Прогулки с новорожденным зимой — 17 ответов на Babyblog

Алёна76

родились 25 февраля, выписались 2 марта, 3 марта пошли гулять на 15 мин. далее по 5 мин. в день добавляли, никаких ограничений со стороны врачей не было.

бабушка оля

С зимними детками намного проще и полезнее гулять чем с летними..Замотал как угодно,и спит себе воздухом дышит..Перегреть почти не возможно,как ни закутай за счёт дыхания организм отрегулирует температуру как нужно..А летом такая морока,жарко.не погуляешь..Чуть одел ребёнок потеет.потом потница…Не спят на жаре…А гулять можно и нужно..Дети растут быстро и чтобы все клетки делились,все процессы в организме правильно происходили.нужно МНОГО кислорода..В разы больше чем нам..Особенно для развития мозга и сердца кислород необходим в больших количествах..Мамы мало обращают на это внимание сейчас,а зря…Прогулки я считаю это самое самое важное именно в первые месяцы жизни..У меня дочка тоже в феврале родит..Мы лоджию уже освободили от всего лишнего..Коляска будет там стоять и гулять будем с первых дней Покушали.полежали —спать на балкон..! И даже в роддоме она собирается заплатить за отдельную палату чтобы была возможность проветривать .не споря ни с кем..

ТРАТАТА

я дочу родила 29 декабря 2го января выписали ,7го уже гулять пошли

Анна

мы февральские, гулять вышли на следующий день после выписки — на 20 минут, следующие дни сразу по часу стали гулять.

bolotina.photo

Ого, вы уже об этом думаете так рано)) 

оленяшка*

Мне педиатр объясняла, что лучше первые 10 дней дома сидеть, потом начинать гулять с 5 минут и постепенно прибавлять по 5 минут. В морозы гуляли на балконе.

Аленка (юрист споры со страховыми компаниями

мой родился 1го февраля. гуляла первый раз на 14 день на балконе 10 мин. за неделю увеличили постепенно время прогулки на балконе до часа и в 23 февр вышли на улицу.

Танюша

Мы в начале февраля родились, гулять начали на 10 день на балконе, на 14 день на улице полчаса, было минус 11 без ветра, дальше каждый день уже гуляли, по 40 мин, если холодно сильно-на балконе по часу.

Ляночка

Я считаю, что нужно. Только можно начинать с пяти минут и по пять минут каждый день добавлять. И совсем не обязательно на улицу выходить, можно на балконе гулять))

Ирина

Смотря какая погода, если морозы сильные, то нежелательно, а еслинет морозов, то через денька 3 после выписки можно, на часок

Читать все 17 комментариев

Прогулка с новорожденным: Советы и рекомендации пидеатров

Прогулки на свежем воздухе приносят пользу в любом возрасте, а особенно в период новорожденности и детства. Сколько по времени должны занимать прогулка с новорожденным ребенком, чтобы они ему не навредили?

Так как организм у крохи пока еще очень слабый, длительное нахождение на свежем воздухе, особенно в холодную погоду может негативно сказаться на его здоровье. О том как правильно гулять с карапузом в первые месяцы жизни мы расскажем вам в этой статье.

[Скрыть]

Содержание

Какое время лучше выбрать для прогулок с новорожденным?

Если ребенок появился на свет летом и на улице сохраняется комфортная погода, то можно начинать гулять с ним сразу после того, как маму с крохой выпишут домой. Можно даже прогуляться пешком сразу после выписки, но только в том случае, если семья проживает недалеко от медицинского учреждения.

А вот если выписка из роддома припала на ветреную или дождливую погоду либо же и вовсе на зиму, то отложить прогулки следует на несколько недель. Педиатры рекомендуют не выносить маленьких детей на улицу в холодное время года до тех пор, пока карапузу не исполнится несколько недель. Но чтобы не лишать ребенка свежего воздуха и знакомства с окружающим миром, родители все же выносят его на несколько минут на улицу либо на балкон.

Не только в морозную погоду не следует гулять с грудничками. В жару тоже. Лучше перенести прогулку на другое время, если на термометре температура ниже -10 и выше +25. В снежную или ветреную погоду с крохой также лучше остаться дома.

Длительность прогулки с новорожденным

Многие мамочки бояться, что подберут неправильную длительность прогулок с крохой, чем нанесут ему вред. Так, сколько нужно с ним гулять, чтобы прогулка пошла на пользу? Длительность нахождения на свежем воздухе будет зависеть от времени года и самочувствия карапуза.

Прогулка с новорожденным в зимнее время года

Если на градуснике не ниже -10, то с ребенком можно смело выходить на прогулку. На улице не должно быть ветра, погода должна быть солнечной и бесснежной. Прогулка с новорожденным не должна превышать получаса. Если карапузу исполнилось больше месяца, то с ним можно гулять около часа.

При холодной и ветреной погоде, карапуза можно вынести в коляске на застекленный балкон с приоткрытым окном для циркуляции свежего воздуха. Кроме этого, в морозную погоду можно ежедневно проветривать комнату ребенка, вынося его оттуда на время процедуры. Однако его можно оставить и там, одев кроху потеплее.

Прогулки с грудничком в летнее время года

Несмотря на то что летом погода идеально подходит для прогулок с малышом, все же перед тем, как отправится с ребенком на прогулку, нужно проследить за тем, чтобы условия для нахождения на свежем воздухе были комфортными. Летний «выход в свет» лучше всего совершать утром или вечером, когда на улице не жарко.

В летний период гулять с ребенком можно по два часа, но если во время прогулки малыш просыпается и капризничает, ее следует сократить до часа.

Прогулка с новорожденным в осеннее и весеннее время года

Осенью с малышом можно гулять не более полутора часов, но только в безветренную и не дождливую погоду. Многие мамочки думают, что накинутый на коляску дождевик, даст возможность гулять с ребенком в дождь не создавая крохе дискомфорта. Однако, на самом деле накинутый дождевик приводит к созданию парникового эффекта, который негативно влияет на ребенка.

Если на улице стоит теплая погода не нужно раздевать малыша, так как она обманчива и терморегуляция у карапуза еще не сформировалась, а значит он может легко переохладиться и заболеть. Ребенка нужно одевать по погоде, но при этом не слишком легко и не слишком тепло, чтобы ему не было жарко или холодно.

Первая прогулка с новорожденным

В летнее время первая прогулка с ребенком должна длиться около получаса, при этом не должно быть жарко, ветрено и дождливо. Осенью и весной гулять с крохой в первый раз нужно не более 15 минут. Одевать в это время года ребенка нужно тепло, чтобы его не продуло и он не замерз. Зимой первая прогулка не должна превышать 10 минут. Хотя в первое время карапуза можно даже просто выносить на балкон. Если же температура на улице ниже -10 градусов, то выносить грудничка на улицу не стоит.

Следует учесть, что время каждой последующей прогулки нужно увеличивать на десять минут. Максимальная длительность нахождения на свежем воздухе составляет три часа и достигается она после того, как ребенку исполнится месяц, и то в теплое время года. Максимальное время прогулки для зимы составляет один час, а для осени 1,5 часа.

Сколько раз в день ребенка можно выносить на улицу?

Частота и длительность пребывания на свежем воздухе зависит от времени года, погодных условий и состояния здоровья ребенка. Летом с ребенком нужно гулять дважды в день по два часа. Если семья проживает в частном доме, то коляску с малышом можно выставлять в тень практически на целый день. Зимой также нужно гулять дважды в день, но продолжительность прогулки должна составлять не более часа.

