причины, что делать, советы Комаровского
При простудном заболевании, кашель играет роль очистителя дыхательных путей от вредной мокроты. Это естественный механизм, благодаря которому выздоровление происходит быстрее. Но когда он становится хроническим, это свидетельствует о проблемах здоровья детского организма. Какие проявления кашля считать нормальными, а какие сигнализируют о возможном заболевании, что делать, если ребенок постоянно кашляет — ответы должен знать каждый родитель.
Каким бывает кашель?
Кашель всегда вызван желанием организма избавиться от чужеродных частиц. Это инородные тела, частицы пыли, аллергены, раздражающие дыхательные пути. Основная причина — воспаление в дыхательных путях. Различают влажный (продуктивный) кашель и сухой, нормальный и патологический.
Чтобы понимать, нужно ли предпринимать меры, рассмотрим, какой кашель укладывается в пределы нормы
- утренний. Проявляется несколькими кашлевыми толчками с утра, когда после ночного сна происходит очищение от застоявшейся слизи.
- при попадании инородного тела. Раздражитель в горле вызовет кашлевой рефлекс, это нормально. Иногда это единственный способ избавиться от мешающего предмета или частиц
- реакция на попадание пыли или едкий запах. В такой ситуации резкий спазм способен вызвать кашель
- при прорезывании зубов. Возникает по причине повышенного слюноотделения
Физиологический кашель не сопровождается другими патологическими симптомами (повышение температуры, насморк, ломота в теле, жидкий стул, рвота, повышенная раздражительность и утомляемость). Нормально, если ребенок кашляет не более 15 раз в сутки — таким образом происходит очищение дыхательной системы.
У патологического кашля несколько проявлений. При остром течении заболевания он длится до 14 дней. При затяжном характере продолжается до трех месяцев, а в хронической форме вплоть до года. Интенсивность кашлевых толчков тоже отличается: в одном случае это легкое покашливание с першением, а в другом — сильный, лающий кашель.
Сухой и влажный кашель.
Различается характер кашля и по количеству выделяемой жидкости. Сухой часто появляется как признак начинающейся вирусной инфекции и приносит ребенку сильный дискомфорт. Надрывный, без отхождения мокроты, он способен вызвать боли в мышцах груди и живота. Влажный кашель врачи называют продуктивным, ведь при нем выделяется мокрота — патологическая слизь из трахей и бронхов. Продуцирование мокроты в дыхательной системе — всегда ненормальное состояние, свидетельствующее о протекании болезни.
При сухом непродуктивном кашле возможна рвота — это происходит от чрезмерного напряжения мышц шеи, лицевых, а также горловых. Такой кашель пугает и родителей, и ребенка. Малыш становится плаксивым, боится, что приступ начнется вновь. Рвота возможна и при влажном кашле: таким образом выходит скопившаяся слизь. Дети до трех лет не умеют откашливать мокроту, поэтому рвота — единственный способ для организма оперативно избавиться от скопившегося секрета. Не стоит бояться рвотных позывов — направьте усилия на борьбу с заболеванием, которое их провоцирует.
Детский кашель без температуры сигнализирует о попадании в дыхательные пути инородного тела. Будьте внимательны к своему ребенку, если это произошло, вызовите скорую и самостоятельно окажите ему первую помощь. Для этого уложите ребенка на свое колено головой и лицом вниз и скользящим движением произвести несколько ударов сверху вниз между лопаток.
Почему не проходит?
Чаще возникает именно сухой кашель, как результат поражения организма острой вирусной инфекцией. Через пару дней он переходит во влажный, а через еще некоторое время (до 2 недель) проходит совсем. Но что, если основные симптомы заболевания исчезли, а Вы все равно наблюдаете постоянное покашливание у ребенка?
Виновники затяжного сухого кашля:
- ослабленный иммунитет
- сухой воздух в помещении, влияние раздражающих факторов (пассивное курение)
- недостаточное количество потребляемой жидкости
- осложнение в виде бронхита, трахеита, пневмонии или фарингита. Часто сопутствующим симптомом может быть высокая температура и боль в грудной клетке
- присоединение вторичной вирусной инфекции (ребенок заболел вновь)
- коклюш (кашель приступообразный, ребенку тяжело вдохнуть)
- корь (сопровождается характерными высыпаниями на теле)
- ложный круп (кашель лающий, появляется осиплость голоса, чаще болеют дети, которым не исполнилось 3 года)
- аллергия
- бронхиальная астма
- глисты (миграция личинок аскарид проходит через легочную ткань, вызывая раздражение и кашель)
Постоянный влажный кашель.
В осенне-зимний период учащаются обращения родителей маленьких пациентов с жалобами на влажный кашель. Нормально, если он появляется на той стадии вирусного заболевания, где необходимо очищение дыхательных путей от мокроты.Когда стоит волноваться?
- приступы внезапные и непрекращающиеся
- ребенку тяжело дышать
- повышение температуры на протяжении более трех дней
- отсутствие аппетита
- болевые ощущения в груди
- громкие хрипы
- примесь крови или гноя в мокроте
- кашель развился в результате простуды, но длится более 25 дней
- влажный кашель присутствует постоянно
При наличии даже одного из симптомов, следует немедленно обратиться за врачебной помощью и установить, почему симптом сохраняется. Причин бывает несколько, различается и вид мокроты:
- обструкция в бронхах — мокрота выделяется обильно
- пневмония в ремиссии — мокрота, похожая на ржавчину
- аллергическая реакция или бронхиальная астма — вязкая, прозрачная мокрота, часто в виде комочков
- насморк (в том числе, при аллергии)
- туберкулез — примесь крови в мокроте
- абсцесс легкого — мокрота с гноем, резкого, неприятного запаха
Как облегчить состояние малыша?
Кашель беспокоит и раздражает ребенка, делая его капризным, мешая гармоничному развитию. Нарушается сон, приемы пищи становятся затруднительными. Каждый родитель пытается найти способ, который помог бы ребенку почувствовать себя лучше. Для эффективности лечения, важно точно установить причину постоянного покашливания. Лечение будет также различаться в зависимости от вида кашля.
Когда следует немедленно обратиться за помощью?
- в процессе сна внезапно начался сильный, непрекращающийся кашель. Это признак ложного крупа и отека гортани
- свисты и хрипы при дыхании. Признак астмы
- при кашле ребенку не хватает воздуха, он не может произвести вдох. Такое состояние опасно для жизни крохи, срочно вызывайте врача!
