Сколько должен съедать новорожденный: таблица кормления

Содержание

Прислушивайтесь к специалистам

Педиатры уже давно рассчитали нормы по употреблению ребенком молока или смеси, допустимые промежутки между приемами пищи, а также нормы прибавки веса и роста в зависимости от возраста малыша. Все эти данные обычно озвучивают родителям в ходе приема у врача и вносят в карту для дальнейшей оценки состояния ребенка. Сравнение фактического веса и положенных норм позволяет выяснить, достаточно ли хорошо ребенок питается и при необходимости исправить допущенные при вскармливании ошибки. Если на приеме у педиатра вам что-нибудь не ясно, не бойтесь переспрашивать и уточнять. Ведь только специалист может дать грамотные рекомендации именно для вашего малыша, опираясь на результаты осмотра или анализов. Советы подруг, бабушек и мам с различных форумов, возможно, хороши, но они не учитывают индивидуальных особенностей и потребностей организма вашего ребенка. А значит, могут не сработать или даже навредить.

 

 Каждый этап развития малыша – неповторим, и связан с новыми вопросами родителей. Получите советы от экспертов, персонализированную рассылку и возможность бесплатно тестировать продукцию с нами!

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Расчетные нормы

1. Первый месяц жизни

Как только кроха появляется на свет, его сразу же подносят к материнской груди, чтобы покормить. Это помогает укрепить иммунитет малыша и стимулирует лактацию у мамы. В этот период в груди еще нет молока, зато есть очень питательная прозрачная сладковатая жидкость — молозиво. Оно выделяется в первые двое-трое суток после родов и снабжает ребенка всеми необходимыми веществами. Чтобы наесться, малышу нужно несколько капель: в первый день жизни маленький желудок вмещает всего 7 миллилитров. На второй день жизни грудничок начинает есть чаще. Его нужно кормить по требованию или через каждые два-три часа, при этом малыш за один прием съедает в пределах 10–20 миллилитров. Таким образом, за сутки норма будет примерно 90 миллилитров.

Начиная с третьего дня после родов, у мамы активно вырабатывается грудное молоко, объем которого увеличивается по мере роста ребенка. В первую неделю жизни за один раз малыш должен съедать от 50 до 80 миллилитров молока, а за день — 400 миллилитров. В двухнедельном возрасте дневной рацион должен составлять 20% от массы новорожденного, а ближе к месяцу — около 600 миллилитров. Важно учитывать, что эти данные приблизительные. Каждому грудничку требуется свое, определенное количество молока или смеси, в зависимости от индивидуальных особенностей: роста, веса, качества молока у мамы, калорийности смеси и темпов развития младенца. Читайте также: Грудное вскармливание: первые шаги после родов

2. От одного до четырех месяцев

С каждым днем грудничок подрастает, набирает вес и увеличивает свои дневные порции молока. Достигнув месяца, малыш ест уже по 90–100 миллилитров шесть-семь раз в день. По прошествии одного месяца нормы становятся следующими:

• В два месяца ребенок должен съедать от 120 до 150 миллилитров за один прием. Суточная норма, таким образом, составляет 700–800 миллилитров.
• Трехмесячный младенец должен съедать от 150 до 180 миллилитров. При этом рекомендуется соблюдать частоту кормления не больше шести–семи раз в день.
• Начиная с четвертого месяца, грудничку требуется 180–210 миллилитров молока или детской смеси. Среднее количество в сутки — не меньше 1/6 массы малыша.

3. Пять-шесть месяцев

Полугодовалый ребенок в норме съедает по 210–240 миллилитров за раз, а общий объем пищи за день должен составлять 1/7 массы тела или же 800–1000 миллилитров. Также, если нет противопоказаний, с шести месяцев вводят продукты прикорма.

4. От семи до двенадцати месяцев

В этот период разовая порция грудного молока для малыша колеблется от 210 до 240 миллилитров. При этом среднее количество в сутки — не меньше 1/8 массы тела ребенка. В рацион вводят овощные, фруктовые и мясные пюре, безмолочные и молочные каши (если у младенца нет аллергии на белки коровьего молока).

Ниже представлена таблица, где подробно расписана суточная норма питания новорожденного для каждого возраста до года.

Сколько грудного молока должен съедать новорожденный: таблица

3–4 дня

20–60

200–300

1 неделя

50–80

400

2 недели

60–90

1/5 массы ребенка

1 месяц

100–110

600

2 месяца

120–150

800

3 месяца

150–180

1/6 массы ребенка

4 месяца

180–210

1/6 массы ребенка

5–6 месяцев

210–240

1/7 массы ребенка (800–1000)

7–12 месяцев

210–240

1/8 массы ребенка

Важно! Помните, что каждый ребенок уникален, имеет индивидуальные особенности и потребности. Поэтому вполне возможны небольшие отклонения от стандартных показателей.

Грудного молока не хватает или нет совсем: что делать

Когда малыш плачет после пробуждения — он проголодался. Современные врачи не советуют мамам вести какой-либо строгий график кормления. Если мама дает малышу грудь, когда он просит, а кроха кушает в свое удовольствие и при этом крепко и хорошо спит, улыбается и не капризничает, значит он наедается и полностью доволен. Читайте также:Режим питания грудных детей Но если ребенок плачет и плохо спит, то, возможно, ему не хватает молока. В этом случае проверьте, съедает ли малыш свою возрастную норму, и постарайтесь впредь отслеживать этот показатель. Обнаружили, что у вас недостаточно грудного молока? Не стоит переживать, лучше сразу же обратитесь к врачу. Специалист поможет найти способ, чтобы поддержать выработку молока и улучшить лактацию.

Если решить проблему и нормализовать лактацию не удается, проконсультируйтесь с педиатром и подберите вашему ребенку подходящую молочную смесь для докорма. При точном соблюдении всех рекомендаций врача, инструкции по приготовлению и дозировок, указанных на упаковке, смесь дает возможность компенсировать недостаток грудного молока и обеспечить младенца необходимым количеством питательных веществ. Важно! Даже если грудного молока не хватает, чтобы полностью удовлетворить потребности малыша, постарайтесь оставаться на частичном грудном вскармливании как можно дольше. Ведь идеальная пища для ребенка — это молоко матери.

Нормы и этапы введения прикорма

Как правило, прикорм вводят в возрасте от шести месяцев. Перед началом знакомства с новыми продуктами необходимо проконсультироваться с педиатром. В целом разные виды пищи вводятся поэтапно, начиная с очень маленьких порций.

1. Первый этап — овощи

По данным и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальный продукт для старта — однокомпонентное овощное пюре, например, из кабачка, брокколи, цветной капусты или картошки. Если все идет хорошо, немного позже можно пробовать тыквенное, морковное, гороховое и томатное пюре.

Чтобы полностью ввести продукт в рацион малыша, необходимо от семи до десяти дней. Начинаем с половинки или целой чайной ложки один раз в день до кормления грудью. Если аллергические или другие нежелательные реакции отсутствуют, можно продолжать введение этого продукта, постепенно увеличивая дозу до полноценной порции — 100–150 грамм.

2. Второй этап — каши

После введения овощного пюре, рекомендуем разнообразить меню малыша кашами. Для знакомства лучше выбрать жидкие однокомпонентные каши без глютена, к примеру, рисовую или гречневую. Потом можно добавить овсяную или манную.

Начальная порция каши — половинка или одна чайная ложка. Постепенно порцию увеличивают до полноценной — 150 грамм. Узнайте больше: Детские каши Nestle: ассортимент продукции

3. Третий этап — фрукты

Фруктовый прикорм также начинаем с однокомпонентных низкоаллергенных пюре, таких как яблочное, грушевое, сливовое, банановое. Эти продукты не только вкусные, но и содержат необходимые для ребенка витамины и минералы.

Фруктовые пюре также вводятся с осторожностью, начиная с половины или целой чайной ложечки. Постепенно порция увеличивается до 100–150 грамм.

Узнайте больше: Детское питание Gerber: ассортимент пюре

4. Четвертый этап — мясо

Мясо — необходимый для развития продукт, богатый железом и белком, который хорошо усваивается в организме. Вводится в виде однородного однокомпонентного пюре из диетической индейки, кролика, курицы, телятины или баранины.

В начале даем попробовать — половинку или одну чайную ложечку, со временем доводим порцию до 60 грамм.

5. Пятый этап — новые вкусы

После успешного введения вышеперечисленных продуктов, у малыша формируется полноценное разнообразное меню. Значит можно знакомить юного гурмана с новыми вкусами, которые ранее могли спровоцировать аллергию: многокомпонентными пюре, фруктово-злаковыми коктейлями, детскими снеками, кусочками свежих фруктов, овощей.

Читайте также: Введение прикорма детям с пищевой аллергией

Пример суточного рациона малыша в 6–8 месяцев

Ребенку от шести до восьми месяцев нужно давать продукты прикорма три раза в день. Далее, в возрасте от девяти до одиннадцати месяцев, количество увеличиваем до четырех раз в день. Чтобы было проще и нагляднее, ознакомьтесь с двумя вариантами полноценного дневного рациона, где расписано, что и сколько должен съедать новорожденный.

Читайте также: Питание ребенка в 7 месяцев: составляем меню для малыша

Популярные вопросы

1. Как подогреть грудное молоко?

Чтобы подогреть грудное молоко, которое хранилось в холодильнике, воспользуйтесь специальным подогревателем для бутылочек. Если такого нет под рукой, положите плотно закрытую бутылочку в емкость с теплой водой и подержите там, пока молоко не нагреется до температуры тела — 37 °C.

2. Как часто должен кушать новорожденный?

Новорожденного нужно кормить каждые 2–3 часа, то есть 10–12 раз в сутки.

3. Какой объем молока съедает новорожденный?

В течение первых дней жизни у малыша еще очень маленький желудок и слабо развит сосательный рефлекс. Поэтому за одно кормление новорожденный съедает 7–9 миллилитров молозива. Грудное молоко у матери появляется лишь на третьи-четвертые сутки.

4. Как рассчитать, сколько должен съедать ребенок?

Чтобы понять, сколько должен съедать новорожденный, необходимо знать его возраст и вес. Данные для расчета: с 10 дней до 1,5 месяцев малышу нужно такое количество еды, вес которой равен примерно 1/5 массы тела ребенка; с 1,5 до 4 месяцев — 1/6, с 4 и до 6 месяцев — 1/7; с 6 до 8 месяцев — 1/8; с 8 до 12 месяцев — 1/9 часть массы тела.

Статьи по теме:

Грудное вскармливание: польза для малыша, здоровье для мамы 12 правил здорового питания для детей Малыш плохо ест, как накормить?

Сколько грудного молока или смеси должен съедать новорожденный за сутки в первые дни жизни

Малыш родился. У счастливой мамочки наступает время забот, тревог и волнений. Основное, что заботит сейчас маму, кормящую грудью, – достаточно ли питания получает малыш, жирное или не очень ее молоко?

На грудном вскармливании

Первое кормление

Молоко после родов начинает прибывать обычно к четвертому дню. Младенца же приносят на первое кормление чаще всего на второй день. И вот молодая мамочка начинает волноваться, что ее кроха останется голодным, что молока совсем мало. Делать этого не стоит по нескольким причинам:

• Новорожденный еще слабо сосет мамину грудь (сосательный рефлекс слабо развит), ему надо этому научиться, поэтому съедает очень мало.
• Молозиво, которое вырабатывает сейчас организм матери, жирное и питательное. Оно содержит всё необходимое для обеспечения полноценной жизнедеятельности новорожденного.
• Объем желудочка у грудничка еще очень мал (в первый день всего около 10 мл), поэтому и количество съеденного за одно кормление молозива тоже невелико, около 7 – 9 мл.
• Кормить ребенка получается 10 – 12 за сутки, то есть за первые сутки норма малыша около 100 мл молока.
• Не стоит думать, что грудной ребенок останется голодным, потому что мало молока. Уже скоро оно начнет прибывать. А вот лишние тревоги могут задержать увеличение лактации.

Нормы молока в первые десять дней

Сколько молока съест младенец, зависит сейчас только от его веса и возраста. Изо дня в день объем желудочка у новорожденного увеличивается, соответственно растет и объем потребляемого молока.

• На вторые сутки малыш выпивает уже около 20 грамм в одно кормление, суточная доза – 200-240 мл,
• На третьи-30 мл (300-340 мл соответственно) и так далее.
• Для ребенка первых 10 дней жизни можно рассчитать необходимый объем потребления молока за 1 кормление, просто умножив количество дней от роду на число 10.

Формула нормы питания первых 10 дней: N (число дней) * 10 = разовый объем питания в мл.

Точные весы для измерения веса новорожденного ребенка

Более точно объем разовой дозы потребляемого молока можно определить, взвесив младенца на медицинских весах перед кормлением и сразу после него. Разница между результатами взвешивания – это и есть объем выпитого крохой молока. Взвешивать желательно несколько кормлений подряд.  Зная приблизительную дозу (см. приведенные выше нормы), вы поймете, высасывает малыш свою порцию или нет.

Когда и как лучше кормить грудничка?

Через десять дней молоко у мамочки перестанет прибывать. Теперь примерное количество съеденного за сутки будет равняться пятой части от веса малыша.

Детские педиатры пришли к мнению, что не надо насильно кормить ребенка в строго отведенные часы. Лучше дождаться, когда малыш сам потребует покормить его. Обычно это случается 10-12 раз в сутки с интервалом в 1,5 – 2 часа.

Как правило, малыш активно сосет грудь минут 15-30, порой и все 40. Бывает, что малыш высосал все молоко, но продолжает сосать грудь какое – то время, то ли высасывая последние капли молочка, то ли просто ему нравится сам процесс сосания. Не позволяйте ему сосать грудь более часа.

Таблица нормы питания до года

Возраст ребенка	Количество съеденного молока за одно кормление, мл	Количество съеденного молока в сутки
3-4 дня	20-60	200-300 мл
1 неделя	50-80	400 мл
2 недели	60-90	20% от массы ребенка
1 месяц	100-110	600 мл
2 месяца	120-150	800 мл
3 месяца	150-180	1/6 массы ребенка
4 месяца	180-210	1/6 массы ребенка
5-6 месяцев	210-240	1/7 массы ребенка (800-1000 мл)
7-12 месяцев	210-240	1/8-1/9 массы ребенка

На искусственном питании

Все, о чем выше уже говорили, относится к грудному вскармливанию. А если ваш ребенок получает искусственное питание? Как рассчитать необходимую норму молока или смеси?

1. Тут важен режим питания. Необходимо кормить грудничка не менее 8 раз в сутки.
2. Нормы рассчитываем, как и для грудного вскармливания, но, если малыш кушает реже, то норму можно чуть увеличить.
3. Главное – не перекормить ребенка. Ведь из соски молоко сосать проще, а сосательный рефлекс младенца уже через несколько дней после рождения развит сильно.
4. Если вы кормите ребенка не молоком, а молочной смесью, то все еще проще – на упаковке указана необходимая для каждого возраста доза (См статью о смесях и о том как выбрать смесь для новорожденного).

Как рассчитать суточную норму при искусственном питании?

Давайте посмотрим, как рассчитать необходимое количество пищи на сутки для ребенка – искусственника до года? Поможет в этом данная таблица.

Возраст
С 10-ти дней до 1,5 месяцев	1/5-я часть веса малыша
С 1,5 мес. до 4 месяцев	1/6-я часть веса малыша
С 4-х до полугода	1/7-я часть веса малыша
С полугода до 8 месяцев	1/8-я часть веса малыша
С 8-ми месяцев до года	1/9-я часть веса малыша

Например: Воспользуемся таблицей. Ребенку 2 месяца, вес – 4800 гр. Суточное количество молока: 4800/6= 800 мл. Разделив на цифру кормлений в сутки, получаем разовую дозу: 800/6 = 130 мл. Итак, в одно кормление малыш должен съедать 130 грамм молока / смеси.

Особенности питания при искусственном вскармливании

• Не стоит волноваться, если грудничок съел меньше положенной нормы – в следующее кормление он может съесть чуть больше и доберет нужный объем.
• Следует знать, что желудочек младенца на искусственном вскармливании медленнее переваривает пищу, будь то молоко или смесь. Поэтому днем следует кормить через 2,5 – 3 часа, ночной перерыв в кормлении может составлять 5 – 6 часов.
• Если ребенок просыпается через некоторое время после кормления и плачет, не стоит докармливать его еще. Скорее всего, он не отрыгнул воздух, и у него болит животик. Подержите его вертикально. Как только он отрыгнет воздух, позвольте снова уснуть.
• Если он выпил не всю норму, лучше дать ее допить чуть позже, когда вы точно знаете, что он проголодался.

Как определить, что ребенок сыт?

Внимательная мама по многим признакам определит, что малыш наедается:

Когда ребенок просто часто плачет, это не является показателем недокорма. Скорее всего, его просто мучают газы и колики.

Если же ваш ребенок беспокоен, плохо спит, часто просыпается, прибавка в весе небольшая по сравнению с нормой, с жадностью набрасывается на грудь (или бутылочку со смесью), то малыш явно испытывает какие-то проблемы с питанием и желательно посоветоваться с врачом.

Видео: как определить, хватает ли ребенку молока

Советов по грудному вскармливанию много, но не стоит слепо следовать им. Помните, что все очень индивидуально. Будьте внимательными и терпеливыми, и вскоре у вашего малыша установится свой, удобный ему, режим питания.

Следует помнить, что при любом, будь то грудное или искусственное вскармливание, обязательно нужно поить малыша теплой кипяченой водичкой (См статью поить ли новорожденного водой).

Как только режим кормления войдет в норму, вы можете не переживать о том, сколько съел ваш малыш. Он сам будет съедать столько, сколько нужно именно ему.

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица

Рождение ребенка — это не только самое счастливое, но и ответственное событие в жизни каждого человека. Очень важно на первых порах жизни ребенка — выстроить правильный режим питания и сна, чтобы обеспечить ему полноценное развитие. Каждую мамочку мучает прежде всего вопрос: хватает ли ее малышу молока?

Для грудничков находящихся на грудном вскармливании (ГВ), казалось бы, дело обстоит проще, поскольку малыш сам покажет, когда он наелся. Нередки случаи, когда мамочки в силу неопытности или еще каких-то факторов добавляют в рацион питания детские смеси, когда в этом нет никакой необходимости. Вопрос это может разрешить педиатр уже на первом взвешивании, поскольку только достаточная прибавка в весе объективно показывает, правильно ли питается новорожденный. В этой статье мы разберем, суточную и разовую норму молока как на ИВ, так и на ГВ. Также нужно знать первые признаки беременности до задержки. 

Cколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица

Смеси — та палочка выручалочка, которая помогает мамочкам особенно в первые несколько дней жизни малыша. Плохое самочувствие роженицы, осложнения после родов — все это может оттянуть момент первого грудного вскармливания. Не стоит пугаться, что малыш после этого откажется от груди. Режим в первые дни жизни его будет состоять преимущественно из сна. Размер желудка при этом как правило не превышает 7 мл. Чтобы насытиться ему необходим самый минимум. Начиная со второй недели, аппетит и желудок увичивается и тогда уже стоит внимательно следить, как часто и, главное, сколько он ест.

Потребность в еде, аппетит малыша зависит от множества факторов. Тут и вес при рождении, состояние здоровья и даже время приема пищи. Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? Таблица по весу — один из простых способов разобраться в этом вопросе, и, главное, правильно организовать грудное вскармливание. Все педиатры вторят: кроха на ГВ априори не может испытывать нехватку или переизбыток питания. Более того, организм матери со временем подстраивается под потребности малыша, и выделяет ровно столько молоко, сколько ему необходимо для полноценного развития.

Тем не менее, знание норм питания для детей до года не будут лишними. Вот здесь то вам и поможет таблица. Рассчитываться она может по разным методикам, но в любом случае в ней даются лишь примерные ориентиры для мамочек. Изучая своего малыша и знакомясь с его биоритмами, вы со временим сможете сами определить сколько и как часто ваш малыш хочет кушать. Первые четыре месяца наиболее сложные в жизни новорожденного.

Его желудок при рождении не имеет никаки полезных бактерий, поэтому каждое кормление — это своего рода знакомство с вами и окружающим миром. Как при ИВ, так и пр ГВ малыш должен адаптироваться к еде. Реакция новорожденного на нее будет очевидна: появление коликов, сыпи или их отсутствие помогу разобраться, правильно ли питается мамочка и подходит ли малышу выбранная смесь. Но это уже совсем другая тема.

Сколько должен съедать новорожденный: расчет по месяцам

Разовый прием пищи у грудничков в первые месяцы жизни достигает иногда 12 раз. Зная суточную норму потребляемого молока, вы сможете без труда вычислить разовую порцию. Однако при этом важно учитывать возраст и вес малыша. Специалисты разработали следующую методику кормления для малышей в первые 10 дней жизни:

В<=3200гр: Nх70
В>=3200гр: Nх80, где В-вес малыша, N-возраст в днях.

Крайне сложно определить количество кормлений при ГВ, поскольку все зависит от потребности малыша. Искусственников рекомендуется кормить в этом возрасте не менее 8 раз, поэтому для определения разовой порции, суточную норму делят на 8.

Пример: Вес малыша 4300 гр, возраст — 7 дней, получаем следующие рассчеты:
суточная норма = 7*80= 560 мл молока, разовая норма= 70 мл.

В самом упрощенном виде, кормление малыша по месяцам выглядит так:

Возраст	Суточный объем молока
10дн – 6 нед	1/5 от веса малыша
6 нед — 4 мес	1/6 от веса малыша
4 мес — 6 мес	1/7 от веса малыша
6 мес — 8 мес	1/8 от веса малыша
8 мес — 12 мес	1/9 от веса малыша

Пример: сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица в 1 месяц, при весе — 4600, суточная доза молока=920 мл;

сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица в 2 месяца, при весе — 5400, суточная доза молока=900 мл;

сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица в 3 месяца, при весе — 5800, суточная доза молока=970 мл;

сколько должен съедать новорожденный за одно кормление таблица в 4 месяца, при весе — 6300, суточная доза молока=900 мл. Наверняка родителям будет интересен новый календарь прививок детям на 2016 год. 

Мамочкам стоит помнить, что переедание ничем не лучше недоедания. Суточная доза потребления пищи малышам до года не должна превышать 1200мл.

Особенности ГВ

Таблицы выше могут оказать большую службу мамам искусственников. Четко соблюдаешь режим питания, даешь определенное количество моолока в определенное время. Мамам на грубном вскармливании приходится сложнее, поскольку зачастую малыши за раз съедают молока меньше разовой нормы, но и прикладваются к груди чаще.

Да и попробуй определить, сколько малыш съел за весь день и сравнить с суточной нормой, не сциживаясь при этом, просто невозможно. Прежде чем выработать режим питания и сна, кормящим мамочкам придется подстраиваться под потребности своего малыша. Чтобы первые месяцы не показались вам мучениям, необходимо помнить и придерживаться следующим правилам:

1)Сосательный рефлекс у малыша появляется не сразу, поэтому разовое кормление может растянуться на пол часа того и больше. Ни в коем случае не убирайте грудь, пока малыш сам ее не выпустит.

2)Даже если вам кажется, что малыш ест слишком много и часто, обязательно давайте грудь каждый раз по требованию.

3)Заднее молоко — самое ценное питательное вещество для грудничка. Достается оно с большим усилием как для малыша, так и для вас, спустя аж 15 минут после начала кормления. Не лишайте свое чадо питательного обеда и не меняйте грудь, чаще, чем через 20-30 минут.

4)Ночь — наиболее активный период выработки молока, поэтому кормление малыша в темное время суток так важно. Не отказывайте ему в этом: он может недополучить суточной нормы, а у вас могут возникнуть проблемы из-за застоя молока.

Рекомендуем: Каким будет пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет в 2016 году

5)3 месяца — это тот рубеж, когда организмы мамы и ребенка полностью синхронизированы, а значит будет выделяться ровно столько молока,сколько необходимо малышу. Не стоит заблуждаться, что ребенок недоедает: кажущаяся пустота груди и ее мягкость обманчивы. Молочные железы будут наполнятьсся именно в тот момент, когда малыш проголодается. Разумеется немаловажным при этом будет выработанный режим приема пищи.

6)Висящий круглые сутки на груди малыш отнюдь не признак недоедания или недостатка молока, это нормальная физиологическая потребность некоторых малышей, поэтому необоснованно бить тревогу, а уж тем более вводить дополнительный прикорм.

7)Ребенок спокоен и хорошо спит, но вам визуально кажется, что молоко жидкое и не жирное — очередное заблуждение. Одно из преимуществ кормления грудью, что малыш сам выбирает, когда и сколько ему кушать. Давая грудь каждый раз по требованию, вы со спокойным сердцем можете быть уверены, что малыш получает максимум питальных веществ и более того в нужном ему количестве.

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление? Комаровский утверждает, что таблица — удел мам с малышами на ИВ. ГВ — естественный процесс, поэтому никакая арифметика не может сравниться с природой и естественной потребностью малыша в еде. В отличие от детишек по старше и уж тем более взрослых, грудничок никогда не съест больше того, что ему надо. А уж если он испытывает недостаток в еде, его поведение не заставит себя долго ждать. Нужно заранее подготовить все необходимое новорожденному в первые месяцы жизни. 

Стоит ли допаивать грудничков?

Вопрос этот второй по важности после количества и частоты кормления. Стоит ли? Ответ положительный, но при этом стоит учесть несколько моментов. Как было отмечено выше, большее количество питательных веществ, жиров и витаминов содержится в так называемом заднем молоке.

Спросите, зачем тогда малышу мучить себя и вас эти долгие 15 минут, пока он добирается до заветной «вкусняшки»? Дело в том, что переднее молоко в отличие от заднего более жидкое и прозрачное и вполне способно заменить собой водичку. Другое дело обстоит с грудничками на ИВ, у них такой привилегии нет, поэтому он нуждается в дополнительной жидкости. Допаивать таких детишек не просто можно, а даже нужно.

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление: таблица

Выстраивая режим сон-питание-сон своему сынуле, задалась вопросом, сколько же должен есть мой карапуз. чтобы у него был комфортный сон.

Несколько дней замечаю, что после кормления нас мучает икота, стала искать причину — точно не переохлаждение и остается заглатывает воздух при сосании или переедание. Если еще позавчера он кушал за один присест мин. -7-10 и спал 3-3.5 часа. Сейчас ест 15 мин. и просыпается чаще или после смены подгуза, еще докармливаю.

Сцеживаясь молокоотсосом, в промежутках между кормлениями, нацеживаю 100мл. с двух грудей после кормления! если не сцежусь, то до того как сын проснется, все титьки рекой будут течь и ломит жутко.

Вот и нашла таблицу расчетов питания, может кому будет полезно!

Расчеты для определения объема питания ребенка в первые 10 дней жизни:
Разовый объем питания рассчитывается по следующей формуле:

N (число дней жизни) х 10 = разовый объем питания.

Это самый простой способ определения разового количество молока для малыша в первые десять дней.

Суточный объем питания рассчитывается по массе тела малыша в двух вариантах (в зависимости от веса малыша) следующим образом:
1. При массе тела 3200 гр. и ниже суточный объем молока = возраст в днях (N)×70

Пример: Ребенку 5 дней, масса тела 3100. Суточный объем молока будет = 70 х 5 = 350мл.

Чтобы рассчитать разовый объем, то следует разделить суточный объем на количество кормлений (в этом возрасте их 8 для малыша на искусственном вскармливании). То есть, для данного ребенка разовый объем будет 350÷8 = 43,75мл (округляем до 45).
2. При массе тела выше 3200 гр. суточный объем молока = возраст в днях (N)×80

Пример: Ребенку 7 дней, масса тела 3800. Суточный объем молока будет = 7 ×80 = 560 мл. Разовый объем будет 70 мл.
Расчет суточного объема пищи для ребенка от 10 дней жизни до года:
В возрасте от 10 дней до 6 недель – 1/5 массы тела;
От 6 недель до 4 месяцев – 1/6 массы тела;
От 4 месяцев до 6 месяцев – 1/7 массы тела;
От 6 месяцев до 8 месяцев – 1/8 массы тела;
От 8 месяцев до 12 месяцев – 1/9 массы тела.

Пример №1: ребенку 1 месяц, вес 4100 гр. Суточный объем молока для него = 4100÷5= 820 мл.

Пример №2: Ребенку 3 месяца, вес 5700. Суточный объем молока для него = 5700÷6= 950 мл.

Данные расчеты больше применимы к малышам находящимся на искусственном вскармливании. Для крохи, находящимся на грудном вскармливании число кормлений составляет примерно 10-12, поэтому разовый объем молока может быть меньше.

Как определить достаточно ли молока малышу?

Если вас волнует вопрос — достаточно ли получает грудного молока ваш кроха, то так же следует ориентироваться на его прибавки массы тела. Если малыш на грудном вскармливании прибавляет 150-200 грамм в неделю, то прибавки адекватные. Если прибавка массы тела грудничка менее 100 грамм в неделю, то следует обеспокоится и принять меры, так как скорее всего молока ему не хватает, но могут быть и другие причины. На эту тему читайте статью «Плохая прибавка в весе у грудничка».

Разовый объем питания для малышей на грудном вскармливании может быть меньше по объему, так как груднички едят до 12 раз в день. Чтобы точно узнать объем съеденного молока, воспользуйтесь контрольным взвешиванием — ребенка взвешивают до и после еды (в одной и той же одежде и памперсе), разница в весе и будет означать количество высосанного молока.

Допаивать младенцев водой необходимо при искусственном вскармливании, а так же на грудном вскармливании при наличии показаний (жаркая погода, отопительный сезон, жирная пища, съеденная матерью).
У меня нет весов, поэтому я не могу взвесить, и вообще я слышала, что на ГВ невозможно перекормить.

Как вы считаете — можно ли перекормить ребенка кот. находиться на ГВ?

И как у вас происходит (происходило) кормление на первых неделях жизни?

Сколько должен съедать новорождённый за одно кормление: таблица

Учитывая вес ребёнка и его точный возраст, можно определить сколько должен съедать новорождённый за одно кормление сверившись с таблицами ниже. Особенно точными данные будут для новорождённого в первые 10 дней его жизни, так как объёмы желудков малышей в первые дни одинаковы.

Однако следует учитывать, что метаболизм у всех детей разный, — при одинаковом объёме потребления молока, одному ребёнку будет хватать до следующего кормления, другой через меньшее количество времени будет голодный. И если не кормить по требованию, а оставлять малыша голодным следуя режиму, это может привести к недобору его массы тела.

Таблица дозировки молока и смеси

Объём потребления грудного молока и приготовленной смеси, в одно кормление, примерно одинаков, но так как питательность получается разная, время на переваривание уходит тоже разное, соответственно будет различаться лишь количество кормлений и объём молока, и смеси потребляемое за сутки.

Со смесью проще, так как все нормы указаны на упаковке производителя — рекомендованное количество сухой смеси на количество воды. Однако вы можете свериться с таблицей именно по объёмам готовой смеси в одно кормление, чтобы не растянуть кишечник малыша если встанет вопрос в докармливание ребёнка.

Возраст ребёнка	Количество грудного молока или смеси за одно кормление в мл	Количество грудного молока в сутки в мл	Количество готовой смеси в сутки в мл
3–4 дня	20-60	200-300	1/5 массы тела
1 неделя	50-80	400	1/5 массы тела
2 недели	60-90	20% от массы тела	1/5 массы тела
1 месяц	100-110	600	1/5 массы тела
2 месяца	120-150	800	1/6 массы тела
3 месяца	150-180	1/6 массы тела	1/6 массы тела
4 месяца	180-210	1/6 массы тела	1/6 массы тела
5-6 месяцев	210-240	1/7 массы тела (800-1000)	1/7 массы тела
7-12 месяцев	210-240	1/8-1/9 массы тела	1/8-1/9 массы тела

Таблица дозировки молока и смеси в первые 10 дней жизни новорождённого потребляемое в одно кормление

Возраст ребёнка	Количество молока или готовой смеси в одно кормление
1 день	10 мл
2 день	20 мл
3 день	30 мл
4 день	40 мл
5 день	50 мл
6 день	60 мл
7 день	70 мл
8 день	80 мл
9 день	80-90 мл
10 день	80-90 мл

Таблица показывает простую формулу вычисления разового количества молока для грудного и смеси для искусственного вскармливания: количество дней жизни малыша умножаем на 10. К примеру, ребёнку 4 дня: 4 х 10 = 40 получаем разовое количество молока и смеси в миллилитрах.

В первый день ребёнок съедает 7-10 мл молока в одно кормление. В силу того, что объем его желудка равен этой величине.

Но постепенно желудок будет увеличиваться, соответственно будет расти дозировка потребляемого молока. Следует учитывать, что молозиво слишком жирное. Крохе бывает достаточно нескольких капель для насыщения, наевшись, он сам перестанет кушать.

Формулы расчёта необходимого количества питания в первые 10 дней после рождения в зависимости массы тела новорождённого

• Масса тела ниже 3200 грамм: количество дней жизни ребёнка умножаем на семьдесят. 
  К примеру, малышу 6 дней и он весит 3 килограмма: 6 х 70 = 420
  Далее, получаем количество мл за одно кормление.
  При грудном вскармливании в сутки необходимо прикладывать малыша 10–12 раз: 420 ÷ 12 = 35 мл
  При искусственном вскармливании предлагают бутылочку 8 раз в сутки: 420 ÷ 8 = 52,50 (можно округлить до 53)
• Масса тела выше 3200 грамм: количество дней жизни умножаем на восемьдесят.
  К примеру, малышу 5 дней и его вес составляет 3600 грамма: 5 х 80 = 400
  По вышеизложенной формуле высчитываем количество молока/смеси за одно кормление. При грудном делим на 10-12 раз, при искусственном на 8 раз.
• Формула, чтобы высчитать суточную дозу молока/смеси в зависимости точного веса тела: массу ребёнка в граммах делим на указанное значение в таблице дозировки молока/смеси.
  К примеру, малышу 3 месяца и вес составляет 6000 граммов: 6000 ÷ 6 = 1000
  На 6 делим, потому что в таблице дозировки молока/смеси в сутки необходимый объём питания составляет 1/6 массы тела малыша.

Как показывает таблица, уже на третьи сутки новорождённый выпивает около 30 грамм грудного молока за одно кормление. А на четвёртый день вполне может осилить и 50 мл. Помимо того, что увеличивается объём желудка, у новорождённого развивается навык сосания. Этот процесс отнимает много сил и требует активности. А в первые дни жизни ребёнок только приспосабливается к новым условиям жизни. И постепенно крепчая, малыш уже в первый месяц в состоянии осилить 110 мл грудного молока в одно кормление. Когда возраст перевалит за шестой месяц, он будет выпивать по 1000 мл в сутки. Не следует предлагать больше 1200 мл смеси во избежание растягивания стенок желудка.

Таблица нам показывает ориентировочные нормы питания новорождённого. Могут быть некоторые отклонения, потребности у каждого новорождённого индивидуальны.

И каждый ребёнок сам устанавливает свои показатели необходимого количества питания. Внимательно наблюдайте за его поведением. И тогда будет ясно, хватает ему дозировки, или он не успевает накушаться.

Как определить съеденое колличество грудного молока

На искусственном вскармливании вы сами рассчитываете количество смеси и жидкости, однако при кормление грудью это невозможно. Если, конечно, вы не кормите малыша из бутылочки уже сцеженным молоком, что тоже может быть в отдельных случаях.

Определить, сколько грудного молока съедает ребёнок в одно кормление можно с помощью весов.

Проведите взвешивание, не меняя одежды до и после кормления. Разница в показателях укажет на количество употреблённой порции. Достоверными результаты будут при контрольной проверке в течение двух – трёх дней.

Как определить, что новорождённый наелся

• Определяют по тому, как присасывается к груди или бутылочке со смесью. Если жадно набрасывается, значит, в последний раз порции было недостаточно. Или прошёл слишком большой промежуток между кормлениями.
• Показателем является прибавка в весе, в первый месяц приблизительно 800 грамм. Ребёнок должен еженедельно набирать 150­–200 грамм.
• Тест на пелёнки. Одни сутки вместо памперсов используйте пелёнки. Не менее 12 штук за 24 часа указывает на норму. В случае отклонения, нужно пересмотреть таблицу, сколько должен есть новорождённый, возможно, ему недостаточно молока или смеси.
• Часто просыпается и беспокойно себя ведёт, особенно в первый месяц жизни.

Различия грудного и искусственного вскармливания

Как уже было упомянуто, различие грудного и искусственного вскармливания отличается только количеством подходов. Так как объёмы молока и смеси в одно кормление подобраны с расчётом объёма желудка малыша, так чтобы он не растягивался и в то же время новорождённый наедался. Однако чтобы переварить молоко и смесь требуется разное количество времени из-за разнящегося состава веществ, несмотря на то, что производители смеси пытаются приблизить её состав к грудному молоку это всё равно пока невозможно.

Таблица частоты кормлений

Тип кормления	Общее количество раз в сутки	Перерыв в кормлении днём	Перерыв в кормлении ночью	Длительность сосания
Грудное	10-12 раз	1,5-2 часа		15-40 минут
Искусственное	8 раз	2,5-3 часа	5-6 часов

Грудное вскармливание

• Наиболее показательным является количество молока, которое съел новорождённый за сутки. Не нужно при каждом прикладывании контролировать дозировку и заставлять малыша доедать положенную норму.
• Ребёнок порой просит грудь для успокоения, особенно в первый месяц жизни. Не отказывайте, лишнюю порцию он срыгнёт, зато будет чувствовать себя в безопасности.
• Нужно учитывать не только тот момент, сколько должен съедать новорождённый. Но и чтобы во время кормления ребёнок получал дополнительную порцию молока. Оно содержит максимальный объем полезных веществ и питательных свойств. Поступает после 15 минут непрерывного сосания груди малышом.
• Таблица частоты кормлений указывает норму, если ребёнок просит грудь намного реже, понаблюдайте за его состоянием. Грудное молоко переваривается очень быстро, поэтому малышу нужно прикладываться часто. Особенно в первый месяц жизни.
• Молоко продуцируется ночью, в связи с этим кроху важно кормить грудью в этот период.
• Кормите по требованию, тогда кроха будет успевать съедать положенную дозировку молока, которое указывает таблица дозировки питания в каждый месяц жизни. Проблема недоедания отпадёт сама собой.

Искусственное вскармливание

• Когда малыш ест реже, чем указано в таблице, увеличьте порцию смеси на каждое кормление.
• Сосать соску намного проще груди, поэтому малыш, удовлетворяя рефлекс, будет выпивать смесь очень быстро. Не стоит наливать смесь, превышая суточную норму, которую указывает таблица дозировки.
• Переваривание смеси происходит медленно, поэтому не стоит часто предлагать бутылочку. Пробуждение или плач после кормления указывает не на голод. Скорее всего, газики, колики либо другие причины.
• Если выпил не всё положенное количество смеси за одно кормление, не следует заставлять доедать. Предложите немного позже.

Ориентируясь на таблицу, которая указывает сколько должен съедать новорождённый, следя и подстраиваясь к поведению младенца во время кормления, вы сможете наладить процесс его питания. В 95% случаев родители без советов педиатров налаживают его самостоятельно. И уже во второй месяц жизни ребёнка не испытывают необходимости контролировать количество съеденного. А в первый месяц лишь поведение малыша и его прибавка в весе укажет вам: наедается ли ребёнок указанной нормой или испытывает недостаток в питании.

Сколько должен съедать новорожденный?

Каждая новоиспеченная мамочка полна забот и тревог, ухаживая за любимым малышом. Но главным пунктом всегда является питание новорожденного. Мама постоянно переживает, а сыт ее малыш, хватает ли ему молочка для нормального роста и развития. Ведь от этого напрямую зависит самочувствие младенца и состояние его здоровья. Педиатрами разработаны нормы роста и набора роста грудничков. Сравнивая показатели вашего крохи, вы можете видеть, достаточным ли является питание ребенка.

Сколько грамм должен съедать новорожденный?

Единой нормы количества молока не существует, ведь каждый новорожденный питается индивидуально. Во многом это зависит от аппетита крохи, его настроения и самочувствия. Так, например, в роддоме, когда у мамы выделяется не молоко, а жирное и питательное молозиво, при первом прикладывании к груди, ребенок съедает очень маленькое количество, буквально несколько капель. Это объясняется тем, что малыш еще довольно слаб, а его сосательный рефлекс развит не в полную силу. К тому же объем его желудка после рождения равен 7 мл. Однако, постепенно новорожденный будет расти и набираться сил, и для насыщения ему понадобится большее количество молока. К третьим суткам объем желудка новорожденного увеличивается до 30-40 мл, столько же молока понадобится для одного кормления. К семи дням после рождения малыш удовлетворяется 50-70 мл молока. К двум неделям жизни крохе вполне достаточно 60-90 мл. 90 – 110 мл грудного молока за одно кормление — вот сколько должен высасывать новорожденный в возрасте 1 месяца.

Также учитывается общий объем высосанного новорожденным молока в сутки. На последующие после рождения сутки в целом малыш насыщается 80-90 мл. На третий день, когда кроха немного «поднаторел», объем молока составляет 150-190 мл. Около 300 мл нужно новорожденному на четвертые сутки со дня рождения. К шестым суткам ребенок высасывает до 400 мл. К концу второй недели жизни крохе достаточно полулитра грудного молока. Месячному малышу в сутки потребуется около 600 мл молока.

Сколько раз должен есть новорожденный в сутки?

Современная педиатрия ратует за прикладывание по первому требованию крохи. Но в целом в первый месяц жизни малыш кушает до 12 раз в сутки. Сначала перерыв между кормлениями не большой, но к концу первого месяца ребенок будет просить грудь приблизительно через один-два часа.

Сколько времени должен есть новорожденный?

Малыш может проводить у груди столько времени, сколько пожелает. Однако не стоит поддерживать как чересчур короткое, так и слишком длительное кормление. Оптимальным считается временной промежуток, когда малыш кормится 15-40 минут.

Сколько смеси должен съедать новорожденный?

В определении объема питания ребенка при искусственном вскармливании дело обстоит намного проще. Во-первых, на упаковке смеси всегда содержится инструкция по применению с указанием необходимого количества смеси для конкретного возраста. Вообще, суточная норма искусственника составляет 1/5 часть от веса ребенка, то есть в среднем малышу до месяца требуется 500-700 мл смеси. Чаще всего на первом месяце жизни рекомендуется приучать кроху к 6-8-разовому питанию, постепенно сводя к 5-6 разовому. Смесь более питательна по сравнению с грудным молоком, поэтому ребенка кормят ею каждые три часа.

Сколько воды должен выпивать новорожденный?

Согласно современным рекомендациям ВОЗ грудное молоко полностью покрывает необходимость ребенка в воде до введения прикорма. Поить кроху стоит лишь в некоторых случаях (при поносе и рвоте, в жаркую погоду, при температуре). В первый месяц жизни малышу следует давать около 35 мл воды в сутки.

 

Сколько молока съедает новорожденный за одно кормление?

Каждая молодая мама стремится, чтобы ее малыш правильно развивался и достаточно питался. Поэтому одна из проблем, которые беспокоят всех женщин – наедается ли их чадо, хватает ли ему пищи.

Лучший вариант, если малыш питается грудным молочком. В этом случае он сам регулирует количество приемов пищи. Если мама кормит его по требованию, то совсем не обязательно высчитывать, сколько молока съедает новорожденный за одно кормление. В один раз он может съесть больше, в другой меньше. Кроме того, питательность грудного молока зависит от того, какие продукты употребляет женщина. Количество пищи, требующейся младенцу за одно кормление, строго регламентировать невозможно. Оно зависит от особенностей развития ребенка, его возраста и времени суток.

Как понять, что ребенок не наедается?

Обратите внимание на такие признаки:

1. Он беспокоен, часто плачет и просит грудь, подолгу сосет.
2. Плохо набирает вес – прибавляет менее 100 граммов в неделю.
3. Посмотрите, как малыш ходит в туалет. В норме он должен писать от 6 до 15 раз в сутки и 1-3 раза какать. Если меньше – то ему не хватает молочка.

Если младенец на грудном вскармливании не наедается, не спешите давать ему прикорм, старайтесь наладить лактацию и научитесь правильно прикладывать малыша к груди. Специалисты считают, что при кормлении грудью не стоит точно мерить, сколько грамм должен съедать новорожденный за одно кормление. Он сам определит, как долго сосать. Перекормить в таком случае ребенка невозможно, а недокорм исправляют более частыми прикладываниями к груди.

Сколько новорожденный должен съедать за одно кормление?

Первые 2-3 дня младенцу почти не требуется пища. Ему достаточно тех нескольких капель молозива, которые он высосал после рождения. Этот вид грудного молочка очень питателен и обеспечивает младенца всем необходимым.

На третий день после рождения у мамы начинает вырабатываться нормальное молоко и младенец за один раз может высосать до 40 миллилитров. Количество пищи, которое необходимо ребенку, увеличивается первое время очень быстро, возрастая к месяцу до 100 миллилитров.

Если же грудничок на искусственном вскармливании, то маме нужно более внимательно относиться к тому, сколько съедает младенец. Самое главное в таком случае – не перекормить. Если он не наедается, вы увидите сразу: он будет плакать после кормления, постоянно искать губами соску, плохо прибавлять в весе и мало ходить в туалет. А перекорм может привести к ожирению, нарушению обмена веществ и расстройствам пищеварения. Поэтому мамам важно точно знать, сколько грамм требуется на каждое кормление новорожденных. Для того чтобы это высчитать, учитываются несколько факторов: возраст ребенка, его вес и особенности развития. Чаще всего расчет объема молочка делают в зависимости от возраста.

Как посчитать, сколько граммов нужно ребенку на один прием пищи?

Чтобы определить, сколько нужно еды в первые 10 дней жизни, нужно число дней умножить на 10. Получится, что на пятый день малыш должен съедать 50 миллилитров за один раз, на шестой день – 60 и так далее.

Можно рассчитать суточный объем кормления в зависимости от веса младенца. Дети, которые при рождении весили менее 3200 граммов, в сутки должны съедать молока по формуле: количество дней, умноженное на 70. Например, на пятый день такой малыш в сутки должен получить 350 миллилитров молочка. Для детей с более высокой массой тела количество дней нужно умножать на 80.

Если мама знает, сколько должен съедать новорожденный ребенок за одно кормление, она не будет нервничать и переживать, что малыш не наелся. Нужно наблюдать за состоянием и настроением малыша, а количество молока – это очень индивидуальное понятие, не нужно строго следовать этим правилами и заставлять малыша есть, если он не хочет или забирать бутылочку, если он еще не наелся.

 

Количество и график кормления смесью

• После первых нескольких дней: Ваш новорожденный, находящийся на искусственном вскармливании, будет принимать от 2 до 3 унций (60–90 мл) смеси за одно кормление и будет есть каждые три-четыре часа. в среднем в течение первых нескольких недель. (Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно кормятся меньше и чаще, чем дети, вскармливаемые смесью).

• В течение первых нескольких недель: Если ваш ребенок спит дольше четырех-пяти часов и начинает пропускать кормления, разбудите его и предложите бутылочку.

• К концу первого месяца: Ваш ребенок будет получать не менее 4 унций (120 мл) за одно кормление с довольно предсказуемым графиком кормлений примерно каждые четыре часа.

• К шести месяцам: Ваш ребенок будет потреблять от 6 до 8 унций (180–240 мл) при каждом из четырех или пяти кормлений в сутки.

В среднем ваш ребенок должен принимать около 2½ унций (75 мл) смеси в день на каждый фунт (453 г) массы тела .Но он, вероятно, будет регулировать свое потребление изо дня в день, чтобы удовлетворить свои собственные потребности. Поэтому вместо того, чтобы указывать фиксированные суммы, позвольте ему сказать вам, когда с него хватит. Если во время кормления он становится беспокойным или легко отвлекается, вероятно, он закончил. Если он осушает бутылку и продолжает облизывать губы, он все еще может быть голоден. Однако есть высокие и низкие пределы. Большинству младенцев достаточно от 3 до 4 унций (90–120 мл) на кормление в течение первого месяца, и увеличивайте это количество на 30 мл в месяц, пока они не достигнут максимального значения примерно от 7 до 8 унций (210–240 мл). ).Если ваш ребенок постоянно хочет большего или меньшего, обсудите это со своим педиатром. Ваш ребенок должен выпивать не более 32 унций (960 мл) смеси в сутки. У некоторых младенцев более высокая потребность в сосании, и они могут просто захотеть сосать соску после кормления.

Первоначально лучше кормить новорожденного, находящегося на искусственном вскармливании, по требованию или всякий раз, когда он плачет от голода. Со временем он начнет составлять собственное довольно регулярное расписание. Когда вы познакомитесь с его сигналами и потребностями, вы сможете планировать его кормления в соответствии с его распорядком.

В возрасте от двух до четырех месяцев (или когда ребенок весит более 12 фунтов [5,4 кг]) большинству детей, находящихся на искусственном вскармливании, больше не требуется кормление посреди ночи, потому что они потребляют больше в течение дня, и их режим сна стал более регулярным (хотя он значительно варьируется от ребенка к ребенку). Емкость их желудков также увеличилась, что означает, что они могут дольше перерываться между дневными кормлениями — иногда до четырех или пяти часов за раз. Если кажется, что ваш ребенок по-прежнему ест очень часто или ест больше, попробуйте отвлечь его игрой или соской.Иногда закономерности ожирения начинаются в младенчестве, поэтому важно не перекармливать ребенка.

Самое важное, что нужно помнить, кормите ли вы грудью или кормите из бутылочки, — это то, что потребности вашего ребенка в кормлении уникальны. Ни одна книга ― или веб-сайт не могут сказать вам точно, сколько и как часто его нужно кормить или как именно вы должны обращаться с ним во время кормления. Вы откроете для себя эти вещи по мере того, как вы и ваш ребенок будете узнавать друг друга.

Дополнительная информация от HealthyChildren.org:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Сколько должен есть новорожденный?

Если вы беспокоитесь о графике кормления новорожденного, вы не одиноки. Такие вопросы, как «сколько должен есть новорожденный?» и «как часто мне следует кормить ребенка?» являются одними из наиболее распространенных проблем среди молодых родителей.Ведь малыш растет семимильными шагами. В первый год они вырастут больше, чем в любой другой момент своей жизни, увеличиваясь вдвое к 5 месяцам и утроившись к концу первого года, поэтому важно кормить ребенка топливом, в котором они нуждаются. для прохождения каждого этапа развития. Независимо от того, выберете ли вы грудное молоко или смесь, вот что вам нужно знать, чтобы убедиться, что ребенок ест достаточно.

Сколько грудного молока должен есть новорожденный?

Хотите знать, сколько должен есть новорожденный? «Как педиатры, мы говорим кормить по требованию», — говорит Дженнифер Трахтенберг, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка и доцент клинической педиатрии в Медицинской школе Маунт-Синай.И, к счастью, когда все идет хорошо, грудное вскармливание становится гениальной и самодостаточной системой. Когда ребенок сосет грудь, это стимулирует вашу грудь производить столько молока, сколько нужно для удовлетворения потребностей вашего ребенка в питании. Когда ребенку нужно больше (например, из-за резкого скачка роста), он начинает больше сосать, в результате чего ваше тело увеличивает производство. Гений. Конечно, это при условии, что ребенок — и ваша грудь — сотрудничают.

Трудно подсчитать, сколько ест новорожденный, когда вы кормите грудью. Следуйте этим рекомендациям, чтобы убедиться, что ребенок ест достаточно.

Сколько унций должен есть новорожденный за раз? Через несколько дней после рождения ребенок будет получать от 2 до 3 унций при каждом кормлении, а к концу первого месяца — до 4 унций. Чтобы приблизительно определить, сколько молока нужно ребенку, попробуйте этот быстрый и простой расчет: умножьте вес ребенка на два с половиной. Например, восьмикилограммовый ребенок должен есть около 20 унций в день.

Видео по теме

Что касается того, как часто вы должны кормить ребенка, вы можете ожидать, что новорожденный будет кормить грудью каждые два-три часа (или больше!) Или 8-12 раз в день.Пока ребенок (и мама) все еще думают, как кормить грудью, на одно кормление может уйти от 20 до 45 минут или больше. Но кормление грудью помогает наладить выработку молока, так что время потрачено не зря. По мере того, как желудок ребенка становится больше и может вмещать больше молока за один раз, он сможет дольше оставаться между кормлениями — около трех-четырех часов. Они также станут более эффективными, обычно потребляя 90 процентов молока в течение первых 10 минут кормления.

Сколько смеси должен есть новорожденный?

Одним из преимуществ искусственного вскармливания является то, что родители могут отмерить каждую унцию молока, которое ребенок съедает.Но это также может создавать свои собственные проблемы: в то время как младенцы блаженно свободны от таких понятий, как клуб чистой тарелки (или пустой бутылки), родители — нет. Вот разбивка того, сколько смеси должен есть новорожденный.

унции на унцию, смесь содержит в среднем те же калории, что и грудное молоко, поэтому общее количество, которое дети, находящиеся на грудном вскармливании и вскармливаемые смесью, должны будут съесть в день, в основном одинаково: примерно в два с половиной раза больше веса ребенка в фунтах. Однако график кормления новорожденных смесью может немного отличаться.Поскольку младенцы, как правило, медленнее переваривают смесь, между кормлениями у них будет больше времени. Ребенок, скорее всего, будет голодать каждые три-четыре часа, съедая около 2 унций за одно кормление, будучи новорожденным, и к концу первого месяца он будет получать 4 унции. Ожидайте, что добавляйте около 30 граммов в месяц, пока ребенок не будет есть от 6 до 8 унций смеси за раз, что обычно происходит, когда ребенку исполняется 6 месяцев. В общем, 32 унции смеси в день — это максимум, который когда-либо понадобится ребенку. (Когда они хотят большего, это может означать, что они готовы начать есть твердую пищу, что обычно происходит примерно через шесть месяцев.)

Что делать, если вы кормите грудью

и кормите смесью?

Для мам, которые делают смесь грудного молока и смеси, не существует установленных правил того, как часто и сколько новорожденный должен есть каждую из них. Вы должны стремиться к тому, чтобы кормить по крайней мере шесть-восемь раз в день одним или другим типом молока (меньше по мере взросления ребенка), но, поскольку грудное молоко и смесь эквивалентны по питательности, нужно просто найти смесь, которая лучше всего работает для вас и ребенка. Тем не менее, Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых шести месяцев, если это возможно.Даже если вы планируете в конечном итоге добавлять смеси, кормление грудью в этот критический период может помочь лучше обеспечить выработку грудного молока на ближайшие месяцы.

Все еще не знаете, сколько должен есть новорожденный и как часто? Следующая таблица кормления, основанная на информации из Детской больницы дочерей короля, разбивает количество и частоту кормления по возрасту, поэтому вам не нужно постоянно беспокоиться, если у вас на руках голодный ребенок. Когда ребенку исполнится около 6 месяцев, вы можете начать вводить в его рацион твердую пищу (что является совершенно новым увлекательным приключением).

Признаки того, что ребенок достаточно ест

Что касается новорожденных, то частота кормления ребенка зависит от того, сколько молока он хочет. Следите за признаками того, что у вас голодный ребенок — например, если он просыпается и начинает укореняться, сосет или шевелит ртом — предпочтительно с до , они начинают суетиться или плакать. Обращайте внимание на сигналы ребенка даже во время кормления. Вы узнаете, что они все еще голодны, если будут активно сосать и глотать на ощупь. Когда ребенок перестает сосать, расслабляет его руки и приобретает сонный, расслабленный вид «опьяненного молоком», вы поймете, что он достаточно съел.

Проверка подгузника ребенка также может дать вам представление о том, достаточно ли ребенок ест: мокрый подгузник каждые три-четыре часа — хороший знак. Стул может быть более разнообразным: одни младенцы какают каждый раз, когда едят, другие — только раз в день.

Но, в конце концов, «то, как ребенок ведет себя и растет, — это самые важные [признаки]», — говорит Трахтенберг. Измеряя прибавку в весе ребенка, ваш педиатр сможет определить, растет ли ваш ребенок. Младенцы обычно набирают от половины до двух унций в день в течение первых трех месяцев, говорит Мэрил Ньюман-Седар, доктор медицины, педиатр из Нью-Йорка и клинический инструктор по педиатрии в Медицинском центре Weill-Cornell.Но имейте в виду, что общая картина важнее любого отдельного взвешивания. «В общем, вы хотите, чтобы рост и вес ребенка соответствовали его собственной кривой роста», — говорит она.

Следует ли будить ребенка для кормления?
«Я говорю родителям не будить спящего ребенка», — говорит Трахтенберг, — по крайней мере, когда ребенок набрал вес при рождении и продолжает кормить каждые три-четыре часа в дневное время. (Новорожденные обычно теряют вес в первые несколько дней жизни, а затем снова набирают его.)

Следует ли будить ребенка, если он задремал во время кормления?
Некоторые врачи говорят «да». «Когда это происходит, ребенок ест так медленно, что одно кормление переходит в следующее кормление, и у родителей остается мало времени на что-нибудь еще», — говорит Ньюман-Седар. Попробуйте слегка раздеть ребенка, пощекотать ему ступни или похлопать по попе, чтобы вернуться к задаче.

Ребенок ест слишком много?
В то время как ребенок естественным образом знает, когда он голоден и когда он насытился, взрослые из лучших побуждений могут уговорить ребенка переесть, особенно из бутылочки.Чтобы избежать перекармливания, следите за признаками сытости ребенка, такими как поворот головы, отталкивание бутылочки или беспокойство. И не слишком зацикливайтесь на том, чтобы ребенок доедал все до последней капли. Трахтенберг предлагает добавлять не более чем на пол-унции больше, чем вы ожидаете, при каждом кормлении из бутылочки. Если ребенок осушает и это, знайте, что пора добавить еще немного. Но действуйте медленно: попробуйте сделать паузу на полпути к бутылочке, усадите ребенка и отрыгните его — затем посмотрите, действительно ли он хочет большего.

Стоит ли волноваться, что ребенок худеет?
Не переживайте: для новорожденных совершенно нормально худеть в первые несколько дней жизни — приемлемым считается 7–10 процентов. Кроме того, ваш врач может посоветовать вам принимать пищевые добавки, чтобы предотвратить обезвоживание и низкий уровень сахара в крови.

«Если ребенок не получает достаточно калорий, вы заметите отставание в росте», — говорит Ньюман-Седар. Он начинается с уменьшения веса ребенка, затем его длины и, наконец, окружности головы, поскольку тело отдает приоритет мозгу, когда не хватает питательных веществ.Но когда дело доходит до роста ребенка, не обязательно лучше. Все дело в кривой роста . «Если у вас худые родители, а ребенок находится в 10-м процентиле, это, вероятно, нормально для этого ребенка», — говорит Ньюман-Седар.

Позвоните своему педиатру, если у ребенка жар; вялость, отказывается от еды или сильно рвет в перерывах между кормлениями; не мочится по крайней мере каждые четыре-шесть часов; или если моча ребенка очень концентрированная (темно-желтая).

Дженнифер Трахтенберг, доктор медицины, педиатр отделения Carnegie Hill Pediatrics в Нью-Йорке, где она практиковала более 20 лет, а также доцент клинического профессора педиатрии в Медицинской школе Mount Sinai.Она получила степень доктора медицины в 1993 году в Медицинской школе Маунт-Синай и является автором двух книг для родителей: Руководство для умных родителей по прохождению медицинских осмотров, болезней и несчастных случаев и Хорошие дети, плохие привычки: Руководство для реального возраста по воспитанию здоровых детей .

Мэрил Ньюман-Седар, MD, педиатр из Нью-Йорка в отделении педиатрии Верхнего Ист-Сайда, педиатр отделения NYPH-Cornell и клинический инструктор по педиатрии в Медицинском центре Weill-Cornell.Она училась в медицинской школе при медицинском центре SUNY-Downstate и занимается частной практикой с 1986 года.

Обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не представляют собой медицинских или иных рекомендаций или диагнозов для здоровья и не должны использоваться как таковые. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

Таблица роста ребенка: отслеживание развития ребенка

Решенные 10 основных проблем грудного вскармливания

Ваше полное руководство по кормлению ребенка из бутылочки

Рассчитайте, сколько грудного молока положить в бутылку

Если вы кормите грудью, вы не знаете, сколько грудного молока получает ваш ребенок при каждом кормлении.Если вы не собираетесь прикладывать ее к груди для кормления, как узнать, сколько грудного молока положить в бутылочку? Вот как в этом разобраться.

Расчет оптимальных сумм

Вы должны быть уверены, что не перекармливаете своего ребенка, когда даете ему бутылочку. Вот трехэтапный расчет, который поможет вам приблизительно определить, сколько грудного молока ваш ребенок должен получать при каждом кормлении.

Уравнение

Вес вашего ребенка в унциях / 6/8 = Унций грудного молока на бутылку

Если вы используете миллилитры, а не унции на бутылку, умножьте результат на 30.

Шаг 1. Преобразование веса вашего ребенка в унции

Один фунт равен 16 унциям (не забудьте добавить лишние унции). Если ваш ребенок весит 8 фунтов 4 унции, переведите 8 фунтов в унции (8 x 16 = 128).

Затем добавьте четыре лишних унции (128 + 4 = 132). Ваш ребенок весит 132 унции.

Если вы используете килограммы, умножьте вес вашего ребенка в килограммах на 35,2, чтобы получить его вес в унциях.

В приведенном выше примере ребенок весом 8 фунтов 4 унции превращается в 3.74 кг. (3,74 кг x 35,2 = 132 унции).

Шаг 2: разделить на 6

Возьмите вес вашего ребенка в унциях и разделите это число на 6 (132/6 = 22). Эта цифра показывает, сколько унций грудного молока ваш ребенок должен получать за один день.

Основываясь на приведенном выше примере, ребенок должен получать около 22 унций грудного молока за 24 часа.

Шаг 3: разделить на 8

Наконец, возьмите общее количество унций в день и разделите его на то, сколько кормлений ваш ребенок будет получать за один день.Новорожденный или младенец должен есть не реже, чем каждые 3 часа (восемь раз в день).

Возьмите рассчитанное вами число и разделите его на 8 (22/8 = 2,75 унции).

Если вы предпочитаете использовать миллилитры, то одна унция = 30 мл. В этом случае ребенок должен получать приблизительно 2,75 унции (82,5 мл) грудного молока при каждом кормлении.

Вы можете налить в бутылочку 3 унции (или 90 мл) грудного молока, чтобы накормить ребенка весом 8 фунтов 4 унции (3,74 кг).

Идеальные дневные количества

В первые или два дня после рождения ваш ребенок не будет получать много грудного молока, поскольку вы производите лишь небольшое количество молозива.Тем не менее, полезно любое количество молозива, которое вы можете накачать и дать своему ребенку.

Между вторым и шестым днем ​​ваша молочная продуктивность увеличится. Ваш новорожденный, вероятно, будет принимать от 2 до 3 унций каждые 3 часа (от 14 до 28 унций в день).

В возрасте от 1 до 6 месяцев ваш ребенок будет есть в среднем от 3 до 3 1/2 унций каждые три часа (от 25 до 26 унций грудного молока каждый день).

Регулировка количества в бутылке

Эти расчеты представляют собой лишь приблизительное количество грудного молока, которое ваш ребенок должен получать как минимум каждые 3 часа.Некоторым младенцам может быть интересно съесть больше.

По мере того, как ваш ребенок растет и набирает вес, вам нужно будет корректировать свои расчеты. Вам также нужно будет отрегулировать количество грудного молока, которое вы наливаете в бутылочку, когда вы увеличиваете время между кормлениями.

Например, если ваш ребенок переходит из бутылочки каждые 3 часа в каждые 4 часа, вам нужно будет увеличить количество грудного молока в каждой бутылочке.

Если ваш ребенок ел от 3 до 3 1/2 унций каждые 3 часа (восемь раз в день), отрегулируйте количество грудного молока в бутылочке примерно до 4 1/2 унций каждые 4 часа (шесть раз в день).

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу графика кормления вашего ребенка или его потребностей в питании, поговорите со своим педиатром.

Хранение грудного молока

Если вы собираетесь собирать и замораживать грудное молоко, чтобы кормить ребенка из бутылочки, лучше хранить молоко порциями по 2–4 унции. Это особенно верно, когда ваш ребенок моложе и не принимает больших количеств при каждом кормлении.

Хранение грудного молока в меньших количествах предотвращает отходы.При необходимости легко разморозить дополнительные 2 унции, но если вы разморозите и нагреете контейнер с 6 унциями грудного молока, а ваш ребенок потребляет только 4 унции, вам придется выбросить лишнее.

Когда ваш ребенок станет старше и будет есть больше при каждом кормлении, вы можете хранить большее количество в каждом контейнере.

Сколько должен есть новорожденный? (Подсказка: меньше, чем вы думаете!)

Вы хотите накормить этого драгоценного новорожденного, но в первые дни малыши не едят много.Узнайте подробности здесь.

Никто никогда не говорит вам, насколько напряженным может быть кормление ребенка, особенно в первые несколько дней и недель. Грудное вскармливание — это сложно (но оно того стоит!), И вы задаетесь вопросом: сколько должен есть новорожденный?

Но как только вы узнаете несколько простых ключевых фактов о кормлении ребенка, вы сможете расслабиться и обрести уверенность. В этом посте мы ответим:

Сколько должен есть новорожденный?

Одна из причин, по которой кормление новорожденного может вызывать такое недоумение, заключается в том, что новорожденные не едят по графику, похожему на наш.В те первые несколько недель новорожденных почти круглосуточно едят , в том числе среди ночи.

Для этого есть веская причина: в утробе матери младенцев кормила исключительно плацента, а их животикам требуется время, чтобы приспособиться к новому источнику пищи . Сначала у новорожденных очень крошечные животы, которые нелегко растянуть.

В первый день жизни крошечные животики новорожденных могут вместить от 1 до 1,5 чайных ложек молока за раз!

С течением времени их желудки начинают постепенно растягиваться, пока они не смогут вмещать большее количество молока.Вот объем хранения желудка новорожденного:

.

• День 1: 5-7 мл (размером с большой шарик)
• День 3: 22-27 мл (размером с мяч для пинг-понга)
• Одна неделя: 45-60 мл (размером с большое куриное яйцо)
• Один месяц: 80-150 мл (размером со сливу)

Сколько должен есть новорожденный (подсказка меньше, чем вы думаете!) Таблица

Сколько должен есть новорожденный, если вы кормите грудью?

Одна из замечательных особенностей увеличения размера живота новорожденного — это то, насколько он соответствует объему молока матери, если она кормит грудью.

• Дни 1-3: Когда желудок ребенка маленький, мать вырабатывает молозиво, которое обладает иммунитетом и прекрасным питанием, но также в небольшом количестве.
• Дни 3-4: По мере увеличения размера желудка ребенка объем материнского молока также увеличивается (это часто называется «поступлением молока»).

Если вы кормите грудью, трудно определить, сколько унций ваш ребенок съедает за один раз , если только вы не сцеживаете грудное молоко. Вы всегда должны кормить своего ребенка «по требованию», прикладывая его или ее к груди каждый раз, когда он или она проявляет признаки голода (укоренение, облизывание губ, сосание рук).

Как часто это происходит? Это всего лишь приблизительные данные, и вам следует проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать, что подходит вашему ребенку, особенно если ребенок не набирает вес:

• Первые 24 часа: Корм ​​по запросу или не менее каждые 2-3 часа. Помните: ваш ребенок может выпить только ½ унции молозива в первые 24 часа.
• Первый месяц: Кормление по запросу или не менее каждые 2-3 часа днем ​​и 3-4 часа ночью (8-12 раз в день).

Примечание: Если вы сцеживаете полный или неполный рабочий день, вы можете ожидать, что ваш ребенок будет принимать 2–3 унции за одно кормление, а затем примерно до 4 унций за одно кормление.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Сколько должен есть новорожденный, если вы кормите его смесью?

Смесь переваривается медленнее, чем грудное молоко , поэтому с самого начала у вашего ребенка, вероятно, будет немного больше времени между кормлениями.При кормлении смесью вы всегда сможете увидеть, сколько унций съел ваш ребенок. Однако даже при кормлении смесью вы должны прислушиваться к сигналам голода вашего ребенка — не заставляйте его допивать бутылочку, если он явно удовлетворен.

Как и в случае грудного вскармливания, эти рекомендации по кормлению являются приблизительными. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или своему педиатру для получения дополнительных рекомендаций, особенно если у вашего ребенка недостаточный вес или есть другие проблемы со здоровьем:

• Первые 48-72 часа: Ребенок будет принимать от ½ до 1 унции смеси каждые 3-4 часа.
• Первые несколько недель: Ребенок будет принимать от 2 до 3 унций на кормление каждые 3-4 часа.
• К концу первого месяца: Baby будет принимать около 4 унций каждые 4 часа.
• К 6 месяцам: Ребенок будет принимать 6-8 унций четыре-пять раз в сутки.

Почему новорожденные так часто едят?

Просто поразительно, насколько вырастает живот ребенка за эти первые несколько недель. Но даже когда живот ребенка становится больше, он все равно не такой уж большой и не может одновременно вместить очень большие объемы молока.Поэтому логично, что в первые дни и недели вы можете ожидать, что ваш ребенок будет есть ед. Очень часто ( — как бы утомительно это ни было!).

Это также причина того, что младенцы, как правило, делают то, что называется «кластерное кормление», когда они едят, спят, а затем сразу же едят снова. Иногда ребенок быстро ест больше, чтобы «подпитаться» — в ответ на скачок роста или (надеюсь!) Спать дольше.

Следует ли будить ребенка для кормления?

Когда вы впервые устанавливаете количество молока, вы не хотите, чтобы прошло несколько часов без кормления. Это означает кормление каждые 2-3 часа в течение дня и не реже одного раза в сутки.

В течение первых двух недель жизни ребенка Академия американской педиатрии (AAP) рекомендует будить ребенка, чтобы поесть посреди ночи, каждые 4 часа, если он не просыпается самостоятельно.

Некоторые младенцы поначалу очень сонливы, и их бывает очень трудно заставить их поесть. Вот что вы можете попробовать, если окажетесь в такой ситуации:

• Пощекотать ножки ребенка
• Мягко подуйте в лицо ребенка
• Поглаживание щеки ребенка
• Погладить попку ребенка
• Снимите пеленку и кормите ребенка грудью

Те первые недели, когда вы должны внимательно следить за тем, чтобы ваш ребенок просыпался перед кормлением, могут быть утомительными, но это не длится вечно. После того, как у вас наладится выработка молока, и ваш ребенок вернется к своему весу при рождении и будет регулярно есть в течение дня, вам больше не нужно будить его.

Как узнать, достаточно ли мой новорожденный ест?

Вначале определенная потеря веса новорожденного является нормальным явлением, особенно если вы кормите грудью. Потеря веса на 5-7 процентов в течение первых 3-4 дней после родов — это нормально. Если ребенок теряет больше, его следует проконсультировать сертифицированный консультант по грудному вскармливанию.(источник)

Как только у вас появится молоко, примерно через 3-4 дня после рождения, ваш ребенок обычно начинает набирать вес. Вес ребенка должен вернуться к своему весу при рождении примерно через 10 дней — две недели после рождения. Но не беспокойтесь: педиатр будет следить за его весом и ростом и сообщать вам, если что-то не так.

После этого вы ищете стабильного набора веса . В среднем младенцы набирают от 5,5 до 8,5 унций в неделю в течение первых четырех месяцев.(источник) Однако важно отметить, что ваш педиатр будет искать постоянную кривую роста, а не обязательно конкретный процентиль. Пока ваш ребенок следует своей привычке и здоров, ему редко есть о чем беспокоиться. (Ознакомьтесь с этими таблицами веса ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.)

Признаки того, что ребенок получает достаточно еды

Хотя всегда важно контролировать прибавку в весе ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни, следующие признаки являются хорошими повседневными индикаторами того, что ребенок действительно ест достаточно:

• Настроение: Ребенок доволен и выглядит довольным после кормления
• Уровни энергии: Ребенок бодрствует во время периодов бодрствования (Примечание: периоды бодрствования ребенка не могут превышать 45 минут за раз в течение первых нескольких недель жизни)
• Объем подгузников: Ребенок смачивает не менее пяти-шести подгузников в день после поступления молока.Ознакомьтесь с этой удобной таблицей для получения дополнительной информации:

График выпуска подгузников для новорожденных

Если ваш ребенок вялый, отказывается есть, не кладет мокрые / грязные подгузники, немедленно обратитесь к педиатру за советом.

Помните: Fed Is Best

Если у вашего ребенка есть признаки того, что он недоедает, важно принимать добавки. Самое главное, чтобы малыш получал питание, необходимое ему для роста. Если вам нужно принимать добавки, узнайте все о лучших детских смесях.

Как насчет вас?

Что больше всего сбивало с толку или беспокоило в те первые несколько дней и недель кормления вашего ребенка? Как часто ваш ребенок ел? Как вы думаете, что является самым важным советом для молодых родителей по поводу кормления своих детей?

Сколько сцеженного молока понадобится моему ребенку? • KellyMom.com

Келли Боньята, BS, IBCLC

Изображение предоставлено: Джерри Бункерс на flickr

Сколько молока нужно младенцам?

Многие матери задаются вопросом, сколько сцеженного грудного молока им нужно иметь, если они находятся вдали от ребенка.

У младенцев, вскармливаемых исключительно грудью, потребление молока быстро увеличивается в течение первых нескольких недель жизни, а затем остается примерно таким же между одним и шестью месяцами (хотя, вероятно, оно увеличивается в краткосрочной перспективе во время всплесков роста). Текущие исследования грудного вскармливания не показывают, что , а не , показывают, что потребление грудного молока изменяется в зависимости от возраста или веса ребенка от одного до шести месяцев. Через шесть месяцев потребление грудного молока будет оставаться на том же уровне до тех пор, пока — примерно через шесть месяцев, в зависимости от потребления ребенком других продуктов питания, — потребление молока ребенком не начнет постепенно уменьшаться (см. Ниже).

Исследование показывает, что младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, потребляют в среднем 750 мл (25 унций) в день в возрасте от 1 до 6 месяцев. Разные дети потребляют разное количество молока; Типичный диапазон потребления молока составляет 19-30 унций в день (570-900 мл в день).

Мы можем использовать эту информацию для оценки среднего количества молока, необходимого ребенку при кормлении:

• Оцените, сколько раз ребенок сосет грудь в день (24 часа).
• Затем разделите 25 унций на количество кормлений.
• Это дает вам приблизительную цифру количества сцеженного молока, которое потребуется вашему ребенку, находящемуся исключительно на грудном вскармливании, за одно кормление.

Пример: Если ребенок обычно сосет около 8 раз в день, вы можете предположить, что ему может потребоваться около 3 унций на кормление, когда мамы нет. (25/8 = 3,1).

Что делать, если ребенок ест твердую пищу?

Где-то в промежутке от шести месяцев до года (по мере введения твердой пищи и постепенного увеличения) потребление молока ребенком может начать снижаться, но грудное молоко должно обеспечивать большую часть питания ребенка в течение первого года.Из-за большой разницы в количестве твердой пищи, которую младенцы потребляют в течение вторых шести месяцев, количество молока также будет варьироваться. Одно исследование показало, что среднее потребление грудного молока составляет 30 унций в день (875 мл / день; 93% от общего потребления) в 7 месяцев и 19 унций (550 мл / день; 50% от общего количества потребляемой энергии) в 11-16 месяцев.

В нескольких исследованиях измерялось потребление грудного молока детьми в возрасте от 12 до 24 месяцев, и было обнаружено, что типичное количество составляет 14-19 унций в день (400-550 мл в день). Исследования, посвященные потреблению грудного молока в возрасте от 24 до 36 месяцев, показали, что типичное количество составляет 10-12 унций в день (300-360 мл в день).

Ребенок пьет слишком много или слишком мало сцеженного молока?

Имейте в виду, что количество молока, которое ребенок потребляет при каждом кормлении, будет различным, так же как и количество еды и питья, которое взрослый принимает в течение дня. Ребенок, вероятно, не будет пить одинаковое количество молока при каждом кормлении. Следите за сигналами ребенка, а не просто побуждайте его допить бутылочку.

Если ваш ребенок ест значительно больше среднего, подумайте о том, что ребенку дают слишком много молока, пока вас нет.К перекармливанию могут привести следующие факторы:

• Бутылки с быстрым потоком. Всегда используйте соску из бутылочки с наименьшим потоком, которую ребенок терпит. Даже если соска течет медленнее, важно регулировать темп кормления из бутылочки, чтобы ребенок мог лучше контролировать свое потребление.
• Использование искусственного вскармливания как основного способа успокоить ребенка. Некоторые благонамеренные воспитатели кормят ребенка из бутылочки каждый раз, когда он издает звук. Используйте калькулятор выше, чтобы оценить количество молока, которое нужно ребенку, и начните с этого количества.Если кажется, что ребенок все еще голоден, попросите своего опекуна сначала проверить, успокоится ли ребенок при ходьбе, качании, держании и т. Д., Прежде чем предлагать еще унцию или две.
• Ребенку нужно сосать. У младенцев очень сильная потребность сосать, и эта потребность может быть больше, пока мама отсутствует (сосание успокаивает ребенка). Ребенок может контролировать поток молока к груди и будет получать минимальное количество молока, когда ему в основном нужно сосать. Когда ребенок пьёт из бутылочки, он получает больше молока, пока он сосет.Если ребенок принимает большое количество сцеженного молока, пока вас нет, вы можете посоветовать ребенку сосать пальцы или большой палец, или подумайте о том, чтобы использовать соску на время, когда мама недоступна, чтобы дать ребенку что-то помимо бутылочки, чтобы удовлетворить его сосание. потребности.
• Если после того, как вы попробовали эти рекомендации, вам все еще трудно выкачать достаточно молока, посмотрите, что я не выкачиваю достаточно молока. Что я могу делать?

Если ребенок потребляет значительно меньше сцеженного молока, чем в среднем, это может быть так, что ребенок получает обратного цикла , когда ребенок берет ровно столько молока, чтобы «ослабить» свой голод, а затем ждет, пока мама вернется, чтобы получить основная часть его калорий.Как правило, после возвращения мамы ребенок будет кормить грудью чаще и / или дольше, чем обычно. Некоторые матери поощряют обратный цикл, чтобы им не нужно было сцеживать столько молока. Обратный цикл является обычным явлением для младенцев, находящихся на грудном вскармливании, особенно для тех, кто только начинает с бутылочки.

Если ваш ребенок ходит обратно на велосипеде, вот несколько советов:

• Будьте терпеливы. Постарайтесь не переживать по этому поводу. Считайте это комплиментом — малыш предпочитает вас!
• Используйте небольшое количество сцеженного молока на бутылку, чтобы уменьшить количество отходов.
• Если вы беспокоитесь о том, что ребенок не сможет прожить так долго без молока, имейте в виду, что некоторые дети спят всю ночь по 8 часов или около того, и маме не нужно беспокоиться о том, что ребенок не ест в это время. Следите за влажными подгузниками и прибавкой в ​​весе, чтобы убедиться, что ребенок получает достаточно молока.
• Убедитесь, что у ребенка достаточно возможностей кормить грудью, когда вы вместе.

Другие способы оценки потребления молока

Существуют различные способы оценки количества потребляемого молока в зависимости от веса ребенка и возраста ребенка на основе потребления смеси — исследование показало, что после первых недель использования эти методы переоценивают количество молока, которое ребенку действительно нужно .Это оценки, которые мы использовали для детей, находящихся на грудном вскармливании в течение многих лет, с оговоркой, что большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, не потребляют столько сцеженного молока, сколько оценивается этими методами. Текущие исследования показывают, что потребление грудного молока остается довольно постоянным после первого месяца и не увеличивается заметно с возрастом или весом, поэтому текущие результаты подтверждают то, что все время наблюдали мамы и консультанты по грудному вскармливанию.

Больше:

Список литературы

Onyango, Adelheid W., Receveur, Olivier and Esrey, Steven A.Вклад грудного молока в рацион питания малышей в западной Кении. Bull World Health Organ , 2002, том 80, номер 4. ISSN 0042-9686.

Salazar G, Vio F, Garcia C, Aguirre E, Coward WA. Энергетические потребности чилийских младенцев. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2000 сентябрь; 83 (2): F120-3.

Кент Дж. С., Митулас Л., Кокс Д.Б., Оуэнс Р.А., Хартманн ЧП. Объем груди и выработка молока при длительной лактации у женщин. Exp Physiol. 1999 Март; 84 (2): 435-47.

Перссон В., Грейнер Т., Ислам С. и Гебре-Медхин М.Международный метод частоты приема пищи Хелен Келлер недооценивает потребление витамина А там, где устойчивое грудное вскармливание является обычным явлением. Бюллетень по продуктам питания и питанию, том 19, № 4. Токио, Япония: United Nations University Press, 1998.

Cox DB, Owens RA, Hartmann PE. Пролактин в крови и молоке и скорость синтеза молока у женщин. Exp Physiol. 1996 ноя; 81 (6): 1007-20.

Dewey KG, Heinig MJ, Nommsen LA, Lonnerdal B. Материнские и младенческие факторы, связанные с потреблением грудного молока и остаточным объемом молока: исследование DARLING.Педиатрия. 1991 июн; 87 (6): 829-37.

Невилл М.С. и др. Исследования в области лактации у человека: объемы молока у кормящих женщин в период начала и полной лактации. Am J Clin Nutr. 1988 декабрь; 48 (6): 1375-86.

Дьюи К.Г., Финли Д.А., Лоннердал Б. Объем и состав грудного молока в период поздней лактации (7-20 месяцев). J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1984 Ноябрь; 3 (5): 713-20.

Бьютт Н.Ф., Гарза С., Смит Е.О., Николс Б.Л. Потребление грудного молока и рост грудных детей.J Pediatr. 1984 Февраль; 104 (2): 187-95.

Дьюи К.Г., Лоннердал Б. Потребление молока и питательных веществ грудным младенцем от 1 до 6 месяцев: связь с ростом и полнотой. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 1983; 2 (3): 497-506.

Браун К., Блэк Р., Робертсон А., Ахтар Н., Ахмед Г., Беккер С. Клинические и полевые исследования лактации человека: методологические соображения. Ам Дж. Клин Нутр 1982; 35: 745-56.

Джеллифф Д., Джеллифф Е. Объем и состав грудного молока в бедных сообществах: обзор.Am J Clin Nutr 1978; 31: 492-515.

Сводка данных исследования
Возраст ребенка	Среднее потребление молока за 24 часа			Номер ссылки
	г	мл	унций
5 дней	498 +/- 129 г	483 мл	16 унций	Невилл 1988
1 мес	728 г	706 мл	24 унции	Салазар 2000
1 мес	–	673 мл	23 унции	Дьюи 1983
1 мес	708 +/- 54.7 г	687 мл	23 унции	Кокс 1996
1–6 мес.	453,6 +/- 201 г на грудь	440 мл x2 = 880 мл	30 унций	Кент 1999
3 мес	818 г	793 мл	27 унций	Дьюи 1991
3-5 мес	753 +/- 89 г	730 мл	25 унций	Невилл 1988
6 мес	–	896 мл	30 унций	Дьюи 1983
6 мес.	742 +/- 79.4 г	720 мл	24 унции	Кокс 1996
7 мес	–	875 мл (93% от общего количества потребляемой энергии)	30 унций	Дьюи 1984
11-16 мес	–	550 мл (50% от общего количества потребляемой энергии)	19 унций	Дьюи 1984
11-16 мес	502 +/- 34 г	487 мл (32% от общего количества потребляемой энергии)	16.5 унций	Оньянго 2002
12-17 мес	563 г	546 мл	18 унций	Коричневый 1982
12-23 мес	548 г	532 мл	18 унций	Persson 1998
15 мес	208,0 +/- 56,7 г на грудь	202 мл x2 = 404 мл	14 унций	Кент 1999
18-23 мес	501 г	486 мл	16 унций	Коричневый 1982
> 24 мес.	368 г	357 мл	12 унций	Коричневый 1982
24-36 мес	312 г	303 мл	10 унций	Persson 1998
Удельный вес зрелого человеческого молока = 1.031, поэтому плотность зрелого человеческого молока ~ 1,031 г / мл; 1 унция = 29,6 мл; числа, выделенные серым цветом, были получены с использованием вышеуказанных коэффициентов пересчета.

Сколько должны есть дети на грудном и искусственном вскармливании?

Рядом с «Я когда-нибудь снова усну?» самые большие вопросы, которые возникают у многих молодых родителей, связаны с кормлением.

Независимо от того, находится ли ваш ребенок на грудном вскармливании, на искусственном вскармливании или в сочетании того и другого, выяснение того, сколько он должен есть — и связано ли это беспокойство с голодом или чем-то еще — может показаться подавляющим, особенно в самом начале.

Хорошая новость заключается в том, что младенцы, как правило, очень хорошо сообщают вам, когда они готовы поесть, едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты.

Итак, обладая небольшими знаниями с вашей стороны, вы можете научиться определять, когда пора предлагать еду, сколько молока нужно вашему малышу и получает ли он нужное количество.

Сколько должен есть мой ребенок на грудном вскармливании?

Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP), дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько и столько, сколько они хотят.Большинство новорожденных кормят грудью каждые два-три часа, считая с начала каждого сеанса кормления грудью. В сумме получается от восьми до 12 кормлений в день.

Но вы должны позволить ребенку вести вас, а не часам, поэтому предлагайте грудь, когда он проявляет признаки голода. Если ваш ребенок кажется очень сонным, вы должны разбудить его, чтобы убедиться, что он получил по крайней мере восемь кормлений в течение 24 часов.

Что касается того, сколько он должен пить во время каждого сеанса медсестры? Опять же, нет правильного или неправильного ответа.Но обычно вы можете ожидать, что ваш новорожденный будет кормить грудью в течение 20-30 минут за одно кормление.

Пора заканчивать сеанс, когда ребенок отпускает сосок или когда его режим сосания замедляется до четырех сосаний за глоток. (Это признак того, что он, вероятно, просто успокаивается, сосет, а на самом деле больше не пьет.)

Еще одна вещь, о которой следует помнить: для вашего малыша совершенно нормально время от времени кормить грудью без перерыва. Эти всплески голода, называемые групповым кормлением, обычно совпадают со всплесками роста.Может показаться, что все, что вы делаете, кормите грудью, но просто следуйте за своим ребенком — и знайте, что этого, вероятно, хватит всего на день или два.

Все о грудном вскармливании

Сколько должен есть мой ребенок, находящийся на искусственном вскармливании?

Не существует единого номера, подходящего для всех. Количество пищи, которое съедает ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, будет зависеть от его веса, возраста и аппетита (который может меняться от одного дня к другому, как и ваш).

Как показывает практика, младенцы в возрасте до 6 месяцев, которые еще не начали принимать твердую пищу, будут принимать от 2 до 2 1/2 унций смеси на фунт веса тела в течение 24 часов.(Это от 20 до 25 унций в день для ребенка весом 10 фунтов.)

Вначале вашему ребенку нужно будет есть чаще, но по мере взросления и увеличения желудка его кормления будут становиться более раздельными.

Вот общее представление о том, сколько смеси будет принимать ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании:

• В течение первых нескольких недель: От 1 до 3 унций смеси каждые три-четыре часа (это, вероятно, будет ближе к 2 к 3 унции кормления после первых нескольких дней или недель).Разбудите ребенка для кормления, если он спит более пяти часов.

• К первому месяцу: Не менее 4 унций каждые четыре часа.

• К 6 месяцам: От 24 до 36 унций распределить на четыре или пять кормлений в день.

Тем не менее, помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому обращайте внимание на его реплики.

Если ваш ребенок по-прежнему проявляет признаки голода после того, как прикончил бутылочку, предложите еще. Если он кажется нервным или рассеянным до того, как бутылка опустеет, вероятно, с него достаточно, поэтому не заставляйте его допивать.

Сколько должен есть мой ребенок, если я кормлю грудью или кормлю смесью?

Комбинированное кормление не должно быть сложным. Вы можете адаптировать основные рекомендации по грудному вскармливанию и искусственному вскармливанию в зависимости от возраста вашего ребенка. Обращение внимания на его сигналы голода и сытости также может помочь вам определить правильный ритм. Если вы все еще не уверены в количестве, педиатр может дать дополнительные рекомендации.

Сколько грудного молока или смеси я должен давать ребенку после начала приема твердой пищи?

Грудное молоко или смесь должны составлять основную часть питания вашего ребенка до года.Но по мере того, как он начинает есть более твердую пищу, количество выпиваемого им грудного молока или смеси будет постепенно уменьшаться. Конкретные количества, конечно, различаются для каждого ребенка, но вот несколько основных практических правил:

• 6 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности 24-36 унций грудного молока, или предложите от четырех до пяти бутылок в день по 6-8 унций смеси в каждой.

• 7 месяцев: Кормите грудью пять-шесть раз в день, получая в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагайте четыре-пять бутылочек в день по 6-8 унций смеси в каждой.

• 8 месяцев: Медсестра четыре-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагать 3-5 бутылочек в день по 7-8 унций смеси в каждой.

• 9 месяцев: Медсестра четыре-шесть раз в день, чтобы получить в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока, или предлагать три-четыре бутылочки в день с 7-8 унциями смеси в каждой.

• 10 месяцев: Медсестра четыре раза в день дает в общей сложности от 24 до 30 унций грудного молока или предлагает три-четыре бутылочки в день по 7-8 унций смеси в каждой.

• 11 месяцев: Медсестра или кормление из бутылочки три-четыре раза в день до 24 унций (или меньше) грудного молока или смеси.

• 12 месяцев: 24 унции (или меньше) грудного молока или смеси в день, приближаясь к 16 унциям к первому дню рождения вашего ребенка.

Таблица питания ребенка

Вот удобная таблица питания ребенка, показывающая, сколько унций молока должен получать ребенок в зависимости от ситуации:

Признаки того, что ребенок голоден

Принятие у ребенка сигналов голода помогает вам узнать, когда он готов кушать (или есть еще).Кроме того, если вы заметите его первые признаки голода, вы сможете накормить его до того, как он заплачет. Ваш малыш может сообщить вам, что хочет поесть:

• Прикосновение к вашей груди

• Пососание его рук (или других вещей, таких как рука или рубашка)

• Открытие рта

• Проявление рефлекса укоренения — поворот головы набок с открытым ртом, часто после того, как его поглаживают по щеке

• Посасывает губу или язык, что может выглядеть так, как будто он высунул язык

• Чмокает его губы

• Плач, часто с коротким, низким воплем, который поднимается и опускается

Как я могу определить, что мой ребенок не ест достаточно?

Настроение вашего ребенка часто является первым индикатором.Если ваш малыш недоедает, он может плакать, суетиться или сосать пальцы даже после полноценного кормления. (Однако имейте в виду, что это также могут быть признаки колик или газа.)

Некоторые другие признаки того, что ваш ребенок недостаточно ест и ему может потребоваться больше:

• Слишком мало мокрых или грязных подгузников. У младенцев должно быть не менее шести влажных подгузников в течение 24 часов, а моча должна быть бледно-желтой. Что касается дефекации? У новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, должно быть не менее пяти подгузников в течение 24 часов, а у новорожденных, находящихся на искусственном вскармливании, должно быть не менее четырех.

• Небольшая прибавка в весе или ее отсутствие. В среднем новорожденный набирает от 4 до 7 унций в неделю, поэтому, если ваш ребенок набирает меньше, он может недоедать. Педиатр может помочь вам определить, идет ли рост вашего ребенка.

Если вы подозреваете, что ваш ребенок недоедает, сообщите об этом педиатру. Он или она может определить, есть ли у вашего ребенка основная проблема с кормлением (например, проблемы со ртом, языком или небом или ГЭРБ), и помочь вам составить план здорового питания для вашего малыша.

Как узнать, слишком ли я кормлю ребенка?

Младенцы хорошо умеют саморегулироваться: они обычно едят, когда голодны, и останавливаются, когда насытились. Но младенцы все еще могут съесть немного лишнего, особенно если их кормят из бутылочки, поскольку пить из бутылочки требует меньше усилий, чем из груди.

Младенцы, которые переедали, могут выходить из еды с болями в животе или газами, их может срыгивать или даже рвать. Перекармливание также может повысить риск ожирения в более позднем возрасте, но то, что ваш ребенок стал крупнее, не означает, что он ест слишком много.

Тем не менее, неплохо было бы поговорить с педиатром вашего ребенка, если вас беспокоят его пищевые привычки.

Вычислить, сколько молока нужно давать ребенку, может показаться непосильной задачей. Но будьте бодры, зная, что ваш малыш, как правило, хорошо получает то, что ему нужно, поэтому следуйте его примеру, помня об общих рекомендациях. Вскоре вы привыкните к привычному распорядку и станете профессионалом в области кормления детей.

Таблица кормления ребенка — сколько унций к возрасту

Будучи новорожденными, кажется, что они едят, спят и какают весь день — каждый день.Но по мере того, как ваш ребенок становится старше, вам может быть интересно, сколько он должен есть, как часто и сколько унций по возрасту. Имейте в виду, что молоко должно быть основной формой питания вашего ребенка в течение первого года жизни. Даже после того, как вы начали предлагать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще уменьшаться. Кроме того, младенцы очень хорошо умеют сдерживаться, поэтому обычно нет необходимости ограничивать потребление молока ребенком из-за страха, что он или она наберет лишний вес. Рост и развитие вашего ребенка зависят от большого количества жиров и калорий.

Эти таблицы кормления детей для грудных детей, детей, находящихся на искусственном вскармливании, и твердой пищи помогут вам узнать, достаточно ли ваш ребенок ест и как помочь ребенку спать всю ночь раньше, чем позже. Вы можете добавить эту страницу в закладки для использования в будущем или закрепить ее на Pinterest.

---

Кормление грудным молоком и количество по возрасту

В среднем всем младенцам, находящимся на грудном вскармливании, требуется от 20 до 35 унций грудного молока в день. У новорожденных младшего возраста и в возрасте до 2–3 месяцев ребенок должен кормить грудью по требованию, что обычно означает каждые 2–3 часа.

Если вы сцеживаете молоко, бутылочки для грудного молока различаются по размеру от 3 до 6 унций, обычно 4 унции — это средний размер, когда ребенку исполняется по крайней мере 3-4 месяца. Имейте в виду, что у некоторых младенцев аппетит просто больше, чем у других. Наиболее важным аспектом является то, что прибавка в весе вашего ребенка остается в соответствии с его кривой роста . Не отказывайте ребенку в молоке, опасаясь, что он наберет вес. Младенцы очень хорошо умеют воздерживаться, и их следует кормить, когда они голодны.

Имейте в виду, что количество раз, когда ваш ребенок кормит грудью в течение 24 часов, будет зависеть от комбинации:
a) сколько молока ваш ребенок может удержать в желудке (т.е. вместимость желудка).
б) сколько молока вы можете хранить в груди (что не имеет никакого отношения к размеру груди).
c) личность вашего ребенка, а также наличие у него проблем с пищеварением, например рефлюкса.

Мы обнаружили, что дети с рефлюксом склонны есть чаще и небольшими порциями. Кроме того, некоторые личности ребенка переполняют себя, в то время как другие едят, пока не довольствуются и останавливаются. Два моих мальчика отличались друг от друга. В то время как мой первый сын ел только бутылочки на 4 унции, когда мы не кормили грудью, его брат время от времени брал до 5–5 1/2 унций.Они просто были другими, и даже когда мой первый сын стал старше, он просто НЕ переедал и не переполнял свой желудок, и он остается таким и по сей день.

Вот удобная таблица кормления детей с указанием количества грудного молока по возрасту, однако имейте в виду, что многие кормящие матери кормят своих детей по требованию на протяжении всего периода грудного вскармливания. Это лишь приблизительное руководство, которое следует учитывать, особенно если вы чувствуете, что вам приходится кормить ребенка чрезмерно, учитывая его возраст.

Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.

Возраст	Количество кормлений в сутки / сутки	Частота кормления	Средний размер бутылок (если применимо)	Ночное кормление
0-4 недели	по запросу	по запросу *	~ 2-3 унции / 60-90 мл	по запросу
5-8 недель	по запросу	каждые 2-3 часа **	~ 2-4 унции / 60-120 мл	3-4
9-12 недель / 3 месяца	~ 8-10	каждые 2-3 часа	3-4 унции / 90-120 мл	2–3
13-16 недель / 4 месяца	~ 6-10	каждые 2-3 часа	3-4 унции / 90-120 мл	2–3
5 месяцев	~ 6-10	каждые 2-3 часа	3-4 унции / 90-120 мл	2, может быть 3
6 месяцев	~ 6-9	каждые 3 часа	4-5 унций / 120-150 мл	1-2
7 месяцев	~ 5-8	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	1-2
8 месяцев	~ 5-8	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	1, может быть 2
9 месяцев	~ 5-8	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	1
10 месяцев	~ 4-6	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	0–1
11 месяцев	~ 4-6	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	0
12 месяцев	~ 4-6	каждые 3-4 часа	4-6 унций / 120-180 мл	0

* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.

** Многие новорожденные кормят грудью кластером по вечерам, что означает, что они могут кормить грудью каждый час в течение нескольких часов или практически оставаться на груди в течение нескольких часов. Некоторые говорят, что они «накачиваются» на ночь.

Вас также может заинтересовать:

---

Количество кормовых смесей по возрасту

Младенцам, вскармливаемым детской смесью, в среднем требуется 2 1/2 унции или 74 мл смеси на каждый фунт веса. Однако у некоторых детей аппетит больше, чем у других.Я лично работал со многими семьями, и некоторые дети берут маленькие бутылочки и потребляют около 24 унций в день, в то время как другие потребляют более 30 унций. Самое важное, что нужно помнить, — это то, что ваш ребенок должен оставаться на своей кривой роста.

В дни новорожденных важно кормить ребенка по требованию всякий раз, когда он или она проявляют признаки голода. По мере того, как ваш ребенок подрастет, вы можете подумать о том, чтобы поставить его на расписание.

В то время как некоторые родители и дети преуспевают в расписании, некоторые люди предпочитают, чтобы распорядок дня был гибким.Имейте в виду, что чем больше ваш ребенок ест в течение дня, тем скорее он уснет всю ночь.

Вот таблица кормления смесями, которая показывает среднюю частоту и размеры бутылочек в зависимости от возраста, но имейте в виду, что некоторые дети едят разное количество смеси в разное время дня. Вы должны использовать эту таблицу просто как руководство, а также адаптировать свой распорядок дня к своему уникальному ребенку.

Если у вас когда-либо возникнут какие-либо опасения по поводу вашего ребенка или его привычек кормления, обязательно обратитесь к поставщику медицинских услуг и / или консультанту по грудному вскармливанию.

Возраст	Количество кормлений в сутки / сутки	Частота кормления	Средний размер бутылки	Ночное кормление
0-4 недели	по запросу	по запросу *	~ 2-4 унции / 60-120 мл	по запросу
5-8 недель	6-7	каждые 3 часа	~ 4 унции / 120 мл	2–3
9-12 недель / 3 месяца	5	каждые 3 часа	4-6 унций / 120-180 мл	2, может быть 3
13-16 недель / 4 месяца	5	каждые 3-4 часа **	4-6 унций / 120-180 мл	1-2
5 месяцев	4-5	каждые 3-4 часа	6-7 унций / 180-210 мл	1-2
6 месяцев	4-5	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0–1
7 месяцев	4-5	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0 ***
8 месяцев	4-5	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0
9 месяцев	4-5	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0
10 месяцев	3-5	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0
11 месяцев	2-4	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0
12 месяцев	2–3	каждые 3-4 часа	6-8 унций / 180-240 мл	0

* Если ваш ребенок не ест дольше 4 часов, обязательно разбудите его или ее, чтобы покормить.

** Не у всех младенцев до этого возраста или когда-либо доходит до 4 часов между кормлением грудью. Некоторые дети всегда будут есть каждые 3 часа до 9-10 + месяцев.

*** Некоторые дети, находящиеся на искусственном вскармливании, все еще едят ночью даже после 6 месяцев, особенно если у них есть рефлюкс.

Вас также может заинтересовать:

---

Твердая пища по возрасту

По мере того, как вы начинаете принимать твердую пищу, потребление молока вашим ребенком не должно сильно уменьшаться, если вообще снижаться, до 10+ месяцев, когда он или она ест 3 раза в день, плюс один перекус.В первый год твердая пища — это практика и привнесение разнообразных вкусов и текстур. Имейте в виду, что до тех пор, пока ваш ребенок не будет есть значительное количество твердой пищи, употребление твердой пищи не обязательно поможет вашему ребенку уснуть. На самом деле, так много проблем со сном не имеют ничего общего с голодом, поэтому прием твердой пищи никак не влияет на сон.

Вот таблица кормления ребенка твердой пищей. Имейте в виду, что если вы практикуете отлучение от груди по инициативе ребенка, либо по собственному выбору, либо потому, что ваш ребенок не любит пюре, ваш ребенок, вероятно, будет потреблять намного меньше твердой пищи, чем другие дети его возраста.Это нормально, так как молоко по-прежнему должно быть основным источником питания вашего ребенка.

Возраст	Зерна (в сутки)	Фрукты (в день)	Овощи (в день)	Мясо и молочные продукты (в день)
Рождение — 5 месяцев	Нет	Нет	Нет	Нет
6 месяцев (1 твердое кормление в день)	1-2 столовые ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью	1-2 столовые ложки фруктового пюре	1-2 столовые ложки овощного пюре	Нет
7-8 месяцев (2 кормления в день)	1-6 столовых ложек сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или детской смесью	1-6 столовых ложек фруктового пюре / пюре	1-6 столовых ложек пюре из овощей	Мясо : 1-2 столовые ложки протертого / протертого протеина (предлагать в 8 месяцев) Молочные продукты : 1 / 4-1 / 2 стакана йогурта или творога; 1 унция.тертый сыр
9-10 месяцев (3 твердые кормления в день)	2–4 столовых ложки сухих детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или смесью. 1-2 порции других злаков *	4-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов	4-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей	Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / измельченного протеина Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев.
11-12 месяцев (3 твердые кормления в день)	То же, что и выше, за исключением увеличения «других злаков» до 2 порций	6-8 столовых ложек пюре / нарезанных фруктов или 1/2 стакана нарезанных кубиками	6-12 столовых ложек пюре / нарезанных овощей или 1/2 — 3/4 стакана нарезанных кубиками	Мясо : 2-6 столовых ложек пюре / измельченного протеина или 1/4 стакана нарезанного кубиками Молочные продукты : То же, что и рекомендации для 7-8 месяцев.

* 1 порция «других зерен» = 1/2 ломтика хлеба, 2 крекера, 1/2 стакана Cheerios или 1/2 стакана цельнозерновой пасты

Вас также может заинтересовать:

Поделитесь своим опытом кормления малыша!

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену.Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!
Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего ребенка самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом .Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Узнать больше об услугах

---

Если вы постоянно боретесь в ночное время, обратите внимание на «Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть» .Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.
Узнайте больше о трехступенчатой ​​системе

---

Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.
Узнайте больше об освоении дневного сна

---

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» . Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.
Узнайте больше о 5-ступенчатой ​​системе

---

Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов и многое другое.