3 месяц это: новое в жизни малыша и спокойный период для родителей

Содержание

Доходность в 580% за три месяца. В чем причина роста токена XRP :: РБК.Крипто

Подробнее

SEC обвинила компанию Ripple и ее руководителей в привлечении свыше $1,3 млрд путем продажи незарегистрированных ценных бумаг под видом токенов XRP. Это привело к тому, что некоторые биржи, в том числе американская Coinbase, провели делистинг монеты.

Несмотря на заявления CEO Ripple, платформы начали массово отказываться от работы с токеном XRP. Среди компаний, которые прекратили поддержку: Coinbase, Galaxy Digital, Simplex, Bitwise и другие. При этом на криптобирже Currency.com альткоин оставался доступным для торговли.

Аналогичные претензии финансового регулятора привели к закрытию блокчейн-проекта Павла Дурова Telegram Open Network.

Гарлингхаус подчеркнул, что в США «творится хаос» касательно регулирования криптовалют. По словам CEO Ripple, 8 разных ведомств имеют различные, а иногда противоположные взгляды на рынок цифровых активов, что приводит к регуляторным конфликтам.

«Памп» произошел на фоне появления в сети сообщений о том, что трейдеры с Reddit собираются искусственно завысить курс токена XRP. В Telegram появились группы, которые призывали пользователей покупать и держать альткоин 1 февраля в 16:30 МСК.

После этого альткоин вернулся к росту, однако его стоимость достигла отметки в $0,75 и превысила ее лишь в начале апреля.

С конца февраля токен XRP на криптобирже Currency.com начал постепенно расти в цене. За март альткоин подорожал на 37%. Но главная волна роста случилась в апреле.

Это произошло после того, как суд открыл Ripple доступ к документам Комиссии по ценным бумагам и биржам США (SEC) для внутреннего использования. Компания рассчитывает найти доказательства того, что регулятор в прошлом называл токен XRP валютой, а не ценной бумагой.

Мужчинам необходимо бросать курить за 3 месяца до зачатия ребёнка

В рамках недавнего исследования группа британских учёных, наконец-то, смогла установить прямой вред, который наносит мужское курение здоровью будущего потомства. Методом специального моделирования медики смогли наглядно продемонстрировать, что курение мужчин до зачатия ребёнка приводит к увеличению предрасположенности детей к ряду заболеваний, в том числе и раку. Таким образом, исследователи констатируют, что при планировании ребёнка курящие мужчины должны отказываться от своей вредной привычки, как и женщины.

Однако после сделанного открытия перед исследователями был поставлен вопрос — за сколько времени до планируемого зачатия мужчина должен бросить курить, чтобы максимально возможно снизить риск для здоровья своего будущего чада. У женщин в настоящее время этот срок колеблется в пределах от 2 до 3 лет, причём некоторые медики считают и даже периоды такой продолжительностью недостаточными. Однако курящим мужчинам так долго ждать, очевидно, не придётся. Срок созревания сперматозоидов в их организме максимально может равняться 3 мес.

Именно столько времени должно пройти между последней затяжкой сигареты и зачатием ребенка.

«Курение запускает мутагенные процессы в половых клетках человека. При зачатии ребёнка его мама и папа закладывают основы ДНК — своеобразный фундамент здоровья своего будущего ребёнка. Мужское курение, возможно, лишь в немного меньшей степени, чем женское, способно привести к возникновению трещин в этом фундаменте, которые впоследствии отразятся на всём строении самым плачевным образом», — отмечает доктор Джеральд Вейсман, один из авторов исследования и профессор школы естественных наук при университете Бредфорда.

«Три месяца — это лишь минимальный срок, и никто не даст гарантии, что у человека, курившего до этого несколько лет, эта вредная привычка впоследствии не отразится на здоровье его ребёнка. Степень риска здесь оценить чрезвычайно трудно, поэтому мужчины должны задумываться о своём здоровье и здоровье своих детей и не пристращаться к этой вредной привычке. Если уж мужчина курит, то лично мой совет для него — бросить курить хотя бы за полгода до предполагаемого зачатия ребёнка, а также сдать сперму на анализ 2 раза — в первый день отказа от сигарет и за неделю до зачатия, чтобы оценить активность сперматозоидов и их концентрацию. Эти факторы являются показательными, и если за полгода они восстановились, то это очень хороший знак», — добавляет он.

Источник: EurekAlert

Третий триместр беременности (с 28 до 40 недель)

В 30 недель беременности вам уже пора в дородовый отпуск. В случае двойни дородовый отпуск – с 28 недель. Активная работа, физические и психические перегрузки в этот пе­риод могут спровоцировать преждевременные роды.

Пришло время надеть бандаж — он поможет ребенку сохранить нужное положение, а вам — хорошую форму после родов.

Ребенку по-прежнему требуется много питательных веществ, витаминов, минеральных солей. Используйте отпуск для отдыха, но не лежите целыми днями. Надеемся, что пешие прогулки на свежем воздухе вошли у вас в привычку.

Не забывайте следить за соотношением выпитой и выделенной жидкости. Накапливаясь в организме, жидкость нарушает работу почек, увеличивает нагрузку на сердце, что вызывает повышение артериального давления. В результате страдает ребенок: ему не хватает питательных веществ, кислорода.

Резкая головная боль, мелькание мушек перед глазами, судороги — признаки эклампсии, тяжелейшего осложнения беременности, представляющего угрозу для жизни матери и ребенка. Срочно вызывайте «Скорую».

В это время матка становится очень чувствительной к толчкам и движениям ребенка, периодически напрягается ее мускулатура. Она как бы делает «гимнастику». Если это происходит редко и вы не чувствуете боли, значит все в порядке и повода для беспокойства нет. Но если матка напрягается часто, по­является боль — вызывайте «Скорую». Если появились кровянистые выделения, изливаются околоплодные воды, не ждите схваток — немедленно в роддом!

Сексуальная жизнь с 32-33-й недели не рекомендуется.

В 32 недели назначается еще одно плановое ультразвуковое обследования для оценки правильности функционирования плаценты, при необходимости – исследование сердечных тонов плода.

Последний месяц — самый трудный. Нагрузка на организм увеличилась максимально. Вы уже устали от долгого ожидания. Примерно за две недели до родов из шейки матки отойдет слизистая пробка, представляющая собой комочек, иногда немного окрашенный кровью.

Не забывайте восполнять недостаток кальция в организме — ребенок до последнего дня внутриутробного существования усиленно запасается минеральными веществами. Полноценно и правильно питайтесь — плод жадно забирает все ценное для формирования организма. Ему сейчас нужен белок. Обязательно принимайте поливитамины для беременных. Отдыхайте днем. Ложитесь на бок, немного приподнимайте ноги.

Многих женщин в это время беспокоят запоры. Поможет только рациональная диета. Исключите виноград, свежую капусту, горох и другие бобовые, свежее молоко, сдобные булки, сладости. Полезны: простокваша, ряженка, кефир. Хорошо нормализуют работу кишечника распаренные сухофрукты. Не принимайте слабительных. В последнем триместре беременности они могут спровоцировать сократительную деятельность матки и вызвать преждевременные роды.

Иногда, если плод очень большой, наружу выворачивается пупок. Не пугайтесь и не старайтесь затолкнуть его обратно. После родов все придет в норму.

К последним неделям беременности сильно увеличиваются грудные железы. Появление молозива — еще один предвестник близких родов. Бюстгальтер должен быть плотный, на широких лямках, обязательно хлопчатобумажный.

Будьте готовы к тому, что схватки могут начаться в любой момент. Покороче обрежьте ногти на руках и ногах, сбрейте волосы на лобке. Приготовьте вещи для новорожденного и для себя. Покажите мужу или родственникам, где они лежат. Обменная карта, паспорт, страховой полис, родовой сертификат должны быть всегда при вас.

Думайте о том, что вы должны помочь своему ребенку появиться на свет. У вас все будет хорошо! 

Apple Arcade – Apple (RU)

Сервис Apple Arcade включает в себя самые разные игры. Мы стараемся, чтобы каждый пользователь мог найти здесь что‑то интересное — независимо от возраста и любимого жанра. Сейчас в нашей коллекции есть головоломки, стратегии, приключения, симуляторы, настольные, карточные, спортивные и другие игры.

В дополнение к новым эксклюзивным играм Arcade Originals, сервис Apple Arcade анонсирует две новые категории — «Классические игры» (например, Really Bad Chess+) и «Лучшее из App Store» (например, Fruit Ninja Classic+). Игры Arcade Originals доступны на iPhone, iPad, Mac и Apple TV. Категории «Классические игры» и «Лучшее из App Store» доступны на iPhone и iPad.

Подробнее о доступности игр на устройствах Apple

Покажем вам несколько примеров. Чтобы посмотреть всю коллекцию, которая включает более 180 игр, откройте вкладку Arcade в App Store.

  • Sneaky Sasquatch (Приключения). Попробуйте себя
    в роли озорного йети — это весело.
  • Spire Blast (Головоломки). Подбирайте цвета и сносите
    башни, расставленные по нескольким королевствам.
  • WHAT THE GOLF? (Спорт). Забавная пародия на гольф,
    которая заставит улыбнуться кого угодно.
  • NBA 2K21 Arcade Edition (Спорт). Баскетбольный турнир формата «5 на 5» с участием
    множества звёзд НБА, включая Стефена Карри,
    Дэмиана Лилларда и других.
  • Simon’s Cat – Story Time (Головоломки). Решайте задания
    в стиле
    «три в ряд» и помогайте восстанавливать сады и парки.
  • Chess.com (Настольные). Играйте в шахматы онлайн с игроками из разных
    стран или оттачивайте навыки, изучая интерактивные уроки и решая задачи.
  • Fantasian (Ролевые). Потрясающее RPG‑приключение с невероятной
    графикой. В игре использовано более 150 диорам, созданных вручную.
  • Star Trek: Legends (Ролевые). Попробуйте себя в роли командира корабля USS Artemis.
    Вас ждут эпические пошаговые сражения, в которых от вашего выбора зависит всё.
  • Samurai Jack (Экшен). Вы отправитесь в путешествие во времени, чтобы собрать надёжных союзников,
    встретиться лицом к лицу со страшными врагами и победить злобного Аку в финале.
  • Crossy Road: Башня (Экшен). Вам предстоит подниматься вверх по бесконечной башне.
    Как высоко вы сможете забраться? Играть можно одному или с друзьями.

Часто задаваемые вопросы — ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России

Почему именно я должен сдавать кровь? Разве доноров уже не достаточно?

В России только 1,7% населения являются донорами. Для того чтобы обеспечить достаточный запас крови, необходимо, чтобы хотя бы 4% населения было донорами. Многие люди не подходят для донорства ввиду противопоказаний, т. к. кровь должна быть безопасной для пациентов. Донорами могут быть только здоровые люди в возрасте от 18.

Гематологический научный центр постоянно нуждается в донорах цельной крови, донорах плазмы, донорах тромбоцитов, донорах стволовых клеток. В Центре проходят длительное лечение онкобольные, которым кровь и ее компоненты жизненно необходимы. Без них они просто не смогут выжить после снижающих иммунитет доз химиотерапии.

Каково состояние донорства крови сейчас?

В России меньше половины доноров, чем должно быть для того, чтобы нужды больниц были покрыты. Именно поэтому необходимо, чтобы доноры сдавали кровь регулярно. Кроме крупных трагических событий (теракты, пожары и пр.) существует постоянная потребность современной медицины в компонентах и препаратах донорской крови, ведь практически любая ее область сейчас не обходится без применения трансфузионной терапии (операции, гематология, ЧС, ДТП, роженицы, дети, онкология и др.).

Достаточно ли у меня крови, чтобы делиться ею?

У взрослого человека 4—5 литров крови. Во время кроводачи берут 450 мл крови — это составляет 8% всей крови, которые восстанавливаются в течение 72 часов. Кроводача полностью безопасна, стимулирует иммунную и кроветворную системы.

Сколько времени занимает процедура сдачи крови?

Когда идете сдавать цельную кровь, рассчитывайте на 1 ч 10 мин. Столько времени у вас уйдет на заполнение анкеты, медосмотр и отдых после кроводачи. Сама кроводача цельной крови занимает всего 5—10 минут.

Если вы сдаете плазму, то потратите 1 ч 40 мин, в т. ч. непосредственно на саму процедуру сдачи плазмы — 40 мин.

Весь процесс сдачи тромбоцитов займет у вас 2 ч 30 мин, в т. ч. на саму сдачу — 1 ч 30 мин.

Как выбирают доноров?

Все доноры до каждой дачи крови проходят медосмотр. В это время проводится клинический анализ капиллярной крови из пальца, основательное собеседование с врачом-трансфузиологом, который просматривает заполненную донором анкету и, исходя из состояния здоровья донора и результатов проведенного анализа, определяет, подходит ли человек для донорства. Очень важно, чтобы донор, который заполняет анкету, объективно отвечал на поставленные вопросы.

Вся информация о доноре конфиденциальна.

Но существуют общеизвестные противопоказания к донорству, временные и постоянные, с которыми мы рекомендуем ознакомиться желающим стать донором.

Могу ли я заразиться вирусной инфекцией во время кроводачи?

Заражение донора во время кроводачи невозможно, т. к. его кровь не соприкасается с кровью другого человека, а при проведении процедуры используются одноразовые стерильные иглы и мешки, инструментарий для забора крови, полностью исключающие возможность взаимодействия организма донора с внешней средой.

При процедуре донорства тромбоцитов (тромбоцитаферез) используется замкнутая одноразовая система, когда аппарат для тромбоцитафереза заряжается непосредственно перед каждым донором.

С донорами работают только высококвалифицированные медицинские специалисты донорской службы с многолетним опытом.

Почему надо отдыхать после кроводачи?

Каждый донор должен отдыхать после кроводачи хотя бы 10 минут. Даже если вы чувствуете себя хорошо после кроводачи, выпейте сок, чай, воду или кофе. Это помогает восполнить потерю жидкости в организме. Если вы чувствуете слабость после дачи крови, то опытный персонал донорской службы сможет быстро оказать вам помощь.

Я не помню, когда в последний раз сдавал кровь. Как мне это узнать?

Эту информацию можно уточнить в донорском отделении НМИЦ гематологии по будням с 9:00 до 17:30 по телефонам:

+7 (495) 612-35-33
+7 (905) 568-57-60

Что будут делать с моей кровью?

Кровь каждого донора основательно исследуется. Сначала определяется группа крови по АВ0-системе, резус-принадлежность и Kell принадлежность. Это необходимо для того чтобы пациент получил подходящий ему компонент крови. Затем, чтобы обеспечить безопасное переливание, проводится исследование на наличие гемотрансмиссивных инфекций и сифилиса.

Целиком донорскую кровь не используют. Каждая дозу крови разделяют на эритроцитную взвесь и плазму. Пациент получает именно тот компонент, который ему необходим. Таким образом, кровь одного донора может спасти жизнь нескольким пациентам.

Эритроцитую взвесь используют во время обычных операций, при потере крови, травмах и для лечения анемии.

Плазму используют при болезни печени, потере крови, для лечения сбоев в свертываемости крови, и лечения шокового состояния.

Можно ли у вас приобрести (купить) кровь и ее компоненты?

Кровь и ее компоненты купить нельзя.

Кровь, взятая у доноров в Гематологическом научном центре, используется исключительно для пациентов Центра.

Существует ли заменитель крови?

Кровь — это уникальный органический материал, который нельзя искусственно произвести. Единственным источником крови является донор.

Что я получу за дачу крови?

Донор, сдавший кровь (компоненты), прежде всего, получит денежную компенсацию на питание в размере 5% от установленного прожиточного минимума, 2 выходных дня по месту работы (в день дачи крови и любой другой день по выбору в течение года после донации), а также высокую самооценку от осознания того, что помог другим людям.

Кроме того, у донора будет постоянный контроль состояния своего здоровья.

Обязан ли работодатель отпустить меня с работы на время сдачи крови?

Да, согласно Закону РФ «О донорстве крови и ее компонентов» от 20.07.2012 № 125-ФЗ и Трудовому кодексу РФ (Ст. 186).

Как часто можно сдавать кровь и ее компоненты?

Существует разные виды донорства: донорство цельной крови и донорство компонентов.

Цельную кровь разрешается сдавать не более 5 раз в год мужчинам и не более 4 раз в год женщинам, при этом, интервалы между кроводачами должны быть не менее 60 дней.

Отдельные компоненты крови можно сдавать чаще. Интервалы между разными видами донорства компонентов крови указаны в таблице (читать подробнее).

При донорстве плазмы разрешается сдавать в сумме не более 12 л плазмы в год.

Что касается тромбоцитафереза, то донору разрешено сдавать тромбоциты не чаще раза в месяц. Это связано с тем, что в НМИЦ гематологии применяется аппаратный тромбоцитаферез, при котором доза забираемых за один раз тромбоцитов больше, чем при прерывистом (читать подробнее).

Чем сдача крови отличается от сдачи плазмы и сдачи тромбоцитов?

При сдаче плазмы кровь после отделения от нее части плазмы тут же возвращается обратно в организм донора. При сдаче тромбоцитов из донорской крови выделяются только тромбоциты, а остальные компоненты возвращаются донору.

Выделение из крови плазмы и тромбоцитов происходит путем пропускания донорской крови через специальный аппарат с закрытой одноразовой системой центрифугирования.

Плазму можно сдавать с интервалами не менее 2 недель не более 12 л в год, цельную кровь — не более 5 раз в год с интервалами в 2 месяца, тромбоциты — 12 раз в год с интервалом в 1 месяц.

После пяти регулярных кроводач лучше сделать перерыв на 3—4 месяца. Плазма восстанавливается в течение нескольких дней, кровь — в течение месяца.

Процесс сдачи тромбоцитов занимает порядка 1,5 ч, плазмы — около 40 мин, забор крови — около 10—15 мин. Однако общее время, которое понадобится донору провести в медицинском учреждении, в первом случае составит 2,5 ч, во втором случае — 1 ч 40 мин, в последнем случае — 1 ч 10 мин.

Может ли курильщик быть донором?

Курение не является противопоказанием к донорству. Специалисты рекомендую воздержаться от курения за час до процедуры сдачи крови и не курить в течение одного—двух часов после сдачи.

Что нужно делать для восстановления организма после сдачи крови?

В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет.

В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1—2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется).

Далее ведите привычный образ жизни.

Прививки после кроводачи можно делать спустя 10 суток.

Полное восстановление состава крови происходит в течение 5—7 дней. Скорость восстановления разных компонентов крови различна. Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости: соки, чай. Необходимо правильное питание: в рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови, а также продукты с большим содержанием железа и кальция.

Обязательно ли регулярным донорам использовать дни отпуска, предоставляемые за сдачу крови, в течение календарного года?

В соответствии со статьей 186 Трудового кодекса Российской Федерации после каждого дня сдачи крови и ее компонентов работнику предоставляется дополнительный день отдыха. Указанный день отдыха по желанию работника может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение года, после сдачи крови и ее компонентов.

В прежней редакции этой статьи право работника использовать после сдачи крови дополнительный день отдыха ограничивалось календарным годом (с 1 января по 31 декабря), что ущемляло интересы доноров. Более того, в ряде случаев, а именно при сдаче крови в последние дни календарного года, не позволяло его реализовать.

В соответствии с изменениями, внесенными в Трудовой кодекс Федеральным законом от 30.06.2006 г. № 90-ФЗ, из статьи 186 исключено слово «календарный». Таким образом, доноры могут использовать положенный им дополнительный день отдыха в течение 365 дней после сдачи крови.

Законны ли действия работодателя, когда он отказывает в предоставлении дней сотруднику-донору, ссылаясь на то, что тот сдавал кровь, еще не устроившись в данную организацию?

Законодательство РФ не содержит прямого ответа на поставленный вопрос. С одной стороны, предоставление неиспользованных дополнительных дней отдыха, предусмотренных ч. 4 ст. 186 Трудового кодекса РФ, по новому месту работы (у другого работодателя) законодательством не предусмотрено.

С другой стороны, ст. 186 ТК РФ никак не ограничивает право донора на использование дней отдыха только по предыдущему месту работы, однако названная позиция, возможно, приведет к возникновению трудового спора с работодателем, который придется разрешать в органах по рассмотрению индивидуальных трудовых споров (гл. 60 ТК РФ).

Каким образом подтверждать право на звание «Почетный донор»?

Благодаря создаваемой в нашей стране единой системе учета доноров, все донации фиксируются в базах данных учреждений Службы крови, данные должны храниться там много лет.

Обращаем ваше внимание, что для получения права на награждение нагрудным знакам «Почетный донор России» учитываются только безвозмездные донации.

Можно ли у вас стать «Почетным донором Москвы»?

Нет, нагрудный знак «Почетный донор Москвы» предоставляется только учреждениями службы крови подчинения Департамента здравоохранения г. Москвы. Гематологический научный центр — учреждение подчинения Минздрава России, у нас вы можете получить знак «Почетный донор России».

Можно ли быть донором кормящей маме?

На сегодняшний день одним из временных противопоказаний является период беременности и лактации. Должен пройти 1 год после родов и 3 месяца после окончания лактации.

Может ли наличие в крови антигенов Kell (+) стать отводом для донорства?

Наличие в эритроцитах донора антигенов Kell (+) не означает, что человек не может стать активным донором.

При наличии такого показателя в крови он может быть донором плазмы и тромбоцитов.

Подробнее о Kell-принадлежности читайте по этой ссылке.

Можно ли стать донором, если близкий родственник болен неактивным хроническим гепатитом В?

В данной ситуации человек является контактным лицом с больным гепатитом и должен получить отвод от донорства.

Из-за чего возникает цитратная реакция?

При донорстве тромбоцитов, чтобы избежать свертывания крови при ее прохождении через центрифугу для выделения из нее тромбоцитов и плазмы, применяют цитрат натрия (натрий лимоннокислый трехзамещенный 2-водный).

Цитратная реакция — это реакция организма на непереносимость цитрата натрия.

Поэтому регулярным донорам тромбоцитов надо стараться сдавать тромбоциты раз в два—три месяца, а также принимать кальциевые витамины после сдачи и соблюдать рекомендации по питанию (читать подробнее).

Хилёз — это заболевание крови?

Хилёз не заболевание, а состояние, которое обозначает наличие в составе крови триглицеридов — жировых частиц (нейтральных жиров), не позволяющих провести точную диагностику. В норме в крови их быть не должно. Такая кровь после центрифугирования становится белой и очень густой, внешне напоминающей сметану.

Причина высокого уровня нейтральных жиров и образование хилёзной сыворотки — неправильная подготовка к забору крови, когда перед сдачей донором в пищу употребляется алкоголь или жирные продукты.

Хилёзная сыворотка не дает возможности выделить составляющие крови. Следовательно, анализ крови провести невозможно. Также невозможно использование «жирной» крови для переливания реципиенту.

Через 10—12 часов уровень триглицеридов в крови снижается к исходному уровню.

Узнайте, как правильно питаться донору.

Через какое время после донации работникам опасных производств можно выходить на работу?

Если вы работаете на опасном производстве, интервал между донацией и выходом на работу должен составлять не менее 12 часов.

Можно ли считать донации, за которые были выплачены компенсации за питание, безвозмездными? Будут ли они учтены для получения звания «Почетный донор»?

Все донации, после которых вы получали только денежную компенсацию на питание, будут учтены при получении нагрудного знака «Почетный донор России».

Доноры, сдавшие безвозмездно кровь и(или) ее компоненты (за исключением плазмы крови) 40 и более раз или плазму крови 60 и более раз, награждаются нагрудным знаком «Почетный донор России».

Также изменениями, внесенными статьей 61 Федерального закона от 25.11.2013 № 317-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации и признании утратившими силу отдельных положений законодательных актов Российской Федерации по вопросам охраны здоровья граждан в Российской Федерации» в статью 23 Федерального закона от 20 июня 2012 года № 125-ФЗ «О донорстве крови и ее компонентов», установлена наиболее оптимальная формула расчета количественных критериев для достижения права на награждение в случаях смешанного донорства.

Теперь, если донор имеет за плечами, например, двадцать пять и более безвозмездных донаций цельной крови, а затем стал сдавать безвозмездно плазму, право на награждение наступит при общем количестве донаций 40 раз.

Если же донор перешел в категорию доноров плазмы, сдав до этого безвозмездно цельную кровь менее 25 раз, то ему для получения права быть награжденным необходимо будет добирать безвозмездными донациями плазмы до достижения общего количества донаций 60 раз.

Законом предусмотрено, что донация любого клеточного компонента (эритроцитов, тромбоцитов или гранулоцитов) приравнивается к донации цельной крови. Читать подробнее.

Восстановление после ринопластики: как быстро вернется чувствительность и больно ли это

Оглавление

Пластическая хирургия носа (ринопластика) – одно из самых популярных вмешательств. Первые его результаты можно заметить уже через 10-14 дней, но окончательный эффект оценивается только через 6-12 месяцев. Это связано с особыми свойствами восстановительного периода. Рассмотрим как реабилитационный процесс, так и особенности самой операции, показания и противопоказания к ней.

Показания к ринопластике

Ринопластика может проводиться по эстетическим и медицинским показаниям. В некоторых случаях операция назначается при сочетании нескольких факторов.

Эстетические показания

Ринопластика может проводиться при таких недостатках, как:

  • Крупные ноздри
  • Выраженная горбинка
  • Объемный кончик
  • Большая длина
  • Различные искривления

Все подобные дефекты ухудшают восприятие внешности и нарушают пропорции лица.

Функциональные показания

Нос выполняет целый ряд важных, с точки зрения жизнеобеспечения, функций. К ним относят:

  • Дыхательную
  • Рефлекторную
  • Обонятельную
  • Речевую
  • Защитную

Нос позволяет нам нормально дышать, обеспечивает согревание и очищение поступающего воздуха, участвует в формировании речи и дает возможность воспринимать запахи. Врожденные и приобретенные дефекты как костно-хрящевого скелета, так и перегородки могут снижать носовое дыхание, препятствовать обонянию и сокращать другой функционал органа. При этом абсолютным показанием к пластике являются только выраженные нарушения дыхания.

Комплексные

Ринопластика может проводиться при сочетании различных эстетических и функциональных показаний. Обычно выполняется реконструктивная риносептопластика. Эта операция дает возможность для:

  • Расширения и укрепления суженных ходов
  • Исправления перегородки
  • Устранения асимметрии носа и др.

Подготовка к пластической хирургии носа

Подготовка к операции всегда начинается с консультации у хирурга. Пациент описывает изменения, которые он хотел бы видеть после окончания реабилитационного периода. Хирург проводит осмотр и озвучивает варианты коррекции, обговаривает с пациентом сроки реабилитации и возможные осложнения.

Во время осмотра врач:

  • Оценивает строение носа, его симметрию и пропорции
  • Выявляет все внешние и скрытые дефекты
  • Определяет структуру кожи носа и ее особенности
  • Также проводится компьютерное моделирование. Оно позволяет понять, как будет выглядеть нос после восстановления.

    Для детальной оценки состояния всех внутренних структур носа проводится КТ (компьютерная томография). Такая диагностика необходима и для грамотного планирования хода вмешательства.

    При необходимости проводятся другие обследования. Их полный перечень озвучивает врач.

    Как правило, пациенты:

    • Проходят рентгенографию и ЭКГ
    • Сдают анализы крови и мочи
    • Консультируются с оториноларингологом

    В некоторых случаях необходимо также записаться на прием к челюстно-лицевому хирургу.

    Противопоказания к операции

    Пластическая хирургия носа не выполняется при:

    • Болезнях крови, связанных с нарушением ее свертываемости
    • Сахарном диабете
    • Беременности и лактации
    • Острых стадиях инфекционных и воспалительных заболеваний
    • Онкологических патологиях и др.

    Вмешательство не проводится пациентам младше 18 лет. Это обусловлено тем, что только в этом возрасте завершается формирование костно-хрящевого скелета.

    Обо всех противопоказаниях расскажет врач.

    Послеоперационный период

    В стационаре после вмешательства пациент остается на сутки. В первые дни возможны несущественные выделения из носа. Также непосредственно после вмешательства развивается отек. Он распространяется на область носа и век. Обычно отечность спадает в течение месяца. Наложенный гипс снимается через 1,5-2 недели после операции.

    Общий срок реабилитации варьируется от 10 дней до 3-4 недель. Длительность зависит как от объема вмешательства, так и от индивидуальных особенностей пациента и качества послеоперационного ухода.

    Если операция подразумевала работу только с мягкими тканями и хрящами, восстановление проходит достаточно быстро и занимает до 1,5 недель. Если во время вмешательства затрагивались все структуры (не только хрящи и мягкие ткани, но и кость), то реабилитация занимает в среднем 2-3 недели.

    Существуют и некоторые ограничения послеоперационного периода:

    • Исключение физических нагрузок в течение 6 недель
    • Отказ от занятий контактными и травмоопасными видами спорта на 3 месяца
    • Ношение специальной лангеты в течение 1,5 недель после операции

    Также пациентам после операции запрещено:

    • Месяц носить очки (в том числе для коррекции зрения)
    • Спать на животе или на боку
    • Посещать баню, бассейн и сауну
    • Загорать
    • Посещать солярий

    Точные сроки ограничений озвучит оперирующий хирург. Он же выдаст и конкретные рекомендации, касающиеся питания, приема жидкостей, лекарственных препаратов, витаминных комплексов и др.

    Как правило, к привычному образу жизни многие пациенты возвращаются уже через несколько дней после операции.

    В восстановительном периоде возможны и следующие осложнения:

    • Гематомы. Образуются они как непосредственно в области носа, так и под глазницами
    • Отеки. Они формируются в области носа и глаз, первое время могут провоцировать затруднения носового дыхания и нарушения обоняния
    • Полное или частичное онемение
    • Боли в области носа. В одних случаях дискомфорт концентрируется в определенной зоне, в других – по всей площади лица
    • Небольшое повышение температуры тела
    • Формирование костной мозоли, которая выглядит как небольшая горбинка или неровность

    Все эти осложнения не опасны, не требуют повторного вмешательства и устраняются самостоятельно. Боль и дискомфорт можно сократить с помощью специальных препаратов.

    К врачу следует обратиться только при выраженном болевом синдроме и повышении температуры тела выше отметки в 38 градусов. Также консультация врача требуется при длительной отечности и гематомах.

    К опасным осложнениям после пластической хирургии носа относят:

    • Инфицирование
    • Некроз кожи, костей или хрящей
    • Расхождение швов

    Возникают они из-за врачебных ошибок или нарушения рекомендаций специалистов в послеоперационном периоде. Именно поэтому очень важно соблюдать все правила реабилитации и обращаться в проверенные медицинские учреждения.

    Важно! Окончательный результат пластики носа оценивается через год после операции.

    Преимущества проведения ринопластики в МЕДСИ в СПб

    • Опыт пластических хирургов. В нашей клинике работают известные врачи международного уровня. Они проводят все виды ринопластики и помогают пациентам избавиться от множества недостатков, связанных с внешним видом носа и его функциональностью
    • Возможность комплексного предоперационного обследования. Проводится оно в течение одного дня. При этом пациент проходит диагностику и консультируется с врачами
    • Современные методики. Благодаря им удается сократить период реабилитации и снизить риски осложнений. Восстановление проходит максимально быстро и без неприятных последствий
    • Современные операционные и палаты. Все помещения в клинике оснащены всем необходимым для проведения вмешательств и восстановления пациентов. В отделении реанимации есть все возможности для круглосуточного отслеживания жизненно-важных показателей организма. Мы располагаем и палатой интенсивной терапии
    • Круглосуточный уход после операции. В палатах пациентам предлагается трехразовое сбалансированное питание, гарантировано постоянное внимание медицинского персонала

    Если вы хотите записаться на консультацию перед пластической хирургией носа, узнать приблизительную цену вмешательства в Санкт-Петербурге, позвоните по номеру +7 (812) 336-33-33. Наши специалисты ответят на все вопросы. Уже в ближайшее время вы попадете на прием к оперирующему хирургу. На консультации врач озвучит точную стоимость пластической хирургии носа в СПб в нашей клинике.

    Месяцы по-английски

    В этой статье мы рассмотрим, как называются времена года и месяцы на английском. Вспомним, как пишется «месяц» по-английски и разберемся с произношением этого и других слов. Многие месяцы в английском языке имеют очень интересные истории наименования, и сегодня мы узнаем их все.

    Но сначала несколько тонкостей календарной лексики:

    • Все 12 месяцев на английском языке пишутся с большой буквы.
    • В сокращенном виде они выглядят так: три начальные буквы и точка: Jan. , Feb., Jun. и т.д. May (Май) пишется без точки.
    • «Полгода» переводится как «6 months» (6 месяцев по-английски). Словосочетание «half a year» (полгода) встречается гораздо реже.
    • Вместо «autumn» (осень) в США и Канаде используется «fall».
    • Дата также записывается по-разному в Великобритании и США. Сравните: 5 April 2016 (Великобритания) и April 5, 2016 (США).

    Вот название каждого месяца с переводом и транскрипцией:

    Название каждого месяца на английском и как они появились. Некоторые особенности произношения.

    January и February

    Эти зимние месяцы звучат очень схоже с аналогичными русскими словами, за некоторыми отличиями. Скажем, в середине нет звука «в», как в русском.

    Месяц February — наиболее сложный для произношения. Он звучит, как ˈfɛbruəri, со звуком [r] в середине слова. Два [r] рядом часто оказываются препятствием для изучающих язык. Однако, нередко можно услышать, как даже носители, особенно американцы, говорят лишь одну [r] в слове: ˈfɛbjuəri, и это тоже является нормой.

    Как уже было замечено, месяцы в английском языке пишутся с заглавной буквы. Так делается потому, что почти все они произошли от имен собственных. Каждое из этих слов имеет свою историю, и поэтому уникально.

    January происходит от имени бога Януса, которого чествовали в этот месяц.
    February произошло от слова «Februa» — древнеримского обряда очищения, который проводился 15 февраля.

    March, April, May

    Три весенних месяца по звучанию напоминают русские. Дополнительные ассоциации для стопроцентного запоминания:

    March назван по имени Марса — римского бога войны.
    April — в честь богини Афродиты.
    Мay — месяц Майи, богини весны.

    June, July, August

    Это летние 3 месяца по-английски.

    Замечали когда-нибудь, как легко перепутать «июнь» и «июль» в русском языке? В английском такой проблемы нет, в словах June и July даже количество слогов разное.

    June назван в честь Juno — богини брака и женского счастья.

    На этом истории с древнеримскими божествами заканчиваются. Юлий Цезарь назвал следующий месяц в честь себя (Julius), и имел на это право, ведь это он реформировал календарь. Позже реформы продолжил Октавиан Август, и тоже назвал один месяц в свою честь.

    September, October, November

    Три осенних месяца в английском языке названы в соответствии с порядковыми номерами: сентябрь — седьмой (septem по-латински), октябрь — восьмой (octo), ноябрь — девятый (novem). Стоп, а почему номера не совпадают с современными? Дело в том, что раньше, у древних греков, год состоял из десяти месяцев. Первым месяцем был март. После реформ Цезаря и Августа месяцев стало двенадцать, но некоторые названия остались.

    December

    Подпадает под тот же принцип, что и осенние месяцы. По старому календарю это был десятый месяц (decem — 10 по-латински).

    «Месяц»: перевод на английский и секреты произношения.

    month [mʌnθ] — месяц

    Слово «месяц» — month — образовано от слова «Moon» (луна). Давным-давно, глядя на меняющиеся фазы луны, люди придумали измерять время, ориентируясь по ней. В русском тоже очевидна связь слова «месяц» в значении «луна» и календарного месяца.

    Чтобы научиться правильно произносить слово «месяц» по-английски, нужно:

    1. Произнести три первых звука [mʌn];
    2. На звуке [n] поместить язык между зубами, готовясь к произнесению звука [θ];
    3. Произнести звук [θ], язык остается между зубами.

    Важно не стесняться высовывать язык при произнесении межзубного звука [θ]. В русском таких звуков нет, поэтому такое действие кажется странным, но в английском это абсолютно естественно и нормально.

    Теперь усложним задачу и скажем слово «months» (месяцы).

    Здесь важно произносить не [mʌns], a [mʌnθs] — все пять звуков. Разница между этими вариантами будет слышна носителю языка.

    1. Произнесите [mʌn];
    2. Уже на звуке [n] готовьтесь к следующему звуку — язык идет к зубам заранее;
    3. Межзубный [θ] — на нем язык начинает возвращаться обратно в полость рта;
    4. Плавно переместите кончик языка за верхние зубы, не прекращая поток воздуха, и произнесите звук [s].

    Произнесите все пять звуков плавно, один за другим, медленно, несколько раз. Когда почувствуете некоторую свободу, скажите чуть быстрее:
    Months. Months. Twelve months. Three months. Three summer months.

    Схожесть в звучании некоторых русских и английских слов — это безусловный плюс, еще бы, перевод сразу понятен. Так обстоит дело и с названиями месяцев. Теперь, когда вы знаете их происхождение, а также тонкости произношения, вы сможете легко использовать их в речи.

    12 месяцев в году

    В современном григорианском календаре год делится на 12 месяцев. Месяцы могут быть 28, 29, 30 или 31 день.

    Григорианский календарь разделен на 12 месяцев.

    Каждый месяц состоит из 28, 30 или 31 дня в течение обычного года, в котором 365 дней. В високосные годы, которые происходят почти каждые 4 года, мы добавляем дополнительный (вставочный) день, високосный день, 29 февраля, делая високосные годы продолжительностью 366 дней.

    Это сделано для того, чтобы наш текущий календарь соответствовал солнечному году и астрономическим сезонам, отмеченным равноденствиями и солнцестояниями.

    Перейти к календарю

    12 месяцев

    Григорианский календарь состоит из следующих 12 месяцев:

    1. Январь — 31 день
    2. Февраль — 28 дней в обычном году и 29 дней в високосном
    3. Март — 31 дней
    4. апрель — 30 дней
    5. май — 31 день
    6. июнь — 30 дней
    7. июль — 31 день
    8. август — 31 день
    9. сентябрь — 30 дней
    10. октябрь — 31 день
    11. ноябрь — 30 дней
    12. Декабрь — 31 день

    Отслеживание орбиты Луны

    Месяцы возникли как способ отметить время и разбить год на более короткие периоды в зависимости от орбиты Луны вокруг Земли. Слово месяц происходит даже от слова Луна .

    Насколько нам известно, месяцы были впервые использованы в Месопотамии где-то между 500 г. до н.э. и 400 г. до н.э. для измерения естественного периода, связанного с лунным месяцем, или синодическим месяцем, который является временем, за которое проходит Луна. все фазы Луны.

    Фазы Луны в вашем городе

    Сколько из них 28, 29, 30 или 31 день?

    В григорианском календаре 4 месяца по 30 дней и 7 месяцев по 31 день.Февраль — единственный месяц, который длится 28 дней в обычные годы и 29 дней в високосные.

    От 10 до 12 месяцев

    В нашем нынешнем григорианском календаре и его предшественнике, юлианском календаре, 12 месяцев. Однако названия месяцев, которые мы используем сегодня, происходят от римского календаря, в котором изначально было всего 10 месяцев, а календарный год начинался в марте ( Мартий ).

    Календарь с праздниками

    Римляне назвали некоторые месяцы в соответствии с их положением в календарном году: сентябрь означает 7-й месяц, 8 октября, 9 ноября и 10-й месяц декабря.Однако, когда в конце концов были добавлены январь и февраль и начало календарного года было перенесено на январь, положение этих месяцев больше не соответствовало первоначальному значению их названий. Сегодня мы по-прежнему называем 9-й месяц в году сентябрь 7-м месяцем.

    В исламском календаре, еврейском календаре и индуистском календаре также используются месяцы для разделения года. Хотя григорианский календарь сегодня является наиболее часто используемым календарем, другие календари все еще используются во многих частях мира для расчета определенных праздников и ежегодных праздников.

    Старые названия месяцев

    Месяцы в древнеримском календаре включают:

    • Мерседоний — периодический месяц после февраля, который будет использоваться для перестройки римского календаря. Сегодня мы используем високосный день для этого выравнивания.
    • Quintilis — переименован в Июль в честь Юлия Цезаря в 44 г. до н. Э.
    • Секстилис — переименован в Август в честь римского императора Августа в 8 г. до н. Э.

    Темы: Январь, февраль, март, апрель, май, июнь, июль, август, сентябрь, октябрь, ноябрь, декабрь, месяцы

    Октябрь — 10-й месяц

    Октябрь — десятый месяц в году и 31 день.Первоначально это был восьмой месяц римского календаря до 153 г. до н. Э.

    Цветок в октябре — календула.

    © bigstockphoto.com / Константин Иванишен

    Октябрьский календарь

    Восьмой стал десятым

    Октябрь — десятый месяц в году в современном григорианском календаре. Это также был десятый месяц в более раннем юлианском календаре.

    Название Октябрь происходит от octo , что на латыни означает восемь .Он восходит к древнеримскому календарю более 2000 лет, который был заменен юлианским календарем в 45 г. до н. Э.

    • Среднеанглийский — octobre
    • Латинское название — October mensis — восьмой месяц
    • Англосаксы — Winterfylleth — зимнее полнолуние

    История октября

    Октябрь всегда имел 31 день, и он стал десятый месяц года, когда были добавлены январь и февраль, что подтолкнуло октябрь к концу солнечного года, что составляет около 365.24 дня.

    Григорианский календарь был заменен юлианским, поскольку он недостаточно точно отражал продолжительность года на Земле. Сегодняшний григорианский календарь намного лучше справляется с вращением нашей планеты вокруг Солнца, но даже этот календарь не идеален.

    Месяц осени и весны

    Октябрь в Северном полушарии приходится на осень, месяц после осеннего равноденствия. Однако, поскольку сезоны противоположны по обе стороны от экватора, октябрь в Южном полушарии приходится на весну.Сезонный эквивалент — апрель в противоположном полушарии.

    Октябрь начинается в тот же день недели, что и январь в обычные годы, но в високосные годы октябрь не начинается в тот же день недели, что и любой другой месяц. Он заканчивается в тот же день недели, что и февраль каждого года, и январь только в общие годы.

    Календула и опал

    Цветком, рожденным в октябре, является календула. Камень для октября — это опал, и говорят, что опал треснет, если его наденет кто-то, кто родился не в октябре.

    Темы: Календарь, октябрь, месяцы

    Август — восьмой месяц года

    Август — восьмой месяц в году, имеет 31 день и назван в честь Августа Цезаря.

    Августовский цветок — мак.

    © bigstockphoto.com / Madlen

    Август — восьмой месяц в году в нашем современном григорианском календаре.

    Именование августа — Август Цезарь

    Август — восьмой месяц года в григорианском календаре и его предшественнике, юлианском календаре.Первоначально август на латыни назывался Секстилис, так как это был шестой месяц в древнеримском календаре. Название месяца было изменено на август в честь Августа Цезаря в 8 г. до н. Э.

    • Латинское название — Augustus mensis — Месяц Августа
    • Латинское — sextilis mensis — Шестой месяц
    • Англосаксы — Weod Monath — Месяц сорняков

    История августа

    В более ранних версиях По римскому календарю август назывался Секстилис, шестой месяц.Он состоял из 31 дня. Позже он стал восьмым месяцем продолжительностью 29 дней, когда к году были добавлены январь и февраль. Юлий Цезарь добавил два дня к месяцу около 45 г. до н. Э. Позже он был переименован в честь Августа Цезаря в 8 г. до н. Э.

    Восьмой месяц в году

    Август — восьмой месяц года по юлианскому и григорианскому календарям и длится 31 день. Это время считается самым загруженным для туризма, потому что он приходится на период летних каникул в основной школе. Это сезонный эквивалент февраля в противоположном полушарии.

    Август не начинается в тот же день недели, что и любой другой месяц в году в обычные годы, а заканчивается в тот же день недели, что и ноябрь каждого года. В високосные годы август начинается в тот же день, что и февраль, и заканчивается в тот же день, что и ноябрь.

    Цветок и камень при рождении

    Цветок рождения — гладиолус или мак, олицетворяющий красоту, силу, любовь, брак и семью.

    Камнем августа является перидот или оникс.

    Темы: Календарь, История, Месяцы, август

    Младенец по месяцам — Сегодняшний родитель

    Вашему малышу три месяца ! Уф, это четвертый триместр закончен и вычищен, и отсюда станет легче, верно? (Правильно? Кто угодно?) Хрупкость новорожденного ушла, ваша маленькая древесная лягушка разворачивается и вырывается из своей новорожденной одежды, а спят и едят, становятся, ну, если не легче, чем, по крайней мере, немного более предсказуемо.Трехмесячная отметка — важный показатель для вехи ребенка, и совершенно нормально иметь много вопросов о том, что будет дальше.

    3-месячные вехи

    Большая моторика
    Устойчивый, сильный и подвижный. К концу трех месяцев ваш ребенок, скорее всего, сможет кататься спереди назад и удерживать голову с меньшим колебанием в наши дни благодаря укреплению мышц шеи. Когда помещается на живот , ваш ребенок, вероятно, сможет поднять голову и грудь, потянуться и пнуть ногами.А вы замечали, что ваш ребенок толкается ногами, когда ступни находятся на твердой поверхности? Все эти грубые моторные навыки набирают обороты в рамках подготовки к возможному ползанию и ходьбе . Но не волнуйтесь: им еще далеко до того, чтобы сделать перерыв!

    Мелкая моторика
    Помогите этому ребенку! У них мелкая моторика. развиваются довольно неплохо, а это значит, что ваш трехмесячный ребенок может выполнять всевозможные трюки руками.Открывать и закрывать руки, сводить их вместе, находить рот и даже бить по любимому предмету (или по тебе!) — все это происходит сейчас. В предстоящие месяцы сила и точность рук вашего ребенка продолжат улучшаться, а это значит, что он скоро сможет хватать и удерживать предметы и использовать свои руки для исследования. Это выводит его на совершенно новый уровень для защиты от детей , так что подумайте на несколько месяцев вперед!

    Общение и познание
    Ваш ребенок должен улыбаться в ответ на ваши улыбки — и сейчас тоже случаются непредсказуемые улыбки.Они развивают свой репертуар мимики, а это значит, что они могут имитировать ваше выражение лица и сделать несколько собственных. Они также начинают копировать ваши движения, что открывает двери в такие игры, как пикабу. Когнитивно ваш ребенок улавливает социальные сигналы и общение, поэтому он будет внимательно следить за вашим лицом, следить за объектами глазами и начинать узнавать людей и предметы, которые они знают.

    Развитие органов чувств
    Хотя зрение вашего ребенка все еще довольно размыто, он начинает узнавать вас и своих ближайших товарищей даже на расстоянии.Это хорошее время, чтобы наладить общение, когда вы смотрите ему в глаза, например, во время кормления, переодевания и купания. Безопасное для ребенка зеркало для кроватки или игровой коврик также является хорошей идеей в этом возрасте, поскольку ваш ребенок исследует собственное выражение лица. Их цветовое зрение также улучшается, поэтому добавление большого количества ярких предметов в день вашего ребенка поможет привлечь его внимание.

    Двух-трехмесячный ребенок спит и график кормления В три месяца ваш ребенок любит слышать звук вашего голоса, и звуки вокруг него могут напугать и успокоить его.Ваш ребенок также начинает издавать собственные преднамеренные звуки, так что вы можете иметь свои первые «разговоры» — поворот, изменение тона и поощрение движения вперед и назад учит вашего ребенка, как работает язык. Вы готовите почву для первых слов вашего ребенка, до которых еще несколько месяцев. Это также отличный возраст, чтобы начать делиться своими любимыми песнями, будь то поют вашему ребенку или танцуют вместе в гостиной.

    Ваш ребенок может чувствовать запах и вкус, что вы, вероятно, уже знаете, если изо всех сил пытались сменить любимый напиток ребенка или ввести бутылочку (которая пахнет совсем не так, как они привыкли).В три месяца младенцы также могут обращать внимание на запах, который им нравится, а не на запах, который им не нравится, и предпочитают сладкий вкус горькому. Тем не менее, в три месяца потребности вашего ребенка в питании полностью удовлетворяются за счет грудного молока или смеси, а еще слишком рано, чтобы экспериментировать с с другими продуктами. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании , он будет представлен с разными вкусами, поскольку мама ест разные продукты.

    Наконец, младенцы познают окружающий мир через осязание.Это включает в себя несколько вещей, к которым они начинают прикасаться руками, а также то, что их касается, например, тепло тела рядом с ними, мягкость одеяла, влажность воды и успокаивающее спокойствие массажа.

    Скачки роста
    Скачки роста могут произойти в любое время, но обычно младенцы поражают их примерно через 10 дней, от трех до шести недель и несколько раз после этого. Особенно распространены трехмесячные всплески роста, а когда происходит всплеск роста, они могут быть быстрыми и яростными.Младенцы могут заметно (и измеримо) набрать веса и длины всего за 24 часа, говорит Мишель Лэмпл, врач и исследователь роста из Университета Эмори в Атланте. Ее исследования показывают, что из младенцев можно вырасти до девяти миллиметров в длину всего за один день.

    Успокоение и циркадные ритмы
    В три месяца ваш ребенок начинает привыкать к более отчетливому режиму сна, с более длинными периодами бодрствования и более предсказуемыми, а иногда и более длинными периодами сна.Фактически, Хилари Майрон, педиатр из больницы Монфорт в Оттаве, говорит, что три месяца — идеальное время, чтобы начать устанавливать более стабильное время сна и бодрствования.

    «Исследования сна младенцев показывают, что у младенцев появляются циркадные ритмы, связанные с ритмической секрецией мелатонина, примерно в трехмесячном возрасте», — говорит Майрон. «Несмотря на широкий диапазон нормальных показателей, младенцы в возрасте трех месяцев обычно спят от 11 до 15 часов в течение 24 часов», — говорит она. «Из них они обычно проводят около трех-четырех часов в дневных снах .”

    Хотя может быть слишком рано ожидать, что ваш ребенок будет спать постоянно всю ночь — что Майрон определяет как шестичасовую растяжку в этом возрасте — она ​​говорит, что первым шагом к установлению режима сна является переход к более продолжительному сну. постоянное время отхода ко сну и бодрствования для вашего ребенка. Она рекомендует использовать кормление в качестве первого шага в повседневной жизни, а не последнего, чтобы ваш ребенок не научился связывать прием пищи с засыпанием. «Идеальный распорядок дня включает спокойные занятия, такие как принятие ванны и сказки на ночь», — советует Майрон.«Уложите вашего ребенка спать, но просыпаться, это поможет ему научиться самостоятельно успокаивать , что способствует его способности снова засыпать всякий раз, когда он просыпается ночью».

    Она также напоминает родителям, что методы безопасного сна меняются с возрастом. В этом возрасте младенцы должны спать в одной комнате с родителями, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), но они должны находиться в собственном пространстве для сна. Как только у вашего ребенка начнут появляться признаки переворачивания, его пеленать уже нельзя. .

    Хотя сон вашего ребенка может улучшиться к трем месяцам, Майрон предупреждает, что, возможно, впереди не все будет гладко. «Из исследований мы знаем, что у младенцев часто происходят изменения в режиме сна прямо перед серьезными изменениями в развитии, многие из которых происходят примерно через три месяца», — говорит она.

    Ешьте больше, реже
    К трем месяцам у вашего ребенка должно быть чуть больше времени между приемами пищи, а это значит, что вы будете тратить меньше времени на кормление и больше времени на развлечения.Четыре или пять кормлений в день, и часто один все еще ночью , могут показаться большим количеством, но желудок вашего ребенка значительно вырос с тех первых нескольких дней, поэтому он может потреблять больше молока или смеси и продержаться дольше до голодовки. очередной раз.

    Сколько должен весить трехмесячный ребенок?

    Становится все труднее сравнивать своего ребенка со следующим, поскольку дети начинают привыкать к своим индивидуальным моделям роста на пути к их естественной точке на процентильной диаграмме.Но по мере того, как их кормление становится более прочным, трехмесячные дети могут почти вдвое весить больше, чем при рождении, и большинство из них к концу третьего месяца будут весить от 12 до 15 фунтов. Конечно, существует широкий диапазон нормальных показателей, и ваш лечащий врач будет оценивать здоровье вашего ребенка по тому, как он растет от месяца к месяцу, а не по , как они сравнивают с ребенком в следующей коляске.

    Могут ли прорезываться зубы у трехмесячного ребенка?

    Рано, но возможно, для вашего ребенка прорезываются зубы к концу третьего месяца.Прорезывание зубов может начаться уже через два месяца, хотя более типично шесть месяцев. Нижние зубы вашего ребенка (центральные резцы) обычно появляются первыми, и они обычно первыми выпадают, когда-нибудь в детском саду! (Трудно поверить, что ваш малыш однажды пойдет в школу , не так ли?) Некоторые дети не проявляют никаких признаков или симптомов во время прорезывания зубов, в то время как другие довольно несчастны. Ранние симптомы могут включать слюнотечение, повышенную суетливость и сыпь. Или вы можете просто заметить, что ваш ребенок грызет все, что попадает в руки, включая руки.Если дать ребенку замороженную мочалку для десен или игрушку для прорезывания зубов , это может принести облегчение, но поговорите со своим врачом, если вы думаете, что ваш ребенок действительно испытывает дискомфорт.

    Какие игрушки и занятия лучше всего подходят для трехмесячных детей?

    В три месяца ваш ребенок будет больше интересоваться играми и игрушками, особенно яркими цветами и простыми звуками. Им также понравится, когда их читают, а вы должны стараться делать это каждый день, особенно перед сном.Старайтесь просто рифмовать слова и песни, чтобы привлечь их мимолетное внимание. Время, проведенное на полу и на животе, также очень важны на этом этапе игры, чтобы стимулировать эти сильные движения головы и шеи и навыки перекатывания.

    Становится ли легче младенцам в три месяца?

    Это вопрос, который задают многие родители примерно в этом возрасте, после того, что, возможно, было тяжелым периодом новорожденности. Закончатся ли когда-нибудь бессонных ночей ? Уменьшатся ли приступы слез вечером? Есть ли конец срыгиванию на плече (или по всей спине)? К концу четвертого триместра действительно многое меняется, и ваш ребенок, вероятно, уже привык к распорядку.Но на этом этапе самое большое улучшение может быть у вас, и это тоже помогает вашему ребенку. Вы специалист по смене подгузников , вы можете отличить голодный вой от истощенного крика, и вы можете кормить ребенка, даже не открывая глаз. Так что утешитесь своим опытом и постоянным прогрессом вашего ребенка от хнычающей миноги до обезьяны-ревуна, готового исследовать мир.

    Подробнее:
    5 странностей о вашем новорожденном, о которых никто не говорит
    Почему мой новорожденный не спит всю ночь и спит весь день?

    этапов развития: 3 месяца — HealthyChildren.org

    Каких этапов развития должен достичь мой ребенок к трехмесячному возрасту?

    К тому времени, когда вашему ребенку исполнится три месяца, он радикально трансформируется из полностью зависимого новорожденного в активного и отзывчивого младенца. Она потеряет многие из своих новорожденных рефлексов, приобретя более произвольный контроль над своим телом. Вы обнаружите, что она часами рассматривает свои руки и наблюдает за их движениями.

    Вот еще несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание.

    Вехи движения

    • Поднимает голову и грудь в положении лежа на животе
    • Поддерживает верхнюю часть тела руками в положении лежа на животе
    • Вытягивание ног и толчок в положении лежа на животе или спине
    • Открывает и закрывает руками
    • Толкает ноги, когда ступни ставятся на твердую поверхность
    • Подносит ко рту
    • Смахивает руками по болтающимся предметам
    • Хватает и трясет игрушки для рук

    Вехи в области зрения и слуха

    • Часы пристально смотрят
    • Следит за движущимися объектами
    • Распознает знакомые предметы и людей на расстоянии
    • Начинает скоординированно пользоваться руками и глазами
    • Улыбается при звуке вашего голоса
    • начинает лепетать
    • Начинает имитировать звуки
    • Поворачивает голову в направлении звука

    Социальные и эмоциональные вехи

    • Начинает развиваться социальная улыбка
    • С удовольствием играет с другими людьми и может плакать, когда игра останавливается
    • С лицом и телом становится более коммуникативным и выразительным
    • Имитирует некоторые движения и выражения лица

    Наблюдение за здоровьем развития

    Хотя каждый ребенок развивается по-своему и со своей скоростью, неспособность достичь определенных этапов развития может сигнализировать о медицинских проблемах или проблемах развития, требующих особого внимания.Если вы заметили у своего младенца в этом возрасте какие-либо из следующих предупреждающих знаков, обсудите их со своим педиатром.

    • Не реагирует на громкие звуки
    • Не замечает руки к двум месяцам
    • Уже два месяца не улыбается звуку твоего голоса
    • Не следит глазами за движущимися объектами с двух до трех месяцев
    • К трем месяцам не схватывает и не держит предметы
    • К трем месяцам не улыбается людям
    • Не может хорошо поддерживать голову в три месяца
    • К трём-четырем месяцам не хватает игрушки
    • С трех до четырех месяцев не лепечет
    • К четырем месяцам не подносит предметы
    • Начинает лепетать, но к четырем месяцам не пытается имитировать ни один из ваших звуков.
    • Не давит ногами, когда ступни стоят на твердой поверхности к четырем месяцам
    • Не может двигать одним или обоими глазами во всех направлениях
    • Большую часть времени скрещивает глаза (в первые месяцы редкое скрещивание глаз является нормальным явлением.)
    • Не обращает внимания на новые лица или кажется очень напуганным новыми лицами или окружением
    • Все еще имеет тонический шейный рефлекс через четыре-пять месяцев

    Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

    Развитие ребенка: от рождения до 3 месяцев

    Развитие ребенка: от рождения до 3 месяцев

    Развитие ребенка начинается с рождения.Рассмотрите основные вехи развития ребенка от рождения до трех месяцев и знайте, что делать, если что-то не так.

    Персонал клиники Мэйо

    Многое происходит в первые три месяца жизни вашего ребенка. Большинство младенцев достигают определенных этапов в одном и том же возрасте, но развитие младенцев не является точной наукой. Ожидайте, что ваш ребенок будет расти и развиваться в своем собственном темпе. По мере того, как вы узнаете своего ребенка, подумайте об этих основных этапах развития ребенка.

    Чего ожидать

    Сначала уход за ребенком может показаться бесконечным циклом кормления, пеленания и успокоения.Но вскоре появятся признаки роста и развития вашего малыша.

    • Двигательные навыки. Сначала голова вашего новорожденного будет шататься, а движения — резкими. Но вскоре ваш ребенок сможет поднимать голову и грудь, лежа на животе, а также растягивать и пинать ноги в этом положении. Если вы предложите игрушку, ваш ребенок может схватить ее и подержать несколько мгновений.
    • Слух. Ваш младенец будет чувствителен к шуму.Ожидайте, что ваш ребенок начнет реагировать на звук вашего голоса, улыбаясь и булькая в ответ. Он или она также начнет поворачиваться в направлении звуков.
    • Видение. Ваш ребенок, вероятно, будет сосредоточивать внимание на вашем лице, особенно на глазах, во время кормления. В возрасте 1 месяца ваш ребенок предпочтет смотреть на смелые узоры резко контрастирующих цветов или черно-белые. Примерно к 2 месяцам глаза вашего ребенка станут более скоординированными, что позволит отслеживать объект.Вскоре ваш ребенок начнет узнавать знакомые предметы и людей на расстоянии.
    • Связь. К 2 месяцам ваш ребенок может ворковать и повторять гласные звуки, когда вы вместе разговариваете или нежно играете.

    Содействие развитию вашего ребенка

    Ваши отношения с ребенком — основа его здорового развития. Доверьтесь своей способности удовлетворить потребности ребенка. Вы можете:

    • Держите ребенка. Это поможет вашему новорожденному чувствовать себя в безопасности, в безопасности и в любви.Позвольте ребенку взять ваш мизинец и коснуться вашего лица.
    • Говорите свободно. Простая беседа закладывает основу для развития языка. Петь. Прочтите рассказ вслух. Задавайте вопросы и отвечайте на воркование и бульканье вашего ребенка. Опишите, что вы видите, слышите и чувствуете запах в доме и когда вы находитесь вне дома. Помните, что ваш тон голоса также передает идеи и эмоции.
    • Поменять позиции. Держите ребенка лицом наружу.Под тщательным присмотром положите ребенка на животик, чтобы он поиграл. Подержите красочную игрушку или издайте интересный звук, чтобы побудить ребенка поднять голову. Многие новорожденные суетятся или расстраиваются из-за своего животика, поэтому сначала делайте эти занятия короткими — всего несколько минут за раз. Если наступила сонливость, уложите ребенка спать на спину.
    • Быстро реагируют на слезы. У большинства новорожденных приступы плача достигают максимума примерно через шесть недель после рождения, а затем постепенно уменьшаются.Если вашему ребенку нужна смена подгузников, сеанс кормления или просто теплый контакт, ответьте быстро. Не беспокойтесь о том, что слишком много внимания испортите вашему ребенку. Ваша забота поможет создать прочную связь с вашим ребенком — и уверенность, что ему или ей понадобится, чтобы однажды остепениться без вашей помощи.

    Когда что-то не так

    Ваш ребенок может достичь некоторых этапов развития раньше запланированного срока и отставать от других. Это нормально. Однако следует помнить о предупреждающих признаках задержки развития.Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если вас беспокоит развитие ребенка или вы заметили какие-либо из этих тревожных сигналов к возрасту 3 месяцев:

    • Нет улучшений в управлении головой
    • Не реагирует на громкие звуки
    • Не улыбается людям и не слышит ваш голос
    • Не следит глазами за движущимися объектами
    • Не замечает своих рук
    • Не хватает и не удерживает предметы

    Помните, что каждый ребенок уникален, но ваши инстинкты тоже важны.Чем раньше будет обнаружена проблема, тем раньше можно будет ее лечить.

    25 июня 2020 г. Показать ссылки
    1. Обеспечить физическое развитие ребенка. Pathways.org. https://pathways.org/growth-development/0-3-months. По состоянию на 23 мая 2017 г.
    2. Шелов С.П. и др. Первый месяц. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
    3. От рождения до 3 месяцев: развитие вашего ребенка. От нуля до трех. https: // www.zerotothree.org/resources/80-birth-to-3-months-your-baby-s-development. По состоянию на 22 мая 2017 г.
    4. Синдром внезапной детской смерти (СВДС): другие часто задаваемые вопросы. Национальный институт детского здоровья и развития человека. http://www.nichd.nih.gov/health/topics/sids/conditioninfo/pages/faqs.aspx. По состоянию на 23 мая 2017 г.
    Узнать больше Подробно

    .

    Ваш трехмесячный ребенок | Вехи развития ребенка

    Вехи развития вашего 3-месячного ребенка

    Между двумя и тремя месяцами ваш ребенок обнаружит их руки, возможно, будет смотреть на них с восхищением и пытаться поднести их ко рту.Попытки контролировать свои руки, возможно, пока не совсем успешны, но это отличный вид спорта для зрителей.

    Краткий обзор

    • Мозг ребенка устанавливает тысячи соединений в секунду, и вы почти можете видеть, как он жужжит, когда они концентрируются на новом навыке
    • Попробуйте вложить им в руки что-нибудь яркого цвета, например погремушку — они могут подержать несколько секунд
    • Попробуйте привязать маленькую мягкую игрушку к ленте или веревке и медленно покачать ее перед ребенком

    Чувства вашего ребенка в возрасте трех месяцев

    Сенсорный

    К трем месяцам вы обнаружите, что ваш ребенок начинает лучше понимать окружающие его предметы и развивать новое осязание.Можно помочь дальнейшему развитию вашего ребенка, используя материалы с различной текстурой, с которыми он может играть и трогать, чтобы получить дальнейшие впечатления.

    Помимо различных материалов, важно, чтобы у ребенка было много кожи, контактирующей с кожей. Это не только помогает укрепить связь между вами и вашим ребенком, но и может быть для них настоящим утешением, если они расстроены или раздражены.

    Отличный способ увеличить количество кожи, контактирующей с кожей вашего ребенка, — это попробовать детский массаж.Это может быть так же просто, как втирать немного детского масла в кожу ребенка во время разговора с ним.

    Причина и следствие

    Раньше, когда вашему ребенку удавалось ударить по болтающейся игрушке, это могло быть случайностью. Но теперь они начинают изучать основы причинно-следственной связи — когда они ударяют что-то, оно движется. Мозг ребенка устанавливает тысячи соединений в секунду, и вы почти можете видеть, как он крутится, когда он концентрируется на новом навыке.

    Двигательные навыки вашего ребенка в возрасте трех месяцев

    Катится на животике

    Каждую неделю шея вашего ребенка становится сильнее, и именно тогда важно ежедневное «время на животик» — несколько минут, потраченных на животик.Это улучшает их координацию, мышцы и моторику, необходимые для движения. Начните с пяти минут в день и работайте до 15/30 минут. Если им это не нравится, попробуйте спуститься вместе с ними. Однако будьте осторожны в первые дни — они не смогут долго держать голову, и вам, возможно, придется нырнуть и спасти их из положения носа в коврике.

    Привет друзья

    Ваш ребенок теперь не будет просто улыбаться вам — он будет улыбаться со всех сторон для любого пожилого человека, который готов улыбнуться первым.Они также увлекаются другими младенцами, особенно собственным отражением в зеркале.

    Координация

    В три месяца ваш ребенок будет в полном движении, двигая руками и ногами. Вы можете обнаружить, что их суставы становятся сильнее, и они могут бить сильнее и скоординировано. Вы можете использовать различные игрушки или мобильный телефон, чтобы развить зрительно-моторную координацию.

    Прочие развития трехмесячных детей

    Второй раунд иммунизации

    В 3 месяца вашему ребенку может быть сделан второй раунд иммунизации, который включает следующее:

    • Ротавирус — 2-я доза — высокоинфекционный вирус, который может вызвать гастроэнтерит у вашего ребенка
    • Вакцина 6 в 1 — 2-я доза — Защищает от дифтерии, гепатита B, Hib (Haemophilus influenzae типа b), полиомиелита, столбняка, коклюша (коклюша)
    • Пневмококковая конъюгированная вакцина (PCV) — защищает от пневмококковых инфекций, включая пневмонию, менингит и бронхит

    Как помочь ребенку развиваться на третьем месяце

    • Попробуйте вложить им в руки что-нибудь яркого цвета, например погремушку — они могут подержать их несколько секунд.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.