Первый год жизни ребенка – самый яркий и насыщенный. За этот небольшой период он учится переворачиваться со спины на животик, встает на четвереньки, начинает ползать, садится и делает первый шаг. Во сколько месяцев ребенок начинает ползать – вопрос, интересующий многих родителей.
Важность этого навыка сейчас высоко оценивается педиатрами, ведь ходьба на четвереньках выполняет ряд задач, всесторонне влияющих на развитие малыша:
- укрепляет мышцы ног, подготавливая их к вертикальной ходьбе;
- тренирует руки, плечи, спину и брюшной пресс;
- развивает пространственное восприятие и учит ребенка фокусировать внимание;
- мотивирует карапуза передвигаться самостоятельно, что здорово облегчает жизнь маме;
- тренирует вестибулярный аппарат, координацию движений;
- помогает в формировании межполушарных связей мозга за счет перекрестных движений ручек и ножек;
- благодаря формированию большого количества нейронных связей, в будущем ребенок сможет быстро принимать решения, ощущать время и ориентироваться на местности;
- тренирует память для последующего овладения навыками письма и черчения, а также для развития речи;
- нормализует сон, малыша гораздо легче научить засыпать самостоятельно.
Мы видим, сколько неоспоримых плюсов заключает в себе ползание. Поэтому не стремитесь быстрее поставить кроху на ножки, дайте ему вдоволь наползаться на четвереньках. Наилучший вариант, если это будет продолжаться минимум 2 месяца.
Во сколько месяцев ребенок-мальчик начинает ползать?
Если верить статистике и данным, которые приводит Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), детки начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев, в среднем это 8 месяцев. А если сравнивать мальчиков и девочек, тут парни уступают маленьким принцессам примерно на месяц.
От чего же зависит, во сколько ваш малыш встанет на четвереньки и устремится за любимой игрушкой?
- Зачастую, мальчики склонны набирать лишний вес из-за большей привязанности к материнской груди. Да и физиологически они крупнее и тяжелее девочек. Худощавым деткам с развитой мускулатурой легче удается приподняться на ручках, лежа на животе.
- Когда родители постоянно носят на руках или в слинге, не отпускают на пол из-за боязни, что грудничок простудится, испачкается или закатит истерику – мотивация к самостоятельному передвижению пропадает, и малыш не торопится начинать ползать.
- Генетика – если папа или мама поздние «ползунки», это может передаваться по наследству.
Мальчики в 7-8 месяцев предпринимают первые попытки ползать. Этот этап можно назвать «предползанием». Причем каждый выбирает наиболее удобный ему способ передвигаться. Рассмотрим самые распространенные стили.
- По-пластунски
Малыш, поочередно опираясь на локти, подтягивает тело и продвигается вперед, скользя на животе. Передвигаясь таким образом, он подготавливает мышцы к ползанию на четвереньках – это считается нормой.
Ребенок, лежа на животе, сгибает обе ноги в коленях и отталкивается ими одновременно, продвигаясь вперед «прыжками». Такой способ также нормален.
- Раненый партизан
Это вариант ползания по-пластунски, только тут задействуются ножка и ручка одной сильной стороны. И получается так, что слабая нога выпрямлена и волочится, не участвуя в процессе. Такое несимметричное движение говорит о том, что есть тонус в негнущейся ножке или пояснице.
- Катаюсь колбаской
Переворачиваясь многократно с живота на спину, малыш «катится» к цели. Это может говорить о том, что он просто по-другому не умеет, либо маленькой «колбаске» лень напрягаться.
Во сколько месяцев ребенок-девочка уже ползает уверенно и без помощи взрослых?
Представительницы слабого пола обыгрывают мальчишек в соревновании «кто во сколько поползет» примерно на месяц. Говорить об этом наверняка нельзя, так как все дети разные: кто-то может на четвереньках отбегать полгода, а кто-то вовсе пропустит этот этап, и с положения сидя сразу встанет на ножки.
Если говорить про возраст 7-8 месяцев у девочек, то подавляющее большинство уже уверенно бегают на четвереньках правильно: спина ровная и конечности двигаются перекрестно, то есть правая рука – левая нога, левая рука – правая нога. Именно такое ползание укрепляет все тело, и чем больше продлится этот этап, тем лучше.
Что делать, если малыш никак не начинает ползать в нужное время?
Зная, во сколько месяцев начинают ползать мальчики или девочки, родителям необходимо подготовиться и создать условия для активизации навыка заранее.
- Для начала, мама должна быть морально готова к переселению малыша на пол. Сложно не взять на ручки плачущего грудничка, но главное помнить, что ваши действия во благо. Занимайтесь делами рядом с будущим «ползунком» и говорите как сильно заняты, тогда у карапуза появится стимул добраться до цели самостоятельно.
- Полностью переселять ребенка на пол нужно не позднее 5 месяцев, а лучше всего – в три.
- Приобретите коврик для ползания, ползунки с нескользящими наколенниками или специальные носочки. В теплой квартире оголяйте ступни, так малышу легче будет отталкиваться.
- Лучшая мотивация – любимые игрушки или предметы быта: пульт, мамина косметичка, кошачья миска, упаковка подгузников, папины часы. Разложите их на расстоянии метра от карапуза, пусть пробует достать.
- Играйте в догонялки, показывая, как правильно ползать на собственном примере. Также для такой игры отлично подходят домашние питомцы, и даже робот-пылесос.
- Занимайтесь с малышом гимнастикой, выполняйте нехитрые упражнения на фитболе: «самолетик», «ракета» и простые покачивания. Можно делать общеукрепляющий массаж, который поможет расслабить напряженные участки тела, снять тонус и даст подпитку мышцам.
В заключение хочется отметить: помните, что ползание – это природная остеопатия. Не заставляйте малыша ползать, а заботливо мотивируйте и помогайте освоить новый навык. И тогда маленький будущий спринтер обязательно порадует вас, встав на четвереньки.
Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко,
врач-педиатр, к. м. н.
Вам понравилась статья? Просто нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь с друзьями!
Когда начинает ползать ребенок и как ему помочь
Период, когда начинает ползать ребенок нельзя пропустить, перескочив его. Вершиной успеха физического развития не является умение сразу ходить, или сидеть. Малыш должен пройти все этапы, включая умение ползти. Почему это важно, и как помочь ребенку поползти, читайте в данной статье.
Когда начинают ползать дети
В 3 месяца появляются первые предпосылки к ползанию:
- когда малыш переворачивается со спинки на живот;
- с живота на спинку;
- когда грудничок уверенно держит голову;
- крепнут мышцы спины, ножек, ручек.
В 3 месяца происходит подготовительный период. Но самостоятельно, более конкретно, малыш передвигается к 5 месяцам.
Перекрестные передвижения на четвереньках, когда идет одновременное движение, и ручек, и ножек, возникают к 8-9 месяцам.
Ползти или сразу ходить
Каждый из вас стремится, чтобы младенец сел и стал ходить. Многие мамы радуются, что их малютка не ползал, а сразу сел и пошел. Это не так хорошо, как кажется.
Мышцы ребенка должны готовиться постепенно, для того, чтобы сесть, а потом встать и пойти.
