В наше время из  всех игр, пожалуй, самые популярные это компьютерные. Виртуальный мир  дарит игрокам бесконечный потенциал развлечений. Игры становятся всё интересней и увлекательней. Перед таким предложением очень трудно устоять. У многих детей и взрослых возникает зависимость от компьютерных игр. Родители обеспокоены такой зависимостью своих детей. Каково влияние компьютерных игр на детей? В чём вред компьютерных игр и есть ли от них какая-то польза? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Вред компьютерных игр

Основная угроза, которая таится в компьютерных играх – это зависимость от компьютерных игр. Оно рассматривается врачами как значительное отклонение психики человека и требует психологической коррекции со стороны врача и содействия родных. Человек в буквальном смысле слова живёт в виртуальном мире, мало замечая, что творится вокруг него. Такая зависимость не возникает сразу, она начинается достаточно безобидно. Этому влиянию компьютерных игр сильно подвержены  подростки. Всего несколько дней – и ребёнка уже не оторвать от монитора. К тому же у детей отсутствует чувство времени - малышу кажется, что он только сел играть, а уже прошло несколько часов.

Негатив компьютерных игр также влияет и на взрослых людей. Так, если игру малыша могут прервать родители, то за взрослым человеком следить никто не будет. Игромания, как пьянство и  неверность, нередко становится основной причиной развода в семье, проблем на работе, рассеянности и депрессии. Кому понравится такой муж, который проводит всё время за играми, а не в окружении семьи? Многие геймеры спускают кругленькие суммы в платных сетевых играх. Но это их не останавливает. Деньги уходят из семейного бюджета, заканчиваются, появляются долги. Это цена зависимости от компьютерных игр.

- Серьёзная опасность таится во всевозможных  стрелялках, гонках, леталках, бродилках. Игры-стрелялки особо опасны своей предрасположенностью к озлобленности, агрессии, ненависти. Играя в такие игры, ребёнок вряд ли станет добрым. Игры-леталки, гонки, бродилки сильно затягивают, требуют напряжённого внимания, геймеру трудно нажать на паузу.

- Угрозу для кошелька Вашей семьи представляют игры онлайн. Деньги на них уходят как вода в песок.

- Помимо всего этого, чрезмерное сидение за компьютером может негативно отразиться на здоровье игрока (лишний вес, ухудшение зрения, затекание рук, застой опорно-двигательной системы).

Польза компьютерных игр

Помимо очевидного вреда компьютерные игры могут быть и очень полезны. Чем же? Польза компьютерных игр также очевидна.

- Есть игры, помогающие развитию умственных способностей, внимания, памяти, логики. Это всевозможные ребусы, головоломки, логические игры. Среди них особенно выделяются стратегии. Они не напрягают глаз, не требуют скорости и повышенного внимания. Скорость их размеренна. Есть возможность в любой момент нажать на паузу. В них нет агрессии, там главного героя никто не съест или не убьёт.

- Существуют компьютерные игры для самых маленьких. Имеется много развивающих игр для детей 3-5 лет. С их помощью малыши учат цифры, буквы, познают мир растений и животных. Они содействуют развитию зрительной памяти, моторики рук, музыкального слуха.

- Для детей начальной школы разработан целый ряд обучающих игр, помогающих им улучшить свои знания в различных областях обучения и творчества, развить внимательность и сосредоточенность.

- При помощи компьютера можно ненавязчиво увлечь ребёнка изучением иностранного языка, математики и т. д. При этом надо отдавать себе отчёт в том, что компьютер не должен и не может полностью заменить собой всё. Также не менее актуальными будут книги, конструкторы, паззлы, различные игры (настольные и подвижные) и родительское внимание, забота и ласка.

Поэтому важно не запрещать малышу играть в компьютерные игры, а найти наиболее подходящие для него и  составить индивидуальный график занятий. Если Вашему малышу так  нравятся стрелялки, бродилки, гонки, то целесообразно будет ограничить игры в них определённым промежутком времени.

- Для взрослых компьютерные игры – это отличный вариант расслабиться и увлекательно провести время, отвлечься от бытовой рутины. Здесь также важен тип игры и время, отведённое ей.

Каково же влияние компьютерных игр?

При игре на компьютере, как и во многом другом,  нужно знать чувство меры и выбирать разновидность игры. Виртуальный мир игры не должен воспитывать в человеке агрессию, нельзя ему позволять занимать всё Ваше свободное время. Это просто отдых, такой же, как и прогулка, чтение книг и журналов, поход в кино и занятия спортом. Проанализируйте, свою жизнь и жизнь своих детей. Если всё Ваше время занимают компьютерные игры, то надо бить тревогу! Наша жизнь намного прекрасней в реале, чем в виртуальном пространстве. Не разменивайте её на дешёвое сидение перед экраном компьютера. Всего Вам наилучшего!

Успех Вашего дела или предприятия часто зависит от компетентности, профессиональных навыков и подготовки  и нанятых сотрудников. Любой начальник или управляющий персоналом прилагает колоссальные старания при наборе своей команды сотрудников. В ней должны быть профессионалы своего дела. Вследствие этого проведение собеседования с кандидатами надо тщательно подготовить и грамотно его провести. Как проводить собеседование на работу?

Иногда первостепенные просчеты при проведении собеседования работодатель допускает еще до начала разговора. Факторы недостаточной подготовленности к беседе со стороны руководителя могут быть всяческие. Вот наиболее часто  встречающиеся:

- Отдельные начальники полагают, что собеседование больше необходимо кандидату, так как от его итога зависит дальнейшая судьба человека;

- Иногда руководители переоценивают свои личные возможности (коммуникативные и умственные). Разговор получается спонтанный.

- Также распространена недооценка собеседования как инструмента кадрового менеджмента. Некоторые  шефы проводят его лишь «для галочки» ошибочно  думая, что человека можно проверить лишь на деле. Это указывает на бессистемный подход к управлению подчинёнными.

- Слабая психологическая подготовка интервьюера. Есть такой тип руководителей, которые хотят свести к минимуму общение с людьми.

Итак, чтобы проведение собеседования было содержательным, начальник просто обязан оценить как велико его  значение и как следует подготовиться к нему.

- Не нужно приглашать на собеседование слишком много посетителей, в силу того, что затем очень трудно вспомнить и лица людей, и то, о чём с ними была речь. Надо ясно запланировать количество встреч и время, исходя из собственных возможностей.

- В Вашем рабочем офисе должно быть чисто и опрятно. Обстановка должна располагать к деловой беседе, где собеседник ощутит уважение к себе и возлагаемую на него ответственность.

- Некоторые начальники перед собеседованием ограничиваются сведениями резюме претендента, рассчитывая более подробную информацию узнать напрямую во время личного общения. Но можно и  проверить содержащиеся в нём данные: позвонить на предыдущие места работы, спросить рекомендательные письма или поручить сделать это помощнику, секретарю, сотрудникам отдела кадров. В общем, надо собрать и изучить всю информацию о  кандидате. Зачастую при разговоре достаточно показать свою компетентность и внимание, чтобы понять, что за человек перед Вами.

- Вам нужно в самом начале обозначить атмосферу Вашей беседы. Обязательное условие - доброжелательность, так как на кону имидж и репутация Вашей фирмы или предприятия. Расскажите претенденту цель вашей встречи, допустимые варианты разговора, то есть, деликатно установите свои правила.

- Записывайте основные моменты беседы и делайте это как бы между делом, чтобы данная процедура не отвлекала Вашего собеседника.  Позже собранная информация поможет Вам вспомнить главные позиции разговора и претендента.

- Помните, собеседование – это беседа двух и более людей. По сути, Вы и Ваш собеседник находитесь в равных условиях, ведь Вам нужен хороший специалист, а ему – хорошая работа. Поэтому помимо своих, будьте готовы и к его вопросам.

- По окончании встречи обязательно подведите её итог. Поинтересуйтесь, есть ли ещё какие-нибудь вопросы у Вашего собеседника.

- Когда время встречи истекло, сообщите претенденту своё решение, если таковое Вами уже принято. В ином случае дайте человеку знать, когда он сможет узнать результаты собеседования.

Все Ваши слова и обещания должны исполняться в обозначенный срок. Ведь от этого зависит репутация Вашей фирмы.

Помогите бросить курить! – это крик о помощи человека, решившего расстаться с этой пагубной привычкой. Как бросить курить навсегда? Резко бросить курить с первого раза получается не у всех. Поэтому, если Вы точно решили бросить курить, то...подготовьтесь к нескольким попыткам. Если Вы сорвались, не считайте это провалом, а себя слабовольным. Лучше воспримите это как должное на пути к успеху. Многие люди успешно расстались с этой привычкой. Эти советы помогут и Вам. Итак, как можно бросить курить?

Настройтесь бросить курить!

- Для начала решительно скажите самому себе – Я хочу бросить курить!

- Вы должны уяснить себе, что Ваши усилия, необходимые для того, чтобы бросить курить, того стоят.

- Напишите на листе бумаги список причин, по которым Вы хотите бросить курить. Какую пользу это принесёт лично Вам? Всё подробно запишите. Повесьте этот список на видном для Вас месте.

- Прочитывайте его даже после того, как Вы победите эту злую привычку.

- Подумайте, в какой обстановке и по какой причине Вы курите обычно? Можно это также зафиксировать на бумаге – когда, где, с кем это чаще всего происходит. При помощи этого нехитрого приёма Вы сможете проанализировать и избежать ситуации, когда Вам особенно хочется закурить.

Наметьте определённую дату

- Уберите все сигареты, пепельницы, зажигалки и спички. Постирайте и вычистите от табачного запаха всю свою одежду.

- Не стесняйтесь попросить о поддержке Ваших родственников и друзей. А также попросите их в Вашем присутствии больше не курить.

- Запланируйте день, в который Вы расстанетесь с курением. Отметьте его в своём календаре. В этот день Вам нужно постараться избежать любых стрессовых ситуаций. При наступлении этой даты надо раз и навсегда резко бросить курить.

- В запланированный день наметьте заняться чем-нибудь интересным для Вас. Устройте себе день здоровья (пешая прогулка, плавание, катание на велосипеде) или культурную программу.

Как победить симптомы отвыкания от курения?

- В первые дни (самые трудные!) больше пейте воды и ешьте низкокалорийную пищу. Хорошо подойдут овощи и зелень. С помощью физических упражнений Вы останетесь в форме и не наберёте лишний вес.

- Отгородите себя от всех тех обстоятельств и мест, в которых у Вас появится соблазн закурить.

- Строго контролируйте свои мысли, подбивающие Вас снова закурить.

- Если Вам кажется, что Вы вот-вот сорвётесь и закурите, постарайтесь немного подождать. Это сильное желание обычно проходит в течение 10 минут. Сконцентрируйте своё внимание на том, чтоб не курить хотя бы сегодня. А завтра Вам уже будет легче.

Останьтесь бывшим курильщиком!

- Самое трудное время – первые 3 месяца. Но и после истечения этого срока Вам лучше избегать курящих сообществ и не дразнить самого себя.

- Не обманывайте себя и не заблуждайтесь, думая, что можно изредка побаловаться сигареткой, даже если прошло больше года.

- Не поддавайтесь искушению выкурить хотя бы одну сигарету. После неё могут быть и следующие, а это Вам никак не нужно. Ведь тогда все Ваши старания пойдут насмарку.

- Если Вы всё же сорвались и закурили – не отчаивайтесь и не корите себя. Бросайте курить снова и снова. Миллионы людей смогли справиться с курением. Если Вы точно настроились бросить курить, будьте упорны и решительны в этом начинании. Будьте уверены – Вам это удастся!

Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты. Наверное, всем известна эта пословица. Настоящие друзья – это прекрасно! С друзьями мы всегда узнаём что-то новое. С ними нам никогда не бывает скучно. Дружба просто преображает нас. И стоит присмотреться внимательней, и мы увидим много хороших людей, которые могли бы стать нашими друзьями. А кто твой лучший друг?

Бывает так, что у человека есть много знакомых, приятелей, сотрудников по цеху, но понятие «настоящие друзья» к ним не подходит. Ни один из этого круга так и не стал ему близким другом. Так часто случается с людьми, проводящими много времени в Социальных Сетях. На Вашей страничке может быть масса «друзей», но в реале это лишь виртуальные «контакты», ничего для Вас не означающие.

На чём бы Вы остановили свой выбор – на тысячах контактах из Соцсетей или на нескольких преданных друзьях? И то, и другое хорошо, но только настоящий друг придёт в трудный час на помощь. А какой твой друг? Приведём некоторые признаки настоящей дружбы. Настоящий друг это человек, обладающий следующими качествами.

