6-й месяц беременности
Для многих женщин шестой месяц беременности – самое лучшее время. Именно сейчас у вас самый цветущий вид, вы округлились и стали еще более прекрасны, чем до наступления беременности. Если при беременности сроком пять месяцев прибавка в весе была мало заметна, то на шестом уже всем становится понятным, что вы ждете ребенка.
Развитие ребенка на шестом месяце
Если сейчас посмотреть с помощью УЗИ на вашего ребенка, то можно увидеть, что у него еще мало жировых отложений и он кажется очень худеньким. Каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины Но это уже настоящий человек, у него хорошо развиты мышцы рук и ног, вы чувствуете, что его толчки уже стали довольно ощутимые. Вы очень удивитесь, но ребенок на шестом месяце беременности уже может кашлять и чихать. Скоро глаза, сейчас еще закрытые пленочкой, полностью откроются, и ваш малыш будет видеть. Он уже хорошо слышит музыку и различает самые разные звуки. От резкой, очень громкой музыки, ребенок вздрагивает и ведет себя беспокойно. Он уже может хмуриться, если ему что-то не нравится в вашем поведении, может сжимать кулачок и открывать рот. Не думайте, что ребенок спит в то же время, что и вы. Ваши циклы сна могут не совпадать. Когда вы спите – ребенок может бодрствовать и наоборот. К шестому месяцу беременности дети уже весят более полукилограмма, а их рост, как правило, превышает 30 см.
Как только вы находитесь в расслабленном состоянии, отдыхаете, активность ребенка возрастает. Он начинает толкаться, призывая вас двигаться и насыщать кровь кислородом. Движения его также активны после того, как вы приняли пищу, потому что в этот период увеличивается содержание сахара в крови матери. Если вы волнуетесь, повышается содержание адреналина в крови – и это так же вынуждает увеличить двигательную активность ребенка.Малыш уже имеет свой «характер», один – более спокойный и медлительный, а другой – совершенный непоседа. Поэтому две женщины, находящиеся на приблизительно одинаковом месяце беременности, могут обмениваться своими ощущениями и выяснить, что они совершенно противоположные. Но в том случае, если ваш ребенок вел себя активно, а потом надолго «успокоился» – это причина срочно обратиться к врачу, прекращение двигательной активности может быть грозным признаком.
Для особо мнительных беременных можно предложить провести полный контроль за внутриутробным движением плода. Нужно в течение дня посчитать все движения, которые делает ребенок. В среднем, ребенок делает 10 движений за 10 минут. Здесь нужно считать все движения, как едва заметные, так и сильные. Если движений меньше положенного, попробуйте что-нибудь съесть и полежать. Посчитать еще раз. Волнение обосновано, если в течение часа вы насчитаете меньше 10 движений плода. Нужно немедленно обращаться к врачу, чтобы не упустить время. Вы должны знать, что чем больше срок беременности, тем более сильные толчки вы будете ощущать.
Иногда малыш так бурно себя ведет, что кажется, будто бы их у вас, по меньшей мере, трое. Но это только видимость. Просто к шестому месяцу беременности матка становится мала для развивающегося плода. И поэтому каждое движение ребенка отдается пинками и ударами для беременной женщины. Это объясняется тем, что плод достаточно хорошо развит и обладает силой. Толчки редко бывают болезненные, но если вам тяжело их переносить, попробуйте изменить свое положение или покачайтесь из стороны в сторону, возможно, этот прием «убаюкает» вашего драчуна и он будет вести себя более спокойно.
Бывают случаи, когда толчки беременная женщина чувствует во всех направлениях. Здесь можно подозревать то, что развиваются несколько плодов, но точный диагноз может поставить только дополнительное обследование с помощью УЗИ.
Проблемы на шестом месяце беременности
Во время беременности лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок На шестом месяце беременности может значительно повыситься потливость кожи, вам потребуется большее количество потребляемой жидкости. Только не употребляйте газированных напитков, лучше пить чистую воду или свежевыжатый сок. Занимайтесь специальной гимнастикой, не переутомляйтесь и умейте правильно отдыхать, расслабляясь.Ещё одна из возможных проблем шестого месяца беременности – спазмы ног. Иногда они могут быть достаточно сильными. Это вызвано избыточным содержанием фосфора в организме беременной или недостатком кальция. В последнем случае для избежания дальнейших проблем беременной женщине необходимо употреблять таблетки, которые содержат кальций, но не содержат фосфора. При спазмах ног ограничьте употребление мяса, но не отказывайтесь от него совсем. Так же спазмы мышц ног могут быть причиной увеличения размеров матки беременной, которая давит на некоторые нервные окончания. Поэтому на шестом месяце беременности вы должны забыть о тесной одежде, об обтягивающих колготках. Вам нужна свободная одежда, которая не будет стеснять ваших движений, а, отдыхая, нужно поднимать ноги выше уровня головы.
Следите обязательно за своим стулом. Нельзя допускать появления запоров. Именно запоры провоцируют в дальнейшем появление такой неприятной болезни, как геморрой. С самого начала беременности занимайтесь профилактикой запоров, употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку, хлеб ешьте только грубого помола. Никаких сладких сдобных булочек, которые как раз и провоцируют запоры.
Шестой месяц беременности и ваш живот
Чтобы избежать растяжек на животе, приобретите дородовый бандаж. На шестом месяце беременности вы можете почувствовать зуд в районе живота. Он появляется в результате растяжения кожи, которая становится более тонкой и сухой. Есть специальные мази от зуда, но лучше бы просто потерпеть, потому, что это естественные проявления вашего организма.Если вы заботитесь о своей внешности, приобретите обязательно дородовый бандаж, который поможет избежать растяжек на животе, да и передвигаться в дальнейшем будет легче.
Отеки рук на шестом месяце
Онемение рук свойственно беременным женщинам, поднимите их вверх, энергично сжимая пальцы в кулаки Вы можете внезапно почувствовать, что у вас начали отекать руки, или возникает чувство покалывания в пальцах, которое может распространиться до самого плеча. Чаще всего эти отеки и боли свойственны тем беременным женщинам, которые много работают запястьями рук, например, долго набирают тексты на компьютере. В тканях рук скапливается жидкость, и после расслабления, во время сна, боли дадут о себе знать, беспокоя вас. Как же избежать этой неприятности?Прежде всего, постарайтесь сократить время пребывания за компьютером. А если это не возможно, то делайте периодический отдых и специальные упражнения на расслабление кистей рук. Не допускайте такого положения тела, при котором возрастает давление на них. Если вы проснулись от онемения рук, поднимите их вверх и, энергично сжимая пальцы в кулаки, потрясите в воздухе. Это может помочь. Это явление, как правило, совершенно безобидное, но довольно неприятное. Если оно повторяется достаточно часто – обратитесь к врачу и расскажите о нем, возможно специалист предложит вам какие-нибудь медикаментозные способы разрешения этой проблемы.
Что противопоказано на шестом месяце беременности
Беременным женщинам необходимо периодически отдыхать, занимая сидячее положение Прежде всего, на шестом месяце беременности нельзя работать до изнеможения. Это вызывает повышение кровяного давления матери, что совсем не на пользу плоду и влечет за собой ранее отделение детского места, что может вызвать различные кровотечения, или рождение ребенка с малым весом. Если ваша работа связана с постоянным стоянием на ногах, то нужно, либо сменить работу, либо все же находить компромиссы и отдыхать через определенные промежутки времени, занимая сидячее положение, или, что еще лучше, горизонтальное.Вы должны сейчас заботиться как о себе, так и о ребенке. Когда срок беременности более пяти месяцев, постоянное вертикальное положение будет вызывать постоянные боли в пояснице, может вызвать геморрой или варикозную болезнь. Обязательно решите этот вопрос для себя.
Нельзя расстраиваться, нужно избегать самых различных стрессовых ситуаций, и вообще, вы сейчас должны быть самыми счастливыми! Ведь скоро наступит момент и тот, кого вы так ждете, будет тихонько сопеть, уткнувшись носиком в вашу грудь.
Обследования на шестом месяце
Перед очередным посещением врача четко обдумывайте все вопросы, которые вас волнуют На шестом месяце беременности проводятся контрольные исследования и сдаются анализы крови и мочи. Измеряется вес и артериальное давление беременной, прослушивается сердцебиение плода. Врач определяет высоту дна матки и ее величину, наружным обследованием определяется положение плода. У женщины осматриваются ноги и руки на наличие отеков.Перед очередным посещением врача вы должны четко обдумать все вопросы, которые вас волнуют, а еще лучше, записать их, чтобы ничего не забыть спросить.
Вы должны твердо знать, что ваш внутренний настрой в течении всего срока беременности должен быть позитивным. Больше бывайте на свежем воздухе, смотрите на красивые картины, получайте положительные эмоции. Знайте, что вместе с вами их сейчас получает и ваш малыш.
6 месяц беременности — комната для малыша
На шестом месяце беременности вы уже в самом конце второго триместра. Это значит, что у вас еще есть пара недель, пока живот не стал совсем большим, а запас энергии не начал иссякать.
Симптомы, типичные для шестого месяца беременности
Будучи на шестом месяце, вы можете испытывать некоторые из нижеперечисленных симптомов. Все они часто встречаются у беременных женщин, однако это не значит, что вам придется столкнуться со всеми из них:
Изжога.
Отечность или припухлость ладоней, стоп или лица.
Чувство, что вы неустойчиво стоите на ногах.
Сухая кожа на животе, груди, ягодицах и бедрах.
Боль в спине.
Запоры.
Несварение желудка.
Повышенный аппетит.
Храп.
Головокружение.
Бессонница.
Варикозное расширение вен.
Судороги в ногах.
ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Генератор имени для малыша
Показать именаШестой месяц беременности: перемены внутри и снаружи
Развитие ребенка. На шестом месяце малыш впервые открывает глаза и начинает реагировать на громкие звуки. Его вкусовые рецепторы уже способны различать вкус того, что вы едите (через околоплодную жидкость). Именно поэтому вы чувствуете особо активные шевеления после того, как съели что-то острое. Сердцебиение становится настолько громким, что его слышно через стетоскоп или же просто приложив ухо к животу.
Перемены в организме матери. К шестому месяцу, по мере того как малыш растет и развивается, вы наберете вес. Из-за этого вам может быть трудно долго находиться на ногах. При любой возможности поднимайте ноги вверх, чтобы дать им отдохнуть. Теперь уже не так просто найти удобную позу для сна. Дополнительные подушки помогут решить эту проблему. Используйте увлажняющие средства для кожи — при растяжении она сильно сохнет.
У вас могут отекать кисти рук, стопы и лицо. Если это происходит слишком резко или вызывает боли, свяжитесь с вашим лечащим врачом.
Будьте находчивой и организованной
Используйте это время, чтобы сделать много полезных дел — например, составьте список подарков или помогите вашим подругам устроить вам идеальный праздник будущей мамы. Займитесь подготовкой и украшением детской и выберите имя для малыша. Устройте себе поход по магазинам и купите все для новорожденного: одежду, коляску и, конечно же, подгузники.
Сделайте дом и машину удобными для ребенка
Сейчас самое время сделать все необходимое, чтобы малыш рос в безопасной и комфортной среде. Обезопасьте дом, правильно оборудуйте детскую комнату и проведите все остальные серьезные перестановки. Когда вы с малышом вернетесь домой, у вас будет еще меньше свободного времени, так что уже сейчас стоит установить детские барьеры и специальные замки, убрать все потенциально опасные предметы из зоны досягаемости и зафиксировать мебель (особенно комоды и шкафчики с выдвижными ящиками) у стен.
Очень важно обезопасить и машину. В первую очередь необходимо купить детское кресло, которое подходит для новорожденных. Попросите, чтобы установил специально обученный специалист. Теперь все готово для первой поездки из больницы домой!
Шестой месяц беременности: список дел
Обдумайте план родов. Начните обсуждать план родов с вашим доктором или доулой. Помните, что невозможно все распланировать наперед, особенно в случае какой-либо непредвиденной ситуации. Однако планирование поможет вам заранее понять, чего именно вы хотите и из каких вариантов можете выбирать. План родов включает в себя пожелания касательно позы, в которой вы будете рожать, способа обезболивания, а также приятных мелочей (например, можно выбрать музыку), которые сделают процесс более комфортным. Отдельно обсудите, что произойдет сразу после того, как малыш появится на свет. Например, кто будет перерезать пуповину.
