Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно

Малыш активно начал поворачиваться с живота на спину и наоборот. Теперь для этого ему не нужна помощь родителей. Настаёт новый этап в жизни крохи – ему предстоит научиться садиться. Но что делать, если он не проявляет к этому интереса? Как научить ребенка сидеть и нужно ли бить тревогу, если он в свои полгода всё ещё не садится?

Когда ребёнок должен сесть?

Обычно малыши начинают сидеть, не опираясь на спинку стула, ближе к 8–9 месяцам. Первые попытки принять вертикальное положение дети начинают в 5–6–7 месяцев. Но в этом вопросе всё индивидуально. Есть дети, которые упорно отказываются лежать уже в 4,5 месяца. Также могут быть и более поздние детишки, которые не стремятся сесть вплоть до 8 месяцев. Всё это варианты нормы.

Известно, что более крупные, пухленькие, недоношенные, маловесные груднички развиваются медленнее, чем их сверстники.

Но если даже четырёхмесячный кроха совершает попытки присесть, это не значит, что мама должна ему помочь. Пусть тренируется сам, а мама смотрит со стороны. Желание женщины взять ситуацию в свои руки и поскорее научить чадо садиться в дальнейшем может привести к серьёзным заболеваниям. В 4 месяца позвоночник ребёнка ещё не готов к таким нагрузкам.

Особенно опасно раннее сидение для детей, страдающих от рахита, так как их кости больше всего подвержены быстрому искривлению.

Чем дольше ребёнок лежит или ползает, тем меньше риск возникновению у него проблем с опорно-двигательной системой.

Более конкретно на вопрос, во сколько месяцев

можно подсаживать отдельно взятого младенца, ответит невропатолог.

Как понять, что ребёнок готов сесть?

Каждый малыш индивидуален, и способность удерживать тело в вертикальном положении у детей тоже различается. Если крохе около полугода и лечащий врач не видит противопоказаний, можно сделать следующее, чтобы понять, насколько ребенок подготовлен к самостоятельному сидению:

• положить ребёнка на ровную поверхность: стол, пеленальный столик, жёсткий диван и т.д;
• взять его за руки и немного приподнять их вверх;
• грудничок должен ухватиться за кончики пальцев матери;
• медленно тянуть руки на себя.

Если, держась за руки, кроха старается приподняться, то есть сесть, считается, что он готов принять вертикальное положение. Малыш откидывает голову назад, плохо держится за руки женщины или не стремится поднять тело – ему ещё рано учиться сидеть.

Читайте также:

Врачи в поликлиниках нередко проверяют состояние мышц спины детей следующим образом:

• доктор встаёт и берёт на руки ребёнка;
• держит его вертикально, спиной к себе;
• одной рукой обхватывает ноги малыша;
• другой рукой слегка поддерживает грудную клетку.

Малыш падает и не может выпрямиться – мышцы спины слабые.

Также, если у грудничка в вертикальном положении спинка дугой – плечи свисают, позвоночный столб искривлён, или он заваливается на бок, назад – это тоже признак того, что организм крохи пока не окреп и не готов к таким нагрузкам.

Нужно ли учить малыша сидеть?

Среди молодых и уже опытных мам можно встретить две группы женщин:

• первые считают, что каждый ребёнок развивается по-своему и учить его не стоит – всё уже предусмотрено природой;
• вторая группа более категорична – начинают подсаживать ребёнка в тот срок, который они считают оптимальным, чаще всего после 6 месяцев.

На самом деле, по словам врачей, не правы обе группы родительниц. Ребёнку необходимо помочь, но так, чтобы не навредить ему.

Что делать, если ребенок не хочет сидеть?

Первое, что необходимо сделать матери, у которой ребенок не хочет сидеть, – проконсультироваться с врачом. Если чадо совершенно здорово, никаких отклонений в развитии специалист не обнаружил, тогда повода для беспокойства нет.

По каким признакам мама сама может определить состояние здоровья ребёнка? В 7 месяцев грудные дети могут переворачиваться в обе стороны, знают, где их руки и ноги, лежа подтягивают ножки под живот. Все эти показатели доказывают, что младенец развивается гармонично – правильно.

По мнению врачей, здоровый малыш обязательно сядет. Может позже, чем его сверстники, но рано или поздно это произойдёт.

К тому же, чем позже его тело примет вертикальное положение, тем лучше для его здоровья – в сидячем положении позвоночник получает наибольшую нагрузку. Стимулировать шести-семимесячного ребёнка принять сидячее положение не стоит.

Доказано, что грудничку более полезно ползать, чем сидеть. Поэтому, если родителям очень хочется ускорить развитие чада, рекомендуется сначала научить его ползать. Для этого следует:

• положить малыша на живот;
• впереди него в нескольких метрах поставить яркую, интересную игрушку.

Младенец будет пытаться добраться до игрушки, таким образом он укрепит мышцы спины. Его организм уже будет более подготовлен к вертикальной нагрузке на позвоночник.

Полезно будет провести лечебно-профилактические мероприятия:

• Массаж. Грудным детям массаж делают методом поглаживаний, но и здесь некомпетентный человек может навредить крохе. Поэтому лучше обратиться к профессионалу или хотя бы проконсультироваться с ним.
• Плавание. Это единственный вид спорта, где укрепляются все мышцы тела. В случае с малышами спортом это назвать нельзя, но бултыхания в бассейне или ванной благотворно влияют на их развитие.
• Гимнастика. Можно проводить занятия дома или в специальных комнатах лечебной физкультуры с тренером. Для тренировок можно приобрести специальный мяч – фитбол.

Можно ли сажать грудничка, который не умет самостоятельно садиться?

Если спина ребёнка в вертикальном положении ровная, это значит, что он уже готовится сесть. И это случится естественным путём. Сажать малыша можно тогда, когда он уже сел сам, без посторонней помощи.

Если ребенок не сидит, принудительно сажать его не стоит. 

Обычно в 6–7 месяцев дети на руках у родителей стремятся принять вертикальное положение. Сажать их нельзя, поставить на ножки тоже. В таком случае младенца одной рукой нужно держать под мышкой, а другой прижимать к себе. Данное положение исключает вероятность возникновения нагрузки на позвоночный столб.

Как принять вертикальное положение?

Существует всего два физиологически правильных  механизма смены ребёнком горизонтального положения тела на вертикальное:

• младенец лежит на боку и садится, опираясь на руку, которая находится снизу;
• малыш лежит на животе и подтягивает ногу под живот, помогает руками – садится.

Нельзя пытаться посадить кроху, который лежит на спине.

Ошибки, которые женщины совершают чаще всего

Когда ребёнок начинает сидеть, он уже чаще может обходиться без мамы:

• сморит, как играют его старшие братья и сёстры, пытается включиться в игру;
• разглядывает всё вокруг – теперь в вертикальном положении это делать намного удобнее;
• стремится дотянуться до всего, что ему приглянулось;
• может спокойно посидеть на стульчике и развлекать себя, пока мама занята своими делами.

Читайте также:

В плане ухода матери с ним становится намного легче. Поэтому уставшие мамы и те, кто хочет, чтобы его чадо развивалось по срокам, нередко  стремятся ускорить процесс принятия им вертикального положения. Вот наиболее частые ошибки, которые совершают женщины в попытке научить малыша сидеть:

• Сажают грудничка на подушку  – данная практика передаётся из поколения в поколение и может серьёзно повредить опорно-двигательный аппарат.
• Начинают сразу сажать ребёнка на жёсткую поверхность: стульчик для кормления, диван, пол и т.д. Происходит максимальная нагрузка на неокрепший позвоночник.
• Делают массаж и упражнения, не посоветовавшись со специалистом. Врачи не рекомендуют экспериментировать с грудными детьми – лечебный массаж должен делать специалист, а гимнастику необходимо согласовать с ортопедом, невропатологом или массажистом.
• Тянут за ручки и подсаживают из положения лёжа на спине – у малыша может возникнуть кифоз поясничного отдела позвоночника.
• Не посещают врачей и не консультируются с ними в любых вопросах, касаемых роста и развития младенца, не проходят медосмотр в положенный срок. Родители упускают момент, когда небольшие проблемы со здоровьем можно решить легче всего.

Упражнения для укрепления мышц спины

По мнению врачей, учить младенца сидеть не нужно, но можно ему немного помочь с помощью упражнений. В домашних условиях кроху позволительно потренировать следующим образом:

1. Ребёнок лежит на спине. Мама держит его за одну ручку и немного тянет на себя, чтобы младенец поднялся не со спины, а сбоку. Другой ручкой малыш может себе помочь. При этом его спина должна быть ровной, в противном случае крохе ещё рано приступать к подобным упражнениям.
2. Грудничок лежит на животе. Родитель держит обе его руки на весу. Кроха поднимает голову и автоматически напрягает мышцы спины. Упражнение можно делать несколько раз в день, но только тогда, когда он сам этого хочет.

Если ребёнок уже умеет держать спинку на весу (при наклонах в вертикальном положении хорошо держит туловище),  то можно практиковать более сложное упражнение:

• мама встаёт и берёт ребёнка на руки в вертикальном положении;
• держит ноги;
• наклоняет спину до пояса и поддерживает его под грудной клеткой.

Малыш сам должен попытаться поднять грудь и выпрямиться. Данные упражнения подойдут для детей в возрасте от 6 до 8 месяцев.

Родители начинают интересоваться, как научить ребенка сидеть, чаще всего когда грудничку исполняется 6–7 месяцев. К этому возрасту большинство малышей предпринимают первые попытки самостоятельно принять вертикальное положение. Учить детей этому не нужно, а вот помочь вместе со специалистом не помешает.

Читайте также:

Фото: Depositphotos, Рexels

сроки, самостоятельные пробы и помощь родителей

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть? Бытует мнение, что происходит это примерно в 6 месяцев. В полугодовалом возрасте грудничок может подтягиваться, держась за руки мамы, и присаживаться. Может показаться, что кроха хочет сесть. На самом деле у него хорошо развит хватательный рефлекс. Он хватает мамины пальцы и притягивает к себе, как и все, что попадает ему в руки. Это стремление никак не связано с желанием малыша сесть. Однако взрослые часто путают эту врожденную способность грудничка и тут же пытаются его усадить. В этом деле не надо спешить. Дети начинают сидеть тогда, когда созреют к этому навыку физиологически. 

Чем опасно преждевременное усаживание  

Как понять, что еще рано? Если малыш заваливается на бок, у него сильно округляется спина — это явные знаки того, что можно подождать. Нужно ли обкладывать его подушками и валиками? Ни в коем случае! Конечно, этот старый бабушкин метод значительно облегчает маме жизнь. Да и малыш доволен, перед ним открывается обзор, есть чем заняться. Но искусственная поддержка спины грудничка, по мнению профессионалов, — медвежья услуга. Если ребенок начинает сидеть слишком рано, на неокрепший позвоночник идет большая нагрузка. В будущем это может обернуться сколиозом, деформациями тазовых костей. 

Доктора рекомендуют не спешить усаживать грудничка. Чем позже его тело примет вертикальное положение, тем лучше для развития скелета. Главное в этом процессе — не помогать! Поощрять надо не сидение, а выкладывание на живот, ползание. 

Как правильно сидеть 

Обратите внимание на положение всех частей тела, когда ребенок сидит. 

• Голова. Слегка наклонена вперед. 
• Шея. Разогнута. 
• Верхняя часть позвоночника. Разогнута. 
• Руки. Находятся впереди в качестве опоры. 
• Поясница. Согнута. 
• Тазобедренные суставы. Согнуты и наклонены вперед. 
• Ноги. Развернуты наружу, разведены. Основной упор приходится на боковую поверхность.

Если же части тела расположены иначе, грудничок будет быстро утомляться. Значит, его тело пока не готово для этого навыка, а естественные физиологические изгибы позвоночника еще не сформировались. 

Этапы развития навыка 

Что влечет за собой способность сидеть? Много других возможностей для развития крупной моторики. Грудничок научится становиться на колени, подтягиваться, вставать, стоять, ходить. Все эти действия связаны со способностью держать равновесие. Умение сидеть, как и все другие моторные навыки, вырабатывается последовательно. 

6 месяцев. Может сидеть неуверенно, опираясь на одну или обе руки. Часто теряет равновесие и заваливается на бок. Самостоятельно не садится, только с подтягиванием за ручки. Ребенка можно сажать в возрасте полугода, но только на короткое время. Достаточно несколько минут для тренировки. 

7 месяцев. Сидит более уверенно, без опоры на руки. Сидя, поворачивает корпус в разные стороны, удерживает при этом равновесие. Может самостоятельно сесть из положения лежа на животе, опираясь на руки. 

8 месяцев. К этому возрасту большинство грудничков уверенно сидят, легко поднимаются в это положение с любой позиции — лежа на спине, животе, боку. И так же легко меняют его. 

Грудничок может самостоятельно сидеть уже в полгода. Это признак нормы. Если он сядет на два месяца позже, это тоже будет нормальным показателем. Важно знать, что детям, которые сели рано, запрещается находиться в этом положении более одного часа. Если же ребенок самостоятельно не сидит, не рекомендуется носить его продолжительное время в вертикальном положении или возить в коляске в сидячем положении.

Как помочь: 8 способов  

Бывают ситуации, когда ребенок уверенно сидит, но принять эту позу ему трудно. Или у него никак не получается удержать равновесие. Что делать? 

1. Начните с простого. Попробуйте усаживать ребенка из полулежачего положения на спине. Кроха будет затрачивать меньше усилий, снизится нагрузка на позвоночник. 

2. Развивайте мышцы пресса. Делайте самые элементарные упражнения. Из положения лежа приподнимите малыша за ручки под углом в 30°, но не усаживайте. Приподняли — опустили. Проделайте так несколько раз подряд. Также можно качать пресс, лежа на животе. Позвольте малышу ухватиться за ваши пальцы, немного приподнимите его за ручки вверх так, чтобы прогнулась спина. 

3. Укрепляйте мышцы спины. Уложите ребенка на живот. Одну руку подложите под грудь младенца, другую — между ножками. Грудничок должен упереться ими в ваш живот. При этом мышцы его спины и ягодиц напряжены, шея слегка выгибается назад. 

4. Водные процедуры. В воде равномерно тренируются мышцы всего тела, при этом нагрузка на позвоночник минимальна. Если есть возможность, можно записаться с крохой в бассейн или на аквааэробику. Если нет, можно тренироваться дома в большой ванной. 

5. Сидение под правильным углом. Если ребенок часто находится в коляске или в детском стульчике, необходимо отрегулировать правильный наклон сидения — 40–45°. Многие мамы интересуются, не вредно ли носить младенца в рюкзаке? Грудничка можно сажать в кенгуру. Важно только выбрать модель с жесткой спинкой, чтобы основной упор шел не на промежность. Вертикальная нагрузка на спину должна быть минимальной. Есть ограничения по времени: носить не более трех часов. 

6. Придумайте мотив. Просто так качать пресс скучно. Можно подвесить перед грудничком игрушки. Он будет пытаться дотянуться и одновременно тренировать мышцы. 

7. Ничего не придумывайте. Может, малыш просто ленится? Зачем садиться, если мама усадит, подтянет, поможет? 

8. Лишите комфорта. Создавайте неудобные условия, которые будут стимулировать кроху к желанию сесть без вашей помощи. Пусть он пытается найти более удобное положение для тела. Дайте ему возможность заваливаться на бок, почувствовать, как балансирует его тело, найти равновесие. Только так он самостоятельно научиться сидеть. 

Если ваш малыш хорошо ползает и не хочет садиться, не стоит волноваться. Еще не пришло его время. Даже в 9 месяцев не будет поздно! Также нужно знать, что самый безопасный переход в сидячее положение — из позы на четвереньках. В этом случае будет наименьшая нагрузка на позвоночник. Научить ребенка садиться из положения лежа можно, если он уже уверенно садится из положения на четвереньках.

Когда ребенка можно сажать? Лучше ориентироваться на индивидуальное развитие малыша. Если ребенок активно двигается, у него не выявлены проблемы опорно-двигательного аппарата и неврологические нарушения, будьте уверены — он обязательно научится сидеть самостоятельно. И чаще всего вырабатывает этот навык без помощи взрослых. 

Когда ребенок начинает сидеть | Блог Дочки-Сыночки

Груднички пытаются сесть с 4-5 месяцев. У каждого младенца своя программа, сроки зависят от скорости развития мышц. Сначала укрепляются мышцы шеи, рук и ног. Малыш уверенно держит голову, потом переворачиваться со спины на живот, и наоборот, а затем ползать. Дети удерживают равновесие не ранее полугода, в это же время они могут сидеть с помощью родителей. В каком возрасте младенец начинает сидеть, сказать однозначно нельзя. О комфортных детских стульчиках расскажут эксперты интернет-магазина «Дочки-сыночки».

Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть самостоятельно

Большинство детей впервые садятся в период с 6 до 9 месяцев. Торопить малыша не стоит. Он примет новую для себя позицию тогда, когда будет готов физически. Не нужно высаживать младенца раньше времени, это может привести к неправильному развитию позвоночника. Тогда в старшем возрасте могут возникнуть проблемы с тазобедренными суставами, заболеваниями спины и проч.

В полгода грудничка можно высаживать с поддержкой. Такая тренировка должна длиться не более 2-3 минут, чтобы не создавать слишком большую нагрузку на скелет.

Во сколько ребенок начинает сидеть по месяцах:

• в 6-6,5 – сидит неуверенно, с подтягиванием за руки, плохо держит равновесие, может заваливаться на бок или на спину;
• в 7-7,5 – хорошо держит равновесие, вертикальное положение принимает самостоятельно с положения лежа на животе, сидит без поддержки и без опоры на руки;
• в 8 – уверенно садится с любой позиции, спину держит ровно, опирается только на боковую поверхность ног.

Когда грудничок находится в сидячем положении, его позвоночник не должен быть согнутым. Если малыш уже сидит самостоятельно, для кормления можно приобрести специальный стульчик с регулируемой спинкой. Он помогает сформировать правильную осанку, снижает нагрузку во время кормления. В нем младенцу будет также удобно играть. Хороший вариант детского стульчика – модель Chicco Polly Magic, предназначенная для малышей от рождения до трех лет.

Важно!

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно ранее полугода, этот процесс необходимо ограничивать по времени. Педиатры и ортопеды говорят о том, что вертикальное положение до шестимесячного возраста нежелательно. До полугода рекомендуют сидеть не больше 1 часа в сутки, чтобы не перегрузить неокрепший позвоночник и мышцы. Это способствует здоровому развитию скелета.

Выводы

Примерно в полгода малыши учатся сидеть с поддержкой взрослого. Тренировка должна занимать не больше трех минут. Уверенно и без помощи родителей младенцы садятся в 7-8 месяцев. Это может случиться на месяц-полтора раньше или позже, поскольку у каждого грудничка свои особенности развития. Заставлять принимать вертикальную позицию нельзя.

Во сколько ребенок должен сидеть и как учить ребенка самостоятельно садиться

Наблюдать за новыми достижениями малютки – огромная радость для родителей.

Хочется, чтобы малыш поскорее научился крепко держать игрушки в руках, переворачиваться на животик, самостоятельно сидеть.

Если в случае с переворачиванием родители могут оказать малышу помощь и подтолкнуть его к новым движениям, то в вопросе о посадке стоит быть очень осторожными.

Многие молодые мамочки задаются вопросом – во сколько месяцев ребенок должен сидеть? В первую очередь, нужно смотреть по состоянию малыша. Если он активен, у него проявляются все задатки к познаванию окружающей среды, нет никаких отклонений по части неврологии, то опасаться нечего. Есть большая вероятность того, что ребенок сядет в 6-7 месяцев, и даже может обойтись без помощи родителе.

Во сколько месяцев можно подсаживать ребенка?

Во сколько ребенок должен сесть и когда ребенок должен сесть самостоятельно? Сколько людей, столько и мнений.

Кто-то считает, что ребенок должен сидеть самостоятельно к полугодовалому возрасту, чей-то опыт говорит о таких попытках уже в 3-4 месяца.

Однако мнение педиатров и ортопедов остается неизменным – каждый ребенок индивидуален. В зависимости от того, насколько крепкими будут мышцы спины и позвоночника, малыш сам определит, когда ему комфортно сидеть.

Оптимальный возраст для посадки – 6-7 месяцев. В раннем возрасте, начиная с 5 месяцев, малыши очень активны, им все интересно, лежачее положение уже надоедает. Они подтягиваются и пытаются принять сидячее положение.

Нельзя путать между навыком ребенка просто сидеть, и возможностью самостоятельно подниматься в это положение. Когда родители усаживают ребенка, и он не заваливается, а самостоятельно сидит – это один опыт. А вот когда малыш сам из положения лежа может принять сидячее положение (к 8-9 месяцам) – это уже совсем другой, более серьезный навык.

Врачи рекомендуют воздержаться от искусственного подсаживания, пока ребенок не достигнет шестимесячного возраста. Ранняя посадка малыша может пагубно отразиться на развитии позвоночника и привести к его искривлению.

Правильная посадка – залог хорошего развития

Когда малыш сидит, очень важно, чтобы все части его тела находились в правильном положении:

• голова немного наклонена вперед;
• шея вытянута;
• верхняя часть позвоночника должна быть разогнута;
• руки используются как опора и находятся впереди;
• поясница согнута;
• тазобедренные суставы наклонены вперед и немного согнуты;
• ножки разведены, развернуты наружу.

Если расположение частей тела будет иным, то малыш быстро устанет. Это говорит о том, что тело ребенка физически еще не готово к таким нагрузкам, поэтому родителям стоит немного подождать.

Не нужно насильно сажать ребенка раньше 6 месяцев – так говорят врачи всего мира. Как правильно присаживать мальчика и в каком возрасте – важные правила присаживания.

Список продуктов, которые могут вызывать газообразование у малышей, представлен тут.

В каком возрасте здоровый ребенок должен научиться сидеть самостоятельно и как ему помочь сесть в первый раз, вы можете почитать в этой публикации.

Девочки и мальчики – когда можно подсаживать?

Ни для кого не секрет, что в народе бытует мнение о том, что девочек нельзя рано сажать, так как это может привести к искривлениям репродуктивных внутренних органов.

Мнение врачей по этому вопросу разнится.

Ортопеды считают, что девочку нельзя подсаживать раньше 7 месяцев, в то время как мальчишке в пол года уже разрешено познавать мир в сидячем положении.

Некоторые педиатры уверены, что нет никакой разницы между мальчиками и девочками – если ребенок в 6 месяцев проявляет желание занять сидячее положение, то независимо от пола, родители могут помочь ребенку в этом начинании.

Разрешая ребенку садиться, родители должны в первую очередь думать о его физической готовности к таким новшествам. И лишь потом – на свое усмотрение – о половых различиях.

Развитие навыка

Умение сидеть – очень важный навык, который ребенок будет осваивать постепенно. В процессе развития крупной моторики, посадка играет огромную роль. Ведь после этого, малыш сможет вставать на коленки, ползать, стоять и ходить.

• В 6 месяцев малыш сидит неуверенно, может заваливаться на бочок и часто теряет равновесие, опираться на руки. Садиться сам еще не может – только при помощи родителей. В этом возрасте время, когда ребенок находится в сидячем положении, должно быть минимальным (не более 1 часа в день).
• В 7 месяцев грудничок может обойтись без опоры на руки, посадка более уверенная, поворачивать в разные стороны корпус, равновесие держит хорошо. Находясь в положении лежа на животике, может сеть самостоятельно при помощи рук.
• В 8 месяцев посадка уверенная. Хорошо развит навык самостоятельной посадки из любого положения – лежа на спине, на боку или на животе.

Как помочь ребенку самостоятельно садиться?

В большинстве случаев, малыш уже сидит вполне уверенно, но садиться самостоятельно еще не получается. Здесь необходимо участие родителей.

В первую очередь, нужно сделать все необходимое для правильного физического развития:

• простая гимнастика – сгибание и разгибание ручек и ножек;
• профессиональный массаж;
• плавание – все мышцы тела отлично тренируются и развиваются.

Эти простые приемы окажут благоприятное влияние на детский организм. Его посадка станет максимально уверенной и стойкой. А чтобы помочь малышу принимать сидячее положение самостоятельно, можно использовать несколько способов:

• Нужно начинать с малого. Лучше всего обеспечить ребенку полулежачее положение, из которого потом его аккуратно перевести в сидячее. Такие манипуляции позволяют существенно снизить нагрузку на позвоночник.
• Развивать мышцы пресса. Можно делать простейшие упражнения. Когда малыш лежит, его можно немного приподнять за ручки (под углом 30-35 градусов), но не усаживать, и опустить обратно. Делать так нужно несколько раз подряд.
• Укрепление спинных мышц. Ребенок должен лежать на животе. Одна рука мамы или папы должна находиться под грудью малыша, а вторая – между ножек, которыми он должен упереться в живот родителя. Такое упражнение держит в напряжении мышцы ягодиц и спинки.
• Водные процедуры. Во время купания задействуются все мышцы тела, а позвоночник получает минимум нагрузки. Идеальным вариантом будет посещение бассейна или занятий аквааэробикой с ребенком. Но можно проводить водные процедуры и дома – в ванной.
• Правильный угол сидения. Наклон сидения в коляске или у стульчика для кормления, должен составлять 40-45 градусов. С ношением ребенка в “кенгуру” лучше не злоупотреблять, но если есть необходимость, – носить не более трех часов в день и выбрать модель с жесткой спинкой.
• Мотив. Чтобы малыш сам тренировал мышцы пресса, можно подвесить над ним игрушку, к которой он будет тянуться. При этом тренируются мышцы спины и пресса.
• Отсутствие комфорта. Если родители искусственно создают для малыша некомфортные условия, то ребенок будет искать для себя положение поудобнее. Таким образом, стимулируется выработка навыка самостоятельного высаживания. Но злоупотреблять с такими тренировками нельзя, иначе малыш может стать капризным и раздражительным.

Опорно-двигательный аппарат ребенка еще слишком слаб, поэтому не нужно пытаться во что бы то ни стало посадить ребенка. Почему девочек нельзя рано сажать – этой теме посвящена следующая статья.

Как присаживать девочку в шесть месяцев и можно ли сажать девочку в ходунки? На эти вопросы вы найдете ответы по ссылке.

Каждый ребенок индивидуален и уникален. Один может сесть уже в пол года (что является нормой), а кому-то этот навык станет доступен лишь к 8 месяцам, что так же не является отклонением.

Важно, чтобы родители понимали, что ребенок сядет в своё время – когда он будет готов к этому не только физически, но и психологически. Поэтому педиатры и ортопеды делают двухмесячный промежуток для освоения ребенком сидячего положения.

Видео на тему