Омега 3 инструкция для детей: Аптека на Батуевской в Хабаровске

Содержание

Инструкция | moller-omega3

Apteekin Moller Omega + D3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 112 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о  Apteekin Moller Omega + D3

Apteekin Premium Omega-3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 76 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о  Apteekin Premium Omega-3

Moller Tupla Omega-3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 100 капсул. и 160 капсул

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2-3 раза в день.

Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку, чтобы узнать больше информации о       Moller Tupla Omega-3

Moller Kalanmaksaoljy Omega-3

Форма выпуска: жидкий рыбий жир.

Объем: 250 мл. и 500 мл.

Принимать: во время или после еды по 1 чайной ложке.

Подходит для: детей и взрослых с 1 года.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Kalanmaksaoljy Omega-3

Moller Kalanmaksaoljy Omega-3 со вкусом лимона

Форма выпуска: жидкий рыбий жир.

Объем: 250 мл. и 500 мл.

Принимать: во время или после еды по 1 чайной ложке.

Подходит для: детей и взрослых с 1 года.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о        Moller Kalanmaksaoljy Omega-3 со вкусом лимона

Moller Omega-3 Pikkukalat вкус мультифрукт

Форма выпуска: жевательные рыбки.

Количество рыбок: 45 рыбок и 72 рыбки

Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.

Подходит для: детей с 4х лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Pikkukalat

Moller Omega-3 Pikkukalat вкус цитрус

Форма выпуска: жевательные рыбки.

Количество рыбок: 45 рыбок

Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.

Подходит для: детей с 4х лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Pikkukalat

Moller Omega-3 Pikkukalat вкус ягодный

Форма выпуска: жевательные рыбки.

Количество рыбок: 45 рыбок

Принимать: во время или после еды по 1 рыбке 2 раза в день.

Подходит для: детей с 4х лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Pikkukalat

Moller Nivelille Omega-3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 76 капсул и 114 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Nivelille Omega-3

Moller Sydamelle Omega-3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 76 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Sydamelle Omega-3

Moller TOTAL Omega-3

Форма выпуска: капсулы и таблетки.

Количество капсул: 28 капсул и 28 таблеток.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле и 1 таблетке в день.

Подходит для: детей и взрослых с 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о    Moller’s Omega-3 TOTAL 

Moller Vahva Omega-3

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 70 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Vahva

Moller Vahva Omega-3 жидкий

Форма выпуска: жидкий рыбий жир.

Объем: 250 мл.

Принимать: во время или после еды по 5 мл 1 раз в день.

Подходит для: для взрослых и детей от 14 лет.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Vahva

Moller Omega-3 Raskus & imetys

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 70 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Raskus & imetys

Moller Omega-3 Magne Active

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 76 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 3 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Magne Active

Moller Omega-3 Moller Omega-3 KALAMAKSAOLI KAPSLID

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 80 капсул.

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 KALAMAKSAOLI KAPSLID

Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 250 мл.

Принимать: во время или после еды по 2,5 мл или 5 мл 1 раз в день.

Подходит для: для детей от 4 недель.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN

Moller Omega-3 PREMIUM

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 250 мл

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 PREMIUM

Moller’s Baby TRAN 

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 250 мл.

Принимать: во время или после еды по 2,5 мл или 5 мл 1 раз в день.

Подходит для: для детей от 4 недель.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 Pharma MIN FORSTE TRAN

Moller Omega-3 PREMIUM

Форма выпуска: капсулы.

Количество капсул: 250 мл

Принимать: во время или после еды по 1 капсуле 2 раза в день.

Подходит для: для взрослых.

Не является лекарством и средством для замены полноценного питания.

Нажмите на стрелку чтобы узнать больше информации о       Moller Omega-3 PREMIUM

Омега-3 из дикого камчатского лосося для детей, в банке 250 капсул по 300 мг с ароматом апельсина

Биологически активная добавка к пище «Омега-3 из дикого камчатского лосося для детей с 3-х лет»

«Омега-3 из дикого камчатского лосося» — это натуральный рыбий жир из тихоокеанского лосося, который является дополнительным источником натуральных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3

Основные направления регуляторного действия ПНКЖ Омега-3:

  1. Антиагрегатное
  2. Иммуномодулирующее
  3. Мембранопротекторное
  4. Гиполипидемического
  5. Общеукрепляющее
  6. Гипотензивное
  7. Противовоспалительное
  8. Детоксикационное
  9. Спазмолитическое

ПНЖК Омега-3 применяют:

Для обогащения рациона питания полиненасыщенными жирными кислотами семейства Омега-3.

С целью общеукрепляющего средства:

    • Для нормализации обмена веществ
    • Для повышения сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям
    • Для нормализации желез внутренней секреции
    • Для повышения защитных функций организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды

В качестве улучшения функционального состояния систем и органов организма:

  • Антиоксидантный
  • Бронхо-легочной
  • Иммунной
  • Мышечной
  • Нервной
  • Пищеварительной
  • Сердечно-сосудистой

Рекомендации по применению: Продукт готов к употреблению в качестве дополнительного источника полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.
Форма выпуска: мягкие желатиновые капсулы по 300 мг с ароматом апельсина
Масса нетто (250 капсул): 125 г
Состав: 1 капсула содержит 300 мг рыбного жира из дальневосточных лососевых видов рыб, ( в т. ч., дикого камчатского лосося), желатин, глицерин (агент влагоудерживающий), вода, смесь, токоферолов (антиокислитель), натуральный пищевой ароматизатор (апельсин).
Пищевая и энергетическая ценность: белки — 0,1 г, жиры — 0,3 г, углеводы — 0 г.; 13 кДж / 3 ккал 
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость продукта. Возможны аллергические реакции
Условия хранения: Хранить в сухом, защищенном от прямых лучей месте
Срок годности: 3 года

Не является лекарственным средством

Доставка по Омску и РФ.
При отправке заказа по России производится 100% оплата товара и транспортных расходов. 

Омега-3 — инструкция, цена, применение, состав, дозировка, противопоказания и аналоги препарата — Likar24

Международная, химическое название: омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.

Омега-3 – полиненасыщенные жирные кислоты относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот, имеющих двойной углерод  – углеродную связь в омега-3 позиции, то есть у третьего атома углерода от метилового конца жирной кислоты.

1 капсула содержит этилового эфиров омега-3 полиненасыщенных жирных кислот 1000 мг, в состав которых входит эйкозапентаеновой кислоты 300 мг, докозагексаеновой кислоты 200 мг, других жирных кислот 498 мг, витамина Е (d-альфа токоферол) 2 мг

Дополнительные вещества: желатин, глицерин, вода очищенная.

Выпускается препарат в виде капсул овальной формы, прозрачные, от светло-желтого до темно-желтого цвета, мягкие желатиновые капсулы, содержимое капсул – прозрачно-маслянистая от светло-желтого до темно-желтого цвета со специфическим запахом.

Применяется:

  • для улучшения общего самочувствия, ведь капсулы Омега-3 снижают уровень холестерина в крови;
  • прописывают также для лечения атеросклероза, ишемической болезни сердца;
  • артериальной гипертензии;
  • профилактическое средство после перенесенного инфаркта миокарда;
  • хорошо применять при сахарном диабете, ведь кислоты снижают уровень сахара в крови для предупреждения расстройств ЖКТ.

Нельзя принимать препарат в случае наличия особой реакции на любой компонент состава. Не следует назначать препарат детям, в связи с недостатком информации о влиянии и безопасность применения.

Могут возникнуть аллергические реакции. Часто наблюдаются расстройства ЖКТ: рефлюкс, отрыжка с запахом или привкусом рыбы, тошнота, рвота, вздутие живота, диарея, запор. Реже могут проявляться экзема и акне. Известно о повышении активности печеночных трансаминаз у пациентов с гипертрыглицеридемиею.

В случае передозировки могут наблюдаться аллергические реакции такие, как наблюдаются при побочных эффектах. Лечение симптоматическое.

В профилактических целях взрослым и детям старше 12 лет по 1 капсуле в сутки во время еды.

По индивидуальным показаниям доза препарата может быть увеличена до 2 капсул в сутки.

В комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний  – по 1 — 2 капсулы в сутки во время приема пищи.

При гипертриглицеридемии начальная доза составляет 2 капсулы в сутки (в 1 или 2 приема).

В случае недостаточного эффекта дозу препарата увеличивают до 4 капсул в сутки. Лечение следует продолжать до момента достижения необходимого эффекта.

Для предупреждения расстройств ЖКТ капсулы следует принимать во время еды. Максимальная суточная доза составляет 4 капсулы.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Не рекомендуется назначать совместно с фибратами в связи с отсутствием клинического опыта.

Применение Омега-3 одновременно с варфарином не приводил к геморрагическим осложнений, однако в случае комбинированного применения этих препаратов или прекращения лечения Омега-3 следует контролировать протромбиновое время.

Применение во время беременности и кормления грудью

Опыт применения в период беременности отсутствует. Исследования на животных не выявили токсического влияния на плод и организм матери. Потенциальный риск для человека неизвестен, поэтому назначать препарат в период беременности следует только в случаях острой необходимости. Данные по всасывания в грудное молоко отсутствуют, поэтому принимать препарат во время кормления грудью не рекомендуется

Способность влиять на скорость реакции

Препарат не влияет на реакцию во время управления автомобилем или другими движущимися механизмами.

Хранить в недоступном для детей месте при температуре до 30 °С в плотно закрытой упаковке.

Срок годности

Срок годности – 3 года.

Категория отпуска

Выпускается без рецепта.

Цена в аптеках очень разная. Чаще всего это 200 — 300 гривен.

Лучший рыбий жир Омега 3 (DHA, EPA) для детей на Айхерб iHerb. Жидкий и в капсулах. Дозировка отзывы: mama_beauty — LiveJournal

🔻 Скачай «Бесплатный Гид по iHerb» в моем Телеграм,  Instagram и Вконтакте

ссылки на товары далее в статье

Рыбий жир очень полезен, но особенно важен он для детей, людей в возрасте 50+ и беременных/кормящих женщин

Прием Омега-3 помогает здоровому развитию ребенка, укрепляет иммунитет, участвует в развитии нервной системы, мозга, зрения ребенка, повышает внимание и сообразительность.

Рыбий жир можно начать давать ребенку после введения прикорма, своему ребенку я даю рыбий жир с 6 месяцев, до этого он получал омега-3 из грудного молока.


Как выбрать Омегу?

🔹️ по содержанию Омега-3 жирных кислот. EPA+DHA — самые важные из всех Омега-3 жирных кислот. Обратите внимание, что для малышей до 2 лет и беременных женщин важнее DHA, отдавайте предпочтение омеге в которой DHA больше чем EPA.

