Почему у беременных на лице появляются прыщи: О чем расскажет кожа лица при беременности

Содержание

О чем расскажет кожа лица при беременности

Нередко о том, что женщина ждет малыша, можно догадаться еще до появления характерных округлостей в области живота. Достаточно всего лишь взглянуть на нее: очень часто кожа лица на ранних сроках беременности заметно меняется.

Нередко о том, что женщина ждет малыша, можно догадаться еще до появления характерных округлостей в области живота. Достаточно всего лишь взглянуть на нее: очень часто кожа лица на ранних сроках беременности заметно меняется. Это связано с происходящей в организме гормональной перестройкой. Не всегда такие изменения радуют будущую маму, но важно понимать, что они совершенно естественны.

ЦВЕТ ЛИЦА И ПИГМЕНТАЦИЯ

В первую очередь можно заметить изменения в оттенке кожи лица во время беременности. Нередко на щеках будущей мамы играет слишком яркий румянец. Это говорит об увеличившейся нагрузке на сосуды, что вполне естественно по время вынашивания малыша. Если у женщины и раньше были веснушки, они могут стать еще более заметными. Шатенки и брюнетки нередко сталкиваются с хлоазмой, известной в народе как маска беременных. В этом случае отдельные участки на лбу, щеках, подбородке, а также на спинке носа и под губой темнеют. Из-за этого кожа лица приобретает неравномерный оттенок. Пигментация кожи у будущих мам совершенно естественна: это следствие повышения уровня прогестерона в организме. Но не стоит думать, что такие изменения останутся навсегда. Даже если кожа лица испортилась при беременности, как правило, после рождения малыша к ней постепенно возвращается прежний оттенок. Так что необязательно прибегать к сложным процедурам для борьбы с пигментацией, достаточно просто запастить терпением.

ОТЕКИ

Многие женщины, ждущие ребенка, сталкиваются с отеками. Они особенно заметны на лице. Из-за отечности оно становится более крупным и округлым. Такие изменения могут быть выражены в разной степени. Как определить, появились ли отеки? Для этого следует аккуратно надавить на кожу пальцем.

Если на ней образовалась ямка, вероятнее всего, речь идет о наличии отеков. В таком случае важно своевременно проконсультироваться с ведущим беременность врачом. Специалист скорректирует диету, а также назначит лечение, если в этом есть необходимость.

ИЗЛИШНЕЕ ОВОЛОСЕНИЕ

В конце первого триместра беременности многие женщины обращают внимание на то, что количество волос на теле увеличилось. Заметные волоски могут появиться и на лице. Это связано с происходящим в этот период повышением уровня андрогенов – половых гормонов. Для удаления волос на лице можно использовать пинцет, сахарную или восковую эпиляцию. При этом во время беременности не рекомендуется применение химических средств для борьбы с нежелательной растительностью. На самом деле удалять отросшие на лице и теле волоски вовсе не обязательно: они исчезнут сами собой примерно через полгода после родов.

ВЫСЫПАНИЯ

Многие женщины жалуются, что идеально чистая кожа во время беременности испортилась: на ней появились прыщики. Высыпания могут быть связаны как с аллергической реакцией, так и с гормональными нарушениями. Если речь идет об аллергии, на коже обычно появляется мелкая, хорошо заметная сыпь, которая может сопровождаться зудом. При гормональных изменениях, связанных с повышением уровня прогестерона, активизируется работа сальных желез. В результате на лице у беременной может появиться акне. Возникновению таких проблем способствует несбалансированное питание, генетические факторы, нехватка свежего воздуха. При появлении акне необходимо обратиться к врачу-дерматологу, обязательно сообщив специалисту о протекающей беременности. Доктор подберет терапию с учетом состояния женщины: не все компоненты лечебных кремов, лосьонов и других средств разрешены к применению в этот период.

ВСЕГДА ЛИ СОСТОЯНИЕ КОЖИ МЕНЯЕТСЯ В ХУДШУЮ СТОРОНУ?

Не стоит думать, что вынашивание малыша непременно приводит к ухудшению внешности будущей мамы. Нередко бывает и так, что кожа лица при беременности сияет здоровьем и красотой! Гормональная перестройка может улучшать работу клеток и оказывать омолаживающее воздействие на организм. Кроме того, в силах будущей мамы правильно ухаживать за кожей, чтобы помочь ей сохранить упругость, мягкость и здоровый оттенок.

КАК ПРАВИЛЬНО УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Используйте подходящие косметические средства. В этот период особенно важно изучать состав косметики. Для очищения кожи рекомендуется использовать мягкие средства без агрессивных компонентов. Если появились высыпания, оптимальный вариант – рекомендованные врачом средства с антисептическими составляющими. Можно использовать косметику, разработанную специально для беременных женщин.

Защищайте кожу от солнца. В любое время года важно перед выходом на улицу наносить крем с SPF-фактором. Воздействие ультрафиолета может усилить пигментацию, появляющуюся под влиянием гормональных изменений.

Выбирайте щадящие процедуры. Глубокие пилинги и травматические механические чистки лица не подходят беременным, ведь в этот период кожа становится особенно чувствительной, снижается болевой порог.

Следите за рационом. В меню рекомендуется включить продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами, клетчаткой, витаминами.

Ведите здоровый образ жизни. Регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, умеренная физическая активность – все это полезно не только для кожи, но и для здоровья вынашиваемого ребенка.

Прыщи у беременной ᐉ диагностика, лечение в МЦ БОГОЛЮБЫ, Луцк

Прыщи у беременной – довольно распространенное расстройство, которое считается абсолютно нормальным в этой конкретной фазе жизни женщины. Однако это совершенно не значит, что они должны появляться у каждой будущей мамы.
Самые везучие во время своего «интересного положения» обладают сияющей и почти идеальной кожей, но, естественно, тело каждой женщины по-своему реагирует на изменения, которые происходят в этот важный период.

Как правило, прыщи проявляются по-разному, от мягких и малоприметных образований до реальных угрей, которые причиняют значительный дискомфорт. Они могут иметь как вид твердых покрасневших поражений (папул), содержать гной (пустул), так и комедонов. Тип, количество и размер сильно варьирует от пациентки к пациентке. Аналогичным образом, общие симптомы расстройства проявляются с различной степенью интенсивности.
Возникать прыщи могут в разных районах тела. Место, где они преимущественно появляются – лицо, с тенденцией сосредоточения на носу и подбородке, иногда распространяясь на шею. Другие области, которые могут быть затронуты процессом – спина и плечи.

Причины

Основная причина прыщей во время беременности заключается в гормональных изменениях, которые происходят в организме беременной женщины. Неудивительно, что «премьера» расстройства обычно датируется первым триместром. Гормональные изменения стимулируют активность сальных желез с последующим перепроизводством кожного сала. Это может вызвать обструкцию волосяного фолликула, который помимо сала накапливает также и клеточный мусор. Данный феномен накопления и обструкции провоцирует местное воспаление с последующим появлением прыща.

Следует отметить тот факт, что если прыщи не появились в первом триместре, то вряд ли следует их опасаться в последующие месяцы. Однако, несмотря на это, полностью исключить такую вероятность нельзя.

Мифы

Существуют многочисленные народные приметы, которые связывают появление прыщей у беременной с полом малыша. Эти убеждения, часто противоречащие друг другу, полностью лишены какой-либо научной основы.
Согласно некоторым из мифов, кожа с прыщами должна свидетельствовать, что будущий ребенок – мальчик. Напротив, согласно другим народным популярным теориям, рождение именно девочки «крадет» красоту в матери, что благоприятствует появлению прыщей во время беременности. Как видим, третьего не дано.

Факторы риска

Большему риску расстройства поддаются пациентки:

  • со смешанной и жирной кожей;
  • которые в прошлом страдали от прыщей;
  • у которых была склонность к появлению прыщей во время менструации.

Симптомы

В дополнение к обычному эстетическому дискомфорту прыщи во время беременности могут вызывать довольно раздражающие симптомы. Типичным, например, является зуд, который может начать о себе знать незадолго до появления прыща. Иногда это может быть боль в будущей точке локализации образования. Зуд и боль могут сохраняться даже после формирования прыщей и сопровождаться отеком пораженного участка кожи.

В тяжелых случаях прыщи могут приводить к возникновению настоящих кист.

Лечение

Прыщи у беременных, как правило, в большинстве случаев регрессируют спонтанно. Часто нет необходимости вмешиваться в процесс, и достаточно поддерживать кожу в чистоте. Однако если имеет место серьезная форма расстройства, которая представляет собой проблему, в негативном ключе влияющую на жизнь пациента, необходимо вмешательство врача. Записаться на консультацию к дерматологу МЦ «Боголюбы» для диагностики и назначения лечения можно предварительно по телефонам, указанным на сайте.
Терапия проблемы достаточно сложна, так как многие из препаратов, которые обычно используют для борьбы с прыщами и акне, имеют противопоказания при беременности. В случае крайней необходимости, когда риск оправдан, врач может решить назначить пациентке препараты на основе бензоилпероксина.

Для лечения прыщей следует отдавать предпочтение природным косметическим продуктам, таким как кремы, приготовленные с растительными экстрактами с противовоспалительным и вяжущим действием. Типичными примерами растений с вышеуказанными свойствами являются алоэ вера и гаммамелис.

Почему появляются прыщи при беременности на лице и теле, и что это значит?

Дата публикации: 17.07.2017

Если до того, как забеременеть, кожа характеризовалась как проблемная или время от времени обнаруживалась склонность к угревым высыпаниям и прыщам, то во время вынашивания плода она значительно ухудшится. Это вызывает массу неприятных ситуаций и ощущений. Если у женщины чистая кожа нормального типа, то это вовсе не исключает возможности появления прыщей, а лишь снижает вероятность и степень последующей проблемы.

Интересный факт: в старые времена по состоянию кожи лица определяли пол будущего ребенка. Говорили, что если она становилась хуже, то будет девочка. Если лицо оставалось чистым, то ожидали мальчика.

Почему во время беременности появляются прыщи?

Это распространённая ситуация. По этой причине она стала одним из признаков ожидания ребенка на ранних сроках. Беременные женщины испытывают неустойчивые гормональные изменения. Это происходит из-за быстро растущего уровня гормонов, например такого, как прогестерон. Он стимулирует выработку жира в коже, именно из-за него и возникают прыщи.

Если у мамы или бабушки беременной женщины были прыщи во время ожидания ребенка, то, возможно, они появятся и у неё. Это может быть наследственной причиной.

Другая причина возникновения прыщей при беременности — это обезвоживание организма. Дело в том, что в этот период у женщин обезвоживание происходит быстрее, чем обычно. Если беременная не пьёт достаточного количества воды, то её гормоны остаются неразбавленными. Это тоже может спровоцировать активацию работы сальных желез.

С проблемой возникновения воспалений, угрей на коже женщина может столкнуться в любой период беременности, но чаще всего это происходит в первом триместре, когда уровень гормонов достигает наибольший диапазон колебаний.

К сожалению, спровоцировать появление прыщей могут новые витамины. Обычно это высыпания на подбородке. В этом случае проблема проявляется как раз при начале приёма витаминов и уходит с его отменой. Витамины в период беременности необходимы, но стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Не нужно выбирать комплексы самостоятельно. В зависимости от индивидуальных особенностей, показаний и срока на разных этапах ожидания ребёнка могут быть назначены разные препараты. Нужно знать, что у некоторых будущих мамочек кожа и волосы во время беременности выглядят просто идеально.  Этому прекрасному преображению способствуют витамины.

Исчезнут ли прыщи и угри после родов?

Подобный вопрос задают многие беременные женщины. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. У одних прыщи исчезают уже после первого триместра, у других проблема уходит только после родов или через некоторое время после них. Третьи будут пытаться от них избавиться еще долгий период. В большей степени это связано с уровнем эстрогена в женском организме.

Можно ли предотвратить возникновение прыщей во время беременности?

На самом деле, нет. Полностью исключить вероятность не получится, поскольку женщина не может точно предсказать, как её организм будет реагировать на все изменения во время ожидания ребенка.

Как лечить угри и прыщи при беременности?

Прежде всего, стоит обратиться к дерматологу, прежде чем покупать любые средства для борьбы с прыщами. Если высыпания вызваны с гормональными изменениями, то многие из лосьонов, кремов, мазей и масок будут просто-напросто  бесполезными. Кроме того, использование ряда составляющих в народных средствах оказывается во время беременности под строгим запретом. Например, салициловая кислота. Допустимо применение косметики с альфа-кислотами, фруктовыми элементами, гликолевой кислотой.

Используйте природные или растительные продукты, после согласования с лечащим врачом, дерматологом. Обязательно выполняйте следующие общие рекомендации:

— Регулярно выполняйте физические упражнения из комплексов, разработанных для беременных.

— Знайте, что даже простая прогулка пойдет вам на пользу. Сидячий образ жизни крайне нежелателен для беременных.

— Свежие фрукты и овощи, рассыпчатые каши по системе питания для беременных –лучшие продукты, которые помогут вам в борьбе с прыщами.

— Пейте 8-9 стаканов воды в день. Потребление достаточного количества воды поможет в разбавлении гормонов. Это будет препятствовать возникновению новых прыщей при беременности.

— Не нужно прикасаться к прыщам и ни в коем случае не выдавливать их. Этим можно только усугубить ситуацию.

— Необходимо периодически убирать излишки жира на лице. Это поможет избежать закупоривания пор и предотвратит возникновение акне.

Беременность – это период кардинальных изменений в организме, но нужно стойко справляться с ними, ведь впереди вас ждёт появление самого важного чуда на свете!

Мне нравится 1


Похожие посты


Оставить комментарий

Из-за чего возникают прыщи во время беременности и как они лечатся

Беременность – удивительное время в жизни женщин. Но иногда ожидание ребенка может  омрачаться нежелательными изменениями, например, появление прыщей. К сожалению, прыщи при беременности встречаются часто из-за эффектов гормонов.

Как вы обнаружили, беременность не всегда заставляет вашу кожу светиться. Прыщи во время беременности не так редки, как вы думаете. Колоссальные изменения происходят в теле беременной. И иногда эти изменения проявляются на коже. Около половины всех женщин жалуются на прыщи во время беременности.

В появлении акне при беременности виноваты сильные колебания гормонов. Именно андрогенные гормоны, в частности прогестерон, способствуют развитию прыщей.  Прогестерон помогает матке подготовиться к поддержке растущего ребенка.

Высокие уровни этого гормона также стимулируют сальные железы кожи, заставляя их производить больше масла. Вот почему кожа может при беременности ощущаться как масляное пятно. Все это дополнительное масло также забивает ваши поры и приводит к появлению прыщей.

Хотя прыщи могут появиться в любое время во время беременности, они, скорее всего, будут развиваться в течение первого триместра, когда начинают расти гормоны беременности. Эти пятна, скорее всего, будут воспалительными прыщами, а не угрями. Это не значит, что каждая беременная женщина будет обязательно беспокоиться из-за появления прыщей. Некоторые беременные мамы считают, что их существующие прыщи, напротив, исчезают. Другие женщины в положении не заметят заметных изменений кожи, хороших или плохих.

Если у вас были прыщи раньше, у вас больше шансов заметить их появление во время беременности. Это особенно верно, если у вас есть склонность к возникновению прыщей в связи с менструальным циклом.

Когда при УЗИ становится видно сердцебиение плода

Прыщи, которые появляются в первом триместре беременности, часто исчезают во втором. Не удивляйтесь, однако, если прыщи возвращаются в третьем триместре, когда уровень гормонов снова поднимается.

Еще одна вещь, которую вы можете заметить: прыщи возникают в местах, которые у вас никогда не было раньше. При беременности это встречается нередко. Кстати, другие изменения кожи могут произойти во время беременности, такие как меланодермия и страшные растяжки.

Хорошей новостью является то, что прыщи, которые появляются во время беременности, обычно проходят самостоятельно после рождения ребенка. Из-за этого большинство врачей предложит подождать с лечением. Иногда, однако, прыщи могут сохраняться даже после рождения ребенка.

Лечение прыщей при беременности

Некоторые женщины не могут дождаться, когда ребенок родится, чтобы что-то сделать со своими прыщами. Чаще всего такое бывает, если прыщи очень серьезны, или они оставляют шрамы. Прыщи можно лечить во время беременности, но при выборе лечения необходимо соблюдать осторожность. Некоторые лекарства от прыщей (например, изотретиноин) никогда не должны использоваться беременными или кормящими мамами. Даже некоторые актуальные лекарства следует избегать во время беременности.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо средства для лечения прыщей, в том числе безрецептурные средства.Лучше всего попросить своего акушера и / или дерматолога помочь вам разработать план лечения угревой сыпи, который будет эффективен для вас и безопасен для вашего ребенка. Не стоит заниматься самолечением, выдавливать прыщи или покупать средства, которые вам могли помогать раньше. Помните, что врач лучше вас подберет возможную систему ухода за кожей во время беременности.

Почему беременные женщины много спят

Автор: Василиса Кузнецова

Навигация по записям

Нужно ли менять уход за кожей при беременности: отвечают эксперты

Во время беременности с кожей могут происходить разные изменения: она может стать чрезмерно сухой, очень чувствительной, в некоторых случаях появляется меланодермия (коричневые пятна) или кистозные прыщи. Все это из-за гормонов. Вместе с экспертами разбираемся, как ухаживать за кожей в этот особый период.

Кожа во время беременности меняется под воздействием гормонов, в частности из-за повышения уровня эстрогена и прогестерона. Как за ней правильно ухаживать, мы поговорили с экспертами.

Что в первую очередь необходимо исключить?

В это время кожа реагирует на все физиологические процессы в организме у всех по-разному. У одних может улучшиться состояние, а у кого-то может стать более чувствительной или появится высыпания. В целом, если вы не наблюдаетесь у врача-дерматолога, не проходите лечение, у вас стабильное состояние кожи и вас устраивает ваш домашний уход, то менять его нет необходимости, но хорошая консультация специалиста всегда будет уместна, — советует Наталья Ямазаки, управляющая бьюти-пространством Faceology.
Есть много косметических ингредиентов, которые могут напрямую влиять на здоровье плода,

— говорит доктор медицинских наук Денди Энгельман из Нью-Йорка.

Она советует пациентам обращать внимание на формальдегид (он содержится в средствах для выпрямления волос, лаках для ногтей и клее для накладных ресниц), гексагидрат хлорида алюминия (содержится в некоторых в антиперспирантах) и DHA (есть в автозагарах). Парабенов, искусственных ароматизаторов, лауретсульфата натрия тоже быть в бьюти-продуктах не должно.

Эксперты советуют не использовать средства, направленные на лечение акне: как правило, все они содержат ретиноиды, которые противопоказаны при беременности. В любом случае о своем положении необходимо сообщить врачу-дерматологу.

Также стоит внимательно изучить состав уходовой косметики: не содержится ли в ней ретинол, салициловая кислота или витамин А. Конечно, концентрация этих веществ в кремах ничтожно мала, чтобы оказать негативное влияние на плод, но все-таки рекомендуется отказаться от них во время беременности.

Другие распространенные ингредиенты, которых следует избегать, — это бензоилпероксид и гидрохинон.

Я бы не рекомендовала прибегать к косметическим процедурам, вызывающим болезненные реакции, — советует Юлия Галлямова, д. м. н., профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии ФГОУ ДПО «Российская медицинская академия непрерывного профессионального образования».

Косметика, которую вы выбираете, должна решать эти специфические проблемы и быть безопасной для вас и вашего ребенка. Средства по уходу за лицом и телом не должны содержать красителей, высоких концентраций биостимуляторов, жестких консервантов и отдушек, эмбрионотоксичных компонентов, — говорит София Бигвава, главный врач клиники Bellefontaine.

Также стоит повременить с солярием, лучше загорать под естественным солнцем в «правильные часы», используя фотозащиту.

Любителям пилингов я бы тоже посоветовала на время беременности от них отказаться, и здесь вопрос не о вредности, а о тех нарушениях пигментации, которые возникают во время беременности. Всем хорошо известна «маска беременных»: проходит после родов, и специально ее убирать во время беременности не стоит, так как можно вызвать обратную реакцию, — добавляет эксперт.

А что насчет процедур?

Часто у беременных возникают микротравмы, которые хуже заживают, могут воспаляться и даже образовывать рубцы. Поэтому все процедуры должны быть максимально щадящими, — говорит Нина Владимировна Антипова, врач — акушер-гинеколог Института репродуктивной медицины REMEDI.

— Эпиляция. Лазерную лучше отложить: она может привести к гиперпигментации из-за особенностей протекания беременности, а безопасность ее для плода не доказана.

Альтернатива: разовые щадящие процедуры — бритье или воск.

— Пилинги, серьезно воздействующие на кожу, — глубокий и срединный. По сути, это химический ожог, значительно повреждающий кожу, что вредно для беременных.

Альтернатива: поверхностные — молочный (с помощью молочной кислоты) или гликолевый — пилинги. Салициловый — с осторожностью.

— Ботокс и другие препараты на основе ботулотоксина. Эксперты объясняют, что нет никаких клинических данных, свидетельствующих, что использование ботокса небезопасно во время беременности или кормления грудью, но разумно не вводить токсин женщинам в положении. Такое же правило действует с филлерами. Ведь при любом медицинском вмешательстве всегда существует риск.

