Как успокоить новорожденного когда он сильно плачет: Как успокоить ребёнка быстро — Лайфхакер

Содержание

Как успокоить ребёнка быстро — Лайфхакер

Как успокоить новорождённого

1. Возьмите на руки, прижмите к груди

Универсальный способ, который работает для детей всех возрастов и даже для взрослых. Объятия успокаивают, дают чувство безопасности, убеждают, что ты не один в этом суровом и страшном мире. А ещё они увеличивают выработку гормона окситоцина (не зря его иногда называют «гормоном объятий»), который повышает уровень удовлетворённости жизнью и снижает боль.

В общем, берите младенца на руки, не забывая поддерживать ладонью головку в районе затылка, и прижимайте к себе. Плач, если не прекратится сразу же, наверняка станет тише. А там и до того, чтобы ребёнок успокоился, недалеко.

2. Запеленайте или, наоборот, распеленайте

У новорождённых еще сильны физические воспоминания о том времени, когда они были у мамы в животе. Поэтому, возможно, ребёнку надо ощутить, что он находится в безопасном, ограничивающем движения коконе. Спеленайте его.

Другой вариант (если плач начался уже в пелёнках) — освободите руки и ноги младенца от ткани. Может, его обернули слишком туго и он испытывает дискомфорт.

3. Дайте грудь, бутылочку или соску

Даже если малыш не голоден, сосание поможет ему успокоиться.

4. Покачивайте ребёнка под белый шум

Идеально, если у вас есть генератор белого шума. Тогда просто включите его и покачивайте младенца под эти успокаивающие звуки.

Впрочем, если специального прибора под рукой нет, не беда. Воспользуйтесь старым бабушкиным методом. Возьмите ребёнка на руки, ритмично покачивайте его и негромко монотонно шипите у него над ухом: «Ш‑ш‑ш‑ш».

5. Воспользуйтесь 5‑секундной методикой доктора Гамильтона

Видео, которое калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон опубликовал на YouTube, уже собрало свыше 36 миллионов просмотров. И неудивительно — оно содержит в себе практически волшебный способ моментально успокоить плачущего младенца.

«Родители миллион раз просили меня поделиться этим рецептом», — так пояснил появление ролика сам педиатр. Роберт Гамильтон работает детским врачом в калифорнийской Санта‑Монике уже 30 лет, и описанный им способ — выжимка из многолетнего опыта.

Предложенную технику Гамильтон называет «удержанием». Она состоит всего из четырёх шагов, выполнение которых можно уложить буквально в 5 секунд.

  • Возьмите младенца на руки и скрестите его ручки на груди.
  • Прижмите скрещенные ручки левой ладонью к его груди и уложите ребёнка на эту же ладонь — под углом 45 градусов к полу. Пальцами той же, левой руки придерживайте за подбородок, чтобы головка не падала.
  • Правой ладонью поддерживайте новорождённого под памперс.
  • Удерживая ребёнка под углом 45 градусов, начинайте аккуратно его покачивать. Это может быть движение вверх‑вниз или из стороны в сторону. Выбирайте наиболее комфортный для вас вариант. Главное, чтобы движения были мягкими и плавными. Буквально через пару‑тройку секунд младенец замолчит.

Подробности смотрите в видео доктора Гамильтона:

Педиатр предупреждает: эта техника подходит для детей в возрасте до 3 месяцев. Позже они становятся слишком тяжёлыми, чтобы безопасно удерживать их в такой позиции.

И ещё одно замечание. Если ребёнок не успокаивается, значит, для плача есть серьёзные причины. Возможно, младенец голоден, ему жарко, а может, у него просто мокрый подгузник. Помогите новорождённому избавиться от физического дискомфорта, и он одарит вас долгожданными улыбкой и тишиной.

Как успокоить ребёнка в возрасте от 4 месяцев до года

К этому времени младенец окреп и начинает осознавать себя, поэтому простые физические методы уже не столь эффективны. Чтобы успокоить ребёнка, придётся подключать фантазию. Но начнём с классики.

1. Возьмите на руки

Снова напомним, что этот вариант подходит для всех возрастов. Используйте его как можно чаще. Прижимая ребёнка к себе, нашёптывайте ему что‑то успокаивающее ласковым негромким голосом.

2. Переключите внимание

Возьмите ребёнка на руки и подойдите с ним к окну, восторженно рассказывая что‑то вроде «Ух ты, посмотри, какой большой самосвал поехал!» или «Гляди, какая милая пушистая кошка во дворе!». Включите телевизор с мультиками. Поставьте любимые детские песенки и начните танцевать с ребёнком на руках.

Ваша цель — переключить внимание младенца с той ситуации, которая его обеспокоила и вызвала плач, на нечто новое и интересное.

3. Заместите эмоциональную активность физической

Возьмите ребёнка под мышками и позвольте ему попрыгать на кровати. Или сделайте гимнастику. Или подбросьте в воздух (невысоко). Необходимость сосредоточиться, чтобы скоординировать мышечную активность, заставит младенца прекратить плач.

Внимание! Этот способ не подходит, если есть хоть малейшее подозрение, что плач вызван падением или болью.

4. Переведите плач во что‑то смешное

Например, пощекочите ребёнка. Или возьмите его игрушку и устройте маленький кукольный театр. Говорите за неё смешным театральным голосом: «Ой, кто тут плачет? Тише, тише, я же боюсь!» — и прячьте её за спину. Цель — вызвать у младенца улыбку. Детский плач, если постараться, достаточно легко переходит в смех.

Как успокоить ребёнка от года до 3–4 лет

В этом возрасте большинство детей уже хорошо понимают взрослых, умеют и любят общаться. На этом и основаны наиболее эффективные способы успокоения.

1. Возьмите на руки и посочувствуйте

Прижмите плачущего ребёнка к себе, скажите ему что‑то вроде «Ты плачешь. Наверное, ты чем‑то расстроен. Скажи мне, что случилось, чем я могу тебе помочь?». С большой вероятностью он расскажет вам, что его тревожит. Это поможет решить проблему плача.

2. Добавьте осознанности

Попросите ребёнка плакать потише (например, чтобы не разбудить отдыхающую маму) или более низким голосом, «как медведь». Если он послушается, вы выиграли. Плач превратится в осознанные вокальные упражнения, от которых ребёнок быстро устанет.

3. Напомните о важном деле, ради которого стоит отложить плач

Это может выглядеть так: «Давай ты позже поплачешь, а то скоро станет темно и, если будешь долго рыдать, мы не успеем погулять». Таким образом вы не отнимаете у ребёнка право на слёзы. Просто просите перенести их на более удобный момент.

4. Найдите способ выместить распирающие ребёнка эмоции

Предложите ему, например, подушку: «Давай, чтобы не плакать, мы её побьём!» И вместе с ребёнком начинайте стучать по мягкой вещи кулаками. Можно вручить также надувной молоток или предложить побросаться пластиковыми шариками в стену. Подойдёт любой вид активности, который поможет избавиться от негатива.

5. Создайте смешной ритуал

Например, как только ребёнок начинает плакать, бегите за феном, чтобы срочно высушить слёзы. «Так, где же наш фен, где же я его потерял? О, а давай подуем на кота?» Это поможет переключить детское внимание и, возможно, даже рассмешит ребёнка.

6. Придумайте «таблетки от плохого настроения»

Это могут быть желейные мармеладки в виде мишек, шоколадные драже, любая другая маленькая сладость. «Кто тут у нас плачет? Срочно вызываем скорую, она везёт нам таблетки от плохого настроения! Съешь — и слёзы высохнут!» Основные правила при этом: «таблетка» должна быть одна, и, если ребёнок от неё отказывается, в этот раз её больше не предложат.

Как успокоить ребёнка 3–4 лет и старше

К этому возрасту дети уже полноценные личности. И причины для слёз у них гораздо разнообразнее, чем у младенцев. С каждой из них надо работать индивидуально. К счастью, ребёнок уже может чётко озвучить, что именно заставило его плакать, а это облегчает задачу.

Неизменным остаётся лишь одно: взять на руки, прижать к себе, поцеловать, сказать, как вы ребёнка любите и как ему сочувствуете. Сопереживание и поддержка помогают людям взять себя в руки в любом возрасте — и в 4 года, и в 15, и в 45.

Читайте также 👶😭🌼

Советы, как успокоить плачущего ребенка


Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!

1

 

Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1

 

  • он голоден;
  • малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
  • нужно сменить подгузник;
  • он хочет спать;
  • хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
  • малышу жарко или холодно;
  • у малыша колики;
  • чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
  • у малыша режутся зубки.

 

Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами.

 

 

Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.

 

Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1

 

  • повышенная температура тела;
  • затрудненное дыхание или кашель;
  • рвота;
  • понос;
  • высыпания;
  • плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
  • повышенная раздражительность или вялость. 

Как успокоить грудничка

Вот вы с малышом и дома. Этот маленький комочек счастья таит в себе массу загадок. Вам еще предстоит узнать, почему ребенок плачет, причины могут быть разные: голод, жажда, жара, холод и т.д. Пока вы всему этому учитесь, мы приготовили для вас простую инструкцию, как успокоить малыша.

Причины плача

Давайте все-таки выясним основные причины, по которым ваш прекрасный маленький человечек издает эти невыносимые звуки, от которых у вас разрывается сердце, у папы начинает болеть голова и появляется желание пойти поиграть в футбол, а у бабушки возникает нестерпимое стремление отобрать у вас младенца и сделать все по-своему.

    Малыши в возрасте до 3 месяцев, если они полностью здоровы, обычно плачут, если их беспокоят:
  • голод;
  • мокрые пеленки/подгузник;
  • неудобство или дискомфорт в пеленке/одежде;
  • жара или холод;
  • колики, газики, запор;
  • опрелости;
  • усталость;
  • одиночество.

План действий

Шаг 1. Приложите к груди. Если малыш голоден, он успокоится, если малыша мучила жажда — он тоже успокоится, и да, если ему было одиноко или он устал, грудь тоже спасет положение. Таким образом, одно простое действие может сразу исключить четыре причины плача.

Шаг 2. Проверьте подгузник, поменяйте его при необходимости.

Шаг 3. Потрогайте затылок малыша. Если он горячий — разденьте ребенка. Если ему было жарко, то буквально через 2–3 минуты он успокоится. Если же затылок — холодный, оденьте малыша потеплее, прижмите к себе и согрейте своим теплом.

Шаг 4. Если у малыша колики — помассируйте ему животик, обеспечьте контакт кожа к коже, положите его животиком к себе на живот.

Шаг 5. Если кроху беспокоят опрелости — самое время обратиться к специалисту, чтобы он подобрал вам специальные косметические средства.

