Как одеть новорожденного в 20 градусов тепла на улицу: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Как одевать ребенка осенью и зимой? Правила, советы, таблица для мам

Как одеть новорожденного на прогулку

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Температура воздуха Подходящая одежда
–20… –10° Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф
– 10… – 5° Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
– 5… 0° Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
0… 5° Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
5… 10° Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
10… 15° Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
15… 18° При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
18… 20° Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
Более 21° Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Список одежды для осеннего малыша

Какую одежду приобрести новорожденному — об этом мамы задумываются еще задолго до родов. Ведь потом отлучиться из дома будет не так легко, да и не во всех роддомах крох обеспечивают пеленками и распашонками. Составить список довольно сложно, ведь все зависит от ваших личных предпочтений.

Приблизительный перечень необходимых вещей для новорожденного:

  • трикотажные чепчики — 3 штуки;
  • шапочка вязаная или флисовая тонкая;
  • шапочка с подкладкой;
  • кофточки на кнопках трикотажные или боди — 3 штуки;
  • кофточка вязаная или утепленная;
  • ползунки (удобнее на лямках) — 3 штуки;
  • комбинезончики (слипы) тонкие — 2 штуки;
  • носочки — 3 пары;
  • комбинезончик утепленный;
  • комбинезон осенний на синтепоне;
  • пеленки — 5 штук;
  • одеяльце в коляску;
  • одеяльце в кроватку.


Как правильно одеть ребенка на улицу после года

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Температура воздуха Подходящая одежда
–20… –10° Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 10… – 5° Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 5… 0° Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
0… 5° Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
5… 10° В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
10… 15° Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
15… 18° Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
18… 20° У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка

У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка

Более 21° Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Гуляем осенью и весной

В межсезонье нас ждет переменчивая и коварная погода.

Педиатры рекомендуют подстраховаться и одеть новорожденного в несколько слоев одежды.

В крайнем случае, вы всегда сможете раскутать его. И, конечно, обращаем внимание на метеоусловия.

  1. При ясной, безветренной погоде с температурой воздуха до +8 лучшим вариантом остается комбинезоны из хлопка, флиса и еще один утепленный комбинезон. На детской головке – чепчик и теплая осенняя шапка.
  2. Если на улице до 13 градусов тепла, следует ограничиться хлопчатобумажным слипом, не слишком утепленным конвертом и шапочкой.
  3. Если столбик термометра приближается к 17 градусам, вы сможете обойтись тонким комбинезоном из хлопка, еще одним из велюра с утеплителем и все той же шапкой.

Рекомендуем почитать: 18 лучших зимних ледянок

Как одевать ребенка на улицу в 4-5 лет

Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.

  • Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
  • Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
  • Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.

Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.

Через какое время можно выходить

Первая прогулка новорожденного в зимнее время осуществляется не раньше, чем через 2-3 недели после рождения. До этого резкие перепады температур нежелательны для младенца.
Конечно, неопытные мамы могут возмутиться: зачем выносить такого маленького ребенка на мороз, когда даже взрослый человек предпочитает находиться дома и желательно под теплым одеялом с чашечкой горячего кофе в руках. Но для прогулки с грудничком зимой есть свои веские доводы. Во-первых, отопительные приборы пересушивают воздух в помещении, а это плохо влияет организм, особенно детский. Во-вторых, морозный воздух стимулирует развитие всех систем, органов ребенка, улучшает сон, укрепляет иммунитет и является профилактикой вирусных болезней.

Безусловно, выносить малыша на улицу, если там метель, ливень, ураган, не стоит. Имеются и температурные ограничения, а также время для прогулки.

Как одевать на улицу ребенка 6 лет

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно.

Когда выйти гулять невозможно

Нередко зимние прогулки откладываются по различным причинам: то мама приболела, то на улице неделю льет дождь либо очень холодно. В таких случаях, можно выгуливать грудничка на балконе с открытыми окнами. Его одевают также, как и на уличную прогулку, и укладывают спать в коляску. А пока малыш спит, мама может делать дела по дому, но, не забывая регулярно поглядывать за ним.

Собираясь гулять, сначала одевается мама, затем — ребенок. Иначе в теплом помещении младенец быстро перегреется и вспотеет, и в результате, оказавшись на морозе — простудится. Если с грудничком необходимо поехать по магазинам в торговый центр, то на него надо надеть такой зимний комбинезон, который легко снять и затем также надеть.

Малышей нельзя плотно укутывать и надевать большое количество вещей. Перегрев они переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, холодно грудничку или жарко просто — надо посмотреть на его личико. Если оно покраснело (не путать с румянцем, свойственным появляться на щечках при морозе), то ему жарко, если побледнело — холодно.

Собирать новорожденного на прогулку — дело непростое, но вполне осуществимое. Главное правильно подобрать правильный, удобный комплект одежды.

Как одеть ребенка в зависимости от погоды?

Вопрос о том, какая одежда лучше всего подходит ребенку, не дает покоя всем новоиспеченным родителям, дождавшимся пополнения в семье. Тем не менее, сейчас можем радоваться, что у нас есть множество возможностей выбора. Если раньше на малышей старались одевать как можно большее количество одежды, таким образом ограничивая и их свободу движения, то благодаря нынешним материалам можем ограничиться несколькими слоями одежды. Мягкий хлопок, шерсть, водостойкий полиэстер и другие современные ткани позволяют одеть ребенка и тепло, и комфортно — главное правильно их применять.

Как понять, правильно ли одет ребенок?

Очень важно запомнить, что каждый человек, даже в течение первых месяцев своей жизни, по-разному реагирует на температуру воздуха, поэтому его состояние не стоит определять по своему. Лучше всего помогут понять состояние ребенка следующие признаки:

  • На ощупь такие части тела как ладошки, ножки, носик и головка младенца должны быть теплыми.Если Вы ощутили жар или холод, соответственно ребенку или слишком жарко или слишком холодно.
  • Верхняя часть спины (сразу чуть ниже шеи) не должна быть горячей или влажной — это означает, что ребенок одет слишком тепло.
  • Когда находитесь на улице, необходимо следить за цветом лица малыша — если кожа немного бледная, как можно скорее следует позаботиться о дополнительной одежде.
  • Плачущие, раздражительные или, наоборот, вялые и сонные младенцы часто могут находиться в таком состоянии из-за того, что неправильно одеты.

Как одеть новорожденного в зависимости от сезона

Климат в нашей стране довольно изменчив, поэтому, раздумывая, как одеть малыша по погоде, в первую очередь стоит учитывать время года — будет гораздо проще выбрать правильные детали гардероба.

Лето

Обдумывая, как одеть ребенка летом, обратите внимание на то, приходится ли наслаждаться тропической жарой, или все же придется довольствоваться литовским летом, которое не скупится на дожди. Вам поможет несколько таких советов:

  • При температуре 15 ° C, следует надевать комбинезон с длинными рукавами, рубашечку и легкую хлопковую шапочку.
  • Когда температура поднимется до 20-23 ° C, будет достаточно рубашечки из дышащей ткани и ползунков.
  • При похожей температуре в комнате, необходим один слой одежды — это могут быть штанишки и майки, ползунки, боди или комбинезон.

  • При повышении температуры выше 25 ° C, малышу будет достаточно боди с короткими рукавами. Также можно одевать легкие летние рубашечки, шапочки и носочки.
  • Независимо от температуры воздуха, выходя на улицу, всегда берите с собой легкое одеялко или плед. Если погода изменится или малыш замерзнет, сможете сразу же его согреть.

Осень

Погода в этом сезоне, как правило не балует, но если будете следовать советам, как одеть своего малыша осенью, не придется избегать приятных и достаточно теплых прогулок:

  • Пока температура все еще составляет 10-15 ° C, выбирайте хлопковые боди, свитера или куртки, теплые носочки и шапочки и не забудьте о более теплом, предназначенном для осени комбинезоне или конверте.
  • При температуре 5 ° C, больших изменений не требуется: будет достаточно, если к вышеперечисленной одежке добавите более теплый плед.
  • Когда температура достигает 0 ° C или падает немного ниже, носочки и шапочку стоит заменить на более теплые. Ранее использованный конверт стоит накрыть одеялом или поменять на зимний. 
  • Проводя время в помещении, нет строгих ограничений в выборе одежды. Рекомендуется, чтобы была одежда, предназначенная как для теплого, так и для более прохладного воздуха, которую можно одевать слоями в зависимости как от комнатной температуры, так и от состояния ребенка.

Зима

Думая о том, как одевать ребенка зимой, не получится обойтись без теплого комбинезона или специального конверта, предназначенного для этого сезона. Какие другие слои понадобятся, будет зависеть от температуры:

  • При нулевой температуре или даже при нескольких градусах тепла при наличии верхней одежды, будет достаточно боди, майки без рукавов или спального комбинезона.

Если конверт или комбинезон с капюшоном, будет достаточно тонкой шапочки, а если нет — то следует позаботится о более теплом аксессуаре.

  • Когда столбики термометра показывают температуру -10 ° C
    или немного выше, стоит позаботится , что бы были шерстяные носки и дополнительный слой нижнего белья.

  • При температуре ниже -10 ° C с собой следует взять шерстяное одеяло или теплый плед.

Лучше выбирать два продукта: один стоит постелить в коляске, а другим — укрыть малыша.

  • Обязательно позаботьтесь и о варежках — чем ниже температура, тем теплее нужны варежки.
  • Выбрав комбинезон, вместо конверта, также следует приобрести теплый шарф, защищающий шею, и позаботится о более теплой обуви. Для этого подойдут теплые зимние ботинки или детские пинетки, обуть их стоит на теплые шерстяные носки.

Весна

В этом сезоне можем ожидать различные погодные условия: начало весны может напоминать зиму или раннюю осень, а в середине весны часто бывает погода похожая на летнюю. Это означает, что одежду для малышей лучше выбирать в соответствии с вышеуказанными температурами. Вот еще несколько важных советов, как одевать малыша весной:

  • Обязательно позаботьтесь о шапочке — она ​​защитит и от пронизывающего ветра, и от слишком жаркого солнца.
  • Одевайте одежду многослойно, так чтобы ее смогли бы без труда снять. Утренняя и дневная температуры могут изменяться на несколько градусов, но воздух прогревается медленно, поэтому важно, чтобы ваш ребенок не замерз, когда вы снимите один слой одежды.
  • Не спешите избавиться от теплых носков — в первые месяцы весны они точно смогут понадобиться.

Полагаясь на эти советы, легко решите, как одеть младенца, идя на улицу или проводя время с ним дома. Однако следует не забывать, что эта информация только рекомендательного характера. Правильная одежда, зависит от потребностей Вашего малыша, поэтому Вам нужно правильно их определить.

Как одевать ребенка по погоде?

Вопрос, какая одежда лучше всего подойдет для детей, не дает покоя многим родителям, которые ждали долгожданного прибавления в семье. Если раньше родители пытались одеть своих детей в как можно больше слоев одежды, даже частично ограничивая передвижение детей, благодаря современным материалам можно ограничиться лишь несколькими предметами одежды. Мягкий хлопок, шерсть, водостойкий полиэстер и другие ткани позволяют одевать малыша и тепло, и комфортно — главное правильно адаптировать одежду к конкретным погодным условиям.

Как понять, правильно ли одет малыш?

Каждый ребенок, особенно в первые месяцы жизни, по-разному реагирует на изменение температуры воздуха, поэтому родителям не следует оценивать текущее состояние по своим ощущениям. Лучше всего о малыше и его самочувствии сообщат Вам следующие признаки:

  • Прикасаясь к определенным частям тела ребенка, помните, что они должны быть теплыми. Если Вы чувствуете, что кожа Вашего малыша начинает остывать или, наоборот, перегревается, это означает, что одежду, которую Вы надеваете, нужно пересмотреть;
  • Верхняя часть спины ребенка не должна быть горячей или мокрой — это означает, что ребенок одет слишком тепло;
  • На открытом воздухе следует следить за цветом кожи малыша — если малыш выглядит необычно бледным, следует как можно скорее позаботиться о дополнительной одежде. Ребенку скорее всего холодно;
  • Плачущий и беспокойный или наоборот слишком спокойный ребенок может указывать на то, что ребенок носит одежду, не подходящую по погоде.

Климат в нашей стране довольно изменчив, поэтому, думая о том, как лучше одеть малыша, необходимо в первую очередь учитывать сезон — родителям будет проще выбрать наиболее подходящую одежду для благополучия малыша.

Как одевать малыша летом?

Обдумывая, как одевать малыша летом, самое главное — избегать возможного перегрева ребенка после длительного пребывания на солнце — в жаркую погоду идеально подойдет одежда из натуральных материалов. Конечно, при выборе летней одежды родителям пригодятся следующие советы специалистов:

  • Если температура воздуха летом 15 ° C и более, то будет достаточно летнего комбинезона (с длинными рукавами), легкой куртки и хлопковой шапки;
  • Если температура поднимется до 20-23 ° C, выбирайте дышащую одежду, например, хлопковую кофточку и ползунки;
  • Летом, когда Вы находитесь в помещении, Вам понадобится только один слой одежды — это могут быть штаны и футболка, бодики, легкая кофточка или летний комбинезон;

  • В жаркую погоду (выше 25 ° C) ребенку пригодится бодик с короткими рукавами. Летом также можно выбрать тонкую рубашку, а также дышащий летний головной убор и хлопковые носки, чтобы успешно защититься от палящего летнего солнца. Поскольку терморегуляция кожи ребенка в раннем возрасте еще не функционирует полноценно, хлопок будет отличным подспорьем в поддержании оптимальной температуры тела как летом, так и в другое время года;
  • Во время прогулки всегда берите с собой легкий плед из натуральных материалов. Если из-за перемены погодных условий ребенок начинает замерзать в коляске или коляска долгое время находится в тени, Вы сможете сразу же укрыть ребенка.

Как одевать малыша осенью?

Погода в это время года чаще всего бывает непредсказуемой, поэтому выбирая, что надеть малышу осенью, учитывайте следующие советы:

  • При температуре 10-15 ° C выберите хлопковый бодик, свитер или кофточку, теплые колготки и шапочку, и не забудьте о теплом осеннем комбинезоне;
  • При понижении температуры до 5 ° C ребенка следует одевать более тщательно, заменяя тонкие колготки и головной убор на более теплую одежду, не забывая при этом защищать чувствительную кожу ребенка от перегрева;
  • Когда температура достигнет 0 ° C, малышу следует предоставить дополнительный источник тепла. Конверт обязательно нужно накрыть пледом или заменить на более подходящий зимний вариант.

Как одевать малыша зимой?

Обдумывая, как подготовить малыша к зимней прогулке, следует помнить, что в это время года не обойтись без теплого комбинезона или конверта, а также непромокаемой и непродуваемой одежды.

Обязательно примите во внимание следующие советы, которые помогут Вам позаботиться о благополучии Вашего малыша зимой:

  • Если температура держится на уровне от 0 ° до -5 ° C, вместе с верхней одеждой малыша нужно будет одеть в теплые ползунки, рубашку с рукавами или пижаму. Если у комбинезона есть капюшон, будет достаточно тонкой шапки, а если нет капюшона, следует позаботиться о более теплом головном аксессуаре;
  • Также следует позаботиться о шерстяных носках и дополнительном слое нижнего белья, когда термометр опускается до -10 ° C;

  • Если температура ниже -10 ° C, также следует вооружиться шерстяным или теплым одеялом. Лучше всего выбирать оба продукта: один, поместив в коляску, другой — накрыв ребенка;
  • Также подумайте о перчатках — чем ниже температура воздуха, тем теплее должны быть детские перчатки;
  • Если Вы выберете комбинезон вместо конверта, Вам также понадобится теплый шарф, защищающий шею. Также стоит позаботиться о более теплой обуви, чтобы ножки малыша не были холодными. Для этого подойдут вязаные детские сапожки и, конечно же, теплые шерстяные носки;
  • Помните, что, находясь на улице, всегда проверяйте, чтобы подгузник Вашего ребенка были сухим — мокрый подгузник вызывает дискомфорт для кожи Вашего ребенка, независимо от температуры окружающей среды или слоев одежды, которые Вы выберете.

Как одевать малыша весной?

В это время года можно ожидать разные погодные условия: начало весны может быть похоже как на позднюю осень, так и на время, которое обычно ожидает нас в начале лета. При подготовке малыша к весне учитывайте следующее:

  • Обязательно позаботьтесь о шапочке — она ​​защитит детей как от сильного ветра, так и от нежелательного воздействия солнечных лучей;
  • Одевайте одежду так, чтобы ее можно было легко снять. Температура утром и днем ​​может сильно варьироваться на несколько градусов. Необходимо помнить, что воздух прогревается медленно, поэтому важно, чтобы малыш не переохлаждался при снятии одного слоя одежды;
  • Не спешите отказываться от более теплых носков — в первые месяцы весны они обязательно пригодятся.

Эти советы помогут родителям выбрать правильную одежду для своих малышей, когда они выходят на прогулку или проводят время дома. Имейте в виду, что точный выбор детской одежды зависит не только от изменений температуры, но и от потребностей и самочувствия ребенка, поэтому наблюдайте за ребенком на открытом воздухе — Вы, как родитель, лучше всего поймете, когда ребенок чувствует себя некомфортно и когда необходимо одеть по-другому.

Как одеть ребенка на прогулку и дома: таблица температур

Каждую маму волнует, как правильно одевать малыша, особенно в первые дни жизни. Терморегуляция новорожденного еще не налажена, так как организм только адаптируется к новым условиям. Важно обеспечить ребенку нормальные условия, чтобы он не переохладился или, наоборот, не перегрелся.

Правила одевания ребенка

  • Белье и следующий слой одежды выбирайте из натуральных материалов, чтобы обеспечить коже доступ к кислороду. Тогда малыш получит защиту от замерзания и перегревания, а кожа – от раздражения из-за пота;
  • Чтобы избежать аллергии у грудничка следует выбрать нательное белье с минимальным окрашиванием;
  • Берегите нежную и чувствительную кожу ребенка от повреждений. Выбирайте одежду без крупных пуговиц и замков, без грубых швов и жестких кружев, без кнопок и узких резинок, без плотных стоячих. Для малышей до двух месяцев следует выбрать нательную одежду со швами, которые вывернуты наружу;
  • Не допускайте переохлаждения. Для маленьких детей в первый месяц рождения важно, чтобы голых и свободных от одежды участков тела было как можно меньше. Поэтому новорожденному даже дома нужно одевать легкий чепчик;
  • Для прогулки лучше выбрать сплошной слип или комбинезон на липучках. Это защитит ребенка от случайного переохлаждения живота или спины. А липучки не поранят малыша;

  • Выбирайте одежду, которая не стеснит и не ограничит движения малыша. Не следует плотно кутать и пеленать малыша в десятки слоев одеяла и пеленок. Одежда не должна содержать сдавливающих деталей, типа узких ремешков, рукавов и штанишек;
  • Не одевайте ребенка в одежду, которая мала. При этом вещи не должны быть велики или слишком свободными, так как они оголят некоторые участки тела, что увеличивает риск переохлаждения.
  • Одевайте малыша в несколько слоев. Помните, что лучше одеть две легкие кофты, чем один толстый свитер. Слои между вещами помогут поддерживать комфортную температуру для малыша. Но не переборщите! Помните, что малыш должен свободно двигаться;
  • Если вы планируете совместные походы по магазинам выбирайте одежду так, чтобы вещи при необходимости можно было снять, а ребенка максимально раздеть. Возьмите конверт вместо теплого комбинезона;
  • Сначала одевайтесь сами, а затем ребенка. Он не должен вспотеть дома перед прогулкой, иначе это приведет к простуде.

Как одевать ребенка дома

Прежде всего, каждая мама задается вопросами, что подойдет новорожденному и как одеть месячного ребенка. Гардероб новорожденных должен включать распашонки и ползунки, легкий комбинезон из хлопка типа слипа или боди, теплый комбинезон из флиса и утепленный из шерсти для прогулок в холодное время года, хлопковый чепчик, тонкую и теплую шапочку, носочки и конверт с утеплителем.

Не забывайте о легком и теплом одеяле, хотя эти элементы и не относят к одежде. Если в комнате прохладно, можно кутать малыша в один-два слоя тонкого флисового одеяла или пледа. Перед тем, как одевать ребенка, не забудьте и о памперсе. Важно менять подгузник каждые 2-4 часа в зависимости от марки и вида! Как правильно выбрать памперс новорожденному и как правильно использовать подгузники, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-vibrat-pampersi-dlya-novorojdennih/.

При нахождении в помещении малышу вполне хватит хлопкового комбинезона (пижамы, боди) или ползунков. Новорожденному дома следует одеть легкий и тонкий чепчик, а вот малышу постарше чепчик дома одевать не нужно. Ни к чему ребенку и теплые шерстяные кофты, если в помещении комфортная температура. Оптимальная температура в комнате для грудничка составляет 18-22 градуса. Учтите, что для комфортного нахождения ребенка в помещении показатели не должны превышать 23-24 градусов.

Как одевать ребенка на прогулку

Однако мам больше волнует вопрос, что выбрать для прогулки. Прогулки – важная часть в жизни каждого ребенка. Они укрепляют здоровье и формируют иммунитет, улучшают аппетит и сон. Обычно в прогулка с ребенком занимает 1-2 часа дважды в день. Однако при сильном морозе или сильной жаре лучше отказаться от прогулки с новорожденным. С малышом постарше нужно сократить время прогулок. К любой прогулке в независимости от погоды и температуры нужно основательно подготовиться. Давайте рассмотрим подробнее, как правильно одевать ребенка.

Возьмите с собой одеяло и простынку, носовой платок и воду, сухие и влажные салфетки. Одевайте малыша по погоде. Обращайте внимание не только на температуру и показатели градусника. Большую роль играет уровень влажности, наличие ветра, солнца, дождя или снега.

Летом или весной для малыша лучше выбрать легкую одежду. В это время нередко появляются опрелости, сыпь и раздражение на коже. Чтобы избежать подобных проблем весной и летом, вместо памперсов используйте одноразовые пеленки.

Помните, что ультрафиолет негативно сказывается на здоровье малыша, поэтому нужно использовать детский защитный крем от загара с легким фильтром. Тогда можно будет одеть легкую маечку или платье без риска для малыша. При сильном и жарком солнце накрывайте коляску легким шарфом или платком. Важно, чтобы в коляске сохранялась тень и прохлада. Во время сна в прохладное время летом или весной накрывайте малыша мягким легким пледом.

Москитная сетка и чехол для коляски станут отличными помощниками для мамы. Сетка защитит от насекомых и яркого солнца, а чехол – от дождя, снега и сильного ветра. Однако в сильную жару и безветренную погоду нужно убирать эти элементы, так как ребенку будет душно и трудно дышать.

Зимой обязательно одевайте теплый комбинезон и конверт с утеплителем, хлопковый чепчик и теплую шапочку. Также следует кутать малыша в несколько слоев теплого одеяла. От холода защитит шаль, накинутая поверх коляски. Она создаст воздушую подушку и комфортную температуру внутри. А Чтобы определить не замерз ли ребенок при прогулке зимой, потрогайте шею или спинку. Если шея холодная, то и ребенок замерз. А если она мокрая и горячая, то вы перекутали грудничка.

Как одеть ребенка по погоде

Таблица включает примерные рекомендации и советы, как одевать ребенка по погоде в зависимости от температуры на улице.

Температура Особенности прогулки Как одевать
Ниже -8°C При такой погоде с новорожденными малышами лучше не гулять, а с детьми постарше сократить время пребывания на улице. Накиньте теплую шаль на коляску, чтобы защитить лицо ребенка от холода и мороза Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и шерстяная шапочка, теплое одеяло для коляски, легкие и теплые носочки, теплый конверт из шерсти
-8-0°C Сократите время каждой до 40 минут. Используйте специальный защитный крем для грудничков, чтобы обезопасить нежную кожу от холода Легкий и теплый комбинезоны, хлопковый чепчик и теплая шапочка, плед или тонкое одеяло, теплый
+1+8°C Оптимальная температура для продолжительных прогулок на 1,5-2 часа Хлопковые комбинезон и чепчик, плотная шапочка и теплый комбинезон, носочки и плед
+9+15°C В переходные температурные периоды одевайте ребенка полегче, но берите с собой пледы или одеяла. Следите, чтобы ребенку не было жарко Хлопковый и тонкий комбинезоны, плотный чепчик и носочки, не забудьте взять с собой теплое одеяло или плед в случае холодного ветра
+16+20°C Большую роль играет проявления погоды (светит солнце, идет дождь, есть ли ветер). Учитывайте данные факторы, не раздевайте ребенка слишком рано, но и не перегружайте теплой одеждой Хлопковый и тонкий комбинезоны, теплый чепчик или хлопковая шапочка, носочки, можно взять с собой легкое одеяло или плед
+21+25°C При ярком солнце важно защитить малыша от вредного воздействия ультрафиолета, выбирайте легкую и дышащую одежду Хлопковый комбинезон и чепчик, носочки и легкий плед
Выше +25°C Гуляйте до 11 утра и после 15 часов дня, обязательно используйте защиту от солнца на коляску (шарф и пр.). Обязательно возьмите питьевую воду и влажные салфетки Маечка, футболка или платье и памперс, легкий чепчик, носочки при необходимости


Как одеть ребенка по погоде

Одеть ребенка по погоде может быть непросто.

Но это одна из лучших вещей в жизни в Австралии… погода.

Летом можно ожидать прекрасных солнечных и теплых дней, а зимой – холодных и ясных дней. Хотя в некоторых районах может быть удушающая жара и мороз в других, по сравнению с некоторыми другими районами по всему миру, у нас все хорошо! Но в какую одежду лучше всего одеть своего малыша? Сколько джемперов вам понадобится? А синглеты? Будет ли вашему малышу слишком жарко в комбинезоне или слишком холодно в юбке?

Это руководство может вам помочь:

Носки и обувь

Действительно ли детям нужна обувь? Скорее всего нет.

Однако в холодные месяцы у вашего ребенка могут мерзнуть ноги, поэтому носки могут стать хорошей инвестицией.

Брюки для новорожденных и младенцев часто поставляются с прикрепленными ножками, что может быть простым способом согреть ноги малыша. Ищите более длинные носки, которые можно натянуть, чтобы ноги оставались в тепле. Из-за более длинных носков младенцам гораздо труднее их стягивать, и большинство малышей научатся этому, как только обретут контроль над движениями рук.Еще одна инвестиция, которая может сработать для вас, — это гетры.


Слегка упаковать

Возможно ли это вообще с ребенком? Хорошая идея — всегда иметь в сумке более теплую и легкую одежду на случай, если погода внезапно изменится, пока вас нет дома. Утром бывает холодно, а к обеду становится жарко. Поэтому добавьте в детскую сумку джемпер, пару гетр или колготок, пару носков и майку. Таким образом, вы легко подготовитесь в случае изменения температуры.

 

Многослойный вид

Обычно новорожденному ребенку понадобится на один слой больше, чем вам. Итак, если вам удобно в футболке и джемпере, то вашему новорожденному может потребоваться то же самое, но с фуфайкой под ним. Однако имейте в виду, что новорожденные и дети младшего возраста проводят много времени в пеленках, и это также может согреть их. Если ваш ребенок предпочитает, чтобы его пеленали, считайте это дополнительным слоем.


Учитывать нагревательные и охлаждающие устройства

Еще одна вещь, которую следует учитывать, это то, используете ли вы кондиционер или обогреватель. Если у вас включен кондиционер на полную мощность, то малыш, скорее всего, почувствует холод и потребует дополнительного слоя. Даже если на улице 4 градуса, если у вас внутри провернут обогреватель, то не нужно одевать их в тяжелый комбинезон, чтобы ползать по дому.


Температура сна

Какая оптимальная температура для детской комнаты? Если ваш ребенок находится в спальном мешке, то идеальная температура 19 градусов по Цельсию.Если ваш ребенок не в спальном мешке, то 23-24 градуса по Цельсию лучше всего, если ваш ребенок одет в комбинезон для сна. Если температура выше 26 градусов, малышу может быть удобнее в короткой или легкой пижаме.


Держите голову в тепле

Младенцы теряют много тепла через голову, особенно новорожденные. Так что инвестируйте в пару легких шапочек, а также несколько шляп от солнца для теплых месяцев, в зависимости от того, когда родится ребенок. Хорошей новостью является то, что есть много очаровательных шапочек и детских шапочек, которые идеально подходят для любого времени года.

Ознакомьтесь с каталогом детской одежды и товаров!

У вас есть какие-нибудь советы, как одеть ребенка по погоде?

 

 

3 способа одеть ребенка на лето

Об этой статье

В соавторстве:

Специалист по воспитанию детей

Эта статья была написана в соавторстве с Jami Yaeger.Джами Ягер — специалист по воспитанию детей, доула и владелец AustinBorn, онлайн-сообщества, предлагающего всестороннее и современное образование для растущих семей. Обладая 10-летним опытом, Джами специализируется на поддержке всей семьи во время беременности, родов, послеродового периода и воспитания детей. Джами получила степень бакалавра в области театрального представления в Государственном университете Сан-Диего и получила сертификат консультанта по грудному вскармливанию в Калифорнийском университете в Сан-Диего. Она является сертифицированным инструктором по сердечно-легочной реанимации младенцев и детей, родильницей и послеродовой доулой, а также инструктором по родовспоможению.Эта статья была просмотрена 30 005 раз.

Соавторы: 8

Обновлено: 7 января 2022 г.

Просмотров: 30 005

Резюме статьиX

Одевайте ребенка в свободную и легкую одежду, чтобы летом ему было прохладно и комфортно. Как правило, одевайте ребенка в ту же одежду, что и вы, например, в свободную футболку и шорты. Придерживайтесь хлопка или другого легкого и дышащего материала, чтобы сохранять прохладу.Лучше всего подходит светлая одежда, так как она не будет поглощать столько тепла, как темные цвета. Если вы выводите их на улицу на солнце, снимите с них носки, дайте им шляпу от солнца и нанесите солнцезащитный крем, чтобы защитить их кожу. Всегда держите под рукой дополнительный слой одежды для вашего ребенка, например, рубашку на пуговицах или свитер, на случай, если станет ветрено или температура упадет. Чтобы узнать больше советов от нашего соавтора, в том числе о том, как определить признаки обезвоживания у вашего ребенка, читайте дальше.

  • Печать
  • Отправить фанатскую почту авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 30 005 раз.

Как одевать младенцев для сна (при разной температуре)?

Важные указания

  • Подбор подходящей по погоде одежды для сна ребенка необходим для обеспечения его безопасности и комфорта.
  • По мнению экспертов, родители должны выбирать платье в соответствии с температурой в комнате или детской. Идеальная комнатная температура для младенцев — до 69 ℉ (20,5 ℃).
  • Избегайте чрезмерного одевания во избежание перегрева. Перегрев ночью может увеличить риск СВДС.
  • Следите за своим ребенком и ищите признаки, такие как красное лицо или слишком теплый или холодный живот/спина, указывающие на то, что ребенку неудобно в ночной одежде.

Хотя это может показаться банальным вопросом, многие родители могут подумать о том, как одевать детей для сна, чтобы обеспечить им и их ребенку хороший ночной сон. Ребенок может хорошо спать в безопасных и комфортных условиях сна, где не слишком жарко и не слишком холодно. Наряд ребенка важен для создания желаемого комфорта.

Хотите знать, какая одежда идеально подходит для сна? Прочтите этот пост, чтобы получить все важные советы о том, как одевать ребенка для сна.

В чем должен спать ребенок?

Эмпирическое правило одевает вашего ребенка в соответствии с комнатной температурой . Правильным выбором считается пижама или платье, в котором малыш чувствует себя комфортно и безопасно. Эксперты рекомендуют добавить один слой к платью, в котором вашему малышу будет комфортно. Вот несколько основных правил одевания вашего малыша (1), (2), (3), (4).

  • Предпочитайте многослойное белье: Подумайте о том, чтобы одевать ребенка в несколько слоев удобной одежды, а не в одну толстую пижаму. Рекомендуется добавлять или уменьшать количество слоев при изменении температуры окружающей среды.
  • Избегайте шапочек или головных уборов: Дети могут довольно быстро перегреться, если спят в шапочках или головных уборах. Это также может быть опасностью удушья. Поэтому держат голову и лицо непокрытыми во время сна.
  • Избегайте свободной одежды на шее: Никогда не укладывайте ребенка спать в одежде, которая свободно вокруг шеи, так как это может привести к удушью.Хорошим вариантом будет цельнокроеный шкаф со встроенными ножками.
  • Выберите безопасный спальный мешок: Спальный мешок подходящего размера — идеальный выбор, чтобы голова и лицо вашего ребенка не были укрыты во время сна. Эти мешки помогут избежать перегрева, переворачивания на живот и вывешивания ног за пределы кроватки. Вы также можете выбрать спальные мешки без капюшона, которые одеваются на шею; облегчают движение рук и не позволяют ребенку проскользнуть внутрь.В зависимости от TOG (комбинезонной термостойкости) вы можете выбрать спальный мешок для разных температур.
  • Используйте воздухопроницаемые ткани: При пеленании или заворачивании пеленайте детей младшего возраста в воздухопроницаемую, легкую ткань, такую ​​как хлопок или муслин. Не заворачивайте детей, как только они начинают переворачиваться. Если вы планируете использовать одеяла или простыни, убедитесь, что они также дышащие и легкие.

Идеальная температура сна для младенцев

Младенцы очень чувствительны к изменениям температуры, поскольку их тела малы и все еще находятся в процессе развития. Исследователи считают, что к 11-недельному возрасту дети достигают минимальной внутренней температуры тела (97,5℉ или 36,4℃), как и взрослые, в течение четырех часов перед сном (5). Вот несколько вещей, которые вам нужно знать об идеальной температуре сна для младенцев (3), (4), (5).

Температура тела младенца

  • Младенцы регулируют температуру своего тела с помощью головы и лица.
  • Вы можете почувствовать, что ножки и ручки вашего ребенка прохладные, но это не лучший показатель его температуры.Вы можете определить температуру своего ребенка, коснувшись его живота, спины или задней части шеи.

Комнатная температура

  • Слишком теплая или жаркая комната может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Важно следить за тем, чтобы ваш ребенок спал на спине, не был слишком одет или слишком одет для комнаты. Оденьте их в соответствии с комнатной температурой и держите их лицо и голову непокрытыми.

Как одеть ребенка для сна летом?

Одевая ребенка летом, учитывайте следующее (2, 3, 4):

  • Когда становится жарче, убедитесь, что вы одеваете ребенка так, чтобы его кожа не была горячей или липкой.
  • Используйте легкие, дышащие натуральные ткани (хлопок или муслин).
  • Оденьте их в комбинезон без рукавов или без штанин или в подгузник и майку.
  • Если в комнате вашего ребенка слишком жарко, вы можете использовать потолочный или напольный вентилятор для контроля температуры. Рекомендуется держать вилку вентилятора подальше от ребенка, желательно на противоположной стороне комнаты.
  • Если ребенок беспокоится даже после того, как все его потребности удовлетворены, проверьте его одежду, чтобы исключить любой дискомфорт.

Как одеть ребенка для сна зимой?

  • Одевая ребенка зимой, учитывайте следующее (2, 3, 4):
  • Чтобы малышу было комфортно зимой, надевайте несколько слоев.
  • Не надевайте шапочки или головные уборы (шапки) во время сна, , так как это может привести к перегреву. Кроме того, вы можете снять дополнительную одежду, если находитесь в помещении или в теплом автомобиле.
  • В полном комбинезоне малышу будет тепло и комфортно.
  • Вы можете использовать легкие и дышащие простыни и одеяла.
  • Если в комнате слишком холодно, используйте комнатный обогреватель для комфортной температуры. Поддерживать влажность в помещении. Не используйте электрические одеяла или грелки. Кроме того, держите дверцу слегка приоткрытой, чтобы избежать перегрева.
  • Спальный мешок — еще один хороший способ сохранить тепло и уют. Спальные мешки по 2 тонны предпочтительны для зимних и осенних месяцев.

Одевание младенцев для сна в комнате с температурой 70 градусов

Когда ваш ребенок спит в комнате с температурой 70 градусов, вы можете использовать спальный мешок из 1 ткани, пижаму с длинным рукавом и комбинезон. Для детей младшего возраста можно использовать легкие пеленки (2).

Одевание младенцев при разной температуре

В зависимости от температуры в комнате или детской одевайте ребенка во время сна следующим образом (2).

  • Менее 16℃/60℉: Пижама с длинными рукавами, рукавицы, носки, комбинезон с длинными рукавами и легкий спальный мешок (2 шт.)
  • 16—17℃/61—63℉: пижама с длинными рукавами, комбинезон с длинными рукавами, легкий спальный мешок (2 комплекта) и носки
  • 18–19℃/64–68℉: Пижама с длинными рукавами, комбинезон с длинными рукавами и легкий спальный мешок (1 комплект)
  • 20—21℃/69—70℉: Пижама с длинными рукавами, комбинезон и легкий спальный мешок (1 шт.) спальный мешок (0.5 TOG)
  • 24-25 ℃ / 75-77 ℉: Light Sleep Sack (0,5 TOG) и onsie Sack
  • 1
    • 27 ℃ / 80 ℉: Подгузник или только подгузнены только

    Как согреть ребенка ночью?

    Перегрев ночью может увеличить риск СВДС. Поэтому важно не переодеть малыша. Вот несколько советов, которым вы можете следовать.

    • Как правило, одевайте ребенка в одежду, которую можно легко снять при изменении температуры или необходимости смены подгузника.
    • Избегайте свободных одеял, стеганых одеял, подушек или мягких игрушек , которые могут привести к удушью.
    • Добавьте один дополнительный слой к тому, что вам удобно носить в определенной среде.
    • Выбирайте вместо одеял безопасные спальные мешки или удобные одеяла из натурального дышащего материала.
    • Пеленание из легкого воздухопроницаемого материала согреет вашего ребенка. Тем не менее, прекратите это, как только у вашего ребенка появятся признаки переворачивания — обычно это происходит в возрасте от двух до четырех месяцев.
    • В условиях морозного климата рекомендуется инвестировать в тепловые завесы и наружные двери.
    • Если вы выбираете одеяла, убедитесь, что они легкие, воздухопроницаемые и маленькие, чтобы ребенок не задохнулся и не запутался в них. Материал может включать хлопок, пеньку, кашемир, лен, шелк или шерсть.

    Часто задаваемые вопросы

    1. Как следует заворачивать ребенка во время сна?

    Укутывание ребенка во время сна помогает ему спать в безопасном положении, то есть на спине.Однако при упаковке обязательно следуйте этим советам:

    • Убедитесь, что вы используете легкую воздухопроницаемую ткань, которая не закрывает голову, ухо или подбородок ребенка и не перекидывается через плечо.
    • Убедитесь, что обертка не слишком туго облегает грудь или бедра. Он должен позволять движение ног.
    • Не заворачивайте их, как только они начнут переворачиваться.

    2. Как я узнаю, что ребенку холодно ночью?

    Младенцы теряют тепло через голову и лицо.Часто родители касаются ног и рук своего ребенка, чтобы определить температуру ребенка. Тем не менее, это неправильный показатель температуры вашего ребенка. Пощупайте животик, спину или заднюю часть шеи, чтобы проверить, теплые ли они.

    3. Как узнать, удобно ли ребенку?

    Если у ребенка проявляются эти признаки, скорее всего, ему некомфортно.

    • Red Face
    • Слишком теплый или холодный для прикосновения (в Tummy / background)
    • Supping / Precing
    • Пробуждение
    • Пробуждение
    • развевающиеся веки
    • Arching Back
    • Flaging руки и ноги
    • затягивая мышцы

    При одевании ребенка для сна комфорт и безопасность являются двумя наиболее важными факторами.Не забудьте одеть ребенка с учетом комнатной температуры; им не должно быть ни слишком жарко, ни слишком холодно. Это может не сработать в одночасье, поэтому будьте готовы добавлять или удалять слои, когда это необходимо; экспериментируйте с натуральными тканями; и обеспечьте безопасное положение для сна (на спине), чтобы помочь вашему ребенку хорошо спать ночью.

    Ссылки:
    Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях.Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике. Следующие две вкладки изменяют содержание ниже. Дженн Чу является владельцем и оператором Little Ones Welcome в Сан-Франциско. Предлагает услуги как в своей частной практике, так и виртуально. Ее внимание сосредоточено на здоровье и благополучии человека. Она специализируется на уходе за женщинами с акцентом на зачатие, беременность, роды, послеродовой период и педиатрическую поддержку. Дженн получила степень магистра в области традиционной китайской медицины… ещеDr. Ритика Шах — хирург-стоматолог с более чем семилетним клиническим опытом работы в различных городах Индии. Во время своей клинической практики детская стоматология была ее особой областью интересов, и она постоянно стремилась внедрять в свою практику последние достижения в области стоматологии. Глубокий интерес доктора Шаха к благополучию младенцев и детей… больше

    Как мне одеть новорожденного при 27 градусах?

    Всегда лучше складывать детскую одежду слоями, так как между слоями сохраняется тепло.Хорошо подойдет тонкая хлопчатобумажная одежда: начните с тонкого комбинезона, а затем добавляйте по мере необходимости — например, рубашку с длинными рукавами и брюки или даже зимний комбинезон, если вашему малышу предстоит очень холодная погода.

    Что носить ребенку вне 27 градусов?

    На улице оденьте ребенка в светлые длинные брюки , футболку с длинными рукавами и шапку, чтобы защитить голову и лицо . По данным NHS, в летние месяцы особенно важно следить за тем, чтобы ваш ребенок оставался прохладным, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) или смерти в кроватке.

    Что носить новорожденному 26 градусов?

    Важно помнить, что нельзя надевать ребенку шапку или перчатки перед сном даже в холодную погоду. Детский центр также дает больше информации о том, какое одеяло следует использовать в зависимости от температуры. Их одобренный экспертами совет гласит: если температура выше 26 градусов, они должны спать только в жилете .

    В чем должен спать мой ребенок при 25 градусах?

    Если температура ниже 20ºC, наденьте пижаму.

    • Если температура выше 26 градусов, то спать нужно только в жилете.
    • При температуре от 24 до 25 градусов жилет и легкое одеяло или спальный мешок с коэффициентом 0,5.

    26 градусов слишком жарко для новорожденного?

    Идеальная Температура для детской Комната

    К счастью, есть диапазон, поэтому у вас нет до держите свой дом в одной точной температуре . Несмотря на то, что нет никаких исследований наилучшей температуры , большинство рекомендаций составляют от 68 до 72 градусов по Фаренгейту, что эквивалентно до 20-21 градусов по Цельсию .

    Что носить ребенку при температуре ниже 10 градусов?

    Всегда лучше складывать детскую одежду слоями, так как между слоями сохраняется тепло. Тонкая хлопчатобумажная одежда хорошо подойдет: начните с тонкого комбинезона, а затем добавляйте по мере необходимости — например, рубашку с длинными рукавами и брюки или даже зимний комбинезон, если вашему малышу предстоит очень холодная погода.

    Может ли ребенок спать только в подгузнике?

    Убедитесь, что спальный мешок вашего ребенка безопасен и удобен. Если ваш ребенок носит подгузник, жилетку и комбинезон для сна, ему понадобится только простыня или низкий спальный мешок в качестве постельного белья в теплую погоду.Если ему все еще жарко, хорошо, пусть он спит только в жилете или даже в подгузнике.

    Что должен спать ребенок в 20 градусов?

    Справочник по температуре сна для младенцев

    Как правило, если комнатная температура составляет около 18-20 градусов Цельсия, укладывайте новорожденного или ребенка старшего возраста в постель в жилетке и боди или халате .

    Какая температура должна быть в комнате для новорожденных?

    Вы не хотите, чтобы в комнате вашего ребенка было слишком жарко или слишком холодно.Рекомендуется, чтобы лучшая температура для младенцев составляла от 68 до 72 градусов по Фаренгейту или от 20 до 22 градусов по Цельсию. Младенцы более чувствительны к изменениям комнатной температуры, потому что они еще маленькие, а их тела все еще растут.

    Жаркая погода с новорожденным: руководство по выживанию

    Пчела приближается к крошечной ножке вашего ребенка, и вы не можете использовать зонтик. Жаркая погода с новорожденным может быть… испытанием. Вот как ориентироваться.

    Ознакомьтесь с нашими советами для новорожденных в жаркую погоду…

    Держите их подальше от солнца

    Кожа младенцев в возрасте до шести месяцев содержит слишком мало меланина, чтобы обеспечить какую-либо защиту от солнца, поэтому их вообще нельзя подвергать воздействию солнца. Когда они находятся в коляске, прикрепите пристегивающийся зонт или зонтик от солнца. Не накрывайте коляску одеялом, полотенцем или даже надежным муслином, потому что так ваш ребенок может перегреться.

    Дополнительные советы по защите от солнца читайте здесь.

    Вода, молоко и что делать с обезвоживанием

    Если вы кормите ребенка грудью, ему не нужно давать воду.Они, вероятно, просто захотят кормить чаще.

    Если вы кормите смесью, вы можете предложить ребенку несколько глотков охлажденной кипяченой воды, когда она горячая, между кормлениями. Однако важно, чтобы вода не заменяла им молочное питание.

    Узнайте больше об обезвоживании здесь.

    Комнатная температура

    Спросите любого нового родителя, и он расскажет вам, сколько времени он тратит на беспокойство о температуре в спальне своего ребенка. Идеальная температура для вашего ребенка составляет от 16°C (61°F) до 20°C (68°F).Лучший способ измерить его точно — с помощью термометра.

    В течение дня держите шторы или жалюзи закрытыми, открывайте двери и окна и даже поставьте в комнате вентилятор для циркуляции воздуха. Не оставляйте вентилятор там, когда ваш ребенок засыпает, так как это может быть опасно.

    Детская летняя одежда

    Вы родили ребенка в разгар лета, и теперь у вас есть для него новые наряды, любезно предоставленные щедрыми друзьями и семьей. Тем не менее, единственное, что сейчас действительно нужно вашему ребенку, — это подгузник.

    Даже для сна в самые жаркие ночи подойдет жилет или просто подгузник. Вы доберетесь до этих прекрасных нарядов позже, когда через три дня испортится погода — в конце концов, это Великобритания.

    Детские летние переноски

    Возможно, вам захочется носить слинги, но вы беспокоитесь о том, что ваш бедный ребенок вспотеет в слинге. Вы можете выбрать переноску из легкого нейлона, а не из более тяжелой ткани.

    Но что бы вы ни делали, всегда придерживайтесь инструкций производителя и следуйте указаниям по безопасности слинга, TICKS, что означает:

    • Плотно для адекватной поддержки

    • Всегда на виду (имеется в виду лицо вашего ребенка)

    • Достаточно близко, чтобы поцеловать (лоб или голову вашего ребенка)

    • Держите подбородок ребенка подальше от груди, чтобы не ограничивать дыхание

    • Поддерживает спину, чтобы ребенок не сутулился и не ограничивал проходимость дыхательных путей.

    Чем заняться…

    Что вы вообще делаете с новорожденным ребенком в жару? Это хороший вопрос.

    Младенцы часто радуются простым вещам в жизни. Вы можете попробовать положить их в саду и надуть на них несколько пузырей.

    Или вы можете просто положить их в переноску и отправиться на приятную прогулку, соблюдая социальную дистанцию ​​по пути. Ваше местное отделение NCT — отличный способ подружиться с другими будущими и новыми родителями в вашем районе.Во время пандемии они проводят онлайн-группы, так почему бы не узнать, к каким мероприятиям вы могли бы присоединиться?

    Дополнительная информация

    Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка и общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

    Возможно, вам будет полезно посетить одну из наших групп раннего развития, поскольку они дают вам возможность изучить различные подходы к важным родительским вопросам с квалифицированным руководителем группы и другими новыми родителями в вашем районе.

    Рекомендации по температуре детского сна | Pampers

    Хорошие привычки сна имеют решающее значение для здорового развития и безопасности вашего ребенка, и поддержание оптимальной температуры в детской или спальне вашего ребенка является важной частью этого.

    Узнайте, какая комнатная температура безопасна для вашего спящего ребенка, как одеть ребенка для сна и как определить, слишком ли ему жарко или слишком холодно.

    Идеальная температура для детской комнаты

    Когда дело доходит до идеальной температуры для детской комнаты, эксперты рекомендуют поддерживать температуру в пределах от 16 до 20 градусов Цельсия как летом, так и зимой.

    Это связано с тем, что температура значительно влияет на качество сна вашего ребенка. Общее эмпирическое правило: поддерживайте в комнате ребенка температуру, которая будет комфортной для вас самих.

    Убедитесь, что в комнате, где спит ваш ребенок, есть термометр, чтобы вы могли быть в курсе температуры окружающей среды. Таким образом, вы будете знать, когда может потребоваться отрегулировать отопление или внести изменения в то, как ваш малыш одет для сна.

    Если вы планируете купить радионяню, стоит знать, что некоторые из более продвинутых типов также могут измерять температуру в помещении и отображать ее на родительском блоке в режиме реального времени.

    Почему комнатная температура важна для сна вашего ребенка

    Если комнатная температура слишком высокая или слишком низкая, ваш ребенок может спать не так долго и не так хорошо, как мог бы.

    Если в комнате слишком жарко или слишком холодно для сна вашего ребенка, это также может повлиять на рост и развитие вашего ребенка: младенцам труднее регулировать температуру своего тела, чем детям старшего возраста и взрослым, поэтому ваш новорожденный использует много энергии согревать или охлаждать собственное тело – энергия, необходимая для здорового роста.

    Поддержание безопасной комнатной температуры для спящего ребенка также помогает предотвратить перегрев. Это, в свою очередь, может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

    Одевание ребенка для сна

    Не всегда возможно точно контролировать температуру в комнате для вашего ребенка, особенно в периоды жаркой погоды. В этом случае просто добавьте или удалите предметы одежды вашего ребенка в зависимости от того, насколько тепло или прохладно.

    Не всегда возможно точно контролировать температуру в помещении для вашего ребенка, особенно в периоды жаркой погоды.В этом случае просто добавьте или удалите предметы одежды вашего ребенка в зависимости от того, насколько тепло или прохладно.

    Справочник по температуре сна ребенка

    Важно следить за своим ребенком, чтобы убедиться, что ему или ей не слишком жарко или холодно, но этот грубый справочник температуры сна ребенка может дать вам представление о том, как вы можете одеть своего малыша для сна:

    • Как правило, если температура в помещении составляет около 18-20 градусов по Цельсию, укладывайте новорожденного или ребенка старшего возраста спать в майке и комбинезоне или халате

    • Если в комнате прохладнее по шкале вы можете использовать боди с длинными рукавами и/или более теплый детский спальный мешок (с более высоким рейтингом «tog», который является рейтингом тепла).Если вы добавляете дополнительное одеяло, убедитесь, что оно надежно подвернуто ниже плеч вашего ребенка – спросите у акушерки или патронажной сестры, как это сделать, если вы не уверены

    • Если температура в спальне или детской, где спит ваш ребенок выше 20 градусов по Цельсию, может быть достаточно боди с короткими рукавами, в зависимости от того, насколько тепло

    • Надевайте или убирайте одежду, если вашему ребенку становится слишком жарко или холодно

    • Если вы находитесь в какой-либо сомневаетесь, обратитесь за советом к своей патронажной сестре или акушерке.

    Как определить, слишком ли жарко или холодно вашему ребенку

    Если вы не уверены, слишком ли жарко или холодно вашему ребенку для безопасного и комфортного сна, аккуратно положите руку ему на шею сзади ( или животик). Если на ощупь она приятная теплая, значит, с ребенком все в порядке.

    Имейте в виду, что более холодные ручки, кисти или стопы не обязательно являются признаком того, что вашему ребенку слишком холодно. Именно так ваш ребенок контролирует температуру своего тела, поэтому вам, вероятно, не нужно добавлять дополнительный слой или одежду в этом случае.

    В общем, немного прохладнее менее опасно для вашего ребенка, чем слишком жарко, поскольку известно, что перегрев увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

    Знаки Ваш ребенок может быть слишком горячим:

      • влажные потные кожи и / или волосы

      • Skin чувствует себя горячей (не просто теплым)

      • млк-м

      • беспокойство

      • Плач

      • Потница

      Признаки того, что вашему ребенку может быть слишком холодно:

      • Кожа холодная на ощупь ребенку холодно)

      • Плачет.

      Обеспечение безопасности и комфорта вашего ребенка во время сна

      Помимо поддержания комфортной комнатной температуры для сна вашего ребенка, есть еще несколько важных способов обеспечить ему безопасность и комфорт во время сна:

      • Всегда укладывайте ребенка спать на спину. Это самая безопасная поза для сна вашего ребенка, так как она снижает риск СВДС. Ежедневное время лежания на животе важно, но это следует делать только под вашим наблюдением и только тогда, когда ваш ребенок не спит.

      • Если ваш ребенок переворачивается лицом вниз или боком во сне , осторожно поверните его или ее обратно. Вы можете перестать делать это, как только ваш малыш научится переворачиваться со спины на перед и вперед-назад без посторонней помощи – после этого можно позволить ребенку найти свое собственное положение для сна.

      • Безопаснее всего вашему ребенку спать в отдельной кроватке или корзине Moses в той же комнате, что и вы. Сон отдельно, но в одной комнате с вами, по крайней мере, до 6-месячного возраста имеет самый низкий риск СВДС.Если вы решите спать вместе с ребенком, спросите у патронажной сестры или акушерки, как минимизировать риски.

      • Не накрывайте голову ребенка. Не используйте капюшон или шапку, чтобы согреть его или ее. Если ваш ребенок кажется холодным, добавьте дополнительный слой одежды.

      • Поставьте ребенка так, чтобы его ноги были у изножья кроватки или корзины Moses. Это предотвратит извивающийся ребенок под одеялом, что может привести к удушью или перегреву.

      • Не используйте громоздкие или свободные постельные принадлежности. Подушки, одеяла и одеяла не следует класть в детскую кроватку или корзину Моисея, поскольку они могут увеличить риск СВДС. В качестве постельного белья для ребенка используйте только простыню и/или надежно заправленное одеяло или детский спальный мешок.

      КРАТКИЙ ОБЗОР

      • Какая температура должна быть в детской комнате ночью?

        Как правило, в комнате вашего ребенка должна быть температура, комфортная для вас самих.Идеальный диапазон составляет
        от 16 до 20 градусов по Цельсию.

      • Какая комнатная температура слишком низкая для ребенка?

        Идеальная температура для комнаты, где спит ваш ребенок, составляет от 16 до 20 градусов Цельсия. Чтобы проверить, не слишком ли жарко или холодно ребенку, пощупайте кожу на задней части его шеи или живота. Если вам холодно, вам может понадобиться дополнительное одеяло или слой одежды. (Более холодные руки и ноги — это нормально и не обязательно означает, что вашему ребенку холодно.)

      • Как узнать, не слишком ли жарко ребенку ночью?

        Признаки того, что вашему ребенку может быть слишком жарко:

        • Влажная потная кожа и/или волосы
        • Кожа на животе или задней части шеи горячая (не просто теплая)
        • Румяные щеки
        • Беспокойство
        • Плач.

      Итог

      Хороший сон важен для благополучия вашего ребенка, и если в комнате вашего ребенка поддерживается прохладная и комфортная температура, он или она с большей вероятностью будет спать безопасно и комфортно.

      Здоровый ночной сон полезен не только вашему малышу — более непрерывный сон для вашего малыша также может означать больше сна для вас. В первые несколько недель и месяцев после рождения ребенка даже небольшое дополнительное время простоя может иметь большое значение!

      Как мы написали эту статью
      Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Национальная служба здравоохранения (NHS). Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи ниже.Содержимое этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.


      У ребенка холодные руки во сне: как одевать ребенка ночью

      Вы замечаете у ребенка холодные руки во время сна? Трудно сказать, верно? Разве не было бы здорово, если бы в отношении самых важных вещей в жизни наши новорожденные младенцы могли каким-то образом сообщать нам о своих потребностях?


      Конечно, они плачут, но кто скажет, что означает каждый отдельный крик? И поскольку вы не уверены, мы готовы поспорить, что вы будете искать своего ребенка повсюду, чтобы выяснить, что беспокоит вашего маленького самородка, чтобы вы могли это исправить.

      То же самое относится и к температуре вашего ребенка. Вам придется немного поискать, пощупать и пощупать, чтобы выяснить, слишком ли жарко или холодно вашему ребенку, потому что, честно говоря, простое ощущение его ног или рук не поможет.

      Итак, для всех вас, мам и пап, которые отчаянно хотят знать, как сделать так, чтобы вашему ребенку было максимально комфортно в жаркую и холодную погоду ночью, эта статья для вас!

      Нормально ли, что у младенцев холодные руки?

      Так нормально ли, что у младенцев холодные руки?

      Вообще-то так и есть!

      Поскольку кровообращение у младенцев и новорожденных часто плохое, можно ожидать, что руки и даже ноги вашего малыша будут временами мерзнуть.

      На самом деле, вы можете быть встревожены, узнав, что ножки вашего ребенка могут даже приобрести слегка синеватый оттенок, несмотря на то, что в комнате может быть комфортно тепло. Это совершенно ожидаемо, и, как правило, не о чем беспокоиться.

      Однако следует беспокоиться о том, не слишком ли жарко или холодно вашему ребенку. Любой из них потенциально может привести к заболеванию и потенциально может оказать серьезное влияние на здоровье вашего малыша, например, указать на лихорадку у ребенка .Но это нельзя оценить, только потрогав руки и ноги вашего ребенка.

      Вместо этого положите руку ему на верхнюю часть спины или коснитесь его или ее обнаженной груди или живота. Он чувствует себя горячим, холодным или в самый раз?

      Приспосабливайтесь к ребенку в соответствии с ощущениями этих частей его тела, но обязательно руководствуйтесь здравым смыслом. Если ваш ребенок покраснел, потеет или тяжело дышит, это четкий сигнал о том, что вашему ребенку слишком жарко и его одежду нужно поправить. Мокрые волосы и крошечные шишки на лице или теле вашего ребенка также могут быть признаком того, что ему слишком жарко, поскольку шишки часто являются признаком тепловой сыпи.

      Кроме того, следите за температурой в помещении. Вообще говоря, младенцы чувствуют себя лучше всего при температуре 20-22 градуса по Цельсию.

      Как согреть руки ребенка ночью?

      Прежде чем углубляться в то, что ребенку следует надевать для сна и во что одевать его на ночь, мы в Yellodoor считаем, что не менее важно выяснить, чего НЕ делать.

      Каким бы нелогичным это ни казалось, никогда не пытайтесь надевать зимнее снаряжение, такое как шапки и пальто, на ребенка, пока он спит.Это может помешать безопасному сну и увеличить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС из-за перегрева или удушья.

      Сказав это, бывают случаи, когда уместны мягкие и тонкие варежки для новорожденных, предназначенные для того, чтобы ребенок не царапал лицо. При условии, что они легкие и специально разработаны для новорожденных, это может быть нормально, если вы не хотите, чтобы руки вашего ребенка мерзли всю ночь.

      Просто убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко, и что они остаются на его или ее руках, чтобы предотвратить дополнительный риск.

      Как одевать ребенка для сна

      Одевая ребенка для сна, сначала нужно оценить место, где он будет спать или дремать.

      Кажется, он сильно нагревается? Холодный? В определенное время становится теплее, а затем постепенно остывает с течением времени? Все это сыграет ключевую роль в том, как вы оденете своего малыша.

      Вы также можете инвестировать в радионяню , которая имеет функцию комнатной температуры, чтобы вы могли легко контролировать окружающую среду и соответствующим образом регулировать вашего ребенка.

      Но, по большому счету, один из лучших способов определить, жарко или холодно вашему ребенку, — это оценить собственный уровень комфорта.

      Если вам обычно не слишком жарко или слишком холодно по сравнению с большинством других людей в комнате, вы можете заметить, что если в комнате слишком холодно для вас, то, вероятно, слишком холодно и для вашего малыша. Таким образом, если у вас есть одеяло, вашему ребенку, скорее всего, тоже понадобится переносное одеяло. Если на вас надеты носки, вашему ребенку, вероятно, они тоже понадобятся.

      Руководство по температуре для одевания младенцев

      Чтобы еще глубже понять, во что одевать новорожденного для сна, воспользуйтесь следующей информацией о том, сколько слоев нужно одеть ребенка в зависимости от комнатной температуры:

      • Прохладный: 16–18 градусов Цельсия: пеленка или одеяло, жилет с длинным рукавом, пижама с длинным рукавом
      • В самый раз: 19–21 градус Цельсия: пеленка или одеяло, которое можно носить, жилет с коротким рукавом, пижама с длинным рукавом
      • Тепло: 22 градуса Цельсия или выше: пеленка или одеяло, которое можно носить, и жилет с короткими рукавами или пижама

      Признаки того, что ребенку холодно ночью

      После всего сказанного и сделанного вы можете обнаружить, что вашему ребенку по-прежнему становится либо слишком жарко, либо слишком холодно по ночам.Прикасаясь к его или ее спине, шее и груди и наблюдая за такими признаками, как дрожь, посинение губ или пот, вы можете начать стягивать слои или добавлять их, в зависимости от необходимости.

      Думаете, у вашего малыша простуда или лихорадка из-за переохлаждения ночью? Узнайте наверняка, используя термометр (например, в нашем наборе для ухода за ребенком ) или следуя практическим советам, чтобы лучше понять, что делать, когда ваш ребенок плохо себя чувствует.

      У ребенка холодные руки во сне: знание того, что делать, может обеспечить спокойный ночной отдых вашему малышу

      Подводя итог, можно сказать, что крайне важно обеспечить ребенку комфорт в течение всей ночи.Температура может быть даже причиной того, что ваш ребенок не спит ночью . Поскольку ваш ребенок не может говорить сам за себя, крайне важно, чтобы вы знали, как оценить уровень комфорта вашего ребенка.

      Никогда не используйте руки или ноги в знак того, что вашему ребенку в одиночестве слишком жарко или холодно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.