С какого возраста можно давать детям молоко коровье: Когда давать ребенку коровье молоко

Содержание

Когда давать ребенку коровье молоко

Коровье молоко лучше вводить в рацион ребенка после того, как ему исполнится год

Коровье молоко является очень богатым источником питания. Белки молока более полноценны, чем белки мяса и рыбы, и быстрее перевариваются. Белок необходим для образования новых клеток в организме человека. Белки молока состоят из трех компонентов: казеина, альбумина и глобулина, которые в сыром молоке находятся в растворенном состоянии. Все белки молока относятся к группе полноценных, т.е. таких, которые содержат в своем составе все 20 аминокислот.

Когда лучше давать коровье молоко?
Если грудные дети кормятся детской питательной смесью, коровье молоко можно постепенно вводить в их рацион питания в возрасте между 9 и 12 месяцами. Однако если средства позволяют, может быть лучше продолжать кормить ребенка смесью до 12 месяцев. С точки зрения обеспечения рационального питания, желательно отложить включение в рацион цельного молока до того времени, пока малышу не исполнится 1 год.

Важно знать, что регулярное употребление в пищу коровьего молока предрасполагает ребенка к обезвоживанию и аллергии к молочному белку. Установлено, что раннее включение в диету цельного коровьего молока, может привести к железодефицитной анемии. Кроме того, возрастает риск заболеть сахарным диабетом первого типа (наиболее тяжелым видом диабета). В связи с этим, не рекомендуется включать в рацион детей из семей больных инсулинозависимым сахарным диабетом продукты, содержащие нативный (неадаптированный) белок коровьего молока. 

Таким образом, до 1 года оптимальный продукт питания – исключительно материнское молоко. 

Отличие коровьего молока от материнского
Коровье молоко сильно отличается от грудного молока как по качеству, так и по количеству пищевых веществ, и не содержит тех трофических и иммунологических факторов, которые присутствуют в грудном молоке.

Касательно пищевых веществ, цельное коровье молоко содержит больше белков и минералов (кальция, натрия, фосфора, хлора, магния и калия) и меньше углеводов, незаменимых жирных кислот (линолевой и a-линоленовой кислот) и полиненасыщеннных жирных кислот с длинной цепью, железа, цинка, витамина С и ниацина.

В коровьем молоке не только содержится больше общего белка, но и качество его отличается от грудного молока, и белки в нем потенциально аллергены для грудничка.

Благодаря своему пищевому составу, свежее коровье молоко является источником многих пищевых веществ для растущего малыша, однако его не следует вводить прежде, чем ребенку исполнится 1 год, потому что:

  • оно может вытеснить потребление грудного молока;
  • в нем низкое содержание железа;
  • оно может вызвать желудочно-кишечное кровотечение, особенно в возрасте до 6 месяцев;
  • в нем высокое содержание белков и натрия – в 3-4 раза выше, чем в грудном молоке.

Как давать молоко:

1. Не давай коровье молоко детям до 1 года. Корми грудным молоком и (или) детскими молочными смесями.
2. Для грудных детей не рекомендуется снятое молоко.
3. Детям от 1 до 2 лет давай цельное молоко.
4. Обезжиренное молоко давай детям только после 2 лет.
5. Детям от 1,5 до 2 лет можно давать обезжиренное молоко, если ребенок потребляет его в очень больших количествах (до 1,5 л в день).
6. Ежедневная норма молока для детей 1-2 лет — 0,7 л.
7. Умей распознавать первые появившиеся симптомы аллергии или непереносимости молока и молочных продуктов. 

Читайте Ivona.ua в Google News

с какого возраста можно начинать давать, полезно ли детям?

Главная > ДЕТСКАЯ КУХНЯ

 


Екатерина

 

Сейчас говорят что детям до года нельзя пить коровье молоко. А некоторые считают что и до 3х!! А как вы считаете с какого возраста можно давать? Когда вы первый раз дали своему малышу? Какая у него была реакция? Короче делитесь 😉


 

Зоя

 

Я молоко начала давать ребенку в 7 мес, но покупаю настоящее молоко, а не магазинское. Малыш с удовольствием его пьет, и печенько растворяю в молочке.

(Y)


 

Татьяна

 

Мы до 6 мес были на смеси,но уже тогда кашку варила на молоке ИЗ МАГАЗИНА.С 6 мес.получали молоко на молочной кухне.И примерно уже с этого возраста давала магазиное молоко.Ничего страшного не было не аллергии ни поноса.Молоко кипятила и все.Пила за обе щеки!


 

Галина

 

Расскажу определённую историю. Моя хорошая знакомая кормила грудным молоком своего ребёнка до 1 года и 6 месяцев, а после начала давать коровье молоко. Это вызвало инфекцию кишечную у ребёнка и они отказались от коровьего молока. Вообще последние исследования говорят о том, что у коровы четырёхкамерный желудок, а у обычного ребёнка желудок двухкамерный, и для него очень тяжело воспринимать коровье молоко.

Вообще я например выросла на козьем молоке с 3-х лет.


 

Элли

 

Полностью согласна с Галиной! Не каждый взрослый организм справится с натуральным коровьим молоком, а что говорить о детках?! Тем более, если корова чужая…. откуда известны её болячки и чистоплотность хозяев!


 

Зоя

 

Анна Высоцкая (Кравченко). Поэтому к этому вопросу надо подходтить тщательно, мы долго выбирали бабушку, у кот.хорошие коровы, да и с чистоплотностью все ок. Молоко привозим даже еще теплое, тлолько из под коровы. И тем не менее не надо забывать его кипятить, тогда инфекции не страшны. И то что так получилось у ваших знакомых/, не факт, что это от молока. Разве ребенок не тянет в рот все подряд в этом возрасте. Хотя может быть именно так, как вы говорите. Но мы на то и мамы, чтобы как можно больше обезопасить наших детей 😉


 

Элли

 

Зоя Желудкова (Кизенко), про своих знакомых я ничего не писала, а молоко жирновато даже для меня. И если ребёнку подходит-пожалуйста…кто против, просто у каждого своё мнение, свой опыт. Я бы молоко разбавляла, но обходимся магазинным.  🙂


 

Мария

 

Маленьким деткам,  насколько я знаю, можно давать козье молоко.Оно по составу практически идентично   грудному.А вот что касается коровьего, то мы его попробовали в 1 год и 2 месяца.Ничего страшного не случилось.Но, опять же, это зависит и от ребенка. а до года лучше вообще не давать. Я так считаю.


 

Людмила

 

всем привет.я с сыном ездила на лето в деревню (с 8 до 11 мес) у бабушки две коровы.я даже не задумывалась давать или нет.слава богу у нас нет аллергии.даже не кипятила его.мы прекрасно с ним ладили.пили упивались им.приехали домой крепкими,румяными и здоровыми.молоко-супер (Y)


 

Юлия

 

А моему полтора года будет через 2 недели, так он до сих пор на смеси Нутрилон 3. Пробовала дать и козье, и коровье — не пьёт, кружку отталкивает и головой машет! Вот такие вот дела! Но я и не напрягаюсь, я считаю, что смесь полезнее, там всё сбалансировано!


 

Елена

 

Читаю форум…

честно- ужасаюсь!!!

Как минимум до 2-х лет молоко ни коровье, ни козье (это бред, что оно по составу напоминает грудное!!!)

давать НЕЛЬЗЯ!!!!

Очень хорошо, что у ребятишек «ничего не было», мы мамочки, просто о будущем не задумываемся!!!

От куда у ребятишек и и 5, 6 лет, хр гастриты, язвы, панкреотиты и тд и тп…

Зачем его давать?! Это так же как допаивают, докармливают до 5,5-6 месяцев… А потом проблемы, только бывает, сразу организм ребенка дает нам знать, а бывает позже… А мы удивляемся!!!

Это когда-то молоко разводили, давали… от того что другого не было…

сейчас есть сухие адаптированные смеси!

и даже кашки готовятся на них.

.. либо покупаются готовые адаптированные каши.

я никого не ругаю, это ваши детишки, кормите…!

но…задумайтесь!

 

Зоя

 

Елена, я, конечно, тоже читаю совремнную литературу, рекомендации и т.д., но вы в своем посте так категоричны, что непонятно становится, как же нация выжила и развивалась все то время, когда не было адаптированных молочных смесей, уже все б загнулись. И откуда такая информация, что в 5=6 лет у детей язвы, гастриты от употребления молока, где вы нашли такую статистику? Каждый организм индивидуален, и каждая мамочка поэтому подстраивается под СВОЕГО ребенка, конечно же учитывая многие рекомендации.

И то, что козье молоко максимально приближенно по сотсаву к грудному — это не бред, а доказанный научный факт. Никто правда и не утверждает,  что оно его заменяет…


 

Елена

 

Зое.

по поводу от молока язвы

(только от молока) я не писала  .

я написала, что это так же как раньше начинают докармливать (совершая тем самым ошибки), нагружая, ломая, не совершенную еще пищеварительную систему.  и кормить «тяжелым», не кипяченным коровьем молоком… это тоже ошибка современных мам, которая приводит к «трещинам»…

Где я видела? На практике.

По поводу той нации, что должна была загнуться…

время идет, все меняется… и экология тоже…

Это самый легкий способ- себя якобы успокоить, говоря что было.

Есть рекомендации ВОЗ, и они таковы…

Как минимум до 2 лет коровье молоко не давать.

В этом, я как медик , категорична.

Для своей малышки, я хочу лучшее, как и вы для своего малыша… не стоит эксперементировать…

 

Элли

 

Насчёт -раньше полностью согласна… Раньше  с месячными детьми женщины на поля на адские работы ездили, и небыло у них многих благ. .. Да и выживали далеко не многие!!! А желудок развивается помере роста ребёночка, и давать жирное молоко, повторяюсь, согласна,-нельзя!!! Ведь оно же тяжолое даже для поджелудочной!!!  Как бы ни был полезен гранат и гранатовый сок…. ведь его же тоже деткам до пяти лет давать нельзя, и мноие другие продукты.Потому что их организм ещё не готов!!!


 

ЛЮБОВЬ

 

А как же специальное детское молоко,ведь даже на коробочке написано «с 8 месяцев»? А насчёт магазинного молока я слышала, что его даже взрослым не рекомендуют пить!


 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

полезные свойства и вред, с какого возраста давать, мнения медиков

Молоко традиционно считается продуктом здоровым, богатым на полезные элементы. Родители, следуя советам бабушек и дедушек, часто стараются давать этот продукт детям как можно раньше, иногда даже полностью заменяют им грудное кормление. Но у детских врачей кардинально другое мнение касательно того, использовать ли коровье молоко для грудничков.

Основные свойства коровьего молока

Лучшим питанием для новорожденного ребенка является молоко матери, поэтому не удивительно, что врачи по всему миру настоятельно рекомендуют кормить младенцев грудью, ведь так удовлетворяются психологические и физиологические потребности малыша. Но бывают ситуации, когда традиционное кормление не может задействоваться. В таких случаях появляется вопрос касательно адекватной альтернативы – выбора качественного, полезного и безопасного для грудничка заменителя материнского молока.

С использованием коровьего молока для младенцев нужно быть очень внимательным. К полезным свойствам такого напитка можно отнести повышенное количество минералов, витаминов и углеводов в составе. Вместе с тем большой показатель углеводов способен у слишком маленьких детей спровоцировать проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Чем коровье молоко может быть опасно

Разбираясь, можно ли коровье молоко грудничку, нужно знать, что главный белок напитка под названием казеин относится к сильнейшим аллергенам. В результате неполного его рассасывания продукт способен поступать в кровь и реагировать там как антиген, провоцируя мощную реакцию со стороны иммунной системы. В итоге встряска иногда приводит не только к возникновению непереносимости молочных продуктов, но и может стать причиной развития сахарного диабета I типа.

Почему коровье молоко не подходит

Если для взрослых напиток является достаточно полезным, то коровье молоко для грудничков часто сопряжено с неким риском. Это основано на особенностях работы системы пищеварения детей и недостаточной ее зрелости. Причины отрицательного влияния указанной жидкости на организм младенца связаны с несколькими факторами, с которыми обязательно ознакомиться перед тем как давать коровье молоко грудничку:

  1. В молоке коровы присутствует много солей (хлоридов, фосфатов), минералов (натрия, магния, кальция, калия). У новорожденного ребенка система мочевыделения еще не полностью созрела, из-за чего не готова к выведению чрезмерного количества солей. В результате последние способны откладываться в организме маленького человека.
  2. В коровьем молоке совсем немного железа. К тому же оно плохо усваивается организмом, тем самым повышая риск развития анемии у грудничка. Низкий показатель железа сказывается негативно на развитии маленького ребенка, его росте, функциональной силе иммунной системы.
  3. По причине содержания большого количества белка казеина в молоке коровы затрудняется его переваривание детским организмом. Чрезмерный объем указанного белка может оказать большую нагрузку на почки.
  4. В напитке мало меди, цинка, витамина Е и аскорбиновой кислоты, а такие элементы крайне важны для нормального развития младенца. Также в составе молока присутствует очень мало аминокислот цистина и таурина, которые необходимы для развития головного мозга.

Что лучше использовать: смеси или молоко

Если кормление новорожденного грудным молоком невозможно, врачи рекомендуют делать выбор в пользу адаптированных молочных смесей, подбирать которые нужно обязательно с помощью доктора, учитывая индивидуальные особенности грудничка.

Мало кто знает, что даже самостоятельно приготовленная смесь для младенца на основе коровьего молока будет более полезной, нежели кормление ребенка просто чистым молоком коровы. Преимущества покупных смесей следующие:

  1. Состав продукта постоянный и заранее известен.
  2. Производитель включает в смесь только полезные и необходимые ребенку витамины и микроэлементы.
  3. Белок казеин тщательно обрабатывается до состояния снижения аллергенных характеристик.
  4. Удобно использовать смесь, к тому же ее можно купить заранее и хранить в домашних условиях длительное время.

С коровьим молоком для грудничков дела обстоят сложнее, ведь неизвестно, каким кормом питалось животное, тщательно ли была помыта тара, в каких условиях хранился продукт. На более крупных фермах часто применяются антибиотики и прочие лекарства в целях лечения и профилактики. Указанные вещества попадают в молоко и, к сожалению, даже в результате термической обработки не разрушаются.

Домашнее молоко, безусловно, более полезно для детей, потому что состояние здоровья животного и его питание можно отследить самостоятельно. Продукт обязательно должен быть пастеризован. Для этого его нагревают до 90 градусов. Медицинские специалисты разрешают родителям готовить домашний творожок для ребенка, кефир и прочие продукты посредством купленных в аптеке заквасок. Так можно разнообразить повседневное питание ребенка.

С какого возраста допустимо вводить коровье молоко в детский рацион

Коровье молоко для грудничка с какого возраста лучше всего начинать вводить в рацион – таким вопросом задаются многие родители. Специалисты провели множество исследований, чтобы определить лучший возраст для таких изменений в питании. В большинстве своем врачи сходятся во мнении, что начинать давать такой напиток ребенку в возрасте меньше года не стоит в связи с непереносимостью белка коровьего молока у грудничка. Если мама все же желает разнообразить питание младенца посредством молока коровы, то минимальный возраст грудничка должен равняться 9 месяцам.

Настоятельно не рекомендуется вводить молоко детям в возрасте до 3 лет, если они входят в группу риска, обусловленную несколькими факторами:

  • непереносимость коровьего молока у грудничка:
  • склонность к аллергии;
  • стойкие расстройства работы системы пищеварения, проявляющиеся в виде поносов и запоров;
  • проблемы с метаболизмом;
  • заболевания почек.

Многие скажут, что ранее веками и даже тысячелетиями детей кормили разведенным молоком коровы с раннего возраста, если материнского молока не было. Но нужно не забывать, что ухудшение здоровья малышей прогрессирует с годами, в частности, участились случаи наличия аллергии на коровье молоко у грудничков. Так стоит ли рисковать?

Правила введения в меню

Прикорм ребенка молоком лучше начинать с козьего. Оно более полезно для младенцев и проще усваивается кишечником. Аллергические реакции со стороны организма возможны, но проявляются крайне редко. Единственное, что может помешать кормлению, — это неприятный запах, способный не понравится малышу.

Затем можно начинать давать коровье молоко для грудничков. В возрасте ближе к 2 годам нужно обращать внимание на продукт с низким показателем содержания жира в составе (1-2%), также можно давать ребенку полностью обезжиренный напиток.

Полезно прибегать к чередованию козьего и коровьего молока, так как питательные элементы в напитках содержатся в разных соотношениях. В частности, в коровьем молоке гораздо больше фосфора в сравнении с козьим.

Как кормить ребенка молоком

Родители должны знать о положительном и отрицательном влиянии коровьего молока для грудничка, с какого возраста его можно давать ребенку, а также как правильно проводить прикорм. Всегда нужно начинать с небольших объемов, это касается любой новой пищи в рационе детей. Рекомендуется разводить половину чайной ложки в соотношении 1:2.

Важно отслеживать состояние малыша, чтобы вовремя заметить любую возможную патологическую реакцию со стороны организма. Если станут заметны какие-либо признаки индивидуальной непереносимости у малыша, продукт исключить из рациона.

Можно ли давать детям молоко из магазина

Молоко, которое продается в магазинах, проходит специальную пастеризацию, но все же не является адаптированным для незрелой системы пищеварения ребенка. Давать такой продукт маленьким детям в возрасте до 3 лет не стоит. Лучше делать выбор в пользу более специализированного детского питья.

