Как гулять в мороз? Как одевать малыша на прогулку? | Материнство
При какой температуре можно гулять с ребенком?
Это зависит от множества факторов, но общие рекомендации таковы.
Если температура ниже этих пределов, то в коляске можно прикрыть просвет, обязательно оставив щель для свежего воздуха. Детям постарше можно надевать маску для защиты лица от мороза.
Проходя через носовые пазухи, вдыхаемый воздух согревается, и согревающий эффект тем сильнее, чем ниже температура воздуха. Поэтому следите за тем, чтобы ребенок дышал носом.
Если носовое дыхание нарушено, перед выходом на улицу промывайте ребенку нос и используйте сосудосуживающие капли (не дольше 5-7 дней подряд).
Смысл прогулки с ребенком до года заключается в том, чтобы малыш мог подышать свежим воздухом. Прогулки — это элемент системы закаливания. Если воздух на улице не свежий (например, вблизи автотрасс), то не стоит любой ценой гулять с ребенком. Например, если вы живете на пятом этаже или выше, то воздух в вашей квартире чище, чем вблизи автомагистралей.
Не забывайте, что сон в движении не полезен для малыша; если на прогулке ребенок заснул, то коляску лучше остановить.
Смысл прогулок с ребенком старше года опять же заключается в свежем воздухе, закаливании, в получении новых эмоций, знаний и впечатлений от контакта с природой, а также в физическом развитии и улучшении крупной моторики.
И все же не стоит отправляться на прогулку в мороз, если вы сами этого не хотите, а тем более если не хочет ребенок.
Часто родители спрашивают, нормально ли, что на морозе слезятся глаза и текут сопли? Да, это нормальная защитная реакция. Если при комнатной температуре это сразу проходит, то повода для беспокойства нет.
Как одеть ребенка зимой?
Простые правила для детей любого возраста
Одевайте ребенка многослойно: так, чтобы между слоями одежды образовалась воздушная прослойка.
Но слоев должно быть не более трех:
Одежда не должна быть слишком тесной: между слоями обязательно должен остаться согревающий слой воздуха.
Не ориентируйтесь на нос и щеки ребенка: они могут быть холодными, но это вовсе не говорит о том, что ребенок замерз.
Чтобы понять, замерз ребенок или нет, лучше потрогать его кожу в районе шеи или груди.
Замерзший ребенок начинает плакать, а потом становится нетипично тихим и спокойным; кожа может побледнеть.
Перегретый ребенок становится беспокойным, румяным. Раздевая его дома, вы заметите, что он мокрый.
- Если вы сами замерзли, не проверяйте, замерз ли ребенок (потому что наверняка замерз), — просто идите домой.
- Обратите внимание на то, холодные ли ножки и ручки у ребенка после того, как разденете его. Если холодные, в следующий раз оденьте его теплее.
- Если вам предстоит поездка на машине, то в салоне лучше снять с ребенка куртку и укрыть его одеялом или опустить температуру воздуха до минимума, чтобы ребенок не перегрелся перед выходом на улицу.
- В помещении снимайте с ребенка верхнюю одежду, чтобы он не перегрелся.
Пара слов о термобелье
Термобелье не даст ребенку вспотеть, перегреться и, как следствие, переохладиться. Кроме того, оно обеспечивает свободу движений.
- Швы и этикетки в детском термобелье должны быть наружу.
- Покупайте термобелье по размеру, а не на вырост.
- Надевайте только на голое тело.
- Носить термобелье нужно только на улице, дома ребенка надо переодеть в обычное белье.
Не сушите термобелье в стиральной машине или на батарее, не гладьте, не кипятите и не отбеливайте. Стирайте при температуре не выше 30 «С.
Различают термобелье трех видов:
1 — Влагоотводящее — (синтетическое — из полиэстера, микрофибры, лайкры или полипропилена). Оно предназначено для активных, обильно потеющих детей старшего возраста, прекрасно подходит для занятий спортом.
2 — Теплосберегающее — (натуральное — из шерсти, кашемира; замечу, что шерсть мериноса не только греет, но и отводит влагу, не колется и отличается гипоаллергенностью). Подойдет для детей раннего возраста, а также для малоподвижных детей постарше и для всех остальных — в сильные морозы.
Особенности зимней одежды для детей раннего возраста
Чем малыши отличаются от детей постарше? Тем, что они практически не двигаются во время прогулок, а если и двигаются, то очень мало. С учетом этого их и надо одевать, когда вы собираетесь на улицу в холодное время года.
Если ребенок еще не ходит, то одевайте его так, чтобы он мог двигаться под одеждой, что способствует согреванию. Проще говоря, одежда должна сидеть на ребенке не слишком плотно.
Не «запаковывайте» коляску так, чтобы перекрыть ребенку доступ свежего воздуха. Обязательно оставьте просвет для поступления кислорода.
Если на улице слишком холодно (температура ниже минус 15 °С), то пусть лучше ребенок поспит в коляске дома с приоткрытым окном.
Примерный комплект одежды:
- 1-й слой — шерсть или теплосберегающее термобелье из натуральных материалов
- 2-й слой — флисовый или шерстяной
- 3-й слой — зимний комбинезон
- 4-й слой — конверт из овчины или шерстяное (верблюжье) одеяло
- на ножках — шерстяные носочки
- на голове — теплый шлем
Независимо от этих рекомендаций ребенку может быть холодно или жарко (все дело в конкретных температуре и влажности воздуха), поэтому, вернувшись домой, проверьте температуру его ножек и ручек и перед следующей прогулкой оденьте чуть легче или теплее.
Особенности зимней одежды для детей старшего возраста
Дети постарше активно двигаются на прогулках, что предполагает чуть иные требования к одежде.
Помните: даже у одного и того же ребенка будет разная реакция на мороз в зависимости от уровня подвижности.
Первый слой должен отводить влагу от тела. Для легко потеющих детей подойдет синтетическое термобелье, для остальных — полушерстяное (синтетика плюс шерсть мериноса), но не хлопчатобумажное! Термобелье должно прилегать к телу.
Второй слой должен согревать. Лучше всего выбрать одежду из флиса и шерсти.
Третий слой — верхняя одежда, не сковывающая движений. Ткань при этом должна быть непромокающей (мембранный, синтепоновый, пуховой комбинезон).
На ногах — термоноски или шерстяные носки и обувь из натуральных материалов.
Основные требования к зимней детской обуви
Обувь должна быть легкой, эластичной, мягкой, водонепроницаемой, обеспечивающей свободное движение стоп.
Чтобы предотвратить обморожение, следует выбирать обувь по размеру. Она не должна быть ни мала, ни велика. Но лучше иметь 1 сантиметр запаса, чтобы между обувью и ножкой оставалась воздушная прослойка, а ребенок мог свободно двигать пальчиками.
Выбирая обувь, обязательно учитывайте уровень активности ребенка.
- Если ребенок ходит мало или сидит в коляске, то единственное требование к обуви — способность надежно сохранять тепло. В таком случае подойдут многие модели.
- Если ребенок будет активно двигаться (бегать, кататься на горках, играть в снежки), то желательно, чтобы обувь была как можно легче и гибче (подойдут угги, валенки, мембранная обувь).
В детской обуви не нужен супинатор или каблук.
Детям с X- и О-образной деформацией можно ходить в свободной обуви, например, в валенках или уггах. Стопа должна активно двигаться: именно это служит лучшей профилактикой плоскостопия.
Важно, чтобы подошва в зимней обуви была противоскользящая.
Об авторе:
Доктор Анна мама (Анна Левадная) – врач нового поколения, педиатр, кандидат медицинских наук, мама двоих детей и активный блогер в Instagram, имеющий более 800 000 подписчиков.
Ежедневно к ней обращается огромное количество человек за советом и медицинскими рекомендациями: как лечить насморк, стоит ли удалять аденоиды, когда вводить прикорм, каким образом питаться во время кормления малыша грудью, когда отказаться от подгузника и еще миллион проблем, волнующих современных молодых мам.
В своей второй книге Анна собрала ответы на самые важные вопросы об уходе за ребенком – «Доктор_аннамама, у меня вопрос: Как ухаживать за ребенком?».
Mast Have для каждой мамы, которая хочет знать все о здоровье ребенка и уходе за ним и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.
Увидев эту книгу, мамы уже повзрослевших детей воскликнут: ну почему у меня в свое время не было под рукой такой палочки-выручалочки? А молодые мамочки и те, кто находится в трепетном ожидании появления на свет малыша, вздохнут с облегчением: наконец-то появилась первая подробная «инструкция» по уходу за ребенком.
Максимально простая и удобная для восприятия, с большим количеством инфографики книга #Как ухаживать за ребенком содержит ответы на самые распространенные вопросы, возникающие у мамы с рождением ребенка.
Что такое оценка по шкале Апгар и опасна ли желтуха новорожденных? Как выбрать матрас для детской кроватки и стоит ли носить ребенка в слинге? Сколько времени нужно гулять с новорожденным и когда можно отправиться в настоящее путешествие? С какими недомоганиями вы можете справиться самостоятельно, а когда нужно обязательно обратиться к врачу? Что нужно знать о детском сне и как приучить малыша к горшку? Как научить ребенка живать и нужно ли ограничивать его пребывание у экрана телевизора? Во что одеть ребенка летом и какую одежду купить на зиму? На эти и множество других вопросов вам ответит Анна Левадная – кандидат медицинских наук, педиатр, неонатолог и популярный блогер @doctor_annamama.
«После того как ребенок рождается на свет, у каждой мамы возникает миллион вопросов, и ей приходится постоянно совершать тот или иной выбор, за который она несет ответственность. К сожалению, в мединституте молодой врач не получает ответов на большинство практических вопросов, поэтому он должен добывать знания на рабочем месте. Но и этого мало! Настоящий опыт придет только после того, как врач пропустит все проблемы через себя: поймет чувства и страхи молодой мамы, узнает, каково это – кормить грудного младенца, понаблюдает за всеми этапами роста и развития малыша, опробует современные приспособления для материнства, которых сейчас продается великое множество и убедится в их безопасности, а также разберется во многих других нюансах».
#Как ухаживать за ребенком – первое четко структурированное, логически обоснованное руководство для родителей, написанное не просто опытным врачом-педиатром, а мамой двоих детей. Все советы и рекомендации, которые вы найдете на ее страницах – это советы врача, проверенные на собственном опыте в процессе воспитания собственных детей.
Эта книга сбережет вам миллионы нервных клеток, научит делать правильный выбор в бытовых и критических ситуациях и поможет стать счастливыми родителями счастливых здоровых малышей.
Дата публикации 04.12.2017
Автор статьи: Анна Левадная
materinstvo.ru
Как одеть ребёнка на прогулку зимой
Когда малыш появляется на свет для мамы наступает радостное и одновременно тревожное время. Особенно, если это первый ребёнок. Все, с чем приходится сталкиваться молодым родителям напоминает курс молодого бойца. От многих задач голова идёт кругом.
Например, как одеть малыша на прогулку зимой, чтобы ему не было холодно или слишком жарко. Ведь и то и другое одинаково опасно для младенца. Но это не повод отказываться от прогулки в холодное время года. Свежий воздух необходим малышу для развития и его
здоровья. Чем больше времени кроха проводит на свежем воздухе, тем больше его кровь насыщается кислородом и риск железодефицита снижается в разы.
Почему опасно кутать малыша
Многие заботливые мамы одевают малышу 3 слоя одежды, кладут в одеяльце, а сверху ещё и в конверт. Ведь на улице мороз и малыш не двигается. Вдруг замёрзнет! Дорогие мамы, не делайте так! Это очень опасно.
У младенцев система терморегуляции не развита и уж тем более, не такая как у взрослого. При чрезмерном утеплении у малыша может подняться температура, даже до 39°С. Кроме того у него может случиться тепловой удар, начнёт кружиться и болеть голова. Также
возможно нарушение дыхания.
Так что одевайте малыша учитывая погодные условия: температуру воздуха, осадки, ветер. И, конечно, с учётом того какая у вас коляска.
Одежда для малыша на прогулку
Само собой летом гораздо проще одеть малыша. Подгузник, боди и вы готовы. Но зимой процесс сбора на прогулку более длительный. Нужно одеть не только малыша, но и себя. Но! Не судите по себе какую одежду надевать крохе. Там, где вам может быть прохладно,
малышу будет вполне комфортно.
Есть определённые правила как выбрать одежду для крохи до года на зимнюю прогулку.
- Всё что вы надеваете на малыша должно быть изготовлено из натуральных тканей, не вызывающих аллергические реакции у малыша.
- Для грудничка в первые месяцы выбирайте одежду с наружными швами. Это касается вещей, которые соприкасаются с кожей малыша.
- Одевайте малыша так, чтобы было как можно меньше оголенных частей тела. Для этого отлично подойдёт хлопковый комбинезон или слип.
- Одежда не должна сковывать движений крохи. Отдайте предпочтение вещам немного навырост, но не надевайте слишком свободные ползунки, так как ножки малыша могут запутаться в самих же ползунках. Для этих целей отлично подойдут штанишки и колготки.
- На малыше должно быть три слоя одежды: нательная, теплая и верхняя.
Итак, какая же одежда для прогулки малыша вам понадобится:
- Хлопковый боди или слип, который одевается на тело поверх подгузника. Это первый слой одежды.
- Флисовый или шерстяной комбинезон — это второй слой.
- Комбинезон или конверт на утеплителе плюс шапочка, варежки (если ручки не слитные на комбинезоне) и по необходимости шарф. Это верхний слой. Конверт или комбинезон лучше всего взять на овчине. Первой наденьте тоненькую шапочку или чепчик, затем уже тёплую.
Как правильно выбрать шапочку
Запаситесь несколькими видами шапочек: хб тоненькая, теплая и вязаная. Всегда первой одевайте тоненькую шапку, а потом уже тёплую или вязаную.
- Шапочка должна плотно прилегать к головке малыша и закрывать шею, ушки и лобик. Не стоит брать шапку навырост, иначе она может налезать малышу на глаза или открывать ушки.
- Завязки на шапочке обязательны, так как малыш может вертеть головкой, она будет сползать.
- Первым слоем вполне возможно одеть чепчик без завязочек.
- Лобик малыша до 3-х месяцев должен быть обязательно закрыт. Лицо же прикрывать не нужно. Тем более малыш лежит в коляске и ветер ему не задувает.
- Если температура ниже -10°С, то желательно надеть 3 шапки. Конечно, ориентируйтесь по утепленности шапок и капюшону. Если они внутри с мехом или утеплённые, то третья шапочка будет лишней.
Важно! При температуре ниже — 10°С с малышами до месяца прогулки совершать не рекомендуется. Можно одеть малыша тепло и положить спать в комнату с открытым окном.
Конверт или комбинезон. Как выбрать
Тут вопрос стоит скорее в функциональности и удобстве для мамы. Комбинезон можно взять трансформер чуть большего размера. Что он из себя представляет? Это комбинезон с соединенными ножками, то есть низ получается единый, а ручки как у обычного комбинезона. Преимущество его в том, что в дальнейшем низ можно разделить на две ножки. За счёт этого комбинезон удлиняется на 5-7 сантиметров. И есть вероятность, что он прослужит вам не один и даже не два сезона. Плюс ещё и в том, что помимо отстегивающейся подкладки комбинезон имеет утеплитель. Это может быть синтепон, холлофайбер или пух — перо.
Если говорить о конверте, то современные модели представляют собой одеяльце на застежках или на молнии из овчины. Удобны такие конверты тем, что пригодятся в разных ситуациях в будущем: как вкладка в санки, как одеяльце или теплая подстилка. Что выбрать
решать вам.
Носочки
Даже если вы уверены в теплоте верхней одежды носочки все равно необходимо. Причём две пары. Тоненькие нательные, если малыш в штанишках или ползунках и сверху тёплые шерстяные. Опять же, терморегуляция малыша не такая как у взрослых и ножки могут
мёрзнуть.
В этом видео вы наглядно можете увидеть как одеть малыша на прогулку.
Погода бывает разной
И зимой в нашем климате может быть температура от 0° до — 20°С. Какая температура будет зимой совершенно невозможно предугадать. Поэтому у вас должно быть несколько вариантов зимней одежды.
- Если градусник показывает выше 0°С, то одеваете малыша либо на один слой меньше, либо тёплый второй слой делаете полегче, меняя шерстяные и флисовые изделия на хб кофточки.
- Если вы решили выйти на улицу при температуре ниже — 10°С, то одежда малыша должна быть с тёплым вторым слоем и плюс поверх верхней одежды укройте малыша одеяльцем. В любом случае, современные зимние коляски не дают возможности проникнуть ветру, осадкам и переохладить малыша.
Сколько гулять
В первые дни жизни малыша в зимнее время не рекомендуют выходить на улицу дольше, чем на полчаса. Педиатры советуют начинать прогулки с 3-5 дня жизни малыша. Время нахождения на улицу увеличивают постепенно каждый день. В среднем, продолжительность прогулки малыша старше месяца должна составлять 1,5-2 часа… Если температура воздуха на улице — 10 и ниже, то для новорожденных лучше погулять дома на балконе.
Главное правило — от прогулки удовольствие должны получать оба. Мама и малыш. Одевайтесь сами теплее и берегите свое здоровье.
mamamozhetvse.ru
Как одеть ребенка до года на прогулку. В картинках! — как одевать грудничка на улицу — стр. 8 — запись пользователя Alena (id1080737) в сообществе Развитие от рождения до года в категории На прогулке
картинка ребенкаГод назад, в это время, я была на 6-м месяце и находилась в состоянии беременного шопоголизма. Самый сложный вопрос для меня был тогда, как одевать ребенка на прогулку зимой/весной/летом. Я вскрыла мозг всему интернету, но он загадочно мне отвечал: «На один слой больше, чем себя...» Мой беременный мозг напрочь отказывался это понимать. «Точно! Скажи мне точно!»: не сдавалась я. С горем пополам я как-то разобралась, что надо купить и в какой последовательности надеть.
И сейчас я решила сделать великое дело (не благодарите!), я разжую в картинках ту информацию, которую так и не смогла найти в свое время.
В общем, пост для неопытных мам.
Сразу оговорюсь, я не сторонник кутания и перегревания детей. Ниже вы не найдете ни слова про овчинные конверты, зимой, и носочки в +25, летом. Речь идет только о малышах, которые еще не ходят, а лежат бревном или сидят в колясках.
И да, я пишу про Питерскую погоду.
Кстати, погода вещь нестабильная… Одна и та же температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность – все влияет. +10 осенью и +10 весной – это разные вещи. Поэтому одевая малыша, смотрите по ситуации и по малышу! Я – не истина в последней инстанции. Пишу исключительно о своем опыте.
Начну с морозов. Итак, на улице страшный дубак! Гулять надо по любому, поэтому собираем волю в кулак, надеваем на себя сто штанов, а ребенка наряжаем вот так и кладем в коляску:
Второй вариант в примере выше, теплее. Поэтому смотрите по погоде! И, мамочки, которые надев все это, еще упаковывают малыша в овчинный конверт, не издевайтесь так над ребенком... Он живой человек!
Здесь смотрите по ситуации. Тепло? Меняйте слип на бодик с коротким рукавом, комбинезон -- на курточку и джинсы и т.д. Я просто физически не могу здесь все ситуации обрисовать... Чем теплее, тем больше вариантов для фантазии. Особенно у мам девочек
Усредненные рекомендации для лета такие. От +20 долой все курточки и комбинезончики. Носочки, в принципе, тоже. Не заворачивайте малышей в +25 во флисовые пледики! Это издевательство! Они по-моему спят не потому что спят, а потому что в обмороке от жары...
И помните, дети -- они такие же люди, как и вы! Поэтому больше адекватности при одевании ребенка на прогулку. Лучше переохладить, чем перегреть!
www.babyblog.ru
Как одеть ребенка до года на прогулку. В картинках! — как одеть ребенка весной — запись пользователя Alena (id1080737) в сообществе Образ жизни беременной в категории Приданое для малыша
картинка ребенкаГод назад, в это время, я была на 6-м месяце и находилась в состоянии беременного шопоголизма. Самый сложный вопрос для меня был тогда, как одевать ребенка на прогулку зимой/весной/летом. Я вскрыла мозг всему интернету, но он загадочно мне отвечал: «На один слой больше, чем себя...» Мой беременный мозг напрочь отказывался это понимать. «Точно! Скажи мне точно!»: не сдавалась я. С горем пополам я как-то разобралась, что надо купить и в какой последовательности надеть.
И сейчас я решила сделать великое дело (не благодарите!), я разжую в картинках ту информацию, которую так и не смогла найти в свое время.
В общем, пост для неопытных мам.
Сразу оговорюсь, я не сторонник кутания и перегревания детей. Ниже вы не найдете ни слова про овчинные конверты, зимой, и носочки в +25, летом. Речь идет только о малышах, которые еще не ходят, а лежат бревном или сидят в колясках.
И да, я пишу про Питерскую погоду.
Кстати, погода вещь нестабильная… Одна и та же температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность – все влияет. +10 осенью и +10 весной – это разные вещи. Поэтому одевая малыша, смотрите по ситуации и по малышу! Я – не истина в последней инстанции. Пишу исключительно о своем опыте.
Начну с морозов. Итак, на улице страшный дубак! Гулять надо по любому, поэтому собираем волю в кулак, надеваем на себя сто штанов, а ребенка наряжаем вот так и кладем в коляску:
Второй вариант в примере выше, теплее. Поэтому смотрите по погоде! И, мамочки, которые надев все это, еще упаковывают малыша в овчинный конверт, не издевайтесь так над ребенком... Он живой человек!
Здесь смотрите по ситуации. Тепло? Меняйте слип на бодик с коротким рукавом, комбинезон -- на курточку и джинсы и т.д. Я просто физически не могу здесь все ситуации обрисовать... Чем теплее, тем больше вариантов для фантазии. Особенно у мам девочек
Усредненные рекомендации для лета такие. От +20 долой все курточки и комбинезончики. Носочки, в принципе, тоже. Не заворачивайте малышей в +25 во флисовые пледики! Это издевательство! Они по-моему спят не потому что спят, а потому что в обмороке от жары...
И помните, дети -- они такие же люди, как и вы! Поэтому больше адекватности при одевании ребенка на прогулку. Лучше переохладить, чем перегреть!
www.babyblog.ru
Как правильно одевать малыша на прогулку? – Семья и дети – Домашний
Как одеть ребенка правильно – один из основных вопросов, который терзает молодых мамочек, когда они собирают малыша на прогулку. Мамы выглядывают в окно, придирчиво наблюдают за изменчивым небом и сверяются с градусником, показывающим уличную температуру. Как же одеть ребенка зимой, чтобы он не вспотел и не продрог?
Пассивная прогулка
Если ребенка вывозят на улицу, чтобы он поспал или просто посидел и посмотрел на окружающий его пейзаж, одевать нужно с расчетом на то, что он не двигается. Представьте, что вам предстоит поспать на улице. Что вы на себя наденете? Совсем маленьких от ветров и осадков охраняет коляска и дождевик. Детки постарше разъезжают на другом виде транспорта, зачастую у них остаются «открытыми» ноги и голова. Значит, именно на них стоит обратить особенное внимание.
То же относится к деткам, которые на прогулке не очень активны – не бегают по площадке, не катаются с горки, а предпочитают сидеть на качелях или каруселях. Пока мама заменяет себе спортзал раскручиванием замерзшей тяжелой железяки, малыш сидит без движения. К тому же добавляется воздушный поток при перемещении ребенка в пространстве. Как если вы ехали на мотоцикле, разница лишь в скорости.
Детей, которые не двигаются или двигаются мало на прогулке, нужно одевать чуть теплее, чем одеваетесь сами.
Активная прогулка
Если ваш малыш – товарищ активный, и на месте ему не сидится, то действует обратный принцип. Одевайте малыша как себя или чуть прохладнее в зависимости от того, сидите вы на лавочке с другими мамами, пока ваш малыш носится по площадке с другими такими же ребятишками или активно участвуете в играх своего ребенка.
Главное, чтобы ребенок был защищен от ветра, дождя или снега. Одежда должна быть непродуваемой и не позволять снегу забиться в рукава, за шиворот или в обувь. Сейчас существует много фирм, специализирующихся на пошиве детской зимней одежды. Прочь ватные тулупы и комбинезоны на овчине, в которых даже ходить сложно, не говоря уже о каких-то подвижных играх. Одежда должна давать ребенку максимальную свободу действий.
Принцип многослойности
Считается, что чем больше слоев на ребенка надеть, тем теплее ему будет, что в корне неверно. Малыш, одетый как капуста, быстрее перегревается, начинает потеть и, как результат, замерзает. Мамочка видит, что ребенок замерз, и думает, что нужно одеть что-то еще, в то время как скорее всего нужно что-то снять.
Идеальным решением считается правильный подбор слоев одежды. Сначала идет майка или футболка, обычная хлопковая, приятная к телу, хорошо впитывающая пот, если вдруг малышу станет жарко. Далее – кофта или свитер. Они не должны быть в обтяжку. Самая лучшая защита от холода – это… воздух. Кофта или свитер должны сидеть свободно, но обязательно иметь воротник и плотно прилегающие к руке манжеты. Затем надеваем куртку. Если куртка не закрывает горло, то нужен еще и шарф. Если закрывает, то можно обойтись. Вообще, шарф не очень удобный аксессуар для ребенка. Вниз надеваем колготки и штаны под стать куртке. Верхняя одежда не должна пропускать влагу и ветер.
Головные уборы и обувь
На голову надеваем шапку. На зиму лучше иметь две разных – на ветреную погоду и наоборот. В первом случае шапка должна быть тонкая, чтобы без проблем можно было надеть капюшон, который обязательно должен быть у каждой куртки. Во втором случае — это плотная вязаная шапка, как правило, двухслойная, можно с ушками, помпонами и прочими украшениями. Она прекрасно защитит малыша от мороза. Но если на нее надеть капюшон, то голова вспотеет. Если вдруг ваша куртка без капюшона, то на помощь приходит шапка-плащевка. Это обычная шапка, верхний слой которой делается из непромокаемой и непродуваемой ткани. Любая шапка должна хорошо закрывать уши – это самое уязвимое место в холодную погоду.
На руки – варежки и перчатки. Либо непромокайки, либо берем с собой запасную пару, если снег мокрый. На ноги – обувь по погоде. Утепленные сапожки на легкий мороз, очень теплые – на сильный, с непромокаемой галошей – на слякоть. Грамотно подобранная обувь не требует дополнительных шерстяных или пуховых носков.
Помните, что правильно одетый малыш – залог хорошей прогулки и укрепления иммунитета. Гуляйте с удовольствием!
domashniy.ru
Как одеть ребенка до года на прогулку. В картинках! — как одевать грудничка на улицу — стр. 7 — запись пользователя Alena (id1080737) в сообществе Развитие от рождения до года в категории На прогулке
картинка ребенкаГод назад, в это время, я была на 6-м месяце и находилась в состоянии беременного шопоголизма. Самый сложный вопрос для меня был тогда, как одевать ребенка на прогулку зимой/весной/летом. Я вскрыла мозг всему интернету, но он загадочно мне отвечал: «На один слой больше, чем себя...» Мой беременный мозг напрочь отказывался это понимать. «Точно! Скажи мне точно!»: не сдавалась я. С горем пополам я как-то разобралась, что надо купить и в какой последовательности надеть.
И сейчас я решила сделать великое дело (не благодарите!), я разжую в картинках ту информацию, которую так и не смогла найти в свое время.
В общем, пост для неопытных мам.
Сразу оговорюсь, я не сторонник кутания и перегревания детей. Ниже вы не найдете ни слова про овчинные конверты, зимой, и носочки в +25, летом. Речь идет только о малышах, которые еще не ходят, а лежат бревном или сидят в колясках.
И да, я пишу про Питерскую погоду.
Кстати, погода вещь нестабильная… Одна и та же температура может ощущаться по-разному. Ветер, влажность – все влияет. +10 осенью и +10 весной – это разные вещи. Поэтому одевая малыша, смотрите по ситуации и по малышу! Я – не истина в последней инстанции. Пишу исключительно о своем опыте.
Начну с морозов. Итак, на улице страшный дубак! Гулять надо по любому, поэтому собираем волю в кулак, надеваем на себя сто штанов, а ребенка наряжаем вот так и кладем в коляску:
Второй вариант в примере выше, теплее. Поэтому смотрите по погоде! И, мамочки, которые надев все это, еще упаковывают малыша в овчинный конверт, не издевайтесь так над ребенком... Он живой человек!
Здесь смотрите по ситуации. Тепло? Меняйте слип на бодик с коротким рукавом, комбинезон -- на курточку и джинсы и т.д. Я просто физически не могу здесь все ситуации обрисовать... Чем теплее, тем больше вариантов для фантазии. Особенно у мам девочек
Усредненные рекомендации для лета такие. От +20 долой все курточки и комбинезончики. Носочки, в принципе, тоже. Не заворачивайте малышей в +25 во флисовые пледики! Это издевательство! Они по-моему спят не потому что спят, а потому что в обмороке от жары...
И помните, дети -- они такие же люди, как и вы! Поэтому больше адекватности при одевании ребенка на прогулку. Лучше переохладить, чем перегреть!
www.babyblog.ru
«Как одевать новорожденного зимой?» – Яндекс.Знатоки
Морозный зимний воздух полезен для малыша, но важно не переохладить его и не перекутать.
Существует несколько базовых правил.
- Во-первых, сначала должна одеться сама мама, а только потом ребенок. Иначе малыш сопреет еще до выхода на улицу.
- Во-вторых, многое зависит от погоды.
- В третьих, одевать грудничка нужно слоеным методом.
Стандартный комплект состоит из четырех слоев:
- первый слой — тонкий. Хлопковое легкое боди, тонкие носочки, чепчик;
- второй слой — утепленный. Закрытый флисовый или шерстяной комбинезон или штаны и кофта. Шерстяные носочки;
- третий слой — верхняя одежда. Зимний комбинезон или утепленный конверт и шапочка. Хорошим решением станут шерстяные вещи из овчины. Шапка обязательно должна закрывать уши — идеальным вариантом будет шапка-ушанка на завязках. Обувь грудничку не нужна, но ноги необходимо максимально утеплить, поэтому поверх носочков надеваем теплые пинетки;
- четвертый слой — запасной. Зимняя погода непредсказуема, поэтому рекомендуется всегда брать с собой теплый плед из флиса или шерсти.
Зима везде разная, поэтому постоянно укутывать ребенка в четыре слоя одежды не стоит. Все зависит от температуры за окном.
Температура от 0 до −10 градусов.
В этом случае вполне может хватить только трех слоев: легкого боди, утепленного комбинезона, чепчика, шапочки, двух комплектов носочков (хлопковых и шерстяных) и зимнего комбинезона или спальника. А также варежек и шарфа. При этом необходимо следить, чтобы малыш был защищен от возможных неблагоприятных факторов, например, снега или сквозняка.
Температура ниже −10 градусов.
В такую погоду стоит быть особенно внимательными к малышу. Для прогулки обязательно понадобится теплый плед из шерсти. Но даже все четыре слоя могут не согреть ребенка, поэтому нужно ориентироваться на состояние грудничка. При сильном морозе стоит вернуться домой и погулять в другое время.
Температура выше 0.
Иногда даже зимой может потеплеть, но не стоит уменьшать количество одежды. Лучше просто заменить второй слой на более тонкий. Например, можно надеть два простых комбинезона или заменить верхний зимний костюм на более легкий.
К покупке теплой одежды на осень и зиму нужно подойти с умом. Сейчас в магазинах можно найти все что угодно, поэтому очень легко растеряться.
Базовые требования к одежде для грудничков:
- гипоаллергенность. Выбирайте одежду из натуральных материалов. Вещи, которые прилегают к телу, могут быть только хлопковыми, а верхняя теплая одежда — с наполнителем из пуха или пера;
- безопасность. Избегайте пуговиц, застежек, молний, любых металлических аксессуаров, которые могут поранить ребенка;
- удобство. Одежда должна предоставлять свободу действий, а не сковывать малыша;
- простота. Выбирайте вещи на кнопках, так как надевать их через голову гораздо сложнее. От общих правил перейдем к более конкретным характеристикам главных зимних вещей.
Шапка— очень важный элемент зимнего гардероба. В идеале она должна закрывать и лоб, и уши, и шею. Обязательно подбирайте шапочку по размеру, иначе ее будет продувать. Уделите внимание и материалу. Лучше всего подойдут флис или махра, но можно использовать и шерстяные изделия. Желательно под шерстяную шапочку необходимо надеть чепец, так как шерсть может вызвать зуд и раздражение.
Комбинезон — главный критерий при подборе комбинезона — это материал подкладки. Флисовый комбинезон подойдет для осени или ранней весны, а зимой в нем будет уже холодно. Поэтому стоит отдать предпочтение овчинному или пуховому наполнителю. Существуют комбинезоны и с синтетической подкладкой, но с ними нужно быть осторожнее, так как многие являются гораздо более теплыми, а перегрев вредит не меньше переохлаждения.
Носки нужны в любом случае — даже если комбинезон закрывает ноги, дополнительное утепление в данном случае будет не лишним. Ножки — одни из самых чувствительных к холоду частей тела, поэтому их нужно укутывать вдвойне. Выбирайте изделия из натуральных материалов: шерсти или флиса.
yandex.ru