1 Месяц беременности фото живота

БЕРЕМЕННОСТЬ В КАРТИНКАХ

В этой статье вы найдете ответы на вопросы: От чего зависят размер живота беременной? Когда начинает расти живот во время беременности? Почему возникают боли в животе при беременности (почему болит живот)? Можно ли делать упражнения на пресс во время беременности? Можно ли во время беременности спать на животе? Почему чешется живот? (растяжки и зуд живота) Отчего появляется полоска на животе и волосы на животе? Что такое схватки Брекстона Хикса (сокращения живота)? Зачем после родов вам положат ребенка на живот? Как выглядит ваш живот после беременности и родов?

ФОТО ПЛОДА Из этой статьи вы узнаете метрику и нормы плода по неделям: размер и вес плода по УЗИ, размер головы плода, бипариетальный размер плода (БПР), копчико теменной размер плода. А также увидите фото развития плода по неделям беременности.

КАРТИНКИ ПЛОДА Из этой статьи — календаря развития ребенка — вы узнаете как оплодотворенная яйцеклетка за 40-42 недели превращается в ребенка. Самые ответственные моменты развития эмбриона и плода с картинками.

ФОТО УЗИ ПО НЕДЕЛЯМ БЕРЕМЕННОСТИ Наша коолекция фото УЗИ поможет вам погрузиться в мир ребенка еще до его рождения. Вы увидете, что кто-то зевает, кто-то улыбается, кто- то показывает нам язык, кто-то прячется от нас и закрывает руками личико, кто-то сосет пальчик или играет с пуповиной… В любой момент вы можете добавить свое фото УЗИ. Смотреть фото >> Из этой статьи вы узнаете: — Когда следует делать первое УЗИ при беременности? — Что выявляют при пмощи УЗИ в каждом из триместров беременности? — Как часто нужно и можно делать УЗИ? — Как подготовиться к раннему УЗИ? — Для чего нужно первое, второе и третье УЗИ при беременности?

Беременные Фото © 2010 — 2015 Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки на ресурс — Беременные Фото

Фото живота на первых неделях беременности

На первых неделях беременности фото живота делать почти нет смысла, разве что для истории, чтобы было потом о чем вспомнить, и какой вы были стройной в самом начале беременности. Ваш живот сейчас сильный, упругий, и ничто не выдает беременность, однако некоторым дамам привычная одежда уже становится тесной вследствие того, что для первых недель беременности характерно вздутие животика, метеоризм, а матка чуть-чуть увеличивается вследствие притока крови:

Фото живота на первых неделях беременности

Фото живота на 1 неделе беременности

Живот на 1 неделе беременности, фото

Когда появляется животик на первых неделях беременности? Собственно матка начинает играть роль в увеличении размеров животика лишь после 12 недель беременности, но ваш животик вы можете начать замечать чуть не с первой неделе, из-за вышеописанных изменений в состоянии.

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

Признаки внематочной беременности

Лёгкие непродолжительные боли в самом начале беременности могут означать прикрепление эмбриона к стенке матки. Длительные острые боли внизу живота на первых неделях беременности являются очень опасным симптомом, потому что они могут быть вызваны внематочной беременностью. При внематочной беременности плодное яйцо не доходит до внутренней полости матки и прикрепляется к стенке маточной трубы. Это очень серьёзная и сложная патология, которую может определить только ультразвуковое исследование. Последствия такой патологии могут быть чрезвычайно опасными, поэтому при внематочной беременности требуется срочное хирургическое решение.

Первый месяц – важный и значительный этап, закладывающий будущее здоровье ребёнка и благоприятное протекание всей беременности. Женщина должна прислушиваться к своему организму и при малейших подозрениях на проблемы нужно сразу обращаться к врачу.

Комментарии: 0

Симптомы этой недели обусловлены только страхами женщины или желанием забеременеть. Никаких физиологических проявлений или специфических ощущений быть не может. Боли в животе, менструальные выделения – нормальные явления для начала месячных. Если планируется стимуляция беременности, в это время может проводиться УЗИ. Но на фото ничего не будет, так как даже оплодотворение еще, скорее всего, не произошло. Вес женщины может увеличиться, но только как результат усиленного аппетита перед менструацией. Основные опасности данного периода: противозачаточные таблетки, стрессовые ситуации, алкоголь и никотин. Все это может препятствовать оплодотворению или нормальному развитию ребенка.

Важно! При планировании беременности уже на этом сроке важно отказаться от крепкого чая и кофе, сладких газированных напитков и шоколада.

Что происходит на 1 неделе?

Первая неделя после зачатия еще не является беременностью, если рассматривать ее со стороны науки. Это связано с тем, что в этот период оплодотворенная яйцеклетка движется к тому месту, где эмбрион начнет развиваться и станет плодом. Можно сказать, что беременность наступила, если яйцеклетка прикрепилась к стенкам матки. Если этот процесс еще не наступил, может начаться менструация, и в таком случае женщина не будет подозревать о наличии беременности. После того как оплодотворенная яйцеклетка достигнет необходимого места, будет происходить имплантация эмбриона, то есть ее внедрение в стенки матки. Если данный процесс прошел удачно, начнется формирование плаценты и пуповины. В периоде зачатия ребенка первая неделя играет наиболее важную роль. Это связано с тем, что эмбрион воспринимается женским организмом в качестве инородного тела, поэтому он будет пытаться его отторгнуть, не позволяя ему должным образом закрепиться. В первую очередь на первой неделе беременности в организме наблюдается гормональная перестройка. В связи с этим вырабатывается специальный гормон, отвечающий за защиту плода в этот период. Он известен как ХГЧ и по нему можно с высокой точностью определить наступление беременности.

Ощущения

Здоровая женщина определяет первый признак беременности по задержке. Но ее можно наблюдать, когда срок будет равен двум-трем неделям в том случае, если ничего не планировать и не следить за состоянием своего здоровья. Изменения, происходящие в организме, чаще всего проявляются несколькими ощущениями. Впервые дни беременности может наблюдаться появление небольшого количества кровянистых выделений. Но если срок превышает две недели, стоит срочно обратиться к доктору, так как это может свидетельствовать об угрозе выкидыша. К тому же данный признак может вовсе отсутствовать, что связано с индивидуальностью организма. Среди ощущений на первой неделе беременности стоит отметить повышение температуры тела и базальной. Следя за данными показателями, можно точно определить прикрепление эмбриона к стенке матки. При этом нормой для базальной температуры считается 37 градусов. Также женщина может ощущать легкое недомогание. Чаще всего наблюдается слабость, быстрая утомляемость и сонливость, но возможно и заболевание. Это связано со сниженной эффективностью иммунитета и процессом борьбы организма с «инородным телом». Многие женщины на первой неделе беременности наблюдают набухание груди, повышение чувствительности и появление болевых ощущений, но это зависит от особенностей организма.

Плод и размер живота

На первой неделе беременности девушка может не замечать за собой абсолютно никаких изменений в организме. Тем более это касается размера живота. В этот момент никаких значимых его увеличений происходить не будет. Это связано с тем, что в этот период матка только начинает увеличиваться в размерах. Процесс зависит от количества специальных гормонов в организме, которые будут отвечать за прибавку в объеме мышечных тканей. Даже если беременность была точно определена, девушка может не смотреться в зеркало в ожидании каких-либо визуальных перемен.

Яйцеклетка — это женская гамета животных, высших растений, а также многих водорослей и других протистов, которым свойственна оогамия.

Но, несмотря на это, в организме происходят кардинальные изменения. Наблюдаются первые шаги оплодотворенной яйцеклетки к матке и прикрепление зародыша к ее стенке. До образования плаценты и пуповины эмбрион будет питаться собственными запасами и этого будет достаточно. Затем он будет получать кислород с кровью матери и «пищу» с помощью пуповины. В этот момент плод еще крошечный и рассмотреть его с помощью ультразвукового обследования практически невозможно. Но уже спустя первую неделю своего существования зародыш увеличивается в размерах на одну десятую от своего прежнего показателя. Более никаких существенных изменений на первой неделе беременности не происходит. Прежде чем увидеть фото живота, рекомендуем ознакомиться со строением женской яйцеклетки.

Питание мамы

Рацион питания не влияет на увеличение веса в первом триместре. По этой причине питание на первой неделе может не отличаться от того, что было до зачатия. Это можно объяснить тем, что в данный период женский организм вырабатывает рекордное количество гормонов. Они не позволяют питательным веществам без принесения пользы откладываться в виде жира. Количество еды в данный период не повлияет на здоровье будущего ребенка, но очень важным моментом является качество блюд и продуктов. Они должны быть насыщены витаминами, питательными веществами, а также биологически активными веществами. Если изначально питание матери будет правильным, органы ребенка будут сформированы тоже правильно. Но все-таки некоторые правила стоит соблюдать на столь раннем сроке беременности. В первую очередь нельзя ограничивать себя в еде и сидеть на каких-либо диетах. Приемов пищи за день должно быть как минимум три. Каждый из них должен быть настолько сытным, чтобы не пришлось перекусывать до следующего раза, ощущая голод. Иначе вес будет стремительно набираться, а ребенок полезных веществ так и не получит. Также можно питаться пять раз на день, уменьшая при этом стандартную порцию. Разумеется, стоит исключить из рациона все вредные продукты.

Опасности

Каждая женщина, даже если она не планирует беременность, должна знать об опасностях, которые подстерегают ее в данном процессе. Организм будет изменяться сразу же после зачатия. Это может быть совсем незаметно, но все же следить за состоянием своего здоровья стоит более тщательно. Наиболее опасный период приходится на первую неделю беременности. В этот момент самым губительным для эмбриона является медицинское вмешательство или же воздействие лекарственных препаратов. Перед планируемой беременностью необходимо посетить гинеколога в обязательном порядке. Он поможет определить, готов ли организм к зачатию и укажет, какие опасности могут встретиться в самом начале пути к достижению цели. Если беременность не была заранее запланированной и состояние здоровья не идеально, доктор может назначить лечение. На раннем сроке стоит уделить консультации и наблюдению специалиста максимум времени. Первая неделя после зачатия наиболее опасна и во многих случаях так и не приводит к прикреплению эмбриона к стенке матки. При этом женщина может совсем не заметить наличие выкидыша на столь раннем сроке и так и не узнать о том, что была беременна. Если наблюдаются обильные кровянистые выделения, не связанные с менструацией, или сильные боли внизу живота, следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

Боли в животе

Боли в животе в первую неделю после зачатия могут быть абсолютно безвредными. Чтобы определить несут ли они собой опасность, стоит ознакомиться с их характеристикой. Как было сказано ранее, в первые семь дней после оплодотворения яйцеклетки происходит ее движение по направлению к матке и прикрепление к ее стенкам. Активно действующие половые гормоны влияют на увеличение объема и количества мышечных волокон матки, вследствие чего она расширяется. Она располагается на связках малого таза, которые в данный период немного растягиваются. Вышеописанные изменения в организме сопровождаются ощущениями, зависящими от чувствительности будущей мамы. Некоторые женщины могут абсолютно ничего не почувствовать в этот момент. Но у более чувствительных девушек наблюдаются существенные тянущие боли внизу живота. Процесс имплантации эмбриона также может сопровождаться кратковременными болями. Они не могут быть значительными, поэтому женщины чаще всего ничего непривычного в этот период не чувствуют. Если же беременная женщина ощущает существенные боли внизу живота после внедрения эмбриона в стенку матки, это может стать тревожным знаком. Стоит обратиться к доктору и пройти необходимое обследование.

Что нужно делать

Каждая девушка, столкнувшись с беременностью впервые, находится в некоторой растерянности. Если это не было спланировано заранее, скорее всего, о начавшейся беременности скажет наступление задержки менструации. Невозможно определить точно удачность зачатия сразу же после оплодотворения яйцеклетки, даже с помощью самых надежных тестов и анализов. Поэтому стоит это делать в первую неделю.

Что стоит делать на 2 неделе можно также узнать на нашем сайте. В следующей статье вы найдете информацию о размере плода, питании молодой мамочки, а также об опасностях и возможных болях в животе.

Предполагая наступление беременности, необходимо в корне изменить образ жизни. Желательно сделать это как минимум за шесть месяцев до зачатия, но если это не было сделано, следует сразу же браться за дело. В первую очередь, нужно точно определить наличие беременности и пройти обследование у врача. В этот момент сдаются важные анализы и приобретаются полезные знания. Не стоит отчаиваться и тем более нервничать. В первую неделю беременности можно узнать множество полезных сведений, заняться гимнастикой для будущих мам и изменить свое питание. Лучше всего проводить время в свое удовольствие и получать приятные впечатления. Но расслабляться не стоит, ведь этот момент является самым ответственным и сыграет главную роль в правильном развитии малыша. Придерживаясь совершенно несложных правил, можно обеспечить благополучное протекание всей беременности.