Для изготовления такого продукта задействуется молоко высшего качества, которое обязательно проходит ультрапастеризацию, в процессе которой все патогенные бактерии уничтожаются. Уровень жирности напитка всегда соответствует тому показателю, который организм ребенка способен освоить. Благодаря применению специального детского питья можно свести к минимуму риск проявления аллергических реакций.

Выбор молока для покупки

При выборе коровьего молока важна натуральность и безопасность. Можно покупать продукт у частных хозяев – аккуратных и чистоплотных, чье животное регулярно поддается осмотру ветеринара. Нужно делать выбор в пользу напитка, который соприкасался с воздухом как можно меньше времени, поскольку при этом частично окисляются молочные жиры. Информацию по этому поводу можно узнать непосредственно у фермера.

Свежесть молока и пастеризация

Огромное значение имеет и свежесть продукта. В составе цельного парного молока присутствует много полезных нутриентов, которые способны сдерживать развитие патологических гнилостных микроорганизмов. Но уже спустя 2 часа такая особенность утрачивается, в связи с чем подвергать пастеризации либо кипячению сырое молоко обязательно. Лучше всего задействовать моментальную пастеризацию, то есть нагреть молоко практически до 90 градусов, после чего сразу выключить плиту.

Пастеризация почти не меняет вкусовые особенности напитка, но помогает уничтожить патологические микроорганизмы, которые являются возбудителями опасных заболеваний, в том числе бруцеллез и туберкулез. Не погибают только термостойкие молочнокислые микроорганизмы, а также полезные нутриенты.

Хранение коровьего молока

Период, в течение которого можно хранить молоко, в первую очередь зависит от способа его обработки, температуры, при которой оно хранится, и непосредственно упаковки. Сырой напиток можно хранить в течение 48 часов при температуре 1-2 градуса, при 3-4 градусах – не более полутора суток, при 4-6 – сутки, при 6-8 – 18 часов. Если же температура равняется 8-10 градусам, то хранить в таких условиях молоко можно не дольше 12 часов.

При покупке молока в супермаркете рекомендуется класть упаковку в корзину самым последним, чтобы молоко как можно дольше оставалось в холоде. Дома нужно сразу же отправить напиток в холодильник. Ставить на дверцу его не стоит, лучше отправить на полку. Кроме оригинальной упаковки можно использовать для хранения керамическую либо стеклянную тару.

Важно избегать попадания на молоко прямого света, потому что оно разрушительно влияет на рибофлавин. Допустимо замораживать молоко, таким образом сохраняя его вкусовые и питательные свойства на продолжительное время. Но размораживать такой продукт разрешается только в холодильнике.

Давать коровье молоко новорожденным нельзя. В связи с тем, что в нем содержится много минералов и белка казеина, продукт трудно переваривается неокрепшей системой пищеварения ребенка, оказывает повышенную нагрузку на почки. Часто проявляется аллергическая реакция на молоко, поэтому всегда важно отслеживать состояние ребенка. Поначалу нужно разводить напиток водой, увеличивая порции понемногу, при необходимости сдать анализ на белок коровьего молока у грудничка. В результате соблюдения всех рекомендаций проблем с введением прикорма не возникнет.

С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко? Комаровский о правилах введения прикорма.


С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко фото С какого возраста можно давать ребенку коровье молоко? Комаровский (да и все опытные детские врачи) подтверждает, что свежее коровье молоко для растущего детского организма крайне полезно. Однако это утверждение распространяется только на тех детей, которым уже исполнился годик.

Коровье молоко – это богатейший источник питания. Молочные белки намного полноценнее белков рыбы и мяса, они быстрее перевариваются. Организм ребенка нуждается в белке, поскольку они способствуют образованию новых клеток. В состав молочных белков входят три ключевых компонента – это альбумин, казеин и глобулин (в сыром молоке они находятся в растворенном виде). Все данные белки являются полноценными, это значит, что они содержат в себе все 20 важнейших аминокислот.

Почему молоко нельзя детям первого года жизни

Все педиатры мира единодушны в мнении, что натуральное молоко животного происхождения (коровье, козье) ни в коем случае не стоит употреблять малышам до года. Этому есть множество причин:

  • В цельном молоке очень богатый минеральный состав, который слишком велик для новорожденных. Из-за этого почки ребенка работают с двойной перегрузкой, пытаясь вывести из организма все лишнее.
  • Белок коровьего молока – сильнейший аллерген. Специалисты установили следующую закономерность: если малыш употребляет такое молочко в первые месяцы жизни, то в последующем риск аллергии на молочный белок вырастает в 4 раза.
  • Молоко содержит много казеина, который тяжело переваривается. Это большая нагрузка на пищеварительную систему крохи.
  • В молоке мало углеводов для нормального развития младенца.
  • В коровьем молоке крайне мало витаминов, йода, жирных кислот, которые необходимы крохе.
  • При употреблении этого продукта в качестве основного питания ребенок рискует заболеть анемией, так как в молоке мало железа и оно практически не усваивается.
  • Введение раннего прикорма на основе коровьего молока грозит новорожденным желудочным кровотечением и развитием диабета первого типа. Если в семье есть диабетики, то следует отложить молочный прикорм для ребенка на как можно более поздний срок.

Список причин, по которым не стоит давать этот замечательный продукт малышам, весьма внушителен, поэтому стоит серьезно отнестись к прикорму и выбору основного питания грудных детей.


Обезжиренное молоко

Специалисты не рекомендуют давать ребенку обезжиренное молоко, поскольку растущему организму жиры необходимы для поддержания нормального веса и оптимизации процессов усвоения витаминов A и D.

Если ребенок в возрасте двух лет хорошо прибавляет вес и не отстает от сверстников в росте, его можно перевести на обезжиренный продукт, но увлекаться не стоит.

Для справки!

Педиатр может посоветовать поить малыша молоком с низким содержанием жира (2%), если тот имеет избыточный вес либо склонность к ожирению, развитию сердечно-сосудистых патологий, повышенному холестерину по причине наследственности.

Что можно сделать для увеличения лактации

Но если же вы все-таки хотите продолжить кормление только естественным способом, то наиболее распространенные проблемы с недостатком молочка может быть решена путем упорного кормления титькой.

Положите ребенка максимально часто к груди в течение дня, но и ночью. Также следует изменять положение кормления, чтобы стимулировать все части груди. После нескольких дней интенсивного вскармливания грудь будет адаптироваться к новым потребностям в молоке.

Когда мало грудного молочка, следует расслабиться, не думать о проблемах и заботах, но сосредоточиться на том, чего вы хотите достигнуть.

Лишние проблемы также могут стать причиной пропадания грудного молока.

Ребенок будет лучше себя вести, когда начнется вырабатываться большее количество молока.

  • Создайте уютную атмосферу, которая будет способствовать выпуску молочка и частому кормлению грудью.
  • Найдите какой-нибудь тихий и уютный уголок в вашем доме и оставаться там с ребенком.
  • Следуйте настроению ребенка и общему состоянию.
  • Если вы чувствуете, что вы должны дать ему бутылку, дайте ему бутылку.
  • Старайтесь делать все спокойно и слушать свои инстинкты.

Напиток Nemoloko специализированный овсяный 0.25л с 8месяцев

Nemoloko овсяное детское

Nemoloko овсяное детское– это специализированный 100% растительный продукт, альтернатива детскому коровьему молоку.

Продукт рекомендуется к употреблению  детям, начиная с 8 месяцев в качестве ежедневного прикорма. Идеально подходит для детей с аллергией на молочный белок и непереносимостью лактозы.

Продукт прошёл клинические исследования* и рекомендован детям раннего возраста в качестве специализированного, диетического, лечебного и профилактического питания.

*По результатам отчета об исследованиях «ФИЦ питания и биотехнологии» Москва, 2018 г.

факты

  • В овсяном напитке Nemoloko нет молочного белка, лактозы
  • Продукт обогащен кальцием и витаминами В2, D2
  • Для повышения пищевой ценности добавлен протеин (овсяный белок)
  • Используется овсяная мука, сертифицированная для детского питания
  • Не содержит сахара и соли. Небольшая сладость продукта обусловлена технологией производства, одним из этапов которой является процесс ферментации.
  • Рапсовое масло содержит жизненно важные полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в идеальном соотношении.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

Продукт обогащается с целью приближения пищевой ценности напитка к пищевой ценности молока, что делает возможным его использование в детском диетическом лечебном питании в качестве дополнительного приёма пищи или приготовлении блюд.

При употреблении рекомендуемой порции (250 мл) ребёнок получит 7,5 г белка, 8 г жира, 16,25 г углеводов, что составит удовлетворение суточной потребности в пищевых веществах для детей старше 8 месяцев:

Белки

28,7%

Жиры

16,1%

Углеводы

13,8%

Витамин D2

25%

Витамин В2 (рибофлавин)

29,1%

Кальций

33,3%

 

ОБЪЕМ: 250 мл

СОСТАВ:

вода, овсяная мука, протеин (овсяный белок), рапсовое масло, витаминно-минеральный премикс (витамин D2, витамин В2 (рибофлавин), трикальций фосфат, карбонат кальция).

