Когда лучше отучать от грудного вскармливания: Please Wait… | Cloudflare

Содержание

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания

Когда нужно отучать ребёнка от груди

По рекомендациям ВОЗ , до шести месяцев детей лучше кормить исключительно грудным молоком. Затем постепенно вводится прикорм.

Хотя с появлением зубов младенец уже в состоянии обойтись твёрдой пищей, от грудного вскармливания не стоит отказываться до двух лет. Ведь мамино молоко защищает от инфекций и помогает переваривать остальную еду. А само кормление является важным способом коммуникации между матерью и ребёнком.

Антропологические исследования показывают , что вполне естественно кормить детей грудью дольше, чем советует ВОЗ. Окончательный переход на взрослую пищу может происходить ближе к трём или даже четырём годам. И это вполне нормально.

В то же время никаких жёстких правил по поводу продолжительности грудного вскармливания нет.

После полугода самым важным фактором становится комфорт самой мамы и ребёнка. Кормите до трёх — если вам хочется. Или отлучайте от груди в год и раньше — если устали или вам пора на работу. Ориентируйтесь на себя и ребёнка, а не на мнение родственников, соседей и подруг.

Сейчас читают 🔥

Как отучить ребёнка от грудного вскармливания безболезненно

Главное — делать всё постепенно. Слишком резкая отмена чревата застоем молока (лактостазом) и воспалением молочной железы (маститом) у мамы, проблемами с пищеварением у ребёнка, а также психологическим стрессом у обоих.

Выберите правильное время

Не стоит начинать переход к «взрослой жизни», когда у детей режутся зубы или они плохо себя чувствуют. Лучше повременить с отказом от груди в сильную жару, а также в период эпидемии ОРВИ.

Отменяйте по одному кормлению

Для начала откажитесь от одного грудного кормления в день — того, к которому младенец относится с наименьшим энтузиазмом. Скорее всего, это будет дневной перекус. Замените прикладывание к груди бутылочкой с молочной смесью, если грудничку ещё нет года. Или твёрдой пищей (для ребёнка постарше).

Когда такой режим станет привычным — а на это может уйти от 3 до 7 дней, — уберите ещё одно кормление. И так далее, пока ребёнок полностью не перейдёт на самостоятельное питание.

Чаще кормите днём

Сложнее всего отказаться от ночного и первого утреннего кормления, ведь именно ночью организм вырабатывает ударные дозы пролактина — гормона, отвечающего за секрецию молока. Ребёнок привык получать в это время много питательных веществ. Естественно, теперь он будет испытывать голод и настойчиво требовать вернуть утраченное. Выход — чаще и более плотно кормить днём.

Лей Энн О’Коннор

сертифицированный консультант по лактации

Предлагайте ребёнку больше высококалорийной еды на протяжении дня, чтобы восполнить энергетические запасы, недополученные ночью.

Поручите кормление другим членам семьи

Покормить ребёнка из бутылки или ложечки вполне способны папа, бабушка или дедушка. Доверьте им эту задачу, а сами удалитесь в другую комнату, чтобы дитя не нервничало и не отвлекалось на запах материнского молока.

Уделяйте ребёнку достаточно времени

Отлучать детей от груди — не значит лишать их внимания. Когда ребёнок сыт и уже не так заинтересован в получении молока, проводите с ним как можно больше времени. Игры, объятия и общение помогут ему легче пережить этот непростой период.

Понемногу сцеживайтесь

Выработка молока в организме происходит по закону спроса и предложения. При постепенном отказе от грудного вскармливания лактация тоже замедляется — вплоть до полного прекращения.

Если чувствуете, что грудь наливается, сцедите молоко, но не полностью, а до исчезновения болезненных ощущений. Иначе организм воспримет это как сигнал, что закрома пусты, и начнёт интенсивно пополнять запасы.

Прикладывайте к груди капустные листья

Этот старинный народный способ по‑прежнему актуален. Медицинские исследования не отрицают, что 20‑минутные прикладывания капустных листьев к груди могут снять отёчность и облегчить состояние при застое молока. И хотя эффективность «компресса с грядки» до конца не доказана, хуже точно не будет.

Разные источники советуют прикладывать капусту либо при комнатной температуре, либо охлаждённой, либо замороженной. Как лучше? Немногочисленные научные эксперименты дают ответ: как угодно. Температура листа никак не влияет на его действие.

Пейте отвары трав

Уменьшить лактацию помогают некоторые растения, а именно :

  • шалфей;
  • перечная мята;
  • петрушка;
  • цветы жасмина.

Просто залейте пару ложек сухих трав 300–400 мл кипятка и дайте настояться пару часов, а потом процедите.

Чего не стоит делать, когда отучаете ребёнка от груди

Как бы вам ни хотелось поскорее остановить лактацию, есть несколько приёмов, от которых лучше воздержаться.

Не перевязывайте грудь

Наши бабушки туго перебинтовывали себе грудь, чтобы прекратить лактацию. Современная медицина призывает отказаться от этой практики, поскольку она вызывает повышенную чувствительность и болезненность груди. Вместо перевязки носите плотный, но не слишком тугой поддерживающий бюстгальтер.

Не принимайте лекарства от лактации

Существуют лекарственные препараты, которые подавляют выработку пролактина. Все они имеют гормональную основу и вызывают множество побочных эффектов — от головной боли и сонливости до депрессии и обострения различных заболеваний. Ни в коем случае не принимайте их без предварительной консультации с вашим врачом.

Не мучьте себя жаждой

Бытует мнение, что чем меньше вы пьёте, тем меньше у вас будет вырабатываться молока. Однако связь между количеством употреблённой жидкости и интенсивностью лактации всё ещё не доказана. Поэтому лучше пейте вдоволь, чтобы избежать обезвоживания.

Сколько надо времени, чтобы отучить ребёнка от грудного вскармливания

Это зависит от многих факторов: возраста ребёнка, его индивидуальных особенностей, нюансов вашего организма. Некоторые дети безболезненно отказываются от грудного вскармливания буквально за несколько дней. Другим понадобится 2–3 недели или даже пару месяцев.

Кроме того, когда вы полностью прекратите кормить грудью, какое‑то время ваш организм будет вырабатывать молоко. Если период грудного вскармливания был долгим, то незначительная лактация может продолжаться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Читайте также 👧🤱👶

Когда и как отучать ребенка от груди – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить грудью детей до 2х лет. ВОЗ рекомендует постепенное, последовательное и мягкое завершение грудного вскармливания. Этапы его примерно следующие:

  1. Убрать дневные кормления, не связанные со сном.
  2. Убрать дневные кормления перед сном. Заменить грудь бутылочкой или поильником с водой.
  3. Убрать или, для начала, сократить количество и продолжительность ночных прикладываний к груди.

Если ребенок капризничает, кусает грудь и постоянно висит на ней, значит, вы слишком торопите события. Так ведет себя экстренно отлученный от груди ребенок, пока не готовый к этому. Если же у вас возникают лактостазы — это признак того же.

Поможет ли в данном случае Достинекс или другой препарат против лактации (обратите внимание на то, что у этих препаратов есть побочные действия)? Избавиться от молока — да, поможет. После того, как вы расцедите лактостаз. Вот только вряд ли чадо откажется даже от пустой груди. Будет ее сосать, что весьма болезненно и непродуктивно.

ВОЗ также НЕ рекомендует при отлучении от груди:

  • мазать соски зеленкой, перцем, горчицей и другими продуктами и веществами, потенциально опасными для здоровья матери и ребенка;
  • оставлять ребенка на несколько дней, чтобы тот «отвык» от груди – у малыша будет двойная психологическая травма — ни мамы, ни груди;
  • перетягивать грудь — это приведет к лактостазам.

Можно ли отлучать ребенка от грудного вскармливания в жару, будучи в отъезде в другой стране по мнению ВОЗ? Вполне. Особенно, если ребенок уже старше двух лет, то есть не так сильно восприимчив к кишечным инфекциям. Если женщина с ребенком живут в городе, пьют хорошую воду и правильно питаются, то нет никакой разницы — мама постепенно отлучила от груди летом или зимой. Это абсолютно безопасно.

А вот когда малыш болеет или ему была сделана прививка, с отлучением лучше немного повременить.

Несколько рекомендаций, как безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1,5-2 года:

  1. Договориться с малышом. В этом возрасте дети уже многое понимают. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки, игру и т. д.
  2. Переключать его внимание от груди. Не надевать открытую одежду, не переодеваться при нем и не напоминать о груди.
  3. Не ложиться рядом с ребенком спать.  Даже если сон совместный, пусть рядом ляжет муж, и ночью, если малыш проснется, сам его укачает, даст воды из бутылочки или поильника.
  4. В дневное время быть все время занятой, чтобы у ребенка не возникло желание пососать грудь. Таким образом можно хорошо снизить число дневных прикладываний к груди. Причем без вреда психике ребенка.

Когда и как лучше прекратить грудное вскармливание. Отлучение от груди

Нет сомнения в том, что самое полезное «блюдо» для детей первого года жизни — это материнское молоко. Оно способно и насытить малыша, и защитить его от болезней. Но в жизни каждого младенца неизбежно наступает момент, когда он перестает быть грудничком. Как сделать процедуру отлучения от груди органичной и безболезненной для крохи?

До какого возраста кормить грудью?

По поводу продолжительности грудного вскармливания у специалистов нет единого мнения, Часть педиатров считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, другие останавливаются на возрасте год-полтора, а сторонники радикальных взглядов считают, что ребенок может регулярно прикладываться к груди столь долго, сколько захочет сам.

Общее мнение таково: до четырех — шести месяцев ребенок не должен получать ничего, кроме материнского молока. В возрасте 9 месяцев — 1,5 лет, когда чаще всего происходит отучение от груди, материнское молоко все еще остается полезным для ребенка. Оно все еще обладает защитными и противоинфекционными свойствами. В его состав входят вещества, стимулирующие созревание головного мозга, а также ферменты, способствующие перевариванию пищи и т.д. Дети, длительно находившиеся на грудном вскармливании, в дальнейшем реже болеют, лучше адаптируются в детских коллективах, по данным некоторых исследований, имеют более высокие интеллектуальные возможности. Наконец, что очень важно, сам процесс кормления грудью поддерживает и дополняет физический и психологический контакт между мамой и ее ребенком.

Кроме того, длительная лактация полезна и для женщины: она снижает риск возникновения рака молочной железы.

Выберите правильную стратегию отлучения от груди

Для здорового ребенка отнятие от груди при своевременном и постепенном увеличении прикорма проходит легко.

К десятимесячному возрасту малыш уже получает три раза блюда прикорма и два раза — грудное молоко, обычно в утреннее и вечернее кормления. В принципе, такой режим кормления можно сохранять более длительное время, например до года и больше. При регулярном прикладывании к груди молоко продолжает вырабатываться, несмотря на то, что ребенок получает несколько видов прикорма.

Перед тем, как начать отлучать ребенка от груди, вы должны четко представлять себе, что вы хотите получить в итоге. Если вы планируете выйти на работу, то, скорее всего, у вас будут свободны вечерние часы, которые вы сможете посвящать ребенку и прикладывать его к груди. В этой ситуации лучше начинать отучение с утреннего кормления. Если свободными будут утренние часы, начните отучать с вечернего кормления. Если вам все равно, с какого кормления начинать, лучше заменить сначала одно из дневных кормлений. Связано это с тем, что в вечерние часы, когда мама никуда не торопится, ей проще побыть вдвоем с крохой. Кроме того, насытившись, ребенок обычно сразу засыпает, и традиционная вечерняя проблема «усыпления» малыша решается сама собой.

Перед кормлением дайте ребенку 50 грамм смеси (детям до 8 месяцев) или детского кефира (детям старше 8 — 9 месяцев), затем прикладывайте к груди и докармливайте. Лучше кормить малыша из чашки или ложки, а не при помощи бутылочки. В течение 2 — 3 дней количество смеси или кефира увеличивайте до 100 — 150 г. Так постепенно замените все утреннее кормление. Через некоторое время начните докармливать ребенка во время вечернего кормления. Не торопитесь отменять его, ведь и это время малыш не только получает полезную пищу, но и тесно общается с вами.

При таком постепенном отлучении от груди молока у мамы постепенно становится все меньше и наконец оно вообще исчезает. При постепенном, плавном отказе от грудного вскармливания этот процесс может занять не один месяц. Если отнимать от груди приходится спешно, вы можете прекратить выработку молока за несколько дней. Когда молока еще много, необходимо туго бинтовать грудь. Делается это так.

Непосредственно перед бинтованием сцедите молоко. Над и под грудью положите толстый слой ваты, после этого широким бинтом стяните грудь. Повязку не снимайте несколько дней. Если грудь набухает, сцедите немного молока. Постепенно молоко пропадет. В этот период женщине нужно максимально ограничить употребление жидкости. В некоторых ситуациях приходится прибегать и к медикаментам: к слабительным и к препаратам, оказывающим влияние на гормональный статус женщины. Относительно их применения следует посоветоваться с врачом.

Однако бывают ситуации, когда приходится по каким-либо причинам рано отнимать ребенка от груди, например, если маме необходимо выходить на работу с полной занятостью, а малышу только несколько месяцев. В этом случае желательно заранее, за 5 — 7 недель, приучить ребенка к кормлению из бутылочки сцеженным молоком или смесью. Если малыш уже подрос, он может неохотно сосать из бутылочки, которую дает ему мама, ожидая от нее другого. В этом случае затруднений будет меньше, если бутылочку предложит кто-то еще. Добейтесь, чтобы малыш высасывал из бутылочки не менее 50 г, затем докармливайте его грудью до полного насыщения.

Постепенно доводите объем смеси или молока из бутылочки до необходимого, заменив сначала одно дневное кормление. Спустя несколько дней начинайте заменять другое дневное кормление и так далее — до полного отлучения от груди. Последним заменяйте вечернее кормление. Постарайтесь сохранить его как можно дольше. Во время отлучения от груди уделяйте ребенку много внимания, играйте с ним, чаще берите на руки, прижимайте его к себе. Тогда малыш не будет лишен близости с мамой, а процесс отнятия от груди пройдет более спокойно и комфортно для вас обоих.

Не следует прекращать грудное вскармливание, если малыш болен, особенно при острых кишечных расстройствах, так как мамино молоко для него в этом случае — самое лучшее и безопасное лекарство. Лучше не прекращать грудное вскармливание летом, особенно в жару. Не отлучайте ребенка от груди сразу после проведения профилактической прививки, потому что в это время детский организм наиболее восприимчив к инфекциям.

