Поливитамины с микроэлементами для детей: Витамины для детей✔️: рейтинг лучших детских витаминов на любой возраст

Содержание

Поливитамины для детей

Консультация для родителей.

ПОЛИВИТАМИНЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ

ВИТАМИНЫ (поливитамины) – отличное средство для поддержания здоровья детей. Если лечащий врач считает, что вашему малышу без них не обойтись, добросовестно следуйте его рекомендациям!

Педиатры знают: в начале зимы и весны многие дети становятся вялыми, сонливыми, у них пропадает аппетит… Причина в том, что организму не хватает витаминов. Поэтому доктора рекомендуют не дожидаться явных признаков гиповитаминоза и своевременно проводить его профилактику.

Ребенок часто простужается, у него шелушится кожа, слоятся ногти, а в уголках губ появились небольшие ранки? Срочно принимайте меры. Не забывайте, что наряду с приемом витаминных препаратов малыш должен хорошо питаться. Тогда ваши действия принесут положительный результат.

Дозировка

Натуральные пищевые продукты – источник витаминов и микроэлементов. При правильно составленном рационе авитаминоза (острая нехватка) и гиповитаминоза (средний дефицит) вполне можно избежать. А вот легкий недостаток этих элементов встречается довольно часто, особенно в зимнее — весенний период.

Дело в том, что к марту овощи и фрукты содержат уже не так много витаминов, как осенью. И даже если вы включаете в меню разнообразные салаты, свежевыжатые соки и овощные блюда, не все полезные вещества усвоятся должным образом. К тому же часть их утратится в процессе приготовления. Но вы без труда исправите эту проблему. Постарайтесь максимально сбалансировать питание, а если потребуется, — поддержите детский организм витаминами.

Правила приема витаминов

Витамины удобны в применении, особенно те, о которых нужно вспомнить лишь один раз в день. Как правило, сладкий сироп или таблетку следует принимать во время или после еды. Лучше делать это в первой половине дня. В утренние часы малыш наиболее активен, а его организм отлично усвоит необходимые вещества.

Витаминами нельзя запастись впрок. Большинство из них не накапливается в организме. Исключение составляют лишь жирорастворимые витамины А, Е, D, которые в большом количестве оказывают токсическое действие и потому небезопасны.

Если малыш принимает витамины в виде сиропа, геля или капель, строго соблюдайте дозировку. Позаботьтесь об их правильном хранении: баночка должна стоять в темном сухом, недоступном для ребенка месте, например, в шкафчике, до которого он не дотянется.

Следите за реакцией малыша (особенно в первые три дня). Если щечки ребенка покраснели, появилась сыпь – откажитесь от этого препарата, он вам не подходит. Необходимо прекратить прием витаминов при рвоте, а также при диарее. Когда самочувствие наладится, вы сможете вернуться к укрепляющим средствам.

Состав витаминов для детей

Существует несколько групп витаминов. Однокомпонентные назначают в лечебных целях при явном их недостатке. Это касается аскорбиновой кислоты, витаминов А, Е, D. Поливитаминные комплексы обогащены еще и необходимыми минеральными веществами.

 Оптимальное сочетание всех составляющих позволяет обеспечить их отличное усвоение. Есть еще одна группа, где

витамины соединены с микро- и макро- элементами, экстрактами лекарственных растений, ферментами.

Обе группы показаны как общеукрепляющие средства. Но как выбрать то, что подойдет вашему малышу? Проконсультируйтесь с врачом, которому вы доверяете.

  • Грудничкам показан витамин D3. Все остальные вещества он получает из маминого молока (или искусственной смеси).
  • В период активного роста делайте акцент на препараты, содержащие кальций. Проведите поддерживающий курс витаминов и микроэлементов.
  • После болезни давайте малышу общеукрепляющие средства с железом и витамином С.
  • При адаптации в детском коллективе малышам также не помешают поливитамины. Они активизируют защитные силы организма, а кроме того, поддерживают нервную систему ребенка: берегут его от стрессов, помогают справиться с напряжением. Перед поступлением в сад непременно пройдите курс витаминотерапии!
  • Узнайте, какие существуют специальные рекомендации с учетом ситуации в местности, где вы живете. Возможно, вашему малышу понадобится дополнительный прием йода, магния или каких-то других минералов.
  •  У малыша склонность к аллергии? Спланировать для него полезный рацион довольно сложно – ведь ему приходится соблюдать строгую диету. Такому ребенку нужно проходить курс лечения поливитаминами (желательно 2 раза в год). Остановите свой выбор на препаратах, не содержащих вкусовых добавок и консервантов.

Понятие о том, что дефицит витаминов является одной из важных причин ухудшения состояния здоровья детей, занимает прочное место в современной педиатрии. Особенно актуальной эта проблема становиться весной после долгого осенне-зимнего периода.

В соответствии с современными представлениями, витамины — это низкомолекулярные органические соединения с высокой биологической активностью, необходимые для нормальной жизнедеятельности человека, которые, не синтезируются (или синтезируются в недостаточном количестве) в организме, а поступают с пищей. Содержание витаминов в пище значительно ниже, чем белков, жиров и углеводов. Поэтому особенно важно достаточное содержание каждого из витаминов в повседневном питании детей.

Но в отличие от белков, жиров и углеводов, витамины не служат источником энергии или «строительным» материалом для органов и тканей, а являются регуляторами физиологических и биохимических процессов, лежащих в основе большинства жизненно важных функций организма.

Недостаточное поступление витаминов с пищей или нарушение их усвоения на уровне желудочно-кишечного тракта приводит к возникновению витаминной недостаточности разной степени.

Виды витаминной недостаточности

Под витаминной недостаточностью понимают патологическое состояние, вызванное сниженным поступлением тех или иных витаминов или нарушением их функционирования в организме. В зависимости от глубины и тяжести витаминной недостаточности выделяют три ее формы: авитаминоз, гиповитаминоз и субнормальную обеспеченность витаминами.

Под авитаминозами понимают состояния практически полного отсутствия витаминов в организме, сопровождающиеся возникновением симптомов, характерных для дефицита того или иного витамина (например, цинги и др.).

Под гиповитаминозами понимают состояния резкого (но не полного) снижения запасов витамина в организме, вызывающего появление ряда слабо выраженных симптомов, таких как, например, снижение аппетита и работоспособности, быстрая утомляемость и т. п.

Субнормальная обеспеченность витаминами представляет собой стадию дефицита витаминов, проявляющуюся в нарушении физиологических реакций, в которых участвует данный витамин, а также отдельными симптомами.

Классические авитаминозы в настоящее время встречаются крайне редко. Их основными причинами являются глубокие нарушения всасывания продуктов, и в том числе витаминов. Значительно более распространены гиповитаминозы, которые могут возникать у больных детей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при глубоких и длительных нарушениях принципов рационального питания детей, длительных инфекционных заболеваниях, а также у недоношенных детей.

Наиболее распространенной формой витаминной недостаточности в настоящее время является, однако, субнормальная обеспеченность витаминами, которая имеет место среди практически здоровых детей различного возраста. Ее основными причинами служат: нерациональное вскармливание детей первого года жизни, нарушения в питании беременных и кормящих матерей, широкое использование в питании детей рафинированных продуктов, лишенных витаминов в процессе их производства, хранения и кулинарной обработки, гиподинамия, а также сезонная недостаточность витаминов, которую мы часто наблюдаем весной.

Хотя субнормальная обеспеченность витаминами не сопровождается выраженными симптомами, она значительно снижает устойчивость детей к действию различных инфекций, физическую и умственную работоспособность, замедляет сроки выздоровления больных детей. Нехватка витаминов может сопровождаться появлением раздражительности, головной боли при недостаточности тиамина, аскорбиновой кислоты, пиридоксина , кровоточивостью десен при недостаточности витамина С, сухостью кожи при недостаточности витаминов А и B2 и др.

Откуда взять витамины

Профилактика витаминной недостаточности должна быть направлена на обеспечение полного соответствия между потребностями детей в витаминах и их поступлением с пищей. При этом следует иметь в виду, что весь необходимый для ребенка набор витаминов может поступать в организм только при питании всех групп продуктов, тогда как питание тем или иным продуктом даже с очень высокой пищевой ценностью не может обеспечить поступление в организм всего спектра витаминов.

В частности, необходимо указать на распространенное заблуждение и среди населения, и среди медицинских работников, о том, что основным источником витаминов служат свежие овощи и фрукты. Эта группа продуктов действительно служит важнейшим (и практически единственным) источником витаминов С и Р, фолиевой кислоты и

b-каротина, тогда как содержание тиамина, рибофлавина, ниацина — невелико, а витаминов B12, Е и D практически отсутствует.

В то же время мясные продукты являются исключительно важным источником витамина B12 и вносят немалый вклад в обеспечение человека витаминами B1, B2, B6. Молоко и молочные продукты поставляют в организм витамины А и B2, злаковые — витамины B1, B2, B6, РР, Е; растительные жиры — витамины Е, животные жиры — витамины А и D и т.д. В связи с этим нужно стремиться к их максимальному разнообразию детского питания и включать в его состав все группы продуктов.

Очень часто особенности быта и питания детей в современных условиях не позволяют полностью удовлетворить их потребности во всех витаминах только за счет пищи. В связи с этим желательно дополнительное поступление в детский организм витаминов. Оно может быть обеспечено за счет индивидуального приема детских поливитаминных препаратов.

Мультивитамины для детей

Витамин А. Повышает защитную функцию слизистых оболочек, активность лимфоцитов (иммунных клеток), ускоряет процесс заживления тканей. Защищает от респираторных заболеваний, например, бронхитов [4].

Здоровый рост

После 4 и 10 лет у детей обычно наблюдаются интенсивные скачки физического развития [4]. Здоровому росту в витаминно-минеральном комплексе Доппельгерц® Kinder Мультивитамины для детей способствуют:

Никотинамид (Витамин РР). Необходим для правильной работы обмена веществ ребенка. Улучшает работу пищеварительной системы, способствует усвоению полезных веществ. Нормализует уровень холестерина в крови и важен для синтеза важных для роста и развития гормонов [4].

Витамин D3. Регулирует обмен кальция и фосфора, поэтому необходим для правильного роста и развития костной системы. Помогает в профилактике кариеса [4]. В организме он образовывается под воздействием солнечных лучей, но в наших широтах ребенок обычно недостаточно бывает на солнце, поэтому дополнительный прием витамина D очень важен [5].

Фолиевая кислота (витамин В9). Участвует в синтезе аминокислот, стимулирует рост и развитие всех клеток организма. Необходима для правильной работы органов кроветворения, положительно влияет на функции кишечника и печени. Помогает правильному развитию организма у девочек в период полового созревания [4]. 

Биотин (витамин Н). Играет ключевую роль в обмене жиров, белков и углеводов, поэтому очень важен для получения достаточного количества энергии для роста и развития детского организма [4]. Непосредственно участвует в выработке коллагена – строительного материала для костей, помогает улучшить рост волос и состояние ногтей и кожи [6].

Пантотеновая кислота (витамин В6). Как и биотин, необходима для правильного обмена веществ. Защищает организм при избыточном поступлении в него жиров. Поддерживает рост бифидобактерий в кишечнике, обеспечивая здоровье микрофлоры и правильное пищеварение у ребенка [4].

Йод. Нужен для синтеза гормонов щитовидной железы. У детей дошкольного и школьного возраста от правильного баланса этих гормонов зависит рост и развитие практически всего организма: они регулируют не только линейный рост, но и процессы развития различных органов – по сути, созревание, взросление организма [4]. В рационе современных детей йода содержится очень мало, поэтому его дополнительный прием очень важен [2].

Цинк. Входит в состав более чем 20 ферментов, участвующих в обмене веществ. Необходим для развития ребенка, поскольку участвует в синтезе гормонов, важных для роста. Влияет на правильное формирование костной ткани [4].

Защита нервной системы

Пребывание в детском саду, учеба в школе, дополнительные занятия и насыщенный режим дня приводит к перегрузке детской психики, усталости и стрессам [4]. Правильное развитие нервной системы и ее защиту обеспечат следующие компоненты Доппельгерц® Kinder Мультивитамины для детей:

Витамин В6. Необходим для работы мозга и периферической нервной систем. Участвует в синтезе белков, ферментов и нейрогормонов (серотонин, гистамин ГАМК и других),  важных для формирования и функционирования головного мозга [4].  

%PDF-1.6 % 1 0 obj > endobj 4 0 obj /ModDate (D:20160506125259+03’00’) /Subject >> endobj 2 0 obj > stream application/pdf

  • Вестник Витебского государственного медицинского университета. — 2012. — Т. 11, № 2
  • Библиотека УО «ВГМУ»
  • Библиотека УО «ВГМУ»2016-05-06T12:52:59+03:002016-05-06T12:52:59+03:002016-05-06T12:52:59+03:00uuid:14f2e550-a97e-496b-81a9-a341e7e21f4fuuid:55b7ae49-b9a6-4d13-9f17-19febe15afc5 endstream endobj 3 0 obj > endobj 5 0 obj > >> /Rotate 0 /Type /Page /Annots [20 0 R] >> endobj 6 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 7 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 8 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 9 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 10 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 11 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 12 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 13 0 obj > /Rotate 0 /Type /Page >> endobj 14 0 obj > stream xZ[sGv~跥`v:3~TRIe7|

    Витаминно-минеральный комплекс для детей Кавит Юниор

    У населения России, в том числе и  у детей различного возраста, все чаще отмечаются дефицитные состояния, обусловленные неудовлетворительной обеспеченностью витаминами и минералами.

    Родители должны заранее принимать меры по защите своих детей, создавать им условия для гармоничного и здорового развития. В этом им могут помочь новые, качественные витамины Кавит Юниор.

    Витамины Кавит Юниор – это 20 жевательных пастилок в 1 упаковке — месячный курс!

    Это разнообразные комплексы витаминов и минералов для детей от 1 года до 18 лет.

    В составе лучшая концентрация витаминов с учетом рекомендованной дневной дозой.

    Витамины Кавит Юниор полностью соответствуют ожиданиям ребенка и родителей и в составе вспомогательных компонентов используются только 100% натуральные ингредиенты, без консервантов, без Е-добавок.

    Продукт особенно рекомендуется применять при:

    • несбалансированном питании, снижении аппетита.
    • плохом усвоении витаминов, например, во время применения антибиотиков,

    • в период интенсивных интеллектуальных и физических нагрузок, например, во время школьных экзаменов, соревнований,

    • чрезмерной усталости, недостатке энергии, снижении концентрации внимания и памяти.

     

    Разнообразие витаминов Кавит юниор:

     

    Кавит юниор Шоколад

    Витамины и минералы на каждый день, необходимые для правильного функционирования организма. Опора организма в период интенсивных интеллектуальных и физических нагрузок.

    Рекомендации по применению: детям с 1-6 лет по 1 жевательной таблетке в день. Детям с 7-14 лет по 1 жевательной таблетке 1-2 раза в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

     

    Кавит юниор Абрикос

    20 жевательных таблеток-пастилок со вкусом абрикоса. Рекомендуется как источник минералов и витаминов для детей от 1 года до 14 лет. Не содержит глютена и источников фенилаланина.

    Рекомендации по применению: детям с 1-6 лет по 1 жевательной таблетке в день. Детям с 7-14 лет по 1 жевательной таблетке 1-2 раза в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

     

    Кавиит юниор Имун

    Комбинация дополняющих друг друга витаминов и минералов помогает ребенку развиваться здоровым и полным энергии. Благоприятное воздействие при гриппе, простуде и хронической усталости. Для укрепления иммунной системы. Содержит экстракт эхинацеи – природный иммунный стимулятор.

    Рекомендации по применению: детям с 3-6 лет по 1 жевательной таблетке в день. Детям с 7-14 лет по 1 жевательной таблетке в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

    Кавит юниор Лютеин

    Лютеин защищет глаза на уровне макулы (зоны на сетчатке глаза) благодаря своему антиоксидантному действию, способствует сохранению сетчатки глава ребенка и защищает от воздействия на нее световых волн синего спектра. Повышенная концентрация лютеина на уровне сетчатки обеспечивает улучшенный уровень фотозащиты и способствует поддержанию зрительной функции в период развития организма и становления глаз.

    Рекомендации по применению: детям с 3-6 лет по 1 жевательной таблетке в день. Детям с 7-14 лет по 1 жевательной таблетке в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

    Кавит юниор плюс железо

    Оптимальная комбинация витаминов и минералов поддерживает развитие организма, нормальный рост костей и зубов, способствует улучшению аппетита и общего самочувствия. Комплекс повышает уровень железа в организме. Витаминная добавка, особенно в зимнее и весеннее время.

    Рекомендации по применению: детям с 5-6 лет по 0,5 жевательной таблетке в день. Детям с 7-10 лет по 1 жевательной таблетке в день, Детям с 10-18 лет по 1,5 жевательной таблетке в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

    Кавит юниор без сахара

    Комплекс поливитаминов и микроэлементов, который благодаря своему сбалансированному составу является источником важных витаминов и минералов, необходимых для детей в период развития организма. Применяют в качестве биологически активной добавке к пище – дополнительного источника витаминов и кальция для детей. Подходит для детей с сахарным диабетом. Витаминная добавка, особенно в зимнее и весеннее время.

    Рекомендации по применению: детям с 5-6 лет по 0,5 жевательной таблетке в день. Детям с 7-10 лет по 1 жевательной таблетке в день, Детям с 11-18 лет по 1,5 жевательной таблетке в день или принимать в соответствии с рекомендацией врача. Продолжительность приёма 20 дней. После перерыва в 10 дней приме можно повторить.

    Витаминно-минеральный комплекс от А до Zn для детей 7-14 лет, таб. жеват. №60

    Школа — самое сложное время для ребенка. Ведь, с одной стороны, детям приходится постоянно усваивать новые знания и умения, учиться поведению в обществе и различных жизненных ситуациях, готовиться к взрослой жизни. Все это требует немалых сил. С другой стороны, в этот же период детский организм активно растет, а затем перестраивается: ребенок становится подростком. На это тоже нужны ресурсы, в том числе достаточное количество витаминов и минералов.
    Ежедневный прием витаминно-минерального комплекса способствует адекватному росту и развитию детского организма, укреплению иммунитета, улучшению физического и эмоционального состояния, повышению интеллектуальных возможностей.

    Бета-каротин
    •    Безопасный источник витамина А.
    •    Требуется для работы сетчатки глаза, поддержания нормального зрения.
    •    Повышает сопротивляемость болезням, укрепляет иммунную систему.
    •    Участвует в росте костей скелета.
    •    Благотворно влияет на состояние кожи и волос.

    Витамин Е
    •    Участвует в делении клеток, процессах тканевого дыхания.
    •    Защищает клетки от разрушающего действия свободных радикалов.
    •    Стимулирует и поддерживает иммунную систему, особенно необходим после переохлаждения.
    •    Требуется для нормальной работы эндокринной системы.

    Витамин D3
    •    Необходим для правильного роста костей и зубов.
    •    Участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена.
    •    Поддерживает работу иммунной системы, стимулирует активность иммунных клеток.

    Витамин К1
    •    Укрепляет кости, участвуя в усвоении кальция и витамина D.
    •    Необходим для нормального свертывания крови, ускоряет заживление ран.
    •    Участвует в процессах образования энергии в организме.

    Витамин С
    •    Оказывает благоприятное влияние на состояние центральной нервной системы.
    •    Необходим для защиты организма от вирусных и бактериальных инфекций.
    •    Улучшает эластичность кровеносных сосудов и проницаемость капилляров.
    •    Способствует лучшему усвоению железа и нормализации кроветворения.

    Витамин В1
    •    Участвует в превращении пищи в энергию.
    •    Требуется для нормальной работы центральной и периферической нервной системы.
    •    Нормализует деятельность сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

    Витамин В2
    •    Помогает сохранить острое зрение, правильное восприятие цвета и света, защитить глазную сетчатку от ультрафиолетового излучения.
    •    Улучшает состояние нервной системы.
    •    Повышает уровень гемоглобина в крови, стимулирует кроветворение.
    •    Предупреждает шелушение кожи, трещины в уголках губ.

    Витамин В3 (витамин РР)
    •    Уменьшает проявления неврозов, истерии.
    •    Улучшает кровообращение и нормализует свертываемость крови.
    •    Улучшает обмен веществ в сердечной мышце, усиливает ее сократительную способность.
    •    Принимает участие в регуляции клеточного дыхания, усвоении белков, углеводов и жиров.

    Витамин В5 (пантотеновая кислота)
    •    Необходим для нормального усвоения и использования белков, жиров и углеводов.
    •    Участвует в синтезе жизненно важных веществ: жирных кислот, холестерина, гистамина, ацетилхолина, гемоглобина.
    •    Положительно влияет на состояние кожи.

    Витамин В6
    •    Способствует улучшению памяти и настроения.
    •    Благотворно влияет на состояние нервной системы, печени, органов кроветворения.
    •    Улучшает всасывание и усвоение магния.

    Витамин В9 (фолиевая кислота)
    •    Требуется для роста всех клеток организма.
    •    Участвует в кроветворении, необходим для профилактики анемии.
    •    Нормализует жировой обмен в печени, обмен холестерина.

    Витамин В12
    •    Требуется для нормального роста и развития детского организма.
    •    Способствует улучшению состояния нервной системы.
    •    Усиливает иммунитет.
    •    Необходим для кроветворения.

    Биотин (витамин Н)
    •    Участвует в энергетическом обмене, необходим для синтеза глюкозы.
    •    Требуется для нормальной работы нервных клеток, костного мозга.
    •    Улучшает состояние кожи у детей.

    Цинк
    •    Имеет наибольшее значение для здоровья и роста детей.
    •    Необходим для хорошей памяти, работы нервной системы.
    •    Участвует в работе иммунной системы.
    •    Требуется для работы щитовидной железы, роста и деления всех клеток.
    •    Играет важную роль в работе органов зрения.

    Железо
    •    Является составной частью гемоглобина, который обеспечивает кислородом все ткани и органы.
    •    Необходимо для профилактики анемии в период роста и в подростковом возрасте.
    •    Способствует поддержанию достаточного уровня сопротивляемости болезням.
    •    Требуется для образования энергии.

    Кальций
    •    Необходим для формирования костей, дентина, эмали зубов.
    •    Требуется для работы головного мозга, формирования кратковременной памяти.
    •    Способствует поддержанию нормальной работы нервной и иммунной систем.
    •    Участвует в процессах свертывания крови.
    •    Нормализует состояние кожи и волос.

    Магний
    •    Является фактором роста, то есть стимулирует рост и развитие всех живых клеток.
    •    Регулирует возбудимость нервной системы.
    •    Улучшает концентрацию внимания и память у детей.
    •    Регулирует многие биохимические и физиологические процессы.
    •    Необходим для выработки энергии.
    •    Играет важную роль в работе сердечно-сосудистой системы.
    •    Необходим для усвоения витаминов группы В.

    Медь
    •    Усиливает сопротивление инфекциям.
    •    Улучшает работу щитовидной железы.
    •    Необходима для работы многих ферментов и белков.
    •    Участвует в процессах кроветворения.

    Марганец
    •    Требуется для формирования и роста костей и хрящей.
    •    Стимулирует специфический и неспецифический иммунитет.
    •    Необходим для выработки энергии и нормального обмена веществ.

    Хром
    •    Вместе с инсулином участвует в регуляции уровня сахара в крови.
    •    Необходим для пищеварения, так как входит в состав важнейшего фермента — трипсина.

    Селен
    •    Стимулирует иммунитет, обладает противовирусным и противовоспалительным действием.
    •    Необходим для нормальной работы щитовидной железы.
    •    Участвует в световосприятии.

    Йод
    В составе гормонов щитовидной железы:
    •    регулирует рост всего организма и половое созревание;
    •    необходим для адекватного нервно-психического и интеллектуального развития;
    •    требуется для работы иммунной системы;
    •    участвует в обмене веществ.

    Молибден
    •    Требуется для работы нервной системы.
    •    Принимает участие в процессах кроветворения.
    •    Необходим для включения фтора в зубную эмаль.

    Как правильно выбрать витаминный комплекс

    Иммунитет – выработанная в ходе эволюции врожденная способность организма противостоять враждебным внешним воздействиям, и прежде всего, вирусам и бактериям. Без иммунитета человек не смог бы существовать. Иммунитет обеспечивается различными компонентами. Прежде всего, это лимфоциты и лейкоциты, а также фагоциты, поглощающие чужеродные микроорганизмы. Кроме того, немалую роль в иммунитете играют кожа и слизистые оболочки человека, вырабатывающие вещества, убивающие микробы.

    Иммунитет не всегда постоянен – из-за различных причин он может ослабнуть, и тогда организм станет легкой мишенью для различных заболеваний.

    Признаки низкого уровня иммунитета:

    • человек часто болеет и медленно выздоравливает
    • быстрая утомляемость, постоянная слабость
    • длительное заживание ран
    • плохое состояние кожных покровов и слизистых оболочек, высыпания на коже
    • различные боли неустановленной природы

    Слабый иммунитет бьет практически по любой системе организма и может привести даже к летальному исходу, если целенаправленно не заниматься его усилением.

    Недостаток иммунитета может быть обусловлен разными причинами:

    • хронический стресс
    • наследственные факторы
    • недостаток витаминов и микроэлементов
    • пожилой возраст
    • болезни, вызывающий недостаток иммунитета, например, СПИД
    • многие другие тяжелые хронические заболевания

    Также существуют ситуации, в которых организму человека требуется мобилизация всех защитных сил организма, в том числе, и иммунитета. В таких случаях иммунитет должен быть гораздо выше, чем в обычной ситуации.

    Люди, которым требуется повысить иммунитет:

    • беременные и кормящие матери
    • болеющие различными инфекционными заболеваниями
    • спортсмены, занимающиеся тренировками
    • люди, работающие в тяжелых условиях

    Если лечение иммунитета, связанное с заболеваниями – это трудная задача, и требует вмешательства квалифицированных врачей, то повысить иммунитет, связанный с недостатком витаминов, под силу каждому из нас.

    Стоит отметить, что если начать принимать витамины для поддержания иммунитета, то это не всегда даст должный эффект, особенно в том случае, если нехватка иммунитета связана с другими причинами. Присутствие в организме необходимых витаминов не влияет на иммунитет напрямую. Однако косвенным образом, в качестве средства для поддержки организма в оптимальной форме и улучшения обмена веществ, употребление витаминов приносит большую пользу.

    Как определить недостаток витаминов и микроэлементов?

    Как известно, в холодную пору у человека начинается так называемая хандра. Усталость, недосыпание, меланхолия – все это признаки нехватки витаминов. Каждый из них имеет определенную область влияния в человеческом организме. Дефицит витаминов может привести к плохому самочувствию, вялости, невозможности сосредоточится на чем-то важном, апатии, плохому настроению.

    Причины недостатка витаминов могут быть разными:

    • недавно перенесенные болезни
    • неправильное и несбалансированное питание
    • недостаток солнца
    • период беременности и лактации
    • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, препятствующие эффективному усвоению витаминов из пищи

    Обнаружить дефицит витаминов не всегда бывает просто. Это могут быть различные нарушения в работе ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой системы, ухудшение состояния волос, ногтей и кожи. Не всегда они связаны именно с недостатком витаминов. Поэтому, если вы подозреваете, что причина всех проблем с вашим организмом — это именно недостаток витаминов, то лучше всего уточнить этот диагноз у врача. Ведь под маской авитаминоза могут скрываться и более опасные заболевания.

    Наиболее часто встречающиеся симптомы дефицита витаминов:

    • Выпадение волос. Следует начать прием витаминов PP, B2, B6
    • Высыпания или слишком сухая кожа. При таких симптомах следует принимать витамины A, P, C
    • Кровоточивость десен. Необходимо восполнение недостатка витаминов P и C

    Особое внимание при недостатке витаминов следует уделить питанию. А именно, начать следить за тем, что вы употребляете в пищу.

    Где содержатся витамины

    Витамины и микроэлементы, необходимые для обмена веществ и иммунитета, содержатся в первую очередь, в продуктах питания. Это не только овощи и фрукты, но и мясо, рыба и молочные продукты. Однако наибольшее количество витаминов содержится именно в свежих фруктах и овощах. Именно поэтому признаки авитаминоза чаще всего встречаются зимой и весной, когда в пище недостаточно растительных продуктов. Конечно, необязательно сразу становиться вегетарианцем, но употреблять больше овощей, фруктов и зелени необходимо.

    Рекомендуется консервировать и замораживать растительные продукты, чтобы можно было употреблять их позже и получать необходимые витамины, макро- и микроэлементы. Хотя следует помнить, что натуральные продукты содержат большее количество полезных веществ, чем те, что прошли термическую обработку.

    Но в любом случае получить весь комплекс витаминов из пищи, придерживаясь даже тщательно сбалансированного и правильного питания, невозможно. Поэтому рекомендуется принимать и аптечные витаминные комплексы. Чтобы решить, стоит ли принимать витамины для укрепления иммунитета взрослым, следует обратиться к врачу. Лишь он может определить нарушение иммунитета в результате авитаминоза и поможчь подобрать комплекс, который подходит определенному человеку с учетом его особенностей.

    Если нет времени или возможности посоветоваться с врачом, тогда важно знать, какая группа витаминов отвечает за те или иные функции организма и какие витамины способны повысить иммунитет взрослых.

    Витамин A

    Другое название витамина – ретинол. Он укрепляет волосы, способствует хорошему состоянию кожи, быстрому заживлению ран и царапин, росту ногтей и волос. Витамин А особенно полезен для глаз и улучшает зрение. Кроме того, он замедляет старение, а также необходим в период полового созревания. Он содержится в таких продуктах, как морковь, брокколи, перец, тыква, картофель, дыня, персик, абрикос, авокадо. Также много витамина A содержится в говядине, говяжьей печени, рыбе, масле, яичном желтке. В организме человека витамин A растворяется с помощью жиров.

    Витамины группы B

    В данную группу входит целый комплекс витаминов. Эти витамины, употребляемые в достаточном количестве, укрепят нервную систему и помогут избежать стресса. Много витаминов группы B находится в картофеле, цветной капусте, орехах, томатах, ржаном хлебе, гречке, овсянке, твороге, молоке. Если у человека стресс, меланхолия, хандра, плохой сон, головокружения, значит, ему следует принять витамины группы B.

    Витамин C

    Основной функцией витамина C является поддержание в порядке иммунной системы организма человека. Поэтому он используется в профилактике простудных заболеваний. Содержится в киви, калине, петрушке, смородине.

    Витамин D

    Необходим для роста и прочности костей. В большом объеме содержится в печени, рыбе, мясе, яйцах, твороге, сыре. Также витамин D [1] вырабатывается в коже, когда человек находится на солнце. В связи с этим жителям регионов, где мало солнечных дней в году, рекомендуется принимать его дополнительно.

    Витамин E

    Это источник молодости, способствует замедлению старения организма человека. Особенно благотворное влияние оказывает на репродуктивную способность женщины.

    Витаминные комплексы

    Чтобы избежать хронической нехватки витаминов рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы. Разумеется, они не заменят естественные продукты – лучшие источники витаминов. Но иногда организму, например во время болезни, требуется повышенная доза витаминов. И в таком случае, витаминные комплексы незаменимы. Как правило, они содержат большую часть необходимых человеческому организму витаминов. При изготовлении комплексов используются специальные технологии, которые позволяют организму одновременно усваивать разнообразные витамины.

    При приеме витаминов следует иметь в виду, что избыток того или иного витамина может принести не пользу, а вред. Причем иногда даже больший, чем его недостаток, вплоть до тяжелейших отравлений. Поэтому пить витамины нужно строго в соответствии указаниями врача и дозировкой.

    Витаминные комплексы делятся на несколько категорий:

    • универсальные
    • витамины для детей
    • витамины для беременных и кормящих женщин
    • витамины для занимающихся спортом

    Витаминные комплексы относятся к категории БАД, а это значит, что их можно купить в аптеке без рецепта. Они сильно отличаются по составу и цене, и разобраться в их особенностях и преимуществах не всегда возможно. Поэтому ответить однозначно, какие витамины лучше принимать для иммунитета взрослым, нельзя. Все же лучше особо не экономить на витаминах и приобретать продукцию известных производителей, чтобы не нарваться на «пустышку» (а то и еще что похуже). С другой стороны недорогие витамины – не всегда плохие, и среди доступных для большинства населения препаратов тоже можно встретить хорошие витамины для иммунитета. Если вы сомневаетесь в качестве того или иного витаминного набора, то можно посмотреть в сети, какие отзывы оставляют принимавшие его люди и узнать его рейтинг.

    Рассмотрим некоторые популярные универсальные витамины для поднятия иммунитета у взрослых:

    • Мульти-табс Иммуно плюс. Имеет в своем составе все основные витамины групп А, В, С, Д, а также фолиевую кислоту.
    • Витрум. Содержит 20 основных витаминов и микроэлементов. Хорошо зарекомендовал себя на рынке как надежный витаминный комплекс.
    • Центрум. Содержит 25 компонентов. Отличается хорошими антиоксидантными свойствами.
    • Ревит, Компливит, Алфавит – хорошие витамины для повышения иммунитета у взрослых в нижнем ценовом секторе. Содержат самые необходимые витамины и отличаются прекрасной усвояемостью.
    • Иммунал. Уникальный комплекс, специально разработанный для укрепления иммунитета. Создан на основе экстракта эхинацеи пурпурной.

    https://med.vesti.ru/articles/polezno-znat/vitamini-dlya-immuniteta-vzroslim/

    Витамины для детей. Какие и в каких случаях нужны

    Сбалансированное питание, содержащее все элементы основных групп нутриентных веществ в достаточном количестве, позволяет получать ребенку все важные витамины и минералы. Дополнительное назначение витаминов должно быть обосновано и осуществляться по назначению врача.

    Нужно знать, что некоторые витамины, преимущественно жирорастворимые (A, D, E, K), могут накапливаться в тканях и вызывать токсические эффекты. Также является небезопасным и переизбыток микроэлементов, таких как железо и цинк.

    В каких случаях витамины и минералы необходимы для ребенка

    В некоторых случаях дополнительное назначение витаминно-минеральных комплексов является необходимым. В первую очередь, это касается тех детей, которые неполноценно питаются и недополучают полный перечень требующихся веществ. К примеру, при питании, в котором отсутствуют яйца и молочные продукты, необходимо назначение витамина D, цианокобаламина, рибофлавина и кальция.

    При продолжительном недостатке кальция и витамина D в период интенсивного роста организма развивается рахит, характеризующийся хрупкостью и неправильным ростом костей. Наиболее частой причиной такого состояния выступает недостаточное пребывание под солнечными лучами и недополучение витаминов с продуктами питания. Перед применением витаминов обязательным считается консультативный прием педиатра.

    Дефицит железа

    У детей раннего возраста наблюдается повышенная потребность в железе, в связи с чем зачастую можно наблюдать железодефицит. Рекомендуется, чтобы дети от года до трех лет получали с пищей не менее 15 мг железа в день. Железо является структурной частью гемоглобина, поэтому при его недостатке развивается анемия и нарушается перенос кислорода эритроцитами. Железодефицит у ребенка чаще всего связан с пищевой недостаточностью. Поэтому важнейшей профилактикой является сбалансированное питание. Повышенное потребление молока может спровоцировать железодефицит, а использование цельного коровьего молока может вызвать усиленную потерю железа через кишечник.

    Избыточное употребление коровьего молока

    Детям от года до трех лет не должно предоставляться более 720-960 мл молока в день. В случае употребления большого количества молока, сочетающегося с низким содержанием железосодержащих продуктов в рационе, важно проконсультироваться с педиатром о необходимости назначения дополнительных препаратов железа. Постарайтесь увеличить количество железосодержащих продуктов в рационе, и снизить количество молока.

    Витамин D

    Витамин D является незаменимой частью пищевого рациона человека. Он участвует в метаболических процессах и размножении клеток, стимулирует образование ряда гормонов и обеспечивает усвоение кальция и фосфора в тонком кишечнике.

    Нормативным содержанием витамина D в крови (25-гидрокси-холекальциферол) считается:

    • дефицит — менее 20 нг/мл
    • риск недостаточности — от 20 до 29 нг/мл
    • достаточное потребление — выше 30 нг/мл
    • риск переизбытка — выше 50 нг/мл

    Почему может возникать гиповитаминоз D?

    • сниженное поступление в организм кальциферола с пищевыми продуктами (отсутствие или низкое потребление рыбы жирных сортов, яиц, сыра, сливочного масла)
    • недостаточное пребывание на солнце (так как солнечные лучи являются основным источником витамина D, проживание в зоне низкой инсоляции предрасполагает к повышенному риску дефицита)
    • нарушение усвоения витамина D (патологии кишечника)
    • невозможность перевода неактивного провитамина D в активный (болезни печени или почек)

    Когда необходим профилактический прием витамина D?

    Всем детям первого года жизни, находящимся на грудном и смешанном вскармливании (при этом профилактический прием рекомендуется продолжать вне зависимости от времени года). В любом случае перед приемом проконсультируйтесь с педиатром.

    Какие дозировки можно считать профилактическими?

    • до 12 месяцев — 1000 ME/сутки
    • от 1 года до 3 лет — 1500 ME/сутки
    • от 3 до 18 лет — 1000 ME/сутки (для северных регионов — 1500 ME/сутки)
      • Вероятна ли передозировка при дополнительном употреблении витамина D?

        Нет, при правильном соблюдении дозировки переизбыток невозможен.

        Почему в европейских странах и США дозировка профилактического приема ниже, чем в России?

        Потому что страны Европы и США разработали проект по обогащению пищевых продуктов витамином D.

        При установлении дефицита витамина D и назначении лечебной дозировки необходим ли анализ мочи по Сулковичу?

        Нет, проба не несет объективной и точной оценки. Для изменения дозировки необходим анализ на концентрацию 25-OH-холекальциферола, кальция, фосфора и щелочной фосфатазы.

        В каких случаях ребенку показан анализ на содержание 25-OH-холекальциферол?

        При подозрении на дефицит и рахит. В случае профилактического приема анализ не имеет необходимости.

        Какой препарат выбрать?

        Какой сочтете нужным при отсутствии аллергической реакции у ребенка. Главное — не превышать рекомендуемую дозу.

        Вигантол — 500 ME/капсула.

        Вигантолеттен — 500 и 1000 ME/капсула.

        Аква-Детрим, Kids Drops и прочие капли — 400 ME/капля.

        Если забыли один день дать ребенку витамин D?

        Ничего страшного, продолжайте прием дальше.

        Важно помнить, что ни один витамин или витаминно-минеральный комплекс нельзя назначать без консультации врача.

    Концентрации витаминов и микроэлементов у младенцев и детей с хронической болезнью почек

    Мы сообщаем о крупнейшем исследовании концентраций витаминов и микроэлементов у детей с остаточной функцией почек, не получающих диализ. Мы наблюдали, что концентрации витамина A (81%) и активного витамина B 12 (77%) в крови были выше нормальных контрольных диапазонов в большинстве случаев, в то время как концентрации витамина D и цинка в крови были ниже нормальных контрольных диапазонов на 15% и 35% соответственно. .Концентрации в крови витамина Е (67%), фолиевой кислоты (92%), меди (87%) и селена (85%) были в пределах нормы для большинства пациентов, и лишь небольшой процент пациентов с низким содержанием селена (1%) находился в пределах нормы. ) и меди (7%) в крови. Кроме того, за исключением витамина E, не было значительных различий в средних концентрациях витамина и микроэлементов в крови на 3-5 стадиях ХБП. Никаких симптомов избытка / недостатка витаминов или микроэлементов в этом исследовании официально зарегистрировано не было.Признаков симптомов, связанных с низкой или высокой концентрацией витаминов или микроэлементов в крови, не наблюдалось.

    Известно, что концентрация витамина А в крови повышается у лиц с нарушением функции почек, и было показано, что гипервитаминоз А наблюдается в раннем возрасте у детей с ХБП [4]. Высокая концентрация витамина А в крови может привести к гиперкальциемии [2, 4], гиперлипидемии и анемии. Manickavasagar et al. [4] наблюдали повышение концентрации ретинола в сыворотке крови на 13% на каждые 10 мл / мин / л.73 м 2 снижение функции почек. Они также отметили, что повышенное потребление витамина А с пищей, в частности из дополнительных кормов, было связано с гипервитаминозом. В то время как Рис и Шоу [2] отметили, что общепринятая практика Великобритании не должна превышать 200% RNI от диеты и / или добавок, Manickavasagar et al. [4] на основании своих данных предположили, что потребление витамина А ниже текущего RNI может быть безопасным. В нашем исследовании из детей, получавших питание (без поливитаминов) ( n = 15), корм обеспечивал менее 100% RNI витамина A в 53%; однако только у одного из этих детей была нормальная концентрация витамина А в крови, а у всех остальных была выше нормального диапазона.

    Большинство детей достигли нормальных концентраций витамина Е в крови, а оставшиеся концентрации в крови превышали нормальный контрольный диапазон. Концентрация витамина E значительно повышается с ухудшением стадии ХЗП, что свидетельствует о повышении концентрации витамина E в крови по мере снижения функции почек. Кроме того, ранее мы показали более высокий процент концентраций витамина Е в крови выше нормального референсного диапазона (87%) у детей, находящихся на поддерживающем диализе [5]. В текущем исследовании у большинства детей (92%) концентрация фолиевой кислоты в крови находилась в пределах нормы, и лишь небольшое число детей получали добавки с микроэлементами, содержащие фолиевую кислоту ( n = 10).

    Активный витамин B 12 Концентрации были выше нормального диапазона у 77% детей, независимо от того, получали ли они поливитаминные добавки или энтеральное зондовое питание, содержащее витамин B 12 . Большинство пациентов получали педиатрический корм / смесь, не относящуюся к почкам, чтобы удовлетворить их потребности в питании, которые в большинстве случаев обеспечивали чрезмерное количество витамина B 12 по сравнению с RNI. Хотя изменение рецептуры их энтерального корма для снижения содержания витамина B 12 без влияния на общее питательное качество корма может оказаться трудным, важно избегать дополнительных источников витамина B 12 , таких как поливитаминные добавки.В отчете K / DOQI рекомендуется обеспечить потребление витамина B 12 с пищей, по крайней мере, 100% от DRI с добавками, если потребление витамина B 12 не соответствует этому [1]. В нашем исследовании один из детей, зависимых от корма, получал меньше, чем РНД для витамина B 12 (90%). Несмотря на это, у них была высокая концентрация активного витамина B 12 в крови. В результате, если есть опасения по поводу потребления / статуса витамина B 12 , возможно, стоит проверить концентрацию витамина B 12 в крови перед добавлением витамина B 12 .

    Общеизвестно, что дефицит витамина D часто встречается у детей с ХБП и способствует нарушению минеральных веществ и костей при ХБП, и недавно были опубликованы рекомендации по мониторингу и добавлению витамина D в этой популяции [6]. В нашем исследовании концентрация витамина D в крови находилась в желаемом диапазоне у 85% детей, и прием холекальциферола надлежащим образом начался по показаниям. Восемнадцать детей получали добавку с питательными микроэлементами, содержащими витамин D, из которых у двоих была недостаточная концентрация витамина D в крови (33 ммоль / л и 49 ммоль / л), без которой, вероятно, их концентрация витамина D была бы ниже.

    Сообщалось, что при ХБП нарушения гомеостаза цинка могут возникать из-за нескольких факторов, включая нарушение почечной экскреции и измененный метаболизм белков [7]. Симптомы дефицита цинка включают нарушение обоняния и вкуса [7], анорексию и нарушение заживления ран [1, 7]. Кроме того, дефицит цинка может отрицательно сказаться на росте [1, 7]. Как подчеркнули Yonova et al. [7], некоторые симптомы ХБП напоминают симптомы дефицита цинка.

    K / DOQI [8] ранее рекомендовал контролировать потребление цинка и меди каждые 4-6 месяцев и добавлять добавки там, где потребление низкое или там, где есть лабораторные или клинические доказательства дефицита. Только у семи детей была низкая концентрация меди в крови, причем большинство (71%) этих концентраций в крови лишь незначительно ниже референсного диапазона. Хотя сообщалось, что дефицит меди может привести к нейтропении и остеопорозу и может оказать негативное влияние на рост, избыток цинка может усугубить маргинальный дефицит меди [1].

    Хотя признано, что концентрация цинка в крови может быть низкой при ХБП [7], в нескольких исследованиях изучались концентрации цинка в крови у детей с ХБП, особенно у детей с недиализными стадиями ХБП.Результаты нашего исследования показали, что концентрация цинка в крови была ниже нормального диапазона у 36 детей, шесть из которых получали добавки с микроэлементами, содержащими цинк. Последние обеспечивали приблизительно 50–60% RNI для цинка, без которого их уровни цинка, вероятно, были бы еще ниже. Не было убедительных доказательств того, что введение RNI для цинка у детей, получающих энтеральное зондовое питание, приводит к нормальным концентрациям цинка в крови. Например, восемь детей с низкой концентрацией цинка в крови получали энтеральное питание через зонд (один также получал добавку микронутриентов, содержащую цинк), что в 50% из них обеспечивало ≥ 100% RNI для цинка.Для сравнения, энтеральное зондовое питание 43% детей с нормальной концентрацией цинка в крови обеспечивало только 62–88% RNI для цинка.

    Что касается концентраций селена в крови, то у большинства из них были нормальные концентрации (85%), и только у одного ребенка наблюдались низкие концентрации селена в крови, что указывает на то, что регулярный мониторинг этого микроэлемента не требуется у детей с ХБП, которые лечатся консервативно. Эти результаты аналогичны тем, о которых мы сообщали ранее, когда у большинства детей на поддерживающем диализе концентрация селена в крови была нормальной (89%) [5], что указывает на то, что мониторинг или добавление селена не требуется у детей с ХБП до или во время лечения. поддерживающий диализ.

    Исследования Эсмаили и Рахшанизаде [9] и Исфахани и др. [10] сообщили об отсутствии значимой разницы между концентрациями цинка и меди в сыворотке у здоровых детей и детей с ХБП, получавших консервативное лечение. Эсмаили и Рахшанизаде [9] также отметили отсутствие существенной разницы между концентрациями селена в сыворотке крови здоровых детей и детей с ХБП, получавших консервативное лечение. Юссеф и др. [11] сообщили, что концентрации цинка и меди были значительно ниже у детей с ХБП (стадии 3 и 4) при консервативном лечении по сравнению со здоровыми детьми.Однако ни одно из этих исследований не предоставило информации о процентном содержании этих микроэлементов в пределах или за пределами нормальных контрольных диапазонов. Кроме того, количество детей с консервативным лечением ХБП в этих исследованиях было небольшим, и не было предоставлено никакой информации о том, получали ли дети пероральные пищевые добавки или энтеральное зондовое питание.

    Результаты нашего исследования имеют несколько ограничений. К ним относятся следующие: (1) Хотя мы обсуждали RNI для нескольких микронутриентов в этом исследовании, сравнение детей с недиализными стадиями ХЗП с ними может вводить в заблуждение. Мы подчеркиваем здесь относительную нехватку данных и рекомендаций по потребностям в питательных микроэлементах, характерных для этой педиатрической группы; (2) Из-за ретроспективного характера этого исследования данные о потреблении с пищей на момент проведения измерений отсутствовали. Однако существует множество известных ограничений при оценке диетического питания, включая ошибки при припоминании и неправильное указание размеров порций пищи, которые могут повлиять на интерпретацию потребления микронутриентов; (3) Поскольку некоторые микроэлементы имеют возрастные диапазоны (например, медь и витамины A и E), интерпретация результатов добавляет дополнительные трудности.Важно отметить, что уровни витамина B 12 неточно отражают потребление, и если есть какие-либо клинические проблемы дефицита B 12 , уровни следует измерить. В этом исследовании мы измерили концентрацию «активного витамина B 12 (холо-транскобаламин)», поскольку это более надежный маркер низкого статуса витамина B 12 , чем тот, на который указывает низкий уровень сывороточного витамина B 12 ; (4) Данных о соблюдении предписанных добавок и безрецептурных микронутриентов не было; (5) Интерпретация данных нашего одноцентрового исследования в Великобритании должна быть сопоставлена ​​с различиями в местных популяциях детей с ХБП, их диетическим потреблением, добавками / добавками микронутриентов и различиями в энтеральном зондовом питании / рецептах питания.

    Kids Optimal Multivitamin — 180 Капсул — — В поисках здоровья

    1. Для кого предназначен Kids Optimal Multivitamin?

    Kids Optimal Multivitamin предназначен для детей в возрасте от 4 до 14 лет, хотя подростки старшего возраста и взрослые также могут принимать этот состав. Ежедневный прием поливитаминов может помочь поддержать хорошее здоровье, поставляя микроэлементы в сочетании со здоровой, хорошо сбалансированной диетой. Для тех, кто находится в отличном состоянии здоровья, использование импульсного метода также может быть полезным.

    Kids Optimal Multivitamin — отличный продукт для всех, кто ищет мощную, всестороннюю и биологически активную поддержку метилирования, роста и развития или общего благополучия. *

    Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования этого продукта, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или заболевания, требующие лечения.

    2. Как мне принимать поливитамины Kids Optimal?

    В качестве пищевой добавки дети в возрасте от 4 до 14 принимают по 6 капсул в день или по указанию практикующего врача.Для тех, кто плохо знаком с этим продуктом, начните с небольшой дозы и постепенно увеличивайте ее до рекомендуемого размера порции или подумайте о пульсирующем методе для получения ошеломляющих доз.

    Этот продукт лучше всего принимать во время еды, его можно принимать в несколько приемов. Избегайте приема в течение 5 часов перед сном, так как это может помешать сну.

    Если вам сложно проглотить капсулы, их можно разорвать и окропить едой или соком.

    3. Для чего нужен каждый ингредиент детского мультивитамина?
    Витамин A, витамин C, витамин D3, витамин E, витамин K2, тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, биотин, пантотеновая кислота, кальций, йод, магний, цинк, селен, марганец, молибден, калий Ежедневные питательные вещества, необходимые для поддержания хорошего здоровья (1) *
    Витамин B12 и фолиевая кислота Поддерживает процессы метилирования, мутации MTHFR и генетическое развитие.*
    Хром Поддерживает нормальный метаболизм макроэлементов в организме. *
    Экстракт расторопши Поддерживает здоровье печени. (2) *
    Бетаин безводный Поддерживает естественную функцию пищеварения. (3) *
    Лютеин Обеспечивает антиоксидантную поддержку. (4) *
    Ванадий Поддерживает естественную функцию сахара в крови.(5) *
    Бор Поддерживает здоровье костей. (6) *

    Другие ингредиенты, содержащиеся в Optimal Multivitamin, включают:

    • Гидроксипропилметилцеллюлоза (ГПМЦ) (капсула): удерживает добавку в форме капсулы.
    • Аскорбилпальмитат: Защищает срок хранения продукта.
    • Триглицеридное масло со средней длиной цепи: натуральный консервант и вспомогательное средство для смешивания.
    • Кремнезем: агент, препятствующий слипанию.

    (1) https: // ods.od.nih.gov/Health_Information/Dietary_Reference_Intakes.aspx

    (2) https://examine.com/supplements/milk-thistle/

    (3) https://naturalmedicines.therapyresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=312

    (4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579631/

    (5) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882722/

    (6) https://naturalmedicines.therapeutresearch.com/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx? productid = 894

    4. Из каких ингредиентов получают мультивитамины Kids Optimal?

    Ингредиенты в составе Kids Optimal Multivitamin получены из следующих источников:

    • Следующие питательные вещества являются синтетическими: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин B6, фолат, витамин B12, пантотеновая кислота, биотин, витамин A (в виде ретинилпальмитата), кальций, цинк, селен, бор, марганец, хром, магний, молибден. , калий, ванадий и бетаин безводные.
    • Витамин А (в виде бета-каротина) получают из Blakeslea trispora .
    • Витамин С получают из кукурузы.
    • Витамин D3 получают из ланолина овечьей шерсти.
    • Витамин K2 получают из натто (ферментированных соевых бобов). В конечном продукте не остается аллергенов сои .
    • Витамин Е из сои и янтарной кислоты. В конечном продукте не остается соевых аллергенов .
    • Экстракт расторопши получают из расторопши Silybum marianum .
    • Лютеин из цветков календулы, Tagetes erecta .

    Йод получают из йодида калия и стебля и листа органической исландской водоросли, Laminaria digitate .

    5. Содержит ли Kids Optimal Multivitamin глютен, сою или злаки?

    Kids Optimal Multivitamin протестирован и не содержит аллергенов глютена и сои. Витамин С и аскорбилпальмитат получают из кукурузы. Хотя Optimal Multivitamin не тестировался на наличие аллергенов кукурузы, он не содержит белков кукурузы и общих аллергенов, и в результате обработки эти ингредиенты считаются неаллергенными.

    6. ​​Не содержит ли Kids Optimal Multivitamin ГМО?

    Тестирование подтверждает, что этот продукт не содержит маркеров ГМО, однако ингредиенты в этом продукте могут быть получены из генетически модифицированных организмов, которые были переработаны так, что маркеры ГМО больше не присутствуют.

    7. Является ли детский мультивитамин оптимальным для вегетарианцев / веганов?

    Kids Optimal Multivitamin — вегетарианский продукт. Витамин D3 получают из ланолина овечьей шерсти, поэтому этот продукт не является веганским.

    8.Каковы возможные взаимодействия или побочные эффекты при использовании мультивитаминов Kids Optimal?

    Побочные эффекты этой формулы редки, но могут включать:

    • Беспокойство
    • Беспокойство
    • Покрасневшая кожа
    • Сыпь легкой степени
    • Зудящая кожа
    • В тепле
    • Тошнота
    • Судороги ног
    • Мышечные боли
    • Расстройство желудка
    • Отрыжка
    • ГАСВ
    • Диарея
    • Легкое головокружение

    Эти побочные эффекты более вероятны при превышении рекомендованной дозировки.Не принимайте за 5 часов до сна, так как это может помешать сну.

    Если вы считаете, что испытываете какие-либо побочные реакции, немедленно обратитесь к врачу и прекратите использование. Каждый человек может по-разному реагировать на любой продукт или добавку. Мы всегда рекомендуем вам проконсультироваться со своим врачом, прежде чем рассматривать возможность использования Kids Optimal Multivitamin или любой добавки.

    9. Почему размер порции Kids Optimal Multivitamin такой большой (6 капсул)?

    Рекомендуемый прием поливитаминов Kids Optimal Multivitamin, 6 капсул в день, является общей рекомендацией для среднего ребенка в возрасте от 4 до 14 лет, но может быть уменьшен для детей меньшего и младшего возраста по мере необходимости.Ежедневные потребности в витаминах и минералах могут сильно различаться от человека к человеку в результате множества факторов: метаболизма, возраста, активности ферментов, диеты, веса, размера и т. Д. Большой размер порции позволяет лучше регулировать дозу при рассмотрении маленького ребенка или для тех, кому нужно вводить продукт медленно.

    Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед тем, как начать принимать поливитамины Kids Optimal или любую пищевую добавку, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим потребностям и дозируются соответствующим образом.Ваш квалифицированный врач должен определить, является ли продукт безопасным и подходящим для приема ребенком, а также посоветовать, нужно ли вносить коррективы в дозировку. *

    Витамины для детей (с минералами, жевательные, Dr. Mercola)

    Dr. Mercola жевательные поливитамины для детей 60 леденцов

    Mercola cheable Mutivitamins для детей лучше всего подходят для детей от 4 лет. Они дополняют рацион вашего ребенка качественными дополнительными витаминами и минералами.Таким образом, ваши дети получат все жизненно важные питательные вещества в виде леденцов, которые также имеют отличный вкус. Это особенно важно для тех, кто более разборчив в еде, которые не едят широкий ассортимент овощей и фруктов или даже свежие, необработанные продукты в целом.

    В жевательных таблетках Dr. Mercola Children содержится 28 важных витаминов и минералов, собранных в виде вкусных конфет, которые понравятся вашим детям. Добавка специально разработана для поддержки здоровья мозга, сердца, глаз, костей, зубов, иммунной системы ваших детей и ежедневных энергетических потребностей в целом.

    Доктор Меркола — гарантированное качество

    Доктор Меркола — всемирно известный эксперт в области функциональной медицины, и его добавки известны своим высочайшим качеством. Он разрабатывает и производит свои добавки таким образом, что он счастлив принимать их сам или рекомендовать их своей семье и закрывать друзей. Годы хорошей практики и отличное происхождение гарантируют качество пищевых добавок Dr. Mercola.

    Зачем вообще принимать поливитамины?

    В идеальном мире поливитамины, конечно, не понадобились бы, к сожалению, наша пища все больше и больше истощается ключевыми питательными веществами.Кроме того, эта пища подвергается даже глубокой переработке, в результате чего остается небольшое количество витаминов и минералов. Это производит пищу с так называемыми пустыми калориями (пища, содержащая много ккал и очень мало витаминов, которые помогают усваивать предоставленную энергию). И, в конце концов, дети часто также разборчивы и едят очень мало продуктов, что может вызвать частичную депривацию питательных веществ.

    Высококачественные поливитамины могут заменить питательные вещества, отсутствующие в рационе вашего ребенка, и обеспечить его качественное развитие и рост.

    Mercola Multi for Kids

    С жевательными поливитаминами Dr.Mercola вы можете быть уверены, что:

    • Ваш ребенок получит полный спектр из 28 важнейших витаминов, минералов и микроэлементов
    • Они не содержат никаких известных аллергены, такие как плесень, глютен, соя, молоко и т.п.

    Наконец, у вас есть уверенность в том, что вашему ребенку потребуются все питательные вещества.

    Какие витамины содержат поливитамины для детей?

    В каждой дозе жевательных таблеток Dr. Mercola Children’s вы найдете сбалансированное соотношение следующих питательных веществ:

    • Витамин A
    • Витамин C
    • Витамин D
    • Витамин E
    • Тиамин (витамин B1)
    • Рибофлавин (витамин B2)
    • Ниацин (витамин B3)
    • Витамин B6
    • Фолат (витамин B9)
    • Витамин B12 (в виде метилкобаламина)
    • Биотин
    • Пантетоновая кислота (витамин B5)
    • Магний
    • Иод
    • Цинк
    • Селен
    • Медь
    • Марганец
    • Хром
    • Молибден
    • Комплекс биофлавоноидов цитрусовых
    • Бор
    • Ванадий

    Количество и ингредиенты в таблетках для детей порции по 2 таблетки).

    Ингредиенты

    Каждая порция содержит:

    • Витамин А (из бета-каротина) 1000 МЕ (20% *)
    • Витамин С (в виде ниацинамида, аскорбата магния, аскорбата кальция) 250 мг (417% *)
    • Витамин D (витамин D3) (как холекальциферол) 2000 МЕ (500% *)
    • Витамин E (как D-альфа-токоферилсукцинат со смешанными токоферолами) 30 МЕ (100% *)
    • Тиамин (витамин B1) (как тиамин Пирофосфат) 1,5 мг (100% *)
    • Рибофлавин (витамин B2) (в виде рибофлавин-5′-фосфата) 1.7 мг (100% *)
    • Ниацин (витамин B3) (в виде ниацинамида аскорбата) 20 мг (100% *)
    • Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5′-фосфата) 2 мг (100% *)
    • Фолат ( Витамин B9) (в виде метафолина (из (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты [кальциевая соль]) 400 мкг (100% *)
    • Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 6 мкг (100% *)
    • Биотин 300 мкг (100%). % *)
    • Пантотеновая кислота (витамин B5) (в виде пантотената кальция) 10 мг (100% *)
    • Кальций (в виде цитрата кальция, аскорбата кальция) 100 мг (10% *)
    • Йод (из ламинарии) 15 мкг (10% *)
    • Магний (из аскорбата магния, аспартата магния) 40 мг (10% *)
    • Цинк (из глюконата цинка) 3 мг (20% *)
    • Селен (из аминокислотного комплекса селена) 20 мкг (29% *)
    • Медь (из хелата бисглицината меди) 0.05 мг (3% *)
    • Марганец (из хелата бисглицината марганца) 2 мг (100% *)
    • Хром (из хелата глицината никотината хрома) 40 мкг (33% *)
    • Молибден (из хелатного молибдена) 5 мкг (7% *)
    • Комплекс биофлавоноидов цитрусовых 10 мг **
    • Бор (из цитрата бора) 20 мкг **
    • Ванадий (в виде хелата Кребса ванадия) 3 мкг **

    Как использовать

    Как делать Я использую поливитамины для детей?

    Детям старше 4 лет следует принимать по 2 таблетки в день.Лучше всего принимать после еды.

    Хранение и транспортировка

    Как хранить жевательные мультивитамины?

    Mercola Витамины для детей не требуют особого хранения. Рекомендуем хранить продукт в сухом и темном месте при комнатной температуре.

    Особые условия доставки

    Нет особых требований к транспортировке мультивитаминов для детских жевательных таблеток.

    Этикетка

    Этикетка для детских жевательных мультивитаминов и минералов

    Пищевая добавка Dr.Мультивитаминные детские жевательные таблетки Mercola

    Количество нетто: 60 пастилок, 30 порций на 2 пастилки.

    Ингредиенты (порция): 5 калорий, 2 г углеводов (

  • витамин А (из бета-каротина) 1000 МЕ (20% *)
  • Витамин С (в виде ниацинамида, аскорбата магния, аскорбата кальция) 250 мг (417 % *)
  • Витамин D (витамин D3) (в виде холекальциферола) 2000 МЕ (500% *)
  • Витамин E (в виде D-альфа-токоферилсукцината со смешанными токоферолами) 30 МЕ (100% *)
  • Тиамин (витамин B1) (как пирофосфат тиамина) 1.5 мг (100% *)
  • Рибофлавин (витамин B2) (в виде рибофлавин-5′-фосфата) 1,7 мг (100% *)
  • Ниацин (витамин B3) (в виде ниацинамида аскорбата) 20 мг (100% *)
  • Витамин B6 (в виде пиридоксаль-5′-фосфата) 2 мг (100% *)
  • Фолат (витамин B9) (в виде метафолина (из (6S) -5-метилтетрагидрофолиевой кислоты [соль кальция]) 400 мкг (100% * )
  • Витамин B12 (как метилкобаламин) 6 мкг (100% *)
  • Биотин 300 мкг (100% *)
  • Пантотеновая кислота (витамин B5) (в виде пантотената кальция) 10 мг (100% *)
  • Кальций ( в виде цитрата кальция, аскорбата кальция) 100 мг (10% *)
  • Йод (из водорослей) 15 мкг (10% *)
  • Магний (из аскорбата магния, аспартата магния) 40 мг (10% *)
  • Цинк ( из глюконата цинка) 3 мг (20% *)
  • Селен (из аминокислотного комплекса селена) 20 мкг (29% *)
  • Медь (из хелата бисглицината меди) 0.05 мг (3% *)
  • Марганец (из хелата бисглицината марганца) 2 мг (100% *)
  • Хром (из хелата глицината никотината хрома) 40 мкг (33% *)
  • Молибден (из хелатного молибдена) 5 мкг (7% *)
  • Комплекс биофлавоноидов цитрусовых 10 мг **
  • Бор (из цитрата бора) 20 мкг **
  • Ванадий (в виде хелата Кребса ванадия) 3 мкг **
  • * Процентные суточные значения основаны на Диета на 2000 калорий.

    ** Суточная доза (DV) не установлена.

    Состав: подсластитель (ксилит, манитол), наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), ароматизатор (натуральные ароматизаторы), наполнители (аскорбил пальмитат, органический концентрат рисовой шелухи), подсластитель (экстракт листьев стевии).

    Применение: Детям старше 4 лет следует принимать по 2 леденцы в день, желательно после еды.

    ВНИМАНИЕ! Пищевая добавка не заменяет сбалансированное и разнообразное питание. Хранить в недоступном для детей месте! Рекомендуемая дневная норма или доза не должны быть превышены.После использования закройте продукт и храните в сухом помещении при комнатной температуре. Срок годности — до истечения срока, указанного на упаковке.

    Изготовлено доктором Мерколой, ZDA.

    Дистрибьютор: 247 Trade ltd., Www.fmed.eu

    Создание высококачественной детской поливитаминной / минеральной добавки — перспектива

    Почти 70 процентов детских поливитаминов выпускаются в виде жевательных таблеток. Хотя это может сделать их привлекательными для детей, это может быть не очень хорошо, поскольку сотни родителей каждый год спешат в отделение неотложной помощи с детьми, которые съели всю бутылку.

    На протяжении многих лет нас много раз спрашивали, почему мы не делаем витамины для наших детей в мармеладной форме, потому что «детям не нравится наш». Во-первых, как и все наши продукты, мы придерживаемся очень высоких стандартов в отношении пищевых добавок для детей (которым не могут соответствовать жевательные конфеты), а во-вторых, их не следует рассматривать как конфеты или лакомство. Дайте им пищу, а не делайте из них угощение или рутинную работу.

    Очень немногие люди действительно понимают, как сложно сделать детский жевательный витамин, который был бы полноценным, приятным на вкус, с низким содержанием сахара и без каких-либо искусственных подсластителей или ароматизаторов.Есть много компаний, которые предоставляют продукты с некоторыми из этих характеристик, но очень и очень немногие имеют полный пакет.

    Самый простой способ улучшить их вкус — это добавить больше сахара или искусственных ароматизаторов и подсластителей. Чтобы удовлетворить нашу собственную философию и философию большинства наших клиентов, мы не используем искусственные подсластители или ароматизаторы. И мы поддерживаем абсолютный минимум содержания сахара около 0,75 грамма на таблетку.

    Что делает это наиболее трудным и что отличает нас от подавляющего большинства других детских витаминов, так это то, что мы добавляем в них большее количество магния, кальция и других минералов.Кроме того, мы предлагаем такие микроэлементы, как селен, марганец, медь, хром и молибден, которых нет у большинства конкурентов. Если они важны для взрослых, почему они не важны для детей?

    Вот то, что вы, вероятно, больше нигде не услышите. Но основная причина, по которой в большинстве детских жевательных таблеток более низкие и менее полные минеральные дозы, заключается в том, что они имеют неприятный вкус. Чтобы покрыть аромат без добавления тонны сахара или искусственных ингредиентов, нужны талантливые ученые-диетологи.

    Я отчетливо помню, как сидел за столом в лаборатории много лет назад перед изменением формулы. Перед нами стояли тарелки минерального сырья, которое каждый из нас должен был попробовать. Цель состояла в том, чтобы определить, какой из минералов привел к плохому вкусу, который мы пытались преодолеть. Я могу сказать вам по опыту, что это маленькое чудо, что на вкус Usanimals так же хороши, как и с уровнем минералов, ограниченными ароматизаторами и подсластителями, которые мы используем.

    Жевательные конфеты, с другой стороны, обычно содержат 2 или более грамма сахара на одну жевательную резинку.И, даже если они обеспечивают натуральный ароматизатор, они никогда не бывают такими полными питательными веществами, особенно минералами, как Usanimals. В следующий раз, когда вы будете в магазине или будете искать в Интернете, сравните этикетку Usanimals с марками жевательных витаминов разных марок, и вы поймете, что я имею в виду.

    Мы всегда говорили, что еда должна быть первой, чтобы получить рекомендуемую суточную дозу витаминов, но в действительности большинство диет недостаточны во многих областях. И во многих отношениях питание еще более важно для детей, которые активно растут и развиваются.

    Да, мы могли бы улучшить вкус Usanimals, придать им другую форму или просто исключить неприятные на вкус питательные вещества. Но тогда кем бы мы были? Все остальные.

    Не можете найти то, что ищете? Попробуйте поискать еще раз или задайте вопрос здесь

    Детская ежедневная жидкая мультивитаминная и минеральная добавка Buried Treasure — жидкие питательные вещества Buried Treasure

    Описание

    Ключевые преимущества
    • Buried Treasure Children’s Daily Multi — жидкий поливитамин для ежедневного приема, который сочетает в себе все необходимые витамины, питательные вещества и минералы для ваших детей.Children’s Daily Multi содержит все ежедневные витамины для здорового роста, развития и сильной иммунной системы. Наша уникальная жидкая формула не содержит ГМО, химикатов, искусственных красителей или ароматизаторов. Не содержит молока, яиц, арахиса, аллергенов древесных орехов, рыб, моллюсков, глютена и пшеницы.
    • Children’s Daily Multi содержит 100% дневной нормы витаминов для поддержки здорового развития вашего ребенка. Жидкие витамины усваиваются организмом до 98% по сравнению с 18% для таблеток / капсул.Больше нет необходимости в таблетках, которые трудно глотать, просто смешайте с любимым напитком. Наши жидкие витамины и минералы лучше таблеток и капсул, потому что они усваиваются организмом гораздо эффективнее и действеннее.
    • Children’s Daily Multi — это комплексная мультивитаминная и минеральная пищевая добавка, разработанная для вашего ребенка. Эта жидкая формула с витаминами A, B, C, D, E и необходимыми микроэлементами для активных растущих детей. Наша жидкая поливитаминная и минеральная формула также более биодоступна и усваивается, чем жевательные конфеты.Ни воск, ни желатин не нужны, вредны они или нет. Всего 2 грамма сахара из натуральных фруктовых концентратов. Без добавления сахара, меда или искусственных подсластителей.
    • Children’s Daily Multi содержит высокоэффективные витамины и минералы, обеспечивая детей необходимыми для родителей питательными веществами. Мы заботимся обо всех наших клиентах, и их удовлетворение гарантировано. Если вы по какой-либо причине недовольны своим детским ежедневным мультиком Buried Treasure, просто напишите нам или позвоните, и мы все исправим. Мы предлагаем жидкие натуральные добавки для здоровья премиум-класса для всей семьи.
    • В формуле
    • Children’s Daily Multi используются ингредиенты высочайшего качества. Все ингредиенты закуплены по всему миру, протестированы в лабораториях и сертифицированы. Произведено в США на предприятии, соответствующем требованиям USDA, FDA и cGMP. 100% алкоголь и без жестокого обращения. Бутылка на 16 унций не содержит бисфенола А.
    Полное описание

    Buried Treasure Children’s Daily Multi — жидкая мультивитаминная и минеральная добавка с прекрасным вкусом.

    • LIQUID GOODNESS Buried Treasure Children’s Daily Multi — это жидкая мультивитаминная и минеральная добавка для ежедневного приема детей с натуральным фруктовым вкусом.Детская жидкая поливитаминная формула не содержит искусственных ароматизаторов, красителей, наполнителей или добавленного сахара.
    • ЦЕЛЫЕ ПИЩЕВЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ Children’s Complete обеспечивает 100% дневную норму необходимых детям витаминов и минералов. Все ингредиенты получены из цельного пищевого растительного сырья.
    • ЧТО ИМ НУЖНО Жидкая формула для детей Children’s Daily Multi kids с витамином A, B, C, D, E, а также необходимыми и микроэлементами для активных растущих детей. Эта жидкая поливитаминная и минеральная формула более биодоступна и лучше всасывается, чем таблетки, капсулы или жевательные конфеты.
    • ЧТО ОНИ НЕ НУЖДАЕТСЯ Эта поливитаминная и минеральная формула не содержит общих аллергенов, включая глютен, пшеницу, дрожжи и молочные продукты. Эта детская поливитаминная жидкость представляет собой комплексную формулу с прекрасным вкусом.
    • ИЗ ХОРОШЕГО МЕСТА Buried Treasure Children’s Daily Жидкие поливитамины для детей Multi kids производятся в США из сертифицированных ингредиентов со всего мира. Наш завод в Пайквилле, штат Теннесси, соответствует требованиям USDA, FDA и cGMP

    Детский ежедневный комплекс Buried Treasure НЕ СОДЕРЖИТ

    • Любой добавленный сахар (только 2 грамма сахара из фруктового сока)
    • Искусственные подсластители, красители или ингредиенты
    • Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы (HFCS)
    • Без ГМО ингредиентов
    • Без молочных продуктов, пшеницы или глютена
    Дополнение с фактами
    ИНГРЕДИЕНТОВ на порцию
    Калорий 28
    Всего углеводов 7 г
    Сахар 2 г
    Витамин А (бета-каротин) 3012 мкг
    Витамин С (аскорбиновая кислота) 120 мг
    Витамин D 10 мкг
    Витамин Е (d-альфа-токоферил) 20 мг
    Витамин B-1 (тиамин) 5 мг
    Витамин B-2 (рибофлавин) 5 мг
    Ниацин (ниацинамид) 20 мг
    Витамин B-6 (пироксидин гидрохлорид) 5 мг
    Фолиевая кислота 400 мкг
    Витамин B-12 (метилкобаламин) 15 мкг
    Биотин 300 мкг
    Пантотеновая кислота (d-пантотенат кальция) 15 мг
    Кальций элементарный 200 мг
    (цитрат)
    Железо (фумарат железа) 10 мг
    Йод (калий) 75 мкг
    Магний (аспартат) 100 мг
    Цинк (глюконат) 10 мг
    Селен (хелат) 5 мкг
    Медь (глюконат) 200 мкг
    Марганец (цитрат) 2 мг
    Хром 10 мкг
    Молибден (молибдат натрия) 2 мкг
    Калий (цитрат) 5 мг
    Битартрат холина 10 мг
    Инозитол 10 мг
    Биофлавоноидный комплекс 10 мг
    Паба (парааминобензойная кислота) 5 мг

    Другие ингредиенты: очищенная горная вода, сок белого винограда, апельсиновый сок, яблочный сок, натуральная клубника / банан, апельсин, апельсин / манго и другие натуральные ароматизаторы, растительный глицерин, лимонная кислота, аскорбиновая кислота, сорбат калия (для обеспечивает свежесть), низин (естественно обеспечивает свежесть) и полилизин (натуральный консервант).

    ** Содержит сою

    Руководство по эксплуатации

    НАПРАВЛЕНИЯ: ПЕРЕД КАЖДЫМ ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ хорошо встряхните. ХОЛОДИЛЬНИК ПОСЛЕ ОТКРЫТИЯ. ЛУЧШЕ, ЕСЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ТЕЧЕНИЕ 45 ДНЕЙ С ОТКРЫТИЯ.

    Детям в возрасте от 4 до 12 лет принимать по 2 столовые ложки в день в качестве пищевой добавки, желательно во время еды. Можно принимать в неразбавленном виде или смешивать с любимым напитком. Не принимать натощак.

    ОХЛАЖДЕНИЕ ПЕРЕД ПОДАЧЕЙ

    Жидкость для детского исследования следов минералов — 8 унций

    ВОЗВРАТ

    ВОЗВРАТ И ОБМЕН

    У вас есть неоткрытый товар, который вы хотите вернуть? Ваше удовлетворение является нашей целью.Мы хотим, чтобы вы остались довольны продуктами, которые вы получаете от Simply Nutrition. Мы требуем только, чтобы вы отправили запрос на возврат в течение 30 дней с момента получения товара. Просто свяжитесь с нашими специалистами по обслуживанию клиентов, чтобы начать возврат. С нами можно связаться по электронной почте, в чате или по телефону 1-844-559-8600. Пожалуйста, приготовьте номер вашего заказа.

    НАША ПОЛИТИКА ВОЗВРАТА БЕЗ СТРЕССА НА 30 ДНЕЙ

    • Возмещение 100% стоимости неоткрытых товаров, возвращенных в течение 30 дней.
    • Будет произведен обмен поврежденного (-ых) предмета (-ов), возвращенного в течение 30 дней.
    • Охлажденные продукты, такие как, помимо прочего, пробиотики, не подлежат возврату и возврату.
    • Подарочные карты, купоны, рекламные акции, бесплатные подарки и т. Д. Возврату не подлежат.
    • Мы принимаем возврат только тех товаров, которые отправлены в пределах США.

    ПОЛУЧИЛИ ЛИ ВЫ ПОВРЕЖДЕННЫЕ ПРОДУКТЫ?

    Сохраняйте поврежденные продукты, коробки, упаковку и содержимое, которые вы получили. Мы можем запросить фотографии ваших повреждений для обработки вашего требования о возврате / обмене.Вы можете подать заявку на доставку, связавшись с нашими специалистами по обслуживанию клиентов.

    ТРЕБОВАНИЯ К ВОЗВРАТУ И ОБМЕНУ:

    • Перед возвратом товара покупатель должен связаться с Simply Nutrition по электронной почте, в чате или по телефону (844)559-8600 и запросить номер RMA (разрешение на возврат товара).
    • Клиент должен отправить возвращаемый товар в течение 30 дней с даты получения товара.
    • Заказчик несет ответственность за расходы по обратной доставке.
    • Мы принимаем одну открытую тару для каждого отдельного продукта. Мы принимаем дополнительные возвращенные контейнеры с тем же продуктом, если они составляют неоткрытых .
    • При возврате товара может взиматься комиссия за возврат в размере 15%.
    • Международные заказы возврату не подлежат.
    • Пошлины и налоги, уплаченные по международным заказам, также не подлежат возврату.

    Исключения из вышеуказанных условий могут предоставляться по усмотрению Simply Nutrition в каждом конкретном случае.

    Не возвращайте продукты в Simply Nutrition по прошествии 60 дней, не позвонив нам заранее! Пакеты, полученные без номера RMA по прошествии 60 дней, не возвращаются. Эти пакеты будут выброшены и не могут быть возвращены покупателю!

    Почему микроэлементы важны для здоровья

    Что такое микроэлементы и где их найти?

    Микроэлементы, также называемые микроминералами, являются важными минералами, которые человеческий организм должен получать с пищей, но, в отличие от макроэлементов, нам нужно очень небольшое количество.Несмотря на то, что микроэлементы необходимы в крошечных дозах, они по-прежнему имеют решающее значение для нашего здоровья и развития. Рекомендуемая суточная доза для большинства микроэлементов составляет от 0,2 до 15 миллиграммов. Найдите ниже список микроэлементов, их функции и распространенные продукты, которые их содержат.

    Минералы:

    • Хром помогает инсулину регулировать уровень глюкозы (сахара в крови) и содержится в печени, цельнозерновых, орехах и сырах.
    • Медь способствует образованию костей и хрящей и помогает организму правильно использовать железо.Медь содержится в говядине, мясных субпродуктах, фруктах, овощах, орехах и бобах.
    • Фторид помогает в формировании костей и зубов и помогает предотвратить кариес. Его можно найти в рыбе, некоторых чаях и воде, которая либо естественным образом фторирована, либо содержит фторид. Важно не превышать рекомендуемую суточную норму фтора.
    • Железо имеет решающее значение для производства крови и имеет решающее значение при беременности и в раннем детстве. Железо содержится в мясе, птице, обогащенном хлебе и крупах, цельнозерновых, орехах и бобах.
    • Марганец — это фермент, который содержится во многих продуктах питания, особенно в растениях.
    • Молибден йод содержится в гормонах, которые помогают регулировать обмен веществ, рост и развитие, и его можно найти в продуктах, выращенных на почве, богатой йодом. В настоящее время большинство людей получают йод из йодированной соли, поскольку дефицит йода является ведущей мировой причиной нарушения когнитивного развития у детей (1).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *