Прыщи на лице у подростка девочки: Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Содержание

Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»

С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.

В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.

«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».

Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».

Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».


Почему появляются прыщи

Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:
  • Гормональная перестройка организма.
  • Нерациональное питание (употребление молочных продуктов, сладостей, газировки, фастфуд), а также прием некоторых лекарственных препаратов. Между прочим опасны различные стероидные препараты, которые особенно любят принимать спортсмены, посещающие тренажерные залы. Мышцы появятся вместе с угревой сыпью на лице.
  • Неправильно подобранные средства ухода и наружной терапии (в составе ряда кремов есть вещества, которые могут усилить высыпания).
  • Генетическая предрасположенность играет большую роль в возникновении угревой сыпи. Доказано, что если кто-то из родителей страдал от акне, то у ребенка возможно также появятся прыщи. А если у обоих родителей было это заболевание, то ребенок гораздо более вероятно тоже будет комплексовать из-за прыщей.
  • Стрессы, связанные со сдачей экзаменов, неразделенной любви и т.д., оказывают негативное влияние на состояние кожи.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей еще более усугубляет состояние кожи. Желание подростка таким радикальным способом решить проблемы может привести к необратимым последствиям. Связано это прежде всего с особенностями строения гнойничков. Избавившись от одного, вы только поспособствуете распространению инфекции в более глубокие слои кожи, и на этом месте скорее всего появится более выраженное воспаление и еще больше прыщиков.
  • «Нерациональное лечение и самолечение могут привести к ухудшению состояния кожи, — предупреждает врач. — Прогрессированию заболевания, а также серьезным осложнениям, в том числе появлению следов (рубцов) на коже лица, с которыми затем ребенку придется жить. Поэтому при подобных проблемах нужно обязательно обратиться к врачу для индивидуального подбора лечения».

Важно! Чересчур чистоплотные дети тоже страдают от угревой сыпи. Часто подростки в борьбе с акне начинают фанатично умываться и протирать кожу различными лосьонами. Но они, как правило, содержат спирт, который сушит кожу и вызывает активную работу сальных желез.

С чего начинать уход у косметолога?

С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.

Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.

Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.

Опубликовано на портале parents.ru


7 разновидностей и рейтинг 5 средств

Причины появления прыщей у подростков

О причинах появления прыщей сейчас знают даже те, у кого их никогда в жизни не было. А таких счастливчиков, если верить статистике, всего 15%. Так вот: подростковый возраст = гормональный взрыв. Большой взрыв, с которого все и начинается.

Половое созревание и повышение уровня стероидных гормонов

По мнению многих экспертов, дело не столько в более высоком уровне андрогенов (мужских гормонов, которые считаются виновниками акне), сколько в генетически унаследованной чувствительности к ним сальных и потовых желез.

Чем выше чувствительность к андрогенам, тем больше вырабатывается себума. Кожа становится жирной, толстой, активнее выделяется пот.

Недостаточный уровень гигиены

По иронии природы, возраст невероятной физиологической активности и взросления накладывается на детское упрямство. И не всегда юный человек 12–15 лет с проблемной кожей готов как следует умываться по утрам и вечерам.

Это серьезно усугубляет проблему, так как загрязнения на коже забивают поры и становятся причиной новых воспалений.

Неправильное использование косметики

Девочки стараются замазать прыщики, скрыть их макияжем — благо маскирующих средств сейчас хватает. Но проблема — в неверном выборе этих средств. Они не всегда адресованы именно проблемной коже, что подчас обостряет ситуацию, добавляя к природному себуму еще и слой косметики, забивающей поры.

Отдельный вопрос — небрежное отношение к снятию макияжа. Вместо спасения маскирующая косметика может принести еще больше проблем в виде интенсивных высыпаний. Пренебрежение демакияжем перед сном — то же загрязнение кожи, да еще и прицельное.

«У подростков воспалительные высыпания связаны с высоким уровнем стероидных и половых гормонов. При этом механизм развития дефектов во всех возрастных группах примерно одинаков: гиперкератоз (утолщение и уплотнение кожи), к которому присоединяются гиперсеборея (повышенная выработка кожного сала), пропион бактерии и воспаление. Расположены высыпания на лбу и носу, то есть на участках с высокой концентрацией сальных желез. Причем на коже одновременно присутствуют папулы — «внутренние» прыщи, покрасневшие уплотнения, выступающие над кожей; пустулы — собственно нагноившиеся прыщи; закупоренные поры — черные точки, комедоны».

Классическое подростковое акне излечит только время, то есть достижение возраста, когда стабилизируется гормональный фон. И даже мощные препараты, которые может назначить только врач, и самые эффективные процедуры не в силах избавить от проблемы на 100%. Их задача — уменьшить проявления акне, облегчить его течение и держать под контролем.

Подростковый возраст — это гормональный взрыв, с которого все и начинается. © iStock

Виды средств от прыщей для подростков

В арсенале молодежи сегодня есть полный набор необходимых продуктов для ухода за кожей. Главное, правильно ими пользоваться.

Гели и пенки для умывания

Очищение кожи — первый и главный шаг. Среди подходящих продуктов — гели, пенки, универсалы типа 3-в-1 и даже 7-в-1, объединяющие формулы для ежедневного глубокого очищения и матирования.

Мицеллярная вода

Уместна в качестве предварительного этапа очищения, даже если не требуется снятие макияжа. Аккуратно снимет поверхностные загрязнения и лишний себум, чтобы последующее умывание было более эффективным и не превратилось в размазывание грязи по лицу.

Тоники

Обязательны для проблемной подростковой кожи:

  • являются контрольным, завершающим этапом очищения;
  • восстанавливают pH кожи.

Средства глубокого очищения

К ним относятся:

  • скрабы;
  • пилинги;
  • очищающие маски на основе глины.

Все они глубоко очищают поры, в которых и начинается жизненный цикл высыпаний:

  1. 1

    канал забивается кожным салом;

  2. 2

    оно окисляется на воздухе;

  3. 3

    появляется черная точка, начинается размножение бактерий, которое приводит к воспалению.

«Подростки с акне начинают пользоваться пилингами уже в 13–14 лет — сначала в кабинете косметолога, затем в рамках домашнего ухода. Если отсутствует гиперкератоз, то процедура показана с 18–20 лет. Эпидермис должен регулярно обновляться».

Уход для проблемной кожи

Как правило, эти средства продаются в аптеке и относятся к лечебной или дерматокосметике, что говорит об их тщательно выверенном составе, разработанном именно для проблемной кожи. Они регулируют выработку себума, сужают поры, матируют.

Акне не отменяет обязательного в любом возрасте увлажнения. К тому же кожа может быть комбинированной, когда жирные участки соседствуют с шелушащимися сухими.

ВВ-кремы

Строго говоря, это те же средства для ухода, но они дополнены тонирующей функцией и поэтому особенно привлекательны для подростков. Собственно, для молодой проблемной кожи они и были придуманы, ведь BB расшифровывается как blemish balm — «бальзам против несовершенств».

Средства для точечного применения

Стики, ролики, эмульсии с активным антибактериальным и подсушивающим составом наносятся непосредственно на нарождающийся прыщик, чтобы нейтрализовать его быстро и эффективно. Нередко такое SOS-средство еще и маскирует воспаление.

Загрязнения на коже забивают поры и становятся причиной для новых воспалений. © iStock

Состав кремов от прыщей

Ударные ингредиенты кремов для подростков при проблемной коже:

  • салициловая кислота;
  • азелаиновая кислота;
  • цинк;
  • производные ретинола;
  • эфирные масла и растительные экстракты с антибактериальным действием.

В арсенале молодежи сегодня есть полный набор необходимых продуктов для ухода за кожей. © iStock

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики

Уход за проблемной кожей, как уже было сказано, начинается с тщательного очищения. Но не ограничивается им.

BB-крем 5-в-1 «Чистая кожа Актив», Garnier

Эффективность формулы обусловлена салициловой кислотой, которая отшелушивает, уменьшает выработку кожного сала, обладает антибактериальным действием. Минеральные пигменты тонируют кожу и делают ее матовой. Подходит для ежедневного утреннего ухода.

Корректирующий уход против несовершенств Normaderm, Vichy

Салициловая кислота здесь объединена с LHA-кислотой, которая обеспечивает легкий пилинг, необходимый для борьбы с акне. Средство дает увлажняющий эффект на 24 часа, матирует кожу, сужает поры, уменьшает количество и размер прыщей. Применяется как ежедневный уход после очищения кожи утром и вечером.

Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo(+), La Roche-Posay

Помимо LHA- и салициловой кислоты, в состав входят три интересных ингредиента:

  1. 1

    лизат бактерий, который восстанавливает микробиом кожи, что крайне важно для контроля акне;

  2. 2

    манноза — ингредиент, стимулирующий обновление клеток;

  3. 3

    прокерад, предотвращающий следы постакне.

Матирующая эмульсия Capital Soleil, SPF 30, Vichy

Обеспечивает максимальную защиту от солнца и борется с жирным блесокм, оставляя на лице бархатный финиш.

Гель для локального применения для проблемной кожи Kiehl’s

Благодаря салициловой кислоте сокращает несовершенства и успокаивает кожу.

Вернуться к оглавлению

Крем от прыщей для подростков — ПРОПЕЛЛЕР

Подростковый возраст — сложный период, в который каждое изменение внешности воспринимается очень болезненно. Появление угревой сыпи (акне) в это время тяжело переносится подростком и может привести к развитию комплексов, стрессам, заниженной самооценке. Поэтому так важно предотвратить высыпания с помощью профилактической косметики (гель, крем, лосьон от подростковых прыщей) или быстро вылечить появившиеся высыпания, установив причину их возникновения.

Причины появления прыщей у подростков

В промежуток с 12 до 16 лет происходит глобальная перестройка организма. Гормональный фон меняется, и сальные железы начинают вырабатывать излишнее количество секрета, который густеет, перемешивается с отмершими клетками, пылью и закупоривает протоки. Образовавшаяся пробка способствует воспалительному процессу и развитию бактерий, что приводит к акне. На коже появляются черные (открытые) и белые (закрытые) угри, часто поражающие лицо, шею, грудь.

Если причиной образования прыщей является гормональный всплеск, то необходимо правильно подобрать комплекс средств «ПРОПЕЛЛЕР», которая поможет смягчить ситуацию, уменьшив количество высыпаний и предотвратив появление новых.

Как правило, существует еще ряд причин, по которым появляются прыщи у подростков:

  • плохой уход за кожей;
  • проблемы ЖКТ;
  • использование косметики для взрослых;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • недостаток витаминов;
  • нехватка свежего воздуха.

В этих случаях важно соблюдать рекомендации врача, стараться правильно питаться, больше гулять, избегать стрессовых ситуаций и подобрать крем и гель для умывания, избавляющие подростков от прыщей.

