Хотите срочно узнать, насколько прогрелась вода, а измерительных приборов нет под рукой? Подержите над емкостью ладонь – наличие/отсутствие пара укажет на ориентировочный показатель. Альтернатива – опущенный в жидкость локоть или капли на запястье. Отсутствие ощущений говорит о 36–38 оС, исходящее тепло или холод – о повышении/понижении этой отметки. Воспользуйтесь секундомером для определения времени закипания. Конденсат на стенках стакана или тарелки указывает на то, что жидкость холоднее, чем температура воздуха. А по размеру пузырьков отслеживают степень нагрева.
Что делать, если нужно выяснить нагрев жидкости, а под рукой нет измерительных приборов? Зачастую можно обойтись и без них, но в таком случае не удастся узнать точный показатель. Зато примерный уровень нагрева/охлаждения вы выясните. Помогут ваши ощущения и наблюдения.
С помощью ладони
В общих чертах определить температуру воды без термометра поможет ладонь. Подержите ее над емкостью в течение нескольких секунд. Если ощутите исходящее тепло, значит, жидкость горячая; при погружении руки можно обжечься. Если пар отсутствует, достигнута комнатная температура.
Никогда не опускайте ладонь в наполненную емкость без предварительного размещения ладони над ней.
С помощью локтя
Этим способом пользуются многие мамочки, которым нужно выкупать ребенка. Если позволяют размеры емкости, опустите в нее локоть на 5–10 секунд. Это позволит получить общее представление о нагреве.
С помощью локтя можно определить, теплая ли вода
Уверенно ощущаете тепло (но жидкость при этом точно не горячая)? Ее ориентировочная температура – 38оС.
Запястье
Метод, аналогичный предыдущим. Капните пару капель на запястье. Ничего не чувствуете? Значит, температура жидкости сходна с температурой тела – 36–38 градусов. Соответственно, ощущение холодка говорит о том, что показатель ниже 36оС (превышение данного порога сопровождается ощущением приятного тепла).
Секундомер
Если вода нужна для заваривания зеленого чая, она должна достигать не менее 85оС. Воспользуйтесь функцией секундомера на телефоне. За раз вы определите, что жидкость на плите закипает, например, за 10 минут. Летом ее температура в водопроводе составляет до 20оС, зимой – 8оС. Определите из пропорции время, необходимое для достижения 85оС. Аналогично вы сможете получить консистенцию нужной температуры, смешивая водопроводную воду с кипятком.
Конденсат
Обращайте внимание на физические явления, сопровождающие процессы нагревания/остывания. Используя стеклянную или металлическую тару, вы можете заметить скопление микроскопических капель на стенках. Это говорит о том, что показатель температуры воды в стакане/миске ниже, чем воздуха.
Появление конденсата на стекле свидетельствует о низкой температуре воды
Помните, что конденсат образуется намного быстрее, если вода гораздо холоднее температуры воздуха. Появление конденсата с наружной стороны емкости в течение 2–3 минут указывает на то, что жидкость очень охлаждена.
Ледяная корка
Стоит ли напоминать, что вода замерзает при 0оС? Поэтому, если вы стали свидетелем образования тонкой корочки льда по краям емкости, температурный показатель приближен к нулю (в некоторых случаях он может быть немного выше – 0,5 –1,7°C).
Пузырьки
Определить температуру воды можно по размеру пузырьков:
- очень мелкие, находящиеся на дне емкости, они указывают на то, что вода прогрелась до 70 градусов. По размеру пузырьки соответствуют головке булавки или глазам креветки;
- при наличии средних пузырьков смело добавляйте к предыдущему числу 10 градусов. Теперь над поверхностью воды вы заметите облачко пара, а размер пузырьков напомнит глаза краба;
- крупные пузырьки двигаются вверх, а со дна емкости доносится дребезжащий звук – вода прогревается до 85оС. Внешне напоминают рыбьи глаза.
По размеру пузырьков можно определить степень нагрева
Заключительный этап – водяные «жемчужные нити», поднимающиеся со дна чайника. Визуально это несколько непрерывных цепей пузырьков. Сейчас речь идет о 90–95оС. Скоро нагрев достигнет 100 градусов и вода закипит.
Таким образом, необязательно иметь термометр для определения степени нагрева жидкости. Достаточно незамысловатых житейских способов и соблюдения техники безопасности.
Лариса, 28 декабря 2019.Подпишись на канал Современное домоводство в Яндекс.Дзен
Сохраните и поделитесь информацией в соцсетях:
Рекомендуем прочитать
Вы чувствуете разбитость и слабость, приливы жара и проявления ОРВИ, но не можете узнать наверняка, какова температура вашего тела, ведь градусника под рукой не находится? Такое часто бывает в походных условиях, после переезда на другое место жительства, и даже в «цивильном» путешествии. Как измерить температуру без градусника?
Содержание статьи:
Как обойтись без градусника?
Конечно, «бабушкины » советы не гарантируют вам точности, однако помогут выяснить, есть ли жар на самом деле. Самым известным способом идентификации жара является касание лба.
Попросите близкого или друга прикоснуться к вашему лбу ладонью, а лучше – губами, поскольку их кожа более чувствительна к перепадам температуры. Если лоб горячий – она однозначно присутствует. Если холодный – все в порядке.
Существенный минус такого примитивного метода – невозможность распознать субфебрилитет, который бывает по-настоящему опасным, особенно если удерживается значительное количество времени. Именно субфебрильная температура тела (незначительное ее повышение от нормы на 1-1,5 градуса), может стать тревожным звоночком о начавшемся заболевании воспалительного характера.
Другой простой метод измерения требует от вас знаний собственного сердечного ритма в «здоровом » состоянии. Измерьте пульс сейчас, когда вам стало хуже. Дело в том, что при повышении температуры у взрослого учащается дыхание и пульс. Поэтому колебания в показателях могут указать вам на то, что жар все-таки имеется. Такой метод неактуален для детей.
Измерить температуру тела без использования градусника можно и при помощи дыхания. Здоровый человек в спокойном состоянии делает 12-17 вдохов и выдохов в минуту. При повышении нормального показателя температуры, это значение увеличивается в 1,5-2 раза. Однако каждый организм уникален, поэтому на четкую достоверность данного способа все же не стоит возлагать серьезных надежд.
Учтите, если у вашего близкого отмечается бред, лихорадка или судороги – срочно вызывайте неотложную помощь! Если же по подозрениям есть небольшой жар, организуйте обильное питье, дайте больному мягкое жаропонижающее, воспользуйтесь народными рецептами лечения респираторных заболеваний. Но если динамика отрицательная – обязательно обратитесь к врачу!
Электронный градусник
Если в вашем арсенале затесался электронный градусник, но до сих пор вы не имели с ним дела, пользуясь ртутным, для вас будет полезной следующая информация. Цифровые термометры являются более безопасными, нежели их предшествующие ртутные аналоги.
Они не бьются, издают специальный сигнал в окончании измерения, не нуждаются в привычном «встряхивании ». Однако имеют определенные тонкости в применении.
Как правильно измерить температуру электронным градусником?
- Подготовьте термометр к работе: протрите его влажной салфеткой и нажмите кнопку включения, дожидаясь, когда на табло замигают символы Lo и C;
- Учтите температуру воздуха в помещении: если она слишком высока, результат измерения может искажаться;
- Идеальный вариант измерения – оральный. Он дает наиболее достоверный результат. Чтобы получить результат, вам нужно раскрыть рот и заложить устройство с боковой части языка. При этом в течение минуты нельзя говорить и двигаться. Как только результат будет зафиксирован, термометр подаст характерный сигнал;
- При аксиллярном (подмышечном) способе измерения следите, чтобы впадина не была влажной. Протрите ее от испарины сухой салфеткой;
- Если вы ставите градусник в подмышку, создайте плотный контакт кожи с датчиком, придерживая руку у тела;
- Аксиллярное измерение продолжается 1,5-2 минут, причем после сигнала необходимо удерживать прибор под мышкой в течение нескольких секунд;
- Внимание – аксиллярное измерение не настолько точно, как оральное, поэтому результат может быть на 1-1,5 градуса ниже.
Базальная температура: составляем графики
Базальная, или ректальная температура – самая низкая в нашем организме. Традиционно измеряется в прямой кишке. Особенно актуально ее определение для женщин, планирующих беременность.
С помощью составления особых графиков, можно рассчитать благоприятные для оплодотворения дни, распознать наступившее зачатие и оценить общее состояние органов репродуктивной системы.
Ректальную температуру также измеряют для получения достоверной информации о наличии воспалительного или инфекционного процесса в организме. Каким именно градусником измерять базальную температуру? Существуют специальные приборы, предназначенные для этой цели.
Их датчик обладает коротким закругленным окончанием, что делает процедуру максимально безопасной и безболезненной. Если в вашей аптечке такового не имеется – вы можете пользоваться стандартным электронным или ртутным градусником, соблюдая при этом предельную осторожность. В целом, результат обычного градусника не искажает реальное положение вещей.
