⭐Как и чем правильно кормить щенка⭐
Ухаживать за щенком нужно не намного меньше, чем за маленьким ребенком – от качества и количества внимание зависит здоровье и развитие маленького организма. Правильное кормление занимает в этом ряду одно из главных мест: от его сбалансированности, регулярности и общей «правильности» зависит перспектива формирования крепкого организма без патологий и отклонений.
Разные заводчики используют разные подходы к выбору корма: кто-то предпочитает натуральную пищу, кто-то — выбирает готовые промышленные корма, третьи практикуют смешанный рацион. Независимо от решения владельца, питание должно быть обязательно сбалансированным и полноценным. От того, насколько владелец прислушивается к советам ветеринаров и внимательно изучает литературу о кормлении, зависит многое:
- как сформируется система пищеварения собаки;
- как разовьется и сформируется костная ткань, а вместе с ней и осанка, зубы;
- насколько крепким будет иммунитет;
- как в целом будет проходить становление характера и активности питомца.
Первый месяц – период полной зависимости от матери, время грудного вскармливания. Но уже начиная с месячного возраста щенок может получать дополнительное питание: сухой, влажный корм или натуральную пищу. И тут у владельцев возникает множество вопросов: о минеральных добавках, периодичности, размерах порций. Именно из них и складывается программа правильного питания будущей взрослой собаки, ведь от сбалансированности нутриентов и питательных веществ зависит ее здоровье.
Как часто на протяжении дня нужно кормить щенка
Периодичность кормление и количество приемов пищи связано напрямую с возрастом любимца: чем собака младше, тем чаще ее нужно допускать к миске. И наоборот, чем старше становится питомец, тем больше нужно делать интервалы между кормлениями.
Примерный график представлен в таблице
Возраст | Количество кормлений в день | Разбивка по часам |
До 2 месяцев | 6 | 7-00,10-00,13-00,16-00, 19-00, 22-00 |
2-3 месяца | 5 | 7-00, 10-00, 14-00, 18-00, 22-00 |
3-4 месяца | 4 | 7-00, 12-00, 17-00, 22-00 |
4-6 месяцев | 3-4 | 7-00,12-13-00, 17-18-00, 21-22-00 |
6 -10 месяцев | 3 | 7-00, 13-00, 21-00 |
Старше 10 мес.![]() |
2 | 7-00, 21-00 |
Примерный интервал между кормлением совсем маленьких щенков составляет не более 3,5 часов, в то время как взрослый питомец вполне может выдерживать взрослый режим питания. При этом важно помнить, что 2 месячный малыш должен спать не менее 7 часов, т.е. в ночное время на кормление его не будят.
Сколько корма давать щенку
Маленькие щенки очень прожорливы, и, если не контролировать объем порций, собака может легко переесть. Это грозит расстройством пищеварения и сопутствующими неприятностями. Если же малыша недокармливать, в организме образуется дефицит питательных веществ, и полноценное развитие будет под вопросом.
Самостоятельно питомец еще не может регулировать свой аппетит, поэтому заботливый владелец должен сделать это за него:
- готовый корм обычно содержит информацию о дозировке на упаковке: объем и влажного, и сухого рассчитывается исходя из возраста и веса собаки.
- с натуральными кормами ситуация немного иная.
Обычно норма составляет от пяти до десяти процентов от веса щенка.
Опытные заводчики и ветеринары рекомендуют следить за тем, насколько успешно питомец опустошает мисочку:
- если он не съедает весь объем сразу, порцию нужно уменьшить;
- если съедается полностью – не нужны никакие подкормки вне графика;
- если налицо явный дефицит еды – объем можно немного увеличить.
В промежутках между кормлениями миска должна быть пустой и чистой – в таком случае пища не закисает, а собака с детства приучается к режиму питания. Обычно миску с едой выставляют на 15-20 минут, и убирают по истечении этого времени, даже если съедено было не все. Качество питания определяется величиной суточного прироста веса в зависимости от вида породы.
Суточный прирост в граммах | |
мелкие | 15-20 |
средние | 45-55 |
крупные | 150-175 |
Какой корм необходим щенку
Большинство опытных владельцев и заводчиков предпочитают кормить молодое поколение специальными рационами для щенков, например, Optimeal, Royal Canin или Club 4 Paws. Это удобно, к тому же экономит много времени и гарантированно обеспечивает животное всеми важными нутриентами. Единственное, чем придется озаботиться владельцу: выбрать лучший корм для питомца и делить его на порции, исходя их возраста и веса питомца. Традиционно питание для малышей выпускают разных видов и с разными вкусами:
- сухой имеет специальную структуру и текстуру гранул, что позволяет очищать зубы;
- влажный обеспечивает качественное увлажнение организма и здоровье мочевой системы.
Корма для щенков – едва ли не самый ответственный вопрос, ответ на который всегда однозначен: они должны быть самого высокого уровня, никаких консервов эконом-класса! Особенные потребности растущего организма предъявляют четкие требования к полноценным рационам:
- высококачественный протеин животного происхождения – не менее 77%;
- с минимальным содержанием или без зерновых культур;
- с высоким уровнем калорийности для качественного набора веса;
- обязательное включение в рацион ягод, фруктов и овощей как источников клетчатки;
- оптимальное содержание кальция, биотина, омега 3 жирных кислот, витаминов, цинка обеспечивают полноценное развитие всех систем и органов, а также поддержание в здоровом состоянии кожи и шерсти.
- хорошо, если сбалансированные корма включают специальные комплексы для поддержания иммунитета животных.
Кормление щенков промышленными рационами класса супер-премиум исключают обязательную подкормку витаминами и минералами, которая необходима при выборе натуральной пищи. Такие рационы предлагает наш магазин PetsLike.net
Основные нюансы кормление щенка
Появление в доме щенков всегда сопровождается волнением и суматохой, поэтому лучше вопрос кормления изучить заранее. Для того, чтобы вырастить здоровое и сильное животное, нужно помнить о несложных правилах и стараться следовать им независимо от своей занятости и интересов:
- маленькой собаке необходимо частое и дробное питание;
- кормление должно проходить по часам: чем меньше животное, тем чаще кормления;
- для правильного формирования скелета миски должны стоять на специальных подставках, особенно это касается щенков средних и крупных пород;
- размеры порций должны соответствовать потребностям животного: переедание, так же, как и голод, недопустимы;
- нельзя кормить животное холодной или горячей едой: она должна иметь комнатную температуру;
- сбалансированный рацион высокого качества – необходимое и обязательное условие для полноценного развития.
Мера, сбалансированность, регулярность и отсутствие конфронтации с природой – залог воспитания крепких, активных, красивых и здоровых животных. Любите своих питомцев и кормите их правильно!
Отзывчивое грудное вскармливание — реагирование на потребности ребенка
Отзывчивое кормление — это модель поведения, следуя которой родители
замечают сигналы ребенка и отвечают соответствующим образом. Это способствует формированию доверительных отношений, которые поддерживают развитие ребенка.
Когда вы кормите ребенка грудью по требованию, а не по установленному графику, лактация устанавливается быстрее и молока вырабатывается больше. Снижается риск желтухи новорожденного, нагрубания молочной железы и мастита. Такой подход обеспечивает успешное грудное вскармливание: помогает кормить ребенка грудью без добавок в течение первых шести месяцев и продолжать после введения других продуктов, по крайней мере, до конца первого года жизни.
Сигналы, которые подает ребенок, когда голоден:Он/она начинает беспокоиться, открывает рот, поворачивает голову из стороны в сторону, как будто что-то ищет; это способ ребенка сказать вам: «Я голоден/на, накорми меня»;
За этим следуют потягивания, более интенсивные движения, засовывание руки в рот; посыл таков: «Я действительно очень голоден/на»;
Не ждите, когда ребенок начнет безутешно плакать; это сигнал: «Успокой меня, а потом покорми грудью».
На этот вопрос нет однозначного ответа, потому что каждый ребенок индивидуален. Находясь вместе с ним/ней с самого рождения, при помощи и поддержке медперсонала вы узнаете своего ребенка, научитесь интерпретировать его/ее сигналы и реагировать на них.
- Новорожденный хочет сосать примерно каждые 1–3 часа в первые 7 дней, но это может происходить и чаще.
- Иногда ребенок часто просит сосать в течение нескольких часов, что мать может интерпретировать как недостаток молока или наличие другой проблемы.
- Когда поступает молоко, обычно кормят грудью не менее 10–12 раз в течение 24 часов.
- Интервал между некоторыми кормлениями грудью может быть больше.
- Кормление грудью ночью очень важно, особенно вначале, чтобы обеспечить достаточную стимуляцию выработки молока.
Кто-то может сказать вам, что частое кормление грудью может вызвать трещины сосков. Болезненные и поврежденные соски являются результатом неправильного прикладывания ребенка к груди, а не слишком частого или слишком длительного грудного вскармливания. Когда малыш правильно приложен к груди, не возникнет никаких трудностей, если он/она будет сосать долго или часто.
- Когда грудное вскармливание очень долгое (большинство кормлений грудью длится дольше 40 минут), или очень короткое (большинство кормлений длится менее 10 минут), или очень частое (более 12 кормлений грудью за 24 часа), проверьте, правильно ли ребенок приложен к груди, есть ли серьезная потеря веса или какие-либо проблемы со здоровьем.
- Если ребенок сонливый или слабый из-за преждевременных родов, низкого веса или желтухи, иногда необходимо поощрять кормление его сцеженным грудным молоком из чашки, пока он не окрепнет.