Если же плач пронзительный и есть подозрение, что малыш болен, то незамедлительно обратитесь за консультацией к педиатру!

Советы педиатра

А теперь рассмотрим ситуацию, когда вы точно знаете, что с малышом все хорошо, он не болен, его ничто не беспокоит, он сыт и не хочет спать — и все равно плачет. Что делать тогда?

Для начала воспользуйтесь подсказками знаменитого Харви Карпа — педиатра с двадцатилетним стажем, доцента кафедры педиатрии Медицинского института Южной Калифорнии. Он разработал метод, основанный на безусловных рефлексах ребенка. Суть в том, что самым лучшим успокоением для малыша служит создание условий, напоминающих время, когда он рос в животике у мамы.

Итак, вот 5 простых советов:

  • пеленание — запеленайте малыша с ручками, так вы создадите иллюзию, что он все еще в животе у мамы;
  • положение на боку — просто положите малыша на бочок на своей руки, вы непременно найдете то положение, в котором кроха успокоится;
  • белый шум — он имитирует звук работы сердца мамы, подойдет звук бытовых приборов, вода, льющаяся из крана;
  • ритмичное покачивание — положите малыша на свои руки и начните покачивать, это то ощущение, которое он испытывал в животике у мамы;
  • сосание — и снова мы возвращаемся к кормлению грудью, это один из самых действенных способов успокоить новорожденного.

Достаточно попробовать всего 1–2 приема — и малыш успокоится.

А о том, как успокоить малыша старше 3 и 6 месяцев, мы расскажем в следующий раз.

10 способов успокоить грудничка — Здоровые дети

Простые и действенные способы снять напряжение и убаюкать беспокойного капризного малыша ночью.

Зачастую мы не можем понять, почему наш малыш плачет и что его беспокоит. Возможно, он голоден, замерз или просто хочет общения и телесного контакта с мамой. Еще одной причиной ночного беспокойства грудничка могут быть колики, газики, а возможно, что причин для его плача нет и вовсе. Так или иначе, но следуя родительскому инстинкту и естественному желанию спать, мы стараемся успокоить малыша и убаюкать. Однако далеко не всегда это дается легко. Как лучше справиться с такой непростой задачей рассказывает Дэн Бреннан, доктор медицинских наук, врач-педиатр, консультант по грудному вскармливанию, муж и отец трех мальчиков из Санта-Барбары (Калифорния, США).

Пеленайте малыша

Вам может показаться, что пеленание напоминает облачение в смирительную рубашку. Но для плачущего, беспокойного ребенка это похоже на возвращение в утробу матери. Насколько плотно можно пеленать ребенка? Достаточно плотно, так, чтобы он не мог свободно шевелить руками и ногами.

Меняйте положение

Родители, как правило, убаюкивают плачущего ребенка лицом вверх. Но такой способ может и не помочь. Вместо этого, держите ребенка лицом вниз, рукой поддерживая его под животиком, а его голову положите на ваше предплечье. Давление на живот ребенка может помочь ему избавиться от дискомфортных газов.

Включайте «белый шум»

Небольшой «белый шум» (ровный шум, без перепадов частоты и громкости) может помочь вашему ребенку почувствовать, что он вернулся в утробу матери. Там было много свистящего и фонового шума. Для того чтобы воссоздать эти успокаивающие звуки, включите вентилятор, поставьте колыбель рядом с посудомоечной машиной или настройте радио на помехи. Также можно включить ребенку звуки природы, например, шум дождя, журчание ручейка или морской прибой. Сейчас доступно много бесплатных приложений для мобильных устройств с «белым шумом» для малышей, они включают звуки природы и другие фоновые шумы (например, приложение «Баю-Бай»). Вам нужен постоянный негромкий звук.

Дайте малышу соску

Младенцы имеют сильный сосательный рефлекс, поэтому соска-пустышка может успокоить ребенка. Кроме того, исследования показали, что пустышки могут помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти.

Скажите «Шшш!»

Произнесите этот звук прямо над ухом ребенка. Не робейте! Скажите «Шшш» достаточно громко, чтобы ребенок услышал вас через собственный шум.

Добавьте движения

Ребенок в утробе матери привык к большому количеству движения. Возьмите его на руки и пройдитесь, от этого он может уснуть. Посадите его в качели, покачайте в кресле-качалке или положите в укачивающее детское кресло.

Сделайте массаж

Успокаивающая сила вашего собственного прикосновения может творить чудеса, например, успокоить малыша или снять колики. Многие дети любят телесный контакт. Исследования показывают, что дети, которым делают массаж, меньше плачут и лучше спят. Просто разденьте ребенка и используйте медленные, твердые, но аккуратные удары по его ногам, рукам, спине, груди и лицу.

Ребенку, у которого газики, помассируйте животик по часовой стрелке или проделайте его ножками упражнение «велосипед», чтобы снять давление.

Носите ребенка

Во многих культурах дети проводят большую часть дня в слингах у груди матери. Когда вы кладете ребенка, у которого колики, в слинг или эрго-рюкзак, он прижимается ближе и может быть убаюкан вашим движением. Слинг также может дать отдохнуть вашим уставшим рукам и освободить их для того, чтобы приготовить что-нибудь поесть и самим успокоиться.

Дайте ребенку срыгнуть

Плачущий ребенок может жадно хватать воздух, из-за чего вероятно вздутие живота, что заставит малыша плакать еще сильнее. Надавите ребенку на спину, чтобы заставить его отрыгнуть воздух. Стандартная позиция – когда голова ребенка у вас на плече, но в этом случае он может срыгнуть вам на спину вместе с воздухом молоко. Попробуйте занять другое положение: посадите или положите ребенка себе на колени лицом вниз, придерживая грудь и шею свободной рукой.

Возьмите передышку

Постоянные ночные дежурства у кровати ребенка – это тяжкое испытание для мамы. Это нормально, если вы чувствуете себя измождённой, подавленной и вам совсем не хочется ничего делать. Если все идет не так, возьмите передышку. Передайте ребенка на время супругу, маме или другому родственнику. Если нет такой возможности, помните, что это нормально, если ребенок некоторое время плачет в кроватке, пока вы занимаетесь собой.

 

Если вы обеспокоены постоянным плачем ребенка, отведите его на прием к врачу. Педиатр вам поможет и проконсультирует по всем медицинским вопросам. Многие дети плачут без особой причины. Некоторые дети плачут больше остальных. Поэтому в следующий раз, когда детский плач застанет вас врасплох, помните две вещи: это не ваша вина, и плач когда-нибудь прекратится.

Информационный источник: WebMd

Плач и ребенок.

Малыш может плакать по разным причинам. Плач — это его способ показать родителю, что ему что-то нужно. Ребенок может быть голоден, у него может быть полный подгузник или ему просто нужно внимание. Если плачущего ребенка нельзя успокоить, проблема может быть в коликах. Из этой статьи вы узнаете, как помочь малышу при коликах.

Что такое колики?

Когда говорят, что у малыша колики, подразумевается, что он много плачет и его трудно успокоить. Дети при коликах ведут себя беспокойно, но при этом набирают вес и в целом развиваются нормально. Если вы обеспокоены коликами у вашего ребенка, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет никакого заболевания.

В каком возрасте детей беспокоят колики?

Колики, как правило, начинаются, когда малышу 2-4 недели. У большинства детей они проходят к 3-4 месяцам. Но у некоторых могут длиться и до 6 месяцев.

Как понять, что у ребенка колики?

1. Ребенок много плачет, от 3 до 5 часов день. Между периодами плача он спокоен.

2. Плач предсказуем, каждый день случается примерно в одно и то же время. Чаще это происходит во второй половине дня, ближе к вечеру.

3. Малыша могут мучить газы. При этом он поднимает или вытягивает ножки.

Как помочь малышу при коликах

Есть разные способы, как успокоить ребенка при коликах:

1. Запеленайте ребёнка — так он почувствует себя в безопасности.

2. Положите малыша на левый бок или на животик, потрите ему спинку. Если он начнет засыпать, обязательно переверните его на спину.

3. Напомните малышу, как комфортно и безопасно было в утробе. Для этого используйте успокаивающие звуки: запись сердцебиения, шум вентилятора (или фена, пылесоса, вытяжки, стиральной машины), белый шум телевизора.

4. Имитацию утробы также поможет воссоздать слинг. С его помощью прижмите ребенка к себе, ходите и тихонько покачивайте. Поищите в интернете, какие слинги бывают — шарфы, рюкзаки. Слинг-шарф можно сделать своими руками, в сети множество инструкций.

5. Старайтесь не перекармливать ребенка, выдерживая интервал между кормлениями в 2-2,5 часа.

Причины детского плача: чеклист

Ребенок может плакать не только из-за колик. Убедитесь в этом, изучив все возможные причины плача:

1. Он голодный

Следите за тем, чтобы перерывы между кормлениями соответствовали возрасту малыша и не были слишком долгими. Первые признаки голода — малыш тянет руки в рот и облизывает губы.

2. Ему холодно

Ребенок должен быть одет в столько же слоев одежды, что и вы сами.

3. Проверьте подгузник

Вероятно он грязный или мокрый. Особенно в первые месяцы жизни подгузники пачкаются очень быстро, смена подгузника может требоваться 10-12 раз в сутки.

4. Срыгивание

Малыши иногда беспокойны после кормления из-за состояния, которое называется гастроэзофагеальный рефлюкс (GER), а проще говоря — им просто нужно срыгнуть.

5. Малыш болен

Измерьте температуру, и если обнаружится ее повышение, вызовите врача.

6. Перевозбуждение

Малыш недоспал или у него слишком много впечатлений за короткий отрезок времени.

7. Ему скучно

Попробуйте развлечь малыша игрой, песней или прогулкой.


как успокоить плачущего младенца за 5 секунд

Педиатр с 30-летним стажем Роберт Гамильтон из Санта-Моники (Калифорния) решил поделиться с родителями своим секретом

Фото: YouTube

Они плачут. Громко вопят. И иногда не потому, что им плохо, а просто, кричат, чтобы поговорить, внимание привлечь… Но этот плач может свести с ума. Как успокоить плачущего младенца? Кто-то качает, крепко прижав к груди, кто-то поет песенки и танцует польку, кто-то накрывает пледом, кто-то пеленает… В этом родительском деле все средства хороши.

Педиатр с 30-летним стажем Роберт Гамильтон из Санта-Моники (Калифорния) решил поделиться с родителями своим секретом, своей тайной техникой — как успокоить плачущего младенца за пару секунд.

В своем мини-фильме Роберт рассказывает, что важно сложить ручки ребенка у него на груди крест-накрест. И еще очень важно держать малыша под углом 45 градусов. Не держать прямо! Иначе голова новорожденного может откинуться назад.

Итак, вот 4 пункта:

1. Возьмите одну ручку ребенка и положите ее на вторую ручку, крест-накрест.

2. Держите левой рукой его ручки вместе. Держите крепко.

3. Своей правой рукой возьмите малыша под памперс.

4. Покачивайте, покручивайте, потряхивайте, но главное — держите кроху под углом 45 градусов, чтобы голова не «падала».

Все движения выполняйте очень медленно, нежно, осторожно. Никаких резких движений!

В таком положении малыши, которых держал доктор Гамильтон, успокаивались за несколько секунд и переставали плакать.

И все же Робер Гамильтон предупредил:

— Если ребенок не успокаивается, проверьте два момента: возможно, он плохо себя чувствует, он заболел или он просто голодный.

Эта техника подходит для младенцев первых двух месяцев жизни. Потом малыш подрастает и становится тяжелым, его уже будет трудно так удержать.

Если проверите технику доктора Гамильтона на своих малышах, обязательно напишите нам, получилось ли у вас успокоить ребенка?

Как быть, если ребенок плачет

Плач ребенка — это его способ сообщить вам, что он голоден, ему некомфортно или, например, у него газики. В большинстве случаев вам легко догадаться, почему малыш расстроен. Но бывает и так, что плач ребенка приводит взрослых в замешательство — непонятно, почему он плачет и как его успокоить. В этой статье мы рассказываем о возможных причинах плача и делимся 16 способами, как успокоить младенца.

Что означает плач ребенка

Плач для младенца — это единственный способ сообщить, что что-то не в порядке. Для новорожденного ребенка естественно плакать один-четыре часа в день. Задача родителей — распознать, что именно означает плач ребенка. Это может быть не так просто, но не сомневайтесь в своих способностях! Со временем вы научитесь узнавать разные виды плача. Например, плач голодного малыша отличается от плача, когда малыш устал. Зная, почему малыш расстроен, вы сможете быстрее его утешить.

12 причин, по которым младенец может плакать

Вот основные причины, по которым маленький ребенок плачет:

1. Он голоден. Следите за признаками голода: малыш может причмокивать или тянуть ручки ко рту. 2. Ему слишком жарко или слишком холодно. Малышу может быть некомфортно из-за того, что он слишком легко одет или, наоборот, чересчур укутан. Есть простое правило: одевать малыша во столько же слоев, сколько надето на вас. 3. Пора менять подгузник. Новорожденному нужно часто менять подгузник, иначе ему может быть некомфортно в мокром или грязном подгузнике. А кроме того, это необходимо делать для профилактики пеленочного дерматита. Как узнать, пора ли менять подгузник:

  • проверить индикатор влаги на подгузнике;

  • по запаху;

  • пощупать подгузник изнутри;

  • проверить, провисает ли набравший влагу подгузник.

4. Малыш слишком много съел, и у него рефлюкс. Старайтесь делать перерыв минимум на два с половиной часа между кормлениями, иначе ребенок может испытывать дискомфорт. Если он часто срыгивает или его тошнит после кормлений, у него может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Проконсультируйтесь с педиатром, если вы заметили следующие признаки:

5. У малыша аллергия или пищевая непереносимость. У младенцев бывает аллергия на сою и непереносимость лактозы. Если у вас возникли подозрения, проконсультируйтесь с врачом. При грудном вскармливании врач может порекомендовать вам исключить из рациона молочные продукты, кофеин, а также острую пищу и продукты, вызывающие газообразование. Если вы кормите малыша смесью, но при этом у него обнаружена аллергия на сою или молоко, врач может порекомендовать перейти на гипоаллергенную смесь.

6. У малыша режутся зубки. В три-четыре месяца у малыша могут начать прорезаться зубы, что приносит болезненные ощущения. Чтобы облегчить боль, попробуйте массировать десны малыша пальцем или дать ему погрызть прорезыватель.

7. У малыша температура. Температура выше 38 градусов при ректальном измерении считается жаром. Незамедлительно обратитесь за медицинской помощью, если:

  • ребенку два месяца или меньше и у него температура 38 градусов и выше

  • ребенку три-шесть месяцев и у него температура 38,5 градуса и выше;

  • ребенку больше шести месяцев и у него температура 39,5 градуса и выше

8. Малыш может быть перевозбужден. Маленькие дети могут перевозбудиться, если вокруг происходит много нового: например, к вам пришли гости или вы находитесь в путешествии. Если это произошло, попробуйте снизить количество впечатлений, пока малыш не успокоится.

9. Малышу скучно. Если младенец плачет из-за того, что ему скучно, попробуйте спеть ему песенку или смените обстановку — например, выйдите на прогулку.

10. Малыш устал. Некоторые младенцы плачут по вечерам от усталости. В этом случае не надо делать ничего специального. Уложите малыша на спинку в его кроватку, и, скорее всего, немного поплакав, он вскоре заснет.

11. У малыша может накапливаться напряжение. Иногда в течение дня маленький ребенок плачет, как может показаться, без причины. Так малыш может снимать накопившееся напряжение. Часто после такого приступа слезливости младенец легче засыпает.

12. Колики. Колики могут беспокоить малыша в возрасте от одного до трех-четырех месяцев, и реагировать он может безутешным плачем. Иногда он поджимает ножки к животику, выгибается дугой. Успокоить малыша, плачущего из-за колик, могут помочь некоторые из способов, описанных ниже.

16 способов, как успокоить младенца, когда он плачет

В первые месяцы жизни малыша желательно реагировать на его плач как можно быстрее. Это дает ему чувство безопасности и уверенности, что вы рядом. Неверно думать, что так можно избаловать ребенка. Малыш, который получает внимание сразу, быстрее успокаивается и плачет меньше в будущем. Если младенец плачет из-за того, что голоден или ему пора поменять подгузник, скорее всего, утешить его просто: достаточно покормить или надеть чистый подгузник. Но иногда от родителей требуется больше креативности. И тут вам пригодятся наши советы по тому, как успокоить младенца. Методом проб и ошибок вы узнаете, какой способ работает лучше всего с вашим малышом:

1. Пеленание. Пеленание дает новорожденным чувство безопасности. Пеленать младенцев можно до момента, пока они не начинают переворачиваться, что может произойти в возрасте около двух месяцев.

2. Приглушенный свет или темная комната. Если малыш перевозбужден, уединитесь с ним в темной комнате или, если вы дома, положите его в кроватку, приглушив или полностью выключив свет. Если малышу меньше двух месяцев, его можно сначала спеленать.

3. Расслабляющая ванна. Теплая вода может помочь малышу расслабиться.

4. Возьмите малыша на руки, погладьте по голове и спинке.

5. Помогите малышу срыгнуть воздух. Если вы подозреваете, что после кормления малыша беспокоят газики, помогите ему срыгнуть воздух. Попробуйте одну из этих поз:

  • Держите малыша вертикально у себя на груди так, чтобы его подбородок был у вас на плече. Придерживая одной рукой, другой слегка похлопывайте его по спине.

  • Посадите малыша к себе на колени. Ребенок должен сидеть ровно: придерживайте его грудь и голову одной рукой, а свободной слегка похлопывайте по спине.

  • Положите малыша к себе на колени животом вниз, поддерживая его голову таким образом, чтобы она была выше его груди, и похлопывайте по спине.

6. Поднесите малыша к груди и сделайте глубокий вдох, прижимая его к себе. Контакт кожа к коже обладает успокоительным эффектом для младенцев.

7. Белый шум. Вы можете использовать генератор белого шума. Белый шум и вибрации могут помочь малышу успокоиться.

8. Спокойная музыка. Звуки спокойной классической музыки могут оказать положительный эффект на плачущего ребенка.

9. Поговорите с малышом или спойте ему. Ваш голос успокаивает ребенка, так что спойте ему колыбельную. Если вы не уверены в своих вокальных способностях, пускай вас это не останавливает.

10. Укачивание. Если у вас есть кресло-качалка, попробуйте, сидя в нем, покачать малыша. Движение может напомнить малышу ощущение, когда он был в животике у мамы, и он может успокоиться. Можно также просто стоя или сидя покачать малыша, держа его на руках.

11. Детский шезлонг. Легкое покачивание может помочь ребенку расслабиться.

12. Прогулка. Выйдите с коляской на короткую прогулку во двор или ближайший парк.

13.Поездка на машине. Надежно зафиксировав малыша в детском кресле, сделайте с ним несколько кругов по району. Многие младенцы легко засыпают в машине.

14. Слинг или эрго-рюкзак. Поносите малыша, пока делаете домашние дела, или сходите с ним погулять. Покачивания от движения и близость к вам помогут ему почувствовать себя в безопасности.

15.Соски. Некоторых малышей успокаивают сосательные движения. Например, если ребенок беспокойно себя ведет, но время кормления еще не настало, попробуйте дать ему соску. Если вы кормите грудью, не давайте малышу соску, пока ему не исполнится месяц. Если в соске нет потребности или малыш не хочет ее брать, не настаивайте.

16. Дайте малышу полежать в кроватке. Положите плачущего кроху на спинку в кроватку. Иногда младенцы плачут от усталости, и, проплакавшись, они крепко засыпают.

Как родителям пережить приступ плача

Испытывать отчаяние, когда ребенок плачет несмотря на то, что вы перепробовали уже несколько методов, — естественно. В такие моменты старайтесь напоминать себе, что плакать для младенца — это нормально, ведь так он выражает свои потребности или избавляется от напряжения. Малыш плачет не из-за того, что вы сделали что-то не так.

Шесть советов родителям, когда малыш плачет

Вот несколько методов, которые могут помочь вам сохранять спокойствие во время приступа плача у вашего малыша:

  1. Сделайте глубокий вдох и досчитайте до десяти.

  2. Дайте ребенку поплакать 10–15 минут.

  3. Включите расслабляющую музыку.

  4. Позвоните кому-то из близких или другу, чтобы получить эмоциональную поддержку, или даже попросите присмотреть за малышом несколько часов, чтобы вы могли передохнуть.

  5. Отвлекитесь на домашние дела, например помойте посуду или пропылесосьте. Вы можете обнаружить, что звук пылесоса успокоит плачущего малыша!

  6. Оставьте малыша в его кроватке и уйдите в другую комнату. Попробуйте сделать короткий перерыв на 10 минут. Испытывать отчаяние или раздражение вполне нормально, но у вас должны быть силы контролировать свои реакции. Никогда не трясите малыша, поскольку это может вызвать повреждение головного мозга и поставить под угрозу его жизнь! Чтобы не доводить до опасной ситуации, уединитесь ненадолго в другой комнате и вернитесь, когда будете готовы.

Когда вы берете тайм-аут, убедитесь, что ваш ребенок в безопасности в своей кроватке или манеже, или попросите другого взрослого присмотреть за ним. Если ничего не помогает, малыш не успокаивается или вам кажется, что у него что-то болит или сильно беспокоит, позвоните врачу.

Часто задаваемые вопросы

  • Как успокоить младенца, когда он плачет?

    Есть много способов, как успокоить младенца, когда он плачет. Вот некоторые из них, которые вы можете попробовать:

    • Пеленание
    • Теплая ванна
    • Поглаживания по спине
    • Помочь отрыгнуть воздух
    • Успокаивающие звуки ил музыка
    • Укачивание
    • Пение
    • Ношение малыша в слинге или эрго-рюкзаке
    • Соска (для малышей старше одного месяца)
  • Почему младенец внезапно начинает себя беспокойно вести?

    Младенец может беспокойно себя вести по ряду причин:

    • Он голоден
    • Ему слишком холодно или жарко
    • Ему нужно поменять подгузник
    • Ему нужно помочь отрыгнуть воздух
    • У него режутся зубы
    • Он заболел
    • Он перевозбудился
    • Ему скучно
    • Ему неспокойно
    • Его мучают колики
  • Что считается чрезмерным плачем?

    Если малыш без конца льет слезы и вечером плач становится сильнее, причиной могут быть колики. Из-за них кроха может плакать или кричать, вытягивать или подтягивать ножки и пускать газы. Приступы плача из-за колик бывают в любое время дня, но чаще всего — вечером, между 18:00 и полночью.

Заключение

Есть много способов, как успокоить младенца, который плачет. Методом проб и ошибок вы можете найти тот, который лучше всего работает для вашего крохи. В следующий раз, когда малыш заплачет, но при этом он сыт, а его подгузник сухой, попробуйте один из предложенных нами способов успокоить младенца. Плач ребенка может быть источником сильного стресса и для родителей, но помните, что плакать для малышей естественно и скоро приступы слез пойдут на спад.

Как была написана эта статья
Информация, представленная в этой статье, основана на рекомендациях специалистов, опубликованных достоверными (медицинскими и государственными) источниками, такими как Американская ассоциация педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Полный список ссылок на источники, использованные для написания этой статьи, вы найдете в конце статьи. Информация на данной странице не заменяет профессиональной медицинской консультации. Всегда обращайтесь к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Как успокоить суетливого ребенка: советы родителям и опекунам

Вот способы, которыми вы можете попытаться утешить плачущего ребенка. Это может занять несколько попыток, но, проявив терпение и практику, вы поймете, что работает, а что нет для вашего ребенка.

  • Пеленание Ваш ребенок в большом тонком одеяле (попросите медсестру или детского врача показать вам, как это правильно делать), чтобы он чувствовал себя в безопасности.

  • Держите ребенка на руках и положите его тело на левый бок , чтобы помочь пищеварению, или желудок для поддержки.Осторожно потрите ей спину. Если ваш ребенок засыпает, не забывайте укладывать его в кроватку на спину.

  • Включите успокаивающий звук . Звуки, напоминающие младенцам о нахождении в утробе матери, могут быть успокаивающими, например, звук устройства белого шума, жужжание вентилятора или запись сердцебиения.

  • Выгуливайте ребенка в переноске или качайте его . Успокаивающие движения напоминают младенцам движения, которые они чувствовали в утробе матери.

  • Избегайте перекармливания ребенка , потому что это также может вызвать у него дискомфорт.Постарайтесь подождать не менее 2–2,5 часов от начала одного кормления до следующего.

  • Если еще не время кормить ребенка, предложите пустышку или помогите ребенку найти ее большой палец или палец . Многие младенцы успокаиваются сосанием.

  • Если чувствительность к пище является причиной дискомфорта, a c может помочь изменение диеты .

    • Для детей, находящихся на грудном вскармливании : Мамы могут попробовать изменить свой собственный рацион. Посмотрите, станет ли ваш ребенок менее суетливым, если вы сократите потребление молочных продуктов или кофеина. Если после внесения изменений в рацион нет разницы, вернитесь к своему обычному питанию. Некоторым мамам помогает отказ от острой или газированной пищи, такой как лук или капуста, но это не было научно доказано.

    • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании : Спросите врача, следует ли вам попробовать другую смесь.Было доказано, что это полезно для некоторых младенцев.

  • Ведите дневник, когда ваш ребенок бодрствует, спит, ест и плачет . Запишите, сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы поесть, и если он больше всего плачет после еды. Поговорите с врачом вашего ребенка об этом поведении, чтобы узнать, связан ли его плач со сном или едой.

  • Ограничьте каждый дневной сон более чем на 3 часа в день . Держите ребенка спокойным и тихим, когда вы кормите или переодеваете его ночью, избегая яркого света и шума, например, от телевизора.

Контрольный список того, что может понадобиться вашему ребенку:

Вот еще несколько причин, по которым ваш ребенок может плакать, и советы о том, что вы можете попытаться удовлетворить эту потребность. Если ваш ребенок…

  • Hungry . Следите за временем кормления и ищите ранние признаки голода, такие как чмокание губами или движение кулака ко рту.

  • Холодное или горячее . Чтобы вам было удобно, одевайте ребенка примерно в те же слои одежды, что и вы.

  • Мокрая или загрязненная . Проверьте подгузник. В первые несколько месяцев младенцы сильно мочат и пачкают подгузники.

  • Сильная рвота или рвота . У некоторых младенцев есть симптомы гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭР), и беспокойство можно спутать с коликами. Обратитесь к врачу вашего ребенка, если ваш ребенок нервничает после кормления, у него сильное слюнотечение или рвота, а также он теряет или не набирает вес.

  • Больной (лихорадка или другое заболевание) .Проверьте температуру вашего ребенка. Если вашему ребенку меньше 2 месяцев и у него высокая температура, немедленно обратитесь к врачу. См. Дополнительную информацию в разделе «Лихорадка и ваш ребенок».

  • Сверхстимуляция.

  • Расточка . Спокойно пойте или напевайте песню своему малышу. Идти гулять.

Зачем родителям и опекунам нужны перерывы от плачущих детей:

Если вы пытались успокоить плачущего ребенка, но, похоже, ничего не помогает, возможно, вам нужно уделить немного времени себе.С плачем трудно справиться, особенно если вы устали физически и морально.

  • Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до 10.

  • Поместите ребенка в безопасное место, например в кроватку или манеж, без одеял и мягких игрушек; покинуть комнату; и позвольте ребенку поплакать в течение 10-15 минут.

  • Пока ваш ребенок находится в безопасном месте, подумайте о некоторых действиях, которые могут помочь вам успокоиться.

  • Послушайте музыку несколько минут.

  • Позвоните другу или члену семьи для эмоциональной поддержки.

  • Выполняйте простые домашние дела, такие как уборка пылесосом или мытье посуды.

  • Если вы не успокоились в течение 10–15 минут, осмотрите ребенка, но не поднимайте его, пока не почувствуете, что успокоились.

  • Когда вы успокоитесь, вернитесь и возьмите ребенка. Если ваш ребенок все еще плачет, попробуйте принять успокаивающие меры.

  • Позвоните врачу вашего ребенка.Ваш ребенок может плакать по медицинским причинам.

  • Постарайтесь набраться терпения. Обеспечение безопасности вашего ребенка — это самое важное, что вы можете сделать. Это нормально — чувствовать себя расстроенным, разочарованным или даже злым, но важно держать свое поведение под контролем. Помните, никогда не безопасно трясти, бросать, бить, хлопать или дергать любого ребенка — и это никогда не решает проблему!

Дополнительная информация с сайта HealthyChildren.org:


Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Когда ваш ребенок не перестанет плакать

Воспитание

Плачущий, расстроенный или испытывающий колики ребенок? Эти советы для родителей помогут успокоить и успокоить вашего ребенка, сохраняя при этом ваше спокойствие и контроль.

Почему младенцы плачут?

Тяжело, когда ребенок не перестает плакать. Вы можете беспокоиться о том, что с вашим ребенком что-то не так, что вы потеряете хладнокровие, что ваши родительские навыки не соответствуют работе или что вы никогда не сможете найти общий язык со своим ребенком.Но вы справитесь!

Младенцы плачут по многим причинам, и плач — это основной способ общения младенцев. Таким образом они привлекают ваше внимание и выражают свои потребности. Поначалу может быть трудно интерпретировать разные крики вашего ребенка, но, проводя больше времени, слушая, вы научитесь лучше распознавать и удовлетворять особые потребности вашего ребенка.

Распространенные причины, по которым ребенок плачет

  1. Сонливость или усталость
  2. Мокрый или грязный подгузник
  3. Голод
  4. Повышенная стимуляция из-за шума или активности
  5. Колики, кислотный рефлюкс или пищевая аллергия
  6. Боль или болезнь
  7. Газовая тревога
  8. Незнакомец или страх

Ваш ребенок безразличен или безразличен?

Большинство младенцев используют плач для общения, и они будут продолжать плакать или показывать, что они расстроены, до тех пор, пока родитель или опекун не откликнется на их потребности.Другие младенцы вместо того, чтобы плакать, расстраиваются, затем отключаются и не проявляют никаких эмоций. Если подумать, то, вероятно, вы знаете не одного взрослого, который поступает таким образом, когда сталкивается с трудностями. Невосприимчивый ребенок может показаться легким ребенком, потому что он может быть тихим и приятным. Но ребенку, который не реагирует на вас, окружающую среду и сенсорные влияния, нужна помощь. Немедленно позвоните своему педиатру.

НИКОГДА НИКОГДА не трясите ребенка

Синдром тряски ребенка возникает, когда ребенка трясут.Кровеносные сосуды в голове ребенка не переносят тряски и могут сломаться.

  • По оценкам Национального центра по синдрому сотрясения ребенка, ежегодно в США регистрируется около 1300 случаев сотрясения.
  • Сотрясение является основной причиной смертей в результате жестокого обращения с детьми, а также может привести к повреждению головного мозга, умственной отсталости, судорогам или слепоте.
  • Дрожь обычно возникает, когда родители или опекуны расстраиваются или злятся, когда не могут остановить плач ребенка.
  • Синдром тряски младенца можно предотвратить на 100%.

Как справиться с плачущим, коликами или невосприимчивым ребенком

Вы уже знаете, что нет двух одинаковых младенцев, но эта реальность все еще может сильно ударить вас, когда вы слышите, как другие родители говорят о том, насколько легко их младенцы или как их новорожденный спит мирно всю ночь. Старайтесь избегать сравнений и конкретных ожиданий, поскольку они могут вызвать негативные чувства, особенно если у вас очень сложный ребенок. Сделайте перерыв, если у вас возникли неожиданные чувства.Чтобы синхронизироваться с ребенком, может потребоваться некоторое время, но дополнительная работа того стоит!

[Смотрите: Создание надежной привязанности младенца]

Для стрессовых ситуаций — когда ваш ребенок не перестает плакать или не реагирует на вас, и когда вы чувствуете разочарование, усталость и злость — вам необходимо разработать некоторые стратегии для заботы о себе. Когда вы будете спокойны и сосредоточены, вы сможете лучше понять, что происходит с вашим ребенком, и успокоить его или ее плач.

Признайте свои пределы. Обратите внимание на внутренние предупреждающие знаки, когда вы чувствуете себя подавленным. Чем раньше вы обнаружите свои личные ограничения, тем легче будет спланировать заранее — дополнительную помощь, перерыв, экскурсию на улицу или быстрый напутственный разговор с другом или любимым человеком. Эти небольшие шаги по подготовке помогут вам настроиться на уход за ребенком.

Помните, что время на вашей стороне. У большинства младенцев пик плача приходится на шесть недель, а затем постепенно утихает. Плачу на горизонте конец! Возможно, вам придется немного поработать прямо сейчас и проявить терпение, но дела станут лучше.

Обратитесь за поддержкой. Если можете, обратитесь за помощью в самое суетливое время дня. Скажите «да», когда люди предлагают помощь по дому, еде или присмотру за детьми. Найдите группу мам, с которыми можно поговорить, и по возможности выходите из дома. Знание, что у вас есть помощь в пути, может иметь большое значение.

Необязательно быть идеальным. Воспитание — это не о совершенстве. Было бы невозможно полностью присутствовать и внимательно относиться к младенцу, особенно плачущему, 24 часа в сутки.По оценкам экспертов, удовлетворения потребностей вашего ребенка не менее в одной трети случаев достаточно для поддержания здоровой связи и надежной привязанности. Не беспокойтесь о том, чтобы все время делать правильно. Вместо этого постарайтесь расслабиться и наслаждаться тем временем, когда ваш ребенок не плачет.

Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка

Весь мир приходит к вашему ребенку через их чувства, и у каждого ребенка разные сенсорные потребности, поэтому одному ребенку может нравиться, когда его держат на руках, а другому нет; или один ребенок будет плакать из-за мокрой пеленки, а другой проигнорирует это и продолжит весело играть.

Узнайте о предпочтениях вашего ребенка, задействуя все свои органы чувств, пытаясь понять, что ему нужно. Постарайтесь быть особенно внимательными к:

Изменениям настроения. Похоже, что изменения настроения вашего ребенка совпадают с изменениями окружающей среды, временем дня, едой или сном? Например, если ваш ребенок капризничает поздно утром, посмотрите, не посылают ли он сигналы, которые вы упускаете, — например, единичный зевок или потирание глаз.

Реакции на различные ситуации и среды. Младенцы часто посылают сигналы, которые мы, взрослые, просто не замечаем. Ваш ребенок может получить чрезмерную стимуляцию, если вокруг слишком много людей, или если он станет особенно расстраиваться из-за изменения графика.

Различия в криках вашего ребенка. Сначала все крики будут звучать одинаково, но постепенно вы услышите, как крик «Я голоден» сильно отличается от крика «Я устал». Обратите внимание на уровень шума, высоту и интенсивность крика, а также на язык тела и выражение лица вашего ребенка. Изогнутая спина, сморщенное лицо, глаза, плотно закрытые, чтобы не пропускать свет, сжатые кулаки, протирание глаз, гиперактивные или неистовые движения — все эти признаки говорят о чем-то особенном об эмоциональном и физическом состоянии вашего ребенка.

Изучение того, что нужно, чтобы успокоить и утешить расстроенного или невосприимчивого ребенка, может потребовать всех ваших навыков восприятия и осознания. Не сдавайтесь, если вам трудно понять, что заставляет вашего ребенка плакать — он или она, вероятно, будут продолжать пытаться сообщить вам об этом.

5 S доктора Харви Карпа для успокоения плачущего ребенка

Если кажется, что ваш ребенок плачет «без причины», педиатр Харви Карп советует родителям использовать Five S, которые воссоздают среду матки и активируют успокаивающий рефлекс вашего ребенка. .

  1. Пеленание. Оберните ребенка одеялом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
  2. Положение на боку или животе. Держите ребенка на боку или на животе. Но всегда кладите их на спину, когда ложитесь спать.
  3. Шушинг. Создайте «белый шум», который заглушает другие шумы: включите пылесос, фен, вентилятор или сушилку для одежды.
  4. Качели. Создавайте любые ритмические движения. Например, покатайте малыша в коляске или машине.
  5. Сосание. Позвольте вашему ребенку что-нибудь пососать, например, пустышку.

Адаптировано из: Самый счастливый ребенок в доме

Оцените свое эмоциональное состояние

Когда ваш ребенок плачет часами подряд, естественно чувствовать ответственность. Однако часто обвинение себя может помешать вашей способности сохранять спокойствие, присутствовать и отзывчиво относиться к ребенку. Отношения с вашим ребенком — это партнерство, поэтому ваши эмоции будут иметь значение для того, как ваш ребенок отреагирует.Если вы чувствуете себя подавленным, подавленным, злым, тревожным или отстраненным, вашему ребенку может быть трудно успокоиться.

Я причина того, что мой ребенок не перестает плакать?

Вы отвлечены, перегружены и находитесь на пределе возможностей? Если вы находитесь в состоянии стресса и истощены, у вас будут проблемы с успокаивающим и заботливым отношением к ребенку. Итак, очень важно получить необходимую поддержку.

[Читать: Управление стрессом]

Дополнительная поддержка необходима, если вы:

  1. Депрессия.
  2. Серьезное заболевание или хронические проблемы со здоровьем.
  3. Расстроен или боится воспитания детей.
  4. Устал от недосыпания.
  5. Чувство пренебрежения, изоляции или отсутствия поддержки.
  6. Бывшая жертва жестокого обращения или пренебрежения.

К счастью, есть большие возможности для преодоления ограничений, которые родитель или ребенок могут внести в отношения привязанности. Родители, которые учатся успокаиваться, просить поддержки и общаться со своими младенцами, могут найти средства для создания успешных отношений привязанности — в основном обучая своим примером — даже с расстроенным или невосприимчивым младенцем.

Советы, как сохранять хладнокровие и успокаивать ребенка

Помните, что у вашего ребенка есть чувства. Младенцы — эмоциональные существа и испытывают чувства счастья, печали, радости и гнева с самого первого момента жизни. Если по какой-либо причине у вас возникают проблемы с реакцией на ребенка, он улавливает эти сигналы. Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш супруг или родители не реагировали на ваши сигналы или попытки общаться? Думая о своем ребенке как о личности с уникальной личностью, может быть легче интерпретировать его или ее крики и реагировать на них.

Выберите несколько приемов тайм-аута. Такие стратегии, как счет до десяти, выход на улицу, глубокий вдох, укладывание ребенка на пол и прогулка по дому в течение минуты, могут помочь вам сохранить спокойное настроение.

Найдите мантру. Мантра — это звук, слово или фраза, которые часто повторяются снова и снова, чтобы обеспечить утешение и вдохновение. С плачущим ребенком вы все равно можете говорить вслух, а мантра может помочь обеспечить перспективу, комфорт и энергию для продолжения жизни.Вот некоторые примеры: «Просто дыши», «Это сложно, но выполнимо» и «Все будет хорошо».

Блюз или послеродовая депрессия?

Истощение, быстро меняющиеся гормоны и трудный ребенок могут вызвать у вас разочарование, грусть или даже депрессию. Если вы чувствуете себя подавленным, никчемным, обиженным или безразличным к своему ребенку, не пытайтесь переждать это. См .: Послеродовая депрессия и бэби-блюз

Следите за этапами привязанности

Если у вашего ребенка есть проблемы (например, постоянный плач, суетливость или невосприимчивость), которые мешают эмоциональной связи, привязанность и привязанность могут пострадать.Следующие этапы привязанности могут помочь вам распознать прогресс привязанности вашего ребенка.

Если вехи не выполняются в нужные сроки, вам следует обратиться за помощью. Страх или стресс могут заставить вас неохотно оценивать своего ребенка таким образом, но проблемы с привязанностью, выявленные в начале , обычно легче исправить.

Этап привязанности 1: внимание и регулирование (от рождения до трех месяцев)

Внимание и регулирование идут рука об руку, потому что ребенок, который не может успокоиться (и регулировать свою нервную систему), не сможет платить внимание и взаимодействовать с вами.

У вашего ребенка бывают периоды, когда он спокоен (не плачет), внимателен (не спит) и проявляет интерес к лицам, но не обязательно проявляет к вам интерес на этом этапе.

Вы, , следуете за своим ребенком. Когда ребенок обращает на вас внимание, вы отвечаете нежным прикосновением, успокаивающим тоном голоса и игривым выражением лица. Когда ваш ребенок отводит взгляд, вы делаете то же самое.

Этап привязанности 2: Общая радость (от трех до шести месяцев)

Разделение радости с вашим ребенком устанавливает связь между сенсорными переживаниями (вещами, которые ваш ребенок видит, слышит и чувствует) и безопасным и любящим взаимодействием с другим человеком.

Ваш ребенок стремится к общению с вами и участвует в обмене жестами, улыбками, звуками и движениями. Вашему ребенку, вероятно, потребуются частые перерывы в общении.

Вы, , по-прежнему позволяете своему ребенку вести обмен. Когда ваш ребенок хочет пообщаться, вы реагируете игрой. Если ваш ребенок хочет сделать перерыв, вы притормозите.

Привязанность, этап 3: общение «дай и возьми» (от четырех до 10 месяцев)

На третьем этапе уровень взаимодействия вашего ребенка с вами становится более сложным.

Ваш ребенок использует постоянно увеличивающийся диапазон звуков, мимики и жестов — широко раскрытые глаза, воркование, бессмысленное лепет, хихиканье, указание — чтобы пригласить вас поиграть и обозначить потребности и желания.

Вы, , продолжаете наблюдать за сигналами, жестами и мимикой вашего ребенка и корректируете свою реакцию на эти сигналы. Вы должны заметить больше общения взад и вперед.

Привязанность, этап 4: Жесты и решение проблем (от 10 до 18 месяцев)

Новые двигательные навыки вашего ребенка — бегать, ползать, указывать пальцем и, возможно, ходить — должны улучшить общение и связь с вами.

Ваш ребенок начинает совмещать свои моторные и невербальные навыки с потребностью решать проблемы. Например, ваш ребенок может указывать на что-то вне досягаемости или подползать к стульчику, когда голоден.

Вы, , продолжаете реагировать на сигналы вашего ребенка и использовать собственные слова, выражения лица и жесты, чтобы подтвердить своему ребенку, что сообщения слышны.

Распознать колики и справиться с ними

Колики — это общий термин, используемый для младенцев, которые плачут более трех часов в день и более трех дней в неделю.Ребенок с коликами часто будет безутешно плакать, несмотря на все попытки утешить и успокоить. Причина колик, которым страдает каждый пятый младенец, не ясна. Некоторые эксперты считают, что колики могут быть связаны с развитием кишечной системы младенца, с кислотным рефлюксом (ГЭРБ) или с пищевой аллергией.

Как выглядит и звучит колика?

Родители детей с коликами часто говорят, что дети выглядят так, как будто они сердиты или страдают от боли, у них газы или они безуспешно пытаются сходить в туалет.Другие характеристики ребенка с коликами:

  • Более высокий, более неистовый плач
  • Внезапный плач, возникающий из ниоткуда и без видимой причины
  • Жесткое или жесткое тело, часто со сжатыми кулаками
  • Возможно искривление ног и живота чувствовать себя тяжело

Время возникновения колик

Колики часто начинаются через две недели после срока родов, достигают пика примерно через шесть недель после срока родов и обычно заканчиваются к тому времени, когда ребенку исполняется 12-14 недель (или четыре месяцев после установленной даты).Плач вашего ребенка может постепенно стихать после шестинедельной отметки, или однажды ваш ребенок может вообще прекратить длительные периоды плача. Это может казаться бесконечным и невыносимым, пока вы находитесь среди всего этого, но это закончится.

Что делать при коликах

Педиатры могут проявить сочувствие и порекомендовать капли Mylicon (симетикон) или воду для колик, но часто врачи говорят родителям «просто наберитесь терпения», потому что колики не вредны и пройдут сами по себе. Конечно, среди всего этого плача, когда кто-то говорит вам «наберитесь терпения», может показаться невозможным.Чтобы выжить, вам нужно будет разработать несколько отличных стратегий самопомощи и заручиться поддержкой.

Сосредоточьтесь на одном дне за раз (отметьте дни в календаре, если это помогает).

Попросите вашего врача рассмотреть возможность пищевой аллергии или кислотного рефлюкса (ГЭРБ), , которые можно вылечить. Если вы кормите грудью, вы можете попробовать изменить свой рацион и посмотреть, не повлияет ли это на периоды плача вашего ребенка.

Обратитесь за помощью — Поддержка вашего супруга, семьи, друзей, няни или няни будет иметь важное значение в первые несколько месяцев жизни вашего ребенка.

Знайте, когда обращаться за помощью

Если вы постоянно чувствуете себя подавленным и это чувство не проходит, вам, вероятно, понадобится помощь извне. Кроме того, если вы чувствуете, что не можете улавливать сигналы своего ребенка или он недостаточно бдителен, чтобы участвовать в ранних этапах поведения, важно как можно скорее обратиться за помощью. Проблемы, выявленные на ранней стадии, почти всегда можно решить.

Особые обстоятельства, при которых может потребоваться профессиональная помощь.

Физические, умственные или эмоциональные проблемы при рождении или вскоре после него часто травмируют ребенка и могут вызвать «застревание» нервной системы ребенка.«Застрявшая нервная система, вероятно, будет иметь трудности с регуляцией, а это означает, что ребенку будет трудно успокоиться.

[Читать: Помощь детям справиться с травматическими событиями]

Особые или травматические обстоятельства, которые могут вызвать проблемы, включают:

  • Преждевременные роды.
  • Тяжелые или травматические роды.
  • Проблемы со здоровьем или инвалидность.
  • Усыновление или разлучение с основным опекуном.

Куда обратиться за помощью

Если ваш ребенок часто плачет, расстроен или не отвечает, вам следует обратиться за помощью к педиатру или специалисту по развитию ребенка.Ваш педиатр должен быть в состоянии порекомендовать специалиста по раннему поведению младенцев, который поможет вам выяснить, есть ли проблема и что с ней делать. Вы также можете обратиться в педиатрическое отделение вашей местной больницы и узнать об услугах в вашем районе, например:

Курсы по воспитанию детей. Доступный во многих областях, коучинг и образование для родителей и опекунов могут развить необходимые родительские навыки и предложить поддержку и советы.

Группы поддержки. Управляемые сверстниками, а не профессионалами, группы поддержки обеспечивают безопасную среду для обмена опытом, советами, поддержкой и стратегиями выживания для родителей детей, которые не перестают плакать.

Авторы: Жанна Сигал, Ph.D. и Мелинда Смит, магистр медицины

Плачущий ребенок — до 3 месяцев

Это симптом вашего ребенка?

  • Ребенок младше 3 месяцев плачет, и вы не знаете, почему
  • Плач — единственный симптом
  • Включен тип частого плача, называемый коликами
  • Если плач сопровождается болезнью или другим симптомом, перейдите по ссылке это руководство по уходу

Причины необъяснимого плача

  • Голодный ребенок. Чаще всего младенцы плачут из-за того, что они голодны. Они перестают плакать с началом кормления. К концу кормления они счастливы.
  • Сонный малыш. Вторая причина, по которой младенцы плачут, заключается в том, что им нужен сон. Им нужно, чтобы их родители поместили их в удобное положение. Его можно пеленать и на спине. Потом немного суетятся и засыпают.
  • Слишком много сыт. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия живота от переедания. В отличие от газа, слишком много молока может вызвать недолгий дискомфорт.
  • Кофеин. Кофеин — стимулятор, который может вызвать повышенный плач и проблемы с засыпанием. Кормящим матерям необходимо ограничить потребление кофеина.
  • Одежда. Когда слишком жарко или слишком холодно, ребенок может плакать. То же самое можно сказать и о слишком тесной одежде.
  • Грязный подгузник. Стул очень раздражает кожу. Если не смыть, это может вызвать боль и жжение.
  • Колики. Колики — основная причина периодического плача в первые месяцы жизни.У всех младенцев есть нормальный суетливый плач каждый день. Когда это происходит более 3 часов в день, это называется коликами. Когда они не плачут, они счастливы.
  • Боль (серьезная). Болезненные причины включают боль в ухе, язвы во рту или сыпь от опрелостей. Язва на кончике полового члена также может вызывать боль и плач. Эти младенцы много плачут и недовольны, когда не плачут. Им необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз. Лихорадка в этой возрастной группе является серьезным заболеванием, пока не будет доказано обратное. Синдром тряски младенца вызывает беспокойство.

Мифы о причинах плача

  • Не из-за газа. Газ, проходящий через нормальный кишечник, не вызывает боли или плача. Все плачущие дети выделяют много газов. Их желудки также издают много газов. Газ поступает из проглоченного воздуха. Газ в норме. Он не застревает и не причиняет боли. Вот почему отрыжка у ребенка не помогает плакать. Обвинение газа — это миф.
  • Не из-за срыгивания. Срыгивание происходит у половины детей и является нормальным явлением.Не вызывает плача или коликов. Лекарства от изжоги не помогают плачущим младенцам. У них также есть побочные эффекты.

Определение колик

  • Сильный плач один или два раза в день
  • Обычно утешается, когда его обнимают и утешают
  • Между приступами плача ведет себя нормально (счастлив, доволен)
  • Ребенок получает достаточно еды и не голоден
  • Ребенок не болен
  • Начало заболевания чаще всего в возрасте до 2 недель
  • Обычно проходит в возрасте 3 месяцев (иногда до 4 месяцев)

Когда вызывать плачущего ребенка — до 3 месяцев

Позвоните по номеру 911 сейчас

  • Не двигается или очень слаб
  • Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация

Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас

  • Возраст менее 1 месяца, выглядит или ведет себя ненормально
  • Лихорадка у ребенка младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
  • Выпуклость или опухшее мягкое пятно
  • Опухание мошонки или паха
  • Рвота
  • Плачет, когда вы дотрагиваетесь до ребенка, двигаете или держите его на руках
  • Может быть травмой
  • Непрерывный плач длится более 2 часов. Ваш ребенок не может быть утешен с помощью этого совета по уходу.
  • Не будет пить или пьет очень мало более 8 часов
  • Вы боитесь, что кто-то может поранить или трясти вашего ребенка
  • Ребенок из группы высокого риска (например, с сердечным или мозговым заболеванием)
  • Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
  • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратитесь к врачу в течение 24 часов

  • Не набирает вес или кажется голодным
  • Новый плач, но вашего ребенка можно утешить.Ваш ребенок перестанет плакать, но причина плача не ясна.
  • Вы устали от всего плача
  • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не срочна

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Ваш ребенок никогда не проверялся на предмет чрезмерного плача
  • Плач начался после 1 месяца
  • Плач происходит 3 или более раз в день
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельная работа на дому

  • Нормальный плач у всех младенцев
  • Колики (Чрезмерный плач у здорового ребенка, который можно утешить)

Отделение неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при нормальном плаче или коликах

  1. Что следует знать о плаче:
    • Нормальный плач: Все младенцы плачут, когда они голодны. Кроме того, у нормального ребенка от 1 до 2 часов необъяснимого плача каждый день. Он разбросан в течение дня. Это нормально, если они счастливы и довольны, когда не плачут.
    • Колики: Некоторым младенцам очень трудно утешить.Некоторые дети также много плачут (более 3 часов в день). При нормальном росте и нормальном медицинском осмотре плач называется коликой. Напомните себе, что колики вызваны темпераментом вашего ребенка. Это не имеет ничего общего с вашим воспитанием или каким-либо медицинским заболеванием.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь обоим типам плача.
  2. Кормление:
    • Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, кормить, если с момента последнего кормления прошло более 2 часов. Детей, находящихся на грудном вскармливании, кормите, если с момента последнего кормления прошло более полутора часов.
    • Будьте осторожны, не кормите ребенка каждый раз, когда он плачет. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия желудка от переедания. Позвольте ребенку решать, когда у него достаточно молока. (Например, она отворачивается.) Не поощряйте ребенка доедать то, что находится в бутылочке.
    • Кофеин. Если вы кормите грудью, уменьшите потребление кофеина. Ограничьте употребление кофе, чая и энергетических напитков до 2 порций в день. Это 2 чашки или 16 унций (480 мл).
  3. Удержание и комфорт для плача:
    • Удерживайте и постарайтесь успокоить вашего ребенка, когда он плачет без причины.Держите ребенка ровно, чтобы он мог расслабиться и заснуть.
    • Качайте ребенка в кресле-качалке, в люльке или стоя. Многие младенцы лучше всего успокаиваются с помощью быстрых крошечных движений, таких как вибрации.
    • Поместите на заводные качели или вибрирующее кресло.
    • Возьмите на прогулку в коляске, на улице или в помещении.
    • Сделайте что-нибудь еще, что может вас утешить. Примеры: пустышка, массаж или теплая ванна.
  4. Пеленание ребенка в одеяло для плача:
    • Пеленание — самый полезный метод успокоения плачущих детей.Это также не дает вашему ребенку просыпаться с рефлексом испуга.
    • Используйте большое квадратное одеяло и технику «буррито-обертывание»:
    • Шаг 1: держите руки внутри и прямыми по бокам.
    • Шаг 2: натяните левую сторону одеяла на верхнюю часть тела и заправьте.
    • Шаг 3: сложите низ вверх, слегка согнув колени. Безопасное пеленание удерживает ноги в положении сидя.
    • Шаг 4: потяните правую сторону над верхней частью тела и подверните.
    • Осторожно: не накрывайте голову ребенка и не перегревайте ребенка.
    • Осторожно: прекратите пеленать, когда у вашего ребенка появятся признаки переворачивания. Возрастное ограничение: 2 месяца. Рефлекс испуга чаще всего проходит к этому возрасту. В 2 месяца перевести в спальный мешок с поднятыми руками.
    • Прочтите книгу (или просмотрите DVD) «Самый счастливый ребенок в доме». Автором обоих продуктов является доктор Харви Карп. Это лучший ресурс о том, как успокоить суетливых малышей.
  5. Белый шум для плача:
    • Пеленание работает еще лучше в сочетании с низким белым шумом.Примеры: компакт-диск, пылесос, вентилятор или другой постоянный звук.
    • Осторожно: не создавайте слишком громкого белого шума. Причина: опасность повреждения слуха.
    • Подключайте белый шум в любое время, когда ребенок плачет.
    • Когда ваш ребенок не спит и не плачет, держите его развернутым. Выключите белый шум. Причина: чтобы она могла привыкнуть к обычным звукам вашего дома. Для получения подробной информации просмотрите DVD доктора Карпа.
  6. Засыпание самостоятельно:
    • Часто младенцы плачут, потому что им нужно спать.Если с момента последнего сна прошло более 2 часов, вероятно, это причина.
    • Вы пробовали разными способами утешить ребенка. Вы его недавно кормили. Кажется, ничто из того, что вы делаете, не помогает вашему ребенку расслабиться. Итак, теперь пора уйти с дороги.
    • Пеленайте ребенка. Положите его на спину в кроватку. Включите белый шум или успокаивающую музыку. Затем выйдите из комнаты.
    • Дайте малышу суетиться, пока он не заснет.
    • Для некоторых переутомленных младенцев это единственный ответ.
  7. Поощряйте ночной сон (а не дневной сон):
    • Старайтесь не давать ребенку слишком много спать в дневное время.
    • Если ваш ребенок дремал 2 часа или дольше, осторожно разбудите его. Поиграйте с малышом или покормите его, в зависимости от его потребностей. Это сократит продолжительность бодрствования вашего ребенка по ночам.
  8. Предупреждение: никогда не трясите ребенка
    • Это может вызвать кровотечение в мозгу. Серьезное повреждение головного мозга может произойти за несколько секунд.
    • Никогда не оставляйте ребенка с незрелым человеком или с плохим характером.
    • Если вы расстроены, положите ребенка в безопасное место.
    • Позвоните или попросите помощи у друга или родственника.
    • Сделайте перерыв, пока не успокоитесь.
  9. Чего ожидать:
    • Правильная техника должна помочь уменьшить плач. Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, прежде чем найти лучший метод.
    • Плач должен начать уменьшаться примерно до 1 часа в день.
    • Колики достигают пика через 4-6 недель. Колики проходят после 2 месяцев жизни. Чаще всего он проходит к 3 месяцам.
  10. Позвоните своему врачу, если:
    • Ваш ребенок начинает выглядеть или вести себя ненормально
    • Плачет без перерыва более 2 часов
    • Этого совета невозможно утешить вашего ребенка
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно быть замеченным
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 30.05.2021

Последняя редакция: 11.03.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Как сохранять спокойствие, когда ребенок не перестает плакать • НУЛЬ ДО ТРЕХ

Некоторые дети плачут больше, чем другие, по причинам, которых мы не совсем понимаем.Это не значит, что вы делаете что-то не так, как родитель, или что вы не нравитесь вашему ребенку! Многим родителям приходится иметь дело с младенцами, которые много плачут в первые месяцы жизни. Если вы заметили, что подпрыгивает, гладит, напевает или успокаивает суетливого ребенка, вы не одиноки!

Когда ребенок плачет, нервничать — это нормально.

Плачущий ребенок может погреметь даже самого уравновешенного человека. Почему? Это связано с тем, как устроен наш мозг. Когда младенцы плачут, мы чувствуем необходимость срочно.Это похоже на то, как в нашем мозгу срабатывает пожарная сигнализация. Это естественный способ убедиться, что мы выполняем свою работу: реагируем на потребности наших младенцев и заботимся о них! Но что, если мы сделали все возможное, чтобы помочь, а плач не утихает? Вот что может случиться с вами, когда ваш ребенок будет продолжать плакать:

  • «Думающая» часть вашего мозга отключается, что влияет на вашу способность сохранять спокойствие и мыслить логически.
  • Ваши реакции могут быть паническими, что означает, что вы теряете контроль и не можете ясно мыслить.
  • Вам может быть трудно успокоиться и контролировать свои чувства и реакции.

Младенцы настраиваются на наши чувства и реакции.

Хорошо это или плохо, но ребенок имеет тенденцию «настраиваться» на эмоциональное состояние своих опекунов. Это означает, что как раз тогда, когда младенцам нужно, чтобы мы были на наших наиболее спокойными, чтобы мы могли помочь успокоить их , , мы часто чувствуем стресс, разочарование и нервное возбуждение! Наши руки и плечи напряжены, а выражение лица также может указывать на стресс.Стресс воспитателя может усугубить стресс ребенка и усилить его беспокойство.

Успокоить себя — это работа номер один.

Первый способ успокоить ребенка — это признать, что вы сами не спокойны. Найдите минутку, чтобы назвать, что вы чувствуете (разочарование, злость, грусть, отказ и т. Д.). После этого важного первого шага, вот несколько дополнительных стратегий, которые могут помочь:

  • Положите ребенка в безопасное место (например, в кроватку) и сделайте перерыв. Подарите себе несколько минут, чтобы успокоиться и заняться своими потребностями. Это похоже на то, как если бы вы в самолете и бортпроводник велел вам сначала надеть кислородную маску, прежде чем помогать ребенку. Найдите время в течение дня, чтобы покормиться, выпить достаточно воды, принять душ, заняться спортом или позвонить другу. Такая забота о себе поможет вам сохранять спокойствие и саморегуляцию. Когда вы находитесь в более спокойном состоянии, вы лучше можете помочь своему ребенку.
  • Попробуйте сделать глубокий ровный вдох. Во время стресса люди часто дышат неглубоко, поэтому изменение дыхания помогает почувствовать себя спокойнее. Глубокое ровное дыхание посылает сигнал вашей нервной системе, что вы в безопасности, что помогает вашему телу начать регулировать. Вдохните через нос и выдохните через рот. Попробуйте сосчитать до 10 или положите руку на живот во время дыхания, чтобы убедиться, что вы делаете глубокие вдохи.
  • Сон. Неудивительно, что родители, которые сообщают, что у них много плачущий ребенок, также обычно сообщают об истощении.Часто это истощение не может быть снято всего лишь за одну ночь. Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка или со своим врачом, если вы испытываете чувство подавленности, грусти, депрессии или неспособности заботиться о своем ребенке. Новые родители нуждаются в поддержке и заслуживают ее.
  • Помните, что ваш ребенок любит вас, но сейчас у него тяжелые времена. Иногда младенцы плачут или суетятся по непонятным причинам. Но эта суетливость никак не отражается на чувствах вашего малыша к вам! Ваш ребенок любит вас и делает все возможное прямо сейчас.Поэтому делайте перерывы, когда можете, обращайтесь за помощью, когда она вам нужна, и консультируйтесь со своим врачом, если беспокойство вашего ребенка вызывает беспокойство.

Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет

Плачущий ребенок: что делать, когда ваш новорожденный плачет

Плач новорожденного неизбежен. Вот вам помощь, чтобы успокоить плачущего ребенка и восстановить способность справляться со слезами.

Персонал клиники Мэйо

В любой день новорожденный может плакать до двух часов или даже дольше.Узнайте, почему дети плачут, и что вы можете с этим поделать.

Расшифровка слез

Плачущий ребенок пытается вам что-то сказать. Ваша задача — выяснить, почему и что — если что — то можно с этим сделать.

Со временем вы сможете определять потребности своего ребенка по тому, как он плачет. Например, голодный крик может быть коротким и низким, а крик боли может быть внезапным длинным пронзительным криком. Принятие любых шаблонов поможет вам лучше реагировать на плач ребенка.

Подумайте, о чем может думать ваш плачущий ребенок:

  • Я голоден. Большинство новорожденных круглосуточно едят каждые несколько часов. Плач — поздний признак голода. Обратите внимание на ранние признаки голода, такие как движения руками ко рту и чмокание губами.
  • Я хочу что-нибудь пососать. Для многих младенцев сосание — это успокаивающее занятие. Если ваш ребенок не голоден, предложите соску или помогите ему найти палец или большой палец.
  • Мне одиноко. Спокойно прижмите ребенка к груди. Легкие похлопывания по спине тоже могут успокоить плачущего ребенка.
  • Устала. Усталые младенцы часто суетливы, и вашему ребенку может потребоваться больше сна, чем вы думаете. Новорожденные часто спят до 16 часов в сутки, а иногда и больше.
  • Я промок. Мокрый или грязный подгузник может вызвать слезы. Часто проверяйте подгузник вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чистый и сухой.
  • Я хочу переехать. Иногда покачивание или прогулка могут успокоить плачущего ребенка.Или попробуйте поместить ребенка в детские качели или покататься на машине.
  • Я бы предпочел в комплекте. Некоторые младенцы чувствуют себя в большей безопасности, когда их пеленают.
  • Мне жарко или холодно. При необходимости добавьте или снимите слой одежды.

Слишком сильный шум, движение или визуальная стимуляция также могут заставить вашего ребенка плакать. Перейдите в более спокойную среду или поместите ребенка в кроватку. Белый шум — например, запись океанских волн или монотонный звук электрического вентилятора — может помочь вашему плачущему ребенку расслабиться.

Плач

Если ваш ребенок не выглядит больным, вы все перепробовали, а он все еще расстроен, можно позволить ребенку плакать. Если вам нужно отвлечься на несколько минут, безопасно уложите ребенка в кроватку и сделайте ему чашку чая или позвоните другу.

Это просто суетливость или колики?

У некоторых младенцев бывают неприятные периоды частого, продолжительного и интенсивного плача, известные как колики, обычно начинающиеся через несколько недель после рождения и улучшающиеся к 3 месяцам.

Колики часто определяют как плач в течение трех или более часов в день, три или более дней в неделю в течение трех или более недель у здорового младенца. Плач может показаться выражением боли и начаться без видимой причины. Время может быть предсказуемым, эпизоды часто происходят ночью.

Если вас беспокоят колики, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Он или она может проверить, здоров ли ваш ребенок, и порекомендовать дополнительные успокаивающие техники.

Заботьтесь о себе

Если вы будете расслаблены, ребенку будет легче утешить его.Делайте перерыв и отдыхайте, когда можете. Просите помощи у друзей и близких. Помните, что это временно. Приступы плача часто достигают максимума примерно через шесть-восемь недель, а затем постепенно уменьшаются.

Если из-за плача вы теряете контроль над ребенком, положите его в кроватку и перейдите в другую комнату, чтобы взять себя в руки. При необходимости обратитесь за помощью к члену семьи или другу, вашему поставщику медицинских услуг, в местную службу кризисного вмешательства или в службу поддержки психического здоровья.

25 марта 2021 г. Показать ссылки
  1. Плач и ваш младенец: как успокоить суетливого или больного малышом.Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=156744. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  2. Добро пожаловать в мир воспитания детей! Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=166270. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  3. Schanler RJ, et al. Начало грудного вскармливания. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 6 декабря 2018 г.
  4. Шелов С.П., и др. Базовый уход за младенцами. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет.6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
  5. Turner TL, et al. Детские колики: лечение и исход. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
  6. Колики. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/pediatrics/symptoms-in-infants-and-children/colic. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
Узнать больше Подробно

.

Методы успокоения плачущего ребенка

Как успокоить плачущего ребенка

Сначала проверьте физические потребности:

  • Ребенок голоден или хочет пить?
  • Нужно ли ему отрыгивать?
  • Слишком жарко или холодно?
  • У них пеленки грязные?

Убедившись, что они удобны для всего вышеперечисленного, проверьте, нет ли признаков болезни или лихорадки.Если вы подозреваете, что ребенок заболел, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Если у вас нет основного поставщика медицинских услуг или они недоступны, и вам нужно поговорить с медсестрой, позвоните на нашу линию ParentSmart Healthline, чтобы получить бесплатную медицинскую консультацию от зарегистрированных медсестер 24/7. Они доступны по телефону 720-777-0123.

Команда Fussy Baby также может поговорить по телефону через нашу «горячую линию», чтобы выслушать и предоставить поддержку и ресурсы. Позвоните в сеть Fussy Baby по телефону 1-877-627-9227 (877-6-CRYCARE).

Если ваш ребенок здоров

Если ваш ребенок не испытывает никаких физических потребностей, попробуйте один из следующих советов, чтобы успокоить плачущего ребенка:

  1. Качайте ребенка, держите ребенка близко или гуляйте с ним.
  2. Встаньте, прижмите ребенка к себе и несколько раз согните в коленях.
  3. Пойте или поговорите с младенцем успокаивающим голосом.
  4. Осторожно потрите или погладьте спину, грудь или живот ребенка.
  5. Предложите соску или попытайтесь отвлечь ребенка погремушкой или игрушкой.
  6. Пеленайте ребенка мягким одеялом.
  7. Покатайте ребенка в коляске или в автокресле в машине.
  8. Включите музыку или шум, например, пылесос или сушилку для белья.

Попробуйте каждое из перечисленных выше действий в течение нескольких минут, прежде чем попробовать что-то другое, или попробуйте несколько вместе.

Если ничего не помогает, можно оставить ребенка в безопасном месте, например в кроватке или автокресле, и уделить время, чтобы успокоиться. Покинуть комнату. Закрой дверь. Сделайте несколько глубоких вдохов. Позвоните другу или члену семьи.

Плач может расстраивать

Уход за младенцем — тяжелая работа, и этот маленький ребенок может плакать больше, чем вы когда-либо ожидали.Вы всегда должны реагировать, когда ваш ребенок плачет. Но иногда, что бы вы ни пытались, вы не можете остановить плач. Если вы чувствуете себя подавленным и ваш ребенок не перестает плакать, помните:

  • Все дети плачут — так они общаются, и ваш ребенок может много плакать.
  • Младенцы начинают чаще плакать примерно в 2-недельном возрасте.
  • Плач усиливается и достигает пика на втором месяце жизни, но может усиливаться, пока вашему ребенку не исполнится 4-5 месяцев.
  • Младенцы чаще плачут по вечерам.
  • Плач может длиться 30-40 минут и даже дольше. Младенцы могут плакать до 4-5 часов в день, даже если они здоровые и нормальные.
  • Младенцы часто сильно плачут, когда им не больно, даже если они могут выглядеть так, как будто им больно.
  • Иногда вашему ребенку может понадобиться поплакать, чтобы снять стресс, и это нормально, если он или она поплачет.
  • Плач может приходить и уходить, и вы не знаете почему.
  • Плач может не прекращаться в течение длительного периода времени, что бы вы ни пытались.
  • Плач в конце концов прекратится.

Это нормально, когда ребенок плачет, и нормально чувствовать разочарование, когда он не останавливается. Иногда в этот момент вам может казаться, что вы потеряете контроль. В этот момент не трясите ребенка. Как родитель или опекун вы человек. У вас ограниченная энергия, терпение и терпимость. Это нормально — чувствовать себя подавленным, беспомощным и даже раздраженным из-за постоянных требований ребенка. Независимо от того, насколько это плохо, или насколько вы чувствуете усталость и разочарование, тряска ребенка, грубо укладывая ребенка или бросая его, никогда не помогут.Вместо этого успокойте себя и успокойте ребенка.

Плач в конце концов прекратится.

Почему дети так много плачут

Плач — это то, как младенцы общаются. Хотя бывает сложно различить типы плача новорожденного, по мере того, как дети становятся старше, родители иногда могут отличить крик «Я голоден» от крика «Я устал».

Младенцы плачут, потому что они:

  • Голодный
  • Неудобно
  • Разочарованный
  • Устал
  • Одинокий

Иногда плач можно легко удовлетворить после еды или смены подгузника.Всегда реагируйте на крики малыша. Вы не можете «испортить» младенцев, поднимая их, когда они плачут. Когда ребенок не может выразить себя по-другому, это успокаивает и утешает.

Хотя младенцы плачут, чтобы общаться, этот плач может продолжаться долгое время без видимой причины. Плач может быть загадкой, и он может прекратиться так же быстро, как и начался. Ваш ребенок не злится на вас, и ваш ребенок не пытается выставить вас плохим родителем.

Педиатр показывает, как успокоить плачущего ребенка за секунды.

Назовите его шептуном для младенцев или звездой педиатрического YouTube.Простое учебное пособие по успокоению плачущего ребенка за секунды превратилось в блокбастер на YouTube, собрав миллионы просмотров всего за несколько дней.

Доктор Роберт Гамильтон, практикующий в педиатрической клинике Тихого океана в Санта-Монике, Калифорния, сказал, что его пациенты «миллион раз» убеждали его поделиться своими советами в Интернете. Когда он, наконец, загрузил видео в воскресенье, это было первое видео, которое он когда-либо опубликовал, и по состоянию на утро четверга его просмотрели почти 6 миллионов человек.

«Я немного расстроен», — сказал Гамильтон TODAY Parents.«Я никогда в своих самых смелых мечтах не думал, что это произойдет».

Техника, которую Гамильтон называет «Удержание», состоит из четырех шагов:

  1. Возьмите ребенка и плотно скрестите его руки на груди.
  2. Закрепите ручки ребенка рукой после того, как они сложены. Эта рука также поддерживает подбородок ребенка.
  3. Осторожно возьмитесь за попку ребенка доминирующей рукой. Для надежного удержания используйте мясистую часть руки, а не пальцы.
  4. Расположите ребенка под углом 45 градусов и осторожно покачайте.Движение может быть вверх-вниз, или вы можете попробовать встряхнуть попку ребенка. Главное — сделать последовательность плавной и избегать резких движений. Угол важен, потому что он помогает вам держать ребенка под контролем.

Вот и все. На видео показаны быстрые и прекрасные результаты, которые демонстрируются на детях, которые суетятся после укола. Они мгновенно успокаиваются.

Используйте эту технику для детей в возрасте до 2 или 3 месяцев. По словам Хэмилтона, после этого они становятся слишком тяжелыми, чтобы удерживаться в таком положении.

«Удержание» работает, потому что оно по сути пеленает ребенка, — объяснил он.

«Это удобное положение для ребенка, потому что вы должны помнить, откуда они берутся — из очень плотной утробы — и они находятся в этом положении долгое время», — сказал Гамильтон.

«Делая это, вы действительно воссоздаете матку, если хотите, и это утешает их, а также мягкие движения».

Доктор Гамильтон показывает, как успокоить плачущего ребенка. Роберт Гамильтон / YouTube

Гамильтон, практикующий 31 год, использует эту технику десятилетиями, сказал он.Он уверен, что другие педиатры используют аналогичные методы, но считает, что уникальная часть «Опоры» заключается в том, как он обнимает младенцев руками за их грудь.

Гамильтон обнаружил, что этот метод успокаивает 90 процентов младенцев. Он не работает с больными или голодными младенцами.

Другие педиатры положительно оценили видео. По словам доктора Венди Сью Суонсон, педиатра из Сиэтла, ведущей блога Seattle Mama Doc, младенцы больше всего плачут в возрасте 4–8 недель, и вся эта суетливость может привести к тому, что измученные и разочарованные родители трясут и навредят ребенку.

Этот метод — еще один инструмент, который родители могут попробовать, когда их ребенок расстроен, и вселить в него надежду, отметила она.

«Мне нравится, что это становится вирусным. Я надеюсь, что он станет еще более вирусным », — сказал Суонсон.

«Что мне нравится в этой технике, так это то, что происходит достаточно вещей — возможно, это касание, угол, удержание, движение — ребенок отвлекается, ему уделяется внимание и ему комфортно».

«Удержание» напомнило Свонсону метод «5 S» доктора Харви Карпа: пеленание, положение на животе, тушение, качание и сосание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *