инструкция по применению, для чего назначают беременным, как принимать и дозировка. Обзор отзывов

Современные женщины нередко испытывают нехватку определенных витаминов и минеральных солей, а во время вынашивания ребенка дефицит может усугубляться, что представляет опасность и для развития плода, и для течения беременности. Среди особенно важных для нормального состояния будущей мамы веществ отмечают магний и витамин В6.

Они оба входят в состав лекарственного средства под названием

«Магнелис В6». Прежде чем начать его прием, важно прочесть инструкцию по применению и обзор отзывов, чтобы подробнее узнать, чем он полезен, для чего такой медикамент назначают беременным, как его принимать, и какая дозировка должна использоваться.

Особенности препарата

«Магнелис В6» продается в аптеках без рецепта только в форме таблеток. Они имеют круглую, выпуклую с обеих сторон форму, бело-серую плотную оболочку и белое ядро. Каждая такая таблетка включает 470 мг

лактата магния, из которого пациентка получает 48 мг чистого магния.

Второй активный ингредиент лекарства – гидрохлорид пиридоксина, также называемый витамином В6 – представлен в дозировке 5 мг в одной таблетке. Вспомогательными компонентами средства являются камедь акации, тальк, сахар, повидон и некоторые другие соединения. Таблетки реализуются в блистерах или полимерных баночках. В одной упаковке содержится от 30 до 120 штук.

Отдельно выпускается препарат, который носит название «Магнелис В6 Форте». Это тоже покрытые белой оболочкой таблетки, но у них выпуклая продолговатая форма.

В их составе дозировка пиридоксина удвоена (ингредиент представлен дозой 10 мг на одну таблетку), а лактат магния заменен цитратом в таком количестве, чтобы содержание ионов магния в каждой таблетке составляло 100 мг.

Неактивные вещества препарата «Форте» представлены макроголом, кросповидоном, лактозой, диоксидом титана и прочими компонентами, отмеченными в аннотации. Таблетки продают в качестве безрецептурного средства в блистерах по 10 штук.

Одна упаковка «Магнелис В6 Форте» содержит 30, 60 или 90 таблеток.

Принцип действия

Магний, который является главным ингредиентом как «Магнелис В6», так и таблеток «Форте», выполняет в организме много разных функций. Без этого элемента невозможно нормальное развитие и функционирование клеток. Магний принимает участие во множестве обменных реакций, необходим для сокращения мышечных волокон и передачи импульсов по нервным клеткам. Он предотвращает нарушения сердечного ритма, спазмы гладких мышц и тромбозы. Такой элемент также влияет на настроение и ночной сон.

Добавление в состав таблеток пиридоксина помогает магнию быстрее всосаться из пищеварительного тракта, а также легче проникнуть в ткани и органы. Такой витамин имеет влияние на разные метаболические процессы, в том числе и на реакции, протекающие в нервной и мышечной тканях, что усиливает положительные эффекты магния. Из принятого внутрь препарата магний всасывается примерно на 50%. Выведение активных веществ «Магнелис В6» происходит преимущественно с мочой.

Разрешен ли при беременности?

В бумажной аннотации к таблеткам производитель «Магнелис В6» отмечает, что во время клинического использования этого средства не были обнаружены ни тератогенные, ни фетотоксические эффекты. Это означает, что препарат не вредит развитию эмбриона и росту плода, не провоцирует опасные пороки развития и не становится причиной прерывания беременности.

Однако это вовсе не значит, что подобные таблетки могут использоваться бесконтрольно и по собственной инициативе. Их применение во время беременности в 1, 2 или 3 триместрах обязательно должно контролироваться врачом, как и прием любых других минеральных или витаминных препаратов.

Когда назначают будущим мамам?

Главной причиной назначить «Магнелис В6» женщине в положении является нехватка магния или ее профилактика. Потребности в таком элементе во время беременности значительно возрастают, поэтому дефицит – не редкость. К тому же он бывает обусловлен нарушениями режима питания, когда будущая мама недополучает необходимое количество магния с пищей. В таких ситуациях врач принимает решение увеличить поступление с помощью лекарственных средств, выписывая «Магнелис В6» либо его аналог.

Если магния в организме беременной меньше, чем требуется, возникают такие симптомы его нехватки, как сильная раздражительность, спазмы в желудке, тахикардия, быстрая утомляемость, болезненность и покалывание мышц, нарушения сна и так далее.

Беременная становится плаксивой, вялой, нервозной, у нее возникают перепады настроения, появляются мышечные спазмы, нарушается сон.

Кроме того, при дефиците магния может повышаться тонус матки, поэтому «Магнелис В6» нередко назначают женщинам в положении с гипертонусом, особенно если такое состояние спровоцировано переживаниями и беспокойством. Таблетки выписывают в комплексе с другими средствами, которые расслабляют миометрий и улучшают общее состояние беременной. В некоторых случаях для предотвращения проблем на ранних сроках «Магнелис В6» назначается еще при планировании зачатия.

Противопоказания

«Магнелис В6» не применяют при повышенной чувствительности к магнию, пиридоксину или любому неактивному ингредиенту таблеток. Препарат противопоказан при фенилкетонурии, а наличие у пациентки каких-либо проблем с почками вынуждает подходить к лечению таким средством с повышенной осторожностью (важно не допустить гипермагниемии). Таблетки с пометкой «Форте» дополнительно противопоказаны при недостаточности лактазы, наследственной галактоземии или глюкозо-галактозной мальабсорбции, так как их состав включает молочный сахар.

Побочные действия

Иногда прием «Магнелис В6» может провоцировать негативные симптомы

со стороны желудочно-кишечного тракта (например, женщины жалуются, что их тошнит) или быть причиной аллергической реакции. В такой ситуации использование препарата прекращается, а вместо него выбирается аналог, который женщина будет переносить без каких-либо побочных явлений. Вследствие приема «Магнелис В6 Форте» тоже возможно появление диареи, тошноты, метеоризма, кожной сыпи, болей в животе или рвоты. При этих или иных негативных реакциях медикамент сразу же отменяется.

Инструкция по применению

Суточная дозировка «Магнелис В6» устанавливается врачом для каждой будущей мамы индивидуально. В аннотации к лекарству указана лишь наиболее распространенная схема применения, согласно которой взрослые пациенты должны принимать от 6 до 8 таблеток в 2-3 приема в течение дня.

Проглатывать таблетки рекомендовано во время еды, запивая достаточным объемом чистой воды. Длительность приема уточняют у лечащего врача, ведь для одних беременных будет достаточно пить «Магнелис В6» в течение 1 месяца, а другим средство выписывают на более длительный период.

Суточная дозировка препарата «Форте» несколько ниже, ведь количество магния в нем повышено. Лекарство проглатывается во время еды целиком и запивается водой.

Наиболее часто врач рекомендует пить 3-4 таблетки в сутки. Как долго принимать «Магнелис В6 Форте», тоже важно узнать у своего акушера-гинеколога.

Стоит также уточнить о совместимости «Магнелис В6» и некоторых других препаратов, которые могут назначаться беременным. В первую очередь речь о кальции – такой элемент при сочетании с магнием усваивается хуже, поэтому принимать препараты кальция с препаратами магния одновременно не следует. Такие же ограничения есть и для препаратов железа – при приеме «Магнелис В6» их усвоение ухудшится, что важно знать будущим мамам, у которых выявлена железодефицитная анемия.

Отзывы

Об использовании «Магнелис В6» во время ожидания малыша встречаются в основном положительные отзывы. В них женщины подтверждают эффективность средства и отмечают, что таблетки помогли снизить тонус матки, убрать раздражительность, наладить сон, успокоиться, устранить судороги в ногах. Многие беременные подчеркивают, что препарат подействовал не сразу, а его эффект был накопительным. Какие-либо побочные явления при использовании как обычного «Магнелис В6», так и средства «Форте», большинство будущих мам не ощущало.

Аналоги

Для замены «Магнелис В6» доктор может порекомендовать один из препаратов со схожим составом и влиянием на организм.

• «Магне В6». Это средство представлено таблетками с таким же составом, как и «Магнелис В6», однако его цена несколько выше. К тому же «Магне В6» выпускают еще и в растворе, который содержит две формы магния (пидолат и лактат), дополненные пиридоксином в дозе 10 мг. Существует также «Магне В6 Форте». Такие таблетки в оболочке способны полноценно заменить «Магнелис В6 Форте», так как у них совпадает и состав активных веществ, и их дозировка. Оба препарата используют при беременности по предписанию врача.

• «Магний плюс». Действие таких шипучих таблеток обусловлено сразу двумя формами магния – лактатом и карбонатом. Кроме того, препарат включает пиридоксин, фолиевую кислоту и цианокобаламин. Его нередко назначают будущим мамам для восполнения нехватки магния и витаминов группы В.

• «Магнистад». Такие таблетки с оболочкой, которая растворяется в кишечнике, содержат пиридоксин и лактат магния в тех же дозах, что и «Магнелис В6». Средство разрешено во время беременности, если его выписал врач.

• «Магнерот». Активным веществом этих таблеток выступает оротат магния в дозировке 500 мг. Средство востребовано при дефиците магния или высоком риске его развития. Оно не запрещено во время вынашивания ребенка, но его прием должен осуществляться лишь по назначению специалиста.

Существует также множество БАДов на основе магния, у которых имеется схожее с «Магнелис В6» действие, однако такие средства во время беременности противопоказаны, ведь их влияние на плод не изучено. Особенно опасно применять их без назначения врача на ранних сроках.

О применении Магнелиса В6 смотрите далее.

Действие и состав препарата Магне б6 при беременности во втором триместре

При беременности все запасы витаминов, минеральных веществ и других нужных элементов в организме расходуются исключительно на растущий и развивающийся плод. И этот запас нужно регулярно восполнять. В противном случае, могут возникнуть некоторые неприятные проблемы с будущим младенцем и его развитием. Наряду с другими веществами организм также требует постоянного наличия витамина б6, а также магния. Особенно важно присутствие всех необходимых витаминов и минералов тогда, когда наступает 2 триместр.

Что такое магний и витамин б6?

Магний поглощается абсолютно всеми тканями организма и выполняет огромное число функций: он отвечает за работу периферической и центральной нервной системы, а как следствие, снижает напряжение в мышечной ткани, участвует в образовании антител, которые защищают организм от инфекции и в свёртываемости крови с образованием эритроцитов, способствует лучшему всасыванию кальция, улучшая прочность скелета, регулирует обмен веществ и работу сердечно-сосудистой системы, эндокринной, мочеиспускательной, пищеварительной, а также улучшает выведение токсинов из организма.

В6 важен для биохимических процессов, происходящих в организме: участвует в образовании гемоглобина, эритроцитов, перерабатывает аминокислоты, улучшает усваиваемость белков, нормализует работу пищеварения, иммунитета, нервной системы, уменьшает количество холестерина, жира, нормализует поступление в организм глюкозы. Как видно, функции этих двух веществ и сходны, и дополняют друг друга.

Содержится магний в таких продуктах, как отруби, бобовые, сухофрукты, гречневая и овсяная каши, зелёный горошек, орехи, ламинария, морковь. Витамином б6 богаты печень, мясо, яйца, бобы, картофель.

В каких случаях назначают «МАГНЕ б6» при беременности

Лекарственное средство «МАГНЕ б6» при беременности представляет собой удачное сочетание витамина б6 (пиридоксина) и солей магния. Он хорошо помогает при таком распространённом симптоме во втором триместре, как боли внизу живота. Ну и конечно, решает такую проблему, как общая недостаточность витамина б6.

Если беременная женщина замечает за собой такие симптомы, как частое чувство усталости, плохой сон и проблемы с засыпанием, депрессии, беспочвенную раздражительность, плохой аппетит, рвоту, тошноту, выпадение волос, мягкие, ломкие, «цветущие» ногти, боли в суставах, кожные раздражения и высыпания-это свидетельствует о низком содержании в организме витамина б6. Если ко всем перечисленным симптомам добавляются головная боль, повышается артериальное давление, появление тревожного состояния, запоры, отёки, тонус матки, признаки заболевания сердца и сосудов-всё говорит о недостатке элемента магния.

Как правило, 2 триместр может проявляться такими симптомами. И назначение препарата, содержащего пиридоксин и магний, явление довольно распространённое для беременных женщин. Тем более что отрицательного влияния его на плод и его развитие не выявлено. Он с успехом предвосхищает такие неприятные проявления недостатка в организме витамина б6 и магния, хорошее действие оказывает при токсикозе, гестозе и повышенном маточном тонусе.

Противопоказания и побочное действие препарата

Для удобства приёма «МАГНЕ б6», он предлагается как в таблетках, так и в растворе, запаянном в ампулы. Его могут назначать как на короткий срок, так и в течение всей беременности. Правильнее его употреблять во время еды.

Но, как и у любого лекарственного средства, у него есть и запреты на применение. Его категорически нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости его составляющих, при тяжелейшей недостаточности почек, сахарном диабете, фенилкетонурии.

Нужно быть внимательными, если вы ещё употребляете внутрь средства, содержащие кальций. Тогда промежуток между приёмами этих средств должен составлять два часа и более. Возможны и побочные реакции на лекарство. Они довольно редки, но могут возникать аллергия, понос, рвота, боли в области желудка, тошнота.

Большая половина беременных женщин, которым назначается в употребление «МАГНЕ б6», не испытывает какого-либо дискомфорта при его приёме. У них уходят неприятные боли, расслабляется матка (у кого она была в тонусе), успокаиваются нервы, улучшается сон. Если появляются какие-либо расстройства со стороны кишечника, то, как правило, через некоторое время организм привыкает к лекарству, и эти неудобства больше не возникают. Если же они не проходят, продолжают изнурять женщину своей интенсивностью, то следует сразу сказать об этом своему лечащему доктору, который подберёт ей другое лекарственное средство.

Но всегда следует помнить о том, что самолечение никогда не приводило к хорошим результатам. А при беременности, тем более. Ведь отвечать приходится уже не только за себя, а за вас двоих. Важно всегда помнить об этом и принимать лекарственные препараты только под чутким руководством лечащего врача-гинеколога.

для чего назначают, сколько пить и как принимать магний во время беременности?

Участвует во всех энергетических процессах, активирует ферменты, регулирует артериальное давление, нормализует работу нервной системы и выполняет ряд других полезных функций. Все это об одном из важнейших для нашего организма макроэлементе — магнии. Нетрудно догадаться, что при его нехватке вряд ли получится избежать проблем со здоровьем. И конечно, особенно важно следить за балансом этого минерала беременным женщинам, ведь от самочувствия будущей мамы зависит формирование и развитие плода. При этом стоит учесть, что магний не синтезируется в организме — он поступает извне с пищей и водой. Кроме того, для профилактики и коррекции дефицита магния могут быть назначены специальные препараты.

В статье расскажем, для чего беременным назначают магний и как принимать такие средства.

Потребность организма в магнии во время беременности

В норме содержание магния в организме составляет всего 0,027% от массы тела человека. Казалось бы, такое незначительное количество и при этом колоссальное значение для здоровья! Попадая в клетку, макроэлемент изменяет ее проницаемость и возбудимость: так клетка получает возможность реагировать на внешние импульсы. Благодаря работе 500 магний-зависимых белков и 300 ферментов восполняются запасы энергии на клеточном уровне, образуются белки и нуклеиновые кислоты (основа ДНК и РНК для хранения генетической информации), сокращаются мышечные клетки, регулируется работа нервной системы и активных биологических веществ, отвечающих за стресс (катехоламинов).

Во время беременности в организме женщины происходят большие перемены. Взять хотя бы тот факт, что масса матки увеличивается от 100 до 1000 грамм. А ведь с каждым месяцем растет и плод. Поэтому очевидно, что повышается необходимость в магнии, который участвует в развитии всех тканей, органов и систем будущего ребенка[1].

На заметку
Оптимальная суточная доза магния для женщин — 280 мг, в то время как норма магния при беременности и лактации — уже 360–400 мг[2].

Наибольшую потребность в магнии испытывают интенсивно работающие органы с большим числом митохондрий — внутриклеточных «батареек», отвечающих за накопление энергии. К таким органам относятся плацента, матка, мозг, сердце и мышечная ткань. Поэтому при развитии дефицита магния они страдают первыми.

Действуя на клеточном уровне, магний при беременности:

• обеспечивает полноценное развитие плода;
• способствует поддержанию нормального тонуса матки;
• снимает симптомы раздражительности и улучшает настроение;
• помогает наладить здоровый сон;
• уменьшает риск возникновения судорог.

Когда будущей маме требуется дополнительный прием магния

Выявить дефицит магния с помощью анализов сложно. Существующие физико-химические методы — такие как атомно-абсорбционная спектроскопия, колориметрия, ферментативный анализ, флуорометрия — нельзя назвать быстрыми и точными[3]. Поэтому о недостатке элемента чаще узнают по симптомам[4]. Причем выделяется два типа нарушений:

• быстрые, которые заметны сразу. К ним относятся раздражительность, судороги и аритмия. Дело в том, что при нехватке магния мышечные и нервные клетки постоянно находятся в состоянии повышенной возбудимости. Это и приводит к эмоциональной неустойчивости, перепадам настроения, избыточным сокращениям мышц. Судороги чаще возникают в икроножных мышцах, а в сердечной — избыточные сокращения проявляются нарушениями сердечного ритма, или аритмией. Повышенная возбудимость клеток гладкой мускулатуры сосудов приводит к резким перепадам артериального давления, головной боли и утомляемости[5]. Нарушения в сокращении мышечных клеток матки создают угрозу преждевременных схваток и родов[6];
• проявляющиеся спустя время. Последствия длительного дефицита магния — главного регулятора энергообмена и образования белков — особенно опасны для плода. Это грозит гипотрофией (дефицитом массы тела), замедлением внутриутробного роста. Кроме того, в будущем у ребенка повышается риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Недостаток магния во время беременности увеличивает вероятность развития сахарного диабета и у матери. К тому же от макроэлемента зависит эластичность соединительной ткани, поэтому при его дефиците у беременных чаще появляются растяжки, а во время родов возможны разрывы промежности.

Стресс и раздражительность — также последствия нехватки магния. Беременность — испытание для организма из-за большой нагрузки на органы и системы. Чтобы справляться со стрессом, в этот период активно вырабатываются катехоламины. В больших количествах они представляют угрозу для плода, так как сужают кровеносные сосуды в плаценте и затрудняют поступление полезных веществ. Достаточное количество магния снижает такие отрицательные эффекты, повышает устойчивость к стрессу, оказывая положительное влияние на состояние матери и ребенка[7].

Таким образом, при планировании и вынашивании беременности следить за балансом магния обязательно. Как мы уже сказали, элемент может поступать в организм с пищей или в составе препаратов. Что касается первого способа, то даже небеременной женщине сложно получить суточную норму магния только лишь из продуктов питания. А при повышенной потребности в элементе это попросту невозможно, поэтому врачи назначают специальные препараты с магнием.

Это важно
Согласно исследованиям, применение препаратов магния при беременности (начиная с четвертой–пятой недели) снижает уровень спонтанных выкидышей[8].

Правила приема препаратов

Средства с магнием делятся на две категории:

• нелекарственные средства — это БАДы и витаминно-минеральные комплексы. Количество магния в них намного ниже суточной нормы, поэтому они не подходят для лечения дефицита элемента и, как правило, не рекомендованы для приема во время беременности и для детей. Использование таких средств оправдано только для здоровых людей при погрешностях в питании[9];
• лекарственные препараты, содержащие фиксированную суточную дозу магния, — при беременности назначают именно их.

Как и любые лекарства, препараты магния выписывает врач: самолечение недопустимо и может нанести вред как матери, так и малышу. Рекомендации по приему описаны в инструкции каждого конкретного препарата, однако специалист может скорректировать курс и дозировку — если того требуют индивидуальные особенности организма пациента.

Стоит отметить, что магний лучше всасывается в комплексе с витамином B6, или пиридоксином. Благодаря пиридоксину минерал поступает в клетки и дольше сохраняется в них. Кроме того, недостаток B6 и недостаток магния часто сочетаются[10], поэтому специалисты могут назначить их единовременный прием.

Вынашивание плода — большая нагрузка на организм женщины. При этом от состояния здоровья будущей мамы зависит формирование и развитие плода. Поэтому во время беременности особенно важно следить за балансом полезных веществ в организме.

Магнелис в6 при беременности дозировка

Обновлено: 16 августа, 01:23

Магний!

Вопрос про магний, что лучше! Магний в6, магний в6 форте, или магнелис! Кто в какой дозировке что пил, до и во время беременности? Чтобы организм насытить? Фолиевой сколько? Читать далее →

Магне….

Девчонки, всю беременность пью магнелис по 1 т утром и вечером, закончился, попросила купить мужа, а он купил магне в6 форте, а там дозировка в два раза больше, можно ли его как то принимать??? Таблетку делить на два например? Читать далее →

Вопрос бывалым про виьамтны!

Здравствуйте! Что из препаратов магния до и во время беременности лучше? Магний в6, магний Фотрте или магнелис!? Сколько пили и в какой дозировке? Вообще лучше отдельно какие то витамины пить или в комплексе? Кто что пил? Что лучше? Читать далее →

20 недель!

Экватор подкрался незаметно, а может, уже даже и прошел, ведь Ваня родился в 38 недель, далеко не факт, что и второй сынок засидится во мне надолго, с учётом того, что он на аналогичных сроках крупнее первого. Фотопузы делать в эту Б что-то совсем не прёт, а надо бы сделать хоть пару коллажиков, чтобы не было потом обидно. Самочувствие у меня сейчас более-менее стабильное, так называемое, «золотое время» беременности: когда токса уже нет, и ты ещё не корова с огромным пузом… Читать далее →

Как пить магний В6 при планировании

Планюшки, кому врач выписывал магний В6 при планировании беременности, в какой дозировке вы его пьёте? Решила пропить в этом мес., начала пить после о. Купила магнелис В6, там написано для беременных 6 табл (три раза в день по 2шт), для взрослых 4 штуки(….. Читать далее →

Юлия Варфоломеева

Про витаминки.

Доброго времени суток, девочки! Хотела для себя в дневничке сделать заметочку по витаминкам, вдруг когда-нибудь еще пригодится, но решила, что может кому-то будет интересно. Далее прошу под кат. Ооооооочень огромный текст:) большая-большая простынь. Буду рада, если кому-то пригодится=) Перепробовала за эти годы много всяких комплексов и витамин вместе и по-отдельности, но всё не то. Остановилась на следующих препаратах, которые подходят мне: Нейромультивит, Магний Б6, Фолацин, Тромбоасс 100, Элевит пронаталь и Омегамама (все препараты подбирала с врачами для сердечников-инсультников, т.к. приходится… Читать далее →

Сходила в ЖК

Сегодня сходила в ЖК наконец то. Провели осмотр, посмотрели историю мою (предыдущую неудачную беременность и анализы). Так как анализы по гормонам щитовидки уже устарели, врач велела сдать все заново (6 штук всего, видимо там не только на щитовидку), они платные, выйдет довольно накладно, но это надо, так что придется идти и делать, от этого зависит здоровье моего малышастика да и меня самой. Плюс написали направления на кровь из вены стандартные в консультации, направление дали на понедельник, и повторно теперь идти… Читать далее →

Магнелис В6

В первую беременность я пила все время Магне В6, пить его пришлось всю беременность. В начале так положено, потом тонус был, ну а когда тонус закончился, появились судороги на ногах… пила его вплоть до родов, за это время он подорожал на 25% (но стоил порядка 260 руб). Сейчас тоже уже выпила 2 коробки его (если б не токсикоз, то думаю выпила б уже больше, все таки по 2 таб х 3 раза в день, а в коробке их всего 50)… Читать далее →

Витамины, фолиевая кислота, магне В6

Девочки, кому в самом начале беременности  назначали витамины, фолиевую кислоту и Магне В6 (или магнелис). У меня вторая беременность, в первую все это назначали сразу же, на начальных неделях, вот только не уверена в витаминах, сразу или нет. И подскажите, какие дозировки. Врач моя, которая вела первую беременность, в отпуске, хочется к ней попасть уж сразу, но и время терять не хочу, т.к. знаю, что фольку, например, надо обязательно пить сразу, даже до зачатия лучше. Поделитесь, пожалуйста. Читать далее →

Магнелис Б6 — 30 ответов на Babyblog

Олеся

Зависит от конкретной ситуации. Когда то я пила 3т. в день, назначали и по 6-8 табл…  Это к Г. вопрос!)

SANOFI

Вам лучше с врачом проконсультироваться. Только врач сможет подобрать дозировку.

Анюtа

Пью магнелис с 8 недель по 1 табл. 3 р в день.

Полина

Я пила по 2т/ 2 раза в день.

Elizabeth MN

мне прописали, но я его не пила. мне мама принесла Кальций и магний в одной таблетке — витамины от Амвэй. Показала врачу, та одобрила. пью каждый день, утром 1 и вечером — 1. Чувствую себя прекрасно. Не знаю, с этим связанно или нет — ногти выросли нереальной длины и пошел расти волос, который с начала моей беременности активно выпадал… вот так)

МамаПринца

я пью магне В6… по 2 табл 3 раза в день, в течении 14 дней… так мне Г прописала…

Катерина

Катюш, я пила его при тонусе! Врач назначила по 1 т. утром и в обед а вечером 2 т! Многие девочки пьют для профилактики! Но надо дней 7-10 попить и делать перерыв, т.к. там есть какое то вещество, при котором плохо усваивается кальций! Поэтому нужно делать перерыв!

Люсьен

При угрозе назначали 2 т 2 раза в день в течение 10 дней. Сама себе не рискнула бы назначвть

Natasha

Мне врач назначила, по 2т. 2 раза в день!!! И пью Магне В6!!!

Юлия

Мне назначали при повышенном давлении. Пить по 1 т. 3 раза в день. Смотря для чего Вам назначили пить. Если все же из-за давления, то сейчас мне прописали допегит, беременным его можно пить. Дозировка такая же как и при приеме магнелис Б6.

Читать все 30 комментариев

Как пить Магнелис В6 при беременности?

Такой микроэлемент, как магний, влияет на течение вынашивания и развитие плода. Врачи при наличии показаний, назначают лекарственные средствами, для насыщения организма питательными веществами. Чтобы понять, как пить Магнелис В6 при беременности, важно не только почитать инструкцию, но и получить консультацию специалиста.

Рекомендации к применению

Магний и витамин В6 во время вынашивания ребенка помогают улучшить функционирование организма. Эти элементы участвуют в обмене веществ, синтезировании белка, работе нервной системы.

Чем полезен Магнелис В6 для беременных:

1. придает организму энергию;
2. помогает глюкозе впитываться в органы;
3. оказывает обезболивающее воздействие;
4. снимает спазмы;
5. устраняет головную боль и бессонницу;
6. помогает во время стрессов.

Если правильно принимать лекарственное средство, он способен снять тонус матки, который является угрозой выкидыша на ранних сроках. Для плода недостаток магния вызывает задержку развития, а также проблемы с формированием мозга.

Если говорить о том, зачем пить Магнелис В6 при беременности на поздних сроках, то главными причинами являются судороги, отеки, ухудшение памяти и даже токсикоз.

Регулярный прием препарата сможет обеспечить достаточное количество элементов, необходимых для женского организма.

Противопоказания и особенности препарата

Специалисты не рекомендуют пить всю беременность магний. Такие лекарства используют только по показаниям.

Средство имеет ряд противопоказаний для будущих мамочек:

• аллергические реакции на препарат;
• заболевания почек и печени;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Во время кормления грудью препарат также противопоказан. Даже если нет противопоказаний к его применению, рекомендуется следить за своим самочувствием и при появлении таких симптомов, как тошнота, рвота, головокружение, сразу же прекратить прием таблеток.

Можно ли пить Магнелис В6 при беременности? Врачи выписывают женщинам такой препарат при наличии веских причин. Если есть противопоказания, прием Магнелис В6 запрещен.

Особенностью таких таблеток является то, что благодаря составу, они насыщают организм элементами быстрее, чем продукты питания. При вынашивании плода он назначается только если польза для женщины превышает риски для развития плода.

Инструкция по применению

В большинстве случаев дозировка зависит от срока беременности. Ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать прием препарата без консультации с врачом, так как он вреден для развития младенца.

Назначение препаратов магния начинают с 12-13 недели вынашивания, так как на ранних сроках он часто приводит к выкидышу, расслабляя матку.

Как пить Магнелис при беременности:

1. пьют таблетку после или во время приема пищи;
2. запивать рекомендуется стаканом чистой воды;
3. после приема важно проследить за самочувствием.

Перед назначением, врачи рекомендуют сдать анализы, чтобы проследить динамику магния в крови. Принимают лекарство раз в день в течение одного месяца по 2 таблетки. После чего сдаются повторные анализы и, при необходимости продолжается лечение.

Важные моменты для усваивания компонентов:

• нельзя одновременно с приемом Магнелис пить препараты, содержащие кальций. Он уменьшает количество поступившего магния в кровь;
• не рекомендуется принимать препараты железа и антибиотиков, так как магний снижает их эффективность.

Такие нюансы применения таблеток, как доза, продолжительность лечения и особенности компонентов, расскажет лечащий врач, для чего назначит консультацию.

Сколько пить Магнелис В6 при беременности? Доктора назначают две схемы лечения: месяц непрерывного принятия таблеток и 2 недели с перерывов в 10 дней. Долго принимать Магнелис нельзя, так как он отрицательно сказывается на развитии ребенка и течение беременности.

Препараты магния и витамин В6 для женщин в период ожидания ребенка назначаются только в крайних случаях. Они снимают напряжение матки, делая ее более эластичной, снижают стресс, избавляют от бессонницы и судорог в ногах. Важно понимать, что самостоятельное употребление таблеток вредит как женщине, так и ребенку.

Магнелис В6 при беременности: инструкция по применению

Показания к применению

Учитывая, что в условиях современной цивилизации живут и будущие мамы, нужно понимать, что у большинства из них уже в период зачатия наблюдается дефицит магния. В других случаях это может произойти во время беременности, потому что ребенок забирает питательные вещества, необходимые для своего развития, из организма матери, и поэтому потребность в них увеличивается в 1,5-2 раза.

И хорошо, если рацион женщины в этот период будет состоять из натуральных, экологически чистых продуктов, богатых витаминами и микроэлементами.Но такое питание с каждым годом становится все сложнее, уступая место продуктам, химический состав которых не только не полезен, но даже опасен для растущей женщины в утробе ребенка. Натуральные продукты заменяются искусственно воссозданными, понятно, что производителей не волнует их витаминно-минеральный состав.

Именно отсутствие полноценного, сбалансированного питания становится наиболее частой причиной возникающего дефицита магния, из-за которого организм беременной женщины становится более уязвимым к стрессам.Понимая это, врачи советуют начинать прием «Магнелиса В6» даже при планировании беременности.

Многим женщинам, особенно тем, кто придерживается принципов здорового питания, может показаться, что в приеме препаратов магния и витаминных комплексов они не нуждаются, потому что все, что необходимо им и их будущему ребенку, заложено природой. В чем они правы. Фрукты, некоторые овощи и зелень — ценный и довольно богатый источник магния, калия, железа, других минералов и витаминов.Но почему тогда врачи назначают препараты магния, такие как Магнелис В6, Магне В6, Магневит В6 и др.?

Проблема в том, что в нашем организме магний усваивается только на 30%. И если в типичной ситуации женщине его вполне может хватить для нормального функционирования своего организма, то при беременности потребность в магнии увеличивается в 1,5 раза и покрыть их такой усвояемостью микроэлемента практически невозможно. Ведь ребенку магний нужен не меньше матери, от этого зависит его правильное и полноценное развитие.

Магний, активно участвующий в углеводном и энергетическом обмене, синтезе белков, процессе передачи генетической информации, образовании клеток крови, плаценты и всех частей тела ребенка, плод получает от организма матери. Отдавая малышу все запасы магния, стараясь изо всех сил сохранить зародившуюся в нем жизнь, женский организм страдает сам.

Если до зачатия будущая мама страдала от недостатка магния, то беременность у нее с самого начала может быть проблемной.Магний, вместе с пиридоксином, входящий в состав препарата «Магнелис В6», стабилизирует прохождение нервных импульсов, положительно влияя на работу нервной системы, а при беременности, защищая от столь опасного состояния, как гипертония матки. Ведь именно ЦНС контролирует процесс сокращения и расслабления мышц, в том числе мышц репродуктивных органов.

Положительное влияние магния на нервную систему проявляется в том, что женщина становится более спокойной, уравновешенной, не так бурно реагирует на различные эмоционально окрашенные ситуации.Иногда причиной невозможности зачать ребенка является нестабильный психоэмоциональный фон. И как только станет лучше, скоро наступит долгожданное событие.

Спокойствие и умение справляться с ситуацией очень важно для беременной, ведь сама природа вложила в ее мозг тревогу за будущего ребенка. Но обычное проявление материнского инстинкта также является фактором риска потери ребенка. Повышенный тонус матки, легко спровоцированный любым переживанием, становится самой частой причиной выкидышей на ранних сроках беременности.

Как видите, у врачей есть основания настоять на приеме препаратов магния еще на этапе планирования беременности. Если учесть, что суточная потребность будущей мамы в этом микроэлементе резко возрастает в первые дни и месяцы беременности с 300 до 400-500 мг, то покрыть ее потреблением только еды очень сложно. Да только часто, даже обычные 300 мг с нашей едой не пересилить. Так что получается. Мы хотим ребенка, но не можем его вынести.

Если женщина на этапе планирования беременности не позаботилась о запасах магния в организме, Мангелис В6 может быть назначен в профилактических целях при постановке на учет или при лечении повышенного тонуса матки во время беременности. Так врачи стараются удержать беременность на ранних сроках, успокаивая преждевременные роды.

Как возникает дефицит магния и чем он угрожает?

С одной стороны, врачи перестраховываются, выписывая препараты магния, столь важные для нормального течения беременности.Хотя потребность в таких медикаментах есть не всегда. А с другой стороны, легче предотвратить осложнения, чем затем попытаться остановить процесс раннего поколения, который начался раньше. Правда есть третье лицо, это инструкция к препарату, в которой сказано, что при беременности препарат можно применять строго по показаниям врача. Именно этот момент смущает будущих мам, провоцируя справедливый вопрос, а можно ли вообще принимать «Магнелис В6» при беременности?

Законность данного вопроса подкрепляется тем, что аналог этого препарата (магнезия) в виде инъекций, который назначается при угрозе прерывания беременности, впоследствии может привести к тяжелым родам.Что ж, давайте попробуем разобраться, нужно ли принимать препараты магния будущим мамам и как женщина рискует отказаться от такой терапии?

В наше время фармакологическая промышленность выпускает большое количество различных витаминов и витаминно-минеральных комплексов с богатым составом, позволяющим покрыть суточную потребность организма в питательных веществах. На этом фоне очень скромно смотрятся препараты кальция и магния. Тем не менее, большая популярность подобных препаратов говорит о том, что именно перечисленные выше микроэлементы играют огромную роль в жизнедеятельности человеческого организма.

Ну, с кальцием все понятно, ведь в детстве родители и школьная медсестра говорили о том, сколько этого микроэлемента нужно нашим костям и зубам. Но магний, в чем его ценность? Судя по рекламе препарата «Магне В6», без него просто немыслима стабильная работа нервной системы в условиях стресса и повышенных нагрузок на мозг. Но, может быть, это всего лишь рекламный ход по увеличению продаж препаратов магния?

Многие согласны с этим мнением, исходя из того, что наши предки раньше обходились без таких наркотиков, работали, создавали семьи, лелеяли и рожали детей, несмотря на все переживания и переживания, связанные с коллективизацией, войной, сталинскими репрессиями и т. Д. ,, Но надо понимать, что в те времена были другие условия жизни, а еда была полностью натуральной и содержала целый набор необходимых витаминов и микроэлементов.

А что у нас? Все те блага цивилизации, которые не способствуют укреплению здоровья: стрессы, нервное переутомление на работе, ночные смены и недостаток отдыха, малоподвижный образ жизни, рафинированные и генетически модифицированные продукты, фаст-фуд и полуфабрикаты. Наши предки до седьмого пота работали на полях и на фабриках, и нам даже не нужно было вставать с дивана, чтобы сделать правильную покупку, несмотря на то, что бездействие — прямой путь к множеству болезней.Они ели здоровую здоровую пищу, и в спешке и в погоне за жизненными благами мы ограничиваемся закусками из продуктов сомнительного качества и состава, в которых скорее можно найти яды и соли тяжелых металлов, чем полезные витамины, магний, кальций. , селен и другие необходимые человеку вещества.

И каков результат такого образа жизни? Надо сказать, радостного мало. Еще совсем молодые юноши и девушки начинают жаловаться на слабость, быструю утомляемость, частые головные боли, характерные для астенического синдрома.Чуть позже появляются сбои в работе

• сердечно-сосудистая система: имеется артериальная гипертензия, аритмии, миокардиодистрофия (слабость сердечной мышцы),
• пищеварительная система: в первую очередь страдает кишечник, нарушения в работе которого вызывают боли и спазмы внизу живота, запоры, нерегулярный стул и, как следствие, интоксикацию организма,
• Репродуктивная система: нарушения менструального цикла, ПМС, дисменорея, срывы беременности,
• Психоневрологические расстройства: проблемы с засыпанием, частые пробуждения, бессонница, нарушение памяти и интеллектуальные нарушения, нарушения чувствительности конечностей, судороги, подергивания мышц и др.

Все вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать о нехватке магния в организме, что важно для людей любого пола, но в жизни женщины играет большую роль. Помимо того, что магний участвует во множестве физиологических процессов, происходящих в нашем организме, включая метаболизм, и необходим для нормального функционирования клеточных структур, он регулирует передачу нервных импульсов и сокращение мышечных волокон.

Особая сфера действия магния — репродуктивная система женщины.Достаточное количество магния в организме предотвращает появление болезненных спазмов во время менструации, а во время беременности защищает женщину от опасного для плода повышения тонуса матки (спазмов и сокращения мышц), и неудивительно, что Магнелис В6 и другие препараты магния так часто назначают гинекологи своим подопечным.

.

Комплекс витаминов B во время беременности: почему они важны

витаминов B поддерживают наш организм в преобразовании пищи (углеводов) в энергию (глюкозу). Для будущей матери важно включить в свой рацион все витамины группы B, известные как витамины группы B, поскольку они водорастворимы и не сохраняются в организме. Эти витамины помогают матери получать полноценное питание и поддерживают рост и развитие ребенка. MomJunction расскажет вам о важности и потребностях всех этих восьми витаминов группы В.

1. Витамин B1 (тиамин)

Витамин B1, также известный как тиамин или тиамин, выполняет множество важных функций во время беременности.

• Он позволяет вам и вашему ребенку преобразовывать углеводы в энергию.
• Играет важную роль в развитии мозга ребенка.
• Поддерживает нормальную работу мышц, нервной системы и сердца.

[Читать: Преимущества витамина С во время беременности ]

Сколько вам нужно?

Рекомендуемая суточная норма витамина B1 во время беременности составляет 1.4 миллиграмма (мг) независимо от возраста женщины (1). Женщинам, вынашивающим более одного ребенка, следует увеличить потребление тиамина.

Источники витамина B1

Тиамин содержится в нескольких продуктах питания. Хорошими источниками являются цельнозерновые продукты, крупы, крепленый хлеб, макаронные изделия, горох, сушеные бобы, немного рыбы и свинина. Молочные продукты, фрукты и овощи также содержат витамин B1, но в небольших количествах (2).

Обратите внимание на количество витамина B1 в каждом из этих продуктов:

• Цельнозерновые злаки на 3/4 стакана — 1.5 мг
• 1 стакан белого риса (приготовленный) — 1,2 мг
• 1 стакан коричневого риса (приготовленный) — 0,2 мг
• 1/2 стакана овса — 0,6 мг
• 1/4 стакана орехов пекан — 0,4 мг
• 1/4 Бразильские орехи — 0,4 мг
• 1/2 стакана гороха (приготовленного) — 0,2 мг
• 1/2 стакана чечевицы (приготовленной) — 0,2 мг
• 1/4 стакана проростков пшеницы — 0,5 мг
• 1/2 стакана колотого гороха (приготовленная) — 0,2 мг
• 1 чашка шпинатной лапши (обогащенная) — 0,4 мг
• Радужная форель 3 унции — 0,3 мг
• Лосось 3 унции — 0.3 мг
• 3 унции стейка из ветчины (вяленого без костей) — 0,3 мг
• 3 унции помпано Флорида — 0,7 мг
• 3 унции свиной вырезки — 0,8 мг

Что произойдет, если вам не хватит витамина B1?

Ранними признаками дефицита витамина B1 являются тошнота, усталость, повреждение нервов и головная боль.

Тяжелая недостаточность приводит к бери-бери — влажным, сухим или церебральным, в зависимости от пораженной части тела. Влажный бери-бери — острая форма, вызывающая плохое кровообращение и отек, что приводит к сердечной недостаточности.Сухая форма заболевания вызывает постепенное перерождение нервов в руках и ногах, потерю рефлексов и атрофию мышц.

[Прочтите: Витамин Е во время беременности ]

Дефицит тиамина обычен в развивающихся странах, где люди едят обработанного риса . Тиамин, присутствующий во внешнем покрытии риса, удаляется во время обработки.

В промышленно развитых странах алкоголь является основной причиной дефицита витамина B1, поскольку он отрицательно влияет на всасывание тиамина в организме.

В развитых странах, таких как США, продукты питания обычно на обогащены витамином B1 , а также содержат поливитамины и витамины для беременных. Поэтому недостатки встречаются редко.

Вам нужна добавка?

По данным Министерства здравоохранения США, вы можете получить необходимый витамин B1 из таких продуктов, как цельнозерновые и обогащенные злаки, а также из сбалансированного питания. Если вы этого не делаете, вы можете принимать добавки для беременных или поливитамины, чтобы получить суточную норму потребления.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Нет данных, свидетельствующих о побочных эффектах избыточного потребления тиамина во время беременности.

2. Витамин B2 (рибофлавин)

Витамин B2, также известный как рибофлавин, представляет собой кофермент, который участвует во многих реакциях в организме.

• Он играет важную роль в обеспечении здоровой кожи, хорошего зрения, роста и развития мышц, костей и нервов ребенка.
• Снижает риск преэклампсии.

[Читать: Преимущества витаминов для беременных ]

Сколько вам нужно?

Рекомендуемая суточная доза (RDA) витамина B2 во время беременности составляет 1.4mg. (3).

Источники витамина B2

Молоко, обогащенные злаки, пшеничная мука и хлебобулочные изделия являются отличными источниками витамина B2.

Обратите внимание на количество рибофлавина, присутствующего в каждом из следующих продуктов:

• 1 стакан обезжиренного молока — 0,5 мг
• 1 стакан нежирного йогурта (простой) — 0,5 мг
• 1 1/2 унций Сыра Чеддер — 0,2 мг
• 1/2 стакана частично обезжиренного сыра Рикотта — 0,2 мг
• 1/2 стакана Творога (1%) — 0,2 мг
• 1/2 стакана грибов — 0.2 мг
• 1/2 стакана соевых бобов — 0,3 мг
• 3 унции свиных ребрышек (нежное) — 0,3 мг
• 1/2 стакана шпината (приготовленного) — 0,2 мг
• 3 унции темпе (приготовленного) — 0,3 мг
• 1 сваренное вкрутую яйцо (большое) — 0,3 мг
• 3 унции утки без кожи — 0,4 мг
• 1/4 стакана миндаля — 0,3 мг

Внимание: УФ-свет может разрушить рибофлавин в пищевых продуктах, поэтому эти продукты следует хранить в непрозрачных емкостях вдали от света.

Что произойдет, если вам не хватит витамина B2?

Признаками дефицита рибофлавина являются кожная сыпь, анемия, дерматит, пурпурный (красный и сухой) язык, трещины и сухость вокруг губ, рта и носа.

Вы подвержены более высокому риску дефицита, если страдаете анорексией (расстройством пищевого поведения) и непереносимостью лактозы (так как вы будете избегать молочных продуктов).

[Читать: Витамин К во время беременности ]

Вам нужна добавка?

Министерство здравоохранения США сообщает, что вы можете получить необходимый рибофлавин с помощью здоровой диеты, содержащей мультизерновые, яйца, мясо, молочные продукты, обогащенные злаки и зеленые овощи. Если вы принимаете пищевые добавки, не превышайте рекомендованный дневной лимит.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Нет данных о побочных эффектах избыточного потребления витамина B2. Любой витамин B2, который не используется организмом, обычно выводится с мочой.

3. Витамин B3 (ниацин)

Витамин B3, также называемый ниацином, присутствует в двух формах — никотинамид и никотиновая кислота, которые помогают высвобождать энергию из пищи.

• Сохраняет здоровье кожи, нервной системы и слизистых оболочек.
• Он необходим для развития мозга ребенка.
• Помогает облегчить тошноту, облегчить болезненную мигрень и улучшить пищеварение.

Ниацин классифицируется FDA США в категорию беременности C. Исследования показали, что он может причинить вред животным, но необходимы дальнейшие исследования, чтобы узнать его влияние на людей.

[Читать: Почему беременным женщинам нужен магний? ]

Сколько вам нужно?

Рекомендуемое количество витамина B3 во время беременности составляет 18 мг в день (4). Вы можете включать до 35 мг в день, и потребление витамина B3 между этими двумя уровнями допустимо, пока вы беременны., Согласно онлайн-медицинской библиотеке Merck Manuals, «потребление более 35 мг у беременных женщин не изучалось», поэтому это не рекомендуется.

Источники витамина B3

Никотинамид и никотиновая кислота содержатся в продуктах питания. Вы можете включать следующие продукты, чтобы получить необходимое количество ниацина:

• 4 унции куриной грудки (жареной) — 14,41 мг
• 4 унции лосося (жареного или запеченного) — 11,34 мг
• 4 унции желтоперого тунца или тунца (жареного или запеченного). запеченные) — 13.54 мг
• 4 унции Индейка — 8,50 мг
• 4 унции печени теленка (слегка обжаренная) — 9,61 мг
• 4 унции оленины — 7,61 мг
• Палтус 4 унции (жареный или запеченный) — 8,08 мг
• Грибы кримини 5 унций ( сырье) — 5,39 мг
• корейка ягненка на 4 унции (жареная) — 7,75 мг

Что произойдет, если вам не хватит витамина B3?