Создайте безопасную среду для ребенка. Подготовьте дом и машину, займитесь обустройством детской комнаты, пока живот еще не такой большой, как во время третьего триместра.
Насладитесь своим праздником будущей мамы. Когда вы будете на шестом месяце беременности, ваши друзья или родственники начнут планировать для вас праздник, чтобы поздравить вас с тем, что скоро на свет появится новый человек. У вечеринки может быть какая-либо заданная тематика, можно провести веселые конкурсы и игры, например попросить гостей помочь с выбором имени. На празднике вы, если захотите, можете объявить пол ребенка.
Почитайте про роды. Даже если вы ходили на курсы подготовки к родам, у вас все равно могут остаться вопросы и опасения по поводу самого процесса. Почитайте побольше про роды и поговорите с уже рожавшими женщинами про их опыт.
Побольше отдыхайте. Хотя вам покажется, что нужно сделать столько всего важного и срочного, обязательно оставьте себе достаточно времени на отдых.
Подпишитесь на рассылку, посвященную беременности.
25 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода
В легких ребенка образуются воздушные мешки. Хотя пока вы все еще дышите за двоих, малыш готовится к тому, чтобы дышать самостоятельно с момента рождения.
Прошло почти 6 месяцев беременности. У вас округлый живот, и с каждой неделей вы выглядите все более беременной. Без сомнения, вы уже начали задумываться о покупках для ребенка. Если вы рожали раньше, затруднений не возникнет, но, если это ваша первая беременность, у вас может быть очень много вопросов. В магазинах столько всего, а тут еще и туман в мозгах!
Куда я положила список покупок?
Младенцам не нужно многого для счастья. Полный живот, безопасное место для сна, нежная забота и чистый сухой подгузник — вот почти и все. Постарайтесь не переусердствовать, когда начнете планировать детскую комнату. Уделите внимание тому, что будет нужно в течение длительного времени. И не покупайте дорогие вещи, которые выглядят великолепно, но которыми вы будете пользоваться всего несколько месяцев.
Попросите других родителей поделиться опытом — пусть они расскажут, без чего не смогли бы обойтись. При каждом визите в магазин кладите в тележку подгузники и детские салфетки. Так вы сможете постепенно накопить необходимый запас детских туалетных принадлежностей.
Я просто обязана купить это!
Походите по магазинам, чтобы начать разбираться в размерах детской одежды и в том, как они соотносятся с возрастом.
Не оставляйте все на последнюю минуту, но слишком спешить тоже не стоит, иначе на поздних сроках беременности вам будет совсем нечем заняться. Привлекайте к принятию решений вашего партнера и радуйтесь вместе. Глядя на растущую коллекцию вещей для малыша, вы физически понимаете, что у вас будет ребенок.
Физические изменения на 25 неделе беременности
Заметили кровь на зубной щетке? Кроме этого, у вас могут появиться отеки десен и гингивит. Не забывайте чистить зубы не менее двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью перед сном. Кровоточащие десны — знак, что гигиену рта надо усилить, а не уменьшить. Запишитесь на прием к стоматологу: во время беременности его надо посетить хотя бы два раза.
Связки и мышцы, поддерживающие вашу растущую матку, работают во всю силу. Прогестерон и релаксин, важные гормоны беременности, действуют волшебным образом, расслабляя мускулатуру. Это позволяет вашему организму подготовиться к родам, но в то же время делает все соединения в вашем теле немного «разболтанными». Снять дискомфорт помогут теплые ванны, массаж живота и физиотерапия.
Постоянно бегаете к холодильнику? Чувствуете непрекращающийся голод? Если вам трудно удовлетворить свой аппетит, подумайте о том, что вы едите. Печенье и пирожные могут казаться очень привлекательными, но они не принесут вам и вашему ребенку пользы. Ваше тело быстро переварит их, и вы снова вернетесь к холодильнику. Выбирайте цельнозерновой хлеб, кексы, фрукты, молочные напитки и хлопья для завтрака с молоком и ягодами. Думайте о качестве, а не о количестве. Нет необходимости морить себя голодом, но избегайте пустой пищи, которая не помогает вашему малышу расти.
Эмоциональные изменения на 25 неделе
Чем больше срок беременности, тем, скорее всего, вы будете чаще думать о родах. Если это ваша первая беременность, вас предстоят совершенно незнакомые ощущения. Если вы рожали раньше, вам захочется, чтобы приятные моменты повторились, а неприятных удалось избежать. Однако каждые роды уникальны, и на 25 неделе беременности очень трудно, если вообще возможно предсказать, как они пройдут.
Скорее всего, в эти дни вы будете получать много интересных советов, и не обязательно от тех, от кого ожидаете. Каждый человек считает себя экспертом в вопросах беременности, и у каждого в запасе мудрость, которой он хочет поделиться. Если вы не заинтересованы в этой информации, вежливо извинитесь или придумайте какое-нибудь срочное дело, требующее вашего немедленного участия.
Вам становится все сложнее вспомнить время, когда вы не были беременны, и о чем вы раньше думали. Малыш стал очень важной вашей частью, и вам трудно думать о себе, как об отдельной от него личности.
Вы можете беспокоиться о том, что у вас могут случиться преждевременные роды, особенно если раньше с вами такое уже происходило.
Что происходит с малышом на 25 неделе беременности
Ноздри вашего ребенка проходимы, т.е. не закрыты, как раньше. Происходящие на этом сроке изменения в легких малыша подготавливают его к самостоятельному дыханию при рождении. Сурфактант покрывает крошечные альвеолы, помогая им оставаться открытыми и удерживать кислород.
Сейчас ваш ребенок может находиться в тазовом предлежании, т.е. попкой вниз и головой вверх, а также в поперечном и даже наклонном, т.е. по диагонали поперек матки. На этом этапе места внутри еще достаточно, поэтому малыш может свободно передвигаться и находить для себя удобные положения.
Наблюдая за развитием малыша, помните, что он уникален. Ваш ребенок похож во многих отношениях на других младенцев, но, безусловно, это маленькая личность со своими особенностями.
Если у вас визит к врачу на этой неделе, послушайте сердцебиение малыша. В среднем оно бьется в два раза быстрее, чем у вас, и в этом ритмичном стуке есть какая-то высшая уверенность. Некоторые женщины покупают домашний допплеровский прибор, чтобы как можно чаще слышать сердце своего ребенка, но в здоровой беременности с низким уровнем риска в этом нет необходимости.
Советы 25 недели
Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности в машине, даже несмотря на то, что при беременности это может быть не очень удобно. Некоторых беременных женщин укачивает в машине и особенно в общественном транспорте, где может не хватать свежего воздуха. В поезде или автобусе садитесь ближе к проходу и постарайтесь сфокусировать взгляд на отдаленной точке. В этой ситуации может помочь обычная вода, а также перекусы или напитки с имбирем.
Отойдите, если кто-то рядом с вами курит. Пассивное курение опасно почти так же, как и обычное, а ваша плацента неспособна отфильтровывать весь угарный газ и другие химические вещества, которые вы вдыхаете.
Привыкайте лежать на левом боку, а не на спине. Ваша тяжелая матка может передавить важные кровеносные сосуды, снабжающие кислородом плаценту и ребенка. Также у вас может случиться головокружение и даже обморок, если вы будете лежать неподвижно в течение долгого времени. Купите качественные подушки и вообще организуйте спальное место наиболее комфортным образом. Но только оставьте немного пространства для вашего любимого.
Листерия — редкая, но опасная бактерия, встречающаяся в некоторых продуктах, среди которых мягкие сыры, салат «коулслоу», паштеты, непастеризованное молоко, холодные мясные нарезки, суши и мясо «с кровью». Будьте особенно внимательны в вопросах гигиены на кухне и хорошо мойте руки после работы с сырым мясом. К продуктам, которые могут вызвать сальмонеллу, относятся сырые яйца, майонез, приготовленный из сырых яиц, а также сырое или недожаренное мясо.
При возникновении любой боли, кровотечения или необычных симптомов обращайтесь к врачу. Некоторые женщины более склонны к преждевременным родам, и их начало не всегда можно распознать самостоятельно. Не стесняйтесь обращаться к врачу, даже если чувствуете, что перестраховываетесь.
Впереди 26-я неделя беременности!
21-24 недели беременности
21-ая неделя беременности
Развитие ребенка
На 21-ой неделе рост ребенка составляет около 25 см, а вес плода – 300-400 г. Плод очень напоминает новорожденного малыша, однако из-за отсутствия подкожного жира тело еще очень худое, а голова кажется неестественно большой. На этом сроке происходит формирование ресниц и бровей, малыш учится моргать, а его кожа постепенно приобретает телесный цвет, уплотняется, на ней появляются перетяжки.
На 21-ой неделе мышцы и скелет плода активно развиваются. Ребенок постоянно двигается, тщательно сгибает и разгибает конечности, благодаря своим небольшим размерам может делать кувырки, повороты, несколько раз за сутки менять положение своего тела, располагаться поперечно в матке, поворачиваться вверх или вниз головой.
На данном этапе малыш хорошо слышит, не просто различает резкие звуки, а реагирует на музыку, поэтому будущая мама может слушать классику или любимые песни, способствовать развитию ребенка. Продолжается развитие системы пищеварения, формируются вкусовые рецепторы. Плод умеет различать вкус амниотической жидкости.
Беременная женщина
Беременная женщина на сроке 21 неделя чувствует себя нормально. Будущая мама отчетливо ощущает движения плода; очень часто периоды сна и активности ребенка и женщины не совпадают, поэтому беременные на этом сроке не высыпаются, просыпаются ночью из-за интенсивных движений малыша. Болезненные ощущения на таком сроке довольно редки, поскольку ребенок не обладает достаточной физической силой, а его движения не отличаются интенсивностью.
Беременная женщина может прибавлять в весе, поскольку малыш растет, увеличивается его мышечная и жировая масса. Будущие мамы с удовольствием едят. Их аппетит существенно увеличивается, проходит утренняя тошнота и общее недомогание.
На этом сроке формируется скелет малыша, для развития которого необходим кальций. Беременные женщины должны следить за состоянием своего здоровья, принимать препараты кальция по назначению врача, поскольку при его нехватке возможны проблемы с зубами. Кальций вымывается из тканей, зубы начинают болеть и крошиться. Важно не только употреблять витамины, но также и тщательно сбалансировать рацион, добавить в ежедневное меню богатый кальцием творог, сметану и другие молочные продукты. Восполнить дефицит кальция поможет употребление рыбы, злаков и бобовых, овощей.
22-ая неделя беременности
Развитие ребенка
Длина тела плода достигает 28-30 сантиметров, а его вес составляет приблизительно 500 г. Малыш растет, меняются пропорции его тела, соотношение размеров головы и туловища. Ребенок все больше напоминает новорожденного, его голова уже не выглядит такой большой, длина конечностей увеличивается. Малыш уже не держит ножки постоянно согнутыми, он периодически их выпрямляет. Интенсивно увеличивается объем и масса головного мозга ребенка.
Малыш находится в постоянном движении, он умеет шевелить пальцами рук и ног, двигает головой вправо и влево. Ребенок умеет сосать большой палец, он наклоняет голову вперед и точно попадает пальцем в ротик. Такие действия свидетельствуют о повышении чувствительности и развитии вестибулярного аппарата, улучшении координации; ребенок уже ощущает положение собственного тела в пространстве.
Головной мозг малыша на этом сроке содержит полный набор нейронов, количество которых не меняется в течение всей жизни человека. С возрастом только происходит переформирование связей между клетками и совершенствование работы мозга человека.
Беременная женщина
На сроке 22 недели матка беременной женщины расположена на 2 см выше пупка. Живот еще не очень большой, однако внутренние органы уже начинают сжиматься вследствие ускоренного роста матки. Женщина может испытывать определенный дискомфорт, болевые ощущения между нижними ребрами. Чтобы не страдать от боли, необходимо постоянно следить за осанкой, выбрать для работы удобное кресло с прочной спинкой. Решить проблему помогут специальные упражнения, периодическое изменение положения тела, повороты и наклоны. Необходимо избегать сидячей работы, делать небольшие перерывы и полноценно отдыхать.
Дно матки может давить на желудок, поэтому частой проблемой на данном сроке является ощущение тяжести после еды и изжога. Положение желудка у беременных меняется на более горизонтальное, расслабляется мышца, которая закрывает переход из пищевода в желудок, вследствие чего содержимое желудка попадает обратно в пищевод, раздражает его, женщина чувствует жжение и неприятный привкус. Причиной таких изменений является не только давление матки на желудок, но также и изменение гормонального фона женщины, увеличение содержания прогестерона в организме. Чтобы избавиться от изжоги, необходимо тщательно пережевывать пищу, есть часто, но небольшими порциями. Не стоит есть перед сном, поскольку пища не успеет перевариться. Если симптомы усиливаются, необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит необходимые лекарственные препараты и поможет будущей маме сбалансировать рацион.
23-я неделя беременности
Развитие ребенка
23-я неделя – это интенсивное формирование дыхательной системы. Плод начинает постепенно совершать дыхательные движения. Если на более ранних сроках дыхательные движения носили периодический характер, то сейчас их длительность может доходить до 40 минут. За минуту ребенок делает до 50-60 вдохов-выдохов. Развитие системы дыхания не останавливается на данном сроке, своеобразная дыхательная гимнастика продолжается до родов, малыш совершенствует навыки и готовится дышать воздухом.
При дыхании в утробе матери малыш заглатывает небольшое количество околоплодных вод и потом выталкивает их наружу. При этом происходит промывание эпителия. При заглатывании околоплодных вод их часть всасывается кровеносными сосудами, а из остатков формируются первородные каловые массы, то есть меконий.
Если малыш отличается повышенной активностью и заглатывает воды очень интенсивно, возможно раздражение диафрагмы и ее сокращения, которые также называют «икотой плода». Эти ритмичные движения не являются отклонением от нормы; такая икота проходит через несколько минут, не представляет угрозы для будущей мамы и ребенка. Если сокращения не прекращаются в течение нескольких часов, необходимо обратиться в больницу, поскольку причиной икоты может стать более серьезная проблема, в том числе гипоксия.
23-я неделя – важный этап внутриутробного развития человека. Именно на этом сроке продолжается формирование и происходит совершенствование основных составляющих кровеносной и иммунной системы, в том числе печени, лимфоузлов, селезенки и костного мозга. На этом сроке развивается вилочковая железа (или тимус), которая играет важную роль в работе эндокринной системы человека. Именно в вилочковой железе происходит созревание лимфоцитов. После своеобразного «обучения» в тимусе клетки выходят в кровь и могут противостоять инфекции, нейтрализовать чужеродные клетки в организме.
Во время беременности иммунная система плода проходит несколько стадий формирования и не может обеспечить полноценную защиту от болезней. Ребенка защищают материнские антитела, а его собственная иммунная система учится распознавать потенциальную угрозу, запоминать бактерии и вирусы и защищаться от их губительного воздействия.
Беременная женщина
На сроке беременности 23 недели матка поднимается еще выше и располагается на высоте 4 см от пупка женщины. Объем матки существенно увеличивается не только за счет роста ребенка, но также вследствие увеличения массы и объема околоплодных вод и плаценты. На данном сроке оптимальной является прибавка веса беременной женщины 5-7 кг. Будущая мама должна внимательно следить за ежедневным питанием, не переедать, поскольку чрезмерное увеличение веса может представлять угрозу не только для ее здоровья, но также и для малыша.
Интенсивный рост матки является причиной смещения центра тяжести. Женщина становится неловкой, может ощущать дискомфорт в суставах и боли в позвоночнике во время ходьбы или длительного пребывания в положении сидя. На данном сроке врач может порекомендовать беременной женщине носить специальное поддерживающее белье из натуральных материалов или бандаж.
24-ая неделя беременности
Развитие ребенка
На сроке беременности 24 недели малыш продолжает стремительно расти, он весит уже 600 г, а его рост составляет приблизительно 33 см. Плод занимает всю полость матки, поэтому его движения становятся уже не такими импульсивными, а более отчетливыми; на смену резким движениям приходят более мелкие. Малыш еще может кардинально менять положение своего тела, однако предпочитает перебирать пуповину, играть с ней, сгибать и разгибать ручки и ножки. Резко увеличивается количество мышечной массы, а именно мышечных волокон ребенка. На этом сроке данный показатель достигает своего максимума. На более поздних сроках беременности мышечная масса плода растет за счет увеличения объема каждого мышечного волокна.
На этой неделе совершенствуются органы чувств ребенка. Он умеет различать вкусы, отлично слышит и ориентируется в пространстве, кожа малыша обладает высокой чувствительностью. Продолжает развиваться мозг плода, формируются связи с органами чувств, поэтому поведение ребенка отличается высокой степенью сложности. Исследования доказали, что ребенок реагирует на внешние раздражители: если на мамин живот попадает яркий свет, он отворачивает голову, зажмуривает глаза или закрывает лицо руками. Женщина должна быть спокойной и умиротворенной, поскольку ее страх, волнение передается ребенку, он начинает интенсивно двигаться или резко замирает. Малыш может реагировать на резкие звуки, шум или другие раздражители.
Беременная женщина
Вес беременной женщины продолжает увеличиваться, прибавка на этой неделе составляет около 500 г. Живот растет, матка не только увеличивается в размерах, но и растягивается. Женщина может отмечать болезненные ощущения в области живота, однако они не отличаются интенсивностью и продолжаются недолго.
Стремительный набор веса может стать причиной возникновения отеков. Растущая матка сдавливает крупные вены, что, в свою очередь, существенно затрудняет отток лимфы; у женщины отекают щиколотки и стопы, кисти рук, к вечеру проблема усугубляется. Беременная женщина должна полноценно отдыхать, больше лежать, при этом приподнимать ноги с помощью валика или подкладывать дополнительную подушку, чтобы улучшить отток венозной крови и исключить риск варикоза. Важно приобрести удобную обувь, отказаться от «лодочек» на шпильке и обеспечить ногам необходимый комфорт. Существенно уменьшить риск развития варикозного расширения вен и появления отеков поможет ношение компрессионных колготок и чулок. При выборе степени компрессии и моделей необходимо учитывать мнение флеболога или гинеколога.
врачи рассказали, что важно знать
Вы только начали свыкаться с мыслями о материнстве, как подошел к концу уже второй триместр беременности. На шестом месяце малыш подрастет еще больше и прибавит в весе (до 800 граммов), и вам уже вовсе не скрыть животик от посторонних глаз. «С 21-й недели ребенок учится управлять ручками, а также он начинает видеть сны и реагировать на происходящее в них, потому мама может чувствовать движение малыша, даже когда он отдыхает», — рассказывает акушер-гинеколог Валерий Якуба.
Беременная Джамала показала округлившийся живот
«С шестого месяца от своего зачатия ребенок начинает бурно реагировать на громкие и резкие звуки», — отмечает семейный психолог Лариса Россол. В ответ на неприятный для него звук малыш сильно толкается и старается немного изменить положение, чтобы уменьшить влияние раздражителя. Потому маме, дабы карапузу было спокойнее, нужно повременить с тяжелой музыкой, фильмами с внезапными громкими звуковыми эффектами и пр., поскольку это отражается на тревожности ребенка и после его появления на свет.
Кроме того, женщине нужно стараться максимально избегать стрессов и переживаний, поскольку они провоцируют в ее организме всплеск адреналина, который негативно влияет и на состояние нервной системы малыша даже после его рождения.
7 марта, наши эксперты расскажут об особенностях седьмого месяца беременности. Также мы ждем от будущих родителей вопросов, предложений и просто рассказов о новом, но таком интересном периоде жизни вашей семьи. Пишите нам на электронный адрес [email protected]
Терпеть нельзя
На шестом месяце беременности животик будущей мамы становится уже достаточно большим. Малыш растет и полностью заполняет собой пространство матки, которая, в свою очередь, продолжает растягиваться и создавать давление на соседствующие органы. «Из-за того что матка все больше начинает давить на мочевой пузырь, женщина все чаще ощущает позывы к мочеиспусканию, при этом пугается, ведь это похоже на простудные заболевания «по-женски», — отмечает гинеколог Валерий Якуба.
По его словам, бояться не стоит, но и терпеть эти позывы нельзя. Лучше следовать первому же «зову», поскольку при переполнении мочевика может начаться воспалительный процесс в мочеполовой системе. «Поводом для беспокойства лишь служат рези во время мочеиспускания и тянущая либо острая боль внизу живота — в таком случае лучше сразу обратиться к врачу и пройти дополнительные обследования», — рекомендует эксперт.
Прибавка в весе — это естественно
Помимо участившихся позывов к мочеиспусканию беременную может привести в ужас еще один фактор — стремительный набор веса. Большинство женщин в это время уверяют себя, что это происходит из-за переедания (ведь аппетиту будущих мам можно только позавидовать) или гормональных сбоев, и потому судорожно садятся на диеты и требуют от врача гормонотерапии. Но, как и в предыдущем случае, зачастую повода для беспокойства нет — нормой в прибавке в весе считается порядка 5–8 кг к концу второго триместра, что связано с увеличением массы плода, объема околоплодных вод и пр.
«Другое дело, если надбавка в весе превышает норму, — говорит диетолог Галина Купцова. — Тогда вместе с диетологом и лечащим врачом необходимо составить план питания и строго ему следовать, ведь избыточный вес может стать причиной повышения давления, сильной отечности, а также привести к осложнениям во время родов». По словам врача, чтобы избежать нежелательной надбавки, нужно питаться понемногу 5–7 раз в день и избегать фастфуда (булочки, бутерброды и пр.), соленой, копченой и острой пищи.
Псевдосхватки — без паники
На шестом месяце беременности организм начинает активную подготовку к родам. «Одним из «упражнений» являются тренировочные схватки, — отмечает Валерий Якуба. — В отличие от предродовых, псевдосхватки — безболезненные прерывистые сокращения в животе, интервал между которыми не уменьшается, а интенсивность и продолжительность не увеличиваются». Такая «репетиция» может повторяться около 5–10 раз в день — так матка «учится» сокращаться и расслабляться. Если же схватки учащаются, сопровождаются болями и меняется их продолжительность, немедленно обратитесь к врачу, ведь это может говорить об угрозе преждевременных родов.
Снимайте кольца и берегите ноги
Из-за стремительного набора веса нагрузка на ноги увеличивается в разы. «Потому риск судорог, отечности и развития варикозного расширения вен удваивается», — отмечает флеболог Сергей Лирник. По словам врача, чтобы уменьшить неприятные симптомы, женщине нужно избегать продолжительного стояния на ногах и сидения, а также позаботиться о правильной обуви (с ортопедической стелькой, которая помогает правильно распределять нагрузку), при необходимости носить специальные противоварикозные чулки. Чтобы снять боли и дискомфорт, нужно после нагрузок делать 10-минутные расслабляющие ванночки (с добавлением, например, 5 капель масла мяты), после которых еще 10–15 минут подержать ноги на возвышенности, принимая лежачее положение.
«Кроме того, отечность появляется на руках и лице, поскольку в организме увеличивается объем циркулируемой жидкости», — говорит фитотерапевт Елена Свитко. Поэтому женщине, которая отмечает у себя подобные симптомы, нужно на время отказаться от украшений, которые могут сдавливать кожу и нарушать кровообращение — в частности, это кольца, браслеты и колье. Чтобы избавиться от отеков, можно ежедневно пить чай из листьев черники (продается в аптеке), который за счет своего состава способствует выведению из организма лишней жидкости и нормализует обмен веществ.
В Киеве Uber с водителем-наркоманом протаранил авто с беременной женщиной
Секс — по желанию
Многих будущих родителей на последних месяцах беременности волнует вопрос интимной близости — можно или нет. Ведь мама вроде не против, папа — готов, но обоих останавливает большой живот и страх навредить малышу.
«Категорических противопоказаний по поводу занятий сексом во время беременным нет. Если женщине этого хочется, врач до этого не диагностировал тонуса матки, а процесс не вызывает дискомфорта, можно», — отмечает гинеколог. Но без фанатизма, поскольку половые органы будущей мамы в период беременности находятся в состоянии повышенной возбудимости. Чрезмерное физическое воздействие может привести к сильным сокращениям матки, что влечет риск преждевременных родов.
Снова к доктору
Не удивляйтесь, если на шестом месяце беременности врач снова назначит вам визит, ведь чем ближе к родам, тем чаще вам нужно посещать кабинет гинеколога и делать лабораторные обследования (общий анализ мочи и крови, при риске диабета — кровь на сахар). На предстоящем приеме доктор измерит ваши объемы и вес, проверит давление, а также при помощи стетоскопа прослушает сердцебиение малыша и определит величину матки. Кроме того, вас могут направить на допплерографию, где исследуется маточно-плацентарный кровоток и определяется, поступают ли плоду необходимые ему питательные вещества и кислород.
Внимание на папу
«В то время как будущая мама уже свыклась с мыслью о приближающемся материнстве, и организм полностью адаптировался к зарождению новой жизни, у папы за три месяца до появления малыша как раз начинается разгар «синдрома приближающегося отцовства», — рассказывает психолог Лариса Россол.
В этот период мужчина может выглядеть замкнутым и проводить больше времени вне семьи: общаться с друзьями, чаще гулять с питомцем, часами пропадать в фитнес-клубе и пр. И женщине кажется, что ее супруг отдаляется от нее. «Но на самом деле это не так. Такое поведение объясняется тем, что будущий папа испытывает тревогу по поводу грядущей смены статуса и предстоящей неизвестности, а потому, дабы не показывать супруге свои переживания (он ведь не может выглядеть слабым), как бы прячется под вуалью увлечений и занятости», — объяснила психолог.
Помимо тревоги, отец семейства может также испытывать и некую ревность, поскольку раньше для супруги он был единственным, кому она отдавала всю себя, а сейчас ее мысли заняты беременностью и предстоящим рождением малютки.
«Во избежание конфликтов в этот период старайтесь чаще общаться по душам: рассказывайте друг другу о своих страхах и радостных представлениях, а также проявляйте больше заботы друг о друге — даже приготовленный на двоих чай или завтрак в постель заставит вашего партнера улыбнуться. И не забывайте о совместных семейных мероприятиях: ходите на прогулки, в гости, кино, готовьте вместе ужин и устраивайте выездные уик-энды», — рекомендует эксперт.
Личный опыт. «Постоянно казалось, что муж меня больше не любит»
Анастасия, 24 года
На шестом месяце я сильно поправилась: помимо того, что ела за троих, так еще и сыграла роль моя склонность к полноте. Потому мне все время казалось, что я плохо выгляжу, и муж меня больше не любит, да и со стороны казалось, что он охладел ко мне. Я испугалась за наши отношения и позвонила своей знакомой-психологу. Она-то мне и рассказала, что, вероятнее всего, причина отрешенности мужа в том, что он переживает по поводу моей беременности пуще меня, потому и избегает лишнего общения, чтобы не навязывать свои страхи мне. Тогда я взяла себя в руки и завела откровенный разговор с супругом: спокойно рассказала о своих опасениях по поводу наших отношений, стала спрашивать о его чувствах, а потом уболтала пойти на беби-шопинг. За несколько дней наши отношения не только вернулись в прежнее русло, мы стали еще более близки.
6 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, симптомы, признаки, размер и развитие плода, УЗИ
6-я неделя: что происходит с малышом?
На сроке 6 недель беременности плодное яйцо увеличилось до 25 мм, а размер плода составляет около 6 мм. Продолжается закладка органов и систем.
Очень важным событием является начало формирования головного мозга. Стремительное развитие нервной системы приводит к тому, что столь крошечное существо уже на сроках 6–7 недель беременности может реагировать на внешние раздражители.
В 6 недель беременности закладываются ручки и ножки. Пока это всего лишь зачатки, но пройдет не так уж много времени, и вы будете с нежностью целовать эти сладкие ладошки и пяточки.
Шестая неделя беременности — это начало движения крови по организму эмбриона. Одно из потрясающих событий этого срока беременности — начавшееся сердцебиение плода. Крошечное сердце бьется в два раза чаще, чем у взрослого человека, частота его сокращений составляет 140–150 ударов в минуту.
Беременность 6–7 недель характеризуется дифференцировкой пищеварительного тракта. Сейчас у кишечника уже есть три петли. Формируется пищевод, в пищеварительной трубке появляется расширение — будущий желудок.
Шестая неделя беременности — это начало движения крови по организму эмбриона. Одно из потрясающих событий этого срока беременности — начало сердцебиения. Крошечное сердце бьется в два раза чаще, чем у взрослого человека, частота его сокращений составляет 140–150 ударов в минуту.
6-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?
Организм будущей мамы на сроке 6 недель беременности находится под влиянием мощной гормональной перестройки. В подавляющем большинстве случаев женщина уже знает о наступившей беременности, поскольку наряду с отсутствием менструаций все настойчивее проявляют себя новые признаки. Как правило, на этом сроке женщина уже сделала тест на беременность, возможно, даже не один. Многие уже подтвердили свою беременность на УЗИ и посетили специалиста.
Кстати, если вы действительно беременны, то тест будет положительным в 100% случаев. Если же при отсутствии менструации ваш тест отрицательный, не откладывайте с визитом к специалисту. Отрицательный тест на беременность, вкупе с имеющимися признаками беременности, может свидетельствовать о серьезных неполадках в организме или о патологии беременности, требующей внимания специалистов.
На сроке 6 недель беременности все более явственно проявляются признаки нового состояния. Периоды подъема настроения чередуются с усталостью и спадом. Женщина может быть сонлива, быстрее уставать. Эти симптомы могут существенно снижать работоспособность и влиять на повседневную деятельность. Другие женщины, напротив, ощущают прилив сил и развивают бурную деятельность.
Изменения могут коснуться и аппетита, причем как в одну, так и в другую сторону. Аппетит обычно повышается у женщин, у которых нет токсикоза беременности. Если вам постоянно хочется есть, помните о том, что для гармоничного течения беременности и для развития малыша важно не усиленное, а правильное питание. Избыточный вес может ухудшить ваше самочувствие на более поздних сроках и осложнить течение беременности.Появляются такие признаки как пристрастие к определенной пище, отмечается высокая чувствительность к запахам.
Женщина может отмечать следующие симптомы: набухание и болезненность груди, ощущение покалывания или тяжести в молочных железах. У многих темнеют соски, а если посмотреть на живот, то можно увидеть темную линию от пупка к лобку. Это признаки гормональных изменений в организме, которые самостоятельно пройдут вскоре после родов.
Иногда будущие мамы на ранних сроках беременности жалуются на то, что у них тянет низ живота и время от времени появляются неприятные ноющие боли в этой области. Многие отмечают, что они похожи на менструальные, могут концентрироваться в какой-то одной точке, а могут быть обширными и отдавать в поясницу. Причины, почему у будущей мамы тянет низ живота, разные. Например, постепенное увеличение в размерах матки и растяжение поддерживающих ее связок или спазмы в кишечнике. Подобные незначительные ощущения, как правило, не сигнализируют о какой-либо патологии беременности. Но если боль усиливается и/или долго не проходит, следует сообщить об этом специалисту.
Кишечник, напротив, может стать более ленивым. Это приводит к запорам уже на ранних сроках беременности. Причиной здесь является не только механическое давление растущей матки, но и деятельность гормона беременности — прогестерона.
Головные боли, подташнивание, повышенное слюноотделение являются неприятными спутниками беременности и именуются токсикозом беременных. Однако есть счастливицы, у которых совершенно нет токсикоза. Интересно, что каждая беременность уникальна. И если у вас сейчас есть все симптомы токсикоза, то в следующую беременность вы с удивлением можете обнаружить, что он никак не проявляется. Возможно, это станет для вас сейчас небольшим утешением.
Внешне живот пока еще точно такой же, каким он был до беременности. Это естественно, ведь размеры плода пока еще очень маленькие и матка увеличилась незначительно. И если некоторым женщинам кажется, что живот увеличился в размерах, а одежда в талии стала маловата, то причина, скорее всего, в скоплении газов в кишечнике. Кстати, с работой кишечника связаны и ощущения в животе, которые женщина может принимать за шевеления плода. Для настоящих шевелений еще очень рано.
УЗИ на этом сроке подтвердит наличие беременности в 100% случаев. УЗИ поможет определить размер плода, оценить его развитие на 6-й неделе беременности, место прикрепления в матке и маточный тонус. Более того, четко определяется сердцебиение вашего такого крошечного, но уже горячо любимого малыша. Если вы испытываете неприятные ощущения в животе, данный метод ответит на вопрос, не являются ли они признаком угрозы прерывания беременности.
Однако не стоит делать многократные УЗИ, если к этому нет медицинских показаний. Хотя ультразвук и считается безопасным для малыша, а маме порой интересно наблюдать за увеличением его размеров, все же позвольте природному процессу идти естественным путем.
Понравилась статья?
Оцени ее на нашем канале в Яндекс Дзен!
Второй триместр беременности: 4, 5, 6 месяц
Второй триместр беременности
Второй триместр беременности продолжается с 12 по 27 неделю. В этот период Вы продолжите наблюдение врача-специалиста с визитами 1 раз в 3 недели, сдадите ряд необходимых анализов, в частности, общий анализ крови, биохимический анализ крови, кровь на коагулограмму, тест толерантности к глюкозе, общий анализ мочи и бактериологический посев мочи на стерильность1-3. На сроке 18-21 неделя будет проведено УЗИ плода с оценкой его состояния.
Живот во втором триместре беременности
Окружность Вашего живота заметно увеличивается, к концу второго триместра беременности увеличение живота более заметно, а дно матки расположено на уровне пупка. Носите комфортную одежду, избегайте давящих поясов, резинок в области живота1-3.
Второй триместр беременности и болевые ощущения
В случае появления внезапных болей различного характера (схваткообразных резких или монотонных тянущих болей) живота следует срочно обратиться к врачу. Боли в животе могут быть связаны с угрозой прерывания беременности и другими осложнениями. Если 2 триместр подходит к концу и у вас появились боли в поясничной области это может быть связано со сдавлением мочеточников увеличившейся маткой. Необходимо сдать анализ мочи и сделать УЗИ почек1-3.
Запоры также могут вызывать боли в животе, по ходу конечного отдела толстой кишки (сигмовидная кишка). Боли при дефекации, то есть во время опорожнения кишечника, могут быть связаны с увеличением геморроидальных узлов, появлением анальных трещин. Чтобы опорожнение кишечника было регулярным соблюдайте питьевой режим и диету1-3.
2 триместр беременности может сопровождаться головными болями (цефалгия). Одной из причин цефалгии во время беременности может служить повышение артериального давления. При появлении головной боли контролируйте уровень артериального давления (измерять нужно в покое, на обеих руках минимум по одному измерению на каждой). Помните, что головные боли и повышение артериального давления требуют срочного обращения к врачу1-3.
Четвертый месяц беременности и развитие плода
1-3- Все органы Вашего малыша уже сформированы, его рост около 10 см, а масса около 70 граммов, он совершает активные движения в суставах.
- К концу 4 месяца плод активно увеличивается в размерах, его рост около 13 см, масса около 140 граммов.
- Происходит развитие зубов, потовых, слюнных желез, печень начинает вырабатывать желчь, а поджелудочная железа — инсулин.
- Малыш начинает двигать глазками, моргать, и хорошо слышит звуки, поскольку косточки внутреннего уха уже сформированы.
- К концу четвертого месяца женщина начинает ощущать движения своего малыша.
- Печень и селезенка образуют клетки крови.
Пятый месяц беременности и развитие плода
1-3- Плод активно двигается, на УЗИ можно увидеть, как малыш сосет пальчики. Масса около 240 граммов, рост около 15 см.
- На сроке 5 месяцев кишечник плода сформирован и могут всасываться отдельные питательные вещества, происходит накопление мекония.
- Полностью формируется иммунная система и клетки крови начинает вырабатывать костный мозг. 5 месяц подходит к концу, и масса малыша составляет около 400 граммов.
- Ваш живот на 5 месяце беременности уже не позволяет Вам надеть обычные брюки и джинсы, а вот платья из обычного гардероба могут быть еще впору, матка находится чуть ниже уровня пупка.
- Грудь на 5 месяце беременности тоже увеличивается, как правило на 1 размер, ареолы сосков становятся более пигментированы.
Шестой месяц беременности и развитие плода
1-3- Начинается самый интенсивный рост плода, который будет продолжаться в течение всего 3 триместра.
- В начале этого периода масса плода составляет около 500-600 граммов, а к концу 6 месяцев масса малыша достигает уже 900 граммов.
- 6 месяц беременности характеризуется формированием системы сурфактанта и созреванием легких Вашего малыша.
- Грудь на 6 месяце беременности продолжает увеличиваться за счет роста железистой ткани, увеличивается размер и пигментация ареолы, молочные железы под влиянием эстрогенов готовятся к лактации.
2 триместр беременности:
дотация макро- и микронутриентов
Беременность и йод:
- С целью профилактики дефицита йода всем беременным и кормящим женщинам рекомендуется 200 мкг калия йодида ежедневно.
- Оптимальное усвоение йодидов наблюдается в утренние часы.4-8
В отношении приема калия йодида проконсультируйтесь со своим доктором.
Беременность и кальций:
- Потребность в кальции возрастает до 1200-1500 мг в сутки, чаще всего встречаются соли кальция в виде карбоната и цитрата, они обладают хорошей биодоступностью.
- Кальций хорошо усваивается в вечерние часы.9-11
Необходимость приема солей кальция обсудите со своим лечащим доктором.
Беременность и железо:
- Препараты железа не рекомендованы для приема всем женщинам, однако железодефицитная анемия достаточно часто сопровождает 2 триместр беременности4.
- При снижении уровня ферритина (доступный и достоверный показатель обеспеченности железом) нужно принимать препараты железа в среднем в дозе 30-60 мг в сутки4.
Решение о назначении препаратов железа принимает Ваш лечащий врач или врач-гематолог.
Беременность и витамин Д:
- Потребность в витамине Д в течение всей беременности и всего периода кормления грудью составляет 2000 МЕ в сутки 9-11 .
О необходимости приема витамина Д проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Беременность во втором триместре и осложнения
При появлении указанных симптомов как отдельно, так и в сочетании, т. е. нескольких симптомов сразу, Вам необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку отсутствие специализированной медицинской помощи может быть связано с риском для Вашей жизни и жизни ребенка.
2 триместр и гестационный сахарный диабет
12-13:- В перечень обязательных обследований в настоящее время входит стандартный тест толерантности к глюкозе. По результатам этого теста судят о состоянии углеводного обмена.
- При наличии отклонений от нормы Вам в первую очередь порекомендуют соблюдение диеты с резким ограничением быстрых углеводов и физическую нагрузку в соответствии с общим состоянием здоровья и особенностями течения беременности.
- Будет необходима консультация эндокринолога, диетолога, врача лечебной физкультуры.
2 триместр и гестоз
14:- Повышение артериального давления (может быть бессимптомным!), появление белка в моче и отеков являются проявлениями гестоза.
- Важно регулярно измерять артериальное давление, сдавать общий анализ мочи и контролировать прибавки массы тела.
2 триместр и пиелонефрит
1-3:- С увеличением срока беременности увеличивается риск развития пиелонефрита, это связано с нарушением оттока мочи вследствие сдавления мочеточников растущей маткой.
- Сидячее положение и положение лежа на спине способствуют нарушению пассажа мочи.
- Двигательная активность, коленно-локтевое положение делают отток мочи оптимальным.
- 1. Национальное руководство. Гинекология. 2-е издание, переработанное и дополненное. М., 2017. 446 с.
- 2. Руководство по амбулаторно-поликлинической помощи в акушерстве и гинекологии. Под редакцией В.Н. Серова, Г.Т. Сухих, В.Н. Прилепской, В.Е. Радзинского. 3-е издание, переработанное и дополненное. М., 2017. С. 545-550.
- 3. Акушерство и гинекология. Клинические рекомендации. — 3е изд., испр. и доп. / Г.М. Савельева, В.Н. Серов, Г.Т. Сухих. — М.: ГЭОТАРМедиа. 2013. — 880 с.
- 4. Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности. 2017. 196 с. ISBN 978-92-4-454991-9
- 5. Дедов И.И., Герасимов Г.А., Свириденко Н.Ю. Йододефицитные заболевания в Российской Федерации (эпидемиология, диагностика, профилактика). Методическое пособие. — М.; 1999.
- 6. Йодный дефицит: современное состояние проблемы. Н.М. Платонова. Клиническая и экспериментальная тиреоидология. 2015. Том 11, № 1. С. 12-21.
- 7. Мельниченко Г.А., Трошина Е.А., Платонова Н.М. и др. Йододефицитные заболевания щитовидной железы в Российской Федерации: современное состояние проблемы. Аналитический обзор публикаций и данных официальной государственной статистики (Росстат). Consilium Medicum. 2019; 21 (4): 14–20. DOI: 10.26442/20751753.2019.4.19033
- 8. Клинические рекомендации: диагностика и лечение (много) узлового зоба у взрослых. 2016. 9 с.
- 9. Национальная программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации (4-е издание, переработанное и дополненное) / Союз педиатров России [и др.]. — М.: ПедиатрЪ, 2019. — 206 с.
- 10. Национальная программа Недостаточность витамина D у детей и подростков Российской Федерации: современные подходы к коррекции / Союз педиатров России [и др.]. — М.: ПедиатрЪ, 2018. — 96 с.
- 11. Пигарова Е.А., Рожинская Л.Я, Белая Ж.Е., и др. Клинические рекомендации Российской ассоциации эндокринологов по диагностике, лечению и профилактике дефицита витамина D у взрослых // Проблемы Эндокринологии. — 2016. — Т.62. —№ 4. — С.60-84.
- 12. Российский национальный консенсус «Гестационный сахарный диабет: диагностика, лечение, послеродовое наблюдение» /Дедов И.И., Краснопольский В.И., Сухих Г.Т. От имени рабочей группы//Сахарный диабет. —2012. -No4. —С.4-10.
- 13. Клинические рекомендации. Алгоритмы специализированной медицинской помощи больным сахарным диабетом. 9 выпуск (дополненный). 2019. 216 с.
- 14. Адамян Л.В., Артымук Н.В., Башмакова Н.В., Белокриницкая Т.Е., Беломестнов С.Р., Братищев И.В., Вученович Ю.Д., Краснопольский В.И., Куликов А. В., Левит А.Л., Никитина Н.А., Петрухин В.А., Пырегов А.В., Серов В.Н., Сидорова И.С., Филиппов О.С., Ходжаева З.С., Холин А.М., Шешко Е.Л., Шифман Е.М., Шмаков Р.Г. Гипертензивные расстройства во время беременности, в родах и послеродовом периоде. Преэклампсия. Эклампсия. Клинические рекомендации (протокол лечения). М.: Минздрав России; 2016.
На шестом месяце беременности: симптомы, живот и размер ребенка
На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра. Вы можете быть полны энергии и взволнованы рождением ребенка через несколько месяцев, даже если вы имеете дело с такими типичными симптомами беременности, как изжога, приливы жара и боли в спине. С другой стороны, в этом месяце ваш ребенок делает большие успехи в своем развитии, так как его легкие и сосательный рефлекс почти готовы к тому моменту, когда он сделает свой грандиозный выход! Хотите узнать больше о том, что будет в этом месяце? Читать дальше!
Общие симптомы беременности на 6-м месяце беременности
На шестом месяце беременности вы можете испытать некоторые из этих общих симптомов беременности, но, вероятно, не все из них:
Изжога . Эти надоедливые гормоны беременности снова действуют, на этот раз расслабляя клапан между желудком и пищеводом. Это позволяет желудочной кислоте просачиваться в пищевод, вызывая неприятное ощущение жжения. Если вас беспокоит изжога, попробуйте есть примерно шесть небольших приемов пищи каждый день (а не три больших приема пищи) и старайтесь избегать продуктов, которые, кажется, усугубляют ситуацию, например острых или жареных блюд, цитрусовых и шоколада.
Боли в спине . Когда вы находитесь на шестом месяце беременности и ваш живот продолжает расти, увеличение веса начинает увеличивать нагрузку на мышцы спины и может вызвать боль в пояснице.Теплая ванна может успокаивать, и если боль не проходит, поговорите со своим врачом о безопасных обезболивающих, которые вы можете принимать.
Приливы . Если вы думали, что приливы были только признаком менопаузы, подумайте еще раз! Это не редкость для будущих мам (которые сжигают больше калорий и выделяют больше тепла) время от времени испытывать этот симптом. Если приливы вызывают дискомфорт и вызывают потливость, избегайте обезвоживания, носите свободную одежду и подумайте об использовании портативного вентилятора дома и на работе.
Головокружение . На шестом месяце беременности, когда ваш живот растет, ваше кровообращение меняется, и приток крови к верхней части тела и голове может уменьшиться. Если вы чувствуете головокружение, двигайтесь медленно при смене положения, пейте много воды и не стойте в течение длительного времени.
Судороги ног . У некоторых будущих мам возникают судороги в голенях, особенно в ночное время. Пока неясно, что именно вызывает эти судороги, но регулярные упражнения, поддержание водного баланса и массаж икроножных мышц перед сном иногда могут помочь предотвратить их.Если судорога все-таки возникла, попробуйте растянуть мышцу, примите теплую ванну или приложите пакет со льдом к пораженному участку.
Быстрое сердцебиение . Мысль о встрече с малышом может заставить ваше сердце биться немного быстрее, чем обычно, но знаете ли вы, что учащенное сердцебиение может быть нормальным явлением во время беременности? Теперь ваше сердце работает очень усердно, чтобы прокачать до 50 процентов больше крови по вашему телу. Если вы заметили, что ваш пульс остается повышенным в течение длительного времени или если у вас также возникает затрудненное дыхание, поговорите со своим врачом.
Как мой ребенок развивается в этом месяце?
Веки вашего ребенка все еще закрыты, но эти маленькие глазные яблоки движутся за веками. Когда он не спит, ваш ребенок может также реагировать на громкие звуки или ваш голос, двигаясь в ответ.
К этому месяцу легкие вашего малыша полностью сформированы. Конечно, им еще предстоит пройти путь, прежде чем они будут готовы действовать во внешнем мире. Сосательный рефлекс вашего ребенка улучшается, и, возможно, он сейчас ищет свой большой палец, пока вы читаете эту статью.
Помимо жизненно важных органов и внутренних систем, у вашего ребенка появилось еще кое-что, что очень важно, когда вы примерно на шестом месяце беременности, — его собственные отпечатки пальцев и отпечатки пальцев ног. Возможно, он получил свои гены от мамы и папы, но все эти отпечатки принадлежат ему!
Хотите узнать размер вашего ребенка на шестом месяце беременности? Он мог весить от 1 до 2 фунтов и иметь рост от 8 до 9 дюймов от макушки до крупа.
Шестой месяц беременности: изменения в вашем теле
Как выглядит шестой месяц беременности? У каждой будущей мамы все по-разному, но к этому месяцу вы, возможно, набрали где-то от 10 до 15 фунтов.
Изменяющееся тело и прибавка в весе на шестом месяце беременности могут повлиять на то, как вы относитесь к своей повседневной внешности. Некоторые будущие мамы обожают свое беременное тело, и это здорово! Для других женщин совершенно нормально каждый день переключаться между тем, чтобы чувствовать себя более или менее комфортно в своей внешности. Ваше тело сейчас делает потрясающую работу, поэтому постарайтесь не забыть дать ему (и себе) любовь, которую вы оба заслуживаете. Умеренные упражнения и здоровое питание помогут вам чувствовать себя лучше.Эти стратегии также могут гарантировать, что у вас есть силы, необходимые для работы и доставки.
По мере того, как ваш живот растет и центр тяжести меняется, определенные действия, такие как ваши обычные упражнения или даже сон, могут стать немного сложнее на шестом месяце беременности. Еще одно из этих занятий — секс. Если вам и вашему партнеру хочется заняться сексом — отлично! Если нет, тоже нормально. Чтобы узнать больше по этой теме, ознакомьтесь со статьей о сексе во время беременности.
Как долго я забеременела?
На шестом месяце беременности вы заканчиваете второй триместр, и вам может быть интересно, сколько недель на шестом месяце беременности.Ответ может сбить с толку, поскольку недели беременности можно разделить на месяцы несколькими способами. Оказывается, шестой месяц беременности может начаться на 21, 22 или 23 неделе и продлиться с 24 до 27 недели.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Какие анализы мне могут понадобиться в этом месяце? тест на гестационный диабет. Вы также можете пройти скрининг на антитела к резусу, чтобы убедиться, что ваша группа крови совместима с группой крови вашего ребенка.
- Как я могу записаться на дородовые занятия? Уроки грудного вскармливания, воспитания детей и родов могут быть доступны в вашей местной больнице или родильном доме. Ваш лечащий врач и знакомые мамы также могут помочь вам найти хорошего врача.
- Как я могу включить своего старшего ребенка в беременность?
Это зависит от вашего ребенка и его возраста. Маленькие могут быть не в состоянии понять концепцию новорожденного, растущего в вашем животе, поэтому вы можете подождать, пока ваш старший ребенок не спросит о вашем животе.Для детей старшего школьного возраста рекомендуется поделиться новостями в семье, прежде чем делиться новостью с другими людьми за пределами дома, чтобы вы могли ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего ребенка.
- Когда мне следует начинать защищать свой дом от ребенка? Если у вас есть время и выносливость, неплохо было бы начать защищать свой дом от ребенка на шестом месяце беременности. Это когда вы можете получить прилив энергии, и вы также даете себе достаточно времени, чтобы все подготовиться.
Форма и размер живота беременной: ежемесячный справочник
В то время как вы заметите изменения в своей груди, желание начать гнездование и, возможно, даже мозг беременности, для всех остальных, самый явный признак того, что вы ждете малыша, — это ваш беременный живот!
Так как вы сейчас настроены на все, что касается младенцев, вы, несомненно, заметили размер и форму живота ваших беременных подруг и задались вопросом о своем собственном.
Как и наше тело, беременные животики бывают самых разных форм и размеров, но у вас, вероятно, все еще есть вопросы.
Стоит ли беспокоиться о размере живота? Что влияет на размер и форму? Когда вы начнете показывать? И какого роста следует ожидать в каждом триместре?
Newton Baby ответит на эти вопросы! Во-первых, давайте поговорим о том, можно ли добавить размер вашего беременного живота к списку вещей, о которых стоит беспокоиться.
Имеет ли значение размер или форма вашего беременного живота?
То, что вы видите снаружи — общий размер и форма вашего живота — не имеет большого отношения к вашему ребенку, его здоровью или его размерам. Здоровый ребенок может вырасти независимо от того, как выглядит ваш живот.
Во втором триместре ваш врач начнет измерения высоты дна матки. Это лучший способ определить, большой или маленький ваш ребенок для срока гестации, и может быть индикатором таких состояний, как медленный рост плода или слишком много или слишком мало околоплодных вод.
Если вас беспокоит размер или форма шишки, непременно поговорите об этом со своим врачом! Они проверит это и успокоят вас.
Но пока будьте уверены: неважно, как выглядит ваш беременный живот снаружи, как говорится, «важно то, что внутри».
Что влияет на внешний вид вашего беременного живота?
Почему животы беременных выглядят так по-разному, если у младенцев такое же внутреннее развитие? Несколько факторов могут повлиять на то, как вы вынашиваете ребенка, когда вы начинаете показывать себя, и насколько большим (или маленьким) выглядит ваш живот.
Давайте поговорим о некоторых из них.
Тонус ваших мышц
Да, упаковка из шести кубиков до беременности (или ее отсутствие) действительно влияет на то, как будет выглядеть ваша шишка!
Если у вас плотный пресс до беременности, это может означать, что вы не так быстро показываете себя, и что вы несете ребенка выше, как только появляется шишка.
Хотя тонус мышц живота может повлиять на размер и форму живота беременной, помните, что вам не нужны четко очерченные мышцы фитнес-модели, чтобы быть здоровым.
Во время беременности важна щадящая и безопасная программа упражнений, как и послеродовые упражнения.
Ваш рост
Рост вашего или низкого роста может повлиять на вашу шишку.
Высокие беременные женщины с длинным туловищем, как правило, носят впереди, так как у ребенка есть место, чтобы оттолкнуться, в то время как у невысоких беременных живот, как правило, выталкивается наружу и немного шире.
Из-за формы тела и роста живот беременных также может создавать оптическую иллюзию.Ваша шишка может показаться больше или меньше, чем у вашего друга, хотя на самом деле они одного размера.
Сколько у вас было беременностей
Если это не ваше первое родео, вы можете показать шишку раньше, чем при первой беременности, и вынашивать ребенка немного иначе.
Это потому, что во время второй и третьей (а также четвертой и пятой!) Беременностей ваши связки, мышцы и матка уже немного растянуты.
Сколько у вас младенцев
Если вы ожидаете более одного ребенка, ваш беременный живот будет расти по-разному, чтобы вместить двойню или тройню.
Не удивляйтесь, если вы явитесь раньше, чем ожидалось, или ваш животик вырастет довольно большим!
Ваш беременный живот по месяцам
Поскольку у беременных мам животы разных форм и размеров и они растут с разной скоростью, невозможно точно сказать, что является «нормальным».
Но в этом разделе мы дадим вам представление о том, что вы увидите и почувствуете, о размере вашей матки и размере вашего ребенка в каждом триместре.
с 1 по 3 месяц (первый триместр)
Ваш первый триместр длится до 12 недели, то есть это первые три месяца вашей беременности.Имейте в виду, что беременность длится около 40 недель, то есть вы беременны ближе к 10 месяцам, чем к девяти.
Что вы увидите
Вы можете заметить, что ваши штаны немного по-другому подходят, но некоторые женщины не видят никаких шишек в первом триместре!
Как мы уже упоминали, время начала показа зависит от вашего тела, были ли у вас предыдущие беременности и сколько детей вынашиваете.
Даже если вы почувствуете крошечную шишку, вероятно, пройдет некоторое время, прежде чем другие люди заметят.Если вам кажется, что на этом этапе у вас наблюдается небольшая подвижность, это также может быть связано с лишней водой или вздутием живота.
Размер вашего ребенка
Имеет смысл, что вы мало (или совсем не показываете) в течение первого триместра, потому что ваш ребенок очень маленький! К 12-й неделе ваш ребенок из оплодотворенной яйцеклетки вырастает примерно до трех дюймов в длину.
Размер вашей матки
Ваша матка начинает расти в первом триместре, но все еще может оставаться плотно прилегающей к вашему тазу.
Американская ассоциация беременных утверждает, что ваша матка до беременности была размером с апельсин, а к 12 неделе беременности «матка размером с грейпфрут начинает вырастать из вашего таза, но все равно подходит. внутри.»
с 4 по 7 месяцев (второй триместр)
Ваш второй триместр длится немногим более трех месяцев, с 13 по 27 недели, и именно тогда ваш врач начнет измерять высоту дна матки.
Они будут использовать рулетку, чтобы проверить длину от лобковой кости до верхушки матки.Это дает вашему врачу представление о том, большой или маленький ваш ребенок для его гестационного возраста.
Высота дна матки измеряется в сантиметрах, и через 24 недели это измерение обычно примерно такое же, как и на неделе беременности.
Например, если вы на 26 неделе беременности, ваша высота дна дна дна будет около 26 сантиметров. Если ваше измерение отключено, это может означать только то, что срок вашей оплаты был рассчитан неверно.
Спросите своего врача, если у вас есть вопросы или опасения.
Что вы увидите
Когда-нибудь во втором триместре вы действительно начнете замечать шишку у ребенка!
Это, вероятно, будет видно другим в начале второго триместра, а к концу этого триместра ваш беременный живот, вероятно, будет в полном разгаре.
Размер вашего ребенка
В этом триместре ваш ребенок активно развивается и растет! К концу они вырастут с четырех дюймов до 12-15 дюймов.
Размер вашей матки
При всем росте вашего ребенка, насколько вырастет ваша матка, чтобы приспособиться к нему?
По данным Американской ассоциации беременных, «ваша матка вырастет до размеров папайи. Он больше не помещается в таз. Он будет расположен посередине между пупком и грудью ».
8-10 месяцев (третий триместр)
Твой третий триместр — это финишная прямая! Он начинается на 28 неделе и длится примерно до 40 недель, в зависимости от того, когда ваш ребенок решит родиться.
Что вы увидите
Если до этого момента вы не носили одежду для беременных, то в третьем триместре она вам понадобится! Ваш беременный живот будет расти с каждым днем.
Некоторые женщины выглядят так, как будто они носят маленький баскетбольный мяч до самого начала родов, в то время как другие выглядят так, будто вот-вот лопнут в течение всего триместра!
Размер вашего ребенка
Во время вашего третьего и последнего триместра ваш ребенок вырастает примерно до 18-20 дюймов — сколько они будут, когда вы держите его в первый раз!
Размер вашей матки
Это столько, сколько может быть ваша матка!
Американская ассоциация беременных сообщает: «Матка перестанет расти и станет размером с арбуз.Когда вы достигнете полного срока, ваша матка расширится от лобковой области до нижней части грудной клетки ».
Несомненно, ваша матка теперь занимает много места! Поскольку он давит на ваш мочевой пузырь, легкие и желудок, у вас может возникнуть изжога, одышка и вы будете часто ходить в туалет по ночам.
Любите свой беременный живот
Независимо от размера и формы, большого или маленького, низкого или высокого носа, ваш беременный живот — идеальное место для развития и роста вашего ребенка!
Любите свою шишку и радуйтесь за своего малыша в пути.
Воспользуйтесь нашим руководством, чтобы получить представление о том, как может выглядеть ваш животик в каждом триместре и насколько велики ваш ребенок и ваша матка. А когда вы приближаетесь к концу беременности, подготовьте детскую комнату своего ребенка с матрасом для детской кроватки Newton.
В кратчайшие сроки ваш ребенок выйдет из вашего животика и окажется у вас на руках!
На шестом месяце беременности: живот, симптомы и развитие ребенка
На шестом месяце беременности вы приближаетесь к концу второго триместра, то есть на сроке 23–27 недель беременности.
Беременность будет все больше сказываться на вашем теле, и вы, вероятно, начнете чувствовать себя намного более уставшим, возможно, более голодным, и по мере того, как ваша шишка растет, время сна на этой стадии может стать немного более неудобным.
Признаки, симптомы и развитие ребенка на 6 месяце беременности
Вот общие симптомы, которые могут возникнуть на этом этапе:
Ваш растущий живот и боль в спине: К шести месяцам у вас наверняка вырастет шишка.По мере роста и изменения вашего центра тяжести вы можете испытывать боли в спине. Связки в спине и тазу также смягчили подготовку к родам и могут способствовать появлению болей в спине. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить любую боль, например, надеть обувь на плоской подошве, согнуть колени при подборе вещей, как можно больше отдыхать, сделать массаж для беременных или даже попробовать йогу для беременных.
Отеки ступней и лодыжек: Теперь вы можете заметить, что ваши лодыжки, ступни и руки опухают.Во-первых, если у вас еще не было достаточно видимого оправдания, чтобы поднять ноги, вы действительно это делаете сейчас, поэтому вставайте их, когда можете, и отдыхайте. Эту опухоль лучше всего снять с вашей акушеркой или терапевтом, поскольку они могут исключить, связано ли это с редким, но серьезным состоянием артериального давления, называемым преэклампсией.
Судороги в ногах: Иногда на этой стадии часто бывают судороги в ногах, особенно посреди ночи. Здесь могут помочь растяжка и поддержание водного баланса, хотя, к сожалению, не остановит спазмы полностью.
Эта тяга к беременности: На этом этапе ваш ребенок действительно растет и развивается, поэтому ваш аппетит может зашкаливать. Обеспечить топливом и их, и вас — голодное дело. Вашему организму необходимы дополнительные питательные вещества и витамины для поддержки органов вашего ребенка, что может вызвать странную тягу к еде. Убедитесь, что вы не обескураживаете себя, но и не переусердствуйте. Выбирайте здоровые продукты, такие как фрукты, овощи и цельнозерновые продукты, а не мусор, и обязательно поговорите со своей акушеркой о диете и о том, сколько дополнительных калорий в день рекомендуется для вас на этом этапе.
Храп: Из-за значительного изменения гормонов беременные женщины часто испытывают храп на этой стадии беременности. Высокий уровень эстрогена и прогестерона приводит к расширению кровеносных сосудов в носу, а также к отеку слизистых оболочек — все это способствует заложенности носа и храпу.
- Бессонница: Хороший ночной сон во время беременности важен, но в этом месяце ворочание приобрело новое значение.Поскольку мать-природа дает вам представление о том, каково это — просыпаться половину ночи, вы можете быть готовы к тому, чтобы бросить вызов следующему человеку, который скажет: «Привыкай к этому». Возможно, для бессонницы еще немного рано, но в какой-то момент она наступит, и причины для этого восхитительно разнообразны и бесконечны. Если вы не хотите вставать из-за мочевого пузыря, это простой факт, что вы больше не знаете, как устроиться поудобнее. Если есть что-то приятное в бодрствовании, то это должны быть ощущения покачивания вашего малыша в глубине ночи.Нет ничего лучше, чем момент, когда вы обнаруживаете, что хихикаете в темноте, когда вы и ваш драгоценный груз разделяете момент бодрствования в тишине ночи.
Развитие вашего ребенка на 6 месяце беременности:
Узнайте, чем занимается ваш ребенок на шестом месяце беременности.
Стоит ли есть за двоих?
Согласно рекомендациям NHS, есть на двоих не нужно. Руководство для беременных — придерживаться максимально здоровой и сбалансированной диеты.Рекомендуется есть много фруктов и овощей в течение недели — чем ярче ваша тарелка, тем лучше. Некоторые из лучших продуктов для употребления во время беременности включают шпинат, жирную рыбу, морковь, молоко, грибы и мясо.
Еще один способ оставаться здоровым — это сделать в течение недели несколько упражнений, прогулка тоже имеет значение! Упражнения совершенно безопасны во время беременности, и вы можете попробовать успокаивающую йогу или пилатес, чтобы растянуть ноющие мышцы и расслабиться. Не забудьте обсудить с терапевтом или акушеркой, прежде чем делать какие-либо упражнения, которые вы раньше не делали.Например, не рекомендуется начинать бег во время беременности, если вы раньше не занимались бегом.
О чем подумать сейчас: Контрольный список на 6 месяце беременности
Размер живота во время беременности — недельный график
Последнее обновление:
Если вы беременны, вы, вероятно, захотите знать каждую мелочь о своем ребенке. Ваше тело претерпит множество изменений во время беременности, и когда вы достигнете второго триместра беременности, вы начнете замечать значительные изменения в своем животе.Ваш живот начнет расти, и это единственный раз, когда вы не будете зациклены на своем весе или своем растущем животе. Однако вы должны знать, какой рост живота на самом деле хорош. Следующая статья предоставит вам информацию об этом.
Действительно ли размер живота имеет значение во время беременности?
Если вы беременны, многие ваши друзья и родственники захотят поделиться с вами своим опытом. У них будет свой набор мнений относительно веса, размера живота и т. Д., И они поделятся информацией в соответствии со своим опытом, но правда в том, что размер живота не имеет значения во время беременности.Если вы не страдаете избыточным весом или ожирением во время беременности, вам не о чем беспокоиться. Размер живота не должен вас беспокоить. Не пропускайте встречи с врачом и регулярно сдавайте анализы — врач будет держать вас в курсе!
Может ли размер вашего живота точно указывать на стадию беременности?
Размер вашего живота не может точно указывать на срок беременности. Независимо от того, большой у вас живот или маленький, вы не можете точно определить стадию беременности.У всех женщин беременность проходит по-разному. Если шишка вашей подруги была достаточно большой на 6-м месяце беременности, это не значит, что ваш живот будет такого же размера на 6-м месяце беременности. Если к тому времени у вас образовалась небольшая шишка на животе, и ваш врач уверяет вас, что ваша беременность протекает нормально, вам не нужно напрягать себя!
Может ли размер вашего живота определить пол вашего будущего ребенка?
Согласно сказке старушек, по тому, как женщина носит ребенка, можно определить, мальчик это или девочка.Если это мальчик, вы будете нести ребенка низко, а живот будет впереди. Если это девушка, ее вес будет больше ложиться на вашу талию, и вы будете носить ее высоко. Но, как уже упоминалось, это просто сказка старых жен — она не подтверждена наукой!
То, как вы вынашиваете ребенка во время беременности, не может определить пол вашего ребенка. То, как вы вынашиваете ребенка, будет зависеть от того, в каком тонусе были мышцы живота до беременности.
Почему размер вашей выпуклости не будет равняться размеру вашего ребенка
Независимо от размера вашего живота во время беременности, он не будет равняться размеру ребенка.Следующие факторы будут определять размер вашего живота (и он не будет соответствовать размеру вашего ребенка, по крайней мере, не всегда).
1. Ваш рост
Если у вас высокий рост и длинный живот, то ваш живот, вероятно, не вырастет наружу, и размер вашей шишки будет меньше. Ваш длинный живот даст вашему ребенку больше места для роста. У вашего малыша будет много места для роста. В результате ваш ребенок будет расти вверх, а не наружу. С другой стороны, если вы находитесь на более короткой стороне, между вашим бедром и нижними ребрами будет меньше пространства, чтобы ваша матка могла расти вверх; следовательно, он будет выталкиваться наружу.И ваша шишка станет больше!
2. Положение вашего ребенка
Ваш ребенок будет много двигаться в утробе матери во время беременности, и вы должны знать об этом, если находитесь на поздних сроках беременности. Действия вашего ребенка в матке могут в некоторой степени изменить его положение. Обычно к концу беременности ребенок должен находиться в положении вниз головой, но из-за активности ребенка положение может измениться. Изменение положения вашего ребенка может изменить размер вашего живота.
3. Недостаток внутреннего пространства
По мере того, как ваша матка будет расширяться вместе с ребенком, некоторые другие органы вашего тела, такие как плацента и кишечник, будут находиться в компромиссе с их индивидуальным положением. По мере того как ваша матка будет расти, ваша матка может быть оттеснена за нее. Это может сделать ваш живот больше или похожим на размер ребенка. И, если кишечник может найти место рядом с краями матки, живот может выглядеть выпуклым с боков.
4.Ваша первая беременность
Если вы рожаете впервые, ваше тело впервые вырастет в размерах. Это означает, что у вас будут жесткие мышцы, которые сделают вашу матку компактной. Кроме того, мышцы живота, которые не были растянуты, теперь будут растягиваться. Следовательно, шишка вашего ребенка будет выглядеть компактной или меньше ожидаемой.
5. Ранняя беременность
Мышцы живота обычно жесткие при первой беременности. Если вы беременны во второй раз, тогда ваши мышцы живота должны быть удобными и легко растягиваться, чтобы у вашего ребенка было достаточно места для роста.В этом случае ваша шишка может стать больше даже раньше срока. Однако это не означает, что размер вашего ребенка будет больше. Это будет означать, что ваш живот достаточно гибкий, чтобы расширяться.
6. Количество околоплодных вод
Околоплодные воды, окружающие ребенка во время беременности, могут колебаться. Слишком много или слишком мало околоплодных вод может стать проблемой для вашего ребенка. В первые 20 недель беременности организм женщины производит околоплодные воды, после чего ребенок становится достаточно развитым, чтобы выделять жидкость из легких.Таким образом, количество околоплодных вод в животе также может влиять на размер живота.
7. Размер вашего ребенка
Генетика будет играть важную роль в определении размера вашего ребенка. Если вы с мужем высокого роста, ваш ребенок будет иметь схожие черты. Кроме того, порядок рождения может определять вес вашего ребенка. Первый ребенок не будет такого большого размера по сравнению со вторым. От вашего питания также зависит вес вашего ребенка. Если вы не получаете достаточного питания, ваш ребенок может расти хуже, и наоборот.
Таблица размеровдля объяснения роста живота во время беременности
В восторге от того, что в вашу жизнь вошла новая радость? Вот таблица размеров, которая поможет вам понять, как растет ваш ребенок на разных этапах беременности. Узнайте, как будет выглядеть ваш живот по мере роста ребенка и как вы будете себя чувствовать.
Неделя беременности | Размер живота |
Неделя 1–4 неделя |
|
неделя 4 — неделя 8 |
|
неделя 8 — неделя 12 |
|
неделя 12 — неделя 18 |
|
неделя 18 — неделя 22 |
|
неделя 22-неделя 26 |
|
неделя 26 — неделя 30 |
|
неделя 30-неделя 32 |
|
неделя 32-неделя 36 |
|
С входами от: https: // www.lifehack.org/310357/when-you-start-showing-pregnancy-herere-the-month-month-pregnant-belly-pictures
Часто задаваемые вопросы
1. Почему у меня большой живот во время беременности?
У вас может быть большой живот по разным причинам, например по разным причинам, например отека, который является распространенной проблемой во время беременности. У вас также может быть большой животик, если у вас был избыточный вес или вы страдали ожирением до беременности. Однако иногда это может указывать на гестационный диабет. Если у вас гестационный диабет во время беременности, ваш ребенок может получать слишком много сахара, что сделает его больше, чем обычно.Это также может привести к избытку околоплодных вод в организме, что опять же может увеличить размер живота.
Теперь вы знаете все, что нужно знать о размере живота и росте ребенка во время беременности. Обратитесь к таблице выше, чтобы отслеживать изменения в вашем животе. Однако имейте в виду, что приведенные выше значения являются справочными — они могут не иметь прямого отношения к вам.
Также читайте: Ваш пупок во время беременности
6 месяцев беременности — FamilyEducation
Шестой месяц беременности
В шесть месяцев вам может казаться, что вы беременны навсегда, но последний триместр наступит и пройдет, прежде чем вы об этом узнаете.Найдите время в этом месяце, чтобы насладиться беременностью и побаловать себя некоторыми из удовольствий, которые под силу только будущей матери.
Контрольный список за шесть месяцев
- Возьмите выходной и побалуйте себя.
- Начните составлять план родов.
- Подумайте, кого вы хотите видеть в родильном зале.
- Начните перечислять детские имена.
Ваш ребенок в этом месяце
Чувствуете ритмичное подергивание живота? У вашей маленькой девочки, вероятно, икота — обычное явление, которое, как считается, вызывается питьем и / или вдыханием околоплодных вод.В конце концов, они уйдут сами по себе.
Некогда прозрачная кожа вашего ребенка начинает утолщаться, и под поверхностью кожи развиваются потовые железы. Сейчас она больше фута в длину и к концу месяца может весить до двух фунтов.
Изменения вашего тела
Теперь ваша матка простирается намного выше пупка. На самом деле вы можете наблюдать движение плода по животу, когда ваш ребенок чувствует себя комфортно в своем сокращающемся жилом пространстве. Вы также заметите, что ваши ступни начали опухать.Это результат резкого увеличения объема крови, который вы испытали, в результате чего избыток жидкости попадает в окружающие ткани, что приводит к отеку (или задержке воды). Что еще хуже, вес вашей матки требует, чтобы вены на ногах работали вдвое дольше, чтобы перекачивать всю эту лишнюю кровь обратно в ваше сердце. Эстроген также увеличивает количество жидкости, поглощаемой вашими тканями.
Результат всего этого — опухшие и иногда ноющие ноги. Поднимать ноги, когда это возможно, носить удобную обувь на низком каблуке и замачивать ноги в прохладной воде — все это хорошие способы облегчить дискомфорт.Также могут быть полезны специальные компрессионные чулки, доступные в магазинах медицинских товаров.
При внезапном сильном отеке лица и рук немедленно обратитесь к врачу или акушерке. Это может быть признаком преэклампсии, также называемой токсемией, состояния, которое потенциально опасно как для вас, так и для вашего ребенка. К другим признакам преэклампсии относятся:
- Высокое кровяное давление
- Головные боли
- Нарушения зрения
- Внезапное увеличение веса
- Белок в моче
В этом месяце меню снова появилось в следующих симптомах.Отметьте все, что вы испытываете, чтобы вы могли спросить о них своего врача или акушерку и отслеживать прогресс вашей беременности:
ТошнотаУсталость
Частое мочеиспускание
Нежная и / или опухшая грудь
Кровоточивость десен
Избыток слизи и слюны
Увеличение выделений из влагалища
Легкая одышка
Легкое головокружение
Головные боли
Забвение
Газы
Изжога
Запор
Изменения кожи и волос
Боль или болезненность круглых связок
Боль в пояснице
Легкий отек ног, ступней и рук
Нога судороги
On Your Mind
По мере того, как вы приближаетесь к стартовой черте третьего триместра, постарайтесь воспользоваться преимуществами этих последних дней относительного комфорта и расслабиться и насладиться своей беременностью.Попробуйте каждый из этих способов побаловать себя:
- Потратьте деньги на дневные спа-процедуры.
- Проведите ленивый день в клубе за хорошей книгой.
- Охладитесь блюдом вашего любимого вкуса Ben & Jerry’s.
- Наслаждайтесь приятным расслабляющим отдыхом в ванне.
- Совершите поездку по живописным местам на выходных без каких-либо сроков или конкретного пункта назначения.
- Воспользуйтесь услугами парковщика, чтобы припарковаться, вместо того, чтобы ходить пешком со стоянки.
- Закажите здоровую еду на вынос из любимого ресторана.
А также посмотрите наше рекомендованное видео об общих симптомах беременности.
В кабинете врача или акушерки
В этом месяце будет больше того же, поскольку ваш поставщик услуг проверит ваш вес и высоту дна дна, прислушается к сердцебиению вашего ребенка и узнает о любых новых симптомах беременности, которые вы можете испытывать. Вашему врачу или акушерке также потребуется обычный анализ мочи и проверка артериального давления.
Если вам не сделали пероральный тест на толерантность к глюкозе для скрининга на гестационный диабет в прошлом месяце, он, вероятно, будет проведен сейчас.
Седьмой месяц беременности
7 причин, почему размер живота не всегда соответствует размеру ребенка
Большинство беременных женщин согласятся, что в тот момент, когда их шишка становится заметной, все, кого они встречают, имеют свое мнение о размере ребенка.
Вот и вы, чувствуете безмерную гордость за свою шишку, пока кто-нибудь не прокомментирует, насколько она большая или маленькая — и тогда возникает беспокойство.
Будет ли ребенок расти?
Я ел слишком много шоколадного печенья?
И самый главный вопрос — «влезет» ли ребенок на свет?
Но волноваться не о чем.
Живот беременных бывает разных форм и размеров.
Существует множество причин, по которым вы, кажется, носите маленького или большого ребенка — вот 7 из них:
# 1: Ваш рост
Если у вас высокий рост и длинный живот, у вашего ребенка много места для роста. Ваша матка будет скорее расти вверх, чем выталкиваться наружу.
Результат: Ваш живот станет меньше.
Если вы невысокого роста, то расстояние между бедром и нижним ребром меньше.Это означает, что у ребенка меньше места для роста вверх, поэтому ваша матка будет выталкиваться наружу.
Результат: шишка станет раньше и крупнее.
№2: Если вы впервые беременная женщина
Женщина, рожающая первого ребенка, обычно имеет более компактную шишку, потому что большие мышцы живота раньше не растягивались. Обычно они подтянутые и плотно прилегающие, держат ребенка высоко и высоко. Это может сделать вас меньше, чем вы могли ожидать на определенном этапе беременности.
# 3: Поза ребенка
Младенцы довольно активны в матке. Они часто перемещаются и меняют положение, особенно до конца второго триместра.
В течение последнего триместра младенцы обычно предпочитают положение головы вниз, но могут двигать спиной с одной стороны на другую или даже переходить в заднее положение (ребенок спиной к спине матери).
Ваш живот будет менять форму и размер в зависимости от положения вашего ребенка.
# 4: У вас заканчивается комната
Когда вы размещаете ребенка, плаценту, пуповину и жидкость, ваши внутренние органы должны где-то соответствовать.
По мере роста матки кишечник может выталкиваться за нее, в результате чего ваш живот становится очень круглым и «совсем детским». Или ваш кишечник может сместиться по бокам от матки, из-за чего живот будет казаться большим и «в стороны».
# 5: Предыдущие беременности изменили вашу форму
Беременность растягивает мышцы живота, чтобы растущий ребенок мог приспособиться. Эти мышцы остаются гибкими после родов и не восстанавливают прежний тонус. Во время следующей беременности вы можете заметить, что ваша шишка появится намного раньше и станет больше.Это не значит, что ваш ребенок больше — ваше тело изменилось из-за предыдущей беременности.
Женщина, которая очень спортивна и подтянута, восстанавливает мышечный тонус между беременностями, может казаться «маленьким» для последующих детей. Мышцы могут удерживать ребенка довольно плотно и напряженно, а его живот может казаться более компактным.
# 6: Количество околоплодных вод
Количество жидкости, окружающей вашего ребенка, может колебаться. Хотя слишком много или недостаточно околоплодных вод может указывать на проблемы, обычно уровни меняются каждый час или около того.
В первые 20 недель большая часть околоплодных вод вырабатывается из жидкостей вашего собственного тела. На более поздних сроках беременности у вашего ребенка вырабатывается большее количество околоплодных вод, в основном за счет секреции легких и диуреза.
Итак, в зависимости от того, насколько вы беременны, если вы или ваш ребенок вырабатываете много жидкости, ваш живот может измениться по форме или размеру.
# 7: Детский размер
.Хорошо, это немного очевидно, но на самом деле у вас может быть большой или маленький ребенок. Генетика играет важную роль в размере ребенка.Если оба родителя высокие, то ребенок, вероятно, будет иметь одинаковые черты характера. Если оба среднего размера, ребенок, скорее всего, будет миниатюрным и не очень длинным.
Младенцы обычно имеют тот же диапазон веса, что и их родители. Итак, если вы и ваш партнер весили около 9 фунтов. при рождении вы вряд ли родите крошечный пучок весом в 6 фунтов.
Порядок рождения ребенка также может повлиять на то, насколько большим будет ваш ребенок. Последующие дети при рождении обычно крупнее, чем их старшие братья и сестры.Мальчики, как правило, при рождении крупнее девочек… но угадать пол вашего ребенка по размеру и форме живота — совсем другое обсуждение!
…
По правде говоря, никто не может судить о размерах вашего ребенка, просто взглянув на ваш живот — даже ваш врач или акушерка.
Поскольку ваше тело меняется на каждой стадии беременности, вы не можете сравнивать себя с другими женщинами. Помните, каждая беременность уникальна.
Если у вас нет какого-либо заболевания, например диабета, или если вы не страдаете тяжелым и продолжительным утренним недомоганием (hyperemesis gravidarum), размер вашего живота не должен беспокоить.
Рекомендуемая литература
Стадии беременного живота: размер, форма и чего ожидать
Поздравляю с беременностью! Ваш ребенок растет, и вскоре вы увидите, как растет и ваш беременный живот.
Животы беременных бывают разных форм и размеров — от маленькой детской шишки до баскетбольного мяча. Не попадитесь, сравнивая животы! Каждая женщина имеет разную форму, поэтому животы беременных будут выглядеть по-разному.
Но даже в этом случае, как узнать, большой у вас живот или слишком маленький, и что это может значить? В этой статье эксперты Mustela покажут вам, чего можно ожидать на разных этапах беременности.
Когда я начну показывать?
Вы поделились захватывающими новостями с семьей и друзьями, и теперь вы просто ждете, когда ваш живот сделает объявление для остального мира!
Размер живота беременной и время его появления больше зависят от вас, чем от размера вашего ребенка.Эти факторы играют роль в росте вашего живота:
- Форма корпуса
- Костная структура
- Мышечный тонус
- Число предыдущих беременностей
- Высота
- Масса
Помните об этих факторах, предшествующих беременности, когда вынашиваете ребенка, и не судите о ребенке по его покрову! Тот факт, что вы не такой большой или маленький, как другие беременные мамы, не обязательно означает, что ваш ребенок не растет с нужной скоростью.
Также следует помнить, что если у вас есть несколько детей, вы, скорее всего, начнете проявлять себя раньше, и ваш живот будет расширяться больше и быстрее, чем у женщины, которая вынашивает одного ребенка.
(Примечание. Если вас действительно беспокоит ваш размер, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. Лучше проявить осторожность, чем игнорировать потенциальную проблему.)
Беременный живот: первый триместр (недели с 1 по 12)
Возможно, вы не заметите значительных изменений в размере и форме живота, но вы обязательно почувствуете, что беременны, даже если еще не показываете себя!
Даже если ваш живот еще не растягивается, самое время начать использовать крем от растяжек Mustela.Никогда не рано начинать увлажнять кожу, чтобы предотвратить появление растяжек.
Размер и форма
У некоторых женщин живот не сильно меняется в течение первого триместра. Ваш живот может выглядеть немного круглее, но это, скорее всего, из-за вздутия живота, а не из-за растущего ребенка.
Однако к концу первого триместра вы и ваша вторая половинка можете первыми заметить небольшую шишку!
Чего ожидать
Ожидайте, что ваша одежда станет немного теснее к концу этого триместра.За это время ваша одежда станет удобной, потому что ваша матка теперь размером с большой грейпфрут.
Но пока нет необходимости покупать одежду для беременных — если только вы не слишком взволнованы, чтобы ждать, что мы полностью понимаем!
Check-ups
Во время осмотров в первом триместре вы можете ожидать, что ваш врач проверит следующее в отношении вашего беременного живота:
- Ваш вес
- Размер вашей матки
Подвешиваемый живот
Это самое странное.Сегодня вы выглядите так, как будто вы беременны, а на следующий день ваш живот полностью плоский. Он исчезает так же быстро, как появляется ваш живот.
Вы можете подумать: «Что с этим делать?». Отчасти это происходит из-за вздутия кишечника (результат запора и избытка газов: ваши новые спутники в первом триместре).
Хорошая новость заключается в том, что многие женщины чувствуют облегчение после первого триместра, когда их пищеварительная система несколько выравнивается и приспосабливается к новым гормонам беременности.
Беременный живот: второй триместр (недели с 12 по 27)
В этом триместре большинство женщин чувствуют себя наиболее комфортно. Симптомы первого триместра обычно ослабевают или исчезают в этот момент, и вы еще не настолько велики, чтобы было неудобно передвигаться.
Часто именно в это время вы действительно получаете удовольствие от беременности!
Размер и форма
К концу второго триместра ваш живот действительно раскроется.Ваша матка теперь размером с баскетбольный мяч, и может даже показаться, что это то, что вы несете в животе!
Есть старая женская сказка о форме вашего живота и поле вашего ребенка. Он утверждает, что если ваша форма напоминает баскетбольный мяч, значит, у вас мальчик, а если ваша форма напоминает арбуз, значит, у вас девочка.
На самом деле, ваша форма больше связана с вашим телом, чем с полом вашего ребенка. Конечно, тем временем семья и друзья будут весело гадать!
Чего ожидать
Ощущение движений ребенка и боль в нижней части живота (более известная как боль в круглых связках) — вот пара симптомов, которые вы можете ожидать во втором триместре.
Боль в круглой связке эквивалентна боли роста. Это происходит из-за того, что мышцы и связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются.
Еще один симптом, на который стоит обратить внимание во втором триместре, — это зуд в животе. Животы беременных могут легко стать зудящими.
Это связано с тем, что по мере роста живота кожа растягивается — и с большой скоростью — в результате чего кожа лишается влаги. Но этого не должно быть.
Используйте крем от растяжек Mustela, укрепляющий гель для тела и масло от растяжек, чтобы создать идеальный режим дневного и ночного ухода за кожей, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, гладкой и здоровой на протяжении всей беременности.
(Примечание: если у вас появилась сыпь на животе, обратитесь к акушеру.)
Визиты к врачу
Во время посещения врача во втором триместре ожидайте, что врач проверит следующее:
- Пол вашего ребенка (если его еще не сделали, будет проведено УЗИ)
- Ваш вес
- Высота дна матки (расстояние от лобковой кости до верха матки, измеряется в сантиметрах; это значение часто совпадает с количеством недель беременности)
- Размер вашей матки
- Положение малыша
Нежелательные прикосновения к животу
Трудно устоять перед беременными животами, как и перед милыми младенцами.Для некоторых людей прикосновение к животу беременной может стать непреодолимым импульсом. Итак, вы можете ожидать, что близкие и даже незнакомцы будут немного трогать живот, когда начнете проявлять себя.
В то время как некоторые женщины не возражают, чтобы немного погладить живот здесь или там, другие считают это агрессивным. Если вам неудобно, когда кто-то прикасается к вашей шишке, не стесняйтесь устанавливать границы.
Беременный живот: третий триместр (28-40 недели)
Вы на финишной прямой, и ваш живот, вероятно, ощущает ее последствия! Расти, детка, расти! Ваше волнение и предвкушение находятся на пике, равно как и размер вашего живота.
Размер и форма
Твоя матка сейчас прямо под ребрами. Прибавка в весе замедлится в последние несколько недель беременности, предшествующих родам. Кожа живота растянута до предела, по крайней мере, так кажется.
На этой стадии женщины обнаруживают, что носят высоко, низко или широко. И вы можете даже не заметить изменения формы живота. Это может просто выглядеть больше!
Чего ожидать
Скорее всего, вы испытаете много изменений за последние несколько недель беременности.В вашем животе больше не так много места, поэтому ваш ребенок давит на ваши легкие и мочевой пузырь.
Учитывая положение матки в третьем триместре, следует ожидать одышки и частых посещений туалета (если это вообще возможно!).
Визиты к врачу
Во время осмотров в третьем триместре ваш врач обратит внимание на следующие вещи:
- Ваш вес
- Высота дна дна
- Размер вашего малыша
- Положение малыша
- Презентация вашего малыша
Красивая беременность начинается со здоровой кожи
Размер и форма живота не так важны, как поддержание здорового веса на протяжении всей беременности.Помните, что на размер и форму вашего живота влияют несколько факторов! Но, если вас это беспокоит, с любыми вопросами обращайтесь к врачу.
Обнимая беременный живот, не забывайте о нем заботиться! Наносите масло Mustela’s Stretch Marks Oil, когда вам нужно что-то, что быстро впитается в кожу, увлажнит и поможет уменьшить появление растяжек.