Медикаментозная терапия
При влажном кашле главное — помочь мокроте легче выводиться из организма. С этой задачей справляются муколитики: лазолван, амброксол, АЦЦ. Есть и натуральные средства, разжижающие мокроту: доктор МОМ, грудные сборы, пектусин. С травами будьте осторожнее, они способны вызвать сильную аллергию и усугубить состояние. Важно вовремя остановить прием муколитических средств: когда ребенок начнет активно двигаться, в них не будет смысла, он сможет откашляться самостоятельно.
Сухой кашель у детей в возрасте до двух лет не рекомендуется лечить с помощью медикаментов. Лучше ускорить его переход во влажный — давать малышу больше жидкости и регулярно проветривать помещение. Детям постарше могут быть прописаны препараты, блокирующие кашлевой рефлекс: Робитуссин, Делсим. Эти средства помогут заблокировать кашлевой рефлекс на 10-12 часов.
Ингаляции
Паровые ингаляции старым дедовским методом помогут увлажнить слизистые и помочь отхождению мокроты. По-прежнему полезно дышать над горячей картошкой или вдыхать пары с эфирными маслами. Такие способы лечения больше подойдут детям постарше. Для малышей же, все чаще в лечении используются небулайзеры. В отличие от паровой ингаляции, нет риска обжечься, к тому же родитель может сам контролировать процесс. Ингаляции небулайзером не рекомендуются при сухом кашле. При влажном подойдет раствор Амбробене или Лазолван.
Если возник бронхоспазм (сужение просвета бронхов), хрипы, свисты (характерны для обструктивного бронхита или астмы), то главная задача ингаляции при помощи небулайзера — снять спазм и помочь ребенку нормально дышать. С этим справится Беродуал и Пульмикорт.
Народные средства
- Самый популярный способ лечения в народе — редька с медом. Редьку надрезают и делают в ней лунку, в которую кладут ложечку меда. Со временем в лунке образуется целебный сироп, обладающий антисептическими свойствами и успокаивающий раздраженное горло. Детям по душе такой сладкий рецепт!
- Помогает промасливание. Хлопчатобумажный кусок ткани пропитывают подогретым подсолнечным маслом и кладут на грудь на ночь. Сверху покрывают полиэтиленовой пленкой и надевают хлопковую кофту. К утру горло смягчается.
- Парить ножки тоже эффективно. Полезно делать это с горчицей — достаточно пары столовых ложек на тазик воды. Процедура длится не более 15 минут, после чего нужно надеть на детские ножки теплые носочки и обеспечить покой. Противопоказание одно — повышенная температура.
Профилактические меры
В силах родителей снизить частоту болезней ребенка, следуя простым рекомендациям. Популярный врач-педиатр Комаровский советует как профилактику:
- снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 20-22 градусов
- регулярное проветривание, применение увлажнителей
- не перегревать ребенка, чрезмерно укутывая его. Одевайте его по погоде и в зависимости от активности
- чаще гулять на свежем воздухе (не менее 4 часов в день)
- проводить детские купания в воде не более 27 градусов, это стимулирует двигательную активность ребенка и укрепляет иммунитет и сон
- соблюдать режим
- не перегружать организм ребенка чрезмерным количеством пищи. Лучше чуточку не докормить, чем перекормить ребенка
- не стремиться к стерильности, чтобы иммунитет ребенка адаптировался к различным микроорганизмам
Заключение.
Любой кашель не должен оставаться без чуткого внимания родителей. Важно вовремя начать лечение (а иногда, вовремя его закончить), чтобы избежать негативных последствий и осложнений. Если Вы ощущаете беспокойство по поводу того, что Ваш ребенок постоянно кашляет, следует без промедления обратиться за помощью к специалистам. Они поставят верный диагноз и назначат необходимое лечение для выздоровления Вашего малыша.
Чем лечить начинающийся кашель у ребенка
В любом возрасте, особенно в детском, симптомы простуды не должны оставаться без внимания. Именно поэтому родителям необходимо знать все о том, чем лечить начинающийся кашель у ребенка. Это позволит избежать осложнений, ослабления иммунитета и других неприятных последствий затянувшихся болезней.
Первая помощь
При начинающемся кашле рекомендуется соблюдать постельный режим. Необходимо максимально ограничить активность ребенка и следить за тем, чтобы он был вовлечен лишь в активные игры.
Кроме того, лечить начинающийся кашель у ребенка будет намного проще, если:
- Давать малышу больше питья. Полезным окажется шиповниковый отвар шиповника, чай с добавлением свежей или замороженной малины, лимона. Разрешается употреблять компоты и кисели. Все они насыщены витамином С, а потому будут способствовать скорейшему выздоровлению.
- Отказаться от использования парфюмерной продукции и бытовой химии. Она может серьезно раздражать органы дыхательной системы.
- Поддерживать оптимальную влажность и температуру воздуха. Последняя не должна быть более 21 градуса, в то время как влажность – около 55%.
Добиться представленных показателей получится за счет проветривания комнаты и ежедневных влажных уборок. Летом их количество желательно увеличить до двух в день – утром и вечером. Это поможет намного быстрее справиться с начинающимся кашлем у ребенка.
Топ-4 методов лечения
Хотелось бы остановиться на самых эффективных восстановительных методиках. Именно они позволят быстрее справиться с кашлем и улучшить состояние ребенка.
«Прицельные» медикаменты
Без применения лекарств лечение окажется малоэффективным. Необходимо использовать такие медикаменты, которые помогают в зависимости от конкретного типа кашля.
| Вид кашля | Препараты и их характеристики |
| Сильный | В лечении активно применяют муколитики, а именно Лазолван, Амброксол. Поскольку дозировка различается в зависимости от возраста, предварительно консультируются с педиатром. |
| Влажный | Отхаркивающие составы. Ребенку чаще всего дают Пертуссин, Геделикс, Мукалтин. |
| Аллергический | Применяют антигистаминные наименования. Это может быть Лоратадин, Супрастин, Зодак. Особенностью лечения в детском возрасте является применение препаратов последнего поколения. Дело в том, что при минимальной дозировке им характерно более длительное действие и минимум побочных реакций. |
Справиться с раздражением и болями в области горла при начинающемся кашле помогут растительные пастилки и леденцы. Совсем маленьким детям не рекомендуется их давать, потому что они могут их проглотить.
Сила сиропов
Рекомендуется применение лекарств не только в виде таблеток, но и в микстурах. Таким образом они лучше и быстрее усваиваются, намного приятнее на вкус.
Используется Гербион. Это фитопрепарат, обладающий комплексным действием и полностью состоящий из безопасных природных компонентов. Он может использоваться детьми раннего возраста – от двух лет. Его лечебное воздействие заключается в смягчении слизистой поверхности дыхательных путей и разжижении мокроты. Кроме того, при начинающемся кашле у ребенка он полезен в силу остановки роста бактерий и очищения бронхов от слизи.
Не менее полезен Бронхикум. Может похвастаться комплексным действием, а именно ускорением выведения мокроты из области дыхательных путей, снятием отечности слизистой и воспалительного процесса. Успешно борется с микробами.
Может применяться в лечении сухого начинающегося кашля у детей старше шести месяцев.
Употребление Бронхикума недопустимо при индивидуальной непереносимости веществ, находящихся в составе, патологиях почек и печени, возрасте до полугода.
Применение компрессов
Справиться с начинающимся кашлем у ребенка позволяют компрессы. Перед их применением желательно проконсультироваться с педиатром. Отлично зарекомендовали себя в лечении влажные повязки из картошки, а также медово-горчичные.
Приготовить первый из них совсем не сложно:
- вареную картошку разминают и формируют лепешку, для пластичности можно добавить немного масла;
- оборачивают ее тканью;
- прикладывают к грудной клетке на 60 минут.
На приготовление медово-горчичного компресса для лечения уйдет немного больше времени и компонентов. Используют водку, порошок горчицы, муку, липовый или акациевый мед, подсолнечное масло. Ингредиенты смешивают, а саму лепешку прикладывают на область груди. Перед этим родители должны быть уверены в том, что отсутствует аллергическая реакция на какой-либо из компонентов, как и повреждения кожного покрова. Если ребенку не нравится компресс, он жжет и доставляет болезненные ощущения – его рекомендуется снять и больше не использовать для лечения.
Народные средства
Хотелось бы отметить лишь самые простые и эффективные составы. Их применение рекомендуется согласовать с педиатром и проводить параллельно с основным лечением начинающегося кашля у ребенка.
Активно используют сливочное масло и мед, чтобы успокоить слизистую поверхность раздраженных дыхательных путей. Потребуется перемешать 100 г натурального меда с таким же количеством сливочного масла. Состав используют три раза в течение 24 часов по пять мг. Желательно делать это перед употреблением пищи и соблюдая равные промежутки времени – например, через каждые четыре часа.
Эффективен при начинающемся кашле у ребенка сок моркови с добавлением меда.
250 мл свежевыжатого напитка перемешивают с одной ст. л. меда. Готовый состав употребляют по 250 мл пять раз в течение суток, чтобы ускорить лечение. Если есть аллергия на мед, его заменяют лимонным или ягодным соком – они полезны за счет витамина С, укрепляющего иммунитет.
Что еще надо знать
Справиться с начинающимся кашлем у ребенка далеко не всегда так просто, как кажется – для этого можно:
- натирать ладони или ступни смесью чеснока, после чего надевают теплые шерстяные носки и укладывают малыша спать;
- использовать смешение яблочного уксуса с горячей водой;
- насыпать в носок сухую горчицу перед сном, но лишь при нормальной температуре;
- разрешается пропаривать ноге в воде с этим же компонентом;
- для детей старше четырех-пяти лет использовать перцовый пластырь.
Вылечить начинающийся кашель у ребенка можно, используя капустные компрессы. Предварительно их смазывают медом – один прикладывают к спине, другой – к груди. Далее их оборачивают полиэтиленом, надевают поверх что-то теплое и оставляют «повязку» на всю ночь. Это позволит добиться противовоспалительного и утягивающего действия и приводит к улучшению общего состояния здоровья ребенка.
как помочь в домашних условиях
Кашель – природный рефлекс, благодаря которому организм очищает дыхательную систему от раздражителей, например, пыли, грязи или слизи при заболеваниях носоглотки. Приступы кашля по ночам у ребенка могут возникать из-за патологий легких, бронхов, желудка, аллергических или психических реакций. Чтобы устранить проблему, нужно выяснить причину состояния по характерным признакам. Рассмотрим, с чем связан симптом, как помочь больному медикаментами или народными средствами и в каких случаях требуется обязательное посещение педиатра.
Какие детские болезни могут сопровождаться приступами кашля?
Существует 7 распространенных заболеваний, при которых наблюдается такой симптом.
Аллергическая реакция
Частой причиной ночного покашливания считается гиперчувствительность по отношению к постельным принадлежностям – пуховым подушкам, шерсти. Малыш вдыхает небольшие частички этих материалов, они проникают в легкие, и в ответ на это запускается защитный механизм – активируется кашлевой рефлекс.
Заподозрить такое состояние легко. Если нет симптомов днем и покашливание появляется только после укладывания в кровать, то наиболее вероятно аллергическое происхождение симптома.
Бактериальные и вирусные инфекции
Причиной возникновения приступообразного кашля может быть простуда. Эти процессы сопровождаются усиленной выработкой мокроты в легких. За день она скапливается в бронхиальном дереве. Когда малыш принимает горизонтальное положение, мокрота продвигается вверх по дыхательным путям и раздражает рецепторы. На фоне этого возникают сильный ночной кашель и насморк.
ОРВИ — одна из причин кашля у детей
Ларингит
Воспалительное поражение гортани приводит к тому, что у ребенка начинается сильный сухой кашель, так называемый «лающий». Симптом обычно усиливается вечером и ночью. Другими проявлениями ларингита являются боли в горле, заложенность носа и осиплость вплоть до полной потери голоса.
Бронхиальная астма
При тяжелом течении заболевания возникают ночные приступы. Помимо сильного удушающего кашля, они сопровождаются периодами ощущения полной нехватки воздуха. Ребенок начинает захлебываться, дышать поверхностно и быстро, развивается остановка дыхания. Состояние требует экстренного лечения (например, введения Пульмикорта).
Коклюш
Это редкая инфекция, так как в России проводится всеобщая вакцинация от заболевания. Однако если младенцу не делалась прививка, стоит заподозрить ее наличие. Главным симптомом коклюша является пароксизм мучительного сухого кашля, который усиливается в ночное время.
Рефлюкс желудочного содержимого
При отсутствии симптомов инфекции (повышения температуры, слабости, головной боли) стоит заподозрить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. Эта патологи возникает, если содержимое желудка забрасывается в пищевод. Желудочный сок имеет кислую среду, которая агрессивно воздействует на слизистую органа. Заброс секрета приводит к возникновению изжоги, першения в горле и сильного кашля.
Туберкулез
Если малыш был в контакте с инфицированным больным и у него возникли симптомы заболевания, необходимо срочно обратиться к врачу.
Почему ребенок кашляет в ночное время?
Появление симптома объясняется физиологическими особенностями организма. При наступлении сна активность регуляции со стороны нервной системы немного снижается. Это приводит к тому, что выраженность клинических проявлений усиливается.
Ночью ребенок лежит практически неподвижно, что приводит к скоплению мокроты. Чтобы предотвратить закупорку бронхиального дерева вязким секретом, организм запускает защитный рефлекс кашля, который способствует очищению дыхательных путей. Поэтому при наличии симптома не всегда стоит использовать противокашлевые средства. Гораздо эффективнее применять муколитические препараты, которые разжижают мокроту и способствуют ее быстрому выведению из бронхов.
Виды кашля
Существует два основных типа симптома у детей. Сухой предполагает отсутствие мокроты, он возникает из-за раздражения бронхов и рефлекторной реакции организма. Другой причиной является выделение вязкой мокроты, которая покрывает стенки бронхов и не выходит при кашлевых толчках.
Сухой кашель характерен для следующих заболеваний:
- грипп;
- начальные этапы развития ОРВИ;
- фарингит;
- ларингит;
- ранняя стадия бронхита.
Влажный кашель характеризуется активным отделением мокроты. Откашливание считается более благоприятным прогностическим признаком для пациента, так как во время отхождения слизи бронхиальное дерево очищается и ребенок выздоравливает. Поэтому обычно влажный тип симптома обнаруживается на поздних стадиях пневмонии или бронхита.
Сухой кашель: что делать для лечения?
Основным способом терапии считается назначение муколитических средств. Наиболее эффективными препаратами из данной группы являются Амбробене, Бромгексин и Гербион. Они разжижают мокроту и способствуют ее выведению из легких. Лекарства переводят сухой кашель во влажный, который гораздо легче поддается терапии. Выведение мокроты из бронхов способствует очищению дыхательных путей и восстановлению нормального состояния.
Первая помощь при влажном кашле
В этом случае назначаются отхаркивающие препараты. Эти лекарства ускоряют выведение мокроты из бронхов. Доктор Комаровский рекомендует использовать следующие средства:
- Мукалтин – производное лекарственного алтея;
- Бронхикум и Пертуссин – формы на основе чабреца;
- Бронхофит – препарат, изготовленный из багульника;
- Гербион – сироп, содержащий подорожник.
Лекарства для детей имеют растительное происхождение, поэтому они редко вызывают побочные эффекты.
Как снять аллергический кашель
Реакции гиперчувствительности – опасные состояния, требующие экстренного лечения. Они могут проявляться отеком гортани, который вызовет приступ удушья, опасный для здоровья, поэтому важно своевременно начать терапию.
При аллергическом происхождении симптома пациенту назначается лечение, направленное на снятие причины возникновения заболевания. Необходимо установить конкретный аллерген, на который развилась реакция. После этого назначается лечение специальными препаратами – антигистаминными средствами (Супрастином или Тавегилом). Их использование тормозит развитие аллергии и устраняет резкие клинические проявления.
Как помочь при неврологическом кашле
При сильных кашлевых толчках, которые не купируются обычными препаратами, стоит заподозрить неврогенный генез. Если симптом возникает из-за нарушения работы головного мозга, назначаются противокашлевые средства центрального действия (например, Кодеин, Омнитус). Они влияют на область головного мозга, которая стимулирует возникновение кашлевого рефлекса. Средства быстро облегчают состояние пациента.
Препараты с центральным эффектом имеют противопоказания. Их необходимо учитывать при проведении лечения. Перед началом терапии нужно проконсультироваться с врачом.
При каких симптомах следует вызывать скорую помощь
К признакам тревоги, при которых необходимо срочно доставить ребенка к врачу, относятся:
- Приступ удушья.
- Отек гортани.
- Сильная сыпь по всей поверхности кожи.
- Резкое повышение температуры.
- Выраженная головная боль.
- Непрекращающаяся рвота и постоянная тошнота.
Перечисленные симптомы свидетельствуют о серьезных нарушениях со стороны жизненно важных органов, поэтому при их появлении нужно вызвать скорую помощь. В ночное время родители должны следить за состоянием ребенка. Наличие эпизодов удушья – это повод госпитализировать малыша, так как не всегда можно быстро отреагировать на приступ без вмешательства врача.
Как помочь в домашних условиях
Самостоятельное лечение допустимо только при легком течении кашля. При более тяжелых случаях патологии нужно обязательно обратиться к врачу. Самолечение опасно тем, что домашние методики обычно только устраняют симптомы заболевания. Они смазывают картину инфекции, родители думают, что ребенку стало лучше. На самом деле патология продолжает прогрессировать. Длительное течение без специфической терапии может привести к возникновению тяжелых последствий.
Малыша с ночным кашлем необходимо обязательно показать врачу. После обследования и установления диагноза специалист назначает профильное лечение. Можно применять дополнительные народные средства, но только вместе с терапией, а не вместо нее.
Достаточная влажность в помещении
Покашливание может возникать из-за сухости воздуха в спальне. Бронхиальное дерево раздражается частичками пыли, которые попадают в дыхательные пути, что приводит к появлению симптома. Поэтому перед сном рекомендуется проветривать помещение, делать небольшую влажную уборку. В момент проветривания нужно отвести малыша в другую комнату, чтобы его не продуло. Можно использовать специальные увлажнители воздуха, которые обеспечивают быстрое насыщение спальни влагой.
Купание
Непосредственно перед сном необходимо провести водные процедуры. Они благоприятно воздействуют на организм. С кожи удаляется слой пыли и грязи, который неизбежно накапливается за день. Купание оказывает и положительный психологический эффект. После водных процедур ребенок успокаивается, что снижает вероятность появления неврогенного покашливания. Для достижения этого эффекта можно добавлять в воду несколько капель эфирных масел, которые оказывают умиротворяющее действие на малыша.
Ингаляции
Вдыхание солевых растворов увлажняет слизистую бронхиального дерева, снижая выраженность сухого кашля. Процедура напрямую воздействует на дыхательные пути, способствуя выведению мокроты. Регулярное использование методики успокаивает ребенка, поэтому он быстрее засыпает.
Родители должны понимать, что ингаляции стоит делать при бронхитах, пневмонии или простудных заболеваниях. При других патологиях они неэффективны. Запрещено проводить процедуры при ларингитах и аллергических реакциях. Противопоказанием к ингаляции является сильная лихорадка.
Народные средства
К методам домашнего лечения относятся:
- Теплое молоко с медом. Раствор разогревает горло, стимулирует местное кровообращение.
- Обильное питье (компоты, чай с малиной, морсы). Поступление жидкости в организм снижает выраженность интоксикации.
- Компрессы из картофеля, которые накладываются на грудь. Средство оказывает мягкое воздействие на состояние дыхательных путей.
- Растирания. Процедура разогревает кожу, ускоряет циркуляцию крови в области легких.
Аптечные препараты
Для лечения покашливания применяются медикаментозные средства, которые обладают отхаркивающим и муколитическим действием. Без рецепта врача в аптеке можно купить пастилки или детские сиропы. Самыми эффективными препаратами являются Мукалтин, Амбробене, Трависил. Регулярное использование этих средств останавливает прогрессирование симптома и способствует очищению бронхиального дерева за счет разжижения мокроты и ее выделения с покашливаниями.
Что делать при кашле без видимых причин?
В некоторых случаях возникновение покашливания не связано с инфекционными заболеваниями – простудой или гриппом. Появление симптома без видимых причин сбивает родителей с толку и заставляет их бесконтрольно использовать препараты от кашля. Делать это нельзя, так как симптоматическое лечение не влияет на фактор, вызвавший клинические проявления.
При появлении покашливания, которое не связано с очевидными причинами, необходимо отвезти ребенка к педиатру. Врач подробно расспросит родителей о жалобах, проведет осмотр и назначит обследование. По результатам анализов можно будет определить, почему появился патологический кашель. Это позволит начать профильное лечение и устранить неприятный симптом.
Исключить вероятность аллергии
Появление симптома без видимых причин бывает вызвано реакцией гиперчувствительности к какому-либо веществу. Особенно это касается постельных принадлежностей, например, кашель часто возникает из-за пуховых подушек.
Мнение эксперта
Просекова Диана Игоревна
Аллерголог-иммунолог. Врач высшей категории. Доктор медицинских наук.
Если у ребенка ухудшается состояние сразу после того, как он ложится в кровать, нужно заподозрить аллергию и сделать специальные анализы. При подтверждении диагноза полностью исключить вредное вещество из окружения малыша и провести специальную терапию.
При вдыхании инородного тела
При сильном приступе необходимо осмотреть горло на предмет попадания в него постороннего предмета. Там могут застрять мелкие игрушки, что приводит к нарушению дыхания. Родители должны попытаться самостоятельно извлечь его пинцетом. Если снять приступы сухого кашля у ребенка ночью быстро не удается, нужно срочно вызвать скорую помощь. При риске повредить ткани горла инородным телом не стоит проводить процедуру самому – лучше довериться медработнику.
Возникшем без какой-либо причины
Если малыш может закашливаться без внешних причин, необходимо обратиться к участковому педиатру и описать состояние. Были ли какие-нибудь стрессовые факторы, возникли ли симптомы со стороны других систем – например, признаки нарушения пищеварения. Доктор назначит обследование, которое позволит установить причину возникновения симптома. Возможно, потребуются дополнительные консультации других врачей для точной диагностики.
Что нельзя делать при приступах кашля?
Во время лечения запрещено применять горчичники детям в 2-3 года. В более старшем возрасте их необходимо использовать с осторожностью, так как применение средства может привести к появлению аллергической реакции на раздражение кожи.
Во время приступов нельзя бесконтрольно использовать лекарства. Родителям обязательно нужно соблюдать рекомендации врача. Не стоит заниматься самолечением, так как это чревато тяжелыми последствиями. Необходимо строго соблюдать правила приема. Важно не допускать передозировки средств, особенно антибиотиков. Нарушение назначений приводит к развитию нежелательных реакций. Чтобы избежать осложнений, необходимо следовать инструкции по применению препарата.
Рейтинг автора
Автор статьи
Педиатр.
Диагностика и лечение ЛОР-заболеваний у детей.
Стаж 24 года.
Написано статей
причины и диагностика заболевания, методы лечения
Что делать, если сильный кашель у ребенка проявляется как приступ? Существует ли возможность избавиться от возникновения приступов в дальнейшем? Многие родители озабочены приступами кашля у своих малышей. Лечение сильного кашля у детей – целый комплекс мер, они позволяют повысить иммунитет посредством витаминов, лекарств, народных средств. Недуг может возникнуть в случае воспаления трахеи, при аллергических реакциях на что-либо. Врачи рекомендуют лечиться с помощью лекарств, народной медицины, процедур массажа и растираний, ароматической терапии.
Статьи по темеЧто такое кашель
Малыш реагирует на воспаление, аллергию, вирусы с помощью кашля: организм пытается вывести вредные вирусы, очистить основные органы дыхания от слизистой гнойной мокроты и выделений. Кашлевой рефлекс может появиться в результате воспаления слизистой горла, может носить кратковременный, острый, затяжной, хронический характер. Влажный лечится средствами для отхаркивания, а сухой препаратами, подавляющими его. Пыль, попадание в дыхательные пути инородных микрочастиц, процессы воспаления, сухой несвежий воздух способны возбудить приступы кашля.
Причины кашля у детей
Кашляет малыш возможно из-за:
- инфекции, вируса;
- бактерий;
- аллергии.
Легкие малыша наполняются слизистой субстанцией, а организм пытается освободится, провоцируя рефлекс кашля. Он может быть сухим и увлажненным, проявляться только ночью или днем. Одной из основных причин возникновения заболевания может быть простуда. При инфицировании организма вирусами покашливание может стать затяжным и вызвать рвотный рефлекс. Во избежание рвоты можно дать малышу таблетки против кашля.
Сильный кашель у ребенка ночью
Ночью ребенок кашляет, когда спит и находится в горизонтальном положении. Слизь, мокрота быстро собираются в носу и горле, не рассасываются, затрудняя дыхание, провоцирует рефлекс кашля и требует длительного лечения. Изменение климатического режима в помещении, где спит малыш, способно вызвать покашливание. Ночью воздух охлаждается, становится сухим, что отрицательно отражается на слизистой горла, раздражая ее. Поможет теплое питье на ночь, хорошо проветренное помещение, а еще увлажнение воздуха.
Сопровождается рвотой
Во избежание рвотного рефлекса возможно облегчить приступ с помощью таблеток, ингаляции, наложения компресса, массажа, манипуляций посредством растирания. Возникновению рвоты способствуют приступы, а еще спровоцирует рвоту сильное раздражение слизистых горла, когда:
- Наблюдается сухой кашлевой рефлекс, в результате малыш закатывается мучительным кашлем. Рвотный рефлекс вызывается напряжение в глотке и раздражением рвотных центров.
- Наблюдается мокрый кашлевой рефлекс, дыхательные органы малыша настолько заложены, что слизь и мокрота провоцируют рвоту (симптомы бронхита).
Сухой кашель
Сильный сухой кашель у ребенка (непродуктивный кашель) может проявляться першением в горле, когда воздушные массы в помещении сухие и холодные. Малышу лучше всего дать теплое питье с добавлением в него ложки меда и хорошо проветрить комнату, где он находится. Причиной может быть раздражение кашлевых рецепторов в трахеи, бронхах, слизистой гортани. Дыхание при этом затрудняется, покашливание становится изматывающим и навязчивым. Наблюдается при раздражении оболочки дыхательных путей, ОРВИ, аллергических проявлениях, простуде, ангине.
Диагностика
Как правило, врач первым делом прослушивает бронхи и легкие. Еще в определении заболевания используется специфическое простукивание, а в сложных случаях применяют рентгеновский снимок, бронхоскопию. При диагностике кашля учитываются многие факторы:
- Острое покашливание характерно при наличии вируса в катаре верхних дыхательных путей при бронхиальной астме, бронхите, трахеите, ларингите, пневмонии, ангине.
- Признаки ОРВИ – сиплый низкий голос у ребенка, дыхание затруднено, носоглотка заложена.
- Затяжным кашлем более 10-12 дней сопровождается острый бронхит, наличие вируса в дыхательных путях.
- Влажный и сильный ночной кашель у ребенка возникает при гнойных процессах в легких и бронхах, сопровождается выделением мокроты, слизи, гноя.
Чем лечить
В случаях поражения бронхов вирусной инфекцией, когда воспалены слизистые дыхательных путей, в детском организме нарушается нормальная работа легких, бронхов. Устранить можно с помощью лекарственных препаратов и средств, которые подавляют кашлевой рефлекс. Педиатром назначаются противокашлевые препараты, в зависимости от возраста ребенка, его физического состояния и опасности заболевания. Антибиотики дают при проявлениях влажного покашливания для выведения мокроты, когда воспалено горло, а в легких и бронхах собирается жидкость.
Лекарства
Эффективно лечить покашливание могут препараты, способствующие отхаркиванию, выведению мокроты и слизи из организма. Для детей подобные лекарства выпускаются в виде вкусных сиропов. Сиропу Проспан принадлежит первенство в лечении грудничков, предназначен для малышей в возрасте до года. Антибиотики применяются при гнойной мокроте в бронхах и носоглотке. Снимет боль, поможет выздороветь и не вызовет аллергию лекарство из группы пенициллинов Ампиокс: препарат способствуют снижению кашля и помогают снять приступы лающего.
Массаж
Если кашель начинает усиливаться, это значит, что пришло время использовать массаж грудной клетки. При воспалительных заболеваниях массаж нужно делать в течение нескольких дней, перед началом дать ребенку отхаркивающее средство, нанести на кожу защитный детский крем, а затем массировать грудь малыша, спину, бока, плечи, растирая, пощипывая те части тела, где скапливается мокрота, слизистые выделения. Любой взрослый может освоить процедуру массажа, который хорошо помогает в борьбе с влажным кашлем.
Ароматерапия
Когда малыша целый месяц беспокоит лающий кашель, насморк, патологический кашель, сопровождающийся выделением слизи, отлично справляется ароматерапия. Делать терапию с помощью ароматических масел нужно и при других характерных симптомах простуды:
- При простудных заболеваниях вылечить покашливание у грудничков помогут эфирные масла ромашки, календулы.
- Для деток постарше эффективным лечением может стать масло апельсина, лимона, мяты.
- При признаках бронхита, на слизистые оболочки горла хорошо действует масло апельсина, эвкалипта.
Методы народной медицины
Народная медицина обладает множеством эффективных рецептов в лечении кашля у малышей:
- При острых бронхитах, признаках пневмонии врачи прописывают лечение теплым молоком с медом.
- Частые позывы кашля поможет вылечить и хорошо подавляет черная редька с медом, сок которой отлично помогает, если ребенок сильно кашляет ночью.
- На слизистые оболочки гортани в случае осложнения хорошо действуют отвары лекарственных трав – ромашки, календулы, цветков липы. Они способны подавить приступ, продезинфицировать слизистую.
Растирания
При опасных заболеваниях ребенка беспокоят затрудненное дыхание, повышенная температура тела, иногда болезнь сопровождается отеком гортани. Вылечить малыша можно общепринятыми лекарствами и с помощью растирания:
- Хорошо помогает растирание медвежьим, гусиным жиром, который повышает иммунитет, предупреждает опасные осложнения. Растирать надо ноги, стопы, спину, бока, грудь (исключая область сердца).
- Мед или водка очень эффективны, помогают организму хорошо прогреться. После растирания малыша нужно укрыть теплым одеялом. Процедура показана детям от 6 месяцев.
Водные процедуры
Теплые или горячие ванны с добавлением лекарственных трав показаны при любой простуде и помогут снять раздражение. Все травы и цветы нужно предварительно заварить кипятком и настоять:
- Листья малины, соцветия ромашки, календула, липовый цвет, мята – растения, обладающие успокаивающими бактерицидными свойствами.
- Водные процедуры с лавандой, валерианой, мятой расслабляют нервную систему малыша, способствуют здоровому сну.
Особенности лечения детского сильного кашля
Лечение до выздоровления имеет свои особенности и должно проводится в комплексе:
- антибиотики для уничтожения вирусной инфекции, патогенных микроорганизмов;
- отхаркивающие препараты;
- ингаляции при простудных, воспалительных процессах слизистой горла, ангине;
- компрессы на грудь, спину для прогревания организма;
- растирания для улучшения циркуляции крови;
- массаж;
- водные процедуры в виде ванн, ванночек для ног с лекарственными растениями и травами;
- ароматерапия;
- использование методов народной медицины.
Видео
Чем лечить сильный кашель у ребенка, чем лечить мокрый кашель у ребенка. Чем лечить кашель у детей.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:Что делать если ребенок беспрестанно кашляет. Что делать с непрекращающимся кашлем у ребенка: проверенные рецепты
Чем лечить ребенка, если кашлевые приступы не дают ему ни есть, ни спать сутки напролет? В возрасте от года до трех такое состояние крайне опасно – раздражение слизистой и отек дыхательных путей могут вызвать стеноз и дыхательную недостаточность.
Как должны действовать родители, чтобы малыш перестал кашлять и спокойно уснул?
У ребенка непрекращающийся сухой кашель
Чтобы облегчить состояние ребенка и дать ему хотя бы ночью выспаться, днем необходимо принять профилактические меры.
У многих малышей сухие непродуктивные приступы, казалось бы, разрывающие грудь, вызывает эмоциональная нестабильность, которую провоцируют скандалы родителей. Дома должна быть спокойная обстановка дома – особенно, когда малыш заболел.
Постоянный кашель у ребенка – причины
Если ребенок внезапно закашлял и приступ не проходит, необходимо проверить, не вдохнул ли он что-то неподходящее или не подавился ли. В год-три малыши, исследуя мир, его проверяют не только на ощупь, но и на вкус. Дополнительные симптомы состояния: осиплость голоса, свист при дыхании, бледность кожного покрова.
Частое «кхеканье» появляется при аллергии. Контакт с аллергеном может быть как респираторный, так и непосредственный – может появиться раздражение слизистой при употреблении пищи, которая не подходит. Реакции после контакта с аллергеном наступают через 15 минут – у детей обменные процессы ускоренные.
Если уже вечером малыш был вялый и плохо кушал, а ночью начался сильный приступ сухого кашля – показатель того, что произошло внедрение инфекции и обострение ОРВИ.
Если провести осмотр, можно будет увидеть отекшее покрасневшее горло и первые выделения из носа. Может подняться температура.
Если ребенок болеет и кашляет некоторое время, и вдруг приступ усилился – это признаки обострения и появления осложнений. Сухой непродуктивный кашель – симптом начальной стадии бронхита или пневмонии.
Не следует удивляться ночным приступам при бронхиальной астме – они могут привести к рвоте, одышке, дыхательной недостаточности. Спровоцировать приступы при астме могут: пересушенный воздух в помещении, резкий запах, аллергия, начальная стадия ОРВИ или бактериальной инфекции.
Коклюш, круп и дифтерия – опасные заболевания, при которых появляется сильный сухой кашель. Приступы появляются внезапно и усиливаются в ночное время, на выдохе возникает свистящий звук, появляются одышка, тошнота, рвота… При первых признаках инфекции необходимо вызывать врача – лучше скорую помощь. У детей симптомы нарастают быстро – дыхательная недостаточность может возникнуть в течение 2-3 часов от начала болезни.
Вызов «скорой помощи» необходим, в случае когда:
Необходимо повторно вызвать педиатра, если после лечения в течение 5-7 дней состояние заболевшего не улучшается, мокрота не отделяется и температура не сбивается или понижается на короткое время.
Частый кашель у ребенка – чем лечить?
Без оценки клинической картины подсказать, чем лечить приступы не перестающего кашля, невозможно. Можно лишь посоветовать, что делать в этой ситуации.
- Инородное тело в дыхательных путях. Пока едет «скорая» , можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.
Малыша перегибают через собственную коленку, резко, но не сильно, бьют по позвоночнику так, чтобы удары направлялись в сторону рта. Нужно провоцировать приступ кашля, чтобы предмет выскочил.
Есть специфический способ Геймлиха: ребенка поворачивают лицом к себе и резко надавливают кулаком «под ложечку» . Обычно этим методом пользуются врачи, когда пациент старше года.
Если сталкиваться с сухим непрерывным покашливанием уже приходилось, то родители самостоятельно дифференцируют, аллергия это или раздражение от пересушенного воздуха. В этом случае нужно напоить пострадавшего теплым напитком – молоком, настойкой шиповника, ягодным морсом, подогретой минеральной водой без газа, а далее – в зависимости от причин приступа: антигистаминное средство или мокрое полотенце на батарею центрального отопления.
Тот же комплекс мер при начальной стадии ОРВИ или бактериальной инфекции помогает облегчить состояние и стабилизировать дыхание. Заболевающему следует придать полусидячее положение, чтобы он не захлебнулся назальным секретом, непрерывно стекающим по задней стенке гортани – подложить под спину подушку. Можно начать симптоматическое лечение – закапать сосудосуживающие капли в нос, промыть носовые проходы. Если нет температуры, делают ингаляцию или проводят отвлекающие прогревания – парят ножки, ставят на грудь компрессы.
Нельзя насыпать горчицу в носки, делать спиртовые компрессы, включать ароматическую лампу или капать на подушку эфирные масла. Сильные запахи раздражают дыхательные пути, и кашлевые приступы могут усилиться.
Грудь можно прогреть теплым пшеном, вареной картошкой, ножки попарить в настое ромашки.
Если приступ появился на фоне коклюша или ложного крупа, в первую очередь маленького больного следует успокоить. Малыша берут на руки, стараются прижать грудью к груди, чтобы максимально расслабить и прогреть своим телом.
Ванную заполняют паром от горячей воды и вносят туда ребенка. Влажный воздух обычно нормализует состояние в течение 15-20 минут. Если есть возможность сделать ингаляции, отказываться не стоит.
Родители должны знать, почему появляются приступы кашля, и иметь представление, как с ними справиться. Медицинские препараты для устранения кашля должен назначать педиатр.
Муколитики и отхаркивающие средства во время острого приступа неэффективны – они действуют постепенно. Очень многое зависит от родителей – если маленького больного удастся успокоить и стабилизировать состояние, лекарство подействует быстрее.
Всем доброго дня, с Вами – Алёна Борцова. Наверное, каждая мама сталкивалась с таким явлением, как непрекращающийся кашель у ребенка. Когда малыш, который, вроде бы, абсолютно здоров, нет-нет, да и покашливает.
Или затяжная простуда, которая не проявляла себя повышенной температурой, никак не заканчивается и напоминает о себе тихим сухим «кхе-кхе». Ещё хуже, когда недомогание затяжное, лечится уже несколько месяцев, но никак не проходит. Что делать?
Причины появления длительного недомогания
Когда-то я была молода и неразумна, как оказалось, и мне думалось, что уж причину то кашля установить – проще простого. Ну, от чего у малыша может быть сильный кашель долгое время?
- Ребенок перенес простудное заболевание, но его не долечили. Например, врач рекомендовал пить антибиотик 7 дней, а родители поняли, что температура не поднимается, и отменили лекарство на 4 день, по сути, не завершив курс, который направлен на уничтожение бактерий.
- Малыш простыл и у него вялотекуший воспалительный процесс: фарингит, тонзиллит, трахеит.
- После перенесенной , трахеита или бронхита очень долго восстанавливается слизистая легки
Одеяло на выписку своими руками можно сшить из абсолютно любой ткани. Но лучше всего подойдут батисты для внутренней отделки и атлас для внешней. В качестве наполнителя зачастую используют синтепон, так как он теплый и легкий. Его толщина может составлять 2, 4, 8 и 10 см (выбор зависит от времени года, в которое родится ребенок). В качестве декора можно использовать различные ленты и кружева из органзы или прошву. Основное правило для всех материалов – мягкость, все используемые в работе элементы должны быть приятными на ощупь. Отличный вариант для зимнего одеяла – это атлас или велюр для лицевой стороны и теплый и мягкий велсофт или флис для внутренней отделки. Кружева следует подбирать в зависимости от выбранных для основы тканей. Так, например к атласному полотну отлично подойдет органзовая основа или плетения в стиле “фриволите”, а с велюром лучше будут смотреться атласные и бантовые ленты. Прошва станет идеальным компаньоном расшитого или выбитого батиста, из которого хорошо шить летний вариант конверта.
Чтобы сшить детское одеяло своими руками, не нужно разрабатывать какие-то особые выкройки и делать сложные расчеты. Все что нужно иметь под рукой – это материалы для изделия, сантиметровую ленту, ножницы, швейные принадлежности и машинку. 
После того как все элементы изделия выкроены, приступают к декорированию отдельных деталей. С внутренней стороны на один из уголков нашивают треугольник из выбитого батиста, а срез закрывают прошвой или атласной лентой. На этой же детали, отступив от края примерно 5 см, можно нашить присобранное кружево по периметру обрабатываемого угла, края кружев закрывают в ту же ленту. 
Обычно на молнии делают одеяло-трансформер для новорожденного. Для такого изделия потребуется две застежки: одна длиной около 20 см, вторая – 60 см. Также нужна ткань для основы и специального отворачивающегося кармашка для фиксации конверта. Его нашивают на лицевой стороне одеяла, а после того, как младенца укутывают и застегивают молнии, отворачивают и его, чтобы конструкция конверта была прочной и не разворачивалась даже при интенсивных движениях малыша.
Сшить детское одеяло своими руками совсем несложно, если имеется опыт работы на швейной машине. Причем задачу можно упростить и не пришивать застежки молнии, а сделать завязки из атласных лент. Здесь нужно продумать, как именно удобнее будет заворачивать малыша: на уголок или вдоль одеяла. В первом случае необходимо будет сделать ленты изнутри, а именно немного смещенными от центра для фиксации завернутого уголка, по сторонам которого также вшивают завязки. Далее по ходу пеленания ребенка, заворачивают один из боковых углов и накрывают его противоположным, который также должен фиксироваться с помощью завязки. Такой вариант оформления обеспечит надежную фиксацию, а красиво завязанные атласные банты придадут изделию изюминку.
Если задача сшить одеяло своими руками кажется слишком сложной и душа больше лежит к вязанию, то такой конверт также получится очень милым. Вывязанные крючком кружева из красивых мягких ниточек или забавные элементы с зайчиками или розочками будут выглядеть просто очаровательно. Связать одеяло крючком – отличная идея для тех, кто увлекается вязанием. Причем плетеным может быть только пододеяльник, а основу одеяльца можно сшить из синтепона и ткани.
Как определить свой размер обуви?
Воды при беременности 
14.12.2017
Читатели Ogrudnichke.ru рекомендуют:
— Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life
Читать статью >>>
Автор: Варнакова Анастасия Анатольевна, психолог
Мало того что из-за постоянных проблем я не могу расслабиться морально из-за этого всего и наслаждаться беременностью, так я еще и сильно переживаю за своего малыша, я очень себя ругаю что иногда нервы совсем сдают и я подолгу плачу и прошу потом прощения у него...((( Это все накатывается как снежный ком, одни переживания на другие и от этого я впала в какую-то депрессию. Мучает страх за жизнь и здоровье моего малыша, знаю что проблемы не кончатся, а еще будут одолевать, будут еще переезды и разногласия, страх за свою жизнь...ребенка очень хочу и жду (не могла 4 года забеременеть), а не получается получать положительные эмоции, постоянно в переживаниях и сомнениях живу. Так хочу чтобы все было хорошо, главное для меня чтобы на ребеночка не повлияли мои истерики и слезы! Пока еще не ощущаю шевелюшек, хоть на узи иди, как он там вообще....Влияют ли вообще стрессы на психическое и физическое здоровье малыша? Девочки, у кого бывали такие ситуации, хотелось бы почитать про случаи, когда что-то подобное происходило, а в итоге все было хорошо, все здоровы и счастливы! 
Главной особенностью прыжков в длину является умение при отталкивании удачно прыгнуть в высоту. И это — далеко не единственный секрет древнего зрелищного и достаточно трудного в исполнении легкоатлетического вида. О его сложностях, технике исполнения, правилах во время состязаний, а также о высших достижениях и пойдёт речь в статье.
В среднем профессионалы при разгоне с 50 м совершают 23 шага. У женщин разбег на 10 м короче, и, соответственно, делают они на десяток шагов меньше. Спортсмены-любители свой разбег ограничивают 20 м.
Эти стандарты заключаются в следующем:
Для увеличения вертикали отрыва, которая создаётся наибольшей вертикальной скоростью вылета из первоначального положения, направленного параллельно земле, совершаются активные маховые движения руками.
И если фаза полёта зависит от способа выполнения прыжка, то заключительная часть пребывания в воздухе обязательно завершается группировкой, то есть выпрямлением обеих ног, вытягиванием их вперёд и расположением в горизонтальной плоскости параллельно земле. Руки после выполнения круговых движений, служащих для сохранения баланса, активно отводятся назад.
Прыжки в длину, будучи одними из старейших легкоатлетических видов спорта, зрелищны, эмоциональны и популярны у зрителей. Однако спортсмену для овладения сложной техникой этого вида спорта потребуются упорные тренировки и определённые знания в области физиологии и физики.
Бывают такие случаи при беременности, когда требуется принять Парацетамол. Особенность препарата состоит в том, что у него действие более низкое, чем у других подобных лекарств, а потому его либо используют тем, кому требуется мягкое воздействие на организм, либо он вовсе не используется, как раз-таки из-за слабой активности. Лекарство доступное по стоимости и найти его не сложно, так как продается оно в каждой аптеке и не требуется рецепт для приобретения.
