Введение прикорма при искусственном вскармливании таблица с 4 месяцев – Схема прикорма с 4-х месяцев с овощей — схема прикорма с 4 месяцев — запись пользователя Лисичка (fox911) в сообществе Ранний прикорм в категории Меню малыша — ukovskaya.ru

Содержание

Схема прикорма с 4-х месяцев с овощей — схема прикорма с 4 месяцев — запись пользователя Лисичка (fox911) в сообществе Ранний прикорм в категории Меню малыша

Итак, вы решили начинать прикорм с 4-х месяцев. Деть хорошо набирает вес, соки вы вводить первыми не хотите - начинаем с овощей.

К этому времени хорошо бы устаканить нормальный режим питания с 4-х-часовыми перерывами. Например, 6-10-14-18-22.

Первый прикорм стоит начинать в утреннее кормление, около 10-ти часов, чтобы иметь возможность отслеживать реакцию на протяжении дня. Впоследствии овощной прием пищи отодвигается на обед, а на завтрак начинаем вводить фрукты (которые тоже потом сдвинуться (если захотите) - на полдник).

Первые овощи лучше белые или зеленые - цв.капуста, брокколи, кабачек.

В результате к концу месяца образовуется примерно такой режим:
06-00 - смесь или грудное молоко
10-00 - фруктовое пюре 40гр и смесь или грудное молоко
14-00 - овощи 120гр
18-00 - смесь или грудное молоко
22-00 - смесь или грудное молоко

В 5 месяцев начинаем вводить каши. Только безглютеновые (гречка, рис, кукуруза), только не на коровьем молоке (разводим грудным молочком или смесью). Фруктовые пюре смещаем на полдник, а каши вводим на завтрак. В конце месяца вводим еще и творог.

Итого, к концу месяца кормимся примерно так:
06-00 - грудь или смесь
10-00 - каша 120гр
14-00 - овощи 120-150гр
18-00 - фрукты 50гр + грудь или смесь
22-00 - грудь или смесь

Итак, новый примерный режим:
06-00 - грудь или смесь
10-00 - каша 150гр + сок 60мл
14-00 - овощи 150-180гр + мясо 40гр + желток (через день-два)

18-00 - фрукты 60гр + творог 40гр + грудь или смесь
22-00 - грудь или смесь

www.babyblog.ru

Готовая схема прикорма при искусственном вскармливании по месяцам

Невзирая на все рекламные слоганы, восхваляющие пользу детских молочных смесей, они далеки по составу от женского грудного молока.

По этой причине малышу на искусственном вскармливании прикорм вводят раньше, чем крохе-грудничку. Это позволяет предотвратить дефицит питательных веществ, поспособствовать полноценному и своевременному развитию ребенка.

Со скольки месяцев можно вводить прикорм?

Вопреки распространенному мнению, что кишечник малыша младше 6-месячного возраста не готов переваривать какую-либо пищу? кроме грудного молока или специальной смеси, организм искусственника быстрее приспосабливается к переработке новых продуктов.

Возраст для расширения детского меню определяется индивидуально на приеме у педиатра. Нормально развивающемуся ребенку на искусственном вскармливании прикорм вводят в 4,5 месяца.

Своевременное и правильное расширение детского меню позволяет быстрее справиться со срыгиваниями, коликами и запорами, которые часто сопровождают употребление молочных смесей. С его помощью предотвращается развитие анемии, рахита, нормализуется темп набора веса. Позднее введение прикорма чревато торможением в развитии малыша: он позже научится жевать, глотать пищу непривычной консистенции.

Основные правила введения

Главное требование для введения прикорма — ребенок должен быть абсолютно здоров. Последовательность введения новых блюд должна согласовываться с педиатром. Сразу запомните список аллергенных продуктов: коровье молоко, белок куриного яйца, цитрусовые, орехи, крупы, содержащие глютен.

В остальном слушайте врача и готовьтесь создавать яркие пюре с помощью блендера, пароварки, мясорубки, кухонного комбайна.

Памятка по введению прикорма:

В 1 прием пищи ребенку предлагается 1 новый продукт.

Его вводят, ежедневно увеличивая объем. Каждое непривычное блюдо предлагают в количестве ¹/₄ чайной ложки, постепенно увеличивая порцию до объема, соответствующего возрасту малыша;

Новые продукты и напитки даются только из ложечки.

Привычка все получать из бутылочки негативно скажется на развитии малыша — он позже научится жевать и говорить.

Прикорм всегда вводится в положении «сидя».

Для удобства мамы и малыша лучше использовать специальный высокий моющийся стульчик для кормления.

Консистенция прикорма.

Первые новинки в меню должны подаваться в виде пюре или соков, поскольку кроха еще не умеет жевать и не располагает требуемым количеством зубов для этого.

Новый продукт вводится спустя неделю после предыдущего.

Родители должны иметь достаточно времени, чтобы оценить реакцию самого малыша и его организма на происходящие изменения в питании.

Не заставляйте кроху есть через силу.

Не культивируйте идею о том, что время для прикорма уже наступило. У каждого ребенка свой темп развития и насильственное кормление его только замедлит, приостановит набор массы;

Заведите дневник питания.

В нем будете отмечать каждодневное меню малыша, порционность. При появлении расстройства ЖКТ или аллергии сделанные записи помогут вам определить их причину;

Предлагайте новый продукт перед смесью.

Он должен быть теплым и свежим. Используйте для приготовления и кормления стерилизованную посуду, технику и столовые приборы;

Прикорм должен вводиться в одно и тоже время.

Лучше всего это делать во второе дообеденное кормление, чтобы в течение дня видеть реакцию детского организма на новый продукт;

Состав, срок хранения и другие характеристики.

Приобретая в магазине пюре и соки, обращайте внимание на состав продукта, дату изготовления, репутацию производителя и возраст малыша, для которого он создан. Недопустимо, чтобы среди компонентов числились сахароза, соль, декстроза.

О правилах введения прикорма по месяцам делится советами молодая мама.

Порядок введения прикорма при искусственном вскармливании малыша

Введение прикорма должно сопровождаться строгим расписанием питания: 5-6 кормлений, каждое из которых, убирая смесь из рациона годовалого малыша, постепенно заменяется полноценным приемом пищи.

Питание ребенка составляют из продуктов, выращенных или произведенных в регионе проживания — это некоторый гарант их натуральности. При наблюдении пищевой аллергии продукт-провокатор повторно вводится не ранее, чем через 1 месяц.

Нельзя вводить прикорм, если:

Ребенок болен;
Менее 3-х дней назад была сделана плановая прививка;
У малыша режутся зубы, что сопровождается повышением температуры, капризами, нестабильным сном;

Ребенок привыкает к каким-то изменениям в жизни: мама вышла на работу, семья путешествует или переживает квартирный переезд;
У малыша диагностирована аллергия, наблюдаются расстройства ЖКТ, кожные высыпания.

Определяем готовность ребенка к прикорму

Вводить новые продукты нужно, ориентируясь не только на возраст малыша, но и на другие признаки непосредственного желания ребенка попробовать что-то другое, помимо смеси.

Если первая проба дать крохе сок, пюре или кашу с ложечки закончилась тем, что он скривился, закашлялся или выплюнул ее, то вы рано начали действовать. Повторите свою попытку через пару недель.

Признаки желания малыша разнообразить свой рацион:

Ребенок за день не наедается 1 л смеси, требует более частых кормлений;
У крохи уже есть первые зубы, он делает жевательные движения ртом, если дать ему что-то попробовать;
При поднесении ложки, малыш открывает рот и сосредоточенно смотрит на ее содержимое;
Он интересуется едой родителей, тянется к тарелке, норовит все попробовать;
Малыш берет разнообразные предметы и целенаправленно тянет их в рот;
Ребенок хорошо сидит, управляет корпусом, поворачивает голову;
У крохи несколько угас выталкивающий рефлекс языка. Если ему дать попить из ложечки, то ее содержимое не стечет по подбородку;
Вес малыша с момента рождения увеличился в 2 раза;
Ребенок готов самостоятельно кушать, если предоставить ему такую возможность: он берет руками еду, доносит ее до рта, пробует, глотает или выплевывает.

Если вы ежедневно наблюдаете хотя бы 5 из этих признаков, то можете смело приступать к введению прикорма.

Варианты первого прикорма для малыша-искусственника

Продукт для первого прикорма определяется вместе с педиатром, наблюдающим малыша. Это может быть фруктовый сок, овощное или фруктовое пюре, злаковая каша. В любом случае это должен быть только 1 продукт, прошедший определенную обработку.

Во фруктах и овощах содержится много витаминов, необходимых детскому организму, они легко перевариваются. Каши предпочтительнее, если ваш кроха отстает в наборе веса. Остановив свой выбор на фруктовом пюре, будьте готовы, что овощное малыш может не захотеть есть, ведь оно далеко не такое вкусное.

Для первого прикорма можно приготовить:

Яблочный сок, являющийся не аллергенным.

Если он кажется вам слишком кислым, можно разбавить кипяченой водой;

Из отварного кабачка, тыквы, патиссона, зеленого горошка, цветной капусты или брокколи. В него можно добавить немножко соли при варке, каплю подсолнечного масла.

Фруктовое пюре.

Из запеченного яблока, груши, персика или абрикоса.

Рисовую или гречневую, приготовленную на воде без сахара. Первая предпочтительнее, если ребенок часто мучается расстройствами стула, вторая — если наблюдаются запоры. Выбирать другие злаки не следует, поскольку они содержат глютен, провоцирующий аллергические реакции.

Чтобы первый прикорм не показался малышу невкусным, добавьте в него несколько капель смеси. В соки недопустимо включать сахар, фруктозу, мед. Овощи и фрукты лучше выбирать сезонные.

Если такой возможности нет, используйте собственные заготовки из морозилки. Если и этого нет, нужно покупать промышленно созданные соки и пюре. Они готовятся из специально выращенных экологически чистых фруктов и овощей, что подтверждается сертификатами качества.

Появление слизи в кале малыша или понос — повод на время исключить овощи и фрукты из меню, заменив их кашами. Если первый прикорм обернулся появлением аллергической реакции, не откладывайте расширение меню своего крохи в ужасе, что навредили ему своими «нововведениями», просто исключите на месяц продукт, к которому пока не готов ЖКТ малыша. Замените его другим блюдом после устранения сыпи, коликов и прочих симптомов пищевой аллергии.

Первая порция нового продукта должна составлять не более 5 г (0,5-1 ч. л.). Каждый день она должна увеличиваться на 10 г, пока полностью не заменит смесь в определенном кормлении.

Консистенция первого пюре — жидкая, густота также увеличивается постепенно. Одновременно с прикормом, в рацион крохи включается кипяченая водичка — до 50 мл ребенку до 6 месяцев, до 100 мл малышам до года.

Расширение прикорма по месяцам

Некоторым деткам педиатры рекомендуют расширять пищевое меню уже в 3 месяца. Это может быть связано с анемией, нехваткой витаминов в организме, плохим набором веса.

Важно постепенно увеличивать порции новых продуктов, докармливая поначалу малыша смесью — суммарный объем пищи, полученной в 1 прием, должен составлять примерно 150 мл. Не забывайте чередовать прикорм и основные кормления, чтобы не перегружать ЖКТ ребенка. Например:

Смесь;
Каша + смесь;
Смесь;
Пюре + сок + смесь;
Смесь.

Ниже приведены рекомендации относительно приготовления новых блюд для малыша и таблица увеличения порций соответственно возрасту.

Питание в 3 месяца

Разнообразьте меню своего крохи натуральным фруктовым соком. Лучше, если для его приготовления будет использовано зеленое яблоко. Мякоть из сока убирается, а жидкость разводится кипяченой водой пополам. Теплый напиток дается малышу в объеме всего нескольких капель, каждодневно порция немного увеличивается. Со временем допустимо ввести в меню персиковый, грушевый и абрикосовый соки.

Питание в 4 месяца

К сокам в меню добавляют фруктовое и овощное пюре в самостоятельно определенном порядке. Из фруктов нужно отдать предпочтение абрикосам, персикам, зеленым яблокам и грушам, банану (он дается только в сыром виде).

Лучшие для прикорма овощи: кабачок, патиссон, брокколи, цветная капуста, тыква, зеленый горошек, морковь и картофель. Первое пюре должно быть однокомпонентным. Когда малыш привыкнет к предложенным по отдельности продуктам, их можно смешивать в одно блюдо.

Выбранные овощи и фрукты предварительно отвариваются, тушатся или запекаются. Пюре готовится блендером, в него можно добавить немного смеси, чтобы вкус малышу казался «привычным». Разбавить овощное блюдо до необходимой густоты можно кипяченой водой или бульоном, оставшимся после варки. Фруктовое пюре довести до необходимой консистенции допускается с помощью сока.

Вместо пюре возможно введение безглютеновой и безмолочной каши. Готовится она на воде, помол крупы должен быть мелким. Выбирайте гречневую или рисовую кашу. Предлагать ее лучше на завтрак, а овощи и фрукты сместить на послеобеденное время.

В 5 месяцев

Новый продукт в рационе малыша — растительное масло. Его добавляют в овощные пюре, можно капнуть в кашу, если малышу так будет вкуснее. Оливковое масло — продукт спорный, поэтому обсуждайте с педиатром возможность его включения в детское меню. Блюда могут быть уже немножко гуще, но без комочков. Фруктовый сок можно иногда заменять компотом. Последний также не следует делать слишком концентрированным, лучше разбавить водой.

В полгода

Пришло время переводить кроху на молочные каши. Сначала их готовят на молоке, наполовину разбавленном кипятком, впоследствии используют чистый продукт. Если проявится аллергия на коровий белок, можно использовать козье молоко. В каши и пюре допускается добавление сливочного масла и отваренного желтка. Если куриные яйца не подходят, замените их перепелиными. Желток можно предложить малышу как отдельное лакомство, растерев его вилкой и смешав с молочной смесью.

Рацион допустимо разнообразить кефиром и творогом. Хотя всеми уважаемый доктор Комаровский считает, что эти продукты лучшие для первого прикорма, многие педиатры не разделяют его мнения. Посоветуйтесь со своим врачом. Эти продукты содержат полезные для микрофлоры бактерии, много кальция, но создают большую нагрузку для почек малыша.

Готовя кефир и йогурты самостоятельно, приобретайте закваску исключительно в аптеках. Не добавляйте в них сахар и фруктозу. Обратите внимание в таблице на максимально допустимый объем этих продуктов в рационе подрастающего крохи.

Питание в 7 месяцев

В этом возрасте в рацион можно включить мясное пюре. Для его приготовления приобретите мясо без жира, прожилок и костей. Лучше всего для прикорма подходит филе кролика, индейки или курицы. Телятину разрешается использовать, если у малыша нет аллергии на коровий белок. Мясо отваривают или готовят на пару, после чего измельчают блендером либо мясорубкой.

Разнообразить меню можно, готовя из мяса не только пюре, но и паштеты, суфле.

Мясной бульон никак не используется, даже в разбавленном виде для улучшения консистенции пюре. Для стимуляции развития навыков жевания можно предложить крохе бублик, детское печенье или сухарик, немножко размоченный в компоте, соке или кефире.

8 месяцев

В рацион добавляются крупы, содержащие глютен. Начинайте готовить крохе овсяную, ячменную, перловую, кукурузную, пшенную каши. Манку до года лучше не вводить в рацион — она слишком калорийна и наименее полезна. Крохе можно подавать суп с мясными фрикадельками. Его овощное наполнение должно быть хорошо знакомо ребенку.

9 месяцев

Малыш может попробовать рыбу нежирных сортов, например, хека, треску, окуня. Филе нужно приготовить на пару, отварить, потушить или запечь. Тщательно осмотрите его на наличие косточек — пюре должно быть однородным и нежным. Оно наполнено витаминами и микроэлементами, усваивается легче мяса. Рыбное блюдо дважды в неделю должно заменять мясное — чаще его включать в меню нет необходимости.

Питание в 10-12 месяцев

В этот период порции малыша становятся больше, смесью его почти не докармливают. Овощные пюре становятся многокомпонентыми, каши готовятся мультизлаковые. В творог, кефир и йогурт для вкуса добавляют фруктовые соки и пюре, сахар пока что под запретом. Мясное и рыбное меню дополняется паровыми котлетами. Вместо каши иногда можно предложить лапшу, сваренную на молоке. Из творога приготовить запеканку с фруктами.

Попробуйте предложить крохе к супу кусочек хлеба. Овощи можно не измельчать блендером, а просто перетереть или даже порезать ломтиками. Желток разминают вилкой. Прием пищи может состоять уже сразу из нескольких блюд. Если малыш здоров и не подвержен пищевой аллергии, то новые продукты можно вводить чаще — 1 раз в 3 дня. Вы уже смело можете начинать отучать кроху от бутылочки, поскольку его меню весьма разнообразно — он наедается.

Помните, что все схемы вариативны — выше предложен лишь примерный план введения прикорма для малыша-искусственника. Вы должны подстраиваться только под своего ребенка, который может сильно полюбить какой-то один продукт, а от другого долгое время отказываться. Советуйтесь с педиатром и угождайте своему малышу.

Допустимый объем прикорма соответственно возрасту малыша-искусственника

Блюда	4 месяца	5 месяцев	6 месяцев	7 месяцев	8-9 месяцев	10-12 месяцев
Фруктовый сок, мл	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Овощное пюре, г	5-30	10-100	150	150-160	170-180	200
Фруктовое пюре, г	5-30	40-50	50-60	60	70-80	90-100
Каша на воде, мл	10-100	10-100	–	–	–	–
Растительное масло, мл	–	1-3	3	3	5	6
Каша на молоке, мл	–	–	50-100	150	150-180	200
Сливочное масло, г	–	–	1-4	4	5	6
Яичный желток, шт	–	–	¼.	¼.	½.	½-1.
Кефир, мл	–	–	10-30	50-100	100-200	300-400
Творог, г	–	–	10-30	40	40	50
Галетное печенье, г	–	–	–	3-5	5	10-15
Пюре из мяса, г	–	–	–	10-30	50	60-70
Пюре из рыбы, г	–	–	–	–	10-30	30-60

Примерная прибавка в весе при грамотном введении прикорма

Возраст, мес.	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Прибавка, г	750	700	650	600	550	500	450	400	350

Особенности введения прикорма недоношенным деткам на ИВ

Если ваш кроха родился недоношенным, то вопрос введения прикорма должен обсуждаться исключительно с педиатром, наблюдающим его. Время расширения меню зависит от зрелости его внутренних систем, начала выработки пищеварительных ферментов, диагностирования отсутствия анемии. Многое зависит и от массы тела ребенка на момент родов, ежемесячной прибавки в весе.

Некоторые врачи советуют вводить прикорм в период 4-6 месяцев, иногда этот процесс активизируют и в 1-3 месяца фруктовыми соками и овощными отварами.

Недоношенным деткам раньше вводят мясо, яичный желток, овощи, печень и мультизлаковые каши. Последние готовят не на воде, а на молочной смеси или овощном отваре. Прикорм полностью контролируется педиатром и корректируется по результатам плановых осмотров и взвешиваний.

Расширение меню ребенка по месяцам

Время кормления	Примерное меню
Время кормления	4-5 месяцев	6-7 месяцев	8-9 месяцев	10-12 месяцев
6:00-7:00	Молочная смесь
9:00-11:00	Каша на воде + фруктовый сок + докорм смесью	Молочная каша со сливочным маслом + яичный желток + фруктовый сок	Молочная каша со сливочным маслом + яичный желток + фруктовое пюре	Молочная мультизлаковая каша со сливочным маслом + ломтики отварных овощей + яичный желток
12:00-14:00	Молочная смесь	Пюре из овощей с растительным маслом + мясное пюре + докорм смесью	Овощной суп + пюре из овощей с растительным маслом + мясные/рыбные фрикадельки	Овощной гарнир с растительным маслом + мясные/рыбные паровые котлеты + творожная запеканка
17:00-19:00	Овощное или фруктовое пюре + докорм смесью	Фруктовое пюре + творог + кефир + сухарик	Фруктовое пюре + кефир + творог + бублик	Йогурт с фруктовым пюре + галетное печенье
21:00-22:00	Молочная смесь

Помните о соблюдении допустимых размеров порций, чтобы не перекармливать малыша потенциально опасными продуктами, например творогом. С 8 месяцев основные приемы пищи организовываются 3 раза в день, но никто не отменял легкие перекусы, тем более для растущего организма. Всегда держите в холодильнике и берите с собой на прогулку детское печенье, натуральные соки, фрукты, кефир.

схема и таблица для детей до года

Введение первого прикорма всегда вызывает множество сомнений и вопросов у молодых родителей. Чтобы новая еда не повлекла за собой аллергию и нарушения пищеварения у малыша, вводить ее нужно по правилам. Чем раньше младенцу предлагаются новые блюда, тем больше может возникнуть проблем. Дети на грудном вскармливании не нуждаются в прикорме раньше полугода, тогда как «искусственники» вынуждены привыкать к взрослой пище немного раньше – приблизительно с 4-5 месяцев.

Детки на искусственном вскармливании начинают раньше знакомиться с прикормом

Как правильно и с какого возраста вводить первый прикорм при искусственном вскармливании? Какие существуют правила кормления младенца «взрослой» пищей? В этих и других вопросах мы разберемся подробнее.

Наиболее благоприятный период для введения прикорма
Сегодня не существует точных рекомендаций, с какого возраста начинать вводить прикорм ребенку на искусственном вскармливании. Однако не стоит слишком спешить – новорожденный младенец, которому меньше 3 месяцев, не сможет полноценно глотать предлагаемую пищу. Давать сыну или дочери пюре из овощей можно, начиная с 4 до 6 месяцев. Решать вопрос о введении дополнительных блюд в меню необходимо, ориентируясь на многие факторы:
скорость роста крохи, его прибавку в весе;
основные этапы развития;
вид вскармливания.
Например, если малыш питается смесью, отлично прибавляет в весе и не отстает в развитии – первый прикорм желательно вводить с 5-6 месяцев. Если же младенец с трудом дотягивает до возрастных показателей, можно пробовать его прикармливать с 4 месяцев. По мнению доктора Комаровского, кроха не нуждается в дополнительном питании, пока ему не исполнится полгода.
Если ребенок нормально набирает вес на смеси, с прикормом можно подождать до полугода
Кроме основных показаний к введению прикорма при искусственном вскармливании, существуют косвенные признаки, говорящие о готовности ребенка к переходу на следующий уровень питания. Кроха, который еще не «созрел», будет плохо глотать пищу, отплевываться, и в итоге может отказаться от ложки на ближайшие несколько недель. Следующие признаки говорят о том, что ребенок вполне готов к принятию пищи из маминых рук:
грудничок хорошо сидит в своем стульчике – не заваливается на бок и не «съезжает» вниз;
поворачивает голову в сторону запаха, который издает готовящаяся пища – обычно это происходит в 5-6 месяцев;
заглядывает маме и папе в рот, когда кто-нибудь из них ест;
сам пытается взять руками еду и положить себе в рот кусочек.
Когда не стоит начинать вводить прикорм
Педиатры предупреждают: несмотря на возраст и готовность младенца к принятию пищи, существуют ситуации, когда с прикормом искусственника следует немного подождать. Самые распространенные случаи:
Во время болезни, а также 3-4 дня после заболевания. Когда младенец плохо себя чувствует, он не сможет адекватно воспринять новое блюдо. Возможны рвота, понос, а также аллергия.
Если малыш приболел, введение прикорма лучше отложить
Если кроха был привит. Вакцинация – нагрузка на иммунную систему, а новая пища может усугубить ситуацию и спровоцировать аллергическую реакцию. При этом некоторые прививки могут дать температуру в течение 3-5 дней, другие же – только через неделю после процедуры.
Очень знойное лето.
Во всех остальных случаях желательно выбирать время, когда кроха доволен, хорошо себя чувствует и с интересом наблюдает за ложкой. Пусть в первый раз он съест совсем немного, важно не заставлять его, чтобы не вызвать отвращения к еде.
Основные правила
Прикорм младенца-искусственника – вопрос, который решается в индивидуальном порядке. Однако существует основной набор правил, которых должна придерживаться каждая мама:
Младенец должен получать адаптированную смесь, пока ему не исполнится один год. Нельзя отказываться от смеси, даже если ребенок хорошо и с удовольствием кушает овощное пюре и готов есть каши. Ни один врач не даст гарантии того, что кроха вместе с прикормом получит все необходимые питательные вещества для правильного развития.
Задача родителей – не накормить чадо вводимым прикормом, а приучить его пищеварительную систему к новому виду питания.
До года прикорм не должен становиться основной пищей, даже если кроха отлично его ест
Необходимо стремиться переходить на 5-разовое питание. Если перед введением прикорма малыш кушал больше 5 раз в день, именно в этот период желательно постепенно уменьшать количество кормлений в сутки. Важно следить, чтобы ребенок получал необходимый объем смеси, для чего увеличивать ее количество до нормы.
При отсутствии неадекватной реакции со стороны пищеварительного тракта, ввод нового продукта желательно производить раз в неделю, а лучше раз в две недели. Мама должна внимательно следить за сыном или дочерью, вовремя замечать сыпь, вздутие живота или другие реакции организма на каждое новое блюдо.
Если прикорм вводится с трудом и ребенок не слишком интересуется новой пищей, не стоит заставлять его кушать. Есть смысл попробовать так называемый «педагогический прикорм». Для этого необходимо усадить дочь или сына на руки или на детский стульчик и позволить брать еду из маминой тарелки. Много он не съест, а лишь попробует то, что ест мама. Конечно, не стоит накладывать в тарелку салат с майонезом или селедку.
Схемы введения прикорма
Для введения первого прикорма можно выбирать продукты из нескольких групп. Наиболее оптимально начинать с пюрированных овощей, затем переходить к злаковым и фруктам. Однако если ребенок недобирает в весе, есть смысл сначала попробовать давать каши. Кисломолочные продукты – творог, йогурт, кефир, желательно отложить и предлагать младенцу с 8 месяцев, поскольку у детей помладше недостает необходимых ферментов для расщепления этих продуктов.
Прикорм кашей подойдет для малышей с недобором веса
Общая таблица по введению блюд грудничку согласно данным Союза педиатров России:
Продукты, мл. Возраст, мес.
4 — 6 7 8 9 — 12
Пюре из овощей 10 — 150 170 180 200
Молочная каша 10 — 150 150 180 200
Фруктовый сок 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из фруктов 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из мяса (не ранее 6 мес) 5 — 30 30 50 60-70
Творожок (не ранее 6 мес) 10 — 40 40 40 50
Детский кефир, бификефир – 200 200 200
Желток, шт. – ¼ ½ ½
Пюре из рыбы – – 5 — 30 30-60
Сухарики и детское печенье – 3 — 5 5 10 — 15
Белый хлеб – – 5 10
Растительное масло 1 — 3 5 5 6
Сливочное масло 1 — 4 4 5 6
Выбрав какой-либо продукт для первого прикорма, нежелательно его с чем-либо смешивать – добавлять масло, соль или сахар. Важно дождаться реакции ребенка на новое блюдо и после недельного использования дать попробовать следующее.
Первые детские пюре должны быть совсем жидкими
Прикорм искусственника педиатры рекомендуют осуществлять, придерживаясь рекомендованной педиатром схемы. Правила введения новых блюд довольно просты:
Новое блюдо лучше предлагать крохе утром или днем. Тогда легче будет оценить его реакцию на прикорм – вовремя заметить расстройство кишечника, вздутие живота.
Не стоит давать грудному ребенку сразу несколько ложек пюре. Желательно предложить ему съесть ½ либо целую чайную ложку нового продукта. На следующий день необходимо дать ему чуть больше.
Смесь долгое время будет оставаться основным источником питания малыша. Однако уменьшать ее количество необходимо, только делать это постепенно. Ребенок в одно кормление получает около 200 мл смеси. В течение полугода ее объем желательно уменьшить, остановившись на 50 мл, остальную часть заменить другой едой.
Предлагать младенцу пюре желательно перед основным питанием, затем дать ему столько смеси, сколько необходимо, чтобы малыш наелся.
Консистенция пюре также должна меняться. Сначала желательно готовить ребенку блюда, по консистенции напоминающие жидкую сметану. Затем постепенно уменьшать количество воды в пюре.
Пюре из овощей
Как мы писали выше, овощи являются наиболее оптимальным видом первого прикорма. Они содержат клетчатку и помогают детям справиться с запорами, которые часто возникают при введении прикорма. При этом в овощах мало сахара, в отличие от фруктов и много полезных веществ, витаминов. Однако не все виды овощей разрешается предлагать грудничку в качестве первого прикорма. Подойдет кабачок, картофель, зеленый горошек, цветная капуста, брокколи, морковь. Сначала необходимо делать пюре из одного вида продукта без добавления соли, масла. Через одну-две недели в пюре желательно добавить следующий продукт, а затем каплю растительного масла. Через месяц-полтора после начала прикорма кроха сможет оценить вкус многокомпонентного пюре.
Удобнее всего готовить пюре при помощи блендера
Важным условием приготовления овощного пюре является грамотное отваривание продуктов. Овощи почистить, порезать кусочками и варить в небольшом количестве воды под крышкой в течение 5-15 минут, добиваясь мягкости. Затем пюрировать блендером или размять вилкой. Кормить желательно сразу, как только блюдо остынет.
Диетические каши
Каши не всегда используют в качестве первого прикорма, их время настает сразу после введения овощей. Однако если младенец недобирает вес, педиатры рекомендуют начинать прикорм именно со злаковых. Оптимально сначала познакомить кроху с гречкой, рисом, кукурузной кашей. Перед приготовлением крупу желательно измельчить в кофемолке, затем полученный порошок развести водой в пропорции 1:4 и варить, помешивая, до готовности. Также можно приготовить кашу из необработанной крупы и измельчить ее после отваривания.
Когда ребенок чуть подрастет, крупу разбавляют водой в другой пропорции – 1:3, затем 1:2, а после 8 месяцев добавляют в кашу молоко, сливочное масло. После года крохе можно предлагать овсяную кашу, а также манную (подробнее в статье: когда ребенку можно давать манную кашу?).
Фруктовые десерты
Фруктовые пюре дети любят, однако готовить их необходимо правильно. Младенцу идеально подходят фрукты, которые растут в регионе – яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики. Сначала плоды отваривают или запекают, затем разминают и кормят малыша без добавления сахара. Отварные фрукты можно предлагать малышу с 6-8 месяцев, сырые – позже, после 10 месяцев или даже года. Со временем фруктовое пюре есть смысл использовать в качестве десерта – предлагать ребенку яблоко после каши или после овощного пюре.
Самые лучшие пюре готовятся из сезонных овощей
Мясо и рыба
Мясо хорошо подходит в качестве прикорма для искусственника, давать его желательно после полугода и даже немного позже (рекомендуем прочитать: как правильно вводить мясо в прикорм ребенку?). Пренебрегать этим продуктом не стоит, ведь мясо требуется для роста, в нем содержится масса необходимых веществ. Продукт важно измельчать особо тщательно, чтобы ребенок не подавился. Сначала отварить небольшой кусочек, затем перемолоть его на мясорубке 2 раза и добавить фарш в овощное пюре или в кашу. Когда ребенку исполнится год, можно предлагать ему самостоятельные блюда из мяса – тефтели, паровые котлеты. Для кормления ребенка стоит выбирать мясо кролика, индейки, нежирную свинину.
Рыбу начинают давать младенцу после введения мяса с десятого месяца. Этот продукт также стоит добавлять в овощные пюре или каши. Желательно выбирать нежирные сорта, в которых мало костей – хек, минтай. Сначала отварить рыбу в воде или приготовить на пару, затем размять и дать малышу. Позже можно предлагать ребенку рыбу, разобранную на кусочки.
Кисломолочные продукты
Не все педиатры единогласны в вопросе введения кисломолочных продуктов. Некоторые считают, что творог, кефир, йогурт вводить в рацион детей на искусственном вскармливании желательно лишь с восьми месяцев, другие, в частности доктор Комаровский, уверены, что с шестого месяца. Для того чтобы продукт не вызвал негативной реакции организма, стоит выбирать нежирные виды творога и йогурта.
Стоит отметить, что творог, купленный в магазине, может содержать кишечную палочку – в этом продукте быстро размножаются бактерии. Для грудничка творог можно покупать в специальной упаковке, а лучше готовить его самому, взяв за основу молоко 2.5% жирности и специальную закваску. Предварительно молоко необходимо довести до кипения и остудить до температуры тела.
Яйца
Яйца представлены в рационе младенца в виде вареного желтка. Это очень ценный питательный продукт, однако тяжелый для усваивания. Кроме того желток часто вызывает аллергию, поэтому предлагают его ребенку, которому уже исполнилось 8 месяцев. Чтобы избежать неприятностей, давать ребенку яйца нужно осторожно:
Уменьшить вероятность аллергии можно, если готовить ребенку перепелиные, а не куриные яйца.
Не стоит добавлять яйца в мясные, рыбные блюда. Лучше давать их отдельно или смешивать с овощным пюре.
Начинать давать желток лучше маленькими порциями – в первый раз дать малышу продукт на кончике чайной ложки, постепенно доведя до половины желтка перепелиного яйца в день.
Чтобы не ошибиться в дозировке, достаточно следовать значениям, указанным в таблице. Иногда хочется разнообразить меню малыша-искусственника – сделать это можно с помощью специального детского печенья, сушек, сухариков. Однако нужно помнить, что сухарики не являются полноценным обедом, их можно давать между кормлениями, чтобы стимулировать развитие жевательного рефлекса. Кроме того важно следить, чтобы ребенок не подавился крошками, поэтому оставлять его одного с печеньем не стоит.
Сегодня качество адаптированных смесей намного выше, чем тех, которые выпускались 6-10 лет назад. В связи с этим введение прикорма при искусственном вскармливании мало чем отличается от программы естественного вскармливания. Доктор Комаровский настоятельно не рекомендует спешить с введением прикорма, даже если малыш на ИВ. Важно учитывать все факторы – рос, вес, развитие ребенка. Только тогда можно быть уверенным, что кроха научится получать удовольствие от взрослой пищи, которая пойдет ему на пользу.
О принципах прикорма “по Комаровскому” можно ознакомиться на следующем видео:
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Поделитесь с друьями!
vseprorebenka.ru
Прикорм ребенка по месяцам до года при искусственном вскармливании: когда вводить
Когда можно вводить прикорм, как это правильно сделать и с каких продуктов начинать? С этим вопросом сталкиваются все родители малышей. Не важно, кормит ли мать кроху грудью или использует адаптированную смесь в качестве замены. От вида вскармливания зависит срок ввода «взрослых» продуктов в рацион грудничка. Искусственников педиатры рекомендуют знакомить с овощами и фруктами раньше, чем карапузов на гв.