Особенности крема для подростков

Чувствительная к внешним воздействиям кожа тинейджеров требует бережного обращения, поэтому крем от подростковых прыщей должен характеризоваться определенными свойствами:

  • глубоко очищать кожу, не вызывая раздражения;
  • обладать противовоспалительным и антисептическим действием;
  • подавлять выработку излишнего сального секрета;
  • способствовать быстрой регенерации клеток;
  • иметь в составе натуральные компоненты;
  • не вызывать аллергию;
  • включать цинк и салициловую кислоту;
  • тонизировать кожу;
  • быстро впитываться.

Крем от подростковых прыщей «ПРОПЕЛЛЕР»

Под маркой «ПРОПЕЛЛЕР» выпускаются кремы для подростков, отвечающие всем требованиям, предъявляемым к такому виду лечебно-профилактической косметики, основными из которых являются:

  • избавление от прыщей за короткий промежуток времени;
  • предотвращение появления новых высыпаний за счет противовоспалительного действия и сдерживания выработки избыточного секрета сальных желез;
  • выравнивание тона кожи;
  • увлажняющий эффект;
  • быстрая впитываемость;
  • борьба со следами, оставшимися от угрей.

В зависимости от частоты и количества высыпаний можно подобрать разные кремы от подростковых прыщей в линейке «ПРОПЕЛЛЕР». В состав некоторых из них входит цинцидон, нормализующий процесс салоотделения и обладающий антибактериальным действием. Удобный сервис сайта http://www.propellers.ru/ поможет определиться с выбором, учитывая характер сыпи.

Инструкция к крему «ПРОПЕЛЛЕР»

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать крем для подростков от прыщей следующим образом:

  • хорошо очистить кожу с помощью умывания гелем «ПРОПЕЛЛЕР»;
  • подушечками пальцев нанести средство на пораженные участки кожи легкими похлопывающими движениями;
  • после высыхания убрать остатки сухой чистой салфеткой.

Применять 1–2 раза в день. Для лучшего действия оставлять на ночь.

Как избавиться от прыщей на лице подростку в домашних условиях

Как избавиться от прыщей: Pixabay

Проблемы с кожей в подростковом возрасте — обычное дело, которое переживают все. Прыщи на лице вызывают физический и психологический дискомфорт, могут стать серьезной причиной формирования комплексов. Чтобы эффективно справиться с проблемой, важно знать, как избавиться от прыщей на лице.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: способы

Безупречность внешнего вида — составляющая уверенности в себе девушки или юноши, важнейший фактор их популярности в подростковом сообществе. Вопрос, как убрать прыщи, становится жизненно важным. Поэтому борьбу с кожными высыпаниями такого рода следует начинать незамедлительно и во всеоружии.

К сожалению, таких эстетических проблем никому не удавалось избежать. Но с учетом развития косметологии, появления новых средств, использования старых и проверенных бабушкиных способов эта проблема быстро и просто решается.

Выявив прыщ на лице, не впадайте в уныние и сгоряча не применяйте радикальные средства удаления. В первую очередь я рекомендую обратиться к специалисту, который расскажет, как избавиться от прыщей в домашних условиях.

Обсудив с доктором все нюансы, попробуйте наиболее эффективные способы преодоления такой проблемы. Опираясь на практический опыт, расскажу, какие бывают действенные средства от прыщей:

  • Пенка с мелкими абразивными частичками. Используйте такое средство от прыщей для умывания. В обычную пенку добавьте измельченные овсяные хлопья, кофейную гущу, мелкие ягодные косточки.
  • Сок алоэ. Выжатый сок разбавить в равной пропорции с водой и протирать лицо жидкостью дважды в день. Это средство является одним из эффективных биостимуляторов, о чем говорит диссертационное исследование Т.А. Ибрагимова.
  • Настойку ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка) или сок алоэ (1 ст. л. на 2 ст. л. картофельного сока) используйте для умывания или протирайте ими лицо. Они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом. Настойку ромашки заморозьте и используйте утром как средство тонизации и для сужения пор.
Маска для лица: Pixabay
  • Маски — отличное средство, которое подсушивает кожу, уменьшает поры. Наносите их на предварительно очищенную кожу. Эффективно это средство после пилинга. Есть разные смеси, которые помогут в борьбе с высыпаниями. Эффективной является маска с дегтярным мылом. Березовый деготь успокаивает зуд, подсушивает, уменьшает покраснения. Об этом в своей научной статье писала моя коллега В.И. Альбанова. Дегтярное мыло натрите на терке (2 ст. л.), разбавьте 2 ст. л. воды, добавьте 1 ч. л. морской соли и 2 капли можжевелового масла.

Как убрать прыщи на лице? Маски используйте ежедневно в течение месяца. Выдерживайте на коже не менее 15 минут и смывайте теплой водой.

Прыщи на лице: причины

Красные припухлости, черные точки и болезненные прыщи на лице с белыми верхушечками — это неприятные реакции кожи подрастающего организма на гормональную перестройку, рассказывает WebMD.

Высыпания на лице подростка появляются из-за интенсивного выделения кожного сала, которое не удаляют или делают это недостаточно эффективно. Из-за этого поры засоряются и появляются воспаления, черные точки и комедоны — белые или желтоватые бугорки под верхним слоем эпидермиса.

Появление прыщей могут спровоцировать принимаемые подростком медикаменты — антибиотики, противозачаточные средства. Негативно на состоянии кожи отображается употребление алкоголя и табакокурение.

В научной статье «Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины» М.Ю. Анисимова отмечает, что причинами развития акне выступают внешние факторы:

  • влияние УФ-лучей;
  • механические повреждения кожи;
  • стрессовые факторы; использование средств на масляной основе.

Как избавиться от прыщей на лице навсегда: профилактика

Наиболее эффективное средство борьбы с юношескими прыщами — это их профилактика.

Как избежать таких проявлений? Для этого необходимо соблюдать ряд правил:

  1. Правильно питаться. Поможет диета от прыщей. Введите в рацион овощи и фрукты, нежирное мясо, кисломолочные продукты (йогурт). Избегайте фастфуда, газированных напитков, чрезмерного употребления сладкого, чипсов, соленых орешков и других снеков, майонеза и кетчупа. Откажитесь от излишне острой пищи.
  2. Старайтесь быть поменьше под воздействием прямых солнечных лучей.
  3. Высыпайтесь.
  4. Пейте достаточно воды.
  5. Проводите дважды в день очищение кожи лица. Используйте для этого косметические средства, что соответствуют типу кожи.

Важнейшая составляющая борьбы с подростковыми прыщами — это правильно подобранные косметические средства. Перед тем как покупать их, я рекомендую посоветоваться с врачом-дерматологом.

Не забывайте о том, что раз в месяц необходимо обращаться к косметологу, чтобы провести глубокую чистку кожи лица.

Как избавиться от прыщей на лице: Pixabay

Прыщи в подростковом возрасте — проблема, с которой легко справиться только в том случае, если подходить к ее решению комплексно, действуя снаружи и изнутри.

Если не следовать описанным правилам и прибегать к радикальным методам (непроверенным или самостоятельно выбранным косметическим средствам), выдавливать прыщи, то ситуация может усугубиться: на лице появятся рубцы, язвочки, серьезные воспалительные процессы.

Очищайте лицо, делайте успокаивающие маски и забудете о прыщах.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Альбанова В.И. Эффективность лечения псориаза очищенным березовым дегтем // Неонкологические пролиферативные заболевания кожи. — 2006. —№9. — С. 163–166.
  2. Анисимова М. Ю. Акне (Acne Vulgaris) с позиции доказательной медицины // Вестник Репродуктивного Здоровья. — 2010. — С. 14–23.
  3. Ибрагимов Т. А. Фитохимическое исследование и усовершенствование стандартизации сырья и препаратов алоэ древовидного и каллизии душистой // Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. — 2011.
  4. Албанова В.И. Understanding Acne Basics // WebMD. — 2019. — 17 May.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1722681-kak-bystro-izbavitsa-ot-prysej-na-lice-podrostku/

отрывок из книги «Только для девочек!»

Хорошо и понятно изложенная информация от двух норвежских врачей

Мы всегда радуемся, когда издательства выпускают современные, бережные и основанные на принципах доказательной науки книги, адресованные старшим школьникам и подросткам. Поэтому с радостью сообщаем вам, что в ряду таких книг произошло пополнение — в «Эксмо» выходит книга норвежских врачей и писательниц Нины Брокманн и Эллен Стекен Даль «Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить». В ней девочкам расскажут о том, как они устроены, почему с ними происходят гормональные изменения, как относиться к возникающим чувствам и переживать такие явления, как месячные, повышенное потоотделение, рост волос и, конечно, прыщи. С разрешения издательства мы публикуем главу под названием «Кризис прыщей».

Одна из самых неприятных вещей, происходящих в подростковом возрасте, — это появление прыщей. Маленькие красные болезненные шарики, которые могут воспалиться и стать желтыми, подобно вулканам в миниатюре. Прыщи — часть очень распространенного кожного заболевания под названием акне. Если у подростка акне, кожа станет жирной, возникнут прыщи и комедоны (сальная пробка в устье волосяного фолликула, состоящая из жира, роговых чешуек и пыли, имеющая вид черной точки; то же, что черный угорь). Они могут появиться на лице, спине, шее, плечах и груди, что зачастую причиняет очень много неудобств.

Ты не одна в этом кризисе прыщей. У всех подростков появляются прыщи: у некоторых совсем немного, а у других их образуется столько, что невозможно сосчитать. Это определяется наследственностью, типом кожи и чистой удачей. Одно утешение: с годами станет лучше. У большинства подростков проблемы с кожей продолжаются примерно до 18 лет. Потом ее состояние постепенно улучшается.

В переходном возрасте очень часто на лице выскакивают прыщи и комедоны в так называемой Т-области. Представь, что ты рисуешь большую букву Т на лице. Лоб — это ее верх, а нос и подбородок — основание. Когда мы становимся старше, прыщи могут появляться и в других местах, например на щеках.

Самое главное, что мы хотим донести до тебя, — это то, что ты абсолютно не виновата в появлении прыщей. Прыщи — это не знак того, что ты неправильно питаешься или не следишь за собой. Некоторые считают, что прыщи появляются потому, что люди плохо умываются, но это не так. Прыщи появляются потому, что твоя кожа реагирует на новые гормоны, которые вырабатывает организм.

Если внимательно посмотришь в зеркало на кожу лица, увидишь множество маленьких точек. Это отверстия в коже, образованные волосяными фолликулами, они позволяют ей дышать. Внутри пор производится жировой секрет — кожное сало, или себум.

Кожное сало вырабатывается для смазывания и защиты кожи и волос. В то время как тело укрыто одеждой, лицо не защищено от ветра и погоды. В таком случае немного кожного сала — очень хорошо, особенно когда на улице холодно.

