Как научить ребенка наводить порядок в игрушках. Советы психолога

Как только в доме появляются игрушки, вслед за ними сразу приходит беспорядок. Но его в основном видят только взрослые. Дети не чувствуют дискомфорта от разбросанных по всей комнате игрушек и книжек. Лишь изредка, стукнувшись о машинку или наступив на конструктор, ребенок может обвинить сам предмет в причинении боли. Порядок в комнате — это не только эстетическое удовольствие и удобство, это еще и безопасность для малыша. Как навести порядок с ребенком, рассказывает психолог семейного центра СЗАО Тимур Орлов.

Каждой игрушке — свое место

Позвольте малышу оставить игрушку на полу. Возможно, она еще пригодится ему. Постоянное убирание игрушек «на место» прерывает игру ребенка.

В дошкольном возрасте именно сюжетно-ролевая игра является ведущей деятельностью. Так когда же стоит делать уборку? Выберите для этого время, например, перед тихим часом и перед отходом к ночному сну.

Таким образом малышу будет легче привыкнуть, когда следует наводить порядок. Можно также устраивать небольшие внеплановые уборки, если беспорядок чрезвычайно затрудняет передвижение по комнате.

С какого возраста учить ребенка наводить порядок

Навести полноценный порядок в комнате ребенок способен примерно с трехлетнего возраста, однако приучать его к этому можно уже с года. Попросите малыша подать кубик, чтобы положить его в контейнер, или поставить пирамидку на полку. Обязательно похвалите малыша, но если у него что-то не получается, не требуйте от него слишком многого. Ребенок научится порядку постепенно.

Чтобы малышу было легче делать уборку, важно установить для каждой игрушки свое место. Так малыш будет знать, куда именно он должен убрать предмет, и не будет теряться при наведении порядка. Хорошим решением будет покупка контейнера для хранения игрушек. Если же емкости будут разного цвета, то малышу будет легче запомнить, что в каком контейнере должно храниться. Например, овощи, фрукты, посуда — в белом, машинки — в красном, куклы — в розовом, животные — в синем и т. д. Можно использовать и одинаковые емкости, но тогда стоит их как-то пометить — например, наклеить на каждый контейнер уникальную наклейку или как-то разрисовать его вместе с ребенком. Если малыш сделал уборку, но игрушки находятся не на своих местах, не стоит просить переделывать: таким образом вы обесцените его труд. Вы можете попросить, чтобы ребенок сам переложил игрушки, или просто рассказать, какие игрушки нужно будет положить на другие места в следующий раз.

Если дети протестуют против порядка…

Так как все дети разные, то идеального рецепта не существует. Чтобы подобрать ключик к своему малышу, стоит попробовать несколько разных способов.

• Превратите уборку в игру. Соревнуйтесь, кто больше соберет игрушек. Если малыш увлечется игрой, то позвольте ему выиграть. Или представьте себя в виде мышек, которые прячут припасы по норкам. Так ребенку будет легче вовлечься в деятельность.
• Найдите или придумайте сами сказку про неубранные игрушки и что с ними происходит. Важно, чтобы в такой сказке всегда был счастливый финал — все игрушки вернулись на свои места.
• Попробуйте убирать игрушки необычным способом — брать их локтями, издавать смешные звуки, когда предмет попадает на свое место.
• Поощряйте ребенка специальными наклейками, которые он будет зарабатывать за хорошо сделанную уборку.

«Ни в коем случае не стоит играть на страхах ребенка, угрожая выбросить игрушки, если он не уберет их. Сработает ли такая стратегия? Безусловно. Но ребенок не только получит дозу стресса, но также может затаить обиду и злость на взрослого, что негативно скажется на детско-родительских отношениях

», — говорит психолог.

Помните, что любое овладение навыком всегда проходит несколько стадий:

1. Ребенок наблюдает за действиями взрослого.
2. Пробует делать вместе со взрослым.
3. Действует сам, но под наблюдением взрослого, иногда пользуясь его помощью и поддержкой.
4. Начинает действовать самостоятельно.

Поэтому сначала пусть малыш смотрит, как наводите порядок вы. Потом начинайте привлекать ребенка, чтобы он по чуть-чуть помогал вам. Через некоторое время малыш уже будет стараться сам класть игрушки на место, и ваша помощь потребуется лишь изредка, когда он не заметит какую-то «спрятавшуюся» игрушку или забудет / перепутает, где правильное место для нее. А позже ваша помощь и вовсе не потребуется, и вы с удивлением обнаружите, как хорошо малыш умеет наводить порядок.

Если вам трудно найти общий язык с ребенком и вы чувствуете, что терпение на пределе, а ситуация накаляется и ухудшается, обращайтесь в столичные семейные центры. На интерактивной карте вы можете легко отыскать ближайшее учреждение и обратиться за помощью к профессионалам.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

ОТ МАМЫ К МАМЕ — 1,5-3 года

Развитие ребёнка от 1 года и 6 месяцев до 1 года и 9 месяцев

В это время малыш старается везде сопровождать свою маму. А если покажется кто-либо чужой, предпочитает хвататься и прятаться за ее юбку.

Мало-помалу ребенок учится самостоятельности. Он использует присутствие мамы как гарантию безопасности, которая ему необходима для исследования окружающего мира. Сначала при встрече с незнакомыми людьми ребенок держится поближе к маме, но затем оставляет ее на все более длительные периоды, лишь иногда возвращаясь как бы для сохранения уверенности в безопасности.

Такую же уверенность обеспечивает присутствие отца, старших братьев, сестер или любого другого взрослого, к кому привязан ребенок.

Именно в этом возрасте детей чаще всего пугают новые ситуации, например госпитализация, посещение детского сада или разлука с родителями.

Ребенка можно избавить от таких состояний, если кто-то будет с ним заниматься и всегда будет доступен ему для утешения в минуты горечи. Наибольшее облегчение малышу дает присутствие близкого человека, особенно того, к кому он привязан. Обычно в этой роли выступают родители, но интересно и важно, что ее могут выполнять даже очень маленькие братья и сестры.

Ваш ребенок стал значительно увереннее в себе. Это происходит потому, что он уже умеет ходить, поэтому движется проворнее. Становится более совершенной координация крупной мускулатуры. Происходят важные изменения и в эмоциональной сфере. Исчезают детские страхи, которые раньше вызывались неожиданными звуками и движениями, а к концу второго года жизни может уменьшиться или совсем исчезнуть боязнь незнакомых людей. С другой стороны, вполне обычным явлением становится боязнь собак, кошек и других животных или объектов, связанных с ощущением боли.

Вместе с развитием способности к самостоятельности у ребенка начинает возрастать независимость собственных действий. Для этого возраста свойственен феномен «я сам». Понятно, что стремление ребенка к самостоятельности часто превосходит его умение действовать безопасно и адекватно. Поэтому вам предстоит нелегкая задача по поддержке ребенка в развитии этой автономности, а также в совершенствовании его социальных умений. Вам придется способствовать развитию этих умений, одновременно подстраховывая малыша, так чтобы его исследовательская деятельность не переходила границы безопасности и не слишком часто наталкивалась на неудачи.

Будьте готовы к тому, что раздражение или гнев — одна из самых распространенных среди детей этого возраста эмоций, а вспышки ярости, когда ребенок визжит, бьется руками и ногами или задыхается, являются самыми распространенными формами выражения этой эмоции.

В этом возрасте подобные припадки обычно случаются из-за родительских запретов или из-за неудачи при достижении какой-либо цели. Укладывание в постель, сажание на горшок, одевание в тесную или тяжелую одежду или запреты на какие-то действия обычно провоцируют гнев ребенка. Вспышки раздражения возможны и при изменении привычного режима, например, при посещении гостей.

Вообще, настроение людей любого возраста во многом зависит от их физического состояния, но особенно сильно это сказывается на детях этого этапа развития. Так, усиливающаяся раздражительность или участившиеся вспышки гнева часто являются первым признаком воспаления уха или какого-либо другого детского инфекционного заболевания.

Ваша задача — научить малыша контролировать свои чувства. Когда ребенок впадает в ярость, вам очень важно не давать ему оснований считать, что это лучший способ удовлетворения желаний. Если родители уделяют ребенку внимание и выполняют его желания только в том случае, когда он выходит из себя, ребенок быстро приучается к тому способу поведения, который позволяет достичь желаемого. Такого практически не происходит, если родители проявляют чуткость и понимание к потребностям малыша, когда он не капризничает, и если используют в качестве способов борьбы с раздражительностью ребенка отвлечение его внимания от известных факторов, способных рассердить ребенка. Иногда сразу после начала приступа раздражительности его лучше не замечать до тех пор, пока малыш не успокоится, и только после этого утешить его.

На протяжении раннего детства происходит смена типов наиболее распространенных эмоциональных проблем. Для детей первого года жизни наиболее типичны трудности, связанные с приемом пищи или со сном, а на втором году учащаются тревожные состояния из-за разлуки с родителями или близкими. Также возникают проблемы вокруг ссор между родителями и детьми, при формировании отношений подчинения.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Не только ходит, но и хорошо бегает.
• Все реже спотыкается, потому что на бегу смотрит себе под ноги.
• Обегает стороной мелкие предметы, которые встречает на своем пути.
• Без посторонней помощи поднимается по лестнице (при этом на каждой ступеньке он стоит обеими ногами).
• Спускаться по лестнице без помощи со стороны ему еще трудно.
• Может садиться на корточки.
• Прыгает не только на месте, но и вперед.
• Способен выбраться из манежика.
• Открывает дверь в комнату.
• Пинает мяч, почти не промахиваясь.
• Подбрасывает мяч вверх.

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Ребенок эмоционален, требователен.
• С удовольствием играет не только с игрушками, но и с любыми бытовыми предметами. Приглашает близких к игре.
• Любит музыку. Когда играет ритмичная музыка, пританцовывает; когда слышит песню — подпевает. Иногда поет даже без аккомпанемента.
• Рисует, скорее старательно срисовывает. Когда срисовывать не с чего, получает удовольствие от того, что заполняет лист бумаги каракулями.

Малышу необходимы игрушки.

Во-первых, они помогают с пользой проводить время, во-вторых, развивают наблюдательность, воображение и внимание.

Подберите такие игрушки, которые будут способствовать развитию речи, движений, сюжетной игры, предметной деятельности. Какие же игрушки нужны ребенку в этом возрасте?

Для развития речи:

• картинки и кубики с изображениями отдельных предметов, игрушек, животных, транспорта, предметов в действии;
• маленькие книжки с потешками.

Для развития движений:

• мячи разных размеров;
• обруч;
• двигающиеся машины; каталки.

Для сюжетной игры:

• куклы;
• игрушечные животные, птицы;
• кукольная мебель — стол, стул, кровать, матрасик, одеяло;
• детская посудка;
• кукольная одежда;
• пупсик, ванночка и коляска для него.

Для развития предметной деятельности:

• игрушки-матрешки;
• пирамидка;
• ленточки;
• цветные кубики;
• совки и ведерки, формочки для песка;
• конструкторы.

Для знакомства с понятиями формы и цвета

Для малышей хорошей игрушкой окажется развивающаяконструкция, которую специалисты называют довольно скучно — активный куб. Чаще всего такая игрушка представляет собой куб, цилиндр или даже домик с крышей и трубой, у которого есть прозрачные стенки и отверстия разной формы, в которые малышу нужно вставлять фигурки подходящей конфигурации и нужного цвета, есть также ключики, повернув которые, ребенок услышит приятную мелодию.

Помимо того, что активный куб знакомит крошку с понятиями формы и цвета, он помогает ребенку сделать первый шаг к тому, чтобы научиться устанавливать причинно-следственные связи между своими действиями и событиями вообще. Кроме того, это прекрасная зарядка для развивающегося интеллекта вашего малыша.

Развитие ребёнка от 1 года и 9 месяцев до 2 лет

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Уверенно катается на трехколесном велосипеде, на педальной машине.
• Может не только вытряхивать предметы из коробок, но и складывать их обратно.
• Оказывает помощь при раздевании.
• Умеет сам мыть руки.
• Самостоятельно кушает за столом, ловко обращается с чашкой (если только она не заполнена до краев).
• При необходимости передвигает стулья.
• Переворачивает страницы в книжке.
• Пытается разобрать заводную игрушку, чтобы понять, почему игрушка двигается.
• Помогает маме по дому.

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Стремится помогать взрослым по дому. Копирует их поведение: «готовит» в детской посудке, «читает» книги и т. д. копирует
• Очень любит рассматривать картинки. Показывает на картинках все, что его просят показать: собаку, домик, самолет, дерево и пр. пока не все
• С интересом смотрит мультфильмы. .
• Стремится к самостоятельности. Если независимость ограничивается взрослыми — гневается.
• Способен возвести из кубиков сложную конструкцию; количество задействованных кубиков — больше пяти.

Какая гимнастика рекомендуется в этом возрасте?

Прежде чем приступить к гимнастике, приготовьте все необходимое. Вам понадобятся: забавные игрушки, кубики, коврик, палка, широкая доска, большой мяч и поменьше, корзина или коробка, лесенка (шведская стенка, стремянка).

Ходьба по наклонной доске

Укрепите доску, приподняв один край на 20-25 см.Слегка помогая ребенку, побуждайте его подниматься и спускаться по ней. Повторите4-6 раз.

Перекладывание кубиков

Малыш сидит на полу. Положите2-3кубика слева от ребенка. Пусть он наклоняется влево — вбок, поднимает кубик, потом кладет его на пол справа от себя и выпрямляется. Повторите 4-6 раз.

Поочередное поднимание ног

Ребенок лежит на спине на коврике. Держите на уровне 40-50 смот пола горизонтально палку. Пусть малыш поочередно пальцами то одной, то другой ноги пытается достать до нее. Повторите упражнение4-6раз каждой ногой.

Бросание мяча

Ребенок стоит без опоры, держа большой мяч двумя руками. Пусть он бросает вам мяч, а затем ловит обратно. Повторите4-6 раз.

Лазание по лесенке

Помогайте малышу взбираться по лесенке (шведской стенке, стремянке) на высоту 1,5 метра и спускаться. Повторите2-3 раза.

Бросание мяча в цель

Малыш бросает одной рукой мяч в корзину или коробку. Повторите 4-6 раз.

Бег за игрушкой

Держите в руках игрушку и, привлекая внимание ребенка, отдаляйтесь от него в сторону, вызывая его стремление побежать и взять игрушку. Повторите 3-4 раза.

Ходьба в медленном темпе

Ходите по комнате, следя за тем, чтобы ребенок двигался за вами. Обойдите комнату 2-3 раза.

Развитие ребёнка от 2 лет до 2 лет и 3 мес

Подойдите к вашему чудесному малышу, нежно обнимите его и шепните, как сильно вы его любите и как им гордитесь.  

Ваш ребенок много рисует, листает и рассматривает книжки, узнает предметы на картинках, называет цвета, задает взрослым бесконечные вопросы, запоминает простые стишки и мелодии. Его словарный запас достигает 200-300 слов.Малыш умеет жалеть, смущаться, гордиться собой.

А теперь взгляните на список его достижений. Указанными в нем навыками обладают большинство здоровых детей. Наверняка, и ваш малыш тоже. Если же вы нашли кое-что, чего ваш ребенок пока еще не умеет делать, не беда! Помогайте ему совершенствоваться. И у вас все получится!

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Хорошо ходит, может чередовать шаг.
• Преодолевает препятствия.
• Умеет закрывать дверь.
• Продолжает совершенствоваться координация движений рук, начинает преобладать в действиях правая рука и указательный палец.
• Может брать предметы двумя пальчиками, вкладывать один предмет в другой, надевать кольца на стержень, складывать матрешек.
• Начинает употреблять предметы по прямому назначению: совком копать песок, ложкой набирать и есть кашу, карандашом рисовать.

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Иногда вполне сознательно хочет доставить удовольствие родителям, в чем-то помочь и добиться этим похвалы. Если его забудут похвалить, огорчается.
• Играет уже не только в «ладуD%3��8ки», но и в более сложные — ролевые — игры.
• С удовольствием играет в прятки и догонялки.
• Малыш подражает крикам животных и птиц. Имитирует звук автомобильного сигнала, гудок паровоза и др.

Какая гимнастика рекомендуется в этом возрасте?

Прежде чем приступить к гимнастике, приготовьте все необходимое. Вам понадобятся: коврик, широкая доска, веревка, лесенка (стремянка, шведская стенка).

Ходьба

Ходьба по комнате со свободным размахиванием руками в течение1-2 минут.

Бег за взрослым

Пятьтесь от малыша, предлагайте ему догнать вас. Продолжительность —25-30 секунд.

Ходьба на четвереньках

Положите широкую доску на пол и накройте ее ковриком. Малыш, встав на четвереньки (не на колени!), должен продвигаться по ней вперед. Повторите3-4 раза.

Поднимание туловища

Ребенок лежит на животе на коврике. Пусть он приподнимает туловище, опираясь на выпрямленные руки. Повторите3-4 раза.

Хлопки

Ребенок стоит прямо с опущенными вниз руками. Пусть он поочередно делает хлопки впереди себя и над головой — по 3-4 раза.

Перестилание через веревку

Натяните веревку на высоте20-25 сммежду двумя устойчивыми предметами мебели. Пусть ребенок переступает через нее, поднимая колени, туда и обратно. Повторите6-8 раз.

Садимся и ложимся

Ребенок лежит на коврике, закрепив выпрямленные ноги под креслом или шкафом. Побуждайте его садиться и ложиться, не сгибая ног. Повторите2-3 раза.

Наматывание нитки

Ребенок стоит прямо, руки согнуты под прямым углом, пальцы сжаты в кулаки. Пусть он делает круговые движения пальцами и кистями рук, имитирующие наматывание ниток на клубок. Повторите5-8 раз.

Лазание

Малыш поднимается по стремянке и спускается обратно. Повторите4-6 раз.

Поднимание ног

Ребенок лежит на спине на коврике. Побуждайте его поднимать и опускать выпрямленные ноги. Повторите3-5 раз.

Ходьба за руку

Ребенок ходит по комнате, держась за руку взрослого, отдыхая после упражнений в течение 1-2 минут.

Развитие ребёнка от 2 и 3 месяца до 2 лет и 6 месяцев

С двух лет действия малыша становятся целенаправленными. Теперь главное для него — не то, что он делает с предметами, а результат. Игрушкам он предпочитает реальные предметы. Играя, все время кому-то подражает: так он старается понять окружающий мир.

Не спешите помогать, если у него что-то не получается. Ребенку важно самому справиться с тем, что прежде не удавалось. Учите его играть, не пытаясь исправлять, поощряйте подражание.

Малыш знает, чего хочет, думает, что может этого достичь, и готов отстаивать это право. Зато он недоволен всем, что ему предлагаете вы, ссорится с вами и порой ведет себя очень агрессивно.

Сохраняйте доброжелательное отношение к нему и к самой себе. Не вступайте в бесконечные споры. Разрешайте все, что не опасно для него и окружающих. Запрещайте жестко, но не слишком часто. Уважайте его замыслы и по возможности оставляйте выбор за ним.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Хорошо бегает, подпрыгивает на двух ногах.
• Умеет подниматься на цыпочки.
• Точно бьет ногой по мячу.
• Без посторонней помощи поднимается и спускается по лестнице, при этом придерживается за перила.
• Легко переворачивает страницы в книге.
• Некоторые дети уже могут правильно держать карандаш (тремя пальцами).
• Активно помогает при одевании.

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Ребенок отличает множественное число от единственного.
• Способен испытывать не только радость, гнев, раздражение, удовлетворенность, но и более сложное чувство — гордость. Ребенок бывает горд своими достижениями.
• Проявляет стремление все делать самостоятельно.
• 
  

Какие игрушки рекомендуются для этого возраста?

Приобретите игрушки, которые развивают мышление, глазомер:

— конструкторы;

— мозаики;

— крупные кегли;

— разные игрушки со шнуровкой. Это может быть деревянный плоский башмачок или целая картинка-пазл, части которой можно соединить между собой шнурками. Например, к лапке зайчика можно прикрепить морковку или репку… Дети выполняют эту задачу с удовольствием, а заодно приобретают полезный житейский навык;

— специальные рамочки с геометрическими фигурками разного цвета, ещё один вариант рамок Монтессори. Каждая из них, в свою очередь, разрезана на более мелкие геометрические фигуры. Играют с ними так: все части высыпаются, раскладываются на кучки по цветам, а потом помещаются на место так, чтобы каждая фигурка получилась целой. Это очень хорошее упражнение для развития гибкости мышления и пространственного воображения;

— специальные рамки, где в наглядной форме представлено понятие математической дроби. Это деревянная пластина, в которую врезано три круга разных цветов. Каждый из цветных кружочков, в свою очередь, разделен на несколько сегментов. Самый простой вариант: три круга, один из которых целый, другой — составлен из двух половинок, третий — из трех частей. С помощью этой игрушки ребенок с легкостью овладеет понятиями целого, одной второй и трети.

Как решить проблему уборки игрушек?

Малышам трудно раскладывать свои вещи на место и нелегко понять, зачем это нужно делать. Но ведь вам хочется, чтобы в доме был порядок, не правда ли? Совсем не обязательно мучить малыша трудновыполнимым заданием или убирать игрушки в одиночку. Выделите для вещей ребенка какую-нибудь емкость (например, большие пластмассовые коробки). Скажите своему малышу, что это «пылесос», и он с удовольствием будет «засасывать» игрушки каждый раз после игры и бережно хранить до следующей. Вот только сам он не умеет этого делать, поэтому малышу придется ему помогать и складывать в него игрушки. Попробуйте, и ваши нервы и нервы вашего малыша будут сбережены. А в доме будет порядок!

Развитие ребёнка от 2 лет и 6 месяцев до 2 лет и 9 месяцев

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Хорошо бегает и прыгает.
• Может подниматься по лестнице, не придерживаясь руками за перила.
• Уверенно спрыгивает с нижней ступеньки.
• 
  

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• По возможности старается обслуживать себя сам.
• Знает названия основных частей тела (может назвать не менее шести).
• Быстро увеличивается запас слов. Четче становится произношение, однако наиболее сложные слова ребенок по-прежнему упрощает или сокращает.
• Знает названия основных цветов.
• Правильно повторяет то, что ему говорят. Может даже заучить на память простой стишок.
• К членам семьи относится как к разным индивидуальностям; отсюда — его взаимоотношения с членами семьи разные.
• Отличается хорошей памятью.
• 
  

Какая гимнастика рекомендуется в этом возрасте?

Прежде чем приступить к гимнастике, приготовьте все необходимое. Вам понадобятся: коврик, широкая доска, стульчик.

Начинаем играть! Вы и ваш ребенок — мишки. Вы, как старший мишка (или медведица!), начинайте, а малыш будет за вами повторять.

1. Ходьба за взрослым. По сигналу «мишки!» — идти на четвереньках.

2. Ноги слегка расставить. Поднять руки вверх, опустить вниз — «мишки подняли лапы к солнцу, погрели их и опустили» (4 раза).

3. Сесть, ноги раздвинуть. Наклониться вперед, коснуться руками пола между ступнями ног, выпрямиться — «мишки сорвали ягоду, съели. Вкусно»(2-Зраза).

4. Лечь на спину. Повернуться направо — прямо, налево — прямо — «мишки греются на солнышке». Погрели один бок — живот, другой бок — живот (4 раза).

5. Покружиться на месте — «мишки пляшут».

6. Проползти на четвереньках по доске — «мишки ползут по мостику» (3 раза).

7. Пройти по наклонной доске шириной15-20 см,приподнятой от пола на 25 см, — «мишки переходят по мостику» (3 раза).

8. Подвижная игра «мишки убегают от пчел». Догоняйте малыша, который должен спрятаться в домике, т. е. сесть на стульчик (3 раза).

9. Спокойная ходьба — «мишки идут на прогулку».

Какие игры рекомендуются в этом возрасте?

После второго года жизни предметные действия отходят на второй план, а на первый выдвигается воспроизведение общественных отношений, трудовых функций. Таким образом, возникает сюжетно-ролевая игра. Научите малыша объединять игровые действия простым сюжетом. Например, «Мама варит обед», «Папа водит машину» и др. Можно выполнять в игре2-3последовательных действия: «Кукла гуляет, обедает, потом спит». Побуждайте малыша использовать в игре предметы-заместители: палочку — вместо градусника, кубик — вместо хлеба. Одаренные дети значительно раньше осваивают сюжет игровых действий. Поэтому они нуждаются в усложнении сюжета игры и в решении более сложных заданий. Так как игры чаще возникают по инициативе одаренных детей, необходимо помочь им развернуть игру. Когда ребенок увлеченно играет один, постарайтесь не беспокоить его и даже не встречайтесь с ним взглядом, чтобы не разрушить мир, который он создал в своем воображении. Замечено, что игры детей обогащают инсценировки с куклой (больница, семья). Они вызывают сопереживания, насыщают, воспитывают добрые чувства, эмоциональную сферу. Обычно инсценировки состоят из нескольких взаимосвязанных действий, которые при повторении целесообразно разнообразить, наполнить новым содержанием. Сюжеты инсценировок могут дополняться самими детьми, которые не только рассказывают о каком-то действии и отвечают на вопрос, но и сами придумывают эти вопросы: «Как Оля гуляла с куклой Наташей?», «Как Сережа строил дом?» Главное здесь — незаметное влияние взрослого и в то же время постепенный отход от копирования образца.

В мире животных

Попросите ребенка изобразить разные эмоции: злого волка, страшного тигра, который приготовился к прыжку, добрую собаку, испугавшегося котенка, удивленного льва, грустную птичку, которая ищет своего птенчика, довольную обезьянку… Вместе имитируйте крики кур, петухов, поросят, лошадей, коров, собак, кошек и т. д.

Догадайся сам!

Если вы вместе с ребенком вынуждены долго сидеть, например, в поликлинике или кафе, предложите ему разгадывать загадки. Суть игры в том, чтобы догадаться, о каком животном идет речь. Тот, кто угадал, в свою очередь придумывает загадку.

День рождения мишки

Посадите любимую игрушку малыша за маленький столик. Воткните одну или две свечки в торт, сделанный из соленого теста, зажгите и попросите ребенка задуть. Пусть он делает это столько раз, сколько ему захочется, в вашем присутствии, разумеется.

Игра в «как будто»

Конечно, вы разучились играть в магазин. Но ваше участие в этой игре потребуется обязательно. «Сколько вам взвесить помидоров?», «Пожалуйста, добавьте в мороженое шоколадной подливки!» Ваш малыш станет взрослым, научившись имитировать социальные коды. Поэтому, не задумываясь, «пробуйте» предлагаемые торты из соленого теста или пирожные из песка.

А ну-ка, собери!

Наклейте на несколько картонок фотографии разных животных и разрежьте их на кусочки. Перемешав их, попросите малыша сложить исходные картинки или выдумать сказочных животных. Например, приделать лошади рыбий хвост. Когда он научится выполнять это задание, усложните задачу, разрезав картинки на большее количество кусочков.

Чемодан открытий

Соберите свои старые вещи (шапки, ботинки, одежду, платки, галстуки, которые уже не носите) и отдайте малышу. Пусть он придумает им свое назначение.

Золушка за работой

Дети любят помогать маме по хозяйству. Воспользуйтесь этим обстоятельством и дайте малышу помыть несколько небольших тарелок, попросите разобрать покупки, положить консервы в шкаф, повесить полотенца на батарею, выложить ложки из посудомоечной машины, полить цветы и т. п.

Что в сумке?

Возьмите наволочку от подушки и сложите в нее разные предметы (зубную щетку, ложку, шарик, кубик и т. п.). Попросите ребенка запустить туда руку и определить на ощупь, что там лежит.

Рифмоплет

Научите малыша сочинять смешные стишки из одной строки, подбирая рифмы к именам его друзей или членов семьи. Например: Маша готовит кашу, Вероника собирает клубнику.

Развитие ребёнка от 2 лет и 9 месяцев до 3 лет

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• Быстро ездит на трехколесном велосипеде.
• Разбирает игрушки.
• Собирает довольно сложные конструкции из кубиков.

ПСИХИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА:

• В повторяемости событий и действий довольно быстро находит систему и способен вписывать свое поведение в эту систему.
• Участвуя в ролевых играх, понимает, когда игра заканчивается; способен принимать участие в планировании игры.
• Во время игры понимает все новые типы поведения. Может активно участвовать в домашнем кукольном театре; причем к куклам он уже не относится как к живым существам.
• Если малыш с чем-то не справляется, то может попросить о помощи.

Какие подвижные игры рекомендуются в этом возрасте?

Подвижных игр существует немало. Они могут быть на разные виды движений: ходьбу и бег, прыжки, метание, бросание, ловлю, лазание и ползание. Поэтому постарайтесь выбирать те, которые соответствуют состоянию вашего ребенка в тот или иной момент. Игра должна приносить малышу радость и пользу.

Основные движения — бег и ходьба

Пройди по мостику через ручеек

Необходимый инвентарь: доска длиной1-2 метра,шириной25-30 см,2 шнура или мел.

Начертите две линии (в помещении можно использовать шнуры) — это река. Затем положите на нее доску — это мостик. Пусть малыш пройдет по доске2-3 раза.

Зайди в гости к мишке и возьми его с собой

Необходимый инвентарь: игрушка мишка, 2 шнура или мел.

Начертите две параллельные линии на расстоянии20-30 см(в помещении можно использовать шнуры) — это дорожка. В конце дорожки посадите игрушку и предложите ребенку погулять по этой дорожке, но не заходить за черту. Малыш идет по дорожке, берет игрушку и возвращается обратно.

Принеси игрушку

Необходимый инвентарь: игрушка,3-4 палки.

Разложите на полу палки на расстоянии 1 м друг от друга. Ребенок, перешагивая через препятствие, берет игрушку и возвращается обратно.

Догони мяч

Необходимый инвентарь: корзина,4-6 мячей.

Берите корзину с мячами и выбрасывайте их со словами: «Догони мяч». Малыш бежит за мячами и складывает их в корзину.

Догони зайчика

Скажите ребенку: «Я буду зайчиком» и предложите ему: «Догони меня». Малыш старается вас догнать. Затем поменяйтесь ролями и попытайтесь поймать вашего шустрого зайчика. Удачи!

Основное движение — прыжки

Звонкий мячик

Положите руку на голову ребенка и предложите ему попрыгать, как мячик. Ребенок подпрыгивает на двух ногах, а вы приговариваете:

Мой веселый звонкий мяч,

Ты куда пустился вскачь?

Желтый, красный, голубой,

Не угнаться за тобой!

После этого ребенок убегает, а вы его ловите.

Зайка серый умывается

Необходимый инвентарь: игрушка.

Говорите слова, а малыш выполняет движения:

Зайка серый умывается,

Видно, в гости собирается.

Вымыл носик,

Вымыл хвостик,

Вымыл ухо,

Вытер сухо!

И попрыгал в гости.

Ребенок скачет на двух ногах, чтобы добраться к заранее подготовленной игрушке.

«Дети дождя». Что нужно знать об аутизме

11 Апрель 2019 12:01

За поэтичным выражением «дети дождя» скрывается каждодневный подвиг людей, столкнувшихся с диагнозом аутизм. Детей, которые никогда не смогут воспринимать себя частью окружающего их мира, и родителей, для которых каждый день – это череда сражений и побед. Сначала — борьба с самим собой, принятие и осознание того, что их ребенок никогда не вылечится, а затем борьба с болезнью за каждый жест, каждую улыбку, каждый взгляд и слово ребенка — маленькие, но такие важные победы.

Ученым так и не удается достоверно установить причины заболевания. Известно о генетической предрасположенности: признаки аутизма чаще проявляются у людей, в семье которых уже есть аутист. Беременность у матерей таких детей протекает нормально, да и сами дети часто очень привлекательны внешне – аутизм, как правило, никак не влияет на физическое развитие ребенка. Однако развитие аутизма все же в некоторых случаях связно с проявлением других заболеваний:

• ДЦП;
• заражение краснухой матери в период беременности;
• туберозный склероз;
• нарушенный жировой обмен (риск рождения малыша с аутизмом больше у женщин, страдающих ожирением).

Все перечисленные состояния могут плохо отражаться на мозге и, как следствие, провоцировать симптомы аутизма. Однако, что такое аутизм, и какими являются причины его проявления, до сих пор до конца не ясны.

Важную роль в дальнейшем развитии ребенка – аутиста играет ранняя постановка диагноза. Аутизм у детей проявляется определенными признаками. Ранний детский аутизм – это состояние, которое может проявиться у детей уже в самом раннем возрасте – и в 1 год, и у 2-летнего. Что такое аутизм у ребенка, и имеет ли место это заболевание, определяет специалист. Но самостоятельно разобраться, что за болезнь у ребенка и заподозрить его, можно, опираясь на информацию о признаках такого состояния.

Ранние признаки аутизма у ребенка

Для этого синдрома характерно 4 основных признака. У детей с этой болезнью они могут определяться в разной степени.

Признаки аутизма у детей следующие:

• нарушенное социальное взаимодействие;
• нарушенная коммуникация;
• стереотипное поведение;
• ранние симптомы детского аутизма у детей до 3 лет.

Первые признаки детей-аутистов могут выражаться уже в возрасте до 2 лет. Могут проявляться как симптомы легкой формы, когда нарушен контакт глаза-в-глаза, так и более тяжелые, когда он полностью отсутствует. Как правило, аутизм проявляется очень рано – еще до 1 года родители могут его распознать. В первые месяцы такие дети менее подвижны неадекватно реагируют на раздражители извне, у них скудная мимика.

Ребенок не может воспринять целостным образ человека, который пытается с ним общаться. Даже на фото и видео можно распознать, что у такого малыша мимика не отвечает текущей ситуации. Он не улыбается, когда кто-то пытается его веселить, но может смеяться тогда, когда причина этого никому из близких людей не понятна. Лицо такого малыша маскообразное, периодически на нем проявляются гримасы.

Жесты малыш использует только для того чтобы обозначить нужды. Как правило, даже у детей до года резко проявляется интерес, если они увидят интересный объект, — малыш смеется, показывает пальцем, демонстрирует радостное поведение. Первые признаки у детей до 1 года можно заподозрить, если ребенок не ведет себя так. Симптомы аутизма у детей до года проявляются тем, что они применяют определенный жест, желая что-то получить, но не стремятся при этом захватить внимание родителей, включив их в свою игру.

Аутист не может понять эмоции других людей. Как проявляется у ребенка этот симптом, можно отследить уже в его раннем возрасте. Если у обычных детей мозг устроен так, что они могут легко определить при взгляде на других людей, расстроены они, веселы или напуганы, то аутист на это не способен.

Ребенок не интересуется ровесниками. Уже в 2 года обычные дети стремятся к компании – играть, знакомиться с ровесниками. Признаки аутизма у детей 2 лет выражаются тем, что такой малыш не участвует в играх, а погружается в собственный мир. Тем, кто хочет знать, как распознать у ребенка 2 лет и старше, следует просто присмотреться к компании детей: аутист всегда находится в одиночестве и не обращает внимания на других либо воспринимает их, как неодушевленные объекты.

Малышу трудно играть, применяя воображение и социальные роли. Дети в 3 года и даже младше играют, фантазируя и придумывая ролевые игры. У аутистов симптомы в 3 года могут выражаться тем, что они не понимают, что такое социальная роль в игре, и не воспринимают игрушки как целостные предметы. К примеру, признаки аутизма у ребенка 3 лет могут выражаться тем, что малыш часами крутит колесо у машинки или повторяет другие действия.

Ребенок не отвечает на эмоции и общение со стороны родителей. Ранее было принято считать, что такие дети вообще эмоционально не привязываются к родителям. Но сейчас ученые доказали, что когда мама уходит, такой ребенок в 4 года и даже раньше проявляет беспокойство. Если члены семьи рядом, он выглядит менее зацикленным. Однако при аутизме признаки у детей 4 лет выражаются отсутствием реакцией на то, что родители отсутствуют. У аутиста проявляется тревожность, но вернуть родителей он не пытается.

У детей до 5 лет и позже отмечается задержка речи или ее полное отсутствие (мутизм). Речь бессвязная, ребенок повторяет одни и те же фразы, лишенные смысла, говорит о себе в третьем лице. Он не реагирует и на чужую речь. Когда наступает «возраст вопросов», родители не услышат их от малыша, а если услышат, то эти вопросы будут однообразны и без практического значения.

Стереотипное поведение включает в себя зацикленность на одном занятии, повторение каждодневных ритуалов, развитие страхов и навязчивых идей. При этом, если последовательность ритуала нарушается, ребенок впадает в истерику или может проявлять агрессию или самоагрессию.

Можно ли вылечить аутизм и лечится ли он вообще? К сожалению, не лечится. Как можно помочь ребенку, зависит от каждого индивидуального случая. Медикаментозное лечение назначается только в случае деструктивного поведения маленького пациента. Но, несмотря на то, что недуг не излечим, поправить ситуацию можно. Самое лучшее «лечение» в этом случае – регулярные занятия каждый день и создание наиболее благоприятной среды для аутиста. Занятия проводятся поэтапно:

• Сформировать навыки, которые нужны для обучения. Если ребенок не идет на контакт, постепенно его установить, не забывая, кто это – аутисты. Постепенно нужно развивать, по крайней мере, зачатки речи.
• Устранить формы поведения, являющиеся неконструктивными: агрессию, самоагрессию, страхи, уход в себя и др.
• Учить наблюдать, подражать.
• Учить социальным играм и ролям.
• Учить идти на эмоциональный контакт.

Наиболее распространенное лечение аутизма практикуется согласно с принципами бихевиоризма (поведенческая психология). Один из подтипов такой терапии – это АВА-терапия. Основа этого лечения состоит в том, чтобы наблюдать, как выглядят реакции и поведение малыша. После того, как все особенности изучены, подбираются стимулы для конкретного аутиста. Обязательна логопедическая практика: если малыш регулярно занимается с логопедом, у него налаживается интонация, произношение. Дома родители помогают ребенку в выработке навыков самостоятельного обслуживания и социализации. Так как у аутистов отсутствует мотивация играть, они тяжело привыкают к распорядку дня, повседневным делам, создаются карточки, где написан или прорисован порядок выполнения того или иного действия.

Почему так важна ранняя постановка диагноза? Есть состояния, которые имитируют аутизм, которые можно спутать с его симптомами. Но для их коррекции применяются другие методики.

ЗПРР с аутичными чертами

Симптомы этого заболевания связаны с задержкой психоречевого развития. Они во многом сходны с признаками аутизма. Начиная с самого раннего возраста, малыш не развивается в плане речи так, как это предполагают существующие нормы. В первые месяцы жизни он не лепечет, далее не учится говорить простые слова. В 2-3 года его словарный запас очень скуден. Такие дети часто слабо развиты физически, иногда гиперактивны. Окончательно диагноз устанавливает врач. Важно посещать с ребенком психиатра, логопеда.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Это состояние также часто принимают за аутизм. При дефиците внимания дети неусидчивы, им сложно дается обучение в школе. Возникают проблемы с концентрацией внимания, такие дети очень подвижны. Даже во взрослом возрасте отголоски этого состояния остаются, ведь таким людям сложно запоминать информацию, принимать решения. Нужно стараться диагностировать это состояние как можно раньше, практиковать лечение психостимуляторами и успокаивающими лекарствами, а также посещать психолога.

Тугоухость

Это разнообразные нарушения слуха врожденные и приобретенные. У слабослышащих детей отмечается и задержка речи. Поэтому такие дети плохо откликаются на имя, выполняют просьбы и могут показаться непослушными. При этом родители могут заподозрить у детей аутизм. Но профессиональный психиатр обязательно направит малыша на обследование слуховой функции.

Слуховой аппарат поможет решить проблемы.

Шизофрения

Ранее аутизм считали одним из проявлений шизофрении у детей. Однако сейчас понятно, что это – две совершенно разные болезни. Шизофрения у детей начинается позже – в 5-7 лет. Симптомы этой болезни проявляются постепенно. Такие дети имеют навязчивые страхи, разговаривают сами с собой, позже проявляются бред и галлюцинации. Лечат это состояние медикаментозно.

Важно понимать, что аутизм не является приговором. Ведь при условии правильного ухода, самой ранней коррекции аутизма и поддержке со стороны специалистов и родителей такой малыш может полноценно жить, учиться и обрести счастье, став взрослым.

Развитие ребенка в 3 месяца

Трехмесячному ребенку уже мало просто рассматривать игрушку — он стремится действовать с ней, в его жизнь входит игра. Подвесьте на уровне его вытянутой руки несколько удобных для захватывания игрушек. Наткнувшись на одну из них, он вначале удивленно замирает, потом начинает ощупывать и пытается тянуть к себе. В этих попытках заключены познавательный интерес, тренировка тактильных ощущений, укрепление мелких мышц пальцев. Упражнение кисти будет впоследствии иметь для ребенка универсальное значение: оно облегчит письмо, владение любым инструментом, любую работу. Вкладывайте попеременно в правую и левую ручки ребенка маленькие пластмассовые колечки, палочки с гладкой, шершавой, ребристой поверхностью, забирайте их у него и предлагайте снова. Пусть захватывает, трогает, удерживает.

 

С трехмесячным ребенком можно уже и побеседовать. Ребенок все больше и целенаправленнее интересуется звуками. Загремит ли колокольчик, раздастся ли телефонный звонок, он сосредоточится и ищет уже не только глазами, но и поворотом головы: «Откуда это? Что это?» Музыку, как доказали физиологи, он воспринимал уже во внутриутробном периоде, причем когда звучала негромкая, мелодичная, вел себя спокойно, а при громкой, с подчеркнутыми ритмами ударных инструментов, резкими толчками давал маме знать о своем неудовольствии или возбуждении. Такая музыка пугает и возбуждает его и сейчас, а спокойную, мелодичную можно давать послушать минут 10-15. Больше всех музыкальных инструментов пока нравится малышу человеческий голос: мамин или папин — ведь их он тоже часто слышал еще до рождения, они для него родные. И, бывает, когда ребенку не по себе, когда он плачет, стоит папе взять его на руки, начать что-то рассказывать, он успокаивается и затихает.

Развитие 3 месячного ребенка

К окончанию 3-го месяца жизни малыша он должен уметь:

— лежа на животе, поднимать голову на 45 градусов;

— провожать взглядом предмет, перемещаемый по дуге перед его лицом на расстоянии 15 см.

Возможно, также, ваш малыш будет уметь:

— смеяться и визжать от восторга;

— лежа на животе, поднимать голову на 90 градусов;

— твердо держать голову в вертикальном положении;

— лежа на животе, приподнимать грудь, опираясь на руки;

— держать погремушку основаниями или кончиками пальцев;

— переносить часть веса на ноги в вертикальном положении;

— произносить некоторые гласные и согласные звуки или их сочетания.

Режим дня 3 месячного ребенка

К трем месяцам большинство детей устанавливают для себя достаточно строгий дневной режим. Обычно это происходит так: ребенок просыпается примерно в одно и то же время каждое утро, ест, бодрствует какое-то время, засыпает, просыпается для полдника, за которым следует очередной сон, ест, а затем в течение второй половины дня достаточно долго бодрствует и заканчивает день едой и сном. Если сон продолжается до того времени, когда родители сами собираются ложиться спать, его можно разбудить примерно в 11 вечера и покормить. Затем ребенок может проспать до раннего утра, ведь дети в таком возрасте уже способны спать непрерывно по 6 часов, а иногда и больше.

Однако многие дети не приспосабливаются к какому-либо расписанию даже по прошествии 3 месяцев. Тогда вы можете попытаться сделать его жизнь более организованной. Купание, кормление и сон должны каждый день происходить примерно в одно и то же время. Попытайтесь растянуть перерывы между кормлениями, поговорив с ребенком или поиграв с ним, прежде чем дать ему грудь или бутылочку. Его частые требования пищи могут быть скорее связаны со скукой: он уже не новорожденный и потому нуждается в более активном поведении.

Ночное кормление 3х месячного ребенка

Хотя некоторые дети к 3 месяцам уже не нуждаются в ночных кормлениях, большинство трехмесячных малышей, особенно те, кого кормят грудью, все еще требуют кормления 1-2 раза в течение ночи. Хотя ваш ребенок пока имеет полное право на одно кормление среди ночи, он не должен есть за ночь несколько раз. Вам нужно постепенно сокращать количество ночных кормлений и приучать его спать всю ночь. Вот как это можно сделать.

Увеличьте количество пищи, которую даете ему перед сном. Многие сонные дети засыпают до того, как они полностью наелись; помогите ему выпустить воздух, покачайте его или используйте еще какой-либо способ, чтобы разбудить, после чего продолжите кормление и кормите до тех пор, пока не почувствуете, что он съел достаточно.

Убедитесь в том, что ваш ребенок получает достаточно пищи в течение дня. Если это не так, то он может использовать ночные кормления для того, чтобы набрать недостающие калории. В таком случае обдумайте возможность более частых дневных кормлений в течение дня. Однако помните о том, что если некоторых детей кормить в течение дня через каждые пару часов, то у них вырабатывается привычка заявлять о себе круглосуточно.

Если ребенок просыпается и требует еду каждые 2 часа, попытайтесь растянуть перерывы между кормлениями. Не торопитесь давать ребенку еду по первому требованию, дайте ему шанс заснуть самостоятельно. Если он не заснет и хныканье перейдет в плач и крики, попытайтесь  успокоить его не беря на руки, каким-либо способом. Если плач не прекратится в течение 15 минут, то возьмите его на руки, укачайте, приласкайте. Если вы кормите грудью, то успокаивающая тактика будет иметь больше шансов на успех, если вас сменит отец ребенка; совсем не просто отвлечь от еды грудного младенца, который видит и чувствует близость источника молока. Не включайте в комнате свет, избегайте громких разговоров или других источников возбуждения.

Развивающие занятия с 3 месячным ребенком

Не следует забывать о необходимости постоянных развивающих занятий с ребенком. Стремительно растущий головной мозг малыша нуждается в адекватной нагрузке и потому жадно впитывает любую информацию — будь то импульсы от кожных рецепторов, стимулируемых заботливыми и опытными руками массажиста, или сигналы от вестибулярного аппарата, атакующие мозговые центры маленького человека во время выполнения им рефлекторных упражнений. Все пойдет на пользу малышу.

Общение с представителями «самой гуманной профессии» в это время становится довольно интенсивным даже для тех родителей, чьи дети, в общем-то, здоровы. Ведь приближается время вакцинации — и довольно сложной. В три месяца малыш должен получить прививки против крайне неприятных инфекций — дифтерии, столбняка, полиомиелита и коклюша. Первые три заболевания продолжают оставаться смертельно опасными даже сейчас. Коклюш, конечно, не столь ужасен, но тоже ничего хорошего собой не представляет. С другой стороны, общепринятая ныне технология вакцинации против вышеозначенных инфекций не гарантирует от ряда неприятных, хотя и редких послепрививочных осложнений. И потому родителям не помешает побеседовать с опытным специалистом.

Общение с педиатром может потребоваться не только по поводу вакцинации — у трехмесячных детей, к сожалению, довольно часто встречаются проблемы. «Классическая троица» — диатезы, рахит и кишечные колики — довольно часто побуждает родителей искать оптимальные пути борьбы с нею.

В любом случае, родителям не стоит паниковать, ведь квалифицированные специалисты всегда готовы оказать помощь, а здоровый, красивый и жизнерадостный малыш доставляет педиатру положительных эмоций не меньше, чем родителям.

 

6 советов, как воспитывать ребёнка до 3 лет

Дети — это инопланетяне. Взрослым приходится учиться понимать их язык, узнавать потребности и показывать, как жить в нашем мире. На основе книги семейного психолога Людмилы Петрановской «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка» рассказываем, почему дети не делают ничего назло и что заставляет их плакать, кричать и цепляться за маму.

От 0 до 1 года

Не бойтесь крика младенца — это его защитный механизм

Ситуация: кажется, что новорождённый только и делает, что плачет. Стоит присесть на минуту отдохнуть, как из кроватки снова раздаются вопли и вы уверены, что младенец делает это назло. 

Что происходит на самом деле: новорождённый живёт инстинктами. Младенец не способен ни ходить, ни добывать пищу, ни найти себе убежище. Ему известно только одно: для выживания рядом нужен взрослый. Если о тебе заботятся и защищают — будешь жить и расти. Если нет — увы, попытка не удалась. Поэтому для младенца забота взрослого — это не просто «хорошо, когда мама рядом». Это про жизнь и смерть. Стань чьим-то или умри — третьего не дано.

Чтобы взрослый оказался рядом, его нужно позвать. В борьбе за жизнь младенец использует своё первое и главное оружие — крик. И он не просто кричит — он вопит, орёт. Не потому, что хочет потрепать нервы родителям. Он всерьёз борется за жизнь. Каждый раз, когда хочет есть, мёрзнет, испытывает боль. Так его научила эволюция миллионы лет назад.

Кстати в распоряжении младенца есть и пряник. Обычно на втором месяце жизни он делает то, от чего родители начинают возбуждённо звать друг друга, достают камеру и звонят друзьям и родным, — в первый раз улыбается. У взрослых улыбка младенца вызывает состояние эйфории. И тут снова поучаствовала природа. Это она сделала так, чтобы мы хотели снова и снова ощутить этот кайф. Ребёнок получит всё, что нужно для роста и развития, вознаграждая родителей за труды мгновением неземного блаженства.

Чего не нужно делать: игнорировать крик младенца.

Что лучше сделать: набраться терпения и уделять внимание потребностям малыша. Понять, что он не пытается превратить вашу жизнь в ад, просто сейчас им управляют природные инстинкты, нацеленные на выживание. Со временем младенец научится другим способам коммуникации.

Не отлучайте новорождённого от рук насильно

Ситуация: старшие учат, что от частого ношения на руках у ребёнка искривится спина, что он вырастет избалованным и вообще крик развивает лёгкие. 

Что происходит на самом деле: На нас давят суеверия. Во многих культурах новорождённый не считался полностью пришедшим в этот мир. Ему не давали имени в первые месяц-два, не показывали посторонним, не выносили из дома. С одной стороны, основанием для суеверий был высокий уровень детской смертности. Но если присмотреться, новорождённые и правда выглядят как не от мира сего. Большую часть времени спят, окружающими не интересуются, понять их тоже непросто. Они словно ещё не вполне здесь.

Иногда первые два-три месяца жизни младенца называют четвёртым триместром беременности. Задача взрослых — помочь ему плавно и без стресса перейти из материнской утробы во внешний мир. 

Поэтому беременность сменяется периодом донашивания. Младенец всё ещё слит с матерью, он также находится на уровне живота, просто с другой стороны. И ему надо побыть там ещё немного.

Чего не нужно делать: пытаться отучить ребёнка от рук. Особенно когда он плачет и явно зовёт вас. Так в душе родителя укореняются чувства вины и несостоятельности. Они оборачиваются гиперопекой, тревожностью или защитной привычкой отстраняться от боли ребёнка. И потом рождаются фразы «сам разберись, не маленький», «не драматизируй, это пустяк».

А у малыша возникнет «голод привязанности». И тогда вступает в дело правило «борись». Он начинает ненасытно требовать внимания взрослых, капризничать, выматывать своим недовольством и прилипчивостью. И даже получая внимание родителей, ребёнок уже не может насытиться. Это может повлечь за собой и дальнейшие психологические проблемы. Отчаяние остаётся с малышом навсегда, накрывая в трудные моменты невесть откуда взявшимся убеждением, что всё бесполезно и он обречён.

Что лучше делать: брать малыша на руки, сколько нужно. Дети, которые получили достаточную дозу донашивания, более самостоятельны и независимы к двум годам, чем те, кого так боялись избаловать. На вопрос, почему так происходит, есть простой ответ. Если мы наелись, то не будем выходить из-за стола с куском в руке. Если мы выспались, то не будем весь день искать возможность прилечь. Так же и с потребностью ребёнка находиться на руках родителей. 

Unsplash / Aswin

От 1 года до 2 лет

Не заставляйте малыша идти на руки к чужим людям

Ситуация: ребёнку исполнился год, и вдруг он начал стесняться других. И даже тётя, к которой он раньше охотно шёл на руки, теперь воспринимается как страшная незнакомка. Кажется, он стал капризным.

Что происходит на самом деле: ребёнок просто перешёл в следующую фазу роста. Раньше для передвижения ему нужны были взрослые. Теперь ему год, и он пошёл сам. Но система защиты понимает, что маленькому человеку нужно знать, за какими взрослыми следовать, чтобы не попасть в беду. Поэтому у малыша созревают в мозге те участки, которые отвечают за хранение целостных зрительных образов. Он узнаёт маму и папу, отличает их от остальных людей даже на расстоянии в несколько десятков метров. 

Ребёнок начинает создавать круг «своих» взрослых, в окружении которых он чувствует себя в безопасности. А остальные — это чужие. Следовать за ними не стоит и позволять себя трогать — тоже.

Если пятимесячного ребёнка вытащить из коляски, в большинстве случаев он не будет против. Но годовалый будет орать, выкручиваться и вертеть головой в поисках «своего» взрослого. 

Чего не нужно делать: ломать эту установку, чтобы услужить окружающим. Требовать от ребёнка перестать капризничать, ругать или высмеивать за то, что он дичится других. Для ребёнка это неестественно и мучительно.

Что лучше сделать: позвольте малышу спрятаться лицом на вашей груди, успокойте его, дайте привыкнуть к чужому. Обычно, если новый человек ведёт себя правильно, уже через 15–20 минут малыш улыбнётся в ответ, и дело пойдёт на лад. Главное, помнить: ребёнок делает то, что ему велит программа, цель которой — обеспечить его выживание, а не доставить удовольствие общительной соседке.

Чтобы ребёнок слушался, научите его доверять вам

Ситуация: вы идёте с двухлетним ребёнком по супермаркету. Нужно купить всё быстро, вы летите вдоль полок со списком в руке, как вдруг слышите плач. Оборачиваетесь и видите своего малыша, который отстал на пару метров и голосит на весь супермаркет. Попытка позвать его не приносит результата, ребёнок продолжает плакать. Он явно делает всё, чтобы продавцы сочли вас ужасным родителем.

Что происходит на самом деле: после года малыш начинает исследовать мир. Он слезает с рук и следующие пару лет проводит рядом с родителем — «у маминой юбки». Несмотря на обретённую свободу передвижения, всё та же программа сохранения диктует ребёнку не уходить далеко от своего взрослого. У него запускается поведение следования. Им обладают все млекопитающие и большинство птиц: детёныши следуют за мамой, куда бы она ни пошла. Это залог выживания.

Устойчивое поведение следования у человеческих детей формируется только годам к трём, а не отстать от родителя в толпе ребёнок сможет только к шести. Поэтому на прогулке малыш может отвлечься на интересную травинку и отстать. Даже если это всего несколько метров, у ребёнка уже активируется древняя программа выживания. Она смотрит на ситуацию так: драться этот маленький человек не может, хитро спрятаться тоже.

Вся надежда на возвращение родителя. Сам детёныш может только оставить звуковой маяк, чтобы взрослый не тратил время на поиски. Это значит оставаться на месте и кричать.

Чего не нужно делать: кричать, чтобы ребёнок подошёл к вам, ругать его и угрожать, что уйдёте, а его оставите.

Что лучше сделать: подойдите и успокойте малыша, обнимите его. Готовность слушаться определяется не нотациями, не наказаниями и поощрениями, а качеством привязанности. Чем она сильнее, тем естественнее для ребёнка слушать родителей.  

Кризис 3 лет

Научитесь правильно спорить с ребёнком

Ситуация: милый и сладкий крошка превратился в монстра, который закатывает скандал по любому поводу. Он может протестовать полчаса и час и ни на какие уговоры не реагирует. По любому поводу и без: нет, нет, нет. Даже если вы видите, что на самом деле он хочет спать или пить.

Что происходит на самом деле: это наступил кризис негативизма. Да, родителям несладко, но для ребёнка этот период жизни вообще кошмарен. Вся его жизнь до этого строилась на том, что родители приходят на зов и удовлетворяют его потребности. А теперь ребёнок с удивлением обнаруживает, что он и родители иногда хотят разного, и пугается.

В три года ребёнок умеет массу вещей. И у него начинается, так сказать, головокружение от успеха. Ему кажется, что он способен абсолютно на всё. Но критическое мышление ещё не развито, он не видит сложности ситуации и всех обстоятельств. В отличие от родителей, которые уже накопили определённый опыт и не могут разрешать ребёнку делать всё, что он хочет.  

Чего не надо делать: звать «злого дядю, который тебя унесёт» или грозить оставить одного. Ребёнок всерьёз верит словам родителя. Для него остаться одному равносильно смертному приговору. Не нужно также бить ребёнка. Так родитель агрессивным способом запускает реакцию следования, а малыш ничему не учится. 

А если напугать ребёнка ещё сильнее, включится более ранняя программа: оставайся на месте и кричи. С каждым новым криком ребёнок будет всё глубже проваливаться в стресс. С каждым ударом и окриком образ родителя как источника защиты и заботы будет разрушаться. 

Что лучше сделать: запомнить, что ребёнок ничего не делает назло. Ему делать назло ещё очень сложно. Для этого нужно как минимум представлять, как жертва воспринимает те или иные действия. То есть взглянуть на ситуацию со стороны другого человека и продумать стратегию. Мозг ребёнка будет на это способен только к шести-семи годам.

Во время кризиса негативизма с ребёнком нужно спорить. Только делать это не с помощью крика, а выстраивать грамотную дискуссию. Так ребёнок учится конфликтовать и отстаивать своё мнение. Сначала у малыша будет шок и протест от того, что не все хотят того же, что и он. Но со временем он научится жить в мире, в котором его воля порой ограничена волей других людей.

Если наказывать ребёнка за любую попытку протеста или наоборот — никогда с ним не спорить, он не сможет освоить разнообразие стратегий реакции на стресс. Останется только один из двух вариантов: капитуляция или позиция «упрямого барана».

Больше утешайте, а не воспитывайте

Ситуация: у ребёнка не получилось собрать пирамидку. Он вдруг расплакался и полез к вам на руки. «Вот так и вырастают хлюпики, надо отучить его чуть что бежать к маме», — может подумать взрослый.

Что происходит на самом деле: малыш ищет утешения, фактически возвращаясь на стадию донашивания. Психологи называют это «психологическая утроба» — успокаивающие, утешающие отношения, в которых можно укрыться от жизненных невзгод.

Объятия — это универсальное решение трудных проблем. Способность одного человека быть для другого «психологической утробой», дать ему утешение и успокоение называют способностью к контейнированию. В этом есть потребность даже у взрослых. Конечно, в отличие от малышей, взрослые не прибегают к контейнированию по каждой мелочи. Упустить свой автобус неприятно, но никто не побежит из-за этого искать успокаивающие объятия. Однако, если стресс серьёзный, без контейнирования обойтись будет сложно.

Unsplash / Jor­dan Whitt

Дети более уязвимы. Их нервная система незрела, а способность совладать со стрессом не подкреплена жизненным опытом. Поэтому, если ребёнок чего-то хочет или ему что-то не нравится, ситуация захватывает его целиком. Если у него есть взрослый, который всегда готов принять в свои объятия, контейнирование становится волшебной палочкой возрождения.

Чего не нужно делать: проявлять равнодушие, стыдить, ругать, угрожать. Например, малыш увидел лающую собаку и испугался. А вместо успокаивающих объятий родитель начинает стыдить его, говорит, что собака не страшная. Или сам пугается и убегает. Или идёт ругаться с хозяином собаки, оставляя рёбенка одного.

Испытывая сильный стресс, рёбенок вынужден рассчитывать только на себя. Его не взяли на руки, разрешения ситуации не наступило. Значит, он должен сам держать себя в руках. Выразить чувство невозможно, поэтому его нужно подавить и заблокировать. Заморозить внутри психики тот момент, с которым малыш не смог справиться, а помощи не получил.

Так происходит «запечатывание» травматического опыта. Стресс остаётся в психике, как заноза.

Если ребёнка продолжают воспитывать вместо того, чтобы утешать, или бросают без помощи, с освоением мира возникают проблемы. Ребёнок не понимает, как рваться вперёд, не бояться новых испытаний, если из стресса не будет выхода и никто не придёт на помощь.

Малышу приходится стать контейнером для самого себя. Для взрослых это нормально, мы так поступаем в большинстве случаев. Но рёбенок не готов, у него нет ресурса, чтобы заботиться о себе. И он отращивает «защитный панцирь» — учится терпеть боль и не воспринимать её. Все живые существа делают это: если опасность превышает возможность справиться с ней, разумнее всего притвориться мёртвым. Конечно, это удобно. Ребёнок не плачет, не жалуется. Но рано или поздно «панцирь» даст трещину, из которой вырвутся протуберанцы неконтролируемой ярости. 

Что лучше сделать: утешайте, обнимайте и принимайте чувства ребёнка, чтобы он учился справляться с жизнью. Помогите ему прожить стресс и выходить из него, а не глотать. Пусть ребёнок плачет, боится и протестует. С заботливыми родителями, которые понимают его чувства, он научится принимать несовершенства мира.

Что должен уметь ребенок в 3 года в норме, и как эти навыки развивать.

В первые года своей жизни малыш совершает огромный скачок в своем развитии. Только представьте: только что он только учится держать голову, а через год уже во всю бегает за котом. А еще через два года может рассуждать на разные темы. Но многие родители задаются вопросом: что должен уметь ребенок в 3 года и

Моторная сфера

Дети в 3 года активно осваивают новые движения. Они уже умеют прыгать, удерживать равновесие, стоя на одной ножке, спускаться по лестнице, играть в мячик. Многие учатся кататься на трехколесном велосипеде и плавать.

В этом возрасте часто начинают заниматься разными видами спорта, такими как гимнастика. Мелкая моторика также уже хорошо развита. Поэтому ребенок в 3 года умеет самостоятельно чистить зубы, расстегивать пуговицы, есть, используя вилку и ложку.

ожно в этом возрасте учить ребенка завязывать шнурки и помогать по дому.

Социальная сфера

К трем годам дети начинают интересоваться общением с другими детьми, искать себе партнера по игре и даже действовать в команде.

На наших занятиях «Я расту» ребята 3 лет совместно проигрывают сценки из сказок, учатся договариваться в спорных ситуациях. В общении с родителями ребенок становится более твердым в отсеивании своих интересов, стремится к самостоятельности и свободе.

Окружающим взрослым нужно запастись терпением и дать возможность малышу исследовать этот мир.

Когнитивное развитие и творческие способности

Когда родители задаются вопросом, что должен ребенок уметь в 3 года, чаще всего речь идет именно о когнитивном развитии. К этому возрасту ребенок уже знаком с многими понятиями, может назвать цвет, форму предмета и досчитать до пяти.

Он уже может сравнить картинки, найти общие детали и различия. Также, 3-х летний ребенок способен составлять логические цепочки (солнышко вышло, поэтому на улице стало тепло). Он умеет строить предложения, правильно используя местоимения, предлоги, указывающие на местоположение («за», «над», «под» и т.д.).

В возрасте 3 лет развиваются творческие способности, поэтому полезно рисовать вместе с ребенком разными способами (пальчиковые краски, губки, мелки), лепить из пластилина или глины, делать аппликации.

Когда мы говорим о том, что должен уметь ребенок в 3 года, мы должны учитывать индивидуальные особенности, такие как темперамент, задатки, физическое развитие. Во многом уровень развития ребенка зависит от того, как много родители и окружающие взрослые уделяют внимание его развитию, играя, выполняя творческие задания совместно. 

Мария Борисова, психолог Центра тренинга и консультирования «12 коллегий».

Подробнее о развивающий занятиях с дошкольниками можно прочитать здесь.

Как предотвратить послеродовую депрессию

14 марта 2018

«Особенности психоэмоционального состояния женщины после родов.

Как предотвратить послеродовую депрессию?»

Подготовила: медицинский психолог женской консультации Глебова Н.А.

Роды — очень мощный физиологический процесс. Естественно, что он отражается как на физическом, так и на психологическом состоянии женщины. По статистике 80% рожениц испытывают «послеродовую хандру» или « синдром грусти» (или синдром «блюз») и этот процент имеет тенденцию повышаться.  Остановимся подробнее на эмоциональном состоянии после родов.

Эмоциональный подъем и эйфория, возникающие сразу после рождения ребенка, у большинства женщин ко 2 — 3 дню после родов сменяются упадком настроения, печалью, неуверенностью, растерянностью, эмоциональным дискомфортом.  Женщина-мама может испытать необъяснимое желание плакать, подавленность и даже раздражение.  Причина такого состояния после родов достоверно не известна, однако есть версии его возникновения. Во-первых, быстрое и мощное изменение гормонального фона в последние недели беременности и особенно после родов не может не повлиять на настроение женщины. «Гормональный удар» — это биологический фактор возникновения тревожного состояния. Во-вторых, для женщин, впервые ставших матерями, новая роль «мама» несет много тревог и беспокойства. К тому же после того как были пройдены долгие месяцы беременности, и будущая мать привыкла к своему состоянию, после родов возникает даже чувство потери чего-то важного и дорогого. В-третьих, причиной напряжения может быть физическая усталость. Постоянное недосыпание, вызванное режимом малыша и домашними обязанностями, может вывести женщину из психологического равновесия. В-четвертых, неблагополучная семейная обстановка (конфликтность и разлад в супружеской паре, отсутствие поддержки близких и ощущения «семейного счастья» или серьезная болезнь члена семьи) может усугубить состояние стресса женщины и привести к депрессии.

Так же психологами отмечается, что типологические особенности личности и возраст женщины обостряют ее эмоциональное состояние в послеродовый период:

• В «группе риска» женщины-матери в возрасте до 18л. и выше 35л.

• Эмоционально-нестабильный тип (возбудимые, спонтанные, импульсивные).

• Тревожный тип личности с повышенной сензитивностью и мнительностью (повышенная чувствительность к воздействиям из вне).

• Эмоционально незрелые, женщины с инфантильными чертами, которые не могут противостоять жизненным ударам.

• Ригидные, прямолинейные, сверхответственные женщины с гипернормативными установками (сделать «.

Неблагополучный акушерско-гинекологический анамнез, нежелание иметь ребенка или тяжесть состояния ребенка (например, выявленная патология или особенности в здоровье малыша) также создают почву для возникновения послеродовой депрессии.

Следует отличать ухудшение настроения после родов от послеродовой депрессии.  Непосредственно после родов на фоне гормональной перестройки ухудшается настроение роженицы и возникает «постнатальная печаль» с присутствием депрессивных реакций – они не такие глубокие, короткие и обратимые – примерно в первые две-три недели до 1 месяца жизни ребенка.  Такая «послеродовая хандра» проявляется плаксивостью женщины, чувством угнетенности, незащищенности, страха, неуверенности в себе.

Собственно послеродовая депрессия начинается с 3-4-х месяцев жизни ребенка и длится до полгода и более. К симптомам послеродовой депрессии относятся: ощущение постоянной, глубокой тоски, неспособность радоваться ребенку и жизни в целом, отсутствие интереса к уходу за малышом, сниженный аппетит, повышенная тревожность, бессонница.

Если перепады настроения обычно не очень сильно влияют на общее самочувствие и довольно быстро проходят, то послеродовая депрессия влияет на весь организм и может длиться очень долго. Беспокойство, подавленность, усталость, раздражительность, приступы паники, чувство нереальности происходящего, плохой сон, потеря аппетита и либидо, беспомощность в домашних делах, утрата любви к своему ребенку — все это признаки достаточно распространенной послеродовой депрессии. А ее следствием является то, что женщина перестает испытывать радость от собственного материнства, перестает следить за своей внешностью, избегает общения и даже может пристраститься к лекарственным препаратам или алкоголю.

Итак, различают три типа послеродовых кризисов, это:

• «послеродовая хандра» (меланхолия), появляющаяся в течение первых нескольких дней после родов, когда хочется плакать, появляется чувство угнетенности, незащищенности, страха, неуверенности в себе – необходима поддержка и помощь близкого круга;

• легкая степень депрессии, которая сопровождается печалью, приступами беспомощности, одиночества, страха – необходима консультация психолога;

• хроническая депрессия: присуща сильная нервозность, чувство собственной неполноценности, постоянные приступы тревоги и страха, когда обычные дела кажутся совершенно невыносимыми. Настроение снижено, нет радости жизни. Женщина часто отказывается от пищи, снижается либидо; стремится к уединению, отказывается кормить ребенка грудью. Сон нарушен (бессонница или ночные кошмары). Такая депрессия  может сохраняться на протяжении целого года, а иногда даже трех-четырех лет. Может формироваться вариант послеродовой депрессии, напоминающий маниакально-депрессивное расстройство (состояние возбуждения, эйфории и суетливость сменяются пассивностью, заторможенностью, тоской, апатией). Конечно, в этом случае необходима помощь врача-психотерапевта или психиатра.

Современная медицина сегодня рассматривает депрессию как естественную реакцию организма на роды и материнство. Поэтому молодой маме следует быть заранее морально готовой к тому, что после рождения ребенка ее чувства могут стать несколько неустойчивыми и стремительно меняться в разную сторону: от радости к отчаянию и наоборот. Об этом следует предупредить и своих родных, чтобы те не воспринимали подобное состояние исключительно как капризы избалованной дамочки и помогли женщине как можно легче и быстрее пережить этот период.

Что делать женщине, чтобы предупредить послеродовую депрессию? Советы роженицам:

1. Помните, что наступление материнства потребует от вас пересмотра всего жизненного уклада, в результате чего вам ко многому придется просто приспосабливаться (например, может не быть времени на просмотр телевизора).

2. Попробуйте определить приоритеты и не пытайтесь содержать дом в прежнем состоянии, на поддержание безупречной чистоты у вас просто не хватит сил. Обнадеживайте себя тем, что воцарившийся в вашем, некогда таком опрятном, доме хаос — явление временное.

3. Не забывайте о том, что вам просто необходимо найти время для того, чтобы побыть наедине с собой, побродить по магазинам, заглянуть к подружке или сходить в косметический кабинет, чтобы обрести равновесие и связь с окружающим миром. Поэтому не стесняйтесь хотя бы изредка просить своих близких посидеть с вашим ребенком и не берите в расчет то, что подумают о вас люди.

4. Распределите обязанности в семье, привлекайте супруга к помощи в уходе за ребенком и не забывайте его хвалить.

5. Не менее важен для вас после родов и отдых. Попробуйте установить определенные часы для отдыха, желательно, если им будет дневной сон. В том случае, если вы не хотите спать, просто расслабьтесь, закройте глаза и ни с кем не общайтесь в это время. Выпейте чашку мятного или ромашкового чая. Эти травы обладают успокаивающими свойствами. А также следите за своим питанием.

6. Пока ребенок спит, почитайте хорошую книжку. Чтение является одним из лучших способов избежать стресса. Возьмите напрокат кассету с комедией. Смех прекрасно снимает напряжение.

7. Отключите телефон и примите горячую ванну с ароматическими маслами. Включите приятную музыку и попросите мужа сделать вам массаж, необходимый для того, чтобы снять мышечное напряжение и повысить настроение. А для того, чтобы усилить расслабление добавьте в масло для массажа несколько капель ароматического масла. Успокаивающими свойствами обладают иланг-иланг, сандаловое, лимонное, апельсиновое, лавандовое и ромашковое масла.

8. Находите время для того, чтобы заняться гимнастикой. Уже доказано, что если в период депрессии заняться гимнастикой, то эмоциональное состояние улучшается гораздо быстрее. А регулярные занятия гимнастикой снижают напряжение, усталость, агрессивность и депрессию, придают бодрости и поднимают настроение. К тому же упражнения отвлекают от повседневных забот. Выполняя их, вы хотя бы на время сможете забыть о своих проблемах.

9. Кормите ребенка грудью, чаще берите его на руки и разговаривайте с ним и улыбайтесь.

10. Делитесь своими переживаниями с близким окружением, сохраните с ними эмоциональный контакт, находите в них поддержку и одобрение.

11. Если не удается справиться с депрессивными реакциями, то обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

Уважаемые женщины! Помните, что ребенку нужна счастливая мама, у которой нервы в полном порядке, которая в целом довольна своей жизнью. Малыш до своего рождения и после него тонко чувствует ваше настроение, радуется и расстраивается вместе с вами. Когда плохо маме — плохо и ее ребенку, чем тревожнее мама – тем беспокойнее будет  малыш. Диада «мать-дитя» будет надежной, если женщина умеет правильно заботиться не только о ребенке, но и о себе.

 

 

Развитие ребенка в возрасте 1-3 месяцев

Сколько вырастет мой ребенок?

Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для мальчиков и девочек в возрасте от 1 до 3 месяцев:

• Вес: средний прирост от 1,5 до 2 фунтов каждый месяц
• Рост: средний рост более 1 дюйма каждый месяц
• Размер головы: средний рост около 1/2 дюйма каждый месяц

Что может быть ребенок делать в этом возрасте?

Когда ваш ребенок начнет расти, вы заметите все новое и интересное. способности, которые развиваются.Младенцы в этом возрасте начинают расслабляться тонус мышц новорожденных и начать больше разгибать руки и ноги. Хотя младенцы могут прогрессировать с разной скоростью, вот некоторые из следующих: общие вехи, которых может достичь ваш ребенок в этой возрастной группе:

• большинство рефлексов начинает исчезать
• мышцы шеи становятся сильнее, затем покачивания головой удерживаются в вертикальном положении
• поворачивает голову из стороны в сторону, когда кладется на живот
• поднимает руки или предметы ко рту
• смотрит на руки
• следует за светом, лица, предметы
• слушает звуки
• открывает и закрывает руки
• удерживает, затем роняет погремушку или другой предмет
• активные движения ног
• в конце 3 месяцы:
  • поднимает голову и грудь при размещении на животе
  • начинает дотягиваться руками до предметов, может бить руками по подвешенному предмету

Что может сказать мой ребенок?

Родителям очень интересно наблюдать, как их дети становятся общительными. существа, которые могут взаимодействовать с другими.Пока каждый ребенок развивает речь по его / ее собственному курсу, ниже приведены некоторые из общих вех в эта возрастная группа:

• ворчит, издает гласные звуки
• крики становятся более целенаправленными и отличаются от голода, усталости и т. д.

Что понимает мой ребенок?

Понимание и осведомленность ребенка об окружающем мире увеличивается за это время. Хотя младенцы могут развиваться в разные скорости, ниже приведены некоторые из наиболее распространенных вех в этом возрасте. группа:

• знает знакомые голоса, особенно голоса матери и отца
• улыбается в ответ другим
• отвечает на социальный контакт, может воркать
• двигает руками, ногами, телом в ритме с чужим голосом

Как помочь увеличить развитие и эмоциональная безопасность вашего ребенка:

Маленькие дети нуждаются в защите рук родителей, и они понимать уверенность и комфорт вашего голоса, тона и эмоции.Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности ваш новорожденный:

• Держите ребенка лицом к лицу и смотрите ему в глаза.
• Поговорите с малышом успокаивающим оживленным голосом.
• Подарите малышу погремушки и мягкие игрушки с разными звуками.
• Пусть ваш ребенок слышит разные звуки (например, перезвон ветра, тиканье часов, тихую музыку, музыкальную шкатулку).
• Покажите своему малышу яркие картинки из черно-белых изображений.
• Повесьте мобильный телефон с яркими предметами над ребенком.
• Зовите малыша по имени.
• Держите ребенка во время кормления и обеспечьте ему комфорт, когда он / она расстроен, и прижимайтесь, когда он счастлив.

Уход за 3-месячным ребенком

Первые три месяца жизни ребенка пролетают незаметно. Если у вас трехмесячный ребенок, вы, вероятно, задаетесь вопросом, куда ушло время. Такое ощущение, что ваш новорожденный появился на свет только на прошлой неделе, а теперь он полностью настороже, смеется и двигается!

На этом этапе у вас может возникнуть несколько вопросов о развитии вашего малыша.В этом посте специалисты Mustela помогут вам быстро проверить состояние вашего 3-месячного ребенка. Мы рассмотрим все темы, которые могут вас заинтересовать, в том числе тему вашего ребенка:

• Развитие
• Чувства
• Двигательные навыки
• График кормления
• Спящие привычки
• Прививки

Мы также дадим несколько общих советов по уходу за детьми и расскажем о некоторых возможных предупреждающих знаках, на которые следует обращать внимание. Давайте начнем с нашего руководства по уходу за 3-месячным ребенком!

Уход за 3-месячным ребенком

Родителям есть чему поучиться в первые несколько месяцев жизни своего новорожденного.К тому времени, когда вашему ребенку исполнится три месяца, вы, несомненно, станете профессионалом в смене грязных подгузников и чистке ягодиц. И вы определенно разработали идеальный режим гигиены и научились вынашивать ребенка.

Однако новорожденные растут с ошеломляющей скоростью, и иногда трудно понять, чего ожидать. Это руководство ответит на все ваши вопросы.

Развитие вашего трехмесячного ребенка

В возрасте трех месяцев младенцы женского пола в среднем весят 12 лет.8 фунтов и 23,5 дюйма в длину (высоту). Трехмесячные самцы обычно немного крупнее, их средний вес составляет 13,8 фунтов, а средняя длина (рост) — 24,25 дюйма.

Важно отметить, что это просто средние значения. Если ваш ребенок больше или меньше, чем указанные выше цифры, вам не о чем беспокоиться! Некоторые малыши быстро растут в первые несколько месяцев жизни, а другие — поздно. Каждый ребенок следует своему уникальному пути развития.

Чувства вашего 3-месячного ребенка

В начале жизни вашего ребенка его чувства были не очень острыми.Зрение вашего новорожденного все еще развивалось, у них не было способности различать разные звуки, и у них не было мышечной силы, чтобы сильно двигать своим крошечным детским телом. Теперь, всего за три коротких месяца, все изменилось.

Ваш трехмесячный ребенок теперь может четко видеть перед собой на несколько футов и может видеть предметы и лица на расстоянии до 15 футов. Это означает, что мир вашего малыша становится намного больше!

Ваш ребенок может узнавать знакомые лица, такие как ваше лицо и лицо вашего партнера.Они по-прежнему предпочитают смотреть на предметы с яркими цветами, жирными линиями, простыми формами и простым дизайном, но зрение вашего ребенка улучшается с каждым днем.

Помимо зрения, у вашего малыша также быстро развивается слух. Ваш трехмесячный ребенок может распознавать знакомые голоса. Звук вашего голоса и голоса вашего партнера часто вызывает улыбку у вашего малыша. Это потому, что ваш ребенок знает, что это мама и папа, и находит ваши голоса успокаивающими.

Хотя они еще не могут ответить словами, ваш трехмесячный ребенок определенно может издавать звуки.Ваш младенец будет издавать воркующие звуки и лепетать, когда вы с ним разговариваете. Они также могут начать издавать гласные звуки, такие как «ох» и «ааа».

Наконец, ваш трехмесячный ребенок обладает острым чувством осязания. Им понравится, когда ваша кожа соприкасается с их. Вашему ребенку также понравится ощущать разные поверхности и текстуры.

Двигательные навыки вашего 3-месячного ребенка

Есть несколько этапов развития двигательных навыков, которых вы можете ожидать к трехмесячному дню рождения вашего ребенка.Вы заметите, что ваш малыш может:

• Поднимите и управляйте головой
• Дотянуться до объектов перед ними и провести по ним
• Открыть и закрыть свои руки
• Возьмитесь за предметы и переместите их (особенно ко рту!)
• Поднимать плечи и грудь от земли, когда они лежат на животе
• Удар ногой в положении лежа или при удерживании

Невероятно представить, сколько малышей вырастают и развиваются всего за три месяца!

График кормления вашего 3-месячного ребенка

Многие родители задаются вопросом, можно ли давать трехмесячному ребенку твердую пищу.Еще нет! Американская ассоциация педиатров рекомендует кормить ребенка грудью или из бутылочки исключительно в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка. Если вы хотите включить в рацион ребенка твердую пищу, вы должны подождать, по крайней мере, до четырехмесячной отметки и до тех пор, пока ваш ребенок не увеличится в весе вдвое с момента рождения.

Другой распространенный вопрос — нужна ли вода трехмесячному ребенку. Ответ, опять же, еще нет. Сытый ребенок получает всю необходимую жидкость и питание из материнского грудного молока или из детской смеси.

В возрасте трех месяцев ваш ребенок должен есть шесть-восемь раз в день. Если вы кормите ребенка смесью, он должен потреблять примерно пять унций смеси при каждом кормлении. Если вы кормите грудью, просто позвольте ребенку сосать грудь, пока он не будет доволен.

Грудное вскармливание теперь может идти быстрее, чем когда ваш ребенок родился впервые, поскольку и вы, и ваш ребенок много практиковались. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно набирает вес, и можно с уверенностью предположить, что он много ест.

Спящие привычки вашего трехмесячного ребенка

По прошествии первых трех месяцев жизни вашего ребенка вы, вероятно, чувствуете, что ему не хватает сна. Что ж, у нас для вас хорошие новости! Примерно через три месяца ваш ребенок начнет спать по семь часов подряд по ночам, что позволит вам получить столь необходимый отдых.

В среднем трехмесячные младенцы спят около 15 часов в день. Младенцы обычно спят по 10 часов ночью, обычно за два больших отрезка времени.Таким образом, ваш малыш может спать шесть часов, просыпаться, желая, чтобы его накормили, а затем снова заснуть еще на четыре часа. Остальные пять часов сна будут длиться от одного до двух часов в течение дня.

Важно уже сейчас приучить вашего малыша к здоровому сну. Уложите ребенка спать каждый вечер в одно и то же время. Между 19:00 и 20:00 идеально. Всегда укладывайте ребенка спать на спине, а не на животе. Это значительно снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Прививки вашего 3-месячного ребенка

Еще больше хороших новостей о вашем 3-месячном ребенке! По истечении трехмесячного срока им не потребуются новые прививки.

Тем не менее, ваш ребенок уже должен был получить несколько прививок, в том числе:

• Два раунда вакцины против гепатита В.
• Вакцина против полиомиелита (ИПВ).
• Ротавирусная вакцина (РВ).
• Вакцина против дифтерии, столбняка и бесклеточного коклюша (АКДС).
• Вакцина против Haemophilus influenzae типа B (HIB).
• Пневмококковая конъюгированная вакцина (ПКВ).

Если вы пропустили какую-либо из этих прививок, сейчас лучшее время, чтобы увязнуть.

Общие советы по уходу за детьми

На данном этапе жизни вашего ребенка его мозг развивается очень быстро. Это означает, что одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это сильная стимуляция.

Чаще говорите, читайте и пой со своим малышом. Улыбнитесь своему малышу, установите зрительный контакт, позвольте ему рассмотреть ваше лицо и попробуйте поговорить.Они могут даже попытаться имитировать издаваемые вами звуки.

Убедитесь, что у вашего ребенка есть много игрушек, погремушек, шейкеров и ярких кубиков, чтобы стимулировать его чувства. Также полезно повесить вращающийся мобильный телефон над кроваткой. Держите в детской комнате вашего ребенка много стимулирующих предметов.

В дополнение к тому, чтобы дать вашему малышу возможность постоянно взаимодействовать, всегда используйте удобные для ребенка средства по уходу за кожей, такие как Mustela’s. Наши продукты изготовлены из натуральных ингредиентов и специально разработаны для нежной кожи вашего ребенка.

Мы предлагаем средства для принятия ванны, такие как гель для душа, шампунь и масло для ванн, а также увлажняющие кремы и лосьоны. Позаботьтесь о чувствительной коже малыша с особой тщательностью!

Когда следует беспокоиться

Наконец, давайте обсудим некоторые предупреждающие признаки того, что у вашего ребенка задержка в развитии. Отведите малыша к педиатру, если они:

• Еще не улыбнулись
• Не реагируйте на громкие звуки или голоса вашего партнера и вашего партнера
• Невозможно отслеживать объекты глазами
• Не может поднять или удержать собственную голову
• Не может хватать и держать в руках мелкие предметы

Помните советы, перечисленные в этой статье, и всегда используйте щадящие, безопасные для детей продукты, и вы и ваш малыш останетесь счастливыми и здоровыми, чтобы вы могли по-настоящему насладиться этим временем вместе!

3-месячные вехи ребенка: каких изменений ожидать в развитии

Спросите любого старшего родителя, и он вам ответит: 3-месячный ребенок сильно отличается от новорожденного.Хотя 12-недельные дети по-прежнему остаются приятными младенцами, которые с радостью вздремнут у вас на руках, сейчас самое время для многих начать хвастаться своими впечатляющими достижениями за 3 месяца. Согласно Американской академии педиатрии, 3 месяца — это когда ваш малыш начнет переходить от резких рефлексов новорожденного к более контролируемым и отзывчивым движениям. Однако, как и во всем, что связано с развитием ребенка, имейте в виду, что некоторые дети развиваются быстрее, чем другие.

«Важно помнить, что все дети развиваются по-своему, причем некоторые из них быстрее, чем другие», — говорит д-р.Джен Трахтенберг, создательница книги «Педиатр в твоем кармане».

Трахтенберг отмечает, что, хотя существуют типичные возрастные диапазоны для этапов развития, это не обязательно означает, что есть повод для беспокойства, если ребенок вашего друга схватывает игрушку, а ваш ребенок еще не овладел таким подвигом.

«Если вы когда-либо беспокоитесь о развитии вашего ребенка, попросите вашего педиатра осмотреть, оценить и проконтролировать его прогресс», — говорит Трахтенберг.

Хотите знать, достиг ли ваш не совсем новый ребенок своих физических достижений или хотите знать, чего ожидать в ближайшем будущем? Вот основные вехи трехмесячной давности, на которые нужно следить.

Схватывает и трясет игрушками для рук

«В 3 месяца у детей начинает развиваться зрительно-моторная координация, — говорит Трахтенберг.

Итак, когда вы держите эту сладкую погремушку перед ними, они могут схватиться за нее и даже слегка встряхнуть.

Поднимает голову и грудь в положении на животе

Родителям рекомендуется давать своим малышам время на животик, как только они вернутся домой из больницы: это помогает укрепить мышцы головы, шеи и верхней части тела.В 3 месяца ваш малыш должен показать плоды своего труда.

«К 3 месяцам большинство детей будут пытаться приподняться с пола во время пребывания на животе», — говорит д-р Брэндон Смит, научный сотрудник Университета Джонса Хопкинса в Балтиморе. «Вы можете увидеть, как ребенок поднимает не только голову, но также плечи и грудь».

Перемещает руки ко рту

Примерно в 3 месяца младенцы обнаруживают свои руки — и вслед за этим восхитительным открытием может появиться несколько «трюков».По словам Смита, после того, как младенцы найдут свои руки, большинство из них поднесут руки к центру своего тела и, если смогут, положат их в рот.

Открывает и закрывает руки

Еще одна 90-дневная отметка? «Открытие и закрытие руки в кулак и выход из него обычно происходит примерно через 3 месяца», — говорит Трахтенберг.

Эта веха становится особенно полезной во время игр с игрушками, которые скоро полюбятся.

«Трехмесячные младенцы меньше времени проводят, сжав руки в кулаки, поэтому обычно они начинают лучше удерживать игрушки или другие предметы», — говорит Смит.

Отталкивание ног, когда ступни касаются твердой поверхности

Хотя ваш ребенок все еще далек от ходьбы, он должен начать легонько давить на ноги, когда вы держите его так, чтобы его ступни касались земли. Пока нет необходимости выбегать и покупать ему обувь, но это поможет укрепить мышцы ног, что поможет ему стоять и, в конечном итоге, ходить, что, скорее всего, произойдет в его первый день рождения.

Дотрагивается до болтающихся предметов руками

Одна из самых восхитительных вех за три месяца, которые нужно засвидетельствовать? Наблюдайте, как ваш ребенок пытается поменяться местами или потянуться за игрушками, которые висят над ним.

«Младенцы часто бьют по болтающимся игрушкам, которые вы держите в руках, или предметам на мобильном телефоне через 12 недель», — говорит Трахтенберг.

«Когда моей дочери было около 3 месяцев, я помню, как зашел в ее комнату после сна и впервые обнаружил, что она почти тянется к мобильному телефону», — говорит Николь Эллис из Вестфилда, штат Нью-Джерси. «Я никогда не забуду тот момент — это было так восхитительно!»

Растягивает ноги и пинает, когда лежит на животе или спине.

В течение первых двух месяцев ваш ребенок шевелится редко и редко.Но когда она станет немного старше, она начнет «разворачиваться» из своей утробной позы и немного вытягиваться.

«Одно из самых ценных видео, которое у меня есть о моем сыне, — это когда ему было 3 месяца и он начал пинать свои ножки, когда лежал на своем игровом коврике, — говорит Жаклин Сантос из Хазлета, Нью-Джерси. «Я помню, все движения заставляли его казаться совсем другим ребенком, чем когда он родился!»

Поддерживает верхнюю часть тела руками в положении на животе

Ваш малыш еще далек от совершенствования своей собаки, обращенной вниз, но к 12 неделям он может начать работать над одной позой йоги.

«В дополнение к тому, что в 3 месяца поднимают голову, плечи и грудь, некоторые младенцы начинают подниматься с пола, толкаясь руками и руками — что-то вроде позы мини-кобры!» — говорит Смит.

Контроль шеи

В то время как большинство младенцев не могут постоянно надежно контролировать свою шею до 4 месяцев, большинство младенцев начинают держать голову прямо, когда они находятся у вас на руках за месяц до этого.

«Младенцы должны немного контролировать свою голову, когда вы держите их на руках в 3 месяца, хотя иногда они все еще могут покачиваться», — говорит Смит.

Хотите помочь своему малышу укрепить мышцы шеи, чтобы он не раскачивался, когда он у вас на руках? Время для живота — один из лучших способов помочь ребенку научиться контролировать шею.

Когда следует беспокоиться

По словам Смита, педиатры начинают беспокоиться, когда младенцы не демонстрируют хотя бы некоторые аспекты вехи, которые они ожидали увидеть во время предыдущего визита к врачу.

«Несмотря на то, что существуют нормальные диапазоны, и каждый ребенок перемещается в несколько разное время, мы всегда следим за тем, что мы называем красными флажками, — говорит Смит.«Если прошло несколько месяцев, а ваш ребенок еще не достиг рубежа, мы более внимательно рассмотрим его развитие и рост. Чем раньше мы что-то с этим сделаем, тем больше мы сможем их догнать ».

Большинство младенцев, которые не достигают поставленных целей, в конечном итоге наверстают упущенное. Однако, по данным Американской академии педиатрии (AAP), около 400000 детей, рожденных в США каждый год, подвержены риску какой-либо формы нервно-мышечного заболевания. Если вас беспокоит физическое развитие ребенка, поговорите с его педиатром.Первоначально они могут просто следить за происходящим, но если у вашего ребенка не получается прогрессировать или если обнаружена задержка в развитии, они могут направить вас к специалисту или в службу раннего вмешательства, например, педиатрическую профессиональную или физиотерапевтическую терапию.

Кроме того, в AAP есть интерактивный онлайн-инструмент, который помогает родителям определить, есть ли у их ребенка задержка физического развития.

3–4 МЕСЯЦА: этапы развития ребенка и игры

Родители склонны замечать (или беспокоиться) важные этапы развития ребенка, которые вы проверяете в кабинете педиатра — катание, ползание, сидение, стояние, ходьба.Но в течение недель и месяцев, прежде чем вы увидите эти захватывающие навыки, младенцы отрабатывают «мини-вехи» — тонкие маленькие навыки, которые являются строительными блоками больших вех.

ПРИМЕЧАНИЕ. Большинство родителей думают о вехах в неделях / месяцах, и именно так назван этот пост. Однако каждый ребенок идет своим индивидуальным путем развития — ни один из них не является правильным или неправильным. Наша работа как родителей и моя как профессионала — поддержать этот индивидуальный путь и заручиться помощью, когда это необходимо.Если ваш ребенок не показывает эту предварительную мини-веху в 3-4 месяца, обратите внимание на то, над чем он работает, и поиграйте с этими движениями и навыками. Обратитесь за поддержкой к специалисту по развитию, если вы чувствуете, что она вам нужна.

Давайте посмотрим на одну конкретную мини-веху, которая является строительным блоком для отката к животу:

Малоизвестная веха на 3-4 месяца

В месяцы, предшествующие тому, как ребенок учится возвращаться к животу, большинство из них Начните прижимать подбородок к груди — то, что ботаники вроде меня называют «сгибанием шеи».

Я в восторге, когда вижу, как ребенок начинает сгибать шею, потому что это означает, что скоро могут появиться увлекательные способы игры (то есть, весело и естественно учиться, расти и развиваться): держать игрушку обеими руками над грудью, смотреть к поднятым ступням, тянуться к поднятым ступням и, в конечном итоге, хвататься за них.

Подводное движение подбородка, наблюдаемое во всех этих способах игры, требует силы и гибкости шеи и станет одним из первых движений, которые ваш малыш, вероятно, будет использовать, чтобы начать перекатывание.

Развивающие игры для вашего ребенка 3-4 месяцев

Когда вы начинаете видеть эту подтяжку подбородка, самое время начать включать в игровые станции вашего ребенка некоторые активные игры с поднятием живота, которые включают в себя взгляд вниз к груди, живот или ступни. Вот несколько идей:

Ваш 3-месячный ребенок: Неделя 1 | Бэбицентр

Ваш трехмесячный ребенок ищет способы пообщаться с вами, поэтому не забудьте уделить малышу много внимания и разговоров. Разговор об окружающем мире помогает вашему ребенку развить речь и чувствовать себя еще ближе к вам.Также на этой неделе узнайте о лучших способах борьбы с опрелостями и о том, что делать, если у вас или вашего партнера наблюдаются симптомы послеродовой депрессии.

Узнаю вас

Даже если ваш ребенок может узнавать вас с тех пор, как ему исполнилось всего несколько дней, теперь он может это показать. Около половины детей этого возраста начинают проявлять очевидное признание своих родителей.

Скорее всего, он все еще будет улыбаться незнакомцам, особенно когда они смотрят ему прямо в глаза и воркуют или разговаривают с ним.Но он начинает разбираться в том, кто есть кто в своей жизни, и определенно предпочитает вас, вашего партнера и некоторых избранных другим.

Ваш ребенок может успокоиться и смотреть вам в глаза, или он может искать вас в комнате и возбужденно шевелить руками или улыбаться, когда находит вас. Он может даже найти ваш запах успокаивающим и успокаивающим.

В развитии мозга вашего ребенка происходит большой скачок, который совпадает со значительными изменениями в поведении. Ваш ребенок более приспособлен к внешнему миру и более чувствителен к изменениям в его окружении.

Часть мозга, которая управляет зрительно-моторной координацией и позволяет вашему ребенку распознавать предметы, сейчас быстро развивается. Его слух, речь и обоняние также стали более восприимчивыми и активными. Когда в эти дни ваш ребенок слышит ваш голос, он может даже смотреть прямо на вас и начать булькать или пытаться ответить.

Раннее языковое развитие

Исследования показывают, что младенцы, родители которых часто разговаривают с ними, имеют более высокий IQ и больший словарный запас, чем другие дети, когда они становятся старше, поэтому общение особенно важно прямо сейчас.Создайте прочную основу, задавая ребенку множество слов.

Говорите о том, что вас окружает, когда вы берете ее на прогулку, и указывайте на предметы и идентифицируйте их, когда вы бродите по проходам продуктового магазина. Ваш ребенок пока не может повторить эти слова, но всю информацию он хранит в своей быстро развивающейся памяти.

Если ваш дом двуязычный, вашему ребенку будет полезно регулярно слышать оба языка. Не волнуйтесь, если поначалу кажется, что некоторые из ее словесных навыков немного отстают.Младенцы могут изучать несколько языков одновременно, что может улучшить их словесные и когнитивные навыки.

Блюз и послеродовая депрессия

Вы чувствуете беспокойство и уныние? «Детская хандра» очень характерна для молодых мам и включает такие симптомы, как плач, перепады настроения, несчастье, раздражительность, проблемы с концентрацией внимания и чувство подавленности. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, и они никуда не исчезнут, и они затрудняют выполнение повседневных задач, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию (ППД).

Пройдите тест по послеродовой депрессии и поговорите со своим врачом. Вы не одиноки: примерно у 10-15 процентов женщин после рождения ребенка появляются симптомы депрессии или беспокойства. (И хотя это реже, папы тоже могут получить PPD.) Лечение PPD обычно включает беседу, прием антидепрессантов или и то, и другое, в зависимости от ваших симптомов.

Сыпь от подгузников

Яркая красноватая шероховатая кожа на коже от подгузников обычно возникает из-за влажности и натирания. Моча или фекалии, задержанные на длительное время в области подгузников, вызывают раздражение и рост бактерий или дрожжей.Иногда может возникнуть кожная инфекция (дерматит). Реже сам подгузник, детские салфетки или содержащиеся в них химические ароматизаторы могут вызывать раздражение. (Попробуйте перейти на подгузник без ароматизаторов и лосьонов, чтобы увидеть, решит ли это проблему).

Сухость — это лекарство от большинства видов опрелостей. Чаще меняйте подгузник ребенку — не позволяйте ему ждать в грязном или мокром. Нанесите крем от опрелостей, чтобы создать барьер между кожей ребенка и продуктами жизнедеятельности, вызывающими раздражение и инфекцию.Попробуйте крем, содержащий оксид цинка; они дольше остаются на коже, обеспечивают большую защиту и не требуют полного удаления при каждой смене подгузника.

Вместо салфеток попробуйте использовать обычную теплую воду в бутылочке для шприцев, чтобы очистить область подгузника, не теряя ее. Если вашему ребенку требуется более тщательная чистка, используйте мягкую ткань или ватные шарики и протрите осторожно, но тщательно. Вы можете использовать мягкое мыло без ароматизаторов. Затем дайте коже высохнуть на воздухе. Еще одна идея: позвольте вашему ребенку немного поиграть с голым дном в детской кроватке или во дворе для игр.Вы можете положить водонепроницаемую прокладку для защиты.

В случае сильной сыпи, вызванной дрожжами, вы можете использовать безрецептурный дрожжевой крем, но сначала рекомендуется проконсультироваться с врачом. Обратитесь к врачу, если сыпь от подгузников усиливается, сохраняется более нескольких дней или сопровождается большими язвами.

Ваш индивидуальный ребенок

Все дети уникальны и достигают вехи в своем собственном темпе. Руководства по развитию просто подробно описывают, чего ваш ребенок может достичь — если не сейчас, то скоро.Если ваш ребенок родился недоношенным, имейте в виду, что детям, родившимся рано, обычно требуется немного больше времени, чтобы достичь определенных результатов. Если у вас есть какие-либо вопросы о развитии вашего ребенка, обратитесь к своему врачу.

Смотреть вперед на следующую неделю

реклама | страница продолжается ниже

Уход за 3-месячным ребенком

Наступил волшебный трехмесячный период, а вместе с ним и целый ряд новых изменений в развитии вашего ребенка.Если последние несколько недель были тяжелыми и ваш ребенок был более чем немного обеспокоен, то этот месяц может стать поворотным моментом.

Ожидайте меньше плача, большей предсказуемости, большей плавности и рутины каждый день и, как правило, немного большего удовольствия от вашего ребенка.

Кормление и сон

Ваш ребенок будет умело кормить в 3 месяца и научится эффективно кормить. Вы тоже усовершенствуете свою способность «читать» своего малыша и интерпретировать то, что он хочет.Голодный крик отличается от усталого крика, от скучающего крика и так далее.

Если ваш ребенок кормит грудью, вы все равно обнаружите, что вам нужно быть доступным днем ​​и ночью, но многие дети начинают спать дольше в течение ночи в 3 месяца. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, часто делают это немного раньше, чем те, кто кормят грудью.

Они по-прежнему не будут спать всю ночь полностью, но непрерывный непрерывный сон в течение 5-6 часов в течение ночи — это в среднем для трехмесячного ребенка.

Поведение

Много воркования и визга от восторга в 3 месяца — вы наверняка узнаете, что у вас в доме есть ребенок. Ваш ребенок будет практиковать свои вокальные навыки, и вы услышите отчетливую высоту и тон его маленького голоса, изменяющийся по мере роста.

Иногда вы можете не знать, протестует ли ваш ребенок или просто проверяет свою гортань (голосовой ящик). Издайте какие-нибудь глупые звуки, поиграйте в игры типа «посмотри-бу» и подуйте малину на живот ребенку. Положительный отзыв поможет убедить их в том, что шум, который они издают, — это не то, чего стоит бояться, и что на самом деле это хорошо.

Основные этапы развития

Много рта и жевания, слюни, сосания и жевания вашего ребенка сейчас. Это тот возраст, когда они действительно узнают, как приятно положить что-то в рот и хорошенько погрызть. К счастью, большинство детей в возрасте 3 месяцев еще слишком малы, чтобы иметь какие-либо зубы, но вы обнаружите, что эти десны все еще могут генерировать довольно много силы.

Ваш ребенок будет проводить много времени, глядя на свои руки и ноги и сосредотачиваясь на своих любимых игрушках.Дайте им много возможностей каждый день проводить время на полу, а также включите немного свободного времени, связанного с подгузниками. Это время, когда они научатся держать голову вверх и разовьют на всю жизнь навык управления головой. Если вашему ребенку нравится, когда его носят в слинге, попробуйте сейчас повернуть его наружу, чтобы он мог по-новому взглянуть на мир.

Рост

Ваш ребенок будет заметно больше, круглее и длиннее в возрасте 3 месяцев. Их одежда для новорожденных, вероятно, отошла на второй план, и вам нужно было одеть их большего размера.Если, конечно, сейчас лето, и вы не обнаружите, что достаточно подгузника и майки.

Старайтесь использовать ту «хорошую» одежду, которую вы собрали, когда они родились. Если вы прибережете их для особых случаев, вы не воспользуетесь ими, и вы пожалеете, что не одели в них своего ребенка, когда он стал слишком большим.

Колодец

Не упускайте из виду свои потребности в медицинском обслуживании прямо сейчас. Возможно, будет проще просто перекусить в течение дня, но это не поможет вам почувствовать бодрость или удовлетворить аппетит.Начните день с тарелки хлопьев и фруктов хорошего качества. Пропитанный молоком, это идеальный источник энергии с низким ГИ, который будет подпитывать ваше тело в течение всего утра.

Если вам трудно добраться до магазина, подумайте о покупках онлайн, сходите, когда ваш партнер дома, чтобы ухаживать за ребенком, или попросите его или друга сделать для вас покупки.

Безопасность

Теперь ваш ребенок будет думать, что он очень умный, когда он может брать предметы и направлять их прямо в рот.Но это означает, что потенциальные риски есть повсюду, поэтому вам нужно будет сканировать их среду и попытаться минимизировать любой риск для их безопасности.

Пройдут годы, прежде чем ваш ребенок сможет самостоятельно принимать решения о том, что безопасно, а что нет. А пока вы должны быть их глазами и ушами, когда дело доходит до предотвращения вреда.

Убедитесь, что ваш ребенок надежно закреплен в автомобильном удерживающем устройстве, когда вы выходите из дома. Посетите веб-сайт детских автокресел для получения конкретной информации об автомобильных удерживающих устройствах, соответствующих возрасту.

Игра и взаимодействие

Вы самая лучшая игрушка вашего малыша и самый ранний учитель. Даже в 3 месяца младенцы узнают о мире и о том, как они вписываются в него. Когда вы играете с малышом, старайтесь быть позитивным и беззаботным и позвольте себе по-настоящему погрузиться в создаваемые вами маленькие игры. Стремитесь также быть в данный момент и не думать обо всем, что вы могли бы сделать и что нужно сделать.

Примите мантру «Люди прежде всего», и вы будете поражены тем, насколько она отфильтровывает менее важные должности.Поощряйте своего партнера играть с младенцем. Исследования показали, что родители по-разному играют и взаимодействуют со своими детьми. Используйте ответы вашего ребенка в качестве ориентира, чтобы вы знали, когда он достаточно поиграл в игры и захочет отдохнуть. В 3 месяца их концентрация и продолжительность внимания все еще относительно коротки, поэтому, когда становится ясно, что им нужен перерыв, не принимайте это на свой счет.

А что насчет мамы?

Наслаждайтесь возможностью посидеть и расслабиться во время кормления вашего ребенка.Если вы кормите ребенка из бутылочки, не подпирайте ребенка из бутылочки и не поощряйте его есть. Во время кормления важно обнимать и прижимать ребенка к себе. Это особенное время поможет укрепить эмоциональную связь между вами и вашим ребенком.

Ищите здоровый баланс каждый день и старайтесь не рассматривать любое свободное время как возможность выполнить список задач. Также избегайте слишком большого расписания. Это время для семей, чтобы сосредоточиться друг на друге, строить отношения и получать удовольствие каждый день.

Ваши эмоции

Возможность больше поспать и немного отдохнуть может означать, что вы почувствуете себя немного более похожим на себя прежнего. С другой стороны, если ваш ребенок все еще просыпается несколько раз за ночь, чтобы покормить, и его день мало структурирован, это может быть трудным временем.

Если вы чувствуете, что не наслаждаетесь своим ребенком так сильно, как могли бы, чувствуете депрессию, истощение и с трудом справляетесь каждый день, важно поговорить с медсестрой по уходу за ребенком или Г.P. Ваш партнер, надежный друг, член семьи или другой новый родитель может стать отличным источником поддержки в это время.

Самостоятельная помощь

Стремитесь каждый день гулять и выходить из дома. У многих женщин возникает «домашняя лихорадка», когда они целыми днями сидят дома. Так важно, чтобы вы не изолировали себя от других в это время, и хотя часто бывает проще просто оставаться дома, ради вас самих старайтесь каждый день контактировать с другими людьми и внешним миром.

Если вы несете вес ребенка, не торопитесь сбросить его. Природа предусмотрела беременность как время для накопления жира в качестве запаса энергии для кормления грудью. Некоторые женщины быстро возвращаются к своему весу до беременности, другим требуется до года, а некоторые никогда не возвращаются к тому состоянию, в котором они были до рождения ребенка. Не ругай себя из-за этого. Вы родили ребенка, и в вашем теле после родов нечего стыдиться. Однако, если вы хотите разумно похудеть, не пропускайте приемы пищи или придерживайтесь строго ограничительной диеты.Поговорите с диетологом или диетологом, который поможет вам разработать разумный план питания и физических упражнений.

Потребности во сне

По-прежнему идеальное время, чтобы вздремнуть, если есть возможность. Избегайте чувства вины, если вам нужно — дневной отдых — это факт жизни в первые месяцы воспитания детей. Если у вас есть малыш, постарайтесь синхронизировать время сна малыша и малыша. Хотя это может быть проблемой, к этому стоит стремиться.

Ваши отношения

Если вы еще не исследовали местные материнские или игровые группы, попробуйте их.Личный контакт с другими родителями очень полезен. Посетите форум Huggies и информацию о игровых группах, чтобы получить рекомендации, а также посетите такие веб-сайты, как Playgroup Council of Australia. Если вам не нравятся группы, подумайте о детском массаже, упражнениях после беременности, занятиях йогой или просто о встрече с другими друзьями, у которых были дети. Изучите онлайн-форумы в чате для родителей, такие как Huggies Community, они могут быть прекрасной сетью поддержки. Старайтесь не изолироваться и не ожидать, что ваш ребенок удовлетворит все ваши потребности.Если вы чувствуете, что отрезаны от внешнего мира, постарайтесь найти время, чтобы прочитать новости, оставить радио включенным, послушать подкасты. Простое прислушивание к голосам других взрослых помогает избежать чувства изоляции и одиночества.

Трехмесячный ребенок — вехи развития, сон и многое другое

Стефка Павлова / Getty Images

Трудно поверить, но у вас сейчас трехмесячный ребенок. Время летит незаметно, когда ты развлекаешься со своим малышом, а? Это волнующий месяц для вас и для ребенка, потому что начинают происходить важные дела.Шаблоны становятся все более устоявшимися, ребенок проявляет больше индивидуальности, и, как вы уже слишком хорошо знаете, кажется, что они становятся больше и выглядят по-разному каждый день.

Вы, наверное, делаете миллион снимков своего маленького самородка, как и должно быть. Отметьте эти моменты сейчас, потому что ваш трехмесячный ребенок изменится еще больше в течение следующих нескольких месяцев. А пока наслаждайтесь каждой секундой! И чтобы вы не тратили слишком много драгоценного времени на беспокойство о том, что нормально, а что нет, вот краткая информация о том, какие вехи развития и многое другое следует ожидать от вашего ребенка в этом месяце.

Основные этапы развития и роста вашего трехмесячного ребенка

Сколько должен весить трехмесячный ребенок?

Ваша милашка, вероятно, начинает полнеть и может даже выглядеть как маленький пухлый херувим. Но сколько должен весить 3-месячный малыш? По данным Всемирной организации здравоохранения, средний вес девочки в 3 месяца составляет 12,9 фунтов, а у мальчика в 3 месяца — 14,1 фунтов. Каждый ребенок индивидуален, и то, что он выше или ниже этого эталона, вероятно, не вызывает беспокойства, если это несоответствие не является значительным.Если вы беспокоитесь, что ваш трехмесячный ребенок слишком быстро набирает вес или не набирает достаточно веса, во что бы то ни стало, позвоните своему педиатру.

Сколько вы кормите 3-месячного ребенка?

Ваша маленькая прибавка в весе каждую неделю вносит несколько заметных изменений в ваш обычный распорядок дня. Например, вы можете заметить, что ребенок будет пить больше молока во время каждого кормления и не будет есть так часто. Итак, кормления дольше, но реже. Это подводит нас к словам, которые, возможно, вы ждали вечно, чтобы услышать их: по мере того, как ребенок становится больше, он может начать спать всю ночь (если этого еще не произошло).

Если вы кормите грудью, ребенок, вероятно, берет на себя большую часть догадок о том, как часто вы должны кормить своего 3-месячного ребенка, так как они сообщат вам, когда он голоден, а затем, когда он насытится . Если вы кормите смесью, ребенок может по-прежнему принимать от 4 до 5 унций от шести до восьми раз в день, как это было в течение 2 месяцев. Но не удивляйтесь, если в этом месяце это количество увеличивается примерно на 30 граммов при каждом кормлении.

Могу ли я дать своему 3-месячному ребенку пищу и воду?

На данный момент ответ на оба вопроса обычно отрицательный.Большинство врачей рекомендуют ребенку употреблять только грудное молоко и / или смесь в возрасте до 6 месяцев. Жидкая диета дает им все необходимое для поддержания жизнедеятельности и гидратации. Однако некоторые дети могут быть готовы к твердой пище примерно к 4 месяцам, а это значит, что продукты, подходящие для младенцев, такие как детские хлопья, могут появиться не за горами.

Сколько должен спать трехмесячный ребенок?

Поскольку в этот момент это, вероятно, звучит как музыка для ваших ушей, стоит повторить: в 3 месяца ваш ребенок может начать спать всю ночь.Таким образом, вы (и ребенок) можете спать от семи до девяти часов подряд. Слава богам сна!

По данным Национального фонда сна, в этом месяце младенцы обычно спят от 14 до 17 часов. Конечно, на самом деле не существует такого понятия, как трехмесячный сон, поскольку их режим сна в этот момент может быть непредсказуемым. Это означает, что ребенок может дремать с 18:00. ночью до 3 часов утра следующего дня. Но, эй, ты возьмешь то, что сможешь, верно? FWIW, ребенок, вероятно, также спит от 4 до 5 часов в день, обычно между несколькими дневными снами.

И то, что ребенок не обязательно придерживается режима сна, еще не означает, что вы должны полностью отказаться от него. Последовательный распорядок дня поможет вам и ребенку как можно больше спать спокойно.

Физические, социальные и когнитивные вехи вашего трехмесячного ребенка

Сколько видит трехмесячный ребенок?

Не удивляйтесь, если вы уже получили пару крошечных ударов головой от своей маленькой пищалки. Хотя в этом месяце зрение ребенка на самом деле улучшилось, ему все еще не хватает восприятия глубины.Другими словами, они понятия не имеют, как далеко (или близко) находятся объекты от. Однако они могут очень четко распознавать объекты на расстоянии от 8 до 15 дюймов. В отличие от прошлого месяца, теперь у них должна быть возможность сфокусироваться на вашем лице, не коснувшись глаз. Согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ребенок должен иметь возможность следовать за объектами под полным углом 180 градусов в возрасте 3 месяцев.

Есть ли у меня 3-месячные прорезывания зубов?

Если вы заметили, что ваш 3-месячный ребенок кажется суетливым и много пускает слюни, что ж, это может быть более конкретным доказательством того, что он на самом деле ребенок.Но также возможно, что у вашего 3-месячного ребенка прорезываются зубы. По данным клиники Майо, у детей часто появляются прорезывания зубов примерно к 6-месячному возрасту. Но вы знаете, как обстоят дела с младенцами — они все разные (возьмите это у мамы, чей ребенок в 4 месяца выглядел как акула-мако). Любопытно, что искать? Помимо капризности и слюнотечения, ребенок может все пережевывать, у него болят десны и у него невысокая температура.

Что касается того, как вы можете успокоить прорезывание зубов у 3-месячного ребенка, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь ребенку в это тяжелое время.Малышка все равно любит жевать пальцы, поэтому вы всегда можете (после тщательного мытья рук) потереть десны своим маленьким чистым пальцем. Вы также можете попробовать охладить чистую влажную мочалку или кольцо для прорезывания зубов в холодильнике или морозильной камере и позволить ребенку жевать их. Если ребенок кажется особенно несчастным и температура не проходит, вы можете дать ему лекарство, отпускаемое без рецепта, например детский тайленол.

Насколько внимательным должен быть трехмесячный ребенок?

В возрасте 3 месяцев ребенок находится в очаровательной стадии, когда он кажется более внимательным, чем когда-либо.Ребенок должен держать голову под углом 90 градусов. Они могут даже сесть и довольно устойчиво держать голову с небольшой опорой. Ваш маленький ангел может стоять и нести вес на своих ногах (или, если вы в настоящее время находитесь в режиме детской беседы, с маленьким ангелочком), пока вы его поддерживаете. Лучшая четкость слуха и улучшенное зрение означают, что ребенок будет больше осознавать, что происходит вокруг него — распознавать больше объектов, обращающихся на шум, и начинать имитировать звуки речи.

Как вы играете с трехмесячным ребенком?

Ваш трехмесячный ребенок теперь открывает и закрывает свои милые ручонки, что означает, что он, вероятно, изучает новые забавные трюки, такие как хватание и встряхивание игрушек. Итак, когда вы пытаетесь решить, какие еще детские игрушки, одобренные для трехмесячного возраста, принести в дом, подумайте о тех, которые гремят или изгибаются. Малышку также будут привлекать яркие цвета и интересные узоры. А поскольку зрительно-моторная координация у ребенка улучшается с каждой минутой, детский тренажерный зал, в котором они позволяют дергать за болтающиеся предметы и шлепать других, наверняка станет хитом.Бонус? Это время животика может привести к тому, что ребенок научится переворачиваться спереди назад.

Здоровье вашего трехмесячного ребенка

Требуется ли трехмесячный ребенок в осмотре и вакцинации?

Хорошие новости — впервые за долгое время вам, скорее всего, не придется идти к педиатру вашего ребенка. Конечно, то, как часто вы посещаете врача в первые три месяца жизни вашего ребенка, действительно зависит от его общего состояния здоровья, но обычно вашему ребенку будут проходить плановые осмотры в возрасте 1 и 2 месяцев, а затем еще раз в 4 месяца.Итак, в этом месяце ребенок должен получить отсрочку от прививок, ура!

Это хорошее время, чтобы убедиться, что у вас запланирован осмотр 4-месячного ребенка, если вы еще этого не сделали.

Как часто следует кормить 3-месячного ребенка?

Кто знал, что вы когда-нибудь будете так интересны в подгузниках? Добавьте его в постоянно растущий список вещей, о которых вы никогда не думали, что будете удивляться, пока не станете родителями. В возрасте трех месяцев у младенцев обычно по крайней мере одно испражнение в день. Но не удивляйтесь, если они пропустят несколько дней (а потом, извините за удачу, в какой-то момент получат грандиозный взрыв).

Интересно, какого цвета должны быть фекалии у 3-месячного ребенка? Различается. Согласно клинике Майо, желтые кашицеобразные испражнения совершенно нормальны для детей, находящихся на грудном вскармливании, как и желто-зеленые испражнения и испражнения светло-горчичного цвета. У 3-месячных детей на искусственном вскармливании могут быть желтые или желто-коричневые BM с оттенками зеленого, и они могут быть более твердыми, чем BM, находящиеся на грудном вскармливании. Детские BM не должны быть тверже арахисового масла.

Есть ли у 3-месячного ребенка скачок роста?

Ваш ребенок кажется особенно голодным или суетливым? Возможно, они переживают скачок роста! Помимо повышенного голода и суетливости, ребенок может быть более беспокойным по ночам, чаще просыпаться — возможно, для «кластерного кормления», то есть более частого кормления.