Верность

«Совсем недавно я доверил своему другу Николаю свой секрет, - поведал Андрей. Я рассказал ему, что мне нравится одна девушка. Как же я в нём ошибся! Он сразу поделился этим секретом со всем нашим двором!».

И другой пример.  «Я могу доверить своей подруге Ларисе всё, что угодно» – говорит Ольга. «Я абсолютно уверена, что это останется между нами навсегда».

Как Вы думаете, кто из этих друзей настоящий? Ответ очевиден. Настоящий друг это Ольга. Настоящие друзья всегда верны и в слове и на деле.

Хорошо, когда у человека есть огромный круг общения. Но в нём обычно есть лишь несколько человек, которым можно довериться, которые могут помочь в трудную минуту. Чтобы у Вас были верные друзья необязательно их искать повсюду. Достаточно быть самому верным и надёжным другом, и они обязательно ответят Вам взаимностью. Если Вы цените дружбу, то будет очень хорошо, если Вы выразите благодарность, в любом виде – будь то открытка, подарок или какая-либо помощь.

Самопожертвование и самоотверженность

В жизни каждого человека бывают трудности. В эти моменты настоящие друзья чувствуют и понимают, что тебе плохо и всегда приходят на помощь. Разумеется, что они рассчитывают на взаимность.

Случается и такое. В один прекрасный день планируется свадьба (День Рождения, какой-либо праздник или вечеринка). Внезапно происходит несчастный случай – Вашему другу (подруге) стало плохо, требуется срочная помощь, или умер кто-то из близких. Вы автоматически становитесь перед выбором – пойти на гулянье или помочь другу. Одно из двух! Как Вы поступите? Вот в этих обстоятельствах проверяется настоящая дружба. Как Вы думаете, готов ли кто-то из Ваших друзей помочь Вам в трудный час? Настоящий друг старается быть полезен не себе, а другим.

Истинные друзья делают тебя лучше

Мнимые друзья хотят, чтобы Вы во всём с ними соглашались и были преданы им, даже если это идёт в разрез с Вашими принципами и совестью. Но неужели это друзья?

Подлинные друзья побуждают Вас не уходить в себя, а быть более открытым, они всегда Вам скажут правду, даже если она горькая. Если Вы допускаете промахи, настоящие друзья дадут честный совет, как быть в той или иной ситуации. Равнодушные же или просто знакомые никогда этого делать не станут. Они подождут, посмотрят, чем всё закончится, не признавая проблемы. Истинные друзья со стороны быстрее Вас могут увидеть Ваши скрытые таланты и способности и непременно побудят Вас достигнуть своих целей.

Вне сомнения, рядом с нами много хороших людей, способных стать нашими друзьями. Это лишь дело времени. А пока что надо самому быть верным другом, поддерживать своих друзей, предлагать свою помощь.

Основа дружбы

Настоящая дружба зиждется не на общих интересах, а на общих ценностях. Если дружба строится на общих интересах и друг не разделяет Ваших взглядов и принципов, она недолговечна. Гораздо важнее, чтобы Ваши друзья имели такие же духовные, этические и  нравственные нормы, как и у Вас.

 Долги – дело довольно неприятное. К тому же они лишь на время спасают ситуацию, ведь деньги всё - равно придётся отдавать. Как погасить долги? Для начала следует подумать, где взять средства на то, чтобы заплатить долг. Если заработок ограничен зарплатой, придётся потуже затянуть пояса и проанализировать своё отношение к деньгам. Соблюдая следующие ниже правила, Вы, возможно, найдёте свой ответ на вопрос - как отдать долги?

- Когда Вы оплачиваете кредит или долг по кредитной карте, то делайте это регулярно (лучше в одно и то же число месяца) и пытайтесь вносить сумму больше, чем установленная минимальная.

- Как погасить долг побыстрее? Определите, какие из существующих долгов имеют наибольший процент выплат. Его следует погашать в первую очередь.

- Перестаньте сорить деньгами. В данный момент это особенно значимо. Это касается не только тех людей, у которых есть эта привычка, но и тех, кто тратит деньги, иногда не задумываясь о последствиях для семейного бюджета, как бы под настроение, от души.

- Подумайте, часто ли Вы идёте на поводу у рекламы? Некоторые, согласятся, что с ними это периодически случается. В этой связи надо научиться контролировать свои расходы и стараться жить по своим средствам.

