Через какое время из грудного молока выводится алкоголь: Через сколько выводится алкоголь из грудного молока

Через сколько выводится алкоголь из грудного молока: таблица

Содержание

Питание и образование молока

Спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости, большая часть этанола расщепляется в желудочно-кишечном тракте, через 5–10 минут после употребления первой дозы спиртного можно обнаружить этанол в крови.

В среднем фаза всасывания длится 40–80 минут, на скорость влияют разные процессы в организме, у женщин процесс усвоения спирта происходит быстрее, нежели у мужчин. Через 5 часов начинается процесс распада, что и становится причиной появления неприятного запаха изо рта.

Максимальная концентрация этанола наблюдается примерно через час после принятия первой дозы спиртного, затем начинает постепенно снижаться.

От чего зависит скорость выведения этанола:

  • функциональное состояние печени, почек, потовых желез, мочевого пузыря – при наличии патологий процесс расщепления замедляется;
  • масса тела – худощавый человек пьянеет быстрее, а трезвеет медленнее, нежели упитанные люди;
  • возраст – у людей преклонного возраста организм изношен, присутствует много хронических заболеваний, поэтому опьянение у них долго не проходит, но и у подростков процесс выведения отравляющих веществ замедлен;
  • количество выпитой жидкости – если человек после употребления спиртного будет пить больше воды, часто посещать туалет, то организм справится с процессом детоксикации быстрее;
  • качество и состав продукта, доза выпитого;
  • на фоне стресса, эмоциональных перегрузок спирт выводится быстрее;
  • при употреблении спиртного натощак опьянение наступает быстрее.

В среднем концентрация этанола в крови у мужчин снижается на 0,1–0,15 промилле ежечасно, у женщин – на 20% медленнее.

Из крови

Максимальная концентрация этанола в крови наблюдается сразу после употребления спиртного, через 2 часа показатели сравняются с уровнем спирта в моче, а через 3 часа в крови останутся только незначительные остатки алкоголя.

Согласно законодательству РФ, при проверке водителей алкотестером показатели должны быть не более 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе, и не более 0,35 промилле в крови.

 C=A/m×r , где C – концентрация этанола, A – количество выпитого спиртного (г), m – масса тела (кг), r – коэффициент Видмарка, для женщин составляет 0,6, для мужчин значение составляет 0,7.

Из грудного молока

Алкоголь при гв, таблица выведения алкоголя Алкоголь при гв, таблица выведения алкоголя

Алкоголь выходит из организма через лёгкие, почки, поры на поверхности кожи и молочные железы, поэтому употреблять спиртное кормящим женщинам категорически запрещено.

Спиртное из грудного молока выводится по-разному, всё зависит от возраста и веса женщины, количества, качества и крепости продукта.

Скорость нейтрализации этанола в грудном молоке (часы: минуты)

Вес (кг) 1 порция 2 порции 3 порции 4 порции 5 порций
40–50 2:40–2:50 5:10–5:40 7:50–8:30 10:20–11:20 13:00–14:10
50–60 2:20–2:30 4:50–5:10 7:10–7:40 9:40–10:40 12:00–12:50
60–70 2:10–2:20 4:20–4:40 6:35–7:05 8:50–9:30 11:00–11:50
70–80 2:00–2:10 4:00–4:20 6:00–6:30 8:10–8:40 10:10–10:50
Более 80 1:50–2:00 3:40–4:00 5:30–6:05 9:15–10:10 11610–12:10

Что такое доза спиртного:

  • бокал шампанского и вина (11–13%) – 100 мл;
  • креплёные вина – 60 мл;
  • пиво (более 2,7%) – 280 мл;
  • лёгкое пиво (до 2,7%) – 420 мл;
  • рюмка крепкого спиртного – 30 мл.

Снижение концентрации спирта прямо пропорционально количеству принятого алкоголя – чем больше выпито спиртного, тем медленнее выводится алкоголь из организма.

Из мочи

Употребление спиртных напитков вредит здоровью кормящей матери и ребенка. И если женщина страдает алкоголизмом, единственный способ уберечь малыша – это полный отказ от алкоголя. Не может быть и речи даже о самых малых дозах спиртного. Выпив совсем немного пива или вина, женщина не сможет остановиться.

Некоторые мамы при грудном вскармливании не отказывают себе в удовольствии выпить бокал любимого вина на семейном торжестве или другом мероприятии. И их так же интересует, через сколько времени в молоко попадает спирт и когда ей можно покормить ребенка.

Если вы немного выпили некрепкого напитка и при этом хорошо поели, то через 30-40 минут спиртное будет в грудном молоке. То есть в течение 20-25 минут вы можете покормить ребенка.

Некоторые матери пытаются сцеживать молоко для снижения концентрации спиртного. Но это совершенно бесполезно, так как пока этанол не выведется из крови, он будет содержаться в молоке.

После всасывания в кровь алкоголь на протяжении 2 часов постепенно снижает свою концентрацию, но это при условии, что выпито было немного и продолжение банкета не следует. Так через сколько времени можно кормить ребенка? Если было выпито стакан пива или бокал вина через три часа можете покормить своего кроху.

  • Крепость напитка и его количество. Естественно чем больше было выпито, тем дольше этанол держится в организме.
  • Возраст матери. У молодых женщин обменные процессы происходят быстрее, соответственно и распад спиртного.
  • Масса тела. Стоит помнить, что у маленьких хрупких женщин всасываемость спиртного в кровь происходит гораздо быстрее.
  • Состояние здоровья. Многие хронические заболевания могут влиять на то, сколько этанол будет содержаться и выводиться из грудного молока.

Алкоголь попадает в грудное молоко по мере того, как возрастает его концентрация в крови.

Вес матери Время выхода спиртного
40 кг 2 ч 50 мин
45 кг 2 ч 42 мин
50 кг 2 ч 36 мин
55 кг 2 ч 30 мин
60 кг 2 ч 24 мин
65 кг 2 ч 16 мин
70 кг 2 ч 12 мин
75 кг 2 ч 08 мин
80 кг 2 ч 03 мин
85 кг 1 ч 58 мин
90 кг 1 ч 54 мин
95 кг 1 ч 51 мин

В данной таблице рассматривается соотношение одного бокала вина, объем которого составляет 150 мл, а спиртовое содержание не более 11% или кружки пива около 350мл с содержанием этанола не больше 5%.

Если говорить о более крепких напитках — водка или коньяк, то в приведенном примере употребление 42 граммов 40%-го вещества. Рассмотрев подробную таблицу о выведении алкоголя из молока, можно понять, что от массы тела матери зависит многое.

Аллергены

Их поступление в молоко начинается через 40–50 минут. Продолжаться оно может от 3 до 15 часов в зависимости от скорости переваривания продукта, содержащего аллерген: для молочных продуктов это будет 3–4 часа, для мучного – 12–15 часов, для овощей от 6 до 8 часов.

Вредные e-добавки, которые в изобилии содержит современная еда из супермаркетов, могут поступать в молоко из крови вплоть до 1 недели.

Аллергены вызывают высвобождение гистамина и могут спровоцировать высыпания у ребенка. Чаще всего встречается аллергия на мед, яйца, цитрусовые, красные овощи и фрукты, морепродукты, орехи, цельное коровье молоко.

Если аллергия проявляется в умеренной степени, то крошку можно постепенно приучить к аллергенному продукту, употребляя его маленькими дозами и нечасто.

Есть и продукты, от которых стоит совсем отказаться. • Глютаматы, которые содержатся в чипсах и сухариках, произведенных на производстве.

• Синтетические витаминные комплексы, вытяжки из трав. • Нитраты.

Они в больших количествах обнаруживаются в овощах и фруктах неестественно красивого вида. • Аспирин.

Его добавляют, например, в лимонад. Он категорически запрещен к употреблению кормящим женщинам и детям.

Воздействие алкоголя на организм

Если мама все еще думает, можно ли пить при грудном вскармливании, предлагаем вам ознакомиться с наиболее опасными и распространенными последствиями приема алкоголя.

Злоупотребление таких напитков ведет за собой негативные последствия, неважно какой процент поступает в питание ребенка:

  • Неврологические расстройства, заторможенность развития, плаксивость, недосып, истощение нервной системы;
  • Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, увеличение частоты сердечных сокращений и понижение давления;
  • Понижение уровня лактации, многие считают, что пиво ускоряет процесс выделения молока, однако, это миф, хоть грудь и становится больше;
  • Алкоголь попадает в грудное молоко через кровь, поэтому токсины с легкостью поражают клетки мозга, результат — отставание в развитии;
  • Прием спиртных напитков негативно влияет на иммунную систему ребенка, ослабляя его;
  • Нарушения в работе пищеварительного тракта, возможно появление аллергии, кожа становится бледной.

Анализы показывают, что младенец постоянно пьющей матери отличается слабым здоровьем, чаще страдает хроническими заболеваниями и умственной отсталостью, также это влияет на работу сердца.

Чтобы вывести все токсичные вещества, требуется нормализовать питание и полностью исключить из рациона спиртосодержащие компоненты.

Мифы и правда об алкоголе при лактации

Это вечная тема, которая интересует каждую маму, рассмотрим наиболее популярные заблуждения:

  1. Пиво оно способствует увеличению прилива молока. Это не так, спирт, наоборот, затормаживает данный процесс.
  2. Вино способствует хорошему сну малыша. Это ошибочное мнение, у ребенка появляется нарушение отдыха, он часто просыпается, хотя и быстрее засыпает. Конечно, если выпить один бокал за день, то он не приведет к таким расстройствам.
  3. Безалкогольные напитки абсолютно безвредны. Важно понимать, что даже в них имеется минимальное содержание этанола.
  4. Увеличение объема молока за счет алкоголя. Специалисты провели сравнительные исследования, которые показали уровень объема выделенного молока за определенный период времени с алкоголем и без. Расчеты показали, что в первом варианте он значительно меньше.
  5. Изменение вкуса молока из-за спиртного. Зависит от того, какой процент алкоголя попал в материнское грудное молоко, если количество выпитого значительно превышает норму, то вкус будет малышу неприятен.
  6. Сцеживание молока после алкоголя помогает вывести вредные вещества их питания. Это миф, нужно выждать определенное количество времени до полного избавления организма от токсичных элементов, так что сцеживать питание лучше до принятия спиртных напитков.
  7. Кормление при сильном опьянении проходит значительно эффективнее. Это распространенное заблуждение, токсины, наоборот, затрудняют процесс сцеживания молока, что ухудшает питание малыша.
  8. Алкоголь накапливается в молоке. Это миф, продукты распада выходят и перерабатываются полностью через определенное время, приблизительно спустя сутки.

Советы

Чтобы обезопасить кроху от влияния неприемлемого для ГВ питания, мамы могут выяснить время полного выведения следов продуктов из крови и сцедиться «в раковину», а затем дождаться новой порции молока и покормить младенца безопасным лактационным продуктом.

Знание периода «усвоения» продуктов также необходимо, чтобы использовать при ГВ их положительные свойства и оказать посильную «помочь» крохе свеклой при запоре, а крахмальным питанием — при легкой склонности к диарее.

Неважно, сколько женщина выпила, стоит понимать, что этанол — это очень опасный токсин, особенно для несформировавшегося организма. Следует выполнять некоторые рекомендации:

  • Забыть об алкоголе до трехмесячного возраста малыша;
  • Покормить заранее и сцедить «чистое» питание;
  • Употреблять слабые напитки;
  • Пить только качественный алкоголь.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский — это известный врач-педиатр, который заслужил доверие многих мам. Он также отмечает, что бокал хорошего вина за день практически безвреден для организма ребенка. Комаровский приводит примеры, как обезопасить малыша от попадания этанола в его организм:

  • Ускорить выход можно вызвав рвоту;
  • Употребление кофе приводит в норму нервную систему и состояние мозга;
  • Можно пить цикорий.


Обязательно перед кормлением, нужно нейтрализовать содержание токсинов, при сильном отравлении организма лучше обратиться за помощью к врачам.

узнать по таблице как долго держится при грудном вскармливании спиртное

Автор На чтение 15 мин. Опубликовано

Алкогольная интоксикация

Если мама только что выпила спиртной напиток, часть алкоголя попадает в кровь и в грудное молоко. Для взрослого человека небольшое количество выпитого является относительно безопасным, что нельзя сказать о новорождённом ребенке. Внутренние органы младенца ещё совсем незрелые, поэтому его организму будет намного сложнее справиться с поступившим спиртом. Это может негативно отразиться на здоровье малыша, а также на его развитие.

Ещё один существенный минус распития алкогольных напитков, особенно в больших количествах — это потеря бдительности, контроля над собой, что в свою очередь может предоставлять угрозу для новорождённого. У некоторых мам притупляется материнский инстинкт, в этот момент они могут не совсем адекватно осознавать действительность. Поэтому очень важно, чтобы ребёнок всегда оставался под присмотром абсолютно трезвого человека.

При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке.

По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.

  1. Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
  2. Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
  3. Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.

Чем младше ребенок и чем слабее его здоровье, тем больше шанс его отравления этанолом, который выделяется с молоком. Есть реальные случаи смерти детей от алкогольной интоксикации. В одном из них малыш родился недоношенным и имел проблемы со здоровьем. Когда ему исполнился месяц, мама выпила три бокала пива и после кормила грудью.

Утром малыш умер. В другом случае трехнедельный ребенок был здоров. Женщина в течение дня выпила два литра пива, после чего накормила ребенка и уложила спать. Исходом также стала смерть младенца. Как видите, дело не только в крепости напитка, но и в количестве. Аналогичного эффекта можно достичь, если выпить бутылку шампанского. Через сколько можно кормить ребенка после алкоголя, нужно думать обязательно. Ошибка может стоить слишком дорого.

Как алкоголь попадает в грудное молоко

На самом деле не так опасен спирт, как его продукты распада, которые образуются в ходе метаболизма. Поэтому новорождённый вместе с молоком получает и вредные токсины. Каким образом они попадают в материнском молоко? Молекулы спирта без труда перемещаются, вступая в реакцию с другими элементами. А проходить через различные барьеры они способны из-за своей лёгкости, таким образом попадая в материнское молоко.

Прежде, чем токсичные вещества  попадут в молоко матери, происходит несколько этапов всасывания этанола в кровь:

  • После того, как кормящая мама совершила несколько глотков, сначала спирт попадает в кровь через слизистую рта. 
  • Затем жидкость преодолевает путь из пищевода в желудок. Однако, основной этап всасывания этанола в кровь происходит в тонком и толстом кишечнике. Эти органы имеют множество кровеносных капилляров, а также тоненькую оболочку, из-за чего вещество без труда проходит через такой биологический барьер.
  • Следующий этап — доставка молекул этанола  в печень вместе с кровью. Этот важный орган задерживает только  некоторое количество вредных веществ, все остальное циркулирует вместе с кровью по организму, в том числе попадая и в материнском молоко. 

Кормящей женщине важно знать, что с помощью сцеживания нельзя уменьшить количество спирта в молоке. Этанол будет оставаться в материнском молоке ровно столько, сколько и в крови, пока окончательно не выведется. 

Основной компонент любого алкогольного напитка – это спирт, или этанол. Спирт не так опасен, как те продукты распада, которые он образует в процессе метаболизма. Поэтому грудной ребенок по сути получает готовые токсины, содержащиеся в молоке матери. Почему так происходит?

Молекулы этанола имеют малый заряд, поэтому они легко мигрируют, активно взаимодействуя с другими химическими веществами. Ввиду своей легкости они активно преодолевают многие биологические барьеры и мембраны, обнаруживаясь в конечном итоге, и в грудном молоке. При этом концентрация спирта постоянно нарастает, пока его уровень в тканях и других средах не сравняется с уровнем в крови. Примерный путь этанола в грудное молоко выглядит следующим образом.

  1. Начало процесса всасывания спирта происходит уже в ротовой полости, где спирт активно поглощается тонкой слизистой оболочкой и проникает в кровь.
  2. Далее спирт изо рта поступает в пищевод, а затем в желудок. Но наибольшая часть спиртного всасывается в тонком и толстом кишечнике – здесь ткани густо снабжены кровеносными сосудами, а сам кишечник имеет достаточно тонкую оболочку – проникнуть через нее молекулам очень легко.
  3. Вместе с кровью спирт поступает в печень, где происходит его частичный распад, а печень задерживает часть токсинов. Однако, это не удерживает спирт от попадания в грудное молоко посредством циркулирующей по организму крови.

Через какое время выводится алкоголь из грудного молока

Алкоголь легко проникает в кровь и точно также легко попадает в материнское молоко. Исследования, проводимые учеными, позволяют утверждать, что спирт в крови обнаруживается уже через тридцать минут после проникновения в желудок, при этом еще столько же времени концентрация спирта будет повышаться, поскольку спиртное поступает дозированно.

Цифра может незначительно колебаться в зависимости от трех факторов:

  • насколько сыта женщина в момент распития спиртных напитков;
  • процент жира организме;
  • вес тела.

Все эти факторы влияют на время проникновения спиртного в грудное молоко. Например, алкогольный напиток, выпитый натощак, можно обнаружить в грудном молоке уже через 20 минут после попадания в желудок. В сытом состоянии алкоголь обнаруживается в молоке примерно через час. А вот всасывание газированных крепленых напитков способствует практически моментальному проникновению в молоко.

Стоит учитывать, что концентрация спирта в грудном молоке немного ниже, чем в крови. Однако, это не является «зеленой картой» для распития спиртных напитков во время лактации – в любом случае наличие этанола и продуктов его распада негативно сказывается на грудничке.

В среднем для того, чтобы избавиться от принятой рюмочки спиртного понадобится 5-6 часов времени. Однако, этот показатель зависит еще и от типа спиртного, а самое главное – дозировки принятого алкоголя. Справедливости ради отметим, что концентрация продуктов метаболизма существенно понижается уже через два часа после поступления в организм.

В среднем вино (при употреблении 100 г) выводится за 2,5 часа у женщины худого телосложения. При распитии в три раза большей дозировки время выведения увеличивается до 8 часов. 500 г вина будет выводиться 13 часов. У женщин крупного телосложения скорость выведения примерно в половину быстрее.

Через сколько из грудного молока выводится алкогольЧерез сколько из грудного молока выводится алкоголь

Для худых женщин выведение половины стакана пива займет один час, а бутылка пива будет выводиться около 4,5 часов. За 2,5 часа пиво выйдет у женщин, чья масса тела приближается к 100 кг, что после родов вполне возможно. 300 г пива у худощавых женщин выводится за два с половиной часа и за полтора часа – у полных.

Шампанское

Шампанское проникает быстро, но далеко не так быстро покидает женский организм. У худых женщин с массой тела около 60 кг бокал шампанского 300 г будет выводиться 4 часа, а у полных женщин – около трех часов.

Ошибочно думать, что небольшая доза алкоголя ребенку не вредит, или алкоголь в молоко не попадает – это самые распространенные ошибки современных мам. Ни один спиртной напиток не может быть полезным для ребенка, поскольку печень малыша не способна полностью избавить кровь от токсинов. Именно поэтому продукты метаболизма приобретают высокую для малыша концентрацию и непосредственно действуют на его организм:

  • происходит задержка роста;
  • тормозится развитие центральной нервной системы;
  • угнетаются мыслительные функции;
  • нарушается сон;
  • расстраивается пищеварение крохи;
  • токсическое действие ощущают все органы;
  • возможны судороги;
  • плохой набор веса;
  • отклонения в психическом развитии.

Употребление спиртных напитков во время кормления категорически не допустимо. Если так случилось, что спиртное все же было выпито, необходимо выдержать безопасный временной интервал и только после этого продолжать кормление, а в ряде случае предусмотрительнее запастись молоком и сцедить безопасную дозу питания ребенка на последующие несколько часов. Только после полного выведения алкоголя можно возобновлять кормление.

Срок выведения спирта из организма напрямую зависит от объёма выпитого и от его крепости, а также от веса человека. Например, рюмка крепкого напитка (коньяка) выветрится спустя примерно шесть часов, а 100 гр пива крепостью 4% всего за 1 час. 

Шампанское 

Игристый напиток всасывается довольно быстро, а вот выводится наоборот медленно. Например, если женщина, вес которой не больше 65 кг, выпила бокал шампанского, то кормить грудью малыша нельзя ближайшие 4 часа. У девушек более полного телосложения, при таком же количестве выпитого, потребуется порядка 3 часов для вывода алкоголя из крови.

100 гр вина выводится в среднем за 2,5 часа в зависимости от веса женщины. Если мама выпила в три раза больше, то понадобится до 8 часов для полного выветривания. А вот выпитая бутылка вина, объёмом 500 мл, будет выводится примерно 13 часов. Эти значения приведены для женщин худощавого телосложения.

Чаще всего пиво встречается крепостью от 4 до 6 %, поэтому оно выводится быстрее других алкогольных напитков. Так, выпитые полстакана пенного в среднем выветрится от 30 минут до часа, в зависимости от веса женщины. Бутылка пива будет выводится от 2,5 до 4,5 часов 

Ниже представлена подробная таблица о том, сколько времени выводится алкоголь из грудного молока при употреблении различных спиртных напитков. Здесь показаны усредненные значения, так как каждый организм индивидуален. Поэтому для большей безопасности лучше прибавить ещё некоторое время к указанному, прежде чем кормить кроху.

Как обезопасить грудничка

Как мы уже говорили, сцеживание во время и после употребления алкогольных напитков никаким образом не повлияет на снижение этанола в грудном молоке. Но все же есть простой способ, как безопасно кормить малыша грудным молоком. В этом поможет предварительное сцеживание. Необходимо заранее сцедить молоко в том количестве, сколько и потребуется ребёнку, пока организм мамы будет освобождаться от этанола.

На крайний случай можно воспользоваться детской смесью, но стоит учитывать, что многие мамы подбирают смесь очень долго, так как малышу может не подойти то или иное питание. 

В завершении хочется сказать, что любая кормящая мама — это такой же человек, которому хотя бы иногда хочется расслабиться будь то в кругу друзей, или в компании мужа. Поэтому, подходя ответственно к такому мероприятию и заранее обдумав, каким образом малыш будет получать питание, мама может спокойно позволить себе определённое количество алкоголя без какого-либо вреда для крохи.

Периоды, когда прекращение ГВ не желательно

Кроме рассмотренных ранее моментов следует знать, что отлучение от груди не желательно в следующие периоды, когда от этого может пострадать здоровье малыша:

  1. Ранней весной — нельзя ослаблять иммунитет малыша из-за высокого риска гриппа и ОРВИ.
  2. В летнюю жару — высока вероятность кишечных инфекций.
  3. При прорезывании зубов — из-за беспокойства и тревоги, испытываемых ребенком, мамина грудь в это время часто единственное действенное успокоительное средство, помогающее ему уснуть.
  4. Сразу после болезни, до или после иммунизации.
  5. Во время стрессовых ситуаций, связанных с изменениями в жизни ребенка (переезд, выход мамы на работу, его поступление в детский сад).

Кроме готовности матери к прекращению ГВ хорошо учесть и «пожелания» ребенка. Этот процесс должен быть для него безболезненным, постепенным. Нужно найти особый подход к ребенку, вовремя отвлечь, возможно, даже объяснить доступным языком (без неправдоподобных историй и лжи), почему его лишают привычного успокоительного средства.

Рекомендации Комаровского

Доктор Комаровский положительно комментирует свободный подход к кормлению, но подчеркивает, что требования ребенка должны основываться на голоде, а не на других причинах. Если подгузник малыша переполнен или кроха страдает от перегрева, его донимает потница, он может потянуться к груди, пытаясь найти в ней избавление от дискомфортных ощущений.

Кроме того, знаменитый педиатр настоятельно обращает внимание на один существенный момент: каким бы методом вы ни кормили младенца, удовольствие должны получать и мама, и ребенок.

Если вас напрягает постоянное удерживание малыша у груди, откажитесь от свободного вскармливания и примените привычное кормление по часам. Кроме того, вы можете оптимизировать прием пищи по требованию, придерживаясь золотой середины. Уменьшите интервалы между кормлениями, но сохраните регламент.

если да, то какой и сколько

Жизнь идет своим чередом, на смену привычному меню приходит праздничное, а потому возникает вопрос — можно ли пить алкоголь во время грудного вскармливания. Каково мнение специалистов по этому вопросу? Как уберечь ребенка от последствий после приема алкогольных напитков?

Девушка держится за голову и за бокал вина, на столе перед ней стоят пустые бутылки из-под винаДевушка держится за голову и за бокал вина, на столе перед ней стоят пустые бутылки из-под винаУпотреблять алкоголь при грудном вскармливании или нет решает только кормящая мама, но если делать это правильно и редко, то один бокал вина ни маме, ни малышу не повредят.

Опровержение мифов

Лактационный процесс устроен таким образом, что через молоко каждый продукт в определенном количестве попадает в организм младенца, расщепляется ферментами и воздействует на внутренние органы и системы ребенка.

Употребление спиртных напитков при ГВ может стать причиной задержки развития ребенка, вплоть до фатального исхода (отравление организма, остановка дыхания).

Американские ученые доказали, что стакан спиртных напитков губит в мозге до 2000 клеток, что приводит к постепенному уменьшению и усыханию мозговой части. Таким образом, пьющие родители «крадут» жизнь и у своих детей.

Алкоголь в период вынашивания ребенка и последующего кормления недопустим при систематическом потреблении. При ГВ можно пить напитки с низким процентом спирта, но только изредка и в допустимой дозировке.

Существуют мифы и домыслы относительно приема спиртных напитков при ГВ:

  1. Пиво способствует увеличению выработки молока – подобное мнение сформировалось на фоне того, что ребенок после бокала пива чаще просит грудь, а потому и увеличиваются лактационные приливы, однако пиво здесь не играет никакой роли.
  2. После спиртного ребенок спит – ученые опровергли подобное утверждение, ведь после приема алкоголя хоть и клонит ребенка в сон, однако сновидения короткие, длительность их сокращается, ребенок не может восстановить силы и запастись энергией для дальнейшего периода бодрствования.
  3. Вкус молока после спиртного не меняется – мнение противоречивое, многие мамочки утверждают, что после выпитого бокала вина или рюмки крепкого напитка ребенок отказывается брать грудь, потому что питательная смесь приобретает непривычный вкус.
  4. Процесс сцеживания уменьшает количество алкоголя в молоке – это не так, ведь алкоголь проникает в кровоток и постепенно «просачивается» в молочные железы, а потому сцеживание в таком случае бесполезно.
  5. Спиртное в небольшом количестве помогает матери справиться со стрессом после родов – ученые пришли к выводу, что спирт, наоборот, способен усилить депрессивное состояние матери, при этом вред будет нанесен и детской печени.

Чрезмерное потребление алкоголя приводит к плачевным последствия как для матери, так и ребенка. Состояние женщины становится неадекватным, что может привести к некачественному уходу за младенцем. Что уже говорить про попадание большого количества алкоголя в кровь, а значит, и в молоко – ребенок становится беспокойным, нарушается состояние нервной системы, возрастает риск появления коликов, отравления организма.

Попадание спирта в организм малыша приводит к появлению опасных последствий – возрастает риск остановки дыхания, падает кровяное давление, нарушается физическое и психическое состояние ребенка.

Пить или не пить

Прием алкоголя и грудное вскармливание несовместимы. Если кормящая мать строго соблюдает лактационную диету, то нарушать ее приемом спиртного до полугода-года ребенка не рекомендуется.

Однако американские педиатры не столь категоричны. Они утверждают, что алкогольные напитки можно употреблять в ограниченном количестве, при этом важно знать сроки вывода вредных элементов из организма.

При употреблении алкогольного напитка жидкость находится в желудке около 20 минут, после переходит в кишечник. Происходит выброс алкоголя в кровь, где максимальная концентрация спирта достигает через 60 минут. В это же время 10% этанола попадает в молоко.

При систематическом потреблении спиртосодержащих напитков уменьшается выработка молока, а потому процесс грудного вскармливания заканчивается быстрее.

Мнение педиатра Комаровского

Употребление крепких алкогольных напитков при ГВ – табу. А вот пиво доктор Комаровский не запрещает, ведь при потреблении качественного напитка можно даже получить пользу для организма матери и ребенка.

Увлекаться пенным напитком нельзя. Лучше всего выбирать безалкогольный продукт. При покупке магазинного продукта возрастает риск наличия в пиве различных консервантов, добавок, усилителей вкуса.

Женина держит одной рукой ребенка, а другой бокал белого винаЖенина держит одной рукой ребенка, а другой бокал белого винаСогласно мнению Е. Комаровского, слабоалкогольные напитки, например, пиво, употреблять при гв можно, но нечасто и по чуть-чуть.

В домашних условиях можно сделать пиво на основе ячменного солода с добавлением пивных дрожжей или же фруктовую наливку, снижая градусы до минимума. Таким образом будет возможность побаловать себя праздничным коктейлем без вреда для здоровья малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Можно ли пить пиво при лактации

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Безалкогольное пиво: можно ли его пить кормящей маме

Последствия для ребенка

Прием алкоголя во время ГВ приводит к нарушениям здоровья ребенка:

  • страдает нервная система – малыш капризничает, плохо спит, плачет, часто просыпается. Нарушается психическое состояние ребенка;
  • ухудшается деятельность сердечно-сосудистой системы – учащается сердцебиение, возникает слабость, кружится голова, вплоть до обморочного состояния;
  • усиливаются колики, метеоризм, диарея – страдает кишечник, пищеварительный тракт, сложно «всасываются» полезные микроэлементы, что приводит к недостатку массы тела, слабому физическому развитию;
  • появляется алкогольная зависимость из-за частого потребления алкоголя матерью.

Состояние грудничка после приема алкоголя матерью может ухудшиться на фоне возникновения аллергической реакции – сыпь по телу, тремор конечностей, расстройство стула, метеоризм, спазмы, тошнота, рвота.

Правила безопасного приема алкоголя при ГВ

Алкоголь при лактации возможен через 14-16 недель после рождения ребенка. Печень новорожденного не способна переваривать спирт, а потому вредные токсины приводят к отравлению организма младенца.

Допустимая норма алкоголя после 16 недель лактации – 50 мл слабоалкогольного напитка, с содержанием спирта не более 6%. Частота приема – не чаще 2 раз. После полугода дозировка увеличивается до 150 мл, ближе к году – 200 мл.

Пить спиртные напитки натощак запрещено, так как усиливается процесс всасывания спирта в кровь, дополнительно страдает желудок, пищеварительная система, активизируются хронические заболевания (гастрит, язва и прочее).

Нежелательно в первые полгода после рождения малыша употреблять газированные алкогольные напитки – шампанское, ликеры, слабоалкоголки, а от крепких «наборов» стоит вовсе отказаться.

Этанол в материнском молоке вывести адсорбирующими веществами невозможно, вредные токсины полностью выводятся из организма спустя 12 часов. Молоко станет полезным только после полного распада спирта и естественного очищения крови.

Через сколько выводится алкоголь из грудного молока

Таблица выведения алкоголя из организмаТаблица выведения алкоголя из организмаЗнание периода выведения алкоголя из организма позволит при его употреблении снизить риск для ребенка.

Перед употребление спиртного нужно знать, через сколько можно кормить грудью после приема алкоголя. Минимальное время после выпитого бокала до процесса кормления – 3 часа. Длительность периода увеличивается в зависимости от вида спиртного, крепости, количества.

300 мл пива выводится из организма через 2 часа, а вот рюмка водки – не менее чем через 6-7.

Подготовка к застолью

Чтобы обезопасить организм матери и ребенка от возможных последствий после приема алкогольных напитков нужно учитывать рекомендации опытных мам и правильно подготовиться к празднеству:

  • перед тем, как сесть за стол, нужно покормить ребенка, а после выпитого напитка обязательно пропустить одно кормление;
  • для очередного процесса кормления ребенка подготовить грудное молоко или бутылочку с искусственной смесью, а при лактационном приливе молока после выпитого алкоголя обязательно сцедиться;
  • обязательно зафиксировать время приема спиртного, чтобы рассчитать время до следующего «безопасного» кормления»;
  • нужно выбирать один вид алкоголя и пить его минимальными дозами;
  • рекомендуется выбирать безалкогольное пиво или вино – предварительно ознакомиться с составом на упаковке, во избежание приобретения товара с химическими веществами;
  • в организме худых женщин алкоголь задерживается дольше, а потому возрастает период его выведения;
  • после выпивки принять активированный уголь, усиливающий работу организма по выведению продуктов распада спиртного.

Народные умельцы рекомендуют перед застольем съесть кусочек сливочного масла или выпить чашку крепко заваренного черного/зеленого чая. Такие методы позволят быстрее нейтрализовать алкоголь в организме. Закусывать спиртные напитки жирными блюдами при ГВ запрещено, чтобы не ухудшить работу пищеварительной системы малыша.

Отказаться от алкоголя во время лактации несложно. Только так можно гарантировать безопасность здоровью ребенка, предотвращая возникновение серьезных последствий. Будьте благоразумными и не злоупотребляйте вредными привычками при грудном вскармливании.

Алкоголь при грудном вскармливании – Детки.Ру

Употребление алкогольных напитков в период грудного вскармливания (ГВ) вызывает немало споров. Единого мнения по вопросу – пить спиртное для расслабления или нет – среди кормящих матерей нет.

Связано это с рядом мифов и отсутствием точного понимания того, насколько сильно воздействует алкоголь на организм. Между тем, алкогольные напитки при грудном вскармливании, как и весь остальной рацион матери, влияют и на грудное молоко, и на состояние ребенка.

Именно поэтому необходимо точно представлять последствия употребления алкоголя кормящей женщиной.

Алкоголь для кормящей матери

Что такое алкоголь

Для понимания того, есть ли при ГВ вред от алкоголя, надо определится с тем, что он собой представляет.

Алкоголь – это вещество, которое получают в процессе органического брожения. Он оказывает опьяняющее действие по причине своих токсических и наркотических свойств. То есть, алкоголь можно отнести к веществам, способным вызывать как зависимость, так и интоксикацию.

Алкоголь быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Даже в небольших объемах из-за своего токсического действия он способен вызывать перегрузку работы внутренних органов и влиять на обменные процессы, что неизменно отражается и на лактации.

Таким образом, токсины алкоголя способны проникать в грудное молоко.

Алкоголь и грудное вскармливание

По мнению большинства медиков, употребление алкоголя и кормление грудью абсолютно несовместимы. Женщины, нарушающие данное правило, рискуют здоровьем своих детей.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Отвечая коротко на этот вопрос можно с уверенностью сказать, что да, алкоголь попадает в грудное молоко матери вместе с кровотоком и уже через 30 минут после употребления достигает своей максимальной концентрации.

Если же женщина выпила во время приема пищи, то концентрация спирта в молоке достигнет максимума только через 1-2 часа и будет ниже примерно на треть, чем при употреблении на голодный желудок.

При употреблении игристых вин срок проникновения алкоголя в кровь и молоко сокращается.

Поскольку алкоголь попадает в молоко женщины через кровь, становится совершенно не важно, как часто женщина будет сцеживать его с целью очищения: этанол все равно будет присутствовать, пока полностью не удалится из организма.

Кроме того, в период кормления молекулы этанола дольше остаются в организме и, тем самым, в течение более продолжительного времени вредят ребенку.

Влияние алкоголя на лактацию

Спиртные напитки негативно влияют на лактацию, так как они угнетающе действуют на работу центральной нервной системы, которая контролирует все процессы в организме.

Медицинский анализ показывает, что из-за алкоголя падает выделение гормона пролактина, а именно он отвечает за выработку молока.

На фоне употребления горячительных напитков наблюдается снижение объема молока.

Влияние на кормящую маму

При грудном вскармливании этанол вызывает неприятные ощущения и у матери. Он приводит к значительному сужению протоков молочной железы, из-за чего при выделении молока появляется боль.

Грудничок же при сосании должен прикладывать больше усилий, из-за которых болезненные ощущения у женщины только возрастают.

На фоне сужения протоков молочных желез молоко начинает застаиваться в груди, образовывая пробки из сгустков. Если в короткий срок проходимость протоков не восстанавливается, то начинается лактостаз, который при отсутствии лечения переходит в мастит.

Такое осложнение представляет угрозу для жизни женщины и требует срочного лечения.

Влияние на грудничка

При разовом употреблении женщиной алкогольного напитка у ребенка возникают временные проявления действия этилового спирта, которые, как правило, не наносят тяжелого вреда. К таким явлениям относятся:

  • сильная сонливость;
  • быстрое утомление;
  • беспокойность сна;
  • плаксивость;
  • нарушение дыхания – только в крайних случаях, если мать выпила очень много.

При регулярном распитии спиртного кормящей матерью ребенок всегда испытывает нарушения здоровья.

Последствия грудного кормления матерью, которая не может отказаться от алкоголя, могут быть такие:

  • повышение нервозности и возбудимости;
  • выраженное падение кровяного давления после кормления;
  • нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике ребенка, из-за чего развивается нарушение физического и психического развития;
  • поражения печени различной интенсивности;
  • Алкогольное отравление от умеренного до тяжелого
    Развивается по причине того, что этанол у младенца перерабатывается значительно медленнее, чем у взрослого человека, и его токсины быстро накапливаются в организме уже после нескольких кормлений;
  • Алкогольная зависимость
    Грудничок, мать которого регулярно употребляет крепкие напитки или пиво, может привыкнуть к этанолу настолько, что при его отсутствии будет страдать от ухудшения самочувствия сродни алкоголику или наркоману.

Вред от употребления матерью алкоголя для ребенка всегда выраженный, а вот пользы нет совершенно, поэтому следует отказаться от спиртосодержащих напитков на все время грудного вскармливания.

Матери важно помнить о том, что чем малыш младше, тем тяжелее переносит токсическое воздействие алкоголя.

Особенно опасно употребление в первые 3 месяца жизни ребенка. Связано это с тем, что в этот период малыш еще совершенно не способен переваривать алкоголь.

Его печень не противостоит разрушающему действию этанола и получает с первых же дней тяжелейшие повреждения, которые и в дальнейшем будут сказываться на его здоровье.

В идеале надо полностью исключить спиртные напитки из рациона кормящей женщины на период до года, так как в это время происходит активное формирование головного мозга малыша.

А вы позволяете себе немного вина?

Да, чуть-чуть!Нет, ни за что!

Как кормить ребенка, если вы выпили

Допускать кормление ребенка «пьяным» молоком не следует. Даже разовое получение этанола вредит малышу, а при непереносимости вещества оно может спровоцировать тяжелую  опасную для жизни.

Если женщина выпила не крепкий алкогольный напиток и в небольшом количестве, то кормление ребенка может состояться уже через 60-90 минут. За это время алкоголь выводится из организма и уже не нанесет вреда грудничку.

После крепкого напитка в небольшой дозе кормление допустимо через 2-3 часа в зависимости от веса матери: чем он больше, тем быстрее будет переработан алкоголь.

Если имеется риск употребления алкоголя, чтобы малыш не страдал от вынужденного голодания, матери следует иметь заранее сцеженное молоко. Его допускается хранить в морозильной камере без потери качества. Такой запас будет очень кстати, если требуется покормить младенца, а женщина только что пила алкоголь.

Мифы об алкоголе при гв

Вопросы матерей о возможности совмещать употребление спиртного с гв связаны в первую очередь с множеством мифов. Они могут стать причиной неправильного решения, при котором спиртосодержащие напитки будут расцениваться как безвредные или даже полезные.

Далее приведены наиболее распространенные ошибочные убеждения об алкоголе при кормлении грудью.

Миф №1 – При употреблении алкоголя молока становится больше

Чаще всего речь идет о пиве, как средстве, повышающем количество молока. Однако это утверждение не является верным. От любого спиртосодержащего напитка происходит снижение лактации.

Доказано, что при употреблении алкоголя действительно повышается число прикладываний ребенка к груди, но не объем молока. Связано явление с тем, что малыш не доедает и испытывает голод значительно чаще.

У матери же чувство наполнения появляется на фоне сужения протоков молочных желез и развития застоя молока. Утверждение, что лактация улучшается от легких алкогольных напитков, – это всего лишь миф.

Миф №2 – Алкоголь помогает ребенку крепче спать

Очередное ошибочное утверждение, что младенец лучше спит, если мать употребляет спиртные напитки. Советы выпить пива или вина перед кормлением вечером, чтобы младенец спал всю ночь, распространены, но вредны.

Вялый малыш

Исследования американских врачей доказали, что алкоголь, попавший с молоком, действительно приводит к сонливости у младенца, но только сон при этом поверхностный, с укороченными фазами.

В результате ребенок будет постоянно просыпаться, а невозможность нормального сна вызовет нарушения физического и психического состояния.

Миф №3 – Спиртное не меняет вкус молока

Многие женщины уверены, что употребление алкогольных напитков не вредит вкусу молока и ребенок не заметит разницы. В действительности же при проникновении этанола в грудное молоко его вкус сильно ухудшается, из-за чего малыш начинает отказываться брать грудь.

Если мать будет регулярно выпивать во время кормления грудным молоком, то ребенок может полностью отказаться от него.

Миф №4 – Чтобы вывести алкоголь из молока нужно сцеживаться

Некоторые считают, что сцеживание помогает удалить алкоголь из молока. По этой теории следует сцедить первое молоко после выпитого алкоголя, а остальное уже будет пригодным для кормления.

На самом деле, в молоке молекулы алкоголя накопиться не могут. Они проникают в молоко с кровью и через определенное время возвращаются в нее обратно.

Таким образом, если в крови содержание алкоголя понижается, оно падает и в молоке. Сцеживание на данный процесс не влияет.

Миф №5 – Алкоголь помогает снять стресс после родов

Часть женщин уверена в том, что в небольших дозах алкоголь снимает послеродовую депрессию и помогает расслабиться, устраняя стресс из-за ночного недосыпания.

А вы согласны?

ДаНет

Расстроенная девушка

Вначале при первичном употреблении спиртных напитков, действительно, может ощущаться улучшение состояния.

Однако в конечном итоге такая «помощь» имеет обратный эффект, когда состояние депрессии резко усиливается. Связано это со свойством алкоголя в любой форме повышать уровень депрессии.

Также при употреблении спиртного матерью в первое время после родов ребенку наносится серьезнейший вред.

Если нельзя, но очень хочется

Длительный период отказа от алкоголя выдержать бывает сложно, в особенности в праздники, когда  вино или более крепкие напитки присутствуют на столе.

В такой ситуации важно уметь грамотно оценить то, насколько сильное действие напиток будет оказывать на вас и правильно подготовиться к застолью, чтобы не пострадать самой и не нанести вреда ребенку.

Правила безопасного застолья

Решая нарушить безалкагольный режим, кормящей женщине важно помнить о правилах безопасности, которые позволят минимизировать негативное влияние этилового спирта и не допустить его проникновение в организм ребенка.

При кормлении можно принять не боле 20 грамм алкоголя

Основными мерами безопасности при употреблении спиртного в период кормления младенца грудью являются:

  • полный отказ от напитков с крепостью более 15%;
  • исключение употребления алкоголя до того, как младенцу исполнится 3 месяца;
  • учет веса матери при определении порции алкоголя и скорости его выведения из организма;
  • предупреждение потребления напитков без еды – если выпить не закусив, то скорость всасывания этанола значительно повысится, а его негативное действие на организм будет более выраженным. Относится это к напитку любой крепости;
  • недопущение появления даже легкого опьянения.

Вывести алкоголь из молока при помощи какого-либо сорбента или большого объема выпитой воды не получится. Они будут обнаруживаться в молоке до тех пор, пока спирт не переработается организмом и не выведется из него.

Использование препаратов для устранения опьянения также не влияет на качество молока.

Учитывая эту особенность, женщине надо помнить, что пить алкоголь допустимо только в минимальном объеме.

Как подготовиться к празднику

Грамотная подготовка к застолью позволяет получить удовольствие от употребления легких напитков и при этом не навредить своему младенцу. Если же большого желания выпить вина или шампанского нет, то употреблять алкоголь «просто за компанию» не стоит.

Весы праздник

В первую очередь следует думать о здоровье ребенка и своем собственном.

Правила подготовки к праздничному застолью:

  1. Кормить ребенка последний раз перед употреблением спиртного следует непосредственно перед началом застолья. Это позволит максимально отдалить следующее прикладывание к груди, при котором молоко уже должно успеть очиститься от этанола.
  2. Недопустимо пить большой объем даже легкого алкоголя. Для кормящей женщины выпитая бутылка напитка крепостью не более 15% будет равносильна стакану водки, и восстанавливаться после такой порции потребуется долго.
    Обычно максимально допустимым объемом считается 100 г вина, шампанского или пива. Выпивать напиток желательно в начале праздника, чтобы до кормления ребенка прошло как можно больше времени.
  3. Перед праздником надо сцедить молоко и поставить его на хранение в холодильник. Если выпито будет немного алкоголя, то хватит запаса на 1 кормление. Когда есть риск, что будет выпито более 100 г, то объем молока, сцеженного до застолья, должно быть на 2-3 кормления.
  4. Если опьянение все-таки произошло, то поить ребенка «пьяным» молоком недопустимо.

Спиртное не самое лучшее дополнение рациона кормящей матери, но при грамотной подготовке все же можно иногда допустить его употребление в малом количестве.

Что и сколько можно выпить

Пить при грудном вскармливании крепкий алкоголь, такой как водка и коньяк, не следует. Игристое вино (шампанское) из-за наличия газа значительно быстрее всасывается в кровь и оказывает более сильное токсическое действие.

Поэтому шампанское не рекомендовано при кормлении грудью. Более безопасными напитками являются качественное легкое вино и пиво без химических добавок.

Порция должна рассчитываться исходя из веса женщины и того, насколько долгим может быть период между кормлениями. Обычно рекомендуется не превышать порции в 100 г.

Крепкие напитки должны исключаться полностью. В крайних случаях, если невозможно избежать их приема, доза должна быть не более 20 г.

Безалкогольное пиво

Не каждое безалкогольное пиво можно употреблять. Несмотря на название в большинстве таких «безалкогольных» напитков зачастую содержится алкоголь в размере 0.5-1%.

Кроме того в них могут присутствовать консерванты, красители и усилители вкуса, которые также относятся к вредным и опасным для детского организма веществам.

Из-за этого при выборе безалкогольного пива следует с особым вниманием изучать этикетку. Если алкоголь действительно отсутствует и искусственных компонентов нет, то его можно пить без вреда для малыша и себя.

Безалкогольное пиво

Время выведения алкоголя из организма и грудного молока

Время расщепления этилового спирта и выведения его из организма женщины определяется ее весом и тем, какое количество алкоголя было принято.

Ускорить этот процесс искусственным путем не получится.

  • При употреблении 100 мл легкого напитка у женщины весом от 40 до 50 кг очищение организма произойдет примерно за 3 часа.
  • Если вес от 55 до 70 кг, то для очистки необходимо уже около 2,5 часов.
  • При массе свыше 70 кг выделение этанола происходит за 2 часа.

Алкоголь в период кормления ребенка грудным молоком крайне нежелателен и вреден как малышу, так и матери. Токсические действия этилового спирта оказывают негативное влияние на весь организм.

Мать, выпив спиртное, даже в малом объеме, теряет скорость реакций и не может полноценно заботиться о младенце.

Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от алкоголя полностью до момента окончания кормления.

Автор статьи

Консультант по грудному вскармливанию

( Пока оценок нет )

Детки.Ру
Через сколько выводится алкоголь из грудного молока: таблица

Влияние на ребенка и возможные последствия

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. К сожалению, попадает. Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления. Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

После употребления спиртных напитков часто наблюдается замедленная выработка молока у матери. При этом исследования показали, что дети в это время сосут грудь чаще, но получают гораздо меньше молока, чем обычно.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

  • апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
  • учащенное сердцебиение, одышка;
  • колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
  • интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока. В результате прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки. Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Вред для малыша

  • Негативно влияет на развитие и функционирование нервной системы малыша. Ухудшает сон и повышает возбудимость. Несмотря на то, что грудничок быстрее уснет, он будет спать беспокойно и постоянно просыпаться;
  • Вызывает слабость и сонливость;
  • Усиливаются кишечные колики у грудничка, так как алкоголь вызывает воспаление оболочек желудка, пищевода и кишечника;
  • При систематическом употреблении алкоголя кормящей мамой у ребенка можно наблюдать задержку психического развития;
  • Ухудшает работу органов дыхания;
  • Отрицательно влияет на работу сердца и сосудов. В результате снижается артериальное давление и увеличивается частота сердечных сокращений;
  • Во время постоянного употребления спиртных напитков при грудном вскармливании, малыш плохо набирает вес, отстает в росте и теряет аппетит;
  • Постоянное употребление мамой также вызывает у ребенка привыкание к спиртному, вплоть до зависимости;
  • Вызывает сильную интоксикацию, что приводит к расстройству желудка и нарушению стула, тошноте и рвоте;
  • Ухудшает вкус грудного молока, в результате чего малыш может больше не брать грудь. .

Если мать пьет не более 1 единицы алкоголя в день, то его количество, попадающее в грудное молоко, не наносит вреда ребенку. Вред начинается при увеличении концентрации, когда употребляется существенно больше. В любом случае следует максимально разносить кормление грудью и прием алкоголя, а дозировка спиртного должна быть минимально возможной.

Алкоголь в молоко попадает быстро, грудное вскармливание не должно происходить во время максимальной концентрации спирта в крови:

  • Через 30-60 минут — наступает максимальная концентрация, если алкоголь употреблялся на пустой желудок;
  • Через 60-90 минут — в том случае, если спиртное употреблялось во время еды.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред. Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Малыш сосет грудь

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка. Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах. Поступление алкоголя в организм вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Рекомендации кормящей маме

Праздники редко обходятся без спиртных напитков.Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение.Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т.к.при кормлении он передается грудничку.Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых.За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов.Но алкоголь оказывает противоположный эффект.Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации.

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток.Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени.Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма.При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно.

  • Помните о возрасте младенца.До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
  • Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т.к.печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
  • Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты.Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
  • В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка.Вместе их принимать нельзя.

Краткое содержание статьи

Алкогольные напитки однозначно ограничены в период беременности, однако бытует мнение, что при лактации небольшие дозы алкоголя не страшны, а некоторые виды спиртного и вовсе способны усилить выделение молока.Разберемся, насколько безопасно для ребенка такое кормление, и что делать, если определенная доза алкоголя уже выпита – стоит ли продолжать кормить кроху.

Праздники — особое испытание для кормящей матери не только из-за искушения съесть запрещенные в период лактации продукты, но и из-за необходимости воздерживаться от употребления алкоголя.Алкоголь противопоказан в период кормления грудью, любое количество, выпитое кормящей мамой, может отрицательно повлиять сразу на несколько систем организма ребенка.

вино

В таблице указано, сколько в среднем по времени в часах и минутах выводится N порций алкоголя из грудного молока матери.

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

Время выведения алкоголя из молока

1 стандартная порция (standard drink) содержит 13.7 г чистого алкоголя, это приблизительно:

  • 100 мл шампанского крепостью 13%
  • 100 мл обычного вина крепостью 13%
  • 60 мл крепкого/крепленого вина 20%
  • 285 мл пива крепостью 4,9%
  • 425 мл легкого пива крепостью 2,7%
  • 30 мл крепкого алкоголя 40%

Точное время может отличаться в зависимости не только от массы, но и индивидуальных особенностей организма:

  • От состояния и индивидуальных особенностей работы почек, печени и остальных органов;
  • От стажа употребления алкоголя: насколько часто и много выпивает мать;
  • От наличия и качества закуски и прочих факторов, прямо или косвенно влияющих на впитываемость алкоголя.

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

  1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
  2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
  3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
  4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Отказ младенца от груди, в следствии употребление матерью спиртных напитков

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

Помочь в расчетах может специальная таблица.

Расчеты в таблице приведены для одной порции:

  • бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
  • стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
  • стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Чем младше ребенок, тем организм менее адаптирован и готов к переработке различных веществ, тем более алкоголя. Учтите, что печень новорожденного не способна переработать даже незначительную долю вредных элементов, которые в результате отравляют внутренние органы младенца. Поэтому в первые три месяца алкогольные напитки категорически запрещены к употреблению! Даже глоток слабоалкогольного пива в это время приводит к негативной реакции грудничка.

Через четыре месяца после появления малыша на свет мама может изредка позволить небольшую дозу алкоголя. Важно пить сразу после грудного вскармливания. Для безопасности можно сцедить молоко, чтобы в следующие кормление дать малышу “чистую” пищу. Выбирайте качественный алкоголь без примесей.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Популярный педиатр Комаровский рекомендует отказаться от водки, а если хочется выпить, рекомендует бокал хорошего пива. Доктор считает, что качественный напиток может даже принести определенную пользу, поскольку содержит и витамины, и натуральные компоненты, такие как солод и пивные дрожжи.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Шесть мифов об алкоголе

  • Пиво улучшает лактацию

Бокалы с вином

Пенный напиток скапливается в тканях, которые разбухают и растягиваются. В результате этого кажется, что молока стало больше. Однако это самообман, и пиво никак не влияет на протекание лактации. Более того, оно затрудняет процесс кормления. Спиртное задерживает грудное молоко, и малыш вынужден сосать сильнее.

  • Алкоголь облегчает психологическое состояние женщины после родов

Возможно, на время спиртное облегчит эмоциональное состояние и снимет усталость у кормящей мамы. Однако после такие напитки лишь усугубят ситуацию. Помните, что алкоголь вредит и взрослым, и детям. При злоупотреблении у женщины нарушается сон, здоровье и психика. Кроме того, после принятия спиртного мама расслабляется и теряет бдительность, что может привести к травмам маленького ребенка. Что поможет кормящей маме при стрессе, читайте здесь.

  • Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

Действительно, после употребления мамой алкоголя малыш уснет быстро. Однако сон станет беспокойным, грудничок станет часто просыпаться и капризничать.

  • Красное вино улучшает работу сосудов

Красное вино в небольшом количестве благотворно влияет на работу сосудов, состав крови и кроветворение. Однако учтите, что доза должна быть минимальна. И в любом случае даже качественный напиток может принести больше вреда, чем сомнительной пользы. А улучшит состав крови без риска для грудничка и лактации гранатовый сок.

  • Кефир из-за содержания спиртного нельзя пить во время лактации

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

  • следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
  • полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
  • учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
  • не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
  • не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Таблица: через сколько выводится алкоголь из грудного молока

При расчете взята одна порция, а именно один бокал вина (150 мл) с содержанием спирта 11% либо одна кружка пива (350 мл) с содержанием спирта 5%, либо одна стопка крепкого напитка (42 гр водки или коньяка) с содержанием спирта 40%.

Масса тела Время выведения
40 кг 2 ч 50 м
45 кг 2 ч 42 м
50 кг 2 ч 36 м
55 кг 2 ч 30 м
60 кг 2 ч 24 м
65 кг 2 ч 16 м
70 кг 2 ч 12 м
75 кг 2 ч 08 м
80 кг 2 ч 03 м
85 кг 1 ч 58 м
90 кг 1 ч 54 м
95 кг 1 ч 51 м

Чтобы рассчитать время выведения, количество порций умножьте на время в зависимости от веса. Так, при массе 60 кг и двух выпитых бокалах вина, спиртное выветрится из организма через 4 часа 48 минут. Учтите, что сцеживание молока после употребления спиртного никак не повлияет на скорость очищения организма. Новый приток молока будет содержать такое же количество спирта, пока уровень не упадет в крови.

Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли?

Каждому известно, что алкоголь при грудном вскармливании может серьезно навредить грудничку ведь все опасные элементы алкогольных напитков вместе с молоком проникают в организм новорожденного. В результате вещества наносят непоправимый урон ребенку.

Алкоголь при грудном вскармливании

Вред для малыша

  • Негативно влияет на развитие и функционирование нервной системы малыша. Ухудшает сон и повышает возбудимость. Несмотря на то, что грудничок быстрее уснет, он будет спать беспокойно и постоянно просыпаться;
  • Вызывает слабость и сонливость;
  • Усиливаются кишечные колики у грудничка, так как алкоголь вызывает воспаление оболочек желудка, пищевода и кишечника;
  • При систематическом употреблении алкоголя кормящей мамой у ребенка можно наблюдать задержку психического развития;
  • Ухудшает работу органов дыхания;
  • Отрицательно влияет на работу сердца и сосудов. В результате снижается артериальное давление и увеличивается частота сердечных сокращений;
  • Во время постоянного употребления спиртных напитков при грудном вскармливании, малыш плохо набирает вес, отстает в росте и теряет аппетит;
  • Постоянное употребление мамой также вызывает у ребенка привыкание к спиртному, вплоть до зависимости;
  • Вызывает сильную интоксикацию, что приводит к расстройству желудка и нарушению стула, тошноте и рвоте;
  • Ухудшает вкус грудного молока, в результате чего малыш может больше не брать грудь. .

Алкоголь при лактации

Рекомендации кормящей маме

Чем младше ребенок, тем организм менее адаптирован и готов к переработке различных веществ, тем более алкоголя. Учтите, что печень новорожденного не способна переработать даже незначительную долю вредных элементов, которые в результате отравляют внутренние органы младенца. Поэтому в первые три месяца алкогольные напитки категорически запрещены к употреблению! Даже глоток слабоалкогольного пива в это время приводит к негативной реакции грудничка.

Через четыре месяца после появления малыша на свет мама может изредка позволить небольшую дозу алкоголя. Важно пить сразу после грудного вскармливания. Для безопасности можно сцедить молоко, чтобы в следующие кормление дать малышу “чистую” пищу. Выбирайте качественный алкоголь без примесей.

Во время грудного вскармливания наиболее безопасным алкогольным напитком станет белое сухое вино с маленьким градусом. Кормящей маме можно выпить до 50 грамм вина, после полугода лактации – можно позволить бокал. При употреблении пива не берите напиток в банках, так как он содержит большое количество опасных консервантов. Выбирайте некрепкий пенный напиток с содержанием спирта до 6% и пейте не более 250 мл. О вреде и пользе пива при лактации подробнее можно прочитать по ссылке https://vskormi.ru/mama/food/pivo-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Во время лактации не рекомендуется пить спиртное при соблюдении дозировки чаще двух раз в месяц. Нельзя пить натощак! При сытом желудке алкоголь меньше всасывается в кровь. После употребления алкоголя кормить малыша можно не ранее, чем через три часа. Если ребенок на смешанном вскармливании, в день, когда мама пьет алкогольные напитки, можно перевести ребенка на смесь.

Помните, что алкоголь негативно влияет на лактацию и в большом количестве способствует ухудшению выработки молока! При негативной реакции малыша на спиртное исключите алкогольные напитки из рациона до завершения грудного вскармливания.

Пиво при лактации

Шесть мифов об алкоголе

  • Пиво улучшает лактацию

Пенный напиток скапливается в тканях, которые разбухают и растягиваются. В результате этого кажется, что молока стало больше. Однако это самообман, и пиво никак не влияет на протекание лактации. Более того, оно затрудняет процесс кормления. Спиртное задерживает грудное молоко, и малыш вынужден сосать сильнее.

  • Алкоголь облегчает психологическое состояние женщины после родов

Возможно, на время спиртное облегчит эмоциональное состояние и снимет усталость у кормящей мамы. Однако после такие напитки лишь усугубят ситуацию. Помните, что алкоголь вредит и взрослым, и детям. При злоупотреблении у женщины нарушается сон, здоровье и психика. Кроме того, после принятия спиртного мама расслабляется и теряет бдительность, что может привести к травмам маленького ребенка. Что поможет кормящей маме при стрессе, читайте здесь.

  • Алкоголь помогает быстрее уснуть ребенку

Действительно, после употребления мамой алкоголя малыш уснет быстро. Однако сон станет беспокойным, грудничок станет часто просыпаться и капризничать.

Красное вино при грудном вскармливании

  • Красное вино улучшает работу сосудов

Красное вино в небольшом количестве благотворно влияет на работу сосудов, состав крови и кроветворение. Однако учтите, что доза должна быть минимальна. И в любом случае даже качественный напиток может принести больше вреда, чем сомнительной пользы. А улучшит состав крови без риска для грудничка и лактации гранатовый сок.

  • Кефир из-за содержания спиртного нельзя пить во время лактации

Действительно, кефир содержит небольшую дозу спиртного. Однако эта доля настолько мала, что не причинит вреда ребенку. Вводить кефир в рацион кормящей мамы можно через 5-7 месяцев после рождения малыша. Суточная доза не должна превышать 500 мл. Подробнее о пользе кефира при лактации читайте по ссылке https://vskormi.ru/mama/food/kefir-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

  • Алкоголь накапливается в грудном молоке

И из крови, и из молока, спиртное выводится через некоторое время. Время выветривания зависит от веса женщины, дозы и крепости выпитого напитка. Ниже вы найдете таблицу с подробным указанием времени вывода алкоголя из организма женщины.

Таблица выведения алкоголя у женщины

Таблица выведения алкоголя из грудного молока

При расчете взята одна порция, а именно один бокал вина (150 мл) с содержанием спирта 11% либо одна кружка пива (350 мл) с содержанием спирта 5%, либо одна стопка крепкого напитка (42 гр водки или коньяка) с содержанием спирта 40%.

Масса тела Время выведения
40 кг 2 ч 50 м
45 кг 2 ч 42 м
50 кг 2 ч 36 м
55 кг 2 ч 30 м
60 кг 2 ч 24 м
65 кг 2 ч 16 м
70 кг 2 ч 12 м
75 кг 2 ч 08 м
80 кг 2 ч 03 м
85 кг 1 ч 58 м
90 кг 1 ч 54 м
95 кг 1 ч 51 м

Чтобы рассчитать время выведения, количество порций умножьте на время в зависимости от веса. Так, при массе 60 кг и двух выпитых бокалах вина, спиртное выветрится из организма через 4 часа 48 минут. Учтите, что сцеживание молока после употребления спиртного никак не повлияет на скорость очищения организма. Новый приток молока будет содержать такое же количество спирта, пока уровень не упадет в крови.

узнать по таблице как долго держится при грудном вскармливании спиртное

Автор На чтение 40 мин. Опубликовано

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании?

Алкоголь действительно попадает в грудное молоко, но это вовсе не значит, что бокал пива превратит молоко в пиво. Концентрация алкоголя в молоке будет примерно той же, что и в крови матери. И даже с учётом того, что организм малыша до трёх месяцев перерабатывает алкоголь примерно вдвое медленнее, чем организм взрослой женщины, в кровь младенца попадает лишь крошечное количество алкоголя — тем более если женщина не злоупотребляет и остаётся в пределах лимитов, считающихся условно безопасными (та самая одна порция алкоголя в день).

Более того, исследования показали, что у кормящих матерей концентрация алкоголя в крови ниже, чем у других женщин при употреблении одного и того же количества алкоголя — возможно, производство молока снижает концентрацию алкоголя в крови. Наконец ацетальдегид, побочный продукт метаболизма этанола, в молоко не попадает.

Например, анализ 41 исследования, опубликованный в журнале Basic {amp}amp; ClinicalPharmacology {amp}amp; Toxicology в 2013 году, показал, что даже при худшем варианте — если мать выпила четыре порции напитка по 12 г алкоголя в каждой (около 1 л пива крепостью 4,5%) и кормит ребёнка в момент наивысшей концентрации алкоголя, — то в крови младенца содержание алкоголя не поднимется выше 0,005 процента (в зависимости от веса младенца и того, сколько молока он выпьет за одно кормление).

Если же мать придерживается разумных порций, то опасности нет. После одного-двух напитков содержание алкоголя в крови (а значит, и в молоке) составит около 50 мг алкоголя на 100 мл, или 0,05%. Для сравнения, во фруктовом соке из-за брожения содержание алкоголя может достигнуть 0,1%.

Одноразовый контакт с таким следовым количеством алкоголя не связан с клинически значимым воздействием на организм ребёнка. Конечно, это не означает, что кормящим мамам можно регулярно злоупотреблять алкоголем. Однако не стоит и бояться, что всё выпитое матерью тут же попадёт в организм малыша. Проблемой может стать другое.

Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу «молочной фабрики»*.

Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – главного гормона лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться! Да и качество молока при этом сильно пострадает. А о том, насколько это вредно для грудного ребенка, рассказывает не одно исследование.

При попадании в организм женщины, спирт в течении 20 минут всасывается в кровь, и, соответственно, в грудное молоко.

Можно ли пить при грудном вскармливании и как влияет алкоголь на грудничкаМожно ли пить при грудном вскармливании и как влияет алкоголь на грудничкаЛучше сказать алкоголю «нет», чем жалеть об этом всю свою жизнь

Важно знать, что спирт не накапливается в грудном молоке, и единичное сцеживание не поможет от него избавиться. Этанол «выветрится» из груди только после полного выведения из организма мамочки.

Поэтому душ, крепкий чай или кофе не помогут быстрее приступить к кормлению грудным молоком без вреда для ребенка.

Максимальная концентрация этанола в молоке наблюдается через 30-60 минут после выпитого, если спиртной напиток был выпит вместе с приемом пищи – через 60-80 минут.

При грудном вскармливании все продукты, поступившие в организм матери, передаются ребенку посредством грудного молока. Это касается не только полезных продуктов, но и вредных, в частности – спиртных напитков. При поступлении алкоголя в организм матери определенное его количество окажется в грудном молоке.

По результатам исследований, влияние спиртного на ребенка происходит однозначно негативно, поэтому алкоголь и грудное вскармливание не совместимы.

  1. Установлено, что при употреблении мамой спиртного ребенок на четверть потребляет меньше молока, чем мог бы съесть за одно кормление.
  2. Также есть результаты исследований, демонстрирующие, что дети, чьи матери во время вскармливания употребляли спиртное, отстают в развитии.
  3. Не стоит также забывать и о матери. В процессе распития спиртных напитков многие женщины теряют бдительность, притупляется материнский инстинкт, что может привести к трагическим последствиям.

Основной компонент любого алкогольного напитка – это спирт, или этанол. Спирт не так опасен, как те продукты распада, которые он образует в процессе метаболизма. Поэтому грудной ребенок по сути получает готовые токсины, содержащиеся в молоке матери. Почему так происходит?

Молекулы этанола имеют малый заряд, поэтому они легко мигрируют, активно взаимодействуя с другими химическими веществами. Ввиду своей легкости они активно преодолевают многие биологические барьеры и мембраны, обнаруживаясь в конечном итоге, и в грудном молоке. При этом концентрация спирта постоянно нарастает, пока его уровень в тканях и других средах не сравняется с уровнем в крови. Примерный путь этанола в грудное молоко выглядит следующим образом.

  1. Начало процесса всасывания спирта происходит уже в ротовой полости, где спирт активно поглощается тонкой слизистой оболочкой и проникает в кровь.
  2. Далее спирт изо рта поступает в пищевод, а затем в желудок. Но наибольшая часть спиртного всасывается в тонком и толстом кишечнике – здесь ткани густо снабжены кровеносными сосудами, а сам кишечник имеет достаточно тонкую оболочку – проникнуть через нее молекулам очень легко.
  3. Вместе с кровью спирт поступает в печень, где происходит его частичный распад, а печень задерживает часть токсинов. Однако, это не удерживает спирт от попадания в грудное молоко посредством циркулирующей по организму крови.

Выпитый женщиной алкоголь всасывается в кровь и начинает распространяться по всему организму, проникая в ткани и органы. Молочные железы не являются исключением, так же как и вырабатываемое в них молоко. Нужно совсем немного времени, чтобы спирт попал в грудное молоко.

Употребление даже незначительных доз алкоголя при грудном вскармливании не проходит бесследно. Ребенку категорически нельзя давать молоко, в котором содержится этанол, так что даже после небольшой дозы спиртного надо на время воздержаться от кормления.

Употребление алкоголя

Употребление алкоголя

Кстати, алкоголь влияет и на вкус грудного молока. Из-за непривычного неприятного привкуса малыш может отказаться от кормления. Если мать будет пить спиртное регулярно, ребенок может совсем отказаться от груди.

По разным подсчетам в молоко попадает от 7 до 15% от той дозы алкоголя, которую употребила кормящая мама. Цифра варьируется в зависимости от веса женщины и количества выпитого. Средним показателем считается 10%. Даже такой концентрации алкоголя при ГВ будет достаточно для серьезного отравления неокрепшего организма ребенка.

Специалисты в области грудного вскармливания категорически запрещают кормящим матерям употреблять алкоголь, приводя разумные доводы негативного влияния спиртных напитков на организм младенца. Матерям, вскармливающим своего ребенка грудью, не назначаются даже медикаменты, содержащие спирт.

Специалисты других стран считают, что кормящей матери разрешается выпивать небольшое количество спиртного, не злоупотребляя им. Кто прав, кто ошибается? Независимо от этого, следует помнить несколько важных вещей в отношении спиртного:

  • спиртосодержащие напитки проникают в материнское молоко, оказывая в дальнейшем влияние на пищеварительную систему малыша;
  • через час-полтора концентрация этанола в материнском молоке достигает 10% от количества алкоголя в крови;
  • процесс выведения спиртосодержащих веществ из организма матери зависит от массы тела женщины, от крепости напитка.

Решение об употреблении алкоголя при кормлении грудью должно сопровождаться здравым смыслом, заботой о благополучии малыша.

Продукты, напитки, съеденные, выпитые матерью, попадают в грудное молоко. Алкоголь во время грудного вскармливания напрямую следует в организм малыша, что приводит к негативным последствиям. Также спиртное негативно влияет на процесс лактации, дальнейшее развитие младенца.

Проводился эксперимент влияния спиртных напитков на кормящих крысах. У детенышей крыс были выявлены отклонения в дальнейшем развитии центральной нервной системы. Можно сделать вывод, что употребление алкоголя опасно для здоровья и жизни грудного младенца.

Другой эксперимент проводился с целью выявления воздействия спиртных напитков на психику ребенка. Участие в исследовании принимали дети, чьи матери немного выпивали, и те, чьи не пили совсем. Отличия в развитии детей не выявлены. Однако это не говорит, что алкоголь никак не сказывается на психическом развитии младенца. Все зависит от частоты употребления, количества спиртосодержащих веществ и других факторов.

Грудное молоко

Все что пьет или съедает женщина попадает в организм малыша вместе с грудным молоком

Влияние на лактацию

Можно ли пить при грудном вскармливании и как влияет алкоголь на грудничкаМожно ли пить при грудном вскармливании и как влияет алкоголь на грудничка

В кровь алкоголь попадает спустя 30-40 минут после проникновения его в желудок. Если перед бокалом вина, либо другого напитка женщина ничего не закусывала, спирт достигнет кровеносной системы намного быстрее.

Гормон окситоцин, влияющий на выделение грудного молока, также подвергается воздействию алкоголя. К тому же вкус материнского молока значительно изменяется, горчит, из-за чего ребенок отказывается от груди. Влияние алкоголя на лактацию самое негативное, поэтому заботливая мать не станет злоупотреблять спиртными напитками во благо здоровью своего малыша.

Капризный ребенок

Из-за частого попадания через грудное молоко алкоголя в организм ребенка, он становится вялым и капризным

Прежде чем выпить спиртного, кормящая мать должна подумать о том, как алкоголь влияет на ребенка. Частое употребление спиртного несет негативные последствия для малыша:

  1. Младенец становится вялым, проявляет апатию ко всему, появляется сонливость.
  2. Алкоголь негативно воздействует на психическое состояние малыша. Ребенок становится нервным, капризным, плохо спит, часто просыпаясь.
  3. Наблюдается торможение в умственном, психическом развитии, нарушается моторика.
  4. Ребенок страдает аллергией, расстройством пищеварения, нарушается работа печени.
  5. У младенца присутствует тахикардия, падение кровяного давления.
  6. Спирт очень медленно выводится из организма грудного ребенка.
  7. Частое употребление спиртного вызывает алкогольную зависимость, младенец привыкает и уже не может обходиться без него.

Перечисленные последствия употребления алкоголя матерью будут проявляться в большей или меньшей степени, в зависимости от дозы, крепости спиртных напитков.

Алкоголизм – последствие употребления спиртных напитков в больших количествах. Чрезмерное потребление спиртного приводит к отставанию ребенка в психическом, умственном развитии, нарушению моторики. Алкоголь является основной причиной нарушения работы внутренних органов, что приводит к хроническим заболеваниям.

Крепкие напитки способны привести к смертельному отравлению для младенца, так как его организм не справится с сильнодействующими веществами, содержащимися в алкогольных напитках.

В среднем для того, чтобы избавиться от принятой рюмочки спиртного понадобится 5-6 часов времени. Однако, этот показатель зависит еще и от типа спиртного, а самое главное – дозировки принятого алкоголя. Справедливости ради отметим, что концентрация продуктов метаболизма существенно понижается уже через два часа после поступления в организм.

В среднем вино (при употреблении 100 г) выводится за 2,5 часа у женщины худого телосложения. При распитии в три раза большей дозировки время выведения увеличивается до 8 часов. 500 г вина будет выводиться 13 часов. У женщин крупного телосложения скорость выведения примерно в половину быстрее.

Для худых женщин выведение половины стакана пива займет один час, а бутылка пива будет выводиться около 4,5 часов. За 2,5 ч

Как долго алкоголь остается в грудном молоке?

Употребление алкоголя и грудное вскармливание: обеспечение безопасности

microgen / iStock / GettyImages

После девяти месяцев отсутствия алкоголя во время беременности вы можете с нетерпением ждать хорошего бокала вина или коктейля после рождения ребенка. Тем не менее, если вы планируете кормить грудью или уже кормите грудью, будьте осторожны с употреблением алкоголя, поскольку он попадает в грудное молоко и может нанести вред вашему малышу. Вот что вам нужно знать об опасности употребления алкоголя во время кормления грудью и о том, что нужно делать, чтобы свести к минимуму любое воздействие на вашего ребенка.

Опасность употребления алкоголя и грудного вскармливания

Алкоголь поступает в ваше грудное молоко так же, как и в кровь. В то время как ваш ребенок подвергается воздействию лишь небольшой части того количества, которое вы пьете, алкоголь дольше остается в ее организме. Фактически, до трехмесячного возраста ребенок выводит алкоголь из своего тела только вдвое быстрее, чем взрослый.

Вы найдете противоречивую информацию о том, сколько алкоголя слишком много. Согласно некоторым исследованиям, дети, подвергшиеся воздействию только одного напитка в день, могут испытывать нарушение двигательного развития, а также изменения в структуре сна.Были также исследования, которые показывают, что употребление алкоголя снижает производство молока. Кроме того, ваш ребенок может пить меньше молока, которое вы производите, примерно на 20 процентов меньше, возможно, из-за того, что алкоголь меняет вкус грудного молока. Цените свой сон? Некоторые исследования также показывают, что алкоголь вызывает изменения в структуре сна детей.

Откачка и сброс

«Выходи с нами! Просто качай и сбрасывай!» Ваши друзья могут сказать, когда они скажут вам присоединиться к ним в винном баре. К сожалению, вопреки тому, что думают ваши друзья, перекачивание грудного молока и выбрасывание этого молока, также известное как откачка и сброс, не ускоряет время, необходимое для того, чтобы алкоголь очистил ваше тело.Еще одно заблуждение заключается в том, что алкоголь остается в молоке, которое накапливается в груди, и его необходимо высвобождать путем выкачивания и сброса. Правда состоит в том, что алкоголь покидает грудное молоко, поскольку он покидает кровоток. Выкачивание и выгрузка помогают уменьшить нагруженность и поддерживать запас молока, если вы пропустите сеанс грудного вскармливания, чтобы выпить напиток с друзьями. Поэтому, прежде чем отправиться в путь, положите молокоотсос в сумочку, чтобы избежать смущающей утечки и боли, но помните, что вам все равно нужно ограничить потребление алкоголя.

Когда алкоголь очищает грудное молоко

Алкоголь в грудном молоке достигает пика примерно через 30-60 минут после его употребления или через 60-90 минут, если вы употребляли пищу со своим алкоголем. Поскольку выкачивание и сброс не сразу избавляют вас от алкоголя в грудном молоке, вам просто нужно подождать, пока ваш организм естественным образом не сломает его и не удалит его из грудного молока, прежде чем снова кормить грудью. Сколько времени это займет, зависит от ряда факторов, в том числе от того, сколько вы весите, сколько вы выпили и какой тип алкоголя вы выпили.Более крупный человек усваивает алкоголь быстрее, чем маленький человек. Чем больше вы пьете и чем выше содержание алкоголя в вашем напитке, тем дольше будет очищаться ваше тело. Поэтому, в зависимости от вашего веса, алкоголь может покинуть грудное молоко через два-три часа после употребления 12 унций 5-процентного пива или 5 унций 11-процентного вина. Имейте в виду, что если вы пьете алкогольный напиток, такой как 40-процентная водка, алкоголю потребуется намного больше времени, чтобы очистить ваше грудное молоко. Для 120-фунтовой женщины это может занять до 13 часов.

Безопасное питье

Так что же делать маме? Если вы решили выпить, выберите один стакан и попробуйте пить сразу после кормления грудью, чтобы у алкоголя было достаточно времени, чтобы очистить грудное молоко до следующего сеанса кормления грудью. Пейте слабоалкогольные напитки, такие как светлое пиво или сидр, за водкой, клюквой или каберне совиньон. Перед выпивкой накачайте достаточное количество грудного молока, чтобы у вас было немного под рукой на случай, если ваш ребенок начнет плакать о еде вскоре после того, как вы выпьете.Вы также можете придерживаться формулы, чтобы убедиться, что у вашего ребенка есть что-нибудь безопасное для питья, независимо от того, какой ночью вы провели.

Имейте в виду, что чем младше ваш ребенок, тем внимательнее вы должны относиться к алкоголю. Поскольку новорожденный ребенок перерабатывает алкоголь медленнее, чем ребенок старшего возраста, и кормит грудью чаще, вы можете даже подождать, пока не выпьют первые месяцы жизни.

Несмотря на то, что вы кормите грудью, это не значит, что вы должны обречь себя на полноценный образ жизни, просто помните, что когда дело доходит до употребления алкоголя, легко недооценить, сколько вы пьете.Планируйте заранее и всегда помните, что здоровье вашего ребенка важнее любого напитка. Обратитесь к врачу за советом, если вам кажется, что вам нужна помощь с выпивкой.

Это безопасно и как это влияет на ребенка?

Умеренное потребление алкоголя безопасно для матерей, кормящих грудью своих детей. Умеренное потребление алкоголя определяется как около одного напитка в день. На этом уровне исследования показывают, что нет никаких известных вредных воздействий на ребенка. Тем не менее, более одного напитка в день не рекомендуется.

Конечно, не пить алкоголь во время кормления грудью — самый безопасный вариант. Отказ от алкоголя во время кормления предотвратит воздействие алкоголя на вашего ребенка.Это также лучший способ предотвратить возможные связанные с употреблением алкоголя проблемы, включая сокращение производства молока.

Несмотря на то, что безопасно кормить грудью и пить в умеренных количествах, важно понимать, как долго алкоголь присутствует в вашем грудном молоке после того, как вы пьете, и что вы можете делать, если вы хотите не употреблять алкоголь ребенку.

Поделиться на PinterestАлкоголь можно обнаружить в грудном молоке в течение двух-трех часов после употребления.

Исследования показывают, что только около 5–6 процентов от количества алкоголя в крови матери попадает в кровь ребенка через грудное молоко.Это очень низко.

Даже если бы мать пила, одно исследование показало, что уровень алкоголя в ее грудном молоке не достиг бы клинически значимых количеств. Конечно, пьянство не рекомендуется.

Уровень алкоголя обычно достигает максимума через 30-60 минут после употребления алкогольного напитка. Алкоголь можно обнаружить в грудном молоке в течение двух-трех часов.

Если вы обеспокоены передачей алкоголя своему младенцу, вы можете подождать два часа после однократного питья, прежде чем давать медсестре.Это даст вашей печени время для фильтрации алкоголя.

Чем больше алкоголя вы пьете, тем выше будет уровень алкоголя в крови. Уровень алкоголя в вашем грудном молоке эквивалентен уровню алкоголя в вашей крови. Дополнительные напитки продлевают время, в течение которого алкоголь будет обнаруживаться в крови и грудном молоке.

Алкоголь в грудном молоке, пока алкоголь в крови. Как только уровень алкоголя в крови достигнет пика, он будет медленно рассеиваться, поскольку ваша печень сможет его обработать.

Возможно, вы слышали о женщинах, пьющих грудное молоко сразу после употребления алкоголя и отказа от него. Эта практика «качай и выбрасывай» не нужна, и она не уменьшает количество алкоголя, присутствующего в молоке, быстрее. Это может помочь уменьшить нагруженность, если вы пили алкоголь и не можете или не хотите кормить грудью, чтобы избежать возможной передачи алкоголя вашему ребенку.

Если вы планируете пить алкоголь и знаете, что ваш ребенок будет голоден в течение двухчасового интервала после того, как вы выпьете, вы всегда можете накачать заранее.Однако, если вы не испытываете дискомфорта, нет необходимости перекачивать грудное молоко до тех пор, пока ваш ребенок не будет готов снова кормить грудью, даже если вы пили.

При снижении уровня алкоголя в крови уровень алкоголя в грудном молоке также снизится.

Если ребенок голоден в течение двух часов после того, как вы пьете умеренное количество алкоголя, и вы не накачиваете его вперед, скорее всего, его можно кормить грудью. Опять же, количество алкоголя, передаваемого вашему ребенку через грудное молоко, настолько мало, что нет никаких известных проблем, осложнений или проблем.

При умеренных уровнях (один напиток в день) алкоголь не имеет известных осложнений или побочных эффектов для детей, особенно если мать ждет два часа после питья, чтобы кормить ребенка грудью или кормить грудью. Однако воздействие алкоголя выше этого умеренного уровня может привести к задержке развития, проблемам роста и нарушению сна у ребенка.

Несмотря на ясность, полученную от ведущих организаций здравоохранения, в некоторых исследованиях высказывались опасения, что употребление алкоголя на низком уровне может вызвать проблемы у детей, даже если они не являются хроническими и хроническими.Например, одно очень маленькое старое исследование, проведенное в 1998 году, показало, что дети, которые употребляли алкоголь через грудное молоко, спали на 25% меньше времени, чем дети, у которых не было грудного молока с алкоголем.

Другое исследование 1989 года, которое часто упоминается среди групп, которые не думают, что матери должны пить во время кормления грудью, пришло к выводу, что 400 годовалых детей, которые подвергались воздействию алкоголя через грудное молоко на первом году жизни, имели более низкий баллы в развитии двигательных навыков, чем у детей, которые не были подвержены алкоголю.Тем не менее, исследователи не смогли воспроизвести эти результаты в последующем исследовании через шесть месяцев после их первоначальных результатов.

Короче говоря, исследования не предполагают, что младенцы испытывают какие-либо негативные побочные эффекты или осложнения, если их матери время от времени выпивают. Конечно, важно иметь в виду, что более высокий уровень потребления алкоголя может быть проблематичным как для матери, так и для ребенка.

Алкоголь будет в грудном молоке, пока алкоголь находится в вашей крови. Время алкоголя будет в вашей крови, и грудное молоко будет увеличиваться, когда вы пьете больше алкоголя.

В условиях умеренного употребления один напиток определяется как:

  • 12 унций пива (с ABV 5 процентов или менее)
  • 8 унций солодового ликера (с ABV 7 процентов или менее)
  • 5 унции вина (с 12% АБВ или менее)
  • 1,5 унции 80-градусного дистиллированного алкоголя или ликера

Имейте в виду, что некоторые сорта с высокой плотностью алкоголя имеют более высокий уровень алкоголя по объему (ABV), и пейте одно из них эквивалентно пить больше, чем один напиток.Например, 12 унций пива с 9-процентным содержанием алкоголя содержат столько же алкоголя, сколько два стандартных напитка.

Если вы пьете алкоголь, это руководство поможет вам узнать, как долго вы должны ждать, чтобы кормить грудью, если вы беспокоитесь о передаче алкоголя своему ребенку.

  • 1 напиток = от 2 до 3 часов
  • 2 напитка = от 4 до 5 часов
  • 3 напитка = от 6 до 8 часов

Это общие рекомендации. Как долго алкоголь будет в вашей крови, а грудное молоко зависит от нескольких факторов, в том числе:

  • ваш вес
  • , если вы съели еду, когда вы выпили
  • , сколько у вас было алкоголя
  • , как быстро вы его выпили
  • как быстро Ваше тело естественным образом разрушает алкоголь в печени.

Вы не можете ускорить процесс.Питьевая вода поможет вам чувствовать себя обезвоженным и более бодрым, но не увеличит скорость, с которой ваша печень усваивает щелок.

Вероятно, пить безопасно, когда вы кормите грудью, если вы пьете не более одного напитка в день. Конечно, не пить алкоголь — самый безопасный вариант.

Если мать пьет во время кормления грудью, у ее ребенка могут быть некоторые изменения сна, но исследования не связывают умеренное употребление алкоголя с какими-либо долговременными осложнениями, рисками или неблагоприятными последствиями для здоровья.

Как долго алкоголь остается в вашей системе? (Кровь и моча)

Алкогольные напитки, такие как пиво, вино и ликер, по-разному распадаются в теле каждого человека. Вещество всасывается в кровоток через желудок и стенки тонкого кишечника, воздействуя на почки, мочевой пузырь, печень, легкие и кожу.

How long alcohol stays in your system infographic

Алкоголю требуется время, чтобы покинуть вашу систему. В среднем организму требуется один час, чтобы избавиться от одного стандартного напитка.Люди, которые имеют более высокую терпимость к алкоголю, такие как люди с алкогольной зависимостью, могут устранить алкоголь быстрее.

Чем больше вы пьете, тем дольше алкоголь покидает ваше тело. Один стандартный напиток, который равен 12 унциям обычного пива, обычно повышает содержание алкоголя в крови взрослого на 150 фунтов до 0,02-0,03. Однако влияние алкоголя на содержание алкоголя в крови может сильно различаться в зависимости от сложной группы личных факторов.

Факторы, определяющие, как долго алкоголь остается в вашем теле, включают размер печени, массу тела и количество потребляемого алкоголя. Небольшое количество алкоголя выводится из организма через пот, мочу и дыхание. Алкоголь может быть обнаружен в поте, моче и дыхании, по крайней мере, до тех пор, пока печень разрушает алкоголь.

Как долго тесты могут обнаружить алкоголь?

Тесты на алкоголь или этанол позволяют обнаружить метаболиты алкоголя в моче, дыхании, слюне, поте и крови в течение от 2 до 80 часов.Многие люди считают, что алкогольный метаболит под названием этилглюкуронид может быть обнаружен с помощью тестов ETG в течение примерно 80 часов. Но исследование 2007 года, опубликованное в журнале «Алкоголь и алкоголизм», показало, что тесты ETG не смогли обнаружить алкоголь более чем через 26 часов после употребления.

How long is alcohol detectable in your system?

Большинство тестов на наркотики обнаруживают алкоголь от двух до 24 часов. Тесты волос могут обнаружить алкоголь на срок до 90 дней.

Анализы мочи могут обнаружить алкоголь в течение от 12 часов до 24 часов. Этот период времени обычно зависит от того, как недавно и сколько вы выпили.Алкотестеры могут обнаружить алкоголь в вашем дыхании до 24 часов после питья.

Тесты слюны

могут обнаружить алкоголь через два часа после употребления, а тесты волос могут обнаружить алкоголь на срок до 90 дней.

Как тело удаляет алкоголь?

При употреблении алкоголь попадает в желудок и кишечник. Как только вещество попадает в капилляры, окружающие желудок и тонкий кишечник, оно попадает в проходы, которые ведут к воротной вене, которая проходит через печень и разветвляется в капилляры.

Когда вещество попадает в кровоток, оно воздействует на все основные органы вашего тела, включая сердце и мозг. Вот почему пьянство может вызвать различные связанные с алкоголем заболевания и расстройства. Алкоголь достигает всех тканей организма, кроме костей и жира.

Печень расщепляет большую часть алкоголя, хотя это вещество также проходит через почки, мочу, кожу и легкие.

Употребление алкоголя может вывести из организма витамины и минералы, что может привести к похмелью.Похмелье заставляет вас чувствовать себя утомленным или больным из-за снижения уровня витамина В. Именно поэтому люди, которые посещают реабилитацию алкоголем, часто получают питательную поддержку во время восстановления.

Как печень перерабатывает алкоголь

Девяносто процентов потребляемого алкоголя проходит через печень. Орган расщепляет алкоголь на ацетальдегид, химическое вещество, которое организм признает токсичным. Ацетальдегид метаболизируется в углекислый газ, который организм может устранить.

В некоторых случаях производство ацетальдегида является недостаточным.Это приводит к тому, что некоторые люди испытывают покраснение, внезапное покраснение кожи, которое часто происходит в области лица или шеи. Приливы могут вызвать головокружение, тошноту или рвоту.

Печень устраняет алкоголь с фиксированной скоростью. Здоровая печень устранит один алкогольный напиток нормального размера приблизительно за один час. После ночи пьянства на следующий день ваш BAC может превысить допустимый лимит вождения.

Факторы, влияющие на BAC

Генетические, экологические и физические факторы, а также факторы психического здоровья контролируют метаболизм алкоголя и повышают содержание алкоголя в крови — процентное содержание алкоголя в крови.

food icon

Еда

Ваше тело поглощает алкоголь медленнее, когда у вас есть пища в желудке. Те, кто пьет натощак, быстрее почувствуют воздействие алкоголя. Человек, который не ел, достигнет своего пикового уровня алкоголя в крови между 30 минутами и двумя часами после употребления, в зависимости от количества потребляемого алкоголя.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием белка, таких как тофу или сыр, до или во время питья может замедлить усвоение алкоголя.

Strength of drink icon

крепость напитка

Некоторые напитки крепче других.По данным Отдела по делам студентов Университета Нотр-Дам, стандартный напиток равен:

Liquor bottle icon 1,25 унции 80 крепких напитков Beer icon 12 унций Пиво Malt liquor icon 7 унций Солодовый ликер Wine icon От 4 до 5 унций Вино

Употребление крепких алкогольных напитков может увеличить скорость абсорбции. Это заставляет алкоголь оставаться в вашей системе в течение более длительных периодов времени.

Gender and body weight icon

Биологический пол и масса тела

Мужчины и женщины разбивают алкоголь с разной скоростью.У женщин меньше дегидрогеназы, фермента, который расщепляет алкоголь в желудке. Это способствует тому, что женщины достигают более высокого уровня алкоголя в крови, чем мужчины, несмотря на то, что употребляют одинаковое количество алкоголя.

Например, у 140-фунтового мужчины, который пьет два алкогольных напитка за один час, содержание алкоголя в крови будет 0,038. Женщина весом 140 фунтов, которая выпила столько же напитков за час, имеет BAC 0,048.

Содержание алкоголя в крови для 185-фунтового мужчины
Количество стандартных напитков Продолжительность питья BAC Время, пока BAC не достигнет нуля
Два один час 0.025 Около часа
Три один час 0,045 Три часа
Пять один час 0,085 чуть более пяти часов

Источник: Университет Нотр-Дам, Отдел по делам студентов

Тем временем 130-фунтовая женщина достигнет опьянения с совершенно другой скоростью.

Содержание алкоголя в крови для 130-фунтовой женщины
Количество стандартных напитков Продолжительность питья BAC Время, пока BAC не достигнет нуля
Два один час 0,053 чуть более трех часов
Три один час 0,088 Почти шесть часов
Четыре два часа 0.106 Около семи часов

Источник: Университет Нотр-Дам, Отдел по делам студентов

Уровень гормонов также влияет на BAC. Женщины, которые пьют свое нормальное количество алкоголя до менструации, будут иметь более высокий уровень BAC, чем в противном случае

Женщины также, как правило, имеют более высокий процент жира в организме и меньший процент воды, что влияет на интоксикацию и время, необходимое для выведения алкоголя из организма.

Я алкоголик? Пройдите наш тест из 11 вопросов, чтобы узнать сейчас.

Mood icon

настроение

Ваше настроение может повлиять на потребление алкоголя. Это также может повлиять на реакцию организма на алкоголь. Эйфорические эффекты обычно возникают при BAC от 0,02 до 0,05. Когда BAC достигает примерно 0,07, настроение пьющего может ухудшиться.

Если кто-то с проблемами алкоголя борется с депрессией, его симптомы могут ухудшиться при употреблении алкоголя. Точно так же люди с беспокойством, которые много пьют, могут испытывать стрессовые эмоции, которые могут вызвать изменения в ферментах желудка, что влияет на то, как человек разрушает алкоголь.

Age icon

Возраст

Возраст играет важную роль в достижении опьянения. Например, пожилые люди особенно уязвимы к алкоголю из-за возрастных изменений в их организме. Пожилые люди испытывают уменьшение воды в организме, потерю мышечной ткани и снижение обмена веществ — все это влияет на усвоение алкоголя.

Woman passed out on couch

Сколько времени занимает трезвость?

Организм, как правило, устраняет 0,015 г алкоголя на децилитр крови каждый час.В то время как почти каждый человек с такой скоростью разрушает алкоголь, в докладе Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма говорится, что женщины, по-видимому, выводят алкоголь из крови быстрее, чем мужчины.

Если чей-то уровень содержания алкоголя в крови составляет 0,08, то для усвоения алкоголя организму потребуется около пяти часов и 20 минут. Как правило, человеку, у которого БАК составляет 0,20, в любом месте от 12 до 14 часов, чтобы достичь трезвости.

Некоторым напиткам требуется больше времени для метаболизма, чем другим.По данным Национальной службы здравоохранения США, организму требуется около одного часа, чтобы выпить ликер, два часа, чтобы выпить пинту пива, и три часа, чтобы обработать 250 миллилитров вина.

Сколько времени занимает трезвость от содержания алкоголя в крови
BAC Время
0,04 2,5 часа
0,08 5 часов
0.10 6,25 часа
0,16 10 часов
0,20 12,5 часов

Источник: Служба здравоохранения студентов Университета Южного Иллинойса

Хотя люди или интернет-источники могут порекомендовать различные методы, которые, по их словам, быстро выведут алкоголь из организма и помогут вам пройти тест на алкоголь на рабочем месте или по предписанию суда, ничто из того, что вы делаете, не может ускорить процесс.

Единственный способ получить трезвый или чистый алкоголь из вашей системы — дать вашей печени время разрушить алкоголь.

распространенных мифов о отрезвлении

Многие люди считают, что употребление определенных жидкостей или физическая активность могут помочь организму быстрее усваивать алкоголь. И многие компании продают продукты, которые утверждают, что быстро удаляют алкоголь из вашей системы. Тем не менее, это миф, что эти методы эффективны.

  • Упражнения
  • Еда после питья
  • Рвота
  • Пить кофе, энергетические напитки или аналогичные напитки
  • Принятие холодного душа

Хотя эти методы создают иллюзию трезвости, они не влияют на BAC.Хотя прием пищи до ночи питья замедлит всасывание алкоголя, он не будет держать вас в трезвом состоянии, пока вы продолжаете пить. Прием пищи после нескольких напитков не снизит уровень интоксикации, поскольку пища не оказывает влияния на алкоголь, который уже всасывается в кровь.


Medical Disclaimer: DrugRehab.com нацелен на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о природе состояний психического здоровья, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и проверяются лицензированными медицинскими работниками. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Он не должен использоваться вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

,

Как долго алкоголь остается в вашей системе?

Большое беспокойство многих людей вызывает то, как долго алкоголь будет оставаться в их организме.

Есть много факторов, которые могут повлиять на это, но в среднем печень может перерабатывать 1 унцию алкоголя каждый час, и это может быть обнаружено в крови в течение нескольких часов и в моче в течение нескольких дней.

Ниже приведена информация о том, как организм обрабатывает алкоголь, и о различных факторах, которые могут повлиять на этот процесс.

Быстрые факты о том, как долго алкоголь остается в вашей системе:

  • Алкоголь попадает в кровь через желудок.
  • В целом печень может перерабатывать до унции алкоголя каждый час.
  • Воздействие алкоголя происходит от его присутствия в крови и тканях организма.
  • Алкоголь можно обнаружить в крови, моче и даже на дыхании.
Поделиться в PinterestЭффект высокой концентрации алкоголя в крови может включать нарушение памяти, спутанность сознания, невнятную речь и тошноту.

Около 20 процентов алкоголя, который человек пьет, быстро всасывается в кровь через желудок. Еще приблизительно 80 процентов поглощается тонкой кишкой.

Любой остаток, который не метаболизируется, покидает организм через пот, мочу и слюну.

Как только алкоголь попадает в кровоток, он попадает в печень для обработки или метаболизма. Печень производит ферменты, которые расщепляют молекулы алкоголя.

Когда кто-то употребляет алкоголь особенно быстро, печень не может перерабатывать весь алкоголь с одинаковой скоростью, поэтому он остается в организме.

Чем выше концентрация алкоголя в крови (BAC), тем более выражены эффекты. Эти эффекты могут включать в себя:

  • снижение запретов
  • нарушение памяти
  • невнятная речь
  • спутанность сознания
  • трудности с концентрацией внимания
  • проблемы с дыханием
  • тошнота или рвота
  • нарушение баланса и координации
  • раздражительность

Есть много факторов это может повлиять на то, как алкоголь обрабатывается организмом.

Возраст

Поделиться на PinterestBlood поток может быть медленнее у пожилых людей, поэтому алкоголь может оставаться в системе дольше.

Алкоголь дольше остается в печени, чем старше человек.

Кровоток может быть медленнее, и пожилые люди могут чаще принимать лекарства, которые влияют на печень.

Эти факторы означают, что алкоголь обрабатывается медленнее, что может увеличить количество алкоголя, поглощенного организмом.

Секс

Хотя алкоголь не для всех, алкоголь, как правило, остается в женской системе дольше, чем мужской.Это потому, что женщины, как правило, имеют более высокий процент жира в организме и более низкий процент воды в организме, чем мужчины.

Пища

Поскольку алкоголь всасывается в пищеварительный тракт, присутствие пищи в желудке оказывает значительное влияние на скорость всасывания алкоголя. Полный желудок может резко замедлить всасывание.

Race

Некоторым людям восточноазиатского происхождения не хватает ферментов, необходимых для расщепления алкоголя. Это может вызвать реакцию, которая включает в себя покраснение лица, тошноту, головокружение, учащенное сердцебиение и головную боль.

Семейная история

Исследования показали, что расстройство, связанное с употреблением алкоголя, или алкоголизм, как правило, происходит в семьях, что указывает на генетическую связь. Однако одни гены не несут ответственности за то, становится ли кто-то алкоголиком.

Исследования показали, что генетические факторы и факторы окружающей среды могут влиять на то, как организм обрабатывает алкоголь и взаимодействует с ним.

Размер тела

Как и другие лекарственные препараты, размер тела человека может влиять на процесс обработки алкоголя.

Человек, который имеет меньший вес или у кого меньший каркас тела, пострадает больше, чем тот, кто весит больше или имеет более крупный каркас тела.

Время с момента последнего питья

Печень способна обрабатывать следующий напиток, чем дольше он был после предыдущего.

Тот, кто быстро пьет один алкогольный напиток за другим, с большей вероятностью будет испытывать более сильные эффекты за более короткое время.

Лекарства

Некоторые лекарства могут влиять на способность организма перерабатывать алкоголь. Лекарства, которые, как известно, взаимодействуют с алкоголем, включают:

Как долго алкоголь обнаруживается в системе, зависит от того, что тестируется.

Кровь

Концентрация алкоголя в крови, или BAC, помогает определить, как долго алкоголь остается в системе.

В общем, алкоголь устраняется при 0,015 в час. Например, кому-то, у кого BAC 0.08, то есть когда он становится незаконным за рулем, потребуется около 5,5 часов, чтобы вымыть алкоголь из своего тела.

Важно знать, что кто-то, кто много пьет или натощак, на следующий день может иметь алкоголь в своей системе, что делает незаконным управление транспортным средством даже тогда.

Моча

Как долго алкоголь обнаруживается в моче, будет зависеть от используемого теста, так как некоторые анализы мочи намного более чувствительны, чем другие.

В настоящее время существует тест, который может обнаружить употребление алкоголя в течение 80 часов или 3-4 дней после последнего употребления человеком.

Дыхание

Часто проверяемое в рамках рутинного тестирования алкотестера, алкоголь может быть обнаружен в дыхании в течение до 24 часов после последнего питья.

Волосы

Тестирование волос можно использовать для обнаружения употребления различных веществ, включая алкоголь.Алкоголь можно обнаружить в волосах в течение примерно 90 дней после употребления алкогольного напитка.

Грудное молоко

Алкоголь может оставаться в грудном молоке до тех пор, пока он остается в крови. Поскольку алкоголь покидает кровь, он также покидает молоко, что делает ненужным «накачивать и сбрасывать» грудное молоко после употребления алкоголя.

Откачка грудного молока не удалит алкоголь из молока быстрее.

Слюна

Следовые количества алкоголя могут быть обнаружены в слюне тампон примерно через 10-24 часа после последнего питья.

Поделиться на PinterestДлительные риски употребления алкоголя могут включать заболевания печени, болезни сердца и инсульт.

Несмотря на то, что употребление алкоголя является обычным явлением, существует много рисков для здоровья, связанных с пьянством Сильное употребление алкоголя связано с:

Отслеживание того, что и сколько человек пьет, может помочь ему распознать, когда он может пить слишком много.

Для многих людей употребление алкоголя является частью жизни. Например, выпить пива во время игры в бейсбол или выпить бокал вина за ужином — обычное дело.

Однако регулярное употребление алкоголя не без риска, и алкоголь может оставаться в системе довольно долго, в зависимости от нескольких факторов.

Кто-то, кто чувствует, что пьет слишком много или испытывает затруднения с сокращением, должен поговорить со своим врачом для совета о прекращении курения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *