Какой возраст подросток: ВОЗ | Развитие подростков

Содержание

Со скольки лет начинается подростковый возраст у девочек?

Во сколько лет обычно начинается подростковый период? У каждого человека это происходит по-разному. Однако имеется единый критерий: когда у ребенка появляется самосознание – он становится подростком.

Начало переходного возраста

Раннее детство закладывает в малыше базу для участия в социальной жизни, труде. Социум формирует его личностные качества, помогающие ему гармонично влиться во взрослую жизнь, чему способствуют дошкольные учреждения, различные кружки, а также домашнее воспитание.

Периодизация детства и взросления

Критерии (лет) Название
0–1 младенец
2–4 детство раннее
4–6 дошкольники
7–10 младшие школьники
11–16 подросток
17–18 юноша / девушка
19–35 молодость
36–45 зрелость
46–60 старшее поколение
61–75 пожилые люди
более 76 старость

Большинство родителей задаются вопросом: подростковый возраст – это сколько лет? Точные цифры назвать сложно, поскольку вступление каждого ребенка в данный период зависит от генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма. У одних детей наступление подросткового возраста приходится на 11 лет, у других на 14.

Принято выделять три этапа переходного возраста:

  1. Организм готовится к изменениям – предпубертатный период.
  2. Формируются вторичные половые признаки – пубертатный.
  3. Фаза завершения подросткового периода – постпубертатный.

Помимо общих черт подростковый возраст у различных народов, национальностей имеет свои особенности, вызванные географическим, национально-культурным и иными аспектами. У детей формируются черты характера, привычки, которые отвечают общепринятым нормам данной среды.

Во сколько лет начинается переходный возраст в России? На протяжении столетий пубертатный период у русскоязычного населения назывался «отрочество». Он продолжался с 12 до 17 лет. По настоящий момент эта норма в нашей стране осталась неизменной.

Психологическая ломка

На фоне физиологического взросления происходят психические изменения. Для ребят данной возрастной группы характерны эмоциональные вспышки, личная активность, стремление к самостоятельности, самоутверждению в глазах окружающих. Их гордость страдает из-за того, что они вынуждены зависеть от родителей.

Подростки очень активно стремятся подражать старшим, ориентируясь при этом на ценности современного мира. У них появляется повышенный интерес к своей личности, самооценка.

Начинает проявляться противоположное состояние: конфликт с собой. Взрослеющий ребенок зачастую имеет болезненное самомнение, порою беспечное отношение к своей жизни.

Все незначительные проблемы кажутся катастрофическими, они проявляются весьма эмоционально.

Взросление мальчика

Давайте разберемся – когда начинается подростковый возраст у мальчиков? Научные исследования говорят, что «мальчиковый» предпубертатный период обычно начинается в 11. Оканчивается примерно в 16.

Трудный возраст обусловлен гормональной перестройкой.

У мальчика изменяется голос, начинается активное наращивание мускулов, развиваются половые органы, появляются маленькие усики и пушок на лице, а также растительность на других частях тела.

Выработка гормонов в организме влияет на поведение подростка: он становится груб, неуправляем. Сильное половое влечение доставляет юноше дискомфорт (даже когда он находится в младшем подростковом возрасте – а это 11 лет).

Взрослеющие мальчишки стремятся к максимальной независимости. Нередко она становится непредсказуемой и безрассудной. Всплески гормонов приводят юношу к бунтам и истерическому поведению.

От этого страдает не только он, но также домочадцы. У мальчиков сложный период протекает сложнее, чем у девочек.

Этому подтверждение грустная статистика: убегают из дома, становятся наркоманами или алкоголиками чаще всего дети мужского пола.

В воспитании мальчика неоценимую роль играет отец, который должен быть образцом мужского поведения. Чтобы сформировать будущую гармоничную личность из своего сына, отец должен наладить с ним контакт на базе полного взаимопонимания. Если семья неполная, то данная роль отводится деду или дяде.

Взросление девочки

Половое развитие у девочек наступает раньше, чем у мальчиков, поэтому в подростковый период девочка вступает зачастую в 9 лет – а это раньше обозначенного срока. Оканчивается сложный период примерно в 15.

У ребенка появляются вторичные половые признаки: расширяются бедра, тело становится более округленным. Может увеличится масса тела. На лобке и подмышками появляются волосы.

Нередко выскакивают угри, что приносит подростку массу комплексов. Физиологическое состояние девочки очень часто приводит к тому, что она не воспринимает свое тело.

Другая сторона медали – повышенный интерес к противоположному полу.

Как и у мальчиков, у взрослеющих девочек появляется потребность доказать всем, что они взрослые. Необходимость в самоутверждении лишает их возможности сохранять спокойствие все время, пока длится подростковая фаза жизни, принимать разумные решения. Характер девочки становится трудно-контролируемым.

Полезные рекомендации

Подростковый возраст длится примерно 4–5 лет. Все это время родителям нужно ставить себя на место своего ребенка.

От старших требуется благородство по отношению ко всем людям, терпимость и гибкость по отношению к подростку. Неокрепшее сознание взрослеющего ребенка впитывает поведенческую манеру взрослых.

Если родители критикуют и осуждают учителей, соседей, друзей, то тем самым засевают психику своего чада зернами неприязни к окружающим.

Важный аспект – полноценный сон. Норма ночного отдыха составляет 8 часов. Если подросток не высыпается, то его нервная система расшатывается, он испытывает стресс. Начинаются проблемы.

Очень важно физическое развитие взрослеющего ребенка. Спорт поможет снять напряжение, связанное с гормональными выплесками. Правильное, сбалансированное питание обеспечит потребность подрастающего организма в витаминах, микроэлементах, белках, углеводах и т.д.

Если вышеприведенные рекомендации не приносят ожидаемого результата, то следует обратиться за консультацией к опытному психологу. Основные «симптомы», сигнализирующие о такой необходимости:

  • постоянная подавленность;
  • отстраненность;
  • отсутствие аппетита;
  • хамство;
  • демонстративные поступки;
  • жестокость;
  • «деньголюбие».

Если ребенок требует карманных денег сверх нормы, то родителям следует отреагировать на этот тревожный сигнал. За «деньголюбием» может скрываться ужасная причина: употребление наркотиков. При обоснованном подозрении необходимо обследовать ребенка в наркодиспансере.

Окончание постпубертатного возраста

В последние годы психологи отмечают, что подростковый возраст заканчивается после совершеннолетия. Этот феномен имеет причины. Рассмотрим их.

Сегодняшняя эпоха цифровой экономики требует от молодых людей конкурентоспособного образования, на получения которого уходит очень много времени. Следовательно – отодвигается срок, когда молодой человек станет взрослым: будет финансово самостоятельным, чтобы создать полноценную семью. К тому же, многие парни и девушки возрастом от 18 до 35 лет продолжают жить с родителями.

Итак, психология взросления ребенка может немного снизить градус накала, облегчить нелегкую ношу родителей. И тогда подросток придет к согласию с собой.

Переходный возраст у девочек, как вести себя родителям

Несмотря на то, что каждый взрослый член семьи проходил путь взросления, восприятие этого периода в жизни своего ребёнка происходит по-разному. Переходный возраст у девочек начинается внезапно. Как правило, его начало родители отмечают тогда, когда их во всех смыслах положительная девочка становится нервной и раздражительной.

Всего лишь некоторое время назад у матери с дочерью была неразрывная связь. Они болтали часами, ходили по магазинам, смотрели вместе детские фильмы или каналы. По выходным гуляли в парке, веселились, делали друг другу прически, маникюр.

Но вдруг все резко изменилось. Теперь она не может находиться с вами в одной комнате. Как только вы начинаете спрашивать о ее делах в школе или хотите дать уместное замечание требует, чтобы вы «не лезли в ее жизнь». Ее постоянные жалобы, угрозы суицида, а также эмоциональные истерические настроения напоминают вам детские истерики, когда она была маленькой.

Это сложный период для девочки, постепенно превращающий подростка во взрослую девушку, который может влиять на ее здоровье, особенно психическое.

Некоторые девочки, не справившись с переходным периодом, могут начать страдать психическими расстройствами.

Поэтому родителям и взрослым нужно знать не только как вести себя с девочкой во время ее переходного возраста, но и как помочь ей противостоять этим тревогам и конфликтам.

Перед тем как приступить к обсуждению этих вопросов, обратим внимание на признаки начала этого переходного периода и когда его ожидать?

Признаки переходного возраста у девочек

К основным симптомам переходного периода можно отнести:

  1. Резкие перепады настроения — от приподнятого расположения духа до внезапной депрессии. Девочка может стать раздражительной, несговорчивой, грубой, совершать необдуманные поступки, проявлять эгоцентризм или недисциплинированность.
  2. Повышенную потливость, жирность кожи, появление высыпаний в виде прыщей на лице, сальность волос. Обычно эти симптомы проходят после полового созревания, но требуют постоянной и тщательной гигиены.
  3. Начало менструации в 11-13 лет, хотя бывают случаи ее более раннего появления. Этот признак взросления может вызвать у девочки резкое неприятие. Поэтому на данном этапе формирования будущей женщины очень важно участие матери. Она может мягко и доходчиво объяснить дочери физиологическую причину менструации. Мама также может научить правилам гигиены и поведения во время менструаций.
  4. Колебания артериального давления, головные боли, проявления вегетососудистой дистонии и другие физиологические изменения организма.
  5. Еще одним признаком переходного возраста является увеличение массы жировой ткани на 10-20%, что часто воспринимается девочками отрицательно.
  6. Угловатая девичья фигура постепенно приобретает мягкие очертания: появляются округлые бедра, увеличивается грудь, девочка становится женственнее.
  7. Появление вначале подмышками, а после — в области наружных половых органов волосяного покрова.
  8. Возникновение завышенных требований к себе, чувства неуверенности в своей привлекательности.
  9. Выявление интереса к мальчикам. Вчерашняя дружба внезапно может перерасти во влюбленность. Девочки активно начинают проявлять свою сексуальность, пользоваться косметикой, более тщательно следить за своим гардеробом, демонстрировать вкусовые предпочтения в одежде.
  10. Опасение стать в компании сверстников «белой вороной» может подтолкнуть к курению, приему алкоголя или наркотиков.

Когда начинается переходный возраст у девочек и что с ними происходит

Стремительный рост организма девочки и начало полового созревания часто резко меняют в негативную сторону детскую психику. Причина кроется в интенсивном процессе выработки щитовидной железой ряда гормонов, из-за которых бывают изменчивость настроения, агрессия, депрессивность. Не нужно ругать или наказывать девочку за перебои в настроении, ведь она сама этого не желает. Стоит отнестись к данному явлению спокойно, без раздражения и чрезмерных волнений.

Ваша дочь совершенно нормальная. А желание отстраниться или бунтарство это обычное явление при переходе подростка во взрослую жизнь, говорит доктор Лиза Дамур, психолог и автор бестселлера «Через семь переходов во взрослую жизнь».

Благодаря своим исследованиям доктор Дамур определила семь этапов, которые проходят девочки-подростки по мере их взросления. Эти переходные этапы происходят в определенной последовательности, притом некоторые из них одновременно, что делает подростковые годы еще более бурными. Ниже мы рассмотрим краткое описание того, что следует ожидать во время каждого перехода.

Как происходит переходный возраст у девочек: 7 психологических этапов

Прощание с детством.Девочка-подросток начинает отстраняться от своих родителей и старается вести себя уже не по-детски. Вместо игр с Барби или обнимок с плюшевыми игрушками девочки могут начать экспериментировать с привычками взрослых.

К примеру, начинают сквернословить, более вызывающе одеваться, а также исследуют свои чувства, подолгу разговаривая или переписываясь с друзьями. Хотя некоторые из описанных признаков могут вызывать тревогу, все это часть здорового развития.

Просто девочки учатся быть независимыми.

Новые отношения.На втором этапе девчонки начинают заменять свои отношения с родителями или родными братьями/сестрами на отношения со сверстниками. У них появляется желание и потребность быть частью социальной группы, которой они могут гордиться.

В большинстве случаев эти социальные группы формируются по интересам, академическим достижениям, социальному статусу, личным качествам.

Для девушек этот второй этап переходного периода может быть плавным или наоборот чреват сомнениями, страхами и обилием стресса.

Третий этап — использование эмоций.Во время данного этапа у девочек постоянно «бурлят» чувства. Их лимбическая система мозга растет, а значит, усиливает и его эмоциональную составляющую (реактивность мозга). Родители, особенно мамы, становятся для девочек эмоциональным барьером, на который сваливается вся вина и коим они показывают все худшие стороны себя.

Лучшее, что может сделать родитель в эти эмоциональные времена, — это набраться терпения и слушать. Не пытайтесь исправить ситуацию, просто слушайте! В случаях, когда не знаете, как реагировать, спросите свою дочь: «Тебе нужна моя помощь, или ты просто хочешь выговориться?» Обычно они хотят быть услышанными, чтобы взрослые просто не затыкали уши от их проблем.

Борьба с авторитетом взрослых.В возрасте 11 лет дети развивают способность к абстрактному мышлению. Они начинают делать выводы, размышлять над своими собственными мыслями, мечтаниями. Это время, когда к сознанию подростков приходит понимание того, что взрослые неидеальны, ошибаются, могут лгать или быть несправедливыми.

Понимание этого порождает неотъемлемый вопрос: «Если взрослые не идеальны, почему я должна слушать их указки, советы?» Или «Почему я должна делать все, что говорят взрослые, если мне это не нравится или не хочется делать?» Девочки начинают подвергать сомнению предупреждения или угрозы тех, кто раньше был для них авторитетом (родители, учителя, доктора). Взрослыми это может быть неверно истолковано, как некое мятежное поведение.

Планирование будущего.Стремление детей к независимости особенно проявляется во время их переходного возраста. Девочки больше не хотят делать то, что от них ожидают родители. Скорее наоборот часто делают обратное, как говорят «назло», только бы подчеркнуть свою независимость. Им хочется принимать самостоятельные решения, даже если они плохо понимают последствия своих действий.

Вступление в романтический мир.

Тогда прежде чем вникать в конкретные вопросы, касающиеся дочери лучше всего начать с общих вопросов, взглядов или правил. А когда представляется возможным говорить со своей дочерью-подростком о внутреннем компасе человека — ее мыслях, ценностях и убеждениях. Посоветуйте ей при принятии решений об отношениях следовать этому компасу.

Уход за собойВсем родителям хочется, чтобы их дочери принимали разумные решения, касающиеся собственного здоровья и личной безопасности.

На протяжении 10 лет родители приучали своих деток ежедневно правильно питаться, следить за личной гигиеной, быть осторожными, внимательными.

Во время этого заключительного переходного этапа девочки пользуются всем, чему их научили родители по уходу за собой.

Некоторые родители замечают, что их дочь перестает следить за собой, к примеру, не принимает душ так часто, как хотелось бы или ее пища состоит из фаст-фуда. Как быть в этом случае? Помогите ей понять важность всего этого.

Можно привести в пример негативное отношение парней к девушкам, которые не умеют следить или ухаживать за собой.

Но заметьте, что длинные лекции в переходном возрасте не являются эффективным инструментом для изменения поведения девочек.

Поэтому будьте проницательны, когда ваш подросток кивает и, кажется, со всем сказанным соглашается. Девушки могут поддерживать зрительный контакт при этом долго кивать головами, даже когда перестают слушать или полностью не согласны с тем, что им говорят родители.

Как справиться с переходным возрастом у девочек

  • Родителям, которые столкнулись с особенностями переходного возраста у дочери, необходимо в этот период относиться к ней как можно более тактично и терпеливо. Помогать дельными советами, чаще говорить «по душам», не давать зацикливаться на проблемах или неудачах.

  • Убедитесь, что в семье создана атмосфера честного взаимного уважения и сотрудничества между вами и вашим ребенком.
  • Чтение нотаций, упреки либо претензии могут существенно ухудшить взаимоотношения, заставят дочь отдалиться или эмоционально закрыться.
  • Не препятствуйте дочери в самостоятельности, разумной уединенности, утверждению чувств или устремлений (в пределах, разрешенных по возрасту).
  • Подскажите дочери как среди своих сверстников не становиться «серой мышкой».
  • Бьющую через край девичью энергию можно направить в «мирное» русло. К примеру, можно посещать спортивные секции, заниматься балетом или танцами. Там максимализм и бескомпромиссность, свойственных девичьему переходному возрасту, смогут положительно отразиться на результатах занятий.
  • Желательно находить как можно больше «точек соприкосновения» с дочерью. В этом может помочь общее хобби, путешествия, посещение выставок, концертов.
  • В момент, когда у девочки начнутся менструации матери необходимо объяснить, что это такое, как вести себя во время месячных и следить за гигиеной.
  • Побуждайте девочек говорить с родителями, когда они сталкиваются с неприятностями, трудностями или испытывают подавленность, тревогу, стресс.

  • Также у девушки может быть обильное потоотделение и повышенная жирность кожи. Расскажите дочери, как ухаживать за собой, купите ей необходимую косметику — специально для подростков.
  • Еще во время переходного возраста у девочки могут часто меняться интересы и предпочтения. Сначала она хочет рисовать, потом играть на гитаре, затем ходить на легкую атлетику. Не препятствуйте ее стремлению поиска себя. Поддерживайте начинания дочери и не ругайте за неудачи. Постарайтесь радоваться всем ее успехам.
  • Девочки во все времена желали быть стильными и красивыми. Подскажите дочке, какая одежда на ней будет хорошо смотреться. По мере возможности купите ей модную одежду, она не так уж и дорога. Посоветуйте интересные прически и аксессуары. Учитывайте ее вкусы, а не навязывайте свое мнение, если она не соглашается с ним.
  • Во время переходного возраста подросток может поддаться влиянию новой компании, начать курить, принимать алкоголь. Необходимо донести ребенку информацию о последствиях употребления запрещенных средств. А лучше всего заинтересовать и направить девочку в другое русло. Найдите ей интересное занятие. Так у дочери не останется времени на ненужные дела, и она не сможет ходить общаться с ребятами из плохих компаний.
  • Не позволяйте дочери садиться на шею, выполняя все ее прихоти. Научите дочь ответственности, то есть что отвечать за свои поступки, ей придется самой.
  • Приучайте к быту. Не убирайтесь сами в ее комнате, не делайте только сами завтраки, просите приготовить обед, а на выходных ужин или завтрак. Учите ее всем тонкостям и секретам идеальной хозяйки. Готовить, например, дочь научится не сразу, но не нужно кричать на нее за то, что она зря испортила продукты. Все приходит с опытом. Вы и сами не всегда умели готовить, притом далеко не всегда у вас все получалось с первого раза на высшем уровне.
  • Главное, помните, во всем нужно знать меру. Не заставляйте подростка делать что-то против ее воли, но так же не начинайте баловать. Так вы сделаете только хуже себе и дочери.

  • Девочка может влюбиться в одноклассника, первого встречного парня или какую-то знаменитость. Что бы вы об этом не думали, для юной девушки все очень серьезно. Нельзя смеяться над ее чувствами, ведь это только оттолкнет ее. Лучше всего расскажите дочери о своей первой влюбленности, о том, как вы себя чувствовали. Для нее очень важна подобная поддержка. Не забудьте предупредить обо всех последствиях, которые смогут случиться, если она полностью поддастся порыву чувств и желаниям молодого человека.
  • В конечном итоге, будьте ей подругой. Делитесь своими секретами, будьте искренни и открыты, тогда и дочь станет с вами делить все свои переживания и радости в жизни.

Заключение

Признание этих семи переходных этапов может помочь вам справиться с поведением дочери-подростка, которое согласитесь временами, озадачивает или даже «бесит».

Прежде всего, помните, что переходный возраст у девочек — это сложный период для нее самой. Поэтому не стоит принимать все происходящее лично на свой счет. Речь идет не о вас или ваших отношениях с дочерью.

А о том, как вашей девочке преодолеть те трудности, с которыми она сталкивается на этапах развития, что позволит ей стать взрослой.

Из этого видео, которое мы рекомендуем вам посмотреть, вы узнаете, почему так трудно приходится подростку в переходный период?

Переходный возраст у девочек

Переходный возраст у девочек начинается раньше, чем у юношей, что обусловлено биологическими принципами. В итоге все проблемы первыми падают на окружение девушек и пока мальчики ещё играют в завоевания галактик, в женском круге уже начинаются ссоры, повышенный уровень стресса. Родители начинают сталкиваться с замкнутостью и истериками, сменой характера и полным отчуждением от собственного ребёнка. Стоит понять, что переходный возраст у девочки для неё самой является пугающим и неожиданным процессом – от непонимания, что происходит с телом (неравномерное формирование органов, высокий темп развития), до собственных психоэмоциональных реакций (где-то под влиянием гормональной бури, а где-то из-за смены социального статуса).

Это один кризисных периодов становления личности, где находятся в качестве негативных факторов, присутствуют неустойчивость психики и эмоциональных реакций, возможность неадекватного поведения и активизация острых и хронических заболеваний.

Можно сравнить, что человек как корабль попадает в шторм и даже если пытаться включать все системы наведения и управления на максимум, то он не может управлять собой.

Это странное и страшное ощущение, а при виде всего остального окружения, спокойно продолжающего свою жизнь, подросток начинает задумываться о собственной неадекватности, социально изолируясь.

Гормональные всплески полностью контролируют желания и поведение человека, что доставляет неприятности девушке и тем, кто с ней контактирует (большая нагрузка приходится на близких).

При отсутствии внимательного и грамотного взаимодействия изменения могут носить кардинальный характер, так что тихий и спокойный ребёнок превращается в неуправляемого подростка с постоянными поступками на грани уголовной ответственности.

Признаки переходного возраста у девочек

Переходный возраст у девочек имеет свои признаки, свидетельствующие о наступившем тяжёлом периоде, а не считать это избалованностью, капризами и желанием им насолить. Благодаря усиленному гормональному развитию появляются первичные и вторичные половые признаки, что при ошибках во взаимодействии с окружением может перерасти не в развитие личности, а формирование комплексов.

Девочки с одной стороны смотрят на красивых женщин, хотят быть на них похожими, соответствовать фигурой и прочим, но изменения (причём стремительные) собственного тела принимаются тяжело. Особо ярко проявляются проблемы с кожей, обычно проявляющиеся высыпаниями, меняется структура волос (жирнеют, тускнеют, выпадают), начинаются менструации.

Активизируется рост – дети вытягиваются до пятнадцати сантиметров за год. Это становится заметно и по одежде и по неуклюжей осанке и походке, поскольку организм ещё не привык органично двигаться в таком большом теле.

Увеличивается и масса тела, а будучи ознакомленными с диетами и пропагандой образа для подражания моделей, у многих могут начаться изменения в питании.

Помимо таких изменений признаками начала переходного возраста у девочек могут быть характерологические изменения, а именно появление упрямства, максимализма и резких перепадов настроения, при этом стадии отчаянного общения со всеми могут сменяться полной замкнутостью и уходом в мир альтернативной реальности. Это первые признаки, непосредственно завязанные на гормональных изменениях и не подвластные контролю девушки, но также может появиться стремление выделяться любыми способами. Это заявка на признание собственной индивидуальности, когда эффективные и гармоничные модели получения внимания социума ещё не сформированы. Соединяются детский и взрослый типы реагирования – стремление максимально быстро привлечь внимание любыми способами (детский) и использование для этого агрессивных и сопротивляющихся тенденций (взрослый).

На основании изменений собственного внешнего облика девушка меняет свое пищевое поведение или смещает акценты в ранее присутствовавших ценностях, что чаще связано с развитием комплексов и последующей депрессией или попытками вернуться в прежнее состояние и активизацией анорексичных паттернов. Пристальное внимание к внешности обусловлено не самовлюблённостью, а постоянным сравнением себя с ещё вчерашним образом, поиском новых изменений и попытками их как-то урегулировать.

Физиологические изменения

Начинается переходный возраст у девочек с физиологических изменений, являющимися причинами дальнейших поведенческих и эмоциональных изменений. Детский организм, получив огромную дозу гормонов, начинает преобразовываться в женский и формировать необходимые для деторождения органы и особенности.

Меняется вся фигура, приобретает женские очертания за счёт расширения тазовых костей, увеличения ягодиц и округлости бёдер.

Такое изменение необходимо для вынашивания плода, и для привлечения взрослых самцов, поскольку генетически притягательной воспринимается именно подобный женский тип фигуры – на инстинктивном уровне нормальный мужчина не реагирует на подростковые и детские одинаково вытянутые тела.

Формирование груди происходит не только в ракурсе её увеличения (для многих эта проблема также связана со стыдом и неудобством), но также изменяется пигментация сосков, становясь более видимой, они начинают припухать и выступать.

Вместе с формированием груди происходит изменение волосяного покрова – появление в интимной области и подмышками, становятся заметнее на конечностях и на лице. Изменения могут быть значительными (руки, середина живота, бакенбарды) или практически незаметными (только лобок и подмышечные впадины) – никаких норм по количеству и быстроте изменений не существует.

Увеличивается жировая прослойка, благодаря которой фигура округляется, но многие девушки воспринимают это как избыточный вес и могут стараться худеть.

Другие изменения также заметны – становится жирной и проблемной кожа и волосы, усиливается потовыделение.

Из-за того, что гормональная и эндокринная системы работают на максимуме, возникают новые трудности с запахом своего тела и неудовлетворительным внешним видом.

Если в такой период девочку оставить без поддержки или неаккуратным замечанием задеть её и так нестойкую самооценку, то подростковый возраст перейдет в кризис, с возможными вариантами депрессий вплоть до суицидальных попыток.

Начинаются менструации, характер течения которых не постоянный, но за несколько лет к моменту становления юности у девушки уже сформирован свой собственный цикл.

О проблемах можно говорить, только если нет начала к шестнадцати годам или характер течения очень странный – тут лучше не ориентироваться на нормы, описанные в интернете, а обратиться к гинекологу. Возможны скачки давления, боли, покалывания, обмороки, слабость, т.к.

формирование сосудистой системы не успевает за ростом всего тела и на сердце приходится дополнительная нагрузка.

Психологические проблемы

Помимо того, что переходный возраст девочке приносит физиологические изменения, меняется и много внутренних, личностных аспектов.

Как сама девушка, так и родители начинают замечать то, что меняется стиль взаимодействия и отношение к себе (падает самооценка и возрастает критичность) и к окружающим (мир воспринимается дихотомично, а взрослые, как непонимающие люди, не понимают, с чем сталкивается девушка).

Внешность вдруг становится значимой вследствие полового созревания, и облик как способ привлечения внимания парней оказывается крайне значимым. На фоне постоянно меняющегося тела, сбоев в гормональном и прочих режимах восприятие своей внешности далеко от благополучного.

Все замечания взрослых о том, что юность прекрасна, всегда не воспринимаются или поддаются серьёзной критике, потому что сама девочка помнит свою кожу, не приносившую раньше проблем, и свое тело не пахнущее плохо.

В данном возрасте начинаются первые этапы многолетней сепарации от родителей, потребность показать обществу свою индивидуальность, стать заметной и притягательной.

Начинаются эксперименты во внешности с косметикой и одеждой, где главным является яркость и необычность вместо подчёркивания красоты и достоинств.

Это обусловлено и отсутствием опыта относительно самостоятельного подбора образа и тем, что лучше выглядеть устрашающе и нелепо, но заметно и узнаваемо, чем быть незаметной. Наиболее сильно бьёт по самооценке не боязнь и неприязнь окружающих, а не восприятие, отсутствие желания считаться с её мнением.

Переходный возраст у девочек выделяется двумя основными чертами – максимализм и ранимость. Именно они не дают девочке спокойно уживаться с другими, ведь имея такую позицию, друзья должны быть вечными и поддерживать всегда, родители понимать, а внешность быть идеальной.

Если такой человек получает хотя бы одно замечание, то это сравнимо с порезом по свежей тонкой коже и приводит к личностной фрустрации.

Завышенные ожидания предъявляются всему миру, а вот собственные грёзы об идеальных отношениях, работе и прочем становятся настолько сильными и важными, что любой ставящий под сомнение их существование может быть исключён из жизни.

Отдельным пунктом именно подростков девочек становится переживание первой влюблённости, сравнимой с крахом экзистенциальности.

Во многом это является женской инициацией, когда происходит столкновение с реальностью, в партнёре замечаются любые черты, а не только идеальность образа, а отношения являются тем местом, где необходимо работать, а не жить как в фильме.

Отсутствие опыта межполового взаимодействия всегда приводит к тому, что первые отношения или рушатся или остаются невзаимными.

Сколько длится переходный возраст у девочек

Начало изменений психосоматического порядка обусловлено общей скоростью созревания не только генетически обусловленных физиологических моментов, но и важных психических структур. Именно формирование мыслительных, когнитивных и эмоциональных паттернов обеспечивают возможность перехода на следующий этап развития.

В кратчайшие сроки перед организмом подростка стоит задача превращения несформированного ребёнка во взрослую особь. У девочек данные изменения начинаются раньше (в наиболее ранних вариантах, около девяти лет, при поздних стадиях развития всей личности это может начаться около одиннадцати лет).

Скорость формирования новых систем органов, новых моделей взаимодействия реагирования в каждом случае индивидуальна и заранее нельзя спрогнозировать течение кризиса перехода.

Заканчивается переходный возраст у девочек около восемнадцати лет, но может растянуться до двадцати (инфантилизация, задержки развития, ошибки воспитания, негативистичное влияние окружения).

Изменения в развитии детей с каждым поколением обязуют учитывать ускорение данного процесса, поэтому то, на что родителям требовалось четыре года, сейчас занимает вполовину меньше.

Если судить по современному поколению, то и подростковый кризис они минуют уже не по тем нормативным стандартам, которые были актуальны и описаны до этого.

Вполне достаточно года для физиологического формирования и ещё года для психологической адаптации организма к новому виду существования.

Уменьшение психологических проблем, срывов и эмоционально нестабильных состояний, граничащих с аффективными вспышками, за счёт того, что последние поколения менее центрированы на вопросах гендера, а больше внимания уделяют личностному развитию.

Это уже новый тип людей, который давно идёт эволюционным формированием, поборовший инстинкты размножения и выживания, перестав концентрироваться на этом и подвергать своё поведение влиянию гормонов.

Переходный возраст, как отдельный кризисный этап, может даже совершенно исчезнуть, после того, как окончательно разум начнёт преобладать над влиянием полового созревания.

Как вести себя родителям

Шок подростковых изменений накрывает всех, но в отличие от девочки, взрослые уже побывали на этом промежуточном этапе, частично помнят свои переживания и ориентируются в детском и взрослом мирах, были на их стыке и понимают, как наиболее экологично попасть из одного состояния в другой. Именно грамотное поведение родителей способно минимизировать последствия кризиса переходного возраста у девочки. Конечно, запастись терпением, но не игнорировать все выходки, держась на силе воли.

Помогает понимание, что так не будет вечно и что любое негативное высказывание происходит не из ненависти, а чувства страха, растерянности, возможно внутренней боли. Когда через такую призму смотришь на человека, то желание конфронтации уменьшается, а заменяется возможностью помочь.

Из физиологических моментов важно помочь в выборе хорошей уходовой косметики, способной снизить проблемы и психологические переживания. Любые проблемы по поводу фигуры, лишнего веса и прочих внешних моментов необходимо переориентировать на спорт.

Вообще обеспечение активного ритма жизни поможет справиться со многими проблемами. Физические нагрузки избавят от проблем со здоровьем, плотный график не даст заниматься недостойными вещами, а разнообразное общение по секциям обеспечит комфортное самовосприятие.

Те же, кто позволит своей дочери закрыться дома, рискуют получить девушку с проблемным здоровьем, кучей комплексов.

Необходимо менять модель родительского поведения и становиться на позицию равных, возможно дружеского доверительного общения. Большинство подростковых скандалов это не истерики и требования, а напоминание родителям, что они уже выросли, и рамки взаимодействия как с пятилетками не актуальны.

Посмотрите иначе на свою дочь – она уже многому может вас научить, посоветовать интересные бренды и подобрать уходовые средства для вас. Некоторые успешно помогают родителям в креативных проектах или подбирают музыку для путешествий.

Теперь всё общение в семье должно строиться с учётом и её голоса тоже, причём если девочка не хочет куда-то ехать, то должна иметь полное право на это, а не ожидать давления от родительских фигур.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Все про переходный возраст у девочек

24.08.2018

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, во сколько переходной возраст у девочек начинается. Вы узнаете, какие изменения происходят в организме подростка. Выясните, какими способами можно облегчить этот период в жизни девочки, как ей помочь.

Этапы переходного периода

Родители должны понимать, что в этот период происходят изменения, как во внешности, так и в гормональном фоне ребенка, начинают появляться вторичные половые признаки.

Если Вас интересует, в каком возрасте начинается пубертат у девочек, то четкого ответа на этот вопрос нет. Все зависит от индивидуальных особенностей каждой отдельно взятой барышни.

У кого-то он может начаться в 10 лет, у кого-то в 11. Если Вам интересно, когда заканчивается переходной возраст, то эта цифра также не имеет четких границ.

Однако, чаще всего — в 16 лет, но иногда может продлиться и до 18-летия.

  1. Препубертатный. Это период, когда организм девочки начинает готовиться к превращению в женщину. При этом происходит интенсивная выработка эстрогена яичниками. Заметить внешние изменения пока не удается. При этом можно просматривать фигуру женщины, расширение костей таза, появление округлых бедер.
  2. Пубертатный. Главный его признак — начало первой менструации. Как правило, месячные начинаются спустя два года после появления предыдущего этапа. Стоит учитывать, что не исключена задержка формирования пубертатного периода, это может происходить из-за проблем с репродуктивной системой или недостаточного питания. Например, у девочек, которые не едят мясо, менструация начинается позже, чем у тех, кто его употребляет. Со временем начинают непропорционально увеличиваться части тела. В первую очередь, затрагиваются кисти, потом стопы, кости лица. На животе и бедрах начинает формироваться жировая клетчатка. В этот период сосок становится крупнее, начинает выступать. Появляется оволосение на лобке и подмышками, может появляться угревая сыпь вследствие усиленной секреции сальных желез, волосы жирнеют гораздо быстрее, чем раньше. Как правило, данные изменения появляются к 11 — 12 годам.
  3. Постпубертатный. Наблюдается продолжение развития женской фигуры. Однако, стремительный рост уже не отмечается. Фигура девочки становится более стройной, жировые отложения могут превратиться в мышечную ткань. Окончательное формирование тела припадает к 16 — 18 годам.

У меня пубертатный период начался в 11 лет, а завершился годам к 16. Вспоминая себя, свои ощущения, переживания, понимаю, что в этом возрасте крайне необходима поддержка родителей, особенно мамы и беседы с ней. Только она сможет подсказать, что происходит, как нужно реагировать, научит себя любить такой, какая ты есть, даже с прыщами или непропорциональным размещением жировой клетчатки.

Возрастные особенности

Во сколько начинается пубертатный период? У всех по-разному, кто-то созревает раньше, кто-то позже. Мы рассмотрим среднестатистические показатели и характерные проявления для определенных возрастов.

  1. Возраст от 11 до 12 лет. Происходит активная выработка гормонов, приобретение девичьим телом женских форм. Начинают развиваться грудные железы, происходит оволосение на лобке и подмышками. Данное состояние может сопровождаться такими симптомами, как угревая сыпь, избыточная жирность волос, сильная потливость. Необходимо понимать, что в такой ситуации важно соблюдать правила личной гигиены, использовать косметику для подростков. Необходимо, чтоб девочка научилась ежедневно мыться, пользоваться дезодорантом, менять нижнее белье. Если у юной особы возникают первые прыщи, нужно позаботиться о подборе средств для ухода за проблемной кожей. Если хотите ускорить процесс избавления от угрей, то необходимо отказаться от пищи, содержащей животные жиры, сдобы сладостей, фастфуда. В этом возрасте нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция.
  2. От 12 до 14 лет. Приход первой менструации. Чувствительные барышни могут с тревожностью встретить это событие, быть подавленными. В данный момент очень важно, чтоб мама объяснила, что происходящее не представляет ничего опасного и это нормально. Важно рассказать девочке подростку о том, сколько времени занимает месячный цикл в норме, объяснить, что в дни, когда присутствует менструация может ухудшаться состояние здоровья, появляться болезненность в нижней части живота, чувство психологического дискомфорта. Также необходимо рассказать о том, что в такие дни не рекомендуется принимать горячие ванны, купаться в холодных водоемах, заниматься активными упражнениями. Менструальный цикл со временем нормализуется. В первый год может отсутствовать овуляция. Родители должны знать, что необходимо приблизительно два года с момента появления вторичных признаков до наступления первой менструации. Если она отсутствует, желательно обратиться за консультацией к гинекологу. Может иметь место плохое питание, гормональный сбой, генетические заболевания.
  3. От 14 до 16 лет. Наблюдается резкий рост. За год девочка может вырасти на 10, а то и 12 см. Характерно неравномерное развитие отдельных частей тела. Внутренние органы не успевают развиваться так же стремительно, как скелет, происходит неравномерное распределение жировой клетчатки. У барышни могут возникнуть комплексы касательно внешности, особенно она будет переживать за вид ее груди. Очень важно, чтоб родители заметили, если начнутся какие-то тревожные предпосылки, в частности, важно вовремя выявить глубокое желание похудеть, ведь не исключено развитие нервной анорексии. Важно объяснить дочери, что подкожный жир в скором будущем превратиться в мышцы, тело барышни станет привлекательным. Важно донести до юной девушки, что отказ от еды — не лучший вариант для похудения. Идеальной фигуры можно добиться при помощи физической активности, например, можно записаться на танцы, начать ходить в бассейн или спортзал. В этом возрасте нередко возникают такие возрастные проявления, как перепады артериального давления, сосудистая дистония, повышенная утомляемость и тахикардия. Если девушка начинает жаловаться на то, что плохо себя чувствует, возможно, необходимо изменить ее распорядок, больше времени выделить на отдых. Важно, чтоб ребенок спал не меньше восьми часов, как можно больше бывал на воздухе.
  4. От 16 до 18 лет. Гормональный фон нормализуется, тело девушки приобретает женские черты. Наступает период юности. Необходимо, чтоб родители в этот момент оказывали поддержку своей дочери.

Психологические изменения

В этот период девочка готова к радикальным переменам. Желание выделиться

Мы уже говорили о том, какие физиологические изменения могут наблюдаться в переходном периоде, теперь пришла пора рассмотреть симптомы, описывающие пубертат с психологической точки зрения.

  1. Формирование комплексов. Непропорциональная фигура, недостаточный или излишний размер груди, появление подкожной жировой клетчатки, проблемная кожа — все это может сильно снизить самооценку девушке. Также она может начать комплексовать из-за запаха изо рта или пота. Может появиться чувство дискомфорта из-за менструаций, которые несколько пугают.
  2. Слабость и утомляемость. Все дело в неспособности организма успеть соответствовать внутренним изменениям. Не нужно думать, что девочка просто лениться, не хочет что-либо делать, она действительно испытывает сильную слабость.
  3. Скачки настроения. В связи с изменением гормонального фона у девочки появляется нестабильное эмоциональное состояние. Апатия может сменяться повышенным возбуждением, наблюдаться раздражительность и вспыльчивость, также девочка может быть плаксивой, не исключена унылость, ненависть и ярость без контроля, даже к самым близким людям.
  4. Отрицание и негативизм. При общении с девочкой — подростком можно часто услышать, что она хочет ощутить свою независимость, не желает прислушиваться к чьему-либо мнению.
  5. Снижение интеллектуальных способностей. У барышни может ухудшаться память, исчезает способность формировать собственные мысли. Всему виной перестройки в гормональном фоне.
  6. Самоидентификация. Девушка осознает, что может ослушаться совета мамы с папой, если их мнение не совпадает с ее взглядами. Своими действиями она испытывает родителей, отношения с ними на прочность.

о проявлениях переходного возраста у мальчиков.

Советы

Давайте рассмотрим, как вести себя родителям, если у них есть дочь – подросток.

  1. Движение. Важно, чтоб у девочки отсутствовал малоподвижный образ жизни. Подойдет даже обычная зарядка по утрам. Мотивировать можно тем, что физические нагрузки позволят приобрести красивую и стройную фигуру.
  2. Здоровый сон. Необходимо понимать, что недостаточный отдых может сказываться на общем самочувствии девушки, также на ее внешнем виде, например, под глазами могут появиться синяки.
  3. Активный отдых. Важно, чтоб девушка не испытывала переутомление, например, от интеллектуальных нагрузок или сидения перед компьютером. Желательно, чтоб ежедневно совершались прогулки на свежем воздухе. Идеально, если у нее будут возможность поиграть с мячом на площадке.
  4. Важно, как можно больше общаться с дочерью, рассказывать ей о своем опыте. Необходимо, чтоб девушка осознала, что и мама когда-то прошла через все это.
  5. Барышню нужно контролировать, но аккуратно, так, чтоб она этого не замечала. Было бы неплохо, чтоб родители на собственном примере показывали девочке, что необходимо заниматься своим развитием, совершенствоваться, общаться с людьми, расширять круг общения.
  6. Необходимо интересоваться тем, что у девушки на уме, о чем она переживает, какие у нее друзья. Но не нужно их критиковать, даже если они Вам не по нраву.
  7. Нельзя от юной особы требовать того, что ей не под силу. Говорить о том, что она должна стать умнее или сообразительнее недопустимо.
  8. Помощь эндокринолога. Бывают ситуации, когда из-за изменений гормонального фона у юной особы появляется излишняя раздражительность, перепады настроения, проблемы с аппетитом. В такой ситуации лучше обращаться к специалисту, который сможет подкорректировать сложившееся положение при помощи медикаментов.

Теперь Вы знаете, до скольки переходный возраст у девочек может длиться. Как видите, в организме девочки происходят определенные изменения, которые могут напугать ее, если рядом не окажется человек, который поможет со всем справиться.

Все про переходный возраст у девочек Ссылка на основную публикацию

Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком

Переходным, или подростковым возрастом называют длительный и непростой этап превращения ребёнка во взрослого человека. ВОЗ относит к подросткам детей и молодых людей от 10 до 19 лет.

Переходный возраст охватывает период полового созревания, или пубертат, однако не ограничивается им.

Ведь повзрослеть человек должен не только физически, но и психологически, а на это требуется больше времени.

Переход от детства к взрослой жизни делится на три этапа : ранний, средний и поздний.

Ранний подростковый возраст: 10–14 лет

У детей начинается половое созревание, которое сопровождается интенсивным физическим ростом и развитием половых признаков. У девочек гормональные изменения запускаются на 1–2 года раньше, чем у мальчиков, и длятся в среднем 3 года, а у их одноклассников — 4. Ключевое здесь — в среднем. В норме процесс занимает от 2 до 6 лет.

Как понять , что ребёнок вступил в фазу пубертата? У девочек в первую очередь набухает грудь, чуть позже наступают месячные. У мальчиков увеличиваются яички. И у тех, и у других появляются первые волоски на лобке.

В раннем подростковом возрасте дети живут сегодняшним днём. Они пока не умеют устанавливать причинно‑следственные связи между своими действиями и далекоидущими результатами. В эмоциональном плане школьники часто испытывают перепады настроения. Постепенно расширяется их круг общения: они выходят за рамки семьи и близких друзей, охватывая различные группы ровесников.

Средний подростковый возраст: 15–17 лет

Половое созревание завершается: физически тинейджеры могут продолжить род, но психологически они ещё не готовы к родительству. У девушек замедляется рост, а у парней он всё ещё бывает интенсивным.

Молодым людям уже удаётся решать сложные проблемы, они умеют заглядывать в будущее и планировать его. Им хочется оторваться от семьи, но в то же время необходимы родительская поддержка и чувство безопасности, которое дают им родные стены.

Центром социальной жизни становится компания сверстников. Подросток очень зависим от мнения друзей, они же часто становятся для него основными авторитетами. 

Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Согласно разным источникам, этот период может длиться до 21 года и даже до 24 лет.

К его завершению молодые люди начинают мыслить рационально, обретают эмоциональную стабильность и настоящую, а не мнимую независимость.

Они способны строить свою жизнь самостоятельно, без помощи родителей, и в своих решениях опираются на себя, а не на мнение друзей. К слову, многие так и застревают в позднем подростковом периоде на всю жизнь.

Каковы особенности детей переходного возраста

На тинейджера обрушивается двойная нагрузка: с одной стороны, его штормит от гормонов, с другой — он взрослеет психологически и отрывается от семьи. В мозге у подростков происходит настоящая революция, которая выражается в следующих поведенческих особенностях .

Их очень смущают пристальные взгляды

Тинейджеры чувствуют беспокойство, если знают, что за ними следят ровесники или родители. Они могут даже вспотеть от напряжения.

Они принимают невыгодные решения под влиянием компании

Подростки в возрасте 13–16 лет не так уж склонны рисковать, находясь наедине с собой. Другое дело — в компании сверстников. Они скорее нанесут себе вред, чем ударят в грязь лицом перед другими. Причём такое поведение наблюдается и в более позднем возрасте — вплоть до 21 года.

14 лет называют самым опасным возрастом: подросток как никогда склонен рисковать и принимать необдуманные решения под влиянием ровесников.

У них ухудшается память

Некоторые исследования показывают, что в период с 12 до 14 лет подросткам сложнее даётся запоминание, и в результате может упасть успеваемость. Возможно, это происходит из‑за гормональной перестройки.

Их не мотивируют наказания

Нейропсихологи установили , что в возрасте от 12 до 17 лет наилучшим стимулом к хорошей учёбе выступают поощрения. А вот к наказаниям тинейджеры гораздо менее восприимчивы, чем люди в возрасте 18–32 лет.

Они находятся в поиске себя

Отсюда — склонность экспериментировать с внешностью: красить волосы, делать татуировки, вызывающе одеваться.

Как общаться с подростком

Переходный возраст нельзя отменить. Ваш ребёнок взрослеет, отдаляясь от вас, и это нормально. Готовьтесь постепенно отпускать его, поощряя попытки тинейджера найти себя и быть самостоятельным.

Вспомните себя в этом возрасте

Наверняка вы не были ангелом и здорово потрепали нервы собственным родителям. Если снова ощутите себя подростком, вам будет проще наладить мосты с ребёнком, которым управляют гормоны и мнение ровесников.

Поддерживайте увлечения ребёнка

Если подросток охотно разговаривает с вами о том, что его увлекает, — отлично. Значит, несмотря на гормональные бури, между вам сохранилась связь. Идеально, когда вы разделяете его хобби: вместе создаёте мультики на компьютере или играете в футбол. Но это совсем необязательно. Достаточно проявлять уважение к его выбору и искреннюю заинтересованность.

Помогите ему справиться с новым телом

Подростку непросто совладать со своим новым телом, которое слишком быстро меняется. Никогда не критикуйте его внешность. Наоборот — помогите тинейджеру принять и полюбить нового себя. Поддерживайте его самооценку, не сравнивайте с другими людьми. Поощряйте занятия спортом, а лучше — ходите на стадион или в спортзал вместе.

Не доставайте расспросами и советами

Подростков часто раздражают чрезмерная опека, назойливые советы и разговоры, похожие на допросы: где был? Чем конкретно вы занимались с друзьями? Что с тобой не так? Если ребёнок отвечает неохотно и односложно, смените тактику.

Меньше говорите, больше слушайте и давайте тинейджеру возможность высказаться. Выстраивайте диалог с ним, как с умным взрослым человеком, чьё мнение вам важно.

В обществе принято демонизировать тинейджеров. Нам не нравится, что дети, которые ещё вчера исполняли наши команды, вдруг начинают бунтовать и становятся независимыми. С этим трудно смириться.

Сара-Джейн Блэкмор, автор книги «Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков»

Позволяйте совершать ошибки

Ослабьте контроль и перестаньте всё решать за подростка. Вы можете дать совет, рассказать о возможных последствиях неправильного шага, но позвольте тинейджеру ослушаться и набить свои шишки. В большинстве случаев он сможет извлечь урок. Только ни в коем случае не добивайте его фразой: «А я же говорил(а)…»

Чаще обнимайте

Каким бы колючим и отстранённым ни казался подросток, он периодически нуждается в телесном контакте с родителями. Объятия — это сигнал о заботе и безопасности. Единственное, не стоит лезть с нежностями на людях, особенно при ровесниках. Оставьте их для домашнего общения.

Принимайте тинейджера таким, какой он есть

В принципе, это правило касается общения с любым человеком, а не только с подростком. Не пытайтесь переделать его в соответствии со своими установками и взглядами. Он — отдельная личность, которую вы любите несмотря ни на что.

????????????

Page not found — Школа №63

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.


Blog

  • 04/24/2021 — ПРИЕМ В 1 КЛАСС
  • 04/24/2021 — Вакантные места для приема в 1 класс
  • 04/20/2021 — Рособрнадзор проводит марафон по оказанию помощи выпускникам, участвующим в едином государственном экзамене в 2021 году
  • 03/30/2021 — конкурс «Большая перемена»
  • 03/29/2021 — День открытых дверей
  • 03/26/2021 — Бесплатные пробники
  • 03/26/2021 — Государственное юридическое бюро по Нижегородской области
  • 03/23/2021 — Профилактика мошенничеств
  • 03/18/2021 — Найди БИЛЕТ
  • 03/17/2021 — Весенние каникулы
  • 03/11/2021 — День открытых дверей
  • 03/11/2021 — онлайн-студия ВШЭ
  • 03/11/2021 — Квест
  • 03/10/2021 — Всероссийская Конференция «Юные техники и изобретатели»
  • 03/10/2021 — Образовательный интенсив
  • 03/08/2021 — С праздником, ДОРОГИЕ ЖЕНЩИНЫ
  • 03/05/2021 — Спортивные новости
  • 02/26/2021 — Вместе за безопасность
  • 02/26/2021 — Внимание, КОНКУРС
  • 02/19/2021 — Информация, направленная на снижение травматизации несовершеннолетних в результате катания на необорудованных и непредназначенных для этого местах
  • 02/12/2021 — Всероссийское родительское собрание
  • 02/04/2021 — Онлайн-фестиваль
  • 02/02/2021 — Всероссийский конкурс
  • 01/28/2021 — Блокадный хлеб
  • 01/26/2021 — Педагог года по дисциплинам «Безопасность жизнедеятельности» и «Основы безопасности жизнедеятельности»
  • 01/16/2021 — Инсталляция «КОД Нижнего»
  • 01/12/2021 — Обучения детей в морозы
  • 01/12/2021 — КВАНТОРИУМ приглашает
  • 12/26/2020 — Госавтоинспекция г. Н. Новгорода напоминает о безопасности зимних развлечений
  • 12/23/2020 — проект «ВегаАктивные» каникулы
  • 12/10/2020 — Поздравляем Победителей!
  • 12/08/2020 — региональный конкурс «Вега. Хакатон»
  • 12/03/2020 — ДЕНЬ НЕИЗВЕСТНОГО СОЛДАТА
  • 12/01/2020 — Интернет-мошенничество
  • 12/01/2020 — Поздравляем
  • 11/29/2020 — Внимание
  • 11/23/2020 — ЦОПП
  • 11/03/2020 — ВНИМАНИЕ!!!
  • 11/02/2020 — Большой этнографический диктант
  • 10/30/2020 — олимпиада «На страже закона»
  • 10/23/2020 — Осенние каникулы
  • 10/20/2020 — Профилактика коронавирусной инфекции !
  • 10/20/2020 — ВНИМАНИЕ, РОДИТЕЛИ!
  • 10/19/2020 — Каникулы
  • 10/15/2020 — Каждый житель нашего города может внести свой вклад в дело обеспечения безопасности дорожного движения!
  • 10/02/2020 — День пожилого человека
  • 09/22/2020 — Участники исторического квеста
  • 09/17/2020 — Городская акция «Мой любимый учитель»
  • 09/14/2020 — профилактическое мероприятие «Внимание – пешеход!»
  • 09/08/2020 — Поздравляем
  • 09/04/2020 — ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по вопросам получения справок
  • 09/03/2020 — Профилактика новой короновирусной инфекции
  • 08/28/2020 — О возможных случаях получения медицинских справок обучающимися и воспитанниками
  • 08/25/2020 — Организация образовательного процесса в 2020-2021 учебном году (в условиях сохранения рисков распространения COVID-19)
  • 08/25/2020 — Вниманию обучающихся и родителей (законных представителей) по организации 1 сентября
  • 08/24/2020 — Общероссийское родительское собрание
  • 08/19/2020 — Сармат в Гвардейце
  • 08/06/2020 — Памятник солдатам-автозаводцам
  • 08/04/2020 — Информация для родителей 1-х классов.
  • 06/30/2020 — СТРАТЕГИЯ РАЗВИТИЯ ГОРОДСКОЙ СРЕДЫ
  • 06/29/2020 — Голосование по отбору общественных территорий
  • 06/29/2020 — результаты индивидуального отбора в 10т класс на 2020-2021 уч.год
  • 06/25/2020 — Международный день борьбы с наркоманией
  • 06/19/2020 — Особенности проведения ЕГЭ в 2020 году
  • 06/16/2020 — Добровольцы — детям
  • 06/15/2020 — Наши достижения на городском НОУ
  • 06/11/2020 — ДЕНЬ РОССИИ
  • 06/09/2020 — Мобильный КВАНТОРИУМ
  • 06/09/2020 — ТЕСТ по спорту для 9-11 классов
  • 06/08/2020 — ВНИМАНИЕ
  • 06/03/2020 — тематическая неделя «Познавай Россию!»
  • 06/03/2020 — День РОССИИ
  • 05/29/2020 — День открытых дверей в формате online
  • 05/29/2020 — Результаты индивидуального отбора в 5т класс
  • 05/26/2020 — городское родительское собрание по вопросам дополнительного образования
  • 05/26/2020 — Дистанционное родительское собрание «ПОСТУПЛЕНИЕ-2020»
  • 05/25/2020 — Индивидуальный отбор в 10т класс
  • 05/25/2020 — Ответное слово выпускников:
  • 05/25/2020 — ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК. Поздравление выпускникам
  • 05/22/2020 — Релиз от ГИБДД
  • 05/21/2020 — ВЫПУСКНИКАМ
  • 05/21/2020 — Летние краткосрочные программы
  • 05/18/2020 — Я за ЗОЖ
  • 05/16/2020 — Проект «Неизвестный знаменосец»
  • 05/15/2020 — День СЕМЬИ
  • 05/13/2020 — ДЕНЬ СЛАВЯНСКОЙ ПИСЬМЕННОСТИ И КУЛЬТУРЫ (ДИСТАНЦИОННЫЙ ШКОЛЬНЫЙ ПРАЗДНИК)
  • 05/12/2020 — Информация об индивидуальных отборах в 5т и 5а классы
  • 05/08/2020 — С Днем Великой Победы
  • 05/08/2020 — Окна ПОБЕДЫ
  • 05/06/2020 — Консультирование по вопросам дистанционного образования обучающихся с ОВЗ
  • 05/04/2020 — 75 лет со дня ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ!
  • 05/04/2020 — Вниманию обучающихся, родителей (законных представителей)
  • 04/27/2020 — ЕГЭ на 100
  • 04/24/2020 — «Большое родительское собрание online»!
  • 04/20/2020 — О соблюдении режима самоизоляции и ответственности родителей
  • 04/20/2020 — Горячая линия по вопросам применения в школе электронного обучения и дистанционных образовательных технологий в условиях сложившейся эпидемиологической ситуации
  • 04/20/2020 — Внимание
  • 04/17/2020 — Всероссийской олимпиады школьников в онлайн-формате
  • 04/15/2020 — Методические рекомендации к ОГЭ и ЕГЭ
  • 04/09/2020 — Мы ВМЕСТЕ
  • 04/09/2020 — Общешкольное родительское собрание
  • 04/03/2020 — Меры безопасности детей
  • 03/23/2020 — О переходе на реализацию образовательных программ с применением электронного обучения и дистанционных образовательных технологий
  • 03/23/2020 — Дистанционное родительское собрание
  • 03/19/2020 — Поздравляем
  • 03/18/2020 — ЮБИЛЕЙ ШКОЛЫ ОТМЕНЯЕТСЯ!
  • 03/12/2020 — Поздравляем!
  • 03/12/2020 — Всемирный день прав потребителей
  • 03/06/2020 — Дорогие ЖЕНЩИНЫ!
  • 03/05/2020 — Родителям
  • 03/04/2020 — Итоги конкурса IT-Чкалов
  • 02/24/2020 — акция «Всероссийский урок по первой помощи»
  • 02/24/2020 — Проект «Я открываю Нижний Новгород»
  • 02/13/2020 — Город трудовой доблести
  • 02/13/2020 — Внимание! Карантинные меры!
  • 02/04/2020 — Письмо родителям
  • 02/02/2020 — Рекомендации психолога родителям будущих первоклассников.
  • 01/31/2020 — Поздравляем призера!
  • 01/31/2020 — ОСТОРОЖНО! КОРОНАВИРУС!
  • 01/23/2020 — Внимание, родители будущих первоклассников
  • 01/20/2020 — Всероссийский конкурс сочинений среди обучающихся общеобразовательных организаций «Без срока давности»
  • 01/20/2020 — ВНИМАНИЕ
  • 01/18/2020 — Федеральный портал «Растимдетей.рф»
  • 01/16/2020 — Внимание, важная информация!
  • 01/16/2020 — Молодцы, Юнармейцы!
  • 01/16/2020 — Внеурочная деятельность
  • 01/16/2020 — Спортивные достижения!
  • 01/12/2020 — Юный спасатель
  • 12/28/2019 — ВНИМАНИЕ! Ребенок на каникулах.
  • 12/28/2019 — УРА, каникулы!!!
  • 12/25/2019 — ПОЗДРАВЛЯЕМ со спортивной победой
  • 12/19/2019 — Новогодняя сказка
  • 12/19/2019 — Урок безопасности на водоемах зимой (7-9 классы)
  • 12/18/2019 — Поздравляем
  • 12/16/2019 — Поздравляем призеров Химического марафона
  • 12/11/2019 — Поздравляем!
  • 11/27/2019 — Антикоррупционное просвещение школьников
  • 11/26/2019 — Закон шуток не любит
  • 11/19/2019 — Ограничение пребывания несовершеннолетних в общественных местах
  • 11/19/2019 — акция «Сообщи, где торгуют смертью»
  • 11/17/2019 — Экскурсия в ЦВСНП
  • 11/15/2019 — Декадник по безопасности на железной дороге
  • 11/15/2019 — УРОК ЦЫФРЫ
  • 11/14/2019 — Профилактика ОРВИ и ГРИППА
  • 11/13/2019 — Большой родительский конгресс
  • 11/11/2019 — Турнир по волейболу
  • 11/11/2019 — Наша сила в единстве
  • 11/10/2019 — Турнир по шашкам
  • 11/08/2019 — Азбука безопасности
  • 10/25/2019 — План на осенние каникулы
  • 10/22/2019 — Месячник по Безопасности дорожного движения
  • 10/20/2019 — Папа, мама и. я — спортивная и дружная семья
  • 10/13/2019 — ГОРДОСТЬ ШКОЛЫ! ГОРДОСТЬ СТРАНЫ!
  • 10/10/2019 — Всероссийская профориентационня конференция Start в IT
  • 10/10/2019 — Областное родительское собрание
  • 10/08/2019 — Проект «Региональный кадровый конструктор»
  • 10/07/2019 — Проведении опроса родителей и педагогических работников
  • 10/04/2019 — С ДНЕМ УЧИТЕЛЯ!
  • 10/02/2019 — День пожилого человека
  • 09/18/2019 — Социально- психологическое тестирование
  • 09/17/2019 — Всероссийская прививочная кампания против гриппа
  • 09/15/2019 — Единый КЛАССНЫЙ ЧАС
  • 09/11/2019 — КОНКУРС
  • 09/11/2019 — ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ОТДЫХА И ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЕТЕЙ
  • 09/09/2019 — Экскурсия
  • 09/09/2019 — ВСЕ НА ОЛИМПИАДУ!!!
  • 09/04/2019 — ВНИМАНИЕ КОНКУРС
  • 08/28/2019 — Родительский форум
  • 08/26/2019 — Интернет-линия
  • 08/21/2019 — ВНИМАНИЕ! СБОР!
  • 08/14/2019 — Общероссийское родительское собрание
  • 08/12/2019 — ВНИМАНИЕ! МОШЕННИКИ!
  • 08/02/2019 — Общевузовская платформа для абитуриентов и их родителей
  • 08/01/2019 — Всероссийская акция «Рюкзак для друга
  • 06/28/2019 — Результаты индивидуального отбора в 10т класс
  • 06/17/2019 — ПОЗДРАВЛЯЕМ!
  • 06/10/2019 — График обработки экзаменационных работ, подачи и рассмотрения апелляций участников государственной итоговой аттестации по образовательным программам основного о
  • 06/05/2019 — Результаты индивидуального отбора в 5ткласс
  • 06/01/2019 — С праздником, дорогие ДЕТИ!
  • 05/31/2019 — лагерь дневного пребывания детей «Радуга»
  • 05/27/2019 — Поздравление с окончанием учебного года
  • 05/22/2019 — Торжественная линейка, посвященная Последнему Звонку в 9 классов
  • 05/16/2019 — ЕВРОПЕЙСКАЯ НЕДЕЛЯ ИММУНИЗАЦИИ -2019
  • 05/15/2019 — Внимание родителей будущих первоклассников
  • 05/14/2019 — Урок цифры!
  • 05/14/2019 — Россия сегодня
  • 04/24/2019 — Европейская неделя иммунизации
  • 04/23/2019 — Урок цифры!
  • 04/14/2019 — ПОЗДРАВЛЯЕМ!!!
  • 04/02/2019 — ВПР
  • 04/02/2019 — Промежуточная аттестация
  • 03/23/2019 — УРА! КАНИКУЛЫ!
  • 03/22/2019 — День открытых дверей
  • 03/22/2019 — О проведении региональной телевизионной гуманитарной олимпиады школьников «Нижегородские умницы и умники»
  • 03/15/2019 — Уроки ЖКХ
  • 03/14/2019 — Поздравляем
  • 03/13/2019 — Конкурс «Классный руководитель»
  • 03/05/2019 — С праздником,милые женщины!
  • 03/04/2019 — Праздничный концерт
  • 02/20/2019 — Внимание! Снова конкурсы
  • 02/19/2019 — Информация для родителей об организации летнего отдыха
  • 02/16/2019 — Осоздании социально значимого проекта, направленного на воспитание подрастающего поколения, формирование основ личной безопасности, поддержки интереса детей и
  • 02/05/2019 — Осторожно, ГРИПП!
  • 01/29/2019 — Поздравляем!
  • 01/28/2019 — БУДЬ ВНИМАТЕЛЬНЕЕ!!!
  • 01/17/2019 — Родителям будущих первоклассников
  • 01/15/2019 — Внимание! ВАЖНО!
  • 12/25/2018 — План на зимние каникулы
  • 12/24/2018 — В Нижегородской области на 25% снизилась заболеваемость респираторными инфекциями – Управление Роспотребнадзора
  • 12/21/2018 — Урок ДОБРОТЫ
  • 12/12/2018 — 12 декабря в школе прошел Единый урок, посвященный 25-летию принятия Конституции Российской Федерации.
  • 12/10/2018 — Внимание, ГРИПП
  • 12/10/2018 — «Профстарт»
  • 12/10/2018 — Отчет по «уроку Цифры»
  • 12/06/2018 — Нижегородская область переходит на цифровое телевидение!
  • 12/03/2018 — Акция «Урок цифры»
  • 11/29/2018 — Каждый день горжусь Россией
  • 11/29/2018 — работа по организации информирования участников и организаторов оценочных процедур в 2018 – 2019 учебном году
  • 11/24/2018 — Единый урок безопасности в сети «Интернет»
  • 11/21/2018 — Поздравляем победителей!
  • 11/21/2018 — Социологическое тестирование
  • 11/16/2018 — Живые уроки
  • 11/15/2018 — Внимание! Мошенники!
  • 11/07/2018 — Проект в музее занимательных наук «Кварки»
  • 11/07/2018 — Поддержим наших!
  • 11/06/2018 — О проведении второго этапа Всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью»
  • 10/30/2018 — План на осенние каникулы
  • 10/29/2018 — Мероприятия, посвященные 100-летию ВЛКСМ
  • 10/24/2018 — Выставка РОБОТОВ
  • 10/24/2018 — Моя гордость — РОССИЯ!
  • 10/20/2018 — Посвящение в первоклассники
  • 10/16/2018 — ПОЗДРАВЛЯЕМ
  • 10/16/2018 — ЗАСВЕТИСЬ
  • 10/10/2018 — Елочка, расти!
  • 10/05/2018 — С праздником ВАС, дорогие!!!
  • 10/02/2018 — Скоро каникулы
  • 09/22/2018 — Внимание, родители
  • 09/11/2018 — Всероссийская встреча с родителями
  • 09/07/2018 — Вниманию родителей
  • 09/06/2018 — Благословение учащихся
  • 09/04/2018 — Пожарная безопасность
  • 09/03/2018 — День солидарности в борьбе с терреризмом
  • 08/15/2018 — ВСЕ НА СБОР
  • 08/13/2018 — Общенациональный родительский форум
  • 07/16/2018 — Площадка свободного общения по вопросам профилактики девиантного поведения несовершеннолетних
  • 06/28/2018 — Результаты индивидуального отбора в 10т класс
  • 06/21/2018 — Вести пришкольного лагеря «Радуга»
  • 06/15/2018 — Безопасность детей в сети Интернет
  • 06/05/2018 — Результаты индивидуального отбора в 5т класс
  • 05/28/2018 — Памятки для родителей
  • 05/24/2018 — Вместе против коррупции
  • 05/21/2018 — Всероссийская акция «СТОП ВИЧ/СПИД»
  • 05/18/2018 — Правила безопасности в летние каникулы
  • 05/17/2018 — Информация для родителей
  • 05/16/2018 — Срочная информация!
  • 05/15/2018 — ВНИМАНИЕ — ДЕТИ!
  • 05/14/2018 — Городская олимпиада школьников
  • 05/12/2018 — Летний отдых
  • 05/12/2018 — Благотворительная акция!!!
  • 05/10/2018 — 9 мая
  • 05/04/2018 — Время диалога/ РЕЗУЛЬТАТЫ ОПРОСА
  • 04/24/2018 — Информация для родителей и учащихся
  • 04/24/2018 — Поздравляем победителей городского технического конкурса
  • 04/14/2018 — проект «ЗАКОН ШУТОК НЕ ЛЮБИТ»
  • 04/03/2018 — Внимание! Роспотребнадзор предупреждает
  • 04/03/2018 — ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ
  • 04/02/2018 — ВНИМАНИЕ, ВПР
  • 03/15/2018 — Всемирный день защиты прав потребителей
  • 03/04/2018 — С 01 февраля по 10 марта 2018 года школа — участница областного проекта «Всей семьей в будущее»
  • 03/04/2018 — «Россия — душа моя»
  • 03/04/2018 — «Время диалога»
  • 03/02/2018 — ВСЕРОССИЙСКИЙ ГОРЬКОВСКИЙ УРОК (к 150-летнему юбилею писателя)
  • 02/22/2018 — Соревнования по волейболу
  • 02/22/2018 — Юнармия
  • 02/21/2018 — Концерт для пап
  • 02/19/2018 — Весёлые старты «Честь имею»
  • 02/19/2018 — Конкурс английской песни
  • 02/19/2018 — Поздравляем победителей городского IT-конкуса
  • 02/18/2018 — Мама, Папа, Я
  • 02/16/2018 — Широкая масленица
  • 02/15/2018 — Смотр-конкурс военно-патриотической песни
  • 02/14/2018 — Районные соревнования «Серебряные коньки»
  • 02/13/2018 — Поздравляем победителей
  • 02/10/2018 — Квест «Знаю ли я Автозаводский район?»
  • 02/10/2018 — Районные соревнования «Президентские состязания»
  • 02/08/2018 — Выставка технического творчества
  • 02/07/2018 — Урок безопасности. Внимание тонкий лед.
  • 02/05/2018 — Реализация областного проекта «Всей семьей в будущее»
  • 02/02/2018 — Урок мужества
  • 01/31/2018 — Районные соревнования «Президентские состязания»
  • 01/26/2018 — Внимание! Мошенники!
  • 01/16/2018 — Поздравляем
  • 01/10/2018 — Для родителей будущих первоклассников
  • 12/28/2017 — ВНИМАНИЕ!
  • 12/25/2017 — План основных мероприятий на зимние каникулы
  • 12/11/2017 — О результатах независимой оценки качества
  • 12/08/2017 — Мониторинг качества образования
  • 12/08/2017 — Информация для родителей
  • 12/05/2017 — Конкурс семейного селфи
  • 12/04/2017 — Час кода
  • 12/01/2017 — Cоциально- психологическое тестирование обучающихся
  • 11/23/2017 — Открытие центра активации учетных записей портала Госуслуги
  • 11/22/2017 — Учим ГосУслуги
  • 11/10/2017 — Информация для родителей
  • 11/04/2017 — С праздником!
  • 11/03/2017 — Независимая оценка качества образовательной услуги
  • 11/01/2017 — Единый урок безопасности школьников в сети Интернет
  • 10/30/2017 — О порядке подачи сообщений о ресурсах сети Интернет
  • 10/25/2017 — День открытых дверей!
  • 10/24/2017 — Внимание!
  • 10/19/2017 — Вниманию старшеклассников
  • 10/10/2017 — ВНИМАНИЕ!
  • 10/04/2017 — С ДНЕМ УЧИТЕЛЯ!
  • 09/15/2017 — районный литературный праздник «Наш земляк – Максим Горький»
  • 09/14/2017 — Внимание конкурс!
  • 09/12/2017 — Библиотечный урок
  • 09/11/2017 — Единый классный час «Максим Горький – наш земляк»
  • 09/11/2017 — Празднование 150-летия со дня рождения Максима Горького
  • 09/04/2017 — Терроризму НЕТ!
  • 09/01/2017 — С началом нового учебного года!
  • 09/01/2017 — ДЕНЬ ЗНАНИЙ
  • 08/23/2017 — СБОР
  • 08/21/2017 — Всероссийская олимпиада школьников — 2017
  • 08/18/2017 — Обращаем особое внимание!
  • 08/18/2017 — 3 сентября — День солидарности в борьбе с терроризмом
  • 08/15/2017 — Внимание родители!
  • 08/10/2017 — Повышение престижа профессии Педагога
  • 06/22/2017 — ПОЗДРАВЛЯЕМ
  • 06/06/2017 — Результаты индивидуального отбора в 5т класс
  • 06/03/2017 — РОСТ-2017
  • 06/01/2017 — «ИНТЕЛЛЕКТУАЛ» ДЛЯ МАТЕМАТИКОВ 9-11 КЛАССОВ
  • 05/26/2017 — информация по индивидуальному отбору в 5т класс
  • 05/15/2017 — Вниманию выпускников 11 классов
  • 05/09/2017 — ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЕ посвящается!
  • 04/29/2017 — Поздравляем победителей
  • 04/17/2017 — конкурс патриотической песни «Мы дети твои, Россия»
  • 04/16/2017 — Техническая олимпиада школьников
  • 04/10/2017 — Безопасность в сети Интернет
  • 04/10/2017 — Промежуточная аттестация
  • 04/04/2017 — Поздравляем победителей
  • 04/04/2017 — Всероссийские проверочные работы
  • 04/01/2017 — Вузы России: навигатор абитуриента – 2017
  • 03/29/2017 — ПРОЕКТ Zасобой в профессию
  • 03/24/2017 — Обучение педагогических работников навыкам оказания первой помощи
  • 03/22/2017 — О результатах конкурса песни
  • 03/02/2017 — ВНИМАНИЕ
  • 02/23/2017 — С ПРАЗДНИКОМ!
  • 02/16/2017 — урок мужества
  • 02/14/2017 — Не ходи по тонкому льду!
  • 02/10/2017 — Итоги интеллектуальной игры «Право со знанием»
  • 02/09/2017 — Поздравляем!
  • 02/03/2017 — Поступай на службу РОДИНЕ
  • 02/03/2017 — 15 февраля глава Рособрнадзора проводит Всероссийскую встречу с родителями по вопросам проведения оценочных процедур
  • 02/02/2017 — Правила поведения больного с симптомами гриппа
  • 01/31/2017 — ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ!
  • 01/31/2017 — Дополнительные сроки проведения экзамена
  • 01/30/2017 — Внимание, эпидемия гриппа!
  • 01/25/2017 — об участии в мониторинге мнения родителей
  • 01/23/2017 — Родителям будущих первоклассников
  • 01/23/2017 — Министерство образования Нижегородской области информирует
  • 01/10/2017 — О защите персональных данныхнесовершеннолетних
  • 01/08/2017 — ШКОЛА в морозы
  • 12/28/2016 — Поздравление
  • 12/21/2016 — Куда пропал Дед Мороз
  • 12/15/2016 — ЭТО НАША ГОРДОСТЬ
  • 12/10/2016 — Час кода в России
  • 12/08/2016 — Результаты районной олимпиады по ЭКОНОМИКЕ
  • 11/30/2016 — XIII Всероссийская акция
  • 11/26/2016 — Неделя энергосбережения
  • 11/25/2016 — Урок правовой грамотности
  • 11/23/2016 — социально-психологическое тестирование
  • 11/21/2016 — Веселые старты
  • 11/19/2016 — Беседы о ЗОЖ
  • 11/19/2016 — НОУ в ННГАСУ
  • 11/08/2016 — лекторий «Мир знаний» по математике
  • 11/08/2016 — ПОЗДРАВЛЯЕМ С ЗОЛОТОМ
  • 11/07/2016 — Halloween
  • 11/07/2016 — Внимание, собрание
  • 11/04/2016 — С Днем народного единства
  • 10/28/2016 — ЕДИНЫЙ УРОК ПО БЕЗОПАСНОСТИ В СЕТИ «ИНТЕРНЕТ»
  • 10/27/2016 — Всероссийская акция по бесплатному анонимному тестированию на ВИЧ-инфекцию
  • 10/22/2016 — День лицея
  • 10/11/2016 — 12 октября — пробное итоговое сочинение в 11 классах
  • 10/08/2016 — РОСТ – ISEF — 2016
  • 10/04/2016 — С профессиональным праздником
  • 09/27/2016 — 1-й пост
  • 09/26/2016 — Всероссийский день бега
  • 09/21/2016 — Наши спортивные новости
  • 09/09/2016 — Неделя школьника
  • 09/07/2016 — День солидарности
  • 08/22/2016 — Управление Роспотребнадзора по Нижегородской области информирует
  • 08/13/2016 — Скоро в школу
  • 06/23/2016 — Индивидуальный отбор в 10т класс
  • 06/16/2016 — письмо Минестерства образования и науки Российской Федерации и Профсоюза работников народного образования
  • 06/07/2016 — Результаты индивидуального отбора в 5т класс
  • 05/31/2016 — Клещи — опасные соседи
  • 05/31/2016 — ШКОЛА БУДУЩЕГО ПЕРВОКЛАССНИКА
  • 05/30/2016 — Индивидуальный отбор в 5т класс
  • 05/17/2016 — Предприятия — производители одежды для обучающихся
  • 05/16/2016 — О гигиенических требованиях к одежде школьников
  • 05/09/2016 — Акция «Мемориал»
  • 05/07/2016 — Встреча поколений
  • 05/07/2016 — Мы обязаны им ЖИЗНЬЮ и СВОБОДОЙ!
  • 05/06/2016 — Скоро в школу
  • 04/28/2016 — Поздравляем победителя
  • 04/20/2016 — Хранители воды
  • 04/19/2016 — Фестиваль добрых дел
  • 04/19/2016 — Поздравляем
  • 04/16/2016 — 46 Городская конференция НОУ «Эврика»
  • 04/14/2016 — проведение горячей линии
  • 04/12/2016 — Всероссийский Гагаринский урок «Космос – это мы»
  • 04/12/2016 — 2-я школьная олимпиада по технологиям Autodesk
  • 04/11/2016 — Лето больших возможностей
  • 04/07/2016 — Предоставление участнику ЕГЭ доступа к его результатам и работам
  • 04/01/2016 — Поздравляем с победой
  • 03/28/2016 — Карантин по бешенству
  • 03/25/2016 — Весенний лагерь
  • 03/23/2016 — Вторая Всероссийская неделя финансовой грамотности для детей и молодежи
  • 03/23/2016 — V Всероссийский открытый личностно-командный Интеллектуальный марафон «Часы истории»
  • 03/10/2016 — Уроки ЖКХ
  • 03/03/2016 — Всемирный день защиты прав потребителей
  • 03/02/2016 — Районный фестиваль-конкурс театральных постановок
  • 02/29/2016 — Итоги районного НОУ юных
  • 02/26/2016 — Концерт для пап
  • 02/26/2016 — Слава армии родной!
  • 02/26/2016 — фестиваль ВФСК ГТО
  • 02/22/2016 — Избирательная система России
  • 02/20/2016 — С праздником!
  • 02/19/2016 — Я активный избиратель
  • 02/18/2016 — Отрытый урок мужества
  • 02/16/2016 — Школьное НОУ
  • 02/12/2016 — Всероссийское социологическое исследование по физической культуре
  • 02/05/2016 — Карантин окончен!
  • 01/26/2016 — Куда пойти учиться?
  • 01/26/2016 — Мониторинг мнения родителей
  • 01/09/2016 — Урок Доброты
  • 12/29/2015 — Объявлен набор абитуриентов в пограничные  ВУЗы ФСБ России
  • 12/26/2015 — С НОВЫМ ГОДОМ!
  • 12/14/2015 — СВЕТ в нашей жизни
  • 11/27/2015 — Итоговое СОЧИНЕНИЕ
  • 11/25/2015 — Скоро во всех школах страны. ..
  • 11/11/2015 — «ВАНДАЛИЗМ» на объектах железной дороги
  • 11/10/2015 — Горячая телефонная линия «МЫ ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ!»
  • 11/04/2015 — С ПРАЗДНИКОМ
  • 11/01/2015 — Всероссийский урок безопасности школьников в сети Интернет
  • 10/27/2015 — План мероприятий на осенние каникулы
  • 10/23/2015 — День открытых дверей
  • 10/14/2015 — Всероссийская встреча с родителями по вопросам оценки качества школьного образования
  • 10/02/2015 — С Днем УЧИТЕЛЯ!
  • 09/10/2015 — Фестиваль школьного и дворового спорта
  • 09/09/2015 — Всероссийский конкурс сочинений
  • 09/08/2015 — Дни финансовой грамотности
  • 07/21/2015 —  о заболеваемости ВИЧ-инфекции в Нижегородской области за 2014 год
  • 06/29/2015 — Результаты индивидуального отбора в 10е и 10т классы
  • 06/18/2015 — Внимание, поступающие в 10т и 10е классы
  • 05/28/2015 — ВНИМАНИЕ
  • 05/27/2015 — Внимание 
  • 05/22/2015 — До свидания ШКОЛА! 
  • 05/15/2015 — Внимание, выпускники 4-х и 9-х классов
  • 05/08/2015 — Долгая дорога к ПОБЕДЕ
  • 05/07/2015 — Встреча поколений
  • 04/24/2015 — Мы помним тебя,солдат!
  • 04/20/2015 — 10-я Европейская неделя иммунизации
  • 04/16/2015 — Урок Победы
  • 04/13/2015 — ВНИМАНИЕ! 
  • 04/02/2015 — Празднование 1 апреля
  • 03/17/2015 — Годовщина вхождения в состав РФ Республики КРЫМ и города  СЕВАСТОПОЛЯ
  • 03/16/2015 — Горячая линия по вопросам обеспечения защиты прав детей
  • 03/06/2015 — С праздником, дорогие женщины!
  • 02/28/2015 — Всемирный день борьбы с туберкулезом
  • 02/24/2015 — Неделя правильного питания
  • 02/21/2015 — С праздником!
  • 02/18/2015 — Конкурс военно-патриотической песни
  • 02/16/2015 — Районный конкурс английской песни
  • 02/09/2015 — Экскурсия  в Городец
  • 02/03/2015 — Зимняя компьютерная школа
  • 02/02/2015 — Мониторинг мнения родителей
  • 01/29/2015 — Приглашаем школьников в мир увлекательной робототехники!
  • 01/16/2015 — Межвузовская математическая олимпиада школьников для учащихся 9-11 классов
  • 01/06/2015 — С РОЖДЕСТВОМ!
  • 12/31/2014 — С НОВЫМ ГОДОМ,дорогие друзья!
  • 12/16/2014 — Внимание, КАРАНТИН
  • 12/13/2014 — НАШИ ПОБЕДЫ
  • 12/11/2014 — Веселые старты
  • 11/28/2014 — День матери
  • 11/20/2014 — on-line консультации на официальном информационном  портале  ЕГЭ
  • 11/15/2014 — День Народного Единства
  • 11/14/2014 — Посещение музея ОАО Производственно-конструкторского объединения «Теплообменник»
  • 10/29/2014 — Единый урок безопасности в сети INTERNET
  • 10/23/2014 — Сбор макулатуры 
  • 10/22/2014 — Посвящение в первоклассники
  • 10/22/2014 — Поздравляем победителей
  • 10/21/2014 — Форум журналистов
  • 10/21/2014 — Конкурс по ПДД
  • 10/20/2014 — Спешим  поздравить
  • 10/16/2014 — С миру по нитке
  • 10/06/2014 — Праздник, посвященный 700-летию Сергия Радонежского
  • 10/04/2014 — Международный конкурс по физике
  • 10/03/2014 — C ДНЕМ УЧИТЕЛЯ
  • 10/03/2014 — Cолнышки
  • 09/26/2014 — Физико-математическая школа физического факультета
  • 09/26/2014 — Математическая школа ННГУ “Элитная математика”
  • 09/25/2014 — Приволжский научно-технический конкурс работ школьников
  • 09/24/2014 — Олимпиада «ВЫСШАЯ ПРОБА»
  • 09/18/2014 — Городское НОУ
  • 09/17/2014 — ПРАЗДНИК ШКОЛЬНЫХ ЭСТАФЕТ
  • 09/12/2014 — «КУБОК МУЖЕСТВА»
  • 09/11/2014 — «ОСЕННИЙ КРОС»
  • 09/08/2014 — ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ

Подросток — самый серьёзный и опасный возраст.

Подростковый возраст – самый серьезный и опасный , по мнению психологов,  время быстрых перемен. Организм подростка в это время быстро меняется в   физиологических, психологических, социальных направлениях.  Это можно  разделить на три стадии – раннюю, среднюю и позднюю. Трансформация  в каждый из этих этапов происходят с разной насыщенностью и в различное время для  подростка.

В ранней стадии  основными вопросами являются вопросы о  независимости и уразумения себя, заинтересованность к собственному телу, повышенное внимание  к сверстникам, их ценностям и «новым нормам» поведения. Раннее понимание «себя взрослого» и падение интереса к окружению старших, сравниваются ценности семьи и собственные. В этом возрасте погружен в себя, повышается  количество конфликтных ситуаций  по поводу отношений к учебе, выбору компаний. В этот момент происходит «замена» друзей, меняется речь, помощь родителям ставится на второй план.  Начинается период зарождения  стремление быть в компании, появляются «герои», подросток, как ему кажется, живет настоящей жизнью,  делается эгоцентриком. Он становится более закрытым или конфузливым, иногда от робости и нерешительности в себе появляется некоторая развязность в поведении. Замечается чувство личной неуязвимости, стремление проконтролировать  себя, что приводит к поведению, тяготеющему с риском. Чаще всего на ранней стадии подростки страдают от того, что их никто не понимает.

Средний подростковый возраст характеризуется незрелостью соображений и взглядов, импульсивностью при интенсивном желании принять собственное решение, настоять на своем. Большое влияние в этот период имеет референтная группа, где происходит усиление и озабоченность своей физиологической привлекательности для противоположного пола. Взаимосвязь между поступками и их последствиями, начинается осознание именно на этом  на уровне.

Поздний подростковый возраст связан с все большим пониманием  себя, самоопределением в будущей профессии, подросток вновь способен вслушиваться к мнению  не только родителей, строятся долгосрочные и непродолжительные планы на будущее. В этот период во многом автономен и способен действовать самостоятельно.

Начинается момент, когда вопросы, стоящие перед ним, выглядят весьма важными, даже устрашающими. Область обрушившихся проблем включает осознания себя, индивидуализацию, отношения с другими, любовь разрыв с родителями, открытие отрицательного отношения к ним.  К позднему этапу  характерны сильные колебания эмпирического  состояния, нежелание принимать на себя серьезные обязательства, чувство, что окружающие их не понимают и не принимают.  Помочь подростку в поздний период взросления,  чье эмоциональное развитие и жизненный опыт нетипичны и отношение к обществу нереалистично, кто был травмирован в раннем возрасте и чьи потребности и желания могут быть лишены логики, а по виду выражаются в состоянии психоза. Многих страшит столкновение с жизнью и обществом и они хотели бы, чтобы взрослые, особенно родители,  были бы другими.

Обращение за поддержкой к сверстникам это нормальная и  универсальная техника адаптации  к социуму. Их состояние  характеризуется духовной надобностью поддержки  и признания, надобностью обессилить зависимость и подсознательную чувственную связь с одним из родителей с тем, чтобы подготовить себя к независимости и зрелой жизни. Чаще всего подростки предпочитают  остаться наедине с самим собой, как не сложившаяся личность. Поскольку в учебном заведении подростки оказываются вместе вдали от родителей, объединенные статусом меньшинства, между ними формируются связи повышенной интенсивности. Подросток, который предпочитает компанию взрослых, можно сказать, что он имеет эмоциональные проблемы.

Они  склонны к умствованию и монологам или же замыкаются и уходят в молчание. Часто доходят до крайности при выражении, какого — либо чувства, или, наоборот, в попытке избежать духовной борьбы и тревоги, вызванной привязанностью к родителям,  выбрасывают свои эмоции в бурной ненависти.

Мы, взрослые,   должны верить в доброту и порядочность подростка и уметь положительно реагировать на его поведение. Самая необходимая составляющая в работе с подростком это — такт, так как из-за амбиций и  уязвимости подростка к нему требуется осторожный подход. Оставаясь корректным, нельзя забывать о строгости и необходимости решать болезненные вопросы. Подросток бросает вызов обыкновениям и поэтому педагоги и родители,  должны уметь находить границы своих потенциалов и компетенции, принимать на себя ответственность. Зная, что иногда подросток не может нести ответственность за свои поступки из-за угнетённости чувством вины, гнева или другими ультимативными эмоциями, необходимо создать у него ощущение свободы и автономии. Помочь сформировать и зафиксировать стратегии нормального поведения и самостоятельно познать ощущение собственной судьбоносности и компетентности, без страха думать о трудностях будущей жизни, является основной целью психологической работы с подростком. Работу следует планировать так, чтобы подросток получал от нее наслаждение,  поскольку дети в таком возрасте  эгоистичны в своих желаниях и поступках, что и положено на этом уровне.

Автор: Трапезникова М.А.

Подросток. Психологические задачи возраста

 

Подросток – существо невыносимое. Причем не только для окружающих, но и для себя самого. В психологии этот период не зря называют «кризисом» подросткового возраста. Кризис означает, что нечто старое должно уйти, а нечто новое – появиться. И подросток переживает трудности этих перемен для того, чтобы выполнить ряд важнейших для всей его последующей жизни  психологических задач:

·                   Отделиться от взрослых. Стать взрослым можно только через проявление собственной автономии. Автономный – значит, способный опираться на себя, значит, принимающий собственные решения и несущий за них ответственность. Отделиться – значит, отвергнуть все то, что насаждают и предлагают, и найти собственные решения и смыслы (даже если потом окажется, что они очень похожи на те, что предлагались ему родителями).

·                   Обнаружить себя и свой пол.  Понять, кто ты такой. Что за человек? Что можешь в этой жизни, а что нет? Что получается у тебя лучше, чем у других, а что – хуже? В чем ты уникален и неповторим? Каков ты как будущий мужчина или женщина? Что есть женское и мужское в каждом из нас?

·                   Открыть для себя мир других людей. Понять, в чем состоят законы общения. Каковы правила взаимодействия во взрослом мире. В чем секреты общения с мужчинами и женщинами. Что делать с любовью, и как построить отношения.

 

Выполнение этих задач совершенно невозможно без того, чтобы:

·                Отрицать все то, что предлагают взрослые, иначе не найдешь собственные ответы, решения, смыслы;

·                Пытаться решать что-то самому, даже если взрослые уже предложили самое мудрое из возможных решений;

·                Искать себя и ввязываться в разные истории, чтобы проверить, насколько ты силен, способен и стоек;

·                Пристально вглядываться в свою внешность, понимая, что красота или привлекательность значительно увеличивают шансы быть принятым и любимым;

·                Активно контактировать с противоположным полом, узнавая другие миры самыми разными способами;

·                Много общаться с себе подобными, понимая, что ты не один и у них все те же проблемы.

 

Именно поэтому подростки бывают чрезвычайно медлительны, много времени проводят у зеркала, беспрерывно общаются, почти всегда снижают свою успеваемость, могут резко поменять свои привычки и ценности, совершенно не слушают взрослых и ведут себя вызывающе. И это не какая-то напасть, внезапно приключившаяся с ребенком, это норма поведения подростка.

Выполнение этих важных психологических задач неизбежно сопровождается сильными чувствами.

Это прежде всего:

1.      Агрессия. Отделение невозможно без злости. Любовь – это слияние. Злость – это отделение. Подросток не может проявлять любовь к своим родителям, даже если любит их. Он обречен на проявление всего спектра агрессивных чувств: от тихого недовольства и едва скрываемого раздражения к вспышкам немотивированного гнева и сильной ярости. Он вернется к любви к родителям, но чуть позже. А пока его задача – отделиться, и потому почти автоматическая реакция на любое предложение – протест. Скрытый,  в виде саботажа, или явный – в виде бурной агрессивной реакции.

2.      Страх. Подросток много боится: быть не принятым своим подростковым сообществом, потому что тогда ему почти некуда идти. Боится не соответствовать критериям своей компании, иначе также будет отвергнут. Боится, что его никто не заметит, и одновременно побаивается быть замеченным, что его любовь отвергнут, но не меньше боится того, что ее примут и с этим надо будет что-то делать. Он боится унижения и страдает от непризнания в нем взрослого.

3.      Стыд. Подросток часто стыдиться своего тела, к которому не успевает привыкнуть: так быстро оно меняется. Он стыдится проявления в себе пола и часто прикрывает это чувство вопиющим цинизмом. Он так хочет быть красивым и неотразимым, потому что это увеличивает шансы приятия его другим полом, но видит зачастую (не без помощи взрослых) только недостатки, что увеличивает его стыд, его мучения и переживания.

4.      Тревога. Беззаботное и счастливое детство закончилось. Начинается взрослая     жизнь. Как она сложится? Что мне в ней уготовано? Справлюсь ли? Неопределенность рождает тревогу. Подросток тревожится гораздо больше, чем нам, взрослым, кажется. Только не всегда умеет распознавать тревогу. Она чаще выливается в его раздражении или полном уходе в себя.

Рассмотрим основные потребности подростка:

·                   потребность во внимании и поддержке без осуждения и оценок, то есть в «безоценочной» теплоте, принятии и мудрости взрослых;

·                   потребность в четких (но не тесных) правилах и границах, которые должны удерживать взрослые, несмотря на бунт и сопротивление тинейджера, без четких границ подростку трудно самостоятельно удерживаться от деструктивных форм поведения, трудно выстраивать внутренние позиции и успешно социализироваться;

·                   потребность в развитии и обучении через жизненную практику – подросток должен получать жизненный опыт, он не может и не хочет полагаться только на теоретическое восприятие жизни или на чужой опыт;

·                   потребность в интересных жизненных событиях. Интерес – это главный двигатель личностного развития человека, в подростковом возрасте он максимально активен и постоянно требует удовлетворения;

·                   потребность в удовольствии – подросток изучает себя, свои чувства и ощущения,  он стремиться к чувственному обогащению, естественно, что удовольствия – это наиболее переживаемые желания;

·                   потребность в уважении и признании – когда человек получает уважение и признание, у него вырабатывается прочная уверенность в себе как в ценной личности, и это ложиться в основу успеха во всех сферах его жизни;

·                   потребность в общении и принятии сверстниками – подросток стремиться получать социальный опыт и вырабатывает наиболее успешные модели поведения, помогающие ему самоутверждаться, чувствовать себя уверенно, получать любовь, симпатию, признание; подростку важно знать, что он ценен для окружающих, что его мнение имеет значение; он готов сделать все, чтобы реальная или воображаемая группа людей, к которой он бы хотел принадлежать (референтная группа), признала его «своим», даже если при этом придется наступить на горло своему собственному «Я»;

·                   потребность в умении уверенно отстаивать свое мнение (которое основано на общей уверенности в себе) – именно неумение это делать ведет ко многим  проблемам в жизни подростка, которые ограничивают его саморегуляцию и развитие, — к застенчивости, зависимости от дурного сообщества, переживанию беспомощности и никчемности, отказу от будущих профессиональных  успехов и т.д.;

·                   потребность в творческом самовыражении и самореализации – творческая самореализация – это сильнейшая струя в развитии подростка; если он находит возможность для удовлетворения этой потребности, он практически находит возможность удовлетворить и все остальные; творчески самореализуясь, подросток получает практический жизненный опыт – ему интересно, он развивается, он испытывает уважение к самому себе, получает результаты своего творчества, его принимают окружающие, и ему легко жить в четких границах своего творчества;

·                   потребность в постановке жизненных целей – не смотря на стремление подростка «жить сейчас», четкое определение им своего будущего вносит в его жизнь упорядоченность, снимает большую долю тревожности и позволяет направить свои личностные ресурсы в определенное русло.

 

Чем взрослые могут помочь своему подростку:

·        продолжать любить его;

·        верить в то, что он справится;

·        не «качать права» по пустякам, дать ему возможность ошибаться и настаивать на своем;

·        относиться к нему и его миру с уважением, даже если он сам  и его мир вам совсем не симпатичны;

·        быть на расстоянии вытянутой руки, способной поддержать, когда попросят;

·        несмотря на бурные чувства, оставаться в близких отношениях, желательно теплых и принимающих.

 

К.пс.н. Загузова Т.А.

25 признаков «трудного» возраста – Центр Знаний

Обычно перемены в поведении ребёнка начинаются в период с 9 до 13 лет. Но если вы все же сомневаетесь, вот список показателей, что Ваш ребёнок дорос до переходного возраста.

О том, что Вы с Вашим ребёнком вступили в новый этап жизни могут служить «плюсы» по хотя бы половине этих пунктов.

Обычно подросток:
  1. Стесняется родителей и становится менее терпимым к физическим проявлениям любви.
  2. Становится более скрытным.
  3. Часто спорит и говорит, что вы к нему несправедливы.
  4. Не реагирует на просьбы родных.
  5. Испытывает родителей на прочность, проверяя, что ему сойдет с рук.
  6. Начинает хуже учиться и не хочет делать домашнее задание.
  7. Становится рассеянным и испытывает проблемы с концентрацией.
  8. Бывает неорганизованным и забывчивым.
  9. Устраивает в комнате ужасный беспорядок.
  10. Игнорирует домашние обязанности.
  11. Требует уважения к его личному пространству.
  12. Быстрее теряет интерес и начинает скучать.
  13. Пытается жить так, словно он не член семьи, а сам по себе.
  14. Время с друзьями ценит больше, чем общение с родными.
  15. Больше озабочен тем, как он выглядит, подолгу собирается, прежде чем выйти из дома.
  16. Требует большей свободы в жизни и способах самовыражения.
  17. Становится более самокритичным.
  18. Остро реагирует на родительские шутки и подтрунивания.
  19. Равняется на кумиров молодежи.
  20. Часто бывает в плохом настроении, легко расстраивается и бурно проявляет чувства.
  21. Чаще сталкивается с неприятием и агрессией в общении с ровесниками.
  22. Поздно ложится спать и ведет ночной образ жизни.
  23. Предпочитает общение в соцсетях и интернет-развлечения.
  24. Старается выглядеть более женственно или мужественно, в зависимости от пола.
  25. Воспринимает заботу родителей как должное.

Подростковый возраст — самый сложный период для родителей. Нужно обозначать границы для ребенка, но не терять эмоциональную близость с ним. Не всегда это удается.

Но и не нужно пытаться удерживать ребенка возле себя, вспоминая былые времена, и критиковать каждую случившуюся с ним перемену. Примите, что спокойный период, когда вы были для ребенка лучшим другом и помощником, закончился. И позвольте сыну или дочери дистанцироваться и развиваться.

Родители подростка становятся свидетелями удивительного превращения: мальчик становится юношей, а девочка — девушкой

Переходный возраст — всегда стресс для родителей. Даже если они осознают неизбежность изменений, непросто смириться с тем, что вместо маленького ребёнка появляется независимый ребенок-подросток, который часто идет против родительского авторитета и нарушает установленные правила, чтобы отвоевать себе больше свободы.

Это самое неблагодарное время. Родители вынуждены отстаивать семейные ценности и защищать интересы ребенка, конфликтуя с его личными интересами, которые часто идут вразрез с тем, что взрослые считают правильным. Им приходится устанавливать границы человеку, который не желает знать границ и любые действия родителей воспринимает в штыки, провоцируя конфликты.

Примириться с новой реальностью можно, если воспринимать этот возраст так же, как детство — как особенный, чудесный период. Родители подростка становятся свидетелями удивительного превращения: мальчик становится юношей, а девочка — девушкой.

Об авторе

Карл Пикхардт — психолог, автор книг «Будущее вашего единственного ребенка» и «Перестань кричать», постоянный автор The Times Magazine.

Источник

Photo by Unsplash

 

Читайте также:

Родитель vs Подросток. Задачи возраста и роль родителей

Подростковый кризис и трудности возраста. Как «пережить» взросление?

Все подростки разные или почему не нужно растить ребенка только «по книжке»

 

Кризис нежного возраста. 7 советов родителям подростка

Наша служба абсолютно бесплатна и анонимна. Этим она и привлекает подростков: если ребенок позвонил и ему не понравился разговор, он в любой момент может бросить трубку. Так он чувствует себя защищенным.

В основном к нам обращаются дети с 11 лет и старше. Подростки, которые нам звонят, часто просто хотят выговориться. Даже если ребенок говорит о суициде, в большинстве случаев он на самом деле не хочет убить себя, а просто подает сигнал SOS. Жизнь кажется ему невыносимой, он пребывает в отчаянии, и наша задача — помочь ему понять, что нужно сделать, чтобы улучшить ситуацию.

Если же звонят родители, которые, например, замечают у своего ребенка суицидальные наклонности, то наша задача — донести до них, что ребенок чувствует и что он хочет выразить разговорами о самоубийстве, потому что зачастую это не более чем форма подачи рассказа о своей проблеме. Просто подросток никак по-другому не может рассказать о своих переживаниях и прибегает к максималистским приемам и угрозам. Мы разговариваем с родителями, выясняем, что завело их отношения с ребенком в тупик и почему они перестали его понимать. Часто родителям бывает трудно пробираться через подростковую закрытость и колкость. Родители остро реагируют на все подростковые «не хочу», «не буду» и «отстаньте» и перестают разговаривать с ребенком. В этом случае они сами некоторым образом становятся детьми. Но в этом-то и заключается разница между родителем и ребенком: взрослый должен понимать, что подростку трудно — и поэтому он так себя ведет, а не потому, что он хочет оскорбить маму или папу. Если он с ними не разговаривает или если он сейчас им грубит, это не значит, что они ему не нужны. Он как бы и хочет отделиться от родителей, но в то же время нуждается в их поддержке. И это и есть тот самый конфликт, через который трудно проходят и дети, и взрослые.

Поход к психологу не нужно откладывать до того момента, когда ситуация станет критической. Мы советуем обратиться к специалисту, не дожидаясь, когда ребенок уйдет из дома или вообще не будет разговаривать с родителями. По большому счету, всем родителям и подросткам, даже тем, что относительно спокойно переживают период взросления, стоит периодически обращаться к психологу, чтобы научиться конструктивно подходить к анализу проблем.

Иногда подростки сопротивляются походу к психологу. В этом случае родителям стоит попробовать заинтересовать ребенка, показать ему, что ничего страшного или постыдного в этом нет. Можно попробовать групповые тренинги — так подросток не будет чувствовать себя «ненормальным».

«Трудный возраст»: как меняется мозг подростка

Когда уровень дофамина падает, подросткам становится скучно. Все старое и доброе их удручает. Это нужно учитывать при организации учебного процесса в средних и старших классах. Школы и учителя должны использовать внутреннюю тягу подростков к новизне, чтобы заинтересовать их.

Еще одна особенность подросткового мозга — изменение процесса оценки, что хорошо и что плохо. Мозг подростка фокусируется на положительных и захватывающих аспектах принятого решения, игнорируя отрицательные и потенциально опасные последствия.

Психологи называют такой тип мышления гиперрациональным. Оно заставляет подростков быстро ездить, принимать наркотики и вступать в опасные половые связи. Родители не зря беспокоятся о безопасности своих детей. Подростковый возраст — действительно опасный период.

Близость со сверстниками

Привязанности всех млекопитающих основаны на детских потребностях в заботе и безопасности. В первые годы жизни человека привязанность очень важна: малыш не выживет без заботы взрослых. Но по мере нашего взросления привязанность не исчезает, она изменяет свой фокус. Подросток меньше полагается на родителей и все больше на сверстников.

В подростковом возрасте мы активно сближаемся с друзьями — это естественный процесс. Именно на друзей мы будем полагаться, когда покинем родительский дом. В дикой природе млекопитающие редко выживают в одиночку. Взаимодействие со сверстниками для подростков воспринимается как вопрос выживания. Родители отходят на второй план и чувствуют себя отвергнутыми.

Главный недостаток такого изменения — близость с группой подростков или даже одним человеком кажется вопросом жизни и смерти. Миллионы лет эволюции заставляют подростка думать: «Если у меня не будет хотя бы одного близкого друга, я умру». Когда родители запрещают подростку идти на вечеринку, для него это становится трагедией.

Взрослым кажется, что это глупо. На самом деле глупость ни при чем, так заложено эволюцией. Когда вы запрещаете дочери идти на вечеринку или отказываетесь покупать новые туфли, подумайте, как это важно для нее. Это поможет укрепить отношения.

Кто именно считается подростком?

Иллюстрация Эрика Найквиста

В те дни, когда Роя Лейвера вызывали на измерение, он знал, что ожидать двух вещей. «Тебе будет холодно», — говорит он. «И вы собирались быть более суровыми — в обнаженном виде — с множеством взрослых людей, которые смотрят на вас».

Каждые несколько месяцев с 1949 по 1971 год десятки молодых людей, включая Лейвера, отправлялись в специально оборудованное (но плохо отапливаемое) крыло отделения Харпендена Национального детского дома недалеко от Лондона, Великобритания.Этот дом был благотворительным учреждением, которое принимало безнадзорную молодежь. Лейвер, которому сейчас 80 лет, смирился с периодическими тестами там, в рамках новаторского исследования по определению подросткового возраста.

Каждая батарея тестов длилась около 3 часов. Были штангенциркуль для оценки жировых отложений, фотографии и рентгеновские снимки для регистрации роста, а также физический и стоматологический осмотр. По словам Лейвера, мальчики и девочки были рады пропустить школьный день после обеда, но стали бояться того, что суппорт ударит по их тощим телам. «Если у тебя не так много жира, это чертовски больно», — говорит он.«На поиски потребовалось шесть или семь попыток».

Данные этого исследования до сих пор используются для отслеживания прогресса ребенка через всплески роста и полового созревания к половому созреванию — путешествие, которое ведущий исследователь исследования, педиатр Джеймс Таннер, использовал для определения твердого, физического начала и конца. юность.

Но сегодня мало кто из исследователей чувствует такую ​​уверенность. Подростковый возраст расположен между двумя переходами — концом детства и началом взрослой жизни — с гибкими границами.Эпидемиологические данные указывают на тенденцию к более раннему половому созреванию в некоторых странах, включая США и Китай; на другом конце спектра социальные изменения и растущее осознание графика развития мозга подталкивают принятый порог взрослости к двадцатым годам.

Ученые, клиницисты и политики теперь борются с этими сдвигающимися границами и снова задаются вопросом: когда заканчивается детство, когда начинается взрослая жизнь и что именно происходит в середине?

Без четкого определения подросткового возраста трудно определить, какие средства защиты и какие обязанности должны иметь подростки.Дебаты приобретают все более актуальный характер, поскольку исследователи осознали, что подростковый возраст помогает установить траекторию взрослой жизни, а судьи и врачи пытаются установить границы того, когда человек компетентен принимать взрослые решения. «Ясность в нашем понимании подросткового возраста — это не просто семантическая придирка», — говорит Джей Гедд, нейробиолог из Калифорнийского университета в Сан-Диего. «Это имеет серьезные последствия для клинической, образовательной и судебной систем».

Отсутствие четкого определения может также препятствовать финансированию исследований по подростковому возрасту, которые, как правило, уступают место исследованиям в раннем детстве.«Одна из причин, по которой подростковый возраст страдает с точки зрения финансовой поддержки и, как правило, помещается в конец очереди, заключается в том, что определение довольно сложное, — говорит Энн-Лиз Годдингс, нейробиолог по вопросам развития из Университетского колледжа Лондона. «Трудно дать деньги на что-то, если не можешь сказать, что это такое».

Поворотные моменты

Поколения исследователей рисовали юность как период непрекращающихся опасностей на пути к взрослой жизни. В 1904 году американский психолог Г.Стэнли Холл написал влиятельный двухтомный опус о подростковом возрасте, который, по его мнению, был возрастом от 14 до 24 лет. Холл, который сосредоточил свой анализ в основном на белых мальчиках, продвигал идею о том, что подростковый возраст — это время потрясений. Он обвинил средства массовой информации — в форме дешевых вымышленных брошюр, называемых «ужасными грошами», — а также «аморальные» действия, такие как выпивка и танцы, для того, чтобы сбить молодежь с пути.

Этот рассказ о страхе все еще преобладает, — говорит Нэнси Леско, социолог образования Колумбийского университета в Нью-Йорке.Леско обеспокоен тем, что широко распространенное восприятие подростков как неразумных людей, склонных к риску, может оказать влияние на всех, от политиков до исследователей. «Я предполагаю, что в подростковом возрасте происходит множество изменений, которые мы упускаем, потому что взрослые, в том числе исследователи, все еще цепляются за эти доминирующие нарративы», — говорит она.

Спустя полвека после Холла Таннер приступил к изучению роста Харпендена. Он начался как попытка проследить влияние улучшенного послевоенного питания на развитие ребенка, но стал наиболее влиятельной количественной картиной подросткового возраста.Команда Таннера тщательно детализировала изменения роста, веса, жира, размера груди и яичек, толщины лобковых волос и множества других физиологических характеристик.

Таннер разбил свои данные на последовательность, которая была упрощена до «стадий Таннера». Стадия I описывает тело до наступления половой зрелости. В исследовании Таннера это происходило в среднем примерно в 11 лет у девочек, а у мальчиков — на шесть месяцев позже. Во время стадий II, III и IV грудь и яички увеличиваются.Менархе, первая менструация у женщины, является относительно поздним событием и обычно начинается на стадии IV. Стадия V знаменует собой завершение полового созревания: для подростков в детском доме это произошло примерно в 15 лет. Ценность исследования заключалась в определении развития событий, связанных с подростковым возрастом; Сам Таннер отмечал, что возраст, в котором они возникли, слишком сильно различается, чтобы иметь широкое применение.

Есть вопросы о том, насколько данные Таннера актуальны для сегодняшних детей, говорит Селия Робертс, социолог из Ланкастерского университета, Великобритания.Некоторые из участников приехали в детский дом после долгих лет пренебрежения. В то время как Лейвер находился дома, питательной еды не хватало: большинство блюд основывалось на картофеле, тогда как мясо в форме спама подавалось примерно два раза в неделю. Лейвер стал чистить кастрюли, чтобы добыть несколько лишних укусов, за что получил прозвище «толстяк» — хотя он говорит, что по сегодняшним меркам он считался бы стройным.

Несмотря на свои недостатки, каталог полового созревания Таннера прочно обосновался.Исследователи предложили другие шкалы, некоторые из которых основаны на разных определениях зрелости, другие — на уровне гормонов или изменениях голоса. Ни у кого не было стойкости Таннера, говорит Фрэнк Биро, педиатр, специализирующийся на подростковой медицине в детской больнице Цинциннати в Огайо. По его словам, даже если кривые роста немного отклоняются, стадии являются полезной точкой отсчета. Биро хранит подписанную копию одной из книг Таннера на полке и до сих пор использует шкалу в своих исследованиях.

У современных подростков стадии Таннера могут меняться, потому что начало полового созревания — стадия II — начинается раньше во многих популяциях.Признаки этого Таннер уже видел в своих исследованиях. Несмотря на то, что в детском доме не хватало еды, его обитатели кормились лучше, чем многие дети, жившие сто лет назад. Он думал, что это улучшенное питание могло объяснить снижение среднего возраста наступления менархе с середины девятнадцатого века. 1 .

Эта тенденция к более раннему половому созреванию сохраняется и наиболее заметна у девочек. Исследование 2 датских детей показало, что возраст начала развития груди упал на целый год в период с 1991 по 2006 год, до чуть менее 10 лет.В Китае с 1985 по 2010 год возраст, в котором у девочки начинаются первые месячные, также снизился на 3 лет. Исследования Биро показали различия между этническими группами: с конца 1990-х годов возраст, в котором начинается развитие груди, уменьшился в большей степени среди белых девочек в Соединенных Штатах, чем среди афроамериканских девочек, у которых грудь уже развивалась в более молодом возрасте.

Данные убедительно свидетельствуют о том, что во многих частях мира это изменение, по крайней мере, частично связано с ростом числа детей с избыточным весом и ожирением, говорит Биро.Несколько механизмов могут связывать ожирение с наступлением половой зрелости. Во-первых, избыток жира в организме увеличивает выработку эстрогена, что, в свою очередь, стимулирует всплеск роста и развитие груди, связанный с половым созреванием. (Для мальчиков тенденции более сложны: одно исследование 4 мальчиков в США показало, что белые и афроамериканские мальчики с избыточным весом вступают в половую зрелость раньше, чем мальчики с недостаточным весом, но у мальчиков с ожирением половая зрелость наступает немного позже.)

Исследователи пытаются понять, какое влияние этот ранний период полового созревания оказывает на нормальное развитие подросткового возраста.«У вас есть некоторые из этих девочек, которые в возрасте семи и восьми лет явно достигают половой зрелости», — говорит Биро. «Но они еще подростки?»

В некотором смысле они могут быть такими. Исследования показали, что девочки раннего созревания демонстрируют рискованное поведение, которое обычно ассоциируется с подростковым возрастом 5 . И в обзоре более 700 сканирований магнитно-резонансной томографии от 275 человек Годдингс и ее коллеги обнаружили некоторые изменения в мозге, которые коррелировали со стадией Таннера у их испытуемых.Например, на рост миндалевидного тела, области мозга, участвующей в обработке эмоций, влиял хронологический возраст и наступление половой зрелости 6 .

Годдингс призывает к осторожности при интерпретации результатов: она еще не знает, вызывают ли модели роста поведенческие изменения, общие для подросткового возраста, или они являются реакцией на такие изменения. Например, 9-летняя девочка, у которой начала расти грудь, может по-другому относиться к окружающим ее людям.Этот сдвиг может побудить ее вести себя не так, как препубертатная девочка того же возраста, с соответствующими изменениями в активации мозга. «Если 9-летний ребенок переживает период полового созревания, это, вероятно, действительно что-то меняет в мозге», — говорит Годдингс. «И все же во многих отношениях им все еще 9 лет».

На пороге

Определение конца подросткового возраста — вступления во взрослую жизнь — еще более расплывчато. Хотя Таннер приравнивал это к окончанию полового созревания, многие сегодня используют другое определение подросткового возраста, выходящее далеко за рамки этого.Это может иметь последствия для всего: от определения того, когда преступник может быть привлечен к суду во взрослом возрасте, до того момента, когда молодой человек становится достаточно ответственным, чтобы принимать собственные медицинские решения.

По словам исследователей, не существует физических измерений, которые могли бы зафиксировать начало взрослой жизни. Часто они устанавливают конец подросткового возраста на основе социальных ролей. «У нас нет эквивалентного физического определения конца подросткового возраста», — говорит Джон Коулман, психолог из Оксфордского университета, Великобритания.«Ему не хватает четкого определения, потому что он сочетает в себе социальные и физические факторы развития».

Эти социальные роли сильно различаются в зависимости от культуры и эпохи, что открывает возможности для различных интерпретаций. Таннер связал конец полового созревания с наступлением взрослой жизни, что совпало с социальными факторами в послевоенной Британии: например, Лейвер ушел из детского дома в 16 лет, чтобы устроиться клерком в полицейском участке, живя с родственниками.

Но сегодня во многих обществах общепринятые маркеры зрелости смещаются к более позднему возрасту.Молодые люди проводят больше лет в школе, дольше живут со своими родителями и откладывают вступление в брак и отцовство. Брак, в частности, исторически был ключевым показателем зрелости во многих культурах, говорит антрополог Алиса Шлегель из Университета Аризоны в Тусоне. По данным ООН, за последние два десятилетия средний возраст женщин, вступающих в первый брак, во всем мире вырос на два года. В некоторых странах этот рост более значительный: в Бразилии средний возраст увеличился на 6 лет до 27, а в некоторых европейских странах этот возраст приближается к 30 (см. «Возраст вступления в брак»).

Источник: Организация Объединенных Наций, Департамент по экономическим и социальным вопросам, Отдел народонаселения World Marriage Data 2012 (2013)

И хотя Таннер мог только предполагать об изменениях в мозге своих молодых людей, исследования современных нейробиологов подтвердили идею о том, что подростковый возраст не заканчивается в подростковом возрасте. Префронтальная кора, считающаяся центром исполнительного функционирования и отвечающая за способность планировать наперед и противостоять импульсам, обычно не включается полностью до начала двадцатых годов — или позже 7 .«Мозг не становится взрослым в 18 лет, — говорит Сара-Джейн Блейкмор, нейробиолог из Университетского колледжа Лондона.

А если нет, то когда? Множество определений в исследовательских статьях, социальной политике и законах по всему миру раскрывает широкий спектр мнений о конце подросткового возраста (см. «Скользящие весы»). Всемирная организация здравоохранения установила свои границы в возрасте от 10 до 19 лет, но Сьюзан Сойер, заведующая кафедрой здоровья подростков в Мельбурнском университете в Австралии, и ее коллеги утверждали, 8 , что эту верхнюю границу следует поднять до 24 лет.В 2017 году Новая Зеландия пересмотрела свои правила в отношении детей, находящихся под защитной опекой: вместо того, чтобы отправлять их самостоятельно в возрасте 18 лет, правительство продолжает оказывать поддержку тем, кому исполнилось 20 лет. Изменение произошло в ответ на сообщения о том, что подростки плохо справлялись с независимостью в более раннем возрасте.

Как бы ни было полезно иметь фиксированную биологическую конечную точку подросткового возраста, нейробиологи вряд ли получат ее, говорит Блейкмор. В конечном итоге, по ее словам, конечной точкой подросткового возраста является социальный конструкт с большими различиями между культурами.И функция и структура мозга варьируются от человека к человеку, что может оказаться невозможным определить подходящую биологическую конечную точку. «Среднестатистического подростка не существует», — говорит Блейкмор.

Это может запутать исследование, затрудняя сравнение и интерпретацию результатов различных исследований. И это усложняет социальную политику, создавая лоскутное одеяло из непоследовательных руководящих принципов. Но Беатрис Луна, изучающая нейрокогнитивное развитие в Университете Питтсбурга в Пенсильвании, видит в разных определениях напоминание о сложных и постепенных изменениях, которые происходят в мозге, поскольку он специализируется на образах действий взрослых — процесс, который продолжается и во взрослой жизни.«Я не верю, что в мозгу произошли резкие изменения, которые определят конец подросткового возраста», — говорит она.

В Национальном детском доме в 1950-е годы, однако, не обсуждалось, когда начинается взросление, — говорит Лейвер. В 16 лет Лейвер просто ушел, чтобы устроиться на работу, позже поступил в технический колледж, прежде чем начать карьеру в Королевских ВВС. Во время исследования Таннера, по словам Лейвера, ему сказали, что никто не увидит фотографии, которые были сняты с ним в Национальном детском доме.Но дважды некоторые старшие ученики натыкались на них в журнале для медсестер. Черные полосы закрывали большую часть лиц на фотографиях, но Лейвер легко узнал некоторых из своих одноклассников.

Многие врачи не знают всей истории шкалы Таннера, — говорит Робертс, писавший об исследовании роста. «Когда врачи слышат мою речь, они очень шокированы», — говорит она. «Мы просто больше не будем так поступать с детьми».

Но Лейвер вспоминает свои дни в Харпендене с любовью и с уважением к усилиям благотворительной организации.По его словам, тогда стандарты ухода за детьми были другими. Причем участие в исследовании было добровольным — своего рода. «Нам сказали поднять руку, если вы хотите отдохнуть в школе на полдня, — говорит Лейвер. «И поднялась рука молодого Роя».

Рост и развитие, возраст от 15 до 18 лет

Обзор темы

Как подростки растут и развиваются в возрасте от 15 до 18 лет?

Возраст от 15 до 18 лет — это захватывающее время в жизни. Но эти годы могут быть трудными для подростков и их родителей.Эмоции могут быстро меняться, когда подростки учатся справляться со школой, друзьями и ожиданиями взрослых. На самооценку подростка влияют успехи в школе, спорте и дружба. Подростки склонны сравнивать себя с другими и могут сформировать ложные представления о своем образе тела. Влияние телевидения, журналов и Интернета может усугубить плохой образ тела подростка.

Подростковый возраст — время для родителей познакомиться со своим подростком. Пока подростки взрослеют, они все еще нуждаются в родительской любви и руководстве.Большинство из них прекрасно справляется, поскольку сталкиваются с проблемами подросткового возраста. Но подросткам по-прежнему важно иметь хорошую поддержку со стороны родителей, чтобы они могли пережить эти годы с как можно меньшим количеством проблем.

Выделяют четыре основных направления развития подростков:

  • Физическое развитие . Большинство подростков вступают в половую зрелость к 15 годам. Девочки переживают период быстрого роста прямо перед первой менструацией. А к 15 годам девочки почти достигают своего взрослого роста.Мальчики обычно продолжают расти и набирать вес в подростковом возрасте.
  • Познавательное развитие . По мере взросления подростки становятся более способными думать и понимать абстрактные идеи, такие как мораль. Они также начинают лучше понимать других людей. Несмотря на то, что они обладают определенной долей сочувствия и могут понимать, что у других есть другие идеи, они часто твердо верят, что их собственные идеи наиболее верны.
  • Эмоциональное и социальное развитие .По большей части эмоциональный и социальный рост подростков связан с поиском своего места в мире. Они пытаются выяснить «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» Поэтому их эмоции меняются день ото дня — это нормально.
  • Сенсорное и моторное развитие . Мальчики продолжают становиться сильнее и подвижнее даже после полового созревания. Девушки склонны к выравниванию. Много упражнений помогает улучшить силу и координацию у мальчиков и девочек.

Когда необходимы плановые посещения врача?

Подросток должен ежегодно посещать своего врача для планового осмотра.Врач задаст вашему подростку вопросы о его жизни и занятиях. Это поможет врачу проверить психическое и физическое здоровье вашего подростка. Во время этих посещений рекомендуется дать подростку некоторое время наедине с врачом, чтобы поговорить наедине. Ваш подросток также будет получать прививки (прививки), необходимые при каждом осмотре.

Подростки также должны регулярно посещать стоматолога.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу физического или эмоционального здоровья вашего подростка, например:

  • Задержка роста.
  • Изменения аппетита.
  • Проблемы с изображением тела.
  • Изменения поведения.
  • Пропуск школы или другие проблемы со школой.
  • Употребление алкоголя, табака и наркотиков.

Также позвоните своему врачу, если вы заметили изменения в дружбе или отношениях подростка, или если вам нужна помощь в разговоре с подростком.

Как вы можете помочь своему подростку в эти годы?

Хотя подростки не всегда рады вашей помощи, они все равно нуждаются в ней.Ваша доступность и участие в жизни подростка может помочь подростку избежать рискованного поведения. Это также помогает вашему подростку вырасти и стать здоровым взрослым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

  • Поощряйте своего подростка высыпаться.
  • Поговорите о внешнем виде и самооценке.
  • Поощряйте вашего подростка есть здоровую пищу и быть активным.
  • Поговорите с подростком о наркотиках, табаке и алкоголе.
  • Будьте готовы заняться проблемами и проблемами вашего подростка.
  • Вовлеките вашего подростка в установление домашних правил и расписания.
  • Продолжайте говорить с подростком о свиданиях и сексе.
  • Поощрять участие сообщества (волонтерство).
  • Установить правила использования мультимедиа.

Подростки действительно хотят знать, что они могут честно и открыто говорить с вами о своих чувствах и действиях. Подросткам очень важно знать, что вы любите их, несмотря ни на что.

Чего ожидать

Подростки растут и развиваются с разной скоростью.Но общие модели роста и развития подростков можно разделить на четыре основные категории.

    Рост и развитие не всегда происходят равномерно среди разных категорий. Например, у вашего подростка может быть огромный скачок роста, и он может выглядеть почти как взрослый, но может казаться социально и эмоционально молодым для своего возраста.В конце концов, большинство подростков достигают зрелости во всех сферах роста и развития, особенно если им дают правильные инструменты и руководство родителей.

    Общие проблемы

    Слово «подросток» вызывает у многих людей образ дикого и безрассудного молодого человека, главная цель жизни которого — восстать против своих родителей. Большинство подростков не подходят под это описание. Конечно, бывают случаи, когда с подростком бывает трудно справиться. Но многие подростки изо всех сил стараются угодить родителям, работая над достижением определенного уровня независимости.

    Родители подростков в возрасте от 15 до 18 лет больше всего беспокоятся о том, смогут ли их подростки принимать правильные решения. Родители знают, что выбор, сделанный детьми в подростковом возрасте, может повлиять на большую часть их взрослой жизни. Беспокойство — это нормально. Но есть вероятность, что он или она будет в порядке. Хотя у вашего ребенка иногда могут быть ошибки в суждениях, знайте, что вы действительно влияете на то, что ваш ребенок решает, даже если это не всегда так.

    Знайте, что вы не одиноки в подобных проблемах.Например, многие родители беспокоятся о том, будет ли их подросток:

    • сопротивляться употреблению алкоголя, табака и наркотиков (включая злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и добавками, такими как анаболические стероиды). Многие подростки подвергаются воздействию этих и других веществ в подростковом возрасте. Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите для подростка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Обсудите непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Помогите подростку научиться реагировать на предложение вредного вещества, например сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые подростками (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим подростком, если заметите признаки употребления психоактивных веществ.
    • Достаточно сосредоточиться на успеваемости в школе. Обычно у подростков много отвлекающих факторов. Друзья, клубы, спорт и работа — все могут соревноваться за время, которое можно потратить на выполнение домашних заданий. Покажите подростку, как ставить цели. Например, обсудите и запишите цель на неделю, месяц и год.Помогите подростку подумать о шагах, которые необходимо предпринять для достижения цели. Поработайте с подростком, чтобы составить график, когда нужно делать каждый шаг, и назначьте вознаграждение за достижение цели.
    • Управляйте безопасно. Вы можете научить своего подростка безопасному вождению. Но что делает подросток, когда родителей нет рядом, неизвестно. Часто напоминайте ребенку, что вождение автомобиля — огромная ответственность, к которой нельзя относиться легкомысленно.
    • Почувствуйте давление, чтобы заняться сексом. Говорите о свиданиях и сексе заранее, прежде чем информация понадобится.Сосредоточьтесь на том, что делает отношения здоровыми, например на доверии и уважении друг к другу. Кроме того, у детей есть легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш подросток делает в сети.
    • Найдите карьеру. Подростки должны решить, чем они хотят заниматься во взрослом возрасте, чтобы прокормить себя. Перед окончанием средней школы у некоторых подростков будет хорошее начало карьерного роста. Большинство подростков начинают сосредотачиваться на карьерных планах в возрасте 17 лет и старше. Помогите подростку узнать, что его интересует.Найдите способы помочь подростку поговорить с людьми, выполняющими определенную работу, или получить опыт, работая или работая волонтером.

    Попробуйте. Хотя вы, возможно, помните некоторые трудности в подростковом возрасте, проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток, скорее всего, совсем другие. Будьте вовлечены в жизнь подростка, например, ходите на школьные мероприятия и побуждайте подростка приводить к вам друзей, пока вы дома. Вы сможете лучше увидеть мир с его или ее точки зрения, когда познакомитесь с ним. Кроме того, научитесь распознавать триггеры стресса у подростка и предложить рекомендации, как справиться с беспокойством, которое они могут вызвать.Но будьте осторожны, чтобы не слишком увлечься миром вашего подростка. Если вы попытаетесь взять на себя слишком много контроля, это, скорее всего, только усложнит ему жизнь.

    Содействие здоровому росту и развитию

    Вы можете помочь своему подростку в возрасте от 15 до 18 лет, используя базовые стратегии воспитания. К ним относятся открытое и позитивное общение, а также четкие и справедливые правила и последовательное руководство. Поддержите вашего подростка в формировании здоровых привычек и взглядов, помогите ему или ей сделать правильный выбор и предложите рекомендации, как сбалансировать обязанности.

    Ниже приведены примеры способов содействия здоровому росту и развитию в определенных областях. Но помните, что многие вопросы роста и развития пересекаются. Например, здоровый образ тела важен для физического и эмоционального развития. Используйте эти идеи в качестве отправной точки, чтобы помочь подростку сделать правильный выбор, который поможет ему или ей вырасти здоровым и счастливым взрослым.

    Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

    • Помните об изменении режима сна.Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Для многих подростков естественный режим сна — это ложиться спать поздно вечером и спать. Это может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном, компьютером и смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
    • Научите подростка ухаживать за своей кожей. У большинства молодых людей появляются прыщи как минимум легкой степени. Помогите подростку справиться с прыщами с помощью ежедневного ухода за лицом и, при необходимости, лекарств. Также попросите вашего подростка избегать солнечных ванн и соляриев.Солнечный ожог может повредить кожу ребенка на всю жизнь и подвергнуть его риску развития рака кожи. Исследования показывают, что УФ-лучи от искусственных источников, таких как солярии и солнечные лампы, так же опасны, как и УФ-лучи от солнца. Для получения дополнительной информации см. Темы Акне и рак кожи, Меланома.
    • Поговорим об имидже тела. То, что подростки думают о своем теле, сильно влияет на их чувство собственного достоинства. Подчеркните, что здоровое питание и физические упражнения наиболее важны как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.Помогите подростку осознать, что телевидение и другие средства массовой информации часто создают нереалистичные изображения идеального тела, которые не являются здоровыми. Дополнительные сведения см. В разделе «Нервная анорексия, расстройство переедания или депрессия у детей и подростков».
    • Помогите подростку выбрать здоровую пищу. Употребляя самые разнообразные базовые продукты, подросток может получать питательные вещества, необходимые ему для нормального роста. И он или она будет хорошо питаться. Помогите подростку выбрать здоровые закуски, сделать правильный выбор в ресторанах быстрого питания и не пропускать приемы пищи, особенно завтрак.Старайтесь есть дома как можно больше еды. Регулярное время приема пищи дает вам и вашей семье возможность поговорить и расслабиться вместе. Это также помогает вам и вашему ребенку иметь позитивное отношение к еде. Дополнительную информацию см. В теме «Здоровое питание для детей».
    • Предлагайте стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите для ребенка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Потренируйтесь реагировать на предложение вредного вещества, например, просто сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики, табак или алкоголь, важно поговорить об этом. Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет. Для получения дополнительной информации см .:

    Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

    • Решайте проблемы и опасения.Постепенно укрепляйте доверие, чтобы ваш подросток чувствовал себя в безопасности, разговаривая с вами на деликатные темы. Если вы хотите поговорить с подростком о проблемах или проблемах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте. Знание, когда и как вмешиваться в жизнь подростка, является серьезной постоянной проблемой отцовства. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и конфиденциальности и заботой о том, чтобы подростки не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.
    • Разберитесь в путанице в отношении сексуальной ориентации и гендерной идентичности.Сексуальность — это ключевой аспект идентичности. Гормоны, культурное давление и давление со стороны сверстников, а также страх отличаться от других могут заставить многих подростков сомневаться в себе во многих областях, включая сексуальную ориентацию. В подростковом возрасте это нормально, когда однополые «влюбляются». Подумайте о том, чтобы сказать своему подростку, что наличие такого влечения не означает, что эти чувства будут длиться долго. Но полезно признать, что в некоторых случаях эти чувства со временем усиливаются, а не исчезают.
    • Поощряйте общественные работы.И ваш подросток, и члены сообщества получают помощь, когда ваш подросток становится волонтером. Ваш подросток получает возможность узнать, как он или она общаются с другими людьми. Помогая сверстникам, взрослым и другим людям, ваш подросток может получить новые навыки и новые взгляды на вещи. Он или она также может развивать и выражать личные ценности и изучать варианты карьеры. Ваш подросток может извлечь наибольшую пользу, если вспомнит о случившемся и выяснит, чему он научился.
    • Помогите своему ребенку развить в себе чувство собственного достоинства, чтобы помочь ему или ей действовать ответственно, хорошо сотрудничать с другими и иметь уверенность в том, чтобы пробовать новое.

    Поощряйте умственное (когнитивное) развитие подростка, выполняя следующие действия:

    • Поощряйте зрелый образ мышления. Вовлекайте подростка в установление правил и расписания домашнего хозяйства. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Слушайте мнение и мысли своего подростка. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подчеркните, что эти годы предоставляют много возможностей для переосмысления и самосовершенствования.
    • Предложите помочь подростку установить приоритеты в работе и учебе. Убедитесь, что ваш подросток понимает необходимость планировать достаточно времени для отдыха, выделять время на учебу, есть питательную пищу и регулярно заниматься физическими упражнениями.
    • Ориентируйтесь на цель, а не на стиль. Ваш подросток может не выполнить задание так, как вы. Это нормально. Важно то, что задача выполнена. Позвольте вашему подростку решать, как завершить работу, и всегда предполагайте, что он или она хочет делать хорошую работу.
    • Продолжайте наслаждаться музыкой, рисованием, чтением и творческим письмом со своим подростком.Например, предложите подростку слушать разнообразную музыку, играть на музыкальном инструменте, рисовать или писать рассказ. Эти виды деятельности могут помочь подросткам научиться думать и выражать себя по-новому. Подростки могут обнаружить новый или более сильный интерес, который может повысить их самооценку. Напомните своему подростку, что ему не нужно быть экспертом. Простое изучение искусства и экспериментирование с ним может помочь подростку мыслить более абстрактно и объединять различные концепции.

    Поощряйте сенсорное и моторное развитие вашего подростка, выполняя следующие действия:

    • Поощряйте ежедневные упражнения.Физические упражнения могут помочь вашему подростку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и поддерживать нормальный вес. Помогите подростку постепенно выстроить режим упражнений. Например, для начала спланируйте короткую ежедневную прогулку. Пусть ваш подросток отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным.

    Насилие и подростки

    • Предотвращайте насилие среди подростков, подавая пример для подражания. Важно подражать ребенку и говорить с ним о здоровых отношениях, потому что злоупотребления при свиданиях распространены среди подростков.Например, спокойно говорите во время разногласий с кем-то другим. Помогите подростку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека. Хвалите его или ее за то, что он избегает конфронтации. Вы можете сказать: «Я горжусь тобой за то, что ты сохраняешь спокойствие». Кроме того, чтобы помочь вашему ребенку ограничить подверженность насилию, внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые он использует. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделах «Издевательства, домашнее насилие и / или гнев, враждебность и агрессивное поведение».
    • Снижайте риск самоубийства среди подростков и распознавайте предупреждающие знаки. Если ваш подросток проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, постарайтесь убедить его или ее рассказать об этом. Позвоните своему врачу, если ваш подросток когда-либо упомянул о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности.

    Когда звонить врачу

    Поговорите с врачом подростка, если вас беспокоит здоровье подростка или другие проблемы. Например, вы можете беспокоиться о своем подростке:

    • Имеете значительную задержку в физическом или половом развитии, например, если половое развитие не началось к 15 годам.
    • Начало половой жизни. Сексуально активные подростки должны быть осведомлены о противозачаточных средствах и инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП), и, возможно, потребуется обследование на ИППП.
    • Избыточный или недостаточный вес.
    • С серьезными угрями.
    • Проблемы с вниманием или обучением.

    Позвоните врачу или специалисту по психическому здоровью, если у вашего подростка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. К ним могут относиться:

    • Выражение неуверенности в себе или разговоры о самоубийстве.
    • Физически агрессивное поведение.
    • Регулярно испытываете резкие перепады настроения, например, когда вы чувствуете себя счастливым и возбужденным в одну минуту, а в следующую — грустным и подавленным.
    • Значительное изменение аппетита, веса или пищевого поведения. Это может сигнализировать о расстройстве пищевого поведения.
    • Бросив школу или не учебу.
    • Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
    • Показывает отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстранение от других людей.
    • Ищу или занимаюсь сексом с несколькими партнерами.

    Для получения дополнительной информации см. Темы Депрессия у детей и подростков, Нервная анорексия, Обеденное переедание, Инфекции, передаваемые половым путем, и / или Подростковое употребление алкоголя и наркотиков.

    Профилактические осмотры

    Вашему подростку важно продолжать проходить регулярные осмотры. Эти осмотры позволяют врачу выявить проблемы и убедиться, что ваш подросток растет и развивается должным образом. Врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего подростка.Карта вакцинации вашего подростка будет рассмотрена, и в это время должны быть сделаны необходимые прививки. Для получения дополнительной информации о вакцинации см .:

    Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры, и их следует поощрять регулярно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью. Дополнительную информацию о стоматологических осмотрах см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

    Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

    Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита.Часто законы расплывчаты относительно прав подростков на конфиденциальность медицинских данных, но большинство врачей разъясняют ожидания. В идеале вы все согласитесь с тем, что все, что ваш подросток обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему подростку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которой он или она может не захотеть рассказывать вам.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на: 22 августа 2019 г.,

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Susan C.Ким MD — Педиатрия
    Брайан Д. О’Брайен — Внутренняя медицина
    Джон Поуп — Педиатрия
    Адам Хусни — Семейная медицина
    Кэтлин Ромито — Семейная медицина
    Луи Пеллегрино — Педиатрия развития

    По состоянию на 22 августа 2019 г.

    Автор: Healthwise Staff

    Медицинский обзор: Сьюзан К. Ким, доктор медицины, педиатрия, Брайан Д. О’Брайен, врач внутренних болезней, Джон Поуп, доктор медицины, педиатрия, Адам Хусни, доктор медицины, семья Медицина и Кэтлин Ромито — семейная медицина и Луи Пеллегрино — педиатрия развития

    Когда следует считать человека взрослым?

    Когда ребенок больше не ребенок?

    Если вы спросите мою 12-летнюю дочь, магический возраст будет 13 лет — возраст, когда вы официально являетесь подростком и больше не можете считаться «ребенком».«Если вы спросите мою 15-летнюю племянницу, ей будет 16 лет — тогда она сможет водить машину и устроится на внешкольную работу. Согласно правительству США, ребенок официально становится взрослым, когда он исполняется 18 лет. Именно тогда они могут проголосовать и начать платить налоги. Но что интересно, даже несмотря на то, что 18-летний мужчина может пойти на войну, правительство не считает этого человека достаточно зрелым, чтобы употреблять алкоголь. Тем не менее, даже ребенок, который может пойти на войну. воевать и покупать пиво недостаточно, чтобы арендовать автомобиль; для большинства компаний по аренде автомобилей минимальный возраст для аренды составляет 25 лет.

    Оказывается, сотрудники Hertz или Alamo могут иметь лучшее представление о возрасте зрелости, чем правительство США.

    Согласно исследованию, опубликованному в журнале Neuropsychiatric Disease and Treatment, человеческий мозг полностью не развивается примерно до 25 лет. И именно эти последние несколько лет имеют решающее значение, когда речь идет о таких вещах, как контроль над импульсами и принятие риска.

    Изучая сканирование мозга подростка, неврологи выяснили, что когда детям около 18 лет, их префронтальная кора развита только наполовину.Это область мозга, которая помогает контролировать импульсы, решать проблемы, регулировать эмоции и организовывать поведение. Это не означает, что дети в возрасте от 20 до 20 лет не могут выполнять эти задачи, но это означает, что им труднее выполнять их — по крайней мере, примерно до 25 лет или около того, когда эта область мозга полностью разовьется.

    Основываясь на этих выводах, некоторые неврологические эксперты пошли еще дальше и утверждают, что путь к взрослой жизни — это скорее траектория, а не жесткий и быстрый переход от детства к взрослой жизни.Они считают, что большинство людей по-настоящему не становятся взрослыми, пока им не исполнится 30.

    «На самом деле мы говорим о том, что определение того, когда вы переходите из детства во взрослую жизнь, выглядит все более абсурдным, — заявил BBC News в 2019 году Питер Джонс из Кембриджского университета. . »

    Слишком быстрое взросление

    Это не совсем новость для поколений родителей, которые наблюдали, как их подростки идут на сумасшедший риск, казалось, не могут жить вместе, пока не станут старше.Для среднего подростка, растущего в поддерживающей семье (я имею в виду эмоционально и финансово), эти результаты не имеют большого значения. Мамы и папы будут продолжать выручать своих детей студенческого возраста, если они попадут в беду.

    Но эта информация проливает новый свет на то, как относятся к детям без такой поддержки. В системе патронатного воспитания, когда ребенку исполняется 18 лет, он считается взрослым и больше не может получать поддержку от государства. И многие люди думают, что для подростка слишком рано быть одному, особенно для подростка, который пережил нестабильное детство и у которого может быть больше шансов иметь проблемы с контролем над импульсами, чем у его сверстников из более стабильных семей.

    Из-за этого некоторые защитники патронатного воспитания считают, что 25 лет имеет больше смысла быть новым законным возрастом совершеннолетия. Они хотят, чтобы возраст зрелости основывался на научных данных, а не на произвольных цифрах.

    Я не уверен, что эта концепция подойдет моему 12-летнему ребенку или даже моей племяннице. Но опять же, когда они испортятся в подростковом возрасте, моя семья (надеюсь) подберет их и снова поставит на ноги.

    Не у всех подростков есть такая роскошь.

    Планы воспитания и графики опеки для подростков (13-18 лет)

    Составление плана воспитания детей в возрасте от 13 до 18 лет

    План воспитания для подростка содержит всю информацию о базовом плане воспитания, но он адаптирован к потребностям ребенка от 13 до 18 лет.

    Custody X Change — это программа, которая помогает родителям составлять родительский план и график воспитания для подростка.

    Сделай мой подростковый план сейчас

    Вот несколько вещей, которые вам нужно знать о подростках, чтобы сделать ваш план воспитания более эффективным.

    • Подростки используют семью как основу поддержки и руководства, и они нуждаются в родительской заботе и надзоре. Ваш план должен позволять обоим родителям участвовать в жизни вашего подростка.
    • Подросткам необходимо исследовать различные виды деятельности и развивать отношения вне семьи.Ваш план должен быть гибким, потому что занятия могут противоречить родительскому времени.
    • Подростки предпочитают проводить время с друзьями и сверстниками, а не с семьей. Ваш план должен позволять подростку поддерживать отношения и проводить время с друзьями.
    • Подростки с возрастом очень заняты делами, работой, друзьями и спортом. Ваш план должен адаптироваться к расписанию вашего подростка.
    • Подростки хотят независимости и контроля над своим расписанием. Ваш план должен учитывать предпочтения вашего подростка.

    По мере того, как подростки становятся старше, они смогут определять время, необходимое для воспитания детей, напрямую разговаривая с каждым из родителей. Они могут злиться или обижаться, если родители игнорируют их желания.

    У подростков могут быть конфликты с родительским временем из-за их плотного графика. Родители могут посещать спортивные, спортивные, академические и другие мероприятия, чтобы оставаться вовлеченными в жизнь подростка.

    Родители должны рассказывать друг другу о подростке. Родители должны обсудить такие вещи, как комендантский час, вождение автомобиля, свидания и т. Д.чтобы убедиться, что они согласованы. Вы можете захотеть включить в свой план положение о том, как родители будут общаться.

    По мере того, как ваш подросток становится старше, оба родителя должны обсудить с ним будущие цели в отношении образования, работы и другие планы после окончания школы.

    Составление графика опеки для ребенка от 13 до 18 лет

    Ваш график опеки должен поддерживать независимость вашего подростка и при этом поддерживать тесный контакт с обоими родителями.

    При составлении расписания вы должны учитывать расписание и обязательства подростка, расстояние между домами родителей, график работы родителей и потребность подростка в неструктурированном времени.

    Вот некоторые расписания, которые подходят для подростков:

    График чередования недель, при котором подросток чередует недели с родителями.

    Чередующийся график выходных, когда ребенок живет с одним родителем и видится с другим родителем каждые два уик-энда.

    График 1-го, 3-го и 5-го выходных или график 2-го, 4-го и 5-го выходных, когда ваш ребенок живет с одним родителем и назначил выходные с другим родителем.

    Для подростка подойдет много разных графиков.В зависимости от вашей ситуации и предпочтений подростка вы можете попробовать следующие расписания:

    Если ваш подросток хочет жить в основном в одном доме (иметь постоянное место жительства) из-за важности его друзей и других занятий, вы можете запланировать время в течение недели, чтобы подросток виделся с другим родителем. Оба родителя могут посещать мероприятия подростка, чтобы больше видеть подростка.

    По мере того, как ваш подросток становится старше, вам, возможно, придется изменить свой график, чтобы он соответствовал его плотному графику.Родители должны запланировать телефонные звонки и поддерживать связь другими способами, если они не могут видеться с подростком так часто.

    Вы можете составить график праздников со своим подростком, чтобы показать, где он проведет каникулы. Праздники могут быть хорошим временем, чтобы увидеться с родителем-нежилом. Ваш подросток может захотеть провести отпуск с друзьями, и вам следует поработать со своим подростком, чтобы это могло случиться.

    Для подростков младшего возраста вы можете составить график летних каникул с другим графиком проживания во время летних каникул.По мере того, как подростки становятся более вовлеченными в деятельность или получают работу, вы должны проявлять гибкость и быть готовыми работать с расписанием подростка.

    Развитие от 13 до 18 лет

    Понимание некоторых особенностей развития подростков от 13 до 18 лет может помочь вам составить лучший план воспитания и опеки над подростком.

    От 13 до 18 лет подростки развивают чувство личной идентичности в рамках правил и норм общества, школы и друзей. Они постепенно отделяются от родителей и семьи и развивают чувство собственного достоинства.

    Девочки этой возрастной группы обычно созревают быстрее мальчиков. Есть широкий спектр способностей принимать решения и брать на себя ответственность. Родители должны давать советы и поддержку, чтобы помочь своему подростку научиться быть независимым.

    Дети от 13 до 18 лет предпочитают проводить время с друзьями, а не с семьей и родителями. По мере взросления они начинают самостоятельно составлять график общественной деятельности, работы и других обязанностей.

    За это время произошло много физических и эмоциональных изменений.Родители должны поговорить со своим подростком о сексуальности, отношениях и других важных темах. Подростки часто теряют контроль над своими эмоциями и могут иметь перепады настроения.

    Это время, когда родители должны помочь своему подростку подготовиться к самостоятельной жизни после школы. Родители должны обсудить с подростком образовательные цели, планы работы и т. Д.

    Получите помощь с планами и расписанием воспитания детей-подростков

    Самостоятельное создание плана и расписания может показаться сложной задачей.Вы должны быть уверены, что используете лаконичный юридический язык и не можете пропустить любую необходимую информацию.

    Приложение Custody X Change решает проблему наугад. Он проведет вас через каждый этап создания плана воспитания и поможет вам построить расписание по частям.

    В результате вы получаете документы и календари, соответствующие потребностям вашей семьи, а также стандартам суда.

    Чтобы получить быструю, надежную и доступную помощь в составлении плана воспитания и опеки, обратитесь в раздел «Смена опеки X».

    Custody X Change — это программа, которая помогает родителям составлять родительский план и график воспитания для подростка.

    Сделай мой подростковый план сейчас

    Статистика по подросткам — ДАННЫЕ ЮНИСЕФ


    Подростки, по определению Организации Объединенных Наций как подростки в возрасте от 10 до 19 лет, сегодня составляют 1,2 миллиарда человек в мире, что составляет 16 процентов населения мира. Как дети в возрасте до 18 лет, большинство подростков находятся под защитой Конвенции о правах ребенка.Однако их уязвимости и потребности часто остаются без внимания.

    Благополучие подростков охватывает множество аспектов, и ЮНИСЕФ отслеживает несколько показателей, специфичных для подростков. Данные о подростках можно найти на сайте data.unicef.org на тематических страницах, в том числе в следующих важных областях:

    Ни маленькие дети, ни взрослые, ни подростки не испытывают недостатка в услугах, отвечающих их особым потребностям. Вмешательства для детей очень часто сосредотачиваются на младшем возрасте; например, подростки «перестают» получать медицинскую помощь в педиатрии, и они часто не охвачены программами для взрослых.

    Многие успехи в области развития за последнее десятилетие стали результатом целевых инвестиций в программы и политику в интересах детей младшего возраста, и инвестирование в безопасный, здоровый и продуктивный переход от детства к взрослой жизни имеет решающее значение для закрепления этих успехов. Не вкладывать средства в отрочество или сосредотачиваться на подростках только тогда, когда они становятся «проблемами», — значит растрачивать вложения, уже сделанные в ранние годы.

    Специальная область данных о подростках находится в стадии разработки и скоро будет открыта для данных.unicef.org.

    Сбор данных для подростков: случай MICS

    Кластерные обследования по множественным показателям (MICS) являются одним из крупнейших источников статистически надежных и сопоставимых на международном уровне данных в областях здоровья матери и ребенка, питания, детской смертности, водоснабжения и санитарии, образования, защиты детей и ВИЧ / СПИДа. С 1995 года ЮНИСЕФ поддержал более 100 стран в проведении почти 300 обследований домашних хозяйств. Одна из важнейших функций MICS — это возможность дезагрегировать данные по большому количеству стратификаторов, таких как возраст, пол, образование, географический район, место жительства (городское или сельское), этническая принадлежность, религия, экономическое положение, семейное положение и их комбинации. из этих.

    MICS собирает обширную информацию о подростках, включая возрастные показатели для подростков 15-19 лет по репродуктивному здоровью, образованию, сексуальному поведению и ВИЧ / СПИДу. Существуют также модули по избранным темам, относящимся к некоторым или всем подросткам, включая детский труд и детскую дисциплину.

    Данные о группах населения в возрасте 15-19 лет включены в стандартные таблицы MICS для женщин 15-49 лет и охватывают такие темы, как распространенность противозачаточных средств, неудовлетворенная потребность в планировании семьи, охват дородовым уходом, роды в специализированных учреждениях, детские браки, полигиния, отношение к домашнему насилию, калечащие операции на женских половых органах (КОЖПО), знания о ВИЧ, отношение к людям, живущим с ВИЧ, а также обращение к консультированию и тестированию на ВИЧ во время дородового ухода.Аналогичным образом, в обследованиях, включающих анкету для мужчин, можно получить результаты для мальчиков-подростков в возрасте 15-19 лет.

    Данные о характеристиках домохозяйств и детях молодых матерей в возрасте 15-19 лет доступны из наборов данных MICS. Кроме того, можно также использовать данные о подростках на уровне домохозяйства для выявления подростков-сирот и родителей, живущих в другом месте, а также объединить данные о подростках с показателями на уровне домохозяйства, например, доступом к улучшенной питьевой воде и санитарии. удобства.

    С целью сбора фактических данных о возникающих проблемах, с которыми сталкиваются подростки и молодежь, начиная с четвертого раунда MICS (MICS4, проведено в 2009-2011 гг.) Был добавлен новый набор вопросов и показателей в областях, относящихся к подросткам и молодежи. К ним относятся доступ к средствам массовой информации (телевидение, радио и печатные СМИ) и технологиям (использование компьютеров и Интернета), употребление алкоголя и табака, а также субъективное благополучие. Модуль субъективного благополучия, специально разработанный для молодежи, включает вопросы об ощущении удовлетворенности жизнью и ожиданиях в отношении будущего.

    Для получения полного списка показателей подростков, доступных в MICS, щелкните здесь.

    Для получения дополнительной информации о программе MICS посетите веб-сайт MICS.

    6 признаков того, что ваш ребенок официально вступил в далекий возраст

    Ищете МЕНЬШЕ конфликтов и БОЛЬШЕ сотрудничества с вашим энергичным и волевым ребенком? Вот как. Подпишитесь на My БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс по видео

    Inside: Изучите 6 распространенных форм поведения, которые сигнализируют о дошкольном возрасте у ребенка, и о том, как с уверенностью справляться с ними.
    Эта статья может содержать партнерские ссылки, которые позволяют нам делать небольшую часть вашей покупки, чтобы продолжать приносить пользу, подтвержденную исследованиями.

    В то время как родителям говорят «пристегнуться» в подростковом возрасте, мы не особо много говорим о бурных событиях, предшествующих подростковому возрасту, — до подросткового возраста.

    Но мы должны. Предподростковый возраст (от 9 до 12 лет) полон удивительных изменений в развитии вашего ребенка; когнитивные, физические и эмоциональные.Объем и скорость этих изменений могут заставить нас задуматься, кто взял нашего милого ребенка и заменил его злодеем из «Потомков»?

    Это может быть тревожное и запутанное время как для вас, так и для вашего ребенка, но не бойтесь, у вас обоих есть большая надежда.

    Давайте разберем шесть самых неприятных дилемм, с которыми родители сталкиваются в подростковом возрасте, и то, как с уверенностью решать их.

    Ваш предподростковый отстраняется от вас

    Буквально на прошлой неделе ваша дочь не могла дождаться, чтобы загрузить события дня за вечерней закуской, но на этой неделе она настаивает: «Я просто хочу поесть в тишине, мама!» Она хочет проводить больше времени с друзьями и меньше играть с семьей в Uno Attack.Тяга к сверстникам — следующий естественный шаг для вашего ребенка в его стремлении к независимости.

    Независимо от того, сколько раз они закатывают глаза или сердито кричат ​​«Муум!» вам еще нужен сильной и любящей связи с вами. Это не означает, что нужно задыхаться их вопросами в стиле допроса, но следует уделять пристальное внимание их интересам и увлечениям, тем самым создавая значимое время для общения, основанного на этих вещах.

    Сейчас идеальное время, чтобы лучше слушать (что автоматически означает меньше разговоров).Продолжая обеспечивать прочную связь для вашего подростка, он придаст ему уверенность и безопасность, необходимые для принятия новых смелых шагов к независимости.

    >> Связано: что вашей дочери нужно знать о своих эмоциях

    Ваш ребенок-подросток, кажется, находится на эмоциональных американских горках

    Пришло время для бомбы правды, и, предупреждаю, от нее может пахнуть. Ваш ребенок, скорее всего, находится на начальной стадии полового созревания. Гормоны текут, и происходит огромное развитие мозга.Из-за интенсивного развития и построения префронтальной коры вашего подростка (области, ответственной за логику, разум и саморегуляцию), ваш ребенок часто не может управлять своими эмоциями (несмотря на то, что испытывает их более интенсивно).

    В то время как очень легко запрыгнуть на борт эмоциональных американских горок вместе с ними, выберите дождь и вместо этого купите торт-воронку. Когда ваш ребенок до подросткового возраста вызывает эмоциональную реакцию, обратите внимание на негативные мысли, которые, вероятно, возникли из вашего прошлого, или опасения по поводу будущего вашего ребенка, и не позволяйте им мешать вам оставаться спокойным, уравновешенным , негормонально помешанным взрослым , который Вы.

    Ваш капризный подросток отчаянно нуждается в родителях, которые моделируют самоконтроль и эмоциональную регуляцию.

    Ваш ребенок до подросткового возраста очарован причудами

    «Дорогая, у тебя зимняя аллергия?»

    «Нет! Это называется мазня мамой! »

    Благодаря значительному мета-когнитивному прогрессу в мышлении, ваш подросток теперь осведомлен о мыслях и идеях других, а также о себе. Из-за этого они все больше созвучны своим сверстникам и социальному окружению.Они также понимают, что есть бесконечное количество новых идей и возможностей для реализации и, возможно, что они хотели бы попробовать каждую из них.

    Пока твоя пристрастие подростка является подходящим, разворачивайся с ним. Предоставление им пространства для творческого исследования и уважения к моделированию поможет поддержать их эмоциональное благополучие. В конце концов, даже несмотря на то, что ваши действия подростка отталкивают вашу шутливую шутку, они все равно жаждут вашего принятия и одобрения, что совершенно безумно.

    Ваш ребенок до подросткового возраста отключается

    Часто изменения, происходящие в мозгу и теле вашего подростка, происходят быстрее, чем они могут приспособиться.Как можно догадаться, это заставляет их чувствовать себя неуверенно и подавленно. И девочки, и мальчики все больше осознают культурные ожидания к лучшему или худшему (в большинстве случаев к худшему). Когда ваши подростки молчат, это может беспокоить и сбивать с толку, но некоторые основы общения могут помочь вам.

    Ваш ребенок все еще отчаянно нуждается в том, чтобы прислушиваться к вашему голосу, мнению и ценностям, поэтому оставьте линий связи открытыми. Уважайте просьбу вашего подростка предоставить ему немного места и побуждайте его сообщить вам, когда он будет готов поговорить.Не бойтесь задавать вопросы и сообщать, что никакая тема не является закрытой.

    Вот главное: всегда, всегда проявляйте любовь и принятие их как личности (не всегда поведения). Если они почувствуют, что их будут жестко осуждать или критиковать, они, скорее всего, закроются и дальше.

    Если говорить — все равно что рвать зубы, в этом возрасте есть и другие способы общения, например, совместное ведение дневника.

    Кажется, ваш малолетний ребенок теряет перспективу

    Может показаться, что сильная озабоченность сверстниками и приспособление заставляет вашего подростка больше сосредотачиваться на себе, а не на окружающих.Даже если это может выглядеть не так, обратите внимание, у вашего подростка все еще есть сердце и способности для «больших» вещей.

    Это не всегда может быть их первым выбором, но выведите их за пределы их коробки. Родители могут предоставить своим подросткам такой опыт, который будет способствовать широкому мышлению и поможет предложить им различных точек зрения . Будь то работа волонтером в вашей церкви или поход в новое место, новые впечатления и приключения значительно улучшат самоощущение вашего ребенка и его мировоззрение.

    >> По теме: 5 верных способов, которыми родители могут вырастить эмоционально здорового ребенка

    Ваш предподростковый ориентируется на зрелую тему

    Нравится вам или нет, ваш ребенок скоро будет слышать и сталкиваться с такими темами, как секс, аккаунты в социальных сетях и первые месячные. Мы можем попытаться отрицать эти вещи, но если наши дети не слышат от нас о сложных вещах, они, скорее всего, обратятся к сверстникам или к Интернету, как источникам огромного количества дезинформации .

    К счастью, вы уже создали открытые, честные линии общения со своим подростком, которые значительно упростят эти сложные беседы .

    Сделайте шаг вперед и возьмите на себя инициативу и не волнуйтесь — у вас есть это. Выделите время заранее, чтобы собраться с мыслями и ценностями в отношении рассматриваемого предмета. С уверенностью и уважительным авторитетом проясните это своему подростку, а также оставьте место для его мыслей и мнений по этому поводу.

    Если ваш подросток чувствует, что его слышат и одобряют, он гораздо легче проглотит таблетку «Не использовать аккаунт Facebook, пока вам не исполнится 13 лет».

    Оказывается, наши подростки не так страшны, как кажутся.

    Предподростковый возраст вашего ребенка — это время больших перемен и роста. С сильной связью с вашим ребенком подростковый возраст не окажется вашим злейшим врагом. Теперь, когда вы немного больше понимаете психический и физический процесс подросткового возраста, вы можете доверять ему — и своему ребенку.

    Помните, что даже если они не выглядят (и не пахнут) так, это тот же ребенок, который только вчера бегал в пижаме footie.Обладая уверенностью, любовью и уважительным советом, вы можете с легкостью проложить себе путь через Snapchat в подростковом возрасте.

    П.С. Хотите больше информации о воспитании сильных и эмоционально интеллигентных подростков? Присоединяйтесь к тысячам родителей, которые получают двухмесячный информационный бюллетень «Родители с уверенностью».

    Когда вашему подростку следует начинать встречаться?

    «Мама / папа, когда я могу начать встречаться?»

    Ага, настало время ответить на этот непростой вопрос.

    Дилемма

    Как родители, мы хотим, чтобы наши дети были близки нашему сердцу. Мы хотим защитить их любой ценой и сделать их здоровыми и счастливыми. Мысль о том, что кто-то может причинить им физический или эмоциональный вред, — пугающая мысль, и мы не можем не держать их подальше от этих обстоятельств.

    Неважно, какого возраста наши дети, они всегда будут младенцами в наших глазах. К сожалению, как бы мы ни старались, мы не можем защитить наших детей от всего.Разбитое сердце из-за свиданий неизбежно и даже необходимо для их роста и созревания.

    Эксперты также выразили обеспокоенность тем, что слишком долгое ожидание, позволяющее подросткам встречаться, может негативно повлиять на их взросление. Свидания могут быть деликатной темой даже для взрослых.

    В большинстве случаев, когда подросток начинает интересоваться свиданиями и открыт для идеи «встречаться» с противоположным полом, он в это время становится более чувствительным. Как родитель, даже если вы против того, чтобы ваш подросток сейчас встречался, будьте тактичны.Если заставить их чувствовать себя несчастными из-за своих чувств, это только испортит ваши отношения с ними, а не с парнем или девушкой, которые им интересны.

    Поскольку ваш ребенок, вероятно, впервые испытывает такие чувства, вы должны быть такими же терпеливыми и открытыми насколько возможно. Они могут относиться к этому серьезно и, вероятно, держат объект своей привязанности близко к сердцу.

    Волшебное число

    Итак, вы говорите мне, что есть определенное число, которое поможет мне решить, когда моему ребенку следует встречаться?

    Ну нет.Но, по словам Рона Игера, педиатра из Denver Health, магическое число — 16. И доктор Лесли Бет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт, соглашается: «Шестнадцать — и даже немного старше — это хороший возраст для свиданий, при условии, что подросток зрелый. Зрелость можно измерить готовностью в достаточной мере участвовать в домашних делах, уважительным отношением к другим, получением хороших оценок и управлением эмоциями ».

    Конечно, это не означает, что вы должны позволять своему ребенку встречаться в 16 лет, если вы чувствуете, что неудобно с этим.У всех разные мнения по поводу того, в каком возрасте их ребенок должен начинать свидания. Ответ зависит от многих факторов, в том числе от того, как вы выросли, от личности и уровня зрелости ребенка.

    Как справиться со свиданием подростка

    Во-первых, поймите, что когда ваш ребенок достигает определенного возраста, для него или нее нормально хотеть встречаться. Интересно познакомиться. О мальчиках. О девушках. У подростков есть чувства, которые нужно исследовать.

    Примите тот факт, что это нормально, и вы мало что можете сделать, чтобы этого не произошло (вы это знаете).И когда ваш подросток начинает встречаться или проявляет к нему интерес, вам нужно быть спокойным, хорошо подготовленным и готовым направлять его на этом этапе его жизни.

    Во-вторых, вспомните, каким вы были, когда вы были подростком. Вы наверняка были влюблены, и, вероятно, были люди, с которыми вы хотели встречаться, но не могли. Вы, вероятно, извлекли некоторые жизненные уроки из того опыта, которому хотите научить своего ребенка. Во время этого процесса важно не контролировать их жизнь и не пытаться превратить ее в то, что вы хотели.

    Это сложно, но вы должны научиться позволять своим детям жить своей собственной жизнью вместо того, чтобы контролировать каждую мелочь, через которую они проходят, и пытаться определить, как должна сложиться их жизнь.

    Наконец, вы должны быть их помощником в любой ситуации, с которой они могут столкнуться на протяжении всей своей жизни, а не только на свиданиях. Общайтесь с ними. Слушать. Будьте честны с тем, что вы думаете о том, что они сейчас встречаются с другими людьми, и установите правила и ограничения того, что они могут и не могут делать.Как только они узнают о ваших заботах и ​​беспокойствах — если им это небезразлично, — они учтут ваш совет.

    The Bottom Line

    Одна из причин, по которой вы, вероятно, неохотно относитесь к идее свидания вашего ребенка, заключается в его молодости и неопытности. Возможно, вы думаете: «Она еще молода, она ничего не знает о свиданиях» или боитесь, что ваш подросток может совершить что-то незаконное, например, употреблять наркотики и алкоголь, или может участвовать в сексуальной активности.

    Вы боитесь, что их незнание и зрелость принесут им больше вреда, чем пользы.И ты прав. В большинстве случаев подростки не имеют ни малейшего понятия, как встречаться. Если вы спросите их, что такое свидания, не удивляйтесь, когда они скажут вам, что другой человек отвечает на их сообщение как можно скорее. Вот что происходит сегодня. С использованием смартфонов и различных платформ социальных сетей технология создала новые «стандарты» того, чем должно быть свидание.

    Если вы все еще чувствуете себя некомфортно или не чувствуете себя хорошо по поводу свиданий с вашим ребенком, подумайте, что бы вам было удобно.Например, возможно, вы почувствовали бы себя более расслабленно, если бы она сначала пошла в группу с другими друзьями. Медленное начало свиданий может помочь вашему ребенку, к тому же вы можете быть уверены, что не начнете нервничать, когда он или она уйдет на настоящее свидание.

    Беспокоиться и беспокоиться о своем ребенке — это нормально. Мы никогда не будем подготовлены, какими бы подготовленными мы ни думали.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *