Орехи при гв какие можно: Орехи при грудном вскармливании — Дети Mail.ru

Содержание

Орехи при ГВ: какие можно или нельзя?

Орехи всегда считались кладезем нужных для организма веществ: витаминов, минералов и микроэлементов. Они полезны взрослым и детям. Безусловно, полезными они являются для беременных женщин и кормящих мам, которые в такой важный период своей жизни тщательно следят за своим питанием и максимально обогащают свой организм витаминами. Это важно для полноценного развития плода и ребенка.

Преимущества грудного вскармливания

Всем известно, что грудное вскармливание — это самое полезное питание для растущего организма. Именно поэтому большинство мамочек прикладывают все усилия, чтобы кормить ребенка грудью. При этом мамочки должны заботиться и о своем питании. Все, что они употребляют, передается с молоком их ребенку.

Очень важно ввести в рацион орехи при гв (грудном вскармливании). Самыми полезными для кормящих грудью женщин являются грецкие и кедровые орехи. Благодаря им молоко становится более питательным, ребенок хорошо набирает в весе. При этом он получает жизненно важные вещества через молоко матери.

Чем полезен грецкий орех

Регулярное употребление грецкого ореха укрепляет сердечную мышцу, благотворно сказывается на работе мозга и печени. Народные методы предусматривают использование для лечения и скорлупу этого удивительного природного продукта.

Очень полезен грецкий орех при гв для детей. Он способствует развитию мозговой активности и снабжает весь организм полезными веществами. Среди них магний, омега-3, витамины А, Е и витамины группы В. Благодаря наличию клетчатки грецкий орех улучшает обменные процессы и предотвращает ожирение. Еще большим преимуществом употребления грецких орехов при гв является их способность улучшать пищеварение. Как известно, беременные и кормящие женщины часто жалуются на нарушения в работе ЖКТ.

Очень важным элементом, который содержится в орехах, является кальций. Он отвечает за формирование костей, зубов и скелета. Для пожилых людей польза орехов выражается в наличии кислот и магния в составе, которые хорошо влияют на стенки сосудов. Для женщин главным преимуществом в употреблении орехов является их способность оказывать благотворное действие на кожу, на состояние ногтей и волос.

При гв орехи можно кушать. Это касается и беременности. Во время вынашивания малыша у женщин часто понижается уровень гемоглобина в крови, а орех хорошо его восстанавливает. Также для нормального развития плода нужна фолиевая кислота, которая отвечает за начальное развитие нервных волокон и головного мозга. В дальнейшем недостаток витамина B9 (фолиевой кислоты) может негативно сказаться на растущем организме малыша. Поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями врачей.

Противопоказания к употреблению грецких орехов

Как и многие другие продукты, которые приносят пользу организму, грецкие орехи имеют некоторые противопоказания. К примеру:

  • Воспалительные процессы поджелудочной железы.
  • Период обострения гастрита или язвы.
  • Аллергические реакции на любой вид орехов.
  • Чересчур активный процесс свертываемости крови.

Очень важно соблюдать меру при употреблении орехов при гв. Можно ли их кушать в больших объемах кормящей маме? Ответ отрицательный. Разрешается употреблять не больше 3-4 ядер в день.

Как правильно выбрать грецкие орехи

Не многие могут похвастаться тем, что употребляют орехи, выращенные на собственном участке, так как далеко не у каждого он есть. Большинство потребителей покупает орехи на рынке или в магазине. Особо настораживает продукт, который уже очищен от скорлупы. Неизвестно, в каких условиях его очищали и фасовали. Советы, как их правильно выбрать:

  1. Лучше всего покупать орехи в скорлупе. Дома самостоятельно их очистить и накормить всю семью.
  2. Если купить цельные орехи нет возможности, необходимо выбрать те, что имеют однородный цвет и большой вес. Скорее всего, такие орехи собраны в этом году. Если же они неравномерного цвета и слишком легкие – перед вами прошлогодние плоды.
  3. Не рекомендовано покупать измельченный орех.
  4. Если покупаете продукт на рынке, скорее всего, его разрешат попробовать. Не отказывайтесь от такой возможности. Качественные ядра не должны быть солеными или горькими.
  5. Если вы покупаете орехи в супермаркете, смотрите срок годности и дату упаковки.

Хранить грецкие орехи можно в скорлупе не более 1 года. Если же пришлось купить очищенные орехи, то их срок годности не дольше 2 месяцев.

Какие орехи можно при гв? Считается, что самыми безопасными являются кедровые орешки, о которых поговорим чуть ниже. На втором месте находятся грецкие орехи. Также можно в малых количествах кушать кешью и кокосы. С осторожностью следует употреблять миндаль. Если его ядра горчат, от них следует отказаться. Нельзя кормящим женщинам кушать арахис и фундук, поскольку они являются сильными аллергенами. Кроме того, в арахисе часто паразитируют опасные грибы. Также врачи не рекомендуют употреблять в пищу экзотические орехи, за исключением кокоса.

Кедровые орехи

Это плоды кедровой сосны. Семена настоящих кедров употреблять в пищу нельзя. С точки зрения биологии они орехами не являются. Но в гастрономии и кулинарии их называют именно так.

Можно ли грецкие орехи при гв, мы разобрались. Теперь речь пойдет о таком полезном орехе, как кедровый. Он богат белками, жирами и углеводами. Также в плодах кедровой сосны содержатся сахара и целый ряд полезных веществ. Среди них много витаминов группы В, витамин К, Е, а также медь, цинк, железо, фосфор и магний.

Применение орехов кедровой сосны

Мелкие орешки кедровой сосны часто используются в кулинарии Востока и Европы. Кедровые орехи при гв не менее полезны, чем грецкие. В них содержится аргинин, который очень важен для полноценного развития ребенка и, разумеется, для поддержания здоровья кормящей мамочки.

Народные целители также рекомендуют применять кедровые орехи при язве, гастрите и панкреатите. Скорлупу они советуют сохранить, чтобы приготовить из нее целебный бальзам или настойку. Такое лекарство обладает противовоспалительным эффектом и имеет мягкое обезболивающее действие.

Эти маленькие орешки приносят незаменимую пользу тем, кто страдает недостатком витаминов и чрезмерной потерей веса. Кедровые орехи улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет и придают сил организму. В далекой Сибири их употребляют для улучшения работы сердца, при недостатке йода.

Можно ли кедровые орехи при гв

Правильное и полноценное питание – залог крепкого здоровья подрастающего младенца и его мамочки. Кедровые орехи очень полезны в период грудного вскармливания, ведь они богаты аминокислотой, которая называется аргинин. Он улучшает обновление клеток организма и принимает участие в формировании органов и систем у растущего организма ребенка.

Орехи во время гв очень полезны. Но учеными не доказано, что они способны усиливать выработку молока. Однако они уверены, что с молоком мамы из орехов маленький организм получает множество питательных веществ. В кедровых орехах содержится много витамина Е. Он является тем элементом, из-за которого возникает множество спорных мнений о способности орехов усиливать лактацию.

Как употреблять кедровые орехи при грудном вскармливании

Кедровые плоды, как и многие другие его «собратья», способны вызвать аллергическую реакцию у малыша первого месяца жизни. Поэтому в этот период грудного вскармливания лучше кормящей маме их не употреблять. Исключением могут стать случаи, когда ребенок абсолютно здоров, а никто из его близких родственников никогда не страдал аллергией на орехи. В противном случае лучше всего вводить кедровые орехи в рацион мамы со второго месяца кормления грудью.

Аллергическая реакция у ребенка, который питается исключительно материнским молоком, проявляется через 4-5 часов после еды. Очень редко это происходит через сутки-двое. Основными признаками аллергии у грудничка являются:

— высыпания красного цвета на щеках, ягодицах, попе или конечностях;

— вздутие живота;

— повышенное газообразование.

Именно по этим причинам кедровый орех рекомендовано вводить в рацион мамы со второго месяца. Начинать введение нужно с 2-3 ядрышек в день. Затем нужно двое суток наблюдать за состоянием крохи. Если ребенок ведет себя привычно, на его теле не появляются высыпания, его не беспокоит животик, он активный и веселый, можно добавлять по два-три ядрышка кедровых орехов каждые два дня. Довести количество нужно до 30-40 г данного продукта, но не более.

Очень важно учесть тот факт, что пищеварительная система новорожденного очень слаба. Она не способна переваривать тяжелую пищу. Особенно это касается деток с генетической предрасположенностью к заболеваниям ЖКТ и аллергиям.

Питание кормящей мамы должно быть максимально разнообразным, поскольку от него зависит не только ее собственное здоровье, но и состояние ребенка. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы в рационе присутствовали фрукты, овощи, молочные и кисломолочные продукты, а также орехи, которые нужно подобрать в зависимости от реакции организма малыша и пользы для мамы и ребенка.

Побочные эффекты

Есть и побочные эффекты от приема кедровых орехов. Они могут нарушить работу вкусовых рецепторов. Однако это временное явление. Оно проходит само по себе. Некоторые люди после употребления в пищу орехов могут наблюдать горьковатый привкус во рту. Если не предпринимать мер, это может продлиться от двух дней до недели. Медики утверждают, что такие явления возникают в случаях, если съесть некачественный продукт, который может быть поражен грибком или другими бактериями. Поэтому при покупке орехов нужно внимательно проверять срок их годности.

Орехи при грудном вскармливании: можно ли и какие?

Орехи при грудном вскармливании можно принимать, ведь они могут быть одними из главных источников многих полезных веществ. Давно известно, что орехи очень полезны для мозга, а также и для развития ребенка. Но есть случаи, при которых орехи лучше не кушать мамам во время лактации, и о таких исключениях нужно знать.

Главные условия употребления орехов при грудном кормлении

Поскольку ребенок получает всю свою питательную ценность из грудного молока, повышайте производство грудного молока, употребляя в рацион здоровую пищу. Очень важно знать о пищевых продуктах все, и избегать вредных продуктов во время грудного вскармливания.

Грудное вскармливание очень полезно для ребенка, а также для здоровья матери. В тот момент, когда мама кормит грудью, ей нужно больше питательных калорий, чем до того, как они принимают во время беременности. Употребление специальных орехов помогает кормящим матерям обеспечить все потребности для здоровья и роста. Это также помогает в увеличении производства грудного молока. Можно ли орехи кормящей маме?

Как правило, считается, что женщины, не имеющие аллергии на пищевые продукты, могут есть потенциально аллергенные продукты, такие как орехи, пока они кормят грудью. Но нужно тщательно разобраться в показаниях и противопоказаниях.

Чаще всего кормящим матерям, чьи дети имеют высокий риск развития аллергии (как правило, те, у кого есть семья с тяжелой пищевой аллергией), рекомендуют устранение таких продуктов, как молочные продукты, орехи, яйца и рыба из их рациона. Однако до сих пор нет четких доказательств того, что диета будет иметь какое-либо влияние на то, будет ли развиваться у ребенка аллергия. На самом деле, в наши дни многие аллергологи обеспокоены тем, что, устраняя аллергены из окружающей среды детей, мы фактически увеличиваем риск развития аллергии. Согласно современному мнению, если кормящая мать включает в свою пищу орехи или арахис, это может снизить шансы пищевой аллергии у ее ребенка. Ведь раннее воздействие аллергена может значительно повысить толерантность и, следовательно, может снизить риск пищевой аллергии у детей. Поэтому орехи кушать можно для матерей с неотягощенным анамнезом. Однако если у вас или вашего супруга и семьи есть история аллергии на орехи, лучше избегать этого.

Как узнать, есть ли у ребенка аллергия на орехи?

У грудного ребенка может развиться пищевая аллергия после того, как мать потребляет определенную пищу или напитки, такие как коровье молоко, соя, яйца, морепродукты, пшеница, орехи, яйца и арахис. Общими симптомами пищевой аллергии у детей являются: жидкий стул, колики, рвота, кровь или слизь в стуле, проблемы с дыханием.

Если ваш ребенок кажется суетливым или развиваются такие симптомы, как экзема, диарея, после того, как вы съели орехи, он может иметь чувствительность или аллергию на орехи. Вы можете рассмотреть вопрос о проведении теста на аллергию, проведенного для вашего ребенка, чтобы подтвердить, не пострадал ли он от какой-либо аллергии или нет. В таком случае рисковать и принимать орехи категорически нельзя.

Полезные свойства орехов при лактации

Орех — это плод, в котором есть твердая оболочка и вкусное семя. Семена богаты необходимыми питательными веществами, и вы можете потреблять его сырыми. Орехи – это богатый источник витаминов и антиоксидантов и они обязательны для всех возрастных групп.

Выбор орехов в качестве здорового источника белка может обеспечить необходимый белок и калории для кормящих матерей, без хлопот приготовления, которые требуют другие продукты. Ведь занятые молодые мамы часто испытывают трудности с тем, чтобы тратить время на приготовление еды, а орехи легко съедаются одной рукой, удерживая или даже кормя ребенка при этом. Орехи, такие как миндаль или кешью, не требуют специальной подготовки к употреблению. Некоторым кормящим матерям трудно получить все необходимые калории для себя и для производства молока, а калорийные орехи могут помочь матерям увеличить потребление калорий. Орехи также легко упаковываются в сумку для пеленок, чтобы быстро и легко перекусить после кормления. Кормящие матери могут выбирать из многих видов орехов, которые будут так полезны при грудном кормлении, включая целые орехи, ореховые масла и другие ореховые продукты.