Частое нахождение на свежем воздухе способствует хорошему аппетиту и сну ребенка, а также укрепляет его иммунную систему и формирует теплообменные функции.

Советы педиатров

Относительно времяпровождения на свежем воздухе, педиатры советуют следующие:

• Собираясь на прогулку с собой нужно взять соску. Особенно она необходима во время зимних прогулок. Во время крика ребенок вдыхает холодный воздух, который может вызвать у него ангину, а если рот будет занят пустышкой, то заболевания удастся избежать;
• Отправляться на прогулку лучше после того, как ребенок поест. Это не только позволит продлить время прогулки, но и не даст карапузу замерзнуть и улучшит его сон;
• В первые несколько недель после выписки из роддома, достаточно выходить на свежий воздух раз в день. Когда карапузу исполнится месяц, количество прогулок можно увеличить;
• Во время прогулки нужно постоянно проверять не замерз ли карапуз. Для этого следует трогать ноги и руки. Также нельзя допускать перегрева;
• Если кроха болеет, то с прогулками лучше повременить;
• Если ребенок недоношенный, то прогулки нужно отменить до тех пор, пока ребенок не достигнет нужного возраста и не наберет необходимую для него массу;
• Гулять с ребенком на улице нельзя и когда влажность воздуха превышает 80%.
• Чем быстрее кроха привыкнет к прогулкам на свежем воздухе, тем быстрее он будет развиваться. С ребенком следует гулять в парке, лесополосе или сквере, так как воздух там не загрязнен в отличие от города. Рядом с дорогами гулять не следует. Избегать нужно и многолюдных мест, так как громкие звуки могут не только разбудить, но и напугать грудничка;
• Гулять с карапузом нужно либо утром, либо вечером. Во время прогулки коляска должна быть открыта, чтобы солнечный свет попадал на малыша. Солнечные лучи являются отличной профилактикой рахита.
• Отправляясь на летнюю прогулку, необходимо брать с собой бутылочку с водой, чтобы дать ее ребенку, если он захочет пить.

Соблюдая эти правила, можно постепенно приучить кроху к прогулкам и помочь ему быстрее наладить терморегуляцию и укрепить иммунную систему.

Заключение

Прогулка с новорожденным на свежем воздухе очень важна для его здоровья. Невзирая на то, что педиатры просят родителей отказаться от прогулок с крохой до двухнедельного возраста, делать этого не стоит, ведь свежий воздух очень важен для ребенка, особенно если микроклимат в помещении не комфортен для ребенка.

Чтобы малыш правильно развивался и рос здоровым, достаточно несколько раз в день выходить с ним на прогулку, знакомя его с окружающим миром, полным положительных впечатлений.

Сколько гулять с новорожденным зимой? Рекомендации специалистов

Зимние прогулки с ребенком. Что может быть приятнее для новоиспеченной мамочки? Во время прогулки женщина может расслабиться и отдохнуть, тогда как малыш обычно спокойно спит в коляске. Однако часто у родителей возникает вопрос: сколько гулять с новорожденным зимой? Именно на него и ответит данная статья. Вы узнаете об особенностях этого процесса. Также сможете выяснить, через сколько можно гулять с новорожденным зимой после выписки из родильного дома.

Польза прогулок для маленьких детей

Вопросом, сколько гулять с новорожденным зимой, многие пары даже и не задаются. Они уверены, что такие прогулки опасны для малыша. Именно поэтому предпочитают отсиживаться дома до достижения крохой возраста 3 месяцев. К тому времени уже и весна наступает. Однако эта тактика неверная.

Специалисты говорят, что прогулки для ребятишек нужны в любое время года. Ведь на улице малыши дышат свежим воздухом. В зимнее морозное время он особенно полезен, так как лишен всяких вирусов и бактерий. Не стоит переживать о том, что ребенок заболеет. Как раз наоборот. Такими прогулками вы сможете повысить крохе иммунитет. Однако всегда нужно помнить, как и сколько гулять с новорожденным зимой. Если вас тревожит сей вопрос, то обязательно задайте его педиатру. Врач развеет ваши сомнения и даст нужные рекомендации.

Первая прогулка

Сколько можно гулять с новорожденным зимой? Если кроха появился на свет в холодное время года, то ваша первая прогулка состоится при выписке из родильного дома. Обычно на улице кроха пребывает недолго. Пока мамочка дойдет до машины и зайдет в дом, пройдет всего пара минут. Этого вполне достаточно для недельного малыша.

При этой прогулке не учитывается температура воздуха. Ведь в любую погоду вам нужно как-то уехать из больницы. Именно поэтому стоит позаботиться о теплой одежде для крохи. Она должна соответствовать вашему климату. Если зимы суровы и за окном температура опускается до -30 градусов, то не стоит выбирать тонкие конверты с рюшами. Приготовьте плотное одеяло, плед и несколько байковых пеленок. Не забудьте о носочках и шапочке для крохи.

Когда и на сколько выходить из дома?

Через сколько можно гулять с новорожденным ребенком зимой? После выписки из родильного дома врачи советуют сразу начинать прогулки, при этом постепенно увеличивать их продолжительность. Первый выход на улицу может продолжаться от 5 до 10 минут. После этого желательно зайти в помещение и в этот день больше не гулять. Внимательно следите за состоянием ребенка. Если все прошло хорошо, то на следующий день время пребывания на улице можно увеличить.

Следующая прогулка может быть больше на 10 минут. Другими словами, вам разрешено погулять уже от 15 до 20 минут. В этот раз целесообразно взять с собой коляску, ведь каждой мамочке так хочется поскорее покатать в ней малыша.

Недоношенные малыши и особенности прогулок с ними

Сколько гулять с новорожденным зимой, если он родился с маленьким весом? В этой ситуации дело обстоит несколько иначе. Специалисты дают другие рекомендации. Есть большая разница в том, родился ли ваш малыш недоношенным, или же он просто имеет маленький вес. Детишкам с массой тела менее 3 килограмм не рекомендуют выходить на улицу при температуре ниже 5 градусов. Если же кроха недоношен, то стоит начинать прогулки только при плюсовой температуре. При этом первые разы просто выходить на балкон.

Чем врачи объясняют такие ограничения? Дело в том, что у маленьких детишек плохо налажена терморегуляция. Чем меньшую массу и жировую прослойку имеет грудничок, тем легче ему замерзнуть. Если вы не хотите переохлаждения, то лучше посидеть несколько недель дома до того момента, когда малыш станет более крепким.

Одежда ребенка для прогулки в холодное время года

Сколько времени гулять с новорожденным зимой? Многое зависит от того, как вы одели ребенка. При температуре от 0 до минус 5 градусов рекомендуется продолжительность прогулки не более 60 минут (с учетом того, что это не первый выход из дома). При этом стоит одеть ребенка в теплые фланелевые или байковые ткани. Сверху обязательно должен идти второй слой одежды – более теплый. Завершает комплект непродуваемый комбинезон или одеяло.

Когда за окном температура ниже 10 градусов, позаботьтесь о том, чтобы малыш не пребывал на улице более 30 минут. Одежда его должна иметь 4 слоя. Сначала идет легкая хлопковая ткань, затем более теплая пеленка (байковая или фланелевая). Далее надевается комбинезон или конверт, а завершает все это одеяло.

Когда на улице холоднее чем минус 15 градусов, не стоит выходить с грудничком вовсе. Оставайтесь дома и чаще проветривайте помещение. Если у вас есть застекленный балкон, то можно вынести кроху туда. Помните о взаимосвязи одежды и температуры воздуха.

Прогулки после прививок

Сколько можно гулять с новорожденным зимой, если ребенку сделали прививки? Первая вакцинация малышей производится обычно в возрасте одного месяца. После прививки сильно снижается иммунитет крохи. Именно поэтому медики иногда не рекомендуют мамочкам выводить детишек на улицу.

Если ребенку поставили прививку, то в этот день ваша прогулка должна ограничиться дорогой из поликлиники домой. Больше выходить не рекомендуется. После вакцинации внимательно следите за состоянием малыша. Если ощущается недомогание или повышается температура тела, то стоит оставаться дома еще в течение трех суток. При необходимости вызывайте доктора. Как только последствия прививки закончатся, можно смело выходить на улицу. При этом нет необходимости в поэтапном увеличении времени. Если вы уже гуляли с крохой до одного часа, то так и продолжайте делать дальше. Учитывайте температурные режимы.

После болезни

Сколько нужно гулять с новорожденным зимой, если кроха перенес ОРВИ? В период болезни вовсе стоит отказаться от прогулок. Когда речь идет о банальном насморке без дополнительных симптомов, то выходить можно. Однако температура воздуха не должна быть минусовой.

Если у ребенка температура, кашель и другие симптомы, то стоит оставаться дома до полного выздоровления. После устранения всех признаков болезни обойдитесь без прогулок еще несколько дней. После этого новорожденного можно выносить на улицу с постепенным увеличением времени, как это описано выше.

Что говорят медики?

Сколько надо гулять с новорожденным зимой, по мнению неонатологов и опытных педиатров? Врачи утверждают, что прогулки очень полезны для крохи и способствуют его правильному развитию. После улицы у малыша повышается аппетит, улучшается настроение, нормализуется сон. Во время пребывания на солнышке активно вырабатывается витамин Д, который помогает в полной мере усваиваться кальцию. Также это вещество предотвращает появление рахита.

Врачи советуют начинать прогулки с новорожденным ребенком сразу после выписки из родильного дома (при условии, что нет никаких ограничений, а малыш чувствует себя хорошо). Если на улице плюсовая температура, то уже за несколько дней вы можете довести пребывание с грудничком на свежем воздухе до двух часов. Разделите это время на несколько частей или устройте одну большую прогулку.

Специалисты рекомендуют следить не только за малышом во время прогулки. Кормящей маме также необходимо особое внимание. В зимнее время стоит очень хорошо прятать грудь. В противном случае вы можете ее застудить. Если развился мастит, то мамочке с малышом лучше остаться дома. После полного выздоровления женщины можно продолжать прогулки в привычном режиме.

Отзывы родителей о зимних прогулках для новорожденных детей

Сколько минут гулять с новорожденным зимой? Что по этому поводу говорят опытные мамы и папы? Мнения родителей в этом вопросе расходятся. Как вы знаете, некоторые родственники малыша не желают выходить с ним в первые месяцы жизни из-за желания уберечь. Другие же мамы и папы не согласны с такой точкой зрения.

Большинство родителей сообщают о том, что вышли на улицу с малышом в зимнее время уже через неделю после выписки из родильного дома. При этом кроха чувствовал себя великолепно и крепко спал на свежем морозном воздухе. Такие прогулки могли занимать несколько часов, несмотря на рекомендации врачей.

Родители говорят о том, что главное – это хорошо одеть малыша. Ребенку не должно быть холодно или жарко. При переохлаждении носик новорожденного краснеет и становится холодным. Если же вы перегреете кроху, то понять это можно будет по его мокрой спинке. Нужно подбирать одежду крохе строго в соответствии с температурой воздуха. В противном случае прогулка не пойдет на пользу, а только нанесет вред. Ведь терморегуляция у новорожденных еще плохо работает.

Короткое заключение

Если вы готовитесь стать родителями в зимнее время, то обязательно побеспокойтесь о предстоящих прогулках заранее. Приобретите подходящую вашему климату одежду для малыша. Также вооружитесь косметическими средствами. Кожа у новорожденных детишек очень нежная. Ее нужно защищать от ветра и мороза. Современные производители выпускают кремы и мази для детишек, которые можно использовать с первых дней жизни. Перед прогулкой обязательно наносите эти препараты.

Если кожа у ребеночка после прогулки грубая и обветренная, то ее обязательно нужно смягчить. Для этого можно воспользоваться составами «Бепантен» или «Пантенол». Если у вас остаются вопросы по поводу зимней прогулки или возникают нестандартные ситуации, то следует обязательно обращаться к врачу. Педиатр поможет вам решить все вопросы и расскажет тонкости воздушных процедур. Успехов вам!

Сколько по времени гулять с грудничком зимой: польза и рекомендации • Твоя Семья

Мы на прогулку ходим вместе с соседкой. Ее Егорка всегда укутан с головы до ног, на дне коляски лежит пледик, а его конец заворачивается на ножки. При этом на малыше зимние сапоги на меху, а за шарфиком видны только глаза. Я считаю, что в такой одежде можно не только гулять, но и жить на улице. Не говоря о том, что малыш мог бы часик подремать на свежем морозном воздухе, но мама боится, что он заболеет. Что же говорят детские врачи? Сколько гулять с грудничком зимой? И нужно ли его так укутывать?

Нужен ли мороз младенцам?

Свежий воздух нужен малышам для насыщения клеток мозга кислородом, а значит, для полноценного умственного развития. Кроме того, прогулки закаляют, тренируют сосуды слизистых оболочек дыхательных путей, укрепляют местный иммунитет.

Имеет значение возраст младенца. Дети, рожденные в зимние месяцы, еще не адаптированы к окружающей среде. Поэтому если летом их можно сразу вывозить на прогулку, то зимой стоит подождать 10–14 дней. Это делается для того, чтобы у малыша было время наладить терморегуляцию, адаптироваться к резкой смене температуры окружающего воздуха.

Во время первой прогулки мороз не должен превышать отметку минус 10 ⁰С. Эти рекомендации актуальны для стран с умеренным климатом.

Дети постарше, особенно те, которые плохо спят, нуждаются в прогулках для восстановления режима сна. Надышавшись морозным воздухом, они легче засыпают.

Как одеть младенца на зимнюю прогулку?

Прежде чем рассмотреть вопрос, сколько гулять с грудничком зимой, давайте поговорим об одежде. Известно, что теплопродукция у детей выше, чем у взрослых, и перегревание для них куда опаснее переохлаждения, поэтому старое правило «на один слой больше, чем у взрослого» уже не работает.

Важна не толщина надетых вещей, а кол

Когда можно гулять с новорожденным и сколько времени

Зарегистрироваться Войти Купить

• Главная
• Беременность и роды
• Этапы развития
  • Новорожденный
  • До года
  • От года до трех
• Статьи
• Продукты
• Акции и скидки
• Ещё
  • Почему Huggies
  • Экология
• Контакты

Как гулять с ребенком зимой?

Идеи витают в воздухе) Наш гипермаркет слингов предлагает вашему вниманию статью о том, как гулять с маленьким ребенком в зимний период. Мы постарались учесть все возможные нюансы и предоставили варианты решения «зимних» проблем, чтобы от прогулки с грудничком молодые мамы получали только удовольствие и максимальный комфорт!

С наступлением лютых морозов все актуальнее становятся вопросы о том, как гулять с ребенком зимой: нужно ли гулять вообще, сколько гулять, как правильно одеть ребенка, как не обморозить щеки в жуткий холод и многие другие. Молодые мамы грудных деток, для которых это первая зима, переживают особо. Ведь гулять зимой с новорожденным — это  мероприятие, которое, зачастую, требует длительных сборов и сопровождается особой тревогой: как не перегреть малыша, как не дать ему замерзнуть, как покормить, как успокоить и т. д. Я уже не говорю о поездках с младенцами по делам: на метро, в машине — с холода в помещение и обратно. Такие путешествия для многих мам кажутся большим подвигом, а не обычной сценкой из жизни.
Давайте разберемся во всех тонкостях зимних прогулок с детьми, чтобы не просто не бояться морозных дней, а получать от них удовольствие и испытывать максимальный комфорт!

Прогулка новорожденного зимой

Нужно ли гулять с грудным ребенком?

Не знаю, как на счет гулять, но по крайней мере свежий воздух младенцам нужен.  К тому же, маленькие дети лучше и дольше спят на свежем воздухе, а для мамы прогулка — это смена обстановки,  отдых и своеобразный фитнесс. Гулять в общепринятом смысле слова совсем не обязательно, т. е. толкать перед собой коляску четко установленное время.  Лучше совмещать приятное с полезным: пройтись с деткой через парк в торговый центр и обратно, заглянуть к подруге в гости, съездить на встречу молодых мам. И малыш насытится кислородом, получит свою дозу витамина Д, и мама не зачахнет и не погрязнет в рутине.

Когда начинать гулять с новорожденным зимой?

Если в летнее время многие гуляют с новорожденным сразу после выписки, то зимой врачи советуют подождать дней 10. Ведь у крох еще неустаявшаяся терморегуляция, а перепады температур на улице и в помещении значительно выше, нежели в летний период.

Сколько гулять с новорожденным зимой?

Здесь все зависит исключительно от вашего желания и возможности. Главное, чтобы ребенок был правильно одет: не перекутан и ему было не холодно. И чтобы была возможность его покормить.

Какая максимально низкая температура, при которой можно выходить с младенцем гулять?

Тут тоже все индивидуально, а точнее, в большей степени зависит от вашей морозоустойчивости и климата. Многие советуют не выходить на улицу с рбенком до года при температуре ниже -10.  Но что же делать мама ми детишкам, которые живут за Уралом или за Полярным кругом, у которых 6-9 месяцев в году температура итак ниже -10? Неужели сидеть дома?
Опять же стоит всего лишь правильно одеть ребенка, защитить его от ветра и обморожения щек, и можно смело гулять в любую погоду. Тем более, при жутких морозах и страшных холодах не обязательно топтать снег по 3 часа к ряду, но вот 30-минутная прогулка до подруги — это и маме приятно, и малышу полезно. Не думаю, что стоит себя ограничивать в свежем воздухе или общении из-за низких температур.

Основные проблемы, которые заставляют мам избегать прогулок или поездок с грудничками зимой:

• долгий процесс одевания: облачить в несколько слоев сначала ребенка, затем себя, еще и обувь, шарфы, шапки и рукавицы не забыть. И к моменту выхода из дома мама уже устала, а младенец перегрелся.


• боязнь перегреть или переохладить ребенка из-за большого количества одежды и сниженной возможности «пощупать» ребенка.


• невозможность покормить грудью на холоде. Новорожденные дети в первые месяцы жизни почти постоянно сосут грудь, а доступ к груди на холоде и в коляске обеспечить затруднительно. Отсюда привязанность к дому и невозможность выйти на продолжительное время.


• поездки с ребенком в торговые центры или  (о, ужас!) на работу, в гости, в музей и т.д считаются чем-то невероятным, ведь редкая мама будет тягать на себе коляску с маленьким ребенком на другой конец города . Сюда же еще не забудьте отнести тревоги о том, что нужно покормить младенца и о том, что происходит постоянная смена  температур (к примеру, дом, улица, метро, улица, квартира подруги), т. е. как следствие, невозможность правильно одеть грудничка.

На самом деле эти проблемы давно уже имеют решение. И современной молодой маме сегодня совсем не обязательно зарываться в социальный вакуум, менять темпы и привычки своей жизни, жертвовать прогулками в яркие зимние денечки.
Итак, какой же он необходимый набор молодой матери, чтобы оставаться мобильной, успевать делать все, что задумано и не заморозить маленького ребенка при этом?
Отвечаем:

1. Смените коляску на слинг, и вопрос мобильности решен.

В слинге можно просто гулять, ходить в гости и ездить на общественном транспорте, можно посещать выставки или добежать от дома до машины. При этом на прогулках в слинге намного проще контролировать температурный режим ребенка, ведь вы с ним находитесь в непосредственном контакте.
Самым идеальным вариантом для прогулок зимой с новорожденным  — это прогулка в шерстянном слинге или слинге с кашемиром. Такие слинги состоят из смеси шерсти с хлопком или хлопка+шелка, что позволяет маме надеть на ребенка значительно меньше одежды, ведь такой слинг греет сам по себе.

2. Снимите с ребенка миллион ненужных слоев одежды и обзаведитесь термобельем и флисовой поддевой.

Термобелье позволит вашему малышу поддерживать оптимальную температуру, а при появлении влаги на теле — выводить ее наружу, Так исключается возможность переохлаждения и перегрева. А флисовый комбинезон будет дополнительно удерживать тепло в лютые морозы.

3. Носите ребенка в слингокуртке!

Слингокуртка — гениальное изобретение для молодых мам:

• Не нужно мучить ребенка долгими одеваниями — один-два слоя одежды, шапку-шлем, носки-пинетки и вперед.


• Маме тоже не нужно сильно «упаковываться», что снижает время сборов на улицу.


• В слингокуртке и в слинге можно спокойно покормить ребенка грудью! Эта возможность позволяет вам не ограничивать ни время, ни географию своих перемещений с младенцем.


• Слингокуртку всегда можно расстегнуть в помещении, таким образом, вы спокойно можете посещать музеи и ездить на общественном транспорте.

4. И еще пару слов про отмороженные щеки.

Берегите лицо ребенка от обветриваний в сильные морозы. Для того чтоб избежать отмороженных щек маленьких детей, у которых и так очень нежная кожа, можно пользоваться специальными кремами или маслами.
Крем нужно наносить за 15-30 минут до выхода из дома, чтобы вода, содержащаяся  в нем испарилась.
Малышей, гуляющих с мамой под слингокурткой в сильный мороз, при ветре и большой сырости следует закрывать детским капюшоном, расположенным на слинговставке, чтобы защитить лицо ребенка от обморожения или обветривания.

То есть можно намазать ребенку щечки загодя, одеть на него термобелье и флис, замотать в шерстяной слинг, маму и малыша одеть в слингокуртку и все! Вперед, гулять — дышать свежим воздухом, ловить личиком солнечные лучи и хрустеть снегом под ногами!

Думайте сами, решайте сами:

Прогулка по-старинке:

1. Пакуется мама: 11 предметов материнской прогулочной экипировки: по 30 сек. на каждую = 5.5 минут.
2. Пакуем ребенка:

• ползунки — 1 мин.


• распашонка легкая — 1 мин.


• чепчик легкий — 1 мин.


• комбез-поддева — 2 мин.


• носки шерсть — 1 мин.


• манишка — 0.5 мин.


• комбез теплый — 1 мин.


• шапка теплая — 1 мин.


• пинетки меховые — 0.5 мин.

Итого = 9 минут.
В этом месте ребенок уже вспотел в квартире, а вы все еще не вышли, ведь еще нужно погрузить ребенка в конверт и в коляску, и выбежать из подъезда.
Хватаем ребенка, коляску, конверт: 
+ 3 минуты на выход из подъезда с лифтом.
= 18.5 минут провела мама, одетой как для -20С и вспотела, однозначно.
= 11 минут провел ребенок, одетый как для -20С и скорее всего вспотел.

Итог:

1. Нервы от сборов и попытки выйти на улицу как можно быстрее.
2. Мама первый претендент на ОРВИ в близлежащем будущем.
3. О том, чтобы на прогулке дать ребенку грудь можно забыть, только если вернуться домой или зайти в любое другое помещение.
4. Торговые центры/кафе/музеи/выставки посещать, конечно, можно, но неудобно. Особенно в маленьких бутиках или узких музеях. Да и раздеваться, одеваться очень муторно.

Или

Вариант технологичный:

1. Первой, конечно, пакуется мама:

• кормительная водолазка для быстрого и своевременного доступа к телу


• термобелье-рейтузы


• мембранные брюки


• термо-носки

(на все это положим по 30 секунд как в прошлом примере,  для чистоты эксперимента) 
30*4 = 2 минуты.
2. Пакуем малыша:

• термоштанишки — 1 мин.


• термободи — 1 мин.


• термоносочки — 1 мин.


• термошлем — 1 мин.

Слинг с добавлением шерсти наматываем на себя за 3 минуты.
Далее:

• ботинки с мембраной гортекс —

Безопасность коляски: советы родителям

Безопасность прогулочной коляски: советы родителям

Безопасность детской коляски начинается с выбора подходящей коляски для вашего ребенка. Знайте, что нужно учитывать при поиске коляски и как обезопасить ребенка в дороге.

Персонал клиники Мэйо

Если вы похожи на большинство родителей, вы наверняка получите хотя бы одну коляску для своего ребенка. Однако, с таким количеством моделей и типов колясок, как выбрать? Узнайте, как выбрать лучшую коляску для вашего ребенка, и важные советы по безопасности коляски.

На что следует обратить внимание при поиске коляски?

Выбирая коляски для вашего ребенка, обратите внимание на:

• Ваши потребности. Для прогулок на свежем воздухе вам может понадобиться прочная коляска для маневрирования по тротуарам. Вам также может понадобиться легкая прогулочная коляска с зонтиком для быстрых поездок или для использования во время путешествий. Если вы планируете бегать с ребенком, подумайте о прогулочной коляске.
• Ваша семья. Если у вас есть ребенок постарше, вам может понадобиться детская коляска для двоих или коляска с насадкой для ребенка постарше.Если вы будете использовать насадку, ознакомьтесь с рекомендациями производителя по весу.
• Принадлежности. Вы хотите, чтобы в детской коляске была корзина для хранения, дождевик, одеяло, солнцезащитный козырек или подстаканник? Некоторые коляски несовместимы с определенными аксессуарами.

Коляска какого типа безопасна для новорожденного?

Если вы планируете использовать коляску для новорожденного, убедитесь, что коляска откидывается — так как новорожденные не могут сидеть или поднимать голову.Некоторые коляски полностью откидываются или могут использоваться с люлькой или детским автокреслом.

Кроме того, большинство прогулочных колясок не предназначены для откидывания назад. В результате они не подходят для детей до 6 месяцев.

Что мне нужно знать о туристических системах?

Если у вас есть машина, вы можете поискать коляску, в которой можно разместить автокресло вашего ребенка. Некоторые автокресла и коляски поставляются в соответствующих наборах, в то время как для других требуются отдельные приспособления, которые позволяют использовать коляски с определенными автокреслами.После того, как вы пристегнете своего ребенка ремнями к его или ее автокреслу, эти виды колясок позволят вам легко перемещать ребенка между коляской и автомобилем.

Если вы используете систему для путешествий, которая позволяет вам переместить автокресло вашего ребенка с вашего автомобиля на базу коляски, у вас может возникнуть соблазн позволить вашему ребенку дремать в автокресле. Однако использование автомобильных сидений для сна, когда вы не путешествуете, может представлять опасность для младенцев. Специалисты советуют не позволять ребенку спать или отдыхать в автокресле более двух часов.

Какие еще функции мне следует искать?

Рассмотрите возможность проверки функций безопасности, в том числе:

• Практичные тормоза. Поищите коляску с простыми в эксплуатации тормозами. У некоторых колясок есть тормоза, которые блокируют два колеса — особая функция безопасности. Убедитесь, что ваш ребенок не может дотянуться до рычага отпускания тормоза.
• Широкая база. Коляски с широким основанием менее подвержены опрокидыванию.
• Подставка для ног одиночная. Если вы ищете двухместную коляску с расположением бок о бок, выберите одну с единственной подставкой для ног, которая простирается на обе зоны отдыха. Маленькие ножки могут застрять между отдельными подножками.

Как я могу обезопасить своего ребенка в коляске?

Для предотвращения несчастных случаев с коляской:

• Будь рядом. Не оставляйте ребенка в коляске без присмотра.
• Осторожно с игрушками. Если вы вешаете игрушки на бампер коляски, чтобы развлечь ребенка, убедитесь, что игрушки надежно закреплены.
• Пристегнитесь. Всегда пристегивайте привязь и ремень безопасности вашего ребенка, когда возите его или ее на прогулку в коляске.
• Используйте тормоза. Включайте тормоза вашей коляски каждый раз, когда вы останавливаете коляску. Никогда не парковайте коляску на склоне.
• Правильно храните вещи. Не вешайте сумку на ручку коляски, она может опрокинуться.
• Соблюдайте осторожность при складывании. Держите ребенка подальше от коляски, когда открываете и складываете ее, так как маленькие пальцы могут попасть в петли коляски.Перед тем, как посадить ребенка, убедитесь, что коляска заблокирована в открытом состоянии.
• Беречь от солнца. В жаркую погоду не позволяйте детской коляске находиться на солнце в течение длительного времени. Это может привести к тому, что пластмассовые и металлические детали станут достаточно горячими, чтобы обжечь ребенка. Если вы оставите коляску на солнце, проверьте температуру поверхности коляски, прежде чем класть ребенка в коляску.
• Проверить на отзывы. Верните гарантийный талон коляски, чтобы вы были уведомлены в случае отзыва.Если вы подумываете о подержанной коляске, убедитесь, что ее не отозвали.

10 июля 2020 г. Показать ссылки

1. Альтманн Т. и др., Ред. Обеспечение безопасности вашего ребенка. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет. 7-е изд. Американская академия педиатрии; 2019.
2. Яна Л.А. и др. Мыслит вне дома. В: Направляясь домой с новорожденным: от рождения до реальности. 3-е изд. Деревня Элк Гроув, штат Иллинойс: Американская академия педиатрии.2015.
3. Liaw P, et al. Смертность младенцев в сидячих устройствах. Педиатрия. 2019; DOI: 10.1542 / peds.2018-2576.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
2. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание

,

.

Следует ли мне вывести ребенка на прогулку?

У вас есть новорожденный или малыш, и вы не уверены, безопасно ли гулять? Что ж, отбросьте эти страхи, выгуливать своего новорожденного или малыша на прогулку совершенно безопасно и полезно.

Младенцы любят прогулки так же, как и мы. Вывести ребенка на улицу на прогулку дает много преимуществ. Даже прогулка по кварталу может стать фантастическим путешествием для вашего малыша. Малыши и маленькие дети могут ходить намного дальше, чем ожидает большинство взрослых.Важно следить за тем, что они собирают и кладут в рот по пути. Прогулки дают им безграничные возможности и стимулируют их ум. Итак, наденьте обувь для ходьбы и наслаждайтесь прогулками на свежем воздухе с ребенком.

К преимуществам прогулки с ребенком на свежем воздухе относятся:

• Прогулка на свежем воздухе дает вашему ребенку возможность исследовать мир. Каждый вид, звук и запах дают ребенку ценный опыт и знания.Разные сезоны предоставляют малышу разные возможности. Меняющийся цвет деревьев, разные цветы и птицы, которые можно увидеть, даже разница в тепле и прохладе, которые испытывает ребенок. Дождь, снег, солнечный свет — все это играет важную роль в обучении ребенка.
• Прогулки на свежем воздухе — прекрасная возможность для социального развития ребенка. Встречаться с людьми, приветствовать незнакомцев, улыбаться прохожим, разговаривать с продавцами по дороге — все это учит ребенка не только речевым образцам, но и тому, как взаимодействовать с другими людьми.
• Как и взрослые, вы обнаружите, что ваш ребенок спит намного лучше после прогулки, даже если вы во время прогулки носили или толкали ребенка в коляске. Находясь на свежем воздухе и вдыхая свежий воздух, вы получаете прекрасное чувство расслабления и спокойствия. На самом деле, если ваш ребенок суетлив перед дневным сном или перед сном ночью, возьмите его на короткую прогулку по кварталу или в ближайший магазин, где вы можете быстро сделать покупки.Если ваш район не способствует ночным прогулкам, то поднимитесь на крышу и немного прогуляйтесь.
• Ранние утренние прогулки являются отличным источником витамина D в результате пребывания на солнце, и всего пятнадцать минут в день могут существенно изменить жизнь ребенка. Убедитесь, что прогулка совершена до того, как станет слишком жарко, и что ребенок одет в прохладную хлопковую одежду.
• Матери считают, что у детей, которых выводят на прогулку, меньше истерик и перепадов настроения.Младенцы, которые часто гуляют, обычно счастливее и веселее, чем дети, проводящие много времени в помещении.

© Newsmax. Все права защищены.

.

Как выбрать коляску | Видео

Рассказчик: Когда у вас будет ребенок, у вас обязательно будут руки заняты.

Слава богу, коляску.

Но при таком большом количестве вариантов, как узнать, какой из них выбрать?

Чтобы помочь вам пройти через лабиринт, мы разделили все эти коляски на шесть основных категорий.

Прежде чем мы начнем, одно важное замечание: маленькие дети, которые еще не могут устойчиво держать голову, должны кататься в коляске с сиденьем, которое откидывается в плоское или почти плоское положение, или в детском автокресле, которое подходит для коляска.Если маленьких детей поместить в коляску вертикально, их голова может упасть вперед и затруднить дыхание.

Также проверьте любую рассматриваемую вами коляску, чтобы узнать, для какого возраста, веса и роста она предназначена.

Стандартные коляски подходят для детей всех возрастов, от младенческого возраста. Эти коляски охватывают весь спектр с точки зрения стиля, дизайна и функций, но у большинства из них есть удобное кресло с мягкой подкладкой, которое откидывается, навес для защиты вашего ребенка от света и непогоды, а также место для хранения вещей под сиденьем.

В некоторых моделях сиденье можно отрегулировать, чтобы ребенок мог смотреть на вас лицом.

Многие стандартные коляски подходят для детских автокресел, позволяя вашему ребенку переходить от одного движущегося транспортного средства к другому, не пропуская ни секунды — или просыпаясь… по крайней мере, большую часть времени.

Стандартные коляски немного различаются по размеру и весу. Какую бы коляску вы ни выбрали, из нее получится отличная универсальная коляска, которая прослужит вашей семье долгие годы.

Дорожная система — это комплект «два в одном», который включает коляску и детское автокресло.

Поскольку детали поставляются в комплекте, вы можете быть уверены, что автокресло будет хорошо вписываться в коляску и что они будут хорошо смотреться вместе.

Вы можете использовать прогулочную коляску без автокресла, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы сидеть вертикально с хорошим контролем головы, или раньше, если сиденье коляски откинется достаточно далеко.

Рама коляски сама по себе не является полностью функционирующей коляской — это легкая рама с колесами, предназначенная для установки детского автокресла.

Когда автокресло прикреплено, вуаля! Это коляска.

Это хороший выбор для родителей, которым нужна легкая коляска, которая сочетается с выбранным автокреслом.

Снимите автокресло, и рама будет довольно небольшой.

Когда ваш ребенок станет слишком большим для автокресла, вам больше не понадобится рама — если только она не поставляется с креплением для прогулочного сиденья, которое вы можете вместо этого пристегнуть.

Коляска с зонтиком — популярный выбор для удобных прогулок по городу, семейных путешествий и запасная коляска.

Эти коляски, как правило, не имеют большого количества набивки или хорошо регулируются, но они легкие, компактные в сложенном виде и часто дешевле, чем другие коляски.

Некоторые более модные модели предлагают дополнительный комфорт и функции по более высокой цене.

Коляски-зонтики обычно откидываются лишь частично, а на некоторых моделях они вообще не откидываются, поэтому эти коляски не для новорожденных. Но они подходят для детей старшего возраста и малышей.

Коляска для бега — отличный выбор для родителей, которые хотят бегать трусцой, заниматься спортивной ходьбой или кататься по бездорожью со своим ребенком.

Эти коляски большие, легкие для своего размера и устойчивые, обычно имеют три прочные шины и систему подвески для плавной езды.У некоторых есть аварийный тормоз, чтобы помочь вам быстро остановиться, если вам нужно, или браслет, чтобы держать коляску близко.

Коляски для бега лучше всего подходят для детей, которые могут сидеть и держать голову неподвижно. Некоторые модели откидываются, а некоторые принимают детское автокресло. Спросите у врача вашего ребенка, когда можно начинать бегать трусцой.

Когда вам нужно покатать двух малышей, у вас есть один большой выбор: тандем или бок о бок.

Коляски-тандемы легче пройти через дверные проемы, но они длинные спереди назад, а в некоторых случаях на заднем сиденье не хватает места для ног.Некоторые тандемные модели можно настроить по-разному, для разного возраста и предпочтений сидения. Например: младенец и младенец постарше, младенец и ребенок постарше и даже возможность встать.

Двухместные коляски, расположенные бок о бок, рассчитаны на широкий груз, который не всегда проходит через дверные проемы, поэтому проверьте размеры рассматриваемой модели. Эти коляски подходят для любого возраста, а некоторые подходят для детских автокресел. Их главная привлекательность? Управлять ими проще, чем тандемами, к тому же оба гонщика получают одинаковое пространство и одинаковый обзор.

У вас больше двух всадников? Есть коляски на троих, четверых и даже больше!

Надеемся, этот обзор поможет вам в поиске коляски. И последний совет: убедитесь, что выбранная вами модель умещается в багажнике!

.

родительских приключений: кемпинг с новорожденным

Этот пост является партнером Baby Deedee. Все мысли и слова мои. Продолжайте читать, чтобы узнать о специальной скидке, предлагаемой исключительно для друзей Garden Betty!

Когда я была беременна, идея разбить лагерь с новорожденным ребенком была привлекательной и немного устрашающей. Но сколько бы скептиков я ни встретил, и несмотря на то, что многие родители смеялись надо мной, настаивая, «О, вот увидишь» Я знал, что не буду ждать лет , чтобы мой ребенок будь готов.”

Я думал, что лучше сломать девочку раньше, чем позже… приучить ее к долгим поездкам на машине, простым удовольствиям и странным и захватывающим условиям. Я не знала, был ли «подходящий» возраст, чтобы взять ребенка в поход, но я не хотел слишком успокаиваться, полагая, что это было слишком сложно, или слишком рискованно, или то, или это… и если По крайней мере, я не пробовал, никогда не узнаю, возможно ли это.

Итак, мы с мужем отправились в одно из наших любимых летних мест — реку Керн в Южной Калифорнии, когда Джемме было девять недель.Только нас трое. В великое неизвестное: в палатке с новорожденным.

Как у нас дела?

С радостью, малыш любил это. Когда дело доходит до кемпинга, она от природы! И ее первая поездка в кемпинг прошла так гладко, что в то первое лето мы поехали еще на несколько ночлегов — более длительных и подальше.

Мы не знали, чего ожидать и как именно готовиться, поэтому взяли крылья и доверились своим инстинктам.После трех дней сидения у костра и сна под звездами с новорожденным рядом с нами мы не сделали бы ничего по-другому.

Несколько предприимчивых родителей с тех пор спросили нас, как они могут взять с собой своих детей в поход, поэтому я хочу поделиться несколькими советами о том, как нам это удалось. Если вы — родитель (или будущий родитель), который сомневался в этом, я надеюсь, наш опыт вдохновит вас выйти на улицу со своим малышом!

Во-первых, Джемма кормилась исключительно грудью, так что это решило одну большую часть головоломки.Но она не спала всю ночь как новорожденная, и у нее не было предсказуемого режима сна или режима дневного сна. Ее самый длинный сон составлял три-четыре часа, после чего она ела, а затем просыпалась каждые несколько часов, чтобы поесть, пока не проснулась весь день.

Наша «рутина» перед сном сама по себе не была рутиной: мы все ложились на ночь, меняли ее, кормили грудью и вместе засыпали.

Тем не менее, я думаю, что эти советы подойдут для большинства младенцев и послужат отправной точкой для подготовки к семейному походу в первый раз.

1. Оставайтесь ближе к дому. (Сначала.)

Мы выбрали реку Керн из-за ее близости к нашему дому в то время (Лос-Анджелес), зная, что, если все пойдет не так, мы сможем спуститься и вернуться домой примерно через три часа. Он также казался достаточно удаленным, но не полностью отключенным от сети.

Небольшой городок Кернвилл находился в нескольких минутах езды от отеля, и если нам нужна была еда, одежда или подгузники, мы могли быстро бежать в ресторан, универсальный магазин или продуктовый магазин.Мы могли бы даже забронировать номер в последнюю минуту в одной из гостиниц вдоль реки, если бы мы действительно отчаялись.

2. Сделайте это коротким, но не слишком коротким.

Во время первой прогулки ребенка мы провели в лагере три дня и две ночи. Это было правильно. Мы могли не торопиться, настраиваясь, легко переходить к новой роли родителей-приключенцев и не торопиться собирать вещи.

Все движется медленнее (или быстрее!) С младенцем на буксире, и было важно провести полный неторопливый день в одиночестве, не заботясь о логистике.

3. Держите под рукой.

Что касается автокемпинга, то мы большие поклонники примитивного кемпинга. Типичная поездка включает в себя упаковку наших собственных столов, туалета и воды, а также строительство собственной костровой ямы в кемпинге, до которого требуется 4WD (или даже лодка!).

Но мы решили зарезервировать место в развитом кемпинге, где были столы для пикника, костровые кольца, водопровод и туалеты для компоста — на четыре вещи меньше, о чем нужно думать.

Примитивный кемпинг, конечно, не исключен, особенно с учетом того, что наша конечная цель заключалась в том, чтобы взять нашего ребенка в поход и поход в кемпинг.Но для нашей первой поездки в лес удобства кемпинга, такие как водопроводный кран, невозможно превзойти.

4. Не экономьте на сне.

По сравнению с пешим туризмом, автомобильный кемпинг — это роскошь! Наша школа мысли такова: «Если он поместится в машине, принесите его». У нас есть палатка на шесть человек, которая достаточно высока, чтобы стоять внутри, а во время прошлых походов мы брали с собой стандартный надувной матрас, чтобы положить на нее два спальных мешка.

Но как мама, кормящая грудью, комфорт занял первое место в моем списке, потому что, если мама не счастлива, никто не будет счастлив.Готовясь к нашему первому семейному походу, мы перешли на надувной матрас размера «queen-size», который стоял в двух футах от земли, как наша собственная кровать дома. (Мы надули его портативным солнечным генератором, который мы также использовали для зарядки наших телефонов, фотоаппаратов и динамиков. Я упоминал, что мы определенно не берем с собой свет для кемпинга в машине?)

Мы также заменили наши индивидуальные пакеты для мумий на двойной спальный мешок с температурой 20 ° F, который лежал вплотную к нашему новому матрасу королевы — это была фантастическая установка!

Мы переспали с младенцем дома и решили, что лучше всего спать с ней в лагере.Джемма могла проскользнуть в спальный мешок между нами (поверх водонепроницаемой прокладки для защиты от протекания пеленок), а я мог кормить ее по ночам, лежа, не расстегивая сумку и не беспокоя мужа.

Температура упала до 40 ° F среди ночи, и нам всем было жарко. После того, как я так долго пользовалась сумкой для мумие, я забыла, как приятно иметь возможность вытянуть руки и ноги! А дополнительная ширина означала, что Джемма могла продолжать лазить с нами в постель, пока однажды она не решит, что ей нужен собственный спальный мешок.

В то время как эта схема сна работала хорошо для нашей семьи, я понимаю, что это может быть неприемлемо для других.

Вывод такой: оставайтесь в тепле. Будьте удобны. Подумайте о своих привычках перед сном (в том числе о том, как вы любите кормить и переодевать ребенка) и обеспечьте все удобства, необходимые, чтобы совместное проживание в палатке было как можно более приятным, и чтобы все хорошо выспались.

Если это означает тащить с собой подушку для кормления, машину белого шума с батарейным питанием или, в нашем случае, 20 фунтов надувного матраса и спальный мешок, пусть будет так.

5. Чаще кормите.

Малейший намек на обезвоживание может привести к беспокойству и проблемам со сном, поэтому в лагере я кормила Джемму грудью немного чаще, чем дома. Обычно мы кормили грудью на свежем воздухе, и я использовал это покрывало для кормления, чтобы защитить ее от солнца, ветра и мошек.

6. Возьмите с собой много подгузников.

Одноразовые подгузники ничего не весят, и их можно запихнуть в самый крохотный уголок в сумке, поэтому мы принесли почти вдвое больше, чем обычно использовали дома.И это еще одна причина, по которой развитый кемпинг — отличное место для оттачивания навыков похода с ребенком: вы можете выбросить грязные подгузники в урны для мусора перед отъездом.

На фото: Baby DeeDee Sleep Nest, зимнее переносное одеяло с рейтингом TOG 2,5.

7. Упакуйте много слоев.

Младенцы не могут хорошо регулировать температуру своего тела, поэтому очень важно, чтобы вашему малышу было тепло и сухо. Теплый и сухой ребенок — это счастливый и спокойный ребенок, и все, что для этого требуется, — это несколько стратегических слоев.

Днем я одел Джемму в комбинезон с короткими или длинными рукавами, брюки и носки. Еще у меня всегда были под рукой шляпа от солнца, вязаная шапка, легкая куртка и флисовая куртка.

Для вечера пригодный для носки спальный мешок служил быстрым верхним слоем, а это стеганое зимнее гнездо для сна от Baby Deedee — наш фаворит за прочность и тепло. Мы подобрали такой размер, чтобы Джемма смогла выжать из него несколько сезонов, и, поскольку мы не собирались, чтобы она в нем спала, посадка была подходящей.

Обновление: С еще одной девочкой на подходе наше оригинальное гнездо для сна Baby Deedee получит вторую жизнь!

Мы также только что получили их новейший (и самый теплый) пригодный для носки спальный мешок, Sleep Nest Travel , чтобы новорожденный ребенок оставался поджаренным в лагере (как в палатке, так и вне ее) и во время холодных экскурсий по городу (совместим с пряжки для коляски). Нам нравится легкий, водостойкий материал пододеяльника (который выглядит как самая мягкая пухлая куртка), съемные рукава и кнопки на плечах, которые позволяют легко надевать и снимать накаченного ребенка.

Эта большая девочка так взволнована по поводу первого похода своей младшей сестры! (А вы можете поверить, что прошло три года с момента ее первого похода?)

На фото: Baby Deedee Sleep Nest Travel, самый теплый вариант носимого одеяла с рейтингом TOG 3,5. Идеально подходит для ношения в лагере, в палатке и вне ее!

Перед сном мы облачили Джемму в легкую пижаму с ножками и спальный мешок из микрофлиса со шляпой. Мы засунули ее с собой под спальный мешок, и она была в порядке.Всю ночь я проверял ее шею, и она была в самый раз — не слишком жарко и не слишком круто.

В трехдневную поездку я принес по три или четыре штуки, включая верх, низ и пижаму, и мы все их перебрали. Если Джемма чувствовала себя влажной (от пота, слюни или протекания пеленок), я немедленно переодевал ее в сухую одежду, чтобы она оставалась теплой, особенно по вечерам.

Вот подробное руководство, которое я написал о том, как одевать младенцев и малышей в холодную погоду.

8.Найдите безопасное и удобное место, чтобы ребенок мог сидеть и спать в течение дня.

В девять недель Джемме уже не нужно было много детских вещей. Единственными вещами, которые мы привезли, были льняная повязка и вездеходная коляска. Она может откидываться в почти ровное положение, поэтому это было идеальное место, чтобы уложить ее вздремнуть, где бы мы ни были.

Днем мы держали ее в тени под большим навесом. Плюшевая вставка для новорожденных сделала его уютным походным креслом, чтобы она могла наблюдать за нашей повседневной деятельностью в лагере (приготовление пищи, мытье посуды, рубка дров), оставаясь в безопасности на расстоянии.

Между этим и ношением ребенка, игры и сон в лагере были не более сложными, чем дома.

9. Привнесите домашний уют из дома.

У новорожденного еще нет любимых игрушек или одеял, но мы не хотели, чтобы Джемма чувствовала себя чрезмерно возбужденной из-за всех новых видов, звуков и запахов в лагере. Мы привезли из дома пару одеял, чтобы она чувствовала знакомый запах в коляске. Если ваш ребенок особенно чувствителен, вы можете даже заправить одну из рубашек мамы или папы.

Джемма только начинала сосредотачиваться на объектах и ​​видеть дальше в возрасте девяти недель, поэтому мы также принесли эту игрушечную арку, чтобы она могла занять себя, когда у нас были заняты руки. У него есть универсальные зажимы, которые крепятся к любому типу сиденья — мы использовали наши на ее автокресле, шезлонге, коляске и Pack ‘n Play. (Нам это так понравилось, что мы купили вторую, чтобы оставить в машине.)

Я немного игрушечный сноб и не люблю приносить эти уродливые пластиковые приспособления в наш дом, но игрушечная арка отвлекает и развлекает ее, и я думаю, она найдет это еще более увлекательным, когда она станет старшая.

10. Возьмите с собой сумку с туалетными принадлежностями «на всякий случай».

Во время нашего детского душа нам подарили этот набор предметов первой необходимости для младенцев, в котором есть все необходимое для лечения незначительных детских проблем. Когда мы выезжаем за город, мы берем с собой соплис, ножницы для ногтей, детскую мазь, алоэ вера и дезинфицирующее средство для рук, а также обычный набор пеленок и салфеток для отрыжки.

Нам также очень нравятся эти салфетки на водной основе для кемпинга; мы используем их на ребенке, а также на себе (вместе с посудой, столами и всем, что нужно быстро протереть без запаха детских салфеток).

11. Принесите «ночник».

Иногда мы засыпали до восхода луны, и после выключения фар было темно как смоль. Мы использовали эту солнечную лампу в нашей палатке всю ночь и держали ее на полу у изножья кровати.

Он достаточно яркий, чтобы освещать интерьер (и позволять нам периодически проверять состояние ребенка), но достаточно мягкий, чтобы мы могли спать. (Если у вас палатка поменьше, я рекомендую накрыть лампу муслиновой пеленой или чем-то подобным, чтобы уменьшить ее яркость.)

12. Полегче на себя.

Помните, что кемпинг — это время, чтобы сбежать, расслабиться и избавиться от повседневной рутинной работы. Будьте гибкими. Ставьте на первое место веселье. Возможно, вам не удастся понять все это с первого раза, вы даже можете задаться вопросом, почему закон Мерфи действует в полной мере, но если вы можете извлечь из него уроки и посмеяться над ним, считайте это успешным.

Младенцы гораздо более адаптируемы и устойчивы, чем мы думаем, и мы просто должны верить, что все получится.Если ситуацию не спасти, всегда можно собрать вещи и отправиться домой, потому что всегда есть следующий раз.

Кемпинг с новорожденным ребенком — это особенное время в жизни родителей (особенно когда ребенок в основном спит), не позволяйте никаким препятствиям в планах отпугнуть вас от повторной попытки!

Это сообщение обновлено на основе статьи, которая изначально была опубликована 14 июня 2016 года.

Купите всю линейку носимых спальных мешков, пижам, постельного белья и аксессуаров Baby Deedee.Используйте мой эксклюзивный код скидки GARDENBETTY20 и получите скидку 20%! (Код используется только один раз.) Спасибо за поддержку брендов, поддерживающих Garden Betty.

,