Если ваш полуторагодовалый или даже двухлетний малыш привык прикладываться к маминой груди в течение дня или ночью, а вам это порядком надоело, да и молока уже практически нет, можно попробовать отвлечь ребенка игрой, лаской или просто дать попить водички. В ночные часы не стоит давать ребенку кефир, смесь, молоко, чтобы не закреплять привычку есть по ночам. Если ребенок просит грудь только в ночные часы, попробуйте в течение некоторого времени оставлять малыша на ночь на попечение близкого, хорошо знакомого ему человека, а днем общайтесь с ребенком так же, как всегда. Когда ничего не помогает, можно воспользоваться довольно радикальным, но действенным способом. Оставьте ребенка на несколько дней полностью на попечении кого-то из членов семьи, например бабушки.

Следует учесть, что перемена условий жизни (в том числе и быстрое отнятие от груди) для ребенка является стрессовой ситуацией. И чем меньше малыш, тем сильнее воздействие этого стресса. Организм перестает получать защитные вещества из молока матери, возрастает нагрузка на незрелый еще пищеварительный тракт, поэтому в это время увеличивается риск нарушения моторики пищеварительного тракта, аллергических реакций, проникновения болезнетворных микроорганизмов, ослабления общего иммунитета. С психологической точки зрения, ребенок лишается тесного физического контакта с мамой. С этих позиций, легче отнять от груди полугодовалого малыша, чем более взрослого, поскольку подросший ребенок тяжелее пере несет такое «расставание»: для него становится важным сам процесс близкого контакта с мамой. Поэтому будет хорошо, если купать ребенка, одевать его и гулять с ним будет мама, а не кто-то другой. Маме следует больше играть с малышом, ласкать его, чтобы он не так остро переживал потерю. Если вы кормите ребенка из бутылочки, в это время прижимайте его к себе так же, как во время кормления грудью.


Не отчаивайтесь!

Некоторые женщины прерывают грудное вскармливание из-за приема лекарств, которые, по их мнению, могут негативно отразиться на здоровье ребенка. В большинстве случаев в этом нет необходимости. Во-первых, обычно есть возможность подобрать те лекарства, которые разрешено принимать в период лактации. Так, по заключению ВОЗ, большинство препаратов, назначаемых и принимаемых в стандартных дозировках, не оказывают существенного негативного влияния на грудничка, так как они проникают в молоко в незначительном количестве. К таким препаратам относятся: жаропонижающие, противокашлевые, часть антибиотиков и т.д. Во-вторых, если препарат, не разрешенный к приему в этот период, назначен всего на несколько дней, можно поступить следующим образом. В эти дни плюс еще 1 — 3 дня после прекращения приема лекарства (о сроках посоветуйтесь с врачом), кормите ребенка смесью с ложечки, из чашки или из бутылочки с тугой соской. В этот период обязательно сцеживайтесь, постарайтесь, по возможности, не волноваться и смотрите на создавшуюся ситуацию более или менее оптимистично. Пережив эти несколько дней, в дальнейшем вы сможете продолжать кормить ребенка еще многие месяцы. К сожалению, восстановить уже прекратившуюся лактацию очень сложно. Но из этого правила бывают исключения. При соответствующем психологическом настрое и постоянном прикладывании голодного ребенка к груди у вас есть шанс возобновить грудное вскармливание.

Замечу, что наступление очередной беременности также не является поводом для отказа от естественного вскармливания в первые ее месяцы.

К годовалому возрасту у малыша ослабевает потребность сосать, но маме надо быть готовой к тому, что даже уже отнятый от груди ребенок в моменты эмоционального напряжения, беспокойства может попросить у мамы грудь. Не отказывайте ему!

Желаем вам успехов!

Ангелина Мелешкина
Врач-педиатр, клиника детских болезней
ММА им И.М. Сеченова

От перевязывания до мастита недалеко. Сильное ограничение жидкости приведет к меньшему количеству мочи, а не к уменьшению молока. Если изменять питьевой баланс, то пить очень много, через силу, потому что избыток жидкости подавляет лактацию. Но и этого можно не делать. Абсолютно при всех видах прекращения кормления от внезапного до постепенного, сразу после родов или после года, действует один и тот же принцип — чем меньше стимуляция груди, тем меньше молока. Если малыш не сосет, уменьшение будет идти за счет сцеживаний, но не до полного опустошения груди, а понемногу, до облегчения наполненности груди.
Медикаментозные средства подавления лактации так популярные в России, в частности парлодел(бромкриптин) давно уже запрещены к использованию за рубежом для этой цели. Побочные эффекты (в частности, инсульт и смерть) совершенно неоправданы в этом случае.

Когда речь идет о замещении кормлений или отказе от кормлений, ориентироваться надо на самые важные для ребенка кормления. Самые любимые-важные оставляют до конца. Для кого-то это вечерние, для кого-то утренние, для кого-то дневные или ночные. Ориентируйтесь на своего малыша.

Если мама выходит на работу, прекращать кормление совсем не обязательно. Очень многие современные женщины совмещают работу и кормление. Приучать к бутылочке рекомендуется не за 5-7 недель, а всего лишь за 2-4 недели. Многие женщины вынуждены вернуться на работу вскоре после родов и у них едва есть время наладить кормление у груди.

Отлучая ребенка от груди в год, можно ожидать не отлучение от сосания, а замещение груди соской, пустышкой, бутылочкой или чашкой-поильником. В год сосательный рефлекс еще очень сильный. Сосательный рефлекс у среднестатистического ребенка идет на спад всего лишь к 3-4 годам.

«С этих позиций, легче отнять от груди полугодовалого малыша, чем более взрослого, поскольку подросший ребенок тяжелее пере несет такое «расставание»: для него становится важным сам процесс близкого контакта с мамой.»
Эта фраза вводит в заблуждение. Несомненно, обмануть совсем малыша намного легче, чем более старшего ребенка. Однако, если мама ориентируется на своего малыша, отнятие от груди проходит отлично и без стресса. Совершенно нету оснований отлучать ребенка от груди в 6 месяцев из-за боязни отлучения более старшего малыша. На конференциях есть достаточно примеров гармоничного прекращения кормления детей старше года.

2002-11-28, Наташа В.

Я кормила до 3 лет и 9 месяцев, были попытки прекратить раньше, мягкие, типа, «попей водичку из стаканчика и спи», но ребенок, как мне казалось, был не готов, а всякие методы жесткие (типа, «колячку сунуть в рот, поплачет и перестанет») или таблетки я не хотела, к тому же, мне не надо было выходить в офис, работа дома.
В основном ночью кормился,но мог и утром. В сад пошел в три года, но плохо адаптировался, болел часто и подолгу. Никакого супер иммунитета и легкой адаптации. К маме привязан был сильно, в принципе, даже сейчас.
Так вот, я поняла (инстинктивно),что он готов, и сказала, мол, молока больше нет у мамы. Проверить не дала. И ничего, заснул без слез и криков. Все гармонично прошло, но шла к этому столько лет. С грудью ничего не делала, но у меня до этого редко застои в принципе были, никакого сцеживания или узких бюстгалтеров, через пару недель объем ушел, хотя молоко было, но меня никак не беспокоило.
Кстати, хочу отметить, когда я сдавала анализ на пролактин, мелкому было 3 года, то уровень гормона был в нормах для некормящей. Врач даже определить не смогла, что я еще кормлю.

2017-11-28, Фыр фыр

Дорогие мамочки, если вы уже прочитали эту статью, постарайтесь ее забыть. Бред советской «закалки». Ни в коем случае не перетягивайте грудь, не оставляйте ребёнка на несколько дней родственникам и т.д. Ищите более компетентные и современные источники информации. А лучше слушайте свою материнскую интуицию и не завершайте ГВ резко или потому, что вокруг говорят, что пора уже. Ориентируйтесь на малыша и до 2-х лет кормите спокойно. А тем, кто суёт свой нос, скажите, что действуете по рекомендации ВОЗ. Любви вам и вкусного молочка малышу!:)

2017-11-03, Натуськамаруська

Какой кошмар,почему эта статья до сих пор на сайте,перевязывание груди-это советские сказки,оно ведет к маститам и мастопатиям,про питьевой режим уже написали ниже. Отдать малыша родственникам-а почему не в детдом сразу?! если родитель не умеет с ребенком договариваться,то что будет дальше?! и про выход на работу-некоторые кормления заменяются бутылкой,но остальные остаются грудными

2016-03-16, зинаида

мы «уходили» от сиси после года постепенно — перед сном стали предлагать кефир в любимой бутылочке (Д-рБраун), из которой периодически докармливались, когда мама «отъезжала», и бутылочку стали называть «сисей». Причём предлагать бутылочку должн не мама. Если ребёнк не доволен, говорим — «мама пошла в магазин, а сисю оставила» (или что-то в этом роде. Дочка привыкла и это помогло.

2010-11-15, moskovka

Я свою дочь решила отлучить в 1.7.Меня так замучило её сосание и днём и ночью,что решила как бы не было трудно,не буду больше кормить.Я просто перестала давать ей грудь.Конечно были слёзы,особенно ночью,ну ничего 2 ночи она похныкала,а потом выдерживала всю ночь.Так что дорогие мамочки наберитесь сил в первую очередь Вы.Удачи!

2015-04-30, ольга84-

Здравствуйте.у меня такая проблема-ребенок худой и мало набирает.нам почти 11мес.мало ест, надеется на грудь.а молоко нетакое калорийное я думаю.воденистое.им набьет желудок и не ест обычную еду.хочу отнять от груди чтоб кушал.через месяц будет лето а в жару нельзя.хотелось бы сейчас.что делать?

2016-04-17, Айжан

Всего 14 отзывов Прочитать все отзывы.

в каком возрасте отучать от грудного вскармливания — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Кормление грудью.

Опыт кормления для каждой женщины будет уникальным, как уникальна она сама и ее ребенок. Эта заметка написана на основе моего не самого легкого, но успешного опыта и размышлений на тему грудного вскармливания.

Главные моменты:

1. Кормление грудью — это естественно. Нужно прислушиваться к своим внутренним ощущениям, настроиться на ребенка, и инстинктивно тело будет стремиться всё сделать правильно.

2. Кормление грудью — это просто. Помни про корову! — говорю я себе . Животные умных форумов не читали, а у них все легко получается. Значит всё это проще, чем кажется.

3. Кормление грудью легче, чем смесью — питание для твоего ребенка будет всегда при тебе, всегда безопасное (температура, стерильность и прочее), всегда вкусное и желанное, легкодоступное в любое время суток и в любом месте (при условии использования специального белья и одежды).

4. Кормление грудью — это приятно. Тут всё, как пишут в журналах: особая связь между матерью и ребенком и бла-бла-бла  Действительно, больше никогда ты так близка со своим ребенком не будешь, как в это время. А остальные моменты близости всегда будут мимолетно напоминать это самое время.

5. Кормление грудью — необходимо ребенку. Материнское молоко идеально по составу, переваривается очень легко, содержит антитела и полезные для пищеварения бактерии. Кормление успокаивает малыша. И это самая большая радость для него и наслаждение, самая большая близость (кроме периода беременности) с мамой.

Теперь по порядку.

Приход молока.

Молоко приходит где-то на третьи сутки. Это в среднем. Просто однажды почувствуешь, что ночная рубашка мокрая. Значит, пора начинать работу на «молочной ферме», как говорила моя врач в роддоме . И еще она говорила, что это непрерывная работа. Если в роддоме ребенок будет не с тобой, то его будут приносить каждые три часа на кормление. Идеальный вариант, если малыш будет с тобой, тогда ты его на каждый писк прикладывай к груди. В любом случае, новорожденный в первые дни сосать будет совсем мало. Поэтому не ленись и обязательно каждые три часа (или как в роддоме скажут) расцеживай грудь. Обычно советуют поочередно каждую грудь расцеживать каждые три часа. Сначала грудь ребенку, а потом, когда он поел — расцеживать.

Кстати, пока молоко не пришло, ребенка, как я понимаю, к груди все равно надо прикладывать, это стимулирует соски и помогает сокращению матки. В первые дни ребенок сосет мало и быстро засыпает. Это не страшно, ему хватает, т.к. молозиво очень питательно, а потребности малыша еще малы.

Перед кормлением МЫТЬ ГРУДЬ НЕ НАДО! Руки — да, с детским мылом. А груди достаточно ежедневного душа. Причем в душе грудь мылом не мыть. Почему нельзя: во-первых, мыло сушит нежную кожу, и появятся трещины, во-вторых, вокруг сосков, на ареоле имеются пупырышки, которые выделяют специальные бактерии, необходимые малышу для нормального пищеварения. И смывать их не надо. Смазывать зеленкой и прочим тоже не надо. Просто мыться в душе ежедневно, мыть руки перед кормлением, менять бюстгальтеры — и всё.

Расцеживание.

Расцеживать грудь в первые дни удобнее всего руками. Это даже акушерки в роддоме говорят. Подтверждаю: ни один молокоотсос, даже электрический и двухфазный, никогда так не расцедит грудь, как собственные руки. И только ребенок намного-намного эффективнее!  Но пока он всё больше спит, а молоко прибывает. Удобнее расцеживать правой рукой правую грудь, левой рукой — левую. Ладонью легонько обхватываешь грудь, указательный палец вытягиваешь под границей ареолы — средняя костяшка указательного пальца окажется как раз напротив соска под ареолой. Ногтевая фаланга большого пальца напротив соска над ареолой сверху. Т.е. пальцы вокруг ареолы, а не на ней. Цедить будешь средней костяшкой указательного пальца и ногтевой фалангой большого. Одновременно двумя пальцами надавливаешь внутрь груди и тут же друг к другу — и слегка вверх, к соску. Как будто вытягиваешь молоко из груди, из области под ареолой. Вспоминай корову, если видела, как их доят. Если всё делаешь правильно, то из соска должна брызнуть струйка или несколько, хотя бы капелька выделиться. В дальнейшем струй будет несколько, они станут больше и бить будут ох, как далеко . В роддоме я второй рукой ловила струи и капли в чистую пеленку, их там дают в избытке. Можно в баночку или стакан собирать. Сначала молозиво пойдет, оно желтое. Потом будет молоко светлеть.

Пустой грудь считается, когда струи уже не бьют, а выделяются только капельки. Если были только капельки, то они должны почти совсем перестать выделяться. Иногда сцеживание длиться довольно долго и утомляет. Сцеживание по энергозатратам приравнивается к тяжелому физическому труду: копанию лопатой, например. Это мне врач в роддоме объяснила. Во время сцеживания повышается давление, после — просыпается голод. Это нормально. Надо пить больше жидкости и кушать. Перед сцеживанием или перед/во время кормления хорошо выпивать стакан воды.

И для расцеживания, и для правильного прикладывания ребенка к груди важно помнить, что вскармливание называется ГРУДНЫМ, а не сосковым, т. е. молоко идет из груди, а не из соска, поэтому надо его добывать из глубины под ареолой. И ребенок должен СОСАТЬ ГРУДЬ, а не сосок.

Прикладывание к груди.

Кормить ребенка можно сидя, стоя, лежа. И позы при этом самые разнообразные. Главное, чтобы вам было удобно, т. к. процесс длительный. Для новорожденного лучше позы «сидя» или «лежа». Если сидя, то садишься удобнее, под спину — опору, под локоть — опору, кладешь ребенка на предплечье, головку на локтевой сгиб, ладонь под попку, прижимаешь ребенка животиком к своему животу. Ладонью другой руки обхватываешь грудь, большим и указательным пальцем берешь вокруг ареолы (как при сцеживании: вокруг ареолы, а не вокруг соска). Поводи соском по губкам малыша, у него сработает рефлекс захвата соска: ротик широко откроется и сам захватит сосок.

Если не сработало или ротик нешироко открывается, или тебе больно (а значит, захватил он сосок неправильно, т. к. больно не должно быть даже с самого начала), то тогда надо помочь ребенку. Чтобы аккуратно вытащить сосок, надо свой мизинчик вставить в уголок ротика малыша, тогда он ротик откроет. Вторая попытка: опять берем грудь и подносим к ротику, но теперь средним пальцем слегка нажимаем на подбородок ребенка, чтобы помочь ему открыть ротик шире. И вкладываем грудь в ротик глубже. Вся ареола должна быть во рту, т.к. мы помним, что ребенок должен СОСАТЬ ГРУДЬ, а не сосок. Нижняя губка малыша при этом должна быть вывернута наружу.

Спешить и паниковать не надо. Несколько попыток — и всё обязательно получится, т. к. правильное сосание груди — это рефлекс, ему не надо ребенка учить. Сосет ребенок не кончиком языка, как мы из трубочки сосем сок, например (кстати, детям сосать из трубочки приходится специально учиться), а корнем языка, глубоко во рту, поэтому грудь должна находиться у него глубоко во рту.

Опасности лени.

Ребенок пососал — пора дальше расцеживаться. Если лениться, то возникнут разные неприятности. Например, грудь будет каменеть, т. к. молоко будет приходить, а деваться ему некуда. Ребенок в первые дни столько не высосет. Дальше может подняться температура, начаться воспаление и прочее, не дай Бог! Или акушерки начнут каменную грудь расцеживать сами, а это очень больно. Поэтому про сон забываем (и надолго) и цедимся, цедимся, цедимся… Потом дома сцеживание уже может не понадобиться, а сейчас оно необходимо.

Трещины.

При неправильном прикладывании к груди становится больно кормить, и на соске могут начать появляться трещины. Трещины очень болезненны и убивают всю радость и удовлетворение от кормления. Поэтому важно не допускать их появления, а значит не позволять ребенку сосать грудь неправильно. Возникли при кормлении неприятные ощущения — вынимаем сосок при помощи мизинца и пробуем дать грудь еще раз, но правильно. Кормить надо стараться только в удобной позе, чтобы избежать травмирующего сосания.

Если трещины все же возникли, то в продаже есть различные средства. Лучше использовать те, которые не надо смывать перед кормлением. Кстати, после любого кормления хорошо смазывать сосок несколькими капельками молока и давать им высохнуть. Это дезинфицирует и смягчает нежную кожу соска.

Второй этап возможного появления трещин — появление зубов. Здесь все зависит от того, как быстро ребенок научится сосать правильно уже с зубами во рту. И от возраста ребенка, когда эти проблемы возникнут. Многие женщины бросали кормить грудью как раз на этом этапе. Но об отлучении от груди поговорим после.

Закупорка протоков.

Иногда некоторые доли грудных желез могут окаменеть и начать болеть. Значит, произошла закупорка молочных протоков. Действовать нужно немедленно. Растирать, разминать грудь не нужно. Главное — это пробить закупорку. Кормим ребенка из больной груди, затем вручную расцеживаем до победного конца. Понять, что закупорка пробилась, можно по брызнувшей сильной струе. Теперь нужно дать грудь ребенку, и он высосет молоко.

Кормящую грудь нужно беречь: носить специальное удобное белье, поддерживающее, но несдавливающее, избегать ударов (например, ножкой малыша), не спать на животе и т.п.

Переднее и заднее молоко.

В груди содержится два разных вида молока для удовлетворения всех потребностей ребенка. В начале кормления идёт переднее молоко: оно более жидкое, его легче сосать, в нем много углеводов. Это молоко удовлетворяет потребность ребенка в жидкости. Затем молоко становится жирнее — это заднее молоко. Оно содержит много жиров и питательных веществ. Изменяется даже характер сосания, ребенок начинает сосать медленнее и сильнее.

Поэтому важно давать ребенку высасывать каждую грудь полностью, прежде чем предлагать вторую грудь. Тогда ребенку достанутся оба вида молока. Если ребенок начал сосать вторую грудь, но не высосал полностью, то в следующее кормление сначала ему предлагают ту грудь, которую он не опорожнил до конца. Чтобы не запутаться, можно использовать пластиковые браслеты на руку или другие способы обозначения груди, с которой нужно начинать кормление в следующий раз.

Докорм смесью. Кормление по требованию.

Если ребенок в роддоме находится отдельно от матери, то часто в роддоме практикуют докорм смесью. Это не должно пугать. Главное здесь — забыть об этом дома.

У каждой матери хватит молока для своего ребенка. Если ребенок и мать здоровы (нет медицинских противопоказаний, усталость после родов не считается), ребенок сосал грудь с рождения, то одного материнского молока будет достаточно. Не надо разводить ему смесь, если тебе вдруг показалось, что «моего молока ему не хватает». Кажется? — Перекрестись и давай малышу грудь почаще. J Даже водичкой допаивать не нужно, пока не начался прикорм. Ребенку хватает воды, содержащейся в молоке.

Часто матери беспокоятся, хватает ли ребенку молока. Или ребенок вдруг, поев, начинает плакать и просить еще. Или начинает менять свой режим и просить есть раньше, чем было всегда. И матери в панике бросаются разводить смесь, тем самым полагая начало завершению грудного вскармливания. Что же происходит? Всё дело в системе кормления ребенка по часам. Ребенок кушает в одно и то же время, это удобно матери. Но ребенок растет каждый день, и его режим должен постоянно меняться в течение первого года жизни. Бывают периоды активного роста: день-два ребенок нуждается в большем количестве пищи. А потом это проходит.

Существует простой способ избежать практически всех проблем, связанных с грудным вскармливанием: кормить ребенка по требованию. Позволить ребенку самому определять, когда и сколько ему необходимо съесть. Ведь ему же виднее, верно? 

Проснулся и захныкал — предложи грудь. Поиграл, устал, потянулся к груди — покорми. Если у него всплеск роста, он будет просить грудь чаще, тем самым восполняя свою повышенную потребность в еде, и никогда не останется голодным. И необходимость в докорме смесью даже не возникнет. Когда всплеск пройдет, малыш сам отрегулирует свой режим.

Кстати, интересный факт, о котором надо помнить: ребенок своим сосанием заказывает себе количество молока на послезавтра. Т.е. если сегодня он ест чаще, то послезавтра молока будет больше, и ему будет хватать обычного числа кормлений. Поест меньше — послезавтра молока станет меньше. Это очень подвижная и чуткая система — выработка молока. И это знание пригодится при отлучении от груди.

Недостаток и избыток молока.

Бывает при установлении грудного вскармливания, что молока может вырабатываться или слишком мало, или слишком много. Грудные железы еще только подстраиваются к потребностям ребенка, или были допущены ошибки в начале. И недостаток, и избыток устраняются одинаково: частым прикладыванием к груди. При недостатке молока частое прикладывание стимулирует усиленную его выработку. При избытке помогает избежать окаменения груди, каждый раз, понемногу опорожняя её, и регулирует количество молока. Помним: на послезавтра!

Даже при патологически малом количестве молока: 30 мл сцеживаемого молока в сутки с обеих грудей в течение 1,5 месяцев, частое, и что важно круглосуточное прикладывание к груди, нормализировало количество молока и позволило нам с сыном полностью перейти на грудное вскармливание через 2 месяца.

Совместный сон. Ночное кормление.

Пока ребенок маленький, он может нуждаться в ночном кормлении. А иногда и на всем протяжении грудного вскармливания. Можно вставать к ребенку ночью, однако это утомляет мать, а для нормальной выработки молока сна нужно как можно больше. Поэтому идеальным вариантом является совместный сон. А при любых проблемах, связанных с количеством молока, совместный сон просто обязателен. Именно кормление в ночные и предутренние часы обеспечивает достаточную выработку молока при его недостатке. При избытке молока это позволяет избежать ночного переполнения груди.

Родительская кровать должна быть достаточно просторна, т.к. понадобится перекладывать ребенка с обеих сторон от матери для кормления разными грудями. Мать обычно чутко спит и чувствует даже изменение дыхания своего ребенка, поэтому вероятность неприятностей довольна мала. Но осторожность соблюдать необходимо. Если один из родителей находится под влиянием алкоголя или лекарств, меняющих осознанность действий или скорость реакций, то ему лучше спать отдельно. Соблюдайте осторожность. Ребенок должен быть защищен и от падений.

Одежда для кормления.

Кормление по требованию предполагает возможность кормления в любом месте и в любое время. Обеспечить это поможет специальная одежда и бельё для кормления, которые позволят кормить ребенка скрыто от посторонних глаз. Кормление — это естественно. Кормящая женщина обычно воспринимается благожелательно окружающими, которые стремятся предоставить женщине необходимое уединение. Вариантов одежды предлагается множество. Замечу, что самый удобный из так называемых «секретов для кормления» — разрез под грудью.

Пустышки.

Кормление по требованию с возможностью кормления в любом месте и в любое время позволит обойтись без использования пустышки. А значит и без проблем с отучением от нее. Пустышка используется обычно тогда, когда ребенок требует грудь, а возможности такой нет. Поэтому, чтобы отвлечь малыша, ему настойчиво предлагают пустышку. Малыш молчит — мать довольна. Однако использование пустышки тормозит развитие речи ребенка, может вызвать нарушение прикуса. Наконец, эпопея отучения от пустышки обычно является семейным преданием на долгие годы. И большим стрессом для ребенка. Нужны нам эти проблемы? Просто дайте ребенку то, что он просит: грудь — тогда, когда она ему нужна.

Можно ли кормить, если мать больна?

Кормить ребенка можно и нужно всегда. Исключения: заболевания, передающиеся с грудным молоком (ВИЧ, гепатит С), приём серьезных лекарств, противопоказанных при лактации, при невозможности их замены. Обычно это происходит при имеющихся у матери серьезных заболеваниях, требующих постоянного приёма таких лекарств. Но чаще всего лечение можно проводить лекарствами, разрешенными или относительно разрешенными (определяет врач) при лактации, или отложить лечение на поздний срок. В аннотациях ко многим лекарствам в противопоказаниях пишут «период лактации», однако часто это перестраховка от бесконтрольного приема лекарств. И врачи могут разрешать такие лекарства к применению. Например, можно принимать парацетамол в качестве жаропонижающего в детских дозах.

Если мать заболела простудными, вирусными заболеваниями, то грудное вскармливание необходимо продолжать, т.к. с молоком ребенку передадутся и антитела от материнского организма.

Нужно помнить, как важно грудное вскармливание для матери и ребенка. И как важно для нормальной выработки молока непрерывность кормления. Сцеживание не сравнится с сосанием ребенка, количество молока при отказе от кормления будет снижаться. И отказ от кормления будет большим стрессом и для матери, и для ребенка. Поэтому важно продолжать грудное вскармливание и не прерывать его без серьезных причин.

Диета при кормлении грудью.

В роддомах обычно висят списки разрешенных и запрещенных продуктов. Запрещают продукты, могущие вызвать аллергию или колики у ребенка. Колики могут возникать у малышей до 4 месяцев жизни. Можно придерживаться строгой диеты, а можно постепенно пробовать разные продукты и смотреть на реакцию ребенка. Это если ребенок здоров и такие эксперименты ему не повредят. Когда малыш начинает сам пробовать различные продукты, то, разумеется, и мать может их кушать.

Отлучение от груди.

Весь первый год жизни малышу необходимо материнское молоко. Даже когда он получает прикорм. Однако затягивать с отлучением от груди тоже не стоит. Психологами рекомендуется отучить ребенка сосать грудь до возраста 1 год 2 месяца. Дальше привязанность к груди переходит на осознанный уровень, и отучить его будет намного сложнее. Все известные мне случаи тяжёлого, стрессового отлучения от груди проходили в этот поздний период. После прекращения кормления грудью у детей обычно происходит скачок в развитии, например, ребенок начинает хорошо кушать обычную пищу, может начать наконец ходить самостоятельно, если до этого еще не отваживался и т.п. Т.е. прекращение грудного вскармливания стимулирует естественный процесс сепарации — отделения ребенка от матери, то, в чем заключается весь смысл и цель взросления.

Как отучать? Иногда женщины бросают кормить внезапно, а грудь туго перевязывают. Так делали наши бабушки. ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕЛЬЗЯ! Думаю, нет нужды писать, какие могут быть проблемы с грудью в дальнейшем из-за такого варварского способа.

Есть гораздо более безопасный и естественный способ. Это постепенное уменьшение количества кормлений и увеличение временных промежутков между ними. Сначала стараемся оставить наиболее значимые для ребенка кормления: утром после сна, перед дневным и ночным сном, если малыш привык засыпать с грудью. Затем пытаемся сначала хотя бы днем укладывать его без груди. Потом ночью тоже, а грудь даём только утром после сна. За это время молока в груди станет вырабатываться значительно меньше. И самое большое количество молока в ней будет как раз утром. Скорость вводимых изменений подстраиваем под ребенка, т.е. если он очень продолжительно и активно протестует, значит, отступаем на шаг назад и пробуем снова через некоторое время.

Когда останется только одно утреннее кормление за весь день, тогда начинаем постепенно отодвигать его на более позднее время. Т.е. предлагаем ребенку грудь через некоторое время после пробуждения, а затем только днем, затем ближе к вечеру. Наконец через день, через два, раз в неделю и т.д. Нужно следить за состоянием груди: если есть чувство переполнения, то пришла пора дать ребенку пососать немного молока. Так кормление грудью плавно и естественно сойдет на нет.

Грудь готовиться к активной выработке молока 9 месяцев. Обратный процесс происходит 2 года после окончания грудного вскармливания. Т.е. молоко может выделяться, даже если ребенка уже не кормят. Это нормально. Через 2 года целесообразно сходить к своему врачу и проверить состояние молочных желез.

Как отлучить малыша от груди – Гемабанк

Когда отлучать от груди?

Взросление ребенка — процесс индивидуальный, и вехи на этом пути достаточно условны. Тем более это относится к моменту отлучения малютки от груди. Здесь практически нет законов и правил. Каждый в определении этого этапа опирается на свои соображения. Одни чувствуют, что «возраст подошел», другие мамы ориентируются на сверстников малыша, третьим хочется, наконец, заняться восстановлением фигуры.

Сегодня многие педиатры рекомендуют кормить малыша грудью до тех пор, пока есть молоко. Так что старайтесь поменьше обращать внимание на то, что делают и говорят другие люди. Пусть для вас самым главным ориентиром служит ваш собственный ребенок и его выбор. Некоторые дети сами отказываются от груди, но таких очень мало.

Согласно рекомендациям ВОЗ, и для матери, и для малыша физиологичным является продолжение кормления грудью до 1,5-2 лет. В первые 6 месяцев жизни ребенок по возможности должен вскармливаться исключительно грудным молоком.

Одной из причин отлучения от груди, к счастью редкой, может стать экстренная ситуация — внезапная болезнь и/или госпитализация матери. К заболеваниям, при которых кормление грудью противопоказано относятся:

  • гнойный мастит (воспаление молочной железы),
  • активная форма туберкулеза,
  • сифилис,
  • другие тяжелые инфекции (скарлатина, дифтерия и пр.),
  • онкологические заболевания,
  • болезни сердечно-сосудистой системы, печени и почек в стадии декомпенсации, когда необратимо нарушены их структура и функция,
  • сахарный диабет.

При тяжелых заболеваниях в организме матери накапливаются токсины и/или болезнетворные микробы. Кроме того, как правило, подобные болезни требуют приема сильнодействующих препаратов, которые способны проникнуть в грудное молоко и попасть в организм крошки. Если болезнь мамы обещает быть недолгой, а ребенку меньше года, а тем более полугода, есть смысл с помощью регулярного сцеживания руками или молокоотсосом сохранить молоко, чтобы продолжить кормление после выздоровления.

Как настроиться на процесс

Прежде всего, подготовьтесь психологически сами. Какими бы ни были мотивы, побудившие вас отказаться от кормления грудью, примите необходимость этого как факт. Не нужно жалеть «бедную деточку», которую насильно «лишают мамы». Не стоит и себя представлять в роли «матери-ехидны». Любое ваше колебание будет чутко улавливаться крохой и не только осложнит и затормозит процесс отлучения, но и вообще поставит под сомнение его осуществимость. Психологи и педагоги знают по опыту, что любые значимым перемены в жизни (отлучение от груди, начало посещения детского сада и др.) гораздо легче переносят дети, родители которых уверены в необходимости этого шага. Так что, если вы сами еще не уверены, стоит ли кончать с грудным вскармливанием, лучше и не пробовать. Вы только напрасно разбередите себе душу и расстроите малютку.

Поэтому сначала наберитесь решимости. Постарайтесь относиться к малышу, которому предстоит непростой момент, не с жалостью, а с пониманием и с уважением. Да, «переходный период» может сулить слезы и капризы, но не относитесь к ним трагично. Они всегда сопровождают важные изменения в жизни ребенка, и не являются показателем только страданий малютки. Покажите всем своим видом, что вы понимаете чувства крохи и разделяете их, но не идите у них на поводу. Малыши, как известно, ужасные хитрецы. Стоит лишь раз дать слабину — и дитя мигом воспользуется «брешью». Так что наберитесь духа — и не меняйте коней на переправе.

Сразу или постепенно?

Кто-то может решиться прекратить кормление грудью одномоментно, сразу предложив малышу заменители молока. Справедливости ради надо сказать, что многие дети весьма спокойно переносят такой переход и не выражают никакого недовольства. Другие предпочтут постепенно сокращать количество кормлений. С одной стороны, этот вариант даст возможность ребенку перестраиваться поэтапно, но с другой может оказаться и более сложным для малыша. Как бы ни хотелось, тут трудно дать однозначный совет. Пожалуй, можно порекомендовать попробовать: если малыш благосклонно отнесется к замене сначала одного кормления, через день-два — другого, то можно сказать, что вам подошел постепенный вариант. Таким образом, вы сведете число кормлений к нулю или доведете их до приемлемого количества. Если же чадо будет болезненно воспринимать каждую замену груди на бутылочку или поильник, придется прибегнуть к более решительному варианту. Он может вызвать бурные протесты, но зато период адаптации быстрее закончится.

Маленькие хитрости

  1. Если ребенок негативно отнесся к вашей попытке предложить ему бутылочку, попросите кого-то из близких покормить малыша вместо вас. Вполне возможно, что в «чужих» руках он отнесется к этому с большим одобрением. Это в полной мере относится и к ночным кормлениям, если вы не планируете сохранять их. Тем более, что ассоциации со сном обычно более стойкие, и отступление от них может быть воспринято более серьезно. Пусть к малышу лучше подходят папа или бабушка: не ощущая запаха вашего молока, карапуз скорее согласится отведать смесь из бутылочки.
  2. Чтобы познакомить кроху с незнакомым вкусом смеси, можете сначала угостить его с ложечки.
  3. Для некоторых малышей большое значение имеет место кормления. Вполне возможно, что в обстановке, которая не ассоциируется у него с грудным кормлением (например, в другой комнате) он более благожелательно отнесется к бутылочке.
  4. Если дитя упорно требует грудь, отказываясь от бутылочки, вам не поможет ничто, кроме собственной настойчивости. Схитрите. Дайте ему возможность отказаться на этот раз, но когда он опять достаточно проголодается, то, скорее всего, воспримет «мамин суррогат» менее враждебно.
  5. Ребенку в этот момент как никогда необходимо ваше доброе отношение и ласки: ему нужно удостовериться, что его отлучают только от груди, а не от мамы в целом. Например, ночью, когда ваше чадо станет заходиться в крике, пытаясь убедить вас отступиться от собственных запретов, вы можете покачать его на руках, походить с ним по комнате и спеть колыбельную, даже если обычно вы не укачиваете его перед сном. Этап потому и считается новым, что требует отказа от старых установленных правил. Можете попробовать переключить внимание малыша на что-нибудь другое: заинтересуйте его фонариками, видными в окне или фарами ночных машин. Главное — не дать ему зациклиться на собственных негативных эмоциях.
  6. Отлучение малыша, получающего грудь только вечером и ночью, принципиально не отличается от другого отлучения (см. пп. 1 и 5), то есть лучше, если с бутылочкой к чаду будет подходить ночью кто-нибудь другой. Если малыш будет упорно отказываться, проявите настойчивость, пытаясь при этом чем-то отвлечь кроху (посмотреть на фонарики и т.д.).

Если малышу уже больше года, пожалуй, нет смысла переводить его на ночные кормления смесью. Если вы окончательно решили отлучить его от груди, то лучше сразу приучить и спать всю ночь, не просыпаясь для «перекусов». В этом возрасте ночные кормления с точки зрения физиологии уже не нужны, а сохраняются, скорее, как привычка, связанная со стереотипами сна и засыпания. Если при кормлении грудью в них есть хоть какой-то смысл (психологический), то при отказе от грудного вскармливания целесообразно вовсе отучить младенца от них, так он научится лучше спать ночью и будет активнее кушать в течение дня.

Несколько слов о маме

Когда вы отлучаете ребенка от груди, вашему собственному организму также требуется время, чтобы перестроиться и перестать вырабатывать молоко. Предсказать, как будет протекать этот период именно у вас, практически невозможно. Есть некоторая зависимость: чем меньше у мамы было проблем во время начала грудного вскармливания, то есть, чем лучше «отлажены» ее индивидуальные физиологические механизмы, тем легче пройдет этот процесс вспять.

Если вы остановились на постепенном отлучении, ваши молочные железы будут так же постепенно привыкать к снижению «нагрузки» и станут замедлять процесс вырабатывания молока. Грудь в первое время будет напряженной. Постарайтесь найти золотую середину: с одной стороны, повышение давления в концевых отделах желез наиболее эффективно тормозит дальнейшую выработку молока, с другой стороны доводить дело до серьезного нагрубания тоже не стоит. Сцеживайтесь понемногу, чтобы избавить себя от сильного дискомфорта, но не до конца. Если молоко будет удалено полностью, организм воспримет это как сигнал к дальнейшей его выработке. Некоторые мамы при напряжении и болезненности груди предпочитают дать ее малышу. Это, безусловно, помогает, но имейте в виду, что в этом случае вы добровольно выбираете «откат назад» и процесс придется начинать заново.

Можно начать принимать мочегонные средства. Лучше, если они будут «мягкими»: почечный чай или чай для похудания. Некоторые, особо рьяные женщины, начинают даже пить слабительные. Трудно сказать, насколько они эффективны в этом случае, но если у вас очень много молока, в принципе можно попробовать. Пусть они тоже будут «мягкими»: например, тот же чай для похудания или всевозможные растительные средства.

Если вы отнимаете малыша «разом», ваш организм будет поставлен в более жесткие условия. В этом случае вы можете столкнуться с некоторыми проблемами (вовсе не значит, что они сложны и неразрешимы), но весь процесс угасания лактации займет гораздо меньше времени.

Экстренное отлучение

В этой ситуации перед женщиной встает вопрос, что делать с молоком, куда его деть? Мы уже писали, что при желании продолжать кормление грудью после вашего выздоровления, молоко можно просто сцеживать. Но если вы не собираетесь возвращаться к грудному вскармливанию, то лактацию (выделение молока) следует подавлять.

Вот некоторые соображения и рекомендации, помимо уже перечисленных:

  1. Старайтесь соблюдать питьевой режим, примерно как в первые дни после родов, то есть употребляйте жидкости не больше 500-700 мл в день, включая первые блюда и сочные фрукты. Может показаться, что это трудно, но не тревожьтесь: это после родов вам ужасно хотелось пить, сейчас все будет по-другому.
  2. Отношение к перетягиванию груди сегодня весьма противоречиво. Воспользовавшиеся этой рекомендацией, как правило довольны, но специалисты считают эту процедуру вредной: иногда она приводит к развитию застоя молока (лактостазу) и воспалению молочных желез (маститу).
  3. Врач может назначить препарат, подавляющий лактацию — бромокриптин (другое название Парлодел). Он прекращает выработку гормона передней доли гипофиза пролактина (этот гормон и вызывает продукцию молока), и молочные железы, таким образом, теряют «путеводную нить».

Этими же рекомендациями можно воспользоваться и при «плановом» отлучении от груди.

Наберитесь терпения — и удачи вам!

Когда не стоит отучать от груди?

Не стоит отлучать малютку от груди в трудные для него (болезнь, начало «сидения» с няней, приучение к горшку) и для вас периоды (выход на работу, переезд, изменение состава семьи). Если вы можете предусмотреть какое-то событие, которое станет причиной отказа от кормления грудью, лучше отлучить карапуза заранее.

Острые инфекции у матери (ОРВИ, пищевое отравление легкой и средней тяжести, проявления герпеса и пр.) не относятся к противопоказаниям для кормления грудью, если она лечится только растительными или наружные средствами. При назначении препаратов внутрь и при тяжелом течении любых острых заболеваний нужно обязательно проконсультироваться с врачом относительно безопасности продолжения кормления.

При инфекциях, передающихся воздушно-капельным путем (ОРВИ) во время кормлении грудью должны быть предприняты меры профилактики: четырехслойная марлевая маска.

9 правил отучения от груди

В сем известно, что самое ценное и полезное, что может дать младенцу мама, – это грудное молоко, которое является квинтэссенцией любви, заботы и внимания.

Первого малыша я планировала кормить до года, считая, что это оптимальный вариант. «Ребёнок уже подрастёт, – думала я. – Начнёт хорошо есть прикорм, и ему не нужно будет моё молочко». За этот год мы прошли через много: были и лактационные кризы, и лактостаз, и мастит с температурой под 40С…

Когда малышу исполнился годик, мне нужно было срочно отправиться в деревню помочь родителям с хозяйством: они собирались уехать на пару дней, а приглядывать за животными было некому. Сына я взять с собой в дорогу не могла и оставила с бабушкой, с которой он всегда хорошо сидел. Мы решили, что это подходящий момент для отучения от груди, но не тут-то было. Прикладываний в течение суток оставалось у нас ещё достаточно много: я кормила три раза днём и ночью, когда малыш просил грудь. Я попрощалась с крохой и поехала. Я, конечно, переживала, часто звонила и спрашивала, как дела. Бабушка неплохо справлялась и давала ребёнку сок и детское молоко. Вроде бы, всё хорошо, но я начала сильно скучать по моему мальчику, от одной мысли о нём молоко лилось ручьями. Когда я закончила с делами в деревне, побежала к сыну, мечтая кормить и кормить его. Оказалось, что я сама не готова попрощаться с этим прекрасным периодом.

Первое и самое главное правило отучения от груди: мама должна быть готова к завершению, у неё должно быть твёрдое и непоколебимое решение и уверенность в правильности действий, это сразу почувствует малыш. Следующая попытка отучить сына от груди была в его полтора года. Но ребёнок уже понял, что я хочу его лишить самого вкусного лакомства, и стал капризничать. Тогда мы начали проходить медицинскую комиссию для садика, и я решила, что пока не время для экспериментов. Впереди сложности адаптации и болезни, избежать которых, конечно, не получится.

Правило №2: не отучать от груди, если предстоят какие-либо стрессовые события. Нас ждало поступление в садик, что даёт само по себе сильное напряжение.

Самое удивительное, что такие же мамы, как и я, обсуждали наше долгое кормление и высмеивали это, спрашивая у меня: «Ну что, ты до армии давать грудь ему будешь?» Поэтому мы с сыном договорились, что никому наш секрет не расскажем и в садике грудь просить не будем, только дома. Правило №3: при длительном кормлении должны быть определённые нормы поведения. В дальнейшем эти законы помогут легче отказаться от груди. Мы с сыном договорились, что не надо просить молочко на улице, в садике, в гостях, в общественных местах, а можно только тогда, когда мы дома или у бабушки. Говорить об этом нужно тихо и маме на ушко. Серёжка знал эти правила и чётко следовал им, поэтому наши воспитатели даже не догадывались, что мы до сих пор на грудном вскармливании.

Правило №4: отучать нужно в прохладное время года, чтобы не возникло кишечных инфекций.

Правило №5: нужно придумать, как провести время отучения от груди максимально интересно и чем занять ребёнка. Лучше, если в этот период рядом будут супруг или другие близкие родственники: они отвлекут малыша, чтобы ему было некогда думать о груди. Правило №6: позвольте себе погрустить. Окончание лактации – довольно сложный эмоциональный процесс, и порой мамы переживают его гораздо тяжелее, чем сами дети. Это очень важно понимать и принимать. Я тоже хандрила, но осознавала, что мой мальчик подрос и что ему это уже не нужно, осталась лишь привычка.

Правило №7: нужно подготовить ребёнка. Я примерно за неделю стала часто напоминать сыну о том, что он большой и что грудь ему уже не нужна, так как он может пить молочко из кружки.

Правило № 8: нужно свести количество кормлений к минимуму. Я по возможности заменяла грудь соком, молоком и чаем.