А если взять в долг всё-таки очень нужно?

Далеко не все люди могут сразу заплатить всю стоимость автомобиля или дома. Поэтому им приходится брать заём в банке. Так ежемесячные выплаты можно рассматривать как платёж за аренду. При погашении всей суммы займа дом (автомобиль) будет собственностью жильцов.

Многие люди выгодно берут кредит для покупки экономичного авто. Тут чем быстрее человек выплатит заём, тем раньше он станет полноправным владельцем своего автомобиля. Это в своём роде накопление. Но здесь есть неприятный момент. Если Вы лишаетесь своего источника дохода и не сможете вовремя выплачивать кредит, то Вы рискуете потерять и дом (автомобиль), и все деньги, которые уже были выплачены за них. Так что будьте внимательны в этом вопросе.

Некоторые люди покупают подержанный автомобиль с небольшим пробегом и в хорошем состоянии. Он будет стоить намного дешевле, чем новый, а его ресурс позволит пользоваться им ещё долгие годы. Другим по душе больше езда на велосипеде или в общественном транспорте. Этим они существенно экономят свой бюджет.

Как бы там ни было, бесконтрольные расходы могут стать вредной привычкой и принести кучу проблем для Вас и Вашей семьи. Когда Вы что-то покупаете, принимайте обдуманные решения, будьте благоразумными и реально смотрите на вещи.  Рассудительность – залог Вашего благополучия.

  Измена любимого человека вызывает ураган смешанных чувств – шок, ненависть, гнев, разочарование, непонимание ситуации… Одна мысль перебивает другую: Измена Что делать? Как так случилось? В чём причины измен? И, конечно, как пережить измену любимого человека, прощать ли измену?

1. Не делать никаких глупостей. Сказать себе «СТОП!» Постараться справиться с бушующими чувствами.

В подобной ситуации кажется, что жизнь закончилась, а мир перевернулся с ног на голову. Хочется закатить скандал, да погромче, поразбивать кучу посуды, с позором проводить изменника из дома, напиться  с горя и остаться наедине с собой. Но всё же постарайтесь взять себя в руки и укротить свой пыл. Так будет лучше для Вас. Разрушительные деяния в вопросе как пережить измену здесь абсолютно ни к чему хорошему не приведут. Но и в себе носить подобное не надо, Вы же не хотите слечь от сердечного приступа. Самый простой вариант – поплакать наедине с собой. Пусть этого никто не видит и не слышит. Можно снять стресс в спортивном зале, потаскать что-то тяжёлое; обратиться к психологу, он человек посторонний, никому рассказывать о Вашей проблеме не станет; или же заняться каким-нибудь творчеством, как это ни странно звучит, но попробуйте весь свой негатив направить в положительное русло.

2. Нужно разобраться в сложившейся ситуации.

Попытаться понять – почему произошла измена? Причины измен бывают самые разные – от банальных до суперфантастических.  Одни люди  винят во всём себя, погружаются в длительную депрессию, развивая свой комплекс неполноценности. Другие наоборот, они обвиняют противоположную сторону. Но тут надо разобраться подробнее. Если он(а) любитель противоположного пола, то обычно это не исправить, такой человек, как правило, начинает изменять с первых месяцев знакомства. И причём он понимает, что Вам больно, но всё равно будет периодически продолжать изменять Вам.

Другая версия – случайная измена. Была вечеринка, изрядно подвыпили, рассудок помутнел и как всё случилось – не помню. Это может быть правдой, а может и нет. Узнать это можно по глазам, поведению, отношению к Вам. Верить этому или нет, прощать ли измену  – Ваше дело.

Бывает и так – Ты меня прости, но я полюбил(а) другую (другого). Это наиболее уязвимый случай и воспринимать такое очень болезненно, особенно если Вы прожили вместе не один год и успели обзавестись детьми.

Есть и другие факторы измен – захотелось попробовать новых ощущений, сделать свой секс более разнообразным или служебный роман.

3. Что делать? Только действовать!

Если Вы убедились, что Ваш спутник (спутница) несерьёзный в сексуальном плане человек, то лучше оставьте его (её), как бы ни было больно на первых порах. Как говорится, сколько волка ни корми, а он всё равно в лес смотрит. Не причиняйте себе боль и не думайте, что Ваша любовь исправит такую натуру.

Если Ваш возлюбленный раскаивается в своём проступке, то тут можно подумать – прощать ли измену? Некоторые люди вообще не могут простить измены. Для них это как крест на отношениях. Это их право и выбор.

А если Вы захотите простить свою вторую половину, то не делайте этого сразу. Как простить измену? Здесь своя тактика. Дайте ему (ей) время осознать свой жуткий промах. Не допустите лёгкого прощения виновника. Вы ведь испытали неприятные чувства, пусть попереживает теперь он(а), иначе всё может опять повториться аналогично.

Когда Вы приняли решение о прощении, то пережить измену и все неприятные последствия Вы должны вместе. Обязательно побеседуйте со своим (своей) возлюбленным(ой) и выясните все проблемы, имеющиеся в ваших отношениях. Скажите, что второго такого прощения не будет. Объясните, как Вам больно и неприятно и Вы не намерены больше такое терпеть.

Ну, а если Ваша вторая половина полюбил(а) кого-то другого, не пытайтесь его удержать, а лучше отпустите. В этом случае не надо Ваших общих детей лишать общения со вторым родителем; запугивать объект влюблённости Вашего спутника, шантажировать выдуманной беременностью.

Может статься и так, что Вы не захотите терять своего возлюбленного ни при каком раскладе событий. Тогда посмотрите на себя со стороны – Что не так в Вас? Почему он(а) посмотрел(а) на другую (другого). Может быть эта влюблённость окажется временной, а Вы сумеете вернуть свои добрые отношения.

Так или иначе, как бы Вы не поступили в отношении изменника, и каковы бы ни были причины измен, никогда не забывайте о самоуважении и не доставляйте боли себе и своим детям.

  Сейчас многие семьи живут в квартирах площадью 30 квадратных метров. И расставить мебель в однокомнатной квартире – задача не из лёгких. Всё бы ничего, да места, как ни крути, маловато. Так что в ней должно уместиться всё, что нам нужно – спальня, рабочее место, детям место для игр и выполнения уроков, а также место для вещей и бытовой техники.

  Если б квартира имела больше комнат, то всё это разместить не составило бы никакого труда, но у Вас только одна комната и всё необходимое должно поместиться в ней. Расстановка мебели в однокомнатной квартире окажется несложной, если при этом учесть особенности планировки квартиры. Если есть ниши, их нужно использовать для полок. Если потолки высокие, можно позволить себе антресоли и большие стеллажи, установить двухэтажную мебель. Альков можно занять спальником. Застеклённая лоджия может стать гардеробом, кладовой и даже рабочим кабинетом. Стены лучше сделать светлыми, это визуально увеличивает объём комнаты. Чтобы разделить комнату, поставьте перегородки или ширмы (они придадут восточный колорит). Постель можно изолировать занавесом или пологом. Удобны будут стеллажи без задних стенок, их используют для растений, книг, статуэток.

  В большинстве семей финансовые проблемы – это краеугольный камень преткновения, который совсем не зависит от уровня совместного дохода супругов. Всегда есть вопрос – на что и как потратить деньги? Поэтому можно сказать, что финансовые проблемы семей имеют больше психологические корни. Как решить финансовые проблемы в семье?

Как правило, мужчины зарабатывают больше денег, чем женщины. Мужчина по своей натуре глава семейства, добытчик, кормилец. И было замечено – в семьях, где финансы находятся в распоряжении мужчины, а его жена это приветствует, обычно финансовые проблемы отсутствуют или их намного меньше.

К сожалению, у многих жён прослеживается такая ситуация - женщина собственный доход считает лично своим, который она тратит по своему усмотрению, а зарплату мужа – их общими деньгами. Как Вы думаете, какому здравомыслящему мужчине понравится такой расклад дел? Правильно, НИКОМУ! И они находят это решение финансовых проблем. Они утаивают от своих спутниц часть дохода, чтобы так же иметь возможность потратить её по своему усмотрению. На простом лексиконе это называется - сделать заначки. Это, конечно, не самый удачный выход из положения.

Но как же быть? Как найти решение финансовых проблем. Да очень просто. Вам нужно обо всём этом договориться со своим супругом (супругой). Зачастую об этом умалчивается, забывается, а каждый из супругов видит по-своему решение финансовых проблем. Однозначного ответа на это быть не может. Всё зависит от того, как супруги сумеют договориться. Ошибкой будет только отсутствие понимания друг друга, нежелание найти приоритет в семейных тратах и взаимные претензии. Ведь вопрос-то не в том, какой уровень дохода в семье, а в том, как эти деньги расходуются.

Под воздействием рекламы, советов друзей и подруг, навязывания извне, многие люди склонны расходовать свои деньги даже в ущерб своим основным потребностям. Жизнь в современном обществе иной раз диктует свои правила, веяния моды, изображает иллюзию успешного счастливого человека. И люди вместо того, чтоб жить по своим средствам и возможностям, начинают делать обратное – залезают в долги, берут товары в кредит, покупают всевозможные безделушки. Но когда у супругов нет договорённости и взаимного понимания приоритетов в тратах, у них начинаются большие финансовые проблемы!

Здесь обязательно надо найти компромисс. В первую очередь нужно определить Ваши неизбежные расходы (коммунальные услуги, расходы на питание, одежду…). Затем остальные затраты – отдых, развлечения, удовольствия. Отдых бывает разный и, соответственно, расходы на него тоже. Нужно понимать – на что Вашей семье можно рассчитывать, а на что нельзя.

Часто бывает так, что люди никак не могут принять свой статус, стараясь прыгнуть выше своей головы. Супруга из-за своих желаний и капризов требует от мужа больше зарабатывать. Это неизбежно ведёт к скандалам в семье. Случается, что жена зарабатывает больше мужа. Не стоит этим попрекать мужа, а лучше подсказать ему – как и где он может больше заработать (если ей это так принципиально). А, выражая неудовольствие, постоянно ругаясь, вряд ли можно достичь хороших последствий.

Каждому мужчине, успешен он или нет, нужно уважение и любовь женщины, её поддержка. Это придаст ему уверенности, сил, вдохновит его, призовёт расти и двигаться только вперёд. Если женщина не делает всего этого, а продолжает ругаться, оскорблять мужчину, беспричинно обижаться на него, то её мужчина так и не сумеет измениться в лучшую сторону, у него пропадёт вера в себя, он не будет развиваться. Это породит агрессию и отторжение друг от друга. Избегайте этого. Ведь женщина исполняет свою особенную роль в семье – быть хранительницей домашнего очага и музой даже для того мужчины, чьи успехи будут лишь в будущем.

Нынешние дети, особенно городские, испытывают острую нехватку общения с природой. Им сейчас не приходится играть с листочками, строить шалаши, лазать по деревьям. Как же восполнить этот пробел? Самое простое и увлекательное – пойти с ребенком в поход. Он должен пощупать всё своими руками, посмотреть глазами все прелести матушки-природы, повозиться в воде, ощутить разные запахи. Походы с детьми идеально подходят для этой цели.

Детские походы существенно расширяют лексический запас, круг интересов, у детей приходит в норму аппетит и сон. Они реже болеют, становятся более послушными, а окружающий мир познают не только по книжкам, но и вживую. На мой взгляд, это веские доводы в пользу того, чтобы ходить с ребенком в поход. Походы с детьми – это всегда ответственное мероприятие и готовиться к нему надо со всей серьёзностью.

- Когда мы отправляемся в поход, то сначала надо спланировать маршрут похода, определиться, будет ли стоянка на одном месте или будет передвижение.

- В любой точке Вашего похода Вы должны иметь возможность попасть к врачу в течение одного-двух часов. Подберите экипировку малышу, возьмите с собой нужные продукты и аптечку.

- Перед походом проведите инструктаж с ребёнком. Расскажите ему чего нельзя делать – есть незнакомые грибы и ягоды, пить воду из открытых водоёмов, уходить без разрешения, лезть к костру, подходить близко к обрывам. А ещё объясните Вашему малышу, что слово «Нельзя» означает нельзя, оно не обсуждается.

- Основное правило группового движения – равняться на самого медленно идущего. Это может быть Ваш малыш. Об этом лучше сразу предупредить своих приятелей. Подгонять ребёнка не стоит, иначе вместо удовольствия он возненавидит походы раз и навсегда.

- Будьте особо бдительны на привале. Часто неприятности и травмы подстерегают тогда, когда их совсем не ждёшь. Закрепите надёжно колышки палаток, а верёвки натяните так, чтобы о них никто не спотыкался. Проверьте крепление гамака. Оградите костёр. Ямы для мусора сделайте в недосягаемом для детей месте. Не допускайте купания детей без присмотра взрослых. Дежурство за детьми можно установить по очереди.

- Подготовьте игры и занятия для детей в походе. Возьмите с собой бумагу, цветные маркеры, спортинвентарь и Вы устроите не одно весёлое развлечение. Активно привлекайте детей к заготовке хвороста, приготовлению пищи, сервировке стола и мытью чашек после еды. То, что им не хочется делать дома, на природе воспринимается совсем иначе.

- Для познания природы можно взять с собой книгу о Вашем родном уголке. Дети очень любят рассказы про лесных животных, насекомых и разные истории, связанные с ними.

- Если среди Ваших товарищей кто-то играет на гитаре, то обязательно захватите её с собой. Коротать вечера под звуки гитары будет очень интересно. Перед походом посмотрите прогноз погоды на ближайшие дни. Убедитесь, что погода будет благоприятной, но всё же предусмотрите и дождливый день. Возьмите пару небольших игрушек, карандаши и блокнот для рисования и путевых заметок.

Мы будем очень рады, если наши рекомендации пригодятся в походе Вашей семье, и Вы получите максимальное удовольствие.

  Как сэкономить деньги? Вопрос риторический, но актуальный во все времена. Желающих сэкономить средства всегда было много. Вот только желать и делать – две разные вещи. Знание того, как сэкономить деньги и с умом расходовать их наверняка пригодятся каждому из Вас.

- Перед покупкой какой-либо вещи (особенно дорогой) поразмыслите – необходима ли она Вам на самом деле? Если ответ положительный, вновь не спешите. Поищите подобные вещи в других местах, сравните цены и качество.

- Обращайте внимание на распродажи, скидки, акции. На них можно купить хорошие вещи с хорошей скидкой. Также можно приобретать подержанные вещи и технику, если они находятся в хорошем состоянии и отвечают Вашим запросам. Таким образом, можно сэкономить средства практически на всём: от мобильного телефона до автомобиля.

- Можно существенно сэкономить на фирменном брэнде. Вместо того чтобы покупать одежду для детей марки именитой компании в дорогом бутике можно подобную вещь взять в обычном универмаге.

- Не пренебрегайте вещами (особенно детскими), которые дали Вам родственники, друзья или знакомые. Дети очень быстро растут, и многие вещи смогут надеть лишь несколько раз. А цены на детские вещи сегодня совсем не детские. Так что можно и не побрезговать, а взять вещи, простирнуть, прокипятить и смело надевать малышу.

- Вы очень выиграете в экономии, если вместо одноразовых подгузников для малышей будете использовать многоразовые тканевые. Их можно купить, а можно сделать самим из марли или старых простыней (они мягкие и не навредят малышу). Это обойдётся примерно в 10 раз дешевле для Вашего кармана и будет полезней для Вашего малыша.

- Как сэкономить на еде? Правило №1 при покупке еды – не заходите в магазин голодным! Звучит немного странно. Но… Наши «доблестные» работники торговли распыляют в торговых залах соответствующие ароматические средства, сильно возбуждающие аппетит. Так можно зайти за одной булкой хлеба, а оставить в магазине кругленькую сумму.

- Покупать продукты и готовить самим всегда дешевле и полезней, чем питаться во всевозможных ресторанах и кафе. Если Ваши дети подросли, их можно научить готовить и смело доверять им приготовление пищи.

- Дорогие прохладительные напитки можно заменить компотом, лимонадом собственного производства или  чистой водой. Она и дешевле, и полезнее для Вашего организма.

- Отличным подспорьем для Вас может стать свой огород. Живёте в городе? Не проблема. Сегодня можно устроить небольшие грядки прямо на балконе. Урожай хоть и будет небольшим, зато экологически чистым и менее затратным.

Придя в магазин обычно «глаза разбегаются» и порой покупаешь то, что вовсе не нужно. Поэтому покупки лучше планировать дома, а не на месте, это позволяет сэкономить. Не принимайте скоропалительных решений о покупке. Обдумайте всё хорошенько, посоветуйтесь с близкими. Хорошей Вам экономии!