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ 100 МЛ ПРОДУКТА

(средние значения)

Энергетическая ценность, кДж (ккал)

280 (66)

Белки, г

3

Жиры, г

3,2

Углеводы, г

6,5

Витамин D2, мкг

1

Витамин В2 (рибофлавин), мг

0,07

Кальций, мг

80

Продукт без заменителя молочного жира.

Как перейти с грудного молока на цельное молоко

Как начать переход с грудного молока на цельное молоко

Каким бы ни был ваш путь грудного вскармливания, решение о начале введения других видов молока принимаете только вы и ваш ребенок. Американская академия педиатрии рекомендует пока не давать детям в возрасте до 12 месяцев другое (нечеловеческое) молоко, хотя вы можете начать давать цельное молоко своему малышу в возрасте от 12 до 24 месяцев и затем перейти на обезжиренное (обезжиренное) или нежирное (1%) молоко, как только им исполнится два года и старше.В основном это связано с тем, что ваш ребенок еще не может переваривать белки или усваивать все компоненты, содержащиеся в коровьем молоке — его организм просто еще не готов! В коровьем молоке также нет всех питательных веществ, которые есть в вашем грудном молоке, поэтому важно убедиться, что ваш ребенок не упускает из виду эти крайне необходимые витамины и минералы, особенно учитывая все важные процессы роста и развития, которые он будет выполнять. делать в первый год!

Если ваш малыш уже достаточно взрослый, чтобы начать переход с грудного молока на цельное молоко, и вы готовы начать интегрировать его в свой рацион, у нас есть несколько советов, которые могут помочь вам обоим облегчить переход!

  1. Вводите цельное молоко постепенно.
    Начните с подмешивания небольшого количества цельного молока в грудное молоко, дайте малышу привыкнуть к нему, а затем через несколько дней постепенно увеличивайте количество цельного молока, подмешиваемого в грудное молоко. Повторяйте этот процесс столько, сколько потребуется – в конце концов, они будут полностью переведены на цельное молоко таким образом, чтобы их тело и их вкусовые рецепторы привыкли к изменению (вместо того, чтобы переключиться на «холодную индейку», которая может раздражать.)
  2. Включите его в свою еду.
    Попробуйте подсыпать небольшое количество цельного молока в пищу вашего малыша — используйте его для смешивания овсянки или хлопьев, в домашних любимых продуктах для прикорма, таких как мини-кексы или полезное «печенье», или добавляйте их в пюре из фруктов. Это также может помочь их телу привыкнуть к цельному молоку, наслаждаясь любимыми блюдами.
  3. Предлагайте цельное молоко в качестве напитка во время еды.
    Важно помнить, что общее потребление молока примерно в это время снизится, так как ваш малыш перейдет от молока в качестве еды самостоятельно к молоку в качестве напитка вместе с диетой, состоящей в основном из твердой пищи.Когда ваш ребенок присоединится к вам на стульчике для кормления, приготовьте для него чашку-непроливайку с цельным молоком, когда он захочет пить. Следите за их сигналами о кормлении и часто предлагайте вашему малышу глотки цельного молока во время еды — только не заставляйте его, так как это может вызвать ненужный стресс и беспокойство у вас и вашего ребенка. В конце концов и с постоянством он или она уловит эти закономерности по мере изменения их привычек в еде и питье!

Сначала ваш ребенок может сопротивляться переходу с грудного молока на цельное, но будьте терпеливы — в конце концов он или она совершит переход! Хотя может показаться заманчивым сделать цельное молоко более привлекательным, добавив ароматизированные сиропы или порошки, они обычно содержат ненужные добавленные сахара и добавки, и в конечном итоге вашему малышу будет еще труднее пить простое, обычное молоко.Ознакомьтесь с рекомендациями Американской академии педиатрии относительно других напитков, которых следует избегать, пока ваш ребенок продолжает расти, таких как ароматизированное и/или растительное молоко, соки, переходные смеси, газированные напитки и многое другое. Помните, что эти ранние привычки в еде и питье могут помочь в принятии решений о питании на протяжении всей жизни и поощрять здоровый выбор с самого раннего возраста. Вы уже внесли вклад в здоровье и благополучие своего малыша, взяв на себя обязательство кормить его грудным молоком так долго, как у вас есть, и выбор питания, ориентированный на здоровье, может и должен быть сделан по мере того, как он или она продолжает переходить с грудного молока на грудное молоко. цельное молоко и другие твердые продукты!

Независимо от того, как выглядит ваш путь кормления грудью, каждая капля имеет значение и принесла значительную пользу вашему ребенку в течение его или ее первого года жизни (и далее).Это то, чем вы должны очень гордиться, мама, и помните, этот переход — еще один важный шаг и веха для вашего растущего малыша. У вас есть это!

Знакомство с коровьим молоком для вашего ребенка

Вам может быть интересно, когда вашему ребенку можно давать коровье молоко и как правильно ввести его в свой рацион. Хорошая новость заключается в том, что вы не одиноки, у многих родителей есть вопросы по этой конкретной теме.

Вот почему мы собрали некоторые из наиболее распространенных вопросов, которые задают родители о том, чтобы давать коровье молоко детям, в этот удобный справочный материал для часто задаваемых вопросов.

Читайте дальше, чтобы узнать, когда детям можно есть коровье молоко, а когда нельзя, и как перевести ребенка с грудного молока на молочные продукты.

Когда самое подходящее время для перехода на коровье молоко?

Коровье молоко можно вводить в рацион малыша с 12-месячного возраста. Хотя коровье молоко можно использовать для приготовления пищи с шести месяцев, оно не подходит по объему для детей младше этого возраста, потому что оно может вызвать стресс для их незрелой пищеварительной системы из-за высокой концентрации белков, которые вашему ребенку труднее перерабатывать.

Сколько коровьего молока должен пить мой ребенок?

Поскольку основным источником молока для вашего ребенка является коровье молоко, важно не давать ему его слишком много, чтобы он не переедал и не начал отказываться от других видов пищи.

Давать ребенку не менее 350–400 мл коровьего молока в день — это правильно, это примерно две чашки молока. Однако это могут быть продукты из молока, такие как йогурт, творог или сыр.

Мы настоятельно рекомендуем давать малышу молоко из подходящих чашек, предназначенных для детей в возрасте 6–12 месяцев, а не из бутылочки.

Когда не следует давать ребенку коровье молоко?

Также важно знать некоторые причины, по которым дети не могут получать коровье молоко. Как упоминалось выше, кормление вашего ребенка коровьим молоком, когда он слишком мал, может вызвать расстройство пищеварения.

Конечно, у небольшого процента детей есть аллергия или непереносимость молочных продуктов, и поэтому они вообще не могут пить коровье молоко.

Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть аллергия на молочные продукты, мы рекомендуем поговорить с врачом или диетологом об альтернативах.

Могут ли младенцы получать другие виды молока?

Некоторые виды молока не содержат достаточно жира для младенцев, и их следует избегать. К ним относятся…

  • Обезжиренное молоко (менее 0,5% жира) не рекомендуется до пятилетнего возраста.
  • Молоко полуобезжиренное (1-2% жирности) можно вводить с двухлетнего возраста.

Существуют и другие виды молока, такие как альтернативы на растительной основе, они имеют свои собственные рекомендации…

  • Миндальное молоко. Рекомендуется давать миндальное молоко как часть здорового питания с годовалого возраста.
  • Соевое молоко. Соевое молоко можно давать как часть здорового питания с годовалого возраста.
  • Рисовое молоко — его нельзя давать до пятилетнего возраста.

Молоко и молочные продукты являются важными источниками питания, поэтому, если родители по какой-либо причине планируют дать альтернативу, они должны обсудить это со своим врачом общей практики или патронажной медсестрой.

Должно ли коровье молоко заменить грудное вскармливание?

После того, как вы ввели коровье молоко в рацион вашего ребенка, нет причин полностью прекращать грудное вскармливание, если вы и ваш ребенок по-прежнему довольны этим. Эксперты говорят, что можно продолжать кормить ребенка грудью после его первого дня рождения, а Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить детей грудью до двух лет и дольше.

Введение свежего коровьего молока для малышей — новорожденных

Грудное молоко рекомендуется как самое здоровое начало для младенцев и является основным источником питания в течение первых 12 месяцев жизни, и рекомендуется продолжать кормить грудью с соответствующими продуктами прикорма до 12 месяцев и далее до тех пор, пока вы и ваши желание ребенка.

С 12-месячного возраста пастеризованное цельное молоко можно давать в качестве питья вашему малышу. Некоторые родители находят это время трудным, так как некоторые дети могут сопротивляться переходу на детскую смесь.

Некоторые родители могут принять решение о резком переходе со смеси на свежее молоко, как только малышу исполнится год. Другие родители могут использовать более постепенный подход, и обычно это работает лучше, особенно если ваш ребенок сопротивляется изменениям. Свежее молоко имеет другую текстуру, вкус и даже температуру, чем смесь, поэтому неудивительно, что некоторые дети не решаются вносить изменения.

Как перейти?

Легче перейти от смеси к свежему молоку, медленно добавляя молоко в смесь. Для начала попробуйте сначала смешать свежее молоко с какой-нибудь смесью. Затем медленно меняйте соотношение, пока ваш малыш не выпьет все свежее молоко. Например, вы можете предложить чашку-непроливайку с ¼ молока и ¾ смеси. Предлагайте эту смесь в течение примерно одной недели, а затем предлагайте ½ смеси и ½ молока в течение следующей недели. Примерно на третьей неделе вы должны получать ¾ свежего молока и ¼ смеси, в зависимости от скорости принятия вашего ребенка.

Обычно труднее всего отказаться от первой бутылки утром и последней бутылки вечером. Таким образом, вам может быть проще сначала сменить корм в середине дня, когда ваш ребенок с наименьшей вероятностью пропустит это.

Какой тип молока?

Национальный совет по здравоохранению и медицинским исследованиям (NHMRC) рекомендует цельное молоко для детей в возрасте до двух лет, поскольку детям в этом возрасте необходимо более высокое содержание жира в молоке, чтобы поддерживать нормальный набор веса и помогать организму усваивать питательные вещества.Когда вашему ребенку исполнится два года, вы можете решить перевести его на обезжиренное или обезжиренное молоко.

Пищевые стандарты Австралии и Новой Зеландии предостерегают от употребления «сырого» или непастеризованного молока. Без пастеризации молоко может содержать вредные бактерии, которые могут вызвать серьезные заболевания.

Как приготовить молоко?

Некоторые малыши предпочитают теплое молоко. Смесь и грудное молоко теплее, чем свежее молоко, взятое из холодильника, поэтому подогрев молока может быть на одну проблему меньше.

Добавлять сладкие ароматизирующие порошки или сиропы не рекомендуется, так как ваш ребенок может никогда не привыкнуть к вкусу обычного молока после того, как его введут.

Сколько молока должно быть у моего малыша?

NHMRC рекомендует малышам потреблять 1 ½ порции молочных продуктов в день, включая молоко, йогурт, сыр и/или альтернативные продукты. Молочные продукты помогают укрепить кости и зубы, регулируют свертываемость крови и помогают контролировать мышцы. Молочные продукты также обеспечивают белок для роста, а также углеводы, которые помогают удовлетворить потребности вашего малыша в энергии.

Если вы предложите больше молока, чем это, у вашего ребенка может не хватить места для других питательных продуктов. Если ваш ребенок все еще хочет пить, предложите воду в качестве альтернативы.

Примеры размеров порций см. в Австралийском руководстве по здоровому питанию.

Должен ли мой малыш пить из бутылочки или чашки?

Чашку для кормления можно вводить примерно в шесть месяцев, чтобы научить младенцев навыкам питья из чашки. Чашку для кормления можно использовать вместо бутылочки для кормления детской смесью или сцеженным грудным молоком.

Если у вас есть ребенок с покладистым характером, который хорошо приспосабливается к изменениям, вы можете внести оба изменения одновременно. Если вы считаете, что это будет слишком тяжело для вашего ребенка, то сначала переключитесь на свежее молоко, а потом избавьтесь от бутылочек. Некоторым родителям легче сделать переход, купив «специальную» чашку для своего ребенка. Это новая красочная чашка, которая понравится вашему ребенку — возможно, с персонажами из его любимого фильма. Поднимите большую шумиху, чтобы дать им понять, что это большое дело и особенное время.

Почему нельзя вводить коровье молоко до достижения возраста 12 месяцев?

В течение первых 12 месяцев жизни вашего ребенка грудное молоко или детская смесь должны быть его основным источником питания. Есть несколько причин отложить введение коровьего молока до достижения ребенком первого дня рождения. Во-первых, дети не могут усваивать коровье молоко так же легко и полностью, как грудное молоко или смесь. Коровье молоко также содержит высокие концентрации белка и минералов, которые могут оказать негативное влияние на незрелые почки вашего ребенка.Кроме того, в коровьем молоке нет нужного количества витаминов и минералов, необходимых для роста и развития, поэтому необходимо подождать до года, прежде чем переходить с грудного молока или смеси.

Тем не менее, для детей старше шести месяцев, которые питаются разнообразной твердой пищей и не имеют семейной истории аллергии или непереносимости коровьего молока, вы можете ввести в рацион небольшое количество обычного коровьего молока с железом. обогащенные каши или в кулинарии. Это, конечно, будет в дополнение к их обычному потреблению грудного молока или детской смеси.

Когда мне следует использовать молочный напиток для малышей?

Молочный напиток для малышей — это молочная смесь для детей старше 12 месяцев. Молочный напиток для малышей можно использовать в качестве дополнения к обычному рациону активного малыша в возрасте от одного до трех лет, когда его диетическое потребление может быть недостаточным, поскольку он содержит больше витаминов и минералов, чем обычное коровье молоко, и может быть хорошим дополнением к их рациону. Однако, если у малыша здоровая, разнообразная диета и он хорошо питается, коровье молоко — это все, что ему может понадобиться.

Что делать, если у моего ребенка аллергия на коровье молоко?

Если у вашего ребенка аллергия на коровье молоко, лучше проконсультироваться с педиатром о том, какой продукт вводить после 12 месяцев.

Если ваш малыш без проблем питался смесью на основе коровьего молока в детстве, вы можете быть уверены, что у него не возникнет проблем с переносимостью обычного коровьего молока. Даже младенцы, которые находились на исключительно грудном вскармливании в течение первого года, обычно могут переносить коровье молоко, потому что они подвергались воздействию белка коровьего молока в молоке своей матери (если только их мать не избегала всех молочных продуктов).

Когда вводить коровье молоко для младенцев? Преимущества и побочные эффекты

Коровье молоко для детей является наиболее распространенной альтернативой грудному молоку. Это отличный источник питательных веществ, которые можно употреблять отдельно или добавлять в различные продукты для ребенка. Так что, если вы планируете включить его в рацион своего малыша, продолжайте читать этот пост. Здесь мы поговорим о преимуществах коровьего молока, в том числе о том, безопасно ли оно для малышей и младенцев, и в каком количестве можно кормить ребенка.

Когда детям можно давать коровье молоко?

Младенцы могут получать коровье молоко только после того, как им исполнится год или 12 месяцев, когда их организм сможет комфортно перерабатывать различные виды пищи (1).

Почему детям нельзя давать коровье молоко до 12 месяцев?

По данным Американской академии педиатрии, дети в возрасте до 12 месяцев не могут переваривать коровье молоко, поскольку они могут переваривать грудное молоко и молочную смесь (2). Коровье молоко также имеет высокую концентрацию белка и минералов, которые могут напрягать почки младенца. Желудок и почки ребенка становятся сильнее после 12 месяцев, что делает это идеальным временем для введения коровьего молока.

Но зачем вообще давать ребенку коровье молоко?

Каковы преимущества кормления ребенка коровьим молоком?

Коровье молоко богато питательными веществами и дает ребенку следующие преимущества (3):

  1. Преимущества для роста мышц: Коровье молоко богато белком, который в избытке необходим детям для здорового синтеза и развития мышц.
  1. Полезно для системы кровообращения: Регулярное употребление молока полезно для поддержания кровяного давления, что, в свою очередь, может принести пользу всей системе кровообращения.
  1. Способствует развитию нервной системы: Коровье молоко содержит липиды, называемые фосфолипидами и гликосфинголипидами, которые играют жизненно важную роль в росте нервных клеток. Эксперты утверждают, что эти липиды могут быть полезны для здорового развития мозга новорожденных.
  1. Поддерживает здоровье костей: Регулярное употребление коровьего молока помогает ребенку получать рекомендуемую суточную норму кальция.
  1. Несколько питательных микроэлементов помогают общему здоровью ребенка: Молоко содержит небольшое количество почти всех необходимых микроэлементов и витаминов, что делает его полноценным питанием для младенцев.

Пищевая ценность на 100 г целого молока коровья

5.05g 9 37 мг 0.046mg 0.169mg 0.089mg
9022 единица единицы на 100 GM
Энергия
Energy 61KCal
Углеводы 4.8g
Натуральный сахар
Protein 3,15 г
Жир 3,25 г
Кальций 113 мг
Утюг 0.03mg
Магний 10 мг 10 мг
Phosphorus 84 мг 84 мг
калий 132 мг 132 мг
натрий 43 мг
Zinc 0.
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин B3 (ниацина)
Витамин B6 0.036mg
Витамин B9 (Folate) 5 мкг 5 мкг 5 мкг
46 мкг 46 мкг
Витамин D 1,3 мкг
Витамин Е 0.07 мг
Витамин К 0,3 мкг

Источник: Министерство сельского хозяйства США (4)

Коровье молоко для детей?

Коровье молоко, которое вы даете своему ребенку, должно быть:

  • Пастеризованным и стерилизованным: Пастеризация – это когда молоко нагревают при высокой температуре в течение некоторого времени, а затем быстро охлаждают, чтобы ограничить количество бактерий и других микроорганизмов в молоке. молоко (5).Стерилизация — это процесс, который убивает все микроорганизмы в молоке, что делает стерилизованное молоко самым безопасным вариантом для младенцев. Вы можете рассмотреть пастеризованное молоко, когда стерилизованное молоко недоступно.
  • Обогащенное: Молоко само по себе содержит много питательных веществ, но добавление питательных веществ может повысить его пищевую ценность. Такой процесс называется фортификацией. Выбирайте коровье молоко, обогащенное витаминами, особенно витамином D. Обогащение облегчает ребенку получение рекомендуемой диетической нормы (RDA) основных питательных веществ.

Можете ли вы давать моему ребенку обезжиренное или обезжиренное коровье молоко?

Нет. Вы всегда должны выбирать цельное коровье молоко для своего ребенка. Младенцы нуждаются в жире в их возрасте, а обезжиренное (обезжиренное) и маложирное (1-2% жирности) молоко содержит очень мало жира, чтобы удовлетворить потребности ребенка в питательных веществах. Кроме того, обезжиренное и нежирное коровье молоко содержит высокую концентрацию белка, калия, натрия и хлорида, которые могут перегрузить почки ребенка (2) (6).

Концентрация витаминов и минералов также меньше в нежирном и обезжиренном коровьем молоке, что делает цельное молоко лучшим вариантом для младенцев.

Ваш ребенок может получать коровье молоко с низким содержанием жира после двухлетнего возраста. Американская академия педиатрии утверждает, что если у ребенка избыточный вес, высокое кровяное давление или болезнь сердца, после консультации с педиатром можно давать обезжиренное коровье молоко.

Как давать коровье молоко детям?

Коровье молоко трудно переваривается, и его следует вводить медленно, начиная с небольших количеств. Вот как вы вводите коровье молоко ребенку:

  • Начните с маленьких глотков каждый день: Ваш ребенок может не сразу полюбить коровье молоко.Поэтому начинайте с полных ложек или маленьких глотков через непроливаемую или открытую чашку. Это позволяет ребенку привыкнуть ко вкусу коровьего молока и привыкнуть к нему.
  • Дайте коровье молоко в отдельной чашке: Не смешивайте никакие другие продукты с коровьим молоком, когда вы даете его ребенку в первый раз. Налейте немного коровьего молока в отдельный стакан и предложите его ребенку: это позволит малышу узнать вкус молока и позволит вам понять, как на него реагирует детский организм.
  • Медленно увеличивайте количество: Если вы дали ребенку первую чашку молока сегодня, подождите день или два, прежде чем давать еще.Как и в случае с другими продуктами, вводите коровье молоко в небольших количествах и постепенно увеличивайте количество и частоту.
  • Сделайте его частью еды или напитка: Подавайте молоко в качестве дополнения к завтраку или ужину. Коровье молоко может быть частью ежедневного плана питания ребенка, чтобы удовлетворить рекомендуемую суточную норму (RDA) питательных веществ, которые в нем содержатся.

Коровье молоко может стать неотъемлемой частью рациона ребенка, но существует ограничение на его количество.

Сколько коровьего молока может дать ребенку?

Эксперты-педиатры рекомендуют не более 32 унций (946 мл) коровьего молока в день для детей. Избыточное потребление молока может увеличить калорийность рациона ребенка и оставить мало места для другой твердой пищи, в которой нуждается ребенок. Если вашему ребенку требуется больше, чем идеальное количество, вы можете дать ему альтернативу, такую ​​как грудное молоко или смесь.

Могут ли быть какие-либо недостатки при кормлении детей коровьим молоком?

Коровье молоко может быть вредным для детей в возрасте до 12 месяцев.Он может раздражать внутреннюю оболочку их желудка и кишечника, вызывая кровавый стул. Интенсивное кровотечение может вызвать начало железодефицитной анемии, которая, в свою очередь, может вызвать ряд проблем со здоровьем (6). Чтобы избежать этого, лучше подождать, пока ребенку не исполнится 12 месяцев, прежде чем вводить коровье молоко.

Может ли у ребенка быть аллергия на коровье молоко?

Да. Аллергия на коровье молоко является наиболее распространенной аллергией среди малышей и детей младшего возраста (7). Симптомы аллергии на коровье молоко включают кожную крапивницу, тошноту, рвоту, спазмы в животе, и диарею .Лицо ребенка может быть опухшим, а поведение может быть вялым. Тяжелые аллергические реакции могут вызвать анафилаксию, состояние с серьезными симптомами.

Во избежание аллергической реакции вводите коровье молоко небольшими глотками, а затем постепенно увеличивайте количество. Если вы подозреваете, что у ребенка аллергия, полностью прекратите давать молоко. В противном случае медленно увеличивайте порцию подаваемого молока.

Можно ли ребенку есть йогурт и сыр из коровьего молока?

Да. Ваш ребенок может есть йогурт и сыр из коровьего молока после 12 месяцев.Убедитесь, что сыр или йогурт, которые вы покупаете, не содержат ароматизаторов, сахара и красителей.

Можно ли продолжать грудное вскармливание, когда ребенок начинает есть коровье молоко?

Да. Медицинские эксперты рекомендуют продолжать грудное вскармливание в возрасте старше одного года или даже двух лет, когда ребенок получает твердую пищу (8). Следовательно, нет необходимости приостанавливать или прекращать грудное вскармливание, когда ребенок начинает есть коровье молоко.

Далее мы ответим на несколько часто задаваемых вопросов о коровьем молоке для детей.

Часто задаваемые вопросы

1. Нужно ли кипятить коровье молоко перед тем, как давать его ребенку?

Да, особенно если молоко не стерилизовано. Если вы приобрели упакованное коровье молоко, которое было «стерилизовано» или на нем есть этикетка «кипятить не требуется», то молоко не нужно кипятить. Пастеризованное молоко также достаточно безопасно для употребления, поскольку в нем значительно меньше бактерий по сравнению с сырым молоком.

В любом случае, если есть возможность, вскипятите молоко перед тем, как давать его ребенку, на всякий случай.

Также никогда не давайте грудному ребенку сырое коровье молоко, так как оно может содержать множество патогенов, включая вирусы, которые могут неблагоприятно повлиять на здоровье ребенка.

2. Могу ли я купить органическое коровье молоко для своего ребенка?

Да. Вы можете выбрать органическое коровье молоко для своего ребенка, если у вас есть выбор, но только если оно пастеризовано или стерилизовано.

3. Можно ли давать ребенку смесь из коровьего молока?

Да. Детская смесь обычно производится из коровьего молока. Но если у вашего ребенка аллергия на молоко, ему также нельзя давать смесь из коровьего молока.В таком случае вы должны выбрать альтернативы, такие как формула на основе сои (9).

4. Коровье молоко, миндальное молоко или соевое молоко – что лучше?

Миндальное и соевое молоко являются идеальной альтернативой для детей с аллергией на молоко или непереносимостью лактозы. Каждый сорт молока можно обогащать витаминами, минералами и другими микроэлементами. Коровье молоко естественным образом содержит несколько витаминов и минералов, которые могут содержаться в миндальном и соевом молоке после обогащения.

В любом случае проконсультируйтесь с педиатром перед тем, как выбрать лучшую альтернативу коровьему молоку для ребенка.

5. Коровье молоко или буйволиное молоко – что лучше для младенцев?

Исследования выявили сходство между белками коровьего молока и белками буйволиного молока (10). Однако они могут различаться по содержанию минералов и витаминов. Молоко буйвола содержит больше магния и кальция по сравнению с коровьим молоком, но также содержит больше жира (11). Низкое содержание жира в коровьем молоке помогает контролировать потребление калорий ребенком, в отличие от буйволиного молока. В конце концов, все сводится к вашим предпочтениям и местной доступности.

6. Может ли коровье молоко вызывать аутизм у детей?

Нет. Нет прямых доказательств того, что потребление коровьего молока вызывает аутизм или является причиной ухудшения симптомов аутизма (12). Если у вашего ребенка аутизм и аллергия на молоко/непереносимость лактозы, потребление молока может сделать ребенка более раздражительным, что усугубит симптомы аутизма. Следовательно, именно аллергия на коровье молоко, а не само молоко, может усугубить симптомы аутизма.

7. Может ли коровье молоко вызывать запор у детей?

Да, но не всегда.Коровье молоко было связано с запорами, но не так часто. Некоторые исследования показали, что хронические запоры из-за регулярного употребления коровьего молока могут быть индикатором легкой аллергии на молоко (13). Если у ребенка постоянно возникают запоры после употребления коровьего молока, отведите его к врачу.

Коровье молоко — отличная пища для младенцев в раннем возрасте. Он богат белком, витаминами и минералами, которые позволяют ребенку легко получать рекомендуемую норму питательных веществ (RDA).Начинать с небольших количеств и следить за аллергией — это все, что вам нужно, чтобы безопасно включить коровье молоко в рацион ребенка.
Как вы познакомили своего ребенка с коровьим молоком? Поделитесь своим мнением с другими нашими мамами в разделе комментариев.

Ссылки:
Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике. 1. Руководство по грудному вскармливанию; Медицинский центр Университета Рочестера
2. Почему искусственная смесь вместо коровьего молока?; Американская академия педиатрии (2021)
3. А. Хауг, А. Т. Хостмарк, О. М. Харстад; Коровье молоко в питании человека — обзор; Lipids Health Dis. (2007)
5. К Пек; Что такое пастеризация и как она работает? Программа друзей по переписке UNC Biology (2013)
6.КОРМЛЕНИЕ ДЕТСКОЙ СМЕСЬЮ; Министерство сельского хозяйства США;
7. Аллергия на молоко у младенцев; Rady Children’s Specialists of San Diego
8. Грудное вскармливание; Всемирная организация здравоохранения
9. Дж. Бхатиа, Ф. Грир; Использование смесей на основе соевого белка в кормлении младенцев; Американская академия педиатрии (2008 г.)
10. W J Sheehan, W Phipatanakul; Толерантность к молоку водяного буйвола у ребенка с аллергией на коровье молоко; Ann Allergy Asthma Immunol (2009)
11.Д.Б. Кападиа, Д.Б. Праджапати и др.; Сравнение козьего молока Surti с коровьим и буйволиным молоком по общему составу, распределению азота и содержанию отдельных минералов; Vet World (2016)
12. S M Bauset, I Zazpe, et.al; Доказательства безглютеновой и безказеиновой диеты при расстройствах аутистического спектра (РАС): систематический обзор
13. S M Dehghani, B Ahmadpour, et.al; Роль аллергии на коровье молоко при хронических запорах у детей: рандомизированное клиническое исследование; Иран, J Pediatr.(2012) Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Свати Патвал — клинический диетолог и мама малыша с более чем восьмилетним опытом работы в различных областях питания. Она начала свою карьеру в качестве координатора проекта КСО по здоровому питанию и активному образу жизни для школьников. Затем она работала преподавателем диетологии и тренером по клиническому питанию в различных организациях. Ее интерес к написанию научных работ… more

Когда детям можно давать коровье молоко?

Сколько людей выросли со стаканом молока, сопровождающим каждый прием пищи ? Молочные продукты, и особенно коровье молоко, являются основным продуктом питания большинства американцев.Итак, когда детям можно давать коровье молоко?

Читайте дальше, чтобы узнать, а также узнать:

  • Как давать коровье молоко детям
  • Как определить аллергию на коровье молоко
  • Плюс, как выбрать здоровую альтернативу коровьему молоку

Когда детям можно давать коровье молоко?

В течение первого года жизни грудное молоко или смесь являются лучшими для ребенка и содержат все необходимое для питания ребенка.

По данным Всемирной организации здравоохранения и Американской академии педиатрии, детей должны находиться на исключительно грудном вскармливании (или на искусственной смеси) до 6-месячного возраста.И даже после 6-месячного возраста ААР не рекомендует давать коровье молоко до достижения ребенком первого дня рождения .

AAP расширяет это, говоря, что «Коровье молоко, козье молоко и соевое молоко не рекомендуются в течение первых 12 месяцев жизни. Если младенцев отлучают от грудного молока в возрасте до 12 месяцев, их следует кормить обогащенной железом детской смесью, а не коровьим молоком».

Почему вам следует подождать, прежде чем давать ребенку коровье молоко

Не удовлетворяет все потребности ребенка в питании

Коровье молоко не опасно — проблема больше в питательности или ее отсутствии.В течение первого года жизни коровье молоко просто не обладает питательными свойствами, чтобы удовлетворить все потребности ребенка. Из-за этого дети, которые питаются коровьим молоком до своего первого дня рождения, чаще страдают анемией, диареей или рвотой и/или аллергической реакцией.

Труднее переварить

Коровье молоко содержит гораздо более высокое соотношение казеина и сывороточного белка, что затрудняет его переваривание. (источник) А из-за высокого уровня содержания белка, натрия, калия, фосфора и хлорида коровье молоко может привести к так называемой «высокой нагрузке растворенных веществ на почки».Это означает, что почек ребенка должны работать сверхурочно, чтобы переработать его . Более того, в нем не хватает витаминов С, Е и меди .

В очень редких случаях коровье молоко может вызвать кишечную кровопотерю и быть связано с развитием инсулинозависимого сахарного диабета.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [В статье]

Запишите меня!

Но есть одна загвоздка: коровье молоко помогает предотвратить аллергию

Несмотря на нежелательные последствия, связанные со слишком ранним употреблением коровьего молока, появляется все больше доказательств того, что раннее введение в рацион аллергенных продуктов, таких как коровье молоко, является отличным способом информирования иммунной системы и предотвращения аллергии.На самом деле, многие недавние исследования, такие как исследование LEAP, показывают, что раннее и контролируемое воздействие снижает аллергию в более позднем возрасте на целых 80 процентов.

Если по этой причине вы хотите ввести коровье молоко, обычная бутылочка на 8 унций не подходит для ребенка. Начните медленно, смешивая немного с грудным молоком или смесью . Я рекомендую попробовать продукт под названием Ready, Set, Food!, который дает родителям возможность добавлять аллергенные продукты (коровье молоко, яйца и арахис) в грудное молоко или смесь.
Ready Set Food снижает риск развития пищевой аллергии до 80 %

Как вводить коровье молоко

После того, как вашему ребенку исполнится один год, вы, возможно, почувствуете, что готовы начать давать ему коровье молоко. Тем не менее, важно знать, что это может начать процесс отлучения от груди вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании. Как? По мере того, как вы вводите в рацион другие продукты и напитки, потребление грудного молока вашим ребенком естественным образом снижается, поскольку он получает все больше и больше питательных веществ из других источников.Тем не менее, если вы готовы сделать этот шаг, лучше вводить коровье молоко медленно .

Ваш сладкий малыш питается вашим грудным молоком уже больше года. Неудивительно, что он/она может опасаться пить что-то еще.

Вот что можно сделать, чтобы облегчить этот переход:

  • Смешайте молоко с грудным молоком: Медленно добавьте коровье молоко, смешав его с грудным молоком. Начните с трех частей грудного молока на одну часть коровьего молока, чтобы составить обычное питание.В течение 72 часов любая возможная аллергия на молочный белок проявится. Если все идет хорошо, начните увеличивать соотношение коровьего молока к грудному до тех пор, пока в бутылочке не будет только коровье молоко!
  • Подогрев молока : Используйте безопасный метод подогрева для сохранения питательных веществ, как мы описали в этом посте.
  • Приготовьте напиток-заменитель : Предложите специальный новый напиток, например, мой «горячий чай» в этом посте об отлучении малыша от груди.

Что насчет йогурта и сыра?

Понятно, что детям до года нельзя давать коровье молоко, но коровье молоко входит в состав очень многих продуктов.Стоит ли воздерживаться от любых продуктов, содержащих коровье молоко, до года?

Некоторые говорят, что ребенок может начать есть пищу с коровьим молоком примерно в 6 месяцев, как только он начнет есть твердую пищу. Другие говорят, что нужно подождать ближе к 9 месяцам.

Что подходит вашему ребенку? Нет двух одинаковых младенцев, и вы лучше всех знаете своего ребенка. Если ваш ребенок страдает от умеренной или тяжелой экземы, это может быть ранним признаком пищевой аллергии, и вы можете сначала поговорить со своим педиатром.(источник)

Как ввести йогурт, сыр и другие молочные продукты

  1. Начните с йогурта . Йогурт обычно лучше переносится, так как это ферментированная пища. Кефир – еще один вариант. (Бонус: пробиотики в этих продуктах также помогают здоровью кишечника вашего ребенка.) Придерживайтесь полножирных и простых вариантов. И хотя они делают йогурты, предназначенные для детей, они часто приправлены добавками и большим количеством сахара — избегайте этих продуктов.
  2. Вводить сыр медленно .Как и у взрослого, у ребенка могут усилиться запоры или другие проблемы с пищеварением от сыра и других молочных продуктов. Известно, что продукты с низким содержанием клетчатки связывают даже самого маленького едока.

Признаки аллергии на коровье молоко у ребенка

По данным FoodAllergy.org, наиболее распространенной аллергией у младенцев и детей младшего возраста является коровье молоко. Примерно 2,5 процента детей в возрасте до 3 лет имеют аллергию на коровье молоко.

Аллергия может развиваться двумя путями:

  • Некоторые младенцы испытывают немедленную реакцию (подробнее об этом ниже), в течение двух минут до двух часов после еды.
  • У других детей проявляются отсроченные симптомы , поскольку иммунная система создает реакцию в других частях тела. Эти симптомы появляются где-то от двух до 72 часов после воздействия. Повторяющееся воздействие будет продолжать вызывать эти симптомы в течение нескольких дней и недель.

При переходе вы можете заподозрить у ребенка аллергию на коровье молоко, если у него:

  • Ульи
  • Рвота
  • Диарея
  • Запор

У ребенка могут также проявляться менее серьезные признаки аллергии на коровье молоко, которые указывают на непереносимость, а не на полноценную аллергию.Вы можете заподозрить это, если ребенок испытывает:

  • Вздутие живота
  • Газ
  • Спазмы
  • Расстройство желудка
  • Диарея
  • Экзема

Если вы подозреваете, что у ребенка аллергия или непереносимость, прекратите давать коровье молоко и поговорите со своим педиатром о следующих шагах. Помните, что молочные продукты выводятся из организма через некоторое время (две-три недели!), поэтому не ждите, что симптомы исчезнут за одну ночь после того, как вы устраните молочные продукты.

Альтернативы коровьему молоку

Многие люди предпочитают не давать коровье молоко детям из-за аллергенности, экологических или пищевых причин.Вот несколько отличных альтернатив:

Козье молоко

Козье молоко в целом менее аллергенно. Он также имеет более мелкие молекулы жира. По этой причине многие люди с непереносимостью лактозы легко переносят козье молоко и сыр.

Кокосовое молоко

Кокосовое молоко ближе всего к грудному молоку по профилю жирных кислот. Это делает его идеальным для детей с недостаточным весом.

Верблюжье молоко

Да, это вещь! Поскольку верблюды очень отличаются от коров, коз и других копытных животных, белковая структура их молока не вызывает таких же аллергий, как коровье молоко.

Зерновые виды молока, такие как рисовое молоко, овсяное молоко и т. д.

При приготовлении зернового молока обязательно сначала замочите зерна. В противном случае фитиновая кислота связывает молекулы в пищеварительном тракте, препятствуя правильному усвоению питательных веществ организмом. И обратите внимание: в зерновом молоке высокое содержание крахмала — с ним полегче.

Ореховое молоко

Ореховое молоко значительно труднее переваривать, поэтому его лучше давать небольшими порциями. Тем не менее, миндальное молоко обычно лучше всего переносится.Попробуйте мой рецепт миндального молока своими руками.

Гороховое молоко

Гороховое молоко изготовлено из горохового белка и является очень экологически чистым вариантом. Более того, в нем больше белка и кальция, чем в другом немолочном молоке. В нем даже больше рекомендуемой суточной нормы витамина B12!

Костный бульон

Одна альтернатива вовсе не «молоко»! Костный бульон содержит важные минералы и электролиты. Кроме того, содержащиеся в нем животные белки легко усваиваются. Более того, желатин в костном бульоне отлично подходит для поддержания здоровья кишечника.

Что насчет соевого молока?

Соевое молоко проблематично от начала до конца. Есть много исследований, которые связывают сою с недоеданием, расстройством пищеварения, расстройством иммунной системы, дисфункцией щитовидной железы, снижением когнитивных функций, репродуктивными расстройствами, бесплодием и даже раком и сердечными заболеваниями. Есть так много других хороших вариантов, поэтому, пожалуйста, просто скажите «нет» соевому молоку!

Как насчет тебя?

В каком возрасте вы познакомили своего малыша с коровьим молоком? Какие альтернативы вы пробовали? Есть любимые? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже!

Что произойдет, если новорожденный выпьет коровье молоко?

Ни при каких обстоятельствах новорожденный ребенок не должен пить неизмененное коровье молоко.

Изображение предоставлено: monkeybusinessimages/iStock/Getty Images

По данным Американской академии педиатрии, детям не следует пить коровье молоко до достижения возраста 12 месяцев. У новорожденных, получающих неизмененное коровье молоко, могут развиться серьезные заболевания, включая диарею, анемию и дисбаланс электролитов. Эти последствия могут нанести необратимый ущерб и могут угрожать жизни новорожденного. Ни при каких обстоятельствах коровье молоко не является приемлемой заменой грудного молока или имеющихся в продаже детских смесей.

Дефицит питательных веществ

В отчете Комитета по питанию Американской академии педиатрии за 1992 год установлено, что младенцы, питающиеся необработанным коровьим молоком, страдают от значительного дефицита железа, линолевой кислоты и витамина Е. Железодефицитная анемия является одной из наиболее распространенных и серьезных проблем, связанных с коровьим молоком. потребления молока у новорожденных. При отсутствии лечения этот дефицит может привести к пожизненной неспособности к обучению и задержке моторного развития.Хотя AAP отмечает, что новорожденные, получающие добавки железа с коровьим молоком, могут поддерживать нормальный уровень железа, организация отмечает, что они «не учитывают общую пищевую адекватность рациона младенца».

Переедание

Новорожденные, получающие коровье молоко, получают избыточное количество некоторых питательных веществ и минералов. AAP отмечает, что коровье молоко содержит чрезмерное количество электролитов калия и натрия, которые регулируют потребление жидкости. Они могут вызвать нагрузку на развивающиеся почки новорожденного ребенка и могут вызвать серьезное заболевание, когда ребенок теряет жидкость из-за пота или диареи.Коровье молоко также содержит значительно больше белка, чем человеческое грудное молоко, и развивающийся пищеварительный тракт новорожденного не может адекватно получать из него достаточную питательную ценность.

Раздражение желудочно-кишечного тракта

Американская академия педиатрии отмечает, что соединения коровьего молока могут раздражать слизистую оболочку желудка и толстой кишки ребенка. Это может привести к боли в животе, а также к потере крови в стуле ребенка. Со временем потеря крови из-за раздражения пищеварительного тракта может вызвать или усугубить железодефицитную анемию.Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию Келли Боньята также отмечает более высокую частоту диареи и рвоты среди младенцев, употребляющих цельное коровье молоко.

Аллергические реакции

Дети, получающие коровье молоко в раннем возрасте, более склонны к развитию аллергии на молоко, чем дети, которых кормят грудным молоком или смесью. По словам Боняты, высокое содержание белка в коровьем молоке существенно увеличивает вероятность аллергической реакции по сравнению с детской смесью, которая содержит меньше аллергенных соединений.Аллергия на коровье молоко может иметь долгосрочные последствия для общего питания ребенка, а в некоторых случаях пищевая аллергия может привести к летальному исходу.

2015: Коровье молоко | Avon Longitudinal Study of Parents and Children

Новое исследование «Дети 90-х годов» показывает, что прибавка в весе у младенцев, получающих коровье молоко в качестве основного напитка вместо грудного молока или молочных смесей до 12-месячного возраста, может быть выше, чем у младенцев, находящихся на грудном вскармливании. .

Дети, которых кормили 600 мл (чуть больше пинты) или более коровьего молока каждый день в возрасте 8 месяцев, в среднем быстрее набирали вес и были тяжелее, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании, вплоть до 10-летнего возраста.Исследование также показало, что дети, которых кормили 600 мл или более молочной смеси каждый день, быстрее набирали вес в младенчестве и были тяжелее, чем дети на грудном вскармливании до двух с половиной лет. Количество, а также тип молока, которым кормили младенцев, были важными факторами в том, как дети росли.

Обследовано более 1000 детей, обучающихся в программе «Дети 90-х». Их вес, рост и индекс массы тела (ИМТ) измерялись 14 раз с момента их рождения до достижения ими 10-летнего возраста.

Исследователи сравнили рост детей, получавших коровье молоко в качестве основного напитка в возрасте восьми месяцев, с детьми, которых кормили грудным молоком и детьми, получавшими молочную смесь. Все младенцы уже были хорошо приучены к твердой пище (т.е. были отняты от груди). Исследователи также рассмотрели количество потребляемого молока, сравнивая 600 мл или более с менее чем 600 мл каждый день. Максимальное количество молока, рекомендуемое в этом возрасте, составляет 600 мл в день.

Исследователи обнаружили, что 13% родителей/опекунов кормили своих детей коровьим молоком вместо грудного молока или молочных смесей, когда их ребенку было восемь месяцев, хотя официальное составляет не менее 12 месяцев.

Из 1112 опрошенных детей 141 (12,7%) находились на грудном вскармливании, 824 (74,1%) на искусственном вскармливании и 147 (13,2%) получали коровье молоко в качестве единственного молочного напитка в возрасте восьми месяцев.

Доктор Полин Эммет из Бристольского университета, которая совместно руководила исследованием, сказала:

Это показывает нам, что если давать много коровьего молока детям в позднем младенчестве, они могут быстрее набирать вес и иметь более высокий ИМТ в течение всего детства по сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании.Это может способствовать развитию детского ожирения и связанным с ним рискам для здоровья, которые могут сохраняться вплоть до взрослой жизни. Родителям необходимо сообщить об уменьшении объема молока, выдаваемого из бутылочки, после того как дети перейдут на твердую пищу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.