Существуют разные рекомендации по дозировкам, здесь приведены усредненные МИНИМАЛЬНЫЕ дозировки:

  •  6-24 месяца: 100-150 мг DHA + EPA (10 мг DHA на каждый кг веса)
  •  2-4 года: 150-200 мг DHA + EPA
  •  4-6 лет: 200-300 мг DHA + EPA
  •  6-10 лет: 250-500 мг DHA + EPA
  •  10-18 лет: 400-1000 мг DHA + EPA (можно уже брать взрослую омегу)

🔹️ для деток до 2 лет подойдет жидкая форма омеги, для детей старше удобнее взять жевательные капсулы, но все конечно очень индивидуально. Если ваш ребенок не отказывается пить жидкий рыбий жир, возьмите жидкий, это всегда выгоднее.

🔹️ по составу лучше выбирать Омега-3 из мелких маслянистых рыб с короткой пищевой цепочкой (анчоусы, сардины, cельдь, макрель) , в такой омеге меньше загрязняющих веществ.


В рейтинге я собрала 5 лучших вариантов жидкого рыбного жира и 5 вариантов в капсулах и 3 «плохих варианта» которые не рекомендую

Для удобства восприятия разделила таблицу по возрастам

1. Nordic Naturals, Children’s DHA Xtra, Ягодный пунш

2. Nordic Naturals, Детская ДГК, Клубника

3. Carlson Labs, Для детей, норвежская серия, самый лучший рыбий жир

4. California Gold Nutrition, ДГА для детей

5. Nordic Naturals, DHA Infant, с витамином D3

1. Nordic Naturals, Children’s DHA Xtra, Ягодный пунш

2. Nordic Naturals, Детская ДГК, Клубника

3. Carlson Labs, Для детей, норвежская серия, самый лучший рыбий жир

4. California Gold Nutrition, ДГА для детей

5. Nordic Naturals, DHA Infant, с витамином D3

1. Nordic Naturals, Children’s DHA Xtra, Ягодный пунш

2. Carlson Labs, Жевательная ДГК для детей, взрыв апельсинового вкуса

3. Nordic Naturals, Ultimate Omega, Junior

4. Nordic Naturals, Омега для детей для ежедневного употребления

5. California Gold Nutrition, Детские жевательные конфеты с ДГА

1. Nordic Naturals, Children’s DHA Xtra, Ягодный пунш

2. Carlson Labs, Жевательная ДГК для детей, взрыв апельсинового вкуса

3. Nordic Naturals, Ultimate Omega, Junior

4. Nordic Naturals, Омега для детей для ежедневного употребления

5. California Gold Nutrition, Детские жевательные конфеты с ДГА

Лучший рыбий жир в форме мармеладок

1. Nordic Naturals, Children’s DHA, жевательные таблетки с ДГК

2. OmegaVia, жевательные таблетки с омега-3 для детей

1. GummiKing, ДГК Омега-3, жевательные конфеты для детей

2. 21st Century, Zoo Friends Smart Kids Omega Plus DHA

3. Coromega, Омега-3, Фруктовые жевательные конфеты для детей

Популярные статьи блога:

Лучшие детские витамины c iHerb

Лучший рыбий жир (Омега-3) на iHerb. Как выбрать? Когда принимать?Дозировка

Лучшая Омега-3 для беременных и кормящих

🔥 СМОТРЕТЬ ВСЕ ТАБЛИЦА ЛУЧШИХ ТОВАРОВ IHERB

· 10 способов экономии на iHerb

· Действующие акции, промокоды и секретные скидки на iHerb

· Как выгодно сделать первый заказ? Пошаговая инструкция

Читайте дальше

Товары для детей на Айхерб. Какой выбрать рыбий жир, омега 3, витамин Д, витамин С, кальций

Омега-3 (рыбий жир) для детей от Орифлейм

Сообщество независимых консультантов Oriflame Cosmetics

Всякий хороший родитель хочет чтобы его ребёнок был развитым. При этом, большинство родителей почему-то делают упор только на интеллектуальное развитие, записывая своё чадо на всевозможные «развивайки» и репетиторство, и недооценивают важность физического развития, поверхностно интересуясь вопросами правильного питания ребёнка, его режимом сна и т.д. А ведь то, запомнит ли ваше дитя новые слова, заданные по английскому, зависит не только от количества времени, проведённого за уроками, но и от количества нейронных связей в его мозге!

Сегодня, о пользе рыбьего жира для мозга, сердца и зрения не слышал только глухой. Тем не менее, Вы вряд ли назовёте хоть одного своего знакомого, чей ребёнок регулярно употреблял бы этот продукт. Ещё больше удивляешься, когда узнаешь, что заботливые хозяева собак регулярно дают растущим щенкам рыбий жир, а вот заботливые родители своим детям — почему-то не считают нужным…

Перед покупкой рыбьего жира, следует разобраться в критериях качества этого продукта. Как понятно из названия, получают рыбий жир из рыбы. Однако, сегодня океан сильно загрязнён, и некоторые виды рыбы склонны к накоплению большого количество диоксина, ПХБ или ртути. Таким образом, сорт рыбы, её крупность и степень очистки рыбьего жира определяют его качество и стоимость. Как правило, производители не указывают источник получения продукта. Проверить степень очистки в домашних условиях тоже не представляется возможным. Поэтому остаётся старый проверенный способ — брать во внимание страну производства: чем более строгие стандартны качества действуют в этой стране, тем выше вероятность того, что перед вами рыбий жир, полученный из экологически чистой мелкой рыбы и прошедший несколько ступеней очистки. Т.е. рыбьему жиру, произведённому в Германии, Швеции, Великобритании стоит больше доверять, чем аналогичным продуктам из Китая или стран СНГ.

«Омега‑3» для детей от Oriflame это ежедневная порция незаменимых полиненасыщенных жирных кислот (ЭПК и ДГК), которые помогают равномерно развиваться вашему ребёнку. В отличие от аналогичного продукта для взрослых, идущего в составе Wellness Pack, «Омега‑3» для детей выпускается в жидком виде, что исключает проблемы с проглатыванием капсул. Также, для улучшения вкуса, в «Омега‑3» для детей добавлено натуральное масло лимона.

Преимущества «Омега‑3» для детей от Орифлейм

  • Экологичный рыбий жир из возобновляемых источников, согласно действующему сертификату №108‑2015‑FFN ассоциации FRIEND OF THE SEA.
  • Пятиступенчатая система очищает рыбий жир от всех возможных примесей. Чистота рыбьего жира проверяется дважды в год аккредитованной лабораторией в Германии.
  • Натуральный вкус лимона.
  • Не содержит искусственных ароматизаторов, красителей или консервантов, сахаров, ингредиентов, полученных из генно-модифицированных продуктов или желатина.

Рекомендации по применению

Детям от трёх лет и старше принимать одну чайную ложку (5 мл) ежедневно.

Данные по нутриентам на 1 чайную ложку

Нутриент Содержание
в 5 мл=4,6 г
Насыщенные жиры 1,2 г
Мононенасыщенные жиры 1,1 г
Полиненасыщенные жиры
из которых Омега‑3 жирных кислот
из которых ЭПК
из которых ДГК
2,3 г
1,4 г
0,7 г
0,5 г
Витамин Е 5,5 мг*
* 46% от рекомендованной суточной нормы ЕС

Состав детского Омега‑3 от Oriflame

рыбий жир (99%), масло лимона, витамин Е (DL‑альфа-токоферола ацетат), антиоксидант (смесь натуральных токоферолов), масло подсолнечника.

Стоимость детского Омега‑3

Стоимость Омега‑3 для детей зависит от того, являетесь ли Вы зарегистрированным консультантом Орифлейм, а также оформлена ли у Вас подписка «Вэлнэс — постоянный клиент». Ниже представлена сравнительная таблица стоимости детского Омега‑3 для разных категорий потребителей:

Категория
потребителя
Стоимость флакона
Омега‑3 для детей (105 мл)*
Стоимость суточной порции
Омега‑3 для детей*
Рядовой клиент (стоимость по каталогу) 19,34$ 0,92$
Консультант (после регистрации в Oriflame) 15,47$ 0,74$
Постоянный клиент (после оформления подписки) 11,60$ 0,55$
* фактическая стоимость продуктов Wellness в вашей национальной валюте может незначительно отличаться от приведенных здесь цифр, в результате колебания курса доллара

Проанализировав приведенную динамику изменения стоимости детского Омега‑3, можно сделать следующие выводы:

  • стоимость употребления Омега‑3 для детей, меньше доллара в день. Другими словами, стоимость полноценного физического развития и профилактики проблем со здоровьем вашего ребенка <1$ в день! Чтобы понять много это или мало, сравните приведенную цифру со стоимостью пачки чипсов, шоколадки или других сладостей, которые Вы ему ежедневно покупаете, и которые ему здоровья точно не добавляют, а зачастую даже наоборот. Не забудьте учесть стоимость лекарств и услуг поликлиники на решение проблем со здоровьем, возникших в результате слабой иммунной системы и дефицита полиненасыщенных жиров в рационе питания ребёнка;
  • перед покупкой Омега‑3 для детей выгодно зарегистрироваться в Oriflame, и после регистрации оформить подписку Wellness. Как оформить подписку Вам расскажет ваш менеджер, контакты которого, придут на ваш e-mail после регистрации.

Ответы на самые распространенные вопросы касательно детского Омега‑3

Насколько безопасен детский Омега‑3?
Где производится детский Омега‑3?
Можно ли давать «Омега‑3» для детей на постоянной основе?
Мой ребенок болеет и принимает лекарства. Можно ли давать ему «Омега‑3» для детей?
В чём конкретно польза Омега‑3?

Насколько безопасен детский Омега‑3?
Он не только безопасен, но и полезен. «Омега‑3» для детей содержит дневную норму полиненасыщенных жирных кислот, рекомендованную Всемирной организацией здравоохранения и не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов.

Где производится детский Омега‑3?
«Омега‑3» для детей от Oriflame производится в Великобритании компанией Laleham Health and beauty Ltd., Alton, Hampshire, UK.

Можно ли давать «Омега‑3» для детей на постоянной основе?
Да, можно. Все нутриенты, входящие в состав, представлены в безопасной дозировке.

Мой ребенок болеет и принимает лекарства. Можно ли давать ему «Омега‑3» для детей?
Да, можно. Для ребенка важно получать необходимое количество нутриентов вне зависимости от состояния здоровья. Однако не забудьте проконсультироваться предварительно с лечащим врачом.

В чём конкретно польза Омега‑3?
Поддерживает функцию мозга, глаз, иммунной и нервной систем. Дефицит Омега‑3 вызывает депрессию, различные виды слабоумия, мышечную атрофию, трудности в обучении и синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей.
Уменьшает уровень триглицеридов, «плохого» холестерина, атеросклеротических явлений (сужение сосудов) и кровяного давления — ключевые факторы сердечно-сосудистых заболеваний.
Снимает воспаление, в том числе купирует воспалительные процессы кожи, мышц, суставов, облегчая состояние при экземе, псориазе, артрите и синдроме раздраженного кишечника.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ В ОРИФЛЕЙМ

Вакцина от коронавируса Moderna на завершающей фазе исследований показывает эффективность 94,5%

16 ноября американская компания Moderna выпустила пресс-релиз, отчитавшись о предварительных результатах третьего этапа испытаний разрабатываемой ею кандидатной коронавирусной вакцины, mRNA-1273. По словам разработчиков, среди участников испытаний, получивших инъекции, ковид случался на 94,5% реже по сравнению с теми, кому давали плацебо.

mRNA-1273 — это вакцина на основе , как и вакцина Pfizer/BioNTech (BNT162b2). Напомним, на прошлой неделе компании Pfizer и BioNTech первыми отчитались о предварительных результатах третьего этапа испытаний, заявив эффективность собственной вакцины на уровне 90%. Механизм действия таких вакцин основан на рибонуклеиновой кислоте — синтетический фрагмент генома коронавируса, помещенный в защитную оболочку, после попадания в клетки организма человека становится «шаблоном» для синтеза вирусных белков-антигенов, способных вызвать иммунный ответ и обеспечить защиту при последующем контакте с вирусом.

Всего в исследовании Phase 3 COVE приняли участие 30 000 добровольцев. Это были взрослые жители США в возрасте от 18 до 55 лет, которые получали две инъекции вакцины с интервалом в 28 дней. Как и в случае BNT162b2, нынешняя оценка эффективности mRNA-1273 основана на промежуточном анализе — к настоящему моменту было зафиксировало 95 случаев заболевания ковидом среди участников исследования.

В отличие от Pfizer и BioNTech, Moderna в своем пресс-релизе уточнила, как именно они распределились по группам: 90 случаев заболевания в группе плацебо, и всего пять случаев — в группе вакцинированных. Следовательно, эффективность вакцины составляет 94,5% (p <0.0001). И это даже выше, чем у BNT162b2.

Действие вакцины при этом вызывало у многих испытуемых разного рода побочные эффекты. Среди самых распространенных:

  • боль в месте инъекции — 2,7%
  • головная боль — 4,5%
  • боль в мышцах — 8,9%;
  • боль в суставах — 5,2%;
  • покраснение в месте инъекции — 2%;
  • слабость — 9,7%.

То есть, каких-либо серьезных побочных эффектов ни у кого из добровольцев не наблюдалось.

Температурные условия хранения мРНК вакцины Moderna, при которых препарат сохраняет свойства:

  • 6 месяцев в замороженном состоянии при температуре минус 20 по Цельсию.
  • 30 дней после разморозки, при температуре 2-8.
  • До 12 часов при комнатной температуре.

Для окончательных результатов придется дождаться 151 случая, после чего Moderna направит полный отчет в Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA) США, запросив разрешение на использование ее вакцины в чрезвычайных ситуациях (EUA). Ожидается, что это произойдет в ближайшие недели. Moderna также планирует подавать заявку на сертификацию препарата в Европе.

В Moderna также заявили, что до конца 2020 года готовы поставить 20 миллионов доз вакцины, а в течение следующего года — от 500 млн до 1 млрд доз.

Третью фазу испытаний сейчас проходит сразу нескольких вакцин по всему миру — удобно следить за прогрессом в реальном времени можно, например, здесь или здесь.

Исследование

– добавка омега-3 помогает детям с СДВГ

Исследование

– Омега-3 помогает детям с СДВГ и тем, у кого нет, увеличить продолжительность концентрации внимания

Предоставлено Empire State Tribune

Новое исследование показало, что у молодых мужчин с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, а также без него, дополнительная ежедневная доза жирных кислот омега-3 уменьшала признаки рассеянности.

Исследование показало, что в небольшом клиническом испытании, включавшем мальчиков в возрасте от 8 до 14 лет, люди оценивали способность своего ребенка высоко концентрировать внимание, если в течение 16 недель рацион ребенка дополнялся длинноцепочечными жирными кислотами, чем если бы он получал плацебо.

Примечательным открытием было то, что молодые люди, получавшие добавку омега-3, независимо от того, страдали они СДВГ или нет, их опекуны оценивали как более внимательных.

Новое исследование, организованное в Нидерландах и опубликованное в журнале «Нейропсихофармакология», согласуется с исследованиями, обнаружившими множество нейропсихологических преимуществ добавок Омега-3.

В текущем исследовании 40 участников ежедневно получали 650 мг докозагексаеновой кислоты (ДГК) и 650 мг эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) — двух различных типов омега-3 — в маргарине.У половины из них был диагностирован СДВГ, и большинство из них продолжали принимать свои стимуляторы во время испытаний. Другая половина была нормальными детьми, чей возраст, коэффициент интеллекта и масса тела были такими же, как в группе с СДВГ.

Мальчики, получавшие маргарин без добавки омега-3 (группа плацебо), были точно так же разделены между теми, у кого был СДВГ, и теми, у кого СДВГ не было диагностировано. Примечательным открытием было то, что молодые люди, получавшие добавку омега-3, независимо от того, был ли у них СДВГ или нет, были оценены их опекунами как более внимательные.

«Наши результаты показывают, что типично развивающиеся дети также получают пользу» от добавок омега-3, «показывая важность потребления полиненасыщенных жирных кислот омега-3 в процессе развития в целом», — пишут авторы. Они добавили, что омега-3 «также могут быть полезны в качестве дополнения к стандартной фармакологической терапии».

Было обнаружено, что жирные кислоты, обнаруженные в большом количестве в рыбьем жире, повышают эффективность антидепрессантов у людей с депрессией, отсрочивают первый психотический срыв у молодых людей с высоким риском серьезного психического заболевания и улучшают рабочую память у молодых здоровых людей. .Различные исследования показали, что он был полезен в качестве помощника при назначении стимуляторов детям с СДВГ.

Невероятная польза Омега-3 для детей

Недавнее исследование показало, что усилия родителей более важны для образования ребенка , чем усилия школы, которая, в свою очередь, важнее, чем собственные усилия ребенка. Родители прилагают все усилия, чтобы дать своим детям преимущество в школе, и, по мнению оксфордских исследователей, это преимущество может быть найдено в их ежедневном рационе.Было доказано, что долгосрочный выбор диеты влияет на психическое здоровье и когнитивные функции детей, как положительно, так и отрицательно. Но потребление жирных кислот омега-3 с длинной цепью, особенно эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК), положительно влияет на рост ребенка. Они поддерживают нормальный рост и обмен веществ у детей. ЭПК и ДГК защищают от сердечных заболеваний, обладают противовоспалительными свойствами, способствуют правильному развитию сетчатки и мозга, а также улучшают внимание и поведение у детей.Они являются одними из самых важных полезных жиров, которые требуются нашему организму, но, к сожалению, не могут производиться самостоятельно, и поэтому должны быть частью нашего рациона, который следует принимать снаружи. Исследование, опубликованное в журнале Prostaglandins Leukotrienes & Essential fat acid, показало, что «Если ваш ребенок принимает неправильные решения, это может быть связано с более низким уровнем жирных кислот омега-3». Низкие уровни омега-3, особенно ЭПК и ДГК, связаны с худшими показателями тестов на чтение и рабочую память, а также с более выраженными симптомами синдрома дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ) у детей.
Многочисленные исследования показали множественные преимущества ежедневного потребления омега-3 для детей, вот некоторые из них: Поддерживает когнитивное развитие ребенка, улучшает зрительно-моторную координацию, социальные навыки, концентрацию внимания и результаты тестов на интеллект. , лучшее зрение или функции глаз, лучшая концентрация, поддерживает способность ребенка учиться и вести себя лучше, умеренное улучшение симптомов СДВГ, включая проблемы с обработкой эмоций и общением, а также поддерживает работу памяти.Более низкие уровни омега-3 могут сделать ребенка восприимчивым к определенным воспалительным состояниям или повлиять на его когнитивные функции. Следовательно, родители должны обеспечить включение омега-3 в ежедневный рацион своего ребенка.

Принимая это во внимание, компания Lipomic Healthcare запустила первый в Индии тест Home2Lab — OMEGA HealthTest для измерения уровня омега-3 в крови. Простой и безопасный метод сбора крови не требует полного забора крови или посещения врача. Достаточно одной капли крови, чтобы получить доступ к статусу питания вашего ребенка.OMEGA HealthTest – это удобный тест Home2Lab, который можно сдать из пальца, чтобы получить полный профиль жирных кислот вашего ребенка с полным отчетом, в котором указаны основные воспалительные и диетические биомаркеры и рекомендована индивидуальная доза, чтобы довести биомаркер до здорового целевого диапазона. Поэтому важно знать уровни омега-3, прежде чем приступать к каким-либо изменениям в рационе или режиму приема добавок, чтобы знать правильную дозу для вашего ребенка.

На основании результатов анализов компания Lipomic Healthcare или ваш врач рекомендуют прием добавок Омега-3.Omega Boost Active Softgels от Lipomic — это высокоактивные добавки с омега-3, богатые ЭПК и ДГК, которые удовлетворят суточную потребность вашего ребенка в омега-3. Эти мягкие капсулы не вызывают отрыжку и их легко глотать, что является отличным выбором в качестве добавки для детей.

Lipomic Healthcare стремится расширить охват этого относительно нового и уникального теста Home2Lab вместе с активными мягкими капсулами Omega Boost в Индии. Поэтому вы должны обеспечить своего ребенка продуктами и добавками, богатыми омега-3, для здоровой жизни в будущем.

Ваш ребенок будет вам за это благодарен.

Для получения дополнительной информации обращайтесь по телефону 011-45500127 или

.

напишите нам по адресу [email protected]

Урок

Омега-3: не столько стимулирование мозга, сколько подозрительное исследование | Бен Голдакр

Рыбий жир помогает школьникам концентрироваться, — гласил заголовок в Observer. Постоянные читатели помнят проблему с таблетками рыбьего жира омега-3. Все британские средства массовой информации уже несколько лет заявляют, что есть испытания, показывающие, что таблетки улучшают успеваемость в школе и поведение обычных детей, несмотря на тот факт, что такие испытания никогда не публиковались.

Есть что-то очень привлекательное в идее, что решение сложных проблем в образовании заключается в таблетке.

Что изменилось? Корреспондент The Observer по вопросам здравоохранения Денис Кэмпбелл занимается этим делом, и, похоже, так оно и есть. «Мальчики в возрасте 8–11 лет, получавшие один или два раза в день докозагексаеновую кислоту, незаменимую жирную кислоту, известную как ДГК, продемонстрировали значительное улучшение своей производительности при выполнении задач, требующих внимания».

Отлично. «Исследователи давали 33 школьникам из США 400 или 1200 мг ДГК или плацебо каждый день в течение восьми недель.Те, кто получил высокие дозы, намного лучше справлялись с умственными задачами, связанными с математическими задачами».

Блестящие новости. Это правда? После некоторых усилий я разыскал научную статью. Первое, что нужно отметить, это то, что это исследование не было исследование того, улучшают ли таблетки рыбьего жира работоспособность детей; это было исследование с визуализацией мозга. Они взяли 33 детей, разделили их на три группы (по 9, 10 и 12 детей) и дали им либо: отсутствие омега-3, малую дозу, или большая доза.Дети выполняли некоторые задания на внимание в сканере мозга, чтобы увидеть, загораются ли участки их мозга по-разному.

Почему я говорю омега-3? Потому что это было исследование не рыбьего жира, как пишет Observer, а омега-3 жирных кислот, полученных из водорослей. Мелкий шрифт.

Если бы это было испытанием для определения того, улучшают ли омега-3 физические способности, оно было бы смехотворно маленьким: по дюжине детей в каждой группе.

Хотя небольшие исследования не совсем бесполезны, как часто заявляют любители, у вас есть очень небольшое количество наблюдений для работы, поэтому ваше исследование гораздо более подвержено ошибкам из-за простой игры случая.Исследование с участием 11 детей в каждой группе, вероятно, могло бы обнаружить эффект, но только в том случае, если бы рыбий жир вызывал гигантское и однозначное улучшение у всех детей, получавших его, и ни у одного из детей, принимавших плацебо, не было улучшения.

Эта бумага не показала никакой разницы в производительности. Поскольку это было исследование изображений мозга, а не испытание, результаты фактической работы детей в задаче на внимание были представлены только в одном абзаце. Но эти результаты были четкими: «Не было никаких значительных групповых различий в проценте правильных ответов, совершенных ошибках, различимости или времени реакции.»

Итак, все это выглядит довольно неправильно. Мы вообще говорим об одной и той же научной статье? Я веду давнюю кампанию, чтобы заставить ведущие СМИ ссылаться на оригинальные научные статьи, когда они пишут о них, по крайней мере, в Интернете, с некоторые ограниченные успехи на веб-сайте Би-би-си. Я спросил писателя Кэмпбелла, какую научную статью он имеет в виду, но он отказался отвечать и передал мне Стивена Причарда, редактора читателей Observer, который ответил через пару дней. сказать, что он не понимает, почему он был вовлечен.В конце концов Кэмпбелл подтвердил, но через Причарда, что это действительно статья из апрельского выпуска Американского журнала клинического питания.

Если мы будем очень великодушны, информативно ли в каком-то смысле, что область мозга по-разному загорается на сканере после некоторых таблеток? Интеллектуально, может быть. Но врачи очень привыкают к торговым представителям фармацевтических компаний и энтузиастам-исследователям, которые обращаются к ним с захватывающей теоретической причиной, почему одно лечение должно быть лучше другого (или лучше, чем обычная жизнь без чудодейственного лечения): может быть, их вмешательство действует избирательно на например, только один тип молекулы рецептора, поэтому он должен иметь меньше побочных эффектов.

Точно так же представители лекарств и исследователи часто заявляют, что их вмешательство каким-то образом влияет на какую-то сложную меру какого-то суррогатного результата: может быть, концентрация молекулы в крови повышается или понижается таким образом, что предполагает, что вмешательство может быть эффективным.

Все очень хорошо. Но это не то же самое, что показать, что что-то действительно работает здесь, в реальном мире. Медицина переполнена невыполненными обещаниями от такого рода ранних теоретических исследований.Это даже не то же самое, что показать, что что-то работает.

Как ни странно, кто-то наконец-то провел надлежащее испытание таблеток с рыбьим жиром на обычных детях, чтобы увидеть, работают ли они: хорошо проведенное, рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование на 450 детях в возрасте 8– 10 лет от общеобразовательной школы. Он был полностью опубликован в этом году — и исследователи не обнаружили никаких улучшений. Покажите мне заголовки новостей об этой газете.

Между тем, Euromonitor оценивает глобальные продажи таблеток с рыбьим жиром в 2 миллиарда долларов, удвоившись за пять лет, и прогнозируется, что продажи достигнут 2 долларов.5 млрд к 2012 году. Таблетки теперь являются самым продаваемым продуктом на рынке пищевых добавок Великобритании. Это стало возможным только благодаря любезной помощи британских СМИ и их рвению к рассказам о волшебной таблетке интеллекта.

Эта статья была изменена в среду, 9 июня 2010 г., чтобы удалить ссылку на статью в Observer, которая больше не доступна в Интернете

Омега-3 жирные кислоты не влияют на физическую активность и массу тела у детей младшего школьного слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование

  • Cote, A.Т., Харрис, К.С., Панайотопулос, К., Сандор, Г.Г. и Девлин, А.М. Детское ожирение и сердечно-сосудистая дисфункция. J Am Coll Кардиол. 62 , 1309–19 (2013).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Де Ниет, Дж. Э. и Найман, Д. И. Психосоциальные аспекты детского ожирения. Минерва Педиатр. 63 , 491–505 (2011).

    ПабМед Google ученый

  • Даниэльссон, П., Ковальски Дж., Экблом О. и Маркус К. Реакция детей и подростков с тяжелым ожирением на поведенческую терапию. Arch Pediatr Adolesc Med. 166 , 1103–8 (2012).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Hebestreit, A. и др. . Взаимосвязь между потреблением энергии, суточным потреблением пищи и энергетической плотностью пищевых продуктов и z-показателем ИМТ у европейских детей в возрасте 2–9 лет. Евро Дж Нутр. 53 , 673–81 (2014).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Паштет, Р. Р. и др. . Факторы, связанные с развитием избыточной полноты у детей и подростков: обзор проспективных исследований. Obes Rev. 14 , 645–58 (2013).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Лави, К.Дж., Де Шуттер, А. и Милани, Р. В. Здоровое ожирение против нездоровой худобы: парадокс ожирения. Nat Rev Эндокринол. 11 , 55–62 (2015).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Экелунд, У. и др. . Физическая активность и смертность от всех причин в зависимости от уровня общего и абдоминального ожирения у европейских мужчин и женщин: Европейское проспективное исследование рака и питания (EPIC). Am J Clin Nutr. 101 , 613–21 (2015).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Harris, K.C., Kuramoto, L.K., Schulzer, M. & Retallack, J.E. Влияние мероприятий по физической активности в школе на индекс массы тела у детей: метаанализ. СМАДЖ. 180 , 719–26 (2009).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Колдер, П.C. Функциональная роль жирных кислот и их влияние на здоровье человека. JPEN J Parenter Enteral Nutr. 39 , 18С–32С (2015).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Buckley, J. D. & Howe, P. R. Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 могут быть полезны для снижения ожирения — обзор. Питательные вещества. 2 , 1212–30 (2010).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Пасифико, Л., Джансанти С., Галлоцци А. и Кьеза С. Длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 при метаболическом синдроме у детей. Mini Rev Med Chem. 14 , 791–804 (2014).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Джеромсон С., Галлахер И. Дж., Галлоуэй С. Д. и Гамильтон Д. Л. Омега-3 жирные кислоты и здоровье скелетных мышц. Мар Наркотики. 13 , 6977–7004 (2015).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Барбер М.Д., Росс, Дж. А., Восс, А. С., Тисдейл, М. Дж. и Фирон, К. С. Влияние пероральной пищевой добавки, обогащенной рыбьим жиром, на потерю веса у пациентов с раком поджелудочной железы. руб. J Рак. 81 , 80–86 (1999).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Мозес, А.В., Слейтер, С., Престон, Т., Барбер, М.Д. и Ферон, К.С. Снижение общего расхода энергии и физической активности у кахектичных пациентов с раком поджелудочной железы может быть скорректировано с помощью богатой энергией и белком пероральной добавки, обогащенной с n-3 жирными кислотами. руб. J Рак. 90 , 996–1002 (2004).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Karlberg, J., Luo, Z. C. & Albertsson-Wikland, K. Эталонные значения индекса массы тела (среднее значение и стандартное отклонение) для шведских детей. Acta Pediatr. 90 , 1427–34 (2001).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Коул Т.J., Bellizzi, M.C., Flegal, K.M. & Dietz, WH. Установление стандартного определения детского избыточного веса и ожирения во всем мире: международное исследование. БМЖ. 320 , 1240–3 (2000).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • Экстедт, М., Найберг, Г., Энгр, М., Экблом, О. и Маркус, С. Сон, физическая активность и ИМТ у детей в возрасте от шести до десяти лет, измеренные с помощью акселерометрии: кросс- секционное исследование. Int J Behav Nutr Phys Act. 10 , 82 (2013).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Нюберг, Г., Норденфельт, А., Экелунд, У. и Маркус, К. Модели физической активности, измеренные с помощью акселерометрии у детей в возрасте от 6 до 10 лет. Медицинские научные спортивные упражнения. 41 , 1842–8 (2009).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Пейджелс, П. и др. . Исследование с повторными измерениями, изучающее влияние школьной внешней среды на физическую активность в зависимости от возраста и времени года у школьников второго, пятого и восьмого классов Швеции. BMC Общественное здравоохранение. 14 , 803 (2014).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Барнетт, А. Г. Регрессия к среднему: что это такое и как с этим бороться. Int J Эпидемиол. 34 , 215–220 (2005).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Бендер, Н. и др. . Потребление рыбы или n3-PUFA и состав тела: систематический обзор и метаанализ. Obes Rev. 15 , 657–65 (2014).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Buckley, J.D. & Howe, P.R. Эффекты длинноцепочечных омега-3 полиненасыщенных жирных кислот против ожирения. Obes Rev. 10 , 648–59 (2009).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Burrows, T., Collins, C.E. & Garg, M.L. Индекс омега-3, ожирение и резистентность к инсулину у детей. Int J Pediatr Obes. 6 , e532–9 (2011).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Гаремо М., Леннер Р.А. и Страндвик Б. Шведские дети дошкольного возраста едят слишком много нездоровой пищи и сахарозы. Acta Pediatr. 96 , 266–72 (2007).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Egert, S. & Stehle, P. Влияние жирных кислот n-3 на функцию эндотелия: результаты исследований вмешательства человека. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 14 , 121–31 (2011).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Хуарес-Лопес, К., Клундер-Клундер, М., Мадригал-Азкарат, А. и Флорес-Уэрта, С. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 снижают резистентность к инсулину и триглицериды у детей и подростков с ожирением. Детский диабет. 14 , 377–83 (2013).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Richardson, AJ, Burton, JR, Sewell, RP, Spreckelsen, TF & Montgomery, P. Докозагексаеновая кислота для чтения, познания и поведения у детей в возрасте 7–9 лет: рандомизированное контролируемое исследование (исследование DOLAB) . Плос Один. 7 , e43909 (2012 г.).

    ОБЪЯВЛЕНИЕ Статья пабмед ПабМед Центральный КАС Google ученый

  • 2012 N. Рекомендации по питанию Северных стран 2012 г. Совет министров Северных стран 2013 г.

  • Livsmedels- och näringsintag мягкий амбар в Швеции. Национальное продовольственное агентство, Швеция. Уппсала (2003 г.).

  • Лопес-Аларкон, М., Мартинес-Коронадо, А., Веларде-Кастро, О., Рендон-Масиас, Э. и Фернандес, Дж. Добавка длинноцепочечной полиненасыщенной жирной кислоты n3 синергетически снижает резистентность к инсулину с снижение массы тела у детей препубертатного и пубертатного возраста с ожирением. Arch Med Res. 42 , 502–8 (2011).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • де Ферранти, С. Д. и др. .Использование добавок с высоким содержанием омега-3 жирных кислот для снижения уровня триглицеридов у детей в возрасте от 10 до 19 лет. Клин Педиатр (Фила). 53 , 428–38 (2014).

    Артикул пабмед ПабМед Центральный Google ученый

  • Нобили В. и др. . Добавка докозагексаеновой кислоты снижает содержание жира в печени у детей с неалкогольной жировой болезнью печени: двойное слепое рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Арч Ди Чайлд. 96 , 350–3 (2011).

    Артикул пабмед Google ученый

  • Кристиан, Л. М. и др. . Масса тела влияет на накопление ω-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) у молодых людей после приема добавок в ретроспективном анализе рандомизированного контролируемого исследования. PLoS Один . 5 (2017).

  • Манро, И. А. и Гарг, М. Л. Предварительный прием полиненасыщенных жирных кислот с длинной цепью омега-3 способствует снижению веса у взрослых с ожирением: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. Функц. 4 , 650–8 (2013).

    Артикул пабмед КАС Google ученый

  • Питательные вещества | Бесплатный полнотекстовый | Осуществимость протокола исследования «Омега Кид»: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование влияния добавок омега-3 на саморегуляцию у детей дошкольного возраста

    1. Введение

    способность контролировать свои эмоции и познание, чтобы выполнять запланированное поведение, решать проблемы и контролировать импульсы [1].Саморегуляция состоит из трех взаимосвязанных областей: когнитивная саморегуляция (включая решение проблем, внимание, принятие решений и когнитивную гибкость), эмоциональная саморегуляция (включая контроль сильных эмоций, сопереживание другим и самоуспокоение), и поведенческая саморегуляция (включая соблюдение правил, контроль импульсов и целенаправленное поведение) [1]. Нарушения в развитии саморегуляции являются симптомами ряда расстройств, в том числе синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) [2] и расстройства аутистического спектра (РАС) [3].В раннем детстве плохая саморегуляция имеет ряд последствий для успеваемости в начальной школе по языку и навыкам грамотности, поскольку дети с более плохой саморегуляцией в дошкольном возрасте с большей вероятностью будут иметь более низкую успеваемость [4] и демонстрировать более проблемное экстернализирующее поведение. [5]. Тем не менее, последствия плохих способностей к саморегуляции в раннем детстве, по-видимому, имеют еще большее влияние с целым рядом очевидных долгосрочных последствий. Недавний метаанализ 150 исследований показывает, что способность к саморегуляции в дошкольных учреждениях является предиктором социальной компетентности, вовлеченности в школу и успеваемости в раннем школьном возрасте, успеваемости в более поздние школьные годы и отрицательно связана с рядом нарушений здоровья во взрослой жизни. [6].Продольное исследование, проведенное Moffit et al. [7] обнаружили, что саморегуляция уже в возрасте 3 лет предсказывала последствия для здоровья подростков и взрослых (сердечно-сосудистые, респираторные, стоматологические, сексуальное здоровье и воспалительный статус), благосостояние (доход, социально-экономический статус, финансовое планирование и финансовые трудности). и уголовные судимости к 32 годам [7]. Для сравнения, дети, которые стали более самоконтролируемыми с детства до юношеской взрослой жизни (по какой-либо причине, поскольку исследование Моффита и др. не было интервенционным исследованием), имели лучшие результаты в возрасте 32 лет по сравнению с детьми, которые не улучшили свой рейтинг. порядок самоконтроля [7].Это говорит о том, что (1) саморегуляция в детстве может быть улучшена и (2) улучшения могут привести к лучшим долгосрочным результатам даже во взрослой жизни. Исполнительные функции являются основным компонентом когнитивной саморегуляции [8] и состоят из трех факторов: переключения между задачами, обновления рабочей памяти и подавления доминирующих реакций [9]. Учитывая, что исполнительные функции также податливы, они стали заметной целью для улучшения саморегуляционных способностей у детей [8]. Был проведен ряд вмешательств у детей и подростков (в возрасте от 2 до 17 лет) для улучшения саморегуляции и исполнительной функции.Эти вмешательства включают упражнения на основе учебной программы (например, йога, боевые искусства, хорошее самочувствие), а также семейные и социальные навыки или вмешательства в личные навыки [10]. Большинство этих вмешательств продемонстрировали улучшение саморегуляции, а также положительное влияние на отдаленные результаты, такие как успеваемость, злоупотребление психоактивными веществами, расстройства поведения, социальные навыки, депрессия, проблемы с поведением и отстранение от занятий в школе [10]. Однако вмешательства, подобные этим, требуют больших ресурсов, и их трудно широко распространить, и поэтому они невозможны для больших когорт.Необходимы вмешательства, которые осуществимы и просты в применении для детей дошкольного возраста, учитывая, что в отсутствие вмешательства 20% детей с плохой саморегуляцией не улучшаются в последний год перед школой, что влияет на готовность к школе, и что к 7 годам значительное число (18–35%) все еще имеют уровни саморегуляции, типичные для 4-летних [11]. Учитывая важность развития соответствующей возрасту способности к саморегуляции до поступления в школу и прагматические ограничения существующих стратегий вмешательства, существует необходимость исследовать более широко распространяемые вмешательства.В нескольких исследованиях использовалась или оценивалась осуществимость нутритивных вмешательств с помощью диеты или добавок в качестве средства улучшения саморегуляции. Это заслуживает внимания, поскольку хорошо известно, что определенные питательные вещества, такие как омега-3 длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты (n-3 ДЦПНЖК), необходимы для развития нервной системы [12] и жизненно важны на протяжении всей жизни, в том числе в раннем детстве [13]. ,14]. Из n-3 LCPUFA докозагексаеновая кислота (DHA) является основной жирной кислотой в головном мозге, которая накапливается в областях мозга, ответственных за рабочую память, таких как лобная кора [15].ДЦПНЖК N-3 являются частью здоровой сбалансированной диеты и в основном содержатся в таких источниках морепродуктов, как рыба [16]. В Австралии потребление продуктов, богатых n-3 ДЦПНЖК, относительно низкое, так как 80% детей не употребляют регулярно рыбу/морепродукты [17]. С точки зрения физиологического здоровья и ДГК, и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) необходимы для оптимального развития и функционирования мозга. Предыдущие исследования, в которых изучалось влияние n-3 ДЦПНЖК на типично развивающихся дошкольников (3–6 лет), в целом сообщали о положительном влиянии на словарный запас [18], когнитивные способности в отношении памяти и пространственного восприятия [19], а также о более высоких показателях интеллекта. шкала [20].Эти результаты являются результатом либо исследований добавок n-3 ДЦПНЖК [18,19], либо исследований потребления жирной рыбы [20] в этой возрастной группе, и их продолжительность варьируется от 8 до 16 недель. В исследовании Райана и Нельсона [18] сообщается о высокой приверженности к лечению, что позволяет предположить, что добавка n-3 ДЦПНЖК является приемлемой и выполнимой мерой вмешательства в этой возрастной группе. Однако при таком малом количестве исследований такого рода, проведенных на детях дошкольного возраста, необходима дальнейшая работа для подтверждения приемлемости и осуществимости таких вмешательств и соответствующих процедур исследования участвующими семьями.У детей младшего школьного возраста (5–13 лет) имеется ряд данных, подтверждающих использование n-3 ДЦПНЖК при симптомах СДВГ, у детей с диагностированным СДВГ и в группах без диагностированного СДВГ. В интервенционных исследованиях сообщалось о пользе n-3 ДЦПНЖК для рабочей памяти [21] и нарушения поведения и внимания [22] у детей с СДВГ. Кроме того, у детей без диагноза СДВГ наблюдались преимущества в отношении симптомов СДВГ и других симптомов, таких как когнитивные функции, тревожное и застенчивое поведение, гиперактивность/импульсивность [23], чтение и поведенческие баллы Коннерса [24], которые наблюдались у детей без диагноза СДВГ. — Регуляторные способности могут принести пользу.Даже у обычных школьников n-3 ДЦПНЖК улучшают способность к чтению, зрительное восприятие и импульсивность [25,26].

    Однако проведение таких испытаний в группе раннего детства сопряжено с уникальными трудностями, такими как дети, которые отказываются сдавать экзамены или принимать пищевые добавки; поэтому любой такой протокол должен быть тщательно протестирован перед более широким распространением. Учитывая недостаток доказательств и потенциальные проблемы вмешательства в возрастную группу от 3 до 5 лет, основной целью исследования Omega Kid является изучение возможности проведения 12-недельного вмешательства омега-3 (1.6 г EPA и DHA), включая оценку омега-3 из пальца у детей дошкольного возраста. В исследовании рассматривается возможность измерения влияния добавок n-3 LCPUFA на саморегуляцию, исполнительную функцию, электроэнцефалографические (ЭЭГ) показатели и симптомы СДВГ. Кроме того, это исследование оценивает приемлемость процедур исследования, таких как оценка укола пальца и вмешательство участвующих семей.

    Гипотеза

    Протокол исследования и реализация вмешательства по добавлению n-3 ДЦПНЖК и оценка результатов будут осуществимы для использования у детей дошкольного возраста.

    2. Материалы и методы

    2.1. Дизайн исследования

    Было проведено рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование с параллельным дизайном, чтобы определить целесообразность применения добавок n-3 ДЦПНЖК для саморегуляции у детей дошкольного возраста по сравнению с добавками плацебо. Период вмешательства составлял 12 недель, и оценки проводились в начале и после вмешательства.

    2.2. Утверждение этики и регистрация клинических испытаний

    Исследование проводилось в соответствии с Хельсинкской декларацией.Это исследование было одобрено Комитетом по этике исследований человека Университета Вуллонгонга (номер утверждения: 2019/171) и зарегистрировано в Реестре клинических испытаний Австралии и Новой Зеландии (регистрационный номер: 1261

    31190). Эта рукопись соответствует заявлению CONSORT.

    2.3. Участники, критерии включения и исключения
    Дети имели право участвовать в этом исследовании в возрасте от 3 до 5 лет. Дети, уже потребляющие рыбий жир, могли быть включены в исследование при условии, что общая суточная доза ЭПК и ДГК (включая исследуемую дозу) не превышала 3 г/сут [27].Дети были исключены, если у них была аллергия на аллергены в исследуемых препаратах (рыба, молоко и соя), нарушения свертываемости крови, прием разжижающих кровь препаратов, предстоящее хирургическое вмешательство или известная задержка развития (кроме СДВГ). ).
    2.4. Набор
    Семьи были набраны через центры продленного дня, игровые группы и сети университетов в радиусе примерно 100 км от Университета Вуллонгонга. После одобрения директора детского сада к участию в исследовании были приглашены семьи с детьми в возрасте 3–5 лет.Для помощи в наборе использовалось анимационное видео, которое размещалось в информационном бюллетене детских центров или на платформе для общения с родителями (https://youtu.be/jVeba3F5Rpw). Семьям, завершившим базовые оценки, были выданы билеты в местный детский музей (Early Start Discovery Space https://www.earlystartdiscoveryspace.edu.au/) на срок до 4 человек или подарочный ваучер в сувенирный магазин детского музея равной стоимости. . Семьи, завершившие исследование, дополнительно получали годовой абонемент в детский музей (до 4 человек) или подарочный сертификат равной стоимости в детский музейный сувенирный магазин.
    2.5. Рандомизация и ослепление исследуемого вмешательства

    Дети были случайным образом распределены в одну из двух групп (группы А и В) без стратификации. Рандомизация была проведена статистиком с использованием статистического программного обеспечения Stata (версия 16, Колледж-Стейшн, Техас, США) для рандомизации кодов исследования против любого кода лечения в соотношении распределения 1:1. Рандомизация и распределение по группам были полностью скрыты от исследователей, детей и родителей или опекунов на протяжении всего исследования и будут продолжаться на протяжении всего дальнейшего анализа данных (анализ влияния лечения на показатели поведенческих результатов будет опубликован после анализа данных).

    Дети были случайным образом распределены в группу n-3 ДЦПНЖК или плацебо на 12 недель ежедневного приема порошка. Порошок группы n-3 LCPUFA состоял из микрокапсулированного порошка масла тунца (Driform ® HiDHA ® 50), производимого и поставляемого в натуральном виде компанией Nu-Mega Ingredients (Altona North, Victoria, Australia), содержащего 11,6 мас. /масс. ДГК и 2,7% масс./масс. ЭПК, которые обогащают порошок n-3 ДЦПНЖК для доставки 1,3 г ДГК и 0,3 г ЭПК в день. Порошки плацебо содержали эквивалентное по массе количество подсолнечного масла с высоким содержанием олеиновой кислоты вместо порошка n-3 LCPUFA.

    Оба порошка поставлялись в виде базового порошка со вкусом ванили в отдельных пакетиках с маркировкой A или B, чтобы обеспечить достаточное слепое лечение. Родителям и опекунам было рекомендовано давать добавки детям ежедневно во время или сразу после ужина, смешивая их либо с теплым молоком, либо с ванильным йогуртом, чтобы повысить биодоступность добавок. Потребление фиксировалось в календаре самопроверки, предоставленном родителям/опекунам.

    2.6. Сбор данных
    Участники (дети и родители/опекуны) посетили два посещения клиники в период с сентября по декабрь 2019 года в Клинике детской и подростковой психологии Университета Вуллонгонга: одно в начале исследования и одно через 12 недель вмешательства.Таблица 1 представляет собой сводку показателей результатов и методов тестирования. Визиты в клинику длились примерно 1 час каждый. Во время каждого из этих посещений участвующие дети заполняли практические оценки, в то время как родитель/опекун заполнял поведенческие анкеты о своем ребенке. После оценки как на исходном уровне, так и после вмешательства, ребенок предоставил образец крови из пальца. График исследования представлен в таблице 2.
    2.7. Сбор крови
    Образцы капиллярной крови были собраны в начале исследования и после вмешательства (через 12 недель) для определения индекса HS–Омега-3 ® [33].Образцы не подвергались голоданию; однако родителям/опекунам было рекомендовано не кормить своих детей продуктами с высоким содержанием n-3 ДЦПНЖК, а именно рыбой, а также яйцами и мясом, утром в день отбора проб. Образцы собирали с помощью стерильного одноразового устройства для прокалывания (Accu-Chek ® Safe-T-Pro Plus, Roche Diabetes Care, North Ryde, New South Wales, Australia) для взятия капиллярной пробы цельной крови из пальца. на фильтровальной бумаге со стабилизатором, предоставленным Omegametrix (Martinsried, Бавария, Германия).Эти образцы хранились при температуре -80 °C, а затем доставлялись на сухом льду в компанию Omegametrix, Мартинсрид, Германия, для анализа состава жирных кислот с использованием стандартной методики Omegametrix [34]. Индекс HS–Omega-3 ® служил проверкой манипуляции вмешательства.
    2.8. Осуществимость взятия образца крови из пальца

    Возможность взятия крови из пальца измерялась количеством детей, сдавших образец как на исходном уровне, так и после вмешательства. Также оценивалась приемлемость забора капиллярной крови из пальца как родителями/опекунами, так и участвующими детьми.Родители/опекуны должны были указать степень своего согласия со следующим единственным 5-балльным вопросом по шкале Лайкерта: «Теперь, когда образец крови из пальца был собран/предпринят, я считаю, что эта процедура приемлема в условиях исследования для дошкольников. дети в возрасте». Ответы варьировались от «Полностью не согласен», «Отчасти не согласен», «Не уверен», «Отчасти согласен» или «Полностью согласен». Детей оценивали с помощью графического вопроса «улыбающееся лицо» с 3 вариантами шкалы Лайкерта, с «счастливым», «нейтральным» лицом или «грустным» лицом.

    2.9. Соответствие протоколу исследования

    Родителям или опекунам был предоставлен календарь самопроверки, в котором можно было отмечать, когда были употреблены пакетики, а также в случае отказа или пропуска приема дозы. Они были возвращены в конце исследования исследователям, чтобы рассчитать общее количество потребленных доз и обеспечить косвенную меру соблюдения, уступая индексу HS-Omega-3 ® . Календарь самопроверки сравнивали с возвращенными (неиспользованными) пакетиками по завершении вмешательства в качестве двойной проверки соблюдения.

    Семьям было предложено связаться с исследователями и сообщить о любых нежелательных явлениях. Кроме того, исследователи связывались с семьями на протяжении всего исследования по электронной почте, что давало семьям возможность обсудить любые проблемы или сообщить о любых нежелательных явлениях.

    2.10. Приемлемость исследовательского вмешательства

    Анкета по окончании исследования была заполнена родителями/опекунами во время последнего визита в клинику. Этот вопросник использовался для оценки опыта родителей/опекунов в исследовании и оценки воспринимаемой родителями/опекунами приемлемости и осуществимости протокола исследования, обеспечивая качественную обратную связь с исследователями.Вопросы включали: «Понравились ли вашему ребенку добавки?» и «Было ли вам легко давать саше вашему ребенку?».

    2.11. Доля выполнения заданий детьми и родителями/опекунами

    Для оценки осуществимости протокола исследования был зарегистрирован процент выполнения всех заданий, выполненных как детьми, так и родителями/опекунами, перечисленными ниже, и выражен в процентах участников, выполнивших отдельные задания. .

    2.11.1. Саморегуляция
    Саморегуляция оценивалась с помощью задания «Голова, пальцы ног, колени, плечи» (HTKS) [28], которое выполняли дети, и анкеты по саморегуляции и поведению ребенка (CSBQ) [29], которую заполняли родители ребенка/ опекун.В задании HTKS детей просят запомнить соответствие между частями тела (например, головой и коленями) и выполнить действие, обратное тому, что было указано (например, коснуться коленей, когда говорят «коснись головы») [28]. Задание HTKS выполнялось ассистентом-исследователем, который был обучен этой оценке и имел опыт администрирования этого задания.

    CSBQ представляет собой утвержденный опросник взрослых о саморегуляции детей, состоящий из 34 пунктов, где каждый пункт имеет шкалу ответов от 1 до 5 (от «неверно» до «безусловно верно»).

    2.11.2. Исполнительная функция
    Исполнительная функция была оценена с помощью проверенных заданий iPad для раннего развития детей «Go/No-Go» и «Mr Ant» [29], которые были выполнены участвовавшими детьми. Задача «Годен/Никогда» — это мера сдерживания (основная исполнительная функция). На iPad детям показывают рыбу и акул, плавающих по экрану, и просят нажимать на экран iPad, когда они видят рыбу («поймай рыбу»), и воздерживаться от ответа, когда появляется акула («избегай акул») [ 29].Задача «Мистер Муравей» — это показатель рабочей памяти (еще одна основная исполнительная функция). В ходе выполнения этого задания детей просят запомнить расположение цветных точек на мультяшном муравье. Когда цветные точки исчезают, детей просят указать местоположение этих точек, коснувшись экрана там, где, по их мнению, они были изначально [29]. Исполнительная функция также оценивалась родителями/опекунами с использованием поведенческого рейтингового опросника исполнительного функционирования — версия для дошкольников (BRIEF-P) [30], анкеты из 73 пунктов.
    2.11.3. Показатели ЭЭГ
    Запись ЭЭГ обеспечивает нейробиологическую оценку когнитивного функционирования, которую можно сравнить с наблюдаемым поведением. В этом исследовании ЭЭГ измеряли с помощью беспроводного одноканального портативного измерительного устройства с сухим датчиком (гарнитура Neurosky ® MindWave Mobile 2 TM , Сан-Хосе, Калифорния, США). Запись ЭЭГ производилась как в состоянии покоя (с открытыми и закрытыми глазами по 30–60 с), так и в активном (во время iPad-задачи «Go/No-Go») состояниях.Данные ЭЭГ записывались на ПК для обработки и количественной оценки, получения оценок мощности в дельта-, тета-, альфа- и бета-диапазонах ЭЭГ. Было показано, что данные, записанные с этого устройства, достоверны и надежны и демонстрируют чувствительность к психологическим состояниям [35,36,37].
    2.11.4. СДВГ
    . Симптомы СДВГ оценивались с использованием шкалы учительского рейтинга Коннерса-15 (CTRS-15) [31]. Учитывая, что СДВГ характеризуется нарушениями саморегуляции, CTRS-15 будет использоваться в качестве косвенного показателя саморегуляции.Эта анкета была разработана для детей дошкольного возраста и заполнялась родителем/опекуном участвующего ребенка.
    2.11.5. N-3 ДЦПНЖК Потребление с пищей
    Родитель/опекун участвующего ребенка заполнил электронный опросник частоты приема полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) [32] в отношении обычного рациона ребенка на исходном уровне. PUFA FFQ состоит из 38 вопросов, касающихся обычных пищевых привычек за последние три месяца. Анкета автоматизирована для расчета потребления ПНЖК и оценки потребления n-3 ДЦПНЖК.
    2.12. Статистический анализ

    Личные данные всех участников (имена и контактные данные) хранились в отдельном файле Excel. Все печатные копии и электронные данные были деидентифицированы с использованием кода исследования, доступного только исследовательской группе. Печатные копии данных были надежно сохранены членами исследовательской группы на время исследования, которые должны были храниться в течение 15 лет перед выбрасыванием в конфиденциальные мусорные баки для коммерческого измельчения. Печатные копии вопросников были введены в Excel, и для всех бумажных вопросников не менее 10% были выбраны случайным образом и проверены на точность ввода данных.

    Данные проанализированы с помощью IBM ® SPSS ® Statistics (версия 25, IBM Corp, Армонк, штат Нью-Йорк, США) с проверкой соответствующих предположений. Данные представлены как среднее (стандартное отклонение) для нормально распределенных переменных, медиана (25-й, 75-й процентили) для ненормально распределенных переменных, а также в виде долей и процентов для категориальных данных.

    Для определения различий между группами (различие в демографических данных, различие между теми, кто предоставил образец из пальца, и различие в привлекательности пищевых добавок) использовались t-тесты, тесты Манна-Уитни или критерий хи-квадрат.Значимость определяли с использованием альфа-уровня 0,05. Все тесты были двусторонними.

    3. Результаты

    3.1. Набор и удержание
    В общей сложности 78 детей имели право на участие и были рандомизированы в группу омега-3 или плацебо. В каждую группу вмешательства было распределено по 39 детей; тем не менее, 1 ребенок/семья выбыли из исследования в каждой группе, оставив 38 детей в группе для начала (рис. 1). Распределение по полу между группами было одинаковым, по 20 мальчиков и 18 девочек в каждой группе.Между двумя группами не было существенной разницы в возрасте (p = 0,175), при этом медиана и межквартильный диапазон составляли 4,0 (3,5–4,8) и 4,4 (3,6–5,1) года и месяца для групп A и B соответственно.

    В конце вмешательства уровень удержания в группе А составил 79%, а в группе В — 74%. Таким образом, показатель отсева составил 24%, а из детей, оставшихся в исследовании, 98% предоставили данные для анализов. Три нежелательных явления (желудочно-кишечные проблемы) были зарегистрированы у двух участников из группы А и одного участника из группы В.Из них один участник группы B выбыл, а двое других продолжили участие в исследовании.

    3.2. Зачисление и рандомизация для вмешательства
    3.3. Сбор крови

    Во время базового визита в клинику 70 из 76 детей сдали образец крови из пальца (92%). Не было никакой разницы в возрасте или поле между теми, кто согласился предоставить образец, и теми, кто не сделал этого, что определялось критерием Манна-Уитни и критерием хи-квадрат Пирсона соответственно (p = 0,330 (возраст) и p = 0.473 (пол)). При последнем визите в клинику 50 детей из 58 (86%) сдавали кровь из пальца. И снова не было различий по возрасту (p = 0,322) или полу (p = 0,580) для тех, кто согласился предоставить образец, и для тех, кто этого не сделал. Из 50 детей, сдавших образец во время последнего визита, 49 также предоставили образец на исходном уровне. Один ребенок не предоставил образец на исходном уровне, но согласился предоставить образец на последнем посещении.

    Только на исходном уровне детей спрашивали, как они себя чувствуют после сбора уколов из пальца, и 69 из 70 детей дали ответ.Из них 79,7% дали нейтральный (ни счастливое, ни грустное лицо) или положительный (счастливое лицо) ответ, а 20,3% дали отрицательный ответ (грустное лицо) (таблица 3). Только на исходном уровне родителей и опекунов спрашивали, считают ли они, что образец из пальца подходит в условиях исследования для детей этого возраста, при этом 94,3% дали положительный ответ (в некоторой степени или полностью согласны) и 2,8% дали отрицательный ответ; 2,9% не были уверены (табл. 4).
    3.4. Приверженность к лечению

    Приверженность к исследуемому лечению оценивалась с помощью контрольного календаря, заполняемого родителями/опекунами на протяжении всего испытания.Медианный уровень соблюдения составил 86,9% для группы А и 89,3% для группы В, в среднем 88% по группам. По критерию Манна-Уитни не было существенной разницы в уровнях комплаентности между группами (p = 0,216). Проверка возвращенных пакетов подтвердила календарные ответы без существенной разницы между общей дозой, рассчитанной по листам календаря, или количеством возвращенных пакетов (определено по подмножеству n = 46, сдавших пакеты; p = 0,746).

    3.5. Приемлемость исследовательского вмешательства

    Родителей/опекунов спросили, считают ли они, что их ребенку нравится, не нравится или ни нравится, ни не нравится дополнение к исследованию.В общей сложности 59% (34 из 58) родителей сообщили, что их ребенку понравились добавки, без существенной разницы между группами (18 в группе А и 16 в группе В; p = 0,327). И наоборот, 38% (22 из 58) родителей сообщили, что их ребенку не понравилась добавка, опять же без существенной разницы между группами (12 в группе А и 10 в группе В; p = 0,327). Еще 2 детям (3%) добавки не нравились и не нравились (оба были отнесены к группе Б).

    Наконец, родителей/опекунов спросили, легко ли вводить исследуемые добавки в индивидуальных пакетиках.В целом, 79,3%, 46 (по 23 из каждой группы) из 58 родителей считают, что их легко применять. Еще 17,2%, 10 (по 5 из каждой группы) из 58 родителей, сказали, что им было нелегко управлять. Наконец, 3,4% (2 из 58; оба ребенка из группы А) родителей не ответили ни да, ни нет.

    3.6. Сбор показателей результатов
    Участие детей в оценочных заданиях, выполнение заданий и соблюдение инструкций (таким образом, получение пригодных для использования данных) подробно описано в Таблице 5. В среднем 93% детей выполнили оценочные задания на исходном уровне, из них 98 .5% дали интерпретируемые данные. После вмешательства 93% завершили оценку, и все полученные данные (100%) можно было интерпретировать. Участие в задачах ЭЭГ было хуже, чем в других измерениях, при этом некоторые дети не хотели носить гарнитуру. Кроме того, в случае измерения ЭЭГ с открытыми и закрытыми глазами некоторые дети не могли сидеть неподвижно в течение необходимого для записи времени (минимум 30 с).

    Участие родителей/опекунов в оценках было высоким. На исходном уровне все родители/опекуны заполнили BRIEF и CSBQ, а 75 из 76 (99%) заполнили анкету Conners.После вмешательства родители заполняли все поведенческие опросники (BRIEF, CSBQ и Conners). Тест PUFA FFQ был разработан для заполнения родителями дома после базовой оценки; однако некоторые родители заполнили анкету ближе к последнему приему. Анкету заполнили 67 из 76 (88%) родителей; однако это включало всех родителей / опекунов 58 детей, которые завершили вмешательство, что позволяет предположить, что некоторые семьи вышли из исследования до заполнения анкеты.

    4. Обсуждение

    В этом исследовании оценивается возможность проведения испытания («Омега Кид») для изучения того, улучшают ли добавки n-3 ДЦПНЖК у детей в возрасте от 3 до 5 лет саморегуляцию и исполнительные функции. Оцениваемые вопросы осуществимости включали приемлемость добавок, завершение оценки исхода как детьми, так и родителями/опекунами, участие и приемлемость проверки манипуляции посредством сбора крови, соблюдение режима и удержание в исследовании. Полученные результаты убедительно подтверждают осуществимость протокола исследования Omega Kid и подтверждают жизнеспособность более крупного исследования, направленного на оценку того, может ли добавка n-3 ДЦПНЖК повлиять на улучшение саморегуляции у маленьких детей.В частности, мы наблюдали высокий уровень удержания — 76%; сильная приверженность с проверкой манипуляции (завершение сбора уколов из пальца) 92% в начале исследования и 86% по завершении исследования; хорошая приверженность ребенка со средними оценками 93% в обе временные точки, и почти все данные можно интерпретировать по завершении исследования; почти 100% выполнение родителями/опекунами своих задач по оценке; 88% соблюдение приема добавки.

    Приемлемость процедуры исследования родителями является важным фактором, определяющим успех исследования в педиатрической популяции [38].В качественном отношении семьи сообщили, что исследование было приемлемым: 79% родителей/опекунов сообщили о легкости приема добавок, а 59% предположили, что их детям понравились добавки. Важно отметить, что 94% родителей/опекунов подтвердили, что анализ крови из пальца был приемлемым в исследованиях. Точно так же 80% детей дали нейтральный или положительный ответ на анализ крови из пальца. Особое преимущество дизайна исследования Omega Kid заключается в сборе образца крови, что позволит как подтвердить соблюдение режима приема пищевых добавок, так и прямая связь между показателями исхода и индексом омега-3 у детей, как рекомендовано Международным обществом по изучению жирных кислот и липидов (ISSFAL) в официальном заявлении № 6 [39].В этой группе был выбран забор крови из пальца из-за менее инвазивного и менее болезненного характера процедуры по сравнению с венепункцией. Только в одном предыдущем исследовании вмешательства n-3 ДЦПНЖК у типично развивающихся детей дошкольного возраста также использовался забор крови из пальца; однако в этом случае только чуть более половины участников предоставили образец в начале и в конце вмешательства [18]. Не было никаких дополнительных объяснений того, почему было мало завершено взятие проб крови из пальца, и не было проведено исследование реакции детей или родителей на процедуру.В нашем исследовании успех в получении образцов крови и положительная реакция как родителей, так и детей на опыт, вероятно, были связаны со стратегиями, реализованными во время процедуры. В каждом случае родитель/опекун присутствовал при получении образца, а процесс сбора включал отвлечение внимания и вознаграждение ребенка после сбора крови. Было показано, что все эти стратегии эффективны в снижении восприятия боли у маленьких детей. Например, было показано, что отвлечение внимания во время процедуры сбора крови, такое как анимация, снижает болевой ответ у маленьких детей во время венепункции [40,41], а в некоторых случаях отвлечение превосходило анестезирующий крем для обезболивания. [42].В этом исследовании ассистент-исследователь отвлекал детей, используя игрушки и книги. В предыдущих исследованиях использование вознаграждения после процедуры иммунизации, такого как небольшая игрушка, уменьшало стойкое восприятие боли и облегчало преодоление у детей после введения иглы [43]. В этом исследовании детям давали книжку-раскраску после сбора крови из пальца. Наконец, было важно, чтобы родители оставались со своим ребенком во время отбора проб, так как было показано, что это снижает некоторую тревогу по поводу подобных процедур [44].Форма исследуемой добавки представляла собой порошок, который легко вводить в другие продукты и может обеспечить высокую дозу n-3 ДЦПНЖК, необходимую для исследования. Это было первое исследование, в котором микрокапсулированное масло тунца использовалось у типично развивающихся детей дошкольного возраста для поведенческого вмешательства, и поэтому оценка приемлемости вмешательства участвующими семьями была необходима и важна для информирования будущих исследований. Другие формы пищевых добавок могут представлять опасность удушья (капсулы) или их может быть трудно хранить семьям, поскольку они требуют охлаждения (масла и эмульсии).Добавки вводили в виде основного ванильного порошка, который был ароматизирован, чтобы замаскировать рыбный вкус порошка омега-3, чтобы гарантировать успешное ослепление участников. Хотя пакетики были ароматизированы, ряд семей сообщили, что их ребенку не нравился вкус пакетиков, и им было трудно заставить ребенка их есть. Пакетики были разработаны для добавления в ванильный йогурт или теплое молоко, но для семей, чьи дети не будут употреблять порошки, были реализованы другие стратегии, такие как добавление порошков в такие продукты, как смузи, каши и заварные кремы.Отмечается, что это вносит некоторую изменчивость в исследование, поскольку разные продукты питания могут влиять на биодоступность порошков. В то время как некоторые семьи сообщали, что их детям не нравились пакетики, общий уровень приверженности колебался в пределах 86,9–89,3% на группу, что позволяет предположить, что вкусовые качества добавок не были важным фактором, определяющим общее потребление. Кроме того, большинство родителей указали, что добавки легко принимать, что, возможно, способствовало общему высокому потреблению.Сообщалось о минимальных нежелательных явлениях. Порошки Driform ® HiDHA ® ранее применялись у детей младшего возраста в более низких дозах и также хорошо переносились [45].

    Тем не менее, наиболее распространенной причиной отказа участников было то, что дети не ели пакетики. В общей сложности 38% детей, завершивших исследование, не любили исследуемые добавки. Однако, если принять во внимание тех, кто отказался от участия из-за того, что им не понравились добавки, общее количество детей, включенных в исследование, которым в целом не понравились добавки, составило 35 из 76 или 46%.Будущие исследования должны будут изучить меры по улучшению вкусовых качеств добавок.

    Несмотря на то, что для оценок детей наблюдались высокие показатели завершения, авторы признают, что количество оценок для детей было интенсивным. В будущих исследованиях следует рассмотреть вопрос об оптимизации оценок. Самая низкая приверженность была для записи ЭЭГ: некоторые дети не хотели носить гарнитуру или, надев гарнитуру, не сидели на месте и следовали инструкциям по записи с открытыми или закрытыми глазами в достаточной степени для чистой записи данных.В зависимости от того, что дает анализ данных ЭЭГ, интенсивность протокола оценки может быть уменьшена за счет удаления компонента ЭЭГ, учитывая более низкий уровень пригодных для использования данных. Это также улучшит расчеты размера выборки за счет уменьшения количества переменных.

    Для родителей данные с самым низким процентом завершения были PUFA FFQ. Это может быть связано с тем, что PUFA FFQ была единственной оценкой, проведенной дома в свободное время участников. Когда участники находятся за пределами клиники, у них может быть меньше мотивации для заполнения анкеты.Поэтому в будущей работе следует предусмотреть, чтобы родители выполняли все оценки во время визитов в клинику, чтобы все данные были полными.

    Добавки омега-3 улучшают поведение детей, улучшая здоровье их мозга, показывают исследования 

    Дети, которые принимают добавки омега-3, ведут себя лучше, показывают новые исследования.

    Молодые люди, которые принимают такие добавки каждый день, менее склонны не подчиняться инструкциям, красть или повреждать имущество, как показало исследование.

    Это, в свою очередь, делает родителей таких детей менее склонными к спорам с ними, добавляет исследование.

    Ведущий автор, профессор Джилл Портной из Массачусетского университета в Лоуэлле, сказала: «Считается, что жирные кислоты омега-3 улучшают здоровье мозга у детей и взрослых.

    «Есть еще много информации о преимуществах, но если мы сможем улучшить здоровье мозга и поведение людей в процессе, это действительно большой плюс».

    Дети, которые принимают добавки с омега-3, ведут себя лучше, как показывают новые исследования (запас)

    НУЖНО ЛИ ЛЮДЯМ ПРИНИМАТЬ ДОБАВКИ ЖЕЛЕЗА?

    Железо важно для производства эритроцитов, которые переносят кислород по телу.

    Недостаток железа может вызвать анемию.

    Департамент здравоохранения утверждает, что большинство людей должны получать железо из своего рациона.

    Хорошие источники питания включают в себя:

      • печень (это следует избегать во время беременности)
      • мясо
      • бобы
      • орехи
      • сухофрукты
      • целый зерна
      • темно-зеленые, листовые овощи, такие как Kale

      Сколько железа нужно человеку в день?

      • Мужчины старше 18 лет: 8.7 мг
      • Женщины в возрасте 19–50 лет: 14,8 мг
      • Женщины старше 50 лет: 8,7 мг

      Женщинам с обильными менструациями или беременным женщинам могут потребоваться добавки.

      Потребление железа более 20 мг в день может привести к запорам, тошноте, рвоте и болям в животе.

      Очень высокие дозы могут быть смертельными, особенно у детей, поэтому препараты железа следует хранить в недоступном для детей месте.

      Источник: NHS Choices 

      Как проводилось исследование  

      Было проанализировано около 200 детей, половине из которых ежедневно давали фруктовый напиток, содержащий 1 мг омега-3 жиров, в то время как остальные получали тот же напиток, но без добавка.

      Родители или опекуны детей сообщили о поведении детей в начале исследования, когда испытание закончилось шесть месяцев спустя, а затем еще через 24 недели после этого.

      Результаты были опубликованы в журнале «Агрессивное поведение».

      Природа или воспитание?

      Результаты исследования усиливают интерес профессора Портного к тому, действуют ли люди определенным образом из-за аспектов их генетической структуры или их к этому побуждают социальные факторы.

      Она сказала: «Конечно, и то, и другое.Биология и социальная среда взаимодействуют сложным образом, и мы только начинаем это понимать».

      Профессор Портной планирует выяснить, приводит ли низкая частота сердечных сокращений к антиобщественному поведению.

      Она сказала: «Если в детстве вы подвергаетесь хроническому или частому стрессу, вы адаптируетесь, снижая частоту сердечных сокращений.

      ‘Низкая частота сердечных сокращений защищает вас, притупляя вашу реакцию на стрессовые события, но также может привести к поведению, направленному на поиск стимуляции.

      ‘Другими словами, стрессовая среда может вызывать физиологические изменения, которые приводят к усилению агрессивного и импульсивного поведения, в дополнение к тому, что оно непосредственно вызывает такое поведение.’

      Это, в свою очередь, снижает вероятность того, что родители таких детей будут спорить с ними (запас)

      Всего одно яйцо в день может ускорить развитие мозга ребенка

      Это произошло после исследования, опубликованного в декабре прошлого года, которое показало, что кормление детей яйцами ускоряет развитие их мозга .

      Всего одно яйцо в день в течение шести месяцев значительно увеличивает у детей уровень питательных веществ холина и ДГК, оба из которых участвуют в здоровье мозга, как показало исследование.

      Предыдущие исследования показали, что кормление детей яйцами улучшает их рост и предотвращает задержку роста.

      Ведущий автор Лора Яннотти из Школы Брауна в Вашингтонском университете сказала: «Как молоко или семена, яйца предназначены для поддержки раннего роста и развития организма и, следовательно, богаты питательными веществами.

      «Яйца содержат незаменимые жирные кислоты, белки, холин, витамины А и В12, селен и другие важные питательные вещества в количествах, превышающих или сравнимых с уровнями, содержащимися в других продуктах животного происхождения, но они относительно более доступны по цене».

      Рыбий жир омега-3 не помогает, но исследования помогают |Образование и конференции для учителей

      В 2012 году британские исследователи обнаружили, что рыбий жир Омега-3 помогает учащимся, испытывающим трудности в школе.На самом деле, это помогло студентам лучше сконцентрироваться и больше узнать.

      Это была захватывающая новость, потому что мы можем относительно легко предоставить эти пищевые добавки. Это звучало как простой способ решить реальную проблему.

      Однако другие исследования не подтвердили этот результат. По этой причине исходная лаборатория решила попробовать повторить исследование. Другими словами: они повторили то, что сделали изначально, чтобы посмотреть, получатся ли те же результаты.

      Рыбий жир омега-3: плохие новости

      Нет, не помогли.

      Вы можете ознакомиться с исследованием здесь. Самое впечатляющее — и самое обескураживающее: диаграмма за диаграммой и диаграмма за диаграммой не показывают значимой разницы между учащимися, получавшими добавки с омега-3, и теми, кто их не принимал.

      (Кстати: никто не знал, кто получал добавки, до окончания исследования. Оно было, как говорится, «вслепую».)

      Приглушенным исследовательским языком авторы заключают:

      Таким образом, это исследование не подтвердило первоначальные результаты значительных положительных эффектов омега-3 ДГК ни на обучение, ни на поведение.Никаких систематических побочных эффектов от добавок не наблюдалось. Таким образом, исследование не предоставляет подтверждающих доказательств преимуществ этого безопасного вмешательства в питание.

      Увы, это простое решение просто не работает.

      Хорошие новости

      Система заработала.

      Когда исследователи обнаруживают положительный результат, они оба должны распространить новость и перепроверить свою работу .

      То есть они должны сообщить нам, что рыбий жир с омега-3 может быть полезным, и провести исследование еще раз, чтобы убедиться.

      Конечно, повторение исследования дорого и требует много времени; легко решить, что другие исследовательские приоритеты важнее.

      Однако в данном случае исследователи сделали то, что должны были сделать. В результате мы знаем больше, чем раньше. И мы не тратим время и деньги, пичкая наших детей бесполезными пищевыми добавками.

      Мы все должны снять шляпу перед этой исследовательской группой за то, что она поступила правильно. Я не сомневаюсь, что они разочарованы, но они показали себя настоящим образцом честности в исследованиях.

      (Еще один пример исследователей, поделившихся противоречивыми результатами, см. в этой статье от октября прошлого года.)

      __________________

      PS: Закончив писать этот пост, наткнулся на очередную статью про рыб.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.