Жжение в молочных железах у женщин: причины и вероятные заболевания
Зачастую женщины испытывают жжение в груди, создается ощущение, что она наливается огнем, становится тяжелее и горячее, чем в обычном состоянии. Это явление может быть связано не только с физиологически обусловленными ежемесячными циклами, но и патологией, возникшей в молочной железе. Причина жжения может быть разнообразной и прежде чем начать процесс лечения важно точно ее определить. Многие стараются не придавать этому значение и только некоторые сразу идут на прием к врачу, хотя если своевременно это сделать, то можно предотвратить развитие болезни на ранней стадии. Поэтому важно знать какие причины могут вызвать жжение в груди, симптомы, методы диагностики и лечения.
Причины жжения в молочных железах
Бывает, что жжение в груди вызвано безобидными причинами, не требующими никакого вмешательства и не являются поводом для паники. Это связано с изменением уровня гормонов, связанных с:
- пубертальными изменениями в организме девочек-подростков;
- менструацией;
- беременностью;
- менопаузой.
К менее безобидным причинам относятся:
- изменения патологического характера в гормональной системе, например, в случае возникновения сахарного диабета, когда нарушается работа щитовидной железы и надпочечников, поджелудочной железы, при сбоях в функционировании репродуктивной системы и подобное;
- образование кист и уплотнений, которые можно прощупать в груди при самостоятельном обследовании;
- появление опухолей доброкачественного или злокачественного характера.
Вероятные заболевания
К патологиям, которые могут вызывать жжение в груди относятся:
Многие патологии в груди, при которых возникает жжение, имеют гормональное происхождение. Чаще всего это дисбаланс нормального соотношения при выработке важнейших женских половых гормонов – эстрогена, прогестерона и пролактина. Жжение в молочной железе означает, что воздействие гормонов на этот орган и его ткани имеет отклонения. Эндокринологами эти явления характеризуются, как дисгормональные заболевания, связанные с молочными железами.
Жжение в молочной железе с правой и с левой стороны
Иногда жжение в груди ощущается только с правой или левой стороны. Скорее всего это связано с травмированием одной груди. Женская молочная железа является очень нежным органом, поэтому даже при получении незначительной травмы несколько месяцев назад, последствия могут дать о себе знать в любой момент. Это одна из причин почему ощущается жжение только в одной железе. Другой причиной может быть развитие мастита или опухоли только в одной из молочных желез, соответственно печет только она.
Жжение соска молочной железы
Периодическое или регулярное жжение в области соска обязательно должно стать причиной для посещения врача-маммолога. Факторами возникновения подобного симптома могут стать беременность, лактация, грудное вскармливание и фаза менструального цикла. В этих случаях жжение соска является нормальным явлением. Кроме того, этот признак может возникнуть при трещинах, тесном белье, как реакция на средства гигиены, дезодоранты и кремы от трещин. Но также жжение соска молочной железы может быть симптомом сбоя гормональной системы, мастопатии, кисты, мастита, аденомы, рака соска и других редких патологий. Если говорить о последнем, то стоит обратить внимание на другие симптомы, которые свидетельствуют о вероятном появлении рака:
- первым предвестником этого заболевания является появление уплотнения в молочной железе;
- жжение в области сосков и возникновение выделений из них прозрачного, желто-зеленого или кровянистого оттенка;
- изменение формы соска, а именно его втягивание внутрь;
- любые изменения соска и его формы, чувство зуда и пощипывания могут быть первыми признаками рака соска или болезни Педжета.
Жжение в молочных железах при климаксе
Женщины старшей возрастной группы неизбежно сталкиваются с изменениями в своем организме, связанными с климаксом. Основные симптомы менопаузы зачастую наводят на пугающие мысли, которые связаны с развитием серьезных заболеваний. Это касается и чувства жжения в груди, которое возникает на фоне гормональных изменений, что вызывает уменьшение долек молочной железы, отечность тканей и болезненность. Кроме того, при начале климакса может возникать дисбаланс гормонов, когда одни показатели сильно занижены, а другие – завышены. Это вызывает плохое самочувствие в целом и в частности чувство боли и жжения в груди. В молочной железе происходят в этот период изменения, которые выражены в нарушении баланса жирных кислот, что приводит к ее набуханию и жжению в области сосков.
Также жжение в груди могут вызывать сопутствующие причины:
- наличие проблем с сердцем;
- остеохондроз, который может прогрессировать при менопаузе, потому что нехватка гормонов сказывается на плотности костей и скорости их разрушения;
- мастопатия, выраженная патологическим разрастанием тканей, часто появляется при климаксе и сопровождается повышением температуры тела.
Неприятные ощущения в области груди зачастую возникают из-за раздражительного и плохого психоэмоционального состояния женщины в период климакса, которое значительно ухудшается приемом некоторых лекарств и алкоголя.
Независимо от силы и места локализации боли в период климакса женщине необходимо проходить обследования, которые способны выявить любые изменения в структуре тканей, такие как киста или опухоль. Только после этого можно определить истинные причины боли и жжения в груди. Существуют тревожные симптомы, при которых требуется безотложное обращение к врачу:
- возникли покраснения, потемнения или сморщивания кожи в области груди;
- произошло изменение формы одной груди;
- деформировались и изменили цвет соски;
- появились выделения;
- повысилась температура и появился озноб.
Если ухудшилось самочувствие, пропал аппетит, чувствуется упадок сил, то это может быть признаками онкологической интоксикации или инфаркта, поэтому надо срочно вызвать скорую помощь.
Жжение молочных желез при беременности
Почти сразу после зачатия в организме женщины начинается перестройка гормонального фона. Поэтому появляется тошнота, сильные выделения из влагалища и перепады настроения. Кроме этого, у беременной начинается потемнение околососковых кругов, а в груди появляется болезненность и жжение, также характерны следующие изменения:
- набухание молочных желез и увеличение их в размере;
- раскрывание молочных протоков и выделение из них молозива;
- усиление кровообращения, сквозь кожу становится видна венозная сетка.
Чаще всего дискомфорт в груди проходит к концу 12 недели, но бывает, что он продолжается на протяжении всей беременности. Обычно жжение молочных желез при беременности считается нормой. Но есть ряд признаков, которые могут свидетельствовать о развитии серьезных заболеваний:
- очень сильные боль и жжение в груди;
- явные болевые ощущения под грудью;
- боль в центре грудной клетки;
- появляются уплотнения и комочки в груди;
- возникают покраснения на коже;
- повышается температура тела и кожи в местах покраснения.
Все эти симптомы могут говорить и возникновении лактостаза и мастита, если их не лечить, то в груди образуется абсцесс, который часто можно устранить при помощи операции. Если не лечить абсцесс, то гной сначала проникает в грудное молоко, а потом в кровь женщины, вызывая сепсис. Поэтому запускать такое состояние нельзя.
Профилактика заболеваний груди
Чтобы отличить патологию от жжения, которое вызывают простые и естественные причины, достаточно каждый месяц проводить обследование в домашних условиях. Для этого не нужно никакого специального оборудования, достаточно большого зеркала и желания позаботиться о своем здоровье.
Зайдите в душ, намыльтесь, прощупайте грудь на предмет образований.
Обследование груди
Воспользуйтесь полотенцем, встаньте перед зеркалом и зрительно оцените грудь: не изменилась ли она за последний месяц? Нет ли изменения в её размерах — может быть, правая грудь кажется меньше левой, или наоборот?
Лягте на спину — можно сразу после душа, отправившись в постель, и ощупайте грудь ещё раз осторожно. Изменения положения тела нужно для того, чтобы получить более точный результат.
Кроме того, стоит:
- Раз в год посещать маммолога. Наблюдение у врача позволит точно выявить изменения на самой ранней стадии, если они начнут происходить. Врач может провести необходимые действия:
- осуществить пальпацию профессионально;
- выполнить магнитно-резонансную томографию;
- получить информацию о том, какие причины вызвали появление заболевания, где локализованы новообразования, каковы их свойства;
- предложить адекватную программу лечения, ведь многие болезни лечатся без применения хирургических операций, если вовремя обратить на них внимание.
- Раз в год сдавать анализы на женские гормоны, что поможет выявить нарушения в их секреции, в работе щитовидной железы, надпочечников, яичников.
- Не носить утягивающее, жмущее белье. Даже если лифчик очень красивый, лучше отдать предпочтение более удобному варианту.
- Дома стоит снимать лифчик и давать груди отдохнуть.
Чем лучше вы следите за своим здоровьем, тем больше вероятность, что вам не придется осознавать, что вы могли предотвратить заболевание на самых ранних стадиях, но не сделали этого.
www.mammologia.ru
Горячая грудь при беременности: признаки, причины
Увеличение молочных желез, горячая грудь при беременности и повышение чувствительности возникают под воздействием гормонов прогестерона, эстрогена и пролактина. Весь организм перестраивается для того, чтобы сохранить плод, выносить весь 9-ти месячный период и после, обеспечить молоком. Не редко, болевые ощущения, жжение, зуд и дискомфорт могут указывать на развитие опасных заболеваний.Что происходит с грудью во время вынашивания плода
Прежде всего, молочные железы в течение девяти месяцев проходят подготовку к вскармливанию ребенка, поэтому уже на ранних сроках некоторые женщины чувствуют набухание этих органов. Часто именно этот признак становится основным, но также многие беременные жалуются на боль, возникает ощущение наполненности.К другим параметрам относятся:
- изменение объема в начале вынашивания, за счет повышения уровня прогестерона и эстрогена;
- чувствительность значительно повышается в связи с гормональными перестройками и подготовкой к лактации;
- меняется цвет ареол, они приобретают темный, коричневый оттенок;
- возникновение растяжек из-за резкого увеличения объемов и проявление венозной сетки;
- выделение и формирование молозива во время беременности характерно для более поздних сроков.
Почему при беременности грудь горячая?
В период гормональной перестройки женского организма под нужды развивающегося плода могут возникать явления, которые привносят немало беспокойства в жизнь беременной. Горячая грудь при беременности, повышенная чувствительность кожных покровов и некоторые болевые ощущения, основные симптомы мастита.Мастит, заболевание кормящих мам, но не редко патология возникает и у беременных. Болезнь формируется в результате заражения бактериальной инфекцией. Главным путем попадания вредоносных бактерий являются трещины в сосках, но не редко патология наблюдается у пациенток без повреждений кожных покровов.
Одним из признаков заболевания становится не только красная горячая грудь, но также формируются уплотнения, что говорит о застое молока в протоках. Параллельно наблюдается сильная отечная реакция и выраженный болевой синдром. Основной причиной патологического процесса считается проникновение молока в мягкие ткани и последующее инфицирование.
Если грудь горит на поздних сроках, особенно характерно на 39-40 неделе, то это может указывать на переполненность молочных желез. Организм полностью подготовился к родовой деятельности, молозива вырабатывается с избытком, поэтому стоит проконсультироваться с врачом, чтобы не усугубить ситуацию.
Признаки беременности и горячая грудь
Наступление зачатия можно определить по внешним признакам. У многих женщин, на фоне гормональных изменений, практически с первых дней грудь становится горячей, чувствительной и более объемной.С первых месяцев вынашивания плода женский организм начинает скапливать жир, развиваются молочные протоки, что приводит к увеличению молочных желез. Появляется некоторая болезненность во время прикосновений, часто тугие вещи привносят много дискомфорта, кожа при этом начинает чесаться.
Кожа иногда не успевает за происходящими изменениями, поэтому процесс приводит к растяжениям или стриям. Кровообращение во время вынашивания значительно возрастает, что обуславливается появлением венозной сетки.
Характерным симптомом беременности становится смена цвета ареол сосков. Они приобретают более темный оттенок, окружность в диаметре расширяется. На ареолах формируются бугорки, железы Монтгомери, которые вырабатывают маслянистое вещество со специфическим запахом.
Но, основной характеристикой беременности остается болевой синдром, который проявляется у разных женщин индивидуально. Иногда боль уменьшается, в некоторые периоды чувствуется острее.
Стоит помнить, что покраснение, жжение и чувство дискомфорта часто говорят о формировании патологического инфекционного процесса в организме. Поэтому такая симптоматика не должна оставаться незамеченной, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы впоследствии не навредить формированию лактации.
В такие периоды следует соблюдать покой, правильно питаться и чаще бывать на свежем воздухе. Положительные эмоции и позитивный настрой помогут справиться с волнениями во время вынашивания малыша. Для снятия боли можно воспользоваться не сложными физическими упражнениями с целью укрепления мышечного каркаса, а комфортное нижнее белье поможет почувствовать себя комфортно.
empiremam.com
горит, покалывание или почему не увеличивается
Беременность и первые изменения в женском организме
При беременности женский организм претерпевает ряд существенных изменений. И связаны они, прежде всего с гормональной перестройкой. Меняется все — и настроение, и пропорции тела. Изменяется и сама грудь при беременности.
Как меняется женская грудь с наступлением беременности
Уже на начальном этапе задержки менструации, некоторые женщины чувствуют особые изменения в области сосков и ареол груди. Грудь увеличивается и набухает, нередко возникает ощущение тяжести и боли в груди. Часто такие симптомы являются одними из первых признаков беременности. Увеличение груди начинается постепенно и влияет на этот процесс особый гормональный фон при беременности. Половые гормоны у женщин увеличиваются в концентрации и один из основных гормонов беременности, который называется хорионический гонадотропин, как раз является тем катализатором, который влияет на изменение размеров груди. Благодаря его концентрации в женской груди происходит разрастание ареол и подготовка груди к лактации.
Молочная железа при беременности не только разрастается в размерах, но и утяжеляется. Нередко женщина за беременность меняет бюстгальтер на 1-2 размера в сторону увеличения.
Молочная железа до и во время беременности
Также при беременности нередко меняется не только размер груди, но и цвет ареол сосков. Обычно они темнеют. Если рассматривать вес молочных желез, то у нерожавшей женщины в среднем он достигает 250 грамм, а вот уже после родов молочная железа по весу может достигать 800-900 граммов.
Растяжки груди. Как бороться и уменьшить нежелательные последствия?
Часто при увеличении груди проступает венозный рисунок, но этого не стоит бояться, так как потом, когда грудь вернется к прежнему размеру, рисунок не будет заметен.
Но часто, после такого резкого увеличения груди происходит появление растяжек. Оно связано с изменением массы груди в процессе беременности и кормления. Также очень часто растяжки наблюдаются в подростковом возрасте. Когда у девочки происходит резкое развитие молочных желез и стремительно грудь вырастает до 2-3 размера. По своей сути любое резкое увеличение или уменьшение груди приводит к появлению растяжек.
Растяжки появляются вследствие утраты эластичности тканей, поэтому эффективны крема, направленные на поддержания должного уровня увлажнения и питания для зоны груди.А также возможно подобрать специальные средства от стрий (растяжек) при беременности.
Удобный бюстгальтер во время беременности – залог здоровой груди
Как бороться с появлением растяжек или сделать их менее заметными в период беременности:
- Всегда носить удобный бюстгальтер, не сдавливающий и не мешающий циркуляции крови.
- Наносить на кожу увлажняющие масла и лосьоны.
- Принимать душ и делать массаж области груди (но не сосков, чтобы не вызывать тонус матки.)
Крем поможет бороться с растяжками груди
Более радикальный метод, борющийся с растяжками — мезотерапия. Это инъекции, которые производятся на основе коллагена, витаминов и кислот, активирующих регенерацию и увлажнение кожи. Такая процедура проводится уже после кормления, когда организм начинает вновь перестраиваться в прежнее состояние. Эти процедуры делают в косметологических клиниках, и часто мезотерапию назначают вместе со специальными пилингами и масками для области декольте и груди.
Также для предотвращения появления растяжек применяют масла, которые помогают увлажнить кожу, дарят ей эластичность. Масло должно быть быстро впитывающимся, не оставляющим липкой и жирной пленки на поверхности груди. Так как кожа в период беременности нуждается в дыхании и свежести. Начиная со второго триместра рекомендуется проводить контрастный душ области груди и декольте, но при этом внимательно отнестись к температуре воды, она не должна быть не сильно горячей, ни сильно холодной. Так как в беременность грудь необходимо беречь как от перегревания, так и от переохлаждения.
Проблемы с сосками в период беременности
Грудь приготавливается к кормлению на протяжении всей беременности. И уже могут начаться скапливаться первые капельки молочно-желтой жидкости из сосков после первого триместра беременности. Такая жидкость называется молозиво. Оно превратиться в молоко для младенцев спустя несколько дней после родов. А пока этот ценный продукт является своего рода подготовкой к наступлению нормальной лактации груди. Молозиво часто выделяется обильно, поэтому некоторые будущие мамы используют специальные мягкие подушечки, которые защищают от протекания и оставления следов на бюстгальтере.
Крем для сосков применяют до и после родов
Когда выделяется молозиво, грудь становится особо чувствительной и многие рекомендуют смазывать соски успокаивающим, увлажняющим кремом. Но не рекомендуется тереть соски и расчесывать. Любое активное воздействие на область сосков способно вызвать сокращение матки и навредить развитию беременности. Белье должно быть удобным и не сдавливать движений, а также рекомендовано применять специальные бюстгальтеры для беременных. Они изготовлены из гипоаллергенной ткани, чаще всего с внутренней стороны имеется мягкая хлопковая основа. Именно она помогает избежать проявления любых аллергических реакций.
При заболеваниях, таких как мастопатия и образовании кист, во время беременности необходимо проходить профилактический осмотр, который поможет предотвратить ухудшение заболевания. Ведь изменения гормонов в организме, способны спровоцировать рост фибро-кистозной мастопатии, если у нее изначально была гормональная природа развития.
Любые уплотнения или странные выделения из груди (не молозиво), должны быть показаны врачу.
Если вы заметили изменения в груди – срочно обратитесь к врачу!
Также следует беречь грудь от ударов и травм. Не применять химических средств по уходу за кожей, не использовать крема с отдушками и парабенами. Стараться проводить легкий массаж груди после душа и нанести увлажняющее средство.
Чтобы грудь вас радовала своей красотой и упругостью в течение беременности необходимо проводить тщательный уход за этой деликатной частью тела. Массаж, душ, обертывания груди, маски на натуральной основе для области декольте-все то способно помочь сохранить первозданную форму груди. Любые косметические недостатки в серьезной стадии вы можете устранить при помощи хирургических методов, но по прошествии длительного периода времени после родов. Подтяжка груди, коррекция формы и размера – все это проводится только после того, как вы откормите малыша и организм начнет постепенно приходить в себя после родов.
babytoday.ru
На каком сроке беременности болит грудь?
Молочные железы первыми реагируют на любые изменения гормонального фона, поэтому многие женщины еще до задержки определяют, наступило ли зачатие.
Чрезмерное набухание молочных желез, повышение чувствительности, потемнение сосков – на эти признаки нужно обратить внимание в первую очередь.
Боль в груди после зачатия
Женский организм индивидуален, поэтому сроки и интенсивность проявления такого симптома, как боль и набухание молочных желез, нельзя подбить под одну рамку.
- Одни женщины отмечают изменения состояния груди на следующий день после зачатия, другие – к 8-10 неделе, а у третьих грудь увеличивается и болит только перед родами.
- По статистическим данным, болезненность молочных желез появляется на 5-7 неделе. Она может сопровождать беременную все 9 месяцев или исчезнуть к концу первого триместра. К началу третьего триместра грудь сильно наливается, из сосков выделяется немного жидкости – молозива.
- По личным наблюдениям беременных считается, что масса тела тоже влияет на наличие боли. У женщин с лишним весом грудь болит, как в предменструальном синдроме, так и при наступлении беременности. Стоит немного похудеть, как болезненность молочных желез исчезает.
Определить по состоянию груди вторую беременность на раннем сроке легче, нежели первую.
Набухание молочных желез и изменение их чувствительности начинаются через несколько дней после зачатия. Утром боль чувствуется чаще и интенсивнее, а к вечеру чаще проходит.
В конце третьего триместра и при сильной боли в первом триместре, врачи рекомендуют ночью спать в бюстгальтере. Это позволит предотвратить появление растяжек и обвисание груди.
Боль, маленькие узелки, повышенная чувствительность, выделения из сосков при беременности являются нормой и не должны вызывать у будущей мамы никаких переживаний. Главное, регулярно ухаживать за грудью – два раза в день принимать душ, и наносить увлажняющий крем.
Что происходит с грудью при наступлении беременности?
В первом триместре женщин чаще беспокоят следующие признаки:
- набухает и болит грудь;
- повышается чувствительность;
- ощущается тяжести в молочных железах;
- темнеют и увеличиваются соски и ареолы;
- истончается кожа и появляется венозная сеточка.
Все изменения провоцирует повышение концентрации эстрогена и прогестерона в крови у беременных, а также возрастание уровня ХГЧ (гормона беременности). Сосуды просматриваются сквозь кожу из-за увеличения циркуляции крови и растяжения кожи.
Вес одной женской груди до беременности составляет около 400 грамм (2 размер). Под влиянием гормонов молочная железа каждый день увеличивается и набухает, а вес груди возрастает как минимум в два раза. Это приводит к чрезмерной нагрузке на тонкую кожу груди и зоны декольте, поэтому часто появляются растяжки, жжение, зуд, боль, повышение чувствительности и покалывание.
Новые ощущения в груди у одних мам появляются на 10-15 день беременности и продолжаются до родов, у других – полностью или частично отсутствуют, а у третьих – возникают после родов и сопровождают мам в течение всего периода грудного вскармливания.
Во втором триместре беременности грудь становится менее болезненной и чувствительной, но после 25 недели неприятные ощущения вновь возобновляются, так как молочные железы готовятся к выработке молока. Молочные дольки увеличиваются, околососковая зона и сосок вытягиваются, чтобы малышу было проще захватить грудь.
Как болит грудь на ранних сроках беременности?
Женщины по-разному описывают изменение ощущений в груди. Чаще всего говорят о жжении, покалывании, зуде и тянущих болях.
- Жжение возникает из-за подготовки молочной железы к предстоящей лактации. Железистые дольки увеличиваются, начинает вырабатываться и выделяться секрет, все это способствует жжению в молочных железах.
- Покалывания чаще ощущаются в соске и околососковой зоне. Это считается нормой, если же покалывания чувствуются в глубине груди, стоит проконсультироваться с врачом и исключить наличие опухоли или опасных уплотнений.
- Зуд груди появляется вследствие сильного растяжения кожи, которая не успевает подстроиться под быстро увеличивающийся размер молочной железы. На это же влияет и улучшенное кровообращение в этой зоне, которое появляется из-за разрастания железистой ткани.
- Тянущие боли появляются в первом триместре, во время гормональной перестройки. Часто болезненность ощущается не только в молочной железе, но и в подмышечной области и отдает в руку. Если грудь сильно болит, лучше проконсультироваться с гинекологом и сдать необходимые анализы.
Болезненность и чувствительность молочных желез является нормальным явлением в период беременности. Если на ранних сроках резко пропадает боль в груди, нужно пройти обследование, чтобы исключить замирание плода или выкидыш.
Поэтому важно каждый день следить за изменениями в молочных железах.Болезненность груди в третьем триместре
Непосредственно перед родами молочные железы готовятся к началу грудного вскармливания. Под влияние гормонов вырабатывается молозиво, поэтому выделения из сосков чаще появляются именно в конце третьего триместра (особенно у первородящих). Во время второй беременности изменения в груди происходят раньше и не так выражено.
Расширение млечных протоков и увеличение размера железистых долек провоцирует сильный зуд кожи, появление венозной сетки. В этот период грудь больше всего нуждается в уходе и увлажнении, так как от эластичности кожи зависит количество и глубина растяжек.
Отсутствие должного ухода спровоцирует разрывы тонкой кожи, и вызовет образование большого количества стрий. Устранить их потом можно будет только при помощи операции. Поэтому лучше предотвратить проблему и с первого триместра следить за состоянием молочных желез и кожи зоны декольте.
Последние недели беременности являются самыми сложными для молочных желез, так как начинает меняться гормональный фон. Чтобы не допустить патологических состояний, нужно регулярно рассказывать врачу, как и в каком месте болит грудь.
Как уменьшить болезненность молочных желез?
Если грудь болит постоянно, лучше проконсультироваться с гинекологом и исключить любые патологии.
Немного уменьшить боль в домашних условиях позволят простые действия:
- Белье должно соответствовать размеру, мягко поддерживать грудь в естественной форме и не передавливать ее. В период беременности стоит отказаться от пуш-апов, и отдать предпочтение бюстгальтерам с мягкой чашкой. Отличным вариантом будут спортивные поддерживающие топики из натуральных материалов или специализированное белье, предназначенное для беременных и кормящих мам.
- Каждый день нужно делать массаж и легкие физические упражнения. Мягкие поглаживания и растирания позволят улучшить отток лимфы и кровообращение, а также укрепят связки и мышцы, поддерживающие молочные железы. Такой уход предотвратить сильное растяжение кожи и обвисание груди вследствие увеличения ее размера и веса.
- Гигиенические процедуры по уходу за молочными железами на период беременности – теплый душ, растирание молочных желез мягкой тканью и нанесение увлажняющего крема или лосьона, предотвращающего растяжки.
- После консультации с врачом можно включить в ежедневные процедуры контрастные обтирания и обливания. Резкая смена температуры позволяет укрепить сосудистые стенки, улучшить тонус мышц и кожи.
- Для повышения эластичности кожи нужно придерживаться здорового питания. Основу рациона должны составлять свежие сезонные фрукты и овощи. Обязательно употреблять салаты с оливковым маслом. Благодаря полезным жирам, кожа не будет пересушиваться и шелушиться.
- Обязательно нужно пить много очищенной воды. Недостаток жидкости вызывает преждевременное старение, отмирание клеток мозга и развитие патологий у будущего ребенка. Чтобы выносить и родить здорового малыша, важно ежедневно следить за своим питанием и образом жизни, гулять на свежем воздухе и высыпаться.
При комплексном уходе будет минимальная вероятность появления растяжек и обвисания груди после вскармливания.
Молодым мамам нужно быть спокойными, так как все физиологические изменения, происходящие во время вынашивания малыша, заложены природой.
После адаптации организма к изменению гормонального фона и своего положения, все неприятные ощущения исчезнут или уменьшатся, и беременность будет самым прекрасным периодом в жизни.
grud03.ru
Боль в грудной клетке при беременности
У будущей мамы боли возникают довольно часто, имеют разный характер и причины. Боли в грудной клетке во время беременности могут вызывать у женщины чувство страха и волнений, но не стоит волноваться, в большинстве случаев это не выходит за пределы нормы. Обычно такая боль вызвана едой, ростом груди или живота. Но если неприятные ощущения не дают вам нормально отдохнуть и долгое время не проходят, то стоит обратиться к своему врачу в ЖК.
Только ваш врач сможет найти реальную причину боли и назначить необходимое лечение. Мы только можем предположить, что стало поводом для ее возникновения.
Какие могут быть причины боли в области груди?
Наша схема показала наиболее распространенные причины. Давайте рассмотрим их поподробнее:
- Изжога. Она может быть вызвана расстройством работы желудочно-кишечного тракта, повышенным газообразованием, определенными напитками или едой. Стоит обсудить с гинекологом вашу проблему и в случае длительной и частой изжоги вам понадобится консультация гастроэнтеролога.
- Расстройство желудка. Определенные несвежие или некачественные продукты способны нарушать работу ЖКТ, это приводит к газам и боли в области грудной клетки
- Давление со стороны малыша. По мере роста ребенка ваше тело изменяется. С каждой неделей плод становится все больше, и он давит на диафрагму и грудную клетку.
- Стресс. Помимо напряжения и расстройств в системах организма, стресс также способен вызывать болевые ощущения в грудине. Постарайтесь определить, что мешает вашему спокойному состоянию и вычеркните данный пункт из своей жизни.
- Грудь. Размер молочных желез также увеличивается в размерах, как и живот. По мере их роста может появиться затрудненное дыхание и боль.
- Астма. Если у вас астма, то нужно обязательно контролировать данное заболевание во время беременности. Нельзя запускать свое состояние и желательно также проверить, подходит ли принимаемое вами лекарство для беременных.
- Расширение грудной клетки. По мере развития беременности расширяется и грудная клетка. Это вызывает некую напряженность в груди, которую невозможно не почувствовать. Ребенок все больше растет и скоро может появиться одышка. Терпите, после родов или перед ними (как только опустится живот) вам обязательно полегчает.
Лечение боли в грудной клетке
Если ваши болевые ощущения стойкие, тяжелые и сопровождаются одышкой, слабостью и головокружением, то вам следует обязательно обратиться к врачу. Лечение назначат, убедившись, что вы принимаете в необходимом количестве витамины и питательные вещества, такие как кальций, магний и железо. Кроме того, специальные занятия йогой или гимнастикой для беременных помогут уменьшить напряжение и боль в любой части вашего тела: и в грудной клетке тоже.
Когда неприятные ощущения возникают по вине неправильной работы желудочно-кишечного тракта, то для начала женщине нужно нормализовать свое питание. Убрать из рациона жирные, острые, кислые блюда. После этого проблема уйдет сама собой.
В случае, если всему виной является стрессовые ситуации, лучшим выбором будут успокоительные препараты (например, Ново-Пассит) и поиск путей для стабилизации работы нервной системы (например, различные методы релаксации — от массажа до йоги).
pregnant-club.ru
причины, к какому врачу обращаться
Во втором триместре беременности живот женщины начинает расти более интенсивно. К этому времени тошнота и токсикоз уже прошли, но начинаются новые неудобства, связанные с увеличивающейся маткой, смещением внутренних органов. Ребенок растет и начинает активно шевелиться, что тоже не проходит незаметно для женского организма.
Именно в этот период беременности женщина часто жалуется, что у нее болит грудная клетка. Эти боли имеют несколько причин.
Растяжение связок
Главной причиной являются гормональные изменения. Природа позаботилась о том, чтобы во время беременности женский таз стал немного шире. Это дает возможность плоду быстрее пройти через родовой канал.
В функции плаценты входит выработка специального гормона под названием релаксин. Он мягко действует на связки, сухожилия и кости таза, размягчая их, делая более эластичными. Однако релаксин также оказывает свое действие и на другие костные структуры, в том числе на кости, хрящи и связки грудной клетки. Создается ощущение дискомфорта, болезненности в груди, чувство распирания.
Это состояние физиологично и неопасно. После родов, когда гормональный фон придет в нормальное состояние, неприятные ощущения пройдут.
Также читайте почему при беременности болит поясница.
Межреберная невралгия
Так называют появление боли, связанной с компресссией нервного корешка. Возникает по ходу межреберных нервов.
Чаще всего это состояние связано с тем, что с ростом живота на позвоночник беременной значительно возрастает нагрузка. Растущая матка давит на диафрагму, а та, в свою очередь, оказывает давление на ребра. В результате межреберные промежутки несколько сужаются, защемляя проходящие в них нервы.
Заболевание проявляет себя внезапно: сильно болит грудная клетка, становится трудно сделать вдох. При малейших движениях боль усиливается. Особенно женщине трудно утром встать с кровати.
При беременности это одна их самых неприятных вещей, так как практически все эффективные методы лечения в данном случае противопоказаны, они могут навредить ребенку.
Подробнее о межреберной невралгии при беременности читайте здесь.
Еще одной причиной межреберной невралгии может стать остеохондроз, который нередко встречается у женщин после 35 лет. Питание межпозвоночных дисков ухудшается, фиброзная ткань замещается соединительной, которая, в свою очередь, не обладает такой превосходной амортизацией.
Поэтому женщине, страдающей остеохондрозом, следует еще до беременности провести профилактическое лечение, укрепить мышечный каркас. Тогда вероятность обострения заболевания снизится в несколько раз.
Давление в грудной клетке из-за изжоги
Изжога – это состояние беспокоит многих женщин во второй половине беременности. Причина ее та же, что и в предыдущих случаях. Только в этот раз увеличенная матка давит своим дном на желудок, смещая его кверху. В дополнение главный гормон беременности – прогестерон – расслабляет не только мышечную ткань матки, но и гладкую мускулатуру желудка и пищевода.
В результате расслабленный сфинктер не в состоянии сомкнуться и кислое желудочное содержимое легко проникает в пищевод, вызывает чувство дискомфорта, отрыжку, часто с кислым привкусом. Беременная ощущает, что на грудную клетку что-то давит изнутри. Такое чувство в медицине называют дисфагией. А само состояние – рефлюкс-эзофагитом.
Для снижения симптомов изжоги рекомендуют:
- спать с высоко поднятой подушкой;
- за 2 часа до сна не принимать пищу;
- не увлекаться газированной водой, жареной и острой пищей. Приступ изжоги может вызвать свежая сдоба, чашка кофе, цитрусовые, виноград;
- питаться следует маленькими порциями до пяти раз в день, но не переедая;
- постараться не волноваться, так как кортизол, вырабатывающийся во время стресса, повышает выработку соляной кислоты;
- бросить курить, если женщина до сих пор этого не сделала;
- принять таблетку Рэнни (но только при сильной изжоге). Этот препарат безопасен и разрешен беременным.
Заболевания сердца
Даже если до беременности у женщины не было сердечных заболеваний, необходимо помнить, что нагрузка на организм в этот период достаточно большая. Поэтому сердечная мышца также может недополучать кислород. К тому же увеличенный живот смещает сердце немного вверх, что отрицательно сказывается на его работе.
Проблема проявится с большей вероятностью, если женщина еще до беременности имела проблемы с сердцем.
Симптомы повышенной нагрузки на сердечную мышцу напоминают приступ стенокардии. Причина в том, что механизм возникновения – недостаток кислорода – одинаков. Болит за грудиной, боль иррадиирует в руку, плечо, под лопатку.
Возникает ощущение недостатка воздуха, страх.
К какому врачу обращаться
Выяснив причину, необходимо направить все усилия на ее устранение. Для этого необходима помощь врача. С подобными проблемами обращаются к неврологу, ортопеду, терапевту или кардиологу (в зависимости от преобладающих симптомов).
Специалисты направят на необходимые исследования и назначат лечение, которое поможет беременной и не навредит будущему ребенку.
Наиболее эффективно проведение профилактики заболеваний еще до наступления беременности. Женщине следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Полезны будут умеренные физические нагрузки и плавание в бассейне.
zavorota.ru