Но при появлении гормонов во время полового созревания поры получают указание производить больше кожного сала, а оно делает кожу жирной.

Иногда пÓра забивается частичками кожи, и это приводит к тому, что кожное сало не может выйти наружу. В таком случае кожное сало будет накапливаться в порах, словно маленькая пробка. Когда такое происходит, на коже появляются коричневые или черные точки — комедоны. И почему же они называются комедонами? Ты поймешь это, если попытаешься осторожно выдавить одну. Из нее выйдет длинная «веревочка» кожного сала. Кожное сало желтоватого цвета и жидкое, а на конце часто находится черная точка, словно голова. Эта веревочка напоминает маленького угря, но не пугайся: он не живой!

Многие считают, что конец комедона черный из-за грязи. Это не так. Темный цвет появляется из-за концентрации пигмента меланина. Меланин — это краситель для кожи. У людей с темной кожей его много, а со светлой — меньше.

Если говорить коротко, прыщ — это небольшое воспаление в порах. Оно начинается из-за того, что бактерии, живущие на поверхности кожи, попадают внутрь поры и начинают безобразничать. Когда поры закупорены и наполнены кожным салом, бактериям очень комфортно. Они тогда могут наслаждаться пребыванием в закрытом пространстве, полном еды. Солдатам нашего тела — лейкоцитам — это не нравится, и они намереваются убить бактерии. Война между бактериями и лейкоцитами приводит к тому, что кожа вокруг прыща становится теплой, красной и опухшей. Внутри прыща находится желтая жидкость, гной — это смесь мертвых лейкоцитов, бактерий, клеток кожи и шлаков.

Поскольку прыщи и комедоны находятся под влиянием гормонов, часто случается, что они появляются и исчезают во время менструального цикла.

Менструальный цикл продолжается обычно около месяца — от одной менструации до другой, — а в течение этого периода количество гормонов в крови сильно варьируется. Часто новые прыщи на лбу сигнализируют о приближении месячных.

А знаешь ли ты, что прыщи — это воспаление в порах и что оно бывает у всех подростков?

Выдавливание прыщей может быть очень захватывающим занятием. Некоторым оно приносит такое удовлетворение, что они смотрят специальные видео об этом на YouTube. Но ты, наверное, слышала, что от выдавливания лучше воздержаться? Причина в том, что выдавливание прыщей может привести к ранам на коже, которые потом могут превратиться в маленькие шрамы.

Тем не менее иногда можно осторожно надавить на прыщ, и, будем откровенны, так делает большинство из нас, несмотря на то что это нехорошо. Если прыщ болезненный и уже созрел, выдавливание гноя поможет избавиться от боли. Не дави еще не созревшие прыщи! Прыщ созрел, когда у него отчетливо видна желтая головка, а сам он выглядит надутым. Воспаление может усилиться, если ты будешь давить на несозревший прыщ, так как у гноя, находящегося под поверхностью кожи, нет выхода наружу. Чтобы избежать инфекции, важно помыть руки, перед тем как выдавливать прыщи. Помни также, что выдавливание может привести к тому, что на какое-то время кожа покраснеет и опухнет.

Существует множество странных и бесполезных советов о том, как избавиться от прыщей. Мы сталкивались со многим: от нанесения зубной пасты на место воспаления до приготовления дрожжевой маски для лица. Ты, вероятно, тоже слышала, что от шоколада и сладкого появляются высыпания на коже? Ученые, по крайней мере пока, не обнаружили взаимосвязи между рационом и прыщами.

У некоторых подростков прыщи могут стать причиной неуверенности в себе и даже привести к психологическим проблемам. В таком случае важно получить лечение. Можно приобрести лекарства без рецепта в аптеке. Но если ты сильно страдаешь от прыщей, надо обратиться к врачу. Он назначит препараты, если посчитает нужным. Одно из первых средств, с которых начинают в таких случаях, — противозачаточные таблетки. Они помогают избавиться от акне благодаря эстрогену — женскому гормону, который благоприятно влияет на состояние кожи. Также врач может выписать рецепт на крем, который убивает бактерии, провоцирующие появление прыщей.

У некоторых подростков появляется серьезное акне. Это означает, что на коже образуются глубокие и большие прыщи, которые могут оставлять после себя шрамы, даже если их не выдавливать. Для тех, кто сильно страдает от акне, существуют сильные препараты. Если акне начать лечить как можно раньше и выбрать правильные методы, шрамов на коже будет меньше. При серьезных проблемах с кожей стоит обратиться к дерматологу.

Помощь при прыщах

• Умывайся один-два раза в день с применением мягкого очищающего средства без мыла. Обычное мыло слишком агрессивно для кожи и может усугубить проблему.

• В аптеке продаются безрецептурные средства против прыщей. У людей с особо чувствительной кожей они могут вызывать раздражение. Пробуй разное, пока не найдешь то, что тебе хорошо подходит, а также спроси совета в аптеке. Всегда сначала протестируй средство на маленьком участке

кожи перед тем, как нанести его на все лицо. Это покажет, нет ли у тебя аллергии.

• При умывании используй руки вместо тканевых спонжей. При неоднократном использовании спонжи становятся рассадниками бактерий.

• Пользуйся легким увлажняющим кремом. Следи, чтобы он не был слишком жирным. Под жирными мы подразумеваем кремы, в основе которых масла или жиры. Легкие кремы чаще всего сделаны на воде. Существует множество кремов, изготовленных специально для жирной и комбинированной кожи, — они не забивают поры.

• Если хочешь замаскировать прыщи с помощью косметики, важно использовать основу или консилер, которые не закупорят поры еще сильнее. Слишком «тяжелая» косметика может усугубить проблему с прыщами. Не забудь снять макияж и очистить кожу лица перед сном, а лучше — сразу после прихода домой.

Ещё почитать по теме

Розацеа на лице — что это и как лечить : ПОЗИТИВМЕД

Что нужно знать о Розацеа?

Что такое Розацеа?

Розацеа (розовые угри, акне розовые)  — это хронический воспалительный дерматоз, представляющий собой стойкое расширение сосудов на лице.

Розацеа встречается у 8-10% населения во всем мире. Болезнь чаще наблюдается у женщин. Однако у мужчин быстрее и чаще развиваются осложнения заболевания. Розовые угри встречаются преимущественно у светлокожих людей в возрасте от 40 до 50 лет. Крайне редко розацеа поражает стариков и детей.

Причины возникновения розацеа

Причины возникновения розацеа до конца не изучены. Но существует ряд теорий, согласно которым в возникновении розацеа играют определенную роль заболевания желудка и эндокринной системы, нарушения в системе иммунитета, наследственные факторы и др.

Внутренние факторы организма человека, которые способствуют возникновению розацеа:

  • дисфункция пищеварительного тракта,
  • изменения в соединительной ткани дермы,
  • иммунные нарушения,
  • изменения сально-волосяного аппарата,
  • повышенное давление,
  • дисбаланс гормонов,
  • психовегетативные расстройства,
  • диета с употреблением большого количества горячей пищи и газированных напитков,
  • экстрактивных,
  • тонизирующих веществ и специй,
  • злоупотребление алкоголем.

Внешними факторами, способными в значительной мере усугубить состояние, считаются приём ванны, посещение сауны или бани.

Не лишним будет отметить климатические факторы:

  • длительное пребывание на морозе или на ветру,
  • использование агрессивных косметологических средств,
  • сильный эмоциональный стресс.

Симптомы заболевания

На начальной стадии изменения кожи малозаметны и носят временный и проходящий характер. Затем расширение сосудов становится стойким и заметным. Поднимается температура кожи, местно на фоне расширенных сосудов, в случае если за кожей не осуществляется должный уход или кожа толстая, то создаются все условия для развития вторичной инфекции: стафилококки, демодекс. Поэтому, как следствие, возникают воспалительные элементы и гнойнички.

Поверхностно расположенные сосуды реагируют на действие внутренних и внешних факторов и расширяются.

Розацеа — лечение и профилактика

Так как причин, провоцирующих розацеа,  довольно много, то и методы лечения тоже очень разнообразны. Одни средства в большей степени способствуют уменьшению розацеа на лице. Другие методы направлены на лечение сопутствующих заболеваний. В частности органов пищеварения и нервной системы.

При лечении розацеа используют противоаллергические и успокаивающие средства. В некоторых случаях допускается применение антибиотиков из группы тетрациклинов. Для быстрого снятия симптоматики применяют специальные кремы, гели и мази, а также физиотерапевтические процедуры.

Кроме прочего, для пациентов с розацеа необходимо придерживаться специальной диеты. Принимать пищу лучше всего регулярно и понемногу. Важно максимально ограничить употребление любых консервированных продуктов, колбасных изделий, соли, перца, уксуса и других пряностей. Исключить сладости, жареную пищу, алкоголь, крепкий кофе и чай. Не рекомендуется есть виноград, апельсины, груши и мандарины.

Что же можно? Вы можете кушать рыбу или нежирные сорта мяса  тушеные, вареные или приготовленные на пару. Разрешаются вареные яйца, картофель, растительное и сливочное масло, морковь, капуста, свежие огурцы, свекла, яблоки, сливы, ягоды, ревень, укроп и петрушка, фасоль, любые кисломолочные продукты, рис, гречку, овсянку, бездрожжевой хлеб.

Профилактика розацеа основывается на устранении факторов, способствующих развитию заболевания. Для профилактики розацеа соблюдайте следующие правила:

  • Если у вас светлая кожа, обязательно используйте фотозащиту в летнее время с spf не менее 30
  • Умывайтесь специальными средствами. Главное правило при выборе уходовой косметики – только увлажняющие средства с гелеобразной текстурой.
  • Не используйте скрабы
  • Исключите шампанское, красное вино и сильно газированные напитки
  • Исключите острую пищу

Диагностика розацеа

Обычно дерматолог выставляет диагноз на основании внешнего осмотра. Для исключения других патологий, а также для установления возможных причин заболевания проводится лабораторная диагностика. Также врач может назначить:

  1. Анализ на посев содержимого пустул;
  2. Микроскопию соскобов кожи, содержимого сальных желез, волосяных фолликул ресниц и/или бровей клещей рода Demodex;
  3. Дополнительную консультацию других специалистов, например, эндокринолога или гинеколога-эндокринолога.

Необходимость проведения диагностических процедур устанавливается врачом в каждом конкретном случае индивидуально.

В заключение

Люди, которых настиг этот неприятный недуг, часто пытаются вылечить его самостоятельно. Тем самым, наносят себе дополнительный вред.

Ко мне на прием периодически попадают пациенты с тяжелой формой заболевания. Но осложнений вполне можно было бы избежать, если бы пациент вовремя обратился к специалисту и позволил доктору сделать свою работу!

По традиции ПОЗИТИВМЕД всем хорошего настроения и крепкого здоровья!

16 вопросов и ответов о коже

10.Июн.2020

Косметологи рекомендуют проводить правильный уход за кожей лица в подростковом возрасте всем без исключения мальчикам и девочкам, даже если у них нет косметических проблем. Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильный уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

1. Что такое акне (угри)?
Акне (утри, угревая сыпь, угревая болезнь) — воспалительное заболевание сальных желез. Как правило, акне представлены воспалительными элементами (в народе называемыми прыщами), часто болезненными, а также не воспалительными комедонами, представляющими собой безболезненные чёрные и белые точки.

2. Почему появляются акнекомедоны?
В коже расположены сальные железы, вырабатывающие вещество, называемое кожным салом. От этих желез отходят выводные протоки, по которым кожное сало попадает в волосяной фолликул, а затем на поверхность кожи. Если сальные железы вырабатывают слишком много кожного сала, развивается себорея (кожа становится жирной и начинает лосниться). В некоторых случаях, отток кожного сала наружу затрудняется в результате сужения устья волосяного фолликула, когда происходит слишком активная продукция роговых чешуек, в результате образуется пробка, закупоривающая проток. Когда кожное сало и чешуйки кожи скапливаются в закупоренном протоке, под кожей и образуются комедоны. В скопившемся в канале кожном сале откладываются пигменты, а при соприкосновении с воздухом в результате окисления образуются липоперикиси, что приводит к образованию «чёрной точки» или открытого комедона.

3. Почему появляются акне (угри)?
В волосяном фолликуле на фоне избыточной продукции и нарушенного оттока кожного сала начинают размножаться бактерии — Propionibacteriuniacnes. Эти бактерии живут в коже практически всех людей, однако при избыточном размножении могут вызывать местное воспаление, что приводит к образованию гнойничков — воспалительных элементов красного цвета, представляющих собой заполненные гноем пузырьки или плотные подкожные узелки.

4. Где чаще всего встречаются угри?
Угри появляются только в тех местах, где наиболее развиты сальные железы, т.е. на лице, на верхней части спины и в меньшей степени на верхней части груди.

5. Можно ли заразиться угревой болезнью?
Нет. Угревая болезнь никогда не передаётся ни при каком контакте с человеком, страдающим акне.

6. В чём причины появления угрей?
Одним из важных факторов является наследственность. Другим, не менее важным фактором, является изменение гормонального баланса в организме. Радикальные гормональные изменения в период полового созревания ведут к тому, что организм как у мальчиков, так и у девочек начинает вырабатывать мужские половые гормоны, называемые андрогенами. Андрогены влияют на активность сальных желез кожи и усиливают размножение клеток кожи, формирующих роговые пробки в устьях фолликулов. Повышенная восприимчивость рецепторов клеток сальных желез к андрогенам приводит к увеличению активности этих желез. Индивидуальные особенности чувствительности гормональных рецепторов кожи приводят к тому, что у одних подростков угри возникают, а у других нет. Таким образом, угревую болезнь нельзя рассматривать как чисто гормональное заболевание, поскольку не всегда высокий уровень андрогенов ассоциирован с угревой сыпью.

7. Существуют ли другие факторы риска?
Появление угрей может вызвать и чрезмерное употребление некоторых лекарственных препаратов (например, витаминов группы В, препаратов, содержащих йод). Стресс (тревога, тоска, депрессия) часто приводит к ухудшению течения угревой болезни, что связано с повышением салопродукции под влиянием импульсов вегетативной нервной системы, усиливающихся при стрессе. У девушек усугубление проявлений угревой болезни может наблюдаться за несколько дней до начала менструации.

8. Играет ли питание какую — либо роль в возникновении угрей?
В ряде клинических исследований продемонстрирована роль некоторых продуктов питания (продукты из цельного молока и сладости) в ухудшении течения акне. Взаимосвязь угревой болезни с курением и употреблением алкоголя в настоящий момент достоверно не доказана, однако, у отдельных пациентов с акне эти вредные привычки отчетливо коррелируют с ухудшением течения болезни.

9. Играет ли какую — либо роль в возникновении угрей сексуальная активность?
Нет. Наличие или отсутствие сексуальных контактов, а также их частота не влияет на появление или исчезновение акне.

10. Как относиться к косметическим средствам?
Большинство косметических средств являются очень жирными и обычно усугубляют угревую сыпь. Косметические продукты на основе ланолина и вазелина (особо жирные) противопоказаны при акне. Все жирные кремы усугубляют развитие прыщей, потому что закупоривают поры, и таким образом ещё больше нарушают отток кожного сала. Наиболее 
комедогенны (т.е. обладают наибольшей способностью вызывать угри) средства, имеющие в составе вещества, названия которых содержат изопропил, изистеарил, а также кокосовое и миндальное масло, лаурилсульфат, олеиновую кислоту.

11. С какого возраста появляется угревая сыпь?
У девочек она появляется в среднем в 10 — 11 лет, у мальчиков — обычно в 12 — 13 лет. Достаточно часто угри исчезают к 20 -25 годам, но у некоторых людей, без лечения, они сохраняются почти всю жизнь.

12. Может ли угревая сыпь возникнуть после 25 – летнего возраста?
В настоящее время отмечается всё больше случаев поздней угревой болезни, связанной, в частности, с применением определённых лекарственных препаратов либо некоторых косметических средств, а также эндокринными нарушениями.

13. Какие советы в области гигиены можно дать людям с угревой сыпью?
Не выдавливайте угри самостоятельно, это может привести к замедлению процесса заживления и рубцеванию. Попадание инфекции в ранку после выдавливания может привести к усугублению воспалительного процесса и распространению
инфекции на соседние участки кожи. Люди, страдающие угревой болезнью, должны умываться тёплой водой, с
использованием специальных косметических средств. Частое мытьё кожи с мылом не избавляет от акне, а часто усугубляет течение болезни за счёт компенсаторного усиления продукции кожного сала (чем активнее смываем, тем больше выделяется). В случае, если появляется ощущение сухости и стянутости кожи, желательно использовать специальные
увлажняющие средства для проблемной кожи. Кожу не следует энергично тереть, в расчёте удалить, таким образом, чёрные точки. Обязательно следует удалять макияж на ночь. Людям, страдающим акне, рекомендуется избегать чрезмерного пребывания на ветре и холоде.

14. Нужно ли бороться с угревой сыпью немедленно, и если да, то почему?
Борьбу с угревой сыпью следует начинать своевременно, чтобы предотвратить образование рубцов и пигментации. Чем позднее начинается лечение, тем больше вероятность образования рубцов, которые потом сложно будет удалить.

15. Можно ли, страдая угрями, находиться на солнце?
Воздействие солнечных лучей при акнедискутабельно — у многих пациентов ультрафиолет приводит к улучшению состояния кожи, однако у некоторых он может спровоцировать ухудшение. Однако и для всех действует правило -необходимо защищать свою кожу с помощью специальных солнцезащитных средств, с пометкой «некомедогенно»

16. Какие методы лечения используются при угревой сыпи?
При угревой сыпи используется три метода лечения: наружные средства, лекарства, применяемые внутрь, а также физические методы (лазеротерапия, криотерапия, УФО…). Метод лечения определяется врачом — дерматологом, который назначает лекарство, соответствующее типу угрей и серьёзности заболевания. Бывает так, что пациенту приходится сочетать одновременно несколько способов лечения. Какой бы метод ни применялся, эффект от лечения чаще становится заметным только через несколько недель.

Дарья Хасанова, 

врач-дерматовенеролог БУ «Няганская городская детская поликлиника»

Как помочь подростку справиться с прыщами: Смита Тандон, доктор медицинских наук: педиатры

В этом нет ничего нового — подростки вечно борются с прыщами. Но то, как они справляются с неизбежными прорывами, сильно изменилось. От продуктов, отпускаемых без рецепта, до медицинских систем, отпускаемых по рецепту, множество вариантов может быть ошеломляющим.

Смита Тандон, доктор медицинских наук, и ее сотрудники в Долине Фонтанов могут развеять ваши опасения и снять стресс с прыщей для вас и вашего подростка. Ее обширный опыт в области педиатрии и специализированной помощи молодым людям превратил ее практику в учебную клинику, где к ней обращаются студенты-медики и практикующие медсестры, стажеры и резиденты.

Если вам и вашему подростку нужен совет и лечение от стойких прыщей, это место для решения. Между тем, вот несколько советов, как помочь подростку справиться с прыщами.

Узнайте, что вызывает прыщи

Когда вы знаете, что вызывает акне, вы можете помочь своему подростку предотвратить его или, по крайней мере, свести к минимуму. Вот некоторые из наиболее распространенных виновников.

Продукты питания

Диета вашего подростка играет ключевую роль в возникновении прыщей. Некоторые продукты, которых им следует избегать, включают:

  • Хлеб, крупы, макаронные изделия, лапша и продукты из белой муки
  • Молочные продукты
  • Жирный фаст-фуд и продукты с высокой степенью переработки
  • Масла, такие как кукурузное и соевое, с высоким содержанием омега-6 жирных кислот
  • Шоколад

Очевидно, что этот список содержит много основных продуктов питания вашего ребенка, поэтому вам не нужно избавляться от них всех.Попробуйте по одному и посмотрите, заметите ли вы какую-либо разницу в состоянии кожи вашего подростка. Процесс ликвидации является лучшим подходом.

Плохая гигиена

Неудивительно, что подростки не всегда тщательно ухаживают за кожей. Если вы можете поощрять своего подростка использовать качественные продукты и использовать их регулярно, вы можете дать им шанс бороться со вспышками.

Бушующие гормоны

С этим ничего не поделаешь, потому что гормоны в этом возрасте сильно колеблются.Но это поможет вашей дочери-подростку узнать, почему вспышки происходят перед менструацией каждый месяц, или вашему сыну-подростку понять, что всплеск тестостерона в период полового созревания является причиной его прыщей.

Несмотря на то, что они не могут изменить свои гормоны, они могут лучше поддерживать чистоту своих пор с помощью правильных методов очистки, которым они научились у доктора Тандона.

Держись подальше от солнца

Солнце — лучшее дезинфицирующее средство для многих вещей, но не для вашей кожи.Может показаться интуитивным позволить солнцу высушить излишки кожного сала, забивающего поры, и в какой-то степени это действительно так. Но это также заставляет вас потеть, что приводит к попаданию на кожу бактерий, которые являются врагами прыщей.

Кроме того, ультрафиолетовые лучи усиливают воспаление и покраснение. И если ваш подросток использует лекарства от прыщей, это может сделать его кожу более чувствительной к воздействию солнца. В общем, лучше оставаться в тени.

Выдавливание прыщей усугубляет ситуацию

Трудно устоять перед искушением выдавить прыщ, который вызывает раздражение и выделяется красным флагом, крича: «Посмотрите на меня!» Но убедитесь, что ваш подросток знает, что выдавливание этого прыща делает все только хуже.

Когда они выдавливают свои прыщи, они могут легко заставить бактерии и мусор вернуться в инфицированный волосяной фолликул и глубже в слои кожи. Это может привести к формам акне, которые хуже, чем белые угри — они превращаются в узелки, кисты или поражения, которые требуют лечения у врача и часто оставляют шрамы.

Вот некоторые вещи, которые вы можете помочь своему подростку понять, почему возникают прыщи и как свести их к минимуму. Но если они перепробовали все эти уловки и все еще имеют неприемлемое количество прыщей, доктор.Тандон может помочь. Вашему подростку могут понадобиться лекарства для местного применения и очищающие средства, отпускаемые по рецепту, чтобы взять симптомы под контроль.

Позвоните нам, чтобы назначить встречу, или запросите ее онлайн.

советов, которые девочки-подростки могут и не должны делать, чтобы правильно умываться

Если вы являетесь родителем девочки-подростка, велика вероятность, что вы учите ее тому, как убедиться, что она готова к изменениям, которые ожидаются в период полового созревания.

Из-за изменений в их теле, гормональных колебаний и многого другого, подростковые годы могут быть трудными даже для самых стойких подростков.При этом одна вещь, которая может стать проблемой для всех подростков, — это прыщи. Прыщи становятся особенно распространенными в период полового созревания из-за гормональных изменений, которые происходят в организме. По этой причине, если вы ищете лучшее средство от прыщей для девочки-подростка, не ищите дальше!

Мы подобрали лучшие советы по умыванию лица для вашего подростка, которым нужно следовать, чтобы помочь бороться с прыщами и уменьшить их количество.

Что делать: убедитесь, что ваш подросток снял макияж перед тем, как умыться

Если вашему подростку нравится творчески подходить к макияжу, убедитесь, что он знает, что перед умыванием лица ему следует снять весь макияж, который он носит.Использование мягкого средства для снятия макияжа перед процедурой умывания поможет очистить поры и поможет вашей девочке-подростку проснуться свежей и чистой.

Не используйте обычное мыло

Некоторые молодые люди на самом деле не понимают разницы между простым куском мыла или гелем для тела и мылом, предназначенным специально для лица. Убедитесь, что вы объяснили им, что они должны использовать средство для умывания, которое подходит для их лица и типа кожи.

На самом деле, вы, вероятно, захотите отнести их в местную аптеку, чтобы помочь выбрать правильный вид средства для умывания лица, которое имеет хорошие отзывы и рекомендовано дерматологами.

Делать – Используйте теплую воду для очистки

Существует распространенный миф о том, что теплая вода открывает поры, а холодная закрывает их. На самом деле это не так, и рекомендуется не использовать горячую или холодную воду для мытья лица, потому что на самом деле они могут раздражать кожу больше, чем что-либо еще.

Поощряйте мытье лица теплой водой, которая не будет обжигать или раздражать кожу.

Не используйте много инструментов

Некоторых людей может вдохновить использование пинцета, экстрактора, губки, мочалки и т. д. на основании рекламных роликов, которые они видят по телевидению или в социальных сетях.Правда в том, что они могут переносить бактерии, причинять вред и быть иным образом вредными для кожи вашего ребенка-подростка.

Убедитесь, что вы знаете, какие инструменты ваша дочь использует для лица. Если вы чувствуете, что они пытаются купить вещи, которые вы бы не одобрили, вы должны усадить их и поговорить об опасностях использования инструментов, не имея необходимого опыта.

Заключение

В конце концов, прыщи в целом, вероятно, неизбежны.Один обязательно всплывает время от времени. При этом соблюдение простых правил умывания лица поможет вашей девочке-подростку чувствовать себя лучше каждый день!

Акне и прыщи у подростков: причины

Причины акне и прыщей у подростков от детской дерматологической службы женской и детской больницы КК.​

Вызывают ли шоколад и жареная пища акне и прыщи?

Акне — это кожное заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте, но особенно распространено среди подростков.Прыщи возникают, когда волосяные фолликулы на коже закупориваются кожным салом и мертвыми клетками. У взрослых и подростков прыщи могут проявляться в виде белых и черных точек в легкой форме и прыщей, заполненных гноем кист и болезненных узелков в тяжелой форме.

Подростковые прыщи обычно появляются в период полового созревания – уже в возрасте 9 лет – и могут продолжаться в течение нескольких лет. Прыщи могут возникать на лице, шее, груди, спине и плечах, в местах с максимальным количеством функционирующих сальных желез. Это может быть особенно тяжелым в подростковом возрасте 14-15 лет.

«Угревая сыпь — очень распространенная проблема, и в Сингапуре более 80 процентов подростков имеют угревую сыпь», — говорит Д-р Марк Кох, руководитель и консультант, Служба детской дерматологии, ​КК женской и детской больницы (ККХ), член Группа SingHealth.

Однако, добавляет он, в большинстве случаев подросткового акне состояние улучшается при лечении и хорошо контролируется или излечивается до того, как пациент станет взрослым. Только в некоторых более тяжелых случаях, несмотря на лечение акне, состояние может сохраняться и после подросткового возраста.

«Угревая сыпь может быть зудящей и болезненной, что может вызвать у подростка сильный психологический стресс. Некоторые пациенты могут даже впасть в депрессию из-за акне», — говорит доктор Кох.

Причины акне и прыщей

Сочетание факторов вызывает акне. К таким факторам относятся:

  • Гормональная стимуляция
  • Чрезмерная выработка масла или кожного сала сальными железами кожи
  • Нерегулярное отшелушивание омертвевших клеток кожи
  • Размножение бактерий

«Климат, семейный анамнез и стресс имеют значение. в развитии акне», — говорит доктор Кох.«Трение от ношения шлема или ношения рюкзака также может усугубить акне».

Он говорит, что трудно доказать связь между прыщами и такими продуктами, как шоколад, жирная пища и жареная пища. Научные исследования не обнаружили прямой связи между этими продуктами и акне.

Однако он добавляет: «Постарайтесь держаться подальше от слишком большого количества жареной и слишком жирной пищи, которые в любом случае вредны для вас. Что касается шоколада, это очень личное — некоторые люди считают, что употребление шоколада ухудшает состояние прыщей.”

Основной причиной акне, особенно у подростков, является гормональная стимуляция, отсюда и связь с половым созреванием, когда происходит всплеск выработки гормонов. Это заставляет сальные железы увеличиваться и производить больше масла или кожного сала.

Избыточное количество кожного сала в сочетании с отмершими клетками кожи может накапливаться в волосяных фолликулах и блокировать их, вызывая появление белых и черных точек, начало акне. Когда заблокированные волосяные фолликулы воспаляются или заражаются бактериями, образуются прыщи и прыщи.

«Инфекция и воспаление усугубляют акне, вызывая кисты и узелки, которые в долгосрочной перспективе могут оставить шрамы на коже», — говорит доктор Кох.

Лечение акне включает кремы для местного применения и пероральные препараты.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о вариантах лечения акне у подростков.

Артикул: S13

Что делает прыщи подростков хуже?

Акне могут усугублять многие факторы.

Вот несколько вещей, которые могут усугубить акне у вашего подростка:

  • Защемление, выдавливание или ковыряние прыщей может привести к их увеличению, длительному исчезновению или образованию рубцов.

  • Слишком частое мытье или использование жесткого мыла может вызвать раздражение кожи и затруднить прием лекарств, прописанных врачом. Чтобы предотвратить это, мойте только один или два раза в день с мягким мылом.

  • S Некоторые средства для макияжа, маски или смазки для волос могут блокировать поры и усиливать угревую сыпь. Если вы пользуетесь декоративной косметикой или увлажняющими средствами, выбирайте те, которые не содержат масел и имеют маркировку «не блокирует поры», «не вызывающие акне» или «некомедогенные».» Если вы используете жир для волос, старайтесь, чтобы он не попал на кожу.

  • Оборудование (например, шлемы или подбородочные ремни) или тесная одежда , оказывающая давление на кожу, может усилить угревую сыпь в этой области.

  • Менструальные периоды изменяют гормоны, и многие молодые женщины замечают обострение прыщей перед менструацией.

  • Стресс ―у некоторых подростков―может усилить угревую сыпь.

Итак, что может помочь в лечении акне?

Угревая сыпь не проходит за одну ночь после лечения. Требуется время — больше времени, чем вам хотелось бы, — чтобы разблокировать поры. На самом деле, требуется от 6 до 8 недель (а иногда и больше) приема лекарств, прежде чем вы заметите изменения на своей коже. Поощряйте подростка быть терпеливым и не сдаваться слишком рано.

Существует много лекарств, используемых для лечения акне (например, перекись бензоила, третиноин, адапален и некоторые антибиотики).

Существует несколько основных правил использования лекарственных средств для местного применения (наносимых на кожу):

  • Не наносите лекарство сразу после умывания. Подождите 20–30 минут, чтобы предотвратить высыхание и покраснение кожи.

  • Не используйте слишком много лекарства. Немного хорошо, но много НЕ лучше. Если используется слишком много лекарства, кожа становится сухой или красной.

    • Чтобы получить нужное количество, поместите каплю лекарства размером с маленькую горошину на кончик пальца. Нанесите лекарство на каждую сторону лба, на каждую щеку и на подбородок. Затем пальцами распределите лекарство тонким слоем по всем участкам, где появились прыщи.Некоторые лекарства представляют собой жидкости, поставляемые с аппликатором

  • Нанесите лекарство на все проблемные зоны, а не только на прыщи.

  • Используйте безмасляный, не вызывающий акне или угревой сыпи увлажняющий крем для сухой кожи. Если он становится слишком сухим, красным или раздраженным, обратитесь к педиатру.


Дополнительная информация:

Эффективный уход за подростковой кожей, склонной к акне

Процедура ухода за кожей для подростков

Подростки, которые страдают от жирной кожи, случайных высыпаний на коже или серьезных прыщей, знают, какие разочарования могут вызвать эти распространенные подростковые проблемы с кожей.Хорошей новостью является то, что выполнение ежедневного ухода за кожей может помочь удалить жир, помочь предотвратить новые прыщи, свести к минимуму прыщи и держать прыщи под контролем. Ключевым моментом является начало режима дня и соблюдение его 3 .


Утром

Используйте мягкое пенящееся очищающее средство для лица от прыщей

Умойте лицо и шею утром, используя мягкое пенящееся моющее средство с перекисью бензоила. Как один из наиболее распространенных и эффективных ингредиентов для лечения акне, бензоилпероксид помогает предотвратить образование новых прыщей. 3 Кожа с акне также связана с более низким уровнем керамидов, 4 , которые играют ключевую роль в защитном барьере кожи. Выбирая очищающее средство, ищите средство, содержащее керамиды, а также гиалуроновую кислоту и ниацинамид, чтобы глубоко очищать, удалять излишки кожного сала и освежать кожу, не пересушивая ее и не оставляя ощущения стянутости или сухости. Вместе формулы с этими ингредиентами могут помочь укрепить кожный барьер, привлекая увлажнение кожи.

Нанесите незабивающийся увлажняющий крем для лица с солнцезащитным кремом

Если ваша кожа жирная или склонна к акне, использование увлажняющего крема может показаться нелогичным. Тем не менее, многие средства от прыщей могут вызвать сухость и раздражение кожи, что может привести к увеличению выработки кожного сала и вызвать дальнейшие высыпания. Используя увлажняющий крем, вы можете помочь справиться с сухостью и избежать чрезмерной выработки кожного сала, что может привести к акне 5.

Те же ингредиенты, которые полезны в хорошем очищающем средстве — гиалуроновая кислота, ниацинамид и керамиды — также важны в ежедневном увлажняющем креме, чтобы помочь сохранить естественный барьер кожи и сохранить влажность.Тем не менее, вам также следует искать средство с пометкой «некомедогенный», что просто означает, что оно не закупоривает поры и не вызывает прыщей. Также необходим увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром. Хотя многие люди ошибочно думают, что пребывание на солнце является хорошим средством от прыщей, на самом деле оно может привести к тому, что ваша кожа станет сухой и воспаленной, из-за чего ваша кожа будет выделять больше кожного сала и усугубит ваши прыщи. 6 Также может вызывать повреждения от солнца. Ищите ежедневное увлажняющее средство с солнцезащитным фильтром, которое содержит микродисперсный оксид цинка, который легко и равномерно распределяется

 

Вечером

Очистите и снова увлажните лицо

После вечернего умывания пенкой для умывания нанесите увлажняющее средство после полудня, которое обеспечивает поток влаги в течение ночи, но при этом является легким и некомедогенным.Ищите увлажняющий крем, который идеально подходит для нормальной и жирной кожи и содержит керамиды, гиалуроновую кислоту и ниацинамид. После того, как акне находится под контролем, эффективный способ помочь уменьшить появление следов акне и видимых пор на лице — это использовать мягкую, но эффективную сыворотку для омоложения (до увлажнения), которая содержит инкапсулированный ретинол, чтобы помочь обновить кожу. 7

Если после нескольких недель выполнения подростковой процедуры ухода за кожей проблемы с кожей все еще не находятся под контролем или у вас появились дополнительные симптомы, лучше всего обратиться за помощью к дерматологу.

Лучшее средство по уходу за кожей подростков 2021 года: Для жирной, сухой и комбинированной кожи

Никогда не рано начать заботиться о своей коже. Из-за постоянно меняющихся гормонов подросткам внезапно приходится бороться с угрями, прыщами и жирностью, поэтому для них самое время принять простой, целенаправленный уход за кожей, которого они захотят придерживаться.

Все слишком резкое или богатое не подходит подросткам. Вместо этого продукты-герои включают в себя мягкие очищающие средства, которые они должны использовать каждый день, даже если не наносите макияж, и легкие увлажняющие средства, которые восстанавливают кожный барьер, не перегружая его.

Другие полезные продукты, особенно для подростков старшего возраста, включают маски, отшелушивающие средства или звуковые щетки, средства с витамином С для защиты кожи и мицеллярную воду, чтобы они всегда, всегда, снимали макияж перед сном.

Средства от прыщей могут быть очень полезны для некоторых подростков, но их всегда следует использовать с осторожностью, поскольку они сильнодействующие и могут вызвать покраснение и раздражение. Любой, кто беспокоится о серьезных угрях, должен проконсультироваться с дерматологом перед использованием любого продукта.

Как мы тестировали

Мы попросили группу подростков в возрасте от 13 до 17 лет попробовать широкий ассортимент продуктов, чтобы найти свои любимые. Все были сразу же привлечены к продуктам с очевидной подростковой привлекательностью, и им особенно хотелось попробовать любой продукт, который они ранее видели в TikTok или Instagram.

Узнать больше:

Они также были рады дополнить свои лучшие продукты дополнительными средствами, чтобы улучшить результаты, и были особыми поклонниками односторонней шелковой наволочки This Is Silk (25 фунтов стерлингов.99, Thisissilk.com), чтобы успокоить чувствительную кожу и стимулировать рост волос. Тем, кто хочет отказаться от одноразовых салфеток и ватных дисков, также понравился очищающий шампунь Ramer (4,99 фунтов стерлингов, Ramersponges.com) для нанесения их любимых продуктов.

Но с точки зрения создания достойного режима ухода за кожей эти продукты оказались на первом месте…

Лучшие продукты по уходу за кожей для подростков на 2021 год:

  • Лучший результат – Ничего себе! Мини-набор Ready, Set, Glow: 24 фунта стерлингов.30, Wowyou.com
  • Лучшее средство для снятия макияжа – Мицеллярная вода Bioderma Sebium h3O: 11 фунтов стерлингов, Feelunique.com
  • Лучшее средство для минимальных усилий – Биоразлагаемые тонирующие подушечки T-Zone Apple Cider 60-х: 6,49 фунтов стерлингов, T- zonekincare.com
  • Лучший доступный бренд – Q+A Peppermint Daily Cleanser: 7,50 фунтов стерлингов, Qandaskin.com
  • Лучший гаджет – BeGlow PURA: Skinsense Sonic Cleansing Brush: 109 фунтов стерлингов, Lookfantastic.com Best for
  • 1 чрезвычайные ситуации — Пакет для патологий: 18 фунтов стерлингов, ботинки.com
  • Лучшее после поздней ночи – Essence Hello, Good Stuff! Сыворотка для глаз Depuff: 3,29 фунта стерлингов, Justmylook.com
  • Лучшее средство для подростков старшего возраста — Натуральный увлажняющий крем Workout Day Nutrition & Defense: 39 фунтов стерлингов, Gymforyourskin.co.uk
  • Лучшее средство для подростков младшего возраста — Florence by Mills Low-Key успокаивающая маска-пилинг для лица: 22 фунта стерлингов, Beautybay.com
  • Лучший натуральный продукт — Lyonsleaf Beauty Balm: 12,99 фунтов стерлингов, Lyonsleaf.co.uk
  • Лучшее средство от прыщей — Salcura Antiac Acne Clearing Active Liquid Spray: 16 фунтов стерлингов .99, Salcuraskincare.com
  • Лучший гендерно-нейтральный ассортимент – Ecooking Clay Mask: 26 фунтов стерлингов, Thefragranceshop.co.uk
  • Лучший британский бренд – Mallows Coconut Mud Mask: 2,95 фунтов стерлингов, Mallowsbeauty.co.uk
  • 5 Лучший для всех типов кожи — Bye Bye Blemish Отшелушивающий гель с витамином С: 6,99 фунтов стерлингов, Justmylook.com
  • Лучший новый продукт — Скраб для лица с 3 ферментами Tolpa sebio: 6,66 фунтов стерлингов, Loydspharmacy.com
  • Лучшая сенсация TikTok — Увлажняющий спрей с адаптогеном Bad Habit Chill Out: 17 фунтов стерлингов, Asos.com

Ничего себе! Готовый, готовый, светящийся мини-набор

Лучший: В целом

Рейтинг: 10/10

Не знаете, с чего начать при покупке подростку его первых средств по уходу за кожей? Этот набор из пяти предметов сделает всю тяжелую работу за вас. Включая все, что им нужно для начала работы, и даже простой в использовании буклет, в котором объясняется все, что им нужно знать при установлении режима ухода за кожей. Нашим тестерам, которые плохо знакомы с уходом за кожей, понравилось это пошаговое руководство, которое действительно вселило в них уверенность в том, что они получат удовольствие от использования продуктов.

Все средства изготовлены из натуральных ингредиентов, включая мед, зеленый чай и чернику, и идеально подходят для всех типов кожи, особенно для склонной к акне. Набор включает в себя очищающее средство, сыворотку, дневной и ночной увлажняющий крем и маску, которые работают вместе, чтобы сбалансировать избыточный уровень кожного сала, увлажнить сухие участки и бороться с пятнами — и все они также пахнут потрясающе.

Младшим подросткам может не понадобиться столько продуктов для начала. Но мы обнаружили, что нашим старшим тестерам понравилось добавление сыворотки и ночного увлажняющего крема к их обычной рутине.Им также понравилась возможность попробовать эти мини-размеры, прежде чем переходить к полноразмерным бутылкам. Подростковый триумф в нашей книге.

Купить сейчас £ 24,30, Wowyou.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Мицеллярная вода Bioderma sebium h3O, 250 мл

Лучшее: Для снятия макияжа

Рейтинг: 8/10

Научите своего подростка снимать макияж каждый вечер, независимо от того, как они истощены, и вы дадите им шанс на приличную кожу на всю жизнь.Мицеллярная вода делает процесс максимально быстрым и легким и особенно хороша для нежной подростковой кожи, которую более жесткие средства могут высушить.

Эта культовая французская версия идеально подходит для жирной, комбинированной и склонной к акне кожи, контролируя качество кожного сала и удаляя загрязнения, предотвращая появление пятен. Смочите (биоразлагаемый) ватный диск в шелковистой на ощупь воде и протрите им лицо, чтобы удалить все следы грязи — наш тестер обнаружил, что это работает даже на водостойкой туши.После этого нет необходимости смывать или даже увлажнять, поэтому он идеален перед тем, как ваш подросток ляжет в постель после поздней ночи.

Если они могут сделать еще один шаг, нам также понравился лосьон себиума от Bioderma (11 фунтов стерлингов, Naos-store.co.uk), который регулирует выработку кожного сала и pH кожи, сужает поры и увлажняет в течение восьми часов.

Купить сейчас £ 11, Feelunique.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Биоразлагаемые тонизирующие подушечки T-Zone с яблочным сидром 60-х годов

Лучший: Минимум усилий

Рейтинг: 9/10

Если ваш подросток предпочитает делать что угодно, кроме как возиться со своей кожей , эти беззаботные подушечки могут просто побудить их время от времени быстро проводить пальцем по экрану.Эти биоразлагаемые подушечки, значительно улучшенные по сравнению с ужасными салфетками для лица, содержат экстракт алоэ вера, витамин B5 и витамин E для поддержания баланса pH и удаления кожных загрязнений.

Добавленный яблочный уксус известен своими вяжущими и антибактериальными свойствами. Таким образом, каждая салфетка впитывает масло и открывает закупоренные поры без усилий даже для самого ленивого подростка. Ассортимент также включает в себя множество блестящих отклеивающихся масок, идеально подходящих для ночевки и этого важного момента в TikTok.

Купить сейчас £ 6,49, T-zoneskincare.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Ежедневное очищающее средство Q+A с мятой, 125 мл

Лучшее: Доступный бренд

Рейтинг: 8/10

Этот крутой британский бренд слишком хорош, чтобы оставить его для подростков. Все веганское и без жестокости, и ничего не стоит больше 12 фунтов стерлингов. Тем не менее, простая, яркая упаковка означает, что вы с радостью оставите его на виду в ванной комнате.

Ежедневное очищающее средство с мятой — идеальный продукт для первого применения, который идеально подходит для любого подростка, который только начинает ухаживать за своей кожей. Он подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной и комбинированной, и очень нежный, поэтому не нарушает естественный масляный баланс кожи. Масло перечной мяты оставляет на коже ощущение свежести, а его антибактериальные свойства также помогают бороться с пятнами. Это означает, что он довольно сильно пахнет мятой, поэтому наш тестер предпочитал использовать его утром, а не перед сном.

Купить сейчас £ 7,50, Qandaskin.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

BeGlow pura: звуковая очищающая щетка для кожи

Лучший: Гаджет

Рейтинг: 8/10

Цена вряд ли понравится подросткам, но побалуйте их одним из них на их день рождения и их кожа будут благодарить вас долгие годы. Эта изящная звуковая щетка усиливает их очищение, независимо от того, какой продукт они выбрали, удаляя загрязнения и макияж намного эффективнее, чем когда-либо могли бы это сделать руками.Мягкая силиконовая щеточка адаптируется к коже, поэтому подходит даже для чувствительных типов, а также предотвращает накопление неприятных бактерий.

Одного заряда хватает на шесть месяцев, устройство на 100 % водонепроницаемо, поэтому ваш подросток может использовать его в душе для не требующего особого ухода очищения с максимальными результатами. Наши испытатели были в восторге от того, как их кожа чувствовала себя после всего лишь одного использования, и стремились сделать эту щетку частью своего ежедневного ухода за кожей.

Купить сейчас £ 109, Lookfantastic.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Коммутационный ящик для патологий

Лучший: Для экстренных случаев

Рейтинг: 9/10

Нет ничего хуже, чем чувствовать, что новое место вот-вот поднимет свою уродливую голову накануне большой вечеринки или первое свидание.Наши подростки были поражены этой маленькой, но мощной коробкой волшебства для борьбы с точечными пятнами, и все сказали, что каждый их возраст должен иметь при себе одну, готовую к экстренным действиям по уходу за кожей, когда это необходимо.

В каждый комплект входят пластыри трех типов, которые моментально устраняют ужасные прыщи. Есть 24 точки с салициловой кислотой, уменьшающие пятна, которые можно нанести при первых признаках пятна, и 24 точки, очищающие поры, против пятен, когда вам нужна помощь следующего уровня, которая поглощает загрязнения и не дает вмешиваться пальцам, чтобы сделать все в десять раз хуже.Наконец, три детоксифицирующих угольных полоски для носа удаляют грязь, омертвевшие клетки кожи и избыток кожного сала на носу и вызывают странное привыкание. Но именно впечатляющие пятна от пятен действительно делают этот набор необходимой покупкой для любого подростка, склонного к прыщам.

Купить сейчас £ 18, Boots.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Essence привет, хороший материал! Сыворотка для глаз depuff, 15 мл

Лучшее: После поздней ночи

Рейтинг: 7/10

Будь то учеба, игра или прокрутка, чтобы ваш подросток не спал ночью, эта сыворотка для глаз мгновенно разбудит вас в любое время суток. трубка.Без жестокости, он на 97% состоит из натуральных ингредиентов и не содержит парабенов, минеральных масел, микропластика и других гадостей. Вместо этого чудодейственная гиалуроновая кислота, кофеин и огурец в сочетании освежают область под глазами в любое время и являются веганской альтернативой коллагену. Он очень освежает при нанесении и достаточно легкий, чтобы не перегружать нежную кожу вокруг глаз, но определенно поднимает настроение. Особенно наши старшие подростки были большими фанатами.

Купить сейчас £ 3,29, Justmylook.ком {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Натуральный увлажняющий крем для тренировок и защиты, 50 мл

Лучший: людей к минималистской рутине, которая предотвращает чрезмерное мытье и ослабление кожи.Они считают, что каждый может добиться сильной, сбалансированной кожи всего с тремя полностью веганскими продуктами: очищающим кремом-кондиционером для разминки (19,50 фунтов стерлингов, Gymforyourskin.co.uk), этим ежедневным увлажняющим кремом для тренировок и отдыхом, увлажняющим кремом для ночного восстановления (39 фунтов стерлингов, Gymforyourskin.co.uk).

Они также предлагают бустерные сыворотки, когда вашей коже требуется немного дополнительной помощи для борьбы с высыпаниями, чувствительностью, покраснением, повреждениями от солнца и расширенными порами. Продукты также можно использовать по отдельности, хотя эффект лучше вместе.

Нашим тестерам особенно понравился этот шелковисто-гладкий увлажняющий крем, который пахнет прямо из спа-салона, мгновенно впитывается и помогает коже чувствовать себя мягкой и сбалансированной. Им всем понравилась гладкая и стильная упаковка, хотя всем хотелось, чтобы она была немного более доступной. Тем не менее, это один продукт, которым мы были бы рады угостить наших подростков — хотя бы для того, чтобы мы могли время от времени пощипывать его.

Купить сейчас £ 39, Gymforyourskin.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Florence by Mills Low-Key успокаивающая маска-пилинг для лица, 50 мл

Лучший: Для подростков младшего возраста

рад попробовать.Созданный актрисой сериала «Очень странные дела » Милли Бобби Браун, все наши тестировщики видели продукты в Интернете раньше и были поражены их желанной пастельной упаковкой, которая достаточно взрослая, но все же привлекательна для подростков и даже подросткового рынка. . Эти продукты, названные в честь прабабушки Брауна, просты в использовании, нежны и подходят для всех типов кожи, а также содержат полезные для подростков витамины и антиоксиданты.

Эта отшелушивающая маска выделялась своим мерцающим оттенком цвета розового золота и ярко выраженным сияющим эффектом.В его состав входит гамамелис, который очищает поры и балансирует кожу, экстракт ромашки, который успокаивает покраснения, и экстракт водяной лилии, который успокаивает наиболее подверженную стрессу кожу. Нанесите толстый слой, подождите от 20 до 30 минут и снимите с краев для сияния селфи.

Купить сейчас £ 22, Beautybay.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Бальзам для красоты Lyonsleaf, 60 мл

Лучший: Натуральный продукт

Рейтинг: 7/10

Даже самый неприхотливый подросток полюбит это чудо-уход, которое очищает и отшелушивает. , увлажняет и защищает без шкафчика в ванной, заполненного отдельными продуктами.Это 100% натуральный продукт, сделанный вручную в Великобритании из домашних трав с минимальным использованием пластика, без консервантов, без искусственных химикатов, ароматизаторов или красителей. Безводная веганская формула означает, что немногого хватит, поэтому этой крошечной баночке хватит надолго, и она подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и проблемную кожу.

Наши тестировщики с жирной кожей нервничали из-за использования жирного на вид бальзама на своей коже, но все они были преобразованы и были удивлены, насколько хорошо он работал, даже для удаления макияжа и уменьшения блеска.Его легко использовать даже самому ленивому подростку. Помассируйте сухую кожу, промойте сухую фланель под теплой водой и вытрите. Нет необходимости в отдельном увлажняющем средстве, поэтому нет оправдания тому, чтобы занимать ванную дольше, чем это необходимо.

Купить сейчас £ 12,99, Lyonsleaf.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Salcura антиакне очищающий жидкий спрей, 100 мл обычно не делает коже никаких одолжений.Наши испытатели, склонные к акне, рассмотрели несколько диапазонов, предназначенных для проблемной кожи, но сочли, что этот был наиболее эффективным и не вызывал покраснения или сухости, как некоторые другие.

Существуют различные продукты в зависимости от того, насколько серьезными являются прыщи, хотя ежедневное умывание (11,99 фунтов стерлингов, Salcuraskincare.com) хорошо помогает сохранить кожу чистой и уменьшить небольшие пятна. Тем не менее, этот жидкий спрей был незаменимым помощником при лечении обострений, но в нем используются только натуральные ингредиенты, включая алоэ вера, календулу, ромашку и лаванду.Они уменьшают воспаление, успокаивают кожу и очищают от инфекций и загрязнений, не снимая чувствительную подростковую кожу. Просто распылите его и протрите ватным диском. Если симптомы серьезные, распылите его снова и дайте ему впитаться или аккуратно помассируйте (чистыми руками).

Один испытатель даже использовал его на спине и был поражен результатами, которые были заметны уже через неделю. Единственное, что нам не нравится, так это то, что он действительно пахнет довольно сильно, хотя и не так неприятно, эвкалиптом, поэтому его лучше всего использовать на ночь.

Купить сейчас £ 16,99, Salcuraskincare.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Маска из глины Ecooking, 100 мл

Лучший: Гендерно-нейтральный диапазон

Рейтинг: 8/10

Если красивая упаковка и ненужная суета вызывают у вашего подростка желание заползти под одеяло и впасть в спячку, Этот ориентированный на результат ассортимент от одного из самых быстрорастущих брендов по уходу за кожей в Дании соответствующим образом оптимизирован.Продукты, в том числе очищающий гель, мицеллярная вода и сыворотка от прыщей, поставляются в простой, гендерно-нейтральной упаковке, которую каждый был бы счастлив держать на полке в ванной. Ни у одного из них нет ненужной внешней упаковки, и все они сделаны из 100 процентных органических масел и натуральных пептидов и витаминов высочайшего качества. На самом деле, некоторые продукты настолько чисты, что их даже можно есть.

Глиняная маска особенно понравилась нашим тестерам с жирной кожей, так как экстракт ириса, соль цинка и витамин А помогают уменьшить покраснение и выработку кожного сала, отвечающую за выделение кожного сала.Некоторым не понравилось, как она высыхает на коже, так как она чувствовала себя неудобно стянутой, но большинство чувствовало заметное уменьшение размера пор после использования этой маски, и им нравилось, как их кожа после этого ощущалась мягкой, как у младенца.

Купить сейчас £ 26, Thefragranceshop.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Кокосовая грязевая маска из мальвы, 10 г

Лучшее: Британский бренд

Оценка: 7/10

Уход за кожей не должен быть скучным.Эта забавная, яркая линейка не подвергается жестокому обращению, полностью веганская или вегетарианская и сделана в Великобритании, так что вы знаете, что не тратите мили на перелет, чтобы хорошо выглядеть. Компания также верит в расширение прав и возможностей молодых людей, а не сосредотачивается на быстрых решениях и неуверенности, и жертвует 5 процентов прибыли на благотворительные цели в области психического здоровья.

Весь ассортимент отлично подходит для хорошего самочувствия, включая бомбочки для ванны, палочки для ногтей и скрабы для тела, идеально подходящие для ухода за собой в воскресенье. Нашим младшим тестерам-подросткам понравилась привлекательная упаковка Mallows, украшенная положительными утверждениями.Им особенно понравился ассортимент ароматизированных масок для лица, и эта кокосовая версия оставила их кожу сияющей, а упаковка посоветовала им зайти на Netflix, пока он творит свое волшебство. Удобный размер одноразового пакетика делает его идеальным для празднования дня рождения подростка с друзьями.

Купить сейчас £ 2,95, Mallowsbeauty.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Bye Bye Blemish, отшелушивающий гель с витамином С, 118 мл Это отличный способ удалить омертвевшие клетки кожи и загрязнения, которые могут закупорить поры и привести к появлению пятен.Нанесите массажными движениями на только что очищенную, сухую кожу, и энзимы папайи начнут действовать как естественный отшелушивающий агент, в то время как энзимы лимона выравнивают поверхность кожи, а витамин С выравнивает тон кожи. Смойте теплой водой, чтобы сделать кожу более гладкой и яркой, которой были впечатлены все наши подростки. Всем им также понравился удобный дозатор с помпой и тот факт, что они могут легко добавить его в процедуру ухода за кожей один или два раза в неделю с минимальными хлопотами и видимыми результатами.

Купить сейчас £ 6,99, Justmylook.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Скраб для лица с 3 ферментами Tolpa sebio, 40 мл это уже косметический бренд номер один в Польше, который продает один продукт каждые 60 секунд.Он стал культовым фаворитом среди подростков благодаря потрясающим изображениям до и после, и этот скраб является его выдающейся звездой: только в прошлом году было продано более 4,5 миллионов тюбиков. Затем он сразу же был распродан, когда в июле попал на прилавки Великобритании.

Насыщенный натуральными ингредиентами, включая торф толпа (мультирастительный антиоксидант), папаин из папайи и бромелайн из ананаса, он работает как пилинг для лица без каких-либо агрессивных частиц или AHA-кислот. Вместо этого его наносят на кожу и оставляют на десять минут, затем массируют и смывают.Он подходит для чувствительной, комбинированной и жирной кожи и значительно снижает выработку кожного сала и закупорку пор.

Наши тестировщики почувствовали, что заметили разницу уже после одного применения, и были особенно довольны эффектом против надоедливых угрей. Хотя кому-то не понравился эффект покалывания от скраба, поэтому лучше сначала протестировать его на небольшом участке.

Купить сейчас £ 6,66, Lloydspharmacy.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Увлажняющий спрей с адаптогеном для плохой привычки, 100 мл. уже знаете все о культовой коллекции средств по уходу за кожей Bad Habit от авторитетной Эммы Чемберлен.Продукты являются веганскими и не подвергаются жестокому обращению, не содержат гадостей, таких как парабены и минеральное масло, и нацелены на конкретные проблемы, такие как тусклая кожа, обезвоживание и слишком много времени перед экраном.

Ассортимент включает ежедневные очищающие и увлажняющие средства, но нам особенно понравились целевые средства быстрого действия, такие как этот освежающий спрей, который работает со всеми типами кожи и претендует на звание «момент медитации во флаконе». Он содержит успокаивающее алоэ вера и гиалуроновую кислоту для мгновенного увлажнения, а также эфирные масла мандарина и мускатного шалфея для снятия стресса, так что это удовольствие как для ума, так и для кожи.Просто нанесите поверх или под макияж, сделайте глубокий вдох и продолжайте свой день. Наши тестировщики любили использовать его, чтобы оживить свою кожу, и им особенно нравилось быстрое распыление утром, чтобы помочь им выглядеть бодрыми, даже когда они все еще хотели быть в постели.

Купить сейчас £ 17, Asos.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

отзыва о продукции IndyBest – это беспристрастный независимый совет, которому можно доверять.В некоторых случаях мы получаем доход, если вы переходите по ссылкам и покупаете продукты, но мы никогда не допускаем, чтобы это искажало наше освещение. Обзоры составлены на основе мнения экспертов и реальных испытаний.

Уход за кожей подростков: устранение прыщей

Подростки проходят через многое, включая гормональные изменения, которые могут вызвать прыщи. Гормоны, называемые андрогенами, увеличиваются у подростков в период полового созревания, заставляя сальные железы кожи увеличиваться и вырабатывать больше кожного сала, маслянистого вещества, которое увлажняет и защищает кожу, а в больших количествах помогает закупоривать поры, что приводит к акне (1).Гормональные изменения, связанные с менструальным периодом, могут таким же образом усилить борьбу с прыщами. Кроме того, генетика, лекарства, стресс, резкое трение кожи и косметика могут вызвать акне или усугубить его.

7 лучших советов
  1. Регулярно мойте, но не слишком часто. По данным Американской академии дерматологической ассоциации (AAD), дерматологи рекомендуют людям с акне умываться после пробуждения, перед сном и при потливости лица (2).Академия отмечает, что более частое мытье может раздражать кожу, усугубляя прыщи, и то же самое касается чистки лица и другой кожи, склонной к акне. Такой вариант, как осветляющие тонерные подушечки от Good For You Girls, может помочь после занятий в спортзале или других тренировок, когда подростки чувствуют необходимость быстрого подкрашивания.
  2. Выбирайте средства по уходу за кожей, косметику и солнцезащитные средства, которые не забивают поры. Эти продукты помечены как «не забивает поры», «не вызывает угревой сыпи», «не вызывает угревой сыпи» или «не содержит масла» (2).Использование средств по уходу за кожей, которые не соответствуют этому стандарту, превратит умывание лица в тяжелую битву. И, говоря о косметике, смойте ее перед тренировкой — интервью Teen Vogue с дерматологом доктором Джанель Вега, которая объяснила: «Пот выделяется через видимые поры кожи. Когда косметика закрывает эти поры, барьер не позволяет поту попасть на поверхность кожи, что может привести к закупорке пор. Захваченный мусор и бактерии являются идеальной питательной средой для прыщей и прыщей» (3)
  3. Увлажнение. Это может показаться нелогичным, но правда в том, что организм часто вырабатывает кожное сало в ответ на сухость. Таким образом, хотя целенаправленные средства от прыщей, которые высушивают кожу, могут быть полезны при прыщах, важно, чтобы подростки увлажняли кожу после очищения, потому что, если все лицо высыхает, это может еще больше увеличить выработку кожного сала. Такой продукт, как Coconut Charcoal Moisturizing Day Crème от Reviva, предлагает увлажнение вместе с детоксицирующим углем и маслом чайного дерева, борющимся с бактериями, — прочная комбинация для подростковой кожи.
  4. Рассмотрите несколько подходов к избавлению от прыщей. AAD указывает, что бактерии, закупоренные поры, жир и воспаление — это четыре разные причины, требующие разных подходов (2). Перекись бензоила уменьшает бактерий P. acnes ; ретиноиды, такие как гель адапален, выполняют двойную функцию, прочищая поры и уменьшая жирность; а салициловая кислота снимает воспаление и прочищает поры. Тем не менее, хотя может показаться, что предоставление клиентам сразу нескольких продуктов позволяет сэкономить время, AAD отмечает, что пользователям следует подождать 4-6 недель после запуска одного продукта, прежде чем запускать другой: во-первых, для этих продуктов требуется время. на работу, и, во-вторых, использование слишком большого количества продуктов одновременно может привести к стрессу кожи, что усугубит акне.
  5. Рекомендуется против выдавливания прыщей. Выдавливание прыщей в домашних условиях может протолкнуть часть содержимого прыща глубже в кожу, усиливая воспаление и потенциально вызывая боль, а бактерии на руках могут привести к инфекции (4). Дерматологи могут безопасно удалить прыщи, хотя покупатели могут и должны сначала попробовать продукты, доступные в магазине.
  6. Мойте все, что касается лица. Все, к чему прикасается лицо человека, может передавать бактерии.Полотенце, которым подросток вытирает кожу после умывания? Их наволочка, подушка и простыни? Шляпы или повязки? Полноразмерные наушники? Сами телефоны? Все это происходит с бактериями, мертвыми клетками кожи и кожным салом, которое может закупорить поры. Напомните своим клиентам раз в неделю выбрасывать все в стирку и регулярно протирать телефоны и наушники дезинфицирующим средством, а также предлагать натуральные моющие средства, такие как от Mrs. Meyers and Grove Co., и натуральные дезинфицирующие салфетки, такие как от Seventh Generation.Частое мытье рук в сочетании с общей решимостью избегать прикосновений к лицу может предотвратить передачу бактерий и кожного сала.
  7. То, что вы едите, отражается на вашей коже. «Исследования показывают, что [диета], несомненно, является одной из наиболее важных частей плана лечения многих кожных заболеваний», — говорит Келли Папантониу, доктор медицинских наук, F.A.A.D., медицинский директор Simply Dermatology, PLLC (6). Она указывает на продукты, богатые витаминами C, E и D, а также каротиноидами, B-каротином, лютеином, ликопином и омега-жирными кислотами, которые являются основными помощниками для кожи.Диета, богатая овощами и с низким содержанием молочных продуктов, также может помочь обеспечить антиоксидантами, помочь обеспечить низкий гликемический индекс и помочь уменьшить воспаление. Употребление большого количества воды также может помочь двумя способами: обеспечивая лучшую гидратацию и заменяя напитки с высоким содержанием сахара и кофеина, такие как газированные напитки.

Сальные нити

В стремлении уничтожить все угри маленькие коричневые точки на носу могут стать источником бесконечного разочарования — их так много, и кажется, что никто ничего не делает, чтобы заставить их исчезнуть.

Вот почему: это не угри. Это сальные нити, и они натуральные.

Согласно Medical News Today , сальные нити представляют собой структуры, которые позволяют кожному салу вытекать на поверхность кожи, что они и должны делать (7). Они могут стать заметными у людей, чьи тела чрезмерно вырабатывают кожное сало, которое может заполнять нити до тех пор, пока они не станут напоминать расширенные потемневшие поры. Это перепроизводство кожного сала может вызвать появление белых или черных точек, но сами нити не должны вызывать беспокойства.

Попытка сжать или извлечь эти нити может повредить кожу, вызвать образование рубцов и повредить поры. Контроль количества масла на коже может помочь сохранить чистоту пор, что сведет к минимуму появление сальных нитей.

Шрамы случаются

Хотя все эти стратегии могут помочь свести к минимуму прыщи, подростки все равно склонны к появлению прыщей, а с этими прыщами могут остаться шрамы. Будьте готовы помочь и постфактум, предлагая гели от шрамов и скрабы для микродермабразии.Derma E предлагает набор для уменьшения шрамов от угревой сыпи, который может помочь.

Быть подростком тяжело, но в этой области вы можете предложить столь необходимые решения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.