Вскармливание грудью: Основы грудного вскармливания. Пособие для будущих мам.

Содержание

ВОЗ | Исключительно грудное вскармливание

Грудное вскармливание является наилучшим способом предоставления идеального питания для здорового роста и развития детей грудного возраста; оно также является составной частью репродуктивного процесса с важными последствиями для здоровья матерей. Как показывает анализ фактических данных, оптимальным способом кормления детей грудного возраста на популяционной основе является исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев. В последующем они должны получать дополнительные пищевые продукты при продолжении грудного вскармливания до 2 лет или дольше.

Для того, чтобы матери имели возможность начать и продолжать исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев, ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют:

ВОЗ

  • приступать к грудному вскармливанию в первый час жизни;
  • осуществлять исключительно грудное вскармливание – то есть давать ребенку грудного возраста только грудное молоко без каких-либо дополнительных пищевых продуктов или питья, даже воды;
  • грудное вскармливание по требованию – то есть так часто, как этого хочет ребенок, днем и ночью;
  • не использовать бутылочек, сосок или пустышек.

Грудное молоко является естественной первой пищей для младенцев, оно обеспечивает ребенка всей энергией и питательными веществами, которые необходимы в первые месяцы жизни, и оно продолжает удовлетворять до половины или более диетических потребностей ребенка во второй половине первого года жизни и до одной трети потребностей на втором году жизни.

Грудное молоко способствует сенсорному и когнитивному развитию и защищает младенца от инфекционных и хронических заболеваний. Исключительно грудное вскармливание сокращает смертность детей грудного возраста, вызванную такими общими болезнями детского возраста, как диарея или пневмония и способствует более быстрому выздоровлению. Эти последствия можно измерить в обществах, испытывающих нехватку ресурсов, и в богатых обществах (М. Крэмер и др. Содействие изучению мероприятий в области грудного кормления (PROBIT): рандомизированное исследование в Республике Беларусь. Журнал Американской медицинской ассоциации, 2001, 285(4): 413-420)

Грудное кормление способствует здоровью и хорошему самочувствию матерей; оно помогает устанавливать интервал появления детей, снижает риск рака яичников и рака груди, ведет к увеличению семейных и национальных ресурсов, является надежным способом кормления и безопасно для окружающей среды.

Хотя грудное кормление является естественным действием, оно также является навыком. Существует значительный массив научных исследований, свидетельствующих о том, что матери и другие лица, обеспечивающие уход, нуждаются в активной поддержке для установления и поддержания надлежащей практики грудного кормления. ВОЗ и ЮНИСЕФ развернули осуществление Инициативы по созданию в больницах условий, благоприятных для грудного вскармливания (BFHI). Основа этой инициативы документ «Десять шагов к успешному грудному вскармливанию», описание которого содержится в Совместном заявлении ВОЗ/ЮНИСЕФ: «Защита, продвижение и поддержка грудного вскармливания». Фактические данные об эффективности «Десяти шагов» обобщены в документе, содержащем научный обзор.

Инициатива BFHI осуществляется примерно в 16000 больниц 171 страны и способствует совершенствованию организации исключительно грудного вскармливания во всем мире. Хотя улучшение родильных отделений способствует более широкому приобщению к исключительно грудному кормлению, существует необходимость в оказании поддержки в масштабах системы здравоохранения, чтобы облегчить матерям поддержание исключительно грудного вскармливания.

ВОЗ и ЮНИСЕФ подготовили 40-часовой учебный курс «Консультирование по вопросам грудного вскармливания» для подготовки работников здравоохранения, которые смогут оказывать квалифицированную поддержку кормящим матерям и помочь им преодолеть проблем. Эти две организации также подготовили 5-дневный курс по консультированию по вопросам кормления детей грудного и раннего возраста для подготовки работников здравоохранения для приобретения знаний и способностей содействовать надлежащему грудному вскармливанию, дополнительному питанию и кормлению детей грудного возраста в контексте ВИЧ. Базовые навыки поддержки грудного вскармливания также являются элементом 11-дневного учебного курса по Интегрированному ведению болезней детского возраста для работников здравоохранения первого звена, в котором навыки надлежащего ведения больных сочетаются с оказанием профилактической медицинской помощи. Как показывает оценка консультирования по грудному вскармливанию, предоставляемого подготовленными специалистами здравоохранения, а также работниками на местном уровне, оно является действенным мероприятием по повышению показателей исключительно грудного вскармливания.

Глобальная стратегия по питанию детей грудного и раннего возраста содержит описание основных мероприятий по поощрению, защите и поддержке исключительно грудного вскармливания.

Публикации

Ссылки по теме

«Кормление грудью — пуля в голову карьеры»: с какими проблемами сталкиваются на работе молодые матери

В начале ноября в соцсетях обсуждали скандал: молодую мать с ребенком попросили покинуть Третьяковскую галерею, когда она начала кормить младенца грудью на виду у других посетителей. После инцидента галерея опубликовала правила посещения для родителей с грудными детьми, посоветовав использовать для кормления зону в холле и скамейки в залах. Представители музея отметили, что галерея «сожалеет о случившемся». После инцидента сотрудникам музея провели «дополнительный инструктаж».

История с Третьяковкой не первый случай, когда вокруг темы поднимается общественный резонанс: в 2018 году молодой матери запретили кормить ребенка грудью в кофейне «Кофемания» и даже показали устав компании, где был прописан пункт о соответствующем запрете.

Также в правилах отмечалось, что посетителям запрещено пеленать детей и менять им памперс. После шквала недовольств со стороны посетителей «Кофемания» изменила устав.

Кормление в общественных пространствах — больной вопрос, но еще хуже дела обстоят в офисах компаний, где работают кормящие мамы, выяснили авторы американского научно-популярного журнала Harvard Business Review (HBR). Они провели исследование, в ходе которого изучили, как грудное вскармливание влияет на эффективность работы самих мам, а также на работодателей, в чьих компаниях есть сотрудницы с новорожденными детьми.

Реклама на Forbes

Принять на грудь

На первом этапе исследования HBR опросил 38 американок, которые недавно стали матерями и работают в штате компаний, не прерывая грудного вскармливания. Все они рассказали, что эти два процесса плохо совместимы: кормление мешает сосредоточиться на работе, а организовать комфортный процесс лактации в офисе очень сложно. «Бывают дни, когда встреча идет за встречей и я занята каждую минуту. Тогда я не то чтобы не могу уделить времени на кормление — я даже не могу сцедить молоко, чтобы передать малышу. И в такие дни я не могу найти другого выхода, кроме как просто не кормить», — рассказывала одна из респонденток.

Главным источником стресса для таких сотрудниц оказалось негативное отношение работодателей и коллег к процессу кормления на работе, а также отсутствие специально отведенных для этого мест. С 2010 года в США действует закон, обязывающий работодателей предоставлять женщинам время и пространство для кормления грудью или сцеживания молока на рабочем месте. Но по факту его исполняют не все компании. Даже если в офисе есть специальные комнаты для лактации, они часто расположены в отдаленных местах или используются как переговорки и бывают заняты, когда в них нуждаются кормящие сотрудницы. В итоге женщины оказываются с детьми или молокоотсосами в туалетах, коридорах или даже шкафах, говорится в исследовании.

Главным источником стресса оказалось негативное отношение коллег к процессу кормления и отсутствие специально отведенных для этого мест

Получив эти результаты, авторы HBR провели второй этап исследования. Они опросили 106 женщин, которые успешно совмещают кормление и работу полного дня, и выяснили, как грудное вскармливание влияет на рабочую эффективность. Оказалось, что сами американские мамы говорят о положительном эффекте: совмещая заботу о ребенке и профессиональные обязанности, они правильнее распределяют время, больше успевают и чувствуют себя более удовлетворенными жизнью. «Я почувствовала в себе тонну трудолюбия [совмещая работу и кормление грудью], это на 1000% того стоит», — рассказывает одна из опрошенных сотрудниц.

Далее исследователи выяснили, какие именно факторы влияют на эффективность работы женщин, попросили их описать эмоциональное состояние в течение рабочего дня («обескураженное», «мрачное», «продуктивное», «расслабленное» и так далее), а также узнали, как изменились их KPI в работе и кормлении (достаточно ли молока они могли давать ребенку, находясь в офисе).

Результаты 15 дней наблюдений показали, что матери, которые кормят грудью во время работы и видят в этом источник стресса, производят меньше молока и медленнее достигают поставленных начальством целей. Источником стресса становились обычно коллеги, которые не одобряли практику кормления в офисе, и отсутствие необходимой инфраструктуры. А вот те, кто смотрит на опыт кормления в офисе позитивно, отмечают рост собственной эффективности в обеих социальных ролях. Количество времени, потраченного в течение дня на лактацию, не играло для них роли — уделяет этому женщина один или три часа в день, все запланированное все равно удавалось завершить, утверждают исследователи.

Кормление грудью в офисе при условии адекватного отношения к молодым мамам и правильном подходе к инфраструктурной части вопроса выгодна всем, констатировали авторы HBR. Если работодатель может обеспечить достойные условия работы для кормящих мам, он получает счастливую и более эффективную, чем ее бездетные коллеги, сотрудницу.

На два фронта

Российская реальность не так дружелюбна по отношению к работающим матерям. «Я не видела ни одного офиса, оборудованного какими-либо приспособлениями для мамы или ребенка. Хуже того, подавляющее большинство сотрудников считают, что мама — это малоэффективный сотрудник. И не важно, что за плечами женщины могут быть десятки лет успешного стажа или рабочие супердостижения», — говорит Варвара Картинцева, мама троих детей и директор по связям с общественностью консалтинговой компании Rebridge Capital.

Привести ребенка в офис во время обеда? Это утопия

Тем не менее практика выхода на работу с грудными детьми на руках становится все более распространенной в России, говорит Холли Робертс, соосновательница и заведующая британского детского сада Britannia School в Москве. «В Великобритании, откуда я родом, большинство кормящих матерей всегда выходили на работу вскоре после родов, так как, согласно британскому законодательству, оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком длится только 39 недель. По моим наблюдениям, сейчас практика выходить из декрета в период кормлением грудью все чаще встречается и в России», — считает Робертс. Причины для этого не всегда самые радужные, отмечает Картинцева: «Экономика России — это американские горки, при этом вырастить ребенка, даже одного, недешево. Выплаты по уходу за ребенком крошечные, их не хватит на нормальную жизнь. Поэтому мамы, особенно рожая второго или третьего ребенка, спешат выйти на работу».

Жертвуют временем наедине с ребенком не только наемные сотрудницы, но и предпринимательницы. «Среди моего женского окружения много мам, и практически все, у кого свой бизнес, работают. Сама я вышла на работу практически на следующий день после рождения дочери. Вышла не физически, а удаленно. А физически появилась через неделю», — рассказывает совладелица сети кафе здорового питания «Рецептор» Надежда Пак.

Организовать процесс кормления на работе довольно сложно, признают опрошенные Forbes женщины. «Офис моего работодателя находится в «Москва-Сити». Башня «Империя» предлагает блестящие лифты, красивый вид на реку и дизайнерские диванчики. Но среди всего это буйства престижа мало что адаптировано для кормящей матери», — говорит Картинцева из Rebridge Capital. Туалеты оказались слишком узкими, чтобы комфортно сцедить молоко, а никаких других помещений, подходящих для этого процесса, она не нашла и «достаточно быстро перевела свой организм на тот режим, когда лактацию можно свести к минимуму». Надежда Пак тоже не организует специальных комнат для молодых мам, но не считает это проблемой: «Я кормила с утра и потом в течение дня передавала бутылочки со сцеженным молоком с водителем такси. Не было ни одного, кто бы отказал везти груз. На работу дочь не возила, оставляла дома с няней».

Не надо стесняться

Более серьезной проблемой оказалось отношение работодателей и коллег к кормящим на работе мамам. «Люди уверены, что материнство и карьера несовместимы. Так что афишировать кормление грудью — это пуля в голову твоему повышению. Да и вообще афишировать, что ты мама, — это не здорово. А уж что ты многодетная мама — совсем плохо», — рассуждает Варвара Картинцева. Многих смущает не сам факт кормления на работе, а то, как этот процесс протекает. Так как в российских офисах отсутствуют специально отведенные для этого места, женщины вынуждены кормить грудью в общественном пространстве, что часто смущает коллег. «В связи с этим, на мой взгляд, уместно использовать специальную одежду или приспособления, скрывающие грудь при кормлении», — говорит Марина Кочемасова, руководитель агентства PR Formula, в котором работают несколько кормящих мам.

Скрывай, не скрывай, а осуждение окружающих почти всегда неизбежно, считает Варвара Картинцева: «Привести ребенка, пусть даже позволяет время и возможности, в офис во время бизнес-обеда? Ох. Это утопия. Российские реалии полны предрассудков». По словам Картинцевой, она чаще сталкивается с негативом, чем с поддержкой. «Однажды муж заехал к нам в офис с дочкой-младенцем на пару часов. Так коридоры небоскреба наполнились глазами размером с арбуз. Белые воротнички были шокированы, будто увидели единорога или лепрекона», — смеется она.

Коллеги были шокированы, будто увидели единорога или лепрекона

По мнению семейного психолога Полины Федотовой, российское общество высказывает два диаметрально противоположных мнения: «Давайте кормить всегда и везде, открывая грудь, ведь мы имеем на это право» и «закройте этих «тыжмамаш», как они надоели со своей молочной грудью». Ровного спокойного отношения у нас пока не наблюдается и не предвидится шаг к нему».

При этом российское законодательство стоит на стороне кормящих мам.

В Трудовом кодексе РФ работающая женщина, у которой есть ребенок до полутора лет, имеет право на дополнительные перерывы для кормления ребенка не реже, чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый. А если у женщины два младенца или больше, время каждого перерыва увеличивается до часа.

Перерывы на кормление ребенка можно присоединить к обеду или суммарно перенести на начало или конец рабочего дня (то есть мама будет приходить на работу на час-полтора позже или уходить с нее раньше). Чтобы оформить это право, женщине нужно написать заявление в отделе кадров, объясняет Максимилиан Гришин, юрист международной юридической фирмы «Ильяшев и партнеры». Перерывы на кормление включаются в рабочее время и оплачиваются в размере среднего заработка, добавляет он.

На практике законодательство соблюдается довольно редко, да и успеть сцедить молоко и отвезти его домой за полчаса нереально, отмечает Варвара Картинцева. Из-за этого многие мамы частично или полностью отказываются от грудного вскармливания, чтобы не терять работу. «Грамотный специалист по грудному вскармливанию поможет наладить лактацию в соответствии с графиком работы, или же это можно сделать самой, если прочитать немного профильной литературы. Времени на обед хватает, чтобы сцедить молоко, но увезти бутылочки малышу вряд ли получится, так что на практике ребенок находится на смешанном вскармливании. К примеру, моя дочка на грудном молоке утро, вечер, ночь. А вот днем его заменяет смесь. Печально, но факт», — констатирует она.

Реклама на Forbes

Эффект молока

Но больше всего российских работодателей пугает не перспектива увидеть в коридоре женщину с голой грудью и ребенком на руках, а потеря такими сотрудницами эффективности. В отличие от американок, опрошенных Harvard Business Review, российские карьеристки признают, что кормление грудью отвлекает их от работы. «Кормление грудью негативно сказывается на эффективности. Мама думает о ребенке, беспокоится, все ли хорошо. Одним глазом в телефоне», — вспоминает Надежда Пак собственный опыт. Кроме того, по ее словам, физиологический процесс прилив молока отвлекает и доставляет дополнительные неудобства: «Например, при приливах, если не сцедить вовремя, молоко льется струей. То есть чтобы пойти на встречу, нужно подготовиться заранее, потратить время».

Мамы не могут позволить себе просиживать лишнее время в офисе и смотреть социальные сети

Грудное вскармливание в офисе отвлекает женщину от работы — ни о какой повышенной эффективности речи не идет, категорична Кочемасова из PR Formula. «Но лучше получить сотрудницу, периодически отвлекающуюся от рабочего процесса на протяжении нескольких месяцев, чем человека с чувством вины и депрессией из-за того, что у нее нет возможности кормить своего ребенка грудью», — признает она. Мама, которая имеет возможность кормить ребенка, лучше работает, потому что не отвлекается на чувство вины из-за того, что она плохая мать, подтверждает психолог Полина Федотова: «Наше общество поощряет кормление своим молоком и критикует кормление смесью, если мама может кормить сама». Но есть и обратная сторона медали: если на работе случаются ситуации стресса, то организм мамы выделяет адреналин, который попадает в молоко и передается ребенку, добавляет эксперт. «Ребенок становится возбужденным, хуже спит, больше кричит. Мама еще больше нервничает и может сорвать работу», — считает она.

В период грудного вскармливания эффективность мамы возрастет максимально, не согласна Варвара Картинцева: «Каждый новый ребенок для меня — это дополнительная порция энергии, мотивации и мощный толчок саморазвития».

«Мамы не могут позволить себе просиживать лишнее время в офисе и смотреть социальные сети, откладывать написание отчета на час или опаздывать не встречи. Мамы стараются успеть все и уложиться в восемь часов рабочего дня, — заключает Картинцева. — Ведь все самые дорогие люди ждут тебя дома. Задержишься — и им не хватит твоей любви».

Отцовский капитал. Сколько многодетных родителей в списке Forbes

10 фото

Болезненное грудное вскармливание: как решить эту проблему?

Во время того, как Вы первый раз кормите малыша грудью, нормально чувствовать боль или неприятные ощущения, когда малыш захватывает грудь и начинает сосать молоко. Несколько минут спустя эти ощущения должны уменьшиться и вскоре стихнуть совсем. Что делать, если болевые ощущения не проходят? Что-то не так? Эти вопросы часто беспокоят мам, особенно если это их первых малыш. Скорее всего, Вам просто нужно изменить положение малыша во время кормления. 

 

Положение при кормлении грудью: для мамы…

Очень важно, чтобы положение мамы было максимально комфортным. Сядьте на диван или кресло и проверьте, что Ваша спина хорошо поддерживается, поставьте ноги на стул, согнув их в коленях, положите на ноги подушку для кормления, чтобы ребенок был ближе к Вам и груди.

Если Вы хотите покормить малыша лежа, – это также допустимо – лягте набок и положите подушку для поддержки под голову и плечи. 

 

…и для малыша

Очень важно, чтобы положение мамы было максимально комфортным. Сядьте на диван или кресло и проверьте, что Ваша спина хорошо поддерживается, поставьте ноги на стул, согнув их в коленях, положите на ноги подушку для кормления, чтобы ребенок был ближе к Вам и груди. Если Вы хотите покормить малыша лежа, – это также допустимо – лягте набок и положите подушку для поддержки под голову и плечи. 

 

Когда малыш приложен к груди правильно, боль в области сосков исчезает

Следите за ребенком во время кормления: кроха молчит, его рот хорошо открыт и «заполнен» грудью, нижняя губа не поджата вовнутрь, а язык плотно прилегает к груди, темп сосания меняется от быстрого и короткого до более долгого и глубокого, прерываясь паузами. Это означает, что малыш лежит правильно. Ноющая боль и неприятные ощущения вскоре станут меньше и совсем исчезнут. Кроме того, в перерывах между кормлением Вы можете использовать особые продукты для грудного вскармливания.

 

Следуйте этим рекомендациям для грудного вскармливания и полностью погрузитесь в эти особенные моменты связи с малышом. 

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ДЛЯ МАТЕРИ И ДЛЯ РЕБЁНКА?

В Украине грудное вскармливание всегда было «в моде». Даже когда в конце прошлого века во всём мире произошёл спад количества традиционного вскармливаемых детей, в нашей стране женщины продолжали кормить грудью. Наши бабушки кормили малышей по требования, а не по режиму, и как можно дольше – до нескольколетнего возраста ребёнка.

Почему необходимо поддерживать грудное вскармливание?

  • это полезно для ребёнка:

— грудное молоко – оптимальное питание для малышка

Грудное молоко – это стерильная, тёплая еда, которая легко переваривается и усваивается организмом ребёнка. Он может получить её в достаточном количестве в любое время дня и ночи. Она удовлетворяет все потребности ребёнка в питательных веществах: витаминах, микроэлементах, ферментах, гормонах и т. д. Мамино молоко на 90% состоит из воды и полностью удовлетворяет потребностям ребёнка в воде. Поэтому до 6 месяцев малыш не нуждается в других дополнительных еде или жидкости, даже в жару.

— грудное молоко поддерживает иммунитет

Иммуноглобулины, содержащиеся в грудном молоке, создают надёжную защиту от различных инфекционных заболеваний. Особенно, в первый год жизни. Например, если больная гриппом или другой инфекцией мама продолжает кормить ребёнка грудью, риск заболеть этой же инфекцией (особенно в тяжёлой форме) у ребёнка существенно снижается. Антитела из молока матери создают ему пассивную иммунную защиту.

— защищает от заболеваний

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, намного реже страдают кишечными инфекциями и заболеваниями дыхательных путей, чем их ровесники на искусственном кормлении. У таких детей снижается риск воспаления среднего уха, возникновения аллергических реакций, развития менингита, сахарного диабета, лейкоза, ожирения.

— обладает психосоциальным значением

Тесный контакт с мамой во время кормления способствует развитию любви и привязанности между матерью и ребёнком. Дети лучше развиваются эмоционально и интеллектуально, вырастают коммуникабельными.

  •  это полезно для мамы:

— ускоряет восстановление после родов

Окситоцин, который выделяется во время кормления грудью, способствует сокращению матки и скором возвращению её к обычным размерам, останавливает послеродовое кровотечение. У женщин, которые после родов находятся вместе с ребёнком и кормят грудью, снижается риск возникновения послеродовой депрессии. У них быстрее развивается чувство материнства, они легче овладевают навыками ухода за ребенком. Такие молодые мамы быстрее высыпаются, легче освобождаются от лишнего веса. А длительное отсутствие менструации предотвращает потере железа.

— снижает риск заболеваний у матери

Грудное вскармливание является эффективной профилактикой мастопатий и злокачественных новообразований в молочных железах, матке, яичниках в будущем. С возрастом у женщин, кормящих детей грудью, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, остеопороза намного ниже. Менопауза у них наступает позже.

  • это удобно для семьи:

Наличие грудного молока у мамы даёт возможность в первые месяцы после рождения ребёнка сэкономить существенные средства, не потраченные на покупку искусственного питания. Кроме того, отсутствие необходимости готовить смеси значительно экономит время. Кормление грудью – это ночной покой для семьи. Мама первой слышит, что ребёнок начинает просыпаться. Чувствительность матери-кормилицы к голосу малютки порой удивляет: женщина может не услышать грозы за окном, но мгновенное проснётся от первых звуков младенца.

Что нужно знать, чтобы кормить грудью как можно дольше?

Кормить грудью может практически каждая женщина. По данным Всемирной организации охраны здоровья, количество женщин, которые физически не могут кормить грудью, во всём мире не больше 2-3%. Настоящих противопоказаний к грудному кормлению очень мало. Это, в частности, генетически обусловленные дефекты ферментной системы ребенка (так называемые энзимопатии: фенилкетонурия, болезнь «кленового сиропа»), которые препятствуют усвоению грудного молока. А также тяжёлые болезни матери, такие, как: онкология, активная форма туберкулёза, ВИЧ (позитивный статус матери), особенно опасные инфекции (оспа, сибирская язва), острые психические заболевания.

При этом в большинстве случаев (например, хирургические вмешательства, тяжелое течение заболеваний, мама принимает лекарства, которые несовместимы с кормлением грудью и т. п.) следует лишь временно перестать кормить грудью, но полностью его не прекращать. Во время такого перерыва молоко следует сцеживать, чтобы поддержать лактацию.

Для молодой мамы вполне допустимыми являются лёгкие и умеренные физические нагрузки. Уже в первые дни после родов можно выполнять специально разработанные для послеродового периода упражнения, а чуть позже заниматься в спортзале, ходить в бассейн или сауну. Исследования показывают, что молочная кислота, которая образуется в мышцах при умеренных нагрузках, не накапливается в грудном молоке и не изменяет его состав и вкус. Единственное на что нужно обращать внимание во время занятий спортом, это чтобы молочные железы не были переполненными или пережатыми, а мама достаточно пила воды, поскольку усиленное потоотделение может привести к уменьшению притока молока.

Грудное вскармливание – это не только кормление ребёнка. Это способ воспитания, родительской опеки, это усилия и само пожертвование, которые воспитывают молодую женщину, усовершенствуют её как личность. Это – путешествие по жизни вместе с ребёнком.

Будьте счастливы в своём материнстве!

Марьяна Иськив, врач-педиатр Медицинского центра Медикавер.

Модели грудного вскармливания по желанию ребенка или по часам

В чем проблема?

Модели грудного вскармливания могут сильно различаться. Часто используются два разных подхода, чтобы определить, когда ребенок будет кормиться грудью и как долго. Первый подход — подход под руководством ребенка, известный как руководимый ребенком, неограниченное или грудное вскармливание по требованию. Другой подход — вскармливание по часам, известный как вскармливание по расписанию, режимное или грудное вскармливание с ограничением.

С начала 20-го века женщинам во многих медицинских учреждениях советовали кормить малышей по расписанию; соблюдать сроки и ограничения как частоты, так и продолжительности кормления. Этот совет был основан на подходах к искусственному вскармливанию. Эта практика изменилась, когда поощрялось свободное или грудное вскармливание по требованию. При свободном грудном вскармливании объем вырабатываемого молока определяется потребностью малыша. Затем ребенок контролирует приток молока, обеспечивая достаточное количество молока для удовлетворения его или ее потребностей. При таком подходе тесный контакт между матерью и ее ребенком поощряется без ограничений во время их совместного пребывания. Однако, мать не всегда может быть в состоянии кормить ребенка грудью по требованию, например, из-за того, что она может быть изолирована от ребенка по какой-либо причине, и может существовать неопределенность (неясность) для матери, когда ее ребенок не требует кормления грудью.

Почему это важно?

Матерям необходима информация о частоте и продолжительности грудного вскармливания, но они получают противоречивые рекомендации. Современные рекомендации поощряют свободный режим грудного вскармливания. Важно систематически оценивать доказательства, чтобы информировать женщин о сравнительной эффективности каждого метода.

Также этот обзор важен потому, что свободный режим грудного вскармливания не всегда соблюдается, так как женщины и воспитатели считают, что кормление по расписанию удобнее чем свободное вскармливание.

Какие доказательства мы нашли?

Мы провели поиск доказательств до 23 февраля 2016 года и не обнаружили новых исследований для включения в обновление этого обзора.

Что это значит?

Мы искали исследования, которые сравнивали свободный режим кормления грудью с кормлением по расписанию (или смешанным) для успешного грудного вскармливания здоровых новорожденных. Однако не было найдено исследований, которые соответствовали критериям включения. Рекомендуется не вносить изменения в текущие практические рекомендации без проведения надежных исследований, которые включали бы многие модели грудного вскармливания, а не только свободное грудное вскармливание и грудное вскармливание по расписанию. Также необходимы дальнейшие исследования по свободному грудному вскармливанию, которые принимали бы во внимание и мнение матерей.

Основы грудного вскармливания | WIC Поддержка грудного вскармливания

Грудное вскармливание естественно, но это не значит, что не нужно многому учиться! У нас в WIC есть информация, необходимая для успешного грудного вскармливания. Давайте начнем с некоторых основ.

Сколько молока нужно моему ребенку?

Животики младенцев крошечные. Чтобы накормить ребенка, нужно не так уж много, а вот кормить новорожденного нужно много: 8-12 раз в сутки. Кормление вашего ребенка, которое часто будет хорошо для вашего ребенка.Это также скажет вашему телу продолжать вырабатывать молоко.

Как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока? Один из самых простых признаков — обратить внимание на то, что выходит на другом конце. Цвет, текстура и частота какашек и мокрых подгузников расскажут вам о многом. Другие признаки того, что ваш ребенок получает достаточно молока, могут включать:

  • Ваш ребенок доволен после кормления.
  • Ваша грудь может стать мягче после кормления.
  • Ваш ребенок сосет грудь не менее 8–12 раз каждые 24 часа, в том числе ночью.
  • Ваш ребенок набирает вес.

Количество молока, необходимое вашему ребенку, будет меняться по мере его роста, и ваше тело приспосабливается к этим изменениям. Если у вашего ребенка скачок роста, он может захотеть сосать грудь чаще или дольше. Ваше тело приспособится и к этому.

Важно кормить ребенка грудью так долго и так часто, как он хочет, и позволять ему есть до тех пор, пока он не наестся.

Как производится молоко?

Во время беременности грудь готовится к выработке молока.Поскольку ткани, вырабатывающие молоко, быстро растут, вы можете заметить, что ваша грудь становится более полной и нежной. После рождения ребенка уровень гормонов беременности снижается, что способствует высвобождению гормона лактации пролактина. Пролактин посылает сообщение, которое говорит вашей груди вырабатывать молоко. И ваши гормоны, и грудное вскармливание вашего ребенка заставляют вашу грудь вырабатывать молоко. Чем больше ваш ребенок сосет грудь, тем больше молока вы производите.

Когда ваш ребенок сосет грудь, другой гормон, окситоцин, посылает сигнал маленьким мышцам груди сокращаться.Это сокращение мышц перемещает молоко по молочным протокам. Это называется рефлексом опускания. Он выпускает молоко в молочные протоки, чтобы вы могли кормить ребенка грудью.

В чем разница между молозивом и грудным молоком?

Грудное молоко состоит из трех фаз. Каждый из них жизненно важен для питания вашего ребенка.

  • Молозиво. Это первое молоко, вырабатываемое грудью сразу после рождения. Она густая, желтоватая и богата питательными веществами, необходимыми ребенку в первые несколько часов и дней.
  • Переходное молоко. Когда зрелое грудное молоко начинает заменять молозиво, это называется переходным молоком. Часто это то, что называется «у вас прибывает молоко», и обычно это происходит в первую неделю вашего пребывания дома с ребенком.
  • Зрелое молоко. Зрелое молоко выглядит более жидким, чем молозиво, но все же полно питательных веществ для ребенка. Начинается примерно через 10-15 дней после рождения. Зрелое молоко будет продолжать меняться в соответствии с потребностями вашего ребенка и его животиком.

Что происходит во время первых кормлений?

Вы должны кормить ребенка от 8 до 12 раз в течение 24 часов.Определенного времени для кормлений нет. Они могут составлять 15-20 минут на одну грудь. Они могут быть короче или длиннее. Ваш ребенок даст вам знать, когда он или она закончит кормление. Режим питания вашего ребенка может меняться изо дня в день. Просто следуйте указаниям своего ребенка, и это поможет вам увеличить выработку молока.

Попробуйте сначала кормить ребенка полной грудью, пока ребенок не отпустит сосок или не уснет. Затем срыгните ребенка и предложите другую грудь. Некоторые младенцы кормятся из обеих грудей при каждом кормлении, в то время как другие дети насыщаются после одной груди.Когда вы чувствуете, что грудь наполнена, важно кормить ребенка грудью. Это убережет вашу грудь от переполнения или набухания.

Как программа WIC поддерживает грудное вскармливание?

Грудное вскармливание является приоритетом в программе WIC. Мы знаем, насколько сложным может быть грудное вскармливание, и мы стремимся поддержать вас на пути к грудному вскармливанию. Чтобы помочь мамам, участвующим в программе WIC, успешно кормить грудью, мы предлагаем питательные продукты, обучение правильному питанию и консультации по вопросам грудного вскармливания, а также направления в другие медицинские и социальные службы.Эта помощь может включать поддержку равных консультантов, молокоотсосы и другие принадлежности. Чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь, обратитесь в местную клинику WIC.

Детская больница Джона Хопкинса

Грудное вскармливание обеспечивает много связей и преимуществ для здоровья мамы и ребенка, но это не всегда легко. Ознакомьтесь с некоторыми полезными советами и информацией, которые помогут преодолеть некоторые распространенные проблемы.

Мамы могут столкнуться с проблемами, когда дело доходит до грудного вскармливания, включая проблемы с выработкой молока (слишком много или слишком мало), проблемы с захватом груди ребенком, а если ребенок сосет грудь, проблемы с переносом молока ребенком из груди в желудок. Если вы сталкиваетесь с постоянными проблемами, важно обратиться за помощью к эксперту, чтобы попытаться как можно скорее вернуть ситуацию в нужное русло. Ваш педиатр — отличный источник советов по успешному грудному вскармливанию. Работа с консультантом по грудному вскармливанию также может дать советы по грудному вскармливанию и правильные положения для кормления, которые подходят вам и ребенку. Поговорите со своей больницей и страховой компанией о доступных вам вариантах.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное вскармливание приносит пользу как маме, так и ребенку.Для ребенка грудное молоко защищает от аллергии и болезней. Он также легко усваивается и идеально подходит для развивающейся желудочно-кишечной системы ребенка. Исследования показали, что младенцы, которые пьют грудное молоко в течение первых шести месяцев жизни, реже болеют ушными и респираторными инфекциями, реже болеют желудком и реже страдают от синдрома внезапной детской смерти. Грудное молоко также защищает от диабета и повышенного артериального давления в более позднем возрасте. Для матерей, которые кормят грудью, риск рака груди и рака яичников значительно снижается.Грудное вскармливание также способствует оздоровлению организма мамы после родов.

Достаточно ли молока ребенку?

Многие молодые мамы задаются вопросом, получает ли ребенок достаточно грудного молока. Для ребенка нормально терять вес после рождения, но он или она должен восстановить свой вес при рождении к двум неделям жизни.

Признаки хорошего грудного вскармливания включают:

  • Бдительность во время кормления
  • Слышащий ребенок глотает
  • Подсчет мокрых и грязных подгузников

Грудное вскармливание в первые недели жизни

Успешное грудное вскармливание зависит от понимания различных стадий грудного молока и меняющихся потребностей вашего ребенка в питании.Может оказаться полезным узнать, чего ожидать в первые дни после рождения ребенка.

Первое молоко для ребенка. Мать сначала производит молозиво, раннее концентрированное молоко, богатое питательными веществами и антителами. Хотя молозиво выделяется в небольшом количестве, оно обеспечивает вашего ребенка всем, что ему нужно в первые дни после рождения. Молоко должно начать приходить между вторым и пятым днями.

Как начать кормить ребенка грудью. Лучше всего начинать грудное вскармливание в первые часы после рождения ребенка, желательно в присутствии медсестры или консультанта по грудному вскармливанию.Хотя ваш ребенок инстинктивно знает, как сосать, для того, чтобы занять правильное положение и помочь ребенку взять грудь, может потребоваться некоторая практика. Младенцы рождаются для грудного вскармливания, но они должны находиться в правильном месте, чтобы получать необходимые им сенсорные сигналы. Это правильное место находится рядом с их матерью, где они могут почувствовать запах ее молозива, услышать ее сердцебиение и дыхание и почувствовать ее прикосновение. Некоторые дети будут брать грудь глубже, если найдут собственный путь к груди. Чтобы помочь ребенку найти свой путь, мамы могут попробовать откинуться назад и положить ребенка на грудь.

Изучение признаков голодного ребенка. Задолго до того, как ребенок заплачет, он проявляет признаки голода: копается, шевелится и держит руки во рту. Малыш может даже начать потягиваться. Вместо того, чтобы ждать, пока ребенок заплачет, вы должны сосать грудь при первых признаках голода.

Схемы подачи. В течение дня и ночи новорожденных следует будить для кормления каждые два-три часа, если они не проснулись самостоятельно, при этом кормление должно продолжаться от 15 до 45 минут.Новорожденные не должны проходить более четырех часов от начала одного кормления до начала следующего перед повторным приемом пищи. Когда дело доходит до кормления, не все младенцы одинаковы. Некоторые младенцы будут есть только с одной стороны каждый раз, в то время как другие будут есть с обеих сторон. Оба шаблона абсолютно нормальны.

Количество грудного молока для кормления ребенка. Потребность вашего младенца будет определять запас молока в вашей груди. Если кажется, что ваш ребенок ест все время, не беспокойтесь, если только вы не испытываете боли при кормлении или количество подгузников не уменьшается.Дети на грудном вскармливании контролируют объемы кормления и часто едят от 10 до 12 раз в сутки. Если вы сцеживаете грудное молоко и кормите из бутылочки, педиатр или поставщик медицинских услуг вашего ребенка — лучший источник информации, который поможет родителям определить количество, необходимое для кормления ребенка.

Мокрые и грязные подгузники. После поступления материнского молока у ребенка должно быть от шести до восьми мокрых подгузников в день и от трех до четырех (или более) желтых нечистых стульев в день. К пятому дню стул должен быть размером с четверть или больше.Узнайте больше о том, что нормально, а что нет и когда следует вызывать врача.

Добавка с витамином D. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует всем младенцам получать 400 международных единиц витамина D в день. Родители новорожденных должны спросить своего педиатра о добавлении капель витамина D.

Грудное вскармливание, 1-3 месяца

В первые три месяца начинают меняться режимы питания и сна. Между шестью и 12 неделями некоторые мамы возвращаются к работе.Во многих случаях работающие мамы будут сцеживать грудное молоко, что может привести к целому новому списку вопросов. Важно отметить, что на всех этапах количество грудного молока, выдаваемого из бутылочки, будет определяться весом ребенка, прибавкой в ​​весе и их выходом под руководством педиатра ребенка. Когда дело доходит до грудного вскармливания (без кормления из бутылочки), количество молока, которое вырабатывает мама, может варьироваться. Матери, которые кормят своих детей грудью по требованию — так часто, как они хотят, — обычно производят то, что нужно их ребенку (спрос и предложение).

Схемы подачи. По мере роста вашего ребенка режим кормления может начать меняться. Ребенок может продолжать кормить часто или может есть больше обычного, с меньшим количеством кормлений, но с каждым разом съедая все больше.

Режимы сна. Некоторые дети начинают дольше спать по ночам, а другие продолжают часто просыпаться. Младенцы любят рутину, поэтому старайтесь придерживаться одной и той же серии событий каждую ночь, таких как купание, кормление, чтение, а затем отход ко сну.

Докорм грудного молока смесью.  ААП рекомендует кормить ребенка исключительно грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни. Если у матери вырабатывается достаточно молока, прикорм ребенка не следует докармливать смесью. Однако, если выработка молока у мамы не соответствует потребностям ребенка, мать должна обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы помочь ей найти способы увеличить выработку молока. По совету вашего педиатра можно начать давать смесь, если прибавка в весе вашего ребенка недостаточна в первые несколько месяцев жизни.

Грудное вскармливание 4–6 месяцев и старше

В течение первых шести месяцев жизни AAP рекомендует исключительно грудное вскармливание с добавлением питательных продуктов в возрасте шести месяцев. Грудное вскармливание должно продолжаться от 6 до 12 месяцев или до тех пор, пока мать и ребенок обоюдно желают этого. Твердая пища не предназначена для замены грудного вскармливания, но должна быть дополнением. Грудное молоко по-прежнему должно быть основным источником питания ребенка, пока ему не исполнится 12 месяцев.

Схемы подачи. Не пугайтесь, если периоды грудного вскармливания станут короче. Ребенок будет продолжать есть каждые два-четыре часа в течение дня, но будет дольше есть ночью, прежде чем снова поесть. Если дети берут бутылочки, они могут съедать от 4 до 6 унций за одно кормление.

Режимы сна. На этом этапе многие младенцы начинают спать всю ночь. Обычно это означает сон продолжительностью от пяти до шести часов, а возможно и дольше.

Введение твердых веществ. Твердые продукты на данном этапе должны дополнять грудное молоко, а не заменять его.AAP рекомендует вводить твердую пищу в шестимесячном возрасте, а первыми продуктами должны быть продукты, состоящие из одного ингредиента, такие как детские каши (рис, ячмень или овес) или мясное пюре. Эти продукты содержат железо и цинк, которые являются основными питательными веществами, необходимыми младенцам на этом этапе. Чтобы поддерживать выработку молока, мама должна пытаться кормить ребенка до того, как ему будет дана твердая пища, а не после, чтобы ребенок получал необходимое количество грудного молока. Грудное молоко можно использовать по мере необходимости для разбавления пищи, чтобы ребенку было легче глотать.Некоторые родители могут подумать о том, чтобы отказаться от детских каш. Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, фрукты и овощи не снабжают его железом и цинком, двумя ключевыми питательными веществами, которые требуют наличия в рационе в возрасте от четырех до шести месяцев. Детские смеси обогащены, но младенцы, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, нуждаются в железе и цинке на этом этапе.

Признаки того, что ребенок готов к твердой пище. Родители должны проконсультироваться с педиатром ребенка о том, когда ему или ей следует начинать есть твердую пищу. Как правило, ребенок готов к приему твердой пищи, когда он или она может сидеть с поддержкой, хорошо контролирует голову и шею, отталкивается прямыми локтями, когда лежит лицом вниз, и наклоняется вперед с открытым ртом, когда интересуется едой.

График подачи твердых веществ. Когда ребенку от четырех до шести месяцев, предлагайте ему или ей твердую пищу один-два раза в день, увеличивая до трех раз в день к семи-восьми месяцам. Родители должны вводить однокомпонентные продукты каждые несколько дней, чтобы убедиться, что у ребенка нет признаков аллергической реакции. Фактическое количество твердой пищи, которую съедает ребенок, может сильно различаться в зависимости от веса и размера ребенка, а также от потребления жидкого источника питания, будь то грудное молоко или смесь.

способов увеличить количество молока

Удаление молока — лучший способ увеличить выработку молока. Чем чаще вы кормите грудью или сцеживаете молоко, тем больше это будет сигнализировать вашему телу о необходимости производить молоко. Матери также должны помнить о необходимости заботиться о себе и получать достаточный отдых, питье и питание, чтобы они были здоровыми и достаточно сильными, чтобы вырабатывать молоко для своих детей.

Руководство по хранению грудного молока

Матери так усердно работают над производством молока, что мы хотим, чтобы каждая его капля была безопасной для младенца.Следуйте рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) по хранению молока.

Приложения для здоровья

Иногда вам нужна краткая медицинская информация, чтобы определить, как лучше всего ухаживать за больным или травмированным ребенком. Проверьте симптомы вашего ребенка и найдите достоверную медицинскую информацию, которая поможет вам принимать обоснованные решения об уходе за вашим ребенком.

Карманный документ

Pocket Doc – это приложение для всех детей Johns Hopkins All Children, которое предлагает достоверную информацию о медицинском обслуживании дома или в пути.

 

Средство проверки симптомов

Средство проверки симптомов

позволяет пользователям выбирать область тела, связанную с симптомом вашего ребенка, и предоставляет рекомендации и ресурсы для здоровья.

 

Грудное вскармливание: мини-мастер-класс по воспитанию детей

Стенограмма видеоролика «Грудное вскармливание: мини-мастер-класс по воспитанию детей»


«Знаете ли вы, что в ваших сосках есть полезные бактерии? Поэтому вам не нужно мыть их перед кормлением грудью.

Меня зовут доктор Мишель Грисвальд, и это мой мини-мастер-класс по грудному вскармливанию для родителей.» 


Легко ли кормить грудью?

«Иногда матерям сообщают, что грудное вскармливание естественно и легко. Иногда кормить грудью первого ребенка может быть легко, а второго — трудно для одной и той же матери. Так что все зависит от обстоятельств.»


Больно ли кормить грудью?

«Не прекращайте кормить грудью, если болят соски. Вы должны продолжать кормить грудью, но вам следует обратиться за помощью, чтобы понять, почему это болит».


Сколько должен есть мой ребенок?

«Они должны видеть признаки голода от 8 до 12 раз в сутки. Новорожденным детям нужно много есть, потому что они быстро растут. Они удваивают свой вес при рождении в первые шесть месяцев жизни или раньше. представьте, сколько вам нужно было бы съесть, если бы вам пришлось удвоить свой вес».


Нужно ли мыть соски перед кормлением грудью?

«Нет необходимости мыть соски перед кормлением грудью, потому что грудь и кожа вокруг соска на самом деле производят полезные бактерии.И именно эти хорошие бактерии помогают предотвратить инфекции на груди матери».


Когда начинать кормить грудью?

«Первый час после рождения — очень важное время для матери и ребенка. Грудное вскармливание — очень организованное, неврологическое поведение. Поэтому сразу после рождения, прижав их к коже матери, они могут успокоиться, чтобы начать И если мы просто оставим матерей и младенцев такими после рождения, то они, как правило, сами начнут идти к груди.В течение примерно от 30 минут до одного часа.»


Что следует есть при грудном вскармливании?

«Большинство матерей могут есть все, что они хотят, когда они кормят грудью. Они могут следовать своему обычному рациону. И что интересно, что бы они ни ели, младенцы пробуют молоко на вкус и начинают готовить их к столовой еде, когда они соберутся. 6 месяцев».


Когда мне следует отлучать ребенка от груди?

«Младенцы естественным образом отлучаются от груди в возрасте примерно одного года, потому что в процессе развития они очень сильно меняются.Они меньше сосредотачиваются на своей матери и больше сосредотачиваются на познании окружающего мира».


Придется ли мне отлучать ребенка от груди, когда я вернусь на работу?

«Мы надеемся, что матерям, которые вернутся на работу, не придется отлучать своих детей от груди. Матерям нужно время и им нужна поддержка, чтобы продолжать кормить своих детей грудью. Им нужна поддержка их семьи, им нужна поддержка их рабочего места, их работодатели, они нуждаются в поддержке всего сообщества.

Грудное вскармливание – это не только еда. Это часть заботливого ухода, который помогает детям расти и развиваться на протяжении всей жизни.»
 


Мини-мастер-класс ЮНИСЕФ по воспитанию детей с доктором Мишель Грисволд, доктором философии, магистром здравоохранения, RN, IBCLC. Доктор Грисволд — консультант по грудному вскармливанию, дипломированная медсестра, исследователь грудного вскармливания и защитник. Она представляет Международную ассоциацию консультантов по грудному вскармливанию в Глобальном коллективе ВОЗ/ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию, который призывает правительства и общество в целом оказывать матерям поддержку, необходимую им для грудного вскармливания.


 

Дело против грудного вскармливания — The Atlantic

Однажды прошлым летом на игровой площадке, вскоре после рождения моего третьего ребенка, я совершила ошибку, лениво размышляя о грудном вскармливании группе молодых матерей. только что познакомился. На этот раз, сказал я, я подумывал отрезать его через месяц или около того. При этом замечании атмосфера инста-дружбы, которую мы установили, охладилась до ледяной вежливости, и матери вскоре удалились, чтобы преследовать маленькую Эмму или Лиама на горке.Просто чтобы быть извращенным, в течение следующих нескольких недель я повторил этот эксперимент еще несколько раз. Реакция всегда была одна и та же: круги перерисовывались так, что я оказывалась в классе мамы, которая в крайнем случае могла бы накормить своего ребенка пюреобразными куриными макнаггетсами.

В моем наборе для детской площадки городские мамочки в узких джинсах и солнцезащитных очках большого размера оценивают друг друга по целому ряду признаков: органическое содержание закусок, гладкая коляска, соотношение со вкусом сделанных деревянных игрушек и пластиковых. Но кормление грудью — это настоящий билет в клуб.Мои подруги-матери любят обмениваться историями о подрывных способах, которыми они раньше проносили замороженное грудное молоко через службу безопасности авиакомпаний (теперь это разрешено законом), или о случайных хулиганах на улице, которые не одобряют кормление грудью на публике. Когда Анджелина Джоли хотела закрепить за собой статус пра-матери Америки, она снялась для обложки журнала W , кормя грудью одного из своих близнецов. Альт-рокер Пит Венц недавно признался, что попробовал грудное молоко своей жены Эшли Симпсон («кислое» и «странное»), после того как похвастался, что у них много секса — и то, и другое, должно быть, показалось ему признаком крутости. домашнее существование.

С того момента, как новоиспеченная мать входит в приемную акушера, она слушает звон родителей из высшего сословия: «Грудь лучше». Журналы для родителей предлагают «23 отличных совета по уходу», предупреждения о «препятствиях для ухода за больными» и советы о том, как найти местного консультанта по грудному вскармливанию (примечание для бездетных: да, это настоящая профессия, и она процветает). Многие истории сопровождаются предложениями вездесущего гуру воспитания детей доктора Уильяма Сирса, на веб-сайте которого размещен исчерпывающий список преимуществ материнского молока.«Brighter Brains» занимает первое место: «I.Q. в среднем на семь-десять баллов выше!» (Сирс хорошо знает свою аудиторию.) Затем список переходит к предотвращенным опасностям, начиная с младенчества и выше: меньше ушных инфекций, аллергий, желудочных заболеваний; более низкие показатели ожирения, диабета, сердечных заболеваний. Затем он добавляет, для полноты картины, стул с «запахом пахты» и «более красивую кожу» — короче говоря, «более далеко идущие преимущества, чем исследователи даже осмелились представить».

В 2005 году журнал Babytalk получил награду National Magazine Award за статью под названием «Вы можете кормить грудью.«Учитывая престиж награды, я надеялась, что статья сможет дать некоторую передышку от безжалостно веселой культуры чаевых в журналах для родителей и рассказать матерям о реальных проблемах кормления грудью. Действительно, статья начинается многообещающе реалистичной виньеткой, изображающей теоретическое «Ты», ломающееся под давлением необходимости кормить грудью круглосуточно, страдающее от «приступов плача» и ругающееся на своего мужа. Но не бойся, Ты. Корень проблемы не в внезапном осознании того, что ваш идеал равноправного брака, когда двое родителей счастливо по очереди работают и воспитывают детей, теперь кажется фарсом.Оказывается, все очень просто: вы просто не совсем поняли, как вписать «часть А в часть Б». Попробуйте «C-hold» с вашим ребенком и некоторые «быстрые движения рук», как предлагает история. Даже доктор Сирс вмешивается: «Подумайте о «рыбьих губах», — предлагает он.

В первые дни после рождения моего первого ребенка я приветствовал такие дельные советы. Я помню, как акушерка подошла к моей больничной койке и переложила мою руку сюда, а голову ребенка туда, и тогда все встало на свои места. Но после троих детей и 28 месяцев грудного вскармливания (и подсчета) настойчивая поддержка начала раздражать.Запах пахты? Теперь доктор Сирс продает меня слишком сильно. Я, возможно, провел меньше лет воспитания, чем он, но у меня есть некоторые перспективы. И когда я оглядываю второклассник моей дочери, я никак не могу выделить несчастных: «Ох, бедная маленькая Софи, которую мать не могла кормить грудью. Какие у нее тусклые глаза. Какая болезненная бледность. И уже прыщи прорастают!»

Я покорно кормила грудью каждого из своих первых двух детей в течение всего года, рекомендованного Американской академией педиатрии.Я испытала то, что в рассказе Babytalk называется вызванной грудным вскармливанием «материнской нирваной». На этот раз нирвана не описывали мое душевное состояние; Я запускала новый веб-сайт, у меня было еще двое детей, о которых нужно было заботиться, и муж, с которым мне иногда хотелось поговорить. То, что я застряла дома, кормя грудью, когда он выходил на работу, просто беспричинно разозлила меня на него и на всех остальных.

Во времена Бетти Фридан феминистки чувствовали себя прикованными к домашнему хозяйству из-за неоправданно высокой планки домашних дел, бесконечного вытирания пыли, походов по магазинам и вождения пылесоса — пылесос был обязательной опорой для «счастливой героини-домохозяйки», как сардонически назвал Фридан ее.Когда я посмотрел на изображение на обложке Sears Книги о грудном вскармливании — женщина лежит, нежно улыбаясь своему ребенку, и все еще в халате , хотя солнце уже высоко встало — пелена спала с моих глаз: это было не вакуум, который удерживал меня и моих сестер из 21-го века, а другой засасывающий звук.

Тем не менее, несмотря на то, что я работала послеродовым чудаком на игровой площадке, я не могла заставить себя прекратить кормить грудью — слишком много лет выработки Сирса, слишком много шпионов на игровой площадке.Так что я осталась чувствовать себя запертой, как и многие женщины до меня, в тюрьме матери среднего класса смутного недовольства: угрюмая, но слишком привилегированная для жалости, кормящая грудью одной рукой, а другой отвечающая на звонки по мобильному телефону, и лающая на меня. дети старшего возраста получают свой собственный органический 100-процентный сок — современная, многозадачная материнская версия «проблемы, у которой нет названия» Фридана.

И в этой тюрьме я бы так и остался, если бы не случайная встреча. Однажды, кормя своего ребенка в кабинете педиатра, я заметила в выпуске журнала Американской медицинской ассоциации за 2001 год открытую статью о грудном вскармливании: «Выводы: существуют противоречивые связи между грудным вскармливанием, его продолжительностью и риск избыточного веса у детей раннего возраста.«Непоследовательно? Я сидел полуголый на публике в десятый раз за день, в сотый раз за месяц, в миллионный раз в жизни — и ассоциации были непоследовательными ? Семя было посажено. Той ночью я сделала то, что сделала бы любая лишенная сна, слегка параноидальная мать новорожденного. Я позвонила своему другу-врачу, чтобы узнать пароль от медицинской онлайн-библиотеки, а затем села и прочитала десятки исследований, изучающих связь грудного вскармливания с аллергией, ожирением, лейкемией, связью между матерью и младенцем, интеллектом и прочими исследованиями доктора Уилсона.подчеркивает Сирс.

Через пару часов стала очевидна основная закономерность: медицинская литература совсем не похожа на популярную литературу. Это показывает, что грудное вскармливание, вероятно, немного лучше; но это далеко не тот поток свидетельств, который описывает Сирс. Больше похоже на крошечные, неуверенные детские шаги: два вперед, два назад, с большим количеством блужданий и натыкаясь на стены. Несколько исследований покажут меньше аллергии, а затем следующее не покажет никакой разницы.То же самое с привязанностью матери к ребенку, IQ, лейкемией, холестерином, диабетом. Даже там, где консенсус растет, мета-исследования — обзоры существующих исследований — постоянно жалуются на предвзятость, отсутствие доказательств и другие серьезные недостатки в дизайне исследований. «Исследования не демонстрируют универсального явления, при котором один метод превосходит другой во всех случаях, — заключал одно из первых и до сих пор одно из самых широких метаисследований в выпуске Pediatrics за 1984 г., — и они не поддерживают создание у матери ощущения, что она наносит психологическую травму своему ребенку, если она не может или не хочет кормить грудью.Двадцать пять лет спустя картина не сильно изменилась. Так как же получилось, что каждая мать, которую я знаю, стала кормящей фашисткой?

* * *

Как и многих детей моего поколения, меня никогда не кормили грудью. Мои родители были израильтянами из рабочего класса, они жили в Тель-Авиве в 70-х и стремились быть современными. В США люди уже злились на молочные смеси и раздавали кнопки «Нет NestlÉ», но в Израиле молочные смеси Nestlé были последней новинкой. Моя мать уже отказалась от привередливого турецкого кофе в пользу Nescafé (просто смешать с водой), а ее младшая сестра вскоре пристрастилась к NesQuik.Превращение мягких песчинок из твердых в волшебную жидкость, должно быть, казалось дальновидным. Кроме того, моя мама поверила своему педиатру, когда он сказал, что важно точно измерять потребление пищи ребенком и придерживаться графика. (По сей день она донимает меня, уверена ли я, что мои дети, находящиеся на грудном вскармливании, получают достаточно еды; журналы для родителей классифицировали бы ее как «неподдерживающую» и предупредили бы меня, чтобы я держался подальше.)

Смесь выросла из попытка конца 19-го века бороться с ужасающими показателями младенческой смертности путем превращения вскармливания младенцев в контролируемую науку.Педиатрия была тогда недавно появившейся профессией, и в течение следующего столетия мужчины, которые доминировали в ней, постоянно пытались заставить матерей приветствовать «просветление из лаборатории», пишет Энн Халберт в Raising America . Но время от времени матери сопротивлялись. В США бунт против искусственного вскармливания начался в конце 50-х годов, когда группа мам из пригородов Чикаго собралась вместе, чтобы сформировать группу поддержки грудного вскармливания, которую они назвали Лигой Ла Лече. Это были матери-католички, находившиеся под влиянием Христианского семейного движения, которое говорило о грудном вскармливании как о «Божьем плане для матерей и младенцев».Их образцом для подражания была библейская Ева («Пришел ее ребенок. Пришло молоко. Она вскормила своего ребенка», — писали они в своем первом, брошюрном издании «Женское искусство грудного вскармливания» , вышедшем в 1958 году).

Они взяли название своей лиги, Ла Лече, от святыни Мадонны недалеко от Джексонвилля, Флорида, называемой Нуэстра Сеньора де Ла Лече и Буэн Парто, что примерно переводится как «Богоматерь счастливых родов и обильного молока». Более откровенное имя было сочтено неуместным: «Вы не упоминали , грудь в печати, если только вы не говорили о Джин Харлоу», — сказала соучредитель Эдвина Фрёлих.На своих фотографиях женщины La Leche носят практичные туфли-лодочки и платья домохозяйки с высоким вырезом, застегнутые доверху. По словам соучредителя Мэри Энн Кэхилл, они считали себя группой женщин, которые «сумасшедшими мыслят». «Все, что мы делали, было радикальным».

Матери Лиги Ла Лече восстали против представления о матери как о лаборантке, смешивая смесь для образца, находящегося под ее опекой. Вместо этого они стремились «снова воссоединить мать и ребенка». На иллюстрации во втором издании изображена женщина по имени Ева, мало чем отличающаяся от Джин Харлоу, обнаженная до талии и ласкающая своего ребенка, а рядом нет доктора.Со временем группа приняла феминистский оттенок. Публикация 1972 года призывает матерей «быть уверенными в себе и своих сестрах, а не пассивно следовать советам лицензированных специалистов». Как написала одна женщина в другом издании лиги: «Да, я хочу освобождения! Я хочу быть свободным! Я хочу быть свободной, чтобы быть женщиной!»

В 1971 году Бостонский коллектив книг о женском здоровье опубликовал книгу «Наши тела, мы сами » , положив начало направлению феминизма, известному как движение за женское здоровье.Авторы были более заводными типами, чем мамочки Лиги Ла Лече; на них были джинсы с напуском, сабо и банданы, сдерживающие волосы до талии. Но у этих двух движений было кое-что общее; Наши тела также выросли из «разочарования и гнева» на медицинский истеблишмент, который был «снисходительным, патерналистским, осуждающим и неинформативным». Авторы пишут, что обучение женщин собственному телу сделает их «более уверенными в себе, более автономными, более сильными». Груди не были тем, на что мужчины могли бы свистеть и подмигивать; они были созданы для того, чтобы женщины могли кормить своих детей «чувственным и удовлетворяющим образом».В книге также мимоходом отмечалось, что грудное вскармливание может «усилить сопротивляемость младенцев инфекциям и болезням» — ранний намек на то, что вскоре станет национальной одержимостью грудным молоком в качестве жидкой вакцины.

* * *

Педиатры внимательно изучают грудное молоко с конца 1800-х годов. Но публика не обращала на это особого внимания до международного скандала 70-х годов, связанного с «детскими бутылочками-убийцами». Исследования, проведенные в Южной Америке и Африке, показали, что дети, которых кормили смесями вместо грудного молока, чаще умирали.Выяснилось, что матери использовали зараженную воду или рацион, потому что это было очень дорого. Тем не менее, в США весь этот эпизод превратил сторонников грудного вскармливания и производителей смесей в Crips and Bloods и привел к войне между ними, которая продолжается и по сей день.

Некоторые волшебные представления о грудном вскармливании проистекают из распространенного заблуждения. Даже многие врачи считают, что грудное молоко полно материнских антител, которые всасываются в кровоток ребенка, говорит Сидней Шпизель, клинический профессор педиатрии в Школе медицины Йельского университета.Так это работает для большинства млекопитающих. Но у людей этот процесс более прозаичен и менее силен. Человеческий ребенок рождается с уже имеющимися антителами, впитав их из плаценты. Грудное молоко выбрасывает еще один слой антител, прежде всего секреторный IgA, прямо в желудочно-кишечный тракт ребенка. Когда ребенок кормит грудью, эти дополнительные антитела обеспечивают некоторую дополнительную защиту от инфекции, но они никогда не попадают в кровь.

С момента обнаружения sIgA в 1961 году лаборатории охотились за другими чудесами.Могут ли олигосахариды в молоке предотвратить диарею? Стимулируют ли жирные кислоты развитие мозга? За последние несколько десятилетий появилось много многообещающих зацепок, гипотез и теорий, все наводящие на размышления и изящные, но никогда не подтвержденные в лаборатории. Вместо этого большинство утверждений о преимуществах грудного вскармливания основаны на исследованиях, проведенных за пределами лаборатории: сравнение одной группы младенцев, находящихся на грудном вскармливании, с другой группой, которую кормят меньше или вообще не кормят грудью. Были опубликованы тысячи таких исследований, связывающих грудное вскармливание с более здоровыми, счастливыми и умными детьми.Но всех их объединяет один вопиющий недостаток.

Идеальное исследование состоит в том, чтобы случайным образом разделить группу матерей, предложить одной половине кормить грудью, а другой — нет, а затем измерить результаты. Но исследователи не могут с этической точки зрения указывать матерям, чем кормить своих детей. Вместо этого им приходится довольствоваться «наблюдательными» исследованиями. Они просто ищут различия в двух популяциях, одна из которых находится на грудном вскармливании, а другая нет. Проблема в том, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, воспитываются совсем в других семьях, чем те, которые выросли на бутылочке.В США растет число случаев грудного вскармливания: 69% матерей начинают практиковать грудное вскармливание в больнице, а 17% кормят грудью исключительно в течение как минимум шести месяцев. Но эти цифры намного выше среди белых, пожилых и образованных женщин; женщина, которая училась в колледже, например, примерно в два раза чаще кормит грудью в течение шести месяцев. Исследователи пытаются исключить все эти «сбивающие с толку переменные», которые могут повлиять на здоровье и развитие младенцев. Но они все еще не могут знать, упустили ли они какой-то критический фактор.«Исследования преимуществ грудного вскармливания чрезвычайно трудны и сложны из-за того, кто кормит грудью, а кто нет», — говорит Майкл Крамер, уважаемый исследователь из Университета Макгилла. «Были заявления, что он предотвращает все — рак, диабет. Разумный человек будет с осторожностью относиться к каждому новому удивительному открытию».

Исследование об ожирении, которое я увидела в кабинете моего педиатра тем утром, является хорошим примером сложности исследования грудного вскармливания и подводных камней, которые оно содержит.В некоторых исследованиях была обнаружена связь между кормлением грудью и стройными детьми, но они не доказали, что одно вызывает другое. В этом исследовании приняли участие 2685 детей в возрасте от 3 до 5 лет. После поправки на расу, образование родителей, курение матери и другие факторы, которые, как считается, влияют на риск ожирения у ребенка, исследование выявило небольшую корреляцию между кормлением грудью. а вес. Вместо этого самым сильным предиктором веса ребенка был вес матери. Независимо от того, кормили ли тучные матери грудью или использовали смесь, их дети с большей вероятностью страдали ожирением.Мечта сторонников грудного вскармливания — что что-то в молоке каким-то образом перепрограммирует аппетит — все еще далека от реальности.

За последнее десятилетие исследователи изобрели все более изощренные способы докопаться до истины. Одна статья 2005 года была посвящена 523 парам братьев и сестер, которых кормили по-разному, и ее результаты поставили под большой вопрос все предыдущие исследования. Экономисты Эйрик Эвенхаус и Шивон Рейли сравнили уровень заболеваемости диабетом, астмой и аллергией; детский вес; различные меры связи матери и ребенка; и уровни интеллекта.Почти все различия оказались статистически незначимыми. По большей части «долгосрочные последствия грудного вскармливания преувеличены», — писали они.

Почти все исследователи, с которыми я разговаривал, указывали мне на серию исследований Крамера, опубликованных начиная с 2001 года. Крамер наблюдал за 17 000 младенцев, родившихся в Беларуси, на протяжении всего их детства. Он придумал умный способ рандомизировать свое исследование, по крайней мере, в некоторой степени, не делая ничего неэтичного. Он взял матерей, которые уже начали кормить грудью, а затем подверг половину из них вмешательству, настоятельно побуждая их кормить грудью исключительно в течение нескольких месяцев.Вмешательство сработало: в результате многие женщины кормили грудью дольше. А длительное грудное вскармливание действительно снижало риск желудочно-кишечной инфекции на 40 процентов. Этот результат, по-видимому, согласуется с защитой, которую обеспечивает sIgA; в реальной жизни это означает, что примерно у четырех из 100 детей на один случай диареи или рвоты меньше. Крамер также отметил некоторое уменьшение детской сыпи. В остальном его исследования обнаружили очень мало существенных различий: ни одного, например, в весе, артериальном давлении, ушных инфекциях или аллергии — одних из наиболее часто упоминаемых преимуществ в литературе по грудному вскармливанию.

Как исследование Крамера, так и исследование братьев и сестер выявили один интересный факт: повышение «когнитивных способностей» у детей, находящихся на грудном вскармливании. Но интеллект сложно измерить, потому что он субъективен и зависит от множества факторов. Другие недавние исследования, особенно те, в которых не учитывался IQ матери, вообще не обнаружили никакой разницы между детьми, вскармливаемыми грудью и детьми, вскармливаемыми смесью. В исследовании Крамера средние баллы сильно и загадочным образом варьировались от клиники к клинике. Более того, связь, которую он обнаружил, «может быть банальной», сказал он мне, просто результатом того, что «кормящие матери больше взаимодействуют со своими детьми, а не чем-либо в молоке».

Исследования IQ сталкиваются с центральной проблемой исследований грудного вскармливания: невозможно отделить решение матери кормить грудью — и все, что с этим связано — от самого грудного вскармливания. Даже исследования братьев и сестер не могут обойти эту проблему. Например, со своим первым ребенком мать может быть особенно осторожной, не подпуская соседских заразных малышей и шлепая медсестру, которая раздает бесплатный образец смеси. К третьему ребенку она, возможно, больше не будет кормить грудью, что дает исследователям возможность сравнить их с братьями и сестрами, чего они так жаждут, но многие другие вещи также могли измениться.Может быть, сейчас она пользуется услугами дневного ухода, подвергая ребенка большему количеству болезней. Наверняка она не замечает, что у ребенка № 2 во рту соска ребенка или что кот спит в кроватке (поверьте мне в этом). Она также не смотрит с любовью в глаза ребенку весь день, поет песни, читает книгу за книгой для младенцев, потому что она должна убедиться, что двое других детей не топят друг друга в ванне. На бумаге трое братьев и сестер эквивалентны, но их опыт — нет.

К чему сводятся все улики? У нас есть четкие доказательства того, что грудное вскармливание помогает предотвратить дополнительные случаи желудочно-кишечных заболеваний у некоторых детей — неприятные несколько дней диареи или рвоты, но редко опасные для жизни в развитых странах.У нас есть туманные корреляции с целой кучей долгосрочных условий. Сведения об IQ интригуют, но не настолько убедительны, и в лучшем случае предполагают небольшое преимущество, возможно, пять баллов; Показатели IQ отдельного ребенка могут сильно варьироваться от теста к тесту или изо дня в день. Если ребенок находится в неблагоприятном положении в других отношениях, этот удар может иметь значение. Но для детей с моей детской площадки, тех, чьи матери одержимы грудным вскармливанием, это теряется в потоке видео Малыша Эйнштейна, уроков игры на фортепиано и всего остального.И в любом случае, если кормящая мать несчастна, или испытывает стресс, или отчуждена от кормления грудью, как многие женщины, если ее брак находится в состоянии стресса, а грудное вскармливание ухудшает ситуацию, несомненно, это может иметь больший эффект. на будущий успех ребенка, чем несколько баллов IQ.

Так что в целом да, грудь лучше. Но не намного лучше, что формула заслуживает ярлыка «угроза общественному здоровью» наряду с курением. Учитывая то, что мы знаем до сих пор, кажется разумным поставить пользу для здоровья от грудного вскармливания на положительную сторону бухгалтерской книги, а другие вещи — скромность, независимость, карьеру, здравомыслие — на отрицательную, а затем подсчитать их и принять решение. .Но в наш не склонный к риску век воспитания так не делают.

* * *

В начале 90-х группа исследователей собралась вместе, чтобы пересмотреть заявление Американской академии педиатрии о грудном вскармливании. Они принадлежали к поколению, которое боролось за молочные смеси и пережило те дни, когда в родильных домах женщинам автоматически делали гормональные уколы, чтобы остановить приток грудного молока. Академия долгое время призывала матерей прилагать «все усилия» для кормления своих новорожденных, но исследователи сочли, что медицинские доказательства оправдывают более сильное утверждение.Новая политика, опубликованная в 1997 году, рекомендовала исключительно грудное вскармливание в течение шести месяцев, а затем еще шесть месяцев частичного грудного вскармливания с добавлением других продуктов. Национальная организация женщин жаловалась, что это будет облагать налогом работающих матерей, но безрезультатно. «Тот факт, что основная педиатрическая группа в стране заняла решительную позицию, имел решающее значение», — вспоминает Лоуренс Гартнер, педиатр и неонатолог из Чикагского университета и глава комитета, внесшего изменения.«После этого все крупные организации свернули за угол, и популярные СМИ радикально изменились».

В 2004 году Министерство здравоохранения и социального обеспечения запустило Национальную кампанию по повышению осведомленности о грудном вскармливании. Реклама вышла сразу после рождения моего второго ребенка и была настолько одиозной, что чуть не заставила меня отнять его от груди на месте. В одной телевизионной рекламе две сильно беременные женщины участвуют в конкурсе по логроллингу, а зрители подстрекают их. «Вы не станете рисковать, пока не родится ребенок», — гласит подпись.— Зачем начинать после? Затем на экране мигает: «Исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев». Во втором ролике беременная женщина — на этот раз афроамериканка — едет верхом на механическом быке в баре, пытаясь удержать свой огромный живот. Она падает с быка, и толпа стонет.

Чтобы передать мысль о том, что отказ от грудного вскармливания вреден для здоровья ребенка, в печатной рекламе показаны обычные предметы, похожие на грудь: два одуванчика (респираторные заболевания), два шарика мороженого с вишней сверху (ожирение). , два отоскопа (ушные инфекции).Планировалось сделать еще одну рекламу, показывающую резиновые соски поверх инсулиновых шприцев (предполагая, что кормление из бутылочки вызывает диабет), но потом кто-то передумал. Вся кампания настолько осведомительна, настолько пронизана сексуальными намеками и снисходительностью, что не вызывает в памяти ничего, кроме эпизода Безумцев , где Дон Дрейпер и мальчики в конце дня пьют виски, чтобы выпить за очередную победу над секс врага.

Что самое удивительное, так это то, как через 50 лет после основания Ла Лече Лиги «лабораторное просвещение» — субъективное и абсолютистское — снова восторжествовало.Седьмое издание The Womanly Art , опубликованное в 2004 году, увеличилось до более чем 400 страниц и заполнено фотографиями вместо оригинальных рисунков от руки. Но что самое заметное, так это изменение отношения. Каждое издание книги содержит новые экспертные заключения о грудном молоке как «арсенале против болезней». «Устойчивость к болезням, которую человеческое молоко дает ребенку, невозможно воспроизвести никаким другим способом», — ругают авторы. Читать издание 1958 года — все равно, что разговаривать с властной, но очаровательной соседкой, у которой есть материнский совет.Читать последнее издание — все равно, что оказаться в ловушке в кабинете врача, который упрекает вас в выборе, который вы делаете.

В своей критике кампании по повышению осведомленности Джоан Вульф, профессор женских исследований Техасского университета A&M, связывает чрезмерно усердную рекламу с новой этикой «полного материнства». В наши дни от матерей ожидают, что они «оптимизируют все аспекты жизни детей», пишет она. Выбор часто представляется как эгоистичные желания матери и потребности ребенка. В качестве примера Вольф цитирует Чего ожидать, когда вы ждете , из раздела под названием «Диета с лучшими шансами», который я хорошо помню: «Каждый укус имеет значение.У вас есть только девять месяцев еды и закусок, чтобы дать вашему ребенку наилучшее начало жизни… Прежде чем закрыть рот вилкой еды, подумайте: «Это лучший кусок, который я могу дать своему ребенку?» Если это принесет пользу вашему ребенку, разжевывайте. Если это пойдет только на пользу твоему пристрастию к сладкому или успокоит твой аппетит, опусти вилку». На что любая уважающая себя беременная женщина должна ответить: «Я ношу 35 лишних килограммов, и мои лодыжки распухли до размеров спасательного плота, и теперь я хотела бы съесть немного пирога с кокосовым кремом.Значит, ты знаешь, что можно сделать с этой проклятой вилкой.

* * *

Около семи лет назад я встретил женщину из Монреаля, невестку моего друга, молодую, здоровую и нормальную во всех отношениях, за исключением того, что она отказывалась кормить своих детей грудью. . Она не работала в это время. Она просто чувствовала, что грудное вскармливание создаст неравную динамику в ее браке — такую, в которой мать, отвечающая за само пропитание младенца, естественным образом возьмет на себя ответственность и за все остальное.В то время у меня был только один маленький ребенок, поэтому я думал, что она сумасшедшая канадка, эгоистичная и безответственная. Но, конечно, теперь я знаю, что она была права. Я вспоминал о ней с сестринской любовью несколько месяцев назад, в три часа ночи, когда я во второй раз за эту ночь лежала в постели с моим новым ребенком (обратите внимание на мой ). Мой муж признал рябь в ночном мире с ворчанием, и это все. И почему он должен делать больше? Нет смысла в том, чтобы мы оба были развалинами по утрам.Тем не менее, трудно не кипеть.

Стерва в доме , опубликованная в 2002 году, переосмысленная Загадка женственности для моего поколения матерей. Мы были воспитаны, чтобы ожидать, что совместное воспитание было достижимой целью. Но кого мы обманывали? Даже в самых лучших браках домашнее бремя постепенно, в основном незаметно, перекладывается на женщину. Грудное вскармливание играет центральную роль в сдвиге. В моем наборе ни один муж не говорит своей жене, что ее женский долг — оставаться дома и кормить ребенка грудью.Вместо этого оба родителя вместе взвешивают доказательства, а затем принимают рациональное, информированное решение о том, что ей следует это сделать. Затем следуют другие, логичные решения: она одна кормила ребенка, поэтому она, естественно, лучше знает, как утешить ребенка, поэтому она лучше судит, чтобы выбрать школу для ребенка и лучшую няню, когда ребенок болен, и так далее. . Недавно мы с мужем заметили, что достигли возраста, в котором друзья из средней школы и колледжа теперь занимают серьезные руководящие должности. Когда мы прошлись по списку, нам пришлось немало потрудиться, чтобы найти хоть одну женщину.Куда заблудились все наши подруги? Почему они исчезли в те годы, когда у них были маленькие дети?

Дискуссии о грудном вскармливании ведутся без какой-либо ссылки на его реальный контекст в жизни женщин. Исключительно грудное вскармливание не похоже на прием витаминов для беременных. Это серьезные временные затраты, которые в значительной степени гарантируют, что вы не будете работать каким-либо значимым образом. Допустим, ребенок ест семь раз в день, а затем еще пару раз ночью. Это девять раз примерно по полчаса каждый, что в сумме составляет более половины рабочего дня каждый день в течение как минимум шести месяцев.Вот почему, когда люди говорят, что грудное вскармливание «бесплатно», я хочу ударить их «два на четыре». Это бесплатно только в том случае, если время женщины ничего не стоит.

Это подводит нас к теме прокачки. Объясните своему работодателю, что, пока вы находитесь вдали от ребенка, «вам нужно будет делать перерывы в течение дня, чтобы сцедить молоко», — говорится в материалах информационной кампании. Требуйте «чистого, тихого места» для сцеживания и места для хранения молока. Чистое, тихое место. Такой спокойный, такой курортный.Оставьте в стороне нелепость этого совета, если вы, скажем, официантка или водитель автобуса. Скажем, вы газетный репортер, как я когда-то был, и крайний срок приближается. У вас есть выбор: (а) бросить свою историю, спуститься в грязный кабинет медсестры и облегчиться; или (б) все больше паниковать и потеть, поскольку ваше тело продолжает свой веселый, молочный завод, даже если завод сегодня не должен работать, а насос вот-вот взорвется. И вот однажды случится неизбежное.Вы будете разговаривать с коллегой-мужчиной и говорить себе: «Не думай о ребенке. Пожалуйста, не думай о ребенке». И тогда насос взорвется , и стигматы расползутся по твоей рубашке, пока ты мчишься в дамскую комнату.

Только в этом году у меня было две подруги, дети которых по тем или иным причинам не могли сосать грудь, поэтому им в основном приходилось сцеживаться. Они обе были матерями в первый раз, которые составили себе мечтательные планы родов, включающие горячие ванны, за которыми следовали часы интимного кормления грудью.Когда это не сработало, они запаниковали из-за того, что их дети пропустили молочный эликсир. Один из них на днях сидел на моем диване, подключенный к трубкам, отсосам и гигантскому деконструированному лифчику, выглядящему как какая-то фетиш-реклама или сноска времен Йозефа Менгеле. Как можно дальше от Евы в ее естественном, женском состоянии.

В своем исследовании грудного вскармливания и когнитивного развития Майкл Крамер упоминает об исследовании долговременных последствий вылизывания крысами-матерями своих детенышей и ухода за ними.Может быть, пишет он, «физический и/или эмоциональный акт грудного вскармливания» может принести пользу. Это теория, которую он предпочитает, сказал он мне, потому что «она предполагает что-то, что компании-производители формул не могут воспроизвести». Не в обиду Крамеру, который кажется отличным парнем, но это меня задевает. Если исследователи просто хотят, чтобы мы вылизывали и ухаживали за своими щенками, почему они об этом не говорят? Мы можем найти свой собственный способ сделать это. На самом деле, настаивая на том, что молоко является своего рода вакциной, они снижают вероятность того, что мы будем воспринимать кормление грудью в первую очередь как любящий материнский акт — «приятный и расслабляющий», по словам «Наши тела, мы сами » и более вероятно. что мы будем рассматривать это как раздачу лекарств.

Иногда я продолжаю кормить грудью своего нового сына, но делаю это не рабски. Когда я работаю днем ​​или гуляю с друзьями ночью, он может получить любую формулу, какую захочет, и я не буду об этом задумываться. Я не совсем уверен, почему я не останавливаюсь полностью. Я знаю, что это не имеет ничего общего с наукой; У меня нет грандиозных иллюзий, что я делаю его стройным, здоровым и умным с помощью своего молока. Уход за больными, конечно же, не является чистым удовольствием; часто я нетерпеливо притопываю ногой, ожидая, пока он закончит.Я делаю это отчасти потому, что мне может сойти с рук кормление грудью неполный рабочий день. Я работаю дома и не бью по часам, что не характерно для большинства женщин. Если бы я была более тесно связана с работой, я бы кормила его грудью во время отпуска по беременности и родам, а затем давала бы ему исключительно молочную смесь без всякого чувства вины.

Насколько я понимаю, я не могу сформулировать. Грудное вскармливание не относится к сфере фактов и твердых цифр; это слишком интимно и элементарно. Он содержит весь мой трепет перед материнством, а также мою амбивалентность.Прямо сейчас, даже неполный рабочий день, это напряжение. Но я также знаю, что это, вероятно, мой последний шанс ощутить теплую детскую кожу на своей, и однажды я его упущу.

Грудное вскармливание — NYC Health

Грудное молоко — это лучший естественный источник питания для вашего ребенка, который может принести много пользы для здоровья. Это помогает мозгу и телу вашего ребенка развиваться и предотвращает болезни и инфекции. Это также снижает риск развития астмы, диабета и других хронических заболеваний. Грудное вскармливание помогает вашему организму восстановиться после беременности и снижает риск развития рака яичников и некоторых видов рака молочной железы.

Узнайте больше о том, что вам нужно знать, чтобы кормить грудью. Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, ознакомьтесь с этими полезными советами и местными службами.

Начните узнавать о грудном вскармливании, пока вы еще беременны. Во время предродовых осмотров спросите своего лечащего врача о грудном вскармливании, почему это важно и чего ожидать в первые несколько дней с ребенком.

Дополнительные вопросы, которые вы можете задать своему поставщику медицинских услуг или консультанту по грудному вскармливанию, включают:

  • Что такое немедленный телесный контакт и как он может помочь мне и моему ребенку после рождения?
  • Каковы преимущества пребывания новорожденного со мной все время, пока я нахожусь в больнице (также называемое «приютом»)?
  • Какие шаги я должен предпринять, чтобы у моего ребенка было правильное прикладывание к груди?
  • Что еще мне следует знать о грудном вскармливании?

Ответив на эти вопросы, вы сможете понять поведение вашего ребенка и облегчить его кормление.

Эксперты в области здравоохранения рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком в течение первых шести месяцев его жизни. В это время им не нужна вода или какие-либо другие продукты.

В шесть месяцев эксперты советуют начинать давать ребенку твердую пищу и продолжать кормить его грудью в течение одного года или дольше, пока вам комфортно.

Любое количество грудного вскармливания может быть полезным для вашего ребенка, но чем дольше вы кормите грудью, тем лучше.

Здоровые новорожденные дети должны есть не менее восьми раз каждые 24 часа.Вы должны кормить их всякий раз, когда они начинают проявлять признаки голода. Эти «сигналы кормления» включают:

  • Сосет их руки
  • Причмокивает/открывает рот
  • Движение рта или головы из стороны в сторону (так называемое «укоренение»).

Младенцы не едят через равные промежутки времени. Важно убедиться, что они получают еду как можно раньше, когда говорят вам, что голодны. Если вы не покормите ребенка сразу же после того, как он проявит признаки голода, он станет капризным и плачущим.Это затрудняет их кормление.

Когда ваш ребенок сыт, его руки и тело расслабляются, он отпускает вашу грудь или засыпает.

Если ваш ребенок все еще кажется голодным после того, как поел с одной стороны, срыгните его, а затем предложите ему другую грудь. Им не нужно есть с обеих сторон при каждом кормлении, но всегда полезно предложить, если они все еще голодны. Если ваш ребенок заснул после первой груди, срыгните его или смените подгузник, чтобы разбудить его для второй груди.Чередуйте, с какой стороны вы начинаете при каждом кормлении.

Сколько должен съедать ваш ребенок

Когда ребенок рождается, его желудок размером с вишню, и ему не нужно много молока. К третьему дню он размером с мячик для пинг-понга, а к 10-му — с куриное яйцо.

По мере того, как ваш ребенок растет, ему нужно есть больше при каждом кормлении и чаще сосать грудь. Это называется «групповым питанием», и это происходит примерно на третий день и снова, когда они переживают всплески роста.Раннее и частое кормление является важным шагом к установлению лактации. Это не обязательно означает, что у вас недостаточно молока. Частое грудное вскармливание в течение первых нескольких недель жизни поможет вам создать хороший запас молока для вашего ребенка.

Грудное вскармливание основано на «спросе и предложении». Чем больше вы кормите ребенка грудью, тем больше грудного молока вырабатывает ваш организм. Поговорите со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию, если у вас есть сомнения по поводу выработки молока.

Вы можете определить, достаточно ли ест ваш ребенок, посчитав его мокрые и грязные подгузники и наблюдая за тем, сколько веса он набирает.Попросите свою медицинскую бригаду помочь вам отслеживать это, когда вы находитесь в больнице. Когда вы идете домой, вы можете следить за их подгузниками и попросить врача взвесить их во время регулярных визитов.

Следующие признаки могут указывать на то, что ваш ребенок болен или не получает достаточного количества еды:

  • Желтая кожа
  • Трудно просыпаться для каналов
  • Суетливый
  • Пронзительный крик
  • Не кормит по крайней мере восемь раз каждые 24 часа
  • Не производит достаточно влажных или грязных подгузников

Курение или употребление алкоголя во время грудного вскармливания

Родители, которые курят табак, могут кормить грудью, но лучше вообще не курить.Если вы курите, все равно лучше кормить грудью, чем смесью. Чтобы уменьшить воздействие никотина на ребенка, курите после кормления грудью, а не до него.

Независимо от того, кормите ли вы грудью или смесью, вы не должны курить в одном месте с ребенком. Курите подальше от ребенка и переодевайтесь после этого, чтобы уменьшить его воздействие. Пассивное курение вредно для детей и может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и астмы.

Узнайте о местных ресурсах, которые помогут вам бросить курить.

Вам следует избегать употребления алкоголя во время кормления грудью. Время от времени один глоток в день — это нормально, но обязательно пейте после кормления грудью, а не до него.

Грудное вскармливание во время болезни или приема лекарств

Когда вы больны, ваше грудное молоко содержит антитела, которые могут помочь защитить вашего ребенка от инфекции. В большинстве случаев вам следует продолжать кормить ребенка грудью, даже если вы больны.

Существуют некоторые заболевания и медицинские процедуры, которые могут потребовать от вас прекращения грудного вскармливания на определенный период времени.Многие лекарства безопасно принимать при грудном вскармливании, но некоторые нет. Некоторые лекарства также могут снизить выработку грудного молока. Спросите своего поставщика медицинских услуг или консультанта по грудному вскармливанию, могут ли ваша болезнь или лекарства повлиять на вашего ребенка или выработку грудного молока.

Грудное вскармливание на работе, в школе или в общественных местах

Вы имеете право сцеживать или сцеживать молоко без дискриминации на рабочем месте или в школе. Закон штата Нью-Йорк также разрешает кормить грудью в любом общественном месте в любое время.

В г. Нью-Йорке все работодатели должны предоставлять родителям разумное время и пространство для сцеживания или сцеживания грудного молока в течение как минимум трех лет после родов. Помещение для кормления грудью должно быть санитарным, уединенным местом, кроме туалета, которое вы можете использовать для сцеживания грудного молока. Он должен включать в себя электрическую розетку, стул, поверхность, на которой можно разместить молокоотсос и другие личные вещи, а также доступ к проточной воде.

Работодатели, у которых не менее четырех сотрудников, должны иметь политику лактации на рабочем месте, в которой описываются приспособления и то, как работники могут их запрашивать.Работодатели также должны предоставить сотрудникам холодильник для хранения грудного молока.

Перед родами обсудите свои права и ресурсы со своим работодателем или школой. Убедитесь, что у вас есть план продолжать кормить ребенка грудным молоком, когда вы вернетесь, и что ваш работодатель или школа знают о том, что вам понадобится. Перед возвращением поговорите со своим лечащим врачом или консультантом по грудному вскармливанию о том, как начать сцеживание, когда сцеживать и как безопасно хранить грудное молоко и обращаться с ним.

Если вы работодатель, узнайте, как сделать свое рабочее место более благоприятным для грудного вскармливания.

Дополнительные ресурсы

Дополнительная информация

Противодействие резолюции США о грудном вскармливании ошарашило представителей здравоохранения мира

[ Нравится страница Science Times на Facebook. | Подпишитесь на информационный бюллетень Science Times . ]

Ожидалось, что резолюция о поощрении грудного вскармливания будет быстро и легко одобрена сотнями правительственных делегатов, собравшихся этой весной в Женеве на Всемирной ассамблее здравоохранения, связанной с Организацией Объединенных Наций.

Резолюция, основанная на десятилетиях исследований, гласит, что материнское молоко является самым полезным для детей, и страны должны стремиться ограничить неточную или вводящую в заблуждение рекламу заменителей грудного молока.

Затем делегация Соединенных Штатов, поддерживая интересы производителей детских смесей, перевернула обсуждения.

[ Узнайте больше о том, как позиция администрации Трампа противоречит существующим медицинским рекомендациям .]

Американские официальные лица попытались смягчить резолюцию, удалив формулировку, призывающую правительства «защищать, продвигать и поддерживать грудное вскармливание». и еще один отрывок, призывающий политиков ограничить рекламу продуктов питания, которые, по мнению многих экспертов, могут иметь пагубные последствия для детей младшего возраста.

Когда это не удалось, они перешли к угрозам, по словам дипломатов и правительственных чиновников, принимавших участие в обсуждениях. Эквадор, который планировал ввести эту меру, первым оказался в центре внимания.

Американцы были прямолинейны: если Эквадор откажется отменить резолюцию, Вашингтон применит карательные торговые меры и откажется от жизненно важной военной помощи. Правительство Эквадора быстро уступило.

О разборках по этому поводу рассказали более дюжины участников из нескольких стран, многие из которых попросили об анонимности, опасаясь возмездия со стороны США.

Защитники здоровья изо всех сил пытались найти другого спонсора резолюции, но, по словам официальных лиц из Уругвая, Мексики и США, по меньшей мере дюжина стран, большинство из которых были бедными странами Африки и Латинской Америки, отступили, сославшись на опасения возмездия. .

«Мы были удивлены, потрясены и также опечалены», — сказала Патти Рандалл, политический директор британской группы защиты интересов детского питания, которая присутствовала на заседаниях ассамблеи, руководящего органа Всемирной организации здравоохранения, с момента конец 1980-х.

«Произошедшее было равносильно шантажу, когда США держат мир в заложниках и пытаются разрушить почти 40-летний консенсус в отношении наилучшего способа защиты здоровья младенцев и детей младшего возраста», — сказала она.

В итоге усилия американцев в основном не увенчались успехом. В конечном итоге эту меру вмешались русские, и американцы им не угрожали.

Государственный департамент отказался отвечать на вопросы, заявив, что не может обсуждать частные дипломатические разговоры.Министерство здравоохранения и социальных служб, ведущее агентство по изменению резолюции, объяснило решение оспорить формулировку резолюции, но сказал H.H.S. не участвовал в угрозах Эквадору.

«Первоначально составленная резолюция создавала ненужные препятствия для матерей, пытающихся обеспечить питанием своих детей», — заявил представитель HHS. — сказал представитель в электронном письме. «Мы понимаем, что не все женщины могут кормить грудью по разным причинам. Эти женщины должны иметь выбор и доступ к альтернативам для здоровья своих детей и не должны подвергаться стигматизации за то, как они могут это сделать.Пресс-секретарь попросил остаться анонимным, чтобы говорить более свободно.

Хотя лоббисты из индустрии детского питания присутствовали на встречах в Женеве, защитники здоровья заявили, что не видят прямых доказательств того, что они сыграли роль в силовой тактике Вашингтона. В отрасли стоимостью 70 миллиардов долларов, в которой доминирует горстка американских и европейских компаний, в последние годы наблюдается снижение продаж в богатых странах, поскольку все больше женщин предпочитают грудное вскармливание. В целом, по данным Euromonitor, глобальные продажи вырастут на 4% в 2018 году, причем большая часть этого роста придется на развивающиеся страны.

Интенсивность противодействия администрации резолюции о грудном вскармливании ошеломила представителей органов здравоохранения и иностранных дипломатов, которые назвали это явным отличием от администрации Обамы, которая в значительной степени поддерживала давнюю политику ВОЗ по поощрению грудного вскармливания.

Во время обсуждения некоторые американские делегаты даже предположили, что Соединенные Штаты могут сократить свой вклад в ВОЗ, заявили несколько участников переговоров. Вашингтон является крупнейшим спонсором организации здравоохранения, предоставив в прошлом году 845 миллионов долларов, или примерно 15 процентов ее бюджета.

Конфронтация была последним примером того, как администрация Трампа встала на сторону корпоративных интересов по многочисленным вопросам общественного здравоохранения и окружающей среды.

В ходе переговоров о пересмотре Североамериканского соглашения о свободной торговле американцы настаивали на формулировке, которая ограничила бы способность Канады, Мексики и Соединенных Штатов размещать предупреждающие этикетки на нездоровой пище и сладких напитках, согласно проекту закона. предложение рассмотрено The New York Times.

[ Узнайте больше о позиции администрации Трампа в отношении предупреждающих этикеток о нездоровой пище во время переговоров по НАФТА .]

Во время той же встречи в Женеве, на которой обсуждалась резолюция о грудном вскармливании, Соединенным Штатам удалось удалить заявления в поддержку налогов на газированные напитки из документа, который рекомендует странам бороться с растущим уровнем ожирения.

Американцы также безуспешно пытались помешать работе ВОЗ. усилия, направленные на то, чтобы помочь бедным странам получить доступ к жизненно важным лекарствам. Вашингтон, поддерживая фармацевтическую промышленность, долгое время сопротивлялся призывам изменить патентное законодательство как способ увеличить доступность лекарств в развивающихся странах, но защитники здоровья говорят, что администрация Трампа усилила свое сопротивление таким усилиям.

Действия делегации в Женеве соответствуют тактике администрации, которая разрушает союзы и давно устоявшуюся практику в ряде многосторонних организаций, от Парижского соглашения по климату до ядерной сделки с Ираном и Nafta.

Илона Кикбуш, директор Центра глобального здравоохранения Высшего института международных исследований и исследований в области развития в Женеве, сказала, что растет опасение, что администрация Трампа может нанести непоправимый ущерб международным учреждениям здравоохранения, таким как Институт им.Х.О. которые сыграли жизненно важную роль в сдерживании таких эпидемий, как лихорадка Эбола, и роста числа смертей от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в развивающихся странах.

«Всех это очень нервирует, потому что, если вы не можете договориться о многосторонности здравоохранения, о какой многосторонности вы можете договориться?» — спросила мисс Кикбуш.

Представитель России заявил, что решение о введении резолюции о грудном вскармливании было принципиальным.

«Мы не пытаемся быть здесь героями, но мы считаем, что это неправильно, когда большая страна пытается помыкать некоторыми очень маленькими странами, особенно в вопросе, который действительно важен для остального мира», сказал делегат, который попросил не называть его имени, потому что он не уполномочен выступать перед СМИ.

Он сказал, что Соединенные Штаты не оказывали прямого давления на Москву, чтобы она отказалась от этой меры. Тем не менее американская делегация стремилась утомить других участников процедурными маневрами в серии встреч, которые растянулись на два дня, неожиданно долгий срок.

В конце концов, Соединенные Штаты потерпели поражение. Окончательная резолюция сохранила большую часть первоначальной формулировки, хотя американские переговорщики добились удаления формулировок, призывавших У.Х.О. оказывать техническую поддержку государствам-членам, стремящимся остановить «ненадлежащее продвижение продуктов питания для младенцев и детей младшего возраста».

Соединенные Штаты также настаивали на том, чтобы слова «основанные на фактических данных» сопровождались ссылками на давно зарекомендовавшие себя инициативы по пропаганде грудного вскармливания, которые критики охарактеризовали как уловку, которая может быть использована для подрыва программ, предоставляющих родителям советы и поддержку в области кормления.

Элизабет Стеркен, директор Коалиции действий по кормлению младенцев в Канаде, заявила, что четыре десятилетия исследований подтвердили важность грудного молока, которое содержит необходимые питательные вещества, а также гормоны и антитела, защищающие новорожденных от инфекционных заболеваний.

Исследование, проведенное в 2016 году в журнале The Lancet, показало, что всеобщее грудное вскармливание предотвратит 800 000 детских смертей в год по всему миру и принесет экономию в размере 300 миллиардов долларов за счет сокращения расходов на здравоохранение и улучшения экономических результатов для тех, кто вскормлен на грудном молоке.

Ученые не хотят проводить двойные слепые исследования, в ходе которых одной группе давали бы грудное молоко, а другой — заменители грудного молока. «Такое «доказательное» исследование было бы этически и морально неприемлемым»,— сказал Стеркен.

Abbott Laboratories, чикагская компания, которая является одним из крупнейших игроков на рынке детского питания стоимостью 70 миллиардов долларов, отказалась от комментариев.

Nestlé, швейцарский продовольственный гигант со значительными операциями в Соединенных Штатах, стремился дистанцироваться от угроз Эквадору и заявил, что компания будет продолжать поддерживать международный свод правил по маркетингу заменителей грудного молока, который призывает правительства регулировать неуместную рекламу таких продуктов и поощрять грудное вскармливание.

В дополнение к торговым угрозам Тодд Чепмен, посол США в Эквадоре, предположил на встречах с официальными лицами в Кито, столице Эквадора, что администрация Трампа может также принять ответные меры, прекратив военную помощь, которую она оказывала в Северный Эквадор, регион, охваченный насилием, перекинувшимся через границу из Колумбии, по словам представителя правительства Эквадора, принимавшего участие во встрече.

Посольство Соединенных Штатов в Кито отказалось принять г-наЧепмен доступен для интервью.

«Мы были шокированы, потому что не понимали, как такой незначительный вопрос, как грудное вскармливание, мог вызвать такую ​​драматическую реакцию», — сказала эквадорская сотрудница, которая попросила не называть ее имени, потому что боялась потерять работу.

Мамы-знаменитости делятся фотографиями кормления грудью на протяжении многих лет

Мама сила! Многие матери-знаменитости открыто рассказывали о своем путешествии по грудному вскармливанию на протяжении многих лет, от холостяка Лорен Бернхэм до Милые обманщицы Тройэн Беллисарио .

Член Bachelor Nation эксклюзивно рассказал Us Weekly в июле 2019 года, что кормление грудью «выглядело так легко», но «определенно» таковым не было, отметив: «Никто не говорил мне, что если вы мама впервые, иногда у вас не хватает молока». не заходи сразу».

«Мне пришлось кормить ее смесью, и я был очень расстроен этим», — объяснил тогда уроженец Вирджинии. «Я не сдалась и обратилась к специалисту по грудному вскармливанию, когда столкнулась с болезненными проблемами нагрубания.Она помогла научить моего ребенка правильно брать грудь, и после этого все было отлично».

Бывшая звезда реалити-шоу и ее муж, Арье Луендык-младший , приветствовали дочь Алесси в мае 2019 года, а два года спустя у нее родились близнецы Сенна и Люкс.

Бернхэм назвала грудное вскармливание близнецов «одной из самых сложных вещей», которые она когда-либо делала в августе 2021 года. Дизайнер «Оттенков розы» попала в больницу в предыдущем месяце с маститом, воспалением ткани молочной железы, которое может привести к инфекции.

«Ненавижу это для нее», — сказал бывший холостяк в своей истории в Instagram в июле 2021 года. «Она многое пережила на этой неделе. … Действительно тяжелые последние несколько дней».

Беллисарио также страдала от мастита, когда кормила грудью свою старшую дочь Аврору, родившуюся в октябре 2018 года.

«Для меня было радостью, честью и легкой задачей кормить мою дочь таким образом», — написала актриса в Instagram о своих «сложных» отношениях с кормлением грудью в августе 2019 года. «Мое тело облегчило нам и мне Мне нравился каждый момент, когда я провожу с ней такое время.Не каждая мать это понимает. Я не знаю, будет ли это у меня еще долго, но я всегда буду заботиться о ней и делать то, что лучше для нас. (F–k накачка. Люблю тебя навсегда, малышка)».

Уроженка Лос-Анджелеса, которая также является матерью дочери Эллиот, отметила, что у нее «молоко появилось сразу» с первого раза, а Аврора «всегда хорошо ела». Беллисарио добавил: «Кормление грудью никогда не было болезненным или разочаровывающим (ТАК РЕДКО)».

Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть других звезд, в том числе Джейми Линн Спирс , Мэнди Мур и Стасси Шредер , которые продемонстрировали свои фотографии кормления грудью, а также своих очаровательных малышей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.