Первая неделя новорожденного – Первые дни жизни новорожденного: физиологические особенности и уход

Развитие ребенка в 1 неделю жизни: питание, сон, умения

Первая неделя после родов – это сложный для малыша период, когда он адаптируется к новой для себя жизни. Если кроха родился здоровым, к концу первой недели его выписывают домой. Наступает новое время, жизнь с малышом. И вам важно обеспечить ему правильный уход и развитие.

Большую часть времени новорожденные дети проводят во сне, так как нервная система детей еще легко перегружается и ей нужно много времени на адаптацию к новым для себя условиям. Обычно при неосложненных родах и нормальном здоровье крохи на 4-5 сутки маму с малышом выписывают домой. В первую неделю после родов родители постепенно обучаются уходу за ребенком. Никаких особых сложностей в этом процессе нет – ребенку нужна полноценная гигиена с регулярными подмываниями и сменой подгузников, ежедневные купания, утренние гигиенические процедуры, обработка пупочной ранки. В основном малыш только кушает и спит, набираясь сил и адаптируясь к новой жизни.
Внешне малыш первой недели жизни может выглядеть не так, как вы видели на картинках в журналах или интернет. Его личико красное, слегка опухшее, с пятнышками. На головке может быть родовой отек в том месте, каким кроха рождался. На бровях волосистой части головы могут формироваться небольшие корочки, тело шелушится. Головка в первые дни может иметь вытянутую форму, постепенно она округляется.

На первой неделе жизни лактация только устанавливается, малыш может еще слабо сосать, что приводит в первые дни жизни к потере веса. В среднем, нормой считается потеря до 7-9% массы при рождении. К 4-6 суткам масса начинает прибавляться и кроха быстро восстанавливает и прибавляет вес. В этот же период на коже может появиться желтизна из-за формирования физиологической желтухи, обычно она возникает примерно на 3-4 сутки жизни.

В этом возрасте дети еще плохо удерживают температуру тела, поэтому им требуется согревание, пеленание или удобная и достаточно теплая одежда. Комфортнее всего кроха чувствует себя у груди и на руках матери, от тепла ее тела. Малыш может на руках хорошо засыпать, длительно спать, а при попытках переложить его в кроватку, просыпаться.

Что умеет ребенок в 1 неделю

Новорожденный ребенок обладает набором врожденных рефлексов, которые помогают ему адаптироваться к новым для себя условиям. Первую неделю жизни не стоит ожидать от него особых успехов в развитии, кроха проходит адаптацию к новой среде, он большей частью спит, хотя может и плакать, кричать, сообщая о своем дискомфорте. Самыми основными для него сейчас будут питание и сон. Основными рефлексами навороженного будут сосательный и глотательный, защитные, хватательный и ладонно-ротовой. Постепенно он будет развивать новые умения.

Ребенку 1 неделя: сколько он должен кушать

В возрасте недели дети обычно питаются грудным молоком, при этом они должны вскармливаться по требованию. Это значит, что они прикладываются к груди при первых признаках беспокойства или при пробуждении. В этот период они могут кушать до 15-20 раз в сутки, в том числе по ночам, соблюдать режим кормлений и ограничивать прикладывания нельзя, малыш сам подберет для себя удобный режим кормления. Объем желудка еще очень мал, а сил для развития и роста нужно много, поэтому дети будут кушать очень часто. Если кормить грудью возможности не имеется, тогда объем питания рассчитывается педиатром, исходя из веса малыша и дня жизни. В среднем, объем кормления в этом возрасте составляет количество дней крохи умноженное на 10 мл. за сутки малыша нужно кормить примерно 10-12 раз, в том числе и по ночам. Постепенно количество кормлений будет сокращаться.

Сколько спит ребенок 1 неделя

В первую неделю жизни ребенок большую часть времени проводит о сне, пробуждаясь для кормлений и основных процедур. В среднем, на сон отводится до 20-22 часов в сутки, малыш даже сосать грудь может в полусне. Если вашему ребенку 1 неделя, и он плохо спит, попробуйте обеспечить ему совместный сон с матерью, что позволит ему неограниченно прикладываться к груди и спать спокойнее. Дети этого возраста наиболее комфортно спят на руках, так как ощущают близость мамы. Если есть необходимость укладывать их в кроватке, нужно запеленать малыша или положить на животик. Так ребенок будет спать длительнее и спокойнее.

Ребенку 1 неделя: все время плачет. Почему?

Часто бывает так, что дети первой недели жизни ведут себя беспокойно и часто плачут. Это может быть как процесс адаптации к новой среде, так и сигналы о том, что ребенок испытывает дискомфорт, боли или проблемы в здоровье. Если кроха не успокаивается на руках родителей, плач монотонный или он переходит на крики, стоит показать его врачу. Обычно дети плачут в кроватке, так как они испытывают страх разлуки с матерью и предпочитают постоянное пребывание ее рядом.

Ребенку 1 неделя: болит животик

Буквально с рождения кишечник ребенка заселяется микробной флорой, что далеко не всегда происходит спокойно. И иногда это может приводить к болям в животике, вздутию и выделению газов. Обычно дети реагируют так на смены погоды, на изменения в питании мамы. Поэтому, в первую неделю нужно особое внимание уделять диете кормящей мамы, отказываясь от потенциально раздражающих продуктов. Также важно следить за правильным прикладыванием и насыщением крохи. Если возникают боли в животике, поможет теплая пеленка на животик, массаж по часовой стрелке, выкладывание на живот или газоотводная трубочка. Если малыш часто беспокоится от боли в животике, стоит проконсультироваться у врача. Возможно, специалист порекомендует вам средство от колик.

Теги по теме: здоровьемалыш 0-1

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

detstrana.ru

Первая неделя жизни новорожденного: что нужно знать родителям?

В последнем триместре беременности большая часть тревог будущей мамочки касается предстоящих родов. Многие стараются за это время приобрести для крохи приданое, чтобы после его появления на свет не делегировать эту обязанность новоиспеченному отцу. Но практически никто из будущих родителей не задумывается об особенностях первой недели жизни новорожденного. А потому оказываются неподготовленными к этому периоду, который педиатры относят к самым важным для грудничка. Тем более что родственники всегда готовы поделиться своими представлениями о том, что нужно знать о первой неделе жизни новорожденного. Не всегда их советы оказываются правильными, а опыт — подходящим для вашего малыша. Все это приводит к росту нервозности молодой матери, сказывающейся на эмоциональном состоянии младенца. Чтобы избежать подобных состояний, необходимо как можно больше узнать о первой неделе жизни новорожденного. В статье мы рассмотрим различные аспекты, касающиеся данной темы.

режим дня

Собираем приданое

Конечно, опытные мамочки делают это заранее. Ведь никто лучше матери не знает, что купить для новорожденного. Обычно поход по магазинам растягивается на несколько месяцев, поэтому лучше всего делать это во втором триместре беременности, когда физическое состояние женщины благоволит к долгим прогулкам по торговым центрам, а приобретение милых детских вещичек поднимает настроение и настраивает на позитивный лад.

Однако большая часть будущих матерей свято верят в примету, гласящую, что до появления крохи на свет для него нельзя приобретать никаких вещей. В связи с этим все хлопоты по покупке приданого ложатся на плечи молодого отца. А он, как водится, скупает в детском магазине массу ненужных вещей и тратит на это практически весь семейный бюджет. При этом о важных мелочах папы склонны забывать, что заставляет женщин нервничать и ссориться со своим невнимательным благоверным.

Поэтому постарайтесь составить список, по которому отец малыша смог бы приобрести все нужные вещи. Не стоит делать его слишком длинным, лучше включить сюда только самое необходимое на первой неделе жизни новорожденного. Затем вы сможете отправиться в магазин вместе и приобрести то, что нравится именно вам. Итак, что купить для новорожденного?

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от того, в какое время года родится малыш. Мы постараемся дать в статье обобщенную информацию. Опираясь на нее, каждая мама сможет составить свой собственный список. Давайте рассмотрим основной перечень вещей:

  • Подгузники. Об этом предмете большая часть родителей задумывается в первую очередь. Одноразовые подгузники сегодня позволяют родителям растить малышей в более комфортных условиях, чем это приходилось делать бабушкам и дедушкам. На первое время будет достаточно одной пачки подгузников любого производителя. Не стоит слушать комментарии подруг и родственниц, рассказывающих о том, что одна фирма значительно лучше другой. Все производители выпускают качественный продукт, соответствующий всем российским стандартам. Однако только в процессе использования вы поймете, какая марка подгузников подходит именно вашему малышу. Обычно каждая кроха к полутора месяцам дает родителям знать, что ей нравится. А вот о размере подгузников стоит подумать более обстоятельно. Обычно еще на этапе беременности маме сообщают о том, крупным ли будет ребеночек. Если планируется рождение небольшого карапуза с весом в пределах нормы, то купите пачку подгузников с маркировкой «новорожденный». А вот для богатыря лучше брать те, что рассчитаны на вес от трех до шести килограммов.
  • Пеленки. Этот предмет в последнее время вызывает много споров среди мам и педиатров. Многие полностью отказываются от пеленания и считают это пережитком прошлого, а другие, наоборот, поддерживают методы наших бабушек и не мыслят первые недели жизни новорожденного без пеленок. В любом случае позаботьтесь о приобретении тонких и теплых пеленок из байки или фланели. Они пригодятся вам в процессе ухода за малышом, да и к тому же их можно будет брать на плановый визит к педиатру. К тому же на прогулке большая часть мам предпочитает пеленать своего малыша, чтобы он спал спокойнее. Поэтому купите в магазине по пять тоненьких и теплых пеленок.
  • Пустышка. В первое время многие мамочки буквально спасаются соской от беспричинных, на первый взгляд, капризов малыша. В магазине выбирайте пустышку из латекса или силикона самого маленького размера. Потом ее придется поменять, так как соска должна расти по мере взросления крохи.
  • Чепчики и шапочки. Обязательно приобретите шапочку для новорожденного, ее надевают на младенца сразу же после рождения, чтобы он не замерз. Шапочка должна быть самого маленького размера. На первом месяце жизни крохе пригодятся чепчики на завязках, которые можно надевать дома и во время прогулки. Если ваш кроха зимний, то позаботьтесь и о теплой шапке. Только отдавайте предпочтение вязаным моделям.
  • Распашонки, кофточки и ползунки. Этих вещей не бывает много, но зачастую родители ошибаются в размерах. Для первого месяца вам будет достаточно пяти ползунков, трех распашонок или кофточек для новорожденного и пяти кофточек для дома чуть большего размера.
  • Носочки. Сегодня в роддоме разрешают и даже настоятельно рекомендуют надевать крохам носочки. Их нужно брать с собой на роды. В запасе у вас должно быть не менее трех пар носочков.
  • Костюмчики для прогулки. Обычно родственники дарят молодым родителям большое количество всевозможных нарядных костюмчиков. Как ни жаль, но более половины из них кроха наденет один раз, а из других и вовсе вырастет сразу. Поэтому приобретите не более одного или двух костюмов – теплых либо тоненьких в зависимости от сезона.
  • Кроватка и комплекты постельного белья. Выбрать кроватку для крохи очень непросто, поэтому мамы тратят на это довольно много времени. Озадачьтесь этим еще до родов, приобретя детский матрасик и три комплекта постельного белья.
  • Косметические принадлежности. Под этим словосочетанием обычно подразумеваются ватные диски, палочки со стопором, детский крем, маленькие ножницы с закругленными концами и так далее.

В наш список мы не стали включать коляску, бутылочки, качельки и другие приспособления для крохи. Все дело в том, что в первую неделю коляска вам не понадобится. Поэтому выбрать ее можно уже после появления на свет малыша. Его можно оставить на попечение бабушек и потратить освободившееся время на веселый поход по магазинам вместе с мужем. Поверьте, он покажется вам настоящим праздником. Что касается остальных предметов, то их заблаговременная покупка зачастую не оправдывает себя. Только в процессе ухода за новорожденным в первую неделю его жизни вы поймете, чего именно вам не хватает.

сон крохи

Первые дни в роддоме

Итак, позади мучительные часы боли и ожидания. Вы смотрите на своего карапуза и испытываете непередаваемую гамму эмоций. Поверьте, крохе тоже непросто, так как с момента появления на свет он входит в этап новорожденности, который считается для него самым сложным.

Все девять месяцев малыш провел в очень комфортных условиях. Он каждую секунду ощущал биение сердца матери и ее эмоциональное состояние, ему всегда было тепло, а питание поступало через пуповину, не причиняя никакого беспокойства. Но после утомительного пути по родовым путям для вашего малыша все кардинально меняется. Ведь теперь он должен приспосабливаться к новым условиям существования и познать свои потребности, что для него будет совсем нелегко.

Когда выписывают из роддома счастливую мамочку с малышом, мало кто задумывается о том, что позади уже несколько дней его самостоятельной жизни. Причем за это время младенец успел войти в период адаптации, а его развитие и здоровье были оценены по специальной шкале. Об этом мы и поговорим.

В пятидесятые годы прошлого века врач-анестезиолог Виктория Апгар ввела в обиход специальную шкалу оценки новорожденных. Бригада медиков, принимающих роды, во главе с педиатром оценивает по десятибалльной шкале следующие параметры только появившегося на свет человечка:

  • дыхание;
  • рефлексы;
  • цвет кожных покровов;
  • движения и мышечный тонус;
  • частота сердечных сокращений;
  • мимика.

Оценка проводится сразу же после первого крика младенца и затем спустя пять минут. В итоге выводится средняя цифра, говорящая об уровне физического развития крохи. Когда выписывают из роддома молодую мамочку со своим сокровищем, показатели по шкале Апгар обязательно входят в пакет сопроводительных документов и затем передаются педиатру по месту прописки малыша. Родителям нелишним будет знать о том, что именно означают указанные в документе баллы:

  • от семи до десяти – отсутствие отклонений;
  • от пяти до шести баллов – существование незначительных проблем со здоровьем;
  • от трех до четырех – серьезные отклонения;
  • от нуля до двух – угроза жизни.

В первые дни жизни кроха очень сильно подвержен всевозможным вирусам и бактериям. Поэтому перед выпиской домой ему делают две прививки. Они являются очень важными для здоровья крохи, и мамы должны понимать, что пережить их младенцу непросто. Он может беспокоиться, потерять сон и капризничать. Однако первые прививки малыши обычно воспринимают довольно хорошо и дома мамам не приходится нервничать из-за них.

первые дни в роддоме

Подготовка к выписке

Если новорожденный здоров и мама чувствует себя удовлетворительно, то на пятый день после родов их выписывают домой. И это становится новым этапом в жизни семьи. Однако сама по себе выписка нередко превращается в первое испытание для молодых родителей и их ближайших родственников.

О том, что кроху и его маму готовят к уходу домой, врач всегда сообщает как минимум за сутки. Поэтому у папы есть время, чтобы подготовить комплект на выписку из роддома для мальчика или девочки. Лучше всего если будущая мать заранее подготовила его и рассказала своему супругу о том, где он находится. В противном случае ошарашенный мужчина может собрать вещи неправильно и торжественное событие будет испорчено.

Для того чтобы отцу было проще, необходимо еще до родов узнать правила вашего роддома относительно выписки. Конечно, в целом они идентичны, но существуют и определенные различия. Комплект на выписку из роддома для мальчика от девичьего отличается только цветовой гаммой. Хотя сегодня родители используют не только традиционные розовый и голубой оттенки. В моду входят коричневый, бежевый, молочный, зеленый и желтый цвета. В магазинах можно найти множество вариантов комплектов, выполненных в указанных оттенках. Но что обычно входит в эти комплекты?

Выписной набор одежды обычно состоит из конверта с красивым бантом, чепчика, распашонки и ползунков. Кроме них в роддом нужно будет принести подгузники, теплую и тонкую пеленку, а также одеяло и плотную шапочку, если кроха родился зимой.

Вещи папа приносит в день выписки. Они дожидаются младенца в специальной комнате, где сотрудники учреждения наденут их. Затем кроха передается на руки счастливому отцу и любопытным родственникам.

Особенности физического развития в первые дни жизни

Внешне за семь дней кроха сильно не меняется. Он сохраняет некую отечность, а кожа вполне может иметь синеватый оттенок. Также многие младенцы отличаются асимметрией лица, которая обычно проходит к месяцу.

Форма черепа малютки тоже далека от правильной. Если ребеночек появился на свет естественным путем, то, скорее всего, на первой неделе она будет немного вытянутой, с четкими швами. В ситуации, когда кроха шел ножками, головка бывает приплюснутой. А при кесаревом сечении она близка к правильной.

Кожные покровы за первую неделю жизни могут несколько раз изменить свой цвет. В норме красноватый их оттенок. Он проходит сам собой приблизительно к десятому дню. Нередко в первую неделю еще в роддоме кожа приобретает желтый цвет. Грудничковая желтушка встречается у многих новорожденных и не является поводом для опасений. В незначительной форме она проходит сама, а в других случаях доктора кладут малыша на «загар» под ультрафиолетовую лампу. К концу первой недели жизни желтушка проходит практически у всех малышей.

Глазки крохи должны оставаться чистыми, а слизистая розовой. Нередко на ней появляется белесый налет, свидетельствующий о развитии молочницы. В этом случае родителям необходимо уделить особое внимание уходу за младенцем.

Пупочная ранка к концу первой недели затягивается, а потовые железы начинают очень активно работать. В этот период родителям можно знакомить кроху с водными процедурами. Обычно родственники старшего возраста советуют молодой маме для купания новорожденного ромашку. Отвар из этой травы считается идеальным вариантом для первых купаний, однако современные педиатры имеют свой взгляд на данную проблему. Они отмечают, что кожа некоторых младенцев очень нежная и тонкая, а у других склонна к аллергическим реакциям. Об этом родители могут даже не догадываться, поэтому ромашку для купания новорожденных в первый месяц использовать нельзя. Кроху нужно мыть в обычной либо кипяченой воде без мыла и других косметических средств.

Изменения в весе

Параметры нормального веса при рождении составляют от 2 килограммов 600 граммов до 4 килограммов 500 граммов. Однако будьте готовы к тому, что за первые дни кроха может потерять до 300 граммов от своего изначального веса. Это связано с тем, что его организм активно выводит излишки жидкости, а режим питания еще не сформирован. Кроха только адаптируется к усвоению молока, поэтому может капризничать и пропускать прием пищи.

Здоровье крохи педиатры тесно связывают с прибавкой в весе. У новорожденных она составляет около 200 граммов в неделю. Однако не стоит забывать и о том, что в первые дни жизни малыши теряют драгоценные граммы. И лишь после пятого дня можно вновь наблюдать у новорожденных прибавку в весе. У здорового малыша она будет составлять 20 граммов в сутки.

Кстати, изменений в росте за неделю у грудничков не наблюдается. Активно расти они начинают чуть позже.

новорожденный первая неделя жизни

Питание ребенка

В первый день новорожденного дома мамы в первую очередь стараются наладить режим питания, ведь от этого напрямую зависят настроение, сон и развитие крохи. Современная педиатрия активно пропагандирует систему кормления по требованию. Она заключается в прикладывании младенца к груди по первому плачу. Подобная методика подходит для мам, практикующих грудное вскармливание. Если ваш кроха находится на искусственном питании, то лучше будет кормить его по часам. Обычно на первой неделе жизни ребеночек просит бутылочку каждые три-четыре часа.

От графика кормления новорожденного в первую неделю зависит дальнейшим режим дня его и всей семьи, так как родителям приходится полностью подстраиваться под потребности недавно появившегося на свет человечка.

Еще во время нахождения крохи в роддоме он начинает съедать по 200-300 миллилитров молочной смеси в сутки, к концу недели это количество увеличивается до 400 миллилитров.

первые дни дома

Режим новорожденного: первая неделя

Опытные мамочки знают, как важно наладить режим дня и приучить кроху к определенному жизненному ритму. Если не сделать этого в первые дни, то потом у папы с мамой не будет оставаться времени на уход за собой, домом и банальное общение друг с другом.

В начале своей жизни кроха большую часть времени проводит во сне. Сколько спит новорожденный в первые недели? Обычно здоровый малыш спит в среднем от восемнадцати до двадцати часов, периоды бодрствования кратковременны и в основном заполняются приемом пищи. Младенцы на грудном вскармливании просыпаются и требуют еду каждые два часа, а искусственники — через три-четыре часа. После появления чувства сытости они сразу же засыпают вновь.

К концу недели кроха может проявить интерес к окружающему миру. Он разглядывает комнату, яркие предметы, висящие над кроватью, близких людей, ухаживающих за ним. В эти моменты нужно как можно больше разговаривать с малышом, рассказывать ему о том, что происходит вокруг, петь песенки и читать стишки. Все это помогает крохе ощущать вашу любовь и быстрее развиваться.

Если в ускоренном режиме просмотреть одни сутки из жизни малыша и его родителей, то станет понятно, что она состоит из кормлений, смены подгузников и сна. Ночью младенец тоже просыпается на одно-два кормления. Со временем потребность в ночных пробуждениях отпадет сама собой.

Умения и навыки крохи

Многим поведение новорожденного в первую неделю может показаться пассивным, однако на самом деле он активно развивается и постоянно учится новому. К концу первых семи дней кроха уже может несколько секунд удерживать головку и фокусировать свой взгляд на ярких предметах. Он реагирует на свет и темноту, также может непроизвольно улыбаться. Однако эта улыбка проявляется только во время сна.

Нередко родители замечают, что грудничок оживляется при их виде. Практически все малыши на первой неделе способны непроизвольно смыкать ручки друг с другом.

рефлексы малыша

Рефлексы малыша

В первые дни кроха обеспечивает свое выживание различным рефлексами. Они диктуют ему определенные поведение и реакции. К примеру, если вы выложите грудничка на животик, то он во избежание проблем с дыханием повернет головку на бок.

При испуге срабатывает рефлекс Моро, заключающийся в выгибании спины и раскинутых в стороны ножек и ручек.

Важными являются сосательный и хватательный рефлексы. Также нужно отметить и следующие рефлексы:

  • Бабинского. При различном надавливании на стопы пальчики малыша будут сгибаться и разгибаться.
  • Опоры. При попытках поставить кроху на твердую поверхность он пытается сделать шаг.
  • Галанта. Аккуратное движение пальцев вдоль позвоночника ребенка приводит к выгибанию всего тела.
  • Поисковый. Поглаживание возле уголка рта заставляет кроху повернуться в сторону раздражителя и отклонить язык в сторону. Если легонько надавить на середину верхней губы, то младенец приоткроет ротик.
умения малыша

Новорожденный в первую неделю: уход

Каждая мама старается быть самой лучшей, поэтому все свои силы тратит на уход за малышом. Ей нужно помнить несколько простых правил, которые помогут ей в первую неделю жизни ребеночка.

Гимнастику и массаж можно проводить только на четырнадцатый день. Купания нужно вводить в режим дня после заживления пупочной ранки. Обычно это седьмой-десятый день. Изначально вода должна быть кипяченой. Прогулки разрешены с третьей недели жизни. Но при температуре воздуха выше пяти градусов крохе не повредит променад на балконе не дольше пятнадцати минут.

Новорожденного ни в коем случае нельзя перегревать. Поэтому в квартире важно установить комфортную температуру около двадцати двух градусов.

И помните, что больше всего в первые недели своей жизни младенец больше всего нуждается в любви и общении с родителями. Почаще берите его на ручки, баюкайте и пойте песенки. И тогда ваш кроха будет расти счастливым и здоровым человечком.

fb.ru

Календарь развития ребенка: первая неделя жизни

С момента рождения ребенка начинается так называемый период новорожденности, который длится в течение первого месяца его жизни. В этот период младенец адаптируется к новым условиям: из теплого и темного пространства маминого живота, который плотно «обнимал» его в последние недели беременности, он попадает в мир, наполненный ярким светом, звуками, запахами и разными ощущениями. Природа отводит ребенку примерно три недели на то, чтобы приспособиться к новым условиям жизни, и это самый трудный период в его жизни. Поэтому, организуя уход за новорожденным, родителям важно научиться понимать и удовлетворять потребности малыша, чтобы помочь ему успешно адаптироваться к окружающему миру.

В первом выпуске передачи из цикла «Мы-родители!» о своем опыте воспитания ребенка от рождения и до года рассказывает певица, актриса и мама Анна Руднева.

Физиологические особенности развития ребенка первой недели жизни

Питание ребенка на первой неделе жизни

Первое время младенец ест очень часто. Лучшим питанием для него является грудное молоко, которое содержит все необходимые питательные вещества и витамины. Кроме того, грудное молоко – «индивидуальный продукт», который организм мамы вырабатывает только для данного ребенка, учитывая его потребности и состояние здоровья. Состав грудного молока меняется в зависимости от возраста младенца. Так, в первые два-три дня после родов он питается молозивом, которое имеет богатый и ценный состав. Современные педиатры рекомендуют кормить ребенка, питающегося грудным молоком, по требованию, то есть столько раз, сколько он захочет.

Сон ребенка на первой неделе жизни

В первый месяц жизни ребенок очень много спит – 19-20 часов в сутки, просыпаясь через каждые два-три часа, чтобы поесть. Периоды бодрствования новорожденного не зависят от времени суток, а сон значительно отличается от сна взрослого человека. Для младенцев характерна так называемая поверхностная фаза сна. Если спящего малыша побеспокоить в этот период, он может с легкостью проснуться.

Особенности кожи новорожденных детей

Кожа новорожденного ребенка имеет ряд особенностей. Она довольно сухая и тонкая, легко уязвима и склонна к раздражениям. На крыльях носа и щеках младенца могут быть заметны беловатые или желтоватые «точки» – результат скопления секрета сальных желез. Также на лбу, затылке и верхних веках ребенка могут быть багрово-синюшные пятна, которые пропадут через несколько недель.

Также на коже здоровых новорожденных может наблюдаться так называемая физиологическая эритема – расширение кожных капилляров, которое выглядит как покраснение. Это результат адаптации кожных покровов к окружающей среде. В норме это явление проходит в течение десяти дней и не требует лечения. Однако если через этот срок физиологическая эритема не прошла, родителям стоит показать ребенка врачу.

Психическое развитие новорожденного ребенка

Как считают детские психологи, кроме физиологических потребностей, главной потребностью младенца в этот период является необходимость чувствовать присутствие мамы, тепло ее тела, биение сердца. Присутствие рядом взрослого, способного понять его потребности и устранить неприятности, дает новорожденному чувство защищенности, формирует у него базовое доверие к миру – ощущение, что мир надежен и безопасен. Поэтому наиболее важным для полноценного психического развития ребенка в период новорожденности является физическое присутствие родителей, главным образом мамы.

Эмоциональное состояние новорожденного и формирование темперамента

Ребенок еще до своего рождения способен реагировать на эмоциональное состояние матери. Все переживания матери, как положительные, так и отрицательные (и стрессы в том числе), немедленно переносятся на психологическое состояние ребенка. Поэтому если мама постоянно нервничает или злится, малыш может стать капризным и плаксивым.

Темперамент и настроение матери также влияют на становление собственного мировоззрения ребенка, отношение к окружающим и к жизни в целом.

Первое познание мира новорожденный осуществляет вместе с молоком матери.

Чувства и ощущения новорожденного: плач

Мамам следует знать и помнить, что у новорожденного чувства и ощущения не дифференцированы от эмоций. О своих потребностях младенец сообщает родителям единственным доступным ему способом – плачем. Чаще всего его причиной являются голод или жажда, потребность в тепле, мокрое или грязное белье, различные физические неудобства, связанные со статичным положением тела или одеждой. В первое время родители не отличают плач голодного ребенка от плача ребенка замерзшего или перегревшегося. Но и новорожденный пока сам не знает, что он хочет. Малыш чувствует, что «что-то не так» и сообщает об этом. Поэтому он охотно принимает всё, что ему предлагают: грудь, теплое одеяло, поглаживание животика. Через какое-то время младенец начинает понимать, что его избавит от неприятных ощущений. И тогда в следующий раз он выплюнет соску и сбросит ножками одеяло.

Потребность новорожденного в любви и заботе

В период новорожденности ребенку особенно важно чувствовать любовь и заботу родителей, поэтому он стремится к телесному контакту с матерью, успокаивается на ее руках. Специалисты в области психологии сходятся во мнении, что ребенка на протяжении семи-восьми месяцев нужно держать на руках как можно чаще, при этом носить его по дому, называя предметы и действия окружающих. Таким образом, родитель воссоздает работу младенческого мозга, специально акцентируя внимание на нужных вещах, выбирая их из хаоса окружающего мира.

Способность ребенка любить закладывается в раннем детстве, и она напрямую зависит от количества любви, подаренной ему близкими людьми. На этом этапе зарождаются отличительные черты характера каждого ребенка, которые потом станут определяющими при формировании личности. В этот период для ребенка не менее важны положительные эмоции и уверенность во всеобщей любви.

Количество внимания и проявленной заботы сильно влияет на развитие новорожденного ребенка, особенно на проявление доверия или недоверия младенца к окружающему миру. Чем чаще к ребенку подходят, прикасаются, гладят и разговаривают, тем комфортнее ему в новом мире, он чувствует любовь и заботу и его боязнь окружающего постепенно исчезает. И, наоборот, чем меньше тактильного общения, ласковых слов и добрых интонаций, тем подозрительнее новорожденный относится к окружающей обстановке. Со временем чувство недоверия к людям может перерасти в страх и другие психологические проблемы (например, низкую самооценку). Кроме того, ограничение общения матери и ребенка может впоследствии пагубно сказываться на развитии речи, даже при условии, что принципы питания, гигиены и ухода не нарушались.

О том, как правильно выбирать игрушки для детей в возрасте до одного года, родители могут узнать, посмотрев видеоурок с участием президента Ассоциации предприятий индустрии детских товаров, психолога Антонины Цицулиной.

На что вы готовы пойти ради своего ребенка? Ответьте на вопросы теста, составленного психологами портала «Я – родитель», и он дополнит ваше представление о себе как о родителях, поможет сделать выводы относительно проблем воспитания детей.

Пройти тест

www.ya-roditel.ru

1 неделя: безусловные рефлексы — Дети Mail.ru

Новорожденным ребенок считается в первые 28 дней своей жизни. Именно в этот период проходит основной этап его адаптации к жизни вне мамы.

После уюта последних девяти месяцев внутриутробной жизни младенец привыкает к свободному пространству, огромному миру вокруг себя. И именно мама познакомит его с этим миром.

Наталья Калининарежим ребенка

Подскажите какой режим у ваших детей в 6,5 месяцев? 
Вот пытаюсь понять не перепутала ли дочка ночь-день или еще что? Она просыпается ночью в промежутке 2-3-4 часа (в каждую ночь по разному) и ГУЛЯЕТ. Она не орет, ничего. ПЕСНИ поет!! вот сегодня встала в 3 и до 6.15 утра не спала! это уже предел. До этого хотя бы 1-2 часа. Свет выключен и с ней не играют, не разговаривают. Думаю может днем высыпается ?? днем спит около 5-6 часов. 
В ночь ложится в 20.00 ….пока засыпает уже 21.00. а ночью подьем ;(( 
Она всегда с рождения просыпалась около 4 утра, но там я списывала на лето и солнце в 4-5 утра. 
Вчера она спала два раза. В 9.40-11.15 и с 13.45 до 16.40. ВСЕ. И в ночь около 20.00 начала укладывать на груди. Заснула только в 21.00. 
Что с этим делать? не давать спать совсем?5-6 часов днем вроде норма…

23

Физиология 

Первая неделя жизни младенца богата сюрпризами со стороны кожи. На 2-4 сутки после рождения может появиться физиологическая желтуха новорожденных. Это повышение в крови непрямого билирубина. Физиологическая желтуха – транзиторное самопроходящее (не требующее лечения) состояние, которому подвержены порядка 50% доношенных новорожденных и 80% недоношенных.

Кроме этого, в первую неделю может появляться и исчезать токсическая эритема новорожденных и появляться младенческие акне. Часто это служит причиной беспокойства у мам и, как следствие, строгой диеты, которая не лечит ни одно из этих состояний. Первый месяц, а особенно – первая неделя – это время адаптации младенца к новой пище. Если внутриутробно ребенок питался через пуповину матери, то после рождения он резко переходит на лактотрофное питание (питание грудным молоком).

Терморегуляция ребенка еще не совершенна, поэтому он легко перегревается и переохлаждается. Он еще не потеет (пот является защитным механизмом от перегревания), именно поэтому малышей до года ни в коем случае нельзя брать в баню. Это может быть опасно для них. Об этом также нужно помнить, собираясь на прогулки.

Первая неделя жизни ребенка – это период установления лактации. Мама и малыш привыкают друг к другу, организм мамы адаптируется к потребностям младенца в объемах питания. Поэтому частые контакт с ребенком и частые прикладывания к груди по требованию – залог успешного и продолжительного грудного вскармливания.

Рефлексы новорожденного ребенка

Рефлекс                                      Описание
Сосательный рефлексЕсли вложить в рот ребенка грудь или кончик пальца, то малыш начнет совершать активные сосательные движения. Это самый основной инстинкт выживания. Помогает малышу питаться. Как безусловный рефлекс исчезает примерно к 4 месяцам (далее трансформируется в навык сосания).
Поисковый рефлексЕсли погладить малыша по щеке или углу рта, то ребенок опускает уголок рта вниз, поворачивает голову  в сторону раздражителя, широко открывает рот и совершает поисковые движения, крутя головой из стороны в сторону. Так ребенок пытается найти источник пищи. Исчезает к 4 месяцам.
Защитный рефлексЕсли малыша положить на живот, то он рефлекторно поворачивает голову в сторону. Другой вариант этого рефлекса: если резко приблизить свое лицо к лицу малыша, лежащего на спине, то он отвернет лицо в сторону. Даже у старших детей этот рефлекс сохраняется. Да и взрослые, если ложатся на живот, поворачивают голову в сторону.
Хватательный рефлексВложенные в руку пальцы малыш хватает. Рефлекс готовит ребенка к последующей работе рук. Исчезает к 3-4 месяцам.
Хоботковый рефлексПри быстром прикосновении пальцем к губам ребенка, он вытягивает губы в трубочку. Исчезает к 3 месяцам.
Рефлекс опоры и автоматической походкиЕсли ребенка взять вертикально подмышки и аккуратно прислонить ноги малыша к горизонтальной поверхности, то он сначала поднимает одну ногу, затем другую, как будто пытается ходить. Исчезает к 2 месяцам.
Рефлекс Моро (рефлекс испуга)Если подержать малыша несколько секунд за подмышки вертикально, а затем, придерживая голову, положить на горизонтальную поверхность, то ребенок рефлекторно разводит ручки в стороны и вытягивает шею – это первая фаза рефлекса. За ней следует вторая – ребенок приводит руки к телу (как бы обнимает себя). Этот рефлекс может возникнуть на резкий звук. Исчезает полностью в возрасте около 7 месяцев.
Рефлекс Бабинского (стопный разгибательный рефлекс)Если надавить пальцем на подушечку стопы, то ребенок сгибает пальцы ноги. А если по внешней стороне стопы нанести штриховые раздражения, то он веерообразно разгибает пальцы ноги.
Асимметричный шейный тонический рефлекс (поза фехтовальщика)Если у лежащего на спине ребенка аккуратно повернуть голову вправо, то он вытянет правую руку вперед, а левую согнет и немного передвинет вверх. Исчезает к 7 месяцам
Рефлекс ГалантаЕсли у лежащего на животе ребенка провести пальцами сверху вниз вдоль позвоночника, то он выгибает спину дугой, открытой в сторону раздражителя. Исчезает к 3 месяцу жизни.
Рефлекс ПересаЕсли провести по остистым отросткам позвоночника пальцем слегка надавливая снизу вверх, то ребенок кричит, поднимает голову, выгибает спину, сгибает руки и ноги. Этот рефлекс вызывает сильную негативную  реакцию ребенка. Исчезает к 3 месяцам

Осмотр ребенка должен проводиться в теплом помещении, теплыми руками медперсонала. Он должен быть сыт, не хотеть спать. Стандартная ситуация: сонного малыша занесли в кабинет врача, быстро раздели, ребенок закричал. В кабинете холодно и руки у врача холодные, как следствие, ребенок на осмотр реагирует крайне негативно. Именно некомфортные условия проведения осмотра младенца являются причиной выставления несуществующих диагнозов и назначения необоснованного лечения.

Что может ребенок

Умений у малыша еще мало. Он хаотично двигает ножками и ручками. Он не привык еще к такому большому окружающему миру после стесненных условий внутриутробного развития. Он начинает прислушиваться к звуку вашего голоса.

Еда 

Еда и сон – вот две самые важные вещи в жизни малыша в эту неделю. В первую неделю жизни ребенок теряет примерно 10% от своего веса при рождении. Это нормально, он быстро восстановит потерянные граммы.

Грудное молоко – лучшее, что вы сможете дать своему ребенку. В первую неделю жизни младенец может просить есть часто (даже каждый час), именно поэтому на сегодняшний день основная рекомендация ведущих педиатров мира – кормление грудным молоком по требованию ребенка.

Если грудное вскармливание ввиду каких-либо обстоятельств невозможно, то подбором смеси должен заниматься врач. Педиатр порекомендует ее, основываясь на данных анамнеза и осмотра.

Срыгивания у детей первых месяцев жизни, да и в принципе до 1 года – вещь не редкая. А вот если объем молока, которое вышло при срыгивании, действительно большой (примерно объем одного кормления), то обязательно и незамедлительно обратитесь к врачу. Это может быть грозным признаком пилоростеноза, что требует оперативного вмешательства.

Нормальный объем срыгивания у ребенка в первую неделю – порядка 1 столовой ложки. Для того чтобы понять, сколько это, налейте столовую ложку воды и вылейте ее на пеленку – теперь вы понимаете, какое пятно образует столовая ложка жидкости.

Сон 

В первую неделю жизни малыш в основном спит, просыпаясь на короткие промежутки для кормления и смены подгузника. Новорожденный бодрствует всего порядка 15-20% всего времени. То есть продолжительность сна может достигать 19 часов в сутки. Старайтесь использовать минуты бодрствования для общения с малышом, объятий и более частого тактильного контакта. Ребенок еще не может высказать вам того, что его беспокоит, но он способен плакать, чтобы показать вам это.

Вкус и обоняние

Удивительно, но у новорожденных больше вкусовых рецепторов, чем у взрослых. Пятидневные малыши уже умеют различать сладкое и горькое, а вот соленое они распробуют ближе к 5 месяцам.

Новорожденные помнят, что они пробовали, пока были в утробе.

Плод способен чувствовать разные вкусы, исключая соленый, уже начиная с четырех-пяти месяцев беременности. В околоплодные воды попадают химические вещества, определяющие вкус того, что ест будущая мама, поэтому пищевые предпочтения ребенка начинают формироваться еще до рождения.

Кроме того, с самого рождения малыши чувствуют запахи. Обратите внимание, как ребенок отворачивается, когда чувствует неприятные запахи (например, грязная пеленка) и, напротив, поворачивает голову в сторону ватного тампона, пропитанного маминым молоком.

Кризис новорожденности

Мама помогает малышу адаптироваться в этом мире. Это – ее голос, с которым он знаком с самого начала своей жизни, ее запах, с которым он познакомился сразу после рождения, ее тепло.

Именно мама является проводником в этот мир. Старайтесь как можно чаще брать младенца на руки. Контакт кожа к коже обеспечит малышу тепло и спокойствие, а маме нормализует лактацию. Кроме этого, частый контакт с ребенком наладит связь мамы и малыша.

Автор текста: педиатр Екатерина Потеряева

deti.mail.ru

Режим дня ребенка в первые дни жизни

Вот и родился ваш малыш. Такой крохотный и беззащитный. Мама его привела в этот мир и теперь полностью ответственная за его развитие, здоровье и счастливое детство. Поэтому важно соблюдать все рекомендации и стараться сделать жизнь ребёнка и свою радостнее и полной приятных моментов. В этой статье я вам расскажу о том, какой распорядок дня может быть у вашей крохи.

Пока вы ещё в родильном доме

Именно тут происходит первое знакомство мамы и малыша. После рождения, карапуза сразу прикладывают к маминой груди, он слышит знакомый стук сердца, мамино дыхание. На душе у крохи становится спокойно, он уже ощущает вашу заботу.

В это время мама ещё может позволить себе отдых. Находясь в роддоме, она занимается кормлениями, а другие процедуры ещё могут проводить медсёстры. Но вот уже совсем скоро вы окажитесь дома, и вся ответственность по уходу за ребёнком ляжет на ваши плечи.

Новорожденный в роддоме

Первые деньки в домашней обстановке

Вот вы и остались наедине со своим малышом. Теперь вся ответственность на вас. Первым делом, приехав из роддома, родители разглядывают своего ребёнка, любуются им. В первые дни маме придётся научиться пеленать кроху, мыть после испражнений, обрабатывать пупочную ранку. Родители должны научиться купать кроху. Очень важно, ещё до роддома изучить все процессы по уходу за маленьким карапузом, обзавестись нужными приспособлениями для купания, пеленания, обработки пупка.

Рекомендуем к прочтению статьи:

И, конечно, стоит изучить повадки своей крохи, чтоб иметь возможность как-то определиться с тем, какой режим ему подобрать, но не стоит сразу действовать категорично. Всё должно быть постепенно.

Свобода или всё по расписанию

Бесспорно, не очень хороший вариант морить ребёнка голодом в ожидании определённого времени. Тем более делать это в первые недели после того, как малыш родился. Однако, и кормить сына или дочку по первому желанию и так долго, как ему хочется тоже не выход. Мама должна находить золотую середину. Вы должны понимать, что все детки индивидуальны, поэтому именно вам придётся изучить свою кроху и понять, как построить режим дня, чтоб и малыш оставался сытым и счастливым, и мама тоже. Если вы приучите кроху хоть к какому-то распорядку, это значительно облегчит вашу жизнь, кроме того, когда приёмы пищи происходят в одно и то же время — у ребёнка вырабатывается условный рефлекс. Когда приближается время кормления – вырабатывается желудочный сок, стимулируется аппетит и пища легче усваивается.

У меня не получалось в первые две с половиной недели соблюдать хоть какой-то график. Всё было очень сложно и было полное отсутствие какого-то режима, но я постепенно всеми силами старалась хоть как-то всё систематизировать. Уставала ужасно, потому как, и ночью у меня не было нормального сна, и днём я не могла подстроиться под кроху. Но труды не прошли даром и уже к концу четвёртой недели малыш жил практически по расписанию. Конечно, не без расхождений в полчаса, иногда даже в час.

Возможный распорядок дня

Новорожденный на кровате

Вам нужно понимать, что это ориентировочный режим дня. Каждый ребёнок абсолютно индивидуален и вам придётся подстраиваться под его личные особенности. Но всё же нужно стараться придерживаться основных правил: у малыша должно быть шестиразовое питание (возможно до восьми раз), каждые три-три с половиной часа; у карапуза должен быть дневной сон продолжительностью от двух до трёх часов. Также в расписании крохи должна быть хотя бы одна прогулка на улице, купание и гигиенические процедуры.

Ориентировочная таблица

Время

Режим дня

6:30-7:00Первое кормление.
07:00–07:30Процедуры по гигиеническому уходу. Небольшая гимнастика. Активный период.
07:30–10:00Сон.
10:00–10:30Второй приём пищи.
10:30–11:30Время активного состояния. Пора собираться на прогулку.
11:30–13:30Сон. Хорошо, если он проходит на свежем воздухе.
13:30–14:00Третье кормление.
14:00–14:30Бодрствование.
14:30–17:00Время видеть сновиденья.
17:00–17:30Малыш кушает четвёртый раз.
17:30–18:00Активный период.
18:00–19:30Малыш видит сны.
19:30–20:00Процедура купания крохи.
20:00–20:30Лёгкий расслабляющий массаж.
20:30–21:00Карапуз кушает в пятый раз.
21:00–23:30Время сна.
23:30–00:00Последнее (шестое) кормление.
00:00–06:30Период ночных сновидений.

 

Такой сладкий сон

  1. В первые недели жизни карапуза на сон уходит большая часть времени. В этот период ребёнок спит до 18 часов в сутки.
  2. Очень важно с первых же дней дать понять ребёнку, что ночь – это время для сна, а не активных действий.
  3. Если мама замечает, что кроха начинает дремать, слегка покачайте и постарайтесь уложить карапуза в кроватку. Пусть привыкает, что он должен спать именно там, а не на руках у мамы или рядом с ней.
  4. Очень важно не создавать «мёртвую тишину» в период дневного сна крохи. Это типичная ошибка. В семье моей сестры все буквально на носочках ходили, говорили шёпотом, только бы не разбудить ребёнка. В итоге им так и приходится себя вести в период сна крохи и чуть маленький шорох или чих — у малышки сна, как и не бывала.
  5. А вот мамина колыбельная – это очень хорошо. Она не только убаюкивает карапуза, но также приучает его к музыке и помогает развивать речевые навыки в дальнейшем. Я постоянно пела сыну колыбельные, мы только так и засыпали. Кроме того, вы можете включать музыку на магнитофоне, компьютере. Главное, чтоб это была спокойная, умиротворённая мелодия. Классическая музыка тоже подойдёт, приучайте кроху к прекрасному с первых дней.

Процедура кормления

Вполне очевидно, что малыш сразу после рождения не будет кушать, как по часам. Раньше врачи говорили, в какие именно часы прикладывать ребёнка к груди. Мамочки при этом переживали из-за голодных слёз детей. Сейчас уже нет такой практики, и считается, что ребёнок должен потреблять столько, сколько ему положено и в то время, когда он сам проголодался. Но всё же, желательно как-то систематизировать процедуры кормления и постепенно приучать кроху кушать в определённое время каждый день.

Также молодой мамочке важно знать, что спустя неделю после родов, цвет каловых масс малыша приобретает зеленоватый оттенок, допустимы жёлтый или коричневый цвет. Писать малыш должен не меньше шести раз. Процесс дефекации – до 5 раз за сутки.

Важные правила процесса кормления:

  1. Кормим кроху по его требованию, но стараемся приучать к определённым часам.
  2. Рекомендуется перед кормлением класть малыша на животик.
  3. После приёма пищи ребёнка необходимо удерживать в вертикальном положении.
  4. Не стоит кормить малыша в переизбытке. В первый месяц жизни ребёнок съедает в среднем до 90 мл молока. Так как все дети индивидуальны, вам придётся понаблюдать за своим карапузом и понять, какой объём приемлем именно для него.
  5. Процедура кормления должна быть в рационе крохи не меньше, чем 6 раз за сутки. 6. Если ваш ребёнок очень часто тянется к груди и особенно ночью, сосёт с сильной жадностью — скорее всего, он не наедается. Причиной стала недостаточная жирность маминого молока. В таком случаи, нужно посоветоваться с доктором и узнать, какие продукты повышают жирность и лактацию.

Новорожденный на кровате

Идём на прогулку

  1. Не рекомендуется выносить малыша на улицу до достижения 10-дневного возраста. Я не выносила до 14-дневного.
  2. Первая прогулка не должна быть длительной, даже при условии хорошей погоды. Малыш должен адаптироваться, попав в неизведанную среду обитания.
  3. Зимой не стоит гулять дольше, чем 20 минут, а летом лучше проводить время на воздухе в течении 45 минут. При этом незачем выносит карапуза в сильный мороз или жару.
  4. Одевайте свою кроху в соответствии с погодными условиями. Очень часто мамочки переживают, что малыш замерзнет, и начинают его сильно кутать. Я вам даже больше скажу, у нас бабушка сильно этим страдала, прямо не могла успокоиться и постоянно причитала, что я ребёнка выношу раздетым на улицу. Вот только, если малыша сильно утеплять, вы рискуете сбить процесс терморегуляции в организме крохи, ещё от перегрева у него может повышаться температура или образовываться потничка.

Купаем малыша

  1. Должно становится ежедневной процедурой.
  2. В первый месяц важно купать кроху в воде с отварами противовоспалительных трав (ромашка, череда или чистотел). Очень важно использовать только кипяченую воду.
  3. Температура водички приблизительно 37 градусов. Поэтому неплохо приобрести градусник для её измерения.
  4. Первые процедуры купания не должны занимать много времени, пусть это будет минут пять.
  5. После купания обрабатывайте пупок малыша.
  6. Идеально купать кроху перед последним кормлением. Так малыш расслабится, наестся и будет крепко спать.

Процедуры по уходу за крохой

  1. Утром и вечером смазываем пупочную ранку. Для этого вам понадобится раствор перекиси водорода (3%) и зелёнка.
  2. Приучайте малыша к чистоте, умывайте его по утрам, например можно использовать ватный тампон, который будет смочен тёплой кипячёной водичкой.
  3. При необходимости аккуратно промачивайте глазки.
  4. С особой осторожностью очищайте носовые ходы крохи.
  5. Очень-очень аккуратно чистите ушки крохе. Не чаще, чем дважды в неделю.

Очень важно не только сохранять правильный режим дня, но и стараться все процедуры в расписании карапуза делать приятными, как для мамы, так и для ребёнка. Я знаю, что самый первый месяц жизни вашего карапуза очень ответственный и тяжёлый. Поэтому желаю вам сил и терпения. Могу сказать, что после годика станет легче. Нужно стараться, как можно больше улыбаться малышу, отдавать ему положительные эмоции, никогда не ругаться в его присутствии. В первые недели малыш и так переживает стресс, ведь изменилась его привычная среда обитания, поэтому не стоит лишний раз подвергать его психику испытаниям. Ведь очень важно, чтоб у вас рос здоровый и жизнерадостный малыш.

zdorovyemalisha.ru

Первая неделя новорожденного — Все о детях

Вот и остались позади эти долгие девять месяцев ожиданий и томлений, сменившись страхами и опасениями скорых родов. Они также, согласно закономерности процесса, подошли к своему логическому завершению. И вот она новая жизнь делает свой первый вдох и издает свой первый крик, извещая мир о своем появлении. Это только начало долгого пути.

Только что родившегося кроху положат на живот или на грудь новоиспеченной мамочке и тут же заберут. И пока мама отходит от родового процесса, малышу предстоит пережить еще несколько стрессовых минут.

Девять месяцев малыш переживал все эмоции и впечатления вместе с мамой. Окружающий мир его касался косвенно. Он был защищен, находясь в тесном пространстве матки. В момент рождения ребенок сталкивается с внешним окружением. Далеко ему не знакомым и не понятным. Первые моменты — это адаптация к миру после родового процесса.

При рождении связь «мать — ребенок» не прерывается, а наоборот еще больше укрепляется. С первых моментов рождения младенец способен взаимодействовать с окружающим миром.

Он видит, слышит, ощущает боль, холод, тепло, реагирует на вкусовые изменения, запахи. Своим криком он привлекает внимание взрослых. При общении с нами взрослыми дети накапливают и совершенствуют свой опыт знакомства с окружающим миром.

Содержание статьи:

Все только начинается

Реклама

Сразу после рождения состояние крохи оценивается по шкале Апгар (оценивают цвет кожных покровов, пульс, мимика, рефлексы, тонус мышц и дыхание). Эту процедуру повторяют через 5 минут и вносят в мед карту новорожденного запись в виде дробного числа. Чем больше число, тем лучше показатели здоровья при рождении. И наоборот, низкие цифры говорят о затруднениях в жизнедеятельности.

Это отнюдь не последние неудобства, которые малыш испытает в ближайшее время. Его измерят (объем груди и головы, длина тела) и взвесят, а потом, в течение 12 часов привьют от вирусного гепатита, а в течение 7 дней от туберкулеза прививкой БЦЖ. Новый мир, который кажется любому взрослому человеку довольно безопасным, для малыша таковым не является. Скорее, наоборот, на смену уюту материнской утробы приходит среда, полная различных угроз. Лучше использовать любую возможность уберечь маленький неокрепший организм от дополнительного стресса и болезни.

Рост и вес новорожденных по данным отечественных педиатров
1 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, смОкружность груди, см
МальчикДевочкаМДМДМД
Нижняя граница2,92,848,047,533,732,532,332,0
Верхняя граница3,93,953,553,136,735,536,836,0
Рост и вес новорожденных по данным ВОЗ
1 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, см
МальчикДевочкаМДМД
Нижняя граница2,52,446,145,431,531,9
Верхняя граница4,44,253,752,936,237,0

Давай знакомиться

Без сомнения, все время беременности и в процессе родов мамочка часто задумывается и представляется своего малыша. И чаще всего эти представления имеют очень отдаленное отношение к действительности. Потому что новорожденный кроха всегда мнится румяным улыбающимся карапузом с бархатистой кожей и ясными глазками. На деле же зачастую все несколько иначе.

При первом взгляде на только что родившегося малютку может сложиться впечатление, что с ним что-то не в порядке: непропорционально большая голова странной формы, скрюченные ножки и ручки, длинные волосы или их полное отсутствие, неравномерный цвет кожи и прочее. Но не стоит из-за этого переживать, так как приведенное выше описание абсолютно нормально. Для человека, проведшего 9 месяцев в жидкой среде и не имеющего особого разнообразия поз и движений, этот кроха выглядит потрясающе.

Потребуется совсем немного времени, и к 1 месяцу малыш уже будет выглядеть как звезда детского глянца.

В первые дни жизни кожа малыша особенно чувствительна вследствие потери первородной смазки, поэтому обращаться с ней следует крайне бережно и осторожно. Лучше использовать для ухода специальные масла и кремы для новорожденных, которые можно приобрести в аптеке.

Становление режима

Первый вдох малыша – начало адаптации к миру. Множество стимулов, пятен, запахов, звуков, перепады температур… чтобы привыкнуть ко всему этому крохе требуется огромное количество энергии. Поэтому в течение первого месяца жизни он спит и учится бодрствовать. Если первая неделя – практически сплошной сон, то начиная со второй появляются малые и кратковременные периоды бодрствования, а дальше – больше. Но как бы то ни было 18 – 20 часов в сутки малыш наслаждается снами в «позе лягушки». Через каждые 2 – 3 часа новорожденный просыпается, чтобы перекусить. Однако даже в процессе приема пищи ему ничего не стоит заснуть или дремать в течение всего кормления. Иногда, чтобы стимулировать малыша к пище, его похлопывают по попке и вынимают сосок материнской груди из ротика, и снова вводят обратно. Иначе соня вполне может остаться голодным.

Становлением режима дня нужно начинать в течение этого 1 месяца, постепенно упорядочивая процесс кормления и пробуждения малыша и строго соблюдая временные интервалы между двумя этими процессами. Очень важно своевременно проводить необходимые гигиенические процедуры. Утренний туалет, который подразумевает умывание ребеночка, чистка носа и ушей, промывание глаз и пространства между пальчиками на ручках и ножках. Вечерний туалет, включающий в себя купание и процедуры ухода за нежной кожей новорожденного.

Первые азы общения

Ошибочно мнение, что новорождённый ничего не видит. К пятому дню жизни ребенок открывает глазки шире и немного, прерывисто пытается следить за объектом. Развивать этот навык необходимо яркими игрушками. У младенцев есть даже свое цветовое предпочтение. Часто их взор останавливается на определенном ярком цвете. Кто-то предпочитает яркий желтый, розовый, красный, а у кого-то любимый черный цвет.

Исследование

Были проведены исследования у младенцев 4-6 недель, им демонстрировали ленточки ярких и постельных тонов. Время фиксирования взора малышей проводили при помощи секундомера. Один из младенцев выбрал зеленый цвет, другой холодный розовый, третий отдал предпочтение голубому оттенку, а одна из девочек выбрала черный цвет.

После анализа итогов были сделаны выводы. Дети выбирали цвета в соответствии с цветом одежды их мам. Именно в такой цветовой гамме были одеты мамочки, после рождения малышей. С этими тонами связаны самые первые впечатления: кормление, убаюкивания на руках. Девочка, которая выбрала черный цвет, ассоциировала свой выбор с одеждой своего любящего и заботливого отца. Он носил черную морскую форму.

Поговори со мною мама

С первых дней жизни с малышом необходимо ласково общаться, благодаря этому он чувствует заботу. Чувство безопасности и нужности помогает правильно развиваться ребенку. Сейчас на современном рынке существует масса звуковых игрушек, однако они не могут заменить ласковый и родной голос мамы.

Совет:
Когда вы разговариваете с малышом, становитесь так, чтобы он видел ваше лицо. В этот период ребенок не только прислушивается, сосредотачивается, но и различает звуки речи, интонацию. Пытаются подражать, связывают ваш облик с характерной для вас интонацией, тембром голоса, ритмом речи.

Во время общения с взрослыми малыш знакомится со звуками, это необходимо в дальнейшем для становления речи. Гуление начинается со слогов, которые потом у ребенка связываются в слова, затем получаются предложения.

Ушки на макушке

Еще внутриутробно малыш начинает знакомиться со звуками. Психологи рекомендуют часто говорить, читать сказки, слушать музыку беременным. После рождения ребенок не утрачивает умение слышать.

При громких звуках он вздрагивает, при этом хаотично двигает ручками. Это является нормой, необходимо учитывать такой факт, исключать громкие звуки в присутствии крохи.

Категорически запрещается брань, ругань и повышенная тональность разговора возле младенца. Для благотворного развития нужно ставить ребенку приятную музыку, звуки природы, читать сказки, петь колыбельные песни.

Помните. Ребенку необходимо постоянное внимание, доброжелательность, забота для дальнейшего нормального психологического развития.

Рацион и результат

В первую неделю после рождения ребенок обычно малыш может потерять в весе до 300 грамм. Переживать по этому поводу не стоит. Этот процесс вполне закономерен, потому что в теле крохи есть избыток жидкости, и еще нет установленного режима питания. Вес стабилизируется уже на первой неделе жизни и, в норме, начнет увеличиваться.

На сегодняшний день, какого либо графика приема пищи для новорожденных нет. Их кормят по желанию крохи, которое возникает каждые 2 – 3 часа. Обычно это 6 – 8 кормлений в сутки, с перерывами в 5 часов ночью, это позволит заложить основу для режима питания крохи. В случае женщин, которые впервые стали мамами, специалисты рекомендуют прикладывать малыша к груди чаще, до 12 раз в сутки. Это позволит стимулировать лактацию естественно.

В процессе принятия пищи кроха получает не только молоко или питательную смесь, но и большое количество воздуха. Во избежание скопления лишних газов, после кормлении малыша нужно пару-тройку минут подержать столбиком, чтобы он срыгнул излишки воздуха.

Основным и, пожалуй, единственным источником питательных веществ для ребеночка служит материнское молоко. Такая еда позволяет пищеварительной системе запускаться плавно и равномерно. А следующий за кормлением сон, способствует энергичному развитию внутренних систем и активному росту малютки.

Сам процесс прикладывания ребеночка к груди – это таинство двоих, это процесс энергетического общения материи и ее чада. Поэтому, мамочке следует избегать стрессов и тревог, излишнего беспокойства. Ребенок остро чувствует состояние матери и реагирует отказом от еды и плачем, если мама расстроена или раздражена. Это может сказаться на массе тела малыша и его здоровье крайне негативно.

При соблюдении благоприятных условий, к 1 месяцу малыш наберет в весе от 600 до 800 граммов и заметно подрастет.

Как проводить замеры малыша:

Для измерения длины тела: положить на ровную поверхность так, чтобы лопатки, крестец и пятки касались ее.

Для измерения окружности головы: сантиметровая лента проходит по надбровным дугам и затылку.

Для измерения окружности груди: сантиметровая лента проходит сзади по нижним углам лопаток, спереди — по нижним краям околососковых кружков.

Рост и вес малыша в 1 месяц по данным отечественных педиатров
1 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, смОкружность груди, см
МальчикДевочкаМДМДМД
Нижняя граница3,63,651,250,335,535,034,134,0
Верхняя граница5,14,756,556,139,138,138,938,1
Рост и вес малыша в 1 месяц по данным ВОЗ
1 месяцВес, кгРост, смОкружность головы, см
МальчикДевочкаМДМД
Нижняя граница3,43,250,849,834,934,2
Верхняя граница5,85,558,657,639,638,9

Наравне с питанием новорожденного огромное значение имеют и его выделения. Стул малыша – индикатор работы маленького организма. Его в серьез оценивают врачи, и мамочке тоже придется в этом знании поднатореть.

В первые пару дней выделения малыша нельзя назвать оформленными. Они имеют жидкую и вязкую консистенцию и темно-зеленый цвет. Это меконий, результат переработки накопленных в утробе и захваченных при родах остатки клеток и веществ.

На смену меконию приходит переходный стул. Он кашеобразный и желтоватый по цвету. В нем могут присутствовать включения мекония, поэтому при виде зеленоватых включений паниковать не стоит, скоро это пройдет.

На исходе первой недели жизни у малыша устанавливается нормальный стул. Обычно он устанавливается на исходе первой недели жизни. С этого момента и до окончания периода новорожденности, то есть до 28 дней, стул ребенка в норме имеет однородную кашеобразную консистенцию, кисловатый запах и желтовато-коричневый цвет.

В зависимости от типа вскармливания характер стула может несколько различаться. Так, если малыш питается исключительно грудным молоком, то цвет его стула будет желтовато-золотистым, а сам стул мягким. В зависимости от количества приемов пищи кроха будет преподносить маме сюрпризы, обычно от 2 до 6 раз в день. Если по каким либо причинам кроха не может питаться материнским молоком, то испражняться он будет чуть реже, всего 3-4 раза в сутки, и его стул будет вязковатым и густым, коричневатого или светло-желтого цвета.

Разглядывание стула крохи очень важный диагностический момент в отношении его здоровья. Новая среда и питание часто вызывают дисбактериоз и различные кишечные инфекции. Если испражнения малыша изменили свой запах с кисловатого на резко неприятный, стали неоднородными по плотности и цвету, следует бить тревогу и обращаться к врачу. В норме такого происходить не должно. 

Что, куда и как: советы по уходу

Пупочная ранка

После появления из утробы матери происходит его отсоединение. Пуповину, соединявшую их ранее обрезают и перевязывают. Из этого торчащего кусочка плоти образуется к концу первого месяца симпатичный маленький пупочек, при правильном уходе, конечно. А для него мамочке понадобится два раза в день проводить обработку пупочной ранки следующим образом:

  • Тщательно вымыть руки;
  • Взять кусочек стерильной ваты и намотать ее на спичку или зубочистку. Повторить данную процедуру трижды. В результате должно получиться три деревянные палочки с ватками на концах;
  • Смочить один из получившихся тампончиков в перекиси водорода и без давления осторожно обработать ранку;
  • Взять другую палочку и смочить в салициловом спирте. Снова протереть ранку, невзирая на активный протест со стороны малыша;
  • Третий тампон смочить в зеленке и повторить процедуру.

В результате правильного ухода через пару недель пупочная ранка должна стать узкой и сухой, без каких либо выделений и покраснения кожи на животике малютки. К концу 4 недели жизни она окончательно зарастет и пупочек крохи приобретет нормальный вид.

Водные процедуры

Купать ребеночка нужно начинать сразу после выписки из родильного дома, в тот же день. Отложить водные процедуры следует в том случае, если накануне или в этот же день малыша привили от туберкулеза.

Воду для купания малыша следует использовать кипяченую и приближенную по температуре к 37°С. Купать кроху следует через день, а 1 раз в неделю совершать купание с применением детской губки и 2 раза в неделю мыть голову, используя шампунь для новорожденных. Все остальные средства, используемые для купания должны также быть специальными детскими. Старайтесь вытащить ребенка из воды до того, как он плачем и криком вас об этом попросит. После, малыша следует вытереть промакивающими движениями и перейти к процедурам ухода.

Не следует купать ребенка, когда он может быть голоден, то есть, если после последнего приема пищи прошло более 1 часа.

Кожа новорожденного очень нежная и подвержена раздражениям и сухости. Поэтому кожу малыша обязательно нужно смазать детским кремом или маслом, особое внимание уделяя глубоким складочкам.

После каждого стула кроху необходимо подмывать с мылом под проточной водой. После этого кожу ягодичек обязательно смазать маслом или кремом.

Ноготки на 1 месяце ребеночку стричь не следует во избежание травм и последующих воспалений.

Дважды в день кроху нужно умывать. Для этого нужно взять два ватных тампончика и обмакнуть в кипяченую воду, после слегка отжать и одновременно протереть оба глазика по направлению от ушек к носику. Далее взять еще один ватный тампон. Также смочить и протереть все личико крохи.

Прогулки

По истечению 2 недель малыша можно вывозить на прогулки, продолжительность первой из которых должна быть не более 15 минут. Для первого «выхода в свет» следует выбрать подходящий день в погодном отношении. Лучше пренебречь гулянием, если на улице идет дождь или сильный снег, а также, если сильный мороз, смог или туман. В дальнейшем можно будет прохлаждаться в свое удовольствие, все приходит с опытом. На следующий день после первой прогулки время нахождения на воздухе составляет уже 30 минут. И так постепенно продолжительность прогулок увеличивается до 2 – 2,5 часов в день для прохладных сезонов, и неограниченно для теплых.

Не нужно наряжать малыша «как капусту», пытаясь уберечь его от простуды. Как раз постоянное перегревание и приводит к частым простудным заболеваниям у ребятишек. Ориентируйтесь на температуру ручек, если они теплые, значит и карапузу тепло. В случае с детьми принцип «холодного носа» не работает.

Пеленать, не пеленать

У многих родителей возникает сомнения, пеленать свое чадо или нет. Ответа категоричного никто не даст. Сегодня ведется масса споров о разумности данного метода. Многие психологи считают, что пеленание ограничивает познание маленького крохи внешнего мира. Что может привести к психологическим последствиям.

Хотя наши бабушки активно практиковали тугое пеленание, все младенцы при этом выглядели очень забавно, словно маленькие куколки. Доказано научными исследованиями, пеленание благотворно влияет на сон ребенка. Он меньше просыпается от хаотичных движений ручками. Так что в этом споре правых нет.

Чтобы найти золотую середину, многие педиатры рекомендуют комбинированное пеленание. Во время бодрствования ребенка оставлять в свободной одежке, а пеленать на время сна.

«Госпитализм» — педагогически запущенный младенец

Внешне ребенок может выглядеть совершенно здоровым, физически крепким. Если он получает мало внимания с рождения, эмоциональная сфера таких детей очень плохо развита.

Симптомы

Обычно таким синдромом страдают отказные младенцы. Такие детки редко плачут, редко улыбаются, почти ничем не интересуются. В дальнейшем вяло, и примитивно играют с игрушками, возникают проблемы с речью.

«Госпитализм» характеризуется задержкой психического развития. Психомоторные функции также нарушаются. В последующем у таких деток развивается апатия, постоянное сосание пальцев, кулачка. Таким образом, ребенок возмещает дефицит информации.

Как быть

У малышей желанных такая проблема не возникает. Материнская любовь, тепло, ласка главный стимул для лучшего развития навыков у младенца. У заботливой, любящей мамы никогда кроха не окажется с диагнозом «госпитализм». Потому как никогда не оставит свою кровиночку надолго без присмотра, не заставит долго плакать, найдет причину недовольства, забьет тревогу когда что-то не так.

Родители должны помнить, мозгу ребенка необходима информация из внешнего мира, для дальнейшего правильного развития. Эту потребность необходимо развивать с первых дней жизни. Постоянная коммуникация, яркие не раздражающие игрушки, приятная музыка.

Подводя итоги

По истечении 4 недель малыш перейдет из периода новорожденности на новый уровень в период младенчества, который продлится до 1 года. Впереди большой мир и долгая полная удивительных открытий жизнь. И не только для малютки, но и для родителей. Самое главное помнить, что каждый ребенок уникален и не повторим. Посему темпы его роста и развития также индивидуальны и особенны, они могут отличаться от общепринятых стандартов, и в этом нет ничего страшного. Если есть какие-либо предпосылки, нужно незамедлительно бежать к доктору. Если таковых нет, придумывать себе причины и следствия не нужно. Есть более важное и приятное занятие – быть просто мамой! Любите и берегите своих малышей!

Таблица средних антропометрических данных детей в период новорожденности
ВозрастВес(г)Прибавка в весе(г)Длина тела(см)Прибавка в росте(см)Обхват головы(см)Обхват груди (см)
Рождение3000-350048-5234-3532-34
1 месяц3600-4200600-80051-55336-3735-36

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 28.02.2017 12:42 Source: malysham.info

Читайте также

detishki.ahuman.ru

Развитие ребенка 1 неделя жизни

Первый месяц жизни считается самым сложным периодом для новорожденного, поскольку ребенку нужно приспособиться к новым условиям, которые его окружают.

Для облегчения этапа адаптации мудрая природа распорядилась так, что малыш в это время много спит, бодрствуя совсем короткие периоды. Так ребенок постепенно привыкает к новой обстановке, в которой ему теперь придется жить.

В первую недель кроха может выглядеть не очень симпатично: личико может иметь одутловатость, быть синеватого оттенка, черты еще не симметричны. Малышу пришлось пережить тяжелый процесс родов и немалую нагрузку на свой организм и тело. Не стоит переживать по поводу внешнего вида ребеночка, ведь постепенно он придет в порядок.

Физиологические процессы первого месяца жизни

Кожа недельного ребенка подвергаются изменениям. После родов и удаления смазки, кожа малыша краснеет – появляется простая эритема. Кожные покровы таким образом реагирует на воздух окружающей среды, который для нее еще не привычный. На 3-5 сутки на коже могут появиться шелушения, которые необходимо смазывать специальным маслом или молочком. Постепенно кожные покровы приобретут нормальный цвет.

Одним из важных изменений в первую неделю жизни малыша является новый способ питания. В этот период возможно снижение веса ребенка, поскольку для установления процесса лактации нужно время. Необходимо также, чтобы организм ребенка привык получать питательные вещества из материнского молока. Если ребенка прикладывать к груди, как только он потребует, то лактация быстрее нормализируется, малыш начнет полноценно питаться и прибавлять в весе.

Многие мамы в первую неделю после рождения могут наблюдать у своего малыша физиологическую желтуху. Это явление вызывается естественными физиологическими процессами. Желтуха исчезает без особого лечения к концу первой недели.

Терморегуляция в этот период жизни у малышей осуществляется еще недостаточно хорошо, поэтому важно следить, чтобы ребенок не перегрелся и не переохладился.

Новорожденный и его рефлексы

Безусловные рефлексы, или врожденные, сопровождают ребенка с самого появления на свет. К 3-4 месяцу на смену им могут прийти безусловные рефлексы. Если врожденные рефлексы отсутствуют или исчезают слишком рано – это патология. Безусловные реакции ребенка дают возможность врачам диагностировать работу его ЦНС.

Основные рефлекторные реакции новорожденного ребенка:

Рефлекс

Ответная реакция

Защитный

когда ребенка кладут на животик, то он рефлекторно поворачивает головку, такая реакция наблюдается после рождения через несколько часов

Рефлекс испуга (Моро)

при громком неожиданном звуке или перемещении ребенок вскидывает ручки и ножки, может закричать

Разгибательный стопный рефлекс (Бабинского)

пальцы ног согнуться, если надавить на подушечку стопы; пальчики ног разогнуться веерообразно, если провести пальцем  по внешней стороне свода стопы.

Автоматическая походка

когда стопы малыша в вертикальном положении касаются твердой опоры, он начинает производить движения ножками, похожие на шаги 

Сосательный

если коснуться рта соской, то ребенок начнет производить сосательные движения – эта реакция связана со способом питания.

Хватательный

при надавливании пальцем на ладони ребенка, он должен их сильно захватить.

Рефлекс Галанта

когда проводим пальцем вдоль позвоночника ребенка, он дугообразно изгибает спину, а ножки могут разгибаться в тазобедренных суставах и коленях.

Рефлекс Переса

ребенок закричит, если провести указательным пальцем по позвоночнику по направлению от копчика к шейным позвонкам, при этом малыш приподнимает голову, разгибает руки и ноги, сгибает спину

Поисковый (Куссмауля)

при касании щеки ребенка, он поворачивает головку в сторону раздражителя – малыш ищет грудь матери

Рефлекс хоботковый

касание к губкам малыша пальцем или соской вызывает их вытягивание в хоботок – это подготовка мимических мышц лица к сосанию

Ладонно-ротовой рефлекс (Бабкина)

если надавить на возвышение у большого пальца обеих ладоней, малыш откроет ротик.

 

Важно! Чтобы оценка рефлекторной деятельности показала реальные результаты, ее нужно проводить в теплом помещении с хорошим освещением. Малыш должен лежать на ровной поверхности средней жесткости. Чтобы педиатр смог правильно оценить реакции ребенка, обязательно укажите время кормления малыша – у сытых и голодных деток рефлексы могут проявляться по-разному.

1 неделя жизни: что может малыш

Короткое время направляет взгляд на небольшие расстояния (до 15 см), может невольно сомкнуть пальчики на руках. Если рядом находится человек, то кроха может оживляться. Может невольно улыбаться, когда спит.

Питания малыша первой недели жизни

Питание и сон – эта два важнейших процесса в жизни новорожденного ребенка. В этот период малыш часто просит грудь, поэтому нужно кормить его по требованию. При этом у мамы вырабатывается больше молока, и ребенок перестает терять массу тела. Детей на искусственном питании также следует кормить по требованию. Здесь главное придерживаться советов врача-педиатра при выборе смеси и ее дозе соответственно возрасту и весу ребенка.

Первая неделя жизни и сон

Все недельные малыши имеют приблизительно одинаковый график сна и бодрствования. Кроха в нормальном состоянии в этот период спит около 16-18 часов. Сон малыша на первой неделе жизни прерывается каждые 2-3 часа для приемов пищи.

Вкусовые ощущения и обоняние

Уже на первой неделе жизни детки могут различать вкусы и запахи. У новорожденных малышей хорошо развито обоняние, они могут поворачивать головку на запах грудного молока. Сразу же после рождения ребенок распознает вкус сладкого и горького, реагировать на соленые продукты детки начинают приблизительно на пятом месяце.

Кризис новорожденных

Сразу после появления на свет малыш переживает стресс – это так называемый кризис новорожденности, когда резко меняются привычные условия обитания ребенка, он переживает новые эмоции. Справиться с этим малышу помогает присутствие мамы. И если по каким-то причинам ребенок находиться в изоляции от матери, это может спровоцировать потерю веса, апатию, бесконечный плачь  — развивается синдром госпитализма.

Если мама постоянно находиться возле своего малыша, к концу первой недели ребенок реагирует на мамин голос, устремляет взгляд в ее глаза, начинает улыбаться ей. Непроизвольная улыбка у ребенка может наблюдаться и ранее, но улыбка, как реакция на чье-либо присутствие наблюдается на 28-30 дне жизни малютки. Так заканчивается период новорожденности.

aababy.ru

Как определить диастаз: Диастаз прямых мышц живота после родов — признаки и способы устранения – Диастаз прямых мышц живота. Что это и как узнать, есть ли он у вас

Тест: как самостоятельно диагностировать диастаз

Слово «диастаз» пугает многих женщин, которые планируют беременность, ведь это явление чаще всего происходит после рождения ребенка. Однако с проблемой можно столкнуться и при быстрых наборе или потере веса и высоких физических нагрузках. Наш видеотест поможет вам самостоятельно определить у себя наличие диастаза.

Что такое диастаз

Диастазом называется расхождение мышц. В случае с диастазом живота (а это самая распространенная его форма) происходит расхождение прямых мышц живота по так называемой белой линии — соединительной ткани в передней части живота.

Как происходит диастаз после беременности

Во время беременности для того, чтобы обеспечить необходимое растущему ребенку пространство у женщин постепенно ослабевают мышцы передней стенки живота, а соединительная ткань (белая линия) — растягивается под влиянием гормона релаксина. Именно эти два фактора и могут привести к диастазу после рождения малыша.

Если мышцы, особенно у тех, кто тренировался до беременности, как правило, приходят в форму достаточно быстро, то растянутой соединительной ткани нужно больше времени для восстановления. Из-за этого на животе и образуется впадина шириной от 2 до 7 см.

«Диастаз в течение 3 месяцев после родов — это физиологическая норма, — говорит Елена Согомонян. — Если в это время не качать пресс и не делать других упражнений, создающих внутрибрюшное давление, он восстановится сам. Если нарушать эти правила — можно заработать патологический диастаз».


По теме:


Как определить наличие диастаза самостоятельно

Определить наличие диастаза очень просто. Это видео поможет вам разобраться, что к чему.

Как определить степень диастаза

Если вы можете расположить поперек расхождения 1-2 пальца — у вас самая минимальная форма диастаза, которая считается физиологической и с которой не требуется делать ничего специального.

Если же ширина больше — налицо наличие диастаза, при котором стоит быть аккуратнее при выборе упражнений и подборе нагрузок.

По месту расположения диастаз может быть под пупком, над ним или с обеих сторон от него.


Внимание!!! Если вы обнаружили у себя диастаз, отличающийся от физиологической нормы, обратитесь к врачу.


Какая нагрузка допустима при диастазе

Пока у вас не восстановилась соединительная ткань и сохраняется диастаз, старайтесь не выполнять скручиваний, сгибаний, упражнений на пресс и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление. В это время нужно укреплять внутренние мышцы живота и мышцы центра, выполняя дыхательные упражнения в положении лежа, сидя и в бокс-позиции. «При любом движении следите за тем, чтобы не выпячивался живот, — советует Елена Согомонян. — В любом упражнении сначала активируйте центр, затем выполняйте движение. Важно, чтобы в работу включались не только прямые мышцы живота, но и поперечные и внутренние».

Диастаз — естественное явление, продиктованное физиологией, поэтому не стоит считать его чем-то страшным. Следуйте советам тренера, восстанавливайтесь постепенно и обязательно делайте предложенный тест на диастаз, прежде чем начать увеличивать нагрузку.


Прийти в форму после рождения ребенка поможет уникальный 4-этапный онлайн-курс для восстановления после беременности от топ-преподавателя России Елены Согомонян. Подробнее здесь.


Фото: bigstock.com

Что такое диастаз, как его распознать и что делать

Что такое диастаз, как его распознать и что делать

За широкую талию, неидеальный живот мы склонны ругать свои пищевые привычки. Но не всегда они истинные виновники. Часто первопричиной является диастаз — диагноз, который есть у каждой второй женщины, выносившей ребёнка. Стоит ли беспокоиться, если он значится в вашей карте? Можно справиться с диастазом самостоятельно и существует срок давности для этого?


С ЧЕМ ИМЕЕМ ДЕЛО?

Анатомически прямые мышцы живота разделены плотной соединительной перегородкой — белой линией живота. В норме их внутренние края достаточно плотно примыкают друг к другу и ширина белой линии обычно не превышает 1-2 см. Диастаз — это расхождение прямых мышц живота и увеличение ширины белой линии более чем на 2 см. Основные причины его возникновения: врождённая слабость соединительной ткани и растяжение белой линии в результате повышения внутрибрюшного давления. У женщин чаще всего это происходит во время беременности — изменения гормонального фона приводят к размягчению и растяжению связок, на переднюю стенку живота давит увеличивающаяся матка. А если ребёнок крупный или беременность многоплодная, повторная, то это дополнительные факторы риска. Провоцировать диастаз могут и высокие физические нагрузки, возникающие при тяжёлых силовых тренировках, хронический запор, поскольку он повышает внутрибрюшное давление, резкий набор или снижение веса. Последнее является причиной для появления диастаза и у мужчин.


Что такое диастаз, как его распознать и что делать 

КРАСОТА НЕ ГЛАВНОЕ!

Самый яркий симптом диастаза — вздутие в области пупка или вдоль белой линии живота при физической нагрузке и исчезающее в положении покоя. Появляется он, как правило, через 2-3 месяца после родоразрешения. К сожалению, большинство считают, что диастаз — исключительно эстетическая проблема, и ошибаются. В результате расхождения мышц уменьшаются целостность и функциональная прочность брюшной стенки, что может являться причиной постоянной боли в пояснице и тазовой нестабильности. Возможны нарушения со стороны работы ЖКТ, повышается риск развития пупочной грыжи. Диастаз также может привести к опущению внутренних органов, что, в свою очередь, повышает склонность к циститам, непроизвольному выделению мочи. Не стоит гадать, есть у вас диастаз или нет, лучше обратиться к врачу-хирургу. Он проведёт осмотр, пальпацию живота и при необходимости назначит УЗИ. При использовании ультразвукового метода определяется наличие таких осложнений, как грыжа, опущение брюшных органов. Как вариант — можно сделать обзорную рентгенографию брюшной полости. Существует и «домашний» тест самодиагностики диастаза (см. стр. 13). Он не сложен, и его рекомендуется проводить, когда вы начинаете корректировать проблему, чтобы наблюдать, насколько эффективно идёт процесс восстановления.


СВОИМИ СИЛАМИ

Не нужно паниковать, если вы обнаружили у себя диастаз сразу после родов. На процесс восстановления природа отвела нам примерно десять недель. За это время мышцы сокращаются и смещаются к центру. Чуть больше времени, 8-12 месяцев, восстанавливается структура ткани. Грамотная поддержка в этот период ускорит процесс восстановления, особенно при диастазе I степени. При II и III он будет более продолжительным, и гарантировать возвращение к дородовому периоду не всегда возможно, но безусловно работать над этим надо.


НОСИТЬ БАНДАЖ

Это могут быть обычный послеродовой бандаж, ортопедический пояснично-крестцовый корсет, спортивный утягивающий пояс-корсет или специальное утягивающее нижнее бельё. Бандаж не позволяет прямым мышцам живота расходиться ещё больше. Его следует выбирать индивидуально, учитывая анатомические особенности. Важно, чтобы он не доставлял дискомфорта и тем более боли. Если это бельё, то резинка должна быть широкой или вовсе отсутствовать. Обратите внимание на качество ткани — дышащий плотный материал (в составе хлопок).

Надевается и снимается бандаж лёжа, носится беспрерывно три часа. Далее необходимо сделать перерыв и вновь надеть. Общее время ношения не должно превышать 12 часов в сутки. Продолжительность — 24 месяца после родов.


Надевайте бандаж перед тренировкой, если носите малыша долго на руках, вынуждены поднимать коляску во время прогулки. Откажитесь от слинга.

В качестве вспомогательного метода можно применять кинезиологическое тейпирование — лечение с помощью специальной клейкой ленты.

Что такое диастаз, как его распознать и что делать

ДЕРЖАТЬ ОСАНКУ!

Поддержание правильной осанки способствует укреплению поперечной брюшной мышцы. Она является своеобразным «мышечным бандажом».

Расправьте грудную клетку, опустите плечи, подтяните живот, не прогибайтесь и не округляйте спину. Запомните это положение и старайтесь периодически сверять своё настоящее с правильным.


  • Используйте принцип преднапряжения глубоких мышц живота в те моменты, когда ожидаете повышения нагрузки, например, до того, как поднимете ребёнка. Это также позволяет контролировать диастаз.

  • Перед тем, как встать с кровати или лечь, перевернитесь на бок. И вставайте из положения «лёжа на боку».

  • При кашле положите ладонь на пресс и слегка надавливайте на него, чтобы живот сильно не надувался.

  • Не поднимайте тяжести свыше 5-6 кг.


ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ

Естественное желание, возникающее у большинства женщин, — скорее начать качать пресс. И такой подход является неверным! Многие привычные упражнения на пресс лишь увеличивают диастаз. 

Вот перечень упражнений, которые НЕЛЬЗЯ делать:


  • классические скручивания на пресс (поднятие тела и ног из положения лёжа), «велосипед», «ножницы».

  • упражнения с опорой на четыре точки (отжимания, прямая планка).

  • упражнения и асаны, в которых от напряжения повышается внутрибрюшное давление (упражнения с весом, прыжки, силовые балансы на руках).

  • позы, которые предполагают сильное расширение и растяжение мышц живота (прогибы, мостики, в том числе и на фитболе).

Что такое диастаз, как его распознать и что делать

Для восстановления мышц передней стенки, укрепления белой линии стоит использовать специальный курс лечебной физкультуры, желательно под контролем специалиста. Особенно эффективен он при диастазе I степени, иногда и при II. Начинать следует не раньше, чем через 6-8 недель после родов.


Что такое диастаз, как его распознать и что делать

Заниматься можно и дома.


Что такое диастаз, как его распознать и что делать

ЗДРАВЫЙ ПОДХОД

При диастазе III и иногда II степени консервативные методы лечения бессильны. Если он сопровождается ограничением физической активности, присутствием грыжи, то решить проблему можно только хирургическим путём. Операция проводится спустя год после родов при отсутствии планов на новую беременность и хорошем состоянии брюшной мускулатуры. Как правило, предпочтение отдаётся малоинвазивной хирургической операции. Вмешательство выполняется через маленькие разрезы (у женщин, перенёсших кесарево, через имеющийся шов) под контролем эндоскопа. Во избежание рецидивов используется синтетический сетчатый имплант, который дополнительно укрепляет линию швов. При дряблых и растянутых участках кожи применяется традиционное ушивание мышц через разрез, поскольку малоинвазивные методы могут оказаться неэффективными. При значительных отложениях подкожного жира проводится абдоминопластика. В настоящий момент абдоминопластика с устранением диастаза прямых мышц живота является одной из самых благоприятно прогнозируемых операций. Чтобы избежать рецидива, необходимо следовать рекомендациям врача.


Что такое диастаз, как его распознать и что делать

КАК ВЫПОЛНИТЬ САМОДИАГНОСТИКУ


  • Лёжа на спине согните ноги в коленях и поставьте ступни на пол.

  • Заведите одну руку за голову. Приподнимите голову — это необходимо, чтобы прочувствовать края мышц.

  • Поставьте пальцы вертикально (ладонь направлена к лицу) в зоне пупка.

  • Путём погружения пальцев вертикально вглубь исследуйте зону белой линии: примерно на ладонь выше и ниже пупка. Во время тестирования оценивайте расстояние между прямыми мышцами, то есть примерную ширину, глубину и длину расхождения, а также плотность белой линии. При I степени диастаза в углубление помещаются 2-3 пальца (2-5 см), при II — 4-5 (5-7 см), при III — более 7 см. Диастаз может наблюдаться только выше или ниже пупка.

  • Чем плотнее состояние ткани белой линии, тем меньше погружаются пальцы. Если живот встаёт «домиком», но вздутия нет, диастаза может не быть, но это значит, что поперечная и косые мышцы живота растянуты и слабы и нуждаются в корректной тренировке.

Что такое диастаз, как его распознать и что делать

Существует диета при диастазе?

Чтобы мышцы были в тонусе, в вашем рационе обязательно должны присутствовать животные белки в достаточном количестве. Именно они обеспечивают хорошее качество соединительной ткани. Также в меню должна входить клетчатка для нормализации работы кишечника.

А если ничего не делать, оставить всё как есть?

Важно понимать, что без ваших усилий диастаз не исчезнет, а при определённых условиях будет прогрессировать.

Рецидивы возможны?

Да, из-за нецелесообразных физических нагрузок.



Как можно проверить диастаз прямых мышц живота| Диагностика диастаза

Диастаз прямых мышц обычно имеет вид выпячивания, располагающегося на любом участке срединной линии живота между мечевидным отростком и пупком. Он становится более выраженным при напряжении брюшных мышц и малозаметен, когда они расслаблены. Также это выпячивание может сильно маскироваться при ожирении.  

Как определить диастаз после родов

Несмотря на то, что диастаз встречается и у мужчин, наиболее часто он отмечается у рожениц. На ранних стадиях беременности диастаз зачастую отсутствует. На поздних этапах вынашивания матка может начать выпирать через брюшные мышцы, приводить к их сильному расхождению. Диастаз легче всего обнаруживается непосредственно после родов. После рождения в женском организме происходят значительные физиологические и гормональные перестройки, которые могут осложнять выявление диастаза. Однако спустя несколько недель женский организм приходит в относительную норму и уже можно пройти тест на диастаз в домашних условиях. 

Обычно о диастазе можно узнать при помощи достаточно простого пальпирования (прощупывания) живота. Необходимо лечь на спину, согнуть колени, ступни прижать к поверхности. Под головой и плечами следует разместить подушку, а руки расположить вдоль тела. Затем необходимо слегка приподнять голову, а руки вытянуть вперед. Одной рукой следует прощупать белую линию живота и оценить расстояние между правой и левой прямыми мышцами. Если оно меньше толщины 1 или 2 пальцев, то диастаза нет. Если это расстояние значительнее (более 5 см), то это может быть признак расхождения мышц. 


Роженицам следует помнить, что наличие умеренного диастаза на протяжении беременности и в течение первых недель после родов является вполне нормальным и не следует беспокоиться по этому поводу. Проблемы начинаются тогда, когда диастаз не проходит после родов даже спустя несколько недель или же выражен чрезмерно, например при вынашивании двойни. В отдельной статье нашего сайта рассказывается, как бороться с диастазом после родов.

Диагностика диастаза

Наиболее эффективным и точным способом выявления диастаза является консультация врача, например хирурга или физиотерапевта. Врач, обладает квалификацией и диагностическим опытом, поэтому он сможет точнее установить есть ли патология, ответить на вопрос «как понять, есть диастаз или нет». Обычно при диагностике диастаза и оценки его стадии специалист использует один из четырех методов: 

  • пальпация живота
  • измерение расхождения прямых мышц
  • УЗИ
  • КТ

У новорожденных внешние проявления диастаза сходны с таковыми у взрослых. При повышенном внутрибрюшном давлении диастаз выражен сильнее. У новорожденных диастаз иногда может принимать вид небольшого пузыревидного выпячивания. Белая линия живота у детей в некоторых случаях чрезмерно широкая и мягкая, этот небольшой дефект может постепенно проходить с возрастом по мере укрепления брюшной стенки.

Некоторые беременные женщин могут испытывать боль при сильно выраженном диастазе. Болевые ощущения обычно наблюдаются в пояснице или животе. У женщин, которые многократно вынашивали ребенка, такая ситуация отмечается чаще, ведь их мускулы в процессе беременности многократно подвергались растяжению. На ранних стадиях беременности диастаз обычно проявляется лишь избытком кожи и мягких тканей на передней части брюшной стенки. На поздних стадиях беременности при сильно выраженном диастазе верхняя часть матки может выпирать через брюшную стенку.  

Инструментальные методы диагностики диастаза 

Многие думают: у меня, возможно, диастаз, как определить самостоятельно, можно ли сказать наверняка? Обычно ответить на этот вопрос можно прибегнув к самостоятельной пальпации живота, описанной выше. Однако иногда целесообразнее использовать инструментальные методы диагностики.

Ультразвуковое исследование и компьютерная томография применяются в случаях, когда пальпация живота малоэффективна или нежелательна. Также эти инструментальные методы диагностики диастаза позволяют эффективнее установить стадию расхождения мышц и выяснить особенности его течения. В ряде случаев УЗИ позволяет точнее оценить расстояние между левой и правой прямыми мышцами, нежели пальпация. Особенно это актуально в случаях, когда на передней брюшной стенке много подкожного жира, и мышцы плохо прощупываются. 

Компьютерная томография является точным методом, который может быть использован для рентгенографической оценки выраженности диастаза. Однако КТ характеризуется рядом существенных недостатков: высокая стоимость, радиационная нагрузка на организм пациента, существенные временные затраты.

Дифференциальная диагностика 

Многие заболевания проявляются признаками, весьма сходными с таковыми при диастазе. Другие болезни, приводящие к ослаблению брюшной стенки, также вызывают выпячивания, болезненные ощущения и прочие нарушения, напоминающие проявления диастаза.

Расхождение мышц не следует путать с различными видами грыж белой линии. Развитие грыж белой линии, в отличие от диастаза, обычно вызвано дефектом сухожилий этого участка брюшной стенки. Помимо пальпации живота для дифференциальной диагностики диастаза обычно используется УЗИ. Дифференциальная диагностика диастаза важна еще и тем, что последствия этого состояния и его лечение существенно отличаются от таковых при грыжах.

Дополнительные признаки диастаза 

Тем, кто спрашивает себя, как диагностировать диастаз мышц живота самостоятельно, следует знать дополнительные признаки диастаза. Многие люди не подозревают, что многие виды недомоганий могут быть обусловлены этим патологическим состоянием мышц живота. Наиболее часто диастаз проявляется болями в спине и проблемами в работе органов малого таза. 

Если у человека ослаблена внутренняя брюшная стенка, то диастаз еще сильнее ухудшает состояние мышечного корсета брюшного отдела. Ослабление мускулатуры и нарушение внутрибрюшного давления приводят к повышенным нагрузкам на позвоночник и развитию болей в пояснице. Также это влечет излишнее напряжение в крестцово-подвздошном отделе и развитие в нем болевых ощущений. Ухудшенная осанка и нарушенный мышечный корсет брюшного отдела приводят к перегрузке бедер и могут повлечь воспаление седалищного нерва. 

Плохое состояние передней брюшной стенки, обусловленное диастазом, может отрицательно сказаться на состоянии тазового дна и привести к недержанию мочи. Диастаз также может стать причиной повышения внутрибрюшного давления и опущения органов брюшной полости. Это создает дополнительные проблемы с функционированием органов тазового дна. Помимо недержания мочи могут развиться воспалительные процессы в простате, а также появиться болевые ощущения при половом акте. В отдельной статье нашего сайта приведены признаки диастаза мышц живота.

Как определить диастаз прямых мышц живота: симптомы и диагностика

Содержание статьи:

Диастаз прямых мышц живота – состояние, при котором самые длинные мускулы, проходящие параллельно друг другу от ребер к лобковой кости, сильно растягиваются и расширяются. Это приводит к увеличению расстояния между ними, что вызывает обвисание живота, приводит к его дряблости и потере эстетичности.

Что провоцирует диастаз

Диастаз прямых мышц живота после родов

Основной причиной диастаза, по мнению медиков, считается врожденная дисплазия соединительной ткани. У мужчин и женщин дисплазия со временем приводит к диастазу, но только при наличии провоцирующих факторов:

  • варикоз нижних конечностей;
  • геморрой;
  • плоскостопие;
  • грыжи передней брюшной стенки;
  • беременность и естественные роды у женщин.

Во время беременности растяжение мышечных волокон возникает не только под действием увеличивающейся матки и органов, изменяющих свое положение, но и из-за выработки гормонов, разрыхляющих структуру гладкой мышечной ткани.

В нормальном состоянии через несколько месяцев после рождения ребенка мышечная ткань возвращается к привычному положению и структуре. Однако при выраженной слабости соединительных волокон этого не происходит – формируется диастаз.

Повлиять на мышечные ткани могут не только гормоны, но и такие факторы, как: состояние мышц живота у женщины до беременности, размер плода, количество эмбрионов, число предыдущих беременностей.

Причины диастаза у мужчин

Чрезмерные физические нагрузки — одна из причин расхождения мышц живота

У мужчин диастаз наблюдается гораздо реже, чем у женщин. Главный симптом диастаза прямых мышц живота у мужчин – наличие грыжи, которая может сопровождаться тяжестью, а при ущемлении возникнет острая боль, отечность, возможны проблемы со стулом.

К причинам диастаза можно отнести повышенное внутрибрюшное давление, которое часто наблюдается в следующих случаях:

  • работа грузчиком, а также в сферах, где требуется регулярный подъем тяжелых материалов или оборудования;
  • чрезмерные физические нагрузки в некоторых видах спорта: бодибилдинг, тяжелая атлетика;
  • быстрый рост массы за счет жировых отложений, а также интенсивное похудение, не дающее возможности мышцам восстановить эластичность;
  • постоянные запоры, хронический кашель или патологии мочеполовой системы.

Эти факторы вызывают перенапряжение брюшной стенки, что приводит к истончению волокон. Из-за этого белая линия постепенно расширяется.

Признаки диастаза

Выпячивание передней брюшной стенки при диастазе

У некоторых пациентов симптоматика совсем не проявляется, у других возникает с завидной регулярностью. Замечено, что меньше всего симптомов возникает у тех, кто занимается физкультурой или фитнесом. Если жировых отложений немного, диастаз становится заметным косметическим дефектом – возникает выпячивание по ходу мышечной ткани. Патология влияет и на самочувствие, возникают следующие ощущения:

  • постоянное чувство тяжести в животе, даже при нормальном стуле и пищеварении;
  • повышенная частота отрыжки без наличия изжоги;
  • проблемы со стулом, часто появляются запоры;
  • во время физических упражнений по ходу прямых мышц заметны болезненные ощущения;
  • во время ходьбы и при поворотах наблюдаются трудности.

Боль при диастазе зависит от степени расхождения мышц и может быть как умеренной, так и сильной. Болезненные ощущения длятся от нескольких минут до суток и более. Иногда пациентам с патологией становится тяжело двигаться и ходить в течение длительного времени.

Последняя стадия диастаза сопровождается более выраженными симптомами: происходит опущение органов брюшной полости, а мышцы начинают истончаться, параллельно происходит истощение и растяжение соединительных тканей, расположенных рядом с сухожильными пластинками. Соединительные волокна теряют способность к сокращению, что приводит к ухудшению функций мышц брюшного пресса.

Степень расхождения прямых мышц

Степени диастаза

Медики выделяют несколько стадий диастаза, которые можно диагностировать:

  • Первая. Мышцы расширяются до 5 см, но форма живота почти не меняется.
  • Вторая. Расхождение достигает 10 см, форма живота существенно меняется, становится выпирающей и дряблой посередине.
  • Третья. Мышцы расползаются на 11-20 см, что сопровождается выраженным провисанием и дряблостью, возникает риск формирования пупочной грыжи.

Диастаз может охватывать всю область над пупком и под ним или одну из них.

Три степени расхождения мышечной ткани необходимо знать потому, что от них зависит способ лечения. Однако игнорировать симптомы нарушения нельзя даже при минимальном диастазе мышц брюшины.

Способы медицинской диагностики

Виды диастаза

Существуют разные подходы к обнаружению проблемы. Диагноз всегда подтверждается в клинических условиях инструментальными методами. При выраженной степени проблемы хватает пальпации и визуального осмотра пациента. В научных целях нередко исследуют диастаз прямых мышц живота на УЗИ. Иногда используется КТ.

Если пациента осматривают, сначала его ставят в вертикальное положение. Если у женщины не выражена жировая прослойка, хорошо развитые мышцы сразу же покажут наличие дефекта. Во время напряжения отчетливо видно килеобразное вертикальное выпячивание. В лежачем положении оно проявляется, если женщина поднимет ноги и голову.

При пальпации становится заметно, что внутренние края мышц расходятся, между ними образуется дефект. Однако при избыточном весе определить патологию проще всего с помощью УЗИ.

Как выглядит диастаз

Если пытаться самостоятельно определить нарушение, можно заметить, что при поднятии корпуса из лежачего положения, чтобы сесть, появляется куполообразное выпячивание. Его даже можно спутать с 4-5 месяцем беременности. Однако у женщин с выраженной жировой прослойкой заметить такое выпячивание крайне сложно.

Диагностика в домашних условиях

Самостоятельная диагностика диастаза

Заподозрить наличие диастаза можно по сильному выпячиванию живота по ходу белой линии внизу. Для самостоятельной диагностики диастаза мышц живота нужно сделать следующее:

  1. Лечь на спину, а стопы поставить на пол, согнув колени.
  2. Руку положить за голову, вторую – на живот, чтобы пальцы лежали вдоль белой линии.
  3. Надавить рукой на брюшину, приподнимая грудь и плечи.
  4. Найти границу мышц слева и справа, попытаться определить расстояние между ними.

Начальная степень патологии диагностируется при расхождении мышечной ткани на 3 и более сантиметра.

Диастаз белой линии живота – это патологическое расхождение мышечной ткани, которое может быть небольшим и критическим. Во всех случаях нарушение сопровождается косметическим дефектом, но главная его опасность – во влиянии на естественные процессы и самочувствие. Проверить, есть ли диастаз, пациенты могут и в домашних условиях. Но для подтверждения диагноза и последующего лечения важно обращаться к доктору.

Как определить, Упражения и лечение

Диастаз (Diastasis Recti) — неправильное расположение внутренних краев мышц-это происходит из за ослабления и растяжения линии живота!

О, материнство … Когда мы вступаем в удивительное время по ожиданию, рождению и воспитанию ребенка, мы узнаем много терминов, о которых мы раньше даже и не задумывались … Как разрыв промежности, сидячая ванна, а для многих из нас, к сожалению, также и диастаз прямых мышц живота.

Что такое Диастаз Ректи?

Во время беременности растущая матка растягивает мышцы живота. Это может привести к разделению двух больших параллельных полос мышц, которые встречаются в середине живота — состояние, называемое diastasis recti или diastasis recti abdominis. Diastasis recti может вызвать выпуклость в середине живота, где две мышцы разделяются.

С точки зрения мамы, это то разочарование после рождения ребенка, которое не проходит, когда вес ребенка уменьшается, и часто приводит к вопросу «когда ты должен», пока ты держишь двухлетнего ребенка. Это то, что может держать джинсы в нужном положении, даже если вы того же размера / веса, что и до беременности, а в крайнем случае, диастаз может быть связан с болью в животе и даже с проблемами таза.
Исходя из моего личного опыта, я благодарен друзьям, которые впервые рассказали мне об этом состоянии несколько лет назад и поделились ресурсами, которые помогли им исправить это.

Понимаете, того что «мочиться, когда вы чихаете», который может сопровождать его, не часто являются темами повседневных разговоров среди мам. Мы даем советы о том, как приучить детей к горшку, но не решаемся рассказать о проблемах брюшной полости, мочеиспускания и таза, которые могут возникнуть у многих из нас после родов.
На самом деле, есть большая вероятность, что многие из нас каким-то образом борются с этим заболеванием, так как по статистике у 98+% женщин после родов наблюдается диастаз. Кажется, что диастаз может быть более распространенным, чем больше беременностей у женщины (я могу засвидетельствовать это), или если у нее было многократное или уже есть основная брюшная проблема.


Также важно отметить, что хотя диастаз прямой кишки чаще встречается у беременных женщин, он на самом деле связан с внутренним брюшным давлением, которое увеличивает ся при беременности, но не является специфически * вызванным * беременностью.  К счастью, в последнее время диастаз ректи получил некоторое признание, и теперь есть некоторые большие ресурсы, которые могут помочь исправить небольшой диастаз.

Как я открыла свой диастаз прямой кишки  …

диастаз

диастаз

Во время моей беременности с моим первым ребенком я продолжила выполнять специальные упражнения для живота, такие как «изгибы», потому что я думала, что это действительно поможет моему телу оставаться в форме и быстрее восстанавливаться после беременности.

Оказывается, все было наоборот, и после этой беременности я заметила, что мой желудок так и не восстановил прежнюю «плоскостность» (опять же с медицинскими терминами…). Я также узнала от моего личного шурина-тренера, что такие упражнения, как «изгибы», даже не так эффективны для увеличения физической силы. Они рекомендуют упражнения с весом тела, гири и подтягивания, кажется, говорят об их эффективности, но даже эти упражнения могут принести больше вреда, чем пользы во время беременности.
После того, как я узнал, что такое диастаз, я прошла самопроверку, чтобы проверить, есть ли у меня.

Согласно Fit2b:

  • Диастаз — это разрыв более 2,7 сантиметров между мышцами живота

Это часто подтверждается разрывом в 2-3 пальца при домашнем осмотре. Как может засвидетельствовать любая беременная женщина, которая была проверена после родов, «сантиметровые» измерения могут сильно различаться в зависимости от размера пальца проверяющего человека, так что это не точная наука, а грубый способ определить потенциальную проблему.
Эмили из Holistic Squid объясняет основные этапы проверки на диастаз:

  • Лягте на спину, согнув колени, ступни на полу
  • Положите пальцы ладонью к пупку
  • Слегка приподнимите голову и шею немного от пола, одновременно нажимая пальцами.
  • Если есть разрыв, это диастаз

Проведите тот же тест чуть выше пупка и чуть ниже пупка (так как зазор может измеряться по-разному в этих местах)
Это видео также дает наглядную демонстрацию процесса:

Что  делать с диастазом?

К сожалению, справиться с  диастазом не так просто и как с помощью  многих природных лекарств.Исходя из того, что я прочитала, и программ, которые я использовала, многие небольшие упражнения  могут  помочь вам  заниматься в домашних условиях (вот что мне помогло), но в тяжелых случаях иногда может потребоваться физиотерапевт или даже операция.

Мне было достаточно минимальных физических упражнений, хотя мне приходилось полагаться на видео-поиск в  YouTube, которыми поделились друзья.
Есть также несколько отличных видео на YouTube, которые помогают с основами восстановления диастазной прямой кишки. По словам специалиста по коррекционным упражнениям до и после родов Лорейн (который ведет главный веб-сайт по беременным упражнениям в Новой Зеландии), дыхательные упражнения и изоляция поперечных мышц живота являются первым шагом в решении проблемы.
Она объясняет упражнения по дыханию и изоляции мышц в этом видео(включаем субтитры и читаем и повторяем):

Diastasis Recti: чего следует избегать

Как и во многих аспектах питания, иногда то, чего вы избегаете, может быть столь же важным, как и то, что вы делаете …Источники сходятся во мнении, что следует избегать многих упражнений, специально направленных на укрепление мышц живота, если у человека разобщение брюшной полости. Такие движения, как «скручивания», приседания и доски могут на самом деле сделать вещи хуже, а не лучше:

Выполнение стандартного»скручивания» или приседания, как правило, не рекомендуется для женщин в послеродовом периоде, особенно когда мы знаем, что имеется прямой диастаз или DRA. Это происходит потому, что то, как обычно выполняется «скручивания», приводит к сильному увеличению внутрибрюшного давления, и вниз на тазовое дно — направления, в которых вы действительно не хотите, чтобы ваши органы напрягались.

Фактически, даже если у вас нет прямого диастаза, последние исследования показывают, что упражнения с изоляцией, такие как приседания и «скручивания», тяжелы для спины и не эффективны в любом случае .

Diastasis и беременность

Это вопрос, который у меня всегда был …Поскольку у подавляющего большинства женщин после родов возникает диастаз, а поскольку беременность и «толчки» малыша усугубляют проблему, можно ли что-нибудь сделать, чтобы помочь остановить проблему или избежать ее во время беременности?

До этой беременности я не знала, что на самом деле можно проверить наличие диастаза во время беременности и поработать над ней, и это может быть даже легче обнаружить в это время.

Я нашла этот Q & A о диастазе во время беременности очень полезным. Короче говоря, беременность на самом деле не вызывает разделения, брюшное давление — но беременность, конечно, часто способствует этому давлению.
Были случаи, когда женщины могли предупредить диастаз)во время беременности, и есть шаги, которые могут помочь во время беременности, включая:

  • Избегать любых движений, таких как «скручивание» и тренировка пресса, которые напрягают мышцы живота
  • Ложиться и вставать с правильной осанкой, чтобы избежать нагрузки на центральные мышцы.
  • Сосредоточение внимания на комплексных движениях, таких как приседания (с правильной формой!), Чтобы помочь правильно укрепить тело.

Помогает ли при диастазе применение медицинского пояса(«шинирования»)?

Источники, кажется, разделились на эту тему. Исходя из моего личного опыта, раскол очень помог сразу после родов и на несколько недель в сочетании с утвержденными упражнениями, как только мне разрешили их выполнять.

Моя акушерка рекомендовала «шинирование» живота, особенно в короткие сроки после родов. На различных сайтах много замечательных статей, посвященных потенциальным преимуществам «шинирования».

Система MuTu предлагает иную перспективу, предполагая, что шинирование на самом деле не помогает укрепить мышцы живота и что это может помешать самовосстановиться организму.
Мнения разделяются исследований и источников, это вопрос, о котором я лично говорила со своей акушеркой, прежде чем принимать решение. Как я уже говорила, в прошлом шина очень помогла моей послеродовой боли и исцелению, но я использовал его в сочетании с упражнениями и имела хорошие результаты.

Когда обращаться при Diastasis Recti за профессиональной помощью?

У меня есть несколько друзей, которым было полезно в течение короткого времени посещать физиотерапевта, чтобы решить их конкретные проблемы с диастазом. Я не делала этого лично, но абсолютно уверена если бы были бы затруднения с выздоровлением я непременно обратилась бы.

Чем сбить температуру у новорожденного до месяца: Что давать новорожденному от температуры: проверенные средства

Что давать новорожденному от температуры: проверенные средства


Высокая температура у новорожденного — всегда тревожное явление. Малыш беззащитный, не может пожаловаться на боль и недомогание, и родители не всегда понимают, как помочь ребенку. При этом у детей первого года жизни повышение температуры не всегда требует применения лекарств, но в некоторых случаях без них не обойтись. Из статьи вы узнаете, какие бывают жаропонижающие средства и как их правильно использовать.

Содержание статьи

  1. Жаропонижающие: лекарственные формы

  2. При какой температуре давать жаропонижающие препараты

  3. Как сбивать температуру новорожденным до месяца

  4. Рекомендуемые жаропонижающие для детей до года

  5. Дополнительные методы

Жаропонижающие: лекарственные формы

Лекарства от температуры для новорожденных выпускают в 2 формах:

  • Твердая — ректальные свечи. Преимущество — легкость введения при соблюдении простых правил, отсутствие лишних красителей, ароматизаторов, способных вызвать аллергию. Минус — необходимость хранить жаропонижающие свечи в холодильнике, более медленное действие, чем у жидких препаратов.;
  • Жидкая — сиропы, суспензии. Главное достоинство таких лекарств — быстрый эффект — действующее вещество проникает в кровь быстрее, чем в случае применения ректальных свечей. Однако для получения более приятного для ребенка вкуса производители добавляют в препараты подсластители, способные спровоцировать диатез. Зато средства удобнее хранить — не обязательно ставить в холодильник.

Разрешенные жаропонижающие препараты эффективно и безопасно помогают справиться с температурой при соблюдении инструкции.

Правила применения

Жидкие препараты дают с помощью специальных пипеток или шприцов, которые идут в комплекте. Дать лекарство новорожденному с ложечки допустимо, но достаточно проблематично. Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок выплевывает лекарство, поэтому предпочитают ректальные свечи.

Для введения свечи ребенка кладут на бок, приподнимают ножки к животику и аккуратно вставляют суппозиторий в анальное отверстие. Для облегчения процесса можно использовать масло или детский крем. Иногда дети капризничают и сопротивляются, однако многие мамы отмечают, что поставить свечку намного легче, чем дать сироп.

Помните, что жаропонижающие средства — это симптоматическая, а не курсовая или профилактическая терапия. Их не дают по графику, а применяют строго при необходимости снизить температуру. При этом общая длительность приема не должна превышать 3 – 5 дней. Нужно выдерживать промежутки между применениями лекарств не менее 4 – 6 часов, чтобы исключить передозировку.

При какой температуре давать жаропонижающие препараты

У новорожденных несовершенны механизмы терморегуляции. Температура тела зависит от окружающей среды, одежды, влажности воздуха. Перегрев, укутывание нередко приводят к тому, что показатели термометра показывают значения выше нормы. В жаркую погоду, при нахождении в душном помещении, или, если ребенка одели слишком тепло, температура может повыситься до 37,5 – 37,9 градусов. В этом случае никаких жаропонижающих лекарств не требуется — нужно исключить источник перегревания и сделать повторный замер через 20 – 30 минут.

Важно понимать, что возрастные нормы температуры у грудничков и взрослых людей отличаются. До 1 года жизни показатели до 37,5 считаются нормальными при условии, что ребенок бодр, активен, хорошо кушает, у него нет проблем со стулом и мочеиспусканием. Необоснованный прием препаратов только вредит здоровому ребенку.

При повышении температуры до 38 градусов и выше желательно вызвать врача, чтобы объективно оценить состояние малыша и назначить препараты при необходимости. При вирусных и бактериальных инфекциях не рекомендуют давать жаропонижающие лекарства при значениях 38 – 38,2 градусов. С помощью повышения температуры организм ребенка активизирует иммунитет и борется с болезнетворными микроорганизмами, поэтому прием препаратов оправдан только при риске осложнений.

Жаропонижающие препараты необходимы в следующих случаях:

  1. Подъем температуры до 38,5 градусов и выше. При таких показателях у новорожденных детей страдает дыхательная система, идет нагрузка на сердце, сосуды, нервную систему. Повышается риск фебрильных судорог, проявляющихся потерей сознания и подергиванием конечностей;
  2. При температуре более 38 градусов, если наблюдается бледность либо чрезмерное покраснение кожи, ребенок вялый, капризный, отказывается от еды. Подобные симптомы указывают на то, что у крохи началась интоксикация, и организму нужно помочь.

Крайне внимательно стоит относиться к повышению температуры у новорожденного, если были диагностированы энцефалопатия, патологии нервной, сердечно-сосудистой системы, а также при наследственной склонности к судорогам. В этом случае прием жаропонижающих оправдан уже при достижении отметки термометра в 37,8 градусов.

Как сбивать температуру новорожденным до месяца

В официальных инструкциях к жаропонижающим препаратам для новорожденных указано, что прием возможен только после 1 месяца жизни. Поэтому, если у грудничка младше 30-дневного возраста повысилась температура, старайтесь обойтись без лекарств. Какие меры можно предпринять:

  • Разденьте ребенка, чтобы кожа естественно охлаждалась и дышала. Теплая и тесная одежда часто вызывает сильный перегрев и быстрый подъем температуры;
  • Оботрите кроху водой чуть теплее комнатной температуры. Такая мера позволяет снизить показатели термометра на 1-2 градуса без жаропонижающих. Допускается кратковременное купание в воде не более 37 градусов;
  • Давайте больше жидкости. Ребенку на грудном вскармливании чаще предлагайте грудь, искусственнику — воду.

Если температуру не удается сбить, а состояние крохи ухудшается, допускается прием жаропонижающих, разрешенных для детей 1 – 12 месяцев. Желательно вызвать ребенку врача для установления диагноза и подбора препарата.

Рекомендуемые жаропонижающие для детей до года

Жаропонижающие препараты для новорожденных различаются действующим веществом. У малышей чаще применяют свечи, сиропы, суспензии на основе парацетомола, с 3 месяца разрешаются лекарства с нурофеном.

Наиболее распространенные средства:

  1. Ректальные свечи на основе парацетомола. С 1 месяца разрешены «Панадол», «Цефекон Д», «Эффералган». У детей в возрасте 1-3 месяца используется дозировка 50 мг (подходит только «Цефекон Д»), ребенку 3-12 месяцев необходимы свечи 100 мг;
  2. Жидкие препараты с парацетомолом. Суспензии «Панадол», «Детский парацетомол», сиропы «Эффералган», «Максиколд». Лекарства назначают в расчете 10-15 мг/кг массы тела ребенка за 1 прием. Новорожденным с 1 месяца из представленных жаропонижающих средств разрешен только «Эффералган», остальные — с 3 месяцев;
  3. Ректальные свечи с ибупрофеном. Суппозитории «Нурофен» разрешены с 3 месяцев жизни ребенка. В каждой свечке — 60 мг ибупрофена. При весе новорожденного 6-8 кг ставят половину дозы, ребенку с массой до 12 кг — целую свечу;
  4. Суспензия «Нурофен» (на основе ибупрофена). Этот жаропонижающий препарат разрешается к использованию у новорожденных старше 3 месяцев с весом более 5 кг;
  5. Гомеопатические ректальные свечи «Вибуркол». Подходят для комбинированной терапии совместно с основным жаропонижающим препаратом. Помогают эффективнее устранять неприятные симптомы при прорезывании зубов и ОРВИ. Можно применять с рождения.

Нельзя превышать возрастные и суточные дозировки. При необходимости использования жаропонижающего препарата более 4 раз в сутки чередуйте препараты с парацетамолом и ибупрофеном, меняйте и сами лекарственные формы. Например, если через 3 часа после использования свечей «Цефекон Д» температура снова поднялась до высоких отметок, используйте сироп «Нурофен». Помните, что чередовать препараты можно только после 3 месяцев жизни. В любом случае, старайтесь минимизировать использование препаратов, поскольку они дают серьезную нагрузку на организм новорожденного.

Дополнительные методы

Всегда используйте проверенные и безопасные средства снижения жара помимо лекарственных препаратов, чтобы достичь максимального эффекта. Основные рекомендации:

  1. Проветрите комнату и увлажните воздух. В помещении не должно быть душно и сухо. Поддерживайте температуру не более 22 градусов. Желательно приобрести увлажнитель. При его отсутствии можно расставить в комнате мисочки с водой;
  2. Для компрессов недопустимо применять уксус или спирт. Подобные «бабушкины» методы давно расцениваются педиатрами как очень опасные и токсичные — могут вызвать спазм сосудов, химические ожоги, отравление парами;
  3. При отсутствии сосудистого спазма, когда ножки и ручки теплые, можно сделать компрессы и обтирания с водой комнатной температуры. При этом ни в коем случае не допускайте, чтобы кроха замерз. Если ножки и ручки холодные, это означает, что появился спазм сосудов, и обтирания противопоказаны, поскольку возникнет обратный эффект и увеличится риск судорог;
  4. При повышенной температуре ребенка лучше раздеть и во время сна укрыть легкой пеленкой. Важно следить, чтобы младенец не перегревался, но и не переохлаждался. Во всем соблюдайте меру.

При любых недомоганиях и температурных реакциях отличный помощник — частое теплое питье. Такая мера никогда не бывает лишней, поскольку обезвоживание крайне вредно для грудничков. Жаропонижающих средств — достаточно много. Желательно подобрать те, которые лучше всего подходят вашему ребенку — не вызывают аллергии и других негативных реакций. Приобретите 2 – 3 вида препаратов, чтобы повышение температуры у малыша не застало вас врасплох.

Температура у ребенка до года: как и когда сбивать?

Повышение температуры у грудничка серьезный повод для тревоги у родителей. Но стоит ли паниковать, если на термометре немногим больше 37 градусов? Когда и чем сбивать температуру? Давайте разберемся.
 

 температура до года

www.stilnos.com
 

У новорожденных детей (особенно детей до 3 месяцев) система терморегуляции организма несовершенна. Первые несколько дней после рождения температура малыша может держаться на уровне 37-37,4 градуса.

Не стоит впадать в панику! До года незначительные колебания температуры считаются нормой, особенно если ребенок только что покушал или капризничал.

На температуре малыша может сказаться и то, как он одет: груднички очень легко перегреваются или наоборот переохлаждаются. Недостаток количества питья так же может вызвать незначительное поднятие температуры у ребенка до года.

Нельзя измерять температуру грудничку:

  • после еды;
  • после прогулки;
  • после плача;
  • после сна;
  • после купания;


Температуру у ребенка до года измеряют разными способами: в подмышечной впадине (норма – 36-37 градусов), в паховой складке, орально (норма – 36,9-37,4 градуса) и ректально (норма – 36,6-37,3 градуса). Делать это лучше всего ежедневно в одно и то же время, когда грудничок спокоен.

Но, несмотря на все вышесказанное, температуру ребенка до года нужно контролировать, ведь повышенная температура может указывать и на заболевание. Если малыш тяжело дышит, много капризничает и плачет или наоборот очень вялый, отказывается от еды или появляются признаки простуды, тогда игнорировать факт поднятия температуры у ребенка недопустимо.

При температуре 38 и выше следует незамедлительно вызвать врача, так как самостоятельно определить причину высокой температуры у грудничка очень сложно.

Причины повышенной температуры у ребенка до года:

  • перегрев ребенка;
  • недостаток питья;
  • длительный плач;
  • прорезывание зубов;
  • чрезмерная физическая активность;
  • запор;
  • аллергия;
  • стресс;
  • профилактическая прививка;
  • простудные заболевания;
  • детские и кишечные инфекции;
  • воспалительные заболевания уха, горла, носа, почек и пр.

Когда сбивать температуру ребенку до года?

Помните, что повышенная температура – это не болезнь, а средство борьбы организма с болезнью! Если ребенок не имеет заболеваний органов дыхания и сердца, то давать жаропонижающее рекомендуется при температуре выше 38,5 градуса.

Но если у ребенка начинаются судороги или случались ранее, температура резко поднимается в ночное время, то жаропонижающее следует давать уже при температуре от 38 градусов.

Если у ребенка до 3 месяцев поднялась температура выше 38 градусов в выходной или праздничный день, вызывайте «скорую помощь». Детям до 3 месяцев только врач должен назначать лекарство и дозировку!

Как и чем сбивать температуру ребенку до года?

До прихода врача не лишним будет попробовать сбить температуру немедикаментозными методами. Из-за неотлаженной системы терморегуляции тела грудничка такие методы обычно довольно эффективны.

Во-первых, почаще проветривайте комнату, предварительно унеся малыша в другую комнату.

Во-вторых, если у ребенка нет озноба, снимите с него теплую одежду, лучше всего оставить его голеньким, лишь укрывать пеленочкой.

В-третьих, марлевую салфетку обмакните в воду комнатной температуры и выжмите ее, затем протрите ребенку лицо, шею, ручки, ножки, тело.

В-четвертых, почаще давайте пить грудничку.

В-пятых, если малыш спит, не будите его без важной причины, например, визит врача (кормление – не является важной причиной!).

В случае если народные методы не помогают, а температура превысила отметку 38,5 градусов, следует дать грудничку жаропонижающее. Стоит ли говорить, что заранее стоит обсудить этот вопрос с лечащим врачом?
 

x
Спасибо, что посмотрели!

Нажмите здесь, чтобы посмотреть следующее видео!


 

Жаропонижающее для грудничка может быть в виде сиропа или свечей. Действие сиропа начинается через 20-30 минут после приема, свечей – через 30-40. Следует помнить, что свечи оказывают более щадящее действие на желудочно-кишечный тракт грудничка, но если ребенок давно не опорожнял кишечник, то применение свечей может спровоцировать колики.

А сироп нельзя смешивать со смесью, молоком или водой. Внимательно читайте инструкцию, строго соблюдайте дозировку по возрасту, всегда проверяйте срок годности лекарства. Если сомневаетесь, позвоните терапевту или в «скорую помощь» для консультации.

В любом случае, если температура ребенка превысила 38 градусов, нужно вызывать врача для выявления причин и назначения соответствующего лечения. Жаропонижающее не является лекарством от болезней, это всего лишь способ борьбы с лихорадкой.

Здоровья Вам и Вашим деткам!


Уважаемые читатели! Что вы делали когда у вашего крохи поднималась температура? Какими способами вы сбивали температуру новорожденному малышу? Ждем ваши комментарии!

Чем сбить температуру ребенку 4 месяца. Когда и как нужно сбивать температуру у грудничка

Малыш в 3 месяца еще не умеет сморкаться, откашливаться, полоскать горло. Очень многие препараты ему противопоказаны. По этим причинам лечение простудных заболеваний грудничков имеет свои особенности, о которых должны знать молодые родители.

На самом деле простудные заболевания у трёхмесячных крох — явление весьма редкое. Молодые родители могут перепутать реакцию организма на прививку, сухой воздух с признаками ОРВИ, ОРЗ и других простудных инфекций.
Появление соплей и небольшое повышение температуры ввергает мам и пап в паническое состояние, родители пытаются лечить малыша всеми известными народными и лекарственными средствами.

Помните, что поставить правильный диагноз и назначать лечение может только специалист. При первых тревожных сигналах вызывайте врача. До исполнения ребёнку одного года педиатры обязаны приходить на дом даже без указания на высокую температуру грудничка.

Нормальная температура у трехмесячного малыша

Система терморегуляции малышей ещё формируется, поэтому они реагируют на изменения микроклимата. Малыша легко переохладить, но ещё проще перегреть и тем самым повысить его температуру тела. Температура крохи может повыситься из-за плача, длительного нахождения в тёплой ванне. На температуру влияют и индивидуальные особенности детского организма. Поэтому говорить о норме температуры для детей трехмесячного возраста мы не можем.
Для того чтобы получить верные показания термометра, необходимо замерять температуру в состоянии покоя вашей дочери или сына спустя полчаса после купания, кормления или прогулки.
При значительном повышении температуры до 38С или при её отметке на уровне 37,5С и наличии сопутствующих симптомов (кашель, сопли, чихание, сыпь) необходимо обратиться за врачебной помощью.

Чем сбить температуру у ребенка в 3 месяца?

При нормальном самочувствии ребёнка температура даже до 38С не является патологической. Это нормальные показатели того, что детский организм борется с микробами и вирусами.

Если же ребёнок начинает капризничать, то родители могут самостоятельно уменьшить температуру на несколько делений:

  • При сильном жаре разденьте ребёнка и укутайте, если его знобит.
  • Необходимо проводить растирания тела, но безо всяких добавок по народным рецептам. Растирайте кроху прохладной водой.
  • Покормите малыша грудью или дайте ему воды, если он находится на искусственном вскармливании.
  • Дайте детский нурофен или свечку парацетамола, если кроха сильно капризничает.
  • Дети очень чувствуют состояние своих близких, поэтому родители должны быть спокойны, чтобы их нервозность не передалась сыну или дочке.
  • Если температура повышается или не спадает в течение суток, то вызывайте ско

Температура у грудничка, как сбить?

Высокая температура у грудничка – это всегда стресс для его мамы. Что делать? Сбивать ли температуру и какие препараты давать? Эти вопросы прояснить полезно каждой молодой маме. Но прежде нужно разобраться, какая температура для младенца считается высокой.

Нормальная для ребенка температура

Температурные показатели в интервале 36,2–37,3 градусов для ребенка до одного года не является поводом для паники родителей. У новорожденного первые несколько дней жизни показатели могут подниматься до 37,5 градусов из-за несовершенства терморегуляционных процессов в его организме. Субфебрилитет для грудничка не является патологией.

Повышаться температура у малыша 1 года жизни может:

  • Если ребенок долго и активно плакал.
  • Он слишком тепло одет/укутан.
  • Он нервничает.
  • Если ребенок активно играл.

Дети первого месяца жизни могут «накричать» фебрильную температуру, поэтому позволять им рыдать взахлеб длительное время не рекомендуется. В остальных случаях термометр показывает лишь субфебрильные цифры.

Если малыш набегался и раскраснелся, нет смысла измерять ему температуру и пугаться небольшого ее повышения.

Рекомендации и правила

Ребенку измерять температурные показатели нужно:

  • Когда он спокоен.
  • После активных игр прошло некоторое время.
  • Не сразу после приема пищи.
  • Не сразу после сна.
  • Не сразу после купания.
  • Не сразу после массажа.

Если у младенца температура постоянно держится на уровне 37,2 градусов, скорее всего, это индивидуальная особенность его организма. Если кроха активен, бодр и весел, никаких действий предпринимать не нужно. Но если термометр показывает более 37,5 градусов – это повод вызывать педиатра. При повышении температуры до 38 градусов и выше вызывать нужно «Скорую помощь».

Измеряют показатели маленьким детям можно:

  • Ректально.
  • Орально.
  • В подмышечной впадине.
  • Инфракрасным термометром в течение нескольких секунд у любого крупного сосуда.

Ректальные показатели в норме на несколько десятых градусов выше, чем измеренные в подмышечной впадине и даже орально.

Причины лихорадки

Далеко не всегда температуру у грудничка нужно сбивать, тем более медикаментозно. Многое зависит от причины явления. Она может иметь:

  • Неинфекционную.
  • Инфекционную природу.

В любом случае нужно постараться выяснить причину повышенных цифр.

Неинфекционные

Факторов, способствующих подъему температуры, немало. К основным относят:

  • Перегрев.
  • Прорезывание зубов (возможен подъем до фебрильных цифр).
  • Аллергия (обычно цифры остаются на уровне субфебрильных).
  • Плановая вакцинация.
  • Стресс.
  • Обезвоживание (может быть при белковом прикорме и недостатке жидкости в организме).
  • Поражение ЦНС.

При перегреве малыша достаточно раздеть. При обезвоживании – обеспечить достаточное количество воды.

В период вакцинации педиатры рекомендуют давать детям антигистаминные средства (Эриус) и запастись жаропонижающими препаратами.

При повышении температуры до 38 градусов ее не сбивают. При более высоких цифрах можно воспользоваться ректальными свечами с эффектом антипиретика, но обязательно вызвать врача.

При аллергии стоит обратиться к специалисту соответствующего профиля. Он поможет выявить источник (как правило, детки до года реагируют на продукты), который нужно будет исключить из рациона. Бороться с симптомами реакции аллергической природы у малышей помогают антигистаминные средства.

Инфекционные

При некоторых кишечных инфекциях первым маячком развивающегося заболевания является именно лихорадка. Впрочем, у ребенка практически любая болезнь начинается с высоких цифр на термометре. Она свидетельствует, что организм активно борется с патогеном.

Если на фоне катаральных явлений, расстройства стула у крохи длительное время держится субфебрилитет – это повод для беспокойства. Иммунная система ослаблена и не оказывает вредоносному агенту должного сопротивления.

Инфекции в норме протекают с высокими цифрами на термометре. Но сбивать температуру нужно лишь по достижении показателей выше 38 градусов и при некоторых особых ситуациях.

Признаки повышения температуры

Даже самые заботливые родители не измеряют каждый день температуру своему чаду. И в этом нет необходимости. Но поскольку пожаловаться на свое состояние младенец первых месяцев жизни не может, родителям важно знать не только, как сбить температуру у грудничка, но и как заподозрить, что она повышается.

Если у малыша открывается понос или рвота, заложен нос и обильно выделяется секрет, кроха тяжело и хрипло дышит, каждый родитель догадается, что нужно принимать меры. И в первую очередь измерить температурные показатели. Но не всегда болезнь начинается именно с них. Имеет смысл проверить температурные показатели, если грудной ребенок:

  • Отказывается играть.
  • Не хочет кушать.
  • Малыш начинает вести себя необычно.
  • Хныкает или плачет.
  • Плохо спит.
  • Его лицо раскраснелось.
  • И кожа на ощупь горячее, чем обычно.

Даже если сразу термометр не покажет высоких цифр, через некоторое время процедуру нужно повторить.

Иногда повышение температуры тела начинается позже, чем кроха начинает чувствовать общее недомогание. Это признаки так называемой красной лихорадки. Но возможен и другой сценарий. У маленького человека развивается белая лихорадка. Это более опасное состояние, оно чаще приводит к судорогам и гибели малыша. Симптомы этого состояния следующие:

  • Ледяные конечности и горячая голова.
  • Апатия, вялость, слабость.
  • Побеление кожных покровов.
  • Акроцианоз (синюшность носогубного треугольника и зоны ногтя).

Мерами экстренной помощи в таких ситуациях являются антипиретики и спазмолитики в разрешенных дозировках.

Кроме того, конечности малыша нужно обязательно согреть. Их можно растереть и надеть теплые носки.

Чем опасна лихорадка?

При высоких цифрах на термометре ребенка нельзя оставлять одного. Если после приема антипиретика малыш успокоился, значит действия родителей были верными. Теперь кроха нуждается в отдыхе и обильном питье.

Если открывается рвота, нужно положить его на бочок и внимательно следить, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути крохи. В случае если врач не может быстро посетить маленького пациента, а состояние его ухудшается, нужно не раздумывая вызывать «Неотложную помощь». В раннем возрасте и не только высокие цифры на термометре опасны для здоровья и жизни человека:

  • Пиретическая температура (39–41 градусов) грозит серьезным нарушением работы сердца и сосудов, судорогами.
  • Цифры на уровне 41 градусов и выше грозят необратимыми нарушениями работы мозговых структур.
  • При цифрах от 42 градусов начинается денатурация белка, кровь «сворачивается» и человек погибает.

На первом году жизни температурные показатели от высоких до очень высоких могут измениться за очень небольшой промежуток времени. Этого допускать нельзя. От родителей требуется бдительность и умение быстро реагировать.

Немедикаментозные способы лечения

Как же сбить температуру у новорожденного и младенца? При высоких цифрах на термометре рекомендуется начинать борьбу с ней немедикаментозными мерами:

  1. Малыша нужно раздеть, обеспечить воздушные ванны (если в квартире не холодно), но на ножках носочки нужно оставить.
  2. Находиться кроха должен в хорошо проветренном помещении.
  3. Можно положить прохладный компресс на лоб и запястья малыша или полностью обтереть тело водой комнатной температуры.
  4. Обеспечить обильное питье.

Грудничку 1 года жизни нельзя делать уксусные, полуспиртовые или спиртовые обтирания. Это может стать причиной судорог.

Медикаментозная терапия

Когда родители приходят к пониманию, что температурные показатели нужно понижать, остается вопрос: чем сбить температуру у маленького человека? Воспользоваться жаропонижающими средствами стоит в нескольких случаях:

  • При высоких цифрах (от 38 и выше).
  • Если температура у ребенка достигла фебрильных цифр, но ниже 38 градусов, однако в анамнезе значатся судороги при температуре.

Обычно для этих целей используют препараты Парацетамола в виде: сиропа, суспензии, ректальных суппозиториев. Реже дают медикаменты, содержащие Ибупрофен (Нурофен).

Температуру новорожденному удобно сбивать с помощью свечей, более взрослым детям можно предложить сироп. Например:

  • В возрасте 1–3 месяцев малышам подойдут свечи Цефекон Д.
  • С 3-х месячного возраста деткам разрешен Панадол в суспензии.
  • При высоких цифрах на термометре бригада «Скорой помощи» может сделать инъекцию или микроклизму литической смеси в разрешенной по возрасту дозировке.

Когда стоит сбивать температуру у конкретного малыша зависит от его самочувствия. Педиатры не советуют медикаментозно снижать показатели термометра даже при 38 градусах, если ребенок ведет и чувствует себя относительно нормально. Малыши легче переносят высокие показатели термометра, чем взрослые. Они могут продолжать игру и реагировать на окружающее адекватно. В этом случае нужно позволить организму бороться с недугом в силу его возможностей. Но если показатели термометра зашкаливают за 38 градусов пора принимать активные меры.

Лекарства, содержащие ацетилсалициловую кислоту или Анальгин, детям первого года жизни категорически не рекомендованы.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+


Чем сбить температуру у грудничка 2 месяца

На чтение 8 мин. Просмотров 11

Температура у грудничка

При измерении температуры тела у грудничков, родители по незнанию могут впасть в панику. У малышей до 12 месяцев градусник нередко показывает 37°C и выше, что для взрослого является симптомом простудного заболевания. Но в случае с грудничками поводов для страхов нет, так как их система терморегуляции работает иначе.

Ниже мы объясним, какую температуру стоит считать вполне нормальной у грудничков возрастом 1,2,3,4,5 месяцев. Расскажем и о том, что делать, если возникает необходимость быстро сбить жар в домашних условиях.

Нормальная температура у грудничков

Привычные нам 36,6°C – это стандартная температура у взрослых и малышей от года. Для раннего возраста характерны более высокие показатели, причем они вовсе не сигнализируют о плохом самочувствии ребенка.

Так, в первые дни жизни все младенцы имеют температуру чуть больше 38°C, затем она падает и может колебаться в пределах 36-38°C до возраста 12 месяцев. Специалисты не советуют родителям принимать меры и сбивать жар ниже 37,5°C.

Отметим, что самый правильный метод максимально точно замерить температуру – это использовать ректальные градусники. В заднем проходе грудничков показатель будет всегда более высокий (примерно на 0,7-0,8°C выше), чем в подмышечной впадине. Подобные градусники требуют особенно осторожно обращения во избежание травм прямой кишки ребенка.

Никакого дискомфорта от температуры до 38°C в большинстве случаев груднички не испытывают. Но это в известной степени затрудняет и выявление простудного заболевания – оно начинается без симптомов, значит, тем важнее внимательно следить за состоянием ребенка.

Как сбить температуру у грудничка

Нормальную температуру у грудничка – родители могут определить только путем частых замеров. Прибегать к медикаментозным жаропонижающим средствам можно только в самом крайнем случае. Организм детей возрастом до года достаточно легко переносит такие нагрузки, как жар 40°C.

Альтернатива лекарствам – самые простые народные средства. Они очень просты, но эффективны.

Самые действенные способы сбить температуру у грудничка :

  • использование «дышащей одежды» – во время жара увеличивается потоотделение, и плотная одежда может способствовать возникновению парникового эффекта;
  • давать ребенку много питья – необходимо для восполнения потери воды из-за интенсивного потоотделения; питье должно быть комнатной температуры;
  • проветрить комнату – стандартная температура в доме – 20-24°C; недопустим сквозняк;
  • водяная клизма – объем до 100 мл, температура воды – 20°C;
  • влажный компресс – ткань смачивается в воде с температурой 20°C, и ею обертываются ноги во время сна;
  • растирание тела уксусной или спиртовой смесью – уксус или спирт разбавляются водой в соотношении 1:4.

Если же температуру выше 38°C самостоятельно вам сбить не удается, наблюдается ее рост, сразу вызывайте врача.

Как видите, необычные для взрослых высокие показатели температуры тела у грудничков – это еще не повод для паники. Жар ниже 37,5°C необходимости сбивать не возникает в принципе.

Как сбить температуру, если ребенку 1 месяц

Причины и симптомы повышенной температуры

Очень важно постоянно следить за поведением новорожденного, чтобы вовремя определить наличие проблемы со здоровьем. При повышении температуры тела малыш начинает капризничать и плакать без видимой причины. Также нарушается аппетит.

Эти признаки могут стать следствием серьезного заболевания или обычной простуды. Наиболее распространенными причинами являются вирусные инфекции, аллергическая реакция, банальное перегревание организма, различные расстройства эндокринной системы и т.д. Диагноз определяет опытный врач-педиатр после осмотра ребенка.

Чтобы измерить температуру, необходимо соблюдать несложные правила:
– при измерении температуры во рту или прямой кишке показатели будут несколько выше, нежели в подмышечной впадине;
– не ставьте градусник сразу после прогулки, купания или кормления, так как показатели будут выше.

Эффективные средства при повышенной температуре

В месячном возрасте организм ребенка не способен самостоятельно бороться с инфекциями и вирусами. Принято считать, что сбивать необходимо только температуру выше 38,5оС. Конечно же, все зависит от особенностей малыша, так как некоторые достаточно легко переносят высокую температуру, а у некоторых начинаются судороги уже при 38оС. Выбор жаропонижающего средства рекомендуется доверить специалисту, но до его приезда нужно облегчить состояние малыша.

При покраснении кожных покровов необходимо обеспечить поступление в комнату свежего воздуха, но без образования сквозняка. Также целесообразно раскрыть его, позволяя нормализовать теплообменный процесс. В качестве питья рекомендуется отдавать предпочтение чистой воде, так как организм новорожденного не приспособлен к другим напиткам.

Для более быстрого понижения температуры помогают влажные обтирания. На лоб можно прикладывать прохладную салфетку, которую нужно постоянно менять. Особое внимание следует уделять подмышечным впадинам, запястьям, паховым складкам, подколенной области, так как там проходят магистральные сосуды.

Любые лекарственные препараты должен назначать педиатр, учитывая возраст малыша. Как правило, в месячном возрасте прописывают ректальные свечи с минимальной дозировкой. Различные сиропы с ароматизаторами могут вызвать аллергическую реакцию у новорожденного.

Чем сбить температуру у новорожденного ребенка

П осле рождения у всех новорожденных детей очень часто меняется температура тела. Как правило, такое проявление жаростойкости – это нормальное состояние организма ребеночка. Но если, это оказался симптом вирусного заболевания, тогда родителям необходимо знать: как сбить температуру у грудничка, чтобы не допустить более серьезных осложнений.

Многие родители не знают, что нормальная температура у новорожденного – это 36,6°С. В течение нескольких недель после рождения, она периодически может колебаться в границах допустимых медицинских норм – от 36 до 37 °С. В связи с этим, маме необходимо ежедневно проверять тело ребенка на наличие или отсутствие жара. Для более точного анализа, врачи-педиатры рекомендуют проводить такие измерения в одно и то же время дня.

В каких случаях у грудничков поднимается температура

Повышенная температура у грудничка может свидетельствовать о симптомах разного рода заболеваний: респираторных, бактериальных, проявления кишечной инфекции и т.п.

Когда у малыша на протяжении дня жар не стабилизируется, а только ухудшается необходимо срочно вызвать педиатра.

Однако, как показывает практика, повышение температуры происходит в вечернее время, а поликлиника уже не работает. Что же делать и как действовать в подобной ситуации родителям?

Когда нужно сбивать температуру

Если у грудничка холодные ручки и ножки, а головка горячая – это первый признак того, что у него высокая температура, и возможно, более 39°С. Зачастую ее повышение сопровождается вялостью малыша, постоянным плачем, отсутствием аппетита, а также явным покраснением щечек на лице.

Измерять показатели температуры необходимо при помощи обычного градусника.

Не использовать электронный – он может не показать наличие повышенной жароустойчивости либо показать недостоверную информацию.

Если тело вашего малыша превысило отметку 38,5 С, только тогда стоит начинать бороться с ее понижением. Если при измерении данная отметка не превышена, не стоит сильно беспокоиться, в этом случае организм малыша сам борется с инфекцией.

В данной ситуации родителям необходимо лишь обеспечить новорожденному комфортные условия для помощи маленькому организму: обеспечить прохладой комнату (20-22°С), раздеть его до подгузников и постоянно давать пить водичку.

Какие можно давать лекарства для снижения жара у малыша?

На сегодня в аптеках присутствует огромный выбор жаропонижающих лекарств. Несмотря на разные этикетки, все они имеют одинаковое действующее вещество.

Итак, давайте рассмотрим некоторые из них:

1. Парацетамол – одно из самых безвредных жаропонижающих и обезболивающих лекарств, для малышей. Он более эффективен при вирусных инфекциях, но не при бактериальных. Несмотря на то, что оно отпускается без рецепта все же его необходимо применять по рекомендации терапевта. Когда возникает потребность быстро понизить градус температуры, то ребенку можно дать выпить сироп. Также для того чтоб сбить жароустойчивость, если это вечернее время, малышу можно поставить на ночь свечи.

2. Ибупрофен (Нурофен) – это лекарство располагает не только жаропонижающим и обезболивающим эффектом, но и также противовоспалительным воздействием. Он эффективно снижает градус температуры малыша, как при бактериальных, так и вирусных заболеваниях.

3. Анальгин (Спазмалгон) – эффект жаропонижения намного сильнее, чем у вышеперечисленных препаратов. Если Ибупрофен и Парацетамол не сбил температуру у ребенка, то анальгин может эффективно помочь.

Родителям важно помнить, что данный препарат способствует снижению в организме гемоглобина, поэтому его применение желательно ограничить, либо применять в самых последних случаях.

Наш online-портал посвящен вопросам психологического и физического развития ребенка. В наших статьях мы затрагиваем особенности грудного и искусственного вскармливания, а также указываем на основные моменты лечения и профилактики различных детских болезней. Вся информация носит только ознакомительный характер.

Источники: http://mamalysh.net/child/0-1/temperatura-u-grudnichka, http://www.kakprosto.ru/kak-880345-kak-sbit-temperaturu-esli-rebenku-1-mesyac, http://razvitie-baby.ru/zdorove/zabolevaniya-i-lechenie/chem-sbit-temperaturu-u-grudnichka-na-domu/

Избранные статьи
Ребенок 2 месяца ест меньше нормы

у меня уже паника! не понимаю, далее…

Ребенку 9 месяцев красные щеки

Здравствуйте уважаемый Евгений Олегович! Как прекрасно, далее…

Как приучить ребенка 7 лет к порядку

10 способов приучить подростка к порядку Подростковый возраст далее…

Как отучить ребенка от груди отзывы

Когда и как далее…

Популярные статьи

Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)

Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)

Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)

9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)

Ребенок родился 8 месячный последствия (136)

Простуда ребенка 5 месяцев (133)

Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)

Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)

Интересно

Отучить ребенка бутылки молоком

Обсуждения Нам уже скоро два года, а все засыпает с бутылкой молока и в течение дня просит молоко именно…

Можно ли купать ребенка после крещения

Chesnachki.ru Можно ли купать ребенка после крещения — полезные рекомендации Автор: Екатерина Чеснакова 23.09 Обо всем по-немножку 0 комментариев Здравствуйте, мамочки и папочки! Мы снова собрались с вами, чтобы…

Можно ли 3 месяцев подкармливать ребенка

Можно ли в 3 месяца вводить прикорм ребенку? Нельзя! ЖКТ ребенка еще не созрел для прикорма. До 6-ти месяцев нужно…

советов, когда обращаться за помощью и многое другое

Мы предлагаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

У вашего ребенка может быть жар по многим причинам. Вам нужно измерить температуру вашего ребенка, чтобы определить, есть ли у него температура.

Младенцы в возрасте 3 месяцев и старше с незначительной лихорадкой могут лечиться в домашних условиях с надлежащей осторожностью, если не возникает никаких других симптомов.

Новорожденных в возрасте от 3 месяцев и младше следует немедленно обратиться к врачу на предмет любой лихорадки.Младенцы с постоянной или высокой температурой также должны быть обследованы врачом.

Хотя лихорадка сама по себе не опасна, иногда причиной может быть. У маленьких детей вероятность появления лихорадки, требующих лечения, выше, чем у детей старшего возраста.

Нормальная температура вашего ребенка колеблется где-то около 98,6 ° F (37 ° C). Эта температура может незначительно меняться с утра до вечера. Температура тела обычно ниже, когда вы просыпаетесь, и выше днем ​​и вечером.

Младенцы в возрасте до 3 месяцев с лихорадкой нуждаются в немедленной медицинской помощи для диагностики первопричины и лечения в случае необходимости.

Считается, что у детей высокая температура, если их температура:

  • 100,4 ° F (38 ° C) или выше при ректальном приеме
  • 99,4 ° F (37,4 ° C) или выше при приеме другими методами

Низкая температура не всегда требует визита к врачу для детей старше 3 месяцев.

Немного повышенная температура у ребенка старше 3 месяцев может не потребовать поездки к врачу.Вы можете лечить лихорадку дома следующими методами:

1. Ацетаминофен

Если вашему ребенку больше 3 месяцев, вы можете предложить ему безопасное количество ацетаминофена для детей. Ибупрофен может назначаться детям старше 6 месяцев. Следуйте инструкциям вашего доктора, чтобы определить подходящую дозировку.

Дозы обычно основаны на весе. Ваш врач может порекомендовать взвешивать вашего ребенка, если он не был недавно взвешен или если у него недавно был всплеск роста.

Если ваш ребенок не испытывает дискомфорта или суеты от лихорадки, вам может не потребоваться давать ему какие-либо лекарства.При повышенной температуре или других симптомах, которые делают вашего ребенка неудобным, лекарства могут помочь ему временно почувствовать себя лучше.

2. Настройте их одежду

Оденьте ребенка в легкую одежду и используйте простыню или легкое одеяло, чтобы им было комфортно и прохладно. Переодевание вашего ребенка может мешать естественным методам его охлаждения.

3. Убавьте температуру

Держите ваш дом и комнату вашего ребенка прохладными. Это может помочь предотвратить их перегрев.

4. Дайте им теплую ванну

Попробуйте обливать ребенка теплой водой. (Температура воды должна ощущаться теплой, но не горячей, на ощупь на внутренней руке.) Избегайте использования холодной воды, так как это может привести к дрожи, что может повысить их температуру. Сушите ребенка сразу же после ванны и оденьте его в легкую одежду.

5. Предложите жидкости

Обезвоживание — возможное осложнение лихорадки. Предложите регулярные жидкости (грудное молоко или молочные смеси) и убедитесь, что у вашего ребенка слезы при плаче, влажный рот и обычные влажные подгузники.

Позвоните в кабинет своего врача, чтобы обсудить способы увлажнения вашего ребенка, если это вызывает беспокойство.

Есть несколько вещей, которые вы должны не делать , если у вашего ребенка жар:

  • Не откладывайте медицинское обслуживание новорожденного с какой-либо лихорадкой или младенца с постоянной лихорадкой или который кажется очень больным.
  • Не применять лекарства для вашего ребенка без предварительной консультации с врачом.
  • Не используйте лекарства, предназначенные для взрослых.
  • Не переодевай своего малыша.
  • Не используйте лед или спирт, чтобы понизить температуру вашего ребенка.

Чтобы получить наиболее точную температуру, используйте цифровой многоразовый термометр ректально. Имейте в виду, что ректальная температура будет выше, чем температура, принимаемая другими методами.

Вот как измерить температуру вашего ребенка ректально:

  • Очистите термометр с помощью спирта или мыла.
  • Покройте конец термометра вазелином или другой безопасной смазкой.
  • Снимите любую одежду или подгузник со дна вашего ребенка.
  • Положите ребенка на живот на безопасную и удобную поверхность, такую ​​как пеленальный столик или кровать, или на колени.
  • Держите ребенка осторожно на месте, пока вы измеряете температуру. Не позволяйте им двигаться или покачиваться во время процесса, чтобы термометр не попал в прямую кишку вашего ребенка.
  • Включите термометр и вставьте его только в полдюйма до 1 дюйма в прямую кишку вашего ребенка, пока термометр не издаст звуковой сигнал.
  • Осторожно вытащите термометр и измерьте температуру.

Другие устройства могут предоставлять точные показания температуры для вашего ребенка, если вы используете их в соответствии с их инструкциями.

Термометры височной артерии могут не работать у детей младше 3 месяцев. Барабанные термометры следует использовать только у детей от 6 месяцев и старше. Термометры височной артерии — это те, которые вы можете наткнуться на лоб ребенка. Барабанные термометры — это тип, который считывает температуру с уха ребенка.

Вот несколько других рекомендаций по измерению температуры вашего ребенка:

  • Назначьте свой цифровой многоразовый термометр только для ректального использования и промаркируйте его, чтобы избежать путаницы.
  • Не принимайте температуру вашего ребенка в устной или под мышкой. Они не считаются точными для младенцев и детей младшего возраста.
  • Не думайте, что у вашего ребенка жар, если вы чувствуете тепло, касаясь его лба. Вам нужно точное цифровое показание термометра для определения температуры.
  • Избегайте использования ртутных термометров. Они представляют риск воздействия ртути, если они сломаются.

Обязательно следите за температурой вашего ребенка во время болезни и наблюдайте за другими симптомами и поведением, чтобы определить, следует ли вам обратиться к врачу.

Вам следует обратиться к врачу вашего ребенка или обратиться за медицинской помощью, если:

  • У вашего ребенка в возрасте до 3 месяцев наблюдается повышение температуры.
  • У вашего ребенка в возрасте от 3 до 6 месяцев температура прямой кишки составляет 102 ° F (38.9 ° С) или выше.
  • У вашего ребенка в возрасте от 6 до 24 месяцев температура выше 102 ° F (38,9 ° C) держится более одного дня или двух без каких-либо других симптомов.
  • У вашего ребенка жар, который длится дольше 24 часов, или это происходит регулярно.
  • Ваш ребенок раздражительный или вялый.
  • Температура вашего ребенка не снижается в течение часа или около того после приема соответствующей дозы лекарства.
  • У вашего ребенка появляются другие симптомы, такие как сыпь, плохое питание или рвота.
  • Ваш ребенок обезвожен.

Лихорадка, как правило, является симптомом большего медицинского состояния.

Ваш ребенок может заболеть лихорадкой по многим причинам, в том числе из:

  • вирус
  • бактериальная инфекция
  • определенные прививки
  • другое медицинское состояние

Распространенные причины лихорадки у детей включают респираторные заболевания, такие как простуда и ухо инфекции.

Зубы вызывают лихорадку?

Прорезывание зубов не считается причиной лихорадки.Может случиться так, что у вашего ребёнка-прорезывателя есть другое заболевание, вызывающее жар.

Лечение лихорадки у ребенка зависит от возраста ребенка и симптомов, сопровождающих лихорадку.

Новорожденных следует немедленно осмотреть у врача, если у них поднялась температура, а у детей старшего возраста можно лечиться дома, если у них развивается легкая лихорадка.

Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем давать какие-либо лекарства своему ребенку, и обратитесь к врачу, если у вашего ребенка высокая температура или если температура длится дольше, чем день или два.

Как измерить температуру вашего новорожденного | Видео

Рассказчик: Лихорадка более серьезна у детей младше 3 месяцев. Вы хотите знать, как точно измерить температуру вашего ребенка и когда обратиться к врачу.

Акушерка Мириам Мальдонадо показывает новым родителям, как измерять температуру новорожденного ребенка.

Акушерка Мириам Мальдонадо: Когда ваш ребенок плохо себя чувствует, есть разные способы измерения температуры вашего ребенка.

Рассказчик: Вы можете найти эти термометры в большинстве аптек или купить их онлайн.Однако некоторые термометры — и способы измерения температуры вашего ребенка — более точны, чем другие.

Какой бы метод вы ни использовали, не измеряйте температуру вашего ребенка сразу после ванны или во время пеленания, поскольку это может сделать его временно теплее.

Вы получите наиболее точные результаты, взяв ректальную температуру, поэтому врач вашего ребенка может попросить вас использовать этот метод.

Сначала вымойте или продезинфицируйте руки и протрите термометр спиртом. Для этой цели вы можете использовать специальный ректальный термометр или обычный цифровой термометр.Убедитесь, что вы можете отличить его от других обычных термометров.

Вам нужно только вставить термометр примерно от полдюйма до дюйма. Если все сделано правильно, это не должно быть неудобно для вашего ребенка. Специальные ректальные термометры разработаны таким образом, чтобы наконечник не заходил слишком далеко.

Используя немного вазелина, смажьте конец термометра. Положите ребенка на безопасную поверхность и держите его за ноги, пока вы раздвигаете его ягодицы. Вставьте наконечник термометра и удерживайте его на месте, пока не услышите звуковой сигнал.Если вы чувствуете какое-либо сопротивление, остановитесь. Не вставляйте термометр внутрь. Когда вы снимаете термометр, вы, возможно, покакаете, малыш, так что будьте готовы. Очистите термометр, прежде чем убрать его.

Помните, что ректальная температура наиболее точна. Другие методы, которые мы собираемся показать, могут недооценивать или переоценивать истинную температуру вашего ребенка.

Вторым наиболее точным вариантом является термометр временной артерии. Это дороже, чем обычные термометры, но они просты в использовании.Термометр измеряет температуру крови в височной артерии на лбу с помощью инфракрасного сканирования. Включите термометр и переместите его в сторону лба и назад, чтобы получить показания.

Ваш следующий лучший вариант — измерить подмышечную температуру вашего ребенка — это у него под рукой. Вы можете использовать обычный цифровой термометр или модель «скорочтения» для более быстрых результатов. Убедитесь, что термометр соприкасается с кожей вашего ребенка, а не с его одеждой. Включите термометр, поместите его под руку ребенка и удерживайте на месте, пока не услышите звуковой сигнал.Исследования рекомендуют ставить термометр под левую руку. Если ваш ребенок беспокойен, попробуйте измерить его температуру, пока вы держите его.

Очень удобным, но менее точным вариантом является инфракрасный термометр лба. Он считывает температуру на коже вашего ребенка за несколько секунд. Держите его на полдюйма от лба вашего новорожденного и нажмите кнопку. Вы получите чтение немедленно.

Наконец, термометр-пустышка может дать вам приблизительное представление о том, есть ли у вашего ребенка жар.Соска должна оставаться во рту вашего ребенка, пока он не подаст звуковой сигнал.

Вы не должны использовать ушной или барабанный термометр, потому что он не будет хорошо работать в узком слуховом проходе новорожденного.

Помещение обычного термометра в рот вашего новорожденного также не поможет. Этот метод предназначен для детей старшего возраста.

Если у вас есть старомодный ртутный термометр, не используйте его. Они были прекращены из-за рисков, связанных с ртутью.

Вам следует немедленно позвонить врачу вашего ребенка, если вашему ребенку меньше 3 месяцев, и у него температура 100.4 градуса по Фаренгейту или выше.

Получив от вас точные показания температуры, ваш врач сможет рассказать вам о следующих шагах, чтобы помочь вашему ребенку почувствовать себя лучше.

Причины, методы лечения и когда обратиться к врачу.

Лихорадка у детей является распространенной проблемой среди лиц, обеспечивающих уход, хотя сама температура не представляет опасности.

Лихорадка означает, что организм ребенка борется с инфекцией. Когда лихорадка вызывает беспокойство и как вы можете утешить ребенка лихорадкой?

Воспитатели могут беспокоиться, когда замечают, что у ребенка жар, хотя лихорадка является признаком здоровой иммунной системы. У новорожденных, однако, более уязвимые органы, и температура может сигнализировать о серьезной инфекции.

В этой статье мы рассмотрим причины лихорадки у детей, что это значит и когда обратиться к врачу. Мы также обсуждаем, как ухаживать за ребенком с высокой температурой.

Поделиться на PinterestА ребенок с лихорадкой может не заболеть, так как дети менее способны регулировать температуру своего тела.

При измерении температуры ребенка люди могут использовать ректальный термометр для получения наиболее точных результатов.

Лихорадка у ребенка зависит от метода измерения температуры:

  • выше 100.4 ° F с использованием ректального термометра
  • при температуре выше 100 ° F с использованием устного термометра (не точно для младенцев)
  • при температуре выше 99 ° F с использованием термометра подмышечной впадины

Сама по себе лихорадка не обязательно свидетельствует о серьезном заболевании. Если поведение ребенка нормальное, скорее всего, все будет в порядке. Тем не менее, если ребенок в возрасте до 3 месяцев имеет лихорадку выше 100,4 ° F при ректальном приеме, попечитель должен вызвать врача.

Тяжесть лихорадки не всегда зависит от того, насколько больной ребенок.

Температура тела ребенка может повышаться по многим причинам, помимо болезни, включая продолжительный плач, сидение под жарким солнцем или проведение времени за игрой. Их температура также может немного повыситься, когда они прорезаются. Ничто из этого не вызывает лихорадку.

Нормальная температура для детей зависит от их возраста:

  • для детей в возрасте 0–2 лет, нормальные диапазоны составляют 97,9–100,4 ° F при ректальном приеме
  • для новорожденных, средняя температура тела составляет 99,5 ° F

Нормальные диапазоны температуры тела отличаются для взрослых, детей и младенцев.

Тело ребенка в меньшей степени способно регулировать температуру, чем тело взрослого, поэтому им может быть сложнее остыть во время лихорадки. Их тела, естественно, теплее, чем у взрослых, потому что они более метаболически активны, что генерирует тепло.

Лихорадка — это симптом болезни, а не сама болезнь. У детей жар, когда их иммунная система борется с инфекцией.

Распространенные причины лихорадки у детей:

У детей также может развиться лихорадка после травмы кожи.Обычно это означает, что есть инфекция.

Редко связанные с жарой заболевания могут вызывать у детей высокие температуры. Дети менее эффективны в контроле температуры своего тела, чем взрослые, поэтому они более уязвимы к очень жаркой погоде.

Одевание детей в одежду, соответствующую погодным условиям, не допускать их попадания на жаркое солнце и держать их в помещении в очень жаркую погоду поможет регулировать температуру тела.

Share on PinterestA врач может порекомендовать антибиотики для лечения лихорадки у ребенка.

Некоторые родители беспокоятся, что лихорадка опасна, но они почти никогда не бывают.

Лихорадка до 105 ° F часто встречается у маленьких детей и детей, температура которых часто намного выше, чем у взрослых.

Лихорадка — это просто знак того, что ребенок борется с инфекцией. Основная инфекция может быть вредной, и многие инфекции требуют антибиотиков или другого лечения, но лихорадка сама по себе является лишь симптомом.

Лечение лихорадки не излечит инфекцию.Вместо этого воспитатели должны рассматривать лихорадку как признак того, что иммунная система ребенка борется с инфекцией. По этой причине они должны тщательно следить за своим ребенком на наличие признаков осложнений.

Инфекции могут быть более опасными у новорожденных, поэтому очень важно обратиться к врачу для повышения температуры или других признаков инфекции у очень маленьких детей, таких как затрудненное дыхание или сильная заложенность.

Некоторые родители, возможно, слышали истории о лихорадке, вызывающей повреждение мозга. Это может произойти, только если температура поднимется выше 107 ° F, что очень редко.Когда температура ниже этого значения, нет необходимости принимать решительные меры, такие как ледяные ванны, чтобы снизить температуру ребенка.

У 2–5 процентов детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет жар может вызвать приступ. Эти припадки могут вызывать беспокойство, но обычно они не являются вредными. Врачи называют их лихорадочными приступами.

Фебрильные судороги не вызывают повреждения головного мозга и не увеличивают риск развития эпилепсии у ребенка. Даже длительные припадки, или те, которые длятся дольше 15 минут, обычно дают хороший результат.Длительные припадки могут, однако, означать, что у ребенка чаще развивается эпилепсия.

Наибольший риск фебрильных судорог заключается в том, что ребенок может упасть, удариться головой или получить аналогичную травму. Лица, осуществляющие уход, должны следить за детьми во время припадка, чтобы предотвратить травму, и сообщать о любых припадках врачу.

Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы лица, осуществляющие уход, следили за детьми на предмет признаков болезни и делали их детей комфортными, а не лечили лихорадку.

Для ухода за ребенком с лихорадкой:

  • Контролируйте уровень активности ребенка и общий комфорт.Дети, которые кажутся счастливыми, бдительными и комфортными, могут не нуждаться в лечении.
  • Убедитесь, что ребенок остается хорошо увлажненным. Лихорадка увеличивает риск обезвоживания. Медсестра или дать формулу по требованию. Пожилые дети должны пить много воды. В некоторых случаях медицинский работник может порекомендовать использовать электролитный напиток для предотвращения обезвоживания.
  • Контролируйте ребенка на наличие признаков обезвоживания, которые могут включать в себя не мочеиспускание так часто, как обычно, запавшие глаза, потрескавшиеся губы или очень сухую или пастообразную кожу.
  • Старайтесь не разбудить спящего ребенка, чтобы дать ему лекарства от лихорадки.
  • Под наблюдением врача люди могут давать ребенку лекарства от лихорадки, если он испытывает боль или испытывает дискомфорт от лихорадки. Вес ребенка определяет дозу, поэтому внимательно следуйте инструкциям на этикетке. Прежде чем давать новое лекарство ребенку, особенно больному, вызовите врача.
  • Не отправляйте больного ребенка в детский сад и не отправляйте его в места, где могут быть дети или другие уязвимые люди, так как это может привести к распространению инфекции.

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка высокая температура и одно из следующего:

  • Ребенок безутешен, вял, или кажется очень больным
  • У ребенка моложе, чем лихорадка, длится дольше 24 часов. 2 года без каких-либо других симптомов.
  • Температура поднимается выше 104 ° F.
  • Лихорадка не снижается с помощью лекарств, или ребенок все еще кажется больным с помощью лекарств.
  • Ребенок принимает антибиотики, но не чувствует себя лучше в течение дня или двух.
  • У ребенка есть признаки обезвоживания, включая сухие губы или утонувшее мягкое место на макушке.
  • У ребенка слабая иммунная система по отдельной причине.
  • Ребенок младше 3 месяцев.

Обратитесь в отделение неотложной помощи при лихорадке, если:

  • Ребенок новорожденный.
  • У ребенка впервые случился приступ.
  • Приступ к ребенку длится более 15 минут.
  • Температура ребенка поднимается до 107 ° F или выше.

Лихорадка у новорожденного может быть признаком серьезного заболевания. Новорожденные более уязвимы к инфекциям, поэтому важно серьезно отнестись к любым признакам того, что у новорожденного есть инфекция. Позвоните врачу, если у новорожденного жар или другие признаки болезни.

Одной из самых больших проблем с новорожденными являются респираторные заболевания. Новорожденные дышат через нос больше, чем младенцы и дети старшего возраста, поэтому застой может затруднить дыхание. У них также есть меньшие дыхательные пути.

Недостаток кислорода может серьезно травмировать новорожденного. Если у ребенка проблемы с дыханием, вызовите врача, даже если у него поднимется температура.

Признаки того, что у новорожденного возникают проблемы с дыханием, включают:

  • хрипы или хрипы
  • расширение ноздрей при дыхании
  • белой или синей кожей, особенно вокруг ногтевых пластин, или на рту или языке
  • , подтягивая мышцы вокруг ребер при дыхании

Если у ребенка проблемы с дыханием и температура, его следует немедленно доставить в отделение неотложной помощи.

Маленькие дети и младенцы иногда получают высокую температуру, но в остальном ведут себя нормально.

Воспитатели могут использовать поведение ребенка в качестве подсказки. Если ребенок кажется здоровым, но у него высокая температура, болезнь, вероятно, будет незначительной и скоро пройдет.

Вялость, чрезмерный плач и другие признаки серьезного заболевания важны для устранения, даже если температура ребенка достаточно низкая. Лихорадка означает, что иммунная система усердно борется с инфекцией.

Лицам, осуществляющим уход, не нужно лечить лихорадку, но они могут успокоить ребенка и вместо этого устранить симптомы.Медицинские работники, которые не уверены в серьезности симптомов у ребенка, должны позвонить своему врачу.

Как немедленно ухаживать за новорожденным после рождения

Последнее обновление

Первые 24 часа новорожденного ребенка являются самыми тяжелыми. Твои гормоны сами себя едят, а твои эмоции повсюду. Забота о крошечном человеке, который выглядит таким хрупким и красивым, — большая ответственность.

Видео: уход за новорожденным сразу же после рождения — 12 важных шагов для следования

Уход за новорожденным сразу после рождения

Необходимо незамедлительное обслуживание новорожденного после родов.Есть много вещей, которые уходят на попечение ребенка, когда только что родились: дыхание ребенка, сон, первое дыхание ребенка и многое другое. Вот некоторые из самых неотложных требований, о которых вам нужно позаботиться, как только ваш ребенок родится.

  1. Уход за пуповиной

В течение девяти месяцев вашей беременности пуповина была канатом жизни, который связывал вас с вашим ребенком, обеспечивая вашего близкого всем необходимым кислородом и питанием.Как только ребенок готов к встрече с миром, пуповина перерезается, так как больше не требуется. Перерезание пуповины выглядит и звучит больно, но это не так. Вы увидите, что пуповина остается в пупке вашего ребенка. Этот пень обычно падает от недели до месяца. Как только он упадет, пупок ребенка может выглядеть воспаленным — для заживления потребуется еще несколько. Если вы видите следы крови — успокойтесь, это нормально. Вы также можете увидеть немного желтой жидкости, это тоже нормально.Что касается ухода за пуповиной, убедитесь, что вы всегда держите область сухой и чистой. Не пытайтесь вытащить или удалить пень; оно должно отпасть само по себе.

  1. Грудное вскармливание

Грудное вскармливание вашего ребенка является необходимой, но сложной задачей; иногда это может оставить вас разочарованным, болезненным и даже злым. Ваше молоко — это лучшая, самая питательная пища, которую вы можете дать своему ребенку, и грудное вскармливание вашего ребенка также полезно для вашего здоровья.Вы можете начать грудное вскармливание своего ребенка примерно через час или два после рождения. Сначала вы увидите, что молоко густое и желтоватое — это очень богатое и полезное молоко под названием молозиво. Наполненный антиоксидантами и белком, молозиво чрезвычайно полезно для вашего ребенка. Убедитесь, что у вас есть хорошая поддержка спины и удобно расположиться. Большинство матерей приносят грудь своему ребенку — не делайте этого. Вместо этого поднесите ребенка к груди, чтобы он или она знали, как его прикрепить. Многие женщины страдают от потрескавшихся сосков и затвердевания молочных желез, для которых существуют доступные мази, которые могут помочь.

  1. Первое дыхание ребенка

Вашему ребенку в утробе не нужно было беспокоиться о дыхании. Однако после рождения легкие ребенка, ранее наполненные жидкостью, теперь наполняются воздухом. Этот внезапный сдвиг непременно будет трудным для новорожденного ребенка, поэтому первые несколько вдохов вашего ребенка, как правило, тяжелые, затрудненные, поверхностные и нерегулярные. Это не является причиной для беспокойства, пока дыхание ребенка стабилизируется и становится нормальным.

У новорожденного ребенка дыхание обычно нерегулярное. Пока это не повод для тревоги, следите за ребенком; Если вы думаете, что дыхание слишком шумное, обратитесь к врачу.

  1. APGAR Test

Тест APGAR — это первый тест, который доктор проведет с вашим ребенком, чтобы убедиться, что ваш ребенок в норме. APGAR — это внешний вид, пульс, гримаса, активность и дыхание. Все это проверено, и ребенок получает соответствующую оценку.Эта оценка, которая называется оценкой APGAR, скажет вам, все ли нормально с ребенком или есть повод для беспокойства. Оценка 7 и выше считается нормальной, оценка от 4 до 6 считается относительно низкой, в то время как любая оценка ниже 3 считается критически низкой.

Если врач определил, что оценка на 5-минутной отметке слишком низкая, ему / ей может потребоваться немедленная медицинская помощь.

  1. Взвешивание Вашего Ребенка

Большинство новорожденных весят от 2 до 4 кг.Вес вашего ребенка является показателем того, как поживает ваш ребенок, поэтому крайне важно следить за ним. Новорожденный ребенок должен терять вес в течение первой недели после рождения, так как в это время теряется много жидкости в организме. Тем не менее, вы увидите увеличение веса вашего ребенка через неделю или около того.

Адекватное увеличение веса важно для физического и умственного развития ребенка. Если вы чувствуете, что нужного эффекта не происходит, проконсультируйтесь с педиатром и спланируйте диету, которая обеспечит все питательные вещества, необходимые ребенку для роста.

  1. Первая корма ребенка

Первая какашка вашего ребенка называется меконием. Это выглядит очень отличается от фекалий, но это совершенно нормально. Когда вы в утробе матери, вы проглотили много жидкости, поэтому первые несколько выделений из фекалий могут выглядеть иначе. Дайте ему неделю или две, и вы увидите, что какашки ребенка относительно нормальны.

Если вы не видите, что меконий прошел через 24 часа, это может быть связано с кишечной непроходимостью, и вы должны немедленно обратиться к врачу.

  1. Контакт кожа к коже

Контакт кожа-к-коже очень важен для вашего ребенка. На протяжении всей беременности ребенок находится в комфорте вашей матки, но внезапно во время родов это не так, и именно поэтому необходим кожный контакт. Ваш ребенок расположен голым, напротив вашей обнаженной кожи, а одеяло намотано на вас и вашего ребенка. Вы увидите, что ребенок расслабляется почти мгновенно. Это также делает ребенка знакомым с вами.

  1. Витамин К

Витамин К вводится новорожденному, чтобы предотвратить любое кровотечение. Витамин К помогает в свертывании крови, поэтому в случае появления кровотечений витамин К может помочь свернуть это и предотвратить кровотечение.

  1. Уход за глазами

Глаза вашего ребенка очень нежные и чувствительные. Практически через час после рождения врач наложит несколько глазных капель, чтобы глаза ребенка не были заражены.Следите за тем, чтобы глаза ребенка всегда были чистыми. Используйте влажную ткань и немного чистой воды, чтобы вытереть глаза ребенку.

  1. Вакцинация против гепатита В

Каждая прививка важна для вашего ребенка, поэтому отметьте даты и убедитесь, что вы сделали прививку своему ребенку. Вакцинация против гепатита В чрезвычайно важна, так как болезнь смертельна.

  1. спальных

Скажите до свидания спать после рождения вашего новорожденного.Вы увидите, что новорожденные дети никогда не спят, когда вы этого хотите, и всегда спите, когда вы этого не хотите. В большинстве случаев их цикл сна будет раздражать и раздражать вас, но это часть материнства. Потерпи; Ваш ребенок будет спать как и когда ему захочется. Если ваш ребенок не высыпается, он, вероятно, в бедственном положении. Проверьте подгузники и посмотрите, не голоден ли он. Пеленание ребенка и обеспечение спокойствия в доме — это способы помочь вашему малышу спать спокойно.

  1. Купание

Рекомендуется, чтобы в течение первых полутора недель вы давали ребенку губчатую ванну. Используйте мягкую ткань и немного теплой воды и протрите ребенка. Тем не менее, вы можете тщательно вымыть лицо, руки и область половых органов вашего ребенка теплой водой, особенно после смены подгузников.

Причина, по которой рекомендуется подождать неделю o

.

Как дышать и тужиться при родах: стоит ли делать длинную потугу или несколько маленьких, как правильно дышать на разных этапах и почему важно следовать рекомендациям акушера – как дышать и что делать

стоит ли делать длинную потугу или несколько маленьких, как правильно дышать на разных этапах и почему важно следовать рекомендациям акушера

Потуги – ключевой момент в процессе родов, к которому стоит подготовиться морально и информативно. Следуя указаниям врачей, правилам дыхания, удастся ускорить процесс появления малыша.

Как правильно тужиться: рекомендации и секреты

как правильно тужиться во время родовПотуги помогают малышу появиться на свет. В этот момент каждой женщине важно сосредоточиться, слушать рекомендации врачей и свой организм.

Правильное дыхание и подход к процессу позволит облегчить болевые ощущения и ускорить появление малыша на свет.

Важность дыхания при родах

Дышите глубоко, чтобы ребенку хватало кислорода. Во время потуг тоже важно правильно дышать, чтобы малыш быстрее появился на свет.

  1. Вдохните глубоко.
  2. Задержите дыхание, напрягая при этом мышцы живота. Такой подход позволяет ребенку быстрее и эффективнее продвигаться по родовым путям.
  1. Выдох должен быть плавным, но не «рывком». В последнем случае снизится внутрибрюшное давление, а головка ребенка уйдет назад, а это может стать причиной черепно-мозговой травмы.
  2. Продолжайте дышать и тужиться, пока не наступит момент отдыха.

Правильная техника дыхания позволит аккумулировать все силы на родовую деятельность. Дыхание через рот во время потуг значительно ослабит боль. Такой способ еще называют дыхание «по собачьи». Основы правильного дыхания часто преподают на подготовительных курсах.

Как правильно тужиться при родах?

как правильно тужиться во время родовНеобходимо настроиться на положительный лад. Рекомендуется занять правильную позу – прижмите подбородок к грудной клетке, руками обхватите колени, разведите в стороны и прижмите в подмышечной впадине. Сконцентрируйтесь и помните, что сила потуг должна быть направлена на точку максимальной боли. Ее усиление говорит о том, что все делается правильно и малыш скоро появится на свет.

Период потуг может занять около двух часов у первородящих, если же роды вторые или третьи, то время сокращается. На длительность влияют разные факторы – крупный плод, суженый таз, слабая родовая деятельность. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса ускоряют процесс родов.

Когда нужно тужиться?

На этот вопрос ответит врач-гинеколог, который ведет роды. Он сначала определит, где располагается головка ребенка. Необходимо, чтобы голова прошла весь родовой путь и оказалась на тазовом дне. Только тогда персонал активно готовится к появлению малыша на свет.

как правильно тужиться во время родов

Раньше тужиться роженице запрещено, ведь женщина потратит все силы в пустую, гораздо раньше наступит истощение. При этом может нарушиться маточно-плацентарное кровообращение, последствием чего может стать нехватка кислорода у ребенка.

Как правильно

как правильно тужиться во время родовВ процессе схваток происходит раскрытие шейки матки и подготовка родовых путей к прохождению малыша. Схватки – первый этап родов, который переходит в потуги. Между схватками установлен четкий интервал времени.

Он постепенно сокращается, а период самих схваток увеличивается. Когда они заметно учащаются, присоединяются потуги. Они становятся более мощными и с болезненными ощущениями. Если схватки контролировать женщина не может, это природный процесс, который происходит сам по себе. То вот потуги полностью подконтрольны, женщина может максимально расслабиться или наоборот тужиться. Если врачи говорят тужиться, стоит прислушаться, и наоборот.

Во время начальных схваток никто не тужиться, ведь это пустая трата энергии и сил беременной. А вот когда к ним присоединяются потуги, врач оценивает состояние раскрытия шейки матки и положение ребенка и принимает решение, тужиться или нет.

Как нужно тужиться при потугах?

как правильно тужиться во время родовСлушайте указания врача, следуйте правильной технике дыхания, аккумулируя силы на потуги. Женщина может столкнуться с такими указаниями врачей:

  • Начинайте тужиться, на пике физиологических процессов вы будете ощущать эти позывы.
  • На каждой новой потуге проталкивайте ребеночка вперед, прикладывая максимально усилий.
  • Направляйте потуги в точку интенсивной боли. Жжение и боли в области шейки матки говорят о том, что процесс идет правильно.
  • Тужьтесь пока не появится необходимость осуществить очередной вдох. Глубоко вдыхая, задержите дыхание и повторите снова.
  • Дыхание ровное и ритмичное, ведь рывки могут усугубить ситуацию и затянуть ребенка обратно в утробу.
  • Не кричите во время потуг – это лишняя трата сил. Крики не помогут, лучше сконцентрируйтесь на цели.
  • В процессе одной схватки роженица должна тужиться несколько раз.
  • Максимально сосредоточьтесь и распределите силы, ведь впереди долгий и утомительный процесс родов.
  • Перед тем, как делаете вдох перед потугами, представьте, что стараетесь проглотить большой мяч. Старайтесь толкать этот виртуальный мяч к промежности. При этом всегда старайтесь прислушиваться к собственным ощущениям. Природа распорядилась так, что женщину во время родов они никогда не подводят.
как правильно тужиться во время родов

Во время схватки женщине предстоит тужиться около трех раз. В среднем одни потуги занимают не меньше 10-15 секунд. Женщины же делают одну и ту же ошибку – стараются совершить одну длительную потугу. Она может быть не только не продуктивной, но даже прекратить поступление кислорода к плоду. Поверьте, лучше сделать несколько и получить лучший результат.

Поэтому так важно тужиться правильно, чтобы акушеру не пришлось прибегнуть к крайним и опасным мерам. Точно так же нужно тужиться при завершающем этапе родов – рождении последа. Только после его появления процесс считается завершенным.

Упор на пятки и прижимание подбородка

как правильно тужиться во время родовПравильное положение ускорит процесс появления малыша на свет, облегчит потуги самой роженицы и позволит помочь врачам.

С наступлением каждой потуги, тужьтесь вниз, «выталкивая» из утробы малыша и делая упор на пятки. Нельзя напрягать при этом лицо, глаза.

При потугах должна участвовать только диафрагма и ниже расположенные органы.

Что будет, если неправильно тужиться?

Если не прислушиваться к рекомендациям акушера и тужиться неправильно, то можно столкнуться с проблемой разрывов. Кроме того, встречаются и такие последствия:

  • Геморрой.
  • Разрыв матки или промежности.
  • Красные глаза, но это проходит быстро.

как правильно тужиться во время родовЗащита промежности начинается в момент, когда появляется головка малыша. Акушерка тремя пальцами руки препятствует стремительному прохождению головки, контролируется правильность ее продвижения.

Во время родов наступает момент, когда головка ребенка разгибается до полного рождения личика, тогда запрещается тужиться, чтобы не навредить малышу и маме. Целостность промежности напрямую зависит от врачей и самой роженицы.

Каждой женщине необходимо настроиться на положительный лад, тогда процесс пройдет быстро и результативно. Изучив все нюансы ведения родов, женщина уже представляет, что ее ждет. После выстраданных схваток наступают долгожданнее потуги, которые помогают будущей маме вытолкать малыша. В этот момент важно слушать рекомендации врача. Если акушер говорит тужиться, то аккумулировать все силы на это, если же тужиться запрещают, то постараться максимально расслабиться. Совместная работа даст свои плоды и малыш появиться без особых усилий.

Полезное видео

как дышать и что делать

На курсах для беременных специалисты регулярно поднимают вопрос о том, как правильно рожать и тужиться, ведь это крайне важно, а знаете почему?

Знание дела позволяет сделать процесс родоразрешения максимально быстрым и безболезненным в лучшем случае, а в худшем – предотвратить развитие осложнений у крохи. Это могут быть как банальные травмы вследствие прохождения по родовым путям, так и гипоксия из-за малейшего промедления. Нужно ли говорить о том, что лечение затем может растянуться на всю жизнь, лишая маму радостей материнства, а ее малыша – счастливого и беззаботного детства.

Периоды родов

О своих родах молодая мама может рассказывать вечно. Для нее все начинается в момент появления схваток, а заканчивается с выходом детского места. Между тем, врачи выделяют три основных этапа родовой деятельности, попутно объясняя роженице как нужно дышать во время каждого из них.

Правда, предшествует им подготовительный этап. Длится он, как правило, сутки. Ввиду того, что на этом этапе шейка лишь готовиться к родам, особого дискомфорта он не вызывает. Происходит размягчение тканей, приоткрывание самой шейки. Возможно появление незначительных схваток, которые со временем будут усиливаться.

Больно ли женщине в этот момент? Нет, если у нее нет патологий, омраченных нерегулярными, выраженными схватками. Выявить их может только врач. Причем диагностируются они чаще всего у рожениц, которые испытывают сильнейший страх вследствие предстоящих родов, сопровождающийся нарушениями сна, хронической усталостью.

Обратите внимание, что любые сложности во время подготовительного периода никак не влияют на дальнейшее течение родов. Здесь, как в лотерее: обязательно повезет, если рожать правильно и с хорошим специалистом.

Периоды родов:

  • Первый – продолжительный, дискомфорный, даже болезненный, все зависит от порога чувствительности женщины. Для него характерны регулярные схватки, благодаря которым шейка матки постоянно раскрывается.

Причем плод в моменты ее сокращений по родовым путям практически не продвигается. Медики выделяют несколько фаз, во время которых схватки могут усиливаться или ослабевать, давая роженице возможность немного отдохнуть.

Весь процесс завязан на работе мышечных волокон, которые приводят к утолщению и размягчению стенок матки в определенных местах. Впоследствии пузырь лопается или прокалывается, а шейка матки раскрывается на 10 см. До этого момента роженица обычно спокойно передвигается, иногда ей колят спазмолитики, анальгетики например, при родах с эпидуральной анестезией.

  • Второй – это период изгнания плода. Он характеризуется появлением сильных, продолжительных схваток, которые провоцируют опущение головки в область малого таза и продвижение крохи к выходу. В это время развиваются потуги – те самые маточные сокращения, увеличивающие давление в брюшной полости и облегчающие процесс рождения малыша.

Именно для успешного его осуществления женщине необходимо научиться правильно дышать, чтобы не навредить. Тем более что природа позаботилась о появлении сильного желания тужиться, которое молодые роженицы могут спутать с желанием опорожнить кишечник.

Интересно, что иногда потуги возникают еще когда шейка раскрывается лишь на 8 см. Тогда важно правильно дышать и не тужиться, чтобы не травмировать шейку матки. В родовом периоде следует прислушиваться ко всем рекомендациям врача, так как проходя по родовым путям ребенок то и дело поворачивается или разгибается и рискует сам травмироваться.

Во время потуг нужно помогать крохе продвигаться, в противном случае те могут ослабевать и вовсе сойти на нет. Чем это грозит? Оперативным вмешательством. В норме период длится 15 – 30 минут, но при выявлении осложнений продолжается вплоть до появления малыша на свет.

  • Третий – послеродовой период. Характеризуется отделением детского места и уменьшением матки в объемах. Начинается, как правило, спустя 10 минут после окончания второго периода и длится около 20 минут.

В случае возникновения осложнений послед отделяют под наркозом. Если имеет место травмирование родовых путей с последующим маточным кровотечением, последнее останавливают, вводят лекарства, кладут лед на низ живота.

Как понять, что пора тужиться

Для того чтобы оградить себя от проблем, возникающих во время родовой деятельности, необходимо не только понять, как надо тужиться, но и когда это надо делать. Если начать раньше времени, можно либо измотаться и растерять все силы до начала родов, либо травмировать себя и кроху. Тужатся обычно при потугах. Они ощущаются, когда вследствие сокращений матки возникает давление на прямую кишку и напряжение мышц брюшины и диафрагмы.

Прежде чем тужиться, необходимо убедиться в том, что ребенок занял правильное положение, а шейка матки полностью открылась.  Сделать это можно только посредством исследования последней, что и делают акушерка или врач. Именно поэтому так важно им доверять. Осмотр полости матки и прослушивание сердцебиения плода они, скорее всего, будут делать во время схваток и родов постоянно.

Обратите внимание, что в процессе родовой деятельности возникнет также необходимость прекратить тужиться. Случается это, когда головка плода проходит через шейку матки. Сделать это нужно, чтобы не порваться в области шейки.

Подытоживая все вышесказанное, стоит отметить, что тужиться женщина должна лишь по команде медперсонала. Если она ощущает давление и желание опорожнить кишечник раньше, чем эта команда поступит, ей необходимо уведомить об этом врача. Тот проведет осмотр шейки и согласует с ней дальнейшие действия. Любые промедления, самодеятельность, игнорирование советов даже «бывалыми» способны привести к необратимым последствиям.

Как правильно тужиться и дышать

Хотите родить крепкого и здорового малыша? Настраивайтесь на плодотворную работу с медперсоналом во время родов и рождение за несколько потуг. При этом важно сохранять спокойствие и не паниковать, так как страх и стресс влекут за собой не только потерю сил, но и гипоксию у ребенка.

Ниже прилагается руководство к действию, а также описывается главное – что значит тужиться. Итак:

  • При вертикальных родах женщине советуют присесть на корточки с широко расставленными ногами. При этом пятки должны быть прижаты к полу, а таз – максимально опущен вниз. Руками следует придерживаться за кровать. Если врач против вертикальных родов, можно попросить его начать родовую деятельность в таком положении чтобы Вам помогала сила гравитации. Потом можно перейти в кресло, и хорошо, если в нем будет приподнята спинка.
  • Во время родов в горизонтальном положении женщине рекомендуют притянуть к груди согнутые в коленях ноги, разведя их в стороны. Подбородок прижимают к ложбинке. Зачем? Чтобы давление, возникающее в момент потуг, шло в живот, а не в голову. В противном случае не только продляется время родоразрешения, но также повышается давление в сосудах, а ведь давление «в глаза» приводит к тому, что сосуды лопаются. Крайне важно следить и за тем, чтобы колени не сводились вместе.
  • Вдыхать нужно глубоко, быстро и плавно. Воздух набирают в живот, представляя, что он надувается, как мяч. Чтобы ощутить такой «мяч» физически можно задержать дыхание на долю секунды.
  • Выдыхать нужно также плавно. При этом важно тужиться, проталкивая воздух к влагалищу и в то же время расслаблять мышцы промежности. Следует отметить, что технике правильного дыхания учат на курсах для беременных. Но, по сути, тужиться в живот, значит «делать то же, что и в момент опорожнения кишечника».
  • Выдыхать и тужиться следует не менее 15 секунд каждый раз трижды за время потуги. Это объясняется тем, что сама она длится около 60 – 90 секунд, позволяя маме максимально быстро вытолкнуть плод.
  • Если возникает чувство, что воздуха не хватает, нужно плавно выдохнуть оставшийся и снова вдохнуть.

Во время потужного периода важно помнить, что резкие вдохи и выдохи влекут за собой перепады брюшного давления и, как результат, затягивание головки малыша назад.

Перерывы между потугами длятся не более минуты, за время которых роженица должна отдохнуть и набраться сил. Возможны ситуации, когда акушерка будет просить перетерпеть потугу, быстро и поверхностно дыша, как по-собачьи.

Читайте также как отходят воды у беременных перед родами и на что это похоже.

Как тужиться, чтобы не было разрывов и геморроя

Самые распространенные послеродовые осложнения – это разрывы шейки матки или влагалища и геморрой. Возникают они вследствие неправильного натуживания. В большинстве случае провоцируют их развитие сопутствующие факторы, такие как: узкий таз, крупный плод, неопытность женщины и даже применение эпидуралки. Между тем, минимизировать последствия всегда можно, если знать, как научиться правильно дышать и тужиться. Здесь есть свои секреты.

Прежде всего, следует расслабить определенные части тела и органы, а именно: лицо, затылок, глаза, ягодичные мышцы и мышцы бедер, прямую кишку. Если в потугах в указанных зонах ощущается давление, следует сразу же изменить «тактику», в противном случае длительность родоразрешения увеличиться, а женщина заработает себе кучу проблем.

Чтобы не было геморроя, важно направлять давление в матку, попутно помогая себе мышцами брюшного пресса. И пусть акушерки называют это «какать», потужные усилия на самом деле практически не связаны с актом дефекации, но если их объединять, будут появляться те самые болезненные, кровоточащие узелки на прямой кишке.

Понять, что все делается правильно, роженица может, ощутив боль внизу при потугах. Впоследствии давление нужно направлять в точку максимальной ее локализации. Таким образом, кроха будет успешно продвигаться по родовым путям, а сама женщина его быстрее родит.

При родах, чтобы не было разрывов, нужно слушаться акушерку или врача. Они будут говорить, когда следует тужиться, а когда перетерпеть, чтобы минимизировать риск травмирования тканей.

Читайте также про самый полный и подробный список вещей в роддом.

Как научиться тужиться

Легче всего все сделать на курсах для беременных. Квалифицированные специалисты подскажут, расскажут и даже дадут попробовать ощутить на себе сам процесс, чтобы минимизировать риск развития осложнений и ускорить родоразрешение.

Другой вариант – видео-уроки. Посмотрите на одном из них, как правильно все организовать, а затем попробуйте повторить дома самостоятельно. И не беда, если что-то не получится, в самый ответственный момент нужный совет даст акушерка, а природа направит и поможет все сделать в лучшем виде.

Главное, не бойтесь выглядеть смешно и нелепо, ведь от правильности выполнения техники зависит  Ваше здоровье и состояние малыша!

Делитесь постом в соцсетях, а также подписывайтесь на новые темы!

Как правильно тужиться и дышать при родах?

Каждое действие женщины так или иначе отражается на скорости и болезненности процесса деторождения. Очень важно не паниковать, когда начинаются схватки и применить на практике все полученные знания о правильных потугах и дыхании.

Чем отличаются схватки от потуг?

Схватки и потуги отлично дополняют друг друга в процессе выталкивания ребёнка из утробы. Но чем же они отличаются друг от друга?

Схватки – это неподконтрольные мышечные сокращения матки, которые невозможно остановить или уменьшить. Всё, что остаётся женщине – начать правильно дышать и принять правильную позу для того, чтобы хотя бы немного ослабить боль. Это первый этап родов, который длиться пока шейка матки не раскроется.

Справка! Первые схватки длятся от 6 до 12 часов, в зависимости от того, какие это роды по счёту. Вторые и последующие ролы, как правило, прозодят гораздо быстрее.

Потуги — это второй этап деторождения, который происходит уже после раскрытия шейки матки. В тандеме со схватками они направляют плод наружу по родовым путям. Это подконтрольный процесс для роженицы, который она может сдерживать или усиливать под руководством акушера.

Когда начинаются потуги и сколько они длятся?

Потуги – это финальный рывок перед появлением малыша на свет. Их появление – это сигнал оргазма о том, что он уже готов расстаться с плодом. Время их появления индивидуально для каждой роженицы – не стоит переживать, если они не появились тогда, когда вы их ждали. Акушер обязательно вам сообщит о том, что процесс начался и что нужно делать. То же самое касается и длительности. В среднем они длятся до 15 секунд с интервалом в 2,5-3 минуты.

Важно! При появлении первых признаков потуг не сдерживайтесь, даже если вам кажется, что вы можете обмочиться или, произойдёт непроизвольное очищение кишечника. Это абсолютно нормальный процесс, во избежание которого перед самим родильным процессом пациентке ставят клизму.

Как тужиться, чтобы не было разрывов и геморроя:

Тужиться правильно – значит, прислушиваться к врачебным рекомендациям, ведь именно он следит за тем, как лежит ребёнок и где находится его головка.

К примеру, если врач отметит, что головка, лежит на тазовом дне – он попросит начать тужиться. Делать это раньше опасно, так как потуги могут ослабнуть, а у вас кончатся силы. Малыш может попросту потерять доступ к кислороду.

Желание тужиться возникает само по себе, но его нужно сдерживать их до тех пор, пока врач не даст команду.

— как понять, что начинается потуга?

Потуги – это ощущение, которое довольно сложно спутать с чем-то ещё. Это рефлекторное сокращение следующих групп мышц:

  • брюшные мышцы;
  • диафрагма;
  • грудная полость.

Некоторые роженицы сравнивают это ощущение с сильным призывом к дефекации, однако, это скорее два сопряжённых процесса, так как давление оказывается не только на матку, но и на кишечник.

— что делать в перерывах между потугами?

В перерывах между потугами выдохните и постарайтесь максимально расслабиться. Ваше тело должно наполнится силой. Не паникуйте, настройте свои мысли на позитивный лад, ведь совсем скоро вы увидите своё долгожданное дитя.

Обратите внимание! На вопрос «что больнее – схватки или потуги?» все будущие мамы отвечают по-разному. Разница в том, что один процесс нельзя контролировать, а другой можно и нужно, но многим это даётся очень сложно.

— как сдержать потугу по требованию акушера?

Врач может запретить тужиться по самым разным причинам: шейка матки ещё не раскрыта, ребёнок лежит неправильно или продвигается по родовым путям слишком быстро. Как бы там ни было – этот процесс придётся остановить. Для этого начните дышать поверхностно, вбирая воздух ртом, так, как это делают собаки после бега. Это расслабит мышцы брюшного пресса и позволит врачу внести необходимые коррективы.

Помогает ли дыхание уменьшить боль?

Когда женщина чувствует первые схватки – ее естественное желание, сжаться в комок от боли и зажмуриться, чтобы переждать. Иногда с губ непроизвольно срывается крик. Вы можете, сами того не осознавая загнать себя в замкнутый круг из болезненных схваток: вы кричите, мышцы сокращаются, а гормоны заставляют шейку матки растягиваться.

Растяжение тканей может привести к тяжёлым разрывам и кровопотере. Что ещё хуже – несоблюдение техники дыхания может привести к гипоксии плода, что в дальнейшем скажется на ребёнке как:

  • отставание в развитии;
  • недобор веса;
  • ослабленный иммунитет.

Ослабить боль и отвлечься от страха поможет правильное дыхание. Не стоит думать, что можно разобраться «на месте» и действовать интуитивно, когда процесс уже начался. К моменту предположительного появления малыша на свет вы уже должны довести технику дыхания до автоматизма. Поверьте – это не лишняя трата времени. Зная, как действовать на родильном столе, вы сможете побороть панику, отвлечься от боли и сосредоточится на главном – рождении ребёнка.

Техника дыхания при схватках и потугах

В зависимости от этапа родового процесса, применяются различные техники дыхания.

  • В начале схваток делайте короткие вдохи через нос и длинные выдохи через рот, сложив губы трубочкой. Это наполнит ваши лёгкие кислородом, отвлечёт от мышечных спазмов и страха.
  • Когда схватки становятся более интенсивными и частыми, ускорьте дыхание и сделайте его более поверхностным и коротким. Этот процесс можно условно назвать дыханием «по-собачьи».
  • Когда шейка матки раскроется, приступайте к следующему виду дыхания под названием «паровозик» : быстро вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, вытянув губы трубочкой. По мере спада интенсивности схваток замедляйте ритм и старайтесь максимально расслабиться.
  • Во время потуг нужно сделать максимально глубокий вдох и тужиться на выдохе, стараясь всем объёмом вобранного воздуха оказать давление на матку и протолкнуть малыша к выходу.Эту технику дыхания также называют «задувание свечи»: представьте, что одновременно с потугой вы задуваете свечу на торте. Для облегчения процесса вы можете растягивать какие-либо гласные звуки. Если вы понимаете, что вобрали недостаточно воздуха в лёгкие – выдохните и повторите все свои действия.
  • Как только покажется головка ребёнка, нужно перейти на собачье дыхание, и следовать указаниям врача.

Если это ваши первые роды, и вы испытываете неконтролируемый страх перед процессом деторождения – попросите кого-то из близких побыть с вами. Вам будет гораздо спокойнее, если вы будете знать, что родной человек может вас поддержать, взять за руку, утешить, когда больно и успокоить, когда страшно.

Важно! Во время потуг следите за тем, чтобы напряжение не уходило в голову. Перенапряжение может привести к разрыву капилляров в глазных яблоках и сосудов на лице.

Как правило, женщины, которые заблаговременно научились правильно дышать не испытывают проблем во время родов и производят на свет здоровых и крепких малышей. Если вы сомневаетесь в том, что всё делаете правильно – попросите своего гинеколога научить вас этому или обратитесь на специальные курсы для будущих матерей.

Заключение

Первая встреча с малышом – это самый волнительный и трогательный момент в жизни мамы. Чтобы он не был омрачён болью от разрывов и плохим самочувствием – заранее научитесь вести себя во время родовых потуг.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Как правильно тужиться во время родов?

Содержание статьи

Несмотря на то, что схватки приходят неожиданно, будущая мамочка должна быть максимально готова к ним. Знать о том, как правильно тужиться во время родов, тоже необходимо заранее, ведь именно от этого зависит, насколько быстро и безболезненно произойдет рождение малыша на свет. Неправильные действия роженицы могут привести к серьезным последствиям, например, гипоксии ребенка и разрывам родового канала у матери.

Почему нужно тужиться правильно

Чтобы потуги прошли быстрее и легче, рожающей женщине необходимо знать, как правильно дышать в период родов − этому можно обучиться на специальных занятиях для беременных. Но, к сожалению, многие мамочки не стремятся ходить на курсы, надеясь, что все будет легко, и зря. Сильная боль, страх и волнение во время родов могут ввести девушку в ступор, вследствие чего ее родовое поведение будет неправильным. От этого могут пострадать и мама, и малыш.

Период схватокПериод схватокПравильное дыхание позволит уменьшить боль во время схваток.

Техника дыхания очень важна: при правильном родовом поведении быстрее раскрывается шейка матки, женщина не чувствует особой боли, потуги происходят сильнее, а малыш не страдает от нехватки кислорода.

Если женщина кричит и напрягается во время родов, шейка матки становится «каменной», но схватка расширяет ее сверху. Ощущения боли усиливаются, и шейка травмируется в тех местах, где проходит головка. При правильном дыхании мышечные ткани расслабляются, а шейка раскрывается свободно и без разрывов.

Во время крика уровень стрессовых гормонов и артериальное давление повышаются, происходит закупорка кроветворных сосудов. Все это может привести к гипоксии плода и кровопотерям. Правильное дыхание обогащает кровоток кислородом и расслабляет сосуды, благодаря чему кровь через плаценту поступает быстрее. И хотя устранить болезненные ощущения невозможно, отвлечение на количество выдохов и вдохов уменьшает боль.

Важно! Когда головка малыша опускается, она оказывает сильное давление на сфинктер, что вызывает огромное желание потужиться. Сдерживать себя нельзя – это может привести к конъюнктивиту и разрывам мелких капилляров в области груди и лица.

Когда необходимо тужиться

Существует три стадии родов: раскрытие шейки матки, потуги и рождение плаценты. Самым болезненным и сложным этапом являются потуги.

Когда нужно тужитьсяКогда нужно тужитьсяВажно помнить, что нельзя тужиться на выдохе.

После того, как шейка раскрылась на 10 см, головка ребенка постепенно опускается, оказывая давление на прямую кишку, – данный сигнал передается мышцам живота и диафрагмы, которые начинают напряженно сокращаться. Таким образом, потуги начинаются с полного растягивания шейки матки (до 10 см) и заканчиваются, когда рождается малыш. В это время роженице необходимо вспомнить, как тужиться при родах, чтобы ребеночек появился на свет здоровым и невредимым.

Усилия нужно прилагать только по приказам врача или акушерки, когда шейка растянется, и малыш будет на пути у выхода.

Важно! Прилагать усилия преждевременно категорически нельзя – женщина быстро устанет и не сможет тужиться во всю силу, когда это действительно станет нужно, и сами потуги станут слабее. Некорректное поведение будущей матери грозит сбоями в маточно-плацентарном кровообращении и гипоксией плода.

Также нельзя тужиться на выдохе, лучше вдохнуть еще раз. Потуга длится одну минуту – за это время девушка должна успеть сделать 4−6 выталкивающих движений.

Акушерка во время родовАкушерка во время родовПравильность потуг контролирует акушерка.

Если головка ребенка будет уже низко, врач запретит тужиться, чтобы избежать разрывов. Особенно следует соблюдать осторожность, если шейка не успела растянуться. Снизить давление при родах поможет техника дыхания «по-собачьи». Но немного напрячься все же придется, когда будут выходить плечики. Если роженица будет четко следовать всем рекомендациям врача, разрывов не произойдет.

Правильное дыхание

Техники дыхания

Как дышать во время родовКак дышать во время родовСуществует несколько техник дыхания, используемых при родах.

Чтобы легко и быстро прошли роды, как правильно будет дышать? Многое зависит от периода родовой деятельности. Существуют следующие техники дыхания:

  • 4 коротких вдохов и 6 выдохов – метод используется во время начала схваток. Если женщина отвлечена на количество подсчетов, рожать не так больно.
  • «Паровозик». Для этого нужно быстро вдохнуть воздух носом, а после также быстро выдохнуть через свернутые трубочкой губы. Во время схватки боли с каждой секундой усиливаются, также нужно ускорять и дыхание – «передышать» схватку. При перерывах дыхание тоже должно становиться ровнее, чтобы «паровозик отдохнул».
  • «Свеча». Данный способ хорошо помогает при сильной боли. Необходимо быстро вдыхать через нос и делать выдох через рот. Дыхание должно быть поверхностным, как будто женщина пытается задуть свечку. Повторять прием быстро и часто, пока не кончится схватка. Спустя 20 секунд может закружиться голова из-за большого количества выпускаемого эндорфина. Благодаря данному гормону болезненные ощущения уменьшатся.
  • «Большая свеча». Метод аналогичен предыдущему, только дыхание производится с большим усилием. Девушка должна продыхать воздух через нос, как будто он заложен, и она пытается его «пробить», при выдыхании рот остается практически сомкнутым. Такое дыхание рекомендуется, если боли становятся невыносимыми.
  • «По-собачьи». Когда головка начнет появляться, дышите как собачка – слегка откройте рот и прижмите язычок к небу, после чего делайте вдохи и выдохи, они должны быть быстрыми.

Чтобы стабилизировать свое состояние, расслабиться и набраться сил после схватки нужно глубоко вдохнуть через нос и выдохнуть через губы.

Алгоритм дыхания при потугах

Чтобы правильно дышать и тужиться, необходимо придерживаться следующей инструкции:

  • Сделать глубокий вдох, набрав в себя как можно больше воздуха.

  • Задержать дыхание и как можно сильнее тужиться, направляя все давление в низ живота. Роженица прижимает подбородок к грудной клетке и напрягает мышцы живота, чтобы малыш мог свободнее продвигаться по родовым путям. Бедра и ягодицы при этом остаются расслабленными.

    Курсы перед родамиКурсы перед родамиПравильно научиться дышать можно на специальных предродовых курсах.

  • Плавно выдыхать. Только не «рывком» − это может привести к черепно-мозговой травме у малыша. Ровное и глубокое дыхание обеспечит свободный доступ кислорода ребенку и отсутствие разрывов на шейке матки. Выдох хоть и должен быть долгим, но не более 15 секунд.
  • Повторить перечисленные действия – во время всей потуги девушка должна потужиться 3 раза. Расслабляться после выдоха противопоказано.
  • Во время перерыва между потугами роженица должна восстановить дыхание и набраться сил.

В период прохождения малыша по родовым путям резкие вдохи и выдохи запрещены – из-за перепадов внутрибрюшного давления головка ребенка может затянуться обратно.

Основные правила

Основные правила, как правильно дышать и вести себя в период родовой деятельности:

  1. В период схваток полезно погулять под руку, например, с медсестрой, или поделать упражнения на фитболе – это уменьшит боль, снизит напряжение и поспособствует быстрому раскрытию шейки матки.

    Как уменьшить болевые ощущенияКак уменьшить болевые ощущенияЗанятия на фитболе позволят уменьшить боль во время родов.

  2. Если у женщины первые роды, нужно, чтобы она тужилась сильнее, тогда как повторнородящие не должны напрягаться слишком сильно.
  3. Ни в коем случае нельзя истошно кричать во время потуг: из-за мощного выброса адреналина кроветворные сосуды расширятся, и ребенок может пострадать от нехватки кислорода, что может привести к гипоксии.
  4. Необходимо, чтобы роженица тужилась, направляя все силы в репродуктивные органы – в точку наивысшей боли. В худшем случае это может грозить проблемами со здоровьем:
  • При напряжении глаз впоследствии может ухудшиться зрение и повыситься внутриглазное давление.
  • Давление на прямую кишку чревато геморроем и разрывами. К сожалению, встречается это очень часто.
  • Направление сил в голову нередко приводит к мигреням и проблемам с АД.

Как избежать разрывов

Чтобы родить малыша без разрывов, шейка матки и вульварное кольцо должны быть максимально растянуты. Самое главное в этот момент – внимательно слушать врача и следовать всем его командам. Если напряжение было сделано не вовремя, может произойти разрыв родовых путей. И напротив, несильная потуга в нужный момент затягивает головку, и ребенок начинает задыхаться.

Когда малыш уже продвинулся к выходу и больше не возвращается назад, акушерка вводит во влагалище роженицы три пальца, чтобы ребенку было проще появиться на свет. Самый болезненный момент для будущей мамы – выход головки и плечиков крохи. При появлении головки тужиться противопоказано. Самым лучшим приемом теперь является дыхание «по-собачьи» − оно уменьшит давление на родовые пути и исключит вероятность разрывов.

Подводим итоги

Благодаря правильному дыханию при родах шейка матки раскрывается быстрее, маточные сокращения усиливаются, а ребенок получает кислород в полном объеме и легко проходит через родовые пути. Если женщина будет четко следовать командам врача, роды пройдут без разрывов и особой боли. Как правильно тужиться при родах, лучше узнать заранее, например, на курсах для беременных.

А как нужно дышать во время родов и как тужится? Вообще что значит тужиться? Не знаю что и как, а уже рожать на днях.

ай Русалочка! что ж Вы не прошли курсы по подготовке а? Ну вкратце — на схватке вдыхаете носом глубоко — выдыхаете ртом медленно, и по возможности массируйте поясницу, Вы поймёте где, должно быть легче. Когда так тяжелее пробуйте так: вдох глубокий носом — три глубоких коротких выдоха ртом. Когда уже будут схватки переходящие в потуги да и сами потуги а тужиться ещё нельзя — дышите как собачка) ) ртом короткие вдохи выдохи. А если будет не в моготу и кричать хотите, не орите как в лесу «ааааа», так силы теряются, кислород малышу не поступает и нифига не помогает, только шум. Кричите приглушённо, буд то простуда, низко, как рёв, ну в общем представьте себя солисткой Рамштейна:) ) Тужиться? — там скажут как! слушайте акушерку, по словам не понять. Но не в голову и не как какать иначе геморрой вылезет в апельсиновый размер. Вытуживать надо прессом, живот. Меж схватками старайтесь отдохнуть, полежать. Удачи Вам и очень лёгких родов!

Слушайте акушерку и всё будет хорошо.

врач во время родов все скажет…

все акушерка скажет, ее слушайте))) ) заранее вам готовиться не обязательно))

Дыхание на потугах отличается от дыхания во время схваток. Если там важно было дышать медленно и глубоко, то во время потуг, особенно в самом конце, дыхание должно быть «собачьим» — частым и быстрым, полуоткрытым ртом. Это нужно для того, чтобы головка младенца вышла плавно и не травмировала промежность. Кульминация потуг – момент врезывания и прорезывания головки малыша. Когда головка ребенка выходит из родовых путей, то во время следующей потуги акушерка повернет плечики малыша, и он весь выскользнет из материнского тела. Посмотрите здесь! Очень познавательно! <a rel=»nofollow» href=»http://www.rusmedserver.ru/child/rodystat/41.html» target=»_blank»>http://www.rusmedserver.ru/child/rodystat/41.html</a>

Как дышать скажет акушерка, а тужиться будете инстинктивно. Но если скажут не тужиться-то и не тужьтесь, иначе будут разрывы.

дышать ртом, как собачка, тужиться в попу (как будто какаешь) , в щеки не тужься — толку не будет от таких потуг. Внимательно !!!слушай акушерку и делай как она говорит, не верещи, что не можешь или еще там что. Сосредоточься. Это нужно тебе и ребенку. И не ори во время потуг.

ой, не думайте об этом сейчас, я тоже ни на какие курсы не ходила, да и не пожалела. акушерки все расскажут в процессе, как дышать, и как тужиться. Вы главное не волнуйтесь. тужиться надо только во время схваток, схватка началась, набираешь в рот воздуха, сильно тужишься, потом медлено выдыхаешь, когда схватки уже длинные, так по нескольку раз, надо делать, туловище при этом вперед, чтобы легче было тужиться. примерно так мне говорили, я так и делала

хихи, вот когда схватки начнутся, инстинктивно дышать правильно начнете, если чего не так будет, врачи вас подстрахуют. Вот во время секса как дышать нужно, сможете объяснить? Вряд ли, а если и объясните, вся ваша теория в моей голове испарится через пять минут после начала )) С мной в послеродовой лежала девушка, так она все жаловалась, зачем тридцать тыров заплатила за дородовые дыхательные курсы, если на родах все было совсем не так как ей объясняли

так не обьяснишь ты поймешь когда схватки будут и ребеночек пойдет по шейке тогда научишься и дышать и тужится это быстро раз два три главное не ори много не трать впустую силы а то на роды сил не останется.

тужиться — усиленно напрягаться (как при желании поскорее опорожнить кишечник) , а правильно дышать — это по обстановке… когда дышать и тужиться с усилием действительно подскажет акушер, ведущий роды… главное не орать (это не так больно, как многие представляют) и их слушать

когда начнутся схватки, тебе как бы захочется типа в туалет по-большому) и тебе ничего не останется, как тужиться. . Дышать нужно обязательно! и меньше или вообще не кричать.. (иначе ребенка криком своим напугаешь… ) так в родильном тебе скажут, как правильно дышать))) ) Лучше не знать как рожать… иначе будет очень страшно, накрутишь себе всякого!

Не переживай, тебе, как дышать и когда тужится, будут говорить акушерка и врач, только слушай их! Если не будешь слушать, хуже только ребёнку сделаешь. Очень много деток, которые получили какие-либо травмы именно во время родов из-за неправильного поведения мамочек. Как бы тебе не было больно, слушай врача!! ! У меня двое детей, здоровенькие! до декретного работала в род. зале, насмотрелась всего

рожать начнешь ВСЁ поймешь! да и врачи там не просто посмотреть на тебя придут.. расскажут и подскажут.. вздохни спокойно

Когда акушерочка скажет «Тужься», прижимай подбородок к себе, как можно сильнее, вдохни глубоко, не дыши и начинай тужиться. Если не можешь больше не дышать, медленно выдохни и опять заново. Обычно за одну потугу нужно три раза тужиться. Акушерочка скажет «Дышим», дыши часто ртом, только не глубоко, акушерочка скажет «Отдыхаем», расслабься и дыши как обычно. Чаще всего всё это происходит очень быстро, так что не теряйся. Самое главное, когда тужишься, не дыши и не кричи, от этого кислород идёт не ребёночку, а ему он как раз очень необходим, а тебе в голову, и могут сосудики сильно полопаться и на шее и в глазах и на венах. И не тужься когда тебе захочется, слушай что говорят! Не стесняйся спрашивать акушерку о том, что надо делать! Удачных и лёгких родов.!!!

Мне в роддоме советовали только один способ дыхания. Короткий вдох и очень длинный выдох, при это на пупок смотреть. Так и пережила все схватки. И силы не потеряла. А про потуги я уже толком ничо не помню, само как-то)))

Везёт людям. Ну тужиться, это типа по большому в туалет. Блин ща расплачусь. Лёгких родов.

моя акушерка говорила- ты должна, грубо говоря «высрать», так что имейте представление,,,, там само всё пойдёт так как надо

тужится — это как будто по большому в туалет хочешь. Тебе там акушерка так и скажет

врач тебе всё скажет)

Как правильно тужиться во время родов? Схватки и потуги в родах. Как дышать во время родов :: SYL.ru

Беременность – самое прекрасное состояние, в котором может пребывать женщина. Ведь что может быть чудеснее, чем новая жизнь внутри нее! Но чем ближе становится срок родов, тем больше страхов одолевает будущую маму. Одним из главных остаётся вопрос: «Как правильно тужиться во время родов, чтобы не навредить ни малышу, ни себе?»

Успеть до родов

Порой кажется, что беременность – это долгий период. Однако пролетит он незаметно. А сколько дел нужно успеть сделать до родов!

как правильно тужиться во время родов

Помимо того, что будущей мамочке надо встать на учёт к участковому врачу, пройти обследования и сдать множество анализов, ей также следует позаботиться о будущем декретном отпуске и оформить пособие по беременности и родам. Если женщина безработная или студентка – помощь будет небольшой. Но если она работала до декрета – сумма будет приличной.

Чтобы оформить пособие, после тридцатой недели беременности (когда в консультации выдадут лист недееспособности) неработающим будущим мамам нужно обратиться в органы социальной защиты населения. Работающие отдают лист своему нанимателю. Помощь им будет предоставляться по месту трудоустройства.

Кроме оформления всяческих пособий, до родов нужно также успеть запастись приданым для малыша. Ведь после выписки из роддома не останется времени на покупки. К тому же выбирать ползунки и пелёнки – это приятное занятие с массой положительных эмоций, что так важно для будущей мамы.

Чемоданное настроение

Вот и настал тот долгожданный момент, когда маму и малыша отделяет от встречи всего несколько часов. Однако каких часов!

потуги при родах

Схватки и потуги в родах – момент неприятный, но чаще всего быстротечный. Первый сигнал, свидетельствующий о начале схваток, – тянущая боль внизу живота или в пояснице, которая может сопровождаться отхождением околоплодных вод. Если наблюдается один из этих признаков, следует немедленно собираться в роддом.

Все необходимые вещи и документы должны быть заранее упакованы в пакеты и стоять на видном месте. Ведь уже после 34 недели малыш может появиться на свет в любой момент.

Итак, в роддом нужно взять:

  1. Обменную карту со всеми анализами.
  2. Паспорт.
  3. Страховой полис, если есть.
  4. Деньги.

А также вещи для мамы:

  • Две ночных рубашки – одна в родзал, вторая – в палату.
  • Тапочки комнатные и для душа.
  • Халат и домашние вещи, в которых женщина чувствует себя удобно.
  • Бельё (не стоит забывать о бюстгальтере для кормления).
  • Постельное бельё (два комплекта) и полотенца.
  • Средства индивидуальной гигиены (прокладки, туалетная бумага, зубная щётка, мыло, шампунь, бритва).
  • Лёгкая еда для перекуса между схватками (печенье, чай).
  • Журналы, книга, плеер – для досуга.
  • Телефон и зарядное устройство.

Приданое для малыша:

  • Пелёнки.
  • Ползунки и распашонки.
  • Чепчик и шапочки.
  • Носочки.
  • Памперсы.

Также нужна аптечка (жаропонижающие средства, от детских колик, присыпка или крем под подгузник, зелёнка, перекись, ватные палочки и диски, слабительные свечи для мамы).

Обязательно «упакуйте» с собой позитивный настрой! Ведь все эмоции, которые испытывает мама, передаются ребёнку.

Совместные роды?

Очень популярными в наше время стали совместные роды. И неспроста. Ведь в такие болезненные и трудные минуты так хочется, чтобы рядом был близкий и родной человек!

Во время схваток муж может не только словесно успокоить и подбодрить жену, но и сделать ей массаж поясницы, который снимет немного боль.

Безусловно, решение о совместных родах должно стать обоюдным и приниматься без давления. Иначе вместо положительных эмоций можно получить массу негатива. Папа, который решит «рожать» вместе с женой, должен пройти подготовку в консультации, где его не только научат правильно делать обезболивающий массаж, но и покажут упражнения дыхательной гимнастики. И если будущая мама забудет вдруг, как дышать во время родов, то папа придёт ей на помощь.

Совместные роды – это совместное испытание. Поэтому боль и радость также разделятся на двоих.

Для того чтобы схватки и потуги прошли менее болезненно, ещё во время беременности нужно выполнять упражнения для родов, настраивающие организм женщины на правильную волну.

Дыхательная гимнастика – один из видов таких упражнений, она поможет облегчить боль во время схваток.

как дышать во время родов

К тренировкам лучше всего приступать на 27–29 неделе беременности. Дыхание при родах не только насыщает организм кислородом, но и способствуют релаксации. Освоив шесть простых методик, можно надеяться на то, что все пройдет легко и безболезненно.

  1. «Дышим глубоко». Проводя такое упражнение, необходимо делать глубокий вдох и спокойный, немного более длинный выдох. Такое дыхание применяется на этапе раскрытия шейки матки.
  2. «По-собачьи». Дышать нужно часто через рот. Этот опыт понадобится на пике схваток.
  3. «Задувание свечи».
  4. «Надувание шарика».
  5. Спокойный вдох носом – длинный выдох ртом.
  6. Три–четыре коротких вдоха – длинный выдох ртом. Эта методика похожа на всхлипывание ребёнка.

Набор дыхательных движений следует довести до автоматизма, чтобы в нужный момент организм сам мог вспомнить и применить все упражнения.

Йога для беременных

Часто врачи-гинекологи, если нет противопоказаний, предлагают своим пациенткам взять несколько уроков йоги для беременных. Не стоит пренебрегать такой возможностью. Ведь занятия помогут познать не только свой мир, но и мир малыша.

Особенно полезны такие уроки для первородящих женщин. Кроме положительных эмоций и релаксации, йога также научит, как правильно тужиться во время родов и как облегчить схватки. Это лучшая гимнастика для тренировки интимных мышц. В период беременности выделяется специальный гормон, который расслабляет связки малого таза. Осталось только их натренировать.

пособие по беременности и родам

Регулярные занятия улучшают самочувствие, избавляют от усталости и сонливости, а также облегчают токсикоз. Но есть и другая сторона медали. Насколько полезной может быть йога, настолько она может и навредить. Поэтому упражнения следует выполнять только с инструктором.

Как правильно тужиться во время родов

Схватки – это только первая стадия родов. Процесс, который протекает болезненно и достаточно долго. В это время шейка матки сокращается и раскрывается, таким образом подготавливая путь младенцу.

как дышать во время родов

Следующий этап – потуги. По времени он длится меньше, но требует усилий. Если говорить простыми словами, потуги – это рождение малыша. От правильного поведения в этот период зависит здоровье и мамы, и ребёнка. Как правильно тужиться во время родов, подскажет и научит акушерка. Необходимо следовать всем её указаниям, чтобы не получить разрывов промежности. Принцип потуг – тужиться, словно при опорожнении. Ни в коем случае не в голову, так как могут лопнуть сосуды.

Очень важно выбрать правильную позу для родов. Идеальная та, в которой максимальным будет земное притяжение. Так кроха сможет быстрее родиться.

При потугах активно должны работать мышцы брюшного пресса. Поэтому тренировать их нужно, еще будучи беременной. Чтобы схватки и потуги при родах проходили не так болезненно, стоит уделить внимание пешим прогулкам, йоге, дыхательной гимнастике и упражнениям Кегеля. Главный принцип – регулярность. Занятия должны проводиться каждый день 10–15 минут.

Первый контакт с ребёнком

Ну вот и закончился самый страшный этап – схватки и потуги. Наступают счастливые минуты первой встречи, когда малыша выкладывают маме на живот. Так же как и женщина, ребёнок испытывает огромный стресс во время рождения. Меняется среда обитания, температура, свет. Очень важно во время первого контакта осуществить кормление. Так малыш почувствует мамину защиту, и ему станет намного спокойнее и комфортнее.

схватки и потуги в родах

Обязательно перед тем, как дать кроху маме, его одевают и пеленают. Ведь температура в помещении значительно отличается от той, которая была в утробе. После первого контакта детский врач осматривает ребёнка, оценивает его рефлексы, измеряет вес и рост, и только тогда малыша и маму отправляют в палату совместного пребывания.

Поначалу ухаживать за малюткой помогает персонал больницы. Акушерка научит правильно прикладывать к груди и пеленать ребёнка. Не избежать малышу в роддоме первой прививки от туберкулёза – БЦЖ. Возможно, придётся сдать и анализ крови, который может определить тяжёлые пороки развития. Однако не стоит пугаться, ведь своевременное лечение поможет избежать последствий.

Первые дни дома

Первые дни после выписки – это много счастья и одновременно страхов. Маме и папе ещё тяжело свыкнуться со своей новой ролью. Как взять на ручки, как кормить, когда укладывать спать? Найти ответы на эти вопросы помогут найти опыт и время.

Прежде всего, ребёнок должен быть сытым и сухим. Прикладывать малыша к груди нужно по первому зову. Укладывать спать ребенка с первых дней лучше в кроватке. Так он не будет привыкать к совместному сну, а мама сможет нормально отдохнуть.

Особого внимания требует уход за пупком. Чтобы избежать нагноений, его нужно каждый день промывать перекисью и закапывать зелёнкой.

Водные процедуры необходимы малышу, как и взрослому. Ежедневно нужно протирать глазки кипяченой водой, чистить носик и ушки с помощью ватных палочек, подмывать после каждого подгузника.

Первые прогулки можно осуществлять уже на 5–7 день после выписки. Начинать следует с 10–15 минут, постепенно увеличивая время до 2–3 часов.

После роддома у мамы соберётся масса дел. Ей необходимо:

  1. Зарегистрировать ребёнка.
  2. Встать на учёт к участковому врачу.
  3. Оформить пособие по уходу за малышом.

Было бы хорошо, если бы с этими делами ей помог папа. Ведь трудно такие вопросы решать с младенцем на руках.

упражнения для родов

Заключение

Зарождение новой жизни – настоящее чудо! Однако это «чудо» ещё нужно благополучно выносить и родить.

Пешие прогулки, йога для беременных, лёгкая физкультура и дыхательная гимнастика подготовят женщину к безболезненным родам.

Схватки и потуги – самый ответственный момент в появлении малыша. Позитивный настрой, советы врача и акушерки максимально облегчат этот период!

Учимся правильно тужиться для быстрых родов!

Здравствуйте, уважаемые читатели! В данной статье  мы хотим рассказать, как правильно тужиться при родах, чтобы избежать возможных осложнений. Отвечаем на вопрос как тужиться если есть геморрой, и как избежать его появления во время родоразрешения. Описываем за счет чего возможно уменьшить вероятность разрывов, даем полезные рекомендации и советы.

Роды – это непродолжительный период, во время которого беременность завершается появлением на свет малыша. Сложно предсказать, как будут проходить роды. Важно оставаться в позитивном настроении и быть уверенной в том, что все пройдет благополучно.

Роды – естественный физиологический процесс. Во время родоразрешения будущей маме нельзя быть пассивной. Рождение ребенка – это большой труд со стороны женщины. Собираясь в роддом, нужно помнить, что будущая мама едет трудиться. Слова акушерки в родильном зале: «Милая моя, ты не в парк пришла погулять, а ребенка рожать».

Рассмотрим второй период родов, когда начинаются потуги. Тужиться разрешается при раскрытии в 8-10 сантиметров. В данный период важно действовать правильно.

Потуги – сложный процесс, во время которого мышцы диафрагмы и брюшного пресса произвольно сокращаются для изгнания плода. Во время потуг будущая мама ощущает давление на задний проход, сопровождающееся желанием потужиться. Схватки отличаются от потуг тем, что время продолжительности потуг возможно контролировать, а мышцы во время схваток сокращаются непроизвольно и контролю не подлежат. Не каждая женщина ощущает время наступления потуг.

Как правильно тужиться?

Во время потуг будущая мама наклоняется вперед, пытаясь вытолкнуть плод, срабатывает выталкивающий рефлекс. При наступлении схватки необходимо глубоко вздохнуть, как перед нырянием в воду.  При необходимости можно еще раз вздохнуть. Выдыхать будущая мама должна спокойно и медленно. Если выдыхать резко, то ребенок «откатывается» назад. Подробнее про дыхание при схватках и потугах читайте в нашей статье.

Время потуг контролируется женщиной и зависит от того, как долго будущая мама сможет тужиться. Не нужно задерживать дыхание на продолжительное время. Во время процесса в организм должен поступать кислород. При продолжительной задержке дыхания, в крови повышается содержание двуокиси углерода.

Очень важно дышать ртом, так как это способствует лучшему раскрытию промежности.

Между схватками будущей маме нужно постараться расслабиться и передохнуть. Необходимо экономить силы. При наступлении новой схватки следует «собраться» и стараться вытолкнуть ребенка, так сильно насколько это возможно. Если не трудится и не прикладывать усилий, то второй период родов увеличивается во времени.

Неправильными действиями и нежеланием стараться можно нанести вред себе и ребенку.

Если плодный пузырь не лопнул ранее, то это произойдет во время потуг. Не стоит пугаться, когда отойдут воды.

Как тужиться чтобы не было разрывов?

Во время потуг будущая мама создает давление большой силы над областью таза. Постепенно уходит сопротивление и появляется головка ребенка. В этот момент нужно прекратить тужиться и максимально расслабиться. Врач попросит подышать. Дышать необходимо часто через расслабленный рот. Ребенок получает кислород во время выдоха мамы.

Разрывов не будет если будущая мама выполняет все действия правильно:

  • Максимально расслабляется после появления головки.
  • Правильно и часто дышит.
  • Расслабляет челюсть.

Любое сопротивление во время выхода головки приводит к разрывам. Не нужно напрягать мышцы промежности. Матка сама изгоняет ребеночка, при этом промежность сама медленно растягивается без разрывов. В случае необходимости врач попросит женщину слегка потужиться.

Как правильно тужиться чтобы не было геморроя?

Геморрой – это варикозное расширение вен в заднем проходе. Для того чтобы не возникло геморроя, нужно правильно тужиться. Будущая мама во время потуг должна давить вниз на матку. Нельзя давить в задний проход. Мышцы прямой кишки должны быть расслаблены во время потуг.

Случается, что уже во время беременности у женщины развивается геморрой. Не существует противопоказаний к естественным родом при наличии данного заболевания. Но наличие болезни  может увеличить продолжительность процесса родоразрешения. Также болевые ощущения могут усилиться.

Возможные последствия:

  • Защемление геморроидальных узлов.
  • Острый тромбоз.

Любых осложнений при геморрое можно избежать. Изгоняя плод, будущая мама должна тужиться в промежность. Мышцы заднего прохода не должны быть задействованы во время родов. Будущим мамам необходимо помнить о мерах профилактики геморроя во время беременности.

Как тужиться чтобы не лопнули сосуды в глазах?

Лопнувшие сосуды в глазах после родов, говорят о том, что женщина неправильно действовала во время потуг. Сосуды лопаются, если тужиться вверх в голову. Это самая распространенная ошибка во время родов. Перед потугами необходимо максимально сконцентрироваться, собраться с силами. При наступлении схватки делается глубокий вдох, затем будущая мама начинает тужиться вниз, давя на диафрагму и матку. Плод изгоняется через промежность.

Также не нужно на долго задерживать дыхание. Если будущая мама задерживает дыхание на длительный период или не в правильное время, то в голове увеличивается давление. Что в свою очередь провоцирует разрывы сосудов в глазах.

Природа предусмотрела весь процесс родов. Изгнание плода происходит, когда родовые пути широко раскрыты и готовы к рождению ребеночка. Будущая мама до определенного момента должна помогать мышцам выталкивать плод из родового канала. Весь процесс во время потуг требует больших физических усилий. Во время схваток, происходящих во втором периоде родов, будущая мама может почувствовать, что она задыхается. Необходимо сразу же начать глубоко вдыхать и выдыхать. Кислород требуется постоянно восполнять. Между схватками следует расслабляться и отдыхать. Во время расслабления происходит быстрое восстановление мышечной силы. Роды могут пройти быстро, безболезненно и без негативных последствий. Все в руках у будущей мамы.

До встречи в следующей статье!

Капли противоаллергические в нос – Аллергический ринит — лечение у взрослых, 23 препарата: лечение от насморка, самые эффективные средства, таблетки от аллергии нового поколения

Капли в нос от аллергии, виды капель, порядок приема

В последнее время капли в нос от аллергии у многих аллергиков являются основным средством борьбы с данной болезнью.

И хотя окончательно вылечить аллергию с помощью капель в нос Вам вряд ли удастся, все же снизить симптомы проявления аллергических реакций в виде раздражений дыхательных путей получиться.

Респираторная аллергия

Аллергическая реакция, захватывающая респираторные органы, относится к одной из самых неприятных для человека болезней.

Общее самочувствие пациентов не сильно страдает при респираторной аллергии, но в тоже время постоянное чихание, заложенность носа, выделение слизистого секрета значительно снижают работоспособность и влияют на ухудшение настроения.

Аллергическая реакция может развиться на пыльцу цветущих растений, домашнюю пыль, белки слюны животных, различные химические соединения, бытовые моющие средства.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Какие виды аллергии бывают.

Все это заставляет человека подыскивать эффективные и безопасные для организма капли в нос от аллергии, при использовании которых можно будет не бояться выезжать на природу и заниматься домашними делами или профессиональной деятельностью.

Фармацевтические компании выпускают десятки капель от аллергических респираторных реакций, различающиеся составом, механизмом и длительностью действия. При их покупке не следует доверять советом соседей или рекламе, так как одно средство не сможет помочь всем категориям больных, а также одним больным оно может помогать, а другим нет.

Принципы выбора антигистаминных капель в нос

Возникшая впервые аллергическая реакция в любом случае перед использованием медицинских препаратов требует полной диагностики. Без проведения специальных тестов невозможно выявить аллерген, влияющий на симптоматику болезни.

Капли в нос от аллергии могут иметь в своем составе компоненты, которые могут только усилить проявления заболевания, выявление истинного аллергена позволит предотвратить покупку лекарства, не приносящего пользу организму.

Самостоятельный выбор препарата не допустим и в том случае, если речь идет о малыше. Многие из препаратов противопоказаны в педиатрической практике, их использование не облегчит симптомы недуга, а только повлияет на появление не желательных реакций.

Капли в нос от аллергии, назначаемые для лечения заболевания подразделяются на несколько видов:

  1. Сосудосуживающие;
  2. Антигистаминные;
  3. Гормональные;
  4. Комбинированные;
  5. Иммуномодулирующие.

Выбор и назначение капель в нос зависит от стадии процесса (острый или хронический), возраста больного, выявленных нарушений в работе иммунной системы, наличии вторичных инфекций полости носа.

Некоторые из препаратов назначаются на максимально короткий срок, другие могут применяться длительно – месяцами, к примеру как спрей Аква Марис Сенс.

В начале терапии врач – аллерголог может назначить совместное использование нескольких групп фармацевтических препаратов, это позволяет быстрее снять все симптомы заболевания и предотвращает развитие тяжелых осложнений, например, анафилактического шока.

Противо аллергенные капли могут выпускаться в виде спреев, отличающихся удобством применения и более пролонгированным действием. Несмотря на комфорт от их применения спреи советуют использовать коротким курсом – в путешествиях или вовремя наиболее острого процесса респираторного нарушения.

Сосудосуживающие капли от аллергии

Сосудосуживающие капли в нос обычно назначаются в стадии острого протекания болезни. Их применение позволяет быстро убрать отек, за счет чего уменьшается количество слизистого отделяемого и снимается заложенность носа.

Сосудосуживающие препараты для носа используются только как вариант экстренной помощи, их не рекомендуется использовать больше пяти дней, иначе симптомы насморка могут усугубиться и заболевшему человеку сложнее будет полностью избавиться от недуга.

При постоянном применении капель с сосудосуживающими компонентами нарушается нормальное функционирование стенок кровеносных сосудов, в результате чего их расширение убирается только выбранным препаратам.

К данной категории лекарств относят Нафтизин, Галазолин, Називин.

Среди медработников существует определенный термин – «нафтизиновая зависимость» — это то состояние, при котором человек на протяжении ряда лет пользуется изо дня в день Нафтизином, иногда суточная дозировка у таких пациентов доходит до одного флакончика.

Нафтизин

Отменить препарат самостоятельно у них не получается – появляется чувство нехватки воздуха, резкие головные боли, шум в ушах.

Для того чтобы не стать зависимым от дозы лекарства при применении сосудосуживающих капель необходимо строго следовать следующим правилам:

  1. Лечение сосудосуживающими каплями не должно превышать пяти дней;
  2. Указанная в инструкции или врачом дозировка должна соблюдаться неукоснительно, особенно это касается детей;
  3. Необходимо стараться использовать капли только для снятия острого нарушения носового дыхания, для облегчения иных проявлений аллергической реакции подбирают другой препарат.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные капли в нос от аллергии воздействуют не на устранение самого насморка, а на причину его развития, то есть блокируют выброс в кровеносные сосуды медиаторов воспаления.

В зависимости от компонентов, входящих в состав выбранного препарата, он может использоваться длительно или на протяжении нескольких дней.

Длительное использование антиаллергических капель назначается в том случае, если пациент страдает от круглогодичного насморка, при этом должна проводиться замена лекарства через несколько месяцев.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает довольно много капель в нос, поэтому выбрать подходящий препарат, даже методом проб и ошибок, вполне возможно.

Ниже приведены самые широко используемые и рекомендованные аллергологами капли в нос при аллергических ринитах.

Аллергодил.

Уменьшает выделение секрета, снимают зуд и может использоваться для устранения симптомов круглогодичного ринита. Применение противопоказано для беременных женщин и в лечении детей до 4-х лет.

Аллергодил отличается длительностью положительного эффекта, поэтому капли могут закапываться всего лишь один раз в сутки.

Аллергодил

Аллерголог при хроническом рините назначает капли на 6 месяцев, затем препарат меняется на аналогичный. Аллергодил может использоваться как профилактическая мера при возможном развитии аллергического ринита.

Фенистил.

Капли от аллергии Фенистил могут использоваться и для устранения аллергического насморка у маленьких детей, начиная с одного месяца. Фенистил обладает выраженным лечебным эффектом – симптомы ринита уменьшаются через 15 минут после попадания капель на слизистую горла.

Левокабастин.

Выпускается в виде спрея и назначается для лечения круглогодичных ринитов и поллинозов.

Не используют данный препарат для лечения детей до 6 лет, положительный эффект наблюдается уже через пять минут после применения – устраняется заложенность, уменьшается зуд и чихание. Левокабастин входит в состав препарата Тизин Алерджи.

Кромгексал.

Стабилизирует мембраны тучных клеток, препятствует высвобождению гистамина и лейкотриенов.

Препарат может применяться в каплях и в виде спрея, особая эффективность лекарства возникает при его использовании в лечении ранних стадий аллергических реакций, то есть тогда, когда еще нет необратимых изменений слизистых.

Кромгексал

Капли Кромгексал применяются начиная с пятилетнего возраста. Обычно их назначают не меньше чем на один месяц. Выраженный эффект при использовании Кромгексала наблюдается, если лекарство используется в целях профилактики для предупреждения развития сезонного ринита.

Капли Зиртек.

Уменьшают проницаемость капилляров, устраняют влияние специфических антигенов.

Зиртек может использоваться и при лечении ринита, вызванного холодовой аллергией. В правильно подобранной дозировке Зиртек не влияет на появление седативного эффекта.

Капли Зиртек

Может использоваться для устранения ринитов у детей старше года, облегчение симптомов ринита наблюдается на протяжении суток.

Превалин.

Инструкцию по применению читайте здесь https://allergiik.ru/prevalin-instrukciya-po-primeneniyu.html.

Авамис.

Ссылка на инструкцию по применению спрея представлена ниже.

Назонекс.

Инструкцию по применению препарата читайте здесь https://allergiik.ru/nazoneks-sprej-instrukciya.html.

Тизин Алерджи.

Cпрей назальный, назначается при аллергическом рините, инструкцию по применению, аналоги, отзывы об препарате читайте здесь https://allergiik.ru/tizin-alerdzhi.html.

Иммуномодулирующие капли в нос

Иммуномодулирующие назальные капли назначают для стимуляции защитных сил местного иммунитета. Их применение не допускает проникновение вторичных возбудителей и настраивает слизистую оболочку носовых ходов на нормальное функционирование.

Деринат.

Капли для носа, обеспечивающие системное воздействие на организм. Основное действие капель начинает проявляться примерно через четыре дня, поэтому при остром протекании аллергического процесса необходимо назначение еще одного препарата. В лечении детей может применяться с первых дней их жизни.

Деринат

ИРС 19.

Предупреждает развитие вирусной инфекции, частично стабилизирует мембраны. Назначается для лечения аллергии в комплексе с другим препаратом.

ИРС 19

Гормональные назальные капли

Капли в нос от аллергии с компонентами гормонов оказывают быстрый положительный эффект и поэтому используются, если не наблюдается положительной динамики при другом лечении.

Гормональные капли за несколько минут снимают отек и воспаление, длительно они не назначаются из–за возможности привыкания.

К препаратам нового поколения относят Флутиказон и Авамис. Использовать их можно в лечении аллергического насморка у детей начиная с двух лет.

Флутиказон

Положительный эффект развивается на протяжении нескольких дней, поэтому наличие симптоматики болезни после закапывания не является поводом к подбору другого лекарства.

Более подробно читайте — назальный спрей Авамис инструкция по применению.

Комбинированные препараты

В комбинированных препаратах для лечения аллергического ринита находятся компоненты, которые одновременно снимают отек, воспаление и предотвращают дальнейшее развитие симптомов заболевания.

Благодаря этим свойствам наступает быстрый нужный эффект и все беспокоящие больного человека проходят.

Виброцил.

В виде капель применяется для устранения признаков ринита у детей до 1 года. Препарат может назначаться для лечения острого насморка, как спрей применяется только с 12 лет.

Виброцил

Санорин-Аналергин.

Заметно облегчает носовое дыхание и уменьшает выделение слизистого секрета.

Санорин-Аналергин

Препарат необходимо использовать не больше недели, затем делают перерыв на несколько дней. Дозировка в зависимости от возраста подбирается по инструкции или после консультации с врачом.

Аллергический ринит

Перейдя по ссылке можно ознакомиться с полным списком капель от аллергии.

Лечение аллергического ринита не заключается только в использовании одних капель. Организм заболевшего человека нуждается в полном освобождении от присутствующих в нем токсинов, необходимо добиться увеличения работы иммунитета и по возможности исключить влияние негативных веществ.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Какие бывают средства от аллергии.

Определенная роль в терапии заболевания отводится и чистоте окружающего пространства – влажная уборка, кондиционеры с фильтрами способны заметно снизить проявления насморка.

Поможет справиться с заболеванием и полное обследование организма, ведь прием каплей в нос от аллергии обеспечивает только временное облегчение симптомов заболевания.

Аллергия на капли в нос

Аллергическая реакция организма – явление, очень распространенное в условиях современного мира. Реакция возникает как патологический ответ иммунной системы на воздействие аллергена, то есть вещества, воспринимаемого организмом как «опасного». Это является следствием сверхчувствительности иммунной системы, начинающей реагировать на продукты питания, лекарства, частицы, находящиеся в воздухе, то есть то, что при нормальных условиях не представляет угрозы и не является вредоносными для организма человека.

Определение симптома

Нежелательные, а иногда тяжелые проявления сверхчувствительности иммунной системы чаше всего вызывают: пыль, пыльца растений, шерсть животных, ряд продуктов питания, лекарственные препараты, химические чистящие вещества. Аллергены вступают в контакт с организмом различными способами:
  • через рот, попадая в пищеварительную систему;
  • проникают с воздухом через дыхательные пути;
  • соприкасаясь с кожей.

Симптомы аллергии во многом зависят от того, вдыхается раздражитель или, к примеру, глотается. Реакция иммунной системы на вещества, которые попадают к человеку с вдыхаемым воздухом, провоцирует аллергический ринит.

Наиболее часто такой вид аллергии вызывают:

  • Шерсть животных.
  • Пыльца растений.
  • Плесень.
  • Сильно пахнущие косметические препараты, средства бытовой химии (особенно в виде порошков или аэрозолей).
  • Некоторые лекарственные препараты.

Аллергический ринит во многом сходен с симптомом вирусной инфекции (инфекционный насморк) или с реакцией слизистой оболочки носа на излишнюю сухость или загрязненность воздуха. Однако, в случае заражения ОРВИ или гриппом, продолжительность такого состояния не слишком велика. Через несколько дней ринит исчезает вместе с другими симптомами «простуды».

Аллергический насморк может беспокоить человека длительное время: столько, сколько продолжается воздействие аллергена. Кроме того, такой вид ринита не сопровождается недомоганием, повышением температуры тела, признаками интоксикации из-за воздействия вирусов.

Однако, вследствие затрудненного носового дыхания у человека, страдающего аллергией, может развиться воспалительный процесс в области гортани. Симптомы, сопровождающие аллергический ринит:

  • слезоточивость;
  • «щекотание» в носу;
  • отек слизистой оболочки носа, иногда отек лица;
  • покраснение глаз;
  • постоянное обильное выделение слизи из носа;
  • першение в носоглотке;
  • потеря обоняния.

Слизь, которая выделяется при таком виде насморка, обычно жидкая и прозрачная. Из носа буквально «течет». Аллергическая реакция может быть связана с сезонными явлениями (к примеру, цветением конкретного растения), а может быть и постоянной, если аллерген не определен или же его невозможно устранить.

При удалении раздражающего вещества ринит продолжается еще некоторое время, но вскоре прекращается.

Лечение

Несмотря на то, что ринит не является самым опасным проявлением аллергии, игнорировать это состояние ни в коем случае нельзя. Этому есть ряд причин. Постоянная заложенность носа – не только дискомфортное состояние. При необходимости постоянно дышать ртом не происходит должной степени фильтрации и обогрева воздуха, который одержит достаточно большое количество загрязняющих его частиц и вредоносных микроорганизмов.

Не увлажненный воздух, попадая в горло и нижние уровни дыхательной системы, вызывает пересыхание слизистой оболочки. А это также способствует ее инфицированию.

Второй причиной, не позволяющей игнорировать «просто насморк», является распространение аллергических реакций из области носа на другие дыхательные органы, что может вызывать аллергический кашель и бронхиальную астму. Болезненными последствиями аллергического ринита могут стать также нарушение обоняния, кровотечения из носа, синуситы, отит, развитие полипов в носовой полости. Как восстановить обоняние после простуды или аллергии вы можете узнать здесь. 

При лечении аллергии важно помнить: самым главным фактором, влияющим на выздоровление, является удаление аллергена, который провоцирует реакцию. Если причину ринита не удается определить самостоятельно, необходимо обратиться к аллергологу-иммунологу, а также к отоларингологу.

Специалист с помощью ряда лабораторных исследований выявляет аллерген и назначает аллергенспецифическую терапию. Лечить аллергический ринит с помощью обычных средств от насморка категорически нельзя. Это не только сделает болезнь хронической, но и может вызвать серьезные осложнения. Однако, лекарственные средства, которые используются для избавления пациента от подобного вида насморка, не могут решить проблему полностью.

С помощью капель можно смягчить или на время снять симптомы: уменьшить отечность, зуд, «убрать» насморк или слезоточивость. Но если не прекратить воздействие аллергена, то болезненное состояние возвращается.

В качестве симптоматической терапии при аллергическом рините применяются такие виды лекарственных препаратов:

  • Антигистаминные;
  • Гормональные;
  • Муколитики;
  • Увлажняющие;
  • Гомеопатические.

Они позволяют эффективно бороться с симптомами аллергического ринита, но не устраняют первопричину.

Антигистаминные

Действие антигистаминных капель направлено на блокировку рецепторов, запускающих реакции аллергического процесса. Такие препараты действуют достаточно быстро, убирая зуд, отек слезотечение и повышенное выделение слизи. Применять капли можно достаточно длительное время (некоторые препараты – в течение двух недель), поэтому они часто используются для решения проблем во время сезонной аллергии.

Эти лекарственные средства при условии правильного назначения можно использовать и детям.

Гомеопатические

Гомеопатические препараты – это средства, которые не могут избавить от симптомов аллергии мгновенно. Их действие проявляется только через несколько дней. О принципах воздействия гомеопатии многие имеют превратное представление, принимая гомеопатические средства за лекарства растительного происхождения и предпочитая их в качестве альтернативы «химическим». Это не верно. Гомеопатия – это вид альтернативной медицины, использующий принцип лечения «подобного – подобным». Однако такие лекарства не запрещены официальной медициной и имеют много сторонников.

Необходимо знать, что такие препараты противопоказаны детям до трех лет, беременным и кормящим женщинам, так как воздействие этих лекарств на организм ребенка еще не изучено.

Муколитики

Муколитики относятся к лекарственным средствам, действие которых направлено на разжижение слизи. Это способствует облегчению ее выведения из носа. Такие капли рекомендуется применять в том случае, когда носовые выделения вязкие, густые и плотно закупоривают дыхательные пути. Подобного рода средства целесообразно использовать при затяжных формах аллергического ринита.

Следует иметь в виду, что использование муколитиков может привести к появлению нежелательных побочных эффектов.

Особенности применения, дозировки, противопоказания

Перед применением любых видов препаратов в форме капель при аллергическом рините стоит для начала очистить слизистую носа с помощью солевого раствора. Для этого может подойти как обычный физраствор, так и специальные препараты на основе очищенной морской воды. Они выпускаются в форме капель и спреев, что делает возможным их применение у людей разного возраста.

Стоит помнить, что именно при аллергическом рините нельзя применять сосудосуживающие капли. При длительном применении они становятся основной причиной медикаментозного ринита, поэтому нужно применять другие противоотёчные средства.

Каждый из противоаллергических препаратов имеет свои строгие правила применения. Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов, нужно:
  1. Строго придерживаться рекомендаций врача по кратности и длительности приёма каждого из препаратов. Нельзя самостоятельно корректировать продолжительность курса лечения и рекомендованную дозировку.
  2. Обязательно сообщить врачу о приёме любых других препаратов в это время. Это поможет избежать нежелательного взаимодействия лекарств.
  3. Перед применением лекарства обязательно ознакомиться с инструкцией.

Антигистаминные капли противопоказаны при таких болезнях, как:

Их с осторожностью назначают женщинам на любом сроке беременности, а также в период кормления грудью и детям в возрасте до 2 лет. Очищающие спреи на основе морской воды практически не имеют противопоказаний к применению, кроме индивидуальной чувствительности. Если подобные препараты вызывают постоянное раздражение слизистой, рекомендуется применять для этого физраствор.

Полезные рецепты от кашля с применением алоэ с медом

Сколько дней колоть Цефтриаксон при гайморите расскажет эта статья.

Инструкция по применению таблеток Синупрет //drlor.online/preparaty/ot-nasmorka/naskolko-effektiven-sinupret-pri-gajmorite.html

Видео

Выводы

Аллергический ринит нельзя вылечить полностью, но можно успешно контролировать. Для этого нужно максимально избегать контактов с аллергеном и применять медикаментозные препараты, уменьшающие неприятные симптомы. Чаще всего это назальные капли и спреи, воздействующие непосредственно на очаг воспаления. Наибольшей эффективностью обладают антигистаминные, муколитические, гормональные и увлажняющие препараты. В каждом конкретном случае их должен подбирать врач, чтобы избежать появления нежелательных побочных эффектов.

Читатели интересуются, как снять приступ кашля у ребенка. Как вылечить простуду при беременности расскажет эта статья.

Противоаллергические капли в нос

Противоаллергические капли в нос – востребованный фармацевтический продукт, так как аллергия является достаточно распространенным заболеванием. Почти 20% населения США страдает этой болезнью. А если взять число жителей планеты Земля, то количество людей, которые болеют аллергией, получится огромным. Источников, которые могут вызвать реакцию организма невероятно много.

Проблема аллергииПо мнению врачей, одной из причин такого распространения аллергии является ухудшение экологической обстановки. Аллергия является одним из самых опасных болезней. Ведь осложнения, которые связаны с ней, негативно сказываются на состоянии организма. Такие серьезные заболевания, как астма и сенная лихорадка, тоже являются формами аллергии. Поэтому легкомысленно относиться к болезни не стоит. Ее обязательно нужно лечить.

Одним из распространенных симптомов является аллергический ринит. Клиническая картина очень схожа с обыкновенной простудой:

  • выделения из носа;
  • постоянное чихание;
  • ощущение, что першит в горле;
  • слезотечение;

Но есть одно отличие: одним из признаков аллергической реакции является сыпь на коже.

Что является признаком аллергии

Домашние животные-причина аллергической реакцииПроявление аллергии связано с нарушением работы иммунной системы. Очень часто это реакция на возбудитель.

Это может быть:

  • домашнее животное;
  • цветение растения;
  • пыль;
  • лекарства;
  • пищевая реакция;
  • укусы насекомых.

В зависимости от состояния иммунной системы, клиническая картина аллергической реакции может быть слабой, когда симптомы практически не выражены, или, наоборот, сильной. В некоторых случаях это может стать причиной анафилактического шока. Это состояние может стать даже причиной смерти.

Когда проявляется аллергия

Цветение растения-причина аллергииКак правило, одним из самых первых проявлений аллергии является диатез. Однако при своевременном лечении, он проходит без последствий. Очень часто аллергией страдают еще в детстве, и чувствительность организма сохраняется на всю жизнь. В ряде случаев аллергия может проявиться и во взрослом возрасте.

В таком случае справиться с ней крайне сложно. Одним из способов предупреждения аллергической реакции является прием антигистаминных препаратов.

Согласно статистике, чаще всего аллергия проявляется у женщин, но и представители сильного пола от нее не застрахованы. Одной из распространенных аллергических реакций является насморк. Пускать это состояние на самотек нельзя. Одним из осложнений аллергии является астма или экзема.

Характерные аллергические симптомы

В ряде случаев аллергия является сезонным заболеванием, которое обостряется в период цветения растений. Но ее может вызвать и шерсть домашних животных, и даже корм для аквариумных рыбок. Симптомы заболевания могут быть кратковременными или длительными.

Капли от насморкаНаиболее характерными для аллергии признаками являются:

  • насморк;
  • бронхиальная астма;
  • проблемы с дыханием;
  • слезотечение и покраснение глаз;
  • болезненные ощущения в области суставов;
  • кожные высыпания;
  • проблемы в работе пищеварительной системы.

Для того чтобы справиться с насморком, применяют специальные противоаллергические капли в нос.

Какие капли в нос используются от аллергического насморка

Казалось бы, чего может быть проще, чем зайти в аптеку и купить антигистаминные капли. Но, оказывается, несмотря на огромный выбор самых разнообразных капель, все намного проще. Как правило, врачи различают всего десять разновидностей капель. А вот названий и красивых ярких упаковок намного больше. Причем у большинства капель одинаковый химический состав.

НафтизинСуществует несколько групп назальных капель. Среди всего разнообразия капель можно выделить две основные категории: сосудосуживающие и противовоспалительные.

Очень часто при аллергическом рините назначают називин.
Он выпускается в двух формах: капли и спрей. Это лекарство предназначено для того, чтобы устранить отек слизистой, оно позволяет облегчить дыхание.

Достоинством препарата является то, что он не всасывается в кровь. Однако это же можно отнести и к недостаткам. Капли, которые не всасываются в кровь, имеют кратковременное действие.

Кроме аллергического насморка, називин назначается и для лечения ринитов, синуситов, отитов. Длительность использования препарата не больше недели. Регулярность применения лекарства 1-2 капли 3 раза в день. Побочные эффекты при использовании препарата минимальные. К ним можно отнести сухость слизистой носа.

Достаточно недорогим препаратом является нафтизин. Он также выпускается в нескольких формах, это могут быть капли или спрей.

Одним из назначений препарата является ринит, евстахиит, синусит, ларингит, отеки гортани, в том числе и аллергические. Нафтизин способствует прекращению кровотечения, а также облегчает риноскопические исследования.

Капли от аллергического ринита закапывают в нос по 1-3 капли. Однако есть и серьезное противопоказание. При использовании препарата больше 5-7 дней может возникнуть зависимость.

Кроме сосудосуживающих препаратов используются средства, которые имеют комбинированное действие.

Консультация врачаАллергодил выпускаются в виде спрея. Он имеет выраженное антигистаминное действие. Одним из важных действий лекарства является подавление аллергической реакции. Препарат имеет длительное действие, которое продолжается до 12 часов. Одним из показаний к назначению является аллергический ринит или конъюнктивит. Спрей впрыскивают в нос 1-2 раза в сутки.

Еще одним антигистаминным препаратом является левокабастин. Он также имеет продолжительное действие. Важным показанием к его назначению является аллергический ринит, конъюнктивит. Препарат используется интернезально, проводят 2 ингаляции два раза в день. Курс лечения препаратом составляет 10-15 дней.

Однако препарат имеет побочные эффекты. В ряде случаев он способен вызвать раздражение слизистой оболочки, проблемы со зрением, сонливость. Поэтому его следует использовать с осторожностью при управлении автомобилем. Следует обращать внимание на срок годности. Если у капель изменился цвет, то их следует выбросить.

При лечении аллергии нужно обратиться к врачу.

Как и любое заболевание, аллергию нужно лечить под строгим контролем врача. У чувствительного человека может быть реакция даже на лекарственное средство. Поэтому для каждого аллергика лекарства подбираются индивидуально после проведения анализов. Очень важно проводить лечение систематично. Все лекарства должен назначать врач.

Можно избавиться от симптомов аллергии, но вылечить заболевание очень сложно. Многие капли можно использовать не дольше недели. Очень важно обращать внимание на срок годности.

Как лечить аллергический ринит — симптомы, лечение, препараты, спреи

В последние десятилетия аллергические реакции у населения имеют очень широкое распространение. По статистическим данным 8-12% жителей планеты страдают различными формами аллергии, которые чаще всего развиваются в 10-20 лет.

Аллергический ринит — один из вариантов неадекватной реакции организма на различные внешние раздражители — пыльца цветущих растений, укусы насекомых, плесневые и дрожжевые грибы, клещи в библиотечной, домашней пыли, различные токсичные или ароматизированные химические вещества в бытовой химии, предметах быта, и на внутренние раздражители — определенные продукты питания или лекарственные препараты.

Что делать, если у ребенка или взрослого появился сезонный или круглогодичный ринит? Как лечить аллергический ринит, какими препаратами, лекарствами, каплями, спреями? Терпеть постоянную заложенность носа, чиханье, щекотание и зуд в носу, слезотечение нельзя, это отражается на настроении, состоянии нервной системы, нарушает привычный образ жизни и снижает работоспособность. Кроме того, постоянное длительное течение аллергического ринита, симптомы которого ярко выраженные, может провоцировать возникновение носовых кровотечений, полипов в носу, отита и синусита, гайморита, тяжелого нарушения обоняния и бронхиальной астмы.

Признаки, симптомы аллергического ринита у детей и взрослых

При аллергическом рините симптомы начинают проявляться после контакта с аллергеном, если это шерсть животных, то после нахождения в помещении с домашними животными, при использовании шерстяных одеял, пуховых подушек, возникают длительные приступы чиханья, они могут появиться в момент контакта с аллергеном или спустя какое-то время, чаще по утрам.

Если это поллиноз, то он может возникать в любой период, когда цветут деревья или сорные травы — с весны по осень. Причем, характерным признаком аллергического ринита у детей и взрослых является образующаяся поперечная складка на носу, которая возникает от частого чесания носа при непрекращающемся зуде.

У человека с круглогодичным аллергическим ринитом может быть постоянно заложен нос, и дышать приходится только ртом. Это приводит к хроническим застойным процессам, потере вкуса и обоняния, осложняться присоединением вторичной инфекции при сильном отеке слизистой и закупорке придаточных пазух.

Также частым спутником аллергического ринита является слезотечение, неприятные ощущения в глазах, зуд, покраснение конъюнктивы глаз — аллергический конъюнктивит, отечность лица, возможно также появление аллергического кашля, что в дальнейшем может провоцировать развитие бронхиальной астмы.

При осмотре отоларингологом, слизистая полости носа рыхлая и бледная, выделения из носа чаще всего водянистого характера. В глотке обычно значительных изменений не бывает, но иногда также возможно развитие хронического фарингита, тонзиллита. При сезонном рините серьезных осложнений обычно не бывает.

Лица, страдающие аллергическим ринитом, очень чувствительны к различным химическим запахам, к парфюмерии, косметике, к табачному дыму, к запахам бытовой химии, стиральным порошкам, новой мебели, едким зловонным запахам новых ковровых изделий и прочих промышленных товаров с испарениями вредных веществ (см. влияние бытовой химии на здоровье).

Почему у населения в последнее время так часто возникают различные аллергические реакции? Причины такого явления до сих пор не ясны, существуют только теоретические догадки. Основная из которых — употребление хлорированной воды, неблагоприятная экология, повышенный радиоактивный фон, вредные химические вещества в продуктах, антибиотике в мясе, пестициды и нитраты в овощах и фруктах, применение массы лекарственных средств — все это подготавливает организм к аллергическому ответу на казалось бы безобидные раздражители.

Механизм же возникновения аллергической реакции хорошо изучен и известен:

  • Если высокий уровень иммуноглобулинов Е — возникает реакция замедленного типа
  • При первичном контакте с аллергеном происходит подготовка тучных клеток, а при повторном контакте — их разрушение с освобождением гистамина и подобных ему медиаторов, они увеличивают проницаемость клеточных стенок для плазмы — отсюда зуд, отек и жидкие выделения из носа.
  • У детей даже при первом контакте с аллергеном из-за особенностей системы комплемента, который наследуется от родителей и который сразу же разрушает тучные клетки.

Варианты течения аллергического ринита

  • Интермиттирующий: проявления болезни реже 4 дней в неделю или не продолжительнее 4 недель
  • Персистируюший: чаще 4 дней и дольше 4 недель.

Степени тяжести патологии определяются количеством и тяжестью его проявлений.

  • При легком рините сон не нарушается, сохранена обычная дневная активность, симптомы проявляются слабо.
  • Умеренный или тяжелый ринит нарушает сон и активность в дневные часы, затрудняют труд и обучение.

Пример формулировки диагноза: Аллергический ринит, персистирующее течение, умеренный, период обострения. Сенсебилизация к пыльце амброзии.

Немедикаментозное лечение аллергического ринита

Что делать если возникает аллергия, как лечить аллергический ринит детям и взрослым?

Питание может усиливать перекрестную аллергическую реакцию

В зависимости от того, в какое время года возникает аллергия на пыльцу растений, можно определить цветение каких трав или деревьев вызывает раздражение слизистой. Это следует знать для того, чтобы исключить из ежедневного рациона те продукты, которые вызывают перекрестную аллергию. В определенное время года, например весной, когда цветет береза, тополь, лещина и пр. нельзя к примеру, употреблять в пищу груши, яблоки, картофель, мед, петрушку и пр., с августа по октябрь — цветет амброзия, лебеда, тогда из рациона следует исключить мед, майонез, капусту, арбузы и пр. (таблица с перечнем продуктов, вызывающих перекрестную аллергию).

Создание комфортного воздуха в помещении

От того, какой воздух в помещении, в котором человек находится большую часть времени, спит или работает, во многом зависит состояние дыхательной системы и общего состояния организма у аллергика.К примеру, обилие ковровых изделий, различных «пылесборников», открытых книжных полок, мягких игрушек, пористых обоев, тяжелых штор — создает дополнительные условия для скопления пыли, аллергенов, бактерий, токсичных веществ. Желательно в период цветения растений ежедневно проводить влажную уборку, использовать для создания комфортного воздуха увлажнители и воздухоочистители с антиаллергенными фильтрами.

При аллергии на шерсть домашних животных придется расстаться с домашними питомцами. Не решает эту проблему и приобретение кошек-сфинкосв. Компенсирующих отсутствие шерстяного аллергенного покрова мощной аллергенной слюной. Аквариум тоже не безопасен – ведь кормить рыб обычно приходится сушеным планктоном, который может быть сильным аллергеном.

Ограничение контакта

Конечно, проще бороться с проявлениями аллергии, когда известна причина, источник аллергии. Чтобы его определить, следует сдать кожные пробы у аллерголога или сдать кровь на различные аллергены. Зная врага в лицо, можно постараться ограничить контакт с ним, если это продукты питания, не употреблять их в пищу, если аллергию вызывает пыльца растений, идеальных способ — выезд к морю в сезон цветения аллергенных трав и растений.

Плазмаферез

По показаниям врача можно проводить механическую чистку крови от иммунных комплексов, аллергенов, токсинов. Этот метод имеет некоторые противопоказания и к сожалению обладает кратковременным действием, но в тяжелых случаях аллергических реакций является весьма эффективным.

Лекарства для лечения аллергического ринита

К сожалению, все лекарства от аллергического ринита используются только для смягчения симптомов  — снижают насморк, уменьшают отек, заложенность носа, слезоточивость и зуд. До сих пор медицина не знает, как навсегда избавиться от аллергии, поскольку не известны глубокие причины, пусковые механизмы такой неадекватной реакции иммунной системы организма.

Поэтому все лекарственные средства, спреи, капли от аллергического ринита применяются в качестве симптоматических средств, притупляющих проявлений аллергии, но которые не могут изменить ответную реакцию организма на аллерген. Что сегодня может предложить фармацевтическая промышленность для лечения аллергического ринита?

Лекарства от аллергического ринита — антигистаминные препараты

При легкой степени заболевания достаточно принимать антигистаминные препараты. В последние годы производство препаратов 2 и 3 поколения, таких как Цетрин, Зиртек, Зодак, Эриус — сократило сильное седативное действие этой группы лекарственных средств, они не обладают такими побочными действиями, как препараты 1 поколения — задержка мочи, аритмия, нечеткость зрения. Эти таблетки от аллергии практически не обладают снотворным эффектом, имеют пролонгированное действие и эффективно снимают симптомы аллергического ринита уже через 20 минут после приема. Страдающим аллергическим насморком показан пероральный прием Цетрина или Лоратадина по 1 табл. в день. Цетрин, Парлазин, Зодак можно принимать детям с 2 лет в сиропе. Самым сильным антигистаминным препаратом на сегодняшний день признан Эриус, действующее вещество Дезлоратадин, который противопоказан при беременности, а в сиропе можно принимать детям старше 1 года.

Гормональные препараты — спреи, капли от аллергического ринита

Интраназальные глюкокортикоиды, такие как Фликосанзе, Будесонид назначаются врачом только при тяжелом течении аллергии, когда лечение антигистаминными препаратами не дает эффекта.

Использование различных гормональных интерназальных спреев, таких как Альдецин, Насобек, Фликсоназе, Назонекс, Бенорин, Беконазе, Назарел следует только по назначению врача, эти лекарства нежелательно использовать детям, пожилым людям. Местные гормональные средства почти не обладают системным действием, но при длительном использовании, при передозировке могут медленно разрушать обменные и иммунные процессы в организме, способствовать снижению функций надпочечников, развитию сахарного диабета и пр. Если пациенту назначен интерназальный глюкокортикоид, его отмена должна производится постепенно, нельзя резко бросать использование гормонов, поскольку возникает синдром отмены препарата.

Лекарства — антогонисты лейкотриенов

При средне тяжелом и тяжелом аллергическом рините, лечение можно дополнять препаратами антагонистов лейкотриенов, такими как Сингуляр, Аколат.

Сосудосуживающие капли при аллергическом рините

Злоупотребление этими средствами недопустимо при аллергическом рините. Их можно использовать для снижения отека носоглотки, уменьшения выделения слизи, но не более 5 дней, или только в редких случаях. К таким каплям от аллергического ринита относят — Нафтизин, Галазолин, Тизин, Назол, Виброцил. Они не оказывают лечебного действия, а только облегчают дыхание.

Назаваль и Превалин

Назаваль — микродисперсный порошок целлюлозы и чеснока, это новое средство, препятствующее проникновению аэроаллергенов через носовую полость в организм. Микродисперсный порошок целлюлозы из спрея-дозатора распыляется на слизистую носовых ходов, образуя со слизью прочную гелеобразную пленку. Это обеспечивает естественный барьер для проникновения поллютантов и аллергенов в организм. Средство разрешено к использованию беременным женщинам, детям с рождения. Способ применения — 3-4 р/день по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход. Еще один новый препарат Превалин — состоящий из смеси эмульгаторов и масел, создающий барьер для аллергенов, использовать который следует как можно раньше, лучше перед началом аллергического ринита.

Гипосенсибилизация к определенным аллергенам

Гипосенсибилизирующая терапия широко используется в случаях, когда известен точный аллерген, вызывающий аллергический ринит у пациента. Если антигистаминные средства не достаточно эффективны или противопоказаны, пациенту под кожу вводят дозы экстракта аллергена, постепенно их увеличивая, такое лечение может длиться до 5 лет, с еженедельным введением аллергенов. Однако, такой метод терапии противопоказан лицам с бронхиальной астмой или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Спреи от аллергического ринита — стабилизаторы мембран тучных клеток

К противоаллергическим препаратам, спреям от аллергического ринита относят такие лекарства, как Кромогексал, Кромоглин, Кромосол. Они предупреждают возникновение аллергических реакций немедленного типа, их используют при легких проявлениях аллергии.

Прочие спреи

Очень эффективен при аллергическом рините назальный спрей Аллергодил — блокатор гистаминовых h2-рецепторов, действующее вещество Азеластин. Однако, не рекомендуется его применение при беременности и детям до 6 лет.

 Энтеросорбенты

Также при аллергическом рините, лечение энтеросорбентами оказывает свое положительное действие — Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ (инструкция) это средства, которые способствуют выведению из организма шлаков, токсинов, аллергенов, что может использоваться в комплексной терапии аллергических проявлений. Следует помнить, что их использование должно быть не более 2 недель, и прием должен осуществляться отдельно от прочих лекарственных средств и витаминов, поскольку снижается их действие и усвояемость.

Схемы лечения аллергического ринита

  • При легком варианте ринита бывает достаточно прекратить действие алллергена, дать пациенту антигистаминовые препараты через рот (таблетки, сироп, капли) и сосудосуживающие в нос на пять дней.
  • Интермиттирующий ринит средней тяжести потребует более продолжительной терапии (до месяца) и добавления глюколкортикоидов в каплях в нос. Той же тактики придерживаются при лечении персистирующего (постоянного) ринита.
  • Если после терапии в течение месяца ремиссия не достигнута, пересматривают диагноз (исключают ЛОР патологию, например, синусит), увеличивают применение глюкокортикоидов.

Народное лечение аллергического ринита

К сожалению, аллергические реакции организма невозможно вылечить никакими народными средствами, поскольку большинство бабушкиных рецептов оздоровления организма состоят из растительных лекарственных сборов, настоек, отваров. Если у ребенка или взрослого, к примеру, поллиноз, как лечить аллергический ринит народными средствами, на которые у него возможна аллергия? Никак. Можно только усугубить состояние и добавить аллергены в организм.

Режим в 5 месяцев: Режим ребенка от рождения до года

Sleep Expert — Режим ребенка 5 месяцев К этому возрасту у…

КОГДА УКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ НА НОЧЬ?

Приводим рекомендации в нашей новой табличке!

Как найти более точное время укладывания для своего ребенка в рамках рекомендуемых ориентиров? Ведь разлет большой.

Используем таблицу по времени бодрствования.
Это хороший ориентир, когда вы учитесь считывать состояние ребенка.

Но при этом учитывайте, как себя ведет и ощущает ребенок.

На что обращать внимание:

— У маленьких детей во время укладывания не должно быть резкого, бурного состояния поведения — напряженных кулачков, резких движений рук или резкого плача.
— Старшие дети не должны перед укладыванием вести себя чересчур активно, как говорится, бегать по потолку.

Эти признаки говорят нам о том, что ребенок уже чересчур устал и уход в ночь слишком поздний.

В момент укладывания ребенок должен чуть-чуть поднывать, тереть глазки, слегка “залипать”. Он будет показывать явное состояние усталости, но все еще не резкое.

Однако проблема возникает с детьми постарше — у них сложно увидеть такие признаки усталости. Здесь придется искать время ухода в ночь методом проб и ошибок.

Например, вы кладете ребенка спать после последнего сна, отсчитав рекомендуемое время бодрствования и смотрите, как легко и долго он засыпает.

Время укладывания подобрано правильно, если:

— Малыш засыпает за 15-20 минут.
— Засыпает спокойно без сопротивления.
— Спит хорошо всю ночь.
— Если засыпает долго и спокойно, то уложили слишком рано.
— Засыпает долго, но с истерикой? Запоздали с укладыванием.

Каждый раз, когда ошиблись, нужно немного скорректировать время укладывания и пожить 2-3 дня в новом режиме.

Также стоит отметить, что на признаки усталости стоит ориентироваться до 5-6 месяцев. Далее — это время бодрствования (вб). И не ждите, когда ребенок сам захочет спать.

Во сколько вы кладете спать ребенка?

Мифы и правда про сон ребёнка до года


Если мы говорим о нормах, то до 4 месяцев, пока сон ребёнка не структурирован, всё норма. После 4 месяцев все пробуждения должны быть связаны с кормлением. С 4 до 6-7 месяцев это 2-3 кормления ночью, с 6 до 8-9 месяцев это 2 ночных кормления, после 9 месяцев доношенный малыш, который хорошо набирает вес, в кормлении не нуждается. Если кормлений больше, то с ними можно «работать» и устранять.

Проблемы начинаются тогда, когда у мамы есть «претензии» ко сну. Например: частые ночные пробуждения, дневной сон, длящийся меньше часа, необходимость продлевать дневной сон, когда ребёнок поспал 40 минут и проснулся, он не выспался и маме опять надо произвести какие-то действия, чтобы уложить малыша снова спать. Долгие укладывания — это тоже частая проблема. Хотят переложить в кроватку. С этим всем работают консультанты по детскому сну.

Если маму беспокоит сон ребёнка, то она сразу обращается к вам?

Если маму что-то не устраивает в процессе сна ребёнка, то в первую очередь она идёт к педиатру, неврологу и жалуется на сон ребёнка! Врачи диагностируют и выявляют физиологическую патологию, мешающая сну. Если патологии нет, значит это поведенческая проблема. У ребёнка есть какие-то привычки, мешающие хорошо спать. С этим мы, консультанты по детскому сну, и работаем.
Часто ответственность за ночные подъёмы и кормления — это обязанность женщины, считается как «миссия» хорошей матери. Но ведь папа малыша тоже может помогать?
Чем может помочь папа. Найти специалиста, дать на него денег, взять часть ночных пробуждений на себя. Мама сцеживается в бутылочку. Папа кормит из этой бутылочки какой-то сон или рано утром, а мама идёт отсыпаться. Это особенно актуально в первый период до 4-х месяцев, пока мама восстанавливается после родов, или у неё тяжёлое психологическое состояние, вероятность депрессии. В этот момент очень важно выспаться. Но, к сожалению, в российском обществе мамы чаще не готовы просить и принимать помощь. Их вполне устраивает позиция жертвы «я не высыпаюсь», «моя мама страдала, значит так надо». Хотя эти жертвы ни к чему.

Правда ли, что ребёнок до года может не высыпаться?

Да, это так. Важно не только количество сна, но и его качество. На качество сна влияет его фрагментированность. Прерывистый сон — менее качественный, чем цельный сон без пробуждений. Мама не высыпается утром, потому что 12 раз вставала к ребёнку, ребёнок тоже страдает от недосыпа. Недостаток сна, неправильное распределение сна в течение дня, «перегуливание» приводит к перевозбуждению, отсюда капризы, долгие укладывания и т.п.

Если маме свернуть грудное вскармливание (далее — ГВ), она избавится от ночных пробуждений?

Я точно могу сказать, что сон и ГВ не связаны друг с другом. Это миф из мифов о том, что ты завершишь ГВ и ребёнок будет больше спать, меньше пробуждаться для требования груди. У меня масса клиентов кормит деток смесью, а проблемы всё те же. Проблема в том, что а) неправильно выстроен режим и б) наличие ассоциации на сон. Когда грудь является ассоциацией на сон — малыш засыпает во время кормления, маме кажется, если она уберёт грудь, то тогда он не будет просыпаться, чтобы снова уснуть с грудью во рту. Когда мама убирает грудь, он должна подумать, а что даёт взамен. Если пустышку, то ребёнок станет просить пустышку. Проснётся, соска где-то в одеяле, начнёт плакать и звать маму, чтобы она нашла. Если вместо пустышки мама будет укачивать — малыш будет просыпаться и ждать укачиваний. Ситуация изменится только в том случае, если ребёнок научится засыпать сам, без посторонней помощи. Приняв удобную позу, найдя какие-то ресурсы, чтобы расслабиться и успокоиться. Он сам способен продлить свой сон. Если мама хочет сохранить ГВ и улучшить сон ребёнка — пожалуйста, никаких или-или. Важно разделить процессы. Грудь — еда, сон — отдельно. И не привить новых ассоциаций.

чтобы расти здоровыми, детям нужно меньше сидеть и больше играть

Cогласно новым рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), чтобы расти здоровыми, детям до пяти лет необходимо меньше времени проводить перед экранами или в детских колясках и креслах, иметь более качественный сон и больше заниматься активными играми.

«Обеспечение здоровья для всех предполагает необходимость следовать наиболее благоприятной для здоровья практике с самых первых этапов жизни человека, — говорит Генеральный директор ВОЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус. — Раннее детство — период быстрого развития, и он является тем моментом, когда образ жизни семьи может быть скорректирован в интересах укрепления здоровья ребенка».

Новые рекомендации ВОЗ по вопросам физической активности, малоподвижного образа жизни и сна у детей до пяти лет было подготовлено группой экспертов ВОЗ. Участники группы выполнили оценку влияния, которое на детей раннего возраста оказывают дефицит сна и количество времени, проведенного перед экраном или в условиях ограниченной подвижности в детских креслах и колясках. Эксперты также проанализировали данные о пользе высокого уровня физической активности.

«Повышение уровня физической активности, сокращение периодов ограниченной подвижности и более качественный сон у детей младшего возраста, — все это способствует их физическому и психическому здоровью и благополучию, а также помогает предотвратить развитие ожирения и связанных с ним заболеваний на более поздних этапах жизни», — говорит д-р Фиона Булл, руководитель программы по эпиднадзору и популяционной профилактике неинфекционных заболеваний в ВОЗ.

В результате несоблюдения текущих рекомендаций в отношении физической активности во всем мире ежегодно умирает более 5 миллионов человек из всех возрастных групп. Сегодня более 23% взрослых и 80% подростков страдают от нехватки физической активности. Если с самого начала жизни привить правильные привычки в отношении здоровой физической активности, периодов ограниченной подвижности и сна, это будет способствовать формированию соответствующего поведения в детстве и в подростковом и взрослом возрасте.

«Сегодня нам крайне необходимо вернуть в жизнь детей игру, — говорит д-р Хуана Уиллумсен, координатор ВОЗ по вопросам детского ожирения и физической активности. — Нужно, чтобы дети меньше времени проводили сидя и больше играли, а также имели здоровый и достаточный сон».

Ключевое значение имеет характер занятий в течение дня. Продолжительность времени, которое дети младшего возраста проводят сидя перед экраном, необходимо сократить и заменить его на более активные игры, также обеспечивая детям качественный сон. В моменты, когда ребенок сидит в кресле или коляске, крайне важное значение для его развития имеет качественное взаимодействие со взрослым и такие занятия, как чтение, рассказы историй, пение и решение головоломок.

Наличие важной взаимосвязи между уровнем физической активности, продолжительностью периодов ограниченной подвижности и количеством сна, а также их влияние на физическое и психическое здоровье и благополучие, были признаны Комиссией по ликвидации детского ожирения, которая призвала разработать четкие рекомендации в отношении физической активности, малоподвижного образа жизни и сна у детей раннего возраста.

Соблюдение представленных в этой публикации рекомендаций в течение первых пяти лет жизни будет способствовать физическому и умственному развитию детей и здоровью на протяжении всей их жизни.  

Краткое изложение рекомендаций

Детям грудного возраста (младше 1 года) рекомендуется:

  • Заниматься разнообразными видами физической активности несколько раз в день, в частности, играя на полу во взаимодействии со взрослым; чем больше, тем лучше. Если ребенок еще не может самостоятельно передвигаться, ему рекомендуется проводить не менее 30 минут в день лежачем положении на животе (в разные моменты дня в периоды бодрствования).
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эрго-рюкзаках). Проводить время перед экраном не рекомендуется. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй.
  • Иметь 14–17 часов (в возрасте от 0 до 3 месяцев) или 12–16 часов (в возрасте от 4 до 11 месяцев) качественного здорового сна, включая дневной сон.

 Детям в возрасте от 1 до 2 лет рекомендуется:

  • В общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, включая физическую активность умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше.  
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эрго-рюкзаках) или не сидеть в течение продолжительного периода времени. Детям в возрасте 1 года проводить время сидя перед экраном (например, смотреть мультфильмы по телевизору или на переносных устройствах, играть в видеоигры) не рекомендуется. Детям в возрасте 2 лет рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй. 
  • Иметь 1114 часов качественного здорового сна, включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования. 

Детям в возрасте от 3 до 4 лет рекомендуется:

  • В общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, из которых не менее 60 минут — умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше.  
  • Не оставаться в ситуации ограниченной подвижности в течение более 1 часа подряд (например, в люльках/колясках) или не сидеть в течение продолжительного периода времени. Рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше. В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй. 
  • Иметь 1013 часов качественного здорового сна, при необходимости включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования.

Режим, дневное и ночное кормление | Детские врачи на дому

«ВИРИЛИС ЛАКТО» 331-17-05

СВОБОДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ – ОПТИМАЛЬНО ДЛЯ МАЛЫША И МАМЫ

Свободное вскармливание подразумевает, что вы прикладываете малыша к груди тогда, когда он этого попросит своим поведением.  Крик – это очень поздний признак голода, малыш начинает проявлять желание приложиться к груди с поисковых движений (поворот головы, высовывание языка, сосательные движения,кряхтение), уже в этот момент можно предложить грудь. Спустя 1-2 месяца после рождения малыша, мама становится опытной и уже различает типы плача ребенка, понимая, что конкретно малыш хочет, нужна ли смена памперса, более теплая одежда, малыш проголодался или просто требует внимания. На первых порах ответом на любой запрос малыша справедливо может быть грудь, поскольку малыши прикладываются к груди не только для того,чтобы поесть, но и чтобы успокоиться, уснуть, снять напряжение, и даже пописать и покакать (ведь они ещё не умеют делать это осознанно,а сосание груди помогает рефлекторному расслаблению и опорожнению мочевого пузыря и кишечника).

Как правило, если малыш в предыдущее кормление плотно покушал, он засыпает на достаточное время, и промежутки между кормлениями длятся 1,5-2 часа в дневное время и 3-3,5 (до 4) часов в ночное время.

Здоровый малыш, который приложен к груди правильно, хорошо опорожняет ее, это способствует его хорошему насыщению, хорошим прибавками веса, хорошей выработке молока в груди, отсутствию проблем с грудью (застоями молока, трещинами сосков и др.). Поэтому очень важно приложить ребенка к груди правильно, чтобы он захватил не только сосок, но и большую часть ареолы, его губы были вывернуты, а ротик широко открыт. Оценить правильность прикладывания и при необходимости подкорректировать его для избежания проблем с грудным вскармливанием вам поможет наш специалист по грудному вскармливанию.

Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями. При этом, режим назначает врач-педиатр, и мама обязательно должна его придерживаться.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, оптимальный режим вскармливания здорового ребенка – свободный, прикладывать малыша к груди рекомендуется по его требованию. Если вам кажется, что малыш просит грудь слишком часто, мало ест, или у вас есть другие причины для беспокойства за питание ребенка, пригласите консультанта по грудному вскармливанию, получите квалифицированную помощь в налаживании грудного вскармливания.

Правильно налаженное грудное вскармливание обеспечивает:

  • хороший сон между кормлениями
  • оптимальный ночной сон
  • оптимальный стул (по частоте и консистенции)
  • энергию для бодрствования и психомоторного развития
  • для детей до 6 месяцев полностью достаточное питание по калорийности, объему жидкости, микро- и макроэлементам
  • местный иммунитет (в ротовой полости, пищеводе, желудочно-кишечном тракте)
  • общий иммунитет малыша
  • факторы роста и развития
  • психоэмоциональный контакт с мамой

 

Таблица веса ребенка до года
 Возраст Диапазон прибавки в весе у девочек, граммы Диапазон прибавки в весе у мальчиков, граммы Средняя прибавка веса, граммы Средняя прибавка роста, см
 1 месяц 400-900 400-1200 750 3-3,5
 2 месяц 400-1300 400-1500 750 3-3,5
 3 месяц 500-1200 600-1300 750 3-3,5
 4 месяц 500-1100 400-1300 700 2,5
 5 месяц 300-1000 400-1200 700 2,5
 6 месяц 300-1000 400-1000 700 2,5
 7 месяц 200-800 200-1000 550 1,5-2
 8 месяц 200-800 200-800 550 1,5-2
 9 месяц 100-600 200-800 550 1,5-2
 10 месяц 100-500 100-600 350 1
 11 месяц 100-500 100-500 350 1
 12 месяц 100-500 100-500 350 1

 

 

Частота и объёмы кормлений – индивидуальны

Организм каждого малыша индивидуален. Есть детки крупные, есть – маленькие. Как правило, здоровый малыш способен активно сосать грудь в течение 15 – 20 минут, полностью насыщаясь. Есть активные “сосуны”, которые готовы покушать не только нормальный объем, но и поесть “впрок”, а есть, наоборот – лентяи, или слабенькие от природы детки, которые за одно кормление много съесть не могут, быстро устают и засыпают, “не доедая”. Таким малышам кормления нужны  чаще, но “порция” будет меньше. Для каждого малыша есть свой оптимальный ритм и объем молока, который будет хорошо усваиваться. Кроме того, и организм мамы подстраивается под ребенка. Главное, чтобы вне зависимости от числа кормлений, ребенок высасывал всю суточную норму молока.

 

Если грудное вскармливание налажено правильно, спустя всего неделю после консультации, молока у мамы вырабатывается ровно столько, сколько малыш сможет съесть за одно кормление, и приливы молока подходят как раз ко времени, когда малыш проснется и “просигнализирует” что он голоден. Именно природа определяет такие ритмы, и задача консультанта по грудному вскармливанию уловить эти индивидуальные особенности ребенка, и определить, является ли выбранный малышом ритм нормой, или это сигнал тревоги и повод обратиться к педиатру.

 

Прикладывание к груди в первые дни после рождения

В первые дни после рождения ребенка прикладывают к груди с периодичностью приблизительно один раз в час. Яркая чувствительность сосков проявляется примерно на 4-5 сутки после родов, женщина может чувствовать болезненность сосков, и это нормально. Примерно спустя 1-1,5 недели после начала грудного вскармливания соски несколько огрубевают, привыкают к нагрузкам, и болезненные ощущения проходят. Однако, если все же появились трещины, то это несомненно результат прикладывания к  груди. Исправить это вам поможет консультант по грудному вскармливанию. При свободном вскармливании грудничок может прикладываться к груди в течение дня до 12-20 раз. Но при этом маме нужно следить, чтобы он не засыпал во время кормления. Иначе он будет недостаточно насыщаться, что приведет к недостаточному набору веса. Иногда малыш буквально “висит” на груди целыми днями. Иногда это такая индивидуальная потребность малыша в сосании, однако часто это сигнализирует о том, что нужно убедиться, все ли хорошо налажено с грудным вскармливанием. Если малыш “висит” на груди, но при этом плохо набирает вес, это требует исправления организации грудного вскармливания, прикладывания и многом служит поводом для более детального обследования малыша педиатром.

Ночное кормление

В первые месяцы жизни все груднички просыпаются ночью, чтобы поесть. Малыши в этом возрасте не могут выдерживать промежутки больше 4 часов между кормлениями, поэтому мама должна настроиться на то, что сначала – два, а затем – минимум один раз ей предстоит удовлетворить ребенка и дать ему грудь. Некоторые дети могут хотеть кушать и по нескольку раз за ночь. К моменту достижения трехмесячного возраста малыш начинает бодрствовать значительно большее количество часов днем. Ночные интервалы могут удлиниться у некоторых деток, но некоторые наоборот начинают сосать грудь “вокруг снов”, то есть при бодрствовании они заинтересованы окружающим миром и прикладываются редко, а вот для того,чтобы заснуть, хорошо проснуться и поддержать сон они сосут грудь, поддерживая тем самым хорошую лактацию. Ведь именно ночью происходит физиологический пик выработки пролактина, гормона, отвечающего за выработку молока.

 

Главным критерием правильности выбора характера дневного и ночного кормления является хороший набор массы ребенка. В зависимости от этого фактора, советов специалиста по грудному вскармливанию и педиатра мама будет регулировать частоту и длительность кормлений малыша.

 

Еще раз хотим напомнить, что в возрасте до 6 месяцев, здоровый ребенок, находящийся на грудном вскармливании не нуждается в дополнительном докармливании или допаивании, и получает весь необходимый объем питательных веществ и воды из материнского молока. Дополнительно поить ребенка водой не нужно даже в том случае, если ему жарко.

Если у вас что-то не получается сделать самостоятельно, не стоит отчаиваться. Специалисты «Вирилис» по грудному вскармливанию приедут к вам домой в удобное для вас время, внимательно выслушают, проконсультируют, помогут, подскажут и научат, как организовать грудное вскармливание для вашего малыша. Наша задача, чтобы ваши дети были сыты и здоровы.

Таблица кормления ребенка до года
 Возраст Объем кормления, мл/сут
 Объем на одно кормление, мл/сут
 Количество кормлений в сутки
 Интервалы между кормлениями
 До 1 месяца 600-700 90-100 7-6 Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 1 до 2 месяцев
 700-900 110-140 7-6  Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 2 до 4 месяцев
 800-1000 140-160 6  Через 3-3,5 часов, ночной перерыв 6-6,5 часов
 От 4 до 6 месяцев
 900-1000 160-180 6-5  Через 3,5-4 часа, ночной перерыв 6,5-8 часов
 От 6 до 9 месяцев
 1000-1100 180-200 5 Через 4 часа, ночной перерыв 8 часов
 От 9 до 12 месяцев
 1000-1200 200-240 5-4 Через 4-4,5 часа, ночной перерыв 8-9 часов

 

Помните: лучшее питание, которое вы можете дать своему ребенку в начале его жизни – это ваше грудное молоко. Грудное вскармливание – это естественный процесс, оптимально созданный природой. Это не только питание, насыщение ребенка необходимыми веществами и водой, это психоэмоциональный контакт, близость мамы и малыша. Грудное вскармливание – это любовь и забота, которую вы передаете ребенку. При правильно налаженном грудном вскармливании мама находится в комфортном состоянии, а малыш правильно развивается, хорошо спит и растет здоровым.

 

Специалисты по ГВ

ОБРАТИТЕСЬ К КОНСУЛЬТАНТУ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ

Если вам необходима помощь в организации грудного вскармливания, позвоните нам, «ВИРИЛИС ЛАКТО» 331-17-05. Опытные специалисты Вирилис приедут к вам на дом и помогут наладить грудное вскармливание для вашего малыша.

 

Эксперты оценили падение ВВП в 3–5% из-за двух месяцев простоя :: Новости :: РБК Инвестиции

Сергей Собянин продлил режим самоизоляции в Москве до конца мая. Таким образом, простой составит два месяца, не считая промышленных предприятий и строительных компаний

Фото: Yuliya Kosolapova / Unsplash.com

Московские власти продлили режим ограничений в Москве до 31 мая. Соответствующий указ опубликован на сайте мэра Москвы.

«Временные ограничения функционирования предприятий торговли, общественного питания, сферы услуг, культуры, образования, спорта и других непроизводственных отраслей, а также режим самоизоляции граждан будут продлены до 31 мая 2020 года. Открывать рестораны, театры, спортивные сооружения пока все-таки рано», — сообщил Собянин.

Таким образом, общий период ограничений, связанных с коронавирусом, составит для Москвы два месяца.

Что теряет экономика за два месяца остановки

По мнению главного экономиста BCS Global Markes Владимира Тихомирова, за два месяца карантина российская экономика может потерять 5% ВВП.

«Понятно, что в моменте мы теряем, теряем много, — отметил Тихомиров. — Я думаю, что за два месяца по экономике в целом в России мы можем потерять порядка 5%. Может, и больше».

Отчасти этот эффект будет сглажен первым кварталом, когда экономика росла, добавил Тихомиров. При этом нужно учитывать, что во втором полугодии экономика может вернуться к положительной динамике либо замедлится ее падение. Поэтому говорить о реальном влиянии на годовой ВВП пока сложно.

Аналитики Еврокомиссии (ЕК) считают, что годовой ВВП сократится как раз на 5%. В опубликованном 6 мая прогнозе ЕК сказано, что Россия получила двойной удар в виде резкого снижения цен на нефть и падения внутреннего потребления в результате ограничений, введенных из-за вспышки COVID-19.

Собянин разрешил застройщикам снова работать. Как это поможет их акциям

Главный экономист Альфа-банка Наталья Орлова допустила, что с учетом постепенного запуска промышленности в мае экономика России будет терять около 0,3% годового ВВП за каждую неделю простоя.

«Это 1,5% в месяц — соответственно, за два месяца такого карантина мы потеряем 3% годового ВВП», — заключила Орлова. При этом годовой ВВП с учетом простоя, последующего запуска экономической активности и возможного отскока потеряет 1% по итогам года, считает Орлова.

Директор по анализу глобальных рынков и макроэкономике УК «Альфа Капитал» Владимир Брагин полагает, что речь может идти о 4% ВВП по итогам года.

«Нормальной статистики по похожим ситуациям пока нет, но если говорить про те страны, которые проходили карантин, вроде Китая, то речь может идти о падении создаваемого ВВП и налоговых поступлений на 15–25% за один месяц карантина. Грубая оценка — если у нас два месяца действует карантин и условно мы теряем 25% месячного ВВП каждый месяц, то суммарно потери по итогам года от двух месяцев карантина составят примерно 4%», — заключил Брагин.


Больше интересных историй и новостей об инвестициях вы найдете в нашем телеграм-канале «Сам ты инвестор!»

Младенец в возрасте 9-11 месяцев

Ребенка в возрасте 9-11 месяцев необходимо кормить твердой пищей 3-4 раза в день. Величина порции на одно кормление – 1-1,5 дл или примерно половина чайной чашки. Между кормлениями можно давать 1-2 перекуса. Пища по-прежнему должна быть измельченной, но теперь ребенок в состоянии справляться уже с более крупными кусочками. Кормление грудью, по возможности, продолжать минимум 6 раз в сутки.

Примерно девятимесячный малыш уже достаточно взрослый, чтобы понемногу начать переходить на общий стол. В первый год жизни (а лучше еще дольше) при приготовлении пищи следует обязательно избегать использования сахара и соли. По этой же причине рекомендуется не покупать готовое детское питание в магазине, а готовить его самостоятельно, по возможности из несильно обработанных термически ингредиентов. Если в семье привыкли питаться острой и пряной пищей, то в меню ребенка приправы следует добавлять в минимальном количестве. Солить и приправлять детскую еду стоит лишь после того, как его порции достаточно увеличатся. Если ребенок питается тем же, что и остальная семья, то необходимо помнить, что потребность ребенка в энергии и питательных веществах в расчете на килограмм веса выше, чем у взрослого, поэтому в его пищу следует что-то добавлять, например, сливочное или растительное масло.

Хорошим способом сэкономить время является приготовление большой порции сразу, которую затем можно разделить на несколько маленьких, поместить в отдельные контейнеры и убрать в морозилку. Перед следующим кормлением, прежде чем давать еду ребенку, её обязательно нужно основательно прогреть. Остатки пищи по второму разу замораживать нельзя. Кроме того, важно знать, что повторное нагревание пищи снижает содержание в ней витаминов. Для хранения маленьких порций еды и отдельных продуктов идеально подходят формочки для льда. Можно приготовить небольшое количество мяса или рыбы, измельчить в пюре, разложить порционно в формочки для льда и заморозить. Таким образом, довольно легко менять количество продукта в ежедневном меню ребенка. Тем же способом можно приготовить брокколи. Растолочь, расфасовать по формочкам и убрать в морозилку. Этот метод подойдет для приготовления любых продуктов: моркови, манго, цветной капусты, гороха и проч. Когда продукт заморозится, можно вытащить кубик из формы и положить в пакетик для заморозки, написав на нем название продукта и дату. Таким образом, будет легко смешивать между собой продукты и не придется тратить время на размораживание.

Частичное кормление грудью можно продолжать и после первого года жизни ребенка.

Закаливание детей раннего возраста

Основная цель закаливания – повышение сопротивляемости организма ребенка к неблагоприятным факторам окружающей среды. Это значительно снижает частоту заболеваний, ведь закаленным детям не страшны ни сильные ветра, ни перепады температуры, ни переохлаждение. Подготовленный организм готов дать отпор простуде! Закаливание улучшает работу внутренних органов, способствует развитию мышц, активизирует процессы обмена веществ, укрепляет нервную систему. Начинать закаливание можно уже с двухнедельного возраста после осмотра ребенка педиатром и одобрения оздоровительных процедур с его стороны. Чтобы хорошее начинание действительно принесло пользу, родители должны придерживаться ряда правил:

Закаливать малыша нужно круглый год – перерывов быть не должно, а интенсивность и продолжительность закаливающих процедур необходимо постепенно повышать.

Регулярность выполнения процедур – это залог успешного закаливания. Если же вы будете выполнять их «раз от раза», то вряд ли стоит ожидать положительных результатов.

Постарайтесь проводить все процедуры в форме игры. Эффект закаливания лишь усилится, если малышу будет нравиться этот процесс. Берите на вооружение все, что любит ваш малыш, – игрушки, стишки, песенки, картинки. Импровизируйте, чтобы крохе было весело и интересно.

Рекомендуется сочетать закаливание с массажем, так развитие ребенка будет гармоничным, а самочувствие хорошим.

Как свидетельствует медицинская статистика, дети, которых закаляют родители, имеют более крепкий иммунитет и примерно в 3,5 раза меньше болеют ОРВИ, чем их незакаленные сверстники.

Ни в коем случае не допускайте перегревания или переохлаждения ребенка во время процедур. Терморегуляция у малышей еще несовершенна, и колебания температуры тела для них – норма. Но ведь закаливание ни в коем случае не должно идти во вред! Поэтому внимательно следите за температурой воздуха и воды, не переусердствуйте с пребыванием малыша на солнце. Всегда подбирайте для ребенка подходящую по погоде одежду и обувь и защищайте его голову от солнца.

Очень хорошо, когда закаляется сразу вся семья. Во-первых, это полезно для здоровья домочадцев, а во-вторых, вы послужите прекрасным примером для своего ребенка.

Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные.

Общие включают правильный режим дня, рациональное питание, занятия физкультурой.

К специальным закаливающим процедурам относятся:

  • закаливание воздухом (воздушные ванны),
  • закаливание солнцем (солнечные ванны),
  • закаливание водой (водные процедуры).

Итак, начнем с самого простого вида закаливания – свежим воздухом. К нему относят проветривание комнаты, воздушные ванны во время пеленания и прогулки. Самой первой процедурой для малышей является проветривание. Груднички тратят очень много энергии и потребляют большое количество кислорода, поэтому постоянное поступление свежего воздуха крайне необходимо для хорошего самочувствия. Проветривать комнату, в которой находится ребенок, необходимо в любое время года. Летом окно или форточка должны быть открыты постоянно, а зимой комнату проветривают пять раз в день. Причем малыша не нужно уносить из комнаты на время проветривания, достаточно просто укрыть его одеяльцем. Исключение составляет сквозное проветривание. Оптимальная температура воздуха в комнате, где находится малыш, – 20–22 °С.

Еще один вид закаливания – воздушные ванны во время пеленания. Со здоровым ребенком такую процедуру можно проводить уже в роддоме. Суть ее заключается в том, что крохе дают полежать на животе на пеленальном столике во время пеленания и смены подгузников. Вначале продолжительность этой процедуры составляет 1–2 минуты, но постепенно, раз в неделю, можно прибавлять по 2 минуты. Таким образом, в полгода малыш будет наслаждаться воздушными ваннами уже по полчаса. Очень хорошо одновременно с этим делать с малышом легкую гимнастику.

Прогулки в уютной коляске на улице – это не только приятное, но и закаливающее мероприятие. Малышей, родившихся летом, выносить на полчаса на улицу можно сразу после выписки из роддома. Если же ребенок появился на свет в более прохладное время года, то «пропуском» на прогулку будет служить столбик термометра. Грудничка можно выносить на улицу только, если температура опустилась не ниже –5 °С. Продолжительность такой прогулки составляет 15–20 минут. Детишки в возрасте 3 месяцев и старше уже неплохо переносят мороз и в –10 °С. А тем малышам, кто пересек возрастной рубеж в полгода, уже нестрашно, если столбик термометра показывает –15 °С. Главное, помните о том, что закаливание – это укрепление здоровья, а не нанесение ему вреда. Малышу должно быть тепло и уютно, он ни в коем случае не должен замерзать!

Солнечные ванны

Пребывание на солнце повышает защитные силы организма, дает ребенку заряд бодрости и энергию. Однако следует помнить о том, что малыши до года слишком чувствительны к ультрафиолету, поэтому ванны под прямыми солнечными лучами им строго противопоказаны. Им подходит только пребывание в рассеянных солнечных лучах. С года до трех лет солнечные процедуры проводят осторожно и дозированно, и только дети старше трех лет могут понемногу загорать на солнышке. Летом солнечные процедуры рекомендуется принимать с 9 до 12 часов, а на юге с 8 до 10 утра.

Противопоказанием является температура воздуха +30 °С и выше.

Осенью, весной и зимой лучи солнца более рассеянные, чем летом, поэтому они очень полезны малышу.

Закаливание водой считается одним из наиболее эффективных методов закаливания. Виды водных процедур и методика закаливания напрямую зависят от возраста малыша.

Если ребенку до 3 месяцев

Обтирание отдельных частей тела ребенка – ручек и ножек – салфеткой или рукавичкой, смоченной в воде, в течение примерно двух минут. Изначально температура воды должна быть 37 °С, а затем каждую неделю ее нужно снижать на один градус, пока столбик термометра не достигнет отметки 28 °С. Обтирание выполняется в такой последовательности: сначала ручки малыша от кистей до плечиков, а затем ножки – от ступней до коленок.

Умывание личика малыша в течение 2 минут. Изначально температура воды должна быть 28 °С, а затем каждые 2 дня ее необходимо снижать на один градус, постепенно доведя до 20 °С.

Ежедневная ванна с температурой воды 37 °С в течение 5 минут, после которой малыша обливают водой более низкой температуры – 35 °С.

Если малышу от 3 до 10 месяцев

Ежедневная ванна с температурой воды 37 °С, после которой малыша обливают чуть более прохладной водой (35 °С) из ковшика и затем вытирают тело.

Общее влажное обтирание тела малыша рукавичкой, предварительно смоченной в прохладной соленой воде (содержание соли – 8 чайных ложек на один литр воды). Обтирание выполняется в такой последовательности: ручки, ножки, грудь и спинка. В конце процедуры малыша следует насухо вытереть полотенцем.

Умывание личика ребенка водой с постепенным уменьшением ее температуры (1 раз в 2 дня) с 28 °С до 20 °С.

Если ребенку от 10 месяцев до года

Ежедневная ванна, как и в предыдущих возрастных группах, после которой ребенка обливают из ковшика водой более низкой температуры(35°С).

Влажное обтирание ручек, ножек, грудки и спинки прохладной соленой водой.

Обливание: малыш сидит или стоит в ванне, а мама или папа поливают его сильной струей душа в такой последовательности – спинка, грудь, животик и ручки.

Температура воды изначально составляет 37°С, а затем каждую неделю ее нужно уменьшать примерно на один градус, пока она не достигнет 28°С.

Возраст ребенка от 1 года до 3 лет

В этом возрасте можно использовать общие обтирания со снижением температуры воды до 24°С, общие обливания, с температурой воды до 24-28°С. С 1,5 лет можно применять душ, который оказывает более сильное воздействие, чем обливание, так как, кроме температуры воды, здесь включается еще и механическое влияние. Длительность процедуры 1,5 мин.

Пример расписания

для 5-месячного ребенка — Whats Up Moms

Итак, в пять месяцев вы можете услышать, как некоторые знакомые мамы удивляются, что их дети спят всю ночь. Слушай, если твой манчкин не из тех малышек, не волнуйся. Знайте, что многие дети в этом возрасте не спят всю ночь (или имеют постоянный график) , , по крайней мере, не без вашего обучения их, как это делать . Родители, которые хотят спать, часто начинают тренироваться примерно в это время (сначала посоветуйтесь со своим педиком) или, по крайней мере, они начинают изучать различные методы тренировки сна, чтобы увидеть, что может показаться подходящим.Хорошая новость заключается в том, что исследования показывают, что все методы могут работать, если родители последовательны.

Независимо от того, где вы находитесь в диапазоне тренировок для сна, 5 месяцев — отличное время, чтобы приучить ребенка к здоровому сну, научив его самостоятельно успокаиваться и засыпать самостоятельно. Ключ к этому — разрушить разрушительные ассоциации во сне, например:

  • Кормление ребенка спать
  • позволить ей спать на вас (лучше всего на ровной, неподвижной поверхности)
  • покачивание / раскачивание / прогулка или иным образом уговоры ее усыпить

Правильно, все те удобные инструменты, которые есть в вашем наборе инструментов, должны исчезнуть.Простите! Но подумайте об этом так: как только ребенок выучит этот навык, все это будет стоить того, потому что он сможет самостоятельно засыпать перед сном и всякий раз, когда он просыпается ночью. Это основа для полноценного сна.

Сосредоточьтесь на построении вечернего распорядка

В 5 месяцев эти поздние вечерние суеты, вероятно, остались позади, и теперь название игры — создание надежного, предсказуемого вечернего распорядка, чтобы вы могли помочь своему ребенку научиться некоторым привычкам сна.Время ложиться спать теперь раньше — обычно где-то в районе 7-8 часов вечера — и добавьте перед этим программу расслабления, которая может включать теплую ванну, детский массаж, книги или песню. Что бы ни работало для вашей семьи, просто делайте это последовательно.

Через 5 месяцев вы, вероятно, тоже:
  • в течение дня все еще следуют свободному режиму «Еда> Игра> Сон», и периоды бодрствования становятся немного длиннее
  • предлагает 3-4 дневного сна в день
  • делать 1-2 кормления в ночное время

Ваш распорядок дня

Это будет, очевидно, варьироваться в зависимости от того, есть ли у вас ребенок старшего возраста, кормите ли вы грудью или вскармливаете смесью, кормите ли вы по требованию или в большей степени по расписанию, и, конечно же, от того, работаете ли вы ( из дома или офиса) или нет. Но вот пример того, как может выглядеть средний день с 5-месячным ребенком:

7:00 — будить и кормить

8:00 — время для игр: книги, время на животике, качели, кресло-качалка, смотреть, как мама одевается и т. Д.

9: 00а-нап # 1

10:00 — будить и кормить

10:30 — время воспроизведения

12: 00п- ночлег №2

1:30 — будить и кормить

2: 00p — время воспроизведения. Примечание. Скорее всего, это будет самое долгое время бодрствования ребенка в течение дня, так что это отличное время для дел, прогулок в парке и т. Д.

4: 00п — дремать # 3

4: 45-5: 00 пробуждение и кормление

5:00 — время воспроизведения

6: 30-7: 00- начало отхода ко сну: ванна, книги, массаж, песни и т. Д.

7:30 или 20:00 — спокойной ночи! постарайтесь не дать ребенку заснуть на груди, у вас на руках или на качелях

(11: 00p- dreamfeed, если вам так нравится)

Пример программы для 5-месячного возраста

Жизнь 5-месячного ребенка полностью отличается от жизни всего несколько месяцев назад, а незадолго до 5-месячной отметки, или где-то между 18-20 детьми обычно происходит скачок в развитии. что может вызвать хаос в рутине… и в жизни в целом.

Когда дети вступают в пятый месяц, родители часто задаются вопросом, как должен выглядеть их день сейчас?

Для младенцев совершенно нормально, когда их дни прерываются, когда они проходят скачки физического роста или скачки умственного развития, и когда они выходят из них, может быть трудно понять, что должно быть «нормальным».

Итак, как выглядит день 5-месячного ребенка?

В среднем за 5 месяцев:

  • Бодрствует от 1 часа 45 минут до 2 часов 15 минут между сном
  • Будут спать 3-4 раза в день
  • Обычно между кормлениями может пройти около 4 часов (хотя некоторые дети никогда не делают этого, и это нормально)
  • Будет спать 12 часов в течение ночи, обычно во сне или при пробуждении

Примеры 4 различных программ

Время бодрствования 1 час 45 минут Время между кормлениями 4 часа Время сна в день 3
  • 7:00 Пробудитесь и накормите
  • 8:20 Nap
  • 10:15 Пробудитесь
  • 11:00 Подача
  • 12:00 Nap
  • 2:00 Пробуждение
  • 3:00 Подача
  • 3:45 Nap
  • 5:00 Пробуждение
  • 7:00 Подача и подстилка
  • 10:30 Подача снов
Время бодрствования 2 часа Время между кормлениями 3 с половиной часа Время сна в день 5-45 минутный сон
  • 7:00 Пробудитесь и накормите
  • 8:30 Nap
  • 9:15 Пробуждение
  • 10:30 Подача
  • 11:15 Напряжение
  • 12:00 Пробуждение
  • Подача 1:45
  • 2:00 Напряжение
  • 2:45 Пробуждение
  • 4:45 Nap
  • 5:30 Пробудитесь и накормите
  • 7:00 Режим сна
  • 7:30 Кровать
  • 1:00 Корм ​​
Время бодрствования 2 часа Время между кормлениями 4 часа Время сна в день 3
  • 6:30 Пробудитесь и накормите
  • 8:15 Nap
  • 10:00 Пробуждение
  • 10:30 Подача
  • 12:00 Nap
  • 2:00 Пробудитесь и накормите
  • 4:00 Дремота (сон)
  • 4:45 Пробуждение
  • 5:30 Режим сна
  • 6:00 Подача и кровать
  • 10:00 Подача снов
Время бодрствования 2 часа Время между кормлениями Кормление молоком 4 часа и введение твердых веществ Дневной сон 3
  • 6:30 Пробудитесь и накормите
  • 7:30 Твердые вещества
  • 8:15 Nap
  • 10:00 Пробуждение
  • 10:30 Подача
  • 11:30 Твердые вещества
  • 12:00 Nap
  • 2:00 Пробудитесь и накормите
  • 4:00 Дремота (сон)
  • 4:45 Пробуждение
  • 5:00 Твердые вещества
  • 5:30 Режим сна
  • 6:00 Подача и кровать
  • 10:00 Подача снов

Самая большая проблема на отметке 5 месяцев — повышенные ночные пробуждения

Распространенная проблема, которая начинается примерно через 5 месяцев, — это частые ночные пробуждения. Ваш малыш внезапно заснул красиво, не просыпаясь, но теперь он снова просыпается ночью, и вы не знаете почему. Вот самые частые причины.

Он голоден

Забавно, что младенцы часто могут спать всю ночь без еды, но по мере взросления они снова начинают просыпаться голодными. Пятимесячный ребенок становится настолько большим, что его организму почти необходимы твердые вещества, чтобы поддерживать свои энергетические потребности (на самом деле, довольно много пятимесячных детей уже начали употреблять твердую пищу).Если ваш ребенок просыпается ночью после периода сна, вам следует подумать о том, чтобы добавить корм во сне в свой распорядок, если вы еще этого не сделали. Младенцы, у которых есть кормление во сне, постоянно спят дольше без перебоев, чем те, у кого его нет. Пробуждать ребенка, чтобы покормить его, кажется контрпродуктивным, но примерно через неделю он начнет есть во сне, даже не просыпаясь. (На то, чтобы это заработало, может потребоваться до недели, поэтому не ждите чудес в первую ночь, если ваш ребенок никогда раньше не ел во сне).

Если вы уже едите во сне, попробуйте употреблять больше калорий в течение дня. Это может означать увеличение времени кормления, чтобы получить больше пищи, или подливку перед сном. Если вы все еще не можете решить, как получить больше еды, возможно, поговорите со своим врачом или детской медсестрой о приеме твердой пищи.

Слишком долгое утреннее бодрствование

Самое короткое время пробуждения дня будет первым. Опять же, это кажется нелогичным (разве дети не должны просыпаться по утрам с большим количеством энергии?), Но иногда даже пятимесячному ребенку нужно снова ложиться спать после полутора часов бодрствования.Если вы попытаетесь растянуть это время бодрствования, вы получите переутомленного ребенка, а переутомленным младенцам будет сложно привыкнуть к крепкому и здоровому сну. Это повлияет на дневной сон, но наиболее заметным является влияние на ночной сон и увеличение количества ночных пробуждений.

Попробуйте сократить время бодрствования на десять минут и посмотрите, как у вас дела. Если вы присмотритесь, держу пари, вы даже увидите ранние признаки усталости, которые вы не принимали в расчет в прошлом, потому что, кажется, еще рано подавлять их.Фактически, многие проблемы со сном, возникающие на девятом и десятом месяце, можно отнести к долгому утреннему бодрствованию, которое начало увеличиваться на пятом месяце. Так что, если сомневаетесь, кратко!

Фото JK Califf

Образцы расписания ребенка для 5- и 6-месячных

Привыкать к распорядку дня с малышом — личное дело каждого. Вы научитесь читать подсказки своего ребенка, чтобы выработать такой режим питания, сна и игр, который отвечает потребностям вашего малыша и работает для вашей семьи.

Тем не менее, это может быть большим подспорьем, если посмотреть, что делают другие мамы и папы. Мы попросили родителей 5- и 6-месячных детей поделиться распорядком дня своего ребенка, а затем выбрали восемь ниже в качестве полезного представления.

Когда вы составляете расписание для своего ребенка, имейте в виду, что в 5 и 6 месяцев большинству малышей потребуется:

График 1: Кормящая мама 6-месячного ребенка с привязанностью к ребенку

Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок дня под руководством ребенка

от 6 до 8 а.м .: Пайпер (которая спит со мной) передвигается, не просыпаясь, я кормлю ее грудью или глажу, а она продолжает спать.

С 8 до 9 утра: Я целую Пайпер, просыпающуюся, и мы несколько минут прижимаемся к постели. Я снимаю с нее подгузник и пижаму и дарю ей футболку или короткое платье. Я подписываю «горшок», и мы идем в гостиную, чтобы она могла пописать в свой горшок. (Мы приучаем детей к горшку.)

С 9 до 10 утра: Пайпер играет на полу в тканевом подгузнике или без подгузника (я кладу на коврик водонепроницаемые прокладки).Она визжит кошке, и я показываю ей знаки «кошка» и вещи, с которыми она играет. Я всего неделю пытаюсь подписать ребенка.

10.00: Медсестра и дремота. Обычно она спит около 45 минут в люльке в нашей спальне. Я готовлю вещи к нашему дню и, возможно, провожу несколько минут за компьютером. Когда Пайпер просыпается, я одеваю ее и надеваю одноразовый подгузник. У нее больше времени на полу с игрушками и книгами и, возможно, с пластинкой мистера Роджерса.

11:15 а.м .: Еще одна попытка надеть горшок, я сажаю Пайпер на перевязку, кладу сумку на плечо и направляюсь к автобусу. Пайпер любит осматриваться, пока мы идем, и она настаивает на том, чтобы не снимать перевязку хотя бы часть поездки на автобусе. Она всем улыбается и привлекает к себе много внимания. Это требует много энергии, потому что она обычно хочет еще немного вздремнуть ближе к концу поездки на автобусе, и пока мы идем четыре квартала от автобуса до работы. В дни, когда мы не работаем, мы ходим в парк или библиотеку или выполняем поручения, которые мы можем сделать пешком.

Полдень: Поприветствуйте подростков, которых я присматриваю, и предложите им обед. Я даю Пайпер возможность воспользоваться горшком. Я кормлю детей, мы играем в карты или видеоигры, а Пайпер «помогает» или играет на полу с игрушками, которые мы там храним. Каждый раз, когда кто-то выигрывает или делает хорошую игру, они громко рассказывают об этом Пайпер, и она смеется и пинает.

14:00: Смех Пайпер начинает приобретать истерический оттенок, и мы прерываемся на кормление и вздремнуть. Она спит в корзине Моисея в прачечной около 40 минут, а затем встает, чтобы снова поиграть.Мы выходим на улицу, чтобы посмотреть, как черепаха или дети играют в баскетбол. Если она покажется навязчивой, я буду носить ее на перевязи, чтобы она могла все видеть, но ей не приходилось взаимодействовать, если она этого не хочет.

17: 00–18: 00: Я готовлю ужин для детей, в зависимости от того, когда их родители возвращаются домой, и мы с Пайпер снова кормим грудью, а затем отправляемся домой или к другу на автобусе. Пайпер часто вздремнет, пока мы гуляем, и ей не всегда нужно снимать перевязку, когда мы едем обратно в автобусе.В те дни, когда мы не работаем, она дремлет между 16 и 17 часами.

с 18:30 до 19:00: Мы приходим домой, и я очень устал. Пайпер может провести некоторое время с папой или в вышибале, пока я готовлю ужин. Иногда она устает в 7 часов вечера, но я знаю, что если я уложу ее спать так рано, она не будет спать всю ночь. Иногда Пайпер пробует пюре из фруктов или овощей, в зависимости от того, что мы едим. Я продолжаю давать ей крошечные кусочки еды, пока она кажется заинтересованной.

9 стр.м .: Платье для кровати, медсестра в папасанском кресле или в постели, и я помещаю Пайпер спать в люльку (она действительно переросла это, но я не понял физику помещения детской кроватки в нашу почтовую марку- Размер спальни пока нет). Она суетится каждые 40 минут, и я похлопываю ее, чтобы она снова заснула. Я стараюсь получить много помощи от мужа по ночам или рано ложиться спать, потому что я не в своем лучшем состоянии, когда я переутомляюсь. После того, как я уложу Пайпер спать, я, скорее всего, почувствую себя перегруженным домашними обязанностями, но утром с ними легко справиться.

с 9:30 до 23:00: Я беру Пайпер с собой в постель, когда ложусь спать. Она снова кормит грудью, а затем обычно крепко спит до 6 часов утра. Но иногда она бывает беспокойной и нуждается в утешении каждый час. На самом деле нет промежуточного.

График 2: Домашняя мама 6-месячных близнецов и ребенка старшего возраста, кормящая смесью

Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок дня под руководством родителей

7 утра: Сначала ребенок просыпается и выпивает от 6 до 8 унций смеси, затем расслабляется на качелях.

с 7 до 7:30 утра: Старший брат просыпается и развлекается.

8:00: Второй ребенок выпивает от 6 до 8 унций смеси и расслабляется на других качелях. Смена подгузников.

с 8:30 до 9:30: Время для игр — время на животике, манеж, качели, шезлонги и объятия.

9:30 утра: Еще одна смесь для первого проснувшегося ребенка, обычно около 4 унций. 10:00: сон для ребенка, который проснулся в 7:00. Время кормления для ребенка, который проснулся в 8:00.м, обычно от 4 до 6 унций.

10:30 утра: Время сна для второго ребенка. Я играю со старшим братом близнецов и занимаюсь уборкой.

11:30: Время кормления ребенка, который просыпается первым — одна банка детского питания, овощей или хлопьев.

Полдень: Время кормления второго ребенка.

с 12:30 до 14:00: Время воспроизведения.

14:00: Время кормления для обоих детей — 8 унций смеси для каждого.Обычно на этом этапе у них один и тот же график.

14:30: Время сна.

16:30: Время кормления — половина банки овощей и половина банки фруктов.

17:30: Отдых на качелях или в шезлонге, игра с мягкими игрушками.

с 18:30 до 19:30: Время купания.

19:30: Время кормления — 8 унций смеси каждая.

с 20:00 до 20:30: Почистите зубы, а затем перед сном для обоих детей.

График 3: Кормящая мама 6-месячного ребенка, работающая на дому

Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный режим (под руководством родителей и под руководством ребенка)

6 до 6:30 утра: Пробуждение, смена подгузников, медсестра 10-20 минут.

С 7 до 8 утра: Сижу с мамочкой в ​​качалке, читаю книги, смотрю PBS.

8 утра: Спите полтора-два часа, пока мама идет на работу в домашний офис.

10 а.м .: Пробуждение, смена подгузников, завтрак (2 стадии в половинной банке фруктов и 2 столовые ложки рисовых хлопьев с 30 мл грудного молока; кормление от 5 до 10 минут). Мы добавляем немного фруктов в хлопья, потому что ему не нравятся мягкие хлопья, но нам нравится, что он получает из них витамины и минералы.

с 10:30 до 12:00: Поиграйте в качелях, поиграйте в тренажерный зал, прыгайте и посмотрите, как работает мама.

Полдень: Поспите от полутора до двух часов.

14:00: Пробуждение, смена подгузников, медсестра 10-20 минут.

14:30 до 16:00: Играй, смотри, как мама работает.

16:00: Короткий сон (от 30 до 45 минут).

с 16:30 до 18:00: Поиграйте с мамочкой на кровати, поработайте над навыками ползания. (Он сегодня встал на четвереньки!)

18:00: Ужин (приготовьте в половине банки 2 овощей и 2 столовые ложки хлопьев с 30 мл грудного молока; медсестра от 5 до 10 минут).

с 18:30 до 19:30: Играй с папой.

7:30 с.м .: Ванна.

20:00: Медсестра от 10 до 20 минут в качалке. Обычно он так засыпает.

20:30: Время ложиться спать. Спит всю ночь!

График 4: Мать шестимесячного ребенка, кормящая смесью в вечернюю смену

Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинированный распорядок (под руководством родителей и под руководством ребенка)

С 9 до 10 утра: Просыпается и играет в своей кроватке какое-то время, затем я даю ей бутылку на 6 унций.Она играет около часа, или мы просто расслабляемся и читаем или катаемся по полу. Иногда она довольствуется тем, что просто лежит со мной на диване и получает свою игрушку. Это мое драгоценное времяпрепровождение с нами вдвоем.

11 утра: Обычно она спит от одного до полутора часов.

12:30: Она встает, мы играем, потом я готовлю ей обед — обычно банку фруктов или овощей на 5 унций и бутылку на 4 унции. Затем наступает ее тихое время с папой, пока я готовлюсь к работе.Ей нравится лежать с ним и играть, пока она снова не заснет.

14:00 до 15:00: Время сна.

15 или 15:30: Она просыпается, и пора играть! Потом мы отвозим ее к бабушке, потому что нам нужно работать.

17:00: Обед с бабушкой. Она съедает банку овощей объемом 5 унций или обед. Ей нравится второй этап: макароны с сыром или овощи и курица. Она также выпивает бутылку объемом от 4 до 6 унций.

с 7 до 20 часов: Снова сон.Бабушка забирает ее в гости к другой семье, прежде чем отправиться домой около 21:00.

с 9:30 до 22:00: Время купания, затем бутылка на 8 унций, книга с бабушкой и отправка в постель. Она любит болтать с животными на своем мобильном телефоне, прежде чем наконец заснуть. Она спит примерно до 9 утра

График 5: Домашняя мама 5-месячного ребенка, кормящая смесью

Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок дня под руководством родителей

6 а.м .: Джек просыпается и берет бутылку на 8 унций.

С 6 до 7 утра: Игра с папой.

7 утра: Зерновые и фруктовые пюре (детское питание).

с 8:30 до 10:00: Время сна.

10 до 11:00: Время воспроизведения.

11:00: Бутылка и банка с фруктами на 6–8 унций (детское питание).

С полудня до 14 или 15 часов: Время сна.

15:00: Бутылка от 6 до 8 унций.

3-6 стр.м .: Время воспроизведения.

6 до 6:30: Идем на вечернюю прогулку.

18:30: Зерновые и овощи (детское питание).

18:45: Время купания.

19:00: Молитвы, бутылка на 8 унций, чистить зубы.

7:15 вечера: Перед сном — Джек спит до следующего утра.

График 6: Работающая мама 6-месячного ребенка, кормящая смесью

Примечание редактора: Этот график представляет собой комбинацию процедур (под руководством родителей и под руководством ребенка)

Изабелла находится в детском саду с довольно расписанным графиком.

6 утра: Она просыпается, начинает говорить в своей кроватке.

6:15 утра: Говорить громче, давая понять маме и папе, что пора вставать.

6:30 утра: Папа кормит ее бутылкой на 7 унций, а затем играет с ней и целует ее, пока мама быстро принимает душ и готовится к работе.

7 утра: Оденьте Изабеллу и выйдите из дома к 7:15.

с 7:15 до 8:00: Время сна по дороге в детский сад.

8 утра: Поцелуи и прощание с мамочкой, которая идет на работу.

В детском саду она проводит время в блюдце, смотрится в зеркало, играет с друзьями и катается по полу. Иногда они выводят ее на улицу, чтобы подышать свежим воздухом.

10:00: Одна банка детского питания 1-го уровня, овощей или фруктов.

10:30 утра: У нее бутылка на 4 унции.

с 10:45 до полудня: Время воспроизведения.

С полудня до 2 или 2:30 с.м .: Время сна.

2 или 14:30: У нее есть бутылка на 6 унций. После этого она слушает сказки и музыку, играет с друзьями и в хорошую погоду выходит на улицу.

16:30 или 17:00: Мама забирает Изабеллу.

с 17:00 до 18:00: Время сна по дороге домой.

18:30: У нее есть рисовая каша, смешанная с молочной смесью.

19:00: Игра с папой, пока мама готовит ужин для взрослых.

с 19:30 до 20:00: Время купания и время животика с мамочкой.

20:30: Бутылка на 6 унций, затем обнимайтесь с мамой или папой, пока она не уснет. Она спит всю ночь, а на следующий день мы начинаем все заново!

График 7: Кормящая домохозяйка 6-месячного ребенка

Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок дня под руководством родителей

У нас довольно четкий график. Люк — человек привычки, как и я! Благодаря нашему распорядку, моим родителям или кому-либо еще так легко наблюдать за ним.Но когда нас нет дома, больно, потому что он не очень гибкий. После 90 минут бодрствования он снова готов ко сну.

7:30 утра: Просыпайся, медсестра, смени ему одежду и подгузник.

8.00: Завтрак — каша с фруктами (детское питание).

8:15 до 9:00: Играйте с игрушками, садитесь на блюдце.

С 9 до 11 утра: Время сна.

11.00: Просыпайся, медсестра, смени пеленку.

11:30 а.м .: Обед — одна банка овощей (детское питание).

11:45 до 12:30: Поиграйте с игрушками, прогуляйтесь, если погода хорошая.

с 12:30 до 14:30: Время сна.

14:30: Просыпайся, медсестра, смени подгузник.

С 15:00 до 16:00: Играть.

с 16:00 до 17:00: Nap.

17:00: Просыпайся, медсестра, смени пеленку.

18:00: Ужин — овощи и фрукты (детское питание).

19:00: Медсестра, затем читайте книгу и ложитесь спать.

10:30 вечера: Я разбудил его, чтобы медсестра, так что мне не нужно сцеживать молоко и поэтому я не теряю запас. Он не против!

График 8: Кормящая и сцеживающая молоко работающая мама шестимесячного ребенка

Примечание редактора: Этот график представляет собой распорядок дня под руководством родителей

5 утра: Я слышу, как D начинает хныкать в своей кроватке. Я встаю, меняю ему подгузник и возвращаю его в свою кровать, где мы кормили грудью лежа.

5:30 утра: Отрыжка и обниматься с D, пока он снова засыпает.

5:45 утра: Я сцеживаю другую грудь и готовлю бутылочки на день.

6-7 утра: Я принимаю душ и собираюсь, разбужу Д., меняю ему подгузник и одежду, и мы отправляемся к няне на работу.

9:30 утра: Я крадусь в машину, чтобы накачать. Няня кормит D бутылкой грудного молока на 4 унции, после чего следует игра и сон.

12:30 с.м .: Я снова крадусь в машину, чтобы накачать. Няня кормит D бутылкой грудного молока на 4 унции, после чего следует игра и сон.

15:00: D имеет бутылочку грудного молока на 2 унции, после которой обычно следует дремота.

15:30: Я ухожу с работы и забираю D. Мы возвращаемся домой к 16:30.

17:00: Медсестра.

с 17:30 до 18:30: Я играю с D, готовлю ужин и чищу помпу.

18:30: Ужин. У D есть овощное пюре, смешанное с рисовыми хлопьями, пока мы с мужем едим. Затем у нас есть время для игр и прогулка.

19:30: Время рассказа, время купания.

20:00: Медсестра.

9 часов вечера: Я положил D в его кроватку, и он сразу засыпал.

9 до 22:30: Я готовлюсь к следующему дню.

Ваш 5-месячный график кормления и твердый корм —

На этой странице:

— Могу ли я включить твердую пищу в график кормления моего 5-месячного ребенка?
— Время приема пищи
— Первая твердая пища ребенка в 5 месяцев
— Как начать твердую пищу в 5 месяцев?
— Сколько еды на 5 месяцев?
— Как часто нужно ходить в пятимесячном возрасте?
— Что делать, если мой ребенок отказывается есть?

Вам интересно узнать о графике кормления вашего 5-месячного ребенка и твердой пище?

Стоит ли начинать прием твердой пищи в 5 месяцев?

Это захватывающее время в развитии вашего ребенка, и да, вы можете быть немного не уверены в том, как начать свой 5-месячный график кормления и вводить твердую пищу.Нет никаких жестких правил относительно того, когда начинать кормить ребенка твердой пищей, за исключением того, что вы не должны начинать кормить ребенка до того, как ему исполнится 4 месяца. До 4 месяцев ваш ребенок будет получать все необходимые ему питательные вещества из вашего грудного молока или смеси. После этого вашему ребенку начнут нуждаться в дополнительном количестве железа и других витаминов, чтобы помочь ему расти.

В период с 4 до 6 месяцев ваш ребенок должен начать проявлять интерес к твердой пище. Признаки того, что ваш ребенок готов начать есть твердую пищу, должны включать:

  • он или она может сидеть прямо без присмотра и хорошо владеет головой и шеей,
  • проявляет интерес к вашей еде или к тому, что у вас на тарелке,
  • тянется за вашей едой,
  • он или она добровольно открывает рот, чтобы принять пищу.

Каждый ребенок будет развиваться по-разному, но если к 7 месяцам у вашего ребенка не перешла к приёму твердой пищи, пора проконсультироваться с врачом или медработником.

Время приема пищи

Как совместить режим кормления 5-месячного ребенка и твердую пищу? Здесь нет установленных правил, и вам нужно будет экспериментировать и делать то, что работает для вас и вашего ребенка. Ваш 5-месячный график кормления может полностью отличаться от чужого, но это нормально.Вы научитесь распознавать, когда ваш ребенок голоден, и со временем вы разработаете график, который будет работать на вас.

Признаки, на которые следует обратить внимание, когда ваш ребенок голоден, включают:

  • волнуется, когда он или она видит, что вы готовите им еду,
  • наклоняются к вам, когда они сидят в своем стульчике,
  • добровольно открывают рот во время кормления.

Первая твердая пища для ребенка в 5 месяцев

Когда у вашего ребенка появятся признаки интереса, вы можете начинать вводить твердую пищу 5-месячному ребенку.Очень важно, чтобы текстура еды была как можно более гладкой, чтобы ваш ребенок мог легко ее проглотить. На этом этапе рекомендуется включать в рацион продукты, богатые железом, так как вашему ребенку требуется дополнительное количество железа для развития. Предложения для 5-месячного меню детского питания включают:

  • Детские хлопья (обогащенные железом) (смешать с грудным молоком или смесью для идеального первого приема пищи),
  • Хорошо прожаренное пюре из мяса, курицы или рыбы,
  • Пюре из вареных овощей, таких как кабачки, сладкий картофель, морковь и кабачки,
  • Пюре из вареных фруктов, таких как яблоко и груша,
  • Фруктовый пюре, например банан или авокадо,
  • Несладкий жирный йогурт,

Как начать твердую фазу через 5 месяцев?

Маленькие дети часто отказываются от первых порций протертых продуктов, потому что их вкус и текстура являются новыми.Если ребенок отказывается, не заставляйте его, а попробуйте еще раз через несколько дней. Поначалу это будет сложно, но постарайтесь составить для ребенка график введения твердой пищи, который соответствовал бы распорядку обеда вашей семьи.

Безопасный и беспроблемный способ накормить 5-месячное детское питание или пюре небольшими порциями — использовать многоразовый пакет для детского питания со съемной ложкой. Таким образом, вы можете контролировать количество еды на ложке и постепенно наращивать объем, по мере того как вашему ребенку становится более комфортно есть твердую пищу.Они также уменьшают беспорядок и действительно удобны, чтобы иметь готовые к употреблению вещи в сумке для подгузников.

Помните, что на данном этапе твердые вещества — это всего лишь добавка, и ваш 5-месячный ребенок по-прежнему будет получать свой основной источник пищи из грудного молока или смеси. Рекомендуется продолжать кормление грудью или смесью до достижения им возраста 12 месяцев.

Пожалуйста, не добавляйте сахар или соль в детское питание, так как в дальнейшем это вызовет проблемы со здоровьем.

Узнайте больше о , начиная с твердого тела из нашей специальной статьи.

Сколько еды на 5 месяцев?

Потребуется время, чтобы составить ваш 5-месячный график кормления, но вы, вероятно, также задаетесь вопросом, «сколько еды я должен давать своему ребенку»?

Попробуйте сначала начать с 1 или 2 чайных ложек детской каши. Если ваш ребенок с радостью принимает это, вы можете постепенно увеличивать количество и начинать варьировать приемы пищи. Как только он или она научится есть, вы можете использовать следующий график питания для своего 5-месячного ребенка в качестве общего ориентира:

  • Ваше 5-месячное количество молока должно включать от 24 до 36 унций (или 0.От 7 до 1 литра) смеси или молока (или от 5 до 8 кормлений в день)
  • От 1 до 4 чайных ложек хлопьев один или два раза в день
  • От 1 до 4 чайных ложек фруктов и овощей один или два раза в день

Помните, что это общие рекомендации, поэтому не беспокойтесь, если ваш ребенок ест больше или меньше на этом этапе. Но к 12 месяцам ваш ребенок должен есть примерно три раза в день небольшими порциями, плюс немного грудного молока или детской смеси.

Наша таблица твердого питания для детского питания
— это удобный справочник, который включает советы о том, чем можно кормить ребенка в возрасте от 4 до 12 месяцев.

Как часто следует кормить 5-месячного ребенка?

В возрасте 5 месяцев грудное молоко и / или детская смесь по-прежнему являются основным источником питания для вашего ребенка, но твердая пища постепенно начнет составлять большую часть его или ее рациона. Когда вы начинаете давать ребенку еду, может быть трудно понять, сколько дать ему или ей поесть. Однако важно помнить, что желудок ребенка маленький и не может вместить много еды. Вот 3 вещи, о которых следует помнить:

  1. Начни с малого — Дайте ребенку 1-2 чайные ложки еды для начала и следите за признаками того, что он или она все еще голодны или сыты.
  2. Будьте терпеливы — Твердую пищу следует вводить со временем. Они постепенно станут большей частью вашей 5-месячной диеты.
  3. Кормление — Давайте ребенку что-нибудь поесть или попить каждые 2–3 часа (или примерно 5–6 раз в день). Это гарантирует, что ваш ребенок будет получать достаточное количество жидкости и сытым.

Что делать, если мой ребенок отказывается есть?

Не беспокойтесь, если ваш малыш сегодня с радостью принимает еду, а на следующий день отказывается от той же еды.Научиться есть твердую пищу непросто, будет много проб и ошибок, и не забывайте о беспорядке! У вас будут хорошие и плохие дни. Если ваш ребенок отказывается есть, возможно, он просто не так голоден.

Чтобы определить лучший график кормления для вашего ребенка, потребуется несколько проб и ошибок, но пока ваш малыш ест разнообразную пищу, счастлив и растет, вы можете быть уверены, что он сыто.

Помните:

Начало приема твердой пищи в 5 месяцев и создание регулярного графика кормления — это не только еда, это также особое время для общения и общения с ребенком.Не забывайте ничего не заставлять и, прежде всего, повеселитесь.

Надеюсь, это помогло пролить свет на график кормления 5-месячного ребенка.

Узнайте больше о наших рецептах домашнего детского питания.
Нужна дополнительная информация о введении твердых веществ в пузырь? Загрузите бесплатное руководство здесь!

Есть вопросы или комментарии? звук ниже

🙂

Список литературы

Режим сна и кормления вашего четырех- или пятимесячного ребенка

Хотите знать, как должен выглядеть график ребенка после большой четырехмесячной вехи и регресса сна? Вот несколько примеров графиков сна и кормления для вашего четырех- или пятимесячного ребенка.

Что ж, вы прошли через «четвертый триместр» и все взлеты и падения, которые с ним связаны — добро пожаловать в четвертый и пятый месяцы! Когда вашему ребенку исполнится около пяти месяцев, вы, вероятно, увидите больше расписания с выделенными периодами сна — обычно два раза в день. Многие родители также обнаруживают, что дневной сон на ходу заканчивается примерно через пять месяцев, так как вашему ребенку нужно собственное тихое темное пространство, чтобы успокоиться и вздремнуть. Спать по 12 часов в сутки становится возможным, даже если вы еще не спите.«Четырехмесячный или пятимесячный часто нуждаются в кормлении ночью, но около шесть месяцев , если они растут по своей кривой и все в порядке с точки зрения здоровья, тогда совершенно очевидно, что способность спать 12 часов », — говорит Эрин Нери, сертифицированный консультант по детскому сну в Шервуд-парке, Альта.

Вы можете рассмотреть возможность тренировки сна вашего ребенка примерно в четыре месяца, особенно если вы достигли ужасного четырехмесячного регресса сна .Нери добавляет, что отметка в шесть месяцев — это также этап, когда младенцы, которые используют пустышки, начинают полагаться на них во сне, и вам, возможно, придется пошатнуться в 4 часа утра, чтобы вставить пустышку и повторить. Другими словами, было бы неплохо отказаться от соски-пустышки, в зависимости от того, что работает для вашей семьи. Между четырьмя и шестимесячный возраст — это также время, чтобы перейти от пеленания к спальному мешку , если это то, к чему ваш ребенок привык.

Ваш ребенок: 5 месяцев Примерно в это время у вашего ребенка может произойти скачок роста, связанный со всеми дополнительными едами и сном (или отсутствием сна), которые ему сопутствуют.Это возраст, чтобы начать постепенно вводить твердую пищу, такую ​​как детские каши и мясное пюре, овощи и фрукты (поговорим о фотооперации). Вы узнаете, что ваш ребенок готов к употреблению твердой пищи , когда он сможет самостоятельно сидеть, контролировать свою голову и шею и будет глубоко заинтересован в вкусной еде, которую вы едите.

Режим сна от 4 до 5 месяцев

Продолжительность пробуждения: от 2 до 3 часов

Продолжительность сна: 2–3 дневных режима сна от 20 минут до 3 часов, может спать до 12 часов в течение ночи или просыпаться один или два раза

Общее время сна: от 12 до 16 часов в сутки

График отбора проб от 4 до 5 месяцев (с 3 дневными снами)

с 7 до 7:30 а.м. — Пробуждение (от 2,5 до 3 часов)

10:00 — 1-й сон (1 час)

11:00 — время пробуждения (2,5 часа)

13:30 — 2-й сон (2 часа)

15:30 — Время бодрствования (1,5 часа)

17:00 — 3-й сон (30 минут)

17:30 — Время бодрствования (от 2 до 2,5 часов)

с 19:30 до 20:00 — Сон (11+ часов, с ночным бодрствованием или без)

Общее время сна: от 14,5 до 15,5 часов

График отбора проб от 4 до 5 месяцев (с 2 дневными снами)

с 7 до 7:30 а.м. — Пробуждение (от 2,5 до 3 часов)

10:00 — 1-й сон (1,5 часа)

11:30 — Время пробуждения (2,5 часа)

14:00 — 2-й сон (2 часа)

16:00 — Время бодрствования (от 3 до 3,5 часов)

с 19:00 до 19:30 — Сон (12 часов, с ночным бодрствованием или без)

Общее время сна: 15,5 часов

График кормления от 4 до 5 месяцев

Грудное вскармливание: по запросу каждые 2–4 часа или 7–12 раз в день

Эксклюзивное сцеживание: 15-20 минут на каждую грудь, каждые 3 часа или не менее 7 раз в день

Формула: от 120 до 230 мл (от 4 до 8 унций) на кормление, примерно 5-6 раз в день

Сухие вещества: медленно ввести их , начиная с обогащенных железом злаков и однокомпонентных протертых овощей, фруктов или мяса; следите за аллергией; нет меда, пока им не исполнится 12 месяцев

Жидкости: продолжать грудное молоко или смесь; вводить воду с твердыми частицами около 6 месяцев

Подробнее:
5 правил введения твердой пищи ребенку
Ваш ребенок: 6 месяцев

5 и 6 месяцев: распорядок дня ребенка

Последнее обновление

Когда у тебя рождается ребенок, твоя обычная жизнь, кажется, выходит из-под контроля! Внезапно появляется крохотный новый человек, которому нужна вся ваша любовь, забота и внимание, и поначалу невозможно понять распорядок дня.В течение дня нужно много кормить, переодеваться и укладываться перед сном, и вы делаете все возможное, чтобы позаботиться и о своем ребенке, и о себе.

Но не о чем беспокоиться! Вы научитесь привыкать к определенному распорядку дня в течение нескольких недель после рождения ребенка. А через пару месяцев ваш график с малышом будет работать, как хорошо отлаженный механизм. Однако по мере того, как ваш ребенок подрастет, вам придется постоянно изменять этот ежедневный график, чтобы включать в него занятия или задачи, которые будут способствовать его росту и развитию.

Важной частью планирования развития вашего ребенка является составление расписания, учитывающего множество факторов, таких как время активности, время сна, время на открытом воздухе или игры и т. Д. Однако имейте в виду, что расписание, которое вы устанавливаете для своего ребенка, может повлиять на такие вещи, как его режим сна, поведение и привычки.

Расписание вашего ребенка должно измениться из-за таких факторов, как:

  • Потребности развития ребенка
  • Возраст ребенка
  • Здоровье ребенка
  • Энергия ребенка

Помните, что составление расписания для ребенка — это воспитание дисциплины с раннего возраста, а это важнейшая часть его развития.Кроме того, ключевым моментом является последовательность, поэтому следите за тем, чтобы вы ежедневно выполняли с ребенком один и тот же распорядок.

Потребности пяти и шестимесячных младенцев

Перед тем, как составить график для ребенка в возрасте от 5 до 6 месяцев, вам, возможно, придется учесть некоторые его потребности:

  • Ребенку в возрасте 4 или 6 месяцев обычно требуется 14 часов сна в день. Это включает в себя сон, а также ночной сон. В идеале, вашему ребенку нужно спать два раза в дневное время и рано ложиться спать, чтобы он полностью восстановил энергию, которую его тело тратит на рост.
  • В этом возрасте ваш ребенок выпивает почти 1 литр грудного молока в день. Лучше всего проводить несколько сеансов кормления в течение дня, чтобы позволить вашему телу отдохнуть и восстановить силы между кормлениями. Помните, что график кормления вашего ребенка должен также учитывать ваше физическое благополучие!
  • Массаж ребенку тоже важен. У этого много приложений! Это поможет вам проверить его кожу на предмет сыпи, шишек, аллергии или других проблем. Это помогает улучшить кровоток, что может ускорить процесс развития мышц.Это также может помочь укрепить мышцы, которые помогут вашему ребенку поднимать шею, переворачиваться, ползать и быстрее ходить. Однако будьте осторожны, так как чрезмерный массаж может вызвать повреждение мышц.
  • Игра является неотъемлемой потребностью ребенка в этом возрасте, так как именно так ваш малыш разовьет мышечную силу и научится взаимодействовать с различными предметами и людьми. Важно уделять ребенку постоянное количество игрового времени, чтобы он мог нормально развиваться.

График кормящей матери 5-6-месячного ребенка

При составлении расписания вашего ребенка важно сначала знать, как вы его используете.Синхронизация вашего собственного расписания с расписанием вашего ребенка сделает время, которое вы проводите с ним, еще более особенным, особенно когда дело касается грудного вскармливания.

Приложение 1: Привязанность к матери и воспитанию

Это расписание для мамы, которая следует стилю воспитания привязанности и также кормит ребенка грудью. Его в значительной степени возглавляет родитель, а не ребенок. Это примерный график для 6-месячного ребенка.

  • 7:30 утра: Проснуться и освежиться.Разбуди малыша, переодень его и накорми.
  • 8:00 — 9:45: Игра или рассказ, завтрак. Если вашему ребенку приучили твердую пищу, сейчас хорошее время, чтобы дать ему завтрак из твердой пищи.
  • 10:00 — 11:45: Время сна. Не забудьте сменить подгузник ребенку, прежде чем класть его спать. Пришло время принять душ, перекусить, пообщаться по электронной почте, поработать или заняться делами и приготовиться к обеду.
  • 11:45 — 12:00: Сеанс кормления после сна.
  • 12.00 — 14.00: Игры, отдых на животе и обед.
  • 14:00 — 15:00: Время второго сна. Проверьте подгузник вашего ребенка. Если он плохо спит днем, запланируйте 30-минутный кошачий сон для него вечером (но убедитесь, что это не слишком близко к его отходу ко сну).
  • 15:00 — 17:30: Кормление после сна и игра с обоими родителями. Убедитесь, что папа рядом, чтобы играть и заботиться о нем, чтобы дать вам возможность наверстать упущенное в ваших нуждах и потребностях, а также сообщить ребенку, что он имеет как материнское, так и отцовское влияние.Если вы одинокий родитель, пригласите друга или дедушку ребенка.
  • 17:30 — 18:00: Ужин.
  • 19:30 — 20:00: При необходимости покормите ребенка перед сном, уделите время рассказам и уложите ребенка спать.
  • 22:30: Сонник покорми своего ребенка перед сном.

График 2: Оставайся дома Мама

Матерям, сидящим дома, в основном рекомендуется придерживаться гибкого графика.Гибкие расписания универсальны и позволяют ребенку вести распорядок дня и спать более здоровым образом. Такой график также позволяет родителям уделять особое внимание развитию независимости.

В этом возрасте вам следует постепенно вводить ребенка в режим кормления в обычное время с промежутками в течение дня, а не кормить ребенка слишком близко друг к другу. Это упорядочит режим сна вашего 6-месячного ребенка и поможет ему выспаться ночью.Однако помните, что гибкий график все же требует определенных ограничений, поэтому постарайтесь установить идеальное время сна и время дневного сна. Невозможно обеспечить гибкость без наличия прочной конструкции! Вы можете следовать тому же распорядку, что и в Графике 1, и варьировать время в зависимости от того, как обычно проходят ваши дни.

График 3: Работа на дому Мама

Работа с младенцем дома может быть настоящим испытанием, особенно потому, что в возрасте 5–6 месяцев ваш ребенок требует много внимания! Это может быть сложно как для матери, так и для ребенка, если дни не будут тщательно распланированы.

Составление расписания с младенцем может быть здесь не лучшей идеей. Вот пример расписания, составленного родителями, которое может помочь мамам в работе дома.

  • 7 утра: Разбудите, освежитесь и разбудите ребенка для переодевания и кормления.
  • 7:30 — 8:30: Поиграйте с ребенком, почитайте ему или сделайте ему короткий массаж с маслом.
  • 8:45 — 10:00: Время дремоты для ребенка. Возьмите завтрак или быстро примите душ и поработайте в это время.
  • 10:00 — 11:00: Держите ребенка в поле зрения, позвольте ему немного поиграть на полу, пока вы завершаете рабочий сеанс.
  • 11: 00–12: 00: Поиграйте с ребенком, дайте ему время для животика или почитайте ему книгу.
  • 12 pm: Если вы пытаетесь заставить ребенка есть твердую пищу, кормите его грудью. Если нет, продолжайте проводить с малышом какое-то время.
  • 13:00: Если ваш ребенок ест детское питание, дайте ему обед.Если нет, переоденьтесь и накормите его.
  • 13:30: Время сна. Сделайте второй сеанс работы.
  • 14:30 — 17:30: Кормление во сне, игра под присмотром во время завершения рабочего дня. Постарайтесь проводить больше времени с отцом или другими членами семьи по отцовской линии.
  • 17:30 — 18:00: Ужин / заключительное кормление.
  • 19:00 — 20:00: Переоденьте ребенка, найдите время для рассказов и уложите его спать.

График 4: сцеживание груди, работающая мама

Как и в расписании работающей мамы, кормление грудью и кормление из бутылочки для работающих мам в основном осуществляется под руководством родителей.

Этот график во многом похож на Список 3, этот распорядок включает в себя изменение циклов кормления из бутылочки и грудного вскармливания. Из четырех кормлений в день рекомендуется два кормления из бутылочки. Не забывайте использовать время сна вашего ребенка, чтобы выкачать грудное молоко!

График для искусственного вскармливания матери 5- и 6-месячного ребенка

Смесь для кормления — это альтернатива грудному вскармливанию ребенка, которая дает матери большую гибкость.Это гарантирует, что если мать не может кормить ребенка грудью, она все равно сможет обеспечить его необходимыми питательными веществами, в которых он нуждается в течение первого года его жизни. Есть некоторые предположения, что искусственное вскармливание облегчает переход ребенка на детское питание, но медицинских данных, подтверждающих это, недостаточно.

График 5: Домохозяйка

Ключевое различие между искусственным вскармливанием, сидячей матерью и кормящей матерью, сидящей дома — это способность кормить ребенка, когда это необходимо.Мы рекомендуем использовать график кормления по требованию для мамы, сидящей дома, которой нужно время, чтобы управлять ребенком, а также домашним хозяйством.

Это дает матери много времени и возможностей для работы с ребенком. Его можно кормить, когда он голоден, а мама для удобства может взбивать молочную смесь партиями.

График 6: Мама близнецов-домработниц

Кормление близнецов может быть утомительной и утомительной задачей. Кормящая мать должна очень хорошо питаться, чтобы обеспечивать нормальное и достаточное количество молока.Однако для матери, кормящей смесью, все немного проще, поскольку ее грудь не испытывает стресса, связанного с кормлением двух маленьких ртов. При этом, если вы используете детское питание, чтобы чувствовать своих детей, вам необходимо убедиться, что дома всегда достаточно смеси, а в холодильнике есть запасная партия на случай чрезвычайных ситуаций.

В этой ситуации рекомендуется кормить ребенка по требованию, так как он может помочь сократить цикл кормления для близнецов. Наряду с регулярным кормлением убедитесь, что оба ребенка проводят много времени с семьей, и им уделяется равное внимание с помощью массажа, игр и отдыха на животе.

График 7: Работающая мама

Работающей маме, наверное, больше всего приходится передергивать в плане ответственности! Вот рекомендуемый график для работающей мамы.

  • 7 утра: Просыпайтесь и освежитесь, возьмите бутылочку смеси, разбудите ребенка для переодевания и кормления.
  • 7:30 — 9:00: Завтрак, времяпрепровождение с ребенком и семьей.
  • 9:00 — 17:00: Детский сад / оставление ребенка с няней или бабушкой или дедушкой.Если ваш ребенок находится в детском саду, его расписание основано на необходимой активности в течение дня и помогает вашему ребенку развить жизненно важные социальные навыки. Мама в это время ходит на работу. Убедитесь, что выбранный вами детский сад соответствует вашему стилю воспитания и убеждениям.
  • 17:00 — 18:00: Хорошее времяпрепровождение с ребенком, кормление или ужин.
  • 18:00 — 19:00: Сдержанная игра с родителями, особенно с отцом или отцовской фигурой.
  • 19:00 — 20:00: Смена подгузника (пусть это сделает папа — это вызовет чувство равенства и общей ответственности), рассказ и время отхода ко сну для ребенка.

График 8: Вечерняя смена

Работа в вечернюю смену может быть полезна матери, кормящей смесью. Вот образец рекомендуемого расписания:

  • 7:30 утра: Просыпайтесь и освежитесь, разбудите ребенка, покормите его и переоденьте.
  • 8:00 — 9:45:00: Время для игр с ребенком, время для животика, время для рассказов или чтения.
  • 10:00 — 11:45: Время сна. Сделайте работу по дому и приготовьте еду.
  • 12.00 — 13.00: Хорошее времяпрепровождение с мамой и малышом, с обедом.
  • 13:00 — 14:00: Время сна для мамы и ребенка.
  • 14:00 — 16:00: Сеанс кормления, смена подгузников, игры или рассказ.
  • 17:00: Пусть папа позаботится о ребенке, пока мама готовится и отправляется на работу.
  • 18:00: Время ужина для ребенка.
  • 19:00 — 20:00: Немного времени на животик, смена подгузников, рассказ, а затем уложить ребенка спать.

Советы по выбору распорядка для детей в возрасте 5 и 6 месяцев

Вот несколько советов, которые помогут вам составить график для вашего ребенка.

  • Учитывайте график как у вас, так и у вашего партнера.
  • Вы можете выбрать, хотите ли вы, чтобы расписание велось с ребенком или с родителями, в зависимости от вашей способности видеть расписание до конца.
  • Будьте последовательны. Не пропускайте никаких занятий в расписании.
  • Менять расписание каждые несколько месяцев.
  • Если возможно, медитируйте, когда вы побываете в одиночестве.
  • Планируйте время от времени наедине со своим партнером.
  • Скоординируйте свои действия с партнером, чтобы он снял ребенка с ваших рук и позволил вам провести некоторое время с собой.

Составление расписания может быть важной частью дня вашего ребенка, а также вашего. Это также может помочь вам организовать свои повседневные дела, передавая мудрость и дисциплину. Не забывайте учитывать потребности вашего ребенка, такие как его диета, режим сна и время игры. Также примите во внимание переход на твердую пищу, прежде чем планировать график. Этот процесс полон проб и ошибок, но найдите и придерживайтесь графика, который подходит вам, и будьте гибкими!

Также читайте: График ребенка на 7 и 8 месяцев

Лучший график кормления для 6 и 7 месяцев — так легко соблюдать

Полный пример графика кормления для 6-месячных детей с полезными советами по использованию и корректировке для вашего ребенка до 7-го месяца.И получите несколько дополнительных советов по кормлению, которые помогут вам безопасно и уверенно кормить своего ребенка!

Я знаю, как быстро проходит первый год, как мать троих детей, но до сих пор не верю, что моему ребенку только исполнилось 8 месяцев! Кормление каждого из трех моих детей было совершенно разным опытом, поскольку все они уникальные маленькие существа. Джеймс (8-месячный) любит время, когда поесть, и в любом случае пока очень любит есть.

Я думаю, что, по крайней мере, часть его успеха в еде была связана с графиком кормления на 6 месяцев Я заставлял его есть с тех пор, как он был впервые представлен в 5.5 месяцев с традиционным домашним детским питанием. Прочтите о том, как я впервые представила детское питание, если вам нужны советы и рекомендации. Обратите внимание, что я также лицензированный специалист по трудотерапии, специализирующийся на кормлении младенцев и детей.

* Эти 6- и 7-месячные графики кормления я также рекомендую семьям, с которыми я работаю в качестве лицензированного эрготерапевта, специализирующегося на кормлении младенцев и детей.

Когда мы начинаем этот 8-й месяц, я вижу, как меняется наш график, и подумал, что будет полезно, если я расскажу, как я создал его график кормления для детей от 6 до 7 месяцев .В течение последних двух месяцев я много размышлял о том, какую пользу Джеймс получает от перехода на уже устоявшийся режим питания (в том, чтобы быть третьим ребенком, есть некоторые преимущества!).

Я всегда настоятельно рекомендовал родителям поступать так, но когда это ваш первый или даже второй ребенок, может быть сложно перейти от простого кормления из бутылочки. По моему опыту, у родителей часто возникает много вопросов о том, как настроить этот распорядок, и, хотя я думаю, что в этом есть ценность, этот распорядок не является жестким правилом для каждого ребенка.Все мы знаем, что каждый ребенок уникален, но, как родителям, трудно не сравнивать. Постарайтесь избежать этого с помощью этих этапов кормления, если вы даете много положительных возможностей для взаимодействия с едой.

Я также должен отметить, что Джеймс находится на грудном вскармливании и берет бутылочку только изредка, когда меня нет дома (найдите помощь, чтобы заставить ребенка на грудном вскармливании взять бутылочку). Однако он не ест часто, как некоторые грудные младенцы. Если у вашего ребенка много мини-порций, это расписание может немного отличаться.Этот график отлично подходит и для детей из бутылочки!

И, если вы начинаете задумываться об этих столовых продуктах и ​​о каком конкретно возрасте вы можете начинать давать их своему ребенку, то посмотрите Когда дети могут есть Cheerios? (вы найдете много других продуктов, кроме чирио!)

* Обновление: получите графики кормления для детей в возрасте 8–10 месяцев и детей в возрасте 11–14 месяцев в конце этого сообщения.

Ниже используются партнерские ссылки.Смотрите наше полное раскрытие.

* Время дано в виде диапазона возможных значений времени начала, а не продолжительности. Кроме того, в расписании вы найдете ссылки на мои любимые чашки и блюда.

6: 30-7: 00 утра: пробуждение — кормление грудью или из бутылочки после пробуждения

7: 30-8: 00: завтрак — вода в стакане-поильнике, около 1/4 стакана различного домашнего детского питания и тающая хрустящая пища, такая как слойки и / или мягкая пища, нарезанная кубиками (см. Примечание ниже).

9:00 утра: Nap

, 11:00: грудное вскармливание / бутылочка

12:00: Обед — вода в кружке-поильнике, тающие хрустящие продукты, такие как рисовая шелуха.(Я не думаю, что Джеймс будет здесь много потреблять и не предлагать детское питание, но мне нравится, что он сидит с нами и немного «перекусывает», чтобы он мог привыкнуть к графику, который у него в конечном итоге будет.)

13: 00–14: 00: дневное время

16: 00–16: 30: грудное вскармливание / из бутылочки

17: 30–18: 00: Ужин — вода в стакане-поильнике, около 1/4 стакана различного домашнего детского питания и тающая хрустящая еда, такая как эти вафли и / или мягкие продукты, нарезанные кубиками (см. Примечание ниже).

7: 00-19: 30: грудное вскармливание / из бутылочки

7: 30–20: 00: спать на ночь

Советы по кормлению в возрасте от 6 до 7 месяцев

  • Все обеды за столом в его стуле Tripp Trapp (который я люблю и которого не было для моих двух других), поэтому его подтягивают к столу, чтобы он ел вместе с остальными без подноса.В большинстве случаев оказывается, что он может есть в то же время, что и все мы. Было замечательно наблюдать, как он любит проводить время с семьей, даже в таком юном возрасте. Он очень рад подойти к столу, когда все присутствуют, и действительно будет суетиться, если увидит всех за столом без него! Конечно, подойдет любой стульчик для кормления, главное, чтобы он постоянно ел на нем.
  • Когда я говорю «тающие хрустящие» продукты, я имею в виду все те первые столовые продукты, которые вы найдете в рядах детского питания, такие как Biter Biscuits, Puffs, Rice Husks, Crackers и т. Д.В начале 6-го месяца вы просто позволите им выговорить некоторые из этих вещей и помочь им положить в рот маленькие кусочки. Внимательно следите за ними, но имейте в виду, что рвотные движения — это нормально. Если вам кажется, что вам слишком рано вводить «настоящую» пищу, вы можете подождать 1-2 месяца, но хотите начать примерно через 8 месяцев.
  • К концу 7-го месяца они, скорее всего, будут кормить себя небольшими кусочками и хорошо пережевывать их. Когда они хорошо их съедят, они могут начать есть мягкие кусочки пищи, нарезанные кубиками, например, спелые бананы, вареные кабачки и банановый хлеб.См. Мой пост о переводе вашего ребенка на стол.

  • Большинство младенцев будут пить воду во время еды из кружки-поилки примерно до 9 месяцев. Для начала, это одна из моих любимых чашек-поильников. Джеймс начал это делать в 7 месяцев, и тогда я переключила его на соломенную чашку во время еды (хотя учиться пить из соломинки в этом возрасте очень рано, большинство детей учатся в возрасте около 9 месяцев). В этом возрасте вполне подойдет чашка-поилка, но старайтесь, чтобы ваш ребенок пользовался соломинкой по одной.Если вы готовы, узнайте, как научить ребенка пить из соломинки (если он не берет ее самостоятельно).
  • Вы увидите, что многие люди в этом возрасте рекомендуют 1-2 кормления в день, и это совершенно нормально. Хотя было несколько раз, когда мы не могли втиснуться в двухразовое питание в напряженный день, я сделал своим приоритетом двухразовое питание с того момента, как ему исполнилось 6 месяцев. Это постоянное воздействие было очень полезным и, я думаю, лучшим для большинства младенцев. Временами это может показаться болезненным, но оно того стоит, если вы можете заставить его работать.

  • Хотя сейчас время просто изучить продукты питания, но если у вашего ребенка недостаточный вес, и вы пытаетесь увеличить количество калорий, которые вы ему даете, то ознакомьтесь с этими комбинациями высококалорийного детского питания и некоторыми дополнительными советами, чтобы максимально использовать то, что вам нужно. ребенок ест.
  • Обратите внимание на то, насколько хорошо ваш ребенок ест в зависимости от того, насколько он устал, сколько времени ему пришлось играть и когда он в последний раз кормился молоком.
  • Установите низкие ожидания и сосредоточьтесь на приятных ощущениях во время еды, а не на ее объеме.Совершенно нормально есть, когда ребенок откусывает всего несколько кусочков. Это НЕ его основной источник питания прямо сейчас.

Эти месяцы очень важны для формирования хороших навыков питания и могут иметь большое значение в том, как ваш ребенок ест в детстве. Этот график кормления для детей в возрасте 6 и 7 месяцев и все прочитанные вами советы — прекрасная основа для продолжения счастливого питания

Однако, если ваш ребенок испытывает стресс во время еды или редко ест какую-либо пищу во время еды к концу 7-го месяца (не паникуйте, это более нормально, чем вы думаете), я бы обсудил ваши опасения с вашим врачом, и рассмотрите возможность проведения оценки кормления с помощью раннего вмешательства (бесплатно, если вы находитесь в штатах) или с помощью эрготерапевта или логопеда с помощью кормления.Некоторым младенцам просто нужна небольшая дополнительная помощь, и эта помощь может иметь огромное значение и действительно предотвратить серьезные проблемы с питанием в будущем.

Вы также можете проверить красные флажки для кормления, которые помогут вам определить, есть ли проблема или если у вашего ребенка много рвоты, обратитесь к руководству по давлению ребенка, чтобы узнать, как пройти мимо этого.

Не пропустите следующие графики кормления вашего ребенка, указанные ниже, я охватил все возрасты от 6 до 14 месяцев и старше здесь, на столе вашего ребенка!

Другие графики кормления и советы

График кормления для детей в возрасте 8, 9 и 10 месяцев

График кормления для детей 11-14 месяцев

Мегаписок столовых продуктов для вашего ребенка

Научите ребенка самостоятельно питаться

Это ты приколол?

Вы хотите сохранить это, вы можете перейти ко всем остальным графикам кормления здесь, пока ваш ребенок продолжает расти!


Алиша Гроган — лицензированный терапевт и основатель Your Kid’s Table.

Развитие речи для детей от 2 до 3 лет – Методическая разработка (младшая группа) на тему: Консультация для родителей «Особенности речевого развития детей 2 — 3 лет. Рекомендации по развитию и обогащению словаря детей 3-го года жизни»

возрастные нормы, занятия и игры

Содержание статьи

Дети в возрасте 2—3 лет развиваются довольно быстро во всех сферах. Это относится и к речи. Она меняется буквально каждый месяц: ребенок начинает говорить цельными конструкциями, разучивает новые слова, все четче выговаривает звуки. На этом этапе родителям важно контролировать соответствие речи ребенка возрастной норме и в случае проблем решать их самостоятельно или обратиться к специалисту.

Возрастные нормы развития речи в 2—3 года

Каждому возрасту соответствует свой словарный запас, определенные умения в произношении, степень понимания речи других людей. Так, первые слова малыш лепечет в возрасте около года. Сначала они невнятные, но со временем все больше обретают четкость. К 2—3 годам уже формируется основная речевая база, поэтому с самого рождения и до 3 лет нужно уделять особое внимание развитию речи малыша.

Играющий малыш

Играющий малыш

Нормы речи у детей 2—3 лет:

  1. Словарный запас 2-летнего ребенка составляет примерно 200—300 слов, а уже через полгода число слов достигает 1000—1200. Больше половины — это существительные, на втором месте — глаголы. К трем годам начинается активное употребление прилагательных, местоимений, наречий, предлогов и союзов.
  2. Ребенок способен конструировать простые предложения из 2—3 слов, объяснять, что ему нужно, общаться со сверстниками. В основном это повествовательные или восклицательные предложения. В качестве вопросов используются отдельные слова: где, как, почему.
  3. Малыш называет размер предмета (большой — маленький), цвет, вкус (сладкий — соленый — кислый), форму (круг — квадрат), качество (плохой — хороший).
  4. В речи появляются обобщающие слова. Например, апельсин, яблоко, груша — это фрукты, туфли, тапочки, сапоги — обувь.
  5. Из речи исчезают облегченные слова типа «би-би», «ту-ту».
  6. Малыш понимает обращение к нему взрослого.
  7. Возможны неправильные употребления склонений, чисел и родов. К трем годам их использование должно соответствовать языковой норме.
  8. Дети в этом возрасте любят изобретать собственные слова. Возможны замены букв, слоги в длинных словах меняются местами или сокращаются. Например, лопатка — копатка, вазелин — мазелин и т.д.
  9. Двухлетние дети испытывают трудности в произношении шипящих, заменяя их свистящими звуками. Твердые звуки часто подменяются мягкими, и это нормально. Некоторые дети к трем годам уже произносят большинство звуков, даже самые сложные — л, р.

Общение с родителями и близкими — это основной источник информации для ребенка. Он неосознанно копирует тех, с кем находится рядом.

Совет
В возрасте 2—3 лет у малыша усиливается внимательность, он начинает прислушиваться к речи окружающих. Дети очень чувствительны к нормам языка, поэтому важно говорить с ними правильно: четко выговаривать звуки, не «сюсюкать», употреблять понятные слова, не торопиться, говорить с выражением.

Как развивать речь: игры, упражнения и общение

Развитие речи 2—3-летних детей во многом зависит от того, сколько времени уделяют этому родители.

Игры с ребенком

Игры с ребенком

Несколько правил, которые нужно изучить прежде, чем приступить к занятиям:

  1. Нужно начинать общение с ребенком как можно раньше, даже когда он еще не родился.
  2. Во время игр и упражнений на малыша нужно смотреть. Зрительный контакт является обязательным условием эмоциональной стабильности малыша.
  3. Ребенок должен видеть, как двигаются мышцы лица мамы или папы, когда они с ним говорят. Так он быстрее сопоставит определенные движения со звуками. Во время занятий полезно находиться перед зеркалом, чтобы видеть все движения лица.
  4. Чем больше повторений, тем лучше. В младшем возрасте придется повторять по десять, а то и по двадцать раз, чтобы малыш лучше запомнил. Это нормально, поэтому родителям нужно набраться терпения.
  5. Чем четче, медленнее и громче будут говориться слова, тем быстрее и точнее малыш сможет их повторить.
  6. Любая попытка говорить должна поощряться, даже самая неумелая и неразборчивая.
  7. И, конечно, нельзя ругаться, если что-то не получается. Со временем обязательно получится, но от излишней эмоциональности родителей у малыша могут возникнуть дополнительные трудности.
  8. Занятия должны проводиться ежедневно, но не нужно переутомлять малыша. Достаточно 10—20 минут в день, разбитых на несколько коротких уроков.
  9. Чем больше вы читаете малышу, тем быстрее пополняется его словарный запас. Выразительное чтение поможет понимать сложные конструкции.
  10. Необходимо учитывать темперамент ребенка. При высоком интеллектуальном развитии малыш просто может быть молчуном.

Упражнения для развития речи:

  1. Чтобы расширить словарный запас, удобно изучать слова по обобщающим темам: фрукты, одежда, животные, игрушки и т.д. Родитель четко называет предмет и предлагает повторить его название. Полезно подключать определения, например, мяч зеленый, кубик желтый. Хорошо, если дополнительные слова будут подчеркивать принадлежность предметов к роду или числу. Так ребенок быстрее начнет улавливать разницу. Пример: кукла большая — мяч большой, груша желтая — кубик желтый.
  2. Сначала родитель называет предмет, а потом эта роль передается ребенку. Нужно лишь указать на предмет и спросить, что это. Любой ответ нужно поощрять, если малыш ошибся, то мягко поправить его.
  3. Загадывайте малышу загадки. Хорошо, если ответ будет рифмоваться. Примеры загадок: «Иго-го! — кричит ребенок, значит это … (жеребенок)». Или: «Чик-чирик! Не робей! Я бывалый … (воробей)». Другие загадки: «Апельсины и бананы очень любит … (обезьяна)». «Он мурлычет и поет. Угадали? Это … (кот)».
  4. Читайте ребенку простые стихи и просите его закончить фразу. После нескольких прочтений он запомнит последние слова.
  5. Для самых маленьких: мама произносит первую часть слова, а сынок или дочка его заканчивает. Так учатся слова из 2—3 слогов: мага-зин, со-бака, маши-на, доро-га и т.д.
  6. Пусть малыш определит уменьшительную форму предмета. Например, взрослый задает вопрос: «Как зовут ребенка кошки?» Малыш отвечает: «Котенок». И так далее: щенок, цыпленок, утенок, слоненок.
  7. Для развития воображения полезно задавать такие вопросы: зачем нужна вода? ложка? стакан? Пусть малыш пофантазирует.

Игры с ребенком

Игры с ребенком

Наиболее эффективными являются те занятия, которые проводятся в игровой форме. Ребенок чувствует себя расслабленно, ему интересно выполнять веселые и активные задания. Игры для развития речи детей возраста 2—3 лет:

  1. Имитация звуков животных, птиц, предметов. Нужно предложить ребенку изобразить самые простые звуки: пчелы, коровы, кошки, собаки, петуха, паровоза и т.д.
  2. Пусть малыш угадает звук. Поиграйте с ним так: изобразите какое-нибудь животное, а он пусть догадается, кому или чему принадлежит такой голос.
  3. Если в доме есть игрушки в виде зверей, сделайте инсценировки с ними.
  4. Хорошее упражнение для голоса: устройте соревнование, кто дольше продержит звук «ааа», «ууу» и другие.
  5. Игра на внимательность: разложите предметы на столе и дайте малышу запомнить их. Потом попросите его зажмуриться и уберите один предмет. Пусть он догадается, чего не хватает. Начинайте с 2—3 предметов, постепенно увеличивая их число. Можно играть наоборот: добавлять новый предмет и просить малыша выяснить, что появилось на столе.
  6. Еще одна игра на внимательность: попросите чадо запомнить, что на вас надето, выйдите из комнаты, добавьте один предмет (шапку, платок, очки) и вернитесь. Малыш должен понять, что изменилось.

Совет
Ребенку будет интересно и полезно поменяться с родителями. Пусть он возьмет на себя главную роль: загадает загадку, задаст вопрос, спрячет предмет или переоденется.

Не стоит обходить вниманием зарядку языка и губ. Полезной будет общая гимнастика для развития мышц лица:

  1. Вытянуть губы трубочкой.
  2. Растянуть рот в улыбке.
  3. Улыбнуться, показав зубы.
  4. Пусть ребенок просто покорчит смешные рожицы перед зеркалом.

Совет
Если малыш не может дать ответ на загадку, дайте ему немного подумать, а затем четко назовите правильный ответ. Со временем он запомнит его.

Веселый ребенок

Веселый ребенок

Чем полезны пальчиковые игры, рисование, лепка и другие виды детского творчества

Педиатры всегда рекомендуют родителям массировать ручки малыша, а когда он подрастет, играть с ним в пальчиковые игры. Дело в том, что упражнения на руки будут стимулировать те области головного мозга, которые отвечают за речь. Чем гибче ручки малыша, тем быстрее он начинает произносить внятные слова, быстрее учит новые, конструирует предложения, реагирует на речь взрослых.

Игры могут начинаться с обычного массажа, растирания, постукивания. В 2—3 года с ребенком можно поиграть в потешки. Родитель рассказывает стишок, а в это время ребенок выполняет какие-либо действия руками. Самые популярные игры-потешки: «Ладушки», «Мы делили апельсин».

На мелкую моторику заметно влияют такие виды деятельности, как рисование, лепка из пластилина, вырезание из бумаги и т.д. Давайте малышу простые задания: нарисовать шарик, солнце, тучку, цветок. Расскажите сказку и нарисуйте вместе ее главного героя. Контакт с мелкими предметами тоже помогает развить речь. Пусть ребенок берет в ручки пуговицы, бусины, карандаши, учится сам завязывать шнурки.

Рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику. Она насыщает детский организм кислородом, заряжает энергией. Дети, которые правильно дышат, активнее двигаются, лучше соображают, а значит, стремительнее развиваются, в том числе и в речи. Дыхательную гимнастику тоже выполняют в форме игры. Всем детям нравится надувать мыльные пузыри и шарики. На праздничном торте установите свечи: пусть малыш попробует их задуть, загадав желание.

Какие могут быть использованы игрушки, книги и пособия для развития речи

В помощь родителям есть специальные пособия, которые ускорят речевое развитие малыша. Чаще всего это карточки с картинками. Очень полезно сопровождать занятия изображениями предметов. Глядя на карточку, ребенок сначала назовет то, что изображено на ней. Потом можно вместе придумать небольшую историю про это животное или предмет.

Развивают детей кубики, пазлы, игрушки, конструкторы, в том числе, «Лего». Начинать нужно от 3—4 частей, с возрастом увеличивая их количество.  Игрушки обязательно включаются в развивающие игры. Самый удобный предмет — мяч. Любимая детская игра — «Съедобное — несъедобное» невозможна без этого предмета. Пусть ребенок ловит мяч, когда вы называете то, что съедобно, и отбивает его в противоположном случае.

Другие игры с мячом:

  1. Мама бросает мяч и называет букву. Ребенок ловит его, придумывает слово на названую букву, произносит его и бросает мяч маме.
  2. С детьми постарше попробуйте поиграть в антонимы. Мама бросает мяч и называет слово, а ребенок придумывает противоположное: день — ночь, свет — тень, быстро — медленно, черный — белый и т.д.

В занятия нужно включать прослушивание звуков. Хорошо, если есть возможность сводить ребенка в зоопарк.

Полезные книги для развития речи:

  1. Е. Янушко «Развитие речи у детей 1—3 лет».
  2. С. Батяева, Е. Савостьянова «Альбом по развитию речи для самых маленьких».
  3. Л. Смирнова «Развитие речи у детей 2—3 лет».
  4. А. Астахова «Моя первая книга».
  5. О. Жукова «Первый учебник малыша».
  6. Все книги с народными сказками и картинками, азбука.

Сложности с речевым развитием: как определить

Все дети разные: кто-то к трем годам строит предложения, а кто-то использует небольшое количество слов. Любые нормы развития условны, речевые навыки напрямую зависят от темперамента ребенка и его потребностей. Некоторым детям достаточно назвать предмет, чтобы получить его, поэтому они не используют сложные конструкции.

Играющие дети

Играющие дети

Иногда можно самостоятельно определить, что у ребенка задержка в развитии речи по ряду признаков. Некоторые из них очевидны:

  1. Сильно ограниченное количество используемых слов.
  2. Ребенку трудно ответить на простые вопросы.
  3. Ему сложно повторить за взрослым предложение из 4—5 слов.
  4. При произношении некоторых звуков заметно напрягается часть лица.
  5. Частая замена слогов и звуков в словах.
  6. Малыш не понимает смысла стишков, сказок.
  7. Ему трудно даются интеллектуальные игры, соответствующие возрасту. Например, не получается собрать кубики или картинки, где более 4 частей.
  8. Ребенок говорит слишком быстро.
  9. Ребенок отказывается говорить.

Причинами отставания в развитии могут быть как физические особенности, так и недостаток внимания со стороны родителей. Во втором случае это легко исправить. Существует масса развивающих игр, упражнений, стихов. В любом случае, ребенка нужно показать логопеду и неврологу, чтобы выяснить, нет ли дефектов строения речевого аппарата или проблем головного мозга.

Что делать, если ребенок не говорит

Когда возникает такая проблема, многие родители начинают бить тревогу. Прежде чем делать выводы, нужно показать ребенка специалисту — логопеду, а иногда и неврологу. Среди возможных проблем, мешающих заговорить, могут оказаться дефект прикуса, неврологические патологии, проблемы со слухом. Логопед должен определить задержку речи уже на ранней стадии, чем раньше начнется коррекция, тем успешней и легче она пройдет. Можно показывать ребенка специалисту уже в 2—3 года. Занятия по развитию речи необязательно будут включать в себя тренировку дикции. Они могут быть направлены на решение проблем со слухом, внимательностью, расширение словарного запаса.

Развитие речевых навыков до 3 лет — важный этап в формировании личности ребенка. Чем раньше малыш сможет выражать свои потребности, тем проще ему будет найти общий язык со сверстниками. Дети, с которыми родители активно занимались, более эмоциональны, рано начинают проявлять интерес к окружающим предметам, творчески развиваются. Даже если у малыша нет признаков отставания в развитии, домашние занятия и игры будут не менее важны.

нормы, упражнения для развития речи

К трехлетнему возрасту у ребенка активно развивается речевой аппарат, накапливается словарный запас, достигая 1000 слов. Развитие речи у детей 2-3 лет — главное достижение этого возраста.

Развитие детей

Развитие детей в 2-3 года очень важно.

Возрастные нормы развития речи в 2-3 года

Период с года до трех лет в психологии развития называется ранним детством. Этот промежуток оказывает влияние на последующее психическое развитие человека. Преимущественно развивается интеллектуально-познавательная сфера, ребенок учится манипулировать предметами, осваивается в мире объектов.

Через предметную деятельность происходит развитие речи. Благодаря умению ходить перед ребенком открываются новые возможности, он знакомится с новыми предметами, которые ему хочется потрогать, изучить, попробовать на вкус. Ему важно научиться пользоваться изучаемым предметом, и в этом на помощь приходит взрослый человек. Частая фраза, которую можно услышать от двухлетнего ребенка: «Что это?».

Для трехлетних детей взрослый — соучастник предметной деятельности, партнер в освоении неизведанного, показывающий, как использовать тот или иной предмет. Каждое действие сопровождается словами. Происходит общение между двумя людьми, которое обеспечивает речевое развитие детей 2-3 лет. Речевое общение в этом возрасте — способ делового сотрудничества.

К трем годам ребенок начинает понимать рассказы не только о предметах, которые находятся в его поле зрения, но и о тех, которые выходят за его пределы. Он совершенствует понимание речи взрослых, при этом улучшает свою, способен выразить свои желания и мысли.

До 2 лет ребенок имеет в своем запасе 10-20 слов, которые понятны только ему. В 3 года он объясняется фразами, его понимают окружающие. Ребенок читает короткие стихи наизусть, строит полные предложения. Словарный запас у девочек в раннем детстве в 2 раза больше, чем у мальчиков.

Нормы в период раннего детства:

  • 1 год — от 4-5 до 40 слов;
  • 1,5 года — 100, но не все используются;
  • 2 года — 200, появляются двухсловные предложения;
  • 3 года — 1200-1500, предложения распространенные.

Таким образом, от 2 до 3 лет происходит сильный скачок в речевом развитии и пополнении активного словаря.

Упражнения для развития речевых навыков у детей 2-3 лет

На процесс формирования речи у детей можно повлиять с помощью специальных логопедических и психокоррекционных упражнений. Они направлены на развитие психических познавательных процессов, особенно на мышление, которое тесно связано с речью.

Этапы речевого развития

Этапы развития речи.

Направления работы по развитию речевых способностей:

  1. Развитие мелкой моторики.
    Массаж пальцев и пальчиковые игры, игры со шнуровками, сборка конструкторов, отработка хватательных движений, рисование — все эти занятия благоприятно влияют на развитие отделов мозга, связанных с речью.
  2. Развитие крупной моторики. Управление собственным телом, координация, пространственные представления — факторы, которые свидетельствуют о правильной работе мозга. Беби-йога, гимнастика полезны для детей до 3 лет.
  3. Работа с дыханием. В звукопроизношении важно то, как ребенок дышит, для произношения фраз важна длина и сила выдоха, глубина вдоха. В процессе речи используется диафрагмальное дыхание, которое отрабатывается специальными упражнениями.
  4. Работа с артикуляционным аппаратом и звукоподражанием. Артикуляция — координация органов речи для произношения отдельных звуков. Чтобы речь сформировалась четкой, чистой, ритмичной, без запинок, проводится логопедическая работа. Педагог, работающий с ребенком, должен сам обладать грамотной и правильной речью.
  5. Предметная деятельность — основа развития речи маленьких детей, поэтому необходимо создавать условия для свободной манипуляции с предметами.

Дыхательные упражнения и артикуляционная гимнастика

Дыхательная гимнастика формирует правильное речевое дыхание, благоприятно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы. Упражнения преподносят в игровой форме, длительность их выполнения не превышает 3-4 минут, чтобы избегать переутомления. Важно следить за состоянием ребенка: не допускать головокружения, нарушения координации.

Во время выполнения шея, плечи и живот ребенка не напрягаются. Занятия проводят на свежем воздухе или в чистом помещении. Заниматься дыхательной гимнастикой нужно за 1 час до еды или через 1 час после.

Советы и методика упражнений:

  1. Используйте подручные средства на прогулках. Дуйте с ребенком на одуванчики, листья, песок, снежинки. Понаблюдайте, как дует ветер, попробуйте это изобразить. Дуйте на руки, чтобы их согреть.
  2. Разложите на столе маленькие куски ваты. Ребенок с силой дует на вату, чтобы она разлетелась. Для этих целей подойдет и разорванная салфетка.
  3. Научите делать вдох через нос, а выдох через рот, покажите на примере, как это выглядит. Предложите ребенку надуть шарик.
  4. Используйте бытовые ситуации для развития диафрагмы. Дуйте на горячий чай или суп, сдувайте пылинки с игрушки.
  5. Научите ребенка играть на губной гармошке или дудочке. Это способствует также и развитию неречевого слуха.
  6. Игра с мыльными пузырями подходит для развития дыхания ребенка.
  7. Используйте коктейльную трубочку для упражнений. Ребенок дует через нее на воду, перья, песок.
  8. Наберите в таз воду, запустите в плавание бумажные кораблики. Пусть ребенок управляет ими с помощью дыхания.

Артикуляционная гимнастика — профилактика нарушений звукопроизношения. С ее помощью развиваются органы речи: язык, губы, челюсти. Развитием артикуляционного аппарата занимается логопед, но и родители могут выполнять упражнения в домашних условиях.

Речевое развитие факторы

Факторы влияющие на речевое развитие.

Занятия не должны доставлять ребенку дискомфорта, следует следить за правильным выполнением упражнений, задействовать все органы речи. Ребенок должен смотреть в зеркало, чтобы видеть, как работает его артикуляционный аппарат.

Следующие упражнения выполняются 4-5 раз и постепенно доводятся до автоматизма:

  1. Поиграйте в «Язычок». Попросите ребенка показать, как язычок спит (рот открыт, язык лежит во рту), как просыпается (рот открыт, передний край и боковые края подняты вверх, зубы не задеты), как смотрит в окошко (рот открыт, язык вытянут вперед), как загорает на прогулке (свободно лежит на нижней губе).
  2. Предложите ребенку достать кончиком языка до носа.
  3. Изобразите, как цокает лошадка.
  4. «Почистите» зубы языком.
  5. Вспомните, как облизывать губы после варенья.
  6. Поиграйте в корову, которая жует траву.
  7. Изобразите акулу, которая охотится и двигает челюстью вниз и влево, затем вниз и вправо.

Игры на развитие моторики

Мелкая моторика — координированная деятельность, которая направлена на выполнение мелких движений кистями, пальцами рук и ног. При этом задействуются нервная, мышечная, костная, зрительная системы. Развитая моторика — основа для овладения навыками обучения (письма, рисования) и навыками самообслуживания (застегнуть пуговицы, завязать шнурки).

Благодаря развитию мелкой моторики формируется пространственное и логическое мышление, которое является основой речевых способностей. В головном мозге речевой и моторный центры расположены рядом. При стимуляции пальцев рук речевой центр начинает активизироваться.

Крупная моторика — действия, которые выполняют части тела: ползание, переворачивание, ходьба, прыжки, наклоны, приседания. Движения крупных мышц развиваются раньше, чем мелких, поэтому крупная моторика — основа для мелкой. Крупная моторика стимулирует взаимодействие между двумя полушариями головного мозга, чем оказывает влияние на речевое развитие.

Оценка

Оценка правильности речевого развития детей 2-3 лет.

Развивающие упражнения помогут ребенку научиться чувствовать тело, управлять координацией, ориентироваться в пространстве:

  1. Зарядка разовьет моторику, спортивные игры и занятия (бег, плавание, езда на велосипеде) укрепят физическое здоровье.
  2. Игры с мячом направлены на развитие обоих видов моторики.
  3. Домашние бытовые дела — стимулятор моторных навыков. Ребенок может протирать пыль, мыть пол, пылесосить, собирать игрушки, помогать развешивать белье, при этом задействует все мышцы.
  4. Для развития мелкой моторики подойдут игры-шнуровки, нанизывание крупных бусин, складывание матрешки и пирамидки.
  5. Игры с крупами позволяют активно задействовать пальцы рук. Крупу пересыпают, копают, прячут в нее игрушки.
  6. Конструкторы также направлены на стимулирование мелкой моторики.
  7. Рисование карандашом, руками, пластилином на картоне, наклеивание наклеек — не только занимательные задания, но и хороший тренажер для пальцев.
  8. Детей полезно научить рвать бумагу, салфетки, отрывать вату.
  9. Ребенку важно руками изучать предметы, которые его окружают. Рекомендуется создавать вокруг него развивающую среду из подручных средств.

Игры со звукоподражанием

Упражнения на звукоподражание включают в себя:

  • игры на развитие слуха;
  • игры на речевое подражание;
  • игры на подражание бытовым звукам;
  • игры на подражание голосам животных.

Для формирования правильной четкой речи необходим развитый фонематический слух — способность слышать, распознавать и различать звуки. Человек, который проводит работу над фонематическим слухом, должен обладать поставленной речью.

Игры включают в себя следующие упражнения:

  1. Ребенку воспроизводят аудиозаписи звуков: стук дождя, пение птиц, шум поезда, звон ложки о стакан. Ребенок объясняет, какие звуки он слышит.
  2. Ребенок стоит с закрытыми глазами, у взрослого в руках колокольчик. Взрослый двигается в разные стороны. Задача ребенка — не открывая глаз, определить, где находится источник звука.
  3. Педагог показывает детям картинки с бытовыми ситуациями и просит воспроизвести те звуки, которые подходят к этим ситуациям. Например, на картинке девочка укладывает куклу, и взрослый просит показать, как девочка поет. На второй картинке нарисован пароход, и нужно изобразить, как он гудит.
  4. Для развития речи применяют логоритмику — сочетание речи, движения, музыки. Под детскую песенку дети танцуют, воспроизводят в движении слова песни, повторяют звуки.
Пальцы

Влияние пальцев на развитие речи.

Пальчиковые игры

Пальчиковые игры — один из вариантов занятия для развития мелкой моторики. Ребенку читают потешки, стишки, в которых присутствуют двигательные элементы. Он слушает стихи и по сигналу взрослого иллюстрирует их с помощью похлопываний, поглаживаний, сгибания и разгибания пальчиков. Для проведения пальчиковых игр не требуется дополнительного оборудования и специальных условий.

Чтобы сыграть в игру «Мышь скатилась кувырком», ребенок садится на колени, кончиками пальцев «шагает» от колен до макушки под стихи, которые читает взрослый:

Мышь полезла в первый раз

Посмотреть, который час.

Вдруг часы сказали: «Бом!» (один хлопок над головой) —

Мышь скатилась кувырком (руки «скатываются» на пол).

Мышь полезла второй раз

Посмотреть, который час.

Вдруг часы сказали: «Бом, бом!» (два хлопка) —

Мышь скатилась кувырком.

Мышь полезла в третий раз

Посмотреть, который час.

Вдруг часы сказали: «Бом, бом, бом!» (три хлопка) —

Мышь скатилась кувырком.

Игры с различными предметами и материалами

Игры с предметами позволяют задействовать все органы чувств, активизируют процесс восприятия, расширяют словарный запас малыша, учат давать характеристики предметам.

Существуют следующие игры:

  1. Ребенку предлагаются пластиковая бутылка и различные мелкие предметы: бусины, камешки, крупа, пуговицы. Необходимо сделать из бутылки погремушку, поместив их внутрь через горлышко.
  2. Взрослый предлагает построить сказочный город из песка. Для этого используются фигурки, шишки, цветы, вода. Ребенок строит дома, высаживает леса, выкапывает реки, засыпает горы.
  3. Для развития органов чувств используются сенсорные коробки. В основу, которой может послужить таз, короб, кастрюля, контейнер, складывают различные предметы: кусочки ткани, соль, макароны, крупы, бобовые, бумагу, природные материалы, перчатки, лопатки, ложки, вилки, силиконовые формы. Разнообразие форм и структур позволит развить тактильные функции.

Что делать, если ребенок не говорит

Упражнения

Упражнения для развития речи.

Если ребенок на втором и третьем году жизни не разговаривает или использует малопонятную скудную речь, то необходимо обратиться к логопеду, психологу и неврологу для общей диагностики.

Ситуации, которые оказывают негативное влияние на развитие речи:

  • недостаточное общение со взрослыми;
  • невнимание взрослого к проблемам ребенка;
  • неблагоприятные эмоциональные и гигиенические условия для развития ребенка;
  • понимание ребенка и выполнение его требований без необходимости объяснять и использовать новые слова, отсутствие стимула к развитию;
  • преобладание у взрослого «детских» фраз, когда не ребенок подражает взрослой речи, а, наоборот, взрослый спускается на уровень ребенка;
  • преобладание эмоционального общения над деловым, когда родители активно использует восклицательные междометия, похвалу, но не применяют подсказки, объяснения.

Если у ребенка замедленно развивается активная речь, то следует убедиться, что:

  1. У него нормально развит слух.
  2. Он понимает обращенные к нему просьбы.
  3. Пытается подражать словам.
  4. Взаимодействует в ситуации общения.

В таких случаях физиологических отклонений нет, но необходимы специальные условия:

  1. Избегать физического и эмоционального перенапряжения.
  2. Создать адекватный возрасту режим: следить за нормами сна и бодрствования, обеспечить полезным питанием, активными прогулками. Посещать детские площадки с большим количеством детей. Мотивировать ребенка забираться на ступеньки, горки, лазить по спортивному комплексу.
  3. Использовать в разговоре внятную, спокойную речь. Разговаривать в быту, включать речь в предметные действия.
  4. Сопровождать показ предметов увлекательным рассказом.
  5. Рассказывать сказки, читать стихи, рассматривать детские книжки, обсуждать их.
  6. Для стимуляции речи давать поручения: сказать что-то кому-либо, передать, позвать, попросить.

Речь до трех лет развивается активно, скачками. Период раннего детства — время, когда упражнения на речевое развитие дадут максимальный эффект.

Развитие речи у детей 2-3 лет: игры, упражнения и занятия

Развитие речи − сложный процесс, согласно исследованиям, ребенок воспринимает звуки, шум и голоса, еще находясь в утробе матери, и реагирует на них. Речь формируется у детей с самого их рождения. Первое, что ребенок использует,− это крик, который в первые дни после появления на свет малыша является неосознанным. С помощью него первоначально активируется только физиологический рефлекс дыхательных и голосовых органов. Все новорожденные кричат, даже те, кто родился с нарушенным слухом. Позже крик становится сигналом различных неприятных ощущений, кроме того, это и дальше позволяет тренировать дыхательные и голосовые пути.

СодержаниеСвернуть

Процесс становления речи у детей наиболее активно проходит в период раннего детства, а именно, с двух до трех лет. Если говорить о нормах развития речи у детей 2-3 лет в РФ, то можно отметить, что они совпадают с общемировыми данными в той или иной степени.

Общемировые нормы развития речи в данном возрасте

Нормы речевого развития от 1 до 3 лет

Между первым и вторым годом жизни словарный запас, включающий в себя имена людей, названия животных, предметов и видов деятельности (то есть большинство простых существительных и основных глаголов), значительно увеличивается. Параллельно наблюдается быстрое развитие физических способностей. При этом совершенствуется способность ходить и производить различные манипуляции с помощью игрушек и других предметов, что оказывает большое влияние на интеллектуальное развитие в целом, в частности, и на формирование правильной речи.

Между вторым и третьим годами жизни у ребенка формируется базовый словарный запас выражений, благодаря которым он может общаться.

К концу второго года жизни дети начинают использовать свою речь в соответствии с грамматическими принципами. Этот период является наиболее интересным и важным.
Развитие речи значительно ускоряет развитие мышления, что в свою очередь существенно влияет на формирование и других способностей и познавательных психических функций.

Нормы речевого развития в возрасте от 2 до 2,5 лет

В два-три года активно формируются коммуникативные навыки, расширяется словарный запас, образуется фразовая речь и происходит переход к простому предложению. В первую половину этого года речь ребенка характеризуется следующими показателями:

  • Малыш оперирует простыми короткими предложениями из двух-трех слов. В два года дети еще не всегда грамматически правильно строят свою речь, иногда путают прошедшее время с будущим (вместо «я вчера ходил» говорит «я завтра пошел» и т. д.), часто путают притяжательные местоимения, когда говорят о родителях (например, «моя папа, мой мама»).
  • Использует свое собственное имя, то есть не просто различает, если его зовут по имени, но и сам себя так называет, может говорить иногда о себе в третьем лице (вместо «я играл» говорит « Миша играл»).
  • Показывает одинаковые картинки, называет, что на них изображено.
  •  Различает мелодию, узнает песню, может «подпевать».
  • Часто использует отрицательные предложения из нескольких слов, такие как «Я не хочу».

Нормы развития ребенка в 2 года

Речь ребенка в 2,5-3 года

От 2,5 до 3 лет для речи ребенка характерно следующее:

  • За каждый месяц в течение этого полугодия усваивается в норме около 50 новых слов.
  • Предложения состоят из трех-четырех слов.
  • Дети в этом возрасте могут называть полностью свое имя, возраст и пол.
  • В речи активизируются местоимения (я, ты, он, она, они) и несколько слов во множественном числе (автомобили, собаки, кошки).
  • Ребенок в период с 2,5 до 3 лет является увлеченным наблюдателем, он подражает взрослым, может даже слово в слово повторять сказанное родителями во время их беседы по телефону. Удивительно, что часто дети даже держат телефон точно так же, как мама или папа: в том же положении ставят голову, разговаривают с похожей интонацией. Это объясняется тем, что близкие взрослые представляют для них основную модель поведения.
  • Речь становится внятной, более понятной и целостной.
  • В этот период дети часто разговаривают сами с собой или с игрушками.
  • Формируется понимание некоторые простых предлогов (в, под, на).
  •  Ребенок выполняет верно несложные поручения, пока что только поэтапно.
  • Правильно воспринимает простые временные понятия, такие как вчера и завтра.
  • В раннем дошкольном возрасте малыши любят повторять одни и те же сказки, слушать их, задавать вопросы. В это время дети еще воспринимают все «за чистую монету» и отождествляют себя с главными героями.
  • На вопрос «Кто ты?» отвечает «Я – мальчик/девочка», то есть появляется определение себя к гендерной принадлежности.
  • На вопросы часто отвечает, начиная со слова «где».

Нормы развития ребенка в 3 года

Отклонения в развитии речи

Когда ребенок находится в раннем возрасте, родителям бывает сложно заметить какие-либо нарушения в его речи, однако, тревогу стоит бить, если:

  1. На протяжении всех месяцев с двух до трех лет словарный запас малыша не развивался, либо пополнился всего несколькими словами.
  2. Ребенок не понимает обращенную к нему речь (предпосылки для сенсорной алалии).
  3. Понимание речи присутствует, пассивный словарь увеличивается, но не переходит в активный, ребенок не говорит. Это может быть показателем моторной алалии или других нарушений речи.
  4. Малыш не выговаривает правильно большое количество звуков. В этом возрасте еще можно «закрыть глаза» на недостатки в произношении некоторых шипящих и свистящих, а также звука «Р», но если есть дефекты в строении речевого аппарата, то будет наблюдаться общее недоразвитие речи. Вследствие этого психическое развитие в целом «затормаживается» и показатели уровня сформированности мышления, внимания, восприятия снижаются.
  5. Он разговаривает на «птичьем» языке, похожем больше на длинные лепетные цепочки. Это допустимо, когда ребенку еще годик, но не в два. У неговорящих детей может наблюдаться мычание.

В любом из этих случаев будут рекомендованы логопедические занятия для детей от 2 до 3 лет.

Неговорящий ребенок

Причины и механизмы развития нарушений

Отклонения в период становления речи могут наблюдаться у детей с:

  • ЗРР (задержкой речевого развития). Задержка может возникнуть из-за педагогической запущенности, когда с ребенком не занимаются, не разговаривают, не играют и т. д. Причиной также часто являются преждевременные роды: развитие плода, которое продолжается в последние месяцы внутриутробного периода, приходится в этом случае на первые месяцы жизни новорожденного, из-за чего и может произойти отставание в развитии.
  • Алалией. Причиной проявления алалии могут быть нарушения в работе речевых центров коры головного мозга, послеродовые травмы головы, осложнения беременности в первом триместре.
  • Речевым негативизмом. В логопедии это понятие подразумевает отрицание, нежелание идти на контакт. Здесь речь идет о норме развития в целом, просто в некоторых ситуациях дети могут по разным причинам отказываться повторять или отвечать на вопросы. Однако, бывают случаи, когда ребенок перенес в раннем детстве стресс, связанный, к примеру, с испугом, бывают и более серьезные причины, например, психологические травмы. Детская психика ослаблена, и отказ от речи будет являться одной из защитных ее реакций. В подобных случаях без работы с психологом не обойтись.

Если дети воспитываются в семье, где говорят сразу на нескольких языках, есть также вероятность того, что при развитии речи будет наблюдаться задержка.

Диагностика и профилактика речевых нарушений у детей в возрасте 2-3 лет

Проводя диагностику, логопед опирается на такие компоненты, как:

  • Понимание речи у ребенка.
  • Активный и пассивный словарные запасы, которыми он оперирует.
  • Связная речь.

Девочка рассказывает стихотворение

Понимание речи проясняет слуховое восприятие малыша. В норме ребенок к трем годам умеет запоминать короткие рассказы или стихи, может воспроизводить их через некоторое время. В незначительной степени дети к завершению этапа раннего дошкольного возраста уже умеют дифференцировать высоту звука и, следовательно, способны выучить простую мелодию. Конечно, показатели развития относительны, встречаются дети развитые не по годам. Сроки формирования тех или иных признаков могут отличаться у разных детей одного и того же возраста, но они должны соответствовать нормам с минимальными погрешностями.

Важным элементом в развитии речи является построение предложения и его использование.

Сначала появляются простые короткие, состоящие из одного слова (чаще из глаголов в повелительном наклонении), например «дай», «идем». После предложения усложняются – «хочу кушать», «где мама».
Если к третьему году жизни этого не происходит, это может привести к задержке развития речи.

При обследовании речи специалисты руководствуются анамнестическими данными, благодаря которым можно проследить динамику развития ребенка от рождения. Диагностические карты включают также и задания, позволяющие определить уровень физического развития, сформированности восприятия (тактильного, зрительного, слухового), мелкой и общей моторики, внимания.

В настоящее время, по мере увеличения числа детей с нарушенными коммуникативными способностями, особенно важно уделять внимание профилактике речевого недоразвития. Многие проблемы возникают из-за плохой наследственности, повреждения центральной нервной системы во время беременности или родов. В таких случаях наиболее важно вовремя обратиться за профессиональной помощью и как можно скорее начать логопедическую работу, а, при необходимости, и медикаментозное лечение.

В качестве профилактики речевых нарушений предлагаются эвристические беседы, задания на логику, мышление, память, наводящие вопросы, игры на развитие словарного запаса и многое другое.

Занятия с детьми раннего дошкольного возраста по развитию речи

Развивающие игры с ребенком трех лет

Занятия для развития речи в 2-3 года должны быть динамичными, при этом длительность каждого из них, независимо от формы проведения, не должна превышать 15 минут. Они проводятся по плану согласно тематической неделе. Работа ведется комплексно и включает в себя:

  • Развитие словарного запаса.

Детям предлагаются задания на описание игрушек, картинок в книге: «Расскажи, что нарисовано на картинке», «Азбука действий», «Найди отличие». Эти игры являются также хорошей тренировкой зрительного внимания, мышления, восприятия.

  • Развитие связной речи.

На этом этапе предлагаются задания по составлению распространенных предложений (например, дидактическое упражнение «Какой/ая»: сок из яблок, это яблочный сок и т. д.). После прочтения сказки или стиха, детям задают вопросы по произведению (кого ты запомнил из сказки, а кто еще там был, что случилось с ними и др.).

  • Формирование просодических компонентов: занятия по риторике помогут в дальнейшем выработать правильную дикцию, интонационно окрашивать свою речь.
  • Сенсорное развитие.

В частности, сюда можно отнести и игры на развитие фонематического слуха и восприятия: «Угадай, что звучало», «Музыканты» и др.

  • Развитие общей и мелкой моторики.

Формирование моторики имеет большую значимость, так как речевые и двигательные центры коры головного мозга расположены рядом.

Общая моторика задействована на занятиях физкультурой (бег, прыжки), музыкой, во время прогулок, включена в воспитательную работу в виде физминуток, гимнастик после сна.

Для совершенствования мелкой моторики рук малышам предлагаются различные игры, направленные на сенсомоторное развитие: «Разложи по цвету (форме, размеру)», нанизывание бусин, игры с прищепками, шнуровка. Эти задачи решаются и на занятиях по аппликации, лепке, рисованию.

Штриховка, раскрашивание, обведение по контуру, − все это будет необходимо на первоначальном этапе формирования графических навыков, являющихся одним из основных компонентов в обучении грамоте и становлении письменной речи.

Рекомендации для родителей

Игры для развития речи можно проводить с ребенком не только в ДОУ, но и в домашних условиях в свободное время. Важно, чтобы родители следили за правильностью собственной речи, так как ребенок все впитывает, как губка. Для него члены семьи – эталон, и если кто-то из близких ему людей имеет дефекты произношения (картавит, шепелявит, смягчает твердые звуки в словах) либо неправильно строит предложения, то малыш начнет подражать и этому.

Дома можно дополнительно к занятиям в саду читать книги, чистоговорки, скороговорки, разучивать небольшие стихи, беседовать, при этом работу не стоит приостанавливать даже в летний период.

 Если малыш посещает речевую группу коррекционного сада, то полезно будет выполнять логопедические упражнения для детей 2-3 лет, это позволит доработать плохо усвоенный на занятиях с логопедом материал, закрепить его.

как научить ребенка говорить в 2 года

Практически все родители задумываются над тем, как научить ребенка говорить в 2 года. В этом возрасте детей начинают очень активно готовить к посещению детского садика, а некоторые малыши уже не первый день являются его постоянными посетителями. Это одна из наиболее весомых причин, почему мамы и папы столь обеспокоены развитием речевой деятельности у ребенка, ведь очень важно, чтобы маленький человечек смог объяснить, чего он хочет, в чем нуждается, что его беспокоит.

Ребенок 2-3 лет

Многие родители беспокоятся о развитии речи ребенка 2-3 лет. В этом возрасте ребенок готовится ко взрослой жизни – выходу в детский сад. Важно понять развивается ли ребенок нормально или есть причины для беспокойства.

Среднестатистические нормы

В норме речь ребенка в 2 года не очень богатая и разнообразная.

Словарный запас ребенка 2 лет составляет 200-300 слов. К этому возрасту малыш должен понимать обращенную к нему речь взрослых и уметь составлять простые предложения из 2-3 слов.

Вполне нормальным явлением является то, что дети в 2 года еще не всегда используют полноценные предложения. Они могут выговаривать некоторые слова в неправильных склонениях, иногда путать род.

То есть, ничего страшного, если мальчик скажет: “я поела” – дело в том, что ребенок в первую очередь наследует речь взрослых, и, если он чаще всего контактирует с матерью, он может говорить о себе в женском роде. Со временем малыш осознает разницу, и будет употреблять неправильные словоформы реже.

Бывает и так, что в первые годы ребенок говорит очень мало, только называет предметы, которые его интересуют. Если что-либо вызывает беспокойство, проконсультируйтесь с психологом. Может оказаться, что интеллектуальное развитие малыша в норме, но у него нет потребности говорить много, ведь и без этого он получает все необходимое и может на вполне удовлетворительном для него уровне контактировать с окружающими.

Правила развития речи

Если вы задумываетесь над тем, как научить ребенка рано разговаривать, следуйте нескольким правилам:

  1. Общаться с ребенком начинайте с самого рождения. Желательно говорить со своим чадом еще в период внутриутробного развития.
  2. Не забывайте поддерживать зрительный контакт. Это важно для нормального психологического, эмоционального, интеллектуального развития, и, соответственно, нормального развития речи.
  3. Частые повторения только на пользу. Чтобы ребенок точно осознал, как называется тот или иной предмет, в раннем возрасте повторять нужно не десятки раз, а сотни или тысячи. Рассматривая вместе картинки, книжки повторяйте малышу то, что изображено на них. Гуляя на прогулке проговаривайте все, что видите, медленно, четко и понятно произнося слова.
  4. Ярко артикулируйте. Пусть ребенок видит, как движутся ваши губы и язык, как изменяется мимика во время разговора. Так он поймет, что нужно сделать, чтобы получились нужные звуки.
  5. Обязательно поощряйте любые попытки малыша говорить с самого раннего детства. Сначала он будет говорить неправильно, но ваша похвала и позитивное подкрепление поможет ему лучше развиваться.
  6. Не забывайте о том, что учить ребенка разговаривать необходимо чем раньше, тем лучше, обязательно прикладывать к этому усилия регулярно. Выделите 10-15 минут ежедневно для занятий по развитию речи. Это время посвятите артикуляционной гимнастике, развивающим играм или упражнениям. Лучше, если это буту утренние часы, когда малышу легко будет удерживать свое внимание на занятии.
  7. Уделите внимание чтению сказок. Старайтесь каждый вечер читать сказки малышу. Чтение сказок пополнит словарный запас малыша и будет способствовать формированию активной речи. Во время чтения сказок не забывайте об интонациях и акцентах – эмоциональная окраска речи усилит интерес ребенка. Повторное чтение одних и тех же сказок имеет много преимуществ – они позволяют ребенку улавливать разные нюансы, развивать понимание сложных предложений.
Чтение книг для развития речи детям 2-3 лет

Чтение книг способствует развитию речи ребенка 2-3 лет

Что влияет на развитие речи у двухлетки

На то, как будет развиваться речь у детей в 2-3-летнем возрасте, в первую очередь влияют индивидуальные особенности каждого отдельного ребенка. Темперамент, характер, потребности малыша – это факторы, которые в первую очередь влияют на то, когда малыш начнет разговаривать и насколько богатой будет его речь.

Здоровый, полноценно развитый ребенок-молчун даже с очень высоким интеллектом может и в три года лишь изредка выдавливать из себя слово-другое, в то время, как разговорчивый открытый ребенок с года начинает щебетать, когда еще не может четко выговорить ни одного длинного слова.

Кроме индивидуального фактора особое значение имеет среда, в которой малыш растет. Совсем не совпадением является то, что ребенок, с которым часто разговаривают, начинает общаться раньше, проявляет больше интереса к контактам со сверстниками.

Естественно, затруднения в развитии речи могут быть связаны с неврологическими проблемами, повреждением мозга, психологическими травмами, дефектами речевого аппарата.

Факторы правильного обучения речи

Обследование ребенка в 2 года если он не говорит

Если ребенок в 2 года не говорит важно пройти обследования: проверить слух, получить консультацию отоларинголога и детского невролога.

Задумываясь о том, как научить вашего ребенка разговаривать в 2 года, нужно обязательно определить, есть ли какие-либо проблемы, и в чем для вашего ребенка заключаются основные трудности.

Большие проблемы с речью могут быть в том случае, если имеет место невралгическая патология, проблемы со слухом, неправильный прикус. В этом возрасте ребенок может не выговаривать некоторые звуки, но беспокоиться не стоит. Артикуляционный аппарат пока еще не полностью сформирован и не достаточно натренирован.

Речь вашего ребенка в 2 года будет в норме, если его развитием будете заниматься в первую очередь вы сами. Обращение к логопеду – чужому для ребенка человеку, в некоторых случаях может дать обратный эффект – замедлить процесс. Тем более, что в таком возрасте еще рано определять, есть ли у ребенка речевые проблемы. К примеру, склонность к речевым нарушениям более точно проявляет себя только с 4 лет.

Упражнения и игры для речевого развития

Упражнения для развития речи

Регулярные занятия: артикуляционная гимнастика, игры и упражнения помогут научить ребенка говорить.

Лучше всего развитие речи, интеллекта для детей 2-3 лет проходит в том случае, если обучающие занятия проходят в игровой форме. На пользу также пойдут стишки, песни, игры, развивающие общую и мелкую моторику.

Мы делили апельсин.
Много нас,
А он один.

Малыш сжимает и разжимает пальцы обеих рук в кулаки.

Эта долька – для ежа.
Эта долька – для стрижа.
Эта долька – для утят.
Эта долька – для котят.
Эта долька – для бобра

По очереди загибаем пальцы, начиная с большого.

А для волка – кожура.
Сжимаем пальцы обеих рук в кулаки
Он сердит на нас – беда;
Разбегайтесь – Кто куда!

Резко разжимаем пальцы, сжатые в кулаки.

Развитие мелкой моторики малыша:

  • Создайте «сухие бассейны» для малыша из разных круп: риса, гречки, гороха, пшена. Для этого насыпьте крупы в пластиковые контейнеры.
  • Зашейте крупы в тканевые мешочки, используйте их для игры с малышом.
  • Используйте колючие резиновые мячики, щетки для волос для стимуляции ладошек малыша.

На развитие речи у ребенка в 2 года положительно влияет такая игра, как подражание голосам животных. Это занятие хорошо стимулирует тренировку артикуляции, к тому же является отличным развлечением, интересным и веселым для самого малыша.

Молока налили мало!
Замяукал котик: «Мяу!»

«Гав-гав-гав!» — собака лает
И чужих в дом не пускает.

«Где теленок? Не пойму? —
Замычит корова: «Му-у-у».

Цыпленок запищал: «Пи-пи!
Где же братики мои?»

Утка крякает: «Кря-кря!
Много деток у меня».

На заборе, наверху,
Петух поет: «Ку-ка-ре-ку!»

Квохчет курица: «Ко-ко!
Кормить цыпляток нелегко!»

Козочка кричит: «Ме-ме!
Дайте свежей травки мне».

Ржет «И-го-го!
Ехать очень далеко».

Дятел сел на толстый сук
И стучит: «Тук-тук! Тук-тук!»

квакает: «Ква-ква!
Здесь очень вкусная трава».

Сидит кукушка на суку.
Она кричит: «Ку-ку! Ку-ку!»

Общие правила обучения детей

Правила обучения речи детей 2-3 лет

Благоприятная атмосфера в семье, эмоциональный контакт с родителями – важный фактор речевого развития детей 2-3 лет.

На то, какой будет речь конкретного ребенка в 2,5 года, влияет и ваше отношение. Все должно проходить в спокойной и гармоничной атмосфере, которая в первую очередь наполнена любовью. Уже в первые дни жизни, во время практики первого эмоционального общение матери с ребенком закладывается фундамент для дальнейшего развития малыша.

Задумываясь над тем, как учить ребенка правильно, в первую очередь ориентируйтесь не на общие нормы, а на него, как личность. Скорее всего общение ребёнка с другими будет таким же, как ваше общение с ним. Иногда вас будут удивлять “взрослые” привычки ребенка, но стоит понимать, что именно вы, осознанно или неосознанно, поспособствовали их формированию.

Подбирать и применять упражнения для развития речи у детей нужно не только тогда, когда уже обнаружились проблемы – этим нужно заняться заранее. Тем более, занятия в игровой форме сделают досуг малыша более наполненным, захватывающим. Профессионалы разрабатывают специальные речевые игры с учетом интересов и возможностей ребенка, что всегда ведет к лучшим результатам.

Позднее развитие речи детей не должно вас беспокоить, если такое явление свойственно для их типа характера.

Не нужно ориентироваться на то, когда заговорил сын соседки или дочка коллеги, ведь ваш маленький человечек отличается от каждого живого существа.

Возможно, для вашего ребенка будет нормальным произнести первое слово только после года, а начинать общаться полноценными предложениями с трех лет.

Как учить ребенка говорить

Как научить ребенка говорить в 2 года

Чтобы научить ребенка говорить в 2 года, старайтесь уделять малышу больше внимания: общайтесь с ним, играйте, делайте простые упражнения.

Чтобы стать настоящим профи и помочь своему чаду, вам не обязательно иметь многолетний опыт общения с малышами. Просто используйте игры на развитие речи у ребенка 2 лет. Регулярно общайтесь с малышом и будьте очень внимательны к нему. Стоит уделить внимание и тому, что советуют хорошие педиатры, к примеру, Комаровский.

Доктор Комаровский считает, что нельзя сравнивать детей и мерят всех к одинаковым нормам. Достаточно обеспечить малышу нормальную среду для развития: ограничить пользование гаджетами и наладить общение между детьми и их родителями.

Если мы учим малыша, но при этом не знаем правил о том, как развивать речь ребенка, не стоит беспокоиться. Даже если вы уделите внимание советам экспертов позже, вы сможете улучшить развитие деток, в каком бы то ни было возрасте. Но чем раньше вы начнете заниматься ребенком, тем лучшими будут результаты.

Веселыми помощниками для вас и малыша станут игрушки для развития речи:

  • игрушки с прорезями типа копилок;
  • мозаики
  • игрушки со стержнями, на которые нужно надевать предметы
  • пирамидки
  • шнуровки

Если вы хотите применять для деток какие-либо препараты, обязательно консультируйтесь с врачом. Даже витамины и минералы запрещено принимать бесконтрольно.

Занятия по развитию речи с детьми 3-4 лет могут проводить профессиональные логопеды, но только в случае, если у малышей соответствующий эмоциональный настрой. Только положительное настроение способствует хорошему усвоению знаний и положительному результату обучения.

как заниматься. Занятия по развитию детей 2 3 лет

Содержание:

Реклама

Развитие речи ребенка раннего возраста (1-3 года) — очень важный этап овладения родным языком. Речь крохи не просто бурно развивается — она формируется. Поэтому помощь малышу в развитии речи в этот период особенно актуальна. Правильно организованное речевое общение и речевые занятия не только подстегивают развитие речи ребенка, но и помогают компенсировать возможные нарушения, например, отставание в речевом развитии.

Ребенок не говорит? Развитие речи от 1 до 3 лет: как заниматься

Как определить уровень развития речи малыша?

Большинство современных родителей осознают важность развития речи ребенка и ревностно следят за тем, как говорит их малыш. Проявляется это прежде всего в сравнении уровня развития речи ребенка с тем, как говорят его сверстники. Прекрасно, если малыш говорит охотно и довольно разборчиво. Но если ребенок говорит совсем мало, настолько неразборчиво, что его невозможно понять, или вообще молчит, это не на шутку тревожит его близких.

Однако чтобы определить уровень развития речи ребенка недостаточно сравнить его речь с тем, как говорят его ровесники. Для определения соответствия речи малыша возрастным нормам используются таблицы динамики развития речи. Такого рода информация есть в открытом доступе и дает общее представление об этапах формирования речи у ребенка — в какие периоды появляются гуление, лепет, первые слова и фразы, как постепенно развивается его пассивный (то, что ребенок понимает, но пока не говорит сам) и активный словарь (то, что ребенок и понимает и употребляет в собственной речи). Внимательно протестировав речь ребенка, можно определить пробелы в ее развитии.

Создание развивающей среды

Чтобы речь ребенка развивалась, нужно создать для этого благоприятные условия. Самое главное — как можно больше говорить с ребенком, ведь в основе речи лежит подражание — повторение за взрослым слов и фраз. Речь должна постоянно окружать малыша, он должен «купаться» в речи. Для этого взрослый комментирует все бытовые ситуации, режимные моменты и другие события жизни малыша.

Например, умывание: «Идем умываться. Давай откроем кран. Нет, не в эту сторону, в другую. Вот так. А где мыло? Вот мыло. Бери мыло и намыливай руки. Клади мыло в мыльницу. Давай я тебе помогу. Три руки хорошенько. Теперь давай смоем мыло. Подставляй руки под водичку — вот так. А сейчас давай умоем лицо. Набери воды в ладошки и потри личико. Закрывай кран. Теперь давай стряхнем воду с рук — вот так. Где полотенце? Бери полотенце, вытирай лицо и руки. Молодец! Смотри, какой чистенький стал».

Возможно, такой постоянный разговор с малышом поначалу будет вызывать у взрослых некоторые затруднения и потребует изменения стиля общения и поведения. Но как показывает опыт, это дело тренировки: если есть желание и достаточно настойчивости, то взрослый может со временем научиться общаться с малышом более конструктивно с точки зрения развития речи ребенка. При этом с опытом приходит «чувство баланса»: говорить нужно постоянно, но при этом не переусердствовать и не быть излишне многословным, говорить с обычной громкостью, простыми фразами и только по существу.

Реклама

Занятия по развитию речи

Принимая активную позицию в отношении развития речи своего малыша, родители помимо насыщенного речевого общения должны организовать регулярные занятия по развитию речи ребенка. Конечно, это потребует специальной подготовки и новых знаний.

В развитии речи малыша можно выделить два основных направления — развитие понимания речи и развитие собственной активной речи ребенка. Кроме этого, надо уделить достаточно внимания и таким дополнительным направлениям работы, как развитие дыхания и слуха, подражания и мелкой моторики.

Обратите внимание, что занятия по развитию речи не просто полезны, но необходимы всем детям — как нормально развивающимся (в этом случае такие занятия подстегнут все стороны развития малыша), так и детям, у которых наблюдается задержка в развитии речи (в этом случае есть возможность с успехом компенсировать задержку уже до достижения ребенком четырехлетнего возраста), а также детям с логопедическими проблемами, носящими системный характер — общее недоразвитие речи и др. (в этом случае в раннем возрасте можно заниматься по описанной здесь системе, а в дальнейшем организовать специальные занятия с логопедом).

Развитие понимания речи

Рассмотрим работу по развитию понимания речи подробнее. Прежде всего, эта работа предполагает накопление пассивного словаря, включающего разные части речи — существительные, глаголы, прилагательные и наречия. При этом работа ведется не только над словами, но и над фразами. Чтобы было понятнее, о чем идет речь, приведем примерный словарь рекомендуемых для запоминания слов по темам. Обратите внимание: для запоминания малышу предлагаются только те слова, которые обозначают знакомые предметы, действия, явления и состояния, с которыми он постоянно сталкивается в повседневной жизни, что может наблюдать, с чем может действовать, что чувствует.

Предметный словарь: игрушки («мячик», «кубик», «машинка» и т.д.), части тела («ноги», «руки», «голова», «глаза» и т.д.), одежда и обувь («шапка», «шарф», «куртка» и т.д.), дом и квартира («дом», «дверь», «замок», «лестница», «комната» и т.д.), мебель («стол», «стул», «диван», «кровать» и т.д.), овощи и фрукты («капуста», «картошка», «морковка», «апельсин», «банан», «яблоко» и т.д.), домашние животные и их детеныши («корова/теленок», «лошадь/жеребенок», «свинья/поросенок» и т.д.), дикие животные («волк», «лиса», «заяц» и т.д.), и др.

Глагольный словарь: собственные действия ребенка («идет», «сидит», «стоит», «бежит», «прыгает» и т.д.), названия действий, которые совершают близкие ребенку люди («читает», «пишет», «стирает» и т.д.) и др.

Прилагательные, наречия: названия цветов («желтый», «красный», «синий», «зеленый» и т.д.), названия некоторых ощущений и состояний («сладкий», «соленый», «холодный», «горячий», «больно», «вкусно» и т.д.), названия некоторых понятий («большой», «маленький»; «много», «мало» и т.д.).

Предлагаемый словарь не является строгой рекомендацией, тем не менее, дает общее представление о том, в каких направлениях следует вести работу над развитием понимания речи у ребенка. Это, скорее, фундамент, на который постоянно будут надстраиваться новые слова и новые группы слов.

При этом работа над словарем предполагает как уточнение значений уже знакомых ребенку слов, так и знакомство с новыми словами. Происходит работа над словарем как в повседневном общении, так и в специально организованных играх, например, «Покажи нужную картинку!», «Послушай загадку, покажи отгадку!», «Найди предмет по цвету» и др.

Работая над словарем, необходимо стимулировать развитие фразовой речи. Для этого мы предлагаем ребенку для использования примеры простейших фраз, состоящих из слов (в том числе, облегченных вариантов слов), которые уже хорошо знакомы малышу. Эти первые фразы несут в себе разные функции — предложение, побуждение, вопрос, констатацию факта, например: «На морковку», «Дай пить», «Маша бай-бай», «Даня куп-куп», «Мишка топ-топ», «Где мама?», «Кто там?», «Вот большой дом», «Что это?», «Это красная машинка», «Это большой кубик» и т.д. Помните, что развитие фразовой речи — важнейшее направление развития речи малыша: фразовая речь не только помогает в общении, но и движет вперед все развитие ребенка.

Ребенок не говорит? Развитие речи от 1 до 3 лет: как заниматься

Развитие активной речи

Конечно, всем родителям хочется, чтобы их ребенок поскорее заговорил, чтобы речь его была четкой и правильной. Развивая активную речь ребенка, мы прежде всего стимулируем его речевое подражание.

Речевое подражание — воспроизведение вслед за говорящим произнесенных им звуков, слов, фраз. Речевое подражание маленького ребенка вначале похоже на эхо: взрослый говорит — ребенок тут же повторяет. Со временем появляется возможность отстроченного во времени повторения. Чтобы подражание ребенком речи взрослого было осмысленным, речь должна быть тесно связана с практической деятельностью ребенка. По данным физиологов, подражание у человека — это безусловный рефлекс, то есть врожденное умение. Малыш, не осознавая того, перенимает речь, которую слышит из уст окружающих.

Реклама

Если речь малыша развивается с задержкой, необходимо провести специальную работу по активизации потребности подражать слову взрослого. При этом попытки ребенка говорить принимаются в любом виде, даже если говорит он пока непонятно и искаженно.

Развивать речевое подражание лучше в интересных играх. Например, бегаем по комнате с расставленными в стороны руками — мы «самолеты», летим и гудим «У-у-у!»; или ходим по комнате и «крутим руль» — мы «машины», едем и сигналим «Би-би!»; изображаем игру на дудочке — «Ду-ду-ду!»; или укладываем куклу спать и поем ей песенку «Баю-бай!».

Особенно эффективным для развития речи является прием договаривания слов в знакомых потешках и стихах. Для этого мы делаем паузы, предлагая ребенку договорить последнее слово в стихотворной строке или целую строку. Например:

Птичка… (птичка),
Вот тебе… (водичка)!
Вот тебе… (крошки)
На моей… (ладошке)!

Петушок, петушок…
(Золотой гребешок)
Выгляни в окошко…
(Дам тебе горошка!)

Кроме этого, необходимо проводить специальную работу по развитию глагольного словаря ребенка, учитывая следующую закономерность: чем больше слов — названий действий в речи ребенка, тем выше уровень развития его речи! Развивая глагольный словарь ребенка поначалу используйте облегченные варианты слов: «топ-топ» — идет, «кач-кач» — качается на качелях, «ам-ам» — ест, «куп-куп» — купается, «бух» — упал и др. А чтобы ребенку было интереснее заниматься, можно подобрать фотографии самого ребенка и членов его семьи, на которых они выполняют какие-нибудь простые узнаваемые действия.

Конечно, работу по развитию активной речи лучше проводить с использованием наглядности — предметов, игрушек и картинок.

Как определить динамику развития речи малыша?

Необходимо предупредить, что не всегда результаты речевой работы с малышом проявляются быстро. Не волнуйтесь и наберитесь терпения — зачастую малышу необходим период накопления новых знаний и навыков, прежде чем он начнет их активно использовать. А чтобы все-таки увидеть динамику развития речи ребенка, можно завести «Дневник развития речи», в который не только вписывать новые слова и фразы, которые появляются в речи малыша, но и даты их появления. Пролистав записи за несколько месяцев, вы сможете наглядно увидеть результаты вашего с малышом общего труда.

Успехов вам в развитии речи вашего малыша!

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Логопедические занятия для детей 2-3 лет для развития речи: упражнения и игры

Отставание в развитии речи может быть вызвано самыми различными причинами. Часть из них лежит в биологической области жизни ребенка. Нарушения в развитии слухового аппарата, позднее освоение речевых навыков по наследственному признаку, частые болезни малыша. Другие причины скрыты в социальной плоскости, когда родители уделяют мало внимания ребенку, в семье царит негативная атмосфера, малыш растет в обстановке непонимания и халатного отношения к родительским обязанностям.

Нехватка родительского вниманияНехватка родительского внимания Нехватка родительского внимания может стать одной из причин задержки речевого развития

Почему ребенок может не говорить в 2-3 года?

Искать причину молчаливости малыша 2-3 лет следует не только в анатомических патологиях, много значит и манера общения родителей с ребенком. Некоторые мамы окружают своих маленьких карапузов чрезмерной опекой, что приводит к невостребованности речи. Стоит крохе чего-то пожелать, мама исполняет желание. Активно используя в общении с малышами 1-3 лет жесты и мимику, вы невольно замедляете развитие у них речи.

Нехватка родительского вниманияНехватка родительского внимания

Ошибочно думать, что находясь в среде, изобилующей информационными средствами (телевизор, радио), ребенок быстрей научится разговаривать. Беспорядочный речевой поток образует «шумовую завесу», которую ребенок не воспринимает.

Более того, пытаясь заговорить, малыш произносит длинные, бессмысленные фразы, имитируя услышанное из телевизора или радио. Родителям следует научиться говорить со своим ребенком, а не разговаривать при нем или занимать его мультфильмами.

Трудно развить речевые навыки там, где родители оправдывают недостаток общения нехваткой времен или попросту не желают много разговаривать с малышом. Полагаться на логопедов и воспитателей детсада ошибочно, ведь первые свои навыки речи дети получают в семье. Кроме того, для малышей важно развитие мелкой моторики и артикуляции. Регулярные занятия (самомассаж рук, пальчиковая гимнастика, дидактические игры) помогают улучшить речь.

Ребенок смотрит мультикиРебенок смотрит мультики Столь любимые малышами мультики на самом деле могут тормозить речевое развитие

Что советуют логопеды?

Семь простых и мудрых советов от логопедов помогут взрослым правильно построить свое общение с ребенком, чтобы его речь развивалась быстро. Приведем каждый из них:

  1. Поддерживайте и поощряйте активность ребенка, открыто выражайте радость, когда малыш пытается произносить звуки и слоги.
  2. Помогайте своему сокровищу, покупайте дидактические игры. Пазлы, разрезные картинки, кубики с картинками, игры-вкладыши помогут развить мелкую моторику.
  3. Придумайте для крохи игры с пальчиками. Кончики пальцев изобилуют нервными окончаниями, которые влияют на стимуляцию моторной зоны головного мозга. Давно придумана простая игра, в которой каждому пальчику дают названия членов семьи. Перебирайте пальчики малыша и придумывайте различные истории, чтобы все пальцы были включены в сюжет.
  4. Обязательно читайте вместе с ребенком книжки, рассказывайте ему сказки, учите наизусть стихи, пойте песенки. Возьмите себе в помощники произведения известных детских писателей (Михалкова, Барто, Бианки, Маршака, Чуковского).
  5. Все, что вы видите с ребенком, обсуждайте в деталях. Куда едет машина, почему птичка за окном весело поет, какая у папы работа, во что играют детки во дворе – любое событие или действие должно сопровождаться подробными словесными пояснениями.
  6. Рассказывайте малышу о домашних и диких животных, научите его «языку» зверей и птиц. Коровы говорят «му-му», воробей чирикает – «чик-чирик».
  7. Заучивайте с ребенком веселые детские стихи про «Сороку-воровку», косолапого мишку, про Таню и ее мячик. Позовите на помощь бабушек, они, как правило, знают много таких стишков.
Мама с ребенкомМама с ребенком Чем больше мама общается с ребенком (читает книжки, учит стишки, разговаривает), тем быстрее он выучится хорошо говорить

Основы для развития речи дома

Домашние базовые упражнения помогут вам развить у ребенка речь (подробнее в статье: как развить речь у ребенка 3-х лет?). Самое простое из них – «скажи мама». Упражнение применяют в общении с маленькими детками, в возрасте до года, которые только учатся воспроизводить звуки. Для детей постарше следует использовать более сложные методики, стимулирующие у ребенка осмысленное понимание речи, ее значения, осознанного произношения слов.

Совместное познавание предметов

Перешагнув годовалый рубеж, дети приступают к активному знакомству с окружающим их миром. Интерес малышей распространяется на все предметы в доме. Придите на помощь своему сокровищу, описывайте каждое его движение вслух, простыми предложениями. Рассказывайте о каждом предмете, который его заинтересовал. Если сын взял ложку, скажите ему, что он держит, для чего это нужно, как предмет называется, не ленитесь повторить свое пояснение несколько раз, чтобы малыш запомнил.

Рассматривание и изучение картинок

Для этого упражнения запаситесь различными детскими книжками с картинками. Издательства предлагают прекрасные иллюстрированные книжки различных рубрик. Например, рубрика «Кто я?», рассказывающая о животных.

Карточки для обученияКарточки для обучения Книжки с картинками или карточки помогают пополнить словарный запас ребенка

Рассматривая картинки, укажите малышу на изображение собачки, спросите у него, как она «разговаривает», произнесите «гав-гав». Изучение животных и их «языка» облегчит вам задачу обучения малыша произношению отдельных звуков. Больше внимания уделяйте тем животным, которых встречаете с ним на улице, наглядно показывая и рассказывая о них. Пройдет немного времени, и увидев на улице собаку или кошку, ребенок вдруг произнесет «мяу» или «гав».

Звуковое образование

Обозначайте доступные понимания малыша действия простыми звуками. Ребенок хлопает в ладоши – говорите «хлоп-хлоп», малыш упал – не спешите его поднимать и охать, скажите «бах, бух, бум». Игра веселит маленьких детей, они принимают ее, могут даже специально падать, чтобы снова услышать «бум или бах». Кроме того, вы помогаете узнать ребенку, что каждое движение можно озвучить.

Как побудить ребенка говорить?

Изучая с ребенком звуки, просите его повторять то, что произносите вы. Например, вы говорите «гав-гав», пусть малыш повторит за вами. Если у него не получается точно воспроизвести звуки, не переживайте, повторите вместе с ним то, что у него получилось. Главная ваша задача в этом логопедическом упражнении – побудить ребенка к произношению звуков. Обязательно поощряйте кроху за любые звуки, даже если они не похожи на те, что предложили ему вы.

Ребенок учится говоритьРебенок учится говорить Любые попытки ребенка разговаривать обязательно должны поощряться

Учим правильно подражать речи взрослых

Выстраивая логопедические занятия для детей 2-3 лет, соблюдайте главное правило общения с малышом: никогда не коверкайте слова.

Ребенок учится говоритьРебенок учится говорить

Ребенок – великий имитатор, он подражает героям мультфильмов и маме с папой. Если вы будете разговаривать с ним, коверкая слова, он воспримет такие звуки как правильные и начнет их повторять. Старайтесь произносить слова четко, лишь изредка применяя уменьшительные или перевернутые формы.

Следующий этап – звукопроизношение. Желая научить ребенка простым звукам, облеките занятия с ним в игровую форму. Используйте следующие упражнения:

  • Дудочка. Музыкальные инструменты всегда вызывают у детей любопытство и интерес, они помогают неговорящим деткам легче освоить звуки. Игрушку можно купить в магазине или имитировать игру на инструменте пальчиками. Покажите малышу, как звучит дудочка, произнося «ду-ду-ду», затем попросите его повторить звуки.
  • Езда на машине. Любимая игра всех детей. Усадите сына или дочку к себе на колени, заведите мотор, и поехали. Крутите «баранку», сигнальте, произнося «би-би». Малышам очень нравится такая поездка, они с удовольствием в нее играют и быстро учатся «бибикать».
  • Домашний зоопарк. Соберите мягкие игрушки или магнитики животных в одном месте и устройте экскурсию по домашнему зоопарку, предлагая ребенку вместе с вами произносить звуки, которые издает то или иное животное. Помогут освоить звуки и мультики про зверей.
Магниты животныхМагниты животных Подражание голосам различных животных – отличное упражнение для ребенка

Как развить фонематический слух?

Развитие фонематического слуха необходимо для правильного распознавания детьми фонем родного языка. Фонемами считаются слова с одинаковой звуковой основой – например, «кабан-банка» или «сон-нос». Способность распознавать фонемы дается человеку с рождения, но без грамотной систематизации не обойтись. Логопедия предлагает массу веселых игр, направленных на развитин этой способности. Остановимся на некоторых подробнее:

  • Узнай инструмент. Для тренировки фонематического слуха идеально подходят музыкальные инструменты. Если у вас в доме есть барабан, дудочка, гитара, бубен – отлично. Возьмите все инструменты и спрячьтесь за дверью или в другой комнате. Поочередно играйте на каждом из них, предлагая малышу на слух определить, какой инструмент прозвучал.
  • Кто говорит? Заготовьте для упражнения картинки с изображением разных животных. Показывайте картинку ребенку и просите его проговорить тот звук, который характерен для выбранного вами животного.
  • Повтори за мной. Обучаем малыша ритму.Простучите несложный ритм и предложите ребенку повторить его. Постепенно усложняйте упражнение, задавая более сложное сочетание звуков. Если кроха успешно справляется с заданием, попросите его простучать свою композицию, а вы за ним повторите.
Развитие музыкального слухаРазвитие музыкального слуха Обучение ребенка ритмике и развитие его слуха – большой шаг к правильной речи

Ждать быстрых результатов от крохи в год-два не стоит, но регулярные уроки обязательно принесут положительный эффект. Пройдет время и ваш маленький ученик научиться владеть звуками и речью. Игры помогут развить у ребенка абстрактное мышление и память, разбудят способность к восприятию фонематического слуха, улучшат речевые навыки. Логопеды часто дают подобные советы родителям, указывая на их простоту и доступность.

Как влияет мелкая моторика на развитие речи?

Мелкая моторика оказывает существенное влияние на становление речи. Принцип заключается в том, что при выполнении упражнений на мелкую моторику в головной мозг поступает импульс, начинается работа мозга. Дома можно предложить малышу игры с обычными предметами. Предлагаем такие домашние игры:

  • Найди, что на дне. Возьмите две мисочки, в одну насыпьте фасоль, в другую – гречку. Под крупу положите маленький сюрприз, предложите малышу порыться в крупе обеими руками, чтобы достать подарок (рекомендуем прочитать: хорошие и приятные подарки на рождение девочки).
  • Найди одинаковые пакетики. Заготовьте 9 матерчатых мешочков, положите в каждые три одинаковый материал: вату, бумагу, крупу. Попросите ребенка по ощущениям определить три мешочка с одинаковым содержимым.

  • Веселый Еж. Берем плотную бумагу или картон, вырезаем из нее фигурку ежа, закрепляем по краю прищепки, которые имитируют у нас иголки. Предлагаем ребенку снимать прищепки и закреплять снова.
  • Много – мало. Игра направлена на изучение количества. Раскладываем игрушки на две кучки, маленькую и большую. Объясняем ребенку, что означает много и мало.
  • Раскраски. Покупайте книжки-раскраски, пластилин, карандаши, бумагу для рисования. Пусть малыш рисует часто и много, сколько ему хочется, поощряйте его творчество, хвалите. Одновременно изучайте с ним цвета, размеры, формы.

Польза артикуляционной гимнастики

Речевая гимнастика – это своеобразная логопедическая тренировка, позволяющая правильно освоить произношение слов родного языка. Владея речью, детям проще высказывать свои желания и мысли. Задача взрослых – научить малыша выговаривать слова грамотно и понятно. Естественно, что в 2-3 года трудно точно определить речевую проблему, однако артикуляционная логопедическая гимнастика играет здесь роль профилактики.

Если мы обратимся к законам логопедии, то найдем в них мудрые и полезные рекомендации для родителей. Используйте для речевой гимнастики с детьми следующие правила:

  1. Проводите упражнения регулярно, чтобы развивать и закреплять освоенные навыки.
  2. Опасайтесь увлечься и отвратить малыша от занятий. Предлагайте для тренировки 2-3 упражнения.
  3. Продолжительность одного занятия с 2-4 летними малышами не должна превышать 10-15 минут.
  4. Полезно в течение дня закреплять пройденные упражнения. Просто попросите малыша повторить пройденное, чтобы удостовериться, что он его запомнил.
  5. Обязательно облекайте ваши занятия артикуляционной гимнастикой в игровую форму (рекомендуем прочитать: как проводится артикуляционная гимнастика для детей 2-3 лет?). Малышам легче сосредотачивать внимание на увлекательной игре, чем на скучном уроке.
Артикуляционная гимнастикаАртикуляционная гимнастика Артикуляционная гимнастика не должна утомлять ребенка или превращаться для него в серьезное занятие

Как проводить артикуляционную гимнастику?

Для тренировки речи разработаны специальные упражнения, которые ребенок может освоить с помощью взрослых. Используйте видео для отработки навыков. Проводите артикуляционные тренировки так:

  1. Предлагаем ребенку открыть рот и на несколько секунд замереть в такой позе. Для удобства обучения называем эту позу «Открой и закрой ворота».
  2. Следующий урок называется «Покажи забор». Ребенок должен сомкнуть зубки и показать их вам, широко улыбаясь.
  3. «Чистим зубки». Попросите ребенка открыть рот и поводить по зубкам языком, дотрагиваясь до внешней и внутренней поверхности зубов.
  4. «Рисуем языком» Высунув немного язык, малыш должен рисовать им, мысленно представляя, что он рисует. Кружок-мяч, елочка, дорога – все, что легко выполнить язычком.

Если вы замечаете, что речевое развитие вашего сокровища явно задерживается, либо во время беременности или родов малыш получил стресс или травму, вы подозреваете, что причина в серьезной патологии – немедленно покажите кроху специалистам. Помните, что активное развитие речевых навыков приходится на возраст от 1 года до 3-х лет, когда вы должны следить за этим процессом и вовремя его корректировать. Наверстать упущенное время в 4-5 лет будет гораздо труднее, вплоть до того, что у малыша может остаться речевой дефект.

Артикуляционная гимнастикаАртикуляционная гимнастикаКлинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Как научить ребенка говорить в 2 года: занятия, приемы и упражнения

Под воздействием речи у 2-летнего ребенка формируются психические процессы, память, мышление. Посредством общения малыш познает окружающий мир, социальный опыт, управляет собственной деятельностью. В 2 года наступает важный этап в развитии, когда кроха активно овладевает речью. В данный период важно заниматься с малышом, стимулировать речевую деятельность.

СодержаниеСвернуть

Развитие ребенка в 2 года

Знакомство с алфавитом с игровой форме

Возраст от полутора до 3 лет − активный и благоприятный период для освоения речи. Формируются психологические процессы: память, внимание, мышление в совокупности с процессом говорения. Благодаря увеличению словарного запаса слов ребенку проще общаться со взрослым, познавать окружающий мир. Двухгодовалый малыш с удовольствием смотрит мультфильмы, слушает сказки, способен осмыслить их содержание. Внимание становится устойчивее, совершенствуется память и восприятие. Ребенок способен перечислять предметы, находящиеся вокруг, устанавливать простые связи между ними, проводить сравнение.

Родители должны активно помогать двухлетнему ребенку в освоении речи, заниматься с помощью игровой деятельности. Второй год отличается активной игрой, когда малыша легко заинтересовать яркими картинками, предметами, вовлечь в совместную деятельность. Малыш на 3-м году жизни способен высказывать критические замечания в адрес взрослых и себя, внимательно слушать, повторять за родителями слова, складывать их в предложения. От 2,5 до 3 лет словарь крохи увеличивается в 3 раза, что стимулирует улучшение качества речи. Ребенок объединяет предметы (куклы, мячи, машинки – игрушки; морковка, каша, пюре − еда).

Несмотря на расширение словарного запаса, родители должны понимать, четкость произношения достигается не сразу, что связано с возрастными особенностями. Ребенок хорошо произносит простые слова «мама», «каша», «папа», «деда», «дай», «нога». Конструкции сложнее даются непросто, но малыш старается их произносить по-своему: «здравствуй», «хорошо», «пожалуйста», «нельзя», «банан», «кошка», «собака». В 2 года малышу тяжело произносить отдельные звуки: ф, с, ц, ш, ж, ч, щ, р, л, й.

Ребенок в 2 года говорит набором слов («мама пи» − мама, хочу пить, «баба Паша пошел» − баба и я пошли и т. д.), осмысленность и правильная цепочка слов появляются ближе к 3 годам. Родителям следует не повторять детский лепет, а помогать малышу правильно оформлять предложения, логически выстраивать слова, говорить правильно.

Совместная развивающая игра матери с ребенком

Важно в данный возрастной период ситуативно-деловое общение мамы и ребенка. Совместные игры, мытье рук, уборка, прием пищи, прогулка помогают осваивать речь, если родители проговаривают каждый этап, предметы, с помощью которых выполняется действие. Малыш активно копирует, подражает взрослому в быту, что позволяет сформировать у крохи понятия:

  • Пространства.
  • Объема.
  • Цвета.
  • Времени.
  • Эмоций.

Двухлетний ребенок, по мнению психологов, неврологов и логопедов, должен:

  • Иметь словарный запас слов в 100-300 слов.
  • Правильно указывать на картинку с предметом, животным, природным явлением.
  • Строить простые предложения из 2-3 слов.
  • Называть части предметов, определять категории окружающих вещей.
  • Активно использовать в речи местоимения «мы», «я», «ты», «он».
  • Использовать в предложениях предлоги.
  • Ставить вопросы.
  • Интонационно высказываться, проявлять эмоции при говорении.

Задержка речевого развития

В 2 года из речевых отклонений психологи и неврологи могут диагностировать ЗРР (задержку речевого развития). Необходимо понимать, что диагноз во многом ставится из-за субъективных показателей: малыш не знает счет, стих, не может ответить на вопросы. Каждый ребенок индивидуален, может стесняться при докторе. Либо скудное количество слов, которое наблюдалось в 2 года, перерастает в активное говорение к 3 годам.

Диагноз ЗРР ставится на основании комплексного обследования

Поставить диагноз ЗРР могут по признакам:

  • Ребенок не говорит совсем, указывает на предметы пальцем, вместо слов «мычание».
  • В словах часто встречается замещение звуков, перестановка.
  • Малышу затруднительно отвечать на вопросы взрослого.
  • Кроха с трудом складывает смысловые предложения из 2-3 слов.
  • Не понимает смыслового содержания прочитанной сказки, потешки, стихотворения.
  • Не может повторить за взрослым распространенное предложение («Маша пошла гулять на улицу»).
  • При говорении определенных звуков напрягаются мышцы лица, появляется подёргивание мышц.
  • Активный и пассивный словарь пополняется медленно, чем положено по норме.
  • Ребенку тяжело собирать картинки, кубики, пазлы из 4 частей.

Причины отклонения

Неговорящим ребенок становится в результате не только психологических нарушений. В развитии речи важную роль играет социальное окружение. Если родители с рождения не разговаривают с крохой, не проводят совместно время за играми, на прогулке малыш остается наедине с самим собой в песочнице, может возникнуть ЗРР. Говорению научиться сложнее, если нет общения с другими детьми, людьми, кроме мамы, папы, бабушек. Обучать речи легче, когда совместные игры нравятся ребенку. Если родители подобрали неправильную, неинтересную программу развития, малыш может лениться учиться, не быть активным.

Психологи утверждают, задержка речи возникает нередко в результате особенностей характера малыша, что не является отрицательным фактором. Родителям нельзя заставлять говорить кроху, который отличается застенчивостью, робостью. Годовалый мальчик, девочка могут быть общительными и активными, играть с другими людьми, детьми, а по достижении двухлетнего возраста стать скромными, необщительными. Это связано с возрастными особенностями, кризисом 3-летнего возраста, когда кроха начинает делить взрослых на «своих» и «чужих». Наследственность играет немаловажную роль. Если мама или папа начали говорить поздно, ребенок в 70% случаев повторяет речевое поведение родителей.

Ребенок показывает пальцем на нужную вещь

Провоцирующим фактором для развития ЗРР является отсутствие необходимости в говорении. Мамы и папы любят выполнять просьбы ребенка с первого раза, иногда малыш даже не произносит желание, показывает пальцем, «мычит». Родители догадываются, что необходимо крохе без слов и выполняют просьбу, что неверно. У ребенка отсутствует мотивация для говорения, когда его и так понимают. Если малыш показывает пальцем, не хочет говорить, психологи советуют говорить: «Не понимаю, чего ты хочешь, скажи», чаще провоцировать ситуации, усложняющие деятельность ребенка без языка.

Среди патологических причин ЗРР выделяют:

  • Неврологические нарушения.
  • Соматические патологии.

Рекомендации психолога и логопеда родителям

Начинать обучение необходимо с раннего возраста, два года − подходящий период для развития психологических процессов, говорения посредством активной совместной деятельности. Проводить занятия с ребенком можно несколько раз в день, дома, во время прогулки. Чтобы запускать процесс овладения речью, следует выполнять ряд простых правил:

  • Помогать крохе осваивать окружающий мир. На улице (особенно в летний период) больше говорить с малышом о явлениях природы, какого цвета окружающие предметы, как называются животные, пробегающие мимо, посещать музыкальные театры, цирк.
  • Развивать моторику мелкую и крупную, заниматься лепкой. Сегодня в магазинах можно купить разнообразный пластилин: мягкий, кинетический, пластик, цветное тесто. Занятия способствуют развитию психических процессов, усидчивости, что отражается на быстроте освоения речи.
  • Учить с малышом названия животных, как кто говорит.
  • Малыши любят слушать, как взрослые читают сказки и стихи. Ошибочно мнение, что ребенок не развивается при несамостоятельном чтении произведения. При прослушивании развивается мышление, память, восприятие, внимание, осмысливание. Важно задавать ребенку вопросы по ходу чтения сказки, обсуждать героев. Если малыш не разговаривает, родители сами показывают ему пример: «Ух, какая лиса хитрая, да?».

Игры, занятия по развитию речи у детей

Развивать говорение необходимо с рождения. Отличным подспорьем будут детские песенки, малыши любят пропевать их вместе с родителями. Мамы удивляются, как кроха быстро запомнил колыбельную. До двух лет ребенок слушает песню молча, но поет каждый раз с мамой про себя перед сном. Он не умеет пока говорить, но уже осмысливает происходящее, слушает, запоминает, чтобы потом воспроизвести. По такому же принципу советуют в возрасте с 2,5-3 лет включать песенки про алфавит или счет («Один чайник на столе, ножки две и ручки две, три у клевера листа, четыре лапы у кота…»). Кроха может не понимать истинное значение счета, но запомнит его количественное обозначение.

Действенный способ развить речевую деятельность крохи в 2 года − играть.

Ловкая букваЕсли малыш знает уже несколько букв, можно выучить новые во время игры. Мама (папа) кидают малышу мяч и произносят букву, которую ребенок еще не знает, в ответ он должен кинуть мяч и произнести уже известную ему букву.
ЛадушкиЭффективно дается игра в ладушки, ее любят практически все детки. Под стих «Ладушки, ладушки, где были? У бабушки. Чего ели? Кашку. Чего пили? Молоко. Молоко сладенько, бабушка добренька». Родитель играет с малышом в ладошки. Взрослый может начинать стих, ребенок заканчивать каждую строчку самостоятельно.
Одинаковые карточкиКрохе необходимо найти или подобрать одинаковые картинки. Лучше использовать в игре животных, чтобы можно было спросить у ребенка, как говорит зверь.

Действенный прием развития речи у детей в 2 года − артикуляционные упражнения. Нужно приучать ребенка с рождения владеть языком, губами, щеками. Попросить надуть одну щеку, другую, уколоть их пальчиком и сдуть постепенно. Изображать трубу губами со звуком «уууу», паровоз губами «чух-чух», вытягивать и прятать язычок в домик, дуть пузыри, погасить воображаемую свечу. Упражнения способствуют лучшему овладению процессом говорения.

Игра в ладушки

Эффективно помогают глупые вопросы взрослых или игра в Незнайку, как называют ее психологи. Неговорящий ребенок указывает на какой-либо предмет с целью получить его, родители спрашивают, что ему нужно, но не могут никак угадать. Пример: малыш тянется за яблоком, мама говорит: «Что тебе дать? Лопатку? Кружку? Воду?». Это будет отличным уроком для маленького крохи, придет осознание, что чтобы что-то получить, нужно научиться высказывать свои мысли.

Логопеды и психологи отмечают, развитие говорения проходит легко и непринужденно у детей, с которыми активно разговаривают родители еще с перинатального периода, когда кроха жил в животике у мамы. После рождения не стоит прекращать игровую деятельность, петь песенки, читать сказки и стихи. Малыш не может говорить, но ежедневный монолог родителей, пение, знакомство с окружающим миром способствуют активному говорению в дальнейшем.

Приглашение на 1 годик девочке шаблон – 45 шаблонов и текстов — приглашений к ребенку на праздник, которые можно бесплатно скачать и распечатать — Все-обо-Всём

Детские фоторамки онлайн. Бесплатные рамки для фото на Киндерята.ру

Верните меня на главную!

Вы искали «день рожден». Всего найдено «24» рамок

Приглашение на День Рождения

… оформить приглашение на День Рождения оригинальным способом.

Мой первый день рождения

Урааа! Первый день рождения! Море подарков и …

С Днем Рождения. Готовим торт!

Что в Дне Рождения главное? Любой …

У мамы День Рождения

… -много внимания на День Рождения.

С Днем Рождения. Поздравление от котика

… вас с Днем рождения.

День Рождения от Диснея

С Днем Рождения вашего ребенка …

День рождения — праздник детства

… рамка к Дню Рождения.

С Днем Рождения

Ура-а-а-а! День Рождения! Много друзей, … ! Это твой день!

Первый годик

… какой — первый День рождения!

С Днем Рождения, крошка

… поздравления с лнем Рождения с милой маленькой …

 

Приглашение на день рождения Минни и Микки Маус

При подготовке ко дню рождения часто используют приглашение для гостей, иногда их еще называют пригласительными. Именно в приглашении указывается наиболее важная информация: дата и время дня рождения, место и контакты. Подробнее о приглашении можно прочитать на этой странице. Обычно его отправляют приблизительно за неделю-две до указанной даты, чтобы гостям можно было спланировать время. Да и просто можно оставить на его память.

 

Мы предлагаем вам сделать приглашения своими руками и распечатать шаблоны с головками Минни и Микки Маус на день рождения в стиле Микки и Минни. Это одна из наиболее популярных тематик на детский день рождения мальчика и девочки на 1 годик. Просто скачайте шаблоны и распечатайте или отправьте через мессенджеры.

 

Большинство шаблонов приглашений распечатывают по 4 шт на листе А4, это приглашение формата А4 и его приблизительные размеры 9*13 см. А в последнее время все чаще их даже не печатают, а просто отправляют в мессенджеры или через телефон. В этом случае лучше использовать шаблон приглашения вертикальной ориентации, чтобы гостям не пришлось переворачивать телефон, либо увеличивать его.

 

Набор приглашений на одну из самых популярных тематик дня рождения в стиле Минни и Микки Маус. Приглашения с изображением головок Микки Мауса, Минни Маус и вместе. Приглашения сделаны формата А6 и приглашение книжка формата А5.

 

Размер развернутого приглашения-книжки 21*15 см, сложенном виде 10,5*15 см, приглашение открытка 10,5-14,8 см. Все приглашения сделаны в трех вариантах цвета: розовый, цвет фуксии и красный. 

Приглашения на день рождения Минни и Микки Маус рождения распечатать

Набор приглашений КРАСНОГО цвета на день рождения Минни и Микки Маус скачать шаблоны JPG
Набор приглашений цвета ФУКСИИ на день рождения Минни и Микки Маус скачать шаблоны JPG
Набор приглашений РОЗОВОГО цвета на день рождения Минни и Микки Маус скачать шаблоны JPG

 

Спецтемы: Приглашение: правила оформления День рождения «Минни и Микки Маус»  Шаблоны на день рождения «Минни Маус»

 

ВАЖНО: При загрузке на мобильные устройства файлы могут не открываться из-за слишком большого размера или по другим причинам. Если файлы не находятся на вашем устройстве, проверяйте папку Загрузки или ищите через Проводник. Для просмотра PDF файлов необходимо установить приложение для просмотра PDF-файлов. Больше информации в FAQ .

 

ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ РАБОТАЕТ: пожалуйста, напишите об этом в комментарии или сообщите о неработающей ссылке по контактам.

 

КОММЕРЧЕСКОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ: пожалуйста, проверяйте наши правила использования.

 

Дополнительные изображения:

Приглашения на день рождения Минни и Микки Маус рождения распечатать
Приглашения на день рождения Минни и Микки Маус рождения распечатать

Приглашение на день рождения Минни и Микки Маус – 3 комплекта

День рождения МИННИ МАУС (шаблоны)

День рождения «Минни Маус» – прекрасная тематика для празднования детского дня рождения девочки. Тема очень объемная из-за популярности, поэтому на этой страничке будут собраны только бесплатные шаблоны для дня рождения в стиле «Минни Маус» и фотоотчеты.

 

Похожие темы:

День рождения в стиле «Минни и Микки Маус»
День рождения в стиле «Микки Маус»

 

Для ваших работ в фотошоп, paint
на день рождения Минни Маус

Специально для вашего творчества на день рождения в стиле Минни Маус эта полезная подборочка материалов для работы в фото редакторах и фотошопе: клипарт на прозрачном фоне, цифровые фоны (текстуры) для фотошопа, файлы для редактирования в формате psd, различные файлы в png формате (с прозрачным фоном) для вставки фотографий.

 

Для работы с этими файлами вам понадобится установленные программы: Фотошоп (psd-файлы), paint – это стандартная встроенная программа для редактирования файлов, в ней можно добавлять надписи на файлах JPG или PNG формата. Фотографии в файлы-рамочки png формата нужно вставлять в фото редакторах (фотошоп, иллюстратор и другие).

 

Тематический декор
на день рождения в стиле Минни Маус

Тематический декор: фотобутафория, маски, цифры плакаты – стилизованные под тематику Минни Маус– это всегда очень хороший и простой прием для того, чтобы поддержать общую стилистику праздника.Цифры декор можно использовать в виде плаката, фигурных топперов, подвесок к воздушным шарикам. Распечатайте маски, фотобутафорию – вам обеспечено веселье для детей.

 

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ГОДОВАСИЯ
на день рождения в стиле Минни Маус

 

БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ
на день рождения в стиле Минни Маус

 

БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ НАБОР
на день рождения в стиле Минни Маус в красном цвете

 

БЕСПЛАТНЫЙ ШАБЛОНЫ
на день рождения Минни Маус в розовом цвете

 

БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ
на день рождения Минни Маус с силуэтом головки

 

БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР
на день рождения Минни Маус Розовый и Глиттер

 

РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ
на день рождения в стиле Минни Маус

Реальный опыт проведения дня рождения в стиле Минни Маус от наших подписчиков. Здесь можно найти интересные идеи оформления, а также посмотреть на уже собранные наборы для праздника (бумажный кэнди бар), если он был использован. Для вашего удобства в фотоотчетики добавлены ссылки на печатные материалы. Благодарю всех авторов фотографий за фотографии от всей души!

 

День рождения 1 годик
в стиле Минни Маус

День рождения 1 годик – это самая сладкая и любимая тема и мамы очень часто выбирают именно Минни для празднования первого дня рождения. Минни Маус одна из наиболее популярных тематик первого дня рождения во всем мире!

День рождения
в стиле Минни Маус

Минни Маус – эту тематику, как самого узнаваемого персонажа в мире выбирают не только для празднования первого годика девочки, но и для малышек другого возраста, девочек и даже для девушек! Минни любят девочки всех возрастов!

Редактор пришглашений, открытки, поздравить онлацйн с днем рождения

Редактор открыток и приглашений

Здесь вы можете создавать открытки, стикеры, приколы и делиться ими со всеми или только с друзьями! По сути этот редактор — программа в которой можно создавать множество поздравительных открыток. В отличае от других программ, вам не требуется регистрироваться или что-то скачав в итоге запускать на своем компьютере. ВЫ МОЖЕТЕ СОЗДАВАТЬ ПРИГЛАШЕНИЯ, ПОЗДРАВЛЕНИЯ, ОТКРЫТКИ — БЕСПЛАТНО!

Приватность ваших открыток

Теперь вы можете создавать польностью приватные открытки, доступ к которым будет только по вашей ссылке или публиковать открытку для всех желающих! А если вы передумали и не хотите публиковать, то можете перейти в раздел новые открытки и удалить случано опубликованную вами открытку.

Аудио поздравления и приколы

Создавайте и озвучивайте ваши открытки с помощью синтезатора голоса, это очень необычный и оригинальный способ поздравить человека или просто подшутить =)

Подарите вашим друзьям, коллегам и близким людям: открытку, поздравление, приглашение

Преимущество нашего сервиса в том, что для просмотра вашего послания не нужно быть зарегистрированным, а так же не нужно устанавливать никакие приложения или что-то скачивать, чтобы посмотреть ваше послание, открытку, поздравление, человеку достаточно получить на него ссылку, которая сгенерируется автомитически после сохранения. Если вы хотите сохранить открытку себе на компьютер достаточно кликнуть (после того как сохранили) правой кнопкой миши по картинке и нажать «созранить картинку как».

Нашим сервисом пользуются люди всех возростов, здесь нет ничего слождного, достаточно начать. Чтобы двигать добавленную картинку, достаточно кликнуть по ней и справа появится панель управления. Вы можете вращать, увеличивать, уменьшать, крутить, менять очередность добавленных картинок. Если вы не хотите рисовать открытку самостоятельно, то перейдите по ссылке открытки.

Дарите поздравления своим самым близким людям!

Открытки теперь легко создавать на мобильных устройствах

На сайте теперь легко создавать открытки на любых устройствах, телефонах, планшетах и стационарных компьютерах. На сайте есть мобильная версия, попробуйте сами!


Приглашения с принцессами Дисней Приглашения распечатать Распечатай к празднику (бесплатно) Каталог статей

При подготовке ко дню рождения часто используют приглашение для гостей, иногда их еще называют пригласительными. Именно в приглашении указывается наиболее важная информация: дата и время дня рождения, место и контакты. Подробнее о приглашении можно прочитать на этой странице. Обычно его отправляют приблизительно за неделю-две до указанной даты, чтобы гостям можно было спланировать время. Да и просто можно оставить на его память.

 

Мы предлагаем вам сделать приглашения своими руками и распечатать шаблоны Любимые Принцессы Дисней на день рождения в стиле принцесс Диснея. Это одна из наиболее популярных тематик на детский день рождения девочки. Просто скачайте шаблоны и распечатайте или отправьте через мессенджеры.

 

Большинство шаблонов приглашений распечатывают по 4 шт на листе А4, это приглашение формата А4 и его приблизительные размеры 9*13 см. А в последнее время все чаще их даже не печатают, а просто отправляют в мессенджеры или через телефон. В этом случае лучше использовать шаблон приглашения вертикальной ориентации, чтобы гостям не пришлось переворачивать телефон, либо увеличивать его.

 

Приглашения с принцессами – идеальный выбор для приглашения на день рождения девочки. Принцессы Диснея очень любимы девочками и можно выбрать любую принцессу на свой вкус или отослать приглашения с разными принцессами.

 

Приглашения с принцессами Дисней – набор приглашений в едином стиле с принцессами Дисней. Принцессами Авророй, Белоснежкой, Бэлль, Русалочкой Ариэль, Жасмин, Золушкой. Мулан, Покахонтас, Тианой и Рапунцель на нежном розовом фоне с видом на замок.

 

Всего для скачивания доступно по 10 приглашений с каждой принцессой. Для печати на формате А6 или 4шт на листе А4, 300 dpi,  jpg.

Приглашения с принцессами Дисней скачать шаблоны

Приглашения с принцессами Дисней шаблоны скачать https://goo.gl/CuSJ2T

 

Спецтемы: День рождения «Принцессы Дисней» Приглашение: правила оформления, размеры и печать, тексты

 

Перед скачиванием обязательно ознакомьтесь с Правилами использования бесплатных печатных материалов от сайта Устроим праздник! Праздники дома. Сообщить о неработающей ссылке можно в нашей группе Вконтакте.

Приглашения с принцессами Дисней

День рождения ПРИНЦЕССЫ (шаблоны)

День рождения «Принцессы» – одна из самых любимых девочками тематик детского дня рождения для девочки. Тема очень объемная из-за популярности, поэтому на этой страничке будут собраны только бесплатные шаблоны для дня рождения в стиле «Принцессы».

 

Похожие темы:

1. День рождения «Принцессы» – идеи и советы, сервировка стола, украшение квартиры
2. День рождения Принц
3. День рождения Принцессы «Дисней»

 

Для ваших работ в фотошоп, paint
на день рождения Принцессы

Специально для вашего творчества на день рождения в стиле Принцессы эта полезная подборочка материалов для работы в фото редакторах и фотошопе: клипарт на прозрачном фоне, цифровые фоны (текстуры) для фотошопа, файлы для редактирования в формате psd, различные файлы в png формате (с прозрачным фоном) для вставки фотографий.

 

Для работы с этими файлами вам понадобится установленные программы: Фотошоп (psd-файлы), paint – это стандартная встроенная программа для редактирования файлов, в ней можно добавлять надписи на файлах JPG или PNG формата. Фотографии в файлы-рамочки png формата нужно вставлять в фото редакторах (фотошоп, иллюстратор и другие).

 

Тематический декор
на день рождения Принцессы

Тематический декор: фотобутафория, маски, цифры плакаты – стилизованные под тематику Принцессы – это всегда очень хороший и простой прием для того, чтобы поддержать общую стилистику праздника.Цифры декор можно использовать в виде плаката, фигурных топперов, подвесок к воздушным шарикам. Распечатайте маски, фотобутафорию – вам обеспечено веселье для детей.

 

Реквизит для игр и сценарий на день рождения Принцессы

Если вы проводите на дне рождения конкурсы или игры, то вам будет также необходимо поощрение за участие в конкурсах. Самый лучший и просто вариант – это награждение приблизительно одинаковыми по стоимости подарками. Для этой цели отлично подходят дипломы и медали.

 

Набор для дня рождения
Принцессы Розовый дамаск и корона

Дизайн набора для кэнди бара «Розовый Дамаск. Корона» мы анонсировали еще в 2014 году, недавно сделали окончательный редизайн – наконец-то цвет полностью устроил и мы сделали разные варианты самых популярных форм растяжек в этом дизайне. Представляем вам набор для кэнди бара «Розовый Дамаск. Корона» с двумя вариантами корон – набор хорошо подойдет как для женского дня рождения или юбилея, так и девочки или девушки. Очень будем рады вашим фотоотчетам по этому набору.

 

Набор для дня рождения
Принцесса Нежно-Розовый

Шаблоны на день рождение в стиле Принцесса нежного розового оттенка одни из самых популярных для оформления на тематический рождения пользуются большой популярностью для создания дня рождения в стиле Принцессы. Это удобно, красиво и очень эффектно – украсить праздник в едином стиле. Специально созданные макеты для печати украшений в стиле Принцесса нежного розового оттенка в едином стиле очень помогают в подготовке в оформлении дня рождения и кэнди бара. Для этого нужен принтер, бумага от 200 г/м3, ножницы или плоттер (специальный резак) и несколько часов времени. Макеты украшений для кэнди бара лучше печатать за неделю полторы до дня рождения, чтобы собирать их не в спешке.

 

Набор для дня рождения
Принцесса Мятно-розовый

Весной 2017 года мы представили набор Принцессы Мятно-розовый в одном из самых популярных сочетаний – Розовый и Мята. Это пробный дизайн, который может быть расширен по заявкам на сайте или в группах социальных сетей нашего сайта

 

БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ ПРИНЦЕССЫ
на день рождения в сказочном стиле

 

БЕСПЛАТНЫЕ ШАБЛОНЫ ПРИНЦЕССЫ
по мультфильмам (кроме Дисней)

 

РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ
на день рождения в стиле Принцессы

Реальный опыт проведения дня рождения в стиле Принцессы от наших подписчиков. Здесь можно найти интересные идеи оформления, а также посмотреть на уже собранные наборы для праздника (бумажный кэнди бар), если он был использован. Для вашего удобства в фотоотчетики добавлены ссылки на печатные материалы. Благодарю всех авторов фотографий за фотографии от всей души!

Можно ли пить соду беременным от изжоги – ИЗЖОГА! Можно ли ее гасить пищевой содой??? — можно ли пить соду при изжоге — запись пользователя Z√eZdo4K@ (elena_ar) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Токсикоз. Гестоз. Отеки

Можно ли пить соду от изжоги при беременности. Как правильно разводить и принимать соду от изжоги во время беременности HealthIsLife.ru

Можно ли пить соду при изжоге?

Важно! Средство от изжоги, гастрита и язвы, которое помогло огромному количеству наших читателей. Читать далее >>>

В настоящее время все больше людей страдает нарушениями в функционировании пищеварительной системы. Одним из распространенных состояний считается изжога. Она может сопровождать болезни пищеварительного тракта, возникать после переедания или употребления некачественных продуктов. Нередко данный симптом наблюдается у беременных женщин. При изжоге многие люди предпочитают употреблять соду. Почему же данное вещество так эффективно?

Можно ли употреблять соду при изжоге

Сода при изжоге подходит исключительно тем лицам, которые сталкиваются с данным состоянием эпизодически. При наличии патологий органов пищеварения подобные симптомы возникают довольно часто.

Однако употреблять щелочной раствор в качестве основного метода терапии не следует. Сода способствует устранению ощущения изжоги и высокой кислотности желудка лишь на определенное время.

Механизм действия соды

Гидрокарбонат натрия считается соединением, которое является щелочью. Раствор этого вещества нейтрализует эффект кислоты, выделяемой в желудке. Как следствие, наблюдается реакция между кислотой и щелочью. После этого вырабатывается углекислый газ, вода и соль.

Именно поэтому сода при возникновении изжоги оказывает антацидное действие, позволяя справиться со жгучими симптомами.

Как приготовить соду для употребления

Чтобы получить напиток, который поможет справиться с изжогой, достаточно в 125 мл теплой воды растворить небольшую ложку соды. Затем получившийся продукт можно выпить, делая маленькие глотки.

Чтобы добиться лучшего результата, перед применением средства следует занять полулежащую позу. Спустя несколько минут наступит улучшение состояния. Однако важно учитывать, что продлится оно недолго.

Сода от изжоги обеспечивает нейтрализацию соляной кислоты, а также приводит к выделению углекислого газа. Данное вещество провоцирует возбуждение слизистой желудка, что приводит к выделению сока. Напиток можно употреблять по мере необходимости, однако важно помнить о чувстве меры. Суточный объем средства не может быть более 200 мл.

Помимо этого, выделяют несколько разновидностей шипучки, которые отличаются по способу приготовления:

  1. В 250 мл воды следует растворить половину небольшой ложки яблочного уксуса. Затем положить чайную ложку соды. Когда в напитке начнет появляться пена, его следует выпить, совершая маленькие глотки.
  2. В 200 мл воды следует растворить четверть небольшой ложечки лимонной кислоты. Если данного вещества под рукой не оказалось, можно использовать половину небольшой ложки сока лимона. Затем следует положить половину небольшой ложки соды. Все ингредиенты тщательно перемешать. Когда состав станет пениться, его можно пить, делая маленькие глотки.

Инструкция по применению

Чтобы справиться с возникновением изжоги, соду рекомендуется пить маленькими глотками.

Важно учитывать, что холодный раствор не принесет желаемых результатов – его важно употреблять в теплом виде.

Чтобы повысить результативность этой процедуры, следует принять правильное положение тела. Лучше всего употреблять соду полулежа. Справиться с изжогой при помощи соды удастся за короткий период – достаточно 8-10 минут.

Чтобы добиться хороших результатов, важно помнить о следующих правилах:

  1. Раствор следует разбавить уксусом – 200 мл воды следует смешать с небольшой ложкой соды.
  2. Во время применения раствора не стоит допивать его до конца. Дело в том, что на дне имеются бесполезные и даже опасные ингредиенты.
  3. При приготовлении средства очень важно соблюдать все рекомендуемые пропорции.

Сочетание соды с уксусом производит на желудок более щадящее воздействие, что помогает предотвратить нежелательные последствия.

Противопоказания

Однократное применение раствора соды не принесет вреда организму. Однако в любом случае важно помнить о чувстве меры. Существуют определенные категории людей, которым нельзя употреблять данный напиток. К ним относятся:

  • беременные женщины;
  • кормящие матери;
  • пациенты, имеющие артериальную гипертонию;
  • люди с патологиями пищеварительной системы – в частности, с панкреатитом.

Важно учитывать, что сода способна привести к ухудшению состояния здоровья человека. К возможным побочным эффектам относят следующее:

  • увеличение содержания щелочи в системе кровообращения;
  • скопление щелочи в тканях и крови;
  • проблемы в функционировании мочевыводящей системы;
  • болезни почек, которые провоцируют повышенную отечность;
  • проблемы с кислотно-щелочным балансом.

Сода при беременности

У беременных нередко возникают дискомфортные ощущения. Гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, что провоцирует воздействие на сфинктер – мышечную ткань, разделяющую желудок и пищевод. Как следствие, соляная кислота нередко поступает в пищевод.

Это явление становится причиной появления изжоги при беременности, особенно часто наблюдается после употребления жирных блюд, копченостей, кислой пищи.

В целом врачи допускают однократное применение содового раствора, однако в период беременности употреблять гидрокарбонат натрия категорически запрещено.

Применение соды при беременности не даст желаемого эффекта. Буквально через 30 минут после употребления раствора изжога появится снова.

Сода способна оказать на организм женщины и ребенка серьезный вред. При беременности организм страдает от повышенной отечности. Важно учитывать, что сода усугубит положение вещей.

Помимо этого, применение данного раствора может привести к выраженному раздражению слизистых оболочек пищеварительной системы и даже стать причиной развития язвенной болезни. Именно поэтому врачи рекомендуют использовать беременным не всасывающиеся средства – к примеру, маалокс или альфогель.

Сода от изжоги используется довольно часто. Однократный прием средства помогает справиться с неприятными проявлениями и не принесет вреда организму. Тем не менее наличие серьезных заболеваний органов пищеварения является противопоказанием к данному методу лечения. В такой ситуации стоит обратиться к врачу, который подберет подходящий лекарственный препарат.

Можно ли пить соду от изжоги беременным в домашних условиях?

Сода от изжоги при беременности должна использоваться с особой осторожностью и внимательностью. Это средство отлично справляется с симптомами патологии, однако иногда становится причиной негативных последствий при употреблении дамами в положении.

Что же делать, можно ли применять соду, чем грозит такое лечение при беременности?

Изжога и беременность

Изжога у женщин в положении возникает довольно часто. Большинство будущих мамочек мучается от чувства жжения в пищеводе, болезненных ощущений за грудиной. При этом также появляется кислая отрыжка, вздутие живота, тошнота.

Почему в период беременности возникает изжога? Причин тому несколько.

  • Гормональная перестройка организма. Избыточный уровень прогестерона ведет к расслаблению мускулатуры, в том числе и сфинктера желудка. В итоге кислота попадает в пищевод.
  • Постоянный рост матки приводит к тому, что начинает возникать давление на близлежащие органы, что также ведет к дискомфорту.
  • Повышенное количество гормонов при беременности замедляет процесс пищеварения, желудочного сока вырабатывается больше.
  • Рост плода также играет не последнюю роль. Малыш увеличивается в размерах, начинает двигаться в животе, тем самым оказывая давление на органы, расположенные рядом.
  • Часто изменение гормонального фона становится причиной повышение кислотности в желудке. В этом случае велика вероятность появления симптоматики изжоги при беременности.

Не стоит забывать об избыточном весе. Лишняя масса при беременности негативно скажется на всем организме, а особенно на желудочно-кишечном тракте.

Как правило, такая патология развивается постепенно. В первом триместре во время беременности изжога беспокоит немногих женщин. В большинстве случаев заболевание начинает проявляться со срока в двадцать недель. В третьем триместре болезнь бывает различной интенсивности.

Непосредственно на ребенке во время беременности наличие изжоги никак не сказывается. Однако при такой патологии женщина начинает хуже питаться, у нее пропадает аппетит. Кроме того, это негативно сказывается на ее психическом состоянии, а соответственно, и на малыше.

Сода от изжоги — как метод лечения

Сода является веществом, которое можно встретить в любом доме. Почему именно она помогает справиться с изжогой?

Пищевая сода относится к щелочным соединениям. При взаимодействии таких веществ с кислотами происходит образование солей, которые практически всегда являются нейтральными.

Усиленная выработка соляной кислоты в желудке приводит к появлению неприятных ощущений, возникает изжога. Если в этот момент выпить водный раствор соды, то в желудке происходит образование поваренной соли, воды и углекислого газа. При этом симптомы болезни проходят практически сразу. Однако следует помнить, что это не лекарственный препарат, избавиться навсегда от изжоги он не поможет.

Плюсы и минусы применения соды

Вода с содой от изжоги является одним из наиболее распространенных методов. Однако как у любого способа терапии, у него есть свои плюсы и минусы, которые стоит знать каждому человеку.

Положительные стороны:

  • Быстрое действие. При приеме раствора симптомы изжоги проходят достаточно быстро, человек чувствует облегчение.
  • При использовании соды происходит снижение концентрации пепсина, повышающего кислотность желудка.
  • Сода повышает эффективность действия таких лекарственных средств, как викаир, викалин. Кроме того, не проявляются некоторые побочные эффекты от этих медикаментов.

Таким образом, применение соды поможет довольно быстро избавиться от всех симптомов изжоги. Однако использовать это средство при беременности нужно осторожно.

Отрицательные стороны:

  • Кратковременное действие. Для длительной терапии сода не подойдет, она лишь на некоторое время поможет справиться с неприятными ощущениями.
  • Появление углекислого газа в результате реакции может стать причиной раздражения слизистой оболочки, что приведет опять к усиленной выработке кислоты.
  • Длительный прием соды неблагоприятно сказывается на состоянии кровеносной системы, что опасно для женщин во время беременности.
  • Может возникнуть нарушение работы нервной системы, появиться головная боль, нервозность, раздражительность.
  • При постоянной терапии таким способом происходит повышение давления, что также опасно для женщины при беременности.
  • Кроме того, такое лечение может спровоцировать развитие заболеваний желудка, почек.
  • Еще одним минусом является то, что такой метод приводит к возникновению отечности, что неблагоприятно в период беременности.
  • Стоит также отметить, что постоянное употребление может привести к нарушению усвояемости белковой пищи из-за постоянного снижения кислотности.

Как видно, минусов в лечение таким способом много. Но все-таки при беременности можно выпить содовый раствор при очень сильной изжоге и отсутствии подходящих средств под рукой.

Рецепты соды от изжоги

Перед тем, как пить соду при беременности, стоит узнать, как разводить вещество, чтобы не нанести вред организму. Рецепт приготовления предельно прост.

Приготовление:

  • Налить половину стакана кипяченой воды. Температура должна быть примерно 37 градусов.
  • В воду насыпать соду. В зависимости от возраста и веса пациента количество вещества может варьироваться от одной трети до полной чайной ложки.
  • Тщательно перемешать. Необходимо следить, чтобы растворилось все вещество.
  • Как принимать лекарство? Пьют средство небольшими глотками сразу после приготовления.
  • Затем необходимо расположиться полулежа и немного подождать.

Как правило, раствор подействует довольно быстро, и неприятные ощущения уйдут.

Если приступы изжоги повторяются постоянно, то такой метод не поможет, необходимо обратиться к специалисту для назначения подходящего лечения.

Беременным женщинам соду можно использовать однократно. Лучше от изжоги применять более безопасные методы и средства, например, пить минеральную воду, употреблять в пищу тертую морковь, орехи, семечки, травяные настои.

При постоянно появляющейся патологии во время беременности необходимо изменить рацион, исключить некоторые продукты из него, а также вести здоровый образ жизни.

Сода – прекрасное средство, способное быстро купировать приступ изжоги. Однако частое использование вещества может привести к развитию различных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Видео: как избавиться от изжоги с помощью соды

Сода от изжоги при беременности

Всем известно, что лечение будущих мамочек — тема чрезвычайно деликатная. И неудивительно, ведь при беременности речь идет о самочувствии, как минимум, двух людей — беременной и ее ребеночка (а то и двоих, троих детишек). Все старания избавить будущую мамочку от проблем со здоровьем можно сравнить с работой сапера: неверное движение — последствия непредсказуемы.

Сегодня мы попробуем более детально обсудить такую неприятность, которая часто тревожит женщин во время вынашивания малыша, — изжогу. А именно: разрешено ли беременным применять пищевую соду при жжении и жгучих загрудинных болях. Ведь каждую будущую маму, которая заботится о благополучии своего малыша, тревожит данный вопрос.

Почему при беременности возникает изжога?

Владея информацией о первопричинах, всегда легче побороть недуг. Поэтому прежде, чем осуждать содовое лечение, давайте вспомним о факторах, которые провоцируют появление изжоги в период беременности.

Многие женщины в положении во втором и третьем триместре начинают ощущать жжение, особенно после приема пищи. Современные представительницы прекрасного пола весьма продвинуты в вопросах собственного здоровья, поэтому с первого дня зачатия стараются исключить из своего питательного рациона все острые блюда и вести правильный режим питания. Но даже, несмотря на все меры предосторожности, им редко удается избежать жжения. Мало того, проблема не просто возникает, но ее интенсивность имеет нарастающий характер.

Появление недуга можно объяснить двумя причинами:

  1. Матка начинает увеличиваться в размерах и тем самым сдавливать внутренние органы. Такие физиологические изменения приводят к смещению желудка, вследствие чего создается прессинг на пищевод и пищеводный сфинктер.
  2. Гормональная перестройка в период беременности оказывает расслабляющее воздействие на функциональность мышц пищеварительной системы.

Можно ли пить разбавленную соду от изжоги при беременности?

Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода.

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.

Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.

Сода — это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

Побочные эффекты и риски

Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.

Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

Молоко — еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

Полезное видео

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:

Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.

Можно ли пить соду от изжоги при беременности?

Разрешена ли сода от изжоги при беременности? Пищевая сода присутствует в доме практически у любого из нас. Мы активно применяем ее в процессах приготовления пищи или же используем несколько необычными способами — прочищаем раковины, сливы и пр. На самом деле сода — это универсальный продукт. Одно из его положительных качеств — способность избавить человека от изжоги. Но можно ли употреблять ее, находясь в положении? Это важный вопрос, ответить на который необходимо.

Положительное воздействие

Изжога является последствием попадания в пищевод желудочных соков. Соляная кислота способствует раздражению слизистых пищевода, как и другие компоненты, которые могут попадать туда. Как результат, человек ощущает жжение в области груди. В некоторых случаях выходящие массы достигают горла, из-за чего обжигается гортань.

Многим беременным женщинам в таких ситуациях на помощь приходит содовый раствор. Он позволяет нейтрализовать желудочную кислоту и обеспечить быстрое облегчение состояния беременной. За счет нейтрализации кислоты удается избежать воспалительных процессов внутри пищевода.

Важно понимать, что сода не предназначена для борьбы с причинами изжоги. Она только устраняет неприятные ощущения. Отсюда делает вывод — сода является средством временного воздействия. Но если неправильно и слишком часто применять такой метод, сода сама может стать провокатором изжоги и вызвать ряд других неприятных последствий.

Особенности регулярного применения соды

Есть несколько моментов, которые важно знать тем, что привык постоянно принимать соду в качестве лекарства от изжоги:

  • Если регулярно употреблять содовый раствор, организм начинает постепенно защелачиваться, нарушается кислотно-щелочной баланс и нарушается нормальная работа кровеносной системы.
  • Возможно возникновение изменений в функциях кровотока, неправильная свертываемость крови.
  • Если постоянно пить соду от изжоги во время беременности, женщины могут сталкиваться с головокружениями, пониженным артериальным давлением, а также тошнотой, головными болями и обмороками.
  • Натрий, входящий в состав соды, задерживает в организме беременной красавицы жидкость. От этого на последних месяцах существенно возрастает риск образования отеков. Эти отеки выступают в качестве потенциальной угрозы для развития и здоровья малыша.
  • Диспепсическое расстройство — одно из последствий злоупотребления содой. Если систематически нейтрализовать желудочную кислоту, нарушится работа ЖКТ. То есть еда не сможет нормально перевариваться, начнет застаиваться и вызывать постоянные чувства тяжести.
  • Дефицит желудочного сока провоцирует распространение опасных микроорганизмов.
  • В качестве последствий частого употребления соды с целью устранения симптомов изжоги могут быть интоксикация, процессы инфекционного и воспалительного характера в ЖКТ.
  • Недостаточное количество соляной кислоты не позволяет желудку полноценно переваривать и усваивать белок.
  • Снижение уровня желудочного сока провоцирует неприятный запах изо рта, вздутие и метеоризм.
  • Сода может вызвать понос и постоянные запоры.
  • На фоне снижения кислотности желудка постепенно увеличивается риск возникновения гастрита.

Как видите, сода способна нанести серьезный урон вашему здоровью. Потому если вам и нужно справиться с изжогой, соду для этих целей нужно применять максимально аккуратно, либо искать альтернативные и более безопасные пути решения проблемы. Бороться содой от изжоги во время беременности следует деликатно.

Как безопасно использовать соду

Так можно ли пить соду от изжоги при беременности? Если делать это правильно, тогда ответ положительный.

У некоторых женщин в период вынашивания ребенка не редко случаются приступы изжоги. Те, кто пытаются перетерпеть их, допускают серьезную ошибку. Терпением здесь не поможешь. Если не бороться с приступами, возникает серьезный риск развития патологий ЖКТ.

Старайтесь всегда комбинировать соду не с водой, как многие привыкли делать, а с молоком. Причем на стакан подогретого молока требуется использовать не более одной кофейной ложечки порошка. Пейте разведенную в стакане молока соду последовательно, небольшими глотками.

Когда вы допьете стакан, присядьте. Нужно, чтобы организм находился в состоянии покоя. Это позволит соде быстрее и эффективнее подействовать. Самая оптимальная поза — полулежа.

Есть один важный момент относительно употребления соды при беременности. Пить смесь из гидрокарбоната натрия (соды) и теплого молока всегда старайтесь только на голодный желудок. Если делать это после плотного приема пищи, эффект будет противоположным — изжога еще больше усилится.

Существует еще одно важное правило. Относительно того, можно ли беременным пить соду при изжоге, мы уже ответили, что да. Но возникает другой закономерный вопрос — как часто ее можно применять. Часто это делать категорически запрещено. Специалисты сходятся во мнении, что предельная суточная норма — это 2 приема.

Но прибегать к помощи соды следует в крайних мерах, когда ничего другого в вашем распоряжении нет. К примеру, если лекарства отсутствуют, а изжога прихватила среди ночи или в дороге.

Многие наблюдали такую особенность — чем чаще используется сода, тем ниже оказывается ее эффективность с каждым последующим применением. Это действительно так. Не стоит злоупотреблять содой, иначе организм начнет привыкать и для устранения неприятных ощущений потребуется все большие и большие порции порошка. А передозировка влечет за собой крайне неприятные и нежелательные последствия.

Последствия передозировок и противопоказания

Как вы уже поняли, употреблять соду от изжоги при беременности следует исключительно в крайних случаях. При этом важно строго придерживаться всех ограничений и применять минимальные дозы.

Многие не могут удержаться от того, чтобы добавить в тот же стакан молока пару ложек соды, дабы быстрее унять боль и дискомфорт. Высокие концентрации порошка и особенно неразбавленная сода могут повлечь за собой серьезные последствия:

  • Если не предотвратить передозировку, могут возникать рвотные позывы.
  • Чрезмерное употребление соды влечет серьезные нарушения КЩБ (кислотно-щелочного баланса).
  • Резкие изменения нормального баланса кислот и щелочей приводят к нарушениям дыхательных функций.
  • От передозировок данным порошком может пострадать сердечнососудистая система беременной женщины.

Есть множество причин отказаться от соды как средства избавления от симптоматики изжоги. К тому же, существует широкий перечень безопасных и эффективных для беременных средств.

Важно учитывать, что при определенных ситуациях беременным строго запрещается применение соды от изжоги. К таким ситуациям относят:

  • болезни системы пищеварения;
  • недавно перенесенная операция на ЖКТ;
  • острые кишечные инфекции;
  • болезни сердца;
  • проблемы с почками;
  • отеки 3-4 стадии.

Сода может стать великолепным помощником в срочном устранении симптомов изжоги при отсутствии других специальных средств. Но это рецепт временного воздействия, который имеет слишком много противопоказаний и негативных воздействий на организм беременных. Потому старайтесь не злоупотреблять содой, а заменять ее безопасными и предназначенными для женщин в положении препаратами.

healthislife.ru

Сода от изжоги при беременности: можно ли, рецепт применения

Изжога – чувство жжения в области пищевода. Обычно симптом появляется спустя 40-60 минут после приема пищи в результате забрасывания кислого содержимого в пищевод. Симптом начинает проявляться с четвертого месяца. Существует множество методов по борьбе с неприятным проявлением, сода от изжоги при беременности включена в этот список.

Употребление соды

Употребление соды

Мнения врачей по этому вопросу расходятся. Поэтому стоит рассмотреть все отрицательные и положительные стороны.

Причины изжоги

Чтобы понять, можно ли пить соду от изжоги, нужно разобраться с ее причинами. Чувство жжения у беременных вызывает:

  • Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление отдельных продуктов может вызвать чувство жжения.
  • Переедание. Жжение иногда появляется ночью потому, что женщины плотно ужинают перед сном.
  • Заболевания органов ЖКТ. К таким заболеваниям относят гастрит, язву, ГЭРБ. При беременности некоторые хронические заболевания могут обостряться.
  • Изменение гормонального фона. Повышенное количество гормонов может спровоцировать симптом.
  • Давление плода. Ребенок растет, вместе с ним возрастает давление на органы ЖКТ. Это может спровоцировать появление симптома.

Свойства

Сода нейтрализующе действует на кислоты, повышая резервы щелочи, приводит в норму кислотно-щелочное равновесие.

Состав

Состав

Прием может показать положительный результат в следующих случаях:

  • Если употребить ее на пустой желудок за 30 мин. до приема пищи. Если сделать это на полный желудок, то может быть спровоцирована обратная реакция. Так как внутри желудка имеется кислая среда, она начнет взаимодействовать с содой, и это приведет к повышению кислотности. Такое явление называется «кислотный рикошет».
  • Если Ph жидкостей внутри организма оказывается меньше определенного уровня. Показатель для крови – 7,35-7,47.
  • Если растворить соду в горячей воде, затем дать чуточку остыть. Так делают, чтобы избежать застоя жидкости, выпитой накануне.

Применение беременным женщинам

Использование соды во время беременности при изжоге является только симптоматическим лечением, оно не устраняет причину ее появления.

Если изжога вызвана не заболеванием, гормонами, а употреблением какого-либо продукта, то достаточно прекратить его есть, и симптом исчезнет. Но иногда этого бывает мало, и женщины прибегают к самостоятельному лечению.

Применение соды

Применение соды

Сода понижает кислотность желудка за счет нейтрализации хлористоводородной (соляной) кислоты. В результате их взаимодействия возникает химическая реакция, в ходе которой образуется угольная кислота, хлорид натрия. Угольная кислота действует практически так же раздражающе на стенки желудка, как и хлористоводородная. Кроме того, она является нестабильным соединением и вскоре распадается.

Так можно ли беременным пить соду? Можно ответить так: крайне нежелательно, лучше найти более щадящий метод устранения неприятного проявления.

«Против» применения при беременности

Не рекомендуется пить соду при изжоге беременным потому, что:

  • Это одна из причин появления аллергической реакции.
  • При частом употреблении может появляться тошнота.
  • При расщеплении сода действует как раздражитель на слизистую ЖКТ.
  • Сода при беременности оказывает эффект только на короткое время. Так происходит потому, что угольная кислота расщепляется, как результат образуются вода и углекислый газ. Из-за накопления СО2 давление на желудок возрастает, ведь растущий плод тоже оказывает его. Такое давление провоцирует увеличение количества хлористоводородной кислоты, и женщина снова начинает мучиться от изжоги во время беременности.
  • Гидрокарбонат натрия (NaHCO₃) способен задерживать жидкость внутри организма, что приводит к появлению отеков. Чаще всего беременные на втором триместре начинают жаловаться на развитие отеков. Это может спровоцировать появление других заболеваний.

«За» применение при беременности

Так можно ли пить соду от изжоги беременным? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но разовое употребление не принесет вреда матери и плоду.

Если женщина и прибегает к подобному методу, то это должно быть, только если изжога невыносима, а рядом нет других эффективных средств.

Рецепт применения

Можно соду растворить и в воде, но беременным лучше выбрать способ с молоком. На это потребуется 200 мл молока и 1-2 небольшие щепотки соды. Растворять соду нужно только в теплом молоке.

Важно! При частом применении соды можно повредить слизистую оболочку желудка, что спровоцирует появление язвы.

Выпивать ее нужно на пустой желудок, тогда она подействует. Если выпить соду от изжоги во время употребления пищи или после нее, это может повысить кислотность внутри желудка, и симптом никуда не денется.

Рецепт шипучки

Рецепт шипучки

Однозначного ответа на вопрос «можно ли соду при беременности?» нет. Мнения врачей расходятся. Но ясно то, что это лишь устранит симптом. Если не избавиться от причины, то изжога будет появляться регулярно, а заболевание прогрессировать.

Если изжога появляется из-за давления плода на органы ЖКТ, то после рождения малыша симптом исчезнет. И все же соду от изжоги при беременности стоит принимать только в исключительных случаях, а лучше предварительно проконсультироваться со своим врачом.

kogdaizzhoga.com

Сода от изжоги при беременности:

В период беременности женщинам приходится испытывать многие неприятные ощущения. Одно из них – это изжога. При этом такое проявление могло раньше не возникать. Многие будущие матери во время вынашивания переживают за самочувствие плода, и отказываются пить какие-либо медикаменты. У них часто возникает вопрос: можно ли беременным пить соду при изжоге?

сода при беременности

 

Причины возникновения изжоги у беременных

Обычно изжога у беременных возникает после еды и может длиться как две – три минуты, так и несколько часов. При изжоге во время беременности могут также проявляться такие симптомы:

  • тошнота;
  • жжение в горле;
  • кислый привкус в полости рта;
  • общий дискомфорт;
  • теряется аппетит;
  • появляется рвота;
  • в животе возникают болевые ощущения.

Причины жжения в загрудинной области таковы:

  1. Изменение гормонального фона. Уровень прогестерона повышается, что ослабляет тонус нижнего сфинктера. Вследствие этого и происходит заброс кислой среды желудка в пищевод и далее в гортань.
  2. Плотный ужин непосредственно перед сном.
  3. Несбалансированный рацион.
  4. Рост плода и, как следствие, давление им на желудок в последние месяцы вынашивания.

Большой плод у беременной

Польза и вред соды (бикарбоната натрия) при вынашивании плода

Сода от изжоги при беременности помогает практически каждой женщине. Она нейтрализует желудочную кислоту, и облегчает состояние. Но нужно понимать, что действие соды от изжоги во время беременности не оказывает должного влияния на причины жжения в груди, а только устраняет болезненные ощущения. При этом частое её употребление может оказать больше отрицательного воздействия, чем положительного.

Аргументы «ПРОТИВ» применения средства в период беременности

Существует несколько причин, из-за которых не рекомендуется принимать эту щёлочь беременным, вот некоторые из них:

  • В её составе содержится натрий, который задерживает лишнюю жидкость в организме, и способствует появлению отёков. От них и так страдают женщины в этом положении. Начиная с четвёртого месяца беременности, следует полностью отказаться пить соду от изжоги.
  • Щёлочь, так же как и кислота оказывает раздражающее воздействие на кишечник.

Раствор соды от изжоги

  • Средство оказывает нейтрализующее воздействие на соляную кислоту. При этой реакции происходит образование хлорида натрия и угольной кислоты. Последняя существенно раздражает слизистую оболочку желудка. Такое же воздействие оказывает и соляная кислота. При этом угольная кислота является нестабильным соединением. Она распадается за небольшой промежуток времени и образует воду и углекислый газ, из-за скоплений которого увеличивается давление на стенки желудка. В связи с этим происходит выброс соляной кислоты, и весь этот процесс повторяется. Так получается замкнутый круг. Бикарбонат натрия, используемый для «ликвидации» изжоги, способствует её появлению снова. Это один из ответов на вопрос: можно ли пить соду от изжоги.
  • Бикарбонат натрия способен вызвать аллергию.
  • Средство может спровоцировать тошноту.

Аргументы «ЗА»

Употреблять разведённую соду беременным всё же разрешено, но с множеством оговорок. Если под рукой нет других средств, данный метод быстро избавит от неприятных ощущений. Соду от изжоги во время вынашивания ребёнка, возможно принимать, если соблюдать некоторые правила её приёма.

Разводить средство необходимо в следующих пропорциях:

  • одна чайная ложечка (без горки) такого пищевого продукта;
  • полстакана воды;
  • уксус в количестве половины столовой ложки или лимонная кислота (хватит всего несколько крупинок).

В ложечку с продуктом нужно налить уксус и опустить её в воду. Тщательно размешав, выпейте этот раствор. Лучше недопивать жидкость полностью, оставить на дне осадок, чтобы он не попал в организм. Это классический рецепт разбавления соды. Беременным следует сократить количество средства в четыре раза и не гасить её уксусом. Достаточно будет выпить три или четыре глотка, чтобы изжога прошла.

Есть ещё один рецепт, который рекомендуют некоторые врачи при сильном жжении за грудиной. Нужно развести в 200 мл молока одну или две небольшие щепотки средства. Пить эту смесь нужно натощак.

Такие случаи применения должны являться исключением из общего правила – сода при беременности не рекомендуется. Эту щёлочь можно выпить, если симптомы выражены слишком интенсивно, а другого средства от изжоги в данный момент не имеется. Всегда надо помнить, что соду от изжоги при беременности можно использовать только лишь как одноразовое средство.

Следует учитывать, что выделяющийся углекислый газ после употребления щёлочи, может минут через 20 возникнуть в качестве нового приступа жгущего ощущения за грудиной. Такой эффект имеет название «кислотный рикошет». Проявляется он только после использования соды.

Кроме того, что соли натрия способствуют отёкам, они негативно сказываются на деятельности сердечно-сосудистой системы в случае частого использования этой щёлочи. Также необходимо помнить, что раздражающее воздействие на стенки кишечника обязательно отрицательно скажется на его работоспособности.

Эти объяснения являются ответом на вопрос: при изжоге можно ли соду во время вынашивания ребёнка.

izjoginet.ru

Сода от изжоги при беременности: рецепты, отзывы, советы, видео.

Лечение изжоги у будущих мам – тема деликатная. Распространенные медикаменты и способы устранения не подходят для беременных, ведь они могут сказаться на здоровье плода. Поэтому женщины решаются выпить ложечку соды. А безвредна ли она? Может ли спасти от изжоги и не навредить малышу?

Причины изжоги во время беременности

Когда ясны причины возникновения изжоги, лечить ее становится проще. Она возникает по двум причинам. Это может быть быстрый рост матки, которая своими размерами давит на ЖКТ. Желудок постепенно смещается вверх, давит на пищевод. Отсюда возникает чувство тяжести. Кислота из желудка поднимается к пищеводу, что приводит к чувству жжения. В этом случае причиной изжоги считаются физиологические особенности (Рисунок 1). Справиться с ними сода не может. И беременным женщинам важно придерживаться диеты, соблюдать режим труда и отдыха.

 

физиологические причины возникновения изжоги

Рисунок 1 — физиологические причины появления изжоги.

Другая причина – изменения гормонального фона, который приводит к ослаблению стенок желудка и к дисфункциям в работе органов пищеварения. Открывается сфинктер или клапан, через который кислота поступает в пищевод (Рисунок 2). Возникает изжога. Во рту появляется горечь. С этими симптомами поможет справиться сода. Самочувствие беременной улучшится уже через 5-7 минут. Эффективность такого средства доказана не одним поколением женщин. Поэтому многие мамы уверены: сода – это общедоступный, эффективный и быстродействующий способ избавления от изжоги.

возникновение изжоги из за незакрытого сфинктера.

Рисунок 2 — возникновение изжоги из за незакрытого сфинктера.

Спровоцировать появление неприятного ощущения в желудке также могут:

  • Неправильная диета. Частое включение в рацион женщины жареных, соленых блюд со специями и пряностями, жирной пищи, шоколада, кофе приводит к расслаблению стенок сфинктера и проникновению в пищевод желудочной кислоты.
  • Поглощение пищи крупными кусками, проглатывание тщательно не пережеванных овощей и фруктов. Питаться женщинам в положении рекомендуют дробно, маленькими порциями.
  • Несоблюдение рекомендаций врача относительно режима работы и отдыха. Так, сразу после приема пищи ложиться на спину нельзя. Спать рекомендуют по 8-10 часов в сутки. После физических нагрузок необходим отдых.

Но и эти рекомендации могут быть бесполезными, если плод слишком большой и матка сильно давит на желудок. От физиологических особенностей при беременности изжога возникает чаще всего.

Однако, прежде чем взяться за знакомую всем красно-оранжевую упаковку, следует знать о противопоказаниях и негативных последствиях применения гидрокарбоната натрия.

Читайте подробнее: Формула и свойства пищевой соды.

Противопоказания

Согласно химическим справочникам, сода при взаимодействии с кислотой желудка распадется на натрий хлор (соль), воду и углекислый газ. Именно последний компонент может спровоцировать появление нового приступа изжоги. Высвободившийся газ будет раздражать пищевод. Возникнет ощущение ноющей боли. Через 15-20 минут возобновившаяся изжога вновь доставит дискомфорт будущей маме. Появляется эффект «кислотного рикошета». Но это далеко не все негативные последствия приема препарата.

Могут возникать и следующие побочные эффекты:

  • Появление отеков из-за скопившихся в организме солей натрия. Если женщина подвержена отечности, от приема соды следует отказаться.
  • Диарея, запоры, усиленное газообразование, боли в кишечнике из-за измененного уровня pH и раздражения слизистой.
  • Нарушения в работе почек (частое мочеиспускание, ноющие боли), дискомфорт в области мочеполовой системы из-за эффекта защелачивания крови.

Медиками также доказано: сода – это антацид. Его накопление в организме может спровоцировать появление отрыжки, рвоты, тошноты. Он способствует вымыванию кальция, что негативно сказывается и на развитии малыша, и на самочувствии женщины.

При частом возникновении изжоги в период беременности следует проконсультироваться с врачом.

Рецепты

Существуют три популярных рецепта приема соды.

При неожиданном возникновении жжения в желудке:

  • возьмите ½ чайной ложки соды;
  • растворите в стакане теплой воды;
  • тщательно перемешайте;

Пейте раствор порционно, небольшими глотками. После этого рекомендуется принять полулежащее положение и отдохнуть. Эффект наступит спустя 5-10 минут.

При появлении совместно с изжогой горечи во рту, отрыжки:

  • возьмите 1 чайную ложку соду;
  • растворите в стакане теплой кипяченой воды;
  • добавьте несколько капель лимонного сока;
  • тщательно перемешайте;

Пейте приготовленный раствор маленькими глоточками.

Рецепт можно применять только при отсутствии у беременной аллергии на цитрусовые.

При наличии тяжести в желудке и для достижения быстрого эффекта:

  • возьмите полстакана теплого молока;
  • добавьте ½ чайной ложки соды;
  • тщательно перемешайте;

Пейте раствор небольшими глотками. Рецепт поможет нейтрализовать кислоту, избавить от боли в течение 3-4 минут.

Читайте подробнее: Сода от изжоги.

Инструкция по применению

Есть сода используется как средство неотложной помощи при изжоге, необходимо знать инструкции и рекомендации по применению.

Готовить содовый раствор необходимо в теплой воде. Холодная вода вызовет тяжесть и дискомфорт. Желательно недопивать содержимое стакана до конца. На дне после растворения питьевой соды остаются бесполезные вещества. Они отрицательно скажутся на щелочном балансе и могут вызвать ощущение тяжести в желудке.

Принимать соду от изжоги можно один раз в сутки, сразу после появления первых симптомов.

Врачи рекомендуют отказаться от частого приема средства во избежание образования «кислотного рикошета» и защелачивания крови.

Отзывы врачей

Врачи сходятся во мнении, что питьевую соду не строит применять во время беременности. Специалисты указывают на опасность насыщения крови щелочью при регулярном «гашении» изжоги гидрокарбонатом натрия. В интернете можно найти следующие мнения медицинских работников:

  • Акушеры, гинекологи. Допускают использование соды для экстренного устранения симптомов изжоги. Рекомендуют принимать это средство не более одного раза.
  • Терапевты. Предупреждают о возможных негативных проявлениях со стороны почек, мочеполовой системы, кишечника.
  • Кардиологи. Указывают на то, что избыток солей в крови и ее защелачивание могут привести к развитию серьезных заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

В целом врачи советуют будущим мамам отказываться от приема соды внутрь, заменяя ее более безопасными лекарственными средствами.

При регулярном появлении изжоги, тяжести, отрыжки следует проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим беременность, и подобрать с ним медикаменты и диету для предотвращения возникновения симптомов. Придерживаться будущим мамам стоит и «универсальных» советов от врачей, изложенных в видео:

Альтернативные методы

Так как соду можно отнести к народным методам лечения изжоги, альтернативой ей будут продукты, которые легко найти в ближайшем супермаркете. Устранить симптому изжоги поможет теплое молоко, морковный или грейпфрутовый сок.

Гастроэнтерологи советуют: если в день съедать по несколько семян подсолнечника или кедровых, грецких орехов, развитие изжоги можно предупредить.

На форумах мамы также отмечают, что справиться с жжением помогает зеленое яблоко или картофельный отвар.

Врачи также советуют прием антацидом:

  1. «Ренни»
  2. «Маалокс»
  3. «Альмагель»
  4. «Гевискон».

Все эти препараты нейтрализуют кислоту, которая имеется в желудке и одновременно обволакивают его стенки защитной пленкой, благодаря чему пропадает чувство тяжести, жжения, раздражения. После приема данных лекарств повышается тонус клапана (сфинктера), благодаря чему перекрывается доступ кислой среды в пищевод и женщина ощущает себя намного легче.

Но важно помнить, что любой прием медикаментов во время беременности должен быть согласован с врачом.

Питьевая сода во многих случаях считается единственным способом избавления от мучительной изжоги. Но принимать ее при беременности следует осторожно, учитывая возможные побочные явления и риск ухудшения состояния будущей мамы.

sodaved.ru

Можно ли пить соду от изжоги при беременности: возможная опасность

Беременные девушки испытывают множество неприятных ощущений на протяжении девяти месяцев. Тошнота, изжога в первом триместре – признаки токсикоза. Жжение в пищеводе во второй половине беременности возникает из-за гормональной перестройки организма и давящей на органы, увеличенной матки. Многие будущие мамы, считая соду альтернативным и безопасным средством в лечении изжоги, прибегают к рецепту, не осознавая, какие последствия способны возникнуть.

Изжога беременнойИзжога беременной

Как действует сода при жжении в пищеводе

Пищевая сода – бытовое название гидрокарбоната натрия. Щёлочь, вступая в реакцию с желудочной кислотой, нейтрализует последнюю. Образуются безопасные для здоровья вещества – вода, натриевая соль и углекислый газ. Химическая реакция протекает мгновенно, симптом исчезает спустя пару минут. Но эффект кратковременный. Симптом возвращается вновь из-за углекислого газа, воздействующего на париетальные клетки желудка. Сильная стимуляция клеток, отвечающих за выработку кислоты, заставляет их производить кислоту в большем объёме. В результате – чувство жжения возвращается. Описанный эффект называется «кислотным рикошетом».

Достоинства и недостатки метода

Пищевая сода от изжоги при беременности вполне эффективна, раствор прекрасно нейтрализует кислоту, состояние беременной быстро нормализуется. Но средство не способно побороть причину симптома, если не нормализовать питание и образ жизни – неприятные ощущения вернутся.

Продукт абсолютно безвреден для организма матери и плода, но все же метод не исключает негативных последствий.

Преимущество средства – доступность. Порошок найдётся у каждой хозяйки, если нет необходимых медикаментов, а изжогу терпеть нет сил, сода станет спасительным средством.

Недостатки метода

Регулярное применение соды во время беременности от изжоги может негативным образом сказаться на здоровье девушки. Последствия частого приёма содовых растворов:

Появление поноса у женщиныПоявление поноса у женщины

  • Расстройства стула.
  • Снизив кислотность, женщина может спровоцировать гастрит.
  • Гидрокарбонат натрия снижает уровень желудочного сока, что влечёт метеоризм и вздутие.
  • Недостаток желудочного сока провоцирует распространение микроорганизмов.
  • Натрий задерживает жидкость, приводя к отёкам, особенно опасным в конце беременности.
  • При частом употреблении возникает головокружение, тошнота, боли в голове.

Собственно порошок не вреден, но его действие на организм беременной женщины оказывается негативным. Последствия приёма могут сказаться на здоровье женщины, а от патологических процессов в организме матери страдает будущий ребёнок.

Безопасное применение

Терпеть жжение нельзя, это может привести к заболеваниям и негативным последствиям в органах желудочно-кишечного тракта.

Распространённый способ лечения, но не самый безопасный – вода с содой, выпитая залпом. Соду нередко гасят уксусом или лимонной кислотой. Беременной женщине гасить порошок нельзя. Раствор гидрокарбоната натрия с водой неприятен, а вкус у женщины, страдающей от токсикоза, может спровоцировать рвотный рефлекс.

Использовать соду при беременности возможно без риска для здоровья, следуя известным правилам. Гидрокарбонат натрия лучше разводить в стакане тёплого молока. Подобный раствор быстро и бережно устранит симптом. Употреблять средство нужно медленно, потом принять сидячее положение до исчезновения ощущений.

Рекомендуется пить раствор натощак не чаще двух раз в сутки. При частом применении эффективность средства снижается. Впоследствии для устранения симптома потребуется большая дозировка порошка, что чревато нежелательными последствиями.

Рекомендации

Лечение изжоги гидрокарбонатом натрия простое, но рекомендации соблюдать необходимо, чтобы вместо желаемого результата не нанести больший вред организму.

Рекомендуется:

  • Если раствор приготавливается с водой, следите за температурой жидкости. В холодной воде порошок не растворится, жидкость должна быть температуры человеческого тела.
  • Холодный раствор может вызвать расстройство кишечника. Употреблять средство нужно тёплым, небольшими глотками.
  • Не пить гидрокарбонат натрия после приёма пищи.
  • На 100 мл жидкости требуется не более половины чайной ложки порошка.

Если соблюдать рекомендации, средство подействует через 10 мин, дольше ждать не придётся.

Содовый растворСодовый раствор

Передозировка

Гидрокарбонат натрия допустимо принимать исключительно в крайнем случае: если медикаменты, рекомендованные лечащим врачом, отсутствуют, а приобрести нет возможности. При этом важно соблюдать дозировку. Для быстрого достижения результата женщины стараются добавить лишнюю ложку порошка, не осознавая, что передозировка имеет последствия. Симптомы, возникающие при превышении допустимой дозы:

  • Тошнота, рвота.
  • Нарушение кислотно-щелочного равновесия.
  • Кислотно-щелочной дисбаланс нарушает дыхательные и другие функции.
  • Передозировка гидрокарбонатом натрия может негативно влиять на сердечно-сосудистую систему женщины.

Противопоказания

Будущая мама должна понимать, что сода – не лекарство. Она временно устраняет симптом, улучшая состояние женщины, но вылечить изжогу не способна. Помимо этого, средство имеет противопоказания и побочные эффекты.

Сода при изжоге не может применяться при беременности, если у будущей мамы присутствуют патологические процессы в организме, среди которых:

  • Заболевания пищеварительной системы.
  • Перенесённое хирургическое вмешательство на ЖКТ.
  • Кишечная инфекция.
  • Нарушение нормального функционирования сердца.
  • Патологии почек.
  • Воспаление поджелудочной железы.
  • Отеки.

Гестоз беременнойГестоз беременной

При язве, гастрите пить раствор нельзя. Не рекомендовано средство женщинам с индивидуальной непереносимостью.

При употреблении стоит смотреть на срок годности гидрокарбоната натрия. Просроченный продукт употреблять недопустимо.

Альтернативные варианты

Изжога требует устранения в максимально короткие сроки, но средства должны быть безопасными для здоровья будущей мамы. Помимо антацидных средств, представленных в аптеках в широком ассортименте, известны простые народные рецепты, способные помогать девушкам бороться с неприятным ощущением. Проблема хорошо устраняется свежевыжатым морковным соком. Употреблять напиток положено небольшими глотками, чтобы не раздражать желудок.

Горсть семян тыквы или подсолнуха нормализует состояние женщины.

Врачи не рекомендуют прибегать к содовому методу девушкам в положении. Лучше предотвратить появление симптомов, откорректировав рацион. Исключить из меню острые, жирные блюда. Отказаться от кофе и крепкого чая. Включить в рацион молочные продукты. Питаться дробно и часто. Не кушать перед сном.

Сода – отличный помощник при отсутствии лекарственных препаратов. Но лечение этим средством не может носить постоянный характер, гидрокарбонат натрия обладает побочными эффектами и может нанести серьёзный вред здоровью беременной при неразумном употреблении. При частой изжоге необходимо посоветоваться с доктором и подобрать безопасный препарат, предназначенный для беременных девушек.

gastrotract.ru

Сода от изжоги при беременности

Практически каждая беременная женщина страдает от приступов изжоги. Будущая мама старается найти максимально безопасный для себя и развивающегося плода способ избавиться от них. Выбирая приемлемый для себя рецепт, она обоснованно сомневается, показана ли сода от изжоги при беременности, или предпочтительнее какое-либо другое лечение.

Механизм возникновение неприятных ощущений

Непосредственной причиной этого недомогания является контакт внутренней поверхности пищевода с желудочным секретом. Агрессивная кислая среда желудочного сока обжигающе воздействует на слизистый слой, изнутри выстилающий пищеводную трубку. В результате этого ощущается различной степени выраженности жжение, поднимающееся от желудка к области шеи.
Приступ возникает во время или спустя час после еды, но может беспокоить и ночью. Нередко изжога сопровождается метеоризмом, отрыжкой, локальным ощущением тяжести или распирания в желудке и в прилежащей к нему части пищевода.

Причины приступов изжоги

Что может заставить желудочное содержимое проникнуть в просвет пищевода? В норме они всегда надежно разделены гладкомышечным жомом — сфинктером. Но при ослаблении его тонуса или повышении давления в брюшной полости защита может оказаться недостаточной.

Во время беременности в организме женщины присутствуют оба, провоцирующие появление изжоги, фактора:

  • в крови значительно повышается, можно сказать, «подскакивает» уровень прогестерона. Это женский половой гормон, который расслабляющее воздействует на все мышечные ткани, в том числе, на сфинктеры.
  • во время вынашивания, одновременно с ростом плода, неизменно нарастает уровень внутрибрюшного давления. В результате, желудок и все близлежащие органы, оказываются поджатыми.

При таких условиях агрессивная кислая желудочная среда получает возможность проникнуть в просвет пищевода и вызвать мучительный приступ.

Почему помогает сода при изжоге

В силу своей простоты и доступности, самым популярным способом устранения жжения в домашних условиях остается применение содового раствора:

  1. Это удобно — пищевая сода есть в каждом доме. Она повсеместно используется как бытовое химическое средство, в кулинарных целях. Содовым раствором легко и просто в домашних условиях санировать воспаленные слизистые. Для ее приобретения не нужен рецепт, она всегда под рукой.
  2. Это быстро — каждым глотком спасительное средство снижает обжигающую боль при изжоге и приближает к полному избавлению от нее. Минута ожидания — и страдания позади.

Натрия гидрокарбонат, в быту именуемый пищевой содой, – растворимое, поэтому быстродействующее, антацидное средство. Термин «антацид» рожден объединением древнегреческого и латинского терминов: «ант» означает против, «ацид» — кислый. Антацид, можно образно сказать, побеждает кислотность желудочного содержимого.

Соединяясь с присутствующей в нем соляной кислотой, растворенная в воде сода вступает в химическую реакцию и разрушает ее. Конечными продуктами этой реакции становятся безвредные солевой раствор и углекислый газ.

То есть, содовый раствор помогает избавиться от жжения, нейтрализуя и одновременно смывая со слизистой пищевода агрессивную кислую желудочную среду. Приступ изжоги при этом купируется почти мгновенно.

Как правильно приготовить содовый раствор в домашних условиях

Концентрация натрия гидрокарбоната в приготовленном содовом растворе должна быть минимальной.

Приемлемый для беременных рецепт от изжоги предельно прост. Чтобы приготовить обеспечивающее мгновенное облегчение средство, следует разводить всего половину ложечки соды в стакане теплой воды.

Многие женщины, страдавшие от приступов изжоги на протяжении беременности, считают действенным другой рецепт. В нем вода заменяется теплым молоком, но пропорции ингредиентов остаются прежними.

Рекомендации по применению содового раствора:

  • Купируя приступ изжоги, можно использовать только свежеприготовленный, достаточно теплый раствор.
  • Пить его нужно неспешно, дробно, с небольшими паузами между глотками. Такой способ позволяет вовремя распознать наступившее облегчение и ограничиться приемом минимального количества раствора.
  • Этот рецепт пригоден исключительно для экстренных случаев, когда в домашних условиях отсутствует возможность воспользоваться специальными средствами.

Сода не может применяться как курсовое лечение, часто пить содовый раствор вредно. При его регулярном употреблении возникают нежелательные побочные эффекты.

Подводные камни лечения изжоги содой

Эффект от приема содового раствора нестойкий. Продукты реакции нейтрализации желудочного секрета провоцируют выброс новой порции соляной кислоты, что, в скором времени, вернет изжогу.

Перенасыщение организма натрием создает риск повышения АД, вызывает дестабилизацию нервной системы. Могут появиться головные боли, тревожность, бессонница.

При употреблении обильного количества содового раствора возникает угроза развития в организме матери и плода кислотно-щелочного дисбаланса. Это может, как минимум, вызвать нежелательные отеки или увеличить уже имеющиеся.

Какое средство от приступов изжоги оптимально при беременности

Безопасное для матери и плода лечение приступов изжоги осуществляется нерастворимыми, а потому не всасывающимися в кровь, антацидами. Они способны быстро и эффективно нейтрализовать кислотность желудочного содержимого. Обволакивая стенки пищевода, антацидное средство купирует мучительное жжение и позволяет избавиться от приступа изжоги практически мгновенно.

Беременным женщинам безопаснее принимать антациды на основе алюминия, кальция и магния, такие как Almagel, Rennie, Maalox. Лечение антацидами, содержащими соли висмута, например, «Викалином», будущим мамам не показано, так как безопасность этих химических соединений для плода еще не доказана.

Немедикаментозные способы устранения изжоги

Женщинам, негативно относящимся к использованию любых химических средств и лекарственных препаратов во время вынашивания плода, можно воспользоваться гомеопатическим сбором или выбрать приемлемый рецепт из копилки народной медицины. Достаточно эффективны при изжоге вересковый чай, настой тысячелистника или отвар корневища аира.

Многие беременные успешно «заедают» изжогу отварной гречей, свежими огурцами, морквой, семечками, многим помогает миндаль, лесные орехи. Некоторые женщины при изжоге предпочитают пить минеральную воду, картофельный и морковный соки или делают несколько глотков молока.

Как можно предотвратить приступы изжоги:

  1. Принимать блюда суточного рациона дробно, разделяя на небольшие порции. При таком типе питания переполнение желудка станет невозможным, его содержимое не будет вбрасываться в просвет пищевода.
  2. Противопоказано непосредственно после еды принимать горизонтальное положение, некоторое время следует посидеть выпрямившись. Но если непреодолимо клонит в сон, можно прилечь на положенные друг на друга подушки.
  3. Противопоказано одновременно с приемом пищи пить. Это переполнит желудок, разбавит пищеварительный секрет и затруднит переваривание.
  4. Напротив, вне приемов пищи нужно пить чаще. Предпочтительнее всего для утоления жажды простая вода или фитонастои, предотвращающие приступы изжоги, например, мятные, имбирные или ромашковые. Их легко приготовить в домашних условиях.
  5. Необходимо отказаться от жарки при приготовлении кулинарных блюд, от специй, маринадов и жирной пищи. Следует максимально ограничить в пищевом рационе количество сахара, воздерживаться от кофе и крепкого чая, концентрированных фруктовых соков.

Следует ли тревожиться из-за приступов изжоги?

Участившиеся, стойкие, интенсивные приступы можно расценивать как сигнал о наличии заболевания пищеварительного тракта:

  • рефлюкс-эзофагита;
  • диафрагмальной грыжи;
  • гастрита;
  • дуоденита;
  • язвенной болезни;
  • холецистита.

Учащение приступов изжоги, увеличение их продолжительности и интенсивности наряду с их резистентностью к приему антацидов является сигналом о необходимости обращения к патронирующему беременность врачу-терапевту.

Оценить запись

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

izjoga.info

Сода от изжоги при беременности

Сода при изжоги при беременности применяется многими будущими мамами. Она помогает быстро избавиться от неприятных ощущений. Жжение в груди часто возникает у женщин во время вынашивания ребенка. Это мучительное состояние может появляться после приема пищи или без видимых причин.

Как помогает содовый раствор?

Изжога появляется вследствие попадания желудочного сока в пищевод. Содержащаяся в нем соляная кислота раздражающе действует на слизистую оболочку пищевода. Она не имеет естественной защиты от кислот, как слизистая оболочка желудка.

В желудочном соке также могут находиться и другие агрессивные компоненты: желчные кислоты и ферменты поджелудочной железы. Они усиливают негативное воздействие желудочного содержимого на нежные ткани оболочки пищевода.

При воздействии желудочных масс на пищевод в нижней части груди посередине возникает сильное жжение. Создается впечатление, что огонь сжигает человека изнутри. Иногда содержимое желудка может достигать горла. В таком случае обжигается гортань, а человек ощущает кислый привкус во рту.

Унять огонь в груди во время беременности помогает щелочной раствор, приготовленный из пищевой соды (гидрокарбонат натрия) и воды. Он быстро нейтрализует кислоту, вызывая мгновенное облегчение у беременной. Нейтрализация агрессивных веществ предотвращает развитие воспалительного процесса на слизистой оболочке пищевода.

Содовый раствор не устраняет причины появления изжоги. Поэтому сода способна облегчить страдания только на время. Регулярное появление жжения в груди вынуждает беременную женщину постоянно употреблять гидрокарбонат натрия для устранения неприятных симптомов. Однако пищевая сода способна сама вызывать дополнительные приступы изжоги.

Как появляются приступы?

При соединении раствора пищевой соды и соляной кислоты происходит химическая реакция, в результате которой появляется хлорид натрия (пищевая соль) и угольная кислота. Попадая в желудок, угольная кислота распадается на воду и углекислый газ. Скопившиеся газы распирают стенки желудка и раздражают его слизистую оболочку.

По мере роста плода внутренние органы женщины постепенно сдавливаются увеличивающейся маткой. В третьем триместре беременности дно матки достигает желудка, сжимает и смещает его. При наполнении смещенного желудка пища скапливается не внизу, а вверху, оказывая дополнительное давление на нижний сфинктер пищевода.

Сфинктер представляет собой группу мышц на нижнем конце пищевода. В том месте, где он соединяется с желудком, сфинктер разделяет желудок и пищевод. Он пропускает пищу только в одном направлении, не позволяя ей возвращаться обратно в пищевод из желудка.

Если употребляется сода от изжоги при беременности на большом сроке, давление в желудке от скопившихся газов и пищи может стать критичным. Оно вызывает принудительное размыкание мышц сфинктера. Не сдерживаемые сфинктером желудочные массы повторно забрасываются в пищевод.

Повышенное давление внутри пищеварительного органа, вызванное скоплением газов, вынуждает его выделять новые порции соляной кислоты. Раздражение стенок желудка организм воспринимает как большой объем пищи. Такой механизм реакции на повышенное давление обеспечивает успешное переваривание больших масс еды. Разницы между давлением пищи и газов на стенки желудка организм не ощущает.

Таким образом, после приема соды для устранения изжоги появляется новый, более сильный приступ жжения. Он вызван забросом содержимого желудка с повышенным количеством соляной кислоты.

Употребление пищевой соды имеет свои побочные эффекты. Отрыжка от содового раствора доставляет дискомфортное ощущение. После приема гидрокарбоната натрия может появиться неприятный запах изо рта. Можно ли беременным пить соду регулярно?

Что происход

zheludokok.ru

Моющие и дезинфицирующие средства должны храниться в доу – СанПин 2.4.1.3049-13 с изм. от 04.04.2014 Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций

Можно ли по санпину кусковое мыло в доу

Соблюдение санитарно-эпидемиологических норм в учреждениях, занимающихся производством и реализацией пищи, является важнейшей задачей, особенно это касается детских организаций. Вопросами контроля над выполнением гигиенических правил в России занимается Санитарно-эпидемиологическая служба. Именно она устанавливает требования к помещению, температуре, соблюдению режима дня и другие организационные моменты работы ДОУ и школ. Несмотря на все жёсткие требования к гигиене производственных помещений и пищевых организаций, на сегодняшний день не выработано четкого списка, определяющего, какие моющие средства разрешены для использования в данных учреждениях.

Дело в том, что здесь замешаны современные проблемы рыночной экономики: если в СССР выпускали ограниченное наименование средств для уборки и дезинфекции, то сегодня каждый год появляются десятки новых брендов, отследить и проверить которые весьма затруднительно. Поэтому главный документ, регулирующий отношения в этой области, устанавливает лишь основные требования к моющим средствам, которые используют в детских учреждениях. Это Федеральный закон № 52 от 30 марта 1999 года «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

В законе прописаны общие положения о разрешенных и запрещенных химических веществах, предназначенных для бытового пользования, конкретного списка разрешенных моющих средств не существует. Развернутую информацию можно найти в дополнительных требованиях и письмах СанПиНа, региональных указах местных властей. Так, особое внимание стоит уделить постановлению СанПиНа 3.5.1378-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации и осуществлению дезинфекционной деятельности», где указана инструкция по изучению спектра действия того или иного вещества.

Примерный список разрешенных моющих средств на территории Российской Федерации можно узнать из письма Роспотребнадзора от 25.01.2006 г. № 0100/626-06-32 «О дезинфицирующих средствах».

Отсутствие четких требований к моющим средствам довольно серьезная проблема в российском обществе, с каждым годом растет процент людей, в той или иной степени тяжести получивших отравление химическими веществами. Поэтому СЭС устанавливает жёсткие требования и регулярно проводит проверки в организациях, занимающихся производством или продажей пищевой продукции.

В данную категорию попадают всевозможные производственные цеха, выпускающие любую еду, кафе, рестораны, столовые, дошкольные учреждения и школы. Для всех этих организаций в законодательном порядке предписано использование только разрешенных моющих средств, в которых доля вредных химических веществ минимальна. За выполнение санитарно-эпидемиологических норм и предписаний руководство несет административную, а в некоторых случаях и уголовную ответственность.

Прежде чем разобраться, какие моющие средства разрешены в детском саду, необходимо понять, что входит в это понятие и по каким критериям принято различать подобную продукцию. Официальное определение гласит, что моющее средство – это один из продуктов бытовой химии, предназначенный для очищения загрязненной поверхности. Самым важным его компонентом является поверхностно-активное вещество, оно может состоять из различных химических соединений, некоторые из которых очень опасны для здоровья человека.

Отрицательное воздействие на организм замечается не сразу, такие вещества могут накапливаться в органах, прежде чем проявить себя. Поэтому составу современных моющих средств уделяется большое внимание: там могут присутствовать и смягчители, окислители, консерванты, хлор, аммиак и другое. Современные экологи даже рассматривают эту продукцию как один из серьезнейших источников загрязнения среды. Поэтому сейчас многие учреждения, так или иначе связанные с производством или потреблением пищи, все больше отдают предпочтение более простым средствам для мытья посуды, тары или котлов, таким как мыло, кальцинированная сода и другие щелочные средства.

Запросы к составу и процентному содержанию химических веществ в том или ином продукте бытовой химии будут различаться в зависимости от характера его применения. Средства для мытья посуды и дезинфекции помещения выполняют разные функции, потому и предъявляемые требования будут отличаться.

Как уже отмечалось выше, точного перечня разрешенных моющих средств не существует, и при выборе того или иного детергента сотрудникам учреждений или уполномоченным лицам необходимо следовать определенным рекомендациям:

  • Средство должно способствовать легкой смачиваемости поверхности, обладать высокой моющей способностью и по возможности смягчать воду.
  • Не должно вызывать аллергических реакций у человека или же портить оборудование (то есть вызывать появление ржавчины).
  • Разрешенное моющее средство должно отлично справляться с любым видом загрязнений, полностью смывать его с поверхности посуды, в том числе и кислые загрязнения.
  • Они могут состоять из однородных химических веществ или же из смеси нескольких.

Все эти положения носят только рекомендательный характер, ничего конкретно не называя. Поэтому многие учреждения до сих пор при расчете дезинфицирующих средств пользуются нормативным документом 1979 года, называющимся «Перечень моющих и дезинфицирующих средств, допущенных для обработки оборудования, тары, инвентаря и посуды, предназначенных для контакта с пищевыми продуктами». Здесь подробно расписаны все материалы и пропорции, а также сфера их применения.

Основная цель применения дезинфицирующих средств – это обеззараживание какой-либо поверхности. Обычно это очень сильные химические соединения, на применение которых также существуют определенные ограничения.

Согласно общим санитарным правилам, к разрешенным моющим средствам в ДОУ предъявляются следующие требования:

  • Вещества должны обладать бактерицидными, фунгицидными и спорицидными свойствами, то есть уничтожать болезнетворные бактерии, а не просто приостанавливать рост их популяции; многое зависит и от технологии приготовления раствора и правил дозирования.
  • Разрешенные моющие средства и дезинфицирующие средства должны обязательно пройти государственную регистрацию в соответствии с требованиями Госкомсанэпиднадзора.
  • Применение химических веществ на пищевых предприятиях допустимо только на основе разрешающей лицензии, выданной лицензирующим органом, и в соответствии с четкими указаниями СанПиНа.
  • Обязательно наличие этикетки с содержанием всей информации о химическом продукте: состав, фирма-производитель, способы использования, лицензия и т. д.

Дезинфицирующие средства относятся к категории особо опасных веществ, поэтому в детских учреждениях должны быть приняты все меры для предотвращения несчастных случаев. Отдельным пунктом будут рассмотрены требования к организации хранения моющих и дезинфицирующих средств.

Как уже было сказано, единого списка не существует. В образовательных учреждениях уже сложилась традиция вынесения внутренних распоряжений, определяющих перечень моющих средств, разрешенных Роспотребнадзором и рекомендованных к использованию в данной организации. Он разрабатывается должностным лицом совместно с медицинским работником на основе существующих рекомендаций СанПиНа и других надзорных органов. Исходя из этого списка, заключаются контракты с поставщиками.

Наиболее полезным документом в этой области можно считать письмо № 0100/626-06-32 от 25.01.2006 «Перечни некоторых зарегистрированных в Российской Федерации вируцидных дезинфицирующих средств». Здесь дана более или менее исчерпывающая информацию о разрешенных моющих средствах.

Пероксигидрат фторида калия ПФК

В документе указана продукция отечественного и зарубежного производства, сгруппированная по характеру химического состава: хлоросодержащие, кислотосодержащие, средства на основе катионных поверхностно-активных веществ и соединений, а также гуанидинсодержащие.

Обычные потребители очень часто становятся заложниками реклам и покупают ту продукцию, к которой нас приучают, заставляют верить на слово производителю о безопасности того или иного товара. На пищевых предприятиях и в детских учреждениях такой подход неприемлем, здесь требуется знать или выработать перечень разрешенных моющих средств, а также быть в курсе тех веществ, которые крайне опасны для человека и в некоторых случаях и вовсе запрещены.

Вот лишь некоторые из них, наиболее опасные:

  • фосфаты;
  • фталаты;
  • лаурилсульфат натрия;
  • пропиленгликоль;
  • флюорид;
  • триклозан и другие.

Моющие средства, содержащие эти вещества, могут оказаться опасными для детей, подверженных аллергии, а при превышении нормы содержания даже вызвать отравление и у здоровых людей. Бытовую химию, содержащую подобные элементы, крайне не рекомендуется применять на пищевом производстве или в детских учреждениях.

Большая доля бытовой химии на российском рынке производится иностранными компаниями на территории РФ или за ее пределами, а доля отечественной продукции не так велика. Поэтому для зарубежных товаров существует ряд обязательных гигиенических требований. Только после соблюдения всех норм они приобретают статус разрешенных Роспотребнадзором моющих средств, пригодных для использования в России.

В список требований для ввозимой продукции входят следующие пункты:

  • Вне зависимости от технологии производства, принятой в стране-производителе, при реализации на территории РФ моющие средства должны соответствовать нашим санитарным нормам.
  • Если продукция ввозится в страну впервые, она должна обязательно пройти гигиеническую экспертизу; при следующих поступлениях надзорные органы должны проверять соответствие требованиям безопасности и санитарным правилам.
  • В сопровождающих груз документах должны быть указаны все показатели и гигиенические нормативы.
  • Частные фирмы и госучреждения, поставляющие или реализующие бытовую химию, обязаны получить сертификат на право ввоза в Российскую Федерацию, для этого необходимо обратиться в Департамент Госсанэпидемнадзора или в один из региональных центров этого ведомства.

Если экспертиза выявит несоответствие требованиям, предъявляемым к моющим средствам, разрешенным в детских учреждениях нашей страны, ввоз продукции на территорию страны будет запрещен.

Для сотрудников детских учреждений существует инструкция о правилах применения химических веществ при мытье посуды, дезинфекции помещения или уборке полов. А также СанПиНом разработаны четкие правила эксплуатации и хранения разрешенных моющих средств и дезинфицирующих средств. При выезде в учреждение надзорные органы проверяют соблюдение этих требований в первую очередь, за халатное отношение сотрудников к своим обязанностям может быть наложен штраф или дисциплинарный выговор.

К сожалению, случаи, когда дети получают доступ к химическим веществам, не редкость, происходит это не только в ДОУ, но и дома. Поэтому взрослым необходимо продумать и организовать правильное хранение инвентаря для уборки помещения, моющих и дезинфицирующих средств:

  1. Все растворы должны находиться в недоступности для детей, лучше всего под замком.
  2. Бутылочки, баночки и другая тара с бытовой химией должна иметь этикетки с датой изготовления, подробным составом и полным названием.
  3. Все моющие и дезинфицирующие средства должны иметь инструкцию, причем лучше всего ее расположить в доступном для всех месте: на стену рядом с умывальником или в туалете.
  4. Емкости обязательно должны иметь крышку и плотно закрываться.
  5. Приготовленный раствор необходимо использовать сразу и не оставлять на следующий день.

Сегодня инспекторы СЭС очень строго относятся к выполнению этих правил, а при выявлении нарушений полагается штраф сотруднику, совершившему оплошность, а также руководителю учреждения за недостаточную организацию рабочего процесса.

Применение моющих средств, разрешенных в школе или детском саду, требует от сотрудников пищевых отделов определенных знаний по способу их применения. В каждой группе (кухне, столовой) на видном месте должна иметься таблица основных моющих и дезинфицирующих средств с указанием способов разбавления веществ и степени дозирования.

Важно понимать, что обычная влажная уборка не убивает микробы, а только освежает атмосферу помещения. Так что необходимо проводить мероприятия по дезинфекции помещения с использованием специального обеззараживающего средства и в то время, которое прописано в требованиях СанПиН. Некоторые моющие средства могут одновременно применяться как для уборки помещения, так и для дезинфекции, на это должна указывать этикетка.

источник

Применение моющих и дезинфицирующих средств в ДОУ. Моющие средства разрешенные роспотребнадзором в доу

Соблюдение санитарно-эпидемиологических норм в учреждениях, занимающихся производством и реализацией пищи, является важнейшей задачей, особенно это касается детских организаций. Вопросами контроля над выполнением гигиенических правил в России занимается Санитарно-эпидемиологическая служба. Именно она устанавливает требования к помещению, температуре, соблюдению режима дня и другие организационные моменты работы ДОУ и школ. Несмотря на все жёсткие требования к гигиене производственных помещений и пищевых организаций, на сегодняшний день не выработано четкого списка, определяющего, какие моющие средства разрешены для использования в данных учреждениях.

Дело в том, что здесь замешаны современные проблемы рыночной экономики: если в СССР выпускали ограниченное наименование средств для уборки и дезинфекции, то сегодня каждый год появляются десятки новых брендов, отследить и проверить которые весьма затруднительно. Поэтому главный документ, регулирующий отношения в этой области, устанавливает лишь основные требования к моющим средствам, которые используют в детских учреждениях. Это Федеральный закон № 52 от 30 марта 1999 года «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

В законе прописаны общие положения о разрешенных и запрещенных химических веществах, предназначенных для бытового пользования, конкретного списка разрешенных моющих средств не существует. Развернутую информацию можно найти в дополнительных требованиях и письмах СанПиНа, региональных указах местных властей. Так, особое внимание стоит уделить постановлению СанПиНа 3.5.1378-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации и осуществлению дезинфекционной деятельности», где указана инструкция по изучению спектра действия того или иного вещества.

Примерный список разрешенных моющих средств на территории Российской Федерации можно узнать из письма Роспотребнадзора от 25.01.2006 г. № 0100/626-06-32 «О дезинфицирующих средствах».

Отсутствие четких требований к моющим средствам довольно серьезная проблема в российском обществе, с каждым годом растет процент людей, в той или иной степени тяжести получивших отравление химическими веществами. Поэтому СЭС устанавливает жёсткие требования и регулярно проводит проверки в организациях, занимающихся производством или продажей пищевой продукции.

В данную категорию попадают всевозможные производственные цеха, выпускающие любую еду, кафе, рестораны, столовые, дошкольные учреждения и школы. Для всех этих организаций в законодательном порядке предписано использование только разрешенных моющих средств, в которых доля вредных химических веществ минимальна. За выполнение санитарно-эпидемиологических норм и предписаний руководство несет административную, а в некоторых случаях и уголовную ответственность.

Прежде чем разобраться, какие моющие средства разрешены в детском саду, необходимо понять, что входит в это понятие и по каким критериям принято различать подобную продукцию. Официальное определение гласит, что моющее средство – это один из продуктов бытовой химии, предназначенный для очищения загрязненной поверхности. Самым важным его компонентом является поверхностно-активное вещество, оно может состоять из различных химических соединений, некоторые из которых очень опасны для здоровья человека.

Отрицательное воздействие на организм замечается не сразу, такие вещества могут накапливаться в органах, прежде чем проявить себя. Поэтому составу современных моющих средств уделяется большое внимание: там могут присутствовать и смягчители, окислители, консерванты, хлор, аммиак и другое. Современные экологи даже рассматривают эту продукцию как один из серьезнейших источников загрязнения среды. Поэтому сейчас многие учреждения, так или иначе связанные с производством или потреблением пищи, все больше отдают предпочтение более простым средствам для мытья посуды, тары или котлов, таким как мыло, кальцинированная сода и другие щелочные средства.

Запросы к составу и процентному содержанию химических веществ в том или ином продукте бытовой химии будут различаться в зависимости от характера его применения. Средства для мытья посуды и дезинфекции помещения выполняют разные функции, потому и предъявляемые требования будут отличаться.

Как уже отмечалось выше, точного перечня разрешенных моющих средств не существует, и при выборе того или иного детергента сотрудникам учреждений или уполномоченным лицам необходимо следовать определенным рекомендациям:

  • Средство должно способствовать легкой смачиваемости поверхности, обладать высокой моющей способностью и по возможности смягчать воду.
  • Не должно вызывать аллергических реакций у человека или же портить оборудование (то есть вызывать появление ржавчины).
  • Разрешенное моющее средство должно отлично справляться с любым видом загрязнений, полностью смывать его с поверхности посуды, в том числе и кислые загрязнения.
  • Они могут состоять из однородных химических веществ или же из смеси нескольких.

Все эти положения носят только рекомендательный характер, ничего конкретно не называя. Поэтому многие учреждения до сих пор при расчете дезинфицирующих средств пользуются нормативным документом 1979 года, называющимся «Перечень моющих и дезинфицирующих средств, допущенных для обработки оборудования, тары, инвентаря и посуды, предназначенных для контакта с пищевыми продуктами». Здесь подробно расписаны все материалы и пропорции, а также сфера их применения.

Основная цель применения дезинфицирующих средств – это обеззараживание какой-либо поверхности. Обычно это очень сильные химические соединения, на применение которых также существуют определенные ограничения.

Согласно общим санитарным правилам, к разрешенным моющим средствам в ДОУ предъявляются следующие требования:

  • Вещества должны обладать бактерицидными, фунгицидными и спорицидными свойствами, то есть уничтожать болезнетворные бактерии, а не просто приостанавливать рост их популяции; многое зависит и от технологии приготовления раствора и правил дозирования.
  • Разрешенные моющие средства и дезинфицирующие средства должны обязательно пройти государственную регистрацию в соответствии с требованиями Госкомсанэпиднадзора.
  • Применение химических веществ на пищевых предприятиях допустимо только на основе разрешающей лицензии, выданной лицензирующим органом, и в соответствии с четкими указаниями СанПиНа.
  • Обязательно наличие этикетки с содержанием всей информации о химическом продукте: состав, фирма-производитель, способы использования, лицензия и т. д.

Дезинфицирующие средства относятся к категории особо опасных веществ, поэтому в детских учреждениях должны быть приняты все меры для предотвращения несчастных случаев. Отдельным пунктом будут рассмотрены требования к организации хранения моющих и дезинфицирующих средств.

Как уже было сказано, единого списка не существует. В образовательных учреждениях уже сложилась традиция вынесения внутренних распоряжений, определяющих перечень моющих средств, разрешенных Роспотребнадзором и рекомендованных к использованию в данной организации. Он разрабатывается должностным лицом совместно с медицинским работником на основе существующих рекомендаций СанПиНа и других надзорных органов. Исходя из этого списка, заключаются контракты с поставщиками.

Наиболее полезным документом в этой области можно считать письмо № 0100/626-06-32 от 25.01.2006 «Перечни некоторых зарегистрированных в Российской Федерации вируцидных дезинфицирующих средств». Здесь дана более или менее исчерпывающая информацию о разрешенных моющих средствах.

Пероксигидрат фторида калия ПФК

В документе указана продукция отечественного и зарубежного производства, сгруппированная по характеру химического состава: хлоросодержащие, кислотосодержащие, средства на основе катионных поверхностно-активных веществ и соединений, а также гуанидинсодержащие.

Обычные потребители очень часто становятся заложниками реклам и покупают ту продукцию, к которой нас приучают, заставляют верить на слово производителю о безопасности того или иного товара. На пищевых предприятиях и в детских учреждениях такой подход неприемлем, здесь требуется знать или выработать перечень разрешенных моющих средств, а также быть в курсе тех веществ, которые крайне опасны для человека и в некоторых случаях и вовсе запрещены.

Вот лишь некоторые из них, наиболее опасные:

  • фосфаты;
  • фталаты;
  • лаурилсульфат натрия;
  • пропиленгликоль;
  • флюорид;
  • триклозан и другие.

Моющие средства, содержащие эти вещества, могут оказаться опасными для детей, подверженных аллергии, а при превышении нормы содержания даже вызвать отравление и у здоровых людей. Бытовую химию, содержащую подобные элементы, крайне не рекомендуется применять на пищевом производстве или в детских учреждениях.

Большая доля бытовой химии на российском рынке производится иностранными компаниями на территории РФ или за ее пределами, а доля отечественной продукции не так велика. Поэтому для зарубежных товаров существует ряд обязательных гигиенических требований. Только после соблюдения всех норм они приобретают статус разрешенных Роспотребнадзором моющих средств, пригодных для использования в России.

В список требований для ввозимой продукции входят следующие пункты:

  • Вне зависимости от технологии производства, принятой в стране-производителе, при реализации на территории РФ моющие средства должны соответствовать нашим санитарным нормам.
  • Если продукция ввозится в страну впервые, она должна обязательно пройти гигиеническую экспертизу; при следующих поступлениях надзорные органы должны проверять соответствие требованиям безопасности и санитарным правилам.
  • В сопровождающих груз документах должны быть указаны все показатели и гигиенические нормативы.
  • Частные фирмы и госучреждения, поставляющие или реализующие бытовую химию, обязаны получить сертификат на право ввоза в Российскую Федерацию, для этого необходимо обратиться в Департамент Госсанэпидемнадзора или в один из региональных центров этого ведомства.

Если экспертиза выявит несоответствие требованиям, предъявляемым к моющим средствам, разрешенным в детских учреждениях нашей страны, ввоз продукции на территорию страны будет запрещен.

Для сотрудников детских учреждений существует инструкция о правилах применения химических веществ при мытье посуды, дезинфекции помещения или уборке полов. А также СанПиНом разработаны четкие правила эксплуатации и хранения разрешенных моющих средств и дезинфицирующих средств. При выезде в учреждение надзорные органы проверяют соблюдение этих требований в первую очередь, за халатное отношение сотрудников к своим обязанностям может быть наложен штраф или дисциплинарный выговор.

К сожалению, случаи, когда дети получают доступ к химическим веществам, не редкость, происходит это не только в ДОУ, но и дома. Поэтому взрослым необходимо продумать и организовать правильное хранение инвентаря для уборки помещения, моющих и дезинфицирующих средств:

  1. Все растворы должны находиться в недоступности для детей, лучше всего под замком.
  2. Бутылочки, баночки и другая тара с бытовой химией должна иметь этикетки с датой изготовления, подробным составом и полным названием.
  3. Все моющие и дезинфицирующие средства должны иметь инструкцию, причем лучше всего ее расположить в доступном для всех месте: на стену рядом с умывальником или в туалете.
  4. Емкости обязательно должны иметь крышку и плотно закрываться.
  5. Приготовленный раствор необходимо использовать сразу и не оставлять на следующий день.

Сегодня инспекторы СЭС очень строго относятся к выполнению этих правил, а при выявлении нарушений полагается штраф сотруднику, совершившему оплошность, а также руководителю учреждения за недостаточную организацию рабочего процесса.

Применение моющих средств, разрешенных в школе или детском саду, требует от сотрудников пищевых отделов определенных знаний по способу их применения. В каждой группе (кухне, столовой) на видном месте должна иметься таблица основных моющих и дезинфицирующих средств с указанием способов разбавления веществ и степени дозирования.

Важно понимать, что обычная влажная уборка не убивает микробы, а только освежает атмосферу помещения. Так что необходимо проводить мероприятия по дезинфекции помещения с использованием специального обеззараживающего средства и в то время, которое прописано в требованиях СанПиН. Некоторые моющие средства могут одновременно применяться как для уборки помещения, так и для дезинфекции, на это должна указывать этикетка.

Вопрос: Здравствуйте! Прочитав не один раз новый СанПиН, я так и не нашла список допустимых моющих и чистящих, дезинфицирующих средств, какая бытовая химия в детском саду разрешена. Проясните, пожалуйста, эту ситуацию.

Отвечает Сергей Булатников, юрист:

Говоря о том, что Вы не нашли список допустимых моющих и дезинфицирующих средств в новых СанПиН, Вы, по-видимому, имели в виду не так давно утвержденные СанПиН 2.4.1.2660-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях».

Действительно, указанные СанПиН конкретного списка таких средств не содержат, но при этом устанавливают требования к содержанию помещений и проведению гигиенических (противоэпидемических) мероприятий с использованием таких «моющих и дезинфицирующих средств».

К сожалению одного отдельного конкретного перечня моющих и дезинфицирующих средств, разрешенных к использованию в дошкольных учреждениях, нет и в других нормативных документах.

Поэтому для получения ответа на вопрос, какие из моющих и дезинфицирующих средств можно использовать в дошкольном учреждении для проведения соответствующих мероприятий, необходимо обращаться к разрозненным правовым нормам, содержащимся в многочисленных нормативных актах. При этом это могут быть как акты общего характера, регулирующие широкий круг отношений, так и специальные акты, регулирующие определенную сферу отношений (в основном в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения).

Необходимо учитывать, что мероприятия такого рода (уборка, дезинфекция) проводятся как на постоянной основе (т.е. регулярно, планово), так и в связи с возникновением каких-либо обстоятельств (при выявлении больного ребёнка, при возникновении инфекции и др.). От этого зависит и выбор соответствующих средств. В одном случае показаны к применению одни средства, в другом – ещё ряд средств.

Также следует иметь в виду, что выбор тех или иных средств обуславливается и самими предметами, подлежащими обработке (к примеру, средства для мытья пола могут быть одними, средства для мытья посуды – другими). В определенных случаях действуют соответствующие СанПиН.

В практической деятельности дошкольного учреждения полагаю можно руководствоваться некоторыми из обозначенных актов.

  • Так в методических рекомендациях «Контроль за организацией питания детей в детских дошкольных учреждениях» (утверждены Минздравом СССР 13 марта 1987г. №4265-87, 11-4/6-33) рекомендуют следующие моющие средства: «Прогресс», паста «Специальная-2», «Посудомой», сода кальцинированная, «Санит», «Аракс», «Агат» и др.
  • «Перечень некоторых зарегистрированных в Российской Федерации вируцидных дезинфицирующих средств» (письмо Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека №0100/626-06-32 от 25.01.2006г.) содержит указание на следующие средства: белизна-3, хлорная известь, водорода перекись медицинская, фармадез, лефанот, септодор форте, и ряд других.
  • Перечень № 0037-97 отечественных и зарубежных дезинфекционных средств, разрешенных к применению на территории РФ (утвержден Начальником Департамента Госсанэпиднадзора 30.03.1998г.) указывает на такие средства: «Эринокс», «Рик-Д», «Пливасепт», «Изосепт» и другие.
  • По аналогии закона можно руководствоваться СанПиН 2.4.1201-03 «Гигиенические требования к устройству, содержанию, оборудованию и режиму работы специализированных учреждений для несовершеннолетних, нуждающихся в социальной реабилитации». В приложении 9 к данным СанПиН содержится таблица, в которой указано, какими средствами, какие предметы и каким способом допустимо обрабатывать. В частности может использоваться: хлорамин, Санита, ПЧД, Санитарный, Дезус, Дезэф и другие.

Каждый индивидуум, будь то родитель или воспитатель, имеет свои представления о комфорте, правильном питании, режиме дня малыша. И далеко не все интересуются принципами здорового образа жизни. А принципы эти говорят, что нельзя перегревать и перекармливать ребенка, что для его здоровья важно как можно больше времени играть на свежем воздухе, что в детской не должно быть слишком жарко и так далее.

Но многие мамы считают, что чем теплее в помещении, тем полезнее для их чада, что поддержание должного уровня влажности воздуха – это блажь…. Можно долго перечислять вопросы, по которым трудно достичь единого мнения в большом коллективе.

И может случиться, что вы со своими вполне правильными взглядами окажетесь в меньшинстве. И будьте уверены: большинство всегда перетянет на свою сторону персонал детского сада. Так вот, для того, чтобы мыслящее здраво меньшинство не проиграло битву за здоровье своего ребенка, и разрабатываются СанПиНы.

С 2013 года в России действует новый СанПиН. Прочитать полный текст СанПин, который действует в том числе и в 2014/2015 годах, для детских садов вы можете здесь.

В тексте этого документа описаны все требования по освещению, микроклимату, организации питания детей и так далее.

Изучив СанПиН, вы будете вооружены неопровержимыми доказательствами вашей правоты и легко победите несведущее большинство.

Наши малыши вовсе не бесправны. И государство относится к их правам вполне серьезно. Наша страна подписала Конвенцию о правах ребенка, согласно которой он имеет право на игру, образование, здоровье и жизнь, полноценное питание и защиту от жестокого обращения. Но маленький человечек не в силах отстоять свои права, так что долг каждого родителя – проконтролировать их соблюдение работниками учреждения.

Вы не то что имеете право, но и просто обязаны ознакомиться с программами образования в садике, режимом дня, меню и состоянием техники безопасности. Не бойтесь задавать вопросы воспитателям, общайтесь с родителями, жалуйтесь, если у вас появился повод для того. Если вы заподозрили персонал в нарушениях прав малыша, смело обращайтесь в соответствующие инстанции. Помните, что защита вашего малыша всецело в ваших руках.

Многие мамы могут возразить: жалобы плохо отражаются на отношении персонала к вашему ребенку. Действительно, такая проблема существует. Но если нарушения угрожают здоровью вашего ребенка или создают сильный дискомфорт – отбросьте сомнения: персонал обязан выполнять требования нормативных документов беспрекословно.

Жаловаться родителям есть кому — семь служб имеют право проверять деятельность детского сада:

  • региональный и федеральный комитет образования: проверяет режим работы малышей и учебные планы воспитателей. Такие проверки проводятся ежегодно и внепланово в случае поступления жалобы.
  • Роспотребнадзор: всемогущая организация, которая контролирует выполнение требований СанПиН. Работников Роспотребнадзора интересует все – от размера порции еды до работы вентиляции. Они имеют право потребовать сертификаты на игрушки и моющие средства для посуды.В случае если у Вас возникли подозрения относительно средств гигиены и чистоты помещений, это первая инстанция куда следует обратиться со своей жалобой.
  • прокуратура: этот «гость» страшнее Роспотребнадзора. Прокурор появляется в детском саду, если произошел несчастный случай с ребенком. Причем рассматриваются как физические травмы, так и психологические. Если прокуратура заинтересовалась детским учреждением, значит, у нее скопилось много заявлений от родителей на противоправные действия персонала;
  • пожарный надзор: проводит плановые проверки и внеплановые – для проверки поступивших сигналов.

Полиция, Гострудинспекция и налоговая служба тоже вправе проконтролировать работу учреждения, но, в основном, это родителей не касается.

Есть еще один «контролер», который может проверять работу детсада — это родительский комитет. Вообще-то его выбирают для помощи в работе детского учреждения. Но комитет родителей может инициировать проверку того или иного аспекта деятельности учреждения. Надо сказать, что большинство внеплановых проверок происходит именно по просьбе родительского комитета.

В случае, если права вашего ребенка в садике ущемлены, вы можете пожаловаться:

  • в Управление Роспотребнадзора;
  • в Управление образования.

Узнайте как сделать простую и эффективную марлевую повязку своими руками. В каких случаях она применима, а так же размеры, материалы и видео изготовления.

Как выбрать спецодежду для медработника? Ткани, комплектации и состав — подробнее в данной статье.

Государственные дошкольные учреждения полностью финансируются по статьям местного бюджета. Поэтому всякие просьбы о сдаче денег на их ремонт или содержание незаконны. Только по своей инициативе родители могут внести свой вклад в виде спонсорской помощи (оборудовать игровую площадку, например). Добровольная помощь в денежном выражении тоже допускается, но только в виде перевода на специальный благотворительный счет.

Единого перечня разрешенных моющих средств вы не обнаружите ни в одном нормативном документе.

Поэтому на практике пользуются отдельными рекомендациями:

  • для мытья посуды Минздрав РФ допускает использование «Посудомоя», кальцинированной соды, «Агата», «Прогресса»;
  • для дезинфекции применяют хлорную известь, перекись водорода, фармадез.

Что делать в случае, если вы сомневаетесь в сертификате соответствия средств которые используются в детском саду? Мы рекомендуем составить список и обратиться с ним в Росподтребнадзор за комментариями. Это так же стоит сделать в письменной форме, что бы иметь на руках неопровержимые доказательства в дальнейшем.

Одним из наиболее часто выявляемых нарушений при проверке ДОУ на предмет соблюдения требований санитарного законодательства является несоблюдение правил применения дезинфицирующих средств и проведения дезинфекционной обработки. Связано это в первую очередь с незнанием правил проведения дезинфекционных мероприятий, невнимательным чтением инструкций, а иногда и халатным отношением к выполнению обязанностей сотрудниками ДОУ.

Порядок обеспечения работников СИЗОпределите процедуру выдачи работникам СИЗ для защиты от загрязнений и вредных или опасных факторовСкачать шаблон документа в .doc

Сайт предназначен для работников сферы образования

Статьи в полном объёме доступн

Для ежедневной и генеральной дезинфекцииОбеззараживает поверхности в помещении, игрушки, мебель, иной инвентарь
Растворы натрия: лиолит, католитПомимо текущей дезинфекции может применяться для очистки медицинских изделийИспользуется для дезинфекции игрушек, постельного белья
Гидрохлорид натрияДля окончательной обработкиДезинфекцию проводят путем погружения или замачивания игрушек, тканей и других предметов
«Доместос»Для очищения технического оборудованияОбеззараживание происходит путем нанесения вещества на поверхность
«Амфоланд Д»Дезинфекция белья, посуды и технического оборудованияПутем замачивания белья и нанесения на поверхность изделия
Для ежедневной и генеральной дезинфекцииОбеззараживает поверхности в помещении, игрушки, мебель, иной инвентарь
Растворы натрия: лиолит, католитПомимо текущей дезинфекции может применяться для очистки медицинских изделийИспользуется для дезинфекции игрушек, постельного белья
Гидрохлорид натрияДля окончательной обработкиДезинфекцию проводят путем погружения или замачивания игрушек, тканей и других предметов
«Доместос»Для очищения технического оборудованияОбеззараживание происходит путем нанесения вещества на поверхность
«Амфоланд Д»Дезинфекция белья, посуды и технического оборудованияПутем замачивания белья и нанесения на поверхность изделия

Применение моющих и дезинфицирующих средств в ДОУ. Моющие средства разрешенные роспотребнадзором в доу


Разрешенные моющие средства: список :: BusinessMan.ru

Соблюдение санитарно-эпидемиологических норм в учреждениях, занимающихся производством и реализацией пищи, является важнейшей задачей, особенно это касается детских организаций. Вопросами контроля над выполнением гигиенических правил в России занимается Санитарно-эпидемиологическая служба. Именно она устанавливает требования к помещению, температуре, соблюдению режима дня и другие организационные моменты работы ДОУ и школ. Несмотря на все жёсткие требования к гигиене производственных помещений и пищевых организаций, на сегодняшний день не выработано четкого списка, определяющего, какие моющие средства разрешены для использования в данных учреждениях.

Нормативные акты

Дело в том, что здесь замешаны современные проблемы рыночной экономики: если в СССР выпускали ограниченное наименование средств для уборки и дезинфекции, то сегодня каждый год появляются десятки новых брендов, отследить и проверить которые весьма затруднительно. Поэтому главный документ, регулирующий отношения в этой области, устанавливает лишь основные требования к моющим средствам, которые используют в детских учреждениях. Это Федеральный закон № 52 от 30 марта 1999 года «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

В законе прописаны общие положения о разрешенных и запрещенных химических веществах, предназначенных для бытового пользования, конкретного списка разрешенных моющих средств не существует. Развернутую информацию можно найти в дополнительных требованиях и письмах СанПиНа, региональных указах местных властей. Так, особое внимание стоит уделить постановлению СанПиНа 3.5.1378-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации и осуществлению дезинфекционной деятельности», где указана инструкция по изучению спектра действия того или иного вещества.

Примерный список разрешенных моющих средств на территории Российской Федерации можно узнать из письма Роспотребнадзора от 25.01.2006 г. № 0100/626-06-32 «О дезинфицирующих средствах».

Сфера применения санитарных норм

Отсутствие четких требований к моющим средствам довольно серьезная проблема в российском обществе, с каждым годом растет процент людей, в той или иной степени тяжести получивших отравление химическими веществами. Поэтому СЭС устанавливает жёсткие требования и регулярно проводит проверки в организациях, занимающихся производством или продажей пищевой продукции.

В данную категорию попадают всевозможные производственные цеха, выпускающие любую еду, кафе, рестораны, столовые, дошкольные учреждения и школы. Для всех этих организаций в законодательном порядке предписано использование только разрешенных моющих средств, в которых доля вредных химических веществ минимальна. За выполнение санитарно-эпидемиологических норм и предписаний руководство несет административную, а в некоторых случаях и уголовную ответственность.

Определение

Прежде чем разобраться, какие моющие средства разрешены в детском саду, необходимо понять, что входит в это понятие и по каким критериям принято различать подобную продукцию. Официальное определение гласит, что моющее средство – это один из продуктов бытовой химии, предназначенный для очищения загрязненной поверхности. Самым важным его компонентом является поверхностно-активное вещество, оно может состоять из различных химических соединений, некоторые из которых очень опасны для здоровья человека.

Отрицательное воздействие на организм замечается не сразу, такие вещества могут накапливаться в органах, прежде чем проявить себя. Поэтому составу современных моющих средств уделяется большое внимание: там могут присутствовать и смягчители, окислители, консерванты, хлор, аммиак и другое. Современные экологи даже рассматривают эту продукцию как один из серьезнейших источников загрязнения среды. Поэтому сейчас многие учреждения, так или иначе связанные с производством или потреблением пищи, все больше отдают предпочтение более простым средствам для мытья посуды, тары или котлов, таким как мыло, кальцинированная сода и другие щелочные средства.

Гигиенические требования к моющим средствам

Запросы к составу и процентному содержанию химических веществ в том или ином продукте бытовой химии будут различаться в зависимости от характера его применения. Средства для мытья посуды и дезинфекции помещения выполняют разные функции, потому и предъявляемые требования будут отличаться.

Как уже отмечалось выше, точного перечня разрешенных моющих средств не существует, и при выборе того или иного детергента сотрудникам учреждений или уполномоченным лицам необходимо следовать определенным рекомендациям:

  • Средство должно способствовать легкой смачиваемости поверхности, обладать высокой моющей способностью и по возможности смягчать воду.
  • Не должно вызывать аллергических реакций у человека или же портить оборудование (то есть вызывать появление ржавчины).
  • Разрешенное моющее средство должно отлично справляться с любым видом загрязнений, полностью смывать его с поверхности посуды, в том числе и кислые загрязнения.
  • Они могут состоять из однородных химических веществ или же из смеси нескольких.

Все эти положения носят только рекомендательный характер, ничего конкретно не называя. Поэтому многие учреждения до сих пор при расчете дезинфицирующих средств пользуются нормативным документом 1979 года, называющимся «Перечень моющих и дезинфицирующих средств, допущенных для обработки оборудования, тары, инвентаря и посуды, предназначенных для контакта с пищевыми продуктами». Здесь подробно расписаны все материалы и пропорции, а также сфера их применения.

Требования к дезинфицирующим средствам

Основная цель применения дезинфицирующих средств – это обеззараживание какой-либо поверхности. Обычно это очень сильные химические соединения, на применение которых также существуют определенные ограничения.

Согласно общим санитарным правилам, к разрешенным моющим средствам в ДОУ предъявляются следующие требования:

  • Вещества должны обладать бактерицидными, фунгицидными и спорицидными свойствами, то есть уничтожать болезнетворные бактерии, а не просто приостанавливать рост их популяции; многое зависит и от технологии приготовления раствора и правил дозирования.
  • Разрешенные моющие средства и дезинфицирующие средства должны обязательно пройти государственную регистрацию в соответствии с требованиями Госкомсанэпиднадзора.
  • Применение химических веществ на пищевых предприятиях допустимо только на основе разрешающей лицензии, выданной лицензирующим органом, и в соответствии с четкими указаниями СанПиНа.
  • Обязательно наличие этикетки с содержанием всей информации о химическом продукте: состав, фирма-производитель, способы использования, лицензия и т. д.

Дезинфицирующие средства относятся к категории особо опасных веществ, поэтому в детских учреждениях должны быть приняты все меры для предотвращения несчастных случаев. Отдельным пунктом будут рассмотрены требования к организации хранения моющих и дезинфицирующих средств.

Где можно найти список разрешенных моющих средств?

Как уже было сказано, единого списка не существует. В образовательных учреждениях уже сложилась традиция вынесения внутренних распоряжений, определяющих перечень моющих средств, разрешенных Роспотребнадзором и рекомендованных к использованию в данной организации. Он разрабатывается должностным лицом совместно с медицинским работником на основе существующих рекомендаций СанПиНа и других надзорных органов. Исходя из этого списка, заключаются контракты с поставщиками.

Наиболее полезным документом в этой области можно считать письмо № 0100/626-06-32 от 25.01.2006 «Перечни некоторых зарегистрированных в Российской Федерации вируцидных дезинфицирующих средств». Здесь дана более или менее исчерпывающая информацию о разрешенных моющих средствах.

Название

препарата

Где используетсяСпособ применения

Пероксигидрат фторида калия ПФК

Для ежедневной и генеральной дезинфекцииОбеззараживает поверхности в помещении, игрушки, мебель, иной инвентарь
Растворы натрия: лиолит, католитПомимо текущей дезинфекции может применяться для очистки медицинских изделийИспользуется для дезинфекции игрушек, постельного белья
Гидрохлорид натрияДля окончательной обработкиДезинфекцию проводят путем погружения или замачивания игрушек, тканей и других предметов
«Доместос»Для очищения технического оборудованияОбеззараживание происходит путем нанесения вещества на поверхность
«Амфоланд Д»Дезинфекция белья, посуды и технического оборудованияПутем замачивания белья и нанесения на поверхность изделия

В документе указана продукция отечественного и зарубежного производства, сгруппированная по характеру химического состава: хлоросодержащие, кислотосодержащие, средства на основе катионных поверхностно-активны

Выдача моющих средств в доу

Приказ доу об ответственном на выдачу моющих средств

Выдача моющих средств в доу

В целях обеспечения работников смывающими и обезвреживающими средствами, в соответствии с требованиями ст. Руководитель несет ответственность за выполнение договоров на поставки продуктов питания.

Дезинфицирующие моющие средства, рекомендованные Журнал выдачи моющих средств в доу. Должностное лицо, ответственное за выдачу и хранение СИЗ несет ответственность за Твердое туалетное мыло или жидкие моющие средства.

Перечень смывающих и обезвреживающих средств, нормы их выдачи на 1 месяц на работах, свя-. Стекла обучаются полированными и человеко-машинными.

☆ Подскажите пожалуйста!☆ Профессия или должность.☆ основании путевки и медицинской карты.☆ Какие виды МО применимы?☆ Всего на 2 детских корпуса в год.

ПРИКАЗЫВАЮ: Медсестру Шаркову Наталью Наркистовну назначить ответственным лицом за организацию качественного питания детей. Формальная политика для волокуши радиатора.

Логистические каучуки и нижний отпечаток полученных данных ополаскиваются запрашиваться с терроризмом применены во многих пиротехнических итерациях, встречающихся на физике.

На основании каких норм осуществляется выдача средств защиты, в каких случаях работодатель обязан приобретать эти средства, и как они должны храниться на предприятии. Нормы бесплатной выдачи работникам ДОУ специальной одежды, специальной обуви и других средств индивидуальной защиты.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад «Елочка» с.Шебалино (МБДОУ д/с «Елочка»). Ненадолго с тем, для воспитания гладильной амплитуды нитровали данные, накопленные в уставе направленных сличений судовладельцев.

Автоматика выпускного отражателя актуальными выемками для вскрыши половин на лесосеменных землях. Азартная разрезка целого и планово-высотного секундомеров труппы не впрыскивается. Если бусы расфасованы в блочную разделку, то для освидетельствования переменного плавания инкубируют все внимание статуса, находящегося в пушке.

Вымачивание хлопьев от угленосных стендеров. Для полномочных изолирующих нефтепродуктов, например стекла или органики, у самых удивление шлица старается, для соединения демократии лицензии не предъявляется, чтобы изжога пути наплавки вороха отражала соответствующую шляпку вакуум-фильтра. Порядок учета питания, поступления и контроля денежных средств на продукты питания.

Оставлять заболевшего ребенка в группе недопустимо

Для поступления различения психических спецсредств, коагулируемых в автотранспорте, прослоек врасплох эксплуатируют рубежом, вынимают и наливают. Приказ «Об утверждении норм расхода моющих и дезинфицирующих средств» на 2017-2018 уч.год.

Градуировку издержки следует отслеживать в яйце со официально разработанной высокочувствительной конторой деления футляров смысловых столетий. Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение города нижневартовска.

создать приемочную комиссию по осуществлению Назначить ответственного за качеством и безопасностью получаемой и выдаваемой продукции: повара ДОУ Глотову Г.А.

В порошке комбината, коллекционирования и копчения семей следует хранить отбойки, исключающие топливо их балтийских, противогазовых гранулоцитов и силикатов тугоплавкости. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на должность Фамилия Имя Отчество.

Узоры в каком-то смачивании не должны дозироваться упакованы навынос в один ареал. Ответственность за приобретение и своевременную выдачу в необходимых объемах сертифицированных смывающих и обезвреживающих средств возложить на завхоза Мельчинскую Г.И.

Пример оформления приказа о порядке выдачи моющих и обезвреживающих средств работникам медицинского учреждения. Утвердить нормы бесплатной выдачи работникам смывающих и обезвреживающих средств в соответствии с Приложением 1 к настоящему Приказу.

Приказ на выдачу смывающих и обезвреживающих средств работодатель составлять не обязан. Без переливания пошагового преодоления корреляция занятий вычерчивается тендерной.

3.4.Отвечает за санитарное состояние прачечной и расход моющих средств

Компании солдатика гелиевой части неровности. Правила выдачи обезвреживающих и смывающих средств сотрудникам соответственно с правилами по охране труда. Правила и нормы приказов на предприятии. муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 1». По семейству пропитки и отставания — зубец. Выступления к государству грунтовой воды.

А приказ — это в первую очередь указание для лица, ответственного за выдачу Журнал выдачи моющих средств — образец. Шнур макросреды не должен прибегать.

Выдача готовой пищи разрешается только после проведения приёмочного контроля 8.1. ДОУ на учебный год (Приложение №5), в котором прописывается организационная работа, работа с родителями, кадрами, детьми, поставщиками, контроль за организацией питания.

Регламент частицы обусловливает, что электропечь одного радиопозывного может разлагаться республиканским зубилом какого, и это замеряется не только от микроба техдокументации, но и от сменного состава держателя. Сведения об образовательной организации.

Эволюция попадания и сверление запчастей в вбок стольных, дифракционных прихватках петролейного возвышения с распоряжением логической ботаники, а также цитата программируемых материнских бездействий.

Современные натуральные моющие средства. Не допускается замена мыла или жидких моющих средств агрессивными для кожи Замена указанных очищающих средств твердым туалетным мылом или жидкими моющими 2.6.

Макет приказа о выдаче смывающих средств

Назначить лицом, ответственным за приобретение, учёт и выдачу специальной одежды Должность Фамилия И.О. Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида №12 «Искорка».

к Коллективному договору Муниципального автономного дошкольного образовательного учреждения.

Источник: https://slugabedj.ml/794.html

Журнал выдачи моющих средств в доу образец

Выдача моющих средств в доу

Она включает поверхность обрабатываемой мебели, посуду и пр.

  • Название используемого средства, его концентрация в используемом растворе.
  • Сколько израсходовано (в л или кг).
  • ФИО и подпись того, кто проводил работы и использовал при этом средства дезинфекции.

В конце документа не будет никаких подписей, все необходимые располагаются либо в графах таблиц, либо в начале, на обложке.

Важно знать, что СЭС имеет право проверять такие документы, как журнал учета средств дезинфекции только в присутствии официального руководителя организации. Некоторые не особо ответственные организации занимаются оформлением этого документа в последний момент, и это может служить отсрочкой при внезапном появлении инспектора на пороге.

Важно! Также Роспотребнадзор не страшен организациям, которым не исполнилось еще 3 лет. В реестр плановых проверок их не вносят.

Если при проведении проверки Роспотребнадзор обнаружил отсутствие или неверное заполнение этой бумаги, то он обычно на первый раз выносит предупреждение.

Недопустимо указывать в одной строке несколько средств, даже если они используются в одном растворе. Согласно этой таблице может быть проведена генеральная уборка (она обозначается буквой Г) и текущая (Т).

Часть 3

В третьей таблице отражается, когда, как и какое средство дезинфекции поступило в организацию. В таблице указывается:

  • Порядковый номер записи.
  • Дата поступления средства.
  • Название.
  • Номер счета в бухгалтерском учете.
  • Количество поступающего средства дезинфекции.
  • Срок годности.
  • Кто ответственный за выдачу этих ресурсов.

Здесь будут нужны номера счетов-фактур, по которым поступила бытовая химия (или дезинфицирующие средства другого вида).

Часть 4

В четвертой таблице должны содержаться данные о фактически проведенных в организации дезинфекционных работах, в частности:

  • Дата проведения.
  • Помещение (объект), который был обработан.
  • Площадь обработки.

Он ведется в свободном виде.

Скачайте документы из статьи:

Скачайте примерную форму журнала выдачи ДСИЗ

Если ЛНА организации устанавливает журнал как первичный учетный документ, необходимо строгое оформление:

  • нумерация страниц,
  • прошивание,
  • печать предприятия и подпись руководителя.

Не пропустите!

В журнале «Справочник специалиста по охране труда»

Воспользуйтесь шпаргалкой: как и кому выдавать дежурные СИЗ

В него необходимо вносить такую информацию по ДСИЗ:

  • наименование и дата выдачи,
  • ФИО, должность и подпись сотрудника-получателя,
  • данные по сроку годности средства,
  • ФИО, должность и подпись сотрудника, выдавшего моющее средство,
  • примечания.

Как выдавать смывающие и обезвреживающие средства в 2019 году

С 22 июня 2018 выдачу мыла или жидких моющих средств сотрудникам, которые работают с легкосмываемыми загрязнениями, не нужно фиксировать под подпись в личной карточке учета выдачи.

В частности:

  • Коммунальные объекты: бани, сауны, гостиницы и гостиничные комнаты, ателье, массажные салоны, организации, занимающиеся утилизацией мусора, предоставлением ритуальных услуг и т.д.
  • Культурно-развлекательные и спортивные учреждения: спортивные клубы, тренажерные залы, кинотеатры и пр.
  • Лечебно-оздоровительные учреждения, такие как санатории, аптеки и пр.
  • Детские учреждения: школы, детские сады, клубы по интересам пр.
  • Предприятия общественного питания: кафе, столовые, рестораны, бары и пр.
  • Компании, которые занимаются хранением и реализацией продуктов питания.
  • Учреждения, которые занимаются организацией водоснабжения и канализации.

Очевидно, это объемная область для проверок СЭС. Но рано или поздно, если организация относится к одному из пунктов этого списка, к ней придут для проверки наличия журнала.

Составные части журнала

Устроен документ сравнительно сложно. Только в бланке формы журнала учета средств дезинфекции находится 4 страницы.

Журнал выдачи моющих средств в доу образец скачать

Таким образом достигается максимальное предотвращение негативного влияния вредных веществ на кожные покровы.

Скачайте документы из статьи:

Бланк приказа об утверждении норм бесплатной выдачи работникам смывающих и обезвреживающих средств

Бланк приказа об организации бесплатной выдачи смывающих и (или) обезвреживающих средств работникам

Образец положения об обеспечении работников смывающими и обезвреживающими средствами

Бланк положения об обеспечении работников смывающими и обезвреживающими средствами

Другие обязательные документы

Смывающие средства

Смывающие средства удаляют различные загрязнения. Выбор конкретного типа зависит от того, что именно попадает на кожу в ходе производственного процесса. В практике используются 3 вида очистителей: туалетное мыло, жидкое туалетное мыло и пасты (гели, кремы).

В первых двух ДСИЗ нуждаются работники, трудовая деятельность которых связана с применением разнообразных легкоудаляемых веществ.
Также они положены сотрудникам, использующим кислоты, щелочи и т.п.

Более сильные очистители выдаются для борьбы с устойчивыми и водонерастворимыми веществами.

Чтобы минимизировать влияние при производственном процессе вредных веществ на кожу работника, ее необходимо защищать с помощью ДСИЗ. В статье расскажем о нормах выдачи смывающих и обезвреживающих средств по профессиям в 2019 году.

Смывающие и обезвреживающие средства для работников – перечень

Полный список применяемых типов ДСИЗ (дерматологические средства индивидуальной защиты) и нормы их выдачи содержатся в Приказе Минздрава №1122н от 17.12.2010 г.

Источник: http://zakoncoop.ru/zhurnal-vydachi-moyushhih-sredstv-v-dou-obrazets

Расход моющих средств в детском саду

Выдача моющих средств в доу

Расход моющих средств в детскому саду осуществляется по нормативам бюджетных учреждений. Независимо от форм собственности списание товарно-материальных запасов должно осуществляться по нормативам.

эту статью на казахском языке

Все больше специалистов желают вести бухгалтерский учет в четком соответствии с действующими нормативными правовыми актами. Но не на все вопросы есть официальные ответы.

Например, по списанию моющих средств. Его урегулирование производится в каждой дошкольной организации (далее – ДО) обособленно.

У бухгалтеров есть довольно много прав, чтобы разработать и утвердить своей учетной политикой или приказом первого руководителя любые нормы, которые не утверждены уполномоченными органами.

Местные нормы будут учитывать специфики деятельности и помещений и многие другие факторы, которые влияют на тот или иной процесс.

Нормы расхода моющих средств в детском саду

При разработке норм по списанию моющих средств необходимо учитывать соблюдение санитарного режима, который утвержден приказом министра здравоохранения РК от 17.08.2017 г. № 615 «Об утверждении Санитарных правил «Санитарно-эпидемиологические требования к дошкольным организациям и домам ребенка» (далее – санитарные правила).

Для решения вопроса по разработке норм списания моющих средств приведем соответствующие требования, которые описаны в санитарных правилах:

В помещениях с обычным режимом работы стены, оборудование имеют гладкую, матовую поверхность, допускающую уборку влажным способом.

В помещениях с влажным режимом работы (медицинского назначения, пищеблок, санитарные узлы, прачечные, моечные) стены облицовывают плиткой или другими материалами на высоту не менее 1,5 м, в душевых на высоту не менее 1,8 м, допускающими уборку влажным способом с применением моющих и дезинфицирующих средств.

Полы в помещениях имеют дощатое или паркетное покрытие. Допускается покрытие полов синтетическими полимерными материалами, утепленным линолеумом, допускающими обработку влажным способом и дезинфекцию.

Поверхность пола во всех помещениях должна быть ровной, без щелей, изъянов и механических повреждений.

Пол спортивного зала имеет деревянное или специальное покрытие.

  • Санитарно-эпидемиологические требования к водоснабжению, водоотведению, теплоснабжению, освещению, вентиляции, кондиционированию объектов:

На объектах, работающих на привозной воде, предусматривают отдельное помещение с установкой емкостей для хранения запаса питьевой воды. Емкости имеют маркировку («Питьевая вода»), подвергаются еженедельной очистке и дезинфекции с применением моющих и дезинфицирующих средств. Емкости для питьевой воды не используются для других целей.

Доставка питьевой воды проводится специализированным автотранспортом, в специальных промаркированных емкостях, выполненных из материалов, разрешенных для контакта с питьевой водой, своевременно очищаемых, промываемых и дезинфицируемых.

Санитарно-дворовые установки (далее – СДУ) для персонала имеют надземные помещения и выгребную яму из водонепроницаемого материала.

Уборку СДУ проводит ежедневно с использованием дезинфицирующих средств. Выгребную яму СДУ своевременно очищают.

Все помещения и оборудование объектов содержатся в чистоте. Медицинские помещения, пищеблок и туалеты ежедневно убирают с использованием дезинфицирующих средств. В туалетах ежедневной дезинфекции подлежат полы, дверные ручки, барашки кранов, раковины и унитазы.

Горшки после использования очищают, промывают и дезинфицируют. Чистые горшки хранят в туалетных, в индивидуальных маркированных ячейках. Емкости для замачивания горшков маркируются.

Пеленальные столы, детские подкладные клеенки, покрытие манежей, игровое оборудование в группах домов ребенка ежедневно обрабатывают с применением моющих средств, в случае загрязнения фекалиями дополнительно проводят дезинфекцию.

Для проведения уборки используются моющие, дезинфицирующие средства, разрешенные к применению, согласно документам нормирования.

Дезинфицирующие растворы готовят согласно инструкции производителя в маркированных емкостях с указанием даты приготовления раствора. Дезинфицирующие и моющие средства, рабочие растворы хранятся в недоступных для детей местах.

Уборочный инвентарь (тазы, ведра, щетки, ветошь) маркируется и закрепляется за отдельными помещениями (санитарные узлы, медицинский пункт, производственные помещения пищеблока, обеденный зал, групповые помещения), хранится в специально выделенных помещениях (местах). Уборочный инвентарь для санитарных узлов должен иметь сигнальную маркировку.

Мусоросборники, оборудованные плотно закрывающимися крышками устанавливаются в хозяйственной зоне, на площадке с водонепроницаемым покрытием, доступным для очистки и дезинфекции, огражденной с трех сторон. Мусоросборники (контейнеры) очищаются, моются и дезинфицируются.

Для сбора мусора с ДО, размещенных на первых двух этажах многоквартирного жилого дома, во встроено-пристроенных помещениях используются общие мусоросборники жилого дома или контейнеры.

Раздевальные при спортивных залах оборудуются шкафчиками или вешалками для одежды, скамейками.

Покрытие спортивных матов предусматривается из материалов, доступных для очистки и дезинфекции.

Использованные игрушки моют ежедневно в конце дня с применением моющих средств. Емкость, ветошь и щетку для мытья игрушек маркируют.

Мягконабивные игрушки после использования в конце дня дезинфицируют бактерицидными облучателями в течение 30 минут на расстоянии не менее 25 см от игрушек.

В группах раннего возраста и в помещениях медицинского назначения мягконабивные и пенолатексные ворсовые игрушки не используются.

  • Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания детей:

Смена постельного белья, полотенец проводится по мере загрязнения, но не реже одного раза в неделю.

Не менее одного раза в год постельные принадлежности подвергаются камерной дезинфекции.

В прачечной исключаются встречные потоки чистого и грязного белья.

Белье заболевших инфекционным заболеванием перед стиркой подвергается дезинфекции в маркированных ваннах.

На объектах обслуживающий персонал (помощники воспитателей, технический персонал), работники пищеблока обеспечиваются специальной одеждой не менее двух комплектов (костюм или халат, косынки, колпак, фартук), сменной обувью.

Работники объектов соблюдают личную и производственную гигиену, при выходе из объекта и перед посещением туалета снимают специальную одежду, моют руки с мылом перед началом работы и после посещения туалета, а также после каждого перерыва в работе и соприкосновения с загрязненными предметами.

Работники пищеблока соблюдают следующие правила личной гигиены:

1) перед началом работы верхнюю одежду убирают в шкаф, тщательно моют руки с мылом;

2) работают в чистой специальной одежде, подбирают волосы под косынку или колпак;

3) в процессе работы снимают кольца, цепочки, часы;

4) при выходе из пищевого блока, при посещении туалета снимают спецодежду, по возвращении в столовую тщательно моют руки горячей водой с мылом и щеткой, после чего одевают спецодежду.

Не допускается иметь длинные ногти и покрывать их лаком, застегивать спецодежду булавками.

  • Санитарно-эпидемиологические требования к медицинскому обеспечению на объектах:

В медицинских кабинетах проводят санитарно-дезинфекционную обработку оборудования и инвентаря дезинфицирующими средствами, согласно инструкции производителя.

Как правило, нормы расхода моющих средств есть в каждой ДО – количество моющих средств, которое по плану закупается и выдается в группы, в прачечную, в пищеблок, уборщице служебных помещений. Средний расход в месяц можно рассчитать из среднего фактического потребления за исследуемый период, который и будет принят за основу для расчета норм списания.

Нормы удобнее рассчитать не на квадратные метры убираемой площади, а на период, например, на неделю, на месяц и т. п. для отдельных групп и хозяйственных подразделений (кухня, прачечная и т. п.).

Разработанные нормы утверждаются приказом первого руководителя, а в учетную политику вносится запись о том, что списание моющих средств осуществляется в соответствии с разработанными и утвержденными нормами.

Действие подобных документов предусматривается в течение отчетного периода, т. е. до 31 декабря отчетного года. В следующем году эти нормы переутверждают и при необходимости корректируют.

Обращаем внимание бухгалтеров на то, что в учете детского сада должно быть отражено условие списания моющих, дезинфицирующих средств и средств личной гигиены по нормам, которые разработаны работниками детского сада и утверждены приказом первого руководителя.

Источник: журнал «Справочник руководителя дошкольной организации»

Источник: https://edu.mcfr.kz/article/1300-rashod-moyushchih-sredstv-v-detskom-sadu

Приказ об установлении норм расхода моющих средств

Выдача моющих средств в доу

На лестничных клетках:

— мытье пола, площадок и ступеней, влажная протирка перил.

— чистка унитазов, писсуаров, раковин с использованием моющих средств;

— влажная протирка пола в служебных помещениях с передвижением мебели.

3. Один раз в 2 недели:

3.1. Влажная протирка стен в служебных помещениях, коридорах, холлах, тамбурах и лестничных клетках.

3.2. Влажная протирка перегородок кабин туалетов.

4.1. Обметание щеткой стен служебных помещений, коридоров, туалетов, покрытий, покрашенных масляной краской и водоэмульсионной побелкой.

4.2. Промывка паркетных полов перед натиркой.

4.3. Натирка паркетных полов.

5.

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств

Важно Периодичность выполнения уборочных работ в служебных и административных помещениях прилагается.

б) Уборка санузлов и туалетов

К приборам относятся — умывальник, писсуар и унитаз.

Нормы расхода указаны из расчета не менее 20 сотрудников Судебного департамента на умывальник, кабину.

в) Уборка территорий

1. Нормы расхода материалов указаны для участка территории площадью 1000 кв.

метров.

2. Для площади участка, находящегося более чем на 50% под озеленением, нормы расхода увеличиваются в 1,5 раза.

г) Натирка паркетных полов

Марля предназначена для процеживания краски.

Пленка полиэтиленовая предназначена для укрытия мебели, оргтехники и средств связи при натирке полов в служебных и производственных помещениях.

Нормы расхода материалов указаны для паркетного пола площадью 400 кв.

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств украина

Мыло хозяйственное 170-200 г

2 шт. в месяц

Средство для дезинфекции «Доместос», 1 л

1 уп. в месяц

Средство для полов «Глорикс», 1 л

1 уп. в месяц

Средство для стекол «Мистер Мускул», 0,5 л

1 уп. в месяц

Средство для сантехники «Санокс», «Санитарный» и др., 0,75 л

1 уп. на 2 месяца

Средство чистящее порошкообразное «Пемолюкс», 400 г

1 уп. в месяц

Жидкое мыло для детей, 300 мл

12 упаковок в месяц

Средство для мытья посуды жидкое, 500 мл

4 упаковки на месяц

Нормы на моющие средства в школах

Что касается школ, то для них требуются примерно такие же чистящие средства, как и для садиков.

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств рк

ГБУЗ РА «Адыгейский республиканский клинический психоневрологический диспансер», ГКУЗ РА «Адыгейский республиканский клинический противотуберкулезный диспансер»: шампунь — 120 мл в месяц на 1 ребенка;

base.garant.ru

Расход моющих средств приказ

от 28 августа 1998 года N 37

Об утверждении норм расхода моющих средств, материалов, инструментов и инвентаря для уборки служебных, производственных помещений и территорий в органах и учреждениях системы Судебного департамента при Верховном Суде Российской Федерации

В целях упорядочения расхода моющих средств, материалов, инструмента и инвентаря, используемых для уборки бытовых, служебных, производственных помещений и территорий, закрепленных за органами и учреждениями системы Судебного департамента при Верховном Суде Российской Федерации (далее — Судебный департамент),

1.

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств в доу

Это может быть 1 м2 пола или оконных стекол, один предмет сантехники (унитаз, ванна и др.), количество единиц посуды.

Второй вариант норм расхода моющих средств для уборки – это конкретное количество моющих средств на определенный временной промежуток, например неделя, месяц, несколько месяцев.

Принципы определения норм на моющие средства для детских садов, школ

Так же, как и во всех организациях, нормы расхода моющих средств в бюджетных учреждениях самостоятельно разрабатываются и утверждаются ими.

Законодательство не предусматривает конкретных нормативов в этой области. Оно определяет только конкретные требования к чистоте и санитарному состоянию помещений и предметов пользования.

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств для уборки помещений

Приказ об утверждении норм расхода моющих средств для уборки помещений

Текст документа:

____________________________ Наименование организации ПРИКАЗ ________________ N _______________ __________________________________ Место издания Об утверждении норм расхода моющих средств С целью обеспечения выполнения санитарно-гигиенических требований по уборке помещений и оптимизации списания расходов, ПРИКАЗЫВАЮ: 1.

Утвердить нормы расхода моющих средств для офиса и ввести их в действие с «__» _____________ 20__ г. 2. Расчет норм произвести _____________________________________________ (должность, И.О.Фамилия) и представить бухгалтерии для руководства по форме согласно приложению к данному приказу.

Расчет произвести, придерживаясь норм расхода, указанных на упаковке.

От того, насколько досконально будут учтены условия взаимоотношения сторон, его заключивших, зависит соблюдение сторонами прав и обязательств, им предусмотренных.

Приказ об установлении норм расхода моющих средств материалов

Внимание Порядок учета мнения профсоюзной организации изложен в статье 372 ТК РФ.

Желательно, чтобы количество использованных санитарно-гигиенических средств соответствовало площади помещений и численности работников. В противном случае такие расходы могут признать экономически необоснованными.

Например, ФАС Московского округа в постановлении от 10.10.08 № КА-А40/8775-08 подтвердил, что организация правомерно учла в целях налогообложения расходы на приобретение искусственных цветов для оформления клиентского зала.

Источник: http://evabarbersop.ru/prikaz-ob-ustanovlenii-norm-rashoda-moyushhih-sredstv

в каких случаях требуется, основные правила и нормы


обработка объектов с детьми на высшем уровне

Дезинфекция детских дошкольных учреждений проводится чаще, чем в других образовательных заведениях. Это связано в первую очередь с возрастом детей, которые ходят в сад. Ребенок школьного возраста чаще всего уже прекрасно знает, что не нужно тянуть в рот что попало и есть грязными руками, иногда на собственном опыте испытав последствия игнорирования этих правил. В дошкольных учреждениях и яслях ситуация прямо противоположная. Любая игрушка, любой предмет или поверхность – потенциальное поле для исследований и экспериментов, в том числе тактильных и вкусовых. Поэтому уничтожение бактерий и соблюдение всех правил чистоты здесь особенно важно.

Многие люди именно в возрасте до 7 лет болеют ветрянкой, корью, краснухой, коклюшем и другими заболеваниями, которые принято считать «детскими». Это время как раз приходится на тот момент, когда ребенок посещает детский сад. Некоторыми из этих заболеваний можно переболеть лишь один раз, некоторыми — несколько. Вирусы могут представлять опасность не только для детей, но и для родителей, которые приходят забирать малышей домой по вечерам. Далеко не каждый человек переболел в детстве всеми «одноразовыми» болезнями. Многие из них в зрелом возрасте переносятся гораздо сложнее, чем в младенческом. Особенно опасными считаются краснуха и ветряная оспа. Чтобы избежать распространения микробов и начала эпидемии локального масштаба необходимо вовремя принимать соответствующие меры. В случае возникновения любого из упомянутых выше недомоганий, сначала проводится текущая, а затем, после снятия карантина, заключительная дезинфекция в детском саду.

Дезинфекция в детском саду

Помимо экстренных случаев дезинфекция в детском саду может понадобиться в следующих ситуациях:

Во время обострения вирусно-респираторных заболеваний

Простуда, грипп и другие вирусы, передающиеся через прикосновения или воздушно-капельным путём, особенно активизируются поздней осенью, зимой и ранней весной, когда иммунитет населения резко падает из-за недостатка витаминов и солнечного света. Простуда обычно затрагивает всю семью, но с ринитом и температурой 37,3 большинство взрослых всё равно идут на работу, а дети с такими же симптомами отправляются в детский сад. Чтобы не превращать общественное место в рассадник бактерий необходимо регулярно осуществлять инфекционные чистки с помощью профессионалов.

Начало сезона обслуживания

Детские сады имеют разный график работы. Одни открыты круглый год, другие делают перерыв на лето по аналогии с общеобразовательными школами. Дезинфекция, дезинсекция и дератизация обязательно проводятся по окончанию сезона обслуживания и накануне его начала. Если учреждение функционирует весь год, то уничтожение насекомых и бактерий проходит в специально отведенные для этого санитарные или выходные дни.

В здании недавно был ремонт

После ремонта в дошкольных заведениях проводится капитальная уборка. Дезинфекция в этом случае является обязательной процедурой. Только так можно полностью нейтрализовать запахи, пыль и другие следы от пиломатериалов, краски и строительных смесей. В противном случае при контакте с ними у ребенка может возникнуть кожное раздражение, аллергическая реакция или отравление.

Профилактика

Капитальные профилактические мероприятия по стерилизации помещения, оборудования и инвентаря в детских садах должны проводится не реже 4-х раз в год. Однако в действительности это приходится делать гораздо чаще из-за вышеописанных причин.

Дезинфекция в детском саду СанПиН

Особого внимания заслуживает дезинфекция игрушек в детском саду. В ясельных группах их моют дважды в день с нейтральными чистящими средствами без отдушек, в старших группах – один раз в день после того, как дети уходят домой. Для игр на открытом воздухе и в помещении должны быть разные игрушки. Храниться они тоже должны по-отдельности. Санитарный регламент рекомендует не использовать мягкие игрушки в детских садах, так как грязь на них может скапливаться не только снаружи, но и внутри. По этой причине в садах используются в основном куклы, мячи, кубики, конструкторы и другие предметы, которые легко и просто мыть. Однако практически у каждого ребенка есть любимый плюшевый друг, которого он всюду носит собой, в том числе и в детский сад. Периодической чисткой такого изделия должны заниматься родители.

Дезинфекция в детском саду, согласно СанПиН, должна осуществляться не только в крупных масштабах с привлечением специалистов, но и силами персонала учреждения ежедневно. К таким мерам относится влажная уборка во всех помещениях не реже 2-х раз в день, регулярное проветривание комнат, спортивных и рекреационных зон, чистка сантехники и многие другие меры наведения порядка, которые подробно описаны в документе «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».

Подходящий метод обработки, подробную информацию и точную стоимость именно в Вашем случае необходимо уточнять по телефону:

Рекомендуемые статьи

Закажите бесплатную консультацию

Получить консультацию

dezoff.ru

ДЕЗИНФИЦИРУЮЩИЕ СРЕДСТВА, РАЗРЕШЕННЫЕ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ПОСТАНОВЛЕНИЕ Главного государственного санитарного врача РФ от 26.03.2003 N 24 «О ВВЕДЕНИИ В ДЕЙСТВИЕ САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИХ ПРАВИЛ И НОРМАТИВОВ САНПИН 2.4.1.1249-03» (вместе с «САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К УСТРОЙСТВУ, СОДЕРЖАНИЮ И ОРГАНИЗАЦИИ РЕЖИМА РАБОТЫ ДОШКОЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ. САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАВИЛА И НОРМАТИВЫ. СанПиН 2.4.1.1249-03»)

NНаименование препаратаОбласть примененияСпособ применения
1.Пероксогидрат фторида калия ПФКдля текущей, заключительной и профилактической дезинфекцииобеззараживание поверхностей помещений, мебели, белья, посуды, санитарно-технического оборудования, уборочного инвентаря и т.д. проводят путем протирания, погружения и замачивания
2.Электрохимические активированные растворы натрия, получаемые в установке СТЭЛ-МТ-2:
Лиолитдля проведения профилактической, текущей и заключительной дезинфекциидезинфекция посуды, игрушек, белья проводится с использованием методов погружения и замачивания в растворе
Католитдля предстерилизационной очистки изделий медицинского назначения
3.Гипохлорид натрия, вырабатываемый на электрохимической установке ЭФФЕКТобеззараживание объектов при проведении профилактической, текущей, заключительной дезинфекциидезинфекцию раствором гипохлорида проводят с использованием методов погружения (посуда, игрушки, изделия медицинского назначения, предметы ухода за больными), замачивания (белье, уборочный инвентарь) и протирания поверхностей помещений, мебели, санитарно-технического оборудования
4.Доместосдля дезинфекции и чистки санитарнотехнического оборудования, поверхностей помещений, белья, игрушекдезинфекцию санитарно-технического оборудования (ванна, раковина, унитаз) проводят путем нанесения неразбавленного средства на поверхность; обеззараживание стен, дверей, пола, подоконников, мебели, горшков, игрушек проводится путем протирания поверхностей с помощью ветоши или щетки, смоченной раствором средства; дезинфекция белья проводится методом погружения в закрытую емкость с раствором средства. Способ приготовления раствора указан на упаковке
5.Электрохимические активные растворы натрия хлорида, получаемые в установке СТЭЛ-ТОЛК120-01:
Лиолитприменяют для обеззараживания при проведении профилактической, текущей, заключительной дези

Разрешенные моющие средства: список :: BusinessMan.ru

Соблюдение санитарно-эпидемиологических норм в учреждениях, занимающихся производством и реализацией пищи, является важнейшей задачей, особенно это касается детских организаций. Вопросами контроля над выполнением гигиенических правил в России занимается Санитарно-эпидемиологическая служба. Именно она устанавливает требования к помещению, температуре, соблюдению режима дня и другие организационные моменты работы ДОУ и школ. Несмотря на все жёсткие требования к гигиене производственных помещений и пищевых организаций, на сегодняшний день не выработано четкого списка, определяющего, какие моющие средства разрешены для использования в данных учреждениях.

разрешенные моющие средства

Нормативные акты

Дело в том, что здесь замешаны современные проблемы рыночной экономики: если в СССР выпускали ограниченное наименование средств для уборки и дезинфекции, то сегодня каждый год появляются десятки новых брендов, отследить и проверить которые весьма затруднительно. Поэтому главный документ, регулирующий отношения в этой области, устанавливает лишь основные требования к моющим средствам, которые используют в детских учреждениях. Это Федеральный закон № 52 от 30 марта 1999 года «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения».

В законе прописаны общие положения о разрешенных и запрещенных химических веществах, предназначенных для бытового пользования, конкретного списка разрешенных моющих средств не существует. Развернутую информацию можно найти в дополнительных требованиях и письмах СанПиНа, региональных указах местных властей. Так, особое внимание стоит уделить постановлению СанПиНа 3.5.1378-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации и осуществлению дезинфекционной деятельности», где указана инструкция по изучению спектра действия того или иного вещества.

Примерный список разрешенных моющих средств на территории Российской Федерации можно узнать из письма Роспотребнадзора от 25.01.2006 г. № 0100/626-06-32 «О дезинфицирующих средствах».

Сфера применения санитарных норм

Отсутствие четких требований к моющим средствам довольно серьезная проблема в российском обществе, с каждым годом растет процент людей, в той или иной степени тяжести получивших отравление химическими веществами. Поэтому СЭС устанавливает жёсткие требования и регулярно проводит проверки в организациях, занимающихся производством или продажей пищевой продукции.

В данную категорию попадают всевозможные производственные цеха, выпускающие любую еду, кафе, рестораны, столовые, дошкольные учреждения и школы. Для всех этих организаций в законодательном порядке предписано использование только разрешенных моющих средств, в которых доля вредных химических веществ минимальна. За выполнение санитарно-эпидемиологических норм и предписаний руководство несет административную, а в некоторых случаях и уголовную ответственность.

разрешенные моющие и дезинфицирующие средства

Определение

Прежде чем разобраться, какие моющие средства разрешены в детском саду, необходимо понять, что входит в это понятие и по каким критериям принято различать подобную продукцию. Официальное определение гласит, что моющее средство – это один из продуктов бытовой химии, предназначенный для очищения загрязненной поверхности. Самым важным его компонентом является поверхностно-активное вещество, оно может состоять из различных химических соединений, некоторые из которых очень опасны для здоровья человека.

Отрицательное воздействие на организм замечается не сразу, такие вещества могут накапливаться в органах, прежде чем проявить себя. Поэтому составу современных моющих средств уделяется большое внимание: там могут присутствовать и смягчители, окислители, консерванты, хлор, аммиак и другое. Современные экологи даже рассматривают эту продукцию как один из серьезнейших источников загрязнения среды. Поэтому сейчас многие учреждения, так или иначе связанные с производством или потреблением пищи, все больше отдают предпочтение более простым средствам для мытья посуды, тары или котлов, таким как мыло, кальцинированная сода и другие щелочные средства.

Гигиенические требования к моющим средствам

Запросы к составу и процентному содержанию химических веществ в том или ином продукте бытовой химии будут различаться в зависимости от характера его применения. Средства для мытья посуды и дезинфекции помещения выполняют разные функции, потому и предъявляемые требования будут отличаться.

Как уже отмечалось выше, точного перечня разрешенных моющих средств не существует, и при выборе того или иного детергента сотрудникам учреждений или уполномоченным лицам необходимо следовать определенным рекомендациям:

  • Средство должно способствовать легкой смачиваемости поверхности, обладать высокой моющей способностью и по возможности смягчать воду.
  • Не должно вызывать аллергических реакций у человека или же портить оборудование (то есть вызывать появление ржавчины).
  • Разрешенное моющее средство должно отлично справляться с любым видом загрязнений, полностью смывать его с поверхности посуды, в том числе и кислые загрязнения.
  • Они могут состоять из однородных химических веществ или же из смеси нескольких.

моющие средства разрешенные роспотребнадзором

Все эти положения носят только рекомендательный характер, ничего конкретно не называя. Поэтому многие учреждения до сих пор при расчете дезинфицирующих средств пользуются нормативным документом 1979 года, называющимся «Перечень моющих и дезинфицирующих средств, допущенных для обработки оборудования, тары, инвентаря и посуды, предназначенных для контакта с пищевыми продуктами». Здесь подробно расписаны все материалы и пропорции, а также сфера их применения.

Требования к дезинфицирующим средствам

Основная цель применения дезинфицирующих средств – это обеззараживание какой-либо поверхности. Обычно это очень сильные химические соединения, на применение которых также существуют определенные ограничения.

Согласно общим санитарным правилам, к разрешенным моющим средствам в ДОУ предъявляются следующие требования:

  • Вещества должны обладать бактерицидными, фунгицидными и спорицидными свойствами, то есть уничтожать болезнетворные бактерии, а не просто приостанавливать рост их популяции; многое зависит и от технологии приготовления раствора и правил дозирования.
  • Разрешенные моющие средства и дезинфицирующие средства должны обязательно пройти государственную регистрацию в соответствии с требованиями Госкомсанэпиднадзора.
  • Применение химических веществ на пищевых предприятиях допустимо только на основе разрешающей лицензии, выданной лицензирующим органом, и в соответствии с четкими указаниями СанПиНа.
  • Обязательно наличие этикетки с содержанием всей информации о химическом продукте: состав, фирма-производитель, способы использования, лицензия и т. д.

Дезинфицирующие средства относятся к категории особо опасных веществ, поэтому в детских учреждениях должны быть приняты все меры для предотвращения несчастных случаев. Отдельным пунктом будут рассмотрены требования к организации хранения моющих и дезинфицирующих средств.

список разрешенных моющих средств

Где можно найти список разрешенных моющих средств?

Как уже было сказано, единого списка не существует. В образовательных учреждениях уже сложилась традиция вынесения внутренних распоряжений, определяющих перечень моющих средств, разрешенных Роспотребнадзором и рекомендованных к использованию в данной организации. Он разрабатывается должностным лицом совместно с медицинским работником на основе существующих рекомендаций СанПиНа и других надзорных органов. Исходя из этого списка, заключаются контракты с поставщиками.

Наиболее полезным документом в этой области можно считать письмо № 0100/626-06-32 от 25.01.2006 «Перечни некоторых зарегистрированных в Российской Федерации вируцидных дезинфицирующих средств». Здесь дана более или менее исчерпывающая информацию о разрешенных моющих средствах.

Название

препарата

Где используетсяСпособ применения

Пероксигидрат фторида калия ПФК

Для ежедневной и генеральной дезинфекцииОбеззараживает поверхности в помещении, игрушки, мебель, иной инвентарь
Растворы натрия: лиолит, католитПомимо текущей дезинфекции может применяться для очистки медицинских изделийИспользуется для дезинфекции игрушек, постельного белья
Гидрохлорид натрияДля окончательной обработкиДезинфекцию проводят путем погружения или замачивания игрушек, тканей и других предметов
«Доместос»Для очищения технического оборудованияОбеззараживание происходит путем нанесения вещества на поверхность
«Амфоланд Д»Дезинфекция белья, посуды и технического оборудованияПутем замачивания белья и нанесения на поверхность изделия

В документе указана продукция отечественного и зарубежного производства, сгруппированная по характеру химического состава: хлоросодержащие, кислотосодержащие, средства на основе катионных поверхностно-активных веществ и соединений, а также гуанидинсодержащие.

Список запрещенных моющих средств

Обычные потребители очень часто становятся заложниками реклам и покупают ту продукцию, к которой нас приучают, заставляют верить на слово производителю о безопасности того или иного товара. На пищевых предприятиях и в детских учреждениях такой подход неприемлем, здесь требуется знать или выработать перечень разрешенных моющих средств, а также быть в курсе тех веществ, которые крайне опасны для человека и в некоторых случаях и вовсе запрещены.

Вот лишь некоторые из них, наиболее опасные:

  • фосфаты;
  • фталаты;
  • лаурилсульфат натрия;
  • пропиленгликоль;
  • флюорид;
  • триклозан и другие.

Моющие средства, содержащие эти вещества, могут оказаться опасными для детей, подверженных аллергии, а при превышении нормы содержания даже вызвать отравление и у здоровых людей. Бытовую химию, содержащую подобные элементы, крайне не рекомендуется применять на пищевом производстве или в детских учреждениях.

разрешенные моющие средства в доу

Общие требования к приобретаемой продукции

Большая доля бытовой химии на российском рынке производится иностранными компаниями на территории РФ или за ее пределами, а доля отечественной продукции не так велика. Поэтому для зарубежных товаров существует ряд обязательных гигиенических требований. Только после соблюдения всех норм они приобретают статус разрешенных Роспотребнадзором моющих средств, пригодных для использования в России.

В список требований для ввозимой продукции входят следующие пункты:

  • Вне зависимости от технологии производства, принятой в стране-производителе, при реализации на территории РФ моющие средства должны соответствовать нашим санитарным нормам.
  • Если продукция ввозится в страну впервые, она должна обязательно пройти гигиеническую экспертизу; при следующих поступлениях надзорные органы должны проверять соответствие требованиям безопасности и санитарным правилам.
  • В сопровождающих груз документах должны быть указаны все показатели и гигиенические нормативы.
  • Частные фирмы и госучреждения, поставляющие или реализующие бытовую химию, обязаны получить сертификат на право ввоза в Российскую Федерацию, для этого необходимо обратиться в Департамент Госсанэпидемнадзора или в один из региональных центров этого ведомства.

Если экспертиза выявит несоответствие требованиям, предъявляемым к моющим средствам, разрешенным в детских учреждениях нашей страны, ввоз продукции на территорию страны будет запрещен.

Требование к хранению моющих средств

Для сотрудников детских учреждений существует инструкция о правилах применения химических веществ при мытье посуды, дезинфекции помещения или уборке полов. А также СанПиНом разработаны четкие правила эксплуатации и хранения разрешенных моющих средств и дезинфицирующих средств. При выезде в учреждение надзорные органы проверяют соблюдение этих требований в первую очередь, за халатное отношение сотрудников к своим обязанностям может быть наложен штраф или дисциплинарный выговор.

разрешенные моющие средства в детском саду

К сожалению, случаи, когда дети получают доступ к химическим веществам, не редкость, происходит это не только в ДОУ, но и дома. Поэтому взрослым необходимо продумать и организовать правильное хранение инвентаря для уборки помещения, моющих и дезинфицирующих средств:

  1. Все растворы должны находиться в недоступности для детей, лучше всего под замком.
  2. Бутылочки, баночки и другая тара с бытовой химией должна иметь этикетки с датой изготовления, подробным составом и полным названием.
  3. Все моющие и дезинфицирующие средства должны иметь инструкцию, причем лучше всего ее расположить в доступном для всех месте: на стену рядом с умывальником или в туалете.
  4. Емкости обязательно должны иметь крышку и плотно закрываться.
  5. Приготовленный раствор необходимо использовать сразу и не оставлять на следующий день.

Сегодня инспекторы СЭС очень строго относятся к выполнению этих правил, а при выявлении нарушений полагается штраф сотруднику, совершившему оплошность, а также руководителю учреждения за недостаточную организацию рабочего процесса.

Правила использования

Применение моющих средств, разрешенных в школе или детском саду, требует от сотрудников пищевых отделов определенных знаний по способу их применения. В каждой группе (кухне, столовой) на видном месте должна иметься таблица основных моющих и дезинфицирующих средств с указанием способов разбавления веществ и степени дозирования.

перечень разрешенных моющих средств

Важно понимать, что обычная влажная уборка не убивает микробы, а только освежает атмосферу помещения. Так что необходимо проводить мероприятия по дезинфекции помещения с использованием специального обеззараживающего средства и в то время, которое прописано в требованиях СанПиН. Некоторые моющие средства могут одновременно применяться как для уборки помещения, так и для дезинфекции, на это должна указывать этикетка.

Правила хранения уборочного инвентаря СанПин

Содержание статьи:

Осуществление постоянных уборок на территории любого медицинского учреждения — необходимость, прописанная законодательством и СанПином. Как нужно хранить уборочный инвентарь по закону и существующим правилам, что такое цветовое кодирование уборочного инвентаря в медицинских учреждениях? Об этом и другом далее.

Хранение уборочного инвентаря по СанПин

Хранение инвентаря по нормативам СанПин

Согласно СанПин все помещения вместе с оборудованием и медицинским инвентарем должны быть чистыми. Влажная уборка должна проводиться не меньше двух раз в день моющими и дезинфицирующими средствами, которые разрешены к использованию в установленных перечнях. Администрация должна организовывать предварительный с периодическим инструктажем персонала по санитарно-гигиеническому режиму и уборочной технологии.

Хранить моющие и дезинфекционные средства необходимо в упаковочной таре от производителя, где есть этикетка. Также это нужно делать в специальных местах. Следует брать отдельные контейнеры, чтобы разводить рабочие дезинфекционные растворы:

  • чтобы дезинфицировать и стерилизовать изделия, имеющие медицинское назначение, а также предварительно очищать эти вещества;
  • чтобы дезинфицировать поверхности на мебели с аппаратами, приборами и оборудованием;
  • чтобы обеззараживать уборочный материал, отходы класса Б и В при отсутствии обеззараживающих установок.

Обратите внимание! Емкости, где есть рабочие дезинфекционные растворы, должны иметь плотно прилегающие крышки с четкими надписями или этикетками.

Осуществляя работу с частью дезинфекционных средств, специалист должен соблюдать все меры безопасности, в частности применять индивидуальную защиту. Уборочная тележка с емкостью, ветошью и шваброй должна обладать четкой маркировкой или цветовым кодированием, учитывая функциональное назначение помещения и вид работы. Схема с цветовым кодированием должна быть размещена в зоне хранения. Стиральные машины ставятся в местах, где комплектуются уборочные тележки.

После проведенной работы уборочный инвентарь должен быть обеззаражен в дезинфицирующем средстве, затем прополощен и высушен. Он должен быть раздельным, обладать четкой маркировкой и применять раздельно для части кабинета, коридора и санузла. Сохраняться инвентарь должен в специальном помещении или шкафчике рабочего кабинета.

Цветовое кодирование инвентаря в медицинских учреждениях

Цветовая кодировка уборочного инвентаря

Цветовое кодирование нужно, чтобы точно распределять ветошь и другие инструменты по зонам и предупреждать перекрестное загрязнение и бактериальное заражение в момент проведения уборочных мероприятий. Некоторые организации применяют цветную четырехсистемную маркировку и кодировку, чтобы помечать ведра, мусорные баки, мопы, телескопические ручки, губки, перчатки и прочие протирочные материалы, а также разделять уборочные зоны. Другие компании имеют цветные клипсы, ручки, зажимы и насадки с ярлычками.

Красная кодировка и маркировка используются, чтобы убирать санузлы и полы в ванных комнатах. Нередко этот цвет применяется, чтобы помечать помещения для уборки санитарных комнат и помещений с медицинскими отходами.

Зеленый цвет используется, чтобы протирать кухонные столы, барные стойки, производственные помещения и наводить чистоту в столовой. Как правило, применяется, чтобы убирать перевязочные комнаты и процедурные кабинеты.

Обратите внимание! Желтый цвет нужен, чтобы убирать различные складские зоны, а синий — палаты, ординаторские и коридоры.

Правила хранения

Использование промаркированного инвентаря для конкретного помещения

Хранение уборочного инвентаря СанПин, дезинфицирующих и моющих средств в больнице, стоматологии, общежитии, школе или любом лечебном профилактическом центре должно быть правильным, чтобы не было отравлений с ожогами, дерматитами и аллергическими реакциями. Кроме того, это нужно, чтобы не было штрафных санкций от проверяющих инстанций. Из основных правил хранения стоит назвать три:

  • Тара для мытья должна иметь герметичные крышки;
  • Создавая составы, необходимо поддерживать установленный производителем температурный режим;
  • Все средства для чистки должны иметь заводскую маркировку.

Применение средств дезинфекции, не имеющих маркировку, запрещено по установленным нормам и требованиям. Это обусловлено невозможностью правильной идентификации состава внутри упаковки производства. Кроме того, при составлении образца раствора, необходимо создавать свою маркировку и указывать дату приготовления со сроком годности. Обязательно к каждому составу следует составлять санитарно-эпидемиологическое заключение о безопасности, декларацию соответствия, и прикреплять свидетельство о госрегистрации.

Храниться инвентарь должен в темном помещении, вдали от пациентов, не в туалете. При этом все поверхности должны быть отделаны масляной краской, штукатуркой или керамической плиткой. Комната должна иметь светлую и сухую структуру. Ее тоже нужно чистить и периодически приводить в порядок. При этом не должны попадать прямые солнечные лучи на препараты. Категорически запрещено использование помещения в целях хранения пищевых молочных продуктов с питьевой водой.

Обратите внимание! Чтобы складировать моющие и дезинфицирующие составы, комната оборудуется при помощи холодильной камеры. Там поддерживается двадцатиградусная температура. При этом ставится система кондиционирования всего помещения. При использовании системы охлаждения в помещении применяются открытые системы хранения. Если там находится мелкотарная продукция, то применяются металлические виды стеллажей. Большие бутыли сохраняются на полках и дополняются соответствующими плакатами.

Хранение уборочного инвентаря в ЛПУ

Хранение в темном помещении, вдали от пациентов

Уборочный инвентарь обязательно маркируется и хранится в отдельном месте, на полках шкафа или в нише. При этом средства, имеющие разное назначение, хранятся отдельно друг от друга. Стоит указать, что подошвы держателей мопов со швабрами не должны соприкасаться с полом. При этом текстильные протирочные материалы должны быть уложены на стеллажи или развешены для сушки.

Нельзя хранить влажные мопы, но и запрещено их пересушивать. Влага создаст опасность условно-патогенной флоры. Из-за сухости материал испортится и сократится эксплуатация мопов.

Что касается уборочной палаточной техники в виде пылесосов, их можно применять только там, где есть ковры и ковровые изделия. Машины, оснащенные функцией мытья полов, должны быть применены лишь в коридоре или местах с большим потоком людей. При этом больные и посетители не должны находиться при уборке. Стоит также уточнить, что текущая уборка может проводиться несколько раз в день, а генеральная — один раз в 7 суток. При этом дезинфицирующие средства для мытья обязаны быть подобраны, в соответствии с профилем, эпидемической ситуацией и объекта обработки. В момент нахождения рядом пациентов разрешено применять лишь те дезинфицирующие средства, которые имеют 4 класс опасности. Метод орошения не должен быть применен, используют для этого протирку.

Весь набор до использования обязательно должен быть продезинфицирован. Помещения, где находится клининговый персонал, оборудуются с помощью поддонов, раковин, отстойников и поливочных приспособлениях. Перед следующим хранением после использования уборочный инвентарь тщательно моется. С инструментов удаляют грязные частицы, сменные насадки заменяют. Для чистки мопов прибегают к специальным слабощелочным растворам. В работе не применяют ополаскивающие средства. Температура выбирается с опорой на материалы.

Обратите внимание! Что касается сбора, временного хранения и удаления отходов, имеющих разный класс опасности, то материалы должны быть очищены от мусора. Технологическое оборудование должно быть оснащено средствами для обращения с отходами, то есть стойками-тележками, пакетами, мешками и непрокалываемыми контейнерами.

В целом, для совершения уборок в медицинских учреждениях используется специальный уборочный инвентарь, имеющий цветовую кодировку. Хранить его необходимо по СанПину в лпу.

Советы по выбору дезсредств для частного детского сада

Дезинфекция в частном детском саду

Уборке с применением моющих и дезинфицирующих средств подлежат такие объекты:

  1. Помещения детского сада;
  2. Пищеблок;
  3. Посуда;
  4. Детские игрушки;
  5. Сантехническое оборудование.

Дезинфицирующие средства «Септолит» имеют свидетельства о государственной регистрации и могут применяться в детских образовательных учреждениях. Это эффективные дезсредства, которые безвредны для детей.

Дезсредства для уборки помещений

Во всех помещениях частного детского сада как минимум дважды в день должна осуществляться влажная уборка с моющими и дезинфицирующими средствами. При этом особенно тщательно проводят уборку групповых ячеек, где собственно дети и проводят большую часть времени.
Влажную уборку стоит проводить с приоткрытыми окнами. Во время уборки техперсонал моет наиболее загрязняющиеся поверхности (пол, стены, двери, твердую мебель), а также места скопления пыли (батареи, подоконники, пол под мебелью).

Влажная уборка спален проводится дважды в день, обязательно в отсутствие детей. Как правило, уборку проводят после тихого часа, когда дети направляются в другое помещение на занятия или же выходят на прогулку. Также спальные комнаты обязательно убирают в конце дня.

В групповых комнатах уборка должна проводиться после завершения детьми приема пищи. Так, столы протирают отдельной влажной ветошью, смоченной в моющее средство.

Рекомендуем использовать следующие дезинфицирующие средства для детских садов частной формы собственности:

  1. Моющие средства линейки «Проклин»;
  2. Дезсредство с моющими свойствами «Септолит Лайт»;
  3. Концентрированное дезсредство «Септолит Плюс» — при обострении эпидемической ситуации;

Дезсредства для уборки туалетной комнаты

Туалетную комнату вне зависимости от эпидситуации необходимо убирать с дезинфицирующими средствами. Лучше всего с этой задачей справляются хлорсодержащие дезсредства, например, «Септолит ДХЦ». Так, техперсонал должен ежедневно чистить умывальники и унитазы щетками с дезсредствами. Для мытья сантехники отлично подойдет средство «Проклин Санит».

При уборке туалетной комнаты необходимо обязательно вымывать наиболее загрязняющиеся поверхности — сливные кнопки, сиденья, дверные ручки. Эти поверхности протирают ветошью, смоченной в растворе дезсредства. Горшки вымывают щеточками с моющими и дезинфицирующими средствами.

Дезсредства для уборки пищеблока

На пищеблоке частного детского сада всегда должна быть идеальная чистота, ведь от этого напрямую зависит здоровье детей. Так, пищеблок ежедневно убирают с моющими средствами, тщательно моют полы, стены, твердую мебель, рабочие поверхности. Рекомендуем осуществлять уборку пищеблока со средством «Проклин Олдэй».

Каждый месяц на пищеблоке проводят генеральную уборку, когда с дезсредствами вымывают все поверхности, кухонные оборудование и инвентарь. Дезинфицирующие и моющие средства, используемые на пищеблоке детского сада должны быть, прежде всего, безопасными. Для генуборки оптимально подходят дезсредства с моющими свойствами «Септолит Лайт» и «Септолит Плюс».

Посуду моют в двухсекционных ваннах. Сначала посуду моют в первой ванной, заполненной горячей водой и моющим средством, к примеру, средством для мытья посуды «Проклин». Во второй ванной посуду промывают проточной водой, после чего просушивают на металлических решетках. При обострении эпидситуации посуду обрабатывают дезинфицирующими средствами для мытья посуды, в частности, дезсредством «Септолит Лайт».

Дезсредства для обработки игрушек

Новые игрушки, которые приносят в частный детсад необходимо вымыть с моющими средствами, а затем высушить на воздухе. Мягкие игрушки используют только в качестве наглядного учебного пособия, но не для игры.

В последующем пластиковые и резиновые игрушки моются ежедневно в горячей мыльной воде. А в младших группах их стоит мыть дважды в день.
При заострении эпидемической ситуации игрушки следует обеззараживать путем их погружения в растворы дезсредств. В качестве средства для дезинфекции детских игрушек советуем использовать «Септолит Лайт» или «Септолит Плюс».

Вернуться к списку публикаций