развитие, питание, занятия и упражнения

Трехмесячный малыш разительно отличается от новорожденного. Он более осмысленно воспринимает окружающий мир, окреп, значительно подрос, уже умеет улыбаться и гулить. Развитие ребенка в этот период очень важно. Как правильно помочь природе и не навредить крохе?

Что умеет 3-х месячный ребенок?

Разумеется, все малыши разные и имеют право на то, чтобы жить и познавать мир в своем темпе. Однако есть определенные стандарты, опираясь на которые, можно более тщательно отслеживать правильное развитие младенца и вовремя принять меры, если что-то пойдет не так.
В большинстве своем детки в возрасте 3-х месяцев умеют:

• Управлять своими ручками. Это проявляется в том, что малыш осмысленно может взять игрушку, подержать ее или поднести к лицу.
• В этом возрасте детки умеют переворачиваться на бок из положения лежа на спине.
• Лежа на животике, ребенок хорошо поднимает голову, опираясь на предплечья, и удерживается в таком положении довольно долго с перерывом на небольшой отдых.
• Малыш меньше спит и дольше бодрствует (до 2-2,5 часов).
• Детки, которым 3 месяца от роду, очень любят изучать свое тело. Ловят и рассматривают ножки, ощупывают личико.
• Некоторые младенцы в этот период начинают все «тянуть в рот».
• Ребенок научился узнавать маму и папу, улыбается, когда с ним играют.
• Если приподнять 3-х месячного кроху подмышки, то он будет стараться упереться ножками в твердую поверхность.
• Детки очень хорошо реагируют на звук и свет, поворачивают голову, ища источник.

Физиология

Важно отслеживать правильное физиологическое развитие. На протяжении всего 3-го месяца жизни малыш должен прибавить в весе от 800 г. Общий вес ребенка этого возраста может колебаться в границах от 6 до 8 кг у мальчика и от 4,5 до 7,5 кг у девочки.

Рост ребенка тоже изменился в большую сторону. Обычно за 3-й месяц кроха прибавляет от 1 до 2-х сантиметров. Рост малышей в этом периоде может быть от 56 до 65 см. Следует помнить, что небольшой рост может быть обусловлен наследственностью, а также тем, что малыш родился недоношенный или родилась двойня.

Еще один важный параметр – окружность головы. У мальчиков обхват головы в 3 месяца составляет от 38 до 43 см, а у девочек – от 37 до 42 см. Можно заметить, что ближе к четвертому месяцу окружности головы и груди практически сравнялись.

Разумеется, нельзя слепо ориентироваться на эти цифры, но они должны стать неким ориентиром. Более детально отслеживать физическое развитие младенца необходимо вместе с врачом-педиатром. Визиты в поликлинику в первый год жизни должны быть регулярными.

Психическое развитие

Кроха подрос, и его реакции на окружающий мир стали заметно разнообразнее. Проснулось чувство обоняния, и теперь он уже может узнавать родителей не только по голосу, но и по запаху.

Малыш 3-месячного возраста умеет проявлять свои чувства – протестующее плачет и кричит, когда ему что-то не нравится, улыбается и гулит, когда доволен. Плач ребенка этого возраста может быть вызван следующими причинами:

• Реакция на боль и дискомфорт.
• Испуг.
• Голод.
• Недовольство чем-либо.
• Желание спать.

Деткам очень нравится, когда их берут на руки, особенно если это делает мама. Они уже осознают, что на руках теплее и комфортнее, чем в детской кроватке. Ребенок постоянно ждет контакта, пытается ответить на прикосновения, тянет ручки, любит, когда с ним говорят, играют. Для правильного и комфортного психологического развития постоянный контакт с младенцем необходим.

Уход за ребенком на третьем месяце жизни

В этом периоде у детей налаживается регулярный однородный стул. Следует внимательно отнестись к этому делу. Если случаются запоры, и ребенок не пачкает памперс по нескольку дней, то необходимо скорректировать свое питание при грудном вскармливании или подобрать подходящую смесь. Но в том случае, когда стул однородный и мягкий, но редкий, не стоит паниковать. Это значит, что питание хорошо усваивается.

Следует обеспечить, чтобы ребенок был чистый, а памперс сухой. Ежедневное купание и смена подгузника не более, чем через 3-4 часа (или чаще, при необходимости) – это то, что нужно организовать в первую очередь.

В этом возрасте можно подумать о налаживании режима. Это значительно облегчит непростой уход за маленьким человеком. Кормление, сон, прогулки и купание по часам помогут маме освободить время для себя.

Также в уход за ребенком на третьем месяце жизни входит забота о его здоровье. Для этого нужно своевременно посещать детского врача, заботиться о том, чтобы были проставлены все прививки, организовать качественное питание, не допускать контакта малыша с заразными больными.

Питание 3-х месячного ребенка

Детей этого возраста врачи рекомендуют кормить исключительно грудным молоком или детской адаптированной смесью. Обычно число кормлений составляет 6-10 днем и 2-4 ночью. Временной интервал между кормлениями не превышает 2-2,5 часа. Питание должно быть организовано очень хорошо. Качественные смеси подбираются педиатром индивидуально, а при грудном вскармливании мамочке необходимо соблюдать строгую диету.

Многие мамы могут в этом возрасте начать прикорм по советам бабушек и педиатров старой школы. Это в корне неправильно! У деток на третьем месяце жизни еще недостаточно окреп ЖКТ, чтобы переваривать что-то еще, кроме специального питания. По рекомендациям врачей ВОЗ, задумываться о прикорме необходимо не раньше того времени, когда ребенку исполнится 6 месяцев.

Занятия с трехмесячным ребенком

Несмотря на то что ребенок совсем маленький, ему будут полезны развивающие игры и занятия с мамой.

Необходимо следить, чтобы малыш не переутомлялся, и занятия вызывали у него только положительные эмоции. Если кроха плачет, то упражнения следует сразу прекратить. Гимнастика и массаж выполняются не ранее, чем через полчаса после того, как малыш поел.

Физическое развитие

Плавание

Если младенец до сих пор купается в ванночке, то можно попробовать начать водные процедуры в большой ванне. Для этого можно приобрести шейный надувной плавательный круг или специальную подушку для купания. Во время таких купаний ребенок активно двигается, плавает. Это очень способствует развитию мышц, скелета. После активного плавания кроха заснет более крепким и спокойным сном. Продолжительность таких процедур может быть от 10 до 40 минут.

Зарядка и массаж

Многие мамы пренебрегают детским массажем и зарядкой. Это неправильно! Если до сих пор такие процедуры не были в ходу, то 3-месячный возраст –самое время начать.

Длительность занятия – не менее 20-25 минут. Упражнения могут быть следующие:

• Начать можно с поглаживаний детских ножек от пятки вверх до бедра. Затем можно растереть ножки круговыми движениями, избегая коленной области.
• После этого хорошо сделать упражнение «Шаги». Для этого берем ножку лежащего на спине малыша за голень, легонько встряхиваем ее и сгибаем, плавно двигая пяточку скользящим движением по столу или дивану. Делаем так 5-6 раз для каждой ножки.
• Далее следует растереть ступни. Для этого большим пальцем водим по пяточке, внешней и внутренней части стопы. Регулируем силу нажатия так, чтобы малышу было комфортно.
• Упражнение на укрепление мышц ног. Сначала легко надавить на основание пальчиков (ступня малыша рефлекторно согнется), затем погладить внутреннюю сторону стопы (ступня распрямится). Делаем по 4 раза для каждой ножки.
• Переходим к ручкам. Начать необходимо с поглаживаний снизу вверх и круговых растираний.
• Скрещивание рук. Вкладываем большие пальцы в ладошки малыша. Из положения «руки скрещены на груди» несколько раз разводим их в стороны, при этом легонько встряхивая, возвращаем в обратное положение. Повторяем 5-6 раз.
• «Боксер». Вкладываем большие пальцы в кулачки крохи и поочередно сгибаем-разгибаем ручки, как будто малыш боксирует. Это упражнение хорошо развивает руки. Упражнение повторяем 5-7 раз.
• Практикуем переворачивание со спинки на живот. Для этого вкладываем большой палец в правую ручку ребенка, выпрямляем ножки и осторожно свободной рукой переворачиваем таз малыша на правый бок. Аналогично делаем упражнение для левого бока. Достаточно 2-х – 3-х повторений несколько раз в день.
• Поднимание головы. Лежащего на спине кроху берем за ручки и очень аккуратно приподнимаем туловище вверх, чтобы голова и плечи оторвались от поверхности. Сажать ребенка нельзя! Возвращаем в исходное положение. Повторяем 3 раза.
• Массаж животика. Необходимо делать поглаживающие движения строго по часовой стрелке.
• Массаж груди. Легкими поглаживающими движениями массируем грудь по кругу. Достаточно 5-ти – 6-ти круговых движений.
• Массаж спины и ягодиц. Также выполняется с помощью поглаживаний вверх-вниз, а затем можно выполнить спиралевидные растирающие движения снизу вверх.
• Упражнения на мяче. Необходимо взять большой яркий мячик. Кладем кроху на мяч животиком вниз, разводим его колени для устойчивого положения. Качаем ребенка на мяче из стороны в сторону и по кругу. Амплитуду нужно делать небольшую. Это упражнение хорошо воздействует на развитие вестибулярного аппарата.

