После родов когда начинаются: Как скоро после родов восстанавливается менструальный цикл?

Содержание

Сколько идут первые месячные после родов, какие должны быть — www.wday.ru

Если женщина кормит ребенка грудью, месячные могут отсутствовать до завершения грудного вскармливания. Но если малышу уже исполнился год, работа яичников восстановится и на фоне лактации. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, менструацию стоит ждать примерно через три месяца после родов.

Не стоит путать менструальные выделения с лохиями. Лохии — это послеродовые выделения, которые могут длиться до 5 недель.

Сколько идут первые месячные после родов? Как правило, они имеют привычный для женщины характер — длятся 5−7 дней, их нельзя назвать скудными или чересчур обильными. Но иногда происходят и некоторые изменения. Это касается длины цикла, который может стать на пару дней короче или, наоборот, длиннее.

Зачастую женщины отмечают, что после родов месячные стали менее болезненными. В первые несколько месяцев цикл может слегка скакать — например, в один из месяцев менструация вдруг не приходит. Это считается вариантом нормы, организм приходит в себя после родов.

Есть признаки, которые должны насторожить женщину. Вот в каком случае нужно обратиться к врачу.

  • Месячные начались сразу после прекращения лохий и имеют резкий неприятный запах. Это может говорить о воспалении внутри матки, вызванном остатками плаценты.

  • Выделения стали очень обильными. Необходимо проверить, не является ли это симптомом эндометриоза или гиперплазии эндометрия.

  • Несмотря на то что женщина не кормит грудью, месячные все не начинаются. Это сигнал дисбаланса в гормональной системе.

Даже если менструации после родов еще не возобновились, необходимо тщательно предохраняться. Народная примета о том, что в период грудного вскармливания нельзя забеременеть, не имеет под собой научной основы. Невозможно предсказать, в какой момент произойдет овуляция.

Необходимо внимательно наблюдать за характером месячных после родов, чтобы не пропустить опасных симптомов. Бережное отношение к себе — залог женского здоровья.

Когда начинаются месячные после родов

Когда в норме начинаются месячные после родов

Когда начинаются месячные после родов, волнует всех без исключения молодых мам. Ведь это основной признак того, что организм восстановился и вновь готов к беременности, плюс ко всему, нормальный менструальный цикл — признак хорошего здоровья. Когда же ждать первые месячные после родов — через несколько недель или месяцев? И зависит ли этот промежуток времени от способа родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение)?

В норме первая менструация появляется после родов минимум через 6 недель. Это самый короткий срок, настолько короткий, что многие женщины могут даже подумать, что у них вновь началось послеродовое кровотечение. Но в такой ранний срок менструация начинается не у всех. Многое зависит от того, кормит ли женщина грудью. И если да, то срок начала месячных, как правило, оттягивается, так как восстановиться менструальному циклу не позволяет большая концентрация гормона пролактина — «гормона лактации».

И чем чаще кормит женщина малыша, тем больше вероятность отсрочки менструации. Соответственно, после введения прикорма, приблизительно через 5-6 месяцев после родов, у многих молодых мам цикл восстанавливается. Но у некоторых мам менструаций нет и год, и больше, пока кормят грудью. Кстати, ответ на вопрос: когда начинаются месячные после кесарева, а когда после естественных родов — одинаковый. Разницы никакой нет.

А нужно ли предохраняться, если ежемесячных кровотечений нет? Можно ли в это время забеременеть? Вполне. Дело в том, что месячные начинаются через 2 недели после овуляции, и если вы попали с незащищенным половым актом в эти 2 недели, то может наступить беременность. Однако ситуация такая довольно редка в случае, если женщина кормит ребенка каждые 3-4 часа днем грудью, и ночью перерыв во вскармливании не превышает 6 часов, кроме того, после родов прошло не более 4 месяцев. Этот метод предохранения называется метод лактационной аменореи. Однако, существуют более надежные способы недопустить нежелательной беременности — внутриматочная спираль, спермициды и оральные контрацептивы типа мини-пили.

Когда следует обратиться к врачу

1. Если после прекращения кормления грудью месячные не начались в течение 2 месяцев.

2. Если месячные болезненны, слишком обильны или наоборот скудны, имеют слишком темный цвет или неприятный запах.

И под конец еще один животрепещущий вопрос — можно ли кормить ребенка грудью во время месячных? Несомненно! У некоторых женщин может незначительно снизиться выработка молока в эти дни. Но это, конечно, не повод ограничивать ребенка в столь драгоценном питании. А вкус молочка и его пищевая ценность никак не изменяются — все это мифы.

Шесть голливудских заблуждений о том, как проходят роды

  • Люсия Бласко
  • BBC News Mundo

Автор фото, Universal Studios/BBC Mundo

Подпись к фото,

Героиня Кэтрин Хайгл в фильме «Немножко беременна» (2007 г.)

Голливуд любит вставлять в свои фильмы сцены деторождения, изображая этот процесс по собственным стандартам. Однако роды в американских фильмах, как правило, не очень похожи на то, что на самом деле происходит в родильных отделениях.

Вспомните охваченных паникой женщин, у которых так внезапно и в самый неподходящий момент стали отходить воды, вспомните мужей, не имеющих ни малейшего понятия о том, как себя вести, и в конечном итоге падающих в обморок от переживаний и неожиданного зрелища — прямо в родильной палате… Такие кадры можно перечислять бесконечно.

А потом из-под деликатно размещенной простыни достают прелестного ребенка с восхитительно милым личиком, глазеющего в потолок или в камеру оператора.

Опираясь на книгу «Будет больно» (This is Going to Hurt), в которой британский врач Адам Ки в подробностях описывает, что именно происходит в родильной палате, и с помощью трех других специалистов мы развеиваем шесть мифов о родах, которые созданы и увековечены голливудской фабрикой грез.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Изображение родов в голливудских фильмах может существенно отличаться от того, как это происходит в реальной жизни

1.

Мы не рождаемся лицом вверх

Во время большинства родов сначала из вагины появляется голова ребенка. Так происходит и в кино.

Однако на экране личико новорожденного чаще всего обращено вверх — чтобы мы могли видеть его. В реальности это не так.

Более 90% младенцев перед родами расположены в утробе матери головой вниз (так называемое головное предлежание), ягодицами вверх, подбородок прижат к груди, а ноги и руки согнуты и прижаты к телу.

Лицо младенца в таком случае повернуто в сторону спины матери, и камера никак не сможет увидеть его в момент рождения.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Когда мы рождаемся, мы не выглядим идеально

«Это наиболее естественная поза для младенца во время родов — лицом вниз или по крайней мере вбок», — говорит акушер-гинеколог из Барселоны Дамиан Дексеус.

«Причина такой ориентации проста — так ребенок занимает меньше места и ощущает себя свободней в утробе матери», — объясняет он.

«В фильмах младенцы часто рождаются лицом вверх, с открытыми глазами и даже улыбаясь! Конечно, это очень необычно», — добавляет врач.

Кроме того, младенцы не рождаются такими чистенькими, как это изображают в кино. «Не знаю, то ли такова эстетика кинематографа, то ли это анахронизм», — комментирует доктор Дексеус.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Vernix caseosa — первородную смазку на коже новорожденного — вы вряд ли увидите в кино

Почему анахронизм? Врач объясняет, что в прошлом в больницах было принято обмывать младенца сразу после родов и убирать vernix caseosa, первородную смазку (вещество серовато-белого цвета и творожистой консистенции, покрывающее кожу новорожденного), после чего младенец вручался матери — уже абсолютно чистый.

Такого больше не происходит в странах с развитой медициной, объясняет акушер, потому что исследования показали: для здоровья младенца полезно, чтобы первородная смазка оставалась у него на коже еще несколько часов после рождения.

2. Как на самом деле отходят околоплодные воды

Плодный пузырь, сформированный вокруг эмбриона, заполнен амниотической жидкостью, которую часто называют околоплодными водами. В фильмах мы часто встречаем сцены «внезапного» отхода этих вод, после чего у беременной почти сразу начинаются роды.

Пример из телесериала «Секс в большом городе»: у Шарлотты отходят воды, когда она ссорится у входа в ресторан. После чего бежит ловить такси.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

«Секс в большом городе»: у Шарлотты отходят воды. Но в реальной жизни это вовсе не означает, что она вот-вот родит

«В этом нет ничего необычного — после того, как начали отходить воды, надо на самом деле поспешить к врачу на обследование, чтобы подтвердить, действительно ли прорвался плодный пузырь, потому что женщина понимает, что теряет жидкость, но не видит, что это», — говорит доктор Дексеус.

Обследование необходимо, потому что не всегда так просто определить, амниотическая это жидкость или моча, особенно если речь идет о нескольких каплях или небольшой влажности.

Однако прорыв плодного пузыря обычно не означает, что роды вот-вот начнутся или уже начались, как это часто происходит в фильмах. На самом деле это лишь часть происходящих в теле будущей матери процессов.

«Гораздо чаще происходит так, что женщина уже понимает после нескольких схваток: она находится в процессе рождения ребенка. Это — часть естественного развития событий во время родов», — говорит Энн Йейтс из Международной конфедерации акушерок (ICM), принимавшая роды на протяжении более 40 лет в самых разных регионах планеты.

«На самом деле, если плодный пузырь прорвался задолго до родов, задолго до того, как ребенок готов родиться, это может означать осложнение», — добавляет она.

3. Поза, в которой рожают

Еще одна распространенная сцена в фильмах: рожающая женщина сидит на высоком родовом столе.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Это удобное положение для родов, но не самое распространенное в мире

Примеров тоже масса: от героини Кэтрин Хайгл в «Немножко беременна» до героини Дженнифер Энистон в «Друзьях».

Действительно, это удобное положение для родов, но не самое распространенное в мире.

«В Великобритании и США принято, чтобы женщина полусидела с ногами на родовом столе, и ноги при этом приподняты», — говорит доктор Дексеус.

«Но в таких странах, как, например, Испания, наиболее распространенная поза рожающей — лежа, с поддержкой коленей, но ноги при этом так не подняты».

Такая поза — наиболее распространенная и в Бразилии, и именно так обследуют женщин гинекологи.

Есть и еще несколько поз, в которых женщины рожают, но которые редко можно увидеть в кино или по телевизору: стоя, на корточках, сидя на скамейке или лежа на боку.

К тому же поза зависит от стадии родов, в которой находится женщина — она может изменять положение по ходу родов, чтобы ускорить рождение ребенка.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Позы, в которых женщины могут рожать, различаются от страны к стране, от культуры к культуре

Йейтс считает, что изображение процесса родов таким, как это выглядит у Голливуда, создает проблемы в реальной жизни.

«Для женщин может быть сложно рожать в той или иной позе — а кинематограф навязывает им представление о том, как это якобы должно быть».

4. Куда делся послеродовой период?

Послеродовым периодом обычно называют первые шесть недель после рождения ребенка. «Послеродовой период — это самая важная вещь из тех, о которых забывают в кино», — подчеркивает доктор Дексеус.

Многое из того, что происходит после родов, редко показывают в голливудских фильмах.

Естественно, вы не увидите отделения плаценты или накладывания швов на разрывы, которые случаются во время родов. Но не только это.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Актриса Брук Шилдс выступает на мероприятии по повышению осведомленности о проблеме послеродовой депрессии

«Послеродовая депрессия показывается в кино очень поверхностно», — говорит гинеколог о состоянии, которое испытывает по меньшей мере одна из каждых десяти родивших женщин (согласно статистике ВОЗ).

В фильмах, как правило, не упоминается о том, каким сложным может быть начало грудного вскармливания, как рождение ребенка может повлиять на здоровье мочевого пузыря и кишечника, и про десятки других перемен в организме, которые могут быть очень непростыми для женщины.

«Не показывают эти фильмы и того, насколько трудным бывает физическое восстановление после кесарева сечения», — добавляет доктор Дексеус.

«Все эти кинообразы, подталкивающие нас к мысли о том, что роды — это нечто простое, на самом деле очень опасны, потому что просто бывает не всегда», — говорит врач.

5. Истошные крики от боли

А вот еще одна классическая ситуация для выдуманных кинематографистами сцен родов: рожающая кричит от боли.

«В прошлом рожающим матерям не давали анестетиков», — объясняет кубинский врач Джозефина Лопес.

«Да, это правда, что схватки болезненные, и когда они длятся долго, женщина бывает измученной. Однако эти боли совсем не обязательно заставляют женщину кричать. Хотя, конечно, у каждой — свой болевой порог, — говорит Лопес. — Если применяется эпидуральная анестезия, то такого обычно не происходит».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Специалисты говорят, что при родах в реальной жизни женщины кричат намного меньше, чем в фильмах

Йейтс считает, что фильмы часто изображают женщину во время родов слабой. «Женщины сильные. Это своего рода общая черта», — подчеркивает акушерка.

«И часто они справляются с родами — которые, без сомнения, болезненны — без единого крика. Да, бывает, они стонут, но почти никогда вы не услышите таких истошных криков, как в фильмах», — добавляет Йейтс.

6. Беспомощные, растерянные отцы

Образ неуклюжего и полного страха мужа рожающей — еще одно кинематографическое клише.

Пример: персонаж Хью Гранта в комедийной мелодраме «Девять месяцев», который делает именно то, чего не должен делать мужчина при родах его жены.

«Нам показывают ужасно перепуганных мужчин, бледных как смерть, когда начинаются роды. Некоторые даже падают в обморок, — говорит доктор Дексеус. — То, как изображаются в фильмах мужчины и женщины, которые вот-вот станут родителями новорожденного, довольно нелепо. Это никак нельзя назвать нормой».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Неужели мужчины в ситуации, когда их жена рожает, действительно подобны персонажу Хью Гранта в комедийной мелодраме «Девять месяцев»?

Как говорит Йейтс, в голливудских фильмах мужчина часто изображается как досадная помеха или как человек, который совершенно не понимает, как себя вести при родах.

«На самом деле многие из тех, кто сопровождает роженицу, находятся с ней в совершенной гармонии», — подчеркивает акушерка.

Акушерское физиологическое отделение — БУ «Президентский перинатальный центр» Минздрава Чувашии

Акушерское физиологическое отделение развернуто на 35 коек. Работает по системе совместного пребывания матери и ребенка. Послеродовые палаты  1-2 местные.

Наши задачи: Каждой маме — здорового ребенка, каждому ребенку — здоровую маму.

Отделение оказывает высококвалифицированную помощь женщинам в послеродовом периоде. При благоприятном течении послеродового периода женщина выписывается из роддома после самопроизвольных родов на 3-4 сутки, после кесарева сечения на 6 сутки.

Что происходит в организме после родов?       

Матка

Послеродовый период продолжается 6-8 недель, в течениие  этого времени происходит обратное развитие всех органов и систем, которые подверглись изменению в связи с беременностью  и родами. Исключение составляют молочные железы, функция которых достигает расцвета именно в послеродовый период. Наиболее выраженные инволюционные изменения происходят в половых органах, особенно в матке. Максимально развитие матки выражено в первые 8-12 суток. Процесс заживления внутренней поверхности матки начинается с распада и отторжения обрывков децидуальной оболочки, сгустков крови, тромбов.

Распадающиеся частицы децидуальной оболочки, сгустки крови и другие отторгающиеся элементы называются лохиями. Эпителизация внутренней поверхности матки заканчивается к 10-му дню послеродового периода (кроме плацентарной площадки). Полностью эндометрий восстанавливается через 6-8 нед. после родов. Наружный зев смыкается к концу 3-ей нед. и принимает щелевидную форму.

В яичниках в послеродовом периоде заканчивается регресс желтого тела и начинается созревание фолликулов. В следствии выделения большого количества пролактина у кормящих женщин менструация отсутствует в течение нескольких месяцев или всего времени кормления грудью. У некормящих женщин менструация восстанавливается через 6-8 недель после родов.

Выделения из половых путей

Первые 3 дня лохии имеют кровянистый характер за счет большого количества эритроцитов. С 4-го дня до конца первой недели лохии становятся серозно-сукровичными, содержат много лейкоцитов, эпителиальные клетки и участки  децидуальной оболочки.

К 10-му дню лохии обычно жидкие, светлые, без примеси крови. Примерно к 5-6-й неделе выделения из матки полностью прекращаются.

Молочные железы

Функция молочных желез после родов достигает наивысшего развития. Во время беременности формируются млечные протоки и происходит разрастание железистой ткани. Под влиянием пролактина кровь усиленно притекает к молочным железам и начинается усиленная секреция молока, что ведет к нагрубанию молочных желез, наиболее выраженному на 3-4 сутки послеродового периода.

После родов

В послеродовом отделении совместное пребывание  матери и ребенка: это значительно снижает частоту заболеваний детей, а также родильниц в послеродовом периоде. Мать активно осуществляет уход за новорожденным, что ограничивает  его контакт с персоналом акушерского отделения, создает благоприятные условия для заселения организма младенца микрофлорой матери, уменьшает вероятность инфицирования новорожденного  госпитальными штамами условно-патогенных микроорганизмов. При  таком режиме уже через 2 часа после родов ребенок при удовлетворительном состоянии может быть переведен в палату к матери. Первый туалет новорожденного и уход за ним в первые сутки осуществляет, помимо матери, медицинская сестра.

В настоящее время принято активное ведение послеродового периода, заключающегося в раннем вставании, которое способствует улучшению кровообращения, ускорению восстановительных процессов в половой системе, нормализации функции мочевого пузыря и кишечника. Ежедневно за родильницами наблюдает врач и акушерка. Для профилактики инфекционных осложнений большое значение имеет соблюдение санитарно-эпидемиологических требований и правил личной гигиены.

Соблюдение правил личной гигиены должно защитить родильницу и новорожденного от инфекции. Не реже 4-5 раз в сутки родильница должна подмываться с мылом. При наличии швов на промежности их обрабатывают раствором Люголя 2 раза в сутки. Совместное пребывание матери и ребенка, вскармливание по требованию ребенка способствует быстрой адаптации обоих к послеродовому периоду и ранней выписке из стационара.

         

Вся правда о грудном вскармливании

В настоящее время известно, что иммунобиологическая и психоэмоциональная связь матери и ребенка не прерывается до полутора лет жизни. Грудное вскармливание с первых минут жизни и в дальнейшем в зависимости от потребностей ребенка, без определенного временного интервала, в том числе ночью, исключает выпаивание младенца  растворами и назначение ему адаптированных смесей.

В первые сутки послеродового периода молочные железы секретируют молозиво-густую желтоватую жидкость с щелочной реакцией. Молозиво богаче зрелого грудного молока белками, жирами, минеральными веществами, оно облегчает адаптацию организма новорожденного в  период  перехода от плацентарного питания к питанию грудным молоком. В нем высокое содержание иммуноглобуллинов, гормонов, ферментов. Это очень важно, поскольку в первые дни жизни новорожденного функции ряда органов и систем еще незрелы и иммунитет находится в стадии становления. Переходное молоко, образующееся на 3-4 сутки, на 2-3 неделе приобретает постоянный состав и называется зрелым молоком.

Молоко матери имеет уникальный состав белков, жиров, углеводов и минералов, необходимых ее малышу. Частое прикладывание новорожденного к груди усиливает продукцию окситоцина и пролактина в организме матери, предупреждает послеродовые кровотечения и служит необходимым условием становления лактационной функции.

 

Основные рекомендации ВОЗ в области ухода за новорожденными:

— уход без излишних  вмешательств;

— контакт «кожа к коже»;

— грудное вскармливание в зависимости от потребностей младенца и совместное пребывание матери и ребенка в послеродовом  отделении:

— участие обоих родителей в уходе за ребенком, его общение с родителями:

— профилактика дискомфорта и боли у новорожденного;

— уход за недоношенными и больными детьми , не ограничивающий их движений;

— минимальное пребывание в родильном доме,консультирование родителей при выписке.

Грудное молоко — самая лучшая пища для ребенка, которая по своему качеству не зависит от конституции женщины и диеты. Грудное молоко защищает малыша от инфекций.

Кормление грудью положительно сказывается на состоянии здоровья самой матери.

Размер и форма груди,сосков не влияет на процесс грудного вскармливания.

Кормление грудью не может испортить фигуру женщины. Рождение ребенка всегда изменяет форму груди и фигуру  независимо от того, кормит ли женщина грудью или нет. Длительное и полноценное грудное вскармливание, наоборот, избавляет женщину от избыточных килограммов.

Кормление грудью создает глубокое эмоциональное единство матери и ребенка, что играет большую роль в дальнейших взаимоотношениях.

Нет никакой  необходимости зараннее покупать бутылочки, соски, молокоотсосы и различные приспособления для искусственного вскармливания, так как это только вселяет в женщину определенную тревогу относительно ее способности к лакткциию.

Практические советы по кормлению: 

— вашему ребенку достаточно лишь грудного молока и нет необходимости давать ему воду или чай;

— продолжительность кормления должна определяться желанием Вашего малыша, ему необходимо дать возможность сосать грудь, пока он сам ее не отпустит;

—  необходимо, чтобы ребенок высосал одну грудь перед тем как дать ему вторую. Благодаря этому он получит достаточно заднего молока, содержащего жиры в высокой концентрации;

— кормление грудью способствует сокращению матки и остановке послеродового кровотечения. Во время первых кормлений Вы можете почувствовать болезненные сокращения матки и увеличение объема кровянистых выделений. Это нормальный процесс, обусловленный окситоцином, который способствует выделению молока и сокращению матки; 

— Вам нет необходимости перед каждым кормлением мыть соски, особенно с мылом.

От того, насколько быстро и правильно   ребенок будет приложен к груди в родильном доме,зависит отсутствие многих проблем со здоровьем ребенка в дальнейшем.

Правила грудного вскармливания

Кормить ребенка следует по первому его требованию. Кормить можно сидя или лежа, главное чтобы было удобно. Головку малыша следует уложить на предплечье и обязательно следить за тем, чтобы она не наклонялась и не запрокидывалась. Большой палец руки расположите выше ареолы, остальные пальцы держите ниже ее. Ареолу и сосок остаывляют свободным, их захватывает ребенок ртом. Если он не может захватить сосок ,его нужно слегка оттянуть. Во время кормления нужно следить, чтобы новорожденный мог свободно и беспрепятственно дышать носом. После кормления нужно выдавить из груди несколько капель молока, смочить ими сосок и дождаться подсыхания молока и образования тонкой пленки на соске.

Для поддержания пищевой ценности молока матери нужно употреблять больше продуктов, богатых кальцием (молоко, творог, сыр, зерновые каши, хлеб с отрубями, орехи, шпинат). Из ее рациона следует исключить аллергены (икра, цитрусовые, шоколад, цельное коровье молоко), бобовые и свежую капусту в течение первых 2-3 месяцев жизни ребенка. Жидкости необходимо потреблять до 2,5 л\сут.

Истинная частота гипогалактии (снижение выработки молока) — 3%, все остальное дефекты вскармливания, ослабление сосания. Дело в том что после мягкой резиновой соски или пустышки младенец с меньшей силой сосет тугой материнский сосок,а это нарушает главный закон природы, в соответствии с которым молоко образуется только после опорожнения груди. Не существует стимуляторов лактации (орехи, чай с молоком и т.д.), только сосание, при необходимости сцеживание.

Метод лактационной аменореи

Это естественный и действенный  метод предохранения от нежелательной беременности. Следует иметь ввиду, что он работает только в течении полугода после родов и только при наличии двух условий: отсутствие менструации, кормление ребенка грудью днем и ночью по его требованию.             

Месячные после родов во время кормления грудью. Статья. — 32 ответов

Многих мамочек интересуют вопросы: нужно ли кормить грудью во время месячных? Могут ли начаться месячные при кормлении грудью (месячные во время лактации)? Если появилась менструация во время кормления грудью, что делать? Когда начинаются месячные после родов? Попробуем разобраться в этом деликатном вопросе и дать ценные советы мамам.

Что такое менструация?

Давайте для начала вспомним, что же такое менструация и почему эти дни называют «критическими».

Менструации — это маточные кровотечения, которые повторяются через определенные интервалы времени и происходят на протяжении всего репродуктивного периода жизни женщины, за исключением беременности и лактационного периода (от 4 мес. до 2 лет). При этом, конечно, воспринимать менструальные кровотечения как что-то опасное не надо, ведь смысл их несколько иной, и они всего лишь подытоживают огромную работу, происходящую в женском организме.

Менструальный цикл начинается с первого дня предыдущей менструации и продолжается до первого дня следующей. Продолжительность нормального менструального цикла может составлять 20-36дней с продолжительностью кровотечения (менструации) от 2 до 7 дней при общей кровопотере 50-150 мл. Во время цикла происходит целый комплекс изменений во всех уровнях репродуктивной системы (отсюда и критичность), каждый «болтик и винтик» проходит проверку на качество, сохранность и боеготовность, организм женщины готовится исполнить главную роль — зачать и выносить дитя.

В первой половине цикла в одном из яичников вырабатывается яйцеклетка, второй же в это время отдыхает и ждет своей очереди до наступления следующего цикла. В это время под действием эстрогена, который также вырабатывается яичником, внутренняя поверхность матки утолщается и «разбухает».

Примерно на 14-й день цикла фолликул, в котором до сих пор пряталась и росла яйцеклетка, лопается, и она выбирается на свободу (наступает овуляция) — в брюшную полость, откуда очень быстро попадает в маточную трубу. Именно по этому «тоннелю» и путешествует яйцеклетка на протяжении 3 дней, ожидая оплодотворения и постепенно продвигаясь в полость матки.

Однако не каждой яйцеклетке суждено достигнуть матки, ведь если не наступит оплодотворение спермой, она погибнет, не добравшись до заветной цели. Одновременно с тем, как яйцеклетка выбирается из фолликула, яичник изменяет свою ориентацию и начинает вырабатывать иной гормон — прогестерон. Благодаря ему внутренний слой матки утолщается еще больше, готовясь принять «под крылышко» и создать благоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки.

Если оплодотворение не произошло вплоть до 25-го дня цикла (сроки могут изменяться в зависимости от общей продолжительности цикла), то яичник «выключается» и останавливает производство обоих гормонов. Не имея гормонального подкрепления, сформированный прежде утолщенный внутренний маточный слой начинает разрушаться, вследствие чего и возникает кровотечение. Продолжается кровотечение до тех пор, пока внутренняя поверхность матки не «вернется в исходное положение», после чего весь репродуктивный механизм женщины вновь включится и начнет подготовку к своей «звездной» роли.

В случае, если оплодотворение состоялось, а репродуктивный механизм сработал верно, в проверках на время отпадает надобность.

Месячные во время кормления грудью

Однако, т. к. за время беременности, родов и послеродовой период многое изменилось (общий баланс в организме, гормональный фон, уровень гипофиза, вес, режим дня, питания и т. д.), сохранить свою «первозданность» у репродуктивного механизма практически нет шансов.

Поэтому изменения, конечно же, будут, что может сказаться как на общей продолжительности цикла и сроках овуляции, так и на продолжительности кровотечения (менструации) и общей кровопотере.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью? Конечно, могут. После того, как ребеночек родился, кормление грудью удалось правильно наладить, детородная система женщины немного оклемалась от родового стресса, механизм вновь включается и принимается за старое.

Зачастую месячные после родов становятся менее обильными, что свидетельствует лишь о «тренированности» матки, которая не по слухам знает, что такое оплодотворение, беременность, роды и т. д. Переживать и расстраиваться не стоит, ведь если цикл не нарушен, происходит регулярно, то можно лишь порадоваться, что при отличном уровне подготовленности организму удается терять меньше крови.

Когда начинаются месячные после родов? Все индивидуально и зависит от многих факторов: гормонального баланса мамочки, каким образом проходили роды. Месячные после кесарева сечения или месячные после естественных родов зависят только от состояния детородной системы женщины. Причем, актуально появление первых месячных после родов уже и в течении первого месяца после родов. Однако, если вы кормите грудью, то есть шанс, что уровень гормонов в крови будет сдерживать формирование яйцеклетки и, соответственно, месячные придут немного позже.

Какие месячные после родов? Если ваш организм не восстановился после родов, то вполне понятно, что первые месячные после родов будут нестабильными. Если же менструальный цикл «прыгает», не отличается и сопровождается короткой менструацией без или с минимальными выделениями, то не помешает обратиться за консультацией к врачу-терапевту, сдать анализ крови на гормоны, проверить работу щитовидной железы и пройти осмотр у врача-гинеколога.

Кормить грудью во время месячных? Во время менструации кормление грудью может сопровождаться необычным вкусом и запахом. Это напрямую зависит от физиологии женщины — на груди и около нее расположены множество потовых желез. Потовые железы некоторых женщин начинают выделять пот более активно во время менструации – именно это и является причиной неприятного запаха. Если чаще проводить гигиенические процедуры в период менструации при кормлении грудью, то вы справитесь с этой проблемой.

Если появилась менструация во время кормления грудью, что делать? Конечно, кормить! Не совсем понятно, чем руководствовались авторы статьи в Интернете, убеждая мам, у которых начались месячные, заканчивать кормление. Наличие месячных не исключает грудное вскармливание. Бывает, что цикл налаживается после родов уже на 2-3 месяц, так что же, из-за этого лишать младенчика самого полезного для него питания?

Советы мамам – несмотря на появление месячных во время кормления грудью — кормите ребеночка долго!

Когда начинаются месячные после родов: через сколько после рождения ребенка пойдут месячные? | Как изменится месячный цикл после родов, и можно ли будет пользоваться тампонами?

Поздравляем – Вы только что стали счастливой мамой! Это также означает, что теперь Ваше тело немного изменилось, и сейчас самое время узнать об этом больше. Поскольку Ваши гормоны еще только возвращаются к своему нормальному состоянию, можно ожидать, что в течение нескольких месяцев Ваши критические дни и менструальный цикл восстановятся.

Конечно, Вы заметили определенные изменения в своем теле! Сейчас Ваше тело перестраивается на новый лад, происходит изменение гормонального баланса, и месячные после родов придут снова спустя несколько недель или месяцев. Основные изменения происходят в течение первых шести недель после беременности и рождения ребенка. Пройдет еще несколько месяцев, прежде чем произойдут остальные физические изменения, и цикл вернется к своему нормальному состоянию, тогда и восстановятся месячные.

Область гениталий может быть особенно чувствительна после рождения ребенка. Кровотечение после родов – это нормальное явление для организма молодой мамы. Ваше тело избавляется от слизистой оболочки матки (утробы), такие кровотечения называются лохии. Использование послеродовых прокладок рекомендуется в течение первых нескольких дней после рождения ребенка. С уменьшением интенсивности кровотечений обычные ежедневные гигиенические прокладки обеспечат достаточную защиту. Вы могли заметить, что выделения в течение цикла могут меняться и становиться более сильными, например, при овуляции. Это совершенно нормально! Ежедневные прокладки CAREFREE® обеспечат Вам чистоту и свежесть в течение всего дня. Однако если Вас беспокоят сильные месячные после родов, выделения приобрели ярко-красный цвет или содержат сгустки, Вам необходимо обратиться к своему гинекологу.

От чего зависит, когда приходят месячные после родов

Период восстановления менструации после беременности во многом зависит от того, кормите ли Вы грудью, и с какой интенсивностью. Все дело в том, что во время кормления грудью в теле женщины вырабатывается специальный гормон, препятствующий появлению новых яйцеклеток, и месячные не начинаются. Когда период кормления прекращается, женский организм обретает готовность к новой беременности. У некоторых женщин, которые постепенно прекращают кормить грудью, месячный цикл после родов восстанавливается довольно быстро, а у других менструации не возобновляются до тех пор, пока они полностью не прекратят кормление. Сроки, когда начинаются месячные после родов, и общие характеристики цикла зависят от общего гормонального баланса и того, как проходили роды. Если Вы не кормите грудью, то, скорее всего, месячные вернутся через 6-8 недель после беременности.

Когда начнутся месячные после родов, можно с уверенностью возвращаться к использованию тампонов.

Какие изменения цикла и характера месячных могут быть после родов

Когда после родов пойдут месячные, Вы можете обнаружить, что выделения стали обильнее и длятся немного дольше. Специалисты рекомендуют не волноваться по поводу ослабления тонуса мышц и снижения чувствительности влагалища после родов – в течение 6-8 недель его форма и размеры придут в норму.

Когда приходят месячные после родов, важно подобрать подходящее средство гигиены. При использовании своего обычного тампона во время менструации Вы, возможно, перестанете чувствовать себя «правильно». Настало время попробовать o.b.® ProComfort™ NIGHT, которые помогут обеспечить Вас правильной защитой во время месячных. Их мягкие, гибкие защитные крылышки SilkTouch™* адаптируются к индивидуальному строению тела, а также увеличивают поверхность впитывания, благодаря чему позволяют не пропустить ни одной капли, которые другие тампоны могли бы пропустить.

Чтобы процессы восстановления после рождения ребенка и возвращения месячных проходили наиболее мягко и благоприятно, рекомендуется спросить у Вашего гинеколога, когда можно снова пользоваться тампонами. Ведь специалист, знающий историю Вашей беременности и родов, а также изучивший особенности Вашего тела, может сказать, когда восстановится цикл, вернутся месячные и когда лучше начинать использовать тампоны.

* СилкТач

Менструация после родов | Клиника Мир Здоровья СПб

Менструация после родов | Клиника Мир Здоровья СПб

После рождения ребенка организм женщины начинает перестраиваться. Происходит изменение работы всех органов и систем. Когда начинается менструация после родов?

Мир Здоровья 2020-08-09

Категория: Без рубрики

После рождения ребенка организм женщины начинает перестраиваться. Происходит изменение работы всех органов и систем. Работа этих систем снижается, так как во время беременности организм работал «за двоих».

Происходит инволюция матки – обратное развитие (увеличенная матка во время беременности начинает сокращаться и уменьшаться в размерах, возвращаясь к прежним размерам). К 1,5-2 месяцам после родов матка практически восстанавливается до прежних размеров.

Факторы, которые влияют на восстановление матки после родов:
  • Количество родов в анамнезе;
  • Первые роды в 30 лет и позднее;
  • Сложные роды;
  • Нарушение режима в послеродовом периоде.


Когда начинается менструация после родов?

Начало менструации после родов, связано с грудным вскармливанием. Если кормление грудью не возможно по каким-либо причинам, то менструация восстанавливается примерно через 2 месяца, после окончания кормления.

У кормящих матерей менструации отсутствуют на протяжении всего периода вскармливания, до 6 месяцев, как минимум, с этого периода в рацион ребенка вводится прикорм.

Это происходит в следствии того, что гормон пролактин, стимулирующий выработку молока, подавляет гормообразующую функцию яичников. Поэтому частота кормления влияет на начало менструации.

Первая менструации протекает на фоне ановуляторного цикла (созревание фолликула происходит, но он не лопается, с выходом яйцеклетки, а претерпевает обратное развитие). Но не во всех случаях это происходит. И поэтому есть шанс забеременеть.

После родов меняется продолжительность менструального цикла (цикл укорачивается). Менструации обильные, но короткие по времени (так как цервикальный канал после родов укорачивается и расширяется). Менструации становятся менее болезненными.

Любы другие изменения менструаций (продолжительные, сопровождающиеся болью) – повод для обращения к врачу-гинекологу.

Ваша первая менструация после родов

Одним из преимуществ беременности является отсутствие менструаций в течение девяти или около того месяцев, но после рождения ребенка возвращение прокладок или менструации является лишь вопросом времени нижнее белье.

Если вы кормите ребенка грудью, у вас может быть много месяцев без менструаций, особенно если вы кормите исключительно грудью. Если нет, тетя Фло может вернуться раньше, чем позже.

Итак, когда вернутся месячные и насколько они будут обильными? Вот что вы должны знать о своем первом послеродовом периоде.

Когда следует ожидать первых месячных после родов?

Хотя невозможно с уверенностью определить время, ваш первый послеродовой период может зависеть от вашего режима грудного вскармливания. Причина? Это гормональная штука.

Женщины, которые кормят исключительно грудью и часто, в большинстве случаев не имеют овуляции. И если у вас нет овуляции, у вас, вероятно, нет менструации. (Однако вы все еще можете забеременеть во время кормления грудью и до возобновления менструации.Подробнее об этом ниже.)

В целом, вот когда можно ожидать возобновления менструации:

  • Если вы не кормите грудью, менструация может возобновиться уже через четыре недели после родов, хотя это нетипично. . В среднем от шести до 12 недель. Большинство молодых мам возвращаются к нормальной жизни к 24 неделе после родов.
  • Если вы кормите исключительно грудью, у вас, вероятно, будет более длительный перерыв в месячном цикле, чем у других молодых мам. Ожидайте, что ваш цикл возобновится через три-шесть месяцев.Тем не менее, есть много вариаций. Для женщин, кормящих исключительно грудью, совершенно нормально иметь первый послеродовой период через шесть недель после родов или через год или более — даже через 18 месяцев после родов.
  • Если вы некоторое время кормите грудью, менструация может возобновиться раньше. У женщин, сочетающих кормление из бутылочки и грудное вскармливание, менструация часто возобновляется через шесть-двенадцать недель после родов.

Будет ли ваш первый послеродовой период тяжелым?

Короче говоря, нет типичной картины для первых месячных после рождения ребенка. У некоторых женщин могут быть обильные и болезненные менструации. Другие могут наслаждаться легкими, легкими периодами. Многие женщины с удивлением обнаруживают, что в их первой менструации после родов больше тромбов. Вы можете использовать тампоны через четыре-шесть недель после родов и с согласия вашего врача.

Послеродовые выделения могут зависеть от выбранного вами противозачаточного средства. Если вы не кормите грудью и решили вернуться к противозачаточным таблеткам после родов, у вас может быть более легкая менструация.

Можно ли забеременеть до первого послеродового периода?

Еще до того, как у вас возобновятся месячные, вы можете снова забеременеть — и не позволяйте никому говорить вам обратное.Это потому, что овуляция предшествует менструации в месячном цикле.

Таким образом, если вы не планируете повторное рождение детей (а врачи не советуют этого из-за возможных рисков), вам следует использовать противозачаточные средства, как только вы снова начнете заниматься сексом — что, скорее всего, не произойдет. быть в течение как минимум четырех-шести недель после родов, если у вас были вагинальные роды.

Все виды противозачаточных средств безопасны для использования во время грудного вскармливания. Но имейте в виду, что ваши потребности в противозачаточных средствах могли измениться.

Например, если вы использовали диафрагму или цервикальный колпачок до беременности, вам потребуется, чтобы ваш гинеколог установил их заново, так как размер вашей шейки матки может измениться. Может пройти шесть недель после рождения ребенка, прежде чем шейка матки вернется в нормальное состояние.

Поскольку эстроген может уменьшить выработку молока у женщины, противозачаточные средства, содержащие этот гормон, не рекомендуются до тех пор, пока грудное вскармливание не установится, примерно через шесть недель после родов. Вместо этого ваш лечащий врач может прописать так называемые «мини-таблетки», которые считаются безопасными во время грудного вскармливания.

Также лучше подождать не менее трех недель, прежде чем начинать использовать противозачаточные средства, сочетающие эстроген и прогестин, такие как таблетки или пластыри. Причина? Женщины уже подвержены большему риску образования тромбов в послеродовом периоде. Эти комбинированные гормональные методы могут повысить риск.

Послеродовой период и лохии: в чем разница?

Не путайте сильное кровотечение после родов с менструацией. Ваше тело все еще выделяет кровь, ткани и слизь, которые выстилали матку во время беременности.Это называется лохии, и это не то же самое, что ваш период.

Лохии начинаются ярко-красными и часто содержат много кровяных сгустков. Течение будет обильным в течение 3-10 дней после родов. По мере того, как он сужается, цвет меняется от красного к розовому, затем к коричневому, а затем к желтовато-белому оттенку.

Легкое кровотечение может продолжаться в течение месяца или дольше, поэтому держите под рукой запас гигиенических прокладок. Кстати, у матерей, рожавших с помощью кесарева сечения, лохий может быть меньше, чем у женщин, рожавших естественным путем.

Немедленно обратитесь к врачу или позвоните по номеру 911, если вы испытываете какие-либо из этих признаков послеродового кровотечения, опасного типа кровотечения, которое может возникнуть в течение 12 недель после родов:

  • Сильное кровотечение, которое не замедляется и не останавливается, замачивание более одной прокладки в час в течение нескольких часов подряд
  • Затуманенное зрение
  • Озноб
  • Гладкая кожа
  • Учащенное сердцебиение
  • Головокружение, обморок или спутанность сознания
  • Тошнота
  • 9 Является ли это нормальным после нормальных менструаций

    9 рождение?

    Нет никаких гарантий относительно менструального цикла после беременности.У вас могут начаться менструации, как часы — в среднем от двух до семи дней кровотечения каждые 28 дней.

    Или они могут быть нерегулярными, что означает, что длина или продолжительность вашего цикла больше или меньше, чем обычно. Вы можете даже пропустить период. Опять же, ваш статус грудного вскармливания может сыграть роль. Например, если у вас восстановились месячные, но вы все еще кормите грудью, у вас могут быть нерегулярные месячные.

    Можно поспорить, что со временем ваши месячные вернутся к тому, что было для вас нормальным.Но если менструация отсутствует в течение нескольких месяцев или если у вас есть вопросы или опасения по поводу вашего тела после беременности, лучше всего обратиться к своему практикующему врачу.

    Что ожидать от первой менструации после беременности

    Первая менструация после беременности также называется послеродовым периодом. Когда это произойдет, зависит от того, кормите ли вы грудью. Ваш менструальный цикл может измениться после рождения ребенка.

    Что ожидать от менструации после беременности

    Когда у вас начнется менструация после беременности? У родителей, которые постоянно кормят грудью, менструация обычно не возобновляется до тех пор, пока они не перестанут кормить грудью. У них также могут начаться месячные, если они частично перестанут сосать грудь, особенно ночью. У родителей, которые кормят из бутылочки или комбинируют грудное вскармливание и кормление из бутылочки, месячные могут начаться уже через пять недель после родов.

    Когда вы кормите грудью постоянно, ваш организм вырабатывает больше пролактина — гормона, который помогает вырабатывать молоко для вашего ребенка. Этот гормон также останавливает менструацию.

    Согласно одному исследованию, более чем у двух третей родителей, которые не кормят грудью, первая менструация после беременности начинается в течение 12 недель после родов.Только у одной пятой кормящих родителей менструация наступит в течение шести месяцев после родов. Если вы кормите грудью, ваш менструальный цикл восстановится в течение одного-двух месяцев после того, как вы прекратите кормить ребенка грудью или начнете значительно сокращать количество кормления грудью.

    Послеродовые кровотечения. Независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или роды через естественные родовые пути, у вас будет кровотечение в течение шести-восьми недель после родов. Однако это не считается менструацией. Называется лохия.

    Вначале ваши лохии будут темно-красными, и вы можете выделить несколько сгустков крови. Эти сгустки могут быть размером со сливу. По прошествии нескольких дней выделения станут более водянистыми и станут розоватыми или коричневатыми. Через несколько недель лохии обычно становятся беловатыми или желтоватыми и могут появляться не каждый день.

    Родители, у которых после родов появились лохии, должны использовать только менструальные прокладки или прокладки для беременных, но не тампоны. Ничто не должно попадать во влагалище в течение шести недель после родов.

    Вы все еще можете забеременеть. Даже если у вас нет менструации после родов, потому что вы кормите грудью, есть небольшой шанс, что вы можете забеременеть, потому что в это время у вас все еще может быть овуляция. Риск составляет от одного до пяти процентов. Подумайте, какие методы контроля над рождаемостью вы будете использовать для управления этим риском.

    Как меняются месячные после беременности. Когда менструация возобновится, она может отличаться от предыдущей. Может быть тяжелее. У вас может быть больше или меньше спазмов, чем раньше.Ваши месячные могут быть нерегулярными, особенно если вы все еще иногда кормите грудью. Сначала у вас может быть больше сгустков крови во время месячных, чем раньше. Эксперты рекомендуют обратиться за медицинской помощью, если у вас есть сгустки крови во время менструации в течение как минимум недели.

    У некоторых женщин после беременности менструальный цикл проходит легче. Это может быть связано с тем, что матка растянулась и расслабилась. Другие считают, что они более трудны, что может быть связано с тем, что большая, растянутая матка имеет больше ткани, которую нужно сбрасывать в каждом цикле.

    У женщин с эндометриозом менструации после беременности часто облегчаются. Однако это изменение обычно носит временный характер, и более болезненные менструации возвращаются через несколько месяцев.

    Нерегулярные месячные. Даже наличие одного менструального цикла после беременности не означает, что у вас возобновились менструации. У вас может и не быть овуляции. У вас больше шансов на овуляцию, если вы начали отнимать ребенка от груди.

    Влияют ли месячные на выработку молока?

    Ваш менструальный цикл может повлиять на выработку молока, если у вас начались месячные.В период между овуляцией и началом менструации у вас может быть меньше молока. Эксперты рекомендуют добавлять в свой рацион кальций и магний, чтобы поддерживать постоянный приток грудного молока на протяжении всего цикла.

    Менструальный цикл также может повлиять на вкус грудного молока. Ваш ребенок может быть более капризным во время кормления во время менструации из-за изменения вкуса.

    Послеродовой период: что ожидать

    Как правило, вы можете ожидать свой первый послеродовой период:

    Основным фактором, влияющим на то, как скоро у вас снова начнутся месячные после родов, является то, кормите ли вы грудью, и если да, то сколько. Это связано с тем, что гормоны, вырабатываемые вашим организмом во время кормления грудью, в том числе пролактин и окситоцин, обычно подавляют овуляцию. («Как правило» — ключевое слово: тот факт, что вы кормите грудью и у вас нет менструации, не означает, что вы не можете забеременеть. Вы можете забеременеть во время грудного вскармливания, поэтому важно обсудить варианты контрацепции со своим лечащим врачом. когда вы будете готовы снова заняться сексом.)

    Вообще говоря, чем меньше ваш ребенок сосет грудь, тем раньше у вас возобновятся месячные.Если ваш ребенок с раннего возраста спит всю ночь или если вы докармливаете смесью, менструация может возобновиться раньше, чем если бы вы кормили грудью исключительно и часто.

    Тем не менее, влияние грудного вскармливания на менструальный цикл молодой мамы может сильно различаться: нет надежного способа точно предсказать, когда у вас начнется первая менструация после беременности или какой она будет, потому что организм каждой женщины индивидуален. У некоторых женщин, которые кормят грудью исключительно круглосуточно, менструация может начаться через месяц после родов, в то время как у других, которые докармливают смесью, менструация может не наступить в течение нескольких месяцев.

    В этой области также проводилось мало исследований: одно исследование показало, что примерно у каждой третьей женщины менструация возобновляется в течение шести недель после родов, и из этих женщин около двух третей кормили исключительно грудью.

    Сразу после родов у вас будут кровотечения и выделения, которые вы можете ошибочно принять за первую менструацию, но это не ваш менструальный цикл. На самом деле это очень нормальное послеродовое кровотечение, называемое лохиями, и оно может продолжаться до шести-восьми недель.

    Несмотря на то, что лохии могут быть грязными, лучше не использовать тампоны в течение как минимум шести недель, пока вы не пройдете послеродовой осмотр и ваш врач не разрешит вам использовать их и заниматься сексом. Есть вероятность, что тампоны могут занести бактерии в вашу еще не заживающую матку или вызвать раздражение при разрывах промежности.

    Изменится ли мой послеродовой период?

    Это нормально, если вы обнаружите, что ваши менструальные выделения сейчас отличаются от тех, что были до родов.В первые несколько менструаций после беременности вы можете заметить, что:

    • Ваши выделения обильнее, чем до беременности. (Это из-за новой увеличенной полости матки, из которой вытекает больше слизистой оболочки.)
    • У вас выделяются маленькие кровяные сгустки. Это нормально, но если вы начнете видеть сгустки размером с мяч для гольфа, сообщите об этом своему лечащему врачу.
    • Ваш менструальный цикл нерегулярный. Восстановление нормального цикла может занять до года, особенно если вы кормите грудью.

    Послеродовой период у всех разный; у некоторых женщин менструальные спазмы могут вернуться к норме, в то время как некоторые женщины могут обнаружить, что их менструальные боли стали менее интенсивными после беременности. Одно исследование показало, что у некоторых женщин, перенесших кесарево сечение, месячные после родов были более тяжелыми и болезненными.

    Могут ли месячные во время грудного вскармливания повлиять на выработку молока?

    Да, ваш менструальный цикл может влиять на выработку молока, но обычно это незначительно и временно.За несколько дней до и во время менструации гормональные изменения могут вызвать уменьшение выработки молока и болезненность сосков, что может вызвать у вас дискомфорт при кормлении грудью.

    Эти изменения обычно незначительны и длятся всего несколько дней, но если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что ваш ребенок больше хочет сосать грудь из-за меньшего количества молока.

    Маловероятно, но если проблемы с выработкой молока не исчезнут после менструации, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить выработку молока.

    Можно ли забеременеть, если у вас еще не начался первый послеродовой период?

    Да.Это необычно, но возможно забеременеть всего через три недели после родов, даже если ваши месячные еще не вернулись. (Тем не менее, большинство медицинских работников рекомендуют вам подождать по крайней мере от четырех до шести недель, прежде чем заниматься сексом после родов, чтобы ваше тело зажило.)

    Независимо от того, кормите ли вы грудью, ваше тело выпустит свое первое послеродовое яйцо. до  у вас менструация. Если вы не начнете использовать противозачаточные средства, как только снова начнете заниматься сексом, есть шанс, что вы сможете зачать ребенка даже до того, как наступит первый послеродовой период.

    Если вы опасаетесь, что забудете принять таблетку, или боитесь полагаться на естественный метод контроля над рождаемостью, такой как отслеживание овуляции, вы можете рассмотреть один из следующих долгосрочных вариантов:

    Когда чтобы позвонить своему поставщику по поводу менструации после беременности

    Ваши первые менструации после беременности могут отличаться от тех, что были до рождения ребенка. Если вы когда-либо беспокоились о них или задавались вопросом, нормальна ли ваша ситуация, обратитесь к своему лечащему врачу.Следующие симптомы также требуют звонка:

    • Продолжающиеся нерегулярные или очень обильные менструации.  Если ваши месячные не становятся более регулярными через несколько месяцев или если у вас были очень обильные менструации в течение более двух или трех циклов (это означает, что вы пропитываете прокладку или тампон каждый час в течение нескольких часов подряд ), сообщите об этом своему поставщику медицинских услуг. Они могут захотеть проверить матку или гормональные проблемы.
    • Вы выделяете большие сгустки. Все, что больше мяча для гольфа, вызывает беспокойство.
    • Зловонные выделения . Это может указывать на бактериальный вагиноз или инфекцию матки.
    • Озноб и/или лихорадка выше 100. 4. Если это происходит в первые несколько дней после родов, это может сигнализировать о возможной инфекции матки, почек или мочевого пузыря.
    • Более длительная задержка менструации, если вы не кормите грудью.  Если вы кормите смесью и у вас нет менструации в течение трех месяцев после родов, поговорите со своим акушером или акушеркой.Они могут захотеть проверить наличие вторичной аменореи (когда у женщин с ранее нормальным циклом нет месячных в течение трех месяцев), беременности или других проблем.

    Подробнее:

    Лучшие послеродовые продукты

    Как долго длится восстановление после родов?

    Терапия тазового дна: помощь при неприятных послеродовых симптомах  

    Послеродовой период: как проходит первый период после беременности

    Итак, вы только что родили ребенка, и жизнь совсем другая, и все зависит от графика кормления и новых привычек сна.Из-за всего этого сумасшествия новой мамы (и радости!), у вас , вероятно, есть масса вопросов о странных вещах, происходящих с * вами * в те первые месяцы. Пример: Что происходит с вашими послеродовыми менструациями?

    Ваше тело будет приспосабливаться к тому, чтобы не быть беременным в течение первого или двух месяцев после родов, и у вас будут постоянные кровотечения. Но это , а не , на самом деле ваши месячные возвращаются к своему дородовому графику. Первый период после беременности, вероятно, займет пару месяцев, чтобы вернуться в нужное русло, хотя это зависит от человека к человеку и от того, кормите ли вы грудью.А в некоторых случаях они могут отличаться от менструаций до беременности.

    Впереди акушер-гинеколог объясняет все, что вам следует знать о послеродовом кровотечении, и чего ожидать от первых настоящих месячных после беременности.

    Немедленное кровотечение после рождения ребенка на самом деле не является менструацией, к вашему сведению.

    Хотя может показаться, что у вас один долгий период (и вы используете *тонну* прокладок) после родов, кровотечение, которое вы испытываете, на самом деле не является вашим периодом.Это послеродовое кровотечение, называемое лохиями , означает, что ваша матка теряет всю оболочку, образовавшуюся во время беременности. «Кровь, слизь и выделения, из которых состоят лохии, могут сохраняться от шести до восьми недель после рождения», — объясняет Камила Филлипс, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог и основатель Calla Women’s Health.

    Лохии могут иметь приливы и отливы (каламбур) в течение этого послеродового периода, говорит доктор Филлипс. Он имеет тенденцию начинаться с красного цвета, затем становиться розовым, а затем становится желтовато-белым.После этого прогрессирования, которое обычно занимает полтора или два месяца, вы можете заметить, что менструация возвращается, и обычно она становится ярко-красной или того цвета, к которому вы привыкли. Или, в других случаях, пройдет больше времени, прежде чем у вас снова начнется менструация.

    Фактическое возобновление менструации может зависеть от грудного вскармливания.

    «Возобновление менструального цикла зависит от индивидуальных особенностей и регулярности грудного вскармливания», — говорит доктор Филлипс. Иногда, чем дольше вы кормите грудью, тем больше времени требуется, чтобы ваши месячные вернулись к графику.Это связано с тем, что грудное вскармливание высвобождает гормон под названием пролактин, который может посылать в мозг сигнал о задержке гормонального процесса овуляции (потому что в данный момент вы буквально кормите ребенка).

    Ваш первый послеродовой период может произойти уже через полтора месяца после рождения, в зависимости от того, кормите ли вы грудью.

    «Лактационная аменорея, то есть отсутствие менструации из-за грудного вскармливания, может длиться до года или дольше, в зависимости от конкретного человека», — добавляет доктор.Филлипс. Некоторые люди считают лактационную аменорею формой контроля над рождаемостью (то есть, если вашему ребенку меньше шести месяцев, он вообще не ест твердую пищу или смесь, и у вас не начинается менструация), но это *не* считается безопасный метод предохранения от беременности.

    У других людей месячные возобновляются быстрее, даже если они кормят грудью. Менструальный цикл обычно не влияет на выработку молока, говорит доктор Филлипс (но если у вас проблемы с выработкой молока или с кормлением, лучше обратиться к акушеру-гинекологу, который направит вас к консультанту по грудному вскармливанию).Это означает, что как только у вас возобновится менструация, вы сможете забеременеть; вы, вероятно, начнете регулярно овулировать, как только ваш период вернется в график.

    Когда у вас наступит первый послеродовой период, вы можете ожидать, что он вернется к тому состоянию, в котором он был до рождения ребенка, хотя и может быть немного тяжелее.

    Сначала ваш первый послеродовой период может быть более тяжелым, особенно если у вас было кесарево сечение, говорит доктор Филлипс. Матка все еще может терять свою оболочку из-за беременности, поэтому может быть дополнительная кровь.

    Однако послеродовые менструации обычно не усиливают боль, говорит доктор Филлипс. Период выделения лохий обычно сопровождается спазмами, поскольку матка сокращается и возвращается к своему обычному размеру. Но часто ваши настоящие месячные, когда они наступят, будут примерно такими же с точки зрения боли, спазмов и симптомов ПМС, как и до родов (к сожалению для некоторых людей).

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    Что касается регулярности, у вас, скорее всего, будут регулярные менструации после рождения, говорит доктор Филлипс, с циклом от 21 до 35 дней (или что-то в этом роде). Но это тоже может колебаться в зависимости от грудного вскармливания; иногда ваши месячные останавливаются и начинаются несколько раз, прежде чем вернуться к норме. Однако ваши вторые месячные после родов будут больше похожи на менструации до беременности с точки зрения течения и продолжительности.

    Как правило, при желании вы можете вернуться к противозачаточным средствам через шесть-восемь недель после родов.

    Возвращение к противозачаточным средствам действительно зависит от вас и от того, какие противозачаточные средства вы принимали (или не принимали) до беременности. Но вполне возможно, что после того, как лохии закончатся, вы сможете сразу же прийти в норму и снова забеременеть в течение первых двух месяцев после родов — планируете вы это или нет.

    Если это не то, что вы пытаетесь сделать, поговорите со своим акушером-гинекологом о вариантах контроля над рождаемостью. «Обычно мы начинаем использовать противозачаточные средства через шесть-восемь недель после родов», — говорит доктор.Филлипса, «но в зависимости от пациента мы можем начать противозачаточные средства сразу после родов». Это полностью индивидуально для пациента — вы должны решить, что вам подходит, хотите ли вы использовать гормональные противозачаточные средства или нет, и как вы хотели бы откладывать роды, если хотите больше детей.

    Очень важно тщательно обсудить с вашим лечащим врачом вопрос о послеродовом контроле над рождаемостью, потому что это повлияет на ваш менструальный цикл и может также изменить характер кровотечения, д-р.— добавляет Филипс.

    В конечном счете, t вот широкий диапазон того, что считается «нормальным» как для послеродового кровотечения, так и для ваших первых настоящих менструаций после беременности.

    Обычно нет причин для беспокойства, если ваши месячные выглядят или ощущаются совсем не так, как вы привыкли до рождения ребенка. Но если вы испытываете какие-либо из перечисленных ниже симптомов, рекомендуется обратиться к врачу.

    • Сильное кровотечение . В первые пару недель после рождения обычно возникают сильные кровотечения.Однако, если тяжесть продолжается дольше шести-восьми недель, позвоните своему лечащему врачу.
    • Большие сгустки . Прохождение сгустков также является нормальным явлением, но если сгустки сопровождаются аномально сильным кровотечением и имеют размер больше грецкого ореха, это может вызывать беспокойство, говорит доктор Филлипс. Обратите внимание на тяжесть крови, а также на размер сгустков.
    • Кровотечение через несколько прокладок . Вы будете использовать довольно много прокладок, как во время периода лохий, так и после начала менструации.Но если вам нужны две прокладки сразу после родов (во время лохий или после возобновления менструации) и кровотечение через них все еще продолжается, поговорите со своим врачом.
    • Головокружение или обморок . Если вы чувствуете себя особенно слабым, головокружением или испытываете обмороки в послеродовой период, это может быть связано с сильным кровотечением. Это может быть признаком анемии, поэтому обратитесь к акушеру-гинекологу, чтобы сдать анализ крови.

      Итог: У большинства женщин менструация возобновляется примерно через полтора-два месяца после родов, хотя она может варьироваться и зависеть от грудного вскармливания.Поначалу ваши месячные могут быть более обильными и нерегулярными, но, скорее всего, они вернутся к тому, что было до беременности.

      Мара Сантилли Мара — внештатный писатель и редактор, специализирующийся на культуре, политике, благополучии и их пересечении, чьи печатные и цифровые работы публиковались в Marie Claire, Women’s Health, Cosmopolitan, Airbnb Mag, Prevention и других изданиях.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      Послеродовая депрессия — Симптомы и причины

      Обзор

      Рождение ребенка может вызвать бурю сильных эмоций, от волнения и радости до страха и беспокойства. Но это также может привести к тому, чего вы не ожидаете, — к депрессии.

      Большинство молодых мам после родов испытывают послеродовую «детскую хандру», которая обычно включает в себя перепады настроения, приступы плача, тревогу и проблемы со сном.Бэби-блюз обычно начинается в течение первых двух-трех дней после родов и может длиться до двух недель.

      Но некоторые молодые мамы испытывают более тяжелую, длительную форму депрессии, известную как послеродовая депрессия. В редких случаях после родов также может развиться крайнее расстройство настроения, называемое послеродовым психозом.

      Послеродовая депрессия не является недостатком характера или слабостью. Иногда это просто осложнение при родах. Если у вас послеродовая депрессия, своевременное лечение может помочь вам справиться с симптомами и помочь вам сблизиться с ребенком.

      Минута клиники Майо: понимание послеродовой депрессии

      Симптомы

      Признаки и симптомы депрессии после родов варьируются от легкой до тяжелой.

      Симптомы бэби-блюза

      Признаки и симптомы бэби-блюза, которые длятся от нескольких дней до недели или двух после рождения ребенка, могут включать:

      • Перепады настроения
      • Беспокойство
      • Грусть
      • Раздражительность
      • Чувство подавленности
      • плачет
      • Пониженная концентрация
      • Проблемы с аппетитом
      • Проблемы со сном

      Симптомы послеродовой депрессии

      Поначалу послеродовая депрессия может быть ошибочно принята за бэби-хандру, но ее признаки и симптомы более интенсивны и длятся дольше и в конечном итоге могут мешать вам ухаживать за ребенком и выполнять другие повседневные задачи.Симптомы обычно развиваются в течение первых нескольких недель после родов, но могут начаться раньше — во время беременности — или позже — до года после родов.

      Признаки и симптомы послеродовой депрессии могут включать:

      • Депрессивное настроение или резкие перепады настроения
      • Чрезмерный плач
      • Трудности в общении с ребенком
      • Уход от семьи и друзей
      • Потеря аппетита или употребление большего количества пищи, чем обычно
      • Неспособность заснуть (бессонница) или слишком много спать
      • Непреодолимая усталость или упадок сил
      • Снижение интереса и удовольствия от деятельности, которая раньше доставляла вам удовольствие
      • Сильная раздражительность и гнев
      • Страх, что ты плохая мать
      • Безнадежность
      • Чувство бесполезности, стыда, вины или неадекватности
      • Снижение способности ясно мыслить, концентрироваться или принимать решения
      • Беспокойство
      • Тяжелая тревога и приступы паники
      • Мысли о причинении вреда себе или ребенку
      • Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве

      При отсутствии лечения послеродовая депрессия может длиться многие месяцы или дольше.

      Послеродовой психоз

      Послеродовой психоз — редкое состояние, которое обычно развивается в течение первой недели после родов — имеет тяжелые признаки и симптомы. Признаки и симптомы могут включать:

      • Спутанность сознания и дезориентация
      • Навязчивые мысли о ребенке
      • Галлюцинации и бред
      • Нарушения сна
      • Чрезмерная энергия и возбуждение
      • Паранойя
      • Попытки причинить вред себе или ребенку

      Послеродовой психоз может привести к опасным для жизни мыслям или поведению и требует немедленного лечения.

      Послеродовая депрессия у новоиспеченных отцов

      Новоиспеченные отцы также могут испытывать послеродовую депрессию. Они могут чувствовать грусть или усталость, быть подавленными, испытывать тревогу или изменения в их обычном режиме питания и сна — те же симптомы, что и у матерей с послеродовой депрессией.

      Отцы, которые молоды, имеют историю депрессии, испытывают проблемы в отношениях или испытывают финансовые трудности, больше всего подвержены риску послеродовой депрессии.Послеродовая депрессия у отцов, иногда называемая отцовской послеродовой депрессией, может оказывать такое же негативное влияние на отношения с партнером и развитие ребенка, как и послеродовая депрессия у матерей.

      Если вы недавно стали отцом и испытываете симптомы депрессии или беспокойства во время беременности вашей партнерши или в первый год после рождения ребенка, поговорите со своим лечащим врачом. Аналогичные методы лечения и поддержки, предоставляемые матерям с послеродовой депрессией, могут быть полезны при лечении послеродовой депрессии у отцов.

      Когда обратиться к врачу

      Если вы чувствуете депрессию после рождения ребенка, вы можете неохотно или смущенно признаться в этом. Но если вы испытываете какие-либо симптомы послеродовой хандры или послеродовой депрессии, позвоните своему врачу и запишитесь на прием. Если у вас есть симптомы, указывающие на то, что у вас может быть послеродовой психоз, немедленно обратитесь за помощью.

      Важно как можно скорее обратиться к врачу, если признаки и симптомы депрессии имеют любой из следующих признаков:

      • Не тускнеют через две недели
      • становится хуже
      • Затруднить уход за ребенком
      • Затруднить выполнение повседневных задач
      • Включить мысли о причинении вреда себе или ребенку

      Если у вас есть суицидальные мысли

      Если в какой-то момент у вас возникнут мысли о причинении вреда себе или ребенку, немедленно обратитесь за помощью к своему партнеру или близким в уходе за ребенком и позвоните по номеру 911 или по местному номеру службы экстренной помощи, чтобы получить помощь. .

      Также рассмотрите эти варианты, если у вас есть мысли о самоубийстве:

      • Обратитесь за помощью к своему лечащему врачу или другому медицинскому работнику.
      • Позвоните специалисту по психическому здоровью.
      • Позвоните на горячую линию для самоубийц. В США звоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) или используйте их веб-чат на сайте www.suicidepreventionlifeline.org/chat.
      • Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
      • Свяжитесь со священником, духовным лидером или кем-то еще из вашей религиозной общины.

      Помощь другу или любимому человеку

      Люди, страдающие депрессией, могут не признавать или не осознавать, что они в депрессии. Они могут не знать о признаках и симптомах депрессии. Если вы подозреваете, что у вашего друга или любимого человека послеродовая депрессия или развивается послеродовой психоз, немедленно помогите ему обратиться за медицинской помощью. Не ждите и надейтесь на улучшение.

      Причины

      Единой причины послеродовой депрессии не существует, но определенную роль могут играть физические и эмоциональные проблемы.

      • Физические изменения. Резкое падение уровня гормонов (эстрогена и прогестерона) в организме после родов может способствовать послеродовой депрессии. Уровень других гормонов, вырабатываемых щитовидной железой, также может резко снизиться, из-за чего вы можете чувствовать усталость, вялость и депрессию.
      • Эмоциональные проблемы. Когда вы недосыпаете и перегружены, у вас могут возникнуть проблемы с решением даже незначительных проблем. Вы можете быть обеспокоены своей способностью ухаживать за новорожденным.Вы можете чувствовать себя менее привлекательной, бороться со своим чувством идентичности или чувствовать, что потеряли контроль над своей жизнью. Любая из этих проблем может способствовать послеродовой депрессии.

      Факторы риска

      Послеродовая депрессия может возникнуть у любой молодой мамы, и она может развиться после рождения любого ребенка, а не только первого. Однако ваш риск увеличивается, если:

      • У вас в анамнезе депрессия во время беременности или в другое время
      • У вас биполярное расстройство
      • У вас была послеродовая депрессия после предыдущей беременности
      • Члены вашей семьи страдали депрессией или другими расстройствами настроения
      • В течение последнего года вы пережили стрессовые события, такие как осложнения беременности, болезнь или потеря работы
      • У вашего ребенка проблемы со здоровьем или другие особые потребности
      • У вас близнецы, тройни или другие многоплодные роды
      • Вам трудно кормить грудью
      • У вас проблемы в отношениях с супругом или второй половинкой
      • У вас слабая система поддержки
      • У вас финансовые проблемы
      • Беременность была незапланированной или нежелательной

      Осложнения

      При отсутствии лечения послеродовая депрессия может мешать установлению связи между матерью и ребенком и вызывать проблемы в семье.

      • Для мам. Невылеченная послеродовая депрессия может длиться месяцами и дольше, иногда переходя в хроническое депрессивное расстройство. Даже при лечении послеродовая депрессия увеличивает риск будущих эпизодов большой депрессии у женщины.
      • Для отцов. Послеродовая депрессия может иметь волновой эффект, вызывая эмоциональное напряжение у всех, кто находится рядом с новорожденным. Когда молодая мать находится в депрессии, риск депрессии у отца ребенка также может увеличиться.А молодые папы уже подвержены повышенному риску депрессии, независимо от того, страдает ли от этого их партнер или нет.
      • Для детей. У детей матерей с нелеченой послеродовой депрессией чаще возникают эмоциональные и поведенческие проблемы, такие как трудности со сном и приемом пищи, чрезмерный плач и задержки в развитии речи.

      Профилактика

      Если у вас в анамнезе депрессия — особенно послеродовая депрессия — сообщите своему врачу, если вы планируете забеременеть или как только узнаете, что беременны.

      • Во время беременности ваш врач может внимательно наблюдать за вами на предмет признаков и симптомов депрессии. Он или она может попросить вас заполнить анкету для выявления депрессии во время беременности и после родов. Иногда с легкой депрессией можно справиться с помощью групп поддержки, консультирования или других методов лечения. В других случаях могут быть рекомендованы антидепрессанты — даже во время беременности.
      • После рождения вашего ребенка ваш врач может порекомендовать раннее послеродовое обследование для выявления признаков и симптомов послеродовой депрессии.Чем раньше он будет обнаружен, тем раньше можно будет начать лечение. Если у вас в анамнезе была послеродовая депрессия, врач может порекомендовать лечение антидепрессантами или психотерапию сразу после родов.

      01 сентября 2018 г.

      Чего ожидать от менструации после родов

      Нормальны ли кровянистые выделения и выделения после родов?

      Абсолютно. Даже если вы в отличной форме и хорошо подготовлены к родам, вашему телу необходимо пройти через серьезный процесс восстановления.Работа — это лучшая тренировка, поэтому ваши мышцы будут болеть. Если у вас были вагинальные роды, вы будете очень чувствительны. И если у вас были швы, они будут болезненными, и на их заживление потребуется время. В течение первых четырех недель после родов вы заметите розово-коричневые выделения, называемые лохиями. Это совершенно нормально. Несмотря на то, что это может выглядеть как менструация, это не так — это просто естественный процесс выделения крови, слизи и тканей матки после родов. Просто не забывайте носить прокладку и часто меняйте ее.

      Что вызывает послеродовые спазмы (послеродовые боли)?

      В течение нескольких недель после родов вы также можете чувствовать что-то похожее на менструальные спазмы, но обычно это обман.Во время беременности матка растянулась намного больше своего нормального размера. После беременности он снова сжимается до размера вашего кулака, вызывая небольшие спазмы в процессе. Это чаще всего встречается у женщин, которые кормят грудью и у которых уже был один или несколько детей.

      Итак, когда я могу ожидать первых месячных после родов?

      Хороший вопрос. Кесарево сечение или вагинальные роды не влияют на то, как быстро наступит менструация после беременности. Но ваш первый послеродовой период зависит от того, кормите ли вы исключительно грудью, то есть кормите ли вы ребенка каждые 4 часа днем ​​и каждые 6 часов ночью.Если вы кормите из бутылочки, первая менструация после рождения ребенка может произойти уже через месяц после родов, но должна произойти в течение 2-3 месяцев. Если вы кормите исключительно грудью, менструация может не появиться до тех пор, пока ваш ребенок не будет отлучен от груди. Это потому, что пролактин, гормон, который отвечает за выработку грудного молока в вашем организме, подавляет овуляцию в вашем организме.

      Послеродовые периоды также могут повлиять на выработку грудного молока. Нет ничего необычного в том, что ваши запасы уменьшаются во время менструации или ваш ребенок замечает другой вкус.Может быть немного неудобно кормить грудью во время первых месячных после беременности.

      Когда у вас начнутся первые менструации после родов, есть большая вероятность, что ваши выделения могут быть немного шаткими по сравнению с тем, к чему вы привыкли — они могут быть тяжелее или даже легче. Он может быть длиннее или короче, чем ваши предродовые периоды. Кровь может иметь другой цвет или текстуру. Вы можете заметить различные предменструальные симптомы. Ваши месячные могут появиться, пропустить цикл и начаться снова. Не волнуйтесь, эти изменения временны и обычно нормальны; ваши гормоны все еще выясняют ваше тело после рождения ребенка.

      Когда можно использовать тампон после родов?

      Врачи рекомендуют подождать шесть недель, прежде чем вводить что-либо во влагалище. Это означает, что вы никогда не должны использовать тампоны при лохиях или ранней менструации — это может привести к травме этой очень чувствительной ткани. Это хорошая идея, чтобы не рисковать и дождаться зеленого света вашего врача, прежде чем попробовать тампон после родов.

      После того, как вы решитесь снова ввести тампон, вам, возможно, придется использовать впитывающую способность, отличную от той, что вы использовали раньше.И если вы рожали вагинально, вы можете использовать тампон большего размера в течение нескольких месяцев. В конце концов, ваши вагинальные мышцы только что вытолкнули целого ребенка, и вашему тазовому дну нужно время, чтобы восстановиться! Поговорите со своим врачом об упражнениях для мышц тазового дна, которые ускорят этот процесс. Угол вашего влагалища также может измениться, поэтому вам может потребоваться изменить технику введения.

      Поскольку у многих женщин месячные обильнее или непредсказуемее сразу после беременности, они часто выбирают прокладку, когда наступает первая послеродовая менструация.Это также хороший способ отслеживать количество или текстуру потока, если вас это беспокоит. Прокладка для нижнего белья также может пригодиться в первые несколько раз, когда вы используете тампон после родов, пока вы приспосабливаетесь к изменяющимся выделениям.

      Что насчет противозачаточных средств?

      Многие женщины фактически полагаются исключительно на грудное вскармливание для предотвращения беременности. Это настолько официальная форма контроля над рождаемостью, что у нее даже есть название: метод лактационной аменореи. Поскольку исключительное грудное вскармливание (а оно действительно должно быть исключительным) естественным образом подавляет овуляцию, шансы забеременеть при грудном вскармливании чрезвычайно малы — примерно 2 из 100 женщин, использующих грудное вскармливание в качестве противозачаточного средства, забеременеют в течение шести месяцев после родов.(Только имейте в виду: после шести месяцев или после введения продуктов для дополнения грудного молока лактационная аменорея становится менее эффективной и надежной.)

      Конечно, многие женщины не кормят грудью или хотят быть особенно осторожными; нелегко точно предсказать, когда вы снова станете фертильными. Когда дело доходит до выбора метода контроля над рождаемостью, вам следует избегать тех, которые содержат эстроген, в течение первых 42 дней после родов из-за повышенного риска образования тромбов. Если вы кормите грудью, эстроген в составе гормональных противозачаточных средств также может значительно уменьшить выработку грудного молока.По прошествии этих 42 дней у вас открываются варианты, поэтому проконсультируйтесь со своим врачом о том, что будет лучше для вас. Кроме того, предупреждение: даже если у вас не будет регулярной менструации во время грудного вскармливания, вы все равно можете овулировать и забеременеть! Поэтому не забудьте принять соответствующие меры предосторожности.

      Когда следует беспокоиться о послеродовом периоде?

      Если менструация не началась через три месяца после родов (или через три месяца после прекращения грудного вскармливания), определенно пора обратиться к врачу.Пропущенные менструации, кровянистые выделения или менструации, длящиеся менее 2 дней, могут сигнализировать о гормональном дисбалансе или проблемах со щитовидной железой. С другой стороны, некоторые люди отмечают более сильное кровотечение и спазмы во время первых нескольких менструаций после беременности. Но позвоните своему врачу, если вы пропитываете тампон или прокладку каждый час или реже, если ваши месячные идут полным ходом в течение более 7 дней или если вы заметили сгустки размером больше мяча для гольфа — это могут быть признаки кисты, полипы или миомы. Также сообщите врачу, если у вас внезапно поднимется температура во время менструации или если вы заметите выделения с неприятным запахом.Любой из них может быть предупреждающим признаком инфекции.

      Итог: Послеродовое восстановление — это огромный физический переход, так что будьте терпеливы к себе. Ваше тело и ваши гормоны приспосабливаются к новому нормальному состоянию. Скорее всего, все уляжется — просто не забывайте слушать свое тело.

      Что нормально, а что нет?

      Поздравляем! Вы стали мамой!

      Вот-вот начнется совершенно новая эра в вашей жизни. Излишне говорить, что с появлением ребенка в вашей жизни ваша рутина, должно быть, перевернулась с ног на голову.Однако рождение ребенка влияет не только на ваш распорядок дня, но и на функции вашего организма. После родов ваше тело пытается вернуться к тому состоянию, в котором оно было до беременности. Внешне вы заметите изменение своего размера и формы. Внутренне ваши органы возобновят свои функции для поддержания вашего здоровья, а это означает, что вы также можете ожидать менструации после родов.

      В этой статье д-р Анджали Кумар, ведущий акушер больницы CK Birla, Гургаон, обсуждает все, что вам следует знать о первых месячных после родов.

      Получение периодов после родов

      В течение 9 месяцев беременности происходит перерыв в процессе менструации. Это вопрос простой биологии, что, пока вы принимаете плод в своей утробе, у вас не будет месячных. Большинство женщин встречают этот разрыв с чувством облегчения. Благодаря беременности – вам не придется беспокоиться о том, что вы испачкаете брюки или будете бороться с предменструальным синдромом в течение нескольких месяцев.

      Тем не менее, месячные после родов возвращаются, и это часто неприятно.О первой менструации после беременности следует знать заранее, чтобы избежать дополнительных неприятных ощущений.

      Когда вы получите свой первый период после доставки ?

      Первая менструация после беременности наступит не сразу. Период менструации после родов у каждой женщины разный. Если вам интересно, после родов когда придут месячные? Ответ лежит в практике грудного вскармливания .

      Если вы не кормите своего новорожденного грудью, вы можете ожидать, что ваш цикл начнется через 6-8 недель.Это время также может варьироваться от одной женщины к другой. С другой стороны, если вы кормите исключительно грудью (это означает, что ваш ребенок питается только вашим грудным молоком), ваши месячные могут задерживаться еще больше.

      Связь между грудным вскармливанием и менструацией

      Связь между разным временем грудного вскармливания и периодами существует исключительно из-за гормональной функции. Гормон пролактин, который помогает в производстве грудного молока, может подавлять репродуктивные гормоны.Из-за этого подавления ваше тело не может овулировать, и менструация прекращается.

      Начало менструации также в некоторой степени повлияет на грудное молоко. Перекрытие гормонов влияет на ваше грудное молоко, что можете почувствовать как вы, так и ваш ребенок. Ваш период может повлиять на состав или вкус вашего молока, или может быть уменьшение количества молока. Каждая женщина переживает некоторые изменения по-своему. Однако, поскольку эти переходы носят временный характер, они не должны вызывать беспокойства у матери.

      Длительное отставание в возобновлении менструального цикла может заставить задуматься – бывают ли менструации после беременности? Но да, это так. Точного графика наступления менструации не существует. Однако, если у вас есть какие-либо опасения или опасения, вы должны обратиться к своему акушеру.

      Чего ожидать от периодов после родов ?

      Первые послеродовые месячные протекают у всех по-разному. Очевидно, что ваше тело претерпело огромные изменения в течение беременности и потребовало бы времени, чтобы приспособиться.Возвращение к нормальной жизни будет постепенным процессом. До тех пор естественные биологические процессы будут влиять на ваше тело несколько уникальным образом.

      Поскольку ваше тело снова приспосабливается к процессу менструации после длительного перерыва, вы можете ожидать некоторых изменений. Некоторые основные изменения включают в себя:

      • Обильные менструации после беременности
      • Сильные или легкие спазмы в животе
      • Наличие мелких тромбов
      • Прерванный поток
      • Увеличение боли
      • Нерегулярные месячные

      Большинство различий в менструальном цикле после беременности связано с дополнительным скоплением слизистой оболочки матки, которую необходимо удалить.Из-за этой дополнительной подкладки вы, вероятно, будете испытывать сильную боль и спазмы. Со временем эти симптомы уменьшатся, и ваше тело вернется в норму.

      Различные проблемы со здоровьем до беременности могут повлиять на послеродовой период. Например, если вы страдали от щитовидной железы, у вас, вероятно, будут более тяжелые выделения. С другой стороны, если вы страдали эндометриозом до беременности, ваши первые месячные после беременности могут быть более легкими.

      Месячные после кесарева сечения

      Ваши послеродовые периоды после кесарева сечения существенно не отличаются от периодов после нормальных вагинальных родов .Вы можете ожидать выделений из влагалища и более сильного кровотечения, потому что ваше тело пытается избавиться от тканей, которые выстилали матку во время беременности.

      Вначале, во время послеродового периода, вы можете заметить обильные выделения и сгустки во время менструации. Со временем ваши выделения станут светлее и уступят место кремово-белым или красным выделениям, называемым лохиями. Эти выделения из влагалища, лохии, продолжаются до 6 недель, и к этому времени у вас начнется первая менструация.

      Лохии — отличный индикатор для выявления симптомов послеродового периода.Вы можете определить, связано ли ваше кровотечение с менструацией или с каким-либо другим осложнением для здоровья. Лохии имеют очень отчетливый запах, который нельзя определить как неприятный. Постепенно он становится светлее по цвету и текстуре. Выделения, связанные с беременностью, увеличиваются при нагрузке или активности.

      Если ваши симптомы послеродового периода не соответствуют приведенному выше описанию, вам следует обратиться к своему лечащему врачу для обследования.

      Месячные после внематочной беременности

      Внематочная беременность — это беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки.Внематочная беременность встречается редко и может потребовать длительного восстановления.

      Месячные после внематочной беременности могут возникать в течение 2-10 недель. Вы можете ожидать, что ваши первые месячные после внематочной беременности будут более болезненными. Тем не менее, симптомы обычно управляемы.

      На какие послеродовые симптомы следует обращать внимание?

      Очевидно, что ваши месячные после беременности будут обильнее и болезненнее. Однако эти симптомы не должны усугубляться до уровня невыносимого дискомфорта.

      Обратите внимание на следующие симптомы:

      • Чрезмерный кровоток, приводящий к намоканию гигиенической прокладки каждый час
      • Кровотечение, сопровождающееся внезапными, острыми или сильными болями
      • Внезапная лихорадка без очевидного источника или очевидной причины
      • Непрекращающееся кровотечение, длящееся более недели
      • Выделение сгустков крови размером больше мяча для гольфа
      • Зловонные выделения из влагалища
      • Сильная головная боль
      • Затрудненное дыхание
      • Болезненное мочеиспускание

      Помимо этих симптомов, если менструация отсутствует более трех месяцев после прекращения грудного вскармливания или если вы заметили, что менструация у вас относительно скудная, вам следует немедленно обратиться к врачу.

      Как долго длятся первые месячные после родов?

      Большинство женщин возвращаются к своему обычному циклу вскоре после родов. Если менструация была «нормальной» до беременности, она будет происходить каждые 21–35 дней после беременности, а кровотечение может длиться от 2 до 7 дней.

      Однако «нормальный» здесь может также относиться к тому, что вы испытывали до беременности. Если у вас в анамнезе болезненных менструаций или эндометриоза , например, у вас, скорее всего, со временем будут болезненные менструации.

      Заключение 

      В течение нескольких недель после рождения ваше тело остается таким же хрупким, как и во время беременности. Хотя вы можете стремиться быстро вернуться к своему обычному распорядку, вы должны делать все медленно.

      Избегайте подъема тяжестей или выполнения каких-либо напряженных упражнений. Самое главное, следуйте всем инструкциям вашего врача по восстановлению и регулярно посещайте послеродовые осмотры. Комплексное послеродовое обследование должно быть проведено в течение 4-6 недель после родов.

      Узнав о месячных после родов или послеродовом здоровье , вы сможете заранее подготовиться и лучше справиться с симптомами.

      Для получения дополнительной информации обращайтесь по номеру к доктору Анджали Кумар, ведущему акушеру-гинекологу в больнице CK Birla.

      Часто задаваемые вопросы

      Месячные начинаются сразу после родов?

      Вы можете ожидать, что ваши месячные начнутся в течение 6 недель после родов. Однако время может варьироваться, так как каждая женщина индивидуальна.

      Могу ли я забеременеть после родов без менструации?

      Да, вы можете снова забеременеть до того, как начнется первая менструация после предыдущей беременности, если овуляция наступила вовремя. Тем не менее, вы не будете фертильны сразу после родов.

      Месячные болят сильнее после кесарева сечения?

      У вас могут быть обильные и болезненные месячные независимо от нормальных родов или кесарева сечения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.