Подмывается девочка – Чем подмывать девочек? — запись пользователя Юлия (yulia0904198509) в сообществе Детские болезни от года до трех в категории Интимная проблема

Содержание

Как правильно подмываться женщине: важные правила и рекомендации

Многие женщины тщательно следят за своей внешностью — посещают салоны красоты, косметологов, визажистов, диетологов и т.д. И это правильно, ведь чтобы стать успешной и привлечь внимание противоположного пола, надо быть всегда безупречной.

Однако, уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны — уходу за половыми органами.

Некоторые из женщин могут удивиться: что же тут сложного? Однако в этом вопросе есть много правил, которые помогут избежать многих заболеваний, связанных с половыми органами.

Расскажем, как правильно подмываться женщине: как часто, сколько раз в день надо это делать, чем лучше всего пользоваться — мылом или специальными гелями, какие средства нужны для этого — советы гинекологов по всем интимным вопросам!

Важность ухода

Как правильно подмываться женщине и почему интимный уход важен?

Как правильно подмываться женщине и почему интимный уход важен?

Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и не обсуждалась.

Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться один раз в день с мылом.

В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.

Слизистая влагалища — очень нежная и чувствительная область, за которой необходим тщательный и бережный уход.

Полость матки — самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

Они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита (воспаление придатков) и других не менее опасных для женщин заболеваний.

Поэтому нужно осуществлять процедуру подмывания по всем правилам, на которые, многие женщины не обращают внимания.

к оглавлению ↑

Чем можно пользоваться

Сегодня на фармацевтическом рынке есть разные средства для интимной гигиены. Поэтому покупателю сложно сделать выбор.

Нельзя подмываться обычным или жидким мылом. Эти средства подсушивают кожу и содержат ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение слизистой влагалища.

Мыло имеет способность вымывать полезные бактерии, содержащиеся в микрофлоре.

Создаётся искусственная патогенная среда, которая будет отличным местом для распространения микробов. Идеально для этих целей подойдёт гель для интимной гигиены.

Средство должно содержать уровень рН в пределах 4-5, и молочную кислоту, в составе которой есть полезные лактобактерии, необходимые для поддержания микрофлоры влагалища.

к оглавлению ↑

Важные нюансы

Как правильно подмываться женщине и выбрать гель для интимной гигиены?

Как правильно подмываться женщине и выбрать гель для интимной гигиены?

В составе средства не должно быть красителей, отдушек или щелочных соединений.

Не приобретайте гель для интимной гигиены с сильным запахом и долгим сроком хранения — более года.

Не стоит использовать при подмывании мочалку или губку.

Эти предметы могут повредить слизистую и оставить после себя микротрещины. Подмывать необходимо только руками. Ладони при этом должны быть чистыми.

к оглавлению ↑

Основные правила

Процедуру нужно делать дважды в день

— утром и в вечернее время, до полового акта и после.

Находясь в неудобном для этого процесса месте — на учёбе, работе, природе — надо пользоваться гигиеническими салфетками.

Вода должна быть тёплой, оптимальная температура — 30 градусов. Холодная вода приводит к развитию воспаления, а слишком горячая — к ожогу слизистой.

Струя воды должна направляться сверху вниз, то есть к анальному отверстию от влагалища. При действии в обратном направлении существует вероятность занесения инфекции.

Не рекомендуется направлять струю прямо во влагалище. Такое действие способствует смыванию всех полезных бактерий.

Многие женщины могут возмутиться: как же так, а спринцевание?

Эта процедура вообще противопоказана многими гинекологами или рекомендуется только в лечебных целях и только с применением лекарственных трав. После процедуры

нельзя вытираться жёстким полотенцем.

Лучше использовать мягкую ткань, которой надо только промокнуть чистую область. Полотенце должно использоваться только одной женщиной и не применяться в других целях.

Следить надо и за его чистотой. Полотенце лучше кипятить и каждый раз проглаживать утюгом.

Как правильно подмываются женщины — сколько раз в день надо делать процедуру, чем лучше всего подмываться каждый день:

к оглавлению ↑

Подмывание во время менструаций

Как правильно подмываться женщине во время менструаций?

Как правильно подмываться женщине во время менструаций?

В этот ответственный для женщины период надо как можно тщательней следить за интимной зоной.

Обязателен в данном случае и выбор прокладок.

Они должны состоять из натуральных материалов и не содержать ароматизаторов.

Подмываться женщине во время месячных нужно после каждой смены прокладки или тампона.

Прокладки следует менять 1 раз в 3-4 часа, а тампоны — 1 раз в 2-3 часа.

к оглавлению ↑

Польза гигиенических прокладок на каждый день

Наверное, каждая женщина не понаслышке знает о ежедневных гигиенических прокладках. Это очень удобно, особенно, если находишься далеко от дома. Однако не всё так безоблачно, как кажется.

Ежедневные прокладки нужно менять каждые 3-4 часа, поскольку на их поверхности скапливаются влагалищные выделения, которые станут отличной средой для распространения бактерий.

Множество производителей утверждает, что прокладки надо использовать ежедневно — это в корне неправильно.

Гинекологи утверждают, что ежедневное использование может привести к необратимым последствиям. А всё дело в составе прокладок.

Многие из них сделаны из прессованной целлюлозы, которая не позволяет коже дышать.

В результате образовывается парниковая среда, являющаяся идеальной для распространения бактерий. Поэтому врачи рекомендуют использовать прокладки только при особой необходимости.

к оглавлению ↑

Нижнее белье

Как правильно подмываться женщине и подобрать белье?

Как правильно подмываться женщине и подобрать белье?

К этому вопросу нужно относиться ответственно. Ведь неправильное бельё приводит к развитию заболеваний

.

Никто не спорит, что красивые стринги с кружевами прибавляют сексуальности женщине, это важно в отношениях с противоположным полом.

Однако ежедневная носка таких трусиков может быть вредным и опасным для здоровья женщины.

Поэтому для постоянного использования лучше покупать бельё, состоящее из натуральных тканей. Важна регулярность смены трусиков.

Переодевать белье необходимо ежедневно, а при обильных выделениях — дважды в день.

Основные типы кожи лица и правила ухода за нейОсновные типы кожи лица и правила ухода за ней

Основные типы кожи лица и уход за ней раскроет наша статья.

О симптомах раннего климакса и возрасте его наступления читайте в этом материале.

О народных средствах против выпадения волос у женщин расскажет наша публикация.

к оглавлению ↑

Что делать при беременности

Организм женщины в этот период наиболее уязвим, поэтому в этом случае нужно следить за интимной гигиеной. Связано это с тем, что в организме беременной происходят глобальные изменения, которые касаются и половых органов.

А непосредственно перед самими родами у женщины в положении появляются выделения, которые надо смывать, чтобы не занести инфекцию.

Беременной нужно подмываться после каждого похода в туалет и после полового контакта.

Однако на последних сроках будущим мамам сложно осуществить эту важную процедуру.

Поэтому гинекологи советуют при каждом удобном случае использовать гигиенические салфетки с дезинфицирующим эффектом

.

В остальном все правила ухода за интимной зоной одинаковы.

к оглавлению ↑

Краткий обзор эффективных средств

Как правильно подмываться женщине: самые эффективные средства для интимной гигиены

Как правильно подмываться женщине: самые эффективные средства для интимной гигиены

Многие девушки предпочитают использовать для интимной гигиены обычное мыло или гель для душа.

Врачи предупреждают, что это чревато нарушением водно-щелочного баланса.

Этот самый баланс сбивается в сторону более щелочного, а среда в интимной зоне должна быть кислой.

В результате микрофлора влагалища подвержена воздействию патогенных микроорганизмов.

Средства для подмывания женщин, предназначенные для интимной гигиены, мыла в своём составе вообще не содержат.

Они должны иметь уровень рН равный 4-5. Эти показатели соответствуют естественному рН женщины. Например, в детском мыле рН доходит до 7, а в обычном или жидком — до 9.

Риск навредить микрофлоре влагалища очень высок, если не использовать специальные средства.

к оглавлению ↑

Intimate Natural — гель от Nivea

В составе нет ни красителей, ни мыла, однако гель содержит отдушку. Правда, она совсем невредная и почти незаметная.

IntimateNatural обладает дезодорирующим эффектом, но аллергических реакций, как правило, не вызывает.

В составе продукта есть молочная кислота и ромашка, способная уменьшить воспалительные процессы и успокоить раздражённую кожу.

Как правильно подмываться женщине: Intimate Natural гель от Nivea

Как правильно подмываться женщине: Intimate Natural гель от Nivea
к оглавлению ↑

Lactacyd Femina

Одно из самых распространённых и используемых средств для интимной гигиены. Lactacyd Femina продаётся только в аптеках.

В составе геля содержится молочная кислота и сыворотка лактосерум. Этот компонент важен для поддержания нормальной микрофлоры.

Преимущество средства состоит в том, что оно очень медленно расходуется. Для одного применения достаточно нескольких капель.

Радует также текстура Lactacyd Femina — нежная и мягкая.

Как правильно подмываться женщине: Lactacyd Femina

Как правильно подмываться женщине: Lactacyd Femina
к оглавлению ↑

Carefree Sensitive

Гель для ежедневного ухода за интимной зоной. Несмотря на невысокую цену, средство достаточно эффективно и подходит для чувствительной кожи.

Carefree Sensitive обладает лёгким дезодорирующим эффектом.

Как правильно подмываться женщине: Carefree Sensitive

Как правильно подмываться женщине: Carefree Sensitiveк оглавлению ↑

Sesderma Intimate Hygiene Gel

Достаточно дорогой, но очень эффективный гель для ухода за интимной областью.

В составе содержится экстракт лопуха, гиалуроновая кислота и пантенол, способный успокаивать раздражённую кожу.

Sesderma Intimate Hygiene Gel снимает воспалительные процессы слизистой оболочки, предотвращает развитие молочницы.

Как правильно подмываться женщине: Sesderma Intimate Hygiene Gel

Как правильно подмываться женщине: Sesderma Intimate Hygiene Gelк оглавлению ↑

SebaMed

Ещё одно эффективное средство для интимного ухода. Средство имеет низкий рН — 3,8.

Производители утверждают, что гель подходит для молодых девушек, у которых в большинстве своём слабокислый баланс. Поэтому рН немного занижен.

У SebaMed есть слегка уловимая отдушка.

В составе средства только натуральные компоненты — бетаин, пантенол, эфир виргинского ореха.

Как правильно подмываться женщине: SebaMed

Как правильно подмываться женщине: SebaMedк оглавлению ↑

Эпиген Интим

Отличие этого средства от других состоит в том, что Эпиген Интим не содержит молочную кислоту.

Однако в этом геле есть глицирризиновая кислота, которая борется с бактериями. Поэтому средство не предназначено для ежедневного ухода, а только в проблемных ситуациях — после полового акта, во время лечения молочницы, при менструации и т.д.

Как правильно подмываться женщине: Эпиген Интим

Как правильно подмываться женщине: Эпиген Интим

Соблюдение всех правил ухода за интимной областью поможет сохранить здоровье и уверенность в себе.

beautyladi.ru

Подмывается девочка — Детишки и их проблемы

Рейтинг: Нет рейтинга

Одним из важнейших аспектов ухода за новорожденными детьми является их гигиена. Чистота – залог здоровья. Причем важна она и для мальчиков, и для девочек. Ввиду особенностей строения тела, у новорожденной девочки уход за интимными местами требуется особенно тщательный.

От этого зависит будущее крошки как женщины и матери. Перед рождением дочки каждая мама обязана выяснить, как правильно подмывать её новорожденную девочку, где лучше мыть малышку – в ванночке или под краном, какие средства использовать для ухода за ее нежной кожей. Во всем этом мы сейчас и разберемся!

Интимная гигиена новорожденной девочки: общие требования

Подмывание новорожденной девочки – один из важнейших аспектов ухода за крохой. От того, насколько правильным и тщательным будет этот процесс, зависит половое здоровье девочки.

Исходя из анатомических и физиологических данных, нетрудно создать список общих требований по уходу за малышкой:

  • Регулярность. Из-за особенности анатомического строения, половая система крошки остро реагирует на внешние раздражители. На ней существует своя, особая микрофлора, которая защитит будущую женщину от многих бактерий. Однако сейчас этот защитный механизм только развивается, поэтому важно не допустить попадания на половые губы патогенных микроорганизмов, и регулярно подмывать кроху.

Читайте как правильно подмывать девочку новорожденную под краном

  • Бережность. Поскольку защитная микрофлора еще недостаточно окрепла, важно случайно не смыть правильные бактерии с половых органов ребенка. Для этого нужно выбирать щадящие средства по уходу и использовать их не более 3 раз в неделю. В другие дни, для соблюдения чистоты будет достаточно проточной воды.
  • Аккуратность. Слизистая оболочка половых губ у новорожденных девочек невероятно нежная. Чрезмерное механическое воздействие на эту тонкую структуру неизбежно ведет к микротравмам. Впоследствии это приведет к синехии – сращиванию фрагментов малых половых губ малышки.
  • Разумность. Часто у девочек первых дней жизни наблюдают белесо-прозрачные, реже – кровянистые выделения из влагалища. Это естественная смазка. Ее излишки, конечно, нужно удалять, но без фанатизма. Эта смазка – благоприятная среда для формирования правильной микрофлоры половых органов, также она предотвращает синехии.

Кроме соблюдения всех требований, немаловажен правильный выбор косметических средств для ухода за новорожденной принцессой.

Выбор гигиенических и косметических средств

Очень важно правильно подобрать гигиенические и косметические средства для подмывания и ухода за нежными половыми органами девочки. От состава этих средств зависит половое здоровье крохи:

  • Влажные салфетки. Это, безусловно, настоящая палочка-выручалочка для мамы, когда помыть малышку нет возможности. Выбирайте с пометкой «от 0». Проследите, чтобы в состав не входили спирты. Постарайтесь приобрести салфетки с наименьшим количеством ароматизаторов в пропитке – эти химические вещества способны спровоцировать аллергическую реакцию у ребенка.

Как правильно подмывание новорожденной девочки

  • Мыльные средства. На сегодняшний день бытовая химия предлагает широкую линейку всевозможных детских шампуней, мыла, гелей для интимной гигиены и пенок «от макушки до пяток». Важно выбирать средство без парабенов и ароматизаторов – они провоцируют раздражение и аллергии на нежной коже новорожденной. Покупайте с пометкой «от 0». Но помните, даже специализированное средство для интимной гигиены девочек нельзя применять чаще, чем три раза в неделю.

Как проходит подмывание новорожденной девочки

  • Крема под подгузник. Для грудничков часто выбирают крема и мази с бепантенолом. Рекомендуется подбирать крем, который можно использовать ежедневно. Важно обращать внимание, крем это или мазь. Крем – эмульсионная структура, которая быстро впитывается в кожу. Мазь же изготовляют на основе жиров. Она дольше впитывается, но ее использование оправданно в случае появления опрелостей – жирный слой создает дополнительную защиту от трения поврежденного участка кожи о подгузник.
    Какие есть средства для подмывания девочек
  • Детские масла. Если кожа девочки здорова – это оптимальный вариант. Масла создают защитный слой на коже, пропитывают ее, предупреждая опрелости.
    Читайте, как правильно мыть новорожденную девочку.
  • Присыпки. Для новорожденных их можно использовать, но с умом. Какой бы безопасной по составу ни была присыпка, она все равно будет скапливаться в нежных складках половых губ и щели девочки. Придется дополнительно удалять ее остатки ватным диском, который нужно увлажнить кипяченной водой.
    Как ухаживать за интимными местами новорожденных девочек.

Кроме современных средств ухода, для подмывания и купания девочки целесообразно использовать отвары трав:

  • отвар из ромашки или коры дуба успокаивает кожу;
  • отвар из череды – прекрасный антисептик, хорошо помогает при различных раздражениях и покраснениях.

Как подмывать грудничка девочку,

В использовании различных косметических средств важно помнить определенные правила:

Читайте как держать новорожденного при подмывании под краном

  • не увлекайтесь влажными салфетками, намного лучше все-таки подмыть девочку;
  • не используйте одновременно масло и присыпку – последняя свернется комочками и будет натирать крошке;
  • пользуясь детским очищающим средством, выбирайте одно и то же – кожа быстро к нему адаптируется, а любое другое может вызвать негативную реакцию в виде покраснений и раздражений;
  • для ухода за новорожденной девочкой специалисты рекомендуют использовать только крем под подгузник – он быстро впитывается, предотвращает натирание и опрелости, не причиняет дискомфорта девочке.

Правила ухода за половыми органами девочки

Даже самые щадящие и качественные средства ухода не помогут, если мама мало знает о том, как правильно и качественно подмывать грудничка, особенно девочку.

Подмыть крошку можно под краном или в ванночке с водой. Мы подготовили алгоритм действий, чтобы вам легче было разобраться в этом ответственном вопросе:

  • Вымойте ваши руки с мылом в теплой воде, насухо оботрите их полотенцем.
  • Положите девочку на чистую пеленку, расстеленную на пеленальном столике, снимите подгузник, осторожно удалите остатки кала, если они есть, влажной салфеткой. Делать это нужно по направлению от лобка к попе – так вы не занесете в половую щель фрагменты фекалий и молочнокислые бактерии, которые в нем присутствуют, и могут разрушить микрофлору половой системы ребенка.
  • Настройте в кране воду на температуру 37-38°С. Можно проверить «на локоток» – вода должна быть приятной и не обжигать.
  • Возьмите крошку на левую руку и поднесите к крану.
  • Аккуратно правой рукой направляйте воду на лобок девочки, бережно обмойте сначала большие половые губы, затем – попу малышки.
  • Выложите кроху на чистое сухое полотенце. Затем обмокните другим, вначале – интимную зону, затем – попу.
  • Если на складках кожи осталась смегма (светло-серый или кремовый налет на половых губах, первородная смазка, ничего страшного в ней нет) – аккуратно удалите ее излишки ватным диском, увлажненным кипяченой водой.
  • Если вы видите, что в половой щели осталась присыпка – аккуратно удалите ее по тому же принципу.
  • Если вы заметили гнойные или неприятно пахнущие выделения из влагалища, которые остались на полотенце – обратитесь к врачу в срочном порядке.
  • Когда малышка чистая и сухая, дайте ей полежать так 10-15 минут – воздушные ванны являются залогом здоровья нежной кожи грудничка.
  • Используйте свое обычное средство под подгузник, аккуратно наденьте сам подгузник, проследив, чтобы нигде ничего не замялось.
  • Если хотите искупать ребенка в ванночке, предварительно подмойте девочку под проточной водой, чтобы не занести патогенную микрофлору в чистую воду ванны.

Все о том как правильно подмывать девочку новорожденную под краном

Также вам пригодится небольшая инструкция того, как держать новорожденного при подмывании под краном:
  • Подложите левую руку под спинку малышке.
  • Голова девочки должна оказаться у вас на локте, а попа – в вашей ладони.
  • Слегка облокотите крошку об себя и несите к крану.
  • Во время подмывания придерживайте новорожденную пальцами руки за ножку.

Очень важно соблюдать все правила удерживания крошки и подмывания – так вы убережете ее от травм и болезней, а уход за девочкой всегда будет приятным.

Как правильно подмывать новорожденную девочку – видео

В этом видеоролике подробно освещены все аспекты правильного подмывания девочек. Наглядно показано, как держать ребенка при подмывании под краном.

Все аспекты гигиены очень важны в жизни ребенка. Молодая мама должна знать, как купать новорожденного, как чистить ребенку ушки и носик, как умывать крошку и даже как чистить зубы детям.

Самым главным аспектом ухода за крохотной девочкой является правильный уход за ее половой системой, бережное, но качественное и регулярное подмывание дочурки. Уделяйте этой процедуре должное внимание. В этом случае ваша девочка будет расти крепкой и здоровой, а в будущем обязательно порадует вас внуками!

А вы регулярно подмываете свою дочку? Какие средства для подмывания вы используете? Что вы наносите на кожу малышки под подгузник? Если вы знаете интересные факты о подмывании маленьких девочек – поделитесь ими с нами в комментариях!

Оцените статью

Поделиться

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Source: www.beremennost-po-nedeliam.com

detki.shukshin-net.ru

Как научить девочку подмываться – правила гигиены


Гигиена новорожденной девочки в обязательном порядке включает в себя ежедневные ритуалы по очищению гениталий. Мамам ни в коем случае не стоит пренебрегать данным процессом. Ведь с момента рождения девочки, ее организм начинает выработку выделений, которые начинают скапливаться между половыми губами. Формирование таких выделений — это естественный физиологический процесс. Они представляют из себя слизистую массу белого цвета, напоминающие маслянистую консистенцию. Поэтому, если гигиена новорожденной девочки не будет происходить в полной мере и затрагивать зону влагалища, то выделения, скопившиеся там могут навредить детскому здоровью.

Первыми отрицательными симптомами недостаточной интимной гигиены новорожденной девочки становятся зуд и покраснения в области влагалища, а добавление любой инфекции может привести к серьезному воспалению. К тому же частые мочеиспускания в этом возрасте и каловые массы могут привести не только к дерматиту и опрелостям, но и более серьезным заболеваниям, таким, как вульвовагинит. Не допустить появления проблем с половыми органами ребенка совсем не сложно, необходимо лишь соблюдать правила личной гигиены.

Интимная гигиена новорожденной девочки

Первые годы жизни крохи все манипуляции по ее гигиене выполняет кто-то из взрослых, и чаще всего этим человеком оказывается мама. Ей необходимо учить девочку подмываться с пеленок. Конечно, в столь малом возрасте девочка не сможет выполнять процедуры по гигиене сама, но таким образом она будет приучаться к данному процессу, а повзрослев, начнет выполнять все манипуляции сама.

Правила личной гигиены любой девочки в зависимости от возраста предполагают:

  1. Если девочка достаточно взрослая, и будет подмываться сама, то перед процедурой ей необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Когда ритуал гигиены выполняет дочке мама, то перед началом водных процедур руки следует намыть маме.
  2. Подмываться можно только под проточной водой. Если ребенок сидит в тазу и мама совершает подмывания ковшом, беря воду из данного таза, то вся грязь попадает в итоге обратно.
  3. Интимная гигиена новорожденной девочки включает в себя подмывания не только половых губ, но и анального отверстия. Движения должны идти строго от влагалища к заднему проходу, а не наоборот. Если девочка совершает процесс сама, то выполняя эти движения, ей необходимо завести руку назад и, доходя рукой до анального отверстия не останавливаться, а провести ее еще немного вверх по телу.
  4. Правила личной гигиены предполагают производить подмывания влагалища другой рукой, нежели подмывания ануса. Влагалище подмывается только снаружи, но каждая его складка промывается должным образом.
  5. Водный поток следует направлять в сторону влагалища, а не ануса, то есть спереди назад. Напор струи не должен быть слишком сильным, иначе есть риск смывания грязи с поверхности гениталий, и попадания их внутрь влагалища.
  6. Гигиена новорожденной девочки, так же, как и гигиена взрослого человека подразумевает наличие индивидуального полотенца для вытирания половых органов. К индивидуальным вещам относятся и аксессуары для мытья (губка, мочалка и прочее).
  7. У новорожденной девочки между малыми и большими половыми губами может накопиться очень много выделений, которые могут не промыться при подмывании. В этом случае маме необходимо убрать их при помощи ватной палочки или ватного диска, смоченного в кипяченой воде или оливковом масле.
  8. Покупая детское белье следует отдавать предпочтение изделиям из натуральной ткани (льна и хлопка). Они не должны оказывать стягивающего эффекта и сковывать движений девочки. Первые трусики, после одноразового подгузника желательно приобретать белого цвета, без красителей. Проводить стирку детского белья необходимо отдельно от взрослого и только специально предназначенными для этого средствами (порошками для стирки детского белья, детским мылом и прочим). Не следует пренебрегать глажкой белья, по всем трусикам необходимо пройтись горячим утюгом, как следуя разглаживая ткань.
  9. Гигиена новорожденной девочки не включает в себя подмывания травяными отварами без видимых на то причин, а так же применение марганцовки и любых антисептиков. Гигиена новорожденной девочки, как и гигиена женщины, может включать в себя использование косметических средств, но они должны строго соответствовать возрастной группе. К примеру, применять обычное мыло и тем боле хозяйственное воспрещено, так же, как и влажные салфетки с содержанием спирта. Потому, как эти косметические средства, очищая нежную зону влагалища, могут с легкостью навредить слизистой, изменяя кислотно-щелочной баланс. Кожа может начать раздражаться и иметь пересушенный вид.
  10. Применимы средства, разработанные специально для интимной гигиены. Мыло для интимной гигиены для девочек до пятилетнего возраста можно использовать только единожды в неделю, а для более взрослого периода разрешается применение средств до нескольких раз в неделю, но не каждодневно.
  11. При появлении негативных проявлений в области влагалища (зуда, воспаления, раздражения и прочее) необходимо незамедлительно обращаться к гинекологу.

Особенности гигиены каждого возрастного периода

  1. Гигиена новорожденной девочки

Подмывать малышку следует после каждой дефекации. Перед подмыванием необходимо удалить остатки кала с тела. Можно воспользоваться влажными салфетками, пеленкой, смоченной в воде или ватой. Интимная гигиена девочек до года так же предполагает совершать очищение после каждой смены одноразового подгузника. А менять его в данном возрасте необходимо каждые 3 часа. Если смена подгузника происходит на пеленальном столе, то зачастую влажные салфетки могут стать альтернативой подмываниям. После каждой процедуры, педиатры советуют совершать воздушные ванны, продолжительностью до четверти часа. Далее половые губы следует смазать маслом. В период жаркой погоды одноразовые подгузники можно заменить на хлопковые трусики.

  1. С 1,5 лет

С данного возраста мама может брать дочку с собой в ванную и показывать на своем примере, как следует проводить интимную гигиену. После каждой дефекации и перед сном необходимо подмывать девочку или протирать ее гениталии салфетками. По завершению процедуры можно смазать наружные половые губы детским кремом. Следует тщательно следить за играми девочки, не позволяя ей садиться на холодные поверхности, а так же не следует разрешать садиться без трусиков на поверхности лишенные чистоты.

  1. С 2,5 лет

Девочка может пытаться совершать интимную гигиену самостоятельно, но процедура должна проходить все еще под присмотром и при помощи мамы. За день будет достаточно до 3 подмываний (утром, в обед и перед сном). В ночное время девочке предпочтительно находиться в свободной пижаме и без трусиков.

  1. Отправляя в детский садик

Следует предупредить девочку, что никто кроме мамы и детского гинеколога в мамином присутствии не может проводить осмотр и трогать ее гениталии. В детском саду в персональном шкафчике ребенка всегда должен находиться запас чистых трусиков и упаковка влажных салфеток.

  1. Возраст 5-6 лет

Данный возраст накладывает на маленькую девочку уже ряд обязанностей по слежению за своей интимной гигиеной. К примеру, стоит научить ребенка, что после каждого мочеиспускания необходимо промакивающими движениями обтирать зону влагалища. И ребенок в этом возрасте должен знать, что нижнее белье следует менять каждый день.

  1. К 9 годам

К возрасту 8-9 лет следует научить девочку подмываться самостоятельно. Процедуры подмывания должны совершаться минимум 1 раз за день. Детскими гинекологами разработан ряд запрещающих действий, для девочек разного периода. В 9-ти летнем возрасте запрещено:

Этот возраст подходит для того, чтобы мама провела с дочкой доверительную беседу на тему менструации.

  1. Первые месячные

Первые критические дни могут случиться у девочек, как в 10 лет, так и в 16. Но узнать основы ухода и гигиены в эти особенные для нее дни, девочка должна заблаговременно. А именно:

  • смена прокладки должна совершаться не реже 4-5 часов;
  • пользоваться тампонами запрещается;
  • подмываться следует после каждой смены прокладки;
  • подмывание начинается с очищения наружных половых губ, переходит на область бедер и в последнюю очередь на анальное отверстие;
  • не приветствуется посещение бань и принятие ванн;
  • любые спринцевания (водой, травяными отварами) запрещены.

Научить девочку подмываться не составит труда, если мама будет следовать правильной интимной гигиене с самого рождения дочки.

ritty.ru

Стесняюсь спросить. Все, что вам нужно знать об интимной гигиене (и парням тоже!) — citydog.by

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня узнали у специалистов все об интимной гигиене: чем и как подмываться, где нельзя заниматься сексом и как правильно ходить в общественный туалет.

ДЛЯ ЖЕНЩИН


Светлана Никуленкова
врач-гинеколог первой категории

– Тема интимной гигиены «плавающая» и не совсем медицинская, жестких рамок очень мало. В интернете очень много статей о гигиене половых органов, которые имеют мало общего с действительностью: это просто обывательские разговоры, частное мнение. И в моих ответах будет тоже много частного мнения, которое основывается на моем личном жизненном и врачебном опыте.

 

► Чем и как нужно мыться? У каждого врача свое мнение по этому поводу, но я считаю, что с 8 лет и до менопаузы для интимной гигиены можно выбирать любое средство, которое вам нравится: гель-душ, мыло, специальные средства и т.д. Их разница в составе: средства  для интимной гигиены, как правило, более щадящие, во многих гипоаллергенные вещества, некоторые вообще не содержат щелочь.

До восьми лет девочек можно подмывать только специальными щадящими средствами – и нет, это не гели для интимной гигиены из магазина. Для женщин в менопаузе мыло нельзя использовать потому, что снижение выработки эстрогенов вызывает сухость, дискомфорт, жжение, которые мыло может только усугубить.


► Говорят, простой воды достаточно. Это правда? Я считаю, обычной воды не хватает. Все же в половых органах есть железы, которые вырабатывают особый секрет и бели, обладающие своим запахом.

Мы же не говорим, что мылом нужно подмываться 5 или 6 раз в день или использовать хозяйственное мыло, как многие любят делать. Но 1–2 раза в день, особенно после дефекации, есть смысл подмываться не просто водой.


► А есть правильная техника подмывания? Конечно, и о ней надо знать с раннего возраста.
Во-первых, подмываться всегда нужно спереди назад: от лобка к анальному отверстию. Во-вторых, подмываться нужно достаточно тщательно, хорошо открывать большие и малые половые губы, хорошо очищать перианальную область, все складки. В-третьих, мыло должно быть индивидуальным. Причем, если это твердое мыло, сначала намыливаем руки, и потом этой рукой промываем гениталии. Сразу куском мыла нельзя. И в-четвертых, полотенце, которым вытираемся после подмывания, тоже должно быть отдельным, причем для каждого.


► А использовать для подмывания влажные салфетки можно? Они хороши для тех случаев, когда нет возможности воспользоваться мылом и водой. Полноценное мытье они ни в коем случае вам не заменят. Вы же не станете ими вытираться, вместо того чтобы пойти в душ?


► А бритье как-то влияет на состояние половых органов? Волосы в паху обусловлены природой и являются защитным механизмом. Есть несколько уровней защиты от проникновения инфекций: первый – волосяной покров, второй – это то, что половые губы всегда сомкнуты, третий – шейка матки, четвертый – слизь, не дающая проникать инфекции снаружи в матку.

Но сейчас мы живем в более благоприятных условиях, в отличие от наших предков, поэтому депиляция и эпиляция – личный выбор каждого. Ничего страшного с вами из-за отсутствия волос не случится. Максимум – раздражение чувствительной кожи из-за бритвы или воска.

Если раздражение есть, делать депиляцию нужно редко или выбрать другой способ избавления от волос. Если вы не бреетесь совсем, то советую волосы хотя бы подстригать для большего удобства.


► А ежедневные прокладки действительно можно носить каждый день? Я знаю, есть мнение, что их нельзя использовать из-за возможного термоэффекта, но лично я этим вопросом никогда не задавалась и никакой литературы по теме мне не попадалось. По своему личному опыту и по опыту моих пациенток могу сказать, что любые прокладки безопасны. Главное – менять их каждые 3–4 часа, а не клеить одну на весь день.

Единственное противопоказание – аллергия. Если у пациентки появился зуд наружных половых органов, дискомфорт, жжение, а все воспалительные процессы мы исключили, то в первую очередь спрашиваем, какое белье она носит и каким порошком его стирает, какие использует прокладки.

Сейчас прокладок очень много, и часто они нужны на ежедневной основе. Иногда к нам приходят шокированные подростки, впервые столкнувшиеся с естественными выделениями, которые не знают, что с ними делать, и чуть ли не запасные трусы носят в школу.  


► Понятно, что после похода в туалет надо мыть руки. А до? Если вы не планируете прикасаться руками к половым органам, это желательно, но не обязательно. Но, если вам нужно поменять прокладку или тампон, мыть руки необходимо, и пока вы не закончили, старайтесь особо не касаться посторонних предметов: ручки дверей, крышка унитаза и т.д. Общественных мест это касается в первую очередь.

► А как правильно вытираться бумагой? После мочеиспускания лучше не тереть промежность бумагой, а промокать, после дефекации – вытирать спереди назад. Сейчас часто рекомендуют после стула, если есть возможность, использовать не бумагу и салфетки, а идти подмыться хотя бы в биде.


► Пирсинг и тату в интимных местах безопасны? У меня большой стаж работы, но с пирсингом половых органов, если честно, я никогда не встречалась. Но, конечно, из-за этого могут быть воспаления, покраснения, нагноения и боли, в таком случае пирсинг нужно снимать.


► Каким должно быть нижнее белье? Во-первых, белье носить нужно только хлопчатобумажное, довольно свободное, не тугое, не обтягивающее и не натирающее. Никакой синтетики. Во-вторых, менять его нужно каждый день.

Стринги я бы тоже не рекомендовала носить, особенно синтетические – и в целях гигиены, и для здоровья. Они тоже приводят к раздражению, дискомфорту, жжению. Натирание перианальной области также может приводить к болезням.


► Можно ли ходить вообще без белья? А спать? Можно, но не постоянно, это же негигиенично. К тому же у девушек всегда выделяются бели: вы правда хотите оставлять их на джинсах и другой одежде? Кроме того, она уже может быть загрязнена микробами. А сон – это дело личных предпочтений. Никаких противопоказаний этому нет.


► Нужно ли специальное спортивное белье? Нет, главное – чтобы оно было хлопчатобумажным, дышащим и максимально комфортным.
 


Гигиена в общественных местах

► Как правильно ходить в туалет в общественном месте? Сразу скажу, что венерическими заболеваниями вы от унитаза или стен не заразитесь. Они потому и называются инфекциями, передающимися половым путем, что заразиться ими можно только во время секса с другим человеком. Эпителий на половых губах и в шейке матки совершенно разный, и только второй может стать почвой для венерической болезни.

И все же не рекомендую садиться на унитазы в общественном месте. Все-таки есть и неспецифические заболевания, которые чреваты раздражением и воспалением, и вообще, некоторые на них ногами становятся.

Еще один момент: туалетная бумага есть не во всех местах, поэтому лучше всегда носить с собой салфетки, в том числе и влажные.


► Как правильно менять средства гигиены в общественном месте? Так же, как и дома (мыть руки до и после), но более тщательно следить за отсутствием контакта ваших рук и окружающих предметов.


► Нужно ли подмываться после плавания в бассейне или водоеме? Подмываться обязательно, причем тщательно. Вода из бассейна может вызвать раздражение. Есть даже специальные средства для интимной гигиены, которые используют после бассейна.

То же самое касается посещения рек и водоемов. Вы никогда не можете точно знать, какие вредные бактерии есть в воде, но даже наличие банальной грязи должно заставлять задуматься. Подмываться нужно тщательно, с мылом и сразу после купания.


► А как не заразиться чем-нибудь в бане или сауне? В бане и сауне тоже должно быть все свое, индивидуальное. Садиться нужно только на полотенце, не делитесь ни с кем своим мылом. Но не доходите до фанатизма: повторюсь, венерических заболеваний вы там не подхватите. Все рассказы про «сел не туда и заразился» нужны для спасения семей и отношений.

Есть очень маленький процент бытовой передачи инфекции, но он больше характерен для детей. Например, когда ребенок спит в одной кровати с родителями, больными гонореей. Или когда вытирается полотенцем мамы с гонореей. Но это, скорее, исключения.


Гигиена и секс

► Как соблюдать гигиену во время мастурбации? Руки и предметы, которые используются, должны быть чистыми, предметы – индивидуальными, это понятно. Если каким-то предметом кто-то пользовался, нельзя вводить его себе во влагалище: там могут остаться микробы (конечно, жить там долго они не будут, но все же риск велик).


► Как все же правильно: мыться перед сексом или после? В целях гигиены мыться желательно и до, и после секса. Опять же, женские половые органы вырабатывают определенный секрет, который нужно смыть хотя бы ради комфорта. А после к ним присоединяется еще и пот со смазкой.

Но жестких условий нет, секс – это личное дело двух людей. Кому-то, может, даже нравится запах выделений. И больших проблем из-за них не будет, если партнер не инфицирован, моется хотя бы раз в сутки и использует презерватив.


► Что нужно носить с собой на случай незапланированного секса? Хлоргексидин. Это раствор, которым женщине рекомендуется подмываться и делать спринцевание во влагалище после незащищенного полового акта в течение первого получаса. Считается, что он предотвращает заражение инфекцией. Мужчине рекомендуют этим средством делать инсцилляцию уретры и обрабатывать член снаружи.

Еще есть свечи и таблетки, которые вводятся перед половым актом. Они не дают проникать ни микробам, ни сперме, образуя специальную пленку во влагалище. Хотя, мне кажется, если девушка думает о своем здоровье, она не будет рисковать, тем более со случайным половым партнером. Но для обычной гигиены правила те же – подмывание и мытье рук.


► Мне нужно сильно беспокоиться, если партнер не помыл руки или не подмылся? Если партнер не помыл руки, может возникнуть раздражение, но инфекция маловероятна. Душ перед сексом и после нужен обоим партнерам. Бывает, страсть накрывает и в лифте, и в лесу, но тут уже вы берете на себя ответственность за свое здоровье.

Бывают ситуации, когда после секса с новым партнером у девушки сразу появляется зуд, раздражение и другие неприятные симптомы. Но не надо думать, что это венерическое, и сразу бежать сдавать анализы. Во-первых, все ИППП имеют инкубационный период, и в общем анализе мазка через два дня после полового акта их видно не будет. Исключение – острая гонорея, но у нее весьма специфические симптомы, с которыми ничего не перепутаешь: температура, сильный дискомфорт, зеленые выделения.

Если у девушки появился дискомфорт сразу, то это может быть банальное привыкание к новому партнеру. У мужчин и женщин на половых органах своя микрофлора, к которой партнеру нужно адаптироваться. И это может занять несколько месяцев. Бывает, девушка так и не может привыкнуть.


► Есть особые рекомендации для орального и анального секса? Анальный секс однозначно должен быть только с презервативом. Во время него нельзя помещать член во влагалище: все микробы в прямой кишке, а их много, они условно патогенные, во влагалище они могут вызывать воспаление. Рекомендуется перед анальным сексом делать клизму, по крайней мере очистительную.

Вообще, я противница постоянного систематического анального секса. Иногда его можно допустить, но постоянный приводит к нарушению функций сфинктера прямой кишки, к его расслаблению, трещинам, раздражению, геморрою, может привести и к вывороту слизистой прямой кишки.

Если на нем настаивает партнер, а вы не хотите, советую не уступать и думать о себе и своем здоровье.

По поводу орального: важно, чтобы во рту не было воспалительных процессов вроде стоматитов, кариеса и т.п. Но они тоже особо сильно на здоровье не повлияют.


► Где вообще нельзя заниматься сексом? Определенно стоит сказать «нет» местам с антисанитарией. Особенно пляжи, бассейны и водоемы. Секс в воде (не в домашнем душе) может спровоцировать воспалительный процесс. К тому же, холодная вода – это уже фактор риска.

Во время секса и оргазма приоткрывается цервикальный канал, сокращаются мышцы, и инфекция может попасть внутрь матки. Это может спровоцировать развитие даже банальных стафилококков, стрептококки и т.д.. А от них уже и эндометрит, сальпингоофорит.
 


Гигиена во время менструации

► Как соблюдать гигиену во время менструации? Прокладки и тампоны нужно менять каждые 3–4 часа. Подмываться тоже рекомендую чаще обычного: 2–3 раза в день, потому что менструальная кровь остается на половых губах и волосах, вызывает запах и зуд, а еще это прекрасная среда для микробов.

► Что лучше: прокладки, тампоны или менструальные чаши? Тампоны я бы рекомендовала девушкам во время посещения бассейна, фитнес-зала, пляжа. Все остальное время лучше прокладки – они более физиологичны. Еще многие не знают, но тампонами не рекомендуется пользоваться женщинам, у которых эрозия шейки матки или стоит внутриматочная спираль.

При использовании тампонов важно правильно подобрать степень впитываемости. Если через три часа вы достаете тампон, а он только наполовину пропитан кровью, вам нужна меньшая степень. Если он наполнен уже через два часа – большая. Наполненность проверяется по веревочке: она начинает краснеть у основания. Есть ночные тампоны, но лично я противница этого. Так долго ими пользоваться нельзя, это нарушает микрофлору.

С менструальными чашами я не сталкивалась и сказать о них ничего не могу.

► Можно ли заниматься сексом во время месячных? Нет, однозначно. Незадолго до и во время менструации у женщины резко снижается иммунитет, она становится восприимчива к любым инфекциям (половым и соматическим), снижается уровень защитных клеток крови. Цервикальный канал приоткрывается, чтобы кровь выходила, и это дает больший доступ бактериям и микробам.


Последствия и болячки

► Какими могут быть последствия неправильной гигиены? Жжение, зуд, раздражение, краснота, расчесы и редко воспалительные заболевания, если совсем не мыться. С этим некомфортно жить.

► Что может быть поводом пойти к врачу? Необычные выделения из влагалища: коричневые, если они не связаны с менструацией, зеленые, гноевидные. Обычные бели не приносят дискомфорта, имеют обычный запах и цвет, не раздражают кожу.

Неприятный запах, жжение, зуд, расчесы, дискомфорт при мочеиспускании. Боли не во время менструации, неприятные ощущения. Необъяснимое повышение температуры тела, если все другое исключено, тоже может быть связано с гинекологией.

Высыпания, даже если они выглядят как обычная аллергия, но держатся больше двух дней, тоже повод идти к врачу. Мелкая сыпь по всему телу может быть вторичным проявлением сифилиса, но это бывает редко.

 

ДЛЯ МУЖЧИН


Александр Баценко
врач уролог-андролог высшей категории

– Сложно в это поверить, но есть мужчины, которые до сих пор не принимают утром душ, и я с такими сталкиваюсь в работе. Мы живем в 21-м веке, умеем пользоваться айфонами и компьютерами, но не умеем соблюдать гигиену.

Я настаиваю на том, что вопрос мужской гигиены нужно поднимать еще в раннем детстве, и начинать нужно с родителей. Они должны объяснить своим детям, как нужно мыться и зачем. Гигиена половых органов – обязательное условие дальнейшего здоровья человека.

 

► Как соблюдать интимную гигиену правильно? Начнем с того, что подмываться нужно утром и вечером. А маленьких детей мыть еще и после каждого использования памперса, потому что уже в этом возрасте начинаются проблемы из-за неправильной гигиены: баланиты (воспаление кожи головки полового члена), баланопоститы (воспаление кожи головки полового члена и внутреннего листка крайней плоти), кровяные и гнойные выделения. И детям приходится пить антибиотики, а иногда и делать операции.  

Самый первый уход зависит от родителя. Иногда мамы и папы позволяют себе расслабиться, потому что есть удобные подгузники: надевают на малыша и забывают. Это удобно, но каждые 2–3 часа памперс нужно менять, иначе он перестанет эффективно работать и увеличивается риск возникновения воспаления.  

Во время подмывания нельзя открывать головку члена ребенку, если это для него болезненно или дискомфортно, чтобы избежать воспалений. Если у ребенка сужение крайней плоти, а родитель чрезмерно ухаживает за ней, может появиться травма, и потом образуется рубцовый фимоз (невозможность обнажения головки полового члена), из-за которого придется делать обрезание.

Обрезание – самый лучший способ гигиены полового члена. Это утверждено в Америке, считается нормой в Европе, про мусульманские страны и Израиль говорить вообще не приходится.

Есть четкая доказательная база того, что обрезание снижает риск заражения ИППП минимум на 60%. Если у мужчины большая крайняя плоть или фимоз, его шансы заболеть венерическим заболеванием на 68% больше, чем у мужчины без такой проблемы, у которого головка члена свободно обнажается.

Сейчас полно родителей, которые сами приводят ребенка на эту процедуру, зная о ее полезности. Но есть и те, кто делает это вынужденно: у ребенка уже были воспаления, которые лечились антибиотиками.

Опять же, важный момент – головка члена должна свободно обнажаться, не принося ребенку боль. Если ему больно или некомфортно, если появляются язвочки и трещинки на крайней плоти, сразу обращайтесь к доктору.

С 10 до 20 лет правильная гигиена – фундамент мужского здоровья в будущем. Если родители не готовы обсуждать такой важный вопрос с сыном, наблюдать за его гигиеной (хотя это необходимо), то нужно постараться отвести его к урологу. Особенно важно показать врачу мальчика до 14 лет, потому что к этому возрасту головка члена уже должна открываться.

И, обсуждая гигиену, важно дать понять ребенку, что безопасного секса не бывает. Венерических заболеваний больше ста, многие из них лечатся, но есть те, которые могут сломать жизнь.

Не менее важно и принципиально для личной гигиены пить много воды и регулярно мочиться, использовать презервативы и ходить в душ.


► Чем и как нужно мыться? В детском возрасте для мытья нужно использовать средства с пометкой «0+», они гипоаллергенны, эффективны, как антибактериальные, и не дают побочных эффектов. Никакие гели для интимной гигиены не подойдут.

Во взрослом возрасте правильно использовать любые средства для интимной гигиены, потому что у большинства из них достаточно сбалансированный состав. Категорически нельзя пользоваться антибактериальным мылом.

Если после мытья возникают покраснение, зуд, жжение, нужно поменять средство, принять антигистаминный препарат и найти возможность обратиться к доктору.


► А можно мыться без мыла? Можно и просто водой, но она не всегда эффективна. Поэтому открыть головку и помыть ее с мылом нужно обязательно. Любой нормальный производитель заинтересован в продаже продукта, который не имел бы отрицательных последствий.


► Можно ли обойтись влажными салфетками? Использование влажных салфеток возможно родителем, когда нет возможности малыша подмыть. Лучше помыть ребенка так, но вовремя, чем ждать возможности сделать это под водой.

Влажные салфетки для взрослых – другой вопрос. У некоторых моих пациентов из-за них были баланиты и раздражения. Возможно, дело в неправильном выборе (может, они были спиртсодержащими), либо был компонент, который индивидуально не переносится.

В любом случае, если нет другой возможности подмыться, это лучше, чем вообще ничего. Например, для водителей-дальнобойщиков это может быть решением проблемы.  

Если пренебрегать гигиеной, есть большой риск воспаления. А если оно усугубится до восходящего, ждите уретрита, цистита и простатита. Поэтому, если нужно помыться, делайте это любым возможным адекватным способом.


► Бритье для мужчин не вредно? Последнее время это нормальная часть гигиены и ухода мужчины, которую достаточно часто практикуют. И если изначально волосы выполняли защитную функцию, когда у людей не было возможности часто ходить в душ, то сейчас она отпала.  

Я бы сказал, наоборот, ламберсексуальность нижней части паха довольно спорная: с волосами больше шансов получить воспаление или травму. Некоторые мужчины умудряются во время секса повредить волосами крайнюю плоть. У меня были случаи порезов, которые приходилось зашивать.  

С другой стороны, если процедура бритья делается неправильно, без последующей обработки специальным средством, молодой человек может получить инфекционную флору, которая вызовет воспаления, фурункулез и т.д.

Эпиляция воском тоже достаточно популярна и безопасна, если это делает специалист и тоже с последующей антисептической обработкой. Ко мне уже приходили пациенты с воспалениями после неудачных процедур.


► Важнее мыть руки до или после туалета? Правильно мыть руки и до, и после: 5% случаев бытового инфицирования никто не отменял. Самые грязные места – телефоны, поручни в транспорте, ручки дверей. Примерно раз в неделю ко мне приходят пациенты, у которых не было плохих половых контактов, но есть воспаление.


► А после мочеиспускания нужно вытираться туалетной бумагой? Обычно мужчинам это важно, чтобы не испачкать белье. Но парням с большой крайней плотью рекомендуется пользоваться бумагой, чтобы не было раздражения от мочи. А еще это необходимо, когда есть воспаления.

Для обрезанных мужчин или мужчин с короткой крайней плотью это не так важно.


► А как на половые органы влияют пирсинг и тату? В татуировках ничего плохого нет, если это сделано правильно и в правильных условиях, с тщательной обработкой. А пирсинг может быть травматичным. Мне приходилось иметь опыт с серьезными последствиями слишком интенсивных любовных игр: например, разрыв уздечки и крайней плоти.
 


Гигиена в общественных местах

► Как правильно ходить в туалет в общественном месте? Правило номер один – как можно меньше касаться всего, до чего могли дотрагиваться другие люди. Именно руками мы заносим большое количество патогенных бактерий, которые могут создать проблему. Здесь хорошо срабатывает мытье рук до и после.

Садиться на унитаз тоже неправильно с точки зрения гигиены. Есть заболевание «паховая эпидермофития», когда у мужчины или женщины в паховой зоне появляются покраснения, эрозии. Это контактное заболевание, но не венерическое.

► Есть ли правила для посещения бани и сауны? Обязательно использовать личный подклад перед тем как сесть, а если его нет – полотенце. Или можно обдать решетку горячей водой: это снизит риск, но не на 100%. После этого хорошо помыться, правильно принять душ – это закон.

► А в бассейнах и водоемах? После любой негигиеничной водной процедуры душ обязателен. Вода – это среда, в которой могут быть бактерии. Принимая душ, вы смываете и их, и раздражающую хлорку. Это обязательно, как чистка зубов.

Летом у нас всплеск заболеваний, связанных с купанием в водоемах. Если все-таки очень захотелось на озеро, найдите возможность принять душ после. Да даже обмыться обычной бутилированной водой и влажными салфетками лучше, чем ничего не делать. Но самое главное – сходить помочиться: так вы снизите риск инфицирования на 30–40%.


Гигиена и белье

► Каким должно быть нижнее белье?  Хлопчатобумажным (никакой синтетики), свободным и по погоде. Физиологичнее носить боксерские трусы, стринги все же не совсем правильно, особенно если они из плотной ткани. Гениталии не должны быть плотно прижатыми, чтобы не было перегрева мошонки, который угнетает сперматогенез.

И еще одно важное правило – замена нижнего белья должна быть ежедневной. Некоторые, не поверите, ходят в одном и том же неделю. Для занятий спортом критерии те же.


► А можно ли ходить без белья? Когда я делаю обрезание, рекомендую всем мальчикам после операции ходить дома без штанов и без трусов: в халате или свободных шортах, чтобы рана заживала быстрее.

Зимой, конечно, лучше с бельем. Если летом слишком жарко, лучше надеть свободные шорты. Но тут встает вопрос гигиены и возможного инфицирования в общественном месте. Дома и на своей даче, конечно, ходите как вам удобно.

Во сне без белья ничего плохого нет. Вообще, если жарко, лучше без него.


Гигиена и секс

► Как соблюдать гигиену во время мастурбации? В последнее время отношение к мастурбации поменялось: сейчас к этому относятся с меньшей иронией и агрессией. Вообще, молодой мужчина должен иметь регулярную половую жизнь – это обязательная часть здоровья, но не всегда есть такая возможность. Поэтому лучше разумная мастурбация, чем полное отсутствие секса.

Главное – чтобы это было гигиенично, чисто, в нормальных условиях, а не в привокзальном туалете.


► Как все же правильно: мыться перед сексом или после? До и после, обязательно. Посткоитальные баланиты у парней и циститы у девушек чаще всего развиваются из-за несоблюдения гигиены. Представьте, вы ходили, потели, получили бактериальную флору и со всем этим сразу в постель.  

Если вы хотите получать от секса удовольствие, а не проблемы, соблюдайте важные правила: до секса помочиться и сходить в душ, после секса сделать то же самое. Мочеиспускание после соития снижает риск инфицирования и развития венерических заболеваний на 20–30%.


► А если секс незапланированный? В настоящее время нет понятия «безопасный секс». Главное – используйте презерватив. Если партнер постоянный, подмывание салфеткой, возможно, решит проблему, но это не всегда работает. Если хотите, чтобы было все правильно, снизить риск приема лекарств – после секса сходите помочиться, примите душ.

Если секс был с неизвестным партнером, еще обязательно сдайте анализы на скрытые инфекции.


► С кем лучше не спать? Девушкам нужно обращать внимание на несколько моментов в отношении парней. Во-первых, не стоит спать с парнем, который отказывается от презерватива. Он не уважает себя, потому что не думает о своем здоровье и, соответственно, не думает и о вашем.

Во-вторых, если у парня в паховой области есть выраженный запах, покраснения или выделения.

В-третьих, обратите внимание на частоту походов в туалет. Если слишком часто – без презерватива совсем никак. Тем более если он жалуется, что писать ему больно. Мужчинам нужно обращать внимание на то же самое: чрезмерные выделения или запах у женщин.

И общая рекомендация – избегайте секса в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь провоцирует скрыто протекающие процессы и бурное поведение, которое ведет к травмам.  


► Какой должна быть гигиена при оральном или анальном сексе? Правила как и при традиционном сексе. При оральном, конечно, лучше тоже использовать презерватив. Еще при оральном сексе важно обратить внимание, обрезан ли парень. Если да, шансы заболеть на 80% меньше, чем с необрезанным партнером.

Во время незащищенного орального секса тоже есть риск получить ИППП вплоть до ВПЧ (вирус папилломы человека). Статистика рака гортани в последнее время выросла из-за популярности практики орального секса. Дело в том, что есть канцерогенные штаммы ВПЧ – это, по сути, предраковое заболевание.

Проявление ВПЧ – папилломы на члене, половых губах или в области анального отверстия: они могут быть и большими, и в виде мелкой сыпи. В моей практике был потрясающий случай. Пришел парень, у которого кондиломы на члене были размером с фалангу мизинца, и, когда я спросил о последнем сексе, он сказал: «Вчера, оральный».

У наших людей дикая безграмотность на самом деле. Самая опасная ситуация с ВПЧ – у партнера он может и не проявляться. И это неизлечимая болезнь: ни в Америке, ни в Израиле, ни в Германии, ни в Беларуси нет медпрепаратов. Только вакцина, которая делается еще до начала половой жизни.

Анальный секс можно практиковать только с презервативом! Без – никогда, нигде и ни с кем, даже если это постоянный партнер. Во время анального секса обязательно использовать лубриканты, иначе можно травмировать сфинктер, анус и порвать презерватив.


► Когда и где нельзя заниматься сексом? В любых антисанитарных условиях. Когда вы не можете принять душ или хотя бы помочиться. И, самое главное, когда вы не уверены в человеке. И не забываем про использование презерватива.


Последствия и болячки

► Какими могут быть последствия неправильной гигиены? Самое распространенное заболевание – баланит или баланопостит, что потребует долгого приема лекарств. Из-за воспалений может появиться рубцевание крайней плоти, а от него уже фимоз – придется делать операцию.  

Инфекция, которая пошла восходящим путем, может привести к развитию цистита, простатита, и это требует постоянного наблюдения, длительного лечения.

Кроме воспаления, есть риск развития рака полового члена в 30-летнем возрасте. Это редкое заболевание, но встречается: ко мне 1–2 человека в год с таким приходят. Может возникнуть из-за плохого очищения члена от смегмы (секрет желез крайней плоти, который скапливается между ней и головкой). Научно доказан факт того, что продукты распада смегмы обладают канцерогенным действием. Когда ко мне приходит молодой парень 30 лет и у него есть подозрение на серьезное заболевание, это вызывает у меня боль и желание спросить, где были родители, почему не подсказали и не помогли.

► С какими симптомами сразу идти к врачу? Первый – покраснение головки полового члена, налет на ней или язвы. Это касается мужчин всех возрастов начиная с момента рождения. Покраснение может быть из-за сахарного диабета, нарушения гигиены, контакта с инфицированным партнером, аллергической реакции или кожного заболевания вроде псориаза. Второй – гнойные выделения из уретры. Третий – болезненное мочеиспускание.

Самое главное – никогда не заниматься самолечением. Если у вас есть хоть какие-то перечисленные симптомы, сразу идите к специалисту.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

   Фото: CityDog.by, Instagram. Иллюстрации: Анастасия Болотникова.

citydog.by

Как следует правильно подмываться женщине: практические рекомендации

Женское здоровье во многом зависит от того, насколько тщательно женщина выполняет основные правила интимной гигиены. Особое внимание следует уделять ежедневному мытью и подмыванию. Если пренебрегать этими важными мероприятиями, можно заболеть серьезными болезнями. Все дамы знают о том, что подмываться нужно, и у каждой женщины свои секреты этой процедуры.

Однако, далеко не каждая представительница прекрасного пола делает это правильно.

Об особенностях правильного подмывания можно узнать, проконсультировавшись с врачом-гинекологом. Какие-то правила обязательны для всех, а какие-то зависят от индивидуальных особенностей организма конкретной женщины. Все врачи сходятся в одном: правильное подмывание помогает укрепить иммунитет и является лучшей профилактикой инфекций, а неправильное выполнение этой процедуры, наоборот, разрушает здоровье и приносит только вред вместо пользы.

Подмывание как важное гигиеническое мероприятие

Подмывание — самое важное гигиеническое мероприятие. Очень важно выполнять эту процедуру правильно. Любая девочка, девушка и женщина должна знать о том, что:

  • ежедневный туалет интимных мест препятствует проникновению инфекции;
  • если подмывание проводится по правилам, после окончания процедуры женщина чувствует себя свежей и бодрой;
  • особенно полезно подмываться прохладной водой, так как эта процедура одновременно является и закаливанием;
  • подмывание эффективно снимает чувство дискомфорта, вызванное грибковыми заболеваниями (например, кандидозом, или, в просторечии, «молочницей»).

Большинство женщин моются в ванной, используя для этого в душе струю с водой необходимой температуры. Но лучше всего делать это, используя специальное приспособление для ежедневного женского туалета — биде. Обычно биде устанавливают в больницах, поликлиниках, гостиницах и общественных туалетах. Однако, в последнее время все больше женщин приобретают такую технику для квартир и частных домов. Подмываться с помощью биде очень удобно, при этом вода не выплескивается на пол.

Бывает, что в квартире или в доме нет горячей воды (например, котельную отключили на лето). В таком случае подмываться можно, используя обыкновенный металлический или керамический ковшик с ручкой. Туда добавляется горячая вода, разбавленная с холодной. Главное — предварительно проверить температуры воды, чтобы не обжечься.

Как часто нужно подмываться

Как часто следует подмываться

Все врачи имеют единое мнение по этому вопросу: подмываться следует, как минимум, два раза в день. Но бывают и ситуации, когда нужно делать это чаще, например:

  • во время месячных;
  • во время обострения грибковых и инфекционных заболеваний, которые сопровождаются обильными выделениями с неприятны запахом;
  • в первые дни после родов;
  • если произошел незащищенный половой контакт.

Многие женщины проводят подмывание каждый раз во время приема общего душа. Как правило, это бывает утром и вечером. Бывает, что принять душ по какой-то причине не получается (например, во время поездки в поезде, в автобусе или на автомобиле). Но и в этом случае можно найти выход из положения, воспользовавшись влажными салфетками для интимной гигиены.

Во время месячных подмываться необходимо каждый раз после смены прокладки. Если пренебрегать этим правилом, можно занести в организм инфекцию, так как во время месячных иммунитет становится особенно уязвимым.

Также подмываться нужно каждый раз после незащищенного полового акта. Подмывание не предотвратит венерические заболевания, но снизит вероятность передачи от мужчины к женщине некоторых инфекций.

Какие средства использовать для подмывания

Какие средства гигиены можно использовать для подмывания

Большинство прекрасных дам с детства привыкли использовать для подмывания обыкновенное мыло, например, «банное», «детское», туалетное. Однако, эксперты утверждают, что использовать мыло для ежедневного туалета наружных половых органов ни в коем случае нельзя. Мыло разрушает микрофлору влагалища и изменяет кислотно-щелочной баланс. При регулярном применении мыла для подмывания кожа становится сухой и раздраженной, на половых органах может появиться раздражение и покраснение.

Можно использовать для подмывания обыкновенную воду. Однако, вода не устраняет неприятный запах. Еще один минус этого способа подмывания заключается в том, что водопроводная вода из-под крана часто бывает жесткой. Также в горячей воде из-под крана часто содержатся агрессивные химические вещества. Поэтому, если женщина решила подмываться только водой, лучше использовать кипяченую воду, остывшую до комфортной температуры.

Идеальный вариант — применение гелей для интимной гигиены. Эти гели обладают следующими преимуществами:

  • поддерживают во влагалище оптимальный кислотно-щелочной баланс;
  • эффективно устраняют неприятный запах и способствуют уменьшению выделений;
  • обладают антисептическим и противовоспалительным действием;
  • обладают фунгицидным, то есть противогрибковым, действием.

Как правильно подмываться девушкам: полезные советы

Подмываться нужно всегда в одном и том же направлении: спереди назад, но ни в коем случае не наоборот. Если же пренебрегать этой рекомендацией, можно занести во влагалище кишечную палочку и другие патогенные микроорганизмы, обитающие в заднем проходе.

После подмывания непременно нужно надеть чистое нижнее белье. Оно должно быть просторным, но не тесным. Лучше всего носить хлопчатобумажные трусы, так как синтетика не дает коже правильно дышать.

Выбирая гели для интимной гигиены, следует отдавать предпочтение средствам без ароматизированных отдушек и красителей. Сильные ароматы могут вызвать аллергическую реакцию. Идеальный вариант — прозрачный гель без запаха. Подобрать подходящий вариант средства для ежедневного подмывания поможет врач-гинеколог.

Температура воды при подмывании должна быть комфортной. Не следует делать воду очень горячей. После подмывания нужно обязательно вытереться сухим и чистым полотенцем. Не стоит тереть кожу, чтобы не вызвать раздражения, достаточно лишь мягко промокнуть наружные половые органы. Полотенце для подмывания должно использоваться только по назначению. Если в доме несколько женщин, у каждой должно быть свое полотенце для интимной гигиены. Удобно использовать для этой цели небольшое махровое полотенце или мягкую салфетку из микрофибры.

Во время подмывания женщина одной рукой разводит наружные половые губы, а другой рукой направляет на них струю воды. Если процедура проходит в обычной ванной, делать это удобнее всего стоя, широко расставив ноги. Нужно следить, чтобы вода не выплескивалась на пол.

Девочек младшего возраста нужно с детства приучать подмываться ежедневно, в одно и то же время. Это важнейший навык опрятности. Чем раньше ребенок научится подмываться самостоятельно, тем лучше.

Как правильно подмываться девушкам

Бритье или депиляцию интимной зоны нужно всегда выполнять перед подмыванием, но не наоборот. Если дамы подмывается после удаления нежелательных волос, она смывает все волоски, оставшиеся на коже после процедуры. Если же пренебречь подмыванием, эти волоски могут стать причиной значительного дискомфорта.

Женщины, страдающие различными гинекологическими заболеваниями, часто лечатся спринцеванием — вводом во влагалище лекарственных препаратов в жидкой форме. Спринцевание нужно проводить только после подмывания. То же самое касается применения любых лекарственных свечей.

Женские гигиенические процедуры

Секреты подмывания должна знать каждая женщина. Правильное выполнение этой нехитрой процедуры — залог здоровья и прекрасная профилактика инфекционных, бактериальных и грибковых заболеваний. Дамы, пренебрегающие ежедневной интимной гигиеной, гораздо чаще болеют и имеют более слабый иммунитет. Правильное подмывание — это не только здоровье, но и красота, комфорт, чистота и свежесть, а также уверенность в себе. Об этом должна с раннего детства знать каждая девочка, девушка и женщина. Тот, кто не любит подмываться и не умеет делать это правильно, рискует собственным здоровьем.

Видео

Из этого видео вы узнаете, как нужно правильно подмываться.

liveposts.ru

Как подмывать девочку: гигиена для девочек

Гигиена важна для маленьких и взрослых, но к детской гигиене следует относиться с особой внимательностью. Подробности о процедуре омовения маленьких принцесс узнаете из статьи.
Как подмывать новорожденную девочку

Содержание статьи:

Как подмывать новорожденную девочку

Отличие строения половых органов девочек и мальчиков диктуют свои особенности ухода за ними. Главное правило ухода за девочками – подмывать нужно в направлении от лобка к копчику. Таким образом, процессы жизнедеятельности от анального прохода не будут попадать на половые органы.

Как подмывать новорожденную девочку видео

Как подмывать девочку под краном

Частным вопросам, беспокоящим молодых мам, является сомнение в допустимости подмывания ребенка обычной водой из-под крана. Очень часто родители хотят делать эту процедуру только кипяченой водой.

Но вода из крана – вполне подходящий вариант, главное правило подмывания новорожденных – проточная вода. Нет смысла подмывать ребенка с миски, куда снова-таки попадают микробы и далее загрязняют тельце малыша.

Подмывать девочку под краном, нужно направлять струю воды на лобок, стараясь не попадать на околопупковую зону. Водичка будет омывать гениталии и стекать между ножек.

Как часто подмывать девочку

В этом вопросе главное — не переусердствовать. Сегодняшний ассортимент многоразовых подгузников помогает с легкостью справиться с процессами детской гигиены.

Как правило, подгузник поглощает испражнения и обеспечивает достаточную комфортность и сухость. Поэтому, предоставляем общие рекомендации о частоте подмывания:

  • После каждой смены подгузника мойте малыша только проточной водой без использования каких-либо вспомогательных средств, например мыла, гелей, пенок.
  • После процесса дефекации обязательно используйте детское мыло либо гель.
  • Вечернее купание перед сном с жидким детским мылом или гелем.

Как мыть новорожденного

Процесс мытья новорожденного ребенка условно можно выделить две фазы – до и после заживления пупка. Первые процедуры купания немного усложняются наличием пупочной ранки.
Позже, после заживления и отпадания пупочного остатка, можно будет мыть ребенка с полным погружением в воду, но сначала нужно быть очень аккуратным. Общие правила мытья малютки таковы:

  • Наличие небольшой детской ванночки, промытой предварительно специальными детскими средствами и хорошо вымытой.
  • Температура воды должна быть 37-38°С, температура в комнате 25-26 °С.
  • Воду кипятить не обязательно.
  • Если есть возможность, в первые 2-3 дня можно добавить несколько кристалликов перманганата калия – марганцовка отлично продезинфицирует воду.
  • Можно добавлять в воду отвары трав. Лучше всего подойдут ромашка, череда, кора дуба и т.д.
  • Ванночка должна быть заполнена водой на две трети.
  • Сначала погружаются ножки, а потом весь ребеночек до средины грудной клетки.
  • Рукой осторожно поливаем ребеночка водой, останавливаясь на складочках.
  • Общее время купания новорожденных первый месяц 5-10 мин.
  • По окончанию процедуры купания, ребенка промакивают заранее подготовленной нежной пленкой.
  • Первые шесть месяцев ребенка желательно купать ежедневно.
  • После полугода можно перейти на купание через день.

Можно ли подмывать девочку

Подмывать девочку можно и нужно обязательно! Этого естественного процесса не заменят даже самые качественные современные влажные салфетки.

Главное при этом — соблюдать общие рекомендации:

  • Струя воды должна быть направлена от лобка до копчика.
  • Вода должна быть максимально близка по температуре к 35-37°С.
  • Использовать только проточную воду.
  • Применение моющих средств, лучшие всего жидкое мыло, не каждый раз, а только после «большого» случая и вечером.
  • Подмывать только внешней половые губки и ни в коем случае не пробираться к слизистым участкам.
  • Использование влажных салфеток – только в случае крайней необходимости.

Как подмывать девочку в месяц

Особенности подмывания девочек первого месяца жизни содержит несколько важных моментов:

  • Ваши движения должны быть уверенными, несмотря на то, что иногда бывает страшно, чтобы не навредить малышке.
  • Осторожно направлять струю воды, во избежание попадания на зону пупочной ранки.
  • У новорожденной девочки между половыми губками находится специальная смазка белого цвета — смегма. Это такой себе барьер для защиты от бактерий. Ее ни в коем случае нельзя вымывать. Она выйдет самостоятельно, после постоянного процесса подмывания.
  • При подмывании все движения выполнять только руками. Ногти обрежьте, кольца снимите, руки чисто вымойте. Без чрезмерного использования ватных палочек, дисков, уголков пеленки и т.д.
  • После подмывания просто промокните нежной пленкой или полотенцем промежность и все тело ребенка.

Как подмывать девочку 3 лет

Примерно в возрасте 2-3 лет нужно приучать девочку к самостоятельным гигиеническим процедурам. При подмывании, покажите дочке правильные действия и попросите выполнить при вас самостоятельно. Подскажите, если что-то не так. Также при этом следует придерживаться нескольких правил:

  • Подмывание должно быть ежедневным ритуалом. Даже если речь идет не о полном купание, то нужно учить, что подмыться она просто обязана.
  • Используйте проточную воду комнатной температуры.
  • Подмываться нужно спереди назад, чтобы бактерии от ануса не попали на влагалище.
  • Использовать желательно не брусковое, а жидкое мыло с нейтральным уровнем pH. Лучше всего подойдет жидкое мыло, предназначенное для деток от рождения.
  • У девочки должно быть отдельное, только ее полотенце или пленка.

Как подмывать девочку 5 лет

В пятилетнем возрасте девочка уже самостоятельно и абсолютно осознанно должна совершать свой личный туалет. В этом возрасте ребенок сам должен знать, что каждый вечер следует подмываться.

Помощь взрослых может быть нужна разве что для регулировки температуры воды. Очень хорошо, если у девочки будет свое жидкое мыло и обязательно индивидуальное полотенце или салфетка.

Подмывать месячную девочку

Выше описывались общие правила гигиены девочки возрастом до 1 месяца, но хотелось бы упомянуть еще о некоторых важных нюансах:

  • подмывать малышку при каждой смене подгузника;
  • не используйте никаких синтетических кремов или присыпок. Они потребуются лишь при опрелостях, здоровому малышу эти средства ни к чему влажные салфетки также обходить стороной — в них присутствуют ароматизаторы, которые могут вызвать аллергическую реакцию на нежной коже малышки;
  • во время купания используйте исключительно детское мыло. Средства для взрослых достаточно агрессивно действуют на кожные покровы ребенка, следите также и за молочными железами месячной девочки, так как из-за повышенного количества эстрогенов у мамы у малышки могут выделяться кровь или молозиво из сосочков, грудь может припухнуть. Аккуратно промывать грудки девочки при каждом подмывание.

Как правильно подмывать ребенка

При подмывании ребенка нужно учитывать особенности проведения этого ритуала у девочек и мальчиков. Девочек подмывают в направлении с передач назад, а мальчиков наоборот – сзади вперед.
Вода должна быть проточная, комнатной температуры. Использовать мыло следует не при осуществлении каждой процедуры подмывания, а только после дефекации.

Подмывать девочек ромашкой

Ромашка издавна известна своими антисептическим, бактерицидным и ранозаживляющими свойствами. Ее использование для детской гигиены бесспорно очень полезно. Приготовить настой ромашки очень просто. Для этого нужно:

  • 1 ст.л цветков ромашки;
  • 200 мл горячей кипяченой воды.

Настаивайте 10 мин.
Процедить – и готово.

После подмывание ромашкой дополнительно ополаскиваться простой водой не нужно. Достаточно просто промокнуть половые органы ребенка салфеткой или полотенцем.

Детское здоровье отчасти зависит от правильной гигиены. И особенно в младенчестве это касается половых органов, ведь часто там наблюдаются опрелости и покраснения. Если не уделять этим симптомам внимание, ребенок будет раздражительным и нервным.

Берегите Вашу девочку — это отрада и радость родителей всю жизнь!

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

dettka.com

Правильная гигиена девочки до подросткового периода

Большое счастье, когда в семье появляется девочка. Она нуждается в особом уходе, так как правильная гигиена в области наружных половых органов очень важна, ведь в будущем она тоже станет мамой. А пока нужно уметь правильно ухаживать, подмывать, а когда она вырастет – научить девочку все делать самостоятельно.

Гигиена девочки от рождения до подросткового периодаГигиена девочки от рождения до подросткового периодаshutr.bz

Особенности гигиены новорожденной девочки

Родилась дочурка, и многие молодые мамы задаются вопросом, как подмыть малышку. У новорожденной девочки на внешних половых органах есть белая смазка, она выполняет функцию защиты от инфекции. По этой причине специально тщательно смывать ее не надо. Она сама постепенно смоется после подмываний.

В первый месяц не нужно пользоваться никакими средствами гигиены, включая детское мыло, – они нарушают естественный баланс слизистой и могут убить полезные бактерии, тем самым дав начало развитию вредных микроорганизмов. После месячного возраста раз в неделю можно использовать во время купаний детское средство, но мыло не следует наносить на слизистые, только на кожу.

Как правильно подмывать девочку

Читай также – 9 советов по тайм-менеджменту для мамочек

Подмывать малышку нужно после смены подгузника (но не обязательно после каждой, если смена происходит часто) и после акта дефекации. Самый лучший вариант – теплая проточная вода из крана. Струя воды должна литься на лобок, но не на половые губы. Подмывать нужно в направлении от лобка до ануса, но не наоборот, иначе есть большой риск попадания инфекции.

После подмывания ребенка нужно вытереть промокающими движениями. Не нужно спешить надевать памперс – воздушные ванны очень полезны для нежной кожи. Это профилактика опрелостей и закаливания ребенка. Если нет возможности ребенка подмыть, можно воспользоваться влажными салфетками – направления протираний те же.

Также не стоит забывать, что руки у мамы перед процедурой подмывания или протирания должны быть чистыми. Важный вопрос – белье малышки. Оно должно быть на 100% из натуральных тканей, а стирать детские вещи нужно строго отдельно от взрослых вещей.

Мама купает ребенкаМама купает ребенкаshutr.bz

Что такое синехии?

Иногда малые половые губы могут срастаться – это называется синехии. Это не болезнь, а особенность, которая со временем пройдет. Причина появления синехий – недостаточная или избыточная гигиена половых органов, воспалительный процесс, низкий уровень эстрогенов.

Если мама обнаружила синехии, нужно обратиться к врачу, не нужно пытаться их самостоятельно разъединить. Когда эстрогенов станет больше во время полового созревания, проблема синехий пройдет.

Гигиена девочки до полового созревания

С двухлетнего возраста подмывать девочку нужно утром, вечером и после акта дефекации. Трусики менять два-три раза в день, а с шести лет можно перейти на раз в день. Очень важно, чтобы мама начала учить дочку правилам гигиены приблизительно с четырехлетнего возраста – раньше ей будет сложно в силу восприятия правильно выполнить всю технику, хотя дети бывают разные и, возможно, есть детки, которые хорошо воспринимают мамино учение и в более раннем возрасте. 

Обучать нужно постепенно, рассказывая и объясняя все тонкости процедуры. Объяснить, что возможно появление выделений; если они прозрачные и скудные – это нормально, но если девочка ощутит зуд, увидит изменение цвета или увеличится количество выделений, чтобы она всегда об этом говорила маме. А далее вместе нужно сходить к детскому гинекологу. И конечно, маме всегда стоит быть максимально внимательной к здоровью дочери.

Половое созревание

Читай также – Детские истерики: как противостоять детским капризам

С этого возраста можно использовать интимное мыло. Техника подмываний та же. Девочке нужно объяснить, что при менструации подмываться нужно чаще, менять прокладку не реже чем через четыре часа, что во время менструаций нельзя принимать ванну, посещать бани, сауны. Маме нужно помочь дочке выбрать хорошие прокладки: их поверхность должна быть мягкой, быстро впитывать выделения, не вызывать раздражение.

Сейчас очень большой выбор средств женской интимной гигиены, о чем самой маме в пору ее юности можно было только мечтать: ежедневные тоненькие разных видов, на определенное количество капель в зависимости от выделений, ночные суперпрочные и так далее.

Если у девочки раздражение после применения прокладок, которые продаются в супермаркетах и аптеках, что встречается довольно часто, могу порекомендовать приобрести японские прокладки. Их качество радует, состав натуральный и гипоаллергенный, а цена почти не отличается от привычных нам магазинных. Купить такие прокладки можно в Интернете.

Мама с дочкойМама с дочкойshutr.bz

Общие правила

В любом возрасте для гигиены девочки нельзя использовать мочалки. Белье – только из натуральных материалов.

В ночное время девочкам желательно спать без трусиков или чтобы они были свободные, наподобие шортиков, а лучше просто приобрести несколько комплектов пижамы, которые нужно часто стирать. Мыло выбирается согласно возрасту, не нужно применять его часто, в половую щель оно не должно попадать.

Мыло лучше покупать натуральное, без отдушек. При возникновении покраснения, зуда, выделений, не характерных ранее, девочку нужно отвести на консультацию к гинекологу. Никаких спринцеваний, подмываний в растворе марганцовки и использования агрессивных мыльных средств!

Резюмирую: правильный уход за интимной зоной девочки очень важен. С первых дней это делает мама, далее она должна обучить этому дочку, и от того, насколько она это правильно сделает, будет зависеть, как в будущем чадо будет делать это самостоятельно. Поэтому здоровье девочки во многом зависит от ответственности и правильного объяснения мамы, в чем и желаю удачи!

www.ivetta.ua

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *