опора на ножки

Для тех, кто продолжает тренировку, мы переходим к следующим упражнениям:

1. Положите ребенка животом на подготовленный мяч ногами к себе, захват в подмышечной области. Прокатите ребенка на мяче к себе до соприкосновения подошв с поверхностью стола либо с массажным ковриком. Малыш должен научиться выпрямлять ноги и удерживать вес тела при опоре на ноги. Повторите упражнение 5–7 раз.

2. 

   тренировка умения подтягиваться на мяче

   Потренируйте с ребенком умение подтягиваться на мяче. Для этого упражнения поставьте малыша лицом к гимнастическому мячу, вложите свои большие пальцы в его ладони. Потяните его за руки, при этом он должен лечь животом на мяч, который будет прокатываться вперед. Ноги ребенка должны приподниматься над полом на 15–20 см. После этого следует вернуть ребенка в исходное положение. При выполнении упражнения необходимо добиться, чтобы руки сгибались в локтевых суставах. Повторите упражнение 8–10 раз.

3. 

   шагающие движения по мячу

    Потренируйте силу, координацию и защитную функцию рук. Возьмите ребенка в области живота и ног. Опустите прямыми руками на гимнастический мяч. Перекатывая мяч назад, заставьте ребенка совершать шагающие движения руками по мячу вперед. Повторите упражнение в 2–3 прохода.

4. 

   достать игрушку

   Следующее упражнение — для тех детей, у которых получается, лежа на мяче, прогнуться и удержаться так в течение 3–5 секунд. Удерживайте ребенка на мяче двумя руками в области бедер. Перед его глазами, на расстоянии его вытянутой руки, положите любимую игрушку. Прокатите ребенка на мяче вперед, по направлению к игрушке и задержитесь в этом положении. Подождите, пока ребенок прогнется, протянет руку к игрушке и возьмет ее. После этого вернитесь назад, в исходное положение для отдыха. Повторите упражнение 5–7 раз.

5. 

   сесть на мяче

   Если у малыша получается сесть без помощи рук, лежа на столе, потренируйте его умение сесть на гимнастическом мяче. Для этого посадите ребенка на мяч, лицом или спиной к себе и крепко держите его двумя руками за ноги в области бедер. Прокатывая мяч на себя или от себя, приподнимите ножки ребенка, при этом он должен лечь спиной на мяч. Потом, прокатывая мяч от себя, опустите ноги ребенка, тем самым добиваясь его попытки самостоятельно сесть. Количество повторений упражнения постепенно доведите до 5 раз.

6. Теперь стимулируйте активный подъем выпрямленных ног лежа на спине (упражнение «березка»).

   

   упражнение «березка» на мяче

   Возьмите ребенка в подмышечной области, положите на спину на мяч, головой к себе. При прокатывании малыша от себя (вперед) его ноги свешиваются и под своим весом выпрямляются.При прокатывании к себе (назад) нижняя половина туловища поднимается, по инерции вызывая подъем ног. Упражнение повторите 5–7 раз. К концу курса у ребенка второго полугодия получается классический гимнастический уголок, он свободно обнимает руками выпрямленные в коленных суставах ноги и некоторое время удерживает их в этом положении.

ЗАПИСЬ НА ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЧЕРЕЗ КОНТАКТНУЮ ФОРМУ САЙТА

*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.

massageonline.ru

Занятия на фитболе с грудничком 3 месяца

Одним из популярных и очень полезных направлениях оздоровления ребенка – являются занятия на специальном мяче – фитболе. Он используется практически везде: во время разминки в бассейне, во время массажа и конечно большинство занятий по ЛФК для совсем крошек проходят именно на нем.

Чем полезен фитбол для грудничков

Сегодня каждая мама уже с рождения стремиться дать своему ребенку все самое лучшее. В погоне за пользой, здоровьем и правильным образом жизни, многие молодые родительницы начинают разнообразные занятия с малышом для укрепления его физического здоровья практически с рождения.

В наше время уже никого не удивишь тем, что в возрасте трех месяцев малыш посещает бассейн (грудничковое плавание), занимается в детской поликлинике со специалистом по ЛФК и на дом приходит специалист по массажу.

По утверждению многих специалистов самым благоприятным периодом для начала занятий на фитболе является 1-1,5 месяца.

Несмотря на то, во многих Интернет-ресурсах пишут, что заниматься на фитболе можно с 2-х недельного возраста, педиатры и неонатологи, а так же специалисты по детскому ЛФК, сходятся в единогласном мнение, что это слишком рано.

Конечно, прежде чем начать занятие любая мама хочет знать, какую пользу это принесет ее ребенку.

Основными плюсами занятий на фитболе считаются:

• Профилактика возможных смещений и микросмешений позвоночника. При условии, что все упражнения выполняются правильно и сама мама (или инструктор, проводящий упражнения) все делает правильно.
• Регулярные занятия на фитболе способствуют расслаблению всех групп мышц. Многие специалисты советуют регулярные 15-и минутные занятия на фитболе малышам с тонусом нижних и верхних конечностей (который присутствует у всех новорожденных), а также младенцам с гипертонусом.
• Укрепление и разработка вестибулярного аппарата. Проводя регулярные занятия, родители тренируют вестибулярный аппарат ребенка и способствуют улучшению функционирования легких.
• Общее укрепление организма. Закаливание. Если родители, ходя бы пару раз в неделю занимаются с малышом на фитболе, они способствуют увеличению выносливости организма и здоровому развитию малыша.

Конечно, это не все имеющиеся плюсы. Большинство родителей, открыв для себя занятия на фитболе, приходят к однозначному выводу, что они идут только на пользу их малышу.

Как выбирать фитбол для занятий с грудничком

Одним из главных составляющих успешных занятий на фитболе является правильный выбор самого мяча. Существует большое количество различных их видов.

Главные критерии выбора должны строиться на четырех аспектах: рельеф, размер, наличие дополнительных деталей и конечно материал.

• Размер. Самое важное это правильно выбрать размер мяча. Фитболы по размерам начитаются от 40-50 сантиметров в диаметре и заканчивая 1,5-2 метрами. Оптимальный размер для занятий на фитболе для малышей от 1 месяца жизни до трех лет – 70 максимум 80 сантиметров.

  Малыш рождается в среднем с ростом 52 сантиметра (ребенок, рожденный в срок с нормальным развитием и того больше), значит положить ребенка и покатать мяч меньшего размера взад-вперед просто не будет возможности. Многие родители используют фитбол для укачивания детей.

  Некоторые упражнения на развитие вестибулярного аппарата подразумеваю, что мама или папа сидят на мяче как на стуле (под прямым углом поставив ноги), а значит это наиболее подходящий размер для такого положения. Еще один маленький секрет: когда ребенок подрастет мамочка может с удовольствием при помощи футбола приводить фигуру в норму и качать мышцы.

  

• Рельеф. Все фитболы делятся на два-три вида рельефа. Это фитболы гладкие, фитболы с шипами и в некоторых случаях в специализированных спортивных магазинах можно найти фитболы с различным рельефом (жесткой волной, пупырчатую и прочее).

  Специалисты в области педиатрии рекомендуют для занятий на мячах использовать самые обычные гладкие мячи. Фитболы с шипами рекомендованы детям в тех случаях, если у них наблюдаются проблемы с опорно-двигательной системой.

  Однако мячи с шипами категорически противопоказаны детям с неврологическими особенностями: недоношенным; детям, чьи проблемы с опорно-двигательной системой связаны с неврологией; а также малышам повреждением мышц. Что касается волн, шаров и полусфер на мячах – как говорилось ранее эти мячи предназначены для решения определенных проблем. Самым лучшим вариантом бля малыша будет обычный гладкий фитбол.

• Материал. Все без исключения фитболы сделаны из резины. Но и здесь есть свои тонкости. Материал уже надутого мяча должен быть не слишком плотным, но и не слишком тонким. Он должен иметь спокойный цвет (лучше всего белый или бежевый, или любой пастельный оттенок). Фитбол не должен иметь резкого запаха. Понятно, что после покупки новый мяч будет пахнуть. В таком случае рекомендовано купить фитбол за месяц до появления малыша; хорошо помыть его с чистящими и моющими средствами и отправить на два месяца (до первого занятия) на балкон выветривается.
• Наличие дополнительных деталей. Самый распространенный вопрос родителей состоит в том, нужен ли ребенку фитбол с ушками или же обычный гладкий. До трех лет ребенку не нужны никакие ушки и для качественного занятия с ребенком необходим обычный гладкий мяч.

Подведем итоги: фитбол для занятий с малышом от рождения до трех лет должен быть гладким, размером 70-80 сантиметров в диаметре, спокойных цветов и обязательно однотонный. Мяч не должен пахнуть.

Основные правила для занятий на фитболе с грудничком

Прежде чем приступить к занятию с малышом необходимо:

• До года стелить на мяч сверху пеленку. Дети очень любят все пробовать на зуб, да и голым телом ребенку будет приятнее лежать на пеленке, а не на резине.
• Хотя бы один раз в 1-2 недели хорошенько мыть мяч с моющими средствами и тщательно смывать все холодной и горячей водой. Ежедневно протирать фитбол влажной тряпочкой.
• Настроиться на позитивный лад. Не нервничайте, не старайтесь заниматься «для галочки».
• Крепко держите ребенка и не бойтесь выполнять упражнения.
• Строго соблюдайте инструкцию к упражнению. Лучше всего если первое занятие проведет специалист и научит молодую маму все делать правильно.
• Перед тем как приступить к занятию на фитболе – сделайте ребенку легкий массаж и разогрейте мышцы.
• Первое занятие рекомендовано начинать с 3-х минут. Просто покатав ребенка на фитболе.
• Заниматься на мяче необходимо примерно через 40 минут (а лучше час) после кормления, но не раньше, чем за 20-30 минут до него.

Упражнение на фитболе для грудничков

Чтобы активные и спортивные мамочки знали, что делать вместе с грудным ребенком на фитболе, мы хотим предложить им несложный комплекс упражнений. Эти упражнения можно регулировать под свои ощущения, например, если какое-то из них маме будет казаться сложным или несколько опасным, она может скорректировать его под себя и свои ощущения.

Но в целом, весь комплекс состоит из вполне безопасных и интересных упражнений с маленьким ребенком, чтобы и мама, и сам малыш могли в полной мере насладиться активными нагрузками для обоих.

Итак, в комплекс входят следующие виды упражнений.

• Положите ребенка на живот. Одной рукой возьмите его за обе пятки (как бы зажав их между своими пальцами), вторую руку положите ребенку на спинку и легонечко (придерживая его) прижмите малыша к мячу. Начинайте легонечко покачивать малыша взад-вперед. Сначала интервал движения мяча должен быт небольшой и тихий/спокойный. Чем больше малыш, тем сильнее раскачивайте малыша и тем интенсивней делайте ритм. Помните, что у всего должна быть мера. Повторить упражнение 10-15 раз.
• Положите малыша на спину. Одной рукой возьмите его ноги (так же как в первом упражнение), вторую руку положите ему, но грудь и так же прижмите к фитболу. Качайте мяч взад вперед. Сначала тихо, потом наращивая интенсивность и интервал. Необходимо проводить упражнение около минуты. Идеально если мама считает. Одно движение мяча взад-вперед равняется одному. Необходимо сделать 10-15 раз.
• Положите малыша на животик. Придерживая его за ножки, легонечко нажимайте на спинку малыша (над животом) тем самым приводя фитбол в движение. Мяч должен как бы прыгать, не отрываясь от пола. Качаться как пружинка вниз-вверх. Если боитесь слишком сильно надавить, фиксировать малыша можно взяв его двумя руками за ягодицы или бедра. Повторить упражнение 10-15 раз; затем перевернуть малыша на спинку и проделать аналогичное упражнение на спине.
• Кладем малыша на спинку либо животик. Фиксируем его руками (можно держать за талию или ребра с двух сторон, но лучше делать это как в первом упражнении – за ноги и спину). Качаем малыша вправо-влево. Повторяем упражнение 10-15 раз на спине, затем столько же на животе (или наоборот).
• Завершаем комплекс упражнений круговыми покачиваниями малыша. Кладем на спину или живот, фиксируем руками, катаем мяч по кругу по часовой стрелке 10-15 раз, потом против часовой стрелки 10-15 раз.

Вместо заключения

Каждая мама стремиться дать своему ребенку все самое лучшее, и приучение его с малых лет (а в нашем случае, даже месяцев) к физической культуре благотворно скажется на его здоровье, развитии и самочувствии. К тому же, занятия с малышом помогают и самим молодым мамам скорее вернуться в форму.

В погоне за пользой здоровьем и правильным образом жизни можно использовать разнообразные занятия с малышом для укрепления его физического здоровья практически с рождения, и фитбол как раз один из таких тренажеров.

childage.ru

Фитбол для грудничков – 9 лучших упражнений, видео занятий с малышом на фитболе

9 лучших упражнений на фитболе для грудничков – видео, советы педиатров

Автор статьи

Екатерина Морозова

Время на чтение: 5 минут

АА

Активная гимнастика с пеленок – это возможно? С фитболом – да! Почти у каждой современной мамы есть данный тренажер, выполняющий сразу несколько функций. Этот большой гимнастический мяч способствует укреплению и развитию мышц малыша, облегчает болевые ощущения, снижает гипертонус мышц, является идеальной профилактикой колик и пр., поэтому польза занятий на фитболе для новорожденного просто огромна!

Главное – соблюдать основные правила гимнастики на фитболе для новорожденных, и быть предельно внимательными во время упражнений.

Содержание статьи:

Правила гимнастики на фитболе для грудничка – советы педиатров

Видео: Фитбол для новорожденных — видео упражнений на фитболе

Прежде чем приступать к упражнениям, родители должны принять к сведению рекомендации специалистов по занятиям на данном снаряде:

• Когда начинать? Прятать мяч до момента, пока кроха встанет на ножки, совершенно необязательно: к веселым и полезным тренировкам можно приступить сразу после того, как любимое чадо, привезенное из роддома, войдет в естественный режим сна и кормления. То есть, привыкнет к домашней обстановке. Второе условие – зажившая пупочная ранка. В среднем, занятия начинают с возраста в 2-3 недели.
• Идеальное время для упражнений – через час после того, как кроху покормили. Не раньше. Категорически не рекомендуется начинать занятия сразу после еды – в этом случае фитбол принесет больше вреда, чем пользы.
• В процессе первого занятия увлекаться не стоит. Первое занятие – непродолжительное. Мама должна почувствовать мяч и обрести уверенность в своих движениях. Обычно родители, впервые опускающие кроху на мяч, даже не понимают – с какой стороны держать новорожденного, и как именно делать упражнения. Поэтому для начала следует сесть на стул перед мячом, накрыть его чистой пеленкой, аккуратно положить свое чадо на центр мяча животиком и немного покачать. Амплитуда движений (покачивания/вращения и пр.) увеличиваются постепенно. С раздетым малышом занятия проходят гораздо комфортнее (устойчивость ребенка выше), но на первый раз можно и не раздевать.
• Не стоит во время упражнения тянуть и держать кроху за стопы и кисти – детские суставы (лучезапястные и голеностопные) еще не готовы к такой нагрузке.
• Занятие с грудничком пройдет более интересно и с большей пользой, если во время упражнений включать спокойную классическую музыку. Малышам постарше можно ставить более ритмичную музыку (например, из мультфильмов).
• Если у крохи плохое самочувствие или он не расположен к веселью и занятиям, принуждать его категорически не рекомендуется.
• Для первых занятий достаточно 5-7 минут на все упражнения. Если вы чувствуете, что ребенок устал – не ждите, пока пройдут эти несколько минут – прекращайте занятия.
• Оптимальный размер фитбола для новорожденного чада – 65-75 см. Такой мяч будет удобен и крохе, и маме, которой фитбол не помешает для возвращения своей прежней формы после родов.

Основные упражнения на фитболе для грудничков — видео занятий с малышом на фитболе

Главное преимущества фитбола – его простота. Специальная подготовка для занятий не требуется. Хотя специалисты советуют приглашать на первое-второе занятие инструктора по фитболу. Это нужно, чтобы понять – как правильно держать малыша, и какие упражнения наиболее полезны.

Видео: Занятия с новорожденными на фитболе — основные правила

Самые эффективные и популярные упражнения для грудничков

1. Качаемся на животике
   Кроху положить пузиком на середину фитбола и, уверенно придерживая его руками за спинку, покачать вперед-назад, потом влево и вправо, а после – по кругу.
2. Качаемся на спинке
   Положить ребенка на мяч спиной (фитбол фиксируем своими ногами) и повторить упражнения с предыдущего пункта.
3. Пружинка
   Чадо укладываем на мяч пузиком вниз. Его ножки захватываем по принципу «вилочки» (большим пальцем – кольцо вокруг ног, лодыжка – между указательным и средним пальцами). Свободной рукой легко надавливаем на попу или спинку карапуза пружинистыми движениями «вверх-вниз» — короткими и мягкими толчками.
4. Часики
   Укладываем кроху спинкой на фитбол. Держим за грудь обеими руками, покачиваем малыша, совершая вправо и влево круговые движения.

Видео: Правила упражнений на фитболе для грудничков

Упражнения на фитболе для малышей постарше

1. Тачка
   Укладываем кроху пузиком на мяч, чтобы он уперся в фитбол руками. Поднимаем его за ножки в той же позиции, как если бы везли тачку. Аккуратно покачиваем вперед-назад, удерживая равновесие. Или просто приподнимаем и опускаем его за ножки.
2. Полетели!
   Трудное упражнение – сноровка не помешает. Укладываем кроху на бочок (упражнения поочередные), держим его за правое предплечье и правую голень (малыш находится на левом боку), прокатываем карапуза влево-вправо и меняем «бочок».
3. Солдатик
   Ставим малыша на пол. Ладошки – на фитбол. С маминой поддержкой и страховкой кроха должен в течение нескольких секунд самостоятельно опираться на мяч. Упражнение рекомендовано с 8-9 месяцев.
4. Хватайка
   Укладываем кроху пузиком на мяч, придерживаем за ножки и катаем вперед-назад. На полу раскидываем игрушки. Малыш должен дотянуться до игрушки (оторвавшись одной рукой от фитбола) в тот момент, когда максимально близко опускается к полу.
5. Лягушонок
   Укладываем кроху пузиком на мяч, держим за ножки (отдельно за каждую), прокатываем фитбол к себе, сгибая ножки в коленях, потом – от себя, распрямляя ножки.

Видео: Массаж для новорожденных на фитболе — опыт мам

Видео: Массаж на мяче, ребенок 1 -3 месяца

Конечно, это — не все упражнения для фитбола – их количество зависит от вашей фантазии и возраста крохи. Немного усилий, и занятия станут веселой и полезной игрой для вас обоих.

Автор статьи

Екатерина Морозова

Многодетная мама, редактор рубрики «Дети» в журнале Colady

Опубликовано 15 января, 2014 в рубрике: Дети;

www.colady.ru

Как правильно выбрать мяч для новорожденных

Для развития и игр с новорожденным малышом сейчас есть масса всевозможных приспособлений. Особой популярностью пользуется гимнастический мяч, или иначе фитбол. С помощью такого незамысловатого предмета можно проводить разминку, выполнять гимнастические упражнения и просто играть.

Какие бывают гимнастические мячи для новорожденных?

Мячи для новорожденных бывают нескольких типов. Основная классификация фитболов – по наличию дополнительных элементов. В связи с этим критерием все мячи подразделяются на:

• обычные круглые – не имеют никаких дополнительных элементов, обычно они идеально гладкие, могут иметь скрытую или внешнюю соединительную полосу;
• с ручкой – мячи, оснащенные резиновой ручкой для удобства удержания приспособления в нужном положении;
• с рожками – имеют два мягких выроста в виде рожек, расположенных на расстоянии примерно 4-5 см друг от друга. Рожки выполняют ту же функцию, что и ручка – помогают удерживать мяч в определенном положении и позволяют малышу держаться на нем самостоятельно.

Совет: для самых маленьких лучше выбрать мяч с рожками, такое приспособление дает малышу возможность развивать моторику рук и укреплять хватательные движения.

Еще одна классификация фитболов – по текстуре поверхности:

• гладкие – не имеют никаких выступов и шероховатостей, предназначены для занятий или игр;
• пупырчатые – по всей поверхности имеют небольшие мягкие шарики. Такие мячи называются массажными, поскольку занятия на них приносят максимальную пользу – помимо обычного физического развития улучшается кровообращение, а тело получает дополнительный массаж.

Как выбрать хороший мяч для новорожденного?

Выбор вещей для новорожденных всегда отнимает массу времени, поскольку приобретение должно быть не просто качественным и безопасным, оно должно интересовать малыша и привлекать к себе внимание. Чтобы купить действительно качественный предмет, при выборе мяча стоит уделять внимание следующим характеристикам:

• размер – оптимальные габариты мяча – 60-75 сантиметров в диаметре, такой мяч подойдет для занятий, как малыша, так и взрослых;
• упругость – мяч должен быть выполнен из прочного пружинистого материала. При надавливании на него целой ладонью, рука должна пружинить, если же вы вдавливаете мяч внутрь безо всяких усилий или же для надавливания требуется сила, этот мяч не подойдет для малыша. Совет: попробуйте ущипнуть мяч, если образуются многочисленные складки, значит материал слишком тонкий, откажитесь от такого приобретения;
• фактура – фирменные мячи, несмотря на практически безупречную гладкость, всегда теплые и не причиняют дискомфорта. Дешевые аналоги отличаются чрезмерной гладкостью, они скорее скользкие, чем гладкие, что не позволяет удерживать ребенка на поверхности;
• безопасность – покупая мяч для новорожденного, важно выбирать вещь из натуральных природных материалов, поскольку изделия с применением синтетики могут электризоваться и выделять токсические вещества. Совет: откажитесь от продукции из Китая, такие мячи не принесу малышу ничего кроме аллергии;
• прочность – для занятий с детьми больше подойдут мячи с антивзрывной системой, которая обеспечивает постепенное спускание мяча при проколе, а не моментальный разрыв стенки. Это обезопасит малыша от испуга и позволит своевременно исправить ситуацию. Оптимальный вариант – мяч, который выдерживает 200-300 кг;
• качество ниппеля – ниппель должен быть впаян внутрь мяча, чтоб не мешать проведению упражнений и не травмировать нежную детскую кожу. На дешевых мячах ниппель чаще всего приклеен сверху, поэтому очень скоро отпадает;
• цветовая гамма – здесь выбор зависит от личных предпочтений, можно выбрать более спокойные тона для беспокойных деток, или же яркие насыщенные цвета для активных малышей.

Сохраните на память 3D отпечатки ручек и ножек Вашей малютки — не покупайте дорогие и неудобные наборы — сделайте отпечатки сами! Своими руками в домашних условиях. Это сделать элементарно — читайте здесь как!

Советы по использованию гимнастического мяча для новорожденных

• При покупке мяча попросите надуть его в вашем присутствии, чтобы убедиться в целостности покрытия или же договоритесь об обмене в случае выявления проколов и прочих дефектов.
• Дома надуть мяч можно любым насосом, в принципе, надувать латексные изделия получится и ртом, однако это займет намного больше времени.
• Надувая мяч, не стоит слишком стараться, он должен быть упругим и немного мягким, иначе малышу будет на нем неудобно.
• Мяч рекомендовано мыть каждый день теплой водой без применения химических средств. В случае необходимости допустимо использовать детское мыло или шампунь.
• При наличии даже незначительных дефектов: царапин, проколов, трещин и пр. занятия на данном мяче стоит прекратить, поскольку такие мелкие повреждения могут привести к лопанию приспособления, а это может сильно напутать малыша, а то и доставить ему физическую травму.
• Занятия на фитболе следует проводить регулярно, только в этом случае они будут эффективными и полезными для здоровья.

Отзывы о мячах для новорожденных

В связи с широкой популярностью такого приспособления, как мячи для новорожденных, данный товар получил массу отзывов, в большинстве случаев они положительные, однако некоторые потребители высказывают конкретные претензии к производителям.

Оксана, 34 года:

Занимаемся на фитболе практически с самого рождения. Поначалу использовали гладкий мяч, примерно до 3 месяцев. Теперь купили пупырчатое приспособление, замечаю, что после занятий на массажном фитболе малыша перестали беспокоить колики, он весел, активен и с удовольствием выполняет самые неординарные трюки на мяче. 

Анна, 31 год:

Массажный мяч – замечательная вещь не только для малыша, но и для мамы. С помощью такого приспособления я скинула несколько килограммов всего за неделю, а кожа после занятий становится гладкая и нежная, к тому же постоянные физические нагрузки дают положительный эффект для сокращения растяжек. 

Ольга, 25 лет:

После первого же использования мяча я заметила, что соединительный шов начал немного расступаться, однако мяч не сдувался, поэтому я не придала этому особого значения. Однако утром стало ясно видно, что восстановлению данный предмет не подлежит. Хорошо, что покупку без вопросов приняли обратно в магазин, объяснив этот факт заводским браком. Покупать другой фитбол я не стала, поскольку боюсь повторения подобной проблемы прямо во время занятий с малышом. 

Виолетта, 20 лет:

Приобретая первый фитбол, сэкономили и взяли дешевую копию оригинального массажного мяча. Вес ребенка такое устройство с легкостью выдерживало, однако мои 50 кг оказались для него чрезмерной нагрузкой, поэтому данное приобретение лопнуло, очень напугав меня и изрядно повеселив мужа. После этого купили фирменный мяч, пока справляется на все 100 процентов — даже муж (при весе 95 кг) спокойно прыгает на нем с ребенком. 

puzikkarapuzik.com