Грудное молоко хранение при комнатной температуре сколько времени: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Хранение и сцеживание грудного молока

Хранение грудного молока

Установлено, что грудное молоко обладает рядом свойств, которые защищают его от бактериального заражения, позволяя ему храниться дольше, чем считалось ранее.

Ниже перечислены рекомендации для хранения молока:

Свежее грудное молоко может храниться при комнатной температуре в течение 10 часов (молозливо или молоко, сцеженное в пределах 6 дней после родов, может храниться 12 часов при комнатной температуре).

Свежее грудное молоко может храниться при температуре чуть ниже комнатной (так например, при температуре портативного холодильника с аккумулятором холода) до 24 часов. Если молоко будет храниться при комнатной температуре до того, как его переместят  в прохладное место, безопасное время хранения там может несколько уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в холодильнике до 8 дней. Лучше хранить молоко в задней части холодильника,а не в отсеке двери.

Если молоко будет храниться при комнатной температуре или в портативном холодильнике с аккумулятором холода до того, как его переместят в холодильник, безопасное время хранения может уменьшиться.

Емкость со свежим молоком можно положить во встроенную морозильную камеру внутри холодильника и хранить там до 2 недель. Время хранения может варьироваться, если молоко до этого хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельном отсеке морозильной камеры холодильника до 3-6 месяцев, в зависимости от того, как часто она будет открываться (речь идет о холодильнике с верхним расположением морозильной камеры). Храните молоко в задней части морозильной камеры. Если молоко будет храниться при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике до того, как его переместят в морозильную камеру, безопасное время хранения в холодных условиях может уменьшиться.

Свежее грудное молоко может храниться в отдельной морозильной камере в течение 6-12 месяцев. Время хранения может варьироваться, если до момента замораживания молоко хранилось при комнатной температуре, в портативном или обычном холодильнике.

Замороженное молоко может храниться в холодильнике до 24 часов после его полного размораживания.

(Новейшие рекомендации по хранению от 2017 г сообщают, что при ≤ 17°C грудное молоко оптимально хранить 6 месяцев, возможно — 12 месяцев. Краткая таблица по хранению — прим.ред)

Несколько слов о данных рекомендациях: несмотря на то, что выше были указаны несколько правил, касающиеся безопасного времени хранения грудного молока, имейте в виду, что это всего лишь рекомендации, которых желательно придерживаться. Не следует сразу же избавляться от молока, которое хранилось дольше установленных для него сроков.  Испорченное молоко имеет очень специфичный кислый вкус и запах. Даже если у сцеженного молока истек срок хранения, его все еще можно считать безопасным для малыша пока оно имеет свежий вкус и запах. (Мыльный или рыбий запах и привкус не являются признаком испорченности молока — прим.

ред.)

Выбор контейнера для хранения молока

Когда малыш питается сцеженным молоком только эпизодически, тип контейнера для хранения молока не является главным учитываемым фактором; однако, если малыш получает основную часть питательных веществ из сцеженного грудного молока, нужно внимательно подходить к выбору типа контейнера для хранения грудного молока.

Пластиковые контейнеры являются лучшими емкостями для хранения грудного молока в холодильнике в отличие, например, от стеклянных контейнеров, к стенкам которых прилипают лейкоциты грудного молока (белые кровяные тельца). Для замораживания молока подходят контейнеры из стекла, поскольку они наименее проницаемые и оказывают лучшую защиту. В любом случае, бОльшая часть лейкоцитов в молоке погибает во время замораживания. По этой причине, молоко, которое будет использоваться в течение 8 дней после его сцеживания, лучше охладить, чем замораживать, поскольку антимикробные свойства грудного молока в процессе охлаждения лучше защищены.

Другой хороший вариант емкости для охлаждения и замораживания молока – пакеты для хранения молока, которые предназначены специально для грудного молока. Их предварительно стерилизуют и по качеству они более прочные, покрыты полиэтиленом и нейлоном, который защищает жир от оседания на стенках. Прочные пластиковые контейнеры любого вида также хорошо подходят для охлаждения и замораживания.

Другие контейнеры для хранения молока, которые выпускаются как вкладыши в детские бутылки, не являются надежной емкостью для заморозки молока, так как спаечные швы могут потрескаться, и молоко будет подтекать при размораживании. Более того, полиэтиленовые вкладыши в бутылках не подходят для хранения, т.к. могут лопнуть при заморозке, что в результате может привести к утечке молока.

Кроме того, согласно одному исследованию, наблюдалось уменьшение антител в молоке до 60%, а также потерю части жиров, которые остаются на стенках этих вкладышей. Если же вы планируете использовать именно такую емкость, тогда их лучше вложить в другой пакет для заморозки или в пластиковый контейнер.

Когда молоко замораживается, оно расширяется в объеме, поэтому важно оставлять в контейнере немного места для расширения жидкости. По этой же причине, крышки бутылок и контейнеров не должны быть плотно зафиксированы до тех пор, пока молоко не будет полностью заморожено.

(В чем еще можно хранить молоко, можно прочитать здесь — прим.ред.)

Сцеживание и процесс размораживания молока

Свежее грудное молоко разделяется на молоко и сливки, поэтому важно аккуратно перемешать его перед кормлением малыша.

Изначально считали, что мама должна охлаждать свое грудное молоко перед смешиванием с ранее сцеженным охлажденным молоком. Согласно последним исследованиям, вы можете напрямую добавлять свежесцеженное молоко в уже охлажденное молоко, если  прошло не более 24 часов с момента предыдущего сцеживания. Затем вы должны следовать рекомендациям по хранению молока, опираясь на время и дату первого сцеживания молока. Вы можете добавить сцеженное молоко прямо в ту порцию молока, которая хранилась при комнатной температуре, если не прошло 10 часов.

Затем молоко следует употребить.

Вы можете добавить свежесцеженное молоко к уже замороженному, если с момента сцеживания прошло не больше часа, и порция свежего по объему меньше, чем та, что уже заморожена.

Для разморозки порции молока следует поместить ее в холодильник. Понадобится 12 часов, чтобы разморозить молоко в холодильнике. Если вам необходим более быстрый способ размораживания, вы можете поместить контейнер под струю теплой воды или можете поместить его в миску с теплой водой. Еще одним способом быстрого размораживания молока является подогреватель бутылок. Как стало известно, данный способ нагревания молока является безопасным и не влияет на его свойства.

Независимо от того, какой способ вы выберите, чтобы нагреть молоко, аккуратно перемешайте его перед тем, как определить температуру. Грудное молоко НЕ СЛЕДУЕТ подогревать в микроволновой печи или на плите! При данных методах нагревания молока изменяется структура молока, приводят к его перегреву и впоследствии такое молоко может обжечь малыша.

После размораживания грудное молоко нельзя повторно замораживать. Кроме того, его не следует повторно нагревать.

Лучше всего хранить молоко порционно (по 60-120 мл), чтобы избежать потери молока. Такие порции быстрее нагреваются и размораживаются.

К сожалению, еще не были проведены исследования по определению, безопасно ли давать малышу то молоко, которое осталось от предыдущего кормления или молоко, которое было предварительно нагрето, но не использовано. Однако большинство специалистов по лактации согласны с тем, что перед тем, как избавиться от того молока, которое не до конца скушал ребенок при первом кормлении, его еще можно использовать при следующем кормлении. У грудного молока есть антибактериальные и антимикробные свойства, которые способствуют замедлению порчи молока по сравнению с другими продуктами.

Испорченное грудное молоко

Молоко нельзя считать испорченным до тех пор, пока у него отсутствует кислый запах и плохой вкус. Некоторые мамы считают, что их молоко достаточно быстро «портится», несмотря на повышенное внимание к надлежащему хранению и сцеживанию. Считается, что это результат избытка липазы в молоке и энзима, который помогает расщепить жировые клетки в грудном молоке. Чтобы избежать появления «мыльного» запаха при последующей разморозке, свежесцеженное молоко можно нагреть перед охлаждением. Подогревать молоко следует сразу же после его сцеживания. В результате нагревания молока на его поверхности появляются пузырьки. Следует убрать молоко с огня до того момента, как молоко начнет кипеть. Затем молоко следует отправить на хранение в холодильник или морозильную камеру.

Другие мамы заметили запах мыла в их замороженном молоке после того, как оно оттаяло. Это изменение в запахе объясняется изменениями в молочных жирах, связанных с хранением в саморазмораживающихся холодильниках и морозильных камерах. Кроме того, никакого вреда для малыша не было зафиксировано.

Иногда запах из холодильника или морозильной камеры проникает в сохраненное грудное молоко. Чтобы избежать посторонних запахов, будьте осторожны в выборе контейнера для хранения молока (см. информацию выше). Вы также можете поместить пачку пищевой соды в холодильник, избавиться от залежавшихся остатков еды и убедиться в том, что еще пригодная для употребления пища плотно обернута пленкой. Следует проверить, что в холодильнике или морозильной камере установлена  достаточно низкая температура.

Внешний вид сцеженного молока

Сцеженное молоко может выглядеть по-разному. Большинство мам замечают, что, спустя некоторое время, жиры в молоке начинают отделяться от основного вещества.  Они могут всплыть на поверхность или осесть на стенках контейнера. Перед тем, как перелить молоко в бутылку или другую емкость, из которой вы собираетесь кормить вашего малыша, аккуратно взболтайте молоко таким образом, чтобы жиры перемешались с остальной частью молока.Сцеженное молоко может выглядеть как бы «разбавленным» и некоторые мамы могут подумать, что такой вид молока означает, что их молоко с низким содержанием жира. В контейнере грудное молоко совсем не похоже не коровье молоко. Гомогенизация придает коровьему молоку более белый цвет, чем сцеженное молоко или коровье молоко, которое не было подвергнуто процессу гомогенизации. В других случаях молоко может приобретать разные цветовые оттенки. Цвет может зависеть того, что мама ела или тех таблеток, которые она принимала. Молоко с тем или иным оттенком никак не вредит малышу. Имейте в виду, что если молоко не было сцежено, то никто Вам не скажет какой у него вид,  поскольку оно тут же попадает в рот малышу.

Почему данное руководство отличается от других информационных буклетов?

Будьте осторожны в выборе источника информации, касающейся хранения и сцеживания грудного молока. Желательно избегать информации о сцеженном молоке, содержащейся в буклетах, издаваемых производителями детских смесей или других заменителей грудного молока. Зачастую данная информация не достоверна или устарела.

В других источниках литературы присутствует современная информация по хранению и сцеживанию молока, основанная на грудном кормлении (консультант по вопросам лактации, Ла Лече Лига, врач, поддерживающий грудное вскармливание и компетентный в данном вопросе и тд. ).

 

Перевод Анна Бабасева для «Молочной мамы»

Источник: http://www.motherandchildhealth.com/Breastfeeding/Becky/storage_breastmilk.html

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике и при комнатной температуре

Настоящую пользу организму новорожденного приносит только материнское молоко, содержащее комплекс витаминов, микроэлементов и специфических антител. В повседневной практике молодой мамы нередко возникают ситуации, когда ей необходимо сделать запасы грудного молока.

Заготовка грудного молока впрок необходима, если малыш отказывается от сосания груди, а также когда молодой маме необходимо отлучиться. Единственным выходом становится сцеживание молока и его хранение в условиях низкой температуры.

Правила сцеживания молока

Для того чтобы молоко поддавалось длительному хранению, его необходимо правильно сцедить из молочных желез, о том как это сделать, читайте здесь. С этой целью используется молокоотсос, который следует приобрести в аптечном пункте или в магазинах для молодых мам. Также сцеживание осуществляется вручную.

Важно! Ключевым моментом правильного сцеживания является соблюдение правил личной гигиены. Это позволит предотвратить попадание болезнетворных микроорганизмов.

Перед сцеживанием необходимо:

  • обмыть и вытереть насухо молочные железы;
  • тщательно вымыть руки с мылом;
  • вымыть и прокипятить ёмкость для сбора молока, а также молокоотсос.

Сцеженное молоко категорически запрещено кипятить, так как эта процедура уничтожит все полезные вещества.

 

Кроме того, важно соблюдать такие правила:

  • Посуда, в которой планируется хранение молока, должна плотно укупориваться. С этой целью используется закручивающаяся крышка.
  • Для хранения подходит пластиковая и стеклянная тара. Стеклянная посуда — оптимальный вариант.

Категорически запрещено хранить молоко в использованных пластиковых бутылках и полиэтиленовых пакетах. Это противоречит правилам гигиены и безопасности детского питания.

Сколько хранится материнское молоко в холодильнике

Хранить продукт рекомендовано в дальних областях холодильника. Это позволит удерживать низкую температуру молока даже при частых открытиях холодильника. Рекомендуемая длительность хранения составляет 7-8 дней.

Снижение количества полезных веществ в материнском молоке наблюдается спустя 4 дня после сцеживания. Диапазон температуры для сохранения грудного молока составляет от 0 до +4 градусов.

При температуре от -5 градусов — не более полугода, а при температурных показателях от -20 — до 12 месяцев. Важно помнить, что процесс глубокой заморозки лишает молоко полезных свойств.

Для удобства можно хранить в каждой таре столько пищи, сколько младенец съедает за 1 кормление. Если малыш не доел молоко, то ставить его обратно в холодильник запрещено. Такой продукт не пригоден для повторного употребления.

Чтобы молодая мама не наткнулась на испорченное молоко, ей стоит подписывать тары со свежесцеженным продуктом. На ёмкости указывается дата и время сцеживания.

Постояв в холодильнике, молоко расслаивается на несколько частей. Жиры, как правило, оседают на дне ёмкости, а сывороточная часть занимает верхний слой. Для того чтобы молоко стало однородным, необходимо ритмично взболтать ёмкость с продуктом.

Цвет молока варьируется от белоснежного до кремового. Запах, как правило, сладковатый.

Перед кормлением новорожденного ребёнка охлаждённый продукт необходимо подогреть. Для того чтобы он не потерял полезные свойства под действием высоких температур, важно соблюдать технику подогрева. Для того чтобы подогреть грудное молоко, воспользуйтесь следующими советами:

  • Плотно укупоренную ёмкость с молоком следует поместить в горячую воду и держать пока молоко не дойдёт до нужной температуры.
  • Охлаждённый продукт необходимо перелить из ёмкости в детскую бутылочку и поставить в сосуд с горячей водой. С целью определения температуры 2-3 капли молока капаются на область запястья.

Сколько хранится молоко при комнатной температуре

Длительность хранения сцеженного продукта существенно ниже, чем в холодильнике. Если температура в комнате не превышает 15 градусов, то сроки хранения составляют 1 сутки. Если комнатная температура более 25 градусов, то молоко хранится в плотно закрытой посуде менее 6 часов.

Если продукт хранился дольше указанного времени, то молодой маме категорически запрещено использовать его для кормления новорожденного малыша. В таком молоке начинает размножаться патогенная микрофлора, приводящая к расстройствам пищеварения у младенца.

Питание из бутылочки не сможет заменить прикладывание к материнской груди, однако это позволит избежать перехода на искусственные молочные смеси. Особенно, если молодой маме необходимо отлучиться на некоторое время. Но, если же вам все-таки пришлось перейти на искусственное вскармливание, советуем прочитать статью по правильному выбору смесей https://vskormi.ru/bottle-feeding/smesi-dlya-novorozhdennikh/.

Знание правил охлаждения и разогревания грудного молока позволяют кормящей женщине сохранять сцеженный продукт без риска потери полезных свойств и пищевой ценности.

Как хранить сцеженное грудное молоко

В жизни кормящей мамы бывают ситуации, когда нужно сохранить сцеженное молоко для малыша. Как правильно и насколько долго его можно хранить?

Прежде всего, разберёмся, что значит «правильно» применительно к хранению грудного молока? Это значит, что молоко не просто не должно испортиться, но и максимально сохранить полезные свойства и, в идеале, первоначальный вкус и запах. Срок хранения сцеженного молока зависит от условий его хранения.  

Кратковременное хранение грудного молока

Без замораживания. Это ситуации, когда мама должна отлучиться, и в её отсутствие малыша кормит кто-то другой. Или кормящая мама вышла на службу, но хочет сохранить грудное вскармливание, поэтому она сцеживает молоко на работе и затем приносит его домой.

Как хранить грудное молоко после сцеживания

Часто бывает, что кормящей маме необходимо отлучиться от малыша на несколько часов. А чтобы ребенок не оставался голодным – создается небольшой запас грудного молока. И тут актуальным становится вопрос: как хранить грудное молоко после сцеживания, если его не нужно замораживать?

Идеальный вариант – сцедить молоко непосредственного в бутылочку, откуда малыша и покормят. Сделать это можно вручную или при помощи молокоотсоса.

Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке? Плотно закрыть ее крышкой и поставить в холодильник. При этом на полке рядом с материнским молоком запрещается соседство с продуктами, которые являются потенциальными источниками опасности: мясом, лекарствами, сырыми овощами и фруктами. Это должна быть полка с молочными продуктами.

Способ

Как и сколько хранить

При комнатной температуре

По сравнению с коровьим молоком, грудное содержит намного больше бактериостатических веществ, т.е. таких, которые тормозят рост вредных микроорганизмов. Поэтому сцеженное молоко можно хранить даже при комнатной температуре, но не более 6 часов.

Лучше поставить ёмкость с молоком в самое прохладное место из доступных. Дело в том, что при хранении грудного молока при комнатной температуре, даже если оно не испортилось, частично разрушаются некоторые ценные его компоненты.

Из этих же соображений не оставляйте сцеженное молоко там, где на него будут попадать прямые солнечные лучи. Можно накрыть ёмкость с молоком влажным полотенцем.

 

В специальной сумке-холодильнике

 

Время хранения сцеженного грудного молока в сумке-холодильнике зависит от модели сумки (должно быть указано в инструкции) и её загрузки: чем больше объём молока при равном количестве охлаждающих средств, тем меньше срок хранения.

Если это термоизолирующая сумка с упаковками льда или охлаждающими пакетами, то молоко может храниться в ней 10-12 часов. Только старайтесь как можно реже открывать сумку, чтобы сберечь холод.

Если после этого времени молоко не было использовано для кормления малыша, не оставляйте его в холодильнике для дальнейшего хранения.

 

В холодильнике

 

В холодильнике сцеженное молоко нужно ставить к дальней стенке, где температура более постоянная. Если холодильник однокамерный,  то самое холодное место в нём – наверху, поближе к морозилке. В двухкамерном холодильнике разница по температуре между полками не велика. В любом случае не храните грудное молоко на полке в дверце! Срок хранения сцеженного молока в холодильнике – 1 сутки. 

 

При хранении грудного молока при комнатной температуре или в холодильнике оно расслаивается, жиры всплывают наверх. Поэтому перед кормлением малыша обязательно встряхните ёмкость с молоком! 

Длительное хранение грудного молока

Если вы хотите сохранить сцеженное молоко на более долгий срок, создать «банк грудного молока», то его нужно заморозить. В морозильном отделении однокамерного холодильника молоко можно хранить до 2 недель. В морозилке двухкамерного или отдельно стоящей морозильной камере – 3-6 месяцев. Как и в случае с кратковременным хранением в холодильнике, грудное молоко лучше хранить в глубине морозильного отделения, где колебания температуры минимальны. Чем быстрее после сцеживания молоко будет заморожено, тем лучше сохранятся его полезные свойства.  

«Детстрана» советует:

  • Не убирайте сцеженное молоко сразу в морозильную камеру, сначала поставьте его на 1-2 часа в холодильник. Тогда само замораживание пройдёт быстрее.
  • Замораживайте молоко порциями на одно кормление, не больше. Это и процесс заморозки ускорит, и в будущем не придётся выбрасывать лишнее молоко. Ведь после разморозки грудного молока оно не может храниться долго.
  • Можно собирать порцию молока для заморозки в течение дня, храня сцеженное молоко в холодильнике и постепенно добавляя новые порции. С момента, когда была сцежена первая порция, до отправления сцеженного молока в морозилку, должно пройти не больше 24 часов!
  • Если кормящая мама сцеживает за один день очень мало молока, можно использовать метод послойного замораживания, когда к уже замороженному молоку добавляется новая порция. При этом важно, чтобы объём добавляемого молока был меньше уже замороженного, и оно было предварительно остужено в холодильнике.
Не замораживайте сцеженное молоко, если оно хранилось при комнатной температуре и/или больше суток простояло в холодильнике!

О чём стоит помнить, замораживая молоко на долгий срок  

  • Замороженное молоко остаётся очень ценным продуктом для кормления малыша. Исследования российских и зарубежных учёных показали, что за 3 месяца хранения в морозильной камере липазная активность сцеженного молока (способность расщеплять жиры) и его бактериостатические свойства сохраняются примерно наполовину, а содержание калия, кальция, магния, фосфора, лизоцима в молоке практически не меняется, полностью сохраняется витамин А, хорошо сохраняются олигосахариды, важные для пищеварения малыша. 
  • При очень длительном – больше 3 месяцев – хранении замороженного молока даже в правильных условиях может меняться его вкус, запах и цвет. Это не значит, что молоко испортилось, но есть вероятность, что малыш откажется его пить.
  • Не стоит замораживать на несколько месяцев молоко, сцеженное в первый месяц после родов. Дело в том, что состав молока кормящей мамы меняется в соответствии с возрастными потребностями её ребёнка в питательных веществах. И малыш, скажем, 3 месяцев от роду, не получит всего необходимого с молоком, которое идеально подходило младенцу первого месяца жизни.
  • Не заполняйте ёмкость, в которой грудное молоко отправится на заморозку, до конца оставьте свободное место. При замораживании молоко расширяется, и тара, наполненная до краёв, может треснуть.

В чём хранить сцеженное молоко

Если кормящая мама планирует использовать молоко в тот же день, то лучше всего сцеживать его прямо в ёмкость, из которой она или кто-то другой будет кормить малыша. Чем меньше переливаний из одной посуды в другую, тем меньше риск микробного загрязнения.

Если сцеженное молоко пойдёт в заморозку, то здесь возможны варианты. Сразу исключаем стекло. Помимо того, что оно тяжёлое, занимает много места в холодильнике, бьётся, у него есть очень важный недостаток: некоторые полезные компоненты грудного молока адсорбируются на стекле, и ваш малыш их уже не получит. Для длительного хранения замороженного грудного молока подойдут пластиковые бутылочки для кормления (естественно, без сосок и закрытые), специальные пакеты или контейнеры.

Сколько можно хранить грудное молоко

Многие молодые мамы, создавая «банк» сцеженного молока, интересуются:

  • каков срок хранения грудного молока? Есть настоятельная рекомендация педиатров, что делать это можно на период не более трех месяцев. Нет, молоко не испортится, просто его вкус и пищевая ценность изменятся;
  • сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике? Чтобы сохранить ценное материнское молочко, необходимо знать  особенности этого процесса и изменения, которые происходят с самой первой едой малыша. В таблице вы найдете полезные рекомендации на тему, как это сделать;
  • сколько можно хранить грудное молоко? И на этот актуальный вопрос, особенно для работающих мам, вы найдете ответы в нашей подробной таблице.

Условия хранения

Срок

Внешний вид молока после хранения

При комнатной температуре

Не более 6 часов

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

В сумке-холодильнике

До 10-12 часов в зависимости от конкретной модели сумки

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

В основном отделении холодильника

До 24 часов

Молоко расслаивается. Перед кормлением встряхнуть

Во встроенном морозильном отделении

До 2 недель

Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным

В морозильной камере с отдельной дверью

3-6 месяцев

Если замораживание было быстрым, молоко остаётся однородным. Молоко может изменить цвет, вкус и запах.

 

***Приведённые сроки хранения соответствую рекомендациям Минздрава РФ, Научного центра здоровья детей РАМН.

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Как долго охлажденное грудное молоко может храниться при комнатной температуре?

Свежесцеженное или сцеженное молоко можно хранить: при комнатной температуре (77°F или ниже) до 4 часов. В холодильнике до 4 дней. Лучше всего в морозилке около 6 месяцев; до 12 месяцев приемлемо.

Как долго можно хранить охлажденное грудное молоко при комнатной температуре?

В идеале грудное молоко следует использовать или хранить в холодильнике сразу после его сцеживания, но, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, оно может храниться при комнатной температуре (77 ° F) до четырех часов.

Как долго грудное молоко годится после того, как его достали из холодильника?

Свежесцеженное грудное молоко можно хранить при комнатной температуре до шести часов. Однако оптимально использовать или правильно хранить грудное молоко в течение четырех часов, особенно если в комнате тепло. Изолированный охладитель. Свежесцеженное грудное молоко можно хранить в изолированном холодильнике с пакетами со льдом до одного дня.

Можно ли охлаждать грудное молоко до комнатной температуры?

Да, ты можешь. Однако существует ограничение по времени, на которое вы можете не обращать внимания. Опять же, согласно CDC: как только грудное молоко доведено до комнатной температуры или нагрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.

Как долго можно хранить охлажденное грудное молоко при комнатной температуре NHS?

5-7 часов при комнатной температуре.

Что произойдет, если ребенок будет пить грудное молоко, которое слишком долго НАПИВАЕТСЯ?

Но будьте уверены, даже если все испортится, это не будет представлять опасности для вашего ребенка. Он просто будет иметь плохой вкус и потеряет свою питательную ценность. По данным Baby Center: свежесцеженное молоко можно безопасно оставить при комнатной температуре (60 ℉-85 ℉) на 6-8 часов.

Что произойдет, если ребенок будет пить испорченное грудное молоко?

Видеть, как ваш ребенок корчится или отказывается от молока, должно быть первым признаком того, что он перестает кормить его. … Если вы обнаружите, что у вашего ребенка рвота после употребления испорченного молока, скорее всего, он в порядке, но позвоните своему педиатру, если рвота продолжается, есть другие симптомы или если вы просто хотите немного успокоиться.

Могу ли я сохранить грудное молоко, которое ребенок не доел?

При повторном использовании грудного молока помните, что оставшееся молоко, которое не было выпито из бутылочки вашего ребенка, можно использовать в течение 2 часов после того, как он закончил кормить. … Размороженное грудное молоко, которое ранее было заморожено, можно хранить при комнатной температуре в течение 1–2 часов или в холодильнике до 24 часов.

Как я узнаю, что мое грудное молоко испортилось?

По-настоящему скисшее человеческое молоко имеет ярко выраженный кислый вкус и запах, очень похожие на скисшее коровье молоко. Если ваше молоко не пахнет отчетливо кислым или прогорклым, значит, его можно безопасно кормить ребенка.

Могут ли младенцы пить холодное грудное молоко?

Хотите верьте, хотите нет, но да, младенцы могут пить холодное молоко. … В то время как дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают грудное молоко из груди при температуре тела, дети, находящиеся на искусственном вскармливании или получающие грудное молоко из бутылочки, могут пить его содержимое слегка подогретым, комнатной температуры или даже холодным прямо из холодильника.

Могу ли я качать в одну и ту же бутылку весь день?

Безопасное обращение с сцеженным грудным молоком

Вы можете добавить небольшое количество охлажденного грудного молока в тот же контейнер-холодильник в течение дня. Не добавляйте теплое молоко в уже охлажденное молоко.

Нужно ли выбрасывать грудное молоко после питья?

Нет. Если вы выпьете один алкогольный напиток и будете ждать четыре часа, чтобы покормить ребенка, вам не нужно будет сцеживаться и опорожняться. И если нагрубание и выработка молока не являются проблемой, вы можете просто подождать, пока ликер не метаболизируется естественным путем. Алкоголь не остается в грудном молоке, и сцеживание и сброс не удаляют его из организма.

Сколько хранится грудное молоко при комнатной температуре?

Хранение грудного молока после сцеживания:

Свежесцеженное или сцеженное молоко можно хранить: при комнатной температуре (77°F или ниже) до 4 часов. В холодильнике до 4 дней. Лучше всего в морозилке около 6 месяцев; до 12 месяцев приемлемо.

Можно ли вынести грудное молоко и поставить обратно холодильник?

Свежесцеженное молоко может храниться при комнатной температуре (до 77°F или 25°C) в течение 4 часов (или до 6-8 часов, если оно сцежено очень чисто), но лучше охладить его как можно скорее. Грудное молоко можно поместить в заднюю часть холодильника (39°F или 4°C).

Что можно делать с просроченным грудным молоком?

Вот несколько креативных идей по использованию остатков грудного молока.

  1. Пожертвуйте это. …
  2. Продай это. …
  3. Превратите его в украшение. …
  4. Держите его под рукой для домашних средств. …
  5. Кормите ею ребенка. …
  6. Готовьте с ним. …
  7. Сделайте из него лосьон.

19 нояб. 2018 г.

Почему размороженное грудное молоко можно использовать только 24 часа?

Приготовление в микроволновой печи может разрушить питательные вещества в грудном молоке и создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка. Используйте грудное молоко в течение 24 часов после размораживания в холодильнике (это означает, что с того момента, когда оно больше не замораживается или полностью размораживается, а не с того момента, когда вы достали его из морозильной камеры).

Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре?

Иногда кормящей матери может потребоваться сцедить и сохранить грудное молоко для своего ребенка.

Матерям часто задают вопрос: как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре?

Существует много причин для сцеживания грудного молока.

Возможно, вам потребуется сцедить молоко для недоношенного ребенка или из-за нагрубания молока.

Некоторые матери сцеживают грудное молоко, если им нужно оставить ребенка на более длительное время или создать запас молока в холодильнике, если они возвращаются на работу.

Какой бы ни была причина, безопасное хранение вашего сцеженного молока имеет важное значение.

Как долго можно оставлять грудное молоко вне холодильника?

Нет ничего более разочаровывающего, чем пытаться сцедить грудное молоко, а потом тратить его попусту из-за неправильного хранения.

Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре и не храниться в холодильнике, прежде чем оно станет небезопасным?

Как долго грудное молоко может храниться свежесцеженным при комнатной температуре?

Свежесцеженное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение 6-8 часов.Это при условии, что температура в помещении не выше 26С.

Логично предположить, что чем теплее в помещении, тем выше вероятность размножения бактерий.

Независимо от температуры в помещении лучше сразу охладить молоко, если есть холодильник.

По возможности лучше использовать грудное молоко или хранить его в холодильнике или морозильной камере в течение 4 часов.

Как долго грудное молоко может храниться при комнатной температуре, предварительно замороженное?

Размороженное грудное молоко, которое ранее было заморожено, безопасно хранить при комнатной температуре в течение 4 часов.Это также относится к ранее замороженному молоку, размороженному в холодильнике.

После оттаивания ранее замороженного молока при комнатной температуре его нельзя снова помещать в холодильник или морозильник.

Любое ранее замороженное молоко, размороженное при комнатной температуре, следует использовать в течение 4 часов или выбросить.

Руководство по безопасному хранению сцеженного грудного молока

Вкратце, вот лучшие методы безопасного хранения сцеженного грудного молока, рекомендованные Академией медицины грудного вскармливания:

  • Комнатная температура (до 29°C): 4 часа (оптимально) или 6-8 часов (приемлемо в очень чистых условиях)
  • Холодильник (4C): 4 дня (оптимально) или 5-8 дней (приемлемо в очень чистых условиях)
  • Морозильник (-18C): 6 месяцев (оптимально) или 12 месяцев (приемлемо в очень чистых условиях).

При хранении сцеженного молока в холодильнике или морозильной камере размещайте его как можно ближе к задней стенке (не на двери). Благодаря этому молоко остается максимально холодным.

Полезно ли грудное молоко, если оставить его на ночь?

Всегда лучше использовать, охлаждать или замораживать сцеженное грудное молоко как можно скорее.

Но часто случается так, что сцеженное молоко случайно оставляют на ночь. Вы можете проснуться на следующее утро и задаться вопросом: как долго грудное молоко можно оставить при комнатной температуре и безопасно использовать?

Если сцеженное молоко было по ошибке оставлено на ночь, вышеуказанные рекомендации остаются в силе.

Если это свежесцеженное грудное молоко, его можно оставить на 6-8 часов. Если это предварительно размороженное грудное молоко, то его можно оставить на 4 часа.

По истечении этого периода молоко необходимо выбросить.

Можно ли положить грудное молоко обратно в холодильник после того, как ребенок выпьет из него молоко?

После того, как ваш ребенок начал пить сцеженное молоко, остатки молока следует выбросить. Это связано с тем, что потенциально вредные бактерии могли попасть в молоко.

Вы не должны кормить ребенка оставшимся молоком позже, и вы не должны повторно охлаждать, замораживать его или добавлять его в другой запас хранимого молока.

Можно ли сцеживаться в одну и ту же бутылочку весь день?

Совершенно нормально смешивать свежесцеженное грудное молоко с ранее хранившимся грудным молоком.

Свежесцеженное молоко, которое только что вытекло из вашего тела, еще теплое. Теплое молоко необходимо охладить, прежде чем добавлять его к другому охлажденному или замороженному молоку.

Вы можете охладить свежесцеженное молоко в холодильнике, а затем добавить его к предварительно охлажденному или замороженному молоку.

Как лучше хранить грудное молоко?

Лучше всего хранить сцеженное молоко в чистых, плотно закрытых бутылочках или пакетах для грудного молока.Когда вы используете бутылочки для грудного молока, вы можете поместить внутрь них стерильные одноразовые вкладыши для бутылочек, чтобы гарантировать чистоту.

Также можно использовать контейнеры, не предназначенные специально для хранения грудного молока.

Подходит чистый стеклянный контейнер для пищевых продуктов, который можно должным образом закрыть. То же самое касается чистого пластикового контейнера, не содержащего BPA.

Пластиковые пакеты, не предназначенные для хранения грудного молока, использовать не рекомендуется. Исследования показывают, что мягкие пластиковые пакеты и пакеты с застежкой-молнией потенциально могут выделять вредные химические вещества.

7 основных правил хранения грудного молока

№1. Не плачь над пролитым молоком!

Независимо от того, какой способ хранения сцеженного молока вы используете, убедитесь, что оно надежно запечатано.

Старая поговорка «Не плачь о пролитом молоке» придумала не кормящая мать!

Какой бы ни была причина сцеживания, это требует времени и усилий. Ничто не может быть более разочаровывающим, чем увидеть, как жидкое золото случайно пролилось на кухонную столешницу.

Использование правильных контейнеров для хранения, которые могут быть должным образом запечатаны, может избавить от потенциальной сердечной боли.

№2. Не переполняйте контейнеры для хранения молока

Если вы замораживаете сцеженное молоко, оставьте дополнительное место в контейнере для хранения.

Как и вода, грудное молоко расширяется при замерзании. Если вы заполните контейнер для хранения доверху, он может треснуть или взорваться. Вместо этого оставьте его заполненным примерно на три четверти.

№3. Не используйте микроволновую печь для подогрева сцеженного молока

Использование микроволновой печи для подогрева сцеженного грудного молока может повредить важные питательные вещества и антитела.

Микроволны также могут нагреваться неравномерно, что может привести к появлению горячих пятен в молоке и обжечь рот ребенка.

Лучший способ подогреть сцеженное молоко — дать ему оттаять в холодильнике (если оно было ранее заморожено), а затем нагреть его под теплой проточной водой или в миске с теплой водой.

№4. Не встряхивайте грудное молоко

Это нормально, если охлажденное или замороженное грудное молоко оседает слоями, а жир поднимается наверх.

Встряхивание сцеженного молока для повторного смешивания может привести к повреждению белков в молоке.Все, что нужно перед тем, как кормить ребенка, — это легкое вращение.

№5. Маркируйте свои контейнеры для хранения

Поставьте дату на сцеженном молоке, чтобы отслеживать, как долго оно хранилось.

Молоко лучше использовать в порядке дат, чтобы ничего не пропадало. Это также важно, потому что ваше грудное молоко со временем меняется.

Молоко, которое вы сцеживаете, когда вашему ребенку исполнится 3 недели, будет отличаться от молока, которое вы сцеживаете в 3 месяца.

Ваше молоко специально разработано для удовлетворения изменяющихся потребностей вашего ребенка в разном возрасте.

Лучше всего использовать молоко, максимально соответствующее потребностям вашего ребенка в данный момент.

№6. Следите за дневным и ночным молоком

Удобно маркировать контейнеры для хранения не только датой сцеживания молока, но и временем суток.

Знаете ли вы, что ночное молоко отличается от дневного?

Молоко, вырабатываемое вашим организмом ночью, содержит специальные гормоны, помогающие вашему ребенку заснуть. Добавьте на этикетку «AM» или «PM» в зависимости от того, в какое время суток сцеживалось молоко.

№7. Понюхайте (или попробуйте) размороженное молоко

Некоторым матерям кажется странным запах или вкус замороженного грудного молока. Иногда их дети даже отказываются пить это молоко.

Это не имеет никакого отношения к тому, что их грудное молоко «плохое» или «неправильное». Обычно это происходит из-за фермента под названием липаза.

У некоторых матерей содержание липазы в молоке выше, чем у других матерей, что приводит к более быстрому расщеплению жиров в грудном молоке.

Это не заметно в свежем грудном молоке.Однако со временем, когда ваше молоко было охлаждено или заморожено, это может привести к изменению запаха и вкуса молока.

Если вы заметили мыльный или металлический запах или привкус в хранящемся молоке, это может быть связано с липазой.

Если ваш ребенок отказывается от этого молока, вы можете сохранить его, чтобы смешивать с твердой пищей (когда ребенку исполнится 6 месяцев).

Вы также можете предотвратить изменение вкуса, выполнив следующие действия перед охлаждением или замораживанием сцеженного молока:

  •       Поставьте сцеженное молоко в кастрюлю на средний огонь
  •       Нагревать, пока по краям кастрюли не появятся маленькие пузырьки (не бурное кипение)
  •       Выньте молоко из кастрюли и дайте ему остыть; затем сохраните, как обычно.

Дополнительная информация о хранении грудного молока

Для получения дополнительной информации о безопасном сцеживании и хранении грудного молока вы можете обратиться к рекомендациям Австралийской ассоциации грудного вскармливания здесь.

Хранение грудного молока: влияние температуры и продолжительности хранения на микробный рост

Цель: Изучить влияние продолжительности хранения в различных температурных диапазонах, структуру микробных изолятов и количество колониеобразующих единиц (КОЕ) на сцеженное грудное молоко.

Дизайн: Перекрестное исследование.

Параметр: Лаборатория бактериологии Университета Зимбабве в больнице Париньятва, Хараре.

Основные показатели результата: Температура, продолжительность хранения и виды микроорганизмов в свежесцеженном грудном молоке.

Результаты: Свежесцеженное женское грудное молоко содержало микробные непатогены кожной флоры. Не наблюдалось роста микроорганизмов в хранящемся грудном молоке через четыре часа, восемь часов, 24 часа и 72 часа хранения в диапазоне температур от 0 до 4 градусов С (температура замерзания), от 4 до 10 градусов С (температура холодильника), от 15 до 27 градусов С (комнатная температура) и от 30 до 38 градусов С (высокая температура) соответственно.Рост был обнаружен после продолжительности хранения, и выделенные организмы были как патогенными, так и непатогенными микроорганизмами с низким количеством. Среднее количество колоний было (КОЕ <200).

Заключение: В результате исследования установлено, что продолжительность хранения сцеженного грудного молока не должна превышать 24 часов при температуре холодильника (от 4 до 10 градусов С), восьми часов при комнатной температуре (от 15 до 27 градусов С) и четырех часов при высокой температуре (от 30 до 38 градусов С). ).Хотя температура замерзания (от 0 до 4°C) казалась наиболее безопасной для хранения грудного молока, краткосрочное хранение в морозильной камере не рекомендуется из-за вероятной опасности процесса оттаивания.

Как долго сцеженное и хранимое грудное молоко остается свежим?

  1. Чистота до скрипа
    Все детские бутылочки, которые скоро наполнятся, следует мыть вручную или мыть в посудомоечной машине перед сцеживанием. Вы также захотите хорошенько вымыть руки с мылом и горячей водой, чтобы избавиться от любых бактерий, которые могут попасть в ваше молоко в процессе сцеживания и розлива.Принятие этих мер продлит срок хранения молока. Если вы заметили странный, почти мыльный запах сцеженного молока, которое, как вы знаете, хранилось правильно, это может быть признаком избытка липазы в грудном молоке. Это случается редко и на самом деле не может быть проблемой, так как многие младенцы, кажется, не замечают этого или не заботятся об этом, но если ребенок это заметит, вы можете предотвратить появление запаха, перелив молоко в стеклянную бутылочку и подогрев его примерно до 180 градусов. Фаренгейта (82 по Цельсию) перед охлаждением для хранения.
  2. Пробраться в холодильную камеру, СТАТ!
    Грудное молоко можно хранить при комнатной температуре в течение короткого времени, но оно легче портится при комнатной температуре, поэтому помещение его в холодильник или морозильную камеру как можно раньше поможет сохранить его свежим дольше. И как только молоко приобретет неприятный привкус, никакое количество холодного воздуха не заставит его уйти.
  3. Знайте пределы своего молока
    Грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре около 6 часов, но это верно только в том случае, если комнатная температура не слишком в комнате, где не теплее 77 градусов по Фаренгейту или 25 градусов по Цельсию.Грудное молоко можно хранить в холодильнике до 5 дней, но для более длительного хранения родители также могут заморозить молоко для последующего использования. Этот вариант безопасен и часто более удобен, но его следует использовать только в соответствии с рекомендациями по безопасности, установленными Центром по контролю и профилактике заболеваний США (CDC). Например, если в вашем холодильнике одна дверь и в холодильное, и в морозильное отделения, не забудьте разморозить замороженное молоко в течение 2 недель. Но если у вашего морозильника есть отдельная дверца, вы можете безопасно хранить замороженное грудное молоко от 3 до 6 месяцев, а если у вас есть морозильный ларь или морозильник, грудное молоко можно безопасно заморозить от 6 месяцев до года. .
  • Без холодильника: от 6 до 8 часов
  • Охлажденный: 5 дней
  • Замороженный: от 3 до 6 месяцев

Лига Ла Лече, пользующаяся большим уважением за свой опыт в области грудного вскармливания, предлагает собственный набор рекомендаций, включая сроки для различных типов хранения.


Источники
  • «Сколько хранится сцеженное грудное молоко?» Клиника Мэйо .Клиника Мэйо, 7 апреля 2015 г. Проверено 28 июня 2017 г. 2.
  • «Правильное обращение с грудным молоком и его хранение». Центры по контролю и профилактике заболеваний . Министерство здравоохранения и социальных служб США, 9 июня 2016 г. Проверено 28 июня 2017 г. https://www.cdc.gov/breastfeeding/recommendations/handling_breastmilk.htm.
  • «Советы по замораживанию и охлаждению грудного молока. Здоровые дети . Американская академия педиатрии, 9 сентября 2016 г. Проверено 28 июня 2017 г.
  • «Каковы рекомендации LLLI по хранению сцеженного молока?» Международная лига Ла Лече . La Leche League International, 8 июля 2014 г. Проверено 28 июня 2017 г. http://www.llli.org/faq/milkstorage.html.

Грудное молоко слишком долго не использовалось? Вот как определить, можно ли кормить ребенка

Грудное вскармливание рекламируется как наиболее естественный способ кормления ребенка; тем не менее, это не означает, что это всегда легко.Очень сложен не только сам акт кормления грудью, но и все рекомендации и процедуры, связанные с сцеживанием и хранением молока. Запомнить все детали правильного ухода за молоком, такие как ограничения по времени и хранение молока при комнатной температуре, в холодильнике или в замороженном виде, непросто. Например, что, если какое-то количество грудного молока отсутствует слишком долго? Нужно ли выбрасывать грудное молоко, которое пахнет нормально? Выливание жидкого золота, которое все еще может быть полезным, — это не то, чем хочет заниматься кормящая мать.

Как долго грудное молоко может высиживаться

Но существует ограничение по времени, в течение которого грудное молоко должно высиживаться. Доктор Джессика Мэдден, медицинский директор Aeroflow Breastpumps, рассказывает Ромперу, что сцеженное грудное молоко может храниться при комнатной температуре до восьми часов, прежде чем оно испортится. Тем не менее, добавляет она, «лучше использовать или хранить его в течение четырех часов». А если температура в вашем доме очень теплая, то и того меньше времени. «Молоко необходимо хранить раньше, чем через четыре часа, если комнатная температура окружающей среды была выше примерно 85 градусов по Фаренгейту.

И если он заморожен, это тоже меняет дело. «Если разморозить из замороженного тайника, с ним нужно обращаться так же, как с обычным пищевым продуктом — до двух часов при комнатной температуре, прежде чем его нужно будет охладить», — говорит Эшли Георгакопулос, директор по лактации IBCLC и Motif Medical, Romper.

How To Tell Если ваше грудное молоко испортилось

Но что, если ваше грудное молоко простояло около шести часов, и оно хорошо выглядит и прекрасно пахнет? Ваш ребенок? Советы, кажется, различаются.Георгакопулос рекомендует не давать его ребенку, если он находился вне дома более четырех-пяти часов, говоря: «Инородные патогены и рост бактерий не всегда можно сразу обнаружить». Она отмечает, что, хотя вы все еще можете использовать его для местных целей, таких как мази или ванны, его не следует использовать для кормления.

Однако Ли Энн О’Коннор, IBCLC, говорит Ромперу, что это зависит от обстоятельств. «Я призываю членов моей семьи попробовать грудное молоко и понять, какое у вас личное молоко на вкус.Если молоко приятно пахнет и имеет приятный вкус, оно, скорее всего, в порядке», — говорит она. Если вы хотите быть в безопасности, вы можете последовать совету Георгакопулоса, но если вы думаете, что все в порядке, тогда следуйте своей интуиции, мама.

Имейте в виду, что кормить ребенка зараженным грудным молоком — это, по меньшей мере, не очень весело. «Самая большая проблема с использованием испорченного грудного молока — это бактериальное заражение, которое подвергает вашего ребенка риску заражения инфекцией», — объясняет Мэдден. Это может вызвать диарею и рвоту, и она добавляет: «Особенно рискованно давать испорченное грудное молоко недоношенным детям и/или детям с ослабленной иммунной системой.«Если вы сомневаетесь в том, что ваше грудное молоко все еще хорошее, то лучше всего отказаться от него.

SDI Productions/E+/Getty Images

Как правильно хранить грудное молоко

Чтобы убедиться, что ваше грудное молоко не портится, убедитесь, что вы правильно его храните. Георгакопулос говорит, что свежесцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике от четырех до пяти дней. «В этот момент его нужно использовать или заморозить», — объясняет она. «Если разморозить из замороженного тайника, его необходимо использовать в течение 24 часов и хранить в холодильнике между использованиями.

Мэдден рекомендует держать его ближе к задней части холодильника, а не спереди или на дверных полках, чтобы он оставался максимально прохладным. Вы также должны датировать его, чтобы не запутаться. «Важно указывать дату, когда вы сцедили грудное молоко, на каждом пакете или бутылочке для хранения», — говорит она. «Если возможно, сначала используйте самое старое молоко».

Она также говорит, что вы должны хранить молоко небольшими порциями, например, не более 2-3 унций за раз. «Это предотвращает размораживание слишком большого количества молока за один раз», — говорит она.Георгакопулос добавляет, что использование пакетов для хранения молока — отличный способ сделать это, так как его очень легко измерить. А если вы сцеживаетесь на работе и у вас нет доступа к холодильнику для хранения, говорит Мэдден, «второе лучшее, что можно сделать, — это хранить его в сумке-холодильнике с пакетами со льдом».

Я знаю, что все кажется запутанным и сложным. Американская академия педиатрии (AAP) предлагает это консервативное и легко запоминающееся руководство, которое поможет вам следить за своим молоком — следуйте правилу четырех.Четыре часа при комнатной температуре или четыре дня в холодильнике — лучший способ сохранить молоко свежим и безопасным.

Имейте в виду, что дни порчи вашего молока могут отличаться от нормы. Например, вкус вашего молока может начать меняться не на пятый, а на четвертый день. Регулярные тесты на вкус могут помочь вам определить, когда именно ваше молоко начинает сворачиваться, чтобы вы могли предложить его ребенку или заморозить, пока оно не испортилось.

Если вы полностью запутались (как и я) в отношении наилучших методов сцеживания и хранения грудного молока, всегда лучше обратиться к педиатру или местному консультанту по грудному вскармливанию.

Эксперты:

4 Эксперты:

Dr. Jessica Madden, Медицинский руководитель на грудных препадинах Aeroflow

Эшли Георгикопулос, IBCLC и Motif Medical Lactation Директор

Leigh Anne O’Connor, IBCLC

Эта статья была первоначально опубликовано

Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: безопасное хранение грудного молока (для родителей)

Многие кормящие мамы сцеживают грудное молоко, чтобы кормить ребенка, когда они в отъезде.Вот как безопасно хранить, размораживать и подогревать грудное молоко.

Как хранить грудное молоко?

Вы можете заморозить и/или охладить сцеженное (или сцеженное) грудное молоко. Храните его в чистых бутылочках с завинчивающимися крышками, жестких пластиковых стаканчиках с плотными крышками или пакетах для кормления (предварительно стерилизованных пакетах, предназначенных для грудного молока). При заморозке лучше хранить грудное молоко порциями от 2 до 4 унций (от 59,1 до 118,2 миллилитров), а не большими порциями, чтобы ничего не пропадало.

Полезно маркировать каждый контейнер датой сцеживания молока (и именем вашего ребенка, если молоко отправляется поставщикам услуг по уходу за детьми).

Как долго можно хранить грудное молоко?

Для здоровых доношенных детей:

  • Можно хранить при комнатной температуре :
    • до 4 часов (при температуре не выше 77°F или 25°C)
  • Можно хранить это в холодильнике :
    • до 4 дней при 32°-39°F (0°-3.9°C)
  • Вы можете хранить его в морозильной камере (не забудьте оставить около дюйма свободного пространства в верхней части контейнера или бутылки, чтобы молоко расширилось при замерзании):
    • для до 2 недель в морозильной камере, расположенной внутри холодильника
    • до 6 месяцев в автономной морозильной камере, которая подсоединяется сверху или сбоку холодильника и поддерживается при температуре 0°F (–18°C) ). Храните молоко в задней части морозильной камеры, а не на дверце.
    • на срок до 12 месяцев в морозильной камере при температуре –20 °C (4 °F)

холодильнике, так и в морозилке. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения или вопросы.

Как разморозить замороженное молоко?

Вы можете разморозить замороженное молоко двумя способами:

  • Поместите его в холодильник на сутки (размораживание занимает 24 часа), затем подогрейте, обдав теплой водой пакет или бутылку с молоком.Также есть подогреватели для бутылочек для подогрева молока.
  • Достаньте его из морозильной камеры и поместите в миску с теплой водой или обдайте теплой водой, пока он не станет комнатной температуры или чуть теплым.

Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи. Он может создавать «горячие точки» в грудном молоке, которые могут обжечь рот ребенка. Тепло также может разрушить важные питательные вещества и белки, такие как антитела, которые помогают защитить ребенка от болезней.

После оттаивания молоко использовать в течение 24 часов.Не замораживайте его повторно. Когда ваш ребенок начнет пить из бутылочки, используйте ее в течение 2 часов.

Мое размороженное молоко выглядит или пахнет иначе. Это нормально?

Грудное молоко, которое было заморожено или охлаждено, может немного отличаться от свежего грудного молока, но это нормально. Это нормально, когда грудное молоко в раннем возрасте выглядит оранжевым, а зрелое молоко выглядит слегка голубым, желтым или коричневым в охлажденном или замороженном виде. И он может разделиться на сливочный слой и более светлый, более молочный слой.Если это произойдет, просто аккуратно встряхните его, чтобы снова перемешать.

Размороженное молоко может иметь мыльный запах или вкус из-за распада жиров в молоке. Молоко по-прежнему безопасно пить, и у большинства детей с ним не будет проблем. Если вашему ребенку это не нравится, молоко можно нагреть до кипения (пузырьки по краям) сразу после сцеживания или сцеживания, а затем быстро охладить и заморозить. Это выключает фермент, расщепляющий молочные жиры.

Как чистить бутылки и детали насоса?

Перед первым использованием вымойте, а затем стерилизуйте соски, бутылочки и моющиеся принадлежности молокоотсоса (например, накладки для груди и любые другие детали, которые соприкасаются с грудью или молоком), прокипятив их в течение 5–10 минут.Проверьте указания производителя, как долго кипятить детали.

Вы также можете стерилизовать детали с помощью настольного стерилизатора или стерилизатора для микроволновой печи, но кипячение работает так же хорошо и ничего не стоит. После этого мойте бутылочки, соски и принадлежности для помпы в горячей мыльной воде (или мойте их в посудомоечной машине) после каждого использования.

Безопасное хранение сцеженного грудного молока

Руководство для дома

Это общие рекомендации по хранению грудного молока при различных температурах.Различные факторы (объем молока, температура в помещении при сцеживании молока, колебания температуры в холодильнике и морозильной камере и чистота окружающей среды) могут повлиять на то, как долго можно безопасно хранить грудное молоко.

Рекомендации по хранению грудного молока

Перед сцеживанием грудного молока или обращением с ним
  • Тщательно вымойте руки водой с мылом. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта.
  • Матери могут сцеживать грудное молоко вручную, с помощью ручного или электрического молокоотсоса.
  • При использовании помпы проверьте комплект помпы и трубки, чтобы убедиться, что они чистые. Немедленно выбросьте и замените заплесневелые трубки.
Советы по хранению
  • Для хранения сцеженного грудного молока используйте пакеты для хранения грудного молока или чистые пищевые контейнеры с плотно закрывающимися крышками из стекла или пластика.
  • Четко маркируйте грудное молоко датой его сцеживания.
  • Не храните грудное молоко на дверце холодильника или морозильной камеры. Это поможет защитить грудное молоко от перепадов температуры при открытии и закрытии дверцы.
  • Если вы не планируете использовать свежесцеженное грудное молоко в течение четырех дней, немедленно заморозьте его. Это поможет защитить качество грудного молока.
  • Замораживайте грудное молоко в небольших количествах от двух до четырех унций (или количество, которое будет предложено за одно кормление), чтобы избежать потери грудного молока, которое может не закончиться.
  • При замораживании грудного молока оставьте около дюйма свободного пространства в верхней части контейнера, поскольку при замерзании грудное молоко расширяется.
  • Если вы будете доставлять грудное молоко воспитателю, четко пометьте контейнер именем ребенка и поговорите с воспитателем о других требованиях, которые они могут предъявлять к маркировке и хранению грудного молока.
  • Грудное молоко можно хранить в изолированной сумке-холодильнике с замороженными пакетами со льдом до 24 часов во время путешествия.По прибытии в пункт назначения молоко следует использовать сразу же, хранить в холодильнике или заморозить.
Безопасное размораживание грудного молока
  • Всегда сначала размораживайте самое старое грудное молоко. Помните, что первым пришел, первым вышел. Со временем качество грудного молока может снизиться.
  • Существует несколько способов разморозки грудного молока:
    • В холодильнике на ночь.
    • Поместите в емкость с теплой или чуть теплой водой.
    • Под теплой проточной водой.
  • Никогда не размораживайте и не нагревайте грудное молоко в микроволновой печи. Микроволновая печь может разрушить питательные вещества в грудном молоке и создать горячие точки, которые могут обжечь рот ребенка.
  • Используйте грудное молоко в течение 24 часов после размораживания в холодильнике (то есть с момента, когда оно больше не заморожено или полностью разморожено, а не с момента, когда вы достали его из морозильной камеры).
  • После того, как грудное молоко доведено до комнатной температуры или подогрето после хранения в холодильнике или морозильной камере, его следует использовать в течение 2 часов.
  • Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.
Кормление сцеженным грудным молоком
  • Грудное молоко не нужно подогревать. Его можно подавать комнатной температуры или холодным.
  • Если вы решили подогреть грудное молоко, вот несколько советов:
    • Держите контейнер закрытым во время нагревания.
    • Подогрейте грудное молоко, поместив контейнер с грудным молоком в отдельный контейнер или кастрюлю с теплой водой на несколько минут или поливая контейнер теплой (не горячей) водопроводной водой в течение нескольких минут.
    • Не нагревайте грудное молоко непосредственно на плите или в микроволновой печи.
    • Перед кормлением ребенка проверьте температуру грудного молока, нанеся несколько капель на запястье. Оно должно быть теплым, а не горячим.
  • Взболтайте грудное молоко, чтобы смешать жир, который мог отделиться.
  • Если ваш ребенок не допил бутылочку, оставшееся грудное молоко можно использовать в течение 2 часов после окончания кормления ребенка. Через два часа остатки грудного молока следует выбросить.
Безопасная очистка предметов для кормления младенцев и насосного оборудования

Тщательная очистка, дезинфекция и хранение оборудования для молокоотсоса, детских бутылочек и других предметов для кормления помогут защитить грудное молоко от загрязнения. В Интернете есть и другие ресурсы, такие как веб-сайт CDC, которые могут предоставить дополнительные рекомендации по безопасной очистке и хранению насосного оборудования и предметов для детского питания.

Ронда Дженкинс проработала в Chesapeake Regional более 10 лет.В настоящее время является перинатальным ассистентом.

Хранение сцеженного грудного молока — город Торонто

  • Можно хранить при комнатной температуре (менее 20°C или 68°F) в течение 6 часов
  • Сцеженное грудное молоко, оставленное при комнатной температуре более 6 часов, следует выбросить

Контейнеры для хранения грудного молока

  • Используйте стеклянные или твердые пластиковые (не содержащие BPA) контейнеры с воздухонепроницаемой крышкой (например, маленькие банки и бутылки с крышками)
  • Также можно использовать специальные пакеты для замораживания грудного молока
  • Не используйте пакеты-вкладыши для бутылок.Это более тонкие пластиковые пакеты, которые могут порваться при замораживании
  • .

Очистка контейнеров

Для здоровых детей: мойте контейнеры в горячей мыльной воде и хорошо ополосните горячей водой. Дайте контейнерам высохнуть на сухой чистой поверхности вдали от места приготовления пищи.

Если ваш ребенок недоношен (родился слишком рано) или находится в больнице, поговорите со своей медсестрой о хранении грудного молока и чистке контейнеров. Больница может предоставить стерильные контейнеры.

способов хранения грудного молока

Морозильная камера 2-дверного холодильника

-18°C или 0°F на 6 месяцев

              __________________

 

Холодильник

≤ 4 °C или 40 °F в течение 5 дней

 

 

Морозильный ларь или стойка

-20°C или -4°F на 12 месяцев  

 

Советы по хранению:

  • Разместите контейнеры в задней части холодильника и морозильной камеры, где наиболее холодно
  • Охладите свежесцеженное грудное молоко в течение 1 часа после сцеживания, если вы не собираетесь кормить им ребенка в течение 6 часов.
    По истечении срока хранения выбросить грудное молоко
  • Этикетка для контейнеров с датой и временем
  • Хранить в меньших количествах, чтобы предотвратить потерю грудного молока
  • Всегда охлаждайте свежесцеженное грудное молоко перед добавлением его к уже охлажденному или замороженному грудному молоку
  • При замораживании оставлять 1-дюймовый зазор в верхней части контейнера

Путешествие со сцеженным грудным молоком

Следующие инструкции относятся к свежему, охлажденному и замороженному сцеженному грудному молоку.

Для безопасности:

  • Носите сцеженное грудное молоко в сумке-холодильнике со льдом
  • Обязательно используйте в течение 24 часов
  • Если не использовать в течение 24 часов, выбросьте неиспользованное грудное молоко
  • Подогрейте грудное молоко, поместив контейнер в миску с очень теплой водой или подержав его под теплой проточной водой
  • Замороженное грудное молоко, которое было разморожено, можно хранить в сумке-холодильнике с пакетом со льдом в течение 24 часов

Не замораживайте повторно грудное молоко после того, как оно начало оттаивать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.