Любителям баночного массажа, аппаратных методов лечения целлюлита на время стоит отказаться от процедур. Нельзя использовать большинство кислот, химические солнцезащитные средства, делать микронидлинг и лазерную эпиляцию.

Маникюр и педикюр

Правила ухода за кожей рук и ног общие, но есть некоторые изменения, например: выбирать косметические средства без сильного аромата, при наличии аллегории на что-либо, обращать на состав уходового средства, также стоит отказаться от всех процедур включающие прогревания. Так, например, горячий парафин заменить на холодный без использования электроварежек или носочков,

— говорит Елена Лихова, тренер-наставник сети салонов «Пальчики».

Эксперт советует посещать специалиста по педикюру чуть чаще (2-3 раза в месяц), особенно начиная со второго триместра. Так как вес увеличивается, гормональная перестройка может повлиять на появление натоптышей, гиперкератоза, трещин, оттеков и мозолей.

Покрывать ногти гель-лаком не запрещено, но в связи с изменением гормонального фона, покрытие может (может!) не держаться,

— отмечает эксперт.

В состав покрытия не должны входить формальдегиды, камфора и другие токсичные вещества. Гель лак должен иметь формулу минимум 7 Free. Если покрытие имеет резкий, неприятный запах — лучше отказаться от него, снимать гель-лак лучше аппаратом, если есть аллергия на ультрафиолетовые лучи (солнце), то перед полимеризацией гель лака, необходимо нанести крем с защитой SPF. И последний нюанс — перед родами гель-лак снять и убрать до минимума свободный край.

Как ухаживать за кожей во время беременности?

У беременной женщины кожа всегда более чувствительна, склонна к нарушению пигментации, появлению растяжек, сосудистых звездочек, зуда и шелушения.

С высыпаниями на коже очень эффективно борются сыворотки с антисептическими и противовоспалительными экстрактами гамамелиса, зеленого чая, ромашки. Если вы чувствуете необходимость использования отбеливающего крема, важно помнить, что многие отбеливатели эмбриотоксичны, а значит, могут быть опасны. Выбирайте препараты с осветляющим растительным комплексом, — рекомендует София Бигвава.

С самых первых дней можно заняться профилактикой стрий, так называемых растяжек. Розовые, красные или фиолетовые полосы обычно появляются на груди, бедрах, ягодицах, животе и в любом месте, где повреждены коллагеновые и эластиновые волокна кожи.

Самое главное правило — увлажнение. И это важно не только в плане профилактики стрий (увлажненная кожа более эластичная), но и чтобы избавиться от зуда, который часто возникает из-за сухости кожи. Отдавайте предпочтение натуральным маслам и средствам для тела с легкими текстурами.

Не противоречат уходу и спа-процедуры, но без окклюзионной пленки и прогревания, массаж ручной поверхностный (на ранних сроках можно LPG), на более поздних сроках можно самостоятельно слегка массажировать кожу при нанесении увлажняющего средства (массажная щетка для душа в помощь).

Беременность также может вызвать изменения родинок и сосудистых звездочек, поэтому важно проконсультироваться с дерматологом и пройти обследование кожи.

«Маска беременности»

Эстрогены и прогестерон усиливают работу меланоцитов, поэтому во время беременности может возникнуть пигментация кожи, чаще всего на открытых участках.

Для профилактики необходимо регулярно применять фотозащиту с высоким фактором защиты SPF 50+. Как правило, «маска беременности» исчезает в течение 3—6 месяцев после рождения ребенка. Поэтому активную борьбу с пигментацией во время беременности не проводим,

— говорит Давид Саркисов, врач-дерматовенеролог, косметолог, член EADV.

Хлоазма, или «маска бабочки» — это пигментные пятна, покрывающие область лба, носа, щек и подбородка. Она появляется из-за увеличения выработки меланина в слоях кожи. Женщины с более темной или оливковой кожей чаще страдают от хлоазмы.

Во время беременности у многих появляется гиперпигментация. Хотя некоторым хочется использовать такой ингредиент, как гидрохинон, для подавления образования пигмента, настоятельно рекомендуется этого не делать. Не было проведено никаких исследований, оценивающих его воздействие на плод. Вместо этого отдайте предпочтение средствам с фруктовыми ферментами, которые воздействуют очень мягко.

Нарушение пигментации у беременных женщин вызвано гормональной перестройкой организма. То есть внешние проявления на коже тесно связаны с внутренними глобальными переменами в организме. Поэтому для коррекции нежелательной пигментации в первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, — говорит эксперт бренда Edebloom.

Есть общие рекомендации, способные помочь не спровоцировать еще большего усиления пигментации (или наоборот, снижения пигментации, если изначально тон кожи темный).

В период беременности необходимо с большой осторожностью использовать (а в идеале исключить) химические (в том числе кислотные) пилинги, а также скрабы с крупным абразивом. Любое повреждение кожи (даже небольшая царапина от абразива) способно превратиться в пигментное пятно.

Второй шаг — не подвергать кожу чрезмерному воздействию ультрафиолетовых лучей. Следующее ограничение также связано с воздействием ультрафиолетового излучения: дело в том, что есть ряд веществ (в том числе входящих в состав косметических средств), являющихся фотосенсибилизаторами, то есть вызывающих повышенную чувствительность кожи к солнечному свету. Итогом такого взаимодействия может стать в том числе нарушение пигментации.

Признанными фотосенсибилизаторами среди косметического сырья являются: ряд эфирных масел, в том числе цитрусовые; ретинол (витамин А) и его производные, натуральные масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, — говорит эксперт бренда средства личного ухода и гигиены для детей Edebloom.

Даже использование парфюма, если он попадает на открытые участки кожи, может вызвать нежелательные реакции, особенно под воздействием солнечных лучей.

Гормональные прыщи

Что касается борьбы с высыпаниями (прыщами), это явление также вызвано гормональной перестройкой. Гормоны вызывают увеличение сальных желез и повышают выработку себума. А избыток себума вместе с отмершими клетками кожи закупоривает поры, создавая благоприятную среду для размножения пропионобактерий (живут в норме на коже), что приводит к воспалительному процессу на коже. Чаще всего они возникают вокруг подбородка и на щеках.

Лучше не применять очищающие средства, содержащие спирт, потому что это может вызвать локальное пересушивание кожи, шелушение (нарушение целостности липидного барьера кожи) и в итоге повреждения и гиперпигментацию. Лучше использовать мягкие очищающие средства, а затем увлажняющие составы и косметические средства, содержащие пребиотики. Они поддерживают естественную микрофлору кожи. Ищите продукты с pH, который соответствует обычному pH-балансу кожи (от 4,0 до 7,0).

Некоторые эксперты советуют использовать продукты, содержащие азелаиновую кислоту. Она помогает значительно уменьшить появление постакне и выровнять тон кожи. Попробуйте 10-процентную суспензию азелаиновой кислоты. Наносить ее нужно один или два раза в день после увлажняющего средства с SPF.

Повышенная чувствительность

Гормональные изменения во время беременности могут повысить чувствительность кожи (не только к солнцу, но к некоторым продуктам, которые раньше использовали).

Эбигейл Джеймс, знаменитый лондонский косметолог и автор книги Love Your Skin, считает, что это способ защиты нашего тела и плода от инфекций и болезней. Как и в случае с прыщами, кожные заболевания, такие как экзема и розацеа, также могут обостряться.

Помимо минеральных SPF широкого спектра, раз в неделю используйте успокаивающую маску без отдушек и парабенов. Убедитесь, что ваше очищающее средство мягкое и не содержит раздражающих веществ.

Покраснения

Во время беременности объем крови может почти удвоиться (вместо 4 000 мл крови в организме циркулирует 5 300—5 500 мл), отсюда и покраснения и сильный румянец. Клер Баррет, эксперт по уходу за кожей мам и малышей марки Bloom and Blossom, говорит, что все дело в крошечных кровеносных сосудах на лице. Жара плюс повышенная чувствительность могут также вызвать розацеа.

Сухая кожа

В то время как у некоторых женщин кожа становится жирной, у других она становится сухой. Здесь нет секретного решения: увлажнять, увлажнять и снова увлажнять. Лучшее время для этого — когда кожа еще теплая и слегка влажная после душа. Большинство средств работают таким же образом, удерживая влагу кожи внутри клеток и ограничивая потерю воды за счет испарения.

Особое внимание стоит уделить красным, зудящим участкам. Не принимайте горячий душ слишком долго и старайтесь не носить одежду из синтетики. Не ставьте обогреватель перед постелью, это также может привести к обострению симптомов экземы. Лучший способ избежать вспышек экземы — в первую очередь поддерживать целостность и уровень увлажнения кожи.

причины появления и способы борьбы с ними

Женщина, которая находится в интересном положении, часто представляет, какой красивой она будет все 9 месяцев. Но ожидания не всегда совпадают с реальностью.

Частой неприятностью для будущих мам становятся прыщи при беременности. При этом ранее данной проблемы могло не быть вообще. Прежде чем лечить эту косметологическую неприятность, нужно понять её причины. Ведь прыщи – это всего лишь признак того, что организме что-то не так. К тому же на разных сроках беременности разрешены разные средства лечения. Пол малыша не влияет на выбор способа борьбы с неприятным явлением.

Почему появляются неприятности с кожей?

Причины, которые могут вызвать на лице беременной прыщи, весьма разнообразны. Наиболее распространённые из них опишем ниже.

  • Гормональные изменения, которые происходят в организме в течение всей беременности. На разных сроках работа сальных желёз меняется, она может быть чрезмерной, что приводит к нагноению и воспалению тканей.
  • Изменение кожных покровов, т. к. меняется обмен веществ, питательные вещества в основном тратятся на ребёнка.
  • Аллергическая реакция. Во время беременности привычные продукты могут стать источниками аллергии, потому что меняется иммунная система женщины.
  • Неврологические проблемы. Беременность сама является определённым стрессом. Если она протекает с осложнениями, то это тоже сказывается на состоянии женщины. Системы организма реагируют на нервное возбуждение, выдавая различные симптомы.
  • Генетическая предрасположенность. Если прыщи во время вынашивания малыша появлялись у родственниц будущей мамы, то её может постичь та же участь.
  • Реакция на косметику. Если попались некачественные косметические средства, нарушены сроки или правила их хранения, то могут быть проблемы с кожей.

Какие бывают прыщи?

Некоторые прыщики могут не поддаваться коррекции. Если дефекты мелкие, похожие на манную крупу, без воспалений – они пройдут самостоятельно. Достаточно соблюдать правила гигиены, меньше трогать лицо. Именно такие часто возникают до первой задержки менструального цикла.

Если же есть признак заболевания, то нужно обратиться к врачу. Может быть, придётся проводить терапию для повышения иммунитета или снимать аллергическую реакцию.

Воспаления могут быть очень сильными, с нагноениями и сильным покраснением. Они провоцируют зуд. Такие прыщи нужно лечить, чтобы не дать развиться инфекционным процессам. Желательно обойтись без местных антибиотиков. Особенно это актуально на ранних сроках. Ведь лекарства попадут в кровь и могут повлиять на развитие ребёнка! В целом, антибиотики на любом сроке являются риском задержки в развитии малыша.

Если начинается аллергия, на лице также появляются мелкие прыщи, похожие на сыпь. Они могут даже не чесаться. Иногда такие высыпания располагаются на груди. Их часто путают с теми, что появляются перед месячными.

Прыщи в первые недели беременности

Кардинальная перестройка женского организма происходит на ранних сроках. Ещё до задержки кожа может выдать первый признак того, что у девушки будет ребёнок. Если раньше у неё не было прыщиков и воспалений, а внезапно они появились, при этом ничего нового она не ела и не пила, то стоит задуматься. Лучше такие высыпания не спешить лечить. Перед месячными возможны гормональные прыщи. Они пройдут, если не будет задержки. В остальных случаях высыпания – признак того, что нужно сделать тест на беременность и сходить к врачу-гинекологу.

Если раньше перед месячными у женщины с акне ухудшалось состояние кожи, то такое же явление может быть во время беременности. Существуют случаи, когда прыщи пропадали вовсе. Пол ребёнка, вопреки расхожему мнению, при этом ни на что не влиял.

Мифы о беременности и прыщах

Часто будущих мам пугают тем, что если пол ребёнка мужской, то женщина «расцветёт» во время беременности. Если пол женский, то девочка будет оттягивать от мамы красоту.

Существует и противоположное мнение. Якобы мужской пол ребёнка обязательно приведёт к прыщам и плохой коже. В таких случаях говорят, что первый признак появления мальчика – прыщи у матери на груди или лице. Это объясняют следующим образом. Пол матери и ребёнка будут отличаться на гормональном уровне. Своеобразный конфликт в организме способен провоцировать воспаления на коже. Аналогичная ситуация может быть, когда отличается резус-фактор матери и плода.

Современная медицина однозначно утверждает, что внешний вид высыпаний и их наличие не является признаком того, что у малыша мужской пол.

Профилактика воспалений на коже

Для того чтобы обезопасить себя от высыпаний в начале, в середине или в конце беременности, следует использовать профилактические средства. Тогда в любом триместре кожа женщины будет идеальной. Прыщи во время беременности отступают, если:

  • Проводятся ежедневные очищающие процедуры. Необходимо использовать гели или другие средства, которые удалят с лица все загрязнения и избытки кожного сала.
  • Используются маски для лица. Достаточно двух процедур в неделю. Перед тем как сделать её, нужно на локтевом сгибе протестировать средства. Не исключено, что на них разовьётся аллергия.
  • Женщина много гуляет на свежем воздухе. Соприкосновение кожи и естественного кислорода благотворно влияет на весь организм. Это снижает вероятность задержки жидкости в теле беременной и позволяет избавиться от лишних килограммов.
  • Будущая мама много выпивает воды. Считается, что через силу употреблять жидкость не нужно. Организм подсказывает, сколько ему нужно воды, чтобы не было её задержки. Поэтому рекомендации о 2 л в сутки можно во время беременности забыть. Ориентироваться нужно на сухость во рту. Её появление – признак того, что следует употребить воду.
  • Ограничивается потребление солёной, жирной, острой пищи, газированных напитков. На столе беременной женщины должны появляться фрукты, ягоды, овощи, крупы.
  • Женщина меньше нервничает во время беременности. Особенно важно научиться релаксировать в начале этого пути, ведь закладка основных органов происходит в первые недели. Это поможет бороться со стрессами и после рождения малыша.

Причины, которые способны вызывать воспаления, могут быть связаны с тем, что женщина грязными руками часто прикасается к лицу. Избавиться от этой привычки уже в первом периоде беременности будет тоже полезно.

Лечение прыщей

Если неприятное косметологическое явление всё-таки посетило будущую маму, не нужно расстраиваться. Прыщи во время беременности отлично лечатся. Если женщина знает, почему они появились, то лечить кожные высыпания будет проще. При аллергии достаточно убрать источник проблемы, чтобы состояние нормализовалось. Другие средства лечения подразумевают:

  • Протирание лица антисептическими растворами. Полезными считаются ромашка, календула, роза, настои которых можно готовить перед сном. Лучше делать их из ранних цветов. Если нет времени, подойдет очищающий тоник или хлоргексидин.
  • Отличным способом коррекции работы сальных желёз и пор является глина. Можно использовать зелёную, голубую, белую. Она же поможет избавиться от небольших морщин и предотвратит отёчность лица, т. к. помогает от задержки жидкости в организме.
  • Использование кубиков льда для утренних процедур.
  • Применение фруктовых пилингов. Нужно убедиться перед его нанесением, что не будет раздражения кожи. Покраснение – признак того, что пилинг использовать нельзя. Для теста достаточно задержки состава на коже в течение минуты.
  • Салициловая кислота поможет избавиться от воспалений. Но после неё нужно увлажнить и восстановить кожу.

Какие бы ни были причины воспаления, женщина должна помнить о том, что её внутреннее состояние и развитие плода важнее внешности в процессе вынашивания малыша. Представительницы прекрасной половины – вовсе не слабый пол, и они вполне способны пережить неприятность, даже если бороться с высыпаниями придётся достаточно долго.

Лечение акне у беременных и кормящих грудью женщин » Фармвестник

При обращении к дерматологу женщины чаще всего получают рекомендацию отложить лечение до окончания беременности и лактации, хотя существуют вполне безопасные средства и способы лечения. Косметологи либо «осторожничают», прибегая к самому нейтральному, а потому и бесполезному уходу, либо полагают, что от профессионального ухода не может быть вреда. Цель данной публикации – внести ясность в проблему ухода и лечения акне у беременных и кормящих грудью женщин.

Беременность

Обострение заболевания обычно происходит в 1–2-м триместрах беременности. Причины обострения – отмена наиболее эффективных системных противоугревых средств (ретиноиды, гормональные контрацептивы, антиандрогены), прекращение применения местных ретиноидов, повышение уровня тестостерона, а также активное применение фолиевой кислоты как на этапе подготовки к беременности, так и во время беременности.

Уровень андрогенов, в частности тестостерона, в период беременности постепенно повышается, к 3-му триместру концентрация свободного тестостерона в крови увеличивается вдвое.

Под влиянием повышения уровня тестостерона сальные железы становятся активнее, наблюдается возрастание жирности кожи, сыпь становится обильнее. Воспаление при беременности более выражено, но сами воспалительные элементы (папулы, пустулы, узлы) разрешаются скорее, а вероятность образования рубцов снижается. Места, где прежде были очаги воспаления, легко пигментируются, поэтому нужно более внимательно относиться к применению фотозащитных средств.

Трудности назначения тех или иных препаратов – как наружно, так и системно – связаны с отсутствием клинических исследований, данных фармакокинетики при беременности, противоречивостью рекомендаций и отсутствием единого подхода к лечению беременных1,2. Рассмотрим профиль безопасности наиболее часто применяемых для лечения наружных средств, так как именно они будут основными в лечении беременных (Таблица 1).

Бензоила пероксид (Базирон АС гель 2,5% и 5%, Проактив) обладает кератолитической, антимикробной противовоспалительной и комедолитической активностью. Антимикробный эффект достигается за счет образования кислородных радикалов в коже. Около 5% нанесенного препарата абсорбируется с поверхности кожи3, но внутри кожи бензоила пероксид переходит в безопасную бензойную кислоту, которая выводится с мочой, поэтому применение бензоила пероксида у беременных признано безопасным1,4. В связи с выраженным раздражающим и подсушивающим эффектом лучше применять гель более низкой концентрации (2,5%), наносить его локально, на отдельные высыпные элементы.

Наружные ретиноиды (Ретасол раствор, ретиноевая мазь 0,1% и 0,05%, Дифферин гель и крем, Клензит гель, а также комбинированные препараты Изотрексин, Клензит С, Эффезел) слабо абсорбируются с поверхности кожи, но в научной литературе описаны единичные случаи рождения детей с уродствами, сходными с таковыми при системном лечении ретиноидами. В связи с этим наружные ретиноиды во время беременности применять запрещено. Их использование прекращают, как только констатировано наступление беременности. На этапе планирования беременности наружные ретиноиды применять не противопоказано.

Местных препаратов с антибиотиками немного – раствор Зинерит (содержит эритромицин), а также гели Далацин и Клиндовит, раствор Зеркалин (содержат клиндамицин). Наружное применение эритромицина признано безопасным. Клиндамицин ингибирует синтез бактериальных протеинов путем прикрепления к их рибосомам, также безопасен при беременности4. Однако следует иметь в виду частую резистентность микробной флоры к местным антибиотикам. Зинерит, как правило, назначают первым. При его недостаточной эффективности можно назначить препараты клиндамицина, которые проявляют активность при резистентности к эритромицину.

Азелаиновая кислота (Скинорен гель 15% и крем 20%, Азелик гель 15%, Азикс-дерм крем 20%, Акне-дерм крем 20%) подавляет рост Propionibacterium acnes, снижает количество жирных кислот в составе кожного сала. К азелаиновой кислоте не развивается резистентность, она обладает умеренным осветляющим эффектом, не обнаруживается в системном кровотоке и может применяться при беременности и лактации. К недостаткам можно отнести раздражение, сухость кожи, жжение и пощипывание при нанесении, особенно в начальной стадии лечения, отсутствие влияния на салоотделение и медленное наступление эффекта. При адекватном подборе косметических средств указанные недостатки можно преодолеть.

Салициловая кислота (2–3% салициловый спирт, салициловые лосьон, гель, карандаш) обладает антисептическим и противовоспалительным действием. При системном применении салициловая кислота тератогенна (возможны дефекты строения сердца у плода), но при местном нанесении влияния на плод не описано. Нанесение на отдельные высыпные элементы возможно.

Наружные препараты цинка (Куриозин гель и раствор, Регецин гель, Циновит спрей и крем-гель от угрей) оказывают умеренное противовоспалительное действие, влияние на плод не описано, однако использование Куриозина запрещено во время беременности, а остальные препараты рекомендовано использовать с осторожностью.

Местный ингибитор 5-α редуктазы (Клироген лосьон) содержит β-ситостерин в составе экстракта карликовой пальмы сереноа ползучей, α- и γ-линоленовые кислоты (восстанавливают эпидермальный барьер), очищенную серу 3%, может использоваться при беременности и лактации.

Рецептурные серосодержащие прописи можно использовать на ограниченные участки кожи при любом сроке беременности, а Делекс-акне гель от угрей (содержит серу, экстракты растений, ментол) – с осторожностью в связи с наличием ментола.

Препараты йода (Бетадин 10% р-р) не рекомендуются с 3-го месяца беременности.

Содержащими гликолан (соединение лантана) наружными средствами в виде крема Эплан и Квотлан, обладающими антибактериальной и заживляющей активностью, можно пользоваться.

Системная терапия при беременности ограничена (Таблица 2). Особенностями обмена веществ при беременности являются замедление освобождения желудка, увеличение объема плазмы и усиление почечного кровотока. В связи с этим снижается абсорбция лекарственных веществ, уменьшается их концентрация в крови и ускоряется выведение4.

Наиболее эффективная при акне группа антибиотиков – тетрациклины (Тетрациклина гидрохлорид, Доксициклин, Юнидокс солютаб, Минолексин). Однако во 2–3-м триместрах беременности тетрациклины вызывают обесцвечивание зубов и костей, возможна жировая дистрофия печени плода, в связи с этим их прием запрещен при беременности. Эритромицин разрешен, но его использование ограничено частой резистентностью микробной флоры, рекомендуется комбинировать его с местной терапией5. Вильпрафен (джозамицин) разрешен после врачебной оценки пользы/риска, то есть его применение ограничено. Клиндамицин и Линкомицин (группа линкозамидов) проходят через плаценту и могут концентрироваться в печени плода, однако неблагоприятных последствий такого накопления не зарегистрировано, тератогенности не выявлено. Частые побочные эффекты в виде диареи, колита, усиления риска инфицирования Clostridium difficile ограничивают применение линкозамидов. Безопасность азитромицина при беременности не доказана, поэтому антибиотик применяется «только при отсутствии альтернатив». Сульфаниламидные препараты (Триметоприм) тератогенны, запрещены.

Препараты цинка (Цинктерал, Цинкит) обладают противовоспалительной активностью путем ингибирования экспрессии толл-лайк рецепторов TLR2. При беременности увеличена потребность организма в цинке из-за его использования во время эмбриогенеза и развития плода. Прием препаратов цинка при беременности рекомендуется при наличии дефицита цинка в организме, но и без выраженного дефицита не противопоказан6.

Пантотеновая кислота (витамин В5) уменьшает количество высыпаний через свой метаболит CoA, влияющий на саловыделение и улучшающий эпидермальный барьер, рекомендуется во время беременности, назначается в дозе 1,0 г (2 капсулы) 2 раза в день.

Средства домашнего ухода не должны содержать в качестве активных компонентов ретинол, ретиноевые кислоты, ретинальдегид, витамин А, гидроксикислоты, гормоны, плаценту, ростовые факторы, эфирные масла. Нежелательны также некоторые вспомогательные компоненты – лаурил сульфат натрия (более 2%), минеральное масло (церезин, микрокристаллический воск, диметикон, петролатум), бензол, парабены, гликоли, формальдегид, бронопол7.

Во время беременности не следует пользоваться средствами для осветления кожи, особенно содержащими гидрохинон (его системная абсорбция 35–45%) и его производные (арбутин), запрещена также койевая кислота. Вместе с тем, учитывая высокую способность кожи беременных к пигментации, особенно в местах разрешившихся угревых высыпаний, обязательно использование солнцезащитных средств. Солнцезащитные кремы и эмульсии не влияют на организм женщины и плода. Но все же преимущество нужно отдать шляпам с широкими полями, солнцезащитным очкам и возможности избегать прямых солнечных лучей. Средства для автозагара (бронзанты) зачастую содержат дигидроксиацетон, вредный при беременности. Для устранения волос лучше пользоваться бритвой, фотоэпиляция и химические депиляторы (содержащие тиогликолевую кислоту) противопоказаны. Нежелательно во время беременности пользоваться красками для волос.

Период кормления грудью

Увеличение количества высыпаний в период лактации объясняется тем, что после родов резко уменьшается количество эстрогенов и прогестерона, а уровень тестостерона снижается постепенно в течение первых 2–3 месяцев после родов.

В период кормления грудью возможно расширение спектра наружных средств от акне за счет включания наружных препаратов цинка (Куриозин, Регецин, Циновит). Ограничивается назначение наружных средств с клиндамицином, из наружных антибиотиков разрешен только эритромицин (раствор Зинерит). Тетрациклины противопоказаны в связи с неблагоприятным влиянием на формирование зубной эмали у ребенка, эритромицин во время лактации также противопоказан8.

———————
1 Pugashetti R., Shinkai K. Treatment of acne vulgaris in pregnant patients. // Dermatol Ther. 2013 Jul-Aug; 26(4):302-11.
2 Kong Y.L., Tey H.L. Treatment of acne vulgaris during pregnancy and lactation. // Drugs. 2013 Jun; 73(8):779-87.
3 Nacht S., Yeung D., Beasley J.N. et al. Benzoyl peroxide: percutaneous penetration and metabolic disposition. // J Am Acad Dermatol. 1981; 4(1):31–7.
4 Meredith F.M., Ormerod A.D. The Management of Acne Vulgaris in Pregnancy // Am J Clin Dermatol. 2013; 14:351–358.
5 Thiboutot D., Gollnick H., Bettoli V. et al. New insights into the management of acne: an update from the Global Alliance to improve outcomes in acne group. // J Am Acad Dermatol. 2009; 60(5 Suppl.):S1–50.
6 Dréno B1, Blouin E. Acne, pregnant women and zinc salts: a literature review.// Ann Dermatol Venereol. 2008 Jan;135(1):27-33.
7 Bozzo P., Chua-Gocheco A., Einarson A. Safety of skin care products during pregnancy. // Can Fam Physician. 2011 Jun; 57(6):665-7.
8 Bayerl C. Acne therapy in pregnancy. // Hautarzt. 2013 Apr; 64(4):269-73.

Причины и способы лечения

Конечно, единственное изменение кожи некоторых будущих мам — это великолепное розовое сияние. Но в какой-то момент во время беременности начнут появляться прыщи (а может быть, и несколько).

Угри могут быть обычным явлением, но очень раздражают! — побочный эффект взросления малыша.

Что вызывает прыщи при беременности?

Не гарантируется, что на вашем лице появятся высыпания во время беременности, но есть большая вероятность, что прыщи или пятна появятся, даже если вы никогда раньше не страдали от прыщей.

Вспышки, которые обычно случаются примерно на 6 неделе беременности, конечно же, связаны с гормональными скачками. В частности, прогестерон заставляет ваши железы выделять больше масла, называемого кожным салом.

Весь этот лишний кожный жир может закупорить поры и вызвать скопление бактерий, что приведет к высыпаниям.

Как лечить акне при беременности?

В наши дни лучший выбор — изменить образ жизни. Многие традиционные методы избавления от прыщей запрещены во время беременности.

Так что вместо этого сосредоточьтесь в первую очередь на заботе о своей коже — и о себе в целом. Некоторые способы очищения лица, которые могут помочь:

  • Используйте мягкое очищающее средство для лица. Лучшее нападение — хорошая защита: предотвращайте обострения, тщательно заботясь о своей коже во время беременности. Аккуратно очищайте лицо мягким очищающим средством без мыла два раза в день, один раз утром и один раз вечером. Обязательно тщательно вымойте и ополосните кожу, особенно в местах, где часто забиваются поры, часто вокруг линии роста волос и челюсти.
  • Избегайте чрезмерного мытья. У вас не только очень чувствительная кожа во время беременности, но и чрезмерное мытье лишает ее естественной влажности. Это, в свою очередь, заставляет ваши сальные железы работать с перегрузкой, пытаясь восполнить то, что вы удалили, что делает вашу кожу более склонной к высыпаниям.
  • Избегайте вытирания или сдавливания. Не поддавайтесь желанию стать агрессивным, каким бы искушаемым вы ни были. Как всегда вас предупреждала ваша мать (и на этот раз она права), такая тактика только продлит жизнь прыщей и может вызвать шрамы.
  • Увлажнение. Хотя это может показаться нелогичным, использование увлажняющего крема, не содержащего масла, на самом деле может помочь минимизировать раздражение. Иногда кожа, чрезмерно высушенная жестким мылом от прыщей, более склонна к высыпаниям.
  • Содержите в чистоте. Помимо мытья лица два раза в день, регулярно мойте волосы, особенно если они жирные. Держите свои наволочки, полотенца и любые головные уборы, которые вы регулярно носите, чистыми, а также возьмите за правило вытирать свой телефон.
  • Выбирайте продукты по уходу за кожей, не содержащие масел. Ищите средства по уходу за кожей, макияжем и даже за волосами, не содержащие масел и маркированные как некомедогенные или не вызывающие угрей (не вызывающие прыщей).
  • Нанесите слой на SPF. Слишком много солнца не только увеличивает риск рака кожи и вызывает ее преждевременное старение, но также может вызвать появление других пятен во время беременности. Каждый раз, когда вы собираетесь выйти на улицу, используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 — и сделайте его безмасляным.А еще лучше надеть шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки в качестве дополнительной защиты.
  • Как можно лучше сдерживайте стресс. Легче сказать, чем сделать, но старайтесь каждый день находить время, чтобы поднять ноги и расслабиться. Ощущение усталости не вызовет прыщей, но может усугубить уже имеющиеся прыщи.
  • Ешьте больше витамина А. Увеличьте потребление витамина А, который помогает сохранить здоровье кожи, с помощью таких продуктов, как молоко, рыба, яйца и морковь. Но держитесь подальше от пищевых добавок и продуктов с витамином А, поскольку их избыток может оказать вредное воздействие на вашего растущего ребенка.
  • Ешьте полезную пищу. Говоря о диете, сокращение потребления сахара и рафинированных зерен может помочь очистить вашу кожу. Вместо этого выбирайте больше цельнозерновых, фруктов, овощей, орехов и рыбы. Вы не поверите, но темный шоколад также может быть полезен для кожи. Ешьте его в умеренных количествах (чем темнее, тем лучше), поскольку шоколад действительно содержит кофеин.
  • Пейте много воды. Еще одна причина не обезвоживаться: питье достаточного количества воды помогает вашей коже оставаться влажной и в целом выглядеть лучше всего.
  • Спросите своего врача о местном лечении. Он или она может порекомендовать, какие средства от прыщей можно использовать для местного применения. Вы также можете использовать кремы, содержащие эритромицин или другие антибиотики, если они одобрены вашим врачом. Отшелушивающие скрабы из гликолевой кислоты, фруктовой кислоты и других альфа-гидроксикислот, вероятно, подойдут, поскольку они не проникают через кожу, хотя могут вызвать раздражение. Не принимайте лекарства местного или перорального действия, если они не были прописаны или одобрены практикующим врачом, который знает, что вы беременны.

Какие продукты небезопасны от прыщей при беременности?

Многие кремы и лекарства, которые обычно используются для удаления прыщей, содержат ингредиенты, которые потенциально могут нанести вред вашему растущему ребенку, поэтому вам следует держаться подальше. Продукты от прыщей, которых следует избегать во время беременности, включают:

  • Ретиноиды. С серьезными высыпаниями у взрослых иногда борются с помощью таких сильнодействующих препаратов, как ретин-А и другие ретиноиды для местного применения (такие как третиноин, тазаротен и адапален). Все это полностью запрещено до родов и отлучения от груди, поскольку они могут всасываться через кожу в грудное молоко и в кровоток вашего — и вашего ребенка -.
  • Доксициклин и миноциклин. Это еще одно определенное запрещение, поскольку их использование во время беременности может негативно повлиять на вашего ребенка. Фактически, во время беременности лучше избегать практически всех пероральных препаратов от прыщей (хотя пероральный эритромицин может быть безопасно назначен при тяжелых формах акне).
  • Изотретиноин для перорального применения. Это создает риск врожденных дефектов, преждевременных родов или выкидыша.

Салициловая кислота и перекись бензоила для местного применения, два химических вещества, которые можно найти в огромном количестве средств по уходу за кожей и в аптечных продуктах, как правило, можно использовать в небольших количествах во время беременности, согласно Американскому колледжу акушеров и гинекологов (ACOG). а также Американская академия дерматологии (AAD).

Однако не все специалисты считают их безопасными для беременных. Если вы планируете использовать продукт, содержащий один из этих ингредиентов, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Предсказывают ли прыщи во время беременности пол ребенка?

Наверное, нет. В то время как одно очень, очень небольшое исследование связывало более тяжелые прыщи во время беременности с рождением девочки, необходимо провести гораздо больше исследований, прежде чем эксперты смогут сказать, связаны ли эти прыщи с полом вашего ребенка.

Все еще хотите поиграть в угадайку? Эти другие симптомы беременности могут быть немного более надежными.

Пропадают ли прыщи при беременности после родов?

Было бы хорошо, если бы эти надоедливые прыщики исчезли в тот момент, когда вашего ребенка поместили к вам на руки. Хотя со временем угри во время беременности действительно проходят, когда ваши гормоны возвращаются к состоянию до беременности, это не всегда происходит в одночасье.

В некоторых случаях послеродовые гормональные колебания в сочетании с недосыпанием и стрессом, связанным с уходом за новорожденным, могут быть еще одним триггером прыщей.

Постарайтесь придерживаться тех же привычек по уходу за кожей, что и во время беременности (мы знаем, что легче сказать, чем сделать).И спросите своего врача о методах лечения прыщей, которые были запрещены во время вашей беременности. Даже если вы кормите грудью, некоторые местные методы лечения теперь подойдут.

Гормональные противозачаточные тоже могут помочь. Если таблетка помогала сдерживать прыщи до беременности, вы, вероятно, заметите улучшение состояния своей кожи, как только начнете принимать ее снова.

Однако имейте в виду, что мини-таблетки — противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, которые часто рекомендуют кормящим мамам, — не помогут избавиться от прыщей и даже могут усугубить их.

Прежде всего, проявите терпение. Новая волна послеродовых прыщей (или прыщей от беременности, которая, казалось, никогда не проходит) — это не весело. Но со временем ваша кожа успокоится.

Безопасные для беременных средства от прыщей, которые стоит попробовать

Лучшие средства от прыщей при беременности

Просмотреть все

Cetaphil Pro Oil Removing Foam Wash

Смотреть сейчас

⚠️ Вы не можете увидеть этот классный продукт, потому что у вас включен блок рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

CeraVe Hydrating Facial Cleanser

Посмотреть сейчас

Juice Beauty Безмасляный увлажняющий крем с SPF 30

Посмотреть сейчас

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас активирована рекламная блокировка.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Caudalie Glycolic Peel Mask

Посмотреть сейчас

Безмасляный гель-крем для лица Kiehl’s Ultra

Посмотреть сейчас

Лучшее средство от прыщей при беременности

Просмотреть все

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включен рекламный блок.

Пожалуйста, внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Пожалуйста, внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Почему у вас появляются прыщи во время беременности

Поздравляю с скорым рождением малыша. Беременность — удивительное время, которое приносит много изменений. Некоторые из них забавные, например, твоя милая новенькая шишка.Однако некоторые из них не такие уж забавные, например, прыщи. Много их. Почему вы рветесь сейчас, когда беременны?

И-ОДИН / Getty Images

Гормоны вызывают беременность Акне

Как вы обнаружили, беременность не всегда заставляет вашу кожу сиять. Акне во время беременности — не такое уж редкое явление, как вы думаете. В вашем теле происходят колоссальные изменения. Иногда эти изменения проявляются на коже. Около половины всех беременных заболевают акне во время беременности.

Во время беременности гормоны могут сильно колебаться. Эти гормоны, в частности прогестерон, способствуют развитию прыщей. Прогестерон — это гормоны беременных. Прогестерон помогает вашей матке подготовиться к поддержке растущего ребенка.

Высокий уровень этого гормона также стимулирует сальные железы кожи, заставляя их производить больше масла. Вот почему сейчас ваша кожа может ощущаться как масляное пятно. Все это лишнее масло закупоривает поры и вызывает больше высыпаний.

Симптомы акне во время беременности

Хотя прыщи могут появиться в любой момент во время беременности, они, скорее всего, разовьются в первом триместре, поскольку гормоны беременности начинают расти. И эти пятна, вероятно, будут воспалительными прыщами, а не черными точками.

Это не означает, что каждая беременная будет бороться с высыпаниями. Некоторые люди обнаруживают, что существующие прыщи проходят. Другие не заметят заметных изменений кожи, хороших или плохих.Взаимодействие с другими людьми

Однако, если у вас когда-либо раньше были прыщи, у вас больше шансов вспыхнуть во время беременности. Это особенно верно, если у вас есть склонность к срыву во время месячного менструального цикла.

Прыщи, появляющиеся в первом триместре, часто исчезают во втором. Однако не удивляйтесь, если прыщи вернутся с удвоенной силой в третьем триместре, когда уровень гормонов резко возрастет.

Еще одна вещь, которую вы можете заметить: прыщи в местах, которых у вас никогда не было. Беременность также часто вызывает высыпания на теле.

Между прочим, во время беременности могут возникнуть и другие изменения кожи, такие как меланодермия и страшные растяжки.

Акне после родов

Хорошая новость заключается в том, что прыщи, появляющиеся во время беременности, обычно проходят сами по себе после рождения ребенка. Из-за этого большинство врачей предложат переждать. Однако иногда прыщи могут сохраняться даже после рождения ребенка.

Лечение

Иногда просто не могу дождаться рождения ребенка, чтобы что-то сделать с вашими прыщами.Может быть, прыщи очень серьезны или оставляют шрамы.

Прыщи можно лечить во время беременности, но при выборе методов лечения необходимо соблюдать осторожность. Некоторые лекарства от прыщей (например, изотретиноин) нельзя использовать беременным или кормящим женщинам.

Во время беременности следует избегать даже некоторых лекарственных препаратов местного действия. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо средства для лечения прыщей, в том числе безрецептурные средства от прыщей.

Лучше всего попросить вашего акушера и / или дерматолога помочь вам разработать план лечения прыщей, который будет одновременно эффективным для вас и безопасным для вашего ребенка.

Да, беременность может вызвать прыщи, но есть безопасные способы их лечения

  • Беременность может вызвать прыщи из-за повышения уровня андрогенных гормонов, которое сохраняется на протяжении всей беременности.
  • Беременные женщины подвергаются большему риску развития прыщей, если у них в анамнезе были прыщи до беременности.
  • Угри при беременности, вероятно, усугубятся в третьем триместре, когда уровень андрогенов повысится еще больше.
  • К безопасным средствам лечения прыщей относятся промывки на основе серы, некоторые антибиотики и азелаиновая кислота.
  • Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Карен Дункан, доцентом кафедры акушерства и гинекологии Нью-Йоркского университета в Лангоне.
  • Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Это желанное «сияние беременности» может быть просто жирной кожей или признаком надвигающегося высыпания. Никто не виноват в том, что вызывает прыщи во время беременности, но дерматологи считают, что частично это связано с той же причиной, по которой у подростков появляются прыщи: гормонами.В частности, тип гормона под названием андрогены.

«Андрогенные гормоны, вырабатываемые в подростковом возрасте, стимулируют выработку масла, что создает благоприятную среду для разрастания вызывающих прыщи бактерий», — говорит Карен Кэмпбелл, дерматолог из Сан-Франциско.

Тот факт, что у вас разрывается, не обязательно означает, что вы беременны. Вот множество других причин, по которым у вас может возникнуть прорыв. Фактически, Кэмпбелл говорит, что вы не должны использовать прыщи в качестве раннего маркера беременности — именно для этого нужны тесты на беременность.Однако, если у вас разрывы, потому что вы определенно беременны, вот что вам нужно знать о том, как долго это продлится, факторах риска и различных вариантах лечения.

Беременность Акне может появиться в любое время

Прыщи могут появиться в любое время во время беременности, поскольку уровень андрогенов и, как следствие, выработка масла повышаются на ранних сроках беременности. Но будьте готовы к третьему триместру, когда уровень андрогенов чрезвычайно высок и прыщи могут стать особенно серьезными.

Оказывается, андрогены помогают подготовить шейку матки к родам, что может объяснить, почему они увеличиваются по мере приближения к родам. Степень тяжести прыщей во время беременности зависит от человека. Для некоторых производство дополнительного масла или кожного сала может быть более тонким. Но у других, особенно у тех, у кого были прыщи в подростковом возрасте, они с большей вероятностью испытают высыпание прыщей во время беременности, по словам Кэмпбелл.

В исследовании, опубликованном в 2017 году в журнале Journal of Dermatology, Venereology and Related Fields , 90% участниц, у которых были прыщи во время беременности, были прыщами до того, как они забеременели.

«Хотя кажется, что наличие прыщей в анамнезе является самым сильным фактором риска обострения прыщей во время беременности, основные причины обострения окончательно не определены», — добавляет Кэмпбелл.

Факторы риска появления прыщей во время беременности

Помимо андрогенов, есть и другие факторы, которые могут увеличить риск появления прыщей при беременности. Считается, что иммунная система играет определенную роль в борьбе с прыщами, а во время беременности иммунная система женщины постоянно меняется, что может способствовать возникновению прыщей.

Кроме того, если беременная женщина испытывает дополнительный стресс, это может повысить уровень гормонов стресса, что может вызвать высыпания или усугубить существующие прыщи.

Как лечить прыщи при беременности

Если вы хотите лечить прыщи во время беременности, Кэмпбелл советует обсудить варианты лечения с вашим акушером, даже если это просто безрецептурные продукты. Потому что многие из этих продуктов содержат химические вещества, которые могут всасываться в организм и навредить вашему ребенку.

Некоторые из более безопасных альтернатив, которые Кэмпбелл рекомендует:

  • Промывки на основе серы , которые могут помочь успокоить воспаленную кожу
  • Антибиотики , такие как клиндамицин, которые могут убить вызывающие прыщи бактерии
  • Азелаиновая кислота , a мягкая противовоспалительная кислота, которая может уменьшить отек и покраснение

Но, опять же, сначала проконсультируйтесь с вашим акушером-гинекологом, когда вы вносите какие-либо изменения в здоровье во время беременности, в том числе связанные с уходом за кожей.

Когда прыщи во время беременности проходят.

Нет конкретного ответа на вопрос, когда исчезнут прыщи во время беременности, особенно для тех, у кого уже есть прыщи.

«Хотя никакие исследования не дают окончательного определения сроков разрешения послеродовых прыщей, — говорит Кэмпбелл, — можно сделать вывод, что по мере того, как гормоны и иммунная функция возвращаются к исходному уровню, прыщи также исчезнут, если они не существовали до беременности».

Угри при беременности: какое лечение лучше?

Прыщи при беременности можно лечить с помощью самолечения и лекарств.

Угри при беременности — это не особая форма прыщей. У некоторых женщин просто появляются прыщи во время беременности. Вероятная причина — избыточное производство масла (кожного сала), которое происходит, когда определенные гормоны становятся чрезмерно активными.

Для лечения акне при беременности начните с самообслуживания:

  • Вымойте проблемные места мягким очищающим средством. Дважды в день умывайте лицо теплой водой с мягким мылом. Избегайте определенных продуктов, таких как скрабы для лица, вяжущие средства и маски, потому что они имеют тенденцию раздражать кожу, что может усугубить акне.Чрезмерное мытье и чистка также могут вызвать раздражение кожи.
  • Шампунь регулярно. Если у вас есть склонность к появлению прыщей вокруг линии роста волос, мойте волосы шампунем каждый день.
  • Не сдирайте и не выдавливайте пятна. Это может вызвать инфекцию или рубцевание.
  • Избегать раздражителей. Не используйте жирную или жирную косметику, солнцезащитные кремы, средства для укладки или маскирующие средства от прыщей. Используйте продукты с маркировкой на водной основе или некомедогенные, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают прыщи.
  • Смотрите, что трогает вашу кожу. Держите волосы чистыми и прямыми от лица. Также не кладите руки или предметы на лицо. Плотная одежда или шляпа также могут стать проблемой, особенно если вы потеете. Пот и масла могут способствовать появлению прыщей.

Лекарства также можно использовать для лечения прыщей во время беременности, но любое лекарство, нанесенное на кожу или проглоченное во время беременности, может попасть в кровоток и повлиять на вашего ребенка. Хотя большинство ингредиентов для местного лечения прыщей, отпускаемых без рецепта, не изучались при беременности, обычно лишь небольшие количества впитываются в кожу.Это делает маловероятным, что лечение будет представлять риск для развивающегося ребенка.

Как правило, безопасными считаются процедуры для кожи, содержащие эритромицин (Erygel) и клиндамицин (Cleocin T, Clindagel и др.). Безопасность использования перекиси бензоила для лечения акне во время беременности не установлена. Это лечение следует использовать только в случае крайней необходимости.

Следует избегать приема лекарств от прыщей, вызывающих врожденные дефекты, включая пероральный изотретиноин (Amnesteem, Claravis) и ретиноиды для местного применения, — во время беременности следует избегать.

Если вас беспокоят прыщи во время беременности, проконсультируйтесь с дерматологом или врачом. Вместе вы можете взвесить преимущества и риски различных вариантов лечения.

  • Тошнота при беременности
  • Беременность и горячие ванны
15 августа 2019 г. Показать ссылки
  1. Изотретиноин (Аккутан) и беременность. Организация специалистов по тератологической информации. http://mothertobaby.org/fact-sheets/isotretinoin-accutane-pregnancy/. По состоянию на 26 июня 2016 г.
  2. Wilmer E, et al. Безопасность лекарств: классификации и разногласия по рейтингу беременности. Клиники дерматологии. 2016; 34: 401.
  3. Угри: советы по управлению. Американская академия дерматологии. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne. По состоянию на 26 июня 2016 г.
  4. Актуальные методы лечения акне и беременность. Организация специалистов по тератологической информации. http://mothertobaby.org/fact-sheets/topical-acne-treatments-pregnancy/. По состоянию на 26 июня 2016 г.
  5. Reszko A, et al. Постподростковые прыщи у женщин. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 26 июня 2016 г.
  6. Вопросы и ответы о прыщах. Национальный институт артрита и костно-мышечной и кожных заболеваний. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Acne/default.asp. По состоянию на 26 июля 2016 г.
  7. Pugashetti R, et al. Лечение вульгарных угрей у беременных. Дерматологическая терапия. 2013; 26: 302.
  8. Chien L, et al. Лечение прыщей при беременности.Журнал Американского совета по семейной беременности. 2016; 29: 254.
Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Изменения кожи во время беременности — Американская ассоциация беременных

Уход за кожей для беременных

Теперь, когда вы беременны, вы можете заметить множество изменений на своей коже.Вы можете увидеть такие изменения, как внезапное сияние на лице или розоватые красноватые полосы на животе. Не каждая беременная женщина испытает одинаковые кожные изменения. Ниже приведен список типичных изменений кожи во время беременности:

Профилактика растяжек

Растяжки — одно из самых обсуждаемых изменений кожи, которое может произойти во время беременности. Почти 90% беременных женщин будут иметь растяжки. Растяжки выглядят как розоватые или красноватые полосы, бегущие по животу и / или груди.

Считается, что упражнения и лосьоны, содержащие витамин Е и альфа-гидроксикислоты, помогают предотвратить появление растяжек. Не было доказано, что эти средства оказывают прямое влияние на растяжки, но попробовать их никогда не повредит. Если вы обнаружите, что у вас ничего не работает, успокойтесь, зная, что эти полосы превратятся в серебристые слабые линии после доставки.

Маска беременности

«Маска беременности» также обозначается как мелазма и хлоазма . Мелазма вызывает появление темных пятен на лице. Эти пятна чаще всего появляются на лбу и щеках и являются результатом повышенной пигментации.

Когда вы беременны, ваше тело вырабатывает больше гормонов, что приводит к увеличению пигментации. Почти у 50% беременных есть признаки «маски беременности». Эти кожные изменения должны исчезнуть после рождения ребенка.

Маска для профилактики беременности

Чтобы предотвратить «маску беременности» с вами, вы должны использовать хороший солнцезащитный крем с SPF не ниже 15 всякий раз, когда вы планируете находиться на улице.Вы также можете надеть свою любимую бейсболку, чтобы защитить лицо от солнца. Ваша кожа очень чувствительна, и пребывание на солнце увеличивает вероятность появления этих темных пятен на лице.

Свечение беременности

Когда вы беременны, ваше тело производит на 50% больше крови, что приводит к усилению кровообращения в вашем теле. Это увеличение кровообращения делает ваше лицо ярче.

Ваше тело также вырабатывает изрядное количество гормонов, которые заставляют ваши сальные железы работать с перегрузкой, оставляя ваше лицо сияющим.Обе эти вещи могут привести к «сиянию беременности», о котором вы слышали. Если ваша кожа становится слишком жирной, вы можете очистить лицо очищающим средством, не содержащим масла. Кроме этого, ничего не делайте, кроме улыбки!

Прыщи и прыщи

Если у вас уже есть проблема с прыщами, они могут стать более раздраженными во время беременности. Дополнительные гормоны в организме заставляют сальные железы выделять больше масла, что может вызвать высыпания. Вы должны соблюдать строгий режим очищения. Вы можете начать с простого мыла для лица, которое продается без рецепта.Во избежание тошноты рекомендуется использовать мыло без отдушек.

Очищайте лицо каждый вечер и каждое утро. Если вы умываетесь чаще, кожа может стать сухой.
Затем удалите остатки масла с помощью вяжущего средства. Держитесь подальше от любых вяжущих средств от прыщей; они могут содержать лекарство от прыщей, которое не рекомендуется беременным женщинам.

Наконец, выполните эту процедуру с помощью увлажняющего крема, не содержащего масла. Если вы обнаружите, что у вас проблемы с прыщами, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу лечения прыщей во время беременности.

Варикозное расширение вен:

Варикозное расширение вен — это объемные вены голубоватого цвета, которые обычно появляются на ногах во время беременности. Это происходит потому, что ваше тело компенсирует дополнительный приток крови к ребенку.

Варикозное расширение вен может быть неудобным, а иногда и болезненным. К сожалению, если у вас есть семейная история варикозного расширения вен, вы можете получить его во время беременности. Хорошая новость заключается в том, что вы можете принять меры для предотвращения или уменьшения симптомов прямо сейчас.

Что мне делать?

Чтобы предотвратить или уменьшить симптомы, вам следует:

  • Избегайте длительного стояния
  • Ходите как можно больше, чтобы кровь вернулась в ваше сердце
  • Всегда подпирайте ногу табуреткой, когда сидите
  • Избегайте длительного сидения
  • Чулки поддерживающие износ
  • Получайте достаточно витамина С (это помогает сохранить здоровье и эластичность вен)
  • Сидите, поставив ноги выше головы не менее получаса в день
  • Избегайте чрезмерного набора веса

сосудистые звездочки

Вены паука, также известные как паутинные невусы , представляют собой крошечные кровеносные сосуды красноватого цвета, которые разветвляются наружу.Эти сосудистые звездочки также вызваны усилением кровообращения.

Обычно они появляются на лице, шее, верхней части груди и руках. Сосудистые звездочки не болят и обычно проходят вскоре после родов. Сосудистые звездочки чаще появляются у кавказских женщин, чем у афроамериканок. Увеличение потребления витамина С и отказ от скрещивания ног помогут свести к минимуму появление сосудистых звездочек. Сосудистые звездочки также могут быть наследственными, и в этом случае вы ничего не можете сделать, чтобы их предотвратить.

К счастью, они, скорее всего, исчезнут вскоре после доставки.Лазерное лечение также может помочь удалить все еще не исчезнувшие сосудистые звездочки.

Сухая зудящая кожа во время беременности

По мере роста живота кожа растягивается и стягивается. Это вызывает очень неприятную сухость и зуд. Если на поздних сроках беременности вы начнете испытывать сильный зуд, который может сопровождаться тошнотой, рвотой, потерей аппетита, усталостью и / или желтухой, вам следует обратиться к врачу.

Это может быть признаком холестаза, связанного с функцией печени.Ваш врач может взять анализы крови, чтобы проверить, есть ли у вас холестаз. Холестаз возникает примерно у одной из 50 беременностей и не является проблемой после беременности.
Если зуд интенсивный и распространяется на руки и ноги, это может быть зудящие крапивницы и язвы (PUPP) . PUPP возникает примерно в одной из 150 беременностей. ЩЕНОК — это зудящие красноватые выпуклые пятна на коже, которые исчезают после родов.

Чтобы облегчить сухость и зуд в животе, держите живот влажным.Вы также можете использовать крем от зуда, например лосьон с каламином, чтобы облегчить состояние.

Холестаз лечится лекарствами. Чтобы облегчить состояние PUPP, ваш лечащий врач может назначить пероральные препараты и кремы от зуда. Попробуйте принять красивую овсяную ванну, чтобы облегчить дискомфорт.

Linea Nigra

Черная линия — это темная линия, которая проходит от пупка до лобковой кости. Эта линия могла быть всегда, но вы, возможно, никогда не замечали ее раньше, потому что она была светлого цвета.Во время беременности эта линия темнеет. Возможно, это вызвано дисбалансом гормонов. Обычно он появляется примерно на четвертом или пятом месяце беременности.
Вы ничего не можете сделать, чтобы этого не произошло, но после беременности эта линия исчезнет.

Теги скина

Кожные бирки — это очень маленькие рыхлые образования на коже, которые обычно появляются под руками или грудью. После беременности ваши кожные метки могут исчезнуть. Если они не исчезают, есть способы их удалить.

Потемнение веснушек, родинок и других участков кожи

Повышенный уровень гормонов вызывает изменения пигментации вашей кожи. Вы заметите, что участки с темной пигментацией, такие как веснушки, родинки, соски, ареолы и половые губы, могут стать еще темнее. Вы ничего не можете сделать, чтобы этого не произошло. Если вы заметили, что родинка или веснушка меняют внешний вид или форму, вам следует обратиться к врачу.

Эти более темные участки могут оставаться затемненными после беременности.Изменение пигментации может быть заметным, но не радикальным.

Хотите узнать больше?

Составлено с использованием информации из следующих источников:
WebMD, https://my.webmd.com/
Parents.com, https://www.parents.com/
Williams Obstetrics Twenty-Second Ed. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 56.

Угри во время беременности

А вы думали, что прыщи вызывают тревогу у подростков, верно? Но появление прыщей во время беременности — на лице, спине и других частях тела — на самом деле довольно стандартное явление.Вы можете (вероятно) списать это на гормоны беременности.

Что вызывает прыщи во время беременности?

Считается, что гормоны беременности могут увеличить производство кожного сала. Масло накапливается и закупоривает поры, привлекает бактерии и вызывает ужасные прыщи. Вы можете заметить небольшие красноватые бугорки или белые, заполненные гноем. Это не весело, но, по крайней мере, вы в хорошей компании. Во время беременности очень часто случается высыпание. Конечно, у некоторых будущих мам появляется это «сияние беременности», но у многих других появляются прыщи во время беременности.

Хотите знать, какие лекарства от прыщей безопасны во время беременности? Перед использованием любых лосьонов и кремов, отпускаемых без рецепта, лучше проконсультироваться с врачом. Нет никаких убедительных исследований использования перекиси бензоила во время беременности, но Хилари Болдуин, доктор медицины, дерматолог и медицинский директор Центра лечения и исследования акне в Морристауне, штат Нью-Джерси, считает, что это безопасно. Как только перекись бензоила попадает на кожу, она немедленно превращается в бензойную кислоту. «Очень мало бензойной кислоты всасывается в кровоток.И даже если бы это было так, бензойная кислота все время употребляется в пищу. Это консервант в рисовых хлопьях и противовспенивающий агент в газированных напитках », — говорит Болдуин. «Я не могу поверить, что небольшое количество, добавленное в безрецептурный продукт, может вообще повредить». Безопасность ретина-А (третиноина) во время беременности также не была тщательно изучена, но большинство врачей не советуют использовать продукты с ним.

Если вас действительно беспокоят прыщи, ваш врач может что-то прописать.Хотя многие лекарства от угрей, в том числе миноциклин, доксициклин, тетрациклин и аккутан, запрещены во время беременности (потому что они могут вызывать врожденные дефекты), есть некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут быть эффективными, такие как клиндамицин, метронидазол и азелаиновая кислота. «Они полезны при акне легкой и средней степени тяжести, но мало помогают при акне средней и тяжелой степени», — говорит Болдуин. Лазерная и световая терапия также безопасны во время беременности, добавляет она, равно как и посещение дерматолога, чтобы ему вводили большие прыщи с разбавленным раствором стероидов, который может помочь вылечить более крупные прыщики в течение 12-24 часов и уменьшить рубцы.

Видео по теме

Иногда небольшая забота о себе может иметь большое значение. Попробуйте эти простые домашние средства от прыщей:

Вымойте лицо мягким очищающим средством. Попробуйте утром и вечером использовать мягкое мыло и теплую воду. Вы можете отказаться от скрабов для лица, вяжущих средств и масок, поскольку они могут раздражать кожу и усугублять акне.

Шампунь регулярно. Если вы замечаете, что вокруг линии роста волос появляются прыщи, мойте волосы шампунем каждый день.

Избегать раздражителей. Держитесь подальше от жирной или жирной косметики, солнцезащитных кремов, средств для волос и средств для коррекции прыщей. Продукты на водной основе или некомедогенные, как правило, с меньшей вероятностью вызывают прыщи.

Держите руки подальше от лица. Многие женщины замечают вспышки прыщей, когда кладут руки на лицо.

Используйте масло чайного дерева. Болдуин говорит, что это натуральное эфирное масло иногда помогает избавиться от прыщей.

Попробуйте маску из глины или угля. По словам Болдуина, он не избавит от прыщей, но может помочь уменьшить жирность кожи.

Не поддавайтесь выбору! Прикосновение к прыщам или их появление на самом деле может ухудшить состояние прыщей.

Что делают другие беременные мамы от прыщей

«Мое лицо превратилось в развалину — тонны прыщиков и сухая шелушащаяся кожа. Я использую абрикосовый скраб для пилинга и супервлажняющий крем для снятия сухости, но ничто не помогает избавиться от прыщей.”

«Ух, я пока что вытирала лицо водой, потому что не могу разобрать свою кожу! Он действительно сломан, даже у меня на груди. Обычно у меня сухая кожа, и я все еще выгляжу немного «шелушащейся», но потом я прикасаюсь к ней, и она кажется жирной ».

«У меня в последнее время то же самое. Сухость и высыпание кажутся мне оксюмороном, но не беременностью. Вчера я наконец сломался и сделал косметическую процедуру. Я уже могу сказать, что это имело большое значение ».

Почему у меня акне при беременности?

Основная причина появления прыщей при беременности — повышение уровня гормонов в течение первого триместра.Повышенный уровень гормонов заставляет вашу кожу производить больше масла, что, в свою очередь, может вызвать прыщи. Если вы не наблюдаете обострения прыщей в первом триместре, у вас меньше шансов увидеть их в дальнейшем. Тем не менее, риск появления прыщей во время беременности повышается, если у вас уже были прыщи в анамнезе, особенно в период менструации.

Довольно часто. Ожидается, что у каждой второй беременной женщины появятся прыщи, а иногда и серьезные.

К сожалению, нет.Поскольку это в основном связано с гормонами, вызванными беременностью, вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить появление прыщей во время беременности. Вы можете лечить это, но вы должны делать это осторожно. Некоторые лекарства и методы лечения прыщей вредны для вас и вашего ребенка, если они используются во время беременности.

Чтобы безопасно лечить акне во время беременности, сначала поговорите со своим врачом о наиболее безопасных и лучших вариантах для вас. Тем не менее, вот несколько советов, которые помогут вам понять, как лечить прыщи во время беременности без лекарств:

  • Придерживайтесь основ: используйте нежные очищающие средства без масла и спирта для умывания.Чем меньше раздражителей в вашем уходе за кожей, тем лучше и быстрее ваша кожа оправится от высыпаний.
  • Обязательно умывайте лицо не реже двух раз в день, особенно после потоотделения.
  • При полоскании кожи используйте теплую воду вместо горячей, чтобы не пересушить кожу. Использование горячей воды может вызвать воспаление и раздражение кожи, что приведет к еще большему раздражению прыщей.
  • Не забывай быть нежным! При использовании стирки или ватных дисков осторожно похлопайте. Растирание и скрабирование могут вызвать раздражение кожи и вызвать микроцарапины, которые могут привести к дальнейшим высыпаниям.
  • Регулярно чистите простыни и наволочки. Не забудьте и об этих кистях для макияжа!
  • Не трогайте лицо и не ковыряйте пятна. Заманчиво захотеть быстро избавиться от высыпаний, выдавив прыщ, но вы наносите еще больший ущерб и оставляете рубцы на коже.

Избегайте этих ингредиентов для ухода за кожей во время беременности:

Точно так же, как вы должны избегать определенных продуктов и напитков во время беременности, то же самое касается и ухода за кожей. Вы должны помнить, что организм усваивает те ингредиенты, которые могут повлиять на организм вашего ребенка.Вы можете использовать множество совершенно безопасных безрецептурных продуктов. Просто помните, каких ингредиентов следует избегать.

Ретиноиды : сюда входят витамин А, адапален, третиноин, тазаротен, изотретиноин, ретиноевая кислота и ретинилпальмитат. Ретиноиды используются для борьбы со старением и прыщами, поскольку они помогают отшелушивать кожу и производить больше коллагена.

Бета-гидроксикислоты (BHA): Это включает салициловую кислоту, третокановую кислоту, 3-гидроксипропионовую кислоту и тропиновую кислоту.БГА, такие как салициловая кислота, обычно используются для лечения акне. Использование низких доз салициловой кислоты может быть безопасным, но перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Химические солнцезащитные кремы : Защита от солнца так важна для вас, особенно во время беременности, поскольку ваша кожа может быть более чувствительной к солнечному свету. Однако лучше использовать солнцезащитные кремы на основе физических или минеральных веществ, поскольку недавние исследования показывают, что химические солнцезащитные кремы вызывают гормональные нарушения, раздражение кожи и многое другое. Ингредиенты для этого включают авобензон, гомосалат, октисалат, октокрилен, оксибензон, оксиноксат, ментилантранилат и оксокрилен.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.