Испуг у ребенка как лечить

Некоторые из жизненных ситуаций могут вызвать страх как у взрослого человека, так и у ребенка. Правильно определить признаки испуга у ребенка и как лечить — все это поможет не допустить серьезных последствий для хрупкой психики малышей.

Испуг — это реакция организма на внезапно возникшие внешние раздражители, грозящие опасностью. Психическое состояние взрослых уже сформировано и достаточно быстро справляется с испугом. Маленькие дети не в состоянии контролировать свои эмоции. Сильные переживания, чувства, неожиданные ситуации могут вызвать страх у крохи. Сам испуг не так опасен, как опасны последствия перенесенного страха для деток.

Испуг и страх

Достаточно часто понятия страх и испуг путают. Страх — это прежде всего эмоциональная реакция на настоящую или предполагаемую опасность. Психологи считают, что чувство страха способствует развитию инстинкта самосохранения.

Переживание разнообразных эмоций, в том числе и страха, способствует накоплению опыта в изучении действительности. Малыш получает от разных житейских ситуаций не только позитивные эмоции. Негативный опыт воспитывает внимательность, осторожность. Случайно опрокинув горячий чай на себя, кроха запомнит, а также поймет, что надо быть осторожнее.

Кратковременный страх в такой ситуации, кроме отрицательной эмоции, передаст крохе опыт, который не раз пригодится малышу. Родители часто пытаются оградить детей от всех возможных переживаний, создавая для своих чад тепличные условия. Но отсутствие всего спектра эмоций способствует слабости нервной системы, и, как следствие, задержке развития крохи.

Испуг — это прежде всего рефлекторная реакция организма. Испуг часто сопровождает страх, но это не обязательное условие. Часто испуг может проявляться в других эмоциональных формах: паники, агрессивности или собранности.

Внешне испуг у ребенка показывают следующие симптомы:

• учащенное сердцебиение;
• учащенное дыхание;
• увеличение зрачков крохи;
• паника, дезориентация в пространстве.

Только когда известны настоящие причины, вызвавшие страх малыша, можно решать, как лечить испуг, разрабатывать, а также применять комплекс мер для устранения этих причин.

Причины возникновения испуга

Причины испугаться достаточно разнообразны, но многие из них вызваны желанием родителей приучить чадо к порядку и дисциплине.

Достаточно распространено запугивание детей мамами: « будешь плохо себя вести, тебя злой бабайка заберет». И это выражение повторяется очень часто: когда ребенок отказывается есть, не убирает игрушки, не хочет ложиться спать.

Постоянные предупреждения о грозящей опасности, тоже могут напугать непоседу. Когда мама все время напоминает, что собаки злые и могут покусать, то увидев даже маленького дружелюбного щенка, ребёнок очень сильно испугается.

Напугать кроху может гроза с громом, сильный крик, громкая ссора дома между родителями. Малыши пугаются громких звуков.

Дети старше 3 лет уже могут достаточно подробно рассказать, что их испугало, объяснить свои эмоции, попросить о помощи маму. Испуг у грудничка проявляется только единственным доступным способом — криком, слезами. Мама должна понять причину плача крохи.

Самые тяжелые приступы страха бывают чаще всего у грудничков, ведь они очень ранимы. Последствия пережитого страха могут сопровождать кроху долгие годы. Лечение испуга у детей не стоит затягивать, необходимо как можно раньше обратиться к врачу, чтобы вылечить кроху.

Признаки испуга

Не стоит забывать, что кроха совсем маленький, даже крохотная собачка может показаться грудничку ужасным монстром. Страхи могут проявляться по-разному.

Симптомы:

1. Малыш стал плохо спать. Часто просыпается. Во сне кричит, плачет.
2. Кроха стал долго, без видимой причины плакать. Длительный плач не редко заканчивается истерикой.
3. Страх остаться в одиночестве. Нежелание отпускать маму не только уйти на несколько минут, но и удалиться от чада на несколько метров. Малыш сопровождает маму по всей квартире, стараясь не отпускать ее далеко.
4. Заикание. Несмышленыш хорошо проговаривал слова, охотно учил и рассказывал детские стихи, внезапно у крохи меняется речь. Он начинает тянуть слова, повторять один и тот же слог. Иногда кроха, перенесший страх, может совсем перестать разговаривать.
5. Нервный тик. Если у чада мамочка стала замечать частое мигание, подёргивание века, значит малыш пережил сильный стресс и чего-то боится.
6. Энурез — непроизвольное мочеиспускание. Для непоседы старше 4 лет подобный диагноз означает уже патологическое состояние. Детки этого возраста уже должны уметь себя контролировать. Причиной энуреза является перенесенное психикой ребенка негативное воздействие. Подобное воздействие на центральную нервную систему приводит к торможению психического развития маленького человечка.

Некоторые симптомы, перечисленные выше, могут возникнуть в результате пережитого кратковременного страха и достаточно быстро проходят. Но длительные симптомы и характерные признаки — повод начать лечение.

Нельзя строгостью, суровыми наказаниями, в приказном порядке заставлять малыша перестать бояться. Такое поведение взрослых только усугубит стрессовое состояние, приведет к дополнительным осложнениям.

Проявление испуга в разном возрасте

Симптомы, указывающие на то, что малыш был напуган, зависят от возраста. Чем старше ребенок, тем плачевнее его психическое состояние.

Испуганный малыш неудержимо плачет. Уже после 6 месяцев младенец может видеть кошмары во сне, что выльется в крики и плач младенца. Если кроха хорошо покушал, у него сухие подгузники, тем не менее чадо плачет взахлеб, не останавливаясь, не успокаиваясь, скорее всего крошку что-то напугало.

 

У малыша 1 годика к неудержимому плачу добавляются новые симптомы:

• упал аппетит, отказывается от еды, ест нехотя;
• заметно частое недержание;
• проявляются первые признаки заикания.

Малыш старше 4 — 5 лет иногда боится рассказать о своих страхах маме, отцу, особенно когда в семье царит авторитарный стиль воспитания. Пытаясь не показать свой страх строгим родителям, боясь их осуждения, маленький человечек еще больше разрушает свою психику, загоняя свою боязнь внутрь. У детей 4 — 5 лет:

• формируется бессонница, из-за отказа спать и нарушения режима сна;
• дошкольник полностью начинает отказываться от еду;
• беспричинные истерики;
• сильное заикание, часто одновременно в совокупности с нервным тиком;
• энурез. Высмеивание родителями, строгие наказания не помогут справиться с этим симптомом. Малыш только еще больше испугается.

Испуг у ребенка не проходит сам собой. С возрастом он проявляется во все более тяжелой форме. Если для лечения последствий испуга у грудничка часто хватает домашних методов успокоения, то для лечения детей более старшего возраста потребуется длительное время, а также консультации специалистов.

 

Домашняя терапия

Справиться детишкам со страхами помогает крепкая нервная система. Укрепить психику своего чада, приготовить к встрече с неожиданностями по силу родителям малыша. Психологи советуют использовать следующие методы, если ребенок испуган:

Стараться не оставлять ребенка одного, постоянно разговаривать с ним. Даже не видя маму рядом, но слыша ее голос, малыш испытывает чувство спокойствия. Если он плачет, лучше успокаивающее средство — это взять грудничка на ручки. Чувствуя мамино тепло, ее голос, руки, которыми мамочка поглаживает голову, малыш успокаивается.

Делать ванночки с отварами успокаивающих трав. Саше с такими травами можно положить и в постель маленького человечка.

Установить правило хотя бы раз в день пить чай с успокаивающими травами, такими как мята, мелисса.

Не пугать чадо рассказами о страшных кошках, собаках. Показывать животных на картинках в книжках, смотреть мультики. Невозможно полностью оградить малыша от животных, лучше приучить непоседу не бояться домашних питомцев.

Не ограничивать общение детей с незнакомыми людьми, которые пришли в дом в гости. Постепенно приучать грудничка, что рядом могут присутствовать посторонние взрослые. Но в такой ситуации мама обязательно должна находиться рядом.

Некоторые напугавшие ситуации, произошедшие дома, можно объяснить деткам в мягкой форме. Если непоседа нахлебался воды в ванной, и боится теперь купаться, можно устроить купание игрушек. Вместе провести уроки ныряния для кукол, изображать морские волны, брызги. Непоседа поймет, что купаться совсем не страшно. Для уверенности крохи купите надувные нарукавники.

Лечение традиционной медициной

К сожалению, не всем деткам помогает домашняя терапия. Первичный страх перетекает в неврозы, что требует лечить испуг у ребенка с помощью врачей специалистов по детской психологии. Существует несколько видов признанных методов лечения детских страхов:

1. Гипноз. Чаще всего к этому методу прибегают для корректировки нестандартного поведения малышей. Гипнозом хорошо лечится энурез у деток. Этот метод часто вызывает отрицание у родителей, не желающих, что кто-то гипнотизировал их детей.
2. Гомеопатия. Этот метод в последнее время вызывает много споров. В любом случае не стоит заниматься самолечением, необходима консультация врача. 
3. Игровая терапия, терапия сказками. Игры — это основной метод поступления информации детям об окружающем мире. Разыгрывая сказки, детки примеряют на себя роль разных героев, учатся как вести себя при неожиданных ситуациях. Все это укрепляется нервную систему, способствует лечению неврозов, страхов.

Народные методы

Достаточно популярны народные методы по избавлению от детских страхов. Доктор Комаровский также выявляет признаки испуга у ребенка, но дает понять, что вылечить сам страх народными способами невозможно. Народные методы служат в основном для спокойствия родителей, которые свое спокойствие и уверенность передадут своему чаду.

К народным методам относят:

1. Заговор, молитва. Умывание святой водой, чтение «Отче наш».
2. Выкатывание сырым яйцом по животику детки, считается что яйцо заберет все страхи у малыша.
3. Вылить испуг на воск. Над головой маленького человечка в миску с холодной водой растопить церковные свечи. Воск забирает плохую энергетику у непоседы.

Только комплексные меры, принятые совместно врачами, родителями дадут положительный результат, помогут деткам избавиться от страхов.

Автор статьи

Алёна Кириленко

Алена является постоянным экспертом портала PupsFull. Она пишет статьи о психологии, воспитании и обучении и играх для ребенка.

Написано статей

103

Рейтинг автора

5

[mrp postnumb=4]

признаки, причины возникновения и лечение

Уважаемые читатели, возможно, кто-то из вас сталкивался с ситуацией, когда малыш становился замкнутым, боялся оставаться один или находиться в темноте. Данные проявления могут указывать на то, что карапуза что-то или кто-то напугал. В этой статье мы поговорим о том, что собой представляет испуг у ребенка, лечение данного состояния.

Возможные причины

Ребенок может сильно испугаться на приеме у врача, особенно, если ему причинят боль, например, ставя прививку

На основании чего у детей чаще всего формируются страхи?

1. Возможно, всему виной то, что ребенок испугался игрушки. В частности, это касается деток до года. Поэтому, рекомендуется при выборе подарка обращать внимание на внешний вид игрушки, если она со звуковым сопровождением, важно, чтоб звук был негромким и менее резким.
2. Изменение погоды. Достаточно часто детей пугает гроза, в частности раскаты грома.
3. Исчезновение родителей, особенно мамы, из поля зрения маленького карапуза может вызвать панический страх.
4. Резкий звук, например, звонок или стук в дверь. От неожиданности малыш может сильно испугаться.
5. У ребенка может развиться страх при посещении поликлиники, если на последнем приеме ему было больно, например, был сделан укол.

У моего сына появился испуг  в возрасте около двух лет после того, как он перенес операцию. Тогда его увезли на каталке, в операционной окружили люди в белых халатах, мамы не было рядом. После этого, когда он видел врачей, сильно их боялся, но потом понял, что они не забирают от мамы и ничего с ним не делают.

6. Испуг также может вызвать резкая смена обстановки. Например, если вы сразу отдадите ребенка в детский сад на целый день.
7. Частой причиной также может быть строгое обращение с малышом, повышение на него голоса, применение силы в качестве наказания.
8. Нередки случаи, когда причиной стало то, что ребенок испугался собаки.

Характерные признаки

Ребенок боится остаться в темноте или в одиночестве — признак испуга

Если рассматривать общее проявление такого состояния, то к ним относятся следующие:

• повышенная тревожность;
• капризность;
• нервозность;
• плач без причины;
• боязнь остаться одному;
• ухудшение аппетита;
• ребенок начинает плохо спать;
• возможен энурез;
• заикание;
• малыш может долго молчать;
• дрожь в конечностях.

Родители должны понимать, что симптомы тревожного состояния будут отличаться в зависимости от возраста малыша.

1. У грудного карапуза чаще всего проявляется сильным плачем без причины.
2. Ребенку, начиная с шести месяцев, могут сниться страшные сны, которые будут вызывать крик и истерики.
3. У годовалого карапуза:

• уже заметно ухудшается аппетит;
• может появиться энурез;
• возможно, проявление заикания.

4. Ребенок старше четырех лет:

• начнет отказываться от еды;
• возникнет бессонница;
• появится истерика без причины;
• малыш начал сильно заикаться;
• возможно формирование нервного тика, энурез.

Последствия

Частое моргание может стать последствием испуга

Проблема некоторых родителей, что они закрывают глаза на детские страхи, считают, что малыш перерастет, все преодолеет. Своим безразличием способствуют возникновению серьезных последствий.

К основным осложнениям испуга относят:

• заикание;
• формирование лунатизма;
• замкнутость;
• нервный тик, в частности, частое моргание;
• энурез;
• развитие патологий сердца;
• если ребенком было пережито сильное потрясение, он может перестать разговаривать (на длительное время или насовсем).

Чем помочь малышу

Давайте разберемся, как лечить испуг у ребенка.

1. Позаботьтесь о создании хорошей атмосферы вокруг малыша. Важно проявлять свою любовь и заботу, побольше уделять внимание, играть с ним.
2. Если карапуз в таком возрасте, что вполне может говорить, станьте ему лучшим другом, выясните, что его напугало, дайте совет.
3. Устройте ребенку расслабляющую ванну. Можно использовать успокоительные травы.
4. Иногда не обойтись без гомеопатических препаратов, например, Каустикума или Арники. Однако, данные препараты должны назначаться только врачом.
5. Консультация детского психолога.
6. Гипноз, рекомендован для детей не младше школьного возраста.
7. Фитотерапия.

Народные методы

Нередко молодые мамы задаются вопросом, как снять испуг ребенку самой. Тут приходит идея обратиться к народной медицине. Но вы должны понимать, что половина из данных методов, мягко говоря, несерьезная. В сложившейся ситуации вам, возможно, не обойтись без помощи специалиста. Какими же средствами пользовались наши бабушки?

1. Выливание испуга с помощью церковной свечи. Проводя данный ритуал, было необходимо растопить в миске с холодной водой церковные свечи (над головой ребенка). Считалось, что воск принимает на себя негативную энергетику.
2. Выкатывание яйцом. Процедуры проводят, используя сырое яичко, катают его по животу малыша. Существует поверье, что оно заберет на себя весь негатив, все страхи.
3. Умывание ребенка святой водой.
4. Чтение молитвы «Отче наш».

Меры предосторожности

Если начинается гроза, окажитесь рядом с ребенком, обнимите его, утешьте

1. Если вы планируете приобрести игрушку, обратите внимание на ее внешность, желательно, выбирая куклу или плюшевого зверя, отдавать предпочтение тем изделиям, в которых максимально соблюдена реалистичность. Не покупайте игрушки, которые издают резкие громкие звуки или выглядят устрашающе.
2. Если вы видите, что начинается гроза, подготовьте ребенка, даже самого маленького, объясните, что бояться нечего. Будьте рядом с ним, обнимайте, прижимайте к себе.
3. Если вы впервые ведете ребенка в детский сад, не заставляйте его на целый день. Все должно быть постепенным.
4. Не оставляйте маленького ребенка надолго одного. Он может успеть испугаться, что вы не вернетесь.
5. Старайтесь избегать встреч с дворовыми собаками. Иногда у детей возникает испуг только при одном виде этого животного. Поэтому лучше, если среди ваших знакомых будет человек, у которого имеется воспитанный пес. Лучше так начать знакомство с этим зверем.
6. Родители должны избегать избыточной строгости, не стоит кричать на детей, не применяйте физические наказания.
7. Всегда находитесь рядом с ребенком в трудные минуты его жизни, поддерживайте, заботьтесь о нем.

Теперь вы знаете, что такое испуг у ребенка, признаки данного состояния. Задача родителей не игнорировать возникновение первых проявлений, своевременно реагировать и оказывать ребенку помощь. Помните, если вы не справляетесь своими силами, обратитесь за помощью к психологу. Он научит, как себя вести, поможет малышу справиться с его страхом.

Сильный испуг у ребенка. Что делать? Как лечить детский испуг?

Эмоциональный всплеск как реакция ребенка на неожиданные жизненные обстоятельства может привести к испугу. Симптом считается проявлением детского невроза. Если родители вовремя не заметят изменения в поведении малыша, то чувство страха из защитной реакции организма может перейти в хроническую патологию.

Сильный испуг у грудного ребенка

Дети до 3 лет не могут в достаточной мере управлять своими психическими реакциями. Чрезмерный эмоциональный всплеск у малышей могут вызвать обстоятельства, которые взрослого человека чаще всего не побеспокоят:

• Громкие и резкие звуки — хлопки, гроза, рев автомобиля;
• Разговоры на повышенных тонах, в т.ч. крики родителей;
• Резкое изменение ситуации — неожиданное погружение с головой под воду во время купания и т.п.;
• Агрессия со стороны животных.

Если кроха родился доношенным без сопутствующих диагнозов развития ЦНС, то возможны различные симптомы проявления испуга — тревожность, боязнь остаться на короткое время в одиночестве, нарушения сна и аппетита, подергивание конечностей, нервозность и плач без явных причин. Признаки должны насторожить родителей грудных детей, если они не связаны с возрастным кризисами и повторяются с определенной периодичностью.

Эмоциональное потрясение у детей до года преодолевается с помощью близкого контакта с матерью, прогулок с малышом на свежем воздухе, легкого массажа и гимнастики. После консультации с педиатром крохе можно дать успокаивающие микстуры или гомеопатические капли с седативным эффектом. Грудных детей с повышенной нервной возбудимостью купают в ванне с добавлением травяных отваров из мыты или валерианы. Успокаивающе на психику малышей 7 месяцев и старше действует питье на ночь молока с медом или каплями мелиссы.

Испуг и причины его появления у ребенка 2-4 лет

Необоснованный страх детей часто связан с гиперопекой со стороны взрослых. Малыш, лишенный негативного опыта знакомства с окружающим миром, имеет слабо тренированную нервную систему. Мелкие происшествия готовят ребенка к отсутствию в будущем боязни замкнутых или широких пространств, темноты, воды и домашних животных. Кроха, которому запрещено брать в руки выключенный утюг или гладить соседскую кошку, не сможет в дальнейшем оценить возможные риски и последствия своих поступков.

Дефицит внимания со стороны близких людей — одна из причин возникновения испуга у малышей двух- и трехлетнего возраста. Родители, которые не обеспечили ребенку чувство защищенности, провоцируют возникновение у него надуманных страхов. Стрессы от увиденных сцен фильмов ужасов или присутствие во время ссоры — негативные факторы, от которых взрослые должны ограждать детей.

У детей в возрасте 2-4 лет испуг может проявляться следующими признаками:

• Заиканием;
• Недержанием мочи;
• Боязнью одиночества;
• Нервным тиком;
• Повышенной мнительностью и неуверенностью в себе;
• Беспричинными паническими атаками;
• Снами с кошмарами.

Родители для преодоления стресса у ребенка должны читать ему книги о жизни кошек и собак, в которых поведение животных отличается доброжелательностью в адрес человека. Взрослым следует перестать чрезмерно эмоционально реагировать на события или обстоятельства окружающего мира, тем самым демонстрируя ребенку спокойное и уравновешенное отношение к жизни.

Родители своим примером могут показать, что незнакомых людей не стоит бояться, о чем говорят улыбки, объятья и дружеские приветствия при встречах с приятелями или соседями. Близкие малыша, чрезмерно остро отреагировавшие на его падение или порез кожного покрова, закрепляют у ребенка подобную реакцию на самые незначительные происшествия. Это часто неоправданно — риски и последствия от травм должны оправдывать отношение к случившемуся.

Врач после осмотра малыша может назначить прием успокоительных препаратов, посоветовать занятия с психологом. Хорошо нормализует работу ЦНС у ребенка игра с мокрым песком, лепка из глины или пластилина. Народная медицина рекомендует пить детям чай с 2-3 каплями спиртового раствора пиона или отвар из корней крупены лекарственной. Если никакие средства не помогают, с детьми проводятся сеансы гипноза. Однако влияние внушений извне на психику человека до сих пор досконально не изучено. Поэтому обращаться к гипнологу и рисковать здоровьем малыша следует в исключительных случаях.

Видео испуг у ребенка

Испуг у ребенка младшего школьного возраста

Страхи и эмоциональное напряжение у детей вызывает рукоприкладство со стороны взрослых, просмотр фильмов ужасов или игра в компьютерные игры, где героями выступают монстры. Испуг могут вызвать ссоры родителей или драки со сверстниками. Основными симптомами наличия у школьника затяжного стресса выступают следующие:

• Непроизвольная дефекация и мочеиспускание;
• Задержка дыхания, учащение пульса и расширение зрачков;
• Нарушение координации движений и дезориентация в пространстве;
• Плач во сне;
• Непрерывное моргание, облизывание губ, другие непроизвольные движения мимических мышц;
• Заикание;
• Проблемы взаимоотношений со сверстниками.

Изменение социальной роли ребенка с походом в школу уменьшает значимость и вероятность появления у него боязни темноты, сказочных персонажей или домашних животных. На смену этому может прийти страх физического уродства, наказания или выступления перед большим количеством людей. Однако эти волнения не вызваны неожиданными обстоятельствами. Они вполне преодолимы с помощью создания доверительных отношений с родителями и благоприятного климата в семье.

Лечением испуга у детей младшего школьного возраста занимаются педиатры, неврологи и психиатры. При наличии проблем с речью к работе привлекаются логопеды. Хорошие результаты демонстрирует применение иппотерапии, контакты ребенка с собаками и дельфинами. Действенным методом, невзирая на возраст детей, выступает использование во время встреч с психологом игровых элементов и обращение к сказочным персонажам. При наличии медицинских показаний младшим школьникам выписываются седативные и нейропротекторные препараты.

Группы риска. Меры профилактики возникновения синдрома

Испуг не в состоянии нарушить психическое равновесие у ребенка, который к этому не предрасположен. По наблюдениям врачей стрессам и затяжному эмоциональному напряжению подвержены в большей степени дети с аутизмом и заболеваниями ЦНС (эпилепсией, ДЦП, энцефалопатией и другими диагнозами). Испуг чаще всего наблюдается у ребенка, который столкнулся с жестокостью в семье или постоянно запугивается близкими людьми. В 95% случаев страхи возникают как следствие неправильного поведения родителей в адрес детей.

Для того, чтобы у ребенка не появлялись различные фобии, нужно устранить возможность появления ситуации, которые вызывают испуг. С малышами проводятся беседы о природных явлениях, даются разъяснения, как правильно вести себя в неожиданных ситуациях, создающих риски для жизни и здоровья. Родители и психологи помогают детям выстроить правильные отношения с окружающим миром — незнакомыми людьми, домашними и уличными животными.

Забота и внимание со стороны близких, отсутствие гиперопеки и сознательного нагнетание страхов помогут ребенку избежать возникновения испуга или быстро справиться с его негативными последствиями.

Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.

6 советов родителям, если ваш ребёнок сильно испугался чего-то

Не всегда мы можем, хоть и стараемся, оградить ребёнка от травмирующих ситуаций. Он может испугаться лающей собаки, клоуна, страшной картинки, взрыва петард, врача, человека с необычной внешностью или чего-то, что совсем не кажется страшным нам, взрослым. Клинический психолог, игротерапевт Ирина Катин-Ярцева рассказывает, как вести себя и что делать, если ребёнок пережил испуг.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Иногда такой испуг проходит бесследно, и, утешившись, ребёнок уже вновь весело играет, крепко спит и с аппетитом ест. Но может быть и по-другому. Если ребёнок в течение нескольких дней или дольше страдает от последствий испуга — плачет, отказывается выходить на улицу, плохо спит, стал заикаться (и даже мочиться в постель), жалуется на кошмары, резко вздрагивает, или его поведение после испуга заметно изменилось другим образом — ему нужна помощь.

Часто родители просто не знают, как нужно себя вести, чтобы действительно помочь ребёнку. Они убеждают его не бояться, доказывают, что опасности больше нет, и заставляют преодолеть свой страх одним из самых неудачных способов — ещё раз сталкивают его с тем, что его испугало. Наконец, родители могут даже ругать ребёнка за страх и проблемы, которые появились в его поведении. Всё это чаще всего вообще никак не помогает, а иногда даже усугубляет проблемы и развивает у ребёнка фобии. Но вот что можно сделать.

1. Не ругайте и не стыдите ребёнка за его испуг

Страх — естественное и нормальное чувство, часть инстинктивной программы самосохранения. Он нужен для выживания человека, чтобы предупреждать о потенциально опасных ситуациях. Как и другие эмоции, он плохо поддаётся контролю. Особенно у детей. Перестать бояться усилием воли нельзя, можно лишь не показывать свой страх другим и не признаваться в нём себе самому. Тогда страх и связанное с ним напряжение уходят в глубину подсознания и проявляются на физическом уровне — вздрагивание, плаксивость, нарушения сна и аппетита, тики, заикание.

2. Обсуждайте с ним, что случилось

Проговаривайте за ребёнка то, что он не может сформулировать сам:»Ты так сильно испугался, когда на тебя залаяла собака», «Ты не хочешь выходить на улицу, потому что боишься встретить там клоуна». Так вы поможете ребёнку выпустить страх наружу. Как и любая сильная эмоция, которая остаётся внутри, страх «давит» на ребёнка, создаёт постоянное напряжение. А если выпустить его наружу, как воздух из шарика, он теряет свою силу. Во время разговора с ребёнком попробуйте создать безопасную и спокойную обстановку, обнимайте его, если он не противится. Как правило, одного разговора не хватает, и приходится повторять много раз разными словами, вспоминая подробности случившегося, пока вы не почувствуете, что страх сына или дочери постепенно убывает. И главное, поддерживайте ребёнка всякий раз, когда он вспоминает случившееся и хочет поговорить об этом («А помнишь, мама, как я испугался пожара?»).

3. Рассказывайте ребёнку о своих чувствах и страхах («Мне тоже было страшно»)

Чувство беспомощности и собственный страх часто подталкивают нас обесценивать переживания свои и ребёнка, прятаться от них. Но это не помогает нам прожить и проработать эмоции. Разрешите себе и ребёнку бояться — не старайтесь убедить его в том, что на самом деле он не боится, что у него не было повода бояться или в том, что на самом деле все это не страшно. Даже если он согласится и подыграет вам, страх никуда не денется.

4. Не давите, если он не готов вновь пережить то, что его испугало

Не стоит настаивать и уговаривать ребёнка погладить маленькую соседскую собачку, если не так давно его укусила собака и он отказывается приближаться к животным. Спокойно и уважительно комментируйте его нежелание: «Ты хочешь далеко обойти щенка, потому что помнишь, как тебя укусила собака и теперь ты опасаешься даже маленьких собачек, которые не кусаются» — и со временем страх уменьшится и пройдёт.

5. Проиграйте с ребёнком напугавшее его событие

Предложите ребёнку разыграть на игрушках сцену, которая его испугала. Если ему меньше трёх-четырёх лет, то действовать и говорить за игрушки, возможно, придётся вам. Но будьте готовы передать ему управление игрушечными актёрами и следовать его собственному сюжету.

Может быть, он станет в игре пострадавшим или нападающим, или переиначит события, как ему хочется (вдруг прилетит супергерой и всех спасёт, или убьёт того, кто напугал ребёнка). Комментируйте поступки и чувства персонажей игры («И вдруг лисичка увидела водолаза в маске. А-а-а! — кричит она. Как же она испугалась!»).

6. Предложите нарисовать свой страх (или то, что испугало)

Это правда действенный способ справиться с эмоциями. Как ребёнок будет выражать свой страх — зависит от него. Некоторые дети рисуют или лепят испугавшую сцену с точностью до мельчайших деталей, другие покрывают листы чёрной или красной краской, до дыр черкают на бумаге ручкой. Не стоит направлять ребёнка к какому-то «правильному» пути выражения или оценивать художественные достоинства результата. Главная задача такого творения — выплеснуть наружу то, что гнетёт ребёнка внутри.

Помните, что ребёнок не рождается с умением управлять своими чувствами и эмоциями. Да и не всем взрослым это хорошо удаётся. Поэтому главная задача — помочь ребёнку в этом.

---

Инструкцию можно применять в любой ситуации психологической травмы. Но в серьёзных случаях (сексуальное посягательство на ребёнка, угроза жизни, похищение, смерть человека на глазах ребёнка, теракт и так далее) лучше сразу обращаться к психологу.

Фото: iStockphoto (Briagin, Choreograph, jhandersen)

Ещё больше полезных текстов с лучшими советами психологов о воспитании и о том, как строить отношения в семье (чтобы никто не остался обиженным), в нашем телеграм-канале и на странице о детской психологии в фейсбуке.

Заговор от испуга у ребенка

В детстве каждое новое впечатление переживается в разы острее и запоминается на более долгий срок, чем в зрелом возрасте. То, что взрослый человек забудет уже через несколько минут, оставляет глубокий след в незрелой психике крохи. И даже если на сознательном уровне причина забудется, ее последствия могут проявлять себя длительное время. Об этом знали наши предки еще задолго до становления психологии как науки. Для исцеления младенческой психологической травмы в прошлые столетия применяли не лекарства, а заговор, простое и эффективное средство от испуга у совсем маленького ребенка и у деток постарше.

Как понять, что у малыша проблемы

Дети редко жалуются на конкретные страхи, потому что могут и сами их не осознавать. О проблеме говорят косвенные признаки, которые невозможно не заметить любящей мамочке малыша:

• тревожный прерывистый сон;
• плач сразу после того как ребенок просыпается;
• непроизвольное мочеиспускание у малыша, когда спит, а иногда и днем;
• проблемы с речью, в том числе внезапно появившееся заикание.

Как правило, страдают в основном малыши до двухлетнего возраста. Но иногда симптомы наблюдаются и у детворы постарше.

Сложности диагностирования причин детских недомоганий

Трудность лечения детских психотравм в том, что малыш часто не в состоянии объяснить, что именно не так, даже если он уже научился связно говорить. Кроме того, причиной может быть событие, которое тут же забудется: например, резкий звук, вспышка молнии во время грозы.

У младенцев может наблюдаться тревожное состояние, которое передалось им от мамы. Если во время беременности мать испытала сильный стресс, последствия проявятся у малыша. Обычно через некоторое время симптомы у младенца исчезают сами по себе, но процесс может занять не один месяц.

Довольно часто причина – сглаз, которому детки особенно легко подвержены. Детская энергетика очень слаба, а в первые годы жизни напрямую связана с материнской. Эта связь, постепенно слабея, держится до семилетия, и только после этого дитя обретает самостоятельность. Мать в эти годы – главная защитница, но держать дитя при себе неотлучно невозможно. Кроме того, иногда и сама родительница может стать источником и причиной детских страхов – например, из-за излишне строгого воспитания.

Общие правила детского лечения народными средствами

В большинстве случаев справиться с проблемой мама может самостоятельно. Надо лишь придерживаться общих правил.

• Заговоры и молитвы от испуга у детей помогают только крещеным.
• Прежде чем проводить обряд, малыша надо успокоить.
• Все ритуалы делаются на убывающую Луну.
• Чтобы не пугать кроху дополнительно, обряды проводят в светлое время суток.
• Если мама приглашает кого-то себе в помощь, надо предварительно познакомить дитя с помощницей, дать ему привыкнуть.
• Тексты заговоров, молитв читаются наизусть.

Простое лечение обрядом с яйцом

Если проблема не запущена, народные целители рекомендуют мамам попытаться снять испуг у ребенка самостоятельно, используя для этого один из самых известных и популярных “инструментов” – обычное яйцо. Для обряда понадобится свежее, которое не хранили в холодильнике. Никаких особых знаний, атрибутов, заговора для обряда не нужно. Дитя просто следует уложить на спинку, после чего правой рукой, по часовой стрелке покатать яйцо по животику младенца не менее дюжины раз. После этого разбить, вылить содержимое в чашку. Если обнаружены темные пятнышки – лечение успешно. Способ эффективен даже тогда, когда младенец совсем маленький и еще не крещенный батюшкой.

Определить и устранить причину страхов поможет воск

В более сложных случаях поможет ритуал с пчелиным воском. Воск можно приобрести на ярмарках, где торгуют продуктами пчеловодства. Если таких торговых точек поблизости нет, подойдут и обычные свечки из воска, но ни в коем случае не из парафина или других заменителей. Лучший вариант – свечи из церковной лавки. Покупая их, следует взять не меньше пары десятков.

Обряд с воском проходит в домашних условиях, дважды в день, утром и вечером. Всех посторонних и домашних питомцев следует удалить из комнаты, выключить телевизор, отключить телефон. Если ребенку меньше двух лет, он вряд ли будет сидеть спокойно. Поэтому ритуал лучше всего проводить вдвоем. Как правило, делают это мама и бабушка.

• Одна из женщин будет держать дитя на руках, повернув младенца лицом к дверному проему.
• Второй женщине следует заняться воском. Его растапливают в кастрюльке на водяной бане, там и держат, не позволяя застыть.
• В глубокую миску набирают холодной проточной водички.
• Держа водичку над головой ребенка, читают «Отче наш».
• После этого берут кастрюльку с растопленным воском и льют его в воду, читая текст:

• Использованную водичку выливают под дерево.
• Деткам запрещено видеть восковые отливки как во время, так и после обряда, иначе эффект не будет достигнут.

По восковым отливкам толкуют, что стало причиной детского страха. После этого воск можно использовать повторно, на следующий день. Такое лечение заговорами испуга у младенца потребует не менее девяти дней, даже если уже в эту ночь детский сон и поведение нормализовались. Знаком того, что эффект достигнут, будет то, что восковые отливки станут ровными и однородными. Описанный заговор от испуга у ребенка эффективен и в том случае, если причина детского недомогания – сглаз.

Святая вода утопит страхи

Этот обряд также можно применять для исцеления от сглаза, а не только от испуга. Мамочке понадобятся тринадцать свечек, купленных в церковной лавке, и освященная вода. Ритуал чтения на воду проводит мама, участие в нем малыша не требуется.

• Ближе к полуночи свечи устанавливают по кругу на столе.
• В центр ставят тарелку, наполненную святой водой.
• Фитильки поджигают по очереди спичкой, по часовой стрелке.
• Вглядываясь в пламя, маме следует читать, пока не догорят свечи, следующий текст заговора:

Остатки воска собирают, выносят на перекресток, где и выбрасывают. Заговоренной водичкой по утрам поят и умывают малыша. Когда она закончится, при необходимости обряд можно повторить.

Божья помощь младенцу

Совсем маленьким деткам, которые еще не умеют ни ходить, ни говорить, помогает молитва, которую читает любящая мама. При ее чтении младенца следует держать на руках. Делается это три раза в день, через равные промежутки времени.

Заговорить испуг у младенца можно следующими словами:

Делается это не менее трех дней, после чего рекомендуется продолжать молиться за младенца, но уже обычным молитвенным текстом «Отче наш».

Деткам постарше тоже поможет молитвенная отчитка. В течение недели на рассвете дитя сажают на стул, становятся позади него, кладут руки на детскую голову и говорят:

По окончании обряда ребенок должен быть омыт проточной водой, которая смоет и унесет остатки негатива.

Огонь сжигает детские страхи

Очень простой способ не требует присутствия крохи. Маме надо будет приготовить чашку с водой, горсть земли, свечку и лист бумаги. На нем следует написать имя сына или дочери. Сложив лист, его поджигают. Пока горит, читают заговор:

Текст повторяют трижды. Оставшийся после сожжения пепел смешивают с землей и водой. Полученную смесь выносят во двор, где выливают на землю там, где не ходят люди.

Как перерасти заикание

Сильный испуг может вызвать проблемы с речью: детки начинают заикаться. Лечение заикания тоже можно осуществить народными методами, но это займет несколько больше времени, чем исцеление простых детских страхов.

Дитя ставят в проеме входной двери квартиры или дома, отмечают его рост. На месте отметки следует проделать небольшое отверстие глубиной и диаметром примерно в сантиметр.

С детской головки срезают тонкую прядку волос. Волоски складывают крест накрест, скрепляют несколькими каплями свечного воска, читая заговор:

Получившийся амулет прячут в отверстие в дверном косяке. Затем его следует замаскировать, закрасить. Останется только дождаться, когда дитя перерастет отметку – к этому времени заикание пройдет. Как и в других случаях, эта молитва от испуга у малыша читается только если он уже принял крещение.

Испуг у грудничка симптомы последствия и что делать

Приветствую, дорогие родители! На днях на детской площадке наблюдала смешную и одновременно печальную картину, как трехлетний малыш пытался вскарабкаться по телу бабушки, как обезьянка по баобабу, чтобы избежать контакта с маленькой собачкой.

В дальнейшем разговоре выяснилось, что ребенка в младенчестве сильно напугала большая животина, и с тех пор он боится всех – и больших, и маленьких. Это происшествие натолкнуло меня на мысль поговорить про испуг у грудничка  симптомы и способы восстановления эмоционального состояния младенцев.

На поиски первопричины

По традиции перед устранением проблемы выясняем причину. Крохи примерно лет до трех не способны управлять психологическими реакциями, поэтому испугать их может то, что у взрослого не вызывает абсолютно никаких эмоций.

• Животные: чаще это собаки больших размеров, которые пытаются понюхать младенца. Они могут резко приблизиться к лицу малыша или прыгнуть передними лапами на коляску, и от такого, честно говоря, и у взрослого сердце ойкнет.
• Громкие или резкие звуки: родительская ссора, звук выхлопа авто, рев мотоцикла, грозовой разряд и пр.
• Неадекватность родителей, которые, допустим, пытаются уложить новорожденного спать громким криком.
• Резкое изменение ситуации. Например, во время купания младенец может соскользнуть с рук и уйти под воду.

Последствия испуга у младенцев

В то время как у детей старшего возраста сильный испуг способен спровоцировать энурез (недержание мочи) и заикание, то в младенчестве подобные симптомы не проявятся, хотя последствия испуга легко могут аукнуться со временем.

Возможные последствия:

• нарушения сна – бессонница, трудное засыпание и пр.;
• характерные подрагивания;
• постоянный плач без очевидной причины;
• капризы при попытке хотя бы на секунду оставить ребенка одного.

Если симптомы проявились разово, то беспокоиться не стоит, ведь они могут быть вызваны возрастными кризисами. Но если подобные проявления наблюдаются несколько недель, это означает, что малыш пережил испуг.

Игнорировать происшествие нельзя, и о том, как действовать, мы поговорим чуть ниже. Одновременно нельзя создавать тепличные условия и оберегать малыша от любых стрессов, ведь его психика не пройдет крещение боем, не закалиться, и при каждой повышенной интонации малыш будет впадать в истерику.

Неслучайно в группу риска входят:

• избалованные дети, которых чаще бабушки и дедушки всячески оберегают от негативного опыта, не дают нервной системе тренироваться на мелких происшествия, вследствие чего при крупных стрессах возникает сильный испуг;
• малыши, которых не учат на собственных ошибках и запрещают подходить к электричеству, гладить собак или кошек, брать в руки отключенный утюг, при этом не объясняя, в каких случаях объект опасен, а в каких – нет;
• дети с заболеваниями нервной системы, когда нервы сдают при любых эмоциях – и положительных, и отрицательных.

В последнем случае без помощи врача не обойтись, а вот во всех других вполне можно справиться и собственными силами.

Что делать при испуге?

Конечно, родители стараются оградить малыша от сильных стрессов, но не всегда это возможно, ведь резкий звук упавшей с полки стеклянной бутылки в супермаркете или сильный раскат грома, от неожиданного звука которого аж приседаешь, предотвратить невозможно.

Давать ли успокоительное?

Медикаментозное лечение используется только после консультации у педиатра и невропатолога. Например, при нарушениях сна могут выписать гомеопатические капли «Баю-Бай» или микстуру, в составе которой есть цитраль. Это вещество содержится в лимоне, эвкалипте и мелиссе, поэтому микстура оказывает, кроме успокаивающего, еще и противомикробный и противовоспалительный эффект.

Если пичкать ребенка лекарствами нет желания, то можно попробовать расслабляющие ванны с добавлением настоя валерианы, ромашки, мяты. Готовьте каждый раз перед купанием новый отвар, тем более что заварить пакетик или пару столовых ложек купленных в аптеке травяных сборов стаканом кипятка несложно.

Оптимальная температура воды 37 градусов, а если у младенца не зажил пупок, то купайте его только в кипяченой воде. Травяные ванны отлично подходят и для профилактики – расслабляя и успокаивая, они приводят нервы в норму.

Как не напугать при купании?

Кстати, испуг во время неудачного купания очень распространен, поэтому можно купить нарукавники или специальные вкладыши в ванночку, чтобы показать, что они держат малыша на воде и без ваших рук. Даже если ребенку несколько месяцев, он способен понять, что купаться безопасно, если рядом мама или папа.

Если ребенок все-таки испугался, погрузившись под воду или захлебнувшись неудачно окаченной водой, то несколько дней можно обойтись и без водных процедур. Память у младенцев, скажем прямо, девичья, и вполне вероятно, что о происшествии они скоро забудут.

Если нет, то стоит попробовать несколько раз искупаться вместе. Многие мамочки говорят, что такой способ помог избавиться от испуга, при этом в процессе надо успокаивать малыша ласковыми разговорами или песенками.

Незнакомцы и животные

Если ребенок начинает истошно орать при виде кошки на другой стороне улице, рассказывайте, что домашние животные не представляют угрозы, если их не обижать. Рассматривайте книжки и читайте веселые истории с участием щенков и котят. Найдите в сети забавные ролики, в которых большие собаки играют с малышами. Демонстрируйте на собственном примере, что вы не боитесь бабушкиной Мурки или Полкана на даче, но не будете гладить бродячую собаку.

Незнакомцы тоже не должны вызывать у ребенка страха, однако, и доверительные отношения с первых секунд знакомства – не слишком хороший знак. Тут важно показать свою реакцию – если вы сами улыбаетесь человеку, жмете руку, обнимаетесь во время приветствия, то и крохе опасаться нечего.

Если малыш не готов распахнуть объятия перед собакой или соседом, и при их виде начинает кукситься, не настаивайте. Пройдет время и, вполне вероятно, ребенок сменить гнев на милость.

Следи за собой! Будь осторожен!

Недопустимо укладывать малыша спать при помощи крика. О том, как уложить грудного ребенка спать правильно и быстро, я рассказывала в одной из предыдущих статей. Очень рекомендую почитать.

Постарайтесь не реагировать чересчур эмоционально на происходящее: резкие вскрикивания, всплески руками, хлопки в ладоши – всё это может напугать малыша.

Что ж, теперь вы знаете все методы избавления от испуга. Делитесь своими советами в комментариях – чрезвычайно интересно узнать ваше мнение. За репост моего обзора в социальные сети огромная благодарность. Этим вы поддержите мои старания.

Посмотрите коротенькое видео, в котором старший брат совершенно правильно реагирует на испуг младенца:

Понять, что происходит при испуге на уровне физиологии, поможет это видео. Смотрим!

Как снять испуг у ребенка маме самой в домашних условиях: признаки и симптомы, лечение

Что такое испуг и чем он отличается от страха? Испуг – это рефлекторная реакция на внезапный раздражитель, на основе которой формируется невроз. Малыш может испугаться громкого звука, собаки или ночного кошмара. Маме необходимо вовремя обнаружить симптомы испуга и понять, что происходит с ребенком. От правильных действий родителей зависят последствия невротической реакции.

Как маме распознать испуг у ребенка?

Нервная система новорожденного находится на стадии формирования. В первые месяцы жизни образовываются миллионы нейронных связей. В этот период психическая деятельность младенца нестабильна и подвержена стрессам. Испугом называют невроз у маленьких детей, который сформировался после сильного стрессового воздействия.

Не стоит путать невротический испуг у грудничка со страхом. Страх, боязнь – это нормальная эмоциональная реакция на неизвестность. Малыш может бояться незнакомых людей, животных и если эта эмоция не преобладает над остальными, она абсолютно нормальна.

Как определить, что у грудничка испуг? Основными признаками испуга являются:

• беспокойный ночной сон, кошмары;
• ночное недержание мочи;
• заикание, если малыш уже умеет говорить;
• тревожность, беспокойство, капризное поведение;
• беспричинный плач;
• нарушение аппетита.

Грудничок боится оставаться один, он хватает маму и отказывается отпускать ее, кричит, когда она уходит. Если испуг произошел в тот период, когда малыш только учится говорить, он может надолго замолчать.

Основные причины испуга

В группе риска находятся младенцы первого месяця жизни. Они адаптируются к окружающей среде, не привыкли к громким звукам, яркому свету. Пик развития невроза приходится на возраст 2–3 года – в этот период происходит активное развитие высшей нервной деятельности, психика ребенка наиболее уязвима.

Маленького ребенка может напугать все, что угодно. Провоцирующий фактор необходимо тут же устранить. Однако если малыш постарше может объяснить, что его напугало, за младенцем придется пристально следить родителям, чтобы выяснить причину.

Частые причины появления испуга:

• природные явления: гроза, гром, молния;
• резкие звуки или вспышки света;
• нападение животного;
• крик, ссора со взрослым;
• конфликты в семье.

Дети до года чаще всего пугаются громких звуков или животных. Дети в возрасте 3–4 лет более остро реагируют на социальные ситуации. Они испытывают большой стресс, когда на них кричит взрослый. Постоянные конфликты, ссоры между родителями, даже если малыш является просто наблюдателем, а не участником, негативно сказываются на его психике.

Как лечить испуг?

Неврозы и их последствия лечатся комплексно. Ребенок проходит психотерапию, а стабильное состояние поддерживается с помощью медикаментов. Некоторые родители предпочитают лечить малыша в домашних условиях успокаивающими травами, прогулками на свежем воздухе. Какой способ терапии лучше выбрать – зависит от степени невроза и его проявлений. Подбирать лечение необходимо после консультации с неврологом и детским психологом.

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментозными препаратами назначается только в крайних случаях. Показанием к такому лечению могут быть:

• судороги;
• припадки, похожие на эпилептические;
• состояние ступора;
• очень высокая тревожность.

Лекарства назначаются неврологом или детским психиатром. В основном они содержат растительные компоненты, но при неврозе, граничащим с психозом, доктор может выписать транквилизаторы и противосудорожные вещества.

Игротерапия и сказкотерапия

Наиболее действенным методом лечения испуга является психотерапия. У детей до 6 лет ведущей психической деятельностью является игра. В игре они проживают свои эмоции, страхи, ожидания. Ребенок, сочиняя предметную игру или рассказывая сказку, моделирует проблему и сам находит решение.

Разговорные методы психотерапии в работе с детьми практически не применяются. Такой формат невозможен при работе с младенцами. Детские психологи пользуются методами арт-терапии, игротерапии, сказкотерапии.

На консультации у психолога ребенок находится в безопасном пространстве. Он чувствует себя комфортно, а значит, не боится заглянуть внутрь себя и встретиться со своими страхами. Под руководством специалиста малыш сможет нарисовать то, что его напугало, а потом порвать лист – уничтожить опасность.

Другая техника психотерапии – предметная игра. Как правило, в кабинете психолога есть фигурки людей, животных. Малыш моделирует пугающую ситуацию и в игровой форме находит выход из нее.

Сказкотерапия бывает активной и пассивной. Пассивная применяется с теми детьми, которые еще не умеют говорить. Взрослый рассказывает историю, в которой главный герой попадает в такую же ситуацию, как ребенок, и благополучно с ней справляется. Дети от 3 лет могут сочинять такие сказки сами.

Дыхательные упражнения

Для того чтобы совладать с эмоциональным состоянием, снизить тревожность, избавиться от страха, психологи рекомендуют делать дыхательные упражнения. Особенно они необходимы, если в результате испуга у малыша развилось заикание.

Дыхательные практики позволяют снять горловые зажимы, расслабить диафрагму. Они являются элементом медитации, поэтому помогут не только избавиться от заикания, но и успокоить нервную систему.

Несколько упражнений на дыхание:

• Глубоко вдохните и медленно выдохните. Сделайте несколько таких вдохов. Затем при вдохе задержите дыхание на несколько секунд, проделайте так несколько раз.
• Сделайте глубокий вдох. При выдохе выталкивайте воздух резкими толчками, губы вытяните трубочкой.
• На выдохе приоткройте рот и произнесите протяжный звук «а», пропойте его. Меняйте положение губ и пойте различные звуки «у, о, э».

Лечение травами

Хорошее седативное воздействие оказывают некоторые травы. Не рекомендуется давать отвары трав грудным детям – им сложно подобрать дозировку, а растения могут спровоцировать аллергическую реакцию. Начиная от трех лет, можно смело поить растительными настоями.

Как маме вылечить испуг самой, не обращаясь к врачам? Рецепты отваров:

• В равной пропорции смешивают зверобой, корень дягиля, ромашку, хмель, листья крапивы, вереск, мелиссу. Чайную ложку высушенных растений заваривают в стакане кипятка. Два раза в день нужно пить по полстакана отвара.
• Для приготовления настоя берут 1 часть валерианы, по 3 части пустырника и сушеницы, 4 части вереска. Заливают 2 литрами кипятка и настаивают 2 часа. Пить на протяжение дня каждый час по пять чайных ложек.
• Можно давать отвары ромашки или валерианы. Сушеные растения продаются в каждой аптеке и завариваются по инструкции.

Младенцам можно делать ванночки с лекарственными травами. В теплую воду для купания добавляют хвою, ромашку, мелиссу. Достаточно добавить несколько столовых ложек на ванну или пару капель эфирного масла мяты и мелиссы.

Народные средства и заговоры

Издревле испуг у ребенка лечили молитвами и заговорами. По сей день мамочки обращаются к знающим пожилым женщинам, чтобы те убрали испуг с ребенка. Распространенные народные методы, эффективность которых довольно сомнительна:

• Над ребенком читают молитву «Отче наш», смачивают лоб святой водой и дают ее пить. Утром и вечером святой водой надо умываться и повторять молитву «Богородице Дево, радуйся».
• Выкатывание яйцом. Берут свежее куриное яйцо. Ровно в полдень ребенка садят на порог дома, лицом на улицу, голову покрывают чистым белым платком. В руках он должен держать две зажженные церковные свечи. Яйцо катают по голове малыша по часовой стрелке столько раз, сколько ему лет.
• Выливание воском. Берут пчелиный воск, растапливают его. Ребенка садят лицом к двери. Над его головой держат миску с холодной водой, растопленный воск нужно вылить туда. Форма, которую принял воск, подскажет, что именно испугало малыша. Затем восковую фигурку надо закопать в земле подальше от людей, а воду слить в реку. Отлить малыша воском могут родители самостоятельно.

Какие могут быть последствия испуга?

Редко, но бывает, что последствия испуга проходят сами собой. Тогда говорят, что ребенок перерос свой страх. Однако следует помнить, что испуг – это невроз, и если его не лечить, болезнь будет прогрессировать. Постепенно она все меньше будет напоминать о первоначальной причине страха, но может проявляться в разных сферах жизни ребенка. Детские неврозы переходят во взрослую жизнь, и уже взрослому человеку придется разбираться с психическими проблемами в кабинете психотерапевта.

Если с испугом ничего не делать, могут возникнуть следующие последствия:

• ночной энурез;
• заикание;
• отставание в умственном и физическом развитии;
• социопатия.

Ребенок начнет избегать сверстников, ему будет труднее учиться. Перенесенный в раннем возрасте испуг может стать причиной депрессий, панических атак, тревожного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства в подростковом возрасте.

Детские проблемы запечатлеваются мозгом и дают о себе знать через несколько десятков лет, симптомы неврозов очень устойчивы. Найти причину и устранить ее намного легче сразу после того, как испуг возник, чем через 10 – 20 лет.

Рекомендации общего характера и профилактика

Можно ли предотвратить появление испуга? Несколько рекомендаций:

• Разговаривайте с новорожденным спокойным, ласковым голосом, ни в коем случае не кричите в его присутствии. Следите, чтобы в период младенчества его не пугали незнакомые люди.
• Поддерживайте благоприятную атмосферу в семье, не ссорьтесь в присутствии ребенка. Маленькие дети прекрасно чувствуют конфликты между родителями. Они склонны приписывать вину за происходящее себе.
• Рассказывайте про окружающий мир. Объясняйте, какие звуки издают машины, природные явления, говорите, что этого не стоит бояться.
• Прививайте любовь к животным. Показывайте, что зверей не нужно бояться, но трогать их не стоит, потому что им это не нравится. Заведите маленького домашнего зверька, который научит ребенка обращению с животными.

Страхи родителей передаются детям. Не взращивайте в малыше собственные тревоги и опасения, не нужно обсуждать в его присутствии, как вы чего-то боитесь.

Некоторые родители используют страх как метод воспитания и способ добиться желаемого. Часто можно услышать от матерей фразу: «Если ты не будешь слушаться, дядя тебя заберет, собака тебя покусает». Такие слова не заставят малыша быть послушным, а вот сформировать иррациональный страх могут.

Мнение Комаровского о детском испуге

Доктор Евгений Комаровский утверждает, что больше всего подвержены испугу дети, которые окружены излишним вниманием или, наоборот, предоставлены сами себе. Гиперконтроль вреден так же, как и пренебрежение ребенком.

Сверхзаботливые мамы и бабушки внушают малышу собственные тревоги, опасения. Ребенок растет «в вакууме», отдельно от окружающего мира. При столкновении с естественными проявлениями окружающей среды он не знает, как на них реагировать. Это вызывает сильнейший стресс и, как следствие, невроз.

В случае пренебрежения возникает обратная ситуация. Для полноценного развития ребенку нужен взрослый, который обеспечит его психологическую и физическую безопасность. В условиях депривации дети отстают в развитии, у них диагностируют психические отклонения. Ребенок растет тревожным, любая стрессовая ситуация может спровоцировать невроз, ведь он не чувствует защиту.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Поделитесь с друьями!