Вторая беременность после 30 лет: только самое важное

Решиться на второго ребенка не всегда бывает просто, и часто этот вопрос откладывают на несколько лет после рождения первенца. Не удивительно, что чаще всего наступает вторая беременность после 30 лет.

Если вы хотите иметь двое детей, придется более ответственно отнестись к собственному здоровью, самочувствию и советам врачей. Ведь вторая беременность в не слишком юном возрасте имеет множество нюансов. Воспринимается этот вопрос обоими родителями уже достаточно объективно, к зачатию чаще всего тщательно готовятся и планируют. Лишней нервозности и надрыва в предвкушении неизвестности тоже уже нет — путь пройдет, изучен, и в целом уже не вызывает вопросов. А вот частные моменты, касающиеся рисков, которые несет беременность после 30 лет (вторая в меньшей степени, чем первая) присутствуют. Что из этого мифы, а на что стоит обратить внимание?

Современная норма репродуктивного возраста

Еще не так давно врачи акушеры и гинекологи приходили в ужас при одной мысли о том, что женщины могут рожать не только второго, но и первого ребенка далеко перешагнув границы тридцатилетия. Но с течением времени советские стереотипы заменили западные социальные течения, при которых вторая беременность в 35 лет вариант нормы, а не экстраординарный случай.

Если наши бабушки стремились родить детей в оптимальный репродуктивный период — 18-22 года, то мамы отодвинули этот порог уже до 20-25 летнего возраста. Современные женщины, особенно те, кто уже родил первого ребенка, не торопятся расставаться с надеждой на построение карьеры, своей социальной реализацией, прежде чем повторно уйти в декретный отпуск. Именно поэтому вторые роды в 35 лет стали чем-то привычным, не слишком выбивающимся из границ нормального как для общественного мнения, так и для медицинского персонала.

Средний возраст, в котором современные женщины рожают первого ребенка, приблизился к границе тридцати лет. Ну а вторая беременность после 35 или 38 лет стала неизбежной при желании женщины полностью восстановиться после первых родов, как и рекомендуется ВОЗ.

Тем не менее, позитивные моменты перевешивают возможные и не слишком значительные риски. Статистика доказывает факт того, что если с точки зрения репродуктивной системы оптимальный период для размножения наступает около 22 лет, то эмоциональная и психологическая готовность к материнству наиболее высока в промежуток от тридцати до сорока лет. Те женщины, которые решились родить малыша после тридцати, отмечают более позитивный настрой, спокойствие, уверенность, как в процессе вынашивания, так и после рождения ребенка.

В случае достаточно позднего по отношению к физиологическому репродуктивному пику, приходящемуся на 22 года, зачатия родителям стоит лучше подготавливаться к предстоящему зачатию и вынашиванию второго малыша.

Подготовка к беременности после 30 лет

Как говорят врачи, вторая беременность после 30 лет протекает аналогично любой другой, и не имеет ярко выраженных отличий. Однако изношенность органов и систем организма с возрастом только повышается. Хорошо продуманная подготовка к беременности после 30 лет позволяет сгладить стресс для женского организма и уменьшить нагрузку на все системы жизнеобеспечения.

Если вы еще только задумываетесь о том, как подготовиться к беременности после 30, советы еще будут для вас актуальны. Но если вы уже ждете малыша — начать правильный образ жизни тоже еще не поздно.

• Желательно пройти предварительное обследование у гинеколога и терапевта.
  

При обнаружении каких-либо проблем нужно пройти полноценное лечение, не оставляя их «на потом». Организму будет тяжело во время вынашивания, и не стоит добавлять ему лишнюю нагрузку. К тому же при обострении хронических или новоприобретенных заболеваний после зачатия вам предложат лечиться святой водой и ромашкой, так как беременным практически никакие лекарства применять нельзя.

• То же самое касается стоматолога.
  
• Необходимо еще до беременности пропить курс поливитаминов и фолиевой кислоты.
  
• Во время беременности прием поливитаминов необходимо продолжить, и необходимо выкроить время для занятий спортом, для полноценного отдыха и правильного питания.
  
• Так же беременной женщине после 30 следует более внимательно придерживаться рекомендаций доктора, включая советы по питанию, двигательной активности, коррекции веса, направлениям в стационар. То, что можно было игнорировать в 20 лет, после третьего десятка становится серьезной проблемой не только для самой женщины, но и для ее малыша.
  

Возможные осложнения беременности после тридцати лет

Когда наступает вторая беременность после 30 лет, врачи заранее определяют примерный фронт возможных проблем, разделяя их на теоретические (общие для всей выборки беременных женщин после 30-35 лет) и практические (обострение имеющихся у женщины в наличии проблем со здоровьем и хронических заболеваний).

И если с практическими осложнениями разбираться нужно в каждом индивидуальном случае отдельно, то общие осложнения беременности после 30 сводятся в основном к проблемам выработки гормонов и изменения тканей.

Часто встречаются:

• Недоношенная или, наоборот, переношенная беременность.
  
• Гестозы (токсикозы во второй половине беременности, сопровождаются нарушением обмена жидкостей в организме).
  
• Довольно часто у беременной преждевременно отходят околоплодные воды.
  
• Наблюдается слабая родовая деятельность.
  
• Незначительно повышается риск генетических отклонений у плода женщин, подходящих ближе к четвертому десятку.
  
• Типично повышение артериального давления.
  
• Выше риск развития сахарного диабета беременных.
  
• Чаще встречаются эндометриоз и фиброзные опухоли, что может оказывать влияние как на способность к зачатию, так и на протекание беременности.
  

Статистические данные

• После тридцати лет риск невынашивания беременности повышается приблизительно на 10%. (Если у девушек с 20 до 29 лет он составляет всего 7%, то с 30 до 39 лет невынашивание беременности может быть примерно в 18% случаев).
  
• Вероятность рождения в 30 лет малыша с синдромом Дауна происходит в соотношении примерно 1:900, а к 35 годам риск уже больше, 1:380. К слову сказать, у молоденьких мам этот показатель 1:1300.
  
• Риск приобретения сахарного диабета беременных составляет после порога тридцатилетия почти 32%.
  
• Проведение оперативного родовспоможения путем кесарева сечения составляет 35%.
  

Тем не менее, в тех случаях, когда мама решается на второго ребенка в тридцать с хвостиком, вопрос о благополучном вынашивании касается в основном индивидуальных особенностей женщины и того груза хронических заболеваний, который она насобирала за три десятка лет. В остальном, беременная тридцатилетняя женщина без особых проблем со здоровьем в большинстве своем имеет такие же шансы на рождение здорового ребенка, как и в двадцать лет. Ее организм еще достаточно молод и обладает достаточными резервами для полноценного исполнения репродуктивной функции.

Вторая беременность после 30: позитивные моменты

В вынашивании второго ребеночка достаточно зрелой женщиной есть множество преимуществ, о которых не стоит забывать. Если была хорошая подготовка к беременности после 30, а женщина здорова и не имеет сложных хронических заболеваний, то остаются, как ни странно, только плюсы.

• Чаще всего, второй ребенок в этом возрасте спланирован, и вся семья находится в нетерпеливом ожидании нового члена семьи.
  
• Даже если малыш не запланирован, мама относится к его появлению радостно и довольно философски, сохраняя нервную систему для действительно важных проблем. Ребенок — счастье, в чем вас уже убедил ваш первенец.
  
• Оба родителя обрели определенную стабильность в материальном плане.
  
• Женщине уже не грозит так называемая «материнская горячка», не нужно никому доказывать свою состоятельность как лучшей мамы. Можно просто наслаждаться счастьем.
  
• Получив опыт рождения и воспитания первенца, семья может на втором отпрыске провести «работу над ошибками», избегая лишних проблем и ненужных ошибок.
  
• Поле 30 лет беременность приносит в организм гормональную бурю, которая встряхивает и омолаживает организм женщины, стимулирует все системы жизнеобеспечения.
  

Роды после 30 лет: имеет ли возраст значение?

Как мы видим, вторая беременность и роды после 30 практически ничем не отличаются от тех, что можно наблюдать в более раннем возрастном периоде. Но есть отличия у здоровой женщины и женщины, которая имеет определенные заболевания.

Но даже при наличии отягощающих факторов под рукой хороших специалистов беременность будет протекать в полном порядке. Однако риск родов посредством кесарева сечения значительно возрастает, хотя и опирается на объективные факторы.

Чаще всего к оперативному родовспоможению прибегают в тех случаях, когда здоровью мамы или ребенка угрожает опасность, или врачи считают нагрузки при схватках чрезмерными для конкретной женщины.

Тем не менее, вторая беременность после 30 лет с хвостиком, особенно если хвостик ближе к сорока, сопровождается возрастным ухудшением эластичности тканей, причем не только мягких тканей промежности или влагалища, но даже мышечной ткани матки, которому так же несколько не хватает интенсивности работы в качестве мышечного органа. Все это может приводить к не полностью открытому родовому каналу, сдавливанию шейкой матки пуповины. Даже если беременность проходила нормально, заключительный момент родов может таить множество неприятных сюрпризов, опасных для жизни новорожденного. Именно поэтому многие врачи склоняются в случае родов после тридцати с небольшим лет к кесареву сечению.

Но не так важно, как именно появился на свет ваш малыш — гораздо важнее тот факт, что тридцатилетний возраст — не повод отказываться от расширения вашей семьи. Просто стоит отнестись к вопросу немного серьезнее, чем это делают двадцатилетние девушки.

dvoye-detey.ru

Беременность после 30 лет — как подготовиться. Планирование беременности после 30

Сегодня жизнь диктует такие правила, при которых рождение ребенка откладывается на более поздний возраст, чем это предусмотрено природой. Если 20–25 лет является наиболее благоприятным возрастом для рождения первого ребенка, то большинство современных женщин решаются на первую беременность после 30 лет. Современные женщины нередко стараются сначала создать материальную базу, а потом рожать детей. С одной стороны – это правильный подход, дающий возможность растить и воспитывать детей в должных условиях, и это несомненный плюс. С другой стороны, это приводит к тому, что у поздних детей возрастает вероятность появления патологий, а у женщин увеличивается риск возникновения проблем с зачатием, и это – минус.

Как подготовиться к беременности после 30?

Как правильно подготовиться к беременности после 30 лет? Для этого обоим родителям необходимо пройти обследование у врача:

• мужчина должен сдать анализы на ЗППП, ВИЧ и некоторые другие, чтобы не заразить маму и будущего ребенка. Желательно сделать спермограмму, чтобы исключить вероятность мужского бесплодия;
• женщина должна пройти определенный набор исследований крови, мочи, пройти УЗИ.

Опасности поздней беременности

Не стоит считать, что после тридцати лет родить здорового малыша сложно. Сегодня вторая и третья беременность после 30 лет является нормой, но определенный риск все же остается, если женщина уже страдает хроническими заболеваниями.

Женский организм к 30 годам приобретает ряд особенностей, которые оказываются не лучшими для зачатия, вынашивания ребенка и родов. Именно поэтому при планировании семьи следует помнить о возможных сложностях и подходить к этому вопросу серьезно.

Особенности подготовки ко второй и третьей беременности после 30

Подготовка к беременности после 30 потребует 3–4 месяца.