Важно: Перед гимнастикой и массажем необходимо снять все украшения (часы, браслеты, кольца). Ногти коротко подстричь, а руки тщательно вымыть. Можно использовать во время массажа детский крем или масло хорошего качества. На протяжении всей процедуры необходимо разговаривать с ребенком, петь песенки, рассказывать стишки или сказку.

Мелкая моторика

Для развития мелкой моторики можно практиковать упражнение «Мешочки». Для этого необходимо сшить несколько мешочков из разной на ощупь ткани (бархат, шелк, лен, атлас) и набить их разными наполнителями (синтепон, гречка, манка, шарики пенопласта, бумага). Затем можно давать малышу мешочки. Разная текстура тканей и наполнители отлично разовьют мелкую моторику и вызовут у крохи интерес.

Психоэмоциональное развитие

Детки в возрасте 3-х месяцев очень любят общаться с мамой. Можно выучить несколько детских песенок, стишков, потешек и использовать их постоянно. Благодаря такому веселому времяпрепровождению, малышу будет более комфортно в психоэмоциональном плане. Со временем можно заметить, что он пытается подпевать в такт песенке или весело гулит, когда мама рассказывает стишок. Можно потанцевать с ним на руках, только не выбирать активные танцы, а предпочесть плавные движения.

Еще одно замечательное упражнение поможет укрепить ножки малыша и будет способствовать его психологическому комфорту. Ребенка нужно взять подмышки и поставить ножки себе на колени или любую поверхность, а потом выполнять движения, когда ребенок как-будто подпрыгивает, сопровождая их веселыми стишками. Необходимо добиться, чтобы кроха твердо упирался ножками в колени или горизонтальную поверхность. Это разовьет мышцы. Тактильные ощущения, близость мамы вкупе с веселым общением очень благотворно влияют на психику.

Развитие зрения и внимания

Необходимо заниматься с ребенком, фокусируя его внимание на каком-либо предмете, заставляя его рассматривать игрушку. Для этого можно использовать яркие погремушки. Надо трясти ими то с одной стороны от ребенка, то с другой, заставляя кроху поворачивать голову и искать источник шума.
Также подойдет большой яркий мяч. Можно взять его в руки, заставить малыша обратить внимание на него, сказав: «Посмотри, какой мячик!», – а затем перемещать его вверх-вниз, вправо-влево. Это заставит ребенка сфокусировать внимание и следить за предметом.

Можно не использовать предметы, а просто поднести свое лицо вплотную к ребенку и задавать вопросы: «Где у мамы носик? Где у мамы глазки?» – и тому подобные. Ручками малыша дотрагиваться до названных частей тела. Эта игра очень способствует концентрации внимания.

В этом возрасте уже можно побеспокоиться о приобретении прорезывателя. Большинство деток в три месяца начинают пробовать все «на зуб». Большое разнообразие прорезывателей дает возможность приобрести его в виде погремушки. Это позволит немного сэкономить и совместить приятное с полезным.

Какие игрушки нужны малышу в 3 месяца

В этом возрасте можно не покупать много игрушек. Достаточно 3-4 погремушки, большой яркий мяч для гимнастики и мячик поменьше для занятий. Можно приобрести специальные игрушки, которые вешаются над кроваткой и в коляску. Ребенку уже будет интересно с ними играть.

Выбирать игрушки необходимо только из экологичных и безопасных материалов. Обязательно должна быть возможность вымыть или выстирать игрушку. Также можно обратить внимание на текстуру. Хорошо, если погремушка или мячик будет иметь поверхность в виде «пупырышек» или шероховатостей. Это развивает мелкую моторику.

Необходимо помнить, что все детки развиваются в своем темпе. Не нужно перегружать кроху занятиями и требовать от него того, что он еще не умеет. Радоваться каждому достижению, помогать малышу познавать мир, заботиться о его правильном питании и здоровье, любить и уделять ребенку максимум внимания. Вот в чем заключается роль мамы.

3 месяца) в дневнике Екатерина (id1300239) – BabyBlog.ru

Прошел еще месяц и ваш малыш изменился до неузнаваемости. Теперь это уже совсем не такое беспомощное существо, каким он был, когда родился. Его личико приобрело иное, осмысленное выражение. Окрепло тело. И реакции стали более взрослыми. Бурное развитие будет продолжаться весь первый год, поэтому разница между поведением ребенка, например, в два и в три месяца, колоссальная.
Физиология ребенка третьего месяца жизни
Организм уже приспособился к внеутробному развитию и теперь активно развивается и растет. В течение 3 месяца жизни малыш прибавит примерно 800 граммов веса и вырастет еще на 3-4 сантиметра. Активно формируется головной мозг, кардинально меняется пищеварительная система. Многие мамы на этом этапе начинают искусственный прикорм, однако врачи не советуют это делать. До шести месяцев для ребенка достаточно грудного молока, которое содержит в себе все необходимые для полноценного физического и психического развития элементы. Единственное, что можно внедрить в рацион, - это витамин D. Витамина D, предупреждающего развитее рахита, в материнском молоке недостаточно. Зато другие ингредиенты исключительно важны, в том числе для правильного развития головного мозга. 
 
Психология ребенка третьего месяца жизни
Развитие психологическое идет в ногу с физическим. На третьем месяце малыш уже узнает вас по голосу, зрительно и по запаху: в этом возрасте впервые «просыпается» обоняние. Реакции крохи становятся более разнообразными, чем месяц назад. Теперь он вполне осмысленно улыбается и даже смеется взахлеб, когда ему хорошо, и резко кричит, когда что-то не нравится. Он активно общается с родителями, причем теперь общение приобретает обоюдный характер. На ваши слова малыш отвечает своими словами, которые, правда, пока еще представляют собой умилительное агуканье. Ребенку очень нравится, когда его берут на руки. Он уже понимает, что на руках гораздо комфортнее и интереснее, чем в кроватке. Еще он с удовольствием слушает музыку. Рекомендуют повесить над кроваткой крутящуюся музыкальную погремушку, чтобы малыш учился проводить связь между тем, что он видит, и тем, что слышит.
 
На третьем месяце жизни впервые появляются оттенки плача: теперь малыш плачет по-разному в разных ситуациях (если голоден, устал и хочет спать, или когда что-то болит). Голодный плач обычно начинается с всхлипываний и может дойти до истерики, если ребенка не покормить. Сонливый плач выражается в монотонных звуках и часто сопровождается потиранием глаз. Если у ребенка что-то болит, плакать он, как правило, начинает внезапно и сразу громко и не останавливается до тех пор, пока боль не утихнет.
 
Навыки и умения ребенка третьего месяца жизни

Практически каждый день вы будете замечать, что ваше чадо научилось чему-то новому. Нет, пока он еще не умеет читать книги и не знает таблицы умножения: практически все его навыки и умения сводятся к физическим телодвижениям. К концу третьего месяца жизни ребенок уже должен уметь:
Управлять собственными руками. Движения становятся осмысленными и целесообразными. Малыш точно знает, что именно он хочет взять в руку, он умеет брать игрушки и подносить их к лицу (обычно сразу тянет в рот). Также он уже умеет хлопать в ладоши - по крайней мере, очень старается.
 
Переворачиваться со спинки на бок, а иногда даже и на животик. Момент, когда малыш первый раз самостоятельно переворачивается на животик, обычно доставляет родителям огромную радость. Это знаковое событие свидетельствует о том, что маленький человечек поднялся на новую ступеньку развития. Происходит оно обычно на третьем-четвертом месяце жизни, однако попытки перевернуться на живот малютка совершает уже в начале третьего месяца.
Приподниматься на локтях, лежа на животике и держать голову. Теперь голова уже не устает, и малыш с радостью разглядывает все с непривычного ракурса.
 
Бодрствовать 1,5-2 часа подряд. Ребенок по-прежнему много спит, но периоды активности стали заметно длиннее, чем раньше.
Советы родителям ребенка третьего месяца жизни

Плановый медосмотр на третьем месяце жизни обязателен. Существует риск возникновения диатеза (особенно если вы прикармливаете искусственным питанием), а также рахита и коликов. К тому же, ребенку предстоит пройти первую вакцинацию.
На первом году жизни ребенок очень активно развивается физически. На третьем месяце он совершает первые попытки сесть. И хотя самостоятельно садиться он сможет только к полугоду, уже сейчас рекомендуют формировать этот навык, подтягивая малыша за ручки. В педиатрии это называют формированием туловищных реакций. Когда вы его таким образом усаживаете, следите, чтобы он смотрел на свои ножки. И ни в коем случае не отпускайте ручки: позвоночник еще слишком слаб.
 
Воспитание малыша
В три месяца малыш не только интересуется тем, что происходит вокруг него, но и пытается контактировать с миром. Он не просто ждет, когда к нему подойдут, заговорят и улыбнутся, но и сам высматривает лица взрослых, улыбается им навстречу, тянет ручки и «заводит разговор» с помощью лепета. Такое общение ему сейчас необходимо! 
Как организовать жизнь ребенка в 3 месяца
В этом возрасте ребенок все меньше спит, все больше бодрствует. К массажу, гимнастике, и плаванию, если вы их практикуете, можно добавить закаливание в виде воздушных ванн. Не стоит укутывать ребенка, в периоды бодрствования он должен двигаться свободно. 
 
Режим дня  ребенка надо продолжать соблюдать – часто к третьему месяцу родители привыкают к тому, что в доме есть малыш, и начинают приглашать гостей, слушать громкую музыку и смотреть телевизор. Совсем лишать себя развлечений не надо, но нужно помнить о том, что шум и контакт с большим количеством людей могут повлиять на неокрепшую нервную систему малыша не лучшим образом. 
Двигательное развитие ребенка в 3 месяца
В это время движения ребенка становятся спокойнее, окончательно исчезают рефлексы новорожденного. Лежа на животе и опираясь на предплечья, малыш удерживает голову, приподнимаясь все выше. Лежа на спине, поднимает вверх ножки и ручки и внимательно разглядывает их. 
 
Он с интересом следит взглядом за движущимися или издающими звук предметами, а еще поворачивается в их направлении. Некоторые трехмесячные дети уже могут самостоятельно переворачиваться на бок, со спины на живот, а кому-то удается держать в руке погремушку. 
Как играть с ребенком в 3 месяца
Трехмесячный малыш с удовольствием играет сам с собой, изучая свое тело – тщательно ощупывает свое личико, рассматривает ручки и ножки, иногда играет с ними. Также малыш играет с различными предметами, перебирает их, ощупывает и пытается зафиксировать на них взгляд. 
 
Это «упражнение» специалисты называют «рука учит глаз» – таким образом начинает формироваться восприятие. Оно развивается лучше, если ребенок играет с предметами вместе со взрослыми. 
Чему можно научить ребенка в 3 месяца
Малыш уже достаточно свободно шевелит пальчиками, поэтому можно начать развивать мелкую моторику. Давайте ему мешочки из разной ткани, наполненные разным материалом: ватой, бумагой, небольшими камушками, гречкой, горохом, чтобы ребенок ощупывал их. Для развития обоняния можно сшить другие мешочки и положить в них палочки корицы или сухие травы – мяту, лимонник и так далее. 
 
Что чувствует и как себя ведет ребенок в 3 месяца
Услышав голос кого-то из близких, малыш начинает искать его глазами. Увидев близкого человека, малыш выражает радость: трясет ручками, издает различные звуки и, самое главное, – смеется. 
В ответ на смех малыша родители обычно тоже смеются, и он очень радуется этому. Трехмесячный ребенок улавливает настроение близких, поэтому можно показывать ему, как выглядят эмоции – улыбаться, хохотать, хмуриться, печалиться: ребенок начнет подражать вашим гримасам. 
Начальное развитие речи
У некоторых малышей в 3 месяца гуление продолжается, у некоторых только начинается, но после того, как ребенок начал гулить, звуки, которые он произносит, с каждым днем становятся разнообразнее. В основном это гласные, но могут встречаться и согласные. Стоит помнить о том, что в плохом настроении ребенок обычно не гулит, а вот радость всегда побуждает его к тому, чтобы начать «разговаривать». 
 
Что слышит и понимает в 3 месяца
Повторяйте за малышом те звуки, которые он издает, и пусть к вам присоединятся все члены семьи, чтобы ребенок понимал, что одинаковые звуки могут произносить разные голоса. Через какое-то время вы заметите, что уже малыш повторяет звуки за вами. Как можно больше рассказывайте ему о том, что вы делаете, что собираетесь делать, называйте игрушки и части его тела, во время прогулки рассказывайте, где вы сейчас гуляете и куда вот-вот пойдете. 
 
Задача родителей
Интересуясь миром, малыш получает множество впечатлений, и родителям надо следить за тем, чтобы и интерес ребенка был удовлетворен, и нервная система не оказалась перегруженной. Если ребенок после каких-то занятий или игр начинает плакать, капризничать, это может говорить о том, что он устал от новой информации, и его нужно взять на руки, прижать к себе и покачать.

Развитие ребенка от 0 до 3 месяцев и его особенности

Учитывая особенности ребенка первых трех месяцев жизни, следует определить план его развития. Хоть бодрствует малыш мало, это время должно быть временем его активных движений. Желательно в периоды бодрствования его не пеленать, освободить ручки и ножки.

Очень полезно выкладывать ребенка на животик. Стоит делать это перед кормлением. В этом положении ребенок будет тренироваться поднимать голову, поворачивать ее и наблюдать за всем происходящим вокруг.

Следует заниматься с детьми гимнастикой, делать материнский массаж. Все упражнения в этом возрасте направлены на разгибание конечностей. Выполнять упражнения нужно не насильственно, а используя врожденные рефлексы.

Ребенку очень важно, чтобы с ним много разговаривали, общались. Не нужно бояться приучить малыша к своим рукам. Руки родителей и их ласковый голос просто необходимы для гармоничного развития ребенка. Чтобы освободить руки для домашних дел, можно использовать периодически слинг.

На осмотре у невролога можно задать вопрос, касаемо плавания с надувным кругом на шее. Многим детям это очень нравится, но необходимо выяснить, нет ли противопоказаний у ребенка к таким занятиям.

Игрушки и другие средства для развития ребенка первых 3 месяцев

С появлением в доме малыша, в доме «поселяются» игрушки в большом количестве. Необходимо выбирать только качественные и безопасные игрушки. Особенности ребенка первого года таковы, что он все «пробует на зуб». Поэтому краска на них должна быть стойкая, нетоксичная. Сами игрушки могут быть деревянными, пластмассовыми и др. Какие же игрушки подходят в данном возрасте для развития ребенка?

• Погремушки и небольшие игрушки.

Погремушки должны быть разные и по форме, и по цвету, и по материалу, из которых они сделаны. Следует иметь хотя бы несколько таких погремушек, которые можно легко удержать в маленькой ручке. Многие современные игрушки многофункциональны, они могут и звенеть, и пищать, и шуршать. Не следует предлагать малышу сразу много погремушек, лучше половину припрятать и время от времени менять их. Сначала ребенок следит за погремушкой из рук мамы, прислушивается к ее звучанию. Потом мама вкладывает ее в ручку малыша. Постепенно ребенок научится брать игрушку сам.

• Музыкальная карусель или мобиль.

Такая конструкция обычно подвешивается над кроваткой. Дети очень любят следить за движущимися по кругу зверятами и слушать приятную мелодию.

• Гирлянда из игрушек.

Такая гирлянда представляет из себя подвеску с игрушками, которая натягивается над кроваткой, или в люльке коляски. Сначала ребенок просто рассматривает игрушки, потом начинает к ним тянуться и случайно наталкиваться. К трем месяцам большинство детей уже активно стучат ручками по гирлянде и трогают игрушки.

• Музыкальные игрушки.

Они могут быть в виде игрушек-погремушек, которые при включении поют песенки. Можно приобрести картонные музыкальные книжки. Также для развития ребенка будут незаменимы наборы детских музыкальных инструментов, всевозможные колокольчики и бубны.

• Развивающий коврик.

Современные коврики очень красочные и интересные. Над ковриком перекрещиваются дуги, к которым можно подвесить игрушки на таком расстоянии, чтобы малыш мог дотянуться до них.

• Большой надувной мяч.

Он пригодится для занятий гимнастикой с детьми. Для начала можно просто покачивать ребенка на мяче. Это станет хорошей тренировкой мышц всего тела и вестибулярного аппарата.

• Воздушные шары.

Воздушные шары, наполненные гелием можно привязать к бортикам кроватки, ребенок будет рассматривать их. Можно нарисовать на шарике маркером глаза и улыбку, чтобы привлекать еще большее внимание малыша.

• Игрушки из подручных материалов.

Зачастую именно самодельные игрушки привлекают детей больше всего. Можно в небольшую пластиковую бутылку насыпать макарон или цветных пуговиц. Затем плотно закрутить крышку, и чудесный маракас готов! Можно сложить в мешочек из ткани кусочки фольги, шуршащие фантики от конфет, крупные бусины. Сам мешочек нужно крепко и надежно перевязать. Сначала мама будет показывать, как шуршит мешочек, а потом и малыш заинтересуется.

• Черно-белые картинки.

Особенности ребенка первых месяцев жизни относительно зрения таковы, что он хорошо различает контрастные цвета ─ черный и белый. Рекомендуется в поле зрения ребенка развесить ему черно-белые картинки с узорами и изображением разных предметов. Многие дети очень любят их разглядывать. Необходимо периодически менять картинки.

Дети растут и развиваются очень быстро. Очень важно быть бдительными и не оставлять ребенка одного, смотреть вперед на несколько шагов. Еще вчера он не умел переворачиваться, а сегодня чуть не упал с кровати. Кроме того, необходимо следить за мелкими предметами, которые ребенок может проглотить или вдохнуть.

Новорождённый в семье: первые 3 месяца жизни

Содержание статьи:

1. Первый месяц
2. Второй месяц
3. Третий месяц
4. Пора поиграть

Первый месяц

По совету врача вы регулярно выкладываете малыша на животик. И кроха старательно пытается удерживать свою ещё пока тяжеловатую для тоненькой шейки головёнку. Не забывайте поглаживать напрягающиеся мышцы, это поможет им укрепиться и стимулирует малыша на новые подвиги.

Периоды бодрствования у него постепенно увеличиваются. Кроха с очевидным интересом наблюдает из кроватки или маминых рук за окружающим миром, прислушивается к звукам, сосредоточенно пытается различать интонации. Во время кормления малыш проявляет интерес к мимике маминого лица и потихоньку пытаться повторять за ней. Он трогательно и неумело высовывает язычок, шевелит губами, поднимает бровки. Развитие мимических мышц в будущем поможет ему при произношении звуков, так что не стесняйтесь показать ребёнку, как ими можно управлять.

Успешно идёт процесс овладения движениями ручек и ножек:

• — малыш уже может двигать ими плавно и ритмично,
• — ускорять или замедлять темп.

Развиваются зрение и слух, и значит, пришла недолгая, но очень важная пора ярких мобилей и погремушек. Вы уже освоились с ролью мамы и по интонации плача можете определять, что же беспокоит кроху:

• — резкий требовательный крик — он голоден,
• — ноющее раздраженное похныкивание — устал и хочет спать,
• — резкий обиженный протест — болит животик или просто без мамы стало очень одиноко.

Второй месяц

Малыш явно окреп, подрос и уже приподнимает головку, пусть и на непродолжительное время. Наступает время «рукомашества» и «дрыгоножества»: не отказывайте детке в возможности в волю подвигаться во время воздушных ванн, но уже не рискуйте оставлять одного. До ползанья ещё есть время, а вот «полёты» кроха освоит гораздо раньше.

Хватательный рефлекс постепенно ослабевает, и малыш раскрывает ладошки, с удовольствием приобретает навык овладения пальчиками. Не откажите этим пальчикам и ладошкам в дополнительном аккуратном массаже, приласкайте, разгладьте, пощекочите розовую ладошку. Начало развития мелкой моторики положено, а значит, и интеллектуальные возможности и речевые центры приобрели возможности дополнительной стимуляции. В это время кроха приобретает тактильный навык определения твёрдого и мягкого.

Продолжает увеличиваться и время бодрствования, и малыш использует его с толком. Он уже может следить за погремушкой не только в горизонтальной, но и в вертикальной плоскости, явно поджидает вас, заметив, что вы оказались поблизости.

Третий месяц

В общении с вами у крохи возникают новые звуки. Кроме плача в его репертуаре появится так называемое гуление. Вы пропоёте малышу «агуу» — и в ответ услышите «гуу».

Малыш уже по-разному реагирует на голос мамы и папы. Не забывайте, что кроме ласковых словечек у этого маленького человека есть и данное вами имя которое уже записано в его первых документах. И очень скоро он начнёт поворачивать голову и искать вас глазами, реагируя на интонацию и привычное сочетание звуков.

Его очевидно забавляют ласковые прикосновения к носику пальчикам, ручкам, ножкам, лобику и прочим частям тела.

Малыш обращает внимание на различные звуки. Уже идут в ход записи классической музыки — для спокойного времяпровождения, шума дождя — для лучшего засыпания, пения птиц — для пробуждения, и других звуков природы. Подбирайте первую фонотеку детки, опираясь не только на свой, но и на его вкус. Малышу понравятся ваши упражнения в звукоподражании (что может быть забавнее мяукающего басом папы?).

Не забудьте познакомить его с привычными звуками дома. К примеру, слово «фен» он, пожалуй, ещё не поймёт, но спокойная мамина реакция на это звук сохранится в памяти и поможет избежать слёз.

Пора поиграть

Даже такой кроха уже обожает играть. Наибольшей популярностью начинают пользоваться прятки. Для игры потребуется платочек, край одеяльца или просто ваши ладони. Закройте своё лицо, а потом выгляните справа, опять спрячьтесь — выгляните слева, сверху, снизу. Ваша сияющая улыбка и умильное «ку-ку» укрепят его в уверенности: «Если маму сейчас не видно, это значит, что она скоро появится». И забава, и польза, как и в любой древней детской игре.

В игре приятно развивать координацию движений и чувство равновесия. Освоим повороты.

Возьмите кроху на ручки сначала спиной к себе и покачайте из стороны в сторону, напевая при этом весёлые песенки. Потом поверните лицом и, придерживая слегка головку крохи, сделайте то же самое. Поменяйте положение малыша несколько раз, пока вам не наскучит, и переходите к новым за6авам.

• — «Качаем мышцы». За повседневными хлопотами и уходом не забываем укреплять мышечный корсет ребёнка. Положите малыша на твёрдую поверхность на спинку, возьмите его ножки в свои руки и нежно сгибайте их попеременно, имитируя езду на велосипеде, напевая при этом ритмичную песенку (например: «Мы едем, едем, едем в далекие края…»). Выпрямите ножки, слегка похлопайте по ступням, и кроха сожмет пальчики и подтянет ножки к себе. Так же поиграйте с ручками и закончите мягкими успокаивающими поглаживаниями.
• — «Побеседуем». Чередуя активные упражнения с отдыхом, немного побеседуем с малышом, продолжая помогать ему развивать мимические мышцы и артикуляционный аппарат. Высовываем свой язык и произносим различные звуки, а теперь прячем язык — и произносим их снова. Кроха непременно попытается «прогудеть» что-нибудь в ответ.
• — «Колобок». Малыш пытается переворачиваться с животика на спинку и обратно. Помогите малышу справиться с этим сложным пока для него делом. Положим кроху на спинку на твёрдую поверхность, поддержим за лодыжку и бедро и положим одну ножку на другую. Не прилагайте, пожалуйста, никаких усилий — кроха постарается сам перевернуться самостоятельно. Верните малыша в изначальное положение. Повторите, перекрещивая ножки в другую сторону. И не забывайте хвалить ребёнка и рассказывать, как хорошо у него всё получается!
• — «Такие тонкости». Полезно и приятно развивать и тактильные ощущения крохи. Шершавые поверхности игрушек, ласковое прикосновение шёлка или пушистая нега кусочка натурального меха приведут его в восторг. Только после игры не забудьте стереть шерстинки с цепких ладошек.

Малыш тонко чувствует ваши эмоции. Обеспечьте его игрушками в свободном доступе и спокойно присядьте поодаль. Поверьте, отдых от общения нужен не только вам.

Ваше внимание, ласка и вера в себя и в вашего ребёнка — вот всё, что нужно крохе в это время, а терпение поможет справиться с трудностями первых месяцев и насладиться их радостями.