- Если ваша грудь набухла и болезненна, сцеживайте немного молока вручную или с помощью молокоотсоса перед кормлением, чтобы смягчить сосок и облегчить малышу захват, разбудите новорожденного, чтобы он/она чаще сосал/ла, кормите грудью не менее 10–12 раз в сутки и таким образом помогите и ему/ей и себе.
- Раскройте и разверните ребенка, чтобы он/она мог/ла свободно двигать руками и ногами.
- Кормите ребенка грудью в вертикальном или полусидячем положении, не лежа.
- Нежно массируйте ребенка и разговаривайте с ним/ней.
- Если ребенок все еще сонный, подождите полчаса и повторите попытку.
- Избегайте болезненных вмешательств, таких как защемление щек или постукивание по ногам ребенка.
Category
Питание и грудное вскармливание
Каким должен быть режим ребенка в возрасте от 6 месяцев до года
Узнай, каким должен быть режим ребенка в возрасте 6 месяцев – 1 год. Возьми на заметку, что данный режим ты, конечно же, можешь корректировать под свое чадо
Ребенок растет, и режим его дня постепенно должен меняться. Периоды сна сокращаются, а периоды бодрствования становятся длиннее. Каким же должен быть режим дня ребенка в период от шести месяцев до года.
Читай также: Каким должен быть режим ребенка в возрасте до 6 месяцев
Примерный режим дня младенца от 6 до 9 месяцев
Продолжительность сна ребенка на протяжении всего дня, включая ночной сон, в возрасте от 6 до 9 месяцев составляет примерно 16,5 – 15,5 часов. В дневное время ребенок должен спать 3 раза, периоды бодрствования длятся уже по 3 часа. Количество кормлений в сутки составляет 5 раз, а перерывы между кормлениями длятся до 5 часов.
Первое кормление – 7.00
Бодрствование – 7.00 – 9.00
Сон – 9.00 – 11.00
Второе кормление – 11.00
Бодрствование – 11.00 – 13.00
Сон – 13.00 – 15.00
Третье кормление – 15.00
Бодрствование – 15.00-17.00
Сон – 17.00 – 19.00
Четвертое кормление – 19.00
Бодрствование – 19.00 – 21.00
Купание – 20.30
Ночной сон – 21.00 – 7.00
Пятое ночное кормление – 23. 00
Примерный режим дня ребенка от 9 месяцев до года
Общая продолжительность сна у ребенка, достигшего девяти месяцев, составляет примерно 15,5 – 14,5 часов, количество периодов сна в дневное время снижается до двух раз. Ребенок бодрствует уже до 3,5 часов. Количество кормлений в сутки сейчас должно составлять от 4 до 5 раз, а перерывы между кормлениями составляют примерно до 5 часов.
Первое кормление – 7.00
Бодрствование – 7.00 – 10.00
Второе кормление – 10.00
Бодрствование – 10.00 – 10.30
Дневной сон – 10.30 – 12.30
Бодрствование – 12.30 – 14.00
Третье кормление – 14.00 – 15.00
Бодрствование – 15.00 – 15.30
Дневной сон – 15.30 – 17.30
Четвертое кормление – 17.30
Бодрствование – 17.30 – 20.30
Пятое кормление – 20.30
Бодрствование – до 21.00
Ночной сон – 21.00 – 7.00
Читайте Ivona.ua в Google NewsГрафик кормления и сна в 4-месячном возрасте
Обладая более чем 10-летним опытом работы в качестве консультанта по сну, мы делимся примерами графика сна в 4-месячном возрасте с кормлениями. Эти примерные графики включают вскармливание молоком для грудных детей и детей, находящихся на искусственном вскармливании, твердую пищу, дневной сон и ночной сон.
Сон и развитие ребенка в возрасте 4 месяцев
Педиатры во всем расходятся во мнениях относительно того, когда ребенок способен спать всю ночь, и лишь у немногих родителей, попавших на эту страницу, будет 4-месячный ребенок, который спит всю ночь без единого кормления (тем, кто это делает, повезло!) .
Большинству 4-месячных детей требуется 11-12 часов ночью и 3-4 часа днем. И многие 4-месячные все еще едят 1-2 раза за ночь, а некоторые спят всего 30 минут. Кроме того, большинство 4-месячных детей спят 4 раза в день. Следовательно, короткий дневной сон является нормальным явлением в этом возрасте, так как дети редко спят четыре часа по часу.
В этом возрасте, если вам не посчастливилось родить ребенка, который спит всю ночь, многие 4-месячные дети все еще просыпаются ночью, чтобы поесть 1–3 раза, а многие дети, находящиеся на грудном вскармливании, продолжают есть 1–2 раза. до возраста 9+ месяцев.С другой стороны, детей, находящихся на искусственном вскармливании, часто отлучают от груди к 6 месяцам. Больше ночных кормлений и, вероятно, у вас проблемы с ассоциацией сна.
Сколько спит 4-месячный ребенок?
Большинство 4-месячных детей спят 4 раза в день, что составляет 3-4 часа сна. Причина такого количества сна в первую очередь в том, что дети этого возраста не могут бодрствовать дольше 1-2 часов за раз. У них по-прежнему короткие окна бодрствования, поэтому дневной сон по-прежнему распространен среди нескольких периодов сна.Тем не менее, некоторые дети в этом возрасте могут бодрствовать дольше и отказаться от четвертого дневного сна, рано перейдя на график с тремя дневными снами.
Когда ваш 4-месячный ребенок плохо спит
Если ваш ребенок в последнее время стал хуже спать, вы можете прочитать больше о сне ребенка в 4 месяца. Имейте в виду, что одной из самых больших проблем со сном, с которой сталкиваются семьи в возрасте около 4 месяцев, является 4-месячная регрессия сна. В этот период дети постоянно меняют свой сон, часто просыпаются ночью и спят короче.
Очевидно, что все дети разные, но вот несколько примерных (свободных) расписаний, которые вы можете использовать, чтобы составить собственное расписание для вашего уникального ребенка. Большинство младенцев в этом возрасте не могут спать по строгому графику, потому что многие младенцы все еще спят короче, пока их мозг созревает, и они просто не могут бодрствовать очень долго, чтобы добраться до следующего запланированного времени дневного сна. Таким образом, в этом возрасте, скорее всего, дневной сон все еще будет коротким, но он будет частым, и каждый день, скорее всего, все равно будет другим.
Не волнуйтесь, это изменится!
Младенцы обычно переходят на 3 дневных сна примерно в 6 или 7 месяцев.
Если у вас проблемы со сном, вы можете помочь своему ребенку лучше спать.
Кормление 4-месячного ребенка
Грудное молоко или смесь должны быть основным питанием в течение первого года жизни, а твердая пища должна быть вторичной. Ниже приведены количества, которые мы рекомендуем , если ваш педиатр рекомендует твердую пищу до 6 месяцев, возраста, в котором большинство рекомендует сейчас . Для получения дополнительной информации о том, как начать кормить ребенка твердой пищей, у нас есть серия сообщений в блоге, посвященных этой теме.Мы включаем рекомендации о том, как и когда начинать прикорм, а также полезную информацию о пищевых аллергиях, рекомендуемых продуктах, рецептах, подходящих для детей, и многое другое.
Среднее количество в день:
• Не менее 5–6 кормлений грудью в день или 2 1/2 унции смеси на каждый фунт веса (около 20–30 унций) (уменьшите количество твердых веществ, если ваш ребенок не съедает по крайней мере столько)
• Вода не нужна (в грудном молоке и смеси содержится много воды).
И, , если ваш педиатр рекомендует прикорм этому молодняку (сейчас рекомендуется в возрасте 6+ месяцев):
• До 1–2 порций детских каш (1 порция = 1–2 столовых ложки сухих)
• До 1–2 порций фруктов (1 порция = 1–2 столовых ложки)
• До 1–2 порций овощей (1 порция = 1-2 столовые ложки)
Примечание. С одобрения и указаний вашего врача вы начнете с одной чайной ложки сухих веществ (до смешивания с грудным молоком или смесью) и будете постепенно увеличивать. Не забудьте подождать как минимум 3-4 дня, прежде чем вводить новый корм из-за пищевой аллергии.
«Спасибо за ваши статьи, они показали мне, что мой 4-месячный ребенок совершенно нормальный, и я делаю правильные вещи в отношении его сна. Это такое облегчение! Так много источников просто не дают реальной информации о детском сне — ни для меня, ни для любой другой мамы, которую я знаю.
The Baby Sleep Site явно позаботился о том, чтобы отразить реалистичную и правдивую картину того, что такое «нормальный» ребенок.Спасибо.»
-С уважением, Элизабет
Этот график предполагает, что ребенок может не спать 1 час 15 минут, прежде чем ему снова понадобится сон. В этом возрасте время бодрствования должно составлять 1-2 часа TOPS, чтобы ребенок не переутомлялся.
График сна 4-месячного ребенка | |
---|---|
Время | Деятельность |
6:30 | Пробуждение и грудное молоко или молочная смесь |
7:15 | Сухие вещества (Только , если ваш педиатр рекомендовал начать это раньше) |
7:45 | Сон |
8:15-8:45 | Грудное молоко или молочная смесь |
9:45-10:00 | Сон |
10:45-11:15 | Грудное молоко или молочная смесь |
11:45-12:00 | Сон |
1:15-1:45 | Грудное молоко или молочная смесь |
2:00 | Сон |
3:45-4:15 | Грудное молоко или молочная смесь |
4:45 | Сон |
5:45 | Начать процедуру отхода ко сну |
6:00 | Грудное молоко или молочная смесь |
6:15 | Перед сном (Цель спать в это время) |
+Плюс возможно 1-3 ночных кормления
Примечание: Этот график следует схеме «есть-играть-сон», однако в этом возрасте иногда бывает трудно выполнять его, когда промежутки времени между сном недостаточны, а ваш ребенок слишком рано просыпается из-за сонливости. кормление.
Хотите узнать больше о том, как помочь вашему 4-месячному ребенку хорошо спать? Посмотрите наш подробный кейс о Наде, Брэде и их 4-месячной дочери Эбигейл.
История Эбигейл
Прочитайте, как они помогли Эбигейл научиться дольше спать по ночам и лучше вздремнуть — и как они помогли изменить те ассоциации сна, которые не давали ей спать! Просто присоединитесь к нашей VIP-зоне и мгновенно получите доступ к тематическому исследованию. И это еще не все — в нашей VIP-зоне вы найдете дополнительный премиум-контент и ресурсы: электронные книги, тесты, дополнительные тематические исследования, поддержку коллег и многое другое.На самом деле, присоединиться дешевле, чем покупать продукты по отдельности! И самое главное, участники получают 20% от всех консультационных услуг — если вам нужна дополнительная помощь!
Хотите БЕСПЛАТНУЮ помощь во сне, которой можно воспользоваться прямо сейчас? Загрузите копию нашего бесплатного руководства 5 способов помочь ребенку спать всю ночь ! Руководство доступно для мгновенной загрузки, а это значит, что вы можете начать использовать изложенные в нем техники уже сегодня вечером. Итак, загрузите сейчас и узнайте , почему ваш ребенок просыпается ночью, и что вы можете с этим поделать.
Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как получить бесплатное руководство.
Лучший ночной сон может быть достигнут всего несколькими щелчками мыши. Так что не ждите — загрузите сейчас и начните свой путь к лучшему сну уже сегодня!
Вас также может заинтересовать:
The Baby Sleep Site® является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ. Если вы нажмете на ссылку продукта и совершите покупку, The Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на цену вашей покупки.Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.
Проблемы со сном вашего ребенка? Мы можем помочь. С 2008 года мы помогли тысячам семей по всему миру решить проблемы со сном у их детей, и мы можем помочь и вам! Воспользуйтесь более чем 10-летним опытом и взгляните на наши консультационные пакеты, чтобы определить, какой из них подходит именно вам.
Нажмите здесь, чтобы увидеть все наши индивидуальные пакеты консультаций.
После покупки вы сразу же получите доступ к службе поддержки, и вы сможете настроить свою учетную запись, заполнить анкету истории сна вашей семьи, отправить ее консультанту по сну и начать путь к лучшему сну!
Хотите узнать об опыте других членов семьи? Читайте истории и отзывы родителей здесь.
Нужна помощь в вопросах сна для младенцев и малышей? У нас есть ресурсы, которые вам нужны!
Для тех, кто постоянно испытывает трудности в ночное время, ознакомьтесь с Трехступенчатой системой, которая поможет вашему ребенку уснуть. Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне, наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными примерами, советами экспертов, поддержкой коллег и многим другим.
График сна и кормления вашего четырех- или пятимесячного ребенка
Хотите знать, как должно выглядеть расписание ребенка после большой вехи в четыре месяца и регресса сна? Вот несколько примеров графиков сна и кормления для вашего четырех- или пятимесячного ребенка.
Итак, вы прошли через «четвертый триместр» и все связанные с ним взлеты и падения — добро пожаловать в четвертый и пятый месяцы! Когда вашему ребенку около пяти месяцев, вы, вероятно, увидите больше графиков с выделенным временем сна — обычно два сна в день.Многие родители также считают, что дневной сон на ходу заканчивается около пяти месяцев, так как вашему ребенку нужно свое тихое, темное место, чтобы успокоиться и вздремнуть. Сон по 12 часов в сутки становится возможным, даже если вы еще не спите. « четырехмесячный или пятимесячный часто нуждаются в кормлении ночью, но около шестимесячного , если они растут по своей кривой и со здоровьем все в порядке, то это абсолютно точно есть. способность спать 12 часов», — говорит Эрин Нери, сертифицированный педиатрический консультант по сну в Шервуд-Парке, Алта.
Возможно, вам захочется рассмотреть возможность приучения ребенка к сну примерно в четырехмесячном возрасте, особенно если вы попали в страшную четырехмесячную регрессию сна . Нери добавляет, что шестимесячная отметка также является этапом, когда младенцы, которые используют пустышки, начинают полагаться на них во время сна, и вам, возможно, придется шататься в 4 часа утра, чтобы воткнуть пустышку обратно и повторить. Другими словами, было бы неплохо отказаться от пустышки, в зависимости от того, что работает для вашей семьи. В возрасте от четырех до шести месяцев также наступает время перехода от пеленки к спальному мешку , если ваш ребенок к этому привык.
Ваш ребенок: 5 месяцев. Примерно в это время у вашего ребенка может произойти всплеск роста со всеми сопутствующими дополнительными приемами пищи и сна (или недосыпания). Это возраст, когда нужно начинать постепенно вводить твердую пищу, такую как детские каши и мясное пюре, овощи и фрукты (поговорим о фотосессии). Вы поймете, что ваш ребенок готов к твердой пище , когда он сможет самостоятельно сидеть, контролировать голову и шею и проявлять глубокий интерес к той вкусной еде, которую вы едите.
График сна от 4 до 5 месяцев
Продолжительность времени пробуждения: от 2 до 3 часов
Продолжительность сна: от 2 до 3 дневных снов от 20 минут до 3 часов, может спать до 12 часов ночью или просыпаться один или два раза
Общее время сна: от 12 до 16 часов в день
Образец графика от 4 до 5 месяцев (3 дневных сна)
с 7 до 7:30 утра — подъем (от 2,5 до 3 часов)
10:00 – 1-й дневной сон (1 час)
11:00 – Время пробуждения (2,5 часа)
13:30м. – 2-й сон (2 часа)
15:30 – Время пробуждения (1,5 часа)
17:00 – 3-й сон (30 минут)
17:30 – Время пробуждения (от 2 до 2,5 часов)
с 19:30 до 20:00 – Сон (11+ часов, с ночными пробуждениями или без них)
Общее время сна: от 14,5 до 15,5 часов
Образец графика от 4 до 5 месяцев (с 2 дневными снами)
с 7 до 7:30 утра — подъем (от 2,5 до 3 часов)
10:00 – 1-й дневной сон (1,5 часа)
11:30 — Время пробуждения (2.5 часов)
14:00 – 2-й сон (2 часа)
16:00 – Время пробуждения (от 3 до 3,5 часов)
с 19:00 до 19:30 – Сон (12 часов, с ночными пробуждениями или без них)
Общее время сна: 15,5 часов
График кормления от 4 до 5 месяцев
Грудное вскармливание: по требованию, каждые 2–4 часа или 7–12 раз в день
Эксклюзивное сцеживание: от 15 до 20 минут на каждую грудь, каждые 3 часа или не менее 7 раз в день
Формула: от 120 до 230 мл (от 4 до 8 унций) на одно кормление, примерно 5-6 раз в день
Твердые продукты: Медленно вводите их , начиная с обогащенных железом злаков и пюре из овощей, фруктов или мяса, состоящих из одного ингредиента; следите за аллергией; никакого меда, пока ему не исполнится 12 месяцев
Жидкости: продолжать грудное молоко или молочную смесь; вводить воду с твердыми веществами около 6 месяцев
20. Де Карвальо, М., Клаус, М.Х. и Merkatz, R.B., 1982. Частота грудного вскармливания и концентрация билирубина в сыворотке крови. Американский журнал болезней детей , 136 (8), стр. 737-738.
http://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/510586
21.Woolridge, M.W., Greasley, V. и Silpisornkosol, S., 1985. Начало лактации: влияние раннего и более позднего контакта для кормления грудью на потребление молока в первую неделю после родов. Исследование в Чиангмае, Северный Таиланд. Раннее развитие человека , 12 (3), стр. 269-278.
http://www.academia.edu/1603964/The_initiation_of_lactation_the_effect_of_early_versus_delayed_contact_for_suckling_on_milk_intake_in_the_first_week_post-partum._A_study_in_Chiang_Mai_Northern_Thailand
22.Чантри, С.Дж., Дьюи, К.Г., Пирсон, Дж.М., Вагнер, Э.А. и Nommsen-Rivers, L.A., 2014. Использование детских смесей в больницах приводит к более раннему прекращению грудного вскармливания среди матерей, впервые кормящих грудью, намеревающихся кормить исключительно грудью. Журнал педиатрии , 164 (6), стр. 1339-1345.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24529621
23. Aarts, C., Hörnell, A., Kylberg, E., Hofvander, Y. и Gebre-Medhin, M., 1999. Особенности грудного вскармливания в отношении сосания пальца и использования пустышки. Педиатрия , 104 (4), стр. e50-e50.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10506275
24. Хёрнелл, А., Хофвандер, Ю. и Килберг, Э., 2001. Твердые продукты и смесь: связь с характером и продолжительностью грудного вскармливания. Педиатрия , 107 (3), стр. e38-e38.
http://pediatrics.aappublications.org/content/107/3/e38.short
25. Браун, А. и Ли, М., 2013. Грудное вскармливание связано с неконтролируемым материнским стилем кормления с рождения. PloS one , 8 (1), стр. 54229.
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0054229
26. Браун, А. и Арнотт, Б., 2014 г. Продолжительность грудного вскармливания и поведение родителей в раннем возрасте: важность ориентированного на младенцев и отзывчивого стиля. PloS one , 9 (2), p.e83893.
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0083893
27. Rivkees, S.A., 2003. Развитие циркадных ритмов у младенцев. Педиатрия , 112 (2), стр.373-381.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12897290
28. Tuffnell, C.S., Petersen, S.A. и Wailoo, M.P., 1996. Более высокая ректальная температура у младенцев, спящих вместе. Архив болезней детского возраста , 75 (3), стр. 249-250.
http://adc.bmj.com/content/75/3/249.info
29. Ричард, К.А. и Mosko, S.S., 2004. Совместное ношение матери и младенца связано с увеличением частоты сердечных сокращений младенцев. СОН , 27 (3), стр. 507-511.
https://pdfs.semanticscholar.org/68c7/5209655dd68925115082acd8730ca1aaea06.pdf
30. Richard, C.A., Mosko, S.S. и McKenna, J.J., 1998. Апноэ и периодическое дыхание у младенцев, спящих в одной постели и в одиночестве. Журнал прикладной физиологии , 84 (4), стр. 1374-1380.
http://jap.physiology.org/content/84/4/1374
31. Хоппенбрауэрс Т., Ходжман Дж., Аракава К. и Стерман М.B., 1989. Полисомнографические состояния сна и бодрствования аналогичны у последующих братьев и сестер детей с СВДС и детей контрольной группы в течение первых шести месяцев жизни. Сон , 12 (3), стр. 265-276.
http://europepmc.org/abstract/med/2740699
32. Браун, А. и Харрис, В., 2015. Характер сна и ночного кормления младенцев в более позднем младенчестве: связь с частотой грудного вскармливания, потреблением дневного прикорма и массой тела младенца. Лекарства для грудного вскармливания , 10 (5), стр.246-252.
http://online.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/bfm.2014.0153
33. Прайс, А.М., Уэйк, М., Укумунне, О.К. и Hiscock, H., 2012. Исходы шестилетнего возраста для детей с проблемами сна у младенцев: лонгитюдное исследование на уровне сообщества. Снотворное , 13 (8), стр. 991-998.
https://www.nationalelfservice.net/cms/wp-content/uploads/2013/01/Price-2012-Sleep-Med.pdf
34. Лаббок, М.Х. и другие. Многоцентровое исследование метода лактационной аменореи (МЛА): I.Эффективность, продолжительность и последствия для клинического применения. Контрацепция 1997; 55(6):327-36
https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9262927
35. Риордан Дж. и Вамбах К. (2010) Грудное вскармливание и лактация человека 4-е изд. Джонс и Бартлетт, с. 89
https://books.google.co.uk/books?hl=en&lr=&id=lDb3BQAAQBAJ&oi=fnd&pg=PR1&dq=Riordan,+J.+%26+Wambach,+K.+(2010)++Грудное вскармливание+и +Человек+Лактация+4-е+ред.+Джонс+и+Бартлетт,+стр.+89&ots=NrFUzunn3I&sig=OMVyHApWEzVmFRKVEXYY4dynQeQ#v=onepage&q&f=false
36. Sellen, D.W., 2001. Отнятие от груди, прикорм и принятие материнских решений в сельском скотоводческом населении Восточной Африки. Journal of Human Lactation , 17 (3), стр. 233-244.
http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0840101700307
37. Болл, Х.Л., 2003. Грудное вскармливание, совместное спальное место и младенческий сон. Рождение , 30 (3), с.181-188.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1523-536X.2003.00243.x/full
38. Бьютт, Н.Ф., Дженсен, К.Л., Мун, Дж.К., Глейз, Д. Г. и Фрост, Дж. Д., 1992. Организация сна и расход энергии у детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании. Педиатрические исследования , 32 (5), стр. 514-519.
. .пдф
39. Kendall-Tackett, K., Cong, Z. and Hale, T.W., 2011. Влияние метода кормления на продолжительность сна, материнское благополучие и послеродовую депрессию. Клиническая лактация , 2 (2), стр. 22-26.
http://www.ingentaconnect.com/content/springer/clac/2011/00000002/00000002/art00007
40. Galbally, M., Lewis, A.J., McEgan, K., Scalzo, K. and Islamic, F.M., 2013. Грудное вскармливание и характер сна младенцев: исследование населения Австралии. Журнал педиатрии и здоровья детей , 49 (2), стр.Е147-Е152.
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jpc.12089/full
41. Hall, W.A., Saunders, R.A., Clauson, M., Carty, E.M. and Janssen, P.A., 2006. Эффекты вмешательства, направленного на уменьшение количества ночных пробуждений и сигналов у младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев. Поведенческая медицина сна , 4 (4), стр. 242-261.
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1207/s15402010bsm0404_4
Об Эми Браун:
Эми Браун
Др.Эми Браун — адъюнкт-профессор детского общественного здравоохранения на факультете общественного здравоохранения, политики и социальных наук Университета Суонси, Великобритания. Ее исследования посвящены психологии здоровья и благополучия матери и ребенка, особенно в течение первых 1001 дня беременности и первых двух лет жизни. У нее есть особый опыт в области детского питания, но ее исследования также касаются более широких, но взаимосвязанных вопросов нормального поведения ребенка, сна, воспитания и послеродовой депрессии.
В рамках своих обязанностей д-р Браун возглавляет междисциплинарную программу магистратуры в области общественного здравоохранения детей, в рамках которой изучается доказательная база политики общественного здравоохранения в отношении детей в Великобритании и во всем мире. Эта программа особенно популярна среди медицинских работников и аспирантов и привлекает студентов из Южной Кореи, Нигерии, Канады, Гватемалы и Ганы, и это лишь некоторые из них.
Ознакомьтесь с ее книгой «Разоблачение грудного вскармливания» по адресу:
.amazon.com
Великобритания Амазонка
Когда и как перевести ребенка на 4-часовой график
Когда переводить ребенка на 4-часовой график.Как только ваш ребенок с удовольствием ест каждые три часа, а вам постоянно нужно будить его, чтобы поесть, возможно, пришло время перейти от трехчасового графика к четырехчасовому графику. Читайте дальше, чтобы узнать, готов ли ваш ребенок.
Аааааа. Четырехчасовой график. Любая мама, которая была там, знает, как это прекрасно. Любая мама, у которой его нет, может только мечтать, но она уверена, что это прекрасно. Есть много замечательных вещей в 4-часовом графике, особенно если вы кормите грудью.
Как бы прекрасно это ни казалось (и это прекрасно), не торопитесь. Подождите, пока ваш ребенок не будет к этому готов. В книге Babywise говорится, что «многие мамы» очень хотят перейти на 4-часовой график (не зря!), но нет необходимости торопиться.
Когда ваш ребенок маленький, вы обычно кормите его каждые 2,5–3 часа в течение дня. Когда ваш ребенок станет старше, он сможет увеличить этот временной интервал и в конечном итоге приземлиться на 4-часовой график. В этом посте рассказывается, когда и как внедрить четырехчасовой график для вашего ребенка. Так как же узнать, готов ли ваш ребенок?
признака того, что ребенок готов к 4-часовому графику
Как узнать, когда перейти на 4-часовой график? Ваш ребенок может быть готов к четырехчасовому графику, если верно следующее:
Малыш спит всю ночь
Ребенок должен находиться в состоянии STTN (спать всю ночь) без кормления.Под STTN я подразумеваю 12 часов без кормлений. Книга Babywise, однако, говорит о 9-10 часах перед переходом на 3,5-часовой график.
Следите за своим ребенком и делайте то, что считаете нужным. У вас может быть или не быть кормления снов, когда ваш ребенок переходит на четырехчасовой график. Ваш ребенок должен проводить 8-12 часов ночью без кормления, прежде чем вы перейдете к четырехчасовому графику кормления.
Ребенок может принимать меньше кормлений
Скорее всего, ваш ребенок будет кормить 5–6 раз в день с 7:00 до 19:00 (или с 19:30 до 19:30, в зависимости от времени вашего бодрствования), прежде чем вы будете готовы к 4-часовому графику.4 часа это 4 кормления.
Вы хотите быть уверены, что ваш ребенок физически готов. Вот почему я говорю, не давите. Некоторым женщинам необходимо сделать 5 кормлений, если они находятся на грудном вскармливании. Следите за своим питанием, если вы кормите грудью.
Чтобы узнать, достаточно ли взрослый ваш ребенок, чтобы перейти к четырем кормлениям в день, см. раздел «Ваш ребенок первого года жизни Babywise». Как только вы перейдете на четырехчасовой график, ваш ребенок будет есть четыре раза в течение дня. У вас может быть пятая, если у вас все еще есть лента сновидений.
Ребенок всегда спит, когда пора есть в 3 часа
Если ваш ребенок все еще спит во время каждого кормления при вашем текущем 3-3,5-часовом кормлении, есть большая вероятность, что пришло время для четырехчасового графика.
Это самый большой знак. О пунктах 2 и 3 позаботились, теперь вы следите за пунктом 4. Под всегда я подразумеваю большую часть времени.
Некоторые младенцы (например, мой Брайден) могут бодрствовать дольше и поэтому засыпают позже.У других (например, у моей Кейтлин) будет такая же продолжительность времени бодрствования, но они будут спать дольше во время дневного сна.
Я бы не стал переходить на четырехчасовой график, если бы ребенок плохо спал. Если вы развлекаете их перед едой по трехчасовому графику, представьте, что будет, если вы увеличите его до четырех часов.