Грудной ребенок ест прикорм
Зачем нужен прикорм
Необходимость введения прикорма обусловлена несколькими факторами:
Снабжение взрослеющего организма младенца с определенного возраста нужным количеством минералов, питательных веществ и микроэлементов только смесью невозможно.
Необходима тренировка пищеварительной системы, чтобы ребенок без проблем перешел на «взрослую» еду;
Важен своевременный запуск моторных функций кишечника;
Требуются развитие жевательных и глотательных навыков, приучение к твердой еде.
Дополнительная информация. Своевременное введение прикорма позволяет познакомить малыша с новыми вкусовыми ощущениями, понять его предпочтения и сформировать примерный рацион на будущее.
С какого месяца давать прикорм ребенку на ИВ
Введение первого прикорма при искусственном вскармливании (ИВ) не имеет четких возрастных рамок. Зависит это и от скорости развития крохи, и от набора массы тела. Новые продукты вводятся в рацион искусственников ориентировочно с 4-х месячного возраста.
Важно! Знакомство ребенка с новой едой позднее 6-го месяца жизни может привести к проблемам с привыканием малыша к твердой и кусковой пище.
Внимательные родители сами могут определить, когда их ребенок готов пробовать новую еду, по таким признакам:
кроха активно интересуется тем, что едят взрослые;
ребенок самостоятельно сидит в стуле для кормления;
малыш лишился рефлекса выталкивания пищи;
сам берет предложенную еду и кладет себе в рот;
голодный грудной ребенок открывает рот, если поднести ложечку с пищей к лицу, сытый – отворачивается.
Еще один признак, по которому можно определить готовность грудничка к получению прикорма, – увеличение его веса в 2 раза, в сравнении с массой тела при рождении.

Ребенок готовится кушать
С чего начать
Часто педиатры рекомендуют начинать знакомство грудного ребенка с новой пищей с детских соков или несладких компотов. Из-за незрелости пищеварительной системы крохи сок или компот вводить в рацион разрешено не ранее, чем с 3-х месяцев.
Если родителям нравится подобная схема, и педиатр ее одобряет, то первым в рацион вводится яблочный сок. При успешном восприятии напитка далее можно давать абрикосовый, грушевый, сливовый, персиковый и другие соки.
Важно! До 1 года необходимо исключить соки из потенциально аллергенных фруктов: клубники, мандаринов, апельсинов, винограда и других.
Примерно с 4-4,5 месяцев грудничку разрешено давать первые пюре из фруктов. Необходимое условие успешного прикорма – соблюдение того же порядка очередности продуктов, что и с соками.
Некоторые педиатры рекомендуют давать в качестве первого прикорма пюрешки не из сладких фруктов, а из овощей с нейтральными вкусовыми качествами. Первыми в этом случае используют кабачки, цветную капусту и брокколи. После привыкания к этим продуктам можно вводить новые, а также комбинировать овощи.
Введение прикорма при ИВ
Введение прикорма – ответственное мероприятие. Эксперименты чреваты не только появлением аллергических реакций, расстройством ЖКТ, но и полным отказом малыша от прикорма. Чтобы прикорм у малыша не вызвал негативных реакций, следует придерживаться рекомендаций:
Не прерывая искусственное вскармливание, прикорм вводится постепенно. До 1 года убирать смесь из рациона младенца нельзя. Гарантии, что с новыми продуктами ребенок получит необходимые для роста вещества, нет.
Первая проба продукта начинается с половины десертной ложки. Если в течение 2-х дней у малыша не последует аллергии или расстройства, то объем пюре постепенно увеличивается до 2-х чайных ложечек к концу первой недели.
С момента введения пюре кроху переводят на 5-ти разовое питание, по часам.
Прикорм дают только в утреннее или дневное кормление. Кормить пюре малыша после 14-00 нельзя.
Первым предлагают попробовать овощное или фруктовое пюре, в конце кормления дают смесь.
Первые рецепты детского прикорма состоят только из одного продукта. К примеру, это может быть кабачковое или тыквенное пюре. Как только малыш привыкнет к нововведениям в рационе, из овощей или фруктов допустимо делать разнообразные комбинации.
Разные пюре для прикорма
Приготовленное пюре нужно разбавлять бульоном, в котором варился овощ, или кипяченой водой до жидкого состояния. Со временем консистенцию делают более густой, постепенно оставляя небольшие кусочки продукта, чтобы малыш привыкал к твердой пище и учился жевать.
Если мама делает пюре сама, то продукты рекомендуется отваривать или готовить их в пароварке.
Готовую еду допустимо хранить в холодильнике, в плотно закрытой посуде не более суток. До годовалого возраста лучше ежедневно делать свежую еду.
Если у крохи появилась сыпь, разболелся живот, то ввод продукта необходимо прекратить на несколько дней. Затем попробовать дать другой овощ или фрукт.
Пюре должно быть теплым, около 37°C, чтобы грудничок не обжег ротик.
Если ребенок отказывается от продукта, капризничает, то заставлять его кушать нельзя. Можно попробовать дать этот же продукт на следующий день или повременить с ним и предложить что-то другое.
С введением прикорма в меню крохи требуется ввести воду, компот или сок.
Чтобы полностью отслеживать введение прикорма, маме следует завести так называемый «дневник прикорма». В нем записывать дату ввода, название и реакцию на новый продукт.
Соль и сахар малышу до года давать категорически нельзя.
В качестве прикорма допустимо использовать магазинные пюре, предназначенные для детского питания.
Обратите внимание! Если мама собирается готовить еду сама, то к выбору продуктов следует подойти ответственно. Овощи и фрукты из супермаркета не подойдут. Хороший вариант – выращенные собственноручно или купленные у фермеров продукты.
Таблица прикорма по месяцам до года при ИВ
Порой маме сложно сориентироваться в том, сколько и каких продуктов давать малышу. На помощь придут разработанные таблицы прикорма, предназначенные детям до года при искусственном вскармливании.
Таблица прикорма до года
Название продукта Возраст грудничка
4 месяца 5 месяцев 6 месяцев 7 месяцев 8-9 месяцев с 10 месяца до 1 года
Овощное пюре, г. 5-30 15-100 150 160 180 200
Сок, мл 5-30 40-50 55 60 75 100
Фруктовое пюре, г. 5-30 40-50 55 60 75 100
Безмолочная кашка, мл 15-100 15-100 — — — —
Молочная кашка, мл — — 50-100 150 180 200
Растительное масло, мл — 1-3 3 3 5 6
Сливочное масло, г. — — 2-3 5 5 6
Творог, г. — — 10-30 40 40 50
Кисломолочные напитки: йогурт, кефир и т.д., мл — — 10-30 55-100 120-150 350-400
Желток куриный, шт. — — 1/4 1/4 1/2 1/2-1
Детское печенье, шт. — — — 1 1-2 4-5
Пюре мясное, г. — — — 20 50 70
Пюре рыбное, г. — — — — 25 50
Введение прикорма по месяцам
Четырехмесячного ребенка знакомят с фруктовыми соками. Вводится пюре из фруктов: сначала из зеленого яблочка, затем из груши, банана, персика и других гипоаллергенных продуктов. Цитрусы и фрукты красного цвета малышу до года давать нельзя. Первым овощным пюре четырехмесячного крохи становится, как правило, кабачковое. Следом дают перетертую цветную капусту, брокколи. Белокочанная капуста, огурцы, помидоры, баклажаны, свекла и другие «тяжелые» продукты до года не рекомендуются малышам.
С этого момента допускается пробовать прикармливать малыша кашками без молока. Первыми дают гречку и рис. Однако рисовая крупа имеет закрепляющие свойства и не подходит грудничкам, страдающим запорами. После гречки наступает очередь пробовать кукурузную кашку. Дают новую еду только в утреннее кормление, один раз в день.

Овощи для первого прикорма
С пятимесячного возраста в овощное пюре нужно добавлять каплю растительного масла. Рацион можно разнообразить компотом из сухофруктов, яблок, груш.
С 6-ти месяцев ребенку в меню добавляют немного сливочного масла, молочные каши, четвертинку отварного куриного желтка, кефир, творог. Объем пюрированных овощей и фруктов, введенных ранее, увеличивается согласно таблице прикорма.
С 7-го месяца необходимо вводить мясо. Лучше брать диетическую грудку индюшки, она легко усваивается и не вызывает аллергию. Самое время запастись детским печеньем, но давать более 1 штуки в день не следует.
Пшеничную и овсяную каши рекомендуется вводить с 8-го месяца. Манную кашу до года давать не стоит.
В 9 месяцев разрешено давать пюре из нежирных сортов морской рыбы.
С 10 месяца и до года рацион ребенка не расширяют, пробуют различные сочетания уже опробованных продуктов. Порции становятся больше.
С 11 месяцев «взрослой» пищей ребенка кормят трижды в день. После пробуждения и перед сном малыш все еще питается смесью.
Объем прикорма соответственно возрасту малыша-искусственника
Прикорм начинается с мизерных порций – 5-10 г. Каждый месяц количество взрослой еды в рационе увеличивается в соответствии с потребностями. Допустимые нормы порций малыша наглядно прописаны в таблице прикорма.
Важно! Даже если малыш охотно кушает и требует добавки, идти на уговоры и провокации нельзя. Увеличение размера порции может привести к проблемам пищеварения.
Наиболее благоприятный период для введения прикорма
Подходящим моментом введения новой еды в рацион малыша считается возраст от 4 до 6 месяцев. У крохи должны прекратиться «колики», появиться интерес к еде в тарелках родителей.
На момент начала прикармливания грудничок должен быть здоров. Недавняя болезнь или прививание – поводы для переноса срока ввода прикорма хотя бы на неделю.
Если малыш отказывается есть
Не все малыши охотно лакомятся предложенными пюре. Причины тому разные. Одним детям не нравится вкус продукта, у других – болезненно прорезываются зубки, или они вовсе не голодны.

Малыш отказывается кушать прикорм
Важно! Если еще вчера кроха с аппетитом ел кабачковое пюре, а сегодня категорически отказывается от него, то насильно заставлять кушать его не следует. Лучше на недельку оставить попытку накормить грудничка овощем и в следующее время прикорма предложить что-то другое.
Что делать маме, если ребенок вовсе не хочет пробовать «взрослую» еду? Существует несколько проверенных методов:
Чтобы избежать истерики и отказа от прикорма, малыша рекомендуется подсаживать к столу и кормить во время трапезы взрослых.
Сытый ребенок откажется от непривычной еды. Поэтому перед приемом пищи не стоит его кормить смесью.
Если малыш не хочет кушать брокколи, то можно дать ему цветную капусту.
Ругать малыша за отказ от еды нельзя. Он может надолго отказаться от «взрослой» пищи.
Кроха несколько дней противится кушать прикорм, и смена продукта не помогает? Возможно, о новой пище стоит забыть на неделю.
Чтобы вкус новой еды стал более привычным, можно пойти на хитрость и добавить в пюрешку немного смеси.
Четкий режим кормления тоже помогает избежать проблем с введением прикорма.
Введение прикорма – значимый этап в жизни грудничка и дополнительная ответственность для родителей. Прежде, чем начинать знакомство с «взрослой» пищей, стоит посоветоваться с педиатром. Слишком ранний ввод в рацион овощей и фруктов может негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Но и затягивать нельзя. У малышей-искусственников, подкармливать которых начали позже рекомендуемого срока, вероятна задержка развития. Чтобы избежать проблем, следует не экспериментировать, а выполнять рекомендации по введению прикорма, дозировке порций, не давать запрещенные продукты, в частности, сахар и соль. Тогда грудничок будет с удовольствием пробовать новые продукты и вырастет здоровым.
Видео
kpoxa.info
с чего начинать при грудном и искусственном вскармливании
До 4-х месячного возраста основное питание, которое получает малыш, – это грудное молоко или адаптированная молочная смесь. К этому возрасту в организме ребенка начинает вырабатываться желудочный сок, утолщаются стенки кишечника, нормализуется стул. Он начинает сидеть, но еще не умеет ходить. Грудничок готов к изменению рациона питания. Однако спешить не стоит, для введения прикорма есть свои правила.

Ребенок ест из ложки
Готов ли ребенок в 4 месяца к введению прикорма
С 4-х месячного возраста грудничков на искусственном вскармливании начинают постепенно переводить на взрослое питание. Это связано с тем, что в таком возрасте малыши не получают достаточного количества полезных и питательных элементов со смесью. Некоторые педиатры придерживаются мнения, что дети на грудном вскармливании также готовы к введению прикорма.
По каким признакам определяют, что ребенку можно вводить прикорм в 4 месяца? Перед началом изменения рациона питания ребенка стоит обратить внимание на ряд признаков:
У грудничка прорезались первые молочные зубы.
Кроха с интересом наблюдает за приемом пищи взрослых.
Малыш не наедается смесью или грудным молоком, это проявляется частым требованием еды.
Ребенок учится сидеть.
Присутствует недобор в весе.
Задержка в развитии из-за недостаточного получения питательных веществ.
Мальчик с прорезывателем
Что нельзя вводить в 4 месяца
В 4 месяца желудочно-кишечный тракт не до конца сформирован. Рекомендуется начинать прикорм с наиболее легких продуктов. К выбору питания подходят аккуратно, чтобы не спровоцировать приступ колик, проблемы со стулом и аллергию. Запрещено давать пробовать следующие продукты:
красные ягоды: клубнику, малину, землянику;
мясные и рыбные консервы;
картофель;
томаты;
специи;
банан;
макароны;
мясные бульоны;
творог, молоко, яйца, сливочное масло.
Важно! Прикорм рекомендуется начинать с безмолочной каши или овощного пюре, вместо фруктов и соков, так как после сладкого кроха не захочет есть овощи.
Что можно вводить в 4 месяца
Многие молодые родители не знают, что можно давать ребенку в 4 месяца. После посещения педиатра для планового осмотра врач подробно объясняет, что можно употреблять ребенку. В зависимости от индивидуальных особенностей развития и здоровья малыша, доктор дает рекомендации. К наиболее подходящим продуктам относят:
безмолочные каши: гречка, рис;
кабачок;
тыква;
цветная капуста;
брокколи;
яблоко.
Родители выбирают один продукт из списка и дают пробовать малышу. Предпочтительно использовать готовое баночное пюре, которое продается в любом магазине. Детское питание готовят по определенной технологии. Пюрешки являются гипоаллергенными, дети хорошо их переносят. Правильно выбранный продукт укрепит здоровье грудничка.

Детское пюре
Схема и таблица прикорма с 4-х месяцев
Прикорм вводят, начиная с 1 ч.л. пюре. Прикармливают детей на второе утреннее кормление, чтобы проследить реакцию. На следующий день порцию увеличивают вдвое. Так продолжают делать, пока не доведут один прием овощного пюре или каши до 140 г.
Примерная схема введения прикорма ребенку в 4 месяца
День Продукт Количество
1 Кабачок 1 ч. л.
2 Кабачок 2 ч. л.
3 Кабачок 4 ч. л.
4 Кабачок 6 ч. л.
5 Кабачок 8 ч. л.
6 Кабачок – тыква 7 ч. л. – 1 ч. л.
7 Кабачок – тыква 6 ч. л. – 2 ч. л.
8 Кабачок – тыква 4 ч. л. – 4 ч. л.
9 Кабачок – тыква 2 ч. л. – 6 ч. л.
10 Тыква 8 ч. л.
11 Тыква – цветная капуста 7 ч. л. – 1 ч. л
12 Кабачок – цветная капуста 4 ч. л. – 4 ч. л.
13 Тыква – цветная капуста 2 ч. л. – 6 ч. л.
14 Цветная капуста 8 ч. л.
15 Кабачок – брокколи 7 ч. л. – 1 ч. л.
16 Тыква – брокколи 6 ч. л. – 2 ч. л.
17 Цветная капуста – брокколи 4 ч. л. – 4 ч. л.
18 Кабачок – брокколи 2 ч. л. – 6 ч. л.
19 Брокколи 8 ч. л.
20 Овощная смесь – гречка 7 ч. л. – 1 ч. л.
21 Овощи – гречка 6 ч. л. – 2 ч. л.
22 Овощи – гречка 4 ч. л. – 4 ч. л.
23 Гречка 8 ч. л.
24 Гречка – овощи – рис 4 ч. л. – 3 ч. л. – 1 ч. л.
Для детей, плохо набирающих вес, рекомендуется начинать прикорм с каши. Это поспособствует ускоренному набору массы тела. Тем более она также богата полезными микроэлементами, которые необходимы малышу, как и овощи. Предпочтительно выбирать гречку или рис, так как они лучше всего перевариваются и не вызывают аллергической реакции.
Важно! Пробовать малышу дают все продукты отдельно, чтобы отследить реакцию организма.

Девочка на руках у мамы с ложкой
Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на грудном вскармливании
На гв принято вводить в режим питания новые продукты с 6 месяцев. В некоторых случаях эти сроки сдвигаются, и подкармливать начинают с 4 месяцев. К таким причинам относят:
недоношенность;
недобор веса;
недостаток микроэлементов;
не насыщение материнским молоком.
Стоит учитывать! Пищеварительная система детей на грудном вскармливании не так хорошо сформирована, как у искусственников. Поэтому любые изменения в рационе начинают, внимательно изучая реакцию малыша.
Стоит придерживаться определенных правил:
Запрещено давать крохе несколько продуктов одновременно. Если у него проявится реакция, сложно будет найти аллерген.
Пробовать новую еду дают перед кормлением грудью. К этому моменту грудничок проголодается и с удовольствием будет есть.
После прикорма докармливают грудным молоком.
Консистенция еды должна быть пюреобразной без комков. В 4 месяца дети не могут пережевывать комки, могут ими подавиться.
После привыкания к первому овощу начинают вводить новый.
Кормить малыша рекомендуется из ложки, чтобы проще было в будущем приучить есть самостоятельно.
К началу 5 месяца ребенок должен попробовать 4 продукта.
Прикорм вводят, когда кроха полностью здоров. Если есть простуда, то процедуру откладывают.
Если прикорм совпадает с вакцинацией, то его откладывают на одну неделю.
Малыш в зеленом слюнявчике
Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца на искусственном вскармливании
Для малышей на ив правила изменения рациона такие же, как и для грудничков. Дети на таком типе питания легче переваривают новые продукты. В адаптированной молочной смеси содержится коровий белок, для переваривания которого вырабатываются определенные ферменты. Для соков, каш и пюре есть свои правила для прикорма.
Овощное и фруктовое пюре
Существует мнение, что фруктовые соки и фрукты легче перевариваются, а также в них содержится больше полезных микроэлементов и витаминов. Однако современные педиатры склоняют к прикорму с овощей, так как на вкус они менее приятые, малыш после фруктов не захочет кушать пресные овощи.
Из фруктов и овощей готовят пюре. Также они продаются в готовом виде в магазинах. Для самостоятельного приготовления фрукт варят на среднем огне 15 минут, затем разминают вилкой, добавляют небольшое количество бульона, взбивают блендером до однородной массы.
Фрукты натирают на мелкой терке. При такой обработке образуются комочки, которыми малыш может подавиться. Рекомендуется использовать готовое гомогенизированное пюре.
Важно! После прикорма несколькими продуктами готовят смешанные пюре из нескольких компонентов.
Соки
Начинать прикорм с соков многие педиатры не рекомендуют, так как это повышает риск развития заболеваний кишечника и вызывает аллергии. После того, как малыш попробует сладкий сок, ему сложно будет привыкнуть к пресным овощам. При введении напитка придерживаются определенных правил:
Дают пить сок после кормления, так как малыш может отказаться от молока.
Кормление проводят при помощи ложечки и бутылочки с соской.
Первая порция составляет 5 мл.
На каждый прием открывают новую банку сока, он всегда должен быть свежим.
При приготовлении сока самостоятельно его разводят с кипяченой водой в два раза.
Для первого прикорма используют однокомпонентные соки из яблок или груш.
Еда для прикорма
Каши
Каши отлично подходят для 4 месячного ребенка, плохо набирающего вес. Они питательны, благодаря своей питательности и калорийности, содержат в себе столько микроэлементов и витаминов, сколько нужно для развития крохи. При использовании круп придерживаются определенных правил:
Для первого прикорма подходят гречка, рис и кукуруза.
Выбирают крупы, которые не содержат глютена, так как он замедляет развитие детей.
Покупают крупы в специализированных магазинах или аптеках, на них должна присутствовать отметка «4+» и подробное описание приготовления.
Важно! Для улучшенного набора веса в кашу добавляют по 1 ч.л. растительного масла, чтобы увеличить калорийность блюда.
Постепенно второе дневное кормление грудничка замещают на кашу. После такого приема пищи он хорошо спит и долго играет. Многие мамы предпочитают именно такой вариант начала прикорма. Крупы обязательно должны входить в рацион питания.
Реакция малыша как сигнал к прекращению прикорма
В некоторых случаях организм ребенка дает реакцию на новый продукт в течение суток. В таких ситуациях его потребление временно прекращают. Проявляются следующие признаки:
сыпь на теле различного характера;
приступ коликов;
запор;
понос;
зеленый стул;
беспокойность.
При возникновении реакции необходимо прекратить прикорм и обратиться за консультацией к специалисту.
Видео
kpoxa.info
с чего лучше начать (овощного пюре или каша), таблица ввода продуктов, особенности при ГВ
Специалисты утверждают, что новорожденным до полугода ничего не нужно, кроме гв. Младенцы, питающиеся искусственной смесью, могут приступить к более раннему докорму (до 5 месяцев). Часто молодые родители начинают давать малышу чуть-чуть взрослой еды. Можно ли делать это? Как отреагирует ребенок на такой поворот? Как обезопасить такую еду для малыша? Как вводить прикорм в 4 месяца? Первый прикорм при искусственном вскармливании, схема с 4 месяцев которого предложена далее, проблем у молодых родителей не вызовет.
С чего начинать
Первый прикорм в 4 месяца – это так волнительно для молодых родителей. Даже непонятно, с чего начинать. Но это возможно сделать, если все узнать вовремя.
Первый прикорм при искусственном вскармливании (схема с 4 месяцев) – это очень важно. Чтобы знать, чем можно прикармливать ребенка, нужно узнать информацию о его физиологии на этом этапе. Вот что происходит в его пищеварительной системе:
выработка соляной кислоты;
утолщение стенок кишечника;
прекращается рефлекторное выталкивание твердой/густой пищи;
физиология жевательного процесса повышает готовность к приему пищи.
Первый прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании требует повышенного внимания.
Важно! Не стоит думать, что ребенок готов принимать взрослую еду. У каждого свои особенности.
Каждый младенец индивидуально переносит процесс созревания организма к приему новой пищи. Родители несут ответственность на боли в животе, газы, жидкий стул и другие симптомы, проявляющиеся, если ребенок не готов к приему новой еды. Но если правильно вводить в 4 месяца докорм, то можно не столкнуться с подобными проблемами. Ситуация в 4 месяца при грудном вскармливании и на смеси различна. Докармливать кроху следует осторожно.
Полезные рекомендации
Родители иногда сталкиваются с вынужденным введением докорма. Так бывает, когда малыш родился недоношенным и не ест смесь, не набирает вес.
Тогда возникает вопрос о том, как правильно вводить прикорм и что ввести. В таких случаях необходимо обратиться к профессиональному педиатру.
Он даст советы и рекомендации, которым нужно следовать неукоснительно. Он знает, что можно вводить в прикорм, и как это делать пошагово.
С какой пищи начать? Нужно действовать следующим рекомендациям, чтобы ребенок нормально перенес ввод питания:
Согласуйте с педиатром продукты, которые вы будете давать малышу. Его необходимо слушаться на 100%.
Докорм начинается с овощных пюре.
Каша для первого прикорма – отличное решение. В 4 месяца ребенку можно вводить рисовую, гречневую и кукурузную кашу. Данные продукты гипоаллергенный. Но некоторым малышам может не подходить отдельный компонент. Каши для первого прикорма необходимо готовить по строгой рецептуре, указанной на упаковке продукта.
Прикармливать ребенка новой едой можно один раз в две недели. Так выявляется отношение ребенка к той или иной пище.
Кормить ребенка следует с ложечки. Старайтесь есть правильно, потом сложно будет учиться заново. Так малышу быстрее научиться глотать.
В первый прикорм при смешанном вскармливании необходимо дать малышу попробовать половину чайной ложечки. Постепенно нужно прибавлять количество ложек. В общей сложности, ребенок не должен есть более 150 г за один раз.
Следите внимательно за реакцией ребенка. Если ему стало нехорошо от какой-либо каши или пюре, откажитесь от этого продукта, а далее обратитесь к врачу.
Вот другие показатели, которые указывают на то, пришло время давать прикорм ребенку:
способность крохи сидеть и поворачивать голову;
угасание выталкивающего рефлекса;
демонстрация недостатка питания.
Лучше начинать прикорм детей только тогда, когда это действительно необходимо, особенно в раннем возрасте.
Прикорм ребенка в 4 месяца пройдет успешно, если вы будете следовать всем рекомендациям.
Как, что и когда
В вопросах прикорма детей не слушайте советы родственников и соседей, которые твердят, что знают, чем прикармливать ребенка. Раньше прикорм можно было регулировать самостоятельно, но теперь все иначе. В вопросах с детьми доверяйте профессионалам.
Вот те продукты, которые категорически запрещено давать малышу 4 месяцев при грудном вскармливании или смесью:
желток;
творог;
мясо;
бульон;
рыба.
Это может привести к серьезным последствиям:
дисметаболическая нефропатия;
аллергия;
поражение функционально незрелых почек.
Даже теперь продолжаются споры о том, вводить ли корм четырех месячному малышу или не стоит этого делать. Начало прикорма в 4 месяца – важный процесс.
Это зависит от многих факторов. Период, в который уже можно давать докорм: 21–26 недель. Если ребенку не хватает еды, прикорм с 4 месяцев рекомендован, а если все отлично в этом плане, то с 26 недели.
Подкармливание ребенка с 4 месяца, имеющего склонность к запорам, нужно начинать с овощного пюре.
Если малыш часто опорожняется, можно начинать прикорм со скрепляющих каш.
Для начала составьте приблизительное меню продуктов прикорма для детей.
Как правильно кормить ребенка
Как правильно давать прикорм? Это несложный вопрос.
Забавно наблюдать за тем, как малыш реагирует на новую пищу. Овощное пюре не так привлекательно, как грудное молоко или смесь. Не вынуждайте малыша есть, если он не хочет этого. Ждите, когда кроха проголодается, а после дайте распробовать новый продукт. Через две недели малыш полюбит пюре и будет есть его на ура.
Положение ребенка при кормлении должно быть вертикально. Будьте аккуратны, чтобы кроха не подавился.
Во время кормления можете дать в руки ребенка игрушки, ведь он будет проявлять интерес к ним, забыв о новом вкусе пюре.
Как готовить и выбирать детские продукты
С чего начинать прикорм? Этот вопрос крутится в головах многих родителей. Все зависит от вас. Смешанное питание или нет у ребенка сейчас, будьте предельно внимательны к детской реакции.
Если вы готовите пюре самостоятельно, то следует знать некоторые тонкости. Например, наилучший выбор продуктов для раннего докорма – отечественные овощи и фрукты, так как зарубежные химически обрабатываются (упрощение перевоза и хранения). Не следует выбирать красные и оранжевые овощи и фрукты.
Выбор продуктов питания для грудных детей огромный. Мамы могут кормить детей блюдами, которые приготовили сами или купили. Все зависит от личных предпочтений. Знайте, что приготовить блюдо для ребенка может любая мама. Для этого необходимо придерживаться следующего алгоритма:
Хорошо вымыть овощ и обдать его кипятком.
Избавить овощ от кожуры.
Поместить в кастрюлю овощ, налить воды и варить 15 минут, накрыв крышкой емкость.
Измельчить через сито или воспользоваться блендером.
Если пюре густое, разбавить его отваром.
Через неделю можно добавить в блюдо немного растительного масла.
Злаковые каши – это следующее блюдо, которое можно включить в детский рацион. Их приготовить очень просто. Ведь нужно только размешать сухую смесь с водой до состояния однородности. Этот вид питания хорош, ведь родители могут быть уверены в том, что продукт высокого качества, безопасен и богат витаминами и минеральными компонентами.
Есть два способа приготовления фруктового пюре:
Блюдо из сырых плодов. Это отличный способ приготовления, так как в таком случае сохраняются все полезные свойства продукта.
Блюдо из вареных плодов. При этом способе приготовления сохраняется клетчатка и некоторое количество микроэлементов.
После того как малыш покушал пюре, его необходимо докормить грудью или из бутылочки. Малыш обязательно полюбит новую еду, ему только нужно немного времени. Уделите детскому меню должное внимание.
Основные рекомендации
Первый прикорм при грудном вскармливании будет проще проводить, если обратиться к схеме прикорма. Вот чем можно подкармливать не только ребенка 4 месяцев, но и старшего возраста.
Дополнительная пища при грудном вскармливании схема разрешенных продуктов:
Блюда Возраст
До 1 мес. 1 мес. 2 мес. 3 мес. 4 мес. 5 мес. 6 мес. 7 мес. 8 мес. 9-12 мес.
смеси 700 мл 800 мл 900 мл 900 мл 700 мл 400 мл 350 мл 300 мл 250 мл 200 мл
фруктовое пюре мл — — — 5–30 мл 40–50 мл 50–60 мл 60 мл 70 мл 80 мл 80-100 мл
из овощей — — — — 10–100 мл 150 мл 150 мл 170 мл 180 мл 180–200 мл
молочная каша — — — — — 50 гр 150 гр 170 гр 180 гр 200 гр
цельное молоко — — — — 0,1 л 0,2 л 0,2 л 0,2 л 0,2–0,4 л 0,2–0,4 л
слив. масло — — — — — 1–4 гр 4 гр 5 гр 5 гр 6 гр
Таблица введения прикорма проста. Схема прикорма с 4 месяцев вмещает все необходимое. Чтобы ребенок нормально воспринял новую пищу, необходимо давать ее строго по схеме. С 4 месяцев таблица говорит о том, что необходимо начать прикорм из одного продукта. Не волнуйтесь, если малыш категорически отказывается есть. На следующий день дайте ему аналогичный продукт. Это может занять неделю. Все указанные компоненты дают все, что нужно малышу. Первый прикорм при искусственном вскармливании смеха с 4 месяцев аналогична той, что при грудном.
К каждому продукту необходимо привыкать постепенно, в четвертую неделю докорма можно ввести два продукта. Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании нужно осуществлять не спеша.
Если ребенок искусственник, желательно начать прикорм с маленькой ложечки, медленными темпами увеличивая количество ложек. Для облегчения задачи составьте меню.
Вводить первый прикорм требуется следующим образом:
Пищу следует давать до основного питания, в нашем случае до кормлений смесью. Количество смеси необходимо снижать, иначе ребенок будет переедать. Через неделю, когда малыш уже будет есть 159 г, он пропускает одно питание смесью.
Через 3 недели, следует отнять еще одно кормление. Когда малышу исполнится 7 месяцев, молочная смесь снижается до двух докормов, которые малыш ест утром и вечером.
Когда малышу исполнится 8 месяцев, можно давать ему кисломолочные продукты.
Если вы понимаете, что малышу вполне хватает того питания, которое он получает сейчас, не нужно начинать подкармливание ребенка с 4 месяцев.
Вскармливая ребенка грудным молоком, ему требуется прикорм только к полугоду. Когда наступит это время, следует осторожно начинать прикорм.
До полугода мама, кормящая ребенка грудью, не испытывает проблем, думая о том, чем накормить кроху. Но после того как ему исполнится 6 месяцев, необходимо позаботиться о том, чем его подкормить.
Для каждого родителя начало прикорма в 4 месяца – это серьезный процесс, ведь от него зависит состояние малыша. Не волнуйтесь, просто следуйте советам доктора и используйте наши советы по поводу первого прикорма при искусственном вскармливании, схему с 4 месяцев.
Прикорм 4 месячного ребенка – важное событие для него и для вас. Правильно выбрав детское меню для малыша, вы обеспечиваете ему здоровое состояние. Развитие событий должно быть постепенным. Теперь вы не ошибетесь, зная, какой прикорм необходимо ввести, схема с 4 месяцев проста.
Правила предельно просты при смешенном и обычном кормлении, часа не пройдет, как малыш проявит интерес к новой еде. В 4 месяца прикорм – это просто.
grudyukormi.ru
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании. Таблица, с чего начать, меню
Прикорм ребенка в 4 месяца на искусственном вскармливании должен осуществляться в соответствии с его здоровьем и самочувствием, так как только неукоснительное соблюдение норм гигиены, особенностей питания может помочь малышу в полноценном развитии и закладке правильного пищевого поведения в течение всей жизни.
В течение первых 4 — 6 мес. новорожденный младенец получает исключительно адаптированный заменитель, соответствующую его возрасту и особенностям развития, или материнское грудное молоко.
Рацион питания детей на четвертом месяце жизни, находящихся на вскармливании искусственным заменителем женского грудного молока, доктора советуют дополнить прикормом, так как какой бы дорогой и хорошей смесью не вскармливался ребенок, но она не содержит всех необходимых микроэлементов, минералов и витаминов, требующихся развивающемуся организму.
Несвоевременный ввод прикорма грозит новорожденному умственным и физическим отставанием в развития крохи, рахитом, нарушением функционирования желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
В педиатрической практике прикормом именуются любые продукты промышленного или домашнего производства для употребления в пищу, имеющие консистенцию плотнее, чем грудное молоко или сухая смесь для младенцев, которые дополняют их после первого полугодия жизни ребенка и стимулируют ребенка к постепенному переходу на продукты с общего стола.
Прикорм нельзя назвать основной пищей младенца на первом году жизни, он лишь активно дополняет молоко матери или адаптированную сухую смесь для новорожденных.
Содержание статьи:
Выбор: какой прикорм лучше
В мировой педиатрической практике выделяют 2 схемы прикорма младенцев в первый год их жизни – педагогическая и педиатрическая.
Педиатрическая схема прикорма разработана педиатрами, на ее основании выделяются рекомендованное время введения новых продуктов по возрасту ребенка, также высчитаны их нормы и объемы порций для одного кормления.
Цель прикорма по педиатрической схеме – планомерное замещение искусственного кормления смесью или материнским молоком разнообразными пищевыми продуктами с общего стола семьи. В соответствии с требованиями растущего организма и зрелости его ЖКТ была составлена таблица ввода незнакомых ранее для младенца пищевых продуктов согласно потребностям растущего организма ребенка и его возраста.
Название пищевого продукта, суточный прием в граммах Возраст ребенка, мес.
4 — 5 6 — 7 8 9 10 – 12
Пюре из овощей / г (кабачковое, брокколевое, из цветной капусты, морковное, картофельное, тыквенное) 5 — 110 160 170 180 200
Безмолочная злаковая крупа / г (рис, гречка, кукуруза, овес) 40 — 100 160 180 200
Пюре из фруктов / г (персиковое, абрикосовое, грушевое, яблочное) 10 – 60 70 80
Творог / г 10 – 30 40 40
Пюре из мяса / г (говяжье, из кроля, индейки, цыпленка) 30 — 50 50
Яичный желток (вареный) / г 0,25 0,4 0,5
Рыба и морепродукты 5 – 30
Кисломолочные продукты / мл (кефир, йогурт) 200
Соки из фруктов и овощей / мл (сок зеленых яблок, морковный, абрикосовый) 50 — 100
Хлеб из белой муки / г 5 10
Продукты из злаков (сухари, печенье) / г 3 – 5 5 — 10 5 – 10
Масло растительное / г (подсолнечное, кукурузное, оливковое) 3 3 5
Существует заблуждение, что детей с искусственным методом кормления необходимо начинать прикармливание на несколько месяцев раньше младенцев, получающих грудное молоко матери. Такое мнение было распространено во времена, когда молочные смеси были низкого качества или заменялись молоком животных, например, коровы или козы.
В настоящее время современные технологии позволяют обогащать молочную смесь витаминами и минералами, которая практически не уступает по полноценности своего состава грудному молоку женщины. Поэтому педиатры всего мира склоняются к мнению, что прикорм следует вводить не ранее 4 месяцев, а понятия прикорма до этого возраста не должно существовать вообще.
Педиатрическая схема прикорма знакома нескольким поколениям, однако несмотря на распространенность, она до сих пор не имеет четкой схемы.
Существует 3 метода введения начальных продуктов питания, рекомендованных в начале введения прикорма:
пюрированные овощи;
каши;
пюрированные фрукты и соки из них.
Педиатрическая схема введения новых продуктов для младенца давно себя зарекомендовала с лучшей стороны, однако нормы и график введения продуктов в таблице периодически меняется согласно новым исследованиями и открытиями.
Так, до начала XXI в. было принято считать, что орехи, морепродукты и желток не нужно давать детям первого года жизни в связи с риском развития аллергической реакции, однако спустя 8 лет эти рекомендации подверглись изменениям, так как исследования доказали, что введение выше указанных продуктов питания в первый год жизни способно уменьшить риск возникновения аллергических реакций, а адаптация будет проходить намного мягче.
Что же касается педагогической формы ведения прикорма, то педиатры не исключает ее практику, однако ее следует расценивать лишь как развлечение самого ребенка и его родителей.
Педагогическая форма предусматривает ознакомление ребенка с пищей со взрослого стола в микроскопических дозах, тем самым ребенок знакомится со взрослой едой, доводя норму приема до необходимой в соответствии с его возрастом и весом.
Пища с общего стола особенно в младенческом возрасте не всегда соответствует требованиям и физическому развитию ребенка, так как в готовые блюда общего стола могут добавляться специи, сахар и избыточное количество соли, что негативно сказаться на самочувствии ребенка.
Педагогический вид прикорма имеет право на жизнь лишь в том случае, если вся семья привыкла употреблять диетическое питание, при этом каждый член семьи будет добавлять соль и специи сугубо в свою тарелку и по своему вкусу.
Когда вводить прикорм
Дети одинакового возраста могут иметь разное физическое и психоэмоциональное развитие. Каждый детский организм индивидуален, а поэтому и развивается строго в своем ритме. В этом случае решающую роль играет наследственность, генетические данные, течение беременности, родовой процесс, уход за ребенком.
Поэтому однозначного ответа в каком возрасте следует начинать прикармливать ребенка не существует, однако есть несколько факторов, косвенно указывающие на готовность младенца принимать пищу, отличную от грудного молока или искусственной смеси:
Ребенок не может быть младше 4 месяцев, идеально введение прикорма после достижения им полугодовалого возраста. Идентичное правило действует относительно недоношенных детей – их возраст отсчитывается от даты предполагаемых срочных родов, а не от фактической даты родов (с учетом недоношенного срока).
Вес младенца удвоился с момента его рождения. Что касается детей, рожденных раньше срока, то их вес на момент начала прикармливания должен быть в 2,5 раза выше, чем при рождении.
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании вводится если ребенок полностью здоров и только по разрешению педиатра
Новорожденный начинает активно двигаться, например, он начал ползать, переворачиваться или крутиться. В таком случает калорийность употребляемых продуктов необходимо повысить за счет введения дополнительных густых продуктов.
Исчезновение рефлекторного выталкивания языком частичек изо рта. Этот рефлекс врожденный, как и сосательный, задуманный природой, чтобы в рот новорожденного не попали сторонние предметы и не возникла аспирация. Для полноценного принятия ребенком пищи из ложечки, этот рефлекс должен исчезнуть, в противном случае сроки прикармливания необходимо отложить. Чтобы проверить наличие или отсутствие рефлекса, необходимо дать ребенку немного воды из ложки. Если он ее не прольет, то с приемом прикорма в ротовую полость проблем возникнуть не должно, ведь пища в процессе жевания должна активно смачиваться слюной, что способствует ее лучшему перевариванию, а значит и усваиванию.
Ребенок должен уверенно сидеть. Прием густой пищи во положении лежа или полулежа недопустим. Это может вызвать удушье ребенка или же, поперхнувшись пищей, младенец может испугаться и отказаться от прикорма на неопределенный период времени. Сидя, ребенок может выказать отказ от незнакомой пищи поворотом головы в другую сторону от ложки. Это происходит по разным причинам, но настаивать на приеме пищи после подобного знака не стоит. Лучше отложить ведение прикорма на позднее время.
Ребенок испытывает недостаток в основном питании (грудное молоко или адаптированная смесь). Определить это просто — новорожденный в течении суток съедает более 1 л привычной еды и выглядит голодным. А именно: часто просыпается, имеет поверхностный сон, капризничает, присутствует недобор веса. Это верный признак, что для развития и возросшей физической активности прежнего питания ему недостаточно. При этом нужно исключить прорезывание зубов или заболевание младенца, в этот период времени введение новых продуктов не рекомендовано.
Когда ко рту ребенка подносят ложку с питанием, он рефлекторно вытягивает нижнюю губу и шевелит языком. Движение подобного рода развивает навык жевания и способствует продвижение пищи во рту, то есть способность захватить мелкие куски пищи и протолкнуть их в рот.
У ребенка появились первые зубы, которые в дальнейшем помогут ему откусывать и разжевывать пищу до однородной консистенции. Этот фактор не является основополагающим, так как дети даже при отсутствии зубов прекрасно перетирают не очень твердую пищу в кашицу с помощью десен.
Ребенок начинает активно интересоваться пищей взрослых, пытаясь самостоятельно ее попробовать. При этом ребенок может и не есть ее, а лишь проверять ее консистенцию, перекладывать с места на место или облизывать испачканные пальцы. Этот признак в большинстве своем относится к педагогической схеме прикармливания и является своеобразным ознакомлением младенца с пищей взрослого стола.
Чтобы начать ввод прикорма не обязательно дожидаться проявления всех выше указанных признаков готовности детей первого года жизни, однако при обладании большинством из них, следует обратиться за консультацией к педиатру относительно введения новых продуктов в рацион малыша.
Доктор подскажет какие продукты следует вводить в первую очередь, рекомендуемые объемы. Это поможет исключить молодым родителям пищевую аллергию и расстройства желудка, так как введение новых продуктов даже в микроскопических количествах может вызвать стресс для новорожденного.
Общие правила ввода прикорма
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании, а именно введение незнакомой ранее пищи, как большинство новшеств для младенца, следует расценивать как стресс, поэтому важным является соблюдение основополагающие правил прикармливания младенцев:
Прикармливать разрешено только лишь здоровых младенцев. Если у него в анамнезе есть недомогания, режутся зубы или он недавно переболел, то в таком случае введение новых незнакомых продуктов стоит отсрочить.
Прикорм лучше совместить со вторым завтраком утром, с целью отслеживания реакции грудничка на незнакомый продукт. Незнакомую пищу предлагают перед употреблением основной еды, но не более 5 г, постепенно увеличивая порцию до 150 – 200 г в течении 14 – 15 дней.
Новое блюдо прикорма предлагается лишь в случае, когда малыш полностью завершил адаптацию к новому блюду.
Блюда в прикорме должны иметь гомогенизированную консистенцию и не затруднять их проглатывание. Во время взросления младенцу следует перейти к более плотной консистенции, а затем и кусковой пище.
Пища в первом прикорме, приготовленная в заводских условиях, выкладывают в необходимом количестве в тарелку, для исключения загрязнения общего объема блюда в емкости. Недоеденные остатки из тарелки малыша утилизируются.
Продукт жизнедеятельности младенца, точнее его консистенция, цвет и запах являются основным индикатором правильности и своевременности ввода новых пищевых продуктов. Если он не изменился, то в следующий день объем вводимых продуктов можно увеличить.
Блюда прикорма перед подачей необходимо подогреть до комфортной температуры, при этом ребенок должен сидеть, а родителю следует воспользоваться ложкой. Необходимо в одно кормление чередовать блюда с плотной и более жидкой консистенцией, например, пюрированные овощи и мясное пюре.
Важно разнообразие в том случае ребенок знаком с несколькими продуктами прикорма. Не рекомендуется предлагать младенцу одни и те же продукты более 1 раза в сутки.
Первыми продуктами в прикорме младенца должны стать плоды и корнеплоды, которые произрастают в стране проживания новорожденного и его родителей.
Эксперименты с введением незнакомых продуктов рекомендовано отложить, если:
предстоит или недавно проведена вакцинация;
ребенок болеет или у него началось активное прорезывание зубов;
ребенку предстоит длительная поездка или переезд в незнакомую обстановку;
в ближайшем времени ожидаются мероприятия, связанные с большим наплывом незнакомых людей, что способно усилить психологическую нагрузку нервной системы ребенка.
есть изменения в жизни и режиме младенца – новая няня или изменения в ритме жизни мамы.
малыш проявляет негативную реакцию на блюда из прикорма или он вообще отказывается их пробовать. Настаивать, а тем более давить на ребенка не стоит – лучше увеличить количество основной пищи и отсрочить дегустацию новых продуктов на 14 – 15 дней.
Педиатры в большинстве своем склоняются к мнению, что пюрированные и термически обработанные не аллергенные овощи зеленого или белого цвета, например, брокколи, цветная капуста, картофель, кабачок, считаются более подходящими продуктами в меню первого прикорма.
Они обладают нейтральным цветом, кислотностью и вкусом, что не оказывает агрессивного воздействия на ЖКТ ребенка. К тому же они не вызывают повышенное газообразование в кишечнике. При положительном отношении ребенка к первым новым продукты, рацион дополняют белковыми продуктами, пюрированными фруктами и соками.
Выбор: домашняя кухня или продукты производства
В современном мире женщина сама вправе выбирать кормить малыша баночными продуктами питания промышленного производства или готовить самостоятельно. Баночное питание в качестве первого прикорма ничем не уступает по качеству, а зачастую даже превосходит продукты домашнего приготовления.
Все детское питание в любой стране мира подвергается жесточайшему контролю со стороны санитарных служб и министерства стандартизации и метрологии.
Детские фруктовые и овощные пюре, каши быстрого приготовления, соки и вода изготавливаются строго по ГОСТу в стерильных заводских условиях с соблюдением условий и технологии приготовления, что гарантирует сохранность большей части витаминов в готовом продукте.
К тому же мощности завода позволяют измельчать и гомогенизировать продукты до состояния и консистенции, подходящей в качестве продуктов первого прикорма младенцев в оптимальном объеме на одно кормление.
Вскрытую банку продуктов для детского питания рекомендуют хранить при температуре не более + 4 °С не больше суток, а при комнатной температуре сроки хранения сокращаются до 3 часов. Строгие правила в производстве детского питания обусловлены желанием обезопасить незрелый детский организм от влияния патогенной микрофлоры и грибка.
Относительно кисломолочной и молочной продукции, то педиатры рекомендуют воспользоваться продукцией молочной кухни или проверенного производителя, но ни в коем случае не приобретать для младенцев молочные продукты длительного хранения или с различными добавками и ароматизаторами.
Молочные продукты при неправильном хранении и транспортировке имеют свойство очень быстро портиться, поэтому при покупке следует особое внимание уделить упаковке, отсутствие на ней повреждений и вздутия, а также сроку годности продукции.
Что касается домашнего способа приготовления питания, то оно также возможно в том случае, если на кухне соблюдается идеальная чистота, а остатки пюре утилизируются после каждого приема пищи.
Самостоятельное приготовление пищи целесообразно, когда ребенок достигает возраста 10 – 12 месяцев, то есть когда переход к общему столу практически завершен. В начале перехода, порции потребляемой пищи ребенком на столько малы, что лучше воспользоваться пюре промышленного производства.
Прикорм из овощей
При предложении новых блюд в первом прикорме важно знать, что наиболее подходящими продуктами для младенцев, которые получают искусственные смеси являются пюрированные овощи. Родителям рекомендовано в первую очередь начинать прикорм с гомогенизированного пюре из цветной капусты, кабачков, картофеля, моркови или брокколи.
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании для младенцев можно приготовить и дома, если родители так решили. Важно при этом соблюдение санитарных норм и требований, а также следить за тем, чтобы овощи не содержали нитратов.
Что касается специй, то добавление их в состав пюре не допустимо. Мнение педиатров относительно добавления соли в блюдо первого прикорма не столь однозначны и многие все же рекомендуют немного подсаливать, но на вкус взрослого человека казаться не соленой.
Заводские овощных пюре не содержат в составе соли, как правило пюре однокомпонентные, то есть в составе присутствует только 1 овощ.
Впервые овощные пюре предлагают младенцу попробовать на кончике чайной ложки, затем оценивается состояние ребенка и если оно не ухудшилось, и малыш с аппетитом ест предложенное блюдо, то объем предлагаемого продукта со временем увеличивают, доводя до суточной нормы согласно возрасту младенца.
Спустя неделю, когда адаптация ребенка к новому продукту прошла успешно, рекомендуется вводить пюре из нового овоща.
Прикорм из каши
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании младенца становится каша. Она считается лучшим первым блюдом прикорма в 4 месяца у тех детей, которые не добирают вес, так как они высококалорийные и содержат много железа. В связи с тем, что у некоторых детей возможна реакция на непереносимость глютена, то доктора рекомендуют первыми вводить крупы, в которых его нет: гречиха и рис.
Если новорожденный хорошо воспринимает новую злаковую пищу, то по истечению одного месяца рекомендуется ввести в питание малыша овсяную и кукурузную каши. Каши рекомендовано готовить на воде или же за основу можно использовать адаптированную детскую смесь.
Категорически не рекомендуется использовать не разведенное молоко домашних животных в первые 12 месяцев жизни новорождённого. Если ребенок был переведен на искусственное вскармливание по медицинским показаниям в следствие аллергической реакции на лактозу, то молочные продукты исключаются вовсе.
Манная каша является не лучшим первым прикормом для новорожденного – она имеет высокую калорийность, но при этом бедна в отношении микроэлементов и витаминов, к тому же она может развить у незрелого организма глютеновую энтеропатию.
Каша вначале должна быть жидкой консистенции, по мере взросления и роста ребенка консистенцию каши делают более густой. Кормление необходимо начинать с небольшого объема, примерно 5 мл, постепенно увеличивая объем до 120 — 140 мл на 2 кормления в день. Использование ложки при кормлении способствует развитию моторики лицевых мышц, развитию речевых навыков и функции глотания.
Когда младенец отказывается от каши, то, возможно, ему не понравилась консистенция продукта, который необходимо сделать жиже и попробовать дать ее днем позже.
Прикорм из фруктового пюре
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании малыша имеет свой график, нормы и сроки ввода пищевых продуктов. Эта схема, для детей, находящихся на различных системах вскармливании существенно отличается, однако первые блюда прикорма должны быть идентичными для всех младенцев.
Отношение у педиатров к пюрированным фруктам не однозначное и споры, относительно первоочередности их включения в пищевой рацион новорожденного есть и по сей день.
В введении пюрированных фруктов в первый прикорм младенца существует ряд особенностей:
высокий риск развития аллергии;
специфический вкус фруктов увеличивает положительное восприятие предложенного продукта;
фрукты обладают повышенной кислотностью, поэтому воздействие на ЖКТ более агрессивное, чем у овощных пюре;
не всегда, но младенцы могут плохо воспринимать пюрированные овощи, если со вкусом фруктов их познакомили раньше.
Прикорм в 4 месяца младенца, находящегося на искусственном вскармливании – ответственный момент, но тем не менее, родители сами принимают решение о первоочередности приема тех или иных продуктов, но педиатры рекомендуют отложить знакомство ребенка с введение с фруктовыми пюре и соками, на время, когда малыш познакомится с менее сладкой едой.
Можно ли фруктовые соки, мясо, яйца
Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании младенцев должен основываться на нормах и правилах поэтапного ввода новой пищи в их меню. Овощные пюре и каши прекрасно подготавливают ЖКТ ребенка к потреблению им более богатой белком блюд. Для переваривания белка организм затрачивает больше энергии. Но при этом получает строительный материал для всего организма.
Белковые продукты, например, творог или мясо согласно педиатрической системе прикармливания, рекомендовано предлагать младенцу возрастом не менее 8 месяцев, так как не своевременный ввод чужеродного белка может вызвать аллергию, необратимое поражение неразвитых почек, метаболический ацидоз и дисметаболическую нефропатию.
Введение белковой пищи должно производиться малыми дозами, практически по крохам из расчета 3 – 6 г/кг массы тела ребенка, постепенно увеличивая дозу.
Яичному желтку с давних времен приписывают чудесные свойства и это вполне обосновано. В нем содержится более 30 элементов, которые жизненно необходимы растущему организму, однако предлагать его ребенку допустимо лишь в 9 месяцев, так как яичные продукты считаются сильным аллергеном.
Вводить этот продукт в рацион малыша следует плавно и крошечными дозами, к году достигая потребление четверти яичного желтка за одно кормление не более 3 раз в неделю.
Куриное яйцо и перепелиное по своей пищевой ценности практически ничем не отличаются, однако следует учесть, что в перепелиных яйцах не может развиваться сальмонелла, срок хранения их более длительный, а размер и внешний вид продукта идеально подходит для первого прикорма, так как оно имеет маленькие размеры и привлекает ребенка своим необычным видом.
Некоторые мамы склонны думать, что перепелиные яйца менее аллергенные, но это не так, а распространенность аллергической реакции на них согласно статистике ниже, так как сам продукт не имеет такого широкого распространения, как куриные яйца.
При выборе яйца необходимо отдавать предпочтение свежему продукту с чистой скорлупой. Пить яйца сырыми категорически нельзя, а отваривать яйцо необходимо более 10 мин. Если в кале младенца обнаружится кровь, то это может стать причиной заражения сальмонелезом.
Яичный белок категорически запрещено предлагать младенцу на первом году жизни, из-за его возможности вызывать сильнейшие аллергические реакции, а и детская незрелая пищеварительная система не имеет возможности к его перевариванию.
Основные признаки аллергии, которые нельзя оставлять без внимания:
сыпь на кожных покровах ребенка;
расстройство желудка, диарея;
болезненные ощущения в животе;
отдышка, затрудненное дыхание;
зуд.
Следует отметить большую пользу в употреблении желтка яиц домашней птицы, однако при его введении следует соблюдать предельную осторожность как в объеме, так и в подготовке блюда для младенца перед употреблением.
Сок из фруктов рекомендуется включать в меню ребенка по достижению им 10 – 11 мес., причем его необходимо предлагать младенцу на второй завтрак или полдник, так как в его составе содержится большое количество сахара. Сок обязательно должен пройти тепловую обработку.
Им поют ребенка только из кружки и только во время кормления, поэтому ребенок к моменту введения сока должен освоить питье из нее. К году жизни младенца допустимый объем потребляемого фруктового сока должен быть не более 200 мл.
Меню прикорма на неделю
Меню прикорма на неделю целесообразно составлять для новорожденного в том случае, если большая часть незнакомых ранее продуктов освоена, то есть малыш почти перешел на основной стол и потребляемые им блюда разнообразны.
Таблица показывает схематично, как можно разнообразить меню младенца, начиная с четырехмесячного возраста. Целесообразно чередование фруктовых, мясных и овощных пюре в зависимости от предпочтений новорожденного и пищевого этикета семьи.
Проблема отказа от прикорма
Бывает, что введение новых продуктов в меню малыша проходит не совсем гладко. В юном возрасте вкусовые рецепторы младенца отлично развиты и любые блюда, кроме сладких или привычных ему с рождения, могут показаться ему не вкусными.
В тактике ввода незнакомых ранее малышу продуктов, важно соблюдать терпение и умеренную настойчивость, так как пищевое насилие найдет свое негативное отражение во время перехода ребенка на общий стол. Для достижения желаемого результата, необходимо занять выжидающую позицию и отложить дегустацию новых продуктов питания на некоторое время.
Опытные родители советуют менее вкусное пюре подмешивать в то, что уже нравится ребенку, например, мясное пюре перемешивать с пюре из цветной капусты или брокколи. Но это целесообразно делать только в том случае, когда ребенок познакомился с обеими пюре в отдельности.
Как описывалось выше, пища, предлагаемая ребенку в качестве прикорма должна быть подогретой, но если у ребенка режутся зубы, то температура пищи играет важную роль. В этой ситуации ребенок может капризничать или плакать, поэтому блюдо лучше остудить до комнатной температуры, чтобы не раздражать опухшие десны.
Опытные родители предлагают несколько вариантов, как помочь малышу и всему семейству безболезненно и с наименьшей эмоциональной нагрузкой перейти к началу прикармливания:
в злаковые продукты питания добавляют небольшое количество привычной основной еды – младенец охотнее будет есть знакомую ему пищу;
прикорм всегда лучше предлагать ребенку на голодный желудок, не допуская перекусов, перед основной привычной пищей. Малыш, досыта наевшийся смеси для новорожденных или маминого молока, едва ли проявит желание отведать пюрированные овощи или злаковую кашу;
младенцам блюда прикорма целесообразно предложить после прогулок на улице, которые способствует улучшению аппетита;
потребление пищи в определенные часы дня, то есть соблюдение режима, будет полезно для ребенка и поможет маме в организации дня.
Прикорм малышей в 4 месяца на искусственном вскармливании может обернуться катастрофой для молодых родителей, так как у маленьких детей, как и взрослых периодически может пропадать аппетита это считается вполне нормальной ситуацией.
Самое главное при ведении в рацион питания новых продуктов исключить пищевое насилие над ребенком, чтобы не вызвать еще более негативную реакцию. Можно разыграть небольшую сценку перед ребенком с участием игрушки или себя, показывая ему как вкусно и полезно кушать предложенную еду. Важно при кормлении поощрять ребенка и иметь доброжелательный настрой.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о прикорме ребенка
Комаровский расскажет о прикорме ребенка:
kidteam.ru