Чай – распространенный напиток, содержащий значительное количество полезных веществ. Они разносторонне влияют на детский организм. Родителей интересует, когда можно давать чай грудничку, и не принесет ли он вреда ребенку.
Чай для ребенка
Разрешен ли чай грудничку
Малышам надо давать специальные напитки, которые не содержат кофеина. Разрешаются следующие из них:
- Травяные смеси на основе ромашки, мяты, мелиссы и фенхеля. Они имеют лекарственные свойства, оказывают антисептическое действие, успокаивают нервную систему и пищеварительный тракт, облегчают выведение мокроты.
- Примерно с годовалого возраста детям разрешены витаминные, фруктовые, ягодные напитки. Они укрепляют иммунную защиту, повышают аппетит, насыщают организм витаминами. Карапузам будет очень полезен чай из шиповника, липы, яблока, смородины.
- Укропно-фенхелевый напиток, который предупреждает появление кишечных колик.
- Различные смеси, улучшающие работу пищеварительной системы.
Обратите внимание! Покупать травяные детские продукты лучше всего в специализированных магазинах.
Черный и зеленый чаи нельзя давать детям до третьего года жизни. Они содержат опасный для детского организма кофеин и другие компоненты, которые вызывают нервозность, нарушение сна. Даже в трехлетнем возрасте ребенку нужно предлагать некрепкий чаек.
С какого возраста можно давать
Родителей интересует, когда можно давать чай новорожденному. Чтобы не навредить здоровью крохи, педиатры рекомендуют вводить его в детский рацион, начиная с полугодовалого возраста. Когда ребенок на искусственном вскармливании, то начинать чаепитие можно уже с четырехмесячного возраста.
Разновидности детских чаев, польза
Существуют разные виды чаев для детей. Все они отличаются пользой и противопоказаниями.
Фенхелевый
Чаи для грудничков с фенхелем известны тем, что эффективно справляются с проблемами пищеварения у детей. В рейтинге полезных напитков их можно поставить на первое место. Это самый полезный чай для детей с 1 месяца. Он достаточно приятен на вкус, благотворно влияет на здоровье. Помогает:
- снять воспалительные процессы;
- нормализовать пищеварение и обмен веществ;
- успокоить колики;
- снизить количество кишечных газов;
- успокоить нервную систему;
- укрепить иммунитет;
- вылечить запор.
Давая грудничку чаи для младенцев с рождения, необходимо пристально следить за дозировкой.
Ромашковый
Он разрешен детям с первых лет жизни. Полезен для пищеварительной, иммунной, нервной, кровеносной систем. Устраняет повышенное образование газов, борется с микроорганизмами, укрепляет иммунитет детей. Обладает обезболивающими свойствами, поэтому его можно применять при коликах и болях в животе. Ромашка – неотъемлемая часть бабушкиных рецептов.
Чай из ромашки
К сведению. Ромашковый напиток назначается в случаях, если малыш все время плачет, нервничает, плохо спит.
Для его заваривания рекомендуется применять готовые сборы, продающиеся в аптеках. Они бывают в разных видах:
- Рассыпные чаи.
- Дозированные, помещенные в пакетики для заваривания. Они позволяют не ошибиться с количеством сырья.
- Гранулированные экстракты. Мелкие гранулы содержат экстракт ромашки, легко завариваются, не содержат искусственных заменителей. Их можно давать месячным детям. Для получения вкусного и полезного чая остается залить гранулы теплой водой согласно инструкции.
Обратите внимание! Детские врачи рекомендуют выбирать для ребенка именно гранулированный чай.
Липовый
Он один из наиболее безопасных травяных сборов для ребенка. Его разрешено включать в рацион с четырехмесячного возраста. Обладает полезными свойствами:
- нормализует пищеварение;
- снимает нервное перевозбуждение;
- благотворно влияет на работу сердца;
- уничтожает патогенные бактерии.
Липовый чай нельзя давать ребенку каждый день. Это связано с тем, что липа – лекарственное растение, напитки на ее основе не нужно употреблять ежедневно.
Укропный
Укропная вода – это эффективное средство против кишечных колик у новорожденных.
- снимает спазм мускулатуры кишечника;
- способствует активной работе кишечной микрофлоры;
- снимает воспалительные процессы в кишечнике;
- нормализует работу почек;
- успокаивает ребенка, благотворно влияет на его нервную систему.
Укропную воду можно добавлять в сцеженное грудное молоко. Новорожденным можно капать 15 капель этого лекарственного напитка на язык перед тем, как кормить.
Укропный чай
Плодовый
Наиболее часто применяют плоды шиповника. Отвар из него, как из других плодов, рекомендуется дать ребенку с шестимесячного возраста. Плодовые напитки обогащают детский организм витаминами, укрепляют пищеварительную и иммунную системы. Детям очень полезен отвар из брусники.
В плодовые напитки можно добавлять мед. Это делается только при условии отсутствия у ребенка аллергической предрасположенности. Очень выгодно и удобно использовать для заваривания плодового напитка гранулированные чаи.
Другие
Детям также можно заваривать чаи из других лекарственных трав.
Мятный
Регулярное употребление этого напитка способствует нормальной работе центральной нервной системы. Его надо давать детям при повышенной возбудимости, плаксивости.
Напиток из мяты
Мятный чай разрешен с трехмесячного возраста.
Мелиссовый
Он оказывает такое действие:
- Способствует нормальной работе кишечника.
- Успокаивает боль во время прорезывания зубов.
- Обогащает организм витаминами и микроэлементами.
- Стабилизирует нервную систему, успокаивает перед сном.
- Облегчает состояние малыша при коликах.
По мнению доктора Комаровского, его можно давать ребенку перед сном как эффективное снотворное.
Чай из чабреца
Его можно давать малышам при простудных заболеваниях.
Как правильно заварить
Обратите внимание! Чай для детей нельзя заваривать по тому же рецепту, что и для взрослых.
Рецепты полезных напитков для ребенка просты в приготовлении.
Чай из фенхеля
Для получения полезного напитка необходимо измельчить натуральные плоды фенхеля. На один стакан кипятка потребуется чайная ложка измельченных плодов. Залив их кипятком, нужно дать настояться в течение получаса.
Детский успокаивающий чай
Для него потребуются такие ингредиенты:
- 30 г. перечной мяты;
- 40 г. мелиссы;
- 25 г. соцветий ромашки;
- 25 г. цветков липы.
На 250 мл воды потребуется всего лишь чайная ложка смеси. Ее нужно залить водой и поставить на небольшой огонь. Не доводя напиток до кипения, снять его с плиты и оставить настаиваться. Для крепкого и здорового сна нужно дать малышу около 60 мл чая.
Ягодный напиток
Для него потребуются:
- 15 г. малины;
- 200 мл воды;
- несколько ягод вишни;
- 5 веток мяты.
Чай необходимо заваривать в небольшом эмалированном ковшике. Все составляющие залить холодной водой и поставить на небольшой огонь. После закипания нужно снять чай с плиты, накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 минут.
Брусничный чай
Чтобы его приготовить, потребуются чайная ложка листьев брусники и 200 мл воды. Их следует залить кипятком. Емкость затем укутать и оставить настаиваться 20 минут.
Брусничный напиток
Нормы потребления чая
Ребенку нельзя пить травяные чаи так же, как и взрослым. Родителям надо учитывать, какой давать чай для грудничка, с какого возраста это делать.
Как часто давать
Не рекомендуется давать чаи на травах каждый день. Оптимальное количество чаепитий для грудничка – 3-4 в неделю. Родителям необходимо постоянно следить за состоянием здоровья малыша. При наличии проблем чай следует отменить.
Количество
Противопоказания
Обычно детские чаи для грудничков противопоказаны при индивидуальной непереносимости растительного компонента. На любое лекарственное растение у малыша может возникнуть аллергическая реакция. Чаи также нельзя пить вместе с другими лекарственными препаратами, особенно мочегонными.
Аллергия на укропную воду
Опасно! Нельзя давать детские напитки в порядке самолечения, заваривать их «на глаз» и использовать траву, собранную собственноручно.
Детям, находящимся на грудном вскармливании, категорически запрещено давать ромашковый чай в больших количествах. Из-за этого может развиться анемия. Мятный чай для младенцев запрещен при заболеваниях почек, мочеполовой системы.
Травяной чай для ребенка является полезным напитком. Он обогащает организм витаминами, ценными органическими веществами. Как и любой другой напиток, начинать вводить чай грудничку рекомендуется только после соответствующей рекомендации врача. Если от чая ухудшилось состояние ребенка, необходимо показать его педиатру.
Видео
можно ли ребенку чай с сахаром
В шесть месяцев в рацион ребенка кроме грудного молока вводятся другие продукты – прикорм. У родителей сразу возникает масса вопросов о продуктах, которые принесут малышу пользу и не нанесут вреда. Один из самых распространенных таких вопросов: можно ли ребенку давать чай?
Чай распространенный и популярный напиток, во многих семьях его потребляют ежедневно и в немалых количествах. Чтобы разобраться, нужен ли детям чай стоит рассмотреть подробно его состав.
Компоненты чая и их воздействие на ребенка
В состав чая входит большое количество разных веществ. Многие из них оказывают различное действие (положительное или отрицательное) на организм ребенка.
- Танин – дубильное вещество чая. Оно вступает в реакцию с железом в желудке. Это приводит к понижению содержания гемоглобина в крови. Повышается риск развития анемии.
- Теин – алкалоид мягкого, но продолжительного возбуждающего действия. Оказывает положительное действие на работу кишечника и обмен веществ. Большое содержание теина в чае способствует торможению процесса образования витамина Д. Это приводит к развитию рахита.
- Другие алкалоиды, которые входят в состав чая, но в меньших количествах, чем теин. Оказывают мочегонный и сосудорасширяющий эффект.
- Пуриновые основания способствуют образованию излишней мочевой кислоты и оксалатов (ее солей). Для вывода этих соединений усиливается работа почек, которые у малыша еще слабые.
- Щавелевая кислота связывает кальций в организме. Это приведет к разрушению первых молочных зубов и плохому росту костей.
- Витамины С и группы В.
- Ценные микроэлементы: цинк, магний, калий, марганец, фтор.
- Флавоноиды – антиоксиданты. Они способствуют выведению из организма вредных веществ.
- Метионин помогает нормализовать обмен жиров в организме.
Для взрослого организма при употреблении чая все эти соединения не оказывают выраженного отрицательного эффекта. Для детей же даже маленькое их количество оказывает сильное влияние на развитие организма.
Итак, обычный чай малышам не принесет пользы. Скорей всего он даже вреден. Вводить чай в рацион малыша можно после полутора-двух лет.
Белый, черный или зеленый
Видов чая несколько, и стоит определиться какой чай можно детям пить после 1,5-2 лет. Все разновидности чая являются листьями одного растения, но прошедших разную обработку. Самым насыщенным по содержанию танина и теина является зеленый чай. Поэтому в момент, когда ребенку можно начинать давать чай, лучше остановится на черном.
Что лучше использовать при заваривании чая: пакетики или листья?
Давно известно, что от использования пакетиков лучше всего отказаться. В них содержатся нежелательные примеси. Они могут вызвать аллергические реакции у детей и качество такого чая сомнительно. Использовать можно только свежезаваренный чай. Через час содержание полезных веществ в чае резко падает, а при повторном подогревании образуются вредные соединения.
При заваривании чая для ребенка надо следить, чтобы он был некрепким, светло-коричневого цвета и теплым. Давать черный чай нужно днем, например, во время завтрака. Иначе бодрящее действие напитка приведет к плохому засыпанию ребенка.
Добавки к чаю
Многие пьют чай с добавлением молока, сахара, лимона или других ароматизаторов. Стоит ли малышам добавлять какие-то добавки. А если можно, то когда давать чай с сахаром или медом.
Чай с молоком полезен малышам. При добавлении молока все полезные вещества чая сохраняются, а действие некоторых вредных для малыша соединений нейтрализуются. В детских учреждениях дошкольного возраста и в больницах его обязательно включают в меню. Многие диетологи даже рекомендуют разбавлять чай для ребенка наполовину молоком. Обусловлено это действием молока на некоторые составляющие чая:
- связывание танинов устраняет опасность снижения уровня гемоглобина;
- нейтрализация щавелевой кислоты уменьшает вымывание кальция из зубной эмали;
- пигменты чая, нейтрализованные молоком, не будут воздействовать с эмалью зубов.
От использования сахара для чая лучше отказаться совсем или класть его в очень маленьких количествах. Можно при желании малыша попить сладкого чая вместо сахара использовать мед. Однако стоит быть осторожными, так как мед сильнейший аллерген.
В качестве добавок можно использовать яблоки, сушеные ягоды шиповника, смородины, земляники или малины. Ароматные травы (цветки липы, ромашки, мяты) добавят вкуса и аромата напитку и принесут пользу. Все они обладают выраженными лекарственными свойствами, поэтому перед использованием надо проконсультироваться у лечащего врача.
В принципе чай, как и кофе, “взрослый” напиток. До двух лет лучше вообще отказаться от использования этого напитка.
В продаже существует много травяных и фруктовых сборов (чаев) предназначенных специально для маленьких деток. Есть даже чаи, которые можно использовать с двух месяцев. При желании попоить малыша такие напитки не только удалят жажду, но и принесут пользу.
Обновлено: для малышей есть специальные травяные и растительные чаи. Например, с ромашкой, мелиссой, мятой, зверобоем, фенхелем, шиповником, липой. Такое питьё ещё и лечит. Например, нормализует пищеварение, успокоит, облегчит отделение мокроты при кашле. В аптеках большой выбор чая в гранулах, с ними важно соблюдать обозначенную дозировку. Но перед тем, как купить упаковку чая, не поленитесь проконсультируйтесь с доктором: с травами надо быть предельно осторожными. Малышам-искусственникам можно давать чай уже в 3-4 месяца, грудничкам – после шести.
Читаем далее:
Рассмотрим варианты слабо заваренного чая, фруктового или овощного отвара. На эту тему говорим в блоке Ирины Зайцевой с врачом-педиатром Софьей Николаевной:
со скольки месяцев можно давать
Очень важно обеспечить детям здоровое питание. Формируя меню для прикорма, многие матери интересуются, с какого возраста можно давать ребенку чай, сок, компот, настой трав. Жидкость, заменяющая грудное молоко и воду, оказывает различное влияние на неокрепший организм. Важно правильно подобрать состав и заручиться лучшими рецептами приготовления напитка для полугодовалого ребенка и детей старшего возраста.
Ребенок самостоятельно пьет чай
Польза чая для питания ребенка
Качественный листовой чай полезен детскому организму. Напиток содержит сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, улучшающие иммунитет ребенка, оказывающие иммуномодулирующий, противовирусный эффекты.
Зеленые сорта известны высоким содержанием антиоксидантов, очищающих организм от аллергенов, токсинов. Травяные настои нормализуют работу нервной системы, стабилизируют пищеварительные процессы.
Питательная ценность
В чае содержится 300 веществ, 260 из них распознано при проведении физико-химических исследований. Растворимыми элементами являются дубильные вещества, эфиры, алкалоиды, аминокислоты, пигменты и витамины. Нерастворимые и частично растворимые включения представлены белковыми, минеральными, пектиновыми и смолистыми добавками, углеводами и ферментами. Средняя калорийность напитка – 140.9 кКал (размер порции – 100 г.), содержание белков – 20 г., жиров – 5.1 г., углеводов – 4 г.
Важно! Среди смолистых элементов особое место в чае занимают спирты, смоляные кислоты, фенолы, прочие органические соединения, придающие напитку особый вкус и аромат.
Как правильно выбрать
Выбор чайного напитка для детей основывается на количестве кофеина в различных сортах: каркаде – 60…120 мг в одной чашке, черный чай – 40…70 мг, белый, зеленый чай – 5 мг.
Важно! Белые и зеленые чаи слабо ферментируют, оставляя множество веществ, способных замедлить пищеварительные процессы при регулярном применении. Педиатры рекомендуют давать детям черный и травяной чайные напитки.
Среди сортов черного чая стоит остановить выбор на вариантах, содержащих незначительное количество кофеина. Родители могут дать ребенку напиток 1-2 раза в день, исключая вечернее чаепитие, тогда малыш будет хорошо спать. Чай для крохи должен быть слабым по крепости. Детям заваривают напиток в отдельной посуде: на 0,5 г. чайного листа – 300 мл воды. Подают настой теплым, не горячим. Приятный аромат и вкус подарит кусочек лимона или мята. Чай не содержит калорий, часто является основным напитком детей, страдающих избытком веса.
Основные компоненты чайного листа
Можно ли ребенку до года обычный чай с сахаром
Диетологи запрещают добавлять сахар в чай ребенка. Если кроха отказывается пить пресный напиток, стоит присмотреться к альтернативам сахару. При отсутствии аллергии следует пить напиток с медом. Обеспечат прекрасный аромат и обогатят вкус листья малины, смородины, земляники в настое, ломтики яблок или кусочки свежих ягод.
Разновидности детских чаев
Для малышей разработана специальная линейка чая, соответствующая возрастным категориям. Многие напитки разрешено вводить в детский рацион в период лактации – правильно подобранные настои нормализуют деятельность ЖКТ, улучшают сон, повышают иммунитет.
Разновидности детского чая, показанные для употребления детям, условно делят на две группы:
- Пакетированные сборы трав прописываются педиатрами для лечения и профилактики. Составы бывают обычными однокомпонентными и включающими несколько лекарственных растений.
- Быстрорастворимые гранулированные продукты содержат экстракты целебных трав, дополненные натуральными сухофруктами, сахаром и лимонной кислотой. Составы легко растворяются в теплой питьевой воде, подходят для младенцев с окрепшим организмом. Хотя подобные препараты способны вызвать аллергию у младенцев до 1 года.
Обратите внимание! Производители детского питания обязательно указывают на упаковках состав продукта, рекомендации по употреблению, со скольки месяцев можно давать ребенку выбранный чай. Детям старшего возраста понравятся более концентрированные напитки. Младенцам подойдет сильно разведенный чай.
Со скольки месяцев давать чай ребенку
Младенцам до полугодовалого возраста врачи рекомендуют давать исключительно молоко. С четырех месяцев грудничкам разрешается предлагать детские чаи, исключающие содержание кофеина или дубильных элементов, уменьшающие аппетит. Специальные продукты безопасны для малышей, обладают приятным вкусом и полезными свойствами: успокаивающим, нормализующим работу желудка, печени, почек.
С шести месяцев детям дают полезные травяные настои: из ромашки, фенхеля, мяты, мелиссы. После года, когда можно давать малышу черный чай, разрешается употребление листовых сортов высокогорных растений.
Фиточай в рационе младенца
Как правильно заваривать детский чай
Малышам показаны травяные детские чаи. Концентрация напитка должна соответствовать возрасту.
Важные аспекты:
- Вода потребуется фильтрованная первого кипения. Перед завариванием зеленого, желтого, белого чая жидкость после закипания остывает до 75-80 градусов.
- Емкость для заваривания следует предварительно прогреть кипятком.
- Чай пить после полного остывания.
Напиток максимально раскрывает вкусовые качества, приносит пользу организму при соблюдении вышеперечисленных условий.
Ромашковый
Цветы ромашки содержат микроэлементы и витамины, обеспечивающие нормальное функционирование пищеварительной, кровеносной, нервной, иммунной систем. Настой цветка снижает нервное напряжение у детей, помогает побороть бессонницу, стабилизирует желудочно-кишечный тракт, уничтожает бактерии, вирусы, укрепляет детский иммунитет.
Готовят чай непосредственно перед употреблением, употреблять отвар на следующий день малышам не рекомендуется. Для заваривания полезного настоя из цветов ромашки подойдут аптечные сборы, доступные в россыпном, гранулированном, дозированном видах (чайные пакетики).
Для внутреннего применения чайную ложку россыпи сухих цветов заливают стаканом кипятка. Накрывают крышкой, кухонным полотенцем. Оставляют настояться 15 минут. Если малыш отказывается пить в чистом виде, родители добавляют мед или сахар.
Важно! Не рекомендуется пить ромашковый чай в период лечения седативными и мочегонными средствами. Успокоительные и мочегонные свойства ромашки обеспечат передозировку.
Грудничкам не стоит употреблять напиток в большом объеме. Ромашка блокирует усвоение железа.
Фенхелевый
Напиток из фенхеля успокаивает нервную систему детей, помогает заснуть крохе. Витаминный комплекс, содержащийся в растении, укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма к вирусам, инфекциям. Поить кроху фенхелевым чаем необходимо при выраженных желудочных болях или коликах. Дневная норма напитка из фенхеля – 30 мл (три чайных ложки).
Чай с фенхелем
Производители детского чая предлагают готовые продукты, стебли и листья фенхеля для самостоятельного применения. Заваривать фенхелевый чай для лечения колик у малыша необходимо следующим образом: в стакан 200-250 мл добавляют 2 г. заварки (1 чайную ложку). Воду кипятят и остужают до 80-85 градусов. Заливают жидкостью фенхелевую заварку и настаивают 10-15 минут. Емкость с чаем накрывают крышкой для лучшего настаивания.
Другие
Желудочные и успокаивающие чаи с анисом, мятой и тмином обладают дезинфицирующим и жаропонижающим эффектом, улучшают пищеварение, предупреждают вздутие живота, укрепляют иммунную систему. Чай из шиповника показан при простуде, воспалении организма, гипертонии, авитаминозе. Многокомпонентные чаи из трав оздоравливают, исцеляют организм, наполняют его жизненной энергией и силой.
Обратите внимание! На упаковке детских чаев производители указывают возраст, рекомендованный для употребления.
Нормы чая для детей до года по месяцам
Если кормить малыша детскими смесями, получаемой с едой жидкости вполне достаточно. При добавлении в рацион травянистых настоев организм получает новые минеральные вещества, углеводы, витамины, сколько – определяется видом и составом чая.
Как часто давать
Чай рекомендуется давать ребенку 1 раз в день за несколько часов до сна.
Количество
Нормы потребления чая определяются возрастом и весом тела грудничка, выглядят следующим образом:
- норма 6…9-месячного малыша – 100-125 мл;
- 9-12 месяцев – 100-110 мл;
- 1-3 года – 150 мл.
В отдельных случаях дозировка рассчитывается индивидуально, мама интуитивно чувствует допустимый предел потребляемой жидкости.
Возможные проблемы с питанием
Чай нежелательно вводить в рацион детей раннего возраста. Состав напитка (например, ромашкового и зеленого) содержит вещества, снижающие способность организма поглощать железо. У ребенка начинает развиваться железодефицитная анемия. Чай блокирует усвоение витамина D, провоцирует скопление мочевой кислоты, слабо выводимой детскими почками.
Влияние различных трав на организм малышей не до конца изучено. Чаю нехарактерна высокая степень аллергенности, но иногда напиток провоцирует головные боли (многие производители добавляют дрожжи, вызывающие аллергию у малышей).
Вздутие живота после чая
Совет доктора Комаровского: «Если врач порекомендует чай для решения вопроса с кишечными коликами или иных проблем, детям его следует давать с ложки. Подача чая из бутылки нередко является причиной отказа ребенка от груди».
Признаки аллергии
Аллергия развивается при содержании в напитке искусственных ароматизаторов и синтетических добавок. Пищевые красители и консерванты придают чаю насыщенный оттенок и безупречный вкус. Аллергия на чай сопровождается различными симптомами. Патология развивается сразу после проникновения аллергенов в организм или по истечении нескольких дней. Характерными симптомами аллергической реакции у грудничков являются сыпь на коже, зуд, заложенность носа, кашель и головная боль, слезотечение, тошнота. В случае осложнений к основной симптоматике присоединяются приступы удушья.
Важно! Признаки аллергии на чай могут исчезнуть самостоятельно. Если ребенок снова выпьет ароматный напиток, негативная реакция возобновится, добавятся новые симптомы.
Детские чаи достаточно полезны для маленьких членов семьи, но, решив предложить младенцу новый напиток, следует проконсультироваться у педиатра.
Видео
По мнению современных педиатров, организм новорожденного малыша не нуждается в дополнительном питье, кроме грудного молока или смеси. Период новорожденности условно составляет 28 дней, то есть первый месяц жизни младенца. После его окончания в рацион можно ввести чай и воду. Однако вопрос о необходимости это делать, довольно спорен. Многие врачи считают, что если малыш находится исключительно на грудном вскармливании, дополнительно поить его не стоит. Другие же рекомендуют давать чай в обязательном порядке. Но в нашей статье речь пойдет не об этом. Мы просто расскажем вам о чае с первого месяца жизни, о его полезных свойствах и видах, представленных на российском рынке.
Виды чая для детей с 1 месяца
Когда мы говорим о детском чае, мы не имеем в виду зеленые или черные сорта чая, к которым мы все привыкли. Тут идет речь о сушеных природных травках, употребление которых разрешено даже совсем маленьким деткам.
Все виды травяных детских чаев можно разделить на две группы:
- Чаи, состоящие из одного компонента, то есть имеющие в своем составе траву только одного растения. Если вы приняли решения вводить чай в рацион крохи, то начинать следует именно с однокомпонентных составов.
- Чаи, состоящие из двух и более компонентов. В данном случае речь идет о травяных сборах, подобранных в определенных пропорциях.
Многие задаются вопросом – зачем нужно приобретать травяные чаи для детей, можно ли приготовить их самостоятельно или заменить аптечным сырьем определенного растения.
С одной стороны ничего невозможного нет. Если у вас или у ваших родственников есть возможность самостоятельно заниматься заготовками, вы вполне можете приготовить малышу чай из собственноручно собранной продукции. При этом следует учитывать, что чаи для грудничков с 1 месяца должны быть намного слабее заварены, чем традиционные отвары.
Преимуществом детских чаев с 1 месяца относительно лекарственных трав, продающихся в аптеках, является более тщательный контроль на всех этапах производства. Не секрет, что нормы, применяемые к детской продукции, значительно выше. Стоимость же этих продуктов практически равна.
Чай с ромашкой с 1 месяца
Первым чаем вашего малыша вполне может стать чай с ромашкой. Это растение крайне редко вызывает аллергию. К тому же оно обладает многочисленными полезными свойствами.
Педиатры считают, что прием чая с ромашкой благотворно влияет на нервную систему крохи, устраняет тревогу и помогает быстрее заснуть. А еще ромашка издавна использовалась для укрепления иммунитета и лечения болезней ЖКТ. Конечно, ни о каком гастрите при лечении грудничка речь не идет, но вот колики и вздутие животика вполне реальная проблема, с которой ромашка поможет справиться.
Принимать ромашковый чай с 1 месяца рекомендуют и в том случае, если малыш простудился. Ромашка, обладая противовоспалительным эффектом, помогает быстрее справиться с вирусом и уменьшает отек дыхательных путей. Разумеется, ромашка в данном случае используется в качестве вспомогательной терапии и лечение малыша должно проходить под строгим контролем педиатра.
Чай с фенхелем с 1 месяца
Другим видом чая, который можно давать ребенку с месячного возраста, является чай с фенхелем. Еще наши бабушки советовали поить малышей укропной водичкой, приготовление которой сводилось к тому же завариванию семян фенхеля.
Стоит отдельно сказать о том, что укроп огородный и фенхель это разные виды. Фенхель – это луковичное растение, которое имеет более пряный аромат и толстое корневище. Высота стебля фенхеля может достигать длины до 2 метров.
Применение чая с фенхелем для малышей обусловлено незрелостью их пищеварительной системы. Фенхель содержит вещества, помогающие уменьшить газообразование и снизить метеоризм в животике малыша.
Борьба с детскими коликами – основная задача чая из фенхеля. Хотя он обладает и другими полезными свойствами. Как и ромашка, чай с фенхелем успокаивает нервную систему и лечит заболевания органов дыхания.
Как вводить чай в рацион малыша
Осуществлять ввод нового продукта в рацион малыша следует постепенно, следуя инструкциям на упаковке. Хотя ромашка и фенхель довольно безобидны, были зафиксированы случаи индивидуальной непереносимости этих растений. При возникновении аллергической реакции, а также в случае выявления существенных изменений в поведении крохи, прием чая следует немедленно прекратить. Не лишней будет и консультация по этому поводу с лечащим врачом.
Краткий обзор производителей детского чая
Детские чаи для новорожденных с 1 месяца, отзывы о которых вы всегда сможете найти в интернете, производятся под торговыми марками Hipp, Бабушкино Лукошко, Fleur Alpine и Bebivita.
В линейке всех производителей есть травяные чаи с ромашкой и фенхелем. Чаи Бабушкино Лукошко с 1 месяца и Bebivita упакованы в фильтр-пакеты по 1 г продукта в каждом. В то время как пакетики чая Хипп для новорожденных с 1 месяца и Fleur Alpine содержат 1,5 г сырья. Плюсом последних двух марок является и индивидуальная упаковка каждого пакетика. Количество пакетиков одинаковое у всех торговых марок – 20 штук.
Состав продукции (по описанию производителей) тоже не имеет существенных отличий.
Возьмем для примера чай Хипп с 1 месяца с фенхелем. Состав чая: плоды фенхеля со сноской на фразу «органический продукт». Значок органической продукции присутствует также на упаковке, подтверждая высокий стандарт экологической чистоты сырья. Также производителем подчеркивается отсутствие в составе фенхелевого чай Hipp с 1 месяца глютена, сахара, молочного белка, ароматизаторов, красителей и консервантов.
Помимо пакетированного травяного чая, компании Bebivita и Hipp выпускают гранулированные напитки с ромашкой и фенхелем. Правда, употреблять их можно деткам, начиная с 4-х месячного возраста. Исключительно гранулированный чай предлагает потребителю и торговая марка Heinz Baby.
Мнения педиатров по поводу приема быстрорастворимых чаев расходятся. Дело в том, что при производстве гранулированного чая используется экстракт растений, а не сами травы. Зато готовить такой чай намного удобнее.
Общие рекомендации по употреблению детского чая
- Соблюдайте рекомендованную дозировку.
- Чай, который вы даете малышу, должен быть свежезаваренным.
- Один пакетик не должен использоваться дважды.
- Не давайте малышу бутылочку с чаем перед сном, как средство для засыпания. Для этих целей рекомендуется использовать обыкновенную пустышку.
- Придерживайте бутылочку во время питья.
- С 7-8 месяцев приучайте ребенка пить чай из кружки.
Чай для грудничков – это отличная возможность получить дополнительное количество жидкости. Он издавна пользуется большой популярностью у мамочек во всем мире. Такой ароматный напиток помогает ребенку восполнить недостаток витаминов и минералов. Можно давать чай грудничку также с лечебной целью. Напиток устраняет запор, колики и способствует правильному формированию нервной системы.
Особенности напитка
Еще совсем недавно грудным детям предлагали вводить в рацион допаивание с трех месяцев. На сегодняшний день педиатры предлагают не выполнять такую манипуляцию без крайней необходимости. Грудничку специальный лекарственный напиток помогает избавиться от поноса, запора, повышенной температуры тела или запоров. Дополнительную жидкость рекомендуется использовать в случае высокой температуры, ведь в таком случае повышается риск наступления резкого обезвоживания организма. Врачи советуют до полугода использовать исключительно обычную чистую воду.
Перед его применением следует получить консультацию специалиста. Напиток может привести к чрезмерному раздражению или нарушению режима сна. Зеленый чай хоть и не крепкий, но может привести к нарушениям в работе пищеварения.
Чай для младенца на первом году жизни используется исключительно в лечебных целях
Ингредиенты
Среди чайных напитков есть те, которые могут вызвать аллергическую реакцию в организме ребенка. Именно поэтому в рацион их следует вводить в небольшой порции и поэтапно.
Достаточно часто в состав напитков для детей входят следующие компоненты:
- Укропный чай помогает новорожденному избавиться от неприятных колик и вздутия живота.
- Для оказания легкого послабляющего эффекта дают фенхель. С его помощью удается добиться быстрого и эффективного отхождения газиков из кишечника крохи.
- Тмин также целесообразно применять в случае проблем с животиком. Компонент полностью безвредный, поэтому его допускается использовать даже с профилактической целью.
- Если необходимо помочь малышу успокоиться, то следует принимать состав из ромашки. Цветы необходимы для быстрого налаживания процесса пищеварения.
- Липа – это эффективный успокоительный чай для грудничка. Дополнительно напиток помогает понизить градус кожи и обладает приятным вкусом, который гарантированно придется по душе крохе.
- Мятный напиток помогает быстро избавиться от простуды. Лекарственное растение также используется в случае необходимости успокоить кроху.
- Малина – чудодейственная ягода, которая укрепляет иммунитет и помогает побороть инфекции. В ней содержится достаточное количество витаминов. Грудничкам готовят также чай из ее листьев.
Возрастные ограничения
Травяной чай для новорожденных опасен из-за возможных последствий в виде аллергии. Именно поэтому вводить его в рацион ребенка можно только после консультации у лечащего врача. Родителям рекомендуется обратить внимание на коробку – на ней всегда указаны возрастные ограничения.
Инструкция по применению гласит о том, что только фенхель и укроп допускается давать ребенку в один месяц. Ромашку, мелиссу и мяту вводят в рацион не раньше четырех месяцев. Предварительно следует получить консультацию у лечащего врача.
Зеленый и черный чай не следует давать грудному ребенку. Эти напитки содержат опасный для организма кофеин, который негативно влияет на рост и развитие внутренних органов. Высокую степень опасности представляют также консерванты и ароматизаторы. Именно за счет них в организме развивается аллергическая реакция.
Использование чая с лечебной целью
Всем родителям необходимо точно знать, со скольки месяцев можно давать такие напитки своему ребенку. Дополнительно следует отметить, что состав может использоваться только в качестве одного из вариантов терапии. Если специалист настаивает на приеме лекарственных препаратов, то от них нельзя отказываться. Травяной чай представлен в любой аптеке в широком ассортименте.
Напиток от колик
Ученые нашли, что от вздутия животика в течение короткого времени поможет избавиться укроп и фенхель. Процесс приготовления напитка простой. Достаточно взять одну столовую ложку семян и залить их стаканом кипяченой воды. Чай откроет свои целебные свойства максимально, если ему дать настояться не менее 60 минут. После процеживания состав следует давать крохе по одной чайной ложке. Детский организм быстро адаптируется, если делать это до еды.
Избавиться от негативного симптома помогает ромашка. К примеру, Бабушкино Лукошко – торговая марка, которая получает только положительные отзывы от родителей. Пакетик или семена следует залить кипятком и настоять в течение 30 минут.
Лечение кашля
Родителей интересует вопрос, какой чай можно давать ребенку для устранения симптомов простуды. Перед использованием у педиатра следует узнать, какой из чаев наиболее подходит ребенку:
- От сухого проявления кашля помогает избавиться мелисса.
- Если у малыша аллергия, то следует пить напиток из бузины.
- Листья черной смородины дополнительно содержат витамин С, который укрепляет работу иммунной системы.
- Сборы также эффективны в борьбе с кашлем. Однако их использовать следует только в том случае, если ребенку уже исполнился год.
Устранение симптомов простуды
Ранее было найдено, что настойка липы обладает не только приятным вкусом, но и позволяет полностью ликвидировать простуду. Лекарственное растение нормализует температуру тела и быстро устранит воспаление. Именно поэтому липу применяют для лечения кашля у грудничков.
Чай можно использовать с шестимесячного возраста. Добавлять в него сахар следует только в том случае, если крохе уже исполнилось три года. Цветки необходимо собрать, заварить кипятком и настоять. Допускается добавлять небольшое количество сахара или фруктозы.
Лечим запор у грудничка
У грудного ребенка сразу после появления на свет работа пищеварительной системы еще не до конца налажена. Ей предстоит пройти длительный процесс адаптации. Именно поэтому у грудного ребенка можно периодически заметить нарушения в работе данной системы. Нередки случаи, когда запор возникает в период введения прикорма.
Полезен чай, включающий фенхель, ромашку и тимьян. Эти компоненты в совокупности оказывают мягкий послабляющий эффект. Родители не должны забывать о том, что напиток не должен присутствовать в рационе слишком долго. В противном случае повышается риск развития диареи.
Чай с шиповником оказывает мочегонный эффект, поэтому его также рекомендуется употреблять с большой осторожностью.
Польза курильского чая
Экзотический напиток оказался невероятно полезным для грудных детей. Его делают из курильской травы, которая выращивается в Азии. Листья кустарника помогают справиться с большим количеством заболеваний:
- Простуда и грипп.
- Нарушение работы кишечника и мочевого пузыря.
- Расстройства на нервной почве.
- Проблемы с функционированием репродуктивных органов.
- Кашель в различных по своему характеру проявлениях.
Чай не только принимают внутрь, но также делают из него компрессы. Они помогают избавиться от шелушения кожи, которые возникают на фоне аллергии, дерматита или экземы. Чай способствует укреплению иммунной системы ребенка.
Растение лапчатка (курильский чай) активно используется для проведения ингаляций
Чай для младенцев – это возможность избавиться или предупредить опасные недуги. Напиток используется для устранения запора, кашля или простуды. Не следует забывать о том, что отдельные компоненты могут вызвать аллергии. Пить чай можно только после предварительного согласования с педиатром.
Отзывы
Юлия, 29 лет
Мария в четыре месяца стала вести себя раздражительно из-за напухших десен. Мы уже не знали, что делать, ведь любой седативный препарат нельзя применять для лечения грудничка. Помог обычный успокаивающий чай с ромашкой. Он снял воспаление с десен.
Владимир, 24 года
Каждый день перед сном даем ребенку слабую укропную воду. Благодаря этому профилактическому мероприятию мы не знаем, что такое колики.
Светлана, 20 лет
Так и не разобралась с педиатром, когда можно давать ребенку чай. Поэтому обхожусь без этого напитка.
9017
Мамы часто мучают себя вопросом можно ли давать ребенку определенный продукт или напиток или же пока рано, не навредит ли это сыну или дочке, не будет ли каких-то аллергических реакций, сыпи, поноса или еще чего похуже. Мучить себя неправильно, правильно узнать информацию и, применив ее, понаблюдать за последствиями. Точнее, убедиться, что вы все поняли и сделали верно, что все хорошо и последствий не будет. Сегодня на повестке дня чай с молоком.
Такой чай можно давать ребенку с 2х лет.
- Молоко нейтрализует воздействие на организм нежелательных компонентов.
- Добавление в напиток порции молока уменьшает риск порчи зубной эмали у ребенка.
- А входящий в состав чая теин способствует улучшению работы пищеварительной системы.
- Так же чай содержит большое количество антиоксидантов, которые выводят вредные вещества из организма малыша.
- Плюс в чае содержатся полезные для организма микроэлементы.
Но есть здесь и своя ложка дегтя…
По мнению ученых, содержащийся в чае танин мешает усвоению кальция, которым богато молоко. Последний, соответственно, от безысходности оседает в почках, и любитель такого чая может через время обнаружить у себя камни. Поэтому тем, у кого проблемы с желчным, поджелудочной и вышеупомянутыми почками, лучше молокочай не пить. Не провоцировать замедление обмена веществ, потери немалого количества жидкости, слабости и головную боль.
Для здоровых детей особых противопоказаний по употреблению данного напитка нет. Разве что аллергия и индивидуальная непереносимость белка. А непереносимость кроме как опытным путем выявить не удастся.
Угостили малыша молочным чайком? Обратите внимание, не появится ли где кожных высыпаний или других признаков непереваривания этого напитка. Если вы заметили что-то подобное, то следует сообщить об этом своему педиатру.
Если все прошло хорошо и, что немаловажно, ребенку такой пришелся по душе, то можно поить ребенка молокочаем один или два раза в день, лучше всего утром. Больше 300 мл напитка в день давать не стоит. И сам чай следует заваривать некрепким (то есть заваривать его нужно не более 2х минут и на чашку класть не больше половины ложечки чая), чтобы избежать излишней возбудимости.
Кстати, есть мнение что чай с молоком способствует похудению. Так что такой чаёк можно пить и мамочке, если он ей нравится и проблема лишнего веса актуальна. На фото ниже приведены самые распространенные способы заваривания молочного чая.
Приучать свое чадо к молокочаю следует постепенно, начиная от нескольких глотков в сутки до пары кружечек в день. Главное – заваривать свежий чай без всяких вкусовых добавок, внимательно читайте надписи на упаковках.
Врачи рекомендуют отказаться от чайных пакетиков, так как в них содержится большое количество химических элементов. Лучше всего покупать чай в рассыпном виде без дополнительных красителей и ароматизаторов.
Тягу к сладкому тоже не нужно провоцировать с детского возраста, поэтому напитки лучше давать без сахара. На этой странице, кстати, вы можете узнать какие еще чаи можно давать детям.
Вообще, если ребенок не проявляет интереса к чаю, то навязывать ему его специально не следует. Лучше, если он будет пить чистую воду и побольше. Даже если молокочай пришелся вашему ребенку по вкусу, нужно следить за тем, чтобы воду он продолжал пить.
Посмотрев короткое видео вы узнаете какую именно воду лучше давать ребенку, когда, как и сколько.
Автор Маслова Людмила
Когда можно давать чай грудничкам?
Очень часто родители не знают, нужно ли поить малыша водичкой и с какого возраста лучше всего это делать. Также некоторых мам волнует вопрос о том, когда можно чай грудничку, не повредит ли этот напиток его здоровью, нужно ли добавлять в него сахар.
На вопрос о том, можно давать чай грудничкам, либо нет, врачи однозначно дают отрицательный ответ.
Грудничкам до 6 месяцев вообще не стоит давать дополнительной жидкости, если на это нет прямых указаний от врача-педиатра. Исключением могут стать только случаи, когда на улице стоит жара или у мамы очень мало грудного молока и ей приходится докармливать младенца смесью промышленного производства.
Иногда врачи советуют молодым мамам давать грудничкам укропную водичку. Она представляет из себя настой на семенах укропа. Это средство отлично помогает справиться с коликами.
Травяные чаи можно давать малышам в возрасте от 6 месяцев, но перед этим стоит посоветоваться со своим участковым педиатром. Иногда врачи прописывают чаи в том случае, если нужно какое-либо лечение. К примеру, ромашковый чай отлично помогает справиться с воспалительными заболеваниями. Также его можно давать малышу при диарее.
Фенхелевый чай помогает справиться с коликами. Травяные чаи можно сделать самостоятельно, но при этом очень важно правильно рассчитать концентрацию. Слишком крепкие чаи малышам противопоказаны.
В продаже есть готовые чаи в виде фильтр-пакетиков и гранул. При этом фильтр-пакетики считаются более полезными, так как в процессе гранулирования часть полезных свойств чая теряется. Гранулированные продукты являются более дорогими.
На чаях промышленного производства указано, с какого возраста их можно давать детям, как именно их нужно применять. Чай с добавлением шиповника малышам не рекомендуется, так как он может вызвать сильную аллергию.
Предлагая ребенку тот или иной травяной чай, нужно внимательно наблюдать за его реакцией. Если появляется покраснение кожных покровов, сыпь, зуд, то следует немедленно отказаться от такого продукта и обратиться к врачу, когда в этом возникнет необходимость.
На вопрос о том, со скольки детям можно давать чай, однозначного ответа не существует. Если речь идет о классическом черном чае, то его можно давать малышам в возрасте не ранее 1,5-2 лет. Зеленый чай детям давать и вовсе не рекомендуется из-за повышенного содержания в нем кофеина.
Что касается черного чая, то давать его малышам до года нельзя. Только в возрасте более 1,5 лет можно предложить ребенку немного чая, но при этом стоит достаточно сильно разбавить его водой.
Давать малышу крепкий чай категорически запрещено. При выборе чая стоит отдать предпочтение продукту хорошего качества без фруктовых и ароматических добавок. Ароматизаторы в его составе могут вызвать сильнейшую аллергию.
Многие родители не понимают, почему чай считается вредным для малышей. Все дело в его составе. В нем содержится большое количество дубильных веществ, кофеина, алкалоидов.
В чае есть пуриновые основания, которые стимулируют выработку молочной кислоты в организме. Организм младенца еще не готов к подобным нагрузкам. В черном чае содержится щавелевая кислота. Она разрушает зубную эмаль, а эмаль молочных зубов отличается хрупкостью и очень тонкая.
Зеленый чай содержит ударную дозу кофеина, поэтому он считается более вредным для детей, несмотря на большое количество содержащихся в нем полезных компонентов.
Если родители все же решают начать давать ребенку чай в небольших количествах, не стоит добавлять в него сахар. Это может негативно отразиться на состоянии эмали молочных зубов, привести к кариесу. Также употребление чая с сахаром способствует неправильному формированию вкуса у детей.
Чай нужно давать малышам в первой половине дня, но ни в коем случае не на ночь. Он обладает бодрящим действием, поэтому употребление его в вечернее время может спровоцировать бессонницу.
Чай не стоит предлагать гиперактивным и чрезмерно возбудимым детям. Можно дать таким малышам вместо чая успокаивающий травяной сбор. В его состав могут входит цветки ромашки, мята. Но перед этим лучше все-таки посоветоваться с педиатром, так как употребление травяных чаев в больших количествах далеко не безобидно.
В настоящее время все большей популярностью пользуется иван-чай. Этот традиционно русский напиток считается очень полезным. Детям давать его можно, но только после 1,5 лет и в очень разбавленном виде, так как вкус у него довольно терпкий.
Врачи не рекомендуют давать детям традиционный черный и тем более, зеленый чай. Эти напитки можно предлагать малышам только после достижения ими 1,5-2 лет, но лучше все же заменить их травяными настоями. Перед этим желательно проконсультироваться у педиатра.
В соответствии с FDA
FDA обнаружила тенденцию, которая до недавнего времени оставалась в значительной степени неосуществленной. Эта тенденция, подкрепленная данными нового инновационного исследования, заключается в значительном числе матерей, которые снабжают своих новорожденных детей травяными чаями и / или различными добавками (1). FDA пришло к выводу, что до 9% младенцев получают растительные добавки и напитки на растительной основе в возрасте до нескольких месяцев (1). В 2010 году в Соединенных Штатах родилось чуть более 4 миллионов детей; это означает, что около 360 000 из них получили больше, чем просто молоко в бутылках.
В ходе исследования было опрошено более 2600 женщин вскоре после рождения (1). Из этих женщин 5,7% обеспечивали своих детей чаем или добавками один раз в течение двухнедельного периода, а 3,6% обеспечивали своих детей чаем или добавками дважды или более в течение одного и того же периода времени (1).
Было несколько причин, по которым матери давали эти вещества своим детям, включая следующие: для улучшения суетливых, коликовых или привередливых детей и для содействия здоровому пищеварению (1). Для этих целей детям давали воду в виде ручки, а также ромашку, мяту и различные виды чая (1).
НЕОБХОДИМО ПОЛНОЕ РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ
Было выдано предупреждение врачам, лечащим детей, для поиска возможных взаимодействий лекарств с любыми веществами, предоставленными ребенку матерью.
Для матерей важно предоставлять врачам эту информацию.
Любой чай или добавка, данные ребенку, должны быть доведены до сведения медицинских работников. Невыполнение этого требования может непреднамеренно поставить под угрозу здоровье ребенка.
ЧАЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Избегайте чаев, содержащих звездчатый анис. Несмотря на то, что он традиционно использовался для лечения колик, в бюллетене WebMD Health News 2004 года упоминается о возможном заражении травы. Смеси китайского звездчатого аниса с родственной японской версией привели к неврологическим осложнениям, так как последний обладает высокой токсичностью (2).
Младенцам в возрасте от 2 до 12 месяцев, проявляющим признаки анисовой токсичности, давали от одной звезды до шести, редко — один раз в день или четыре раза в день (2).
К сожалению, токсичность также может быть результатом высокого уровня китайской версии травы (2).В сентябре 2003 года FDA предупредило потребителей избегать чаев, содержащих звездчатый анис, в целом, ссылаясь на доказательства того, что 15 младенцев и 25 других пострадали от употребления таких напитков (2).
Будьте осторожны с мятой. По данным Медицинского фонда Саттера, напитки из мяты перечной, содержащие большое количество метанола, могут вызывать у детей сильную реакцию и удушье (4).
Эффект ромашкового чая ограничен в лучшем случае, вреден в худшем. В ходе клинического исследования чай с ромашкой и бальзамом был признан полезным при лечении колик (5).Загвоздка заключается в том, что для достижения максимальной эффективности требуется большое количество чая (5). Авторы исследования, вместо того, чтобы рекомендовать повторное и частое введение жидкостей, наполненных ромашкой, младенцам, обнаружили, что родителям гораздо безопаснее дождаться колики и позволить проблемам разрешиться самостоятельно, что обычно происходит в возрасте 6 месяцев (5). ).
Аллергия на ромашку и другие травы, такие как ромашки, календулы или амброзия, встречается редко (6).Кроме того, ромашковые чаи могут быть загрязнены, поскольку в настоящее время они не регулируются FDA; на самом деле, есть доказательства наличия некоторых смесей ромашки, содержащих токсичные металлы и другие лекарства (7). По этой причине люди должны всегда покупать чай от надежных и известных брендов.
Не рекомендуется пить ромашковый чай во время кормления из-за потенциального вреда для грудного ребенка, и данных для определения его общего влияния на младенцев или детей недостаточно (7).В заключение, ромашковый чай не является рекомендуемым вариантом лечения колик, поскольку его эффекты в основном неизвестны (7).
УЛУЧШЕННОЕ ПИТАНИЕ ПИТАНИЕ С ЧАЯМИ
Исследование 122 младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев показало, что у тех, кто пил чай, значительно чаще развивалась микроцитарная анемия или анемия, сопровождаемая мелкими клетками крови (3). Поскольку чай мешает усвоению железа, у 32,6% пьющих чай развилось это состояние по сравнению только с 3,5% не пьющих чай (3).Рекомендуется, чтобы, если чай давался младенцам, это делалось за несколько часов до и после еды, чтобы не оказывать негативного влияния на усвоение питательных веществ (3).
Сравнительное исследование напитков показало, что, хотя ингибирование поглощения железа было самым высоким в черном чае (79-94%), оно было вторым по величине в чае с мятой (84%) и значительным в чае с ромашкой (47%) (8) ,
,К сожалению, не было много исследований о влиянии травяных чаев на детей. Но перечисленные выше травы обычно считаются безопасными для вашего малыша в умеренных количествах. Только предлагайте их время от времени, хотя; Если вы обнаружите, что вы часто используете травяной чай для успокоения желудка вашего ребенка, обратитесь к врачу за советом.
Некоторые чаи содержат сахар для маскировки их острого вкуса. Поэтому убедитесь, что чай, который вы даете ребенку, не подслащен. Сахар может повредить развивающиеся зубы вашего ребенка.
Травяные чаи не подходят для детей младше шести месяцев. Вашему ребенку до этого не нужно ничего, кроме грудного молока или смеси.Если вашему ребенку еще нет шести месяцев, и у него колики, соблазнительно попробовать травяные чаи, чтобы успокоить ее. Однако сомнительно, что травяные чаи могут помочь при коликах.И регулярное предоставление ребенку чая вместо молока может повлиять на ее рост и увеличение веса.
Если вы кормите грудью, добавление ребенку дополнительных напитков может снизить запас молока, потому что грудное вскармливание работает на основе спроса и предложения.
Независимо от возраста вашего ребенка, не давайте ей травяные чаи, содержащие анис со специями. Китайский анис — традиционное средство от колик. Но китайский звездчатый анис иногда загрязнен японским звездчатым анисом, немного другой специей, которая может быть ядовитой.
Также следует избегать черных чаев, таких как английский завтрак-чай. Даже если вы сделаете их очень слабыми и добавите много молока, эти чаи все еще содержат дубильные вещества, которые могут уменьшить количество железа, которое ваш ребенок поглощает из своей пищи. Кофеин в черном чае также может нарушить сон вашего малыша. Чай ройбуш содержит меньше танинов и не содержит кофеина, но для вашего ребенка все же лучше вместо этого есть обычное молоко.
Если у вас есть какие-либо сомнения относительно того, является ли конкретный тип чая безопасным для вашего малыша, обратитесь к врачу за советом.
Дополнительная информация:
Последний отзыв: февраль 2019
,Это безопасно и работает?
Люди говорят, что ромашковый чай может помочь детям с газом, коликами и проблемами со сном. Вот что думает медицинское сообщество.
Для многих из нас история Питер Кролик была введением в успокаивающие свойства ромашкового чая. Но вымышленная ссылка существует по причине: ромашка может быть эффективным источником облегчения для газа и потенциально колика для младенцев и малышей.
Как ромашковый чай работает для детей?
Ромашка — ветрогонное растение, что означает, что она известна своей способностью предотвращать образование газов и способствует вытеснению газа, что делает его идеальным для успокаивающих суетливых детей.
«Это помогает пропускать газ», — говорит Паула Гардинер, доцент кафедры семейной медицины в Массачусетском университете, которая провела исследование воздействия фитотерапии на детей. «Он также воздействует на мелкие мышцы кишечника и расслабляет их.”
Ромашка имеет и другие преимущества. Это мягкое успокаивающее средство, поэтому взрослые (не говоря уже о кролике Питере) часто принимают его перед сном, а также оно действует как противовоспалительное средство. «Он использовался в течение тысячелетий, и сейчас это одна из самых широко используемых трав», — говорит Гардинер.
А как насчет ромашкового чая от колик?
Ромашка для колики — это немного серой области , хотя то же самое можно сказать и о самой колике, которая иногда используется в качестве всеобъемлющего диагноза для детей, которые много плачут .
Работают ли детские газовые капли на самом деле? Трава считается безопасной для детей от шести месяцев и старше, в то время как родители обычно вводят пищу вне грудного молока и смеси, обычно в дозировке около 15 миллилитров, три раза в день (и, очевидно, при комфортной температуре).
Но до шести месяцев, это немного другой вопрос. Существует мало достоверных данных о влиянии ромашки на детей, но Гардинер отмечает, что несколько прошлых клинических исследований показали, что он может работать и без побочных эффектов.В одном исследовании 68 детей с коликами в возрасте от двух до восьми недель получали ромашку в сочетании с другими травами, и у более чем половины детей колики были устранены без побочных эффектов. Другое исследование 93 детей на грудном вскармливании с коликами показало, что их плач был снижен более чем у 80 процентов тех, кто получил травяной экстракт.
Однако органы здравоохранения, как правило, рекомендуют давать грудному ребенку только грудное молоко и смесь в первые несколько месяцев жизни, независимо от того, существуют ли доказанные риски.А родители с младенцами обычно хотят ошибиться на стороне осторожности.
«Маловероятно, что в это время родители будут предлагать детям в Канаде что-либо кроме грудного молока или детской смеси», — говорит Си Джей Бленнерхассетт, зарегистрированная акушерка в Галифаксе. «Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы у детей не было ничего, кроме этих двух вещей в течение первых шести месяцев».
Как ромашка сравнивается с грязной водой?
Gardiner считает ромашку более безопасной альтернативой, чем грипповой воды , которая в основном представляет собой смесь трав, но также может включать бикарбонат натрия и, в некоторых случаях, алкоголь.«Сначала я думаю о безопасности, поэтому я бы очень осторожно отнеслась к грязной воде», — говорит она.
Есть ли аллергия на чай с ромашкой?
Похоже, что у ромашки мало побочных эффектов, хотя у кого-то с аллергией на амброзию могут возникнуть проблемы.
В качестве альтернативы ромашке, есть другие ветрогонные травы, которые могут быть превращены в чаи, такие как тмин, фенхель и кориандр, которые, как известно, помогают пищеварению .
Мир растительных лекарственных средств велик, и существует множество различных успокаивающих эффектов.Для ромашки эти преимущества многочисленны, даже если вы даете их детям, а не вымышленным кроликам.
Подробнее:
Это меняет все: на самом деле вам не нужно отрыгивать своего ребенка!
7 вещей, которые нельзя сказать родителю колики ребенка
чай и кофе для детей
Последнее обновление
Вот правда: мы все любим пить чай и кофе. Наш день начинается с чашки чай или кофе, а иногда и заканчивается этим. И пока мы наслаждаемся этой теплой чашкой нашего любимого напитка, наши дети молча наблюдают за нами и смотрят на нас с надеждой, что мы позволим им выпить этот небесный напиток. В дни вы захотите сдаться и позволить своему ребенку выпить чаев, , но является ли это мудрым решением? Узнайте, можете ли вы дать ребенку чай или кофе.
Безопасно ли ребенку пить чай?
Чай обычно не рекомендуется детям, но в дни, когда ваш ребенок упрям, вы можете позволить ему выпить чашку чая. Но придерживайтесь зеленого чая или травяного чая. Зеленый чай — это полезный напиток; он содержит катехины, которые являются природными антиоксидантами и помогают в уничтожении микробов, повышении уровня концентрации, работе с полостями и поддержании здоровья сердца.
Зеленый чай может принести пользу вашему ребенку, но он должен пить его умеренно один или два раза в неделю.Поскольку зеленый чай содержит кофеин, вы должны давать его ребенку время от времени и в ограниченных количествах. Вы можете дать ребенку зеленый чай без кофеина.
Как сделать чай для ваших детей
Если вы планируете давать ребенку чай в те дни, когда он испытывает искушение, мы рекомендуем вам сделать его максимально здоровым. Вот рецепт чая, который вы можете попробовать:
- Отварите полстакана воды в кастрюле.
- Когда вода закипит, добавьте нарезанный кубик имбиря и щепотку порошка кардамона.
- Добавить в чайную ложку чая, позволяя ему завариться около 2-3 минут.
- Если чай кажется крепким, разбавьте его, добавив воды
- Добавить молоко или нет — это простой выбор, но не забывайте подавать теплым чаем своим детям, а не горячим чаем.
Польза для здоровья от чая для детей
Ваш ребенок может получить пользу от употребления чая следующими способами:
1. Пить чай может помочь снизить уровень беспокойства
Дети склонны к беспокойству, так как их способности к рассуждению и пониманию не настолько развиты.Соревнование головорезов и академическое давление могут иногда вызывать беспокойство у детей. Чашка чая время от времени может расслабить их и помочь снизить уровень стресса.
Чай из овсяной соломы и ромашковый чай обычно помогают при беспокойстве. Вы можете дать их своему ребенку после проверки с диетологом.
2. Может помочь при запорах
Если у вашего ребенка запор, вы можете дать ему теплую чашку чая. Это поможет ему расслабиться и поможет в нормальном движении кишечника. Льняной чай считается лучшим решением для лечения запоров у детей.
3. Это может дать облегчение от лихорадки
Пить чай также может помочь справиться с лихорадкой. Если у вашего ребенка жар, вы можете дать ему чашку чая. Добавление к чаю ломтика имбиря и 2-3 стручков кардамона может помочь ему быстро поправиться. Некоторые другие виды чая, которые вы можете предложить своим детям, включают мяту, лимонный чай или ромашку.
4. Это может лечить тошноту
Расстройство желудка и рвота являются основными симптомами тошноты. Тошнота часто встречается у детей, так как их иммунная система все еще развивается и, следовательно, они более подвержены болезням или тошноте.Предоставление имбирного чая может помочь при тошноте.
5. Это может вылечить простуду и кашель
Чай также помогает при кашле и простуде не только у взрослых, но и у детей. Будь то плохое горло или сильный кашель; чай является общим решением обеих проблем.
Скользкий чай из вяза или зефирный чай — лучший чай для детей, страдающих кашлем. Если у вашего ребенка заложенность носа, подайте ему чай с мяты или мяты.
6. Это может помочь лечить колики
Сильная боль в животе может быть колика, которая очень распространена среди детей.Сервировка теплого чая — хорошее решение для лечения колик у детей, а лучшие чаи для лечения колик включают мятный чай и ромашковый чай.
Когда вы должны начать давать чай своему ребенку?
Поскольку кофеин содержит кофеин, лучше не давать его своему ребенку. Сахар, присутствующий в чае, может также оказаться вредным для детей. Если вы хотите дать чай, вы должны давать только травяные чаи. Детям в возрасте от 4 до 10 лет следует подавать только травяные чаи, поскольку в них нет кофеина.Детям в возрасте от 12 до 13 лет можно подавать черный чай, зеленый чай или чай с молоком.
травяных чаев, безопасных для детей
Существует большое разнообразие травяных чаев, которые полезны для детей, некоторые из которых включают:
1. Чай с фенхелем
Фенхель считается безопасным ингредиентом для детей, поскольку он помогает при коликах и респираторных заболеваниях. Он также лечит проблемы с пищеварением у детей.
.