Вот правила измерения:
- Замерять ректальную температуру лучше всего утром, после пробуждения, не вставая с постели;
- Сбейте существующий на термометре показатель до 35 градусов;
- Смажьте кончик градусника жирным детским кремом или вазелином;
- Примите горизонтальное боковое положение и введите прибор в анальное отверстие на глубину до 1,5 см;
- Сколько измерять базальную температуру ртутным градусником? Примерно 2-3 минуты, чуть больше, чем требуется при аксиллярном способе;
- Если вы используете электронный термометр, извлеките его после сигнала об успешной фиксации результата;
- Полученный результат в норме составляет 36,5-37,1 градус. Если вы определяете температуру для другой цели (менструальный цикл и беременность) – следуйте определенным инструкциям по составлению графиков.
Старый добрый ртутный градусник
Наверняка вы и сами осведомлены о том, сколько и как измерять температуру тела ртутным градусником – самым старым, и самым надежным помощником в этом деле.
Если есть сомнения – к вашим услугам наш небольшой ликбез:
- Измерения ртутным термометром оптимально проводить дважды в сутки – с 7 до 9 утра, и с 16 до 19 вечера;
- В наших национальных привычках плотно укоренился аксиллярный метод, однако вам будет полезно знать, что измерение температуры под мышкой – самый ненадежный вариант, и его результаты всегда искажаются на 0,5-1 градус, в отличие от других методов;
- Подмышечная впадина должна быть строго сухой, во избежание охлаждения влагой датчика;
- Сам резервуар с ртутью должен плотно соприкасаться с кожей со всех сторон;
- Замер длится не менее 5 минут, в идеале – 10 минут (особенно для старых приборов).
Определяем температуру воды
Если вам срочно понадобилось определить температуру воды, а под рукой только медицинский термометр – не переживайте, это возможно сделать и с его помощью. Правда, при условии, что термические свойства жидкости адекватны, и вы не опускаете прибор в крутой кипяток. Также следует учитывать, что интервал измерения может находиться лишь в пределах разметки.
Как измерить температуру воды стандартным градусником?
- Для этой цели лучше подойдет бытовой термометр – он поможет вам определить температурные качества воды вплоть до 50 градусов, в то время как медицинский не выдержит более 45 градусов;
- Если вы определяете температуру воды в аквариуме, настоятельно не рекомендуем вам применять ртутные градусники: малейшая поломка в процессе гарантированно приведет к смерти рыб;
- Опустите ваш термометр в емкость с жидкостью и подождите пару минут;
- Будьте осторожны с электронным градусником: не уроните его в воду и не введите ниже допустимого предела;
- Замер производится в течении 1-5 минут, в зависимости от характеристик вашего градусника.
Измерить температуру без градусника невозможно, можно лишь определить отсутствие или наличие жара. Но точной информации такие методы вам не дадут. Рекомендуем вам приобрести качественный термометр и следовать нашим инструкциям, в зависимости от текущих целей. Будьте здоровы!
температура воды без приборов?
Без приборов определить точную температуру горячей воды не удастся. Но можно определить температуру воды в 100 градусов, эта температура достигается во время закипания воды, и при нормальных условиях температура воды не может существенно превышать 100 градусов, потому что если температура будет более высокой вода переходит в газообразное состояние (превращается в пар).
Также можно определить температуру в 36-38 градусов, если такой водой капнуть на запястье, то вы не почувствуете не тепла не холода. Соответственно если вода вы почувствовали холод то вода холоднее 36-38 градусов, а если почувствовали тепло то температура воду выше 36-38 градусов. Но все же лучше воспользоваться термометром.
Точно до градуса Вы на вряд ли определите температуру воды. Я знаю только один способ, определение локтем. Если Вашему локтю комфортно в воде то температура примерно 37 градусов, многие мамы так без термометров определяют насколько вода подходит для ребенка.
Температуру горячей воды можно определить примерно и без приборов. Если вода на коже ощущается чуть теплой, приятной, значит ее температура около 37 градусов. Если ощущается терпимо горячей, то 40-45 градусов.
на руку, на ногу да на что угодно, главное что бы quot;измерительноеquot; место на теле было не холодным, а то вода кипятком покажется, допустим если у мня руки холодные то я меряю воду на quot;губуquot;, она и не холодная и точно скажет
Если под рукой нет совсем никаких приборов, придтся полагаться, скорее, на интуицию, поскольку болевой порог у всех разный, и вода, которую один человек может терпеть, другому покажется совершенным кипятком. Практически не будет ощущаться кожей вода, близкая к температуре тела человека, вода в сорок градусов кажется чуть тплой, а в тридцать — холодноватой. Бывают случаи, когда нужно узнать температуру воды, например, в летнем душе, тогда можно воспользоваться следующей инструкцией:
Точно без приборов температуру горячей воды не определить.
Если примерно, то:
Если локоть не чувствует дискомфорта, то температура порядка 37 градусов.
Если тело терпит достаточно горячую воду, то температура примерно до 45 градусов.
Если рука не терпит горячую воду, но не е не обжигает, то температура до 60 градусов.
Если вода кипит, то температура около 100 градусов (высоко в горах может быть чуть меньше).
надо опустить локоть в воду, практическим методом устанавливается температура 38 градусов))
При помощи руки или локтя. Когда мы наводим водичку для купания малыша, проверяем температуру воды именно локтем. Если тепло, то температура воды в пределах 37-38 градусов. Если обжигает, то уже выше, за 40. А вот 60 градусов — это очень горячая вода, рука не терпит. Температуру от 70 градусов можно легко определить — от воды идет пар.
Определить температуру горячей воды без приборов можно, пожалуй, только с помощью собственного тела — то есть потрогать рукой, а еще лучше локтем. Кожа тут особенно чувствительна. Мы без труда определим, холодна ли вода, или же она комфортная, теплая — значит чуть выше температуры человеческого тела.
А если в воде идут пузыри, значит, она кипит или закипает, скорее всего, температура выше 90 градусов Цельсия. Рукой такую воду лучше не трогать.
Если человек засунет руку в горячую воду, то при температуре 50-60 градусов удержать руку в воде сложно(эта температура уже слишком горячая). Если Вам нужна температура 40-50 градусов, нужно взять бутылку с жидкостью в руку и если Вы чувствуете, что она горячая, но держать ее можно, то это примерно та температура, которая нужна (40-45 гр).
Точно определить температуру воды без градусника невозможно, но я так поняла, вам точно и не надо. А приблизительно вполне можно определить. 37 градусов по Цельсию температура тела человека, соответсвенно вода такой температуры ощущается как комфортно теплая. От 40 до 50 градусов это горячая вода, выше 55-60 уже очень горячая, руку держать сложно в такой воде.
СКОЛЬКО ТЕПЛОЕМКОСТЬ ВОДЫ ПРИ 37 ГРАДУСАХ (температура по Цельсию), чему она равна в разных единицах кДж/ (кг* ° С(=К)), кКал/ (кг* ° С(=К)), (кг* ° С(=К)). справочная ТАБЛИЦА 1.
Какая теплоемкость воды при 37 градусах Цельсия в кДж/ (кг* ° С(=К)), кКал/ (кг* ° С(=К)), (кг* ° С(=К)) . Не забывайте о том, что такая физическая величина, характеристика воды, как ее теплоемкость (общая, удельная, объемная), зависит от нескольких параметров. Среди параметров описывающих условия определения теплоемкости жидкости, я считаю наиболее важными и обязательно учитываемыми такие:
- Температура жидкости.
- Давление при котором измерялась теплоемкость жидкости.
- Химический состав жидкости.
При изменении любого из этих условий, величина теплоемкости воды в кДж/кг, кКал/кг, кг* ° С, (а значит и то, какой у нее тепловая емкость удельная, объемная) значение будет меняться в определенных пределах. Даже если остальные два параметра останутся стабильными (не изменятся). Поясню подробнее, для нашего случая, когда мы хотим узнать какая теплоемкость воды при 37 градусах Цельсия . Итак, температура воды задана константой и равняется 37 градусов Цельсия. Так вот, для того чтобы корректно описать сколько тепловая емкость в кДж/кг, кКал/кг, кг* ° С нам нужно, либо указать второе условие – давление при котором она измеряется. Либо составить график (таблицу), где будет отражено изменение тепловой емкости (удельной или объемной) воды в зависимости от давления, созданного при эксперименте.
Если вас интересует второй случай, то извините, но у меня нет никакого желания копировать огромный специальный справочник. Я не могу пока решиться на такой колоссальный объем работы, да и не вижу в том необходимости. Это тот вариант, когда вам нужен «бумажный» источник, где вы сможете найти такую специфическую информацию о теплоемкости воды при 37 градусах Цельсия, кг/м3 . Например, смотрите справочник: «Краткий справочник физико-химических величин» под редакцией К.П. Мищенко и А.А. Равделя, Л.: Химия, 1974 г. Скачать его и пользоваться справочными данными – минутное дело. Не ленитесь. Узкую профильную информацию или редкие специальные данные, значения теплоемкости, надо искать в первоисточниках. Так разумнее.
Более реально, а вероятно и более практично с нашей точки зрения указать, сколько теплоемкость воды при 37 градусах Цельсия , для такой ситуации, когда давление задано константой и это атмосферное давление (при нормальных условиях – самый популярный вопрос). Кстати, вы помните сколько это — нормальное атмосферное давление? Чему оно равно? Напомню, нормальное атмосферное давление принято считать равным 760 мм ртутного столба, или 101325 Па (101 кПа), в принципе это и есть нормальные условия с поправкой на температуру. Значение, чему равна теплоемкость воды в кДж/кг, кКал/кг, кг* ° С при такой температуре жидкости вы увидите в таблице 1.
