Можно ли соду беременным при изжоге: Сода от изжоги при беременности: можно ли?

как разводить в домашних условиях, как пить и как избавиться от изжоги

Город Благовещенск Брянск Владикавказ Волжский Калуга Комсомольск- на-Амуре Кострома Курган Липецк Магнитогорск Майкоп Махачкала Мурманск Нальчик Нижневартовск Нижний Тагил Новокузнецк Новороссийск Оренбург Пенза Псков Саранск Севастополь Симферополь Сыктывкар Тамбов Якутск Москва Московская область Санкт-Петербург Краснодар Нижний Новгород Екатеринбург Ростов-на-Дону Новосибирск Красноярск Челябинск Казань Пермь Самара Уфа Киров Ижевск Иркутск Воронеж Волгоград Саратов Омск Белгород Тюмень Тверь Томск Чита Вологда Ставрополь Барнаул Хабаровск Набережные Челны Крым Петрозаводск Владимир Сочи Йошкар-Ола Рязань Смоленск Ярославль Тула Чебоксары Курск Владивосток Улан-Удэ Архангельск

Округ Люберцы Химки Подольск Одинцово Щелково Домодедово Пушкино Королев Балашиха Мытищи Долгопрудный Красногорск Бронницы Щербинка Видное Дзержинский ВАО ЦАО ЮЗАО СВАО САО СЗАО ЗАО ЮАО ЮВАО ТАО НАО ЗелАО Дмитров Звенигород Тверь Коломна Сенной округ Адмиралтейский округ Наро-Фоминск Нахабино Новомосковский Орехово-Зуево Павловский Посад Реутов Солнечногорск Солнцево Чехов Волоколамск

Район Академический район Алексеевский район Алтуфьевский район Арбат Аэропорт Бабушкинский район Басманный район Беговой Бескудниковский район Бибирево Бирюлёво Восточное Бирюлёво Западное Богородское Братеево Бутырский район Вешняки Внуково Войковский район Восточное Дегунино Восточное Измайлово Восточный Выхино-Жулебино Гагаринский район Головинский район Гольяново Даниловский район Дмитровский район Донской район Дорогомилово Замоскворечье Западное Дегунино Зюзино Зябликово Ивановское Измайлово Капотня Коньково Коптево Косино-Ухтомский Котловка Красносельский район Крылатское Крюково Кузьминки Кунцево Куркино Левобережный Лефортово Лианозово Ломоносовский район Лосиноостровский район Люблино Марфино Марьина Роща Марьино Матушкино Метрогородок Мещанский район Митино Можайский район Молжаниновский район Москворечье-Сабурово Нагатино-Садовники Нагатинский Затон Нагорный район Некрасовка Нижегородский район Ново-Переделкино Новогиреево Новокосино Обручевский район Орехово-Борисово Северное Орехово-Борисово Южное Останкинский район Отрадное Очаково-Матвеевское Перово Печатники Покровское-Стрешнево Преображенское Пресненский район Проспект Вернадского Раменки Ростокино Рязанский район Савёлки Савёловский район Свиблово Северное Бутово Северное Измайлово Северное Медведково Северное Тушино Северный Силино Сокол Соколиная Гора Сокольники Солнцево Старое Крюково Строгино Таганский район Тверской район Текстильщики Тимирязевский район Тропарёво-Никулино Тёплый Стан Фили-Давыдково Филёвский Парк Хамовники Ховрино Хорошёво-Мнёвники Хорошёвский район Царицыно Чертаново Северное Чертаново Центральное Чертаново Южное Черёмушки Щукино Южное Бутово Южное Медведково Южное Тушино Южнопортовый район Якиманка Ярославский район Ясенево

Специализация Архитектура и строительство Аэробика для детей Бассейны для детей Военная история Воскресные школы для детей Дайвинг для детей Детские автошколы Детские игровые клубы Детские модельные школы Детские развивающие центры Детские театральные кружки Детские художественные школы и школы искусств Детские шахматные школы Дома детского творчества Дома культуры Естественные науки История Йога для детей Компьютерные курсы для детей Культуроведение Моделирование Музыкальные школы Наука и техника Психология Социальная педагогика Спортивные секции, школы для детей Теннис Туризм и краеведение Фитнес-клубы для детей Фотошколы для детей Цирковое искусство Школы картинга для детей Школы танцев для детей Эстрадные студии для детей Языковые школы

