Как сделать чтобы быстрей пошли месячные: Узнаем как ускорить месячные, чтобы быстрее пошли?

Содержание

«Если ты сдохнешь, нам все равно». Как в Беларуси издеваются над задержанными

  • Елизавета Фохт, Анна Пушкарская, Оксана Чиж
  • Би-би-си

Приложение Русской службы BBC News доступно для IOS и Android. Вы можете также подписаться на наш канал в Telegram.

18+. Внимание: текст содержит описания сцен насилия

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

“Мне положили в штаны гранату». Что делают с задержанными в Беларуси

В Беларуси после акций протеста, которые начались после президентских выборов, задержаниям, арестам и издевательствам подверглись тысячи людей. Многих избивали, унижали и морили голодом. Би-би-си поговорила с несколькими людьми, которые подверглись жестокому обращению в белорусских автозаках, тюрьмах и отделах милиции.

Алина Береснева, 20 лет

С 9 на 10 августа мы с друзьями возвращались из центра Минска и попали под раздачу ОМОНа. В акции протеста мы не участвовали, но меня все равно повалили на землю — на руке еще остались царапины — и нас упаковали в автобус.

Нас привезли на улицу Окрестина (в центр изоляции правонарушителей ГУВД Мингорисполкома — Би-би-си). На входе стоял мужчина, он приговаривал: «Суки, быстрее пошли!». Я спрашиваю: «За что вы так с нами разговариваете?» Он взял меня за шею и пнул в стену, сказав: «Суки, осматривайте пол, будете знать, где ходить, где гулять».

Нас, 13 девочек, посадили в камеру на четверых. Мы спрашивали сотрудника, можно ли нам сделать звонок, можно ли позвать адвоката, на что он нам отвечал: «Вы что, насмотрелись американских фильмов? Это вам не Америка, вам ничего не положено».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Разгонами мирных акций занимались спецподразделения, натренированные на борьбу с террористами

Прошла ночь, примерно в 12 часов дня нас начали пересчитывать, спрашивали имя и фамилию. Мы понимаем, что не ели уже больше суток — у всех скрутило животы, все были голодные, мы начали просить еду. Мы были готовы заплатить. На что нам ответили: «Нет, суки, будете знать, за кого голосовать». Мы были в жутком шоке, что нам так отвечают. Это было ужасно.

Потом настал вечер, и мы начали замечать — а у нас была щель между кормушкой и дверью — что людей выводят и заставляют подписывать что-то, хотя они кричали и возмущались. Подошла наша очередь подписывать эти протоколы. Мы с девочками договаривались отказываться от того, что нам приписывают.

Я попыталась ознакомиться с протоколом, начала его читать, Говорю: «Дайте мне, пожалуйста, ознакомиться, под чем я подписываюсь». Мне в ответ: «Я тебе, сейчас, сука, расскажу, давай быстро подписывай, а то я тебя ****** [изнасилую] и еще на 20 суток засажу». У меня был шок, у меня текли слезы, их следы остались на том протоколе. Я подписала: «согласна», поставила свою подпись, даже не знала, за что я подписываюсь.

Нам обещали, что отпустят сегодня же. Мы думали, что забудем про всё, как про страшный сон, но не тут-то было. Нас завели обратно в камеры, потом переместили в другую, где уже было 20 девушек — всего нас стало 33. Это было полное издевательство.

Когда не было еды — это самый страшный момент. Я сама по себе сильный человек. Но меня в тот момент сломали. Я просто сидела, у меня настолько скручивался живот, что я не знала, что мне делать. Ты сидишь и понимаешь, как твой организм пытается справиться с этим, но не получается. И ты сидишь просто как маленький ребенок. Ты озлоблен, но у тебя нет сил, и тебе никто не поможет.

Автор фото, Natalia Fedosenko/TASS

Подпись к фото,

Родственники задержанных во время акций протеста у одного из изоляторов в Минске

Я не знала, что мне делать, просто сидела, свернувшись в кулек, у меня пошел холодный пот, и мне позвали врача. Я еле встала и через эту кормушку говорю: «Понимаете, я не могу стоять, мне плохо, у меня кружится голова». Она говорит: «Будешь знать, где ходить в следующий раз». Мне в итоге дали таблетку валидола — на голодный желудок. Я ее пить, конечно, не стала, чтобы не сделать себе еще хуже.

Прошла еще одна ночь. Мы решили, что если нам не принесут еду, то мы уже начнем кричать и звать на помощь. К 11 августа к нам приехали еще автозаки. Мы через окно видели, как над парнями издеваются. Они стояли почти полуголые на коленях попой кверху, руки у них были за головами. Если кто-то шевелился, то они били их палками.

У одной из наших девочек начались месячные. Она попросила: «Дайте, пожалуйста, туалетную бумагу». Ей сказали: «Майкой своей подтирайся». В итоге она просто снимала нижнее белье, стирала его и ходила, пока оно снова не пачкалось. Потом, когда была пересменка, пришла женщина, которая в итоге принесла нам бумагу. Мы ее просто боготворили.

Окна выходили на улицу. Мы видели людей, которые кричали: «Отпустите наших детей!». В соседней камере был мужчина, который сильно кричал, у него были проблемы с ногой. Ему три дня не могли вызвать «скорую», он не выдержал и начал кричать в окно, чтобы люди его услышали. Так сотрудник милиции открыл дверь — это было хорошо слышно, — начал его бить и говорить: «Сука, разминай свою жопу, сейчас я тебе кровь обратно в очко запихну».

Если бы была возможность как-то наказать тех людей, я бы с удовольствием это сделала. Все это разделило жизнь на до и после. Я раньше хотела поступать в МВД, быть сотрудником милиции, защищать народ, права человека, но после того как я побыла там, я больше не хочу этого. Теперь я просто хочу уехать из этой страны, забрать всех родных и близких, чтобы здесь не оставаться.

Сергей (имя изменено по просьбе героя), 25 лет

Меня задержали на третий день акций, 11 августа, около торгового центра. Работал не просто ОМОН, это был спецотряд «Алмаз» — элита, которая борется с террористами.

Когда мы увидели, как к нам идет колонна спецтехники, мы поняли, что можно только прятаться. Я сидел в укромном месте, какое-то время найти меня не могли. Так вышло, что я видел, как на площадке перед ТЦ на коленях стоят люди, которых избивают. Один из них упал, к нему наклонился омоновец, он поднял глаза, и мы встретились взглядом. В тот момент я подумал, что мне ***** [конец].

Меня тоже вывели на площадку. Тех, кто что-то говорил, били. Меня положили, немножко побили. У меня был с собой рюкзак с респираторами, масками. Один из офицеров посмотрел на него и сказал: «О, это какой-то организатор». Начали искать владельца.

Я решил не признаваться — понимал, что будет применяться дополнительное насилие. После нескольких минут избиения меня опять спросили, мой ли рюкзак. Я сказал, что не мой. Меня вывели за угол торгового центра три человека из спецназа. Руки у меня были связаны. Достали боевую гранату — я знаю, чем они внешне отличаются от светошумовых — и сказали, что сейчас достанут чеку, положат мне в трусы, я подорвусь, а они потом скажут, что я подорвался на самодельном взрывном устройстве. Что никто ничего не докажет и им ничего не будет.

Я продолжал говорить, что рюкзак не мой. Они положили мне в штаны гранату, отбежали. Потом вернулись и сказали, что я ****** [обнаглел], снова начали бить. Били в пах, били по лицу. Рюкзак велели нести в зубах. Пока мы шли в автозак, они продолжали меня бить руками по лицу. Если ронял рюкзак — били. У меня сейчас в итоге сколы на зубах.

Меня завели в автозак, там было человек 20. Нас кидали одного на одного. Сверху стоял омоновец, который ходил по людям. Ноги ставили на шею, начинали душить. У людей отекали руки из-за стяжек — кто жаловался, того били по рукам. В нашей машине был астматик, он начал задыхаться. Омоновец подошел к нему, положил ногу на горло, начал душить и сказал: «Если ты сдохнешь, нам всё равно».

Когда нас вывели на улицу, на земле была разлита краска. Мне обмазали ей лицо, пометили таким образом. Потом меня пересадили в другую машину. Там были четыре сотрудника с дубинками. Тебя кладут на пол, и они бьют тебя по ногам, приговаривая: «Это чтобы не бегал! Добегался!» Там я был один, возможно, туда водили и других. Девушек при мне не били.

Автор фото, Valery Sharifulin/TASS

Подпись к фото,

Омоновцы на акции протеста 11 августа

Потом меня вернули в общий автозак. Там были две девушки лет 18. Их провинность была в том, что они поднимали голову и обращали внимание на то, что кому-то в салоне стало плохо. После нескольких таких обращений к одной из них подошел омоновец, начал на нее кричать, схватил за волосы. Он каким-то образом отбрил у нее часть волос и сказал: «Вы — шлюхи, мы вас вывезем в СИЗО, закинем в камеру к мужикам, вас там ****** [изнасилуют], а потом в лес увезем».

Был парень, который не хотел разблокировать телефон. Его раздели догола и сказали, что если он не скажет пароль, его изнасилуют палками. Тогда он согласился, его кинули лежать к остальным.

Нас привезли на какой-то переправочный пункт. Мы вышли из автозака. Там был коридор из 40 человек до другого автобуса. Когда идешь по нему, тебя бьют. Падаешь — бьют, пока не встанешь — по ноге, головам. Когда я дошел до автобуса, я упал от удара. На меня опять обратили внимание спецназовцы, потому что у меня была майка солидарности с российскими политзаключенными. Меня дополнительно побили, а потом взяли за руки и за ноги и кинули в автобус, как мешок.

На меня орали, говорили ползти в определенную точку. Я полз медленно, меня снова били. Когда я дополз, я уже просто не мог двигаться. Ко мне подошел другой сотрудник, поставил ногу на спину и начал бить по голове дубинкой — но уже не простой резиновой, а с металлическим стержнем. Я это понял, потому что после первого удара меня выключило. Я перестал что-то чувствовать.

Он бил какое-то время. Потом сверху меня навалились люди. Мне было тяжело дышать. Тех, кто был сверху, продолжали избивать. Был странный выбор, непонятно, где хуже — наверху, где ты с воздухом, но бьют, или внизу, где ты задыхаешься, но тебя не бьют.

Потом нас высадили, был еще один «коридор», где били, нас пересадили в автозак в камеру «стакан». Он был рассчитан на три человека, туда затолкали восемь. Я был прижат к стене и увидел кровь — только тогда я понял, что у меня разбита голова. В какой-то момент я потерял сознание, это повторилось несколько раз.

Когда нас довели до учреждения, из-за травм и духоты я просто не мог стоять. Я вывалился из камеры. Они сказали: «Кажется, этот уже готов». Меня выкинули из автозака и бросили. Ко мне сразу подошли медики, они сказали, что у меня рассечена голова, все побито, точно есть сотрясение. Меня тошнило, изо рта шли слюни. После этого меня уже не трогали. Уже сами омоновцы стояли и рассуждали — умру я или нет.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Настя, мама тут». Истории от изолятора в Минске

«Скорых», чтобы всех вывезти, не хватало, я лежал час. В итоге за мной приехали. В «скорой» я просил отвезти меня домой, а не в больницу, потому что оттуда участников акций забирают. Но из-за разбитой головы и подозрения на перелом ноги меня все же увезли в больницу.

Врачи понимают, что людей пытают, они стараются вывезти, кого могут. Суммарно мне наложили 12 швов на три раны, сделали операции, снимки. Через несколько часов меня из больницы забрали друзья. Из-за того, что у меня не было ни паспорта, ни телефона, мою личность так и не установили.

Пока меня били, я большую часть времени ни о чем не думал. Мне было страшно, я не ждал такого насилия. Я думал о том, чтобы сгруппироваться, чтобы сохранить здоровье. Но если честно, еще думал про эмиграцию. Что если ничего не изменится, мне будет страшно жить в стране, где тебя могут в любой момент убить, и никто не будет наказан. Страшно думать, что рядом с нами живут сотрудники этих структур, которые пытают людей и продолжают жить обычной жизнью.

Олег, 24 года (имя изменено по просьбе героя)

Я дальнобойщик, к политике никак не отношусь, не враг народа. Приехал неделю назад из рейса из Сибири. Посмотрел, что творится в интернете. Увидел, что дети выходят, бабушки. Я подумал — что я, молодой парень и буду дома отсиживаться? И пошел тоже.

Меня задержали [в ночь] с 10 на 11 августа, ближе к полуночи. Был хлопок недалеко от меня. Меня оглушило. Я увидел, что на земле лежит парень. Я хотел помочь подняться — а у него практически была оторвана нога. Ему светошумовая граната попала прямо в чашечку, колена уже не было.

Телефон куда-то завалился, я побежал искать «скорую». Мимо одна проезжала, я попросил медиков подъехать. Они попросили меня и еще нескольких парней остаться помочь. Метрах в двадцати стояли сотрудники ОМОНа — со щитами, оружием, автоматами.

Они нас не забирали, передавали другим нас не трогать. А потом подбежали со спины, положили быстренько, ударили по ногам. Завели руки за голову, избивали ногами. Врач пытался объяснить, кричал: «Что вы творите, мы тут не справимся, люди помогают!»

Нас сначала подняли, а потом через полторы минуты опять подбежали, избили дубинками. По пути в автозак били, в автозаке тоже били, кричали: «Ах вы твари конченые». Были ногами, руками, прилетало по всему телу. С нами сидел мужчина лет пятидесяти, инвалид второй группы. Он попросил таблетку, сказал, что ему плохо. Его постоянно избивали.

Когда большая камера в автозаке заполнилась, нас начали сортировать по маленьким — по шесть человек. Нечем было дышать, была только маленькая форточка. Мы полтора часа сидели в этой дымовухе. После этого нас отвезли на Окрестина. Когда мы выбегали, выстроился коридор из сотрудников милиции и ОМОНа. Мы бежали к забору — они нас избивали. Улыбались, говорили: «Хотели перемен? Будут вам перемены!»

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Сотрудники ОМОНа разгоняют акцию протеста в Минске 9 августа

Полтора часа мы стояли с опущенной головой на коленях перед бетонным забором. Там были камни, у меня до сих пор колени все синие. Если кто-то возмущался — избивали. Один человек кричал, что он офицер ФСБ. Его окружили, дали в солнечное сплетение, его человек пять месили дубинками. Репортера из России избивали, он кричал просто до ужаса. Били за любой вопрос.

Я пока стоял, не думал ни о чем. Было очень жалко людей, которых избивали. Мне периодически тоже прилетало. Потом нас завели в здание, пока мы бежали, чтобы сдать вещи, нас продолжали бить дубинками. После нас загнали в прогулочный дворик- там было человек сто тридцать, все стояли один на другом. Раз в два часа по десять человек водили в туалет и еще раз в час давали по две двухлитровых бутылки воды. Некоторые на них посмотреть не успевали, как они уже заканчивались.

Потом нас опять повели на улицу — по пути избивали, — поставили на колени и допрашивали. Затем всех отправили в камеру, пока мы туда бежали, нам продолжало прилетать. В камере — 120 человек, за сутки дали только воду и одну буханку хлеба на всех.

На следующее утро были суды, нас к тому моменту в камере осталось около 25 человек. Меня на суде согласились освободить, арест не назначили. Но после этого еще продержали до вечера. Мои личные вещи так и не нашли, пообещали отдать потом. Вывели на улицу, я видел толпу парней, лежащих лицом вниз. Их избивали, они кричали. А через забор стояли их родственники.

Сам милиционер, который с нами стоял, говорил, что это ужас, это страшно. Когда нас выводили через задний двор, нам сказали, что если мы подойдем к толпе, где были родственники и пресса, нас заберут, и мы будем синего цвета. Но когда мы вышли, люди к нам подбежали как к героям — предложили сигарет, дали позвонить родственникам. В итоге у меня полностью отбиты ноги, спина и лопатки.

Марыля, 31 год

12 августа мы с друзьями после 23 часов возвращались домой на машине по пустому проспекту — в Минске уже не было пробок, как в первые дни протестов, когда машины блокировали. И недалеко от Стелы, где народ собирался в день выборов, нас остановил гаишник и велел съехать к обочине. Кроме машины ГАИ там стояло несколько «бусиков» (микроавтобусов — Би-би-си). Подошли люди в черной защитной форме, в черных балаклавах — кажется у них были нашивки МВД, но точно я не разглядела. Их было много, только на нашу машину было человека три. Они не представились, сказали, чтобы мы вышли из машины.

Нам сказали разблокировать телефоны, потом сотрудники стали смотреть, какие у нас есть фото и видео. Меня отвели в сторону, а парней поставили руками на машину. Парни открыли телефоны, и в галерее у всех были видео с предыдущих ночей — как машины стоят в пробке и гудят и так далее. Мы знаем, что по закону не обязаны это показывать, но когда около тебя стоит куча черного народа с автоматами или каким-то другим оружием… Они начали материться, кричали: «Вы хотели перемен? Мы сейчас покажем вам перемены!». Начали обсуждать, что с нами делать, решили везти в РУВД.

Забрали ключи от нашей машины, завели в бус, лицо водителя мы тоже не видели. С нами сели двое с оружием, и кто-то ехал сзади в нашей машине. Тут вспомнили про меня, сказали набрать пароль от телефона. Я говорю: «У меня руки трясутся». Один из них даже сказал: «Отстань от нее, зачем тебе это нужно». Второй — самый агрессивный — все же забрал у меня телефон и тоже начал говорить: «Вот, там видео с протестов…».

Нас завели во внутренний двор РУВД — там уже лежали на асфальте парни c машины, которую привезли перед нами, и девушка стояла возле стены. Меня поставили недалеко от нее тоже лицом к стене, а парней — вдоль другой стены. И я услышала удары и поняла, что бьют моего мужа — потому что тот, кто бил, говорил: «Зачем тебе белый браслет?». Это был белый резиновый браслет у мужа на руке — символ того, что мы за Тихановскую и за мирные перемены. Я хотела посмотреть, но те, кто стояли за мной, сказали: «Не дергай головой».

Пришли переписывать данные. Ко мне подошел сотрудник, видимо РУВД, без маски и в гражданской одежде — его лицо рассмотреть я тоже не могла, потому что стояла лицом к стене. Он сказал мне ввести пароль на телефоне, но говорил: «Машенька», «Если что нужно, обращайтесь», — такой супердобрый полицейский.

Пока я разблокировала телефон, успела удалить из него «Телеграм» и что-то еще, потому что слышала, как они говорили, что будут смотреть наши подписки. Он сказал: «Я сейчас посмотрю, что вы удалили», но у него не получилось.

Автор фото, Valery Sharifulin/TASS

Подпись к фото,

Участница акции протеста в Минске 11 августа

Ребят с девушкой из другой машины увели куда-то и потом нас тоже начали вызывать по фамилии. Пока я шла, тот, кто похож на омоновца, стал кричать, чтобы я опустила голову. А сотрудник в гражданской одежде говорит: «Не лезь к ней, все нормально». И тут произошла такая история. Нам уже сказали забрать свои вещи, отдали телефоны — но одному из друзей все время звонила жена, а у него была установлена на рингтоне песня Цоя «Перемен!». Ему велели выключить звук, а кто-то сзади сказал: «Не увозите их, они еще не выучили свой урок».

Нас повели и поставили лицом к другой стене двора. Парней — с руками за головой, я держала руки просто за спиной. Мужа, за то что он хмыкнул, ударили по ногам, сказали расставить ноги шире. Мне сначала сказали, что я могу стоять как хочу, но потом подошел еще один омоновец и сказал, чтобы я тоже поставила ноги шире. Все время давали разные команды и сложно было понять, чего они хотят. Парню, у которого затекли ноги, один омоновец разрешил поприседать, а другой подошел, ударил его ногой по ногам и велел встать к стене опять.

Стояли у нас за спиной и издевались, говорили: «Сидели бы дома». У нашего друга онемела рука, ему запрещали шевелить ею, но стали говорить: «Чего ты шляешься по протестам, если такой хилый». Говорили в основном теми же фразами, которые я уже слышала от знакомых, которых задерживали: «Вы в нас кидаете коктейли Молотова», «это Запад все оплачивает».

В конце мы услышали, как привезли еще какого-то парня, и ритмичные звуки дубинок о тело — несколько людей его очень жестоко избивали. Он просил не бить, но они матерились и били. Это было очень страшно. Потом его увели, а нам сказали, что будем стоять до семи утра, конца их смены. Потом кто-то подошел и спросил: «Кто тут самый буйный? Только не девушка». Его коллеги стали смеяться и показали на нашего друга. И его заставили отжиматься, под счет, говорили, чтобы он застыл в самой неудобной позиции, и обещали, что если не отожмется нормально, будут бить — все с издевкой и матом. Потом сказали приседать.

Потом нам сказали, что отпустят без протокола: «Надеемся, вы больше нигде не будете участвовать». Мы вернулись домой примерно в 2 часа ночи. У парней большие синяки от резиновых палок. Но мы останавливаться не собираемся, потому что это была их главная цель — запугать, но они сами нас боятся и воспринимают больше как врагов.

Я пошел в магазин, мне нужно было купить одежду, потому что после предыдущих акций у меня предыдущая поизносилась. Взял пакет с вещами. Доехал до улицы Дворец спорта и на полпути я увидел, что всех молодых людей, которые выходят из автобуса, сразу с остановки пересаживают в автозаки. Я начал это описывать для редакции. В момент, когда я это делал, ко мне подъехал автобус, оттуда выбежали люди, схватили меня за руки.

У меня выхватили телефон. Решили, что раз я что-то пишу и у меня есть интернет, я координатор. Они увидели фотографии спецтехники, предыдущих акций. Погрузили в машину и отвезли к автозак, в котором я просто сидел два часа. Я пытался объяснить, что я журналист, это их не очаровало.

Жесть началась возле РУВД «Московский», куда нас привезли. Автозаки открывают, людям заламывают руки. Если голова выше, чем надо — сразу прилетает по затылку либо дубинкой, либо щитом. Тащат волоком. Я увидел, что парня, которого вели передо мной, просто ради шутки со всего размаха долбанули головой о дверной косяк. Он закричал, поднял голову, ему еще привело.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Журналистов не трогать». Что говорят в МВД Беларуси о нападениях на журналистов

Дальше то, что меня больше всего поразило — «людской ковер». Нас завели на этаж и первое что я вижу — люди, которые просто лежат на полу. По ним идут как омоновцы, так и ты. Мне пришлось наступить на мужчину, потому что когда я пытался его обойти, мне опять прилетело.

На полу кровь, испражнения. Тебя бросают на пол, голову поворачивать нельзя. Мне повезло, что у меня была маска. Рядом был парень, который попытался повернуться, ему со всего размаху берцами прилетело по голове, хотя он и до этого уже был сильно избит. Были люди с перебитыми руками, которые не могли ими шевелить.

Людей заставляли молиться. Завели парня, который молил: «Дяденьки, не бейте». Ему сказали, что его сейчас уроют, начнут зубы считать. Несколько ударов. Он уже захлебывается кровью, и омоновец ему говорит — «Читай «Отче наш!». И вот ты сидишь и слышишь, как парень разбитым ртом читает: «Отче наш, иже еси́ на небесех».

Самый страшный момент — это когда ты сидишь, а людей в коридорах, этажом ниже, избивают до такой степени, что они не могут говорить и воют. Ты поворачиваешь голову — на полу кровь, кричат люди, а на стене доска почета с улыбающимися милиционерами, которые это творят. Ты понимаешь, что попал в ад.

После пересменки выяснилось, что два человека из задержанных пропали. Они поняли, что уже путают людей, нас спустили в одиночные камеры — в каждую по 20-30 человек. Вентиляции не было, стоять можно было около стены. Через час от испарений все было мокрым. Тем, кто был в возрасте, становилось плохо, один парень потерял сознание.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Сотрудники ОМОНа избивают задержанного на акции протеста в Минске 9 августа

Потом примерно через 16 часов после прибытия в РУВД нас стали очень жестко выводить и закидывать в автозак. Сидеть запрещалось, людей складывали штабелями в три слоя. Некоторые люди с травмами оказались внизу, им было нечем дышать. Они кричали от боли, к ним просто подходили, били их по голове дубинками, унижали. Это напоминало пытки гестапо, в обычной жизни невозможно представить, что это возможно.

Ходить в туалет было нельзя. Тем, кто просил, говорили ходить под себя. В итоге люди действительно ходили под себя, в том числе по большому. К тому моменту все уже перестали что-то просить — еще в РУВД поняли, что помощи не будет. Тех, кто жаловался, жесточайше избивали.

Когда автозак двинулся, людям разрешили расползтись. Но если кто пытался опираться на сиденья или поднимал голову — сразу прилетало. Потом омоновцам стало скучно и они сказали встать на колени и петь гимн Беларуси. Это снимали на телефон. Когда автозак ехал, окружающие машины сигналили. Но если бы водители знали, что творится внутри, они бы не сигналили — штурмом бы брали эти автозаки.

Я потерял самообладание через полтора часа. Я говорил: «Извините, я российский журналист, что я такого сделал?» Мне начало прилетать по почкам, шее, голове, ответа я не получил. Со мной был один парень, который говорил: «Пожалуйста, расстреляйте нас, зачем вы нас мучаете». А ему отвечали, что расстреливать никого не будут, потому что в тюрьме нас ждет еще больше боли и «петушить» нас будут по очереди.

Когда нас привезли в [изолятор] Жодино, нам сказали: «Прощайтесь с жизнью, тут вас будут убивать». Но к нашему удивлению, нас там приняли нормально. Сотрудники колонии проявляли жестокость только пока СОБРовцы не уехали. Люди были рады, что попали в тюрьму — больше всего они боялись, что их автозаками повезут обратно в Минск.

Там я оставался три-четыре часа. За мной пришел полковник, меня вывели, пошли искать мои вещи. Те, с кем я был, были рады, что меня отпускают и я смогу рассказать о том, что происходит. На выходе нас встретил представитель консульства. Меня выслали из Беларуси с запретом въезда на пять лет и увезли в Смоленск.

Если бы запрета не было, я бы вернулся работать в Беларусь. Там уникальные люди. Они воспринимают перемены со знаком плюс и объединены одной целью.

Наталья, 34 года

Мы шли по улице без приключений с подругами. Потом позади нас появилась толпа людей, убегавших от ОМОНа, затем и сам ОМОН. Несколько омоновцев пробежали мимо нас, а один, видимо, который устал бегать, прицепился к нам с подругой. Он говорил: «Че ты ржешь? Я вижу, тебе весело. А то, что милиционеру сегодня лицо порезали осколком бутылки, тебе тоже смешно, да?». А я не смеялась, я хотела, чтобы он с миром от нас ушел.

Но почему-то его это разозлило, он потащил меня в микроавтобус. В микроавтобусе уже были люди. Нас спрашивали: «Что, нравится быть мясом? Где ваша Тихановская? Где ваша Цепкало?»

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Пацаны, это уже позор»: в Беларуси бывшие силовики публично выбрасывают форму

Мы приехали в РУВД «Советское». На улице всех поставили лицом к забору, руками на забор. И мы возле этой стены простояли до утра следующего дня. Нас периодически переставляли. Отвели в подвал, где изъяли вещи, телефон забрали, отправили опять к этой стенке.

Кто-то [за стеной] подъезжал на машине и пытался включить Цоя «Перемен». И мы слышали, как милиция переговаривается между собой, что надо их тоже затащить сюда — вместе с «переменами». Какая-то девушка искала парня. Она, наверное, встала на крышу машины, потому что мы видели ее лицо за заборчиком. И менты переговаривались между собой: «Смотри, там какая-то кобыла стоит, иди сгони ее оттуда!». Они вот так про людей говорят.

Парней били. Одному парню сломали ребро, судя по всему. Девочка была с перебитой ногой — это ее [травмировали], когда брали, видимо. В первую очередь получали самые дерзкие. Потом подъехали автозаки и туда начали грузить парней. Там явно кого-то били. Видимо, туда грузили помногу человек, и я слышала: «Ноги под себя! Ноги под себя!», и слышны были удары и крики. Целыми автозаками их увезли куда-то.

Остались девчонки. Нас начали вызывать в здание РУВД и предлагать подписать протокол. В протоколе был написан бред — что я активное участие в митинге принимала и выкрикивала лозунги «Стоп, таракан!». Я решила, что я его подписывать не буду. Тех, кто подписал, отпустили сразу домой. Тех, кто нет — повезли на Окрестина в центр изоляции правонарушителей (ЦИП).

Автор фото, Valery Sharifulin/TASS

Подпись к фото,

Женщина с ребенком наблюдают за акцией протеста в Минске 10 августа

На самом деле там не все уроды. Нам попался «добрый милиционер», который сказал: «Так-так, пока никто не видит, можете написать смски домой». Не знаю, это роль такая или он действительно хороший, но хочется думать, что что-то есть человеческое в них.

В связи с наплывом огромного количества людей там была полная неразбериха. Нас должны были поместить в ЦИП, но оказалось, что там нет места и нас решили поместить в изолятор временного содержания. В ИВС тоже не было места и временно нас решили определить в так называемый «стакан» — помещение метр на меньше метра, нас туда засунули вчетвером.

Затем нас поместили в камеру на двух человек. Выдали один матрас. Из поверхностей помимо кроватей, уже занятых двумя женщинами, был стол, скамеечка и пол. Мы спали кто где: кто на столе — можно сказать на книжной полке — кто на матрасе поперек. Сутки мы, наверное, не ели, но потом начали кормить.

Когда подходили к концу наши третьи сутки и мы говорили, что нас должны выпустить, нам отвечали: «Вам тут никто ничего не должен». С тобой там говорят, будто ты какой-то зверь. Да даже разве со зверями можно так? Это другой какой-то формат людей, который и с нами общается, как с уголовниками, и друг с другом.

Спустя 74 часа, в ночь на 13 августа, нам сказали выйти из камеры, вывели на улицу, поставили лицом к стенке. Сказали, что вещи не отдадут — а в моем случае это телефон, паспорт, права, деньги. У кого-то это были единственные ключи от квартиры. Две девчонки продолжали возмущаться, тогда их ударили и сказали, что они идут назад в камеру.

Я повернулась на них и спросила: «Что вы делаете?», за что получила удар по лицу рукой и дубинкой по ногам. Злой мент спросил: «Кому тут еще вещи?», потом сказал убегать. У всех ботинки без шнурков, но нужно бежать к выходу. Нам говорили: «У нас там оцепление, попадете в него — вернетесь назад».

Задержка месячных из-за стресса: сколько она длится и какое влияние оказывает на организм

Задержка месячных из-за стресса: сколько она длится и какое влияние оказывает на организм

Менструальный цикл – это значимый показатель женского здоровья. Если он регулярный и никаких беспокоящих симптомов нет, то гинеколога в профилактических целях можно посещать 1–2 раза в год. Сбои в цикле и задержка менструации могут говорить как о наступлении беременности, так и о возможных проблемах, поэтому срочная консультация специалиста необходима.

Чтобы знать среднюю продолжительность цикла, нужно понять, что же это такое. Менструальный цикл – это срок от первого дня месячных до первого дня следующих выделений. Организм каждой женщины уникален, поэтому средний срок цикла может варьироваться в пределах 21–32 дней. Главное, чтобы он был регулярным. Например, у одной женщины в разные месяцы цикл должен колебаться в пределах 1–2 дней, но не более. Нормальная продолжительность менструации также индивидуальна. У разных женщин она может составлять от 3 до 7 дней. Сбои в цикле и продолжительности месячных могут появляться по разным причинам, в том числе и из-за смены психоэмоционального состояния.

Как стресс влияет на менструацию

Стресс – одна из распространенных причин сбоев менструального цикла. Он является защитной реакцией организма и развивается в ответ на различные факторы: физическое перенапряжение, проблемы на работе или в семье и другое. Раздражительность, чувство подавленности, апатия, бессонница, нарушение аппетита – верные спутники стресса. Негативному воздействию подвержено не только эмоциональное состояние, но и весь организм, в том числе репродуктивная система.

Влияние пролактина. Под воздействием сильных эмоций происходят изменения в эндокринной железе, начинается усиленная выработка гормона пролактина в гипофизе. Это то самое вещество белковой природы, которое в норме синтезируется во время беременности и способствует нормальной лактации. Но в обычной ситуации оно не приносит пользы. Под его влиянием деятельность щитовидной железы замедляется, нарушается связь с гипофизом, возрастает уровень тиреотропного гормона. Это, в свою очередь, может привести к нарушению менструального цикла, что обычно проявляется в увеличении интервала между менструациями. Если концентрация пролактина слишком высока, месячные могут отсутствовать вообще.

Влияние кортизола. Во время стресса активизируется деятельность коры надпочечников, где синтезируется еще один гормон, влияющий на менструальный цикл, – кортизол. Это вещество стероидной природы, избыток которого негативно отражается на гормональном фоне женщине. Что может проявляться в росте волос на теле (по мужскому типу), жировых отложениях, ухудшении состоянии кожи. Если концентрация кортизола повышена в течение долгого времени, это может привести к появлению лишнего веса. Ожирение отрицательно сказывается на репродуктивной системе и может быть причиной синдрома поликистозных яичников.

Виды и причины стресса

Стресс может быть кратковременным или длительным. В первом случае он является естественной реакцией организма на негативные события и может быть даже полезным. Он помогает мобилизовать силы для решения проблемы и оставляет возможность восстановиться. Длительный стресс может стать причиной ряда проблем со здоровьем. Каждый вид стресса может быть вызван разными причинами, наиболее распространенными среди них являются следующие:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • эмоциональные потрясения;
  • акклиматизация;
  • изменение образа жизни;
  • перенесенные травмы, операции;
  • проблемы на работе;
  • отсутствие взаимопонимания в семье и др.

Какая задержка считается нормой

Как говорилось выше, каждый организм индивидуален, поэтому индивидуальны и сбои в менструальном цикле. Если беременность не наступила и нет серьезных поводов для беспокойства, то задержка месячных обычно не превышает 5 дней. В тяжелых случаях отсутствие менструации может достигать нескольких месяцев и требует лечения.

Стоит отметить, что у подростков в период полового созревания менструальный цикл нестабилен. В течение двух лет с начала первого кровотечения он должен установиться.

Как бороться со стрессом

Стресс – проблема, с которой можно и нужно бороться. Ознакомьтесь с несколькими методами, которые доступны всем, но от этого не теряют своей эффективности.

Позвольте себе отдохнуть. В дело можно пустить все: от теплой ванны с маслами до велопрогулки, от шопинга до путешествия. Выберите то, что позволит максимально расслабиться и забыть о проблемах.

Добавьте положительных эмоций. Сделайте то, что принесет вам радость: встретьтесь с подругами, сходите на романтическое свидание, покатайтесь на аттракционах.

Обеспечьте полноценный сон. Женщине важно спать не менее 8 часов в сутки. Качественный ночной отдых – залог здоровья, хорошего самочувствия и прекрасного внешнего вида.

Питайтесь полноценно. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, включать фрукты, овощи, белки и сложные углеводы. Сильные ограничения и длительные строгие диеты могут нанести больше вреда, чем пользы.

Займитесь йогой. Медитация и занятия йогой – древние практики, которые помогают контролировать эмоции и избегать стресса.

Найдите хобби. Любимое занятие, пусть оно и кажется другим бесполезным, помогает найти отдушину, зарядиться положительными эмоциями, восстановить душевное равновесие. Это может быть чтение, кулинария, вязание, вышивка, конные прогулки, танцы или что-то другое.

Когда необходима помощь специалиста

Задержка менструации (особенно если она появляется часто) не является нормой. О регулярности цикла нужно проконсультироваться со специалистом – гинекологом. Если проблема заключается именно в стрессе, может потребоваться помощь психолога или психотерапевта. Проговаривая ситуации, вы сможете быстрее найти выход. Зачастую при стрессе пациенткам назначаются седативные препараты на основе трав, например Корвалол ФИТО.

Таблетки для того чтобы пошли месячные. Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях? Какие таблетки, препараты и травы вызывают месячные при задержке

Любовь спрашивает:

Как вызвать менструации при задержке?

Задержка месячных представляет собой неприятное событие в жизни женщины. В большинстве случаев женщины связывают задержку месячных с незапланированной . Однако бывают ситуации, когда беременность исключена, и имеет место просто задержка месячных. Когда происходит сбой менструального цикла , любая женщина стремится вернуть все на круги своя, как можно быстрее. Для этого женщины ищут рецепт, как вызвать месячные?

Чтобы понять, как вызвать месячные, следует точно знать, чего вы хотите добиться. Желание вызвать месячные при задержке обусловлено двумя основными факторами:

1. Прервать незапланированную беременность на очень маленьком сроке.

2. Просто ускорить приход месячных.

Если женщина желает вызвать месячные на фоне маленького срока беременности, то делать это дома не рекомендуется. Дело в том, что в данном случае женщина столкнется с абортом , который выполняли испокон веков в селах бабушки-знахарки. В наше время многие очарованы флером «натуральной» медицины на травках, которая, по их глубокому убеждению, эффективна и безопасна в отличие от методов врачей, обученных в медицинских институтах. Однако утверждение о безусловном превосходстве народных методов над традиционными, является просто желанием романтизировать все старое и отыскать некий идеал, который в принципе достижим. Не стоит поддаваться подобному настроению, решая вопрос о прерывании нежелательной беременности на раннем сроке. Лучше обратиться к фактам и цифрам: так, народные методы с относительно высокой безопасностью обладают низкой эффективностью, то есть приводят к желаемому результату только у половины женщин. А методы с высокой эффективностью являются опасными, поскольку их побочное действие – это кровотечение , которое приводит к смертельному исходу, поскольку остановить его очень трудно. По данным исследователей смертность женщин, использовавших народные методы для производства абортов на ранних сроках, достигала 35 – 40%. Причем причиной смерти в подавляющем большинстве случаев было именно кровотечение. Медицинский аборт также чреват осложнениями, однако смертность после его производства практически нулевая. Поэтому не стоит пытаться прервать беременность дома, лучше обратиться в медицинское учреждение.

Если же женщина не беременна и просто желает ускорить наступление задержавшихся месячных, то ей вполне помогут народные рецепты. Для вызова месячных при задержке используют различные травы и методы, стимулирующие кровоток в органах малого таза и усиливающие сократительную активность матки . Однако следует быть готовым к тому, что методы вызова месячных при задержке не окажут необходимого эффекта, поскольку общий гормональный фон они не меняют, а именно он и определяет цикличность менструаций.

Итак, относительно безопасными способами вызвать месячные при задержке являются следующие:

  • Принять горячую ванну. При этом температура должна быть максимально переносимой, а посидеть в ванной следует 15 – 30 минут.

  • Провести несколько половых актов в течение суток.

  • Тщательно разжевывайте и съедайте по 1 г семян петрушки (щепотку) 4 раза в день.

  • Хорошо промыть и залить 1 литром кипятка 150 граммов зелени петрушки. Прокипятить зелень петрушки на сильном огне в течение 10 минут и настоять на протяжении получаса. Процедить настой. Готовый отвар принимать по половине стакана два раза в день – утром и вечером, в течение недели до предполагаемой даты очередной менструации.

  • Смешать по 3 части корня валерианы и мяты с 4 частями ромашки . Готовую смесь залить стаканом кипятка и настоять 15 минут. Настой процедить и принимать по половине стакана 2 раза в день – утром и вечером. Принимать настой до наступления первого дня менструации.

  • Смешать по 2 столовых ложки травы девясила , листьев крапивы , тысячелистника , душицы , шиповника , спорыша и корня родиолы розовой. Готовую смесь залить литром кипятка и настаивать в термосе в течение 12 часов. Затем настой процедить и принимать по половине стакана примерно 10 раз в день. В течение суток следует выпить 1 литр отвара.

  • Сделать крепкий настой луковой шелухи, как для окраски пасхальных яиц. Для этого стакан луковой шелухи залить 3 стаканами кипятка и настоять в течение 1 часа. Выпить 1 стакан готового настоя и ждать наступления месячных в течение ближайших суток.

  • Лекарственный препарат Дюфастон также стимулирует месячные. Следует принимать Дюфастон по 1 таблетке по 2 раза в сутки, на протяжении 5 дней.

  • Гомеопатический препарат Пульсатилла помогает вызвать месячные при задержке. Причем достаточно один раз принять 7 гранул под язык, чтобы в течение нескольких часов начались месячные.
Перечисленные методы вызова месячных при задержке обладают довольно высокой эффективностью и безопасностью. Чтобы не навредить себе, следует строго придерживаться указанных дозировок и сроков приема.

Помимо перечисленных методов стимулирования месячных, существуют и очень опасные средства, такие как отвар

Многим женщинам приходится сталкиваться с такой проблемой, как задержка месячных. Чаще всего подобная задержка связана с беременностью, но, бывают случаи, когда причина кроется в другом. Например, нарушение менструального цикла может быть вызвано резким снижением веса, сильным стрессом, сменой климата и т.д. Когда такое происходит, каждая представительница прекрасного пола старается быстро вернуть все на свое место.

Как быстро вызвать месячные в домашних условиях

При задержке месячных, первое, что должна сделать женщина – точно выяснить, не беременна ли она. Если есть даже минимальная вероятность, нужно обязательно сделать тест на беременность, а лучше – посетить гинеколога и сдать необходимые анализы. В случае отрицательного результата, врач скажет, как быстро вызвать месячные в домашних условиях. Если же тест будет положительным, то есть лишь два варианта развития событий:

  1. перестать искать ответ на вопрос, как быстро вызвать месячные
  2. сделать аборт

Большинство наших соотечественниц при возникновении задержки предпочитают решать вопрос самостоятельно. Информацию о том, как быстро вызвать месячные, они ищут в интернете, но не задумываются, что прием препаратов может привести к самым нежелательным последствиям.

Перед тем как приступить к приему препаратов от задержки, необходимо все тщательно обдумать. Дело в том, что систематические менструации свидетельствуют о нормальной работе организма и любые вмешательства здесь нежелательны.

Чтобы выяснить, как быстро вызвать месячные дома, следует понять, как работает женский организм, какие факторы оказывают на него влияние и т.д. Выбрать оптимальный способ решения проблемы можно лишь после получения ответов на все вышеуказанные вопросы.

Какие препараты вызывают месячные и не вредят здоровью?

На сегодняшний день есть множество способов, с помощью которых можно решить проблему сбоя в менструальном цикле. Все эти методы принято разделять на две основные категории:

  • лекарственные препараты
  • народные средства

О том, как с помощью народных средств женщины провоцируют месячные, мы поговорим ниже, а сейчас подробно расскажем, какие препараты вызывают месячные, не оказывая негативного влияния на здоровье в целом.

Одним из таких препаратов является аспирин. Его следует принимать в том случае, если срок задержки не превышает пару дней. Аспирин нужно разбавить в 100 мл воды, добавить в ёмкость сахар и немного меда. Употребление данной смеси помогает восстановить менструальный цикл. Девушкам, не достигшим совершеннолетия, лучше посмотреть еще какие препараты вызывают месячные, поскольку аспирин может стать причиной возникновения различных заболеваний.

Выбирая препарат против задержки лучше проконсультироваться с врачом. Лишь в этом случае можно быть уверенной, что он не окажет вредного воздействия на организм.

Следующим средством, которое можно отнести к числу препаратов, является витамин C. Данный препарат способствуют сжиманию матки и началу менструации. Принимать препарат следует не более 3 раз в день. Напомним, что витамин C продается в каждой аптеке и отпускается без рецепта врача.

Как выбрать препараты, вызывающие месячные?

На женских форумах регулярно появляются темы, в рамках которых обсуждают препараты вызывающие месячные. Как правило, авторами таких тем становятся:

  • девушки, которые осознали, что столкнулись с проблемой задержки
  • девушки, у которых наступила нежелательная беременность

К сожалению, основной целью представительниц второй категории, является поиск безопасного препарата для вызывания выкидыша в домашних условиях. О том, правильно ли они поступают, решая сделать аборт, мы говорить не будем, однако напомним, что прерывание беременности может привести в дальнейшем к бесплодию.

Ведущие фармацевтические компании предлагают сегодня весьма мощные препараты вызывающие месячные. Все они пользуются большим спросом, поскольку стоят относительно дешево и нормализуют работу женского организма в кратчайшие сроки.

Вне зависимости от того, чем вызвана задержка месячных, самостоятельно выбирать препарат не рекомендуется. Будет правильнее проконсультироваться со специалистом, который знает все нюансы женского организма.

Эффективные таблетки, вызывающие месячные при задержке

Спровоцировать месячные можно и с помощью таблеток. На сегодняшний день лишь немногие таблетки вызывающие месячные при задержке отличаются высокой эффективностью. К их числу относятся:

  • Норколут
  • Дюфастон

Перед приемом нужно внимательно прочитать инструкцию к применению. Лучше, конечно, проконсультироваться с доктором, который с учетом особенностей организма назначит оптимальную дозу. По словам женщин, которые пользовались данными таблетками, менструация у них начиналась через 2-3 дня после приема. Не лишним будет еще раз отметить, что решение принимать таблетки вызывающие месячные при задержке, нужно принимать с учетом всех рисков.

Внутренний укол лекарства является единственным способом вызывания месячных в течение нескольких часов. Ни одна таблетка не способна решить проблему так быстро.

Ингода, чтобы быстрее вызвать месячные, представительницы прекрасного пола принимают несколько таблеток. Во-первых, большее количество таблеток не ускоряет процесс, а во-вторых – это может нанести серьезный вред здоровью и, далеко не факт, что в дальнейшем удастся вылечиться.

Какие таблетки вызывают месячные и стоят недорого?

Экспериментировать с менструальным циклом крайне нежелательно. Искусственные гормональные изменения могут оказать различное влияние на организм и в дальнейшем привести к еще большим проблемам, связанным с циклом. Однако, некоторые женщины, у которых начало месячных приходится на романтический отпуск или какое-либо другое важное событие, все же идут на риск. О том, какие таблетки вызывают месячные быстрее остальных, мы рассказали в предыдущем абзаце, сейчас же отметим самые дешевые препараты. И так, самыми доступными таблетками, способными спровоцировать месячные являются:

  • Мифегин
  • Постингор

Вышеуказанный Дюфастон, который является самым популярным препаратом из всех, также можно отнести к категории недорогих. Если поискать в интернете, какие таблетки вызывают месячные, можно найти еще множество названий. Низкая цена совсем не означает, что таблетки менее эффективны или менее безопасны.

Принимать подобные таблетки стоит лишь при задержке месячных и не чаще одного раза в год. В случае постоянных задержек лучше обратиться к врачу.

Срок годности таблеток против задержки довольно короткий, причем это относится не только к дешевым, но и к дорогим препаратам. Поэтому, покупая таблетку в аптеке, следует обязательно смотреть на дату изготовления.

Известные травы, вызывающие месячные

Некоторые травы также способны отрегулировать менструальный цикл. Справедливости ради стоит отметить, что они не могут помочь при задержках, вызванных дефицитом каких-то веществ в организме. Используя травы, вызывающие месячные, нужно убедиться в том, что беременности нет. Дело в том, что для беременных они не совсем безопасны и могут вызвать выкидыш. Среди наиболее известных трав, способствующих нормализации гормонального баланса можно отметить:

  • дягиль
  • пустырник
  • белый пион

Первую из указанных трав рекомендуется использовать в качестве первого средства решения проблемы с месячными. Дягиль нормализует кровообращение и провоцирует наступление месячных. Помимо всего прочего, он оказывает благоприятное влияние на матку, от состояния которой и зависит гормональный баланс.

Желающим использовать травы при задержках также следует проконсультироваться с врачом.

Что касается пустырника, то он помогает матке эффективно функционировать, тем самым вызывая месячные. Белый пион специалисты называют одним из лучших антидотов маточной стагнации. Есть и другие травы вызывающие месячные, информацию о которых можно найти в интернете.

Какие травы вызывают месячные быстрее?

Цветки ромашки имеют множество положительных свойств, однако мало кто знает, что они способствуют нормализации менструального цикла. Даже на сайтах, где можно найти подробную информацию о том, какие травы вызывают месячные, об аптечной ромашке говорится крайне мало.

Девясил также относится к числу трав, провоцирующих месячные. Он считается очень эффективным и мощным средством, так как способен вызвать менструацию после нескольких приемов. Как и все травы, девясил имеет противопоказания:

  • во время месячных применять девясил не рекомендуется, поскольку он может вызвать сильное кровотечение
  • девясил очень опасен при беременности

Поскольку девясил является очень мощным средством, его не рекомендуется употреблять более двух раз в день. Оптимальная доза – 80-100 грамм.

Говоря о том, какие травы вызывают месячные быстрее остальных, нельзя не отметить пижму, крапиву и мяту. Похожим эффектом обладает также корень валерьяны.

Вызвать месячные прогестероном безопасно?

В статьях, посвященных способам нормализации гормонального баланса, довольно часто встречается слово “прогестерон”. Это неудивительно, ведь прогестерон является гормоном, который отвечает за нормальное течение менструального цикла в женском организме. Его недостаток не только способен вызвать задержку, но и может сделать невозможным зачатие. По словам большинства специалистов, вызвать месячные прогестероном безопасно, однако делать это стоит не чаще, чем раз в год.

Прогестерон отвечает и за другие, не менее важные функции:

  • отвечает за сокращение матки
  • способствует развитию молочных желез и т.д.

В начале статьи мы упоминали, что вызвать месячные прогестероном можно в течение 2 часов. Но, перед тем, как поставить укол, врачи в обязательном порядке выясняют причину задержки. Если уровень данного гормона в организме женщины находится в пределах нормы, подобное вмешательство может только навредить.

Самостоятельно ставить уколы прогестерона нельзя, так как можно задеть мягкие ткани и вызвать сильное кровотечение.

Желающим вызвать месячные прогестероном специалисты рекомендуют пройти недельный курс лечения, который поможет полностью восстановить нормальную работу гормональной системы.

Каждая женщина регулярно следит за своим циклом. Своевременные месячные всегда свидетельствуют об отсутствии каких-либо проблем со здоровьем.

  • Женский организм особый, он работает слаженно, четко и все его процессы зависят от основных регуляторов всех процессов — гормонов. Самый главный физиологический процесс, происходящий в нем — это менструация. В данный период он очищается от старой крови и вся гормональная система женщины неизменно принимает в этом участие
  • Коме-то этот процесс приносит приносить ощутимые и сильные боли, мигрень, плохое настроение и даже тошноту. Другие переживают сексуальное возбуждение, чувственность, эмоциональность или наоборот спокойствие. Кто-то хочет избавиться быстрее от критических дней, а кто-то старается их продлить
  • В любом случае, вызвать месячные в определенный период получалось у женщин всех времен. Так получилось, что этот гормональный процесс вполне реально регулировать, а значит, воздействовать на него по своему желанию. Так, женщины вызывали месячные тогда, когда для них еще не приходило время ил наоборот оттягивали момент их наступления
как вызвать критические дни?

Существует несколько причин по которым женщины могут прибегать к таким воздействиям:

  • Возможный отпуск — вряд ли какой-то из женщин понравиться провести неделю на море сидя в шортах на пляже. Именно поэтому можно постараться скорректировать расписание своих критических дней и отодвинуть, либо подвинуть их ближе в своем календаре
  • Спортивное мероприятие — для спортсменок ил просто активные игры, которые будут весьма дискомфортными, если у них будут обильные кровотечения, спазмы и боли при физических нагрузках и упражнениях
  • Сексуальные отношения — которые недопустимы во время критических дней, потому как женские выделения в этот период говорят о незащищенности полости матки (в силу приоткрытия шейки) и реальном шансе попадания туда какой-либо инфекции. При назначенном свидании или дне в который вы планировали иметь секс можно скорректировать дату начала месячных

Стоит заметить, что в любом случае,если женщина пытается воздействовать на гормональный процесс в своем организме, она рискует навлечь на себя неприятные последствия и проблемы со здоровьем.

Пожалуй, самый популярный способ регулировать свой цикл — это прием гормональных препаратов. Он является самым распространенным воздействием на женский организм и приносит хорошую «порцию вреда» за счет того, что женщина разом принимает огромную дозу гормонов (оральные контрацептивы). Конечно же это реальный шанс избежать возможной беременности, особенно если возникла задержка.

Но кроме данных медикаментов существуют и своеобразные «народные способы» и средства, которыми уже много лет к ряду пользуются современные женщины. Конечно же они менее вредны для женского здоровья,но все же человеческий организм индивидуален и не все то,что полезно одному, полезно и другому.

Видео: «Задержка месячных»

Можно ли вызвать самой месячные? Почему нет месячных?

  • Наши бабушки и мамы не знали о таких гормональных препаратах, которые способны вызывать или тормозить месячные в удобное для женщины время. Они пользовались старыми и проверенными способами, которые конечно не всегда давали результат,но все-таки оставались популярными
  • Одним из самых лучших способов они считали — паренье ног. Для этого готовился таз с горячей водой, в который женщина одновременно опускала две ноги и сидела в таком положении долгое время, периодически добавляя кипяток
  • Причем, следовало одновременно принять аскорбиновую кислоту на голодный желудок. Этот способ считался достаточно эффективным, но действовал не на каждую женщину. Чаще всего аскорбиновая кислота провоцировала повышение кислотности и болям в животе, да и отпаривание ног приводило к головокружениям

как вызвать месячные?

Если вы исключаете возможность беременности, то рано или поздно месячные все-равно начнутся, если конечно у вас нет серьезного гинекологического заболевания.

Начиная искать способ вызова критических дней, стоит задуматься почему они прекратились иди не начались вовремя. Причинами, которые служат для задержки являются:

  • простудные женские заболевание
  • гинекологические проблемы
  • дисфункции яичников
  • инфекционные заболевания
  • прием определенных медикаментов
  • гормональные нарушения организма
  • смена климата, что приводит к гормональной перестройке
  • беременность
  • внематочная беременность
  • воспалительный процесс
  • опухоли злокачественные и доброкачественные в полости матки
  • плохой обмен веществ в женском организме
  • стрессы, депрессия, шок
  • период лактации
  • климакс

Для тог, чтобы начать вызывать месячные, прежде всего нужно пойти в аптеку и приобрести тест на беременность, который исключит возможность оплодотворения в полости матки. Если тест оказался положительным, то избежать нежелательную беременность на самых первых сроках (в несколько дней) можно с помощью специальных медикаментов. Для этого следует обратиться к гинекологу с консультацией.

Если тест оказался отрицательным, то скорее всего у вас есть определенные проблемы со здоровьем,которые требуют устранения. Если отсутствие месячных сопровождается и другими неприятными симптомами: болями, слизистыми выделениями, повышением температуры — это повод обратиться к врачу за помощью.

Видео: «Задержка. Что делать?»

Травы, вызывающие месячные при задержке

Задержка, которая говорит о нарушениях в организме женщины либо о каких-то изменениях всегда вызывает бурю эмоций и панику у женщин в любом возрасте. Иногда это обычный страх, который присутствует от осознания возможной беременности, иногда страх и переживания о том, что существует серьезное заболевание.

Если вы не рискуете бежать в аптеку за «волшебной таблеткой» и хотите нанести минимальный вред своему организму, вам следует воспользоваться помощью некоторых трав и растений, которые обладают уникальным свойством — вызывать менструацию.

травы, вызывающие менструацию

Примы некоторых настоев и отваров из трав считаются щадящим способом повлиять на женский менструальный цикл:

  • Один из самых простых, действенных, легких и доступных способов — это употребление в пищу большого количество съедобной зелени: петрушки и укропа . Это может показаться очень бесполезным действием,но его эффективность в том,что в составе этой зелени присутствует много витамина С и кислот, регулирующих гормональный фон женщины. Если вы считаете поедание зелени не эффективным, воспользуйтесь другим рецептом: заварите крепкий отвар сушеной или свежей петрушки и пейте его регулярно в течении двух суток
  • Другой рецепт предполагает употребление в пищу отвара из крапивы . Это доступное и безопасное для организма средство, которое действует по тому же принципу,что и укроп с петрушкой. Пить его можно в неограниченном количестве, как для экстренного вызова «дней», так и для профилактики гормональных нарушений
  • Другой способ предполагает приготовление более сложного рецепта. Это сбор из таких лекарственных растений, как ромашка, мята перечная, душица и корень валерианы . Каждую из этих трав берут в равных пропорциях, заливают кипятком и варят на паровой бане в течении тридцати-сорока минут. Пить его нужно совсем чуть чуть,достаточно двух ложек. Следите внимательно за своим организмом и если замечаете плохое самочувствие, прекращайте прием, потому как чрезмерная концентрация данного средства в организме приводит к осложнениям
  • Серьезным и опасным рецептом является приготовление отвара из корня девясила. Будьте внимательны и заранее проверьте возможность своей беременности, потому как если внутри вас завязался плод — девясил может нанести ему большой вред. Этот вред заключается в том, что трава провоцирует естественный выкидыш с обильным и сильным кровотечением. Если выкидыша не произойдет, корен способен «подарить» плоду сильные увечья и аномалии развития. Если вы сделали тест на беременность и он отрицательный, то употребляйте отвар корня,но не превышайте дозу в количестве 50 грамм

Помните, что данные травяные рецепты способны влиять на нормализацию женского цикла, но если задержка связана с заболеваниями,то в лучшем случае — вы не почувствуете эффекта, а в худшем — получите осложнения.

Видео: «Как вызвать месячные народными способами?»

Таблетки, вызывающие месячные при задержке

К регулярному употреблению гормональных таблеток, способных вызывать менструацию прибегают чаще всего девушки, которые еще не имеют полностью установленного цикла. Эта проблема возникает достаточно часто в переходном возрасте. В таких случаях гинекологи рекомендуют им регулярно пить такие препараты,которые налаживают цикл и делают его предельно точным.

Любой гинеколог скажет вам, что нормальной задержкой считается отсутствие месячных в лишних 2, 3, 4, 5 и 6 дней. Если срок превышает количество данных дней, следует искать решение проблем со здоровьем.

В тех случаях, когда задержка спровоцированно не беременностью,а гормональным нарушением без приема таких таблеток просто не обойтись. Если попробовать нормализовать свое состояние рецептами народной медицины,это сможет только усугубить и испортить ситуацию.

таблетка для вызова месячных

Прием медицинских препаратов,способных влиять на вызов месячных назначается только лишь профессиональным гинекологом после консультации и анализов.

Самыми популярными таблетками для вызова критических дней являются:

  • Пульсатилл — специальные гранулы с растительным компонентом. Для того,чтобы ощутить эффект препарата его следует принять один лишь только раз но в большом количестве: около шести-семи гранул разом. Гранулы кладутся под язык и рассасываются под языком
  • Дюфастон — отличное гормональное средство для налаживания менструального цикла. принимать его следует строго в количестве одной таблетки раз в день. Курс лечения длиться около недели, но эффект может наступить намного раньше и чаще всего он приходит примерно на третий день
  • Постинор — еще один популярный медицинский препарат. Его часто используют для вызова критических дней, но так же часто его используют как средство «контрацепции на следующий день». Постинор избавляет от нежелательной беременности,если с момента зачатия прошло два-три дня. Обычно врач назначает прием препарата в количестве одной, двех или трех таблеток. В день следует выпивать только одну таблетку
  • Мифегин назначают в тех случаях, когда задержка превышает срок в семь дней и длится уже от восьми до десяти дней
  • Нон-овлон часто назначают для того, чтобы наладить цикл. Обычно назначают двумя таблетками, которые нужно принимать спустя двенадцать часов

таблетки, способные вызвать менструацию

Самостоятельно назначать себе медицинские препараты строго запрещено,ведь то, что хорошо повлияло на один организм, может губительно сказаться на другом.

Можно ли вызвать месячные при задержке подростку?

Чаще всего, когда у девочки наступает переходной возраст, а именно в возрасте двенадцати-тринадцати лет, у нее начинаются месячные. Хотя, данный возраст совершенно не обязательное условие для соблюдения строгих сроков, менструальный цикл — сугубо индивидуальная особенность и зависит от нескольких факторов: здоровье девочки, ее предрасположенность и наследственность.

В данный период, во время переходного возраста, у девушки наблюдается существенная перестройка организма и разнообразные гормональные изменения. Именно по этой причине критические дни могут быть не регулярными, прерывистыми или вообще на время пропадать.

месячные и переходной возраст

Задержка у девушек переходного возраста — нормальное явление. Организм еще не приспособился к определенным гормональным изменениям и поэтому отсутствие цикла — его реакция. Обратить внимание на здоровье следует только в том случае,если задержка длиться более двух месяцев. В таком случае следует в обязательном порядке обратиться к врачу-гинекологу, чтобы он исключил возможность беременности,воспалительных,инфекционных, гормональных и онкологических заболеваний.

Задержки у девушек переходного возраста могут возникать по разным причинам:

  • неправильное и несбалансированное питание,которое не дает растущему организму достаточное количество полезных микроэлементов
  • усиленные и чрезмерные физические нагрузки
  • наличие у девочки любого рода заболеваний: инфекционных, онкологических, воспалительных
  • частые стрессы, эмоциональные нагрузки
  • частные изменения климатических условий (к примеру, переезд в другую страну)
  • проблемы эндокринной системы (проблемы с лишним весом)
  • нарушенный и плохой обмен веществ в молодом организме
  • травмы, которые коснулись мочеполовой системы
  • врожденные аномалии и недоразвитие внутренних половых органов

В первые полтора-два года цикл может еще быть неустойчивым. Также резкая смена обстановки (например, поездка на море) может создать ситуацию, когда отмечается нерегулярный цикл месячных у подростков.

Родителям следует беспокоиться только в том случае, если менструальный цикл не появился у девушки до пятнадцатилетнего возраста. В таких случаях назначается определенное лечение, направленное на вызов месячных.

Можно ли в домашних условиях вызвать месячные?

Существует ряд средств и методик, которые помогут вызвать менструацию в домашних условиях. Однако нужно понимать, что это серьезный стресс для женского организма, поэтому прежде чем прибегнуть к какому-то способу, надо посетить врача и установить причину, спровоцировавшую данное явление.

В тех случаях, когда у женщины наблюдается развитие серьезного заболевания эндокринной системы, а не просто временный сбой, необходимо начинать эффективную гормональную терапию. Дело в том, что повышается риск развития бесплодия либо выкидыша во время вынашивания ребенка.

Категорически запрещено провоцировать начало месячных раньше положенного срока, к примеру, перед отпуском. Систематическая менструация является признаком того, что женский организм работает правильно, поэтому не стоит пытаться сбить данный механизм, так как опасности будут подвергаться и другие органы.

Медикаментозные средства чтобы вызвать месячные

Довольно часто встречаются случаи, когда происходит задержка менструации из-за длительного приема оральных контрацептивов. В этом случае можно воспользоваться самым простым и эффективным средством – прекратить прием препарата примерно за 3 дня до предполагаемой менструации.

Возможно, понадобится подбор других контрацептивов. В самых тяжелых случаях данный метод может спровоцировать начало маточных кровотечений, что приведет к серьезным негативным последствиям со здоровьем.

Если произошло изменение гормонального фона, помочь вызвать месячные могут специальные лекарственные средства, к числу которых относятся:

Таблетки «Дюфастон»

Данный препарат является одним из самых распространенных медикаментов для борьбы с нерегулярной менструацией (задержками месячных). В основе препарата находится прогестерон, который получается синтетическим путем и способствует компенсации недостатка в женском организме естественного гормона, что нормализует месячный цикл.



Всасывание «Дюфастона» происходит из желудочно-кишечного тракта и максимальная концентрация препарата в плазме крови достигается уже через 2 часа после его приема. Спустя 24 часа средство полностью выводится из организма вместе с мочой.

При задержке менструации принимать препарат нужно с 11 и по 25 день цикла два раза в сутки по 1 таблетке утром и вечером. После окончания приема курса препарата менструация начинается уже через 2-3 суток.

Необходимо учитывать тот факт, что прием данного лекарственного средства не поможет решить проблему, которая спровоцировала задержку менструации. Просто происходит поддержка правильного гормонального фона женщины. Действие похоже на контрацептивы, но при этом нет защиты от нежелательной беременности.

Капсулы «Утрожестан»

«Утрожестан» оказывает такое же действие на менструацию, как «Дюфастон». Препарат назначается как синонимическое средство, если есть непереносимость одного из компонентов либо его недейственности на женский организм.

Данный препарат создан исключительно из растительного сырья, принимать его нужно вагинально и перорально. Лучше всего применять первый способ, так как в этом случае значительно снижается нагрузка на печень. Это главное преимущество «Утрожестана» перед другими аналогичными препаратами.

Стандартным назначением «Утрожестана» является его прием по 1 таблетке 2 раза в сутки в период с 16 и по 26 день цикла. Начало менструации происходит уже через 3-4 дня после окончания приема курса.

Таблетки «Норколут»

Препарат прекращает развитие яйцеклетки и наступление овуляции, но не сможет прервать беременность. Имеет ряд побочных эффектов, а при передозировке вызывает тошноту, рвоту и кровотечение.

Чтобы спровоцировать месячные, нужно в сутки выпивать по 2 таблетки — можно за один раз или с утра и вечером. Прием длится не более 10 дней. Месячные пойдут через 3-5 дней.

Таблетки «Постинор»

Назначается как препарат экстренной разовой контрацепции, в случае незащищенного полового акта, при угрозе беременности. В составе средства находится производный прогестерона (750 мл левоноргестрела). Это вещество, поставляемое в организм в больших дозах, вызывает резкое сокращение второй фазы и провоцирует начало менструации раньше срока.

В данном случае вместе с месячными выводится и все содержимое матки (сперматозоиды, оплодотворенная яйцеклетка, которая еще не успела имплантироваться к матке). Только при условии правильного приема препарата с учетом прилагаемой инструкции можно предотвратить нежелательную беременность.

Препарат принимается один раз в сутки по 1 таблетке. Начало менструации происходит через 1-3 дня после его использования. Кровотечение является не побочным действием лекарства, а методом его работы.

При приеме лекарства важно сократить действие всех вредных веществ на почки и печень (строго запрещено употреблять алкогольные напитки, печеную и жареную жирную пищу). Благодаря этому действие лекарства будет более мягким, а процесс восстановления пройдет намного быстрее.

Гранулы «Пульсатилла»

Препарат является гомеопатическим, а главный элемент в составе – лекарственное растение прострел. Оказывает успокоительное действие, поэтому рекомендовано к употреблению в случае, если задержка менструаций связана со стрессом.

Препарат принимают один раз – 7 гранул под язык. Месячные пойдут через 24 часа.

При употреблении гранул стоит отказаться от шоколада, лимона, мяты, кофе и алкоголя, поскольку они снижают действие препарата.

Уколы прогестерона

Уколы оказывают такое же действие, что и «Дюфастон» или «Утрожестан». После инъекции препарата, начало месячных происходит через 1-3 суток. Дозировку и длительность терапии определяет доктор в индивидуальном порядке.

Максимально быстро вызвать менструацию помогает только внутривенное введение лекарственного препарата «Окситоцин». Он является медикаментозным средством, провоцирующим начало месячных уже через несколько часов после его применения, так как провоцирует быстрое сокращение матки.

После принятия перечисленных препаратов начинается менструация. Однако их можно применять только в крайних случаях, так как они оказывают серьезный вред женскому здоровью – страдает эндокринная система и репродуктивная функция.

Как ускорить приход месячных народными средствами?

Чтобы вызвать менструацию, не обязательно сразу же начинать прием сильнодействующих лекарственных препаратов. Не менее эффективными являются и народные методики, при этом они считаются полностью безопасными для здоровья и могут самостоятельно использоваться в домашних условиях.

Лавровый лист: настой

Если нужно вызвать менструацию, рекомендуется использовать настой с лавровым листом. Это средство провоцирует сокращение матки.

Настойка готовится по следующей схеме:

  • Берется лавровый лист (10 г) и наливается вода (400 г).
  • Емкость ставится на плиту, не закрывается крышкой и проваривается 5 минут.
  • Готовый отвар переливается в термос и оставляется на 3 часа, чтобы хорошо настоялся.
  • По истечении указанного времени средство обязательно остужается.
Принимается настой 3-4 раза в сутки по 1 ст. л. Начало менструации происходит через 1-2 дня.

Чай из ромашки

Ромашка является природным и полностью натуральным заменителем эстрогенов. В том случае, если в течение дня выпивать 2-3 раза по 0,5 ст. крепкого отвара ромашки, месячные начнутся раньше времени (примерно, через 1-2 дня).


Отвар из мяты, ромашки и валерианы

  • Смешать по 4 ст. л. ромашки и мяты, добавить 3 ст. л. корня валерианы.
  • Залить 250 мл крутого кипятка.
  • Накрыть посуду с отваром и оставить на 2-3 часа.
Отвар принимать по полстакана дважды в день — утром и вечером. Предварительно можно подогреть.

Корень девясила

Именно корень девясила считается эффективным народным средством для вмешательства в менструальный цикл. Однако перед его использованием необходимо помнить о том, что данный метод является очень опасным для женского здоровья. Дело в том, что корень девясила способен спровоцировать обильную менструацию и вызвать выкидыш. Поэтому он находится под строгим запретом для беременных женщин.

Для приготовления отвара понадобится взять измельченный корень девясила (1 ч. л.) и залить кипящей водой (1 ст.). Смесь проваривается 15 минут, потом оставляется настаиваться на 4 часа. Принимать средство для вызова месячных надо пару раз в течение дня по 1 ч. л. Начало менструации происходит через несколько часов или на следующий день.

Лекарственные травы

Чтобы вызвать менструацию, можно применять определенные лекарственные травы:
  • укроп и петрушка – могут употребляться в качестве настоя или в сыром виде;
  • имбирь – маринованный корень или чай;
  • луковая шелуха – используется для приготовления настоя;
  • крапива и пижма – из этих трав готовится отвар;
  • душица, валериана, мята – готовится сбор из равных частей.
Средства употребляются несколько раз в день, пока не начнутся месячные.

Горячая ванна

В результате интенсивного разогрева тела происходит разгон крови, и начинаются месячные. Сначала нужно выполнить , отдохнуть некоторое время и погрузиться в ванну, предварительно наполненную горячей водой.

Чтобы процедура была не только полезной, но и приятной, можно добавить пенку или бомбочки, так как нужно полностью расслабиться и дать возможность телу хорошо прогреться.



Также можно принять горячий душ вместо ванны. В этом случае струю горячей воды важно направлять на нижнюю часть живота. Вполне достаточно будет принимать такую водную процедуру 20 минут.

Витамин C

Аскорбиновая кислота либо витамин C способствует быстрому разжижению крови, в результате чего происходит ускорение кровотока. При задержке менструации необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты – 450 мг. Чтобы ускорить приток крови, можно принимать при этом теплые ванночки для ног.

Если прием не оказал нужного эффекта, следует повторить или использовать другой рецепт:

  • Выпить настойку на ночь – 2 ст. л. лекарственной ромашки залить кипятком, накрыть крышкой, оставить на 30 минут, процедить.
  • Утром приготовить ту же настойку, выпить и принять 10 таблеток аскорбинки.
  • Вечером вновь выпить настойку из ромашки.
  • С утра и вечером принимать по 10 таблеток аскорбинки. Настойка не употребляется.
Спустя 1-2 дня месячные начнутся. Стоит отметить, что вместо таблеток можно внутривенно ввести раствор аскорбиновой кислоты с тем расчетом, что на 1 раз нужно 20 кубиков.

При использовании данного метода нужно быть предельно осторожными, так как аскорбиновая кислота в больших количествах строго противопоказана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, иначе будет вызвана сильная изжога либо серьезное нарушение микрофлоры кишечника.


Если задержка менструации была вызвана нервным стрессом или сильным перенапряжением, достаточно будет просто начать вести здоровый образ жизни и все системы организма снова заработают в прежнем режиме. Также можно использовать лекарственные либо народные средства, но только под строгим контролем врача, чтобы случайно не спровоцировать более серьезные проблемы со здоровьем.

Задержка менструаций не всегда возникает в связи с беременностью или говорит о проблемах со здоровьем. Организм чутко реагирует на любой дискомфорт, стресс. У эмоциональных натур отклонения возникают уже из-за нетерпеливого ожидания начала месячных. Иногда, особенно если возникают опасения по поводу нежелательной беременности, женщины интересуются, нельзя ли каким-то образом ускорить наступление менструации самостоятельно. Существуют и медикаменты, и народные способы, но необходимо знать о возможных опасностях их применения.

У некоторых женщин менструальный цикл нерегулярный, месячные приходят то через 24, то через 30 дней. И чаще всего это не нарушение, а норма для организма. Бывает и такая ситуация, когда задержка возникает случайно, при этом возможность наступления беременности полностью исключена. Если это случилось во время переезда на новую квартиру или в период экзаменов, то ничего страшного нет, к следующей менструации все наладится. Не следует пытаться ускорить процессы в организме, так как это может привести к возникновению более серьезных нарушений, таких как гормональный сбой или воспалительное заболевание.

Отклонение на 2-5 дней считается нормальным явлением, вмешательства не требует. А вот если задержка составляет 10 и больше дней, то, возможно, это беременность. Если она нежелательна, а у женщины нет времени пойти к врачу, то можно попробовать вызвать менструацию домашними способами. Только надо помнить, что искусственное прерывание беременности, как правило, без последствий не обходится. И самое опасное из них – это неполное удаление плодного яйца, что ведет к кровотечению, возникновению воспалительного процесса в матке и необходимости чистки. А иногда случается, что беременность не прерывается, но женщина об этом не подозревает. Ребенок может родиться с уродствами.

Предупреждение: При длительной задержке и постоянных нарушениях менструального цикла необходимо обратиться к гинекологу и, возможно, начать лечение.


Когда вызывать месячные опасно

Ускорять наступление менструации особенно опасно в следующих случаях:

  1. При большой задержке (1 месяц и более). Причиной может быть внематочная беременность, искусственное прерывание которой медицинскими препаратами или народными средствами имеет серьезные последствия (кровотечение, неполное удаление, осложнения на почки и печень). Самостоятельное прерывание обычной беременности на большом сроке может привести к гибели от потери крови.
  2. Если у женщины установлена внутриматочная спираль. Может произойти ее отторжение, травмирование матки, кровотечение. Задержка на несколько дней, особенно в первые месяцы после ее установки, является нормой.
  3. При наличии эндокринных заболеваний или гемофилии.
  4. После длительного лечения методом заместительной гормональной терапии.

Если при всех возможных рисках все же решено действовать, то важно знать, когда и как можно вызвать месячные при задержке. Если женщина не живет половой жизнью или предохраняется, то есть небольшое запаздывание менструации не признак беременности, то можно попробовать ускорить наступление месячных. Такое желание часто возникает в случае, если предстоит поездка, ответственные соревнования, банкет, когда женщина должна быть «в форме», а у нее ожидается менструация в эти дни.

Предупреждение: Решаясь на применение любого способа ускорения прихода менструаций, женщина должна понимать, что при этом происходит вмешательство в естественные физиологические процессы, это ведет к гормональным нарушениям. Часто они становятся причиной серьезных заболеваний половых органов и молочных желез.

Как вызвать месячные

Ускорить приход менструации можно различными способами, в основе которых лежат следующие процессы:

  • гормональное воздействие специальными препаратами для снижения уровня эстрогенов в крови;
  • усиление кровотока и кровоснабжения эндометрия путем прогревания нижней части тела;
  • повышение сократительной способности матки для ускоренного отторжения эндометрия.

Видео: Как вызвать месячные с помощью гормональных препаратов

Медицинские препараты прогестеронового действия

Прежде чем применять подобные средства, надо обязательно посоветоваться с врачом, так как у каждого из них есть серьезные противопоказания.

Особенностью этих препаратов является то, что они могут как быстрее вызвать месячные при задержке, так и замедлить их приход. Все зависит от времени начала приема и от дозы. Если их принимать до овуляции , ближе к середине цикла, то они, снижая содержание эстрогенов, задерживают наступление овуляции. При этом менструальный цикл удлиняется, менструация наступает с задержкой. Если принимать препараты после овуляции, то повышение доли прогестерона способствует ускоренному развитию (утолщению, разрыхлению) эндометрия. Он быстрее созревает и раньше отслаивается, что вызывает появление менструации. Принимать такие препараты можно только по назначению врача и по строго определенной схеме.

Дюфастон. Начинать прием препарата надо за 2-3 дня до желаемого срока наступления месячных. Пить лекарство следует в течение 5 дней. Резкое прекращение его приема после начала менструации ведет к сильному кровотечению.

Препарат не приводит к прерыванию уже наступившей беременности. Поэтому, если он не оказывает желаемого эффекта (когда его принимают, чтобы ускорить месячные), как правило, это означает, что женщина беременна. Его прием не сказывается на течении беременности и развитии плода.

Утрожестан. Это средство оказывает аналогичное действие. Преимуществом является то, что его можно применять как в виде таблеток для орального приема, так и вагинально в виде капсул. Таблетки могут спровоцировать сонливость, а при вагинальном применении этого эффекта нет.

Постинор. Также оказывает прогестероновое действие. Особенность в том, что его принимают однократно, не чаще 1 раза в месяц, так как при длительном использовании он вызывает удлинение цикла и другие его нарушения. Эффект наступает максимум через 3 дня.


Норколут. В состав входит гормон норэтистерон, который подавляет выработку гормонов гипофиза, необходимых для синтеза эстрогенов. То есть действие средства подобно действию прогестероновых препаратов. Его начинают принимать перед овуляцией (ближе к середине цикла). Через 5 дней прием прекращают, после чего еще через пару дней начинается менструация. Препарат принимают для предотвращения беременности, а также для того, чтобы месячные пришли раньше обычного срока.

У всех этих средств имеются серьезные побочные действия. Их не употребляют при заболеваниях молочных желез или крови, вагинальных кровотечениях, бронхиальной астме, эпилепсии. Последствиями приема таких препаратов могут стать стойкое нарушение цикла и невозможность забеременеть впоследствии.

Препараты-антигестагены

Мифегин, мифепристон. Они позволяют вызвать месячные, если задержка наступила из-за маточной беременности. Их принимают при задержке в 7-10 дней. Такие препараты используют только в больнице, где состояние пациентки контролируется, чтобы предупредить маточное кровотечение. Побочные действия – боли в нижней части живота , кровянистые выделения, обострение воспалительных заболеваний матки и придатков.

Гомеопатическое средство

Пульсатилла. Средство удобно тем, что принимается однократно (гранулы кладутся под язык). Это гомеопатический растительный препарат, содержащий биологически активные вещества, стимулирующие выработку половых гормонов. Кроме того, средство оказывает успокаивающее действие на нервную систему женщины. Если задержка вызвана нервным стрессом, то снятие нервного напряжения устраняет причину.

Менструация наступает через 2-3 дня после завершения приема лекарства. Препарат может стать причиной аллергии.

Препараты для повышения тонуса матки

Окситоцин и его аналоги. Это вещество способно вызвать месячные через 2-3 часа после приема. Его свойство значительно усиливать сокращения матки используется при стимуляции родов. Препарат вводят внутримышечно или внутривенно. Если женщина не уверена в причине задержки, то его принимать не стоит, так как произойдет выкидыш. Прием окситоцина приводит к снижению артериального давления и учащению пульса.

Совет: Все лекарственные способы вызывания месячных небезопасны. Надо взвесить все «за» и «против», прежде чем ими пользоваться. Необходимо обязательно прислушаться к рекомендациям врачей при их выборе.

Видео: Как вызвать месячные с помощью медикаментов и народных средств

Народные методы

Не все женщины доверяют лекарственным средствам. При задержке можно вызвать месячные, используя народные методы. Домашние способы и рецепты гораздо более безопасны, хотя, возможно, не так эффективны, как синтетические препараты.

Наиболее простой способ вызвать менструации – это принять горячую ванну. Прогревание способствует расширению сосудов эндометрия и началу месячных.

Ускоряет наступление менструаций прием витамина С в таблетках в течение 3 дней. Можно вместо таблеток пить гранатовый сок или есть свежие лимоны. Достаточно 3-4 дней, чтобы менструация наступила.

Хорошо помогает отвар свежей или сушеной петрушки. После кипения он должен постоять 12 часов. Его требуется пить дважды в день по 0.5 стакана.

Используется также отвар из шелухи лука. Ее заваривают кипятком, настаивают и остужают. Выпивают за 1 раз целый стакан. Месячные приходят на второй день.

Видео: Народные способы, помогающие вызвать месячные при задержке


Можно ли заниматься сексом в во время месячных?

Мнение

Настя Осколкова
Журналист

Просто факт: каждый третий мужчина занимается сексом с партнершей во время месячных, так что не видим смысла табуировать эту тему дальше. И все-таки секс в такой период — hot or not?

Пожалуй, самое неприятное в менструации — не болезненные ощущения и выделения, а табу на обсуждение темы. Часто девушки стесняются своего цикла и избегают партнера. Так что первым делом стоит самой принять, что менструация — это нормально, о ней можно и нужно говорить. И потом объяснить это партнеру. Если вас обоих ничего не смущает и вы согласны на секс — вперед.

Даже если вы с партнером в согласии, от секса может отталкивать риск перепачкать все вокруг, включая вас самих. Из-за этого вы или партнер можете потерять уверенность в себе и «развозбудиться». Но можно принять превентивные меры:

  1. если сильно смущаетесь, занимайтесь сексом под конец месячных, когда выделения не такие обильные;
  2. положите дополнительные полотенца или простынь, чтобы не запачкать постель;
  3. займитесь делом, к примеру, в ванной или на кухонном столе, — оригинально и легко убирается. А еще это может быть чьей-то сексуальной фантазией;
  4. держите рядом влажные салфетки, чтобы можно было вытереть что-то в процессе;
  5. используйте латексные салфетки для оральных ласк. А еще недавно появилась защитная тампон-мембрана, которая выглядит как женский презерватив (но это не средство контрацепции!) и позволяет заниматься сексом во время менструации;
  6. если испытываете непривычные и неприятные ощущения, то это повод опробовать новые позы или виды секса — к примеру, оральный или анальный. Или обойтись внешней стимуляцией.

Во время месячных риски подхватить бактерии или инфекции, передаваемые половым путем, выше — доказали американские центры по контролю и профилактике заболеваний. Но переживать из-за этого не стоит. Просто придерживайтесь тех же правил, что и «в мирное время»: соблюдайте гигиену и обязательно предохраняйтесь — особенно, если не уверены в отсутствии ЗППП у партнера.

А еще интернет стращает байками о том, что секс может спровоцировать воспаления и эндометриоз. На самом деле дополнительной базы тут нет.

врач-гинеколог, кандидат медицинских наук

«Секс во время менструации безопасен и точно не вреден. Эндометриоз — заболевание, при котором частицы эндометрия поселяются там, где не должны быть. И это явно случается не из-за полового контакта во время месячных. А воспаление — случай, когда ваша флора устремляется на вредителей. На это могут влиять переохлаждение, снижение иммунитета и перенесенные болезни».

Некоторые считают, что во время месячных забеременеть точно нельзя. На самом деле, это миф. Хоть небольшой, но шанс есть — мужские сперматозоиды могут оставаться в организме женщины до семи дней, вплоть до начала овуляции.

Благодаря оргазму выделяется гормон морфин — сильное обезболивающее, и эндорфины, которые блокируют болевые ощущения. Так что секс — лекарство от мучительных месячных.

Или, простым языком, смазка. И месячные — повод на ней сэкономить и получить приятный и безболезненный секс совершенно бесплатно, без регистрации и смс.

Некоторые девушки признаются, что секс во время менструации приносит им больше удовольствия. Это происходит из-за гормональных изменений и увеличения либидо. Но кому-то наоборот не хочется заниматься сексом, что тоже нормально.

Могу ли я рекомендовать секс во время месячных? Слово «рекомендовать» для секса не подходит, так же, как и слово «полезно». Главное — это безопасно. И, если в паре все согласны, допустимо».

Считайте это за лайфхак. В момент оргазма матка сжимается, за счет чего выделения слизистой оболочки выходят быстрее. Правда, совсем избавиться от них не получится, сколько ни старайтесь.

Необъяснимо, но факт. Ученые доказали, что секс помогает справиться с менструальными головными болями и мигренью. Поэтому стоит пересмотреть классическое «милый, давай в другой раз» и вместо таблетки нурофена заняться любовью.

Кстати, эволюционный психолог Дэвид Басс выяснил, что женщины в 30-40 лет чаще готовы заниматься менструальным сексом, нежели юные девушки.

С возрастом пропадает желание стесняться, да и партнер, с которым вы уже несколько лет вместе, не будет удивляться месячным. Так что если не готовы заниматься «этим» сейчас, стоит немного подождать.

Узнайте больше по тегам:

Настя Осколкова
Журналист

Подробнее

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

4 естественных способа ускорить месячные!

Каждый месяц, когда вы боретесь со судорогами во время менструации, все, чего вы хотите, это чтобы страшные пять дней прошли как в тумане. Но не каждое желание сбывается, верно? Неправильно. Хотя практически невозможно включить режим быстрой перемотки вперед, вы можете сделать так, чтобы ваши месячные заканчивались быстрее, чем обычно.

Вот 4 простых способа сделать это:

Регулярные физические упражнения

Согласно отчету, опубликованному в LiveStrong, физические упражнения могут оказать значительное влияние на ваш менструальный цикл.Поддерживая физическую форму и выполняя регулярные физические упражнения, вы можете сократить и облегчить менструальный цикл. Более того, это уменьшит менструальные спазмы. Он также уменьшает стресс и даже улучшает настроение из-за выброса «гормонов счастья», называемых эндорфинами.

Банк витамина С

Согласно отчету, опубликованному в блоге Калькулятор менструального цикла: «Если вы принимаете этот витамин в нужном количестве, он может снизить уровень прогестерона в вашей матке и помочь избавиться от стенок вашего матка намного быстрее.Это поможет завершить менструальный цикл быстрее, чем обычно». Однако убедитесь, что вы пьете много воды и проконсультируетесь с врачом, прежде чем принимать большие дозы витамина С.

Апельсины являются хорошим источником витамина С и могут помочь прекратить менструация быстрее,естественно Фото предоставлено Pinterest

Много секса

Нет, мы не шутим с вами. Это действительно работает. Вы закончите менструацию намного быстрее, и это также спасет вас от ужасных месячных судороги.«Занятие сексом во время менструации может иметь удобный побочный эффект, ускоряя менструацию, потому что сокращения матки, которые происходят во время оргазма, помогают менструальным выделениям. По сути, это означает, что выдавливается больше крови», — говорит Ди Феннер, доктор медицинских наук. , Мичиганский университет, США, в интервью Metro.

Читайте также: Дамы, будьте готовы попрощаться с обильными менструациями

Используйте гигиенические прокладки вместо тампонов

«Тампоны блокируют внутренний поток менструальной крови, что может увеличить количество дней, в течение которых у вас есть менструация.Гигиенические прокладки впитывают менструальную жидкость после того, как она покинула ваше тело», — говорится в отчете Healthline. Итак, выберите старые добрые гигиенические прокладки, которые сделают эту работу за вас.

Итак, дамы, счастливых месячных! может остановить менструацию быстрее, как только она началась ВРЕМЯ МЕСЯЦА

Помимо противозачаточных средств, существуют способы сделать менструации более короткими и менее невыносимыми

ПЕРИОДА имеют сверхъестественную способность начинаться в самое неудобное время, особенно если у вас нерегулярный цикл.

Собираетесь в отпуск? Сигнал, тетушка Флоу. У вас важная встреча? Конечно, тогда это начинается.

Гетти — Участник

Борьба реальна

Гормональные противозачаточные средства — очевидный инструмент для управления потоками.

Если это не остановит его полностью, такие вещи, как противозачаточные таблетки, имплантат и ВМС, могут значительно сократить продолжительность и силу менструации, потому что технически у вас будет только кровотечение отмены, а не настоящий инцидент потери матки.

Хотя научных исследований по задержке или остановке месячных с помощью более целостных методов немного, есть несколько хорошо известных вещей, которые вы можете сделать, чтобы попытаться максимально сократить кровавое окно:

1. Начните заниматься спортом и правильно питаться

Гетти — Участник

Считается, что если вы готовы к тренировкам, упражнения помогают облегчить менструальные выделения и уменьшить вздутие живота.

Хорошей альтернативой без гормонов является здоровое, сбалансированное питание, богатое фруктами и овощами.

Упражнения также должны помочь облегчить менструальные выделения, а также уменьшить задержку воды, вздутие живота и спазмы.

Очевидно, что ни один кровавый опыт не бывает одинаковым, и упражнения не всегда реальны, если вы страдаете от действительно обильных и болезненных менструаций. Но если вы можете, тренировки каждый день могут помочь.

2. Увеличьте потребление витамина С

Гетти — Участник

И если вы не хотите раскошелиться на добавки с витамином С, то он имеет множество природных источников.

Витамин С, принимаемый в приличных дозах, может снизить уровень прогестерона, а это, в свою очередь, помогает сильнее разрушать слизистую оболочку матки. быстро – сокращение менструации.

Но будьте осторожны; слишком много витамина С может иметь неприятные побочные эффекты, такие как диарея и бессонница, поэтому не принимайте больше рекомендуемой дозы.

3. Пейте чай из листьев красной малины

См. источник — Alamy

Чай из листьев красной малины считается чудодейственным лекарством для женского здоровья.

Листья малины, как говорят, помогают облегчить обильные менструальные кровотечения, улучшая качество яйцеклеток… так что это беспроигрышный вариант для настоящего и будущего.

Он содержит что-то под названием фрагарин, алкалоид, содержащийся в малине, который, как известно, помогает тонизировать и напрягать мышцы в области таза (помогает при судорогах).

В чае также много дубильных веществ (природное химическое вещество, содержащееся в вине), которые, как считается, укрепляют матку и уменьшают обильные и нерегулярные кровотечения во время цикла.

4. Избегайте использования тампонов

Гетти — Участник

Если вы хотите избежать закупорки влагалища, вы можете отказаться от тампонов.

Тампоны могут хорошо впитывать кровь, но они вредны для окружающей среды и, по-видимому, могут блокировать менструальные выделения из влагалища.

В результате они могут увеличить продолжительность менструации.

Если вы хотите ускорить процесс, попробуйте использовать менструальные чаши или прокладки, чтобы очистить область (чаша собирает кровь, действуя как абсорбирующий барьер).

Стоит сказать, что не все согласны с тем, что тампоны это делают (особенно производители тампонов), но нельзя проиграть, пробуя разные средства гигиены.

5. Испытывать оргазм

Гетти — Участник

Эй, есть что-нибудь стоящее, амирите?

Настоящих научных доказательств этому нет, но ведь хоть что-то стоит попробовать, верно?

Секс и/или мастурбация, приводящие к оргазму, могут вызвать сокращение матки, что может привести к увеличению количества менструальной крови, проталкиваемой через влагалище.

Обычно вы теряете только около 16 чайных ложек крови (обычно намного меньше), что совсем немного. Это просто чувствуется/выглядит как много.

Таким образом, все, что может ускорить выход крови из матки, вероятно, ускорит этот процесс.

ЖИЗНЬ ВЕЧЕРИНКИ

Прабабушка, любитель текилы и пиццы, отмечает 102-летие

СЕРДЦЕ НАДЕЖДА

Новый инструмент ИИ может выявлять болезни сердца почти в 40 раз быстрее, чем опытные медики

ТОКСИЧНОЕ ДЕТСТВО

Предупреждение для МИЛЛИОНОВ американцев, поскольку воздействие свинца могло снизить ваш IQ

ПОДЪЕМ ВОЛОС

Язык мужчины таинственным образом почернел и на нем выросли ВОЛОСЫ после инсульта

ПУТЕШЕСТВИЕ ПО БОЛЕЗНИ

План предложения мужчины рухнул после дикой ярости и толчков, но это был признак болезни

ВИРУСНОЕ РАСПРОСТРАНЕНИЕ

Ежедневно в Великобритании регистрируется 71 тысяча случаев заражения Covid на фоне ослабления опасений по поводу иммунитета

ТРАГИЧЕСКАЯ ПРАВДА

Мы думали, что наш сын закричал из-за укуса клеща — реальность была разрушительной

ФУЛ МЯЧ

Доктор Пимпл Поппер отрезал мужчине «третье яичко» после того, как поделился шокирующим фото

ВЕС

Я гуру быстрого похудения, и эти удивительные продукты помогут избавиться от жира на животе.

ПОСЛЕДНИЙ НАЖАТ

Я акушерка, и вот что я нашла внутри беременных женщин.

В долгосрочной перспективе, как мы уже говорили, контроль над рождаемостью является наиболее эффективным средством остановки или сокращения потока.

Если вы хотите отложить менструацию на более длительный срок или тяжелые, длительные менструации вас утомляют (что может быть признаком чего-то вроде синдрома поликистозных яичников или эндометриоза), вам лучше проконсультироваться с врачом общей практики.


Мы платим за ваши истории! У вас есть история для команды новостей The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207 782 4368. Вы можете связаться с нами по WhatsApp по номеру 07810 791 502. Мы также платим за видео. Нажмите здесь, чтобы загрузить свой


Натуральные средства для скорейшего прекращения менструации

Период менструации — не лучшее время, не так ли? Примерно четыре-семь дней в месяц это разрушает ваши планы, не позволяет вам носить белые джинсы, может помешать вам заниматься сексом на неделю, превращает вас в капризную девку и постоянно держит вас в порочном круге паники по поводу того, стоит ли вам получишь синдром токсического шока.

Так что, если бы вы действительно могли сделать что-то, чтобы сократить свой период? Ха-ха, нет, я говорю не о колдовстве, а о натуральных средствах, которые, как было доказано, ускоряют месячные, чтобы вы могли продолжать свой день. От пробежки до поедания зеленой фасоли — вот несколько естественных способов закончить менструацию.

Заниматься сексом

Заниматься сексом во время менструации не для всех, но для тех, кто dgaf, это на самом деле хороший способ ускорить процесс, чтобы вы могли продолжать без полотенец.Сокращения в вашей матке, когда вы испытываете оргазм, помогают вашему менструальному течению, поэтому, будь то секс или мастурбация, продолжайте получать удовольствие.

Упражнение

Хорошая физическая форма может помочь в долгосрочной перспективе сократить и ускорить менструальный цикл. Так что, хотя вы, возможно, захотите просто посидеть на диване, поесть Cadbury и посмотреть «Сплетницу», пробежаться будет полезнее, хоть и вредно.

Зеленая фасоль

Да, действительно. По-видимому, употребление зеленой фасоли, а также других фруктов и овощей – эффективный способ сократить или даже остановить менструацию.Также могут помочь шпинат, капуста, брокколи и другие овощи, богатые витамином Е.

Витамин С

Сладкий, сладкий нектар с витамином С может помочь с уровнем прогестерона и быстрее разрушить слизистую оболочку матки. Но это не означает, что вам следует капать Тропикану внутривенно, вместо этого просто придерживайтесь своей суточной дозы.

Ибупрофен

Прием одной дозы ибупрофена три-четыре раза в день может уменьшить ваши выделения на 50 процентов. Ибупрофен — это нестероидный противовоспалительный препарат, который помогает при спазмах и выделениях.Они снижают выработку простагландинов, которые способствуют сокращению матки.

Алкоголь

Выпивка может временно остановить менструацию, что полезно, если вы хотите провести беззаботную ночь и не просыпаться на следующее утро, помня, что ваш тампон, который вы использовали 12 часов назад, все еще внутри. Также было обнаружено, что красное вино предотвращает сердечные заболевания, потому что оно разжижает кровь, которая также поможет вашему течению. Я выпью за это.

Острая пища

Поскольку вам становится жарко от острой пищи, ваше кровообращение увеличивается.Тепло заставляет жидкости покидать ваше тело быстрее, поэтому любая пища с кайенским перцем, имбирем, паприкой или порошком карри поможет вам в этом.

Малиновый чай

Существуют и другие травяные чаи, которые с древних времен были признаны сокращающими месячные, но маловероятно, что вы найдете их или их корень, о котором вы определенно никогда не слышали, кроме как в Waitrose или Whole Foods (вероятно) . Малиновый чай довольно доступен, и было обнаружено, что он облегчает менструацию.

Пейте много воды

Кровь может сгущаться, если организм обезвожен, поэтому употребление большого количества воды разжижает кровь.Это также быстрее смоет все, что вам нужно в туалете. h3O также помогает уменьшить спазмы и вздутие живота.

Истории по теме, рекомендованные этим автором:
● Как провести потрясающий менструальный секс без беспорядка 
● Отлов менструального цикла – единственный способ узнать, состоите ли вы в отношениях или нет 
● Я прикрепляю электроды к нижней части пресс, чтобы остановить менструальную боль, и это действительно сработало

@вудхэм

Как остановить менструацию раньше

Готовимся к вечеринке сезона или отпуску года, и менструация решает постучать в вашу дверь? Раздражает и раздражает, не так ли? Не волнуйтесь, есть несколько советов, которые вы можете попробовать, чтобы остановить менструацию раньше.Если вы думали бросить все свои планы и сидеть дома, вам больше не нужно. В этой статье мы рассмотрим, безопасно ли останавливать менструацию раньше, и несколько домашних средств, которые вы можете попробовать, чтобы насладиться удивительным отдыхом. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Безопасно ли останавливать месячные в долгосрочной перспективе?

Продолжительность менструального цикла может варьироваться от одной женщины к другой. Некоторые факторы также могут повлиять на его возникновение, например, стресс, ваш вес и ваши гормоны.В то время как средняя продолжительность цикла обычно составляет от 2 до 7 дней, у некоторых женщин месячные могут быть более продолжительными. Менструальный цикл часто укорачивается с возрастом женщины и если она принимает противозачаточные средства.

Если менструальный цикл слишком длинный, это часто мешает путешествиям и другим планам. Следовательно, для женщин естественно искать способы подавить или закончить менструацию быстрее.

Существуют как долгосрочные, так и краткосрочные способы остановки месячных. Долгосрочные методы обычно включают прием противозачаточных таблеток, инъекций прогестина или противозачаточных имплантатов.Нет никаких доказательств того, что прекращение месячных в долгосрочной перспективе может быть вредным для вас, но побочные эффекты, часто связанные с противозачаточными средствами, не являются секретом.

Следовательно, лучше поискать варианты для кратковременного подавления месячных. А что может быть лучше, чем некоторые естественные способы сделать это? Ниже перечислены несколько простых способов ускорить менструацию естественным путем.

6 лучших способов ускорить менструацию

1. Займитесь сексом

Занятия сексом во время менструации могут помочь не только уменьшить выделения, но и снять упорные спазмы.Это связано с тем, что при оргазме во время полового акта мышцы матки могут сокращаться. Эти сокращения помогают менструальной крови из матки двигаться быстрее, тем самым сокращая менструальный цикл. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение.

2. Регулярные физические упражнения

Еще один способ остановить менструацию раньше времени — это выполнять физические упражнения во время менструации. Движение мышц, связанное с физическими упражнениями, может способствовать более быстрому оттоку менструальной крови из организма.По этому утверждению также не проводилось много исследований, но это стоит попробовать из-за нескольких других преимуществ, связанных с ежедневными физическими упражнениями.

3. Пейте больше воды

Предотвращение обезвоживания также может быть одним из ключевых шагов к преждевременному завершению менструации. Он также имеет несколько других преимуществ для здоровья (1). Если вы потребляете менее восьми стаканов воды в день, пришло время для перезагрузки. Употребление достаточного количества воды также может облегчить спазмы и боли в спине, связанные с менструацией.

4.Take The Right Nutrients

Также важно обеспечить свое тело правильным питанием. Микронутриенты, такие как комплекс витаминов группы В, очень важны для общего состояния здоровья. В частности, обнаружено, что витамин B6 способствует прогестерону и снижает уровень эстрогена (2). Это может быть очень полезно для регулирования месячных.

Цинк и магний являются двумя другими важными питательными веществами, которые могут помочь уменьшить менструальные спазмы (3), (4). Эти минералы могут помочь вам спланировать свой цикл и справиться с его симптомами.

5. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни, включающий соблюдение сбалансированной диеты и поддержание здорового веса, также важен для предотвращения обильных выделений и регулирования менструального цикла (5). Тучные женщины подвержены повышенному риску обильных выделений. Следовательно, управление своим весом — это шаг к регулярному менструальному циклу, при котором кровоток останавливается раньше, чем обычно.

6. Проверенные травяные средства

(i) Яблочный уксус
Вам понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
яблочного уксуса на стакан теплой воды.
  • Хорошо перемешайте и выпейте смесь.
  • Как часто вы должны это делать

    Вы можете пить это один раз в день.

    Почему это работает

    Употребление яблочного уксуса помогает регулировать менструальный цикл, тем самым помогая ему вовремя начинаться и заканчиваться. Это также может помочь тем, у кого синдром поликистозных яичников (6).

    (ii) Имбирь
    Вам потребуется
    • 1 дюйм нарезанного имбиря
    • 1 чашка воды
    Что нужно сделать
    1. Добавьте дюйм воды в нарезанный имбирь.
    2. Доведите до кипения в кастрюле.
    3. Кипятить несколько минут и процедить.
    4. Перед употреблением дайте чаю немного остыть.
    Как часто вы должны это делать

    Вы можете делать это 1-2 раза в день.

    Почему это работает

    Имбирь обладает терапевтическим потенциалом и снижает уровень менструальной кровопотери (7). Следовательно, это отличный вариант для тех, кто пытается уменьшить поток.

    (iii) Малиновый чай
    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка сушеных листьев малины
    • 1 чашка воды
    Что нужно делать
    1. Добавьте чайную ложку сухих листьев малины в воду .
    2. Доведите до кипения и выключите плиту.
    3. Дать чаю настояться 5-10 минут и процедить.
    4. Выпейте теплый малиновый чай.
    Как часто вы должны это делать

    Вы можете пить это два раза в день.

    Почему это работает

    Листья малины эффективно облегчают менструальные и другие гинекологические симптомы (8). Таким образом, малиновый чай может помочь в регулировании менструального цикла и предотвращении обильных выделений.

    (iv) Корень дягиля
    Вам потребуется
    • 1 чайная ложка корня дягиля
    • 1 стакан кипятка
    Что нужно делать
    1. Добавьте чайную ложку корня дягиля в кипящую воду .
    2. Настоять 5-10 минут и процедить.
    3. Выпейте горячего чая.
    Как часто вы должны это делать

    Вы можете пить это 1-2 раза в день, особенно в это время месяца.

    Почему это работает

    Корень дягиля — популярное китайское растение, используемое для лечения нарушений менструального цикла и их симптомов (9). Это также может помочь отрегулировать менструальный цикл и предотвратить обильные выделения.

    Сочетание этих советов и средств может помочь восстановить менструальный цикл и предотвратить обильные выделения.Однако, если у вас по-прежнему нерегулярный менструальный цикл или обильный кровоток, это может быть связано с основным заболеванием, которое необходимо лечить. Посетите гинеколога в такой ситуации. Вы также можете обсудить с врачом долгосрочные и безопасные варианты подавления менструации.

    Был ли этот пост полезен? Поделитесь с нами своими мыслями в комментариях ниже.

    Часто задаваемые вопросы

    Какое лекарство может остановить менструальное кровотечение?

    Некоторые лекарства могут помочь предотвратить обильные менструальные кровотечения.Для уменьшения менструальной кровопотери часто назначают ибупрофен, транексамовую кислоту и оральные контрацептивы. Если вы ищете естественные альтернативы для решения вашей проблемы, попробуйте приведенные выше советы и средства.

    Как лучше всего спать при судорогах?

    Лучший способ заснуть, если вас мучают судороги, — это поза эмбриона. Это положение помогает расслабить мышцы живота, а также уменьшает интенсивность судорог.

    Как противовоспалительные средства задерживают менструацию?

    Противовоспалительные средства, такие как ибупрофен, задерживают менструальный цикл за счет снижения синтеза простагландинов.Простагландины ежемесячно вызывают сокращение матки, что приводит к отторжению эндометрия.

    Вызывает ли прием высоких доз противовоспалительных средств побочные эффекты?

    Да, прием высоких доз противовоспалительных средств может вызвать побочные эффекты, такие как боль в желудке, изжога, язва желудка, головные боли и аллергические реакции.

    Через какое время начинает действовать таблетка?

    В зависимости от того, когда вы принимаете таблетку, может пройти около 7 дней, прежде чем она начнет действовать. Если вы примете его в течение первых 5 дней менструации, вы сразу же будете защищены от беременности.

    Сколько длится менструация?

    У большинства женщин менструация может длиться от 2 до 7 дней. В некоторых случаях это может длиться даже дольше.

    Ссылки
    1. «Вода, увлажнение и здоровье» Обзоры питания, Национальная медицинская библиотека США.
    2. «Пищевые факторы в этиологии синдромов предменструального напряжения». Журнал репродуктивной медицины, Национальная медицинская библиотека США.
    3. «Лечение цинком предотвращает дисменорею.Медицинские гипотезы, Национальная медицинская библиотека США.
    4. «Оценка влияния добавок магния и магния плюс витамина B6 на тяжесть предменструального синдрома» Иранский журнал исследований сестринского дела и акушерства, Национальная медицинская библиотека США.
    5. «Ожирение с нерегулярным менструальным циклом у молодых девушек». Медицинский журнал Mymensingh, Национальная медицинская библиотека США.
    6. «Прием уксусного напитка связан с восстановлением овуляторной функции у женщин с синдромом поликистозных яичников.Журнал экспериментальной медицины Тохоку, Национальная медицинская библиотека США.
    7. «Влияние имбиря (Zingiber officinale) на обильные менструальные кровотечения: плацебо-контролируемое рандомизированное клиническое исследование». Фитотерапевтические исследования, Национальная медицинская библиотека США.
    8. «Листья ягод: альтернативный источник биоактивных натуральных продуктов, имеющих пищевую и медицинскую ценность» Антиоксиданты, Национальная медицинская библиотека США.
    9. «Биоактивность основных компонентов, выделенных из Angelica sinensis (Danggui)» Китайская медицина, Национальная медицинская библиотека США.
    Рекомендуемые статьи
    Была ли эта статья полезной?

    Связанные

    Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она генетик со знанием биотехнологии, иммунологии,… больше

    Какие плюсы и минусы – Кливлендская клиника

    Месячные — это не прогулка в парке. Если вы не имеете дело с судорогами, вы пытаетесь убедиться, что вы хорошо защищены в тяжелые дни.Некоторые женщины могут носить только тампон или макси-прокладку. Другим приходится складывать вдвое и носить и то, и другое — и часто их менять. Если вы имеете дело с этим месяц за месяцем, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли лучший, более удобный и экологичный способ идти в ногу со временем.

    Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

    Введите менструальные чаши.

    Менструальные чаши быстро стали популярной альтернативой тампонам и прокладкам. Некоторые из них долговечны и пригодны для повторного использования, а другие одноразовые. Но стоит ли вам переключаться только потому, что, кажется, сейчас все так делают? Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих не очень новых продуктах для женщин и получить несколько полезных советов от гинеколога Эрин Хиггинс, доктора медицины.

    Что такое менструальные чаши?

    Хотя может показаться, что менструальные чаши появились в одночасье, на самом деле они в той или иной форме существуют с 1800-х годов.Первый патент на дизайн менструальной чаши был выдан в 1867 году, а прототип представлял собой резиновый мешок, прикрепленный к кольцу. Эта ранняя версия предназначалась для введения во влагалище для сбора крови. Затем менструальную чашу можно было вытащить за шнур, прикрепленный к ней.

    Одна из первых коммерческих менструальных чаш была разработана в 1937 году Леоной Чалмерс. Она назвала свое творение «Tass-ette» и заявила, что это делает ее ежемесячную борьбу более беззаботной.Однако женщины в то время предпочитали менструальные прокладки вместо тампонов и менструальных чаш, которые считались рискованными.

    Несмотря на то, что менструальные чаши появились в 50-х и 60-х годах, они все еще не получили широкого распространения. В результате категория менструальных чаш в целом отошла на второй план до конца 80-х годов.

    Сегодня все больше и больше женщин используют менструальные чаши. Доказано, что они безопасны и очень эффективны. Еще одно преимущество их использования — они более экологичны, чем прокладки и тампоны.И хотя продажи менструальных чаш не взлетели, когда они были впервые представлены на рынке, ожидается, что к 2026 году мировой рынок менструальных чаш достигнет 1,89 миллиарда долларов.

    Как работает менструальная чаша

    Менструальная чаша — это гибкая чаша, предназначенная для использования во влагалище во время менструации для сбора крови. Чаша не впитывает менструальные выделения, как это делают тампоны или прокладки. Большинство менструальных чаш изготовлены из силикона или резины. Если вы чувствительны к латексу, вам следует купить силиконовые чашки, чтобы избежать каких-либо проблем.

    «Вы можете использовать чашу на протяжении всего цикла, но вам, возможно, придется менять ее чаще в дни обильных выделений, чтобы предотвратить подтекание. Для этого просто выньте и ополосните чашку через 12 часов или при подтекании», — говорит доктор Хиггинс.

    Преимущества использования менструальной чаши

    Вот несколько плюсов использования менструальной чаши.

    Более низкие затраты и меньше отходов на полигонах

    Некоторые чашки предназначены для длительного использования, даже в течение многих лет, что обеспечивает значительную экономию средств по сравнению с тампонами и прокладками.Поскольку вы можете использовать их повторно, меньше отходов засоряет наши свалки, и меньше деревьев приносится в жертву для создания бумажных альтернатив. Имейте в виду, что некоторые чашки предназначены для одноразового использования. Убедитесь, что вы внимательно прочитали этикетку перед покупкой, если вы хотите многоразовый.

    Без неприятного запаха

    С менструальными чашами вам не придется беспокоиться о неприятном запахе, распространяющемся в самый неподходящий момент, поскольку жидкость не контактирует с воздухом, как это происходит с прокладками и тампонами.

    pH влагалища и полезные бактерии также остаются на месте. Тампоны поглощают вашу вагинальную жидкость вместе с кровью, что может нарушить тонкий рН влагалища и бактериальный баланс.

    Меньше визитов в аптеку.

    Даже если вы будете менять свою чашку один раз в год, вы все равно совершите на 11 походов в магазин меньше, чем если бы вы использовали одноразовые бумажные методы.

    Больше времени между изменениями

    Тампоны нужно менять каждые четыре-восемь часов, в зависимости от выделений.Вы можете носить менструальную чашу до 12 часов, прежде чем ее опорожнить.

    Простота использования

    Доктор Хиггинс говорит, что у любого, кто пользовался тампонами, особенно без аппликаторов, не возникнет проблем с обучением тому, как вставлять менструальную чашу. Если вы когда-либо использовали НоваРинг для контроля над рождаемостью, у вас будет еще меньше проблем с освоением новой чаши. Просто сложите его так, чтобы он выглядел как тампон, направьте его к задней части влагалища и слегка подтолкните. Он должен на самом деле вытянуться.При правильном введении вы вообще не должны ощущать его присутствия.

    Недостатки использования менструальной чаши

    А вот и недостатки этой формы женской защиты.

    Больше беспорядка

    Основным недостатком, который отмечают пациенты, является грязное опорожнение чашки. С практикой большинство женщин выработают подходящую технику и быстро преодолеют «неприятный фактор». Кроме того, уборка в общественном туалете для некоторых может стать проблемой.

    Их может быть трудно вставить

    Девушкам помладше и тем, у кого никогда не было полового акта, могут быть трудности с введением чаш. И, если у вас установлена ​​ВМС, использование менструальной чаши может потянуть за нити ВМС и сместить ее. Если у вас есть опасения по поводу введения, поговорите со своим лечащим врачом.

    Возможные проблемы с посадкой

    Индивидуальные анатомические особенности могут затруднить правильное использование чашки. Например, если у вас опущение матки или выпадение матки, доктор.Хиггинс говорит, что менструальная чаша может не подходить по размеру должным образом. Но чтобы убедиться, что вы чувствуете себя более комфортно, когда дело доходит до введения, она рекомендует поговорить с вашим провайдером и попросить его провести вас через процесс во время визита в офис.

    Их может быть трудно удалить

    Извлечение менструальных чаш требует некоторого обучения. Вы не должны тянуть за стержень, когда вы его снимаете. Вместо этого сожмите основание, потяните и дайте собранной жидкости стечь в унитаз.Затем вы можете промыть его водопроводной водой и снова вставить.

    Требуется регулярная стерилизация

    После каждого цикла стерилизуйте чашку кипятком или раствором для стерилизации детских бутылочек.

    Но вы не узнаете, подходит ли вам менструальная чаша, пока не попробуете ее

    Доктор Хиггинс говорит, что единственный способ узнать, подойдет ли вам менструальная чаша, — это купить ее и попробовать. Они бывают разных форм и размеров, поэтому иногда, если первый вам не подходит, следующий размер может помочь.Вы можете найти менструальные чаши в аптеках или купить их в Интернете. Но никогда не помешает провести небольшое исследование. Поэтому сравните имеющиеся варианты и прочитайте отзывы, чтобы узнать, что говорят другие женщины.

    Можно ли задержать менструацию? Эксперты обсуждают тренд на лимонный сок

    TikTok известен своей развивающейся креативностью — от увлечений танцами до тенденций в еде. Теперь пользователи приложения раздвигают границы — и их месячные — с последними тенденциями в области здоровья.

    Смешав по вкусу две порции лимонного сока, щепотку популярной приправы Tajín Clásico и щепотку соли, пользователи приложения пытаются завершить или отсрочить менструальный цикл раньше.По мере того, как все больше пользователей TikToker начали снимать, как пьют его, возникли вопросы о происхождении этой тенденции, о том, работает ли это во время менструации и, самое главное, безопасно ли это.

    «Не я в 2 часа ночи пытаюсь остановить менструацию раньше, потому что так сказал тикток», — написал один из пользователей @jaymelynn11 3 января. «Я обновлю завтра, чтобы вы знали, сработало ли это». В последующем видео она сообщила, что этот метод «значительно уменьшил ее кровотечение».

    Для Джейрии Даниэль проверенный трюк с лимонным соком.Три года назад уроженка Детройта пила лимонный сок в течение нескольких дней, чтобы отсрочить менструацию после возвращения в альма-матер.

    «Я училась в Центральном государственном университете в Уилберфорсе, штат Огайо, и мне не хотелось, чтобы меня мучили спазмы во время моего возвращения домой. Это единственный уик-энд в году, о котором я просил, и мать-природа захотела прийти», — со смехом сказал 30-летний Даниэль.

    До появления TikTok и после того, как в Google залезли в кроличью нору, блогер, ведущий образ жизни, познакомился с этим трюком, когда искал средства для лечения сильных спазмов.

    Она ожидала, что менструация наступит в пятницу, поэтому Даниэль сказал, что она принимала по одной порции лимонного сока каждый день, и менструация не пришла. Она продолжала пить лимонный сок на протяжении всех выходных, и у нее не было кровотечения до того дня, когда она вернулась с праздника.

    Связанный

    Инъекция лимонного сока эффективна не для всех, и этот метод не одобрен акушерами-гинекологами. На видео @jaymelynn11 26-летняя Карла Хименес прокомментировала: «Мы, мексиканцы, очень рано учимся этому комбо.Это не работает для остановки периода или чего-то еще, это строго для вкуса (смеющийся плачущий смайлик)».

    Эстетик и визажист из Джорджии наткнулась на видео в социальных сетях и сначала подумала, что это забавно. Хотя Хименес никогда не пила шот, чтобы отсрочить менструацию, она чувствовала, что «делала это (свою) всю жизнь», поскольку сочетание вкусов не было для нее новым.

    Хименес сказал: «Я думаю, что многие латиноамериканцы тоже имеют отношение к (моему комментарию). Мы добавляем лимон, соль и порошок чили во все, но обычно смешиваем это с другими продуктами, такими как попкорн или фрукты.У меня есть подруга, которая постоянно делает укол, потому что любит кислую пищу».

    Происхождение трюка с менструацией до сих пор неизвестно и не привязано к определенному региону или системе верований. По словам гинеколога из Далласа доктора Джессики Шеперд, эта тенденция, вероятно, коренится в широко распространенных культурных убеждениях, которые пропагандируют натуральные средства, такие как мятный чай, ромашковый чай, английская соль и многое другое.

    Имея более чем 15-летний опыт работы, Шепард предупреждает, что нет существенных доказательств того, что лимонный сок влияет на то, как гормоны заставляют матку отторгать эндометрий.

    Похожие

    Шеперд сказал: «Нет исследований, подтверждающих, что лимонный сок сдерживает или останавливает менструацию. Есть неподтвержденные сообщения о том, что что-то с очень высоким содержанием кислоты, например цитрусовые, может помочь остановить кровотечение. Лекарства могут помочь изменить pH и облегчить некоторые симптомы дисменореи, то есть менструальные спазмы».

    Хотя некоторые пользователи отметили, что их кровотечение усилилось после укола, и они испытали другие эффекты, каждый организм и каждый человек по-разному реагируют на то, что они потребляют.Шепард сказал, что напиток по своей сути не вреден, потому что его содержимое натуральное, и нет ничего плохого в задержке менструации.

    «Мы можем сделать это, манипулируя гормонами, но в этом нет ничего плохого. Думаю, под руководством это можно сделать», — посоветовал Шеперд. «Способ и частота, с которой мы будем давать противозачаточные таблетки, — это способ сделать это».

    Хотя ни Хименес, ни Даниэль не рекомендовали бы пытаться откладывать каждую менструацию, оба согласны с тем, что исключительно позитивная и беззаботная реакция на тенденцию TikTok способствует возникновению чувства уязвимости и общности, чтобы уменьшить стигматизацию вокруг здоровья во время месячных.

    Развенчание мифов об эпохе | Молодой шотландец

    Месячные временами могут показаться немного пугающими и таинственными, и вы, возможно, слышали довольно странные вещи о том, что вы можете и что не можете делать во время менструации. Не волнуйтесь, месячные — это нормально, и мы развеем восемь распространенных мифов о них.

    МИФ: вы можете удерживать месячные

    Вы не можете удерживать месячные. Моча и менструальная кровь не выходят из организма из одного и того же места — моча выходит из уретры, которая имеет сфинктеры, поэтому ее можно контролировать, в то время как менструальная кровь выходит из влагалища, у которой нет сфинктеров, поэтому ее нельзя контролировать.

    МИФ: все могут сказать, когда у вас месячные

    Никто не может сказать, когда у вас менструация. Вы не выглядите по-другому, не ходите по-другому и не пахнете по-другому. При этом не думайте, что вам нужно скрывать тот факт, что у вас месячные! Здорово быть открытым и говорить об этом, если хочешь.

    МИФ: Если вы используете тампон, вы больше не девственница

    Любой, у кого есть менструация, может использовать тампон, независимо от того, занимались ли вы сексом или являетесь девственницей.Тампон может иногда вызывать растяжение девственной плевы, но это не приводит к потере девственности.

    МИФ: нерегулярные месячные — это плохо

    Нерегулярные месячные — это совершенно нормально, и обычно не о чем беспокоиться. Менструальный цикл может быть ранним и поздним. Некоторые распространенные причины нерегулярных менструаций включают ранние стадии полового созревания, тип используемой вами контрацепции, потерю или набор веса и стресс.

    МИФ: ПМС все в вашей голове

    ПМС (предменструальный синдром) — это реально и нормально.Изменения уровня гормонов в вашем организме перед менструацией могут вызвать физические и эмоциональные изменения. Симптомы могут включать вздутие живота, перепады настроения и чувство раздражительности.

    МИФ: если у вас отсутствует менструация, вы беременны 

    Задержка менструации не обязательно означает, что вы беременны, поскольку существует множество причин, которые могут повлиять на ваш цикл. Некоторые причины поздних или пропущенных месячных могут включать стресс, изменения вашего веса и лекарства, которые вы принимаете. Если у вас пропустили менструацию и вы ведете половую жизнь, вам следует пройти тест на беременность и на всякий случай обратиться к врачу общей практики.

     

    МИФ: упражнения во время менструации вредны для вас

    Возможно, вы чувствуете упадок сил и вам не хочется вести активный образ жизни во время менструации, но физические упражнения — отличный способ облегчить спазмы, снять усталость и поднять настроение. Возможно, вы не в настроении делать что-то слишком напряженное, но вы, безусловно, можете пойти на легкую пробежку, прогуляться или поплавать, если хотите!

    МИФ: во время месячных нельзя купаться (особенно в океане, так как на вас нападают акулы)

    Плавать во время менструации совершенно нормально и безопасно, и это может даже облегчить спазмы.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.