Нормативы 7 класс по физкультуре

Очень приятно смотреть на молодежь, которая старается усиленно отдаваться спорту. Сейчас мы все чаще начинаем замечать, что здоровый образ жизни становятся модной тенденцией. Многие представители модежи агитируют за здоровый образ жизни, а также за хорошую физическую форму.

Примерные нормативы за 7 класс / все классы

Упражнения, 7 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,8	10,3	10,8	10,1	10,5	11,3
Бег 30 м, с	5,0	5,3	5,6	5,3	5,6	6,0
Бег 60 м, с	9,4	10,0	10,8	9,8	10,4	11,2
Бег 500 метров, мин				2,15	2,25	2,40
Бег 1.000 метров, мин	4,10	4,30	5,00
Бег 2.000 метров, мин	9,30	10,15	11,15	11,00	12,40	13,50
Бег на лыжах 2 км, мин	12,30	13,30	14,00	13,30	14,00	15,00
Бег на лыжах 3 км, мин	18,00	19,00	20,00	20,00	25,00	28,00
Прыжки в длину с места, см	180	170	150	170	160	145
Подтягивание на перекладине	9	7	5
Отжимания в упоре лежа	23	18	13	18	12	8
Наклон вперед из положения сидя	11	7	4	16	13	9
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	45	40	35	38	33	25
Прыжки на скакалке, за 20 секунд	46	44	42	52	50	48

В школьных программах 7-ого класса предусмотрено еще много спортивных упражнение, которые измеряются техникой выполнения.

Все меньше и меньше становится тех представителей молодежи, которые злоупотребляют спиртными напитками и табачной продукцией. А теперь давайте, на минуту представим, если бы все представители молодежи отказались от пагубных привычек. Наверное в этом случае, была бы практически здоровая нация. Во многих странах спорту начало уделяться большое место. Создаются различные спортивные программы. А в некоторых странах строятся даже целые спортивные комплексы, аквапарки, ледовые дворцы. Еще в детстве наших родителей считалось, что спорт является фундаментом подрастающей и развивающейся личности. И физической нагрузкой прививали детям дисциплину. Если человек начинал свое утро с занятия зарядкой, такой человек считался хорошо воспитанным.

Теперь давайте определим чем все таки полезен спорт молодому организму: В наши времена молодежь более подвержена стрессовым ситуациям. В этом случае спорт выступает как непосредственный враг стресса. Молодежь ищет куда выплеснуть свои негативные эмоции. И для того, чтобы она не искала утешения в спиртном, необходим спорт. Спорт необходим также для правильного формирования растущего тела и его скелета. Для того, чтобы сохранить правильную осанку. Также все различные движения и зарядка улучшают работу и кровообращение мозга. Поэтому просто необходима в учебных заведениях и в частности школах устаивать зарядки пятиминутки. Также укрепление командного духа. В основном школьники общаются по интересам. К сплочению приводят командные игры (волейбол, футбол) В этих играх ребята учатся доверять друг другу.

Теперь давайте, подведем итог всего рассмотренного нами. Спорт – это фундамент формирующейся и развивающейся личности. Какое отношение к спорту будет у самого государства, такая будет расти молодежь в нем. Для этого необходимо максимально увеличить в учебных заведениях количество уроков физической культуры, физических минуток, а также увеличить разнообразие спортивных секций

gto-normativy.ru

Учебные нормативы 7 класс — Физкультура на 5

Учебные нормативы 7 класс

 

Мальчики
№	Упражнения	оценка
		«5»	«4»	«3»
1	Бег 60 м (сек)	9.4	10.2	11.0
2	Бег 1500 м (мин.,сек.)	7.00	7.30	8.00
3	Прыжок в длину (см)	380	350	290
4	Метание малого мяча 150г. (м)	39	31	23
5	Подтягивание в висе (раз)	7	4	2
6	Ходьба на лыжах 2 км	13.00	14.00	14.30
7	Кросс 2000 м (мин.,сек.)	13.00	14.00	15.00
8	Метание набивного мяча 1 кг.	465	415	390
9	Наклон вперёд сидя (см)	+10	+8	+5
10	Прыжки через скакалку 1 мин.	100	95	85
11	«Челночный бег» 4*9 м	10.4	10.7	10.9
12	Поднимание туловища за 1 мин.	45	40	32
13	Прыжок в длину с места (см)	180	160	140
1	Бег 60 м (сек)	9.8	10.4	11.2
2	Бег 1500 м (мин.,сек.)	7.30	8.00	8.30
3	Прыжок в длину (см)	350	300	240
4	Метание малого мяча 150г. (м)	26	19	16
5	Подтягивание в висе лёжа (раз)	14	9	7
6	Ходьба на лыжах 2 км	14.00	14.30	15.00
7	Кросс 2000 м (мин.,сек.)	14.00	15.00	16.00
8	Метание набивного мяча 1 кг.	430	350	300
9	Наклон вперёд сидя (см)	+13	+9	+6
10	Прыжки через скакалку 1 мин.	100	70	45
11	«Челночный бег» 4*9 м	10.8	11.0	11.5
12	Поднимание туловища за 1 мин.	30	25	20
13	Прыжок в длину с места (см)	170	147	134

fizkultura-na5.ru

Таблица нормативов по физкультуре для школьников 2019-2020 (физическая культура)

В наше время общество не придаёт должного значения урокам физкультуры в школе. Кто-то считает, что в школе ничего интересного и полезного в уроках физкультуры нет и лучше, чтобы ребенок занимался дополнительными уроками, а кому-то просто лень и он/она не ходят на эти уроки из принципа. Еще более пугающей тенденцией является тот факт, что пропаганда стиля жизни, в котором спорту отведена важная и принципиальная роль, сошла практически на нет в нашей стране. Именно поэтому необходимо понимать и осознавать в чём же полезность уроков физкультуры в школе.

Примерные нормативы с 1 по 11 класс

Нормативы по физкультуре за 1 класс

Упражнения	Мальчики				Девочки
	5	4	3		5	4	3
Бег 30 м (сек)	6,1	6,9	7,0		6.6	7,4	7,5
“Челночный бег” 3х10 м (сек.)	9.9	10.8	11,2		10.2	11,3	11,7
Ходьба на лыжах 1 км.	8.30	9,00	9,30		9.00	9,30	10,0
Кросс 1000 м. (мин.,сек.)	без времени				без времени
Прыжок в длину с места (см)	140	115	100		130	110	90
Метание набивного мяча (см)	295	235	195		245	220	200
Метание малого мяча 150г (м)	20	15	10		15	10	5
Метание в цель с 6 м	3	2	1		3	2	1
Прыжки со скакалкой за 1 мин.	40	30	15		50	30	20
Поднимание туловища за 1 мин.	30	26	18		18	15	13
Подтягивание в висе (раз)	4	2	1
Подтягивание в висе лёжа (раз)					12	8	2
Наклон вперёд сидя (см)	9	3	1		12,5	6	2

Нормативы по физкультуре за 2 класс

Упражнения 2 класс, примерные нормативы	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	12,0	12,8	13,2	12,4	12,8	13,2
Челночный бег 3×10 м, сек	9,1	10,0	10,4	9,7	10,7	11,2
Бег 30 м, с	5,4	7,0	7,1	5,6	7,2	7,3
Бег 1.000 метров	без учета времени
Прыжок в длину с места, см	165	125	110	155	125	100
Прыжок в высоту способ перешагивания, см	80	75	70	70	65	60
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)	70	60	50	80	70	60
Подтягивание на перекладине	4	2	1
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	23	21	19	28	26	24
Приседания (кол-во раз/мин)	40	38	36	38	36	34
Многоскоки – 8 прыжков м.	12	10	8	12	10	8

Нормативы по физкультуре за 3 класс

Упражнения 3 класс, примерные нормативы	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 3×10 м, сек	8,8	9,9	10,2	9,3	10,3	10,8
Бег 30 м, с	5,1	6,7	6,8	5,3	6,7	7,0
Бег 1.000 метров	без учета времени
Прыжок в длину с места, см	160	130	120	160	135	110
Прыжок в высоту способ перешагивания, см	85	80	75	75	70	65
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)	80	70	60	90	80	70
Подтягивание на перекладине	5	3	1
Метания теннисного мяча, м	18	15	12	15	12	10
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	25	23	21	30	28	26
Приседания (кол-во раз/мин)	42	40	38	40	38	36
Многоскоки – 8 прыжков м.	13	11	9	13	11	9
Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)	6	4	2	5	3	1

Нормативы по физкультуре за 4 класс

Упражнения 4 класс, примерные нормативы	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 3×10 м, сек	8,6	9,5	9,9	9,1	10,0	10,4
Бег 30 м, с	5,0	6,5	6,6	5,2	6,5	6,6
Бег 1.000 метров, мин	5,50	6,10	6,50	6,10	6,30	6,50
Прыжок в длину с места, см	185	140	130	170	140	120
Прыжок в высоту способ перешагивания, см	90	85	80	80	75	70
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)	90	80	70	100	90	80
Подтягивание на перекладине	5	3	1
Метание теничного мяча, м	21	18	15	18	15	12
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	28	25	23	33	30	28
Приседания (кол-во раз/мин)	44	42	40	42	40	38
Многоскоки – 8 прыжков м.	15	14	13	14	13	12
Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)	7	5	3	6	4	2

Нормативы по физкультуре за 5 класс

Упражнения, 5 клас	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	10,2	10,7	11,3	10,5	11,0	11,7
Бег 30 м, с	5,5	6,0	6,5	5,7	6,2	6,7
Бег 60 м, с	10,0	10,6	11,2	10,4	10,8	11,4
Бег 300 м, мин, с	1,02	1,06	1,12	1,05	1,10	1,15
Бег 1000 м, мин, с	4,30	4,50	5,20	4,50	5,10	5,40
Бег 2000 м	Без учета времени
Кросс 1,5 км, мин, с	8,50	9,30	10,0	9,00	9,40	10,30
Подтягивание на перекладине из виса, раз	7	5	3
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, раз				15	10	8
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	17	12	7	12	8	3
Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки на груди скрестно за 1 мин, раз	39	33	27	28	23	20
Прыжок в длину с места, см	170	160	140	160	150	130
Прыжок в длину с разбега, см	340	300	260	300	260	220
Прыжок в высоту с разбега, см	110	100	85	105	95	80
Бег на лыжах 1 км ,мин, сек	6,30	7,00	7,40	7,00	7,30	8,10
Бег на лыжах 2 км ,мин, сек	Без учета времени
Одновременный бесшажный ход Подъем «елочкой» Спуск в «ворота» из палок Торможение «плугом»	Техника на лыжах
Ведение мяча бегом в баскетболе	Техника
Прыжки со скакалкой за 1 мин	70	60	55	60	50	30
Прыжок со скакалкой, 15 сек, раз	34	32	30	38	36	34
Плавание без учета времени, м	50	25	12	25	20	12

Нормативы по физкультуре за 6 класс

Упражнения, 6 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	10,0	10,5	11,5	10,3	10,7	11,5
Бег 30 м, с	5,5	5,8	6,2	5,8	6,1	6,5
Бег 60 м, с	9,8	10,2	11,1	10,0	10,7	11,3
Бег 500 метров, мин				2,22	2,55	3,20
Бег 1.000 метров, мин	4,20	4,45	5,15
Бег 2.000 метров	без времени
Бег на лыжах 2 км, мин	13,30	14,00	14,30	14,00	14,30	15,00
Бег на лыжах 3 км, мин	19,00	20,00	22,00
Прыжки в длину с места, см	175	165	145	165	155	140
Подтягивание на перекладине	8	6	4
Отжимания в упоре лежа	20	15	10	15	10	5
Наклон вперед из положения сидя	10	6	3	14	11	8
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	40	35	25	35	30	20
Прыжки на скакалке, за 20 секунд	46	44	42	48	46	44

Нормативы по физкультуре за 7 класс

Упражнения, 7 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,8	10,3	10,8	10,1	10,5	11,3
Бег 30 м, с	5,0	5,3	5,6	5,3	5,6	6,0
Бег 60 м, с	9,4	10,0	10,8	9,8	10,4	11,2
Бег 500 метров, мин				2,15	2,25	2,40
Бег 1.000 метров, мин	4,10	4,30	5,00
Бег 2.000 метров, мин	9,30	10,15	11,15	11,00	12,40	13,50
Бег на лыжах 2 км, мин	12,30	13,30	14,00	13,30	14,00	15,00
Бег на лыжах 3 км, мин	18,00	19,00	20,00	20,00	25,00	28,00
Прыжки в длину с места, см	180	170	150	170	160	145
Подтягивание на перекладине	9	7	5
Отжимания в упоре лежа	23	18	13	18	12	8
Наклон вперед из положения сидя	11	7	4	16	13	9
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	45	40	35	38	33	25
Прыжки на скакалке, за 20 секунд	46	44	42	52	50	48

Нормативы по физкультуре за 8 класс

Упражнения, 8 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,6	10,1	10,6	10,0	10,4	11,2
Бег 30 м, с	4,8	5,1	5,4	5,1	5,6	6,0
Бег 60 м, с	9,0	9,7	10,5	9,7	10,4	10,8
Бег 1.000 метров, мин	3,50	4,20	4,50	4,20	4,50	5,15
Бег 2.000 метров, мин	9,00	9,45	10,30	10,50	12,30	13,20
Бег на лыжах 3 км, мин	16,00	17,00	18,00	19,30	20,30	22,30
Бег на лыжах 5 км, мин	без учета времени
Прыжки в длину с места, см	190	180	165	175	165	156
Подтягивание на перекладине	10	8	5
Отжимания в упоре лежа	25	20	15	19	13	9
Наклон вперед из положения сидя	12	8	5	18	15	10
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	48	43	38	38	33	25
Прыжки на скакалке, за 25 секунд	56	54	52	62	60	58

Нормативы по физкультуре за 9 класс

Упражнения, 9 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,4	9,9	10,4	9,8	10,2	11,0
Бег 30 м, с	4,6	4,9	5,3	5,0	5,5	5,9
Бег 60 м, с	8,5	9,2	10,0	9,4	10,0	10,5
Бег 2.000 метров, мин	8,20	9,20	9,45	10,00	11,20	12,05
Бег на лыжах 1 км, мин	4,30	4,50	5,20	5,45	6,15	7,00
Бег на лыжах 2 км, мин	10,20	10,40	11,10	12,00	12,45	13,30
Бег на лыжах 3 км, мин	15,30	16,00	17,00	19,00	20,00	21,30
Бег на лыжах 5 км, мин	без учета времени
Прыжки в длину с места, см	210	200	180	180	170	155
Подтягивание на перекладине	11	9	6
Отжимания в упоре лежа	32	27	22	20	15	10
Наклон вперед из положения сидя	13	11	6	20	15	13
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	50	45	35	40	35	26
Прыжки на скакалке, за 25 секунд	58	56	54	66	64	62

Нормативы по физкультуре за 10 класс

Упражнения, 10 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,3	9,7	10,2	9,7	10,1	10,8
Бег 30 м, с	4,7	5,2	5,7	5,4	5,8	6,2
Бег 100 м, с	14,4	14,8	15,5	16,5	17,2	18,2
Бег 2 км, мин				10,20	11,15	12,10
Бег 3 км метров, мин	12,40	13,30	14,30
Бег на лыжах 1 км, мин	4,40	5,00	5,30	6,00	6,30	7,10
Бег на лыжах 2 км, мин	10,30	10,50	11,20	12,15	13,00	13,40
Бег на лыжах 3 км, мин	14,40	15,10	16,00	18,30	19,30	21,00
Бег на лыжах 5 км, мин	26,00	27,00	29,00	без учета времени
Прыжки в длину с места, см	220	210	190	185	170	160
Подтягивание на перекладине	12	10	7
Подъем переворотом в упор на высокой перекладине	3	2	1
Отжимания в упоре лежа	32	27	22	20	15	10
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, раз	10	7	4
Лазание по канату без помощи ног, м	5	4	3
Наклон вперед из положения сидя	14	12	7	22	18	13
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	50	40	35	40	35	30
Прыжки на скакалке, за 25 секунд	65	60	50	75	70	60

Нормативы по физкультуре за 11 класс

Упражнения, 11 класс	Мальчики			Девочки
	5	4	3	5	4	3
Челночный бег 4×9 м, сек	9,2	9,6	10,1	9,8	10,2	11,0
Бег 30 м, с	4,4	4,7	5,1	5,0	5,3	5,7
Бег 100 м, с	13,8	14,2	15,0	16,2	17,0	18,0
Бег 2 км, мин				10,00	11,10	12,20
Бег 3 км метров, мин	12,20	13,00	14,00
Бег на лыжах 1 км, мин	4,30	4,50	5,20	5,45	6,15	7,00
Бег на лыжах 2 км, мин	10,20	10,40	11,10	12,00	12,45	13,30
Бег на лыжах 3 км, мин	14,30	15,00	15,50	18,00	19,00	20,00
Бег на лыжах 5 км, мин	25,00	26,00	28,00	без учета времени
Бег на лыжах 10 км, мин	без учета времени
Прыжки в длину с места, см	230	220	200	185	170	155
Подтягивание на перекладине	14	11	8
Подъем переворотом в упор на высокой перекладине	4	3	2
Отжимания в упоре лежа	32	27	22	20	15	10
Наклон вперед из положения сидя, см	15	13	8	24	20	13
Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях, раз	12	10	7
Наклон вперед из положения сидя	14	12	7	22	18	13
Подъем туловища за 1 мин из положения лежа (прес), раз	50	45	40	42	36	30
Прыжки на скакалке, за 30 секунд	70	65	55	80	75	65
Прыжки на скакалке, за 60 секунд	130	125	120	133	110	70

Многие родители считают, что преподаватели физкультуры в школе, это люди, не имеющие ничего общего со спортом или спортивным образованием. Сразу важно отметить, что это утверждение в корни не верно. Прежде всего, необходимо осознавать, что в наши дни не будучи профессиональным спортсменом в прошлом или человеком имеющим спортивное образование, устроиться на работу в школу в качестве учителя физкультуры практически невозможно. Данный факт свидетельствует о том, что все те дети, которые будут заниматься физкультурой в школе под началом специалиста практика или теоретика (в зависимости от рода предыдущей деятельности учителя) уже как минимум смогут достичь неплохих результатов в определенных спортивных дисциплинах, в том случае если этого захотеть.

Очень важен тот факт, что люди, посещающие уроки физкультуры вырабатывают в себе и мотивационные качества. Если сравнивать в обычной жизни людей, которые уделяли спорту внимание и тех, кто никогда не одевал спортивный костюм, то разница в жизненной мотивации видна невооруженным глазом. Люди, занимающиеся физкультурой, а значит и большинство тех, кто посещает уроки физкультуры в школе, намного более успешные, так как еще в школьные годы на уроках физкультуры они вырабатывают такие качества как целеустремленность и преодоление себя.

Согласно статистике, те, кто не посещают уроки физкультуры на постоянной основе, во время эпидемий гриппа в два раза болеют чаще, чем те, кто регулярно ходит на уроки физкультуры. Как следствие, те, кто чаще болеют, имеют большое количество проблем с успеваемостью, по той причине, что посещают меньшее количество занятий в школе. Казалось бы, пропуск занятий в школе и нежелание посещать уроки физкультуры с первого взгляда никак не связанны. Однако если проследить причинно-следственную связь, описанную выше, то становиться ясно, почему так важно ходить на уроки физкультуры и не искать для себя оправданий для того, чтобы в очередной раз посидеть на лавке, в то время как одноклассники сдают нормативы или просто играют в спортивные игры.

Если все вышеперечисленные аргументы не явились достаточно убедительными, то следует провести небольшой эксперимент. Школьнику требуется сравнить своё самочувствие за два месяца. Пусть один месяц он не ходит на занятия спортом в школе и отсиживается на лавке. В другой месяц необходимо посещать все уроки физкультуры и выполнять все предписания учителя. Каждый день из этих двух дней необходимо оставлять запись в специальном дневнике, в котором учащийся будет оставлять свои впечатления о самочувствии и общем состоянии организма. По истечению двух месяцев перечитайте дневник и сравните вои записи. Наверняка выводы для многих окажутся поразительными, ну а какими они будут можно выяснить, проведя данный эксперимент.

Конечно, назвать современную школьную физкультуру совершенной достаточно тяжело. Да и причин этого есть множество. Но если подходить к этому уроку более тщательно, рассмотреть то, что предлагают учителя, не пытаться увильнуть и спрятаться где-то в подворотне, то в будущем за это можно будет выразить педагогам огромное спасибо.

Теперь же отойдем от громких фраз и попытаемся разобраться, в чем же реальная польза нахождения в спортзале, либо же на спортивной площадке. Прежде всего, дело в физиологии. Растущий молодой организм требует подвижности, чтобы иметь возможность разгонять по телу кровь. Именно поэтому дети на переменах и сносят потолки в коридорах или классах. И чем больше вы пытаетесь держать их в строжайшей дисциплине, тем громче они будут кричать на перемене.

Уроки физкультуры призваны уравновесить этот дисбаланс. Правильно построенная физическая разминка позволяет рассредоточить излишки энергии по всему телу. При этом отсутствует переутомление, а также опасность получить растяжение или другого рода травму. Более того, благодаря активным физическим упражнениям происходит моральная перезарядка организма, когда мозг на время отключается от сложных математических расчетов, либо мыслей о литературном сюжете, давая возможность человеку освежить мысли. В дальнейшем это помогает справляться со сложными задачами, которые вам оставили напоследок.

Кроме прочего занятие физкультурой иногда позволяет проявить у человека скрытые таланты, которые в другой обстановке он попросту будет стесняться засветить. Ведь здесь, по сути, все равны и все находятся в равных условиях, когда над твоими успехами мало кто будет шутить. А вот опытный педагог сможет оценить возможный потенциал и развить его в дальнейшем. Именно так и проявляются будущие футболисты, волейболисты, баскетболисты, легкоатлеты. Многие после посещения спортзала хотят развиваться самостоятельно, совершенствовать свое тело и укреплять здоровье. И именно это и ценно в школьной физкультуре, как источнике безграничных возможностей в будущем.

gto-normativy.ru

Нормативы по физкультуре на 2018-2019 учебный год

 

Школьные нормативы — это не просто прихоть преподавателя, а официальное требование Министерства образования. Государство заинтересовано в том, чтобы последующее поколение было здоровым, поэтому и существуют нормы, которые должны мотивировать учащихся школ укреплять свое здоровье и развивать физические качества.

Нормативы разделяются на 5 видов в зависимости от физических качеств:

1. Выносливость
2. Сила
3. Ловкость
4. Гибкость
5. Координация

Таким образом, чтобы получить хорошую оценку по физкультуре ученик должен быть всесторонне физически развит.

Что происходит с нормативами дальше?

После того, как ученики сдали нормативы и получили оценки, они передаются в центры сбора статистики. Там их обрабатывают и усредняют. Таким образом получается картина того насколько ученики школ в каждом из классов “тянут” требования предлагаемые программой. При необходимости нормативы могут упрощаться или усложняться в зависимости от направления динамики.

 

Физиологи эти данные используют для того, чтобы отслеживать в каком возрасте у детей начинается сильный рост физических показателей. В общем, нормативы – это не только оценка, а целая цепочка полезных данных.

Контрольные нормативы по физкультуре 1-11 класс

Представленные нормативы разработаны для всех учащихся, которые имеют группу здоровья «основная». Учащиеся с группой «подготовительная» сдают только те нормативы, которые не подпадают в раздел противопоказаний. При «специальной» группе (СМГ) ученик освобождается от сдачи нормативов и занимается по отдельной программе. В идеале ученики с серьезными проблемами со здоровьем занимаются отдельно в специально отведенные часы.

В таблицах будет встречаться обозначение «+» — это значит, что норматив сдается без учета времени.

1 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	Бег 30 м (сек)	М	6,1	6,9	7,0
		Д	6,6	7,4	7,5
2	«Челночный бег» 3х10 м (сек)	М	9,9	10,8	11,2
		Д	10,2	11,3	11,7
3	Ходьба на лыжах 1 км	М	8,3	9,0	9,3
		Д	9,0	9,3	10,0
4	Бег 1000 м (мин, сек)	М	+	+	+
		Д	+	+	+
5	Прыжок в длину с места (см)	М	140	115	100
		Д	130	110	90
6	Метание набивного мяча (см)	М	295	235	195
		Д	245	220	200
7	Метание малого мяча 150 г (м)	М	20	15	10
		Д	15	10	5
8	Метание в цель с 6 м	М	3	2	1
		Д	3	2	1
9	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)	М	40	30	15
		Д	50	30	20
10	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	М	30	26	18
		Д	18	15	13
11	Подтягивание на перекладине (кол-во раз)	М	4	2	1
12	Подтягивание в висе лежа (кол-во раз)	Д	12	8	2
13	Наклон вперед сидя (см)	М	9	3	1
		Д	12,5	6	2

2 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	12,0	12,8	13,2
		Д	12,4	12,8	13,2
2	«Челночный бег» 3х10 м (сек)	М	9,1	10,0	10,4
		Д	9,7	10,7	11,2
3	Бег 30 м (сек)	М	5,4	7,0	7,1
		Д	5,6	7,2	7,3
4	Бег 1000 м (мин, сек)	М	+	+	+
		Д	+	+	+
5	Прыжок в длину с места (см)	М	165	125	110
		Д	155	125	100
6	Прыжок в высоту способ перешагивания (см)	М	80	75	70
		Д	70	65	60
7	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)	М	70	60	50
		Д	80	70	60
8	Подтягивание на перекладине (раз)	М	4	2	1
9	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	М	23	21	19
		Д	28	26	24
10	Приседания за (кол-во раз/мин)	М	40	38	36
		Д	38	36	34
11	Многоскоки – 8 прыжков м.	М	12	10	8
		Д	12	10	8

3 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 3х10 м (сек)	М	8,8	9,9	10,2
		Д	9,3	10,3	10,8
2	Бег 30 м (сек)	М	5,1	6,7	6,8
		Д	5,3	6,7	7,0
3	Бег 1000 м (мин, сек)	М	+	+	+
		Д	+	+	+
4	Прыжок в длину с места (см)	М	175	130	120
		Д	160	135	110
5	Прыжок в высоту способ перешагивания (см)	М	85	80	75
		Д	75	70	65
6	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)	М	80	70	60
		Д	90	80	70
7	Подтягивание на перекладине (раз)	М	5	3	1
8	Метание теннисного мяча (м)	М	18	15	12
		Д	15	12	10
9	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	М	25	23	21
		Д	30	28	26
10	Приседания (кол-во раз/мин)	М	42	40	38
		Д	40	38	36
11	Многоскоки – 8 прыжков м.	М	13	11	9
		Д	13	11	9
12	Пистолеты, с одной опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)	М	6	4	2
		Д	5	3	1

4 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 3х10 м (сек)	М	8,6	9,5	9,9
		Д	9,1	10,0	10,4
2	Бег 30 м (сек)	М	5,0	6,5	6,6
		Д	5,2	6,5	6,6
3	Бег 1000 м (мин, сек)	М	5,50	6,10	6,50
		Д	6,10	6,30	6,50
4	Прыжок в длину с места (см)	М	185	140	130
		Д	170	140	120
5	Прыжок в высоту способ перешагивания (см)	М	90	85	80
		Д	80	75	70
6	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)	М	90	80	70
		Д	100	90	80
7	Подтягивание на перекладине (раз)	М	5	3	1
8	Метание теннисного мяча (м)	М	21	18	15
		Д	18	15	12
9	Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)	М	28	25	23
		Д	33	30	28
10	Приседания (кол-во раз/мин)	М	44	42	40
		Д	42	40	38
11	Многоскоки – 8 прыжков м.	М	15	14	13
		Д	14	13	12
12	Пистолеты, с одной опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м)	М	7	5	3
		Д	6	4	2

 

5 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	10,2	10,7	11,3
		Д	10,5	11,0	11,7
2	Бег 30 м (сек)	М	5,5	6,0	6,5
		Д	5,7	6,2	6,7
3	Бег 60 м (сек)	М	10,0	10,6	11,2
		Д	10,4	10,8	11,4
4	Бег 300 м (мин, сек)	М	1,02	1,06	1,12
		Д	1,05	1,10	1,15
5	Бег 1000 м (мин, сек)	М	4,30	4,50	5,20
		Д	4,50	5,10	5,40
6	Бег 2000 м (мин, сек)	М	+	+	+
		Д	+	+	+
7	Кросс 1,5 км (мин, сек)	М	8,50	9,30	10,00
		Д	9,00	9,40	10,30
8	Подтягивание на перекладине из виса (раз)	М	7	5	3
9	Подтягивание на перекладине из виса лежа (раз)	Д	15	10	8
10	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа	М	17	12	7
		Д	12	8	3
11	Подъем туловища из положения лежа на спине, руки на груди скрестно (кол-во раз/мин)	М	39	33	27
		Д	28	23	20
12	Прыжок в длину с места (см)	М	170	160	140
		Д	160	150	130
13	Прыжок в длину с разбега (см)	М	340	300	260
		Д	300	260	220
14	Прыжок в высоту с разбега (см)	М	110	100	85
		Д	105	95	80
15	Бег на лыжах 1 км (мин, сек)	М	6,30	7,00	7,40
		Д	7,00	7,30	8,10
16	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	+	+	+
		Д	+	+	+
17	• Одновременный бесшажный ход • Подъем «елочкой» • Спуск в «ворота» из палок • Торможение «плугом»	М	Техника на лыжах
		Д	Техника на лыжах
18	Ведение мяча бегом в баскетболе	М	Техника
		Д	Техника
19	Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин)	М	70	60	55
		Д	60	50	30
20	Прыжки через скакалку 15 сек (раз)	М	34	32	30
		Д	38	36	34
21	Плавание без учета времени (м)	М	50	25	12
		Д	25	20	12

6 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	10,0	10,5	11,5
		Д	10,3	10,7	11,5
2	Бег 30 м (сек)	М	5,5	5,8	6,2
		Д	5,8	6,1	6,5
3	Бег 60 м (сек)	М	9,8	10,2	11,1
		Д	10,0	10,7	11,3
4	Бег 500 м (мин, сек)	Д	2,22	2,55	3,20
5	Бег 1000 м (мин, сек)	М	4,20	4,45	5,15
6	Бег 2000 м (мин, сек)	М	+	+	+
7	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	13,30	14,00	14,30
		Д	14,00	14,30	15,00
8	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	19,00	20,00	22,00
9	Прыжок в длину с места (см)	М	175	165	145
		Д	165	155	140
10	Подтягивание на перекладине (раз)	М	8	6	4
11	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	20	15	10
		Д	15	10	5
12	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	10	6	3
		Д	14	11	8
13	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	40	35	25
		Д	35	30	20
14	Прыжки через скакалку 20 сек (раз)	М	46	44	42
		Д	48	46	44

7 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	9,8	10,3	10,8
		Д	10,1	10,5	11,3
2	Бег 30 м (сек)	М	5,0	5,3	5,6
		Д	5,3	5,6	6,0
3	Бег 60 м (сек)	М	9,4	10,0	10,8
		Д	9,8	10,4	11,2
4	Бег 500 м (мин, сек)	Д	2,15	2,25	2,40
5	Бег 1000 м (мин, сек)	М	4,10	4,30	5,00
6	Бег 2000 м (мин, сек)	М	9,30	10,15	11,15
		Д	11,00	12,40	13,50
7	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	12,30	13,30	14,00
		Д	13,30	14,00	15,00
8	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	18,00	19,00	20,00
		Д	20,00	25,00	28,00
9	Прыжок в длину с места (см)	М	180	170	150
		Д	170	160	145
10	Подтягивание на перекладине (раз)	М	9	7	5
11	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	23	18	13
		Д	18	12	8
12	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	11	7	4
		Д	16	13	9
13	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	45	40	35
		Д	38	33	25
14	Прыжки через скакалку 20 сек (раз)	М	46	44	42
		Д	52	50	48

8 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	9,6	10,1	10,6
		Д	10,0	10,4	11,2
2	Бег 30 м (сек)	М	4,8	5,1	5,4
		Д	5,1	5,6	6,0
3	Бег 60 м (сек)	М	9,0	9,7	10,5
		Д	9,7	10,4	10,8
4	Бег 1000 м (мин, сек)	М	3,50	4,30	4,50
		Д	4,20	4,50	5,15
5	Бег 2000 м (мин, сек)	М	9,00	9,45	10,30
		Д	10,50	12,30	13,20
6	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	16,00	17,00	18,00
		Д	19,30	20,30	22,30
7	Бег на лыжах 5 км (мин, сек)	М	+	+	+
8	Прыжок в длину с места (см)	М	190	180	165
		Д	175	165	156
9	Подтягивание на перекладине (раз)	М	10	8	5
10	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	25	20	15
		Д	19	13	9
11	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	12	8	5
		Д	18	15	10
12	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	48	43	38
		Д	38	33	25
13	Прыжки через скакалку 25 сек (раз)	М	56	54	52
		Д	62	60	58

9 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	9,4	9,9	10,4
		Д	9,8	10,2	11,0
2	Бег 30 м (сек)	М	4,6	4,9	5,3
		Д	5,0	5,5	5,9
3	Бег 60 м (сек)	М	8,5	9,2	10,0
		Д	9,4	10,0	10,5
4	Бег 2000 м (мин, сек)	М	8,20	9,20	9,45
		Д	10,00	11,20	12,05
5	Бег на лыжах 1 км (мин, сек)	М	4,30	4,50	5,20
		Д	5,45	6,15	7,00
6	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	10,20	10,40	11,10
		Д	12,00	12,45	13,30
7	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	15,30	16,00	17,00
		Д	19,00	20,00	21,30
8	Бег на лыжах 5 км (мин, сек)	М	+	+	+
9	Прыжок в длину с места (см)	М	210	200	180
		Д	180	170	155
10	Подтягивание на перекладине (раз)	М	11	9	6
11	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	32	27	22
		Д	20	15	10
12	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	13	11	6
		Д	20	15	13
13	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	50	45	40
		Д	40	35	26
14	Прыжки через скакалку 25 сек (раз)	М	58	56	54
		Д	66	64	62

10 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	9,3	9,7	10,2
		Д	9,7	10,1	10,8
2	Бег 30 м (сек)	М	4,7	5,2	5,7
		Д	5,4	5,8	6,2
3	Бег 100 м (сек)	М	14,4	14,8	15,5
		Д	16,5	17,2	18,2
4	Бег 2000 м (мин, сек)	Д	10,20	11,15	12,10
5	Бег 3000 м (мин, сек)	М	12,40	13,30	14,30
6	Бег на лыжах 1 км (мин, сек)	М	4,40	5,00	5,30
		Д	6,00	6,30	7,10
7	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	10,30	10,50	11,20
		Д	12,15	13,00	13,40
8	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	14,40	15,10	16,00
		Д	18,30	19,30	21,00
9	Бег на лыжах 5 км (мин, сек)	М	26,00	27,00	29,00
		Д	+	+	+
10	Прыжок в длину с места (см)	М	220	210	190
		Д	185	170	160
11	Подтягивание на перекладине (раз)	М	12	10	7
12	Подъем с переворотом в упор на высокой перекладине (раз)	М	3	2	1
13	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	32	27	22
		Д	20	15	10
14	Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (раз)	М	10	7	4
15	Лазание по канату без помощи ног (м)	М	5	4	3
16	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	14	12	7
		Д	22	18	13
17	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	52	47	42
		Д	40	35	30
18	Прыжки через скакалку 25 сек (раз)	М	65	60	50
		Д	75	70	60

11 класс

№	Нормативы	Пол	Оценка
			5	4	3
1	«Челночный бег» 4х9 м (сек)	М	9,2	9,6	10,1
		Д	9,8	10,2	11,0
2	Бег 30 м (сек)	М	4,4	4,7	5,1
		Д	5,0	5,3	5,7
3	Бег 100 м (сек)	М	13,8	14,2	15,0
		Д	16,2	17,0	18,0
4	Бег 2000 м (мин, сек)	Д	10,00	11,10	12,20
5	Бег 3000 м (мин, сек)	М	12,20	13,00	14,00
6	Бег на лыжах 1 км (мин, сек)	М	4,30	4,50	5,20
		Д	5,45	6,15	7,00
7	Бег на лыжах 2 км (мин, сек)	М	10,20	10,40	11,10
		Д	12,00	12,45	13,30
8	Бег на лыжах 3 км (мин, сек)	М	14,30	15,00	15,50
		Д	18,00	19,00	20,00
9	Бег на лыжах 5 км (мин, сек)	М	25,00	26,00	28,00
		Д	+	+	+
10	Бег на лыжах 10 км (мин, сек)	М	+	+	+
11	Прыжок в длину с места (см)	М	230	220	200
		Д	185	170	155
12	Подтягивание на перекладине (раз)	М	14	11	8
13	Подъем с переворотом в упор на высокой перекладине (раз)	М	4	3	2
14	Отжимания в упоре лежа (раз)	М	32	27	22
		Д	20	15	10
15	Наклон вперед из положения сидя (раз)	М	15	13	8
		Д	24	20	13
16	Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях (раз)	М	12	10	7
17	Подъем туловища из положения лежа (пресс) (кол-во раз/мин)	М	55	49	45
		Д	42	36	30
18	Прыжки через скакалку 30 сек (раз)	М	70	65	55
		Д	80	75	65
19	Прыжки через скакалку 60 сек (раз)	М	130	125	120
		Д	133	110	70

Нормативы могут отличаться от тех, которые представлены в каждой конкретной школе. На данной странице собраны рекомендательные контрольные нормативы по физкультуре.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

beguza.ru

что сдают мальчики и девочки в 2019

В школьные нормативы по физкультуре за 7 класс не добавлены новые дисциплины, лишь увеличена сложность по прошлогодним. Обычно, чтобы оценить уровень спортивной подготовки ребенка изучаются его результаты по физре. Однако сегодня, в связи с активным развитием Комплекса «ГТО», потенциал и физические способности детей стали оценивать по нормативам этой программы.