Детальная специализация WEB программирование Авиамоделирование Автомоделирование Айкидо Акварель Альпинизм Американский футбол Английский язык Аппликация Архитектура Астрономия Бадминтон Баскетбол Батуты Баян, аккордион Биатлон Бильярд Биология Бобслей Бокс Большой теннис Борьба Ботаника и зоология Боулинг Бумагопластика Велоспорт Виды и жанры изобразительного искусства Водное поло Вокал Волейбол Гандбол Генетика География Гитара Гольф Гравюра Графика Графика Гребля Дартс Декоративно-прикладное искусство Декоративное рисование Джиу-джитсу Дзюдо Дизайн Дизайн Другие языки Единоборства Железнодорожное моделирование Живопись Занятия для малышей до 1,5 лет Занятия с психологом Изобразительная деятельность Изобразительное искусство Информационные технологии Испанский язык История изобразительного искусства История культуры Итальянский язык Каратэ Квилинг Керамика Керлинг Китайский язык Клоунада Композиция Компьютерная графика и анимация Конный спорт Конструирование Lego Конькобежный спорт Кройка и шитье ЛФК Легкая атлетика Лепка Лингвистика Лыжи Математика Мифы народов мира Мозаика Монтессори клубы Музыкальная грамота Музыкальное развитие для малышей Народные инструменты Настольный теннис Начальное техническое моделирование Немецкий язык Общая физическая подготовка Оригами Оркестр Основы академической скульптуры Основы культурологического творчества Основы программирования Парашютный спорт Парусный спорт Подводный спорт Пользователь ПК Прыжки в воду Прыжки на лыжах с трамплина Психология общения Радиотехника Радиоуправляемые авиамодели Радиоэлектроника Развивающие занятия 1,5-3 года Ракетное моделирование Рисунок Робототехника Роллер спорт Рукопашный бой Санный спорт Скейтбординг Скульптура Сноуборд Сольфеджио Стрельба Судомоделирование Тайны космоса Техническое моделирование для детей 6 лет Традиционная культура Ударные инструменты Ушу Фехтование Фигурное катание Физика Фокусы Фортепиано Французский язык Фристайл Футбол Химия Хоккей Художественная роспись Художественная фотография Цирковое творчество Цифровая фотография и обработка изображения Экология Экономика Японский язык автодело автоклуб автоконструирование актерское мастерство аэробика для детей (7-12 лет) аэробика для дошкольников (2-7 лет) аэробика для мам с малышами бальные танцы брейк военно-патриотические клубы военное дело вождение для детей вокально-театральная студия грудничковое плавание дефиле для начинающих другие направления занятия для мам с детьми занятия с детьми с ограниченными возможностями интеллектуальные игры йога для детей йога для дошкольников йога для мам с детьми капоэйра классический станок классический танец коррекционные занятия кукольный театр логопедические занятия моделирование и конструирование одежды морское дело народный танец обучение дайвингу обучение плаванию (2-7 лет) основы моды плавание (7-12 лет) развивающие игры развитие речи ритмика с морской водой современные эстрадные танцы современный танец степ сценическая пластика сценическое движение театральное искусство фитнес для детей фитнес с родителями хореография юный поисковик

Возрастная группа от 0 до 1 год от 1 до 2 годa от 2 до 3 лет от 3 до 5 лет от 5 до 7 лет от 7 лет

Стоимость от 0 р. до 150 р. от 150 р. до 300 р. от 300 р. до 450 р. от 450 р. до 600 р.

Сегмент VIP Бизнес Эконом

Рейтинг 3 2

Со скидкой

Наличие льгот

Бесплатные

С фото

Подобрать
Можно ли беременным соду при изжоге беременным что можно

Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода.
Как происходит вышеописанный процесс и можно ли пить соду во время беременности для того, чтобы уменьшить неприятные симптомы вы узнаете на страницах данной статьи.

Содержание

Причины

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.
Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов – прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы. Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.

Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

Иногда причиной изжоги у беременных являются желчные камни.

Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.

Сода – это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Пить соду, разбавленную с водой также можно для лечения других заболеваний, вызванных избытком кислоты в организме.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

Побочные эффекты и риски

Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.

Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.
Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.

Передозировка и длительное употребление соды приводят к риску образования почечных камней и нарушает водный баланс в организме.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

  • имбирь;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • корень дягиля.

Молоко – еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

В некоторых случаях при изжоге помогает негазированная минеральная вода.

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

Полезное видео

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:

Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.

Можно ли беременным соду при изжоге беременным что можно

Всем известно, что лечение будущих мамочек — тема чрезвычайно деликатная. И неудивительно, ведь при беременности речь идет о самочувствии, как минимум, двух людей — беременной и ее ребеночка (а то и двоих, троих детишек). Все старания избавить будущую мамочку от проблем со здоровьем можно сравнить с работой сапера: неверное движение — последствия непредсказуемы.

Сегодня мы попробуем более детально обсудить такую неприятность, которая часто тревожит женщин во время вынашивания малыша, — изжогу. А именно: разрешено ли беременным применять пищевую соду при жжении и жгучих загрудинных болях. Ведь каждую будущую маму, которая заботится о благополучии своего малыша, тревожит данный вопрос.

Почему при беременности возникает изжога?

Владея информацией о первопричинах, всегда легче побороть недуг. Поэтому прежде, чем осуждать содовое лечение, давайте вспомним о факторах, которые провоцируют появление изжоги в период беременности.

Многие женщины в положении во втором и третьем триместре начинают ощущать жжение, особенно после приема пищи. Современные представительницы прекрасного пола весьма продвинуты в вопросах собственного здоровья, поэтому с первого дня зачатия стараются исключить из своего питательного рациона все острые блюда и вести правильный режим питания. Но даже, несмотря на все меры предосторожности, им редко удается избежать жжения. Мало того, проблема не просто возникает, но ее интенсивность имеет нарастающий характер.