При этом есть мамы, которые считают, что пора перейти на четырехчасовой график, и это действительно решает проблемы со сном ребенка, и ребенок спит лучше.
Ребенок не голоден во время кормления
Малыш не так голоден, если ест каждые три часа.Они не проявляют к этому интереса. Если ребенок еще не голоден в 3-3,5 часа, он может быть готов к более длительному графику кормления.
Ребенок может выдержать более продолжительное время бодрствования
У ребенка может быть более длительное время бодрствования или более продолжительный сон. Чтобы иметь четырехчасовой график кормления, ваш ребенок должен быть в состоянии бодрствовать в течение 2 часов, а затем спать в течение 2 часов, ИЛИ ребенок должен быть в состоянии бодрствовать в течение 1,5 часов, а затем спать в течение 2,5 часов. Некоторые дети могут бодрствовать 2,5 часа, а затем спать 1 час.5 часов.
Возраст ребенка не менее 12 недель
Ребенок должен быть достаточно взрослым, чтобы иметь 4-часовой интервал между кормлениями как из-за продолжительности между кормлениями, так и потому, что 4-часовой интервал между кормлениями означает снижение количества кормлений в день.
Доверяйте своему чутью
Вы просто узнаете, когда ваш ребенок будет готов. С двумя моими старшими детьми они сами перешли на 4 часа, я их не перевела. Я должен был позволить им, но это другой пост.
Если вы чувствуете, что пришло время, доверьтесь себе. Никогда не сбрасывайте со счетов свою родительскую интуицию. Если вы действительно чувствуете, что пришло время, попробуйте и посмотрите, как все пойдет. Вы всегда можете вернуться к 3-3,5-часовому графику, если 4-часовой график был неправильным.
Что делать, когда ребенку исполнится
Почти Готов к 4-часовому расписаниюДопустим, ваш ребенок может ходить дольше утром, но не весь день, что вы делаете?
Я говорю, что это знак того, что скоро 4 часа.А до тех пор давайте ребенку 3,5 часа утром, а затем 3 часа до конца дня.
Можно сделать комбинированный 3-3,5 или даже 3-4 часовой график. Вы можете делать некоторые интервалы в четыре часа, другие в три часа, а третьи в 3,5 часа.
Подумайте об отказе от Dreamfeed
Иногда вам придется выбирать между переходом на четырехчасовой график ИЛИ отказом от ленты сновидений. Многие дети могут поначалу делать то или другое, но не то и другое одновременно. Нет единого правильного порядка входа.Я сделал это одним способом с двумя детьми и другим способом с двумя другими детьми.
Читайте: когда останавливать Dreamfeed
Если ваш ребенок не готов, не переживайте и не настаивайте на переходе на четырехчасовой график. Ваш ребенок доберется туда, когда он будет готов.
Кроме того, помните, что комбинированное расписание вполне приемлемо. Вы можете обнаружить, что между первыми двумя кормлениями ваш ребенок может пройти четыре часа, но ему нужно, чтобы остальные кормления были каждые 3 часа. Это совершенно нормально.
Готовы к переезду? См. эти образцы 4-часового расписания для ребенка
.Мои электронные книги
Как перейти на четырехчасовой график
Если вы уверены, что пришло время перейти на четырехчасовой график, вам может быть интересно, как это сделать.
Сначала вам нужно либо не давать ребенку спать дольше, чтобы поиграть, либо дать ему дольше поспать, когда он вздремнет. Это гарантирует, что ребенок сможет добраться до четырехчасового интервала между кормлениями. Если вы пытаетесь не давать ребенку спать дольше, а сон перестал проходить нормально, вернитесь к режиму 3-3.5-часовой график и попробуйте четырехчасовой график позже.
Сначала вы можете позволить ребенку спать дольше и постепенно добавлять пять минут времени бодрствования к каждому времени бодрствования, пока не узнаете, как долго ребенок может бодрствовать и при этом хорошо вздремнуть (или пока вы не достигнете 2-часового времени бодрствования с 2-часовым временем сна). .Если доберешься, остановись и будь доволен).
Опять же, если вы чувствуете, что некоторые интервалы должны быть 4 часа, а другие должны быть 3 или 3,5, это совершенно нормально.
После того, как вы перешли на четырехчасовой график, если ваш ребенок начинает испытывать недовольство, вести себя голодным или начинает рано просыпаться после дневного сна или ночью, вернитесь к своему старому графику и попробуйте перейти на четырехчасовой график позже.
Заключение
Переход на четырехчасовой график кормления — это знаменательная веха. Следите за признаками готовности и попробуйте, когда ребенок будет готов. Не нарушайте график, пока ваш ребенок не будет к этому готов. Это такая же веха в развитии, как и ходьба. Вы не можете успешно заставить это сделать, пока ребенок не готов это сделать.
Не спешите переходить на 4-часовой график. Не измеряйте этим свой успех. Кейтлин не переходила на 4 часа, пока ей не исполнилось почти 7 месяцев, а Брайден был старше.Возможно, они ушли бы раньше, если бы я подтолкнул их, но я позволил им задавать темп, и мы все были мирными, счастливыми и расслабленными. Не добавляйте в смесь еще одну вещь, которая может вызвать у вас стресс и разочарование.
Подробнее читайте в 4-часовом расписании Babywise: Больше мыслей.
Этот пост был опубликован 19 декабря 2007 г.
Подпишитесь на меня в Instagram , чтобы узнать, что происходит в наши дни. Я также добавляю советы для родителей и лакомые кусочки, которые не занимают достаточно места для всего поста в блоге, но все равно потрясающие.Я также отвечаю на вопросы родителей в своих историях раз в две недели! Следуйте за мной здесь .
Результаты опроса, проведенного в этом блоге
В каком возрасте LO перешел на 4-часовой график (приблизительно)?
Результаты:
- 3 месяца: 1 голос
- 4 месяца: 5 голосов 4 месяца: 5 голосов
- 5 месяцев: 1 голос
- 6 месяцев: 5 голосов
- 7 месяцев: 0 голосов
- 8 месяцев / старше: 3 голосов
Всего 16 Голоса.
Связанные сообщения расписания в этом блоге
Часто задаваемые вопросы Вопросы о 4-часовом расписании:
- Эмбер сказала…
Эй, мне нравится этот пост [Это динамично], он так хорошо описывает воспитание детей! Это всегда меняется, и, конечно же, это делает его таким трудным. Быстрый вопрос: Я хотел бы ~попробовать~, чтобы увидеть, готова ли моя дочь (3 1/2 месяца) к графику 3 1/2 часа. Проблема в том, что у нее по-прежнему есть только 1 час – 1 час 15 минут самое большее время бодрствования.Тогда она будет спать 2 1/2 часа. Разве это хорошо? Или я не должен менять расписание, пока она не сможет бодрствовать от 1 1/2 до 2 часов? Спасибо~ 9 января 2008 г. 6:49
Пахари сказали…
2,5 часа — это нормально. Если она спит, и вам приходится будить ее для кормления, то вы знаете, что она может продержаться дольше. Имейте в виду, что вы можете сделать комбинированный график. Если она может ходить 3,5 часа утром, а в остальное время только 3, это нормально! Он движется в правильном направлении. 9 января 2008 г. 7:12 - Сьюзи сказала…
Я новичок на этом сайте.Я люблю BWise, и мне просто нравится этот очень полезный веб-сайт. Хотел бы я узнать об этом несколько месяцев назад. У меня есть 6-месячная дочь, и мы занимаемся Bwise с рождения. С 6 недель спит всю ночь. Она отлично спит по ночам, но не очень хорошо вздремнет. У нее 4-х часовой график. Она «спит» 3-2 часа в день. Она очень хорошо ложится спать, обычно не плачет. Тем не менее, каждый сон с рождения кажется, что она просыпается через 30 минут и изо всех сил пытается снова заснуть.Есть предложения?* Как вы думаете, я слишком рано начала 4-х часовую программу?
18 февраля 2008 г. 12:02
Пахари сказали…
Я рад, что вы нас нашли! Я лично не перехожу на 4-часовой график, пока ребенок не выспится до следующего сна. В противном случае это отбрасывает все. Она может не сдвинуть свой график назад. Я бы продолжил смотреть, сможешь ли ты понять, что такое дремать. См. пост «Дремоты: устранение неполадок». Некоторые младенцы, кажется, просто щелкают в один прекрасный день. Дайте мне знать, если я могу ответить на любые вопросы! Я бы порекомендовал просмотреть индекс блога, а затем раздел дневного сна.Я бы прочитал много сообщений о проблемах сна. Удачи!
18 февраля 2008 г. 13:42 - Компания Fortibus Marketing of Charleston, LLC сообщила…
Обычно мне приходится будить сына на время его дневного сна, за исключением его первого утреннего и последнего дневного сна, он обычно просыпается рано большую часть времени и я должен идти в спокойном ему спать, или он обычно устраивается спать для последнего дневного сна. Что это значит для него? Кажется, он не может бодрствовать дольше 1,5 часов, значит ли это, что мы должны дать ему поспать 2 часа, а затем не спать только 1 час?5 часов?
26 февраля 2008 г. 19:40
Пахари сказали…
Моя дочь не спит по разному в зависимости от времени суток, но один раз это 1 час 45 минут. Затем она спит два часа пятнадцать минут. Это нормально. Вы можете попробовать продлить некоторые кормления. Это не то кормление, ради которого он просыпается, а то, ради которого он всегда спит во время кормления. Посмотрите, как идет тот. Удачи!
26 февраля 2008 г. 21:35 - Сюзи сказала…
У меня 7-месячная дочь. Я работаю медсестрой, поэтому она посещает детский сад 2 раза в неделю.Мы занимаемся БВ с рождения. Моя дочь сразу заснула и спала всю ночь с 6-недельного возраста. Однако последние пару дней она плачет перед сном и во время каждого сна. Я пытался перевести ее на 4-часовой график в течение нескольких недель. Я просто так расстроен, потому что мне так тяжело слышать ее плач. Мой муж работает допоздна, а моя семья вообще не поддерживает BW!!! Итак, я чувствую себя одиноким. Я верю, что это работает. Мне нравится вся концепция BW.Я вижу отличные результаты у детей с BW. Однако ее дневной сон НИКОГДА не составлял 1,5-2 часа. Я пытался настроить время ее пробуждения. Я как будто все перепробовал!!! Она та, которой вообще нельзя мешать во время дремоты. Так что я позволяю ей плакать не только во время сна, но и во время бодрствования, т.к. она ненавидит одиночество… ПОМОГИТЕ!!! 13 марта 2008 г. 15:00
Пахари сказали…
Сюзи, так она нормально спала и спала до того, как ты начала пробовать 4-часовой график? Если да, то я бы вернулся к этому и посмотрел, как все пойдет.Вы значительно облегчите себе жизнь, если не будете пытаться форсировать еще одну вещь. Лично я не стал бы переходить на четырехчасовой график, пока мне не пришлось бы будить ребенка, как говорит Бэбивайз. Тем не менее, есть мамы, которые пробовали это до того, как дневной сон стал достаточно продолжительным, и обнаружили, что ребенок спал хорошо после того, как был установлен 4-часовой график. 4-часовой график), так как плач, кажется, стал хуже. Кроме того, следите за такими нормальными нарушениями, как прорезывание зубов и тошнота.Если она вдруг начинает плакать после того, как так долго этого не делала, я думаю, для этого есть веская причина. Удачи, и, пожалуйста, спрашивайте, если у вас есть дополнительные вопросы.
14 марта 2008 г. 10:02 - Келли сказала…
Привет. Не знаю, помните ли вы меня, но я писала о своих близнецах, которые родились на 5 недель раньше срока (их педиатр НЕ корректирует возраст… странно!). Вы предложили подождать до 12 недель, прежде чем что-то делать. Им исполнилось 12 недель, в пятницу и субботу один спал 6-6:30, а другой 6-4-6:30.УРА! Однако теперь мой тот, кто проснулся в 4, снова просыпается в 11 и 4 и принимает 4 унции при каждом кормлении. Ой, подождите… они перешли на 4-3-4-часовой график. Вот их график сейчас645 вставать/есть815-11 вздремнуть11 есть1215 вздремнуть2 просыпаться/есть3 вздремнуть415 вставать545 перед сном6 последняя бутылка…кровать
Обе мои девочки перешли на этот график (до того, как им было 7,10,1,4,7). Я бы хотел, чтобы они не могли получить один на STTN (больше кормов), но я не собираюсь будить их от дремоты только для того, чтобы получить больше еды.Поскольку у меня двое, я не очень хочу связываться с их дневным графиком (т.е. иметь одного по одному графику, а другого по другому). Я думаю, что прямо сейчас у «бодрствующей» могут прорезаться зубки, и она не ест так много в течение дня, что из-за этого она просыпается ночью… возможно ли это? К счастью, «пробуждающий» не будит моего другого. У Вас есть какие-то предложения?
10 июня 2008 г. 21:23
Келли сказала…
О, забыл добавить, что они уже почти 15 недель адаптируются, почти 5 месяцев не адаптируются.
10 июня 2008 г. 21:24
Пахари сказали…
Да, прорезыватель обычно не ест столько, сколько обычно.Вам также около 4 месяцев с учетом скорректированного возраста. См. эти сообщения: Проблемы со сном в 4 месяца
Нарушения сна в возрасте 5–8 месяцев
11 июня 2008 г., 11:02 - Мама Эбби сказала…
У меня есть 6-месячный ребенок, который все еще работает по графику 3 часа, иногда только 2,5. Она по-прежнему ест 6 раз в день, потому что продолжает просыпаться между 5 и 6 утра и не заснет, пока я ее не покормлю. Затем я разбужу ее в 8 утра, чтобы начать ее день. Она никогда не умела хорошо спать, и я думаю, что наконец смирился с тем, что она никогда не будет, потому что я пробовал все.Обычно она спит около часа, иногда всего 45 минут. Имея это в виду, как вы думаете, она когда-нибудь перейдет на четырехчасовой график? Оптимальное время бодрствования составляет около 1,5 часов. Если она никогда не спит дольше, значит ли это, что она всегда будет работать по 3-часовому расписанию? Не вредно ли кормить ее каждые 3 часа, когда она подрастет? Она начала есть твердую пищу около месяца назад и ест ее 3 раза в день в 8:00, 11:00 и 17:00. Обычно она съедает около 1,5-2 т за каждый прием пищи.
17 июня 2008 г. 14:08
Пахари сказали…
Нет, по крайней мере, ее время бодрствования удлинится, так что она сможет его продлить.Моя дочь тоже была на трехчасовом графике в 6 месяцев, так что не волнуйтесь. Им также требуется время, чтобы достаточно хорошо усваивать твердую пищу. Ситуация улучшится 🙂
17 июня 2008 г. 22:51 - Меган сказала: Спасибо за пост — очень вовремя для меня. У меня есть 7-месячная дочь (почти 8 месяцев — 11 января), которая, я думаю, готова к четырехчасовому графику приема пищи, потому что она просто не голодна каждые три часа (не доедает бутылочки). Она также ест твердую пищу / пищу, которую можно есть руками, два, иногда три раза в день.Тем не менее, ее дневной сон — это БЕСПОРЯДОК. И я отчаянно нуждаюсь в помощи. Она спит всю ночь, но постоянно просыпается рано (иногда уже в 5 утра), и я знаю, что она переутомлена, потому что ее дневной сон короткий, и иногда она просыпается в слезах. Время от времени она будет спать дольше — 1 1/2 часа, но это непостоянно. Она просто не может перейти на два дневных сна, потому что постоянно спит недостаточно долго, но часто борется с третьим дневным сном. Предложения? Совет? Мне нужна помощь!
BabywiseMom говорит: Если у вас проблемы с дневным сном, но вы считаете, что ваш ребенок может перейти на четырехчасовой график, попробуйте четырехчасовой график и посмотрите, решит ли он ваши проблемы со сном.Если вы перейдете к графику, при котором ребенок встает, бодрствует в течение 2 часов, ложится спать в течение 2 часов, затем встает в течение 2 часов, затем ложится спать в течение 2 часов, это может решить ваши проблемы со сном.Однако некоторые малыши не могут бодрствовать 2 часа. В этих случаях вы можете бодрствовать 1,5 часа и вздремнуть 2,5 часа.
Специально для детей в возрасте от 5 до 8 месяцев этот пост может помочь вам понять, почему наш ребенок плохо спит: https://www.babywisemom.com/10-reasons-your-5-8-month- старый/
Схемы кормления: Мой тренер по уходу
Что вообще нормально?
Вы родили ребенка, вы дома, кормите грудью, и, похоже, все идет хорошо.Многие новоиспеченные родители, такие как вы, посещали занятия для беременных, чтобы узнать как можно больше о грудном вскармливании. До рождения вашего ребенка невозможно точно знать, какой план кормления вам нужно будет соблюдать, поэтому некоторые простые рекомендации могут помочь.
Новорожденные
- Новорожденных до 30 дней жизни кормят грудью по 5-10 минут с каждой стороны.
- Новорожденные не питаются по какому-либо определенному образцу.
- Новорожденные обычно получают 4–7 кормлений каждые 24 часа в первые 2–3 дня жизни, но могут сосать до 12 раз каждые 24 часа в первые 3 дня.
- Новорожденные часто кормятся с закрытыми глазами и кажутся спящими, однако они могут хорошо переносить молозиво и переходное молоко.
- Новорожденных (и детей более старшего возраста) кормят грудью по схеме, состоящей из 5–15 сосательных и глотательных движений, за которыми следует дыхательная пауза продолжительностью 20–50 секунд. Эти узорчатые последовательности являются нормальными и являются частью здорового питания .
- Ребенка следует кормить спокойно, не беспокоя его и не слишком подсказывая во время кормления. Некоторым мамам говорят, что им нужно щекотать и дуть на ребенка, чтобы ребенок продолжал сосать во время кормления грудью.Обычно в этом нет необходимости.
- Новорожденных может потребоваться перекладывать с одного бока на другой более одного раза при каждом кормлении. Например, вы можете кормить правой грудью в течение 5–6 минут, остановиться и переложить ребенка на левый бок на 8–10 минут, и, возможно, вам придется снова переложить ребенка на правый бок еще на 5 минут.
- Еще одним примером кормления новорожденного может быть 5-7 минут на одном боку, а затем ребенок не хочет сосать на втором боку. Однако через 30–35 минут ваш ребенок может захотеть сосать второй бок в течение 20 минут и более.
Очень важно, чтобы вы обращали внимание на потребности ребенка. Это известно как кормление по требованию или кормление свинцом. Когда ваш ребенок копается, лижет и, кажется, хочет повернуть голову к груди, пришло время сосать. Не беспокойтесь о том, когда ваш ребенок в последний раз сосал грудь, просто снова покормите его. Младенцы не умеют определять время!
Дети старшего возраста
Ваш ребенок изменит поведение при кормлении в течение первых 40 дней, затем снова между 6-й и 10-й неделями, а затем снова между 10-й и 16-й неделями.Вы можете заметить, что ваш 6-недельный ребенок сосет грудь каждые три-четыре часа в течение дня и может спать до 5-6 часов ночью.
После того, как вы и ваш ребенок кормите грудью первые четыре месяца, вы добились своего! Все, что, по вашему мнению, могло произойти, вероятно, уже произошло. Вы несколько раз корректировали свой режим сна, возможно, меняли некоторые вещи в своем рационе и даже изменили свой обычный распорядок дома с вашим партнером. Хорошая новость: несмотря ни на какие трудности и заботы, вы доказали свою удивительную способность кормить вашего ребенка.
Кормить подросшего ребенка с каждой неделей будет все легче. 4-месячный ребенок будет сосать грудь 5-6 раз в сутки и все реже и реже ночью. Конечно, вес ребенка и возраст беременности должны быть приняты во внимание, когда мы обсуждаем объем молока при каждом кормлении.
Узнайте больше о кормлении детей старшего возраста от 4 до 12 месяцев. Схемы кормления всегда меняются в течение первого года жизни вашего ребенка.
Ищете дополнительную информацию о правильном режиме кормления вашего ребенка? Обратитесь к медицинскому работнику из нашей команды, чтобы получить дополнительные советы и индивидуальную поддержку.
Расписание Babywise на четыре месяца (и образцы для печати)
Посмотрите, как выглядит четырехмесячный график по методу Babywise. Включает в себя примеры расписаний, время пробуждения и то, как преодолеть ужасную четырехмесячную регрессию сна!
Ааа, вы достигли великолепного четырехмесячного графика Babywise! Я любил его, когда моей дочери было четыре месяца. Младенцы в этом возрасте очень индивидуальны, с ограниченной подвижностью. Это лучшее из обоих миров!
Четырёхмесячные малыши милые и улыбчивые, повсюду таят сердца, но они пока не могут уползти и попасть в беду! Это, безусловно, любимый возраст и стадия многих мам!
В этом возрасте тоже МНОГО вариаций.Некоторые младенцы переворачиваются во сне со спины на живот или сидят с посторонней помощью. Надеемся, что к настоящему времени у вашего ребенка больше нет путаницы дней и ночей. Многие дети могут по-прежнему бороться с 45-минутным незваным гостем или спать только 30 минут, в то время как другие дети спят всю ночь от 10 до 12 часов подряд!
Определение правильного времени пробуждения вашего ребенка может быть сложным и запутанным.
Получите распечатанные расписания для детей в возрасте от новорожденных до 3 лет с помощью моих шпаргалок по расписанию для младенцев.Шпаргалки — это 25 страниц, посвященных окнам бодрствования ребенка в течение первых трех лет его жизни, а также советы о том, когда увеличивать окна бодрствования и как справляться с переходами в дневной сон. Проверьте их здесь!
Помните, насколько велика разница между младенцами, когда выбираете смену расписания. То, что вашему ребенку четыре месяца, не означает, что он готов к переходу. В расписании четырехмесячного ребенка может быть диапазон готовности.
Если ваш ребенок в настоящее время находится на 3-месячном графике, убедитесь, что он готов к переходу, прежде чем вносить изменения.
Когда начинать Babywise?
Если вы еще не начали внедрять Babywise, сейчас самое время начать!
Babywise включает в себя несколько различных основополагающих принципов. Я настоятельно рекомендую как можно раньше приучать ребенка к тому, чтобы есть, играть, спать. Слишком сложно уложить вашего ребенка в полноценный график новорожденных, но вы можете знать об окнах пробуждения вашего ребенка и следовать им соответствующим образом!
Если вы поначалу будете усердно работать над тем, чтобы научить своего ребенка навыкам самостоятельного сна и следить за тем, чтобы он получал достаточно пищи в течение дня, ежемесячные переходы и регрессии не будут так сильно нарушать сон всех.
Конечно, на дороге еще будут неровности (мы ведь работаем с младенцами), но вы сможете вернуть всех в нужное русло гораздо быстрее, чем если бы вы двигались без плана сна.
Введение твердых веществ в четыре месяца
Американская академия педиатрии рекомендует не начинать прикорм до 6 месяцев.
Я знаю, что многие люди начинают есть рисовые каши в возрасте около четырех месяцев в надежде, что это поможет ребенку дольше спать по ночам.Но добавление простых твердых продуктов в рацион вашего ребенка, вероятно, не является залогом лучшего ночного сна. Скорее всего, проблемы со сном у вашего ребенка можно решить другими способами.
Мы подождали до шести месяцев, а затем провели прикорм с нашей девочкой. Мне очень понравилось отлучение ребенка от груди, и я очень рекомендую его!
Расписание четырехмесячного ребенка
Расписание четырехмесячного ребенка очень разнообразно. Помните, что расписание составляется с учетом вашего образа жизни и потребностей вашего ребенка.Один размер не подходит всем, когда речь идет о возрасте и расписании ребенка.
Мне нравится гибкость и предсказуемость Babywise. Иногда вам нужны твердые и быстрые ответы, но помните, что может потребоваться немного экспериментов, чтобы понять, что работает для вашего ребенка!
В четырехмесячном графике очень много гибкости, поэтому прочитайте эти варианты и посмотрите, какой из них лучше всего подходит для вашего малыша. Тогда пробуй, пробуй, пробуй, пока не прилипнет!
Некоторым детям подойдет 1.Окно пробуждения 75 в 4 месяца, в то время как другие могут бодрствовать до 2 часов!
Получите наши бесплатные образцы расписаний на 4 месяца для печати
Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы бесплатно распечатать образцы расписаний на 4 месяца! У него разные графики на 4 месяца, потому что у младенцев может быть диапазон!
Получите бесплатные образцы расписаний на четыре месяца
Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить бесплатную версию для печати.
Уууууууууууууууууууууууу!
Добро пожаловать на вечеринку! Проверьте свою электронную почту, чтобы получить свободное расписание.
Готов ли мой ребенок к четырехчасовому графику?
Вам может быть интересно, когда вы сможете переключиться на четырехчасовой график. Ваш ребенок подаст вам несколько знаков, давая понять, что он готов к переходу.
Если ваш ребенок начинает рано просыпаться после дневного сна или ему требуется некоторое время (более 20 минут), чтобы заснуть, это хороший признак того, что ваш ребенок готов к большему времени бодрствования. Вы можете увеличить время бодрствования до 1,5 или 2 часов, в зависимости от того, сколько времени бодрствования может выдержать ваш ребенок и к чему он в настоящее время привык.
Когда вы увеличиваете время пробуждения, делайте это постепенно. Не уходите от 1 до 2 часов на ночь, так как это может быть слишком утомительно для вашего ребенка. Я последовательно добавлял 15 минут бодрствования в течение нескольких дней, прежде чем снова добавить еще 15 минут.
Если вам приходится постоянно будить ребенка от дневного сна, чтобы поесть, или ваш ребенок не хочет есть через 3 часа, это также хороший признак того, что он готов к переходу. Мне почти всегда приходилось будить ребенка во время кормления, поэтому я знала, что она готова увеличить время между кормлениями.
Если вы последовательны и стремитесь к независимому сну, ваш ребенок покажет вам, когда он будет готов продлить свое расписание.
Образец расписания для четырехмесячного ребенка: 3,5-часовое расписание
При 3,5-часовом графике ваш ребенок может бодрствовать 1,5 часа с 2-часовым сном или 2 часа с 1,5-часовым сном. Основывайте время пробуждения на том, с чем ваш ребенок может справиться. 1,5 часа времени пробуждения будут на нижнем уровне, а 2 часа — на верхнем.
3,5-часовое расписание также включает в себя небольшое количество кормления, чтобы удержать вашего ребенка, а также короткий сон, чтобы помочь ему уложиться спать, не переутомляясь.
Пример (с 2-часовым временем пробуждения)
7:00: Разбудить и покормить
7:00–9:00: время пробуждения
9:00–10:30: дневной сон
10:30: Лента
10:30–12:30: время пробуждения
с 12:30 до 14:00: дневной сон
14:00: канал
14:00–16:00: время пробуждения
16:00–16:30: Кошачья дрема
16:30: Корм (маленький закусочный корм)
18:30: Последнее кормление/перед сном
19:00: перед сном
Образец расписания четырехмесячного ребенка (4-часовое расписание)
В возрасте около четырех месяцев многие младенцы готовы перейти на четырехчасовой график.Мой ребенок был готов, и мне нравился четырехчасовой график. Четыре месяца. Четыре кормления. Четыре часа. Это было великолепно!
Четырехчасовой график состоит из двух часов бодрствования и двухчасового сна. Мне нравилось долгое время сна, но также и более длительное время пробуждения. Это дало нам возможность поесть, а затем вместе немного позаниматься или поиграть на свежем воздухе.
Вот пример четырехмесячного четырехчасового детского расписания.
Пример расписания
7:00: Разбудить и покормить
7:00–9:00: время пробуждения
с 9:00 до 11:00: дневной сон
11:00: Поток
11:00–13:00: время пробуждения
13:00–15:00: дневной сон
15:00: канал
16:30–17:15: кошачья дрема
17:15–18:30: время пробуждения
18:30: Последнее кормление/перед сном
19:00: перед сном
В возрасте около четырех месяцев многие младенцы (и родители) испытывают четырехмесячную регрессию сна.Циклы сна вашего ребенка начинают отражать цикл сна взрослого человека, то есть они переходят от глубокого сна к легкому и снова к глубокому.
Некоторые дети легко переживают четырехмесячную регрессию сна, в то время как другие дети начинают постоянно просыпаться после ночного сна.
Если ваш ребенок привык засыпать с небольшими предметами для сна или вообще без них, у него может вообще не быть регрессии! Я боялась четырехмесячной регрессии сна, но наш ребенок не пропустил ни секунды во сне! Мы тренировались укладывать ее усталой, но просыпаться с соской, и с ней все было в порядке!
Другие дети могут чаще просыпаться среди ночи, особенно если они привыкли засыпать у бутылочки, груди или на руках у мамы.
Продолжайте придерживаться режима сна и стремитесь к независимому сну вместе с ребенком, и четырехмесячная регрессия сна пройдет. Переход на четырехмесячный график Babywise — это начало отказа от кормлений и увеличения времени бодрствования ребенка!
Получите наши бесплатные образцы расписаний на 4 месяца для печати
Если вам нравятся расписания сна Babywise, введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы бесплатно распечатать наши образцы расписаний на 4 месяца! У него разные графики на 4 месяца, потому что у младенцев может быть диапазон!
Загрузите бесплатные образцы расписаний на четыре месяца
Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить бесплатную версию для печати.
Уууууууууууууууууууууууу!
Добро пожаловать на вечеринку! Проверьте свою электронную почту, чтобы получить бесплатную загрузку.
Я Эми, и я так рада, что ты заглянула! Как сертифицированный детский консультант по сну, моя цель — помочь вам уложить ребенка спать, чтобы вся ваша семья получила необходимый отдых!В моем блоге полно материалов, которые помогут вам отпраздновать материнство, в том числе идеи для детских яслей, расписание сна и советы по сну, забавные печатные издания, обязательные документы для регистрации ребенка и многое другое.
Последние сообщения Эми Мотрони (посмотреть все)Просыпаетесь среди ночи, чтобы покормить ребенка?
Подъем, чтобы покормить ребенка ночью, неразрывно связан с воспитанием детей, и, как бы утомительно это ни было, многие мамы и папы наслаждаются возможностью, которую ночные кормления обеспечивают дополнительным объятиям и привязанности к ребенку. Однако, в конце концов, даже самые преданные родители с нетерпением ждут более продолжительных периодов сна для своего ребенка (и для себя!)
Если вам повезет, ваш ребенок естественным образом начнет спать все дольше и дольше ночью, не просыпаясь. кушать.Но некоторые младенцы будут продолжать часто просыпаться — не потому, что им все еще нужны ночные калории, а потому, что они привыкли их получать. Эти пробуждения также могут быть вызваны ассоциацией «есть, чтобы заснуть», что означает, что ребенку нужна бутылочка или грудь, чтобы заснуть всю ночь. Если ваш ребенок ест по ночам по привычке, а не по необходимости, вы можете рассмотреть возможность мягкого сокращения или исключения дополнительных приемов пищи.
ПРИМЕЧАНИЕ. Решение о сокращении количества ночных кормлений должно основываться на реалистичных ожиданиях относительно способности вашего ребенка выдерживать более длительные промежутки времени и вашего общего отношения к ночным кормлениям.Если кормление вашего ребенка работает хорошо, не чувствуйте себя обязанным отказаться от кормления только потому, что кто-то другой говорит вам, что вы должны это делать. Вы будете знать, когда придет время, и когда оно наступит, вы сможете реализовать следующую стратегию.
ОПРЕДЕЛИТЕ, СКОЛЬКО НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО ВАШЕМУ РЕБЕНКУ
Несмотря на то, что каждый ребенок индивидуален, представленная ниже разбивка может дать вам представление о том, как выглядят типичные схемы кормления здоровых детей первого года жизни. Эти цифры являются средними. Если ваш ребенок ест ночью меньше нормы, но здоров и хорошо растет, не беспокойтесь! Кроме того, имейте в виду, что если ваш ребенок родился недоношенным, плохо растет или имеет основное заболевание, ему может потребоваться больше кормлений, чем обычно.
от 0 до 3 месяцев – по требованию
от 3 до 4 месяцев – 3 – 4 кормления за ночь
от 4 до 6 месяцев – 1 – 2 кормления за ночь
от 6 до 9 месяцев – 1 кормление или не кормление за ночь
От 9 до 12 месяцев – по выбору родителей
Всегда консультируйтесь со своим педиатром, прежде чем принять решение о внесении каких-либо изменений в текущий режим кормления вашего ребенка, а если вы кормите грудью, поговорите с лактирующим профессионал, если у вас есть какие-либо опасения по поводу управления поставками.
ОПРЕДЕЛИТЕ, СКОЛЬКО ВАШ РЕБЕНОК НА САМОМ ДЕЛЕ ЕДИТ НОЧЬЮ
Обратите внимание на режим ночного кормления вашего ребенка. Настоящие корма предполагают значительное потребление калорий. Если ваш ребенок берет две или более унций из бутылочки за одно кормление или активно сосет грудь более четырех или пяти минут за одно кормление, вы можете считать это истинным кормлением. Если, с другой стороны, ваш ребенок сосет грудь всего несколько минут или выпивает из бутылочки менее двух унций, он не получает существенных калорий, и вы можете считать это кормлением, связанным с комфортом или сном.Важно также учитывать, что даже если ваш ребенок только «перекусывает» всю ночь, все эти небольшие порции в одну или две унции могут составить довольно много калорий! Если это относится к вашему ребенку, вы можете начать с выбора одного или двух раз в течение ночи, когда вы будете предлагать бутылочку или грудь, а затем уменьшить количество раз, когда ваш ребенок будет хорошо спать между этими кормлениями.
РЕШИТЕ, КАКОЕ КОРМЛЕНИЕ СОКРАТИТЬ ПЕРВЫМ
Поскольку самый глубокий сон у младенцев приходится на первую половину ночи, может быть полезно сначала начать сокращать кормление в самом раннем возрасте, просто потому, что он может снова заснуть легче в этот час.Например, если ваш ребенок кормится в 23:00, 2:00 и 5:00, разумным началом будет кормление в 23:00.
Если, однако, кормление в 23:00 для вас легко (скажем, вы не ложитесь спать до полуночи) и вам трудно вставать в 2:00, вы можете начать сокращать 2: 00 утра первое кормление. Любой подход является жизнеспособным, и в любом случае и вы, и ваш ребенок в конечном итоге будете спать дольше. Просто имейте в виду, что вашему ребенку может потребоваться немного больше усилий, чтобы снова заснуть в ранние утренние часы, потому что в это время он находится в более легкой стадии сна.
ПРИМЕЧАНИЕ. Ожидайте, что ваш график кормления может сдвинуться или немного измениться, когда ваш ребенок начнет есть. Например, если вы перестанете кормить в 23:00, ваш ребенок может проснуться в 1:00 вместо 14:00. являюсь. для их следующего приема пищи. То же самое верно, если вы откажетесь от кормления в 2 часа ночи — ваш ребенок может начать просыпаться в 4 часа утра вместо 5 часов утра. Убедитесь, что ваш ребенок ест столько, сколько он хочет, во время кормлений, которые вы планируете оставить. Полный животик поможет вашему ребенку спать до следующего запланированного кормления.
ОБЕСПЕЧЬТЕ БОЛЬШОЕ ДНЕВНОЕ КАЛОРИИ
При сокращении количества ночных кормлений важнее убедиться, что ребенок получает достаточно калорий в течение дня. Проконсультируйтесь с педиатром о том, сколько ваш ребенок должен есть в течение дня, и убедитесь, что это хорошее, питательное питание. Если ваш ребенок кажется более голодным в течение дня, когда вы начинаете перераспределять калории, вы можете предложить ему еще одно кормление или больше времени из бутылочки или груди в течение дня.Помните, что целью является достаточное потребление калорий в течение дня, чтобы вашему ребенку не нужно было получать эти калории ночью.
УМЕНЬШАТЬ ПОСТЕПЕННО
Прекращение кормления холодная индейка никогда не является хорошей идеей, даже для малышей и дошкольников, которые привыкли есть на ночь – это равносильно пропуску приема пищи и почти всегда приводит к неприятным последствиям. ночь для всех! Мягкое сокращение позволит телу вашего ребенка постепенно адаптироваться с течением времени.Это также лучший подход для кормящих матерей, поскольку он позволяет постепенно регулировать выделение молока и снижает риск нагрубания.
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании:
Когда ваш ребенок проснется, кормите его, как обычно, но давайте на пол-унции или полную унцию меньше каждую ночь или каждую вторую ночь кормление. В зависимости от того, сколько унций съел ваш ребенок во время этого кормления, вы обычно можете сделать это за неделю или около того.Если ваш ребенок замечает сокращение и начинает суетиться, у вас есть выбор — вы можете использовать другие успокаивающие методы, такие как укачивание, чтобы снова убаюкать его, или использовать стратегию тренировки сна, которая позволяет ему вернуться в норму. Помните, что некоторые младенцы готовы бросить кормление еще до того, как они будут готовы к приучению ко сну. Получите зеленый свет от своего педиатра, прежде чем приучать ребенка ко сну, и помните, что обучение навыкам сна начинается во время сна. Если ваш ребенок не знает, как уложить себя спать, когда вы укладываете его перед сном, вы можете Не ожидайте, что они смогут сделать это посреди ночи.