О чём следует помнить при любой погоде

Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает от 1 до 2 часов, а совершать её рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.

Перед тем, как одеть на ребёнка одежду, не забудьте о подгузнике. Никогда не помешает взять с собой тёплое флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.

Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура – это лишь один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: солнечно или облачно, ветрено или нет, туманы и осадки, уровень влажности.

Зимние прогулки

Зимой следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребёнка можно одеть в чепчик, тёплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребёнка следует укрыть тёплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.

При температуре от 0 до -10 тёплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронизывающий ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребёнок – тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о тёплом пледе.

температура от -10 до -20 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Теплая шапочка — Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или комбинезон + плед

Читаем также:

• Как одевать ребенка зимой, чтобы он ощущал комфорт и не простывал
• 5 правил зимней прогулки с ребенком
• Выбираем зимний комбинезон

Смотрим как одеть новорожденного на прогулку зимой:

Прогулки весной и осенью

Весной и осенью погода переменчива и коварна. Поэтому не помешает подстраховаться, одев кроху в несколько слоёв одежды. Так рекомендуют педиатры, ведь в случае, если малышу вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнёт замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного охладится, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребёнок начал мёрзнуть, и прикрыть его одеяльцем.

температура от +2 до +8 (кликабельно) — Х/Б чепчик + Тонкая шапочка + Х/Б слип + Флисовый слип + Конверт или тонкий комбинезон

Допустим, погода хорошая, ясная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет всё тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из тёплой ткани типа флиса и ещё один утеплённый комбинезон, а для головы – чепчик и тонкая шапочка.

от +8 до + 13 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + Конверт или тонкий комбинезон

На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, тёплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.

Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами тепла? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, тёплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.

от +13 до + 17 (кликабельно) — Тонкая шапочка + Х/Б слип + велюровый комбинезон с утеплителем

А как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и дитя следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки – ещё не показатель того, что ребёнку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что младенец замерзает.

Прогулки в летнее время

При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить лишь распашонку и ползунки, а из головных уборов – чепчик. При этом не забывайте, что головку ребёнка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыше, кроме чепчика, одета ещё и шапочка, то последнюю лучше снять.

В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.

Летом много солнца, и солнечный свет полезен для грудничков, но не допускайте попадания на ребёнка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трёх часов. Во избежание солнечного удара поднимайте козырёк на коляске.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Гуляем с малышом в жару: 10 правил безопасности

Во время дождя пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки никакой не будет.

Смотрим видео как одеть ребенка летом:

Все дети разные, и не существует универсальных советов, подходящих абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребёнка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

***

Если родители неопытны и некому подсказать какие-то моменты, то встает  вопрос, как одевать грудничка. От того, насколько правильно ребенок будет одет, зависит его здоровье и физическое развитие. Нужно знать, что надевать дома, на улицу, и учитывать другие важные моменты.

Основные требования к выбору одежды

Теплорегуляция у маленьких детей до года развита не до конца. Нельзя перегревать и переохлаждать ребенка.

Одежда для грудничка должна выбираться в соответствии некоторым требованиям.

• Ткань должна быть натуральной. Это необходимо для доступа кислорода к поверхности кожи. Лучше, если не будет никаких рисунков, чтобы избежать аллергических реакций на красители.
• Не должно быть грубых швов, декоративных деталей (пуговиц, молний, завязок). Лучше всего выбирать наряд с наружными швами.
• Нужно придерживаться правила многослойности. Несколько слоев позволяют держать тепло.
• Одежда должна подбираться по размеру. Не нужно покупать слишком маленькие вещи, так как они будут сдавливать тело. Одежда большого размера не сможет создать комфортную для тела температуру.

Мама может самостоятельно определить, как чувствует себя малыш, замерз он или ему жарко. В норме нос ребенка всегда теплый.

Если грудничок замерз, то его носик становится холодным. Если нос горячий, на лбу и спинке можно ощутить испарину, значит, крохе жарко.

В случае с холодом может меняться цвет лица малыша – оно становится бледным. Ручки, ножки при этом холодные. Малыш может вести себя беспокойно и плакать.

На пути к дому

На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.

Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.

На выписку из родильного дома понадобятся:

• Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
• На голову чепчик или шапочка.
• Верхний костюм.
• Носочки.
• Конверт, предназначенный на выписку.
• Одеяло.

На выписку нужно покупать одежду практичную, которая может пригодиться и в дальнейшем для прогулок. Поэтому не стоит заострять внимание на декоративных деталях.

Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.

Комфорт и уют в домашних условиях

Чтобы правильно одеть малыша дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых грудничков, которые родились в срок, самой комфортной температурой считается 20–22 градуса. В этом случае нужно надеть легкую распашонку, ползунки и костюмчик. Ткань должна быть хлопковой.

Если температура воздуха дома превышает 22 градусов, то достаточно будет одной вещи из качественной ткани.

Когда дома достаточно холодно, температура воздуха ниже 20 градусов и даже достигает отметки 15, то малыша нужно одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев: теплый комбинезон, шерстяной или трикотажный костюм, шапочка и толстые носочки.

Не должно быть никаких сквозняков. Именно на них сильно реагирует система теплообмена новорожденного. Малыш моментально простужается.

Не следует ребенка сильно кутать, если температура дома 20 градусов. Это достаточно комфортная для малыша температура, к тому же она способствует закаливанию. Малыш активно двигает ручками и ножками, развивая физическую активность. При этом учащается сердцебиение и повышается мышечный тонус. Во время сна дома при температуре 20 градусов нужно укрывать малыша одеялом.

Прогулка и времена года

Собираясь на улицу, нужно одеваться по погоде и учитывать:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надевать нужно столько одежды, сколько находится на себе, плюс еще один слой».

Зима

Зимой два первых слоя всегда одинаковы, несмотря на то, сколько за окном градусов. Футболка или тонкий комбинезон, теплые ползунки или колготки, фланелевый чепчик, теплая кофточка. Одежда третьего слоя зимой будет зависеть от отметки на градуснике.

Зимой при температуре воздуха до -5 грудничку до трех месяцев удобно приобрести теплый сплошной комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапочку с завязками, варежки. На ножки – обувь с натуральным мехом.

Температура до -10 зимой требует еще более теплой одежды. Добавляются шерстяная кофточка и штанишки, носочки, теплая шапка с двойным слоем. Верхний комбинезон обязательно должен иметь наполнитель из пуха или шерсти. Зимой должна быть удобная и теплая обувь.

Коляску тоже нужно утеплить, положив туда теплое одеяло. В коляску не должны попадать ветер и снег. Не рекомендовано поить и кормить ребенка на улице зимой при низкой температуре. Нельзя закрывать его лицо и рот шарфом. Если температура воздуха зимой доходит до -15, и тем более -20 градусов, прогулку лучше отменить.

Весна

После зимы первые два слоя одежды остаются такими же. Верхний слой весной нужно менять. Толстый плотный материал меняется на тонкую теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Часто весной дуют холодные ветра, поэтому с собой нужно иметь тонкое одеяло.

Если отметка на градуснике весной находится в промежутке между 0 и +8, то с комбинезона снимается подкладка, меховые варежки и шапочка меняются на теплые.

При температуре от +9 до +15 градусов одежда меняется на ту, что из тонкой теплой ткани. В безветренную солнечную погоду малыш легко может вспотеть, поэтому необходимо всегда следить за этим.

Весной солнце наиболее полезно для организма ребенка, поэтому его лицо нужно поворачивать к солнцу для насыщения витамином D.

Лето

Летом одежда должна быть просторной и из натуральных тканей. Достаточно будет распашонки и ползунков. Если погода дождливая, то нужно на коляску вешать дождевик и обязательно оставлять окошко для проникновения свежего воздуха.

Летом следует приготовить комбинезон или боди с рукавом, хлопковые ползунки или колготки и носочки. На голове ребенка должна быть тонкая панамка. Второй слой подбирается в соответствии с цифрой на градуснике.

Если она около 20 градусов, то подойдет теплая кофточка. При температуре выше 25 градусов можно просто укрыть малыша пеленкой.

Летом нужно сократить пребывание на открытых солнечных участках во избежание перегрева. Лучше гулять в тени утром и вечером.

Если летом жаркий день, можно оставить ребенка полностью без одежды. Первый раз достаточно нескольких минут. Постепенно время можно увеличивать.

Осень

Одежда первого слоя должна состоять из хлопчатобумажного комбинезона и ползунков. Второй слой при температуре +15 будет состоять из махрового костюмчика и шапочки. При +10 нужно выбирать одежду теплее, например из флиса. Сверху обязательно нужно накрыть ребенка одеялом.

Таблица облегчит выбор одежды по погоде.

Температура воздуха	Что важно знать о прогулке	Вид одежды
Выше +25	Нужно учитывать активность солнца. Поэтому нельзя гулять с 11 часов дня и до 15 часов. С собой нужно брать воду для малыша. Не нужно надевать памперсы.	Маечка, шортики, платье, тонкая панамка или чепчик, носочки.
Летом +21–25	Гулять в тени. Нужно брать одеяло, которым закрывают коляску  при порывах ветра.	Легкий чепчик, хлопковый комбинезон, носочки.
+ 16–20	Не нужно сильно укутывать, но и раздевать слишком рано тоже нельзя. Нужно учитывать дождь, ветер, солнце.	Теплый комбинезон, чепчик или шапочка, носочки.
+ 9–15	С собой нужно носить сменную одежду на случай, если ребенок вспотеет.	Плотный костюмчик, шапочка, носочки, теплый плед или одеяло.
От 0 до +8	Если нет ветра, то погода позволяет длительные прогулки.	Комбинезон из хлопка, чепчик, теплая шапочка, теплый комбинезон, носочки.
При температуре ниже 0 до -8	Достаточно будет 40 минут прогулки.	Два слоя состоят из тонкой и плотной одежды. Обязательно взять одеяло.
Ниже -8 градусов	Месячного ребенка при таком показателе на градуснике лучше не брать на улицу. С малышами после месяца время прогулки сокращается до 20–30 минут.	Три слоя теплой одежды.

Одеть ребенка по погоде не составит труда. Главное, руководствоваться основными правилами, внимательно следить за реакцией малыша и выбирать только качественную одежду.

О пользе прогулок на свежем воздухе знает каждая мама. А во время первого визита педиатра, доктор обязательно объяснит, что гулять с малышом нужно в любое время года. Это не только позволяет младенцу привыкать к новому окружающему миру, в котором ему предстоит жить, но и способствует улучшению аппетита, настраивает на спокойный сон, а также служит укреплением иммунитета. Гулять с крохой можно и нужно даже в дождь и морозную погоду. Исключения составляют сильный ливень, град или мороз ниже -10 градусов. Но родителям стоит учитывать, что новорождённый всё время проводит в коляске и не совершает активных действий, поэтому его нужно правильно одеть на прогулку. В противном случае кроха может замёрзнуть зимой и перегреться летом.

Правила прогулок с новорождённым: как организовать в первый раз

Гулять с новорождёнными младенцами рекомендуется ежедневно, это не только укрепляет иммунитет малыша, но и помогает организму адаптироваться в новых для него условиях. Но родители обязательно должны учитывать состояние крохи, время года, а также погоду за окном:

• с младенцами, рождёнными летом, педиатры разрешают гулять уже через два-три дня после выписки из роддома;
• весенние и осенние дети должны задержаться дома немного подольше. И первый раз выйти с ними на улицу родители могут не раньше, чем через неделю после выписки. При этом взрослые должны оценить не только температуру за окном, но и другие факторы: нет ли порывистого ветра, сильного дождя или резкого похолодания;
• дольше всего подготавливают к началу прогулок на свежем воздухе младенцев, которые родились зимой. Врачи рекомендуют начинать знакомить кроху с окружающим миром через две недели после выписки. Некоторые родители боятся, что малыш может заболеть, и затягивают время первой прогулки, не спеша выходить с младенцем на улицу. Это неправильный подход: свежий воздух будет полезен для малыша и молодой мамы, а также организм адаптируется к новому окружению.

Гулять с малышом нужно обязательно, но стоит учитывать рекомендации педиатра, который объяснит время и количество прогулок в день, необходимое для гармоничного развития ребёнка

Родителям следует помнить, что новорождённого приучают постепенно к прогулкам на свежем воздухе. Первое время они не превышают получаса в тёплое время года, и 15 минут в холодное. С каждым днём прогулки увеличиваются на пять минут, пока не достигнут двух часов за один раз. Именно это время нахождения на улице считается минимальным для малыша. Но зимой двухчасовую прогулку необходимо разделить на два-три этапа, в зависимости от температуры воздуха, чтобы кроха не замёрз.

Когда начинать гулять с новорождённым — видео

Как правильно одеть младенца для прогулки: основные правила

В первую очередь нужно знать, что одевать младенцу на прогулки те вещи, в которых он был до этого дома нельзя. Дело в том, что у малышей ещё не налажена терморегуляция. Чтобы защитить кроху от перегрева, организм очень быстро отдаёт тепло, поэтому дети часто потеют. И если малыш окажется на улице в слегка влажной одежде, это может привести к перемерзанию и болезни. Не стоит так рисковать: мама должна подготовить комплект одежды для прогулки заранее в зависимости от времени года и температурного режима на улице.

Педиатры рекомендуют родителям ориентироваться на собственные ощущения и одевать кроху немного теплее. Это обусловлено тем, что у взрослого организм удерживает тепло лучше, чем у младенца. Ещё один момент — мама и папа во время прогулки двигаются, а малыш — нет.

Следует помнить, что надевать на ребёнка слишком много одежды также нельзя, чтобы не допустить перегрева

Прежде чем начать одевать младенца на прогулку, маме следует придерживаться следующих правил в любое время года:

• смените подгузник: даже если он ещё не полный, на улицу всегда нужно надевать чистый и сухой памперс, чтобы ребёнок не замёрз. Некоторые родители предпочитают растить детей без использования подгузников. Но в холодное время года на прогулку его все же лучше надеть. Ведь малыш может намочить вещи, а в мороз и ветер такая ситуация спровоцирует заболевание крохи;
• выбирайте вещи только из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать и не вызывают аллергических реакций;
• одежда должна быть по размеру, допускается небольшой запас. Если это боди или человечек, эти элементы гардероба не должны стеснять движения крохи. А вот тёплые комбинезоны не стоит покупать на несколько размеров больше, чтобы малышу хватило на два-три года. Дело в том, что кроха не двигается в коляске, а слишком свободная верхняя одежда не удерживает достаточно тепла, поэтому младенец может замёрзнуть;
• на прогулку следует брать тонкую пелёнку, плед или тёплое одеяло, чтобы укрыть малыша и защитить от яркого и горячего солнца, ветра или мороза, в зависимости от времени года;
• с собой стоит взять москитную сетку и дождевик, чтобы защитить малыша от насекомых или осадков.

Одеваем ребёнка по погоде: советы педиатра — видео

Одеваем младенца на прогулку зимой

Несколько десятилетий назад врачи настаивали, что одевать ребёнка нужно на один слой теплее, чем одеты родители во время прогулки на улице. Но сегодня это правило в большинстве случаев не действует. Дело в том, что производители детской одежды представляют модели комбинезонов на лёгких, гипоаллергенных утеплителях, которые замечательно сохраняют тепло и кроха точно не замёрзнет. Поэтому педиатры рекомендуют одевать младенцев по погоде и в зависимости от температуры, силы ветра и других факторов.

При выборе одежды всегда обращайте внимание на состав материала, в нём должно быть меньше синтетических волокон, если это касается нательного белья, слипов, распашонок и т.д. Верхняя одежда не должна продуваться ветром, чтобы кроха не замёрз, а утеплитель лучше выбирать лёгкий, но хорошо удерживающий тепло. Отлично подойдёт комбинезон на овчине, холлофайбере, тинсулейте, лебяжьем пуху — натуральном или синтетическом.

Зимний комбинезон должен быть лёгким и не стеснять движения малыша

Список вещей для малыша, который родился зимой

1. Распашонки, боди с длинным рукавом или слипы из хлопковой ткани.
2. Ползунки с высокой посадкой, чтобы резинка не натирала ранку от пуповины.
3. Плотные спилы или комбинезоны из хлопка на флисе.
4. Носки.
5. Лёгкая шапочка или чепчик из натуральной хлопковой ткани.
6. Тёплая вязаная шапка с ушками на завязках.
7. Тёплый комбинезон или конверт на подкладке с варежками, чтобы защитить руки младенца от холода.

Одеваем малыша на зимнюю прогулку — видео

Особенности при разных температурах

Зимой температура за окном может быть разная, поэтому и утеплять кроху нужно в соответствии с отметкой на градуснике. Но не стоит забывать о влажности и ветренности, ведь даже не слишком низкая температура при сильном ветре может быть холоднее, чем просто сильный мороз.

Для зимних прогулок при температуре от 0 до — 10 градусов одежда малыша выглядит так:

• человечек, боди с длинными рукавами, или ползунки и распашонка. Родители сами выбирают модель одежды в зависимости от личных предпочтений и удобства ребёнка;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный;
• махровые носки;
• на голову необходимо надеть тонкую шапочку;
• тёплая вязаная шапка, обязательно с завязками, чтобы хорошо были прикрыты ушки младенца;
• тёплый зимний комбинезон или конверт.

Одежду следует подбирать из натуральных тканей, которые хорошо пропускают воздух и удерживают тепло

Одеваем кроху на прогулку при температуре -5 -10 градусов — видео

При температуре ниже -10 градусов алгоритм одевания младенца остаётся таким же, но на улицу стоит взять тёплый плед или одеяло, чтобы хорошо укрыть ребёнка в коляске и защитить от холода. Махровые носки можно заменить шерстяными, а на голову обязательно нужно надеть капюшон.

Педиатры предупреждают, что если температура на улице ниже -10 градусов и на улице сильный ветер, от прогулок лучше отказаться, но хорошо проветривать помещение в течение дня, чтобы кроха дышал свежим воздухом.

К комплекту одежды следует добавить одеяло или плед, которые на всякий случай всегда должны быть в коляске в зимнее время

Погода — 15 градусов: как одеть ребёнка на прогулку — видео

Если погода радует в зимний период температурой о и выше градусов, то малыша одеваем немного легче:

• на подгузник надеваем хлопковый слип или боди с длинным рукавом;
• плотный комбинезон на флисе или вязаный костюмчик;
• на голову малыша нужно надеть тонкий чепчик и демисезонную шапку;
• тёплый демисезонный комбинезон или зимнюю верхнюю одежду, но отстёгиваем подкладку из овечьей шерсти, если она имеется.

Чтобы не перегреть младенца, можно оставить тёплый зимний комбинезон, но не надевать второй слой одежды

Гуляем с малышом при температуре выше 0 градусов: как одеть — видео

Гуляем правильно: советы доктора Комаровского для новорождённых и месячных детей

Знаменитый педиатр поддерживает мнение всех врачей мира о том, что гулять с новорождёнными детьми в зимнее время нужно обязательно. После 10–14 дней с момента рождения можно вынести младенца на улицу не более, чем на 15–20 минут, если температура не ниже -15 градусов. Через неделю режим прогулки можно увеличить и выходить с крохой два раза в день по полчаса.

Доктор объясняет, если маме неудобно или нет возможности выйти гулять с коляской на улицу, отлично подойдёт балкон, на который можно выкатить транспортное средство малыша. Постепенно время прогулок нужно увеличивать, пусть кроха спит на балконе, ведь морозный воздух очищает лёгкие от пыли и бактерий, а у младенца просыпается аппетит и укрепляются защитные силы организма.

Не стоит завязывать рот и нос малыша шарфом. Это не только приведёт к тому, что кроха замёрзнет, ведь под шарфом лицо потеет, но и может стать причиной простуды ребёнка. Главное правило — младенца нужно одевать по погоде, но после прогулки тщательно осмотреть кроху: если он вспотел и весь красный, в следующий раз необходимо надеть на него на один слой одежды меньше.

Можно ли гулять с младенцем в сильный мороз — видео

Прогулки весной и осенью: особенности одежды младенца с фото

В эти времена года погода очень переменчива, поэтому родители должны очень тщательно одевать младенца на прогулку. В межсезонье для ребёнка лучше подготовить два комплекта одежды: один для тёплых и солнечных дней, которые бывают в начале осени и в конце весны, и более тёплый — для ранней весны и поздней осени.

Если на улице прохладная погода до +8 градусов, малыша нужно одевать следующим образом:

• слип или боди из хлопка;
• плотный флисовый комбинезон или костюм;
• носки;
• утеплённый демисезонный комбинезон;
• тонкая шапочка и демисезонная шапка с завязками.

С собой можно взять плед или одеяло, если поднимется ветер, кроху лучше укрыть.

Не стоит забывать о пледе, который поможет защитить ребёнка от ветра и сквозняков

Если солнце пригревает побольше и температура поднимается до +14 градусов, одевать ребёнка следует так:

• хлопковый слип;
• носки;
• демисезонная шапка;
• демисезонный комбинезон или конверт.

В тёплую погоду не стоит надевать на кроху три слоя одежды, достаточно ограничиться двумя

Когда температура поднимается ближе к +15 +17 градусам, необходимо ещё более облегчить комплект одежды:

• нательное бельё в виде хлопкового слипа остаётся обязательно;
• носки;
• утеплённый комбинезон из велюра;
• лёгкая шапка.

Не следует надевать на кроху большой слой одежды, достаточно взять с собой плед на всякий случай

Одеваем малыша на прогулку при температуре +10 +15 градусов — видео

Мама всегда должна следить за тем, не слишком ли крохе жарко или холодно. Во время прогулки нужно пробовать шейку, если она мокрая, значит малыш вспотел и ему жарко в той одежде, которую вы на него надели. Но если вы заметили, что у младенца покраснел нос и он полностью холодный, значит он замёрз, стоит укрыть его пледом или одеялом, на голову нужно надеть капюшон. А вот прохладные ручки и щёчки — это не показатель того, что ребёнку холодно, но руки можно спрятать в рукава комбинезона.

Жаркое время года: как одевать ребёнка на улицу летом

Летом главная задача родителей — уберечь кроху от теплового удара и перегрева. Поэтому одежду стоит выбирать только из натуральных тканей, лучше всего подойдёт хлопок без флиса и утеплителя. Такая ткань пропускает воздух, позволяя коже младенца дышать, а также хорошо впитывает влагу. Не стоит покупать вещи тёмных расцветок: чем темнее ткать, тем больше солнечных лучей она притягивает и быстрее нагревается. Педиатры рекомендуют остановить свой выбор на одежде пастельных, светлых тонов.

Не стоит забывать о том, что голова младенца обязательно должна быть покрыта. Но избегайте плотных трикотажных шапочек и вязаных изделий, они хорошо сохраняют тепло и могут стать причиной перегрева малыша. Лучше всего подойдут лёгкие чепчики, косыночки свободного кроя.

Во время прогулки нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на малыша, чтобы избежать солнечного удара и ожогов нежного кожного покрова. Гулять лучше в тени или понимать козырёк коляски.

Как одеть малыша при разной температуре воздуха на улице

1. В очень жаркую погоду, когда температура воздуха поднимается выше +25 градусов, малыша следует одевать очень легко: распашонка из ситца или боди без рукавов, а на голову — чепчик или косынка. Малыша не нужно перегревать. Если ребёнок потеет в такой одежде, можно оставить его в одном подгузнике, но с покрытой головой, а тело крохи накрыть лёгкой пелёнкой.
2. При температуре +20 — +25 градусов кроху одевают немного теплее: ползунки и распашонка, лёгкие носочки, если ветрено, можно добавить кофточку. На голову следует надеть шапку на завязках из лёгкого материала. В коляску захватить с собой тонкий плед, на случай, если ребёнку станет холодно.
3. В +17 — +20 градусов крохе будет чувствовать себя комфортно в слипе с длинным рукавом, плотных носочках, костюме или комбинезоне из велюра и плотной шапке с завязками.

В не слишком жаркую погоду малышу стоит надеть пролный костюм или комбинезон поверх слипа, чтобы ребёнок не замёрз

Подводит итоги: как одеть грудничка на прогулку в разные сезоны и при различных температурах — таблица

Как одеть грудничка на улицу при разных температурах — видео

Приёмы и алгоритм одевания детей на прогулку

1. Главное правило, которое должны усвоить родители — сначала одеваются взрослые, а только потом нужно одеть младенца. В противном случае кроха быстро вспотеет, а на улице может замёрзнуть или простудиться.
2. Одежда должны быть свободной, чтобы малыша легко можно было одеть. Для детей первых полгода жизни намного удобнее будут слипы или человечки на кнопках. Такая модель полностью расстёгивается, достаточно положить на слип младенца, просунуть ноги и руки в отверстия и застегнуть кнопки: быстро и легко.
3. Шапочку всегда надевают перед тем, как надеть комбинезон. Модель головного убора должны плотно прилегать к голове крохи, чтобы не пропускать холодный воздух.
4. В последнюю очередь одевают комбинезон. Отдавайте предпочтение моделям-трансформерам, которые можно перестегнуть как в виде конверта, так и в виде комбеза с ножками. Не все дети любят одеваться, поэтому уложить кроху в конверт гораздо проще и быстрее.
5. В возрасте до года ребёнку не нужна обувь. Отлично подойдут мягкие и тёплые ботиночки от комбинезона поверх носков.

С каждым ребёнком необходимо гулять. Доктор Комаровский настаивает, что природой предусмотрено нахождение детёныша на улице, не в помещении. Поэтому не стоит бояться выходить с младенцем даже в морозное время года. Но не стоит забывать о качественной одежде и правильном её выборе. Если ребёнок одет тепло, но не слишком, он не будет потеть и перегрев крохе не страшен. Не стоит также и морозить малыша: всегда подбирайте комплект одежды для прогулки не только по температуре за окном, но и по наличию ветра, его силы, а также осадков. Если младенец хорошо одет, прогулка принесёт не только пользу, но и удовольствие родителям и ребёнку.

• Об авторе
• Стать автором

Познание нового и самосовершенствование — главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно!

Подробнее

Source: mama-super.ru

Читайте также

Как одеть грудничка в 13 градусов тепла — Детишки и их проблемы

Прогулки на свежем воздухе нужны для развития ребенка и укрепления его . Но переохлаждение или перегрев могут сыграть злую шутку и дать обратный эффект, поэтому важно правильно одевать ребенка. Основное правило – подходить разумно к этому вопросу и не впадать в крайности.

Выбор одежды

Одежду следует выбирать по сезону и заранее составить ребенка для прогулок. Наблюдая за своим ребенком, вы быстро приспособитесь, в какую погоду как его одевать. Для начала можно опираться на народную мудрость: «Одевай малыша чуть теплее, чем одеваешься сам». Это утверждение основано на том, что:

• детский организм удерживает тепло хуже, чем организм взрослого человека;
• младенец не двигается, он лежит в , всем известно, что без движения организм не вырабатывает энергию необходимую для разогрева.

Ребенка нужно одеть именно чуть теплее, а не добавить дополнительный слой одежды. Многослойность для малыша не желательна, будь то новорожденный или более старший ребенок, который на улице играет, а не просто спит.
Покупая детские вещи, обращайте внимание на качество ткани. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, которые способны удерживать тепло, хорошо впитывать влагу и позволяют дышать коже. Верный признак наличия синтетических волокон, парниковый эффект при ношении одежды. Обратите внимание на специальное , благодаря которому можно одеть ребенка тепло, при этом не создавать дискомфорта в движениях.

Летние прогулки

Летом гулять особенно приятно и легче всего выбрать подходящую одежду. Вопрос «Как одеть малыша?» возникает только в отношении новорожденных. При температуре выше 25 градусов и отсутствии ветра достаточно будет надеть ситцевую распашонку (рубашечку), простые хлопчатобумажные носочки. Сверху можно прикрыть тонкой пеленкой. Чехол на коляску лучше заменить тканевой накидкой, которая будет пропускать свежий воздух.
При температуре от 20 до 25 градусов, наличии ветра наденьте байковую кофточку, ползунки, фланелевую шапочку и простые носочки. Укрыть малыша можно теплой пеленкой, при сильном ветре воспользуйтесь тонким одеялом/конвертом и наденьте чехол от коляски, который защитит от сквозняков.
От 17 до 20 градусов – потребуется теплый костюм поверх предыдущего комплекта одежды и чуть более теплая шапочка.
Выходя на прогулку, захватите с собой дополнительную кофточку, если идете без одеяла или конверта. Она пригодится в случае перемены погоды или при усилении ветра.

Одежда на осень и весну

Для межсезонья понадобится два разных набора одежды: теплые костюмы – для температуры от 15 до 18 градусов, комбинезоны (сдельные или раздельные) – для более низких температур.
Рекомендую читателям МирСоветoв выбирать их с таким расчетом, чтобы не требовалось одевать под них дополнительные кофты. Например, правильным будет комплект: майка, колготы, теплая рубаха или платье, теплый костюм или комбинезон. Если под комбинезон требуется одеть еще и теплый костюм, то это лишний слой. Носите его вместо теплого костюма, а для холодной погоды приобретите другой.
Шапочка нужна утепленная, сдерживающая порывы ветра, плотно прилегающая к голове ребенка. Идеальны варианты шапочек с ушками и завязками, особенно в ветреную погоду. Синтетические материалы для шапочки особенно не приемлемы, так как простудить ребенка со вспотевшей головой шансов больше.
На ножки нужно надевать теплые носки и тряпичные утепленные ботинки-бахилы, которые продаются в комплекте с комбинезонами. При использовании конверта достаточно одних теплых носок. Если одеваете ребенка в комбинезон, для ручек приготовьте варежки тонкой вязки (можно и перчатки, но они сложнее надеваются).

Как одевать ребенка зимой

Принцип выбора зимней верхней одежды такой же. При температуре до -15 градусов под нее должен быть одет один комплект нижнего белья, потом теплой одежды. Дополнительные кофты поддеваются только при более низких температурах. Это касается и конвертов для новорожденных.
Отдайте предпочтение варежкам, так как в перчатках руки замерзают быстрее. Либо одевайте и перчатки и варежки. В комплекте с комбинезонами продаются меховые рукавицы без пальца, они очень удобны, но под них желательно надевать трикотажные варежки (я использовала обычные царапки), с ними лучше сохраняется тепло.
Шарф нужен, только если верх одежды застегивается не плотно либо на улице мороз больше 20 градусов и нужно закрыть лицо.
Новорожденных и младенцев возрастом примерно до 3-4 месяцев зимой удобней укутывать в одеяло. До -15 градусов это фланелевый комплект одежды, затем теплый костюм, антицарапки и теплые носочки, чепчик и флисовая или вязаная шапочка, фланелевая пеленка. сдерживает ребенка от движений; она одевается так, чтобы верхний край закрывал шею, вместо шарфа. Затем теплое одеяло. В более сильные морозы поверх пеленки заверните малыша в тонкое одеяло, а после в теплое.
В холодную погоду всегда одевайтесь сначала сами, только после этого собирайте ребенка. Иначе он сопреет еще до выхода на улицу, резкая перемена температур на распаренное тело окажет негативное воздействие.

Подгузники на прогулке

Одноразовые подгузники однозначно пригодятся для прогулок, позволят гулять столь долго, сколько захочется. В межсезонье и зимой они особенно хороши, так как дополнительно защищают ребенка от холода. Но применение их в жаркие дни при температуре воздуха выше 23-25 градусов спорно.
Какими бы дышащими ни были подгузники, все равно создается парниковый эффект. Ребенку в них жарко, нежная кожа сильнее преет. Поэтому летом было бы идеально запастись одноразовыми пеленками. Выходя на прогулку с коляской, лучше брать с собой несколько смен штанишек и пеленок. Перестелить пеленку и сменить одежду в коляске не сложно, зато ребенок будет чувствовать себя комфортней. По собственному опыту могу сказать, что порой за 2-3 часа на улице смена потребуется не больше одного раза, особенно если покормили малыша дома до прогулки и на улице не давали питье.
Многоразовые подгузники с тканевыми вкладышами для прогулок лучше не использовать, так как в них защищена от промокания одежда, но не кожа малыша.

Когда ребенок болен

В период выздоровления врачи рекомендуют гулять с ребенком на свежем воздухе, так как это способствует более быстрой поправке, в том числе при респираторных заболеваниях верхних дыхательных путей. И тут возникает вопрос, нужно ли одевать ребенка в это время теплее, чем обычно.
Однозначно нет. То, что ребенок восстанавливается после болезни, не значит, что он будет мерзнуть больше, чем обычно. А вот вспотеть и, как следствие, переохладиться может. Чем усугубит свое состояние.

Воздух: вдыхать или не вдыхать?

Часто посторонние люди, особенно бабушки, указывали мне на то, что надо закрыть рот младенца пустышкой при прогулке, чтобы он не нахватался холодного воздуха. В нормальном состоянии ребенок, как и любой человек, дышит носом. Перед прогулкой просто посмотрите и, в случае необходимости, прочистите ему носик. Не забывайте, что на улицу вы его выводите, именно чтобы дышать свежим воздухом, и нет ничего плохого в том, что ребенок вдохнет какую-то его часть ртом.
Кроме того, когда ребенок закрыт в коляске или в одеяле, от его дыхания воздух согревается, и, если лицо не приоткрыть, ребенок будет вдыхать собственный угарный газ, а не свежий воздух.

Относитесь осознанно к выбору одежды для прогулок и не спешите слепо верить всем замечаниям, пусть даже и опытных бабушек. Пребывание на свежем (в том числе морозном) воздухе – организма. Дети, которых не кутают, меньше простывают и болеют. Например, мой сын с момента ввода прикорма спокойно пьет молоко и соки прямо из холодильника, ест мороженое и очень редко болеет, чего я желаю и деткам читателей МирСoветов!

Source: mirsovetov.ru

Как одевать ребенка в 13 градусов тепла — Детишки и их проблемы

Стремясь защитить своего малыша зимой от холода и ветра, многие молодые мамы перебарщивают с теплой одеждой. И напротив, считая, что летом в жару можно оставить ребенка в трусиках и майке, получают в итоге насморк и кашель буквально на пустом месте.

Одежда для зимних прогулок

У детей младше одного года еще несовершенная терморегуляция. Поэтому, даже если вам кажется, что на улице не так уж холодно, это не значит, что малыш будет считать так же. Одевать ребенка надо строго по погоде, которая может быть разной даже в течение одной зимы и тех же суток. Если ребенок еще совсем маленький и лежит в коляске, то на нем должны быть надеты определенные вещи.

  При температуре от -5 до +2 надо одеть:

• хлопчатобумажное белье,
• теплую кофточку + теплый комбинезон без рукавов или просто теплый комбинезон с рукавами (к примеру, полушерстяной или шерстяной),
• зимний комбинезон,
• х/б носки и шерстяные носки (с учетом того, что у комбинезона закрытые «ножки»),
• х/б чепчик или шапочку,
• шерстяную шапочку,
• сверху обязательно капюшон зимнего комбинезона,
• варежки и шарф.

При температуре от -10 до -5

К вышеперечисленным вещам добавляются еще несколько:

• между бельем и кофточкой должна быть надета водолазка,
• под теплый комбинезон надо надеть рейтузы,
• дополнительно надеваются теплые носки или утепленные ботиночки (в зависимости от конфигурации комбинезона).

  При температуре от -17 до -10

В такую погоду не стоит надолго задерживаться с малышом на улице. Но если выйти все же необходимо, то надо позаботиться о том, чтобы была утеплена сама коляска. Среди вещей, кроме тех, о которых говорилось ранее, должны присутствовать:

• теплый жилет (можно даже на меху),
• валенки — вместо сапожек,
• утепленная шапка вместо шерстяной.

Если столбик термометра опустился ниже отметки -20 градусов, то прогулку лучше отложить или сократить ее. Но если вы уже оказались на улице, то надо периодически проверять, не замерз ли малыш.

Как это определить?

1. По бледным щекам и покрасневшему носу.
2. По поведению ребенка: вряд ли младенец будет сладко спать, если ему холодно.
3. По холодной шее и запястьям.

Если ребенок уже умеет ходить, то это надо обязательно учитывать при выборе одежды для зимней прогулки. В таком случае уместно будет вместо х/б белья использовать термобелье. Оно может быть шерстяным или синтетическим. Первое предпочтительнее, но при условии, что у малыша нет аллергии на шерсть.

Особое внимание надо уделить обуви, ведь ребенок не просто сидит или лежит, он ходит по холодной земле и снегу.

Что надо учесть при выборе обуви?

1. Внимательно следить за тем, чтобы ботиночки или сапожки не были малы или впритык, потому что так ноги скорее замерзнут.
2. При минусовой температуре в обуви обязательно должна быть теплая стелька.
3. В валенках тем, кто только начинает ходить, передвигаться сложно, поэтому лучше предпочесть сапоги на меху.

Одежда для весны и осени

В межсезонье погода бывает особое непредсказуемой, поэтому ребенка надо одевать так, чтобы ему было и не холодно, и не жарко. В это время температура уже (или еще) выше нуля, солнце светит, поэтому лицо можно оставить открытым. Одежда должна быть многослойной.

1. Футболка и колготки (или ползунки для самых маленьких).
2. Трикотажная кофточка и штаны.
3. Теплый комбинезон.
4. Демисезонный комбинезон.
5. Теплые носки.
6. Трикотажный чепчик или шапочка.
7. Теплая шапка (можно надевать не шерстяную).
8. Сапожки.
9. Легкий шарф и перчатки.

Если речь о температуре выше +12 градусов, то можно не надевать теплый комбинезон и ограничиться одной шапкой. Капюшон надевается в том случае, если на улице ветер.

Что касается обуви, то для тех малышей, которые уже ходят, лучше выбрать сапожки с водоотталкивающей поверхностью, возможно, резиновые (только с шерстяной или меховой подкладкой). Отличный вариант — мембранная обувь. Для более теплого и сухого периода пригодятся сапоги без утеплителя.

Если ребенку станет жарко, то у него вспотеет спинка. В этом случае лучше вернуться домой и переодеть его. При этом надо избавиться от одного слоя одежды и проследить, чтобы все вещи оставались сухими.

Как одеть ребенка на прогулку летом

Летом ребенок проводит на улице больше времени, чем зимой или в межсезонье, и родители должны это учесть. Ведь если днем светит солнце, и температура зашкаливает за +25, а то и +30 градусов, то к вечеру она может опуститься до +10 — +15 градусов. Поэтому многослойность будет кстати и в этом случае.

Летняя одежда для младенцев

Первые 3-4 месяца ребенок гуляет, лежа в коляске. Поэтому при температуре воздуха от +20 градусов и выше достаточно надеть:

• чепчик,
• распашонку (тонкую трикотажную кофточку),
• ползунки или х/б штанишки,
• носочки.

Одежда должна быть сделана из натуральных тканей, так ребенок не перегреется. В коляску не должны проникать прямые солнечные лучи, потому лучше использовать специальные накидки из продуваемых тканей.

Летняя одежда для детей 5-9 месяцев

В возрасте полугода и старше малыш уже сидит в коляске и больше двигается, поэтому вещи на нем должны быть в первую очередь удобными. Ткани, из которых сделана одежда, также должны быть натуральными.

Вещи для прогулки:

• футболка или рубашка,
• просторные штаны, комбинезон или сарафан (для девочек),
• тонкие носочки,
• босоножки из натурального материала (для деток постарше),
• чепчик можно заменить косынкой, шапочкой, панамкой и даже легкой кепкой.

К тому, что надето на голову, надо отнестись особенно внимательно. Важно, чтобы голова не потела, но при ветре ушки должны быть прикрыты.

Летняя одежда для детей 9-12 месяцев

Часто в возрасте девяти месяцев дети уже начинают ходить, поэтому надо позаботиться о том, чтобы малышу было легко двигаться.

Летняя «амуниция» малыша состоит из:

• боди с рукавами (если ребенок еще в памперсе, то модель может быть любой, а для тех, кто уже умеет проситься на горшок, можно выбрать боди на застежке внизу),
• штанишки, капри или легкий комбинезон с закрытыми коленками,
• тонкие носочки,
• босоножки с устойчивой пяткой.

Для ребенка любого возраста обязательно надо прихватить на улицу сменную одежду и кофточку. Если планируете вернуться домой поздно, то кофту можно взять теплую, к примеру, из флиса или из плотного трикотажа.

Самое главное, что должны запомнить родители, стремясь одеть своего ребенка по погоде, это то, что в разных широтах климат разный. Одна и та же температура воздуха в северных районах и на побережье Черного моря — это большая разница.

Поделитесь с друзьями:



Source: baragozik.ru

Как одеть грудничка в 13 градусов — Детишки и их проблемы

Материнская забота выражается не только в кормлении, уходе или ношении на руках, но и в одевании грудного ребенка. Однако с самого момента своего рождения здоровый доношенный ребенок «запрограммирован» на существование в нормальных природных условиях, то есть без электрического обогревателя под боком и десятка толстых кофточек и штанишек. Но если сразу не запустить этот механизм, укутав ребенка в теплые пеленки при температуре около 30°С, функция температурной саморегуляции организма «отомрет» за ненадобностью (вспомните космонавтов, у которых после месяца пребывания в невесомости до такой степени ослабевают мышцы, что требуется специальный курс реабилитации).

В этой статье мы расскажем как одевать грудного ребенка на улицу (на прогулку), как летом в жару, так и прохладной осенью.

Для дома

Одеваем ребенка для дома

Итак, ребенок не нуждается в дополнительных «шубках» дома, если температура в помещении будет находиться на уровне в 20-22°С. При этом в комнате новорожденному ребенку достаточно всего одной легкой пеленки или одноразового подгузника с тонкой распашонкой. Не стоит пугаться и холодных ручек и ножек – так организм малыша проявляет свои адаптивные реакции к холоду, заставляя чаще биться его сердце и повышая тонус мышц для восстановления теплового баланса. К тому же отсутствие лишней одежды позволяет ребенку свободно двигать еще непослушными руками и ногами. В свою очередь даже такие элементарные движения приводят к ускорению физического развития крохи (он будет раньше садиться, ползать, стоять и ходить, если, конечно, родители позволят ему это сделать). Спящего же малыша можно накрыть легким одеяльцем.

Обычно родители, а также бабушки и дедушки, считают, что ребенку холодно, основываясь на своих собственных ощущениях. Но при этом они забывают, что человеческий организм привыкает к окружающим его условиям довольно быстро. И если та же бабушка покинет свой теплый халат и тапочки, и при температуре в двадцать градусов переоденется в тонкий халат из хлопка и избавится от обуви, то через пару недель даже ее организм перестанет «замерзать». Что же говорить про малыша, еще не «испорченного» благами цивилизации?

При этом у «пониженной» температуры есть еще один «плюс»: малыши, страдающие диатезом, быстрее избавляются от зуда и покраснения кожи (но они могут вернуться, стоит только увеличить в комнате температуру). Единственное условие – в комнате не должно быть сквозняков, иначе ребенок действительно рискует простудиться. Если же даже при закрытой двери «тянет» холодом, вместо того, чтобы запретить малышу играть на полу, замените двери и окна на новые (с уплотнителями) еще до рождения крохи.

На прогулку

Одеваем ребенка на прогулку

Другая ситуация, в которой родителям приходится решать, как правильно одевать новорожденного, — это прогулка. Здесь следует пользоваться «золотым правилом»: на ребенке должно быть на одну одежку больше, чем на Вас (при условии, что Вы сами одеты по погоде). При этом стоит учитывать и то, что большинство колясок имеют дополнительные теплые «кармашки» для ножек малыша; и то, что в слингах дети тоже укутаны дополнительным слоем ткани, да еще и к теплому маминому (или папиному) боку прижимаются.

Выбирая для себя, как одевать грудничка, старайтесь не допускать его перегрева. Вспотевший ребенок начнет капризничать на прогулке, заставляя взять его на руки из коляски. Именно тут и подстерегает опасность – ветерок, способный продуть малыша. Поэтому захватите с собой на прогулку легкую шаль, в которую спрячетесь со взятым на руки крохой (чтобы его покормить и успокоить).

При поездках в машине малыш, сидящий в своем автомобильном кресле, тоже может вспотеть. Поэтому не забывайте проверять, не дует ли на него холодный воздух; а при выходе из машины на улицу, накиньте что-нибудь на кроху, даже если до подъезда всего десяток метров.

Примерно до года наиболее подходящая для ребенка одежда «на выход» — это ползунки на лямочках и распашонка. Сверху на эти вещи в зависимости от погодных условий надевают другие, более теплые. Например, во что одеть грудного ребенка осенью, зависит не только от погодных условий, но и от степени утепленности прогулочного комбинезона (старайтесь не одевать кроху в отдельные штанишки и курточку, так как они имеют способность задираться на спинке малыша).

К тому же количество одежек зависит еще и от маршрута прогулки. Если в прохладное и холодное время года мама планирует часть времени провести в теплом помещении, одеть грудничка на прогулку надо таким образом, чтобы некоторые одежки с него можно было легко снять.

Летом же возникает прямо противоположная ситуация: одевать грудничка на улицу надо с учетом возможности захода в помещения с работающими кондиционерами (захватите дополнительную кофточку или шаль). И не забывайте, что на солнце кроха тоже может перегреться, поэтому старайтесь не гулять в самый солнцепек и выбирайте затененные места.

Source: glamius.ru

Как одевать грудничка по погоде при разной температуре

Если родители неопытны и некому подсказать какие-то моменты, то встает  вопрос, как одевать грудничка. От того, насколько правильно ребенок будет одет, зависит его здоровье и физическое развитие. Нужно знать, что надевать дома, на улицу, и учитывать другие важные моменты.

Основные требования к выбору одежды

Теплорегуляция у маленьких детей до года развита не до конца. Нельзя перегревать и переохлаждать ребенка.

Одежда для грудничка должна выбираться в соответствии некоторым требованиям.

• Ткань должна быть натуральной. Это необходимо для доступа кислорода к поверхности кожи. Лучше, если не будет никаких рисунков, чтобы избежать аллергических реакций на красители.
• Не должно быть грубых швов, декоративных деталей (пуговиц, молний, завязок). Лучше всего выбирать наряд с наружными швами.
• Нужно придерживаться правила многослойности. Несколько слоев позволяют держать тепло.
• Одежда должна подбираться по размеру. Не нужно покупать слишком маленькие вещи, так как они будут сдавливать тело. Одежда большого размера не сможет создать комфортную для тела температуру.

Мама может самостоятельно определить, как чувствует себя малыш, замерз он или ему жарко. В норме нос ребенка всегда теплый.

Если грудничок замерз, то его носик становится холодным. Если нос горячий, на лбу и спинке можно ощутить испарину, значит, крохе жарко.

В случае с холодом может меняться цвет лица малыша – оно становится бледным. Ручки, ножки при этом холодные. Малыш может вести себя беспокойно и плакать.

На пути к дому

На выписку из родильного дома родные начинают готовить для малыша слишком много вещей. Получается, что многое из них и не пригодится. Чтобы этого не произошло, нужно спросить о правилах, принятых в роддоме. Возможно, будут даны рекомендации.

Учитывать нужно и погодные условия. Летом одежда на выписку будет отличаться от зимнего варианта материалом и толщиной. Весенний и осенний костюм на выписку должны быть с теплой подкладкой.

На выписку из родильного дома понадобятся:

• Сплошной комбинезон, в который легко поместить ребенка.
• На голову чепчик или шапочка.
• Верхний костюм.
• Носочки.
• Конверт, предназначенный на выписку.
• Одеяло.

На выписку нужно покупать одежду практичную, которая может пригодиться и в дальнейшем для прогулок. Поэтому не стоит заострять внимание на декоративных деталях.

Лучше всего все предметы на выписку собрать самому, чем покупать готовый комплект. В последнем случае чаще всего приходится докупать вещи.

Комфорт и уют в домашних условиях

Чтобы правильно одеть малыша дома, нужно учитывать состояние его здоровья и температурный режим. Для здоровых грудничков, которые родились в срок, самой комфортной температурой считается 20–22 градуса. В этом случае нужно надеть легкую распашонку, ползунки и костюмчик. Ткань должна быть хлопковой.

Если температура воздуха дома превышает 22 градусов, то достаточно будет одной вещи из качественной ткани.

Когда дома достаточно холодно, температура воздуха ниже 20 градусов и даже достигает отметки 15, то малыша нужно одевать теплее. На нем должно быть несколько слоев: теплый комбинезон, шерстяной или трикотажный костюм, шапочка и толстые носочки.

Не должно быть никаких сквозняков. Именно на них сильно реагирует система теплообмена новорожденного. Малыш моментально простужается.

Не следует ребенка сильно кутать, если температура дома 20 градусов. Это достаточно комфортная для малыша температура, к тому же она способствует закаливанию. Малыш активно двигает ручками и ножками, развивая физическую активность. При этом учащается сердцебиение и повышается мышечный тонус. Во время сна дома при температуре 20 градусов нужно укрывать малыша одеялом.

Прогулка и времена года

Собираясь на улицу, нужно одеваться по погоде и учитывать:

• температуру воздуха;
• силу ветра;
• есть ли в планах зайти в какое-либо помещение (в этом случае зимой нужна верхняя одежда, которая легко снимается, летом с собой нужно носить кофточку или одеяльце, чтобы прикрыть ребенка от работающих кондиционеров и сквозняков).

Правило, которое действовало еще во времена бабушек, гласит: «Надевать нужно столько одежды, сколько находится на себе, плюс еще один слой».

Зима

Зимой два первых слоя всегда одинаковы, несмотря на то, сколько за окном градусов. Футболка или тонкий комбинезон, теплые ползунки или колготки, фланелевый чепчик, теплая кофточка. Одежда третьего слоя зимой будет зависеть от отметки на градуснике.

Зимой при температуре воздуха до -5 грудничку до трех месяцев удобно приобрести теплый сплошной комбинезон. На голову нужно надеть теплую шапочку с завязками, варежки. На ножки – обувь с натуральным мехом.

Температура до -10 зимой требует еще более теплой одежды. Добавляются шерстяная кофточка и штанишки, носочки, теплая шапка с двойным слоем. Верхний комбинезон обязательно должен иметь наполнитель из пуха или шерсти. Зимой должна быть удобная и теплая обувь.

Коляску тоже нужно утеплить, положив туда теплое одеяло. В коляску не должны попадать ветер и снег. Не рекомендовано поить и кормить ребенка на улице зимой при низкой температуре. Нельзя закрывать его лицо и рот шарфом. Если температура воздуха зимой доходит до -15, и тем более -20 градусов, прогулку лучше отменить.

Весна

После зимы первые два слоя одежды остаются такими же. Верхний слой весной нужно менять. Толстый плотный материал меняется на тонкую теплую ткань. Все зависит от температуры воздуха на улице. Часто весной дуют холодные ветра, поэтому с собой нужно иметь тонкое одеяло.

Если отметка на градуснике весной находится в промежутке между 0 и +8, то с комбинезона снимается подкладка, меховые варежки и шапочка меняются на теплые.

При температуре от +9 до +15 градусов одежда меняется на ту, что из тонкой теплой ткани. В безветренную солнечную погоду малыш легко может вспотеть, поэтому необходимо всегда следить за этим.

Весной солнце наиболее полезно для организма ребенка, поэтому его лицо нужно поворачивать к солнцу для насыщения витамином D.

Лето

Летом одежда должна быть просторной и из натуральных тканей. Достаточно будет распашонки и ползунков. Если погода дождливая, то нужно на коляску вешать дождевик и обязательно оставлять окошко для проникновения свежего воздуха.

Летом следует приготовить комбинезон или боди с рукавом, хлопковые ползунки или колготки и носочки. На голове ребенка должна быть тонкая панамка. Второй слой подбирается в соответствии с цифрой на градуснике.

Если она около 20 градусов, то подойдет теплая кофточка. При температуре выше 25 градусов можно просто укрыть малыша пеленкой.

Летом нужно сократить пребывание на открытых солнечных участках во избежание перегрева. Лучше гулять в тени утром и вечером.

Если летом жаркий день, можно оставить ребенка полностью без одежды. Первый раз достаточно нескольких минут. Постепенно время можно увеличивать.

Осень

Одежда первого слоя должна состоять из хлопчатобумажного комбинезона и ползунков. Второй слой при температуре +15 будет состоять из махрового костюмчика и шапочки. При +10 нужно выбирать одежду теплее, например из флиса. Сверху обязательно нужно накрыть ребенка одеялом.

Таблица облегчит выбор одежды по погоде.

Температура воздуха	Что важно знать о прогулке	Вид одежды
Выше +25	Нужно учитывать активность солнца. Поэтому нельзя гулять с 11 часов дня и до 15 часов. С собой нужно брать воду для малыша. Не нужно надевать памперсы.	Маечка, шортики, платье, тонкая панамка или чепчик, носочки.
Летом +21–25	Гулять в тени. Нужно брать одеяло, которым закрывают коляску  при порывах ветра.	Легкий чепчик, хлопковый комбинезон, носочки.
+ 16–20	Не нужно сильно укутывать, но и раздевать слишком рано тоже нельзя. Нужно учитывать дождь, ветер, солнце.	Теплый комбинезон, чепчик или шапочка, носочки.
+ 9–15	С собой нужно носить сменную одежду на случай, если ребенок вспотеет.	Плотный костюмчик, шапочка, носочки, теплый плед или одеяло.
От 0 до +8	Если нет ветра, то погода позволяет длительные прогулки.	Комбинезон из хлопка, чепчик, теплая шапочка, теплый комбинезон, носочки.
При температуре ниже 0 до -8	Достаточно будет 40 минут прогулки.	Два слоя состоят из тонкой и плотной одежды. Обязательно взять одеяло.
Ниже -8 градусов	Месячного ребенка при таком показателе на градуснике лучше не брать на улицу. С малышами после месяца время прогулки сокращается до 20–30 минут.	Три слоя теплой одежды.

Одеть ребенка по погоде не составит труда. Главное, руководствоваться основными правилами, внимательно следить за реакцией малыша и выбирать только качественную одежду.

Как одеть ребёнка после года — список верхней одежды (таблица) — как модно одевать девочку 1 год — запись пользователя Саша (id1711065) в сообществе Выбор товаров в категории Детская одежда

Я- запасливая мама и мой ребёнок полностью одет как минимум на год-полтора вперёд. Чтобы сохранять разум и не покупать на распродажах всё подряд, я сделала себе такую табличку. Может быть, и вам она пригодится)

Подробности и описание далее...

Таблицу для себя можно сделать в любом удобном формате: Excel, Word, просто написать на бумаге.







▪ Названия столбцов-это возраст ребёнка, его примерный рост (смотрю по таблицам ВОЗа) и соответствующий размер одежды. В графы я подписываю то, что уже куплено.

▪Список вещей-минимальный, для меня это то, что нужно купить обязательно в первую очередь. Остальное (например, нарядный плащик, вторую зимнюю куртку)-уже второстепенно и зависит от количества средств. Ещё, в идеале для меня иметь и слитный, и раздельный комплект, но если выбирать что-то одно между ними, я возьму раздельный, т.к. он функциональней- если штаны от комплекта запачкались\порвались, можно с курткой надеть любые другие джинсы\ брюки.

▪Температурный режим-это наша среднестатистическая уральская погода, у вас всё может быть иначе.

▪По количеству утеплителя также ориентируюсь на своего ребёнка.

▪Самое сложное в покупках на вырост-это угадать размер ноги. Все мои расчёты очень приблизительные.

Накидала картинок, чтоб было понятнее:




1. Тёплая весна\осень, +13+17.
Дождевик или толстовка, спортивные штаны, кроссовки, при ветре можно х\б шапочку добавить.





2. Прохладная весна\осень, +13+8.
Брючки вельветовые на подкладке, ботинки кожа без утеплителя, куртка тонкий синтепон 40-80 грамм, шапка х\б. Куртку можно заменить жилеткой, ветровкой с флисом, вместо брюк-ветровочный полукомбинезон.






3. Холодная весна\осень, +8+2.
Та же самая куртка, но уже с флисовой кофтой, ботинки с тёплым носком, полукомбинезон с тонким утеплителем или на флисовой подкладке, шапка тонкий флис. Куртку и полукомбинезон можно заменить, например, мембранным слитником 120-150грамм без поддёвы.




4. Зима +2\0-20.
Шапка-шлем, демары до -10-15, комплект куртка 200гр+штаны 160гр, валенки и слитный комбинезон 300гр на морозы.



Я на этот год остановилась на таком наборе верхней одежды:
комплект куртка 200гр+полукомбинезон 160гр до 0+2,
далее куртка 80гр+флисовая поддёва+полукомбинезон на флисе без утеплителя до +8, потом та же куртка 80гр и жилетка+штаны с подкладом до+13,
и дальше ветровка+ спортивные штаны\джинсы до+17.

Кому-то будет удобнее взять слитный комбинезон 300гр, далее раздельный комплект 120-150гр (сначала с поддёвой, потом без), и потом ветровочный комплект(с поддёвой и без).

Надеюсь, была полезной) Всем удачных покупок!

как сделать список в excel

chto-odet-segodnya-po-pogode — запись пользователя Марьяша (marina-moncha) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Профилактика

У меня есть отличная табличка из журнала Мой ребенок!! Как одевать ребенка при разной погоде... пользовалась давно с 2002г., очень удобная! Вот решила выложить, пользуйтесь, я с малышками распечатала ее и пользовалась часто!!!
25С: одежда из 1сл: тонкое х\б белье и легкий головной убор
23-24 С: одежда из 1-2сл; тонкое х\б белье, х\б костюм и легкий гол. убор
20-22 С: одежда из 2сл.: х\б белье, х\б костюм с длин рукавом и чепчик
17-19С: одежда из 3сл.: х\б белье, х\б костюм, плотный трикотажный костюм с длин рукавом, а также легкая трикотаж шапочка 
14-16 С: одежда из 4сл: .х\б белье, х\б костюм, теплый костюм с длин. рукавом, х\б и шерстяные носки, плотная трикотажная шапочка
10-13 С: одежда из 4сл:.х\б белье, х\б костюм, плотный трикотажный костюм, носки х\б и шерстяные, осенний комбез., плотная трикотажная шапочка
3-9 С: одежда из 5сл.: х\б белье, х\б костюм, полушерстяной костюм, кофта, рейтузы, 2е пары шерстяных носок,осенний комбез, шерстяная шапка, варежки, шарф
-5+2: одежда из 5сл.:.х\б белье, х\б костюм, полушерстяной костюм, шерстяная кофта, рейтузы, 2е пары шерстяных носок, зимний комбез., трикотажный чепчик, шерстяная шапка, варежки, шарф
При темпер. воздуха ниже - 8 одевать теплее и время прогулки сокращать, щупать носик! Помните, что ребенок не двигается. 
Если в коляске вы ребенка накрываете одеялком байковым или пледом, то надо отнимать один слой! одеялко это слой!!!
Это для грудничков в колясочке, пока не бегает:))) А вообще правило одевать как себя + 1слой 
Сокращение сл. - это слои одежды, надеюсь понятно! :)))
ЭТО ЖЕ РЕКОМЕНДАЦИИ А НЕ РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ. У КОГО ТО РЕБЕНОК ПОТЕЕТ СИЛЬНО, А У КОГО ТО РЕБЕНОК МЕРЗНЕТ, СУДИТЕ ПО СВОЕМУ МАЛЫШУ!!!! А СТАТЬЯ ОТКУДА ВСЕ ВЗЯТО ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШАЯ!!!! ВЫ САМИ ОДЕНЬТЕСЬ ПОТЕПЛЕЕ И ЛЯГТЕ В ПАРКЕ НА СКАМЕЕЧКУ В МОРОЗ,
ИНТЕРЕСНО СКОЛЬКО ПРОЛЕЖИТЕ????????????????????? Я ГУЛЯЮ ДОВОЛЬНО АКТИВНО, И ПОСТОЯННО В ДВИЖЕНИИ, И ЕСЛИ ОСТАНОВЛЮСЬ ПОБОЛТАТЬ С КЕМ ТО, ТО ДОВОЛЬНО БЫСТРО, РУКИ-НОГИ ЗАМЕРЗАЮТ. ПОЭТОМУ СУДИТЕ САМИ, РЕБЕНОК ГРУДНИЧЕК, ТАК ЖЕ НЕ ДВИГАЕТСЯ!!!