Как выглядит живот

На первой неделе беременности живот в размерах практически не меняется. На фото видно, что серьезных изменений нет.

Фото живота

Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям

Как происходит зачатие ребенка?

Первый месяц беременности

Материнство самое прекрасное чудо, которым наградила женщин природа. Первый месяц — ответственный период для подготовки успешного развития беременности в течение всего положенного срока созревания плода. На ранних сроках беременности, а именно в первый месяц следует обязательно пройти полное комплексное обследование большинства внутренних органов и главных из них – сердца, печени и почек

Даже если самочувствие беременной женщины удовлетворительное все равно рекомендуется постоянно проводить измерение артериального давления крови, веса. Обязателен осмотр репродуктивных органов. Квалифицированный контроль врачей должен быть направлен на своевременное выявление и лечение возможных болезней, и исключение предполагаемых осложнений на более позднем этапе. Отдых, продолжительный сон, полноценное питание, включающее белок, железо, витамины – ценные составляющие образа жизни будущей матери.

Должны быть устранены все негативные факторы, оказывающие негативное влияние на здоровье женщины и малыша. С момента зачатия и до 8-ой недели оплодотворенное яйцо – это эмбрион. В течение первых шести дней после зачатия увеличивается количество клеток эмбриона, он растет, после нахождения в маточной трубе попадает в матку, которая становится его местом жительства на протяжении 9 месяцев. Часть клеток эмбриона участвует в построении плаценты, из остальных клеток по окончании двух недель формируется сам эмбрион, по внешнему виду напоминая двойной диск.

На третьей неделе образуется третий эмбриональный слой и место для развития головы ребенка, формируется будущая нервная система. По окончанию четвертой недели будет сформировано сердце, начнут зарождаться глаза, желудочно-кишечная система, печень и половые органы. Эмбрион к концу первого месяца похож на головастика, у него есть жабры и хвостик. Его размер в этот период не больше горошины. Современной медицине известно, что эмбрион в течение первых дней жизни подвержен стрессам, лекарственным препаратам, инфекции, никотину, алкоголю и наркотикам.

Живот на первом месяце беременности

Живот на первом месяце беременности не меняет своих размеров, визуально беременность в этот период не видна. Наступление беременности (первые дни) не всегда явно определяется даже при помощи некоторых медицинских проверок. Но если женщина сомневается и внимательно относится к своему здоровью, то диагностировать свое интересное положение можно сразу, же после зачатия. Существуют признаки, которые могут указывать на беременность.

Болит живот на первом месяце беременности

На первом месяце беременности почти всегда болит живот.Неприятные ощущения, возникающие редко и не регулярно не доставляющие большого дискомфорта не должны вызывать волнение. Это нормальные симптомы, ведь происходит перестройка всего женского организма. Может наблюдаться усиление или наоборот потеря аппетита, усталость, частое мочеиспускание. Боли локализуются внизу живота, ощущаются в боках.

Будущая мама может ощущать тянущую или ноющую боль, аналогичную той, которая присутствует ежемесячно во время менструаций. Напряжение и болезненные ощущения в районе живота в течение первого месяца после зачатия появляются из-за прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. В этот период матка увеличивается в размере и растягивается.

Но если боль достаточно острая, следует обратиться к врачу-гинекологу. На раннем сроке беременности боль в животе часто указывает на воспалительные процессы в маточных трубах, что может спровоцировать внематочную беременность, повышенный тонус матки и угрозу выкидыша. Предотвратить это помогут методы сохранения беременности, проводимые в стационаре роддома.

5 месяц беременности

Признаки и симптомы первого месяца беременности

Симптомы первого месяца беременности проявляются при изменении гормонального фона, которое сопровождается незначительными судорогами и спазмами яичников. Также при физических нагрузках на начальном этапе беременности могут появиться судороги матки, а острая и резкая боль может констатировать, что женщина должна быть готова к вынашиванию двух плодов.

Боль во время беременности предотвратить невозможно, она бывает не постоянной и проходит сама собой. Первыми признаками беременности является резкое увеличение уровня прогестерона в крови и поясничная боль, возникающая в результате размягчения связок и дисков, поддерживающих матку. Изменения происходят с молочными железами женщины, причем более заметные, чем те, что бывают у всех во второй фазе менструального цикла.

Грудь в 1 месяц беременности

Грудь в 1 месяц беременности увеличивается в размере, возникает ощущение переполненности, у многих женщин начинает выделяться молозиво. Опытные женщины, у которых есть дети, при повторной беременности знают, что нужно делать. Первая беременность всегда вызывает определенные эмоциональные расстройства, первородящие женщины порой не знают как себя вести.

Что делать на первом месяце беременности?

Прежде всего, материнство всегда должно быть желанным и запланированным. Точно определить беременность на первом месяце можно при помощи УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Тесты могут давать ошибки, также при осмотре на гинекологическом кресле врачам не всегда удается увидеть начало зарождающейся жизни.

УЗИ на первом месяце беременности

УЗИ на первом месяце безошибочно подтверждает наличие беременности и ее сроки. Исследование ультразвуком позволяет уточнить благоприятность процесса беременности, точно определить срок беременности (именно в начале беременности это будет более объективно, чем в поздний период). Узи помогает выявить возможные гинекологические заболевания, что дает возможность начать их своевременное лечение. Ультразвуковой сканер, оснащенный датчиком, регистрирует наличие беременности уже на сроке 2,5-3 недели от зачатия.

Безопасность ультразвука доказана и мнение о возможном вреде, якобы причиняемом ультразвуком живым тканям не имеет безосновательна. После определения беременности женщина ставится на учет в женской консультации по месту жительства или в платных медицинских центрах. При постановке на учет необходимо провести исследование и сдать анализ крови на СПИД, на сифилис, гепатит, резус-фактор.

Обязательно производят исследование анализов на урогенитальные инфекции и на гормоны, сдается общий и биохимический анализ крови, мочи, мазка из влагалища, определяется уровень сахара. В случае резусного конфликта, который может возникать, если у будущей матери отрицательный резус-фактор, а у отца положительный берется анализ на наличие антирезусных антител.

Данный анализ проводят один раз в месяц до 32-ой недели, и два раза в месяц с 32-ой по 35 неделю беременности. Кроме того, необходимо пройти осмотр окулиста. Беременная женщина должна раз в месяц посещать врача-гинеколога, для оценивания течения беременности. Также нужно обращать внимание на пополнение организма питательными веществами.На первом месяце беременности главное полноценное питание и хорошее психологическое состояние.

Питание на первом месяце беременности

Недостаток в каких-либо питательных веществах, витаминах может негативно сказаться на развитии эмбриона, и в конечном итоге приведет к рождению недоношенного ребенка. Если будущая мать питается значительно плотнее чем до беременности, то это считается нормой. В среднем необходимо употреблять 2500 ккал в сутки.

Для закладки внутренних органов среди витаминов особенно полезна фолиевая кислота.

Потребность в данном витамине при беременности возрастает 2 раза и должна составлять 400 мкг в сутки. Данный микроэлемент содержится в зеленом горошке, в дыне, в мандаринах и апельсинах, арбузах, яблоках, грушах, в тыкве, листьях салата и в петрушке. В зимний период эти продукты можно заменить таблетками фолиевой кислоты.

Будущая мама должна вводить в свой рацион фрукты и овощи, белковую и углеводную пищу. Но предпочтение нужно отдавать больше белковой пище. Животные жиры и углеводы приводят к быстрой прибавке веса. Витамин Е можно получать из натуральных продуктов, таких как проросшие зерна пшеницы, из авокадо, из зеленых и листовых овощей. Йод содержится в морской капусте, смородине, в грецких орехах и черносливе.

Задержка менструации – первый симптом беременности особенно у женщин, живущих половой жизнью без использования средств контрацепции.

Первый период начала формирования зародыша и изменения гормонального фона может сопровождаться прозрачными и нередко обильными выделениями.

Месячные (менструация) на первом месяце беременности

Месячные на первом месяце беременности в большинстве случаев означает, что плодное яйцо имплантируется вне матки. Такой патологический процесс может осложняться разрывом маточной трубы. Также кровь из влагалища появляется вследствие отслойки плаценты. На небольших сроках можно при помощи медикаментозного лечения устранить эту патологию, но при разрыве необходимо проведение операции. Поэтому ранняя диагностика очень важна. Мажущие, скудные выделения часто бывают, когда эмбрион перестает развиваться, что приводит к его гибели. В России и странах СНГ в этом случае делают чистку матки и наблюдают пациентку до выздоровления, постоянно контролируя ее состояние.

Если беременность нежелательна, то прибегают к прерыванию беременности искусственным путем, а именно к аборту.Такое решение принимают, если наблюдается неправильное развитие плода, при генетических болезнях и осложнениях после принесенной инфекционной болезни. Необходимо помнить, что аборт, произведенный в первый месяц – это всегда риск развития бесплодия. Самопроизвольное прерывание беременности (раннее до 12 недель и позднее с 12 до 28 недель), возникает в ряде случаев связанных со многими факторами, например по причине нежизнеспособности эмбриона. Причинами могут быть острые формы простудных заболеваний.

Аборт в 1 месяц беременности

Аборт может быть угрожающим, с симптомами тяжести, схваткообразными болями внизу живота, крестце. Неполный аборт наблюдается, когда плодное яйцо не полностью изгоняется из полости матки, в ней остаются плодные оболочки и части плаценты. При полном самопроизвольном аборте плодное яйцо выходит из полости матки, матка сокращается, кровотечение останавливается. Изредка, погибшее плодное яйцо не изгоняется из матки и поэтому требуется хирургическое вмешательство. Причиной искусственных абортов в России становятся социальные проблемы, и тогда совершается преднамеренное прерывание беременности в сроки до 28 недель. При задержке менструации на срок до 20 дней прерывание беременности выполняют методом вакуум-экскохлеации (мини-аборт) под местной анестезией, который длится 1,5 — 2 минуты. Практикуют применение медикаментозного абортирования, его преимущества – невмешательство во внутренние органы и исключение риска инфекционных поражений.

Внутренние перемены, происходящие внутри женского организма в период беременности, могут изменить привычный ритм и образ жизни. Осознав новую жизнь внутри себя женщины должны знать как себя вести, вопросов возникает множество и одни из них касаются секса во время беременности. Возможны ли интимные отношения между супругами в такой ответственный период? Как это скажется на развитии плода?

Выкидыш считают заболеванием, к причинам такого явления относят неправильную работу и патологию яичников, коры надпочечников, воспаление половых органов. Ушибы живота, поднятие тяжести, психологические стрессы также влияют на прерывание беременности. При проявлении любых, даже незначительных болей или кровяных выделений на первых месяцах беременности, необходимо обратиться в поликлинику, чтобы предотвратить выкидыш, и уберечь женщину от серьезных осложнений.

Секс на первом месяце беременности

Секс на первом месяце беременности возможен, но, скорее всего, придется снизить активность, потому что происходит привыкание к новому состоянию. Ведь каждая женщина, особенно, в месяц начала беременности сталкивается с токсикозом и повышенной утомляемостью. Как считают специалисты, на этой стадии нет угрозы, нет риска выкидыша, если нет кровотечений.

С 16-ой по 30-ую неделю женщина, как правило, чувствует себя нормально. Поэтому противопоказаний относительно секса нет. Конечно, необходимо советоваться с врачом, если были выкидыши, присутствует хоть незначительное кровотечение, хронические болезни и другие факторы, то от сексуальных контактов лучше на время отказаться.

Курение на первом месяце беременности

Курение на первом месяце беременности входит в число противопоказаний, вредная привычка может представлять опасность для будущего ребенка. Практика показывает, что беременность чаще всего наступает неожиданно, и многие узнают об этом, когда уже эмбриону от 2-х до 4-х недель и он уже успел получить определенную дозу никотина.

От никотиновой интоксикации страдает печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник будущего ребенка.

Больше всего никотин влияет на головной мозг, сужает кровеносные сосуды и нарушает насыщение крови кислородом. Лучше всего беременность планировать, тогда у родителей будет время на то, чтобы бросить курить, хотя бы за три месяца до зачатия. В семьях курильщиков дети в два раза чаще болеют воспалением легких, бронхитом и астмой, желудочно-кишечными заболеваниями.

У курящих женщин наблюдаются головокружения, развивается ранний токсикоз, осложнение беременности, варикозное расширения вен, появляются запоры. Происходит разрушение витамина C, приводящее к нарушению обмена веществ, снижению иммунитета. Гипоксия плода, возникающая при попадании никотина в организм женщины, способствует рождению ребенка раньше положенного срока, с нарушениями работы органов.

Простуда на первом месяце беременности

Простуда на первом месяце беременности нежелательна. Различные респираторные заболевания опасны для развития беременности, формирования эмбриона. В таких обстоятельствах может произойти отторжение зародыша. Противопоказан прием лекарственных препаратов, используются целебные травы, но и они представляют угрозу.

Выкидыш на первом месяце беременности

Выкидыш на первом месяце беременности может стать следствием применения жаропонижающих средств, заменить их можно обильным питьем, приемом витамина С.

Антибиотики на первом месяце беременности

Антибиотики на первом месяце беременности имеют самые строгие ограничения к применению. К безопасной группе антибиотиков относятся пенициллиновые, амоксициллиновые препараты. Они не оказывают влияние на развитие отклонений ребенка, но, однако они могут быть не эффективными, например при пневмонии. Тогда назначаются антибиотики группы цефазолинов. При ОРЗ на любом сроке беременности можно принимать безопасный препарат Биопарокс. Относиться к вопросу использования лекарств нужно ответственно, их должен назначать лечащий врач.

Следует в период эпидемических вспышек инфекционных болезней (гриппа) меньше посещать места больших скоплений людей, необходимо контролировать температурный режим, не переохлаждаться. Если все же простуда возникла, то рекомендуется сдать анализы для диагностики заболевания и выбора правильного, полезного метода лечения.

Самочувствие в первые месяцы беременности

Самочувствие в первые месяцы беременности у каждой женщины может быть разным. Быстрая усталость и постоянная сонливость говорят о том, что в организме начались изменения, и он полностью перестраивается. Характерны перепады настроения. Практически у всех обостряются обонятельные и вкусовые ощущения. Некоторые запахи и вкус продуктов вызывают тошноту.

Первый месяц беременности предполагает развитие токсикоза. Тошнота и рвота перед завтраком, или после обеда, когда все съеденное не задерживается в организме – это норма, возможно даже стационарное нахождение в больнице. Подобные недомогания проходят к 12-14 неделе, у всех этот период индивидуален. Прежде всего, приступы тошноты и рвоты желательно предотвращать.

Это возможно если ежедневно выпивать достаточное количество жидкости, включая фруктовые и ягодные соки, негазированные напитки, зеленый чай. Кушать нужно маленькими порциями. Не делать резких движений после еды, сохранять подольше вертикальное положение тела. Рекомендуется исключить духи, дезодоранты, жидкости с сильным ароматом. Полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе и благоприятная атмосфера в доме – лучшие рецепты для того, чтобы беременность протекала без проблем.

ТВОЙ КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ ПО МЕСЯЦАМ

признаки, симптомы, ощущения, фото живота на 4 неделе

Первый месяц беременности – это период, который значительно отличается и проходит по-разному у разных женщин. Это связано с тем, что большая часть будущих мам может даже не знать о своем новом положении, хотя некоторые беременные понимают с первых дней, что в их организме начались изменения. Но эти изменения происходят только в матке, и требуется две недели от дня зачатия, чтобы считать женщину беременной.

Оплодотворенная яйцеклетка опускается в матку и закрепляется на одной из ее стенок на 10-14 день после оплодотворения. И с этого момента эмбрион начинает расти и развиваться. Зачастую по календарю эти дни совпадают с периодом начала менструации, а поскольку ее нет, будущая мама может обратить внимание на свой организм и догадаться о своем положении.

Что происходит в организме

Кроме того, что менструальный цикл женщины не начинается в положенное время, в организме происходят и другие изменения. Некоторые будущие мамы ощущают это четко и явственно, другие продолжают не замечать признаком наступления беременности. В некоторых случаях женщина может весь первый месяц ничего не подозревать, хотя большинство симптомов ясно указывают на беременность.

Среди основных признаков беременности первого месяца можно назвать:

• отсутствие месячных;
• увеличение груди, повышенная чувствительность;
• слабость, сонливость и быстрая утомляемость;
• изменение вкусовых предпочтений, обострение обоняния;
• часто меняющееся настроение.

Все изменения, которые происходят, обусловлены стремительным ростом гормонов – прогестерона и хорионического гонадотропина. Именно гормональные сбои могут провоцировать поведение и настроение, никогда ранее несвойственное женщине. Иногда окружающие, особенно мама или муж, могут заметить это даже раньше, чем сама беременная.

Что чувствует будущая мама

Если женщина хочет наступления беременности, ждет этого и постоянно прислушивается к себе, она может на довольно раннем сроке понять, что зачатие произошло успешно. И хотя большинство явных проявлений и ощущений еще только впереди, даже в первый месяц беременности можно почувствовать многие признаки зарождающейся жизни в организме будущей мамы.

Стремительный рост гормонов может провоцировать смену настроения и быструю утомляемость. Женщина может с удивлением заметить, что ее начала раздражать коллега, которая до этого была просто не очень приятной. Если первый месяц беременности попал на смену времен года, например, весну или осень, будущая мама будет постоянно хотеть спать.

К концу первого месяца может появиться ранний токсикоз. Иногда именно тошнота по утрам становится первым явным признаком нового положения женщины, после чего тест и визит к гинекологу только подтверждают догадку будущей мамы. К сожалению, современная медицина не дает однозначного ответа на вопрос, как бороться с утренним токсикозом. Каждая женщина методом проб пытается найти собственное средство облегчения состояния: кому-то помогает стакан воды с лимоном натощак, кого-то спасают леденцы.

Непривычные ощущения женщина может испытывать в области молочных желез, они наливаются и могут даже побаливать. Это тоже связано с прогестероном – гормоном, который готовит организм будущей мамы к родам и вскармливанию ребенка. Обычно повышенная чувствительность молочных желез проходит через 2-3 недели и возобновится в конце беременности, перед родами.

Иногда первый месяц характеризуется несильными, но постоянными тянущими болями внизу живота и в пояснице. Это может быть обусловлено движением оплодотворенной яйцеклетки и закреплением ее на стенке матки. Но лучше проконсультироваться с врачом, особенно если боль усиливается и сопровождается непривычными выделениями. Кровянистые выделения и болезненные ощущения могут свидетельствовать о тонусе матки.

Что делать будущей маме

Самое главное, что женщине нужно сделать в первый месяц беременности – убедиться в том, что она скоро станет мамой. Ведь с появлением нового положения ей придется изменить свой образ жизни, особенно если до этого женщина курила или интенсивно занималась спортом.

Если самочувствие беременной женщины хорошее, и ничего не беспокоит, к врачу можно пока не обращаться. В женскую консультацию можно будет обратиться позже, чтобы стать на учет по беременности. А на данном этапе своего нового положения будущей маме стоит пересмотреть свои привычки и мысли, ведь теперь она несет ответственность не только за себя, но и за жизнь и здоровье будущего ребенка. Поэтому нужно больше радоваться, замечать вокруг себя прекрасное, слушать красивую музыку, чаще гулять и баловать себя.

Post Views: 1 041

3 месяц беременности. Фото живота, сколько это недель, признаки, симптомы, ощущения

Самый критичный момент беременности заканчивается на 3 месяце. В этот период риск выкидыша снижается на 65%, но продолжаются неприятные симптомы, свойственные начальной стадии гестации. Живот в этот период мало заметен, поэтому счастливой маме рано делать его фотографию.

Содержание статьи:

Изменения в организме

3 месяц беременности (фото живота с развивающимся плодом внутри можно увидеть на сайте) подаёт отчетливые сигналы, на которые реагирует организм.

Первой откликается грудь, прикосновение к которой становится все более чувствительным. Железистые дольки увеличиваются, в альвеолах появляются частицы жира, которые делают соски гладкими и мягкими. Живот постепенно растёт, лицо округляется, черты его смягчаются.

Из-за повышенного образования гормонов наружные половые органы разрыхляются, становятся более чувствительными. Шейка матки стала рыхлой, растяжимой. Кровеносные сосуды в этой области удлинились, наполнились кровью. В этот период увеличиваются выделения из влагалища. Если выделяющаяся секреция водянистая, белая или светло-желтая, то беспокоиться не о чем.

Изменилась в размерах и матка, это можно почувствовать, если осторожно прощупать живот над лобковыми костями. К концу периода верхний край матки поднимается над тазовыми костями, что определяется при прощупывании. Количество крови в кровотоке увеличивается с 5 до 6,5 л, что может отразиться на ногах в виде вен-паучков.

3 месяц беременности (фото живота, который увеличивается за счёт растущей матки, представлено ниже) даёт женщине прибавку в весе от 2 до 4 кг, что является нормой.

3 месяц беременности — время, когда женщину еще может мучить токсикоз

Органы чувств обостряются, многие женщины испытывают неприязнь к шуму, сильным запахам, некоторой пище. Появилась повышенная раздражительность, утомляемость, сонливость, токсикоз. Утешением является то, что токсикоз должен закончиться к 12-й неделе.

Другие трудности, с которыми сталкивается беременная женщина на третьем месяце, включают:

• снижение или повышение давления, тахикардия;
• анемия;
• геморрой, запор, раздражение седалищного нерва;
• проблемы с зубами;
• заложенность носа, на которую влияют гормоны беременности.

С увеличением матки кожа начинает растягиваться. У женщин с недостаточно эластичной кожей появляются рубцы беременности. На вид они розовые, красноватые или багрово-синие. Почти все женщины имеют в этот период отложения на лице красящего пигмента коричневатого цвета. Это связано с повышенным уровнем кортикостероидов.

Ощущения

3 месяц беременности (фото живота, который заметен, можно делать не ранее 12 недели) вызывает настоящую гормональную бурю, которая пойдёт на спад к началу 4 месяца.

Весь месяц будущую маму беспокоит тошнота, особенно по утрам.

Кроме этого, появляются другие неприятные симптомы:

• Головокружение. У многих женщин часто симптом проявляется на 12 неделе, причиной становятся такие условия кровообращения, которые влияют на изменения в сердечно-сосудистой системе.
• Выделение из влагалища, помимо слизи, небольших кровяных вкраплений. Виной этому становится чувствительная и ранимая шейка матки, наполненная венозной кровью. Нередко это происходит после секса.
• Изжога. В этом виноват гормон беременности, прогестерон. Он расслабляет сфинктер или мышечный жом между желудком и пищеводом, отчего происходит заброс кислого желудочного сока.
• Увеличенное слюноотделение.
• Повышенное газообразование при частом вздутии живота. Стенка кишечника расслабляется под воздействием прогестерона, это влияет на задержку прохождения пищи.
• Запоры. Задержка пищи в удлинившемся процессе получении из неё питательных веществ, влияет на моторику кишечника.

Диета при запорах у женщин при беременности. Примерное меню

• Спазмы в области живота, паха. На 3 месяце нередко возникают резкие боли в паху. Связки, поддерживающие матку, удлиняются, утолщаются, вызывая боль, особенно при резком вставании, движении.
• Снижение аппетита. Происходит как закономерное следствие токсикоза, отчего многие женщины именно в этот период не набирают вес, а теряют его.
• Частые позывы к мочеиспусканию. В начале месяца расширяющаяся матка оказывает давление на мочевой пузырь. К концу периода снижается частота позывов, потому что постепенный подъём матки оказывает меньшее давление на мочевой пузырь.
• Судороги в ногах. Недостаток магния сказывается на появлении симптома.
• Усталость, недомогание, сонливость. Это особенно заметно в начале месяца, когда женский организм затрачивает много энергии для выстраивания плаценты.
• Пониженное либидо. Сниженные половые функций, которые были заметны в первые месяцы беременности, еще не полностью восстановились.

Возможные проблемы

На ранних стадиях беременности высока вероятность выкидыша. К 3 месяцу она значительно понижается.

Характерные симптомы:

• спазмы и боль в нижней части живота;
• влагалищное кровотечение;
• озноб.

К этому периоду снижается риск развития патологий у ребёнка.

Следует обратить внимание на признаки, которые указывают, что необходима помощь врача:

• частая рвота;
• быстрая потеря или набор веса;
• жжение, боль при мочеиспускании;
• изменение цвета мочи, появление в ней примеси крови;
• увеличение выделений из влагалища, сопровождающееся неприятным запахом;
• повышенная температура.

Повышается риск развития гестационного диабета.

Основные причины:

• Ожирение.
• Диабет у родителей или братьев, сестер будущего ребёнка.
• Гестационный диабет в предыдущей беременности,
• Более трех подряд выкидышей.
• Мертворождённый ребёнок, тяжёлые пороки в предшествующих беременностях.

В период вынашивания ребёнка многие страдают от бактериальных инфекций, самые распространённые:

• Бактериальный вагиноз. Размножение плохих бактерий, которые подавляют рост хороших в микрофлоре влагалища. Проявляется в виде выделений серого цвета с неприятным запахом, раздражением в области влагалища. Заболевание повышает риск развития преждевременных родов.
• Дрожжевая инфекция. Размножение грибов типа Candida вызывает заболевание кандидоз. Этому способствует повышенный уровень эстрогена, который создаёт питательную среду для размножения грибковой инфекции – гликоген. Если его вовремя не вылечить, способен инфицировать ребёнка во время родов. У малыша может развиться молочница.

Развитие

3 месяц беременности (фото живота с развивающимся внутри ребёнком можно увидеть на сайте) – это срок, когда ребёнок из стадии эмбриона переходит в стадию плода.

3 месяц беременности — время, когда эмбрион становится плодом

К середине 9 месяца его размер не больше вишни или виноградины. Тело достигает 2 см в длину, а весит всего 2 г. У него больше нет хвостика, зато видны руки, ноги, а изогнутое тело похоже на букву С. К этому периоду сформировались зачатки всех важных органов. В будущем они будут только расти. К концу 3 месяца плод становится размером со сливу, весит 13–14 г, а длина составляет около 5 см.

На третьем месяце сформированная плацента полностью берёт на себя функции жизнеобеспечения плода. На 12 неделе врач может услышать, как стучит сердце, в котором за этот период сформируются клапаны. Частота сердечных ударов достигает 120–140 ударов в мин.

На 9 неделе развивается позвоночника, скелет ребенка продолжает расти, происходит формирование хрящей и суставов, среди которых отчетливо просматриваются коленные и голеностопные.

К концу первого триместра ребенок сгибает ручки, ножки, сжимает пальцы кулачок, крутится и изменяет положение тела благодаря рефлексам. Ученые заметили, что у плода имеется реакция в виде примитивного выражения лица на происходящее вокруг: колебание пуповины, околоплодных вод, движение собственных рук и ног.

Начиная с 9 недели, в коже происходит закладка волосяных фолликулов, хотя самих волос ещё нет. Лицо ребенка продолжает развиваться, голова приобретает округлую форму, глаза, нос, уши и рот занимают свои места, а область шеи истончается. Во рту образуются зачатков зубов, вкусовых рецепторов.

В мозгу плода каждую минуту образуется 250 тысяч новых нейронов. Формируется мозжечок, костный мозг занят созданием лейкоцитов, которые помогут ребёнку в будущем бороться с инфекциями. Гипофиз начинает вырабатывать гормоны, а это означает, что у будущего ребёнка появилась функция деторождения. Надпочечники быстро увеличиваются в размерах. В этот период они намного больше почек.

Начинается работа центрального органа эндокринной системы, гипофиза. Пищеварительный тракт начинает сокращаться, а также переваривать глюкозу и сахар.

Проходит дальнейшее развитие дыхательной системы: в конце I триместра образуются легкие и грудина, чтобы ребенок мог сделать первый вдох при рождении. Почки начинают активно фильтровать кровь и выводить отработанные вещества из организма ребенка в околоплодную жидкость.

Развиваются половые органы у мальчиков, яички начинают вырабатывать тестостерон. У девочек развиваются фаллопиевы трубы, а верхняя часть влагалища и матка уже сформированы.

Определение пола ребенка

Современные технологии не могут обеспечить абсолютно точную диагностику пола ребенка до 20-й недели беременности. Но многие врачи устанавливают пол по косвенным признакам, например, длина бедер у мальчиков обычно меньше, чем у девочек.

Анализы и медицинские обследования

Беременность может быть зарегистрирована на 8-12 неделях, когда многие женщины впервые посещают врача. Первый ультразвуковой скрининг делается на 11–12 неделях 3 месяца. На фото этого периода, сделанного с помощью УЗИ, ребёнок в животе виден более отчётливо.

На 3 месяце беременности женщины, как правило, становятся на учет в женской консультации, и им понадобится сдать ряд анализов (крови, мочи и пр.)

Если женщина впервые обратилась к врачу в начале 3 месяца, то ей предложат сдать анализы:

• общий на мочу и кровь;
• биохимический состав крови;
• выявление сифилиса, ВИЧ, вирусных гепатитов;
• группа крови АВО, определение резус-фактора.

Будущая мама должна пройти обследование у врачей: терапевта, лор, кардиолога, офтальмолога, стоматолога.

Начиная с 10-ой недели, женщина может пройти тест на выявление хромосомных аномалий. Это анализ крови, который помогает выявить синдром Дауна (деменция), синдром Эдвардса (олигофрения), синдром Патау и некоторые другие. Все аномалии возникают в результате изменений в хромосомах и неизлечимы.

Этот тест в сочетании с измерением воротниковой шеи плода, который делается при УЗИ, позволяет устанавливать диагноз с 85% точности.

Вероятность того, что ребенка будут хромосомные дефекты, невелика. Если скрининг показывает результаты, которые не соответствуют норме, необходимо сделать повторные исследования.

На результаты анализа оказывают влияние курение, большая масса тела матери, многоплодная беременность, или произошедшая в результате ЭКО, неправильно определённые сроки.

На 11-13 неделе, кроме основных, должны быть сделаны дополнительные анализы:

• Биохимический скрининг.
• УЗИ.

С помощью первого определяются уровни двух веществ:

• Протеин А-плазмы. Этот фермент вырабатывает плацента, он стимулирует её рост, регулирует работу иммунной системы. Повышенный уровень указывает на беременность двумя плодами, низкое прикрепление плаценты к матке. Пониженный – на низкую массу плода, хромосомные изменения, пороки развития у плода.
• Хорионический гонадотропин. Повышенный уровень свидетельствует о хромосомных нарушениях, сахарном диабете у матери, неправильно определённом сроке беременности. Пониженыый – существует угроза прерывания беременности, внутриутробной гибели плода.

Что определяет УЗИ:

Органы, просматриваемые у ребёнка	Внешние признаки, указывающие на нарушения
Толщина воротникового пространства	Толщина в норме – 2-3 см. Увеличенный показатель свидетельствует о риске возникновения хромосомных нарушений
Плотность кишечника	Повышенная указывает на риск возникновения хромосомных нарушений
Длина носовой кости	Отсутствие кости или аплазия, размер ниже нормы говорит о недоразвитии или гипоплазии (часто у детей с таким нарушением появляется курносый нос)
Уменьшение кости верхней челюсти Укороченные кости ног и рук Нарушения в строении лица	Часто врождённые дефекты связаны с повышенным употреблением алкоголя будущей матерью
Отсутствие кровотока в области сосуда, который соединяет пупочную вену с нижней полой веной	Указывает на высокий риск развития синдрома Дауна
Киста в сосудах желудочного мозга	Она препятствует образованию спинномозговой жидкости
Гидронефроз	Расширенные почечные лоханки
Объём околоплодных вод	Повышение уровня говорит о наличии инфекций, дефектов развития ЖКТ, понижение – дефект мочевыделительной системы, отсутствие – признак агенезии или отсутствия почек.

Для подтверждения или отрицания диагноза стандартного скрининга существуют неинвазивные пренатальные тесты. Эти исследования дорогостоящие и проводятся по желанию беременной женщины. Вероятность диагноза при стандартном УЗИ составляет от 5 до 15%.

Рекомендации

Для того чтобы будущая мама не слишком прибавляла в весе, а организм ребёнка получал все необходимые минералы и питательные вещества, рацион беременной должен быть правильным и сбалансированным. В I триместре не следует увеличивать количество калорий, объём пищи.

Необходимо употреблять такие продукты, которые дают дополнительную энергию:

Наименование	Полезный состав
Чечевица	Источник фолиевой кислоты, витамина В6 и железа
Мясо	Источник белка, железа
Молочные продукты	Высокое содержание кальция, фолиевой кислоты, железа, полезных бактерий
Лосось	Содержит жирные Омега-3 кислоты
Орехи	Много кальция, цинка, селена, магния, меди
Авокадо	Богат витамином С, В6, фолиевой кислотой
Вода	Необходима для поддержания обмена веществ в норме, что важно при беременности, пополняет объём крови, выводит токсины из организма, помогает с запорами.

Правильное питание во время беременности играет огромную роль для будущего ребенка

Врачи подчеркивают необходимость занятий физической активностью на любом сроке беременности.

Это снизит риск развития простудных заболеваний, поможет справиться с чувством депрессии, стресса, перепадом настроения, которыми отмечены первые месяцы. На 11–12 неделях следует заниматься физическими упражнениями не менее 30 мин. в день. Это может быть 15-минутная уборка по дому и 15-минутная прогулка.

Противопоказаны в этот период силовые упражнения, езда на велосипеде, катание на лыжах, коньках, сноуборде.

Какие физические занятия принесут пользу:

• плавание;
• йога;
• пилатес;
• аэробика;
• танцы;
• быстрая ходьба;
• бег трусцой.

Советы для женщин, имеющих срок 9 недель:

• следует избегать стрессов;
• вести активный образ жизни;
• чаще менять положение тела;
• избегать чрезмерных нагрузок;
• слабость и головокружение можно преодолеть с помощью обильного питья;
• от изжоги помогут избавиться антациды;
• купить специальное бельё для беременных;
• стараться чаще находить время для отдыха, во время которого можно слушать спокойную музыку, читать сказки, это успокаивает ребёнка в утробе, создаёт приятную атмосферу.

Стоит полностью отказаться от алкоголя и табака, потому что во II триместре наступит критичный период развития головного мозга у плода. Регулярная сдача анализов, измерение всех параметров, просмотр фото плода в животе на УЗИ поможет женщине пережить нелёгкий 3 месяц беременности и избежать осложнений.

Видео о 3 месяце беременности

3 месяц беременности:

1 месяц беременности, фото живота, признаки и ощущения плода, что можно и нельзя

1 месяц беременности не всегда может определить даже врач. Но есть определенные ощущения и симптомы. Они подскажут будущей маме, что она ждет малыша.

К ним относятся:

• Задержка менструации. Зачастую, месячные в 1 месяц беременности прекращаются. У женщины, которая ведет половую жизнь, это может означать беременность. Но причин может еще очень много, поэтому эту информацию стоит проверить.
• Токсикоз. Некоторых просто тошнит по утрам. Бывает, что он более ярко выражен. Все съеденное и выпитое выходит обратно. Все это, скорее всего признаки беременности. Обычно, токсикоз проходит к 12-14 неделе.
• Набухание молочных желез. У кого-то оно может быть более явным, или совсем несущественным. Но его так же легко спутать с набухающей грудью при месячных.
• Повышенная температура. И тут нужно быть очень осторожной, не начать принимать препараты, которые могут навредить плоду.
• Еще один симптом в 1 месяце беременности – болит живот. Если это происходит нерегулярно, и не доставляет существенного дискомфорта, то беспокоиться не о чем.

Это основные симптомы, но совершенно не все. Точно определить поможет УЗИ на 1 месяце и анализ крови. Конечно, самый простой способ – это тест, но он нередко может быть ошибочным.

Питание уже должно быть правильным. Беременность – это вообще повод для того чтобы начать вести правильный образ жизни. В вашем рационе должны присутствовать:

• Витаминные добавки для беременных, которые будут содержать фолиевую кислоту, йод, и омега-3. Проконсультируйтесь с доктором, прежде чем принимать какие-либо препараты.
• Не перегружайте организм чрезмерным употреблением жиров. Чтобы вес не увеличивался, исключите из рациона сладости, орехи, животные жиры, сахар, мед.
• Не употребляйте в пищу блюд, которые тушились или жарились в масле.
• В каждый прием пищи включите овощи, фрукты и зелень.
• Употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов, твердых сыров.
• Увеличьте употребление клетчатки.
• Разделите прием пищи на 5-6 раз.
• Исключите алкоголь на 1 месяце, и забудьте о нем вообще на период беременности и кормления.
• Откажитесь от курения.

Соблюдать эти правила стоит не только во время беременности, но и в дальнейшей своей жизни. Ведь скоро вы станете молодой мамой, и правильное питание и отсутствие вредных привычек пойдет только на пользу.

Многих интересует, возможен ли секс в 1 месяце беременности. Тут все индивидуально. Конечно, лучше всего проконсультироваться с доктором. Он подскажет, что сейчас лучше для будущего ребенка.

Если начало беременности тяжелое и болезненное, то от секса лучше отказаться. В том числе исключить физические нагрузки, придерживаться постельного режима и сохранять оптимизм.

Но если никаких противопоказаний нет, то секс пойдет только на пользу. Но тут тоже следует помнить об осторожности. Пусть сейчас в вашей половой жизни будет побольше нежности и ласки, и никаких резких движений.

2 месяц беременности — симптомы, анализы, состояние плода
3 месяц беременности — постановка на учет, анализы, состояние мамы
Питание во время беременности
Болезни во время беременности