Помимо анализов, о которых говорилось выше, стоит обратить внимание и на другие аспекты жизни. Важно нормализовать вес — недостаток уменьшает вероятность зачатия, а избыток осложняет течение беременности. Снижение веса не должно быть резким, иначе организм впадет в состояние стресса и беременность не наступит. Не менее важно увеличивать физическую активность и заниматься физическими упражнениями для укрепления мышц спины и таза. Стоит начать принимать витамины и минералы для планирующих зачатие, чтобы восстановить запасы витаминов, самых необходимых для женской репродуктивной системы. Планируя беременность после 30, откажитесь от алкоголя, сигарет и других вредных привычек.

Если женщина старше 30 лет грамотно подойдет к планированию зачатия, исключит риски, которые могут повлиять на течение беременности и развитие плода, то шансы зачать, выносить и родить здорового ребенка значительно повысятся.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Как подготовиться к беременности после 30?

Как правильно подготовиться к беременности после 30 лет? Для этого обоим родителям необходимо пройти обследование у врача:

• мужчина должен сдать анализы на ЗППП, ВИЧ и некоторые другие, чтобы не заразить маму и будущ…» data-image=»https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/5a7/885/879/thumb_97_1400_0_0_0_crop.jpg» data-title=»Беременность после 30 лет»>

plan-baby.ru

Подготовка и планирование второй беременности после 35 лет

Хотя бытует мнение, что вынашивание ребенка и роды после 30 протекают тяжелее, чем в молодости, современная медицина позволяет женщине выносить и родить здорового малыша даже в зрелом возрасте.

Чтобы избежать проблем, женщина должна тщательно следить за своим здоровьем и готовиться к наступлению беременности.

Подготовка к беременности после 30 лет

Говоря о планировании беременности после 30, следует учитывать, что количество полноценных и пригодных к зачатию яйцеклеток у женщины будет меньшим, чем в молодом возрасте. Кроме того, на их качество влияет наличие вредных привычек и хронических заболеваний.

После того как женщина приняла решение о планировании беременности, она должна подготовить свой организм к ней. Обязательно нужно избавиться от лишнего веса, если он есть. Течение беременности у женщин с избытком массы тела часто осложняется поздним гестозом и преэклампсией.

Важно следить за питанием. После 30 риск развития сахарного диабета, атеросклероза и других заболеваний возрастает, что препятствует нормальному протеканию беременности.

Основные рекомендации:

• Сократить потребление сахара, простых углеводов, кондитерских изделий и вредных жиров.
• По возможности – заменить жареную пищу на паровую или запеченную в духовке.
• Снизить потребление кофеина (кофе и чай).
• Не употреблять вредную пищу (фастфуд, газированные напитки, снеки и полуфабрикаты).
• Увеличить потребление свежих овощей и фруктов.
• При необходимости принимать поливитамины.
• Избавиться от вредных привычек.
• Выбрать нетравматичный вид физической активности (ходьба, плавание и т.д.).

Обследование перед беременностью

Сначала обязательно нужно пройти обследование для выявления патологий в гинекологической сфере, которые могут помешать зачатию ребёнка или нарушить течение беременности.

В их числе:

• органические патологии матки и придатков;
• гормональный дисбаланс;
• венерические инфекции;
• ТОРЧ-инфекции.

Необходимо пройти диагностику для выявления хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, печени, почек и эндокринных органов. Их наличие требует особого внимания при ведении беременности.

Также нужно пролечить хронические воспалительные заболевания и устранить очаги хрониосепсиса в полости рта.

Если в семье были случаи появления детей с генетическими заболеваниями, женщине требуется консультация генетика. Врач, опираясь на полученные от пациента сведения, сможет определить закономерность наследования аномалии и просчитать возможный риск развития ее у ребенка.

Планирование второй беременности после 30 лет не имеет принципиальных отличий.

Диагностические манипуляции для выявления гинекологической патологии имеют большое значение при подготовке к зачатию, поскольку многие заболевания урогенитальной сферы у женщин протекают бессимптомно или с минимальными проявлениями. Обследование также необходимо для исключения носительства инфекций, оказывающих отрицательное влияние на развитие плода (токсоплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз и уреаплазмоз).

Готовимся к беременности с умом

Оставьте свой e-mail и мы пришлем самые эффективные советы, которые помогут вам забеременеть

Беременность после 35 лет

Планирование беременности после 35 лет отличается от вышеприведенных принципов только тем, что сроки подготовки значительно меньше. В ряде случаев зачатие естественным путем после 35 лет невозможно, и требуется применение ВРТ (искусственной инсеминации, ЭКО или ИКСИ).

В этом возрасте женщина должна следить за состоянием здоровья и строго соблюдать рекомендации врача, чтобы течение беременности было неосложненным, а ребенок родился здоровым. После 35 лет повышается риск невынашивания плода, предлежания плаценты, гипоксии плода и генетических нарушений.

Читайте также

Как обеспечить рождение здорового ребенка?

В позднем репродуктивном возрасте у женщины нередко развивается бесплодие. В таком случае приходится прибегать к использованию вспомогательных репродуктивных технологий.

Если женщина прибегает к ВРТ, протоколы ЭКО могут предусматривать проведение ПГД – исследования, с высокой точностью определяющего наличие генетических отклонений эмбриона. В дальнейшем производят отбор наиболее полноценных, здоровых эмбрионов, которые и подсаживают женщине в матку.

Обезопасить женщину от рождения ребенка с генетическими отклонениями помогают различные диагностические процедуры, которые проводятся в течение беременности.

Стандартный скрининг включает:

• три УЗИ на разных сроках беременности;
• выявление групп риска по развитию преэклампсии и позднего гестоза;
• гормональные анализы;
• контроль состояния здоровья женщины.

Современные технологии и достижения в области гинекологии позволяют преодолеть возрастные проблемы с зачатием, определить риск или наличие хромосомных аномалий плода с высокой точностью и оказать своевременную помощь при осложнениях беременности. Все это позволяет родить здорового ребенка в старшем репродуктивном возрасте.

При проблемах с зачатием ребенка вы можете обратиться в клинику «АльтраВита». Мы успешно лечим любые формы бесплодия у женщин.

После 30 лет повышаются риски для матери и ребенка, поэтому важно наблюдаться у хорошего специалиста. Наши врачи имеют большой опыт ведения беременности у возрастных пациенток, в том числе осложненной.

 

altravita-ivf.ru

Подготовка к беременности после 30 лет

По последним статистическим данным известно, что где то 60% женщин становятся матерями первого ребенка после тридцатилетнего возраста. В чем их действия аргументированы.

Ежели опросить этих женщин и выяснить причину, отчего они не рождают до 30-ти лет, то их мнения разделятся. Кто-то скажет, что в наше время невозможно отыскать пригодного мужчину, от которого можно родить малыша, чтоб в предстоящем данный человек стал для него настоящим папой.

 

Либо бывает что встретив вторую половину, оказывается, что человек не желает деток пока не будут приобретены минимальные блага к примеру жилище или машина. А кто-то предпочитает карьере, а когда подходит возрастной предел, то пробует родить «для себя». Кто-то не имеет возможность забеременеть по состоянию здоровья. Во многом эти мысли полностью настоящие и ясные.

Также многие женщины и их супруги с точностью скажут, что рожать после 30 лет гораздо труднее, чем в более раннем возрасте. Дело в том, что именно в это время у мужа и жены возникает наиболее серьезная ответственность за свое будущее дитя. Они подходят к процессу подготовки к родам основательно, учитывая все грядущие трудности. Но несмотря на это, имеется определенные меры, которые следует соблюдать, ежели вы планируете забеременеть после 30.

Опасности беременности поле 30 лет и в чем могут появиться трудности?

Беременность после 30: риски, отзывы и что об этом думают доктора? Чтоб провести изучение рисков, которые могут появиться во время беременности после тридцати, нужно провести небольшой рубеж меж тридцатью и сорока годами. Научно подтверждено, что возможность забеременеть сразу опосля достижения 30-летнего возраста немного ниже, нежели, к примеру, в 25-28 лет. Процент вероятности значительно снижается после 35 лет. Так что, делаем вывод, что пределом можно считать 35-летний возраст, когда можно действительно бояться того, что беременность не наступит в ближайшее время.

Многие доктора говорят, что беременеть после тридцати пяти лет просто опасно для будущего малыша, так как риск того, что он родится с врожденными болезнями. На самом деле процент детей с синдромом Дауна гораздо больше, когда их рождают женщины за 30. Но все же, вероятность наступления такового факта не высока. Ежели грамотно подступать к вопросу планирования родов, то следующей трагедии удастся избежать.

Есть также конкретное изучение, рассчитанное на женщин после 30-ти. Дело в том, что докторы установили тот факт, что в данном возрасте очень высока вероятность возникновения выкидыша либо «замерла» беременности. Так как женский организм в данном возрасте испытывает определенные гормональные изменения, то и плода очень тяжело приспособиться в нем.

И последняя предостережение, которую навряд ли получится избежать, но ожидать ее след. Это кесарево сечение. Дело в том, что ежели дама собирается родить малыша, при данном ее возраст уже достигает 35-летнего рубежа, то доктора должны предложить ей проведение родов через кесарево сечение. Еще врачи обязаны поведать женщине о том, какие результаты имеют все шансы быть от того, что она выберет природный способ родов. Самое основное тут, это обоснованно разъяснить причину такого, почему женщина не сумеет родить сама.

Первая беременность

Появление первенца после 30 лет становится в наше время обычным делом. Ежели ранее о таковой женщине могли невольно шептаться подруги, которые к данному возрасту уже имели не 1-го малыша, то ныне многие напротив расценивают данный шаг как проявление ответственности и осторожности. Многие женщины, несмотря на запреты и предостережения врачей, пытающихся забеременеть именно опосля 30-ти, когда их жизненный статус полностью закрепился, и они уже крепко стоят на ногах. Но даже в данном случае не стоит забывать о том, что пред тем, как планировать беременность в этом возрасте, следует посоветоваться с со своим доктором, а еще лучше, пройти комплексное обследование.

Ежели беременность планировалась долго, но никоим образом не наступала, то следует и этот прецедент воспринимать как должное, и воспользоваться им. Если вы размышляете о том, чтоб родить ребенка после 30 лет, то вам нужно примерно за полгода до предполагаемой беременности кинуть полностью все вредные привычки. Имеется в виду табакокурение и употребление спиртных напитков. Лучше всего начать заниматься спортом. Безупречным вариантом будет плавание, так как многие врачи рекомендуют именно данный вид спорта для беременных.

Вторая беременность
Ежели вы все-действительно отважились на 2-ые роды после тридцати лет, то вам нужно учесть несколько особенностей данного возрастного периода, сказывается конкретно на 2-ой и последующих беременностях. Поскольку организм женщины уже переживал такой мощный стресс, как роды, то второй раз справиться с этим он сумеет гораздо проще. Бояться стоит больше эмоционального фактора. Многие женщины, которые готовятся стать мамой во второй раз, говорят, что пережить это еще сложнее, нежели в первый раз.

Дело в том, что рожая в первый раз, женщина еще не соображает, с чем ей потребуется встретиться, потому она не отдает полный отчет, что происходит. Ежели намечаются 2-ые роды, то женщина начинает судорожно припоминать все то, что происходило с ней в первый раз, и тогда ее охватывает паника.

Также на психологический фактор воздействует влияние врачей. Дело в том, что после 30 лет, врач-гинеколог, у которого беременная находится на учете, оставляет в ее карточке отметку «старородящая», а это считается определенной категорией риска. Многие женщины опасаются данной отметки, как огня. Таковым образом, пред тем, как запланировать появление второго малыша в возрасте после 30 лет, следует прислушаться к суждению специалистов и проверить личное самочувствие.

Третий ребенок

На рождение третьего ребенка в данный момент готовы единицы. Но даже если это происходит, то следует брать пример у таковых женщин. Если провести опрос, то большая часть из их с точностью скажут, что основательно готовились к выходу в свет третьего ребенка. Дело в том, что врачи установили, что во время третьей беременности заболевания, изнуряли женщину во время первых и вторых родов, стают более серьезными. Если речь идет о очевидной отечности ног, которая в легкой форме наблюдалась во время первой беременности, то к моменту рождения третьего ребенка это может стать настоящей проблемой. Это касается и остальных заболеваний, которыми мучаются беременные женщины.

Взвесим все за и против (плюсы и минусы такового срока)

Рассмотрим отдельно все плюсы и минусы беременности после тридцати.

Плюсы беременности после 30

На таком возрастном интервале женщина и ее супруг испытывают огромную финансовую независимость, которая в итоге отразится на воспитании малыша. Также подтверждено, что ухаживать за чадом гораздо легче именно в этом возрасте. Женщина станет меньше уставать, так как ее характер считается полностью образовавшимся. Если юные мамы непрерывно жалуются, что малыш просто не дает им спокойствия, то 30-летняя женщина будет вполне удовлетворена своим положением.

Минусы беременности после 30

Минусов у таковой беременности также немало. Это относится и к самочувствию женщины, и к конкретным рискам, с которыми она может встретиться. Это и опасность прерывания беременности, врожденные болезни ребенка. Медиками этот факт считается полностью доказанным, хотя процент его происхождения не так велик. Более того, не много женщин решаются на рождение второго ребенка в данном возрасте, потому они рожают лишь одного ребенка, который вследствие отличается крайней избалованностью.

Если вы все-действительно отважились на роды после 30 Подготовка

Не следует игнорировать опасений врачей, которые в один голос станут вам утверждать, что вы идете на опасный шаг, планируя беременность после 30 Чтоб упростить этот процесс, нужно соблюдать установленные правила:

Не меньше чем за полгода до беременности необходимо отказать себе в собственных слабостях. Имеется в виду табакокурение и спиртное.
Ежели вы занимаетесь экстремальными видами спорта, то лучше сменить их на более безопасные.
Безусловно следуйте советам врачей, если беременность уже настала, а вам говорят лечь в клинику, то не стоит капризничать, а сделать это.
До наступления беременности необходимо провести полное обследование собственного самочувствия. Если будут обнаружены какие-либо отклонения, то по возможности нужно от их избавляться, так как во время беременности они лишь усилятся.

В каком бы возрасте женщина не приняла решение стать мамой, она обязана понимать, что будет нести ответственность не лишь за свое состояние, но и за состояние малыша. В большей степени это относится к периоду самой беременности. Поскольку дамы после 30 лет ставят пред собой цель родить, но не задумываются о том, что подвергают свое самочувствие и здоровье своего ребенка хоть наименьшую, но опасность, потому именно на данный возрастной период возрастает процент неблагополучного течения беременности. Поэтому, придерживайтесь практическим советам, которые выполнить не так тяжело и смотрите за своим здоровьем.

• < Назад
• Вперёд >

www.alpam.com.ua

Беременность после 30 лет — как подготовиться?

В наше время беременность после 30 лет — не редкость. Многие женщины откладывают рождение детей, часто жизненные обстоятельства не позволяют иметь их раньше. Естественное изменение тканей, недостаточное кровообращение в детородных органах понижают возможность оплодотворения, поэтому обычно удается забеременеть не сразу. В наше время поменялись приоритеты, возрастные нормы сдвинулись в сторону увеличения, эта тенденция прочно укоренилась в обществе.

Сегодня уровень медицины позволяет свести к минимуму возможные риски осложнений. Женщина, планирующая забеременеть позднее, должна внимательно следить за своим здоровьем: регулярно посещать врача, избавиться от вредных привычек, также будет полезна умеренная физическая нагрузка.

Преимущества беременности
после 30 лет

• финансовая независимость;
• психологическая зрелость;
• осознанность и терпимость;
• развитый материнский инстинкт;
• поздний климакс.

Планирование и подготовка

Обязательно следует готовиться к родам, провести ряд профилактических мер: пополнить запасы витаминов, минеральных веществ, нормализовать вес, заняться укреплением мышц тазового дна. Начинают подготовку заблаговременно. Планирование беременности после 30 требует грамотного подхода. С чего начать?

Перечень необходимых мер:

1. Комплексное медицинское обследование (общее, гинекологическое).

2. Стандартный набор анализов, включая анализ на антитела.

3. Лечение имеющихся хронических заболеваний для предотвращения обострений.

4. УЗИ половой системы. Исключить наличие полипов и прочих образований.

5. Бактериальный посев — анализы на инфекции половой системы. Любая из них способна прервать беременность, причинить непоправимый вред плоду.

6. Курс витаминной терапии — приём поливитаминов, а также фолиевой кислоты для снижения риска выкидыша и нарушений функции плаценты.

7. Контроль гормонального фона.

8. Генетический анализ — исследование хромосомного набора для исключения наследственных заболеваний и повреждений в геноме.

Эти простые меры позволяют провести профилактику и спрогнозировать возможные нарушения. При подготовке к зачатию особое внимание важно уделить восстановлению яичников на клеточном уровне. Безопасным способом являются средства на основе натурального белка — цитамины, единственные в своем роде биорегуляторы. В основе цитаминов лежат родственные органам пептиды. Для восстановления клеточных повреждений яичников используется Овариамин. Белки продукта заполняют клеточные разрывы, восстанавливая их структуру. Таким образом, стимулируется внутренняя регенерация клеток и восстановление их внутренних ресурсов. Тщательная подготовка к беременности после 30 — залог успешных родов, это поможет обзавестись здоровым потомством.

Какие риски для плода? Часто встречающиеся патологии:

1. Преждевременные роды — ребенок может родиться с малым весом, потребуется длительный период выхаживания.

2. Гипоксия (кислородное голодание клеток) — длительное нахождение в родовых путях опасно для мозга и сердца, чревато последствиями в будущем.

3. Хромосомные нарушения — возможны мутации в генах, отсюда отклонения в умственном и физическом развитии.

Однако не надо преждевременно паниковать, только врач может определить степень угрозы и вероятность осложнений. Потенциальный риск может и не проявиться, опасен риск фактический — наличие хронических заболеваний и связанных с ними нарушений. Возраст — один из факторов, влияющий на развитие осложнений, если к этому добавляются другие причины, то беременность может стать тяжёлым испытанием. Если женщина без вредных привычек, умеренно двигается, правильно питается, не имеет серьёзных хронических заболеваний, то период вынашивания обычно протекает вполне благополучно.

Зная, как подготовиться к беременности после 30 лет, каждая женщина может свести до минимума влияние негативных факторов. Неукоснительно следуя рекомендациям врача, будущая мама обезопасит себя и ребенка от осложнений. Подавляющее число женщин после 30 лет рожают здоровых малышей. Возраст — не повод для страхов, он не является противопоказанием. Сейчас медицина может справиться с большинством патологий беременности, поэтому у каждой женщины есть шанс осуществить свою мечту, познать радость материнства!

ovariamin.ru

витамины и обследование у врачей

Сегодня современная женщина наравне с мужчиной заинтересована в перспективной карьере, и планирование беременности плавно отодвигается на второй план.

Статистика говорит, что пик абортов приходится на девушек в возрасте 20 – 29 лет, и лишь после 30 лет женщина готова взять на себя ответственность и реализовать свою главную функцию – стать матерью. Именно поэтому первая беременность в 35 лет – очень распространённое явление в современном мире.

Да и медицинские технологии не стоят на месте: экстракорпоральное оплодотворение не ставит возрастных границ, о зачатии женщина может задуматься даже в 60 лет! А технологии по заморозке эмбрионов позволяют сохранить низкие риски возникновения аномалий и врожденных пороков развития у будущего ребенка.

Чем больше возраст, тем более тщательная прегравидарная подготовка требуется супружеской паре, женщине необходимо очень серьезно подойти к таким вопросам, как «Подготовка к беременности после 35: с чего начать?», «Какой план обследования необходимо пройти?».

Как планировать беременность после 35 лет

Никто не отрицает факт, что после 35 лет забеременеть намного сложнее, чем в 20, на это есть ряд причин и факторов, которые накладывают определенные «запреты» на оплодотворение яйцеклетки:

Снижение овариального резерва

Еще в утробе матери у девочки закладывается индивидуальный запас фолликулов, из которых уже в репродуктивном возрасте у женщины образуются яйцеклетки, готовые к оплодотворению.

Овариальный резерв женщины

С возрастом этот запас истощается, и процент наступления беременности становится меньше. Соответственно, и риск возникновения хромосомных аномалий значительно увеличивается.

Отягощенный акушерско-гинекологический анамнез и количество половых партнеров

От каждого полового акта с новым партнером женщина получает условно-патогенную микрофлору и возбудителей новых инфекций. Например, хламидии «съедают» маточные трубы, и яйцеклетка больше не может попасть в матку, вирус папилломы человека (ВПЧ) является предиктором возникновения рака шейки матки, а эндометриоз вообще вызывает бесплодие.

Вред от вируса хламидии для женского здоровья

Любая инфекция накладывает свой отпечаток на здоровье репродуктивного аппарата, любое вмешательство (аборт, прижигание шейки матки, выскабливание) усложняет физиологические процессы протекания беременности.

Вредные привычки

Каждый раз, когда женщина употребляет алкоголь, под его воздействие попадает овариальный резерв; и частота наступления мутаций с каждой каплей увеличивается.

Курение оказывает неблагоприятное влияние на систему кровообращения, в частности матки: недостаточное кровоснабжение органов малого таза снижает функцию всей репродуктивной системы.

Экстрагенитальная патология

Артериальная гипертензия, пиелонефрит, холецистит, анемия – патология любой системы организма обязательно скажется на течении беременности. А риск появления осложнений также увеличивается.

Поэтому супружеской паре необходимо знать, как подготовиться к беременности после 35 лет, для того, чтобы женщина смогла выносить полноценного здорового ребенка.

Первые шаги в планировании беременности после 35 лет

Запрет на употребление спиртного, кофе, курение для осуществления удачной поздней беременности

Подготовка к беременности после 35, с чего начать:

1. Откажитесь с супругом от вредных привычек – алкоголь, курение, кофеин.
2. Сбросьте оба (!) лишний вес и достигните нормального индекса массы тела. Правильное питание и умеренная физическая нагрузка помогут справиться с этой задачей.

Внимание!

Доказано, что у мужчин, страдающих ожирением, сперматозоиды хуже по «качеству» и по скорости, чем у физически здорового молодого человека.

Борьба с лишним весом для получения удачного зачатия после 35 лет

Снижение массы тела женщины на 10 кг, на 80 % повысит активность ее репродуктивной системы.

• Регулярная половая жизнь – 2-3 раза в неделю без применения каких-либо контрацептивов.

Важно!

Иногда на приеме у врача выясняется, что женщина продолжает прием оральных контрацептивов или у нее стоит внутриматочная спираль, так как она не желает беременеть. Обсудите с партнеров ваши желания, действительно ли вы оба хотите одного и того же?

• Уменьшите стрессовую нагрузку.

Теперь, когда факторы риска минимизированы, самое время записаться на консультацию к врачу.

Посещение врачей

На совместном приеме у акушера-гинеколога вам объяснят, что такое прегравидарная подготовка и что она в себя включает:

1. Сбор анамнеза. Осмотр. Физикальное исследование.
2. Акушерско-гинекологическое обследование, оценка вагинальной микрофлоры и цитологических мазков.
3. Прием фолиевой кислоты и определение группы риска по дефектам нервной трубки, употребление йодида калия (оба супруга!), железосодержащих препаратов после оценки обмена железа, витамина D
4. Определение состояния здоровья у обоих супругов, консультация специалистов, санация очагов хронических инфекций. Вакцинация от краснухи и ветряной оспы при отсутствии иммуноглобулинов G в организме.
5. Нормализация гормонального фона: выявление и лечение гинекологических заболеваний, устранение дефицита прогестерона, лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, восстановление эндометрия.
6. Медико-генетическое консультирование поможет определить риск развития наследственных заболеваний, а генетик даст указания по корректировке и снижению факторов риска.
7. Коррекция «мужского» фактора

Обследование на бесплодие у мужчин

Консультация уролога-андролога позволит определить влияние «мужского фактора» на успех зачатия и прогноз беременности.

Исследование мужской спермы для выявления возможных проблем со стороны мужчины

Факторы риска репродуктивных аномалий для мужчин могут быть следующими:

• Бесплодие;
• Перенесенные и имеющиеся заболевания половых органов, в том числе инфекционной природы;
• Изменения в спермограмме – снижение скорости, агглютинация сперматозоидов, нарушение белкового состава спермы, повышение вязкости эякулята.

Важно! Прегравидарная подготовка начинается с спермограммы партнера. Ни один гинеколог или репродуктолог не начнет исследование женщины, не зная результатов спермограммы.

Обследование на бесплодие у женщин

Бесплодие женщины связано с гинекологическими заболеваниями и отягощенным акушерским анамнезом.

Основные рекомендации доктора будут заключаться в нормализации гормонального фона, восстановления эндометрия, коррекции недостаточности пролиферативной или секреторной фазы, лечение текущих заболеваний.

Витамины для укрепления организма

По последним клиническим рекомендациям поливитаминные комплексы не обязательны для применения.

1. Достаточно приема фолиевой кислоты в нужной дозировке для профилактики дефектов нервной трубки, йодида калия и железосодержащих препаратов.
2. Рекомендуется употребление витамина Д, так как его дефицит связан с такими осложнениями, как преэклампсия, преждевременные роды, гестационный сахарный диабет, рождение маловесных детей (менее 2500 гр).
3. Также желательно употреблять полиненасыщенные жирные кислоты, поскольку они обуспечивают иммунный статус плода, предотвращая развитие аллергических реакций дыхательных путей, ожирения, сахарного диабета у ребенка.

Планирование беременности после 35 лет

Подход к беременности после 35 лет, первый ребенок требует очень хорошей психологической подготовки супружеской пары.

Нужно быть готовым к тому, что с первого раза может ничего не получиться, важно эмоционально поддерживать друг друга и настроиться на длинный и ответственный путь не только к беременности в 35 лет, но и к первым родам и появлению на свет здорового малыша.

Кесарево сечение

У оперативного родразрешения есть абсолютные и относительные показания.

Операция по Кесаревому сечению

Несмотря на то, что к относительным показаниям относится возраст старше 35 лет, это совсем не означает, что операция неизбежна.

Вторая беременность

Если у семьи уже есть ребенок, то супругам будет проще сориентироваться в подготовке к зачатию, но они также должны быть готовы, что эта беременность требует более тщательной подготовки, она может протекать тяжелее первой и ситуация в целом может сложиться совсем по – другому.

Заключение

Супружеская пара должна очень ответственно подходить к вопросу, как забеременеть после 35 лет, не пренебрегать посещения и рекомендаций докторов, а также прегравидарной подготовки.

Только при командной работы пары и докторов шанс появления на свет полноценного и здорового ребенка будет высок независимо от возраста беременной.

Видео: Ведение беременности после 35 лет

detieco.ru

с чего начать и что нужно сделать перед беременностью?

Прегравидарная, или преконцепционная, — именно так на языке специалистов называется подготовка к беременности. Это целый комплекс мероприятий, включающий и диагностические, и лечебно-профилактические процедуры. Их цель — снизить вероятность развития пороков и хромосомных аномалий у детей, риск невынашивания беременности, преждевременных родов, осложнений у будущей матери[1].

Почему период планирования так нужен для будущей мамы?

Считается, что беременность — самый счастливый период в жизни женщины. Но с точки зрения физиологии это еще и огромная нагрузка на организм. И чтобы эти девять месяцев были действительно счастливыми, чтобы вынашивание прошло без осложнений и на свет появился здоровый малыш, к зачатию необходимо готовиться.

Главное условие полноценной подготовки перед беременностью — участвовать в ней должны оба будущих родителя. Потому что и отец, и мать передают генетическую информацию плоду, а значит, в равной степени ответственны за зачатие и рождение здорового малыша[2]. К тому же все репродуктивные клетки ребенка формируются еще во время его пребывания утробе. И именно эти клетки определяют, какими будут его потомки. Поэтому так важно планировать беременность и готовиться к ней: образ жизни и состояние здоровья родителей определяют, какими будут не только их дети, но и внуки[3].

Что входит в подготовку к беременности

Начинается подготовка с прегравидарного консультирования , во время которого врач (чаще всего это акушер-гинеколог) расскажет о возможных рисках для беременности, о том какие диагностические и профилактические мероприятия необходимы и в какой последовательности они должны проходить. Также специалист ответит на возникшие вопросы и даст рекомендации, как скорректировать образ жизни. Например, перед беременностью необходимо придерживаться правильного питания (рацион должен быть сбалансированным, богатым витаминами), избегать стрессов, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня и выделить время на умеренную физическую активность — все это помогает женщине подготовить организм к предстоящему испытанию[4].

Узнав общую информацию, можно переходить к оценке факторов риска . Во время первого визита будущим родителям необходимо рассказать врачу всю медицинскую историю. Среди факторов риска для здоровья малыша — хронические заболевания, особенно репродуктивной системы, применение лекарственных препаратов, употребление алкоголя, курение, наследственные болезни, острые инфекционные процессы, вредные условия труда, неудовлетворительное психическое состояние. Помимо сбора анамнеза обоих партнеров, этот этап включает гинекологический осмотр и обследование будущей мамы.

Обследование, в свою очередь, делится на:

• физикальное. Сюда входит измерение артериального давления, частоты дыхания и сердечных сокращений, а также роста и индекса массы тела женщины. Кроме того, обследуются органы дыхания, кровообращения, пищеварения, мочевыделительной системы, опорно-двигательный аппарат, молочные железы;
• лабораторное и инструментальное. Первым делом женщине выпишут направление на клинический анализ крови. Он выявляет отклонения содержания форменных элементов: лейкоцитов, эритроцитов, тромбоцитов. Особенно важны показатели тромбоцитов, так как они отвечают за свертывание крови, а роды (и естественные, и оперативные) — это неизбежная кровопотеря.
  Также обязательно перед беременностью определяют резус-фактор и группу крови. В случае если резус-фактор отрицательный, анализ сдает и партнер.

  Это важно

  Если резус-фактор родителей одинаковый, повода для беспокойства нет. Не страшна и ситуация, когда у мамы резус-положительная кровь, а у папы резус-отрицательная. Но при отрицательном резусе у женщины и положительном у мужчины высока вероятность развития резус-конфликта: иммунная система матери будет воспринимать плод как чужеродное тело и активно с ним бороться. Чтобы минимизировать риски выкидышей и преждевременных родов, назначается терапия антирезусным иммуноглобулином.

  
  Кроме прочего, женщине необходимо сдать анализы на бледную трепонему (возбудитель сифилиса), ВИЧ, гепатит. Также исследуется отделяемое из половых путей, чтобы исключить наличие инфекций, передающихся половым путем.
  В обследование перед беременностью входит также УЗИ органов малого таза и молочных желез (для женщин после 40 лет — маммография).

Эти диагностические манипуляции направлены на исключение злокачественных новообразований, воспалительных процессов и других препятствий для нормального протекания беременности. Исходя из истории болезни женщины врач может назначить и дополнительные исследования.

При необходимости врач, конечно же, предложит лечение[5]. И здесь ценность прегравидарной подготовки особенно ощутима: большая часть лекарственных средств непредсказуемо влияет на плод, и если проблемы со здоровьем окажутся выявленными во время беременности, терапия будет крайне затруднена.

Обратите внимание

98% всех препаратов дают тератогенный эффект, то есть нарушают эмбриональное развитие. Особенно опасно применение лекарств в первом триместре, когда у плода формируются жизненно важные органы. И только около 30 препаратов считаются безопасными для беременных при условии их использования в рекомендованных дозах[6].

В любом случае — даже если родители здоровы и придерживаются ЗОЖ — будущей маме рекомендован прием витаминов и микроэлементов, так как во время беременности потребность организма в полезных веществах существенно увеличивается. Конечно, при назначении врач отталкивается от результатов анализов, но, как правило, «в рецепте» значится фолиевая кислота (B9) и другие витамины группы B, йод, железо, полиненасыщенные жирные кислоты. Кстати, фолиевая кислота нередко рекомендуется и будущим отцам. У мужчин она влияет на количество и генетическое качество сперматозоидов. Регулярное употребление витамина B9 препятствует анеуплоидии, которая может быть причиной бесплодия, выкидышей и рождения детей с синдромом Дауна[7].

Что еще нужно сделать перед беременностью

Один из важных этапов подготовки — поиск клиники, в которой будущие родители пройдут необходимые обследования. При выборе медучреждения стоит ориентироваться не только и не столько на его близость к работе или дому. Хотя это, равно как и удобный график приема, приятное дополнение. Однако куда более важен уровень оснащенности клиники, а самым главным аргументом в пользу выбранного центра является команда специалистов с богатым опытом ведения беременности.

Для женщины очень важно найти того самого врача, которому она сможет довериться. Специалиста, который не только проявит профессионализм и грамотно подготовит к беременности, но и поможет обрести чувство спокойствия на самом ответственном жизненном этапе.

Для нормального развития плода, вынашивания, рождения здорового ребенка необходимо выявить и устранить факторы риска еще до зачатия. Оптимально заняться прегравидарной подготовкой за три месяца до планируемой беременности.

www.kp.ru