Каковы преимущества употребления орехов при лактации? Орехи являются богатым источником очень важных и незаменимых для организма жирных кислот, витамина Е, клетчатки, растительных стеролов, L-аргинина. Все эти питательные вещества полезны для здоровья сердца. Потребление орехов может снизить уровень плохого холестерина в крови. Он может творить чудеса для вашего сердца следующими способами:

  1. Предотвращает загущение крови и тем самым снижает риск тромбозов;
  2. Помогает держать стенку артерий свободной от налета;
  3. L-аргинин, присутствующий в орехах, помогает сделать стенки артерии гибкими и предотвращает сгустки и закупорку;
  4. Волокна и клетчатка, присутствующие в орехах, помогают регулировать функцию кишечника, снижает уровень холестерина и снижает риск диабета;
  5. Орехи богаты антиоксидантами, которые помогают устранить свободные радикалы из организма и защитить его от окислительного стресса.
  6. Орехи богаты витамином Е и, следовательно, помогают в питании и увлажнении вашей кожи и волос.

Орехи при грудном вскармливании в первый месяц могут также увеличить лактацию и жирность молока. Именно в период, когда у женщины после родов молоко еще может не так активно образовываться, орехи могут помочь активировать процесс лактогенеза.

Каким именно орехам отдать предпочтение? Грецкие орехи при грудном вскармливании считаются наиболее универсальными, которые реже всего вызывают аллергические реакции. Они также активизируют деятельность мозга, а у ребенка способствуют активному развитию. Поэтому грецкие орехи можно употреблять практически всем мамам.

Кедровые орехи при грудном вскармливании полезны из-за состава, богатого здоровыми белками и кальцием. Женщины, страдающие от плохой или низкой лактации, должны есть кедровые орехи, чтобы стимулировать производство молока естественным путем.

Орехи кешью являются одним из наиболее богатых видов орехов по содержанию белка, поэтому для мам, которые кормят грудью и следят за фигурой, они рекомендуются вместо вредных перекусов.

Высокое количество белков, присутствующих в кешью, помогает в развитии мозга и IQ для развития ребенка. Это также помогает сохранить здоровье ребенка и стать ему более активным и здоровым. Не только кешью, но и лесные орехи содержат много питательных преимуществ. Эти орехи содержат хорошие и здоровые жиры, которые помогают избегать болезней. Арахис, как и другие орехи, может оказаться здоровым источником белка, который требуется новым матерям во время и после беременности, особенно при грудном вскармливании. Одна из лучших частей, касающихся выбора арахиса, заключается в том, что в отличие от других источников белка, они могут потребляться сырыми.

Арахис также может оказаться отличным калорийным перекусом для новых мам, и может помочь получить дополнительные калории, которые необходимы во время грудного вскармливания. Арахис также богатый источник минералов, включая ниацин, он здоровый источник белка и полезных жирных кислот. Орехи арахиса содержат витамин Е для поддержания здоровья клеток и повышения иммунитета. Он имеет свойства нормализовать уровень сахара в крови и снижать уровень холестерина. Главное преимущество именно этих орехов – это богатый источник фолата, который помогает предотвратить расстройства развития у детей.

Можно ли есть арахисовое масло во время грудного вскармливания? Ну, арахисовое масло может также обеспечить матери хорошую дозу здоровых жиров, омега-3 жирных кислот и белков на этом решающем этапе.

Поэтому, все виды орехов богаты белками и ненасыщенными кислотами, поэтому принимать можно любые орехи на собственное усмотрение.

Мускатный орех при грудном вскармливании имеет много противоречивых данных об использовании. Мускатный орех не имеет специфических применений, связанных с лактацией. Никаких данных о выделении каких-либо компонентов мускатного ореха в грудное молоко или о безопасности и эффективности мускатного ореха у кормящих матерей или младенцев нет. Но, тем не менее, мускатный орех обладает сильными антибактериальными свойствами. Он эффективен при убийстве ряда бактерий, вызывающих воспаление или молочницу у новорожденных во рту. Мускатный орех содержит 10% эфирное масло, которое может вызывать специфический запах или привкус грудного молока. Это единственное влияние мускатного ореха, которое может не понравиться вашему ребенку и он может вовсе отказаться от такой пищи. Поэтому употреблять мускатный орех можно, если ребенок нормально его воспринимает.

Молодые мамы должны принимать особые питательные вещества во время грудного вскармливания, поскольку это очень важно для роста ребенка. Специальные орехи, такие как миндаль, грецкие орехи, арахис, являются лучшими продуктами для кормящих матерей. Употребление в пищу всех видов орехов повышает ценность молока и обогащает производство грудного молока, поэтому если нет аллергических реакций в семье, необходимо принимать орехи не реже одного раза в неделю.

Грецкие орехи при грудном вскармливании: есть или не есть?

Врачи постоянно твердят всем роженицам и молодым матерям одни и те же взаимоисключающие себя постулаты: питайтесь разнообразно, не ограничивайте список продуктов, боясь поправиться, если вы собираетесь кормить грудью малыша, и чтобы в том была должная польза. Параллельно с тем, почти все обыденные продукты – кушать кормящей маме нельзя. Чуть ли не на каждый продукт нужно получать разрешение у врача. Вот и грецкие орехи при грудном вскармливании попадают в запрещенный список. А зря.

Содержание статьи

Польза орехов при ГВ

Родившая женщина всегда в курсе – аллергик ли она, что ей кушать можно, а что вызовет аллергическое сопротивление организма. Ребенок с матерью находятся в одной естественной связи. Поэтому его пищевой рацион и устройство организма очень схоже с материнским, исключая лишь тот факт, что желудочно-кишечный тракт не развит окончательно. Именно потому он не способен справляться с жирными продуктами, полинасыщенными кислотами, которыми будет чрезмерно богато молоко матери, попробовавшей грецкие орехи при грудном вскармливании. Особенно это касается новорожденных в возрасте до 2 месяцев, пока не наладится хорошее усваивание грудного молока и нормализуется стул ребенка.

Грецкие орехи при ГВ однозначно полезны, если они не вызвали у малютки аллергическую реакцию. Мать может добавлять их в свой рацион, но постепенно: от очень малых количеств, чуть повышая дозы плода позже.

Орехи полезны кормящим мамам потому что:

  • содержат полинасыщенные кислоты, сложный жир, которого нет в других продуктах;
  • питают организм растительным белком, заменяя горы съеденного белка одним приемом;
  • способствуют расширению сосудов, нормализируя давление и головные боли без лекарств, если есть такие проблемы у женщины;
  • в составе имеют важные микроэлементы железа, магния, йода и калия, а также витаминные комплексы, представленные витаминами групп С, Е, А, В. Например, витамина С в этом продукте больше, чем в смородине и популярных цитрусовых;
  • женщина, потерявшая при родах большое количество крови, может нуждаться в восстановлении железа в организме. Употребление грецких орехов при ГВ – отличная профилактика железодефицитной анемии;
  • нормализируют кислотность в желудке;
  • беременность – большое испытание для почек и мочевыводящей системы, а орехи, из-за присутствия в них магния, – хорошее мочегонное средство, что помогает провести профилактику для этих органов;
  • помогает бороться с лактационными кризами — грецкие орехи при грудном вскармливании – незаменимый продукт для повышения выработки молока.

Почему нужно отказываться от грецких орехов при кормлении грудью?

Запрещается употреблять в пищу кормящей женщине грецкий орех, если:

  • она страдает кожными заболеваниями (экзема, нейродермит, псориаз): такой активный продукт способствует обострению состояния этих болезней;
  • орехи — аллергены, если даже малое количество съеденных ядер вызвали проблемы в кишечнике у ребенка – стоит забыть об этом продукте на время;
  • грецкие орехи при грудном вскармливании не стоит употреблять, если они долго хранились, имеют высохший вид, горький вкус, скорее всего – с ними поработали плесневые грибы, выделяющие на ядрах канцерогены и яды.

Как правильно употреблять орехи при ГВ?

Покупать продукт нужно только в скорлупках, нечищеными. Кушать очищенные ядра сразу, а если хранить их, то только в морозилке. Если хранить плоды при больших температурах, то их масло станет токсичным веществом.

Мать должна следить за реакцией грудничка на съеденный продукт. К тому же есть орехи нужно исключительно в сыром виде не более 1-2 ядер на день.

Если и применять грецкие орехи при грудном вскармливании, то только свежими, не допускать в пищу орехи, находящиеся долгое время в мешках, в кладовых из-за вероятности их порчи.

Грецкие орехи при грудном вскармливании

Грецкие орехи при грудном вскармливании обогащают женское молоко полезными микроэлементами, которые укрепляют организм новорожденного, а также делают молоко более жирным и вкусным, но только следует употреблять их в совсем  небольших количествах — 1-2 ядра в день. 

Самое важное, что это должны быть ядра только сырых орехов, так как обжаренные могут провоцировать аллергические реакции, выделяя особые масла. 

Конечно, нужно понемногу вводить мамам в свой рацион грецкие орехи, но при этом наблюдать за реакцией ребенка. Переедание грецких орехов сделает молоко очень жирным. Это может вызвать сыпь или сильнейшее расстройство желудка у ребенка. Могут начаться запоры и колики. Заметив такую реакцию, необходимо прекратить употребление грецких орехов и заменить их какими-то другими продуктами. 

Следует помнить, что грецкие орехи при грудном вскармливании могут быть даже очень полезными, так как в значительной мере обогатят Ваше молоко и сделают его более привлекательным для Вашего малыша, так как станет на порядок жирнее.

Важно знать, что необходимо есть именно сырые орехи, так как жареные могут нанести вред организму малыша. Так как в них содержатся некоторые масла, которые способны вызвать аллергию у Вашего чада. 

Помните, что однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как у всех есть свои особенности организма. А грецкие орехи не могут навредить здоровью, если ими не злоупотреблять, и если у Вас нет к ним противопоказаний.

Если вы заметили. Что орехи вызвали у малыша колики или запоры, то необходимо, как можно быстрее, отказаться от употребления грецких орехов. Хотя бы на время того, как вы кормите грудью вашего малыша.

Во время беременности и кормления грудью организм женщины сам подсказывает, чего ему не хватает. И если ваш организм требует требует употребления грецких орехов, то стоит прислушаться к нему, но при этом, не забывать о чувстве меры.  

Взаимосвязанные материалы

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже

Лесной орех при кормлении грудью: полезные свойства

В послеродовой период очень важно, чем питается женщина, какие новые продукты вводит в свое меню и как это отразится на малыше.

Полезные свойства орехов известны всем, но молодые мамы желают знать, можно ли лесной орех при грудном вскармливании и не станет ли он помехой для здоровья крохи. Женщины хотят удостовериться в полной безопасности своего грудничка при использовании данного продукта в своем каждодневном меню.

Полезные свойства лесного ореха при кормлении грудью

Лесной орех отличается своими пикантными вкусовыми качествами, его составляющие весьма важны для молодой кормящей мамы и ее малыша. Он богат витаминами, минералами, растительными маслами. Данные элементы помогают правильному функционированию организма (как взрослого, так и детского).

На что влияет лесной орех:

  • Повышает иммунитет.
  • Оказывает профилактические действия против раковых клеток.
  • Повышает качество лактации.
  • Улучшает метаболизм.
  • Способствует правильному развитию крохи.
  • Значительно улучшает кожный покров, укрепляет корни волос.

В состав входят такие витамины, как А, С, Е. В лесном орехе их больше, чем в некоторых цитрусовых, черной смородине.

Некоторые ученые утверждают – при употреблении лесного ореха у мамы, кормящей грудью, увеличивается количество молока,  но это не так. Фундук влияет не на количество грудного молока, а на его качество.

Молоко становится намного питательней, благодаря большому содержанию в нем всех необходимых витаминов, минералов. Для максимальной пользы лесного ореха его следует покупать только в неочищенном виде, так как орех, при длительном хранении в очищенном виде, теряет свои полезные свойства.

Кому нельзя употреблять лесной орех

Лесной орех, как и все его собратья, может вызвать аллергическую реакцию. При превышении употребления суточной дозы у женщины, кормящей грудью, может возникнуть головная боль, спазм сосудов головного мозга, обострение заболеваний поджелудочной железы.

Не рекомендуется злоупотребление лесным орехом, если у молодой мамы наблюдаются нарушения  в работе печени, ЖКТ.

Поскольку лесной орех очень калорийный, употреблением этого продукта не стоит сильно увлекаться кормящей маме.

Этот орех может вызвать у малыша вздутие, расстройство. Также фундук считается «тяжелым» для переваривания, а это еще одна нагрузка на неокрепший желудок грудничка.

Из-за повышенной калорийности данного вида ореха его чрезмерное употребление может привести к лишнему набору веса у новорожденного, а это очень нежелательно для крохи.

У малыша при грудном вскармливании могут возникнуть аллергические реакции из-за употребления лесного ореха.

Симптомы аллергии:

  • Кожная сыпь.
  • Жжение.
  • Покраснение кожного покрова.
  • Запор, диарея.

В таком случае необходимо немедленно прекратить употребление лесного ореха и обратиться за помощью к врачу.

Правильное введение в рацион лесного ореха при лактации

Введение нового продукта в меню молодой мамы необходимо проводить с большой осторожностью. Ведь она теперь отвечает не только за свое состояние здоровья, но и за малыша.

В первый раз можно съесть не более двух орешков. В течение всего дня надо внимательно наблюдать за состоянием ребенка. Если возникнут хоть малейшие изменения в его поведении, состоянии стула, кожи, значит, лесной орех еще рано вводить в свой рацион.

Повторить эту процедуру можно не раньше чем через месяц. Если все в порядке, то дневную порцию можно довести до нормы – 6 (8) штук.

Таким образом, отвечая на вопрос: можно ли лесной орех при грудном вскармливании, ответим: да, можно. Только не стоит забывать, что все полезно в меру. При правильном употреблении данного продукта, кормящая молодая мама и ее малыш будут в безопасности. А значит, в организм ребенка будут поступать только полезные вещества для нормального физического, умственного развития.

 

Развенчиваем мифы о грудном вскармливании

https://www.pexels.com/ru-ru/photo/895515/

В современном мире, как ни грустно осознавать, представление о кормлении грудью у немалого числа мам – это коллекция всевозможных мифов и ошибочных суждений.

Давайте поговорим о тех идеях, которые педиатр чаще всего слышит от кормящих мам.

1. Кормящая мама должна много есть.

Рост потребления калорий не влияет на объем вырабатываемого молока. Систематическое переедание перегружает поджелудочную железу, лишние калории откладываются в проблемных местах в виде жировых отложений, ухудшаются обменные процессы, появляются усталость и сонливость. Питание кормящей женщины должно быть сбалансированным и разнообразным. Крупы, злаки, картофель, макароны и хлеб должны преобладать в рационе питания (около 40%), овощи и фрукты − до 30%, белковая еда (курица, рыба, мясо, яйца, бобовые, орехи) − 20%, молочные продукты, сыр, кисломолочные продукты − 5 %, доля продуктов с высоким содержанием жира (колбаса, жирное мясо, сдобная выпечка), сахар и продукты с большим содержанием сахара (сладости, сиропы) не должна превышать 5%. Исходя из затрат организма кормящей женщины, общая энергетическая ценность суточного рациона должна увеличивается до 2500-3200 ккал.

2. Специальные продукты для лактации.

Повышение лактации специальными продуктами сомнительно с позиции доказательной медицины. Данные об их эффективности дискутабельны. Но следует признать, что нет систематизированных данных о каких-либо негативных влияниях такого рода продуктов. Разнообразное и сбалансированно питание, прогулки свежем воздухе (не менее 2-3 часа), сон не менее 8 часов – вот, что поможет наладить лактацию.

3. Необходимо исключить из рациона питания мед, цитрусовые, продукты красного цвета, орехи, шоколад.

Непосредственной связи между тем, что входит в рацион питания кормящей мамы, и составом молока – нет. Мед, цитрусовые, продукты красного цвета, орехи, шоколад можно есть в период грудного вскармливания. Исключением являются женщины, страдающие пищевой аллергией. Им необходимо соблюдать диету, исключая из рациона питание продукты, провоцирующие аллергию.

4. Обильное питье увеличивает количество молока.

Процесс выработки грудного молока зависит от уровня в организме гормонов пролактина и окситоцина. Количество вырабатываемого молока напрямую зависит от правильно налаженного режима кормления. Для нормально функционирования организму необходимо 1,5-2 л жидкости в сутки.

5. Употребление продуктов, вызывающих газообразование, может привести к появлению у младенца колик.

Причины появления младенческих колик до сих пор до конца не изучены. Основными факторами в их развитии являются: неправильная техника кормления, непереносимость лактозы, незрелость желудочно-кишечного тракта, повышенная перистальтика кишечника, изменение флоры кишечника, повышенный уровень серотонина. Продукты, которые употребляет мама, не влияют на появления колик.

Приятного аппетита, хороших прогулок и спокойного сна, дорогие мамы!

  1. Барановский, Ю.А. Диетология. – СПб: Питер, 2008. – 1024 с.
  2. Turner, T.L. Infantile colic: Clinical features and diagnosis / T. L. Turner, Sh. Palamountain. – [Electronic resource]. – Mode of access: https://www.uptodate.com/contents/infantile-colic-clinical-features-and-diagnosis?source=history_widget. – Date of access: 1.06.2021.
  3. Kramer M.S., Kakuma R. Maternal dietary antigen avoidance during pregnancy or lactation, or both, for preventing or treating atopic disease in the child. – [Electronic resource]. – Mode of access: https://www.cochrane.org/CD000133/PREG_maternal-dietary-antigen-avoidance-during-pregnancy-or-lactation-or-both-for-preventing-or-treating-atopic-disease-in-the-child. – Date of access: 1.06.2021.
  4. Becker GE, Smith HA, Cooney F. Methods of milk expression for lactating women. – [Electronic resource]. – Mode of access: https://www.cochrane.org/CD006170/PREG_methods-milk-expression-lactating-women. – Date of access: 1.06.2021.

Материал подготовлен клиническим ординатором кафедры педиатрии
Грицук А.И., доцентом кафедры педиатрии Ненартович И.А.

Болты HV 10,9 | Производитель высокопрочных фрикционных болтов Индия

Мы можем предложить отделку поверхности в соответствии с требованиями заказчика при горячем цинковании погружением. Мы уделяем особое внимание тому, чтобы не допустить водородного охрупчивания класса 10.9 с помощью нашей специальной системы отверждения, которая гарантирует, что болты класса 10.9 не будут повреждены в результате водородного охрупчивания после процесса цинкования.Мы также производим гальваническое цинкование синего, желтого или черного цвета в соответствии с требованиями заказчика.

Специальные покрытия в определенных отраслях промышленности требуют покрытий из цинковых чешуек, эти покрытия наносятся в соответствии с ISO 10683, в зависимости от требований клиентов к сроку службы в солевом тумане мы предлагаем системы покрытий от NOF Japan и Doerken из Германии, эти покрытия предоставляются с помощью и при поддержке наших партнеры, имеющие необходимую лицензию и успешно прошедшие проверки с нашими существующими клиентами.Срок службы солевого тумана может варьироваться от 500 до 1500 часов.

Черный оксид или черное покрытие — это общий тип покрытия, предлагаемого на болтах, гайках и шпильках для придания приятного внешнего вида и предотвращения ржавчины во время транспортировки или хранения. 100 часов

Xylan является торговой маркой компании With for USA и представляет собой специальное покрытие, наносимое на крепежные детали / шпильки в условиях экстремальных температур и суровых условий.Отличительной чертой этого покрытия является то, что оно дает

Характеристики болтов HV

:

  • Низкое трение CoF от 0.02.
  • Высокая коррозионная и химическая стойкость в большинстве сред, включая морские и нефтегазовые
  • «Широкий рабочий диапазон температур: от -420° до +550°F (от -250° до 285°C)»
  • «Широкая цветовая гамма: цветовая кодировка вашего продукта»
  • Обрабатываемость: нанесите несколько слоев ксиланового покрытия (большинство составов) и измельчите в соответствии со спецификацией
  • .
  • Очень высокая износостойкость даже при экстремальных нагрузках.
  • Атмосферостойкость: солнечный свет, соленая вода и дорожные химикаты
  • Гибкий график отверждения: от комнатной до 750°F (400°C).
  • Гибкость: Многие покрытия Xylan могут свободно и многократно изгибаться, не ломаясь.
  • «Срок службы SST в солевом тумане: более 1000 часов.»

Приложения

Болты HV используются в тяжелой промышленности, ветроэнергетике, соединениях или соединениях башен, судостроении, судостроении, нефтяной и ветровой энергетике.

Производство

Мы производим болты HV большего диаметра от М-20 до М-64 в классе 8.8 и 10.9, складские запасы легко доступны, и мы производим болты диаметром от М-20 до диаметра М-64, мы также предлагаем резьбу ISO и фитинги с номинальной резьбой. Самым большим преимуществом нашего производства является то, что мы выполняем накатку резьбы после термической обработки, что обеспечивает дополнительный крутящий момент и дополнительную усталостную прочность более чем на 50%, а также обеспечивает более прочные неразрывные линии волокон и очень мелкую мартенситную зону в сердечнике и в нитях нитей. болты

Метод крутящего момента

«Метод крутящего момента представляет собой двухэтапную операцию, за которой следует притирка путем затягивания.Затяжка всегда выполняется в два этапа: «Начальный крутящий момент» и «Конечный крутящий момент» с использованием калиброванного динамометрического ключа. Это может быть либо ручной гаечный ключ, либо электроинструмент, оснащенный устройством отключения крутящего момента, которое необходимо сначала откалибровать на болте из партии работ с помощью измерителя нагрузки на болт или аналогичного устройства для определения натяжения болта».

Гарнитур Peiner HV | Группа Боссар

Высоковольтная система EN 14399-1

Системы Peiner HV предназначены для высоконагруженных болтовых соединений в металлоконструкциях (например, в металлоконструкциях, мачтах, мостостроении и т. д.).).

В соответствии со стандартом EN 14399-2 допускается индивидуальная упаковка болтов, шайб и гаек одного и того же производителя, и компоненты могут комбинироваться.

Компоненты высоковольтной системы должны иметь маркировку:

  • индикатор ВВ
  • клеймо производителя
  • класс прочности
  • идентификационный номер, обеспечивающий разграничение производства

Идеальное взаимодействие между компаниями Peiner и Bossard гарантирует постоянное качество продукции и высокий уровень надежности поставок по цене, соответствующей рынку.

Декларации о характеристиках выдаются производителем для этих продуктов. Производитель берет на себя ответственность за соответствие изделия заявленным характеристикам. Кроме того, для этих продуктов обязательна маркировка СЕ. Необходимая прослеживаемость обеспечивается информацией на этикетках и маркировкой винтов.

Длина зажима

Длина зажима измеряется в соответствии с EN 14399-4 между контактными поверхностями головки болта и гайки.(Внимание: в соответствии со старым стандартом DIN 6914 длина зажима определялась между опорными поверхностями шайб). Длина зажима определяет длину болта, который следует выбирать в соответствии со следующими правилами, которые необходимо соблюдать:

1. L-b+2p < l K
Длина стержня винта плюс удвоенная длина резьбы шаг p должен быть меньше требуемой длины зажима l K

2. L-p-m > l K
Длина винта L минус шаг резьбы p минус высота гайки m должна быть больше требуемой длины зажима l K

3.Л-л К -м >р
В ненагруженном состоянии выступ болта из гайки должен быть не менее чем на один шаг резьбы р.

 

 

0710 и Резюме HV | Гайки

WAPPINGERS FALLS, NY (11 июля 2021 г.) — Гудзонская долина одержала победу над Brooklyn Cyclones, дочерней компанией New York Mets, со счетом 7–1 и 5–0. Бруклин не добился успеха во второй игре и проиграл первые пять игр серии.ИГРА ПЕРВАЯ — Хадсон

WAPPINGERS FALLS, NY (11 июля 2021 г.) – Hudson Valley обрушился на даблхедер от Brooklyn Cyclones, дочерней компании High-A New York Mets 7-1 и 5-0. Бруклин не добился успеха во второй игре и проиграл первые пять игр серии.

ИГРА ПЕРВАЯ — Hudson Valley 7, Brooklyn 1 (7)

Победа : Спенс (3-1) | Проигрыш: Грей (0-1) Cyclones HR: Гонсалес (1)
Box Score I Play-by-Pla y

БОЛЬШИЕ МОМЕНТЫ

  • Батрак Янки Митч Спенс заработал победу с шестью иннингами одного ран-бола, позволив двум другим ударам за пределами одиночного хоум-рана.Правша вычеркнул восемь и пошел только один.
  • Одиночный хоумран Луиса Гонсалеса в пятом раунде сократил отставание до 5-1. Длинный мяч — первый для Гонсалеса в «Бруклине».
  • После четырех раундов первого тайма Renegades повели 4:0 против бруклинского стартера Коннора Грея . Эсекьель Дюран начал ралли с двух хоумранов в центр поля.

КЛЮЧЕВЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ЦИКЛОНОВ

  • Луис Гонсалес: 1-3, хоумран, RBI, ран
  • Джереми Васкес: 1-3
  • Ронни Маурисио: 1-3, украденная база

ИГРА ВТОРАЯ — Hudson Valley 5, Brooklyn 0

Победа : Эрнст (4-0) | Проигрыш: Ласко (1-4) Внимание: 3,111 Box Score I Play-by-Pla y

БОЛЬШИЕ МОМЕНТЫ

  • Шон Бойл, Ник Эрнст, и Дерек Крафт объединились, чтобы не попасть в Бруклинские Циклоны, позволив пять прогулок за семь нулевых по счету подач.
  • Джош Бро из Hudson Valley уничтожил соло-хоумран в деревья на левом поле в нижней части первого, что дало Renegades преимущество 1: 0. Бро разгромил еще один против Джастина Ласко в четвертом, увеличив счет до 2-0. Он завершил свою титаническую ночь, начав хоумран с тремя ранами против Ласко на первой подаче своего финального матча на летучей мыши в шестой, сделав счет 5-0.

КЛЮЧЕВЫЕ ИСПОЛНИТЕЛИ ЦИКЛОНОВ

  • Джереми Васкес: 0-1, две прогулки
  • Эндрю Эдвардс: 2/3 IP, 2 K, 1 BB

НОВОСТИ И ПРИМЕЧАНИЯ

  • Метс объявил, что 3B Бретт Бэти, , который будет представлять команду в воскресной игре SiriusXM Futures Game в Денвере, был повышен до Double-A Binghamton .Франсиско Альварес вернется в команду перед стартом серии во вторник против Jersey Shore *. *
  • Отступники выиграли пять из первых шести игр серии и девять подряд против Бруклина. У Hudson Valley лучший результат на High-A East. В этом сезоне «Бруклин» не пострадал от серии.

ЧТО ДАЛЬШЕ

Cyclones в Hudson Valley Renegades, воскресенье, 16:35.м. Dutchess Stadium, Wappingers Falls, NY
Возможные варианты: RHP Алек Кисена (1–5, 5,68 ERA) против LHP Джош Мацеевски (3–3, 4,86 ​​ERA)
Смотреть: MiLB.TV
Аудио: Brooklyn Cyclones Radio Сеть

Шлицевая гайка THK DPM 145 HV, обычные гайки, концевые гайки, धातु नट в Мемнагаре, Ахмадабад, THK India Private Limited

Поскольку поверхность шлицевого вала имеет зеркальную поверхность, достигается плавное скольжение.Кроме того, большая площадь контакта и концентричность, которая позволяет автоматически определять центр при приложении крутящего момента, позволяют продукту демонстрировать стабильную передачу крутящего момента.

Поскольку поверхность шлицевого вала имеет зеркальную поверхность, достигается плавное скольжение. Кроме того, большая площадь контакта и концентричность, которая позволяет автоматически определять центр при приложении крутящего момента, позволяют продукту демонстрировать стабильную передачу крутящего момента.

Выбор шлицевой гайки
[Допустимый динамический крутящий момент T]
Допустимый динамический крутящий момент (T) — это крутящий момент, при котором давление контактной поверхности на опорную поверхность зуба равно 9.8 Н/мм2. Эти значения используются в качестве ориентира для прочности шлицевой гайки
. [Значение pV] Для подшипника скольжения значение pV, которое является произведением давления на контактную поверхность (p) и скорости скольжения (V), составляет используется в качестве мерки, чтобы судить, можно ли использовать предполагаемую модель. Используйте соответствующее значение pV, указанное на рис. 1, в качестве ориентира для выбора шлицевой гайки. Значение pV также зависит от условий смазки.

fS: Коэффициент запаса прочности
Для расчета нагрузки, приложенной к шлицевой гайке, необходимо точно получить влияние инерции, которая изменяется в зависимости от веса и динамической скорости объекта.В общем, с возвратно-поступательными или вращающимися машинами непросто точно получить все факторы, такие как эффект запуска и остановки, которые всегда повторяются. Поэтому, если фактическую нагрузку получить невозможно, необходимо выбрать подшипник, принимая во внимание полученные эмпирическим путем коэффициенты безопасности (f
S), приведенные в Таблице 1.

fT:Temperature Factor
Если температура шлицевой гайки превышает нормальный диапазон температур, сопротивление заеданию гайки и прочность материала уменьшаются.Следовательно, необходимо умножить допустимый динамический крутящий момент (T) на соответствующий температурный коэффициент, указанный на
рис.2. Соответственно, при выборе шлицевой гайки необходимо соблюдать следующие уравнения с точки зрения ее прочности. Допустимый динамический крутящий момент (T)

Твердость поверхности и износостойкость Твердость вала существенно влияет
на износостойкость шлицевой гайки. Если твердость равна или меньше 250 HV, потери на истирание увеличиваются, как показано на рис.3 Шероховатость поверхности предпочтительно должна быть Ra0,80 или меньше. Специально прокатанный вал достигает поверхностной твердости 250 HV и выше за счет упрочнения в результате прокатки и шероховатости поверхности Ra0,20 и менее. Таким образом, специальный катаный вал обладает высокой износостойкостью.

Сделай сам — Модель 3

Все включено на 1 секунду Выкл. Последовательность запуска. Ничего.Мобильный коннектор запускается.
Все на Выкл. Питание включено. Mobile Connector включен и находится в режиме ожидания, но не заряжается. Убедитесь, что мобильный разъем подключен к автомобилю.
Потоковое Выкл. Идет зарядка. Ничего. Mobile Connector успешно заряжается.
Потоковое 1 вспышка Зарядный ток снижен из-за высокой температуры, обнаруженной в автомобильном разъеме. Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем снова подключите его. Рассмотрите возможность зарядки в более прохладном месте, например, в помещении или в тени. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое 2 вспышки Зарядный ток снижен из-за высокой температуры, обнаруженной во входном разъеме, который подключается к контроллеру Mobile Connector. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля и от стены. Убедитесь, что адаптер полностью вставлен, подключите Mobile Connector к стене, а затем подключите его к автомобилю. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое 3 вспышки Зарядный ток снижен из-за высокой температуры, обнаруженной в контроллере Mobile Connector. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля, а затем снова подключите его.Рассмотрите возможность зарядки в более прохладном месте, например, в помещении или в тени. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое 4 вспышки Зарядный ток снижен из-за высокой температуры сетевой вилки. Убедитесь, что сетевая розетка подходит для зарядки и что вилка вставлена ​​правильно. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. Если вы не уверены, спросите своего электрика.
Потоковое 5 вспышек Зарядный ток снижен из-за обнаруженной неисправности адаптера. Убедитесь, что адаптер Mobile Connector подключен правильно.
Выкл. 1 вспышка Замыкание на землю. Электрический ток протекает по потенциально небезопасному пути. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля, а затем снова подключите его.Попробуйте другую розетку. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл. 2 вспышки Потеря земли. Mobile Connector обнаруживает потерю заземления. Убедитесь, что электрическая розетка правильно заземлена. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. Если вы не уверены, спросите своего электрика.
Выкл. 3 вспышки Неисправность реле/контактора. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля, а затем снова подключите его. Попробуйте использовать другую розетку. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл. 4 вспышки Защита от повышенного или пониженного напряжения. Убедитесь, что сетевая розетка подходит для зарядки и что вилка вставлена ​​правильно. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. Если вы не уверены, спросите своего электрика.
Выкл. 5 вспышек Ошибка адаптера. Убедитесь, что адаптер Mobile Connector подключен правильно.
Выкл. 6 вспышек Ошибка пилота. Неверный уровень пилота. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля, а затем снова подключите его. Попробуйте использовать другую розетку. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл. 7 вспышек Программная ошибка или несоответствие. Обновите программное обеспечение автомобиля, если оно доступно. Если обновление недоступно, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл. На Самопроверка не удалась. Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем снова подключите его. Если ошибка не устранена, отключите Mobile Connector от автомобиля и розетки, а затем снова подключите его.
Все на 1 вспышка Термическая ошибка. Рассмотрите возможность зарядки в более прохладном месте, например, в помещении или в тени. Если ошибка повторяется, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Все на 5 вспышек Ошибка адаптера. Зарядный ток ограничен 8А. Отсоедините мобильный разъем от автомобиля.Вставьте мобильный разъем обратно в автомобиль. Если ошибка сохраняется, отсоедините Mobile Connector от автомобиля и розетки, а затем снова подключите его.
Выкл. Выкл. Потеря питания. Отключите Mobile Connector и убедитесь, что в розетке есть питание.

» Правила повторного использования болтов

Болт, который уже использовался в данном приложении, может использоваться или не использоваться повторно, в зависимости от класса, области применения и рекомендации «Инженера-рекордсмена».Существует огромное количество противоречивых мнений по этому вопросу, но единственная определенная опубликованная информация, которую мы можем найти по этому вопросу из авторитетного источника, относится к конструкционным болтам ASTM A325 и A490.

Согласно Исследовательскому совету по структурным соединениям, раздел 2.3.3:

«Повторное использование: болты ASTM A490 и оцинкованные болты ASTM A325 не должны использоваться повторно. После одобрения зарегистрированным инженером болты с гладкой поверхностью ASTM A325 разрешается использовать повторно.Подкрашивание или повторное затягивание болтов, которые могли быть ослаблены установкой соседних болтов, не считается повторным использованием».

«Установка с предварительным натяжением связана с неупругим удлинением участка резьбы между гайкой и выходом резьбы. Болты ASTM A490 и оцинкованные болты ASTM A325 обладают достаточной пластичностью для одной установки с предварительным натяжением, но недостаточно пластичны для повторной установки с предварительным натяжением. Однако обычные болты ASTM A325 обладают достаточной пластичностью, чтобы подвергаться более чем одной установке с предварительным натяжением, как это предлагается в Руководстве (Кулак и др., 1987). Согласно простому эмпирическому правилу, простой болт ASTM A325 подходит для повторного использования, если гайку можно навинтить на резьбу вручную».

При повторном использовании болтов очень важно привлекать инженера, поскольку повторное использование крепежа зависит от множества факторов, включая тип болта, область применения, марку, отделку, метод установки и т. д. Если болты были натянуты выше предела текучести, они входят в «пластическую зону» (где они удлиняются и не сжимаются после снятия нагрузки), что означает, что они могут быть подвержены преждевременному выходу из строя.Поскольку практически невозможно визуально определить, попала ли конкретная застежка в свою пластиковую зону при предыдущем использовании, решение о повторном использовании застежки будет определяться ценой ее замены по сравнению с потенциальной стоимостью и / или ответственностью за неисправность этой застежки.

Потратить несколько сотен долларов на замену структурных болтов, поддерживающих подвесную конструкцию знака на автостраде, имеет смысл, если оценить потенциально разрушительные последствия и ответственность, связанные с повторным использованием болтов, которые в конечном итоге могут выйти из строя.С другой стороны, попытка повторно использовать болты стоимостью в несколько сотен долларов вместо замены этих креплений на некритическом насосе или другом оборудовании может иметь смысл, когда отказ приведет только к тому, что часть оборудования не будет работать.

Написано ,

2016-09-09

Стандарты BS EN

EN 15048 содержит правила, регулирующие продукты, используемые для проектирования, расчета и производства болтовых соединений без предварительного натяга для стальных и алюминиевых конструкций.

 

В части 1 стандарта

изложены общие требования, а в части 2 — необходимые испытания на пригодность.

БС ЕН 15048-1:2007

Общие требования

 

Этот стандарт устанавливает общие требования к болтовым соединениям для структурных болтовых соединений без предварительного натяга. Болтовые соединения в соответствии с настоящим европейским стандартом предназначены для использования в конструкционных болтовых соединениях при нагрузке на сдвиг и/или растяжение.

 

Ссылка на продукт 15048

БС ЕН 15048-2:2007

Целеустремленность

 

Для всех болтовых соединений EN 15048-1 этот стандарт устанавливает технические требования для обеспечения пригодности болтовых соединений без предварительного натяга в стальных или алюминиевых конструкциях.

Предусмотрено испытание на пригодность для проверки поведения узлов конструкционных болтовых соединений.

 

Ссылка на продукт 15048

 

История и соответствующие стандарты:

EN 1090-1 устанавливает требования к маркировке CE для стальных и алюминиевых несущих конструкций со ссылками на EN 1090-2 и EN 1090-3 для реализации. EN 1090-2 описывает болтовые соединители со ссылкой на стандарт EN 15048 для конструкционных болтов без предварительного натяга и EN 14399 для болтов с предварительным натягом.

 

Перекрёстные ссылки:

EN 1993-1-8, EN 15048-1, EN 28839, ISO 8839:1986, EN ISO 898-1, ISO 898-1, EN ISO 898-2, ISO 898-2,

EN ISO 3506-1, ISO 3506-1, EN ISO 3506-2, ISO 3506-2, EN ISO 4014, ISO 4014, EN ISO 4016, ISO 4016, EN ISO 4017,

ISO 4017, EN ISO 4018, ISO 4018, EN ISO 4032, ISO 4032, EN ISO 4033, ISO 4033, EN ISO 4034, ISO 4034, EN ISO 6892-1, ISO 6892-1, EN ISO 7500-1, ISO 7500-1, ISO 273, EN 1090-2, EN 1090-3, EN ISO 2320, ISO 2320, EN ISO 7040, ISO 7040,

EN ISO 7042, ISO 7042, EN ISO 7089, ISO 7089, EN ISO 7094, ISO 7094, EN ISO 7719, ISO 7719, ISO 7041

Обратите внимание: все комплекты болтов с предварительным натягом и без предварительного натяга чувствительны к различиям в производстве и смазке.Поэтому важно, чтобы узел поставлялся только одним производителем, который несет ответственность за работу узла. По этой же причине важно, чтобы покрытие сборки находилось под контролем одного производителя. Помимо механических свойств компонентов, функциональность сборки требует, чтобы конкретная сборка могла быть достигнута при затяжке с помощью подходящей процедуры. С этой целью в рамках стандарта (BS EN 14399-2 и BS EN 15048-2) был создан метод проверки пригодности компонентов для предварительной и непредварительной нагрузки, который продемонстрирует, выполняется ли функция сборки.С 1 июля 2014 года в соответствии с BS EN-1090 в настоящее время требуется, чтобы все части несущей стальной конструкции имели маркировку CE как с предварительным натягом, так и без предварительного натяга.

 

Обратите внимание: для получения удовлетворительных результатов очень важно правильно использовать болтовые соединения.

Рекомендации по правильному применению см.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.