Результат зачастую плачевный – только небольшая часть подростковой аудитории 13 лет (соответствует уровню ГТО 4 ступени) способна выдержать испытания. Этому есть несколько причин:

1. Ребенок малоподвижен, слишком много времени уделяет гаджетам, компьютеру;
2. Любовь к спорту не была привита с детства, в результате подросток не заинтересован в дополнительных занятиях физической культурой;
3. Психологические аспекты возраста также накладывают свой отпечаток: подросток обнаруживает, что сильно отстает от более развитых в спорте сверстников, и, не желая казаться смешным, бросает затею;
4. В ГТО 13-летние участники проходят испытания на 4 ступени, уровень сложности которой сильно отличается от нормативов по физической культуре в 7 классе в школе.

Школьные дисциплины по физре, 7 класс

Как известно, начинать заниматься спортом никогда не поздно, давайте вспомним пословицу «Лучше поздно, чем никогда»! Хорошо, если родители на собственном примере демонстрируют ребенку все преимущества от активной спортивной жизненной позиции.

Давайте изучим нормативы по физкультуре в 7 классе для девочек и мальчиков на 2019 учебный год, чтобы понять, каким сферам стоит уделить дополнительное внимание для прохождения тестов ГТО 4 ступени.

Среди изменений по отношению к предыдущему 6 классу

1. кросс на 2 км дети впервые бегут на время, а девочкам в этом году придется сдавать бег на лыжах на дистанцию 3 км наравне с мальчиками (в прошлом году упражнение сдавали только парни).
2. Все остальные дисциплины идентичны, лишь усложнились показатели.

В этом году спортивными уроками дети все также занимаются трижды в неделю по 1 учебному часу.

Тесты ГТО 4 ступень

Ученик 7 класса возрастом 13-14 лет переходит с 3 на 4 ступень в испытаниях Комплекса «Готов к труду и обороне». Этот уровень никак нельзя назвать простым – здесь все по-взрослому. Добавились новые упражнения, усложнились нормативы по старым. Подросток со слабой физической подготовкой ни за что не сдаст тест даже на бронзовый значок.

Как известно, по результатам испытаний участнику вручается почетный символ – золотой, серебряный или бронзовый значок. В этом году ребенок должен выбрать из 13 упражнений 9 для защиты золота, 8 – серебра, 7 – бронзы. При этом, 4 дисциплины являются обязательными, остальные 9 даются на выбор.

Давайте сравним показатели Комплекса ГТО 4 ступени с нормативами по физре за 7 класс – изучите таблицы, приведенные ниже:

Таблица норм ГТО — 4 ступень (для школьников)
	— бронзовый значок		— серебряный значок		— золотой значок

№ п/п	Виды испытаний (тесты)	Возраст 13-15 лет
		Мальчики			Девочки
Обязательные испытания (тесты)
1..	Бег на 30 м	5,3	5,1	4,7	5,6	5,4	5,0
	или бег на 60 м	9,6	9,2	8,2	10,6	10,4	9,6
2.	Бег на 2 км (мин., сек.)	10,0	9,4	8,1	12.1	11.4	10.00
	или на 3 км (мин., сек.)	15,2	14,5	13,0	—	—	—
3.	Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	6	8	12	—	—	—
	или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)	13	17	24	10	12	18
	или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)	20	24	36	8	10	15
4.	Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)	+4	+6	+11	+5	+8	+15
Испытания (тесты) по выбору
5.	Челночный бег 3*10 м	8,1	7,8	7,2	9,0	8,8	8,0
6.	Прыжок в длину с разбега (см)	340	355	415	275	290	340
	или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	170	190	215	150	160	180
7.	Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз 1 мин.)	35	39	49	31	34	43
8.	Метание мяча весом 150 г (м)	30	34	40	19	21	27
9.	Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)	18,50	17,40	16.30	22.30	21.30	19.30
	или на 5 км (мин., сек.)	30	29,15	27,00	—	—	—
	или кросс на 3 км по пересеченной местности	16,30	16,00	14,30	19,30	18,30	17,00
10	Плавание на 50 м	1,25	1,15	0,55	1,30	1,20	1,03
11.	Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки)	15	20	25	15	20	25
	или из электронного оружия или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом	18	25	30	18	25	30
12.	Туристический поход с проверкой туристических навыков	на дистанцию 10 км
13.	Самозащита без оружия (очки)	15-20	21-25	26-30	15-20	21-25	26-30
Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе		13
Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**		7	8	9	7	8	9
* Для бесснежных районов страны
** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

Обратите внимание, что на этой ступени добавилась сдача нормативов по «Самозащите без оружия», появилась дистанция «Бег на лыжах» 5 км. Все остальные результаты сильно усложнились по сравнению с 6 классом – некоторые в 2 раза.

Готовит ли школа к ГТО?

Если сравнивать школьные нормативы по физкультуре за 7 класс на 2019 год и показатели таблицы ГТО 4 ступени, становится очевидно, что семикласснику будет крайне сложно выдержать испытания Комплекса. Исключение составляют дети со спортивными разрядами, прошедшие усиленную физическую подготовку – но ведь таких совсем немного.

Возможно, заветный значок станет более реальной мечтой в 8 или 9 классе (по возрасту тесты ГТО на 4 ступени сдают ученики 7-9 классов), когда произойдет возрастная прибавка сил и при условии, что ребенок будет целенаправленно тренироваться все это время.

Вот какие выводы позволило нам сделать сравнение контрольных нормативов 7 класса по физкультуре по ФГОС и показателей Комплекса:

1. Абсолютно все нормативы Комплекса сильно сложнее показателей из школьных таблиц;
2. В школьных планах нет туристического похода (а ГТО задает дистанцию аж на 10 км), изучения «самообороны без оружия», плавания, метания мяча, стрельбы из пневматической винтовки или электронного оружия с диоптрическим прицелом.
3. На данном этапе можно смело утверждать, что без посещения дополнительных секций ребенок не сдаст тесты ГТО на значок за 4 ступень.

Таким образом, на наш взгляд, на этом этапе школа недостаточно всесторонне осуществляет подготовку учеников к сдаче нормативов Комплекса «Готов к труду и обороне». Однако, неправильно будет обвинять школу в плохой тренировке. Не стоит забывать, что в большинстве учебных заведений сегодня действуют дополнительные кружки, посещение которых позволяет усиливать спортивный потенциал учеников, но, осуществляется оно – добровольно.

gtonorm.ru

Нормативы по физкультуре для школьников в таблице, 2019-2020

Содержания страницы

Физкультура – одна из важнейших составляющих ЗОЖ. При недостатке движений ослабляется организм, и именно физические нагрузки помогают поддерживать работоспособность как сердечно-сосудистой, так и костно-мышечной системы. В ходе занятий физкультурой организм ребенка начинает потреблять намного больше кислорода, нежели в спокойном состоянии, что оказывает благоприятное влияние на работу всех органов. Регулярные тренировки способствуют увеличению объема легких,  улучшению газообмена, что, в свою очередь, помогает работе сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление, препятствует инсульту и инфаркту.

Нормативы по физкультуре для школьников в таблице, 2019-2020

1 класс

2 класс

3 класс

4 класс

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9 класс

10 класс

11 класс

Благодаря умеренным нагрузкам повышаются защитные силы организма, а это оказывает противостояние респираторным заболеваниям. Физкультура развивает волю. Она учит преодолевать разные трудности и добиваться поставленных целей. Это очень важные качества для подростков, и это просто необходимо пассивным по натуре людям.

Занятиями спортом можно укрепить свою костно-мышечную систему. Они оказывают благотворное влияние на двигательный аппарат, препятствуя развитию возрастных изменений. При умеренных тренировках усиливается приток лимфы к позвоночнику, а это отличная профилактика остеохондроза. С помощью физической нагрузки можно активизировать работу центральной нервной системы, в результате чего происходит ускорение не только обменных, но и психологических процессов. Занимающиеся физкультурой дети могут лучше усваивать школьный материал. Взрослые же тем самым увеличивают свою выносливость, улучшают работоспособность.

Чем важны уроки физкультуры в школе?

Никогда раньше проблема, связанная с низкой двигательной активностью детей и подростков не была такой острой, как сегодня. Это обуславливает множество факторов, среди которых можно считать и всеобщую увлеченность детей компьютерными играми и социальными сетями. Родители современного детского поколения постоянно играли в подвижные игры, а теперь детей интересуют только компьютеры. При этом двигательная активность сейчас испытывает такой дефицит, что 2-3 занятия физкультурой в неделю – это уже капля в море, которая не способна оказать влияние на физическое развитие учеников школы. А если сюда приплюсовать участившуюся статистику трагических случаев во время сдачи нормативов, то возникает логический вопрос: нужно ли вообще проводить уроки физкультуры в школе? Может их вообще пора убрать из школьной программы?

Столь радикальный подход к ликвидации данной проблемы, конечно же, неразумен. Более того, его можно сопоставить с тем, чтобы предложить гильотину как средство от головной боли. Нужно не исключить физкультуру, а как-то способствовать тому, чтобы она была максимально полезной и ребята начали считать ее неотъемлемой частью их повседневной жизни. Чтобы это произошло, в преподавании столь важного предмета в школе должны быть проведены фундаментальные изменения.

Какие бывают проблемы в преподавании урока физ-ры?

На сегодня физкультуре в школе приходится сталкиваться с множеством проблем, а именно:

• Устаревшими методиками обучения;
• Недостатком профессиональных специалистов;
• Недостатком финансирования.

Если кто-то действительно заботится о здоровье юного поколения, то пора бы уже предпринять решительные шаги для устранения проблем преподавания физ-ры в школах, причем максимально скоро.

Вопрос устаревших программ и методик преподавания: И это сегодня довольно актуально! На уроки физкультуры в школах выделено минимальное число, при этом от учеников требуется сдача нормативов, с которыми далеко не все справляются. По всей видимости, предполагается, что школьники будут самостоятельно тренироваться после уроков, что способствует улучшению их спортивных показателей. Однако данный подход ни что иное, чем утопия, в особенности если учесть, какова нынешняя повальная увлеченность учеников школ компьютерными играми и интернетом.

Физическое воспитание должно быть направлено не на оценку физического развития школьников, а на само развитие. Сдача нормативов от нетренированного ребенка не принесет никакой пользы, а наоборот, может навредить его здоровью. К сожалению, в последнее время даже участились трагические случаи, вызванные именно этим.

Что такое школьные нормативы по физкультуре?

Школьные нормативы являются не простой прихотью учителя, а официальным требованием Министерства образования РФ.

Государство должно быть заинтересовано в здоровье последующего поколения, а потому оно разрабатывает нормы, способствующие мотивированию учеников к укреплению своего здоровья и развитию физического качества. Нормативы подразделяются на пять видов, а именно по физическим качествам:

• Выносливости;
• Силе;
• Ловкости;
• Гибкости;
• Координации.

Так, для получения хорошей оценки по физкультуре ученики должны быть всесторонне физически развиты.

Что происходит с нормативами после их сдачи?

После сдачи нормативов и получения оценок, их отправляют в центры сбора статистических данных. Там они обрабатываются и усредняются. Это помогает получить картину того, соответствует ли физическое развитие школьников требованиям предлагаемым программой. Если возникнет в этом необходимость, нормативы могут быть упрощены или усложнены, но это зависит от направления динамики. Физиологами используются эти данные для отслеживания того, в каком возрасте дети демонстрируют сильное увеличение физических показателей. В целом, нормативы представляют собой не только оценку, но еще и целую цепочку полезных данных.

Освобождение ученика от физкультуры – вред или польза?

Родители по разным причинам стараются освободить своего ребенка от уроков физкультуры в школе. В частности, некоторые беспокоятся за здоровье ребенка, некоторые же просто не хотят, чтобы в аттестате их чадо не было низкой оценки. Основой любой причины должны быть проблемы со здоровьем, или слабое физическое развитие, которые могут помешать ребенку на уроках физкультуры. Однако на самом деле для учеников с такими проблемами наоборот более полезна физическая активность по сравнению с его сверстниками.

Систематическими, грамотно подобранными физическими упражнениями и правильным питанием можно творить настоящие чудеса. Причем это касается всех и каждого, тем более для детей, поскольку их растущий организм более податлив к благотворному воздействию физической культуры. Учитывая это, родителям не стоит спешить с «добычей» заветной освободительной справки, позволяющий не ходить на уроки физкультуры, а лучше вместо этого поговорить с учителем и узнать о группах здоровья или лечебной гимнастике, чтобы физкультура стана неотъемлемой частью жизни маленького человека.

Родители должны быть настойчивыми в этом вопросе и прикладывать максимум усилий в данном направлении, и тогда уже к окончанию школы отстававший своим физическим развитием ребенок сможет получить в аттестате отличную оценку, и что более важно – крепкое здоровье и отличную физическую форму. Не это ли более ценная награда?! Особенно это касается родителей детей с лишним весом. Многие мамы стремятся освободиться полных детей от уроков физкультуры, чтобы опять же одноклассники не смеялись над ними, но для ребенка это «медвежья услуга»! Полные дети даже больше нуждаются в регулярной двигательной активности, подвижных играх на физкультуре.

Нормативы разрабатываются для всех учащихся, относящихся к группе здоровья «основная». Учащимся с группой «подготовительная» нужно сдавать только нормативы, не входящие в раздел противопоказаний. Для «специальной» группы (СМГ) не предусмотрена сдача нормативов, для нее действует отдельная программа. В идеале ученикам с проблемами со здоровьем нужно заниматься отдельно, причем у них должен быть специальный режим.

runetmir.com

Контрольные нормативы по физической культуре для 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 классов

класс	Контрольные упражнения	ПОКАЗАТЕЛИ
	Учащиеся	Мальчики			Девочки
	Оценка	“5”	“4”	“3”	“5”	“4”	“3”
11	Челночный бег 4x9  м, сек	9,2	9,6	10,1	9,8	10,2	11,0
11	Бег 30 м, секунд	4,4	4,7	5,1	5,0	5,3	5,7
11	Бег 1000 м — юноши, сек 500м — девушки, сек	3,30	3,50	4,20	2,1	2,2	2,5
11	Бег 100 м, секунд	13,8	14,2	15,0	16,2	17,0	18,0
11	Бег 2000 м, мин				10,00	11,10	12,20
11	Бег 3000 м, мин	12,20	13,00	14,00
11	Прыжки  в длину с места	230	220	200	185	170	155
11	Подтягивание на высокой перекладине	14	11	8
11	Сгибание и разгибание рук в упоре	32	27	22	20	15	10
11	Наклоны  вперед из положения сидя	15	13	8	24	20	13
11	Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа	55	49	45	42	36	30
11	Бег на лыжах 1 км, мин	4,3	4,50	5,20	5,45	6,15	7,00
11	Бег на лыжах 2 км, мин	10,20	10,40	11,10	12,00	12,45	13,30
11	Бег на лыжах 3 км, мин	14,30	15,00	15,50	18,00	19,00	20,00
11	Бег на лыжах 5 км, мин	25,00	26,00	28,00	Без учета времени
11	Бег на лыжах 10 км, мин	Без учета времени
11	Прыжок на скакалке, 30 сек, раз	70	65	55	80	75	65

fizruku.ru

симптомы и лечение в домашних условиях, фото

Автор Мария Семенова На чтение 17 мин. Опубликовано 23.11.2017

Мастит – патологический процесс, который чаще всего возникает в период лактации и кормления грудью, в первые 3-4 месяца после родов. Процесс неприятный и требующий к себе немалого внимания – о нем и пойдет речь далее.

Функции молочной железы

Главная функция молочной железы – вскармливание ребенка, ведь именно в ней и вырабатывается грудное молоко, которое для малыша выступает основной пищей.

Но это не единственная ее функция – в силу того, что на груди расположено много рецепторов, она отмечена высокой чувствительностью и при возбуждении она повышает уровень сексуального возбуждения. Это в свою очередь повышает в разы шансы на зачатие и продолжение рода, заложенное в организме природой.

Но имеются и иные функции, которые выполняет грудь – при стимулировании сосков идет усиленная выработка гормона окситоцина, стимулирующий сокращение матки.

Это весьма важно после родов – матка должна очиститься от всех и каждого продукта беременности, вернуться в прежние размеры.

И наверно самая ее необычная для многих функция – это поддержание оптимальной температуры тела. Именно реакция соска на холод – такой себе датчик, сигнал о том, что существует риск переохлаждения, пора принимать меры и теплее одеваться, не допуская негативных последствий.

Что такое лактация?

Лактация являет собой процесс формирования в организме и последующее выделение грудного молока, в период после родов, обеспечивая так кормление новорожденного.

Сам процесс – достаточно сложный и определен влиянием гормонов, ЦНС и при определенных патологических процессах выработка молока может быть нарушена.

Речь идет о развитие мастита – само заболевание не стоит оставлять без внимания, поскольку при отсутствии лечения могут развиваться достаточно серьезные осложнения и последствия.

И такими последствиями может быть не просто прекращение процесса выработки молока, прекращение лактации, а развитие воспалительных процессов, абсцессов, неотложное оперативное вмешательство.

Почему возникает мастит?

Мастит – заболевание, показывающее себя у недавно родивших ребенка женщин или же после прекращения кормления малыша грудью.

Причины развития мастита могут быть самые разные:

1. Застой в груди молока, когда врачи диагностируют течение лактостаза – так молоко скапливается в полости и протоках молочных желез и создает благоприятные условия для развития, как патогенной микрофлоры, так и застойных явлений, сопровождаемых отеком и уплотнением.
2. Недолеченное своевременно у женщины заболевание или же его течение в хронической форме, а также переохлаждение и переутомление – это все в своей совокупности ослабляет иммунитет и также создает предпосылки для развития мастита.
3. Трещины и ранки на сосках, через которые в организм попадает инфекция и патогенная микрофлора – при всей кажущейся несерьезности причины это может стать причиной развития инфекционного, воспалительной природы процесса, развития абсцесса и интоксикации рганизма.
4. Несоблюдение правил ухода за грудью – личная гигиена, а точнее сказать ее несоблюдение выступает не так причиной развития мастит, как создает благоприятные условия для развития патогенной микрофлоры и застойных явлений.
5. Перенесенные травмы груди и формирование внутренних кровоподтеков – это еще один предрасполагающий фактор для развития мастита.

Как возникает мастит?

Мастит по статистике возникает у 1-15 % кормящих мам и причины первичного течения патологии предопределены неправильным уходом за грудью в период вскармливания, самой организацией кормления и отягощение его инфекцией.

Рассмотрим несколько способов развития мастита:

1. Застой молока в протоке – в 9 из 10 случаев его успешно вылечивают за 1-2 дня при правильно подобранном курсе лечения. Главное – массаж груди, частое прикладывание ребенка к соскам, выполнение иных рекомендаций врача. При отсутствии положительной динамики – отечные ткани могут воспаляться.
2. Отягощение мастита инфекцией – попасть в сам организм она может как снаружи, так и активироваться изнутри. Как пример – бактерии могут проникать в молочные протоки после перенесенной женщиной ангине, сквозь трещины и так провоцируя отечность тканей.

Причины мастита

Основные причины:

• В большинстве своем причиной развития мастита есть стафилококковая инфекция, но если в организме женщины имеются источники патогенной микрофлоры, например заболевание ротовой полости или же ОРВИ – сам процесс может быть спровоцирован и ими, когда бактерии и микроорганизмы по кровотоку попадают и в молочные железы, нарушая их функции. Помимо этого, бактерии могут попадать в молочные железы, как с током крови, так сказать, по внутренним путям, так и так и извне — по мелким трещинам, протокам сосков.
• Спровоцировать течение мастита может, как отмечалось ранее, и патологический застой молока в молочных железах. В случае длительного отсутствия оттока из молочных желез молока – в них формируются благоприятные условия для роста патогенной микрофлоры. И в этом случае сама инфекция будет со своей стороны провоцировать воспаление и лихорадку, как и внутреннее нагноение, последующий абсцесс и общую интоксикацию организма.

Это далеко не полный перечень причин, по которым может развиваться мастит – в каждом, отдельно взятом случае женщина проходит диагностику и обследование, устанавливается первопричина патологического процесса и соответствующее медикаментозное или же оперативное лечение.

Диагностика

Диагностируют мастит на приеме у гинеколога или же маммолога, а также при посещении хирурга в случае возникновения негативной симптоматики и подозрении на мастит.

После осмотра пациентки и пальпации груди – врачи направляют на сдачу анализов.

Это общий анализ мочи и сдача крови, молока на бактериальный посев, также исследуется и секрет женских молочных желез.

Для уточнения диагноза и диагностики стертой формы течения застойных в молочных железах процесса – врачи направляют на аппаратную диагностику.

Прежде всего, это УЗИ – помогает определить гнойный очаг в молочных железах, а также диагностика на томографе, реже – исследование на маммографию и забор биоматериала при помощи пункции при подозрении на течение онкологического процесса или же гнойного абсцесса, с последующим исследованием самой забранной жидкости.

Виды мастита

В зависимости от клинического проявления и уровня лейкоцитов, патогенной, бактериальной микрофлоры в анализе крови и грудном молоке – мастит может быть:

1. Неинфекционная форма – уровень в этом случае лейкоцитов в молоке будет более 10 6/мл, показатели патогенной микрофлоры в молоке – более 10 3/мл.
2. Инфекционная форма – показатели в молоке лейкоцитов будут менее 10 6/мл, уровень патогенной микрофлоры – менее 10 3/мл.

Также в практике врачей применяют и такую классификацию патологического процесса:

1. По самому течению мастита – последний может носить как острую, так и хроническую свою форму. При отсутствии лечения острая форма будет перетекать в хроническое течение – лечение в этом случае будет более затрудненным.
2. В зависимости от своего функционального состояния – мастит может быть как лактационный, так и не лактационный.
3. В зависимости от глубины поражения, очага локализации – врачи различают поверхностный, который легче поддается диагностике и лечению или же глубокий.
4. С учетом характера воспалительного процесса мастит может быть как серозный, так и инфильтрационный, присущий для первородящих мам, гнойный, а также гангренозный.
5. С учетом масштабов распространения патологического процесса – ограниченный определенной долей молочной железы или же диффузный.

Симптомы мастита

В своем течении мастит дает себя распознать выраженной симптоматикой, и негативные его признаки могут показывать себя спустя несколько часов или же суток.

Основными признаками развивающегося мастита в молочных железах врачи называют такие:

1. Повышение температуры тела до показателей в 38-38.4 градусов, что указывает на течение в организме воспалительного процесса. Температура будет сопровождена ознобом и приступами лихорадки, болями в голове и общей слабостью.
2. Ноющего характера боль в области груди, усиливающаяся при кормлении ребенка или же сцеживании молока – провоцирует болевой синдром внутренняя или же внешняя отечность молочных желез, развитие воспалительного процесса.
3. Молочные железы увеличиваются в размере и в области развития мастита – кожа может выглядеть красной, становится горячей, прощупывается уплотнение.

Если на ранней стадии течения не вылечить своевременно мастит – он будет перетекать в гнойную форму.

Со своей стороны гнойная форма мастита будет показывать себя такой негативной симптоматикой:

1. Повышение температуры тела до 39 и более градусов, что будет сопровождаться нарушением сна и приступами головных болей, снижением аппетита, общим недомоганием и слабостью.
2. Боль в груди – сильная, ощущается даже при малейшем прикосновении, не говоря уже о кормлении малыша грудь или откачивании молока.
3. В области подмышек увеличиваются в размере лимфатические узлы и которые при прощупывании проявляются плотными и болезненными новообразованиями.

Серозная форма или застой молока?

	Лактостаз	Серозный мастит
Начало состояния	Острая форма лактостаза в молочных железах – процесс 2-сторонний и развивается на 3-5 сутки после родов, в дни, когда идет прилив молока.	Застой молока, отягощенный патогенной микрофлорой – спустя 2-3 дня, а то спустя и сутки переходит в серозную форму патологического мастита. Сам процесс протекает в острой своей форме – ознобом и повышением температуры, общим состоянием слабости и апатией, болью в груди.
Состояние железы и кожных покровов	В случае застойного явления – опухоль будет иметь контуры долей молочной, пораженной железы. При всем этом она будет подвижна, иметь четкие свои грани, бугристую поверхность, протекать без боли и покраснения кожных покровов.	Благодаря увеличению в размере и развитию инфильтрата – грудь будет увеличиваться в своих размерах, при проведении пальпации – пациентка ощущает боль. Хотя сам инфильтрат не будет прощупываться четко.
Сцеживание	При проведении сцеживания – молоко идет свободно и сам процесс не причиняет боли, а после него – женщина ощущает облегчение	Сцеживание проходит болезненно, молоко отходит плохо, а после – женщина не ощущает облегчения.
Общее состояние	Общее состояние у женщины в процессе течения острой формы застоя ухудшается незначительно, температурные показатели тела и анализы – в пределах нормы или с незначительными отклонениями. При развитии застоя молока – нет покраснения кожных покровов и повышения температуры тела.	Повышается до 37-38 градусов и держится на одном уровне достаточно долгий промежуток времени температура тела, а в случае течения острой формы – будет подниматься до показателей в 38-39 градусов. Лабораторный анализ крови будут показывать повышенные СОЭ – точный признак течения воспалительного процесса.

Деструктивный гнойный мастит

Деструктивный гнойный мастит, как показывает медицинская практика, развивается на 4-5 сутки после появления в молочных железах болезненного инфильтрата и характерен наличием в своем течении как местных, так и общих его признаков.

Врачи выделяют такие признаки данной формы мастита:

1. Диагностирование резко выраженного, болезненного уплотнения в груди и сама ткань на груди – напоминает соты пчел или губку, когда при прикосновении можно ощущать движение гноя под кожей.
2. Покраснение кожных покровов над очагом воспаления, выпячивание вен и сосудов, как и увеличение в размере лимфатических узлов, в особенности в области подмышечной впадины со стороны пораженной молочной железы.
3. Повышение до уровня 38.5-39 температуры тела и диагностирование интоксикации организма – это и снижение аппетита, рвота и тошнота, общая слабость и сонливость, частое головокружение.

Лечение – исключительно оперативное, когда проводиться вскрытие и дренаж полости очага гнойного новообразования.

Врачи выделяют такие формы деструктивного гнойного мастита:

1. Абсцедирующий – характерен развитием в полости абсцесса, полости, которая заполнена гноем, а в самой зоне инфильтрата будет прощупываться определенное размягчение.
2. Флегмонозный – грудь будет отекать, увеличиваться в размере, а сама кожа приобретает ярко красный цвет, сосок может втягиваться во внутрь. В лабораторных анализах – показатели гемоглобина снижается.
3. Инфильтративно-абсцедирующий – в этом случае диагностируют плотной формы инфильтрат и мелкие в молочной железе абсцессы.
4. Гангренозная форма — достаточно тяжелое у женщины стояние, отмеченное температурой тела более 40 градусов и приступами лихорадки, учащенным сердцебиением и отеком кожи груди, на поверхности могут выступать пузырьки, заполненные жидкостью, с вкраплением гноя и крови.

Нужно ли продолжать лактацию при мастите?

Если говорить о том, а стоит ли продолжать лактацию при диагностировании мастита, то еще несколько десятков лет назад врачи говорили свое категорическое нет, и педиатры в один голос заявляли – прекращаем кормить малыша грудью.

Но сегодня ситуация в корне изменилась и врачи не рекомендуют прерывать грудное вскармливание при диагностировании мастита. Хотя сама истина расположена скорее всего по серединке – каждую ситуацию стоит рассматривать в индивидуальном порядке.

Каждая из позиций имеет свое право на существование – в этом случае за женщиной остается право выбирать ту или иную врачебную сторону.

Главное в этом случае – принимать во внимание соотношение вреда и пользы для ребенка от прекращения грудного вскармливания и перевод его на искусственные смеси.

Кормление грудью:

• При неинфекционной форме мастита, который не особо отличим от застоя в молочных железах молока – грудной тип вскармливания не стоит останавливать и продолжать кормить малыша материнским молоком. Это помогает наоборот побороть патологический процесс быстрее и не допустить образования застоя в протоках железы, что в свою очередь ускорит выздоровление, благотворно сказываясь на состоянии матери и ребенка.
• При диагностировании инфекционной формы мастита – важно принимать во внимание общее состояние матери, ее температуру тела и уровень болевого порога. Некоторые мамы спрашивают – а стоит ли кормить при гнойных выделениях из сосков, идущих вместе с молоком? Многие врачи в этом случае склонны говорить – гной это погибшие патогенные микроорганизмы и кормление в таком случае также можно не прекращать, поскольку они не могут нанести вред. Хотя с иной стороны – в гной входят продукты распада и жизнедеятельности бактерий, способные спровоцировать интоксикацию ребенка и потому данный вопрос стоит согласовать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Лечение

Мастит не стоит оставлять без внимания, поскольку при отсутствии лечения – последствия могут быть достаточно серьезные, начиная от «перегорания» молока в груди и невозможности продолжать грудное вскармливание и заканчивая развитием абсцесса, осложненного гнойными очагами и интоксикацией всего организма.

Консервативное

С учетом общего состояния пациентки – лечение проводят как дома, так и в стационаре, но в каждом случае в первые 2-3 суток врачи проводя комплексную терапию:

• Прежде всего, стоит помнить – в силу того, что основной причиной мастита есть лактостаз, то важно проводить своевременную откачку молока и опорожнение молочных желез. Так молоко сцеживают каждые 3 часа, сначала со здоровой, а после – с пораженной.
• Показано проведение лечебного массажа, а также назначение нестероидные противовоспалительные и спазмолитические составы.
• Спустя сутки – двое назначают проведение курс ультразвуковой терапии, плюс УВЧ – терапию, что помогает в комплексе рассосать инфильтрат и нормализовать кровоток, все нарушенные маститом функции молочной железы.
• Если результаты не дают положительной динамики – назначают курс приема антибиотиков. Когда общее состояние женщины – достаточно тяжелое, не снижается повышенная температура тела на протяжении полутора – двух суток со дня нормализации процесса оттока молока, соски трескаются, то врачи назначают курс антибактериальной терапии. Курс приема антибиотиков назначают врачи в индивидуальном порядке, но в среднем – это недельный прием прописанных составов.

Какие антибиотики назначают чаще всего:

1. Препараты из группы пенициллинового ряда – проникают в молоко в ограниченном количестве, потому для малыша не несут угрозы.
2. Цефалоспорины – у здоровой пациентки концентрация в молоке после приема составляет 2.6% от максимального уровня концентрации в сыворотке, хотя при воспалении – данные показатели выше.
3. Макролиды – отмечены высокой концентрацией в составе крови, достигая показателей в 50%, и при этом негативное влияние на малыша врачи не фиксируют.
4. Аминогликозиды – препараты из данной медикаментозной группы плохо будут проникать в грудное молоко и если и присутствуют в нем, то в малой концентрации. Единственное – препараты данной группы плохо влияют на ЖКТ новорожденного и его микрофлору.
5. Фторхинолоны – в силу своей токсичности назначаются для лечения мастита крайне редко.

Хирургическое

При всем активном применении консервативного курса лечения, назначения антибиотиков, даже самых эффективных – без оперативного вмешательства в некоторых случаях просто не обойтись.

Мастит в запущенной форме может перерасти на гнойную и деструктивную стадию, что требует оперативного вмешательства.

Операция:

• Проводят операцию в условиях стационара – вскрывается абсцесс и удаляют из полостей гной.
• Далее проводят промывание открытой раны антисептиками и последующая установка дренажа.
• Проводят оперативное вмешательство под общим типом наркоза.
• После вскрытия абсцесса проводят забор биоматериала со станки полости и последующее его гистологическое исследование. Это необходимо для того, чтоб определить развивается или нет злокачественное новообразование.

Народные средства

Народная медицина в своем активе также имеет немало средств и рецептов для борьбы с маститом – хоть они и натуральные, проверены временем, тем не менее, они не должны составлять основной курс лечения, а выступать эффективным и действенным дополнением к медикаментозному лечению и курсу физиотерапии.

Рецепты:

1. Аппликации с капустным листом – достаточно взять лист белокочанной капусты и промыть его, вытереть насухо и несколько помять, чтоб он стал мягким и пустил сок. Такой лист прикладывают к груди и носят по 10-12 часов, периодически меняя – можно просто носить его, вложив в бюстгальтер.
2. Аппликации с листьями мяты – просто запарьте сухие листья кипятком, дайте настояться минут 5-6 и после, отцедив, остудите до комнатной температуры, прикладывайте к груди на 20-30 минут, завернув их в марлю или же простую ткань. Таким же образом можно прикладывать и листья с ольхи или же лопуха.
3. Хорошие результаты лечения мастита дает и камфорное масло – им обрабатывают пораженный участок груди. Для недопущения ожога – оптимально развести его водой и пропитав ткань, прикладывать к груди.
4. Облепиховое масло, как и запеченная луковица – их также можно использовать в качестве аппликации на место уплотнения и развития мастита. Главное помнить – это дополнительные, но никак не основные методы лечения, которые усилят медикаментозный или же операционный курс лечения.

Профилактика

При проявлении первых негативных симптомом – отсутствие молока и повышение температуры тела, уплотнения в груди и покраснение кожных покровов, боль при прикосновении к груди, прежде всего, стоит немедленно посетить врача и пройти курс обследования.

В отношении профилактических мер:

• Прежде всего, стоит соблюдать достаточный питьевой режим и соблюдать рекомендации врача:
• Для профилактики и недопущения застоя молока в молочных железах, самого мастита – в первые полтора – два часа после рождения малыша стоит приложить его к груди, делать кормление свободным, по первому требованию ребенка.
• Также стоит следить и за состоянием сосков, не допуская их растрескивания – обеспечить данное условие поможет и рациональное питание малыша, недопущение его слишком долгого у груди, приучать его полностью захватывать ртом околососковый кружок и обрабатывать регулярно их кремами против трещин.
• Если трещины появились – их необходимо лечить, после каждого кормления малыша обрабатывать специальными кремами, например, Пуреланом или же Бепантеном. Каждый день стоит менять лифчик и с интервалом в 2 часа – прокладки для груди, не допуская трения соска с материей белья. Профилактика мастита предусматривает и ведение матерью здорового образа жизни и полноценное, богатое на витамины и минералы питание, если есть необходимость – ввести прием витаминных комплексов для кормящих мам.
• В обязательном порядке – соблюдение правил личной гигиены и регулярные водные процедуры, поддерживая чистоту молочных желез, но, не допуская при этом чрезмерного увлечения мылом и гелями, которые могут пересушивать кожу груди, провоцируя растрескивания сосков. Выбирать для этого лучше всего детское мыло и крем, где уровень рН – нейтральный.

Мастит – достаточно серьезная патология, которая не терпит невнимания к себе и при отсутствии лечения может нести немалую опасность для женщины. Поэтому не стоит увлекаться лечением в домашних условиях, а стоит обратиться к врачу. Помимо этого, мастит грозит отлучением малыша от груди, что весьма нежелательно для него.

Отзывы женщин

woman-centre.com

Мастит у кормящей матери: признаки, симптомы и лечение

Мастит (грудница) – это воспалительное заболевание, возникающее в ткани молочной железы у женского пола в возрасте 15-45 лет. Чаще всего грудница развивается у женщин в период лактации. Однако бывает так, что мастит может появиться и у женщин вне лактационного периода. Крайне редко патология может развиться у мужчин и детей.

Причины мастита у кормящей матери

Каждая мама после выписки из роддома получает определенные рекомендации от своего лечащего доктора. Одна из таких рекомендаций — как не допустить возникновения мастита. Но, тем не менее, болезнь начинает развиваться по следующим причинам:

• Последствия застоя молока в молочных железах (лактостаз). Существует два фактора возникновения: первый — редкое прикладывание малыша к груди, а второй – молоко вырабатывается в большом количестве.
• Ослабленная иммунная система. На этом фоне организм кормящей матери очень уязвим, и существует опасность заражения разными инфекциями.
• Инфекция, попавшая через трещины в сосках (появляются при неправильном захвате ребенком груди).
• Ношение тесного бюстгальтера. Итог ношения такого белья — застой молока, потому что из-за неправильно подобранного лифчика на некоторых участках грудных желез происходит сжатие.
• Переохлаждение (в основном это касается межсезонья).
• Стресс.
• Интенсивные физические нагрузки.
• Мастит может быть осложнением после длительной простуды во время грудного вскармливания.
• Хирургическое вмешательство.
• Травма груди.
• Неправильное соблюдение личной гигиены. Лактационный мастит могут вызывать как редкие, так и частые гигиенические процедуры. Недостаточный уход может стать причиной попадания и роста стафилококковых, стрептококковых, грибковых микроорганизмов, что приводит к развитию послеродового мастита. Частые водные процедуры тоже могут привести к трещинам сосков, следовательно, начнет развиваться болезнь.
• Употребление жидкости в малом количестве.
• Наличие опухоли в груди.

Но самая главная причина, из-за которой у женского пола появляется грудница — это присоединение инфекционного возбудителя к запущенному лактостазу.

Признаки мастита при кормлении грудью

Грудница всегда развивается на фоне не пролеченного лактостаза, длительность которого превышает трое суток. Как правило, болезнь протекает остро. Основные симптомы появляются в течение нескольких часов.

Симптомы развития мастита:

• Снижается выработка грудного молока.
• Ощущаются ноющие боли в груди как вовремя грудного вскармливания, так и после.
• Температура от 38ºС.
• Проявляется интоксикация организма – озноб, слабость, головная боль.
• Кожный покров молочной железы становиться красной и горячей на ощупь.
• Болезненные ощущения, когда прикасаешься рукой к очагу воспаления на молочной железе.

Чаще всего у кормящих грудница развивается в обеих молочных железах, что собственно осложняет процесс восстановления лактации.

ВАЖНО! В отличие от лактостаза, при мастите прикладывать малыша к груди не рекомендуется. Все дело в том, что грудное молоко, как из инфицированной, так и из здоровой груди, содержит огромное количество болезнетворных микроорганизмов, которые попав в желудочно-кишечный тракт ребенка, могут вызвать серьезные болезни. Помимо этого, основу лечения мастита составляет прием антибиотиков, следовательно, при кормлении они попадают в организм крохи через грудное молоко.

Стадии развития заболевания и возможные осложнения

У грудницы можно выделить три стадии развития:

У каждой стадии свои симптомы и особенности лечения.

Симптомы серозной стадии:

• резкое увеличение температуры;
• боль в груди;
• ощущение холода, сопровождающееся мышечной дрожью;
• в месте поражения наблюдается покраснение кожи.

На данной стадии, болезнь вызывается воспалением, которое образуется из-за застаивания молока. В этом случае необходимо как можно быстрее приступить к лечению, иначе инфекция в организме начнет стремительно развиваться и перерасти в инфильтративный мастит.

Симптомы инфильтративного мастита:

• постоянная слабость;
• чувство боли во время кормления;
• в подмышечных впадинах увеличиваются лимфатические узлы;
• болезненные ощущения при надавливании молочной железы;
• в груди прощупываются уплотнения;
• плохой отток молока.

Если проигнорировать лечение и на этой стадии, то начнет развиваться следующая – гнойная.

Читайте также: диета и питание при мастопатии молочной железы

Симптомы гнойной стадии:

• на месте воспаления образуются гнойные участки;
• в районе гнойника, кожный покров обретает ярко красный цвет;
• отек в груди;
• ноющая боль в молочных железах;
• температура тела достигает 40 градусов;
• вместе с молоком выделяется гнойный экссудат.

Чтобы не дойти до этой стадии мастит необходимо вовремя лечить. Что касается грудного вскармливания, то в данном случае оно нежелательно.

Чего нельзя делать

Если доктор поставил диагноз «мастит», то запрещается делать следующее:

• Массировать и разминать грудь.
• Сцеживать молоко дольше 30 минут, иначе отек станет еще больше.
• Прогревать грудь теплыми компрессами, принимать теплый душ, потому что даже небольшое локальное тепловое воздействие на грудь может увеличить воспаление, особенно если наблюдается повышение температуры тела.
• Спиртовые и спиртосодержащие лечебные повязки. Во-первых, спирт согревает, следовательно, происходит усугубление воспалительного процесса. Во-вторых, спирт, даже если его использовать наружно, сокращает выработку окситоцина, что приводит также к осложнению процесса.

Отдельно стоит отметить какое количество жидкости должна употреблять кормящая мамочка, которой был поставлен диагноз «мастит». Кормящей маме врачи рекомендуют пить столько, сколько ей хочется, по возможности распределяя на небольшие порции. Само питье должно быть слегка прохладным или комнатной температуры, потому что употребление горячей жидкости большими порциями может вызвать дополнительный, часто болезненный приток молока.

Лечение мастита

При обнаружении первых симптомов грудницы, женщине необходимо сразу отправиться на прием за консультацией к специалисту, но ни в коем случае лечиться самостоятельно. На сегодняшний день существует следующие направления по лечению грудницы у кормящей мамы:

• Консервативная (медикаментозная) терапия.
• Хирургическое вмешательство.
• Рецепты народной медицины.

Консервативная (медикаментозная) терапия

Условия, когда врачи применяют консервативную терапию для лечения мастита:

• Если общее состояние больного – удовлетворительное.
• С момента появления первых признаков болезни не прошло больше 3 дней.
• Температура не поднимается выше отметки 37 °C.
• Отсутствуют симптомы гнойно-воспалительного процесса.
• Неприятное ощущение в груди.
• Анализы крови практически без отклонений.

Читайте также: Как и чем лечить фиброзно-кистозную мастопатию

После того как женщина обратится к врачу ей будет назначено соответствующее лечение, которое предполагает выполнение следующих указаний:

• Поменьше двигаться.
• Инфицированная грудь должна обязательно придерживаться правильно подобранным бюстгальтером.
• Сцеживать молоко каждые 3 часа, а для уменьшения болезненных ощущений во время процедуры, женщине назначаются анестезирующие новокаиновые блокады и антибактериальные препараты, которые вводятся совместно.

Так как чаще всего болезнь провоцируется болезнетворными микроорганизмами, то без медикаментов здесь никак не обойтись. А вот какие это должны быть лекарства подскажет врач.

Помимо антибактериальных медицинских препаратов, врачи рекомендуют пропить антигистаминные средства и пройти курс витаминотерапии (прием витаминов группы B и C). Если терапия дает положительные результаты, то через несколько дней лечащий доктор назначает ультравысокочастотную терапию и ультразвук. Благодаря проведению таких физиотерапевтических процедур, у женщин быстро восстанавливается нормальная работа молочных желез.

ВАЖНО! Доктора не рекомендуют кормить малыша больной грудью, так как молоко может содержать болезнетворные микроорганизмы, а изменение его состава может стать причиной серьезных нарушений в работе органов желудочно-кишечного тракта ребенка.

Хирургическое лечение

Если болезнь перешла в гнойную стадию, то здесь без хирургического вмешательства не обойтись. Женщину с таким диагнозом кладут в больницу, где врачи оперируют инфицированного человека под общей анестезией, придерживаясь следующих принципов:

• Выбрать такое место для надреза, чтобы была возможность сохранить не только эстетичный внешний вид груди, но и ее функции.
• В процессе операции провести тщательную очистку экссудата и удалить поврежденные ткани.
• После операции обязательно промыть рану и создать благоприятные условия для протекания восстановительного процесса ее поверхности.

Пациенту, который проходит послеоперационную реабилитацию, врачи назначают медикаментозную терапию для вывода токсинов из организма.

Народная медицина

Учитывая всю серьезность данного заболевания, очень важно обратиться к специалисту как можно раньше. Если врач назначил медикаментозную терапию, то в качестве дополнения можно воспользоваться рецептами народной медицины:

• Для обмывания инфицированной груди сделать настой из ромашки и тысячелистника (соотношение пропорций 1:4).
• Для прикладывания компрессов – закипятить 400 мл воды, добавить в нее 2 столовой ложки соли, затем остудить до комнатной температуры. Далее повязку, смоченную лекарственным раствором прикладывать к больному месту.
• Для приема внутрь — 3 раза в день по 100 мл шалфейного настоя (1 столовую ложку соли травы залить 200 мл кипятка и дать настояться).

ВАЖНО! На начальном этапе развития заболевания запрещено прикладывать согревающие компрессы, иначе это может привести к развитию гнойно-воспалительного процесса.

Правила лечения грудницы дома:

• Лечить затянувшуюся болезнь нужно только антибиотиками, которые выпишет лечащий доктор.
• Систематически бережно массировать грудь без лишнего усердствования и сдавливания.
• Никакие народные средства (прикладывание листьев капусты, марлевые компрессы с соком каланхоэ) не смогут устранить развивающуюся в груди инфекцию. Они могут только притупить на время боль.
• Никаких прогреваний и спиртовых компрессов, потому что тепло усилит циркуляцию крови, что приведет к распространению инфекции по всему организму и сделает отек еще больше.

Как не допустить возникновение мастита

Чтобы избежать возникновения мастита кормящей маме следует:

• один раз в день принимать теплый душ;
• регулярно прикладывать ребенка к груди;
• сцеживать молоко только по необходимости;
• во время кормления использовать разные позы для лучшего опустошения груди во всех молочных долях;
• избегать переохлаждения;
• кормить поочередно, то левой, то правой грудью;
• при возникновении трещин, наносить заживляющую мазь/крем;
• массирование груди;
• носить свободный бюстгальтер, который не будет сдавливать грудь, спину и подмышечные впадины
• отлучать от груди естественным образом.

Читайте также: Можно ли имбирь при грудном вскармливании?

В период отлучения ребенка от грудного вскармливания нельзя стягивать молочные железы.

Если возникла острая необходимость отлучить от груди (например, серьезная болезнь матери, длительный прием медикаментов), то в таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом и обязательно сцеживаться до постепенного угасания лактации.

Итак, мастит/грудница очень серьезное и опасное заболевание, которое чревато тяжелыми осложнениями. Каждая мамочка должна заботиться о своем здоровье, и помнить о том, что теперь она в ответе не только за себя, но и за здоровье и жизнь своего малыша! Но если женщине все-таки довелось узнать что такое мастит, то своевременное обращение к врачу и выполнение всех назначенных ей рекомендаций, позволит вернуться к грудному вскармливанию в короткие сроки.

www.mammologia.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Содержание статьи:

Мастит в период лактации может появиться в любой момент. Патологическое состояние характеризуется развитием сильного воспалительного процесса в молочных железах. Чаще всего болезнь возникает у молодых мам, в течение нескольких дней после родов. Вероятность развития воспаления увеличивается, когда женщина пытается отлучить ребенка от груди.

Симптомы и причины

Провоцирующих факторов мастита довольно много. С основными из них требуется ознакомиться, поскольку выявление первопричины позволяет достичь устойчивого терапевтического эффекта.

Причины развития заболевания у кормящих мам:

• При неправильном прикладывании новорожденного к груди у женщин часто на сосках образуются трещины и микроповреждения. Через них в организм проникают болезнетворные организмы. Во время беременности и период грудного вскармливания чрезвычайно важно своевременно лечить все инфекционные патологии.

  При лактостазе происходит закупорка молочных каналов

• Вскоре после рождения ребенка в организме женщины начинают протекать естественные процессы, влекущие за собой набухание молочных желез. Если ребенок не пьет достаточное количество грудного молока или его прибывает слишком много, возрастает вероятность появления застоев. На фоне этого у женщины развивается лактостаз. К лечению нужно приступать незамедлительно, в противном случае по истечении нескольких дней разовьется мастит.
  
• Мастит может развиваться у молодых мам, у которых соски сверхчувствительны и неприспособленны к вскармливанию. Еще во время беременности будущим мамам следует уделять время сокам для их огрубения.
• В молочных железах развиваются добро- или злокачественные новообразования.
• При грудном вскармливании женщина не соблюдает основные правила и нормы личной гигиены.
• Болезнь часто развивается на фоне регулярного переохлаждения организма.

Симптомы мастита

Причин много, поскольку беременность и лактация сопровождается снижением иммунной системы организма женщины. Совокупность нескольких неблагоприятных факторов может спровоцировать развитие болезни.

Оставлять без внимания выраженную симптоматику заболевания нельзя. При проявлении следующих признаков патологии нужно безотлагательно посетить медицинское учреждение:

• Молочные железы доставляют постоянные болезненные ощущения, при пальпации отчетливо прощупываются различные формирования. Болезненность может беспокоить в груди, в области сосков и ореолы.
• Кожа, расположенная над местом повреждения, становится гиперемированной, воспаляется и изменяет свой окрас.
• Увеличение лимфатических узлов, расположенных в подмышечных впадинах, может доставлять болезненные ощущения.
• Повышение температуры тела. Как правило, состояние ухудшается из-за озноба и сильных головных болей. Молодая мама жалуется на слабость и быструю утомляемость.
• Во время кормления отмечается плохое движение и отток грудного молока.

Важно при проявлении симптомов мастита прекратить кормить новорожденного больной грудью. Для облегчения состояния молоко нужно сцеживать. Если в течение 48 часов приступить к лечению, исход будет благоприятным.

Если есть подозрение на развитие гнойной формы мастита, необходимо обязательно провести ультразвуковую диагностику молочных желез. При подтверждении диагноза до момента выздоровления лактацию временно прекращают, поскольку увеличивается вероятность инфицирования ребенка.

Нельзя самостоятельно принимать решение о применении народной медициной

Запрещается лекарственные препараты и составы из народной медицины подбирать самостоятельно. Каждый «шаг» предварительно должен быть согласован с маммологом.

При развитии патологического состояния важно быстро прекратить кормить грудничка. Запрещается принимать лекарственные препараты, угнетающие лактацию. Дополнительно врачи советуют употреблять меньше воды и любой другой жидкости.

Во время болезни нельзя принимать горячий душ и ванну, точечно воздействовать потоками горячей воды на воспаленные области.

Народные средства от мастита для кормящей мамы

Во время лечения мастита необходимо продолжать сцеживать молоко

Лечение мастита у кормящей матери в домашних условиях при температуре должно быть предварительно согласовано с лечащим врачом, в противном случае состояние больной может усугубиться, что приведет к развитию осложнений. В большинстве случаев для лечения заболевания к применению показан курс антибиотиков.

При лечении мастита в домашних условиях важно соблюдать несколько правил:

• продолжать сцеживать грудное молоко с обеих молочных желез;
• нельзя употреблять лекарственные препараты для уменьшения лактации;
• не принимать горячий душ и ванную;
• не прогревать места воспаления;
• самостоятельно не назначать себе антибиотики.

Для достижения желаемого эффекта в кратчайшие сроки рекомендуется использовать проверенные средства народной медицины.

Семена укропа

Семена укропа оказывают спазмолитический и бактерицидный эффект

Семена укропа имеют богатый биохимический состав, который оказывает выраженный спазмолитический и бактерицидный эффект, благодаря чему уменьшается болезненность и воспалительный процесс. Составы на основе семян укропа обладают потогонным эффектом, благодаря чему уменьшается отечность тканей и температура.

Рецепт №1:

1. 1 ст.л. семян укропа залить 50 мл охлажденной кипяченой или очищенной водой;
2. поставить на небольшой огонь и кипятить в течение 4-5 минут;
3. принимать небольшими глотками в течение всего дня.

Рецепт №2:

1. 100 г семян укропа залить 500 мл молока и кипятить настой в течение 20 минут;
2. настаивать в течение 2 часов;
3. принимать три раза в день по стакану перед едой.

Перед первым использованием отваров важно убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Капустный лист

Перед прикладыванием капустного листа, его предварительно отбивают до появления сока

Компрессы при мастите у кормящих мам из капустного листа снимают воспаление и стимулируют кровообращение. Для оказания выраженного терапевтического эффекта рекомендуется использовать домашнюю капусту. Используют листья и середину кочана.

Рецепт №1:

1. Прежде чем прикладывать капустный лист к воспаленной груди, его рекомендуется хорошо отбить деревянным молотком с внутренней стороны. Это необходимо для активного выделения сока.
2. Внутренней стороной лист прикладывают к молочной железе и надежно фиксируют при помощи эластичного бинта, лейкопластыря или другой повязки.
3. Держать такой компресс необходимо в течение всей ночи.

Повторять процедуры рекомендуется до полного выздоровления.

Рецепт №2:

1. Перемолоть капустный лист и добавить к нему небольшое количество простокваши.
2. Полученный состав переложить на кусок хлопчатобумажной ветоши и приложить к воспаленной молочной железе.
3. Компресс можно носить постоянно, заменять новым 1 раз в течение 2-3 дней.

Еще один рецепт чрезвычайно прост в реализации, но вместе с тем эффективен. Прежде чем прикладывать капустный лист к груди, нужно кожные покровы обильно смочить концентрированным свекольным соком. После этого лист надежно фиксируют при помощи повязки или лейкопластыря.

Натуральный мед

Мед используют в сочетании с соком алоэ и кукурузным маслом

Мед – универсальное народное средство, которое используется для лечения многих заболеваний. Его эффективность обусловлена богатым биохимическим составом.

Рецепт №1:

1. Для получения лекарственного состава нужно в равных пропорциях смешать натуральный мед, сок алоэ и кукурузное масло.
2. Все компоненты тщательно перемешать и поставить в холодильник на 12 часов.
3. Достать из холодильника средство и дать ему возможность нагреться естественным путем.
4. Наносить небольшое количество на хлопчатобумажную ткань и прикладывать к груди.

Рецепт №2:

1. Запечь большую луковицу в духовке.
2. Выделяемый из луковицы сок смешать с медом.
3. Состав применяется в виде компресса.

Многие компоненты народной медицины – сильные аллергены. Во избежание развития аллергической реакции нужно провести тест на восприимчивость.

nogostop.ru

симптомы и лечение в домашних условиях

Мастит – это воспаление ткани протоков и желез в груди. Одной из форм заболевания является послеродовой, или лактационный мастит у кормящей матери. Это распространенное осложнение грудного вскармливания, которым часто страдают мамы в начальные недели лактации и после прекращения кормления. Рассмотрим более подробно причины возникновения мастита у кормящей матери, симптомы, лечение и способы профилактики болезни.

Причины появления заболевания

Непосредственной причиной мастита у кормящей женщины считается проникновение в грудь патогенных микроорганизмов. Наиболее часто заболевание вызывается самыми распространенными бактериями, можно определить золотистые стафилококки и стрептококки.

Основным фактором, способствующим появлению мастита у кормящей женщины, являются застой в молочной железе. Такой процесс также называется лактостазом. Его возникновение способствует тому, что лишнее молоко накапливается внутри груди и не выводится наружу, внутренние протоки забиваются сгустками. Скопившееся молоко является хорошей средой для развития микроорганизмов, которые начинают быстро размножаться, что приводит к появлению воспалительного процесса.

Помимо лактостаза, к формированию послеродового мастита предрасполагают следующие факторы:

1. Гормональные нарушения в периоде грудного вскармливания;
2. Низкий иммунитет матери;
3. Неправильный уход за сосками, появление на них трещин, через которые легко проходят микроорганизмы;
4. Общее переохлаждение.

Таким образом, на состояние молочной железы влияет ряд патологических факторов, комплексное воздействие которых может привести к развитию лактационного мастита.

Клиническая картина заболевания

Мастит может быть нескольких типов, для которых характерны свои симптомы. Формы заболевания отличаются по степени тяжести – некоторые проникают легко и быстро исчезают, другие же трудно поддаются лечению и могут привести к появлению осложнений. Симптомы мастита у кормящей матери нарастают со временем, ее состояние постепенно ухудшается. Ответ на вопрос, как распознать мастит, скрывается в клинической картине патологии.

Серозная форма

Серозный мастит – начальная, 1 форма заболевания, она начинается в первые дни после заражения. Она характеризуется наиболее легким течением.

Признаки мастита у кормящих матерей следующие:

1. Боль и дискомфорт небольшой интенсивности.
2. Ощущение тяжести в груди.
3. Незначительное повышение температуры тела – максимум до 38—38,5 градусов.
4. Уплотнение в молочной железе, которое легко обнаруживается при пальпации органа.
5. Покраснение кожных покровов над уплотненным участком.

Кроме того, для начального мастита при грудном вскармливании симптомы включают также начинающийся общеинфекционный синдром – слабость, повышенная утомляемость женщины, сниженная работоспособность, головные боли и головокружения. Именно этот синдром, а также повышение температуры тела (лихорадка с ознобом) позволяет отличить лактационный мастит от лактостаза.

Инфильтративная форма

Следующей стадией развития заболевания считается инфильтрационный мастит. Воспалительные процессы становятся более интенсивными, течение болезни ухудшается, признаки мастита при грудном вскармливании усиливаются. Патология проявляется более выраженной симптоматикой:

1. Возрастает интенсивность боли.
2. У кормящей женщины прощупывается более твердое образование
3. Грудь отекает, ее объем значительно увеличивается с одной стороны, что становится заметно невооруженным глазом.
4. Значительно повышается температура – до 40 градусов.
5. Возникает сильная мышечная слабость, нарушается аппетит, появляется повышенная сонливость.

При инфильтративной форме в подмышечной впадине можно прощупать увеличенные подмышечные лимфоузлы, появление которых свидетельствует о том, что начинаются инфильтративные изменения.

Гнойный тип

Гнойный мастит при грудном вскармливании – это следующая стадия развития патологического процесса, которая появляется на поздних сроках. Эта форма может проявиться следующими симптомами:

1. Уплотнение в молочной железе становится мягким, податливым.
2. Вместе с молоком из соска выделяется кровь или желтый гной.
3. Развивается сильная лихорадка, резко повышается температура, появляется жар.
4. Сосок на стороне поражения деформируется, втягивается внутрь железы.
5. В подмышечной впадине определяются набухшие лимфоузлы.

При длительном отсутствии правильного лечения гнойный мастит переходит в самую тяжелую форму – гангренозную. При этом могут начаться некрозы тканей, и на поверхности железы возникнут черные омертвевшие участки ткани. Они быстро распространяются, захватывая все новые и новые доли органа, а также близлежащие ткани.

Гнойная и гангренозная формы заболевания требуют немедленной госпитализации, чтобы женщине была оказана экстренная помощь.

Методы лечения

Лечение мастита у кормящей мамы предполагает комплексную терапию, которая может включать и медикаментозное, и оперативное вмешательства. Кроме того, для устранения симптомов заболевания часто используются и физиотерапевтические процедуры.

Объем лечения и выбор методов зависит от того, какая форма патологии есть у пациентки и как далеко успел зайти патологический процесс. Симптомы и лечение должны согласовываться между собой, то, что делать будет врач в каждом конкретном случае, зависит от формы заболевания.

На начальной стадии, при серозной форме, лечение мастита обычно консервативное. Пациентке назначаются антибиотики, которые проникают в зараженные ткани и уничтожают микроорганизмы, предотвращая их размножение. Это способствует скорейшему выздоровлению. Наиболее часто используются следующие препараты, представленные в таблице:

Антибиотик	Доза	Способ введения
Препараты пенициллинового ряда
Оксациллин	1,0	Внутримышечно или внутривенно
Амоксиклав	1,2	Внутримышечно или внутривенно
Цефалоспорины
Цефазолин	1,0	Внутримышечно или внутривенно
Цефалексин	0,5	Внутрь
Макролиды
Эритромицин	0,5	Внутрь
Джозамицин	0,5	Внутрь
Линкозамиды
Линкомицин	0,6	Внутримышечно или внутривенно

Антибиотики при мастите для кормящей матери подбирает лечащий врач. Для определения лучшего варианта проводится тщательный анализ состояния мамочки.

А также в комплексную терапию входят и другие средства: жаропонижающие, противовоспалительные, иммуномодулирующие. Большое значение имеет и частое сцеживание молока, которое можно считать профилактикой лактостаза и повторного развития инфекции.

На инфильтративной стадии заболевания применяются все перечисленные выше методы лечения, к которым добавляются также физиотерапевтические процедуры. Используется ультразвуковая терапия. Воздействие волн, направленных на ткани молочной железы, приводит к расслаблению млечных протоков и помогает убрать болезненности. Благодаря этому молоко не застаивается в груди и быстро выходит наружу, а у кормящих мам исчезают неприятные ощущения и дискомфорт.

Для ускорения оттока в тяжелых случаях можно применять также гормональные препараты. К ним относится в первую очередь окситоцин, который является естественным гормоном, стимулирующим лактацию. Такое лечение быстро и эффективно устраняет лактостаз.

При гнойной форме заболевания консервативной терапии недостаточно. Женщине может потребоваться операция. При далеко зашедших формах заболевания придется сделать мастэктомию – полное удаление молочной железы.

Внимание! Чтобы не допустить развития патологии и избежать оперативного лечения, мамочки должны обратиться в больницу сразу же. Лечение заболевания «эффективными народными средствами» приведет к тому, что драгоценное время будет потеряно, и появятся тяжелые осложнения.

Вскармливание при мастите

Многие женщины думают о том, как лечить мастит у кормящей мамы и можно ли кормить ребенка грудью при мастите. Однозначного ответа здесь дать нельзя – все зависит от формы заболевания, которая имеется у пациентки.

Если мастит серозный, то закончить грудное вскармливание не нужно, оно разрешается. Кроме того, его можно считать компонентом лечения, так как при ГВ ребенок высасывает больше молока, чем при сцеживании, что препятствует развитию лактостаза.

Если же у пациентки имеется подозрение на гнойную форму мастита, то кормление грудью при мастите необходимо немедленно прекратить на время лечения и на определенный срок после прекращения. Такие строгие ограничения объясняются тем, что при кормлении в организм малыша может попасть возбудитель заболевания, что неблагоприятно скажется на его состоянии и может привести к инфицированию даже после завершения курса.

Кроме того, с молоком ребенку могут передаться и вещества, входящие в состав антибиотиков, используемых для лечения, поэтому нужно завершить лактацию.

Профилактика мастита

Мастит при кормлении грудью – это очень распространенное послеродовое осложнение, поэтому каждой матери стоит обратить внимание на рекомендации, которые необходимо соблюдать для предотвращения развития заболевания. Профилактика мастита включает следующие правила:

1. Следить за гигиеной молочных желез.
2. Проводить профилактику лактостаза – установить регулярный режим кормления, при необходимости сцеживать избытки молока.
3. Исключить возможность травмирования груди – прекратить спать на животе, использовать удобный и мягкий бюстгальтер.
4. Правильно питаться и соблюдать рациональный режим дня.
5. Проводить профилактику инфекций, поддерживать естественный иммунитет организма (убирают патологические воздействия, назначают витамины).
6. Своевременно лечить острые инфекции и обострения хронических заболеваний.
7. Ограничить стрессы и сильные эмоциональные переживания.
8. Тщательно соблюдать правила гигиены, заканчивая вскармливание.

Таким образом, соблюдение этих простых рекомендаций поможет матери избежать такого серьезного послеродового осложнения, как мастит при лактации. Чтобы не думать, как вылечить мастит на поздних сроках, когда появились осложнения, необходимо своевременно обратиться к врачу, который назначит курс лечения.

grudyukormi.ru

признаки, симптомы, кормление при мастите, лечение, профилактика

При кормлении грудью могут возникать сложности с образованием уплотнений в груди и застоев молока. При неверном прикладывании, редких кормлениях и проблемах со сцеживанием, подобные сложности могут грозить серьезным осложнением – может развиваться мастит у кормящей мамы.

Это воспаление тканей молочной железы как асептического (стерильного) характера, так и гнойного, с присоединением микробной флоры с поверхности кожи груди по млечным протокам. Давайте выясним, что же такое мастит при грудном вскармливании, симптомы и лечение данной патологии.

Мастит при кормлении грудью

Маститом называют воспаление тканей молочной железы, при грудном вскармливании он возникает в результате застоя в протоках молока с присоединением инфекции. Такой мастит принято называть лактационным маститом, и встречается он примерно у 3-5% кормящих женщин.

Как начинается мастит у кормящей мамы? Обычно он формируется на фоне имеющегося лактостаза (застой молока в груди с формированием уплотнения).

Изначально мастит начинается как неинфекционное, асептическое воспаление, но может быстро переходить в гнойный процесс из-за проникновения в ткани железы микробов с кожи соска.

Признаки мастита при грудном вскармливании

Зачастую, маститы при грудном вскармливании возникают в результате следующих причин:

• Длительно существующие лактостазы, застои молока в протоках. Они формируются из-за редких кормлений, режимных кормлений, ослабленности ребенка, из-за чего он не может полноценно опорожнить грудь, а также кормлений в одной позе, когда опорожняются не все доли груди. Лактостаз может и не приводить к маститу, если он будет быстро устранен. Но, при присоединении к застою молока инфекции, будет развиваться гнойный мастит.
• Сниженный иммунитет, на фоне которого может развиваться любая из инфекций.
• Трещины сосков в результате неправильного прикладывания к груди. Через трещины легче и быстрее проникает инфекция внутрь молочной железы.
• Ношение тесного белья со сдавлением протоков и застоем молока.
• Травматизация груди, случайный ее ушиб или сдавление, гематома.
• Инфекции в организме матери с разносом микробных агентов, в том числе и в ткани груди. Это могут быть кариозные полости, гаймориты, тонзиллиты и т.д.

Мастит при грудном вскармливании: симптомы

Мастит в своем развитии проходит несколько последовательных стадий. В первую, серозную (асептическую) стадию возникают такие симптомы, как повышение температуры в локтевом сгибе, ознобы, боли в груди с покраснением кожи в области застоя молока.

Данная стадия формируется в результате воспаления из-за растяжения и отека протоков застоявшимся молоком. Пока нет инфицирования микробами, необходимо прилагать все усилия по устранению воспаления.

Важно кормить ребенка грудью как можно чаще, чтобы малыш активно рассасывал участки уплотнений и помогал оттоку молока.

При инфильтративном мастите боли возникают во время кормления, при этом формируется слабость как при простудных заболеваниях, могут увеличиваться лимфоузлы со стороны подмышки больной железы, молоко оттекает плохо, и в месте поражения формируется выраженное, отечное уплотнение.

При отсутствии адекватного лечения или неправильном лечении этой стадии присоединяется микробный компонент воспаления и происходит переход мастита в гнойный. По протокам железы из области соска в область воспаления проникают микробы, что приводит к формированию гнойного очага, что резко утяжеляет течение болезни. При этой стадии возникают:

• сильная болезненность и отечность груди
• сильный озноб с повышением температуры до 40 градусов
• кожа груди приобретает ярко-красный цвет, иногда с синюшностью
• молоко выделяется вместе с гноем.

На фоне такого течения мастита в груди может сформироваться абсцесс – полость, заполненная гнойным содержимым, требующая хирургического вмешательства.

Кормление при мастите у кормящей мамы

На фоне мастита кормление грудью и регулярное опорожнение груди является одним из методов лечения и профилактики дальнейшего распространения инфекции.

За счет опорожнения груди происходит снятие отека и давления внутри протоков. Даже при наличии гнойного мастита кормить грудью можно.

Гной – это смесь убитых лейкоцитами микробов, он никак не повредит здоровью ребенка и не опасен для него. Только на фоне дренирования и лечения абсцесса груди временно могут быть прекращены кормления этой грудью, тогда молоко нужно будет сцеживать.

Лечение мастита у кормящей мамы

При развитии первых же признаков болезни, нужно обратиться к врачу или хотя бы к консультанту по грудному вскармливанию. Они по данным клиники определятся, как лечить мастит у кормящей мамы.

Прежде всего, нужно обеспечить полноценное опорожнение груди – при помощи частых кормлений, а если малыш не справляется, нужно дополнительно сцеживаться руками или молокоотсосом.

Это поможет в устранении застоев и сохранении лактации на будущее.

Что делать при мастите у кормящих мам в первую очередь? Соблюдать спокойствие, обеспечить себе щадящий режим и не мять железу, лишний раз не травмируя грудь.

Если поднимается температура при мастите у кормящей мамы, необходимо применение обычных жаропонижающих, разрешенных при грудном вскармливании – парацетамола или ибупрофена.

Они помогают снизить температуру и уменьшают воспаление. Помимо жаропонижающих, есть и другие методы, как сбить температуру при мастите кормящей маме.

Это применение отбирания влажной губкой, легкая одежда, прохладный душ. Важно не ограничивать себя в жидкости, так как с питьем выводятся токсины и продукты воспаления.

Мастит у кормящей мамы: лечение медикаментами

Ранее при простановке диагноза мастита назначались препараты для подавления лактации по типу парлодела и достинекса.

На сегодня эти рекомендации себя не оправдали, лактацию при мастите нужно сохранять, обеспечивая кормление ребенка и полноценное опорожнение груди.

С целью облегчения болевых ощущений можно применять мази с обезболивающими и противовоспалительными эффектами, прохладный компресс при мастите у кормящих мам.

Основными в лечении будут антибиотики при мастите для кормящей мамы. Обычно назначаются антибиотики широкого спектра действия, совместимые с грудным вскармливанием.

Подбором антибиотиков должен заниматься врач, он же распишет курс лечения и его длительность.

Помимо антибиотиков и противовоспалительных средств будет назначаться курс физиотерапии. При наличии сформированного абсцесса необходимо будет хирургическое лечение с вскрытием абсцесса и удалением гноя с последующим дренированием раны.

Профилактика мастита при грудном вскармливании

Естественно, что при грудном вскармливании лучше избегать лактостазов и маститов, и правильно с самого начала организовать грудное вскармливание. Как избежать мастита при грудном вскармливании?

Важно следить за правильным прикладыванием к груди, чтобы не было трещин и застоев молока. Важно менять позы для кормления, чтобы ребенок полноценно опорожнял все доли груди. Необходимо беречь грудь от травмирования, носить удобное натуральное белье, отказаться от сна на животе, чтобы не передавливать протоки.

mapapama.ru

Мастит у кормящей матери: симптомы и лечение

Многие кормящие матери время от времени отмечают появление болезненных уплотнений в одной или обеих молочных железах. Иногда это просто застой молока, но порой ситуация становится серьезнее. Воспаление в груди — вот одна из главных угроз здоровью кормящих матерей, называется оно маститом и распознать его иногда бывает непросто.

Что такое мастит у кормящей матери

Это — воспалительное (но не всегда гнойное) заболевание молочной железы, возникающее у кормящих матерей чаще всего из-за ошибок в технике грудного вскармливания. Научное его название — лактационный мастит, то есть это воспаление напрямую связано с лактацией. Встречается патология у каждой пятой женщины, проявляется она в нескольких формах.

Как начинается мастит у кормящей мамы

Если начинать издалека, то можно сказать, что маститу предшествуют один или несколько факторов, без которых он развиться не может. В первую очередь это – нарушение правил личной гигиены. Существуют женщины, не особо следящие за собой, не принимающие дважды в день душа, не меняющие ежедневно белье. Из-за этого инфекционный агент подолгу задерживается на коже и прекрасно там себя чувствует.

Впрочем, микробы, вызывающие эту патологию (чаще всего золотистый стафилококк), почти у половины людей и так живут на коже, поэтому одного несоблюдения гигиены недостаточно. Тем более, что развивается-то заболевание и у чистоплотных женщин. Существует несколько фоновых состояний, которые значительно увеличивают вероятность появления болезни.

Так, если женщина в недавнем прошлом перенесла тяжелую гнойно-септическую инфекцию, если ее молочные железы были травмированы или оперированы, если в них еще до кормления имелась мастопатия – риск мастита серьезно возрастает. Аномалии развития молочных желез тоже способствуют болезни.

Наконец, патологическое течение беременности и родов (особенно если в период схваток роженице назначались окситоцин или простагландины для стимуляции раскрытия) довольно часто сочетаются с последующим маститом. И последнее: способность иммунной системы адекватно реагировать на инфекционную угрозу играет едва ли не главную роль в развитии болезни. Неполноценное, бедное белком и богатое жирами питание снижает напряженность защитных систем организма, а отсутствие полноценного сна ослабляет весь организм, а не только какой-то отдельный орган.

Лактостаз и мастит: отличия

Вынесенный в заголовок вопрос несколько неточен. На самом деле лактостаз — это состояние, предшествующее болезни. Развивается оно вследствие ошибок в технике прикладывания малыша к груди или неправильного сцеживания.

Иногда лактостаз возникает и при попытке прекратить лактацию методом тугого бинтования молочных желез. Это – самый опасный способ прекращения кормления, так как в этом случае лактостаз неизбежен, а из-за нарушения местного кровообращения в груди риск развития тяжелых форм болезни практически равен 100%.

То как проявляется лактостаз, пожалуй, известно каждой кормящей матери:

• длительность 3-4 суток;
• появление уплотнений в молочной железе, чаще в наружных ее квадрантах;
• уплотнения умеренно болезненны, тверды;
• затрудненнное сцеживание молока.

Если при этом общее состояние женщины не нарушено, температура тела — нормальна, то речь идет именно о лактостазе. Не устраненный в течение 3-4 дней застой неизбежно приводит к маститу, симптомы которого несколько отличаются в зависимости от формы.

Скажите, как распознать мастит у матери, кормящей грудью? София, 22 года

София, если у вас есть подозрение, что у вас мастит, срочно обратитесь к врачу. Не стоит терять время на самодиагностику, пусть это сделает специалист. Выше мы описали симптомы этой болезни, но еще раз предупреждаем — неспециалисту может быть трудно выставить верный диагноз.

Признаки мастита при грудном вскармливании

Болезнь начинается с серозной формы. При этом в какой-то момент в молочной железе возникают боли, чувство тяжести, она несколько увеличивается в размерах. В зоне воспаления может отмечаться невыраженное покраснение кожи (гиперемия). При ощупывании места воспаления женщина чувствует резкую боль. Также поднимается температура тела (38ºС и выше) и возникает озноб. В общем анализе крови повышается СОЭ и количество лейкоцитов.

Через 1-2 дня в молочной желез определяется уплотнение, которое называется инфильтратом. Прочие симптомы этой формы — такие же, как и при серозной. При отсутствии лечения или ошибочной терапии эти виды мастита переходят в гнойную стадию.

Гнойный мастит бывает трех видов: абсцедирующий, флегмонозный и гангренозный. Обычно это — три этапа, которые переходят один в другой с течением болезни. Впрочем, при некоторых обстоятельствах патология может сразу приобрести флегмонозный и даже гангренозный характер, хотя это происходит довольно редко.

При нагноении появляется синдром интоксикации с резкой слабостью, ознобом, повышением температуры тела до 39-40ºС (иногда и выше — при тяжелых формах). Гиперемия кожи над воспаленным очагом становится сильнее, железа становится горячей, появляется отек. При выщупывании можно ощутить плотное образование, в центре которого ощущается своего рода «провал» — очаг гнойного расплавления. Это — абсцесс, а такая форма называется абсцедирующей.

До каких цифр может подниматься температура при мастите? Спасибо. Анжела, 32 года.

Анжела, все зависит от формы заболевания. Чем тяжелее, тем выше температура. Цифры 38-39ºС вполне обычное явление, но возможны и более высокие показатели.

Иногда процесс заходит дальше: интоксикация более выражена, кожа над очагом резко краснеет, иногда становится синюшной. Сосок часто втянут, кормление грудью невозможно, как и сцеживание. Общее состояние становится тяжелым, отмечается бледность кожных покровов. Это происходит при распространении гноя за пределы абсцесса с захватом более четверти объема молочной железы. Это — флегмонозная форма болезни.

Еще более тяжелый вид — гангренозный, при котором состояние становится крайне тяжелым, гнойным процессом поражена не только железа (причем вся!), но и кожа, и даже мышцы. В этой стадии может развиться сепсис, представляющий серьезную угрозу жизни. Это — гангренозная форма мастита, с которой справиться порой не удается даже при полноценном лечении.

Здравствуйте. Я бросила кормить при гнойном мастите, для этого выпила достинекс. Покажет ли УЗИ этот мастит? Вера, 28 лет

Добрый день, Вера. Если в молочной железе есть воспалительный процесс, УЗИ почти всегда его показывает. Достинекс не подавляет развитие болезни, а лишь прекращает лактацию. Помните, однако, что ультразвуковое исследование — лишь вспомогательный метод диагностики, который должен интерпретировать врач. Лишь он может правильно оценить и результаты УЗИ, и прочие симптомы болезни.

Методы лечения мастита в области традиционной медицины

Главная цель врача, занимающегося лечением женщины – максимально быстрое уничтожение инфекции, при этом необходимо максимально щадить молочную железу, чтобы не допустить косметического дефекта. Болезнь, которую «застали» на ранних стадиях, до нагноения, лечат консервативно при удовлетворительном состоянии больной, невысоком подъеме температуры (<37,5ºC), небольшой (менее 3 суток) длительности заболевания, отсутствии признаков нагноения, нормальных показателях анализа крови.

При лечении применяют главным образом антибиотики.

Цефтриаксон

Этот препарат считается главным в лечении этой болезни. Золотистый стафилококк, чаще всего провоцирующий мастит, очень чувствителен к антибиотикам цефалоспоринового ряда, к которым относится цефтриаксон. Он разрушает клеточную стенку микроба, вызывая его гибель. Удобство этого лекарства в том, что его достаточно вводить лишь раз в сутки. Неудобство же в том, что препарат проникает в грудное молоко, поэтому грудное вскармливание на время лечения следует прекратить.

Амоксиклав

Этот препарат вполне эффективно борется с золотистым стафилококком, однако в мировой практике его эффективность при тяжелых гнойных инфекциях считается недостаточной. Кроме того, принимать амоксиклав приходится дважды, а то и трижды в сутки, а это не очень удобно, учитывая, что каждая инъекция болезненна, а кормящей маме нужно побольше покоя, чтобы сохранить молоко.

Я — кормящая мама. К какому врачу обращаться при мастите? Ангелина, 25 лет

Ангелина, здравствуйте. Мастит лечат хирурги. Возможно вам нужно будет сначала обратиться к терапевту за направлением, еще придется сдать анализы. Мастит — это срочная патология, поэтому вы имеете право на срочные исследования и срочную консультацию.

Можно ли использовать мази

В различных псевдомедицинских источниках часто встречаются рекомендации использовать некоторые мази при мастите. В действительности эффективность их исключительно низка, так как они не влияют на главную причину болезни — микроб, и крайне незначительно влияют на лактостаз. Некоторые же из мазей могут даже навредить. Вот краткая информация:

• Мазь Вишневского. Крайне нежелательна к использованию, так как очень быстро переводит негнойные формы мастита в гнойные. Собственного лечебного эффекта не имеет, в настоящее время в хирургии не используется. Сюда же можно отнести и ихтиоловую мазь.
• Траумель С. Препарат гомеопатического ряда, содержащий микроскопические количества разного рода растений. Производитель рекомендует использовать его при различных травматологических и ортопедических болезнях. В инструкции нет ни слова о мастите.
• Мазь Арника. Также применяется только в травматологии и ортопедии для рассасывания ушибов и гематом.
• Мазь левомеколь. Может применяться при мастите, однако только после операции со вскрытием гнойника. При негнойных формах болезни неэффективна.
• Мазь Прожестожель. Содержащий эстроген, этот препарат противопоказан при грудном вскармливании. Ни в коем случае его нельзя применять в домашних условиях самостоятельно, без назначения врача. Если вы ошиблись и у вас не мастит, а, к примеру, фиброзно-кистозная мастопатия с образованием узлов, вы нанесете себе вред, ухудшив течение болезни.

Одним словом, лечение мазями может и скорее всего окажется неэффективным. Лишь антибиотики плюс операция при гнойных формах может избавить женщину от мастита.

Лечение капустным листом

Вынести отдельным блоком информацию о капустном листе заставляет частота его использования. Многие хирурги крайне негативно относятся к такому виду лечения. Дело в том, что капустный лист позволяет немного уменьшить размер инфильтрата, возникающего в ягодицах в месте инъекций, и только! Применение его при мастите лишь увеличивает время, прошедшее от начала заболевания, и оттягивает обращение к врачу.

Результат — неизбежное нагноение, при котором ни капустный лист, ни камфорное масло, ни подорожник и прочие народные средства уже не помогут. Можно ли рассчитывать на то, что народная медицина сработает? Практика показывает, что нет.

Массаж при мастите у кормящей матери

Отдельно следует упомянуть и довольно частую рекомендацию массажа при мастите. Такой совет обычно дают те, кто никогда не пробовал массировать воспаленную железу. Во-первых, это безумно больно. Во-вторых, это совершенно неэффективно, иначе любое воспаление лечили бы именно массажем. В-третьих, это еще и довольно опасно, так как при массаже можно повредить капсулу абсцесса, гной из которого пойдет «гулять» по груди, провоцируя флегмону или даже гангрену.

Впрочем, вероятнее всего под массажем в данном случае следует понимать сцеживание молока из больной груди. Это — нужная процедура, так как без устранения застоя лечения не будет. Настоящий же массаж допустим только при лактостазе. Но как только появились симптомы воспаления, манипуляции с молочной железой следует прекратить.

Скажите, что делать чтобы не было мастита? Оксана, 34 года

Оксана, изучите правильную технику кормления, соблюдайте правила личной гигиены, ведите здоровый образ жизни, питайтесь и спите полноценно, и вероятность мастита станет очень низкой. К сожалению, полной гарантии, что вы никогда не заболеете, вам никто не может дать.

Можно ли кормить грудью при мастите

Некоторые из врачей старой формации, которым уже не удается угнаться за новшествами в медицине, до сих пор считают, что мастит — непременное противопоказание к грудному кормлению.

Современные же ученые считают, что пока процесс не перешел в гнойную фазу, кормление грудью не только нельзя прекращать, его следует вести как можно тщательней и чаще. Именно оно помогает преодолеть застойные явления и предотвратить тяжелые формы болезни (конечно, вместе с адекватным лечением). Следует, правда, учитывать то, что использующиеся при мастите антибиотики выделяются с молоком, поэтому вопрос о прекращении вскармливания следует решать вместе с хирургом и педатром, наблюдающим ребенка.

Можно ли при мастите кормить ребенка грудным молоком? Таисия, 31 год

Большинство практикующих российских врачей считают, что при гнойных формах болезни грудное вскармливание следует прекратить, а при негнойных — можно продолжать. Специалисты ВОЗ уверяют, что даже при гнойном мастите малыш не должен быть лишен лучшей в мире еды, а микробы в его организме будут разрушены пищеварительными ферментами. Мнения — разные, решать их стоит индивидуально, учитывая состояние здоровья ребенка, обстановку в семье и все остальное, что может повлиять на лактацию. Вы — мать, решение за вами, главное чтоб не было вреда.

Профилактика лактационного мастита

Профилактика мастита должна начинаться не после родов, а еще до них. Еще в первой половине беременности следует привыкнуть к ежедневным обливаниям молочных желез водой комнатной температуры и последующему растиранию их чистым махровым полотенцем. Во второй половине беременности рекомендован прием воздушных ванн на 15-20 минут.

С началом кормления количество возможных проблем растет. Трещины сосков следует лечить очень тщательно, используя солкосериловую мазь, облепиховое или шиповниковое масла. На время заживления трещины кормление грудью прекращают, молоко сцеживают. Кормить ребенка им можно, лучше давать его в чашке, как рекомендует ВОЗ, хотя можно использовать и бутылочку с правильно подобранной соской.

Даже если соски здоровы, следует помнить о том, что инфекция может проникнуть и без повреждения кожи непосредственно в молочные протоки. Снизить этот риск можно путем обмывания груди после каждого кормления водой без мыла. В лифчик (обязательно из натуральных тканей — хлопковый или хлопчатобумажный) нужно подкладывать стерильную марлевую салфетку или кусочек бинта.

Следует помнить и о правильном режиме дня: полноценный, не менее 8-10 часов в сутки, сон, богатое белками и углеводами питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, необходимо избавиться и от вредных привычек. И нужно не забывать о правильной технике кормления. Обратитесь к опытным мамам или специалисту по грудному вскармливанию или педиатру за консультацией.

Мастит — это серьезное заболевание, иногда угрожающее жизни. Тем не менее вылечить его можно, но лучше делать это в тандеме с врачом. Не глотайте самостоятельно таблетки, не выясняйте, что вам делать, у соседей, знакомых и родственников. Так вы избежите неприятных последствий и сохраните здоровье и себе, и ребенку.

Скажите, как закончить кормить грудным молоком без мастита? Я очень боюсь этой болезни, а на многие антибиотики у меня аллергия. Лейла, 23 года

Лейла, здесь многое зависит от возраста ребенка. Если ему меньше года, его придется докармливать донорским молоком или смесями (проконсультируйтесь у педиатра или специалиста по грудному вскармливанию). Если больше года — можете просто перевести малыша сразу на обычное питание, которое он на этот момент уже получает. В любом случае прекращать нужно постепенно, раз в 1-2 недели снимая одно кормление. За деталями лучше обратиться к специалисту.

ginekolog.guru

Мастит при грудном вскармливании — причины, симптомы, лечение, профилактика

Лактационный (послеродовый) мастит – это воспалительное заболевание молочных желез, возникающее на этапе грудного вскармливания. Чаще всего болезнь встречается у первородящих женщин в первые недели лактации, а также в период отлучения от груди. Мастит во время грудного вскармливания вызывается патогенными микроорганизмами (золотистый стафилококк и стрептококк).

Причины лактационного мастита

1. Микротрещина сосков. Входными воротами для микробов, вызывающих мастит, является сосок. Поэтому любые воспалительные заболевания с микротрещинами на сосках (например, молочница груди) могут приводить к распространению инфекции в молочную железу. (читаем статью о трещинах груди).
2. Неподготовленность сосков к кормлению.
3. Послеродовый период у женщин сопровождается: а) гормональными перестройками, б) снижением иммунных сил — что также может привести к маститу.
4. Несоблюдение элементарных норм гигиены груди.
5. Переохлаждение.
6. Наличие в молочной железе опухолей.
7. Лактостаз. После родов грудь сильно набухает, так как происходит первый приток молока. При этом малыш может есть еще мало или вовсе не брать грудь, что приводит в молочной железе к застою молока — ВОТ ЭТО самая распространенная причина мастита у кормящей матери. Читаем о лактостазе

Симптомы

Заболевание проявляется следующими симптомами:

• Уплотнение, отечность и болезненность во всей груди или какой-то ее части (сосок, ореола, молочная железа).
• Покраснение кожи в месте воспаления.
• Затруднение оттока молока, проблемы с кормлением.
• Повышенная температура до 38⁰C и более. Головная боль, озноб, слабость.
• Увеличенные подмышечные лимфатические узлы.

Покраснение Уплотнение

Мастит трудно спутать с другим заболеванием грудных желез, поэтому если имеются вышеперечисленные симптомы, то в течение двух суток обязательно нужно показаться врачу. При этом первые дни не нужно прекращать кормление ребенка здоровой грудью, а из груди с маститом следует сцеживать молоко, пока вы не будете убеждены в том, что в ней нет инфекционного процесса.

При гнойном мастите, который определяется при помощи УЗИ, следует прекратить кормление ребенка и здоровой грудью, так как гной может попадать и в здоровую молочную железу через кровь. Возобновлять грудное кормление можно будет только после выздоровления и сдачи анализа на наличие инфекции в молоке.

Видео №1

Чего нельзя делать при подозрениях на мастит

• Мастит при лактации не является причиной того, чтобы срочно прекращать кормление малыша грудью. Категорически запрещено применять какие-либо средства или препараты для угнетения лактации, ограничиваться в приеме жидкости с этой целью.
• Место воспаления ни в коем случае нельзя греть: не принимайте горячие ванны и душ, не прикладывайте грелку.
• Не следует самостоятельно подбирать себе антибиотики или испытывать народные средства.

Лечение мастита

Эффективность лечения напрямую связано с своевременностью необходимой терапии. Если мастит начали лечить в первые 2-е суток после появления характерных симптомов, то хирургическое вмешательство вероятнее всего не понадобится. Операцию назначают только в случае гнойного мастита. Чаще всего лечение протекает амбулаторно, поскольку мама продолжает кормить грудью малыша, а это является важным фактором в терапии мастита. Прекращение грудного вскармливания при мастите может только усложнить заболевание.

Терапия мастита включает:

• Самое главное в начале заболевания — продолжать стимулировать отток молока из молочных желез. Сначала надо прикладывать малыша к больной груди, поскольку для нее важнее максимальное опорожнение. Сцеживание должно быть регулярное, так как важно снизить нагрузку на железу и предотвратить появление новых застойных очагов. Противопоказанием к кормлению из маститной груди может быть только прием антибиотиков, которые назначаются только если другие консервативные (не хирургические) методы не помогают.
• Проведение регулярного ручного массажа от краев грудной железы к соску способствует оттоку молока.
• После кормления на больную грудь нужно прикладывать лед или грелку со льдом через ткань га 15 минут.
• Для лучшего оттока молока и снятия спазмов в молочной железе перед кормлением принимают раствор окситоцина 4 капли по 5 – 6 раз в день.

Все вышеперечисленное (сцеживание, холод и окситоцин) следует делать каждые два часа, в том числе и ночью.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

• Важно обрабатывать внешний очаг инфекции: если на соске есть трещинки или воспаление, то следует его мазать Бепантеном, Пуреланом – 100 или другими противовоспалительными и заживляющими мазями, которые вам назначит врач.
• Если температура поднимается выше 38⁰C, нужно принимать жаропонижающие.
• При затяжном инфекционном воспалительном процессе врачом назначаются антибиотики, которые выбираются в зависимости от возбудителя и пьются курсом 5 — 10 дней. Параллельно с антибактериальными препаратами прописывают лекарства, угнетающие лактацию. На этот период ребенок переводится на искусственное вскармливание смесями. После выздоровления грудное кормление можно будет возобновить.

Народные средства

Прикладывайте капустный лист к груди

При первых признаках мастита параллельно с основными методами лечения могут помочь некоторые народные средства:

1. Капустный лист прикладывают к больной груди на весь день и на ночь под бюстгальтер.
2. Компрессы и листьев ольхи и мяты. Можно взять сушеные листья и, размочив их в кипятке 2 минуты, приложить в марле к больной груди на 15 минут перед каждым сцеживанием или кормлением.
3. Листья лопуха (мать-и-мачехи), ошпаренные кипятком, прикладывать к груди на 10 – 15 минут.

Профилактика

При грудном вскармливании мастит вдвойне неприятен, поскольку приносит дискомфорт не только маме, но и ребенку. Поэтому важно постоянно следить за профилактикой этого заболевания.

Во-первых, первые недели после родов обязательно нужно сцеживать молоко, которое малыш недоел. Сцеживание не только предотвратит застой молока, а простимулирует его выработку. Сцеживать удобней всего молокоотсосом, он обеспечивает более качественный и полный отсос молока из всех протоков железы и сэкономит ваше время. Полезная статья о том, как выбрать молокоотсос и как им сцеживать грудь.

— Как сцедить грудь руками >>>

Во-вторых, важно правильно прикладывать к груди ребенка и менять положение при кормлении для обеспечения равномерного оттока молока. Читаем как правильно прикладывать к груди

В-третьих, необходимо лечить трещинки на сосках, которые часто возникают у начинающих кормилиц. Можно мазать сосок Бепантеном перед и после кормления или пользоваться специальными насадками на грудь для кормления.

Очень важно соблюдать гигиену: раз в день принимать душ, менять бюстгальтер. Следите, чтобы после кормления на сосках не оставались капли молока. Не стоит обмывать грудь после каждого кормления, так можно только нарушить защитный слой кожи. Достаточно обмакнуть остатки молока чистой салфеткой или протереть сосок ватным диском, смоченным в кипяченой воде. Для душа лучше использовать не мыло, а гели с нейтральным pH.

Не стоит паниковать и излишне нервничать при подозрениях на мастит, ваше эмоциональное состояние передается малышу и влияет на лактацию. Спокойно проводите все лечебные мероприятия, не затягивайте посещение врача. С застойными явлениями в груди сталкиваются почти все кормилицы, но далеко не у каждой они переходят в мастит.

Читаем полезные статьи по теме ГВ:

Видео №2

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

мальчики, девочки, новорожденные до года. Как измерить, правильно подбирать обувь

Широкое разнообразие производителей обуви превращает выбор пары по размеру ноги ребенка в непростую задачу. Размерные сетки различных фирм предполагают вычисление размера в сантиметрах, по возрасту, в дюймах. Самостоятельно узнать детский размер обуви можно, воспользовавшись таблицами и предварительно измерив необходимые параметры.

Содержание статьи:

Классификация размеров детской обуви

Размер ноги ребенка в сантиметрах по возрасту высчитывается по международным системам, принятым в каждой стране:

1. Метрическая (Россия).
2. Штихмассовая (Европа).
3. Дюймовая (Америка и Великобритания).

Чтобы верно определить размер ноги ребенка нужно узнать длину ступни и ее ширину. Это поможет подобрать соответствующую пару обуви. Данные результаты разделяются на 2 разновидности размеров: по полноте и по длине.

Длина стопы ребенка является базовым измерением для выбора обуви. Она высчитывается по расстоянию от пятки до начала ступни. Размер полноты обуви определяют по обхвату стопы наиболее широком месте.

В России этот параметр имеет числовой код от 1 до 12:

• 1 – до года;
• 1-3 – до 3 лет;
• 1-5 – 3-7 лет;
• 1-8 – 8-12 лет;
• 1-12 – с 12 лет.

Высчитывается полнота по формуле: (Обхват ступни в мм*0,25) – (Длина ступни в мм*0,15) – 17.

Полученное число округляется в большую сторону и соответствует полноте обуви.

В странах Европы полноту обозначают кодом от 1 до 17. Английская полнота определяется буквами латиницы от A до F с дополнительными обозначениями узости (2А-6А) и ширины (2F-6F).

В Америке используют буквенное значение:

• N – узкая;
• M – средняя;
• X – широкая;
• XW – очень широкая.

Как правильно измерить ногу ребенку в сантиметрах?

Производители обуви часто выпускают продукцию, которая не соответствует единым утвержденным системам размеров. Поэтому перед покупкой важно знать параметры ступни, чтобы в случае несоответствия размера суметь найти подходящую пару в другой размерной сетке.

Для измерения длины ступни ребенка необходимо:

1. Положить на ровную твердую поверхность (пол или стол) бумагу или картон.
2. Поставить ребенка босыми ногами на бумагу.
3. Обвести карандашом обе ступни.
4. Провести измерение расстояния по всей длине отрезка.

Также можно приложить к стопе малыша сантиметровую ленту получить мгновенный результат. Определить размер обуви можно, прибавив к полученной длине 1 см для запаса и соотнеся это число с сеткой размеров.

Более точные данные получают по измерению длины обеих стоп ребенка, так как возможно отклонение в пределах 6 мм. Кроме того, не помешает знать полноту обуви. Рекомендуется проводить процедуру измерения в вечерние часы, так как на протяжении дня нога может стать больше на несколько мм.

Системы размеров в разных странах

В мире утверждены международные измерительные системы. Самые распространенные – метрическая, дюймовая и штихмассовая.

Метрическая система признана в Российской Федерации. Она основывается на длине стопы в см. Шаг между размерами обуви в метрической системе равна 0,5 см.

В европейских государствах обувь ребенку подбирают по штихмассовой системе. Название она получила благодаря слову «штих», которое обозначает разницу в обувных размерах. Составляет она 6,67 мм.

Дюймовая система применяется в США и Соединенном Королевстве. Она основана на длине ступни в дюймах. Интервал размеров соответствует 1/3 дюйма (8,5 мм).

Европейские размеры. Таблица по возрасту

Размер ноги ребенка в сантиметрах по возрасту в Европе, за исключением Великобритании, обозначается единым числом. Английская размерная система создана по американской модели. Необходимый размер высчитывают в соответствии с длиной ступни в см.

Возраст	Размер Европа	Размер Англия	Длина, см
0-6 мес.	16	0	8,3
	16	0,5	8,9
	17	1	9,2
	17	1	9,5
6-12 мес.	18	1,5	10,2
	18	2	10,5
	19	2,5	10,8
	19	3	11,4
	20	3,5	11,7
	20	4	12,2
1-2 года	21	4,5	12,7
	22	5	13
	22	5,5	13,3
	23	6	14
	23	6,5	14,3
2-3 года	24	7	14,6
	25	7,5	15,2
	25	8	15,6
	26	8,5	15,9
4-5 лет	27	9	16,5
	27	9,5	16,8
	28	10	17,1
	29	10,5	17,8
6-7 лет	30	11	18,1
	30	11,5	18,4
	31	12	19,1
	31	12,5	19,4
8-9 лет	32	13	19,7
	33	14	20,3
	33	1	20,6
9-10 лет	34	1,5	21
	34	2	21,6
	35	2,5	21,9
12 лет и старше	36	3	22,2
	36	3,5	22,9

Американские размеры. Таблица по возрасту

Размеры обуви для детей в Америке также определяются в соответствии с длиной ступней ребенка. Но из-за различий в системах измерения, американские размеры высчитывают по показателю расстояния в дюймах.

Возраст	Размер (США)	Длина в дюймах	Длина в см
0-6 мес.	0,5	3,25	8,3
	1	3,5	8,9
	1,5	3,625	9,2
	2	3,75	9,5
6-12 мес.	2,5	4	10,2
	3	4,125	10,5
	3,5	4,25	10,8
	4	4,5	11,4
	4,5	4,625	11,7
	5	4,75	12,1
1-2 года	5,5	5	12,7
	6	5,125	13
	6,5	5,25	13,3
	7	5,5	14
	7,5	5,625	14,3
2-3 года	8	5,75	14,6
	8,5	6	15,2
	9	6,125	15,6
	9,5	6,25	15,9
4-5 лет	10	6,5	16,5
	10,5	6,625	16,8
	11	6,75	17,1
	11,5	7	17,8
6-7 лет	12	7,125	18,1
	12,5	7,25	18,4
	13	7,5	19,1
	13,5	7,625	19,4
8-9 лет	1	7,75	19,7
	1,5	8	20,3
	2	8,125	20,6
9-10 лет	2,5	8,25	21
	3	8,5	21,6
	3,5	8,625	21,9
12 лет и старше	4	8,75	22,2
	4,5	9	22,9

Таблицы для определения размера для мальчиков и девочек

Размер ноги ребенка в сантиметрах по возрасту может иметь разницу в зависимости от пола. Мальчики обычно имеют немного больший размер обуви, в отличие от девочек. Таблица показывает среднестатистические показатели размеров для мальчиков и девочек соответственно их возрасту.

Числовые значения длины и ширины ступни в сантиметрах помогут легко узнать размер ноги ребенка в пределах любой измерительной системы, а таблицы с размерами можно использовать для прогнозирования будущего размера по возрасту

Фактический размер зависит от наследственности, телосложения детей и темпов роста. Указанные данные помогут предположить возможный размер обуви по ходу взросления детей.

Размер	Возраст мальчиков	Размер	Возраст девочек
19	6 мес – 3 года	19	6 мес – 3 года
20		20
21		21
22		22
23	4	23	4
24		24
25		25
26		26	5
27	5	27
28		28	6
29		29
30	6	30
31		31
32		32	7
33	7	33	8
34	8	34	9
35	9	35	10
36	10	36	11
37		37	12
38	11	38	13
39	12	39	14
40	13	40	15
41	14	41	16
42	15
43	16
44

Правила замера стопы у новорожденных, детей до года

Размер ноги новорожденного стоит знать не только для покупки первых пинеток. Длина ступней в сантиметрах является одним из признаков развития ребенка по возрасту. В среднем у доношенных детей первая длина редко превышает 7-9.5 см.

Чтобы измерить ступню ребенка до года, нужно взять сантиметровую ленту или обычную нить. Край нитки прикладывают к основанию большого пальца ребенка, и протягивают до конца пятки. Полученный отрезок измеряют линейкой. Те же манипуляции проводят с измерительной лентой, использование которой не требует дополнительного замера линейкой.

Каким должен быть запас длины для детской обуви?

Наличие запаса длины в обуви для детей крайне необходимо. Запас нужен вовсе не для того, чтобы выбрать пару ребенку на вырост, а для комфортного ношения обуви. Чтобы определить запасное расстояние к длине стопы по стельке прибавляют от 0,6 до 1 см в зависимости от сезона.

Так для сандалий и босоножек будет достаточно запаса в 6-8 мм, для кроссовок и кед – 8-10 мм. Зимняя обувь предполагает запас в 10-15 мм, чтобы иметь возможность надеть носки без потери комфорта в ощущениях.

Такое большое расстояние запаса необходимо для того, чтобы нога правильно располагалась при ходьбе с точки зрения физиологии. Во время движения размер стопы может увеличиться до 0,7 см. Наличие свободного места в обуви дает место для толчка и исключает давление, загибание пальцев, обеспечивая удобство и пространство для роста.

Кроме того, не нужно забывать о полноте обуви. Полные ноги требуют увеличения запаса на 2-3 мм, тогда как для худых стоп нужно подбирать более узкие модели.

Как определить тесную обувь?

Размер ноги ребенка в сантиметрах по возрасту до 5-7 лет меняется очень быстро. Нога продолжает формироваться с рождения до 8 лет. За этот период мышцы и хрящевые ткани укрепляются и принимают должный вид и форму, поэтому для здоровья ребенка важно носить обувь по размеру.

Чтобы не ошибиться в выборе, необходимо измерять длину стопы каждые несколько месяцев. Такая практика позволит вовремя определить, не стала ли предыдущая пара обуви тесной. После 4 лет достаточно обновлять данные о размере каждые полгода, так как с каждым годом стопа будет удлиняться медленнее.

У многих детей взрослый размер обуви может сформироваться уже к 13-14 годам, когда стопа перестает расти. Чаще это происходит у девушек. Связывают это явление с тем, что девочки развиваются быстрее мальчиков. В течение следующих лет нога может несущественно увеличиться в полноте или длине в пределах 2-3 мм.

Определить, что ребенок вырос из обуви довольно просто. Многие дети сами подают сигналы, не желая надевать ее. После прихода с прогулки необходимо хорошо осмотреть стопы ребенка.

Наличие покраснений, вмятин на коже, мозолей, говорит о том, что пора сменить старую обувь.

Родителям нужно хорошо следить за ростом стопы ребенка и виду ноги в обуви. Нависание пятки над задником или выпячивание пальцев спереди сандалий также говорит о тесноте обуви. Из-за того, что стопы детей защищает прослойка жира, они могут и не почувствовать дискомфорт, поэтому важно наблюдать за походкой малыша и расположением ноги в обуви.

Распространенные ошибки родителей

Хорошая обувь помогает в развитии стопы ребенка, не нарушает целостность костей и не деформирует их. Халатное отношение к выбору детской обуви в будущем может привести к плоскостопию и другим проблемам со здоровьем.

Самые частые ошибки при выборе обуви для ребенка:

1. Мягкий задник. Заднику в детской обуви необходимо быть жестким и цельным. В нем должны отсутствовать прорези, вставки или декоративные элементы. Верх задней части хорошей обуви обычно имеет слегка закругленную форму и изготовлен из плотного материала. Обувь с жестким задником необходимо выбирать до 10-12 лет ребенка, пока стопа полностью не сформируется.
2. Открытая пятка. Для обеспечения необходимой фиксации голеностопа в обуви для любого сезона должна быть закрыта пятка. До 5 лет возможно кратковременное ношение шлепанцев для посещения пляжа или бассейна.
3. Отсутствие супинатора. Не стоит выбирать обувь без супинатора. Эта деталь используется для профилактики плоскостопия и поддержки свода стопы ребенка. Слишком большой супинатор также может навредить формированию костной ткани ступни.
4. Жесткая подошва. Подошва обуви должна быть цельной, выполненной из пористой резины, полиуретана или каучука. Такая подошва не скользит и обеспечивает комфорт ноге ребенка. Подошва из качественного материала должна хорошо сгибаться в зоне свода стопы и под пальцами. Гибкости в других местах быть не должно.
5. Тонкая подошва без каблука. Слишком тонкая подошва может повлиять на осанку и походку ребенка. Физиологически правильной будет подошва с небольшим каблучком для перехода между пальцами и пяткой. Так стопе ребенка будет обеспечено плавное перекатывание с пятки на носок. Это обеспечит поддержку равновесия, избавит от сутулости и шарканья. Для малышей подойдет каблук до 0,5 см, а для детей до 7-10 лет – 1,5 см. Детям подросткового возраста можно выбирать обувь с каблуком 3-4 см.
6. Узкий носок. Носок детской обуви должен быть широким и закругленным, достаточно просторным, чтобы была возможность двигать пальцами. Плотно прижатые друг к другу пальцы провоцируют нарушение кровообращения в стопах. Кроме того, недостаточная опора на пальцы меняет распределение веса и давление на ноги ребенка.
7. Во время примерки некоторые родители вставляют свой палец между задником обуви и пяткой ребенка для оценки запаса. Такие действия не помогут в этом деле, так как дети неосознанно подгибают пальцы, за счет чего образуется небольшое свободное пространство сзади.
8. Покупка ортопедической обуви. Ортопедическую обувь нужно покупать только по показаниям детского ортопеда, так как ее используют при определенных патологиях стопы. Здоровому ребенку можно приобрести ортопедические стельки.
9. Раннее ношение обуви. Родители, которые надевают первые ботиночки ребенку с первых месяцев жизни, поступают неверно. Обувь понадобится малышу не ранее чем в 9-12 месяцев, когда он научится ходить. Носить обувь нужно только на улице. Дома стоит позволять ребенку ходить босиком и желательно без носок.
10. Донашивание старой обуви. Каждый ребенок во время ходьбы стаптывает обувь определенным образом. Ношение обуви вслед за другим ребенком может повлиять на формирование стопы малыша.

Советы по выбору качественной и удобной детской обуви

Выбор обуви для ребенка, которая долго прослужит и будет комфортной в носке, всегда сопровождается массой вопросов. Рекомендации по выбору хорошего материала детской обуви и информация об особенностях примерки помогут подобрать лучший вариант.

Следует придерживаться следующих советов:

1. Обувь со шнурками считается самой лучшей для плотной фиксации ноги малыша. Но существует вероятность падения из-за того, что шнурки часто развязываются. Модели с липучками обеспечивают более слабую фиксацию, но легко расстегиваются, позволяя малышу учиться самостоятельно обуваться.
2. Материал обуви имеет немаловажное значение. Верхняя часть обуви и подошва могут быть выполнены из синтетики, а внутреннюю поверхность пары рекомендуют изготавливать из натуральных тканей, так как стопа ребенка непосредственно с ней соприкасается.
3. Главные требования к материалу детской обуви – стойкость к износу, гигиеничность и безопасность. Удобство также важно, поэтому ткань должна быть гибкой и пластичной. Современные материалы создают из высокотехнологичного сырья, которое способно выводить лишнюю влагу и обеспечивать циркуляцию воздуха внутри обуви. Адсорбирующие стельки впитывают жидкость, после чего их можно стирать в стиральной машинке.
4. Для холодного времени года идеально подойдет обувь из натуральной кожи или качественного заменителя. Такой материал повторяет форму ступни и подстраивается под нее, что исключает появление мозолей и натирание. Мягкая кожа хорошо растягивается и сгибается, сохраняет тепло.
5. Текстильные модели подойдут для лета. Для их изготовления используют хлопок, деним, войлок, лен, фетр, шерсть. Эти материалы не вызывают аллергии и гигиеничны в носке. Однако их мягкость не позволяет жестко зафиксировать пятку ребенка, поэтому ортопеды рекомендуют выбирать летнюю обувь из комбинированных материалов. Носок в такой обуви может быть текстильным, а задник – кожаным.
6. Чтобы не ошибиться с размером обуви при примерке, нужно следить за положением стопы ребенка. Пальцы не должны подгибаться в носках обуви, или свисать за их пределы. Супинатор должен располагаться точно под сводом стопы.
7. Для правильного определения запаса можно вынуть из обуви стельку и поставить на нее босую стопу малыша. Главное – правильно зафиксировать пятку и оценить расстояние от начала стельки до кончиков пальцев ребенка.
8. Если возможность вытащить стельку отсутствует, можно заранее подготовить модель стопы ребенка из картона. Для этого нужно обвести ногу малыша фломастером или карандашом и вырезать заготовку. В магазине модель можно вставить в понравившуюся пару, но оценивать запас придется не по носовой части пары, а по пятке.
9. Еще одним вариантом является прощупывание положения ноги ребенка через обувь. Нужно найти большой палец малыша и оценить примерное расстояние между стопой и краем обуви.

Числовые значения длины и ширины ступни в сантиметрах помогут легко узнать размер ноги ребенка в пределах любой измерительной системы, а таблицы с размерами можно использовать для прогнозирования будущего размера по возрасту.

Полезное видео о подборе обуви для ребенка

Как определить размер обуви ребенка:

Таблица размеров детской обуви:

kidteam.ru

Размер ноги ребенка по возрасту

Подбор обуви – это всегда ответственное задание, ведь от нее зависит не только правильная походка маленького человека, развитие стопы, но и его настроение. Чтобы покупка ботинок, босоножек, тапочек или туфель была удачной, прежде всего, следует определиться с величиной ноги малыша.

Статьи по теме

Как меняется длина стопы ребенка по месяцам

Нога новорожденного со взрослением проходит несколько этапов формирования, поэтому родителям желательно пристально следить за изменением стопы крохи. Крайне важно знать, как выглядит конечность в том или ином возрасте, чтобы предупредить патологические изменения. Размер ноги у детей по возрасту неоднозначный – он постоянно меняется. Особенно это касается годовалых карапузов, которым не менее взрослого нужна качественная и подходящая обувь.

Если не следить за ногами крохи сразу, это может обернуться рядом серьезных ортопедических проблем, когда он станет старше. Первые несколько лет ступни малышей состоят из хрящей, которые с годами преобразуются в костную ткань. Современная обувь сделана с учетом мельчайших анатомических особенностей детской ступни, что позволяет правильно формироваться ноге. Чтобы предотвратить проблемы, родителям нужно не только точно знать, какой размер ноги ребенка по возрасту и покупать качественные предметы гардероба, но еще и посещать ортопеда после пятилетнего возраста малыша.

Нога крохи может расти неравномерно, поэтому рекомендуется следить за тем, какой размер ноги ребенка по возрасту. От момента рождения до одного года и от года до трех, величину следует измерять не чаще, чем раз в три месяца. За это время параметры ступни изменяются. В возрасте от трех лет до шести необходимо замерять уже немного реже – раз в четыре месяца. А что касается мальчиков и девочек от шести до десяти лет, то их ногу следует измерять раз в пять месяцев. Данная подсказка поможет вам следить за ростом ноги вашего ребенка и выбрать подходящую обувь.

Длина ноги ребенка по возрасту определяется так:

• Стопу грудничкам лучше всего измерять рулеткой или веревочкой, которую после приложить к линейке. Таким способом размер ноги у новорожденных по месяцам легче всего узнать.
• Детям постарше длину ступни определяют в положении стоя. Ноги следует поставить на бумагу, затем по краю обвести их карандашом. Можно стопы намочить в воде, чтобы на листе остался мокрый след. Затем нужно измерить длину обеих отпечатков, сложить данные и разделить пополам. В итоге вы получите цифру для точного определения размера ноги у детей по возрасту, ведь ступни могут быть неодинаковые по длине. Следует ориентироваться на параметры большей ступни.
• Помните, что летом к размеру следует добавлять полсантиметра, с учетом, что нога может отекать. В зимний период приплюсовывать полтора, потому что в обувь должен влезть теплый носок и еще остаться пространство для циркуляции воздуха.

Размер ножки ребенка по месяцам

Каждый малыш индивидуален, но в педиатрии существуют общеустановленные нормы. Они помогают родителям следить за ростом и развитием крохи. Размер ноги не является исключением. С помощью приведенной ниже таблицы, вы без труда сможете узнать среднее значение длины ступни вашего крохи от момента появления на свет до исполнения пяти лет. Чтобы рассчитать размер ноги ребенка по месяцам, пользуйтесь исчислениями:

Возраст	Длина ступни
	сантиметры	дюймы
0-3 месяца	9,5	3,7
3-6 месяцев	10,5	4,1
6-12 месяцев	11,7	4,6
12-18 месяцев	12,5	4,9
18-24 месяца	13,4	5,2
2 года	14,3	5,6
2,5 года	14,7	5,8
2, 5-3 года	15,2	6
3-3,5 года	16	6,3
4 года	17,3	6,7
4-4,5 года	17,6	6,9
5 лет	18,4	7,2

Американский и европейский размер обуви по возрасту ребенка

Насчитывается несколько шкал, которые помогают определить размерность обуви для взрослых и детей. Европейские мерки так и не привели к единым стандартам, поэтому соотношение длины подошвы и стельки могут не совпадать. Учитывайте полноту ножки малыша, чтобы обувь не была маленькой. Помните, что каждый развивается индивидуально, а пропорции тела часто не совпадают со стандартами. В Западной Европе и США применяется штихмассовая шкала измерения размера ноги ребенка по возрасту. На такой обуви длина по внутренней стельке указывается в штихах (1 штих=2/3 см).

Европейские данные мерок относятся к производителям обуви из Германии, Италии, Польши, Литвы и Латвии. В Англии и США пиковой отметкой на шкале является цифра тринадцать, а затем снова начинается отсчет. Длина стопы измеряется в дюймах. Перед приобретением обуви европейского или американского производителя обязательно измерьте длину ноги ребенка по стельке. Всегда оставляйте припуск на полтора сантиметра в области пальцев, ведь ступня при ходьбе немного удлиняется.

Российские размеры обуви для детей по возрасту

Современная российская сетка размеров детской обуви совпадет с европейской. Шкала обозначается в сантиметрах, а размер ноги вашего малыша измеряется по крайним точкам: самая выступающая часть пятки и палец, который выходит вперед, то есть большой. Декоративные припуски на обуви в учет не берутся. Быстрый и легкий способ вычисления всех нужных параметров – правильный замер ступни в миллиметрах.

Например, от шести до девяти месяцев малышам подходит семнадцатый размер обуви, от девяти до двенадцати месяцев – восемнадцатый-девятнадцатый, от двенадцати до восемнадцати – девятнадцатый-двадцатый. Что касается пинеток, то они имеют размер от шестнадцатого до девятнадцатого. Размер стопы ребенка по месяцам легко вычислить благодаря общепринятым российским стандартам.

Таблица размеров ноги ребенка

Размерная сетка очень помогает родителям подбирать малышам правильные ботинки, туфли, тапочки, кроссовки, сандалии. Размер ноги ребенка по указанному возрасту идет в соответствии с размерной сеткой. Это значительно упрощает выбор изделий в магазине. Если учитывать данные отечественных и зарубежных производителей, то можно безошибочно выбирать комфортные модели предметов гардероба.

Возраст	Длина ступни		Метрическая система	Штихмассовая система
			Российский размер	Европейский размер	Размер США
	сантиметры	дюймы
0-3 месяца	9,5	3,7	16-17	16-17	0-2
3-6 месяцев	10,5	4,1	17-18	17-18	2,5-3,5
6-12 месяцев	11,7	4,6	1819	1819	4-4,5
12-18 месяцев	12,5	4,9	1920	1920	5-5,5
18-24 месяца	13,4	5,2	21-22	21-22	6-6,5
2 года	14,3	5,6	23	23	7
2,5 года	14,7	5,8	24	24	7,5-8
2, 5-3 года	15,2	6	25	25	8-8,5
3-3,5 года	16	6,3	26	26	9-9,5
4 года	17,3	6,7	27	27	10-10,5
4-4,5 года	17,6	6,9	28	28	11-11,5
5 лет	18,4	7,2	29	29	12

Видео: размер обуви по возрасту ребенка

Таблица размеров детской обуви

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

Размер ноги у детей по возрасту: таблица размеров в сантиметрах

Автор Оксана Никитина На чтение 6 мин. Просмотров 670 Опубликовано 16 августа, 2019

Точно определить размер ноги по возрасту ребенка не получится. Комплекция у детей разная, поэтому определенного стандарта нет. В разных странах подходят к определению рассматриваемых параметров с различных точек зрения, что тоже усложняет задачу. Наконец, в России единицами измерения служат сантиметры, а в США – дюймы, поэтому маркировки сильно отличаются друг от друга. Сегодня мы подробно расскажем, как определить размер ноги ребенка, не ориентируясь на возраст.

Работа с таблицей

Уж давно разработаны специальные таблицы, по которым можно понять, какой размер у конкретного ребенка. Правда, там информативный показатель – длина стопы (в сантиметрах) или длина по стельке, а возрастные границы условны. Рекомендуем измерить стопу малыша (как это сделать, расскажем чуть ниже) и ориентироваться на полученное число.

Узнать и определить по специальной таблице размер ноги ребенка совсем не сложно. Если вы правильно проведете измерения, то сможете покупать обувь даже в интернет-магазинах, не опасаясь приобрести малую.

Определение размера детской обуви по возрасту

Если вы все-таки решили ориентироваться по возрасту, тогда обращайте внимание только на отечественные модели. У нас любые измерения производятся в сантиметрах, поэтому никакой путаницы не будет. Размерный диапазон достаточно большой, что позволяет избежать ошибок.

Если вы выбираете обувь в интернете, то берите с небольшим запасом, особенно если речь идет о ребенке до семи лет. Это обусловлено тем, что дети в год, 2, 3, 4, 5, 6 и 7 лет растут быстро. Особенно, их конечности, которые вытягиваются «не по дням, а по часам». Причем, размер ноги ребенка в 1 год сильно различается у малышей разной комплекции.

Производители рекомендуют выбирать модели больше хотя бы на полразмера, тогда обувь прослужит дольше, да и маленькой ножке будет комфортнее.

Второй скачок роста происходит в пубертатном периоде (10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 лет). Родители подростков знают, как быстро новая одежда и обувь становится маленькой. Выбирая ботинки, сапоги, туфли взрослеющим мальчикам и девочкам, покупайте модели больше размером, а не впритык. Если взять такие, которые плотно обхватят ногу, велик риск, что ребенок проносит их пару месяцев – и больше не наденет.

tkan.club

Размер ноги ребенка по возрасту (см): размер обуви детский

Темы материала

Нередко бывает так, что взрослые люди приобретают не совсем удобную или тесную обувь, которую разнашивают в надежде на то, что со временем чувство дискомфорта от пребывания в туфлях или сапогах пройдет.  Однако такой подход к  приобретению обуви недопустим, когда речь идет о ребенке.

Купив малышу слишком тесную или наоборот «большемерную» обувку, вы рискуете тем, что ребенок не сможет сделать и шага в этой обновке. Более того, такая обувь опасна еще и тем, что может стать причиной деформации стопы или походки крохи.

Именно поэтому крайне важно максимально ответственно подходить к выбору  обуви для вашего ребенка, и покупать ее в строгом соответствии с его размером ноги. При этом желательно не экономить на качестве сандалий, ботиночек и сапог. Пусть лучше у вашего малыша будет чуть меньше игрушек или нарядов, но на его ножках всегда должна быть обута хорошая обувь, которая идеально сидит на детской ножке и не доставляет никакого дискомфорта.

Размер обуви для детей: таблица по возрасту в сантиметрах

Возраст ребенка	Длина стопы в дюймах	Длина в см	Размер США	Размер — Европа
0-3 мес.	3,7	9,5	0-2	16-17
0-6 мес.	4,1	10,5	2,5-3,5	17-18
6-12 мес.	4,6	11,7	4-4,5	19
12-18 мес.	4,9	12,5	5-5,5	20
18-24 мес.	5,2	13,4	6-6,5	21-22
2 года	5,6	14,3	7	23
2,5 года	5,8	14,7	7,5-8	24
2,5-3 года	6	15,2	8-8,5	25
3-3,5 года	6,3	16	9-9,5	26
4 года	6,7	17,3	10-10,5	27
4-4,5 года	6,9	17,6	11-11,5	28
5 лет	7,2	18,4	12	29

Что нельзя делать при определении размера детской ножки?

Для начала давайте  пойдем от противного и проанализируем какие ошибки, как правило, совершают родители, покупая своим малышам новую обувь.

Прежде всего, никогда не спрашивайте у ребенка младше пяти лет, удобно ли ему в обновке. Во-первых, дети этого возраста элементарно не понимают, что вы имеете ввиду. И даже если малышу тесно, он может просто на время примерки поджать пальчики. Во-вторых, ваш кроха может быть  настолько очарован красотой новых ярких сандалий или валенок, что без всякого злого умысла скажет маме, что ему все очень нравится. В любом случае о том, что новые ботинки тесны ребенку вы узнаете во время первой же прогулки, когда выяснится, что он не может в них ходить.

Также не нужно пытаться определить насколько ребенку подходит обувь прикладывая ее подошву к ноге сына или дочери. Учтите, что внешний размер подошвы как правило, больше чем внутренние параметры, и этот способ не даст точного результата. В крайнем случае, вы при таком раскладе можете достать из сапожка внутреннюю стельку и приложить ее к ножке своего чада.

Не стоит также определять размер обуви, всовывая руку внутрь сапог и ставя палец между ними и пяточкой малыша. Он, чувствуя, что вы делаете, может просто поджать пальчики на ноге, чтобы помочь вам погрузить палец в ботинок.

Ввиду всего вышесказанного вам следует запомнить, что в первые годы жизни ребенка вам не стоит рассчитывать на то, что он поможет вам определиться с выбором  обуви нужного размера.  Поэтому здесь вы должны взять всю ответственность на себя и при выборе обновок полагаться исключительно на сделанные вами замеры.

Как быстро растет нога ребенка?

Прежде чем приобрести детскую обувь вам необходимо замерить стопу своего малыша. И более того, делать это надо перед каждой покупкой. Даже в том случае, если вы всего 10 дней назад уже мерили его ножки. Учтите, дети очень быстро растут. Причем периодически можно наблюдать скачки роста, когда параметры ребенка меняются буквально в считанные недели. Именно поэтому каждый ваш поход в магазин должен начинаться с проведения соответствующих замеров.

При этом, чем младше ребенок тем быстрее его рост. У крох до 3 лет размер ножки меняется в среднем каждые 90 дней. В ряде случаев в один сезон  вам может понадобиться две-три пары сандалий. У детей  от 3 до 6 лет  ножка вырастает на размер за 4-5 месяцев. Соответственно, здесь ребенку уже будет хватать на лето или зиму одной пары обуви.

Как правильно измерить ножку ребенка

Сейчас в интернете можно найти массу таблиц соответствия возраста ребенка и размера его обуви. Однако, вы можете принять их к сведению, но слепо полагаться на эти данные не стоит. Там, как правило,  приведены усредненные значения, и соответственно здесь нет гарантии того, что ваше чадо им соответствует.

Ножку малыша до года легко измерить, приложив к стопе сантиметровую ленту. Детки этого возраста  еще не ходят, и  носят в основном мягкие башмачки, поэтому здесь, покупая новую обувь, нужно просто зрительно смотреть, чтобы она не пережимала ножку ребенка и не сваливалась с нее.

Если же вашему чаду уже больше года, и он делает свои первые шаги, то здесь размер обуви нужно определять иначе.

Прежде всего, учитывайте тот факт, что у детей также как и у взрослых к вечеру ноги немного отекают и увеличиваются в размере. Поэтому мерить их надо уже во второй половине дня.

Возьмите лист плотного картона и попросите ребенка постоять на нем, а сами обведите карандашом обе его ступни, так как одна ножка может быть немного больше другой.

Если ваше чадо не прониклось серьезностью момента и не хочет стоять на картоне даже несколько минут, вы можете поступить гораздо проще. Намажьте ноги малыша детским кремом и буквально на секунду поставьте его на бумагу. Когда вы поднимите ребенка, то увидите на ней два отпечатка стоп. Все что вам нужно теперь сделать – это вырезать их по контуру.

Таким образом, вы получите две картонные «стельки». Приложите их друг к другу, и выберите ту, что больше. С ней вам и предстоит идти в магазин.

Придя в торговую точку, вы легко сможете определить нужный размер обуви, сравнивая вашу стельку с той, что вставлена внутрь детского ботинка. При покупке летней обуви ваш «образец» должен быть на полсантиметра меньше, нежели стелька, вложенная в сандалии. Если же вы покупаете осенние или зимние сапожки, то здесь зазор может достигать одного или полутора сантиметров.

Если стелька из ботинка не достается и закреплена внутри, то вставьте свой образец внутрь башмачка и продвиньте его до упора в сторону носка. Затем прощупайте пальцами, какое расстояние осталось между стелькой и пяткой детского ботинка.

Как правильно купить детскую обувь в интернет-магазине?

Приобретая  детские ботиночки или сандалии в онлайн-маркете, вы уже не сможете  оценить  при помощи картонной стельки, насколько они вам подойдут.

Здесь вам нужно будет замерить длину стельки в сантиметрах и точно определить размер обуви вашего ребенка исходя из специальной таблицы (приведена вверху материала). При этом рассчитывайте так, чтобы оставался небольшой зазор.

Если вы заметили, что возраст ребенка соответствует одному размеру, а длинна стопы другому, то ориентироваться нужно на второй показатель.

При этом учтите, что в ряде случаев размерная линейка производителя обуви может незначительно отличаться от эталонных размеров. То есть если длина стопы вашего ребенка 12,5 см, то в одном случае ей могут соответствовать ботиночки 20 размера, а в другом, например 19. Поэтому перед тем как сделать покупку, вам необходимо тщательно изучить  таблицы размеров фирмы, пошившей понравившуюся вам обувь. Если вы увидите, что длина стопы указана в дюймах, то для выбора соответствующего размера вам нужно будет разделить «сантиметровое» значение на 2,54.

И, конечно же, смотрите на данные о стране изготовителе, так как именно от этого показателя зависит то, по какой сетке вам надо ориентироваться, выбирая нужный размер обуви. На что обращать внимание при покупке детской обуви:

• Помните, что при выборе летних сандалий зазор не должен превышать 7 мм. Иначе ребенку будет неудобно в обновке и его ножка не будет должным образом зафиксирована. Зазор до 1,5 см. допускается только в том случае, когда вы приобретаете зимнюю пару, которую малыш будет носить с толстым носком;
• Старайтесь делать выбор в пользу эргономичных моделей. Обувь должна быть на мягкой подошве, с небольшим каблучком и хорошо «держать ногу»;

Лучше не приобретать детям младшего садиковского возраста ботиночки и сапоги на шнурках. Ребенку будет сложно совладать с ними, да и вероятность упасть из–за развязавшихся «веревочек» здесь велика. Поэтому, покупая обновку малышу, лучше приобрести ботинки на липучках.

razmery.qoon.ru

Размер ноги ребенка в сантиметрах

Нога ребенка очень быстро растет. Поэтому покупать детям обувь приходится довольно часто. Хорошо, если хватит пары на один-два сезона. С учетом того, что качественная детская обувь стоит довольно дорого, то к ее выбору приходится подходить особенно ответственно. Ведь с учетом возраста примерка обуви не всегда возможна или объективна. Поэтому, чтобы выбранная пара обуви не оказалась мала или, напротив, слишком велика, необходимо знать размер ноги ребенка в соответствии с размерной сеткой и в сантиметрах.

Как нужно измерять длину стопы у детей и как правильно подобрать обувь полезно узнать любому родителю.

Ошибки родителей

Приобретение обуви для маленьких детей часто становится настоящим испытанием для их родителей. Ребенок раннего возраста еще не может точно описать ощущения, которые он испытывает при примерке обуви: удобно ли ему, жмет ножку или нет и прочее. Поэтому родители пробуют разные способы, чтобы оценить, насколько подошла малышу та или иная пара.

При этом многие из них ошибочны и не дадут нужной информации. Вот самые популярные способы:

1. Вставить указательный палец за пяткой малыша. Если палец входит, то обувь подошла. Это неверно. Малыш не понимает, что от него хотят, он может подогнуть пальчики, нога пройдет дальше, а дома, в спокойной обстановке, окажется, что обувь мала.
2. Приложить ножку ребенка к подошве сапога или ботинка. В зависимости от модели, подошва может быть гораздо больше, чем стелька внутри. Обувь окажется мала.
3. Спрашивать ребенка удобно ли ему. Малышу могут сильно понравится ботиночки, он скажет, что удобно, а в дальнейшем окажется, что он давят.
4. Многие родители покупают обувь «на вырост», т.е. берут заведомо больший размер. Это может негативно отразится на формировании стопы ребенка и его походке. Из-за того, что стопа будет плохо зафиксирована, ее мышцы будут в постоянном напряжении.

Чтобы избежать недоразумений при выборе обуви для малыша, необходимо ориентироваться таблицу размеров и знать длину стопы ребенка.

Размер ножки в разном возрасте. Как правильно измерить?

Определить точный размер ноги у младенца не так уж сложно. Можно легко измерить ножку веревочкой. А затем перевести в сантиметры. Если ребенок еще не ходит, то ему надевают пинетки или носочки такого размера, чтобы они не сдавливали ножку или не спадали.

Когда же кроха начинает делать первые шаги, то очень важно подобрать ему качественную ортопедическую обувь по размеру. Для этого можно опираться на таблицу размеров по возрасту.

Однако данные приведенные в таблице в отношении соответствия возраста и длины стопы довольно условны и не всегда подходят конкретному ребенку.

Длина стопы может зависеть не только от возраста малыша, а и от его индивидуальных особенностей: пол, рост, вес и прочее. Поэтому лучше самостоятельно измерить длину стопы ребенка и по таблице определить нужный размер.

Длина стопы может быть измерена в сантиметрах или дюймах. В России и странах СНГ измерения выполняются в сантиметрах.

Чтобы не допустить ошибки при измерении стопы необходимо:

• Проводить замер предпочтительно вечером. К вечеру нога немного отекает и становится больше;
• Измерить необходимо две ноги и выбрать наибольшую длину. Иногда длина правой и левой стоп может немного отличаться;
• Одеть на ребенка носочки, в которых он будет ходить. С теплым носком обувь может стать теснее;
• Поставить ребенка на плотный лист бумаги и обвести обе ступни;
• Все замеры выполнять только стоя, так как под действием веса нога становится немного больше, чем при измерении сидя или лежа;
• Измерение проводят от начала пятки, до кончика большого пальца (самой выступающей точки);
• Полученные данные округлить в большую строну до 0,5 или 1;
• При выборе обуви можно ориентироваться на полученную стельку.

Особенно актуальна таблица размеров детской обуви для тех родителей, которые любят совершать покупки в интернет магазинах. Но при этом стоит учитывать не только длину стопы ребенка, а и другие нюансы. Например, размерные сетки в разных странах отличаются, товар не всегда соответствует описанию и прочее.

Если – родителям стоит насторожиться. Это может быть признаком серьезных заболеваний.

Как выбрать обувь?

При выборе обуви ребенку необходимо ориентироваться на ее качество, внешний вид и конечно размер.

Так как нога малыша растет очень быстро, то замерять ее лучше непосредственно перед походом в магазин. Покупать лучше с небольшим запасом, чтобы не пришлось через месяц приобретать новую пару. Однако брать на размер или два больше тоже не стоит. Это может плохо отразится на формировании стопы и походки ребенка, ведь ему будет неудобно.

Приобрести босоножки гораздо проще, ведь родителям видно, как расположена ножка. Запас в таком случае лучше оставлять 0,5-0,8 см. Для маленьких детей важно, чтобы в босоножках был твердый задник.

Выбирая закрытую обувь, такую как туфли, ботинки, сапоги, можно оставить запас немного больше 1-1,2 см ориентируясь на ношение теплого носка.

При выборе стоит учитывать как длину, так и полноту стопы, ее подъем. Выбирать подходящие модели.

В правильной обуви присутствует маленький каблук и желательно ортопедическая стелька.

Модель лучше выбирать такую, чтобы в расстегнутом виде ее легко было одеть на ногу, а в застегнутом – стопа была хорошо зафиксирована.

Для фиксации ноги лучше выбирать обувь с липучками, ведь малышу проще будет обуваться самостоятельно. Молнии и шнурки подойдут деткам постарше.

Стоит обратить внимание на качество материала, из которого изготовлена обувь. Подошва обуви должна хорошо амортизировать, сгибаться и следовать при ходьбе за стопой. Желательно, чтобы она была не скользкой, рифленой.

Как определить, что обувь мала?

Если обувь ребенку стала мала, а он не хочет примерять новую или поход с ним по магазинам невозможен, то проще всего пойти в магазин с предыдущей парой и купить такую же пару, но на размер больше.

Как же определить, что обувь стала маленькой, ведь малыш не всегда может это сказать. Для этого нужно внимательно понаблюдать за ребенком в обуви. Обычно, когда обувь мала и давит, то ребенок испытывает дискомфорт, может прихрамывать, жалуется на неудобства.

Если задник слегка стоптан и выступает за каблук, то, скорее всего обувь мала;

Также верх ботинка будет слишком натянут, а большой палец слегка выпирать, когда обувь уже не подходит.

Еще один способ – вынуть стельку и сравнить со стопой ребенка. Стелька должна на 1 см быть больше стопы. Если стелька не вынимается, попробуйте взять другую подходящую по размеру.

Как быстро растет ножка?

Ножка ребенка растет не равномерно. Иногда она растет медленно, но бывают своеобразные скачки, когда рост, вес и размер ноги ребенка сильно увеличиваются. В таком случае, пары обуви может не хватить на сезон.

До трех лет желательно каждые три месяца измерять длину стопы ребенка.

От трех до шести можно мерить немного реже – раз в 4 месяца.

От 6 до 10 лет – достаточно одного раза в 5-6 месяцев.

У подростков часто бывает резкий скачок в росте. Поэтому очень важно следить за своим ребенком, чтобы вовремя иметь возможность заменить ему обувь.

Особенности размерной сетки в разных странах

При выборе нужного размера обуви, следует учитывать некоторые отличия размерных сеток в разных странах.

• Размерная сетка, используемая российскими производителями и в странах СНГ отображает длину стопы в миллиметрах без припусков.
• Детская сетка, принятая в Европе совпадает с российской;
• В США и Англии длину стопы измеряют в дюймах, причем метод измерения несколько отличается.
• Во Франции размер указывают по длине стельки, которую меряют в штихмассовых единицах.

Чтобы не вникать во все тонкости измерений в разных странах, существую таблицы соответствия между размерами.
Таблицы соответствия между размерами разных стран, которые позволят выбрать размер обуви детям до года и от года до 5 лет, приведены ниже. Использованы материалы сайта myadvices.ru.

Полезные советы

1. Позвольте малышу самому выбрать обувь по своему вкусу, учитывая нужный размер;
2. Не обязательно стараться приобрести только кожаную обувь. У современных производителей много качественных и удобных моделей из искусственных материалов.
3. Не стоит покупать обувь впрок. Она может так и остаться не использованной. Угадать, как быстро изменится ножка малыша довольно трудно.
4. Размер внутренней стельки в обуви должен на 1-1.2 см быть больше стопы, так как при движении под действие веса нога становится немного больше, а пальцы сдвигаются при каждом шаге.
5. Обращайте внимание на застежки. Предпочтительно, чтобы малыш мог справиться с ними самостоятельно. Ведь он не всегда будет обуваться со взрослым. Например, в детском саду одному воспитателю проблематично обуть более десятка детей.
6. Покупайте обувь с небольшим запасом, чтобы хватило на сезон или два.
7. Затраты на производство качественной детской обуви сопоставимы с затратами на взрослую обувь. Поэтому хорошая обувь не может быть дешевой.

Размеры детской обуви – видео

umnyash.com

таблица, в сантиметрах, девочки, мальчика, до года, норма и соответствие

В свое время каждый родитель сталкивается с такой проблемой: какой размер ноги у его ребенка? Это нужно для выбора обуви и того чтобы в будущем не возникло сложностей. С рождения ножка проходит несколько этапов роста. За этим нужно тщательно следить, ведь все хотят чтобы их ребенок был здоров. Это касается и выбора обуви. Сейчас ее делают для правильного развития стопы. После пятилетнего возраста ребенку нужно начать ходить к ортопеду, который будет следить, выявлять любые сложности связанные с развитием.

Чтобы у малыша в будущем не возникло сложностей, лучше всего начать следить за этим с момента рождения и до трех лет. В этот период — ножку нужно измерять не чаще чем один, а то и два раза в три месяца. От трех до шести реже — раз в четыре месяца. У новорожденного лучше всего измерять рулеткой или взять веревочку измерить от пятки и до кончика большого пальца, а после приложить ее к линейке.

Еще есть таблица, с которой вы сможете узнать размер ножки малыша. Эти приблизительные расчеты выручат родителей в выборе обуви, но сильно на них полагаться не стоит, ведь как бы не были сделаны вычисления каждый малыш по своему особен.

Если вы доверяете только себе и хотите знать точный размер ножки вашего ребенка, есть еще способ. Для этого вам нужно взять простую бумагу, попросить свое чадо встать на нее ногами и обвести их ручкой или фломастером. После этого вам необходимо будет измерить расстояние от пятки до кончика большого пальца. Та цифра, что у вас получиться и есть размер ноги.

Выбирая обувь помните стопа малыша растет и покупать все впритык не стоит.

onona.online

Размер ноги ребенка по возрасту: таблица размеров в сантиметрах

Дети (девочки и мальчики) растут быстро, поэтому родителям часто приходиться покупать новую обувь. Выбрать подходящие для «первых шажков» пары – довольно сложная задача. Хорошо, если мама может самостоятельно определить размер ноги ребенку по возрасту, и выбрать качественное изделие. Однако бывают ситуации, когда после приобретения детской обуви она неправильно сидит на ножке, а при длительной ходьбе может спровоцировать деформацию ступни. Чтоб избежать ошибок и правильно измерить ногу малышу следует придерживаться некоторых простых рекомендаций.

Когда возникает необходимость в первой обуви? Для новорожденного ребенка потребность в таком гардеробе отпадает до момента обретения навыков хождения. Все, что нужно малышу до полугодовалого возраста – это соответствующего размера пинетки и носочки. Как только кроха начинает ходить, ему необходима качественная обувь. Облегчить поиск на прилавке нужной вещи поможет сравнительная таблица детских размеров. Чтобы правильно подобрать изделие в магазине, следует учитывать индивидуальные особенности карапуза, его возраст, рост. Но главное – это заранее измерить размер ноги в сантиметрах (от пятки до большого пальчика).

Как определить размер ноги у детей

К выбору первой пары обуви для ребенка, как и одежды нужно подходить ответственно. Ведь от нее зависит формирование правильной ходьбы и дальнейшее развитие стопы. Для точного определения размера ножек у детей можно использовать несколько проверенных способов, которые отличаются по возрасту:

• новорожденным и малышам до года –  левую и правую ножку измеряют с помощью нитки, которую после замера прикладывают к линейке. Если таковых приспособлений дома нет, тогда подойдет рулетка или мерка для пошива одежды, на которой имеются обозначения в сантиметрах.
• от 1,5 до 3 лет и старше возраста – для установления размера поставить ногу ребенка на чистый лист картонной бумаги и обвести контуры ступни карандашом. Полученный результат вырезать и носить с собой как примерку. Такие измерения лучше делать перед каждой покупкой обуви и желательно вечером.

Для того чтоб ножка у мальчиков и девочек формировалась правильно, следует подбирать обувь соответствующего размера, чтоб потом не пришлось посещать ортопеда. Она должна быть удобной и при ношении не спадать. Не нужно покупать слишком большие ботиночки и сандалии. Упростить утомительный выбор детского гардероба в магазинах помогут специальные размерные сетки. Такие таблицы помогают быстро вычислить нужные параметры и сэкономить время на покупку.

Если выбираете зимнюю обувь, перед замером оденьте носочки. Ножка в туфельке увеличится в размерах и поможет точно определиться, подходит ли новая вещь или стоит поискать другую модель.

Придерживайтесь ряда других правил:

• Выкройки делайте на обе ножки и желательно ближе к вечеру. Под конец дня приток крови увеличен, и ступы немного припухают, даже могут разниться в объеме. Поэтому выбирая обувь, ориентируясь на размер, которой чуточку больше.
• Сандалики и туфельки на лето желательно выбрать с открытым задником. Так будет легче увидеть, что пальчики не сжаты, а пятка плотно зафиксирована.
• Если приобретается зимняя и осенняя обувь, измерять ногу малышу лучше в носках.

Таблицы размеров стопы у ребенка

В мире существует 2 системы измерения детской обуви:

1.     Метрическая – действует на территории некоторых стран Европы и Америки, здесь размер определяется в дюймах/сантиметрах.

2.     Штриховая – присуща на постсоветском пространстве (Россия, Украина, Беларусь и страны бывшего СНГ). Штрихмасовая система измеряется в штрихах.

В помощь родителям созданы специальные обобщающие таблицы размеров от рождения до пяти лет. Они не дают абсолютного соответствия, в виду индивидуальных особенностей развития мальчика и девочки. Однако служат примерным ориентиром, тем самым облегчая круг поиска.

Наиболее точно таблица отражает размер ребенка до года. Около 80 % деток развиваются согласно медицинским нормам и соответствуют данным цифровых показателей указанных в таблицах. Зная размеры ноги можно без участия крохи самостоятельно подобрать комфортную и подходящую пару.

Советы по выбору  детской обуви

У грудничков первых месяцев жизни ступни состоят из хрящей, и только после года начинает формироваться костная ткань. На сегодняшний день отечественные и зарубежные производители это учитывают и стараются изготовить максимально удобные модели. Чтобы детский шопинг приносил удовольствие крохе и родителям, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Приучайте ребенка к самостоятельности. Предоставьте на выбор разные модели, отличающиеся по размерам, цвету и материалу. Если малышу понравиться фасон изделия и ему в нем будет комфортно, он скажет об этом.
2. Выбирайте обувь с ограниченным запасом – для лета допустимый зазор 0,5 см, зимы – 1,1,5 см (рассчитан на теплые носочки). Главное, чтоб не было перебора в размере, иначе нога будет скользить по стельке и приносить неудобства при походке.
3. Обращайте внимание на современную продукцию из синтетика – это поможет сэкономить бюджетные расходы. В отличие от дорогой натуральной кожи, такие изделия совершенно безопасны, имеют высокое качество и продают их по низкой цене. Особенно ее ценят в зимнее время, когда обутый в ботиночек малыш чувствует легкость и пластичность во время ходьбы и бега.
4. Малышам до года лучше выбирать изделия, которые плотно облегают ногу, имеют хорошую гибкость и небольшую подошву.
5. Если ребенок не научился завязывать шнурки, то выходом из проблемной ситуации станут липучки.

Следуя указанным выше советам, несложно определить нужный размер ноги, который будет соответствовать возрасту вашего ребенка. Иногда, если обувь понравилась, дети во время примерки могут хитрить, показывая всем своим видом, что им удобно. Как правило, такие манипуляции раскрываются при первом выходе на улицу. В итоге имеем, испорченное настроение, потраченное время и деньги.

Частые ошибки при выборе обуви для малышей

Рассмотрим часто допускаемые ошибки родителей при примерке в магазине:

• Не пытайтесь от ребенка добиться ответа: «удобно ли ему в обуви или нет». В большинстве случаев детки обращают внимание на внешний вид, а не удобство изделия. Поэтому часто врут, чтоб мама купила понравившуюся модель. Чтоб избежать подобной ситуации проверяйте сами, не давит ли ножка в подъеме, жмет ли пальчик, какой запас свободного вхождения между пяткой и задником.
• Категорически не рекомендуется прикладывание подошвы к ступне, линейке и стельки. Результат получится недостоверный, так как площадь подошвы больше. Такой способ мерки подходит для зимней обуви, когда необходимо быстро одеть кроху, чтоб он не простудился.
• Самая распространенная ошибка, когда один из родителей засовывает палец между пяткой и задком. Если обувь маленькая, кроха испытает дискомфорт и интуитивно подожмет пальчики. При такой примерке возникнет ложное мышление, что модель хорошо подходит к ножкам, а в действительности придется поискать размер побольше.

Загрузка…

razvitie-baby.ru

рейтинг лучших развивающих, музыкальных, интерактивных

За 2 года у малыша скапливается столько игрушек, что они порой перестают помещаться в корзины и коробки, а ребенок тем временем их игнорирует и не желает с ними заниматься. Как родителям разобраться в многообразии товаров и купить для малыша действительно полезных для развития спутников в ежедневных развлечениях?

Игрушки – это не только успокоительные “помощники” родителей, они должны быть настоящим источником развития крохи

Особенности игры ребенка в 2-3 года

Чтобы определиться, какие игрушки нужны ребенку в 2-3 года, следует разобраться в особенностях детей этого возраста. Малыши сейчас активны и не способны долго заниматься одним делом, но у большинства из них уже вырабатываются определенные предпочтения в занятиях.

В этот период игры для малыша должны быть разнообразными: развивать, обучать, развлекать, физически его задействовать и постепенно приучать к усидчивости. Поскольку в 2-4 года активно формируется речь, какие-то занятия посвящаются развитию мелкой моторики, а другие нужны для наработки навыков самообслуживания, тренировки координации движений.

Психологическое развитие детей к 2 годам достигает такого уровня, когда они начинают активно копировать действия взрослых. В этот период в арсенале игрушек появляются объекты для сюжетно-ролевых игр.

Какие игрушки необходимы ребенку в этом возрасте?

В магазинах есть масса игрушек для детей 2-3 лет, и почти все они способны развивать и обучать малыша (рекомендуем прочитать: как необходимо развивать ребенка в 2 года?). Вне зависимости от предназначения купленного товара, он должен обладать определенными свойствами:

1. Быть безопасным. Малыши до 3 лет все еще стремятся все доступные объекты поместить в рот, поэтому на купленном товаре не должно быть незакрепленных или легко отрывающихся мелких деталей.
2. Быть понятным. Кроха должен сам или с небольшой помощью взрослых разобраться с тем, как играть с подарком.
3. Быть интересным. Важно при выборе игрушки опираться не на чужой опыт, а на знание увлечений своего ребенка. Если мальчику в данный период нравится копировать маму – купите ему посудку, куклу или утюг. Приобретенные “мужские” танчики и вертолеты могут сейчас вовсе не интересовать кроху.
4. Быть качественным. Цветовое решение игрушки, материал, из которого она изготовлена, и издаваемые звуки – все это должно быть приятным и комфортным для крохи.

Опираясь на перечисленные признаки, вы легко сможете выбрать хорошую игрушку для своего малыша. Все игры должны быть безопасными, увлекательными и качественными.

Обучающие игрушки для мальчиков и девочек

Развивающие деревянные игрушки-шнуровки

Данная категория товаров призвана обучить малышей необходимым навыкам, развить их пространственное мышление, мелкую моторику, логику и глазомер. Эти игрушки можно грубо разделить на две группы: одни являются сюжетно-ролевыми, другие – развивают малышей, оттачивая важные движения.

В категорию обучающих товаров входят:

• Шнуровки – это недорогие товары, помогающие развить у крохи глазомер и мелкую моторику, способствуют выработке усидчивости у детей.
• Рамки-вкладыши способствуют усвоению понятия размеров и форм, развивают мелкую моторику, координацию, глазомер и внимание.

Деревянная рамка-вкладыш “Геометрические фигуры”

• Сюжетные игрушки тоже обучают малышей. Куклы, коляски, кухни и гладильные доски, машины и чемоданчики с инструментами, наборы доктора – все это помогает ребенку влиться во взрослый мир и повторять действия окружающих.
• Конструкторы обучают малышей созиданию. Они также помогают формировать в детях усидчивость, задействуют их фантазию и логическое мышление. Работа с деталями набора способствует развитию мелкой моторики.

Такие игрушки требуют активного участия взрослых в занятиях. Сами по себе они не разовьют вашего ребенка, это всего лишь инструмент. Вы должны показать малышу, как правильно пользоваться предметами, а когда он научится всему, он сможет действовать самостоятельно.

Развивающие игрушки

Дети в 2-3 года очень любят играть с пластилином

Современным родителям кажется, что игрушки данной группы – это дорогие изделия известных фирм. На самом деле развить ребенка, при правильном подходе, могут совершенно привычные для нас товары, траты на которые почти не отразятся на семейном бюджете:

1. Пластилин. Традиционный материал, предназначенный для оттачивания мелкой моторики, при творческом подходе может стать прекрасным помощником для развития малыша. Из пластилина можно вместе с крохой налепить овощей и фруктов и поиграть в магазин, обучая его счету. Мягкий материал можно намазывать на картонку, а затем крепить на него крупы, создавая картины. Игр с пластилином можно придумать великое множество – и все они станут для малыша развивающими.
2. Кубики. Деревянные, пластмассовые, поролоновые, с картинками и без – все они при правильном подходе станут эффективным инструментом для развития ребенка 2-3 лет. С их помощью можно строить башни, домики и гаражи, учиться различать цвета и размеры. Игры с кубиками научат кроху быть усидчивым и старательным.
3. Мозаика и паззлы. Подобрав товар, крупные детали которого легко и без усилий собираются в единое целое, вы поможете малышу научиться анализировать и группировать объекты. По мере освоения простых изделий, ребенку можно покупать усложненные варианты.

Чтобы обеспечить гармоничное развитие малыша, необязательно тратиться на дорогие товары. Простые и знакомые нам с детства кубики, пластилин и мозаика станут для крохи эффективным стимулятором формирования необходимых навыков.

Дидактические игрушки

Данный тип товаров более других требует активного участия взрослых при занятиях. Цель дидактических игрушек – помочь ребенку познать мир, научиться сравнивать, анализировать и делать верный выбор. На полках магазинов достаточно специализированной продукции этой категории: это и дидактические карточки с изображениями и наименованиями, и парные картинки-паззлы, и кубики, имеющие на гранях иллюстрации, которые собирают воедино.

Детское домино с картинками растений, овощей и фруктов

Еще один товар, который можно отнести в категорию дидактических игрушек для детей – разнообразные настольные игры. Лото и домино с изображениями животных, овощей и фруктов станут прекрасным семейным развлечением и будут способствовать накоплению необходимых знаний и понятий у малыша.

Музыкальные игрушки

Несмотря на то, что многие интерактивные игрушки и книги издают множество мелодий, родители стремятся приобрести для детей музыкальные инструменты – и не зря. Они развивают не только музыкальные способности, но и мелкую моторику, дыхание и координацию.

Активному развитию ребенка способствуют различные музыкальные игрушки

Для малышей можно купить:

• свистки;
• дудочки;
• губные гармошки;
• бубны;
• трещотки;
• маракасы;
• барабан;
• ксилофон;
• игрушечное пианино.

Понятно, что эти музыкальные инструменты не смогут надолго увлечь кроху, но и 5-10 минут в день будет для него достаточно. Регулярные занятия с такими игрушками будут способствовать развитию слуха и чувства ритма у крохи.

Игрушки для активного ребенка

Малыши 2-3 лет постоянно находятся в движении, и их внимание редко способно задержаться надолго на одном объекте. Стремясь приучить кроху к усидчивости, не забывайте о необходимости динамических игр – чтобы правильно перенаправить «лишнюю» энергию гиперактивных детей, следует организовать подвижные занятия дома.

Активным спросом для маленьких детей пользуются бассейны с шариками

Для этого идеально подойдут:

1. Игры с мячом. Если пространство квартиры позволяет вам организовать игровую площадку для таких занятий, можно поиграть с крохой в мини-футбол или научить его забрасывать мяч в баскетбольную корзину, закрепленную на стене или двери.
2. Кегли. Это довольно динамичная и азартная игра, которая, при правильном подходе, заставит гиперактивных малышей «попотеть». Кегельбан развивает меткость и тренирует координацию движений при размещении инвентаря.
3. Транспорт. Самокаты и велосипеды, на которых кроха будет учиться кататься дома, будут развивать его равновесие и расходовать избыток энергии. Еще один приемлемый вариант для активных малышей – беговел (рекомендуем прочитать: как выбрать беговел для детей от 2 лет?).
4. Бассейн с шариками. Бюджетные и компактные надувные модели, заполняемые пластиковыми шариками, надолго увлекут вашего малыша и его маленьких гостей.

Игрушки для активного ребенка подбираются исходя из темперамента крохи, его увлечений, а также пространственных возможностей.

Если площадь вашего дома позволяет, можно оборудовать для ребенка целый спортивный уголок с качелями, кольцами, матами и батутами.

Интерактивные игрушки

Современные интерактивные игрушки выглядят интересными, но довольно быстро надоедают малышам, поэтому стремитесь выбирать только практичные «умные» модели. На полках магазинов вы можете увидеть:

• разнообразные пианино;
• обучающие планшеты;
• игрушки, которые при нажатии на кнопки проигрывают разные мелодии;
• коврики и плакаты;
• игровые центры с кнопками.

Однообразие интерактивных игрушек, к сожалению, довольно быстро надоедает детям, поэтому их следует убирать в шкаф после того, как малыш наиграется. Спустя неделю их можно вновь достать и дать крохе – интерес снова временно возрастет.

Рейтинг лучших игрушек для малышей

Понятно, что такое обилие игрушек не только не по карману многим семьям, но и станет своеобразным «воровством» фантазии у малышей. Чтобы избежать захламления квартиры ненужными товарами, лучше ограничить их число.

Активным деткам практически никогда не надоедает играться мячом

На форумах мамы часто обсуждают проблему нужных и полезных игрушек для детей 2-3 лет. На основании их практического опыта можно определить рейтинг лучших из них:

• Мяч. Это действительно полезная игрушка, с которой можно придумать массу обучающих и развивающих занятий.
• Доска-мольберт. Очень удобны двусторонние модели, на одной стороне которых можно рисовать мелками, а на другой – маркерами.
• Сюжетные игры. Это может быть что угодно – железная дорога или гоночный трек для мальчика, кухня или набор доктора для девочки, главное, чтобы малыш мог примерять на себя те «маски» взрослых, которых он видит ежедневно.
• Игрушка-комфортер. Каждый день малыша полон новых впечатлений, с которыми порой его психике трудно справиться. Чтобы ребенок хорошо засыпал и комфортно чувствовал себя в стрессовой ситуации (у врача, в детском саду, в гостях у малознакомых людей) важно «завести» для него любимого друга.

Игрушка-комфортер “Жирафенок”

• Лепка. Сейчас важно развивать у крохи усидчивость и мелкую моторику, для этого идеально подходят пластилин и современная новинка – кинетический песок. Оптимальная и приятная на ощупь замена им – соленое тесто (рекомендуем прочитать: соленое тесто для лепки для детей: рецепт ).
• Конструктор. Девочкам и мальчикам обязательно нужно научиться созидать своими руками: строить башни из деревянных кубиков, здания из пластиковых блоков, а также без труда создавать из магнитных рамок невероятные сооружения.
• Паззлы. Малыш будет с удовольствием собирать картинки из больших деталей, а ощущение успеха будет стимулировать кроху на покорение новых «высот».

• Машина. Катать мини-транспорт, устраивать гонки и прогулки для кукол – это необязательно строго «мужское» занятие, девочкам тоже по нраву подобные детские развлечения.
• Творчество. Пластилин и кинетический песок, пальчиковые краски с наборами кистей и безопасных красок, аппликации и мозаики – все это должно быть у каждого ребенка и развивать его фантазию, мелкую моторику и усидчивость.
• Дидактические карточки. Это реалистичные изображения (а лучше – фотографии) животных, овощей и фруктов, растений, зданий, предметов одежды и всего того, что развивающиеся малыши должны знать об окружающем мире.

Это основной перечень действительно полезных и увлекательных объектов, которые будут способствовать гармоничному развитию крохи. Помимо игрушек, входящих в данный список, родителям следует озаботиться и покупкой книжек для дитя, – ваши совместные занятия привьют ребенку любовь к чтению.

Как сделать интересные игрушки своими руками?

Увлекательные игрушки не обязательно покупать – их можно сделать самостоятельно. Самый популярный и действительно увлекательный вариант, часто включаемый в ТОП нужных занятий – бизиборд.

Развивающий стенд “бизиборд”

На ошкуренную и окрашенную доску прикрепляются всевозможные элементы, которые могут быть интересны крохе или используются в быту:

• розетки;
• дверные или оконные засовы;
• выключатели;
• телефонные трубки;
• звонок;
• шестеренки.

Главное, чтобы все детали были безопасны для ребенка и были надежно закреплены, чтобы он не смог оторвать их руками. Элементы можно скручивать и заменять новыми по мере взросления и перемены интересов малыша.

Еще один увлекательный вариант самодельной игрушки – ниткоплет. Он развивает мелкую моторику и стимулирует формирование фантазии. На деревянную доску набиваются гвоздики с круглыми безопасными шляпками так, чтобы стержни оставались над поверхностью на 3-5 см. За них в свободном порядке зацепляются разноцветные нити или резинки, создавая своими переплетениями геометрические фигуры.

Очень популярны сейчас сенсорные коробки – в любую пластиковую или картонную емкость насыпается песок или мелкая крупа. Малышам нравиться копошиться в такой импровизированной «песочнице», играя в ней с некрупными игрушками.

Мамы-рукодельницы создают для своих чад развивающие книжки. Мягкие тканевые странички наполняются интересными деталями – шнуровками, пуговками с застежками, липучками и молниями. В секретных кармашках малыши могут найти сюрпризы – аппликации с изображениями животных или бусы.

Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Какие игрушки нужны и интересны ребенку в 2 года

Неопытным родителям сложно определить, какие игрушки интересны ребенку в 2 года для получения навыков игры со сверстниками, развития логики и мелкой моторики. Это со стороны, кажется, что дай малышу этого возраста что угодно, и он будет играть. Вот, например, частые вопросы: «Что подарить девочке, а мальчику»? Опять же нужно понимать, что любые игрушки прежде всего должны быть интересны ребенку 2-х летнего возраста. Именно об этом моя статья.

Я встречала многие семьи, где детская завалена игрушками, которыми малыш вроде должен играть, но этого не происходит. Случается это от того, что все дети разные, с разными темпераментами и уже заложенными в них чертами характера. Один карапуз может часами играть с конструктором, пазлами, а другой менее усидчив, он и минуты спокойно посидеть, не способен. Таким деткам подойдут мини — баскетбольные сетки с мячиками, машинки и различные подвижные игры.

Есть игрушки для детей 2-3 лет, которыми должны с ними играть родители, старшие сестры, братья. Это развивающие игры. Есть также игры, при помощи которых можно развивать в карапузе определенную модель будущего поведения – обучающие игры. Какие же игрушки интересны ребенку в 2 года?

Хочу сразу посоветовать родителям не зацикливатся на одних только «развивалках». У карапуза 2-3 лет должны быть различные игрушки из 3 перечисленных ниже категорий.
• Развивающие (лото, пазлы, краски, мозаика)
• Обучающие (шнуровки, коляски, кухни, гладильные доски)
• Для активных игр (мячи, ж/дороги, паркинги, мини-кегельбаны)

Однообразие способно утомить и спровоцировать капризы с нежеланием продолжать играть у любого малыша, поэтому игры конечно нужно чередовать.

Какие игрушки интересны ребенку в 2 года и старше

В этом разделе я буду перечислять вам, и показывать фото игрушек для детей 2-3 лет
1. Пластилин, тесто
2. Кубики разных размеров
3. Варианты мозаики
4. Лото и пазлы,
5. Магниты на холодильник с цифрами, рисунками
6. Развивающие музыкальные плакаты
7. Различные говорящие игрушки, детские планшеты итд (можно на английском)
8. краски, крупные расскраски с наклейками любимых мультипликационных героев
9. конструкторы с крупными деталями, или «лего», но под присмотром взрослых
10. коляски, гладильные доски, кухни
11.Наборы инструментов (для мальчиков)
12. Кегли
13. Мини- Баскетбол
14. Мячи на присосках с тарелками
15. Картонные домики.
Это далеко не полный список того, какие игрушки нужны детям в 2 года.
Вначале будут описаны развивающие игрушки, затем обучающие и для активных игр.

фото домика с цифрами и магнитов для детей 2лет

РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРУШКИ, которые НУЖНЫ ДЕТЯМ В 2 ГОДА

Пластилин и тесто деткам 2-3 лет для развития

К выбору этих материалов стоит подходить очень избирательно. Пластилин « советского» качества впоследствии проблематично вымывать у деток из-под ногтей. Современные материалы для детского творчества более мягкие, эластичные и не окрашивают руки.
Пластилин уникальная находка. Им можно лепить абсолютно все, начиная от котиков, и машинок, заканчивая целыми картинами. Моя дочь, к примеру, очень любит, когда я с ней леплю « теть». Голова, глазки, волосики, руки, ноги, туфли, и непременно должны быть сиси, и еще конечно сумочка. Понимаете, что могут родители при помощи обычного пластилина? Накатать колбасок и смастерить радугу, сделать не просто собачку, а пятнистую, определенной породы. Пластилин, это идеальный вариант развивающие игры для детей 2 лет дома.

Пусть кроха даже просто отщипывает его — это будут лепестки будущего цветка.  Взрослым кажется – ерунда, а малыш, разминая его в руках, осваивает новое, развивается его фантазия и первые попытки воспроизведения того, что он видит.
Касательно теста лично для меня это замечательный способ занять дочурку на целый час. Дайте карапузу кусок настоящего вымешанного теста (чтоб к рукам не липло) и пусть рядом копошится, лепит черепах, вымешивает, кряхтит и старается. Продолжаем перечислять какие игрушки интересны ребенку 2 лет.

Игры с кубиками для детей

Кубики разных размеров, и разных материалом творят чудеса в умелых руках родителей. Большие мягкие паролоновые кубики обтянутые тканью обычно имеют рисунки (девочка, мальчик, круг, квадрат) и могут служить первыми обучающими пособиями по изучению цветов и форм. Маленькие дети не умеют до некоторого возраста ловить мяч, а вот такие кубики можно им бросать, уча ловить и правильно расставлять ручки.

Мозаика для детей 3 лет

Именно так пишут производители, но купить первую мозаику ребенку вполне можно где-то в 2, 5 года. Стоит выбирать крупные элементы с большими отверстиями:
1. Чтобы малыш их не проглотил
2. Чтобы было проще попасть в отверстие
Внимание! Давая такую игру, или любую другую с мелкими деталями стоит быть в непосредственной близости от крохи, чтобы предотвратить пунк1, хотя моя дочь примерно с полутора лет ничего в рот не тянет.
Работа с мозаикой даёт представление, что многие вещи состоят из более маленьких частиц, вырабатывает столь важные черты характера, как усидчивость и настойчивость.

Развивающие игры для детей пазлы и лото

Это именно то, что постепенно развивает умение мыслить, анализировать, группировать и развивает зрительную память. Развивающих пазлов в продаже достаточно, но я рекомендую в этом возрасте покупать крупные и очень простые, чтобы при ответе на вопрос: « Какие игрушки интересны ребенку в 2 года», вы отвечали: « Веселые и интересные».Замечали, что детки любят играть в то, что у них получается? Вот на фото пазлы, идеальные для возраста 2 лет.
Нужно просто подобрать пару, где, чья мама. Когда кроха освоит парность, достаточно дать, к примеру, теленка и спросить, где его мама.На найденный пазл кроха отвечает: « Мама- корова». Освоив эти самые простые, можно приобретать более сложные и крупные. Меняйте направленность, освоило ваше чадо животных, предложите ему лото, где нужно состыковывать:
• по цветам
• по фигурам
• животные- птицы
• овощи-фрукты
• съедобное — не съедобное

Хорошим вариантом развивающий игры для детей 2 лет дома можно считать усложненные пазлы. На таких рисуют на одной стороне само животное с буквой, а на другой то, чем оно питается и где живет. Вроде просто? Берем корову. А вот пазл  с сараем и сеном подходит только ей. Смысл в том, что для лошади есть похожий пазл, на нем тоже сено, но конюшня с загоном вместо сарая. Курица тоже живет в сарае, но ест кукурузу и пшеницу.

Большой популярностью как подарок ребенку пользуются мягкие пазлы — коврики для детских комнат с изображением героев мультиков.

Магниты на холодильник с цифрами, рисунками

Стоят такие магниты не дорого, но очень помогают целеустремленным и настойчивым родителям как можно быстрее обучать своё чадо. Идеальный вариант для подарка без повода.

Развивающие музыкальные плакаты

Их продают обычно в книжных магазинах. Это 100 % попадание при ответе на вопрос: « Какие игрушки нужны и интересны детям в 2 года ». Приготовьтесь к тому, что купить вам предстоит не один такой плакат. Моей крохе в 2 года нравился плакат с животными. Там были функции:
• Рассказ о каждом животном (название, цвет, звук, где живет)
• Угадай животное (желтого, рыжего, синего, красного, коричневого цвета)
• Угадай, какой животное издаёт этот звук?
• Кто из животных живет на ферме?
• Кто живет в озере?
• Кто живет в джунглях и саванне?
• Стишки про животных
• Песенки про животных
На начальном этапе вам, конечно, нужно будет сидеть с малышом, играя, и нажимая кнопки. За считанные дни ваш карапуз поймет, что к чему и будет сам вовсю жать на кружки. Услышав ответ: « Молодец, правильно» будет хлопать в ладоши, и пищать от восторга.
Чтобы развивающие плакаты оправдывали свое название, их нужно хранить в коробке и доставать периодически на 1-2 часа. Тогда интерес не пропадет. Для деток, которым уже 2, 5 года смело крепите на стену соответственно их росту плакат с буквами и цифрами.

пазлы и прочие игрушки детям 2 лет

Встречаются плакаты с геометрическими фигурами – это находка. Благодаря такому плакату ребенок в игровой форме узнает и трапецию и эллипс. Там нарисованы рисунки, состоящие из разноцветных геометрических фигур:
1.Дом
2.Озеро
3.Цветок
4.2 моста (полукруг и трапеция)
5. Машина
6.Стиральная машинка
7.Вертолет
8.Лодка
9.Корова
При нажатии на фигуру рассказывается о ней:
• Цвет (если фигура одного цвета)
• Какая часть рисунка из какой фигуры состоит (например, дом состоит из нескольких разноцветных фигур)
•Какого цвета каждый элемент составной фигурки.
Особо продвинутые родители могут купить такой развивающий коврик на английском языке.

Различные говорящие игрушки, детские планшеты

К этому разделу относятся все игрушки, на которых есть множество кнопок, начиная от пианино (на фото

фото музыкального пианино, где кнопки с овощами на английском

такое, где овощи произносятся на английском) и заканчивая игрушками, внешне оформленными в виде компьютеров, планшетов и прочих «напичканных электроникой» изделий. Обычно это дорогие игрушки, которые действительно способствуют развитию малышей. На что обратить внимание при выборе развивающей игрушки?

фото играющих детей

1. На соответствие цены и качества. Есть телефоны в виде куклы Маши (из мультика Маша и медведь), но цена за такую игрушку явно завышена. Какие там функции?

3karapuzika.ru

10 лучших развивающих игрушек для детей от 2 лет

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Читайте также:

В возрасте двух лет ребенок проходит этап интенсивного развития. Его особенно начинают интересовать предметы окружающего мира, игры становятся более сложными, он старается разговаривать. В этот период важно обеспечить правильное психическое и физиологическое становление малыша.

Игрушки 2-ух годовалого карапуза должны быть безопасными, привлекательными, учитывать возрастные и индивидуальные особенности. С их помощью малыш учится:

1. Находить решение задач;
2. Тренировать память и быстроту реакций;
3. Развивать мелкую моторику;
4. Применять смекалку;
5. Концентрировать внимание.

Выбор полезных игрушек для детей – дело непростое, поскольку они должны не только развлекать, но и многогранно развивать. От них во многом зависит успешное вхождение ребенка в общественную жизнь.

В наши дни ассортимент обучающих принадлежностей многообразен. Порой трудно разобраться, какие именно игровые аксессуары нужны на том или ином возрастном этапе. Мы тщательно изучили данный вопрос. Учитывая мнения мамочек и специалистов, разработали рейтинг лучших развивающих игрушек для детей от 2 лет.

ТОП – 10 лучших развивающих игрушек для детей от 2 лет

10 Шнуровка

Отлично развивает мелкую моторику
Рейтинг (2019): 4.6

Отличный вариант для развития мелкой моторики, а вместе с тем и речи, памяти и логики. Для 2-ух летнего ребенка подойдут более сложные шнуровки, с большим количеством отверстий и элементов. Это могут быть буквы, цифры, геометрические формы, фигурки животных. В процессе занятий малыш запоминает их названия и зрительно. Тренирует координацию движений, терпение, учится счету.

Обычная мозаика не безопасна, так как дети могут проглотить ее или куда-нибудь засунуть. Если использовать шнуровку, этого не произойдет. Детали нанизаны на веревку, что исключает их свободное перемещение. Выполняя замысловатые задания, мальчики и девочки вырабатывают в себе аккуратность, навыки конструирования, внимательность. С помощью функциональной игрушки можно научиться ориентироваться на плоскости, получить много знаний.

9 Книги

Развивает речевые навыки
Рейтинг (2019): 4.7

Издавна книга считается одной из «сильнейших» развивающих игрушек. Вот почему в современности она не утратила своей популярности. Наоборот, приобретя множество модификаций, стала лучшим помощником в обучении детей. Ребенку в 2 года становится интересно познавать окружающие его предметы. Книга со звуками отлично развивает речевые навыки и знакомит его с предметами, временами года, животными и многим другим.

Малыш, проводя время за такой игрушкой, становится более усидчивым и внимательным. Получает знания об окружающем мире. Как правило, для детей раннего возраста полезны и интересны книги с минимальным количеством текста и большими рисунками, оснащенные кнопками. Они побуждают к саморазвитию, так как ребенок может самостоятельно извлекать знания. У них формируются мыслительные процессы и речевые навыки.

8 Музыкальные инструменты

Лучшая игрушка для развития слуха
Рейтинг (2019): 4.7

Музыкальные инструменты являются отличными помощниками для разностороннего развития. Детям весело нажимать на кнопки, стучать, извлекая звуки, слушать и подпевать. При этом происходит физиологическое формирование дыхательной системы, мелкой моторики. Развивается слух и чувство ритма, память и внимание, укрепляется голосовой аппарат, который влияет на дальнейшее произношение звуков.

Самые распространенные инструменты – электронное пианино и барабан. Первый зачастую содержит встроенные мелодии и микрофон. Стоит дороговато, зато приобретение станет не только любимой, но и полезной игрушкой для ребенка. Второй относится к категории бюджетных. Стоит отдать предпочтение более экологичным изделиям, из дерева. Барабан очень нравится мальчикам и девочкам. Он позволяет развивать слуховые навыки, координацию движений, чувствовать и рассчитывать силу удара, вырабатывает понимание ритма. Пожалуй, это лучшая игрушка, подходящая для первого знакомства с миром музыки.

7 Звуковой плакат

Развивает звуковое восприятие информации
Рейтинг (2019): 4.8

Одним из самых распространенных видов развивающих игрушек является звуковой плакат. С его помощью ребенок не просто получает какие-либо знания, он их самостоятельно «добывает». Как правило, плакат содержит несколько заданий. Одно направлено на изучение, другое на тренировку, последующие – на проверку полученных знаний. Дополнительно некоторые игрушки снабжены звуковыми рассказами, пословицами и песнями.

Главная задача продукта – развить звуковое и зрительное восприятие. Судя по отзывам, дети 2 лет проводят большое количество времени, занимаясь плакатом. Изучают названия и звучание предметов, животных, цвета. Учатся зрительно воспринимать информацию, соотнося ее со звуковыми эффектами.  Конечно, для начала необходимо поиграть с малышом, зато потом он сможет самостоятельно находить решение предлагаемых задач.

6 Пазлы

Формируют аналитическую функцию мозга
Рейтинг (2019): 4.8

Пазлы – один из видов развивающих игрушек, относящихся к категории универсальных, то есть подходящих для любого возраста. Варианты отличаются лишь уровнем сложности. Для ребенка 2 лет подходят простые, крупные, парные пазлы. Например, «Мамы и их малыши». По мере осваивания простых, можно предложить карапузу более сложные варианты: фигуры, цвета, кто чем питается, кто где живет и так далее.

Игрушка способствует разработке мыслительных процессов, учит анализу и группировке, развивает зрительную память. Пазлы бывают совершенно разными по теме, размеру и формам. В последнее время широкую популярность приобрели мягкие коврики, состоящие из очень крупных элементов, с помощью которых необходимо собрать героев мультфильмов. Такие пазлы очень нравятся детям, девочки и мальчики охотно в них играют.

5 Кубики

Лучшая универсальная игрушка
Рейтинг (2019): 4.8

Одна из самых старых и востребованных игрушек. В наши дни не теряет популярности за счет экологичности и универсальности. Чаще производится из березы, липы и бука. Помогает развивать внимательность, фантазию, моторику, учит аккуратности. Конструкции, построенные с помощью деревянных деталей, имеют хорошую устойчивость.

Современные «кубики» могут иметь разную геометрическую форму, это создает простор для детской фантазии и основу для изучения размера и фигур. Окрашенные в различный цвет, они помогают быстро освоить названия оттенков. Нанесенные детали картинок способствуют развитию мыслительных процессов. Игрушкой можно пользоваться на протяжении многих лет. Если на сторонах изображены буквы, то кубики в дальнейшем превращаются в учебное пособие по освоению алфавита (в том числе слов и слогов), вплоть до школьного возраста. В этом их универсальность.

4 Кинетический песок

Уникальные физические свойства
Рейтинг (2019): 4.9

«Инновация» в мире развивающих игрушек, которая может полностью заменить песок. Уникальный химический состав обуславливает отличные физические свойства. В этом ее преимущество. Имеет множество достоинств как для ребенка, так и для родителей. Не пересыхает даже на открытом воздухе. Долгое время сохраняет тягучую консистенцию, в которой нет места патогенным микроорганизмам.

Хорошая пластичность позволяет с легкостью лепить различные фигуры, которые не крошатся и не расползаются. К тому же, его легко собирать с поверхности. Часто комплект содержит пластиковые формы и лопатку. Занятия с кинетическим песком способствуют бурному развитию воображения, тактильного восприятия, мелкой моторики. Отзывы родителей свидетельствуют о том, что малыши с удовольствием в него играют, придумывая разные истории. Это не только веселая, но и очень полезная развивающая забава.

3 Сюжетно-ролевые наборы

Способствуют социальной адаптации
Рейтинг (2019): 4.9

Отличный вариант для обучения детей элементарным жизненным правилам. Главное достоинство в том, что малыш проживает определенную ситуацию. Например, для девочек часто приобретают гладильные доски с утюгами, кроватки с колясками и пупсами, кухонные наборы. Таким образом, родители развивают личностные качества, заботу, опрятность, умение правильно выполнять те или иные бытовые манипуляции.

Для мальчиков подходят наборы инструментов для монтажа и строительства, включающие отвертку, дрель, шурупы, молоток, пилу и другие элементы. Воображая себя взрослым, ребенок осваивает принципы использования инструментов. К тому же, развивается моторика и логическое мышление. По мнению психологов, сюжетно-ролевые игры с «погружением» являются отличным способом налаживания социальных контактов.

2 Конструктор

Отлично развивает воображение
Рейтинг (2019): 5.0

К числу лучших бесспорно относится конструктор. Он одинаково хорош для детей всех возрастов, однако для каждого периода стоит выбрать подходящий размер, наполнение и количество деталей. В 2 года ребенок не достаточно ловкий, поэтому для его ручек идеально подойдут крупные фигуры, окрашенные в яркие цвета. Большую роль играют прочность элементов и отсутствие острых углов.

Конструктор решает множество задач: развивает моторику, фантазию, координацию движений в пространстве, мыслительные операции, способствует восприятию форм и различению цветов. Большую популярность среди покупателей имеет комплект Lego. Помимо основных деталей, он часто содержит дополнительные игровые принадлежности: горку, деревья, забор, фигурки мальчика и девочки. Это обеспечивает не только физиологическое развитие, но и общественное.

1 Усложненные сортеры

Лучшая многофункциональная игрушка
Рейтинг (2019): 5.0

Сортер называют основой педагогики раннего развития. Игрушка выполняет множество функций. С ее помощью дети учатся различать формы, фигуры, цвета, соотносить детали с отверстиями, анализировать, сортировать, классифицировать. Развивается мелкая моторика, логическое мышление, терпение, усидчивость, память. Сортер влияет на координацию и ловкость.

Конечно, для детей от 2 лет лучше выбирать экологически чистые материалы. Однако, современные игрушки из пластика ничем не хуже деревянных. Они выполнены в яркой цветовой гамме, имеют множество сложных фигур и отверстий, звуковые эффекты, подразумевают поэтапное выполнение задач с прокручиванием. Такая игрушка надолго заинтересует малыша, вырабатывая в нем внимательность и старание.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

markakachestva.ru

Обзор игрушек (от 2х лет) — развивающие игрушки 2 года отзывы — запись пользователя Виктория (id1038311) в сообществе Раннее развитие в категории Все о развивающих игрушках, пособиях и книгах (обзоры, рекомендации,хвастики, ссылки)

Наша подборка игрушек для осеннего флешмоба по развивающим пособиям и игрушкам.

Мы в восторге! Всем рекомендуем!

1. Конструктор, которым мы начали пользоваться с года и по сей день пользуется спросом — от фирмы «Полесье». Первый был «Фермер». Начинали с самого простого — дорожки,домики, собирали животных… Его характеристики — универсальный, долговечный, качественная пластмасса, натуральные цвета.

А теперь строим более интересные постройки, например из нашего последнего — «кухня»

Или — «прилавки» для магазина (слева закрытый прилавок ребенка))

Посмотреть возможности конструктора и наши постройки в обзоре здесь .

Под елочкой ребенка будет ждать «Луна-парк»

2.Магнитный конструктор "magformers". Большие качественные детали, разные формы, цвета и самое главное магнитный - лепи куда хочешь - на холодильник, к кастрюле, к ножкам стола, стула, к лестнице..... или друг к другу. Этот конструктор подходит и для игры и для занятий.

Из последнего построенного ребенком - конечно гаражи (шпульки - запасные колеса)

Домик - шалаш и дождь из скрепок

Детский сад 

Узнаем алфавит - найти какая буква пропала.
3. Еще один фаворит в конструкторах - квадратные блоки (качественный аналог "Gigo"). 
Невзрачная упаковка - но внутри конструктор отличного качества, приятной расцветки и главное КОЛЕСА не отваливаются (как в игольчатом конструкторе). Из недостатков - квадратные блоки только трех цветов, ну и мало деталей))

У нас 3 набора - и общий состав

В первую очередь - это машинки...

С прицепом и без него

На заправке

Домики

Мебель

Цифры,буквы

Из последнего - утюг)) - очень пользуется спросом!Гладильная доска-мамина, раньше хотела купить детскую, потом посмотрела ,что моя доска больше нравится ребенку и сэкономила)))

Храним вот так

Для меня самое главное - ребенок уже самостоятельно соединяет детали (нужно приложить небольшое усилие, в 2 года не мог еще) и фантазирует.
4. Долго искала хорошую пожарную машину. Нашла - пожарная машина с подачей воды Dickie (34см) - 
В комплекте - водяная помпа с откидными опорами (в которую заливается вода) подключается к шлангу и машина разбрызгивает воду тушит пожар из брандспойта! Помпа подсоединяется к машине. Три фигурки пожарных, которыми ребенок не играет))) Открываются двери и ящики на кузове, в которых имеются дополнительные инструменты - различные огнетушители, лопата, пила, насос (желтая штука)  и др. Резиновые колеса-для меня это преимущество, т.к у нас ламинат. Без света и звука. Цена покупки 500р на распродаже.

 

Из недостатков - брандспойт не снимается, и лестница вынимается и самостоятельно ставится, а не выдвигается с машины.
5. Железная дорога - конструктор Серпантин "Депо" фирмы AmiCo. Цена покупки 380р
Покупала на 2 года ребенку. Достоинства - очень хорошее качество (хоть и Китай), несколько вариантов сборки, паровозик с прицепом (работает от одной батарейки ААА), различные дополнительные детали - туннель, мост (именно с ним ребенок выучил подъем и спуск), заборы, домики, и само депо с крышей, шлагбаум.
Недостатки - шлагбаум выпадает, и наличие только одного паровоза (на коробке показано 2)


Состав набора

Качество и метод сцепки (удобен для ребенка в отличии от сцепки дороги от "Крохи")

Размеры

Цветовая гамма рельс

И первые постройки ребенка(сначала нравилось просто строить соединять)

И постройки попозже - уже правильно строит))

В собранном виде

Нехватку паровозов мы решили))

Круглая дорога от конструктора "Кроха"

Очень пригодились отверстия на рельсах - мы используем для знаков дорожного движения

Еще есть аналогичный набор, но от другой фирмы -Tongde (ни о чем не говорит - мне тоже))).
Называется "Игра-пазл Веселые горки". Совместим с Amico. Качество похожее.  

Т.к эта железная дорога очень часто используется, и для поддержания интереса - один из новогодних подарков- вот такое продолжение под елочкой или на день рождение (если успеет прийти)

6. Звуковой плакат "Читаем по слогам". Большой размер, приятная озвучка, защита от влаги, регулируется громкость, возможность придать согласной букве мягкость. Используем с 1,5 лет. 
Сначала ребенок подходил к плакату, нажимал на кнопки и повторял слоги/буквы. Теперь умеет составлять свое имя, мама, баба, и еще несколько простых слов. Специально не покупала звуковой плакат "Азбука" с картинками т.к он быстро теряет свою актуальность.
 

Маме нравится, а ребенок прохладно отнесся к игрушке (книге)
1. Мягкий конструктор колобок фирмы "Мякиши". Безопасный конструктор, разные окошки, которые открываются, кармашки. Но поиграли пару раз...

2. Магнитные кубики (у нас предшественник Magformers)
Кубики основных цветов, несколько треугольников. Если например сделать самолет, и полететь - то несколько треугольников отпадут, видно магниты слабые. Ну и причина отсутствия спроса ,наверное, в небольшом количестве, возможно при большом наборе - и постройки были бы большие. Но брать не буду.


Построил сам качели - доволеееен)))

3. Магнитный конструктор. Заказывали из Китая, т.к в у нас такого на момент покупки не было.

В наборе - коробка с двухсторонней крышкой-доской, одна сторона -магнитная вторая - писать мелками.  

70 деталей с магнитной лентой (по размеру детали). Книжка с примерами.

Несколько раз собрал и больше не интересно. Возможно при наличии другой темы-например машинки....исход был бы другой, а пока убрала из виду. Может созреет еще.
4. Кубики "Профессии" фирмы "Томик". Появились в возрасте 2,5. Не заинтересовал - наверное поздно для этого возраста. 

Всего 12 профессий. У нас без надписей (хотя было бы лучше вместо надписей нарисовать предмет соответствующей профессии) 

Как и указано в аннотации - на палочке, вернее на трех.

Используем мама пытается вставить в различные тематические игры.
"Почтальон" на работе

Тема "Космос"

"Пожарная часть"

Ребенку нравится, но... (Пишем свои мамские "но")
1. Отнесу к этому пункту игольчатый конструктор "Bristle Blocks", у нас набор из 50 деталей в чемодане.

Очень качественный конструктор, стандартные детали-прямоугольники, квадраты, треугольники, круги, и дополнительные -окошки,палочки,крыши и колеса. 

Вот именно из-за колес я и отнесла конструктор к этому пункту....Это даже не мамское "но", а детское - колеса не держатся при игре катании собранной машины, и это очень разочаровывает ребенка. Поэтому стараюсь чтоб ребенок строил все, кроме машин...

 

А еще мы цепляем на этот конструктор детали от лото - любимые знаки дорожного движения

В наших играх

А чемоданчик очень удачное дополнение к конструктору.
2. Магнитный конструктор "Ракета" от Janod.
Отличное качество. Ребенку нравится, но интерес полностью угас в 2,3 года. После этого доставал только при просмотре мульта "Кротик и ракета". В использовании 3 месяца. Возможно при наличии других деталей и возможности их совмещать интерес не пропал бы так быстро.

Мы разочарованы. Не рекомендуем
Не сразу мы нашли хорошую,интересную, а главное качественную железную дорогу, поэтому расскажу о той, на которую очень долго смотрела- в итоге купила и разочаровалась. Название "Мой первый поезд" со светом, звуком, и дымом (именно дым меня заинтересовал). Подарили знакомые(по моей просьбе) на 2х-летие ребенка.Коробка не сохранилась, поэтому примерный вид с интернета

У нас в набор входит - паровоз, вагон с углем, пассажирский вагон,рельсы. 

Качество поезда - пластмасса очень низкого качества. Паровоз работает от двух толстых круглых батареек,играл песню, дымил какой-то "фигней" ровно два дня. Потом паровоз упал - соответственно внутри что-то отвалилось видно, и больше паровоз не издавал никаких звуков. Сцепления сломались через неделю активного использования, взамен сделали самодельную сцепку. Колеса и платформа у одного вагона сломались через месяц. 

Вагон с уцелевшими колесам

Рельсы более устойчивые к падениям)), сцепка очень сложна для ребенка 2х лет, думаю лет от 4х подойдет.

В собранном виде достаточно большой круг

У нас этого пока нет, но мы очень хотим это приобрести
а) Это Игра Eduludo "Формы" от Djeco. Давно лежит в отложенных, но цена... Конечно это прежде всего качество,еще привлек большой размер фигурок, и наличие карточек.

б) Конструктор "В мире машин" от Gigo.
Т.к аналог у нас активно пользуется спросом, хочу продолжение.

в)магнитный конструктор Magformers служба спасения
Опыт с конструктором есть, и желание приобрести тематический набор тоже!!
 

www.babyblog.ru

Самые нужные игрушки для детей 2-3

Наш материал об игрушках для детей 2-3 лет будет полезен для родителей, придерживающихся аскетической модели в подборе игрушек для своего чада и не желающих скупать все подряд, поддавшись на ловкие ходы маркетологов, а также для тех, кто ищет хороший подарок ребенку 2-3 лет.

Игрушки на 2 года

Игра — это практически вся жизнь ребенка 2-3, так как игровая деятельность является главным занятием малыша на данном этапе развития. Важна игра и для психологического комфорта: ребенку сложно высказать собственные переживания и проще передавать их во время игры.

Это — продолжение рассказа об игрушках. Большинство игрушек для детей 1 года интересны и детям в 2 года.

Поэтому: мячи, кубики, пирамидки, конструкторы и прочее — нужны. Но мы не повторяемся.

Игрушки для детей 3 лет

Игрушки для детей 3 лет — те же самые, что и у двухлеток, но постепенно усложняется сама игра, появляются социальные и ролевые игры, прогулки ставновятся активнее, а порой и экстремальнее.

Например, классическая игрушка на 2 года — большой самосвал на веревочке для песочницы. А трехлетке будет интереснее с машинками поменьше, но количество их можно увеличить, чтобы игрушки могли соревноваться, «общаться» и быть вовлеченными в общую игру.

Оптимальная игрушка каталка на 2 года — с палочкой, а на 3 года — на веревочке. Мозаика для трехлеток может быть мельче, чем подобная игрушка на 2 года. И так далее)

Игрушки для песочницы

Есть дети, которых из песка буквально не вытянуть, и есть равнодушные к копанию в песке дети. Игрушки для песочницы в любом случае нужны, цена вопроса невелика:

• попробовать — вдруг понравится;
• лепить куличики в мамой — хорошее развивающее занятие;
• для обмена на другие игрушки на детской площадке.

Кроме того, ведерко — универсальный предмет игры для складывания чего угодно.

Игры с песком очень полезны в развитии координации движений и мелкой моторики, для знакомства с новыми понятиями: сухое/мокрое, большое/маленькое, плоский/объемный, изучения различных форм и структур. Сооружая различные башенки и куличики из песка, ребенок развивает воображение и сообразительность, приобретает навыки и опыт общения с детьми, сюжетной и ролевой игры, манипулирования одной игрушкой для разнообразных действий. Осваиваются понятия «свое» и «чужое».

Инсценируя в песочнице разнообразные сюжеты, ребенок более старшего возраста условно решает свои проблемы, освобождается от переживаний и страхов, что является основой для популярной «песочной терапии«. То есть игрушки для песочницы нужны не только в 2-3 года, но и на весь дошкольный период развития и познания.

Подборка игрушек для песочницы в магазине Акушерство

Другая подборка песочных наборов в май-шоп

Самосвал

Универсальная игрушка для перевозки, выгрузки других игрушек или песка и просто катания за веревочку. Актуальна для детей любого пола.

Грузовик-самосвал быть заменен на игрушечную тачку, тележку для супермаркета, кукольную коляску.

Каталки

Для детей примерно до 1,5 лет актуальнее каталки на палочках, которые можно везти перед собой, ибо оглядываться на игрушку пока неудобно и опасно. Для детей чуть старше подойдут каталки на веревочках. Подборка игрушек-каталок различных брендов

Мозаика

Магнитные или традиционные мозаики, мягкие мозаики из эва — вариантов много. Не обязательно иметь все. Я бы выделила

• магнитную мозаику на холодильник (с гибким магнитным элементом, не царапающим поверхность) — альтернатива развлечению игре на кастрюлях, пока мама занята делами на кухне;
• крупную мозаику на прозрачном поле для создания картин по образцам;
• классическую мозаику «на ножках» — как только малыш перестанет тянуть в рот все подряд.

Самые разные мозаики для ребенка здесь

Мозаика с шуруповертом на алиэкспресс

Настольные игры

Двухлетка уже отлично видит одинаковые предметы, поэтому игра в детское лото и домино — прекрасно развлечение и развитие одновременно.

Ближе к трем годам можно пробовать играть в несложные «ходилки», мемори, картонные пазлы.

Особенно актуальны компактные настольные игры в путешествии с ребенком.

Какой пазл выбрать для малыша — подробный обзор

Сортер

Домики-сортеры, кубики и прочие разновидности в определенный период очень актуальны для малыша.

Сюда же можно отнести и матрешек.

Стучалки

Игрушка с молотком очень увлекательна! Самые популярные стучалки — со штырьками и с шариками, а также гвозди-перевертыши.

Наклейки

Наклейки любят 99,9% детей. Лучше, конечно, выбирать многоразовые, с большим полем А3. Например, Панорамка с многоразовыми наклейками и развивающий Плакат-игра с многоразовыми наклейками.
Более долговечные аналоги — Магнитный театр, Нано-стикеры, «вечные» виниловые наклейки, например как от Melissa & Doug Набор стикеров с фоном «Джунгли и Саванна».

Яркие и крупные тематические наклейки можно предлагать малышам примерно с 10-месячного возраста. Хорошие серии многоразовых наклеек:

Серия книг Мои первые наклейки многоразовые

Серия книг Мои первые развивающие наклейки Многоразовые

Серия книг Многоразовые наклейки

Серия книг Книжки с наклейками/дополни картинку

Магнитная рыбалка

Магнитная рыбалка пользуется неизменным успехом у детей — как пластиковый вариант с объемными рыбками, так и деревянный аналог на основе простейшего пазла. Это и точность движений, и моторика, и развлекательная игрушка для одного ребенка или коллективной игры.

Деревянные пазлы для малышей — смотреть больше

Домик или палатка

Личное укрытие обычно нравится малышам, но это личное дело родителей — накинуть одеяло на стол или купить яркий вигвам, домик, палатку. Ребенку будет одинаково хорошо и там, и там.

Необязательные игрушки

Шнуровки, лабиринты, счеты, бизиборды, многие деревянные, развивающие игрушки могут понравиться ребенку и оказаться полезными, а могут бесцельно валяться в углу. Стоит ли их приобретать — решать только родителям, определившимся с ответом на вопрос: «Бывает ли слишком много игрушек?»

www.analogi.net

Какие развивающие игрушки полезны для детей 2 лет

В раннем возрасте ребенок начинает разговаривать, пользоваться бытовыми предметами, его образное мышление активно развивается. К третьему году малыши становятся более любопытными и ловкими, их игры усложняются и требуют разнообразия. В это время большое значение имеет полноценная развивающая среда с большим ассортиментом игрушек.

Нормальное и своевременное развитие детей в 2 года обеспечивает различный игровой материал, включающий обучающие, интерактивные, музыкальные и другие игрушки. Детские игры стимулируют самостоятельность, умение познавать окружающий мир и развивать различные действия мелкой моторики.

Специфика формирования ребенка в 2 года

С двухлетнего возраста малыш может длительно концентрироваться на интересующих его событиях или вещах. В этот период интенсивно развивается самостоятельность, и формируется личность ребенка. Он с увлечением знакомится с предметами, окружающими его, учится общаться со сверстниками и взрослыми, овладевает многими новыми умениями и действиями. Старые игрушки перестают его интересовать, с плачем и капризами маленькое чадо требует все новые и новые игрушки.

Родителям необходимо запастись терпением и приобретать нужные развивающие игрушки для детей от 2 лет. Каждый ребенок отличается индивидуальным характером, темпераментом и психологическими особенностями. Он с увлечением возится с кубиками и конструкторами, разговаривает с куклами и игрушечными зверушками, лепит пластилиновые фигурки и складывает несложные пазлы.

Психологи называют третий год жизни малыша кризисным. Родных не должны пугать быстрые смены настроения малыша или переключение его внимания с одной игрушки на другую. Эмоциональное состояние маленького чада может быстро меняться, возможны истерики и капризы. Но переключить внимание малыша в этом возрасте легко: достаточно сменить род занятия и предложить новую увлекательную игру.

Важно прилагать усилия для развития речи, памяти и начала интеллектуального развития крошки, а также умело чередовать умственные игры, занятия, развивающие моторику, физические и спортивные упражнения. Необходимо приветствовать проявление ребенком инициативы и самостоятельности, хвалить за его маленькие победы, поощрять правильные действия в быту или игре.

Коммуникабельность малыша развивают игры и общение с другими детьми во дворе, парке или детском саду. У ребенка должны быть игрушки для улицы и коллективных игр со сверстниками. Нужно избегать строгих запретов, провоцирующих неадекватное поведение ребенка, занимая его внимание другими полезными действиями.

Какие игрушки нужны в 2 года?

Двухлетние дети активны и подвижны, концентрированно заниматься одним делом они могут около получаса, поэтому нужно подбирать игрушки разной функциональности для всестороннего развития маленькой личности. В зависимости от назначения игрушки могут быть:

• обучающими;
• развивающими;
• дидактическими;
• музыкальными;
• развивающими активность;
• интерактивными.

Обучающие

Многие развивающие игрушки от 2 лет имеют образовательную специфику. К обучающим игрушкам относятся разные кубики, пирамидки, вкладыши, крупные конструкторы, сортеры, пазлы, доски магнитные и для рисования, шнуровки, лабиринты и лото.

При игре с ними ребенок знакомится с цветами, формами и размерами, овладевает знаниями о буквах и цифрах, узнает простейшие геометрические фигуры, названия растений и животных. При помощи обучающих игрушек маленькие дети получают азы чтения, письма и счета. Малышом познаются основные законы окружающего мира, развивается его память и интеллектуальные способности.

Развивающие

Двухлетние дети быстро развиваются, их интересуют игрушки, влияющие на моторику пальцев и речь, логику и сообразительность. Пластилин и тесто для лепки, различные коврики для рисования, вкладыши и пирамидки, мягкие пазлы и крупные конструкторы (до 12 деталей), мозаики и картинки для раскрашивания — любимые и полезные игры для гармоничного воспитания ребенка.

В этом возрасте большой популярностью пользуются различные шнуровки и пазлы-раскраски. Становятся понятными сюжетно-ролевые игры в виде наборов строителя, доктора, учителя и т. п. Любимые игрушки для девочек 2 лет — куклы, маленькие и большие, а также большое кукольное хозяйство: от одежды и посуды до комнат и домиков.

Дидактические

В дидактических играх смоделирована жизненная ситуация с какой-нибудь целью, стремление к которой и есть процесс игры. Этими играми достигается эффективное обучение в ходе занимательного сюжета. Дети с удовольствием изучают цвета и формы предметов, распознают овощи и фрукты, находят нужные предметы. В коллективном варианте игры малыши учатся стремиться к первенству, соревновательный азарт захватывает и увлекает их.

Дидактические материалы широко используются воспитателями детских садов для обучения детей в процессе совместной игры. Такие игры можно моделировать самостоятельно, придумывая сюжетно-ролевые сценки. Дидактическими игрушками считаются пирамидки с кольцами, матрешки, различные вкладыши, кубики, мозаики и шнуровки.

Музыкальные

Детские музыкальные инструменты, такие как барабаны, синтезаторы, металлофоны, пианино, дудочки и др., надолго увлекают внимание малышей. Они приобщают детей к творчеству, вырабатывают первые навыки усидчивости, внимания и терпения, способствуют развитию моторики и музыкальных способностей. Музыкальные игрушки применяются при терапии от заикания, речевых спотыканий и детских неврозов.

Любят дети и различные музыкальные шкатулки и шарманки, механические имитаторы голосов зверей и птиц, звуковые азбуки и макеты детских мобильных телефонов. Мелодичные игрушки развивают у малышей высокочастотный слух, прививают любовь к музыке, становясь иногда первым увлечением нового музыкального дарования.

Для активности ребенка

Малыши 2 лет полны энергии, они активны и непоседливы. Для подвижных игр им нужны мячи, каталки, самокаты и трехколесные велосипеды. Хорошим подарком на 2 года девочке может стать кукольная колясочка для игры на улице. Популярны летние бассейны и другие надувные игрушки для пляжного отдыха.

Каждому ребенку хочется иметь свои наборы для игры в песочнице: ведерки, совочки и лопатки. Детям в этом возрасте будут интересны пластмассовые горки, кегли, массажные коврики и спортивный инвентарь, помогающий физически развиваться, совершенствовать координацию движений, ловкость и скорость реакции.

Интерактивные

Интерактивные игрушки развивают творческие способности ребенка. К таким игрушкам относятся: звуковые плакаты и азбуки, говорящие куклы и животные, наборы для рисования водой различных тематик, чудомобили, роботы-трансформеры, герои мультфильмов. Любимые игрушки для мальчиков 2 лет — машинки разных размеров со многими электронными функциями. Большим спросом пользуются детские мобильные телефоны, музыкальные книжки и интерактивные сюжетно-ролевые наборы. Этот вид игрушек имеет большой познавательный диапазон для маленьких детей.

Рейтинг по популярности

Ассортимент игрушечного материала настолько велик, что родителям нелегко сделать правильный выбор полезного и безопасного подарка для своего чада. Качество и соблюдение возрастных требований — необходимое условие удачной покупки. Рассмотрим несколько популярных сегодня детских товаров.

Танцевальный коврик робота Бибо

Эта интерактивная обучающая игра состоит из квадратного коврика, в центральной части которого находится робот Бибо с разноцветной панелью управления. Коврик разделен на 4 фрагмента разных цветов и функций:

• голубая сторона обучает алфавиту;
• красная — знакомит с цифрами;
• желтая — посвящена геометрическим фигурам;
• зеленая — предназначена для танцев в такт музыки.

Игра имеет 2 режима: «Двигайся и играй» и «Танцуй и учись». Переключение режимов с учебного на танцевальный поможет непоседе не потерять интерес к этой игре.

Каталка-ходунки лев

При помощи этой каталки малыш может передвигаться по комнате или на детской площадке. Льва можно толкать, держаться за него при ходьбе или ездить на удобном сиденье. Устройство собрано из крупных деталей и широких колес, оно трансформируется из ходунков в каталку и имеет несколько звуковых и световых эффектов (рычание льва, смех и музыка). При использовании каталки-ходунков у ребенка развивается координация движений и вестибулярный аппарат. Мордочка льва имеет много мелких деталей, положительно влияющих на моторику пальцев рук.

Fisher-price развивающие кубики

Набор состоит из 3 кубиков разных цветов:

• на желтом — крутится солнышко и открываются красивые рисунки;
• на голубом — крутится зеленая бочка и открываются картинки со слоном и жирафом;
• салатовый кубик содержит картинки, которые открываются крутящейся ручкой.

Кубики имеют не только рисунки, но и буквы, что полезно для обучения малыша алфавиту. Набор можно трансформировать в пирамидку, используя вставки и выемки.

Игровой комплекс «Занятный дом»

Комплексы «Занятный Дом» — большие игровые домики по росту ребенка. Они состоят из 6 крупных панелей, которые быстро и легко трансформируются (каждый комплект содержит инструменты для сборки). Панели домика оснащены многими фигурками и предметами, соединенными шнуровками. Замочки, часики, пуговки и шестеренки надолго заинтересуют маленького исследователя.

В домике малыш может поселить куколок, машинки и другие любимые игрушки. Каждая панелька — отдельный игровой модуль, который можно использовать горизонтально на полу или повесить на стену. Для познавательной игры предусмотрено тематическое оформление бизибордов, наличие геометрической и грифельной досок, объемных пазлов.

Рамка-вкладыш Ebulobo «Одень волчонка»

В этой игре на деревянной основе расположен трафарет с фигурой волчонка, которого малыш может одевать, меняя костюмы. В наборе используется 16 ярких деталей для переодевания волчонка. Все части изготовлены из дерева, покрыты нетоксичной краской, легко моются. Кроме познавательного элемента, игра способствует развитию воображения и мелкой моторики рук. Рамки-вкладыши занимают важное место в развивающем сегменте игр.

Мягкая игрушка Крошик

Крошик — один из 5 малышариков, героев любимого детского мультипликационного сериала. Этот голубой кролик является полной экранной аналогией и изготовлен из приятного мягкого материала. Он надолго становится спутником малыша в играх и повседневной жизни. Мультипликационный кролик полон энергии и оптимизма, он никогда не унывает и придумывает новые приключения. Дети, получив такого друга, невольно копируют его жизнерадостное поведение.

Конструктор Qubidoo

Кубиду — конструктор из 12 кубиков, имеющих желоба, отверстия и тоннели. Из кубиков, напоминающих головоломку, можно складывать различные башни, существует множество вариантов их постройки. В набор входят шарики: 1 металлический и 2 стеклянных. Шарики используются для скатывания по замысловатым желобам и тоннелям башни. Конструктор развивает логическое и пространственное мышление, ловкость и внимание.

Лабиринт Djeco «Бабочка»

«Бабочка» — двухсторонний лабиринт французской фирмы Djeco. На красочной деревянной основе по специальным полозьям можно передвигать много цветных деталей разных форм. Цель игры — расположить разноцветные части на крыльях бабочки соответствующего цвета. В игре дети учатся усидчивости, вниманию и смекалке. Малыши подолгу возятся с лабиринтом, пытаясь правильно расположить яркие детали.

Мини-центр «Друзья из тропического леса»

На яркой игровой панели этой игрушки размещены забавные персонажи: крокодил, львенок, улитка и гусеница. Вращая разные элементы мини-центра, ребенок слышит интересные звуковые сопровождения. На игровой площадке имеются колечки, бусинки и зеркальце. Дети с увлечением изучают цветовые фрагменты и предназначение интерактивных элементов игры. Форма игрушки позволяет ребенку удобно держать ее в руках и выполнять занимательные действия.

Игрушка для психологического комфорта ребенка

Многочисленные детские игрушки помогают организовать для малыша зону психологического отдыха и комфорта. Создатели и разработчики игровых моделей максимально учитывают возрастные особенности психики подрастающего организма ребенка. Детям необходимо иметь собственное игрушечное хозяйство для занимательного досуга. Игры для малышей являются не прихотью, а неотъемлемой частью взросления. Психологи напрямую связывают качество и функциональность игрового материала с психическим состоянием здоровья детей.

Нужно обеспечить малышу не столько большое количество игрушек, сколько их правильное распределение на группы, обеспечивающие гармоничное возрастное развитие. В игре формируются социальные и бытовые навыки, развивается фантазия и воображение, малыш учится логически мыслить и принимать собственные решения. Правильный выбор необходимых игрушек — важный момент дошкольного воспитания маленького человечка.

igrushkovo.ru

Развивающие игрушки для детей 1-2 лет: обзор наших игрушек

Это продолжение статьи об игрушках для детей от 1 года.

Выбирая развивающие игрушки для детей 1 – 2 лет, мы ориентируемся на навыки, которыми ребенок уже овладел и которыми ему овладеть еще предстоит.

В 1 год малыши делают первые шаги, учатся взаимодействовать с бытовыми предметами, произносят первые слова. Ребенок исследует все, до чего может дотянуться и куда может залезть. Он начинает понимать связь между своими действиями и их последствиями.

Попробуем разобраться, что же можно купить крохе для развития мелкой моторики, памяти, внимания, мышления, творческого потенциала.

Все игрушки развивают ребенка сразу в нескольких направлениях. Деление в статье условное, для удобства.

Содержание:

Мелкая моторика

Все знают, как важно в раннем возрасте развивать мелкую моторику и сенсорное восприятие.

В этом помогают игры с:

Обо всех этих играх я подробно рассказывала. Но одними подручными материалами не обойтись. Важны и игрушки для развития мелкой моторики.

Шнуровка

Шнуровки я упоминала в статье «Игры для развития мелкой моторики».

Для детей с 1 года подходят маленькие фигурки, которые нужно нанизывать на веревочку. Такая игрушка требует усидчивости, и она прекрасно развивает пальчики вашего малыша.

А шнуровки в виде яблочка или сыра, в который пролезает червячок, развивает и пространственное мышление.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Мозаика

Это обязательная игрушка для детей всех возрастов. Годовасикам лучше покупать мозаику с крупными деталями. Сейчас их такое разнообразие! Есть даже с шаблонами (подойдут ближе к 2-м годам).

Приобретение классической мозаики с мелкими деталями можно отложить на более поздний возраст или играть с ней строго под вашим присмотром.

В этом возрасте ребенок не будет выкладывать узоры. Достаточно того, что он хаотично вставляет элементы в основу и вытаскивает. Но у этой простой игры – огромный потенциал для будущих творческих успехов.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Стучалки

Стучалки представляют собой разноцветные штырьки, которые нужно забивать в основу. Малышу доставляет удовольствие видеть результат своих действий. Игрушка способствует развитию координации движений, моторики рук, изучению цветов.

Главное – купить качественную стучалку, чтобы штырьки легко забивались, при этом не проваливались сами (без воздействия на них).

У нас была игра «Гвозди-перевертыши» (My-shop) от компании «Мир деревянных игрушек». Дерево хорошо обработано, без «заусенец», в комплекте 8 колышков.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Рыбалка

Магнитная рыбалка развивает координацию. Для детей 1 – 2 лет магнит должен быть большим и для безопасности спрятан в деревянную основу, а веревочка удочки не слишком длинной.
Обычные пластиковые рыбки с гвоздиками во рту и длинными удочками, на мой взгляд, больше подходят для детишек постарше.

У нас была игра «Ловим бабочек». Качество на высоте. А главное — Антошка с удовольствием в нее играл, т.к. игра сделана как раз для таких малышей, ловить цветочки и насекомых очень легко.

My-shop
Озон
My-shop

 

Магниты

Как раз в возрасте 1 – 2 лет сын очень любил магниты. Мы покупали тематические наборы с фруктами, овощами, транспортом, животными и т.д. Так ребенок не только тренирует пальчики, прилепляя и отлепляя фигурки, но и знакомится с окружающим миром.

Есть у нас также магнитный театр для проигрывания основных сказок.

Компания Vladi Toys выпускает большое количество недорогих магнитов на разную тематику

My-shop
My-shop
My-shop

 

Липучки

У нас два набора мини-театра из фетра. С ними мы разыгрываем известные малышам этого возраста сказки.

Когда сын был поменьше, я все рассказывала и показывала, а Антошка тренировал свои пальчики, отрывая и прилепляя фигурки на липучках. А потом уже зрителем стала я. Прекрасная игра для развития речи.

Озон
Озон
Лабиринт
My-shop

 

Лабиринт с бусинками

До 3 лет точно будет интересен ребенку. У нас был маленький. Сейчас мне кажется, что большой был бы лучше.

Озон
My-shop
My-shop

 

Еще одна разновидность лабиринта — это дорожки, по которым нужно передвигать фигурки.

Озон
Озон
My-shop

 

Многоразовые наклейки

Мелкая моторика у ребенка в 1 – 2 года еще совсем слабо развита. Поэтому малышам трудно приклеить наклейку ровно, в нужное место. Они расстраиваются.

Многоразовые наклейки – отличный выход из положения. Можно много раз переклеивать одну и ту же картинку.

У нас было много тематических наборов разных издательств: транспорт, огород, дом и т.д.

Есть книжки с наклейками размером А4, а есть серия «Плакат-игра». Все от издательства «Стрекоза». Оба варианта отличные. Но первыми появились у нас именно плакаты, Антошка их очень любил. Плакат «Едем. Плывем. Летим» даже пришлось покупать второй раз — так часто играли, что, конечно же, наклейки уже перестали клеиться, да и плакат порвался.

Лабиринт
My-shop
Лабиринт
My-shop
Лабиринт
My-shop

 

Развивающая доска

О ней я рассказывала в статье «Развивающая доска своими руками».

Интеллектуальное развитие

Никогда мозг ребенка не развивается в таких масштабах, как в раннем возрасте. И интеллект здесь занимает одну из ведущих позиций.

Какие же игрушки помогают развивать логику, мышление, внимание?

В возрасте 1 – 2 лет сортировка предметов по размеру, цвету и форме – один из самых важных навыков, которыми дети овладевают, да еще и с большим удовольствием. И для этого существует большой выбор игрушек.

Рамки-вкладыши

Я предпочитаю деревянные. Их удобнее брать маленькими ручками, есть и со специальными пимпочками. У нас было несколько рамок.

Идеальная развивающая игрушка для возраста от 1 года.

 

My-shop
My-shop
Озон

 

Лабиринт
My-shop
My-shop
My-shop

Кстати их можно самим сделать из картона или фанеры. С фанерой у меня не вышло – очень долго и тяжело возиться, усилия того не стоят.

А вот из картона получилась неплохая рамка-вкладыш, одновременно являющаяся пазлом.

Главное – взять очень толстый картон. У меня это была коробка, в которой доставляют товары из интернет-магазинов.

Рамок-вкладышей много не бывает. А самостоятельное их изготовление поможет сэкономить кучу денег.

Еще у нас есть деревянный пазл с медведями (My-shop). Ребенок их переодевал, менял выражение на мордочках.

Изучение эмоций — важное занятие для ребенка этого возраста. Такая игрушка — отличный помощник. Также можно изучать наизвания одежды, цвета, пополняя словарный запас малыша.

Сортеры

Классический сортер – это емкость с отверстиями, в которые нужно вставлять подходящие по форме и размеру фигуры.

Вот несколько качественных и удачных, на мой взгляд, вариантов:

My-shop
My-shop
Озон

 

Простые сортеры можно сделать самостоятельно: из коробки, банки с пластиковой крышкой, бутылки. Антошка играл с подобными с таким же интересом, как и с покупными.

Игрушки-сортировки

Здесь нужно нанизывать фигурки на штырьки.

У нас есть деревянная и пластиковая, а есть из вспененного материала. С деревянной и пластиковой малышам легче играть. А вот вспененный материал сына долго не привлекал.

Антошка и в 4,5 года играет с нашим поездом, на который нужно нанизывать геометрически фигуры.

Есть сортировки, которые помогают в усвоении счета.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Пирамидка (Лабиринт, My-shop)

Обязательная игрушка для детей 1 – 2 лет.

Нужно иметь минимум две – из колец и из стаканчиков.

Пирамидки различаются по форме и материалам (пластиковые, деревянные, мягкие).

Матрешка (Лабиринт, My-shop)

Классическая игрушка, в которую ребенок будет играть еще много лет.

Лото (Лабиринт, My-shop)

В 1 — 2 года дети очень любят лото. Для этого возраста продается множество вариантов развличных издательств. Лото развивает внимание и память, знакомит с окружающим миром.

У нас было лото от издательства «Улыбка» (Лабиринт, My-shop). Разные тематики. Четкие, яркие, качественные изображения. Антошка с удовольствием играл.

Пазлы

Примерно в 1,5 года можно предложить ребенку простые пазлы, состоящие из двух частей.

Еще один вариант – деревянные пазлы-вкладыши. Это как рамка-вкладыш, только одно изображение состоит из нескольких элементов.

А еще можно разрезать простую картинку на 2 части и предложить малышу соединить их.

My-shop
Лабиринт
My-shop
Лабиринт
My-shop

 

Кубики (Лабиринт, My-shop)

После года ребенок начинает не только разрушать построенные вами башенки, но и строить самостоятельно.

Самые безопасные кубики – мягкие и пластиковые.

Деревянные – тоже отличный вариант, но дети в этом возрасте очень любят кидаться предметами, да и самих себя могут поранить острыми углами. Поэтому если ваш кроха любит покидаться или размахивать перед своим лицом кубиком – лучше деревянную игрушку отложить до лучших времен.

Конструкторы

Сначала у нас появился конструктор Bauer. И он мне не очень понравился — детали то трудно соединить, то наоборот сразу отваливаются.

А когда нам подарили ракету этой фирмы в более старшем возрасте, я окончательно разочаровалась в Bauer. Мало того, что ребенок не может ее собрать, даже у меня получается с трудом – пока крепишь одну деталь, другая отлетает.

Так что лучше не экономить и покупать качественные констуркторы, например, Lego Duplo. У них есть отличные наборы для детей от 1,5 лет. У Антошки это до сих пор одна из самых любимых игрушек.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Еще одна важная игрушка — это деревянные конструкторы. У нас это констукторы фирмы «Томик» — недорого и качественно (Лабиринт, My-shop).

Творчество

В 1 год дети начинают рисовать, лепить, делать аппликации. Про каждый из этих видов занятий я писала подробные статьи.

Для рисования самое главное – это краски. Для аппликаций – цветная бумага или готовые пособия.

А вот для лепки помимо печатных пособий, отличная игрушка – это наборы Play Doh. Можно обойтись и просто тестом для лепки, в том числе сделать его самим. Тесто мягче пластилина и маленьким ручкам приятней с ним работать.

My-shop
My-shop
My-shop

 

Но есть масса всего, что с тестом не сделаешь. Поэтому пластилин тоже нужен. Главное — выбрать как можно более мягкий, ведь из него легче лепить. Мы покупаем пластилин «Кроха мягкий» (Лабиринт, My-shop).

Конечно, это не все игрушки для дтей этого возраста. Об остальных я писала в предыдущей статье «Игрушки для детей от 1 года».

Похожие статьи:

 

mamaeasy.ru

Аллергия у новорожденного при грудном вскармливании что делать

Молодые мамы считают, что грудное молоко защищает малыша от всех проблем. Такое мнение оправдывается, если женщина соблюдает диету и употребляет только полезную, здоровую пищу. Аллергия у грудного ребенка на грудном вскармливании является распространенной проблемой, возникающей из-за острой чувствительности детского организма к аллергенам.

Может ли быть аллергия на грудное молоко

Материнское молоко считается главной пищей малыша первого года жизни. Однако возможны негативные реакции организма на попадающие вещества. Пищевую аллергию вызывают полипептидные белки, входящие в состав продуктов, химические составляющие (красители, загустители, консерванты).

Ответной реакцией аллергенов выступает иммуноглобулин. Благодаря термообработке некоторые аллергены теряют свои качества, а другие наоборот, повышают.

Новорожденный ребенок наиболее подвержен аллергической реакции на продукты и тяжелее ее переносит. Если мама поела «запрещенный» во время лактации продукт, у ребенка в 80 % случаев появится сыпь или покраснение на коже. Существует понятие поздней аллергии, проявляющейся через несколько дней.

Причины развития аллергии

Возвращаясь из родильного дома, женщина возобновляет привычный образ жизни с риском для здоровья ребенка. Молодая мама замечает, что высыпания и покраснения кожи начинаются после введения нового продукта в свое меню, переодевания или использования крема. Причин аллергии у грудничков несколько.

Причины аллергии:

• Употребление мамой во время лактации или беременности продуктов, находящихся в списке запрещенных.
• Ранее введение прикорма.
• ОРВИ, простуда.
• Использование детских смесей или продуктов с содержанием сахара в составе.
• Кормление ребенка блюдами с общего стола.
• Во время беременности наличие гипоксии плода.
• Прием антибиотиков или гормональных лекарств.
• Ношение синтетической одежды, использование аналогичных материалов.
• Использование некачественного крема, стирального порошка или средства для купания.
• Укусы насекомых.
• Кожные заболевания.
• Вредные привычки мамы.
• Сезонное цветение растений.
• Недостаточная гигиена.

Многие факторы, вызывающие реакцию предполагают наследственный характер. Если один из родителей страдает аллергией, риск заболевания у ребенка возрастает до 40%.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, часто причиной реакции является состав смеси.

Возникновение пищевой аллергии связано с недостаточной выработкой ферментов пищеварительной системы, высокой проницаемости слизистых оболочек, защитных антител. Эти составляющие защищают желудок от инородных агентов, но однажды органы и кишечник не справляются.

Отрицательным фактором являются вредные привычки матери, наличие хронических патологий, инфекционных болезней. Доказано, что мамы, употребляющие во время беременности морепродукты, шоколад, молоко, яйца подвергают риску аллергии здоровье ребенка.

Проявляется аллергия у новорожденных даже на обычные продукты, которые мама употребляла ранее. Причиной является несовершенство иммунной системы младенца, которая не может справиться с чрезмерным количеством белков, углеводов.

Признаки и симптомы

Аллергическая реакция является состоянием высокой чувствительности к составу продуктов питания. Признаки пищевой аллергии проявляются по-разному.

Симптомы:

• Поражение кожи: сыпь, покраснение, большие красные пятнышки, зуд, шелушение, образование чешуек.
• Нарушение работы желудочно-кишечного тракта (рвота, понос, боль в животе).
• Респираторные нарушения (при отеке слизистых оболочек) — ринит, бронхоспазм.

Самым опасным видом аллергии у ребенка является отек Квинке, когда возникает отек гортани, удушье. Аллергия может быть предвестником атопического дерматита или астмы.

Проявление реакций на грудное молоко у грудничков  требуют незамедлительного лечения и устранения причин, рецидивов.

При первых признаках и симптомах аллергии кожа поражается в области лица, шеи, паха, подколенных и суставных впадинах. Степень нарушения целостности кожи бывает разной — от мелкой крапивницы (диатеза) до мокнущих ран, похожих на экзему.

Аллергия внутренняя вызывает рвоту, колики или запоры. Задержка каловых масс повышает интоксикацию организма — токсины проникают в кровь, проявляясь в виде сыпи. Другими проявлениями является сезонное слезотечение, чихание, отечность носоглотки.

Мамочка может самостоятельно контролировать высыпания — вводя, а затем отменяя новый продукт. Прекратив употребление, кожа малыша должна самостоятельно очиститься.

При возникновении любых реакций необходимо проконсультироваться с врачом, сдать анализы.

Методы лечения аллергии при грудном вскармливании

Распознать аллергический дерматит у грудничка не всегда возможно, ведь покраснение кожи не является признаком чувствительности. До возраста 4 недель у малыша возникает «цветение» кожи — на лице или других частях тела образуются мелкие высыпания, которые самостоятельно проходят при соблюдении гигиены. К первому месяцу жизни нормализуется детский гормональный баланс. Если сыпь не проходит долгое время, а высыпания становятся интенсивными, требуется комплексное лечение аллергии.

Педиатр назначает анализы, при необходимости отправляет пациента к аллергологу или дерматологу. Диагноз устанавливается на основании опроса родителей, осмотра малыша, результатов анализов на наличие иммуноглобулинов, УЗИ брюшной полости.

Мама может вести пищевой дневник на протяжении недели, наблюдая за реакцией ребенка на каждый продукт.

Терапия начинается с диеты, исключения продуктов-аллергенов (сахар, соль, мясные бульоны, жареные блюда, красители, консерванты). Важно выбрать правильную тактику лечения.

Устранить негативные симптомы помогут антигистаминные препараты по возрасту. Малышам первого года жизни назначают капли Фенистил, а после года — Зиртек, Зодак, Цетиризин. Для наружного нанесения эффективны гели — Фенистил, Бепантен. При серьезных нарушениях, удушье, подозрении на Отек Квинке необходимо вызвать скорую помощь.

Народные средства и рецепты

Нетрадиционная медицина актуальна и безопасна при слабо выраженных аллергических признаках, например незначительные внешние высыпания. Для облегчения состояния ребенка, снижения зуда кожи, снятия отечности помогают народные методы.

Малыша можно искупать в теплой ванне с настоем ромашки или череды. А также точечно наносить ватным тампоном эти растворы на область высыпаний.

На припухлые участки прикладываются марлевые тампоны с настоем ромашки. Если пораженные места сильно чешутся, поможет крепкая заварка.

Важно учитывать возраст малыша и не заниматься самолечением, потому что в незначительной сыпи может скрываться серьезное заболевание.

Лечебная диета

Когда возникла аллергия у новорожденного при грудном вскармливании, что делать и как помочь малышу? Данный вопрос часто задают неопытные или впервые столкнувшиеся с проблемой мамы.

При обнаружении пищевой аллергии пересматривается меню, ведь все зависит от рациона питания кормящей матери. Исключаются продукты питания, находящиеся в списке запрещенных во время лактации. Несоблюдение этих мер повлечет рецидивы аллергии или переход в хроническую стадию.

Аллерголог с помощью анализа крови определяет точные аллергены, исключение которых обязательно.

Список запрещенных или ограниченных продуктов:

• Шоколад.
• Морковь.
• Выпечка.
• Кофе, какао.
• Орехи.
• Мед.
• Морепродукты.
• Красные яблоки.
• Молоко.
• Яйца.
• Арахис.
• Копчености.
• Цитрусовые фрукты.
• Пряности, специи.
• Малина.

Если женщина держит гипоаллергенную диету, а сыпь не проходит, нужно убрать из меню все подозрительные продукты. С каждым месяцем их можно вводить небольшими порциями.

Гипоаллергенные продукты:

• Кефир, йогурт без добавок.
• Мясо индейки, кролика.
• Кабачок, брокколи.
• Зеленые яблоки.

Питание ребенка полностью зависит рациона питания мамы. Врачи педиатры советуют вымачивать картофель, крупы перед употреблением, варить супы на овощном бульоне, исключить мучные продукты, сладкое. После исключения возбудителя высыпания исчезают самостоятельно.

Если коррекция питания не приносит результатов, врач назначает специальные препараты.

Профилактика аллергии

Аллергия у младенца при грудном вскармливании считается частой проблемой. Различные виды реакций проявляются по-разному. В зависимости от возраста они несут серьезный риск, здоровью ребенка, переходя в хроническую, рецидивирующую или запущенную стадию.

Важным моментом является профилактика на этапе планирования беременности. Женщина должна отказаться от вредных привычек, острой, соленой, сладкой пищи. Правильное, здоровое питание предостережет от многих других аллергических заболеваний.

После рождения малыша нужно в первые месяцы избегать фруктов красного, оранжевого цвета, рыбы, консервации, шоколада, сдобы.

Не все знают, может ли быть аллергия на грудное молоко? Педиатры, детские аллергологи отвечают утвердительно. Все, что съедает мама, проникает через молоко ребенку. А также влияют внешние раздражители: некачественный порошок, синтетическая одежда, домашние животные, мягкие игрушки, экологическая обстановка, курение папы в квартире. На рынке представлены биоразлагаемые средства для мытья посуды или стирки белья, детские порошки.

Раннее введение прикорма раздражает слизистую оболочку желудка, что способствует прониканию аллергенов.

Тщательный анализ условий и качества жизни играет большое значение в здоровье всей семьи, а особенно грудного ребенка.

mirgv.ru

Пищевая аллергия у грудничка на лице при грудном вскармливании

Зачастую родители и не подозревают, что настоящая причина кашля, сыпи или боли в животе у ребенка – аллергия. Они винят во всем простуду, колики, младенческие высыпания на коже (мили, или акне новорожденных) или просто трудный характер ребенка. Конечно, чаще всего причиной подобных симптомов (особенно если они быстро проходят) являются инфекционные заболевания. Но если симптомы возобновляются снова и снова, пора задуматься об аллергии.

Аллергия у новорожденных

Причина аллергической реакции – ответ иммунной системы ребенка. Она запрограммирована на защиту организма, но иногда реагирует на безвредное вещество (например, пыльцу, пыль, продукты питания) так, словно оно представляет угрозу. В целях защиты иммунная система начинает производить специальные белковые соединения, или антитела. Когда они вступают в контакт с веществом, которое иммунная система считает опасным, антитела выделяют мощные химические вещества, называемые медиаторами: гистамины, простгландины и лейкотриены. А уже те, в свою очередь, влияют на железы, капилляры и гладкую мускулатуру органов, заставляя человека испытывать аллергические симптомы.
Аллергия встречается очень часто, а предрасположенность к ее возникновению, согласно исследованиям, наследственная. Однако чувствительность к определенному веществу от родителей к детям не передается.

Как проявляется аллергия у младенцев и грудничков

Часто симптомы аллергии затрагивают разные системы организма, и картина в целом может показаться противоречивой. Определить, аллергия ли это, можно по следующим закономерностям:
Аллергические реакции не зависят от времени года (исключение – сенная лихорадка, но, как правило, младенцы ей не подвержены). Симптомы аллергии наблюдаются через некоторое время (от пары минут до нескольких часов) после приема ребенком пищи или через некоторое время после контакта его с раздражителем.

med.vesti.ru

Аллергия при ГВ у ребенка, гипоаллергенная диета при грудном вскармливании

В этой статье:

К большому огорчению матерей, аллергия при ГВ встречается довольно часто. Женщины ошибочно полагают, что кормление грудью убережет младенца от возникновения аллергической реакции. Однако нужно признать, что уровень ее распространенности ниже, чем при кормлении искусственными смесями.

Важную роль в формировании здоровья ребенка, находящегося на грудном вскармливании, играет питание матери. Если придерживаться диеты кормящей мамы при аллергии у грудничка, то можно достаточно быстро избавиться от гиперсенсибилизации. Как отличить признаки аллергии у ребенка и как избавиться от нее?

Что представляет собой аллергия

Аллергическая реакция – это ответ организма на проникающее в него вещества, которые он воспринимает в качестве чужеродных, в результате чего развивается гиперчувствительность.

Микрочастицы, которые провоцируют развитие такой реакции, называются аллергенами. Если говорить о пищевой аллергии, то ее развитию способствуют, как правило, протеины, входящие в состав продуктов питания, а также всевозможные синтетические компоненты (стабилизаторы, красители или консерванты).

Аллергены, содержащиеся в продуктах, могут видоизменять свои свойства в результате термической обработки, при этом одни освобождаются от аллергенных свойств, а другие, наоборот, их усиливают.

Причины

От аллергии при грудном вскармливании не застрахована ни одна мать. Вернувшись из роддома с новорожденным, женщина начинает постепенно возвращаться к привычной жизни и пищевым привычкам. Бессонные ночи, усталость, круглосуточный уход за младенцем – все это не оставляет молодой маме времени на то, чтобы приготовить вкусную и полезную пищу, поэтому иногда ей приходится есть то, что не требует времени на готовку.

На первый взгляд, продукты кажутся абсолютно безвредными, но неожиданно у грудного ребенка развивается аллергия, поэтому кормящая женщина вынуждена исключить многие блюда из своего ежедневного меню.

Основные причины, которые вызывают симптомы аллергии у новорожденного при грудном вскармливании:

• Наследственная предрасположенность. Риск развития аллергии при ГВ у ребенка возрастает, когда у кого-то из родителей есть предрасположенность к повышенной чувствительности на некоторые вещества.
• Гипоксия плода. Когда в процессе внутриутробного развития или родов у малыша была нехватка кислорода, это способно привести к нарушению формирования пищеварительных функций и ферментной недостаточности в ЖКТ.
• Патологические состояния при беременности. Сильный токсикоз у женщины как на ранних, так и на поздних сроках, может негативно сказаться на защитных функциях организма ребенка, нарушение которых проявляется после рождения. Употребление мамой аллергенных продуктов при грудном вскармливании может привести к тому, что расщепленные частицы вещества с молоком попадают в ЖКТ младенца и вызывают ответную реакцию в виде сыпи и покраснений на коже.
• Вредные привычки матери. Курение, употребление алкоголя или наркотических веществ в период вынашивания ребенка способно привести к патологиям различных органов и систем у младенца, а также спровоцировать развитие аллергии.
• Инфекционные болезни. Перенесенные в период беременности матерью некоторые вирусные или бактериальные заболевания увеличивают сенсибилизацию у малыша.
• Антибиотикотерапия. Прием антибактериальных препаратов может негативно сказаться на внутриутробном развитии плода, а также привести к различным нарушениям здоровья у грудничка.

Иногда кожная сыпь у крохи может неожиданно возникать на обычные продукты. К примеру, аллергия на овсянку у грудничка может развиться, если у мамы при ГВ обостряется гастрит или другие болезни ЖКТ воспалительной этиологии, поэтому она вынуждена питаться овсяной кашей, чтобы слизь обволакивала желудок и защищала от негативного воздействия других веществ. Несформированная иммунная система малыша может не справляться с таким количеством поступающих с молоком инородных углеводов и белков, что реагирует появлением аллергических реакций.

Симптомы

Проявляться аллергия у грудного ребенка при грудном вскармливании может по-разному. Степень выраженности клинических проявлений зависит от силы воздействия активного вещества, а также индивидуальных особенностей малыша.

Наиболее распространены кожные высыпания, возникающие в ответ на употребление матерью некоторых продуктов-аллергенов при грудном вскармливании.

К кожным проявлениям аллергии при ГВ  у ребенка относятся:

1. Всевозможные разновидности сыпи.
2. Диатез, проявляющийся зудом, покраснением и шелушением на щеках.
3. Гиперемия кожи.
4. Непроходящие опрелости на попе и в паху у младенца даже при соблюдении правил гигиенического ухода.
5. Сыпь по типу потницы, возникающая даже при слабом перегреве.
6. Молочные корки, появляющиеся на волосистой части головы.
7. Крапивница.

Аллергический дерматит у грудничка, находящегося на грудном вскармливании, обычно развивается спустя 1-2 дня после того, как женщина съела какой-то неподходящий продукт. Прежде чем возникнут кожные высыпания, в крови ребенка должно произойти накопление аллергена. А вот чтобы избавиться от сыпи необходимо не менее 10-14 дней.

Иногда аллергия может проявляться симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта:

• рвотой;
• обильными срыгиваниями;
• запором;
• вздутием живота и повышенным газообразованием;
• диареей с различными примесями.

Очень редко развиваются признаки нарушения дыхательной системы, проявляющиеся ринитом, бронхоспазмом, а в тяжелых случаях и бронхиальной астмой. Они обычно возникают у детей-аллергиков с высокой сенсибилизацией к различным видам раздражителей.

Диагностика

Определить аллергию у месячного ребенка при грудном вскармливании не всегда так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь не все красные пятнышки на коже свидетельствуют о гиперчувствительности.

В возрасте 3-4 недель у младенца могут неожиданно появиться алые прыщики на лице, шее или туловище. Взволнованная мама начинает исключать различные продукты, один за одним, но дерматологические проявления у крохи не исчезают или, наоборот, становятся все более интенсивными.

Причиной таких изменений является гормональный дисбаланс. Ближе к месячному возрасту организм малыша полностью очищается от материнских гормонов, полученных им в процессе беременности и родов, и у него начинают вырабатываться собственные. Высыпания на коже часто называют акне новорожденных или трехнедельной сыпью, так как пятна самопроизвольно исчезают спустя 14-20 дней.

Выявлением аллергии у младенцев при грудном вскармливании занимается педиатр или аллерголог.

Диагноз устанавливается на основании следующих данных:

• анамнез проявлений гиперчувствительности организма;
• поиск взаимосвязи между возникновением сыпи и вкусовыми пристрастиями мамы;
• внешний осмотр грудничка;
• анализ крови, в котором определяется эозинофилия и высокий уровень иммуноглобулина Е;
• УЗИ органов брюшной полости для исключения патологии внутренних органов.

Лечение

При возникновении у новорожденного аллергии, развивающейся при грудном вскармливании, необходимо посетить врача, чтобы он установил причину такой реакции организма. Выявление аллергенов дает возможность подобрать необходимое лечение, а также исключить некоторые продукты мамой при грудном вскармливании.

Если причина появления кожных реакций у ребенка кроется в особенностях питания, то на основании результатов аллергологических тестов необходимо скорректировать гипоаллергенную диету при ГВ.

Продукты, которые способны спровоцировать возникновение реакции гиперчувствительности:

• орехи;
• шоколад;
• мед;
• копчености, маринады;
• цитрусовые.

Если исключение перечисленных продуктов не помогает избавиться от аллергии, то следует убрать абсолютно все блюда, вызывающие подозрение, а потом постепенно вводить их в рацион начиная с малого количества, и наблюдать за реакцией крохи. Диета при грудном вскармливании может показаться достаточно жесткой, однако, такие меры необходимы для того, чтобы у ребенка не было аллергии. Ради здоровья малыша каждая мама согласится поступиться своими пищевыми пристрастиями на некоторое время.

Когда коррекция диеты у мамы не дает положительных результатов, педиатр может назначить малышу лекарственные препараты, направленные на устранение признаков аллергии и гипосенсибилизацию организма. Для этой цели оптимально использовать антигистаминные средства. Лекарства данной группы связывают гистамин, который вырабатывается иммунными клетками в ответ на контакт с аллергеном.

К этим препаратам относятся:

1. Фенистил Нью – антигистаминное лекарство, представленное в жидком виде. Применяется для лечения аллергии у детей с 1 месяца.
2. Супрастин – действующим веществом является хлорапирамин, который при попадании в кровь блокирует гистамин. Препарат выпускается в таблетированной и инъекционной форме. Разрешается применять у детей с месячного возраста для устранения признаков аллергии.
3. Зиртек – лекарственное средство на основе цетиризина. Выпускается в виде таблеток и капель, однако, для устранения повышенной чувствительности у детей разрешается применять только капли при достижении шести месяцев.

Применение медикаментов должно быть согласовано с врачом, так как бесконтрольное их употребление способно нанести серьезный вред детскому организму.

Но все-таки основное внимание при избавлении от аллергии у грудничка должно быть направлено на исключение из рациона кормящей мамы продуктов, способных вызвать развитие аллергических реакций у малыша.

Меры профилактики

Когда у ребенка присутствует пищевая аллергия, не следует вводить прикорм раньше шестимесячного возраста, стараясь при этом как можно дольше оставить малыша на грудном вскармливании. Ведь материнское молоко значительно полезнее любой, даже самой современной и дорогой искусственной смеси.

Продукты, которые обладают высокой аллергенностью, такие как орехи, цитрусовые или мед, не стоит предлагать ребенку ранее 1-2 лет.

Основные превентивные меры, направленные на предупреждение возникновения аллергических реакций у малыша до шести месяцев, связаны с питанием матери.

Что есть при грудном вскармливании, чтобы не было аллергии:

• кисломолочная продукция – кефир, ряженка, пахта, йогурт, ацидофилин;
• каши – гречка, рис, овсянка, кукуруза;
• мясо – нежирная говядина, телятина, индейка, мясо цыплят в отварном или запеченном виде;
• рыба – хек, треска;
• хлебобулочные изделия – выпечка из цельнозерновой муки, затяжное печенье, хлебцы;
• растительное масло – подсолнечное, оливковое, льняное;
• напитки – зеленый чай, морс, компоты и кисели из сухофруктов;
• овощи и фрукты, за исключением красных.

Аллергия относится к тем состояния, которые проще предупредить, чем заниматься лечением и устранением симптомов. Соблюдение диеты для кормящих мам поможет в том, чтобы у ребенка не было аллергии. Если же у крохи развилась реакция гиперчувствительности, то нужно обратиться к педиатру для выяснения этиологии и подбора соответствующей терапии.

Полезное видео об аллергии у грудничков

moirody.ru

Аллергия у ребенка на грудном вскармливании: симптомы и лечение

Суть аллергии

Аллергическая реакция является ответом иммунной системы на попавшие в организм вещества, которые он считает опасными, то есть, воспринимает как аллергены. Этому состоянию подвергаются не только взрослые, но и дети, в том числе, и самые маленькие. Причем, вопреки распространенному мнению, грудное вскармливание хоть и может снизить риск возникновения аллергии, но полностью исключить ее вероятность не способно.

Что может вызвать аллергию?

Подобная реакция может проявиться на пыль, укусы насекомых, медикаменты или косметику. Однако если говорить о грудничках, в подавляющем большинстве случаев в качестве аллергенов выступают продукты питания, которые употребляет кормящая мать.

Традиционно опасными продуктами считаются:

• ягоды и фрукты;
• кондитерские изделия, мед и шоколад;
• орехи и бобовые;
• некоторые овощи;
• молоко и яйца;
• копчености, вяленые продукты и маринады;
• пищевые красители, консерванты и другие добавки.

Причины аллергии у детей

Наукой доказано, что аллергия – наследственное заболевание. Поэтому если мама страдает непереносимостью того или иного продукта, ребенок, возможно, будет демонстрировать такую же реакцию. Однако молодые родители часто не учитывают, что малыш наследует не только мамины, но и папины гены. А значит, организм отца, к примеру, не воспринимает обычное молоко, у малыша вполне может проявиться аллергия на коровий белок при ГВ (явление, кстати, достаточно распространенное), и маме придется исключить его из своего рациона.

Причиной возникновения различных аллергий в младенческом возрасте может быть не только наследственность, но и сниженный иммунитет малыша, например, если во время беременности женщина злоупотребляла алкогольными напитками, курила, принимала лечение с использованием антибиотиков, а также если имела место быть гипоксия плода в период внутриутробного развития.

Симптомы аллергии у детей

В зависимости от индивидуальных особенностей детского организма, а также от интенсивности воздействия на него вещества-аллергена, аллергия у новорожденного при грудном вскармливании может иметь разную симптоматику. Чаще всего встречаются:

• реакции со стороны кожи – сыпь, покраснение, раздражение, крапивница, диатез, корки в волосистой части головы;
• нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта – чрезмерное срыгивание, рвота, диарея или запор, вздутие живота и повышенный метеоризм;
• реакции дыхательной системы – насморк, покашливание, бронхоспазм.

Наиболее опасным является отек Квинке. В этом случае реакция на аллерген в виде отека слизистых и подкожной клетчатки, развивается очень быстро, буквально за несколько минут, его локализация происходит в верхних дыхательных путях и, если своевременно не оказать малышу помощь, он может попросту задохнуться. Поэтому вызов бригады скорой помощи при отеке Квинке – первое, что необходимо сделать родителям.

Еще одно состояние, требующее немедленной врачебной помощи – анафилактический шок, который можно заподозрить, если у младенца падает давление, учащается сердцебиение, синеет и покрывается испариной кожа. Анафилактический шок – это, чаще всего, аллергия на ГВ у грудничка на пищевые красители, добавки и усилители вкуса из рациона мамы. Натуральные продукты вызывают анафилаксию гораздо реже.

Непереносимость тех или иных продуктов в младенческом возрасте – намного более серьезная проблема, чем считают приверженцы формул «привыкнет» и «перерастет». Бесконтрольно протекающая и не корректируемая лечением и диетой аллергия может в более взрослом возрасте спровоцировать развитие хронического бронхита или ринита, бронхиальной астмы, отита, гемолитической анемии, сывороточной болезни, псориаза, дерматита или экземы, а также стать причиной сбоев в работе иммунитета.

Поэтому далее поговорим о том, что делать, если у грудничка, находящемся на естественном вскармливания, появилась аллергия.

Аллергия у ребенка – что делать?

Меню кормящей мамы

Рацион матери напрямую влияет на то, каким по составу будет грудное молоко – а ведь оно является основным источником питания новорожденного и ребенка первых месяцев жизни. Если у крохи появились вышеописанные аллергические реакции, необходимо выявить аллерген и исключить его из меню мамы. Однако дело это не быстрое. Поэтому, прежде всего, женщине предлагается гипоаллергенная диета с исключением и ограничением целого ряда продуктов.

Исключить следует:

• цельное коровье молоко и куриные яйца;
• морепродукты и икру;
• грибы, орехи, семечки;
• цитрусовые, клубнику и малину;
• мед, какао и шоколад, покупные кондитерские изделия;
• специи, соусы, копчености, маринады;
• промышленные полуфабрикаты – колбасы, сосиски, консервированные соки;
• фаст-фуд, джанк-фуд (чипсы, снеки), сладкие газированные напитки.

С осторожностью и в небольшом количестве рекомендуется употреблять:

• мясо и мясные бульоны;
• изделия из пшеничной муки;
• красные и оранжевые овощи, фрукты и ягоды.

После того, как будет определено, на что именно проявляется аллергия у грудничка при грудном вскармливании, «безопасные» продукты можно постепенно возвращать в рацион.

Лечение аллергии у детей

Чтобы выявить аллерген, следует, прежде всего, проконсультироваться с лечащим врачом-педиатром. Он, при необходимости направит к аллергологу. Далее лечение осуществляется в такой последовательности:

• осмотр и опрос родителей, при котором врач выясняет, когда и в каком виде появилась реакция, чем питается кормящая мама, как протекали беременность и роды, есть ли наследственные предпосылки со стороны обоих родителей;
• сдача анализов: на наличие аллергии как таковой указывает повышение эозинофилов и высокий уровень иммуноглобулинов (Ig Е) в клиническом анализе крови. Определить характер течения заболевания поможет анализ на специфичные антитела классов иммуноглобулинов G и Е. А с большой долей вероятности выявить продукт аллерген позволит иммуноблоттинг с пищевой панелью, при котором показательной становится реакция взятой у ребенка крови на нанесенный на бумагу антиген.

После обследования врач назначает диету для мамы и лечение для ребенка. Важно помнить, что любое лекарство от аллергии при грудном вскармливании даст эффект только при исключении аллергена из меню, по которому питается кормящая женщина. И принимать его малышу необходимо на протяжение определенного доктором времени: отменять лечение при исчезновении внешних признаков нельзя!

О том, как избежать появления аллергии у ребенка, читайте здесь.

vseogv.ru

Аллергия у грудничка. Советы кормящим мамам — грудное вскармливание аллергия — запись пользователя PRINTEMPS (PRINTEMPS) в сообществе Грудное вскармливание в категории __полезные ссылки (категория закрыта, просьба размещать посты в категории теория)

Наверное, никого из мам не обошли стороной вскрики доброжелателей «Диатез!» при виде любого красного пятнышка на детской щечке. Но где-то проблема разрешается очень быстро, а в некоторых семьях рискует затянуться на годы. Именно с точки зрения развития аллергии первый год жизни важен как никакой другой. Что же нужно учитывать маме, если у ее малыша обнаруживается аллергия?  
Аллергия ли это?
  
Множеству мам обеспечивает «ложную тревогу» явление, известное под названием «мили новорожденных». Суть в том, что у большинства деток в возрасте около трех недель возникают высыпания - небольшие красные прыщики на лице и иногда верхней части тела. Причиной становится то, что мамины гормоны, полученные еще во время беременности, окончательно покидают организм ребенка, и он отныне должен перейти на "саморегулирование". Пока детский организм приспосабливается к этим изменениям в собственном гормональном статусе, малыша обсыпает. А примерно через три недели (иногда немного больше или меньше) сыпь благополучно исчезает. Поэтому такое явление иногда также называют "трехнедельной сыпью".
 
Очень часто подобную картину принимают за проявление диатеза и заставляют маму значительно ограничивать свой рацион питания. Смысла в этом нет: подобные высыпания проходят примерно к полутора месяцам в любом случае, сидит мама на диете или нет. А вот чего действительно делать нельзя, так это выдавливать прыщики-милии  или пытаться снять ваткой или марлей. В этом случае возможно присоединение инфекции и ее быстрое распространение по лицу.
 
Проявления истинной аллергии не ограничиваются подобными высыпаниями. К ней относятся краснота и шершавость кожи, возникновение пересушенных участков, частый зеленый стул у малыша, беспокойство, кожный зуд, иногда чихание или кашель… К сожалению, непереносимость ребенком каких-то факторов может принимать самые разнообразные формы.
 
Вредные факторы
 
В народе считается, что основной причиной аллергии у маленького ребенка становится то, что ест его мама. На самом деле, это не так. По наблюдениям консультантов по естественному вскармливанию, очень часто проявления аллергии значительно уменьшаются или исчезают совсем, если родители принимают меры к оздоровлению общего климата в квартире и внимательно следят, с чем малыш соприкасается. Чаще всего к раздражению кожи малыша приводит следующее:
 

• детская косметика;
• ополаскиватели для белья – попробуйте на время перестать ими пользоваться не только для детской одежды, но и для всей, с которой контактирует ребенок, включая одежду нянчащих его взрослых;
• стиральные порошки — используйте только детские и по возможности задавайте стиральной машине пару лишних выполаскиваний;
• иногда малыши реагируют на парфюмерию и косметические средства, которыми пользуется мама и ближайшие родственники.

Обращаем внимание мам чувствительных детишек на сайт «Аллергия и методы ее лечения» —http://www.allergology.ru/: там много рассказывается о способах оздоровления климата в квартире, а также даются рекомендации по корректировке диеты в зависимости от времени цветения городских растений. Кормим грудью!

Иногда мама очень быстро понимает, что малыш реагирует именно на то, что она ест. К сожалению, нередко это приводит маму к мысли, что наилучшим решением проблемы будет перевод ребенка на смесь. Увы, не слишком компетентные врачи могут поддержать эту идею, заявив, что у ребенка «аллергия на грудное молоко». На самом деле «аллергия на грудное молоко» невозможна – малыш реагирует не на материнское молоко, а на чужеродный белок, который проникает туда из маминой пищи.

Что произойдет, если вместо грудного молока аллергичный ребенок начнет получать смесь? Обычная смесь изготавливается из коровьего молока, которое содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Такая смесь для ребенка в качестве основного питания – то же самое, что почти восемь литров коровьего молока в день для взрослого! А многие, к сожалению, не понимают, что коровье или козье молоко изначально предназначено для животных другого биологического вида – чтобы выкормить не человеческого детеныша, а крупный или мелкий рогатый скот. Поэтому часто аллергия на смесь оказывается еще ярче, чем реакция на мамино молоко. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют различные марки до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует. Для кого-то решением оказываются смеси на основе козьего молока или из соевых продуктов, но нередко аллергия дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после перевода ребенка на смесь…

К тому же у кормления смесью есть и долговременные последствия для аллергичного ребенка. Чем меньше дети получают смесей из молока животных или соевых продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Так, аллергия на коровье молоко уже у подросших детей встречается до семи раз чаще, если ребенок был «искусственником».

Материнское молоко само по себе является лучшей профилактикой аллергии. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая – природа рассчитывала, что в первое время жизни ребенок не будет получать ничего, кроме материнского молока. Поэтому производство своих собственных иммуноглобулинов – защитных антител – только начинается в возрасте около 6 недель. Хоть немного функциональная, пусть еще незрелая, собственная иммунная система формируется у ребенка только к шести месяцам. А до этого времени малыш получает защиту из материнского молока. Молоко и особенно молозиво очень богаты живыми антителами, обеспечивающими защиту здоровья ребенка от множества вредных факторов. Смеси иммунной поддержки лишены. Именно поэтому переход с грудного вскармливания на искусственное не решает проблему с аллергией, а только усугубляет ее, оставляя малыша без защиты от чужеродных веществ.

Так что, если уж ребенок явно реагирует на мамино молоко – лучше не бежать за смесью, а на некоторое время изменить свою диету.

Мамина диета

Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две.

Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками).

Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию.

Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру.

Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп.

Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп.

Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад.

Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы.

Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд.

Как быть дальше?

Прежде всего – набраться терпения. Изначально незрелые системы защиты организма практически всегда успешно дозревают, если их не перегружать. Поэтому при правильной маминой стратегии к концу первого года жизни малыш перерастает симптомы аллергии как минимум к тому, что съедено мамой.

Если найти аллерген самостоятельно никак не удается – постарайтесь пройти обследование у аллерголога и детского гастроэнтеролога с проведением аллергопроб. Очень часто улучшение у ребенка наблюдается после того, как мама обращается за назначением лично ей улучшающих пищеварение ферментов. Более полное переваривание пищи самой мамой снижает поступление потенциальных аллергенов к малышу. Прикорм лучше не форсировать, для аллергичных детей вполне нормально начинать его немного позже – вред от прямого воздействия аллергенных факторов перевешивает пользу. А раньше, чем ребенку исполнится полгода, давать категорически ничего не нужно: чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном в дальнейшем. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мама, через грудное молоко — контакт с потенциальными аллергенами минимален, но адаптация постепенно происходит. Наконец, иногда случается, что жесткая диета объективно вредит здоровью самой мамы. В таком случае стоит рассмотреть вариант, при котором мама, пока еще находится на диете, старается нацедить молока впрок, а после заняться собственным здоровьем. Лактацию можно сворачивать постепенно, просто немного подцеживая грудь по мере наполнения. Психологические сложности отлучения для ребенка сыграют меньшую роль, если у мамы будет желание через некоторое время вернуться к грудному вскармливанию – ведь часто детям в возрасте 8-10 месяцев становится намного легче, и как минимум материнское молоко они воспринимают уже нормально.

Выпуск подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул).

В работе над выпуском принимала участие член АКЕВ Ирина Мальцева (Воронеж).

www.babyblog.ru

Аллергия у грудничка. Советы кормящим мамам — грудное вскармливание аллергия — стр. 1 — запись пользователя PRINTEMPS (PRINTEMPS) в сообществе Грудное вскармливание в категории __полезные ссылки (категория закрыта, просьба размещать посты в категории теория)

Наверное, никого из мам не обошли стороной вскрики доброжелателей «Диатез!» при виде любого красного пятнышка на детской щечке. Но где-то проблема разрешается очень быстро, а в некоторых семьях рискует затянуться на годы. Именно с точки зрения развития аллергии первый год жизни важен как никакой другой. Что же нужно учитывать маме, если у ее малыша обнаруживается аллергия?  
Аллергия ли это?
  
Множеству мам обеспечивает «ложную тревогу» явление, известное под названием «мили новорожденных». Суть в том, что у большинства деток в возрасте около трех недель возникают высыпания - небольшие красные прыщики на лице и иногда верхней части тела. Причиной становится то, что мамины гормоны, полученные еще во время беременности, окончательно покидают организм ребенка, и он отныне должен перейти на "саморегулирование". Пока детский организм приспосабливается к этим изменениям в собственном гормональном статусе, малыша обсыпает. А примерно через три недели (иногда немного больше или меньше) сыпь благополучно исчезает. Поэтому такое явление иногда также называют "трехнедельной сыпью".
 
Очень часто подобную картину принимают за проявление диатеза и заставляют маму значительно ограничивать свой рацион питания. Смысла в этом нет: подобные высыпания проходят примерно к полутора месяцам в любом случае, сидит мама на диете или нет. А вот чего действительно делать нельзя, так это выдавливать прыщики-милии  или пытаться снять ваткой или марлей. В этом случае возможно присоединение инфекции и ее быстрое распространение по лицу.
 
Проявления истинной аллергии не ограничиваются подобными высыпаниями. К ней относятся краснота и шершавость кожи, возникновение пересушенных участков, частый зеленый стул у малыша, беспокойство, кожный зуд, иногда чихание или кашель… К сожалению, непереносимость ребенком каких-то факторов может принимать самые разнообразные формы.
 
Вредные факторы
 
В народе считается, что основной причиной аллергии у маленького ребенка становится то, что ест его мама. На самом деле, это не так. По наблюдениям консультантов по естественному вскармливанию, очень часто проявления аллергии значительно уменьшаются или исчезают совсем, если родители принимают меры к оздоровлению общего климата в квартире и внимательно следят, с чем малыш соприкасается. Чаще всего к раздражению кожи малыша приводит следующее:
 

• детская косметика;
• ополаскиватели для белья – попробуйте на время перестать ими пользоваться не только для детской одежды, но и для всей, с которой контактирует ребенок, включая одежду нянчащих его взрослых;
• стиральные порошки — используйте только детские и по возможности задавайте стиральной машине пару лишних выполаскиваний;
• иногда малыши реагируют на парфюмерию и косметические средства, которыми пользуется мама и ближайшие родственники.

Обращаем внимание мам чувствительных детишек на сайт «Аллергия и методы ее лечения» —http://www.allergology.ru/: там много рассказывается о способах оздоровления климата в квартире, а также даются рекомендации по корректировке диеты в зависимости от времени цветения городских растений. Кормим грудью!

Иногда мама очень быстро понимает, что малыш реагирует именно на то, что она ест. К сожалению, нередко это приводит маму к мысли, что наилучшим решением проблемы будет перевод ребенка на смесь. Увы, не слишком компетентные врачи могут поддержать эту идею, заявив, что у ребенка «аллергия на грудное молоко». На самом деле «аллергия на грудное молоко» невозможна – малыш реагирует не на материнское молоко, а на чужеродный белок, который проникает туда из маминой пищи.

Что произойдет, если вместо грудного молока аллергичный ребенок начнет получать смесь? Обычная смесь изготавливается из коровьего молока, которое содержит более 20 веществ, известных как потенциальные аллергены для человека. Такая смесь для ребенка в качестве основного питания – то же самое, что почти восемь литров коровьего молока в день для взрослого! А многие, к сожалению, не понимают, что коровье или козье молоко изначально предназначено для животных другого биологического вида – чтобы выкормить не человеческого детеныша, а крупный или мелкий рогатый скот. Поэтому часто аллергия на смесь оказывается еще ярче, чем реакция на мамино молоко. Родители, кормящие ребенка смесью, меняют различные марки до тех пор, пока не найдут такую, на которую ребенок не реагирует. Для кого-то решением оказываются смеси на основе козьего молока или из соевых продуктов, но нередко аллергия дает о себе знать не сразу, а лишь спустя некоторое время после перевода ребенка на смесь…

К тому же у кормления смесью есть и долговременные последствия для аллергичного ребенка. Чем меньше дети получают смесей из молока животных или соевых продуктов, тем меньше шанс развития аллергии в дальнейшем. Так, аллергия на коровье молоко уже у подросших детей встречается до семи раз чаще, если ребенок был «искусственником».

Материнское молоко само по себе является лучшей профилактикой аллергии. У новорожденного ребенка иммунная система незрелая – природа рассчитывала, что в первое время жизни ребенок не будет получать ничего, кроме материнского молока. Поэтому производство своих собственных иммуноглобулинов – защитных антител – только начинается в возрасте около 6 недель. Хоть немного функциональная, пусть еще незрелая, собственная иммунная система формируется у ребенка только к шести месяцам. А до этого времени малыш получает защиту из материнского молока. Молоко и особенно молозиво очень богаты живыми антителами, обеспечивающими защиту здоровья ребенка от множества вредных факторов. Смеси иммунной поддержки лишены. Именно поэтому переход с грудного вскармливания на искусственное не решает проблему с аллергией, а только усугубляет ее, оставляя малыша без защиты от чужеродных веществ.

Так что, если уж ребенок явно реагирует на мамино молоко – лучше не бежать за смесью, а на некоторое время изменить свою диету.

Мамина диета

Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две.

Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками).

Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию.

Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру.

Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп.

Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп.

Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад.

Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы.

Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд.

Как быть дальше?

Прежде всего – набраться терпения. Изначально незрелые системы защиты организма практически всегда успешно дозревают, если их не перегружать. Поэтому при правильной маминой стратегии к концу первого года жизни малыш перерастает симптомы аллергии как минимум к тому, что съедено мамой.

Если найти аллерген самостоятельно никак не удается – постарайтесь пройти обследование у аллерголога и детского гастроэнтеролога с проведением аллергопроб. Очень часто улучшение у ребенка наблюдается после того, как мама обращается за назначением лично ей улучшающих пищеварение ферментов. Более полное переваривание пищи самой мамой снижает поступление потенциальных аллергенов к малышу. Прикорм лучше не форсировать, для аллергичных детей вполне нормально начинать его немного позже – вред от прямого воздействия аллергенных факторов перевешивает пользу. А раньше, чем ребенку исполнится полгода, давать категорически ничего не нужно: чем раньше продукт был введен в рацион и чем чаще он употреблялся, тем больше вероятность того, что он станет аллергеном в дальнейшем. Пока ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, он знакомится с продуктами, которые ест мама, через грудное молоко — контакт с потенциальными аллергенами минимален, но адаптация постепенно происходит. Наконец, иногда случается, что жесткая диета объективно вредит здоровью самой мамы. В таком случае стоит рассмотреть вариант, при котором мама, пока еще находится на диете, старается нацедить молока впрок, а после заняться собственным здоровьем. Лактацию можно сворачивать постепенно, просто немного подцеживая грудь по мере наполнения. Психологические сложности отлучения для ребенка сыграют меньшую роль, если у мамы будет желание через некоторое время вернуться к грудному вскармливанию – ведь часто детям в возрасте 8-10 месяцев становится намного легче, и как минимум материнское молоко они воспринимают уже нормально.

Выпуск подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул).

В работе над выпуском принимала участие член АКЕВ Ирина Мальцева (Воронеж).

www.babyblog.ru

Аллергия у новорожденного при грудном вскармливании что делать: диагностика

28.07.2017

К большому огорчению большинства новоиспеченных мам, встречается аллергия у новорожденных при грудном вскармливании.

Многие женщины, считают, что грудное вскармливание сможет уберечь их малыша от проявлений аллергических реакций. Но необходимо признать тот факт, что риск возникновения такой аллергии значительно ниже, чем когда кормление осуществляется на искусственных смесях.

Главенствующую роль в формировании общего здоровья малыша, который находится на естественном вскармливании, большую роль играет то, что употребляет мать.

В том случае, если выдерживать специализированную диету для кормящих мам при аллергии у новорожденного, можно в короткие сроки избавиться от повышенной чувствительности организм. Каким же образом можно выявить проявление аллергии у ребенка и каким способом от этого избавится?

В своей основе, аллергия — это специфическая ответная реакция организма на проникновение в него различных веществ, которые воспринимаются как чужеродные. В результате такого процесса и развивается повышенная восприимчивость.

С проблемой аллергии у малыша сталкиваются около 80% кормящих мамочек

Мелкие частицы, провоцирующие развитие этой специфической реакции, имеют название аллергены. Говоря о пищевой аллергии, подразумевают действие полипептидных белков, входящих в состав различных продуктов питания.

Кроме того, пищевую аллергию непосредственно могут вызвать различные синтетические составляющие находящиеся в красителях, а также в составе стабилизаторов и различных консервантов.

Аллергены, которые содержатся в пище, имеют свойство видоизменятся под действием термической обработки. В этом процессе некоторые виды пищи могут избавляться от аллергенных свойств, другие же напротив, их повышают.

Причины возникновения

Аллергия при грудном вскармливании бывает у любого младенца и от этого не может быть застрахована ни одна молодая мама. Возвращаясь из родильного дома с младенцем на руках, женщина незаметно возобновляет свой привычный образ жизни, и снова возвращается к своим пищевым привычкам.

Длительные ночи без сна, хроническая усталость, забота о младенце круглыми сутками — все эти факторы не оставляют свободного времени чтобы заняться приготовлением здоровой пищи. Именно это служит причиной, что молодая мать ест то, что не занимает много времени на приготовление.

Здоровье грудничка напрямую зависит от рациона питания мамы

При первичном осмотре, продукты, которые мы употребляем, кажутся совершенно безопасными, но внезапно у новорожденного проявляется аллергия. Любая кормящая мама обязана убрать множество блюди из своего каждодневного рациона.

Аллергия у грудничков включает в себя некоторые факторы:

1. Наследственность — это означает, риск что возникнет аллергия при грудном вскармливании в несколько раз возрастает, если у мамы или у папы есть склонность к высокой восприимчивости на определенные составляющие
2. Кислородное голодание плода — при развитии внутриутробно или во время рождения малыша, была острая и длительная нехватка кислорода, это может стать причиной нарушения в пищеварительной функции, а также ферментативной недостаточности в пищевом тракте
3. Патологическое состояние будущей матери при вынашивании ребенка — токсикозы у беременных на первых сроках, а также в последнем триместре отрицательно сказывается на защитных барьерных функциях детского неокрепшего организма. Эти нарушения чаще всего проявляются уже после того как малыш родился. Прием мамой продуктов-аллергенов при ГВ также приводит к тому, что разбитые на фракции микрочастицы аллергических веществ могут через кровь с молоком матери попасть в пищевой тракт малыша и вызвать соответствующую реакцию, которая проявляется сыпью и явным покраснением на нежной коже.
4. Вредные и опасные привычки — табакокурение и употребление алкогольных напитков, а также разнообразных наркотических веществ во время беременности, может спровоцировать патологии многих систем и органов у малыша, что тоже может вызвать аллергический процесс.
5. Различные инфекции — вирусные инфекционные заболевания, которые перенесла мать во время вынашивания ребенка, а также некоторые бактериальные зоонозы, в разы повышают риск к развитию повышенной чувствительности у малыша к различным веществам.
6. Лечение антибиотиками-при беременности может отрицательно отразится на внутриутробном развитии, а также послужить причиной разнообразных повреждений здоровья у новорожденного.

Существует ряд причин, согласно с которыми у крохи может возникнуть аллергическая реакция

Временами, сыпь на коже у крошки, может нежданно возникнуть на обычные, казалось бы, продукты.

Например, аллергическая реакция на овсяную кашу может быть у грудничка, в случае, если у матери, кормящей грудью, обостряются хронические заболевания желудочно-кишечного тракта имеющие воспалительную этиологию.

Кормящая мама обязана есть овсяную кашу, для того чтобы слизь, имеющаяся в овсянке, обволакивала стенки желудка и давала защиту от неблагоприятных влияний разных веществ.

Не до конца сформировавшаяся имунная система младенца не в состоянии справится с таким большим количеством веществ, которые поступают с молоком.

Это могут быть чужеродные углеводы и белки, на которые организм проявляет аллергическую ответную реакцию.

Симптомы

У малыша аллергия может проявится во время вскармливания, по-разному. Все зависит от силы действия вещества и личных особенностей младенца.

Самыми распространёнными проявлениями на коже, которые возникают в ответ на съеденные мамой продукты-аллергены являются:

1. Различные виды сыпи.
2. Зуд и краснота на щеках, именуемое в медицинской терминологии диатезом.
3. Гиперемические пятна на коже.
4. Разные опрелости на попке ребенка и в паховой области, которые долгое время не проходят, даже если соблюдены все правила гигиены.
5. Потница, проявляющаяся при слабом перегревании тела малютки.
6. Молочная корка на голове у ребенка, на волосистой ее части.
7. Крапивница.

Дерматит у малыша, который находится на естественном вскармливании, вызванный аллергической реакцией, проявляется достаточно быстро, спустя несколько дней, после съеденного матерью вредного продукта. Перед тем как проявится на коже, аллерген должен накопится в кровяном русле ребенка.

Аллергия проявляется наличием высыпаний

К сожалению, чтобы избавится от высыпаний, должно пройти не меньше двух недель. Чем опасная аллергия, могут сказать следующие нижеперечисленные симптомы.

Симптомы аллергии, проявляющиеся со стороны ЖКТ:

• рвота;
• сильные срыгивания;
• запор;
• метеоризм;
• диарея, в которой иногда присутствуют различные примеси.

В крайних случаях развиваются отдельные признаки:

• нарушение в дыхательной системе;
• ринит;
• бронхоспазм;
• бронхиальная астма.

Эти осложнения, как правило, возникают у детей, имеющих высокую восприимчивость к разным видам аллергенов.

Как диагностировать пищевую аллергию у младенца

Дифференцировать аллергию у новорожденного на естественном вскармливании, не всегда оказывается возможным. Не всегда покраснения на коже отвечают за повышенную чувствительность.

Когда малышу около 4-х недель, возможно появление на коже красноватых прыщиков на лице, в области шеи и туловища.

Молодая мама срочно ищет причины возникновения и исключает один за другим продукты питания. Но дерматит у ребенка не проходит, а в некоторых случаях становиться даже интенсивнее.

Причинами таких высыпаний могут быть гормональные перестройки и дисбаланс. Ближе к первому месяцу жизни, организм новорожденного проходит полную очистку от гомонов матери, которые он получил внутриутробно и при рождении, и у него происходит выработка собственных.

При выявлении любых высыпаний на коже, малютку следует показать педиатру

Такую сыпь на поверхности кожи называют акне новорожденных или сыпью трех недель. Спустя 2-3 недели эти пятна исчезают сами.

Чтобы дифференцировать аллергию у младенца, необходима консультация педиатра или же аллерголога.

Существуют некоторые данные, на основании которых ставится диагноз:

• сбор анамнеза проявлений повышенной чувствительности организма;
• нахождение взаимосвязывающего звена появления сыпи у малыша и питание кормящей женщины;
• осматривание внешних покровов грудничка;
• проведение общего анализа крови при помощи которого можно определить уровень иммуноглобулина Е, а также эозинофилию;
• исследование брюшной полости при помощи аппарата УЗИ, неоходимо для исключения патологии во внутренних органах.

Лечение аллергии при грудном вскармливании

Когдау ребенка, который находится на грудном вскармливании, появляется аллергия, обязательно нужно посетить врача для поставки причины данной реакции. Выявив аллергены, спровоцировавшие такую ответную реакцию, будет возможность выбрать правильную тактику лечения и убрать из рациона матери опасные вещества, вызвавшие подобные последствия.

В случае, если кожные проявления аллергии у крохи являются особенностью питания мамы, то на базе результатов аллерго-проб нужно откорректировать гипоаллергенную диету при для матери.

Продукты, являющиеся сильными аллергенами при грудном вскармливании:

• все виды орехов, особенно арахис;
• шоколад;
• мед;
• различные копчености и маринованные продукты;
• апельсины, лимоны, мандарины.

Исключив вышеперечисленные продукты у ребенка не исчезают признаки аллергии, то необходимо убрать из рациона все продукты, которые вызывают подозрение. В дальнейшем нужно будет вводить их маленькими количествами и наблюдать за реакцией.

Подбором лечения аллергии должен заниматься только квалифицированный специалист

Диетическое питание во время естественного вскармливания кажется жесткой, но эти меры необходимы для того чтобы предотвратить появления аллергии. Чтобы малыш был здоров, абсолютно каждая любящая мама готова отступится от своих принципов и любимых блюд.

Если коррекция питания матери не дала своих результатов, то в таком случае детский врач назначает список медикаментозных препаратов, устраняющих признаки аллергии.

Используются противоаллергические препараты, к которым относят:

1. Фенистил Нью — противоаллергическое средство, в виде суспензии. Назначают деткам от одного месяца.
2. Супрастин- вещество в составе лекарственного средства блокирует гистамины.
3. Зиртек — используется только после шестимесячного возраста.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Прием препаратов должен быть строго согласован с педиатром.

Профилактика гиперсенсибилизации у грудничка

При наличии пищевой аллергии, не стоит спешить с введением прикорма, стараясь по возможности кормить грудным молоком. Ведь известно, что именно молоко матери намного полезнее импортной и дорогой искусственной смеси.

Продукты аллергены не стоит давать пробовать ребенку до 2 лет, а именно цитрусовые, орехи и мед.

Небольшие рекомендации по продуктам питания для мам:

• все кисломолочные продукты;
• крупы;
• мясо и рыба не жирных сортов;
• растительные жиры — масло подсолнечника, оливковое и льняное;
• из напитков желательно употреблять зеленый чай, компот из сухофруктов;
• свежие овощи и фрукты, избегая красных плодов.

Предотвратить появление аллергии у грудничка поможет правильное питание новоиспеченной мамочки

Аллергия — это одно из состояний, которое легче предотвратить, чем устранять симптомы и лечить. Соблюдая диету для кормящей матери, можно с большой вероятностью предотвратить появление аллергической реакции.

telemedicina.one