какой лучше, как давать, до какого возраста, дозировка. В каких витаминах содержится.

Деткам в первый год жизни для роста и правильного развития нужен ряд витаминов и микроэлементом. К их числу относится и витамин Д3. Что он собой представляет, зачем его дают детям, и в какой дозировке, дальше нам и предстоит разобраться.

Польза для организма

Витамин Д или холе кальциферол очень важен для грудничков. В некоторых случаях они не могут получать необходимое количество нужного вещества вместе с пищей. Поэтому мама должна позаботиться о том, чтобы витамин поступал в детский организм извне.

Для того чтобы дети не испытывали дефицит витамина Д3, специалисты рекомендуют как можно больше времени проводить на улице, особенно в солнечную погоду. В том случае, если малыш родился зимой, ему могут быть назначены препараты, которые пополнять его организм холе кальциферолом. Но обо всем по порядку.

Какую пользу представляет витамин Д3 для детей:

• Обеспечивает правильный рост костей, они становятся крепкими.
• Улучшает выработку пептидов – это соединения, которые способствуют укреплению иммунитета и нервной системы, нормализуют кровяное давление.
• Снижает вероятность развития диабета.

Для чего он нужен, мы разобрались. Далее следует выяснить, нужна ли дополнительная витаминизация для грудничков и к чему может привести дефицит витамина Д3.

Что происходит с организмом малыша, когда в него поступает недостаточно холе кальциферола:

• Развивается рахит. Происходит это по причине того, что в организме снижается уровень кальция.
• Появляется возбудимость.
• Ребенок отказывается от еды.
• На затылке можно наблюдать появление залысин.
• Происходит деформация костей, которая может повлечь за собой нарушение функционирования внутренних органов.
• Замедляется рост зубов.

Довольно часто распространенным признаком дефицита витамина Д3 является искривление ножек. На фоне его также может прослеживаться задержка в развитии ребенка. Поэтому не стоит оставлять возникшую проблему без должного внимания.

Когда и что принимать

Родители должны понимать, что недостаток витамина Д3 должен быть восполнен. Но не стоит пренебрегать установленными врачом дозировками. В противном случае можно столкнуться с другой проблемой – передозировкой. А эта ситуация для новорожденных может оказаться опасной.

Переизбыток витамина Д3 в организме может привести к:

• Появлению тошноты, рвоты.
• Слабости и вялости.
• Появлению раздражительности.
• Появлению жажды, в результате чего ребенок часто просит пить, увеличивается частота мочеиспусканий.

В связи с этим самостоятельно назначать что-либо грудничку не стоит. Лучше обратиться к специалисту, который подскажет, как лучше давать витамин Д3 грудничкам и когда это лучше делать.

Важно! Принимать витамин Д3 с другими лекарственными препараты следует крайне осторожно. Дело в том, что он способен сказываться на их действии.

Как правило, детям, родившимся в весенне-летний период, витамин Д3 не дают. Ведь если они проводят на свежем воздухе порядка 2–3 часов в день, то в их организме он синтезируется в необходимом количестве. Нет необходимости принимать витаминизированные препараты детям в таких случаях:

• Признаки развития рахита отсутствуют, ребенок развивается согласно своему возрасту.
• Проживает вдали от северных регионов.
• Кожа с рождения светлая.
• Осуществляются ежедневные прогулки на свежем воздухе.
• Мама питается сбалансировано, не пренебрегает продуктами, в составе которых имеется холе кальциферол.

Перед тем, как начать давать ребенку витамин необходимо проконсультироваться по этому вопросу с педиатром. Он подскажет, какой лучше приобрести препарат.

На сегодняшний день в продаже имеется множество препаратов, в состав которых входит витамин Д3. Если их планируется давать ребенку грудного возраста, рекомендуется отдать предпочтение каплям на водной или масляной основе.

Капли на водной основе пользуются большей популярностью. Да и педиатры назначают их намного чаще.

Связано это с некоторыми их особенностями:

• Полезные вещества быстрее усваиваются организмом.
• Достигается длительный эффект от приема.
• Вероятность передозировки сведена к минимуму.

Витамин на масляной основе также оказывает положительное воздействие на организм, но назначается значительно реже. Причиной этого являются противопоказания и другие факторы:

• Прием противопоказан детям, у которых имеются проблемы с желудком, почками, нарушена работа кишечника или минеральный обмен.
• Велика вероятность передозировки. Четко придерживаться дозировки масляных капель весьма сложно.

Как правильно принимать

Витамин Д3 принимается и детьми, находящимися на грудном вскармливании, и искусственниками. Ведь не все, даже максимально адаптированные под материнское молоко смеси, могут восполнить потребность организма новорожденного в холе кальцифероле.

При грудном вскармливании мама должна обогатить свой рацион:

• Рыбой, в частности, тунцом, лососем или сельдью, печенью трески.
• Молочной продукцией.
• Сыром.
• Сливочным маслом.

На вопрос относительно того, с какого возраста давать витамин Д3 грудничкам однозначный ответ дать сложно. Ведь он зависит он некоторых факторов:

• Если ребенок родился недоношенным, то ему назначается витамин с 7 дня жизни. При этом дозировка составляет 1000–1500 МЕ или же 2–3 капли в сутки. Как правило, доктор обговаривает с родителями продолжительность приема и период, в который от препарата можно отказаться. В большинстве случаев – это с мая по сентябрь, когда длительность светового дня увеличивается, и малыш может получать витамин Д3 с солнечными лучами.
• Если у малыша выявлены признаки рахита, ему назначается 2000–5000 МЕ препарата в сутки. Курс лечения длится от 4 до 6 недель. При этом оно должно контролироваться врачом, который при необходимости может корректировать установленную дозу.
• Доношенным детям, не имеющим никаких проблем со здоровьем и развитием, в целях профилактики препараты на основе холе кальциферола могут быть назначены с двухмесячного возраста. Даются они по 1–2 капли в сутки. В летний период организм малыша должен отдыхать от приема препарата.

Норма витамина устанавливается индивидуально для каждого случая. Давать витаминные препараты грудничкам лучше всего в первой половине дня – до или после приема пищи.

Для того, чтобы избежать передозировки, капли не стоит капать в рот малышу. Лучше накапать их в чайную ложечку, разбавить небольшим количеством воды и дать грудничку.

До какого возраста давать и как принимать витамин Д3 устанавливает доктор. Как правило, к 3 годам детский организм получает достаточное количество холе кальциферола с пищей и солнцем. Поэтому в этом возрасте от него можно отказаться. При необходимости ребенку может быть назначен прием препаратов, содержащих витамин Д3, до 6-летнего возраста.

Если после приема витамина ДЗ у ребенка появились высыпания на коже, пятна, а также он стал тяжело дышать, от данного препарата стоит отказаться. Нелишней будет и консультация доктора.

Важно! Не стоит проводить над здоровьем ребенка эксперименты, и рассуждать: «Дам как я этот препарат, так как мне посоветовала его хорошая знакомая. А она явно разбирается в этом». Прежде чем дать витамин Д3, необходимо сдать анализы крови и коагулограмму. Только после этого врач определит, нуждается ли ребенок в дополнительном препарате.

Вам также могут быть интересны:

• Витамин B12: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
• Селен: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
• Витамин Д детям: какой лучше, как давать, до какого возраста, дозировка
• Витамин B2: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
• Витамин B3: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания
• Витамин B4: для чего полезен и нужен организму, как принимать, суточная доза, показания и противопоказания

Витамин Д3 для детей

Всем деткам, родившимся в пасмурный осенне-зимний период, педиатры рекомендуют принимать «солнечный» витамин. Для чего он нужен и как давать витамин д3 — расскажем в нашей статье.

Препараты витамина д3

Всего несколько лет назад в продаже был только масляный раствор витамина д3, сейчас же стал популярен водный раствор, а вот масляный уже нигде не найти. В чем их различия? Водный раствор усваивается быстрее. Но, известны случаи, когда именно на водный раствор витамина д3 у ребенка возникала аллергия. В таких случаях родителям приходится заказывать эти витамины в масляном виде аж за рубежом.

Витамин д3, он же холекальциферол (международное название колекальциферол), сегодня выпускается под различными наименованиями. Самые популярные – это аквадетрим, вигантол, остеокеа и видеин. Названия разные, но суть одна.

Витамин д3 формирует и сохраняет скелет и зубы, применяется при рахите и гипокальциемии, способствует лучшему усвоению кальция.

Применение витамина д3

Как было сказано ранее, витамин д3 назначают всем детям родившимся осенью-зимой. Но дозировка для каждого ребенка подбирается индивидуально.

1. Недоношенным детям назначают один из этих препаратов с 7-10 дня по 1000-1500 МЕ в сутки (500 МЕ – 1 капля). Необходимо уточнять у педиатра, нужно ли делать перерыв в приеме с мая по сентябрь, т.к. в теплое время года капли д3 хорошо заменяет солнышко.
2. Доношенным детям, с 3-4 недели жизни и до 2-3 лет назначают по 500-1000 МЕ в сутки. Если ребенка ничего не беспокоит, то в летний период обязательно делают перерыв в приеме.
3. При рахите ежедневная доза 2000-5000 МЕ в сутки, на протяжении 4-6 недель. Дозировка зависит от тяжести заболевания.

До какого возраста необходимо давать витамин д3?

С целью профилактики витамин д3 лучше всего давать до 2-3 летнего возраста. Если есть предпосылки к рахиту и рахитоподобным заболеваниям, то возможно периодическое применение препаратов, содержащих холекальциферол до 6 лет.

Передозировка витамина д3

Многие врачи считают, что передозировка витамина д3 намного опаснее, чем его нехватка, ведь она может привести к серьезным проблемам с печенью. Лишний кальций начинает откладываться на стенках сосудов, что тоже не «есть хорошо».

Побочные эффекты витамина д3

Если следовать инструкции и строго соблюдать дозировку, то побочных эффектов можно избежать. Чтобы не было передозировки следует учитывать поступление витамина д3 из других источников: солнце, смеси и прочая пища. Но, все же бдительность терять никогда не нужно. Необходима консультация врача, если вы заметили:

• ребенок потерял аппетит, появились тошнота, рвота и запоры;
• снизилась масса тела;
• появились боли в мышцах и сердце;
• головная боль;
• раздражительность, депрессия.

В каких продуктах содержится витамин д3?

Сегодня витамин д стараются добавлять в молоко, смеси, сухие завтраки, каши и даже детские батончики. Но конечно, естественные источники остаются предпочтительнее:

• лосось, тунец, макрель;
• печень трески;
• сельдь атлантическая;
• молоко;
• сметана;
• грибы;
• сливочное масло;
• говяжья печень;
• сыр;

• желток.

Конечно, не все продукты из этого списка подойдут малышам, но при правильном введении прикорма кое-что можно иногда давать.

К сожалению, многие врачи сегодня слишком невнимательно относятся к своим пациентам. Поэтому, если вам назначен прием витамина д3, несколько раз уточните его дозировку, узнайте о сроках применения. Если вы даете ребенку еще какие-либо лекарства или витамины, то напомните вашему врачу об этом. Не бойтесь показаться дотошной, это ваш ребенок и вы вправе знать то, что считаете нужным!

 

До какого возраста ребенку дают витамин Д?

На практике, водный раствор витамина Д3 используется для профилактики и лечения рахита у детей первых 2-3 лет. Дается он в оссенне-зимнее время (по апрель-май, в зависимости от солнечной активности) . В остальные периоды жизни чистый витамин Д3 только по строгим показаниям, а для профилактики — он входит в состав поливитаминных препаратов. Не стоит забывать, что витамин также содержится и в еде. В каждом отдельно взятом случае подбирается индивидуальная дозировка. Стоит проконсультироваться с врачом очно.

Витамин D2 (эргокальциферол) назначают беременным женщинам для предупреждения рахита у детей на 30-32-й неделях беременности дробными дозами в течение 10 дней, всего на курс 400000-600000 ME; кормящим матерям — по 500 ME ежедневно с первых дней кормления до начала применения препарата у ребенка. В целях профилактики рахита детям начинают давать эргокальциферол с трехнедельного возраста, общая доза на курс — 300000 ME. Для лечения рахита назначают 2000-5000 ME ежедневно в течение 30-45 дней. При лечении большими дозами препаратов витамина D рекомендуется одновременно назначать витамин А, а также аскорбиновую кислоту и витамины группы В. В целях профилактики обычно назначают витамин D3 (холекальциферол) обычно в дозе 300-500 ME в сутки.

Если я не ошибаюсь, то витамин D нужен нам практически до самой смерти (в основном в юном возрасте и в старости) — формирует хрящевую ткань и является стимулятором роста костей и зубов

Зависит от вскармливания. При введении прикормов в рационе появляются продукты, содержащие витамин Д (гречневая каша, яичный желток, сливочное и растительное масло, рыба) . В весеннее и летнее время витамин Д вообще не рекомендуется, т. к. он начинает усиленно вырабатываться в коже под влиянием солнечных лучей. В остальном сроки зависят от того, где вы проживаете (климатические условия) и имеются ли у ребенка предрасполагающие факторы для развития рахита.

Ребенку необходимо в чистом виде до года. Сейчас ранняя весна и можно уже давать витамин в комплексе

До какого времени дают витамин Д детям

Водный раствор витамина D3 назначается всем детям для профилактики рахита. Начинают прием с первого месяца жизни и продолжают до 2-3 лет, так как в этот период у детей идет активное формирование скелета. Доношенным детям с нормальной массой тела при условии грудного вскармливания назначают по 1-2 капли водного раствора витамина D3 (500-1000 МЕ). Недоношенным детям, детям с гипотрофией, близнецам, детям, которые проживают в неблагоприятных условиях, в том числе неблагоприятных социальных, экологических и климатический условиях, назначают 2-3 капли препарата (1500-2000 МЕ), прием продолжают до 3 лет. В летнее время прием витамина сокращают до 500 МЕ.

Детям, у которых имеется предрасположенность к раннему закрытию родничков, витамин D назначают очень осторожно, необходим регулярный врачебный контроль. В течение первого года жизни ребенок должен посещать педиатра ежемесячно, врач осматривает ребенка, проверяет состояние родничков, костей черепа и принимает решение о продолжении витаминопрофилактики, увеличения или уменьшения ежедневной дозы.

Детям первого года жизни, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, дозировка витамина рассчитывается индивидуально. Часто молочные смеси уже содержат витамин D, а потому дополнительно его давать либо не требуется, либо его дают в меньшем количестве. Если необходимо дать менее 500 МЕ, то витамин разводят в чайной ложке воды и дают половину порции или через день.

Витамин D дают в первой половине дня, капая из бутылки-пипетки сразу в рот или разводя в небольшом количестве воды. Хранят водный раствор при температуре до 25оС, в темном месте, так как на свету витамин D разрушается.

Профилактический прием витамина D является обязательным для всех детей, проживающих на территории нашей страны. Недостаток естественного освещения, короткий световой день зимой и невозможность длительных прогулок в зимнее время из-за морозов не позволяют получать необходимое количество витамина D естественным путем. При недостатке витамина D может наблюдаться задержка развития, рахит, нарушения обмена кальция и рахиоподобные заболевания. У многих детей даже после лечения рахита остаются изменения костной системы, искривление костей и неправильное формирование скелета.

Современные водорастворимые препараты полностью безопасны и даже при случайной передозировке быстро выводятся, не вызывая осложнений.

Витамин Д для новорожденных: когда и как давать

Витамин Д, без которого не усваивается кальций, необходим людям любого возраста. Депрессии, шизофрения, остеопороз и рак некоторых органов — все это последствия недостатка или отсутствия  этого соединения в организме человека. Особенно важен витамин Д для новорожденных, так как в первые годы жизни формируется и укрепляется скелет ребенка. Нехватка этого вещества может спровоцировать развитие патологий костей, нервной системы, зубов.

Если витамина не хватает

Начальные симптомы нехватки витамина Д у ребенка:

• раздражительность, приступы беспричинного плача;
• «синдром мокрой подушки», когда затылок ребенка чрезмерно потеет и чешется, а малыш трется головой о подушку, чтобы унять раздражение, из-за этого появляются залысины на затылке;
• плохой сон.

Обычно, если ребенок находится под наблюдением опытного специалиста, при появлении этих симптомов принимаются необходимые меры, и ситуация не ухудшается.

Если же лечение не было начато вовремя, развиваются патологии:

• искривление костей ног, принимающих форму буквы «Х» или «О»;
• размягчение черепа, влекущее за собой его искривление, увеличение в размерах, появление бугров на темени и в лобной части;
• кифоз — искривление верхнего отдела позвоночника, сопровождаемое изменением формы грудной клетки и положения диафрагмы;
• рахитические «четки» — уплотнения реберных хрящей в местах их соединения с костями;
• зубы вырастают в неестественном порядке и слишком поздно;
• возможны патологии развития других органов и систем —анемия, гипотония мышц, проблемы с пищеварительной системой, умственная отсталость.

Сейчас рахит у малышей встречается очень редко, так как практически все продукты, необходимые для полноценного питания беременных и кормящих женщин, легкодоступны, а медицина шагнула далеко вперед, по сравнению с прошлым веком. Но все же опасностью дефицита витамина Д нельзя пренебрегать.

Нужно отметить, что переизбыток этого полезного вещества ничем не лучше его недостатка. В этом случае кальций откладывается в органах, не предназначенных для этого, повышается давление, возможны тошнота и рвота. Это может привести к развитию патологий внутренних органов во взрослом возрасте.

Форм, в которых существует витамин Д, насчитывается 6. Из них достаточной активностью обладают две —– эргокальциферол (Д2) и холекальциферол (Д3). Д2 — вещество, синтезированное искусственным путем, его добавляют в детское питание и витаминные смеси. Д3 — форма, встречающаяся в продуктах питания и вырабатывающаяся в организме человека под воздействием ультрафиолета.

Необходимые для полноценного роста и развития вещества ребенок получает еще до родов, находясь в материнской утробе. Поэтому женщинам в период гестации так важно соблюдать диету, богатую витаминами и микроэлементами, и витамин Д при беременности должен попадать в организм в достаточном количестве.

В это время потребность организма в полезных веществах возрастает практически в два раза, а от питания женщины во многом зависит здоровье ее будущего ребенка. После появления на свет здоровье малыша также зависит от питания матери, так как большая часть его рациона — грудное молоко, в котором в идеале содержатся все необходимые соединения.

В обычных условиях витамин Д в организме вырабатывается под влиянием ультрафиолетовых лучей — если человек находится на солнце достаточно времени, этого вполне хватает, чтобы обеспечить потребность организма в холекальцифероле. Подробнее о солнце и витамине Д →

Но для новорожденных требуется количество Д3 в несколько раз большее, чем для взрослых. К тому же, длительное пребывание малышей под прямыми солнечными лучами может нанести вред их здоровью, а сквозь одежду, даже самую легкую, и солнцезащитные крема УФ-лучи не проникают.

Есть и еще один нюанс — витамина Д3, вырабатываемого организмом матери, может не хватать  для новорожденных.

Чтобы обеспечить ребенка необходимым количеством этого вещества, кормящая мать обязательно должна есть продукты, в которых содержится витамин Д:

• печень морских рыб;
• жирные молочные продукты;
• мясо лососевых рыб, сельди и палтуса;
• яичные желтки;
• жирные сорта мяса, печень.

Еще один способ, которым ребенок может получить необходимое количество витамина Д, — детское питание, в которое большинство производителей добавляют долю веществ, необходимых для здоровья новорожденных.

Как давать витамин Д новорожденному? Обычно в профилактических целях достаточно 1-3 капель в день. При симптомах рахита дозировка повышается. На сколько — должен отвечать врач-педиатр, наблюдающий конкретного ребенка.

Переизбыток любого, даже самого полезного вещества, может быть опаснее его недостатка, поэтому, если возникают подозрения о дефиците Д3, не стоит самостоятельно начинать лечение. Педиатр назначит необходимые анализы и при необходимости подберет подходящую дозу кальциферола. Он же подскажет, какой препарат с витамином Д для новорожденного подойдет лучше.

Как правило, в дополнительном приеме эргокальциферола нуждаются дети, находящиеся на грудном вскармливании, рожденные недоношенными, с ярко выраженными признаками рахита или имеющие темную кожу, которая уменьшает воздействие ультрафиолета и, соответственно, выработку Д3 в организме. Если новорожденному дают только искусственные смеси, дефицит витамина маловероятен, так как он присутствует в питании в достаточном количестве.

До какого возраста давать ребенку витамин Д, решит доктор, в зависимости от состояния малыша и условий его проживания.

Современная фармакология располагает большим количеством средств, предназначенных специально для приема грудными детьми. Поэтому иногда бывает очень сложно выбрать, какой лучше, из множества препаратов витамина Д для новорожденных. Все они выпускаются в жидком виде и принципиально отличаются только основой.

Средства, созданные на масляной основе (например, Вигантол), обладают большей биологической активностью, их воздействие на организм сильнее и заметнее. Но они не очень удобны в употреблении, так как сложно рассчитать нужное количество капель, и есть высокая вероятность сложностей с усвоением такой формы кальциферола. Обычно витамин Д в каплях на масляной основе назначается, когда наблюдается его дефицит в организме.

Препараты на водной основе (Аквадетрим) обладают более мягким действием, но их дозировку проще рассчитать, и они практически никогда не вызывают отторжения. Их чаще назначают в профилактических целях.

В любом случае, дозу витамина Д для новорожденных рассчитывают в каплях. Самым подходящим временем для приема лекарства являются утренние часы, после того, как малыш позавтракал. Необходимо капнуть в ложку назначенное количество препарата и разбавить небольшим объемом кипяченой воды, после чего дать ребенку полученную смесь. Для того, чтобы малыш чувствовал себя хорошо, не стоит забывать и о солнечных ваннах, прогулках на свежем воздухе и питании, содержащем холекальциферол.