Можно ли грудным детям смотреть телевизор 3 месяца: Можно ли смотреть телевизор грудным детям

Содержание

Можно ли смотреть телевизор грудным детям

Как-то одна мама написала мне вопрос, спрашивая, можно ли смотреть телевизор грудным детям.

Мой 3-х месячный малыш сразу успокаивается, если я кладу его на диван и включаю телевизор. А я его никак успокоить не могу. В чем причина и не вредно ли малышу смотреть в экран?

Вопрос задан мне, как детскому психологу и специалисту по материнскому искусству. Однако, без мнений детских врачей тут не обойтись.

Неврологи, офтальмологи и педиатры уверяют, что малыши не должны смотреть телевизор более получаса в день.  Почему?

Особенности зрения грудничков

  • У новорожденных в первые месяцы и даже в первый год жизни зрение еще не такое острое, как впоследствии. Дело в том, что их глаза еще не полностью адаптированы к внешнему миру;
  • Маленькие до месяца вообще видят картинки достаточно размытыми, распознают не все цвета;
  • У грудничков еще не такая хорошая реакция, поэтому они не успевают следить за быстрой сменой картинок, что, безусловно, может их нервировать при просмотре динамичного видео. Это очень напрягает не только зрение, но и нервную систему;
  • Новорожденные обладают слабыми глазными мышцами, что затрудняет фокусировку взгляда – дети часто косят, их глазки «разбегаются» в разные стороны. Это не опасно и со временем проходит;
  • До 1-1,5 месяцев малыши видят не дальше 40 см, потом –  до 60. К полугоду маленький уже видит дальше;
  • До 3-х лет зрение ребенка продолжает формироваться и только после этого возраста должна пройти физиологическая, свойственная всем малышам дальнозоркость;
  • До года ребенок не понимает, что происходит на экране телевизора, он больше реагирует на громкие звуки оттуда, чем на изображения. Поэтому, желая отвлечь кроху, лучше включить ему аудиосказку или белый шум, если другими способами вы успокоить малыша не можете.

Подробнее об этом способе читайте в статье Белый шум для новорожденного>>>.

Чтобы чувствовать себя с грудничком уверенно, понимать почему он плачет или беспокоится, смотрите курс про воспитание и развитие ребенка до года Мой любимый малыш>>>

Вред и польза телевизора для грудничков

Насчет пользы, конечно, вопрос довольно спорный. Учитывая все вышесказанное об особенности их зрения, понятно, что малыши до года одинаково будут реагировать на любое видео – будь то реклама, фильм или обучающий мультик.

Совершенно очевидно, что сразу отпадает вопрос, можно ли ребенку в 1 месяц смотреть телевизор.

  1. Он его не отвлечет и не успокоит;
  2. Может, наоборот, начать раздражать и нервировать, что вызовет беспокойство, плохой сон и плач.

Знайте! Это может быть одной из причин тревожного детского сна, когда ребенок просыпается часто среди ночи, плачет, а иногда и вовсе устраивает ночные «загулы».

Как наладить сон малыша, смотрите в курсе от специалиста по детскому сну Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

  1. Зрение, конечно, не испортит, потому что младенец, скорее всего, просто почти ничего не увидит, если телевизор будет слишком далеко – только яркий свет и мелькание. А это, согласитесь, не совсем приятно – долгое время смотреть на мелькающие пятна.

Если со зрением все понятно, то вот про другой вред,  который наносит телевизор, редко кто из мам задумывается.

Почему вообще возникает вопрос «можно ли ребенку в 3 месяца смотреть телевизор?», ответ, который я слышу чаще всего от мамы: «мне нужно  чем-то занять ребенка, чтобы  сделать свои дела»

Тогда давайте посмотрим, какие проблемы могут возникнуть от такого отвлечения:

  • Речевая активность снижается;

Зачем разговаривать с малышом, когда это делает телевизор?

И мамы занимаются собой, делами и чем угодно, только не отвлекают свое чадо от просмотра мультика, который завладел его вниманием.

Малыш слышит только, зачастую неразборчивую речь мультяшек, которые не требуют от него ответной реакции, поэтому речь не тренируется и не развивается.

  • Дефицит внимания и гиперактивность;

Мама, усадившая кроху за просмотр мультиков, не только не общается с ним, но и не играет.

Зачем занимать малыша, когда это делает телевизор?

Однако так вы отдаляетесь друг от друга, теряете доверие детей. К тому же, малыш при этом не чувствует маминой любви и заботы, становится капризным, привлекая к себе внимание.

  • Страхи, неврология;

Даже, казалось бы, не страшные видео могут вызвать у ребенка неприятные образы и ассоциации. Из-за этого нарушается сон, тяжелее становится и процесс засыпания, ребенок не может находиться в комнате один, не высыпается.

Читайте актуальную статью: Ребенок боится оставаться в комнате и дома один>>>.

Особенно часто это случается, когда телевизор работает фоном, во время сна малыша. Если вы думаете, что грудной младенец быстрее уснет с телевизором, это ошибка – лучше включите  радио, которое не будет, подобно экрану, давать яркий свет.

  • Снижение активности;

Постоянно сидя, постоянно без действия. И если у кого-то это вызывает повышенную активность, потому что надо вырабатывать накопившуюся энергию, то других делает вялыми и апатичными, ничем не интересующимися.

Такие дети склонны к ожирению и проблемам в общении со сверстниками, резким вспышкам необоснованной агрессии и гнева.

Как успокоить ребенка без телевизора

Раньше люди как-то справлялись без гаджетов, успокаивая младенцев. И эти способы не канули в прошлое, никуда не делись, ими пользуются и по сей день.

Если вы на вопрос, можно ли детям до года смотреть телевизор, даете отрицательный ответ, выберите другие методы, как отвлечь ребенка и успокоить его:

  1. Радио, аудиосказки, музыка. Младенцы больше реагируют на звук, чем на изображение, поэтому спокойные звуки могут их угомонить и те притихнут, прислушиваясь;
  2. Мамины песни, сказки. Лучше всего ребенок будет реагировать на ваш голос, который он уже узнает. Мамин голос дарит ощущение тепла, спокойствия, защиты. Вы можете просто разговаривать, что-то рассказывая потихоньку, напевать песенку. Если тяжело делать это долго, запишите свой голос на диктофон и включайте;
  3. Дайте задание. Ребенку от полугода можно уже дать какое-то «дело», чтобы он «помогал» маме в делах:
  • Дайте ему в руки что-то «взрослое», например, кастрюлю с ложкой, силиконовые лопатки, пластиковые банки с крупой;
  • Насыпьте перед ним на подносе манку, покажите, как водить по ней пальчиком;
  • Дайте кусочек соленого теста. Все эти игры для мелкой моторики успокаивают нервы.
  1. Купите музыкальную игрушку. У грудного ребенка развивается музыкальный слух и, буквально все крохи любят бренчать по клавишам. Это занимает надолго и не надоедает каждый день.

Подведем итог

Смысла в просмотре телевизора нет ни для детей, ни для взрослых.

Вы прекрасно можете успокоить ребенка, занять его и без использования ТВ, планшетов и телефона. Просто поверьте в себя и не заменяйте родную и любимую маму бездушным телевизором.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Разрешать ли детям смотреть телевизор?

Споры о том, вреден или полезен телевизор детям, начались ровно с момента появления телевидения. Первые исследования и выводы о влиянии ТВ были сделаны ещё тогда, когда голубой экран был далеко не в каждом доме. На сегодняшний день мы вынуждены признать, что телевизоры и компьютеры, планшеты и телефоны стали для наших детей настоящими «виртуальными няньками». Влияние гаджетов на здоровье и психику ребёнка регулярно исследуется учёными и обсуждается на научных конференциях. Данные приводятся противоречивые, но главное, в чём все сходятся: мы не в состоянии притормозить прогресс и запретить использование электронных устройств детьми.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Современные родители чаще всего придерживаются одной из двух совершенно противоположных тенденций.

Родители-противники

Такие родители категорически запрещают детям смотреть телевизор и пользоваться компьютером, причём стараются делать это как можно дольше. Максимум, на что они готовы — это диафильмы.

Идея:

гаджеты вредят здоровью и развитию ребёнка, портят опорно-двигательный аппарат, гарантируют близорукость, способствуют ожирению, насаждают насилие, активируют агрессию, провоцируют гиперактивность. Ребёнок должен расти в естественной среде, как было раньше.

Минусы такого подхода: ребёнку труднее находить общий язык со сверстниками, он «не в теме», чувствует себя «белой вороной», часто страдает кругозор или его знания не всегда совпадают со знаниями сверстников, не учится пользоваться сложными техническими устройствами, не использует их для поиска новых знаний. Как следствие старается обмануть родителей и тайно пользуется гаджетами друзей и одноклассников. Тогда как «родители-противники» считают, что догнать ровесников никогда не поздно: вот вырастет ребёнок, окрепнет психика и пусть пользуется гаджетами, но ограниченно.

Родители, которые идут в ногу со временем

Такие родители считают, что ограничивать детей в пользовании телевизором и гаджетами бессмысленно, так как ребёнок все равно найдёт возможность преодолеть запрет.

Идея: гаджеты освобождают мам и пап от перегруженности детьми, а дети через телевизор получают всю необходимую информацию о жизни.

Минусы такого подхода: дети проводят у экранов много часов в день без движения. У таких детей часто наблюдается задержка психического и/или речевого развития. Их воображение не развивается, так как они потребляют готовые сюжеты. На воспитание начинает влиять телевизор, а не мама и папа. А чему он научит, не всегда понятно, если содержание передач не ограничивается.

Мнение психолога

Психологи не любят крайности. Они ратуют за бережное отношение к личности, за то, чтобы и ребёнок, и родители использовали телевидение для развития, а не для отдыха мам и пап от собственных детей. Развернутых исследований о времени, которое ребёнок может провести у экрана телевизора или компьютера в день без вреда для здоровья, учеными не проводилось.

Тем не менее, на многих ресурсах ссылаются на рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). А она, между прочим, запрещает детям до трёх лет даже показывать гаджеты. Детям-дошкольникам старше трёх лет позволяется проводить перед экраном телевизора не более 30 минут, младшеклассникам — 30−60 минут, а средним и старшим школьникам от 1 до 3 часов. Интересно, что на официальном сайте ВОЗ эта информация отсутствует, а в докладе «Развитие детей в раннем возрасте в Европейском регионе: потребности, тенденции и разработка политики» влияние телевизора вообще практически не указывается.

Давайте подробнее разберёмся с каждой возрастной группой.

Дети от 0 до 12 месяцев

Детям до года телевизор однозначно для развития не полезен. Никакие передачи, помеченные возрастной маркировкой «0+», не помогают развивать ребёнка. Известный эксперимент показал, что мозговая активность младенца при просмотре телевизионной передачи для малышей никак не отличается от того, что происходит в его голове, когда он смотрит на вращающийся барабан стиральной машины. Младенца до года развивает общение со значимыми близкими людьми, сидение на руках или в слинге у мамы и тёплая, спокойная обстановка в доме. Желательно исключить даже фоновый просмотр телевизора при ребёнке.

Дети от года до двух лет

В этом возрасте дети уже начинают понимать, что телевизор, компьютер, телефон — это такие ценные предметы, которые часто используют взрослые, и, соответственно, тянуться к ним, показывать, что им надо дать пульт, подержать телефон, понажимать на кнопки. В этот период желательно не смотреть телевизор с включенным на максимум звуком, а также избегать просмотра передач, демонстрирующих жестокость, так как они провоцируют дополнительную тревогу у родителей, а она, в свою очередь, транслируется ребёнку. В результате малыш может вести себя беспокойно.

Если вам удастся удержаться и не показывать ребёнку теле- и компьютерные программы в этом возрасте — прекрасно. Кстати, во Франции, например, вообще запрещено производить программы для детей младше двух лет.

Дети от 2 до 3 лет

Возраст, когда можно попробовать познакомить детей с первыми мультфильмами. Ищите простую анимацию с понятными сюжетами, медленным темпом смены кадров, негромкой музыкой. Ограничьте просмотр несколькими минутами. Не включайте телевизор вместе с едой, впоследствии это провоцирует пищевые расстройства.

Дети от 3 до 5 лет

Время, когда ребёнок может смотреть мультфильмы и первые познавательные передачи. В этом возрасте детям важно получать информацию из разных источников: от родителей — пока самых важных просветителей, сверстников, из книг и медиа, например, журналов или телевидения. Важно контролировать то, что смотрит ваш ребёнок: он осваивает нормы поведения из мультфильмов и передач, учится общаться со сверстниками, неосознанно примеряет на себя разные роли героев.

Лучше, чтобы в первый раз вы смотрели мультфильм или телепрограмму вместе, чтобы в случае необходимости у взрослого была возможность объяснить действия героев и происходящие на экране события. Желательно не смотреть телевизор больше 20−30 минут подряд, после просмотра обязательно подвигаться или погулять. Смотреть лучше всего передачи, рекомендованные по возрасту.

Дети старше 5 лет

Дети в этом возрасте активно развивают эмоциональный интеллект, их психика становится устойчивее и готовой к более интенсивному режиму, быстрому темпу смены кадров, насыщенному информацией видеоряду. Выбирая передачи, интересующие ребёнка содержательно, смотрите, чтобы он не сидел перед экраном больше 30 минут. С этого возраста можно (но не каждый день!) разрешать просмотр полнометражного мультфильма, фильма, телепередачи.

Это важно!

Не ориентируйтесь на возрастную маркировку. Если рядом с названием стоит «0+» — это не значит, что мультфильм качественный и полезный и его можно показывать новорождённым. Это значит только то, что он не содержит сцен насилия, не пропагандирует курение и так далее. Приложите усилия: выберите для ребёнка программы, которые вам покажутся важными, обучающими, развивающими.

Спрашивайте себя каждый раз: чему мой ребёнок научится, когда это посмотрит? Узнает ли он что-то важное? Хочу ли я, чтобы мой малыш узнал это именно сейчас? Даже если вы включаете телевизор для развлечения или отвлечения ребёнка, вы должны знать, что во время просмотра его мозг не отдыхает, а работает: он запоминает, усваивает и берёт пример.

Сейчас появилось много качественных детских программ, которые разрабатывают педагоги и психологи, старающиеся заложить нравственные основы, полезные знания и навыки в передачи, рекомендуемые для просмотра детьми и родителями. Станьте экспертом для своего ребёнка — выбирайте для него достойный контент!

Читайте также:

Главный секрет популярности видеоблогов у детей

Зачем современным детям нужна «дыра в стене»

«Мама, уйди, мультики только для детей сделали»: психолог Анна Скавитина о том, зачем смотреть телевизор всей семьей

Фото: Zurijeta, Liderina/Shutterstock.com

грудным детям, месячному ребенку, 3 месяца во время еды

Как только в семье появляется новорожденный, в особенности – первенец, то у родителей возникает масса вопросов, и тема, можно ли новорожденному смотреть телевизор, стоит далеко не на последнем месте.

Ребенок до года и телевизор

Большинство людей старшего поколения относятся к данному моменту резко отрицательно, полагая, что лучше подумать о том, как научить ребенка быть внимательным или заниматься ранним развитием по известным методикам, чем завлекать его голубым экраном, пытаясь успеть выполнить свои дела.

Справедливости ради следует заметить, что многие родители злоупотребляют данным видом техники и недооценивают негативное влияние на ребенка.

Итак, в семье произошло долгожданное событие – появление нового человечка. Не секрет, что этот факт — повод изменить привычный образ жизни всех членов семьи. Конечно, от старых привычек трудно отказаться. Если у мамы на кухне в фоновом режиме весь день вещает «ящик», то она может не обратить внимание на то, что ребенок уже 2 месяца смотрит, а вернее слушает, телевизор практически постоянно.


А ведь большинство психологов едины в своем мнении: если телевизор крохе от года и старше не слишком уж необходим, то дети и телевизор до года – понятия и вовсе не совместимые. Специалисты уверены, что просмотр телевизионных передач, вне зависимости от их содержания, тормозит развитие ребенка, провоцирует нарушения внимания, травмирует психику и приводит к нестабильности нервной системы. Не правда ли, достаточно красочное описание влияния телевизора на ребенка, чтобы отказаться даже от мысли привлекать кроху к просмотру?

От года и старше


Итак, ребенок подрос, требует большего внимания. Родители замечают, что если ребенок в 4 месяца смотрел телевизор неосознанно, то у годовалого малыша появляются свои пристрастия и предпочтения. Он реагирует на определенные программы, чаще всего его внимание привлекают яркие, красочные мультфильмы. А если родителям начинает казаться, что ребенок много смотрит телевизор, и пытаются его оградить, то наступает недовольство, истерика и другие неадекватные реакции.

Оставив в стороне тот факт, что это явление целиком вина родителей, которые вместо того, чтобы заниматься играми по возрасту, развивая потенциальные возможности малыша, предпочли отделаться мультиками. Остается решить проблему главную: как отвлечь ребенка от телевизора, чтобы причинить ему минимум дискомфорта и не вызвать отрицательных реакций? Возможно, многие папы и мамы будут удивлены, узнав, что ничего сложного в этом нет.


Вопреки ожиданию большинства молодых родителей, отвлечь малыша от телевизора одного-двух лет несложно. В этом возрасте у ребенка очень высока потребность общения с родителями. Обеспечьте крохе увлекательный и интересный досуг, и тогда о телевизоре он и не вспомнит. Например, увлеките малыша деревянными развивающими игрушками, способствующими развитию мелкой моторики рук или детскими музыкальными игрушками, которые влияют на правильное формирование характера, развивают личность.

Если ребенку более трех лет, поговорите о вреде телевизора, объясните, что ваш запрет на длительные просмотры – это не каприз и нежелание его ущемить в чем-либо, а всего лишь проявление заботы. Объясните, что просмотр телепередач и мультиков – это плохое зрение в будущем, найдите и покажите картинки людей в очках. Длительные просмотры утомляют маленького ребенка, отрицательно влияют на его психику. Договоритесь сколько времени можно ребенку смотреть телевизор и какие программы.

В этом возрасте можно вызвать интерес к обучению. Но чтобы учить ребенка считать или писать, нужно заинтересовать его написанием цифр или букв, подготовить, создать условия. Например, чтобы ребенок захотел заниматься рисованием — разложите вокруг него карандаши и бумагу, только нестандартного размера. Ведь огромный окружающий мир малыша может не поместиться на небольшом листе бумаги и не отразить все творческие возможности развития личности.

Когда лучше начинать


По большому счету, на вопрос родителей о том, когда ребенку можно смотреть телевизор, с какого возраста, правильно ответить – никогда! Однако все мы понимаем, что в большинстве случаев подобное невозможно, поскольку сами родители не готовы отказаться от просмотра любимых фильмов и телепередач.


Что можно посоветовать в этом случае? Рассуждать не о том, с какого возраста можно смотреть телевизор ребенку, а тщательно выбирать, что именно следует смотреть. Возможности техники позволяют сделать выбор самостоятельно, ориентируясь на возраст ребенка, особенности его развития и восприятия мира.

Главное – это помнить о том, что в жизни существует множество интересных вещей, прививая любовь и развивая интерес к которым могут только любящие родители.

Можно ли грудничку смотреть телевизор: советы Комаровского

08 июня 2018

Аверьянова Света

Можно ли грудничку смотреть телевизор? Пожалуй, этим вопросом рано или поздно задается каждый родитель. Педиатры, начиная с 1990-х годов, в один голос твердят о его вреде. Предостережения носят не только рекомендательный характер, основанный на собственном опыте и здравом смысле, но и подкреплены многочисленными исследованиями.

Из этой статьи вы узнаете

Особенности зрения у грудничков

  • Слабые глазные мышцы – это особенность всех новорожденных. Именно поэтому младенец не может сфокусировать взгляд, глаза или разбегаются, или даже косят. Это физиологическое явление, которое проходит самостоятельно.
  • Зрение грудничков адаптируется к внешнему миру постепенно, и первый год оно еще не такое острое. Дети месячного возраста на расстоянии до 40 сантиметров видят только размытые силуэты, еще не могут различать цвета, дальше 60 сантиметров не распознают предметы совсем.
  • Быстрая смена картинок на экране телевизора напрягает не только неокрепшее зрение, но и незрелую нервную систему младенца. Особенно опасно такое мерцание ночью, когда наиболее заметен контраст между светом и тьмой.
  • Формирование зрения происходит до трех лет. До этого времени у детей можно наблюдать физиологическую дальнозоркость.

Подсказка родителям: знайте, что дети до годовалого возраста реагируют больше не на видео в телевизоре, а на громкие звуки. Если успокоить капризничающего малыша ничем не удается, то включите ему аудиосказку или белый шум.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Олегович убежден в том, что телевидение – это то достижение цивилизации, которое портит здоровье ребенка.

На его форуме много историй, подтверждающих этот факт. Мамочки наперебой делятся рассказами, как у трехмесячного сына слезился глазик после просмотра небольшого ролика, или о том, как пагубно влияет просмотр телевизора на сон, детки начинают нервничать, вскрикивают во сне.

С какого возраста можно смотреть

Всемирная организация здравоохранения приводит данные, с какого возраста можно смотреть ребенку телевизор и как долго можно находиться у экрана.

  • Новорожденным и детям до 3 лет смотреть телевизор категорически запрещено.
  • Дошкольникам позволительно проводить у экрана не более 30 минут в день.
  • Не более 1 часа разрешено смотреть телевизор младшим школьникам от 6 до 10 лет.
  • Допустимое время для старшего школьного возраста – от 1 до 3 часов.

Возможные последствия

Телевидение в нашей жизни появилось относительно недавно. С течением времени меняется не только формат передач, качество изображения, но и сам телевизор – от простых ламповых мы пришли в эру жидкокристаллических экранов. В связи с этим у родителей и возникают вопросы, действительно ли голубой экран опасен? Разберемся по порядку.

  1. Зрение. Долгое время офтальмологи говорили о том, что если ребенок много смотрит телевизор, то это ухудшает зрение, способствует развитию близорукости. Особенно опасен он для детей до 3 лет. Но в 2000 году Ли Даффнер, доктор Американской академии офтальмологии, после ряда проведенных исследований доказал, что просмотр телепередач вызывает не физическое повреждение глаз, а их перенапряжение, усталость.

    Если телевизор ваш ребенок смотрит боком, достаточно близко садится к экрану, начинает часто моргать или щуриться, то это потому, что проблемы со зрением уже существуют. Затягивать с визитом к врачу за консультацией не стоит.

  2. Речь. В 2008 году Дмитрий Христаксис, профессор Института Сиэтла и Университета Вашингтона, после многолетних исследований доказал, что дети, регулярно просматривающие телевизионные передачи в грудном возрасте, в шесть раз чаще страдают нарушениями развития речи. Связано это вовсе не с тем, какой смысл они несут, так как малыш еще не способен воспринимать и анализировать информацию, а с тем, что теряется связь между мамой и ребенком. То время, которое можно было посвятить игре и беседе, развивая словарный запас малыша, тратится на просмотр видеоряда, который не имеет никакой смысловой нагрузки. Соответственно, нарушается восприятие устной речи.
  3. Нервная система. Незрелая нервная система грудного ребенка, соприкасаясь с телевидением, может отреагировать по-разному. Перевозбуждение, особенно при небольшой температуре или легком недомогании, становится причиной капризов, истерик, неконтролируемых страхов – все это порождает проблемы со сном. А сон для детей, несомненно, важен, он влияет на гармоничное физическое и психологическое развитие. Некоторые неврологи отмечают взаимосвязь судорог у детей и мерцания экрана. Доктор Христаксис отмечает, что просмотр телевизора имеет накопительный и отложенный эффект, проявляться который может уже в школьном возрасте гиперактивностью и дефицитом внимания.
  4. Снижение интереса к чтению. Не стоит удивляться, что ваш первоклассник не проявляет интереса к чтению, если телевизор в доме включен в течение всего дня в фоновом режиме. Взрослый человек способен контролировать поток информации, поступающий на него из жидкокристаллической коробки, способен абстрагироваться от лишних сведений. Маленький человек не способен к таким действиям, он будет смотреть телевизор столько времени, сколько он работает, ведь на это не нужно тратить силы, как при чтении.
  5. Ожирение. Низкая активность всегда сопровождается набором лишнего веса и атрофией мышц, и неважно, 40 лет человеку или 11 месяцев. Пусть лучше ваш грудничок познает границы квартиры, изучает содержимое ящиков, чем будет безвольно сидеть возле телевизора.

Мифы о пользе

Новое поколение родителей отличается тем, что, во-первых, они сами попали в эпоху всепоглощающего телевидения, а во-вторых, считают это занятие не лишенным пользы. Так ли это на самом деле? Давайте вместе разберем некоторые укоренившиеся в нашей жизни мифы.

  • Использование работающего телевизора в качестве белого шума при укладывании спать. Уже было отмечено, что быстро сменяющие друг друга яркие картинки на экране не только не способствуют засыпанию, но, наоборот, порождают перевозбуждение. Подготовка ко сну должна проходить в затемненной комнате, без посторонних шумов, в спокойной обстановке.
  • Раннее психоэмоциональное развитие. Ни один развивающий мультфильм или тем более передача не будут влиять на развитие ребенка так, как это способны сделать близкие, используя песни, потешки, веселые игры и прогулки.

    Просмотр подобных программ лишь способ самоуспокоения родителей, которые считают, что их полуторагодовалый малыш якобы получает новые знания вместе с «Малышариками» или «Фиксиками». Только после двух лет ребенок способен вычленять хоть какую-то полезную информацию и вообще понимать смысл происходящего в кадре.

  • Новорожденные в силу своего развития не реагируют на телевизор. На самом деле, если вы присмотритесь к своему крохе, то заметите, что на громкий звук или яркую вспышку малыш поворачивает головку к их источнику. Частое воздействие раздражителей такого рода чревато неврологическими расстройствами в будущем.
  • Облучение. История с облучением берет свои корни из далеких 1960-х годов, когда одна партия телевизоров фирмы General Electric при исследовании показала радиацию, превышающую допустимые нормы. Современные телевизоры вне зависимости от марки, цены, количества дюймов экрана с точки зрения облучения абсолютно безопасны, его нет.
Сколько времени в день ваш ребенок смотрит телевизорPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
  • Меньше 1 часа 30%, 262 голоса

    262 голоса 30%

    262 голоса — 30% из всех голосов

  • Вообще не смотрит 25%, 222 голоса

    222 голоса 25%

    222 голоса — 25% из всех голосов

  • Не контролирую 19%, 167 голосов

    167 голосов 19%

    167 голосов — 19% из всех голосов

  • 1-2 часа 14%, 121 голос

    121 голос 14%

    121 голос — 14% из всех голосов

  • 2-4 часа 12%, 109 голосов

    109 голосов 12%

    109 голосов — 12% из всех голосов

Всего голосов: 881

08.06.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Правила безопасности

Правила безопасности достаточно просты. При их соблюдении риск для здоровья минимальный.

  • Расстояние до экрана не должно быть меньше трех метров, иначе голова начнет болеть раньше, чем пройдет разрешенный лимит времени для просмотра.
  • Привычка смотреть любимый телесериал или мультфильм в темноте чревата чрезмерным напряжением глазных мышц. В напряжении находится нервная система.
  • Во избежание лишнего напряжения мышц шеи и спины нельзя лежать перед телевизором, он должен располагаться на уровне лица.

Вопрос на засыпку: Почему стоит отучить ребенка смотреть телевизор во время еды?

Совет родителям! Просмотр мультфильмов и еда должны быть разделены, в противном случае вы прививаете привычку «заедания».

Недалек тот день, когда ребенок вовсе откажется от приема пищи без серии «Маши и Медведя», а отучение от вредной ассоциации будет сопровождаться рекой слез. Помните, что в детской спальне телевизору тоже не место!

Что можно смотреть

Прежде чем включать какую–либо передачу, вспомните, что основной путь познания ребенка – это подражание. Все, что малыш может увидеть на детском телеканале, он обязательно попытается воплотить в реальности.

Даже полуторагодовалый ребенок способен изобразить то, что он видел пару месяцев назад, что уж говорить о детях трех — четырех лет и старше. Присмотритесь к себе, наверняка вы используете приемы воспитания, которыми владели ваши родители, или повторяете фразы, которые зареклись произносить в детстве.

Постоянно фильтруйте то, что смотрит ваше чадо. Все знания и умения, полученные извне, формируют жизненные принципы вашего ребенка, влияют на его восприятие действительности. Человек, выросший на русских народных сказках, всегда будет более внимателен к окружающим, нежели человек, насмотревшийся криминальной хроники. Так что же можно смотреть подрастающему поколению?

  • Дети до трех лет обращают свое внимание по большей части на яркие краски, динамичное движение, веселую мелодию. Лучшие варианты для семейного просмотра — сказки с незамысловатым сюжетом: «Курочка Ряба», «Теремок», «Репка». Современный кинематограф предлагает такие варианты, как «Малышарики», «Лунтик». Любимыми всеми детьми можно назвать веселые песенки из «Синего трактора».
  • От трех до пяти лет дети уже способны проявлять эмпатию, проводить параллели между поведением мультгероя и своим. Закладывайте правильные основы воспитания вместе с волшебными мультиками «Золушка» и «Алладин», ходите в гости вместе с «Винни Пухом», улыбайтесь вместе с «Крошкой Енотом». Исключайте все сцены с насилием и вредными привычками, избегайте просмотра рекламы с ее навязчивыми лозунгами, обсуждайте все увиденное, комментируйте все непонятные ситуации, стройте диалог со своим ребенком.
  • После пяти лет ребенок уже способен самостоятельно отличить плохое от хорошего, способен уследить за сюжетом, выделить полезную информацию для себя. Для этого возраста хорошо подойдут поучительные мультфильмы, например «Король Лев», «Фиксики», «Аркадий Паровозов». Можно заинтересовать передачами о животных, о древних цивилизациях, путешествиями в другие страны. Подобные видеоматериалы принято называть развивающими, но являются они таковыми только тогда, когда увиденное проговаривается и обсуждается вместе со взрослыми.

Памятка: телевизор несет развлекательную функцию, и только грамотно подобрав репертуар, вы сможете добавить к ней немного воспитательного и развивающего смысла.

Что запрещается смотреть

На первом месте, что совершенно ясно и понятно, просмотр телепередач или фильмов, где есть элементы агрессии и насилия. Помним, что ребенок по своей сути подражатель, не исключен вариант, что модель поведения именно плохого героя будет перенесена им в реальную жизнь.

Многие родители отмечают, что ребенок может абсолютно равнодушно относиться к включенному телевизору, но с началом рекламы кроха бросает все дела и устремляет свой взор к голубому экрану.

Так вот, рекламу также стоит исключить. Во-первых, она не несет никакой полезной информации. Во-вторых, только засоряет голову глупыми фразами и образами. В-третьих, влияет на подсознание и прививает ребенку «культуру потребления».

До семи лет стоит исключить новостные программы. Сюжеты о терактах, авариях, вооруженных конфликтах могут травмировать неокрепшую детскую психику, привести к неврозам и повышенной тревожности. Если уж подобный новостной сюжет попал в поле зрения, то успокойте ребенка, расскажите, что он находится всегда под вашей защитой.

Заключение

Подводя итоги, можно сказать, что грудничкам голубой экран абсолютно не нужен. Детям с двух до трех лет можно ввести в качестве развлечения компьютер или планшет, но не более получаса в сутки. В возрасте от трех до семи лет правильно выбранные передачи могут послужить хорошим подспорьем в воспитании и образовании, но только в том случае, если рядом будут родители, которые способны вступить в диалог, обсудить заинтересовавший сюжет.

Если по каким-либо обстоятельствам вы вынуждены смотреть взрослые передачи вместе с юным зрителем, то постарайтесь сделать так, чтобы ребенок отвлекался на них по минимуму: убавьте яркость и звук, параллельно с просмотром уделяйте время малышу.

Не делайте из телевизора запретный плод, он, как известно, сладок. Пусть лучше он будет «местом вечернего чая», когда собирается вся семья, смотрит старые добрые фильмы, обсуждает новости за день и попивает чай с вкусняшками.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

С КАКОГО ВОЗРАСТА ПОКАЗЫВАТЬ РЕБЕНКУ МУЛЬТИКИ?

Часто родители интересуются – а с какого возраста можно показывать мультики детям и вообще вредно ли телевидение для психики маленького человечка. Вот несколько ситуаций:

«Мой сын с увлечением смотрит мультики с 6 месяцев. Ему нравится. Чем грозит увлечение телевизор со столь юного возраста?»

«Ребенок плохо кушал. Палочкой-выручалочкой стал телевизор (причем любая передача). Включали – и малыш спокойно открывает ротик. Увы, но теперь без телевизора отказывается есть…»

«Ребенок (3 года) слишком эмоционально реагирует на мультфильмы. Например, его страшно напугал волк из «Ну погоди!», плакал почти целый день. Что не так с ребенком?»


Существует четкое мнение специалистов по поводу того, когда можно показывать мультипликационные фильмы детям:

У маленького ребенка до двух лет зрение еще не сформировано окончательно, а нервная система еще слишком чувствительная. Увлечение телевизором в таком юном возрасте чревато проблемами со здоровьем. К тому же показывать мультипликационные фильмы бессмысленно: все происходящее на экране для малыша енка не более, чем совокупность  визуальных и звуковых знаков. Сюжет малыш не воспринимает, обучения не происходит.

Двухлетнему малышу можно смотреть мультики 10-15 минут в сутки, не более. Но зачем это надо? Разве вы не сможете развлечь ребенка этот коротенький промежуток времени? Опасность в том, что ребенок этого возраста еще слабо отделяет действительность от сказки. Смотря мультфильм, он верит, что все это происходит на самом деле, испытывает те чувства, которые ему навязывают с экрана телевизора.

Читайте также

Как лечить СДВГ у детей?  

Полчаса на просмотр тв – вот максимум для этого возраста. Советую в первое время изучать мультфильмы вместе, пояснять сыну или дочке, что означают поступки героев. Следите за реакцией малыша (если ему страшно, то прекращайте просмотр). Ребенок все еще не умеет четко отделить показанные ему фантазии и реальность. Задача родителей — научить отличать вымысел.

Детям после четырех лет разрешено смотреть тв по 1,5 часа в сутки. Но надо очень тщательно фильтровать программы. Выбранное шоу должно отвечать следующим критериям:

  1. Сюжет должен быть добрым, с хорошей моралью.

  2. Лучше совмещать развлечение и обучение – сейчас существует много развивающих мультиков и передач.

  3. Следует избегать чрезмерно мрачных и слишком пестрых фильмов и мультфильмов.

  4. Положительные персонажи должны быть симпатичными, чтобы привить в ребенку чувство красивого и правильного.

Можно ли запрещать ребенку смотреть мультик, если он очень хочет? Все субъективно. Например, если все сверстники обсуждают какой-то конкретный мультик, то запрещать своему чаду знакомиться с данным произведением глупо. Рано или поздно, он все равно найдет способ его посмотреть, но может при этом сохранить обиду на родителей. Второе – запрещать ребенку смотреть телевизор, если сами мама и папа проводят часами перед голубым экраном, не логично. Если хотите чему-то научить ребенка – покажите ему пример!

Влияние телевизора на ребенка — можно ли ребенку спать под телевизор

Телевизор в каждом доме. 

Мы живем в мире, в котором тяжело представить квартиру без телевизора. Давно не замечаем, сколько полезного, нужного времени тратим на просмотр передач, не имеющих отношения ни к нам, ни к нашим детям. Мы все понимаем, что до 2 лет просмотр телевизора детям вообще запрещен. Но после рождения малыша наступает момент, когда хочется хоть одним глазком посмотреть на других людей, поэтому мы включаем голубой экран, гладим, готовим, убираем, играем с малышом, воспринимая телевидение в качестве звукового фона, «ведь ребенок все равно никакого интереса не проявляет, значит, ему не может быть такая невинная слабость во вред».
Можно ли детям смотреть телевизор? И как телевизор влияет на сон?

 

Влияние телевизора на нервную систему ребенка.

Ребенок рождается с незрелой нервной системой, ему необходимо проделать огромную работу, чтобы адаптироваться к окружающему миру, у него развиваются все системы организма, память, мышление, восприятие. Даже если малыш не вглядывается в происходящее на экране, он получает множество зрительных и слуховых стимулов, которые его нервная система не в силах обработать, они часто запоминаются в качестве невостребованных картинок и образов. Мозг не может соединить их ни с какой полученной ранее информацией. Теперь представьте, что дело происходит во второй половине дня. Мозг старается все полученные стимулы обработать, но именно с этой информацией в мозге ребенка происходит некое подобие сбоя компьютера. Голова пытается решить задачу, но создает все больше очагов возбуждения, которые не дадут малышу спокойно уснуть, так как к моменту сна он уже будет переутомлен и перевозбужден. Наша роль — снизить негативное влияние телевизора на сон и оградить ребенка от той информации, которая не может быть усвоена.

ВИДЕОУРОКИ

Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет

Подробнее

Лучи синего спектра разрушают гормон сна. 

Нельзя забывать и про тот факт, что гамма лучей от телевизора, воздействуя на сетчатку глаза, разрушает и блокирует выработку гормона мелатонина, без которого невозможно достичь расслабления и качественного сна. Этот гормон отвечает не только за здоровый сон, он снимает стресс, стимулирует иммунную систему, обладает антиоксидантным действием. В комнате, где спит ребенок, не стоит включать экран телевизора и в момент сна ребенка (речь не идет о том, что шум повлияет на глубину сна, это очевидно). Даже сквозь веко сетчатка глаза улавливает световое пятно, которое не дает центральной нервной системе уйти в глубокую фазу сна и разрушает мелатонин. По результатам исследований немецких ученых, те животные, которые спали при свете, были склонны к проявлениям агрессии и депрессии, они отказывались от самой лакомой пищи, а дальнейшие исследования показали, что область мозга, которая в естественных условиях отвечает за получение удовольствия резко уменьшилась. Такие последствия у животных, а ведь наша нервная система ещё тоньше устроена. Следовательно, необходимо ограничить влияние телевизора на сон – ребенок должен спать в тишине и полной темноте.

Электромагнитное поле негативно влияет на организм человека, в особенности на здоровье ребенка. Телевизор также является электрическим прибором, излучающим электромагнитные волны, которые нарушают регуляцию давления, обмен веществ и кроветворение организма, особенно если малыш находится на расстоянии менее 3 – 3,5 метров от телевизора. Во второй половине дня уставшему организму необходимо помогать, а не ставить перед ним новые задачи, с которыми ему надо справляться.

 

Откажитесь от просмотра телевизора хотя бы во второй половине дня. 

Лучше всего во время сна обрабатывается мозгом та информация, которую он получил во второй половине дня. Ребенок, например, поглядывал на экран телевизора или смотрел мультик. Нервная система ребенка не умеет разделять информацию на реальность и сказку, поэтому страх маленькой пони воспринимается, как нечто, что происходит в реальной жизни, мозг переносит эти переживания на самого ребенка, заставляя его переживать подобные чувства. Мама никогда не будет читать сказки, вызывающие негативные эмоции, на ночь, но она не может предугадать реакцию ребенка на мультфильмы или взрослые передачи, под которые малыш ужинал.

Легче просто отказаться от просмотра телевизора, чем минимизировать последствия его воздействия на здоровье и, в частности, на сон. Если пока не можете решиться на этот шаг раз и навсегда, то перенесите просмотр на первую половину дня, при этом следите за временем. Жизнь продолжается и без этого черного ящика, в который словно в черную дыру засасывается наше свободное время, положительные эмоции, здоровье, настроение и наше желание получать радость от общения с самым близким маленьким человечком в мире.

 

 

С какого возраста детям можно смотреть телевизор?

13 Фев020005

Анна Ремиш, научный обозреватель: Когда ребенку можно начинать смотреть вожделенные мультфильмы: после года, после 2-х или позже? Психологи и ученые едины во мнении: минимум до 2-х лет (но чем позже, тем лучше) детей нельзя знакомить с телевизором или с современными гаджетами. Почему?

Рекомендации российских психологов

  • Доктор психологических наук, профессор, специалист в области детской психологии и психологии развития Елена Смирнова: «В этом возрасте (до 3-х лет — ред.) у детей восприятие так устроено: они будут смотреть все, что ни покажи! Будь то мультфильмы, реклама, порнофильм – все равно! Тут не важен контент – важно, что что-то мелькает на экране, и они просто следят за этим мельканием. Дети смотрят не фильм, у них восприятие чисто сенсорное, и эта вещь очень опасная, потому что при этом блокируется развитие корковых отделов мозга, не развиваются те нейронные цепочки, которые должны развиваться (…) Блокируются те виды деятельности, в которых должно проходить развитие в этом возрасте, в частности, предметная деятельность» [1]. Эти слова подтверждают результаты исследования, проведенного в США, когда детей 6-ти, 12-ти и 18-ти месяцев разделили на возрастные группы и посадили перед телевизором, который показывал мультфильмы с обычной и с обратной последовательностью кадров (то есть сначала до конца и от конца до начала). При этом только самые старшие малыши предпочитали правильный контент [2]. Правда, это не значит, что они более разборчивы. Исследования показывают, что ребенок младше 2-х лет не может познавательно понять что именно происходит на экране и запомнить это, а значит, он просто-напросто заворожен сменой картинок или цветовой гаммы, что уже смахивает на зомбирование.
  • Академик РАМТН, руководитель клинического объединения центров охраны зрения детей и подростков «Ясный взор», врач-офтальмолог Игорь Азнаурян: «Детям младше 2-х лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием телевидения на центральную нервную систему, что может привести к излишнему возбуждению ребенка. Особенно влияют на это рекламные ролики. Безусловно, они привлекают малыша яркими, быстро сменяющимися картинками (…) Но пользы при этом бывает намного меньше, чем вреда. Общая продолжительность просмотра телевизионных программ для детей старше 2-х лет не должна превышать 30 минут в день. Дети от 3-х до 7-ми лет могут смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7-ми до 13-ти лет — не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов в день)» [3].
  • Начальник координационно-аналитического отдела Московского городского Центра психолого-педагогической экспертизы игр и игрушек МГППУ, педагог-психолог Наталья Матушкина: «Просмотр мультфильмов детьми раннего возраста (до 2-х лет) может вызывать необратимые изменения психики. В таком возрасте содержание мультфильма ребенком не воспринимается» [4].

Мнение педиатров из Американской академии педиатрии
Американские педиатры ведут серьезную борьбу с телевизором и гаджетами у детей младшего возраста. На основании десятков исследований они разработали довольно-таки жесткие рекомендации:

  • Детям до 18 месяцев запрещен любой видеоконтент (включая общение с родными через скайп).
  • Родители детей 18-24 месяцев, которые хотят познакомить своих малышей с возможностями цифровых устройств (речь идет об обучении или об общении с родственниками, а не о мультфильмах), должны выбирать только качественный контент и использовать его совместно с детьми, потому что наблюдение за действиями взрослого — лучший способ обучения для ребенка.
  • Маленьким детям очень сложно установить взаимосвязь между тем, что они видят на экране и окружающим миром. И, хотя, дети старше 15-18 месяцев способны обучаться с помощью качественных компьютерных программ, это можно делать лишь в том случае, когда родители сами готовы заниматься таким обучением.
  • Ребенок младше 2-х лет не должен оставаться один на один с гаджетами или с телевизором.
  • Детям от 2-х до 5-ти лет необходимо существенное ограничение времени, которое они проводят у экрана: не более 1 часа в день. Мало того, в спальне, где спит малыш, не должно быть телевизора, компьютера или смартфонов [5], [6].

Почему так важно продержаться без телевизора хотя бы до 2-х лет? Мы уже писали о том, что просмотр мультфильмов во время еды может привести в будущем к ожирению. Мало того, «высаживание» перед телевизором с младых ногтей может аукнуться, например, проблемами с концентрацией внимания. «Часто родители испытывают шок, – рассказывает американский педиатр, вице-президент ассоциации врачей-педиатров в Уилмингтоне Дэвид Хилл, — когда я говорю им, что детские врачи выступают против того, чтобы малыши младше 18 месяцев смотрели телевизор или играли с гаджетами. Исследования показывают, что 92,2% годовалых американцев хоть раз в жизни держали в руках какой-либо электронный девайс, при этом некоторые начали делать это уже в 4 месяца от роду! Конечно, родители полагают, что их детям это нравится, однако факт в том, что ребенок может пристально смотреть на яркие цвета или движущиеся по экрану фигуры, но его мозг не в состоянии понять ни смысла, ни значения этих действий. Исследования свидетельствуют о том, что просмотр любого видеоконтента в возрасте до 18 месяцев имеет весьма негативные последствия для развития речевых навыков, кратковременной памяти и способности к чтению, а так же влияет на возникновение проблем со сном и с концентрацией внимания. Все это осложняется еще и тем, что дети учатся только во взаимодействии с другими людьми. И, если одна из сторон смотрит в это время телевизор, общение (соответственно, и обучение тоже) прекращается» [7].

Научные исследования
В 2014 году 276 добровольцев в возрасте 5-18 лет, смотревшие телевизор до 4-х часов в день (в среднем — 2 часа), приняли участие в исследовании Университета Тохоку (Япония). Ученые сделали им МРТ головного мозга, после чего проанализировали результаты и пришли к заключению: чем дольше ребенок смотрел телевизор, тем больше это сказывалось на развитии его мозга, вплоть до снижения вербального интеллекта [8].

В 2013 году ученые из Новой Зеландии изучили первые 26 лет жизни более 1000 людей и установили, что факт длительного просмотра телевизора в раннем детстве (в исследовании принимали участие дети, начиная с 5-ти лет) увеличивал вероятность судимости и развития ассоциальных черт в будущем. Например, каждый «лишний» час, проведенный перед телеэкраном, увеличивал риск возникновения судимости на 30% [9].

В 2005 году было опубликовано исследование о взаимосвязи просмотра телевизора с нарушениями графика сна у детей до 3-х лет. Изучив более 2000 малышей, исследователи констатировали, что «просмотр телевизора младенцами и детьми младшего возраста связан с нарушением регулярности графика их сна. Однако для более точных выводов необходимы дополнительные исследования» [10].

Источники:

  1. Интервью E. О. Смирновой
  2. Статья из журнала Time «Образовательное телевидение для детей? Такого не существует»
  3. Влияние телевизора на детское зрение
  4. Психологи рассказали, какие мультфильмы полезно смотреть детям
  5. Рекомендации Американской академии педиатрии: сколько времени дети могут проводить у экрана
  6. Рекомендации использования электронных цифровых устройств у детей раннего возраста
  7. Почему детям нельзя смотреть телевизор
  8. Сколько времени ребенок может проводить за просмотром телевизора
  9. Связь просмотра телевизора и социальных проблем в будущем. Исследование ученых из Новой Зеландии
  10. Связь просмотра телевизора и нарушений графика детского сна

40 процентов 3-месячных младенцев регулярно смотрят телевизор, DVD или видео

Архив

7 мая 2007 г.

Большое количество родителей игнорируют предупреждения Американской академии педиатрии и разрешают своим маленьким детям смотреть телевизор, DVD или видео, так что к 3 месяцам 40 процентов младенцев становятся регулярными зрителями.

Согласно новому исследованию, проведенному учеными Вашингтонского университета и Исследовательского института детской больницы Сиэтла, это число возрастает до 90 процентов среди двухлетних детей.Результаты опубликованы сегодня в Архиве педиатрии и подростковой медицины.

Это первое исследование, в котором рассматривается траектория просмотра медиа в первые два года жизни и исследуется содержание того, что просматривается. В исследовании также исследуются причины, по которым родители разрешили это.

«Знакомство с телевизором отнимает время у более подходящих для развития занятий, таких как родитель или взрослый, осуществляющий уход, и младенец, играющий в свободную игру с куклами, кубиками или автомобилями», — сказал Фредерик Циммерман, ведущий автор исследования и сотрудник UW. профессор медицинских услуг.

«В то время как соответствующий просмотр телевизора в нужном возрасте может быть полезен как для детей, так и для родителей, было показано, что чрезмерное количество просмотров до 3 лет связано с проблемами контроля внимания, агрессивного поведения и плохого когнитивного развития. Ранний просмотр телевидения резко вырос в последние годы, и это одна из основных проблем общественного здравоохранения, с которой сталкиваются американские дети ».

Соавторами исследования являются доктор Димитри Кристакис, исследователь педиатрии из Исследовательского института детской больницы Сиэтла и доцент медицины Университета штата Вашингтон, и Эндрю Мелтцов, содиректор Института обучения и исследований мозга при Университете штата Вашингтон.

«Это исследование важно, потому что оно учит нас медийной диете младенцев, которые еще слишком малы, чтобы говорить за себя. Большинство родителей ищут то, что лучше всего для своего ребенка, и мы обнаружили, что многие родители считают, что они предоставляют возможности для обучения и развития мозга, предоставляя своим младенцам от 10 до 20 часов просмотра в неделю », — сказал Мелцов, психолог по вопросам развития, занимающийся этим. и Гертруда Тамаки обеспечила кафедрой психологии в UW.

«Нам нужны дополнительные исследования как положительных, так и отрицательных эффектов постоянной диеты, связанной с просмотром детских телепередач и DVD.Но родители должны быть уверены, что качественное социальное взаимодействие с младенцами, включая чтение и общение с ними, обеспечивает все стимулы, в которых нуждается растущий мозг. Не то чтобы телевизор или DVD давали дополнительный витамин в первые два года жизни, на которых мы сосредоточили наши исследования в этом исследовании. Это область, в которой встречаются наука, здравоохранение и государственная политика. Нам нужно знать факты, чтобы мы могли продуктивно давать советы родителям, которые так отчаянно хотят поступать правильно.”

Исследователи провели случайные телефонные опросы среди более чем 1000 семей в Миннесоте и Вашингтоне с ребенком, родившимся в предыдущие два года, и выяснили, что средний возраст, в котором младенцы регулярно общались со СМИ, составлял 9 месяцев. Среди тех, кто смотрел телевизор, DVD или видео, среднее ежедневное время просмотра подскочило с одного часа в день для детей младше 12 месяцев до более полутора часов в день к 24 месяцам.

Три наиболее важных и распространенных причины, по которым родители разрешают своим детям смотреть телевизор, DVD или видео, были:


  • 29 процентов считали, что эти средства массовой информации являются образовательными или полезными для детского мозга.
  • 23% сказали, что просмотр был для ребенка приятным или расслабляющим.
  • 21 процент использовали эти носители в качестве электронной няни, чтобы они могли заниматься другими делами.

Несмотря на то, что образовательный контент был главной причиной, приведенной родителями, только около половины времени просмотра младенцами приходилось на то, что исследователи классифицировали как образовательную категорию детей. Сюда входили образовательные телепрограммы, такие как «Улица Сезам» и «Артур», а также DVD-диски или видео, такие как «Подсказки Блю.Оставшееся время просмотра было примерно разделено на детские необразовательные программы, детские DVD или видео и телевидение для взрослых.

Хотя родители верят в образовательную ценность телевидения, DVD и видео, только 32 процента родителей всегда смотрели вместе со своими детьми. Родители также имели преувеличенное представление о том, сколько из этих средств массовой информации смотрят другие дети, и считали, что их дети смотрят меньше, чем в среднем. Исследование показало, что воспринимаемое среднее количество просмотров для других семей на 73 процента выше, чем реальное среднее.

«В конце концов, количество просмотров телевизора основано на том, что родители считают нормальным», — сказал Циммерман. «Восприятие норм имеет тенденцию формировать поведение, даже если эти нормы завышены».

Итак, что могут сделать родители, чтобы уменьшить время, которое их дети проводят перед трубкой?

У Циммермана есть несколько предложений.

«Родители часто смотрят телевизор на перерыв. Лучше предложить детям простые занятия.Например, когда родители готовят, у них может быть низкий ящик с пластиковой посудой или деревянными ложками, с которыми ребенок может играть или шуметь. Это дает ребенку чем заняться, снимая давление с родителей.

«Родители также могут с удовольствием читать ребенку веселую или знакомую книгу», — сказал он. «Ребенку выгодно быть рядом, в то время как родитель может получить передышку. Детям нравится физическая близость ».

Циммерман и Кристакис являются авторами книги «Слон в гостиной, заставьте телевидение работать на ваших детей», а Мельцов — соавтор книги «Ученый в кроватке: что раннее обучение говорит нам о разуме.”

Исследование финансировалось Фондом Тамаки при дополнительной поддержке Национального института психического здоровья.

###

Для получения дополнительной информации свяжитесь с Zimmerman по телефону (206) 616-9392 или [email protected]; Мелцова по телефону (206) 685-2045 или [email protected]; или Кристакис по телефону (206) 616-1202 или [email protected]

Почему нельзя смотреть телевизор для младенцев и детей ясельного возраста

Автор: Дэвид Л.Hill, MD, FAAP

Родители часто бывают шокированы, когда я говорю им, что педиатры считают плохой идеей для детей смотреть телевизор или использовать мобильные приложения до 18 месяцев, потому что у большинства малышей это уже есть. Опросы показывают, что 92,2% детей в возрасте 1 года уже использовали мобильные устройства, причем некоторым из них уже исполнилось 4 месяца.

Раннее развитие мозга

Я слышу, как многие родители говорят: «Но моему ребенку это нравится!» Младенцы могут смотреть на яркие цвета и движение на экране, но их мозг неспособен разобраться во всех этих причудливых картинках.

Мозгу ребенка требуется около 18 месяцев, чтобы развиться до точки, когда символы на экране начинают представлять свои эквиваленты в реальном мире.

Младенцам и детям ясельного возраста больше всего нужно научиться взаимодействию с окружающими их людьми. Это не означает, что им не следует общаться в видеочате с далекими дедушкой или дедушкой или с кем-то из родителей, но когда дело доходит до повседневного обучения, им нужно трогать предметы, трясти их, бросать и, прежде всего, видеть лица и слышать голоса тех, кого они любят больше всего.Приложения могут научить малышей нажимать и проводить пальцем по экрану, но исследования говорят нам, что эти навыки не применяются в реальном обучении. См. Привычки здорового использования цифровых медиа для младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста .

Где вред?

Конечно, младенцы и дети ясельного возраста ничего не получают от просмотра телевизора, но если им это нравится, в чем же вред? Если маленький телевизор — это то, что вам нужно, чтобы обедать на столе, разве для них это не лучше, чем, скажем, голодать? Да, смотреть телевизор лучше, чем голодать, но это хуже, чем не смотреть телевизор.Хорошие данные свидетельствуют о том, что просмотр экрана в возрасте до 18 месяцев оказывает стойкое негативное влияние на языковое развитие, навыки чтения и кратковременную память детей. Также это способствует проблемам со сном и вниманием.

Если «вы то, что вы едите», , тогда мозг — это то, что он переживает, а видео-развлечения похожи на ментальную нездоровую пищу для младенцев и детей ясельного возраста.

Проблема не только в том, что делают малыши во время просмотра телевизора; это то, что они не делают.В частности, дети запрограммированы учиться на общении с другими людьми. Танец мимики, тона голоса и языка тела между малышом и родителем не только красив, но и настолько сложен, что исследователям приходится записывать эти взаимодействия на видео и замедлять их, просто чтобы увидеть все, что происходит. Когда один участник этого танца, ребенок или родитель смотрит телевизор, обмен прекращается.

Малыш узнает гораздо больше, стучая сковородой по полу, пока вы готовите ужин, чем глядя на экран в течение того же времени, потому что время от времени вы двое смотрите друг на друга.

Просто включить телевизор в фоновом режиме, даже если «его никто не смотрит», достаточно, чтобы задержать развитие речи. Обычно родитель говорит около 940 слов в час, когда рядом малыш. С включенным телевизором это число упадет на 770! Меньше слов — меньше знаний.

Малыши также учатся уделять внимание в течение длительных периодов времени, а малыши, которые больше смотрят телевизор, с большей вероятностью будут иметь проблемы с вниманием в 7 лет. Видеопрограммы постоянно меняются, постоянно интересны и почти никогда не заставляют ребенка заниматься чем-либо утомительнее, чем рекламный ролик.

После двух лет все меняется, по крайней мере, несколько. В дошкольном возрасте некоторые дети учатся некоторым навыкам с помощью обучающего телевидения. Хорошо продуманные шоу могут научить детей грамоте, математике, естественным наукам, решению проблем и просоциальному поведению. Дети получают больше от интерактивных программ, таких как Dora the Explorer и Sesame Street , когда они отвечают на вопросы персонажей. Образовательное телевидение имеет огромное значение для детей, чьи дома наименее интеллектуально стимулируют.

Что вы можете сделать:

Естественно, дети узнают больше, когда смотрят телевизор или используют приложения с родителями. Контент имеет большое значение. Все программы обучают детей чему-то, но придерживайтесь тех, которые предназначены для обучения детей тому, что они действительно должны знать, например языку и математике.

Независимо от содержания ограничьте время электронных развлечений вашего ребенка 1 часом в день с 18 месяцев до пяти лет.

Помните также, что телевизор остается телевизором, независимо от того, смотрите ли вы его на экране телевизора, на мобильном телефоне или компьютере.

Дополнительная информация и ресурсы:

О докторе Хилле:

Педиатр Дэвид Хилл, доктор медицины, FAAP, является вице-президентом отделения педиатрии Cape Fear в Уилмингтоне, Северная Каролина, и адъюнкт-профессором педиатрии в Медицинской школе UNC. Он входит в состав исполнительных комитетов Педиатрического общества Северной Каролины и Совета по коммуникациям и СМИ Американской академии педиатрии. Доктор Хилл выиграл премию Независимой ассоциации книжных издателей имени Бенджамина Франклина в 2013 году за книгу «От папы к папе: профессиональное воспитание» . Он работает консультантом по вопросам ухода за детьми для местного и национального радио, телевидения и интернет-СМИ. Он живет в Уилмингтоне, Северная Каролина, с женой, тремя детьми и двумя пасынками.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Родители маленьких детей: отложите свои смартфоны

Слишком много технологий и слишком мало разговоров могут задержать развитие коммуникации.

Сегодняшние родители испытывают больше дефицита времени, чем родители любого другого поколения, и постоянно находятся на связи. Во многом благодаря смартфону родителям часто бывает трудно отделиться от своих портативных устройств. Проверка телефона стала привычкой и необходимостью для управления работой и семейной жизнью.Но вся эта многозадачность также может повредить способности вашего маленького ребенка учиться.

Способы улучшить коммуникативные навыки вашего ребенка

Вы тратите так много времени на то, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно питается, получил все рекомендованные вакцины и достаточно отдыхает. Тем не менее, его или ее общение и социальное развитие не менее важны. Дети приобретают коммуникативные и социальные навыки благодаря слушанию, разговору, чтению, пению и игре со своими родителями — общение теряется, пока вы пользуетесь смартфоном.

Вот три способа, которыми родители могут улучшить коммуникативные навыки своего ребенка.

  1. Сыграйте в неэлектронные игры: Детские стишки, такие как «пикабу», «похлопывание по пирогу» и «Иси-битси паук», на самом деле служат важной цели: они способствуют общению лицом к лицу, учат очередности и укрепляют существенные части связи и разговора. Такие занятия, как воздушный поцелуй, прощание и хлопки в ладоши, помогают ребенку развить навыки социального взаимодействия и разговора.Все эти игры требуют свободных рук — как для детей, так и для родителей!

  2. Общий фокус: Прочтите вместе книгу, поделитесь игрушкой, посмотрите на одну и ту же собаку в парке. Когда два человека одновременно сосредотачиваются на одном и том же, они занимаются так называемым «совместным вниманием». Совместное внимание — жизненно важная часть общения и языкового развития. Это также важный социальный навык, позволяющий ребенку поделиться опытом с другим человеком и увидеть чужую точку зрения.Разделение внимания позволяет ребенку понять, что вам интересно то, что он говорит или делает. Когда родители разговаривают по мобильным телефонам, они не полностью сосредоточены на тех же аспектах внимания, что и их ребенок, и упускают ключевые возможности для развития этого навыка.

  3. Отправка и получение невербальных сообщений: Говорение и понимание слов — лишь часть коммуникативной головоломки. Невербальные сигналы, такие как зрительный контакт, мимика, жесты и язык тела, предоставляют дополнительную информацию.Ребенок способен распознавать эмоции и понимать смысл сообщения. Когда родитель использует смартфон, эти невербальные сигналы часто уменьшаются или полностью устраняются. В результате дети упускают возможность получать важные невербальные сигналы от родителей (часть обучения общению). Родители также могут упускать информацию, которую их дети пытаются передать им, указывая, жестикулируя, пристально глядя и т. Д. Это тонкие, но жизненно важные сигналы, которые посылают маленькие дети, особенно когда они еще не говорят много слов.

Советы родителям, которые чувствуют себя перегруженными технологиями

Смартфоны могут быть способом налаживания связи с другими людьми и облегчения нашей жизни, но их чрезмерное использование может мешать взаимодействию родителей и детей. Хотя может быть сложно полностью скрыть свой телефон из виду (тем более, что большинство родителей также используют свои телефоны для фотосъемки и видеозаписи своих детей), может помочь установление некоторых границ для пропаганды здорового использования технологий.

Вот несколько предложений:

  • Установите регулярное время без технологий: В рамках повседневной жизни делайте устройства (например,g., телевизоры, телефоны, компьютеры, игры или другая электроника) запрещены в определенное время. Время ужина и перед сном очень важны, но желательны более продолжительные ежедневные перерывы в занятиях техникой, особенно для семей с очень маленькими детьми. Вы также можете ограничить цифровые отвлекающие факторы, создав в доме комнаты / зоны без технологий, например кухонный стол. Если вы сидите за столом и пишете текстовые сообщения во время еды, вы не подключаетесь. Научите ребенка подключаться, подключаясь.

  • Обозначьте экскурсии без технологий: Поездка на ферму или в зоопарк, вечеринка в парке, день в бассейне.Большинство родителей любят фотографировать своих детей и делиться моментами на Facebook, но время от времени их деятельность может оставаться недокументированной. Убрав телефон, каждый может весело провести время и сосредоточиться на разговоре и общении друг с другом.

  • Интерактивное использование технологий: Если вы пользуетесь телефоном или другим устройством, используйте его вместе с детьми. Говорите о том, что вы видите, задавайте им вопросы или иным образом общайтесь с ними лицом к лицу.

  • См. Дети и технологии: 10 советов для родителей в цифровую эпоху , чтобы получить больше идей.

Почему ВАС нельзя заменить технологиями

Развитие речи и языковых навыков во многом зависит от мыслительных способностей, социальных отношений, чтения и письма, а также успеваемости в школе. В первые три года жизни происходит 80% развития мозга ребенка. Это развитие поддерживается постоянным вербальным и невербальным взаимодействием между родителями и детьми, поэтому важно по возможности уделять внимание качеству времени, а не технологиям.

Означает ли это, что нам нужно полностью отказаться от смартфонов? Конечно нет; но ничто не может заменить личного общения, когда дело касается обучения, речи и языкового развития наших детей — даже технологии.

Дополнительная информация и ресурсы:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Здоровые цифровые средства массовой информации Используйте привычки для младенцев, детей ясельного и дошкольного возраста

Средства массовой информации во всех формах, включая телевизор, компьютеры и смартфоны, могут влиять на то, как дети чувствуют, учатся, думают и ведут себя. Однако родители (вы) по-прежнему оказываете самое большое влияние.

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует вам с самого начала помогать своим детям развить здоровые привычки использования средств массовой информации.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Руководство по использованию средств массовой информации для детей младшего возраста


Для детей младше 2 лет:

  • Использование средств массовой информации должно быть очень ограниченным и только тогда, когда взрослый находится рядом, чтобы совместно просматривать, говорить и учить. Например, видеочат с семьей вместе с родителями.

Для детей от 18 до 24 месяцев, если вы хотите познакомить с цифровыми носителями:

Для детей от 2 до 5 лет:

  • Ограничьте использование экрана не более 1 часа в день.

  • Найдите для своих детей другие занятия, полезные для их тела и ума.

  • Выбирайте интерактивные, ненасильственные, образовательные и просоциальные средства массовой информации.

  • Смотрите вместе с детьми или играйте вместе с ними.


А как насчет приложений и цифровых книг?

Эффективность большинства приложений, рекламируемых как «образовательные», не доказана, и они не поощряют совместный просмотр или совместную игру, которые помогают маленьким детям учиться.Кроме того, большинство образовательных приложений нацелены на механические навыки, такие как азбука и формы. Эти навыки — лишь часть готовности к школе. Навыки, которым дети младшего возраста должны овладеть для успеха в школе (и в жизни), такие как контроль над импульсами, управление эмоциями и творческое, гибкое мышление, лучше всего усваиваются посредством неструктурированной социальной игры с семьей и друзьями в реальном мире.

Цифровые книги («электронные книги»), содержащие множество звуковых и визуальных эффектов, иногда могут отвлекать детей, которые затем «упускают из виду историю» и не учатся так хорошо, как если бы по печатной книге.

Если вы планируете читать электронные книги своим детям:

  • Выбирайте электронные книги, в которых не так много «наворотов».

  • Читайте электронные книги вместе со своими детьми (взаимодействие родителей и детей вокруг книг является одним из важнейших факторов успеха ребенка в чтении и грамотности).

Зачем ограничивать использование носителей?

Чрезмерное использование цифровых носителей может подвергнуть вашего ребенка риску:

  • Недосыпается .Маленькие дети, более известные в СМИ или у которых есть телевизор, компьютер или мобильное устройство в спальне. меньше спите и засыпайте позже ночью. Даже младенцы могут чрезмерно стимулироваться экранами и пропускать сон, который им необходим для роста.

  • Задержки в обучении и социальных навыках. Дети, которые слишком много смотрят телевизор в младенчестве и дошкольном возрасте, могут показывать задержка внимания, мышления, речи и социальных навыков. Одна из причин задержек может заключаться в том, что они меньше общаются с родителями и семьей.Родители, которые не снимают телевизор или сосредотачиваются на собственных цифровых носителях, упускают драгоценные возможности пообщаться со своими детьми и помочь им учиться. См. Родители маленьких детей: положите свои смартфоны .

  • Ожирение. Использование тяжелых медиа в дошкольном возрасте связано с увеличением веса и риск детского ожирения. Реклама еды и перекусы во время просмотра телевизора могут способствовать ожирению.Кроме того, дети, чрезмерно использующие средства массовой информации, менее склонны к здоровой физической игре.

  • Проблемы с поведением . Контент с насилием на ТВ и экранах может способствовать проблемы с поведением у детей, либо потому, что они напуганы и сбиты с толку тем, что они видят, либо потому, что они пытаются имитировать экранных персонажей.

Другие советы для родителей, семьи и опекунов:

  • Не поддавайтесь давлению по поводу внедрения ранней технологии .Медиа-интерфейсы интуитивно понятны, и дети могут быстро учиться.

  • Монитор детских СМИ . Например, узнать, какие приложения используются или загружаются. Тестируйте приложения, прежде чем ваш ребенок их использует, играйте вместе и спрашивайте ребенка, что он думает о приложении.

  • Выключайте телевизоры и другие устройства, когда они не используются . Фоновые медиа могут отвлекать от взаимодействия родителей и детей и детских игр, которые очень важны для языкового и социально-эмоционального развития ребенка.

  • Держите спальни, время приема пищи и игровые экраны родителей и детей свободными и отключенными от розетки для детей и родителей . В это время выключите телефоны или установите режим «Не беспокоить».

  • Избегайте контакта с устройствами или экранами за 1 час до сна . Убирайте приборы из спальни перед сном.

  • Избегайте использования СМИ как единственного способа успокоить ваших детей . Хотя средства массовой информации могут использоваться для успокоения детей, например, во время медицинской процедуры или полета в самолете, использование средств массовой информации в качестве стратегии успокоения может привести к проблемам с собственными способностями ребенка к установлению ограничений и управлению эмоциями.При необходимости обратитесь за помощью к врачу вашего ребенка.

  • Разработайте семейный план использования средств массовой информации для вас и вашей семьи .

  • R Помните, что ваше мнение имеет значение . Телевизионные, видеоигры и другие медиа-продюсеры и спонсоры обращают внимание на мнение публики. Сообщите телеканалу, нравится ли вам программа, или свяжитесь с компаниями, производящими видеоигры, если контент слишком жестокий.Для получения дополнительной информации посетите Веб-сайт Федеральной комиссии по связи (FCC).

  • Поощряйте свою школу и сообщество к пропаганде лучших программ СМИ и более здоровых привычек. . Например, организуйте «Неделю без экрана» в своем городе с другими родителями, учителями и соседями.

Дополнительная информация с сайта HealthyChildren.org:


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Влияние телевидения на ребенка

Маркетинговый ход заманчивый — «посмотрите это специально созданное шоу, чтобы сделать вашего ребенка умным» или «посмотрите это видео, и оно разовьет мозг вашего ребенка». Многие родители с удовольствием оставляют своих детей на этих представлениях, потому что эти представления действуют как хорошие няни, которые могут развлекать своих малышей, пока они заняты повседневной работой.Родители не чувствуют себя виноватыми, потому что думают, что, когда их младенцы или малыши смотрят эти шоу, они уделяют своим малышам «качественное время».

Программы (и видео), предназначенные для младенцев, становятся популярными. Поскольку телепузики успешно привлекают зрителей младше 3 лет, создатели «Улицы Сезам» запустили серию «Начало улицы Сезам» , которая также нацелена на эту возрастную группу. Круглосуточный кабельный канал для младенцев BabyFirstTV был запущен в США, Канаде и других странах.Средний канадский ребенок смотрит телевизор 14 часов в неделю; средний американец — три часа в день — два часа в день для младенцев. Кроме того, по данным Вашингтонского университета, 40 процентов трехмесячных детей уже смотрят телевизор.

Но действительно ли телевидение (и видео) подходит для детей младше 2 лет? По словам Дмитрия Кристакиса из Детской больницы в Сиэтле и автора книги Слон в гостиной: заставить телевидение работать для ваших детей , хотя дети старшего возраста могут учиться из образовательных шоу, ни одно исследование не показало, что детям полезно смотреть телевизор и видео .На самом деле, это действительно может навредить:

  • Первые 2 года жизни вашего ребенка — критическое время для развития мозга. Просмотр телевизора отнимает у вашего ребенка время, которое он исследует, общается, играет с вами и другими, а также активно учится, манипулируя вещами вокруг него. Это занятия, которые помогают вашему ребенку развить навыки, необходимые для интеллектуального, социального и эмоционального роста.
  • Когда ваш ребенок играет, он активно узнает, как устроен мир. Он подключает свой мозг, экспериментируя с причиной и следствием.Когда ваш ребенок общается с людьми, он встречает свои эмоциональные вехи. Телевизор удерживает вашего ребенка от этих занятий.
  • Первые 2 года жизни вашего ребенка также являются критическим временем для изучения языка. Язык изучается только посредством взаимодействия с другими, а не путем пассивного прослушивания телевизора. Если вы не отреагируете на попытку вашего ребенка пообщаться, он может пропустить эту важную веху. Кроме того, ваш ребенок не научится говорить, слушая детскую речь телевизионных персонажей или разговаривая с ним свысока.Он учится говорить, подражая взрослому языку. Он учится на упрощенной, но правильно произносимой речи взрослых.
  • Обратите внимание: когда ваш ребенок улыбается телевизору, телевизор не улыбается ему в ответ. Это может повлиять на него в социальном и психологическом плане.
  • Доктор Салли Уорд, главный логопед в Центре речи, языка и слуха в Лондоне, обнаружила, что за последние 20 лет все больше 9-месячных детей испытывали проблемы с вниманием к голосам. когда также был фоновый шум от телевизора.Это может повлиять на их внимательность в классе, когда они ходят в школу.
  • Исследование доктора Уорда также показало, что телевизионный шум заглушает любое взаимодействие между родителем и ребенком, которое имеет жизненно важное значение для развития речи.
  • Кроме того, когда дети, которые смотрят телевизор, ходят в школу, они должны переключиться с того, чтобы в первую очередь учиться наглядно, на учеников, которые умеют слушать. Если ребенок больше смотрит телевизор, чем общается с семьей, ему будет трудно сделать этот переход, и его школьная учеба пострадает.
  • Димитри Кристакис, педиатр Детской больницы и Регионального медицинского центра в Сиэтле, обнаружил, что дети, которые смотрели телевизор в младенчестве, с большей вероятностью будут иметь меньшую продолжительность концентрации внимания, проблемы с концентрацией внимания и импульсивность к 7 годам. Он также заявил, что, хотя синдром дефицита внимания является генетическим, телевизор также может вызвать это состояние, потому что телевизор перестраивает мозг ребенка. Еще развивающийся мозг приспосабливается к быстрому темпу и чрезмерной стимуляции телевизора.
  • Кроме того, в своем исследовании Кристакис обнаружил, что дети, которые смотрели телевизор в младенчестве, хуже распознавали буквы и цифры к моменту поступления в школу.Исследование Пенсильванского университета, проведенное в 2005 году, показало, что просмотр «Улицы Сезам» до трех лет задерживает способность ребенка развивать языковые навыки.
  • Многие телешоу и видеоролики, предназначенные для детей, на самом деле учат их неправильным вещам. Они искажают реальность своим карикатурным и неестественным изображением мира. Кроме того, эти шоу проходят быстро и учит губчатый мозг ребенка всегда ожидать быстрых действий. Реальный мир, как они скоро обнаружат, намного скучнее и требует терпения, чтобы адаптироваться.
  • Многие другие исследования обнаружили связь между увеличением времени просмотра телевизора и задержкой в ​​развитии, хотя неясно, существует ли прямая причина и следствие, или родители тех, кто оставляет своих детей перед телевизором, просто плохие учителя. Другие исследования также показали, что длительное пребывание на телевидении снижает способность детей общаться с помощью чтения и письма. Это также может привести к проблемам с вниманием и обучением в долгосрочной перспективе.
  • По словам Ари Брауна, педиатра и члена комитета Американской академии педриатрии, написавшего в 2001 году отчет о младенцах, телевидении и других пассивных средствах массовой информации, многие исследования показали, что дети на самом деле не понимают, что происходит на экране, пока они не около 2 лет.Как только они это сделают, СМИ действительно могут быть им полезны.

В 2008 году власти Франции запретили французским каналам транслировать телешоу, предназначенные для детей в возрасте до трех лет. Высший аудиовизуальный совет Франции обнаружил, что «просмотр телепередач вредит развитию детей в возрасте до трех лет и представляет определенное количество рисков, поощряя пассивность, медленное овладение речью, чрезмерное возбуждение, проблемы со сном и концентрацией, а также зависимость. на экранах.”



Дмитрий Кристакис рассказывает о влиянии средств массовой информации на детей

Вот несколько советов, которые следует помнить о младенцах и просмотре телевизора:

  • Детские эксперты согласны с тем, что детям до 2 лет не следует смотреть телевизор, видео или любые пассивные развлечения.
  • Вместо того, чтобы позволять ребенку смотреть телевизор, позвольте ему поиграть и развлечься. Игра — это занятие, в котором ваш ребенок может получить много преимуществ для развития.
  • Займитесь с малышом теми занятиями, которые приносят пользу его мозгу.
  • Если вам приходится выполнять работу, требующую концентрации, и вы не можете одновременно выполнять несколько задач, выполняйте свою работу в то время, когда ваш ребенок дремлет. Если это невозможно, позвольте ему вместо этого поиграть с игрушками на полу или в манеж. Найдите воспитателя, который будет взаимодействовать с вашим ребенком, если ваш ребенок жаждет человеческого компаньона (что он, естественно, делает). Щелкните здесь, чтобы найти лучшие идеи для детских игрушек.
  • Максимально взаимодействуйте с малышом. Ему это нужно, чтобы построить свой мозг. Отвечайте на его улыбку, речь и действия.Развлекайте его, читайте стишки и увлекательно пойте ему. Никакое телешоу не может превзойти то, что вы предлагаете. Ваш голос, прикосновение, запах и ваша реакция на то, что он делает, — это то, чего он жаждет. Не позволяйте ребенку быть пассивным.
  • Не ожидайте, что вы сможете использовать телевизор и видео для обучения своего ребенка или что они окажут какое-либо положительное влияние на его мозг. В лучшем случае это должно быть для вас средством сделать получасовой перерыв в общении с ребенком, которое поможет ему в развитии.
  • Если вашему ребенку нужно смотреть телевизор, смотрите вместе с ним и сделайте просмотр интерактивным. Подкрепите то, что он видит по телевизору, поговорив или напевая ему.
  • Если вы хотите стимулировать мозг своего ребенка, вместо того, чтобы позволять ему смотреть «обучающие видео», лучше читайте ему. Узнайте о пользе чтения для вашего ребенка.

См. Также «Положительные и отрицательные последствия телевизора для детей»
Щелкните здесь, чтобы увидеть:
Развивающие игрушки и подарки, которые помогут сделать ваших детей умными

Указания по экранному времени для младенцев и малышей (для родителей)

Большая часть развития мозга ребенка происходит в первые 2 года жизни.Это почему младенцам и малышам так важно исследовать их окружение и испытать множество видов, звуков, вкусов и текстур. Взаимодействуя а игры с другими помогают детям познавать окружающий их мир.

По этой причине Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует ограничить количество времени, которое младенцы и малыши проводят перед экраном.Это хороший совет — но в современном мире может быть сложно держать младенцев и малышей подальше от все телевизоры, планшеты, компьютеры, смартфоны и игровые системы, которые они увидят.

Посмотрим правде в глаза: экраны везде. Ваш малыш, вероятно, потратит некоторое время глядя на одного из них, поэтому убедитесь, что его экранное время так же продуктивно, как возможный.

Сколько слишком много?

Младенцы младше 18 месяцев вообще не должны сидеть перед экраном. Исключение к этому правилу относится видеочат с бабушкой и дедушкой или другими друзьями семьи, что считается качественным общением с другими.

Малыши от 18 до 24 месяцев могут начать проводить некоторое время перед экраном с родитель или опекун.К 2 и 3 годам дети должны смотреть не более 1 часа в день.

Но не все экранное время одинаково. Например, вы и ваш ребенок играете в интерактивную игру «раскрашивание или фигуру» на планшете или вместе смотрите высококачественные образовательные программы — это хорошего экранного времени . Швырнуть малыша в перед телевизором, чтобы смотреть вместе с вами любимые шоу — это пример плохих время экрана .

Использовать экранное время как возможность общаться со своим ребенком и преподавать уроки о мире. Не позволяй ваш ребенок проводит время в одиночестве, просто глядя на экран.

Подсказки по экранному времени

К экранному времени применяются те же правила воспитания, что и ко всему остальному — установить хороший пример, установите ограничения и поговорите об этом с ребенком.

Чтобы сделать время вашего малыша перед экраном более продуктивным:

  • Будьте с маленькими детьми во время экранов и общайтесь с ними. Это может означать поиграть с ребенком в образовательную игру или поговорить о чем-то. вы видите вместе в соответствующем возрасту телешоу или видео.
  • Изучите игры и приложения, прежде чем покупать их для своего ребенка. Есть тысячи приложений и игр, которые претендуют на звание образовательных, но не все из них находятся. Найдите в Интернете, какие из них учителя и врачи считают лучшими.
  • Выделите ребенку много времени вне экрана. Неструктурированное время воспроизведения важен для развития творческих способностей, поэтому у маленьких детей должно быть время, чтобы поиграть с экранов каждый день. Семейные обеды и время отхода ко сну также важное время убрать экраны и пообщаться с ребенком.

Плохо ли экранное время для младенцев и малышей?

Когда вашему ребенку исполнится 18 месяцев, он может потратить немного времени на просмотр высококачественного шоу или поиграть с вами в забавное приложение.Но для детей младше этого возраста время перед экраном, похоже, не приносит реальной пользы — и в будущем это может привести к проблемам со здоровьем и развитию.

В дополнение к размышлениям о том, как ваш ребенок будет использовать экран, также важно обратить внимание на , сколько времени на экране подходит. Читайте дальше, чтобы узнать, что говорят эксперты.

Сколько экранного времени разрешено для младенцев и детей ясельного возраста?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует не снимать экраны рядом с младенцами и детьми младше 18 месяцев.Они говорят, что немного времени перед экраном может быть нормальным для детей более старшего возраста, а дети от 2 лет и старше должны получать не более часа экранного времени в день.

Но AAP подчеркивает, что установления временных ограничений недостаточно: для родителей также важно выбирать высококачественные шоу и игры и присоединяться к своим детям во время экранного времени, а не просто передавать свой телефон для использования в качестве электронной няни. .

Недавний опрос родителей BabyCenter показал, что 2 из 3 младенцев и 4 из 5 малышей смотрят фильмы, телешоу или онлайн-видео.И они начинают молодые: шестнадцать процентов начинают раньше, чем им исполнится 3 месяца, а 50 процентов — к семи месяцам. В целом каждый пятый смотрит более трех часов в день.

Ясно, что реальность не соответствует тому, что прописывают эксперты. И это имеет смысл. Неудивительно, что родители иногда полагаются на экраны между работой, питанием, детьми старшего возраста и другими обязанностями.

Плохо для моего ребенка смотреть видео или играть с телефоном или планшетом?

Это зависит. Смотреть шоу, соответствующее его возрасту, с ребенком и вместе говорить о нем — это нормально и даже может принести пользу.Но если оставить ее одну, чтобы она могла смотреть одну, позволить ей смотреть часами или подвергнуть ее воздействию медиа-контента, к которому она не готова, может быть вредно.

«Мы поражены тем фактом, что наши малыши взаимодействуют с этими экранами, и мы думаем, что это должно быть им полезно, но мы просто не знаем», — говорит Лиза Гернси, соавтор книги Tap, Click, Read: Рост читателей в мире экранов . Вот некоторые из основных проблем, о которых следует помнить:

  • Развитие речи: Одна из самых больших проблем — это то, как экранное время может повредить овладению языком.До двух с половиной лет маленькие дети не могут эффективно учиться, просто просматривая что-то на экране. Одно исследование показало, что у детей младше 4 лет, чем больше часов они смотрят телевизор, тем меньше слов они узнают.
    Однако хорошая новость заключается в том, что дети в возрасте 12 месяцев могут выучивать новые слова из цифровых носителей, если их родители смотрят вместе с ними и продолжают повторять и укреплять новый словарный запас. Это потому, что младенцы и малыши учатся говорить, общаясь с родителями и опекунами, улавливая звуки, слова, язык тела и зрительный контакт.Вашему ребенку также нужно время, чтобы посидеть, поболтать и поэкспериментировать с голосом.
  • Социальное и эмоциональное развитие: Младенцы учатся общаться, общаясь лицом к лицу со своими родителями, но отвлекающие цифровые экраны могут мешать этой связи. Одно исследование показало, что когда телевизор был включен в фоновом режиме, родители реже общались со своими детьми. Два других исследования показали, что чем больше родители были поглощены своим мобильным устройством, тем меньше они общались со своими детьми.
    Есть также опасения, что экраны могут привести к сокращению концентрации внимания и поведенческим проблемам. Исследователи обнаружили, что младенцам и детям ясельного возраста, которые смотрят телевизор в таком молодом возрасте, может быть труднее управлять своими эмоциями и утешать себя, когда они становятся старше.
  • Проблемы с весом: Многие исследователи установили связь между слишком большим количеством экранного времени и ожирением в дошкольном возрасте и за его пределами. Например, одно недавнее исследование показало, что индекс массы тела малышей увеличивается с каждым часом экранного времени в неделю.Детям любого возраста важно продолжать двигаться, потому что физическая активность способствует физическому развитию и способствует формированию здоровых привычек.
  • Проблемы со сном: Многочисленные исследования показали, что чем больше дети проводят перед экраном, особенно вечером, тем меньше они спят. Это справедливо даже для младенцев в возрасте 6 месяцев. Это особенно беспокоит, учитывая, что маленьким детям нужно много спать для благополучия: младенцам от 6 месяцев и старше требуется до 15 часов сна в день, а малышам — до 14 часов.
    AAP предостерегает от использования любых экранов в детской спальне, отмечая, что даже маленькие экраны, такие как телефоны и планшеты, связаны с плохим качеством сна. Свет, излучаемый экранами, может задерживать высвобождение мелатонина и фактически затруднять засыпание. Просмотр чего-либо на экране стимулирует детей и затрудняет их усыпление.

Как экранное время влияет на обучение младенцев и детей ясельного возраста?

Мозг вашего ребенка растет быстрее всего в течение первых трех лет жизни, и лучше всего он учится, когда использует все пять органов чувств.Опыт, когда вы держите яблоко, нюхаете его, пробуете на вкус и слушаете, как реальный человек называет его, намного богаче для вашего ребенка, чем видеть изображение яблока на экране и слышать, как слово появляется из ниоткуда.

Наибольшие опасения вызывает пассивное использование экрана — ставить ребенка или малыша перед видео или настраивать его с помощью приложения, чтобы он был занят. В последних рекомендациях AAP подчеркивается важность участия родителей: если вы собираетесь позволить своему малышу или малышу наблюдать за происходящим, лучше сесть рядом с ним, сделав это занятием, которое вы разделяете.

Даже включение телевизора в фоновом режиме может быть вредным. Никто еще не знает полного воздействия, но некоторые ученые считают, что фоновые звуки и изображения отвлекают маленьких детей от их игры, что очень важно для обучения.

«Детям нужно много внимания и концентрации. [Фоновое телевидение] мешает когнитивному развитию», — говорит Клэр Лернер, социальный работник и советник по воспитанию детей в некоммерческой организации Zero to Three, занимающейся вопросами развития детей в раннем возрасте. Кроме того, добавляет она, учитывая, сколько сна нужно младенцам и детям ясельного возраста, «вы хотите, чтобы подавляющее большинство [их часов бодрствования] приходилось на общение с любящими воспитателями.»

Можно ли позволить моему ребенку или малышу играть на моем телефоне, когда он беспокоится?

Особенно заманчиво отдать свой телефон или планшет, когда малышу скучно или он расстроен, но полагаться на устройства, чтобы избежать истерики, может на самом деле больше вредят, чем помогают.

Например, одно исследование показало, что младенцам и детям ясельного возраста, которые проводят больше времени перед экраном, труднее успокаивать себя. Другие исследователи заметили связь между увеличением времени перед экраном и поведенческими проблемами у детей, но они все еще не уверены, что является причиной, а что следствием: чаще ли родители используют экраны, чтобы успокоить и отвлечь детей со сложным характером, или у детей возникают проблемы с поведением в результате чрезмерного использования экранного времени?

Малышам важно учиться чтобы приспособиться к трудностям, например, заскучать во время похода в продуктовый магазин или услышать, что они не могут съесть шоколадный батончик перед ужином.«Часть раннего детства связана с разочарованием и умением выжить», — говорит Лернер. «Когда вы даете им телефон, — говорит она, — вы говорите им, что это их механизм выживания».

Разве «образовательные» СМИ лучше обычных шоу и игр?

Да, качественные образовательные медиа лучше всего подходят для маленьких детей. Однако для того, чтобы вашему ребенку было действительно полезно, важно, чтобы вы вместе смотрели и говорили об этом позже. Очень маленькие дети просто не могут многому научиться с помощью экранов, если взрослый не принимает активного участия, подкрепляя новые слова и идеи.

Несколько исследований показали, что качественные шоу — например, Улица Сезам или Мистер Роджерс и другие программы PBS — могут помочь дошкольникам улучшить языковые, социальные и когнитивные навыки. Эти шоу тщательно разработаны для поддержки развития детей.

Не всегда легко отличить, что действительно образовательно, а что нет. Будьте особенно осторожны с приложениями и цифровыми играми: то, что приложение утверждает, что оно способствует обучению, не означает, что это действительно так.Разработчики могут рекламировать приложение как «образовательное» без необходимости соответствовать каким-либо стандартам, и большинство этих приложений не следуют определенной учебной программе и не используют мнения экспертов по развитию детей.

Чтобы найти лучшие медиа для своего ребенка, прочтите обзоры из надежных источников, таких как Common Sense Media, и ознакомьтесь с нашими предложениями по лучшему детскому телевидению и наиболее интересным приложениям для детей. Предварительно просмотрите видео и приложения, прежде чем знакомить с ними своего ребенка.

Избегайте приложений, которые требуют от ребенка бездумного нажатия на экран или содержат отвлекающую графику.Вместо этого ищите интерактивные элементы, которые укрепляют обучение и стратегическое мышление, и побуждают вашего ребенка к активному участию. (Для детей старшего возраста AAP рекомендует использовать программу «Математика перед сном», это простое и понятное приложение, которое сочетает в себе рассказы с математическими концепциями, которые родители и маленькие дети могут изучать вместе.) учитесь на этих видео и играх, и то, что ваш ребенок зациклен, когда кто-то включен, не означает, что в нем происходят открытия.«Их маленький мозг может пытаться понять, что они видят — цвета, лица, звуки — но действительно ли они поглощают это таким образом, который можно назвать обучением, — это большой вопрос», — говорит Гернси. .

Можно ли общаться с родственниками через Skype или FaceTime?

AAP утверждает, что короткие видеочаты подходят для малышей в возрасте от 18 месяцев при условии участия родителей или других взрослых, которым доверяют.

Многие семьи используют видеочаты как способ помочь малышам наладить тесную связь с бабушками и дедушками и другими родственниками, живущими далеко.Родители, которые тщательно ограничивают экранное время своего ребенка, часто рассматривают видеочаты как исключение из правил, и есть некоторые исследования, подтверждающие это.

Видеочат определенно более интерактивен и полезен для вашего ребенка, чем пассивное наблюдение. Небольшое исследование показало, что двухлетние дети могут учить новые слова во время видеочатов со взрослыми. Однако неясно, как это применимо к младенцам и младенцам, и личное общение по-прежнему считается лучшим.

Электронные книги так же хороши, как и печатные книги?

Даже если вы используете устройства только для чтения, ваш ребенок может что-то упустить.Исследователи обнаружили, что интерактивные сборники рассказов, как правило, отвлекают как родителей, так и детей, делая их менее полезными. При чтении электронной книги родители не только задают меньше вопросов об истории, но и дети, как правило, запоминают меньше слов и с большим трудом следят за ней.

Ваш ребенок получит максимум удовольствия от чтения, если вы сядете вместе и поговорите о том, что вы видите. («Куда пропала маленькая горилла? Вы его видите?»)

Традиционные книги по-прежнему являются лучшим способом заинтересовать вашего ребенка чтением, особенно когда он прижимается к вам, когда вы читаете вслух.

Будет ли мой ребенок пропускать занятия, если я не разрешаю проводить время перед экраном?

Абсолютно нет. Нет необходимости вводить экраны младенцам и малышам. Маленькие дети преуспевают в общении с вами и другими заботливыми взрослыми, а экраны обычно просто отвлекают.

Родители часто чувствуют давление, заставляя их внедрять технологии как можно раньше, но будьте уверены: ваш ребенок не отстанет, если он несколько лет подождет, чтобы провести по сенсорному экрану или нажать кнопку. Цифровые устройства настолько просты в использовании, что она быстро их наверстает, когда придет время.И она узнает гораздо больше, читая с вами книгу, чем просматривая видео.

Плюс, откладывать время на экране означает избегать переговоров и срывов из-за этого. Если ваш ребенок никогда не играет на вашем телефоне, вам не придется беспокоиться о истериках и борьбе за власть из-за него.

Должен ли мой ребенок вообще проводить время перед экраном?

Вы должны решить, что подходит вашей семье. Если вы позволяете проводить время перед экраном, лучше ограничивать его небольшими дозами и помогать вашему ребенку или малышу в этом процессе.

Ключевыми факторами являются внимательность и умеренность: знайте, сколько времени ваш ребенок ведет журнал с экраном, и убедитесь, что большую часть этого времени он проводит вместе с вами. Посвятите большую часть дня вашему ребенку свободным играм, социальным взаимодействиям, книгам и игрушкам — выделяйте экранное время в качестве случайного удовольствия.

Но все мы живем в реальном мире. Воспитание — это тяжело, дни длинные, а срывы могут ошеломить даже самых терпеливых родителей. Если 10-минутный перерыв на Элмо дает вам передышку — или достаточно времени, чтобы приготовить обед или начать стирку — не ругайте себя.

Стратегии управления экранным временем дома

  • Установите ограничения по времени: Стремитесь уделять меньше часа в день или думайте о экранном времени в неделю, а не в день, предлагает Кэролайн Норр из Common Sense Media. В больные или дождливые дни вы можете вместе посмотреть фильм. В более активные дни у вас может вообще не быть экранного времени. Разрешите использовать экран в ключевые моменты, например, во время утреннего душа или приготовления ужина.
  • Отключить фоновый телевизор: Время, когда телевизор включен в фоновом режиме, по-прежнему считается экранным.Большинство младенцев и малышей совершенно счастливы играть с книгами или игрушками. Если вам нужно развлечься, включите музыку или аудиокнигу.
  • Не допускайте попадания устройств в спальню: Незаметно для вас, и когда ваш ребенок станет старше, вы будете рады установить границы.
  • Выберите контент, соответствующий возрасту: Когда вы все-таки отводите немного экранного времени, выбирайте соответствующий возрасту контент, который способствует обучению. В Common Sense Media есть обзоры фильмов, шоу, приложений и игр, которые могут работать в небольших количествах для детей старшего возраста.
  • Поговорите с ребенком: Как можно чаще делитесь с ребенком экранным временем и обсуждайте то, что вы видите и слышите. Задавать вопросы и общаться с ребенком приносит наибольшую пользу.
  • Будьте хорошим примером для подражания: Даже в юном возрасте ваш ребенок учится и подражает вам. Откладывайте телефон во время еды и один на один. Если ваш малыш хочет поиграть с вашим планшетом, скажите ему, что это инструмент, а не игрушка.

Стратегии ограничения экранного времени вдали от дома

  • Найдите хороший детский сад : Выберите детский сад или дошкольное учреждение с политикой отсутствия экранного времени.
  • Поговорите со своей няней, няней или опекуном: Убедитесь, что опекуны знают и соблюдают правила вашей семьи относительно экранов.
  • Поговорите с семьей и друзьями: Дайте близким знать ваши предпочтения, но также будьте гибкими. Если дедушка играет в футбол или все кузены смотрят глупое видео на YouTube, можно сделать исключение.
  • Поговорите с другими родителями: Сенсорная база до и после игр. Если ваш ребенок играл на iPad дома у друга, не выключайте экраны до конца дня.
  • Альтернативные пакеты для развлечений: Для поездок на автомобиле или перелетов возьмите с собой «забавную сумку» с любимыми игрушками и книгами вашего ребенка, чтобы, когда он устанет или станет нетерпеливым, у вас будут другие инструменты, помимо телефона или планшета, чтобы вы могли подойти к нему. спасать.

Подробнее:

Игры, в которые можно играть с малышом

Что смотреть: Лучшее детское телевидение

Рекомендации по просмотру телевизора для малышей

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *