Почему полоска на животе у беременных: Откуда берется темная полоска на животе во время беременности: Здоровье

Содержание

Первые признаки беременности на ранних сроках – как определить произошло ли зачатие?

Оглавление:

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов.

Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1

.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

  • грудь набухает,
  • ореол соска расширяется и темнеет,
  • пупырышки на ореоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения во время сна, попробуйте надевать на ночь мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу.

Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

  • Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
  • Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
  • Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

В самые первые недели беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Сонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления.

Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин усваивается на 100 % и помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Темная полоса на животе. О чем расскажет темная полоска на животе у беременных

Ожидание малыша — это волнительный период, который у каждой женщины протекает индивидуально. Поэтому не стоит сразу переживать и волноваться, если вы отмечаете у себя симптомы, которых не было у подруг. Если вы чувствуете себя хорошо, то незначительные перемены в своей внешности можно воспринимать спокойно, а потом обсудить с врачом на ближайшей консультации. К таким явлениям относится полоска на животе при беременности.

Физиологические причины

Сразу хочется отметить, что эта полоска не появляется из ниоткуда. У каждого человека (кстати, и у всех позвоночных в целом) есть разделительная линия вдоль живота. Это практически невидимая полоска — волокнистая структура брюшной стенки. Состоит она из коллагена соединительной ткани.

Для чего она нужна? Это просто разделительная линия между правой и левой прямой мышцей живота. Если человек набирает много лишнего веса, то она становится заметной, как бы разделяя живот на две части. Именно поэтому и появляется полоска на животе при беременности.

Гормональные изменения

Действительно, вроде все понятно. Кожа натягивается, и полоса становится все более заметной. Однако будущих мам смущает обычно даже не сам факт ее присутствия, а необычная окраска. Почему полоска на животе при беременности становится темной? На этот вопрос легко ответит гинеколог-эндокринолог. Это явление обусловлено естественными переменами.

Когда плод начинает развиваться, интенсивно вырабатывается соматотропин. В норме он присутствует в организме постоянно, но в гораздо меньших количествах. Этот гормон обеспечивает рост и развитие малыша. Под воздействием симатотропина стремительно растет место обитания малыша, становится все более явной и разделительная полоска на животе. При беременности это является нормой.

Изменение цвета

Нередко это происходит на довольно ранних сроках, когда еще живот не достиг максимальных размеров. Полоска на животе при беременности начинает темнеть. За это ответственен меланотропин. Он стимулирует воспроизводство клеток, которые меняют окрас кожных покровов.

Именно под его воздействием появляется темная полоска на животе. При беременности это не единственная перемена, связанная с деятельностью этого гормона. Одновременно становятся более темными соски, ярче проявляются веснушки, появляются пигментные пятна.

Когда появляется полоска на животе

При беременности очень сложно однозначно предсказать, когда произойдут те или иные метаморфозы. Это время отлично подходит для того, чтобы изучать себя и каждый день наблюдать за происходящими переменами. Врачи отмечают, что по мере течения беременности она становится все темней. После родов вы будете замечать ее на животе еще довольно долго.

Примечательно, но с каждой новой беременностью полоска появляется раньше и будет заметна все сильней. И конечно, у каждой этот процесс будет протекать по-своему. Есть факторы, предопределяющие выработку меланина. Кстати, от него зависит ваш цвет глаз и кожи.

Усредненные сроки

На самом деле период, когда во время беременности появляется полоска на животе, можно назвать только ориентировочно. У одних это первые недели. Другие женщины заметят первые признаки вертикальной полоски лишь в последнем триместре. В каждом из этих случаев мы сталкиваемся с вариантом нормы. Поэтому нужно успокоиться и сосредоточиться на вынашивании своего малыша.

Обычно она становится явно заметной примерно к 12-13-й неделе. В это время ваше положение становится очевидно для окружающих. Нередко до окончания первого триместра никто на работе не знает, что женщина собирается стать мамой.

Может ли она не появиться

Это тоже один из вопросов, которые задают пациентки своим врачам. Бывает ли так, что не появляется? Да, это тоже вполне возможно. Примерно 10 % женщин не заметят подобной перемены со своим телом. Это также нормально, как и разница во времени ее появления. У брюнеток она появляется раньше, а окрас намного интенсивней. А вот у натуральных блондинок со светлой кожей ее может просто не быть. На самом деле это не имеет ровно никакого значения. Самое главное, чтобы кроха родился на свет вовремя и был здоровым.

То есть если у вас уже третий триместр, а разделительной линии на животе так и не заметно, то не стоит переживать. Это никак не отражается на развитии малыша. К тому же живот будет выглядеть аккуратней после родов.

Когда она пропадает

Если во время беременности женщины обычно не обращают внимания на такие мелочи, как полоса на животе, то после появления крохи внешность начинает их волновать все сильнее. За первый месяц мамочка приходит в себя и начинает задавать закономерный вопрос о том, когда она пропадет. Мы уже говорили, почему появляется полоска на животе при беременности. Это результат гормональных изменений, которые необходимы для развития новой жизни.

Как правило, к первому дню рождения малыша от нее не останется даже воспоминаний. К этому времени гормональный фон приходит в норму, восстанавливается менструальный цикл. Есть закономерность, что чем дольше мама кормит своего малыша грудью, тем дольше сохраняется темная полоска. Но не стоит из-за такой мелочи лишать кроху драгоценного молока раньше положенного времени.

Как замаскировать

В принципе, темная полоса не слишком бросается в глаза, если молодая мама не собирается на пляж. Но с грудным ребенком мало кто готов надеть откровенный наряд и выходить в свет. Убрать темную полоску — это задача невыполнимая, но можно предпринять меры для того, чтобы она стала светлей и тоньше. Для этого следует избегать попадания на кожу ультрафиолета. Впрочем, если вы будете ходить в одежде, то ее и так никто не заметит.

Загорать лучше в тени, а от посещения солярия и вовсе отказаться. Кроме того, интенсивность окраски полосы зависит от рациона мамы:

  • придется есть поменьше жирного;
  • откажитесь от черного чая, кофе и «Колы»;
  • употребляйте продукты, богатые витамином C и фолиевой кислотой;
  • сделайте упор на овощи и фрукты;
  • не злоупотребляйте употреблением моркови и апельсинов, грейпфрута и мандаринов, они очень полезны, но вместе с тем содержат каротин, который стимулирует пигментацию.

Если же очень надо надеть открытый костюм и продемонстрировать свой животик, то можно использовать тональный крем или пудру, корректор.

Кто в животике живет

Нередко будущая мама пытается угадать по различным приметам, мальчик там или девочка. УЗИ может довольно точно сказать об этом на 21-й неделе, но ведь это так долго. Поэтому есть попытки предсказать пол крохи, в том числе и по полоске на животе. Принято считать, что длинная линия, которая заканчивается под ребрами, означает рождение наследника. И напротив, если она короткая и практически незаметная, то можно ждать маленькую принцессу.

Конечно, этот способ лишен обоснования. Вероятность угадать примерно такая же, как если бы вы гадали по форме и размеру живота. Несмотря на это, есть женщины, которые утверждают, что им полоска помогла очень точно определить, какого цвета банты готовить на выписку.

Вместо заключения

Главное для будущей мамы — это здоровое питание и полноценный отдых. Наличие или отсутствие темной полоски на животе — это незначительный фактор, на который можно не обращать большого внимания. По сути, это просто внешняя визуализация происходящих в организме гормональных изменений. За всеми хлопотами первых месяцев материнства вы и не заметите, как она исчезнет.

Большинство женщин задается вопросом — почему во время беременности появляется темная полоса на животе? Что это значит и можно ли этого избежать? Некоторые испытывают беспокойство — а не опасно ли это? Дочитайте статью до конца, и вы узнаете ответы на эти вопросы.

Почему при беременности появляется полоска на животе, и что эта линия означает?

Темная линия на животе будущем мамы — это не что иное, как следствие повышенной выработки пигмента. Другими словами — гиперпигментация.

Такая полоса представляет собой линию, проходящую вертикально от пупка к лобку. Иногда она достигает уровня ребер. Но, при любой длине такая линия всегда располагается строго по центру живота.

Следует сказать, что такая полоска имеется у вех женщин, просто во время беременности она окашивается в коричневый цвет и становиться заметной.

Почему это происходит? Причина кроется в эндокринной системе. Когда наступает беременность, функция гипофиза увеличивается в несколько раз, при этом начинается активная выработка адренокортикотропного гормона. А это, в свою очередь, влияет на работу надпочечников. Кроме того, организм беременной женщины белее чувствителен к уровню данного гормона и более ярко реагирует на него.

Что касается надпочечников, то их работа заключается в том, чтобы вырабатывать адреналин — гормон стресса и минералокортикоиды — гормоны, которые крайне необходимы организму беременной женщины.

Функции, которые пополняют минералокортикоиды:

  1. Способствуют снижению иммунитета у будящей мамы, благодаря чему не происходит отторжение плода.
  2. Усиливают выработку темного пигмента.
  3. Способствуют усильному росту волос на теле женщины (гипертрихоз).

Кроме того, в организме будущей мамы увеличивается уровень эстрогенов (женских половых гормонов), что в свою очередь заставляет печень вырабатывать больше белков, которые связывают гормоны надпочечников. А это усложняет их утилизацию.

Вся приведенная цепочка процессов приводит к тому, что в крови беременной женщины повышается уровень гормонов надпочечников, а это ведет к избыточному отложению темного пигмента. В результате чего на животе появляется темная полоса.

По той же причине во время беременности увеличивается количество пигментных пятен и темнеют соски. Это становится особенно заметным на втором и третьем триместре.

Другие гормоны, которые влияют на появление темной полосы:

  1. Мелотропин или гормон спокойствия. Именно он отвечает за спокойное состояние при стрессах, а во время беременности его выработка полностью зависит от состояния эмбриона.
  2. Соматропин. Уровень данного гормона при беременности повышается в сотни раз, так как от него зависит рост стенок живота и растягивание мышечной ткани. Именно поэтому средняя линия становится тонкой и прозрачной, так происходит подготовка к появлению темной полосы.
  3. Прогестерон. Гормон ответственный за полную перестройку женского организма во время беременности.

Что касается опасений, то следует знать — такая линия не представляет опасности ни для будущей мамы, ни для малыша. Все это лишь естественная реакция организма. Более того, если такая полоса есть, это значит, что гормональные процессы идут правильно.

Справка. Темноволосые женщины со смуглой кожей более склонны к появлению данной линии. У них она приобретает очень темный, почти шоколадный цвет.

Когда появляется полоска на животе при беременности?

В данном случае все зависит от организма конкретной женщины. У некоторых полоса появляется уже вначале беременности, но на протяжении всего срока она несильно заметна. У других напротив — полоса появляется поздно, но имеет выраженный коричневый цвет и тянется от ребер до лобка.

У большинства будущих мам полоса появляется примерно на 12-й неделе беременности. Вначале она почти незаметна, затем становиться все более выраженной. Это происходит по мере концентрации гормонов в крови. К 23-й неделе полоска становится хорошо заметной.

В редких случаях она не появляется вовсе или становиться заметной только на 3 триместре.

Внимание! У некоторых женщин полоска перед родами приобретает синюшный оттенок, но не стоит бояться — это один из вариантов нормы.

Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?

В большинстве случаев темная линия исчезает через несколько недель после родов. Но, бывают случаи когда она становится светлее, но не исчезает полностью.

Как появление, так и исчезновение темной линии тесно связано с уровнем гормонов. А это значит, что ее исчезновение будет происходить по мере снижения концентрации их уровня в крови. Если женщина кормит грудью, то этот процесс проходит медленнее, и полоса будет держаться дольше. У кормящих мам она исчезает спустя несколько месяцев после родов.

Справка. При повторных беременностях темная полоса появляется раньше и видна сильнее.

Можно ли предотвратить ее образование?

Ответ однозначный — нет. Полностью избавиться или предотвратить появление полосы невозможно, однако можно значительно уменьшить ее проявление.

Способы борьбы с темной полосой:

  1. Старайтесь носить закрытую одежду. Чем меньше солнечных лучей попадет на живот, тем незаметнее будет плоска.
  2. Избейте прямых солнечных лучей, в жаркие дни старайтесь находиться в помещении.
  3. Летом обязательно используйте солнцезащитные средства.
  4. Включите в ежедневный рацион продукты богатые фолиевой кислотой: апельсиновой сок, спаржа, бобы, пшеница, шпинат и т.д. Ведь дефицит витамина C способствует появлению гиперпигментации.
  5. Постарайтесь отказаться от черного чая и кофе.
  6. Воспользуйтесь отбеливающими кремами или гелями для кожи. Но, будьте внимательны, средства, которые вы используете должны состоять из натуральных компонентов. Категорически запрещается применение продуктов, содержащих соединения ртути, АНА-кислоты и гидрохинон.

Народные средства для осветления темной полосы:

  1. Пилинг на основе меда поможет не только осветлить полосу, но смягчит кожу, сделает ее гладкой и шелковистой.
  2. Если смешать лимонный сок со спиртом и нанести на кожу, то это уменьшит проявления пигментации. Делайте это в самом начале появления полоски, и она будет практически не видна. Этот метод может использоваться в качестве профилактики.
  3. Можно протирать живот отваром ромашки или липы. Для этого 1 столовую ложку сухих цветов заливают стаканом крутого кипятка и нагревают на водяной бане в течение 10 минут. После того как отвар остынет, протирайте им кожу на животе. Температура отвара должна быть приятно теплой, комфортной.
  4. Обертывание на основе творога, огурца или лимонного сока также поможет в борьбе с пигментацией.

Если роды уже прошли, а полоска осталась, обратитесь за помощью в косметический салон.

Внимание! Витамин D крайне необходим организму будущей мамы, поэтому нельзя избегать солнца полностью. Но, здесь важна мера. Нахождение беременной женщины на солнце должно составлять не более 30 минут в день.

Приметы и суеверия

С древних времен по цвету и длине полосы определяли пол будущего ребенка. Считается, что если линия светлая и закачивается на уровне пупка, то родится девочка. Если полоса темная и тянется от лона до ребер, то родится сын.

Стоит ли верить приметам, каждый решает сам, но данная информация не получила научного подтверждения.

Заключение

Подводя итог, стоит сказать, что нет ни чего страшного в том, что у беременной женщины появилась темная полоска. Ведь это никак не влияет на здоровье матери и будущего малыша. А некоторые даже считают, что чем темнее линия, тем более устойчивым к стрессу будет ребенок.

Специально для — Елена Кичак

Беременность преподносит женщине множество сюрпризов и неожиданностей. Изменяется ее тело, эмоциональное состояние, да что там говорить: после рождения ребеночка жизнь уже никогда не станет прежней.

Мы, безусловно, пытаемся насладиться этим совершенно особенным периодом. Но, к сожалению, нередко нас омрачают некоторые изменения, связанные с новым состоянием. Одним из таких очень часто бывает пигментация при беременности. Потемнение сосков и ореол считается даже одним из первых признаков беременности. Позже могут темнеть половые губы , а однажды будущая мама может обнаружить у себя на лице пигментные пятна , именуемые маской беременной.

Среди прочего, пигментация во время беременности проступает и на животе, разделяя его по вертикали зрительно на две части. Многие женщины очень расстраиваются по этому поводу, волнуясь и интересуясь, когда проходит темная полоса на животе. Другие и вовсе обеспокоены: что означает коричневая полоска на животе и нет ли поводов для обращений к врачу?

Любые волнения и опасения по этому поводу совершенно напрасны. Подобное явление отмечают у себя почти все беременные. И в большинстве случаев оно носит временный характер.

Откуда берется и о чем говорит пигментная полоса на животе у беременных

В действительности эта полоса имеет светлый цвет. В медицине ее так и называют — белая линия живота. Цвет линии обусловлен ее «составом»: она образуется из сухожилий, содержащих коллагеновые волокна.

Вертикальная белая полоса проходит от мечевидного отростка грудины до лобка. Это граница между мышцами живота, расположенными по обе ее стороны. Мышечная ткань в этой области переходит в сухожильную — и так образуется белая линия, которая присутствует в брюшине каждого человека.

Но с наступлением беременности эта самая вертикальная полоса способна темнеть: животик растет, мышцы тоже растягиваются в длину и ширину — и белая линия «расходится» в стороны, натягивается. Более того, именно так и происходит в 90% случаев, если верить статистическим данным. Пигментная полоска у беременных может выглядеть неодинаково. Во-первых, ее цвет варьируется от самого светлого до очень темного коричневого оттенка, а иногда кажется даже, что она синяя. Во-вторых, длинна и ширина полосы тоже может быть разной. В-третьих, в некоторых случаях эстетику портит неровная, кривая полоса на животе при беременности.

Как бы она ни выглядела, а причины ее появления у всех женщин одинаковы. Врачи склонны «винить» в этом гормональную активность. В частности, у будущих мам активизируется работа надпочечников, вследствие чего усиливается выработка меланина в местах его наибольшего скопления. По этой же причине белая линия живота обретает разной интенсивности коричневый окрас. Ничего плохого или опасного это не предвещает, а лишь свидетельствует о том, что беременность прогрессирует.

У всех ли появляется темная полоска на животе

Как мы уже говорили, подавляющее большинство вынашивающих беременность женщин подвержено такой пигментации на животе. Около 10% из них везет больше: коричневая линия вовсе не проявляется. Почему одним из нас приходится лицезреть это не очень радостное явление, а другим удается избежать такого «украшения», в точности ответить нельзя. Но ученые установили, что в большей степени пигментации подвержены беременные женщины с темными волосами, глазами и кожей. Светленькие девушки редко сталкиваются с подобными проблемами, хотя такое тоже вполне возможно.

Кроме цветотипа беременной на появление пигментации влияет также географическая зона ее проживания, степень поступления в организм будущей мамы витамина Д.

Каким-либо образом предотвратить появление пигментной полосы на животе при беременности нельзя. Можно лишь несколько уменьшить ее проявление, избегая длительного нахождения на солнце и посещений солярия.

Не следует волноваться, если нет полоски на животе при беременности. Несмотря на то, что данное явление очень широко распространено и очень часто встречается среди будущих мам, отсутствие у них коричневой линии на животе никоим образом не говорит о каком-то нарушении.

На каком сроке появляется и когда проходит темная полоска при беременности

В некоторых случаях пигментная линия на животе начинает появляться уже на ранних сроках беременности вместе с другими признаками . Если это происходит, то, как правило, в первом триместре она имеет светлый оттенок. По мере увеличения срока концентрация гормонов возрастает — и полоска темнеет.

Все же чаще пигментация на животе (как и на лице) появляется на более поздних сроках — во втором, и особенно в третьем триместре.

Теперь Вы знаете, когда и почему появляется темная полоска на животе при беременности. И, конечно же, Вас интересует, исчезнет ли она. Нельзя предугадать совершенно точно, но все же на практике коричневая линия на животе исчезает после родов в течение некоторого времени. На это может потребоваться от 2-3 месяцев до года и даже нескольких лет. А в отдельных случаях полоса лишь постепенно светлеет, но полностью так и не исчезает.

Между прочим, при повторных беременностях в будущем она, скорее всего, проявится еще сильнее и раньше, чем в этот раз, хотя и не обязательно.

Полоска на животе при беременности и пол ребенка: приметы

Сегодня практически все изменения, происходящие с женщиной в период беременности, имеют научные объяснения. Но в старину их активно использовали для предсказаний. Не имея возможности заранее достоверно знать, кто родится — мальчик или девочка, в народе изобретали свою диагностику. Эти приметы живут и по сегодняшний день: одни женщины им охотно верят, другие любят таким способом развлекаться. Так, согласно народным приметам, можно узнать пол будущего ребенка по форме живота , по сердцебиению , по токсикозу, предпочтениям в еде, цвету мочи, шевелениям и т.д. Темная полоска на животе при беременности тоже может кое-что рассказать.

В народе считается, что девочка живет в животике, на котором пигментная полоса не очень ярко выражена и доходит лишь до середины, приблизительно до пупка, или вовсе отсутствует. Если же коричневая линия очень темная и длинная, минует пупок и заканчивается под ребрами — следует ожидать мальчика. Кроме того, неровная кривая полоска на животе указывает на вынашивание девочки, а прямая вертикальная — мальчика.

Врачи и жизненный опыт полностью опровергают такие веселые теории. Но совпадения, конечно же, случаются. Мамы мальчиков часто размещают отзывы на форумах о том, что при беременности у них была сильно выражена пигментация — и на сосках, и на животе.

Специально для — Екатерина Власенко

Беременность – это прекрасное время, когда собственное тело меняется и удивляет, а порой даже заставляет волноваться будущих мам. Вот и вертикальная темная полоска на животе во время беременности, появляясь, вызывает даже не любопытство, а больше волнение относительно причин и последствий таких перемен. Почему же такое происходит и о чем это должно сказать женщине?

Одним из первых признаков беременности является изменение цвета сосков, окраса половых губ, а вскоре и появление пигментных пятнышек на лице. Причиной таких реакций является изменяющийся гормональный фон и увеличивающаяся концентрация гормона прогестерона. Спустя совсем немного времени темнеющая пигментная полоска разделит беременный животик по вертикали на две части. Что уж тут говорить об эстетике, когда беспокойство видимых проявлений начнет одолевать женщину. Но не стоит беспокоиться раньше времени.

  1. На самом деле такая полоска по физиологии строения всегда находится в этом месте, только имеет светлый цвет кожного покрова и носит название белой линии живота.
  2. Белой эта линия называется, поскольку состоит из сухожилий, а те, в свою очередь – из светлых коллагеновых волокон.
  3. Полоса проходит ровно по вертикали от середины лобка, до мечевидного отростка. Она делит брюшную полость на мышцы по правую и левую стороны ровно пополам. В результате такого разделения мышечная ткань посередине преобразуется в сухожильную.
  4. Мышечная полоса присутствует у каждого человека без исключения.

Но что же происходит при беременности? Почему полоса начинает стремительно менять цвет и проявляться на поверхности эпидермиса?

  1. Увеличивающийся во время беременности животик, приводит к тому, что появившаяся полоска начинает растягиваться в разные стороны вместе с мышцами, а затем темнеть под действием прогестерона и меланина.
  2. Согласно статистике наблюдения акушеров-гинекологов, потемнение полоски и яркое ее выделение на коже происходит почти у 90% женщин, находящихся в положении.
  3. Кроме этого? так называемая пигментная полоска у каждой женщины отличается не только по цвету, но и по форме, длине и ширине.
  4. Особенно не эстетично выглядят неровные контуры и сильное ее искажение. А цвет, как и оттенки сосков, меняется в зависимости от индивидуальных особенностей организма будущей мамы.
  5. В любом случае, когда при беременности у вас проявится полоска на животе, знайте, что это совершенно неопасно для вашего здоровья и благополучия ребенка. Это свидетельствует о том, что беременность развивается должным образом и нужными ребенку темпами.

Почему происходят физиологические изменения

Изменение женского тела за 9 месяцев вынашивания ребенка обусловлено вполне обоснованным синтезом гормонов беременности, а также веществ, вырабатывающихся для подготовки организма женщины к родам.

  1. Однако ни один из гормонов и веществ не попадают в кровеносную систему,а также влияют далеко не на все внутренние органы, а затрагивают лишь нужные.
  2. В первую очередь изменениям подвергаются так называемые клетки-мишени – ткани органов, которые активно участвуют в родовой деятельности.
  3. В частности, гормон самотропин, отвечающий за формирование нового тела, оказывает основное влияние на изменение внешности будущей мамочки. В организме человека он выделяется только в детстве и юношестве, а затем его концентрация постепенно уменьшается до минимума. И только после зачатия в организме беременной он начинает вырабатываться в больших количествах.
  4. Под его действием происходят преобразования в фалангах пальцев, которые становятся немного длиннее, и чертах лица, что заостряются. Тогда как потемнение мышечной полосы на животе напрямую зависит от уровня концентрации меланина в клетках кожи.
  5. Акромегализм беременности – явление обратимое и исчезает сразу же после разрешения родов.

Полоска на животе при беременности не появляется: причины

Как мы писали выше, почти все женщины, будучи в положении, наблюдают проявление коричневой полосы на животе. Так почему же у счастливых 10% такая пигментация может так и не проявиться?

  1. Однозначного ответа на этот вопрос ученые пока не нашли. Одним из убедительных предположений является гипотеза о том, что пигментации изначально более подвержены именно женщины со смуглой кожей, шатенки и брюнетки.
  2. Будущие мамы с бледной кожей и светлыми волосами чаще попадают в 10% беременных животиков без отчетливо проявляющейся полосы.
  3. Кроме этого, существенным фактором, влияющим на пигментацию, является территория проживания беременной. А именно степень солнечного излучения в этой местности, а следовательно, уровень концентрации витамина D в организме.
  4. Если уж полоса начала проявляться, то предотвратить это событие невозможно. Зато стоит попытаться уменьшить концентрацию темного пигмента, сократив пребывание на солнце и исключив посещение солярия.
  5. Только не переусердствуйте! Дело в том, что именно витамин D в организме отвечает за кости – их рост и прочность, а при беременности это очень важно. Нехватка этого витамина приведет к ухудшению крепости скелета матери и недостаточному развитию костей малыша. Поэтому при беременности нужно соблюдать хрупкий баланс количества витаминов разного рода в организме. Нет необходимости полностью исключать пребывание на солнце, желая свести к минимуму проявления полоски на животе, однако, и увлекаться загаром тоже не стоит. Врачи рекомендуют в среднем находиться на солнце во время беременности не более 30 минут днем. Этого будет вполне достаточно для выработки витамина D в нужном количестве.

Отсутствие темнеющей вертикальной линии посередине растущего животика при беременности ни в коем случае не свидетельствует о развитии патологий и нарушениях. Не стоит также волноваться, если заветная линия, разделяющая брюшную полость, не украсила ваш беременный животик.

Когда появляется и исчезает полоска на животе при беременности

  1. В некоторых случаях уже на первых неделях пигментация полоски на поверхности кожи начинает проявляться вместе с ранними признаками беременности.
  2. Зачастую в первом триместре вертикальная полоса имеет еще еле заметный светло-бежевый оттенок, который темнеет с каждой неделей.
  3. Обычно очерчивание полоски начинается на более поздних сроках, когда концентрация гормона в крови уже довольно значительная. Это происходит примерно на втором триместре.
  4. Исчезновение такого нюанса на коже по статистике длится такое же неоднозначное время, как и появляется. У подавляющего большинства через несколько дней после родов пропадает последний след присутствия коричневой полоски, тогда как другим мамочкам требуется от нескольких недель до месяца на период восстановления гормонального баланса и уровня меланина в организме.
  5. В акушерской практике зафиксированы случаи, когда полоска полностью так и не исчезла с поверхности эпидермиса, а только немного посветлела.
  6. Если полоска на животе при первой беременности проявилась в темно-коричневом цвете, то, вероятнее всего, при последующих беременностях она появится быстрее и еще выразительнее.

Полоска на животе в качестве народной приметы

В пору современных достижений и развитых медицинских технологий любые изменения женского организма при беременности могут быть однозначно интерпретированы с научной точки зрения. Для этого нужно сдать всего пару анализов и посмотреться на ультразвуке. Только так было не всегда. Во времена наших прабабушек определять причины и последствия изменений в период беременности приходилось путем наблюдений и примет.

  1. До изобретения ультразвукового исследования внутренних органов было возможно определить пол ребенка только в момент его рождения. Подобное неведение заставляло людей изобретать свои приметы, которые с долей вероятности могли бы рассказать о малыше до его рождения.
  2. Такие признаки передаются из уст в уста и доныне. Доверять подобным способам диагностики или относиться скептически – решать только будущим мамочкам, их близким и вам.
  3. Самым первым и самым распространенным заблуждением является определение пола ребенка по форме живота мамы. Но и это еще не все. Идентифицирующим признакам также подверглись: сердцебиение, цвет мочи женщины и даже периодичность активности эмбриона в утробе. Необычные приметы также можно связать и с цветом полоски, возникающем на беременном животике на разных сроках.
  4. Согласно народным притчам, если полоска кривая, а пигментация выражена неярко – родится девочка, а если наоборот, ровная и очень темная – мальчик. В действительности, акушерской практикой подобные теории полностью отвергаются, но когда-никогда, а совпадения, конечно, случаются.
  5. Только уже, в пору прогресса и достижений современной медицины, беременной женщине можно попросту не переживать за цвет полоски на животе, а всецело довериться своему лечащему врачу, который со 100% уверенностью определит по фото на УЗИ норму развития плода, его пол, сроки зачатия и рождения, а также прочие нюансы, необходимые для успешного вынашивания, разрешения родов и рождения здорового, крепкого малыша.

С наступлением беременности постепенно возникают различные изменения в женском организме. За девять месяцев вынашивания ребенка происходит перестройка всех органов и внешнего вида девушки. Одной из таких заметных перемен является появление темной полоски в области живота (по статистике присутствует у 90% женщин). Другими словами, это начальные проявления пигментации. Полоса представляет собой центральную линию по вертикальному расположению, которая проходит от лобкового участка до самого верха, через пупок.

В действительности, такая полоса имеется у всех женщин на планете, просто, когда девушка не в положении, ее совершенно не видно. Наличие коричневой линии на животе обуславливается увеличенной пигментацией в этой области.

Данная полоса чаще всего появляется с конца второго триместра. Медицинская практика показывает, что у темненьких и смуглых женщин она может показаться намного раньше, и будет иметь более выраженный цвет. Так, обладательницы светлых волос и белой кожи могут вообще не заметить пигментной полосы за весь период беременности и после рождения малыша.

Бывают случаи, когда полоса видна с первых недель беременности. Это связано с воздействием солнечных лучей на кожу, а также посещением солярия в салонах красоты.

Причины возникновения полоски на животе при беременности

Все изменения, которые происходят с будущей мамой, в первую очередь связаны с перестройкой гормонального фона в организме. При беременности повышается уровень таких гормонов:

  1. Меланотропин. Относится к тем типам гормонов, которые отвечают за спокойное состояние при стрессах, и его синтез во время беременности полностью зависит от эмбриона. При работе желез у плода на поверхности живота и образуется вертикальная полоса. Через соединительную ткань видны клетки-меланоциты, которые образуются еще задолго до интересного положения девушки. Что это означает? Например, если у мамы русый цвет волос, то это может говорить о комфортности пребывания крохи в утробе или о том, что плод сам вырабатывает данный тип гормона, который после попадает в кровоток девушки. При рождении белокожего малыша со светлыми волосиками это говорит о том, что новорожденный будет иметь мощную генетическую устойчивость к предстоящим стрессам и переживаниям. Также данный гормон способствует возникновению веснушек и родимых пятен. Поэтому не стоит переживать.
  2. Эстрогенов и гестагенов.
  3. Соматотропин. Гормональная линия при вынашивании крохи возникает в результате повышения гормона в сотни раз. Соматотропин содействует быстрому росту стенок растущего животика (в этом участвует растягивание мышечной ткани). В процессе растягивания ткани, средняя линия становится тонкой и прозрачной. Так гормон подготавливает основу для образования темной полосы на поверхности кожи.
  4. Прогестерон. Без него невозможно нормально выносить маленькое чудо.
  5. Выработка адренокортикотропного гормона (АКТГ). Основной его задачей является контроль работы надпочечников (вырабатывают адреналин и минералокортикоиды) и всех систем женского организма.

Поэтому, когда проявляется линия по центру животика, то не стоит переживать. Ведь пигментная полоса свидетельствует о нормальной и правильной работе всей гормональной системы будущей мамы.

Многие волнуются по причине того, когда пройдет данная пигментация. Следует отметить следующий факт: на протяжении всей беременности полоса будет удлиняться, и приобретать все более коричневый цвет по всей длине. Существуют некоторые советы того, как убрать, или хотя бы снизить проявление данной пигментации на коже живота:

  • рекомендуют не находиться под открытыми солнечными лучами;
  • пользоваться специальными средствами от солнца;
  • в случае невыносимого солнцепека, следует скрываться в тень;
  • независимо от того, жарко на улице или нет, врачи советуют носить легкую закрытую одежду;
  • ни в коем случае не посещать солярий .

Иногда, параллельно темнеющей полосе может образоваться и волосяная линия. Это все относится к естественному процессу вынашивания плода. Паниковать и переживать не стоит, так как со временем все придет в норму.

Народные приметы касаемо образования полосы при беременности

Существует мнение, что по полоске в области животика будущей мамы можно заранее определить пол ребенка. Это узнать можно следующим образом: при наличии светлой линии, которая прерывается в части пупка, это указывает на то, что будет девочка, при наличии черной полосы, которая расположена до самого верха, это может указывать на рождение мальчика.

Научного подтверждения народного суеверия до сих пор нет. Можно сказать, в этом случае только одно: присутствие темной пигментации через пупок доказывает то, что ребеночек в утробе матери правильно развивается, без каких-либо отклонений.

Особенности полоски на животе после родов

Когда появляется линия на теле беременной, то не стоит всяческими методами воздействовать на нее, так как это нормальное течение всего процесса вынашивания плода. Так, после самих родов начинает постепенно приходить в норму гормональный фон роженицы и уже через несколько месяцев пигментация пройдет сама собой. Бывают ситуации, когда этот процесс может затянуться и на более длительное время, например, на пару лет. Женщине остается только ждать, пока цвет кожи не станет прежним.

Встречаются девушки, у которых коричневая полоса на протяжении всего вынашивания ребенка не дает о себе знать, а как только рождается малыш, сразу может проявиться. Кроме всего этого, пигментация может быть и в других местах на теле (все зависит от индивидуальности).

Для многих очень важно, когда проходит пигментация на коже. Следует набраться терпения и ждать. Если мама кормит грудью, то не следует экспериментировать и использовать народные методы и лекарственные препараты, поскольку это может навредить здоровью новорожденного. В результате того, что кожа вдоль центра живота более чувствительная, то специалисты рекомендуют использовать пилинг с использованием меда. Также советуют пользоваться в домашних условиях мочалкой из натуральных материалов, при возможности и по рекомендациям врачей – посещать сауну или же попробовать сделать осветляющее обертывание.

Монастырский чай: состав, фармакологическое действие на организм, показания и противопоказания

После проведенных процедур пигментная кожа становится более мягкой, шелковистой, а сама линия становится незаметной. При наличии не такой чувствительной кожи можно попробовать сделать маски с эффектом осветления. В основном, для их приготовления можно использовать нежирный творог, лимонный сок, свежие огурцы. Эффективно помогают отвары из липы и ромашки. Результат не заставит себя ждать.

Почему у беременных появляется полоска на животе?

Черная линия появляется из-за высокого уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, во время беременности, из-за чего некоторые участки кожи могут выглядеть темнее. После беременности линия на животе обычно исчезает в течение нескольких недель.

Почему появляется полоска на животе при беременности?

Увеличение производства меланина Это то, что заставляет вашу кожу менять цвет во время беременности. В какой-то момент во время второго триместра вы можете заметить темно-коричневую линию, проходящую по середине живота, между пупком и лобком. Эта линия называется linea alba.

Линия живота беременности исчезает?

Хорошей новостью является то, что как только вы родите ребенка, черная линия обычно начинает исчезать через несколько месяцев после родов. Но у некоторых женщин он никогда полностью не исчезает и может вернуться, если вы снова забеременеете. И, к сожалению, вы ничего не можете сделать, чтобы безопасно предотвратить или вылечить его.

Каковы признаки того, что кто-то вынашивает мальчика?

Мифы

  • Утреннее недомогание. Возможно, вы слышали, что тяжесть утреннего недомогания является ключом к определению пола вашего ребенка. …
  • Состояние кожи. Некоторые люди считают, что девочка-младенец украдет красоту матери. …
  • Тяга. С мальчиками вы жаждете соленой и пикантной еды, такой как соленые огурцы и картофельные чипсы. …
  • Частота сердцебиения. …
  • Проведение.

Когда появляется темная полоска при беременности?

Обычно он имеет ширину от ¼ до ½ дюйма и тянется вертикально вниз по животу от лобка до пупка. Линия беременности или черная линия обычно становится темнее по мере развития беременности. Хотя она может проявляться раньше, эта линия беременности обычно появляется примерно на 5 месяце беременности.

Как себя чувствует живот на 1 неделе беременности?

« Чувствую себя » беременной

Многие женщины заметят, что они чувствуют спазмы матки как ранний признак и симптом беременности. Вы даже можете почувствовать менструальный цикл в виде судорог или даже боли с одной стороны. Наиболее частая причина спазмов такого типа — рост матки.

Можно ли трогать пупок во время беременности?

Если вы беременны, вы знаете, что растирание живота просто заставляет вас чувствовать себя хорошо, независимо от причины. (А во время беременности приятное самочувствие всегда является огромным бонусом). Новое исследование подтверждает, что плоды сильно реагируют на прикосновения к животу, что может означать, что им тоже от этого хорошо!

Это линия живота внизу живота?

Бен Харт, тренер и соучредитель сайта прямых трансляций фитнеса и приложения Qinetic, сказал, что никогда не слышал о трещинах на прессе. «Эта линия является результатом вашей генетики в сочетании с более низким процентным содержанием жира в организме. То сумма, которую вы работаете, не имеет корреляции с получением линии с отступом вниз по животу.

Как уменьшить морщины на животе?

Рассмотрим следующие шаги:

  1. Оставайтесь хорошо увлажненными. Старайтесь выпивать не менее 8 чашек воды в день, чтобы вывести токсины из организма.
  2. Ешьте много фруктов и овощей. Вода в продуктах также может помочь вам избежать обезвоживания.
  3. Сократите количество обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара. …
  4. Похудеть или оставаться в здоровом весе.

Как я могу узнать пол своего ребенка дома?

пищевая сода гендерный тест — это домашний метод, при котором моча беременной женщины смешивается с пищевой содой, чтобы проверить, не шипит ли она. Шипение мочи должно определять, мальчик или девочка. Гендерный тест с пищевой содой на самом деле пытается определить пол ребенка, а не его пол.

Что такое Linea Nigra? Это одна из самых простых вещей, с которыми вы столкнетесь во время беременности

Беременность вызывает всевозможные телесные изменения, некоторые из которых более ожидаемы, чем другие. Например, вы, вероятно, ожидали, что вам понадобятся более свободные штаны, но внезапное появление вертикальной полосы на вашем животе может застать вас врасплох. Так что же такое linea nigra и почему она часто появляется при беременности? Линия беременности – обычное явление.

Согласно «Чего ожидать», linea nigra — это латинский термин, означающий «черная линия», и это довольно точное описание этого явления.Как далее поясняет What To Expect, это темная вертикальная линия под пупком, которая может появиться примерно на 23-й неделе беременности. (Потому что у вас уже недостаточно телесных странностей.)

Даже если черная полоса для вас новость, она довольно распространена. Как отмечено в Fit Pregnancy , до 75 процентов беременных могут страдать от этой черной линии. О, и это может на самом деле не выглядеть как черный маркер Sharpie. На самом деле линия беременности часто имеет темно-коричневый цвет, как отмечает Американская ассоциация беременных (AMA).Его точная причина неизвестна, хотя он может быть вызван плацентарными гормонами, которые могут стимулировать выработку меланоцитов или клеток кожи, ответственных за пигментацию.

Antonio Gravante/Fotolia

По мнению большинства экспертов, черная линия является лишь косметическим побочным продуктом беременности и никоим образом не вызывает беспокойства. Как отмечают в Baby Center, примерно через год пигментация линии беременности поблекнет, хотя может и не пройти полностью.Все, от тона вашей кожи до ваших личных гормонов беременности, может повлиять на продолжительность появления вашей черной линии, и вы действительно ничего не можете сделать, чтобы предотвратить или стереть линию. Тем не менее, воздействие солнца может привести к тому, что линия снова потемнеет, поэтому рекомендуется держать живот закрытым или использовать солнцезащитный крем на этой области, если вы находитесь на улице, как отмечает Pregnancy Corner. В общем, черная линия — еще одна безобидная причуда беременности, просто реакция вашего тела на акт зачатия ребенка.

Что это за темная линия на моем животе?

Замечали ли вы в последнее время вертикальную темную линию между пупком и лобком? Не нужно из-за этого напрягаться. «Черная линия» всегда была именно в этом месте. По мере приближения 23 недель беременности линия становится темнее и заметнее.

Что вызывает эту «темную линию»?

Различные кожные аномалии, включая потемнение ареол, являются результатом действия гормонов беременности.Все эти факторы вместе ответственны за потемнение вашей «белой линии» или более известной как «белая линия». Эта линия существует еще до того, как вы забеременели, между пупком и тазом, но вы никогда не замечали ее раньше. Однако во время беременности возникает гиперпигментация кожи, и эта самая «белая линия» теперь превращается в «черную линию» или «черную линию». Вы также можете заметить, что кожа на лице тоже потемнела. Это известно как «хлоазма» или «маска беременности».

Что вам нужно знать?

Наличие страхов, связанных с безопасностью вашего будущего ребенка, совершенно нормально, когда вы видите появление этой темной линии, особенно если вы раньше не знали о ее существовании. Тем не менее, вам важно знать, что вашему ребенку абсолютно комфортно и он счастлив в вашем животике. Если у вас более темный оттенок кожи, «черная линия» имеет тенденцию быть более выраженной. Вы также можете быть обеспокоены тем, что темная линия станет постоянным дополнением к вашему телу.Черная линия исчезает через несколько месяцев после рождения ребенка.

В бабушкиной сказке также говорится, что если темная линия проходит только до пупка, то велика вероятность, что у вас родится девочка. Однако, если линия проходит от пупка до самых ребер, то мальчик может быть на картах.

Что вы можете с этим поделать?

Не о чем беспокоиться, так как линия постепенно исчезнет сама по себе.Тем не менее, есть несколько быстрых советов, чтобы временно сделать линию менее заметной:

  • Старайтесь держать живот под пленкой, чтобы предотвратить обесцвечивание кожи во время беременности. Когда вы выходите на улицу, всегда используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 15.
  • Дефицит фолиевой кислоты в организме иногда является признаком изменения цвета кожи. Ешьте здоровую пищу во время беременности, следите за тем, чтобы в вашем рационе было много фолиевой кислоты из листовых овощей, апельсинов, цельнозернового хлеба и хлопьев.

Во время беременности темная линия на животе — не единственное изменение кожи. В течение следующих нескольких месяцев, а может быть, и после беременности вам придется пройти через множество подобных трансформаций кожи. Однако это не просто мрак и обреченность все время. У некоторых будущих мам действительно сияющая кожа. Выполняйте правильные упражнения, используйте правильный лосьон с витамином Е и ходите как можно больше, чтобы получить витамин С, который сохранит вашу кожу здоровой и сияющей.

Cardi B спросила фанатов, как избавиться от ее Linea Negra

  • Через три месяца после рождения первого ребенка Карди Би показала свой подтянутый живот в Instagram и попросила совета у поклонников.
  • Рэпер разместил в Instagram фотографию, в которой спрашивал фанатов, как избавиться от «черной полосы посреди живота после родов».
  • Поклонники предлагали массу предложений, начиная от кремов и лосьонов и заканчивая пилингом и хирургией.
  • По данным Американской ассоциации беременных, линия беременности, известная также как linea negra, связана с изменением гормонов в процессе развития и обычно проходит сама по себе.

 

Cardi B хвастается своим плоским животом всего через три месяца после рождения первого ребенка, Культуры Киари. Но как бы великолепно ни выглядела 26-летняя девушка, она не полностью удовлетворена.

LoadingЧто-то загружается.

Карди опубликовала в Instagram в прошлую пятницу свою фотографию в черном спортивном костюме с подписью: «Дамы, ребята, как вы, ребята, избавляетесь от черной линии посреди живота после родов?? 😒😒😒».

 

По данным Американской ассоциации беременных, линия беременности (или «черная линия») является «естественной частью беременности», и ее потемнение связано с изменением или дисбалансом гормонов в результате развития ребенка.APA также отмечает, что, хотя линия беременности не предотвращается, она обычно исчезает сама по себе.

Это не помешало тысячам женщин делиться рекомендациями по кремам и лосьонам в посте Карди в Instagram. Некоторые женщины предлагали различные смеси витамина Е, масла какао и кокосового масла:

Инстаграм

Другие советуют регулярно отшелушивать кожу или использовать масло Bio-Oil, которое популярно благодаря своей эффективности в борьбе со шрамами и растяжками.

Инстаграм

Хотя большинство женщин уверяли рэпера, что со временем линия исчезнет сама собой.

Инстаграм

Карди была так же откровенна о своей беременности и проблемах, связанных с телом после рождения ребенка, как и обо всем остальном.От раскрытия Джимми Киммелу того, что Kulture «сломал [ее] влагалище» во время родов, до объяснения тонкостей заклеивания ее груди изолентой своим 34,6 миллионам подписчиков, рэперу удалось деликатно провести тонкую грань между репутацией и TMI.

«Почему никто не говорит тебе об этих вещах? Никто не говорил мне, что они собираются зашить мою вагину!» пошутила Карди Киммелу. «Люди просто говорят: «О, когда ты родишь, будет больно». Но никто не говорит вам [настоящую правду]».

Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на ваш почтовый ящик.

Изменения кожи во время беременности — BabyCentre UK

Почему моя кожа меняется во время беременности?

Внутри вашего тела во время беременности происходит так много изменений, что неудивительно, что изменения проявляются и снаружи. Помимо вашего растущего живота, то есть!

Во время беременности у вас могут развиться:


Изменения гормонов, кровообращения и иммунной системы влияют на внешний вид и чувствительность кожи. В основном она вернется к норме после того, как вы родите ребенка (Murray and Hassall 2014, NHS 2018a, Pomeranz 2018a), хотя некоторые изменения кожи, такие как растяжки, скорее исчезнут, чем исчезнут.

Считается, что растяжки и изменения пигментации передаются по наследству (Pomeranz 2018a, Tyler 2015). Так что, если они были у вашей мамы или сестры во время беременности, у вас, скорее всего, они тоже разовьются.

Ваше тело меняется во время беременности

Наше видео показывает, как меняется ваше тело и освобождает место для вашего развивающегося ребенка. Посмотрите удивительный процесс в действии. Больше внутри видеороликов о беременности

Могут ли изменения кожи во время беременности быть вредными?

Обычные изменения кожи, которые происходят во время беременности, не вредны ни для вас, ни для вашего ребенка (Pomeranz 2018a, Vaughan Jones et al 2014).

Однако в редких случаях проблемы с кожей могут быть признаком чего-то, что требует лечения.

У небольшого числа женщин сильный зуд является симптомом акушерского холестаза (ОХ), также известного как внутрипеченочный холестаз беременных. ОС — это осложнение, поражающее печень и вызывающее накопление желчных кислот в организме (RCOG 2011).

При РЯ зуд может быть более заметным на ладонях и подошвах ног и может усиливаться ночью (Lindor and Lee 2019a, RCOG 2011).Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу или акушерке, чтобы они проверили функцию вашей печени (Vaughan Jones et al 2014).

Ваш врач может прописать кремы или лекарства, облегчающие зуд (Lindor and Lee 2019, RCOG 2011). Вы будете находиться под наблюдением акушера-консультанта до конца беременности (RCOG 2011). Подробнее об ОС.

Беременность также может вызывать чрезвычайно редкую зудящую красную сыпь, называемую пемфигоидом беременных (Vaughan Jones et al 2014).Это происходит, когда в вашем организме возникает иммунный ответ, возможно, вызванный попаданием следов тканей плаценты в кровоток. Если у вас красная зудящая сыпь, очень маловероятно, что это пемфигоид беременных, но на всякий случай всегда проверяйте состояние кожи у акушерки или врача.

Некоторые изменения цвета кожи могут быть вызваны другими состояниями, не связанными с беременностью. Обратитесь к врачу, если заметите какие-либо изменения цвета или размера родинки или другого родимого пятна (Pomeranz 2018a).

Почему во время беременности у меня появляются растяжки?

Гормоны беременности влияют на средний слой вашей кожи, так что он больше не связывается с другими слоями вашей кожи (NHS 2016a, Tyler 2015). Вот что вызывает появление небольших гребней и линий. Цвет отметин будет отличаться от вашего обычного тона кожи: от розового до коричневого, черного или фиолетового (Pomeranz 2018a).

Вы можете заметить растяжки на груди, животе и бедрах по мере того, как ваш ребенок становится больше и вы набираете вес (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).

Есть продукты, которые вы можете купить, чтобы попытаться предотвратить растяжки, но нет реальных доказательств того, что они работают (NHS 2016a, Pomeranz 2018a).

Если ваши растяжки становятся зудящими и красными, особенно в третьем триместре, у вас может быть полиморфное высыпание беременных (ПЭП). Это безобидный побочный эффект беременности, но он может вызывать раздражение. Узнайте больше о PEP (Pomeranz 2018b).

После рождения ребенка ваши растяжки должны медленно исчезать и становиться бледнее, чем ваш обычный тон кожи (Tyler 2015).На это может уйти от одного до двух лет (Pomeranz 2018a). Постарайтесь относиться к своим растяжкам как к положительному моменту. Ведь у вас растет малыш!

Почему моя кожа стала темнее, когда я беременна?

Потемнение участков кожи часто является одним из первых признаков беременности. Вы можете заметить, что ваши соски и окружающая их кожа (ареолы) темнеют (Pomeranz 2018a). Другие пигментированные области, такие как родинки и веснушки, также могут потемнеть (NHS 2018a, Pomeranz 2018a). Если у вас темная кожа, область вокруг пупка, а также подмышки и внутренняя поверхность бедер могут потемнеть (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).Эти области снова станут светлее со временем, после рождения (NHS 2018a, Pomeranz 2018a, Tyler 2015), хотя некоторые области могут оставаться немного темнее, чем раньше (NHS 2018a, Tyler 2015).

Более темные пятна пигментации на лбу, щеках и шее известны как меланодермия, или хлоазма, или маска беременности. Мелазма вызвана тем, что ваше тело вырабатывает дополнительный меланин, пигмент для загара, который защищает вашу кожу от ультрафиолетового (УФ) света (BAD 2018). Считается, что до трех четвертей будущих мам испытывают это во время беременности (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).Это происходит из-за гормонов беременности, но ваша семейная история также может играть роль (BAD 2018, Filoni et al 2019).

Находясь на солнце, пятна могут темнеть, делая их более заметными (BAD 2018, Tyler 2015). Чтобы защитить кожу, используйте солнцезащитный крем (SPF30 или выше) или носите головной убор на улице и старайтесь как можно больше находиться в тени (BAD 2018, Pomeranz 2018a).

Это понятно, если вы стесняетесь своих пятен, но они, скорее всего, исчезнут примерно в течение года после рождения вашего ребенка (Pomeranz 2018a).Тем временем тонирующий увлажняющий крем, тональный крем и консилер могут помочь выровнять тон кожи (BAD 2018).

Каждая десятая мама обнаруживает, что ее пятна остаются (Murray and Hassall 2014, Tyler 2015) и могут ухудшиться при использовании гормональных контрацептивов после беременности (Murray and Hassall 2014). В этом случае ваш врач может назначить процедуры, которые вы применяете к своей коже (BAD 2018, Pomeranz 2018a).

Что это за темная линия, идущая по моей шишке?

Вертикальная линия, которая появляется посередине живота, называется черной линией.Обычно он проходит от верхней части лобковой кости до середины живота, но иногда пересекает пупок чуть ниже грудины (грудины) (Pomeranz 2018a).

Черная линия, как правило, появляется примерно во втором триместре (APA 2015). Тем не менее, не у всех есть черная линия, поэтому не беспокойтесь, если у вас ее нет.

Хотя черная линия появляется над мышцами живота, которые растягиваются и немного открываются по мере роста ребенка, это не вызвано этим разрывом. Это вызвано пигментацией кожи, опять же из-за гормональных изменений (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).

Линия должна исчезнуть через несколько месяцев после родов (Pomeranz 2018a).

Действительно ли существует «свечение беременности»?

«Цветение» или «сияние» беременности — это не просто поговорка. Ваша кожа сохраняет больше влаги во время беременности, что делает ее более упругой, разглаживая любые тонкие линии и морщины (Pomeranz 2018a).

Розоватое сияние, благодаря которому вы так хорошо выглядите, вызвано изменениями уровня гормонов и дополнительной кровью, циркулирующей по вашему телу (APA 2015). Однако ваше кровообращение будет колебаться.Поэтому иногда вы чувствуете тепло и покраснение, а иногда вы чувствуете себя прохладнее и выглядите бледнее (Pomeranz 2018a).

Обратной стороной этого эффекта является то, что, когда ваше тело удерживает влагу, ваши лодыжки и ноги могут отекать (Pomeranz 2018a). Кроме того, приток крови к коже может сделать любые красные пятна на лице, шее или груди более заметными. Они успокоятся в течение нескольких месяцев после родов.

Пейте много воды, так как это действительно поможет вашему телу накапливать меньше воды (NHS 2018b).Ваша кожа также выиграет, если вы будете хорошо увлажнять ее (Palma et al 2015).

Почему у меня красные вены на щеках?

Крошечные кровеносные сосуды (капилляры), которые разрываются, известны как сосудистые звездочки или невусы. Они безвредны и распространены во время беременности (Pomeranz 2018a).

Излишняя циркуляция крови в организме, оказывающая давление на капилляры, и более высокий уровень гормона эстрогена — вот две причины, по которым у вас могут быть повреждены вены. Скорее всего, вы заметите их на своем лице, горле, шее и руках (Tyler 2015).

Сосудистые звездочки исчезнут в течение нескольких месяцев после родов (Pomeranz 2018a, Tyler 2015), когда уровень гормонов нормализуется.

Вы также можете заметить, что ваши ладони стали более красноватыми из-за расширения поверхностных капилляров (Pomeranz 2018a). Это называется пальмарной эритемой. Это безвредно и, как и сосудистые звездочки, исчезнет после того, как вы родите ребенка (Pomeranz 2018a, Tyler 2015).

Почему при беременности появляются пятна?

Возможно, вы думали, что годы бушующих гормонов позади.Но беременность может привести к нежелательному возвращению пятен или прыщей (Бехштейн и Оксендорф, 2017).

Во время беременности повышенный уровень гормонов стимулирует выработку кожного сала, масла, которое поддерживает эластичность кожи (Pomeranz 2018a). Слишком много кожного сала приводит к закупорке пор, что приводит к появлению жирной кожи и пятен (NHS 2019).

Железы, вырабатывающие кожное сало, наиболее активны на поздних сроках беременности (Pomeranz 2018a). Если у вас были прыщи до беременности, вы можете обнаружить, что они успокаиваются в первом триместре, но снова обостряются в третьем триместре (Vaughan Jones et al 2014).

Маленькие выпуклости вокруг темной области вашего соска также могут стать более выпуклыми (Tyler 2015, Vaughan Jones et al 2014). Бугорки называются бугорками Монтгомери, и они выделяют кожное сало для увлажнения соска (Pomeranz 2018a). С этим сталкивается до половины беременных женщин — шишки исчезают после того, как вы родите ребенка (Pomeranz 2018a).

Для защиты кожи:

  • Не очищайте слишком сильно, так как это может высушить кожу. Умывайтесь два раза в день мягким мылом или используйте очищающее средство без запаха для макияжа.Этого будет достаточно, чтобы сохранить вашу кожу чистой и свежей.
  • Выбирайте средства на водной основе, а не на масляной, которые не забивают поры. Ищите продукты с пометкой «некомедогенный» или «pH-сбалансированный».
  • Не поддавайтесь искушению ковырять или выдавливать пятна, чтобы защитить кожу от рубцов.
  • Питайтесь правильно (NICE 2018).

Розовые угри могут ухудшиться во время беременности (Vaughan Jones et al 2014). Наряду с пятнами розацеа может вызывать покраснение лица и стойкое покраснение кожи, особенно на щеках, носу и подбородке (NICE 2018b).Возможные триггеры включают очень жаркую или холодную погоду, солнечный свет и острую пищу (NICE 2018b). Ваш врач может прописать вам крем и низкую дозу лекарства, которые вы можете безопасно принимать во время беременности (NICE 2018b, Vaughan Jones et al 2014).

Не используйте кремы или средства от прыщей, если это не рекомендовано вашим лечащим врачом. Некоторые методы лечения акне не подходят для беременных, поскольку они могут нанести вред вашему будущему ребенку (APA 2015, DermNet NZ 2014, NICE 2018a, b).

После рождения ребенка вы, вероятно, обнаружите, что ваша кожа возвращается к своему состоянию до беременности, поскольку уровни гормонов и кожного сала возвращаются к норме (Багатин и др., 2019).

Почему моя кожа более чувствительна, чем обычно?

Более высокий уровень гормонов, больший приток крови к коже и тот факт, что ваша кожа стала растянутой и нежной, могут сделать ее чувствительной. Мыло, моющие средства и средства по уходу за кожей, которые вы использовали месяцами или даже годами, могут внезапно вызвать раздражение кожи.

Состояние кожи, которое у вас было до беременности, может улучшиться или ухудшиться из-за изменений в работе вашей иммунной системы.

Если у вас псориаз, вы можете обнаружить, что его состояние улучшается (Lin and Huang 2016, Vaughan Jones et al 2014).Это связано с тем, что количество иммунных клеток, вызывающих псориаз, снижается во время беременности (Vaughan Jones et al 2014). Однако некоторые женщины обнаруживают, что их псориаз в это время значительно ухудшается и требует более интенсивного лечения (Vaughan Jones et al 2014).

Другие типы иммунных клеток увеличиваются во время беременности. Таким образом, состояния, вызванные этими клетками, такие как экзема или волчанка, могут ухудшиться (Vaughan Jones et al 2014). У некоторых женщин появляется красная зудящая сыпь, похожая на экзему, которая называется атопической сыпью беременных (АЭП).

Вы можете обнаружить, что ваша кожа легче обгорает (NHS 2018a) или чувствуете покалывание после пребывания на солнце (Pomeranz 2018a). Используйте солнцезащитный крем (SPF30 или выше) и старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами (BAD 2013, NHS 2016b).

Также нормально быть более чувствительным к веществам, которые не влияли на вас до беременности, например, к хлору в плавательных бассейнах. Нанесение увлажняющего крема или лосьона на зудящие участки или использование смягчающего средства для ванны должно помочь защитить вашу кожу (Vaughan Jones et al 2014).

Крапивница (крапивница или крапивница) часто встречается во второй половине беременности (Pomeranz 2018a). Крапивница — это приподнятые опухшие участки кожи, которые сильно зудят. Они вызваны тем, что ваше тело вырабатывает гистамин в ответ на триггер, такой как изменение температуры, вещество, на которое у вас аллергия, или инфекция (NHS 2018c).

Сыпь может появиться на любой части вашего тела и может появляться и исчезать в течение от нескольких минут до нескольких дней (NHS 2018c). Крапивницу можно легко лечить пероральным антигистаминным препаратом, безопасным для использования во время беременности (Pomeranz 2018a, Vaughan Jones et al. 2014).

Обратитесь к акушеру или врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу состояния кожи.

Узнайте, как беременность влияет на ваши волосы и ногти.

Каталожные номера

АПА. 2015. Изменения кожи во время беременности. Американская ассоциация беременных. americanpregnancy.org [По состоянию на июль 2019 г.]

BAD. 2013. Солнцезащитный крем и информационный бюллетень по безопасности на солнце. Британская ассоциация дерматологов. www.bad.org.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

BAD. 2018. Мелазма. Британская ассоциация дерматологов. www.bad.org.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

Bagatin E, Preoenca de Freitas TH, Machago MCR, et al. 2019. Акне у взрослых женщин: руководство по клинической практике. Бюстгальтеры Dermatol 94(1):62-75. www.ncbi.nlm.nih.gov [По состоянию на июль 2019 г.]

Bechstein SK, Ochsendorf F. 2017. Акне и розацеа при беременности. Hautarzt 68(2):111-9

Bechtel MA. 2018. Зуд при беременности и его лечение. Dematol Clin 36(3):259-65

DermNet NZ.2014. Акне при беременности . www.dermnetnz.org [По состоянию на июль 2019 г.] Lin X, Huang T. 2016. Влияние беременности и эстрогена на псориаз и потенциальное терапевтическое использование селективных модуляторов рецепторов эстрогена при псориазе. JEADV 30(7):1085-91

Линдор К.Д., Ли Р.Х. 2019. Внутрипеченочный холестаз беременных. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на июль 2019 г.]

Murray I, Hassall J. 2014. Изменения и адаптация во время беременности. В: Маршалл JE, Рейнор MD.ред. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-77

NHS. 2016а. Растяжки при беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS. 2016б. Солнцезащитный крем и защита от солнца. NHS, Живи хорошо, Здоровое тело. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS. 2016с. Зуд и внутрипеченочный холестаз беременных. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS.2018а. Общие проблемы беременности: изменения кожи и волос во время беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS. 2018б. Опухание лодыжек, стоп и пальцев при беременности. NHS, Health AZ, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS 2018c. Ульи. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NHS 2019. Акне — причины. NHS, Health AZ. www.nhs.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NICE.2018а. Вульгарные угри. Сценарий: лечение обыкновенных угрей в условиях первичного звена. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

NICE. 2018б. Розацеа – акне. Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

Palma L, Marques LT, Bujan J et al. 2015. Пищевая вода влияет на увлажнение и биомеханику кожи человека. Clin Cosmet Investig Dermatol 8:413-421

Pomeranz MK.2018а. Адаптация матери к беременности: кожа, волосы, ногти и слизистые оболочки. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на июль 2019 г.]

Pomeranz MK. 2018б. Дерматозы беременных. Обновлено. www.uptodate.com [По состоянию на июль 2019 г.]

RCOG 2011. Акушерский холестаз. Королевский колледж акушеров и гинекологов, Руководство Green-top, 43. www.rcog.org.uk [По состоянию на июль 2019 г.]

Tyler KH. 2015. Физиологические изменения кожи при беременности. Clin Obstet Gynecol 58(1):119-24

Vaughan Jones S, Ambros-Rudolph C, Nelson-Piercy C. 2014. Заболевание кожи при беременности. БМЖ 348: г3489

Тигровые полоски от растяжек при беременности

Инсайдерский блог о беременности

Последний был подарком от друга, которого хватило примерно на месяц. Он так хорошо пах и обещал так много, что я продолжал покупать его. Несколько довольно заметных растяжек появились прямо над моими бедрами с обеих сторон, и я чувствовал себя нормально, думая, что это все, что я собирался получить.У моей мамы никогда не было растяжек, поэтому я подумал, что легко отделаюсь. Так было до этой недели!

Я делала шишку (селфи своей шишки, чтобы зафиксировать ее прогресс!) в зеркале и подумала про себя, что за последнюю неделю она, похоже, немного уменьшилась.

Поэтому я решил немного приподнять его руками, чтобы показать обычно невидимую «подложку». Я был огорчен, увидев множество растяжек под пупком, которые я не могу увидеть, не подойдя ближе и лично с зеркалом.Я быстро схватила ручное зеркало и легла на кровать, чтобы осмотреть повреждения. Я чувствовала себя очень подавленной, и весь мой оптимизм по поводу того, чтобы «легко отделаться», быстро исчез, когда я начала гуглить изображения «растяжек беременности», которые, конечно же, выявили только худшие случаи!

Некоторое время я размышлял об этом открытии и о том, почему я так расстроился из-за него. Было ли мне грустно от того, что мое тело теперь будет навсегда помечено? Может быть, я беспокоилась о том, что подумает мой муж? Было ли это из-за того, что я беспокоился о том, что подумают другие люди? Честно говоря, я думаю, что это смесь всех трех вещей, но в основном то, что подумают другие люди, когда я снова надену бикини – и это действительно грустно.

Как мы все знаем, на мужчин и женщин оказывается огромное давление, чтобы они выглядели определенным образом и чтобы наши тела соответствовали определенному стандарту.

Я также думаю, что на беременных женщин оказывается большое давление, чтобы они имели «красивую, аккуратную выпуклость», а затем очень быстро сбросили весь лишний вес и снова влезли в свои «джинсы 10-го размера» практически на следующий день после родов. Это ужасно.

Позже в тот же день я наткнулась на блог о женщинах, которые сфотографировали свое послеродовое тело с растяжками и прочим.Конечно, растяжки со временем исчезают, но меня поразило то, как эти женщины гордились своим телом и тем, чего они добились. Они выросли и родили ребенка!

Многие дамы описывают свои растяжки как тигриные полосы, которые, по их мнению, они заслужили, будучи такими мужественными женщинами и матерями.

Кажется, у них не было никакой неуверенности в теле, так почему я думал, что должен? Я так горжусь своим животиком и знаю, что буду так гордиться своей маленькой дочкой, когда она родится, и своим телом за то, что растила ее целых 9 месяцев!

Так что я слежу за режимом Bio Oil and cream (уже хорошо запаслась), но не собираюсь каждый день навязчиво смотреться в зеркало и следить за собой на наличие новых отметин.Я абсолютно ничего не могу с этим поделать, и вместо этого я с гордостью буду носить свои тигровые полоски за все те невероятные вещи, которые они олицетворяют.

Прочтите следующий выпуск Pregnancy Insider здесь

10 фактов о беременности, которые могут вас удивить (для родителей)

Информация о беременности есть везде. Во время вашего первого пренатального визита ваш врач, скорее всего, даст вам охапку брошюр, которые охватывают каждый тест и триместр.

Несмотря на всю эту информацию, вот 10 распространенных сюрпризов, которые может преподнести беременность.

1. Инстинкт гнездования

Многие беременные женщины испытывают инстинкт гнездования, сильное желание подготовить свой дом для ребенка, убрав и украсив его.

По мере приближения даты родов вы можете столкнуться с необходимостью чистить шкафы или мыть стены — то, о чем вы даже не догадывались на девятом месяце беременности! Это желание подготовить свой дом может быть полезным — после родов у вас будет меньше дел. Но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать.

2.Проблемы с концентрацией внимания

В первом триместре из-за усталости и утренней тошноты многие женщины могут чувствовать себя измотанными и психически неуравновешенными. Но даже у хорошо отдохнувших беременных женщин могут быть проблемы с концентрацией внимания и периоды забывчивости.

Играют роль мысли о ребенке, как и гормональные изменения. Все, включая работу, счета и визиты к врачу, может показаться менее важным, чем ребенок и предстоящие роды. Составление списков может помочь вам запомнить даты и встречи.

3. Перепады настроения

Предменструальный синдром и беременность во многом похожи. Ваши груди набухают и становятся чувствительными, уровень гормонов повышается и понижается, и вы можете чувствовать себя плохо. Если у вас ПМС, у вас, вероятно, будут более сильные перепады настроения во время беременности. Они могут заставить вас перейти от счастья в одну минуту к чувству плача в следующую.

Перепады настроения очень распространены во время беременности. Они, как правило, чаще возникают в первом триместре и ближе к концу третьего триместра.

Многие беременные женщины страдают депрессией во время беременности. Если у вас есть такие симптомы, как проблемы со сном, изменения в привычках питания и перепады настроения в течение более 2 недель, поговорите со своим лечащим врачом.

4. Размер бюстгальтера

Увеличение размера груди является одним из первых признаков беременности. Рост груди в первом триместре обусловлен более высоким уровнем гормонов

эстрогена и прогестерона. Этот рост в первом триместре также может не быть концом — ваша грудь может продолжать расти на протяжении всей беременности!

Размер вашего бюстгальтера также может зависеть от вашей грудной клетки.Когда вы беременны, объем ваших легких увеличивается, поэтому вы можете получать дополнительный кислород, что может привести к увеличению размера грудной клетки. Во время беременности вам может понадобиться заменить бюстгальтер несколько раз.

5. Изменения кожи

Твои друзья говорят, что у тебя сияние во время беременности? Это один из многих эффектов, которые могут возникнуть в результате гормональных изменений и растяжения кожи.

Беременные женщины имеют повышенный объем крови, чтобы обеспечить дополнительный приток крови к матке и другим органам, особенно к почкам.Больший объем приносит больше крови в сосуды и увеличивает секрецию сальных желез.

У некоторых женщин на лице появляются коричневатые или желтоватые пятна, называемые хлоазмой, или «маской беременности». А некоторые заметят темную линию по средней линии нижней части живота, известную как linea nigra (или linea negra). Также у них может быть гиперпигментация (потемнение кожи) сосков, наружных половых органов и анальной области. Это потому, что гормоны беременности заставляют организм вырабатывать больше пигмента.

Этот повышенный пигмент может быть неравномерным, поэтому потемневшая кожа может выглядеть как цветные пятна. Хлоазму нельзя предотвратить, но использование солнцезащитного крема и избегание ультрафиолетового излучения могут свести к минимуму ее последствия.

Угревая сыпь часто возникает во время беременности, потому что сальные железы кожи вырабатывают больше жира. А родинки или веснушки, которые были у вас до беременности, могут стать больше и темнее. Большинство этих изменений кожи должно пройти после родов.

Многие беременные женщины также страдают потницей, вызванной сыростью и потливостью.В целом, беременность может быть болезненным периодом для женщины. Растяжение кожи на животе может вызвать зуд и шелушение. Ваш врач может порекомендовать кремы для успокоения сухой или зудящей кожи.

6. Волосы и ногти

Во время беременности у многих женщин наблюдается изменение структуры и роста волос. Гормоны могут заставить ваши волосы расти быстрее и меньше выпадать. Но эти изменения волос обычно не являются постоянными. Многие женщины теряют часть волос в послеродовой период или после прекращения грудного вскармливания.

Некоторые женщины замечают, что у них растут волосы в нежелательных местах, например, на лице, животе или вокруг сосков.Изменения текстуры волос могут сделать их более сухими или жирными. У некоторых женщин даже меняется цвет волос.

Ногти, как и волосы, могут меняться во время беременности. Дополнительные гормоны могут заставить их расти быстрее и становиться сильнее. Некоторые женщины, тем не менее, обнаруживают, что их ногти легче расслаиваются и ломаются во время беременности. Как и изменения в волосах, изменения ногтей не являются постоянными. Если ваши ногти легче ломаются и ломаются, когда вы беременны, держите их подстриженными и избегайте химических веществ в лаке для ногтей и жидкости для снятия лака.

7. Размер обуви

Даже несмотря на то, что вы не можете влезть ни в одну из своих добеременных вещей, у вас все еще есть обувь, верно? Может быть — а может и нет. Излишняя жидкость в их беременных телах означает, что у многих женщин опухают ноги и им нужно носить обувь большего размера. Обувь без шнурков большего размера может быть более удобной, особенно в летние месяцы.

8. Подвижность суставов

Во время беременности в организме вырабатывается гормон релаксин, который, как полагают, помогает подготовить лобковую область и шейку матки к родам.Релаксин ослабляет связки в вашем теле, делая вас менее стабильным и более подверженным риску получения травм. Легко перенапрячься или перенапрячься, особенно суставы таза, нижней части спины и коленей. Выполняя упражнения или поднимая предметы, двигайтесь медленно и избегайте резких рывков.

9. Варикозное расширение вен, геморрой и запор

Варикозное расширение вен, обычно обнаруживаемое на ногах и в области гениталий, возникает, когда кровь скапливается в венах, расширенных гормонами беременности. Варикозное расширение вен часто проходит после беременности.Чтобы предотвратить их:

  • не стойте и не сидите в течение длительного времени
  • носите свободную одежду
  • носите поддерживающий шланг
  • поднимайте ноги, когда сидите

Геморрой — варикозное расширение вен прямой кишки — часто встречается во время беременности также. Объем крови увеличился, и матка давит на таз. Таким образом, вены в прямой кишке могут увеличиться в гроздья винограда. Геморрой может быть очень болезненным, кровоточить, чесаться или жалить, особенно во время или после дефекации.

Запор — еще одна распространенная проблема беременных. Это происходит потому, что гормоны беременности замедляют прохождение пищи через желудочно-кишечный тракт. На более поздних стадиях беременности матка может давить на толстую кишку, что затрудняет беременность. А запоры могут способствовать геморрою, потому что напряжение при ходьбе может привести к расширению вен прямой кишки.

Лучший способ справиться с запорами и геморроем — это предотвратить их. Соблюдение диеты, богатой клетчаткой, ежедневное употребление большого количества жидкости и регулярные физические упражнения могут помочь поддерживать нормальный уровень массы тела.Также могут помочь смягчители стула (не слабительные). Если у вас есть геморрой, поговорите со своим лечащим врачом о креме или мази, которые могут его уменьшить.

10. Вещи, которые выходят из вашего тела во время родов

Итак, вы пережили перепады настроения и геморрой и думаете, что ваши сюрпризы закончились. Но день, когда вы родите, вероятно, преподнесет самые большие сюрпризы.

Во время беременности жидкость окружает вашего ребенка в амниотическом мешочке. Этот мешок рвется (или «разрывается») в начале или во время родов — момент, обычно называемый отхождением вод.У большинства рожениц схватки начинаются до того, как отойдут воды. Иногда врачу приходится разрывать амниотический мешок (если шейка матки уже раскрыта).

Сколько воды вы можете ожидать? У доношенного ребенка около 2-3 стаканов амниотической жидкости. Некоторые женщины могут испытывать сильное желание помочиться, что приводит к потоку жидкости, когда у них отходят воды. Другие могут чувствовать только стекание по ноге, потому что голова ребенка действует как пробка, предотвращающая утечку большей части жидкости.

Амниотическая жидкость, как правило, сладко пахнущая, бледная или бесцветная. Она заменяется вашим телом каждые 3 часа, так что не удивляйтесь, если вы продолжите выделять жидкость, около чашки в час, до родов.

Во время родов из вашего тела могут выйти и другие неожиданные вещества. У некоторых женщин появляется тошнота и рвота. У других диарея до или во время родов, а также отхождение газов. Во время потужной фазы родов вы можете потерять контроль над своим мочевым пузырем или кишечником.

План родовспоможения может помочь сообщить вашим поставщикам медицинских услуг о том, как вести себя в этих и других аспектах родовспоможения.

Когда вы беременны, вас ждет множество сюрпризов, но нет ничего приятнее, чем то, что вы почувствуете, когда ваш новорожденный окажется у вас на руках!

Что означает эта линия на животе беременной и почему она появляется

Во время беременности в организме женщины происходят некоторые изменения, которые трудно отследить. Хотя большинство этих изменений являются гормональными и не отражаются на внешнем теле, с другой стороны, некоторые изменения сказываются. Linea Nigra является одним из таких физических изменений, которые проявляются на животе и обычно вызваны гормональными изменениями в организме во время беременности.

Linea Nigra — это линия, которая начинается от пупка и идет до лобка. Однако в редких случаях эта линия может доходить даже до груди. Независимо от размера, цвета, формы линии, она совершенно естественна и наблюдается у большинства женщин во время беременности.

Что вызывает Linea Nigra?

Linea Nigra обычно является результатом гормональных изменений. Эти гормональные изменения могут увеличить секрецию меланина в организме, который отвечает за пигментацию кожи.Эта пигментация кожи может проявляться в виде темной линии на животе во время беременности. Хотя Linea Nigra может быть у любого цвета кожи, она более заметна на темной коже.

Когда появляется?

Обычно женщины начинают замечать появление линии на животе во втором триместре и продолжаются на протяжении всей беременности. Обычно он имеет ширину 1 сантиметр и может иметь разную длину.

Стоит ли волноваться?

Помимо внешнего вида, Linea Nigra не о чем беспокоиться.Он имеет только косметическую ценность и никоим образом не нанесет вреда вашему здоровью или здоровью вашего ребенка. Хорошей новостью является то, что эта линия автоматически начнет исчезать после родов.

Когда это пройдет?

Linea Nigra начинает исчезать через несколько месяцев после родов и будет постепенно исчезать. Врачи советуют не заставлять его исчезать искусственно с помощью косметики или отбеливателя, так как это навредит вам и вашему ребенку. Пусть со временем это само исчезнет.

Можно ли избежать этого?

Нет, полностью отказаться от Linea Nigra невозможно, так как это гормональное изменение. Тем не менее, вы можете свести к минимуму обесцвечивание, следуя некоторым советам. Во-первых, избегайте попадания прямых солнечных лучей на живот, так как ультрафиолетовые лучи способствуют обесцвечиванию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.