Ползание является очень важным моментом для вашего малыша. Именно благодаря ползанию формируется его психомоторное развитие, умственное развитие, координация, и конечно же формируется его желание понять окружающий мир.
Девочки начинают ползти раньше на 2-4 недели, но они в своих движениях более неспешны, чем мальчикиКак перемещаются дети
Есть разные варианты, как:
- Прыжок лягушки. Малютка становится как лягушонок, и прыгает вперед.
- По-пластунски — как червячок.
- Как рак, то есть пятится назад. Пятиться назад — это норма, так как позволяет сформировать мышечную и нервную систему.
- Могут быть перекаты у детей при ползании, со спины на живот, и обратно. Перекатами перемещаются, как правило, ленивые дети, которые не хотят становиться на четвереньки.
Вы обнаружите ползание на попе или на спине.
Когда малыш ползает, то внимательно все рассматривает, познает весь мир.
Как помочь ползать ребенку
Создайте свободу действия. В возрасте 3 месяцев, поместите детку на пол, постелив покрывало или одеяло. Заинтересуйте малютку: положите игрушки на пол. Малыш будет интересоваться всем, что его окружает.
Обязательно ползайте вместе с ребенком. Показывайте ему, как это делать правильно. Очень важно заниматься вместе с малышом, делать массаж — обычные поглаживания ручек, ножек, спинки, выкладывания на животик.
Занимайтесь с детками на мяче. Они прекрасно будут держать спинку, подниматься на ручки. Поддерживая грудничка за спинку, под мышки, выполняйте качающие движения на фитболе влево и вправо. При этом читайте стихотворение: «Любопытная Варвара повернулась влево, вправо, вверх и вниз — Варвара, не вертись.» Придерживая с одной стороны ножку, выполняйте лягушонка, подогнув ее, потом с другой стороны.
Фитбол — отличное приспособление для занятий дома с малышомУчите малыша двигать ручками и ножками, и к 8-9 месяцам подготовив его мышечную систему, а к этому моменту созреет и его нервная система, координация движений — он начнет ползать.
Что влияет на результат
Есть 5 основных факторов, которые влияют на то, как оперативно поползет ваш малыш:
- Характер.
- Здоровье.
- Атмосфера.
- Внутриутробное развитие.
- Наследственность.
Характер малыша
Есть детки медлительные, спокойные. Они намного позже начнут двигаться. Их позже заинтересовывает окружающий мир. Есть активные, живые — они быстро переворачиваются, становятся на четвереньки. Такие дети начнут быстрее ползать.
Одевайте одежду малышу, которая не будет стеснять движенийЗдоровье
Большое значение имеет здоровье ребенка, как он развивается, его вес. Считается, что те детки, которые хорошо набирают вес, быстрее начнут ползать. А детям, которые перебирают вес, с избытком, то есть паратрофикам, как правило лень перевернуться, их трудно заинтересовать игрушкой. Они будут на вас смотреть. Они начинают ползать намного позже.
Атмосфера
Большую роль играет окружение вашего младенца: как к нему относятся мама и папа, как относятся старший брат или сестра. Если атмосфера доброжелательная, к новорожденному приходят всегда с улыбкой, при первом же крике, требовании, и говорят: «что с тобой случилось», то ему всегда захочется узнать, что за пределами кроватки, его комнаты. При благоприятной атмосфере, такие малыши начнут быстрее ползать.
Хвалите и подбадривайте карапуза, за его старанияВнутриутробное развитие
Очень важно внутриутробное развитие ребенка. Как проходила беременность, были ли какие-то заболевания у мамы, была ли угроза, нарушено ли фетоплацентарное кровоснабжение. Все это приведет к тому, что если были проблемы внутриутробного развития, то кроха начнет ползать медленнее и позже.
Наследственность
Если мама или папа позже начали ползать, то это тоже скажется на вашем малыше. Если ваш ребенок не ползает, то обязательно вы должны показать его своему участковому врачу, или неврологу, для того, чтобы решить вопрос, какие упражнения лучше назначить, вероятно понадобится медикаментозное лечение такого малыша.
Предлагаем прочитать следующую статью о грудничковом плавании.
Выводы
Помогайте своему малышу ползать, не сокращайте этот период. Создайте ему все благоприятные условия, чтобы он познавал мир. Уберите с его взора все острые, колющие и тупые предметы, оставив лишь мотивирующие игрушки. Будьте здоровы.
Когда дети начинают ползать
Ползание – это важный этап в развитии ребенка, который является первым опытом самостоятельного передвижения. Навык ползания способствует физическому развитию крохи, развитию опорно-двигательного аппарата, помогает укреплять почти все мышцы малыша, особенно спинные (которые позже будут задействованы при хождении), а также положительно влияет на развитие нервной системы.
Ползание способствует лучшему развитию тонкой моторики. А это значит, что деткам, которые освоили ползание, в будущем будет проще научиться держать в руке ложку или карандаш. Ползание служит подготовкой к следующему этапу – ходьбе.
Стиль ползания ребенок выбирает для себя сам. Задом, вперед, вбок, по кругу, как лягушка (две руки вперед, а затем рывком подтягивают зад), или даже передвигаться на попе. Первые попытки поползти будут медленные и неуверенные. Сначала малютка начнет ползать на животе, помогая себе ручками и ножками, позже встанет на четвереньки, неуклюже покачиваясь пытаться удержать равновесие и в результате научится «перекрестному ползанию», когда согласованно двигаются правая рука и левая нога.
Когда дети начинают ползать?
Ребенок поползет в тот момент, когда его мышцы рук, ног и спины становятся достаточно крепкими и будут к этому готовы. Способность крохи сидеть без поддержки, самостоятельно переворачиваться со спины на живот и обратно, показывает, что он готов к первому своему «путешествию на четвереньках».Как правило, дети начинают ползать примерно в 6-7 месяцев, иногда это может произойти позже, иногда раньше. Некоторые дети и вовсе не ползают, они учатся сидеть, а после сразу ходить. Такие детки физически менее развиты, они слабее по сравнению с малышами, которые не пропустили этот этап развития. Следует отметить, что большинство деток, которые научились сначала ползать, начинают ходить чуточку позже своих сверстников, которые не ползали.
От чего зависят сроки навыков ползания:
Телосложение
Индивидуальное развитие касается и строения тела малыша. От того настолько развиты конечности, связки, мышцы зависит то, насколько быстро малыш начнет ползать. Конечно, тело устроено у всех людей одинаково, что у детей, что у взрослых, но больше приспособлено к тому, чтобы научится ползать только у маленьких детей. Малыш еще не ходит и его тело не привыкло к определенному положению, то намного легче овладеть ползанием.Особенности развития
Не все детки сразу начинают ползать, некоторые сразу ходить. То, что малыш освоит раньше — передвижение на 2 конечностях или 4 зависит от его особенностей развития. Он еще несмышленыш и не может осознано выбирать, как ему передвигаться, все происходит само собой.Развитие опорно-двигательного аппарата
В ползании полностью задействован опорно-двигательный аппарат. Поначалу ребенок не может даже переворачиваться со спины на животик и обратно. Однако по мере взросления и развития опорно-двигательного аппарата ситуация радикально меняется.Развитие нервной системы
Управляет всеми движениями в теле человека нервная система. От ее развития зависят те навыки, какими владеет маленький ребенок. Если присутствует какая-то патология, то двигаться малыш не сможет полноценно.Стимулирование
Если ребенка регулярно выкладывать на животик, делать упражнения, которые укрепляют опорно-двигательный аппарат, то он быстрее начнет ползать. Хотя потребности в том, чтобы как можно раньше научится ползать у малыша нет. Все происходит в свое время, но помочь ребенку можно.
Ребенок сначала учится сидеть или ползти
Сидеть и ползать — навыки, которые развиваются в разных плоскостях, но взаимозависимые. Сначала малыш пытается ползти, а когда мышцы спины и позвоночник готовы принять нагрузку, то и сидеть. Иногда так получается, что ребенок сначала учится сидеть, а затем овладевает навыками ползания. Такой порядок тоже нормальный, зависит от конкретного ребенка и его возможностей.Этапы ползания
У каждого ребенка ползание получается по-своему, но все проходят подобные этапы:- По-пластунски — лежа на животике, малыш пытается ползти, отталкиваясь ножками от пола, но еще полностью на них не опираясь.
- Подтягивая ножки — Со временем ребенок начинает упираться на ручка, выставив их перед собой, а ножки по одной подтягивать. Сначала подтягивать ножки под себя, А затем ими отталкиваться.
- Перекрестное ползание — и последний этап, когда малыш полностью опирается на руки и ноги, быстро передвигаясь на все 4 конечностях. Перекрестным ползание называется потому, что ребенок выбрасывая вперед правую руку, переставляет левую ногу и наоборот, когда задействована левая рука, то в ход идет правая нога.
Раннее ползание: причины и последствия
Сам ребенок не станет рано ползать, если на то нет патологических причин. В основном причиной раннего ползания является повышенный тонус мышц. Обычно при таком диагнозе малыши могут раньше пытаться сидеть и так же ползать. У таких деток есть физическая потребность в движении, а в какую сторону это движение, не играет особой роли. В последствии не готовый к нагрузкам опорно-двигательный аппарат дает сбои и ранее развитие может завершится инвалидностью.Нужно ли учить ребенка ползать
Многие специалисты рекомендуют помочь ребенку научится ползать, хотя он и сам научится, но можно ему немного посодействовать в этом:Использовать одежду, которая не сковывает движения.
- Позаботится о поверхности, на которой малыш будет учится ползать. Если пол деревянный, то могут быть занозы, на ковре не удобно передвигаться, он затормаживает движения. Поэтому оптимальной поверхностью для того, чтобы научится ползать является одеяло, заправленное в пододеяльник. Комфортно и ползать не мешает.
- Безопасность. Желательно убрать все опасные предметы с пути малыша, на тумбочках все убрать в места, где ребенок не достанет и не причинит себе и предметам вред.
- Больше свободного пространства. Если территория, где пребывает ребенок ограничена, то ползать у него не будет особого желания. Важно расширить ореол обитания малыша. дать ему больше свободы.
Тренировать малютку можно таким способом, положив его на живот, поставив свои ладони к его подошвам, обеспечивая тем самым опору для ног, ребенок будет отталкиваться от ваших рук, тем самым тренироваться.
Немного позже использовать можно мячик, который при прикосновении будет откатываться, таким образом, ваше чудо будет его догонять.
Покажите пример ребенку, поползайте вместе с ним.
Упражнения, которые помогут ребенку начать ползать
- Помогать с положения лежа на животике опираться на ручки. Приподнимать ребенка таким образом, чтобы он опирался на руки.
- Сделать из тонкого одеяла или полотенца валик и подложить ребенку под руки. Показывать игрушки и пытаться спровоцировать малыша, чтобы он тянулся за игрушками.
- Пропустить под руками полотенце и с положения лежа на животике немного приподнимать, чтобы он пытался ручками и ножками упираться в пол.
- Положить на пол матрас. Расположить малыша так. чтобы он верхней частью туловища был на матрасе, а нижней на полу. Двигать матрас вперед и ребенок вынужден будет тянуться за ним.
- с положения лежа на животике, взять ребенка за ножки и немного приподнять. Важно, чтобы он начал опираться на ручки и немного передвигался на них.
- Ставить малыша на четвереньки и передвигать ему ручки и ножки, пока он сам начнет это делать.
Укрепляющий массаж
Для того, чтобы подготовить тело малыша к предстоящим нагрузкам, необходимо стимулировать активность его мышц. Для этого подойдет укрепляющий массаж всего тела. Заключается он в том, что нужно растирать или круговыми движениями стимулировать каждый отдельный участок тела. Больше всего необходимо массажировать руки, ножки, спину, грудь. Каждый участок нежно поглаживать сначала, а затем более интенсивно растереть. При этом нужно помнить, что перегибать палку тоже нельзя, все выполнять аккуратно.Ползать малыш учится чаще всего без посторонней помощи в свое время, тогда, когда он полностью для этого готов. Если никаких отклонений в развитии нет, то можно малышу помочь научиться ползать чуть раньше, но тогда, когда это не навредит его здоровью.
Советы:
Выкладывайте ребенка почаще на животик, начинать это делать можно уже с первых месяцев. Для начала несколько раз в день по 5-10 минут, далее постепенно увеличивая время. Так ребенок будет учиться держать голову, далее начнет опираться на ручки и приподниматься.Чтобы не возникли проблемы с укладыванием спать, ребенок должен различать место для сна и место для игр, а для этого не позволяйте карапузу ползать в кроватке. Позаботьтесь, чтобы на полу не было мелких предметов, которые крошка может проглотить, а также проводов.
Регулярные занятия с ребенком, способствуют его раннему развитию.
Причины отсутствия навыков ползания
Ребенок не ползает чаще из-за того, что его тело не готово к подобным нагрузкам. Может неравная система не зрелая, может нарушена работа опорно-двигательного аппарата, нужно точно установить причину с помощь диагностики. Если беспокоит вопрос. почему малыш не ползает, то можно обратиться к детскому врачу.Современные специалисты в педиатрии считают, что ползание относится к важному этапу становление ребенка. Это помогает подготовить организм к прямохождению, позволяет усилить мышцы спины, которые в дальнейшем будут поддерживать позвоночный столб. Когда ребенок передвигается путем ползания, у него в это же время развиваются и мыслительные процессы, поскольку при этом требуется определенная работа и контроль над чередованием движения ручек и ножек. Разберем более подробно, когда ребёнок начинает сидеть и ползать, поскольку эти достижения очень важны для его дальнейшей жизни и развития.
В каком возрасте это происходит
Когда дети начинают ползать? Разберем все этапы подготовки к этому способу передвижения более подробно:
- Вот малышу исполняется три месяца, и он начинает переворачиваться. Это приводит к тому, что его кругозор в значительной степени расширяется. Он может видеть множество интересных для себя предметов, которые лежа на спине, рассматривать невозможно. Именно в данный период карапуз уже пытается дотянуться до игрушек, лежащих немного дальше от его протянутой руки.
- Поскольку каждый малыш развивается индивидуально, то начинать ползать он может в пять месяцев, но чаще всего он радует родителей после того, как ему исполняется полгода. При нормальном развитии мышечной и костной системы к девятому месяцу ребенок начинает делать первые движения для сидения самостоятельно и удерживать в этом виде положения равновесие.
- Когда ребёнок начинает ползать на четвереньках? В том случае, если малыш очень крупный, или имеет большую массу тела, он может не начинать ползать даже в 8 месяцев. В этом случае его следует показать специалисту, который, скорее всего, посоветует пройти с ним определенные курсы массажа. Он поможет карапузу сделать мышцы спины сильнее, после чего малыш сможет ползать на четвереньках. Только такой способ движения позволит ему набраться сил для вставания на ноги и хождения.
Этапы ползания
Так как каждый ребенок является индивидуальной личностью, то и этапы появления новых навыков проходят у него по-разному. Некоторые малыши начинают ползать на животике, а кто-то сразу становится на четвереньки, а часть детей в первое время используют и тот и другой вариант перемещения.
Большинство младенцев начинают ползать именно на животе, некоторые из них делают это вперед, и в обратном направлении. Почему дети ползают назад до сих пор достоверно неизвестно, часть из них потом начинают перемещаться в боковую сторону, а некоторые ползут по-пластунски.
Иногда ползание на четвереньках выглядит следующим образом: ребенок сначала ставят две руки, а потом прыжком притягивает ноги. Такое передвижение очень похоже на лягушку. Другие варианты ползания заключаются в том, что малыш, стоя на ручках и ножках, начинает раскачиваться вперед и назад, при этом он ставит поочередно руки и пододвигает следом ноги. Но самым сложным является так называемая перекрестное ползание, когда с правой верхней конечностью выдвигается левая нижняя конечность, а потом они сменяются в правильном порядке. Для такого передвижения требуется серьезная работа ЦНС. Это так называемый «высший пилотаж» по ползанию.
Как помочь малышу с помощью упражнений
Упражнения нужно делать только в том случае, когда малютка уверенно переворачивается со спины на животик и в обратную сторону, при этом лежа на животе, он может свободно приподнимать верхнюю часть туловища.
- В значительной степени развить мышцы спины и укрепить их помогают упражнения на мяче, который специалисты называют фитболом. Кроме того, они улучшают состояние органов пищеварения и устраняют колики, если такое явление еще сохраняется у ребенка после 3 месяцев от рождения. Для проведения занятия малыш размещается на мяче животиком вниз, при этом ногами он обращен к маме. Придерживать его следует подмышками, мяч при этом плавно покачивается. Это движение приводит к тому, что у малютки выгибается спинка и напрягаются необходимые мышцы на спине, которые отвечают за ползание, а впоследствии за прямохождение.
- Очень полезно делать гимнастику для ручек. Исходное положение: малыш лежит на спине, мама берет его за руки, убедившись предварительно, что ее большой палец малютка охватил полностью и с достаточной силой. После этого ручки малыша следует разводить, а зачем скрещивать их на груди. После того как это упражнение будет выполнено, можно аккуратно попробовать немного приподнять ребенка, а затем опустите его. Повторить так рекомендуется несколько раз.
- Если малыш еще не очень уверенно переворачивается, специальное упражнение поможет ему сделать это. Для этого мама должна дать ему большой палец руки и одновременно держать его кисть. Следом нужно направить его туловище на переворот. Для этого правой рукой следует держать левую ножку ребенка, только таким образом можно правильно перевернуть его в области таза.
- Следующее упражнение направлено уже на то, чтобы ребенок начал ползать. Малыш находится на спине, мама берёт его за голени и изгибает таким образом, чтобы они напоминали позу лягушки, а затем возвращает в исходное положение. Следом нужно перевернуть в малютку на животик и дать ему несколько раз оттолкнуться ногами от ладошек мамы, с одновременным движением вперед.
Следует отметить, что выполнение любых упражнений должно сочетаться с хорошим настроением и самочувствием ребенка. Не следует начинать целенаправленные движения, если малютка капризничает, хочет есть, или его что-то беспокоит. Необходимо также учитывать, что мама должна только ласково и в спокойной форме общаться с малышом во время такой физкультуры. Это поможет создать благоприятную атмосферу и сформировать позитивное отношение ребенка к данным упражнениям.
Поможет ползать массаж
Лучше всего, если массаж будет проводиться квалифицированным медицинским работником. Но простые движения для укрепления мышц вполне могут делать родители малыша. Самое главное, никогда не забывать, что младенец обладает очень нежной кожей, которая склонна к раздражению. Поэтому в условиях дома маме или папе следует ограничить массажные движения исключительно поглаживанием.
Не стоит выполнять массаж сразу после кормления. И не нужно злоупотреблять этой процедурой, достаточно выполняйте ее один раз в сутки. Для начала следует снять с рук все украшения, если они там есть. Длительность массажа первое время составлять должна не более 10 минут, при этом рекомендуется обязательно следить за реакцией малютки. Если он начинает плакать или проявляет другие признаки недовольства, то следует прекратить данную процедуру, и отложите ее на некоторое время.
Важно делать массаж на твердой горизонтальной поверхности, какой является, например, пеленальный столик. Ручки малыша нужно поглаживать внутри и снаружи, движения должны быть направлены от кистей к плечам. Массаж ножек проводится также от дистальных частей к проксимальным, то есть от стопы до бедра. Коленные суставы при этом задевать не следует. После чего малютку нужно перевернуть на животик, и начать поглаживание спинки движениями вверх и вниз. Если всё проходит хорошо, то можно сделать легкую разминку мышц в той же последовательности, в которой описаны поглаживания.
Как заинтересовать малыша
В том случае, когда малыш уже проявляет желание ползать в манеже или кроватке, но при этом не хочет делать это на полу, следует помочь ему. Каким же образом можно это сделать?
Как научить ребенка ползать по-пластунски? Предварительно нужно подготовить место для ползания. Пол с этой целью следует вымыть, а сверху накрыть мягким ковриком или одеялом, сложенным в несколько слоев. Затем малыша следует положить на пол и разместить поодаль красивую любимую игрушку, указав на неё, и тем самым вызвав желания взять ее в ручку. Для того чтобы ребенку было удобнее двигаться с места, под грудь ему следует положить небольшой валик, а для ножек сделать упор (поставить руки).
Игрушки или интересные для малютки предметы должны находиться на достаточно небольшом расстоянии от него, чтобы он изъявил желание трогать их, но при этом не мог взять из положения лежа. Это будет стимулировать его к движению.
Вначале ребенок ползает по-пластунски. После того как малыш сумеет проползти хотя бы небольшое расстояние, следует похвалить его. Это будет хорошей стимуляцией для дальнейшего ползания. Карапуз обязательно почувствует одобрение, и будет стараться продолжать свое движение.
Очень хорошо помогает в начале ползания наглядный пример. Для этого можно пригласить родителей с малышом похожего возраста, который уже хорошо ползает. Или же встать на четвереньки самостоятельно и немного походить.
После того как малыш начнет ползать более уверенно, необходимо создавать для него незначительные препятствия. Не стоит бояться того, что они могут привести к отказу от ползания. Наоборот, малыши очень любят обходить всякие преграды и барьеры. Это происходит в виде игры, и позволяет сделать движения ребенка более активными. С этой целью можно приобрести специальную дорожку в магазине, а если нет такой возможности, то следует сделать препятствие при помощи одеяла (скатать валики) и установить проходы из стульев.
Ниже смотрите видео из нескольких упражнений как научить малыша ползать:
Сроки начала ползания
Передвигаться путем ползания малыш должен приблизительно начиная с полугода от своего рождения. Если он не изъявляет такого желания даже после 8 месяцев, то это является поводом для обращения к специалисту. Немаловажная роль принадлежит родителям малютки, их способности и терпение могут преодолеть большинство проблем в виде некоторых заболеваний и недостаточного развития их сына или дочери. При серьезных отклонениях активизацией мышц при помощи массажа и определенного рода упражнений должен заниматься исключительно профессионал.
Когда грудничок начинает ползать сразу после переворота на живот, и при этом совершает круговые движения или двигается назад, то это не страшно. Если верить специалистам и статистике, то средний возраст начала ползания малышей составляет 8 месяцев. Именно в это время младенец начинает совершать активные движения с перекидыванием туловища с упором на руки и последующим перемещением.
В 9 месяцев, как правило, малыш уже умеет твердо стоять на четвереньках, при этом совершать движение вперед и назад (качаться). Как научить малыша ползать на четвереньках? Достаточно в этом случае положить игрушку и поощрить его для продолжения игры.
Полноценное ползание, как правило, наступает уже в 10 месяцев, когда руки и ноги могут двигаться достаточно синхронно. В этот момент ребенок передвигается уже уверенно, а вершиной мастерства читается перекрестное ползание. Следует также сказать, что поскольку девочки несколько начинает опережать развитие мальчиков то и ползать они начинают немного раньше.
Обучение ребенка ползать: простые шаги
Если вы похожи на большинство новых родителей, вы можете с удивлением смотреть на своего новорожденного и с нетерпением ждать ожидаемых вех, таких как смех, сидение и ползание.
Прямо сейчас может показаться, что ваш ребенок никогда не станет мобильным. Но правда в том, что они будут карабкаться по мебели и открывать детские ворота, прежде чем вы это узнаете.
К счастью, вам не нужно учить вашего ребенка ползать. Это естественный этап развития, который происходит, когда ваш ребенок готов.Тем не менее, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы побудить вашего ребенка двигаться. И, конечно, есть вещи, на которые вы можете обратить внимание, чтобы убедиться, что грубые моторные навыки вашего ребенка находятся на правильном пути.
Так как у детей есть врожденное желание передвигаться, то помогать им учиться ползать — это не столько обучение, сколько предоставление им возможности практиковать необходимые навыки. Вот пять вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь ребенку научиться ползать.
1. Дайте ребенку достаточное время для животика
Хотя дети должны всегда спать на спине, полезно давать им время для животика каждый день, когда они не спят.Когда ваш ребенок проводит время лежа на животе, он тренируется поднимать голову над землей, что укрепляет его туловище и спину, и его конечности свободно двигаются. Оба эти вида деятельности помогают нарастить мышцы, необходимые для ползания.
Некоторым детям не нравится время в животике, особенно поначалу. Если ваш малыш кричит или протестует, попробуйте сделать это только короткими очередями и по несколько минут за раз. Вы также можете сделать игру на полу более увлекательной, предоставив им несколько минут в разных положениях, включая боковые стороны, спину и живот.И, наконец, попробуйте время для животика, лежа на спине и положив ребенка на живот, чтобы вы могли смотреть на его лицо, пока они тренируются поднимать голову.
2. Уменьшите количество времени на ходунках и вышибалах
Младенцам, которые не проводят много времени на полу, может потребоваться больше времени, чтобы развить силу, необходимую им для ползания. Хотя детские качели, ходунки, вышибалы и другие детские кресла являются отличным способом обеспечить безопасность вашего ребенка в замкнутом пространстве, предоставление времени для полового ребенка поощряет исследования и движение.
3. Придайте ребенку дополнительную мотивацию
У детей уже есть инстинктивное стремление к движению, но вы можете сделать его немного более увлекательным и мотивирующим, давая им что-то, чего можно достичь.
Попробуйте положить свою любимую игрушку на землю во время животика, но поставьте игрушку в недоступном для вас месте. Это заинтересует их и даст им цель работать, пока они пытаются двигаться. Еще одна хитрость — это поставить зеркало на пол перед вашим ребенком. Когда дети видят свое отражение в зеркале, это может побудить их уйти, а затем постепенно подползти к объекту.
Они, вероятно, попробуют некоторые творческие способы добраться до игрушки, такие как катание и растяжение. Вам может быть трудно не помогать им, но если вы можете удержаться от соблазна подвинуть игрушку поближе, вы можете быть удивлены тем, насколько терпеливыми они могут быть, работая над решением проблемы самостоятельно.
4. Предоставьте им удобное пространство для исследования
Создайте на полу площадку с интересными игрушками и вещами, которые они могут безопасно исследовать. Если у вас пол без ковра, вы можете помочь своему ребенку начать бегать по полу немного раньше, одев его в длинные рукава и брюки.Одежда на гладкой поверхности поможет им двигаться с меньшим трением, что немного облегчит их начало.
5. Встаньте на пол и ползите с ребенком
Ваш ребенок может начать ползать раньше, если вы или ваш старший брат вместе с ними встанете на пол во время животика. Правда в том, что даже если ребенок увидит свою любимую игрушку в нескольких футах от него, он может не знать, как начать скучать или ползать. Но если вы покажете им, что делать, они могут имитировать ваше движение и попытаться ползти к объекту.
Большинство моторных навыков сложнее, чем кажется, и ползание не является исключением.
Может показаться, что передвижение — довольно простое занятие для ребенка, но в действительности вашему ребенку необходимо развить две ключевые способности. Ребенок должен сначала развить мышечную силу, чтобы поддерживать себя на руках и ногах. И, во-вторых, им нужно уметь координировать движение своих конечностей, чтобы это происходило.
Большинство детей не переходят прямо от неподвижного к ползанию на руках и коленях.Фактически, некоторые дети никогда не учатся «классическому ползанию», когда чередуются правая рука и левая нога с левой рукой и правой ногой на руках и коленях.
Вместо этого многие дети становятся творческими с различными типами движения. Например, ваш ребенок может начать передвигаться с «армейским ползком», лежа на животе и вытягивая руки вперед. Они могут также использовать свои ноги больше, чем руки, поднимая свое тело, выпрямляя ноги и затем продвигаясь вперед.
Они могут попытаться сесть на задницу и двигаться вперед, используя руки и ноги, чтобы двигаться вперед. Или они могли бы даже пропустить ползание и перейти прямо от катания к сидению и к ходьбе.
Для большинства детей навыки, необходимые для движения, развиваются примерно в середине первого года жизни. Вы, вероятно, увидите, что ваш ребенок начнет ползать между 6 и 10 месяцами.
Однако, если ваш ребенок больше среднего, ему может понадобиться немного больше времени, чтобы понять, как передвигаться.И если они особенно сосредоточены на других навыках, таких как мелкая моторика или развитие языка, это может отложить их внимание на ползании.
Существует довольно широкое окно, когда дети обычно начинают ползать, и что интересно, некоторые дети никогда не ползают. Вместо этого они переходят от сидения, подтягивания к ходьбе.
Скорее всего, вам не нужно беспокоиться о движении вашего ребенка. Однако, если вы заметили, что ваш ребенок пытается двигаться, но использует только одну сторону своего тела, поговорите с врачом.Вам также следует поговорить с врачом, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не прогрессирует в своей способности передвигаться. Ваш врач может оценить, нормально ли идет развитие вашего ребенка.
Трудно представить себе более знаковое изображение ребенка, чем изображение очаровательного ребенка, ползающего по полу, с идеально скоординированными руками и ногами в погоне за игрушкой или семейной собакой. Реальность такова, что ползание может принимать разные формы, и некоторые дети вообще пропускают эту фазу, возможно, предпочитая перейти прямо к подтягиванию и плаванию. Вот все, что вам нужно знать об этой захватывающей стадии новой мобильности.
Когда дети начинают ползать?
Хотя средний возраст начала ползания составляет девять месяцев, Джони Редлих (DPT) из Kid PT в Сомервилле, штат Нью-Джерси, говорит, что существует большой разброс, который считается целесообразным для развития.
«Как и во всем, что касается младенцев, диапазон огромен, поэтому обычно от восьми до десяти месяцев мы хотим, чтобы дети каким-то образом были мобильными, будь то классическое ползание рук и колен или что-то еще, например, армейское». ползет по животам «, — говорит она.Но прежде чем ребенок сможет научиться ползать, ему необходимо освоить важный этап: сидеть без поддержки.
Никогда не пропустите историю воспитания детей с информационным бюллетенем TODAY Parenting! Подпишите здесь.
«Когда детям становится удобнее сидеть, они могут наклониться вперед, чтобы дотянуться до игрушки, что естественным образом приводит к тому, что они стоят на руках и коленях, поэтому они могут раскачиваться взад-вперед, что часто приводит к тому, что мы думаем о том, как ползают », — говорит Кэтрин Уоркман, доктор медицины, педиатр, работающий в области развития в детской больнице Хассенфельда в Нью-Йоркском университете в Лангоне.
Приносим свои извинения, срок действия этого видео истек.
Как ползание влияет на развитие ребенка?
«Ползание — это больше всего свобода», — говорит Редлих.
«С когнитивной точки зрения, мобильность — это такая огромная вещь. Как правило, они впервые начинают активно исследовать свое окружение, в то время как кому-то приходится перевозить их из точки А в точку Б», — говорит Редлих.
Они также начинают «обретать чувство независимости от своих родителей или опекунов, когда уходят от них и затем возвращаются», добавляет Уоркман.
Актуальные истории, новости знаменитостей и все лучшее СЕГОДНЯ.
Но, по словам Редлиха и Уоркмана, ребенок также получает много преимуществ для развития, когда он перемещается по полу.
«Наличие веса на руках развивает дуги рук, что позже помогает с почерком и мелкой моторикой, а стабильность плеча, возникающая при толчке, является еще одним важным фактором», — говорит Редлих.
Ползание также помогает развить зрительные навыки и дает младенцам важный «проприоцептивный вклад», который, как объясняет Уоркман, представляет собой обратную связь для суставов и мышц — в данном случае это контакт между полом и руками или коленями.«Это помогает им развивать пространственное осознание или ощущение того, что их тело находится в пространстве», — говорит она.
Наконец, сканирование помогает развить «стабильность и координацию ядра, потому что вы одновременно используете противоположную руку и ногу, и с этим связано много ритма и времени», — говорит Редлих.
Как помочь ребенку начать ползать?
И Уоркман, и Редлих подчеркнули, что много времени на пол, особенно время живота, было самой важной вещью, которую родители могут сделать, чтобы побудить детей ползать.
«Младенцам нужно двигаться против силы тяжести и видеть методом проб и ошибок, когда я иду за этой игрушкой, что происходит? Много раз они начинают двигаться из-за счастливого несчастного случая, как будто они наклоняются в одну сторону, чтобы что-то получить, и они перевернитесь. Если у них нет таких возможностей, счастливых случайностей не может быть », — говорит Редлих.
Некоторые дети ненавидят, когда их кладут на живот, но Воркман говорит, что вы можете помочь облегчить это, начав животик, как только вы вернетесь домой из больницы. «Каждый раз, когда вы делаете смену подгузников, надевайте их на живот на несколько мгновений, чтобы, когда они действительно молоды, они привыкли к этому», — говорит она.
Когда ребенок встанет на пол, побудите его двигаться, поставив игрушки в недоступное для них место. «Как родители, терпение позволить им пройти через процесс проб и ошибок, а не прыгать, может быть настолько трудным, и иногда даже мне приходится сидеть сложа руки, но это помогает им развить эту настойчивость с самого начала, как, позвольте мне попробовать еще раз и посмотреть, работает ли это «, говорит Редлих. Родители также должны быть готовы принять участие в акции сами. «Если ребенок сопротивляется животу, попробуйте с ним сесть на пол и провести некоторое время лицом к лицу», — говорит Воркман.
Какие существуют виды сканирования?
Существует несколько различных типов ползания, как описал Уоркман:
- Коммандос или армейский полз: Малыш тащит свое тело, и живот соприкасается с полом.
- Ползание медведя: Ребенок держит руки и ноги прямо.
- Ползание краба: ребенок двигается с поднятой одной или обеими ногами.
- Нижняя ножка: Малышка толкает руки по полу, сидя прямо на дне.
Должен ли я быть встревожен, если мой ребенок пропустит ползание?
Некоторые дети либо бегают на задних сиденьях, либо сразу же начинают подтягиваться, стоять, кататься и ходить.Родители не должны нервничать, пока развитие их ребенка прогрессирует в других областях.
«Мы смотрим на общую картину и думаем о том, как идут другие работы», — говорит Редлих. «Вы можете поощрять ползать по туннелям и играть в игры с животными, или брать уроки движения, чтобы они все еще могли получать сенсорные и укрепляющие компоненты», — говорит она.
Каковы признаки задержки развития?
Несмотря на то, что существует широкий диапазон норм для всех стадий развития ребенка, есть определенные вещи, которые могут указывать на низкий мышечный тонус, проблемы с координацией или другие задержки в развитии, которые могут выиграть от направления к физическому или профессиональному терапевту.Например, терапевты и врачи не слишком обеспокоены, если ребенок ползет асимметрично, но они все еще хотят видеть одинаковую силу и мышечный тонус с обеих сторон тела.
«Мы действительно беспокоимся об асимметрии только в том случае, если видим ее в других положениях, например, когда они переходят от сидения к животу или держат игрушки, если они не используют обе руки одинаково», — говорит Редлих. ,
К девяти месяцам ваш ребенок также должен, по словам Уоркмана, «сидеть или делать успехи в этом направлении.«И даже если они не освоили классическое сканирование, Воркман хочет видеть, как дети« взаимодействуют с окружающей средой, прилагая некоторые усилия, чтобы взаимодействовать с игрушками вокруг них, и пытаются передвигаться и добираться до вещей ».
.Baby Milestone: ползать и когда он начинается
Когда дети начинают ползать?
Большинство детей учатся ползать в возрасте от 6 до 12 месяцев.
Некоторые дети в это время используют другой метод передвижения — например, перетасовку снизу (бегая по ее низу), скользя по животу или катаясь по комнате. Другие не ползут и переходят прямо к подтягиванию, стоянию, круизу (прогулка по мебели) и ходьбе.
Почему ползание важно?
Традиционное ползание рук и коленей имеет решающее значение для развития двусторонней координации, что помогает поддерживать неврологическое развитие, важное для последующего чтения и письма.Кроме того, ощущение, что руки и колени толкаются о землю, обеспечивает необходимую осведомленность о «теле в космосе». И это укрепляет плечи, которые поддерживают другие мелкие моторики, такие как самостоятельное кормление, одевание и удержание карандаша или карандаша.
Сканирование также меняет положение головы относительно силы тяжести, что помогает развивать баланс и координацию, визуальное развитие восприятия глубины и координацию рук и глаз.
Как дети учатся ползать
Ваш ребенок, вероятно, начнет ползти вскоре после того, как сможет хорошо сидеть без поддержки (вероятно, к тому времени, когда ему исполнится 8 месяцев).После этого он может держать голову, чтобы осмотреться, а мышцы рук, ног и спины достаточно сильны, чтобы не дать ему упасть на пол, когда он встает на руки и колени.
За пару месяцев ваш ребенок постепенно научится уверенно переходить из сидячего положения в положение на четвереньках, и вскоре он поймет, что может раскачиваться взад-вперед, когда его конечности прямые, а туловище параллельно полу. , Где-то через 9 или 10 месяцев он поймет, что отталкивание коленями дает ему только толчок, который ему нужен, чтобы стать мобильным.По мере того как он приобретает мастерство, он научится переходить из положения ползания обратно в положение сидя.
Он также овладеет передовой техникой, которую педиатр Уильям Сирс называет «перекрестным ползанием» — движением одной руки и противоположной ноги вместе, когда он движется вперед, вместо того, чтобы использовать руку и ногу с одной и той же стороны. После этого практика совершенствуется. Ищите его, чтобы стать действительно компетентным сканером к тому времени, когда ему исполнился год.
Как помочь малышу ползти
- Время животика. С самого начала, задолго до того, как ваш ребенок готов ползти, дайте ему достаточно времени для животика. Положите ребенка на живот и играйте с ним по несколько минут несколько раз в день, когда он не спит, и бодрость поможет развить мышцы, которые ему нужно ползать. Время живота также может препятствовать развитию плоского пятна на голове, что иногда случается, когда дети проводят много времени на спине.
- Стимулы для перемещения. Лучший способ поощрения ползания — как при достижении и захвате — это размещать игрушки и другие желаемые предметы (даже себя) в непосредственной близости от вашего ребенка.Американская академия педиатрии (AAP) также предлагает использовать подушки, ящики и диванные подушки, чтобы создать для него препятствия для ведения переговоров. Это поможет улучшить его уверенность, скорость и ловкость. Только не оставляйте его в покое — если он застрянет под подушкой или коробкой, он испугается и может быть задушен.
- Защита от детей. Ползающий ребенок может попасть во множество неприятностей. Убедитесь, что ваш дом защищен от детей, с особым акцентом на лестничные ворота. Ваш ребенок будет тянуться к ступенькам, но они могут быть опасными, поэтому держите их запрещенными, пока он действительно не овладеет ходьбой (обычно около 18 месяцев).Даже тогда присматривайте за ним внимательно. На данный момент, предлагает AAP, создайте пару практических шагов с пеноблоками или прочными картонными коробками, покрытыми тканью.
Кстати, вам пока не нужно вкладывать деньги в обувь. Вашему ребенку не нужно будет регулярно носить обувь, пока он не освоит ходьбу.
Что делать, если ваш ребенок не ползет
Дети развивают навыки, используя разные методы и разные расписания. Но если ваш ребенок не проявил интереса к ползанию, выяснил, как согласованно двигать руками и ногами, или научился одинаково использовать обе руки и обе ноги к тому времени, когда ему исполнился год, поднимите его в ее следующее посещение врача.Имейте в виду, что недоношенные дети могут достичь этой и других вех на несколько месяцев позже, чем их сверстники.
После того, как ваш ребенок ползет — что дальше?
После того, как ваш ребенок освоил ползание, единственное, что между ней и полной подвижностью — это научиться ходить. С этой целью она скоро начнет подтягивать себя ко всему, чего сможет достичь, будь то журнальный столик или бабушкина нога.
Как только она почувствует равновесие на ногах, она будет готова самостоятельно стоять и путешествовать, держась за мебель.Тогда это просто вопрос времени, пока она не будет ходить, бегать, прыгать и прыгать.
Куда пойти дальше
Контрольный список по защите от детей: до того, как ваш ребенок ползет
Забегая вперед: вехи развития малышей
Приготовьтесь к другим вехам развития ребенка
,Вехи развития: ползание — BabyCentre UK
Ползание, вероятно, является первым способом, которым ваш ребенок начнет двигаться. Она может начать с перетасовки своего животика — также называемого ползком коммандос!Скоро малыш научится балансировать на руках и коленях. Из этой позиции она может оттолкнуться коленями, чтобы двигаться вперед и назад. Она скоро будет бегать по твоему дому.
Когда ползают дети?
Ваш ребенок может начать учиться ползать примерно с шести месяцев, и большинство младенцев начинают двигаться к тому времени, когда им исполняется девять месяцев (NHS 2016a).К тому времени, когда она достигнет своего первого дня рождения, она, вероятно, будет хорошо ползать и исследовать свое окружение (Sheridan 2014).Каждый ребенок уникален, и все они развиваются с разной скоростью. Не все дети следуют одному и тому же образцу сидения, ползания и затем ходьбы (Sheridan 2014). Некоторые дети никогда не ползают и вместо этого обходят путаницу. Другие дети переходят прямо к подтягиванию, стоянию и ходьбе (NHS 2016). Важно получить мобильность, а не то, как это делает ваш ребенок.
Как мой ребенок научится ползать?
От шести месяцев до семи месяцевВаш ребенок научится ползать, потратив время на живот, чтобы укрепить мышцы рук и плеч (Sheridan 2014). К тому времени, когда ей исполнится шесть месяцев, она сможет делать мини-отжимания. Она будет лежать на животике, поднимать голову и грудь, используя руки для поддержки.
Ваш ребенок может начать передвигаться по коммандос, ползая на животе, используя предплечья.Затем она может встать на четвереньки и покачиваться взад и вперед, держа руки прямыми, а тело — параллельно полу.
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится около семи месяцев, он сможет хорошо сидеть без поддержки (Sheridan 2014). Затем она может попытаться переместиться из сидячего положения на руки и колени. Ее мышцы рук, ног и спины должны быть достаточно сильными, чтобы держать ее на четвереньках.
Поощряйте физическую активность вашего ребенка
Узнайте больше советов в нашем видео о том, как побудить вашего ребенка сидеть и ползать. Больше видео для детей От восьми месяцев до 10 месяцевВаш ребенок будет работать так, что отталкивание коленями дает ему только повысить она должна двигаться.Сначала она может пойти назад, прежде чем она научится идти вперед, отстраняясь от игрушки, на которую она положила глаз (NHS 2016a). Постепенно она научится переходить из положения ползания обратно в положение сидя.
Ваш ребенок также может научиться переползать и двигаться вперед. Это где она двигает одну руку и противоположную ногу вместе.Пока она училась ползать, ваш ребенок тоже практиковал стоя и подтягивался. Примерно через девять месяцев она, возможно, несколько секунд стояла на опоре, а затем падала назад с ударом (Шеридан, 2014).
Один год
Практика совершенствуется, и ваш ребенок, вероятно, будет уверенно ползать к тому времени, когда ему исполнится год (Sheridan 2014). Она будет стремиться решать любые задачи, включая лестницу. Она также может «ходить по медведю», когда она ползет по рукам и ногам, а ее низ поднимается вверх.
Как я могу побудить моего ребенка ползать?
Вы можете помочь ребенку ползти, побуждая его проводить время на животике (AOTA 2013).Начните с одной или двух минут времени живота, а затем постепенно наращивайте его.Всегда следите за тем, чтобы ваш ребенок полностью проснулся, и будьте внимательны, когда вы занимаетесь животом, и никогда не оставляйте ее одну, пока она на животе (AAP 2017a).
Вы можете начать класть ребенка на животик вскоре после ее рождения (AAP 2017a). Начнем с того, что вы можете начать давать животику время на руках, а не на полу. Попробуйте положить ребенка на предплечье, лицом вниз, с хорошо поддерживаемой головой (APCP 2016). Вы также можете попробовать положить ее себе на грудь, когда вы лежите на спине, или поддерживать ее на плече, пока она смотрит на нее (APCP 2016).Когда вашему ребенку исполнится три-четыре месяца, начните вводить больше времени на живот. Призовите ее подняться на руки, поскольку это действие укрепляет мышцы, необходимые для ползания (NHS 2017). Помещение любимой игрушки в недоступном для нее месте или в полукруге вокруг нее — хороший способ мотивировать ее двигаться и тянуться (AAP 2017a).
Как только ваш ребенок начнет ползать, дайте ему ползать по полу столько, сколько она хочет. Она будет полна энергии и стремится исследовать.Много ползания — хорошее упражнение, и оно может немного утомить ее перед сном (NHS 2017)!
Вы можете развлечься, создав полосу препятствий вокруг гостиной, чтобы ваш ребенок мог договориться. Попробуйте использовать подушки, коробки и диванные подушки. Это поможет повысить ее уверенность, скорость и ловкость. Всегда оставайтесь с ребенком на случай, если он столкнется с трудностями.
Как обеспечить безопасность моего ползающего ребенка?
Ползающий ребёнок может навлечь много вреда. Убедитесь, что ваш дом защищен от детей, и поставьте ворота вверху и внизу лестницы (NHS 2016b).Ваш ребенок будет притягиваться к лестнице, как проводник на гору Эверест, но, как ни заманчиво, лестница может быть опасной. Лучше держать их под запретом, пока ваш ребенок не будет хорошо ходить. Даже тогда всегда наблюдайте за ней, когда она поднимается по лестнице.
Хорошей идеей будет также убрать низкую мебель от окон, чтобы ваш ребенок не мог ее использовать, чтобы вылезти (NHS 2016b). Держите окна закрытыми и запертыми или имейте защелки на них, которые мешают им широко открыться (NHS 2016b).
Убедитесь, что в детской кроватке нет постельных принадлежностей, подушек или игрушек.Они не только увеличивают риск синдрома внезапной детской смерти (SIDS) (Lullaby Trust nd), но и когда ваш ребенок начинает ползать, он может попытаться использовать их, чтобы вылезти из своей кроватки (NHS 2016b).
Как только мой ребенок сможет ползать, что будет дальше?
Теперь, когда у нее было много практики ползания, она будет работать над тем, чтобы встать и научиться ходить. Она будет подтягивать себя ко всему, чего сможет достичь, будь то журнальный столик или ваша нога.Как только ваш ребенок научится балансировать на ногах, он будет готов встать самостоятельно и отправиться в круиз.Круиз — это когда ваш ребенок будет двигаться в вертикальном положении, держась за мебель (Sheridan 2014). Как только ваш ребенок овладеет искусством плавания, это просто вопрос времени, пока он не будет ходить, бегать, прыгать и прыгать.
Мой ребенок должен носить обувь?
Вам пока не нужно вкладывать средства в обувь для вашего ребенка. Ей не понадобятся ее первые туфли, пока она не будет уверенно ходить и регулярно выходить на улицу (NHS 2015).Пусть ваш ребенок ходит босиком по дому и сохраняет обувь только на улице (NHS 2015).Ходьба босиком может помочь укрепить арки ее ног и мышцы ног. Вашему ребенку также может быть легче балансировать, когда его ноги свободно чувствуют различные текстуры, по которым он ходит.
Моему ребенку 11 месяцев, и она еще не ползет. Я должен беспокоиться?
Дети развивают навыки по-разному, некоторые быстрее, чем другие. Некоторые дети никогда не ползают. Они перемешиваются, а затем идут или идут прямо к стоящему и идущему (Шеридан 2014).Если ваш ребенок достиг 18 месяцев и еще не ходит, поговорите с вашим лечащим врачом или медицинским работником (CDC 2018).Если ваш ребенок родился рано (до 37 недель), имейте в виду, что он может достичь этого и других этапов позже, чем большинство детей (AAP 2017b).
Узнайте, когда ваш ребенок может достичь следующих физических вех:
Последний отзыв: февраль 2019
Список литературы
AAP. 2017a. Снова спать, животик играть. Американская академия педиатрии. www.aap.org [по состоянию на июнь 2018 года]AAP 2017b. этапов Preemie. Американская академия педиатрии.www.aap.org [По состоянию на июнь 2018 года]
AOTA. 2013. Создание процедуры времени живота для ускорения развития вашего ребенка. Американская ассоциация трудотерапии. www.aota.org [По состоянию на июнь 2018 года]
APCP. 2016. Время живота: животик играть каждый день. Ассоциация детских дипломированных физиотерапевтов. apcp.csp.org.uk [По состоянию на июнь 2018 года]
CDC. 2018. Если вы обеспокоены. Центр по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov [По состоянию на июнь 2018 года]
Хардинг М.2014. Задержка в ходьбе. пациент. www.patient.info [По состоянию на июнь 2018 года]
Колыбельная Траст. без обозначения даты Прозрачная детская кроватка — более безопасная детская кроватка. Колыбельная Траст, Безопасный совет сна. www.lullabytrust.org.uk [по состоянию на июль 2019 года]
ГСЗ. 2015. Проблемы с ногами и стопами у детей. NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 года]
ГСЗ. 2016a. Сроки рождения до пяти лет. NHS Выбор, Инструменты. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 года]
ГСЗ.2016b. Безопасность детей и малышей. NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2018 года]
ГСЗ. 2017. Поддержание активности детей. NHS Выбор, Здоровье A-Z. www.nhs.uk [По состоянию на июнь 2014 года]
Шеридан М. 2014. От рождения до пяти лет: прогресс в развитии детей. Лондон: Routledge
,