Когда кормящая женщина болеет, она с опаской проверяет, какие антибиотики можно при грудном вскармливании. Период лактации — особенная часть жизни мамы и малыша, которая требует с ответственностью относиться не только к пище, но и к приему различных медикаментов. При ухудшении здоровья кормящая обязательно изучает инструкцию к лекарству и действующие вещества, которые попадают в организм с таблетками и микстурами.
Материнское молоко — источник антител для ребенка. Это средство для укрепления и повышения иммунной системы. Пагубное воздействие антибиотиков и прочих мощных препаратов сказывается на нем не самым лучшим образом. Отравляющие процессы в организме ребенка проявляются аллергическими реакциями, нарушением пищеварительных процессов и прочими расстройствами. Поэтому женщина должна стараться максимально долго сохранить лактацию, а не спрашивать, какие таблетки пил тот или иной человек в случае болезни. Результат будет достигнут, если употребляешь только то, что назначил медик.
Безопасные антибиотики
Чтобы обеспечить быстрое выздоровление кормящей маме, медики иногда назначают сильные лекарства, после чего женщине приходится временно прерывать процесс кормления грудью. Множество заболеваний можно эффективно купировать, сохраняя при этом лактацию. В медицине уже давно существуют антибиотики, разрешенные при грудном вскармливании, которые мягко лечат женщину и не вредят здоровью грудничка.
Средства безопасны, так как все активные вещества попадают в минимальных дозах. Все, что употребляет мама, передается малышу: фрукты, овощи, таблетки. То, что попадает в организм младенца в незначительных дозах, не оказывает губительного эффекта и блокируется развивающимся иммунитетом ребенка. Поэтому пейте только проверенные средства, которые действительно разрешены при лактации.
Разрешенные группы
Допустимые антибиотики при кормлении грудью делятся на 3 группы в зависимости от активного вещества. Пенициллиновая категория лекарств не вредит детям в силу низкой токсичности. Антибиотики при грудном вскармливании этой группы часто назначают при ангине и прочих заболеваниях дыхательных путей, легких и желудочно-кишечной системы. Основные представители: ампициллин, пенициллин, амоксициллин. Действующее вещество пенициллин попадает в грудное молоко в незначительном количестве, но иногда способно вызвать у новорожденного аллергическую сыпь или диарею. Их, возможно, медик и назначит для лечения недугов кормящей.
Прием антибиотиков самого широко спектра действия (гентамицин и нетромицин) также возможен во время лактации. Они относятся к группе аминогликозоидов. Данные препараты показаны к применению кормящей матерью, так как почти не влияют на ГВ, проникая в низкой концентрации. Но все же безопасность малыша гарантирована на все 100%. Этот антибиотик для кормящих мам иногда провоцирует у ребенка проблемы с пищеварительной системой из-за влияния на микрофлору кишечника.
| Группа препаратов | Характеристика | Препараты |
|---|---|---|
| Пенициллины | Низкая токсичность, проникают в незначительной дозе, однако иногда вызывают диарею и сыпь | Ампициллин, Амоксиклав, Ампиокс, Амоксициллин и непосредственно сам Пенициллин |
| Аминогликозиды | Проникают в незначительной дозе, однако иногда негативно влияют на микрофлору кишечника | Гентамицин и Нетромицин |
| Цефалоспорины | Проникают в малой концентрации, однако могут вызвать диареи и повышают риск кровотечений | Цефотаксим, Цефтриаксон и Цефазолин |
В список цефалоспоринов входят такие препараты: цефалозин, цефотаксим и цефтриаксон. Хоть эти антибиотики совместимые с грудным вскармливанием, но они могут вызвать у малыша побочные эффекты в виде диареи. Они, как и аминогликозоиды, раздражают микрофлору кишечника. Более того, прием цефалоспоринов повышает риск возникновения кровотечений у грудничка. Для эффективного лечения мамы и безопасности ребенка подобные препараты назначают относительно нечасто и в малых количествах.
Отдельно выделяют группу макролидов. Их применяют в особо сложных случаях. Для перестраховки медики часто советуют прекратить грудное вскармливание в период приема этого вида антибиотиков. Активные вещества средства проникают в молоко и вызывают у малыша аллергию, диарею и множество иных побочных эффектов. Из всей группы лекарственных средств есть только 1 средство, совместимое с грудным вскармливанием. Это эритромицин. Применять другие макролиды кормящим мамам не рекомендуется.
Если лечащий врач разрешил принимать антибиотики, не стоит безоговорочно доверять им и пить, не наблюдая параллельно за своими ощущениями и состоянием малыша. Заметив признаки аллергических реакций или усиленной капризности ребенка, нужно обратиться к доктору и пересмотреть курс лечения.
Технология приема
Возможность принимать антибиотики при лактации — вопрос щепетильный. При ангине (тонзиллит), бронхите, различных расстройствах желудка следует усиленно лечиться мощными химическими и биохимическими медикаментами. Сделать вывод о том, какие антибиотики можно принимать в период кормления грудью, может только квалифицированный доктор.
Это обосновано мощным воздействием лекарств, которое может повлечь и побочные эффекты. Медик после диагностики состояния женщины определяет, когда можно продолжать кормление грудью, а когда его стоит временно прекратить. При отсутствии полной совместимости необходимых для лечения таблеток с кормлением возникает угроза здоровью мамы и новорожденного. Только после такой консультации можно решиться и принять конкретный медикамент. Ни в коем случае нельзя полагаться на отзывы других кормящих мам: «Пью, когда заболею, и все в порядке». Самолечение недопустимо.
Для перестраховки медики часто советуют прекратить грудное вскармливание в период приема антибиотиков.
В период лактации нельзя бездумно начинать прием средств или резко прекращать. Грудное вскармливание не может быть восстановлено сразу же после антибиотиков. Должно пройти определенное время, чтобы все активные вещества вышли из организма и молока. Антибиотик можно вывести за 1-1,5 сутки, а можно и за неделю. Через сколько часов или дней разрешена лактация? Это зависит от типа лекарственного препарата.
Если медики приняли решение о том, что можно кормить грудью при употреблении назначенных безопасных видов антибиотиков, стоит ознакомиться с некоторыми правилами такого лечения:
- Назначить препарат может только доктор. Только он знает точно, какие антибиотики разрешены при лактации и как правильно их применять при лечении в каждом индивидуальном случае. Заниматься самолечением опасно.
- Выпить таблетку лучше после грудного вскармливания. Таким образом ребенок получит минимум химически активных веществ, что снизит риск возникновения негативных последствий.
- Дозировка препаратов при приеме антибиотиков должна быть точно прописана доктором. От рецепта отходить нельзя. Увеличение концентрации повышает риск нанесения вреда здоровью мамы и малыша, а понижение нормы не вызовет улучшения состояния женщины.
- Даже допустимые для совмещения с кормлением антибиотики могут вызывать проблемы. Крайне важно следить за состоянием малыша и отмечать различия в его поведении до начала лечения и во время приема лекарств.
- Если мама заметила сыпь, участившийся плач, диарею у ребенка, нужно обратиться к специалисту.
- Если доктор не составил строго распорядка приема таблеток, нужно позаботиться об этом самостоятельно. Прием антибиотиков можно распределить так, чтобы перерыв был максимально длинным. Желательно оттянуть время употребления лекарства до кормления.
Время воздержания от лактации при приеме антибиотиков определяется типом препарата.
Важные рекомендации
При вопросе о том, какие антибиотики можно при грудном вскармливании, акцент обычно ставят на последствиях для здоровья малыша. Существует целый перечень побочных эффектов и для кормящей женщины, поэтому нельзя забывать об их агрессивной природе. Практически все знают, что такие средства прописывают вместе с успокаивающими микрофлору желудка препаратами и целым рядом других, более мягких лекарств.
Любой человек может быть подвержен таким осложнением после приема антибиотиков: ослабление иммунной системы, нарушение работы почек и печени, поражение нервной системы, расстройство желудка, дисбактериоз и т. д. Организм кормящей мамы, не до конца восстановившийся после родов, особо тонко может реагировать на подобные медикаменты. Поэтому, можно ли принимать антибиотик, совместимый с грудным вскармливанием, какой конкретно можно пить и через сколько после лактации, подробно расскажет лечащий врач.
Как часто наше незнание и порой не компетентность врачей заводят мамочек в тупик,заставляя выбирать ГВ или прием антибиотиков. Надеюсь,кому-то это статья придет впору и даст пищу для размышлений.
При грудном кормлении женщинам не рекомендуется принимать большинство лекарственных препаратов. В первую очередь это связано с тем, что не были проведены необходимые исследования для данной категории пациентов. Кроме того, все лекарства, принимаемые мамой, проникают в организм ребенка, часто вызывая нежелательные побочные эффекты. Антибиотики при грудном вскармливании тоже в большинстве случаев не рекомендуются к приему мамой. Степень негативного влияния лекарственного препарата на организм ребенка определяется многими факторами. Основные из них следующие: токсичность лекарственного средства; количество препарата, которое поступает в организм малыша; особенности влияния средства на развивающиеся органы ребенка; длительность выведения препарата из организма малыша; продолжительность приема средства кормящей мамой; индивидуальная восприимчивость малыша к данному средству; риск возникновения аллергических реакций. Наиболее часто применяемые антибиотики не относятся к очень токсичным препаратам, которые оказывают тяжелое воздействие на организм матери и ребенка. Разрешенные антибиотики при грудном вскармливании Современная фармацевтика предлагает антибиотики при кормлении грудью, которые проникают в материнское молоко в очень незначительных концентрациях. Это антибактериальные препараты, которые относятся к следующим группам: — пенициллины — Пенициллин, Ампиокс, Амоксициллин, Амоксиклав, Ампициллин; — аминогликозиды — Гентамицин, Нетромицин; — цефалоспорины — Цефтриаксон, Цефотаксим, Цефазолин. Эти препараты обладают низкой токсичностью для ребенка. Можно применять при грудном вскармливании антибиотики, которые относятся к группе макролидов. Данные средства обладают способностью проникать в грудное молоко, но они считаются малотоксичными для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. К антибиотикам-макролидам относятся Макропен, Сумамед, Эритромицин. Но при их приеме матерью существует вероятность развития у ребенка нежелательных осложнений. Наиболее часто это могут быть аллергические реакции, диарея, нарушение нормальной микрофлоры желудка и кишечника (дисбактериоз), размножение грибковой инфекции (молочница). В случае развития у малыша аллергической реакции, мама должна прекратить прием антибактериального препарата или же временно прекратить грудное вскармливание. С целью профилактики дисбактериоза у ребенка ему назначают пробиотики (Линекс, Бифидум Бактерин). Принимая антибиотики при кормлении грудью, мама должна постараться свести к минимуму риск развития побочных действий препарата у ребенка. Для этого нужно принимать лекарство во время кормления малыша или сразу же после окончания кормления. Так как концентрация антибиотика в грудном молоке достигает максимума практически сразу же после его приема, то к следующему приему она значительно снизится. Запрещенные антибиотики при грудном вскармливании Существует достаточно большая группа антибактериальных средств, которые категорически нельзя принимать кормящим мамам.
Ни в коем случае нельзя принимать при грудном вскармливании антибиотики следующих наименований. 1.Тетрациклины — вызывают задержку роста малыша, нарушение развития зубов и костей, оказывают негативное воздействие на печень. 2.Нитроимидозалы (Тинидазол, Метронидазол) — могут вызвать у малыша диарею, рвоту. 3.Сульфаниламиды — способствуют развитию желудочно-кишечных кровотечений у ребенка, поражению костного мозга, оказывают негативное влияние на сердечнососудистую систему. 4.Левомицитин — способен вызвать токсическое поражение костного мозга новорожденного. 5.Клиндамицин — иногда вызывает у малыша желудочно-кишечные кровотечения. В случае, когда кормящей маме необходимо пройти курс лечения антибактериальными препаратами, противопоказанными при грудном вскармливании, нужно временно прекратить кормление грудью. Обычно продолжительность курса терапии составляет 7-10 суток. В этот период мама должна сцеживать молоко, чтобы не прекратилась лактация. После этого можно продолжить кормить малыша грудью. Антибиотики при кормлении грудью могут быть достаточно опасными для здоровья ребенка. Поэтому мама должна совместно с врачом подобрать себе наиболее безопасный препарат. Только опытный специалист может назначить терапию, которая будет безопасной для мамы и ее ребенка.
Источник: http://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/antibiotiki-pri-grudnom-vskarmlivanii.php
какие можно принимать и как правильно?
Организм кормящей мамы достаточно уязвим – снижается иммунитет, повышается риск развития простудных заболеваний, некоторые женщины вынуждены принимать лекарства при мастите. Для лечения опытные терапевты обычно назначают лактамные антибиотики при кормлении грудью. Эти препараты имеют слабые побочные эффекты, как для пациентки, так и для новорожденного.
Есть группа препаратов, применять которые можно без ущерба для здоровья малыша, также специалисты отмечают антибиотические средства, негативно действующие на организм младенца даже через несколько дней после окончания приема лекарства мамой.
Врачи с осторожностью назначают даже разрешенные антибиотики при грудном вскармливании пациентки, только при развитии следующих заболеваний:
- гнойный мастит;
- тяжелая пневмония;
- поражение почек, пиелонефрит;
- поражение стафилококковой инфекцией;
- эндометрит;
- острый цистит.
А также при других болезнях, вызванных патогенными микробами. Какие лекарства можно применять кормящей маме, выбирает терапевт, учитывая тяжесть заболевания, хронические болезни, индивидуальные особенности пациентки.
Кроме того, учитывается, какое время занимает ГВ в дневном режиме женщины. Чем младше ребенок, тем чаще он пьет молоко мамы. Антибиотики, принятые вместе с грудным молоком, могут вызывать аллергические реакции, замедлять развитие ребенка. После приема некоторых лекарств может развиться молочница, желтуха.
Условно безопасные медикаменты
В отдельную группу выделяются антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием:
Пенициллиновые бета-лактамные препараты. Имеют побочные эффекты в виде молочницы, расстройства пищеварения у матери, ребенка. Поступают в молоко в малом количестве. Пенициллин, Амоксициллин, Аугментин применяется для лечения простудных заболеваний, бронхитов, пневмонии.
Эффективно действуют эти антибиотики при лечении гнойного мастита. Специалисты отмечают бактерицидное действие препаратов, низкую токсичность. Пенициллин обычно выводится через почки, через непродолжительный период времени.
Макролиды. Всасываются в грудное молоко. Применяться должны с осторожностью, так как в крови ребенка превышают допустимую концентрацию. Эритромицин, Сумамед, Азитромицин, Вильпрафен – антибиотические препараты, разрешенные к приему у кормящих женщин.
Их назначают для лечения простудных заболеваний, устранения стафилококковой инфекции.
- Цефалоспорины. Могут вызвать дисбактериоз, аллергические реакции, нарушение работы печени, почек, снижение уровня усвоения кальция, витамина Д. В грудное молоко попадают в незначительном количестве и выводятся через короткий период времени.
Бета-лактамные препараты Цефазолин, Цефактокситин, Цефалексин можно принимать во время поражения организма матери стафилококковой инфекцией.
Обычно антибактериальная терапия назначается параллельным курсом: матери и ребенку, если он находится на ГВ.
Время и длительность приема определяет врач, при этом нужно учитывать, что нельзя самовольно уменьшать или увеличивать дозировку лекарственного средства.
Если пить меньше антибиотика, руководствуясь сохранением организма ребенка от вредного влияния лекарства, можно затянуть болезнь. Не устраненное полностью бактериальное поражение через определенный период времени может снова обостриться.
Какие препараты нужно пить после приема антибиотиков, чтобы нормализовать микрофлору кишечника младенца? Педиатры часто рекомендуют малышам Бифидум-бактерин, Линекс.
к оглавлению ↑Особенности приема лекарств
Даже разрешенные антибиотики можно принимать по определенной схеме. Для кормящей мамы врач обычно определяет прием лекарства один или два раза за сутки. Пить таблетки нужно во время кормления или сразу после. Через определенный промежуток времени лекарственный препарат всасывается из желудка в кровь и поступает в молочные железы.
Лучше подобрать антибиотики, быстро выводящиеся из организма. Время между кормлениями зависит от того, сколько пройдет минут до достижения максимальной концентрации активного вещества в крови. Желательно выдерживать максимальный интервал, самое меньшее 2-3 часа от приема таблетки до следующего кормления.
При мастите важно не только принимать лекарства для лечения бактериальной инфекции, но и сохранять грудное вскармливание. Именно постоянная сосание ребенком молока помогает избавиться от застоя, особенно в сочетании с бережным массажем молочной железы.
к оглавлению ↑Запрещенные медикаменты
Какие лекарства нельзя употреблять при ГВ? Отмечается высокий уровень попаданияв грудное молоко, токсичность и появление побочных эффектов у младенцев у нескольких групп антибиотиков:
- Левомицетин. Возможно поражение костного мозга новорожденного после лечения матери.
- Сульфаниламиды. Негативно влияют на печень, возможно возникновение ядерной желтухи у младенца, поражение мозга.
- Тетрациклин. Вызывает замедление образования костной ткани, задержку роста, разрушение зубов.
- Метронидазол. Может вызвать нарушение белкового обмена.
- Фторхинолы. ВО время приема данного антибиотика при лактации диагностировались поражения хрящей, замедление роста у новорожденных.
- Линкомицин. Может вызвать диарею, сильное расстройство пищеварения.
Отдельно стоит отметить группу антибиотиков, категорически противопоказанных при лактации: это аминогликозиды.
Лекарственные средства Амикацин, Канамицин, Стрептомицин назначаю при менингите, абсцессе внутренних органов, значительном сепсисе, перитоните, возможно их применение при гнойном мастите. При этом активные вещества этих антибиотиков поражают почки, органы слуха новорожденных даже в малых концентрациях. Возможно нарушение зрения, негативное влияние на вестибулярный аппарат.
Но что делать кормящей маме, если эти лекарства нужно срочно принимать? Если нет возможности применять бета-лактамные антибактериальные препараты при ГВ и специалист назначает антибактериальные препараты, опасные для ребенка, обычно врачи рекомендуют на время отказаться от кормления грудью.
При этом нужно кормить ребенка смесью или заранее заготовленным грудным молоком. Сцеженное молоко хранится в морозильной камере.
Чтобы поддержать лактацию, проводятся постоянные сцеживание, каждые 2-2,5 часа, обязательно нужно сцеживать молоко ночью, так как ночные кормления максимально стимулируют лактацию. Сцеженное молоко утилизируется.
После окончания приема, кормить ребенка грудью снова можно начинать не раньше чем через 2-3 суток, в зависимости от того, сколько времени мать пила антибактериальный препарат. При этом учитывается также то, какие еще лекарственные средства принимала пациентка во время лечения.
Обязательно перед началом терапии мать должна проконсультироваться с педиатром по поводу поддерживающих препаратов для ребенка. Не рекомендуется прекращать грудное вскармливание, если ребенок недоношен, у него режутся зубки. Иногда необходимо подобрать индивидуальную схему лечения, включающую прием антибиотиков и ГВ.
Оцените статью:
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании? Такой вопрос часто задают молодые мамы, зайдя на женский форум. Существуют ситуации, когда без терапии антибиотиками обойтись невозможно. Но принимать лекарства разрешено только по назначению врача. Ведь есть группы антибиотиков, которые категорически запрещены женщинам, кормящим грудью, а также детям раннего возраста. Другие нужно принимать с осторожностью. Абсолютно безопасных антибиотиков нет, даже если употребляешь их в минимальных дозах.
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании
Степени безопасности антибиотиков
Проблема определения безопасности антибиотиков для беременных и кормящих женщин состоит в том, что из моральных и этических соображений исследования на этой категории больных не проводят. Выводы о влиянии лекарств на ребенка делают путем экспериментов на животных, опыта врачей предыдущих поколений. Если открыть любую инструкцию к антибиотику, там можно прочитать три предписания относительно периода лактации:
- Грудным детям и кормящим мама применять лекарство нельзя
- Польза от лекарства больше, чем потенциальный риск от побочных эффектов
- Нет достоверных данных о вреде антибиотика при грудном вскармливании.
Исходя из этих данных, врач в каждом конкретном случае решает, назначать или не назначать антибиотики в период лактации. Если заболевание серьезное, бактериальная флора чувствительна только к тем препаратам, которые запрещены при грудном вскармливании, его временно прекращают. В других ситуациях стараются подобрать антибиотик, который максимально безвредный для мамы и грудничка, чтобы сохранить кормление грудью. Грудное вскармливание после приема других антибиотиков можно возобновить, если к нему нет других противопоказаний.
Разрешенные при грудном вскармливании антибиотики
Некоторые антибиотики и кормление новорожденного грудью вполне совместимы. Они выделяются с грудным молоком, но не способны причинить ребенку значительного вреда. Побочные действия у этих лекарств есть, но незначительные. Вот группы антибиотиков, разрешенные кормящим мамам:
- Пенициллины
- Цефалоспорины
- Макролиды.
Сейчас используются, в основном, полусинтетические пенициллины. Наиболее распространенные среди них – ампициллин, амоксициллин, амоксиклав (амоксициллин с клавулановой кислотой, которая повышает его устойчивость к бета-лактамазам). Пенициллины нередко вызывают аллергию, что ограничивает их применение. Цефалоспорины имеют широкий спектр действия, в зависимости от их поколения. Они довольно безопасные, но при аллергии на пенициллины, цефалоспорины тоже нельзя назначать. Кроме того, эта группа антибиотиков нередко вызывает дисбактериоз у мамы и ребенка, нарушает синтез витамина К, усвоение кальция и витамина Д.
Наиболее совместимы с лактацией макролиды. Они не вызывают аллергии, выделяются с молоком в минимальных количествах, редко приводят к дисбактериозу. В наше время именно эта группа нашла наиболее широкое применение у женщин при кормлении детей грудным молоком. Прием любых антибиотиков при лактации является рискованным, потому даже относительно безопасные лекарства должен назначать врач.
Запрещенные антибиотики при лактации
Некоторые антибиотики при лактации принимать нельзя категорически. Они выделяются с грудным молоком и могут нанести значительный вред ребенку. Количество вещества в молоке незначительное, но сколько бы его не было, рисковать не стоит. Если их назначению нет альтернативы, лечение другими средствами не приносит результата, кормление на время прекращают, чтобы минимизировать негативные последствия. Вот список основных групп, которые не разрешенные при ГВ:
- Аминогликозиды
- Тетрациклины
- Фторхинолоны
- Линкомицин
- Клиндомицин
- Сульфаниламиды.
Аминогликозиды способны вызвать нарушения слуха, повредить детям почки. Тетрациклины и фторхинолоны тоже вызывают нежелательные последствия, они негативно влияют на развитие скелета и суставов грудничков, противопоказаны детям до 16-17 лет. Клиндомицин способен вызвать тяжелое заболевание – псевдомембранозный колит, а при приеме линкомицина может начаться дисбактериоз, который с трудом поддается коррекции. Грудное вскармливание и прием этих антибиотиков несовместимы, потому его на время прекращают.
Как пить антибиотики при кормлении грудью
Принимать антибиотик при лактации женщине можно, но следует делать это правильно. Те, кто пил лекарства строго по назначению врача, могли кормить грудью и не навредить своему малышу. В наше время есть немало антибиотиков, которые принимают раз в сутки. Лучше всего пить таблетки или делать уколы вечером, перед сном, сразу после завершения кормления. Если препарат назначается дважды в сутки, первый прием делают вечером – второй – через 12 часов, всегда после завершения кормления. Ни в коем случае нельзя повышать или понижать допустимые дозы, это негативно скажется на эффективности терапии.
Многие женщины, которые принимают разрешенные антибиотики при грудном вскармливании, спрашивают, нужно ли пить дополнительные препараты. Мнения на этот счет разные. Например, доктор Комаровский считает, что от приема пробиотиков особой пользы нет, они сомнительно влияют на кишечную флору матери, и вряд ли окажут действия на ребенка. Другие врачи в обязательном порядке назначают маме бактерии, иногда дополнительные витамины.
В случае ангины рекомендуют полоскать горло. При пневмонии назначают отхаркивающие средства, а при пиелонефрите – уросептики. Мастит нередко приходиться лечить хирургическим путем. Решение о дополнительных препаратах, их совместимости с грудным вскармливанием, тоже должен принимать врач, который назначает лечение.
Как сохранить грудное вскармливание после приема антибиотиков
Если женщине назначили антибиотики и нельзя грудное молоко давать ребенку, принимая их, рекомендуют вскармливание на время прекратить. Можно кормить малыша грудью после антибиотиков? Лактацию сохранить несложно, когда лечение не очень продолжительное, состояние матери не критическое. Чтобы сохранить лактацию, нужно 3-4 раза в день сцеживаться, молочко выливать, оно вредно малышу. Изменять питьевой режим, перевязывать грудь, нельзя ни в коем случае. Это не уменьшит выработку молока, но может негативно сказаться на организме больной матери. В период лечения мамы детям дают смесь.
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании
Часто женщины спрашивают: «Когда можно кормить грудью после антибиотиков, которые я пью?» Это зависит от каждого конкретного препарата. В инструкции всегда прописано, через какой период лекарство выводится из организма полностью. Только по истечении этого времени грудь опять можно дать малышу. Желательно перед началом возобновления вскармливания интенсивно сцедить молоко. Тогда вредный препарат точно не попадет ребенку. И никогда не забывайте, антибиотики при кормлении грудью должен назначать только врач. Он также даст рекомендации по возобновлению лактации.
Все кормящие мамы знают, что при грудном вскармливании следует очень тщательно следить за своим здоровьем. Во-первых процесс кормления сопровождается очень тесным контактом и все респираторные заболевания могут легко передаться ребенку, а во-вторых лечить их придется препаратами, которые могут сказаться на качестве молока. Особенно опасны антибиотики при грудном вскармливании.
Поэтому многие неопытные мамы, заболев такими недугами, которые поддаются лечению только при помощи антибиотиков, отказываются от дальнейшего кормления грудью и переводят младенца на искусственное кормление. Как же поступать кормящим мамочкам, если они все-таки заболели, чем лечиться, все ли антибиотики опасны для здоровья ребенка.
Назначение антибиотиков в период ГВ
Антибиотики необходимы для лечения некоторых патологий, вызванных патогенными микробами или бактериями, например, пневмония, эндометрит, цистит, пиелонефрит, инфекции мочеполовых путей, мастит и т.д.
Безопасность этих средств для ребенка заключается в степени проникновения активных веществ в грудное молоко и степенью их негативного воздействия при проникновении в кровь ребенка. Некоторые антибиотики способны вызвать не только различные побочные эффекты для самой мамы, но и токсические реакции и различные аномалии развития для детского организма.
Современные методы лечения учитывают такие ситуации, когда в лечении нуждаются кормящие мамочки и поэтому предлагает ряд антибиотиков, которые вполне совместимы с кормлением грудным молоком. Их воздействие на здоровье ребенка является более щадящим, чем питание искусственными смесями.
Разрешенные препараты для кормящих мам
В инструкциях практически всех антибиотиков обязательно присутствует пункт относительно их совместимости с грудным вскармливанием.
Антибиотики по своим противопоказаниям при кормлении грудью, классифицируются на следующие 4 типа:
- Запрещенные препараты в период лактации.
- Разрешенные препараты при ГВ.
- Условно разрешенные препараты, прием которых рекомендуется в тех случаях, когда ожидаемый эффект превалирует над возможным вредом.
- Неизученные средства, информация о влиянии которых при ГВ на ребенка не изучена.
Если препарат позиционируется как запрещенный, то его прием и дальнейшее кормление грудным молоком несовместимы. Если антибиотики условно запрещенные, то их прием оправдан в том случае, когда положительный терапевтический эффект для матери преобладает над риском развития побочного действия. Что касается неизученных препаратов, то от них лучше отказаться. Их применение будет целесообразно только в случаях, когда не достигнут должный лечебный эффект от приема разрешенных и условно разрешенных средств.
Дополнительно > Как определить лактостаз и как с ним можно бороться
При обращении за помощью к специалисту противопоказанные лекарственные средства могут заменять щадящие антибиотики, и опытный врач сможет без труда установить, какие конкретно в том или ином случае препараты будут эффективны и максимально безопасны.
К разрешенным антибактериологическим препаратам относятся следующие:
- группа пенициллиновых: ампиокс, пенициллин, амоксициллин, амрициллин;
- макролиты: эритромицин, сумамед, азитромицин, вильпрофен;
- цефалоспорины: цефазолин, цефакситин, цефадексин.
Есть данные, что эти антибиотики в минимальных дозах проникают в грудное молоко и поэтому считаются безопасными для здоровья грудных детей. Официально эти препараты отнесены к допустимым для применения при кормлении, однако они могут стать причиной некоторых расстройств нормального состояния малышей:
- вызывают сыпь на коже;
- приводят к дисбактериозу и сокращению количества полезной микрофлоры;
- могут угнетать выработку витамина К в кишечнике, что приводит к дефициту свертывающего фактора протромбина и повысить риск кровотечений;
- провоцируют диарею;
- приводят к нарушению функций печени и почек;
- вызывают развитие такого заболевания как молочница;
- угнетают иммунитет;
- снижать уровень усвоения витамина D и кальция.
Однако мнения разных ученых в этом вопросе расходятся. Так, постоянно ведутся дебаты относительно применения в период ГВ антибиотиков из группы макролитов. К единому мнению удалось прийти только в отношении эритромецина. Поэтому подходить к выбору препаратов для лечения следует особенно тщательно, осмотрительно и взвешенно, а самолечение в случае с антибиотиками при грудном вскармливании и вовсе недопустимо. Совсем другое дело — валерьянка при ГВ, когда вред для здоровья ребенка может наноситься в исключительно редких случаях, преимущество связанных с передозировкой.
Недопустимое совмещение антибиотиков с ГВ
Особое внимание заслуживает группа антибиотиков-аминогликозидов, к которым относятся неомицин, гентамицин, канамицин, амикацин и некоторые другие. Они отличаются особой токсичностью, поэтому кормящим мамам их назначают лишь в случае таких опасных для жизни заболеваний:
- менингит;
- сепсис;
- абсцесс внутренних органов;
- перитонит.
Дополнительно > Зачем нужно сцеживать молоко мамам и как это делать
Список побочных эффектов данных препаратов очень внушительный. Это и снижение слуха, и вестибулярные расстройства, и поражение зрительного нерва. Поэтому врач при назначении таких препаратов должен выяснить ситуацию пациентки и предупредить о возможных последствиях, а также при отсутствии возможности замены другими, более щадящими препаратами, порекомендовать прекратить грудное вскармливание.
К антибиотикам, применение которых категорически несовместимо с грудным вскармливанием, следует отнести следующие:
- тетрациклин, приводящий к нарушению образования костной ткани у детей;
- левомицетин, который угнетает кроветворную функцию костного мозга и может вызывать цианоз;
- ципрофлоксацин;
- линкомицин;
- метронидазол и клиндамицин, приводящие к нарушению белкового обмена;
- некоторые антибиотики группы фторхинолонов, применяемые при урологических инфекциях, так как способны негативно влиять на рост ребенка и повреждать его межсуставные хрящи.
Правила приема антибиотиков во время ГВ
Как правило, при приеме антибиотиков существуют показания к временному прекращению ГВ, что в большинстве случаев негативно отражается на процессе лактации.
Лучше всего принимать препарат вечером, перед сном мамы и после последнего кормления. Этот промежуток считается самым длительным перерывом в кормлении. Однако суточные дозы, дозы разового приема и схема приема назначается врачом в каждом конкретном случае индивидуально.
Если грудное вскармливание прекращается на время приема антибиотиков, например, запрещенных для периода лактации, то его можно возобновить после прохождения курса лечения и полного выведения метаболитов препарата. Это период зависит от степени связи препарата с белками плазмы крови. У одних выведение происходит через 40 часов, а у других – через 7 дней после принятия последней дозы.
Следует отметить, что любые медицинские препараты, в период кормления малыша грудью, должны назначаться компетентным врачом. Только так можно добиться оптимального лечебного эффекта для мамы и предотвратить нежелательные последствия для ребенка.
Оцените статью   Загрузка…
Правила приема антибиотиков во время ГВ
Как правило, при приеме антибиотиков существуют показания к временному прекращению ГВ, что в большинстве случаев негативно отражается на процессе лактации.
Лучше всего принимать препарат вечером, перед сном мамы и после последнего кормления. Этот промежуток считается самым длительным перерывом в кормлении. Однако суточные дозы, дозы разового приема и схема приема назначается врачом в каждом конкретном случае индивидуально.
Если грудное вскармливание прекращается на время приема антибиотиков, например, запрещенных для периода лактации, то его можно возобновить после прохождения курса лечения и полного выведения метаболитов препарата. Это период зависит от степени связи препарата с белками плазмы крови. У одних выведение происходит через 40 часов, а у других – через 7 дней после принятия последней дозы.
Следует отметить, что любые медицинские препараты, в период кормления малыша грудью, должны назначаться компетентным врачом. Только так можно добиться оптимального лечебного эффекта для мамы и предотвратить нежелательные последствия для ребенка.
Оцените статью   Загрузка…
Эксперты ругают неизбирательное использование антибиотиков из-за устойчивости к ним. Мы обычно глотаем антибиотики каждый раз, когда болеем инфекцией. Но безопасно ли это, особенно если вы молодая мама, которая кормит вашего ребенка грудью?
Все, что вы потребляете, включая антибиотики, передается ребенку через грудное молоко. Итак, будут ли антибиотики в вашем молоке отрицательно влиять на ребенка? MomJunction предоставляет вам информацию о том, можете ли вы принимать антибиотики при кормлении грудью, а также делится списком безопасных антибиотиков.Взглянуть.
Безопасно ли принимать антибиотики во время кормления грудью?
Безопасность антибиотиков зависит от типа и количества препарата. Большинство антибиотиков безопасны для употребления во время кормления грудью и не оказывают вредного влияния на здоровье ребенка (1).
Все ли антибиотики перейдут в грудное молоко?
Да, все лекарства, включая антибиотики, могут попасть в грудное молоко, так как грудь получает питательные вещества из крови.Количество пропускаемого антибиотика зависит, прежде всего, от частоты дозировки и концентрации антибиотических соединений. Нет научных доказательств того, что антибиотики уменьшают количество молока.
Тем не менее, вы должны проконсультироваться с врачом об этом, прежде чем принимать какие-либо антибиотики, потому что многочисленные факторы определяют передачу лекарственных веществ ребенку.
Факторы, определяющие действие антибиотиков на детей
Каждый препарат может воздействовать на ребенка по-разному, в то время как активные вещества в препаратах играют важную роль.Вот некоторые ключевые детерминанты:
1. Возраст ребенка и общее состояние здоровья
Неблагоприятное воздействие антибиотиков особенно заметно у детей младше двух месяцев и редко среди детей старше шести месяцев (2). Поэтому возраст играет значительную роль в определении эффектов. Почки и печень ребенка все еще развиваются и не умеют вымывать дополнительные антибиотики (3). .
2. Состав грудного молока и его кислотность
Некоторые молекулы антибиотиков имеют естественную тенденцию растворяться в молоке, которое содержит больше белка, чем кровь. Ситуация усугубляется у женщин с недоношенными детьми, из-за того, что они производят молоко с более высоким уровнем белка, чем те, у кого есть доношенный ребенок. Таким образом, матери недоношенных детей должны быть особенно осторожны в отношении потребления антибиотиков.
Антибиотики с основными соединениями связываются с молочными молочными молекулами .Кислотность грудного молока увеличивается с возрастом, но также улучшается способность организма ребенка обрабатывать антибиотики.
3. Активные соединения в лекарствах
Некоторые антибиотики, такие как эритромицин, линкомицин и метронидазол , имеют более высокую склонность связываться с молочными белками , чем такие соединения, как сульфонамид и пенициллин. Некоторые соединения имеют больший ионизационный потенциал, чем другие, что делает их более склонными к переносу из кровотока в грудное молоко.Ткань молочной железы может метаболизировать некоторые антибиотики, такие как сульфонамид, расщепляя их на безвредные молекулы, которые не представляют опасности для ребенка.
Некоторые антибиотики используют радиоактивные вещества и называются радиофармацевтическими препаратами. Эти соединения могут оказывать вредное влияние на здоровье малыша. Кормящих матерей просят временно прекратить грудное вскармливание, когда они получают дозу радиоактивных антибиотиков.
Некоторые противовирусные и антибиотические соединения имеют низкую скорость всасывания через орально-пищеварительный тракт у детей, что делает их безопасными для потребления кормящей матерью.
4. Антибиотики в сочетании с другими лекарственными средствами
Безопасность антибиотика также зависит от комбинации других лекарств, назначенных врачом. Это означает, что безопасный антибиотик при приеме в сочетании с другими лекарственными средствами может образовывать соединения, которые могут нанести вред ребенку (4). Например, антибиотик эритромицин может иметь перекрестную реакцию с другими лекарственными средствами, такими как циклоспорин, карбимазол, дигоксин, теофиллин, триазолам и некоторые антикоагулянты.
5. Химические характеристики антибиотика
Химические факторы, такие как период полураспада , молекулярная масса и растворимость в липидах антибиотика, могут определять его способность сохраняться в грудном молоке.Более длительный период полувыведения означает, что антибиотику потребуется значительное время для его разрушения. То же самое относится к соединению с более высокой молекулярной массой. Если антибиотик быстро связывается с жиром / липидом, он будет быстрее переливаться из крови в молоко. Концентрация антибиотика в крови матери определяет его уровень в грудном молоке (5). Таким образом, 900-10 мг препарата будет длиться дольше, чем 5 мг того же препарата.
Антибиотики представляют собой сложные антибактериальные молекулы, действие которых может быть субъективным.Тем не менее, полезно узнать об антибиотиках, которые безопасны или небезопасны для потребления во время кормления грудью.
Безопасные лекарства в период лактации
Ниже приведен список антибиотиков, которые оказались безопасными / небезопасными для кормящей матери и ее ребенка (6). Не забудьте проконсультироваться с врачом перед употреблением любых антибиотиков:
Антибактериальный
| Безопасный | Эффекты неизвестны; потреблять с осторожностью | Небезопасные | |
|---|---|---|---|
| Аминогликозиды | Хлорамфеникол | Метронидазол (однократная высокая доза) | |
| Амоксициллин | Клиндамицин | 9009 | |
| Противотуберкулезные препараты | Миндальная кислота | ||
| Цефалоспорины | Метронидазол (низкая доза) | ||
| Макролиды | Налидиксовая кислота | ||
| Триметоприм-сульфаметоксиноксазол | 9|||
| Тетрациклины |
Противовирусный
| Безопасный | Эффекты неизвестны; потребляют с осторожностью |
|---|---|
| Ацикловир | Антиретровирусное |
| амантадин | Famciclovir |
| Valacyclovir | Фоскарнет |
| ганцикловир |
противогрибковые
| Safe | Эффекты неизвестны; потреблять с осторожностью |
|---|---|
| кетоконазол | амфотерицин |
| флуконазол | |
| флуцитозин | |
| итраконазол |
900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 900 какая потребляют с осторожностью Chloroquine Мефлохин Hydroxychloroquine Пентамидина хинин Proguanil Primaquine пириметамин противоглистное
Эффекты неизвестны; Потреблять с осторожностью Мебендазол Пирантел памоат Празиквантел Хинакрин антигельминт Тиабендазол Пиперазин 9955 Есть 9 998 Аспиразин 9003
9 998 Есть ли 980?
Младенец может страдать от неблагоприятных последствий для здоровья, если мать употребляет не рекомендуемый антибиотик во время лактации.Передозировка безопасного антибиотика может также привести к возникновению следующих заболеваний у ребенка:
1. Модифицированная кишечная флора
Антибиотики не только воздействуют на целевые болезнетворные бактерии, но также влияют на состав и плотность найденной естественной бактериальной флоры. в тонком кишечнике. В частности, у детей имеются недоразвитые колонии «хороших бактерий», которые способствуют пищеварению. Прием антибиотика через грудное молоко может привести к повреждению существующих бактериальных колоний в кишечнике, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ, вызывающих диарею.
2. Сепсис новорожденных
Сепсис возникает, когда иммунная система имеет чрезмерную реакцию на патоген, что в конечном итоге наносит вред здоровой ткани организма. У детей слабая иммунная система, которая не способна распознавать чужеродный патоген и не может усиливать благоприятные эффекты антибиотика. Антибиотик может генетически модифицировать естественную бактериальную фауну организма, что может привести к путанице в неразвитой иммунной системе, что приведет к агрессивной реакции, вызывающей сепсис.
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка появляются признаки проблемы из-за употребления антибиотиков, немедленно обратитесь к врачу.
Очки, которые следует обсудить с доктором
Если вы кормите грудью, сообщите об этом доктору, чтобы он учел это при назначении антибиотиков. Вот несколько моментов, которые вы должны обсудить:
- Вы кормите грудью. Это первое, что вы должны сообщить ему, прежде чем врач записывает рецепт.
- Если вы принимаете другие лекарства. Антибиотик может вступать в реакцию с другими лекарственными средствами и образовывать соединения, которые могут быть безвредными для матери, но не для ребенка.
- Возраст вашего ребенка и общее состояние здоровья. Важно указать возраст ребенка и состояние его здоровья, если таковые имеются.
- Альтернативы медикаментам. Если ваше медицинское состояние не тяжелое, ваш врач может предложить некоторые меры предосторожности для его лечения. Таким образом, вы можете избежать потребления антибиотиков.
Поскольку антибиотики сопряжены с риском, поищите способы, с помощью которых вы можете обойти их последствия.
Предотвращение риска появления антибиотиков у детей
Чтобы защитить ребенка от опасностей, связанных с применением антибиотиков, необходимо принять следующие меры:
- Выбирайте местное лечение вместо пероральных препаратов: Выбирайте антибиотические мази и кремы вместо их пероральных производных. ,Это помогает локализовать использование антибиотика и, таким образом, предотвратить его передачу в грудное молоко.
- Выберите антибиотики, которые безопасны для детей: Если антибиотик безопасен для детей, то он безусловно безопасен для кормящей матери. Вы можете обсудить наличие таких лекарств с вашим врачом.
- Принимайте однократную дозу сразу после кормления грудью: Принимайте антибиотик сразу же после кормления ребенка, чтобы разрыв между потреблением и следующим сеансом кормления был максимальным.Это может быть в любое время суток. Вы можете выбрать время и дозировку в зависимости от особенностей питания ребенка.
- Использовать антибиотики с плохой пероральной биодоступностью у детей: Некоторые антибиотики не усваиваются пищеварительным трактом ребенка и теряют сознание, не причиняя вреда. Эти препараты безопасны для употребления, даже если в грудном молоке есть его остатки.
Помните: Никогда не занимайтесь самолечением даже при самых легких заболеваниях, так как вы не знаете, безопасно ли лекарство для ребенка.Покупка по рецепту врача и соблюдение осторожности являются наилучшими способами обеспечения безопасности вашего ребенка, когда у вас есть антибиотики на этапе лактации.
Есть что рассказать об антибиотиках во время кормления грудью? Дайте нам знать, оставив комментарий ниже.
Была ли эта информация полезной? , Грудное вскармливание и антибиотики — ScienceBeta
Вам необязательно прекращать грудное вскармливание, когда вы принимаете антибиотики, хотя в настоящее время их обычно назначают меньше из-за растущего осознания конфликта у некоторых организмов с антибиотиками. Поэтому тип назначаемого антибиотика зависит от состояния и типа организма, вызывающего симптомы или заболевание.
Многие антибиотики, которые принимает кормящая мать, могут вызвать понос у грудного ребенка, боль в животе или колики.Однако матерям по-прежнему рекомендуется кормить грудью, поскольку ценность грудного вскармливания перевешивает временные легкие последствия. Следует отметить, что воздействие определенных антибиотиков может снизить чувствительность ребенка к ответам на будущие дозы, хотя это обычно довольно редко.
Сильные или огромные дозы антибиотиков могут вызвать молочницу (кандида) для матери, убивая полезные кишечные бактерии. Но было обнаружено, что прием добавок с живым йогуртом или ацидофилином может обеспечить сохранение баланса.
Считается, что следующие кормящие вещества безопасны для кормления кормящей матерью:
Амоксициллин, Амоксил 250-500 мг три раза в день
Азитромицин, Цитромакс, 500 мг ежедневно
Cefaclor, Distaclor, 375 мг два раза в день или 250 мг три раза в день
Цефуроксамин, Циннат, 250 мг два раза в день
Цефалексин, Цефалексин, Кефлекс, 250 мг четыре раза в день
Cephradine, Velosef, 250-500 мг четыре раза в день
Кларитромицин, Кларицид, 250 мг два раза в день
Ко-амоксиклав, Аугментин, 375-625 мг три раза в день
Ко-флуампицил, флуклоксациллин 250 мг + ампициллин 250 мг, магнапен 500 мг четыре раза в день
Эритромицин, Эримакс, Эритропед, Эритроцин 250-500 мг четыре раза в день.Должно быть с едой
Flucloxacillin, Floxapen, 250-500 мг четыре раза в день. должно быть за час до еды
Пенициллин V, Феноксиметил пенициллин 250-500 мг четыре раза в день за час до еды
Триметоприм, Монотрим, 200 мг два раза в день
Некоторые антибиотики вводятся внутривенно. Они вряд ли будут всасываться в достаточном количестве в грудное молоко, поэтому обычно безопасно продолжать кормление грудью. Вам следует обратиться за советом к своему врачу. Если вы чувствуете себя слишком плохо, чтобы кормить грудью, вам может понадобиться помощь или вам нужно использовать экспресс или молочные смеси.
тетрациклины, окситетрациклин, миноциклин, доксициклин
Следует по возможности избегать длительных курсов.
метронидазол
Некоторые считают, что это вызывает неприятный вкус грудного молока, и ребенок может отказаться от него. Однако другие обнаружили, что дети не выглядят обеспокоенными. Эти антибиотики могут изменить цвет грудного молока. Грудное вскармливание может продолжаться в дозах 200-400 мг три раза в день.
ципрофлоксациллин
Отношение к грудному вскармливанию неизвестно, хотя считается, что короткое воздействие через грудное вскармливание вряд ли вызовет проблемы.Однако другие антибиотики являются предпочтительными и считаются менее рискованными.
Нитрофурантоин
Хотя небольшие количества выделяются в грудное молоко, они могут вызывать гемолиз у детей с дефицитом G6PD (редкий дефицит ферментов). Они также могут изменить цвет грудного молока на желтый.
ванкомицин и тейкопланин
Они используются для лечения MRSA. Побочные эффекты могут быть серьезными, анализ крови, печеночные и почечные функции должны проводиться с их администрацией.В настоящее время имеется мало информации об их влиянии на лактацию, поэтому следует рассмотреть альтернативные методы кормления.
Для получения дополнительной информации: ресурсы грудного вскармливания
, Антибиотики при мастите у кормящих женщин
Выводы авторов:
Нет достаточных данных для подтверждения или опровержения эффективности антибиотика терапии для лечения лактационного мастита. Существует настоятельная необходимость в проведении высококачественных двойных слепых РКИ , чтобы определить, следует ли использовать антибиотики при этом распространенном послеродовом состоянии.
Прочитайте полный реферат…
Сбор и анализ данных:
Два обзора авторов независимо оценили качество испытаний и извлекли данных . В споре мы консультировались с третьим автором.
9 Польза для здоровья от приема пробиотиков во время грудного вскармливания Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые похожи на полезные микроорганизмы, естественным образом присутствующие в кишечнике человека. Эти полезные для кишечника микроорганизмы имеют несколько преимуществ для здоровья, и это привело к увеличению их использования в качестве пищевой добавки. Тем не менее, их преимущества для матери и ребенка во время кормления грудью еще предстоит полностью изучить. При таком сценарии матери должны добавлять пробиотики в свой ежедневный рацион?
В этом посте рассказывается о приеме пробиотиков при кормлении грудью, его преимуществах и возможных побочных эффектах.
Прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим некоторые основные факты о пробиотиках, которые важно знать.
Безопасны ли пробиотики при кормлении грудью?
Пробиотики безопасны при кормлении грудью. При использовании перорально или в виде вагинального суппозитория они обычно хорошо переносятся и считаются безопасными (1). Исследования показывают, что их постоянное использование может повысить иммунопротективный потенциал грудного молока (2). Однако вам необходимо поговорить с врачом или специалистом по кормлению грудью, прежде чем принимать какие-либо добавки при грудном вскармливании.
Важные факты о пробиотиках при грудном вскармливании
- Грудное молоко является естественным источником пробиотиков для детей грудного возраста.Исследования показывают, что в грудном молоке содержится 700 различных типов бактерий, включая пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus, Streptococcus, Staphylococcus, и Bifidobacterium (3).
- Прием матери пробиотических добавок может влиять на пробиотический состав грудного молока. Однако они не передаются младенцу через грудное молоко (1) (4).
- Пробиотики выпускаются в форме пищевых добавок и продуктов, приготовленных путем бактериальной ферментации.Некоторые коммерчески доступные пробиотические продукты имеют широкий спектр, то есть эти продукты содержат разные пробиотики в одном и том же продукте.
- Наиболее широко используемыми пробиотиками являются живые бактерии, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium . Однако некоторые штаммы грибов также являются пробиотиками, например, Saccharomyces boulardi , который является разновидностью дрожжей (5).
Возможные преимущества пробиотиков для здоровья при грудном вскармливании
Для вас и вашего ребенка может быть несколько комбинированных выгод от приема пробиотиков при грудном вскармливании.
Взаимные преимущества
Эти преимущества предоставляются матери и могут также воздействовать на ребенка через грудное молоко.
- Пищеварительное здоровье: Применение пробиотиков оказалось эффективным при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, таких как диарея, связанная с антибиотиками, и воспалительные заболевания кишечника (6). Таким образом, регулярное использование пробиотиков может поддерживать здоровый пищеварительный процесс матери. Прочный желудочно-кишечный тракт обеспечивает лучшее усвоение пищевых питательных веществ (7) , и их оптимальную передачу ребенку через грудное молоко.
- Иммунитет: Пробиотики, как было показано, влияют на врожденный иммунитет хозяина (8). Усиленный врожденный иммунитет играет решающую роль в управлении или профилактике аутоиммунных состояний (9). Матери, которые употребляют пробиотики, скорее всего, придадут эти преимущества и своим детям. Например, исследование отметило, что материнское потребление пробиотиков иммуномодулирующее действие на грудное молоко. В конечном итоге это снизило риск развития атопической экземы у детей на грудном вскармливании в течение первых двух лет жизни (2).
пособия для матерей
- Инфекции мочевыводящих путей: В некоторых исследованиях отмечается, что использование пробиотиков во влагалище может снизить вероятность инфекций мочевыводящих путей (ИМП), в том числе вызванных дрожжами (10). Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы установить пробиотики в качестве эффективного лечения для ИМП (11).
- Тошнота: Несколько научных исследований способствовали использованию пробиотиков для лечения и лечения тошноты, вызванной заболеваниями нижних отделов желудочно-кишечного тракта (12).
- Настроение и когнитивная функция: Исследования показывают, что регулярное использование пробиотиков может помочь улучшить настроение и когнитивную функцию путем снижения стресса и тревоги (13).
- Помогите сбросить вес и жир на животе: Некоторые исследования показывают, что пробиотики могут потенциально помочь в потере веса и жира на животе. Они могут уменьшить поглощение жира в тонкой кишке или могут заставить вас чувствовать себя сытым дольше, тем самым уменьшая потребление пищи (14) (15).
- Непереносимость лактозы: Некоторые штаммы пробиотических бактерий могут улучшить метаболизм лактозы, тем самым помогая матерям с непереносимостью лактозы (16).
- Здоровое сердце: Пробиотики связаны с улучшением здоровья сердца и вероятной профилактикой ишемической болезни сердца. Он снижает уровень холестерина в сыворотке, препятствуя всасыванию холестерина в кишечнике. Пробиотики также обладают антигипертензивным действием, что позволяет контролировать артериальное давление (16).
- Воспаление: Различные научные исследования показывают, что регулярное использование пробиотиков может снизить воспаление (17).
Возможные побочные эффекты пробиотиков при грудном вскармливании
В США пробиотики продаются в качестве пищевых добавок. Они не проходят строгий процесс тестирования и одобрения FDA для обычных лекарств. (18). Таким образом, вы должны быть особенно осторожны и осознавать возможные побочные эффекты пробиотиков (5) (19).
- Легкие желудочно-кишечные проблемы: При приеме пробиотических добавок у вас могут возникнуть вздутие живота, диарея или спазмы желудка. Если проблемы сохраняются, переключитесь на другой пробиотик или обратитесь к врачу.
- Загрязнение: Были случаи, когда пробиотические добавки были заражены потенциально вредными грибами и бактериями. Поэтому покупайте только пробиотические добавки, изготовленные проверенными производителями и продаваемые авторизованными продавцами.
- Инфекции: Пробиотики могут привести к инфекциям у людей с подавленным иммунитетом, например, у больных СПИДом или при приеме некоторых лекарств.
- Аллергия: Пробиотические добавки могут содержать аллергены, такие как лактоза, соя или пребиотические волокна, которые могут вызывать побочные реакции у некоторых людей. Внимательно прочитайте этикетки перед покупкой пробиотиков, отпускаемых без рецепта.
- Другие реакции: Некоторые другие возможные побочные эффекты от использования пробиотиков включают инфекции, образование вредных веществ пробиотическими микроорганизмами и передачу генов устойчивости к антибиотикам из пробиотических микроорганизмов.
Если вы не хотите пробиотических добавок, вы можете употреблять пробиотики естественного происхождения в пищу.
Продукты, богатые пробиотиками для кормящих матерей
Вы можете добавить следующие пробиотические продукты в свой рацион.
Кисломолочные продукты
- Йогурт: Кисломолочный продукт можно приготовить дома или купить на рынке. Существует несколько видов йогурта в зависимости от количества пробиотических штаммов, присутствующих в нем.Вы можете выполнить следующие шаги при покупке.
- Прочитайте этикетку и выберите вариант с несколькими ингредиентами
- Выберите йогурт с низким содержанием сахара, высоким содержанием белка и кальция
- Он должен быть обогащен некоторыми необходимыми питательными веществами, такими как витамин D
- Кефир: Ферментированный молочный продукт может быть приготовлен из молока и кефирных зерен. По сравнению с йогуртом, кефир имеет более широкое разнообразие штаммов микроорганизмов (20).
- Мягкие сыры: Не все пробиотики могут выжить к тому времени, когда они достигнут желудка и кишечника. Некоторые виды мягких ферментированных сыров, такие как гауда, содержат пробиотики, которые достаточно сильны, чтобы попасть в кишечник.
- Ацидофильное молоко: Обычное молоко, обогащенное Lactobacillus acidophilus , является хорошим источником пробиотиков. Этот бактериальный штамм также обнаружен в кишечнике человека, и, следовательно, эта бактерия считается полезной (21).
Пахта, сметана, лебен (разновидность кисломолочного молока), скир и кумис — это еще несколько пробиотических кисломолочных продуктов, которые можно регулярно употреблять.
Ферментированные овощи и фрукты
- Квашеная капуста: Квашеная капуста, полученная путем ферментации капусты, является одним из самых богатых источников бактерий, благоприятных для кишечника, и этот препарат можно употреблять каждый день.
- Кимчи: Корейская еда готовится из квашеной капусты (напа капуста) и корейской редьки.Поскольку кимчи является острым, вы можете иметь его экономно, особенно если вы склонны к тошноте или кислотному рефлюксу.
Другие ферментированные продукты
- Мисо: Мисо — это традиционная японская приправа, приготовленная путем ферментации соевых бобов с солью и грибом под названием Aspergillus oryzae . Он используется в качестве основного ингредиента для супа мисо и богат питательными веществами. Мисо может показаться слишком соленым, поэтому его следует принимать с осторожностью при кормлении грудью.
- Tempeh: Tempeh — это традиционный индонезийский соевый продукт, полученный путем ферментации соевых бобов. Он используется в качестве заменителя мяса, так же, как тофу. Темпе богат пробиотиками, а также другими полезными питательными веществами, такими как витамины и белок.
- Чай чайный гриб: Комбуча, подслащенный, слегка алкогольный черный чай, может стать идеальной заменой обычному чаю и кофе. Содержание алкоголя в чае составляет менее 0,5%, поэтому не имеет никакого физиологического значения.Помимо содержания различных пробиотических штаммов, чай также содержит значительное количество антиоксидантов.
Помимо продуктов, упомянутых выше, есть много других продуктов со значительным количеством пробиотиков. Вы можете проконсультироваться с диетологом о них.
Здоровая кишка важна для здорового тела. Добавление разнообразных пробиотических продуктов в ваш сбалансированный рацион может помочь вам и вашему ребенку получить пользу в долгосрочной перспективе. Тем не менее, здоровый кишечник — это не только пробиотики, но и здоровая пища и активный образ жизни.
Справочные материалы:
1. Jackie Elias et al. ; Безопасны ли пробиотики для использования во время беременности и кормления грудью ?; Национальный центр биотехнологической информации
2. Раутава С. и соавт. ; Пробиотики во время беременности и кормления грудью могут обеспечить иммуномодулирующую защиту от атопических заболеваний у младенца; Национальный центр биотехнологической информации
3. Kiera Murphy et al. ; Состав человеческого молока и фекальной микробиоты младенцев за первые три месяца жизни: экспериментальное исследование; Национальный центр биотехнологической информации
4.Jost T и соавт. ; Вертикальный перенос материнско-кишечных бактерий матери через грудное вскармливание .; Национальный центр биотехнологической информации
5. Пробиотики: что нужно знать; NCCIH
6. Элизабет С. Верна; Применение пробиотиков при желудочно-кишечных расстройствах: что порекомендовать ?; Национальный центр биотехнологической информации
7. Taylor C. Judkins et al. ; Пробиотики, питание и тонкая кишка; Springer Link
8. Фан Яна и Д.Б. Полк; Пробиотики и иммунное здоровье; Национальный центр биотехнологической информации
9.Мартин Ф. Бахманна и Манфред Коп; О роли врожденного иммунитета в аутоиммунных заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации
10. Тургай Акгу и Толга Каракан; Роль пробиотиков у женщин с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей; Национальный центр биотехнологической информации
11. Нужно ли вашему влагалищу пробиотик ?; Harvard Health Publishing
12. A. P. S. Hungin et al. ; Систематический обзор: пробиотики в лечении симптомов нижних отделов желудочно-кишечного тракта — обновленный международный консенсус, основанный на фактических данных; Национальный центр биотехнологической информации
13.Пробиотики могут помочь улучшить настроение и когнитивные функции; Harvard Health Publishing
14. Yadav H et al. ; Благоприятные метаболические эффекты пробиотика через бутират-индуцированную секрецию гормона GLP-1 .; Национальный центр биотехнологической информации
15. Марина Санчес и соавт. ; Влияние программы снижения веса на основе диеты с добавлением пробиотиков на эффективность сытости, особенности пищевого поведения и психосоциальное поведение у лиц с ожирением; Национальный центр Foir Biotechnology Information
16.Мария Кечагия и соавт. ; Польза для здоровья пробиотиков: обзор; Национальный центр биотехнологической информации
17. Хулио Плаза-Диаз и др .; Доказательство противовоспалительного действия пробиотиков и синбиотиков при кишечных хронических заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации
18. Польза для здоровья от приема пробиотиков; Harvard Health Publishing
19. Пробиотики; NHS UK
20. Mohamed A. Farag et al. ; Многогранность кисломолочных кисломолочных продуктов: качественные характеристики, вкусовая химия, пищевая ценность, польза для здоровья и безопасность; MDPI
21.Фараг М.А. и соавт. ; Повторное обнаружение ацидофильного молока, его качественных характеристик, методов производства, вкусовой химии и пищевой ценности .; Национальный центр биотехнологической информации Была ли эта информация полезной? ,
9955 Есть 9 998 Аспиразин 9003
9 998 Есть ли 980?
Младенец может страдать от неблагоприятных последствий для здоровья, если мать употребляет не рекомендуемый антибиотик во время лактации.Передозировка безопасного антибиотика может также привести к возникновению следующих заболеваний у ребенка:
1. Модифицированная кишечная флора
Антибиотики не только воздействуют на целевые болезнетворные бактерии, но также влияют на состав и плотность найденной естественной бактериальной флоры. в тонком кишечнике. В частности, у детей имеются недоразвитые колонии «хороших бактерий», которые способствуют пищеварению. Прием антибиотика через грудное молоко может привести к повреждению существующих бактериальных колоний в кишечнике, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ, вызывающих диарею.
2. Сепсис новорожденных
Сепсис возникает, когда иммунная система имеет чрезмерную реакцию на патоген, что в конечном итоге наносит вред здоровой ткани организма. У детей слабая иммунная система, которая не способна распознавать чужеродный патоген и не может усиливать благоприятные эффекты антибиотика. Антибиотик может генетически модифицировать естественную бактериальную фауну организма, что может привести к путанице в неразвитой иммунной системе, что приведет к агрессивной реакции, вызывающей сепсис.
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка появляются признаки проблемы из-за употребления антибиотиков, немедленно обратитесь к врачу.
Очки, которые следует обсудить с доктором
Если вы кормите грудью, сообщите об этом доктору, чтобы он учел это при назначении антибиотиков. Вот несколько моментов, которые вы должны обсудить:
- Вы кормите грудью. Это первое, что вы должны сообщить ему, прежде чем врач записывает рецепт.
- Если вы принимаете другие лекарства. Антибиотик может вступать в реакцию с другими лекарственными средствами и образовывать соединения, которые могут быть безвредными для матери, но не для ребенка.
- Возраст вашего ребенка и общее состояние здоровья. Важно указать возраст ребенка и состояние его здоровья, если таковые имеются.
- Альтернативы медикаментам. Если ваше медицинское состояние не тяжелое, ваш врач может предложить некоторые меры предосторожности для его лечения. Таким образом, вы можете избежать потребления антибиотиков.
Поскольку антибиотики сопряжены с риском, поищите способы, с помощью которых вы можете обойти их последствия.
Предотвращение риска появления антибиотиков у детей
Чтобы защитить ребенка от опасностей, связанных с применением антибиотиков, необходимо принять следующие меры:
- Выбирайте местное лечение вместо пероральных препаратов: Выбирайте антибиотические мази и кремы вместо их пероральных производных. ,Это помогает локализовать использование антибиотика и, таким образом, предотвратить его передачу в грудное молоко.
- Выберите антибиотики, которые безопасны для детей: Если антибиотик безопасен для детей, то он безусловно безопасен для кормящей матери. Вы можете обсудить наличие таких лекарств с вашим врачом.
- Принимайте однократную дозу сразу после кормления грудью: Принимайте антибиотик сразу же после кормления ребенка, чтобы разрыв между потреблением и следующим сеансом кормления был максимальным.Это может быть в любое время суток. Вы можете выбрать время и дозировку в зависимости от особенностей питания ребенка.
- Использовать антибиотики с плохой пероральной биодоступностью у детей: Некоторые антибиотики не усваиваются пищеварительным трактом ребенка и теряют сознание, не причиняя вреда. Эти препараты безопасны для употребления, даже если в грудном молоке есть его остатки.
Помните: Никогда не занимайтесь самолечением даже при самых легких заболеваниях, так как вы не знаете, безопасно ли лекарство для ребенка.Покупка по рецепту врача и соблюдение осторожности являются наилучшими способами обеспечения безопасности вашего ребенка, когда у вас есть антибиотики на этапе лактации.
Есть что рассказать об антибиотиках во время кормления грудью? Дайте нам знать, оставив комментарий ниже.
Была ли эта информация полезной? ,Грудное вскармливание и антибиотики — ScienceBeta
Вам необязательно прекращать грудное вскармливание, когда вы принимаете антибиотики, хотя в настоящее время их обычно назначают меньше из-за растущего осознания конфликта у некоторых организмов с антибиотиками. Поэтому тип назначаемого антибиотика зависит от состояния и типа организма, вызывающего симптомы или заболевание.
Многие антибиотики, которые принимает кормящая мать, могут вызвать понос у грудного ребенка, боль в животе или колики.Однако матерям по-прежнему рекомендуется кормить грудью, поскольку ценность грудного вскармливания перевешивает временные легкие последствия. Следует отметить, что воздействие определенных антибиотиков может снизить чувствительность ребенка к ответам на будущие дозы, хотя это обычно довольно редко.
Сильные или огромные дозы антибиотиков могут вызвать молочницу (кандида) для матери, убивая полезные кишечные бактерии. Но было обнаружено, что прием добавок с живым йогуртом или ацидофилином может обеспечить сохранение баланса.
Считается, что следующие кормящие вещества безопасны для кормления кормящей матерью:
Амоксициллин, Амоксил 250-500 мг три раза в день
Азитромицин, Цитромакс, 500 мг ежедневно
Cefaclor, Distaclor, 375 мг два раза в день или 250 мг три раза в день
Цефуроксамин, Циннат, 250 мг два раза в день
Цефалексин, Цефалексин, Кефлекс, 250 мг четыре раза в день
Cephradine, Velosef, 250-500 мг четыре раза в день
Кларитромицин, Кларицид, 250 мг два раза в день
Ко-амоксиклав, Аугментин, 375-625 мг три раза в день
Ко-флуампицил, флуклоксациллин 250 мг + ампициллин 250 мг, магнапен 500 мг четыре раза в день
Эритромицин, Эримакс, Эритропед, Эритроцин 250-500 мг четыре раза в день.Должно быть с едой
Flucloxacillin, Floxapen, 250-500 мг четыре раза в день. должно быть за час до еды
Пенициллин V, Феноксиметил пенициллин 250-500 мг четыре раза в день за час до еды
Триметоприм, Монотрим, 200 мг два раза в день
Некоторые антибиотики вводятся внутривенно. Они вряд ли будут всасываться в достаточном количестве в грудное молоко, поэтому обычно безопасно продолжать кормление грудью. Вам следует обратиться за советом к своему врачу. Если вы чувствуете себя слишком плохо, чтобы кормить грудью, вам может понадобиться помощь или вам нужно использовать экспресс или молочные смеси.
тетрациклины, окситетрациклин, миноциклин, доксициклин
Следует по возможности избегать длительных курсов.
метронидазол
Некоторые считают, что это вызывает неприятный вкус грудного молока, и ребенок может отказаться от него. Однако другие обнаружили, что дети не выглядят обеспокоенными. Эти антибиотики могут изменить цвет грудного молока. Грудное вскармливание может продолжаться в дозах 200-400 мг три раза в день.
ципрофлоксациллин
Отношение к грудному вскармливанию неизвестно, хотя считается, что короткое воздействие через грудное вскармливание вряд ли вызовет проблемы.Однако другие антибиотики являются предпочтительными и считаются менее рискованными.
Нитрофурантоин
Хотя небольшие количества выделяются в грудное молоко, они могут вызывать гемолиз у детей с дефицитом G6PD (редкий дефицит ферментов). Они также могут изменить цвет грудного молока на желтый.
ванкомицин и тейкопланин
Они используются для лечения MRSA. Побочные эффекты могут быть серьезными, анализ крови, печеночные и почечные функции должны проводиться с их администрацией.В настоящее время имеется мало информации об их влиянии на лактацию, поэтому следует рассмотреть альтернативные методы кормления.
Для получения дополнительной информации: ресурсы грудного вскармливания
,Антибиотики при мастите у кормящих женщин
Выводы авторов:
Нет достаточных данных для подтверждения или опровержения эффективности антибиотика терапии для лечения лактационного мастита. Существует настоятельная необходимость в проведении высококачественных двойных слепых РКИ , чтобы определить, следует ли использовать антибиотики при этом распространенном послеродовом состоянии.
Прочитайте полный реферат…
Сбор и анализ данных:
Два обзора авторов независимо оценили качество испытаний и извлекли данных . В споре мы консультировались с третьим автором.
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые похожи на полезные микроорганизмы, естественным образом присутствующие в кишечнике человека. Эти полезные для кишечника микроорганизмы имеют несколько преимуществ для здоровья, и это привело к увеличению их использования в качестве пищевой добавки. Тем не менее, их преимущества для матери и ребенка во время кормления грудью еще предстоит полностью изучить. При таком сценарии матери должны добавлять пробиотики в свой ежедневный рацион?
В этом посте рассказывается о приеме пробиотиков при кормлении грудью, его преимуществах и возможных побочных эффектах.
Прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим некоторые основные факты о пробиотиках, которые важно знать.
Безопасны ли пробиотики при кормлении грудью?
Пробиотики безопасны при кормлении грудью. При использовании перорально или в виде вагинального суппозитория они обычно хорошо переносятся и считаются безопасными (1). Исследования показывают, что их постоянное использование может повысить иммунопротективный потенциал грудного молока (2). Однако вам необходимо поговорить с врачом или специалистом по кормлению грудью, прежде чем принимать какие-либо добавки при грудном вскармливании.
Важные факты о пробиотиках при грудном вскармливании
- Грудное молоко является естественным источником пробиотиков для детей грудного возраста.Исследования показывают, что в грудном молоке содержится 700 различных типов бактерий, включая пробиотические штаммы, такие как Lactobacillus, Streptococcus, Staphylococcus, и Bifidobacterium (3).
- Прием матери пробиотических добавок может влиять на пробиотический состав грудного молока. Однако они не передаются младенцу через грудное молоко (1) (4).
- Пробиотики выпускаются в форме пищевых добавок и продуктов, приготовленных путем бактериальной ферментации.Некоторые коммерчески доступные пробиотические продукты имеют широкий спектр, то есть эти продукты содержат разные пробиотики в одном и том же продукте.
- Наиболее широко используемыми пробиотиками являются живые бактерии, такие как Lactobacillus и Bifidobacterium . Однако некоторые штаммы грибов также являются пробиотиками, например, Saccharomyces boulardi , который является разновидностью дрожжей (5).
Возможные преимущества пробиотиков для здоровья при грудном вскармливании
Для вас и вашего ребенка может быть несколько комбинированных выгод от приема пробиотиков при грудном вскармливании.
Взаимные преимущества
Эти преимущества предоставляются матери и могут также воздействовать на ребенка через грудное молоко.
- Пищеварительное здоровье: Применение пробиотиков оказалось эффективным при некоторых желудочно-кишечных заболеваниях, таких как диарея, связанная с антибиотиками, и воспалительные заболевания кишечника (6). Таким образом, регулярное использование пробиотиков может поддерживать здоровый пищеварительный процесс матери. Прочный желудочно-кишечный тракт обеспечивает лучшее усвоение пищевых питательных веществ (7) , и их оптимальную передачу ребенку через грудное молоко.
- Иммунитет: Пробиотики, как было показано, влияют на врожденный иммунитет хозяина (8). Усиленный врожденный иммунитет играет решающую роль в управлении или профилактике аутоиммунных состояний (9). Матери, которые употребляют пробиотики, скорее всего, придадут эти преимущества и своим детям. Например, исследование отметило, что материнское потребление пробиотиков иммуномодулирующее действие на грудное молоко. В конечном итоге это снизило риск развития атопической экземы у детей на грудном вскармливании в течение первых двух лет жизни (2).
пособия для матерей
- Инфекции мочевыводящих путей: В некоторых исследованиях отмечается, что использование пробиотиков во влагалище может снизить вероятность инфекций мочевыводящих путей (ИМП), в том числе вызванных дрожжами (10). Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы установить пробиотики в качестве эффективного лечения для ИМП (11).
- Тошнота: Несколько научных исследований способствовали использованию пробиотиков для лечения и лечения тошноты, вызванной заболеваниями нижних отделов желудочно-кишечного тракта (12).
- Настроение и когнитивная функция: Исследования показывают, что регулярное использование пробиотиков может помочь улучшить настроение и когнитивную функцию путем снижения стресса и тревоги (13).
- Помогите сбросить вес и жир на животе: Некоторые исследования показывают, что пробиотики могут потенциально помочь в потере веса и жира на животе. Они могут уменьшить поглощение жира в тонкой кишке или могут заставить вас чувствовать себя сытым дольше, тем самым уменьшая потребление пищи (14) (15).
- Непереносимость лактозы: Некоторые штаммы пробиотических бактерий могут улучшить метаболизм лактозы, тем самым помогая матерям с непереносимостью лактозы (16).
- Здоровое сердце: Пробиотики связаны с улучшением здоровья сердца и вероятной профилактикой ишемической болезни сердца. Он снижает уровень холестерина в сыворотке, препятствуя всасыванию холестерина в кишечнике. Пробиотики также обладают антигипертензивным действием, что позволяет контролировать артериальное давление (16).
- Воспаление: Различные научные исследования показывают, что регулярное использование пробиотиков может снизить воспаление (17).
Возможные побочные эффекты пробиотиков при грудном вскармливании
В США пробиотики продаются в качестве пищевых добавок. Они не проходят строгий процесс тестирования и одобрения FDA для обычных лекарств. (18). Таким образом, вы должны быть особенно осторожны и осознавать возможные побочные эффекты пробиотиков (5) (19).
- Легкие желудочно-кишечные проблемы: При приеме пробиотических добавок у вас могут возникнуть вздутие живота, диарея или спазмы желудка. Если проблемы сохраняются, переключитесь на другой пробиотик или обратитесь к врачу.
- Загрязнение: Были случаи, когда пробиотические добавки были заражены потенциально вредными грибами и бактериями. Поэтому покупайте только пробиотические добавки, изготовленные проверенными производителями и продаваемые авторизованными продавцами.
- Инфекции: Пробиотики могут привести к инфекциям у людей с подавленным иммунитетом, например, у больных СПИДом или при приеме некоторых лекарств.
- Аллергия: Пробиотические добавки могут содержать аллергены, такие как лактоза, соя или пребиотические волокна, которые могут вызывать побочные реакции у некоторых людей. Внимательно прочитайте этикетки перед покупкой пробиотиков, отпускаемых без рецепта.
- Другие реакции: Некоторые другие возможные побочные эффекты от использования пробиотиков включают инфекции, образование вредных веществ пробиотическими микроорганизмами и передачу генов устойчивости к антибиотикам из пробиотических микроорганизмов.
Если вы не хотите пробиотических добавок, вы можете употреблять пробиотики естественного происхождения в пищу.
Продукты, богатые пробиотиками для кормящих матерей
Вы можете добавить следующие пробиотические продукты в свой рацион.
Кисломолочные продукты
- Йогурт: Кисломолочный продукт можно приготовить дома или купить на рынке. Существует несколько видов йогурта в зависимости от количества пробиотических штаммов, присутствующих в нем.Вы можете выполнить следующие шаги при покупке.
- Прочитайте этикетку и выберите вариант с несколькими ингредиентами
- Выберите йогурт с низким содержанием сахара, высоким содержанием белка и кальция
- Он должен быть обогащен некоторыми необходимыми питательными веществами, такими как витамин D
- Кефир: Ферментированный молочный продукт может быть приготовлен из молока и кефирных зерен. По сравнению с йогуртом, кефир имеет более широкое разнообразие штаммов микроорганизмов (20).
- Мягкие сыры: Не все пробиотики могут выжить к тому времени, когда они достигнут желудка и кишечника. Некоторые виды мягких ферментированных сыров, такие как гауда, содержат пробиотики, которые достаточно сильны, чтобы попасть в кишечник.
- Ацидофильное молоко: Обычное молоко, обогащенное Lactobacillus acidophilus , является хорошим источником пробиотиков. Этот бактериальный штамм также обнаружен в кишечнике человека, и, следовательно, эта бактерия считается полезной (21).
Пахта, сметана, лебен (разновидность кисломолочного молока), скир и кумис — это еще несколько пробиотических кисломолочных продуктов, которые можно регулярно употреблять.
Ферментированные овощи и фрукты
- Квашеная капуста: Квашеная капуста, полученная путем ферментации капусты, является одним из самых богатых источников бактерий, благоприятных для кишечника, и этот препарат можно употреблять каждый день.
- Кимчи: Корейская еда готовится из квашеной капусты (напа капуста) и корейской редьки.Поскольку кимчи является острым, вы можете иметь его экономно, особенно если вы склонны к тошноте или кислотному рефлюксу.
Другие ферментированные продукты
- Мисо: Мисо — это традиционная японская приправа, приготовленная путем ферментации соевых бобов с солью и грибом под названием Aspergillus oryzae . Он используется в качестве основного ингредиента для супа мисо и богат питательными веществами. Мисо может показаться слишком соленым, поэтому его следует принимать с осторожностью при кормлении грудью.
- Tempeh: Tempeh — это традиционный индонезийский соевый продукт, полученный путем ферментации соевых бобов. Он используется в качестве заменителя мяса, так же, как тофу. Темпе богат пробиотиками, а также другими полезными питательными веществами, такими как витамины и белок.
- Чай чайный гриб: Комбуча, подслащенный, слегка алкогольный черный чай, может стать идеальной заменой обычному чаю и кофе. Содержание алкоголя в чае составляет менее 0,5%, поэтому не имеет никакого физиологического значения.Помимо содержания различных пробиотических штаммов, чай также содержит значительное количество антиоксидантов.
Помимо продуктов, упомянутых выше, есть много других продуктов со значительным количеством пробиотиков. Вы можете проконсультироваться с диетологом о них.
Здоровая кишка важна для здорового тела. Добавление разнообразных пробиотических продуктов в ваш сбалансированный рацион может помочь вам и вашему ребенку получить пользу в долгосрочной перспективе. Тем не менее, здоровый кишечник — это не только пробиотики, но и здоровая пища и активный образ жизни.
Справочные материалы:
1. Jackie Elias et al. ; Безопасны ли пробиотики для использования во время беременности и кормления грудью ?; Национальный центр биотехнологической информации2. Раутава С. и соавт. ; Пробиотики во время беременности и кормления грудью могут обеспечить иммуномодулирующую защиту от атопических заболеваний у младенца; Национальный центр биотехнологической информации
3. Kiera Murphy et al. ; Состав человеческого молока и фекальной микробиоты младенцев за первые три месяца жизни: экспериментальное исследование; Национальный центр биотехнологической информации
4.Jost T и соавт. ; Вертикальный перенос материнско-кишечных бактерий матери через грудное вскармливание .; Национальный центр биотехнологической информации
5. Пробиотики: что нужно знать; NCCIH
6. Элизабет С. Верна; Применение пробиотиков при желудочно-кишечных расстройствах: что порекомендовать ?; Национальный центр биотехнологической информации
7. Taylor C. Judkins et al. ; Пробиотики, питание и тонкая кишка; Springer Link
8. Фан Яна и Д.Б. Полк; Пробиотики и иммунное здоровье; Национальный центр биотехнологической информации
9.Мартин Ф. Бахманна и Манфред Коп; О роли врожденного иммунитета в аутоиммунных заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации
10. Тургай Акгу и Толга Каракан; Роль пробиотиков у женщин с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей; Национальный центр биотехнологической информации
11. Нужно ли вашему влагалищу пробиотик ?; Harvard Health Publishing
12. A. P. S. Hungin et al. ; Систематический обзор: пробиотики в лечении симптомов нижних отделов желудочно-кишечного тракта — обновленный международный консенсус, основанный на фактических данных; Национальный центр биотехнологической информации
13.Пробиотики могут помочь улучшить настроение и когнитивные функции; Harvard Health Publishing
14. Yadav H et al. ; Благоприятные метаболические эффекты пробиотика через бутират-индуцированную секрецию гормона GLP-1 .; Национальный центр биотехнологической информации
15. Марина Санчес и соавт. ; Влияние программы снижения веса на основе диеты с добавлением пробиотиков на эффективность сытости, особенности пищевого поведения и психосоциальное поведение у лиц с ожирением; Национальный центр Foir Biotechnology Information
16.Мария Кечагия и соавт. ; Польза для здоровья пробиотиков: обзор; Национальный центр биотехнологической информации
17. Хулио Плаза-Диаз и др .; Доказательство противовоспалительного действия пробиотиков и синбиотиков при кишечных хронических заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации
18. Польза для здоровья от приема пробиотиков; Harvard Health Publishing
19. Пробиотики; NHS UK
20. Mohamed A. Farag et al. ; Многогранность кисломолочных кисломолочных продуктов: качественные характеристики, вкусовая химия, пищевая ценность, польза для здоровья и безопасность; MDPI
21.Фараг М.А. и соавт. ; Повторное обнаружение ацидофильного молока, его качественных характеристик, методов производства, вкусовой химии и пищевой ценности .; Национальный центр биотехнологической информации Была ли эта информация полезной? ,