Правило №9: одежда мамы должна быть достаточно закрытая, чтобы ничего не напоминало о запретной вкусняшке. Я, например, носила водолазку.

Вот и пришёл момент, когда мы попрощались с кормлениями. Я подгадывала отучение под свой отпуск и выходные. Целый день с самого утра мы много играли и гуляли. Вечером вернулись домой, я плотно накормила малыша, и всё было хорошо до того момента, как нужно было укладываться. Ребёнок категорически не хотел засыпать без любимой груди, и я стала объяснять ему, что он уже совсем большой, но не тут-то было. Мой смышлёный малыш решил продавить меня, используя манипуляцию. Серёжка стал говорить: «Если ты не дашь мне грудь, то будешь плохой мамой». Это было так забавно и грустно одновременно. Признаюсь, что я чуть не сдалась. Но вовремя собралась с мыслями, приласкала карапуза, погладила его, и он уснул. Но ночь была очень тяжёлая, сын постоянно просыпался и просил дать ему грудь, а я ему говорила, что она ему уже не нужна. Но Серёжка все равно хныкал и засыпал в расстроенных чувствах. Очень тягостно было мне на душе, и даже появилось чувство вины, но на следующий день ребёнка как подменили: он ни разу не попросил покормить его грудью. Ночью тоже спал беспробудно. Так началось наше спокойное время… Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.
С нами уже более 30 000 подписчиков!
Читайте другие статьи в нашем блоге:
Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Количество просмотров: 27 177

Отлучение  ребенка от груди – ответственный процесс. Как отучить ребенка от грудного вскармливания и провести этот процесс максимально комфортно для малыша и для мамы, мы расскажем в этой статье.

Кормление грудью — это связь мамы и малыша, в ней много нежности и любви. Но еще это большая нагрузка и постоянная необходимость находиться дома. Когда женщина задумывается об отлучении ребенка от груди, сразу же возникает множество вопросов. Больше всего мам волнует, когда можно начинать этот процесс и как его осуществить?

Когда можно отнимать ребенка от груди

Однозначного ответа на данный вопрос не существует. Даже именитые международные организации расходятся во мнениях.

Американская Лига Педиатров рекомендует кормить малыша грудью до года, специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) предлагают отучать ребенка от грудного вскармливания после двух лет, а во Всемирной молочной лиге считают, что кормить грудью можно сколько угодно, вплоть до семи лет.

Длительное грудное вскармливание имеет ряд преимуществ. Вместе с маминым молоком малыш получает:

  • полезные вещества, витамины;
  • укрепление иммунитета;
  • отсутствие аллергии;
  • эмоциональное развитие.

Согласно последним исследованиям кормление грудью не приводит к нарушениям прикуса и неправильному развитию речевых функций.

Когда приходить время, чтобы отучить ребенка от грудного вскармливания, маме решать самой.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Отучить ребенка от грудного вскармливания маме помогут решительность, последовательность и изобретательность. Для того, чтобы процесс прошел без осложнений, придется сделать несколько шагов.

Шаг 1. Выделите 2-3 недели на отучение малыша от груди

Отучение ребенка от грудного вскармливания должно проходить не мгновенно. Совет перевязать грудь и закончить все за три дня может привести к тяжелейшему маститу. Постепенно уменьшить количество молока не сложно.

Необходимо регулярно сцеживать излишки, но не до пустой груди, а пока не исчезнет дискомфорт. Периодически сцеживая по 20-30 мл, можно в течение двух недель закончить лактацию без неприятных ощущений.

Шаг 2. Уменьшайте частоту кормлений

Ребенок, конечно, будет просить грудь, но количество кормлений необходимо постепенно сокращать. С малышом нужно договариваться, предлагать другую еду и питье из бутылочки, отвлекать его интересными занятиями. 

Шаг 3. Не кормите грудью вне дома

Маме придется придумать новые правила. Кормления грудью вне дома уместно отменить. Ребенку нужно объяснить, что мама даст грудь по возвращении домой. Привлечение к процессу папы и других родственников также весьма полезно.

После того, как ребенку исполнился год, мама может несколько раз в неделю уходить по своим делам, оставляя чадо с кем-нибудь из родных.

Польза от этого обоюдная. Женщина сможет развеяться, а ребенок не будет чувствовать маминого запаха, не станет требовать грудь и с удовольствием съест что-нибудь другое.

Увеличивая интервалы между кормлениями и заменяя грудное молоко обычной едой, достаточно можно быстро исключить дневные прикладывания к груди и оставить только вечернее.

Шаг 4. Разделяйте сон и еду

Детки любят засыпать на груди и многим мамам это нравится. Однако, при отучении ребенка от грудного вскармливания необходимо разделить процесс еды и «засыпания».

Малыша стоит покормить перед сном из бутылочки или поильника, а потом положить в кроватку и погладить по спинке, спеть песенку, поставить мелодию с шумом дождя или придумать другой ритуал, который сможет его успокоить, дать почувствовать мамино присутствие и заменить грудь. Таким образом снимается психологическая привязка к сосанию груди.

Шаг 5. Отмените ночные кормления

Ребенок, который просыпается один раз за ночь, без грудного вскармливания уже в состоянии обойтись. При отлучении от груди по ночам к малышу нужно попросить подходить папу или кого-то из домашних.

Мамин запах будет дразнить и провоцировать на капризы, а другой человек сможет быстро успокоить ребенка и снова уложить спать. Обычно через две-три ночи привычка просыпаться проходит.

Женщине, которая вынуждена сама вставать к малышу по ночам, нужно сделать грудь труднодоступной. Можно надеть глухую водолазку или другую подобную одежду. Напоив ребенка из бутылочки или поильника, мама снова должна использовать новый ритуал отхода ко сну.

Шаг 6. Не меняйте своих решений

Женщине, решившей закончить кормить грудью, не стоит менять стратегию. Ее нерешительность только осложнит дело. Будет труднее и маме, и ребенку. Делать шаги назад разумно только в случае болезни малыша.

Отучить ребенка от грудного вскармливания не сложно. Маме нужно быть последовательной в своих действиях, отнимать малыша от груди постепенно. Новый ритуал отхода ко сну даст возможность отказаться от вечернего и ночного кормления.

Стоит  помнить, что малыш просит грудь не только когда голоден, он может быть расстроен, напуган или хочет пить. Отвлекая ребенка и предлагая ему что-то новое, вы сможете отучить его от груди безболезненно, без ущерба для здоровья малыша и своей нервной системы.

В статье использованы материалы вебинара «Продолжаем кормить грудью».

Хотите посмотреть вебинар? Получите доступ к полному пакету видео-записей курса «Особенности ухода до года» прямо сейчас!

А как вы отучили ребенка от груди?  Поделитесь, пожалуйста, полезным опытом!
comments powered by HyperComments

Отлучение от груди: советы для кормящих матерей

Отлучение от груди: советы для кормящих матерей

Отлучение от груди не должно быть трудным. Узнайте, как выбрать правильное время и что вы можете сделать, чтобы облегчить переход вашего ребенка к бутылочке или чашке.

Персонал клиники Майо

Если вы кормите грудью, у вас могут возникнуть вопросы по поводу отлучения от груди. Когда самое подходящее время? Будет ли отлучение от груди расстраивать вашего ребенка? Как можно избежать набухания? Узнайте факты об отлучении от груди и о том, как сделать этот процесс более позитивным для вас и вашего ребенка.

Когда лучше начинать отлучение от груди?

Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев после рождения и грудное вскармливание в сочетании с твердой пищей как минимум до 1 года. Грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока вы и ваш ребенок хотите продолжать.

Решение о том, когда начинать отлучение вашего ребенка от груди, принимается лично вами. Часто легче всего начать отлучение от груди, когда ваш ребенок начинает этот процесс. Изменения в характере грудного вскармливания, приводящие к конечному отлучению от груди, часто начинаются естественным образом в возрасте 6 месяцев, когда обычно вводят твердую пищу.Некоторые дети начинают искать другие формы питания и комфорта примерно в возрасте 1 года. К этому возрасту дети обычно едят разнообразную твердую пищу и могут пить из чашки. Другие дети могут не начинать отлучение от груди, пока не станут малышами, когда они менее склонны сидеть на месте во время грудного вскармливания.

Вы также можете сами решить, когда начать процесс отлучения от груди. Это может быть труднее, чем следовать примеру вашего ребенка, но это можно сделать с особой осторожностью и чуткостью.

Всякий раз, когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, сосредоточьтесь на потребностях вашего ребенка, а также на своих собственных. Не сравнивайте свою ситуацию с ситуацией в других семьях и подумайте о том, чтобы переосмыслить любые крайние сроки, которые вы могли установить для отлучения от груди, когда вы были беременны или когда ваш ребенок был новорожденным.

Есть ли моменты, когда не стоит начинать отлучение от груди?

Рассмотрите возможность отсрочки отлучения от груди, если:

  • Вас беспокоят аллергены. Если у вас или отца вашего ребенка есть пищевая аллергия, подумайте о том, чтобы отложить отлучение от груди до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 1 год.Исследования показывают, что контакт ребенка с потенциальными аллергенами во время грудного вскармливания может снизить риск развития аллергии. Поговорите с врачом вашего ребенка.
  • Ваш ребенок плохо себя чувствует. Если ваш ребенок болен или у него режутся зубки, отложите отлучение от груди до тех пор, пока он не почувствует себя лучше. Вы также можете отложить отлучение от груди, если плохо себя чувствуете. Вы оба с большей вероятностью справитесь с переходом, если у вас хорошее здоровье.
  • Произошло серьезное изменение. Избегайте начала отлучения от груди во время серьезных изменений. Например, если ваша семья недавно переехала или изменилась ситуация с уходом за ребенком, отложите отлучение от груди до менее стрессового времени.

Если ваш ребенок борется с процессом отлучения от груди, попробуйте повторить попытку через месяц или два.

Как лучше всего начать отлучение от груди?

Медленное снижение продолжительности и частоты кормления грудью каждый день — в течение недель или месяцев — приведет к постепенному уменьшению выработки молока и предотвращению нагрубания.Возможно, проще всего сначала отказаться от полуденного кормления грудью. После обеда из твердой пищи ваш ребенок может заинтересоваться какой-либо деятельностью и, естественно, бросить это занятие. После того как вы отказались от одного кормления, вы можете работать над отказом от другого.

Должен ли я отказываться от кормления в процессе отлучения от груди?

Отказ от грудного вскармливания, когда ваш ребенок хочет сосать грудь, может повысить концентрацию вашего ребенка на деятельности. Если ваш ребенок хочет сосать грудь, пожалуйста. Затем продолжайте работать над тем, чтобы отвлечь его или ее новыми продуктами, занятиями и источниками уверенности, такими как любимая мягкая игрушка, во время ваших типичных сеансов грудного вскармливания.

Как насчет питания после отъема?

Если вы отлучаете ребенка от грудного вскармливания в возрасте до 1 года, используйте сцеженное грудное молоко или смесь, обогащенную железом. Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится один год.

Вы можете приучить ребенка к бутылочке, а затем к чашке или сразу к чашке. Знакомя ребенка с бутылочкой, выберите время, когда он или она не очень голодны и могут проявить больше терпения. Сначала используйте соску для бутылочки с медленным потоком.Если вы используете соску для бутылочки с быстрым потоком, ваш ребенок может привыкнуть к этому и разочароваться в темпе и разной скорости потока молока во время кормления грудью.

Сколько времени занимает отлучение от груди?

Отлучение от груди может занять дни, недели или месяцы. Даже после того, как вы успешно отучите своего ребенка от дневного кормления, вы можете продолжать кормить его грудью утром и перед сном, чтобы сохранить это чувство близости.

Грудное вскармливание — это интимный опыт.У вас могут быть смешанные чувства по поводу отпуска. Но применяя постепенный подход к отлучению от груди и предлагая много ласки, вы можете помочь своему ребенку сделать плавный переход к бутылочке или чашке.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

23 февраля 2021 г. Показать ссылки
  1. Спенсер Дж.Общие проблемы грудного вскармливания и отлучения от груди. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 25 января 2019 г.
  2. Лоуренс Р.А. и др. Отлучение от груди В: Грудное вскармливание: Руководство для медицинских работников. 8-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 25 января 2019 г.
  3. Младший Мик Дж. и др. Новое руководство для мам по грудному вскармливанию. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Bantam Books; 2017.
  4. Ваш путеводитель по грудному вскармливанию. Национальный информационный центр женского здоровья.https://www.womenshealth.gov/patient-materials/resource/guides. По состоянию на 25 января 2019 г.
Подробнее

.

Отлучение от груди: когда и как прекратить грудное вскармливание

Когда пора прекращать кормить ребенка грудью и как лучше всего это сделать? Читайте множество практических советов по отлучению от груди

.

После того, как вы начали кормить грудью, как долго вы должны продолжать? Три месяца? Шесть месяцев? Год? Или несколько лет?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и другие органы здравоохранения рекомендуют вскармливать детей исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни и продолжать получать материнское молоко вместе с другими продуктами, известными как продукты для прикорма, по крайней мере до достижения ими возраста из двух. 1

Это потому, что грудное молоко — это не просто еда. Натуральное утешение, если ваш ребенок беспокоится или устал, он также содержит компоненты, повышающие иммунитет, количество которых резко увеличивается, когда он болен. 2

По оценкам антропологов, естественный возраст для прекращения грудного вскармливания даже выше двух лет. Глядя на такие факторы, как развитие зубов, вес тела, сравнение с другими приматами и исторические данные, некоторые говорят, что это могло быть от двух до четырех лет, в то время как другие считают, что наши предки могли находиться на грудном вскармливании до шести или семи лет. 3

Сегодня более 60% мам в развитых странах дают своим детям смесь или прикорм в возрасте до шести месяцев, 4 , даже несмотря на то, что в руководствах ВОЗ это не рекомендуется.

Когда самое подходящее время, чтобы начать отучение моего ребенка от груди?

Отлучение от груди — это процесс прекращения кормления ребенка грудным молоком. В идеале первым шагом на пути к отлучению ребенка от груди является введение прикорма вместе с грудным молоком примерно в возрасте шести месяцев.Процесс отлучения от груди продолжается до тех пор, пока грудное молоко не будет полностью заменено другими продуктами и напитками.

«После шести месяцев ваш ребенок начинает нуждаться в более высоких уровнях некоторых питательных веществ, таких как железо, цинк и витамины B и D, которые он не может получить только из вашего грудного молока или из собственных запасов», — объясняет патронажный работник из Великобритании и медсестра Сара Бисон.

«Но твердая пища будет только дополнять потребление молока ребенком в начале и постепенно заменять его. Грудное молоко останется ее основным источником питательных веществ в течение многих месяцев.

Типичный семимесячный ребенок по-прежнему получает 93% своих калорий из молока. Даже в возрасте от 11 до 16 месяцев молоко может по-прежнему обеспечивать примерно половину ежедневного потребления калорий. 5

«Иногда мамы думают, что грудное молоко не имеет значения, когда их ребенок начал есть твердую пищу, но на самом деле нет лучшего молока для нее, сколько бы ей ни было лет», — говорит Сара.

Действительно, весь процесс отлучения от груди может занять столько времени, сколько захочет мама и ребенок: «Вы сами выбираете, когда прекратить грудное вскармливание, — говорит Сара.«Не чувствуйте давления из-за того, что делают друзья или что говорят члены семьи или даже незнакомцы. Все, что имеет значение, это то, что кажется правильным для вас и вашего ребенка».

Как прекратить грудное вскармливание

Когда бы вы ни решили начать отучение ребенка от грудного молока, лучше делать это постепенно. Внезапное прекращение грудного вскармливания может подвергнуть вас риску нагрубания, закупорки протоков или мастита, а также резкому изменению пищеварительной и иммунной систем вашего ребенка. Вам обоим может быть трудно эмоционально.

Нужно ли мне прекращать грудное вскармливание?

Иногда мамы ошибочно думают, что им нужно прекратить грудное вскармливание, когда это не так. Если вы возвращаетесь к работе, грудное вскармливание может стать отличным способом сохранить близость во время больших перемен в жизни обоих. Вы можете сцеживать молоко для своего ребенка на работе и проводить сеансы кормления в специальное время вместе в начале и в конце дня. Или, если вам нужно путешествовать без ребенка, вы можете сцедить молоко, чтобы забрать его или отправить домой.

Если вы заболели, это не всегда означает, что вам нужно прекратить грудное вскармливание – прочитайте наши советы по грудному вскармливанию во время болезни и обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Прекращение грудного вскармливания до шести месяцев

Если вы чувствуете, что не можете продолжать грудное вскармливание до шестимесячной отметки и хотите попробовать отлучение от груди под руководством матери, начните с отказа от одного кормления грудью в день и замены его смесью из бутылочки.

«В идеале начать с полуденного кормления. Младенцы замечательны и могут определить запах молока своей матери поблизости, поэтому попросите своего партнера или родственника дать ребенку бутылочку, пока вы находитесь в другой комнате», — говорит Сара.

«Соблюдайте правила гигиены при приготовлении корма. Возможно, ваш ребенок получает меньше сцеженного грудного молока, чем из груди в течение 24-часового периода. Не заставляйте ее пить больше молока, чем она хочет».

Вы, вероятно, заметите, что ваша грудь полна и нежна, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке меньшего количества молока. Если это становится неудобным, попробуйте сцедить немного грудного молока — ровно столько, чтобы уменьшить дискомфорт, не стимулируя ваше тело вырабатывать больше.

Как только ваше тело привыкнет к этому новому объему – обычно через несколько дней – прекращайте ежедневное кормление.Повторяйте до тех пор, пока вы не перестанете кормить грудью и пока ваш ребенок не будет полностью отлучен от груди.

«После первых родов у меня были осложнения, из-за которых я очень быстро похудела, а еще страдала маститом. Мои запасы были низкими, и в три месяца мне нужно было остановиться», — говорит Дженнифер, мама двоих детей, Великобритания. «Я меняла местами по одному каналу за раз, поэтому физически не испытывала особых трудностей, но морально мне было тяжело».

Если вы хотите сохранить близость и пользу для здоровья от грудного вскармливания, но вам нужно сократить его, попробуйте частичное отлучение от груди, при котором только часть кормления заменяется смесью.

Прекращение грудного вскармливания после шести месяцев

Когда ваш ребенок начнет есть твердую пищу примерно в шесть месяцев, вы обнаружите, что со временем его естественное кормление грудью становится реже. В течение года она, вероятно, перейдет на пару кормлений в день, дополненных приемами пищи и полезными закусками.

Однако, если вы хотите еще больше сократить потребление, делайте это постепенно, отказываясь от одного кормления грудью и вместо этого предлагая ребенку молочную смесь, если ему меньше 12 месяцев.Коровьему молоку следует подождать, пока ей не исполнится хотя бы год.

«Моего сына кормили грудью три раза в день, и он ел три раза плюс перекусы, когда я решила начать его отлучение от груди. Я постепенно заменила каждое кормление бутылочкой со смесью, оставив ночную смесь напоследок, в 11 месяцев», — говорит Рут, мама одного ребенка из Великобритании. «Медленный темп означал, что у меня не было никаких проблем, просто небольшое чувство сытости в течение нескольких дней».

Существуют различные способы отвлечь вашего ребенка от изменения режима питания.Некоторые мамы вместо этого предлагают напитки и закуски, которыми вы могли бы поделиться, чтобы создать ощущение близости. Вы также можете изменить свой распорядок дня, поиграть в любимую игру или заменить кормление объятиями от вас или вашего партнера. Некоторым детям потребуется больше времени, чем другим, чтобы почувствовать себя счастливыми от изменений, но со временем все станет легче. Если у вас возникли трудности с отлучением от груди, всегда полезно обратиться за помощью к своему лечащему врачу.

Прекращение грудного вскармливания естественным путем с течением времени

Если вы решите позволить своему малышу решать, когда прекратить грудное вскармливание (известное как отлучение от груди по инициативе ребенка или естественное доношенное грудное вскармливание), процесс отлучения от груди, скорее всего, будет медленным и постепенным.С течением месяцев ее кормления, вероятно, станут короче и реже, а некоторые мамы сообщают, что в один прекрасный день их ребенок просто теряет интерес.

«Моя дочь самостоятельно отлучила от груди в четыре года, — говорит Сара, мама одного ребенка из Великобритании. «Она постепенно замедлялась и почти не кормилась из трех с половиной. Потом она, казалось, забыла, когда мы были в отпуске. Шесть месяцев спустя она иногда хочет сосать грудь, но знает, что молока больше нет».

У вашего тела должно быть достаточно времени, чтобы адаптироваться, поэтому вы вряд ли почувствуете какое-либо неприятное нагрубание.Тем не менее, вам может быть сложно эмоционально, поэтому найдите время для множества объятий и моментов сближения.

«Отлучение от груди под руководством ребенка было правильным для меня, потому что у моего сына никогда не было смеси или бутылочки. Я не хотела внезапно останавливаться и отказывать ему», — говорит Келли, мама одного из них, Великобритания. «Он потерял интерес в два с половиной года. Это был лучший сценарий для нас, хотя я был довольно эмоционален».

Что делать, если мне нужно быстро прекратить грудное вскармливание?

Хотя лучше не прекращать грудное вскармливание резко, иногда это необходимо по состоянию здоровья или потому, что вы и ваш ребенок не можете быть вместе.

Если ваш ребенок находился на грудном вскармливании до этого момента, вам почти наверняка придется сцеживать молоко, чтобы избежать неприятного наполнения груди. Некоторым женщинам для этого проще всего использовать молокоотсос, другие предпочитают делать это вручную. Опять же, сцеживайте столько, чтобы облегчить любой дискомфорт — вы же не хотите, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока.

Хотя поначалу ваша грудь может казаться опухшей и болезненной, она адаптируется. Ваше грудное молоко содержит нечто, называемое ингибитором лактации с обратной связью (FIL).Когда ваш ребенок перестает сосать грудь, FIL сообщает вашему телу о замедлении выработки, но вашей груди может потребоваться несколько дней или даже недель, чтобы приспособиться.

Прием парацетамола или ибупрофена может облегчить любую боль (хотя ибупрофен имеет противопоказания для больных астмой). Всегда следуйте указаниям производителя и фармацевта и консультируйтесь с врачом по поводу любых лекарств, которые вам необходимо принимать.

«Мне пришлось внезапно отказаться от грудного вскармливания, когда моей дочери было восемь месяцев, потому что мне нужно было принимать сильнодействующие обезболивающие», — говорит Пегги, мама одного ребенка из Швейцарии.«Мне было очень тяжело — она все искала мою грудь и плакала. Я крепко прижал ее к себе для успокоения, давая ей бутылку. Через месяц она, казалось, была в порядке».

Могу ли я продолжать кормить грудью, если хочу снова забеременеть?

Хотя грудное вскармливание является естественным противозачаточным средством, оно не является надежным. И вряд ли это будет эффективно через шесть месяцев или если вы не кормите грудью исключительно. Это означает, что вы можете зачать ребенка, еще кормя его грудью.

Беременные кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о необходимости отлучения от груди.Тандемное кормление двух детей разного возраста, безусловно, возможно, и когда ваш новый ребенок появится на свет, ваш организм будет вырабатывать молоко в соответствии с потребностями каждого из них.

Некоторые мамы обнаруживают, что их старший ребенок отлучается от груди естественным путем во время беременности или отказывается от некоторых видов кормления. Это может быть связано с изменениями состава вашего молока во время беременности, что означает, что оно имеет другой вкус и становится менее сладким. 6 Если вашему ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, меньше года, когда он начинает отлучаться от груди, следите за тем, продолжает ли он набирать вес.

Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, если вы хотите продолжать грудное вскармливание во время беременности, если у вас ранее были преждевременные роды, выкидыш или кровотечение.

Если вам нужна медицинская помощь для зачатия, вы можете обнаружить, что врачи не будут назначать определенные лекарства или методы лечения бесплодия, если вы кормите грудью. Обсудите все варианты, прежде чем принимать решение об отлучении от груди.

Последнее слово об отлучении ребенка от груди

Когда бы и как бы вы ни прекратили грудное вскармливание, будьте нежны с собой и своим ребенком.Это большой сдвиг физически, гормонально и эмоционально для вас обоих, так что делайте это обдуманно и осторожно.

«Хотя мое тело прекрасно справилось с отлучением от груди, я чувствовал себя очень эмоционально. Это было то, чем мы так долго делились, и этому пришел конец», — говорит Джейн, мама двоих детей, США. «Я много работала, пять дней в неделю, и грудное вскармливание заставило меня чувствовать себя очень значимой в их жизни. Но когда это прекратилось, мы вскоре нашли другие способы сблизиться».

Отлучение ребенка от грудного вскармливания

Отлучение от груди — это естественный этап развития вашего ребенка.Это постепенный процесс предоставления ребенку другой пищи при продолжении грудного вскармливания.

Отлучение от груди может сопровождаться множеством смешанных эмоций. Вы можете испытывать радость от новой независимости, которой наслаждаетесь вы и ваш ребенок, а также некоторую грусть, когда ваш ребенок переходит на другой этап своей жизни. Это совершенно нормально.

Грудное вскармливание до тех пор, пока вы можете это лучшее, что есть у вашего ребенка. Канадское педиатрическое общество рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни и продолжение грудного вскармливания до тех пор, пока это удобно для вас и вашего ребенка, даже в раннем возрасте.

Когда мне следует отлучать ребенка от груди?

Примерно в 6 месяцев ваш ребенок будет готов к другим продуктам. Ему также потребуются другие продукты для удовлетворения его растущих потребностей в питании. Когда вы знакомите ребенка с новой пищей, вам рекомендуется продолжать кормить его грудью.

Вы поймете, что ребенок готов к прикорму, когда он:

  • Проголодался раньше, чем обычно.
  • Может сидеть без поддержки и хорошо контролирует мышцы шеи.
  • Держит пищу во рту, не выталкивая ее сразу языком.
  • Проявляет интерес к еде, когда другие едят.
  • Открывает рот, когда видит еду.
  • Может дать вам понять, что он не хочет есть, откинувшись назад или отвернув голову.

Отлучение от груди может быть либо  естественным  (под руководством ребенка), либо  запланированным  (под руководством матери).

Естественное отлучение от груди или « отлучение от груди под руководством ребенка » происходит, когда ваш ребенок начинает принимать больше — и разных типов — твердой пищи, продолжая кормить грудью по требованию.При этом типе отлучения от груди вы следите за сигналами вашего ребенка и отлучаете от груди в его темпе. Дети, которых отлучают от груди естественным путем, обычно полностью прекращают грудное вскармливание в возрасте от 2 до 4 лет.

Запланированное отлучение от груди или « отлучение от груди под руководством матери » происходит, когда матери решают начать процесс отлучения от груди.

« частичное отлучение от груди » означает замену одного или нескольких кормлений чашкой или бутылочкой и кормление грудью в другое время. Это может хорошо сработать, если вы возвращаетесь на работу или в школу, но все еще хотите кормить грудью.Ранние утренние, вечерние и ночные кормления могут продолжаться, даже если вы разлучены с ребенком в течение дня.

Как отучить ребенка от груди?

Ваш опыт отлучения от груди зависит от вас и вашего ребенка. По возможности старайтесь следовать сигналам вашего ребенка. Если вы чувствуете, что ваш ребенок не получает достаточно другой пищи или жидкости, обратитесь к врачу.

Когда вы и ваш ребенок будете готовы к отлучению от груди, есть несколько вещей, которые помогут сделать этот опыт более позитивным для вас обоих:

  • Легче всего для вас и вашего ребенка, если отлучение от груди будет постепенным  – в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.Внезапное, резкое отлучение от груди следует рассматривать только в крайних обстоятельствах.
  • Начните с замены одного канала . Когда одно кормление идет хорошо, замените его другим и так далее.
  • Продолжайте в том же духе, заменяя каналы по одному. Темп зависит от вас и вашего ребенка , но в целом чем медленнее, тем лучше.
  • Кому-то еще, например отцу вашего ребенка, может потребоваться предложить ребенку корм, чтобы он принял его. Вы можете начать с жидкости (например, сцеженного грудного молока) в бутылочке или чашке или в качестве прикорма примерно после 6-месячного возраста.
  • Следуйте сигналам вашего ребенка . Она скажет вам, когда ей надоест.
  • Держите и обнимайте ребенка  если вы кормите из бутылочки. Эта дополнительная близость поможет вам обоим в процессе отлучения от груди. Никогда не подпирайте бутылку. Подпирание бутылочки может подвергнуть вашего ребенка риску удушья и вызвать кариес в раннем детстве.
  • Следите за сигналами, которые вы даете своему ребенку . Если вы сидите на том же стуле, на котором обычно кормите грудью, он, скорее всего, захочет сосать грудь.

Могу ли я просто перестать кормить грудью?

По возможности избегайте резкого отлучения от груди, поскольку это может вызвать дискомфорт у вас и расстроить ребенка.

  • Если вам нужно принимать лекарства, поговорите со своим врачом. Существует очень мало лекарств, которые требуют от вас прекращения грудного вскармливания.
  • Если вы очень больны, или если вы и ваш ребенок должны быть разлучены на долгое время, попробуйте некоторые из рекомендаций по уходу за грудью, описанных ниже. Если вам неудобно в груди, сцеживайте молоко, чтобы избежать закупорки молочных протоков, мастита или абсцесса молочной железы.
  • Больных детей НЕ следует резко отлучать от груди. Вы можете сцеживать и хранить грудное молоко до тех пор, пока ребенок снова не сможет его пить.

Какой прикорм можно давать ребенку?

Примерно в 6 месяцев вы начнете вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Когда это произойдет, ваш ребенок начнет меньше сосать грудного молока.

Вводить твердые вещества по одному и в небольших количествах в начале. У некоторых детей бывают сильные запоры, если им в раннем возрасте дают слишком много твердой пищи.

Вы также можете давать ребенку небольшое количество воды один или два раза в день, обычно после 6 месяцев. Не предлагайте сок в этом возрасте. Слишком много сока может привести к кариесу зубов, ожирению или даже плохой прибавке в весе и диарее.

Если вы даете ребенку воду или другое молоко, предлагайте его в чашке вместо бутылочки . Дети на грудном вскармливании легко учатся пить из чашки уже в возрасте 6 месяцев. Вы также можете попробовать это со сцеженным грудным молоком.

Возраст

Что вы можете предложить

от 6 до 12 месяцев
  • Грудное молоко
  • Детская смесь, обогащенная железом
  • Начните вводить твердую пищу
от 12 до 18 месяцев
  • Грудное молоко
  • Цельное коровье молоко (3.25%)
от 18 до 24 месяцев
  • Грудное молоко
  • Молоко коровье цельное (3,25%).
  • 2%-ное молоко подходит, если ваш ребенок хорошо растет и ест разнообразную пищу
от 2 до 5 лет

После 12-месячного возраста ваш ребенок не должен потреблять более 500–720 мл молока в день. В противном случае она насытится и не захочет есть твердую пищу.Также у нее может развиться железодефицитная анемия. Если у вашего ребенка аллергия на молоко, поговорите со своим врачом о том, что использовать для замены кормления.

Для получения полной информации о введении твердой пищи в рацион вашего ребенка ознакомьтесь с нашей информацией о кормлении ребенка в первый год жизни.

Мой ребенок отказывается от груди. Значит ли это, что он готов к отлучению?

Нет, это не обязательно означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. Иногда дети объявляют «забастовку кормящих» и внезапно отказываются от груди.Причин может быть много, например, прорезывание зубов, ушная инфекция или другое заболевание, начало менструации, изменение диеты, использование мыла или даже дезодоранта.

Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку снова начать кормить грудью:

  • Сделайте время кормления особенным и тихим; постарайтесь ограничить отвлекающие факторы. Иногда, когда дети становятся старше, им больше интересно наблюдать за тем, что происходит вокруг них, чем сосредотачиваться на кормлении грудью.
  • Максимально обнимайте и успокаивайте малыша.
  • Предложите грудь, когда ребенок очень сонный или только что проснулся.
  • Если возможно, попробуйте использовать разные позы для медсестер, разные стороны или медсестер в разных комнатах.
  • Если вы не можете понять причину забастовки грудного ребенка, обратитесь к врачу или поговорите с консультантом по грудному вскармливанию. Не расстраивайтесь и не злитесь. Помните, что забастовка кормящих не означает, что ваш ребенок отвергает вас.

Если это произойдет, обязательно сцеживайте молоко, чтобы не образовалась закупорка молочных протоков или не произошло нагрубание, и чтобы вы продолжали вырабатывать достаточное количество грудного молока, когда ваш ребенок снова будет готов сосать грудь.

Как мне ухаживать за грудью, когда я начинаю отлучаться от груди?

  • Если во время отлучения от груди ощущается дискомфорт, попробуйте сцедить ровно столько молока, чтобы больше не чувствовать дискомфорта. Могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен или ибупрофен. Холодные компрессы или гелевые компрессы, прикладываемые к груди, также могут быть утешительны.
  • Не перевязывайте грудь и не пейте меньше жидкости во время отлучения от груди.
  • Регулярно проверяйте грудь, чтобы убедиться, что у вас не закупорился проток.Блокада протока будет ощущаться как твердая, нежная область (размером с горошину) молочной железы. Иногда вы можете очистить его, осторожно потирая или слегка надавливая на область. Если это болезненно, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Скорее всего, это произойдет во время резкого отлучения от груди.

Что такое мастит?

Мастит — это инфекция, которая вызывает боль в груди, отек, повышение температуры и покраснение груди. Это также может вызвать лихорадку и озноб. Если у вас есть эти симптомы, позвоните своему врачу.Ваш врач, скорее всего, назначит антибиотик для устранения инфекции.

Если у вас мастит, вы можете продолжать кормить грудью.

Где я могу получить дополнительную информацию?

Вероятно, у вас есть много вопросов о грудном вскармливании и питании вашего ребенка. Есть много источников информации, включая вашего педиатра, семейного врача, медсестру по месту жительства, клинику грудного вскармливания, консультанта по грудному вскармливанию и Лигу Ла Лече.

Дополнительная информация от CPS

Рассмотрено следующими комитетами CPS

  • Общественный педиатрический комитет
  • Консультативный комитет по государственному образованию

Что такое отлучение от груди? Когда пора отучать? • КеллиМама.com

Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Юнт

Слово «отлучать» означает

переход из одних отношений в другие –
не потерю или отделение от отношений.

Процесс отлучения от груди начинается, когда ваш ребенок впервые берет пищу не из вашей груди, будь то смесь из бутылочки или банановое пюре из ложки. Отлучение от груди – это постепенная замена грудного вскармливания другими продуктами и способами кормления.

С чисто медицинской точки зрения, чем младше ребенок, тем важнее для него получать грудное молоко. Для недоношенного ребенка польза грудного молока может быть даже важнее, чем для доношенного ребенка. Чем незрелее ребенок, тем больше потребность в защитных свойствах грудного молока. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы для идеального питания ваш ребенок находился на исключительно грудном вскармливании в течение первых шести месяцев, а кормление грудью должно продолжаться после введения твердой пищи в течение как минимум 12 месяцев и дольше, если мать и ребенок желают этого.Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей исключительно грудью в течение первых 6 месяцев и продолжать грудное вскармливание до двухлетнего возраста или дольше. Подробнее о преимуществах грудного вскармливания читайте здесь.

Это миф, что польза грудного молока заканчивается в определенный момент. Наоборот, они продолжаются и становятся более значительными и продолжительными как для вас, так и для вашего ребенка, чем дольше продолжается грудное вскармливание. На самом деле, антитела в грудном молоке тем более концентрированы, чем меньше частота грудного вскармливания (скажем, с малышом или ребенком старшего возраста).Если вы будете кормить ребенка грудью в раннем возрасте, ему даже не понадобится коровье молоко, если он будет получать другие продукты, богатые белком, кальцием и жирами, и сосать грудь по крайней мере пару раз в день. Подробнее о преимуществах кормления грудью в прошлом году читайте здесь.

Все дети достигают возраста готовности к отлучению от груди в разное время. В то время как один может быть готов — или, по крайней мере, больше желать — в 18 месяцев, другой может быть готов не раньше, чем к 2, 3 или 4 годам. Слово «отлучать» означает переход от одних отношений к другим — не потерю или отделение от отношений.

В древних писаниях слово «отлучать» означало «созревать» — подобно плоду, выращенному до готовности, пора покинуть лозу… Отлучение от груди было радостным событием, потому что отнятый от груди ребенок ценился как состоявшийся ребенок; ребенок был настолько наполнен основными инструментами более ранних стадий развития, что постепенно перешел на следующую стадию развития более самостоятельно.
— из The Baby Book Уильяма Сирса. М.Д. и Марта Сирс, Р.Н., с. 187

Важно реалистично относиться к своим ожиданиям в отношении отлучения от груди.Прекращение грудного вскармливания не облегчает материнство и не заставляет вашего ребенка расти быстрее. Ваш ребенок по-прежнему будет требовать много вашего внимания; обеспечение этого другими способами, кроме ухода за больными, может быть сложной задачей. Грудное вскармливание может реально облегчить работу, если вы можете рассчитывать на него как на верный способ заставить ребенка успокоиться или уснуть. Часто кроме полного отлучения от груди существуют другие способы справиться с чувством беспокойства или связанности матери.

Если вы решите это сделать, продолжение грудного вскармливания по мере того, как ваш ребенок будет расти, имеет множество преимуществ.Это самый естественный путь. Младенцы, которым разрешено отлучаться от груди в своем собственном темпе, обычно продолжают сосать грудь после своего первого дня рождения (хотя это означает, что , а не означает, что вы не сможете отлучиться от груди позже, если захотите). По мере того, как ваш ребенок учится есть другую пищу и пить из чашки, грудное вскармливание становится более важным для комфорта и уверенности, чем для питания. Когда им позволяют это делать, дети отучаются постепенно, в соответствии со скоростью своего развития и тогда, когда они действительно готовы.

В конечном итоге все дети будут отлучаться от груди, независимо от того, разрешено ли им самостоятельное отлучение от груди
или поощряется отлучение от груди в более ранние сроки.

Дополнительная информация

Отлучение ребенка от груди (для родителей)

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди – это переход ребенка с грудного молока на другие источники питания. Отлучение ребенка от груди — это процесс, который требует терпения и понимания как от вас, так и от вашего ребенка.

Когда самое подходящее время для отлучения от груди?

Когда отлучать от груди — это личное решение.На маму может повлиять возвращение к работе, ее здоровье или здоровье ребенка, или просто ощущение, что время пришло.

Американская академия педиатрии (ААП) рекомендует кормить детей только грудным молоком в течение первых 6 месяцев жизни. После этого AAP рекомендует сочетать твердую пищу и грудное молоко, пока ребенку не исполнится как минимум 1 год. Затем дети могут начать пить цельное коровье молоко.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что грудное вскармливание следует продолжать до тех пор, пока это устраивает мать и ребенка.Многие женщины предпочитают отлучение от груди после первого дня рождения ребенка. В этом возрасте дети начинают ходить, говорить и есть больше твердой пищи. Поэтому они могут естественным образом потерять интерес к уходу.

Другие мамы кормят грудью дольше года (это называется продолжительным грудным вскармливанием). Продленное грудное вскармливание – это здоровый и разумный вариант для матерей и детей, которые еще не готовы к отлучению от груди. Фактически, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мамам кормить грудью в течение первых 2 лет жизни ребенка.

Отлучение от груди не должно быть методом «все или ничего». Некоторые женщины предпочитают отлучаться от груди днем ​​и кормить грудью ночью, в зависимости от ситуации на работе и своего графика.

Всякий раз, когда вы решите отлучиться от груди, ваш ребенок может подумать о другом времени. Некоторые дети отлучаются от груди раньше, чем планировала мать, а другие сопротивляются отлучению от груди, когда мать к этому готова. Те, кто отлучен от груди в более позднем возрасте, как правило, более устойчивы. Например, 2-летний малыш может быть более привязанным и менее гибким в отношении отказа от грудного вскармливания, чем 12-месячный ребенок.В такие моменты важно не торопиться и быть чуткими к потребностям друг друга.

признаков того, что ваш ребенок отлучается от груди

Некоторые дети довольствуются грудным вскармливанием до бесконечности. Но другие дадут мамам подсказки о том, что они готовы начать процесс отлучения от груди, например:

  • кажущаяся незаинтересованной или суетливой во время кормления грудью
  • уход за больными в более короткие сеансы, чем до
  • легко отвлекается во время кормления грудью
  • «играет» на груди, как будто постоянно тянет или кусает.Младенцев, которые кусаются во время кормления грудью, следует немедленно отнять от груди и спокойно, но твердо сказать: «Не кусаться. Кусать больно».
  • кормление грудью для комфорта (сосание груди без выделения молока)

Подходы к отлучению от груди

Чтобы и мама, и ребенок могли физически и эмоционально приспособиться к переменам, отлучение от груди следует проводить постепенно.

Один из подходов заключается в том, чтобы отказаться от одного кормления в неделю до тех пор, пока ваш ребенок не начнет есть все из бутылочки или чашки.Если вы хотите давать ребенку сцеженное грудное молоко, вам придется сцеживаться, чтобы поддерживать выработку молока. Если вы отлучаете ребенка от грудного молока, медленное снижение количества кормления может помочь избежать нагрубания.

Вы можете начать с прекращения кормления в полдень, потому что это обычно самое малое и неудобное, особенно для работающих мам. Многие матери отказываются от кормления перед сном в последнюю очередь, потому что это все еще особая часть привязанности.

Некоторые мамы оставляют решение о том, когда отучить ребенка от груди.Дети, которые едят твердую пищу три раза в день (плюс перекусы), часто все меньше и меньше кормят грудью. В этом случае материнское молоко пересохнет из-за отсутствия спроса, и ей придется сцеживаться, чтобы молоко продолжало течь. Если ваш ребенок реже сосет грудь, убедитесь, что он или она получает достаточно обогащенной железом смеси или молока. Узнайте у врача, сколько должен получать ваш ребенок.

Если ваш ребенок отлучен от груди до 1 года или вы обнаружите, что у вас недостаточно молока, вам нужно будет давать ребенку смесь.Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какая смесь подходит для вашего малыша.

Упрощение изменений

Отлучение от груди проходит легче, если ребенок также получает молоко из другого источника. Поэтому попробуйте время от времени давать малышу бутылочку с грудным молоком после того, как грудное вскармливание установится. Даже если вы продолжите кормить грудью, позже это может облегчить отлучение от груди. Это также позволяет другим членам семьи кормить ребенка и дает возможность оставить вашего ребенка с опекуном.

Помните, что дети старше 6 месяцев должны получать твердую пищу, а также грудное молоко.После 1 года грудное молоко само по себе не обеспечивает всех питательных веществ, в которых нуждается растущий ребенок. Поэтому твердая пища должна стать регулярной частью рациона.

Когда вы начнете приучать ребенка к груди, помните, что вашему ребенку нужно время, чтобы привыкнуть к питью из чашек. Будьте терпеливы, пока ваш малыш начинает исследовать мир еды.

Вот еще несколько способов упростить это изменение:

  • Вовлеките своего ребенка в веселую игру или прогулку в то время, когда вы обычно кормите грудью.
  • Не сидите в своих обычных местах для кормления и не носите обычную одежду для кормления.
  • Отложите отлучение от груди, если ваш ребенок пытается приспособиться к другим изменениям. Попытка отлучения от груди, когда ваш малыш только начинает ухаживать за ребенком или во время прорезывания зубов, может быть плохой идеей.
  • Если вашему ребенку меньше 1 года, попробуйте дать бутылочку или чашку, когда вы обычно кормите грудью. Для ребенка старшего возраста попробуйте здоровую закуску, предложив чашку или, может быть, объятия.
  • Попробуйте изменить свой распорядок дня, чтобы во время грудного вскармливания вы были чем-то заняты.
  • Заручитесь помощью своего партнера, чтобы отвлечь внимание во время обычного кормления.
  • Если у вашего ребенка появляется утешительная привычка (например, сосание пальца) или он привязывается к защитному одеялу, не препятствуйте этому. Возможно, ваш ребенок пытается приспособиться к эмоциональным изменениям, связанным с отлучением от груди.

Как бы вы себя чувствовали

Многие мамы принимают решение об отлучении от груди со смешанными эмоциями. Отлучение от груди приносит больше свободы и гибкости, а также гордое осознание того, что ребенок достигает важной вехи.Но кормление грудью — это интимная деятельность, которая укрепляет связь между матерью и ребенком, и некоторым женщинам трудно отказаться от этого.

Так что ожидайте широкий спектр эмоций и поймите, что они могут быть и у вашего ребенка. Также помните, что в ближайшие дни будет бесчисленное множество других способов воспитывать вашего ребенка.

Отлучение от груди: когда и как прекратить грудное вскармливание

Что значит отучить ребенка от груди?

Ваш ребенок считается отнятым от груди, когда он перестает кормить грудью и получает все свое питание из других источников, кроме груди.Хотя младенцев также отлучают от бутылочки, этот термин обычно относится к тому моменту, когда ребенок перестает сосать грудь.

Отлучение от груди не обязательно означает конец интимной связи между вами и вашим ребенком, возникшей во время кормления грудью. Это просто означает, что вы питаете и воспитываете его по-разному.

Например, если вы часто кормите своего ребенка грудью, чтобы утешить его, вам придется найти другие способы улучшить его самочувствие. Почитайте книгу, спойте вместе песню или поиграйте на улице. Если ваш ребенок протестует, постарайтесь сохранять спокойствие и быть твердым.Если вам нужно, передайте его своему партнеру для объятий.

Когда начинать отлучение от груди?

Вы лучше всех знаете, когда пора отлучать от груди, и вам не нужно устанавливать крайний срок, пока вы и ваш ребенок не будете готовы. Американская академия педиатрии рекомендует матерям кормить грудью не менее года и поощряет женщин кормить грудью еще дольше, если этого хотите и вы, и ваш ребенок.

Что бы ни говорили друзья, родственники и даже незнакомые люди, нет правильного или неправильного способа отлучения от груди.Вы можете выбрать время, которое вам кажется подходящим, или позволить ребенку отлучиться от груди естественным путем, когда он подрастет.

Отлучение от груди под руководством ребенка: Отлучение от груди происходит легче всего, когда ваш ребенок начинает терять интерес к кормлению грудью, и это может произойти в любое время после того, как он начнет есть твердую пищу (примерно в возрасте от 4 до 6 месяцев). Некоторых детей к 12 месяцам больше интересует твердая пища, чем грудное молоко, после того как они попробовали разнообразную пищу и научились пить из чашки.

Малыши могут перестать интересоваться кормлением грудью, когда они станут более активными и не будут склонны сидеть неподвижно достаточно долго, чтобы сосать грудь.Если ваш ребенок суетлив и нетерпелив во время кормления грудью или легко отвлекается, возможно, он подает вам знаки, что готов.

Отлучение от груди под руководством матери: Вы можете решить начать отлучение от груди, потому что вы возвращаетесь к работе. Или, может быть, это просто кажется подходящим моментом. Если вы готовы, но у вашего ребенка нет признаков того, что он хочет прекратить сосать грудь, вы можете постепенно отучать его от груди.

Когда это идея матери, отлучение от груди может занять много времени и терпения. Это также зависит от возраста вашего ребенка и от того, как он приспосабливается к изменениям.

Рекомендуется избегать «холодной индейки» при отлучении от груди. Например, выходные вдали от ребенка или малыша младшего возраста — не лучший способ прекратить отношения, связанные с грудным вскармливанием. Эксперты говорят, что резкое прекращение грудного вскармливания может быть травмирующим для вашего ребенка и может вызвать закупорку протоков или инфекцию молочной железы у вас.

Как отучить?

Действуйте медленно и поначалу ожидайте увидеть признаки разочарования от вашего ребенка. Упростите переход, используя эти методы:

Пропустить кормление. Посмотрите, что произойдет, если вместо кормления грудью вы предложите бутылочку или чашку молока. Вы можете заменить сцеженное грудное молоко, молочную смесь или цельное коровье молоко (если вашему ребенку не менее года).

Сокращение количества кормлений по одному за раз в течение нескольких недель дает вашему ребенку время для адаптации. Выработка молока также постепенно уменьшается таким образом, не оставляя грудь набухшей и не вызывая мастита.

Сокращение времени кормления. Начните с ограничения времени, в течение которого ребенок находится у груди.Если он обычно сосет грудь десять минут, попробуйте пять.

В зависимости от возраста, после кормления следует давать здоровую закуску, например несладкий яблочный пюре, чашку молока или смеси. (Некоторые дети в возрасте до 6 месяцев могут быть не готовы к твердой пище.) Твердая пища дополняет грудное молоко до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится год.

Кормление перед сном может быть труднее сократить, потому что обычно оно заканчивается последним.

Отложить и отвлечь. Попробуйте отложить кормление, если вы кормите грудью всего пару раз в день.

Этот метод хорошо работает, если у вас есть старший ребенок, с которым вы можете договориться. Если ваш ребенок просит пососать грудь, успокойте его, что вы скоро это сделаете, и отвлеките его другим занятием. Если он хочет сосать грудь ранним вечером, объясните, что ему нужно подождать до сна.

Чтобы облегчить переход ребенка к бутылочке, попробуйте нанести несколько капель грудного молока на его губы или язык, прежде чем вставлять соску из бутылочки в рот. Вы также можете попробовать давать ему небольшое количество грудного молока из бутылочки через пару часов после кормления, но до того, как он проголодается настолько, что станет нетерпеливым и расстроенным.

Будет ли мой ребенок получать достаточно питательных веществ?

Даже младенцам, находящимся исключительно на грудном вскармливании, нужны дополнительные питательные вещества, которые не может обеспечить грудное молоко, например, витамин D. Если вы отлучите ребенка от груди до того, как ему исполнится один год, ему нужно будет продолжать пить грудное молоко или смесь, обогащенную железом, до тех пор, пока он не вырастет. год. Затем, когда ваш ребенок достигнет ясельного возраста, необходимо будет давать ему более широкий выбор продуктов, которые содержат ряд питательных веществ, необходимых ему для роста.

Что делать, если отлучение от груди становится проблемой

Если вы пробовали все, чтобы отучить ребенка от груди, и ничего не помогает, возможно, время еще не пришло.

Вы недавно вернулись на работу? Возможно, ваш ребенок все еще приспосабливается к новому распорядку.

Ваш ребенок болен? Младенцы часто хотят чаще сосать грудь, когда они плохо себя чувствуют. А грудное вскармливание больного ребенка – это не только утешение, но и хороший источник питания.

Ваша семья переживает серьезные перемены в жизни? Такие события, как переезд или развод, также могут затруднить отлучение от груди. Даже переход на новую стадию развития может затруднить отлучение от груди.

Повторите попытку через месяц. Рано или поздно это произойдет.

Отлучение вашего ребенка от грудного вскармливания

Paediatr Child Health. 2004 апрель; 9(4): 254–255.

Авторское право © 2004, Pulsus Group Inc. Все права защищены

Когда вы начинаете давать ребенку пищу, отличную от грудного молока, это называется отлучением от груди. Большинство родителей считают отлучение от груди полным прекращением грудного вскармливания.

Отлучение от груди — это естественный этап развития вашего ребенка. Тем не менее, у многих матерей смешанные чувства.Это нормально чувствовать радость от новой независимости, которой вы оба можете наслаждаться, а также некоторую грусть, когда ваш ребенок переходит на другой этап своей жизни.

КОГДА СЛЕДУЕТ ОТЛУЧАТЬ РЕБЕНКА?

При отлучении от груди лучше делать это постепенно, а не сразу. И хотя нет правильного или неправильного возраста для отлучения от груди, лучше продолжать грудное вскармливание, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере шесть месяцев. Продолжительное грудное вскармливание, когда это возможно, полезно для вашего ребенка.

КАК МНЕ ОТ ОТ МОЕГО РЕБЕНКА?

Когда вы и ваш ребенок будете готовы к отлучению от груди, нужно помнить несколько вещей, которые сделают этот опыт более позитивным для вас обоих:

  • Если вы можете, вам и вашему ребенку будет проще, если отлучение от груди будет происходить постепенно – в течение нескольких недель, месяцев или даже дольше.Внезапное, резкое отлучение от груди следует рассматривать только в крайних обстоятельствах и тяжело для вас обоих (см. «Могу ли я просто прекратить грудное вскармливание?»).

  • Переход к отлучению от груди может быть проще, если вы сначала познакомите ребенка с чашкой вместо бутылочки. Дети на грудном вскармливании легко учатся пить из чашки уже в шестимесячном возрасте (попробуйте сцеженное грудное молоко).

  • Начните с замены одного корма, наименее «любимого» дня. Кому-то другому может потребоваться предложить это питание, чтобы ваш ребенок принял его.

  • Когда вы будете готовы к еще большему отлучению от груди, замените следующий наименее предпочтительный корм в противоположное время дня. Продолжайте в том же духе, заменяя один корм за раз. Скорость отлучения от груди зависит от вас и вашего ребенка, но в целом чем медленнее, тем лучше. Подождите хотя бы несколько дней между каждым новым кормом, прежде чем заменять его другим.

  • Вместо этого вы можете попробовать «частичное» отлучение от груди. Это означает, что вы заменяете одно или несколько кормлений чашкой или бутылочкой и кормите грудью в другое время.Это может хорошо сработать, если вы собираетесь вернуться на работу, но все еще хотите кормить грудью. Когда вы делаете это, убедитесь, что вы регулярно проверяете прибавку в весе вашего ребенка.

  • Если во время отлучения от груди вам неудобно, попробуйте сцедить достаточное количество молока, чтобы вам было комфортно. Также могут помочь отпускаемые без рецепта лекарства, такие как ацетаминофен или ибупрофен. Холодные компрессы или гелевые компрессы, прикладываемые к груди, также могут быть утешительны.

  • Во время отлучения от груди нельзя перевязывать грудь или пить меньше жидкости.Регулярно проверяйте свою грудь, чтобы убедиться, что у вас не развивается закупорка протока, которая будет ощущаться как твердая болезненная область груди. Если да, обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Эти проблемы чаще возникают во время резкого отлучения от груди.

  • Следите за сигналами, которые вы даете своему ребенку. Если вы сидите на том же стуле, на котором обычно кормите грудью, он, скорее всего, захочет сосать грудь. Он, вероятно, не будет удовлетворен ни чашкой, ни объятиями.

  • Некоторые матери выбирают так называемый «отлучение от груди по инициативе младенца».Это означает наблюдение за сигналами вашего ребенка и отлучение от груди в его темпе (то есть никогда не отказываться от груди, но также и не предлагать грудь, когда он не заинтересован). При отлучении ребенка от груди грудное вскармливание может продолжаться от двух до четырех лет. Этот тип отлучения от груди практикуется во многих незападных культурах.

МОЙ РЕБЕНОК ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ ГРУДЬ. ОЗНАЧАЕТ ЛИ ЭТО, ЧТО ОН ГОТОВ ОТ ОТ ОТ ОТ ОТЪЕМНИКА?

Иногда ваш ребенок объявляет «забастовку кормящих» и внезапно отказывается от груди. Это не означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди.Это может быть вызвано многими различными факторами, такими как прорезывание зубов, ушная инфекция или другое заболевание, начало менструации или изменение диеты, использование мыла или даже дезодоранта.

Попробуйте сделать время кормления тихим и проводить больше времени, обнимая своего ребенка. Не «морите» его голодом, а вместо этого попробуйте предложить грудь, когда он хочет спать. Если вы не можете понять причину забастовки, обратитесь к врачу. Помните, что забастовка кормящих не означает, что ваш ребенок отвергает вас.

В этом случае обязательно сцеживайте молоко, чтобы не образовался закупоренный проток.

МОГУ ЛИ Я ПРОСТО ПРЕКРАТИТЬ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ?

По возможности избегайте резкого отлучения от груди, поскольку это может вызвать дискомфорт у вас и расстроить ребенка.

Иногда у вас может не быть выбора, например, если вы очень больны, если вы и ваш ребенок должны быть разлучены на долгое время или если вам необходимо принимать определенные лекарства, например, химиотерапию. Если это так, попробуйте некоторые из ранее упомянутых предложений. Если вам неудобно в груди, сцеживайте молоко, чтобы избежать закупорки молочных протоков, мастита или абсцесса молочной железы.

Больных детей нельзя резко отлучать от груди.

КАКИЕ ПРОДУКТЫ-ЗАМЕНИТЕЛИ МНЕ СЛЕДУЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Подходящие заменители кормления зависят от того, сколько лет вашему ребенку, когда вы начинаете отлучаться от груди:

  • Детям до 12 месяцев: обогащенная железом детская смесь.

  • От 12 до 18 месяцев: смесь или цельное молоко (3,25%).

  • От 18 до 24 месяцев: цельное молоко.

  • От двух лет и старше: цельное или 2%-ное молоко.

После 12 месяцев ваш ребенок не должен потреблять более 24 унций молочных продуктов в день.В противном случае она насытится и не захочет есть твердую пищу. Также у нее может развиться железодефицитная анемия.

Если у вашего ребенка аллергия на молоко, поговорите со своим врачом о подходящих заменителях кормления.

ЧТО О ДРУГИХ ПРОДУКТАХ?

В возрасте от четырех до шести месяцев вы начнете вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка. Когда это произойдет, ваш ребенок начнет меньше сосать грудного молока.

Вводите прикорм по одному и вначале небольшими порциями.У некоторых детей бывают сильные запоры, если им в раннем возрасте дают слишком много твердой пищи.

Вы также можете давать ребенку небольшое количество воды один или два раза в день, обычно после шестимесячного возраста. Вы можете давать стопроцентный фруктовый сок, обычно разбавленный водой, но он не имеет реального преимущества перед водой и не должен превышать несколько унций в день (от двух до четырех унций). Слишком много сока может привести к кариесу зубов, ожирению или даже плохому набору веса и диарее.

Ваш процесс отлучения от груди в конечном счете зависит от вас и вашего ребенка.Старайтесь следовать его сигналам, когда это возможно. Если вы чувствуете себя «синим» или если ребенок не принимает то, что вы считаете достаточным, другие продукты или жидкости, вам следует обратиться к врачу.

Для получения дополнительной информации

Вероятно, у вас есть много вопросов о грудном вскармливании и питании вашего ребенка. Существует множество источников информации, включая вашего педиатра, семейного врача, участковую медсестру, клинику грудного вскармливания, консультанта по грудному вскармливанию и Лигу Ла Лече.

Источник: Разработано Педиатрическим комитетом сообщества CPS и проверено Подкомитетом CPS по общественному образованию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *