2 месяц беременности — физические и душевные перемены

На втором месяце беременности вы испытаете целую бурю эмоций: ошеломление, восторг, волнение, ощущение переполняющего вас счастья будут сменять друг друга. Это нормально. Беременность она такая!

Симптомы, типичные для второго месяца беременности

На втором месяце беременности большинство женщин испытывают следующие симптомы:

• Перепады настроения.

• Тошнота по утрам.

• Чувство голода и отвращение к определенным продуктам.

• Легкая отечность стоп и кистей.

• Изжога и расстройство пищеварения.

• Запоры.

• Метеоризм.

• Вздутие живота.

• Слабость.

• Головокружение.

Да, все эти симптомы довольно неприятны, но это нормальная часть беременности, и так или иначе с некоторыми из них вам придется столкнуться.

Перепады настроения. Ваше тело переполнено гормонами: хорионическим гонадотропином человеческим (ХГЧ), прогестероном и эстрогеном — что влечет за собой перепады настроения. Эти же гормоны являются виновниками метеоризма, запоров, изжоги, головокружений, появления пигментных пятен и венозных сеточек, боли в мышцах.

Ваше настроение зависит и от физического самочувствия. Когда кружится голова и мучает изжога, быть не в духе — в порядке вещей.

Тошнота по утрам. В первом триместре вы можете столкнуться с ранним токсикозом. На самом деле приступы тошноты могут случаться в течение всего дня. Но есть хорошие новости: во втором триместре это закончится!

Придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы побороть тошноту, исключите из рациона жирную и острую пищу, ешьте понемногу, но часто. Желудок не должен быть пустым. По утрам, не вставая с постели, съедайте пару несоленых крекеров, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Отдыхайте, пейте много воды. Некоторым помогает посасывать или нюхать дольки лимона.

Странные вкусовые пристрастия. Другие симптомы, которые часто встречаются на втором месяце беременности, — приступы голода и отвращение к определенным продуктам. До конца непонятно, почему вам вдруг хочется поесть чего-то весьма необычного, но это нормально. Если же вас тянет на что-нибудь несъедобное, например мел или грязь, то обсудите это с вашим лечащим врачом.

Второй месяц беременности: перемены внутри и снаружи

Развитие плода. На втором месяце беременности вашего малыша называют эмбрион. У него развиваются черты лица: рот, язык и нос. Веки сжаты и раскроются только через несколько месяцев. Ушки пока едва сформированы, но на миниатюрных пальчиках появляются ногти. Кроха уже слегка шевелится, но вы пока этого не чувствуете.

К концу второго месяца беременности внутренние органы, скелет и конечности уже на своих местах. Плацента полностью сформирована и будет обеспечивать плод питательными веществами на протяжении всей беременности.

Перемены в организме матери. Ваше тело пока выглядит как обычно, но грудь уже может слегка увеличиться и отяжелеть. У некоторых женщин во время беременности наблюдается варикозное расширение вен: они краснеют или становятся фиолетовыми. Причина этого — гормональный взрыв и увеличение объема циркулирующей в организме крови. Бороться с варикозным расширением вен можно с помощью специальных упражнений. Как правило, вены приходят в норму через несколько месяцев после родов.

Второй месяц беременности: список дел

• Запишитесь на первые визиты к врачу. Пройдите все необходимые обследования и убедитесь, что вы полностью здоровы и все идет хорошо. На приеме ваш лечащий врач впервые услышит сердцебиение ребенка. Если у вас многоплодная беременность, то биться будут сразу два сердечка или даже больше!

• Питайтесь правильно. Ваш лечащий врач посоветует вам сбалансированную и питательную диету для беременных и ответит на все ваши вопросы.

• Будьте готовы к перепадам настроения. Представьте, что во время второго месяца беременности вы будете жить как на вулкане. Ваши эмоции будут меняться молниеносно. Запишитесь в психологическую группу поддержки или поделитесь своими чувствами с близкими и понимающими людьми.

• Рассчитайте дату родов. Если вы еще не определили, когда вам предстоит родить, воспользуйтесь калькулятором расчета даты родов Pampers, чтобы узнать, когда ваш малыш появится на свет.

• Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.

фото живота, признаки симптомы, ощущения плода

Ко второму месяцу беременности вы уже понимаете, что находитесь в положении. Признаком является отсутствие менструации, вас тошнит, чувствуется слабость, тянет в сон, набухает грудь.

Фотографии:

Основные признаки 2 месяца беременности.

1. Отсутствие менструации. Если первый месяц вы можете не понять, что вы забеременели, потому как в первый месяц могут быть кровяные выделения, которые вы можете принять за месячные, то во втором месяце – все понятно.
2. Токсикоз. Ваше утро начинается с того, что вас тошнит, иногда может быть рвота. Подташнивать может в течение всего дня. Начинают раздражать некоторые запахи, например, лука, чеснока, любимых духов. Это связано с повышенной чувствительностью.
3. Вкусовые рецепторы. Не у всех женщин, но довольно часто изменяются вкусовые ощущения. Может тянуть на сладкое либо, наоборот, на несовместимые продукты. Важно знать, что для организма женщины и малыша вредно употребление в больших количествах сладкого, нельзя кушать жирное, жареное, стараться в умеренном количестве употреблять молочные продукты.
4. Постоянно тянет в сон, чувствуете слабость. Вам хочется больше отдыхать.
5. Грудь начинает набухать, она более чувствительная. Соски и ореолы вокруг становятся темнее, начинают сильнее выделяться вены на груди.
6. Часто 2 й месяц беременности характеризуется повышенной ломкостью ногтей, выпадением и сечением волос.
7. Возможны различные высыпания на коже, пигментация.

Также узнай, что происходит на 11 неделе беременности и смотри фото узи на 12 неделе беременности.

Какие могут быть симптомы?

На втором месяце женский организм начинает адаптироваться к новому положению и могут возникать неприятные ощущения. Давайте посмотрим какие симптомы на 2м месяце беременности.

1. Мочеиспускание. В этот период вы можете заметить, что начали чаще бегать в туалет. Это связано с тем, что при беременности увеличивается матка и давит на мочевой пузырь, это приводит к учащению испускания мочи.
2. Из-за того, что растет матка, могут быть изжога, нарушение пищеварения, колики, вздутие живота.
3. Может быть повышенная эмоциональность. В одно время вы можете чувствовать сильный страх, переживания, тревогу. А в другое время – радость, т.е. у вас возникнет эмоциональный подъем.
4. Варикоз. На груди начинают еще сильнее выделяться вены, но и не только. На ногах вы можете замечать бардовые линии, особенно в районе бедер. На икрах также могут наблюдаться бордово-синие линии. Это свидетельствует о варикозе.

Во время второго месяцаноги будущей мамы устают сильнее обычного и требуют более трепетного ухода

Если ноги слишком быстро начинают уставать, болеть, нужно предпринять следующее.

1. Когда вы сидите за столом, за компьютером старайтесь держать ноги ровно, нельзя их перекрещивать, закидывать ногу на ногу.
2. Питайтесь правильно, занимайтесь спортом. Очень важно не набрать лишние килограммы.
3. Нельзя поднимать тяжести.
4. Двигайтесь и еще раз двигайтесь! Старайтесь не засиживаться на месте.
5. Если вы сидите, то положите ноги повыше – это поможет избежать отеков и снизит напряжение на вены.
6. Хорошо помогают специальные компрессионные колготки.

Чрезмерное употребление сладкого является нежелательным и негативно отражается на здоровье

Очень часто бывает, что в этот период температура держится от 37 до 37,3.

Что можно, а что нельзя

Если у вас срок беременности – второй месяц – то эта табличка для вас.

Что можно делать	Что нельзя делать
Можно и нужно ходить к гинекологу. С визитом к нему откладывать нельзя, потому как во время 7 недели случается самое большое количество выкидышей.	Употреблять медикаменты, которые могут навредить здоровью ребенка. Поэтому если вы принимали какой-то препарат, следует проконсультироваться с врачом. И не назначать себе какие-либо лекарственные препараты.
Ешьте больше белковой пищи: мясо курицы, мясо теленка, также рыба, яйца, молочные продукты, морепродукты. Необходим растительный белок: соя, фасоль, горох. Но следует обратить внимание, растительный белок хуже усваивается.	Нельзя употреблять в больших количествах сладкое. Нельзя употреблять жирное, жареное, соленое. Проверяйте сроки годности всех продуктов. Не покупайте еду в сомнительных местах. Например, шаурму, ее вам есть противопоказано. Также откажитесь от газировок, чипсов, сухариков, сдобных изделий.
Как можно больше включайте в свой рацион фруктов и овощей, лучше сезонных.	Нельзя пить, курить. Также нельзя пить крепкий черный и зеленый чаи, кофе.
Больше гуляйте. Нужны длительные прогулки, хорошее положительное общение. Больше ходите пешком. Не забывайте про отдых – хорошо высыпайтесь.	Нельзя общаться с заболевшими людьми, потому как в это время организм особо подвержен инфекционным заболеваниям, все силы организма идут на развитие ребенка. На втором месяце развиваются главные жизненно важные органы, и даже из-за банальной простуды они могут развиться неправильно.
Физические упражнения необходимы. Но они не должны вас переутомлять. Подойдет дыхательная гимнастика, бассейн. Пойдите на специальные занятия для беременных.	Тяжелые физические упражнения противопоказаны. Поэтому, если вы занимались до беременности в спортзале – заниматься там больше не следует.

Как там наш ребенок?

Как выглядит живот на 2 месяце беременности? Живот практически незаметен. Если вы полненькая – то совсем не видно. Хотя окружающие могут говорить, что вы уже кругленькая – это не так. Увеличилась в размерах только матка. Она стала более тяжелой.

В этот период начинают зарождаться все органы малыша. На втором месяце нужно быть особо внимательными к тому, чтоб не заболеть, потому как даже маленькая простуда может повлиять на то, что органы разовьются неправильно.

Когда вы болеете – ваш организм тратит энергию на вас, а на ребенка сил не остается. Если вы заболели – немедленно обращайтесь к гинекологу.

Ни в коем случаем нельзя лечиться обычными препаратами против простуды или инфекции. Все, что можно – это лечение травами, чаями. Растения нужно использовать для ингаляций.

Тому, что снаружи не видно плод есть ряд объяснений

Если живот на 2 месяце беременности незаметен, разберемся, что происходит с ребенком на 2м месяце беременности по неделям.

1. 5 неделя. На этой недели мы можем наблюдать уже очертания головки, ножек, ручек, позвоночника. В этот период формируются нервная система, головной и спинной мозг, начинает потихоньку работать сердце, потому как развивается кровеносная система.
   Теперь мама и ребенок будут питаться одним и тем же, т.е. они теперь взаимосвязаны.
   Образуется половая система. Формируются поджелудочная железа, печень, дыхательная система.
2. 6 неделя. Нервная система начинает укрепляться. Появляется головной мозг. Голова, ножки, ручки, начинают формироваться. Начинает биться сердце. Также появляются хрящевые ткани, благодаря которым будут формироваться сухожилия, мышцы. Постепенно проявляется носик, ротик, ушки, глаз еще нет. Пищеварительная система развивается, начинает появляться кишечная трубка, печень, желудок. Также развиваются дыхательная, иммунная система, появляются первые сосуды.
3. 7 неделя. Сердечко из двухкамерного становится четырехкамерным и начинает перекачивать кровь по всему организму. Уже почти сформировались кровеносные сосуды. Кишечник увеличивается в размерах, формируется аппендикс и толстая кишка. Начинают появляться легкие, почки, эндокринная система. Половые железы формируются, и родители уже могут узнать пол ребенка. Развиваются глазки ребенка – появляются реснички, радужная оболочка глаза, сетчатка. Вот только начинает появляться очертания носика, челюсти, верхней губы. Ручки и ножки начинают сгибаться. Появляются ладошки.
4. 8 неделя. Уже полностью сформированы нервная система и головной мозг. На ручках уже заметны пальчики, которыми малыш чуть-чуть шевелит. Сформировалась костная ткань, ребенок уже двигает и ручками, и ножками.
5. 9 неделя. Уже начинают быть видны ушки, также шея малыша. Начинают появляться основания для молочных зубок. Малыш уже дышит, глотает пищу, которая поступает ему через плаценту. Ребенок уже начинает управлять своей координацией, также начинает образовываться гипофиз. Формируется лимфа и лимфатические узлы. У малыша появляются первые мышцы и кости.

Узнай, что происходит на 13 неделе беременности и ощущения в животе на 14 неделя беременности.

Можно ли заниматься сексом на 2 месяце беременности? Можно, в этом нет ничего страшного. Однако чаще женщина плохо себя чувствует и ей этого не хочется. Но если хочется – то никаких противопоказаний нет. Для малыша это абсолютно безопасно.

Об авторе: Боровикова Ольга

гинеколог, врач УЗИ, генетик

Место работы: Клиника «Космет»

Задать вопрос

Оставить отзыв

---

Вам будут интересны эти статьи:

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 8 неделе

Когда женщина уже знает о своем положении, ее жизнь обязательно меняется. Второй месяц вынашивания ребенка является одним из самых ответственных и важных, потому что именно в этой период происходит окончательное формирование плаценты. От того, как гармонично и правильно пройдет этот процесс зависит весь период беременности, а также здоровье и жизнь ребенка.

В это время еще необязательно сообщать всем окружающим о своем положении, но уже нужно пересмотреть свой образ жизни, больше отдыхать заботиться о себе. Зачастую именно на втором месяце беременности женщины обращаются в женскую консультацию, становятся на учет, специалисты проводят первое УЗИ плода.

Иногда ультразвуковое исследование проводится, чтобы убедиться в наличии беременности, но если сомнений нет, процедура покажет все важные для врача нюансы и особенности нового положения женщины.

Что происходит в организме

Основным проявлением беременности на второй месяце является утренний токсикоз, с которым сталкивается примерно половина будущих мам. Хотя тошнота может беспокоить не только по утрам, но и на протяжении всего дня.

Матка с пока еще маленьким плодом внутри, начинает расти. И хотя во второй месяц этот рост пока незаметен во внешних изменениях женщины, внутри он дает о себе знать давлением на мочевой пузырь. У некоторых будущих мам может обостриться изжога, особенно после употребления некоторых видов пищи, или появиться вздутие живота.

Расширяющиеся сосуды, которые увеличиваются для того, чтобы обеспечивать матку достаточным количеством крови и кислорода, могут проявляться во внешних изменениях кожи – они становятся более заметными, особенно в области груди и живота.

Растет и сам плод внутри матки. На втором месяце беременности происходит закладка всех будущих органов и систем его организма. Кроме того, формируются даже черты лица малыша. Именно со второго месяца врачи начинают называть эмбрион плодом. На этом этапе он имеет размеры виноградинки или небольшой клубнички.

Если с беременностью и здоровьем ребенка все в порядке, никаких болезненных ощущений быть не должно. Поэтому при возникновении болей внизу живота или в пояснице, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, необходимо немедленно обратиться к врачу и выяснить их причину.

Что чувствует будущая мама

Гормональные изменения в организме беременной женщины продолжают давать о себе знать. Это выражается в меняющихся вкусовых предпочтениях – будущая мама может захотеть скушать то, чего не ела никогда. Обостряется обоняние женщины, и некоторые резкие запахи могут сильно влиять на ее самочувствие. Даже любимые духи могут стать причиной раздражения и подступающей тошноты.

Организм будущей мамы продолжает привыкать к своему новому положению и развивающейся жизни внутри него. Поэтом усталость и вялость еще могут присутствовать во всем теле. Больше всего беременные женщины расстраиваются, что просыпаются с утра уже в состоянии разбитости и несобранности. Будущей маме нужно понимать, что это временно, организму нужно перестроиться под новые потребности. Вкусная еда, желательно фрукты, и прогулки по свежему воздуху станут хорошим лекарством от усталости и подавленности.

Что делать будущей маме

Говорить с будущими мамами о запрете на курение и алкоголь не имеет смысла, поскольку это истины, которые не нуждаются в пояснении. Однако есть еще несколько важных нюансов, которые должны запомнить и выполнять беременные женщины. Еще одно важное ограничение для будущей мамы – исключить из своей жизни стресс и нервные напряжения. То, что чувствует беременная женщина, передается малышу так же быстро, как то, что она ест и пьет. Поэтому важно каждый свой день наполнять положительными эмоциями и радостью.

Беременной женщине нужно пересмотреть свое питание и добавить в рацион больше продуктов, насыщенных витаминам и полезными микроэлементами. Особенно это касается зимы и весны, когда с обычной пищей в организм попадает мало нужных минералов. Будущей маме нужно понимать, что растущий ребенок возьмет из ее организма все, что ему надо для развития. Поэтому чтобы не испортилось здоровье беременной, ей нужно заботиться о наполнении своего организма витаминами.

Еще одним важным пунктом, за которым будущая мама должна следить – набор веса. Не стоит себя утешать тем, что беременной женщине можно есть за двоих. Лучше гармонизировать питание, часто кушать небольшие порции и прислушиваться к своему организму. 

Post Views: 2 707

как выглядит живот, признаки, симптомы и ощущения

Беременность на ранних сроках – новые ощущения и осознание жизненных перемен. У незамужних она всегда приходит «неожиданно», до теста на беременность оставалась надежда, что это «просто задержка».

Для женщин в браке состояние прогнозируемо, и на 2 месяц беременности окончательно подтверждается, что она в положении. Важное время для формирования плода и гормональной перестройки организма.

Заметен ли живот в 2 месяца беременности

Женщины, узнавшие о предстоящем материнстве, больше интересуются внешними проявлениями – как быстро на втором месяце беременности растет живот. Еще ничего не заметно, но матка отекает, тяжелеет и тянет, создавая иллюзию «большого» живота, особенно у худощавых девушек. Это ответ на вопрос, почему кажется на втором месяце беременности, что уже большой живот.

Животик не округлился, как это бывает после 4-го месяца, но тесная одежда подтверждает на новый «статус». Тесные брюки и юбки стягивают незначительно отекшие ткани, придется сменить их на более просторные вещи.

Если не контролировать питание и образ жизни, постоянно есть и спать, легко «вырасти» ко времени отсутствия вторых месячных на два размера. У полненьких дам на втором месяце беременности совсем не видно живот. Зато внутри организма уже формируется будущий ребенок, у которого вырисовываются конечности, головка и позвоночник.

Симптомы беременности на 2 месяце

Тех, кто впервые вынашивает малыша, удивляет, что беременность – это «диагноз». С точки зрения физиологии, произошло заражение (спермой), и внутри развивается «инородное» тело. Произошел гормональный сдвиг ради подготовки организма к вынашиванию плода, с другой стороны – происходит его отторжение.

Изменения происходят под воздействием гормонов. Показательные признаки и симптомы беременности на втором месяце после зачатия:

1. на 2 месяц беременности тошнота по утрам, позывы на рвоту от вида пищи и резких запахов;
2. слабость, сонливость и незначительное головокружение;
3. больше 2-х недель не было месячных, но тянет низ живота;
4. эмоциональная неуравновешенность и резкие перепады настроения;
5. организм быстро устает, после еды тянет на сон;
6. меняются гастрономические пристрастия, хочется новый продукт или тянет на странное сочетание вкусов;
7. иногда совсем пропадает аппетит;
8. обостряются старые диагнозы в стадии ремиссии;
9. новый организм вырабатывает свои гормоны – «конфликт» вызывает токсикоз.

Возможны некоторые изменения внешности – смягчаются черты лица от небольшой отечности тканей, выходят веснушки и пигментные пятна. На 2-й месяц беременности появляются новые признаки и ощущения. Увеличивается грудь, темнеют ареолы, набухают соски, прикосновение к ним болезненно.

Студентки и занятые бизнесом женщины редко интересуются тем, какие симптомы 2-го месяца беременности, не обращают внимания на изменения. Не так много времени нужно, чтобы пройти тест на беременность утром натощак. Если она подтвердится – лучше сразу пойти в женский кабинет и встать на учет.

Это первый период, когда отсутствуют месячные, но из-за скудных коричневых выделений легко пропустить симптомы и признаки беременности (на 2 месяце беременности). Держится повышенная температура, часты позывы к мочеиспусканию. Увеличившийся кровоток давит на вены, которые проступают под кожей на бедрах, животе и груди.

Второй месяц беременности: что происходит в женском организме?

Свидетельствующие о новом состоянии женщины изменения ведут к размышлениям – что происходит на втором месяце беременности в организме? Это побуждает к поиску информации. Незамужние девушки стараются скрывать беременность. Родители могут не догадываться об «интересном положении» девочки-подростка, но вынуждены покупать одежду большего размера.

Иногда единственное, что наводит на мысль о беременности – следы поисковых запросов на темы «беременность» и «токсикоз». Негативная реакция на любимые блюда из-за перестройки организма – еще один признак. Рожать детей – это естественно для женского организма, поэтому родители должны нормально воспринять эту новость, чтобы не причинить моральную травму дочери. Внезапное прерывание беременности – гормональный хаос, который приносит колоссальный вред здоровью.

Гормоны – небольшие молекулы, но делают ребенка девочкой, девушкой, женщиной и матерью. После гормонального всплеска, вызванного зачатием, организм не будет прежним. Это уже молодая женщина, готовящаяся к деторождению, хотя предстоит привыкнуть к беременности на 2 месяце. Грудь увеличивается и перестраивается на кормление после родов.

Беременным запрещено:

• алкоголь и сигареты;
• высокие каблуки и тесная одежда;
• тяжелый физический труд;
• повышенные эмоциональные и учебные нагрузки;
• совмещение работы и учебы, недосыпание и другие предпосылки хронического переутомления.

Стоит сдать анализ крови на альфа-фетопротеин, он покажет, есть ли риск патологи развития плода. И только врач ответит, почему болит живот на втором месяце беременности. С момента подтверждения беременности нужно думать о маленьком человечке, который готовится прийти в мир.

Бывают ли выделения и месячные на 2 месяц беременности?

В организме теперь все по-новому. Прогестерон в шейке матки формирует пробку из слизистой – барьер от инфекций. Месячные, впервые после оплодотворения, должны прекратиться. Если есть выделения на втором месяце беременности, оттенок и запах которых смущает, нужно срочно обратиться к врачу.

Инфекции сопровождаются ощущениями – жжение и зуд во влагалище. Это случается при неплановом зачатии, если в организм проникли агенты венерических заболеваний. Хронические болезни почек и мочевого пузыря – источник воспаления.

Грибковые заболевания типа молочницы присоединяются к «букету», который необходимо лечить. Запущенный кандидоз возвращается при изменении кислотно-щелочного баланса слизистых. Если беременная была заражена сифилисом или СПИДом, о полноценном вынашивании плода не может быть и речи.

Бывает, что «приходят» и очередные месячные, но это не норма. Патология может говорить об отслоении плаценты – предвестие выкидыша. Если женщина еще не решила, хочет ли ребенка, обращение к гинекологу все равно обязательно. Специалист решит, как быть дальше – нужна ли чистка или сохранение плода.

Что показывает УЗИ на 2 месяце, размер плода и органы

Беременным интересно, как выглядит ребенок в 2 – 2,5 месяца беременности. Показывать особо нечего – на УЗИ виден небольшой плод величиной меньше ореха в полости увеличенной матки. И это есть подтверждение оплодотворения.

Первое ультразвуковое исследование не стоит игнорировать, хотя еще не видно, как выглядят ручки и ножки. На ранних сроках специалисты могут определить:

1. Один или два плода в матке.
2. Наличие патологий.
3. Угрозу выкидыша.
4. Генетические заболевания.

Идет активное формирование тканей плода и органов, включая сердце и мозг. В два месяца беременности размер плода будет в пределах 20-30 мм, треть из которых составляет головка. На ней уже формируются ушные раковины, глазницы и рот.

Как организм переносит аборт и хирургические вмешательства на 2 месяце беременности

Любое грубое вмешательство или аборт на втором месяце беременности губительны для плода и здоровья будущей матери. Весь срок условно делят на 3 периода. В 1-м триместре прерывание беременности допустимо, если удаление плода из матки показано по медицинским соображениям. Не всегда после аборта есть вероятность повторного зачатия, но бывает необходимо сохранить жизни и здоровье женщины.

Решение про аборт после 90 дней принимает доктор. Прерывание беременности на поздних сроках – искусственные роды. Медикаментозный аборт до 7 недель производит посредством ввода химических веществ или вакуумной коррекции. Выход из матки плодного яйца после укола воспринимается как легкое кровотечение.

Хирургическое вмешательство (по разным причинам) – стресс для организма беременной, наркоз может негативно сказаться на плоде. Плановые операции во время беременности лучше проводить под местным наркозом.

Мини-аборт (до недель) или вакуумная аспирация – это отсасывание яйца из матки, которое проводят с анестезией. С точки зрения любой религии, аборт и контрацепция после зачатия приравнивается к греху детоубийства. Многие женщины, которые были вынуждены принять такое решение, чувствуют депрессивное состояние и угрызение совести.

Напоминаем, что аборт – не метод контрацепции, а грубое вмешательство в физиологию, сопровождающееся гормональным стрессом.

Секс на втором месяце беременности

Молодых женщин интересует – можно заниматься сексом на 2 месяце беременности? Это естественный акт, конечно, можно, но по желанию, а не ради супружеских обязательств. Учитывается самочувствие и сексуальное желание, а оно не всегда бывает. Для плода это безопасно.

Если есть угроза выкидыша, а матка слишком бурно реагирует на гормональный выброс, лучше снизить частоту контактов, не охлаждая супружеской нежности.

Матка в тонусе и повторные выкидыши, случавшиеся ранее – единственное противопоказание. Резкие движения, максимально глубокие проникновения и подозрения на инфекцию – предостережения для мужчины. Если супруга плохо себя чувствует, лучше умерить пыл до времени, когда уровень женского либидо восстановится.

Как организм беременной переносит перелет на 2 месяце?

Для кого-то путешествия до последних сроков беременности – норма. Случаются случаи родов в салоне. Стюардессы этому обучены, но лучше не дотягивать до срока родов. Плохое самочувствие – повод отложить путешествие, особенно без опыта перелетов. Характерные для токсикоза ощущения усилятся при взлете и посадке.

При комфортном течении беременности можно летать без осложнений до 7 месяцев с сопровождающим. Нужна свободная комфортная одежда и запас очищенной воды. Для перелета на 2 месяце беременности документы не нужны, а визуально о положении трудно догадаться.

Когда живот виден, сотрудники авиакомпании вправе потребовать справку о сроках беременности, обменную карту и удостоверении врача о нормальном самочувствии. Они вправе предложить подписать гарантийное обязательство, где снимается ответственность за здоровье во время путешествия. Когда беременная в салоне, может попросить место ближе к выходу, при дискомфорте со стороны соседей – сказать стюардессе. Предлагается услуга предзаказа индивидуального питания, воспользуйтесь, хватает денег – летите в салоне бизнес-класса.

21-24 недели беременности

21-ая неделя беременности

Развитие ребенка

На 21-ой неделе рост ребенка составляет около 25 см, а вес плода – 300-400 г. Плод очень напоминает новорожденного малыша, однако из-за отсутствия подкожного жира тело еще очень худое, а голова кажется неестественно большой. На этом сроке происходит формирование ресниц и бровей, малыш учится моргать, а его кожа постепенно приобретает телесный цвет, уплотняется, на ней появляются перетяжки.

На 21-ой неделе мышцы и скелет плода активно развиваются. Ребенок постоянно двигается, тщательно сгибает и разгибает конечности, благодаря своим небольшим размерам может делать кувырки, повороты, несколько раз за сутки менять положение своего тела, располагаться поперечно в матке, поворачиваться вверх или вниз головой.

На данном этапе малыш хорошо слышит, не просто различает резкие звуки, а реагирует на музыку, поэтому будущая мама может слушать классику или любимые песни, способствовать развитию ребенка. Продолжается развитие системы пищеварения, формируются вкусовые рецепторы. Плод умеет различать вкус амниотической жидкости.

Беременная женщина

Беременная женщина на сроке 21 неделя чувствует себя нормально. Будущая мама отчетливо ощущает движения плода; очень часто периоды сна и активности ребенка и женщины не совпадают, поэтому беременные на этом сроке не высыпаются, просыпаются ночью из-за интенсивных движений малыша. Болезненные ощущения на таком сроке довольно редки, поскольку ребенок не обладает достаточной физической силой, а его движения не отличаются интенсивностью.

Беременная женщина может прибавлять в весе, поскольку малыш растет, увеличивается его мышечная и жировая масса. Будущие мамы с удовольствием едят. Их аппетит существенно увеличивается, проходит утренняя тошнота и общее недомогание.

На этом сроке формируется скелет малыша, для развития которого необходим кальций. Беременные женщины должны следить за состоянием своего здоровья, принимать препараты кальция по назначению врача, поскольку при его нехватке возможны проблемы с зубами. Кальций вымывается из тканей, зубы начинают болеть и крошиться. Важно не только употреблять витамины, но также и тщательно сбалансировать рацион, добавить в ежедневное меню богатый кальцием творог, сметану и другие молочные продукты. Восполнить дефицит кальция поможет употребление рыбы, злаков и бобовых, овощей.

22-ая неделя беременности

Развитие ребенка

Длина тела плода достигает 28-30 сантиметров, а его вес составляет приблизительно 500 г. Малыш растет, меняются пропорции его тела, соотношение размеров головы и туловища. Ребенок все больше напоминает новорожденного, его голова уже не выглядит такой большой, длина конечностей увеличивается. Малыш уже не держит ножки постоянно согнутыми, он периодически их выпрямляет. Интенсивно увеличивается объем и масса головного мозга ребенка.

Малыш находится в постоянном движении, он умеет шевелить пальцами рук и ног, двигает головой вправо и влево. Ребенок умеет сосать большой палец, он наклоняет голову вперед и точно попадает пальцем в ротик. Такие действия свидетельствуют о повышении чувствительности и развитии вестибулярного аппарата, улучшении координации; ребенок уже ощущает положение собственного тела в пространстве.

Головной мозг малыша на этом сроке содержит полный набор нейронов, количество которых не меняется в течение всей жизни человека. С возрастом только происходит переформирование связей между клетками и совершенствование работы мозга человека.

Беременная женщина

На сроке 22 недели матка беременной женщины расположена на 2 см выше пупка. Живот еще не очень большой, однако внутренние органы уже начинают сжиматься вследствие ускоренного роста матки. Женщина может испытывать определенный дискомфорт, болевые ощущения между нижними ребрами. Чтобы не страдать от боли, необходимо постоянно следить за осанкой, выбрать для работы удобное кресло с прочной спинкой. Решить проблему помогут специальные упражнения, периодическое изменение положения тела, повороты и наклоны. Необходимо избегать сидячей работы, делать небольшие перерывы и полноценно отдыхать.

Дно матки может давить на желудок, поэтому частой проблемой на данном сроке является ощущение тяжести после еды и изжога. Положение желудка у беременных меняется на более горизонтальное, расслабляется мышца, которая закрывает переход из пищевода в желудок, вследствие чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод, раздражает его, женщина чувствует жжение и неприятный привкус. Причиной таких изменений является не только давление матки на желудок, но также и изменение гормонального фона женщины, увеличение содержания прогестерона в организме. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо тщательно пережевывать пищу, есть часто, но небольшими порциями. Не стоит есть перед сном, поскольку пища не успеет перевариться. Если симптомы усиливаются, необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит необходимые лекарственные препараты и поможет будущей маме сбалансировать рацион.

23-я неделя беременности

Развитие ребенка

23-я неделя – это интенсивное формирование дыхательной системы. Плод начинает постепенно совершать дыхательные движения. Если на более ранних сроках дыхательные движения носили периодический характер, то сейчас их длительность может доходить до 40 минут. За минуту ребенок делает до 50-60 вдохов-выдохов. Развитие системы дыхания не останавливается на данном сроке, своеобразная дыхательная гимнастика продолжается до родов, малыш совершенствует навыки и готовится дышать воздухом.

При дыхании в утробе матери малыш заглатывает небольшое количество околоплодных вод и потом выталкивает их наружу. При этом происходит промывание эпителия. При заглатывании околоплодных вод их часть всасывается кровеносными сосудами, а из остатков формируются первородные каловые массы, то есть меконий.

Если малыш отличается повышенной активностью и заглатывает воды очень интенсивно, возможно раздражение диафрагмы и ее сокращения, которые также называют «икотой плода». Эти ритмичные движения не являются отклонением от нормы; такая икота проходит через несколько минут, не представляет угрозы для будущей мамы и ребенка. Если сокращения не прекращаются в течение нескольких часов, необходимо обратиться в больницу, поскольку причиной икоты может стать более серьезная проблема, в том числе гипоксия.

23-я неделя – важный этап внутриутробного развития человека. Именно на этом сроке продолжается формирование и происходит совершенствование основных составляющих кровеносной и иммунной системы, в том числе печени, лимфоузлов, селезенки и костного мозга. На этом сроке развивается вилочковая железа (или тимус), которая играет важную роль в работе эндокринной системы человека. Именно в вилочковой железе происходит созревание лимфоцитов. После своеобразного «обучения» в тимусе клетки выходят в кровь и могут противостоять инфекции, нейтрализовать чужеродные клетки в организме.

Во время беременности иммунная система плода проходит несколько стадий формирования и не может обеспечить полноценную защиту от болезней. Ребенка защищают материнские антитела, а его собственная иммунная система учится распознавать потенциальную угрозу, запоминать бактерии и вирусы и защищаться от их губительного воздействия.

Беременная женщина

На сроке беременности 23 недели матка поднимается еще выше и располагается на высоте 4 см от пупка женщины. Объем матки существенно увеличивается не только за счет роста ребенка, но также вследствие увеличения массы и объема околоплодных вод и плаценты. На данном сроке оптимальной является прибавка веса беременной женщины 5-7 кг. Будущая мама должна внимательно следить за ежедневным питанием, не переедать, поскольку чрезмерное увеличение веса может представлять угрозу не только для ее здоровья, но также и для малыша.

Интенсивный рост матки является причиной смещения центра тяжести. Женщина становится неловкой, может ощущать дискомфорт в суставах и боли в позвоночнике во время ходьбы или длительного пребывания в положении сидя. На данном сроке врач может порекомендовать беременной женщине носить специальное поддерживающее белье из натуральных материалов или бандаж.

24-ая неделя беременности

Развитие ребенка

На сроке беременности 24 недели малыш продолжает стремительно расти, он весит уже 600 г, а его рост составляет приблизительно 33 см. Плод занимает всю полость матки, поэтому его движения становятся уже не такими импульсивными, а более отчетливыми; на смену резким движениям приходят более мелкие. Малыш еще может кардинально менять положение своего тела, однако предпочитает перебирать пуповину, играть с ней, сгибать и разгибать ручки и ножки. Резко увеличивается количество мышечной массы, а именно мышечных волокон ребенка. На этом сроке данный показатель достигает своего максимума. На более поздних сроках беременности мышечная масса плода растет за счет увеличения объема каждого мышечного волокна.

На этой неделе совершенствуются органы чувств ребенка. Он умеет различать вкусы, отлично слышит и ориентируется в пространстве, кожа малыша обладает высокой чувствительностью. Продолжает развиваться мозг плода, формируются связи с органами чувств, поэтому поведение ребенка отличается высокой степенью сложности. Исследования доказали, что ребенок реагирует на внешние раздражители: если на мамин живот попадает яркий свет, он отворачивает голову, зажмуривает глаза или закрывает лицо руками. Женщина должна быть спокойной и умиротворенной, поскольку ее страх, волнение передается ребенку, он начинает интенсивно двигаться или резко замирает. Малыш может реагировать на резкие звуки, шум или другие раздражители.

Беременная женщина

Вес беременной женщины продолжает увеличиваться, прибавка на этой неделе составляет около 500 г. Живот растет, матка не только увеличивается в размерах, но и растягивается. Женщина может отмечать болезненные ощущения в области живота, однако они не отличаются интенсивностью и продолжаются недолго.

Стремительный набор веса может стать причиной возникновения отеков. Растущая матка сдавливает крупные вены, что, в свою очередь, существенно затрудняет отток лимфы; у женщины отекают щиколотки и стопы, кисти рук, к вечеру проблема усугубляется. Беременная женщина должна полноценно отдыхать, больше лежать, при этом приподнимать ноги с помощью валика или подкладывать дополнительную подушку, чтобы улучшить отток венозной крови и исключить риск варикоза. Важно приобрести удобную обувь, отказаться от «лодочек» на шпильке и обеспечить ногам необходимый комфорт. Существенно уменьшить риск развития варикозного расширения вен и появления отеков поможет ношение компрессионных колготок и чулок. При выборе степени компрессии и моделей необходимо учитывать мнение флеболога или гинеколога.

признаки, ощущения, развитие в 2 месяца

 Второй месяц беременности является одним из наиболее важных, наиболее ответственных периодов. Сейчас заканчивается формирование плаценты, а плод активно развивается, поэтому воздействие самых незначительных негативных факторов может угрожать непоправимыми последствиями: самопроизвольному прекращению или замиранию беременности. В этом плане наиболее опасной считается середина 2 месяца беременности, точнее 7-я неделя – именно в это время происходит постепенное затухание деятельности желтого тела и плацента должна взять на себя все его функции. Если формирование плаценты по какой-то причине прошло с нарушениями (воспалительные заболевания репродуктивных органов, перенесенная простуда или грипп, аборты или выкидыши в прошлом), тогда риск прерывания беременности возрастает в разы. И, несмотря на то, что беременную обычно ставят на учет только с 12-ой недели, сообщить врачу о наличии даже одного такого риска лучше заранее.

 

Беременной сейчас следует меньше работать и больше отдыхать, чаще дышать свежим воздухом, избегать нервных потрясений и следить за собственным питанием. На втором месяце женщина, как правило, о своем новом положении уже знает: менструации прекращаются, грудь набухает, беременность определяется тестами, а при необходимости и результатами УЗИ и анализа на ХГЧ. Что происходит во второй месяц беременности, какие ощущения испытывает женщина, что делать и чего стоит опасаться? Давайте разберемся подробнее.

 

____________________________

 

Содержание:

 

1. Признаки беременности на втором месяце

2. Второй месяц беременности: развитие плода

3. Боли и ощущения при беременности 2 месяца

4. Выделения во время 2 месяца беременности

5. Простуда в первом триместре беременности

6. Повышенная температура при беременности 2 месяца

7. Питание при беременности

8. Секс на ранних сроках беременности

 

2 месяца беременности, видео

Фото живота на разных сроках

____________________________

 

Наверх

 

 

·        Признаки беременности на втором месяце

 

 

Признаки беременности на втором месяце практически всегда явно заявляют о себе, даже если женщина провела первый месяц «в полном неведении». Самый явный, практически однозначный признак беременности — длительное отсутствие менструации. Его можно считать практически 100%-ным, когда он проявляется на фоне каких-либо других симптомов характерных этому состоянию.

 

Именно на втором месяце беременности женщина зачастую сталкивается с «прелестями» токсикоза: тошнота с рвотой по утрам начинают проявляться регулярно. Женщину может подташнивать и в течение всего дня, особенно учитывая, что токсикозу способствуют обострившиеся обонятельные ощущения: отвращением и позывами рвоты женщина может реагировать на запах жареного лука или любимый когда-то парфюм. Изменения претерпевают и вкусовые пристрастия, признаки беременности на втором месяце проявляются «тягой на солененькое», а иногда и страстью к совершенно несовместимым продуктам, например, маринованным огурцам, вприкуску с шоколадом.

 

Постепенно могут начать проявляться и признаки нетипичных явлений для обычного «небеременного» состояния. Грудь под воздействием гормонов «наливается», увеличивается в размерах. Более темный цвет приобретают ареолы вокруг сосков, на молочных железах начинают проступать вены под кожей – результат увеличения объема крови циркулирующей в организме.

 

«Подсказать» о возможной беременности на втором месяце может общее самочувствие женщины, которое меняется не в лучшую сторону. Утренние пробуждения, сопровождаются ощущением разбитости, постоянная сонливость и повышенная утомляемость, периодические головокружения и даже обморочные состояния – все это яркие признаки беременности на ранних сроках.

 

Поскольку в организме женщины сейчас происходит гормональная перестройка, могут проявляться такие весьма неприятные признаки, как ломкость волос и ногтей, высыпания или пигментные пятна на коже.

 

Наверх

 

·        Второй месяц беременности: развитие плода

Второй месяц беременности обязывает женщину быть особо ответственной, ведь эмбрион особенно чувствителен сейчас к разного рода повреждающим факторам. Окончательно налаживаются связи плода с организмом матери, завершается «постройка» плаценты. Следующие 2 месяца, будут закладываться все без исключения внутренние органы и системы малыша.

 

Во второй месяц беременности начало оформляться личико ребенка: формируются глазки, ротик, носик, идет развитие верхней и нижней челюстей, оформляются ушные раковины. Ручки и ножки плода растут, появляются зачатки пальчиков на конечностях. Они еще мало схожи с обычными, но уже различимы. 

 

Уже образовалась вилочковая железа или тимус – важный орган иммунной системы плода. Идет развитие эндокринных желез у плода. Совершенствуется строение сердечка: образуются перегородки и крупные сосуды, постепенно сердце становится четырехкамерным. Полным ходом происходит развитие внутренних органов плода, особенно печени, ведь именно она представляет собой основной кроветворный орган ребенка вплоть до 20-й недели.

 

Второй месяц беременности – период развития и роста мозга. Ребенок начинает делать первые в своей истории движения, задействует мышцы. Он поворачивает головку, двигает ножками и ручками, пытается сжимать кулачки, пробует открывать рот, сосать и глотать. Безусловно, его движения слишком слабые, чтобы их можно было ощутить, но их уже на 6 неделе успешно регистрирует УЗИ и эхография. Движения плода хаотичны, поскольку еще не созрел основной их координатор — мозжечок.

 

Кроме всего второй месяц беременности является уникальным по интенсивности развития половых органов плода мужского пола. У девочек наружные половые органы пока не изменены. А вот у мальчиков на 8 неделе формируются мужские яички, уже начинающие продуцировать мужской гормон тестостерон.

 

Размер плода в 2 месяца беременности достигнет – 20-30 мм.

 

Наверх

 

·        Боли и ощущения при беременности 2 месяца

 

 

Ощущения при беременности, характерные для 2 месяца, вряд ли могут назваться «радужными»: женский организм адаптируется к новому состоянию и такая адаптация часто сопровождается неприятными симптомами. По причине роста матки живот на 2 месяце беременности начинает увеличиваться. Внешне это незаметно, но временами из-за этого могут появляться расстройства пищеварения, ощущения вздутия живота и изжога. Увеличивающаяся матка понемногу начинает давить на органы брюшной полости, возрастает частота мочеиспусканий.

 

Влияние гормонов, проявляется эмоциональной неустойчивостью будущей мамы: женщина становится плаксивой, легко раздражается, может без причины испытывать тревогу или страх, либо напротив, эмоциональный подъем.

 

Уже в этот период женщины сталкиваются с возможной проблемой варикозного расширения вен: кроме проступания на груди венозной сетки, женщина может обнаружить темно-красные тонкие линии на бедрах — «венозные звездочки», ноги при этом быстро устают, болят. Это – верные признаки возможного развития варикозной болезни, которая свойственна женщинам со слабой венозной и сосудистой системой. При появлении этих симптомов беременной придется поберечься, чтобы избежать развитие варикоза: не допускать увеличения веса сверх нормы; не стоять и не сидеть длительное время; не укладывать в положении сидя ногу на ногу, а ложась – чаще поднимать ноги повыше, например, на подушку. При развитии варикоза хорошо помогают, облегчают ощущения тяжести и боли в ногах специальные компрессионные колготки.

 

Во второй месяц беременности могут появиться головные боли, иногда очень сильные и длительные приступы мигрени. Многие беременные также жалуются на то, что болит живот на 2 месяце беременности и поясница. Часто эти боли никакой угрозы не представляют и объясняются ростом матки, расслаблением дисков позвоночника и связок, поддерживающих матку. Но определить точно, опасны они или нет, может только врач, поэтому обязательно расскажите ему свои ощущения при беременности. К примеру, если болит «тянет» живот на 2 месяце беременности, и это сопровождается кровянистыми выделениями, с большой вероятностью речь может идти о повышенном тонусе матки, угрожающем преждевременным прерыванием беременности.

 

Наверх

 

·        Выделения во время 2 месяца беременности

 

Второй месяц беременности – период «господства» гормона прогестерон над организмом женщины. Сейчас в канале шейки матки происходит образование густой слизистой пробки: отныне и до родов она будет служить барьером для инфекций.

 

Под воздействием прогестерона влагалищные выделения во время беременности на этом сроке могут качественно и количественно измениться. Выделения на втором месяце могут стать более обильными и густыми, непрозрачными, приобрести белесый оттенок. Эти изменения в норме никакими дискомфортными ощущениями сопровождаться не должны.

 

Если вы заметили, что выделения «окрасились» в желтый или зеленый цвет, имеют неприятный запах, вызывают жжение или зуд половых органов, необходимо как можно скорее отправляться к врачу на обследование. Данные симптомы указывают на присоединение какой-то инфекции, а значит, требуется безотлагательное лечение, чтобы инфекция не проникла к плоду.

 

Чаще всего женщины во время беременности сталкиваются с кандидозом, или молочницей, в этом случае о присоединении инфекции сообщают характерные белые творожистые выделения. Если во время беременности молочница единожды проявилась, нужно быть готовой, что в последующие несколько месяцев придется столкнуться повторно с этим заболеванием – у кандидоза коварное свойство рецидивировать снова и снова.

 

Наверное, наибольшее число тревог у женщин вызывают кровянистые выделения во время беременности на втором месяце. Появление даже в небольших количествах кровянистых выделений, особенно, если болит живот, может свидетельствовать об осложнениях беременности. Они могут сопровождать гипертонус матки и, соответственно, высокую угрозу выкидыша. Помимо этого, кровянистые выделения во время беременности нередко являются симптомом внематочной беременности – а это опасное явление, способное обернуться разрывом маточной трубы с последующим бесплодием. Поэтому, в случае появления кровянистых выделений срочно обращайтесь за консультацией к специалисту!

 

Наверх

 

·        Простуда в первом триместре беременности

 

 

Опасность представляет и простуда в первом триместре беременности: сейчас, во время активного формирования плода и развития плода, закладки внутренних органов и систем, вирусы крайне губительны. Простуда способна с большой вероятностью стать причиной аномалий и пороков развития плода, спровоцировать отторжение, замирание беременности.

 

Весьма усложняет ситуацию также тот факт, что прием подавляющего большинства лекарственных препаратов в первом триместре беременности противопоказан. Лекарства от простуды могут оказать весьма негативное воздействие на ее течение и развитие плода. Лечиться от простуды в первом триместре беременности разрешено только травами – настоями и чаями, используя их для ингаляций, промывания носа и т.п. По назначению врача лечение кашля у беременной, при необходимости разжижжения и стимуляции отхода мокроты, возможно применение таблеток «Мукалтин». Помогают и примочки из смазанных медом капустных листьев, которые прикладывают к груди на ночь, по типу горчичников. При этом даже фитолечение простуды должно быть одобрено врачом, поскольку некоторые травы во время вынашивания ребенка также небезопасны.

 

И, конечно, лучшее – это поберечься от простуды: воздерживаться от посещений мест большого скопления людей, перед выходом на улицу во время осенне-зимних эпидемий смазывать крылья носа оксолиновой мазью. Безусловно, Вам показано правильное питание при беременности и достаточный отдых: сейчас Ваш иммунитет снижен, постарайтесь его не ослаблять еще больше.

 

Наверх

 

·        Повышенная температура при беременности 2 месяца

 

При беременности весь второй месяц может наблюдаться повышенная температура, удерживающаяся на отметке примерно 37-37,5 градусов. В большей степени это, конечно, касается базальной температуры, что объясняется воздействием на организм прогестерона.

 

В отдельных случаях, наблюдается повышенная температура тела при беременности. И  при ее наличии лучше проконсультироваться с доктором, чтобы исключить какие-либо нежелательные состояния, с которыми может быть связана повышенная температура (к примеру, инфекции органов мочеполовой системы).

 

Впрочем, при инфекционных заболеваниях, температура тела при беременности обычно существенно повышенная, а при ОРВИ появляются сопутствующие симптомы в виде заложенности носа, першения в горле, кашля, ломоты в теле.

 

Так или иначе, а повышенная температура при беременности 2 месяца – очень нехороший симптом, способный негативно отразиться на развитии плода и развитии беременности, в общем. В этой связи, температуру нужно сбивать, принимая в большом количестве теплые чаи из липового цвета и малины (у липы и малины активные жаропонижающие свойства). Если температура повышена сильно и сбить ее народными средствами не получается, следует обязательно обратиться в больницу для постановки диагноза, назначения лекарственных жаропонижающих средств (чаще всего, рекомендуют «Парацетамол» в детской дозировке) и определения необходимости лечения медикаментозными препаратами.

 

Наверх

 

·        Питание при беременности 2 месяца

 

Для нормального развития плода и самочувствия женщины большую роль играет питание при беременности. Отныне оно обязательно должно быть рациональным, сбалансированным, качественным. Во второй месяц беременности важно обеспечить организм всеми необходимыми для ребенка и матери полезными и питательными веществами.

 

В рационе беременной женщины обязательно должны быть мясо и рыба, яйца (отварные), орехи, которые поставляют белки и аминокислоты в организм. Для нормальной работы кишечника женщине нужны кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты. Особое внимание нужно обратить на зелень и овощи зеленого цвета, поскольку в них содержится  фолиевая кислота, которая предупреждает развитие у плода пороков нервной системы.

 

Нужно ограничить употребление в пищу мучных изделий, произведенных из муки первого и высшего сорта, десертов, выпечки, кондитерских изысков – данные продукты «перегружают» организм женщины вредными легкоусвояемыми углеводами и стимулируют быстрый набор веса, что нежелательно для беременной. Питание при беременности должно включать «правильные» сложные углеводы — крупы, злаки и злаковый хлеб; сухофрукты и мармелад заменят сладости.

 

Вообще же, кушать беременной разрешено все, что хочется. Ваш организм сам подскажет, в чем испытывает нужду на каждом из этапов. Главное – не «злоупотреблять», питание должно быть умеренным, небольшими порциями, но часто. При беременности стоит перейти на 4-5 разовое, дробное питание. Ну и конечно, на столе беременной нет места полуфабрикатам, продуктам быстрого приготовления, сладкой газировке, жареным блюдам и копченостям.

 

Последний прием пищи, желательно делать за несколько часов перед сном – так будет легче избежать утреннего токсикоза. Справляться с плохим утренним самочувствием поможет чашку чая и сухарик или крекер сразу после пробуждения. При этом перекусывать рекомендуется, прямо не вставая с постели, для этого подготавливайте печенье еще с вечера, кладя его вместе с кружкой чая на прикроватный столик.

 

Наверх

 

·        Секс на ранних сроках беременности

 

На втором месяце характерно ухудшение общего состояния и самочувствия женщины, сонливость и «хроническая» усталость, резкие перепады настроения – все это совсем не способствует сексуальной активности. Но если желание секса на ранних сроках беременности настигает время от времени, можете быть уверены, что противопоказаний этому нет.

 

Настоятельно рекомендовано воздержаться от интима, если матка пребывает в тонусе и существует угроза выкидыша, в том числе, если выкидыши ранее уже имели место быть.

 

При отсутствии прямых противопоказаний, секс на ранних сроках беременности не просто разрешен, а в некотором смысле полезен – он снимает психологическое напряжение, приносит удовольствие, что, безусловно, является плюсом в теперешнем положении женщины. Однако, секс на ранних сроках беременности обязательно должен быть безопасным от возможных инфекций. Кроме того, при занятиях сексом следует исключить особенно глубокие проникновения и резкие движения. Будущему папе нужно быть осторожным, проявлять максимум ласки и нежности.

 

Как бы там ни было, но если женщина по причине плохого самочувствия не расположена к половой близости, супругу придется «усмирить плоть» на время и повременить с сексом. Теперешнее воздержание с лихвой окупится во втором триместре беременности,  когда пройдут неприятные симптомы ранних сроков, а либидо женщины проснется с удвоенной силой.

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

Наверх

 

2 месяца беременности, видео:

 

 

Наверх

Беременность, фото живота на разных сроках:

Похожие статьи:

Календарь беременности → Пятый месяц беременности: первые шевеления и другие особенности 5 месяца

Календарь беременности → Восьмой месяц беременности: развитие, ощущения, секс, преждевременные роды и другие особенности

Календарь беременности → Четвертый месяц беременности: ощущения, развитие плода на 4 месяце

Календарь беременности → Третий месяц беременности: ощущения, анализы, развитие на 3 месяце

Календарь беременности → Девятый месяц беременности: подготовка к родам и просроченная беременность

УЗИ акушерское, I триместр (от 3 до 9 недель)

Что такое УЗИ акушерское, I триместр (от 3 до 9 недель)? 

В настоящее время доказано, что надлежащее обследование в соответствии с определенным стандартом является полезным инструментом во многих учреждениях мира, поэтому необходимо способствовать широкому использованию такого рода руководств по проведению ультразвуковых исследований. Всемирная организация здравоохранения, многие национальные научные ассоциации разработали представленные ниже рекомендации по обследованию женщин на различных сроках беременности.

Разработанные рекомендации нацелены на адекватное использование ультразвукового метода диагностики, поскольку как слишком простое и кратковременное исследование, так и слишком сложное и долговременное могут привести в итоге к неправильному ведению пациентки, неправильной оценке состояния плода.

Почему важно делать УЗИ акушерского, I триместра (от 3 до 9 недель)? 

Первый триместр (10 — 14 недель беременности)
Подтвердить наличие беременности.
Провести точное определение срока беременности.
Определить локализацию плодного яйца (внутри- или внематочная).
Количество плодов (один или более).
Исключить пузырный занос.
Исключить объемное образование в полости малого таза, имитирующее беременность.
Подтвердить жизнеспособность эмбриона.

Подтвердить наличие беременности. Возможность визуализации плодного мешка в полости матки появляется на 5-й неделе. Все оценки срока беременности с помощью ультразвукового исследования проводят, начиная с первого дня последнего менструального периода (в книгах по эмбриологии в качестве точки отсчета используется первый день появления плодного яйца, так что эта 5-я неделя, по данным ультразвукового исследования является 3-й — с точки зрения эмбриологии).

Провести точное определение срока беременности. Самое точное определение срока беременности в этот ранний период (с точностью 2-3 дня) производится главным образом благодаря измерению копчико-теменного размера, начиная приблизительно с 6 недель. Более ранние сроки определения можно устанавливать с помощью измерения размеров плодного мешка. С 12-13-й недели следует отказаться от определения копчико-теменного размера и перейти к измерению бипариетального размера, который на ранних стадиях беременности имеет точность 5-7 дней.

Определить локализацию плодного яйца (внутри- или внематочная). Визуализация плодного мешка в полости матки не исключает наличие и внематочной беременности. В 1 из 10 000 нормальных внутриматочных беременностей одновременно имеет место и внематочная локализация второго плодного мешка. Интерстициальная (интрамуральная) беременность диагностируется в тех случаях, когда толщина миометрия, окружающего плодный мешок, неодинакова.

Количество плодов (один или более). Многоплодие можно легко выявить с помощью ультразвукового исследования на 5-й неделе. Учитывая высокую частоту самопроизвольного выкидыша второго или третьего эмбриона, происходящих на этой ранней стадии, некоторые авторы предлагают не сообщать матерям о данном состоянии. Тем не менее, информация должна дойти до лечащего врача, потому что выкидыш одного из эмбрионов клинически проявится самопроизвольным выкидышем и может служить ошибочным показанием к проведению кюретажа. При визуализации на 6-7-й неделе следует указать количество эмбрионов и их моно- или биамниотическое расположение.

Исключить пузырный занос. Аменорея, положительные результаты тестов на наличие беременности, увеличенная матка позволяют заподозрить пузырный занос. Ультразвуковое исследование может подтвердить наличие множественных мелких кист, занимающих полость матки, или свидетельствовать о наличии плодного мешка.

Исключить объемное образование в полости малого таза, имитирующее беременность. Беременность могут имитировать кисты яичников и миомы матки. Некоторые гормонально активные опухоли яичников также могут имитировать беременность, давая положительные результаты исследований крови. Некоторые из этих объемных образований могут развиться на раннем сроке беременности, препятствуя нормальному развитию плода.

Подтвердить жизнеспособность эмбриона. Когда в отчете сказано «ультразвуковое исследование выявляет живой эмбрион (плод)», настоятельно рекомендуется сделать снимок в М-режиме сердцебиений эмбриона. Зарегистрированные сердцебиения могут оказаться важным подтверждением в разрешении некоторых юридических проблем.

К каким докторам следует обращаться для консультаций по УЗИ акушерскому, I триместру (от 3 до 9 недель)? 

Врач УЗИ
Гинеколог-акушер

Ключевые слова беременность, УЗИ

Таблица размеров и формы живота беременных: вещи, которые вы должны знать

Живот для беременных становится настолько важным, что некоторые женщины могут начать беспокоиться, если живот меньше, чем у других. Но стоит ли беспокоиться об этом? И как узнать, растет ли ваш живот с правильной скоростью?

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о факторах, которые определяют форму и размер вашего живота, поделимся таблицей роста живота во время беременности и решим связанные с этим проблемы.

Имеет ли значение размер живота при беременности?

Размер живота во время беременности может не вызывать беспокойства.Ваш живот может быть большим, маленьким, острым, круглым или высоким, но это не обязательно может повлиять на беременность. Некоторые люди могут попытаться угадать пол, состояние здоровья и прогресс ребенка, глядя на ваш живот, но вам не следует беспокоиться о том, что скажет кто-либо, кроме вашего врача или акушерки.

Определяет ли размер вашего живота пол и размер ребенка?

Размер и форма живота не определяют ни размер, ни пол ребенка. Большой живот может быть из-за избыточной массы тела или околоплодных вод, а маленький живот — из-за меньшего количества околоплодных вод или из-за первой беременности.Размер живота не имеет ничего общего с полом малыша.

Может ли размер живота точно указывать на вашу беременность?

Размер живота может не указывать на срок беременности. Размер живота на разных этапах беременности у разных женщин различается в зависимости от типа и размера ее тела. Независимо от размера живота, убедитесь, что вы поддерживаете здоровый вес, поскольку избыточный или недостаточный вес во время беременности может повлиять на рост ребенка (1).

Лучше не сравнивать размер своей шишки с размером живота других беременных женщин, так как размер живота может зависеть от нескольких факторов.

Какие факторы определяют размер вашего живота?

Следующие факторы могут определять размер и форму живота беременной:

1. Первая беременность: Если это ваша первая беременность, у вас может быть более компактная выпуклость, поскольку мышцы живота ранее не растягивались. Мышцы, которые удерживают ребенка высоко, кажутся более напряженными и подтянутыми.Кроме того, шишка, вероятно, будет меньше, чем при второй или последующих беременностях.

2. Вторая или последующая беременность: Первая беременность может растянуть мышцы живота и сделать его довольно гибким. Если вы не занимаетесь фитнесом или не занимаетесь спортом, ваши мышцы могут не вернуть свою первоначальную форму или тонус. Таким образом, вы можете заметить более крупную шишку, чем раньше. Опять же, это не значит, что ваш ребенок будет больше.

3. Объем околоплодных вод: На протяжении всей беременности индекс околоплодных вод постоянно меняется.Средний показатель околоплодных вод при нормальной беременности больше во втором триместре, тогда как в третьем триместре он сравнительно меньше. В зависимости от производства этой жидкости, но не размера вашего ребенка, ваш живот может казаться маленьким или большим (2).

4. Изменение положения ребенка: Со второго триместра ребенок может стать активным и начать двигаться внутри животика. Это может изменить форму и размер вашего живота. Например, ваш ребенок может иногда перемещаться с одной стороны на другую, слегка меняя форму животика (3).

А на последнем этапе беременности голова обычно опускается в таз, в результате чего живот кажется больше внизу. Это означает, что положение ребенка может повлиять на размер и форму живота.

5. Рост матери: У более высоких женщин более длинный торс, что дает ребенку больше места для роста. Итак, пока ребенок растет, живот растет вверх, а не наружу. С другой стороны, у более низких женщин будет меньше места, и их ребенок будет выталкиваться наружу, а не вверх.

Далее мы даем вам диаграмму среднего размера живота во время беременности.

[Читать: Зуд живота во время беременности ]

Таблица размеров живота при беременности

На этой диаграмме показаны изменения, которые вы можете заметить в животе по мере роста ребенка. Это приблизительная таблица, и ее размеры и изменения могут варьироваться от одной женщины к другой (4).

Месяц / неделя	Размер живота / развитие плода
Первый месяц (1-4 неделя)	Без изменений размера живота Размер плода составляет около ¼ дюйма
Второй месяц (5-8 неделя)	Твердый живот, небольшая разница в размерах живота Размер плода примерно один дюйм
Третий месяц (9 неделя) -13)	На дне начинает появляться крошечная шишка Размер плода около четырех дюймов
Четвертый месяц (14-17 неделя)	Живот растет и становится заметным Рост плода около шести дюймов.
Пятый месяц (неделя 18-21)	Живот ярко выражен; он виден, а форма может отличаться.Некоторые из них высокие, некоторые низкие, а некоторые выпуклые посередине Ребенок может вырасти примерно до десяти дюймов
Шестой месяц (22-26 неделя)	Живот увеличивается вдвое и выглядит похожим в баскетбол Ребенок вырастает примерно до 12 дюймов
Седьмой месяц (27-30 неделя)	Рост ребенка замедляется, а размер живота может быть постоянным или увеличиваться Ребенок сейчас около 14 дюймов
Восьмой месяц (31-35 неделя)	Размер живота такой же, но выглядит больше Ребенок вырастет до 18 дюймов
Девятый месяц (36-40 неделя)	Живот выглядит пышным и большим Ребенок будет примерно 18-20 дюймов

Если вы не заметили вышеуказанных изменений, не паникуйте c или предположите, что что-то не так.Посоветуйтесь с акушеркой или врачом, если вас беспокоит форма или размер живота.

Общие опасения по поводу беременного живота

Здесь упоминаются некоторые из распространенных опасений, которые беременные женщины могут испытывать по поводу своего живота:

1. Маленький живот: Если у вас маленький живот, и ваш врач или акушерка говорят вам, что это нормально, то вам не о чем беспокоиться. Одной из причин, вызывающих беспокойство, маленького живота может быть маловодие или мало околоплодных вод.Состояние может быть диагностировано с помощью ультразвука, и врач может предложить лечение на основе таких факторов, как его степень и ваша история болезни (5).

2. Большой живот: Если ваш живот быстро растет, вы можете посетить врача для проверки. Обычно это может быть нормально из-за предыдущей беременности или других факторов. Одной из причин, вызывающих необычно большой живот, может быть многоводие или большое количество околоплодных вод (6), что будет диагностировано вашим врачом и обработано соответствующим образом.

3. Высокий живот: Если вы носите высокий живот, это обычно означает, что у вас хороший мышечный тонус и сильные мышцы живота. Кроме того, это может быть связано с тем, что вы высокий, и в большинстве случаев высокий живот во время беременности считается нормальным, если врач или акушерка не поставили иной диагноз. Однако убедитесь, что ваш врач регулярно контролирует размер живота.

4. Низкий живот: При низком животе может показаться, что ребенок готов выйти в любую минуту, но обычно это не так.Низкий живот может вызвать дискомфорт, давление на поясницу и боль в области таза, но это не повод для беспокойства.

5. Широкий живот: Широкое ношение обычно означает, что ребенок находится в положении из стороны в сторону, что называется поперечным лежанием (7). Если ребенок не поворачивает голову во время родов, это может стать проблемой. Однако иногда беременная с избыточным весом может носить широкую ногу, что не является поводом для беспокойства.

Живот вашей беременности длится ровно столько, сколько длится ваша беременность.Итак, отметьте его особыми мероприятиями.

[Читать: Сжатие желудка во время беременности ]

Празднование беременности Живот

Вот несколько интересных идей, которые сделают вашу беременность запоминающейся:

1. Фотосессия:

Фотосессия во время беременности — это тренд в наши дни, и позволяет вы каждый месяц снимаете живот своей беременности и в конце создаете красивый коллаж.

2. Рисование живота:

Рисование чего-нибудь креативного и красивого на животе — еще один продуманный способ отпраздновать беременность.Вы можете позволить мужу или ребенку заниматься этим или заниматься этим профессионально.

3. Книга беременности:

Вы можете записывать все и вся о своей беременности. Каждый месяц делайте снимки живота беременности и наклеивайте их в книгу. Также вы можете написать, что вы чувствуете на каждом этапе. Ваш ребенок будет счастлив прочитать его, когда вырастет.

Наслаждайтесь каждой неделей беременности, ешьте здоровую пищу и следуйте инструкциям врача или акушерки. Не обращайте внимания на фольклор, окружающий форму и размер живота беременной женщины.Также убедитесь, что ваш врач или акушерка внимательно следят за ростом плода и размером живота.

[Читать: Как точно рассчитать недели и месяцы беременности ]

Каким был ваш беременный живот? Поделитесь своим опытом и рассказами о своем животе в разделе комментариев ниже.

Ссылки:

Статьи о здоровье MomJunction написаны после анализа различных научных отчетов и утверждений авторов-экспертов и организаций.Наши ссылки (цитаты) состоят из ресурсов, созданных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем, в нашей редакционной политике.

Рекомендуемые статьи:

2-й месяц беременности: симптомы и развитие плода

На 2-м месяце беременности вы можете чувствовать себя разбитым, возбужденным, обеспокоенным, счастливым — или все вышеперечисленное и многое другое. Вот тебе беременность! Несомненно, в этом месяце у вас будет много забот.Читайте дальше, чтобы узнать больше об общих симптомах беременности, о том, как ваш ребенок будет развиваться в ближайшие недели, и о том, что еще ждет вас на втором месяце беременности.

Общие симптомы беременности на 2-м месяце беременности

На 2-м месяце беременности наиболее часто встречающиеся симптомы беременности включают:

• Утреннее недомогание . Тошнота и рвота, связанные с беременностью, часто возникают между четвертой и девятой неделями. Вопреки распространенному мнению, утреннее недомогание может появиться в любое время дня, а не только по утрам.Это может помочь поддерживать сбалансированную диету, воздерживаясь от жирной и острой пищи, а также есть меньше и чаще. Проснувшись утром, попробуйте съесть простые крекеры перед тем, как встать с постели, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови. Отдыхайте, избегайте обезвоживания и пейте имбирный эль или имбирный чай, чтобы успокоить желудок. Не все будущие мамы испытывают утреннее недомогание, но если вы это сделаете, успокойтесь тем фактом, что оно часто проходит к тому времени, когда вы достигаете второго триместра.Если ваши симптомы особенно серьезны, поговорите со своим врачом, поскольку это может быть признаком более тяжелой формы утреннего недомогания, которая называется гиперемезис беременных.

• Изменения настроения . Не удивляйтесь, если вы проявите немного больше эмоций, чем обычно. Ваше тело испытывает всплеск гормонов, что может привести к резким сдвигам в ваших эмоциях. Ваше настроение также может меняться в зависимости от того, как вы себя чувствуете физически или психологически. Например, если у вас утреннее недомогание, и вы чувствуете дискомфорт и стресс, то время от времени вполне естественно.

• Отказ от еды . Определенные продукты или даже запахи, которые вам когда-то нравились, могут начать казаться непривлекательными и даже вызвать тошноту, когда вы беременны. Если вы обнаружите, что ваши вкусы изменились, можно придерживаться более мягкой пищи, пока аппетит не вернется (обычно во втором триместре). Просто не забудьте поговорить со своим врачом о том, как поддерживать здоровую диету, если определенные продукты временно исключены из меню. Вы также можете загрузить наше руководство по питанию во время беременности, чтобы получить несколько полезных советов.

• Изжога и несварение желудка. Гормоны беременности также могут расслаблять клапан, соединяющий желудок и пищевод. Когда это происходит, желудочная кислота может просочиться в пищевод, вызывая этот неприятный симптом. Если вы страдаете изжогой, лучше избегать острой или жареной пищи.

• Запор . Ощущение небольшой поддержки может быть нормальным симптомом ранней беременности. Запор может быть вызван гормоном прогестероном, который замедляет пищеварение.Витамины для беременных также могут вызвать запор, если они содержат много железа. Тем не менее, гидратация и активный образ жизни могут помочь.

• Вздутие живота. Возможно, вам знаком этот симптом по месячному менструальному циклу, но он также может возникать как ранний признак беременности. Как обычно, вините гормоны, если ваши джинсы теперь сидят немного плотнее, чем обычно.

• Усталость . Беременность требует много энергии, поэтому совершенно нормально чувствовать усталость или просто большую сонливость, чем обычно.Отдыхайте, когда можете, даже если это означает сказать «нет» некоторым вещам. Здоровая диета и умеренные упражнения иногда могут дать вам немного энергии. Кроме того, утешайтесь тем фактом, что многие будущие мамы говорят, что их уровень энергии повышается в следующем триместре.

Как развивается ваш ребенок в этом месяце

В этом месяце у вашего малыша начинают развиваться крошечные носик, рот и уши. Веки сформировались, и они будут оставаться закрытыми до конца второго триместра.В этом месяце также происходит развитие некоторых важных органов. Легкие вашего малыша теперь соединены с горлом дыхательными трубками. Как и легким, сердцу еще многое предстоит сделать, но теперь оно бьется примерно со 105 ударами в минуту — как насчет того! Амниотический мешок теперь сформирован и заполнен околоплодными водами. Его важная задача — содержать и защищать вашего малыша с настоящего момента и до его рождения. Это не все! В конце восьмой недели, или примерно в конце вашего второго месяца, есть еще одна захватывающая веха: ваш малыш переходит из эмбриона в плод, то есть с медицинской точки зрения.

Насколько велик ваш ребенок на 2-м месяце беременности?

К концу вашего второго месяца беременности ваш ребенок может быть размером примерно с полдюйма, или, другими словами, размером с малину.

Как выглядит плод через 2 месяца?

Ознакомьтесь с этими иллюстрациями, чтобы увидеть, как может выглядеть ваш ребенок на втором месяце беременности:

2 месяца беременности: изменения вашего тела

Не ожидайте увидеть слишком много выпуклости на животе через два месяца беременная.На этом этапе ваше тело, вероятно, не изменится кардинально. (Узнайте больше о том, когда вы можете начать показывать.) Однако вы можете заметить, что помимо некоторой чувствительности и болезненности ваша грудь может выглядеть полнее. Если ваш вес до беременности был в пределах нормального диапазона ИМТ, ваш лечащий врач может порекомендовать целевую прибавку в весе от 25 до 35 фунтов во время беременности, и по крайней мере два из этих фунтов, вероятно, будут набраны вашей грудью. В течение первого триместра вы, вероятно, наберете от одного до пяти фунтов.Воспользуйтесь нашим калькулятором набора веса, чтобы узнать, сколько веса вам рекомендуется набрать в течение оставшейся части беременности. Ваш лечащий врач — это ваш ресурс, к которому вы можете обратиться за советом о правильном увеличении веса и питании во время беременности. Обычно вам нужно добавлять в свой рацион около 300 дополнительных калорий каждый день, но это количество может увеличиться позже во время беременности. Ваш провайдер сможет проконсультировать вас в зависимости от вашей конкретной ситуации.

Как далеко вы достигли 2-го месяца беременности?

На втором месяце беременности у вас начался первый триместр, который длится с 1 по 13 неделю.Если вам интересно, сколько недель на втором месяце беременности, ответ может несколько отличаться, потому что недели не укладываются равномерно в месяцы, и вы можете быть в начале или в конце второго месяца. Итак, вы можете рассматривать два месяца беременности как период с пятой по восьмую.

Краткий обзор часто задаваемых вопросов

• Сможете ли вы почувствовать, как ваш ребенок шевелится на втором месяце беременности?

  Первые крошечные движения, которые вы чувствуете, известные как учащение, обычно не заметны до 18 недели или даже позже.Повесить там! Вы почувствуете эти маленькие уколы прежде, чем узнаете об этом!

• Как узнать, что вы беременны двойней?

  Если вы на втором месяце беременности двойней, тройней или более, ваш лечащий врач может обнаружить более одного сердечного сокращения во время ультразвукового исследования. В некоторых случаях двойная беременность может быть подтверждена не ранее 12 недели или позже.

• Можно ли продолжать прием прописанных лекарств на втором месяце беременности?

  Обсудите со своим врачом все рецептурные и безрецептурные лекарства, которые вы принимаете или собираетесь принимать, чтобы проверить их безопасность.

• Безопасно ли путешествовать на втором месяце беременности?

  Вы всегда захотите узнать у своего врача о поездках во время беременности. Для многих будущих мам второй триместр оказывается идеальным временем для начала месяца. Если вы чувствуете себя хорошо на втором месяце беременности, скорее всего, ваш врач даст вам разрешение на поездку.

• Будет ли вам проходить УЗИ на втором месяце беременности?

  Ультразвук обычно не предлагается в первом триместре, но в некоторых случаях ваш лечащий врач может предложить его:

  • Проверьте, как далеко вы находитесь
  • Скрининг для определенных генетических состояний
  • Проверьте, есть ли вы вынашиваете близнецов
  • Проверьте частоту сердечных сокращений вашего ребенка
  • Проверьте наличие внематочной беременности.
    

Контрольный список для 2-месячной беременности

• Если вы еще этого не сделали, узнайте, когда вы встретитесь со своим малышом. Ваш лечащий врач, скорее всего, сможет сообщить вам предполагаемую дату родов на первом или следующем дородовом приеме; А пока попробуйте наш калькулятор срока платежа.

• Соблюдайте все свои дородовые консультации, чтобы убедиться, что вы и ваш ребенок здоровы.

• Сосредоточьтесь на поддержании здорового, сбалансированного питания и следуйте советам вашего врача относительно начала или продолжения приема витаминов для беременных.

• Хотя не все испытывают утреннее недомогание, но многие будущие мамы это делают, так что читайте, когда утреннее недомогание обычно начинается и заканчивается, чтобы чувствовать себя более подготовленным.

• Прочтите предупреждающие знаки о беременности, которые вы не должны игнорировать, и узнайте, кому звонить, если у вас возникнут какие-либо проблемы, если это выходит за рамки обычных часов вашего врача.

• Следите за ростом шишки на фотографиях. Загрузите наши карточки Bump to Baby: Pregnancy Milestones, которые помогут вам начать документирование своего пути к беременности.

• Поищите учебные классы по беременности и родам в вашем районе. Это может показаться скоро, но вам может потребоваться зарегистрироваться заранее, чтобы убедиться, что у вас есть место в классе, который вы хотите.

• Скачайте наш путеводитель по первому триместру. Это поможет вам легче ориентироваться на ранних стадиях беременности.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как американские Академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

22 недели беременности Живот, симптомы, шевеление и многое другое

Рост стопы

На 22 неделе беременности ваша матка теперь находится примерно на дюйм выше пупка — она ​​растет не по дням, а по часам. Но ваш животик — не единственное, что растет в наши дни. Вы смотрели себе под ноги? Скорее, посмотри — прежде чем ты их больше не увидишь.

Если вы похожи на многих беременных женщин, вы обнаружите, что ступни тоже становятся больше. Хорошие новости, если вы хотите обновить всю свою коллекцию обуви, не так хороши, если вы только что баловались дорогой парой Manolos.

Хотя некоторый рост стопы можно отнести к отеку (отеку) во время беременности, есть еще одна причина того, что ноги увеличиваются в размерах во время беременности, а потом иногда не уменьшаются в размерах. Помните релаксин — гормон беременности, который ослабляет связки и суставы вокруг вашего таза, чтобы ваш ребенок мог пройти через него (и гормон, который также может сделать вас особенно неуклюжим во время беременности)? Что ж, он не делает различий между связками, которые вы хотите ослабить, например, тазовыми, и связками, которые вы бы предпочли оставить в покое, например, связками в ногах.

Результат: когда связки на ступнях ослаблены, кости под ними имеют тенденцию слегка раздвигаться, что приводит к увеличению размера обуви наполовину или целиком для многих женщин и появлению неприятных ощущений в зубах.

Если вы все же бежите в торговый центр за новой парой обуви, купите ту, которая удобна и вместительна, с разумным коротким 2-дюймовым каблуком. Откажитесь от туфлей на шпильках — у вас будет достаточно проблем с удержанием равновесия, когда ваш живот вздувается вперед.

Как справиться с прикосновением к животу

К настоящему времени вы, возможно, встретили по крайней мере пару доброжелательных прикосновений к животу, которые, кажется, не могут устоять перед протягиванием и похлопыванием вашего живота. Это может быть кто угодно — друг, коллега или совершенно незнакомый человек в магазине деликатесов.

Это понятно, ведь беременные животики очаровательны, а внутри можно найти что-то еще милее. И вы можете не возражать — если вы сами обидчивый человек, вы даже можете приветствовать публичное проявление привязанности к своей шишке.

Но если вы не возражаете, есть несколько подходов, которые вы можете предпринять. Во-первых, вы можете мягко, но твердо сказать им, что вы чувствуете: «Я знаю, что вы имеете в виду добро, но я бы предпочел, чтобы вы не касались моего живота». Во-вторых, вы можете отступить — буквально — и уклоняться от их попыток коснуться вашей шишки. И в-третьих, вы можете перевернуть столы, поддразнивая их взамен массой живота. Помните, что вы делитесь своим телом изнутри — вам не нужно делиться им и снаружи.

Когда вы начинаете показывать беременность?

Это 5 р.м., а вы устали. Дети голодны, но никто не знает, что они хотят съесть на ужин. С очень небольшим количеством энергии вы заставляете себя пройти на кухню и просматривать каждый шкаф, надеясь найти искру вдохновения. В конце концов, вы смешиваете несколько ингредиентов и надеетесь на лучшее. Он не выиграет никаких призов и не соответствует тому, что вы считаете «здоровым», но он всем наполняет желудки.

Кормление семьи может вызывать стресс и даже утомлять. Трудно найти энергию и креативность, необходимые для приготовления здоровых, но простых блюд для всей семьи.Легко впасть в менталитет «все идет». Когда у вас напряженный образ жизни, еда становится больше о выживании, а не о питании.

Вот 20 быстрых и полезных, но вкусных рецептов, а также советы, как сделать эти семейные блюда более питательными. Эти рецепты помогут вам приготовить здоровую семейную трапезу за час или меньше. Помните, поменяйте ингредиенты местами, если у кого-то в вашей семье есть диетические ограничения или если вы избегаете определенных продуктов.

1. Миниатюрные мясные рулеты с зеленой фасолью и картофелем

Эти миниатюрные мясные рулеты быстро собираются вместе и готовятся быстрее.Всего за 40 минут у вас на столе будет любимое блюдо всей семьи в сочетании с приправленным картофелем и свежей стручковой фасолью.

Рецепт можно найти здесь.

2. Паста с курицей и пармезаном на одной сковороде

Эта классическая паста будет на вкус так, как будто вы потратили много времени на ее приготовление, но подготовка и уборка не могут быть быстрее. Приготовление в одной кастрюле делает это блюдо практичным, а свежий базилик, пармезан и чеснок придают особую нотку.

Чтобы попробовать этот рецепт, перейдите сюда.

3.Фахитас с курицей на листе

Не ходите в ресторан и готовьте фахитас дома. Ингредиенты кладутся на один противень, а это значит, что вы не будете проводить за уборкой всю ночь. Пикантная курица, сладкий перец и теплые лепешки могут быть на столе через 40 минут. Добавьте сметану, сальсу, гуакамоле, салат, нарезанные кубиками помидоры и любые другие любимые начинки.

Посмотрите рецепт здесь.

4. Филадельфийский сырный стейк, фаршированный перцем

Избавьтесь от углеводов, но сохраните вкус сырного стейка в этом быстром семейном обеде.Детям понравятся перцовые «миски», а вам понравится кормить их овощами и белком, чтобы они были здоровы.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

5. Chipotle Chicken Quinoa Burrito Bowl

Это блюдо, упакованное в овощи, дает дополнительный импульс благодаря использованию суперпродукта из киноа вместо риса. Вкусный, но простой, этот обед станет отличным упакованным обедом или ужином для всей семьи.

Найдите рецепт здесь.

6.Сковорода со шпинатом и курицей с лимоном и пармезаном

Сложные ароматы лимона и пармезана прекрасно сочетаются в этом изысканном блюде, но вам не нужно прилагать усилия или тратить столько же, сколько и изысканная еда.

Рецепт этого блюда можно найти здесь.

7. Жареная в духовке рыба и чипсы

Рыба с жареным картофелем иногда может быть полезной, как видно из этого жареного в духовке варианта. Вы не пропустите калорийность этого любимого семейного блюда.

Вы можете найти рецепт здесь.

8. Цыпленок с ананасом и терияки

Пикантный ананас и сладкие терияки заставят всех вернуться на несколько секунд. Замороженные овощи делают это простое семейное блюдо еще проще в приготовлении и наслаждении.

Найдите рецепт здесь.

9. Моцарелла, базилик и цуккини фриттата

Это блюдо из яиц обычно подают на завтрак, но фриттата может стать отличным ужином. С высоким содержанием белка, с цуккини и восхитительным вкусом, нет причин ждать до утра.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

10. Пакеты для гриля с курицей и сладким картофелем

Пропустите сковороды и бросьте все в фольгу с помощью этого веселого семейного рецепта. Детям понравится загружать ингредиенты в свою упаковку, а вам понравится ее универсальность и простота.

Рецепт этого блюда можно найти здесь.

11. Цыпленок и испанский «рис»

Цветная капуста занимает место риса в этом низкоуглеводном семейном обеде, но она настолько ароматна и сытна, что никто не пропустит ее.

Найдите рецепт здесь.

12. Жаркое с курицей с медом

Жаркое с курицей с медом — более здоровая версия ресторанного фаворита, который можно подать быстрее, чем заказать.

Найдите рецепт здесь.

13. Куриные шашлычки с цацики

Греческий цыпленок и соус цацики вызовут у вас тоску по Средиземноморью, но вы можете приготовить этот рецепт дома для своей семьи.

Этот простой рецепт можно найти здесь.

14. Здоровые тако при ходьбе

Традиционные тако при ходьбе — фавориты вечеринок, но обычно они не полезны. Тем не менее, этот рецепт делает его интереснее и питательнее.

Узнайте, как это сделать.

15. Куриный суп с лапшой в медленном приготовлении

Этот классический комфортный обед можно приготовить, когда вы войдете в дверь. Все, что вам нужно сделать, это добавить лапшу, и она готова к подаче.

Рецепт можно найти здесь.

16. Сырная запеканка из курицы и риса

Обычно это занимает чуть больше часа, но время приготовления составляет всего 30 минут. Вам понравится, насколько это просто, а сырный рис обязательно понравится.

Найдите рецепт здесь.

17. Цыпленок на гриле в мультиварке

Пропустите очередь в кассу и приготовьте курицу на гриле дома. Этот рецепт семейного обеда является основным продуктом во многих быстрых блюдах, и вы можете найти его среди наиболее часто используемых.

Здесь вы найдете рецепт этой ароматной курицы.

18. Тако на улице Санта-Моника

Названный в честь простого тако, найденного на улицах Калифорнии, вы будете удивлены, узнав, что что-то, состоящее всего из нескольких ингредиентов, может быть таким ароматным. Вашим детям они обязательно понравятся.

Найдите рецепт здесь.

19. Пицца Паста Салат

Наслаждайтесь ароматом пиццы без хлопот по приготовлению корочки. Используйте макароны интересной формы, чтобы сделать их еще более привлекательными для вашей семьи, особенно для детей.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

20. Суп из лазаньи в медленном приготовлении

Все любят лазанью, но приготовление ее может занять много времени и требует больших затрат времени. Тем не менее, у этой версии супа есть вкус, который вы хотите, но с легкостью мультиварки.

Рецепт можно найти здесь.

Бонус: 3 простых способа сделать пищу более здоровой

Здоровое питание не требует много денег, времени или мыслей. Любые улучшения — это большой шаг в правильном направлении.

Вот три простых способа сделать пищу более здоровой для своей семьи.

1. Избавьтесь от сахара

Вы хотите поправить свое здоровье? Исключите из своего рациона обработанный сахар — чем больше, тем лучше, в том числе искусственные подсластители. Почему? Исследования показывают, что сахар увеличивает риск увеличения веса, сердечных заболеваний, угрей, диабета 2 типа, депрессии, рака, ожирения печени, клеточного старения и низкого уровня энергии.

2. Избегайте продуктов высокой степени обработки

Многие обработанные продукты можно есть.Даже свежие фрукты и овощи проходят определенную обработку, чтобы дольше оставаться свежими. Однако в продукты с высокой степенью обработки добавлены соль, подсластители, насыщенные жиры, консерванты и искусственные красители. Эти виды пищи связаны с сердечными заболеваниями, диабетом и высоким кровяным давлением.

3. Замените простые углеводы сложными

Ежедневное снижение количества углеводов может творить чудеса для вашего здоровья. Исследования показывают, что низкоуглеводные диеты приводят к снижению уровня инсулина, уровня плохого холестерина, потере висцерального жира, потере веса, снижению аппетита и могут быть терапевтическими при многих заболеваниях мозга.

Когда вы едите углеводы, выбирайте сложные углеводы, а не простые. Простые углеводы, такие как белая мука, рис и очищенная кукурузная мука, не имеют питательных веществ и повышают уровень сахара в крови. Сложные углеводы, такие как сладкий картофель, коричневый рис и овес, обычно более питательны и не перевариваются так быстро, что дает более устойчивую энергию и меньший всплеск инсулина.

Наслаждайтесь семейной едой без стресса!

Ужин снова может быть приятным, когда вы вооружены простыми и питательными рецептами для всей семьи.Эти рецепты здоровых и вкусных блюд для всей семьи помогут вам еще лучше понять, что вы подаете. Лучше всего то, что у вас будет дополнительное время и энергия, сэкономленные на приготовлении пищи, и вы будете проводить больше времени с семьей.

Дополнительные советы по здоровому питанию

Кредит на фотографию: Джимми Дин через unsplash.com

Фотографии живота на 2-м месяце беременности

Ваша грудь тоже может расти и меняться в этом месяце. Просмотрите 96 доступных стоковых фотографий и изображений живота на втором месяце беременности или начните новый поиск, чтобы просмотреть больше стоковых фотографий и изображений.

2-месячная беременность Чего ожидать Симптомы и признаки

При 2-месячной беременности, когда большинство женщин будут мамами, их первое обследование будет проходить, эмбрион уже вырос примерно до дюйма и начал формировать узнаваемые части тела.

Фотографии живота на 2-м месяце беременности . Как это определенно. Фотографии живота на втором месяце беременности и стоковые фотографии. На сроке всего два месяца беременности вы все еще довольно рано, так что, вероятно, ее еще не раздавят.

Эта линия может появиться на третьем месяце беременности, когда размер вашего живота начнет увеличиваться. 5 Ультразвук на сроке 6 недель беременности позволяет проверить сердцебиение вашего ребенка. Ультразвук на одном месяце беременности покажет видимый объект только в конце первого месяца.

УЗИ размера живота на одном месяце беременности на одном месяце беременности. Чтобы поделиться своими фотографиями живота при беременности двойней, напишите нам. Посмотрите, как рост вашего малыша влияет на шишку в течение каждого месяца беременности.

Мы благодарим многих женщин, которые так любезно поделились с нами фотографиями своей беременности двойней. 2 месяц беременности УЗИ. Это потому, что в первые две недели беременности еще нет эмбриона.

Признаки беременности на 2 месяце: размер шишки с фотографиями 22 ноября 2017 22 ноября 2017 года беременность — особое время для вас и развития ребенка. Большинство этих изменений цвета исчезнут или исчезнут после рождения вашего малыша. Вам может быть назначено раннее ультразвуковое исследование, чтобы подтвердить и датировать.

Эта стадия беременности, называемая эмбриональной стадией, является очень важной фазой в развитии плода. Когда вы отойдете дальше, он будет прижат к печени и ребрам. Посмотрите, как выглядят животы на втором месяце беременности.

Некоторые из них впервые стали мамами, а у других было несколько детей. Он должен быть похож на живот. Фото живота на 2-м месяце беременности.

6 7 недель беременности вашего ребенка называют эмбрионом.Взгляните на изображения беременностей двойней по неделям ниже и узнайте, как по-разному выглядят животы при беременности двойней. Ваши ареолы могут становиться больше и темнее, а соски могут немного выступать вперед.

Бэбицентр предоставляет самую полезную и достоверную информацию о беременности и воспитании детей в мире. К концу беременности ваш ребенок будет размером с арбуз. Наш контент одобрен врачом и основан на доказательствах, а наше сообщество активно модерируется и приветствуется тысячами отмеченных наградами статей и общественных групп, вы можете отслеживать свою беременность и рост ребенка, получать ответы на самые сложные вопросы и общаться с ними.

1

6 причин, по которым у вас большой беременный живот The Times Of India

Силиконовый искусственный живот Ivita для загара на животе Поддельный живот для беременных 2 3 4 месяца Ebay

Женщины беременны на сером фоне Брюшная часть матки Фото Download Image Now Istock

Baby Bump Tracker 2 месяца беременности живот 2 месяца беременности

Когда вы начнете выглядеть беременным живот

Через два месяца после родов, а я все еще выгляжу беременной Август 2016 Babycenter Canada

1 месяц беременности Что делать Expect

Научитесь любить свое тело после беременности Натали Ходсон

2 месяца беременности Симптомы Диета и изменения в животе

6 недель беременности УЗИ симптомы и ваш живот Живот

3 месяца Симптомы беременности Изменения тела 9000 Amazon Combi

Диета развития ребенка

Силиконовый поддельный живот для беременных False Be lly Baby Tummy Ложная беременная Искусственная выпуклость для беременных Поддельный живот 1800 г 5 7 месяцев S Health Личная гигиена

Amazon Com 1 X Искусственный силиконовый поддельный животик для беременных Baby Bump Doll Беременность 2 4 месяца 5 7 месяцев 8 10 месяцев 3 типа 2 4 месяца Здоровье Личная гигиена

5 опасений по поводу вашего беременного живота

Симптомы беременности в течение 2 месяцев Советы по развитию и диете ребенка

Изображения для беременных за 9 месяцев Стоковые Фото Векторы Shutterstock

96 Фотографии живота за два месяца беременности Стоковые фотографии изображений Istock

Почему я все еще выгляжу беременной Mamamend

Удар живота беременной женщины выявлен 8 недель 2 месяца беременности 2 из A Stock Photo Alamy

Трехмесячное семейное образование

Беллабанд Материнская повязка и послеродовое обертывание живота Ингрид Изабель

Беременность Месяц за месяцем Охрана здоровья

Симптомы

Здоровье

Размер живота Baby Devel opment

6 Живот на 2-м месяце беременности

Шишки у вашего ребенка от 12 до 16 недель Фото Babycentre Uk

Как должен выглядеть ваш желудок на 2-м месяце беременности и как он определяется Quora

Булавка на ребенке

Что в среднем Один месяц беременности живота Посмотрите и почувствуйте себя как Quora

Обновленный силиконовый животик для ложного живота Купить онлайн в Сальвадоре в Desertcart

1000 г 2 4 месяца 3 месяца беременности Силиконовый живот Желе для живота Силиконовый бугорок для живота Поддельный беременный живот Для геев Ложная беременность Поддельная беременность Силиконовый живот для живота, беременный живот AliExpress

Неделя 18

2 месяца Симптомы беременности УЗИ живота

Visiqi Высокое качество 2 10 месяцев и 5 10 близнецов Полный силиконовый живот Реалистичный поддельный живот для беременных Aliexpress

Хронология живота 15 недель Беременный живот 12 недель 9 недель беременности живот

4 месяца беременности Familyeducation

Все, что вам нужно знать об одном месяце беременности

6 1 2 месяца беременности Youtube

3 месяца беременности Изображения Стоковые Фото Векторы Shutterstock

Беременная двойняшкой Живот: фото и уловки, как почувствовать себя комфортно

Любопытно узнать, как складывается живот у вашей беременной двойней? Кроме того, позвольте Twiniversity дать вам лучшие советы, которые помогут вам почувствовать себя комфортно сегодня.

Многие женщины задаются вопросом о собственной беременности двойней животом. Достаточно ли он для двоих? Он слишком велик для двоих? Кажется, что нет правильного или неправильного ответа. Каждая женщина индивидуальна, и каждая беременность индивидуальна.

Вы ищете контент для детей-близнецов на ходу? У нас есть ДВА подкаста, которые можно загрузить совершенно БЕСПЛАТНО. Посмотрите их здесь!

Маккензи Дж. 38 недель 1 день беременности двойней животом

Каковы мои шансы забеременеть двойней?

Если вы только что узнали, что беременны, и не уверены, есть ли у вас там один или два маленьких ребенка, вам может быть интересно, каковы ваши шансы.Было подсчитано, что на близнецов приходится примерно 1 из 250 рождений.

Важно помнить, что это всего лишь оценка, и такие факторы, как генетика, возраст и фертильность, могут увеличивать или уменьшать эти шансы.

Планируете ли вы кормить грудью своих близнецов? Посетите наш курс по грудному вскармливанию близнецов здесь!

Наш новый цифровой журнал о беременности двойней выставлен на продажу в магазине Twiniversity Etsy! Это первый и единственный электронный журнал, посвященный исключительно беременности двойней.Это идеальный способ записать ваши драгоценные воспоминания о беременности близнецами, чтобы хранить их на долгие годы. Нажмите здесь, чтобы узнать больше… и пока вы на нем, посмотрите наши классы для ожидающих близнецов и Twiniversity Shop !

Как скоро у вас появится шишка с близнецами?

Единственное, что мы можем сказать здесь наверняка, — это то, что со временем вы почувствуете себя огромным. Когда будущей маме-близнецам следует ожидать, что ее беременность будет близнецом, живот начнет показывать миру все по-разному.Большинство мам-близнецов сообщают о двойной шишке ближе к концу первого триместра, но помните, что то, что вы заметили свою крошечную шишку, еще не означает, что этого достаточно, чтобы привлечь внимание окружающих. Не расстраивайтесь, у вас будет большая шишка, прежде чем вы это заметите!

Будьте первым, кто узнает о GIVEAWAYS и новых сообщениях, подписавшись на нашу рассылку сегодня!

Джессика С 35 неделя беременности двойней животом

Каковы симптомы двойни в первом триместре?

В первом триместре, помимо маленькой беременной с выпуклым животом двойни, вы можете заметить и другие симптомы беременности двойней.Имея в виду, что каждая беременность индивидуальна, вот несколько наиболее распространенных симптомов беременности двойней в первом триместре.

Вы чувствуете, что никто этого не понимает? Вам сложно общаться с одинокими родителями? Ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ программой наставничества родителей-близнецов!

Возьмите класс близнецов, ожидающих близнецов!

Беременная двойняшкой и ВЫБИРАЕТСЯ ?! Сначала сделайте глубокий вдох. В…. ВНЕ…. Так-то лучше. Хорошо, мы вас прикрыли.Подпишитесь сейчас на ожидающих близнецов класса , и мы подготовим все, что вам нужно знать, прежде чем привезти домой свой динамичный дуэт. Мы предлагаем живые классы на Zoom или классы по запросу, доступные 24/7. Нажмите сюда, чтобы проверить это!

• Тошнота, рвота
• Опухшая, болезненная грудь
• Чувство вздутия
• Обострение обоняния
• Повышенное мочеиспускание
• Сильное истощение
• Изжога

Нужен ли вам индивидуальный контакт поддержка во время кормления грудью ? Запишитесь на консультацию к нашему основателю и сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию Натали Диаз сегодня!

Дженнифер Ф.32 неделя беременности двойней животом

Могу ли я спать на животе во время беременности двойней?

Хотя вы, безусловно, МОЖЕТЕ спать на животе во время беременности двойней, прежде чем вы это узнаете, вам будет слишком неудобно. Обычно женщины, беременные двойней, не могут спать на животе задолго до того, как достигают середины своей беременности. Вы должны спать так, как вам удобно, как можно дольше. Если это случится у вас на животе на ранних сроках беременности, во что бы то ни стало, действуйте!

По мере того, как ваш живот растет, сон на боку, вероятно, станет вашим новым нормальным положением для сна.Это хорошо работает для многих беременных женщин и на самом деле является предпочтительной позой для сна среди медицинского сообщества из-за кровотока.

Чувствуешь себя подавленным, когда привезешь своих близнецов домой из больницы? Закажите 60-минутный видеозвонок с сертифицированной послеродовой доулой и мамой-близнецом Лорен Оук прямо сейчас!

Виктория С. 31 неделя 3 дня беременности двойней животом

Будет ли шишка больше у близнецов?

Короче да. У вашей беременной двойней живот, вероятно, будет немного больше у близнецов, чем у одиноких.На размер вашей двойной шишки также влияет множество других факторов, поэтому не беспокойтесь, если вы не такие большие, как вы ожидали.

В принципе, если ваш врач не беспокоится о вашем размере, вам тоже не о чем беспокоиться. Ваш акушер обучен смотреть не только на ваш текущий вес, но и на ваши приросты, измерения, анализ крови или другие состояния, чтобы получить полную картину. Так что не слишком зацикливайтесь на размере своей шишки, если ваш врач, похоже, не обеспокоен. Опять же, помните, что каждая женщина и каждая беременность индивидуальны.

Не знаете, какие продукты для беременных вам нужны для беременности двойней? Ознакомьтесь с нашим списком обязательных вещей здесь!

Сара С. 38 неделя беременности двойней животом

Как я могу чувствовать себя комфортно с животом, беременным двойней?

Комфорт может казаться недостижимым в последние месяцы вашей беременности двойней. Вы беременны двойней, живот растет с каждым днем, и у вас могут возникать боли в спине, ступнях и конечностях, из-за которых вы не можете сидеть, стоять или даже спать с комфортом.

Не знаете, какая двойная передача вам действительно нужна? Ознакомьтесь с нашим списком здесь!

Элизабет З. 36 недель с ID мальчиков, беременных двойней животом

Советы, которые помогут вам немного облегчить

• Подушки, подушки и другие подушки. Используйте несколько подушек и берите их с собой, когда выходите на улицу. Небольшая подушка для вашего стола на работе или во время поездки на машине может помочь!
• Пренатальный массаж. Ваш врач будет более чем счастлив направить вас к тому, кому он доверяет.Попробуйте и поблагодарите нас позже!
• Вода. Пей, конечно. Но тоже лежала в нем. Красивый бассейн или теплая ванна могут творить чудеса с некоторыми из ваших новых болей и болей.
• Купите себе поддерживающий пояс для беременных. Этот из It’s You Babe — наш любимый. Купите здесь.
• Купите подушку для сна для беременных. Доверьте нам это! Взгляните на некоторые из наших фаворитов, чтобы помочь вам решить, какой из них купить.
• Лягте на бок. Это поможет вам дышать намного легче.
• Позаботьтесь о своих ногах.Сделайте педикюр, наденьте удобную обувь и поднимите ноги, когда они болят.
• Откажитесь от узких штанов и наденьте струящиеся платья или леггинсы. Нет необходимости носить неудобную одежду, ограничивающую живот беременной двойней.
• Используйте защитные пакеты, когда у вас болят «биты». Нам нравятся эти.

Нужно больше Twiniversity? Подпишитесь на наше членство и получите некоторые удивительные преимущества, включая эксклюзивный контент и ежемесячный звонок Zoom с нами и другими родителями-близнецами, такими же, как вы!

Сара Б.34 неделя беременности двойней животом

Иногда двойная беременность доставляет просто дискомфорт. Мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы найти немного облегчения, и помнить, что так долго не продлится. Прежде чем вы это узнаете, эти два милых малыша окажутся у вас на руках, а не в животе. Обычно это примерно то время, когда вы будете скучать по животу беременной двойней, хотите верьте, хотите нет. Так что наслаждайтесь этой сценой как можно больше, пока можете.

Не знаете, какая коляска для близнецов вам подходит? Ознакомьтесь с нашим полным руководством по двухместной коляске здесь!

Если вы впервые услышали это второе сердцебиение или знаете, что это было уже два, вам нужно прочитать наш график беременности двойней за неделей , чтобы узнать, что происходит неделя за неделей с близнецами. Нажмите здесь, чтобы узнать больше… и пока вы на нем, ознакомьтесь с нашими классами ожидающих близнецов и услугами коучинга для родителей-близнецов .

Дани Соарес поделилась фотографией своего обнаженного живота во время беременности: BDSY

Bravo Insider Эксклюзив!

Создайте бесплатный профиль, чтобы получить неограниченный доступ к эксклюзивным видео, розыгрышам и многому другому!

Зарегистрируйтесь бесплатно для просмотра

Маленький узелок радости Дани Соареш почти здесь! С приближением срока ее родов, актерский состав Under Deck Sailing Yacht празднует свои последние недели беременности, поделившись милой «новостью о детстве» в Instagram.

21 мая Дани открыла свои истории в Instagram, чтобы запечатлеть свой растущий живот. Светящаяся будущая мама, которая объявила, что ждет девочку в начале этого месяца, быстро сфотографировала свою растущую шишку, только что вышла из душа. На фото видно, как яхта стоит в профиль и выставляет напоказ свой голый живот, раскачивая только мокрые волосы и пару черного нижнего белья.

«Обновление младенца», — написала Дэни в подписи к снимку.

С тех пор, как Дэни впервые подтвердила, что ожидает ребенка в апреле, она поделилась несколькими впечатлениями о своем пути к беременности.Ранее в этом месяце она рассказала о том, чего больше всего ждет от материнства.

«Когда [я узнала], что я беременна, все, что я действительно хотела, это здорового ребенка и не заботилась ни о чем другом», — написала она в Instagram 12 мая. «Но теперь я с нетерпением жду этого. иметь мою маленькую девочку и развивать отношения матери и дочери ».

Связанные

Связанные Показать

Bravo’s Style & Living — ваше окно в сказочный образ жизни Bravolebrities.Будьте первыми, кто узнает обо всех лучших модных и красивых образах, об потрясающих домах, в которых живут звезды Браво, обо всем, что они едят и пьют, и многом другом.