КАК ВЫЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ У ПОДРОСТКОВ

Самый лучший способ избавиться от подростковых прыщей – начать лечить их как можно раньше. Не стоит ждать, что угревая сыпь пройдет сама: это может случиться годам к двадцати, а может – и позже.
Чем раньше начато лечение – тем лучше будет не только для здоровья кожи, но и для самооценки подростка.
Почему прыщи надо лечить?
Если лечение угревой сыпи начато на ранней стадии, она не переходит в более тяжелую форму – образование гнойничков или рубцов.
Обязательно отправляйтесь к дерматологу. Он назначит индивидуальное лечение.
Наберитесь терпения: лечение акне занимает некоторое время. Специалисты считают, что должно пройти не менее трех месяцев, прежде чем будет понятно, работает ли назначенная терапия.
Будьте последовательны
Используйте рекомендованные дерматологом средства каждый день, а не только тогда, когда прыщи высыпают особенно обильно. Последовательность и педантичность – ключевой фактор в избавлении от кожных проблем.
Ухаживайте за кожей ежедневно
Чтобы процесс лечения шел продуктивно, необходимо заботиться не только о неприятных красных точках, но и о коже вообще.
Каждый день используйте мягкое моющее средство для лица, очищая кожу два раза в день. Не поддавайтесь желанию умываться постоянно или использовать отшелушивающие средства: они пересушивают и раздражают кожу.
Не забывайте о волосах
Тщательно подберите средство для ухода за волосами. Косметика, содержащая жир, может усугубить проблему акне.
Если волосы жирные, мойте их ежедневно. Старайтесь убирать волосы от лица, чтобы они не касались кожи, не пачкали и не раздражали ее.
А как быть с косметикой?
Посоветуйтесь с дерматологом, чтобы подобрать средство, маскирующее прыщи и при этом способствующее их заживлению.
Если вы пользуетесь декоративной косметикой, выбирайте проверенные торговые марки. Кроме того, продукты должны быть антикомедогенными, то есть не закупоривать поры и не содержать жиров.
Никогда не выдавливайте или не расковыривайте прыщи. Борьба с прыщами таким способом увеличивает шансы на появление рубцов на коже и повышает возможность дополнительного заражения. Кроме того, выдавливание прыщей удлиняет сроки заживления.
Повышайте свою самооценку
Прыщи могут заставить чувствовать себя неуютно любого – вне зависимости от возраста. Постарайтесь сосредоточиться на лечении прыщей и ожидайте хороших результатов.
Правильно питайтесь, высыпайтесь и не забывайте о поддержании физической активности. Кроме того, займитесь интересным делом, попробуйте достичь академических успехов или отличить в спорте – тогда вы будете чувствовать уверенность в себе вне зависимости от состояния кожи.
Не забывайте, что прыщи – это временная проблема. Почти в 100 процентах случаев акне успешно лечится. Вам надо просто уделить себе больше времени.
Самое важное
Успешное лечение прыщей зависит от того, как быстро вы решитесь на визит к дерматологу и как тщательно будете ухаживать за кожей и волосами.
Пользуйтесь только проверенными средствами для лечения кожи и не расстраивайтесь. Немного упорства и педантичности – и результат не заставит себя ждать.
#нацпроектдемография88

Причины прыщей – Подростковые прыщи: Советы опытного дерматолога.| TeenAge.by

Базовый уход

   

Для профилактики угревой болезни уже с 11 лет нужно приучать себя к правильному уходу за кожей:

• Умываться утром и вечером водой комнатной температуры.
• Для умывания использовать термальную воду, мягкие пенки, а после – легкие тоники, не содержащие спиртов и кислот, косметика должна быть гипераллергенной и антикомедонной.
• Мыло не использовать категорически, так как его щелочные компоненты пересушивают кожу.
• Протирать кожу отварами череды, ромашки аптечной, зверобоя, цветков календулы.
• Использовать маски из глины: для жирной кожи – белую, зеленую, голубую, для сухой – красную, для комбинированной – зеленую.
• При появлении первых прыщиков можно раз в неделю делать щадящие пилинги с фруктовыми кислотами.
• Использовать средства с гликолевой кислотой, которая растворяет секрет сальной железы.
• Меньше трогать лицо грязными руками.
• Не выдавливать комедоны самостоятельно – только в косметических салонах. Косметологи проводят бережную чистку лица гликолевой кислотой, распаривают кожу и в стерильных условиях механически выдавливают «черные точки».

 

Комедоны – закупорка пор кожным салом и мертвыми клетками, которые окисляются и приобретают черный цвет. Это начальное проявление подросткового акне.

 

• Сбалансировать питание: меньше фастфуда, острого, соленого, копченого, мучных изделий со сливочным маслом, газировок, чипсов. Эти продукты служат первопричиной заболеваний ЖКТ, которые усиливают проявления себореи (предфона угревой болезни).
• Заниматься спортом.
• Если прыщики не проходят, сыпь увеличивается – обратиться к дерматологу.

 

Необходимые анализы

Угревой болезнью страдают 60–95 % подростков и молодых людей. Но степень развития заболевания зависит от многих факторов. Тяжелая форма может быть вызвана эндокринной и желудочно-кишечной патологией, изменением гормонального статуса, отягощенной наследственностью.

Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории

Чтобы успешно лечить акне, необходимо понять причины болезни. В первую очередь проконсультироваться у дерматолога. Специалист, как правило, направляет на следующие анализы:

● общий анализ крови и мочи;
● кровь на сифилис;

● исследование уровня глюкозы в крови;
● ИФА на ВИЧ;
● биохимический анализ крови;
● исследование кала на яйца гельминтов.

Анализы покажут, какие изменения могут спровоцировать угревую сыпь. Дерматолог, видя серьёзность проблемы с кожей, как правило, направляет подростков на консультацию к терапевту для выявления сопутствующих заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта, а девочек – на консультацию к гинекологу, иногда эндокринологу.

В свою очередь эти специалисты направляют на обследование на половые гормоны и исследование гормонального статуса

, если обнаруживают патологию на эндокринном уровне. Воспаление кожи также могут вызывать тонзиллиты, фарингиты, гаймориты, синуситы, кариозные зубы. Поэтому необходимо посетить лор-врача, стоматолога и санировать очаги хронической инфекции.

Если у подростка гнойничковые высыпания, то дерматолог обязательно берет гнойное содержимое пустулы (гнойничка) на микрофлору и чувствительность ее к антибиотикам.
 

Лекарственные средства

Дерматологи выделяют акне по степени тяжести:

• легкая – когда узелково-гнойничковые высыпая на лице, спине, груди не превышают 10,
• средняя – 10–40,
• тяжелая – более 40 прыщей и наличие больших абсцедирующих узлов с гнойным содержимым, которые вызывают рубцовые изменения.

Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории

У большинства подростков наблюдается легкая и средняя степень акне. При ней, как правило, назначаются наружные препараты, содержащие вещества, которые препятствуют образованию комедонов или разрушают их, уменьшают образование кожного сала и воспаление, восполняют нехватку цинка. Это азелаиновая кислота, куриозин-гель (цинка гиалуронат), бензоилпероксид. При угрях средней тяжести возможно применение антибактериальных средств, например зинерит, раствор зеркалин. При средней и тяжелой степени назначают ретиноиды местно и антибиотики внутрь. В этом случае как раз и нужно брать на анализ содержимое пустулы.

Для коррекции гормональных нарушений могут назначаться оральные контрацептивы. Здесь дерматологи работают в тандеме с гинекологом. При тяжелой форме акне еще используются ароматические ретиноиды внутрь – под контролем дерматолога. Но, как правило, подросткам они не назначаются.

Гормональную косметику, которую часто используют взрослые с проблемной кожей, подросткам применять нельзя.

Период выздоровления зависит от степени акне и соблюдения всех рекомендаций. Это каждодневная работа над собой, которую должны помогать контролировать родители.

Легкую степень акне можно вылечить и за месяц, лечение угревой болезни средней степени может длится полгода, а тяжелой формы – год и выше.
 

Эффективные физиопроцедуры Ирина Смольская
дерматолог, физиотерапевт, врач высшей категории
 

Для профилактики прыщей и лечения рубцов хорошо подходит ультразвуковая терапия, в частности, фонофорез с куриозином или ферменколом. Помогает дарсонваль (импульсное воздействие высокочастотным током): нормализует работу сальных желез, раскрывает гнойнички. Также можно использовать электрофорез с ихтиоловой мазью, лазеротерапию, магнитолазеротерапию, криотерапию (лечение холодом) и криодеструкцию (разрушение угревых элементов жидким азотом). При тяжелой степени акне и для устранения рубцов используют микротоки. Эффективный метод при проблемной коже – фототерапия узкополосным ультрафиолетовым излучением с длиной волны 311 нанометров. Излучение обладает противовоспалительным, регенерирующим, иммунорегулирующим действием. Данный метод используется, в частности, в нашем диспансере. Для подростков подходит такой метод светолечения, как поляризованный свет, он оказывает мягкое воздействие на кожу без побочных эффектов.

Источник: 24health.by
 

Центр детской дерматологии и косметологии

Центр детской дерматологии и косметологии

 Хорошо известно, что кожа, волосы и ногти отражают здоровье человека. Заболевания кожи нередко становятся признаками сложных соматических болезней.

Центр детской дерматологии и косметологии ДГКБ им. З. А. Башляевой работает под руководством  д.м.н., профессора РАН, профессора кафедры дерматовенерологии «Российского университета дружбы народов», члена Европейского общества дерматовенерологов — Тамразовой Ольги Борисовны.   

Центр обладает уникальной возможностью оказывать высоко профессиональную дерматологическую помощь детям с дерматозами с вовлечением врачей смежных специальностей (педиатров, эндокринологов, психологов, хирургов, инфекционистов, и др.) и с учетом эстетических потребностей подростков.

Прием ведут врач дерматовенеролог, к.м.н. Стадникова Антонина Сергеевна,

врач-дерматолог, косметолог Несмелова Светлана Юрьевна

Направления работы центра:

1. Дерматозы лица: подростковые акне, а также себорейный, периоральный, простой контактный и аллергический контактный дерматит
2. Аллергодерматозы: атопический дерматит, экзема, нейродермит, строфулюс, крапивница, токсико-аллергический дерматит
3. Аллергические васкулиты кожи и диффузные заболевания соединительной ткани
4. Псориаз
5. Выпадение волос: гнездная алопеция, трихотилломания, себорейный дерматит волосистой части головы
6. Заболевания ногтей: онихомикозы (кандидозные паронихии), разнообразные ониходистрофии
7. Новообразования кожи: немеланоцетарные и меланоцетарные невусы, эпидермальные кисты, дерматофиброма, ксантома, сирингома, милиумы, проведение дерматоскопии новообразований кожи
8. Контагиозный моллюск и вирусные бородавки: консервативная терапия и удаление (криодеструкции,  радиоволновая терапия)
9. Гнойничковые заболевания кожи.
10. Наследственные дерматозы (нейрофиброматоз, ихтиозы, буллезный эпидермолиз, энтеропатический акродерматит)
11. Подростковая косметология: ультразвуковая чистка, озонотерапия, мезотерапевтическое лечение, химические пилинги.
12. Уход за проблемной кожей, подбор наружной терапии, консультации для детей и подростков.
13. Эстетическая криодеструкция, в том числе при пигментации кожи.

Пациенты с дерматозами, проходящие лечение в Центре детской дерматологии и косметологии, имеют возможность получить направление в педиатрическое отделение для диагностики и лечения на бюджетной основе.

 Записаться на прием можно по телефону отделения платных услуг +7(499)110-14-79

Почему высыпания на лице чаще преследуют мальчиков?

+ A —

Эндокринолог вам в помощь

Угревая сыпь бывает у многих подростков, что вполне объяснимо с точки зрения физиологии. В период полового созревания организм вырабатывает гормон андроген, активизирующий работу сальных желез. Именно их активность приводит к закупорке в коже. Кстати, прыщи чаще все же появляются у мальчиков.

Как пояснил дерматолог Алексей Семенов, неприятности на лице подростков связаны прежде всего с увеличением в несколько раз в крови мальчиков переходного возраста количества мужского полового гормона андрогена. Кстати, и в крови девочек в этом возрасте повышается количество мужских половых гормонов, но не так интенсивно. Вот эти стероидные гормоны андрогены и являются главной причиной прыщей у подростков. Кожного сала в это время выделяется в несколько раз больше, и оно становится более плотным. Скапливаясь в протоках волосяных фолликул, кожное сало ищет себе выход, но не всегда находит. Образуются пробки, которые воспаляются, в результате — нежелательные высыпания в виде угрей и прыщей.

Возникновение угрей у подростков во многом определяется наследственной предрасположенностью, которая отвечает за активность сальных желез, гормональный баланс в подростковый период, а также чувствительность сальных желез к гормонам. В этом случае самолечением лучше не заниматься, а обращаться к дерматологу. Поскольку лечение угрей проводится по различным схемам в зависимости от их разновидности, врач и должен определить тактику терапии. Если угри возникают после окончания полового созревания человека (не важно, женщина это или мужчина) — это повод обследоваться у эндокринолога. Если такого рода заболевание касается женщины, то обследоваться надо еще и у гинеколога.

Отдельное пожелание родителям проблемных в этом смысле детей: не следует успокаивать себя тем, что «с возрастом все пройдет». Угри нужно лечить, причем лечить у профессионалов-дерматологов и косметологов. Никаких самостоятельных прижиганий спиртом, одеколоном, борной кислотой! Мытье лица мылом ощутимого результата тоже не дает. А косметические средства, даже специальные лосьоны, могут лишь на время снять сильное воспаление, но они не избавят от проблемы в целом. Вылечить от различного вида угрей и прыщей помогают медицинские препараты, в том числе антибиотики, глубоко проникающие в кожные покровы.

А еще важно соблюдать элементарные правила, считает наш эксперт.

Правило первое: очищать кожу без пересушивания; увлажнять без закупорки пор; делать пилинги с отшелушивающим эффектом. У каждого должно быть свое личное полотенце только для лица. Не надо трогать лицо руками. Чаще менять постельное белье. Ведь чистая кожа — залог ее здоровья на 50%.

Правило второе: диета от прыщей. Примерно на 20% она поможет вам справиться с угревой болезнью. Исключите жирную пищу, фастфуды, полуфабрикаты.

Правило третье: использовать специальные мази с учетом причины появления избыточного количества подростковых прыщей. Их должен назначить врач.

Подручные способы борьбы с проблемной кожей: умываться полезно отваром ромашки — это оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект. Хорошим природным антисептиком служит и сок алоэ — протирать им проблемную кожу.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26837 от 19 июня 2015

Заголовок в газете: Эндокринолог вам в помощь

Как избавиться от прыщей подростку

 

Может ли подросток «перерасти» акне?

Современные представления об акне изменились коренным образом. Так, ранее бытовавший подход, что «прыщи можно не лечить», «ребенок должен их перерасти», категорически неприемлем. Акне – хроническое заболевание, которое сопровождается периодическими обострениями, нарастающей тяжестью клинических проявлений, что приводит к формированию рубцов, пигментных пятен и других проявлений постакне. Учитывая особый психоэмоциональный фон подростков, наличие акне и рубцов на лице причиняет им психологический дискомфорт и снижает их социальную активность.

Можно ли предотвратить возникновения заболевания?

Предотвратить возникновение заболевания нельзя, но можно оказать профилактику или улучшить его течение. Для каждой степени акне лаборатория LIBREDERM разработала алгоритм поддерживающей терапии средствами Серацин, который включает в себя от одного до трех этапов:

1. Очищение без пересушивания.
2. Основной уход и регуляция работы сальных желез.
3. Дополнительный уход – коррекция локальных несовершенств и выравнивание тона кожи.

Для профилактики развития заболевания приучайте ребенка с 11-12 лет умываться 2 раза в день с использованием очищающего геля Серацин.

Гель разработан с учетом потребностей жирной кожи и кожи с акне к очищению. В его составе – антибактериальные и противовоспалительные компоненты растительного происхождения, а также эффективный очищающий комплекс, представленный современными и безопасными ПАВ. Умывание гелем Серацин удаляет излишки кожного сала и освобождает кожу от ороговевшего эпителия, благодаря чему поры очищаются от сальных пробок, а обменные процессы в коже нормализуются.

Разновидности акне

У моего ребенка нет воспалений, но есть «черные точки» и жирный блеск на коже. Нужно ли это лечить?

При отчетливой склонности к акне и формированию комедонов – «черных точек» и белых невоспалительных узелков, которые часто локализуются на коже лба и носа, рекомендовано более активное воздействие. Категорически недопустимо принимать выжидательную тактику, иначе в скором времени «узелки» и «точки» превратятся в красные воспалительные элементы, а затем в гнойные. В этом случае мы рекомендуем подросткам умывание очищающим гелем Серацин и протирание кожи лосьона Серацин дважды в день. После каждого очищения на кожу необходимо наносить матирующий крем Серацин. Лосьон для глубокого очищения пор помогает уменьшить число открытых комедонов – AHA-кислоты в его составе бережно отшелушивают клетки рогового слоя кожи, а Сера в биодоступной форме регулирует деятельность сальных желез. Матирующий крем Серацин обладает противовоспалительной, бактерицидной активностью и в короткие сроки способен нормализовать работу сальных желез и восстановить метаболизм в коже. Стоит обратить внимание и на косметический матирующий эффект этого крема – он в значительной степени уменьшает проявления жирного блеска кожи.

У моего ребенка есть воспаления на коже. Что делать?

Если воспалительные элементы уже возникли, и если их немного, то помимо средств, перечисленных выше, возможно использование Серацин актив-крем с противовоспалительными ингредиентами. Оптимально подобранный состав средства позволяет за несколько дней устранить видимые элементы угревой сыпи. Девушки могут также использовать CC крем Серацин. Он помогает снять воспаление и замаскировать недостатки. Важно отметить способность этого средства на клеточном уровне контролировать выделение кожного сала, при этом натуральные увлажняющие компоненты в составе СС-крема Серацин восстанавливают гидробаланс кожи, нарушенный вследствие дерматологического лечения. 

В случае, если заболевание приняло неконтролируемое течение, немедленно обратититесь к дерматологу, который оценит клиническую стадию болезни, назначит дополнительное обследование и своевременное лечение с использованием наружных, а, возможно, и системных лекарственных препаратов.

Помните: 

1. Акне – хроническое заболевание кожи, требующее как основного курса лечения, так и поддерживающей терапии.
2. Акне следует начинать лечить как можно раньше, для того, чтобы уменьшить вероятность образования рубцов. 

Косметика Серацин.

советы и рецепты — Рамблер/новости

Подростковый возраст — это возраст первой любви, романтики и, к сожалению, появления первых прыщей. Чтобы они не омрачали жизнь подростку необходимо знать из -за чего появляются прыщи и как с ними бороться. МедикФорум выяснил, что делать, чтобы победить прыщи.

Причины появления прыщей в подростковом возрасте

Прыщи – это воспаление кожного покрова, которое происходит из -за повышенной выработки кожного сала. Первые признаки появления прыщей как раз приходится на подростковый возраст. Это связано с высоким уровнем половых гормонов, которые в свою очередь повышают выделение сальных желез.

Причинами появления прыщей могут быть:

Не соблюдение элементарных правил личной гигиены или наоборот слишком сильное очищение кожи.

Болезни, связанные с гормональными сбоями в организме.

Непосредственно само гормональное и возрастное развитие организма. Так у девушек появление прыщей может быть связано с появлением менструаций, а у юношей с увеличением мужского гормона.

Наследственность.

Таблетки, лекарства, БАДы.

Декоративная косметика, содержащая в себе масла, которые могут закупоривать поры лица.

Экология местности (грязный воздух, вода, наличие рядом химических заводов)

Неправильное питание (включение в рацион только какого-то одного продукта: шоколад, колбаса, сосиски)

Частые стрессовые ситуации.

Медикаментозные способы лечения прыщей

Появление прыщей у юношей и девушек происходит по -разному. Так как женская кожа мягкая, эластичная, поры узкие, мужская кожа, наоборот, более грубая, кожное сало выделяется более плотно, поры широкие. Но одинаково, как для девушек, так и для юношей для решения данной проблемы необходимо очищение кожи. Очищение включает в себя такие процедуры:

Каждодневное умывание, вечернее снятие макияжа Применение щёлочно-содержащих средств для умывания не реже 2 раз в неделю. После умывания необходимо еще раз очистить лицо тоником, который не содержит спирт. Так как спирт усиливает выработку подкожного сала. Использовать средства только по подходящему типу кожи. Следующий этап по борьбе с прыщами — это противовоспалительные действия. Этим и успокаивающим эффектом обладают лекарственные препараты, экстракты трав и растений. Очень популярно и действенно такое средство, как перекись водорода. Так как оно является отличным антисептиком. 3%раствор перекиси смешивается с водой в пропорции 1:10 и наносится только на пораженные участки кожицы, чистую кожу не задевать. Ещё одно средство против воспаления прыщей — салициловая мазь 2%. Наносится она только на прыщи, а сверху накладывается ватка и закрепляется. Цинковая мазь обладает подсушивающих и регенерирующим эффектом. Применять следует её до 5 раз в течение дня. Серная мазь наносится она предпочтительно за 4 часа до сна. Можно использовать только с 12 лет. Также действенны в решении проблем с прыщами такие гели и крема, как «Метрогил», «Бепантен», «Зовиракс», настойка календулы, хлоргексидин, аспирин. Все эти средства после пройденного времени, смывается теплой водой или бесспиртовым тонком. Иногда эти средства не помогают, тогда следует обратиться к врачебным процедурам. Например, химический пилинг, когда очищается верхний слой кожи. Или процедура удаления эпидермиса и верхнего слоя дермы с помощью соскабливания. Для более глубоких и воспаленных прыщей используется введение стероидов или инъекции коллагена.

Способы народной медицины избавления от прыщей

Наряду с медикаментозным лечением, применяются и народные средства, которые не менее эффективны. Эффективным средством являются отвары из трав. Их модно принимать, как внутрь, так и наружно. Так отвар из крапивы, лопуха и корня одуванчика помогают наладить обмен веществ в организме и обладают противовоспалительными свойствами. Такой отвар необходимо пить 3-4 раза в день в течение месяца.

Отвар ромашки и календулы отлично подходит для умывания. Так как подсушивает прыщи и обладает антисептическим свойствам. Можно также вместо отвара для умывания использовать кубики льда, так как холод суживает поры. Такие кубики можно делать как с простой водой, так и с отварами трав. Маски их овсянки являются полезными профилактическими средствами. Для этого необходимо залить овсянку 100 граммами вскипяченного молока, добавить 1-2 капли масла чайного дерева и оставить настаиваться. Через 10 минут, маску можно нанести на кожу и через 15-20 минут смыть теплой водой или отваром трав. Маска из пивных дрожжей неплохо справляется с данной проблемой. Для приготовления такой маски необходимо в пропорции 2:1 перемешать дрожжи и мёд. Наносится такая маска на прыщи и держится минут 30, после смывается также теплой водой или отваром. Маска с пищевой содой и отрубями является одной из действенной в лечении прыщей. Необходимо перемешать перемолотые отруби и соду в соотношении 1:1, залить теплой водой до состояния кашицы и нанести на лицо. После 15-20 минутного маска смывается холодной водой. Маска из яичного белка сужает поры, снимает воспаление и красноту. Для приготовления нужно взять только яичный белок, взбить его до пены и нанести на лицо. Маска держится 15-20 минут, затем смывается теплой водой. Ещё одна простая в использовании маска, это картофельная маска. Необходимо отварить картофель, растолочь его до пюре образного состояния, долить сливок, 1чайную ложку меда и желтка. После 20 минут держания такой маски, смыть её теплой водой. Регулярное использование помогает избавиться от гнойных образований в прыщах. На деле нет гарантийных способов предотвращения появление прыщей, но есть несколько правил и способов, которые помогут свести к минимуму их появление. К ним относятся:

Умывание проблемных мест щадящими средствами

Использование противовоспалительный косметики. И так называемой анти — акне косметики, которая продается не только в аптеках, но и в магазинах. Соблюдение диеты, которая исключает алкоголь, табак, молочные продукты, кофе, сахар. Принимать в меру жареную и копченую пищу. Появление прыщей — это не приговор, просто необходимо время и грамотное лечение. Ранее врачи рассказали, как эффективно лечить угревую сыпь.

причины появления и способы лечения в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Оглавление

Угревая болезнь (акне, прыщи) – это изменения кожи, связанные с воспалением и нарушением работы сальных желез. Угри чаще возникают на лице, а также верхней части спины, груди, там, где больше всего сальных желез (так называемых себорейных зонах).

На поверхности кожи находится много пор. Это устья волосяных фолликулов – футляров, которыми окружены волосы кожи. В фолликулы открываются протоки сальных желез, расположенных под кожей. На рисунках ниже представлено строение типичной сальной железы.

Строение волосяного фолликула: устье волосяного фолликула (пора), открывающееся на поверхность кожи, сальная железа. Секрет сальной железы обволакивает волос и выходит на поверхность кожи.

Причины акне (прыщей, угрей и угревой сыпи)

Акне – это сложное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. При закупоривании фолликулов сально-волосяных протоков «пробкой» из смеси кожного сала и отмерших чешуек кожи развиваются обыкновенные угри (другое название – комедоны).

Если фолликулы открыты, пробки выглядят как черные точки на лице, и называются открытыми комедонами.

Комедоны бывают и закрытыми, (не сообщаются с поверхностью кожи). Такие комедоны называются белыми угрями, или белыми точками.

Выработка кожного сала под пробкой закрытого сально-волосяного протока продолжается и является идеальной средой для размножения бактерий (пропионовых бактерий акне), которые обычно живут себе мирно и спокойно в сальных железах. Бурный рост популяции бактерий приводит к развитию воспаления, которое может проявляться на коже от маленьких прыщиков до огромных гнойных прыщей.

Многочисленные исследования показывают, что первопричиной появления акне является гиперфункция сальных желез.

Что же приводит к этому?

Самая распространенная причина появления прыщей – естественные возрастные изменения гормонального баланса («гормональный всплеск»). Подростковые угри вызываются стероидными гормонами, основные из которых – андрогены, мужские половые гормоны, которые вырабатываются не только у молодых людей, но и у девушек. Уровень андрогенов в период половой зрелости резко повышается. Под их действием в ходе сложных химических реакций в коже происходит резкое увеличение количества себоцитов – секреторных клеток сальной железы. Фактически, увеличивается количество «работников» на фабрике по производству кожного сала.

Провоцируя прыщи у подростков, гормоны не только увеличивают количество кожного сала, но и изменяют его состав, делая вязким и плотным. Обычно кожное сало жидкое, и проблемы прыщей не возникает даже при проблемной жирной коже.

Так в протоках волосяных фолликулов формируются пробки. Таковы причины образования угревой сыпи. Сначала формируются микрокомедоны, из них – открытые и закрытые комедоны. Пробки комедонов перекрывают выход наружу сала и продуктов жизнедеятельности сальных желез.

Получив такой избыток еды, начинают активно размножаться пропионовые бактерии акне (Propionibacterium acnes). Эти бактерии всегда живут в устьях волосяных фолликулов и сальных желез. В норме они никак не проявляют себя и лишь в единичных случаях способны стать причиной возникновения прыщей и воспаления.

Продукты жизнедеятельности этих бактерий оказывают сильное раздражающее действие при контакте с окружающими тканями. Так развивается воспаление. Постоянно расширяющийся волосяной фолликул может разорваться с формированием гнойников.

Можно выделить четыре фактора, совместное действие которых и являются причинами возникновения прыщей:

• Гиперандрогенемия стимулирует работу сальных желез
• Фолликулярный гиперкератоз. Внешний слой кожи человека называется роговым. Постоянное обновление кожи идет именно за счет слущивания ороговевших, отмерших пластин кожи этого слоя. Аналогичный процесс идет и в волосяных фолликулах
• Фолликулярный гиперкератоз – это чрезмерное развитие рогового слоя фолликулов, что является причиной появления угрей, так как для образования пробки-комедона необходимо не только кожное сало, но и слущенные чешуйки кожи
• Избыточное выделение жира сальными железами и фолликулярный гиперкератоз приводят к тому, что кожное сало накапливается в сальной железе, приводя к увеличению ее объема, вследствие чего в железе начинается асептическое (без участия бактерий ) воспаление
• Размножение Propionibacterium acnes, пропионовых бактерий акне. Стоит отметить, что бактерии акне живут в устье сальных желез и абсолютно здоровых людей, наряду с такими представителями кожной микрофлоры, как Propionibacterium granulosum, бактериями стафилококка Staphylococcus epidermidis, грибами Malassezia и крохотными клещами Demodex (демодекс). Вся эта «живность» чрезвычайно редко становится причиной возникновения прыщей у здоровых людей. Но при закупоривании сальной железы роговой пробкой и гиперпродукции кожного сала создаются благоприятные условия для размножения всей этой “обычной” микрофлоры и возникает гнойный прыщ

Каковы внутренние причины угревой сыпи?

Взаимосвязь тестостерон – прыщи передается по наследству. Мы генетически наследуем гормональный фон и особенности реакции кожи. Потому главной причиной возникновения прыщей в 18 лет еще называют наследственный фактор.

Вероятность подростковых прыщиков выше у детей родителей, которые страдали или страдают акне. И следует ожидать развития серьезной формы подростковых прыщей, если от той проблемы страдали оба родителя.

Конечно, свой вклад в ответ на вопрос, почему появляются прыщи, вносят и другие причины появления угрей.

Предменструальные акне

Так как повышение уровня стероидных гормонов наблюдается и в последней фазе менструального цикла, около 70% женщин связывают появление прыщей с месячными. Один-два прыщика перед месячными наблюдают даже женщины, которые не страдают от акне. Те же, кто знаком с акне, нередко отмечают гнойные прыщи перед месячными –примерно за неделю до начала. Как правило, на подбородке.

«Гормональные» акне

Повышенный тестостерон, угри и прыщи в 18 лет – это нормально. Но прыщи после 30 лет – серьезный повод детально обследовать свое здоровье. Как правило, это гормональные прыщи, которые связны с нарушением выработки половых гормонов.

Гинекологичекие заболевания и акне у женщин неразрывно связаны. Провоцируют из гормональные нарушения, например, при поликистозе яичников.

Гормональные прыщи могут быть спровоцированы и некоторыми состояниями, связанными с резким изменением гормонального статуса. Например, акне во время беременности или после аборта.

Эндокринные железы и прыщи связаны неразрывно: влияет на акне заболевания гипофиза, надпочечников, мужских и женских половых органов. Так, при гиперандрогении (повышенная выработка мужских гормонов – андрогенов у женщин) акне – также весьма распространенное заболевание. Потому в происках причины возникновения прыщей у взрослых недостаточно только посещения дерматолога. Необходима консультация эндокринолога, а женщинам – гинеколога и серия лабораторных анализов.

Гиперкератоз как причина появления угрей

Гиперкератоз – это увеличение верхнего, рогового, слоя кожи. Недостаток витамина А, профессиональная интоксикация, длительное давление или трение кожи, воздействие на кожу нефтепродуктов (например, смазочного масла) – основные причины гиперкератоза. Гиперкератоз сальных желез развивается и под влиянием гормонов. Он-то и является причиной появления угрей, и опосредовано – причиной прыщей.

Косметика и акне: комедогенные косметические средства как причины возникновения угрей

Угри и косметика, зачастую, также оказываются связаны. Обратите внимание на свои крема, лосьоны, пудру, румяна, солнцезащитные крема для загара… Возможно, появление угрей и косметика взаимосвязаны.

Как правило, связь косметики и угрей плохо осознается, тем более что первоначально количество комедонов и прыщей на коже незначительно.

Провоцирующая акне косметика содержит ланолин и его производные, сквален, серу, D и С красные пигменты (используется для придания красного оттенка и чрезвычайно комедогенные). Содержатся в обостряющей акне косметике минеральные и овощные масла. Как правило, при акне косметика используется для маскировки прыщиков и угревой сыпи, отягощая течение акне. Образуется порочный круг.

Жара и влажный климат – внешние причины угрей

Если в молодости Вы страдали от подростковых прыщей, необходимо знать, влажные тропики в жаркий период также могут стать причиной возникновения прыщей и обострить давно прошедшее акне в весьма тяжелой форме.

Профессиональная деятельность с токсическими веществами как внешняя причина прыщей.

Многие профессии до сих пор требуют контакта с различными химическими веществами, такими как хлор и нефтепродукты, которые являются непосредственными причинами возникновения прыщей.

Помимо прочего, такие вещества как смазочные масла и деготь приводят к развитию гиперкератоза кожи и сальных желез – непосредственной причины угревой сыпи и причины появления прыщей.

Взаимосвязаны ли солярий и прыщи? Можно ли загорать при акне? Лечит ультрафиолет прыщи?

Да, ультрафиолет «лечит» прыщи, обладая некоторой способностью к дезинфекции, а загар скрывает синюшно- красные следы от прыщей. Однако высокие дозы ультрафиолета вызывают обратный эффект. Ослабляя иммунную систему, усиливая выработку кожного сала и ухудшая слущивание рогового слоя в протоках сальных желез, УФО вызывает обострение акне и увеличение количества прыщей. Часто бывает, что, возвращаясь с отдыха в жарких странах, люди, страдающие акне получают обострение заболевания, хотя во время отпуска все было прекрасно.

Тот же самый результат может быть и после посещения солярия.

Выдавливание прыщей – причина новых прыщей

Многие несчастливые обладатели акне пытаются давить прыщи – самостоятельно вскрывать фурункулы, чтобы избавиться от прыща и воспаления. Давить угри и выдавливать прыщи нельзя, так как это действие само является причиной возникновения прыщей: так инфекция попадает в глубокие слои эпидермиса и дермы, усугубляя воспаление, а инфекция в процессе выдавливания прыщиков передается от воспаленных элементов акне к невоспаленным, в свою очередь, инфицируя и воспаляя их.

К аналогичным последствиям приводит и частое касание лица. Конечно, можно выдавить прыщ, если иметь целью вместо одного получить сразу с десяток новых. Для избавления от прыщей обращайтесь к специалистам. Дерматология и косметология в настоящее время уже владеют достаточно эффективными и безопасными методиками лечения акне.

Прыщи также появляются на областях, которые подвергаются трению (часто прыщи возникают на шее под воротничками сорочек у мужчин), сдавлению (например, трубкой телефона) или иным механическим воздействиям, а также на ягодицах.

Нельзя также пользоваться скрабом и делать чистку лица, если на коже есть воспаленные элементы акне.

Медикаментозные акне

Иногда для лечения некоторых заболеваний, пациентам назначают прием глюкокортикостероидных гормонов внутрь. На фоне такого лечения часто наблюдается появление угревых высыпаний.

После отмены оральных контрацептивов у многих женщин также наблюдается высыпание прыщей средней тяжести. Но они обычно не требуют серьезного лечения и самостоятельно проходят через 2-3 месяца. Правильный уход за кожей и кратковременная наружная терапия часто бывает достаточными, чтобы решить эту проблему.

Чрезмерная чистоплотность – еще одна причина, от чего появляются прыщи

Не удивляйтесь, акне не связано с плохой гигиеной!!! Черные точки – это окислившееся кожное сало, а не грязь.

Причины прыщей лежат глубоко внутри, и Вы можете умываться хоть 20 раз в день, не наблюдая никаких положительных изменений. Напротив, слишком частое мытье само может послужить причиной появления прыщей, высушивая кожу, снижая ее устойчивость к инфекции и обостряя тем самым акне.

Люди, страдающие этим заболеванием часто испытывают психологические проблемы, проблемы социальной адаптации.

Лечение угревой болезни (акне)

При лечении акне можно воздействовать на все звенья патогенеза:

• Повышенный уровень андрогенов в крови у женщин, можно корректировать, назначая контрацептивы. Такой метод имеет место у пациенток, с доказанной гиперандрогенемией. У мужчин такой метод лечения не приемлем
• На гиперпродукцию кожного сала можно воздействовать препаратами, подавляющими ее. К таким препаратам относятся ретиноиды. Они есть в наружной форме и для приема внутрь
• На фолликулярный гиперкератоз можно воздействовать различными отшелушивающими средствами, такими, как салициловая кислота, а также ретиноидами
• На чрезмерно активизирующуся микрофлору кожи, которая провоцирует воспаление, можно воздействовать антисептиками, которых сейчас достаточно много в аптеках, антибактериальными прапаратами. Антибиотики есть как в наружных формах, так и для приема вовнутрь, однако, в последнем случае, требуется длительный прием, до нескольких месяцев, и далеко не всегда приводит к стойкой ремиссии. Подбор терапии при лечении угревой болезни происходит индивидуально в зависимости от тяжести заболевания. При легкой степени тяжести акне достаточно адекватного подбора наружных лечебных средств и средств ухода

При тяжелых формах течения угревой болезни, при среднетяжелых формах угрей, устойчивых к наружной терапии, а также при всех формах, после которых наблюдаются рубцовые изменения, по-настоящему эффективным является назначение РОАККУТАНА. Зачастую это является единственным шансом навсегда избавиться от акне, что особенно важно для пациентов с психологическими проблемами.

Что такое роаккутан (изотретиноин)?

Это синтетическое призводное витамина А при приеме внутрь действует на все звенья патогенеза угревой болезни: подавляет активность сальных желез (гистологически подтверждено уменьшение их размеров) и уменьшает образования кожного сала, также подавляет размножение бактерий, уменьшает гиперкератоз клеток эпителия волосяной луковицы и сальной железы, которые приводят к закупорке протоков и образованию КОМЕДОНОВ.

Что происходит при приеме роаккутана?

При подавлении деятельности сальных желез кожа человека в буквальном смысле становится более сухой, появляется более или менее выраженное шелушение, с которым возможно успешно бороться с помощью подбора специальных наружных средств. Уже через несколько недель приема препарата количество угревых высыпаний существенно уменьшается.

Как долго нужно принимать роаккутан?

Курс лечения в среднем составляет 4-5 месяцев. Это зависит от суммарной лечебной дозы препарата, которую врач рассчитывает с учетом массы тела пациента.

Возможны ли рецидивы заболевания после окончания курса лечения?

Полного исчезновения акне удается добиться через 12-24 недели приема препарата, в 85% случаев эффект от приема стойкий и человек навсегда избавляется от этой проблемы. Крайне редко приходится назначать более короткий повторный курс не ранее чем через 8 недель после предыдущего.

Какие существуют противопоказания: беременность и лактация, болезни печени и почек, гипервитаминоз А, выраженное нарушение жирового обмена, повышенная чувствительность к препарату.

Побочные действия: сухость кожи, слизистых оболочек, губ, слизистой глаз, повышенная чувствительность кожи к УФО.

ЛАБОРАТОРНО МОГУТ ВЫЯВЛЯТЬСЯ: обратимое повышение уровня печоночных ферментов, повышение уровня холестерина и триглицеридов.

Роаккутан категорически противопоказан при беременности и лактации из-за сильного тератогенного действия. Назначать роаккутан могут только врачи. Перед назначением препарата врач должен подробно ознакомить с пиринципом действия препарата, назначить необходимые анализы.

При приеме препарата необходимо четко соблюдать все рекомендации и необходимую дозировку, а также контролировать анализы крови по схеме назначенной врачом.

Для уменьшения явлений дискомфорта из-за сухости кожи и слизистых необходимо пользоваться специально подобранными вашим доктором средствами. Защита от УФО в солнечное время является также необходимым условием.

Женщинам детородного возраста за 1 месяц до начала лечения, весь период лечения, а также 3 месяца после окончания курса лечения необходимо принимать гормональные контрацептивы и ежемесячно делать тест на беременность.

Таким образом, врач подберет вам оптимальную, хорошо переносимую дозировку препарата с максимально выраженным лечебным действием на кожу.

13 советов по борьбе с прыщами у подростков

Акне — распространенное заболевание, с которым сталкиваются многие подростки. Хотя у большинства подростков в какой-то момент появляются прыщи, они все равно могут смущать вашего подростка. Как родитель или опекун, важно серьезно отнестись к мнению подростка по поводу прыщей. Акне может вызвать заниженную самооценку и привести к стрессу у подростков. Помощь подростку в борьбе с прыщами может сделать это время менее стрессовым и уменьшить долгосрочные последствия прыщей.

Вы и ваш подросток можете следовать этим 13 советам, которые помогут вылечить или избавиться от прыщей:

1.Попросите подростка использовать безрецептурные средства от прыщей и дважды в день мыть проблемные места мягким очищающим средством.

Ищите продукты, которые содержат пероксид бензоила в качестве основного активного ингредиента. Нанесите очищающее средство кончиками пальцев и промойте кожу теплой водой.

2. После мытья кожи обработайте местным продуктом, содержащим адапелен.

Адапелен полезен для очистки пор и предотвращения новых высыпаний. Количество размером с горошину следует нанести на все лицо, избегая легко раздражаемых участков, таких как глаза и рот.При необходимости его также можно наносить на грудь и спину.

3. Избегайте скрабов для лица, вяжущих средств и очищающих масок для лица, а также чрезмерного скрабирования и мытья.

Это может вызвать раздражение кожи и усугубить акне.

4. Напоминайте подростку о применении средства от прыщей, но напоминайте ему только изредка.

Небольшое исследование показывает, что меньшее количество напоминаний от родителей более эффективно, чем ежедневные напоминания ребенку, что можно рассматривать как раздражение.

5.Не трогайте и не ковыряйте проблемные места.

Это может вызвать появление прыщей, инфекций и рубцевания.

6. Убедитесь, что ваш подросток носит чистую маску для лица каждый день.

Грязная маска для лица будет препятствовать другим стратегиям предотвращения. Обязательно вымойте маски перед первым ношением. Для стирки покрытий для лица используйте обычный стиральный порошок и горячую воду. Узнайте больше об уходе за кожей с помощью маски для лица.

7. Ваш подросток должен пользоваться шампунем каждый день.

Это особенно необходимо, если у него жирные волосы или проблемные участки вокруг линии роста волос.

8. Примите душ после занятий, вызывающих выделение пота и масла.

Физические упражнения и ношение шляпы или шлема могут увеличить выделение пота и масла.

9. Лечите прыщи на ранней стадии.

Несколько прыщей легче вылечить, чем высыпание. Раннее лечение также может помочь предотвратить появление прыщей во взрослом возрасте и уменьшить шрамы.

10. Защищайте кожу от солнца.

Воздействие солнца может усугубить акне, а некоторые лекарства делают кожу восприимчивой к солнечным лучам.Если ваш подросток планирует находиться на солнце, попросите его нанести нежирный увлажняющий крем с солнцезащитным кремом.

11. Избегайте чрезмерного использования косметики.

Косметика может закупоривать поры и усугублять акне.

12. Защищайте кожу от предметов, которые создают трение или давление.

Примерами могут служить телефоны, шлемы, рюкзаки, тугие воротники и ремни.

13. Помогите подростку справиться со стрессом и уменьшить его.

Стресс может вызвать обострение прыщей.

Если ваш подросток пробовал безрецептурные средства от прыщей в течение нескольких недель и не заметил улучшений, запишитесь на прием к дерматологу или педиатру, который назначит более сильные лекарства и поможет с вариантами лечения.

Получите дополнительные советы, которые помогут подростку справиться с прыщами.

Доктор Манджунатха — педиатр в педиатрической и подростковой медицине в О-Клэр, штат Висконсин.

---

Информация адаптирована из Американской академии дерматологии

---

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Подростковые прыщи: типы, причины, методы лечения

Почти все подростки заболевают акне. Это происходит, когда маслянистое вещество, называемое кожным салом, забивает поры.

Прыщи обычно появляются на лице, шее, спине, груди и плечах. Прыщи не представляют серьезного риска для здоровья, хотя серьезные прыщи могут вызвать стойкие рубцы.Прыщи также могут повредить самооценку.

Как выглядят прыщи?

Угри могут проявляться как одно из следующих:

Белые точки: Белые точки, представляющие собой поры, пораженные маслом, и кожу, покрытую слоями кожи.

Черные точки: Черные бугорки, представляющие собой поврежденные поры, в которых материал проталкивается через фолликулы. Черный цвет не от грязи. Это могут быть бактерии, мертвые клетки кожи и вещества, вступающие в реакцию с кислородом.

Папулы, пустулы или узелки: Более серьезные поражения, кажущиеся красными и опухшими из-за воспаления или инфекции ткани вокруг закупоренных фолликулов, которые часто болезненны и кажутся твердыми.

Кисты: Глубокие прыщи, заполненные гноем.

Почему у некоторых людей появляются прыщи, а у других — нет?

Непонятно, почему одни люди более склонны к появлению прыщей, чем другие.

Точная причина появления прыщей неизвестна, но гормоны, называемые андрогенами, могут сыграть свою роль. Андрогены повышаются как у мальчиков, так и у девочек в период полового созревания. Андрогены увеличивают сальные железы кожи и вырабатывают больше кожного сала. Андрогены также могут увеличиваться из-за гормональных изменений, связанных с беременностью или началом или прекращением приема противозачаточных таблеток.

Продолжение

Генетика также может иметь значение. Если у ваших родителей были прыщи, возможно, вы унаследовали эту склонность.

Некоторые лекарства (например, андрогены, принимаемые в качестве лекарств, лекарства от эпилепсии, литий и преднизон) могут вызывать прыщи.

Косметика с жирной консистенцией также может закупоривать поры. Продукты на водной основе с меньшей вероятностью вызывают прыщи, чем косметика на масляной основе.

Другие факторы, которые могут усугубить угревую сыпь, включают:

• Трение, вызванное оперением или трением о кожу; жесткая очистка
• Выщипывание или выдавливание прыщиков
• Давление от велосипедных шлемов, рюкзаков или тугих воротников
• Изменение уровня гормонов у девочек-подростков и взрослых женщин за два-семь дней до начала менструального цикла
• Стресс

Как Угри лечить?

Дерматологи (врачи, специализирующиеся на проблемах с кожей) часто лечат угри, особенно в тяжелых случаях.Семейные или терапевтические врачи, педиатры или терапевты могут лечить более легкие формы акне.

Продолжение

Процедуры могут включать:

Местные процедуры, отпускаемые без рецепта («без рецепта»): «Актуальные» означает, что вы наносите эти продукты на кожу. Это не таблетки. К ним относятся уксусная кислота, перекись бензоила, салициловая кислота и сера. Эти процедуры доступны во многих формах, включая гели, лосьоны, кремы, мыло и прокладки. При регулярном использовании эти продукты умеренно эффективны при лечении прыщей.Для улучшения состояния кожи может потребоваться 4-8 недель.

Продолжение

Местные препараты, отпускаемые по рецепту: К ним относятся адапален, антибиотики, азелаиновая кислота, пероксид бензоила, дапсон, тазаротен и третиноин.

Пероральные лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту: Людям с акне средней и тяжелой степени тяжести врачи часто назначают пероральные антибиотики (таблетки) в дополнение к лекарствам местного действия. Считается, что пероральные антибиотики помогают контролировать прыщи, сдерживая рост бактерий и тем самым уменьшая воспаление.Обычно их принимают ежедневно в течение четырех-шести месяцев, а затем постепенно снижают и прекращают по мере улучшения состояния акне. Самый мощный пероральный препарат изотретиноин (Absorica, Amnesteem, Claravis, Myorisan и Zenatane) обычно принимают один или два раза в день в течение 16-20 недель. Считается, что он уменьшает размер сальных желез, так что вырабатывается гораздо меньше масла и помогает предотвратить закупорку пор. Это сдерживает рост бактерий, вызывающих прыщи. Из-за риска врожденных дефектов женщины детородного возраста не должны быть беременными и не должны забеременеть при приеме изотретиноина.

Лечение в кабинете: Кисты можно лечить серией внутриочаговых инъекций кортизона. Терапия красным светом может использоваться для уменьшения воспаления и уменьшения количества бактерий на коже. Чтобы прочистить поры, можно использовать пилинг с салициловой кислотой.

Советы по предотвращению акне

Вот советы, которые могут помочь в борьбе с акне.

• Не стирайте слишком много и не используйте грубые скрабы. Прыщи не вызваны грязью. Достаточно двух щадящих стирок в день. Из-за чрезмерной чистки кожа может стать раздраженной и сухой, что заставит железы производить больше жира, что увеличивает вероятность появления прыщей.
• Используйте безмасляные или некомедогенные средства (те, которые не забивают поры) на лице.
• Не сжимайте и не выщипывайте пятна. Выступающие прыщи могут загнать бактерии прыщей глубже в кожу. Сбор может привести к еще большему воспалению и необратимому рубцеванию.

Не позволяйте прыщам определять вас. Делайте все возможное, чтобы улучшить состояние своей кожи, при необходимости, поработайте с дерматологом, и продолжайте заниматься тем, что вам нравится.

По мнению дерматологов, лучшее средство от прыщей среди подростков

Если вы прошли через подростковый период без высыпания, считайте себя чем-то вроде единорога.По данным Национального института здоровья, акне, кожное заболевание, которое в первую очередь поражает лицо, плечи, грудь и спину, в какой-то момент поражает около 80 процентов людей в возрасте от 11 до 30 лет.

Подпитываемые колебаниями гормонов, которые увеличивают выработку масла (иногда еще более усугубляемую отчаянными попытками подростка остановить все это), высыпания происходят, когда это масло (также известное как кожный жир) соединяется с мертвыми клетками кожи, улавливая бактерии, вызывая воспаление и засорение. поры, по данным Кливлендской клиники.

«Чтобы кожа не высыхала, она вырабатывает масло в маленьких лунках, называемых« сальными железами », которые находятся в более глубоких слоях кожи. «Белые точки» или «черные точки» — это закупоренные сальные железы. Черные точки возникают не из-за закупорки пор грязью, а из-за окисления (химической реакции, которая возникает, когда масло вступает в реакцию с кислородом в воздухе). У людей с акне есть железы, которые вырабатывают больше жира и которые легче закупориваются, что приводит к их набуханию », — объясняет Аднан Мир, доктор медицины, председатель комитета Общества детской дерматологии, доцент Нью-Йоркского медицинского колледжа и дерматопатолог из Dermpath Diagnostics. в Порт-Честере, Нью-Йорк.

Мона Гохара, доктор медицины, дерматолог из отделения дерматологических врачей Коннектикута, говорит, что не существует стандартного возраста или периода времени, когда этот «масляный выброс» кожного сала успокаивается. «Это полностью генетическое заболевание», — говорит она. «Некоторые люди никогда не получают этого, для некоторых это длится 5 лет». И ваши прыщи могут не закончиться в подростковом возрасте — исследования показали, что до 22 процентов взрослых женщин в то или иное время страдают от прыщей.

Более того, прыщи могут сказаться на и без того тонком чувстве уверенности подростка.В Медицинском журнале Новой Англии отмечается, что «психологические последствия прыщей могут быть серьезными, и люди с прыщами подвергаются риску значительного отрицательного воздействия на качество жизни, аналогичного тем, которые наблюдаются у людей, страдающих астмой, эпилепсией или артритом. Подростки и взрослые с акне более подвержены тревожности, низкой самооценке и депрессии, чем те, у кого нет прыщей ».

Сопутствующие товары

Лучшее средство от прыщей у подростков

Обычно есть два средства для лечения прыщей и прыщей у подростков: превентивное мытье лица соответствующими очищающими средствами и точечное лечение высыпаний, когда они возникают.

Мойте лицо два раза в день мягким (без мыла!) Очищающим средством.

«Всегда мойте лицо ежедневно и два раза в день, если ваша кожа жирная или грязная в течение дня», — говорит Самер Джабер, доктор медицины, основатель. дерматологии Вашингтон-сквер в Нью-Йорке. Обязательно снимайте весь макияж перед сном (Гохара, эксперт по уходу за кожей Kleenex, рекомендует использовать их успокаивающий лосьон для лица с алоэ, чтобы удалить макияж с губ, чтобы предотвратить сухость) и попробуйте очистить лицо после тренировки.

Вот 5 продуктов, которые стоит попробовать:

Dove Beauty Bar

Gohara говорит, что очищающее средство без мыла, такое как очень доступный Dove Beauty Bar, очищает, не усугубляя уже воспаленную кожу.

La Roche Posay, Гель-гель для умывания Effaclar для жирной кожи

Мир говорит, что людям, страдающим акне, следует искать некомедогенные продукты, потому что они не закупоривают поры. Это пенящееся очищающее средство, рекомендованное Гохарой, не вызывает комедонов и содержит пидолат цинка, который обладает вяжущими и противовоспалительными свойствами, улучшающими акне.

CeraVe Пенное очищающее средство для лица для нормальной и жирной кожи

«Очищающие средства на основе пены лучше подходят для людей с жирной кожей», — говорит Джабар, которому нравится это средство от CeraVe. «Очищающие средства с такими ингредиентами, как гликолевая кислота, салициловая кислота и перекись бензоила могут быть очень полезны для людей с прыщами, но будьте осторожны, так как они могут раздражать и сушить».

Прыщи? Точечное лечение прыщей

Все три дерматолога рекомендуют точечное лечение прыщей с момента их появления до полного исчезновения, предпочтительно средствами, содержащими ретиноид, перекись бензоила или салициловую кислоту.

Differin Adapalene Gel 0,1% лечение акне

«Дифферин гель — единственный безрецептурный ретиноид, доступный без рецепта, и долгие годы отпускался по рецепту», — говорит Джабер. «Если есть что-то, что можно сделать от прыщей, начните использовать гель Дифферин перед сном. Вымойте мягким очищающим средством, вытрите насухо и нанесите Дифферин размером с горошину на все лицо ».

Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment Gel

Это средство для лечения пятен с 10-процентным содержанием перекиси бензоила было отмечено как Gohara, так и Jabar за его сильные, избавляющие от прыщей свойства.

Mario Badescu Drying Lotion, Лосьон для сушки в стеклянных бутылках

Jaber рекомендует эту проверенную и надежную быстросохнущую формулу тем, у кого аллергия на перекись бензоила. Он содержит салициловую кислоту для борьбы с прыщами и каламин для успокоения раздраженной кожи.

Связанные

Что ухудшает акне у подростков?

Слишком частое мытье лица

Вы не поверите, но чрезмерное умывание может сделать кожу подростка более восприимчивой к высыпаниям. «Одна из ошибок, которую я часто наблюдаю с подростками, заключается в том, что они действительно хотят улучшить свою кожу и поэтому пересушивают ее», — говорит Джабер.«Сухая кожа может усугубить высыпание».

Накопление модных продуктов

«Подростки, как правило, обращаются к своим любимым ютуберам или влиятельным лицам и начинают наносить им на лицо то, что я называю« подходом к кухонной раковине », и это может разжечь огонь», — говорит Гохара. Чтобы успокоиться и исчезнуть высыпания из прыщей, нужно 5-7 дней, поэтому важно придерживаться основного распорядка и дать ему время.

Связанные

Избыточное скрабирование или отшелушивание

Мир говорит, что кожа подростков уже сама отшелушивает омертвевшие клетки, поэтому он не рекомендует использовать абрикосовые скрабы или скрабы, содержащие шарики, потому что эти продукты могут быть абразивными и раздражающими.Гохара также говорит, что чистка — это тоже большой запрет. «Иногда подростки думают, что прыщи возникли из-за грязи, и начинают их чистить, но скраб — это плохо, а частое мытье лица — плохо», — говорит она, рекомендуя подросткам использовать нежный эксфолиант раз в неделю в виде гликолевых подушечек. Вот несколько рекомендуемых вариантов:

Glycolix, Elite Glycolic Acid Exfoliating Treatment Pads

Gohara говорит, что этот эксфолиант нежный, но эффективный и простой в использовании, особенно после подростковых спортивных мероприятий.

First Aid Beauty Facial Radiance Pads

Gohara говорит, что эти подушечки, созданные для чувствительной кожи, мягко отшелушивают с помощью формулы, не содержащей спирта (не сушащей).

Не выдавливайте прыщи

Хотя это не самое худшее, что может сделать подросток (если прыщик дошел до головы), все три дерматолога предостерегают от появления прыщей — точечное лечение их более эффективно. «Выщипывание и появление прыщей может привести к образованию рубцов, потому что вы усиливаете воспаление. Время от времени этим занимается дерматолог, и некоторые люди чувствуют принуждение выбирать и лопать, но нам нравится препятствовать этому », — говорит Мир.

Когда обращаться к дерматологу по поводу прыщей

Гохара говорит, что если высыпания оставляют шрамы или не поддаются регулярному уходу за кожей, отшелушиванием и обработкой пятен, возможно, стоит проконсультироваться с дерматологом.«Некоторым людям нужно что-то более сильное, чтобы справиться с прыщами, например пероральный антибиотик», — говорит Гохара.

И подростки не должны расстраиваться. Хотя прыщи могут действительно раздражать, 99,9% случаев излечимы, говорит Гохара.

Дополнительные советы дерматологов

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Профилактика, лечение и преодоление подростковых прыщей

Знаете ли вы, что наша кожа является самым большим органом нашего тела? Он необходим для защиты наших внутренних органов, мышц и костей.Он нас сплачивает! Кожа отражает то, кем мы являемся, и это первое впечатление о нас на других. Для подростков это может быть болезненным и неприятным впечатлением, когда появляются прыщи. Чтобы узнать больше об этом заболевании и дать полезные советы, я обратился к Терри Рентериа, медсестре по уходу за ранами и медсестре по лечению недержания мочи (WOCN) детской больницы Лос-Анджелеса.

Акне поражает каждого человека по-разному; некоторые живут с небольшими проблемами, а другие чувствуют себя обремененными этим заболеванием. Акне довольно распространено: три четверти всех американцев в возрасте от 11 до 30 лет страдают акне, а 17 миллионов американцев имеют акне в любой момент времени.Это может сохраняться и во взрослой жизни. Чаще всего он проявляется на лице, шее, груди, спине и плечах.

Что такое прыщи?

Акне обычно начинается в пубертатном или подростковом возрасте, когда организм увеличивает выработку гормона, называемого андрогеном. Этот гормон стимулирует выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смешивается с омертвевшими клетками кожи и волосами в кожных отверстиях, известных как волосяные фолликулы. Это скопление клеток кожи, масла и волос, слипшихся вместе, вызывает давление, которое может взорваться и вызвать воспаление кожи.Бактерия, называемая propionibacterium acnes или P. acnes, также вовлекается и вызывает еще большее воспаление. Другие причины появления прыщей:

• Некоторые лекарства
• Генетика
• Макияж на масляной основе
• Беременность

Типы прыщей при высыпаниях включают:

• Белые угри — маленькие, под кожей
• Черные точки — видимые и черные на поверхности. Темный цвет не является грязью, и его нельзя стереть.
• Кисты — четко видимые, болезненные, полные гноя, могут образовывать рубцы

Что нужно знать перед лечением прыщей (Твитнуть)

Поскольку существуют прыщи разной степени, существуют разные рекомендации по лечению.Степень прыщей варьируется от человека к человеку и может приходить и уходить, улучшаясь или ухудшаясь без прогноза. Прежде чем решиться на лечение акне, примите во внимание следующие советы:

• Цель лечения — уменьшить высыпания, предотвратить новые высыпания и ограничить образование рубцов от прыщей.
• Планы лечения являются постепенными и требуют времени и терпения.
• Важно придерживаться плана лечения, чтобы вы могли видеть, работает ли лечение или вызывает ли оно побочные эффекты.
• Не ковыряйте и не раздражайте прыщи, потому что это может вызвать еще большее воспаление.
• Во время лечения акне следует избегать лазерной эпиляции, эпиляции и пилинга.

Лечение акне легкой и средней степени тяжести

Легкие прыщи

Возможно, все, что необходимо, — это лекарства для местного применения (наносимые непосредственно на кожу). Многие из этих продуктов содержат резорцин, перекись бензоила, салициловую кислоту и серу. Эти ингредиенты отвечают за:

• Разрушение черных точек и белых точек (резорцин, салициловая кислота и сера)
• Убивает бактерии, замедляет выработку масла и очищает поры (перекись бензоила)
• Борьба с воспалением (салициловая кислота)

Другие советы по лечению

• Если у вас сухая или раздраженная кожа, лучше подойдут кремы.
• Если у вас жирная кожа, они могут предпочесть средства от прыщей на гелевой основе.
• Лечение лучше всего проводить ночью и требует терпения; Обязательно полностью прочтите инструкции на упаковке продукта.
• Если лечение кремом или гелем не показывает улучшения, ваш врач может назначить пероральные антибиотики (пероральные антибиотики — это то же самое лекарство, которое лечит MRSA, другое кожное заболевание)
• Важно принимать то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Может потребоваться сочетание методов лечения (местного и перорального), чтобы увидеть, что работает, а что нет для каждого человека. Требуются внимание и терпение.
• Для получения результатов может потребоваться от шести до 12 недель.

Акне средней степени тяжести

• Сначала попробуйте местное лечение, отпускаемое без рецепта, а если вы не заметите улучшения, обратитесь к врачу.
• Возможно, вам придется использовать кремы или гели для местного применения в течение длительного времени и использовать антибиотики во время обострений акне.
• Если вы принимаете антибиотики, принимайте то, что прописал врач, до тех пор, пока это предписано.
• Некоторые антибиотики имеют побочные эффекты или окрашивают зубы, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или практикующей медсестрой, как принимать антибиотики и каковы побочные эффекты.

ПРИМЕЧАНИЕ. Если вы используете продукт, содержащий ретиноид, он может вызвать раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу. Ретиноиды уменьшают воспаление и предотвращают новые вспышки.

Лечение тяжелых угрей

Тяжелые случаи акне должны лечиться вашим доктором.Врач-косметолог или пластический хирург может назначить лечение для предотвращения или уменьшения рубцов.

Общие советы по контролю прорывов (Твитнуть)

• Умывайтесь дважды в день с мягким мылом и теплой водой (не трите).
• Не лопайте и не выдавливайте прыщи, это может усилить угревую сыпь. (Легче сказать, чем сделать, но работает!)
• Регулярно очищайте очки.
• Дайте коже дышать. Не надевайте узкие повязки на голову, кепки или рукава, если они не были недавно очищены.
• Держите волосы чистыми и подальше от лица.
• Избегайте длительного пребывания на солнце.
• Если вы бреете лицо, будьте осторожны и используйте теплую воду для смягчения бороды и острую чистую бритву.
• Старайтесь избегать стресса.
• Жаркий и влажный климат может вызвать или усугубить угревую сыпь.
• Избегайте макияжа на масляной основе и средств для жирных волос.

Лечение прыщей — это индивидуальный процесс для каждого человека. Если вы преданы своему делу и будете следовать инструкциям по планам лечения и способам борьбы с высыпаниями, это может помочь вашей коже. Поделитесь этим сообщением в блоге с родителями и подростками, которых вы знаете, которые борются с акне легкой, средней или тяжелой степени.

6 способов лечения угревой сыпи для подростков

Подросткам знакомы прыщи (также известные как прыщи, прыщи и прыщи). Действительно, по данным KidsHealth, прыщи широко распространены, им страдают примерно 8 из 10 подростков.

Но что именно — это прыщи у подростков? И что еще более важно, почему это происходит?

«Подростковые прыщи — это кожное заболевание, которое вызывает появление шишек на лице, спине и груди.Их обычно называют белыми точками, угрями, прыщами, пустулами и кистами », — говорит Элиз И. Брантли, доктор медицины, сертифицированный дерматолог Центра рака кожи Оклахомы в Оклахома-Сити.

Чтобы понять, почему возникают прыщи у подростков Однако сначала вам нужно понять, как работает кожа. Как далее отмечает доктор Брантли, сальные железы (также известные как сальные железы) создают естественный увлажняющий крем для вашей кожи, называемый кожным салом. Разъяснение

По данным Американского химического общества (ACS) кожное сало полезно для кожи, действуя как смазка и защитное средство.

Но кожный жир также может забивать ваши волосяные фолликулы, также известные как поры, делая кожу «липкой» и трудно снимаемой. Эта комбинация кожного сала, омертвевших клеток кожи и бактерий в закупоренных порах и является причиной появления прыщей, говорит Кара Шах, доктор медицины, сертифицированный педиатрический дерматолог из Kenwood Dermatology в Цинциннати.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему вы вырываетесь — и как избавиться от пятен в проблемных местах

Дон t Недооценивайте эмоциональные потери от прыщей

В прошлом некоторые врачи и родители недооценивали, насколько сильно Подростковые прыщи могут повлиять на взгляды молодых людей на жизнь, их социальную адаптацию и даже на их успеваемость в школе.Сегодня мы знаем, что прыщи могут вызывать рубцы не только на коже, но и на психике, по данным клиники Майо.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что прыщи у подростков могут привести к заниженной самооценке и уверенности в себе, плохому образу тела, социальной изоляции и даже к депрессии, гневу и тревоге. В рамках исследования, опубликованного в сентябрьском – октябрьском выпуске журнала Indian Journal of Dermatology за сентябрь – октябрь 2016 года, исследователи опросили 100 человек в возрасте 15 лет и старше на предмет психосоциальных последствий акне.Хотя исследование было небольшим и проводилось в условиях больницы, участники сообщили, что тяжесть их прыщей и темные пятна, оставленные прыщами, повлияли на их социальную активность. Они также сообщили, что место и степень их прыщей заставили их чувствовать себя неловко, и что они меняли то, как они одевались, в зависимости от того, где их прыщи, среди других эффектов.

Аналогичным образом, обзор 13 исследований, опубликованный в марте 2018 года в Международном журнале женской дерматологии , предполагает, что акне оказывает «существенное негативное влияние на самооценку пациентов».«Необходимы дополнительные исследования, но авторы также отмечают, что люди с прыщами подвергаются более высокому риску попытки самоубийства по сравнению с людьми без кожного заболевания.

Угри могут быть особенно серьезными, когда подростки сталкиваются с издевательствами или обзыванием из-за кажущихся недостатков на своей коже. AAD также отмечает, что «чем дольше держатся прыщи, тем больше вероятность того, что они повлияют на эмоции».

Хорошая новость заключается в том, что в наличии нет недостатка в практической информации о том, как лечить подростковые прыщи и управлять ими.

Когда пора обратиться к врачу по поводу прыщей у подростка — Основы здоровья от клиники Кливленда

Прыщи — обычное явление в подростковом возрасте благодаря гормональным изменениям, которые увеличивают выработку кожного сала в период полового созревания. Это масло смешивается с омертвевшими клетками кожи на теле и закупоривает поры, задерживая бактерии внутри. Тогда поп! Появляется прыщик.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

В то время как у некоторых подростков остаются лишь легкие пятна, которые относительно несущественны, другие испытывают прыщи настолько серьезные, что оставляют у них физические — а иногда даже эмоциональные — шрамы.

Угревая сыпь может начаться уже в возрасте 9 или 10 лет и длиться на протяжении всего взрослого возраста. Это часто начинается с закупорки пор (называемых комедонами) на лбу или вдоль Т-зоны, которые воспаляются и появляются в виде небольших бугорков.

Чтобы свести ущерб к минимуму, вы захотите как можно раньше избавиться от прыщей у подростка, — говорит Викки Бейкер, доктор медицины, врач семейной медицины, специализирующаяся на дерматологии. Но это не обязательно означает, что нужно бежать к врачу за рецептом, как только появляются прыщики.

Лечение прыщей без рецепта

Если у вашего подростка большие красные прыщики, которые выглядят как кисты или вызывают боль, безрецептурные препараты не помогут, говорит доктор Бейкер. Лучше всего обратиться к врачу.

Для других видов дефектов. Доктор Бейкер рекомендует начать с одного из следующих способов лечения акне, доступных без рецепта:

Средство для умывания, содержащее лекарство от прыщей . Это может быть перекись бензоила или салициловая кислота.

Салициловая кислота полезна для более чувствительной кожи, говорит доктор Бейкер, и, как правило, эффективно отшелушивает закупоренные поры. Подростки с чувствительной кожей также могут начать с более низкого процента перекиси бензоила, которая убивает бактерии и удаляет излишки жира из пор.

Лучшее средство для умывания для жирной кожи с угрями — это формула с более высоким процентным содержанием пероксида бензоила, от 5 до 10%.

Гель, который продавался без рецепта в 2016 году. Адапален — гель для местного применения, который наносится один раз в день, чтобы разблокировать поры и снять воспаление.

Для того, чтобы эти методы лечения были эффективными, подростку необходимо регулярно их использовать в течение примерно трех месяцев.

«Многие подростки не понимают, что к этому нужно относиться строго, как если бы вы чистили зубы каждую ночь», — сказал доктор.- говорит Бейкер. «Вы должны умываться утром и вечером, потому что, когда вы умываетесь, вы лечите его лекарством, которое поможет избавиться от прыщей».

Если через три месяца кажется, что прыщи не исчезли, самое время записаться на прием.

Многие педиатры спокойно относятся к лечению прыщей, говорит доктор Бейкер, так что это, вероятно, лучшее место для начала. При необходимости он может направить вашего подростка к дерматологу.

Назначения врача

Что порекомендуют педиатры или дерматологи от прыщей, зависит от конкретного пациента, а также от того, что покрывает его или ее страховка.

Как правило, говорит доктор Бейкер, врач прописывает что-нибудь для борьбы с бактериями и воспалением, например, перекись бензоила или антибиотик для местного применения клиндамицин, а также что-то для разблокирования пор, например адапален или третиноин.

Каждый подросток по-разному реагирует на свои прыщи: одни будут стесняться, другие даже не заметят этого. В любом случае важно отнестись к этому серьезно и поработать с педиатром или дерматологом, чтобы найти лечение, которое поможет очистить кожу, предотвратить образование рубцов и избежать эмоционального стресса.

Лечение угревой сыпи для подростков: лекарства и домашние средства

Существует множество методов лечения акне, которые подросток может попробовать, чтобы облегчить симптомы и предотвратить высыпания в будущем.

У большинства подростков прыщи появляются в период полового созревания. У некоторых это может привести к заниженной самооценке, депрессии и тревоге.

Однако целый ряд методов лечения может помочь, включая лекарства и домашние средства.

В этой статье будут рассмотрены основные типы прыщей, которые могут быть у подростка, даны несколько практических советов по управлению этим заболеванием в домашних условиях и объяснено, когда следует обратиться к врачу.

Когда подросток переживает период полового созревания, повышенный уровень некоторых гормонов заставляет железы кожи вырабатывать больше кожного сала, чем обычно.

Кожный жир — это маслянистое вещество, которое организм выделяет через волосяные фолликулы для смазки и защиты кожи. Однако, когда этого вещества слишком много, оно может смешиваться с мертвыми клетками кожи и блокировать волосяные фолликулы. Это может привести к появлению пятен или прыщей.

Гормональные изменения — частая причина подростковых прыщей. Узнайте больше о гормональных акне здесь.

Есть три основных типа прыщей, от которых страдают подростки. Это:

Комедональные угри

Врачи называют угри и белые угри комедонами или невоспалительными акне. Комедональные прыщи вызывают появление черных точек и белых точек.

Белые точки известны как закрытые комедоны, а черные точки известны как открытые комедоны. Черные точки похожи на белые точки, но их содержимое подвергается воздействию наружного воздуха, в результате чего они становятся черными.

Воспалительные угри

Люди с воспалительными угрями имеют красные или болезненные пятна.Врачи называют эти пятна папулами.

Они начинаются в виде комедонов и разрастаются по мере того, как закупорка смешивается с бактериями на коже и воспаляется. Некоторые подростки могут обнаружить, что эти папулы наполняются гноем. Врачи называют эти пятна пустулами.

Кистозные прыщи

Кистозные прыщи — самый тяжелый тип угрей. Это может вызвать появление крупных прыщиков, которые могут покрывать лицо, грудь, спину, линию подбородка или шею. Также он может развиться на ягодицах.

Эти пятна часто болезненны и могут проникать глубоко в кожу.Врачи называют эти пятна кистами и узелками.

Кистозные прыщи могут вызвать рубцевание. Узнайте здесь о лечении рубцов от прыщей.

Выбор лучших продуктов и лекарств будет зависеть от типа и степени тяжести прыщей.

Доступно множество различных методов лечения акне. Некоторые из них представляют собой кремы и лосьоны, которые можно наносить непосредственно на кожу. Другие выпускаются в форме таблеток или таблеток.

Кремы и лосьоны, которые могут помочь при легкой или средней степени угревой сыпи, включают продукты, которые содержат:

• ретиноидов
• бензоилпероксид
• азелаиновая
• салициловая кислота

Подросткам с тяжелыми угрями могут быть полезны лекарства, доступные только при наличии рецепт.К ним могут относиться:

• антибиотики
• оральные контрацептивы для людей с акне, связанные с их менструальным циклом
• инъекции стероидов
• изотретиноин
• фотодинамическая терапия
• химический пилинг

Важно не обращать внимания на то, что большинство процедур вылечить прыщи, но они могут улучшить его внешний вид. Для получения результатов может потребоваться 4–8 недель.

Любой, кто пробует безрецептурные лекарства, но не видит положительных результатов, может поговорить с врачом о более сильных рецептурных препаратах.

Узнайте больше о лучших средствах от прыщей здесь.

Есть определенные вещи, которые подросток может делать дома, которые могут помочь уменьшить появление прыщей. К ним относятся:

• с использованием мягкого неабразивного очищающего средства
• с использованием продуктов для кожи, не содержащих спирта, вяжущих, тоников и отшелушивающих средств
• мытье лица кончиками пальцев, а не мочалкой или губкой
• никогда не тереть кожу
• регулярное мытье шампунем жирных волос
• избегать прикосновения к лицу

Есть и другие практические меры, которые люди могут предпринять, чтобы уменьшить тяжесть или частоту появления прыщей.К ним относятся:

• мытье дважды в день и как можно скорее после потоотделения
• не выдавливать и не выдавливать пятна и прыщи
• не пользоваться соляриями

Узнайте больше о домашних средствах от прыщей здесь.

Специалисты не обнаружили связи между диетой и прыщами. Гормональные изменения в период полового созревания — основная причина появления прыщей у подростков.

Хотя здоровая, сбалансированная диета и отказ от сладких продуктов мало повлияют на угревую сыпь, она принесет и другие преимущества для здоровья.

Дерматологи также считают, что стресс может усугубить угревую сыпь. Вот некоторые способы уменьшить стресс в повседневной жизни:

• ежедневные упражнения
• занятия йогой
• дыхательные упражнения

Большинство подростков избавляются от прыщей по мере взросления и выхода из половой зрелости. Когда это может произойти, у всех разное.

Некоторые люди все еще будут испытывать угри в зрелом возрасте.

Подросткам трудно жить с акне.Американская академия дерматологии (ADD) предлагает следующие советы родителям и опекунам подростков с акне:

• Отнеситесь к этому серьезно: Родителям не следует отказываться от прыщей. Это может повлиять на самооценку подростков и потенциально привести к издевательствам.
• Постарайтесь уменьшить стресс: Стресс может вызвать обострение и обострение прыщей.
• Ищите симптомы депрессии: У некоторых подростков прыщи могут вызвать снижение самооценки, что приведет к тревоге или депрессии.Некоторые предупреждающие признаки, на которые следует обратить внимание, включают грусть в течение двух или более недель, потерю интереса к занятиям, которые они любили раньше, и склонность избегать социальной активности.

Прыщи обычно проходят сами по себе, но некоторые подростки обнаруживают, что они мешают их повседневной жизни. Любой, кто чувствует, что прыщи вызывают у него грусть или беспокойство, должен поговорить с врачом.