Однако, нужно сказать, что указанные в таблице значения величины теплоемкости при 37 градусах в кДж/кг или в кКал/кг , окажутся верными не для любой водички, а только для пресной речной, да еще и прошедшей кое какую обработку (очистку). Соленая, слабо соленая, дистиллированная, обессоленная, минеральная, минерализованная, морская, океанская, ледниковая, снеговая или какая-то другая водичка будет обладать другими физическими свойствами. И ее теплоемкость при 37 градусах Цельсия (кДж/кг или кКал/кг) так же станет отличаться от величины теплоемкости речной воды (пресной, питьевой, обычной).
Справочная таблица 1. Какая ТЕПЛОЕМКОСТЬ ВОДЫ ПРИ 37 ГРАДУСАХ Цельсия в кДж/кг, кКал/кг.
Что вы сделаете, когда нужно узнать температуру тела, но у вас под рукой нет градусника? Или нужно измерить температуру процессора или видеокарты вашего компьютера? Сейчас я познакомлю вас с некоторыми способами, как узнать температуру различных устройств, веществ, а также температуру человеческого тела.
Как узнать температуру без градусника
Существует несколько таких способов. Часть из них подходит для того, чтобы определить температуру тела другого человека, часть — для определения собственной температуры, а некоторые годятся в обоих случаях. Начнем мы со способов, которые основываются на определенных показателях, а затем перейдем к более субъективным. Также отметим, что для более точной диагностики лучше всего использовать не один способ, а два или даже более:
- Измерение частоты вдохов. Повышенная частота вдохов может свидетельствовать и о повышенной температуре тела. Для этого нужно проверить, сколько вдохов человек делает в минуту. В спокойном состоянии частота вдохов составляет не более 20 вдохов в минуту у взрослого человека и не более 30 — у ребенка. Если человек делает больше вдохов, то это может свидетельствовать о повышенной температуре.
- Измерение частоты пульса. Повышенный пульс в спокойном состоянии вполне может говорить и о повышенной температуре. В среднем пульс повышается на 10 ударов на 1 градус. Правда, для того, чтобы в этом случае диагностировать повышение температуры, нужно выполнить два условия. Первое — необходимо знать, какой у вас пульс обычно бывает в спокойном состоянии, а второе — перед измерением вы не должны заниматься физическими нагрузками, а также курить или пить чай, кофе либо алкогольные напитки.
- Касание лба губами или ладонью. В том случае, если у человека повышенная температура, вы почувствуете жар, а если пониженная — холод. Конечно, для этого нужно сначала запомнить ощущения при нормальной температуре, и такой способ определения температуры требует наличия некоторой практики. Тем не менее, опытный человек определит температуру у других и у себя практически со 100%-ной вероятностью.
- Субъективные ощущения. При повышенной температуре болят глаза, веки тяжелые, достаточно сложно фокусировать взгляд и направлять его по сторонам, а когда человек закрывает глаза, то под веками наблюдается некоторое жжение. Кроме этого может наблюдаться лихорадочный блеск в глазах, покраснение щек, ломота в суставах, озноб или сильная жажда. При пониженной температуре человек часто ощущает слабость и сонливость, а также некоторую апатию.
Как узнать температуру воды
Конечно, если под рукой есть термометр, то с этим проблем не возникнет, а что делать, если градусника нет? Существует несколько более-менее точных способов определить температуру воды без термометра. Если вы хотите определить, насколько вода горячая, опустите в нее руку (только осторожно — если от воды идет пар, то температура воды составляет не менее 70 градусов Цельсия и руку опускать не нужно). Если, опустив руку, вы испытываете приятные ощущения, значит, температура воды составляет приблизительно 40-45 градусов. Если терпеть достаточно трудно, температура воды — 60-65 градусов, если не испытываете никаких ощущений, то это говорит о том, что температура воды равна температуре тела — 36 градусов. Если по ощущениям вода холодная, температура составляет 15-20 градусов, а температура ледяной воды — около +5 градусов. Другой способ основан на замере времени, которое проходит после кипячения воды в помещении. Как только вы вскипятили воду в чайнике или в кастрюле и выключили огонь, температура воды составит 95 градусов. А затем каждую минуту вода остывает приблизительно на 5 градусов. То есть через пять минут после кипячения температура воды составит уже примерно 70 градусов.
Как узнать температуру в духовке
Проще всего это сделать с помощью специального термометра для духовки. Если же такого прибора у вас нет, температуру можно узнать, во-первых, по делениям на электрических и газовых плитах, для чего нужно либо прочитать инструкцию к плите, либо найти в интернете данные соответствия. А, во-вторых, существуют и так называемые «народные» способы определения температуры в духовке. Можно, например, положить в низ духовки тонкий листок бумаги. Если бумажный лист станет коричневым достаточно быстро, то температура очень высокая (около 260-280 градусов Цельсия), если же он начнет желтеть, то температура средняя — около 220-240 градусов. Также можно проверить температуру в духовке и с помощью небольшого количества муки. Если мука почернеет, то температура очень высокая, если мука желтеет и затем темнеет, то температура средняя, если же мука просто желтеет, то температура не слишком высокая и составляет около 180-200 градусов Цельсия.
Как узнать температуру компьютера
Точнее говоря, мы будем определять температуру не самого компьютера, а его составляющих — процессора и видеокарты. И надо сказать, это очень просто. Достаточно лишь скачать и установить специальную программу. Для этого я рекомендую использовать программу CPUID HWMonitor, после запуска которой вы увидите показатели температуры процессора и видеокарты в градусах Цельсия. Сравнив их с допустимыми для ваших моделей значениями, которые можно найти в интернете, вы сможете определить, в каком режиме работают устройства вашего ПК. Также хорошо показывает температуру и программа AIDA, ранее называвшаяся Everest. Вышеуказанные программы прекрасно помогут вам и в том, как узнать температуру ноутбука — точнее говоря, его основных систем.
Как узнать температуру двигателя
Практически в любом автомобиле для измерения температуры двигателя используется специальный датчик. Для того, чтобы определить, где он находится, нужно либо самостоятельно изучить строение двигателя (например, с помощью схем и рисунков в интернете), либо обратиться к знающему человеку. Датчики измерения температуры двигателя — приборы, в основном, довольно надежные. Неисправности на них могут наблюдаться только в тех случаях, когда автомобиль уже достаточно старый (более 10 лет). Если же вы уверены в том, что датчик барахлит, лучше снять его и отдать на проверку.
При уходе за телом ванны играют одну из главных ролей. Вода очищает тело, она дарит энергию обновления и свежести, ощущение комфорта, бодрит, снимает усталость, тонизирует. А вместе с ароматическими маслами, полезными добавками, экстрактами трав она творит чудеса. В результате действия этих ванн полезные вещества проходят через эпидермис, а потом через лимфу, кровь и поступаете во весь организм.
Все зависит, какой температуры вода
Теплая ванна до 37 градусов расслабляет организм. Эта ванна успокаивает, снимает усталость, поэтому ее нужно принимать перед сном.
Ванна с холодной водой должна быть не более 20 градусов, она укрепляет иммунитет, оказывает тонизирующее воздействие и хорошо воздействует на организм, снимает усталость, после чего кожа становится подтянутой. Такие ванны принимают не более пяти минут.
Горячую ванну до 40 градусов, принимают 10 минут при ознобе, простуде, кашле, после нахождения на морозе в течение длительного времени, принимается, если у человека нет высокой температуры.
Ванны с морской солью
Дарят ощущение свежести, содержат минеральные вещества, они необходимы для благотворного воздействия на организм.
Морская соль участвует в обменных процессах, обладает обезболивающим, противовоспалительным действием.
Для принятия ванны размешать 350 грамм морской соли в воде. Ванну принимают при температуре воды 37 градусов, 20 минут. Принимают ванны через день в количестве 10 ванн. Ванна делает кожу гладкой, она снимает усталость, улучшает состояние кожи, успокаивает нервы.
Ванны с эфирными маслами
Их успешно используют для ускорения обменных процессов, для регенерации кожи. Ароматические масла питают клетки кожи, тонизируют. При лечении целлюлита рекомендуют такие эфиры, как сандал, бергамот, можжевельник, розмарин, сосна. А также апельсин, грейпфрут, лимон, мандарин.
Эфирные масла перемешать со стаканом кефира и вылить в ванну, которую нужно принимать 20 минут. Температуры воды 37 градусов.
Возможные смеси
- 2 капельки лимона, 6 капелек чабреца, 4 капельки розмарина;
- 5 капелек розмарина, 3 капельки лимона, 5 капелек чабреца, 4 капельки лаванды;
- 1 капелька лаванды, 1 капелька шалфея, 1 капелька розмарина, 1 капелька герани.
Ванна Клеопатры
Подогреть один литр молока, потом растопить 100 г меда, влить в молоко и хорошенько размешать. Перед тем как принять ванну взять 350 г соли и смешать ее с не жирной сметаной и хорошо втереть в кожу круговыми движениями. Потом обмыть тело водой. Затем влить в ванну с водой молоко и мед. Ванну нужно принимать 20 минут. В результате после этой ванны соль очистит кожу, а молоко вместе с медом снимут усталость, успокоят нервы, к тому же эта ванна омолаживает кожу.
Ванна для похудения с содой и с солью
В теплой воде растворить 100 г соды и 300 г соли. Потом лечь в ванну. Принимают ванну 15 минут. Ополоснуть тело и лечь на один час в постель. При принятии ванны человек теряет 300 г веса.
Ванна с отрубями
Такая ванна устраняет сухость, шероховатость, зуд и раздражение, хорошо влияет на эпидермис. Взять марлевый мешочек и положить в него 300 г рисовых или овсяных отрубей, опустить в воду. На 3 процедуры используется 1 мешочек. Можно добавить 2 столовых ложки. крахмала, после чего, кожа будет гладкой.
Ванна из мяты
Ее применяют при ожирении, утомлении. Взять 200 г мяты, залить 4-мя литрами кипятка и в течение часа настаивать. Уход за телом доставит радость, а ванны помогут сохранить здоровье, красоту, молодость.
Глицериновая ванна от 30 градусов до 35 градусов
Наполнить до половины ванну водой, влить ¼ л глицерина в нее и все ванна готова. Она подойдет тем, у кого шелушащаяся, сухая кожа. Эта ванна подойдет также и тем, кто неумело использовал кварцевую лампу и при перегреве на солнце. Если кожа на лице шелушится, налить в таз холодную кипяченую воду и добавить 2 стол. ложки глицерина. Долго ополаскивать лицо, не вытирать его и дать лицу высохнуть.
Source: stroykes.ru
Читайте также
Измерение температуры — один из важных параметров контроля состояния человека. Он позволяет вовремя обнаружить отклонения и определить степень борьбы иммунитета с инфекционным возбудителем. При этом сегодня есть немало различных вариантов термометров, которые обеспечивают получение результата. Однако на практике заметно, что далеко не всегда эти показания точны.
Так, например, на фоне пандемии коронавируса мерить температуру стали всем подряд на регулярной основе. Очень распространено явление, когда замеры производят при посещении поликлиники, некоторых точек питания и т. д. Используют для этого преимущественно электронные и бесконтактные термометры.
Однако, к удивлению многих, такие приборы нередко показывают странные значения — замечено, что при измерении таким термометром обычно называют показатели 35 градусов, а то и 34. И это явно ниже стандартной температуры тела здорового человека. Естественно, у многих возникают вопросы, а можно ли доверять таким замерам и почему появляется подобное расхождение.
Виды градусников
«Принцип действия любого термометра — превращение тепла в показания на шкале. Для этого существуют как обычные ртутные градусники, так и более современные электронные, инфракрасные. Для каждого термометра есть своя приоритетная сфера применения. И у каждого есть свои плюсы и минусы.
Классика жанра — это ртутные термометры. До недавнего времени мы и не подозревали о других. Это один из самых точных вариантов измерения, погрешность не превышает 0,1 градуса. Но у них есть минусы. Они хрупкие и недолговечные. Легко могут разбиться. И опасность ртути внутри тоже высока.
Существуют термометры галинстановые, где вместо ртути — сплавы металлов: это галлий, индий и олово. Такая смесь металлов называется галинстан. Она безопасна, разбить такой градусник не страшно. Но у них есть минус — ими сложно пользоваться. Чтобы „сбить“, нужно очень сильно потрясти, это действительно требует больших усилий, и, как правило, трясти приходится долго.
Совсем другое дело — электронные. Они и выглядят красиво. Но вопреки существующему мифу, тоже могут разбиться. Так что с ними тоже нужно обращаться бережно», — говорит врач-терапевт, кардиолог, эндокринолог Татьяна Романенко.
Почему появляются неточности?
Основной минус достаточно точного градусника — ртутного — долгое измерение параметров. 5-10 минут высиживать не все хотят и готовы. Поэтому выбирают более удобные варианты. Но почему же сбоят цифровые термометры?
«Почему их обвиняют в погрешностях? Считается, что они измеряют температуру буквально за секунды. В этом-то и проблема. Зачастую температура не успевает точно определиться. Измерять им нужно столько же, сколько и ртутным градусником. Да, он пищит, когда измерение закончено. Но я советую игнорировать этот сигнал и измерять 5-7 минут. Другое дело, что некоторые модели отключаются сразу после звукового сигнала — обращайте на это внимание при покупке. Есть модели, которые позволяют продолжить измерение после звука.
Почему обнаруживается неточность электронных термометров? Потому что термометр должен прореагировать с основной теплонесущей средой — кровью. Чем меньше тканей (организма) отделяет градусник от крови, тем быстрее и точнее идет измерение температуры. Поэтому если мы используем такие места, как прямая кишка или ротовая полость, то измерение идет быстрее. А вот в подмышечной впадине значительно больше тканей, и измерять нужно дольше. Как минимум 5-7 минут.
Еще одно замечание: электрические термометры нужно беречь от вибрации, прямых солнечных лучей и электроприборов, чтобы они продолжали нормально работать. Есть и необходимость калибровки, лучше их менять раз в год. Что касается инфракрасных термометров, то плюсы в том, что их можно использовать на расстоянии, не дезинфицировать после каждого измерения, удобно для измерения в коллективе. Но точность измерений страдает — связано это опять же со степенью контакта с кровеносными сосудами. Он от них удален», — отмечает Татьяна Романенко.
Еще один современный вариант, который показывает хорошие показатели и измеряет достаточно точно и комфортно, отмечает специалист, — инфракрасные термометры. «Инфракрасные больше используются в педиатрии, потому что там важно — 39 у ребенка или все-таки 37. Это мы с помощью градусника такого увидим. И тем более ребенок не всегда готов измерять 7 минут ртутным.
У инфракрасных есть правила использования: обычно в инструкции строго прописано, где измерять: ушная раковина, лоб или виски. Нужно следовать инструкции», — подчеркивает терапевт.
Поэтому стоит понимать, что максимально точной температуры в условиях массового измерения получить не удастся. Но если показатели будут зашкаливать за нормальные и сильно превышать норму, то даже на электронном термометре в каком-либо учреждении это будет видно. Тем более что, если у человека высокая температура, он это почувствует и без всяких градусников по головной боли, ломоте в теле и слабости. И естественно, что, если такие симптомы появились, лучше никуда не ходить, а вызвать врача и начать лечение, чтобы минимизировать риски осложнений.
В воде обычно содержится много микроскопических солей, и если её перекипятить, то увеличится их концентрация. Кипяток должен быть молодым. Если вода не успела закипеть, чайные листья не развернутся, не упадут на дно, а будут плавать на поверхности. Чай не заварится и аромат чая тоже не раскроется. А еще у каждого чая свои требования к температуре. Поэтому после того как вода вскипела, если необходима температура ниже чем 100 градусов, ей дают остыть. Когда нет под рукой градусника для воды, пользуются правилом, вода за пять минут остывает примерно до температуры 85 градусов.
Чтобы получить молодой кипяток, необходимо следить за водой в чайнике. В трактате знаменитого Лу Юя говорилось, что когда первым появляется «крабий глаз» — мелкие пузырьки на дне и одновременно начинается легкое пощелкивание — это первая стадия кипячения воды. Температура воды – примерно 70-80 С.
Потом пузырьки увеличиваются, потрескивание становится чаще и сливается в легкий шум и начинается вторая короткая стадия называемая «рыбий глаз». Температура примерно 80-85С.
Затем по стенкам чайника начинают подниматься «жемчужные нити» — этакие ниточки из пузырьков, вода начинает бурлить, шум немного меняется и становится как бы глуше — это третья стадия. Именно она считается самой подходящей для засыпки чая в воду (если варить чай методом Лу Юя) или снятия воды с огня. Температура при этом около 85-92С. Также за этой стадией есть совсем короткая — это стадия называется «Шум ветра в соснах» — если прислушаться к воде в этот момент, то поймешь почему. Но так как чтобы ее поймать, нужно практиковаться, то мы рекомендуем снимать чайник именно не третей стадии.
Когда же по поверхности воды идут бурные волны — так называемое «объемное кипение» — это четвертая стадия заварки кипятка. Четвертая стадия кипятка, по мнению Лу Юя, не подходит для заваривания чая. А все дело в том, что содержащийся в воде кислород теряется, уходят из воды с паром, от чего вода и меняет вкус.
Если вода жесткая или не чистая, то классических стадий кипения не будет или они окажутся смазанными.
Вода закипела, и мы получили молодой кипяток. Дальше, если нужно даем воде остыть. Если не помним, какую температуру рекомендовали в описании к чаю, то придерживаемся общего правила:
Температура воды от 90 градусов до 95 подходит для заваривания черных чаев, например пуэр, полностью ферментированных (это красные чаи), а также сильно ферментированных улунскихчаев.
Температурой воды от 80 до 90 градусов заваривают в основном слабо ферментированные тайваньские улунские чаи.
Низкая температура воды, что ниже 80 градусов, подходит для зелёных, белых и жёлтых чаев.
Важно заварить чай нужной температурой, ведь если заварить нежный зеленый или белый чай кипятком, то не будет свежести, не будет лёгкости, не будет сладости, не будет богатого послевкусия, а будет привкус горечи и неприятной терпкости. Лишь правильно заваренный чай подарит нам удивительные ощущения, чувства приятной лёгкости, чистоту мысли и, наконец, приятное общение, если заваривать не только для себя.
Приятного чаепития!
| Полезные статьи
Как узнать температуру?
Что вы сделаете, когда нужно узнать температуру тела, но у вас под рукой нет градусника? Или нужно измерить температуру процессора или видеокарты вашего компьютера? Сейчас я познакомлю вас с некоторыми способами, как узнать температуру различных устройств, веществ, а также температуру человеческого тела.
Как узнать температуру без градусника
Существует несколько таких способов. Часть из них подходит для того, чтобы определить температуру тела другого человека, часть — для определения собственной температуры, а некоторые годятся в обоих случаях. Начнем мы со способов, которые основываются на определенных показателях, а затем перейдем к более субъективным. Также отметим, что для более точной диагностики лучше всего использовать не один способ, а два или даже более:
- Измерение частоты вдохов. Повышенная частота вдохов может свидетельствовать и о повышенной температуре тела. Для этого нужно проверить, сколько вдохов человек делает в минуту. В спокойном состоянии частота вдохов составляет не более 20 вдохов в минуту у взрослого человека и не более 30 — у ребенка. Если человек делает больше вдохов, то это может свидетельствовать о повышенной температуре.
- Измерение частоты пульса. Повышенный пульс в спокойном состоянии вполне может говорить и о повышенной температуре. В среднем пульс повышается на 10 ударов на 1 градус. Правда, для того, чтобы в этом случае диагностировать повышение температуры, нужно выполнить два условия. Первое — необходимо знать, какой у вас пульс обычно бывает в спокойном состоянии, а второе — перед измерением вы не должны заниматься физическими нагрузками, а также курить или пить чай, кофе либо алкогольные напитки.
- Касание лба губами или ладонью. В том случае, если у человека повышенная температура, вы почувствуете жар, а если пониженная — холод. Конечно, для этого нужно сначала запомнить ощущения при нормальной температуре, и такой способ определения температуры требует наличия некоторой практики. Тем не менее, опытный человек определит температуру у других и у себя практически со 100%-ной вероятностью.
- Субъективные ощущения. При повышенной температуре болят глаза, веки тяжелые, достаточно сложно фокусировать взгляд и направлять его по сторонам, а когда человек закрывает глаза, то под веками наблюдается некоторое жжение. Кроме этого может наблюдаться лихорадочный блеск в глазах, покраснение щек, ломота в суставах, озноб или сильная жажда. При пониженной температуре человек часто ощущает слабость и сонливость, а также некоторую апатию.
Как узнать температуру воды
Конечно, если под рукой есть термометр, то с этим проблем не возникнет, а что делать, если градусника нет? Существует несколько более-менее точных способов определить температуру воды без термометра. Если вы хотите определить, насколько вода горячая, опустите в нее руку (только осторожно — если от воды идет пар, то температура воды составляет не менее 70 градусов Цельсия и руку опускать не нужно). Если, опустив руку, вы испытываете приятные ощущения, значит, температура воды составляет приблизительно 40-45 градусов. Если терпеть достаточно трудно, температура воды — 60-65 градусов, если не испытываете никаких ощущений, то это говорит о том, что температура воды равна температуре тела — 36 градусов. Если по ощущениям вода холодная, температура составляет 15-20 градусов, а температура ледяной воды — около +5 градусов. Другой способ основан на замере времени, которое проходит после кипячения воды в помещении. Как только вы вскипятили воду в чайнике или в кастрюле и выключили огонь, температура воды составит 95 градусов. А затем каждую минуту вода остывает приблизительно на 5 градусов. То есть через пять минут после кипячения температура воды составит уже примерно 70 градусов.
Как узнать температуру в духовке
Проще всего это сделать с помощью специального термометра для духовки. Если же такого прибора у вас нет, температуру можно узнать, во-первых, по делениям на электрических и газовых плитах, для чего нужно либо прочитать инструкцию к плите, либо найти в интернете данные соответствия. А, во-вторых, существуют и так называемые «народные» способы определения температуры в духовке. Можно, например, положить в низ духовки тонкий листок бумаги. Если бумажный лист станет коричневым достаточно быстро, то температура очень высокая (около 260-280 градусов Цельсия), если же он начнет желтеть, то температура средняя — около 220-240 градусов. Также можно проверить температуру в духовке и с помощью небольшого количества муки. Если мука почернеет, то температура очень высокая, если мука желтеет и затем темнеет, то температура средняя, если же мука просто желтеет, то температура не слишком высокая и составляет около 180-200 градусов Цельсия.
Как узнать температуру компьютера
Точнее говоря, мы будем определять температуру не самого компьютера, а его составляющих — процессора и видеокарты. И надо сказать, это очень просто. Достаточно лишь скачать и установить специальную программу. Для этого я рекомендую использовать программу CPUID HWMonitor, после запуска которой вы увидите показатели температуры процессора и видеокарты в градусах Цельсия. Сравнив их с допустимыми для ваших моделей значениями, которые можно найти в интернете, вы сможете определить, в каком режиме работают устройства вашего ПК. Также хорошо показывает температуру и программа AIDA, ранее называвшаяся Everest. Вышеуказанные программы прекрасно помогут вам и в том, как узнать температуру ноутбука — точнее говоря, его основных систем.
Как узнать температуру двигателя
Практически в любом автомобиле для измерения температуры двигателя используется специальный датчик. Для того, чтобы определить, где он находится, нужно либо самостоятельно изучить строение двигателя (например, с помощью схем и рисунков в интернете), либо обратиться к знающему человеку. Датчики измерения температуры двигателя — приборы, в основном, довольно надежные. Неисправности на них могут наблюдаться только в тех случаях, когда автомобиль уже достаточно старый (более 10 лет). Если же вы уверены в том, что датчик барахлит, лучше снять его и отдать на проверку.
Есть несколько секретов и проб, по которым можно понять степень готовности сиропа.
1. Температура до 100°С.
Если капнуть горячим сахарным сиропом в холодную воду, шарик на этой стадии еще не скатается. Но если сироп начал активно пениться, значит, температура повысилась до 104°С.
2. Проба «Нить».
Температура сиропа 105–110°С. Нужно охладить большой и указательный пальцы в воде, и очень быстро опустить их в сироп. Между пальцами протянется устойчивая нить размерами 3–5 мм. На поверхности кипящего сиропа проявятся маленькие пузырьки. Проверить температуру можно и при помощи силиконовой лопатки. Если во время помешивания, сироп начнет стекать с нее ниточкой или сгустками — значит, набралась необходимая температура. Такой сироп можно класть в зефир.
3. Проба «Мягкий шарик».
Температура сиропа 116–125°С. Каплю сиропа после охлаждения в холодной воде можно скатать в мягкий шарик. Он будет легко сминаться между пальцами. Проверить вязкость сиропа также можно при помощи вилки. Если опустить ее на дно сотейника, а потом быстро поднять и подуть между зубьями, из сахарной пленки можно выдуть большие пузыри. Почти как мыльные. Такой сироп можно добавлять, например, к итальянским меренгам.
4. Проба «Твердый шарик».
Температура сиропа 126–135°С. В этом случае капля сиропа будет твердой, на этой стадии шарик уже не сминается. А на поверхности кипящего сиропа появляются большие пузыри. Такая температура нужна для конфет и ирисок.
5. Проба «Твердый хруст» или «Треск».
Температура сиропа 140–155°С. Шарик сиропа становится твердым и ломким. Чем больше температура, тем он темнее и меньше прилипает к зубам. Такой сироп может понадобиться для безе и тортов.
6. Светлая карамель.
Температура сиропа 156–165°С. На этой стадии сахар очень быстро меняет цвет — с бледно-желтого на светло-карамельный. Пригодится для создания конфет и леденцов.
7. Темная карамель.
Температура 170°С. Сахар при этой температуре очень быстро темнеет и может стать горьким. Поэтому его надо быстро снимать с огня. Можно использовать для грильяжа и подкрашивания кондитерских изделий.
Пробуйте и все получится!
Нормативы
Правительство выпускает перечень документов для коммунальных услуг в многоквартирных домах, регулирующих нормы температуры воды в кране.
В них указывают примерные показатели, соответствующие для лета и зимы.
Это среднестатистические параметры, они могут колебаться в ту или иную сторону, так как используются не для эксплуатации сетей, а с целью определения тарифа.
Зимой
В зимнее время температура земли и содержимого труб снижается. Поэтому вода становится прохладнее. Обычно значение составляет примерно 3-5 градусов. В ГОСТе температуру холодной воды не регулируют. Руководствуются местными рекомендациями, устанавливая температуру в пределах 3-20 градусов.
В СНиП СП 30.13330.2016 указывают, что температуру холодной воды в водопроводе следует принимать за значение 5 градусов.
Интересно! Параметр может колебаться в большую или меньшую сторону, при этом не вызывая неполадки в системе водоснабжения.
Летом
В летнее время температура воды в трубах повышается из-за прогрева земли. Показатель также не регламентируется указами и постановлениями правительства. Коммунальные организации руководствуются лишь рекомендациями на местном уровне.
Последствия несоответствия температурного режима
Степень прогревания воды должна соответствовать примерным нормам. Если в зимний период показатель на градуснике увеличивается, давление уменьшается, могут возникнуть следующие проблемы:
- формирование участка поломки, трещины трубы с постепенным протеканием воды;
- постепенное отложение микрочастиц, образующих обширный известковый налет;
- коррозия на любом из участков проложенных труб, образующаяся под действием активных химических веществ.
Как измерить показатели самостоятельно?
Измерить температурный режим воды из-под крана легко. Это может выполнить каждый человек при помощи простых градусников следующих видов:
- электрический;
- ртутный.
Важно! Считается, что ртутный градусник наиболее функционален. Он достоверно и точно определяет показатель.
Если человек измеряет показатель в разные промежутки времени, лучше применить электронный градусник. Устройство записывает и сохраняет информацию. Поэтому человек может выстроить шкалу результатов.
При использовании измерительного устройства для воды, текущей из крана, результат будет недостоверным. Поэтому нужно собрать жидкость в емкость, сразу измерить температуру. Важно, чтобы рядом не находилась сильная батарея, вентилятор, кондиционер.
Что делать, если данные не соответствует нормам?
Выделяют 3 основных способа, нормализующих температурный режим:
- Утепление стояка от подвала до месторасположения квартиры. Это дорогостоящий вариант. Для него требуется полная замена труб во всем доме. Реконструкция стоит дорого, но ситуация полностью нормализуется, больше не побеспокоит.
- Подогрев на входе в квартиру. Покупают электронагреватель, увеличивающий температуру холодной воды только в момент, когда она подходит к квартире. Оборудование требует высокой мощности, оно энергетически затратно. Прибор повышает температуру, но не снижает.
- Регуляция температурных показателей на входе в дом. Методику применяют для коттеджных поселков, где нет многоэтажек. Важно, чтобы сооружение было построено по типу «Умный дом».
Справка! Если своевременно не устранить причины изменений, постоянно будет требоваться замена сломанного смесителя, бака, других видов сантехники.
Если поломки происходят из-за неурегулированного температурного режима от коммунальной организации, вопрос решается посредством написания юридически грамотной жалобы в компанию по транспортировке воды. В ней приводят конкретные аргументы, указывают параметры замера воды. Ответ ждут в течение 30 дней.
При отсутствии урегулирования вопроса пишут жалобу в Роспотребнадзор. Если нарушен Федеральный Закон № 195 по статье 7.23, ответчик оплатит штраф, обязуется исправить неполадки.
Перерасчет платы за водопотребление из-за несоответствия
В соответствии с СанПиНом 2.1.4.2496-09, при нарушениях температурного режима должен производиться перерасчет платы за водопотребление.
Ставка снижается на 0,1% за каждые измененные 3 градуса от установленного уровня.
Также оплата снижается за каждый час в течение расчетного периода.
Внимание! Если никаких мер по починке не предпринимается, жильцы могут подать заявление в правоохранительные органы.
Предварительно составляют акт, свидетельствующий о нарушении. Для него нужно 3 свидетеля, которые поставят подпись на документе. Это осуществляется при представителе от управляющей компании или ТСЖ. Акт можно отправить в контролирующие органы. Подойдет Роспотребнадзор.
Заключение
Немногие люди знают, что холодная вода подлежит нормам в отношении ее температуры. Самая минимальная отметка должна составлять 3 градуса.
Максимально температурный режим поднимается до 15-20 градусов. Если состояние водоснабжения не соответствует нормам, жильцы дома вправе составить акт и подать иск. Но предварительно лучше ознакомиться с технической документацией на дом.
Если там указано, что управляющая компания вправе использовать именно этот температурный режим, до разбирательства дело не дойдет.
Почему я должен измерять температуру?
Проверка температуры вашего тела с помощью термометра — это простой способ определить наличие лихорадки. Температура, которая является повышением температуры тела, обычно вызывается инфекцией. Хотя жар может быть некомфортным, он является признаком того, что организм борется с инфекцией.
Существует много различных типов термометров, которые вы можете использовать для измерения температуры. При использовании любого вида термометра обязательно прочитайте и следуйте инструкциям, прилагаемым к термометру. Если ваш термометр использует батареи, проверьте их. Вы можете заметить, что слабые батареи дают противоречивые показания.
Какая нормальная температура тела?
Нормальная температура тела составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту (° F) или 37 градусов по Цельсию (° C). Нормальная температура часто колеблется от 1 ° до 2 ° F (½ ° до 1 ° C).Нормальная температура обычно ниже утром и повышается в течение дня. Он достигает своего максимума в конце дня или вечером.
Какая температура считается лихорадкой?
У взрослых температура считается температурой 100,4 ° F (38 ° C) или выше. Вы можете лечить это дома с помощью лекарства от лихорадки и жидкости, чтобы чувствовать себя более комфортно, или позволить ему идти своим чередом. Но если температура достигает 38,8 ° C или выше, а лечение на дому не снижает его, позвоните своему врачу.
Какие типы термометров я должен использовать для измерения температуры?
Цифровой термометр
Цифровой термометр — это самый точный и быстрый способ измерения температуры. Цифровые термометры доступны в большинстве аптек и супермаркетов. В зависимости от того, где вы делаете покупки, цифровой термометр может стоить от 6 до 20 долларов. При использовании любого термометра обязательно следуйте инструкциям на упаковке.
Цифровой термометр
Как использовать цифровой термометр?
Цифровой термометр можно использовать тремя различными способами.К ним относятся:
- Устные: Для этого метода термометр находится под языком. Этот метод используется для взрослых и детей 4 лет и старше, которые могут держать термометр во рту.
- Ректально: Для этого метода термометр аккуратно вводится в прямую кишку. В основном это делается у детей, но может использоваться у детей до 3 лет. Вы можете измерять ректальную температуру у детей старше 3 лет, но может быть трудно поддерживать их в таком же состоянии, в каком они должны оставаться.
- Подмышечная впадина: Для этого метода термометр помещается в подмышку для маленьких детей или взрослых, температура которых не может быть безопасно измерена в устной форме. Этот метод не так точен, как оральный или ректальный, но его можно использовать для быстрой первой проверки. Вы можете следить за этим с помощью устного или ректального чтения.
Другие типы термометров (для детей и взрослых):
Барабанная перепонка (ухо): Термометр этого типа измеряет температуру внутри уха, считывая там инфракрасное излучение.Для достижения наилучших результатов обязательно следуйте инструкциям на устройстве для правильного размещения наконечника. Для пожилых детей и детей ушные термометры могут быть быстрее и проще в использовании. Тем не менее, они не рекомендуются, если вашему ребенку три месяца или меньше. Их не следует использовать, если у вашего ребенка слишком много ушной серы или если у него болит ухо.
Ушной (барабанный) термометр
Временная артерия (лоб): Лобные термометры также используются для измерения температуры, но могут быть не такими надежными, как цифровые термометры, и, как правило, стоят дороже.Они размещаются на височной артерии лба и измеряют инфракрасное излучение, исходящее от головы.
Термометр лба (височной артерии)
Какие типы термометров не рекомендуются?
Некоторые термометры не рекомендуются из-за их неточности.
- Термометры с пластиковой полосой измеряют только температуру кожи.
- Термометры-пустышки не точные и их трудно правильно использовать, потому что они должны оставаться во рту ребенка достаточно долго, чтобы зафиксировать температуру.
- Смартфон приложение термометров.
Можно ли использовать мой старый ртутный стеклянный термометр?
Нет, вы не должны использовать свой старый стеклянный термометр, который содержит ртуть. Эти типы термометров были обнаружены почти в каждом доме и больнице за один раз до того, как стали доступны цифровые термометры. Ртутные термометры были трудны для чтения и поэтому не всегда давали точную информацию.
Основная причина, по которой они больше не рекомендуются, заключается в том, что ртуть может отравить вас.Это может произойти, когда стекло разбивается и ртуть выделяется. Если у вас все еще есть один из этих термометров, вам следует обратиться в местный отдел утилизации отходов и выяснить, как правильно утилизировать опасные отходы.
Существуют стеклянные термометры, которые не используют ртуть, но большинство людей предпочитают цифровые термометры, которые не разрушаются.
Как мне измерить температуру с помощью термометра?
Использование цифрового устного термометра
- Вымойте руки с мылом и теплой водой.
- Используйте чистый термометр, который был вымыт в холодной воде, очищен спиртом, а затем промыт для удаления спирта.
- Не ешьте и не пейте ничего, по крайней мере, в течение пяти минут, прежде чем измерять температуру, потому что температура пищи или напитка может сделать показания неточными. Вы должны держать рот закрытым в течение этого времени.
- Поместите наконечник термометра под язычок.
- Держите термометр в том же месте около 40 секунд.
- Показания будут продолжать увеличиваться, и символ F (или C) будет мигать во время измерения.
- Обычно термометр издает звуковой сигнал при окончательном считывании (обычно около 30 секунд). Если вы отслеживаете, запишите температуру и время.
- Промыть термометр в холодной воде, очистить его спиртом и снова промыть.
Использование цифрового ректального термометра (для младенцев и детей до 3 лет)
Ректальный термометр
- Вымойте ректальный термометр с мылом и теплой водой.Не используйте устный термометр.
- Нанесите небольшое количество смазки (вазелин или вазелин®) на датчик (наконечник) термометра.
- Положите живот ребенка на колени или стол, положив одну ладонь на спину. Или положите их лицом вверх, согнув ноги к груди и одной рукой придерживая заднюю часть бедер. Положите под ребенка подгузник или ткань, так как он или она могут покачиваться сразу после снятия термометра.
- Другой рукой осторожно вставьте термометр в задний проход, пока кончик полностью не попадет в прямую кишку.НЕ заставляйте его, если вы чувствуете сопротивление.
- Держите термометр неподвижно рукой, пока не услышите звуковой сигнал (около 30 секунд).
- Осторожно удалите. Запишите температуру и время.
- Тщательно очистите термометр с мылом и водой. Возможно, вы захотите снова очистить его спиртом, а затем снова прополоскать.
Использование цифрового подмышечного (аналогично устному) термометра
- Снимите рубашку ребенка и поместите наконечник термометра в подмышку вашего ребенка.Убедитесь, что подмышка вашего ребенка сухая, чтобы получить наиболее точное чтение.
- Держите подмышечный термометр на месте, сложив руку ребенка на его груди.
- Термометр подаст звуковой сигнал, когда чтение будет завершено (этот метод может занять более 30 секунд).
- Снимите и запишите температуру и время.
- Очистите термометр с мылом и водой или спиртом, всегда промывая в качестве последнего шага.
Должен ли я добавить градус к устным (под языком) и подмышечным (под мышкой) показаниям?
Да, для большей точности.Ректальные температуры считаются наиболее точным показателем температуры тела. Показания температуры полости рта и подмышечной области находятся примерно на ½ ° 1 ° F (от 0,3 ° C до 0,6 ° C) ниже уровня прямой кишки. Добавьте эти числа в показания температуры полости рта и подмышечной впадины для наиболее точного считывания.
Использование барабанного термометра (для взрослых и детей старше 2 лет)
- Осторожно потяните верхнюю часть уха, чтобы открыть ушной канал.
- Поместите защитную крышку на наконечник термометра.
- Аккуратно вставьте термометр до полного закрытия ушного канала.
- Нажмите и удерживайте кнопку в течение 1-2 секунд, пока не услышите звуковой сигнал (следуйте инструкциям производителя).
- Снимите термометр, выбросьте крышку и запишите температуру и время.
Использование термометра височной артерии
- Включите термометр.
- Поместите защитный колпачок на термометр.
- Аккуратно проведите термометром по лбу, чтобы инфракрасный сканер мог измерять температуру височной артерии.
- Запишите температуру и время.
- Снимите защитную крышку и утилизируйте ее.
Примечание: Некоторые более новые термометры лба не требуют крышек, потому что термометр не должен касаться лба. Эти продукты располагаются возле лба и могут читать.
Как часто мне следует измерять температуру?
Если вы плохо себя чувствуете или кажется, что ваш ребенок болен, вполне вероятно, что вы дойдете до своего термометра.Часто один из первых вопросов, который задает медицинский работник, — это если вы измерили температуру больного. Вы можете принять лекарство, чтобы уменьшить температуру. Если вы это сделаете, то в инструкциях обычно есть период времени, когда можно снова принимать лекарство. (Обычно это период от четырех до шести часов.) Прежде чем принимать другую дозу, проверьте свою температуру или температуру своего ребенка, чтобы узнать, действительно ли нужны лекарства.
Однако, если первая температура очень высокая, вы можете перепроверить температуру по более регулярному графику, возможно один или два раза в час.Вы можете решить перепроверить температуру, когда лекарство, кажется, не работает, например, когда болезнь не проходит, и у вас все еще есть симптомы. Ваш лечащий врач может порекомендовать время для измерения температуры, например, по утрам и вечерам. Вы должны вести учет этих температур, чтобы иметь возможность сообщить.
Как чистить и хранить мой термометр?
Рекомендуется сохранить инструкции, прилагаемые к вашему термометру, чтобы вы могли обращаться к ним по таким вопросам.Очистите любой термометр до и после его использования. Вы можете использовать мыло, воду или спирт для чистки наконечников цифровых термометров. Вы должны затем промыть теплой водой.
Если вы используете один термометр в качестве ректального термометра, обязательно тщательно его почистите и промаркируйте. Храните его так, чтобы можно было сразу сказать, что это ректальный, а не оральный или подмышечный термометр.
Проверьте направления, но кончики ушей и лба можно протирать спиртом.Нижняя часть, ручки, могут быть очищены с помощью более жестких дезинфицирующих средств. Тем не менее, убедитесь, что вы используете воду, чтобы вытереть дезинфицирующее средство, чтобы оно не повредило ручку или ваши руки.
Если ваш термометр поставляется с чехлом для его защиты, храните ваш термометр в чехле.
Храните свой термометр (или термометры) в сухом, легко доступном месте, где нет резких перепадов температур.
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Если у вас есть вопросы о том, как измерить температуру, позвоните своему поставщику.Они могут дать вам советы о том, какой термометр лучше всего подходит для вашей семьи и как можно измерить вашу температуру или температуру вашего ребенка. Это хорошее время, чтобы спросить, например, как часто вам следует перепроверять температуру или нужно ли что-то делать, чтобы снизить температуру.
Немедленно позвоните своему врачу, если у кого-либо из членов вашей семьи жар, и любое из следующего:
- Сильная головная боль.
- Жесткая шея.
- Отек горла.
- Путаница.
- Любое изменение, которое вас беспокоит.
Помните, что вы и ваш врач работаете вместе, чтобы сохранить здоровье вас и членов вашей семьи. Они будут рады ответить на вопросы о том, какие термометры являются лучшими, как их следует использовать и какие цифры важно отслеживать. Хотя жар может быть страшным, он также пытается что-то вам сказать. Ваш поставщик является вашим партнером в знании того, что говорят и как реагировать.
Последний отзыв медицинского работника Кливлендской клиники от 23.03.2020.
Ссылки
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и здоровье
е НовостиКлиника Кливленда является некоммерческим академическим медицинским центром.Реклама на нашем сайте помогает поддержать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги не Cleveland Clinic. политика
,Возможность проверить температуру в комнате обычно так же просто как взглянуть на термостат. Что вы должны делать, если нет термостат или термометр вокруг, что вы можете использовать, хотя? В этой ситуации, можно ли вообще проверить температуру? Если вы знаете несколько полезных трюков, вы сможете определить или оценить, какая температура в комната даже если у вас нет термометр вокруг.
Я собираюсь рассмотреть несколько различных способов проверки комнатная температура без использования термометра. Все эти методы очень практичны, и они являются вещами, которые кто-нибудь сможет сделать. После того, как вы освоите эти маленькие хитрости, вы будете меньше зависеть от термометров, чем были перед. Читайте дальше, чтобы получить все детали, и вы будете готовы проверить температуру в комнате в кратчайшие сроки.
Использование смартфона
Вы действительно можете использовать свой смартфон смартфон для определения температуры в комнате .Это может не дать вы данные, которые так же точны, как термометр высокого класса, но это Можно узнать температуру в комнате, используя данные о том, что смартфон умеет собирать. Есть на самом деле большое количество разных смартфонов приложения на рынке, которые способны функционировать как элементарные термометры. Вы можете утверждать, что это просто с помощью термометра, чтобы проверить температуру но я думаю, что это все еще имеет значение.
Люди не носят с собой термометры везде что они идут.Большинство людей в современном обществе носят с собой смартфоны хотя везде. Если вы хотите практичный способ узнать температуру в комнате, то все, что вам нужно сделать, это заглянуть в свой карман. Вы сможете вытащить смартфон и скачать приложение, которое даст вам основную информацию, которая тебе нужно.
Эти приложения термометра должны быть бесплатными на большинстве смартфонов торговые площадки. Использовать полученные данные должно быть просто. Просто понимаю что некоторые приложения будут работать лучше, чем другие, и что вы можете не получить данные, которые были бы настолько точными, как обычные термометр будет .Это даст вам хорошее представление о том, что температура в комнате, и вы сможете решить, что делать оттуда.
Используйте свое тело
Использование вашего тела действительно будет наиболее практичным способом дать себе общее представление о том, что температура в комнате . Если вы считаете, что комнатная температура составляет около 71 градуса Фаренгейт, тогда вы должны рассматривать это как комфортный стандарт. Если вы чувствуете себя немного холодно, это может быть немного ниже комнатной температуры в комнате.Когда ты чувствую себя очень холодно, тогда вы знаете, что это довольно далеко ниже комнатной температуры.
Знаете ли вы, как горячо должно быть, чтобы вы начали потеть? это это личный вопрос, и некоторые люди могут быть более чувствительны к теплу, чем другие. Если вы начинаете потеть, когда это 80 градусов Фаренгейт или жарче, то это может быть индикатором того, что в комнате становится довольно жарко. По сути, вы захотите использовать свои естественные чувства для того, чтобы дать себе общее представление о температуре на основе того, как вы себя чувствуете во время определенные настройки температуры.
действительно невозможно получить точный измерение температуры в комнате без термометра. Тот, кто говорит в противном случае вы на самом деле не правдивы. Ваше тело может дать вам данные о как жарко или холодно, если вы готовы Послушай это. Иногда лучше всего просто обратить внимание на чувства.
Построить термометр
Это технически возможно построить термометр самостоятельно, если у вас есть нужные навыки .Это не очень практично и не очень полезно в помещении. Если бы тебя не было кемпинг, вы можете использовать воду и контейнер какой-то термометр. Вы знаете, что вода замерзает при 32 градусах Фаренгейт, так что это может помочь вам сказать, если холодно.
Существуют сложные конструкции термометров домашнего изготовления, которые вы могли бы рассмотреть, например, термометр Galileo. Это труба, которая использует воду и плавающие утяжеленные шары. По сути, есть способы создания термометров, чтобы получить некоторые данные о температуре.Это просто — не очень практичная идея для большинства людей , и не каждый сможет сделать это, чтобы получить нужные данные.
Вы, возможно, также хотите прочитать:
В заключение
Наиболее практичное занятие, когда вы этого не делаете иметь под рукой термометр — значит просто использовать свое тело в своих интересах. Вы сможете получить общее представление о том, как жарко или холодно это в комнате, просто используя ваши естественные чувства. Если вы хотите больше данных, чем это, то с помощью смартфона скачать приложение термометра будет хорошей идеей. Сборка термометра возможно, но это не совсем практично в внутренняя среда.
Что такое лихорадка?
Лихорадка — это временное повышение температуры вашего тела, и это один из симптомов коронавируса.
Официальный симптом описывается как «высокая температура — это означает, что вам жарко, чтобы дотронуться до груди или спины (вам не нужно измерять свою температуру)».
Помимо ощущения сильной жары, у вас могут возникнуть дополнительные симптомы, такие как:
- Потливость
- Озноб и дрожь
- Головная боль
- Боли в мышцах
- Боль в глазах
- Потеря аппетита
- Раздражительность
- Обезвоживание
- Отек лимфатические узлы
- Общая слабость
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ- Коронавирус: два симптома, которые можно принять за другое состояние
Как можно измерить свою температуру без термометра?
Измерение вашей температуры без термометра обязательно даст вам менее точный результат, но это все же возможно.
Вы можете измерить чужую температуру на ощупь.
Сначала коснитесь своей кожи, а затем коснитесь их кожи и сравните две температуры.
Если другой человек значительно горячее вас, возможно, у него жар.
Как вы используете цифровой термометр?
Если у вас есть цифровой термометр или вы можете его достать в супермаркете или аптеке, вы можете измерить свою температуру таким образом.
На веб-сайте NHS говорится, чтобы использовать цифровой термометр:
- Очистите наконечник холодной водой с мылом, затем промойте его.
- Включите термометр.
- Положите кончик под язык, к задней части рта.
- Закройте губы вокруг термометра.
- Дождитесь звукового сигнала или мигания.
- Проверьте температуру на дисплее
Что делать, если у меня высокая температура?
Если у вас высокая температура, это может быть коронавирус.
Чтобы защитить других, не ходите в такие места, как хирургия общей практики, аптека или больница.
Вам нужно оставаться дома и использовать сервис онлайн-коронавируса 111, чтобы узнать, что делать.Он расскажет, какова вероятность того, что у вас коронавирус, а затем проконсультирует вас о дальнейших действиях.
Как принять устную температуру
- CareNotes
- Как измерить устную температуру
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях или в каких-либо больницах или медицинских учреждениях. Невыполнение может привести к судебному иску.
Что это?
Оральная температура (TEM-per-ah-chur) — это когда во рту измеряется ваша температура. Температура измеряет тепло тела. Термометр (ther-MOM-uh-ter) используется для измерения температуры во рту.Человек должен быть 5 лет или старше, чтобы иметь температуру во рту.
Зачем мне проверять температуру полости рта?
Возможно, вам потребуется проверить температуру полости рта, чтобы узнать, есть ли у вас или у члена семьи жар. «Лихорадка» — это слово, которое используется для обозначения температуры, превышающей нормальную для организма. Лихорадка обычно является признаком болезни, инфекции или других состояний. Нормальная температура полости рта для взрослых составляет около 98,6 ° F (37 ° C). Нормальная температура полости рта для ребенка составляет от 97.6 ° и 99,3 ° F (36,4 ° и 37,4 ° C). Нормальная температура полости рта для пожилых людей составляет 98,2 ° F (36,8 ° C). Температура тела слегка меняется в течение дня и ночи и может меняться в зависимости от вашей активности.
Какой термометр используется для измерения температуры полости рта?
- Цифровой термометр используется для измерения устной температуры. Это небольшое портативное устройство с «окном», показывающим вашу температуру в цифрах. Есть много видов цифровых термометров. Большинство цифровых термометров просты в использовании и измеряют температуру тела в течение нескольких секунд.Внимательно прочитайте инструкцию перед использованием вашего цифрового термометра. Цифровые термометры можно купить в продуктовых, фармацевтических или медицинских магазинах.
- Стеклянные термометры с алкоголем внутри могут также использоваться для устных температур. Этот термометр представляет собой тонкую стеклянную трубку с красной или синей линией внутри. Эти термометры безопасны для людей старше 5 лет. Ребенок младше 5 лет может укусить термометр, разбив его во рту. Стеклянные термометры с галинстаном (GAL-in-stan) также могут использоваться для проверки устной температуры.Термометры Galinstan имеют серебристую линию, но при покупке они будут помечены как «безртутные». В обычных продуктовых магазинах найти спиртосодержащие и галинстанские стеклянные термометры сложнее.
- В прошлом использовались ртутные (MER-kure-e) термометры. Этот термометр представляет собой тонкую стеклянную трубку с серебряным наконечником и линией внутри. Серебряный наконечник и линия ртути. Ртуть является токсичным и опасным химическим веществом. Агентство по охране окружающей среды (EPA), Американская академия педиатрии (AAP) и другие организации предостерегают от использования ртутных термометров.Если термометр сломается, ртуть может вдыхаться или впитываться (впитываться) в вашу кожу. Если во время проверки устной температуры разбивается стеклянный термометр, ртуть может проглотиться. Ртуть вредна для вашего здоровья, а также для систем водоснабжения, дикой природы и сточных вод на земле.
- Если у вас есть ртутный термометр, замените его цифровым термометром. Вы также можете заменить его стеклянным термометром, содержащим спирт или галинстан вместо ртути. Если ваш ртутный термометр сломался, не прикасайтесь к термометру или ртути.Не пытайтесь убрать разлив. Откройте свои окна, чтобы проветрить область. Немедленно вывезти детей и домашних животных из этого района. Свяжитесь со следующим:
- Круглосуточная горячая линия по борьбе с отравлениями по всей стране
Национальный центр по борьбе с отравлениями
3201 Нью-Мексико Авеню, Сьют 310
Вашингтон, округ Колумбия 20016
Телефон: 1-800 — 222-1222
Веб-адрес: http://www.poison.org
Как использовать цифровой термометр?
Во рту не должно быть ничего горячего или холодного в течение 10 минут, прежде чем измерять температуру.
- Извлеките термометр из держателя.
- Поместите наконечник в новую одноразовую пластиковую крышку, если она имеется. Если у вас нет крышки, очистите заостренный конец (щуп) с мылом и теплой водой или спиртом. Промойте его прохладной водой.
- С открытым ртом положите закрытый кончик под язык.
- Аккуратно закройте губы вокруг термометра.
- Держите термометр под языком, пока цифровой термометр не издаст звуковой сигнал.
- Снимите термометр, когда цифры появятся в «окне».
- Читайте цифры в окне. Эти цифры вашей температуры.
- Ваш лечащий врач может попросить вас вести учет температуры. Запишите время и температуру каждый раз, когда вы принимаете его.
- Снимите или извлеките защитную крышку, если вы ее использовали.
- Поместите термометр обратно в держатель.
Как использовать стеклянный термометр?
Во рту не должно быть ничего горячего или холодного в течение 10 минут, прежде чем измерять температуру.
- Извлеките термометр из держателя.
- Держите термометр за конец напротив цветного (красного, синего или серебряного) наконечника.
- Очистите термометр с мылом и теплой водой или спиртом. Промыть прохладной водой.
- Поворачивайте термометр в руке, пока не увидите красную, синюю или серебряную линию. В строке должно быть написано менее 96 ° F (35,6 ° C). Если строка читает больше, чем 96 ° F (35.6 ° C), сильно встряхните термометр вниз несколько раз. Встряхните термометр над диваном или кроватью. Это предотвратит его поломку, если он выскользнет из вашей руки.
- Снова проверьте термометр, чтобы убедиться, что он показывает менее 96 ° F (35,6 ° C).
- Открыв рот, положите конец с красным, синим или серебристым наконечником под язык.
- Аккуратно закройте губы вокруг термометра. Не кусать стеклянный термометр .
- Держите термометр под языком в течение 3 минут.
- Снимите термометр, не касаясь наконечника.
- Аккуратно протрите термометр салфеткой.
- Держите термометр на уровне глаз.
- Медленно поворачивайте термометр, пока не увидите красную, синюю или серебристую линию. Каждая длинная отметка на термометре равна 1 градусу. Короткие отметки равны 0,2 градуса.
- Ваш лечащий врач может попросить вас вести учет температуры. Запишите время и температуру каждый раз, когда вы принимаете его.
- Вымойте термометр с мылом и теплой водой. не используйте горячую воду, потому что она может сломать термометр.
Соглашение об уходе
Вы имеете право помочь в планировании вашего ухода. Чтобы помочь с этим планом, вы должны научиться измерять температуру полости рта. Затем вы можете обсудить варианты лечения с вашим попечителем. Вы можете работать со своим опекуном, чтобы решить, какое лечение будет использовано для лечения вас. Вы всегда имеете право отказаться от лечения.
Copyright © 2012. Thomson Reuters. Все права защищены.Информация предназначена только для конечного пользователя и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.
Приведенная выше информация является только образовательной помощью. Он не предназначен в качестве медицинского совета для индивидуальных условий или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо медицинской схеме, чтобы узнать, является ли она безопасной и эффективной для вас.
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, относится к вашим личным обстоятельствам.
Медицинский отказ от ответственности
,