Дефицит витамина B3 встречается редко, поскольку вы легко можете получить его суточную потребность из доступных источников пищи или из триптофана (аминокислота, которая превращается в ниацин в организме), присутствующего в пищевых белках (5).Дефицит обычно выше у тех, кто употребляет кукурузу или сорго в качестве основного продукта питания. Ниацин в этих источниках присутствует в связанной форме.

Вам нужна добавка?

Добавки обычно не нужны, так как вы получаете достаточно витамина B3 в обычном рационе.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Нет адекватных исследований для определения эффектов витамина B3, принимаемого в высоких дозах во время беременности. Известно, что они вызывают покраснение кожи и повреждение печени.

Ниацин для перорального применения классифицируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) по категории C для беременных, поскольку этот препарат не был полностью изучен на беременных женщинах. Поскольку нет надлежащих доказательств для определения его воздействия на мать и плод, препарат следует принимать только по назначению врача.

[Читать: Витамин D во время беременности ]

Использование ниацина, одобренного FDA, в терапевтических дозах, принимаемых под наблюдением врача, снижает уровень триглицеридов и холестерина.Но дозировка составляет 6 г, что намного превышает рекомендуемую дозу во время беременности. Поэтому вам следует прекратить прием ниацина во время беременности, особенно если вы принимаете его из-за низкого или высокого холестерина ЛПНП. Но если вы принимаете препараты из-за высокого уровня триглицеридов, вам следует сообщить об этом своему врачу, поскольку уровень триглицеридов повышается во время беременности.

4. Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Витамин B5 или пантотеновая кислота является компонентом коэнзима A, необходимого для различных химических реакций в клетках.

• Помогает предотвратить мышечные спазмы во время беременности.
• Вырабатывает гормоны, которые помогают бороться со стрессом.
• Это полезно для метаболизма белков, углеводов и жиров.

Сколько вам нужно?

Вашему организму требуется 6 мг пантотеновой кислоты каждый день во время беременности (6).

Источники витамина B5

Пантотеновая кислота содержится почти во всех разновидностях мяса и овощей. Вот несколько хороших вариантов, чтобы получить необходимое количество этого витамина:

• 1/4 стакана семян подсолнечника (сушеных и жареных) — 2.3 мг
• 3/4 стакана цельнозерновых злаков (обогащенных) — 10 мг
• 8 унций обезжиренного йогурта (простого) — 1,3 мг
• 5 унций грибов кримини (сырые) — 2,1 мг
• 1 запеченный сладкий картофель (среднего размера ) — 1 мг
• 1/2 авокадо (среднего размера) — 1,1 мг
• 1/2 стакана желтой кукурузы (приготовленной) — 0,7 мг
• 1 стакан обезжиренного молока — 1 мг
• 1 картофель (запеченный) — 0,7 мг
• 1/2 стакана шоколадной стружки, семян и соленых орехов ассорти — 0,7 мг
• 1 стакан овсянки (приготовленной) — 0.5 мг
• 1/2 стакана грибов (сырых) — 0,5 мг
• 1 апельсин (средний) — 0,5 мг
• 1 банан (средний) — 0,5 мг
• 1/2 стакана цветной капусты (вареной) — 0,3 мг
• 1 / 2 стакана брокколи (вареной) — 0,3 мг
• 1 сваренное вкрутую яйцо (большое) — 0,7 мг
• 3 унции куриной грудки (жареной) — 1 мг
• Лосось 3 унции (запеченный) — 1,2 мг

Что происходит если вам не хватает витамина B5?

Дефицит витамина B5 у беременных встречается редко.Существует риск его дефицита у женщин, которые сильно недоедают, соблюдают диету или страдают токсемией (аномальное состояние во время беременности) (7). Симптомы включают слабость и хроническую усталость.

Вам нужна добавка?

Пантотеновая кислота присутствует практически во всех продуктах питания, поэтому вам не нужно никакого дополнительного приема. Он также присутствует в большинстве витаминных добавок для беременных.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Поскольку пантотеновая кислота является водорастворимым витамином, организм выводит излишки с мочой.Эффект неизвестен, если он принимается в больших количествах, чем рекомендованная доза. Однако избегайте чрезмерного потребления.

5. Витамин B6 (пиридоксин)

Витамин B6, также известный как пиридоксин, необходим вашему организму для метаболизма углеводов, белков и жиров. Он помогает формировать эритроциты, нейротрансмиттеры и антитела.

• Он необходим для развития мозга и нервной системы вашего ребенка.
• Помогает облегчить утреннее недомогание и поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови.
• Предотвращает низкую массу тела при рождении у младенцев (8).

Сколько вам нужно?

По данным Института медицины США, суточная потребность в витамине B6 во время беременности составляет 1,9 мг (9). Однако допустимая верхняя доза составляет 100 мг для женщин в возрасте около 19 лет и старше и 80 мг для женщин в возрасте около 18 лет и младше.

Источники витамина B6

Пиридоксин содержится в различных продуктах питания. Постное мясо, рыба, бобы и орехи — отличные источники этого витамина.Обогащенные злаки и хлеб также являются хорошими источниками. Вот несколько хороших вариантов:

• 1/2 стакана нута (консервированного) — 0,57 мг
• 1 печеный картофель (средний с кожицей) — 0,74 мг
• 1 стакан шпината (приготовленный) — 0,44 мг
• 8 унций черносливового сока — 0,56 мг
• 1 банан (средний) — 0,43 мг
• 1/2 авокадо — 0,26 мг
• 1 стакан коричневого риса (длиннозерный, приготовленный) — 0,28 мг
• 1 унция фундука (сушеный и жареный) — 0,18 мг
• 1 унция семечки (сушеные и жареные) — 0.23 мг
• 3 унции курицы (жареной) — 0,46 мг
• 3 унции нежирной свинины (жареной) — 0,49 мг
• 3 унции фермерского лосося (приготовленного) — 0,55 мг

Что произойдет, если вам не хватит витамина B6?

Легкие недостатки являются обычным явлением, а серьезные недостатки — редкими. Ранние признаки дефицита пиридоксина включают депрессию, язвы или язвы во рту и воспаление языка.

Дефицит витамина B6 может вызвать форму анемии, аналогичную железодефицитной анемии.Он также снижает выработку антител и влияет на иммунный ответ.

Вам нужна добавка?

По данным Министерства здравоохранения США, необходимое количество этого витамина можно получить из сбалансированного питания. Большинство витаминных и минеральных добавок для беременных содержат почти 100% суточной нормы.

Осторожно: Если вы страдаете утренним недомоганием, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо пиридоксиновые добавки, так как слишком большое их количество небезопасно для вас и вашего растущего плода.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Несколько поливитаминов с высокой эффективностью, которые вы принимаете во время беременности, содержат пиридоксин в избыточном количестве. Вы также получите большое количество этого витамина, если включите в свой рацион обогащенные продукты. Избыточное потребление витамина B6 может привести к повреждению нервов и онемению.

6. Витамин B7 (биотин)

Витамин B7 или биотин или витамин H генерируют энергию из пищи, которую вы едите. Следовательно, необходимо образование ферментов, расщепляющих углеводы, белки и жиры.

• Это важно для эмбрионального роста во время беременности.
• Помогает при кожной сыпи, ломкости ногтей и выпадении волос.

Сколько вам нужно?

Согласно данным Совета США по пищевым продуктам и питанию Института медицины Национальной академии наук, рекомендуемая суточная доза витамина B7 во время беременности составляет 30 мг (10).

[Читать: Биотин во время беременности ]

Источники витамина B7

Бактерии, живущие в вашем пищеварительном тракте, ответственны за производство некоторых из ваших основных биотинов.Источники пищи, богатые биотином, включают яичный желток, печень, молоко, овес, мангольд, грибы, лосось, свинину, сыр, малину, цветную капусту и патоку.

Что произойдет, если вам не хватит витамина B7?

Исследования показывают, что биотин быстро расщепляется во время беременности, и поэтому его уровень питания снижается (11). Известно, что он вызывает врожденные дефекты у многих видов животных. Почти у трети беременных женщин развивается маргинальный дефицит биотина, что косвенно свидетельствует о том, что он может вызывать врожденные аномалии у плода (12).Чтобы исключить риск аномального развития эмбриона или плода, убедитесь, что вы принимаете достаточное количество биотина во время беременности.

Симптомы дефицита витамина B7 включают истончение волос, депрессию, вялость, галлюцинации и покалывание в руках и ногах.

Вам нужна добавка?

Беременным женщинам рекомендуется принимать пренатальные витамины или поливитамины, которые включают дополнительный биотин, чтобы предотвратить врожденные аномалии.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Прием избыточных доз биотина в течение длительного периода может вызвать определенные побочные эффекты во время беременности.Обычно они включают аллергию, выкидыш и прыщи. Однако они редки. Итак, проконсультируйтесь с врачом для правильной дозировки.

Кроме того, если вы заметили симптомы аллергии или прыщей, вам следует снизить дозу до менее 250 мг в день.

7. Витамин B9 (фолиевая кислота)

Витамин B9 или фолиевая кислота — самый важный витамин группы B, который необходимо принимать во время беременности.

• Он предотвращает дефекты нервной трубки (NTD), серьезные родовые осложнения со стороны головного мозга (например, анэнцефалия) и спинного мозга (например, расщепление позвоночника).Нервная трубка — это часть эмбриона, из которой развиваются мозг и позвоночник вашего ребенка.
• ДНТ развиваются на очень ранней стадии, еще до того, как вы еще не знаете о своем зачатии. Поэтому важно принимать добавки с фолиевой кислотой с момента зачатия.
• По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), женщины должны принимать рекомендуемое количество фолиевой кислоты за месяц до зачатия и в течение первого триместра, чтобы снизить риск NTD у своих детей на 70% (13).
• Он также снижает риск других дефектов, таких как волчья пасть, заячья губа и некоторые пороки сердца у младенцев и преэклампсия у беременных.
• Это важно для выработки красных кровяных телец, чтобы предотвратить форму анемии.
• Это важно для синтеза ДНК, роста плаценты и развития вашего ребенка.

Сколько вам нужно?

Рекомендуемая суточная доза витамина B9 составляет 400 мкг во время беременности (14). Если вы принимаете пренатальные препараты или поливитамины, проверьте, получаете ли вы необходимое количество.Согласно WebMD, вот количество фолиевой кислоты, которое вы можете включить во время беременности:

• При попытке зачать ребенка — 400 мкг в день
• Первый триместр — 400 мкг в день
• От четырех до девяти месяцев беременности — 600 мкг в день

По данным Национального института здоровья США, во время беременности рекомендуется принимать не менее 600 мкг в день (15).

Большинство витаминов для беременных содержат 800–1000 мкг фолиевой кислоты. Вы не должны включать более 1000 мкг в день, если об этом не говорит врач.

Когда вам нужен дополнительный витамин B9?

• Если у вас избыточный вес , вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться забеременеть. Вам могут посоветовать принимать более 400 мкг в день.
• Если вы беременны ребенком с NTD , ваш врач может порекомендовать вам принимать 4000 мкг в день.
• Если у вас близнецов , вам могут посоветовать принимать около 1000 мкг в день.

Вам также может потребоваться дополнительная фолиевая кислота в следующих случаях:

• Генетическая мутация под названием метилентетрагидрофолатредуктаза затрудняет производство фолиевой кислоты и фолиевой кислоты в организме.
• Если вы принимаете диабет или противосудорожные препараты.

Вероятность беременности с NTD составляет почти 3-5%, поэтому вам всегда следует поговорить со своим врачом, прежде чем пытаться зачать ребенка.

Источники витамина B9

Фолиевой кислотой богаты чечевица, темно-зеленые овощи, ростки, цитрусовые, спаржа, авокадо, сушеные бобы, горох и орехи. Некоторые распространенные варианты питания, которые вы можете включить:

• обогащенных злаков на 3/4 стакана — 400 мкг
• 3 унции говяжьей печени (приготовленной и тушеной) — 215 мкг
• 1/2 стакана чечевицы (приготовленной) — 179 мкг
• 1/2 стакана яичная лапша (обогащенная, приготовленная) — 110 мкг
• 1/2 стакана шпината (приготовленная) — 115 мкг
• 1/2 стакана бобов Great Northern (вареная) — 90 мкг

Что произойдет, если вам не хватит витамина B9?

Если у вас дефицит фолиевой кислоты, вы испытаете анемию, диарею, потерю веса, потерю аппетита, болезненность языка, слабость, учащенное сердцебиение, раздражительность и головные боли.

Если дефицит легкий, вы не заметите никаких симптомов, но, возможно, не получите достаточного количества для поддержки раннего эмбрионального развития вашего ребенка.

Вам нужна добавка?

Да, многие группы, включая March of Dimes, Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) и Целевую группу профилактических служб США, рекомендуют всем женщинам, способным или планирующим беременность, ежедневно принимать добавки, содержащие от 400 до 800 мкг (от 0,4 до 0,8 мг). ) фолиевой кислоты (16).

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

Передозировка фолиевой кислоты — это необычно. Вы не должны принимать больше дневной нормы, если это не рекомендует врач.

Избыточное потребление фолиевой кислоты может скрыть признаки дефицита витамина B12, что приводит к повреждению нервов (витамин B12 тесно взаимодействует с витамином B9). Но это довольно редко среди женщин, способных забеременеть.

Кроме того, исследования, опубликованные в журнале Journal of Endocrinology , показывают, что передозировка фолиевой кислоты во время беременности может подвергнуть дочерей более высокому риску диабета и ожирения в более позднем возрасте (17).

9. Витамин B12 (кобаламин)

Витамин B12, также называемый кобаламином, выполняет несколько важных функций, как и фолиевая кислота.

• Он необходим для синтеза жирных кислот и миелина, которые помогают поддерживать нормальную неврологическую функцию и центральную нервную систему (ЦНС).
• Он помогает в функционировании и развитии клеток крови, мозга и нервов.
• Он помогает в метаболизме углеводов, белков и жиров и, таким образом, улучшает ваше настроение, уровень энергии и уровень стресса во время ношения.
• Наряду с фолиевой кислотой он производит эритроциты и синтез ДНК.
• Он также играет важную роль в развитии мозга плода и формировании нервной трубки.

Сколько вам нужно?

Рекомендуемая суточная доза витамина B12 во время беременности составляет 2,6 мкг (18). Эффективен прием витамина B12 вместе с фолиевой кислотой.

Источники витамина B12

Кобаламин присутствует в молоке, яйцах, мясе, рыбе, птице и моллюсках. Некоторые из лучших вариантов еды включают:

• Окунь на 4 унции (запеченный или жареный) — 41.39 мкг
• сардины 3,25 унции — 8,22 мкг
• Лосось 4 унции (запеченный или жареный) — 3,25 мкг
• гребешки 4 унции (запеченные или жареные) — 2 мкг
• креветки 4 унции (приготовленные или вареные) — 1,69 мкг
• — 4 унции мкг
• 4 унции оленины — 3,6 мкг
• 4 унции телячьей печени (тушеной) — 41,39 мкг
• 4 унции бараньей корейки (жареной) — 2,45 мкг
• 4 унции нежирной говяжьей вырезки (жареной) — 2,92 мкг

Веганы могут включать обогащенный продукт такие продукты, как соевое молоко и соевые продукты, для удовлетворения их повседневных потребностей.Некоторые результаты американского исследования Tucker, Rich et al, 2000, показывают, что продукты, обогащенные витамином B12, усваиваются лучше, чем естественный витамин B12, который содержится в продуктах питания. Обогащенные продукты содержат цианокобаламин или кристаллический B12, которые лучше усваиваются.

Что произойдет, если вам не хватит витамина B12?

Дефицит витамина B12 очень редко встречается у женщин детородного возраста. Но если они все же возникают, они увеличивают риск развития ДНТ у вашего ребенка. Вот некоторые из серьезных врожденных дефектов:

• Spina bifida : позвоночник вашего ребенка не формируется правильно.
• Анэнцефалия: Головной и спинной мозг сформированы неправильно.
• Энцефалоцеле: Некоторая часть мозга проталкивается в череп через отверстие.

Если у вас дефицит витамина B12, вы можете страдать от бессонницы, усталости, депрессии и беспокойства. В тяжелом состоянии дефицита у вас может быть повреждение головного мозга.

Вам нужна добавка?

Вам может потребоваться прием добавок, если вы уже испытываете дефицит витамина B12 во время беременности.Но если вы уже принимаете витамины для беременных, дополнительных добавок не требуется.

Врачи также рекомендуют вам принимать добавки с витамином B12 вместе с фолиевой кислотой. Это не только предотвратит врожденные дефекты у младенцев, но и поможет бороться с дефектами, поражающими ЦНС и позвоночник.

Что произойдет, если вы возьмете слишком много?

По данным Института медицины, до сих пор не сообщалось о побочных эффектах избыточного потребления витамина B12 (19).

Исследование, проведенное Школой общественного здравоохранения Блумберга Джонса Хопкинса, показало, что женщины, принимающие избыток фолиевой кислоты и витамина B12, могут подвергать своих детей высокому риску развития расстройства аутистического спектра, состояния нервного развития, определяемого по ненормальному общению, проблемам социального взаимодействия и необычным или повторяющееся поведение (20).

Вам следует обсудить с врачом, прежде чем вы планируете принимать какие-либо витаминные добавки во время беременности, даже если вы принимали их до этого периода.

Ваши потребности в питании во время беременности отражают потребности вашего растущего ребенка. Только ваш врач может рассказать вам о витаминах, добавках и диете, которые вам, возможно, придется принимать.

Включили ли вы все или какие-либо из этих источников витамина B и добавок во время беременности? Поделитесь своими мыслями в нашем разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта информация полезной? ,

Unisom и витамин B-6 от утреннего недомогания: безопасны ли они?

Многие беременные женщины принимают витамин B-6 и Унисом для лечения утреннего недомогания. В прошлом некоторые люди опасались, что эта комбинация может нанести вред плоду.

Утреннее недомогание очень распространено на ранних сроках беременности. Хотя люди часто называют тошноту и рвоту во время беременности «утренним недомоганием», на самом деле это может произойти в любое время дня и ночи.

Симптомы утреннего недомогания обычно исчезают к началу второго триместра, но у некоторых женщин они могут сохраняться вплоть до родов.

Unisom — торговая марка снотворного препарата доксиламин. Диклегис — это комбинация доксиламина и пиридоксина с отсроченным высвобождением, которая является формой витамина B-6. Согласно обзору 2014 года, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило Diclegis в 2013 году для лечения тошноты и рвоты во время беременности.

В этой статье мы обсуждаем, безопасно ли принимать Унисом и витамин B-6 от утреннего недомогания во время беременности. Затем мы исследуем, как работает эта комбинация, как ее использовать и ее возможные побочные эффекты.Мы также объясняем, что такое утреннее недомогание, и даем несколько советов по борьбе с симптомами.

Unisom — торговая марка доксиламина, седативного антигистамина, который помогает при нарушениях сна. В течение многих лет некоторые женщины использовали Unisom в сочетании с добавками витамина B-6 для лечения симптомов утреннего недомогания.

Diclegis — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое содержит доксиламин и пиридоксин, форму витамина B-6. Этот комбинированный препарат является единственным лекарством, одобренным FDA для лечения тошноты и рвоты во время беременности.

Комбинация витамина B-6 и доксиламина первоначально была доступна в период с 1956 по 1983 год под торговой маркой Bendectin. Однако в 1970-х годах люди подали несколько судебных исков, утверждая, что бендектин вызывает врожденную инвалидность.

Несмотря на отсутствие научных доказательств в поддержку этих судебных исков, в 1983 году производитель снял Bendectin с рынка Соединенных Штатов из-за высоких страховых взносов.

Тем не менее, многие исследования, включая два метаанализа, продемонстрировали безопасность приема комбинации доксиламина и пиридоксина во время беременности, не обнаружив связи с врожденными ограничениями.Фактически, исследователи изучили безопасность этой комбинации лекарств более чем на 200000 беременных женщин, а это означает, что она прошла больше испытаний, чем любой другой препарат для использования во время беременности.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) заявляет, что женщинам безопасно принимать витамин B-6 и доксиламин, отдельно или в виде Diclegis, во время беременности, и что эта комбинация «не оказывает вредного воздействия на плод».

Исследователи не уверены, как комбинация витамина B-6 и доксиламина работает для лечения утреннего недомогания.Эта комбинация лекарств может воздействовать на нейротрансмиттеры в головном мозге, которые вызывают чувство тошноты или нарушают другие процессы в организме, вызывающие рвоту.

Рандомизированные контролируемые испытания обычно показывают, что комбинации витамина B-6 и доксиламина эффективны при лечении симптомов утреннего недомогания.

ACOG рекомендует женщинам в первую очередь попробовать диетические вмешательства и изменения в образе жизни для лечения утреннего недомогания. Если эти вмешательства не работают или симптомы серьезны, они предлагают попробовать витамин B-6.

Если витамин B-6 не облегчает симптомы, женщина может также попробовать доксиламин. ACOG заявляет, что человек может принимать эти препараты отдельно или как комбинированный препарат Диклегис. Однако Diclegis отпускается по рецепту, и для некоторых людей его стоимость может быть непомерно высокой.

По данным Американской академии семейных врачей, для лечения утреннего недомогания женщины должны принимать:

• от 10 до 25 миллиграммов (мг) витамина B-6 каждые 8 ​​часов
• 25 мг доксиламина (Unisom SleepTabs) на ночь.

Для Diclegis производители рекомендуют женщинам принимать по две таблетки в день перед сном.Если симптомы не улучшаются, они предлагают увеличить дозу до трех или четырех таблеток, принимая дополнительные утром и в середине дня.

Поделиться на Pinterest Беременным следует проконсультироваться с врачом перед приемом Унисома, снотворного.
Изображение предоставлено: Дизамория из США, 2007 г.

Сонливость — частый побочный эффект приема доксиламина или диклегиса.

Другие возможные побочные эффекты от приема витамина B-6 и доксиламина могут включать:

Людям, у которых наблюдаются серьезные или опасные побочные эффекты, следует прекратить прием витамина B-6 и доксиламина и проконсультироваться с врачом.

Утреннее недомогание — один из наиболее частых симптомов беременности на ранних сроках. Хотя многие женщины чувствуют тошноту в определенное время дня, например утром, другие могут испытывать этот симптом в любое время.

Врачи не до конца понимают, что вызывает утреннее недомогание, но гормональные изменения и изменения уровня глюкозы в крови могут иметь значение.

Симптомы утреннего недомогания часто относительно легкие и обычно не причиняют вреда плоду. Однако, если женщина не может сдерживать пищу и жидкости, это может поставить под угрозу плод.Любая женщина, которая обеспокоена тошнотой и рвотой во время беременности, должна обратиться к своему врачу или акушеру.

До 3 процентов беременных женщин заболевают hyperemesis gravidarum, что является более тяжелой формой утреннего недомогания. Врачи диагностируют это заболевание у женщины, когда она теряет более 5 процентов своего веса перед беременностью и у нее появляются симптомы обезвоживания.

Женщинам с гиперемезисом беременных может потребоваться лечение или госпитализация.

Некоторые изменения в питании и образе жизни могут помочь уменьшить или предотвратить утреннюю тошноту.

Стратегии, которые женщина, возможно, пожелает попробовать, включают:

• пить много жидкости в течение дня
• сосать ледяные чипсы или фруктовое мороженое
• не пить и не есть одновременно
• принимать поливитаминную пищевую добавку
• есть небольшие приемы пищи в течение дня, а не три больших приема пищи
• Держите в спальне несколько простых крекеров и ешьте их утром перед тем, как встать с постели
• есть мягкую пищу или попробовать «диету BRATT», которая состоит из бананов, риса, яблочное пюре, тосты и чай
• Избегайте неприятных запахов
• пробуйте продукты или напитки, содержащие настоящий имбирь, такие как имбирные конфеты, имбирный чай и имбирный эль

Unisom — торговая марка снотворного средства под названием доксиламин.Многие женщины принимают комбинацию доксиламина и витамина B-6 для лечения утреннего недомогания во время беременности. Эти два препарата также доступны в виде комбинированных рецептурных препаратов под названием Diclegis.

Раньше высказывались опасения по поводу безопасности приема доксиламина и витамина B-6 во время беременности. Однако многочисленные исследования продемонстрировали безопасность этой комбинации лекарств, и существует мало доказательств того, что она может нанести вред плоду.

Эксперты обычно рекомендуют женщинам попробовать изменить диету и образ жизни, чтобы справиться с утренним недомоганием, прежде чем принимать лекарства.Женщинам, которые не могут принимать пищу и жидкости или беспокоиться о тошноте и рвоте во время беременности, следует обратиться к врачу или акушеру.

.

Кровоточивость десен при беременности | Бэбицентр

Кровоточащие десны во время беременности — это нормально?

Около половины беременных женщин имеют опухшие, красные, болезненные десны, кровоточащие при чистке зубной нитью или щеткой. Это воспаление десен — гингивит при беременности, легкая форма заболевания десен. Гингивит во время беременности частично вызван гормональными изменениями, которые делают десны более чувствительными к бактериям, содержащимся в зубном налете.

У вас также может образоваться небольшая шишка или узелок на деснах, который кровоточит при чистке зубов.Это относительно редкое образование называется опухолью при беременности или гнойной гранулемой — страшные названия для чего-то безвредного и обычно безболезненного. Во время беременности опухоли могут появиться на любом участке тела, но чаще всего они появляются во рту.

Опухоль беременных на деснах может вырасти до трех четвертей дюйма и с большей вероятностью появится там, где у вас гингивит. Обычно он исчезает после рождения ребенка, но если этого не произойдет, его придется удалить.Вы также можете удалить его во время беременности, если это неудобно, мешает жевать или чистить зубы или начинает слишком сильно кровоточить.

Может ли гингивит во время беременности повлиять на моего развивающегося ребенка?

Гингивит во время беременности вряд ли причинит вред вам или вашему ребенку, особенно если вы соблюдаете правила гигиены полости рта. Возможно, вы слышали, что заболевание десен может вызвать преждевременные роды, но это только потенциальный риск для женщин с тяжелым заболеванием десен.

И хотя некоторые исследования предполагают связь между тяжелым заболеванием десен и преждевременными родами, низкой массой тела при рождении и даже преэклампсией, другие исследования не показывают никакой связи между заболеванием десен и этими серьезными осложнениями.

Как мне ухаживать за зубами и деснами во время беременности?

Начните с хорошей гигиены полости рта:

• Чистите щеткой тщательно, но осторожно, по крайней мере, два раза в день (по возможности, после каждого приема пищи), используя щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором.

• Нить ежедневно.
• Рассмотрите возможность использования фторированного ополаскивателя без спирта.

Также регулярно посещайте стоматолога для профилактического ухода. Ваш стоматолог или пародонтолог может удалить зубной налет и зубной камень, недоступные при чистке зубов.Если вы в последнее время не посещали стоматолога, назначьте встречу сейчас для тщательной чистки и осмотра. Сообщите стоматологу, что вы беременны и сколько у вас осталось.

Если беременность наступила достаточно рано, вы, вероятно, захотите, чтобы вас осмотрели еще раз до рождения ребенка — или даже чаще, если у вас уже есть заболевание десен, потому что беременность, скорее всего, усугубит проблему.

Не откладывайте лечение стоматологических проблем. При необходимости можно использовать местные анестетики, такие как лидокаин, на протяжении всей беременности.Точно так же, если вам нужно принимать антибиотики, доступны лекарства, которые можно безопасно принимать во время беременности.

Когда мне следует позвонить своему стоматологу по поводу кровоточивости десен во время беременности?

В дополнение к регулярным осмотрам сразу же звоните своему стоматологу, если у вас:

• Зубная боль
• Болезненные десны, часто кровоточащие
• Другие признаки заболевания десен, такие как опухшие или болезненные десны, опускание десен, постоянный неприятный запах изо рта , или расшатывание зубов
• Рост во рту, даже если он не вызывает боли или вызывает какие-либо другие симптомы

Подробнее:

Чрезмерное слюноотделение во время беременности

Изменения волос и ногтей во время беременности

Удивительная сторона беременности эффекты

,