Появление недуга можно объяснить двумя причинами:

  1. Матка начинает увеличиваться в размерах и тем самым сдавливать внутренние органы. Такие физиологические изменения приводят к смещению желудка, вследствие чего создается прессинг на пищевод и пищеводный сфинктер.
  2. Гормональная перестройка в период беременности оказывает расслабляющее воздействие на функциональность мышц пищеварительной системы.

Как-то повлиять на перечисленные факторы невозможно, однако можно снизить проявление изжоги. Самым популярным и востребованным средством от жжения является сода. Многие используют ее и во время вынашивания малыша. Но насколько безопасен данный метод лечения, давайте узнаем.

Сода от изжоги: положительные стороны

Содовая терапия действительно помогает устранить жжение и жгучую боль за грудиной. Главными преимуществами такого метода можно выделить:

  • эффективность;
  • быстрый результат;
  • доступность.

Кроме того, данное «лекарство» обычно водится в доме каждой хозяйки.

Сода от изжоги: отрицательные стороны

Сода начинает действовать уже с первых минут после употребления. Но, к сожалению, через 10-20 минут жжение появляется вновь, причем уже с новой силой.

Причиной этому является углекислый газ, который образуется после взаимодействия соды с соляной кислотой. Именно это вещество раздражающе воздействует на пищевод, вследствие чего возникает новый приступ. Такой эффект еще называют «кислотным рикошетом»: когда лекарство прекращает своё действие, и жгучая боль возвращается с новой силой. К недостаткам данного метода также можно отнести следующие процессы:

  1. Нехватка солей натрия в организме беременной может привести к появлению отеков.
  2. После применения соды происходит защелачивание крови, которое может спровоцировать проблемы с почками и мочевой системой.
  3. Отрицательные изменения в работе кишечника.
  4. Регулярное использование соды может в будущем нарушить функциональность сердечно-сосудистой системы.

В завершение

Можно или нет применять соду от изжоги во время вынашивания малыша? Ответ на этот вопрос будет положительным. Но есть одно «но». Как мы уже выяснили, содовая терапия имеет кратковременный результат. Кроме того, такой симптом является результатом естественных физиологических изменений, на которые сода не имеет никакого воздействия. Поэтому прежде чем использовать «содовый метод» лечения, хорошенько взвести все «за» и «против».

Источник

Изжога – чувство жжения в области пищевода. Обычно симптом появляется спустя 40-60 минут после приема пищи в результате забрасывания кислого содержимого в пищевод. Симптом начинает проявляться с четвертого месяца. Существует множество методов по борьбе с неприятным проявлением, сода от изжоги при беременности включена в этот список.

Мнения врачей по этому вопросу расходятся. Поэтому стоит рассмотреть все отрицательные и положительные стороны.

Причины изжоги

Чтобы понять, можно ли пить соду от изжоги, нужно разобраться с ее причинами. Чувство жжения у беременных вызывает:

  • Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление отдельных продуктов может вызвать чувство жжения.
  • Переедание. Жжение иногда появляется ночью потому, что женщины плотно ужинают перед сном.
  • Заболевания органов ЖКТ. К таким заболеваниям относят гастрит, язву, ГЭРБ. При беременности некоторые хронические заболевания могут обостряться.
  • Изменение гормонального фона. Повышенное количество гормонов может спровоцировать симптом.
  • Давление плода. Ребенок растет, вместе с ним возрастает давление на органы ЖКТ. Это может спровоцировать появление симптома.

Свойства

Сода нейтрализующе действует на кислоты, повышая резервы щелочи, приводит в норму кислотно-щелочное равновесие.

Прием может показать положительный результат в следующих случаях:

  • Если употребить ее на пустой желудок за 30 мин. до приема пищи. Если сделать это на полный желудок, то может быть спровоцирована обратная реакция. Так как внутри желудка имеется кислая среда, она начнет взаимодействовать с содой, и это приведет к повышению кислотности. Такое явление называется «кислотный рикошет».
  • Если Ph жидкостей внутри организма оказывается меньше определенного уровня. Показатель для крови – 7,35-7,47.
  • Если растворить соду в горячей воде, затем дать чуточку остыть. Так делают, чтобы избежать застоя жидкости, выпитой накануне.

Применение беременным женщинам

Использование соды во время беременности при изжоге является только симптоматическим лечением, оно не устраняет причину ее появления.

Если изжога вызвана не заболеванием, гормонами, а употреблением какого-либо продукта, то достаточно прекратить его есть, и симптом исчезнет. Но иногда этого бывает мало, и женщины прибегают к самостоятельному лечению.

Сода понижает кислотность желудка за счет нейтрализации хлористоводородной (соляной) кислоты. В результате их взаимодействия возникает химическая реакция, в ходе которой образуется угольная кислота, хлорид натрия. Угольная кислота действует практически так же раздражающе на стенки желудка, как и хлористоводородная. Кроме того, она является нестабильным соединением и вскоре распадается.

Так можно ли беременным пить соду? Можно ответить так: крайне нежелательно, лучше найти более щадящий метод устранения неприятного проявления.

«Против» применения при беременности

Не рекомендуется пить соду при изжоге беременным потому, что:

  • Это одна из причин появления аллергической реакции.
  • При частом употреблении может появляться тошнота.
  • При расщеплении сода действует как раздражитель на слизистую ЖКТ.
  • Сода при беременности оказывает эффект только на короткое время. Так происходит потому, что угольная кислота расщепляется, как результат образуются вода и углекислый газ. Из-за накопления СО2 давление на желудок возрастает, ведь растущий плод тоже оказывает его. Такое давление провоцирует увеличение количества хлористоводородной кислоты, и женщина снова начинает мучиться от изжоги во время беременности.
  • Гидрокарбонат натрия (NaHCO₃) способен задерживать жидкость внутри организма, что приводит к появлению отеков. Чаще всего беременные на втором триместре начинают жаловаться на развитие отеков. Это может спровоцировать появление других заболеваний.

«За» применение при беременности

Так можно ли пить соду от изжоги беременным? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Но разовое употребление не принесет вреда матери и плоду.

Если женщина и прибегает к подобному методу, то это должно быть, только если изжога невыносима, а рядом нет других эффективных средств.

Рецепт применения

Можно соду растворить и в воде, но беременным лучше выбрать способ с молоком. На это потребуется 200 мл молока и 1-2 небольшие щепотки соды. Растворять соду нужно только в теплом молоке.

Важно! При частом применении соды можно повредить слизистую оболочку желудка, что спровоцирует появление язвы.

Выпивать ее нужно на пустой желудок, тогда она подействует. Если выпить соду от изжоги во время употребления пищи или после нее, это может повысить кислотность внутри желудка, и симптом никуда не денется.

Однозначного ответа на вопрос «можно ли соду при беременности?» нет. Мнения врачей расходятся. Но ясно то, что это лишь устранит симптом. Если не избавиться от причины, то изжога будет появляться регулярно, а заболевание прогрессировать.

Если изжога появляется из-за давления плода на органы ЖКТ, то после рождения малыша симптом исчезнет. И все же соду от изжоги при беременности стоит принимать только в исключительных случаях, а лучше предварительно проконсультироваться со своим врачом.

Источник

Можно ли беременным при изжоге есть соду

Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода.

Как происходит вышеописанный процесс и можно ли пить соду во время беременности для того, чтобы уменьшить неприятные симптомы вы узнаете на страницах данной статьи.

Причины

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.

Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов — прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы. Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.

Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

Иногда причиной изжоги у беременных являются желчные камни.

Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.

Сода — это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Пить соду, разбавленную с водой также можно для лечения других заболеваний, вызванных избытком кислоты в организме.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

Побочные эффекты и риски

Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.

Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.

Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.

Передозировка и длительное употребление соды приводят к риску образования почечных камней и нарушает водный баланс в организме.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

  • имбирь;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • корень дягиля.

Молоко — еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

В некоторых случаях при изжоге помогает негазированная минеральная вода.

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

Полезное видео

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:

Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.

Можно ли пить соду беременным при изжоге пить соду

Если никогда прежде вы не страдали от изжоги, то в период беременности нередко происходит выброс желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает неприятное чувство жжения, помочь с которым может сода.

Как происходит вышеописанный процесс и можно ли пить соду во время беременности для того, чтобы уменьшить неприятные симптомы вы узнаете на страницах данной статьи.

Причины

Более половины всех беременных женщин жалуются на сильную изжогу, особенно во втором и третьем триместре.

Изжога во время беременности чаще всего возникает из-за изменения уровня гормонов — прогестеронов, которые влияют на мышцы пищеварительной системы. Гормоны беременности могут привести к расслаблению мышечных тканей сфинктера (клапан между желудком и пищеводом), что дает возможность желудочным кислотам возвращаться обратно в пищевод.

Кроме того, увеличенная матка сдавливает диафрагму и желудок, вытесняя желудочные кислоты вверх. В ротовой полости при этом возникает жжение и неприятный привкус кислого, а в области желудка появляются болезненные ощущения.

Иногда причиной изжоги у беременных являются желчные камни.

Существуют и другие причины изжоги, не относящиеся к беременности, однако их тоже следует знать:

  • стресс;
  • курение;
  • алкоголь;
  • избыточный вес;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • слишком жирная или сладкая пища.

Можно ли пить соду беременным?

Одной из причин изжоги во время беременности является растущий в чреве ребенок, занимающий все большее пространство и, таким образом, оказывающий давление на желудок. Другой причиной, как говорилось выше, является ослабление сфинктера между желудком и пищеводом. Но как в первом, так и во втором случае бороться с изжогой можно с помощью бикарбоната натрия или, попросту говоря, пищевой соды.

Сода — это хорошо зарекомендовавшее себя домашнее средство, используемое для быстрого избавления от изжоги. При приеме лекарств беременным женщинам необходимо соблюдать осторожность, поэтому сода иногда является необходимой альтернативой, так как в большинстве случаев ее применение обходится без побочных эффектов для матери и ребенка.

Бикарбонат натрия – слабощелочное вещество, обладающее способностью частично нейтрализовать кислоты и превратить их в соль. Это именно то, что происходит с желудочной кислотой в организме при употреблении соды. При приеме внутрь растворенного в воде бикарбоната натрия происходит немедленное облегчение, так как он нейтрализует остатки желудочной кислоты в пищеводе.

Пить соду, разбавленную с водой также можно для лечения других заболеваний, вызванных избытком кислоты в организме.

Гинекологами и фармацевтами использование соды во время беременности рекомендуется в небольших количествах и только при необходимости. Ее следует использовать в том случае, если другие домашние средства или специальные диеты не помогают.

Побочные эффекты и риски

Постоянный прием соды во время беременности настоятельно не рекомендуется. Существует риск нарушить кислотно-щелочной баланс не рождённого ребенка.

Частое применение бикарбоната натрия снижает уровень калия в крови, что может привести к риску сердечной аритмии и паралича ребенка.

Кроме того, натрий в крови матери может повыситься, а уровень кальция упасть. Слишком высокое значение натрия может способствовать развитию гипертонии, а низкий уровень кальция часто способствует развитию мышечных спазмов, таких как судороги.

Передозировка и длительное употребление соды приводят к риску образования почечных камней и нарушает водный баланс в организме.

В случае острой изжоги можно прибегнуть к домашней диете, например, приготовить овсянку. В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом, так как он может посоветовать другие методы избавления от изжоги, подходящие для беременных.

Способ приготовления

Способ приготовления достаточно прост – в стакане теплой кипяченой воды разбавьте чайную ложку соды, после чего мелкими глотками выпейте раствор. Обычно на дне остается осадок, вылейте его.

Для большего эффекта после того, как вы выпьете разбавленную в воде соду, примите полу лежачее положение. Облегчение наступит через несколько минут. Прием содового раствора не следует повторять часто – суточная порция не должна превышать 200 мл.

Альтернативные варианты

Довольно часто беременных от изжоги избавляет чашка несладкого травяного чая. Этот горячий тонизирующий напиток разбавляет желудочную кислоту и снижает ее вредное воздействие. Если изжога сопровождается метеоризмом, то рекомендуется чай из следующих растений и трав:

  • имбирь;
  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • корень дягиля.

Молоко — еще одно старое домашнее средство от изжоги. Стакан молока оказывает нейтрализующее действие на кислый химус.

В некоторых случаях при изжоге помогает негазированная минеральная вода.

Со всеми упомянутыми напитками следует учитывать индивидуальную совместимость. В то же время как некоторые напитки хорошо переносятся одними людьми, так они вызывают изжогу у других.

Еще одна рекомендация: постарайтесь воздержаться от питья во время еды, так как дополнительная жидкость приводит к давлению на сфинктер.

Полезное видео

Как быстро избавиться от изжоги во время беременности вы узнаете из видео далее:

Теперь вы знаете, что сода является не только отличным средством от изжоги, но и имеет массу побочных эффектов для беременных. Поэтому не стоит злоупотреблять этим средством. Нужно помнить, что изжога – всего лишь временное явление, которое пройдет с рождением ребенка.

причин, плюс лечение, которое работает

ВЫВОД РАНИТИДИНА

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) потребовало, чтобы все формы отпускаемых по рецепту и без рецепта (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены с рынка США. Эта рекомендация была сделана потому, что в некоторых продуктах ранитидина были обнаружены неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (канцерогенного вещества). Если вам прописали ранитидин, поговорите с врачом о безопасных альтернативных вариантах перед прекращением приема препарата.Если вы принимаете безрецептурный ранитидин, прекратите прием препарата и поговорите со своим врачом об альтернативных вариантах. Вместо того, чтобы брать неиспользованные препараты ранитидина в пункт приема лекарств, утилизируйте их в соответствии с инструкциями продукта или следуя указаниям FDA.

Вы ожидали опухшие лодыжки, утреннее недомогание и растущие груди. Но это жгучее расстройство желудка? Откуда это?

Как следует из названия, изжога (также называемая гастроэзофагеальным рефлюксом и кислотным расстройством желудка) ощущается как огненное вспенивание, которое начинается за грудиной и распространяется по пищеводу, трубке, соединяющей ваше горло и желудок.Эти кислоты могут даже проникнуть в горло.

В дополнение к ощущению жжения — которое может длиться от нескольких минут до нескольких часов — вы также можете:

  • чувствовать вздутость
  • отрыжка много
  • иметь кислый вкус во рту
  • иметь боль в горле
  • часто кашляйте

Хотя буррито, которое вы ели на ужин, вероятно, не помогло (острая пища может усугубить изжогу), чувство жжения больше связано с гормонами, чем с халапеньо.

Если вы чувствуете, что у вас в груди танцует огонь из трех сигналов тревоги, вы не одиноки. Согласно одному исследованию, до 45 процентов будущих мам испытывают изжогу. И если у вас была изжога до беременности, у вас еще больше шансов иметь ее во время.

Изжога может возникать, так сказать, в любой момент беременности, но это чаще всего происходит во втором и третьем триместрах. Эксперты не совсем уверены, что является причиной тления, но они подозревают, что это трехсторонняя проблема.

Гормоны

Прогестерон, также называемый «гормоном беременности», потому что он питает вашу матку и ребенка внутри нее, является основным виновником изжоги, связанной с беременностью.

Прогестерон действует как мышечный релаксант. В случае изжоги гормон может ослабить напряженную мышцу (называемую нижним пищеводным клапаном), которая закрывает ваш желудок от пищевода.

Когда вы едите или пьете, мышцы обычно открываются, чтобы впустить содержимое в желудок, прежде чем плотно закрыться.Но повышающиеся уровни прогестерона, возникающие во время беременности, могут ослабить эти мышцы, позволяя желудочной кислоте возвращаться в пищевод и даже в горло.

Растущий ребенок

По мере того, как ваша матка расширяется вместе с растущим ребенком, она конкурирует за пространство с некоторыми другими вашими органами. Как сжатая тюбик зубной пасты, ваша растущая матка оказывает давление на ваш желудок, повышая вероятность того, что желудочные кислоты будут выплескиваться и гореть; особенно если ваш желудок полон.

Чем больше растет ваша матка, тем больше вероятность сдавливания желудка. Это может помочь объяснить, почему изжога более распространена, поскольку вы прогрессируете во время беременности.

Замедленное пищеварение

Благодаря прогестерону содержимое желудка задерживается дольше, чем обычно. По мере того как пищеварение замедляется и желудок дольше остается наполненным, шансы изжоги увеличиваются.

Изжога может быть неудобной, но вот как отстреливаться:

1. Следите за тем, что вы едите

Неудивительно, что кислые и острые продукты производят больше желудочной кислоты, чем мягкие (до нашей следующей встречи, тако во вторник!).Избегайте цитрусовых, помидоров, лука, чеснока, кофеина, шоколада, газированных напитков и других кислых продуктов. Также избегайте жареной или жирной пищи, которая замедляет пищеварение.

2. Ешьте часто небольшими порциями вместо трех в день.

Это помогает избежать перегрузок желудка и позволяет быстрее опустошать желудок.

3. Сядьте прямо, когда вы едите

Ваша мама на самом деле была права в этом — и, ну, в общем, много других вещей. Гравитация поможет вашей еде оставаться на месте.

4.Не ешьте в течение трех часов после сна.

Начните пищеварение, прежде чем лечь спать — это замедляет опорожнение желудка — так как ночь поможет вам контролировать изжогу.

5. Не курите

Существует множество причин, по которым вы не должны курить во время беременности, и изжога — лишь одна из них. Химические вещества в сигаретах вызывают расслабление клапана, который удерживает содержимое желудка. Это позволяет кислотам и непереваренным продуктам плескаться вверх и достигать своей огненной цели.

6. Поднимите голову на 6–9 дюймов, когда вы спите.

Самый простой способ добиться этого — положить подушки под плечи, поднять голову кровати с блоками, расположенными под ножками кровати, или купить специальную подушку с клином. разместить между матрасом и коробкой пружину. Спать на ногах — это еще один способ заставить вас работать гравитацией.

7. Носите свободную одежду

Отойдите от Spanx и любой другой одежды, которая создает давление вокруг вашей средней части.Качайте свой удар, и эластичные, удобные штаны тоже!

8. Пейте после еды, а не вместе с ней

Пейте жидкости вместе с едой, и вы можете создать переполненную, неопрятную среду желудка, подготовленную к изжоге.

9. Попробуйте иглоукалывание

В исследовании 2015 года беременные женщины, которые получали иглоукалывание, и те, у кого не было различий в их симптомах, но женщины, у которых была иглоукалывание, сообщали об улучшении своей способности спать и есть.

10. Не пейте алкоголь

Помимо того факта, что воздействие алкоголя может вызвать все виды проблем для вашего развивающегося ребенка и горбар; все от низкого веса при рождении до неспособности к обучению и horbar; алкоголь также может расслабить клапан, который удерживает содержимое желудка в желудке.

11. Поговорите со своим врачом о лекарствах от изжоги

Сюда входят безрецептурные (OTC) — некоторые из них можно безопасно принимать во время беременности.

Антациды помогают нейтрализовать кислоту в желудке и подавляют ощущение жжения.Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина утверждает, что безрецептурные антациды, содержащие карбонат кальция (например, Tums), безопасны в использовании.

Если вы не смогли успокоить свою изжогу при изменениях образа жизни, ваш врач может предложить препараты от изжоги, такие как тагамет и прилосек, которые обычно считаются безопасными во время беременности. Хотя эти препараты доступны без рецепта, вы можете получить рецепт на более сильную дозу, если ваш врач посчитает это оправданным.

Когда вы беременны, вы должны думать о безопасности всего, что вы вкладываете в свое тело.Некоторые лекарства от изжоги, которые могут подойти вашей небеременной сестре и горберу; но не для тебя & horbar; включают в себя:

  • Антациды, содержащие бикарбонат натрия, которые могут увеличить отек.
  • Антациды, содержащие аспирин, которые могут быть токсичными для вашего ребенка. Использование аспирина во время беременности было связано с потерей беременности, пороками сердца и кровоизлиянием в мозг у недоношенных детей. (В некоторых случаях ваш врач может назначить вам аспирин для лечения или профилактики других осложнений беременности, таких как преэклампсия.)
  • Антациды, содержащие трисиликат магния, которые не были доказаны безопасными для использования во время беременности.

Несмотря на то, что изжога во время беременности является распространенным и неприятным явлением, шипение должно исчезнуть, как только вы родите, и уровень гормонов вернется к норме.

Возможно, вам не удастся предотвратить изжогу, особенно если вы склонны к ней, даже если вы не беременны, но вы можете помочь потушить пламя с помощью некоторых простых изменений в образе жизни, таких как прием небольших порций пищи, избегание острой или жирная пища и сон с поднятой головой и плечами.

Если эти меры не приносят достаточного облегчения, поговорите со своим врачом о препаратах, которые можно безопасно использовать во время беременности.

Изжога во время беременности: почему это происходит и как получить облегчение

Что такое изжога во время беременности?

Изжога (также называемая кислотным расстройством желудка или кислотным рефлюксом) — ощущение жжения, которое часто распространяется от нижней части грудины до нижней части горла. Многие женщины впервые во время беременности испытывают изжогу, и, хотя она является обычной и в целом безвредной, она может быть довольно неудобной.

Изжога и связанные с ней проблемы, такие как газы и вздутие живота во время беременности, обычно начинаются во втором или третьем триместре, но у некоторых женщин это может произойти раньше.Дискомфорт, вероятно, будет приходить и уходить, пока ваш ребенок не родится, но в большинстве случаев изжога больше не является проблемой после родов.

У женщин, которые набирают слишком много веса во время беременности, изжога может продолжаться в течение года после рождения ребенка.

Что вызывает изжогу во время беременности?

Некоторые из гормональных и физических изменений в организме во время беременности могут вызвать изжогу. Например, плацента вырабатывает гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру матки.Этот гормон также расслабляет клапан, который отделяет пищевод от желудка, что может заставить желудочную кислоту просачиваться обратно и вызывать неприятное жжение в горле.

Прогестерон также может замедлить пищеварение, замедляя волнообразные сокращения пищевода и кишечника. Позднее во время беременности ваш растущий ребенок переполняет брюшную полость, выталкивая желудочную кислоту обратно в пищевод.

Как я могу уменьшить изжогу во время беременности?

Профилактика — ваш лучший выбор для уменьшения изжоги во время беременности.Хотя вы, возможно, не сможете полностью избежать этого состояния, вот несколько способов предотвратить его и свести к минимуму любой дискомфорт:

  • Избегайте еды и напитков, которые расстраивают ваш желудок. К ним относятся газированные напитки, алкоголь, кофеин, шоколад, цитрусовые и соки, помидоры, горчица, уксус, продукты из мяты, обработанное мясо и жирные, острые, жареные или сильно приправленные продукты.
  • Ешьте небольшими порциями. Вместо трех больших приемов пищи, съешьте несколько маленьких в течение дня.Не торопитесь с едой и тщательно пережевывайте пищу.
  • Пейте воду между приемами пищи. Очень важно пить много воды ежедневно во время беременности, но слишком много жидкости может вздуть ваш желудок. Оставайтесь увлажненными, выпивая большую часть воды между приемами пищи.
  • Жевать жвачку после еды. Жевательная резинка стимулирует ваши слюнные железы, а слюна может помочь нейтрализовать кислоту.
  • Ешьте два или три часа перед сном. Это дает вашему телу время переварить, прежде чем лечь.
  • Сон поддержан. Поднимите верхнюю часть тела примерно на 6 дюймов с помощью нескольких подушек или клина, когда вы спите. Это помогает желудочной кислоте оставаться внизу и помогает пищеварению.
  • Платье удобно. Носить свободную, расслабленную одежду. Не носите одежду, которая облегает вашу талию и живот.
  • Спросите своего поставщика о лекарствах от изжоги. Антацид, содержащий магний или кальций, может облегчить дискомфорт. Проконсультируйтесь с вашим провайдером, прежде чем принимать один, потому что некоторые бренды с высоким содержанием натрия или содержат алюминий или аспирин.Вы также можете поговорить со своим врачом о рецептурных лекарствах от изжоги, которые безопасны во время беременности.
  • Не курить. В дополнение к серьезным проблемам со здоровьем, курение повышает кислотность в желудке. (Если у вас возникли проблемы с отказом от курения, обратитесь к своему поставщику за помощью в программе прекращения курения.)

Подробнее:

Почему важны пренатальные витамины

Ваша диета для беременных: основы правильного питания

Что диетологи хотели бы сделать во время беременности

.
Какие лекарства от изжоги безопасны во время беременности?

Многие беременные женщины получают изжогу, иногда называемую кислотным расстройством желудка или кислотным рефлюксом. Это состояние, как правило, безвредно, но может быть очень неудобным. К счастью, большинство случаев можно безопасно лечить с помощью безрецептурных средств, а также с помощью простой диеты и изменения образа жизни. Для тех, кто в них нуждается, некоторые рецептурные лекарства от изжоги также считаются безопасными для принятия во время беременности.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам понять, какие лекарства от изжоги целесообразно использовать во время беременности.(Как и в случае с любыми лекарствами, сначала получите разрешение у своего лечащего врача.)

Ваша первая линия защиты, вероятно, должна состоять в жевательных антацидах, изготовленных из карбоната кальция (иногда на этикетке их просто называют «кальций»). Быстрые, портативные и эффективные, они могут быть все, что вам нужно. Некоторые из них даже очень приятные на вкус.

Антациды, содержащие гидроксид магния или оксид магния, также являются хорошим выбором во время беременности. Они приходят в таблетках или в жидкой форме.

Имейте в виду, что проглатывание любой жидкости, даже той жидкости, которая необходима для вымывания таблетки, заставит ваш желудок делать то, что он делает естественным образом: производить пищеварительные соки — в том числе кислоту — то, что вы пытаетесь уменьшить.Поэтому лучше принимать таблетки с как можно меньшим количеством жидкости, когда у вас возникают проблемы с изжогой.

Все эти антацидные препараты действуют путем нейтрализации кислоты, которая уже находится в желудке, и причиняет вам боль. Жевательные и жидкие антациды действуют намного быстрее, чем таблетки, потому что они уже растворены. Вы можете поэкспериментировать, чтобы увидеть, какой тип работает наиболее эффективно для вас.

Избегайте антацидов, которые включают алюминий (например, гидроксид алюминия или карбонат алюминия) в качестве ингредиента.Алюминий может вызывать запоры и в больших дозах токсичен. Поэтому, хотя эти продукты, вероятно, безопасны при периодическом использовании в рекомендуемой дозировке, они не лучший выбор во время беременности.

Средства, содержащие аспирин (такие как Alka-Seltzer) также следует избегать во время беременности. Аспирин может быть указан на этикетке как салицилат или ацетилсалициловая кислота.

Также избегайте бикарбоната натрия (пищевой соды), который продается в виде антацида в форме таблеток, и цитрата натрия.Оба с высоким содержанием натрия, что вызывает задержку воды. И если вы зашли слишком далеко во время своей беременности, чтобы впасть в панику, пытаясь снять кольца с распухших пальцев или в ужасе опустив взгляд на пару пухлых лодыжек, вы поймете, почему это последнее, что вы хотите прямо сейчас ,

Помните, что даже жевательные антациды, которые входят в вкусные фруктовые ароматы, являются лекарством. Если вы обнаружите, что употребляете их больше, чем рекомендовано, вы можете попросить своего поставщика услуг использовать что-то более эффективное и более продолжительное, обычно называемое «кислотным восстановителем».«Вместо того, чтобы нейтрализовать кислоту в желудке, как это делают антациды, кислотные редукторы фактически останавливают ваш желудок от выработки большей части кислоты, чем обычно». прием пищи. Некоторые препараты, снижающие кислотность, представляют собой комбинацию кислотного восстановителя (такого как фамотидин) и антацида (такого как карбонат кальция или гидроксид магния), поэтому они могут обеспечить немедленное избавление от кислоты, которая уже беспокоит вас, и уменьшить дальнейшую кислоту производство до 12 часов.

Некоторые кислотные редукторы продаются без рецепта, а другим требуется рецепт. Все в настоящее время считается безопасным для принятия во время беременности, даже в первом триместре. Но новые исследования проводятся постоянно, поэтому обязательно попросите вашего поставщика медицинских услуг обсудить потенциальные риски и выгоды от приема любого из этих препаратов.

Подробнее о безрецептурных препаратах во время беременности.

Аномальные уровни артериального давления во время беременности

Во время беременности ваше тело претерпевает многочисленные физические изменения, чтобы приспособиться к росту и развитию плода. В течение этих девяти месяцев идеально иметь нормальное кровяное давление.

Ваше кровяное давление — это сила вашей крови, прижимающаяся к стенкам артерий. Каждый раз, когда ваше сердце бьется, оно закачивает кровь в артерии, которые затем несут кровь к остальному телу. Кровь обычно проходит через артерии с определенной скоростью.Однако различные факторы могут нарушать нормальную скорость, с которой кровь протекает через сосуды, вызывая повышение или понижение давления. Повышенное давление в артериях может привести к повышению показаний артериального давления. Снижение давления в артериях может привести к снижению артериального давления.

Артериальное давление записывается в виде двух типов чисел. Систолическое число — это верхнее число, которое указывает величину давления в артериях, когда ваше сердце бьется. Диастолическое число — это нижнее число, которое указывает величину давления в артериях между ударами сердца.Ваше кровяное давление естественно увеличивается с каждым ударом сердца и падает, когда сердце отдыхает между ударами. Тем не менее, быстрые изменения, через которые проходит ваше тело во время беременности, могут сильно повлиять на эти цифры и вызвать резкое изменение артериального давления.

По данным Американской кардиологической ассоциации (AHA), нормальное показание артериального давления составляет 120/80 мм рт.ст. и ниже. Показания ниже 90/60 мм рт. Ст. Указывают на низкое кровяное давление или гипотонию. Показания выше 140/90 мм рт. Ст. При беременности указывают на высокое кровяное давление или гипертонию.Гипертония наблюдается гораздо чаще во время беременности, чем гипотония. Около 10 процентов всех беременностей в Соединенных Штатах осложняются проблемами высокого кровяного давления.

Неправильное артериальное давление во время беременности является причиной для беспокойства. И у вас, и у вашего ребенка повышенный риск осложнений со здоровьем. Однако вы можете предотвратить проблемы, посещая регулярные дородовые визиты, чтобы ваш врач мог внимательно следить за вашим кровяным давлением. Возможно, вы также захотите узнать больше о сопутствующих заболеваниях, чтобы помочь вам управлять факторами, влияющими на ваше кровяное давление.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *