Почему у подростков появляются прыщи: Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Содержание

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

https://ria.ru/20190307/1551631411.html

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков — РИА Новости, 07.03.2019

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание… РИА Новости, 07.03.2019

2019-03-07T17:30

2019-03-07T17:30

2019-03-07T17:30

наука

подростки

сша

здоровье — общество

здоровье

биология

бактерии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_d5b19598a5c97af6beb94df8e52aa7eb.jpg

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи. Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

https://ria.ru/20190206/1550470440.html

https://ria.ru/20190115/1549373522.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_82e0b22c66434dd77898473f59da125a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

подростки, сша, здоровье — общество, здоровье, биология, бактерии

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.

«Теперь мы знаем, что отличает хорошие и плохие кожные бактерии на генетическом уровне. Это позволит понять, что именно делают микробы в кожных нарывах. Подобные сведения помогут создать лекарства, которые будут блокировать работу молекул, порождающих прыщи, или же способствовать формированию здоровой микрофлоры», — заявил Джордж Лю (George Liu) из университета Калифорнии в Сан-Диего (США).

На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.

Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.

6 февраля 2019, 14:41НаукаУченые выяснили, как возникает сероводород в кишечнике

Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.

К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.

Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.

Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.

Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи.

15 января 2019, 13:34НаукаУченые из МГУ выяснили, как гормоны влияют на угри на коже

Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.

С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

почему появляются прыщи у подростков

В подростковом возрасте часто возникают прыщи, которые проходят к периоду взросления. Акне во многом связано с гормональным дисбалансом и несовершенными навыками ухода за кожей лица и тела. Однако, зная точные причины и механизмы развития патологии, проще помощь ребенку.

Что такое прыщи и что их вызывает?

Акне – это изменения кожи лица и тела, которые проявляются в виде различных типов высыпаний (прыщей). Они могут быть угрями с черной головкой, белыми точками, гнойными прыщами или кистами (заполнены прозрачным содержимым). У подростков прыщи появляются преимущественно из-за гормональных изменений, связанных с половым созреванием.

Однако, прослеживается и наследственная линия, определяющая особенности обмена веществ. Если у родителей ребенка были прыщи в подростковом возрасте, более вероятно, что и у них тоже возникнет проблема. Однако, есть и хорошая новость: у большинства людей прыщи почти полностью проходят к тому времени, когда они достигают зрелости (к 18-22 годам).

Механизм развития прыщей

Наши гормоны являются одной из основных причин появления прыщей как у взрослых, так и у подростков. В целом, есть много разных причин, связанных с прыщами, но зачастую это гормональное заболевание. Гормоны отвечают за развитие сальных желез, и когда они созревают, в период полового созревания, мы получаем прыщи. В период полового созревания организм вырабатывает избыток мужских гормонов (андрогенов), которые стимулируют выработку кожного сала в сальных железах, а его избыточное производство (известное как себорея) является одним из симптомов, которые могут привести к появлению прыщей.

Гормоны по-разному влияют на юношей и девушек, хотя в период полового созревания уровень тестостерона (мужского полового гормона) повышается как у мужчин, так и у женщин. У мужчин это приводит к росту полового члена и яичек. У женщин он увеличивает силу мышц и костей. Всплески тестостерона также вызывают прыщи, поэтому он так распространен в подростковом возрасте. До 70% молодых людей имеют дело с проблемной кожей, склонной к акне, в период полового созревания. В большинстве случаев после полового созревания угри значительно улучшаются. Тем не менее, до 40% всех взрослых (от 25 лет) хотя бы время от времени страдают от акне. Удивительно то, что 75–85% из них — женщины. 

Вот где начинаются различия. В то время, как у мужчин гормоны стабилизируются с годами, у женщин они продолжают колебаться. В частности, в возрасте от 20 до 40 лет, а затем снова во время менопаузы, женщины особенно предрасположены к появлению прыщей, вызванных гормонами. За этим стоят три фактора:

  • Менструальный цикл
  • Беременность
  • Менопауза

Согласно дерматологическому исследованию, более 60% всех женщин, страдающих акне, испытывают регулярное предменструальное ухудшение своих симптомов. Это связано с тем, что женский менструальный цикл вызывает повышение и понижение уровня гормонов, а кожа поражается по-разному в разное время месяца.

Виды акне в подростковом возрасте

Конкретный тип прыщей, который чаще всего возникает у подростков, называется acne vulgaris (значение слова «vulgaris» не так плохо, как кажется – оно означает «обыкновенного типа»). Обычно высыпания появляются на лице, шее, плечах, верхней части спины и груди.

Волосяные фолликулы или поры в вашей коже содержат сальные железы. Эти железы вырабатывают кожный жир – масляную субстанцию, смазывающую волосы и кожу. В большинстве случаев, сальные железы вырабатывают необходимое количество кожного сала, которое только увлажняет поверхности клеток. Однако, по мере того, как организм начинает созревать и развиваться, гормоны стимулируют сальные железы, которые начинают вырабатывать больше кожного сала.

Поры кожи закупориваются избытком образующегося кожного сала и слишком большим количеством омертвевших клеток кожи. Бактерии, обитающие на коже (особенно те, которые называются Propionibacterium acnes) могут попасть в поры и размножаться на питательной среде, образованной смесью кожного сала и погибших клеток. Это вызывает отек и покраснение тканей в области устья поры – это начало развития прыщей.

Если пора закупоривается и закрывается, но выпирает из кожи, остается белая точка.

Если пора забивается, но остается открытой, верхняя поверхность может потемнеть, и формируется так называемая черная точка. Иногда стенка поры истончается, позволяя кожному салу, бактериям и мертвым клеткам кожи проникать под кожу. Тогда образуется небольшая красная шишка, называемая прыщом (иногда прыщи содержат гной). Сверху прыщ краснеет и отекает, как реакция организма на бактериальную инфекцию.
Забитые поры, которые расположены очень глубоко в коже, могут образовывать узелки. Они представляют собой инфицированные шишки или кисты, которые больше прыщей и могут быть болезненными. Иногда большие кисты, похожие на прыщи, могут быть фурункулами, вызванными проникновением в поры стафилококка.

Что можно сделать с акне?

Чтобы предотвратить накопление кожного сала, которое может способствовать появлению прыщей, подростку нужно умываться один или два раза в день с мягким мылом и теплой водой. Не стоит тереть лицо салфетками, губкой или любыми жесткими, абразивными составами — прыщи невозможно вычистить, а такое агрессивное воздействие может усугубить их, раздражая кожу и поры.

Можно попробовать очистить лицо нежными и деликатными средствами. Если речь идет о девушках, которые пользуются косметикой или солнцезащитным кремом, нужно убедиться, что они помечены как «некомедогенный» или «неакнегенный». Это означает, что средство не забивает поры и не способствует образованию прыщей. И когда девушка умывает лицо, предварительно нужно снять всю косметику, чтобы можно было тщательно очистить поры от загрязнений. 

Важно знать!

Солнечный свет и загар не помогают в борьбе с прыщами. Хотя загар может временно сделать прыщи менее серьезными и выраженными, он не поможет им исчезнуть навсегда. Некоторые люди обнаруживают, что жир, выделяемый их кожей после пребывания на солнце, ухудшает их состояние и прыщей становится еще больше.

Если подросток использует лаки или гели для волос, нужно стараться держать их подальше от лица, так как составы, попадая на поверхность, также могут закупорить поры. Если у подростка длинные волосы, которые касаются лица, обязательно нужно мыть их достаточно часто, чтобы кожное сало не попадало на поверхность кожи.

Если подростки занимаются деятельностью, которая приводит к потливости и усилению выработки кожного сала, пребывают в пыльной среде, обязательно нужно хорошо вымыть лицо, когда ребенок вернется домой. Также может помочь умывание и после активной тренировки.

Рекомендации по терапии

Многие очищающие, профилактические и лечебные лосьоны и кремы, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила, помогают предотвратить появление прыщей и, в то же время, избавиться от высыпаний, которые уже появились. Можно попробовать несколько вариантов средств, чтобы определить, какое из них будет наиболее эффективно в борьбе с высыпаниями. Обязательно нужно следовать в точности всем инструкциям: не стоит использовать за один раз больше средства, чем положено (кожа может стать слишком сухой, и ребенок будет чувствовать себя и выглядеть хуже), строго следовать инструкциям на этикетке относительно тестирования на аллергию.

Некоторые подростки быстро замечают, что их высыпания становятся более серьезными, когда они едят слишком много определенной пищи (фастфуд, острое, жирное или сладкое).
Если высыпания частые, стоит попытаться сократить объем раздражающий пищи, чтобы увидеть, что произойдет.

Если все равно появляются прыщи?

Иногда, даже если они правильно умываются и используют лосьоны и макияж без жирных компонентов, у подростков все равно появляются прыщи — и это совершенно нормально. Так, некоторые девушки, которые обычно обращаются к специалисту по поводу прыщей, могут обнаружить, что высыпания проходят за несколько дней до начала менструации. Это называется предменструальным акне, и примерно у 7 из 10 женщин оно возникает в результате изменения гормонов в организме.

Некоторым подросткам с акне может помочь косметолог или дерматолог (врач, специализирующийся на проблемах с кожей). Специалист может лечить прыщи с помощью рецептурных лекарств. В зависимости от вида и количества прыщей, это может означать использование рецептурных кремов, которые предотвращают образование прыщей, прием антибиотиков для уничтожения бактерий, которые способствуют образованию прыщей, или, если акне тяжелые, прием более сильных лекарств или даже небольших оперативных вмешательств или инвазивных процедур.

Посещение гинеколога и подбор препаратов могут частично решить проблему.

Что важно запомнить!

Если подросток посмотрит в зеркало и видит прыщ, нельзя трогать его, сжимать, давить и ковырять. Попытка быстро избавиться от прыща может быть очень заманчивой. Но когда прыщи активно давятся вне кабинета косметолога и без надлежащих инструментов, можно вызвать еще большее воспаление, повредив окружающие ткани. К тому же, масло с пальцев рук тоже не стерильно и может ухудшить ситуацию. Выдавливание прыщей на лице может приводить к тому, что останутся крошечные постоянные шрамы.

Будьте здоровы и посетите врача-дерматолога для того, чтобы наметить план лечения.

Причины появления прыщей и правила ухода за юношеской кожей

В этот период жизни у человека формируется самооценка, поэтому дефекты внешности могут стать причиной неуверенности в себе. Поговорим о том, от чего появляются подростковые прыщи и как с ними бороться.  

Причины появления юношеских прыщей

Изменение гормонального фона. На начальных стадиях полового созревания у подростка перестраивается гормональный фон, из-за чего железы начинают вырабатывать излишнее количество кожного сала. При отсутствии правильного и регулярного ухода поры закупориваются, провоцируя воспаление, то есть появление прыщей.

Неправильное питание. Причиной прыщей может стать употребление в пищу продуктов, богатых углеводами с высоким гликемическим индексом (сладостей, изделий из муки и т.д.).

Стрессы. Нервное напряжение — распространенная причина проблем с кожей в юношеском возрасте.

Неправильный уход за кожей. Если в детском возрасте уход за кожей сводится к регулярному умыванию, то подростку в связи с усиленной выработкой кожного сала этого оказывается недостаточно, и при отсутствии дополнительных мероприятий по очищению лица появляются юношеские прыщи.

Использование декоративной косметики. В подростковом возрасте большинство девочек начинает активно пользоваться косметическими средствами: пудрой, тональным кремом, румянами и т. д. Неправильный подбор косметики и несоблюдение правил ее нанесения и удаления приводят к дополнительной закупорке пор и становятся причиной прыщей.

Правила ухода за кожей в подростковый период

Правило 1 — регулярное очищение кожи. Во избежание закупорки пор и появления прыщей необходимо минимум два раза в день (по необходимости больше) умывать лицо с использованием специальных гелей или пенок для проблемной кожи. Использование мыла нежелательно, так как оно пересушивает кожу, разрушает ее естественную защитную оболочку и может стать причиной раздражения, которое только усугубит проблему появления прыщей.

Правило 2 — нормализация питания и режима дня. Чтобы удалить подростковые прыщи и не допустить их дальнейшего появления, необходимо отказаться от употребления очень сладкой, жирной, острой пищи, мучного, отдав предпочтение свежим овощам и фруктам, постному мясу, натуральному растительному маслу, цельнозерновому хлебу, злакам и т.д. Важно спать не менее 8 часов в сутки и стараться избегать стрессов, которые провоцируют возникновение прыщей.

Правило 3 — грамотное использование косметики. При прыщах необходимо избегать использования жирных кремов и косметических сливок. Если необходимо замаскировать прыщ корректором, тональным кремом или пудрой, следует выбирать гипоаллергенные продукты, наносить их на кожу чистым спонжем и с применением специальных очищающих средств.

Средства CLEAN & CLEAR

®, помогающие бороться с юношескими прыщами

Линейка средств CLEAN & CLEAR® создана специально для молодой кожи и позволяет эффективно бороться с подростковыми прыщами. Для этого предназначены продукты следующих линеек

 «Ежедневный уход». Средства из этой линейки используются для ежедневного очищения кожи и предотвращают загрязнение пор, из-за которого возникают подростковые прыщи.

 «Утренняя энергия». Регулярное применение средств из данной линейки способствует очищению кожи и повышению ее тонуса.

CLEAN & CLEAR ADVANTAGE®«Быстрый эффект». Гель-аппликатор из данной серии позволяет всего за 4 часа уменьшить красноту и сделать подростковые прыщи менее заметными.

 «Защита от черных точек». Эти средства предназначены для глубокого очищения пор и предотвращения их дальнейшего загрязнения, которое провоцирует появление юношеских прыщей. Эффект заметен уже после первого дня применения.

«Глубокое действие». Данные средства глубоко очищают кожу и дарят ощущение свежести благодаря наличию в составе ментола.

Профилактика угревой сыпи у подростков / государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Муравленковская городская больница»

Появились первые прыщи? Вы не одиноки. Специалисты считают, что почти всех подростков рано или поздно беспокоят эти досадные высыпания на коже. Прыщи поражают юношей и девушек одинаково – вне зависимости от пола и этнической принадлежности.
Подростковые прыщи, или, как их называют дерматологи, подростковые акне, впервые появляются в возрасте от десяти до тринадцати лет. Чаще всего процесс начинается в области носа, а затем распространяется на лоб, подбородок и щеки. Иногда акне появляются на шее, плечах, груди и спине.
В большинстве случаев проблема прыщей исчезает сама собой годам к двадцати. Тем не менее, акне могут появляться и в более зрелом возрасте. У четверти взрослых мужчин и половины взрослых женщин время от времени наблюдаются высыпания на коже.
Только ли гормоны?
Сохраняем спокойствие
Экзамены – серьезный стресс для подростка. Узнайте, как помочь юному студенту пережить первую сессию и самим не переволноваться.
Один из распространенных мифов гласит, что прыщи – это исключительно гормональная проблема, а значит, бороться с ними бесполезно. Это не так.
Действительно, изменение гормонального фона организма, которое происходит в начале полового созревания, влияет и на состояние кожи.
Гормоны стимулируют активность сальных желез кожи, заставляя их производить больше секрета. Избыток кожного сала становится базой для размножения бактерий, которые и вызывают воспаление в сальных железах, закупоренных секретом.
Однако, помимо гиперреактивности сальных желез, ученые нередко выделяют и другие дополнительные факторы появления прыщей: стресс, нарушение питания и увлечение средствами от прыщей, которые вызывают чрезмерную сухость, шелушение и раздражение кожи.
Злоупотребление такой косметикой провоцирует появление новых прыщей и замедляет заживление старых.
Стресс
Любой подросток, страдающий от акне, знает, какой стресс способен вызвать прыщик прямо на кончике носа. К сожалению, дерматологи говорят, что психологическое напряжение только усугубляют проблему.
Так, сингапурские ученые считают, что перед экзаменом у подростков количество прыщей увеличивается примерно на 23 процента по сравнению с периодом каникул.
Исследователи полагают, что этот процесс не связан с увеличением выработки кожного сала или тем, что подростки забывают о личной гигиене. По их мнению, стресс способен провоцировать воспалительные процессы, в том числе и на коже.
Питание
Существование связи между возникновением прыщей и злоупотреблением сладостями долгое время считалось мифом. Однако ученые нашли некоторые подтверждения тому, как нездоровая диета влияет на состояние кожи.
Так, австралийские ученые считают, что потребление углеводов с высоким гликемическим индексом, которые резко повышают концентрацию глюкозы и инсулина в крови, могут провоцировать развитие прыщей. Зато питание, богатое ценными белками и углеводами с низким гликемическим индексом, наоборот, помогает снизить количество акне.
Как следует питаться подросткам, страдающим от угревой сыпи:
1. Отказаться от фаст-фуда, а также продуктов, содержащих добавленный сахар. Сладкой газировке тоже придется сказать «нет».
2. Полюбить хлеб из цельного зерна, макароны из твердых сортов пшеницы, нешлифованный рис и все виды несладкой каши.
3. Каждый день есть не менее пяти фруктов и как минимум три порции свежих овощей.
4. Вместо гамбургеров выбирать нежирное мясо, творог, молочные продукты и рыбу. И делать это не от случая к случаю, а каждый день.
Юность без лишних килограммов
В подростковом возрасте детей беспокоит не только угревая сыпь, но и лишний вес. Помните, вес подростка – забота родителей. Как помочь ребенку похудеть, рассказывает главный врач Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России Татьяна Шаповаленко.
Ученые обещают, что, придерживаясь такой диеты, подросток не потеряет ничего, кроме прыщей и лишних килограммов, которые отравляют жизнь не меньше, чем угревая сыпь.
Самое важное
Появление прыщей вызывает воздействие гормонов на сальные железы. Однако усугубить эту проблему могут стрессы и неправильное питание.
Придерживая здоровой диеты, можно не только значительно сократить количество прыщей, но и нормализовать вес.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ У ПОДРОСТКОВ

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже.
Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.
Почему прыщи надо лечить?
Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов.
Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он назначит индивидуальное лечение.
Наберитесь терпения: лечение акне занимает некоторое время. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.
Будьте последовательны
Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.
Ухаживайте за кожей ежедневно
Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще.
Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.
Не забывайте о волосах
Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне.
Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.
А как быть с косметикой?
Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров.
Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.
Повышайте свою самооценку
Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов.
Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи.
Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.
Самое важное
Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами.
Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать.
#нацпроектдемография88

причины появления и способы лечения в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Оглавление

Угревая болезнь (акне, прыщи) – это изменения кожи, связанные с воспалением и нарушением работы сальных желез. Угри чаще возникают на лице, а также верхней части спины, груди, там, где больше всего сальных желез (так называемых себорейных зонах).

На поверхности кожи находится много пор. Это устья волосяных фолликулов – футляров, которыми окружены волосы кожи. В фолликулы открываются протоки сальных желез, расположенных под кожей. На рисунках ниже представлено строение типичной сальной железы.

Строение волосяного фолликула: устье волосяного фолликула (пора), открывающееся на поверхность кожи, сальная железа. Секрет сальной железы обволакивает волос и выходит на поверхность кожи.

Причины акне (прыщей, угрей и угревой сыпи)

Акне – это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название – комедоны).

Если фолликулы открыты, пробки выглядят как черные точки на лице, и называются открытыми комедонами.

Комедоны бывают и закрытыми, (не сообщаются с поверхностью кожи). Такие комедоны называются белыми угрями, или белыми точками.

Выработка кожного сала под пробкой закрытого сально-волосяного протока продолжается и является идеальной средой для размножения бактерий (пропионовых бактерий акне), которые обычно живут себе мирно и спокойно в сальных железах. Бурный рост популяции бактерий приводит к развитию воспаления, которое может проявляться на коже от маленьких прыщиков до огромных гнойных прыщей.

Многочисленные исследования показывают, что первопричиной появления акне является гиперфункция сальных желез.

Что же приводит к этому?

Самая распространенная причина появления прыщей – естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые угри вызываются стероидными гормонами, основные из которых – андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов – секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного сала.

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.

Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них – открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.

Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.

Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:

  • Гиперандрогенемия стимулирует работу сальных желез
  • Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счет слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах
  • Фолликулярный гиперкератоз – это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи
  • Избыточное выделение жира сальными железами и фолликулярный гиперкератоз приводят к тому, что кожное сало накапливается в сальной железе, приводя к увеличению ее объема, вследствие чего в железе начинается асептическое (без участия бактерий ) воспаление
  • Размножение Propionibacterium acnes, пропионовых бактерий акне. Стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum, бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis, грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей. Но при закупоривании сальной железы роговой пробкой и гиперпродукции кожного сала создаются благоприятные условия для размножения всей этой “обычной” микрофлоры и возникает гнойный прыщ

Каковы внутренние причины угревой сыпи?

Взаимосвязь тестостерон – прыщи передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.

Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.

Конечно, свой вклад в ответ на вопрос, почему появляются прыщи, вносят и другие причины появления угрей.

Предменструальные акне

Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже женщины, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными –примерно за неделю до начала. Как правило, на подбородке.

«Гормональные» акне

Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.

Гинекологичекие заболевания и акне у женщин неразрывно связаны. Провоцируют из гормональные нарушения, например, при поликистозе яичников.

Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса. Например, акне во время беременности или после аборта.

Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении (повышенная выработка мужских гормонов – андрогенов у женщин) акне – также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога. Необходима консультация эндокринолога, а женщинам – гинеколога и серия лабораторных анализов.

Гиперкератоз как причина появления угрей

Гиперкератоз – это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) – основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано – причиной прыщей.

Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей

Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара… Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.

Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.

Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.

Жара и влажный климат – внешние причины угрей

Если в молодости Вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.

Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.

Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.

Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез – непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.

Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?

Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает синюшно- красные следы от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Часто бывает, что, возвращаясь с отдыха в жарких странах, люди, страдающие акне получают обострение заболевания, хотя во время отпуска все было прекрасно.

Тот же самый результат может быть и после посещения солярия.

Выдавливание прыщей – причина новых прыщей

Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи – самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.

К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей обращайтесь к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.

Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям, а также на ягодицах.

Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

Медикаментозные акне

Иногда для лечения некоторых заболеваний, пациентам назначают прием глюкокортикостероидных гормонов внутрь. На фоне такого лечения часто наблюдается появление угревых высыпаний.

После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести. Но они обычно не требуют серьезного лечения и самостоятельно проходят через 2-3 месяца. Правильный уход за кожей и кратковременная наружная терапия часто бывает достаточными, чтобы решить эту проблему.

Чрезмерная чистоплотность – еще одна причина, от чего появляются прыщи

Не удивляйтесь, акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки – это окислившееся кожное сало, а не грязь.

Причины прыщей лежат глубоко внутри, и Вы можете умываться хоть 20 раз в день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.

Люди, страдающие этим заболеванием часто испытывают психологические проблемы, проблемы социальной адаптации.

Лечение угревой болезни (акне)

При лечении акне можно воздействовать на все звенья патогенеза:

  • Повышенный уровень андрогенов в крови у женщин, можно корректировать, назначая контрацептивы. Такой метод имеет место у пациенток, с доказанной гиперандрогенемией. У мужчин такой метод лечения не приемлем
  • На гиперпродукцию кожного сала можно воздействовать препаратами, подавляющими ее. К таким препаратам относятся ретиноиды. Они есть в наружной форме и для приема внутрь
  • На фолликулярный гиперкератоз можно воздействовать различными отшелушивающими средствами, такими, как салициловая кислота, а также ретиноидами
  • На чрезмерно активизирующуся микрофлору кожи, которая провоцирует воспаление, можно воздействовать антисептиками, которых сейчас достаточно много в аптеках, антибактериальными прапаратами. Антибиотики есть как в наружных формах, так и для приема вовнутрь, однако, в последнем случае, требуется длительный прием, до нескольких месяцев, и далеко не всегда приводит к стойкой ремиссии. Подбор терапии при лечении угревой болезни происходит индивидуально в зависимости от тяжести заболевания. При легкой степени тяжести акне достаточно адекватного подбора наружных лечебных средств и средств ухода

При тяжелых формах течения угревой болезни, при среднетяжелых формах угрей, устойчивых к наружной терапии, а также при всех формах, после которых наблюдаются рубцовые изменения, по-настоящему эффективным является назначение РОАККУТАНА. Зачастую это является единственным шансом навсегда избавиться от акне, что особенно важно для пациентов с психологическими проблемами.

Что такое роаккутан (изотретиноин)?

Это синтетическое призводное витамина А при приеме внутрь действует на все звенья патогенеза угревой болезни: подавляет активность сальных желез (гистологически подтверждено уменьшение их размеров) и уменьшает образования кожного сала, также подавляет размножение бактерий, уменьшает гиперкератоз клеток эпителия волосяной луковицы и сальной железы, которые приводят к закупорке протоков и образованию КОМЕДОНОВ.

Что происходит при приеме роаккутана?

При подавлении деятельности сальных желез кожа человека в буквальном смысле становится более сухой, появляется более или менее выраженное шелушение, с которым возможно успешно бороться с помощью подбора специальных наружных средств. Уже через несколько недель приема препарата количество угревых высыпаний существенно уменьшается.

Как долго нужно принимать роаккутан?

Курс лечения в среднем составляет 4-5 месяцев. Это зависит от суммарной лечебной дозы препарата, которую врач рассчитывает с учетом массы тела пациента.

Возможны ли рецидивы заболевания после окончания курса лечения?

Полного исчезновения акне удается добиться через 12-24 недели приема препарата, в 85% случаев эффект от приема стойкий и человек навсегда избавляется от этой проблемы. Крайне редко приходится назначать более короткий повторный курс не ранее чем через 8 недель после предыдущего.

Какие существуют противопоказания: беременность и лактация, болезни печени и почек, гипервитаминоз А, выраженное нарушение жирового обмена, повышенная чувствительность к препарату.

Побочные действия: сухость кожи, слизистых оболочек, губ, слизистой глаз, повышенная чувствительность кожи к УФО.

ЛАБОРАТОРНО МОГУТ ВЫЯВЛЯТЬСЯ: обратимое повышение уровня печоночных ферментов, повышение уровня холестерина и триглицеридов.

Роаккутан категорически противопоказан при беременности и лактации из-за сильного тератогенного действия. Назначать роаккутан могут только врачи. Перед назначением препарата врач должен подробно ознакомить с пиринципом действия препарата, назначить необходимые анализы.

При приеме препарата необходимо четко соблюдать все рекомендации и необходимую дозировку, а также контролировать анализы крови по схеме назначенной врачом.

Для уменьшения явлений дискомфорта из-за сухости кожи и слизистых необходимо пользоваться специально подобранными вашим доктором средствами. Защита от УФО в солнечное время является также необходимым условием.

Женщинам детородного возраста за 1 месяц до начала лечения, весь период лечения, а также 3 месяца после окончания курса лечения необходимо принимать гормональные контрацептивы и ежемесячно делать тест на беременность.

Таким образом, врач подберет вам оптимальную, хорошо переносимую дозировку препарата с максимально выраженным лечебным действием на кожу.

вылечить прыщи на лице навсегда, народные средства от угрей

Почему появляются угри и как от них избавиться?

Прыщи на лице и теле – это не просто косметический дефект. Это признак дерматологического заболевания. Вопреки заблуждению, подвержены ему не только подростки в пубертатный период. Мы разберемся, откуда берутся угри, можно ли предотвратить их появление и как убрать черные точки, если они все же имеются.

Что такое угри

Угри – это высыпания, появляющиеся на коже. Это симптомы заболевания, называемого акне. Причины такого явления – воспаление кожи, сопровождающееся закупоркой сальных протоков. Однако и акне часто имеет под собой более глубокие физиологические проблемы.

Угри в дерматологии называют комедонами, которых известно два вида. Черные точки являются открытыми комедонами. Сальный секрет густеет и темнеет. Есть разные точки зрения на причину изменения его цвета:

  • химическая реакция – окисление кожного сала;
  • внешнее загрязнение;
  • воздействие меланина.

Закрытые комедоны не имеют выхода наружу, хотя полностью подкожными их назвать нельзя. Им присущи белый цвет и более мягкая (иногда жидкая) консистенция.


Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице. Особенно страдает T-область: подбородок, нос и лоб.


Симптомы розацеа хотя и называются в просторечии розовыми угрями, таковыми не являются. Их вызывает расширение сосудов на коже лица – с закупоркой сальных желез это не связано.

Классификация угревой болезни

Дерматологи выделяют три формы заболевания. Им соответствуют характерные разновидности угрей:

  • Легкая форма – комедональные образования. Это и есть непосредственно черные точки.
  • Форма средней тяжести – папулезно-пустулезные образования. В закупоренной поре появляется гной, образуются узелки.
  • Тяжелая форма – подкожные образования. Избавиться от них сложнее всего, а без должного лечения на коже могут остаться рубцы.

Классифицируют формы болезни и по степеням распространения. При поражении первой степени прыщи наблюдаются на одной-двух зонах лица. При второй комедоны переходят на тело, появляются единичные папулы. При третьей сыпь представлена преимущественно папулами и пустулами. Четвертая степень характеризуется болезненными подкожными узлами и рубцами.

Причины появления

Воспаление кожи с такими неприятными симптомами вызывается двумя группами факторов: дерматологическими и эндокринологическими. Первая связана с чрезмерным повышением мужских гормонов андрогенов (особенно тестостерона). Поэтому прыщи на лице и теле появляются:

  • во время полового созревания;
  • перед менструацией;
  • во время беременности;
  • после аборта;
  • при заболеваниях, сопровождающихся гиперандрогенией (например, синдроме поликистозных яичников).

К дерматологическим причинам относятся гиперкератоз (патологическое ускорение процесса деления роговых клеток кожи) и гиперсекреция сальных желез. Косметика с плотной текстурой способна закупоривать поры.

Спровоцировать возникновение новых угрей можно, если избавляться от старых путем выдавливания. В образовавшуюся ранку попадает инфекция, вызывающая воспаление кожи. Сыпь быстро распространяется на большую площадь.

Способы избавления от угрей

Угри – это всего лишь симптом, поэтому просто избавиться от высыпаний недостаточно. В первую очередь требуется комплексное лечение заболевания, их породившего. Чаще всего это коррекция гормонального фона. Если природа угревой сыпи – дерматологическая, помогут такие меры:

  • устранение гиперкератоза;
  • нормализация процесса отшелушивания рогового слоя эпидермиса;
  • подавление усиленной выработки кожного сала;
  • медикаментозная санация кожи (включая антибактериальную обработку) с целью убрать воспаление;
  • коррекция структуры верхнего слоя эпидермиса для удаления рубцов.

Полезно изменить обычную схему ежедневного ухода за кожей лица и тела, поскольку угри говорят о ее низкой эффективности. Возможно, придется отказаться от привычной косметики.

Средства лечения акне

Избавляются от угрей разными средствами и методами. Они подбираются персонально с учетом анамнеза пациента: его возраста, гормонального фона, наличия или отсутствия дисбактериоза, нуждаемости в витаминах.


Угревая болезнь часто сопровождается изменением соотношения полезной и вредной микрофлоры в организме – дисбактериозом. Поэтому у пациентов нередко обнаруживаются проблемы с кишечником, которые тоже нужно лечить.


Медикаментозный комплекс, позволяющий избавиться от черных точек, может включать:

  • антисептические препараты;
  • антибиотики наружного и внутреннего применения;
  • системные ретиноиды;
  • препараты, нормализующие уровень тестостерона;
  • метаболики;
  • витамины.

Эффективна и физиотерапия в качестве дополнительного направления лечения и устранения косметических дефектов. Активно используются такие методы: криотерапия, фонофорез, мезотерапия. Рубцы убирают с помощью круговой дермабразии.

Правила ухода за кожей лица

Если кожа склонна к образованию комедонов, ухаживать за ней нужно более тщательно. Основная задача – успокоить сальные железы и предотвратить закупоривание пор. Для этого нужно:

  • Обеспечить достаточное очищение. Стандартного умывания недостаточно, чтобы избавиться от излишков сала. Нужно протирать проблемные зоны (нос, лоб, подбородок) лосьоном или мицеллярной водой не реже двух раз в сутки.
  • Наносить правильный крем. Подойдет увлажняющее средство, содержащее кератолитические (отшелушивающие) и антибактериальные компоненты.
  • Отказаться от спиртосодержащих средств. В первые разы после нанесения они дают желаемое подсушивание. Но в дальнейшем они нарушают баланс микрофлоры и выводят необходимую жидкость.

Хотя угри на носу или других участках лица выглядят непривлекательно, не стоит пытаться убрать их самостоятельно. Важно избавиться от привычки выдавливать прыщи во избежание инфицирования и усугубления проблемы.

Правила ухода за кожей груди и спины

На спине и груди угревая сыпь появляется не реже, чем на лице. Это не так бросается в глаза, но требует не менее ответственного ухода за кожей. Если она склонна к жирности, стоит увеличить частоту ванных процедур. Желательно принимать душ два раза в день – утром и перед сном.


В отсутствие высыпаний спину лучше очищать мочалкой или губкой средней жесткости. В период обострения лучше предпочесть более мягкие варианты во избежание микротравм.


После очищения от излишков сала, пота и отмерших частичек эпидермиса можно переходить к специальным средствам:

  • скрабам для отшелушивания излишков рогового слоя;
  • термальной воде для увлажнения;
  • мягким пилингам;
  • кремам, обогащенным витаминами A и E.

При появлении угрей рекомендуется убрать подальше вещи из синтетики и носить натуральные ткани. Одежду лучше выбрать свободную: тесная и давящая способствует закупорке фолликулов.

Как избавиться от угрей быстро

Такой вопрос часто мучает людей, для которых принципиальна безупречная внешность. Внезапно появляющиеся прыщики перед важным событием (свиданием, собеседованием, фотосъемкой) становятся для них серьезным раздражающим фактором, который нужно оперативно устранить.


Дерматологи не устают повторять: выдавливать угри недопустимо. Избавиться от нежелательного дефекта все равно не получится. На месте прыща появится нелицеприятная ранка. Если в нее попадет инфекция, внешность пострадает еще больше.


В домашних условиях можно разве что снять воспаление, чтобы уменьшить бугорок и ускорить его заживление:

  • точечно использовать sos-средства для проблемной кожи;
  • сделать маску с экстрактом чайного дерева или алоэ.

Не стоит пытаться избавиться от черных точек с помощью настоек или неспециализированных средств. Это может вызвать аллергию или спровоцировать еще большее покраснение.

Можно ли избавить лицо от прыщей навсегда

В норме после пубертатного периода эта проблема возникать не должна. Абсолютно избавиться от риска появления прыщей еще никому не удавалось. Периодически у любого человека может сбиться гормональный баланс или ускориться выработка сальных желез. Но случается это эпизодически.

Обычно угри рассматривают как затяжную проблему, вызванную эндокринным заболеванием или гиперкератозом. Сама по себе она не решается. Но если будет устранена причина – избавитесь и от неприятного следствия.

Единственная группа людей, для кого задача практически нерешаема – те, у кого угревая болезнь имеет генетическую природу. Тщательный уход за кожей и профилактика эндокринных заболеваний помогают уменьшить степень поражения.

Что я могу сделать с прыщами? (для подростков)

Что вызывает прыщи?

Угри вызываются гиперактивностью сальных желез на коже и накоплением жира, омертвевших клеток кожи и бактерий, что приводит к

прыщам. воспаление (припухлость и покраснение) в порах.

Сальные железы стимулируются, когда гормоны становятся активными в период полового созревания. Вот почему люди чаще всего заболевают прыщами в подростковом возрасте. Поскольку склонность к развитию прыщей частично является генетической, если у других людей в вашей семье были (или есть) прыщи, у вас также может быть больше шансов заболеть ими.

Могу ли я предотвратить появление прыщей?

Нет надежного способа предотвратить появление прыщей. Но эти советы могут помочь уменьшить количество и серьезность ваших высыпаний:

  • Мытье кожи — самое важное, что вы можете сделать. Он помогает удалить излишки кожного жира и омертвевшие клетки кожи, которые могут закупорить поры. Но слишком частое мытье может нанести вред, сделав вашу кожу слишком сухой или раздражающими прыщи, которые уже есть.
  • Не забывайте мыться после тренировки, потому что пот может закупорить поры и усугубить акне.Если вы работаете с жирной пищей или маслом, если вы потели от жары или тяжелой работы, как можно скорее умойте лицо и другие участки, подверженные акне.
  • Если вы пользуетесь продуктами для кожи, такими как лосьоны или косметика, ищите те, которые не вызывают комедонов или угрей, а это значит, что они не закупоривают поры.
  • Если вы используете лак для волос или гель для укладки, старайтесь держать их подальше от лица. Многие продукты для волос содержат масла, которые могут усугубить угревую сыпь. Попробуйте использовать продукты на водной основе.
  • Если у вас появились прыщи на таких участках, как грудь или спина, не носите тесную одежду, которая может натирать и вызывать раздражение.

Как лечат угри?

Продукты

, отпускаемые без рецепта (OTC), помогают избавиться от прыщей у некоторых подростков. На то, чтобы найти тот, который лучше всего подойдет вам, может потребоваться время — некоторые могут не помочь, а другие могут вызвать раздражение кожи. Безрецептурные продукты от прыщей имеют разную силу. Самый популярный и эффективный безрецептурный ингредиент для борьбы с прыщами — это перекись бензоила. Другой ингредиент, салициловая кислота, может помочь высушить прыщи.

Если безрецептурные продукты вам не подходят, посоветуйтесь с врачом. Врачи могут назначить специальные гели или кремы, таблетки или их комбинацию. Может показаться немного неловким разговаривать с кем-то о своих прыщах, но ваш врач обучен, чтобы ваша кожа выглядела наилучшим образом.

Заманчиво, но выскакивать или сжимать

прыщ обычно не избавит от проблемы. Сдавливание может на самом деле продвинуть инфицированный материал и гной глубже в кожу, что может привести к еще большему отеку, покраснению и даже рубцеванию, которые могут быть необратимыми.

Если вы принимаете лекарство от прыщей по рецепту, полностью прекратите прием, даже если ваша кожа очистится, если только ваш врач не сказал, что можно прекратить лечение. Если вы остановитесь слишком рано, есть вероятность, что ваша кожа снова вырвется.

Употребление питательной пищи поможет сохранить здоровье, а ваша кожа получит пользу от получения достаточного количества витаминов и минералов. Но вам не нужно зацикливаться на том, что вы едите или как часто вы умываетесь, чтобы контролировать прыщи. Если ни один безрецептурный продукт вам не подходит, поговорите со своим врачом или по телефону

. дерматолог о том, как лечить прыщи.

Акне (для подростков) — Nemours KidsHealth

Угри настолько распространены, что считаются нормальным периодом полового созревания. Но это не всегда облегчает задачу, если у вас на лице большой прыщик. Так что же такое акне (AK-nee) и что с этим делать?

Что такое прыщи?

Угри — это кожное заболевание, которое проявляется в виде прыщиков разных типов: черных точек, белых точек, прыщей или кист. У подростков появляются прыщи из-за гормональных изменений, связанных с половым созреванием.Если у ваших родителей были прыщи в подростковом возрасте, более вероятно, что и у вас тоже. Однако у большинства людей прыщи почти полностью проходят к тому времени, когда они достигают подросткового возраста.

Тип акне, которым страдают многие подростки, называется acne vulgaris («vulgaris» означает «общий тип»). Обычно он появляется на лице, шее, плечах, верхней части спины и груди.

Что вызывает прыщи?

Волосяные фолликулы или поры вашей кожи содержат сальных желез (также называемых сальными железами).Эти железы производят кожного сала и (SEE-bem) масло, которое смазывает волосы и кожу. В большинстве случаев сальные железы вырабатывают необходимое количество кожного сала. Однако по мере того, как тело начинает созревать и развиваться,

гормоны стимулируют сальные железы, чтобы вырабатывать больше кожного сала.

Поры закупориваются, если слишком много кожного сала и слишком много омертвевших клеток кожи. Бактерии (особенно те, которые называются Propionibacterium acnes ) могут попасть в поры и размножаться. Это вызывает отек и покраснение — начало прыщей:

  • Пора, которая закупоривается, закрывается и выпирает из кожи, — это белая точка .
  • Пора, которая забивается, но остается открытой с более темной верхней поверхностью, — это черная точка .
  • Если стенка поры открывается и позволяет кожному салу, бактериям и мертвым клеткам кожи проникать под кожу, это может вызвать небольшую красную шишку, называемую прыщиком . Иногда прыщики имеют заполненную гноем верхушку из-за реакции организма на бактериальную инфекцию.
  • Забитые поры, которые открываются очень глубоко в коже, могут вызвать образование узелков . Эти инфицированные шишки или кисты больше прыщиков и могут вызывать болезненные ощущения.Иногда большие кисты, похожие на прыщи, могут быть фурункулами, вызванными стафилококковой инфекцией.

Могу ли я предотвратить появление прыщей?

Не всегда удается предотвратить появление прыщей. Но эти советы могут помочь:

  • Умывайтесь один или два раза в день теплой водой с мягким мылом. Не стоит. не трите лицо мочалкой — прыщи невозможно вычистить, а чистка может только усугубить ситуацию, раздражая кожу и поры. Попробуйте очистить лицо как можно нежнее.
  • Если вы используете макияж или солнцезащитный крем, убедитесь, что он помечен как «некомедогенный» или «неакнегенный». Это означает, что он не забивает поры и не способствует образованию прыщей. Когда вы умываете лицо, не торопитесь, чтобы удалить весь макияж, чтобы он не забил поры.
  • Если вы используете лаки или гели для волос, старайтесь держать их подальше от лица, так как они также могут закупорить поры. Если у вас длинные волосы, которые касаются вашего лица, мойте их достаточно часто, чтобы не допустить попадания масла.
  • Если на работе вы контактируете с нефтью — например, в ресторане быстрого питания или на заправке — хорошо умойтесь, когда вернетесь домой.Также можно умыть лицо после тренировки.
  • Существует множество безрецептурных лосьонов и кремов, содержащих салициловую кислоту или перекись бензоила, которые помогают предотвратить прыщи и в то же время избавиться от них. Вы можете поэкспериментировать с ними, чтобы увидеть, что поможет. Точно следуйте инструкциям — не используйте больше, чем вы должны за один раз ( ваша кожа может стать слишком иссушенной, и вы будете чувствовать себя хуже и выглядеть хуже) и следуйте инструкциям на этикетке о тестах на аллергию.
  • Некоторые люди действительно замечают, что их высыпания становятся более серьезными, когда они едят слишком много определенной пищи.Если вы один из них, стоит попробовать сократить эту еду, чтобы посмотреть, что из этого выйдет.

Примечание. Солнце не помогает при угревой сыпи. Загар может временно сделать прыщи менее серьезными, но не поможет им исчезнуть навсегда — и некоторые люди обнаруживают, что жир, который выделяется на их коже после пребывания на солнце, ухудшает их состояние.

Что еще может помочь?

Иногда, даже если они правильно умываются и пробуют лосьоны и безмасляную косметику, у людей все равно появляются прыщи — и это совершенно нормально.Фактически, некоторые девушки, которые обычно справляются со своими прыщами, могут получить их за несколько дней до начала менструации из-за гормональных изменений. Это называется предменструальным акне.

Некоторым людям помогает от прыщей врач или дерматолог (врач, который занимается лечением кожных заболеваний). Врач может лечить прыщи с помощью рецептурных лекарств. В зависимости от прыщей, это может означать использование рецептурных кремов, предотвращающих образование прыщей, прием антибиотиков для уничтожения бактерий, которые способствуют образованию прыщей, или, если прыщи тяжелые, прием более сильных лекарств, таких как изотретиноин, или даже небольшая операция.Некоторые девочки считают, что противозачаточные таблетки помогают избавиться от прыщей.

Если вы посмотрите в зеркало и увидите прыщик, не трогайте его, не сжимайте и не трогайте . Это может быть сложно — попытаться избавиться от прыща может быть очень заманчиво. Но когда вы играете с прыщами, вы можете вызвать еще большее воспаление, выдавив или открыв их. К тому же масло с ваших рук тут не поможет! Однако более важно то, что при прикосновении к прыщам на лице могут остаться крошечные постоянные шрамы.

Подростковые прыщи: типы, причины, методы лечения

Почти все подростки болеют акне. Это происходит, когда маслянистое вещество, называемое кожным салом, забивает поры.

Прыщи обычно появляются на лице, шее, спине, груди и плечах. Прыщи не представляют серьезного риска для здоровья, хотя серьезные прыщи могут вызвать необратимые рубцы. Прыщи также могут повредить самооценку.

Как выглядят прыщи?

Угри могут проявляться как одно из следующих:

Белые точки: Белые точки, представляющие собой поры, пораженные маслом, и кожу, покрытую слоями кожи.

Черные точки: Черные бугорки, представляющие собой поврежденные поры, в которых материал проталкивается через фолликулы. Черный цвет не от грязи. Это могут быть бактерии, мертвые клетки кожи и вещества, вступающие в реакцию с кислородом.

Папулы, пустулы или узелки: Более серьезные поражения, кажущиеся красными и опухшими из-за воспаления или инфекции ткани вокруг закупоренных фолликулов, которые часто болезненны и кажутся твердыми.

Кисты: Глубокие прыщи, заполненные гноем.

Почему у некоторых людей появляются прыщи, а у других — нет?

Непонятно, почему одни люди более склонны к появлению прыщей, чем другие.

Точная причина появления прыщей неизвестна, но гормоны, называемые андрогенами, могут сыграть свою роль. Андрогены повышаются как у мальчиков, так и у девочек в период полового созревания. Андрогены увеличивают сальные железы кожи и вырабатывают больше кожного сала. Андрогены также могут увеличиваться из-за гормональных изменений, связанных с беременностью или началом или прекращением приема противозачаточных таблеток.

Генетика тоже может иметь значение.Если у ваших родителей были прыщи, возможно, вы унаследовали эту склонность.

Некоторые лекарства (например, андрогены, принимаемые в качестве лекарств, лекарства от эпилепсии, литий и преднизон) могут вызывать угри.

Косметика с жирной консистенцией также может закупоривать поры. Продукты на водной основе с меньшей вероятностью вызывают прыщи, чем косметика на масляной основе.

Другие факторы, которые могут усугубить угревую сыпь, включают:

  • Трение, вызванное оперением или трением о кожу; жесткая очистка
  • Выщипывание или выдавливание прыщиков
  • Давление от велосипедных шлемов, рюкзаков или тугих воротников
  • Изменение уровня гормонов у девочек-подростков и взрослых женщин за два-семь дней до начала менструального цикла
  • Стресс

Как Угри лечить?

Дерматологи (врачи, специализирующиеся на проблемах с кожей) часто лечат угри, особенно в тяжелых случаях.Семейные врачи или терапевты, педиатры или терапевты могут лечить более легкие формы акне.

Процедуры могут включать:

Местные процедуры, отпускаемые без рецепта («без рецепта»): «Актуальные» означает, что вы наносите эти продукты на кожу. Это не таблетки. К ним относятся уксусная кислота, перекись бензоила, салициловая кислота и сера. Эти процедуры доступны во многих формах, включая гели, лосьоны, кремы, мыло и подушечки. При регулярном использовании эти продукты умеренно эффективны при лечении прыщей.Для улучшения состояния кожи может потребоваться 4-8 недель.

Местные препараты, отпускаемые по рецепту: К ним относятся адапален, антибиотики, азелаиновая кислота, пероксид бензоила, дапсон, тазаротен и третиноин.

Пероральные лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту: Людям с акне средней и тяжелой степени врачи часто назначают пероральные антибиотики (таблетки) в дополнение к лекарствам местного действия. Считается, что пероральные антибиотики помогают контролировать угри, сдерживая рост бактерий и тем самым уменьшая воспаление.Их обычно принимают ежедневно в течение четырех-шести месяцев, а затем постепенно снижают и прекращают по мере улучшения состояния акне. Самый мощный пероральный препарат изотретиноин (Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan и Zenatane) обычно принимается один или два раза в день в течение 16-20 недель. Считается, что он уменьшает размер сальных желез, так что вырабатывается гораздо меньше масла и помогает предотвратить закупорку пор. Это сдерживает рост бактерий, вызывающих прыщи. Из-за риска врожденных дефектов женщины детородного возраста не должны быть беременными и не должны забеременеть во время приема изотретиноина.

Лечение в кабинете: Кисты можно лечить серией инъекций кортизона внутри очага поражения. Терапия красным светом может использоваться для уменьшения воспаления и уменьшения количества бактерий на коже. Чтобы прочистить поры, можно использовать пилинг с салициловой кислотой.

Советы по предотвращению угрей

Вот советы, которые могут помочь контролировать угри.

  • Не стирайте слишком много и не используйте грубые скрабы. Прыщи не вызваны грязью. Достаточно двух щадящих стирок в день. Из-за чрезмерной чистки кожа может стать раздраженной и сухой, что заставит железы производить больше жира, что увеличивает вероятность появления прыщей.
  • Используйте безмасляные или некомедогенные средства (те, которые не забивают поры) на лице.
  • Не сжимайте и не выщипывайте пятна. Выступающие прыщи могут загнать бактерии прыщей глубже в кожу. Сбор может привести к еще большему воспалению и необратимым рубцам.

Не позволяйте прыщам определять вас. Делайте все, что в ваших силах, чтобы улучшить состояние своей кожи, при необходимости обратитесь к дерматологу и продолжайте заниматься тем, что вам нравится.

Проверка здоровья — прыщи у подростков — История системы здравоохранения Калифорнийского университета в Дэвисе


По оценкам, 85 процентов подростков заболевают прыщами, обычно начиная с 11 лет у девочек и на пару лет позже у мальчиков.

Не позволяйте прыщам испортить эти важные подростковые годы

Филина Лэмб, доктор медицины

По иронии судьбы, прыщи поражают людей в тот период жизни, когда они больше всего беспокоятся о своей внешности. Подростки, которые часами прихорашиваются перед зеркалом, часто сталкиваются с большим количеством проблем с кожей в эти годы, чем когда-либо снова.

Плохая новость в том, что прыщи все еще могут быть частью взросления. Хорошая новость заключается в том, что у врачей есть еще несколько приемов для лечения этого заболевания, чем у родителей сегодняшних подростков в подростковом возрасте.

Половое созревание, гормоны и железы

Угри (к которым относятся прыщи, белые точки, черные точки, кисты и пустулы) возникают в крошечных порах, связанных с волосяными фолликулами на лице, груди и спине. Крошечные масляные (сальные) железы вокруг этих фолликулов стимулируются гормональными изменениями во время полового созревания, чтобы производить жирное кожное сало.

При акне отверстие фолликула блокируется, что препятствует нормальному выходу кожного сала. Образовавшуюся закупорку пор обычно называют белой точкой.Черные точки возникают, когда белые точки подвергаются воздействию воздуха. Иногда бактерии размножаются в закупоренных порах, вызывая болезненные красные прыщики. Если они также наполняются гноем и жидкостью, возникают болезненные кисты.

Проблема для 85 процентов подростков

Те, у кого в подростковом возрасте не появлялись прыщи, составляют счастливое меньшинство. Подсчитано, что 85 процентов подростков заболевают прыщами, обычно начиная с 11 лет у девочек и на пару лет позже у мальчиков. Акне может сохраняться в подростковом возрасте и до 20 лет.Пожилые люди также могут по-прежнему беспокоиться об этом. Многие женщины отмечают, что оно ухудшается непосредственно перед менструацией и исчезает во время беременности.

Многие «не», которые родители передали нам в отношении лечения прыщей, все еще применимы. Не выдавливайте, не выдавливайте и не трите прыщи грубо. К счастью, шоколад, еда, которую многие в моем поколении должны избегать, — это невинный наблюдатель. Никакая специальная диета не помогает бороться с прыщами.

Не было обнаружено, что специальная диета помогает контролировать прыщи.

Простое лечение акне заключается в поддержании чистоты кожи, что способствует удалению старой кожи.

  • Рекомендую умывать лицо два раза в день теплой водой с мягким мылом.
  • Также рекомендуется содержать волосы в чистоте и без жирных пятен, чтобы избежать появления прыщей вокруг кожи головы.
  • Также может быть полезным двукратное ежедневное употребление безрецептурных лекарств, содержащих перекись бензоила или салициловую кислоту. Это способствует шелушению кожи и обладает умеренными антибактериальными свойствами.
  • Многие девочки-подростки спрашивают меня, можно ли пользоваться косметикой. Хотя помада и макияж глаз хороши, я предпочитаю использовать румяна и тональные средства, на этикетке которых написано «некомедогенный». Такие продукты должны быть у всех крупных брендов.
  • Следует избегать использования пудры для макияжа на минеральной основе, так как она может усугубить или даже вызвать прыщи.
  • Люди часто отмечают, что их прыщи улучшаются летом, и это, вероятно, связано с тем, что пребывание на солнце увеличивает шелушение кожи.Однако риск рака кожи намного перевешивает пользу от прыщей. Я советую пациентам пользоваться солнцезащитным кремом на открытом воздухе и никогда не «лечить» прыщи с помощью солнечных ванн или соляриев.

Варианты для стойких или тяжелых случаев

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или дерматологом (врачом, специализирующимся на уходе за кожей), если акне тяжелые, с развитием кисты или рубцами, или если проблема с прыщами не улучшается после двух-трех месяцев лечения чрезмерно встречные препараты.Они могут порекомендовать лекарства, которые в большей степени способствуют отслаиванию кожи, например, на основе витамина А, включая ретин А. Одно из таких лекарств, перорально принимаемые таблетки Аккутана, является эффективным лекарством, но может вызывать побочные эффекты, а также серьезные врожденные дефекты. если женщина употребляет его во время беременности. По этой причине я внимательно наблюдаю за пациентами на предмет побочных эффектов и не прописываю этот препарат женщинам, ведущим половую жизнь, если они не используют надежные противозачаточные средства.

Имея так много хороших методов лечения прыщей, нет причин просто страдать от этой проблемы, пока она не исчезнет.

Врачи также могут назначать антибиотики, принимаемые внутрь или наносимые непосредственно на кожу. Инъекции стероидов также могут быть полезны для пациентов с тяжелыми рубцами. При некоторых поражениях акне, например кистах, может помочь хирургическое дренирование. Для людей с прыщами, которые оставляют шрамы, химический пилинг, дермабразия и лазерные методы могут выровнять кожу после того, как стадия активного акне закончилась. В одном из новейших методов лечения, доступных в кабинетах дерматолога, используется «синий свет» для уничтожения бактерий, которые могут усугубить акне.

Подростковые годы — время, столь важное для формирования позитивной социальной идентичности. Внешность подростка тесно связана с его самооценкой. Имея так много хороших методов лечения прыщей, нет причин просто страдать от этой проблемы, пока она не исчезнет. Я призываю родителей серьезно относиться к прыщам и лечить их. Кроме того, взрослым, у которых по-прежнему наблюдаются проблемы с акне от умеренной до тяжелой, следует без колебаний обратиться за профессиональной консультацией.

Когда пора обратиться к врачу по поводу прыщей у подростка — Cleveland Clinic

Прыщи являются обычным явлением в подростковом возрасте благодаря гормональным изменениям, которые увеличивают выработку кожного сала в период полового созревания.Это масло смешивается с омертвевшими клетками кожи на теле и закупоривает поры, задерживая бактерии внутри. Тогда поп! Появляется прыщик.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

В то время как некоторые подростки спасаются лишь с легкими прыщами, которые относительно несущественны, другие испытывают прыщи настолько серьезные, что оставляют у них физические — а иногда даже эмоциональные — шрамы.

Угревая сыпь может начаться уже в возрасте 9 или 10 лет и длиться на протяжении всего взрослого возраста. Это часто начинается с закупорки пор (называемых комедонами) на лбу или вдоль Т-зоны, которые воспаляются и появляются в виде небольших бугорков.

Чтобы свести ущерб к минимуму, постарайтесь избавиться от прыщей у подростка как можно раньше, — говорит Викки Бейкер, доктор медицины, врач семейной медицины, специализирующаяся на дерматологии. Но это не обязательно означает, что нужно бежать к врачу за рецептом, как только появляются прыщики.

Лечение прыщей без рецепта

Если у вашего подростка большие красные прыщики, которые выглядят как кисты или вызывают боль, безрецептурные препараты не помогут, говорит доктор Бейкер. Лучше всего обратиться к врачу.

Для других дефектов. Доктор Бейкер рекомендует начать с одного из следующих способов лечения акне, доступных без рецепта:

Средство для умывания, содержащее лекарство от прыщей . Это может быть перекись бензоила или салициловая кислота.

Салициловая кислота полезна для более чувствительной кожи, говорит доктор Бейкер, и, как правило, эффективно отшелушивает закупоренные поры. Подростки с чувствительной кожей также могут начать с более низкого процента перекиси бензоила, которая убивает бактерии и удаляет излишки жира из пор.

Лучшее средство для умывания для жирной кожи с прыщами — это формула с более высоким процентным содержанием пероксида бензоила, от 5 до 10%.

Гель, который продавался без рецепта в 2016 году. Адапален — гель для местного применения, который применяется один раз в день для разблокировки пор и контроля воспаления.

Для того, чтобы эти методы лечения наилучшим образом подействовали, вашему подростку необходимо использовать их регулярно в течение примерно трех месяцев.

«Многие подростки не понимают, что к этому нужно относиться строго, как к чистке зубов каждую ночь», — говорит доктор Бейкер. «Вы должны умываться утром и вечером, потому что, когда вы умываетесь, вы лечите его лекарством, которое поможет избавиться от прыщей».

Если через три месяца кажется, что прыщи не исчезли, самое время записаться на прием.

По словам доктора Бейкера, многим педиатрам удобно лечить прыщи, так что это, вероятно, лучшее место для начала. При необходимости он может направить вашего подростка к дерматологу.

Назначения врача

Что порекомендуют педиатры или дерматологи от прыщей, зависит от конкретного пациента, а также от того, что покрывает его или ее страховка.

Как правило, говорит доктор Бейкер, врач прописывает что-нибудь для борьбы с бактериями и воспалением, например, перекись бензоила или антибиотик для местного применения под названием клиндамицин, а также что-то для разблокирования пор, например адапален или третиноин.

Каждый подросток по-разному реагирует на свои прыщи: одни будут стесняться, другие могут даже не заметить этого. В любом случае важно отнестись к этому серьезно и поработать с педиатром или дерматологом, чтобы найти лечение, которое поможет очистить кожу, предотвратить образование рубцов и избежать эмоционального стресса.

13 советов по борьбе с прыщами у подростков

Угри — распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие подростки. Хотя у большинства подростков в какой-то момент появляются прыщи, они все равно могут смущать вашего подростка.Как родитель или опекун, важно серьезно отнестись к мнению подростка по поводу прыщей. Прыщи могут вызвать заниженную самооценку и привести к стрессу у подростков. Помощь подростку в борьбе с прыщами может сделать это время менее стрессовым и уменьшить долгосрочные последствия прыщей.

Вы и ваш подросток можете следовать этим 13 советам, которые помогут вылечить или избавиться от прыщей:
1. Попросите вашего подростка использовать безрецептурные средства от прыщей и дважды в день мыть проблемные места мягким очищающим средством.

Ищите продукты, которые содержат пероксид бензоила для местного применения в качестве основного активного ингредиента.Нанесите очищающее средство кончиками пальцев и промойте кожу теплой водой.

2. После мытья кожи обработайте местным продуктом, содержащим адапелен.

Адапелен полезен для очистки пор и предотвращения новых высыпаний. Количество размером с горошину следует нанести на все лицо, избегая легко раздражаемых участков, таких как глаза и рот. При необходимости его также можно наносить на грудь и спину.

3. Избегайте скрабов для лица, вяжущих средств и очищающих масок для лица, а также чрезмерного скрабирования и мытья.

Это может вызвать раздражение кожи и обострение прыщей.

4. Напоминайте подростку о применении средства от прыщей, но напоминайте ему только изредка.

Небольшое исследование показывает, что меньшее количество напоминаний от родителей более эффективно, чем ежедневные напоминания ребенку, что можно рассматривать как раздражение.

5. Не трогайте и не ковыряйте проблемные места.

Это может вызвать появление прыщей, инфекций и рубцевания.

6. Убедитесь, что ваш подросток носит чистую маску для лица каждый день.

Грязная маска для лица будет препятствовать другим стратегиям предотвращения. Обязательно вымойте маски перед первым ношением. Для стирки покрытий для лица используйте обычный стиральный порошок и горячую воду. Узнайте больше об уходе за кожей с помощью маски для лица.

7. Ваш подросток должен пользоваться шампунем каждый день.

Это особенно необходимо, если у него жирные волосы или проблемные участки вокруг линии роста волос.

8. Примите душ после занятий, вызывающих выделение пота и масла.

Физические упражнения и ношение шляпы или шлема могут увеличить выделение пота и масла.

9. Лечите прыщи на ранней стадии.

Несколько прыщей легче вылечить, чем высыпание. Раннее лечение также может помочь предотвратить появление прыщей во взрослом возрасте и уменьшить шрамы.

10. Защищайте кожу от солнца.

Воздействие солнца может усугубить акне, а некоторые лекарства делают кожу восприимчивой к солнечным лучам. Если ваш подросток планирует находиться на солнце, попросите его нанести нежирный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом.

11. Избегайте чрезмерного использования косметики.

Косметика может закупоривать поры и усугублять акне.

12. Защищайте кожу от предметов, которые создают трение или давление.

Примеры — телефоны, шлемы, рюкзаки, узкие воротники и ремни.

13. Помогите подростку справиться со стрессом и уменьшить его.

Стресс может вызвать обострение прыщей.

Если ваш подросток пробовал безрецептурные средства от прыщей в течение нескольких недель и не заметил улучшений, запишитесь на прием к дерматологу или педиатру, который назначит более сильные лекарства и поможет с вариантами лечения.

Получите дополнительные советы, которые помогут подростку справиться с прыщами.

Доктор Манджунатха — педиатр в педиатрической и подростковой медицине в О-Клэр, штат Висконсин.


Информация адаптирована из Американской академии дерматологии


В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки. Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Food and Adolescent Acne — HealthyChildren.org

Более 80% подростков имеют прыщи, поэтому, если вашему ребенку удается пережить подростковый период с не более чем парой изъянов на коже, она одна из немногих счастливчиков. Вопреки тому, что думает большинство людей, прыщи , а не вызваны шоколадом, жареной пищей, конфетами или чем-то еще в обычной диете подростка. Это — не — результат запора, не признак сексуальной активности или ее отсутствия.Вместо этого это вызвано повышенным уровнем определенных гормонов, которые стимулируют жировые железы в коже, чтобы увеличить выработку кожного сала, масляного секрета, который смазывает и защищает кожу. Кожный жир вместе с отверженными клетками кожи и другим мусором блокирует кожные фолликулы, которые могут инфицироваться или воспаляться. Увеличение выработки кожного сала может произойти уже за 2 года до появления каких-либо других признаков полового созревания, а у мальчиков и девочек в возрасте от 9 лет могут быть бугорки и огрубевшие поры, особенно в областях с большим количеством сальных желез, например вокруг носа. и середина лица.

Акне часто передается по наследству. Большинство случаев протекает в легкой форме, и прыщи и прыщики обычно не оставляют постоянных шрамов, если оставить их в покое. Лосьоны, отпускаемые без рецепта, содержащие перекись бензоила, могут быть полезны для предотвращения мелких прыщей и акне легкой и средней степени тяжести. Ваш педиатр или дерматолог может назначить лечение более серьезных или стойких угрей. Иногда у некоторых девочек с тяжелыми или стойкими угрями наблюдается основной гормональный дисбаланс с избытком мужских гормонов.

Жирные кремы и лосьоны могут блокировать кожные фолликулы и способствовать накоплению кожного сала.Подросткам следует избегать косметики для кожи и волос на масляной основе и использовать непарфюмированные продукты на водной основе.

Витаминные таблетки и прыщи

Для подростка, который лечится от прыщей, витаминные добавки могут быть не только ненужными, но и опасными. Некоторые лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту, производятся на основе витамина А. Этот жирорастворимый витамин хранится в организме и может достигать токсичных уровней, если его употребить слишком много.

Когда подросток принимает добавку витамина А одновременно с пероральным лечением прыщей, вам следует поговорить с его педиатром и убедиться, что он не потребляет токсичное количество витамина А, которое может вызвать головные боли, дальнейшие проблемы с кожей и волосами и — в тяжелых случаях — поражение печени и нервов.

Это не шоколад, это стресс!

Хотя нет доказанной связи между диетой и прыщами, не повредит избегать шоколада и сладких или жирных продуктов, если ваш подросток считает, что они вызывают появление прыщей. В самом деле, это может быть лучше для ее здоровья. Подростковый возраст — это по своей природе стрессовое время, и если стресс вызывает у ребенка прыщи, меры, которые помогут ему контролировать стресс, также могут помочь уменьшить вспышки прыщей. У некоторых девочек до и во время менструации появляется больше прыщей. Это вызвано изменением уровня гормонов.

Триггеры акне

Существует мало научных данных о влиянии продуктов питания на угри, включая шоколад. Однако некоторые изменения в диете могут быть связаны с предменструальной фазой у молодых женщин или с другими факторами стресса, которые могут спровоцировать появление прыщей. У некоторых людей появляются прыщи после употребления продуктов с высоким содержанием йода. Количество йода, вызывающего прыщи, во много раз превышает нормальный диетический уровень.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *