Как одеть бандаж для беременных: Как правильно одевать и носить бандаж для беременных до родов

Содержание

Как правильно носить бандаж при беременности

К счастью, сейчас для будущих мам создается все большее разнообразие приспособлений для лучшего перенесения беременности. К ним относятся и бюстгальтеры для кормления, и специальные виды бандажей, про которые раньше и слов не могло быть. В нашей статье, мы как раз поговорим про разновидности бандажей: что это такое и как им пользоваться.

Беременность – это не только радость материнства, но и постоянная ответственность. Это еще и риск для здоровья как будущего малыша, так и счастливой мамы. Бандаж вам поможет легче перенести беременность. Итак, что такое бандаж и зачем он нужен?

Бандаж, который носят беременные, представляет собой нехитрое приспособление, которое женщина одевает на постоянно увеличивающийся живот. Если вы выбрали бандаж, который подходит именно вам, то он поможет уменьшить нагрузку на спину (особенно поясничный отдел), снизит количество послеродовых растяжек и даже поможет ребенку принять естественное для родов положение (это, к сожалению, не всегда случается природным путем). Особенно рекомендуется ношение бандажа при повторной беременности, так как мышцы в некоторой степени потеряли свой тонус, а бандаж делает живот подтянутым.

В настоящее время бандажи делятся на 3 вида: дородовой, послеродовой и комбинированный. Дородовой бандаж носится до рождения ребенка. Он бывает в форме трусиков, но это не очень удобно и трудно, ведь его нужно правильно одеть после каждого посещения дамской комнаты, а значит беременным намного чаще, чем другим женщинам. Также дородовой бандаж бывает в виде пояса на липучке. Механизм его работы прост: с увеличением живота перемещаем липучку подальше. Такой бандаж-пояс бывает, как в виде ленты, так и в виде чехла, который прикрывает живот со всех сторон света.

Обычно послеродовой бандаж используется для восстановления прежней формы живота, особенно его рекомендуют врачи при кесаревом сечении, когда нужно утягивать швы. Женщина в этом случае может одеть его утром, а снимать только вечером и не испытывать лишнего дискомфорта. После нормальных родов такой бандаж поможет женщине быстрее восстановить тонус мышц живота.

Можно долго не размышлять и купить бандаж комбинированного типа. Его носят как до, так и после беременности (в первом случае для поддержания живота, а во втором для его утяжки). Бандаж в виде пояса все-таки лучше для беременной женщины, чем бандаж в виде нижнего белья. А все потому, что он легко снимается и одевается, а также вы можете без проблем изменить его размер при помощи липучки (хотя сама по себе липучка не долговечна).

А теперь поговорим о том, как же все-таки правильно одевать бандаж, какие основные ошибки при этом случаются. Это самое важное, ведь он должен помочь, а не навредить.

Сначала нужно лечь на спину, перед этим под попу, подложив подушку и полежать несколько минут в таком положении. Ребенок за это время успокоится и передвинется с нижней части живота в верхнюю. Затем следует плотно застегнуть бандаж. Он не должен слишком давить вам живот или болтаться. И в первом и во втором случае добра он не принесет, а может даже навредить. После того, как вы застегнули бандаж, можете, перевернувшись на бок, аккуратно подняться.

Стоит заметить, что перед тем, как выбирать и главное носить бандаж необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Некоторые доктора советуют носить бандаж около 5 часов в день, но если вдруг ваш малыш начинает беспокоиться, ему что-то не нравится, или не нравится вам, то бандаж лучше снять.


Дородовой бандаж для беременных. Как правильно его выбрать по размеру и носить?

Из нашей статьи вы узнает для чего предназначен бандаж для беременных и как его правильно одевать и носить. Также мы познакомим вас с самыми популярными видами бандажей для женщин в интересном положении.

Содержание статьи

Беременность самый прекрасный период в жизни каждой женщины. В эти девять месяцев она будет окружена заботой и любовью своих близких людей. Буквально с первых дней начнутся приятные хлопоты. Ведь пока позволяет самочувствие будущей мамочке нужно сделать достаточно много. Надо подготовиться комнатку для малыша, купить для него одежду, коляску и ванночку.

Некоторые женщины настолько увлекаются покупкой необходимых вещей что забывают о своем здоровье. И делают они так, конечно, зря. Ведь с того момента как ребенок начинает интенсивно развиваться, на позвоночник и внутренние органы беременной оказывается достаточно сильно давление. Поэтому начиная с четвертого месяца надо помогать своему организму справляться с этими нагрузками. Правильно справиться с этой задачей вам поможет бандаж для беременных.

Что такое бандаж для беременных?

Трусы-бандаж для беременных

Бандаж — это специальный пояс, который помогает стенкам брюшной полости и всем внутренним органам оставаться на своих местах. Еще одной функцией этого приспособления является разгрузка позвоночника. Благодаря бандажу женщина практически не чувствует нагрузки на спину и может более длительное время находиться на ногах.

Особенно это приспособление выручает женщин, которые не бросают работу до самых родов. Оно позволяет будущей мамочке даже на поздних сроках чувствовать себя хорошо, свободно продвигаться и заниматься своими делами.

Но, кроме медицинских, бандаж обладает еще и косметическими свойствами. Его ношение максимально снижает вероятность появления некрасивых растяжек. Помимо этого, бандаж сокращает восстановительный период. Так как на брюшные стенки оказывается минимальное давление, и они практически не растягиваются, то уже через несколько недель после родов женщина может похвастаться практически идеальным животиком.

Показания к ношению бандажа беременным

Остехондроз требует регулярного ношения банаджа для беременных

Некоторые женщины считают бандаж пустой тратой денег и пытаются обходиться без него. Конечно, если беременность проходит без осложнений и у женщины нет дискомфорта в области спины, то вполне можно обойтись и без этого приспособления. Но помимо желания самой беременной девушки существуют еще и медицинские показатели, при которых животику в обязательном порядке требуется дополнительная поддержка.

Поэтому прежде чем категорически отказываться от ношения бандажа обязательно взвесьте все за и против. Ведь если вы вынашиваете своего первого ребёночка, и он имеет достаточно большой вес, то вам точно не обойтись без этого специально пояса.

Носить бандаж нужно в следующих случаях:
Предыдущие роды закончились кесаревым сечением
• Многоплодная беременность
• 3-6-я беременность
• Слабый пресс
• Наличие проблем с позвоночником
• Неправильное предлежание плода

• Угроза выкидыша
• Многоводье

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать носить бандаж надо приблизительно на пятом месяце беременности

Хотя считается что бандаж надо начинать носить с 20 недели беременности, принять окончательное и правильное решение может только врач, который занимается вашим здоровьем. Опираясь на результаты ваших анализов и самочувствие, гинеколог может посоветовать надевать пояс на весь день или на какое-то определенное время.

Если беременность протекает нормально, то начинать носить его рекомендуется приблизительно с 24 недели. Но если состояние женщины удовлетворительное или она вынашивает двойню или тройню, то ношение бандажа приписывается уже с 12-14 недели. В случае если вы бодры и полны сил и округлившийся животик не мешает вам заниматься обычными делами можете отложить покупку пояса до 28 недели.

Как выбрать бандаж для беременных?

Следите чтобы бандаж не пережимал животик

Как вы уже, наверное, поняли главной функцией бандажа является поддержка животика и разгрузка позвоночника. Но чтобы было именно так надо чтобы пояс седел на теле идеально. Недопустимо чтобы он болтался или очень сильно сдавливал тело. Если вы подберёте не совсем правильную модель, то есть вероятность того что это негативного отразится и на вашем самочувствии, и на самочувствие вашего малыша.

Поэтому не стесняйтесь и всегда уточняйте параметры пояса. А для того чтобы у вас не возникло проблем во время покупки, можете заранее замерять свое тело в области бедер, талии и середины живота.

Рекомендации по выбору бандажа для беременных:
• Размер пояса должен быть чуть-чуть больше вашего белья
• Отдавайте предпочтение моделям, изготовленным из плотного хлопка
• Обязательно примерьте бандаж в магазине
• Ни в коем случае не покупайте пояс на вырост
• Совершайте покупку только в специализированных местах или аптеках

Размер бандажа для беременных, таблица

Старайтесь подбирать правильный размер бандажа

Если у вас нет возможности провести примерку в магазине или аптеке, тогда попробуйте подобрать оптимальный вариант опираясь на данные специальной таблицы.

Таблица размеров бандажей для беременных:

Обхват под животом Обхват бедер Размер бандажа Европейский размер бандажа
            89-92        85-90         42-44                             XS
             93-96        91-95          46-48                               S
             97-101       90-101          50-52                               M
             102-104        101-105          54-56                               L
             105-108       106-110         58-60                             XL
             109-115        111-115         62-64                            XXL

 

Как носить бандаж для беременных?

Снимайте бандаж каждые три часа

Если вы смогли правильно подобрать бандаж, то проблем с его ноской возникать не должно. Все что вам надо будет делать это правильно его одевать и периодически давать своему телу отдыхать. После того как оденете пояс обязательно посмотрите правильно ли вы все зафиксировали. Следите чтобы он равномерно сжимал ваше тело.

И если во время движения вы почувствовали, что в каком-то месте он ослаб и начал болтаться, тогда попробуйте найти укромное место и зафиксируйте его в правильном положении. Обычно гинекологи не рекомендуют носить бандаж больше трех часов подряд. Поэтому если вам надо быть на ногах целый день не забывайте каждый 3-4 часа снимать его или хотят бы то ослаблять.

Также очень важно правильно ухаживать за бандажом. Если есть возможность, тогда стирайте его каждые 2-3 дня и обязательно хорошенечко просушивайте на солнышке. Так вам удастся избежать размножения вредоносной флоры и защитить и себя и малыша от заражения патогенными вирусами.

Виды бандажей для беременных

Бандаж пояс для беременных

Существует три вида бандажей для беременных. Одни из них предназначены именно для поддержки постоянно увеличивающегося животика, другие помогают корректировать осанку и разгружать позвоночник, а третьи справляются со всеми функциями одновременно. Для того чтобы вы смогли понять какой именно подойдет вам, предлагаем вместе с нами разобраться в разновидностях поддерживающих поясов.

Итак:
Дородовой. Помогает правильно распределить вес животика и поддерживает позвоночник в нужном положении. Помимо этого, регулярное ношение этого пояса помогаю максимально снизить вероятность появления растяжек в области живота
Послеродовой. Способствует более быстрому восстановлению мышц брюшной полости. Существуют модели, которые можно одевать сразу же после родов
Универсальные. Обычно такая модель имеет две стороны, одна из которых практически в два раза больше другой. Чаще всего меньшая сторона имеет ширину 25-35 см. Это позволяет женщине использовать его и во время вынашивания малыши и во время восстановительного периода

Помимо этого, бандажи можно поделить ещё и на такие виды:
• Бандаж-трусы. От обычного белья их отличает специальная эластичная вставка. Такой вид бандажа категорически не подходит женщинам, которые интенсивно набирают вес. В этом случае будет довольно трудно подобрать правильный размер
• Бандаж-пояс. Это приспособление более популярно среди женщин, чем предыдущее. Это связано с тем что у него есть специальная многоуровневая система фиксации. Поэтому вы спокойно сможете пользоваться им на протяжении всего периода вынашивания малыша.

Как правильно надевать бандаж?

Правильно надетый бандаж никогда не будет пережимать тело

Перед тем как начать надевать бандаж обязательно изучите инструкцию. Обычно она всегда продается в одном комплекте с поясом. Если получилось так, что вы выбрали модель без информационного листа, тогда найдите видео на эту тему в интернете.

После того как подробно изучите всю информацию можете приходить непосредственно к одеванию. Обычно модели в виде трусиков одеваются исключительно в горизонтальном положении. Чаще всего их одевают, еще утром, не вставая с постели. Но не надо путать их с обычным бельем. Они ни в коем случае не должны заменять вам обычные трусы. Для соблюдения всех гигиенических правил такой бандаж должен быть одет поверх стандартного белья. Поддерживающий пояс вполне можно одеть и в горизонтальном положении. В этом случае главное правильно зафиксировать застежки.

Когда закончите одевать бандаж внимательно посмотрите на себя в зеркало. Если вы сделали все правильно, то пояс будет находиться под животом, а не в районе пупка. Правильно одетой бандаж должен слегка прикрывать лобковую кость и упирать в бедра. В конце попробуйте немного присесть или наклониться. В случае если почувствовали, что пояс впивается в живот немного перестегните застежки.

Противопоказания к ношению бандажа

Как таковых противопоказаний, запрещающих носить бандаж беременной женщине, не существует. При условии, что женщина здорова и беременность протекает легко она вполне может обойтись и без него. Носить пояс будущей мамочке запрещают только в том случае если есть вероятность того, что он навредит малышу. Во всех остальных случаях женщины спокойно могут облегчать свою жизнь в период интенсивного роста живота.

Самые распространенные противопоказания:
• Аллергия на материал, из которого сшит пояс
• Поперечное и тазовое предлежание плода
• Скачкообразный набор веса (нельзя носить бандаж-трусы)

Видео: Как правильно надевать бандаж для беременных

Бандаж на область малого таза W-431 / bwell-swiss.ru

Москва

Санкт-Петербург

Амурская область

Архангельская область

Астраханская область

Белгородская область

Брянская область

Владимирская область

Волгоградская область

Вологодская область

Воронежская область

Ивановская область

Иркутская область

Калининградская область

Калужская область

Кемеровская область

Кировская область

Костромская область

Курганская область

Курская область

Ленинградская область

Липецкая область

Магаданская область

Московская область

Мурманская область

Нижегородская область

Новгородская область

Новосибирская область

Омская область

Оренбургская область

Орловская область

Пензенская область

Псковская область

Ростовская область

Рязанская область

Самарская область

Саратовская область

Сахалинская область

Свердловская область

Смоленская область

Тамбовская область

Тверская область

Томская область

Тульская область

Тюменская область

Ульяновская область

Челябинская область

Ярославская область

Адыгея

Башкортостан

Бурятия

Дагестан

Ингушетия

Кабардино-Балкария

Калмыкия

Карачаево-Черкесия

Карелия

Марий Эл

Мордовия

Республика Алтай

Республика Коми

Республика Саха

Республика Крым

Севастополь

Северная Осетия

Татарстан

Тыва

Удмуртия

Хакасия

Чечня

Чувашия

Алтайский край

Забайкальский край

Камчатский край

Краснодарский край

Красноярский край

Пермский край

Приморский край

Ставропольский край

Хабаровский край

Ненецкий автономный округ

Ханты-Мансийский автономный округ — Югра

Чукотский автономный округ

Ямало-Ненецкий автономный округ

Еврейская автономная область

Корсет для беременных для спины, цена в Москве

Корсет для беременных для спины

Примерно на 16-20 неделе живот беременной женщины начинает заметно вырастать. В этот момент возникает дополнительная нагрузка на позвоночник, которая будет лишь увеличиваться в обозримом будущем. Чтобы избежать проблем со спиной (а, заодно, предотвратить чрезмерное растяжение тканей брюшной стенки) используются специальные корсеты для беременных.

Что это?

Изделие представляет собой специальное ортопедическое изделие, изготовленное из плотного эластичного материала, которое призвано частично принять на себя нагрузку растущего плода.

Корсеты могут быть мягкими и полужёсткими (усиленными). Жёсткие конструкции существуют, но для ношения беременными женщинами они не подходят из-за слишком сильного давления на мягкие ткани и возникающих в связи с этим рисков для ребёнка.

Функционал

Благодаря плотному обхвату области поясницы (а также в силу наличия рёбер жёсткости со стороны спины у полужёстких моделей) корсет позволяет стабилизировать положение позвоночного столба. Также он частично принимает на себя вес плода, благодаря чему разгружается спина.

Некоторые модификации также предназначены для параллельной поддержки брюшной стенки. Это не дает ей чересчур растягиваться, за что вы еще скажете «спасибо» после родов.

Помимо прочего, корсет решает и такие задачи:

  • Предотвращение смещения внутренних органов и опущения матки.
  • Сохранение правильного положения плода.
  • Снижение давления позвоночных дисков друг на друга, что позволяет снизить риск развития позвоночной грыжи и исключает ситуацию защемления нервных окончаний.
  • Снижение риска появления искривления позвоночника из-за дополнительной нагрузки.

Виды

Корсеты принято делить по степени жёсткости (как мы уже отмечали, в случае беременности это могут быть мягкие и полужёсткие модели). Также их относят к разным группам по тому отделу позвоночника, который они поддерживают (грудной, поясничный, шейный). В ситуации беременности, как правило, страдает именно поясничный отдел, так как на него ложиться большая часть нагрузки.

Мягкие варианты изделий также делятся на дородовые, послеродовый и универсальные. От этого зависит их функционал:

  1. Дородовые модели призваны поддерживать спину.
  2. Послеродовые помогают быстрее восстановить тонус брюшной стенки и вернуть былую грацию фигуре.
  3. Универсальные работают в обоих направлениях (если надеть их одной стороной, они будут поддерживать позвоночник, а если другой – живот).

Естественно корсеты отличаются материалами изготовления. В отличие от обычного бандажа, такие изделия производятся из более плотного полотна, а также имеют большее количество фиксирующих ремней (или даже шнуровку, хотя она менее удобна для беременных).

Современные модели чаще всего изготавливаются из полимерных волокон или из комбинированных материалов. Корсеты, выполненные полностью из природного сырья, встречаются все реже. Причина в более низких функциональных свойствах, а также в более высоком риске развития аллергии.

Отдельно отметим корсет «Шено». Его часто используют для коррекции позвоночника, и выполнен он в виде полужёсткой сплошной гильзы. В силу ряда обстоятельств, такие изделия могут быть прописаны беременным женщинам только в случае крайней необходимости. Причина заключается в высокой степени жёсткости и в особенностях конструкции изделия.

Наконец, корсет для беременных может быть реализован в разных форматах. Наибольшее распространение получили пояса и корсеты-трусы.

Когда используются?

Корсеты применяются в следующих ситуациях:

  • Боли в спине, усиливающиеся по мере увеличения срока беременности.
  • Наличие в прошлом травм спины.
  • Наличие заболеваний поясничного отдела позвоночника, которые могут обостриться из-за дополнительной нагрузки.
  • Многоплодная беременность.
  • Риск смещения плода или внутренних органов.
  • Выявленный врачом риск развития грыжи (как позвоночной, так и на брюшной стенке).
  • Общая слабость по причине болезни, лечения или иных факторов.

Некоторые врачи считают, что при нормальном развитии обычной (не многоплодной) беременности у полностью здоровой женщины ношение корсета или бандажа совершенно необязательно. Другие же считают, что лёгкий корсет в любом случае поможет справиться с дополнительной нагрузкой. В целом, ориентируются на ощущения будущей матери.

Отметим, что поддерживающий корсет рекомендуется при выполнении физических упражнений и иной активности, так как он снизит риск травм и убережёт плод от излишних динамических воздействий.

Противопоказания

Ношение бандажа невозможно или требует постоянного присмотра в следующих случаях:

  • Неправильное положение плода. Если оно уже есть, бандаж не поправит ситуацию, а лишь закрепит.
  • Специфические травмы спины, требующие иных мер лечения.
  • Некоторые заболевания почек, печени и органов пищеварения.
  • Кожные заболевания с проявлениями на тех участках, которые будут соприкасаться с бандажом (равно как и наличие открытых повреждений кожи на таких участках).

Аллергические реакции на современные материалы бывают редко, но, в случае их проявления, корсет необходимо заменить.

Как надевается?

В первый раз эту процедуру следует выполнять под контролем врача. Выглядит она так:

  • Стоя, приложите корсет к спине.
  • Придерживая его в области пояснице, примите горизонтальное положение на спине.
  • Застегните основной фиксатор и дополнительные ремни (на этом моменте вы поймёте, что вариант со шнуровкой был не самым лёгким выбором).
  • Проследите, чтобы изделие сидело достаточно плотно, равномерно прилегая к телу по всей своей площади. Но без избыточного давления и явного дискомфорта.
  • Аккуратно повернитесь на бок и встаньте.
  • Немного пройдитесь, чтобы убедиться в правильной фиксации изделия. При возникновении любых подозрительных ощущений (особенно – болей) корсет необходимо снять и проконсультироваться с врачом (если он не присутствовал при процедуре надевания).

Базовые правила ношения

В разных ситуациях могут быть разные рекомендации по ношению корсета. Рассмотрим основные, которые встречаются почти всегда:

  1. Соблюдайте рекомендации относительно периода непрерывного ношения корсета. Обычно, это 2-4 часа. Превышение данного предела ведет к ухудшению кровоснабжения в области спины и живота, а также к чрезмерному расслаблению мышц.
  2. Следите за степенью фиксации изделия в процессе ношения. Если оно собьётся или ремни ослабнут, позитивный эффект сойдёт на «нет».
  3. Помните, что ношение корсета – не единственный фактор здоровой спины. Не следует забывать про специальные упражнения.
  4. Стирать изделие необходимо так, как описано в инструкции. Как правило, это ручная стирка в тёплой воде мыльным раствором.
  5. Практически всегда рекомендуется снимать бандаж на ночь.

Как выбрать подходящее изделие?

Как ни странно, но это не совсем ваша проблема. Рекомендации относительно необходимого типа корсета вам выдаст врач на основании обследования. Советуем этих рекомендаций придерживаться.

С точки зрения непосредственно пациента, важнейшими факторами выбора являются размеры, производитель и цена. Среди наиболее популярных моделей отметим изделия под марками: «Orto», «Fosta», «Крейст», «Orlett».

Где купить хороший корсет для беременных?

Идеальный вариант с позиции затрат времени и результативности – наш магазин. Мы собрали в одном разделе все ортопедические изделия, предназначенные для поддержки спины во время беременности. Здесь вы легко найдёте подходящую модель как по конструкции, так и по дизайну.

5 способов, с помощью которых ваш бандаж для живота облегчит боль во время беременности — Aeroflow Healthcare

По мере роста вашего ребенка вы заметите, что ваш животик не только увеличивается, но и становится тяжелее. Вы можете почувствовать укол дискомфорта, когда ваш маленький комочек радости заставляет ваш живот раздуваться, но вам не нужно ждать до наступления срока для облегчения. Вы можете получить необходимую дополнительную поддержку с помощью бандажа для живота.

Что такое пояс для живота?

Бандаж для живота или поддерживающий бандаж для беременных – это круглый кусок ткани, который заворачивается под живот беременной и соединяется с липучкой.Они сделаны из мягких, эластичных тканей, таких как хлопок и спандекс, которые способны растягиваться и расти вместе с животом. Большинство бандажей для живота регулируются, чтобы соответствовать вашей индивидуальной форме и размеру будущей матери.

Некоторые варианты, такие как бинты для живота, больше похожи на майки. Это круглые полоски трикотажной и бесшовной ткани.

Преимущества бандажа для живота

1. Беременность Обезболивающее

Бандажи для поддержки беременных обычно рекомендуются для поддержки растущего веса ребенка в утробе матери и для облегчения боли из-за более тяжелой матки.

Это связано с тем, что во втором триместре круглая связка, соединяющая паховую область с передней частью матки, изменяется, чтобы поддерживать растущий эмбрион. В результате он меняет положение и подвергается дополнительному давлению, что может вызвать тупую ноющую боль в бедре, паху или животе.

В третьем триместре вам, возможно, придется ходить вперевалку, а не ходить, чтобы сбалансировать избыточный вес вашего ребенка, который оказывает давление на нижнюю часть спины, связки, суставы и мышцы. В некоторых случаях это давление может быть болезненным.

Крестцово-подвздошный сустав (КПС) — это пара суставов по бокам в области таза, отвечающих за стабилизацию во время физических нагрузок и амортизацию ударов нижней части тела. В течение третьего триместра некоторые гормоны беременности ослабляют и растягивают суставы, чтобы подготовить ваше тело к родам, что приводит к боли у пациента и возможной нестабильности.

2. Комфорт во время физической активности

Вы бы не пошли в спортзал без своего верного спортивного бюстгальтера, который удерживает ваших дам на месте, верно? Ну, во время беременности те, кто много ходит на ногах, могут рассматривать свой обычный распорядок как упражнение.От ходьбы туда-сюда по всему офису до работы на тяжелой должности, такой как полицейский или медсестра, может помочь пояс или повязка на животе.

Обеспечивая комфорт с небольшой компрессией, можно уменьшить физический дискомфорт в области матки и живота. Это поможет вам справиться с работой и поможет отвлечься от дискомфорта, чтобы лучше сосредоточиться на работе.

3. Взломы экипировки

Беременность полна приключений и сюрпризов.Например, однажды ваша любимая пара удобных джинсов вам подходит, а на следующий день уже нет. Однако не стоит паниковать и выбрасывать их. Вы можете использовать пояс для живота, чтобы закрыть щель между рубашкой и брюками.

Создает модный многослойный образ, прикрывая живот. Многие женщины могут удобно прикрыть свои расстегнутые брюки и расслабиться вместо того, чтобы втискиваться в них и справляться с дискомфортом от отпечатков пуговиц.

4. Улучшение осанки

Ваш пояс для беременных также поможет вам поддерживать правильную осанку, особенно в третьем триместре, когда ваша поясница и позвоночник испытывают повышенный вес.По мере того, как ваши основные мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабевают, вы будете более склонны растягивать нижнюю часть спины. Это может произойти во время вашей обычной повседневной деятельности, такой как ходьба или даже сидение. Тем не менее, пояс для беременных обеспечит вам необходимую поддержку для стабилизации нижней части спины и туловища.

5. Послеродовое лечение

Не снимайте бандаж после родов. Это может помочь в послеродовом заживлении, так как вашим мышцам и связкам, которые растягиваются во время родов, нужно время, чтобы зажить.Напряжение и слабость могут затруднить уход за новорожденным. Поддержка, обеспечиваемая поясом для живота, может уменьшить комфорт.

Как использовать бандаж для живота

  • Во-первых, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы обсудить использование бандажа для живота. Они не подходят для женщин с гипертонией или плохим кровообращением.
  • Затем выберите правильный размер, исходя из своего размера до беременности. У многих брендов есть таблицы размеров, которые соотносятся с размерами брюк, чтобы помочь вам выбрать подходящий вариант.
  • Если у вас есть трубчатый бандаж для живота, наденьте его через голову и расположите на животе. Сдвиньте его вниз, пока он не закроет линию брюк.
  • Для поясных лент с застежками-липучками поместите самое широкое место под живот, чтобы поддерживать его, и застегните ремни на липучке за спиной. Некоторые варианты крепятся спереди или по бокам, поэтому следуйте инструкциям, прилагаемым к браслету.
  • Вы хотите почувствовать нежное сжатие. Если ваш живот слишком тугой, это может вызвать расстройство желудка, изжогу и повлиять на ваше кровообращение и кровяное давление.
  • Носите бандаж для беременных не более 2–3 часов за раз. Чрезмерная зависимость от них может ослабить ваши нижние мышцы из-за чрезмерного растяжения. Сделайте перерыв и дайте своему телу время окрепнуть и подготовиться к родам.
  • Повязки на живот следует сочетать с ежедневными упражнениями, чтобы сбросить лишние килограммы и набраться сил.
  • Если ваша поддерживающая повязка для беременных не снимает боль или вы считаете, что повседневная деятельность причиняет вам боль, поговорите со своим врачом, чтобы устранить любые сопутствующие заболевания.Вам могут порекомендовать физиотерапевта.

Информация, представленная в блоге Aeroflow Healthcare, не предназначена для замены медицинской консультации или ухода. Aeroflow Healthcare рекомендует проконсультироваться с врачом, если у вас возникли медицинские проблемы или опасения.

Как бандажи и пояса помогают облегчить дискомфорт во время беременности

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Маленький комочек радости, который вы носите с собой в течение девяти месяцев как будущая мать, также может стать растущим источником напряжения и боли. Но многие будущие мамы находят некоторое облегчение от ношения бандажей или поясов для живота, которые обеспечивают поддержку, помогая уменьшить боль в области таза и бедра   во время беременности.

Многие мамы говорят, что набедренные повязки или пояса уменьшают боли во время беременности и помогают им чувствовать себя лучше, особенно на более поздних сроках беременности, хотя научных данных, полностью поддерживающих их использование, немного.

«По мере роста матки все связки, обвивающие живот, растягиваются и растягиваются, что может вызвать сильную боль в спине, тазу и бедрах», — говорит Чарисса Ньютон, сертифицированная медсестра-акушерка в Центре женского здоровья и благополучия Premier Health Center в Мейсоне. «Пояс добавляет немного поддержку и может помочь вам выполнять повседневные дела с меньшей болью.”

Типы поддерживающей одежды для беременных

Пояса для живота , которые представляют собой гибкие трубчатые предметы одежды, которые могут обеспечивать мягкое сжатие и поддерживать бедра и нижнюю часть спины. Они также служат полезным модным аксессуаром. Многие женщины носят повязки вокруг живота, чтобы скрыть расстегнутые или штаны с расстегнутыми молниями и для прикрытия кожи, обнажающейся при увеличении живота. Повязки на живот бывают разных размеров, форм, цветов и дизайнов.

Пояса для живота — это жесткие ремни, которые оборачивают вокруг живота и поддерживают нижнюю часть спины, таз, бедра и живот во время беременности.Пояса для живота обычно надеваются поверх одежды, но некоторые женщины носят их под одеждой. Брюшные ремни узкие и похожие на ремни.

Как правило, ремни более индивидуальны и могут быть подогнаны под вас. По словам Ньютона, они обеспечивают более надежную поддержку, что может помочь с балансом и осанкой, особенно при изменении вашего центра тяжести.

«Пояс добавляет немного дополнительной поддержки и может помочь вам выполнять повседневные дела с меньшей болью».

Преимущества бандажей и поясов для живота

Бандажи и пояса для живота могут оказывать несколько положительных эффектов:

  • Уменьшение отека ног. Когда вес вашего животика распределяется более равномерно, вы испытываете меньшую нагрузку на поясницу и ноги. Это может привести к меньшему отеку ног во время беременности.
  • Улучшение осанки . Пояса для живота могут стабилизировать ваш живот и нижнюю часть спины, выравнивая центр тяжести. Исследование 2018 года выявило что у 90 женщин, носивших поддерживающий пояс для беременных, улучшилась осанка на протяжении всех триместров.
  • Упражнения стали проще . По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов, ношение пояса для живота на более поздних сроках беременности может сделать бег или ходьбу более комфортными.Пояс для живота также может помочь беременным женщинам избежать травм во время тренировки.
  • Снижение риска падений . Повязки на живот стабилизируют таз и могут улучшить равновесие.
  • Уменьшение болей при беременности . Ремни для живота более равномерно распределяют вес вашего ребенка по животу и нижней части спины. Это уменьшает давление на мышцы нижней части тела, связки, суставы и спину, уменьшая боль.
  • Профилактика преждевременных схваток. Поддержка и стабильность, обеспечиваемые бандажами и ремнями, снижают общую нагрузку на тело и могут помочь предотвратить преждевременные схватки.
  • Снижение давления в мочевом пузыре. Пояса для живота приподнимают ваш живот и вес ребенка, уменьшая давление на мочевой пузырь.
  • Стабилизированные крестцово-подвздошные суставы. Связки в этих тазобедренных суставах ослабевают во время беременности, что может вызывать боль. Распределение веса вашего ребенка с помощью пояса для живота может уменьшить эту боль и дискомфорт, вызванные радикулит.

Соображения перед тем, как надеть пояс или браслет

Беременность не означает, что вы должны постоянно испытывать дискомфорт.Поддерживающие пояса для беременных могут обеспечить столь необходимое облегчение, но их следует использовать в умеренных количествах.

«Носи его, когда тебе некомфортно», — говорит Ньютон. «Он обеспечивает компрессию, поэтому вы не хотите носить его все время, потому что хотите стимулировать правильный кровоток».

Размышляя о том, как использовать бандаж или пояс для живота, помните следующие советы:

  • Поговорите со своим врачом. Обсудите свои симптомы и убедитесь, что ничего необычного не происходит.
  • Проверить страховое покрытие. Некоторые страховые планы покрывают детский пояс, если ваш врач выпишет рецепт на него.
  • Ограничение использования. Слишком частое ношение набедренной повязки или пояса может уменьшить приток воздуха к коже и стать слишком тесным для тела. Дополнительный слой материала также может сделать вас горячим. Многие производители рекомендуют носить устройства в течение трех до четырех часов в день. Поговорите со своим врачом о наилучшем количестве времени для вас.
  • Носите плотно. Вы хотите, чтобы ваша поддерживающая одежда для беременных была удобной, но не тесной. Слишком тугие бинты и ремни могут вызвать дискомфорт и боль.
  • Учитывайте цену. Пояса и пояса могут быть дорогостоящими. Подумайте о том, чтобы учесть их в своем бюджете, когда планируете ребенка.
  • Проверить внешний вид. Некоторые поясные ремни заметны и видны под одеждой. Подумайте, какую одежду лучше всего носить с поясом.

«Многие женщины используют бинты и ремни и считают их полезными», — говорит Ньютон.«Я говорю своим пациентам, которым они могут понадобиться, попробовать их, и если это поможет, отлично! Это простое, неинвазивное вмешательство».

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Источники: Чарисса Ньютон, CNM, Premier Health Center for Women’s Health & Велнес; Медицинские новости сегодня; БэбиГага.ком; Tummywear.org; Американский колледж акушеров и гинекологов; Беременность: боли в области таза и бедра, Healthwise, 29 мая 2019 г.

Лучшие поддерживающие пояса для беременных для максимального комфорта во время беременности | Reviews

Если вы беременны и у вас усиливаются боли в животе или вы просто чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка живота во время беременности, начните искать пояс для поддержки беременных.Врачи предполагают, что ношение лучших поддерживающих поясов для беременных может облегчить боль и усталость во время беременности.

Что такое пояс для беременных?

Поддерживающие ремни для беременных — это широкие усиленные тканевые ремни, предназначенные для поддержки и комфорта во время беременности. Они размещаются прямо под животом и помогают немного приподнять его, снимая часть веса с живота и спины. Если вы много ходите или чувствуете себя некомфортно во время беременности, или если вы ждете близнецов, вам, вероятно, стоит инвестировать в поддерживающий пояс для беременных.

Не путать с поясами для живота, которые надеваются для комфорта и защиты, когда ваша обычная одежда перестает налезать на вас и подходит под одежду, как пара колготок.

Поддерживающие ремни, поясные ремни и ремни для беременных можно использовать как во время беременности, так и для дополнительной поддержки после родов.

Можно купить множество ремней для беременных, но какой выбрать? Вот наши любимые пояса для поддержки беременных, которые вы можете купить в Великобритании.

Лучшие поддерживающие ремни для беременных 2022

Пояс для беременных BeSafe

Лучший поддерживающий пояс для беременных для автомобильных путешествий
Amazon

Это специальный поддерживающий пояс всех размеров, который можно стирать только вручную.Этот ремень для беременных был специально разработан для использования во время поездки в автомобиле, особенно если вы будете сидеть в течение длительного времени, и вы также можете прикрепить его к ремню безопасности автомобиля для дополнительной безопасности.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Отлично, ремень безопасности держится на верхней части бедер, а не на неровностях, как и должно быть. Теперь я не могу представить путешествие в машине без него».

Пояс для сна Babymoov Dream Belt Sleep Aid

Лучший поддерживающий пояс для сна при беременности
Amazon

Этот пояс предназначен для сна и имеет два боковых усиления из морфологической пены, которые помогают поддерживать живот во время сна и заполняют промежуток между боковыми сторонами вашего пояса. желудок и матрас.Центральная часть выполнена из эластичного хлопка и двух резинок, которые оптимально поддерживают живот и регулируются застежкой-липучкой. Он поможет обеспечить оптимальную поддержку, которая вам нужна, если вы спите на боку, и является идеальным ремнем для всех форм тела будущих мам, независимо от их стадии беременности.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Я на 28-й неделе беременности, и у меня большие размеры. Последние два месяца я провела, становясь все более неудобным по ночам из-за тяжести моего живота.Переворачиваться было мучительно, меня тошнило, от сна в странных позах у меня болела спина. Прошлая ночь была первой безболезненной ночью за несколько месяцев. Я легла в постель с поясом, чувствуя себя не беременной, я могла быстро и безболезненно переворачиваться с боку на бок, живот не тянуло и не тошнило. Нет болей в спине. У меня все еще была небольшая боль в бедре, но я думаю, что это связано с гормонами беременности и сном на боку. Ремень немного покачивался за ночь, но не настолько, чтобы это раздражало или перестало работать.И поначалу было немного забавно спать на поролоновой танкетке, но потом она приняла форму моего тела и словно обняла мой животик».

Этот поддерживающий ремень имеет окружность выпуклости до 62 дюймов, что делает его идеальным для больших неровностей. Он также полностью регулируется, поэтому он будет расширяться по мере вашего роста. Этот ремень поможет вам исправить любую неправильную осанку с дополнительным преимуществом. пожизненной гарантии на загрузку.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Вынашивала близнецов 7 месяцев, и это было спасением. Без него у меня не было бы сегодня седалищного нерва, гладкий под одеждой и очень незаметный».

Пояс для поддержки живота Belly Bandit Upsie

Лучший поддерживающий пояс для беременных для комфорта
Amazon

Это один из лучших поддерживающих поясов для беременных и беременных. Он выпускается в размерах от 8 до 26. Помимо того, что он действительно удобен, он помогает свести к минимуму растяжки, облегчить дискомфорт в мочевом пузыре, улучшить кровообращение и кровоток, а также уменьшить варикозное расширение вен, грыжи и геморрой.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Отличный продукт. Только что услышала об Upsie Belly от Belly Bandit на 6 месяце моей 3-й беременности и получила его сразу же, на следующий день! большие поддерживающие штаны для предыдущих беременностей, которые не идут ни в какое сравнение… Они хорошо сохраняют свою ценность, поэтому я могу продать после того, как закончу с ними. Оно того стоит и удваивается как корсет / пояс в течение первых нескольких недель после родов. Возможно, я мог бы избежать некоторые растяжки, если бы я использовал это раньше.Он прочный, удобный и очень хорошо спроектированный, с большим количеством места для регулировки для всех форм и размеров». самый комфортный из них и почти невидимый.Gabrialla — американский бренд, хорошо известный в США и получивший множество положительных отзывов.Этот пояс обеспечивает достаточное сжатие, сохраняя при этом комфорт, отлично подходит для упражнений во время беременности.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Я почти бросила бегать в 16 недель из-за дискомфорта, который я чувствовала в мочевом пузыре и нижней части живота, а потом я наткнулась на этого плохого мальчика в поиске в Интернете! ! Это блестяще. Я бы описала это как надевание блестящего поддерживающего бюстгальтера, но для живота. Не поймите меня неправильно, так как он не устраняет полностью боли, НО делает бег (во всяком случае, для меня) намного более приятным и потребность в мочеиспускании каждые 2 минуты исчезла! Просто хочу добавить, что я ношу это также, когда я использую кросс-тренажер и когда я занимаюсь велотренажером два раза в неделю, и это была мечта!»

Пояс для беременных Babygo® 4-в-1

Лучший поддерживающий пояс для беременных, рекомендованный акушерами
Amazon

Этот пояс для беременных изготовлен из гладкой эластичной ткани.Его можно использовать в течение более длительного времени, так как он имеет эластичные волокна, которые растягиваются и расслабляются вместе с вашим телом. Некоторые мамы говорят, что его рекомендовали акушеры, и он имеет хороший диапазон размеров от S до XXL.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Во время этой беременности я сравнила несколько различных поддерживающих ремней, так как во время последней беременности у меня была ШРЛ, и я хотела быть к этому готовой. чтобы соответствовать всем требованиям, с положительными отзывами Я заказал этот пояс в 28 недель, когда все только начинало становиться немного тяжелее и подкрадывались боли, и доставка была очень быстрой.Качество изделия очень хорошее — мягкая, удобная ткань, посадка соответствует моему размеру (я воспользовалась мерочной шкалой, чтобы определить наиболее подходящий для меня размер). Меня больше всего впечатлил буклет, прилагаемый к поясу, в котором даны советы по использованию пояса в течение четырех триместров (в том числе после родов), а также некоторые действительно полезные рекомендации по упражнениям в этот период».

ASBYFR 3 в 1 Послеродовой Пояс

Лучший послеродовой поддерживающий пояс
Amazon

Это комплект ремней для беременных после родов «три в одном», с одним поясом для живота, одним поясным ремнем и одним тазовым ремнем, которые вы носите одновременно. .Преимущество ношения этого комплекта в том, что он ускоряет послеродовой процесс заживления. В течение этого времени вам нужно немного больше давления, чтобы вылечиться, но этот пояс все еще позволяет вам чувствовать себя очень комфортно.

Обзор Amazon: «Купил это для своей невестки, и она сказала, что это действительно помогло ей после кесарева сечения. Она почувствовала себя более комфортно после рождения ребенка».

Поддерживающий пояс для беременных TOROS Group

Лучший поддерживающий пояс для беременных, чтобы сохранять прохладу
Amazon

Если вы любите бегать и хотите продолжать заниматься им во время беременности, этот поддерживающий пояс позволит вам чувствовать себя намного комфортнее, защищая живот и обеспечивая дополнительную поддержку. на бедра, спину и таз, а также на живот.Еще одним большим преимуществом является то, что он разработан, чтобы держать вас в прохладе во время этих приливов.

Отзыв будущей мамы на Amazon: «Этот пояс был великолепен. С 29-й недели я больше не могла бегать и даже долго ходить. С поясом я снова могла совершать длительные прогулки. , и я использую его в тренажерном зале с велосипедом и кросс-тренажером. Я до сих пор не могу бегать, но не думаю, что какой-либо продукт поможет мне на данном этапе!»

Поддерживающий пояс JoJo Maman Bebe

Лучший поддерживающий пояс для беременных для снятия напряжения в нижней части спины
Amazon

Бестселлер от JoJo, этот поддерживающий пояс идеален, если во время беременности у вас болит спина.Это медицинский класс, предназначенный для снятия напряжения в нижней части спины и поддержки живота во время беременности, а также после родов. Доступен в черном или белом цвете, в размерах S, M и L.

Отзыв будущей мамы JoJo Maman Bebe: «Я ношу его уже третий день, и он определенно снимает нагрузку со спины. Он не скручивается. У меня размер 8/10, в начале второго триместра и заказала размер М, и он достаточно велик, чтобы продержаться до конца моей беременности».

Поддерживающий пояс Cantaloop для беременных

Лучший поддерживающий пояс для беременных без раздражающих швов

Этот поддерживающий пояс поможет облегчить боли в спине и боли во время беременности, сняв раздражение швов.Поддержка будет расширяться по мере роста ребенка, чтобы вы могли оставаться в оптимальном комфорте. С размерами S-XL это отличная покупка по низкой цене.

Отзыв будущей мамы Джона Льюиса: «Я не могу выразить словами, насколько этот пояс спасает жизнь. Малыш!.) Раньше я также покупал подкладки других марок, и они далеко не так хороши, как эта, поверьте мне — это мгновенно спасет вашу спину и вернет вам жизнь.Рекомендую абсолютно всем, лучшая покупка для беременных!»

Пояс Physiomat Tonic©

Лучший поддерживающий пояс для беременных для широких бедер наш список. Его легко надевать и снимать, он обеспечивает комфорт, когда вы стоите или идете (рекомендуется снимать его, когда сидите или лежите). суставы, так как тренирует мышцы спины и укрепляет нижнюю часть живота.

Lolau Lykke Бамбуковый поддерживающий бандаж для беременных

Лучший комбинезон для поддержки беременных

Mother&Baby 2021 — лучший продукт для беременных и беременных

Пояс для беременных Lola Lykke — это наиболее поддерживающий пояс для беременных. Он поставляется с усиленной спинкой и двухслойной конструкцией с двумя регулируемыми компрессионными ремнями, которые помогают приподнять живот и поддерживать спину. Удобный горячий/холодный пакет аккуратно помещается в заднем кармане, чтобы облегчить боли в спине.

Наша мама-тестер Ванесса сказала: «До этого я страдала от ишиаса каждый божий день во время беременности, я искала ремень на рынке, и, как мы все знаем, их много, хотя это и дорого, но это лучшая вещь. Никогда! Не могу рекомендовать это достаточно! Это так помогло моей спине, и мне больше не нужно принимать обезболивающие. Это очень удобно, и вы забываете, что носите его».

Прочтите полный обзор настоящих тестеров для родителей .

Должен ли я использовать пояс для беременных?

Есть некоторые споры о том, безопасны ли пояса для беременных, но в целом, при правильном использовании, они безопасны.Не рекомендуется использовать пояс для беременных или поддерживающий пояс для беременных во время сна или в течение длительного периода времени, но вы получите от него много пользы, когда будете в дороге.

Как и корректирующее белье, пояса для беременных в конечном счете сжимают тело, поэтому важно найти тот, который подходит по размеру и полностью регулируется. Всегда примеряйте пояс для беременных перед покупкой или ознакомьтесь с правилами возврата.

Шерри А. Росс, доктор медицинских наук , автор книги «She-ology, Полное руководство по интимному здоровью женщин».Период», говорит: «Корректирующее белье для беременных, которое слишком тесно и оказывает слишком большое давление на тело, никогда не является хорошей идеей. Вам будет тесно. Дискомфорт, боль, снижение кровообращения и изжога — вот некоторые из потенциальных проблем, которые могут возникнуть из-за слишком тесного или длительного ношения корректирующего белья для беременных».

Кроме того, длительное использование пояса для беременных может привести к опоре на него в качестве поддержки, что является контрпродуктивным.Вместо этого сосредоточьтесь на развитии собственной силы кора, чтобы поддерживать свой живот, и используйте поддерживающий пояс для беременных только в качестве дополнительной помощи.

Другие критические замечания по поводу использования ремней для беременных варьируются от застежек, таких как липучки и кнопки, которые раздражают кожу или одежду, до регулярных регулировок в течение дня (например, после еды или когда садишься и встаешь), что доставляет неудобства.

Самодельные альтернативные поддерживающие пояса

Если вы боитесь потратиться на один из вышеперечисленных продуктов, вы можете немного поддержать себя, используя самодельный поддерживающий пояс для беременных из шарфа или саронга.

Более популярные чтения

Избавьтесь от болей и болей во время беременности

6 неожиданных изменений груди во время беременности

Масла для беременных и от растяжек – мы протестировали лучшее

Наслаждайтесь животом! Как сделать беременность счастливой

Тазовая боль (ТТП) при беременности

Пояс для беременных

В соответствии с IRC 213(d)(1) «медицинская помощь включает суммы, выплачиваемые за диагностику, лечение, смягчение последствий, лечение или профилактику заболевания или с целью воздействия на любую структуру или функцию организма.» Сюда входят медицинское оборудование, расходные материалы и приспособления.

Что такое поддерживающий пояс для беременных?

Поддерживающий пояс для беременных предназначен для облегчения болей в спине, ногах и животе во время беременности. беременность продолжается и может стать изнурительной к концу беременности.Более половины зарегистрированных случаев телесной боли начинаются после 5 -го месяца беременности.Прибавка в весе имеет тенденцию влиять на осанку и распределение веса по всему телу.Кроме того, боль усиливается в течение дня по мере того, как человек больше времени проводит в вертикальном положении и в вертикальном положении (LIVESTRONG).

В дополнение к укреплению основных опорных мышц и мышц спины с помощью упражнений беременная женщина может использовать поддерживающий пояс для беременных, чтобы помочь равномерно перенести вес, поднять и поддержать живот и уменьшить нагрузку на ткани тела.

Поддерживающий пояс для беременных можно приобрести в нескольких размерах, обычно соответствующих размеру платья до беременности.Поддерживающие ремни для беременных обычно регулируются по линии талии. Они бывают разных типов с такими названиями, как предродовая колыбель, бюстгальтер для живота и т. д.

Боль во время беременности является обычным явлением, и один из наиболее сильных видов боли возникает из-за нагрузки на нижнюю часть спины в результате естественного увеличения веса. Нижняя часть спины неизбежно несет это бремя из-за своей роли стабилизатора в поддержании правильной осанки и вертикального положения. Поскольку боль в пояснице может стать серьезной и изнурительной, важно оценить все методы укрепления нижней части спины и постуральных мышц, а также использовать оборудование, которое может облегчить боль, например поддерживающие пояса для беременных (WebMD).

Пояса для беременных являются безрецептурным медицинским изделием, стоимость которого подлежит возмещению в рамках плана медицинского обслуживания, ориентированного на потребителя.

Повязки для поддержки беременности

: есть ли преимущества?

Беременность — прекрасное время в жизни, полное радости и предвкушения. Но это также полон дискомфорта для многих будущих мам. Хорошей новостью является то, что на рынке есть множество продуктов, которые могут безопасно облегчить ваши боли. Одним из таких продуктов является бандаж для беременных.

Что такое бандаж для беременных?

Бандаж для поддержки беременности также называется:

  • Бандаж для живота
  • Пояс для поддержки беременных
  • Ортез для беременных

Как бы вы его ни называли, все бандажи для поддержки беременности имеют некоторые общие черты:

    6 из мягкой, эластичной, прочной ткани
  • Застегивается на липучку
  • Создан для размещения под животом
  • Растет вместе с беременностью

Зачем мне нужен поддерживающий бандаж для беременных?

Боль и дискомфорт. Основная причина, по которой мамы обращаются за поддержкой к бандажу для беременных, заключается в том, чтобы облегчить боли. По мере того, как ваш ребенок становится больше, он оказывает большее давление на ваше тело. Вы можете начать ходить и стоять по-другому, чтобы компенсировать лишний вес, вызывая боль в мышцах и суставах.

Кроме того, во втором триместре ваши связки ослабевают, чтобы приспособиться к растущему ребенку. По мере развития беременности вы можете ощущать усиливающуюся боль в бедре, паху и ногах.

Физическая активность. Если вам нравится вести активный образ жизни, бандаж для беременных станет отличным дополнением к вашей тренировке. Даже если вам не нужна дополнительная поддержка каждый день, ее наличие во время тренировки может помочь вам поддерживать более эффективную тренировку.

Он также может защитить вас от травм во время тренировки, слегка сдавливая живот. Вы всегда должны тренироваться медленно, пока вы беременны, и принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы оставаться в безопасности.

Взлом экипировки. Несмотря на то, что ваш живот растет, ваши бедра и ноги могут не расти.Так вы сможете подтянуть любимые штаны, но не застегивать их. Лента для беременных может выступать в качестве буфера между брюками и топом, закрывая живот и верхнюю полосу брюк.

Кроме того, если вы наклонитесь, ваша повязка избавит вас от необходимости показывать спину или живот, когда ваша одежда станет меньше.

Осанка. Вы меняете то, как вы ходите и двигаетесь, чтобы поддерживать растущего ребенка, и ваша осанка тоже страдает. Сжимая нижнюю часть живота и поднимая ребенка с бедер, поддерживающий пояс для беременных также поможет вам сидеть и стоять прямо.

Благодаря дополнительной поддержке нижней части спины плохая осанка не будет проблемой. Это здорово, потому что неправильная осанка может означать дополнительную нагрузку на ваше тело, что приводит к усилению болей.

Послеродовое заживление. Преимущества бандажа для беременных не заканчиваются с наступлением беременности. Вы можете продолжать использовать браслет для поддержки после родов. Беременность и роды наносят огромный урон вашему телу, и вашему телу требуется время, чтобы исцелиться. Поддержание дополнительной поддержки нижней части спины и живота имеет много преимуществ, включая более быстрое заживление.

Меры безопасности при использовании бандажа для беременных

Поговорите со своим врачом. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем что-либо делать во время беременности. Ваш врач может поговорить с вами о ваших симптомах и определить, полезен ли бандаж.

Выберите правильный размер. Несмотря на то, что поддерживающие ремни могут растягиваться по мере роста вашего живота, вы все же должны начать с соответствующего размера. У большинства ремешков есть таблицы размеров, основанные на вашем размере до беременности, чтобы найти правильную посадку.Слишком тугой бандаж может нанести вред растущему ребенку.

Следуйте инструкциям. Некоторые пояса для живота застегиваются спереди, другие — по бокам или сзади. Не пытайтесь использовать бандаж для беременных иначе, чем он был разработан.

Правильное сжатие. Поддерживающая лента не должна быть тугой или неудобной. Он должен обеспечивать легкое сжатие под животом и вокруг спины. Если ваша поддерживающая повязка для беременных слишком тугая, она может сдавливать ваши органы, вызывая расстройство желудка, изжогу и даже может негативно повлиять на ваше кровообращение и кровяное давление.

Сроки. Не носите поддерживающую повязку более двух-трех часов подряд. Ношение его слишком долго может ослабить ваши мышцы, что приведет к долгосрочным негативным последствиям.

Повязки для живота следует сочетать с ежедневными упражнениями, чтобы сбросить лишние килограммы и набраться сил.

Результаты. Если ваша повязка не приносит облегчения, поговорите со своим врачом. Она может помочь вам отрегулировать то, как вы носите браслет, или дать другие рекомендации, чтобы уменьшить дискомфорт.

10 лучших ремней для беременных

It is Стоит отметить, что ремни нельзя носить более нескольких часов подряд. В противном случае ваши мышцы привыкнут к такой поддержке. И, если есть серьезная основная проблема, вы захотите исправить ее, а не маскировать проблему.

Тем не менее, они могут быть очень полезны на поздних сроках беременности — вот наш выбор лучших.

1. Бандаж для беременных Emma Jane, 9 фунтов стерлингов.50

Доступные размеры:  10–12, 14–16, 18–20, 22–24

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка: да, стирка при 40 градусах

Одна из наших мам, которая просматривала пояс для поддержки беременных Эммы Джейн (также известный как поддерживающий пояс для беременных Reenie), признает, что, хотя изначально она не была уверена, стоит ли носить 3-дюймовую ленту телесного цвета вокруг талии, когда она начала носить ее, она «мгновенное облегчение», и ее спина и таз чувствовали себя гораздо менее напряженными.

Этот пояс, рекомендованный специалистом по женскому здоровью, физиотерапевтом компании Grand Union Physiotherapy, можно регулировать сзади и спереди, и его можно использовать после беременности при болях в спине.

Доступен у Аны Виз

2. Поддерживающий пояс для беременных Jojo Maman Bebe, 29,99 фунтов стерлингов

Доступные размеры: 8-10, 12-14, 16-18

Рекомендуется для ночного использования:

Машинная стирка:  да, в деликатном режиме, максимальная температура не должна превышать 30°C

Описанный как «пояс для поддержки беременных, состоящий из двух частей медицинского класса», этот бандаж можно использовать для поддержки нижней части спины и живота во время беременности, а затем использовать после родов.

Наши рецензенты сказали, что это отличный ремень, который обеспечивает хорошую поддержку, и его легко надевать и регулировать. Небольшая проблема заключается в том, что некоторые могут найти его немного громоздким под одеждой, хотя, как правило, это довольно большой плюс.

Доступно у: Джоджо Маман Бебе

Последние предложения от проверенных продавцов

3. Пояс для беременных ProCare, 25,49 фунтов стерлингов

Доступные размеры: 8-34

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка: Нет, только ручная стирка

Этот пояс с одной панелью был разработан для поддержки нижней части спины и крестцово-подвздошного сустава во время беременности.

Он поставляется в 4 размерах (маленький, средний, большой, очень большой), начиная с размера 8 и заканчивая очень солидным размером 34! А его эластичная спинка также обеспечивает большую гибкость.

Доступно в: Кабинет физиотерапии

Последние предложения от проверенных продавцов

4. George at Asda, набор из 3 бандажей для беременных, 10 фунтов стерлингов

Доступные размеры: 10, 12, 14 (S, M, L)

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка:  Да, стирка в обычном или хлопковом режиме

Эти бандажи предназначены не столько для поддержки, сколько для защиты и тепла по мере роста животика.

С ними вы можете носить брюки/юбки под животом и при этом не закрывать живот – и нам нравится, что они также поставляются в трехцветной упаковке.

Доступен у Джорджа в Asda

Последние предложения от проверенных продавцов

5. Пояс для поддержки живота Belly Bandit Upsie, 69,95 фунтов стерлингов

Доступные размеры:  8–26 (S, M, L, XL)

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка: Нет, только ручная стирка в холодной воде

Belly Bandit утверждает, что поддерживающий пояс Upsie Belly облегчает боли в ишиале, спине и ногах, сводит к минимуму растяжки, помогает уменьшить дискомфорт мочевого пузыря, улучшает кровообращение и кровоток, а также может помочь уменьшить варикозное расширение вен, грыжи и геморрой.

Хотя мы не можем доказать, что он делает все это, мы знаем, что он очень полезен, по крайней мере, так говорит наш рецензент. Изготовленный из ультрамягкой бамбуковой ткани, он также включает гелевую упаковку с горячим/холодным гелем для дополнительного комфорта и облегчения, если это необходимо.

Доступен в: Mothercare

Последние предложения от проверенных продавцов

6. Поддерживающий пояс Cantaloop для беременных, 12,99 фунтов стерлингов

Доступные размеры:  8–26 (S, M, L, XL)

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка:  Да, стирка в обычном или хлопковом режиме

Не такой громоздкий и прочный, как другие ремни, эти ленты обеспечивают поддержку во время беременности.Наш обозреватель MFM говорит; «он эластичный, и его очень легко надеть. Креплений нет. Я просто вошел в него и натянул его вокруг живота, пока он не стал плотно прилегать».

Ей также понравился тот факт, что поддерживающий пояс Cantaloop: «удобен для повседневного ношения — настолько, что вы забываете о нем». Хотя эта лента не продлит срок службы вашей одежды до беременности, она должна прослужить вам всю беременность.

Доступен у: Джон Льюис

Последние предложения от проверенных продавцов

7.Пояс поддерживающий вертельный для беременных, 19,99 фунтов стерлингов

Доступные размеры:  Универсальный размер

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка:  Да, стирка в обычном или хлопковом режиме

Если ваш врач сказал вам, что у вас болит лобковый симфиз, это может быть то, что вам нужно.

Ремень универсальный и легко регулируется. Если вы не хотите носить одну из более широких опор, которые идут прямо на ваш живот, это может быть хорошей альтернативой.

Доступно в: Health and Care

Последние предложения от проверенных продавцов

8. Дерзкие негодяи любят ваш животик на животе, 15,99 фунтов стерлингов

Доступные размеры:  Универсальный размер

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка: Да, стирка при температуре 40 градусов

Итак, это не поддерживающие ремни как таковые, но это отличная идея, у нас было только , чтобы включить их в этот список.

Эти пояса BellyBelts означают, что вы можете добавить еще несколько дюймов к вашим любимым джинсам и юбкам, поэтому вам не придется переставать их носить, как только вы начнете появляться. Хороший!

Доступен у: Cheeky Rascals

Последние предложения от проверенных продавцов

9. Пояс для беременных Carriwell Comfort, 15 фунтов стерлингов

Доступные размеры:  10–12, 12–14, 16–18, 20–22

Рекомендуется для ночного использования:  Нет

Машинная стирка: Да, стирка при температуре 40 градусов

Одним из ключевых плюсов этого отмеченного наградами ремня является его процесс вязания, что означает, что он не скатывается по вашему животу (несколько онлайн-пользователей упомянули эту проблему с другими ремнями).

Еще одним большим преимуществом является тот факт, что он красивый и облегающий, поэтому его можно носить под облегающей одеждой.

Доступен по адресу: Рисунок 8 для беременных

Последние предложения от проверенных продавцов

10. Пояс для беременных Be Safe, £32,95

Доступные размеры:  Универсальный размер

Рекомендуется для ночного использования:  Н/Д

Машинная стирка: Нет, только ручная стирка

У этого ремня действительно специфическая цель – обеспечить вам удобство и безопасность во время вождения или поездки в автомобиле во время беременности.

Он удерживает ремень безопасности на уровне таза, чтобы направить давление от живота в случае столкновения и никоим образом не ставит под угрозу безопасность ремня безопасности вашего автомобиля.

Доступен в: Natural Baby Shower

У нас есть для вас больше снаряжения для беременных…

Последние предложения от проверенных продавцов

Лучшие бандажи для поддержки живота при беременности

Конечно, вам нравится ваш растущий животик, но, скорее всего, вы не в восторге от болей, которые могут сопровождать его.

Эти острые, стреляющие боли, известные как боль в круглой связке, обычно обостряются после 14-й недели беременности, когда матка увеличивается и начинает расти из таза, говорит Эйприл Данмайр, DO, помощник директора UPMC Magee-Womens Hospital Womancare. Партнеры в Питтсбурге.

Хотя боль в круглой связке является нормальным явлением — многие женщины испытывают ее во время второго и третьего триместров, — одни только заверения могут не принести большого утешения. Вот тут-то и появляются бандажи и ремни для поддержки беременности.

Что такое поддерживающие пояса для беременных?

Пояса и бандажи для поддержки живота для беременных — иногда называемые просто ремнями для беременных — оборачивают вокруг нижней части спины и живота, мягко обхватывая живот и уменьшая давление на спину и таз.

Пояса для поддержки живота для беременных отличаются от поясов для живота и удлинителей брюк, которые предназначены для того, чтобы помочь вам носить джинсы, не предназначенные для беременных, дольше и обеспечить более легкую поддержку. (Хотя некоторые набедренные повязки могут выполнять и то, и другое.) 

«[Пояса для беременных] могут помочь поддержать матку и, если их носить ниже на животе, могут помочь оторвать ребенка от таза», — говорит д-р.Данмир. Это потенциально может помочь облегчить боль в пояснице, тазовую боль, например боль в круглых связках, и другие проблемы, связанные с беременностью. Небольшое исследование 2017 года, опубликованное в Journal of Clinical Nursing , показало, что женщины, которые носили тазовые ремни в течение коротких периодов времени, уменьшали боль в тазовом поясе и могли легче выполнять повседневные задачи.

Беременные женщины чаще всего ощущают боль в круглых связках, когда меняют положение — например, когда садятся и начинают ходить, или после физической активности.Данмайр объясняет, что группы поддержки могут быть особенно полезны для будущих мам. По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), браслеты для беременных также могут помочь сделать упражнения более комфортными на более поздних сроках беременности. ACOG утверждает, что бандаж для живота также может помочь поддержать спину и предотвратить боль в спине, вызванную беременностью.

Многие производители бандажей для беременных также утверждают, что их продукция помогает предотвратить появление растяжек. Однако, по данным Американской академии дерматологии (AAD), многие средства для предотвращения растяжек на самом деле не работают.Так что скептически относитесь к этим утверждениям и помните, что растяжки — это нормальная, ожидаемая часть беременности, и здесь нечего стыдиться!

Также не совсем ясно, безопасно ли носить пояс для беременных в течение длительного периода времени. Некоторые эксперты опасаются, что чрезмерное использование бандажей для живота может сделать ваши мышцы чрезмерно зависимыми от этой поддерживающей одежды. В вышеупомянутом исследовании 2015 года конкретно говорится, что обезболивающие свойства бандажа для живота касались только беременных женщин, которые регулярно носили этот продукт в течение коротких периодов времени.Кроме того, более раннее исследование, проведенное в 2009 году в журнале Journal of Clinical Nursing , показало, что у некоторых людей поддерживающие ленты потенциально могут вызывать раздражение кожи и дискомфорт. Чтобы быть в безопасности, старайтесь снимать повязку каждые 1–3 часа на 1 час, чтобы убедиться, что вы даете себе передышку, и убедитесь, что продукт, который вы покупаете, оказывает поддерживающее действие, не прерывая кровообращение или ограничивая движения. И если у вас есть боль в области таза или спины, которая усиливается или не улучшается с помощью поддерживающего пояса для беременных, как можно скорее обратитесь за помощью к своему акушеру-гинекологу.

Типы поддерживающих поясов для беременных

Пояса и бандажи для беременных в основном имеют одинаковую форму: тканевая лента в форме ремня, которая располагается под животом. Некоторые модели также оснащены дополнительным ремешком, который обхватывает живот.

Как выбрать лучший поддерживающий пояс для беременных

Ищите пояс из мягкого, регулируемого материала, чтобы он мог растягиваться вместе с растущим животом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.