ощущения, анализы, развитие на 3 месяце

 Третий месяц беременности становится заключительным в первом триместре. Сейчас женщине нужно встать на учет обязательно (если она не сделала этого в предыдущем месяце), отныне посещения врача станут регулярными – не менее раза в три недели. На третий месяц беременности приходится достаточно много обследований и анализов, по которым специалист сможет сделать выводы о том, как развивается беременность, как проходит формирование и развитие плода на 3 месяце. Что происходит с будущей мамой, какие ощущения свойственны окончанию первого триместра, с какими проблемами можно столкнуться на 3 месяце беременности и как их решать?  Как себя вести, к чему готовиться, какие анализы сдавать, каким должно быть питание при беременности? Все, что пригодится знать о сроке 3 месяца беременности – в этой статье.

 

____________________________

 

Содержание:

 

1. Третий месяц беременности: что происходит?

2. Беременность: развитие плода на 3 месяце

3. Ощущения и проблемы третьего месяца

4. Выделения во время беременности

5. Обследования и анализы на третьем месяце

6. Питание на 3 месяце беременности

7. Секс на ранних сроках беременности

 

3 месяца беременности, видео

____________________________

 

Наверх

 

·        Третий месяц беременности: что происходит?

 

В 3 месяца беременности сохраняются те же признаки и ощущения, которые присутствовали в предыдущем месяце. Если беременная успела «познакомиться» ранее с токсикозом, то тошнота и утренняя рвота будущую маму будет все так же сопровождать весь третий месяц.

 

Сохранится и эмоциональная «разбалансированность»: этому периоду характерно неустойчивое настроение, несдержанность, плаксивость, раздражительность. Не оставляют и странные пищевые причуды и резкая, несвойственная ранее реакция на запахи. На сроке в 3 месяца беременности женщина от подобных изматывающих явлений логично устает, однако нужно набраться терпения, потерпеть остается совсем немного – скоро их выраженность и частота пойдет на спад, и Вы почувствуете значительное облегчение.

 

Ощутимые изменения происходят с грудью, женщина наверняка ощущает ее увеличение, покалывание и зуд в молочных железах. Грудь «наливается» быстрыми темпами, вероятно на ней проступает венозная голубая сетка. 3 месяца беременности — самое время подобрать специальные косметические средства, которые препятствуют появлению растяжек. Проступание вен объясняется увеличением крови циркулирующей по организму беременной, с этим же связано и возможное ощущение жара в теле, которое нередко появляется в этот период.

 

Вены проступать могут не только на груди, ноги и живот на 3 месяце беременности также могут покрываться венозной сеткой. Это говорит о предрасположенности и возможном

развитии варикозной болезни у женщины, поэтому беременной необходимо тщательно за собой следить: контролировать свой вес; меньше времени проводить без отдыха на ногах; не сидеть ногу на ногу и совместно с врачом подобрать компрессионные чулки или колготки.

 

Сейчас уже пора задуматься об обновлении гардероба, выбрать более свободную одежду: фигура и живот уже начинают округляться, ощущается постепенное увеличение талии, расширение бедер, таза. К концу этого периода, наверняка, начнет вырисовываться живот, пока еще еле заметный.

 

3 месяца беременности, фото животиков:

 

 

 

 

Наверх

 

·        Беременность: развитие плода на 3 месяце

 

С 10-11 недели малыш уже именуется плодом, а не эмбрионом: его эмбриональное развитие уже закончилось, зачатки органов и систем сформированы, теперь ребенок будет активно расти и совершенствоваться. К этому месяцу сформирована плацента, именно она отныне отвечает за обеспечение малыша питанием и кислородом.

 

К концу первого триместра кроха уже двигает ручками и ножками, умеет открывать ротик, глотать, поворачивать головку, хотя Вы этого и не чувствуете. Первые движения регистрировались при помощи эхографии еще на стадии развития в 6 недель. На 11–12 неделе развивается хватательный рефлекс плода, сосательный появится примерно на 13–14. Размеры плода к концу периода могут достигать 9 см. Рост ребенка идет по плану, заданному его генетическим аппаратом, и функциональностью плаценты.

 

С 5-й недели беременности по 20-ю основной орган кроветворения малыша – это печень, чем и объясняется существенное отличие состава крови плода и новорожденного. В конце месяца УЗИ будет фиксировать сердцебиение ребенка. Сейчас его пульс за минуту составляет близко 150 ударов.

 

Развитие плода на 3 месяце отмечается формированием голосообразующего аппарата. Кроме того, этот период знаменателен тем, что примерно с 9-й и по 12-ю недели ребенок «обретает» пол. Собственно, он определился еще в момент слияния ядер яйцеклетки и сперматозоида, а сейчас полным ходом формируются наружные половые органы.

 

Теперь плацента полностью забирает на себя главное место в синтезе гормонов беременности, раньше эти обязанности выполняло «желтое тело», которое сформировалось на месте овулировавшей яйцеклетки. Характерными для первого триместра симптомами тошноты, токсикоза, раздражительности, головных болей, женщина обязана именно работе «желтого тела», именно поэтому все они отступают, как только ведущую роль начнет играть плацента.

 

Клетки плаценты вырабатывают ферменты для «питания» плода, из поступающей крови матери. Если в ее крови будет недостаток нужных питательных веществ, плод возьмет их напрямую из материнского организма с помощью плаценты. Поэтому для женщины так важен разнообразный рацион и полноценное питание на 3 месяце беременности. При нехватке питательных веществ, плод станет их добывать за счет разрушения маминого организма. Однако, он способен не только брать, при необходимости он дает. К примеру, если беременная женщина больна сахарным диабетом (то есть выработка поджелудочной железой гормона инсулина снижена), плод начинает в избытке вырабатывать инсулин — на двоих. Безусловно, это чрезвычайно вредно для здоровья будущего ребенка — железа внутренней секреции крохотного организма сильно перегружается. Поэтому, при наличии каких-либо заболеваний у мамы, важно обсудить их с врачом, по возможности выработать тактику лечения, поведения и поддержания в должном состоянии обоих организмов.

 

 

УЗИ плода / живота на 3 месяце:

 

 

 

 

Наверх

 

·        Ощущения и проблемы на 3 месяце беременности

 

Ощущения сонливости и быстрой утомляемости в третьем месяце еще актуальны – организм работает по «программе сохранения» сил, чтобы обеспечить энергией активно развивающегося малыша. Поэтому часты проявления рассеянности, невнимательности, забывчивости.

 

Если имели место ранний токсикоз, рвота и тошнота, повышенное слюноотделение, они пока сохраняются. Но отныне начинают идти на спад, и вскоре должны прекратиться.

 

В 3 месяца беременности одной из наиболее назойливых и распространенных проблем могут стать частые головные боли. Появление столь неприятных ощущений вызвано гормональными переменами, которые продолжаются в организме будущей мамочки. Чаще всего мигрень дает о себе знать после перенесенных волнений, при сильном утомлении. Но, если до беременности можно было избавиться от них при помощи таблеток, то теперь применение лекарств нежелательно вовсе. Препараты от головной боли может назначить только врач, и только в крайнем случае. Бороться же с ней самостоятельно можно расслаблением: прилягте на кровать, закройте глаза и подумайте о чем-то хорошем, отвлекитесь. Попробуйте использовать контрастные компрессы или душ, при возможности. Для этого налейте в одну миску горячую, а в другую – холодную воду, смачивайте и прикладывайте ко лбу полотенце поочередно в каждой. Длительность сеанса около 15 минут, затем просто полежите с закрытыми глазами и боль утихнет.

 

А вот поясница и живот на 3 месяце беременности болеть уже не должны. Если боль в пояснице или внизу живота периодически возникает или длится постоянно, обязательно проконсультируйтесь у врача — эти симптомы нередко связаны с гипертонусом матки и угрозой выкидыша.

 

Наверх

 

·        Выделения во время беременности 3 месяца

 

Возможно, выделения во время беременности на 3 месяце несколько усилятся, однако в норме они должны быть светлого или слегка белесоватого оттенка, не иметь неприятного запаха и не сопровождаться ощущениями дискомфорта.

 

Если выделения изменили запах, стали пенистыми или творожистыми, появились выделения зеленого, желтого или серого оттенков, сопровождаются жжением и зудом, безотлагательно требуется обследование у врача. Данная симптоматика почти однозначно указывает на инфекцию, опасную для здоровья и развития ребенка. Инфекционное заболевание обязательно должно быть диагностировано и пролечено соответствующим образом, иначе высок риск инфицирования плода.

 

Тем более срочная квалифицированная помощь требуется, если во время беременности появились кровянистые выделения. Если к тому же эти выделения сопровождаются ощущением тяжести или болью пронизывающей низ живота, поясницу или крестец, может идти счет на секунды – это симптомы, указывающие на высокий риск прерывания беременности.

 

Наверх

 

·        Обследования и анализы при беременности 3 месяца

 

Постановка беременной женщины на учет, как правило, приходится именно на третий месяц. При первом осмотре врач заведет новую медицинскую карту, в которой в последующем будут фиксироваться все результаты анализов, обследований, общее состояние и протекание беременности. Уже сейчас список анализов и обследований достаточно внушительный: доктора должны удостовериться, что беременность протекает правильно, развитие плода в животе у мамы проходит «по графику», никаких заболеваний и угрожающих состояний не имеется. При наличии же проблем, анализы и обследования третьего месяца позволят специалистам определиться с дальнейшим планом действий.

 

Во время постановки на учет будет измерен рост, вес женщины и артериальное давление. Врач проведет осмотр на кресле, возьмет гинекологический мазок (чтобы выявить или исключить возможные половые инфекции) и цитологический мазок (чтобы определить особенности строения и состояние клеток канала и поверхности шейки матки). Во время осмотра гинеколог обследует внутренние половые органы, установит, соответствует ли размер матки сроку беременности.

 

Необходимо будет сдать общий анализ мочи и клинический анализ крови. Обязателен ВИЧ-тест и анализ крови на ToRCH-инфекции (краснуха, герпес, цитомегаловирус, токсоплазмоз, сифилис, гепатиты В и С и другое), угрожающие для плода аномалиями развития и патологиями. Кроме того беременной рекомендуют сдать биохимический анализ крови, чтобы оценить работу большинства внутренних органов, и анализ крови на свертываемость.

 

Не будут лишними сеанс электрокардиограммы, консультации терапевта, окулиста, эндокринолога, стоматолога, отоларинголога.

 

На окончание третьего месяца, на 11-12 недели, выпадает и первое плановое УЗИ, в процессе которого специалист установит срок и предположительную дату родов, определит вероятность многоплодной беременности, сможет оценить степень риска пороков развития и генетических отклонений плода.

 

Наверх

 

·        Питание на 3 месяце беременности

 

Рациональное и сбалансированное – таким должно быть питание при беременности, этим принципам нужно следовать и на сроке 3 месяца. Рекомендуется придерживаться прежде всего принципов здорового питания, следить за качеством пищи и потребляемыми калориями, поскольку энергетическая ценность пищи возрастает еще больше с 3 месяца беременности.

 

Кушать рекомендуется дробно — в день 5-6 раз. Употреблять пищу желательно не в горячем, а в теплом виде. Рацион беременной должен быть высокобелковым, включать преимущественно легкоусвояемые белки – отварную курицу, нежирную телятину, кролика. Поступление кальция обеспечат молоко, различные кисломолочные продукты и творог. Фрукты и овощи обеспечат организм клетчаткой, микроэлементами и витаминами (осторожность необходима в употреблении картофеля и цитрусовых). Злаки и крупы – сложными долгоусвояемыми (более полезными) углеводами.

 

В этом периоде беременные женщины часто сталкиваются с такой деликатной проблемой, как запоры и повышенное газообразование. Матка сейчас активно растет и все больше сдавливает кишечник. Вдобавок, мускулатура толстой кишки под воздействием прогестерона расслаблена, что способствует задержке пищи в кишечнике. Поэтому беременной следует пересмотреть свое питание так, чтобы обеспечивалась нормальная перистальтика кишечника. Из рациона рекомендуется исключить продукты, обладающие способностью вызывать повышенное газообразование (капусту, бобовые, сладкую и жирную пищу), в больших количествах в пищу употреблять свежие фрукты и овощи («в борьбе» с запорами хорошую помощь оказывает чернослив). Избегать запоров помогает стакан кефира на ночь, и стакан воды, натощак, выпиваемый маленькими глоточками в дневное время.

 

В целом же количество выпиваемой воды рекомендуется ограничить 1,5 л. Жестко снизить в питании нужно и количество потребления соли — более 3-4 гр. в день. Данные ограничения нужны, чтобы избежать задержки в организме жидкости и развития отечности. Снизить желательно и количество животных жиров в питании, причем именно снизить, а не исключить — чтобы развитие половой и нервной системы плода проходило в норме, нужны животные жиры.

 

А вот что стоит убрать со стола категорически – так это копчености, жирные и жареные блюда, кондитерские изделия (в особенности кремовые торты), мясные и рыбные консервы, полуфабрикаты, и любые продукты содержащие консерванты и искусственные красители. Питание при беременности не совместимо с поступлением подобных веществ в организм.

 

Наверх

 

·        Секс на ранних сроках беременности

 

При отсутствии противопоказаний, озвученных врачом (к примеру, повышенный тонус матки или риск невынашивания), секс в 3 месяца беременности имеет все права на существование. Тем более, что неприятности токсикоза и прочие симптомы, ухудшающие самочувствие постепенно проходят, уступая «территорию» сексуальной активности будущей мамы.

 

Не стоит переживать, что малышу можно как-то навредить в процессе физической близости, если беременность протекает без каких-либо отклонений и отсутствует риск выкидыша, половая жизнь на подрастающем ребеночке в животике отрицательно не скажется. Но пренебрегать нежностью и лаской во время полового акта не нужно – старайтесь избегать чрезмерной активности и резких движений.

 

В целом, секс на ранних сроках беременности позволен, главное, чтобы  будущие родители  при этом  прислушивались друг к другу и делали только то, что обоим приятно. Постигайте новые прелести близости и наслаждайтесь Вашим положением в ожидании малыша!

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

Наверх

 

3 месяца беременности, видео:

 

Похожие статьи:

Календарь беременности → Четвертый месяц беременности: ощущения, развитие плода на 4 месяце

Календарь беременности → Шестой месяц беременности: что происходит и как бороться с отеками, изжогой и другими проблемами

Календарь беременности → Седьмой месяц беременности: развитие плода, обследования и другие особенности

Календарь беременности → Пятый месяц беременности: первые шевеления и другие особенности 5 месяца

Календарь беременности → Второй месяц беременности: признаки, ощущения, развитие в 2 месяца

mymom.ru

3 Месяца беременности фото животиков

БЕРЕМЕННОСТЬ В КАРТИНКАХ

Беременные Фото © 2010 — 2015 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс — Беременные Фото

Плановые обследования беременной

Для того чтобы гинеколог мог лучше оценивать состояние матери и следить за дальнейшим развитием плода, в конце третьего месяца беременная женщина должна пройти следующие исследования:

• Анализ крови — общий
• Анализы крови на – сифилис; ВИЧ; гепатит В и С; инфекции, вызывающие пороки развития
• Анализ крови на резус-фактор и группу крови
• Индивидуальные обследования на инфекции (по необходимости)
• Анализ крови на биохимию и свертываемость
• Электрокардиограмма

Также необходимо пройти обследования и получить консультации у следующих врачей:

3 месяц беременности: Девочка или мальчик?

editor, фото: Третий месяц беременностиОпубликовано в журнале “Жду малыша” №2/201205.05.13

3 месяц беременности: Что происходит с мамой?

Уже к началу 9 недели заканчивает формироваться плацента, «орган жизни», через который кроха будет питаться, и получать кислород от мамы до самых родов. Через нее же выводятся и продукты обмена крошки (моча и кал). Плацента — своеобразный фильтр, который очищает все, что проходит через нее к малышу и обратно.

Мамы, которых мучили головокружение и рвота в начале беременности, начинают чувствовать себя лучше, настроение улучшается (однако, как ни жаль, оно часто меняется). Животика пока нет, и вас пока ничто не обременяет в прямом смысле этого слова. Поэтому не тратьте это счастливое время впустую и отправляйтесь за покупками. Ведь теперь вашему животику предстоит подрасти, нужна будет новая одежда и обувь. Но помните, сейчас мама быстро устает, быстро становится рассеянной и плаксивой. Иногда на фоне гормональных изменений побаливает голова. Все это пройдет к концу третьего месяца беременности. Но лучше не рисковать, и не тратить на шопинг много времени. Помимо всего прочего может возникнуть запор и изжога. Поэтому всегда носите с собой в сумочке яблоко, чернослив или очищенную морковку, клетчатка поможет справиться с этой напастью.

3 месяц беременности: как развивается ребенок

Жизнь крохи становится все более интересной: он уже может разжимать малюсенькие пальчики, поворачивать головку, открывать рот и даже сосать большой палец. В 9 недель у него уже сформировано твердое небо и ротик. Крошка зевает, иногда глотает околоплодные воды. Его тельце покрыто едва заметным пушком (лануго). А на лице уже появляются брови и реснички, как у взрослого. Организм становится совершеннее: появляются клетки крови (лимфоциты), лимфатические сосуды, четко очерчивается кора головного мозга, начинает формироваться гипофиз и мозжечок, развиваются важнейшие железы, ответственные за пищеварение, формируются почки и печень. Маленькие суставы совершенствуются, косточки начинают затвердевать. В 11 недель формируется голосообразующий аппарат. А к 12 неделе крошка увеличивается в размерах, поэтому поднимается выше (из-за лобковой кости матери). К концу 3 месяца беременности длина плода достигает 8-9 см., а вес около 20-30 г.

3 месяц беременности: на приеме у врача

Если будущая мама еще не встала на учет в женскую консультацию, то сейчас самое время это сделать. Акушер-гинеколог заполнит и выдаст вам обменную карту, ваш с малышом «дневник», который будет с вами до самых родов. В него врач будет заносить все показания течения беременности и результаты анализов.

Вас обязательно еще раз попросят сдать анализы на инфекции и хронические заболевания, анализ мочи на содержание сахара и белка, взвесят, измерят артериальное давление и окружность талии, скорректируют вашу диету, если это необходимо. Также в конце третьего месяца беременности (на 11-12 неделе) делают УЗИ, чтобы проконтролировать развитие плода. Гинеколог наружным обследованием определит высоту дна матки. И даст вам рекомендации на предмет борьбы с отеками и варикозным расширением вен.

Если за месяц у вас возникли вопросы по поводу своего самочувствия, настало время задать их врачу. Он обязательно даст вам совет.

Никогда не занимайтесь самолечением, не пейте без разбора даже самые «безвредные» и «гомеопатические» препараты без назначения доктора. Поверьте, даже они могут иногда навредить крошке.

Срочно обратиться к врачу

• при любых болях в животе.
• при тянущих болях внизу живота или пояснице;
• при явном чувстве давления на прямую кишку;
• при повышенном отделении слизи из влагалища;
• при появлении любых кровянистых выделений;

Советы будущей маме на 3 месяце беременности

• Каждые две-три недели (если доктор не порекомендует чаще или реже) посещаете своего гинеколога.
• Ешьте больше фруктов и овощей, в которых много клетчатки (свежих, приготовленных на пару, по возможности с кожурой).
• Вводите в рацион изделия из муки грубого помола, изюм, чернослив, курагу. Однако вводите постепенно, небольшими порциями, во избежание вздутия живота и дискомфорта.
• Вводите в рацион изделия из муки грубого помола, изюм, чернослив, курагу. Однако вводите постепенно, небольшими порциями, во избежание вздутия живота и дискомфорта.
• Больше пейте. Вода, фруктовые и овощные соки, помогают перистальтике кишечника. В этом смысле особенно хороши вода с лимоном (без сахара) и отвар чернослива.
• Обязательно введите в привычку 10 минутную гимнастику или прогулки быстрой ходьбой в течение получаса каждый день.
• Избавиться от вздутия живота помогут правильное регулярное питание и спокойствие. Следите за тем, чтобы ваш кишечник регулярно опорожнялся. Ешьте маленькими порциями не спеша. Исключите из рациона лук, капусту белокочанную, брюссельскую, жареные продукты, сладости и фасоль.
• Не бойтесь своего желания заняться сексом во время беременности, на третьем месяце это не противопоказано. Наоборот некоторые женщины открывают для себя новые ощущения.

3 месяц беременности: меняем привычки

Теперь, когда тошнота и рвота остались позади, будущая мама может спокойно наслаждаться вкусной и полезной пищей, понемногу и часто. Но не следует доходить до фанатизма – теперь мы следим за своим весом. Если мама до беременности была вегетарианкой, лучше на время изменить своим убеждениям и начать есть белковую пищу, мясо. Анализируйте все, что вы кладете в рот. Лекарства легко проходят через плаценту и могут навредить малышу… Противопоказаны будущим мамам и прививки (живые вакцины). Однако, прививки против гриппа врачи очень рекомендуют.

Неудобства 3 месяца беременности

3 месяц беременности

На 3 месяце беременности с вашим организмом продолжают происходить изменения. Плацента внутри организма полностью сформировалась. До самого рождения малыша она будет связывать малыша с вами, обеспечивая его питанием и кислородом.

К 3 месяцу токсикоз обычно проходит. Зато сейчас вы можете заметить, что больше устаете, и хотите спать. Может появиться невнимательность и рассеянность. Это считается нормальным.

На этом сроке вас могут беспокоить запоры. Чтобы их избежать, нужно пить как можно больше жидкости. Лучше, если это будет обычная вода. Включайте в свой рацион овощи и фрукты.

Обратитесь к доктору, если до сих пор этого не сделали. Пусть он пропишет вам комплекс витаминов для беременных. Он насытит ваш организм, и организм будущего ребенка.

Третий месяц беременности — это время, когда пора становиться на учет в женской консультации. Врач заведет карту, которая будет с вами всю беременность. Там будут записаны все анализы и результаты УЗИ.

В этот период вы должны будете пройти ряд таких исследований:

• анализ мочи на сахар и белок;
• обследование конечностей на предмет отечности, и ног отдельно на признаки варикоза;
• контроль сердцебиения малыша;
• пальпация матки, это нужно для того, чтобы установить, какого она размера;
• измерение высоты дна матки.

Животик на 3 месяце становится уже более округлым. Увеличивается вес будущей мамы и меняется артериальное давление. Если токсикоза нет, то за это время вы могли набрать уже около 2 килограмм.

Современных беременных женщин часто беспокоит еще один вопрос — возможен ли перелет на 3 месяце беременности? Несмотря на то, что этот вопрос связан с кучей мифов, которые направлены на то, что летать беременным категорически запрещено, это не так. Но этот срок является еще не совсем благоприятным временем.

Лучшее время для перелетов во время беременности — это все-таки 2 триместр. А пока еще может существовать риск выкидыша, потому что основные органы малыша еще не сформированы. Но, конечно, такие вопросы индивидуальны. Поэтому стоит обратиться к своему гинекологу, который подскажет, можно ли лететь именно вам. Возможно для вас нет противопоказаний, и вы со своим малышом сможете полететь на отдых.

А в целом, ваш третий месяц беременности не сильно пока отличается от предыдущих. Все что вам сейчас нужно — это вести правильный образ жизни, который принесет пользу вам и будущему ребенку. Занимайтесь легкими видами спорта, или хотя бы, гуляйте на свежем воздухе.

Читайте книги, слушайте приятную музыку. Перед сном можно принимать теплый душ, съесть яблоко, выпить молоко с медом. Но это максимум, что можно себе позволить, на ночь не стоит злоупотреблять пищей.

В комнате, где вы спите должна быть умеренная температура, обязательно проветривайте свою спальню. Конечно же, уже сейчас необходимо полностью исключить употребление лекарственных препаратов, которые не согласованы с врачом. Также к этой категории относится алкоголь и кофе. Стоит уменьшить употребление крепкого чая.

• 1.4 Рекомендации

Третий месяц беременности

Токсикоз стал немножко слабее и вы уже полностью привыкли к своему обретенному положению. Но волнительные мысли от вас не отступают. Очень сложно вставать по утрам и ходить на работу. Постоянно вас одолевает сонливость и вялость, а вам необходимо еще пройти ряд обследований. Следует научиться положительно и без нервов реагировать на советы со всех сторон. Здоровье и спокойствие — это самое главное что для вас нужно в данный период времени.

Третий месяц беременности: изменения в материнском организме

Вас пока что не отпускает токсикоз, хотя с его проявлениями справляться вы уже научились. Необходимо еще немножечко потерпеть, так как к концу текущего месяца он должен пройти. Быстрое утомление и сонливость — это защитная реакция вашего организма. Следует успокоиться и перевести организм с бешенного режима в размеренный. Желтое тело беременности к середине месяца достигает своего пика, а к окончанию месяца плацента начинает на себя брать эти функции, при этом выделяя гормоны и активно разрастаясь.

Грудь также может меняться, ореола темнеет, размер увеличивается, отмечаются покалывания. Это предварительная подготовка к полноценному вскармливанию. Внутри вашей груди происходит замена жировых тканей на железистые, также формируются дольки. Грудь в объеме может увеличиться с первого размера до третьего. Следует правильно подбирать белье. Могут появиться растяжки при резком изменении объема груди. Поэтому нужно пользоваться специальными средствами против растяжек.

Объем циркулирующей крови также увеличивается, вены на груди, ногах и животе могут стать заметными. Пугаться этого не стоит, данные процессы — это физиологическое явление. Врач постоянно будет держать под контролем уровень гемоглобина и анализ крови. На пару килограмм может увеличиться вес. Вес может не измениться, если у вас наблюдается сильный токсикоз. Это не опасно, питательные вещества будут все равно накапливаться.

С третьего месяца беременности могут проявляться первые признаки варикоза. Необходимо начать профилактику. Связанно данное явление с повышением объема крови и снижением на ногах тонуса вен. Чтобы данных проявлений не было, следует контролировать свой вес, длительно не стоять, с приподнятыми ногами отдыхать. Каблуки сменить на балетки, приобрести специальные чулки или колготы. Приветствуются легкие нагрузки физкультурой.

Настроение и эмоциональный фон часто меняются. Происходит это все из-за гормонов. Для избежания этого необходимо найти себе занятие, слушать музыку, медитировать, прохаживать по магазинам. Довольно полезными будут разговоры с подругами или мужем о малыше, о ваших радостях и тревогах. Возможна консультация с психологом.

Обязательно ознакомьтесь со статьей Четвертый месяц беременности

Третий месяц беременности: развитие плода

Достаточно важным является этот месяц. На его протяжении формируются системы малыша и его органы. Окруженный плодным пузырем, который наполнен амниотической жидкостью, малыш свободно плавает в нем, прикрепленный пуповиной к плаценте. Но вы пока не сможете ощутить его кувыркания в животике.

Скелет уже сформирован, но еще хрящевой, различимы пальчики на ногах и руках, суставы гнуться, можно различить губки, носик, ушки, молочные зубы уже заложены. Не прикрыты веками глазки малыша, радужная оболочка глазок только формируется и он еще ими не видит. Начинает свою работу гипофиз в мозге малыша — орган, который отвечает за работу целой эндокринной системы. Поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, лимфатические сосуды начинают формироваться. Только к концу текущего месяца можно различить пол малыша, при наличии мощного аппарата УЗИ и отличного профессионализма специалиста.

Медицинское наблюдение

Поход к гинекологу станет для вас регулярной процедурой. В текущем месяце вам необходимо посетить специалистов и сдать анализы, если ранее вы этого не сделали. Врач измерит ваш вес и рост, осмотрит вас на специальном кресле.

На третьем месяце вы обязаны пройти плановое УЗИ во время которого вы впервые увидите своего маленького малыша. Специалист осмотрит состояние малыша, объявит предполагаемую дату родов, уточнит срок беременности. При помощи УЗИ можно определить врожденные или генетические аномалии, которые в дальнейшем могут мешать ребенку развиваться и жить. Если велики подозрения — проводится подробное исследование при помощи забора кусочка оболочки. Если результат положительный — рассматривается вариант пролонгирования беременности.

Помимо этого проводится общий анализ мочи, крови, крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты, проходит изучение свертывания крови, биохимического анализа, определяется резус-фактор и группа крови. На основе полученных результатов специалист дает необходимые рекомендации, при необходимости назначает лечение.

Рекомендации

Обязательными являются ежедневные прогулки на свежем воздухе более 30 минут.  Можно посещать бассейн, фитнес для беременных, делать зарядку и гимнастику, если нет противопоказаний от специалиста. Необходимо сменить обувь и одежду на более просторные и удобные. Свои свойства кожа меняет, поэтому белье необходимо выбирать дышащее и эластичное.

Следует соблюдать самые обычные меры предосторожности: на скользкий пол не наступать, положить на него резиновый коврик, длительно не стоять, не сидеть, не проводить время в душных и прокуренных местах, не напрягать организм тяжкой работой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 месяц беременности

Третий месяц беременности заключительный этап первого триместра. С этого момента беременной женщине рекомендуется посещать врача один раз в неделю. На этот месяц приходится большее количество анализов и обследований, оценивая которые врач сможет делать выводы о течении беременности, о формировании организма плода и его самочувствии. Плод на 10-11 неделе прошел эмбриональный путь развития, уже сформированы почти все органы и системы.

В данный период начнется активный рост и совершенствование маленького будущего человечка. К этому времени плацента полностью готова обеспечивать ребенка питательными веществами и кислородом. К концу первого триместра развития плод способен совершать двигательные функции нижними и верхними конечностями, поворачивать шею, открывать и закрывать ротик, глотать. Его рост достигает 9 см.

В третьем месяце беременности сохраняются все характерные признаки для первого и второго месяца — проявление токсикоза, утренняя тошнота, рвота.

Живот на 3 месяце беременности

Живот на 3 месяце беременности едва заметен, но к концу, начнет вырисовываться. Фигура женщины приобретает округлые формы, происходит визуально чуть заметное увеличение талии и бедер, расширяются кости таза. В этот период уже приходится менять гардероб, переодеваться в более свободную одежду. У многих первородящих женщин материнские чувства появляются чуть позже, но уже в три месяца ощутимо присутствие малыша.

Признаки и симптомы 3 месяца беременности

Признаки и симптомы 3 месяца беременности обостряются, ребенок растет, сохраняется эмоциональная неустойчивость, раздражительность, перемены настроения, несдержанности. Все так же переменчивы пристрастия в еде и запахах. Дает о себе знать изматывающая усталость, но следует набраться терпении и к концу данного срока наступит облегчение, характерные для первых месяцев симптомы пройдут.

Молочные железы будущих матерей продолжают наливаться, ощущается жар, легкое покалывание и незначительный зуд. Под кожей на груди становится очень заметной кровеносная сетка. Это связано с увеличением циркуляции крови. Вены могут проступать на животе, и на ногах, что может указывать на предрасположенность к варикозной болезни. Необходимо обратить на данный признак внимание и следить за весом, исключить длительную ходьбу и стояние на одном месте.

Возможно, врач порекомендует ношение компрессионных колгот или чулок. Ощущения боли в третий месяц беременности в животе или в области поясницы уже не должны тревожить. Если возникают периодические или продолжительные боли внизу живота или в области крестца, то следует обязательно посетить врача. Повышенный тонус матки – прямая угроза беременности.

Выделения на 3 месяце беременности

Выделения на 3 месяце беременности могут стать обильнее. В норме должны быть светлые или слегка белесоватые, не должны отличаться неприятным запахом и сопровождаться дискомфортными ощущениями. Если же выделения творожистые или пенистые, желтого или зеленоватого цвета, с неприятным запахом, сопровождаются зудом и жжением, такая симптоматика свидетельствует о присутствии инфекции весьма опасной для ребенка. Появившееся отклонение от нормы необходимо срочно устранить, врач-гинеколог назначит соответствующее, щадящее лечение.

УЗИ на 3 месяце беременности

УЗИ на 3 месяце беременности (на 11-12 неделе), обязательно. Специалист еще раз уточнит срок беременности и предположительную дату родов, подтвердит или исключит вероятность многоплодной беременности. Диагностика позволит оценить степень риска генетических отклонений и пороков развития маленького организма.

Питание на 3 месяце беременности

Питание на 3 месяце беременности должно включать протеины витамины, минералы, микроэлементы и другие полезные вещества. С увеличением матки, одновременно увеличивается вес беременной, может быть прибавка в весе 3-4 килограмма. Энергией обеспечат хлеб, рис, картошка, изделия из муки грубого помола, в которых содержится клетчатка. Эти продукты должны составлять 70% рациона.

Обязательно употребление фруктов и овощей в свежем, замороженном, сушеном виде. Апельсины, лимоны, грейпфрут пополнят запас витамина С. Полезно употребление белокочанной и цветной капусты, брокколи, моркови, шпината, сладкого перца, помидор и овощей с листьями темно-зеленого цвета.

Мясо, рыба, яйца, орехи и бобовые поставляют протеин, так необходимый для роста плода, размножения клеток и производства крови. Молоко и молочные продукты — источники кальция, способствующего развитию костей и зубов ребенка. В меню будущей матери не должно быть кофе, алкоголя. Ошибочно считают, что красное вино предупреждает анемию. Сахар, сладости, жиры животного происхождения в которых мало питательных веществ и большое количество калорий, приведут к увеличению веса.

Кровотечение на 3 месяце беременности

Кровотечение на 3 месяце беременности – прямая угроза выкидыша, поэтому если в выделениях обнаружено присутствие крови, нужно немедленно обратиться к врачу. Данная патология случается примерно у 2–8% беременных на третьем месяце. Причинами самопроизвольного прерывания беременности могут быть новообразования половых органов, нарушения эндокринной системы, недоразвития матки, следствие воспалительных или инфекционных заболеваний и др.

Секс на 3 месяце беременности

Секс на 3 месяце беременности возможен, если нет никаких врачебных противопоказаний, к которым относится повторная попытка вынашивания беременности или повышенный тонус матки. Ласковые и нежные отношения супругов пойдут на пользу дальнейшему течению беременности. У некоторых женщин к концу первого триместра угасают негативные факторы – тошнота, головокружение и наблюдается повышенная сексуальность или скорее сексуальное напряжение, это объясняется постоянным давлением на мочеполовую систему растущего плода.

При отсутствии запретов врача половые сношения во время беременности допустимы, если пара знает о сути физических и гормональных изменений в организме беременной женщины. При соблюдении необходимых мер предосторожности можно продолжать дарить радость друг другу в интимных отношениях.

Аборт на 3 месяц беременности

Аборт на 3 месяц беременности может быть самопроизвольным или искусственным. Искусственное прерывание беременности в этот период крайне не желателен, к его осуществлению необходимы веские основания. Оперативное вмешательство может нанести непоправимый вред женскому организму и привести к бесплодию. При самопроизвольном аборте плодное яйцо, отслаиваясь от стенок матки, повреждает сосуды децидуальной оболочки.

Возникает кровотечение, сокращение миометрия изгоняет из полости матки плод. Выкидыш на 3 месяце беременности – самые частые опасения женщин, многие боятся этого. Причины потери плода различны, отторжение может произойти от множества абортов, от стрессов, травм, нагрузок на организм, подъем тяжелых предметов и сексуальные отношения, нарушения иммунной системы матери, перенесенные ранее венерологических болезней и т. д.

Появление кровянистых выделений со спазмами или болью – вероятные признаки выкидыша. Очень важно сопоставить симптомы нормальной беременности и не относить их к симптомам выкидыша. Слабые спазмы и болезненность, слегка ощутимое чувство тяжести появляются от растяжения связок увеличивающейся матки. Большинство женщин, обнаружив кровянистые выделения, могут при своевременном обращении в поликлинику доносить беременность до положенного срока.

ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ

openfile.ru

признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 12 неделе

Третий месяц завершает первый триместр беременности, и именно с этого периода начинается самое приятное время будущей мамы. Организм уже привык к своему положению, гормональный фон установился и стабилизировался. Женщина может в полной мере осознать себя будущей мамой и получать удовольствие от своей новой роли.

На третьем месяце беременности должны быть пройдены все исследования и сданы все анализы. И врачи, и беременная женщина должны быть уверены, что плод развивается правильно, а здоровье малыша соответствует всем нормам. Плацента к этому времени также полностью сформирована и обеспечивает ребенка всем необходимым для его гармоничного роста.

Что происходит в организме

К 10-12 неделе сформированы все внутренние органы и системы ребенка, в дальнейшем они продолжают развиваться и активно расти. Именно на третьем месяце беременности может быть незначительно замечен растущий животик. Как правило, у худых женщин он проявляется раньше, а полненьких беременных его еще может быть не видно на третьем месяце.

Поскольку уровень гормонов в организме установился, утренние недомогания, если они были, начнут ослабевать. Хотя частая смена настроения, скорее всего, останется и будет сопровождать женщину на протяжении всего срока беременности.

Внутренние органы работают на максимуме своих возможностей, чтобы обеспечить плоду правильное развитие и нужные условия. Такая интенсивная работа организма беременной женщины все еще может быть причиной слабости или недомогания, однако после 10 недели эти ощущения практически исчезают.

Размеры плода на третьем месяце беременности достигают размеров хорошего яблока, при этом голова его составляет примерно половину длины всего тела. Малыш активно двигается внутри матки, хотя женщина этого еще не ощущает.

Ощущения

Сонливость проходит, появляется бодрость, и значительно меняется сексуальное влечение женщины. Будущая мама может заметить повышение чувствительности и повышенное желание к своему партнеру. На третьем месяце беременности заниматься сексом можно и даже нужно, если к этому нет противопоказаний врача.

В этот период значительно усиливается аппетит беременной женщины. Кроме того, что она может кушать то, что раньше не доставляло удовольствия, так еще и знакома пища может заиграть новыми вкусовыми качествами. Чтобы наслаждаться приемами пищи и при этом не переживать о быстром наборе веса, стоит кушать все, что хочется, но небольшими порциями.

Грудь будущей мамы остается увеличенных размеров, и к этому периоду может немного покалывать или чесаться. Это обусловлено подготовкой молочных желез к вскармливанию малыша, хотя на таком раннем сроке происходят только начальные процессы такой подготовки.

Из-за растущего животика и увеличенного размера молочных желез женщине может быть неудобно спать на животе. Особенно это беспокоит тех будущих мам, которые до беременности любили спать именно в такой позе. С третьего месяца придется искать другие удобные положения во сне, ведь отныне заснуть на животе получится не раньше, чем после родов.

Из неприятных ощущений может остаться изжога и повышенное газообразование в желудке. Хотя многие будущие мамы к третьему месяцу уже научились определять, какие продукты могут провоцировать эти явления и стараются их избегать.

Что делать

На третьем месяце беременности женщине нужно обязательно посещать врача и регулярно сдавать анализы, чтобы контролировать течение своего положения. В случае возникновения любых отклонений от нормального развития плода или изменения здоровья будущей мамы специалисты должны иметь возможность вовремя реагировать и предотвращать возникновение серьезных проблем.

В конце первого триместра беременности будущая мама может начать посещать курсы для беременных и специальную гимнастику. Правильно подобранный комплекс упражнений для беременной женщины поможет не только подготовить к естественным родам без осложнений, но и помочь организму женщины вернуться в свои изначальные формы, не прилагая особых усилий.

Кроме того, для поддержания активного образа жизни будущей маме рекомендуется ежедневно гулять на свежем воздухе. Неспешная ходьба успокаивает ребенка, укачивает его внутри мамы и позволяет женщине наполнить свой организм кислородом. Сбалансированное питание и отдых также остаются важными пунктами в распорядке дня.

​

Post Views: 1 164

zhenomaniya.ru